Дикуль валентин иванович семья и дети: Биография Валентина Дикуля — РИА Новости, 01.03.2020

Биография В.И. Дикуля. История создания матраса Mediflex.

Валентин Иванович Дикуль – уникальный человек, и это не пустые слова. Нам приходит на ум «Центр Дикуля», «Бальзам Дикуля» — но немногие знают, как он стал специалистом по лечению патологий опорно-двигательного аппарата.

В ранней юности Дикуль был цирковым акробатом. 1962 год. Выступление во Дворце спорта. Стальная перекладина, на которой крепится аппаратура и страховка, лопается. Акробат падает на манеж с 13-метровой высоты. Итог – компрессионный перелом позвоночника в поясничном отделе, черепно-мозговая травма, множество локальных переломов. Ноги не двигаются. А тебе – 14 лет, жизнь только началась. Врачи сказали – даже если и выживет, ходить точно не сможет. Неутешительно, да?

А Дикуль не отчаялся и стал работать с жесткой энергией. В больнице он поднимал все, до чего мог дотянутся, отжимался – и так по 5-6 часов в день. Врачи и пациенты уговаривали его не тратить время впустую – но он не слушал их, продолжая заниматься и дома после выписки. Каждый день он преодолевал боль, беспомощность, отчаяние. Полз по полу, чтобы сменить гири. Он не просто хотел ходить – он хотел вернуться на арену! Через пять лет непрерывной работы над собой он почувствовал работу мышц бедра – невероятно, но спинной мозг стал восстанавливать свои функции! Через две недели он уже ходил с палочкой.

Это уникальная история. И – огромный вклад в медицину. В России и других странах открылись центры, где используют его медицинские разработки и помогают людям снова обрести возможность двигаться.

Дикулю 62 года. Он продолжает заниматься медициной, пишет книги, участвует в новейших разработках медицинских средств для помощи людям с больной спиной. 24 ноября 2010 года Валентин Дикуль в рамках специального семинара представил свою последнюю разработку – уникальную коллекцию анатомических матрасов Me diflex.

Валентин Дикуль: Основная проблема, с которой сталкиваются специалисты нашего центра, заключается в том, что многие болезни опорно-двигательного аппарата, считавшиеся раньше возрастными, все чаще стали беспокоить людей молодого и среднего возраста. Причин для этого довольно много. Но основная, которая была выявлена в ходе исследований – это неправильное положение позвоночника во время сна. Неправильный матрас способен причинить спине немало вреда. К сожалению, большинство матрасов, на которых спят современные люди, попросту калечат спину. Поэтому я с большим энтузиазмом откликнулся на просьбу компании «Askona», производящей матрасы, принять участие в разработке новой продукции. Поверьте, выбрать правильный матрас сегодня гораздо легче, чем лечить больной позвоночник завтра.

Чем же отличается новый матрас, разработанный Дикулем, от тысяч других матрасов? По словам академика, на обычном жестком матрасе или диване наш позвоночник приобретает форму буквы С – это для него абсолютно неестественно. Мышцы спины при этом растягиваются неправильно. В пояснице поддержка отсутствует – а давление на плечи и бедра, наоборот, излишне высоко. С другой стороны, слишком мягкие матрасы для сна не обеспечивают должную поддержку в районе талии и бедер. Тело провисает, позвоночник остается без опоры, и даже во время сна Ваши мышцы не могут расслабиться. Особенность анатомического матраса, разработанного под руководством Дикуля, в том, что все зоны нашего позвоночника получат необходимую поддержку, и мышцы смогут расслабиться. Возможно, это один из немногих шансов дать ночной отдых больной спине.

Вообще, по словам знаменитого специалиста по здоровью опорно-двигательного аппарата, надо всеми способами избавляться от рутины сидячего образа жизни. Если мы находим время посмотреть телевизор или ленту в ЖЖ – почему мы не можем найти время на спорт или хотя бы на простую зарядку? Даже при заболеваниях, когда спорт противопоказан – нужны небольшие нагрузки. Движение нужно всем! Стоит прислушаться, взять себя в руки и хотя бы 20 минут в день уделять своему здоровью.

Опубликовано на сайте popdoc.ru

Дикуль, Валентин Иванович — это… Что такое Дикуль, Валентин Иванович?

Валенти́н Ива́нович Дику́ль (род. 3 апреля 1948, Каунас, Литовская Советская Социалистическая Республика) — российский тяжелоатлет, руководитель медико-реабилитационного центра заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Ранние годы

Родился в Каунасе недоношенным, весом чуть больше килограмма. Его отца застрелили бандиты, а мать умерла, когда Валентин ещё ходил в детский сад. С семи лет жил в детских домах: сначала в Вильнюсе, затем — в Каунасе. В девять лет увлёкся цирком, помогал ставить цирковой шатер, чистить манеж, присматривать за животными, подметать, мыл полы.

В четырнадцать лет подрабатывал ремонтом мотоциклов. Занимался гимнастикой, борьбой, поднятием тяжестей, эквилибром, акробатикой, жонглированием, придумывал трюки и фокусы. Записался в цирковой кружок в каунасском клубе.

Травма

В 1962 году Валентину шел пятнадцатый год, когда он начал исполнять свой первый номер воздушной гимнастики в Дворце спорта на высоте 13 метров. Неожиданно лопнула стальная перекладина, к которой крепилась страховка. Валентин Дикуль упал. Неделю находился в реанимации городской клинической больницы, затем в больничной палате нейрохирургического отделения. Диагноз врачей: «Компрессионный перелом позвоночника в поясничном отделе и черепно-мозговая травма», множество локальных переломов. Его ноги не двигались, и Валентин должен был провести оставшуюся часть жизни в инвалидной коляске.

Восстановление

Дикуль стал тренироваться. Поднимал предметы, растягивал резиновый жгут, отжимался. Он занимался по 5-6 часов в день, но ноги не действовали. Терпя боль в позвоночнике и усталость, он выполнял силовые упражнения и изучал медицинскую литературу о позвоночнике, собирая необходимую информацию. Доктора упрашивали его прекратить тратить впустую время и усилия, объяснив, что успех невозможен. Но он не успокаивался, продолжая заниматься до полного истощения. Дни, недели, месяцы прошли — он продолжал работать по пять — шесть часов в день. Стал поднимать гантели — сначала маленькие, затем всё больше увеличивал вес, разрабатывал все мышцы спины, которые были дееспособны. Далее у него возникла идея, что двигать нужно и недействующие части тела, как если бы они были здоровы — полным циклом. Привязывал к ногам верёвки и, пропуская под спинкой кровати, которая играла роль блока, тянул за них — двигая ноги. Потом начал использовать в качестве противовеса грузы. Друзья помогли установить над кроватью систему блоков по схеме, нарисованной Дикулем. Через восемь месяцев его выписали из больницы с инвалидностью первой группы. Ему исполнилось шестнадцать, когда он поехал на инвалидной коляске в Дворец культуры профсоюзов. Дикуль был назначен руководителем самодеятельного циркового кружка, объяснял трюки молодым ребятам. С помощью неимоверной силы воли изо дня в день он занимался. Ежедневно до изнеможения передвигался по залу на костылях как на ручных ходулях, от напряжения сводило руки, спину и шею.

Прошло пять лет. Дикуль поехал со своим цирковым кружком в город Ниду на летние каникулы. Неожиданно у него поднялась температура, страшно болели суставы, Валентин терял сознание. Когда он пришёл в себя — не мог пошевелить руками и говорить. Но потом почувствовал работу двуглавой и четырёхглавой мышц бедра и естественное замыкание коленных суставов при шаге в единую работу мышц. При уколе иголкой он начал чувствовать боль, что свидетельствовало о том, что спинной мозг начал восстанавливаться. Ещё через две недели он смог ходить с помощью двух палочек.

Лечебная методика

Но самое главное достижение Дикуля — это его вклад в медицину, его собственная методика реабилитации. Череда публикаций в прессе вызвала лавину писем Дикулю — с мольбами о помощи. Он старался ответить всем. И высылал разработанный им комплекс мер по медицинской реабилитации. В обработке немыслимого количества корреспонденции ему помогала жена Людмила.

Многие люди, прикованные к инвалидным креслам, увидели в нём свою надежду. Ежедневно Валентин выделял по три-четыре часа на консультации людей с ограниченными возможностями. Он выкраивал свободное время между представлениями, принимал людей поздно ночью после работы. Во время гастролей к нему потоком шли посетители, везде, куда бы ни приезжал Дикуль — его знал весь Советский Союз.

Ведь он на собственном опыте доказал, что при травме спинного мозга больные могут постепенно частично или даже полностью восстановить способность к движению.

В 1988 году был открыт «Российский центр реабилитации больных со спинномозговыми травмами и последствиями детского церебрального паралича» — центр Дикуля. В последующие годы в одной только Москве открылось ещё 3 центра В. И. Дикуля. Затем под научным руководством Валентина Ивановича появился ряд реабилитационных клиник по всей России, Германии, Польше, Америке и т. д.

В 1989—1991 — избран народным депутатом СССР и членом Верховного Совета СССР.

До сих пор консультирует пациентов в своих центрах, воодушевляет своим примером сотни тысяч людей на занятия в реабилитационных залах после серьёзных травм.

Награды и звания

Фильмография

Литература

Примечания

Ссылки

Официальный информационный портал Центров В. И. Дикуля

Валентин Дикуль / Радио Маяк

ГОЛУБКИНА: Это шоу «Любовь и голуби». И у нас новая рубрика, она называется «Человек поступка».

МИТРОФАНОВА: Я ее сократила до букв «ЧП».

ГОЛУБКИНА: Гость — руководитель медико-реабилитационного центра заболеваний опорно-двигательного аппарата, народный артист России Валентин Иванович Дикуль.

МИТРОФАНОВА: Здравствуйте, Валентин Иванович.

ДИКУЛЬ: Добрый день, добрый день, девочки.

ГОЛУБКИНА: Здравствуйте, Валентин Иванович. Кто вы — мы-то знаем хорошо, а вот подрастающее поколение, допустим, моя дочь, которой 17 лет, и мой сын Иван, которому 13 лет, еще пока не знают. Поэтому мы хотим, чтобы они с вами познакомились. Но прежде чем задавать вам вопросы по профилю, так скажем, я хочу задать вам два вопроса. В первом часе эфира мы обсуждали такой вопрос: верите ли вы в дружбу между мужчиной и женщиной?

ДИКУЛЬ: Я верю в дружбу.

ГОЛУБКИНА: А вот нам наши слушатели пишут, что это практически невозможно, потому что…

ДИКУЛЬ: Нет-нет, еще раз. Дружба, которая потом перерастает в любовь, но в начале всегда дружба бывает, а потом перерастает в любовь.

ГОЛУБКИНА: А, вот так.

ДИКУЛЬ: Или, или…

ГОЛУБКИНА: Или?

ДИКУЛЬ: В привычку. Вот привычка — это плохо уже, когда перерастает в привычку. То есть, как будто любим, но не любим искренне — это привычка. И вот очень часто потом семьи расходятся, которые расписываются, и расходятся только потому, что они привыкли к себе и считают, что любят друг друга.

ГОЛУБКИНА: И второй вопрос, который мы обсуждали: феномен советской женщины. И мы спросили нашего эксперта по советским женщинам Галину Иванкину, как она опишет женщину от конца войны до перестройки, вот ту советскую женщину, которая и коня на скаку остановит, и в горящую избу войдет… и невозможно достать красивую одежду.

МИТРОФАНОВА: Хорошо, что она изменилась за эти годы?

ГОЛУБКИНА: И изменилась ли она?

ДИКУЛЬ: Ну, сложно говорить о женщинах мне, конечно. Но я хочу сказать, что, конечно, изменились.

ГОЛУБКИНА: В лучшую сторону?

ДИКУЛЬ: В лучшую ли сторону? Мне так кажется, не в лучшую сторону, с одной стороны. Почему? Потому что сейчас, как вы в начале самом сказали, всё сервис, всё можно пойти купить, не надо готовить, не надо ничего делать.

ГОЛУБКИНА: Да.

ДИКУЛЬ: Я знаю очень большое количество женщин, которые не умеют готовить, а уже в возрасте, 35-40 лет. Но не всё умеют готовить — то, другое, то, что мама научила. Раньше этого же никогда не было, всё готовили. Другое дело, что они начали по-другому одеваться, по-другому себя преподносить, по-другому вести себя. Вот это, может быть, говорит о том, что мы идем, немножко приближаемся к красоте женской. Потому что для меня женщина — это цветы, радость. Для меня женщина — это вдохновение, которая должна и в твоей жизни, и в доме нести самое лучшее и создавать, будем говорить, — может быть, я неправильно выражусь — гнездо, вот этот дом, квартиру, где вы живете, радость в этом доме. А мужчина должен, как и раньше, давайте с того времени, раз вы зашли, быть добытчиком, он должен зарабатывать деньги. Но женщина для меня — это та, которая встречает меня улыбкой…

МИТРОФАНОВА: Ну не в трениках таких застиранных, а все-таки элегантность нужна.

ДИКУЛЬ: Нет, не только элегантность, это любовь и отдача. И очень многих мужчин я осуждаю, когда они говорят: а, моя жена не работает нигде, она сидит дома там… А я бы хотел бы сказать этим мужчинам: а ну попробуй, если есть ребенок, посиди не один день, а недельку-две, поубирайся, поготовь, пыль всю повытирай, и еще с ребенком погуляй и отведи его в школу, помой, подмой и так далее. Вот тогда пусть он скажет, что значит — «я на работе устал, а ты ничего не делала дома»…

ГОЛУБКИНА: Да, это правда.

ДИКУЛЬ: Вот я, наоборот, так их поддерживаю.

МИТРОФАНОВА: Ну что ж, прекрасные слова.

ГОЛУБКИНА: Я хочу сдать с потрохами Валентина Ивановича, он показал мне перед эфиром фотографию своего сына, которому пять лет. И сказал, что внучка у него старше, чем сын.

ДИКУЛЬ: Да.

ГОЛУБКИНА: Вот ничего себе! Я говорю: а как же так, Валентин Иванович, а как же та жена-то, Людмила же ее звали?

ДИКУЛЬ: Да, Люда.

ГОЛУБКИНА: Я говорю: где Люда?

ДИКУЛЬ: Люда весила 42 килограмма, и моя вторая жена 42 килограмма весит.

ГОЛУБКИНА: Вы по весу, что ли, выбираете, я не пойму?

МИТРОФАНОВА: А потому что остеохондроз их не беспокоит.

ДИКУЛЬ: Нет-нет-нет.

ГОЛУБКИНА: Нет, у них гиря такая — 42 килограмма, и жена такая, раз — беру… Гармония.

ДИКУЛЬ: Нет-нет-нет.

МИТРОФАНОВА: 42 кг я весила в 14 лет. Они постарше хоть? Валентин Иванович, вы не хулиганьте тут…

ДИКУЛЬ: Нет-нет-нет. Все говорят: большие люди любят маленьких. Есть такое: «мал золотник, да дорог».

МИТРОФАНОВА: Да, не то слово! Я тоже видела, у баскетболистов все время жены какие-то гномы.

ДИКУЛЬ: Вот, маленькие, маленькие.

ГОЛУБКИНА: Ими легко жонглировать.

МИТРОФАНОВА: Похоже на то.

ГОЛУБКИНА: А баскетболистам легко их закидывать в сетку.

МИТРОФАНОВА: Да, причем головой, чтобы не кричала. Да, друзья, занимательное рядом. Видимо, ваша жена все-таки вас чутка помладше, я предполагаю, да? Друзья ваши как, ваши однокашники, осуждали или нет?

ДИКУЛЬ: Нет, никогда, да вы что?!

ГОЛУБКИНА: Жене 34 года?

ДИКУЛЬ: 35 лет.

МИТРОФАНОВА: А вам…

ДИКУЛЬ: Ну, мне чуть-чуть больше, 38 лет.

ГОЛУБКИНА: Ну, не 38. Вы 1948 года, сдаю…

ДИКУЛЬ: Нет, вот это вы неправы. Вы смотрели в Интернете, а в Интернете нигде не написано правильно.

ГОЛУБКИНА: 75 вам уже?

ДИКУЛЬ: А я объясню сейчас одну вещь.

ГОЛУБКИНА: Я знала, что вам больше.

ДИКУЛЬ: Я очень часто, очень часто запутываю в моем годе рождения. Просто у меня принцип такой. И одна журналистка с Украины всегда пишет перед моим днем рождения статьи. Приехала и говорит: Валентин Иванович, — а она очень хорошо пишет перед днем рождения, — Валентин Иванович, скажите, пожалуйста, мне лично, одной: сколько вам лет действительно? Я говорю: да нет, не надо. (Допустим, ее имя Марина.) Говорю: «Марина, нет, не надо, не хочу я говорить, я никому не говорю, я путаю…» — «Ну скажите мне одной…» Я говорю: «Ну ладно, Марина, только тебе скажу, но никому ты не скажешь…» — «Нет!» Она тут же из сумочки достала диктофон. Я говорю: «Ты же говорила, никому не скажешь!» — «Ну ладно, ладно, я запишу». И я так с серьезным лицом говорю: «Мариночка, понимаешь, я тебе очень от чистого сердца скажу: в последнее время я так заврался, что я сам не знаю, сколько мне лет, и я начинаю высчитывать». Она это напечатала слово в слово, и это получило лучшие отзывы в газете.

МИТРОФАНОВА: Ну что же, я только за, я считаю, что отлично менять номера, даты и вообще…

ГОЛУБКИНА: Кручу-верчу, запутать хочу…

ДИКУЛЬ: Я считаю: паспорт — это бумажка.

МИТРОФАНОВА: Бумажка. Но с уважением.

ДИКУЛЬ: Но, говорят, есть такое условие: старость — это наш опыт, радость, счастье и богатство. Не всем дано такое счастье — дожить до старости.

МИТРОФАНОВА: Так а у вас же есть цитата из Марка Твена на вашем сайте: «Обидно не то, что старость приходит, а то, что молодость уходит». Вот в чем заруба, как говорит одна моя подруга, тоже с измененным лицом уже… Ничего, ничего, все там будем. Валентин Иванович, о вашей профессии. Вы цирк-то вспоминаете добрым словом?

ДИКУЛЬ: А вы знаете, что я вам хочу сказать, сейчас, может быть, будет неожиданность для вас какая-то, — через год, если всё будет хорошо, я готовлю бенефис.

МИТРОФАНОВА: На арене.

ДИКУЛЬ: И выйду с полным номером своим, с которым я работал, с полным, с настоящими весами.

ГОЛУБКИНА: Это с машиной?

ДИКУЛЬ: Полным номером, полным.

МИТРОФАНОВА: Мы вам все равно поверим, даже если вес будет меньше.

ДИКУЛЬ: Нет-нет-нет, у меня не бывает такого. И мало того, я отработаю несколько трюков номера, в котором я разбился, и вольтижный номер, часть небольшую.

ГОЛУБКИНА: Это акробатика, что ли?

ДИКУЛЬ: И акробатику, да.

ГОЛУБКИНА: То есть, прости господи, вы что, полезете под купол?

ДИКУЛЬ: Полезу под купол.

ГОЛУБКИНА: Слушайте… мы не пойдем.

МИТРОФАНОВА: Очки привяжите, чтобы не спали… Или линзы, можем договориться… Вы просто удивительный человек и с юмором, но вот это… вряд ли вы шутите. Вы хотите просто, наверное, себе доказать?

ДИКУЛЬ: Себе доказать. Во-первых, я последний раз в 2002 году ушел из цирка, когда последнее выступление мое было, я же поломался, я без бенефиса ушел.

ГОЛУБКИНА: Опять поломался? Да что ж такое-то…

ДИКУЛЬ: Опять, в 2002 году, да.

ГОЛУБКИНА: А что?

ДИКУЛЬ: Ну, там была серьезная травма у меня тоже, которую оперировали.

ГОЛУБКИНА: Опять позвоночник?

ДИКУЛЬ: Нет, не позвоночник, но руки были. Оперировали меня, очень сложные были операции, и не одна.

ГОЛУБКИНА: А сколько у вас травм, пардон?

ДИКУЛЬ: Ой, я не считал, и лучше не считать травмы.

ГОЛУБКИНА: Я вот на вас смотрю и, кстати, очень давно смотрю, потому что мой одноклассник, в пятом классе его лечили у вас, он занимался. И я думаю, что вы как будто эксперимент над собой ставили: дай, думаю, чего-нибудь сломаю, а потом починю, а потом всем расскажу, как чинить, да?

ДИКУЛЬ: Нет-нет-нет, ко мне лучше приходить знакомиться здоровым, больными не надо приходить.

МИТРОФАНОВА: Я не знаю, откуда эта мудрость взялась, кто мне ее напел, что человеку какие-то испытания действительно посылают, кто-то или что-то, но не больше, чем он может испытать или пережить. Кто это придумал?

ГОЛУБКИНА: Господь.

ДИКУЛЬ: Вы знаете что, я верю в судьбу, как ни странно это было бы, и очень многие люди в это не верят, но я верю. Если нам предначертано уйти из жизни в какое-то определенное время и как уйти, мы уйдем в это время. Мы можем иногда только чуть-чуть оттянуть или, наоборот, приблизить эту судьбу, исход, но чаще всего это будет так.

МИТРОФАНОВА: Ну да, да.

ДИКУЛЬ: И я считаю, что Господом Богом отведено, Всевышним отведено, сколько прожить тебе, и надо готовиться смолоду для того, чтобы помогать детям, внукам, правнукам, а не внуки тебе будут подносить воду и выносить горшок.

ГОЛУБКИНА: Правильно! У нас в рубрике «Человек поступка» Валентин Дикуль — цирковой гимнаст, ныне руководитель российского центра реабилитации больных со спинномозговыми травмами, последствиями детского церебрального паралича. О проблемах со спиной Дикуль знает не понаслышке, он в свое время из гимнаста стал инвалидом, и навсегда — такой вердикт вынесли ему врачи. А затем, проявив невероятную волю, сделал невозможное и встал на ноги, вернулся на цирковую арену, на этот раз в качестве силача, и теперь он лечит людей и рассказывает, как победить болезни позвоночника и суставов. Валентин Иванович, я просто вас проанонсировала. Нам пишут сообщения на СМС-портал, пишет Кирилл из Москвы: «Ура, здравствуйте! Я его знаю 22 года, и у меня двусторонний коксартроз…» Я не знаю, слава богу, что такое коксартроз…

ДИКУЛЬ: Да-да-да. Извините, Кирилл, я этим заболеванием не занимаюсь, но есть так называемые мои центры коммерческие, не мои центры, они коммерческие, но по моей программе работают.

ГОЛУБКИНА: По вашей программе.

ДИКУЛЬ: Там этим занимаются, то есть дают рекомендации конкретно.

ГОЛУБКИНА: Одна моя подруга, у нее был перелом шейного позвонка с разрывом, значит, она сказала, что она была у вас, вы ей сказали, что такие травмы не поддаются восстановлению. Вы можете научить себя обслуживать, но не ходить.

ДИКУЛЬ: Абсолютно верно. И я еще хочу сказать, подчеркнуть. Когда разрыв спинного мозга, то спинной мозг на сегодняшний день еще в мире не срастается, не склеивается…

ГОЛУБКИНА: Вообще?

ДИКУЛЬ: Вообще. Не сшивается, и ничто не происходит. Пока, на сегодняшний день.

ГОЛУБКИНА: Но может быть?

ДИКУЛЬ: Но когда происходит несчастье у людей, любое, не только перелом такой, а вообще несчастье в семье, появляются вокруг таких людей или семей какие-то непонятные врачи, непонятные люди, которые колдуют, иголочки колют, еще что-то — только плати деньги! Они якобы делают 10-15 процедур, берут деньги и говорят: мы настроили твой организм, и ты скоро восстановишься и начнешь ходить. Я хочу сказать: во всём, что связано с головным и спинным мозгом, только официальная медицина может помочь. Пока в мире надо обращаться, вообще, извините, в мире, надо обращаться только к врачам с этим.

ГОЛУБКИНА: И мы хотим еще немного поговорить о вашей истории. Вы когда-то получили травму, про которую сказали, что она несовместима с движением, что вы не будете ходить. И было это в те годы еще, когда у нас совершенно не было реабилитационной медицины. И вы преодолели это. Расскажите, пожалуйста, чуть-чуть об этом.

ДИКУЛЬ: Да, это в начале 1962 года, конец 1961-го, 1962 год это был, я работал воздушным гимнастом, лопнул штамборт. То есть штамборт — это приспособление, на котором подвешивается вся аппаратура. Это было на высоте 13 метров, и было падение с этой высоты со всеми аппаратами, и я получил очень много травм, переломов было много, но самое основное было — компрессионный перелом позвоночника. И врачи боролись, сделали всё возможное, я благодарю врачей и молюсь на них, потому что благодаря им я остался жив. Единственное, когда я пришел в себя, я где-то больше чем полторы недели не помнил всё, из памяти это выпало у меня. И они открыто мне сказали, когда я задал вопрос — а первый вопрос, как всегда, у цирковых артистов или гимнастов, у спортсменов: когда я выйду на манеж или на арену? — они сказали, опустив головы: «Валюс, мы тебя огорчим…»

ГОЛУБКИНА: Валюс, потому что это было в Литве?

ДИКУЛЬ: Да. «Мы тебя огорчим, ты никогда не сможешь работать в цирке, ты никогда не сможешь ходить, твое будущее — это действительно инвалидная коляска, что бы ты ни предпринимал».

МИТРОФАНОВА: Валентин Иванович, а это какой год был, 1962-й?

ДИКУЛЬ: 1962-й, начало. И я был молод очень, и я просто не поверил. Может быть, я был бы постарше, поверил бы. И я начал работать очень много над собой прямо в палате. У меня отбирали резину, гантели, которые друзья приносили, всё возможное. Первое время отбирали врачи, медсестры и так далее. Потом, видя, что я ничего не делаю и даю в тихий час отдыхать людям — палаты же были большие, по 16-17 человек палаты, а не по два, как сейчас, или по одному, — решили не трогать меня. И какое-то время многие больные, которые лечились там же и уже 5-6 лет тому назад травму получили, они говорили: «Валюкас, ты что? Вот я пять лет, шесть лет назад получил травму, и я не хожу. Что ты себя изнуряешь, что ты мучаешь себя, не надо, брось это». А у них какие-то движения получались, а у меня никаких движений в ногах ниже, как говорится, пояса не было.

И пришло время, когда у меня что-то начало получаться. И в то время начали подъезжать больные, то этот попробует, то этот попробует. Вот с того времени я чуть привык говорить, подсказывать, что делать. И ушло у меня для того, чтобы сделать первые шаги на костылях — это было как на ходулях, на костылях я сделал первые шаги, — два года и семь месяцев. Всего пять лет ушло для того, чтобы я бросил и костыли, и палочки и стал бы более-менее нормально ходить. И еще два года я отдал для того, чтобы вернуться в цирк. В 1969-м я вернулся назад в цирк уже.

Но уже не воздушным гимнастом, потому что ни одна комиссия не разрешила бы подняться мне в воздух после такой травмы, а вернулся силовым жонглером, то есть силачом. Почему именно, вы зададите вопрос, силачом? Просто я с детства любил сильных людей, и у меня это ассоциировалось с богатырями, которые всегда придут на помощь немощному, которого обижают, бедному, всегда помогут. Вот эта доброта человеческая, доброе сердце, добрые руки, которые вынесут из любой-любой-любой беды тебя, это меня очень притягивало, и я решил стать силовым жонглером.

МИТРОФАНОВА: Вот такой у нас сегодня гость, удивительный человек, человек поступка — мы так даже рубрику озаглавили.

ГОЛУБКИНА: Я еще хотела сказать, меня поражало, как с человек с травмой позвоночника может себе на шею, пардон, ловить шар 45 килограммов весом, подбрасывая его. Как не треснуло там всё?

ДИКУЛЬ: Значит, я хочу сказать, что и жонглирование 80-килограммовыми гирями, и шарами — никто в мире до сих пор это не делает, эти трюки. Я делал тогда единственный, это официально доказано, и есть в Книге Гиннесса рекорд.

МИТРОФАНОВА: Интересно, как ваш пятилетний сын всё это смотрит в YouTube или у вас на видео?

ДИКУЛЬ: Нет-нет, уже у него деревянные шарики, деревянные гири…

ГОЛУБКИНА: Он уже жонглирует. Он жонглирует тыквами, я видела фотографию.

ДИКУЛЬ: Да, тыквами.

ГОЛУБКИНА: Значит, Ставропольский край пишет нам: «Правда ли, что Валентин Иванович поднял штангу весом в 450?»

ДИКУЛЬ: Ну, вообще-то в 2002 году я установил эти рекорды троеборья, которые 17 лет никто не мог повторить, установленные американцем Казмайером, по пауэрлифтингу, это было 1100 килограммов.

ГОЛУБКИНА: Но это, надо сказать, на загривке?

ДИКУЛЬ: Нет-нет-нет, 1100 килограммов в троеборье.

ГОЛУБКИНА: Это как?

ДИКУЛЬ: Я сейчас и объясняю.

ГОЛУБКИНА: Молчу…

ДИКУЛЬ: Это приседание, становая тяга и жим лежа. И я решил повторить этот рекорд. Конечно, я долго готовился к нему, это был спор, если откровенно, между спортсменами, между нами, мы поспорили с группой большой спортсменов, на интерес, конечно. Я в течение года подготовил, 450 килограммов в приседании у меня было, 260 — жим и 460 — становая тяга, и в общем было 1170 килограммов. Я на 70 килограммов превысил рекорд, который был установлен Казмайером. Это официально зарегистрировано в Книге рекордов Гиннесса, в Книге рекордов планеты это есть. Есть специальные комиссии, которые это официально зарегистрировали, и есть заснятые все материалы.

ГОЛУБКИНА: Да, интересно. Я хотела спросить, а вот то, что в Олимпийских играх штангисты принимают участие, это совсем другое?

ДИКУЛЬ: Это совершенно разное. Ну а что далеко ходить сейчас? Вот только что был на Поклонной горе праздник, я рекорд там не устанавливал, но меня попросили показать, что я сейчас могу. Вот я в такой одежде…

ГОЛУБКИНА: В костюме.

ДИКУЛЬ: Ну, снял пиджак, надел маечку, и вот есть материалы в Интернете, я присел с 240 килограммами. С 300 кг я был готов присесть, но меня уже останавливали и с 240 кг, а я с 240 кг легко…

ГОЛУБКИНА: Нет, ну так пупок развяжется…

ДИКУЛЬ: Да не развяжется пупок.

МИТРОФАНОВА: Валентин Иванович, скажите, вот Маруся заговорила про штангистов и тяжелую атлетику. А как вы относитесь с профессиональной точки зрения и с человеческой к женщинам, которые занимаются такими странными, на взгляд мой кухонный, видами спорта?

ГОЛУБКИНА: И культуристки, кстати, тоже.

ДИКУЛЬ: Нет, я сразу скажу, что я не приветствую этот вид спорта у женщин.

МИТРОФАНОВА: Ну какой конкретно? Тяжелая атлетика?

ДИКУЛЬ: Тяжелая атлетика, пауэрлифтинг не приветствую. Ну, культуризм… фитнес больше, чем культуризм, я приветствую. Женщина должна женственная быть, женщина должна быть женщина, а не мужчина рядом с тобой лежать в постели.

МИТРОФАНОВА: Ну, подождите, женщина первым словом скажет вам, что она ничего вам не должна. Это первое. А второе — со стороны здоровья, вы же часто рекомендации свои какие-то публикуете.

ДИКУЛЬ: Сейчас я вам объясню тогда. Со стороны здоровья как женщинам, так и мужчинам, если достигается какой-то рекорд или ради рекорда идут тренировки, это уже не о здоровье, это не за здоровье и не для здоровья. Для здоровья — никаких больших весов поднимать не надо, нужно заниматься фитнесом или кардиотренажером.

ГОЛУБКИНА: И мужчинам, и женщинам.

ДИКУЛЬ: И мужчинам, и женщинам. Если ты идешь на какие-то маленькие, любые рекорды, ты уже изнашиваешься, то есть экстремально уже ты себя готовишь к поднятию этого веса, толчку, прыжку.

МИТРОФАНОВА: То есть это не про здоровье.

ДИКУЛЬ: Это уже не о здоровье, о здоровье нельзя говорить.

ГОЛУБКИНА: А как же вы всю жизнь, значит, всё делали? Это что же тогда у вас со здоровьем должно быть?

ДИКУЛЬ: Ну, я хочу сказать…

МИТРОФАНОВА: Чтобы один был такой. Всем, говорит, не надо делать, а я вот отлично себя чувствую.

ДИКУЛЬ: Нет, нет. А вы знаете, что Гриша Новак, дядя Гриша Новак, это первый чемпион мира по тяжелой атлетике, когда я пришел в цирк с силовым номером своим, мы встретились, в первые же месяцы встретились с ним, и он сказал: «Валентин, я, когда пришел в цирк, я тоже думал: буду работать с настоящими весами. Но ты больше полгода не отработаешь». Так я 37 лет отработал с настоящими весами в цирке.

ГОЛУБКИНА: Это у вас какая-то технология есть, или вы просто неубиваемый?

ДИКУЛЬ: Нет-нет, каждый может работать, каждый может поднимать так, как я поднимаю. Нужно иметь желание и поставить перед собой цель. Сказать, что вот я единственный, никто этого не сделает, это будет неправда.

ГОЛУБКИНА: У меня аж спина заболела, господи…

ДИКУЛЬ: Это будет неправда, каждый сможет.

МИТРОФАНОВА: Да, ну а как же эти прекрасные женщины, крупные такие, с мужественными лицами и фигурами, которые мечут, извините за грубость, не икру, а все-таки этот диск…

ГОЛУБКИНА: Диск, ядро.

МИТРОФАНОВА: Ядро. Я один раз видела — ведро… А штанга?

ДИКУЛЬ: Да, я вам объясню еще раз. Всё, что ради рекордов, большой спорт — это не для здоровья.

МИТРОФАНОВА: Ну, не знаю, как это…

ДИКУЛЬ: Вот сейчас уже вы знаете.

МИТРОФАНОВА: Теперь — да.

ГОЛУБКИНА: СМС-портал, Краснодарский край нам пишет: «Какое питание принимает Валентин Дикуль?»

ДИКУЛЬ: Откровенно говоря, отдельное питание, как протеины и аминокислоты, я не принимаю сейчас.

ГОЛУБКИНА: Вот такие, как сейчас культуристы принимают?

МИТРОФАНОВА: Как бедолага, помнишь, Динамит. Что же он ел такое, что умер…

ДИКУЛЬ: Нет, аминокислоты и протеины я не принимаю, но белково-витаминное, не препараты, а пищу, вот я это в основном…

ГОЛУБКИНА: Белково-витаминные — это яйца с мясом, что ли?

ДИКУЛЬ: Нет, мясо обязательно, но яйца… не только яйца есть, нужно и овощи, и фрукты, и всё. Конечно, нужно, и кальций нужно в организм.

ГОЛУБКИНА: Вы как-то рассчитываете это всё?

ДИКУЛЬ: Нет, я не рассчитываю.

МИТРОФАНОВА: Хочется есть, и едите.

ДИКУЛЬ: Да, хочется, так я и ем.

ГОЛУБКИНА: То есть трескаете просто.

ДИКУЛЬ: Трескаю…

ГОЛУБКИНА: Ну я так понимаю, что с хорошими нагрузками еда не помеха, правильно?

ДИКУЛЬ: Я думаю, да.

ГОЛУБКИНА: То есть не поправишься, если спортом заниматься.

ДИКУЛЬ: Нет, поправишься. Наоборот, если меньше нагрузки, а будешь переедать, а особенно на ночь, очень поправишься.

ГОЛУБКИНА: Это да.

МИТРОФАНОВА: Валентин Иванович, еще такие вопросы. Нужно сказать, физические недуги можно как-то потихонечку, как вы, за восемь лет побороть или за шесть. Но есть же и депрессии, которые настолько подтачивают человека здорового, крупного, красивого, и бабу, и мужика русского, кого угодно. Вы обращаетесь к литературе или к собственным каким-то внутренним ресурсам? К друзьям, может быть, к литовским.

ДИКУЛЬ: Ну, я вам объясню ситуацию. Вообще-то у нас почти все пациенты впадают в депрессию после тяжелой травмы.

ГОЛУБКИНА: Ну понятно.

ДИКУЛЬ: Когда он молодой был, хороший, он энергичный был, и какие-то перспективы впереди, и институт. И получил травму, увечья, перестал…

МИТРОФАНОВА: После 45-ти женщины так же себя чувствуют.

ДИКУЛЬ: У нас очень хорошие психологи работают. Здесь действительно нужен психолог, и не надо стесняться. Но вот я сейчас так легко рассказываю об этом, и как будто легко уйти от этого. Я сам попал в депрессию, и было настолько сложно выйти из нее мне… Потому что вы знаете случаи, когда человек серьезно попадает в депрессию и уходит из жизни.

МИТРОФАНОВА: Да, да.

ДИКУЛЬ: Это много таких случаев есть.

МИТРОФАНОВА: И даже успешные люди.

ДИКУЛЬ: Если бы было так легко выходить из нее, этого не было бы, понимаете?

МИТРОФАНОВА: Да.

ДИКУЛЬ: Это действительно очень тяжелое заболевание.

ГОЛУБКИНА: А как вы выходили? То есть тогда и не было особенной психологической помощи.

ДИКУЛЬ: Ну вот я вам скажу… нет, я дважды уходил из жизни.

ГОЛУБКИНА: Как так? Ну-ка расскажите немедленно.

ДИКУЛЬ: Один раз вообще на последних секундах меня спасли, потому что не хотел…

ГОЛУБКИНА: То есть вы, грубо говоря, самоубийством чуть ли не…

ДИКУЛЬ: Нет, я не хотел быть обузой людям, и я в один момент в больнице накопил, такие таблетки были люминал…

ГОЛУБКИНА: Да, ужасные, да.

ДИКУЛЬ: Больше полстакана, и за один раз выпил это. И как раз был обход медсестрички, там уколы она делала пациентам, и она входит, а у меня… всё, я уже не в себе, уже пена изо рта, всё…

ГОЛУБКИНА: Да.

ДИКУЛЬ: И меня откачали, спасли. А второй раз я просто хотел уйти из жизни. Я порвал полотенце, связал в трубку, привязал к кровати и вывалился. Ну, тут грохот, всё, конечно, прибежали и спасли. Но второй раз когда меня спасли, я сказал: если Всевышний мне не дает уйти, то я всё сделаю, чтобы остаться жить и помогать людям, которые нуждаются в моей помощи. И я вот сейчас отдаю себя, я дал себе обет — всем помогать немощным. И еще, я сам детдомовец, и я езжу по детским домам, помогаю им, помогаю ремонтами, помогаю восстановлением там залов, встречаюсь в детских домах. И так далее, и так далее, и так далее, понимаете? И плюс семьям, которые малоимущие. Из того, что я могу, как могу и когда я могу, я это делаю, потому что я очень тяжело переживаю. Вот вы сейчас можете спросить: взрослый мужчина?.. А я вот взрослый мужчина, а мечтаю до сих пор иметь мать…

ГОЛУБКИНА: Слушайте, вот это потрясающе!

МИТРОФАНОВА: Вы об этом хотя бы говорите.

ДИКУЛЬ: Потому что поймите, поймите, поймите: человек не имел женского тепла, материнского тепла, не имел этого всего. Это очень тяжело. Я любой фильм смотрю, любое, что о матери, я очень сентиментальный, я начинаю плакать навзрыд. И я писал много стихов в свое время, так, не стихи, а просто такие коротенькие, и все время о матери. И любые песни — это для меня мама, мама, мама… Ко мне очень много приходят из Большого театра даже певцы, они то принесут шоколадку, то еще что-нибудь, когда лечатся, знаете. Я говорю: нет, не входите ко мне в кабинет. Подарок — это песня. И вот мне исполняют песни.

МИТРОФАНОВА: Сейчас мы вам «Мамонтенка» как включим, вы тут с ума сойдете…

ГОЛУБКИНА: Да, мы тут все заплачем.

ДИКУЛЬ: А они распеваются у меня, между прочим…

ГОЛУБКИНА: Слушайте, значит, получается, жены ваши, в общем-то… всего две за жизнь…

ДИКУЛЬ: Две, две.

ГОЛУБКИНА: Счастливые, потому что вы к ним относитесь в том числе и как к матери, то есть вы их не обижаете. Я одному человеку, кстати, цирковому, когда-то сказала, которого зовут Валентин Александрович, режиссер, я говорю: Валентин Александрович, я ведь тоже чья-то мама, пожалейте…

ДИКУЛЬ: Вы поймите меня правильно, еще раз говорю, женщина — это счастье для мужчины, и радость, и цветы.

ГОЛУБКИНА: Да. Я сейчас обращаюсь ко всем нашим радиослушателям — и девочкам, и мальчикам. Парни, помните, что мы тоже чьи-то матери. Если вы нас будете жалеть, господи, как же мы-то вас пожалеем! Правда?

МИТРОФАНОВА: А чего нас жалеть-то? Я не понимаю, вот как тебя можно пожалеть?

ГОЛУБКИНА: А почему меня нельзя пожалеть?

МИТРОФАНОВА: Вот я даже не знаю, а за что тебя жалеть? У тебя руки-ноги есть, всё есть, ты не болеешь, других веселишь, работа… Вот за что людей можно жалеть?

ГОЛУБКИНА: Скажите, за что пожалеть можно?

МИТРОФАНОВА: Дура, тогда жалко, действительно.

ГОЛУБКИНА: Нет, не в этом смысле…

МИТРОФАНОВА: А взрослую женщину… Вот как мужчина может жалеть свою женщину? Я понять не могу этого.

ДИКУЛЬ: Нет-нет, любить ее надо.

ГОЛУБКИНА: Жалость — начало любви.

ДИКУЛЬ: А жалость — это немножко не то. Вот я хочу сказать, может, неуместно будет сейчас вот то, что я скажу. Но вспомните, вот вы садитесь за стол, и первая рюмочка — за что пьете? За здоровье, правильно? Вторая рюмочка, когда не чокаетесь, обязательно за родителей, за родителей — дай бог здоровья… За родителей пьете, дай бог здоровья — у кого живые, а у кого нет — пусть земля будет пухом.

МИТРОФАНОВА: Ну да.

ДИКУЛЬ: А третий тост — за детей. Вы дети, мы дети, у нас дети…

ГОЛУБКИНА: Конечно.

ДИКУЛЬ: И обязательно это три рюмочки, такие тосты обязательно, хоть чуть-чуть, но выпивается до дна.

ГОЛУБКИНА: А по поводу мамы и пожалеть. Я тебе сказала когда-то, что я маму жалею на самом деле, поэтому и грублю.

МИТРОФАНОВА: А, в этом смысле…

ГОЛУБКИНА: Да, да. Потому что мне ее так жалко, что я либо заплачу, либо наору… И я выбираю наорать.

ДИКУЛЬ: Нет, лучше так обнять и поплакать.

ГОЛУБКИНА: Ну это я тогда вообще все время рыдать буду, я не могу.

ДИКУЛЬ: Но лучше чаще обнимать и не рыдать, да.

МИТРОФАНОВА: Ну, не знаю, конечно, психика — дело тонкое, как сказал Фрейд… это я сейчас сама придумала.

ГОЛУБКИНА: Да, ну я человек сентиментальный…

МИТРОФАНОВА: Но женщина все-таки, вы скажите как опытный мужчина, должна быть слабой? Или как мы с Голубкиной, можем сейчас машину помыть вам?

ДИКУЛЬ: Нет, нет, нет. Слово «слабая», такого я даже не знаю, женщины, наоборот, очень сильные.

МИТРОФАНОВА: А чего же нас жалеть тогда?

ДИКУЛЬ: Любить вас, я не сказал, что… Я не признаю слово «жалеть», я признаю слова «любить», «уважать».

МИТРОФАНОВА: Да, друзья, больше мужчин, хороших и разных…

ГОЛУБКИНА: Мы тут заспорили: жалеть, любить, заботиться, уважать? Я считаю, всё это вместе надо делать, правильно?

МИТРОФАНОВА: Ненужное вычеркнуть просто.

ГОЛУБКИНА: Если бы Отелло пожалел Дездемону, он бы ее не задушил, вот я так скажу.

МИТРОФАНОВА: Он был в состоянии аффекта, да?

ДИКУЛЬ: Да-да. Мы всё, что делается плохо, мы переводим на аффект.

ГОЛУБКИНА: Да. А самое смешное — он потом пожалел.

МИТРОФАНОВА: Да еще как!

ГОЛУБКИНА: Но было уже поздно.

МИТРОФАНОВА: Поздно, да. Вообще все сценарии жизненные, как мне подсказал Антон Долин, наш кинокритик, говорит: всё по Шекспиру. Вот сколько у него там есть этих… романов, пока больше ничего не придумали.

ДИКУЛЬ: Да-да, всё так.

ГОЛУБКИНА: Самое главное, что мы скажем всем нашим ребятам и девчатам, — что надо сделать, чтобы не пожалеть, как говорится, что долго живешь?

ДИКУЛЬ: Во-первых, давайте будем добрее друг к другу, давайте будем чаще друг другу улыбаться и говорить хорошие, красивые слова. И действительно любить друг друга. Не обязательно той любовью, которую мы называем действительно настоящей, можно любить друга, подругу любить.

МИТРОФАНОВА: Хип-хоп…

ДИКУЛЬ: Всё любить можно, понимаете? Но это и будет продлевать нашу жизнь. Меньше, меньше нервничать, это самое важное, и стрессовых состояний меньше.

ГОЛУБКИНА: А как это меньше стрессовых состояний, когда у нас курсы валютные или там что-то…

ДИКУЛЬ: Нет-нет, давайте на это мы не будем переходить, но я хочу сказать следующее. Вот какая-то мелкая ссора в семье, бывают очень часто семейные ссоры, кухонные так называемые мелкие ссоры. И когда ты прав, бывает, нужно взять верх над собой. Вот ты прав, но видишь: разгорается ссора. Отвернись и замолчи или уйди, не доказывай. Потому что, когда разгорится серьезная ссора, будете считать, что оба вы правы, и будете, нанервничавшись, наплакавшись, не говорить два-три дня друг с другом. Лучше обнимитесь, вот мужчина — подойди к жене, она разъяренная…

ГОЛУБКИНА: Вот! Пожалей ее, когда она озверевшая…

ДИКУЛЬ: Ничего, никто не треснет, не оттолкнет. Прижми ее, подержи, и увидите, как она отнесется к вам хорошо.

МИТРОФАНОВА: Валентин Иванович, у нас завтра программа «Прости меня». Знаете, сколько народу звонит? И все жен обижают.

ГОЛУБКИНА: Да.

МИТРОФАНОВА: А вот жены редко, редко женщины звонят и говорят: ой, я своего Витю обидела, ему внимание не уделила, там что-то такое… А эти — всё время. Вот что такое с нашими мужчинами?

ДИКУЛЬ: Я вам хочу сказать, это действительно так чаще всего бывает. Мужчина требует внимания тоже, так же, как и женщина. Поэтому я считаю, что все-таки надо внимание уделять и мужчинам. А не так, что, когда ты приходишь домой, говоря: «Я устал, можно чего-нибудь перекусить?» — «А что, ты не знаешь, где холодильник?»

МИТРОФАНОВА: Это мама говорила Нострадамусу. Он спросил: «Что у нас сегодня на ужин?» Говорит: «А то ты не знаешь…»

ДИКУЛЬ: Да-да-да…

ГОЛУБКИНА: А вот пишут на СМС-портал: «Валентин, мы с вами можем в соцсетях пообщаться?»

ДИКУЛЬ: Можем сейчас пообщаться.

ГОЛУБКИНА: Нет, не прямо сейчас… Это пишут из Костромской области: есть ли у вас страницы какие-то, куда они вам могут писать и задавать вопросы?

ДИКУЛЬ: Безусловно. Запишите телефон регистратуры, которая вас…

ГОЛУБКИНА: Телефон, наверное, нет…

МИТРОФАНОВА: Соцсети — это именно современные средства.

ГОЛУБКИНА: Интернет, сайты.

ДИКУЛЬ: Да-да, есть в Интернете, сайты есть в Интернете.

ГОЛУБКИНА: Валентина Дикуля?

ДИКУЛЬ: Нет, не Валентина Дикуля. А есть сайт государственного Центра реабилитации больных со спинномозговой травмой.

МИТРОФАНОВА: А вы есть в соцсетях — в «Фейсбуке», «ВКонтакте» или в «Одноклассниках», где-нибудь в таких вот?

ДИКУЛЬ: Нет, это невозможно, вы не представляете, я меняю даже симки в телефоне, потому что они разносятся моментально по всему миру.

ГОЛУБКИНА: Да. Вы сказали, что у вас на следующий год запись — 137 тысяч человек…

ДИКУЛЬ: 137 тысяч.

ГОЛУБКИНА: И еще хотела спросить, я смотрела в YouTube такую историю. Мэтью, некий американец, к вам приезжал с переломом позвоночника, не ходящий. За рубежом есть ли какие-то ваши центры, в Америке, в Италии, могут там люди…

ДИКУЛЬ: Да, безусловно, есть. Очень много у меня. Нет, мы не обслуживаем здесь сейчас, нет. А вообще обслуживают 32 страны мира. В Америке, в Японии центр, три центра в Италии, в Польше.

ГОЛУБКИНА: То есть ваши как бы отделения в этих…

ДИКУЛЬ: Нет, нет, целиком центры.

ГОЛУБКИНА: То есть целиком центры Валентина Дикуля?

ДИКУЛЬ: Целиком центры, которые работают по моей методике только все.

ГОЛУБКИНА: И все эти люди могут в разных странах пойти и тоже полечиться?

ДИКУЛЬ: Пойти и лечиться. Они связываются со мной, и я даю направление. Потому что я сначала знакомлюсь с историей болезни.

ГОЛУБКИНА: Да. А вот эти 137 тысяч человек на следующий год, это кто? Это только наши, или это…

ДИКУЛЬ: Нет-нет-нет, это и зарубежные, зарубежные. Потому что, я вам объясню, мы обслуживаем в течение года со всеми больницами и со всеми центрами не больше пяти тысяч пациентов.

МИТРОФАНОВА: Ну что же, вам удачи, терпения, настроения!

ГОЛУБКИНА: Спасибо большое. Долгих лет!

ДИКУЛЬ: Спасибо вам.

МИТРОФАНОВА: Долгих лет жизни. Обязательно вам наберем, когда будет информационный повод, когда вы выйдете на арену цирка.

ГОЛУБКИНА: На следующий год будет выступление, да.

МИТРОФАНОВА: Как следующий наш ведущий однажды пошутил: «Весь вечер на арене цирка — опилки и Митрофанова…» Это про меня сказал Белоголовцев.

ДИКУЛЬ: Да. Спасибо вам. И до свидания.

ГОЛУБКИНА: Спасибо большое. Валентин Иванович Дикуль. Спасибо!

ДИКУЛЬ: Здоровья, здоровья и еще раз здоровья!

МИТРОФАНОВА: Спасибо. И до новых встреч в эфире.

Валентин Дикуль

Он упал с высоты 13 метров из-под купола цирка. Травма приковала юного воздушного гимнаста Валентина Дикуля к инвалидному креслу. Приговор врачей – даже если выживет, ходить не будет. Однако он не только ходит, он ещё и ставит на ноги других.

 Валентин Иванович Дикуль родился в Каунасе (Литва) 3 апреля 1948 г. Жизнь была нелёгкой для Валентина Дикуля с самого рождения. Он родился недоношенным и выжил чудом в послевоенные тяжёлые голодные годы. Следующим ударом судьбы стала смерть родителей, когда ему было 7 лет. Отец Иван Григорьевич был украинцем по фамилии Дыкуль, мама, Анна Корнеевна, русская. Отец был военнослужащим и погиб при исполнении служебных обязанностей. Вскоре умерла и мама. Жил маленький Валентинас в Литве у бабушки Прасковьи Никитичны. Затем – детский дом: сначала в Вильнюсе, а потом в детский дом в Каунасе. Его единственная радость в те годы – цирк шапито. Когда бродячие артисты приезжал в Каунас, маленький Валентин убегал из приюта и пропадал на арене целыми днями. Первое время детей гоняли, но потом артисты цирка привыкли к Валентину. Он помогал им убраться, в магазин мог сбегать. В девять лет начал усердно работа, научился жонглированию, акробатике, стал заниматься борьбой, тяжелой атлетикой, культуризмом, а в 15 лет начал первые выступления в цирке как воздушный гимнаст.

 В 1962 году во время концерта в каунасском Дворце спорта с ним случилось то, что случается, наверное, раз в сто лет – лопнула стальная перекладина, на которой крепилась страховка. Страшное падение из-под купола цирка с высоты 13 метров, и тело воздушного гимнаста глухо ударилось о манеж.

 «Даже не успел сообразить, что случилось. Последнее, что помню – противный металлический щелчок, и, как был пристегнут к аппарату, так вместе с ним и полетел вниз», – описывает свои воспоминания Валентин Дикуль в книге “Разорванный круг”. «Я и раньше ломал себе руки и ноги. Но то, что произошло со мной в тот день, означало лишь одно – смерть. Как умудрился выжить, мне сказать трудно. Спасибо моим друзьям-артистам и врачам. Обошлось без особой паники, и машина скорой помощи быстренько доставила меня в городскую клиническую больницу».

 В реанимации городской клинической больницы он провёл неделю в коме, на грани между жизнью и смертью. Врачи поставили диагноз «Компрессионный перелом позвоночника в поясничном отделе и черепно-мозговая травма, около 10 локальных переломов» – даже если выживет, ходить не будет. Дикуль осознал приговор медиков, но не пожелал сдаваться. И началась карьера человека, которого знает вся страна. Тогда он твердо решил любыми способами вернуться и к полноценной жизни, и к любимому цирковому искусству. Он ставит перед собой четкую цель: оживить свои ноги. Это стало первым шагом к победе.

 Ещё в больнице он стал поднимать различные предметы, выполнять упражнения (например, перекатывался на живот, качал мышцы рук, груди и спины, делал силовые упражнения, укрепляя мышечный корсет), растягивать резиновый жгут. Изучил медицинскую литературу. В первую очередь изучил институтский курс по строению человеческого тела, затем принялся за анатомию мышц и биомеханику. Доктора и пациенты упрашивали его прекратить тратить в пустую время и усилия.

 «Мне приносили бинты, гантели и некоторые больные, которые были в лучшем состоянии, чем я говорили мне: “Валюшка зачем ты себя мучаешь?”. Через какое-то время я стал их обгонять по результатам, и многие больные заинтересовались – дай-ка и мы попробуем», – рассказывает Валентин Дикуль.

 Но были в это время у Дикуля и психические срывы. Борьба с травмой отнимала все его силы и когда результатов не было, Валентин доходил до отчаянья и сдавался… От стаха стать для окружающих обузой, он дважды пытался покончить с собой, но врачи спасли – «Первый раз я связал полотенца, привязал к кровати, затянул на шее и вывалился. Второй раз отравился препаратами люминала – жить не хотел», – вспоминает Валентин Дикуль.

 И всё-таки, после психических кризисов юноша продолжал упорно работать над своим телом, упрямо сопротивляясь неподвижности. У него возникла идея, что двигать нужно и недействующие части тела, как если бы они были здоровы, то есть делать полный комплекс упражнений, при котором выпрямление и сокращение мышц происходят до конца. Он привязывал к ногам верёвки и, пропуская под спинкой кровати, которая играла роль блока, тянул за них – двигая ноги, после начал использовать в качестве противовеса грузы. Друзья помогли установить над кроватью систему блочных устройств на подшипниках, схему которых разработал и нарисовал сам Дикуль.

 Через 8 месяцев его выписали инвалидом I группы. До дома бабушки он добрался на инвалидной коляске. Первое время он не мог заставить себя выйти на улицу. Казалось, что все сразу бросятся жалеть его. Но сидеть на бабушкиной шее было еще невыносимее, и он поехал через весь город во Дворец культуры профсоюзов на прием к директору. Валентина приняли на работу руководителем циркового кружка. Это было равносильно чуду, во всяком случае, по эмоциям не уступало тому моменту, когда, очнувшись после падения, он понял, что жив.

Жизнь понемногу налаживалась. Днем он занимался с ребятами, вечером либо изучал медицинскую и цирковую литературу, либо, оставаясь в спортзале после всех, продолжал свои изнурительные тренировки. Но теперь уже со знанием дела, четко представляя, чего хочет добиться конкретным упражнением от определенной группы мышц. После занятий с учениками, терпя невыносимую боль, он тренировался по пять-шесть часов каждый день, используя самостоятельно разработанные методики и приспособления, которые в результате станут основой уникальной системы, до изнеможения передвигался по залу на костылях как на ручных ходулях. Нередко случалось так, что, таская до одури свои безжизненные ноги на костылях по гимнастическим матам (на пол Валентин боялся выходить, потому что, упав, разбился бы наверняка), он падал, когда иссякал суточный ресурс сил, и так засыпал. Утром, находя его в неестественной позе и не сомневаясь, что он мертв, уборщицы вызывали “скорую помощь” и милицию. Так было несколько раз, пока они не поняли, что к чему.

 Дикуль встал на костыли не сразу. Сначала до звериного рефлекса он отработал координацию движений при ходьбе шагом, превратил мышцы плечевого пояса в железо, отжимаясь до синих кругов в глазах на брусьях с грузом, привязанным к ногам. Сейчас Валентин Иванович точно знает, сколько движений и какие были проделаны впустую, но также и знает, что без этих “холостых” упражнений не было бы его уникальной методики. День, когда он почувствовал, что у него снова есть ноги, Дикуль называет началом своей новой жизни. Он упорно шел к этому. Целых пять лет один месяц и семь дней! Шел, несмотря на то, что был приговорен медицинскими светилами к вечной недвижимости.

 Еще семь месяцев Валентин проходил, опираясь на палочку, а через четыре года, ежедневно отрабатывая шаговое движение в специальных металлических сапожках собственного изобретения, он стал ходить. Будь Дикуль хоть супергимнастом, никакая самая прогрессивная комиссия не допустила бы его работать под куполом. И он решил переквалифицироваться в силовые жонглеры.

 «Он поднимает гири 70-80 кг запросто на мизинце – уникальный человек. Человек-загадка. Когда человек легко подбрасывает шарик и дает зрителю, тот думает, что он 10 кг весит, а он все 45. Он конечно такие маленькие розыгрыши делал, но так чтобы не упало на ногу зрителю. Он свободно всегда вел себя со зрителем и зритель это любил. На его выступления приходили его пациенты на колясках», – рассказывает Леонид Костюк, директор цирка на проспекте Вернадского.

Трюки, выполняемые им на арене цирка, были необыкновенно сложными, некоторые из которых неповторимы: удерживание на спине автомобиля “Волга” (при этом нагрузка составляла 1570 килограммов), жонглирование гирями в 80 кг, раскручивание 120-килограммовой штангу, удерживание на теле металлическую “пирамиду” весом в тонну. На его груди устанавливали наковальню, и двое сильных мужчин с размаху били по ней кузнечными молотами. Потом Дикуль проносил по кругу брыкающуюся лошадь.

 Когда такое вытворяет артист, перенесший перелом позвоночника, трудно не

 поверить в чудо. История Валентина Дикуля пересказывалась как современная былина, в которой герой сделал себя заново.

 30 декабря 1999 года Валентин Дикуль в присутствии журналистов, зрителей и официальных комиссий в России от Книги рекордов Гиннесса и Книги рекордов планеты выполнил три упражнения из программы классического силового троеборьях. В сумме Дикуль поднял 1170 кг при собственном весе в 121 кг; сделал приседание со штангой на плечах в 450 кг – личный рекорд, сделал жим лежа – в 260 кг, выполнил становую тягу (распрямление тела со штангой в руках) – в 460 кг. Этот показатель на целых 70 кг превысил установленный ранее мировой рекорд.

 В 1999 году Валентину Ивановичу Дикулю было присвоено официальное звание народный артист России, звание чемпион мира по пауэрлифтингу (силовому троеборью) в абсолютной весовой категории.

 Узнав удивительную историю исцеления артиста, к нему потянулись люди, на которых официальная медицина поставила крест. Они приезжали в цирк на проспекте Вернадского, Валентин Дикуль принимал всех. Многих буквально на руках вносили в двери служебного входа. Дирекция цирка бесплатно выделила Дикулю отдельную комнату. Он принимал людей и работая в это время артистом в цирке.

 Народный артист России, друг Валентина Дикуля, Виктор Шемур вспоминает: «Вот здесь в этом цирке, на моей памяти канадца одного из машины выгрузили. У Валентина Ивановича еще тогда не было центров, он был здесь, в цирке на Вернадского. Человека внесли на носилках на 2 этаж и я видел, как этот человек ушел на своих ногах из цирка».

 «Всегда в цирке, сколько себя помню с детского возраста, всегда были кругом люди на инвалидных колясках. Центр – это уже было потом, значительно позже», – вспоминает дочь Валентина Ивановича, Анна Дикуль, артистка цирка.

 Тогда государство скрывало, что у нас в стране очень много инвалидов, в то время было сложно пробить любую методику, поэтому Валентиту Дикулю было сложно открыть свой центр в СССР, а за рубежом его методику подхватывали очень быстро. И первый центр, работающий по его методу, открылся за рубежом.

 Чиновники говорили, что мы не хотим видеть инвалидов. Когда у нас была история с парком, то нашим пациента запрещали на колясках гулять – не надо, говорят, травмировать психику здоровых людей. И сейчас много таких людей. Зачем нам смотреть на инвалидов, мы не хотим их видеть. Инвалиды на голову, я таких называю,» – рассказывает Валентина Иванович.

 И когда многими система Дикуля была признана и доказана ее эффективность появилась опасность, что эту систему запатентуют не в нашей стране. Вот тогда уже чиновники засуетились, стали предлагать открыть центр в России. Государственный реабилитационный центр в Останкино открылся 20 лет назад, сейчас таких центров в России несколько. Официальная медицина, наконец, признала его метод. Сегодня у него лечатся даже те чиновники, которые когда-то равнодушно отмахивались от его разработок.

Дикуль не обещает моментального исцеления, наоборот готовит своих пациентов к долгой и трудной борьбе с болезнью. Он требует от своих подопечных долгого и тяжёлого труда – пациенты занимаются на специальных тренажёрах до седьмого пота. Сам Валентин Дикуль говорит, что никакой тайны у него нет. Все просто – молодость продлевают физические нагрузки.

 12 тяжелейших операций за последние 10 лет перенёс Валентин Дикуль и в то же время установил 4 мировых рекорда по силовому троеборью. До сих пор никто не может их побить.

 За достижения в науке Валентину Дикулю было присуждено звание академика. Валентин Дикуль награжден орденом Трудового Красного Знамени, медалями и грамотами Правительства СССР и России, медалью имени Юрия Гагарина за вклад в развитие космической медицины. В настоящее время он – доктор биологических наук (защитил докторскую диссертацию в 1999 году), академик Международной академии информатизации, член Параолимпийского комитета России. Также удостоен премии имени М. В. Ломоносова за выдающийся вклад в развитие науки и образования. 30 марта 2007 года В. И. Дикуль награжден Премией Людвига Нобеля, которая является признанием выдающейся деятельности во благо своей страны и народа.

Домоводство (Дом и семья) : Здоровье : Ваш здоровый позвоночник : Валентин Дикуль : читать онлайн

61 год сегодня исполняется Валентину Дикулю

(Казань, 3 апреля, «Татар-информ», Нина Нарыкова). 61 год сегодня исполняется Валентину Дикулю – артисту цирка, создателю методики реабилитации больных со спинномозговыми травмами.

Валентин Иванович Дикуль родился в Каунасе. Отец погиб от пули бандита. Вслед за ним умерла и мать. Мальчик попал в детский дом, где увлекся акробатикой, борьбой, тяжелой атлетикой, культуризмом. Начав выступления в цирке как воздушный акробат, в 1962 году упал с 13-метровой высоты (лопнула стальная перекладина). У него было более 10 переломов, включая перелом спинного мозга, который полностью парализовал ноги. Диагноз докторов был такой: «Компрессионный перелом позвоночника в поясничном отделе и черепно-мозговая травма. Валентин Дикуль проведет оставшуюся часть жизни в инвалидной коляске». Через 8 месяцев Дикуля, инвалида 1-й группы, выписали из больницы. А он прямо на коляске отправился во Дворец культуры профсоюзов и попросил у директора разрешение вести цирковую студию. И получил добро. А раз цирк рядом, значит, жизнь продолжается. Если до трагедии была цель – попасть в цирк, то теперь – заново, во что бы то ни стало, научиться ходить и вернуться на арену.

Начались долгие упорные тренировки с помощью разработанных им самим методик и приспособлений. Через 6 лет после травмы Дикуль родился заново. Он вернулся в большой цирк, но уже не воздушным акробатом, а силовым жонглером. Его первым номером после травмы был «акробатический мотоциклист». Когда врачи узнали, что он не только пошел, но и даже вернулся в цирк, они не поверили. Но люди, прикованные к инвалидному креслу, – поверили и стали приходить к нему на консультацию. Каждый день Валентин Дикуль три-четыре часа работал со своими пациентами, работал в промежутках между представлениями, поздно ночью после работы, иногда в гостиницах во время гастролей.

25 ноября 1988 года Валентин Иванович Дикуль был утвержден в должности директора Всесоюзного центра реабилитации больных со спинномозговой травмой и последствиями детского церебрального паралича. Центра тогда еще не было – его построили чуть позже в Останкинском парке, напротив телецентра. Дикуль преподает свою уникальную систему более 20 лет. Он знает, что возможно заставить мускулы вспомнить движения и обучать поврежденные мускулы так, чтобы они смогли вновь смогли стать действующими. Дикуль готовит специальное оборудование для каждого пациента. Он говорит: «Я могу сказать вам, как делать упражнения, но без вашего желания мои слова не принесут успеха. Даже если мое оборудование было бы из золота, вы никогда не будете идти, если у вас нет уверенности. Вы должны работать с той же самой преданностью, дисциплиной, и будет сила каждый день, много лет, если необходимо. Только тогда вы скажете «Я сделал это, я могу идти!».

Валентин Дикуль – народный артист России, академик Международной академии информатизации, Академии проблем безопасности, обороны и правопорядка, доктор биологических наук, доктор философии Бельгийской академии наук, профессор, член Паралимпийского комитета России, член Попечительного совета Международного клуба рекордсменов «Интерстронг». За вклад в развитие медицины награжден орденом Трудового Красного Знамени, медалями и грамотами правительства СССР и России.

***

В 1922 году в этот день был учрежден пост Генерального секретаря ЦК РКП(б). Первым генсеком был избран И.В.Сталин.

Иосиф Сталин (Джугашвили) родился 21 декабря 1879 года. После учебы в Горийском духовном училище примкнул к социал-демократическому движению и стал профессиональным революционером. Тогда же за ним закрепилась партийная кличка – Сталин (для ближайшего окружения у Сталина была другая кличка – Коба).

Когда в 1903 году (на II съезде РСДРП) произошел раскол партии на большевиков и меньшевиков, Сталин поддержал Ленина – вождя большевиков и по его поручению приступил к созданию сети подпольных марксистских кружков на Кавказе.

Возглавлял антиправительственные демонстрации, забастовки, налаживал выпуск и распространение революционной литературы. Активный участник подготовки и проведения Октябрьской революции. Во время гражданской войны входил в состав Совета рабочей и крестьянской обороны от ВЦИК, был членом РВС Республики, членом РВС Южного, Западного и Юго-Западного фронтов.

3 апреля 1922 года на Пленуме ЦК РКП(б) учреждают новую должность – Генеральный секретарь ЦК. Первым Генсеком избирают Сталина. В партийной структуре эта должность носила чисто технический характер. Но ее скрытая сила заключалась в том, что именно Генеральный секретарь назначал низовых партийных руководителей, благодаря чему Сталин сформировал в среднем звене партийцев лично преданное ему большинство. При коллективном голосовании его мнение отныне становилось ключевым. Уже через год В.И.Ленин обратился к XIII партийному съезду со знаменитым «завещанием» – «Письмом к съезду» (датировано 25 декабря 1922 года, с постскриптумом, написанным 4 января 1923 года), в котором писал: «Тов.Сталин, сделавшись генсеком, сосредоточил в своих руках необъятную власть, я не уверен, сумеет ли он всегда достаточно осторожно пользоваться этой властью». Ленин предлагал «обдумать способ перемещения Сталина с этого места и назначить на это место другого человека, который во всех других отношениях отличается от товарища Сталина только одним перевесом, именно — более терпим, более лоялен, более вежлив и более внимателен к товарищам, меньше капризности и т. д. Это обстоятельство может показаться ничтожной мелочью… это не мелочь, или это такая мелочь, которая может получить решающее значение».

К середине 1930-х годов Сталин сконцентрировал в своих руках всю полноту государственной власти и фактически стал единоличным вождем советского народа. Антисталинская оппозиция, состоящая в основном из старых партийных деятелей (Троцкий, Зиновьев, Каменев, Бухарин, Рыков и др.) были поэтапно изгнаны из партии, а затем физически уничтожены как «враги народа». Во второй половине 1930-х годов в стране установился режим жесточайшего террора. Миллионы советских граждан были незаконно репрессированы. В конце 1940-х – начале 1950-х годов по стране прокатилась новая волна репрессий, которые в значительной степени были связаны с борьбой ближайшего окружения стареющего вождя за право быть его приемником.

Умер Сталин 5 марта 1953 года (по официальной версии, от обширного кровоизлияния в мозг). Саркофаг с его телом был установлен в Мавзолее рядом с саркофагом Ленина. По решению XXII съезда КПСС (фактически по инициативе Н.С.Хрущева, осудившего культ личности вождя) 31 октября 1961 года тело Сталина было перезахоронено за Мавзолеем у Кремлевской стены.

***

В 1937 году в этот день родился Марк Розовский – драматург, прозаик, народный артист России.

Марк Григорьевич Розовский родился в городе Петропавловске-Камчатском. В 1955 году, после окончания школы, поступил на факультет журналистики МГУ, который окончил в 1960 году. С 1958 года – художественный руководитель популярного студенческого театра Московского университета «Наш дом».

В 1964 году окончил Высшие сценарные курсы. В 1960-е годы работал на радио, в журнале «Юность», в «Литературной газете». В 1970 году создал театр при Государственном литературном музее. В 1974 году работал главным режиссером Московского государственного мюзик-холла. В 1983 году организовал театр «У Никитских ворот», художественным руководителем которого является по сей день. Автор сценариев фильмов «Семь нот в тишине», трехсерийного телевизионного «Д`Артаньян и три мушкетера», «Страсти по Владимиру», «Наш Художественный» (к 100-летию МХАТ). Осуществлял постановки в МХАТ, Большом Драматическом театре в Ленинграде, Рижском театре русской драмы, Театре оперы и балета имени Кирова, Академическом театре имени А.С.Пушкина, Театре имени Ленсовета в Ленинграде, Государственном театре кукол имени С.В.Образцова, театре Польском в Вроцлаве, в кино, на телевидении и на эстраде.

В 1975 году поставил первую в СССР рок-оперу «Орфей и Эвридика». Автор пьес «Красный уголок», «Концерт Высоцкого в НИИ», «Раздевалка», «Триумфальная площадь», «Черный квадрат», а также многочисленных инсценировок.

М.Розовский – единственный российский драматург и композитор, чей мюзикл «Страйдер», или «История лошади», исполнялся на Бродвее – на сцене театра Хелен Хейс (1979). Эта пьеса обошла многие сцены мира, была поставлена в Национальном театре в Лондоне, Статстеатре в Стокгольме, Королевском театре в Копенгагене, в Японии, Германии, Италии, Швеции, Финляндии, Испании, Бельгии, Голландии, Австрии — всего в 30 странах.

Пьеса Розовского «Кафка. Отец и сын» по произведениям Франца Кафки шла в театрах «Ла Мама» (Нью-Йорк), «Красный уголок» – в Бонне и Дюссельдорфе. Автор пяти книг о театре — «Режиссер зрелища», «Самоотдача», «Превращение», «Театр из ничего», «Чтение «Дяди Вани», а также более двухсот публикаций в периодической печати (рассказы, рецензии, статьи).

Марк Розовский ведет курс в Институте русского театра, в Российском Государственном гуманитарном университете. Преподает на Высших курсах сценаристов и режиссеров. Заслуженный деятель искусств России.

О фонде

Андросенко Татьяна Филипповна

Главный редактор детского литературно-художественного журнала «Мурзилка» Заслуженный работник культуры Российской Федерации. Почётный работник общего образования РФ; член Союза писателей России; член Союза журналистов Москвы; лауреат премии им. А. П. Чехова; член совета по детской и юношеской литературе Международного сообщества писательских союзов

Ангадаева Октябрина Матвеевна

Председатель Бурятского республиканского отделения Фонда

Афанасьева Елена Павловна

Председатель Владимирского областного отделения Фонда

Ахметова Зульфия Файзрахмановна

Председатель Башкирского республиканского отделения Фонда, заместитель министра образования Республики Башкортостан, заместитель главы Администрации Калининского района городского округа город Уфа Республики Башкортостан по гуманитарным и социальным вопросам. Почетное звание «Заслуженный работник образования Республики Башкортостан»

Баранов Александр Александрович

Советский и российский врач-педиатр, доктор медицинских наук, профессор. Научный руководитель Научного центра здоровья детей Вице-президент РАМН

Гоголева Татьяна Аркадьевна

Председатель Адыгейского республиканского отделения Фонда

Председатель комиссии по вопросам местного самоуправления, жилищной политики, жилищно-коммунального хозяйства, семьи, материнства и вопросам детства

Батищев Игорь Иванович

Председатель Липецкого регионального отделения Фонда, член коллегии департамента образования и науки администрации Липецкой области, Народный учитель России, заслуженный учитель РФ

Брайфельд Вера Николаевна

Председатель Новгородского областного отделения Фонда

Голубева Татьяна Сергеевна

Председатель Вологодского регионального отделения Фонда

Ерина Ирина Ивановна

Председатель Томского регионального отделения Фонда, член Общественной палаты Томской области VI созыва

Соловьева Ирина Анатольевна

Председатель Волгоградского регионального отделения Фонда, заместитель председателя Волгоградской областной думы, депутат Волгоградской областной думы созывов 2014—2019, 2019-2024 гг,, депутат Волгоградской городской Думы IV и V созыва

Лукьянова Евгения Васильевна

Председатель Новосибирского областного отделения фонда

Мартынова Галина Дмитриевна

Председатель Алтайского республиканского отделения фонда, почетный гражданин Республики Алтай

Меркулова Наталья Николаевна

Председатель Ленинградского областного отделения Фонда

Овчинникова Оксана Николаевна

Председатель Алтайского краевого отделения Фонда

Орлова Светлана Сергеевна

Председатель Ивановского областного отделения фонда

Пяткина Екатерина Станиславовна

Председатель Саратовского областного отделения Фонда, Кандидат медицинских наук. Руководитель «Центра адаптации и реабилитации инвалидов» Саратовской области.

Русских Лариса Владимировна

Председатель Калужского областного отделения Фонда

Суркова Елена Валентиновна

Председатель Хабаровского краевого отделения Фонда

Гаджиев Даци Магомедович

Председатель Дагестанского республиканского отделения Фонда

Мархиев Мусса Мухарбекович

Председатель Ингушского республиканского отделения Фонда

Пюрбеев Олег Дорджиевич

Председатель Калмыцкого республиканского отделения Фонда

Шевченко Ростислав Захарович

Председатель Крымского республиканского отделения Фонда

Фатхутдинов Салават Закиевич

Председатель Татарстанского республиканского отделения Фонда

Минеева Вера Алексеевна

Председатель Забайкальского краевого отделения Фонда

Васильева Людмила Анатольевна

Председатель Краснодарского краевого отделения Фонда

Спирина Наталья Михайловна

Председатель Красноярского краевого отделения Фонда

Лебедева Елена Владимировна

Председатель Пермского краевого отделения Фонда

Слезавин Петр Васильевич

Председатель Ставропольского краевого отделения Фонда

Москалец Елизавета Ефимовна

Председатель Амурского областного отделения Фонда

Петрова Татьяна Владимировна

Председатель Белгородского областного отделения Фонда

Олефиренко Любовь Дмитриевна

Председатель Брянского областного отделения Фонда

Севергина Марина Алексеевна

Председатель Воронежского областного отделения Фонда

Парчевская Любовь Владимировна

Председатель Еврейского областного отделения Фонда

Иванова Валентина Павловна

Председатель Кировского областного отделения Фонда

Семина Наталья Викторовна

Председатель Курганского областного отделения Фонда

Булавкина Ирина Владимировна

Председатель Курского областного отделения Фонда

Пухкан Вера Ивановна

Председатель Мурманского областного отделения Фонда

Дернова Нина Ивановна

Председатель Нижегородского областного отделения Фонда

Мосеева Ольга Николаевна

Председатель Омского областного отделения Фонда

Гаврюшина Мария Петровна

Председатель Пензенского областного отделения Фонда

Дерюгина Елена Викторовна

Председатель Ростовского областного отделения Фонда

Пахольченко Людмила Николаевна

Председатель Рязанского областного отделения Фонда

Каганова Татьяна Ивановна

Председатель Самарского областного отделения Фонда

Черкасова Марина Георгиевна

Председатель Свердловского областного отделения Фонда

Купцова Татьяна Васильевна

Председатель Смоленского областного отделения Фонда

Серова Галина Александровна

Заместитель председателя Тамбовского областного отделения Фонда

Потапов Сергей Степанович

Председатель Тверского областного отделения Фонда

Шевчик Наталья Александровна

Председатель Тюменского областного отделения Фонда

Царев Александр Николаевич

Председатель Ульяновского областного отделения Фонда

Скворцов Вячеслав Николаевич

Председатель Челябинского областного отделения Фонда

Овчинников Сергей Николаевич

Председатель Ярославского областного отделения Фонда

Тарита Любовь Григорьевна

Председатель Санкт-Петербургского городского отделения

Кунцевская Галина Николаевна

Председатель Севастопольского городского отделения

Бочаров Вячеслав Алексеевич

Первый заместитель Секретаря Общественной палаты РФ, Заместитель Председателя Российского Детского Фонда, Герой Российской Федерации

Бухаров Игорь Олегович

Президент Федерации рестораторов и отельеров Москвы

Володин Алексей Александрович

Заместитель руководителя Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

Веденяпина Мария Александровна

Директор Российской Государственной детской библиотеки

Гомольский Павел Юрьевич

Президент Ассоциации «Клуба бухгалтеров и аудиторов НКО»

Горбачевский Сергей Валерьевич

Заведующий отделением хирургического лечения заболеваний сердца ЛГ НЦССХ им. Бакулева, профессор

Гуляев Владимир Александрович

Директор ООО «Детский реабилитационный центр»

Дикуль Валентин Иванович

Советский и российский артист цирка, заслуженный артист РСФСР, народный артист России, руководитель медико-реабилитационного центра заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Ильина Елена Ивановна

Член-корреспондент РАН, доктор биологических наук, профессор РАН

Кулова Фардаус Казибановна

Главный редактор-директор организации РЕСПУБЛИКАНСКОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «РЕДАКЦИЯ ГАЗЕТЫ «АБАЗАШТА»

Латышкевич Олег Александрович

Главный врач ГБУЗ города Москвы «Центр планирования семьи и репродукции Департамента здравоохранения города Москвы»

Леннартц Ольга Далевна

Благотворитель

Летунова Татьяна Дмитриевна

Председатель Правления благотворительного фонда «Виктория»

Лучко Елена Вячеславовна

Директор ГОСУДАРСТВЕННОГО БЮДЖЕТНОГО УЧРЕЖДЕНИЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ «ОРЕНБУРГСКИЙ ОБЛАСТНОЙ ДВОРЕЦ ТВОРЧЕСТВА ДЕТЕЙ И МОЛОДЁЖИ ИМ. В.П. ПОЛЯНИЧКО»

Малофеев Николай Николаевич

Академик РАО Федерального государственного бюджетного научного учреждения

Махутов Николай Андреевич

Руководитель Международного союза бывших малолетних узников фашизма

Намазова-Баранова Лейла Сеймуровна

Академик РАН

Наркевич Павел Владимирович

Руководитель школы высшего спортивного мастерства «Высота»

Неменский Борис Михайлович

Народный художник РСФСР, академик АПН СССР и РАХ

Орлов Даль Константинович

Заслуженный деятель искусств РСФСР, Критик, драматург, сценарист

Поляничко Лидия Яковлевна

Комсомольский, политический руководитель общественный деятель

Покровский Никита Евгеньевич

Заведующий кафедрой общей социологии и ординарный профессор Национального исследовательского университета «Высшая школа экономики»

Скрынникова Раиса Кузьминична

Председатель Волгоградского отделения Российского детского фонда

Сорокина Татьяна Васильевна

Родитель-воспитатель

Сорокин Юрий Юрьевич

Председатель Псковского отделения

Соколов Николай Владимирович

Протоиерей кандидат богословия, доцент, настоятель храма святителя Николая в Толмачах

Спивак Борис Григорьевич

Травматолог-ортопед ЦНИИПП (институт протезирования) профессор

Таверкеладзе Георгий Абелович

Директор Российского научно-клинического центра аудиологии и слухопротезирования, профессор

Терех Кондрат Зигмунтович

Пенсионер, бывший министр торговли СССР

Толстая Екатерина Александровна

Директор Музея Л. Толстого «Ясная Поляна»

Тыльченко Лариса Васильевна

Директор организации ГБОУ РХ «Школа-Интернат для Детей с Нарушениями Слуха»

Чванов Александр Алексеевич

Заслуженный работник культуры России, почётный работник высшего профессионального образования России, член-корреспондент Петровской академии наук и искусств.

Шаклеин Константин Николаевич

Главный врач института им. Сербского

Шойгу Лариса Кужугетовна

Российский политик. Депутат Государственной думы V, VI и Федерального собрания Российской Федерации VII созывов, заместитель председателя комитета Госдумы по регламенту и организации работы Государственной думы

Ярославцева Елена Петровна

Председатель Чувашского Регионального Отделения

Дронова Вера Васильевна

Председатель Карельского регионального отделения фонда

Мансуров Валерий Андреевич

Доктор философских наук, профессор. Президент Российского общества социологов, заместитель директора Института социологии РАН по международным связям. Почётный доктор Института социологии РАН

Медведева Ирина Яковлевна

Директор института демографической безопасности, член Союза писателей России

Рябский Анатолий Иванович

Вице-президент Международной Ассоциации детских фондов

Слабжанин Николай Юрьевич

Исполнительный директор РК «Детские деревни SOS»

Соловьева Ирина Леонидовна

Московский государственный педагогический университет, доцент

Фитисов Анатолий Иванович

Директор ГУП «Ульяновский совхоз декоративного садоводства»

Шилова Татьяна Львовна

Вице-президент Фонда демографической безопасности, член Союза писателей

Лиханов Дмитрий Альбертович

Вице-президент Международной Ассоциации детских фондов, Первый заместитель председателя, ООБФ Российский детский фонд.

Кислов Юрий Михайлович

Кислов Юрий Михайлович

Буралкин Олег Олегович

Буралкин Олег Олегович

Валентин Иванович Дикуль: биография, личная жизнь, семья

Валентин Дикуль, биография которого является подтверждением небывалого мужества — известный цирковой артист, разработавший уникальную методику восстановления функциональности опорно-двигательного аппарата, работа которой была нарушена после получения опасной травмы. Созданная им система упражнений помогла сотням людей, столкнувшихся с такой проблемой.

Детство и юность

Маленький Ролик увидел этот мир в Каунасе, в Литве.Он родился недоношенным, весом чуть более килограмма, в апреле 1948 года. Валя был еще совсем ребенком, когда в его жизни случилось горе: он остался сиротой. Папу — Ивана Григорьевича — расстреляли бандиты в 30 лет. Мама — Анна Корнеевна — умерла только в 27 лет, когда мальчик пошел в детский сад. Первое время — до семи лет — он жил с бабушкой и дедушкой. После того, как его определили в детский дом (он вырос в Вильнюсе, и в Каунасе).

Девятилетним ребенком Дикуль, биография которого полна взлетов и падений, увлекся цирком.Он часто приезжал туда, чтобы приобщиться к этому удивительному миру: помогал в установке палатки, ухаживал за животными, убирал арену, мыл полы, подметал …

Лет из четырнадцати Валя Дикуль, биография и чья личная жизнь всегда интересовала простых людей, начал подрабатывать ремонтом разных мотоциклов. Параллельно поднимал тяжести, занимался жонглированием, борьбой, уравновешиванием, гимнастикой, акробатикой. Парень с удовольствием придумывал разные трюки и фокусы и даже решил записаться в цирковой клуб Каунасского клуба.

Снится о главном …

Что с ним будет в будущем, он еще не задумывался. Но все произошло совершенно случайно. Дикуль Валентин Иванович, биография которого вызывает откровенное восхищение, случайно попал в цирковое представление в подростковом возрасте. Все, что он увидел, шокировало его: Валентин понял, что хочет быть таким же сильным, ловким и искусным, как гимнастки, выступавшие в тот день перед публикой. Лишь на мгновение юноша нарисовал в голове картину, на которой публика аплодировала ему точно так же, как он сейчас аплодировал этим мастерам.И молодой Валентин решил, что будет работать в цирке. Исключительно акробат. Другие варианты даже не рассматривались.

Мальчик очень старался воплотить свою мечту в реальность в кратчайшие сроки, целыми днями проводил в цирке. Ролик сбежал из детского дома, чтобы провести как можно больше времени в любимых стенах. Конечно, воспитатели остались недовольны, но администрация палатки привлекла к талантливому парню большое внимание: он постоянно был в цирке, во время выступления не сводил глаз с арены.Вскоре Валик начал заниматься несложной работой.

Первые шаги к мечте

Вот и постепенно начала реализовывать свою мечту Валя Дикуль. Биография этого удивительного человека служит наглядным примером того, что даже из сложной ситуации, в которую он попал, можно найти выход. Выход, наполненный болью, надеждой и ежедневными тренировками.

Валентин начал новое для себя занятие — борьбу, акробатику, гимнастику. Все это ему очень понравилось. Дикуль начал с малого.Постепенно, день ото дня, овладевая мастерством, укреплялись его физические силы. И вот однажды юный акробат смог показать зрителям то, чему он научился — очень сложные трюки на трапеции. Теперь я даже не могу вспомнить, были ли в его голове мысли об опасности, которая поджидает артистов, исполняющих акробатические номера. Может быть …

Но Валентин был рад, что он научился цирковому мастерству, что спектакли приносят радость, что зрители восхищаются его умением выполнять довольно хитрые трюки.Поэтому меня всегда вдохновляли на новые подвиги под куполом цирка.

Тяжелая травма

Огромная трагедия в жизни молодого человека произошла в 1962 году. В тот вечер, как обычно, он работал под куполом цирка. И вдруг перекладина лопнула. Каток остался без страховки на высоте 13 метров.

Зрители и все, кто выходил с ним на арену, перестали дышать от ужаса. Ведь ничто не предвещало такой ситуации — акробатический эскиз был построен правильно, а его бойфренд выступал не раз.В цирке понимали, что должно было произойти, и зрители горячо надеялись на чудо, которого не произошло … Молодой артист сломался и упал.

В трудный для него период единственной утешительной мыслью было то, что он жив. В остальном первое время старался не думать.

Тяжелая травма не прошла даром: у Валентина было более десятка переломов, к тому же он оставался на больничной койке. Это была слишком дорогая плата за такую ​​недолгую славу артиста цирка.Самым болезненным для Дикуля было то, что у него оказался сломан позвоночник в области поясницы, к тому же парень получил черепно-мозговую травму. Из-за компрессионного перелома отказали ноги. Наблюдающие за ним врачи давали ему самые неблагоприятные прогнозы на всю жизнь.

Трудный путь к выздоровлению

Валентин Дикуль, биография которого резко изменилась после трагедии, сдаваться не собирался. Он не думал оставлять все как было. Он решил, что раз ему удалось научиться выполнять сложные трюки на арене, значит, он сможет побороть болезнь.Прикованный к художнику, художник решил любой ценой достичь своей цели — встать на ноги. Возможно, это произойдет не так быстро, но, по его твердому убеждению, это обязательно произойдет.

Валентин начал свое обучение. Он решил надавить, поднять тяжелые предметы, растянуть резиновый жгут. Упорные тренировки длились по шесть часов в день. К сожалению, все его старания не принесли результата. Парень мужественно переносил боли в позвоночнике и непрекращающуюся усталость. Он не забывал изучать специальную медицинскую литературу, пополняя свои знания и ища нужную информацию.

Безжалостные тренировки

Врачи призвали его не расстраивать свои силы, так как были уверены, что выздоровление с такой травмой невозможно. И все же Валя не бросил учебу. Он даже поднял гантели: сначала они были маленькие, потом их вес значительно увеличился. Дикуль, биография которого в этот период напоминала нелегкую борьбу с самим собой, хотел развивать мышцы спины.

Некоторое время он продолжал тренироваться, надеясь на успех. Однажды я подумал, что неактивные части тела тоже должны работать.И он относился к ним так, как будто они действовали, как прежде. Валентин привязал веревку к ногам, пропустил под спинкой кровати и потянул за них. Поэтому он двигал ногами, пытаясь развить их.

Дикуль придумал систему блоков, нарисовал схему, а его друзья помогли установить эту систему. Мальчик не прекращал тренироваться ни на один день, а еще через восемь месяцев после травмы его выписал из больницы инвалид первой группы.

Чудо

В шестнадцать лет был назначен руководителем любительского циркового клуба при ДК.Молодой человек на занятиях объяснил молодым ребятам, как правильно выполнять различные трюки.

Прошло пять лет. Краткая биография Дикуля за это время могла уместиться буквально в нескольких словах — тяжелое детство, осуществление мечты, тренировки, травмы, шаги к выздоровлению. Итак, юноша со своим цирковым кружком приезжает в Германию, в город Нидда на летние каникулы. Вдруг у него озноб, поднимается температура, сильно болят суставы. Валя периодически теряла сознание.Когда кризис закончился, он не мог говорить и двигать руками.

Но через некоторое время юноша успел почувствовать работу мышц бедра, а при уколе иглой ноги почувствовал боль. Это означало восстановление спинного мозга. Спустя всего две недели Дикуль начал ходить, но уже с помощью двух палок.

Помогаю больным, помогаю себе …

Великий день наступил еще в 1970 году, когда Дикуль снова оказался под куполом цирка. Зрители аплодировали ему стоя.Но на этот раз он работал силовым жонглером, довольно эффективно подбрасывая пушечные ядра и гири. Талантливый художник, сумевший преодолеть обстоятельства и вернуться к любимому делу, стал известен на всю страну. Он привлек внимание режиссеров, которые предложили ему сняться в фильмах «Пеппи Длинный Чулок» и «Без семьи».

Поначалу советская медицина очень подозрительно относилась к новаторскому подходу к этому комплексному лечению. Но со временем Минздрав согласился внедрить эту методику.

История Валентина Дикуля дала надежду сотням и тысячам людей с похожими проблемами, что они тоже смогут вылечиться. Письма приходили со всей необъятной страны.

Он постарался ответить каждому, отправив страдающему комплекс мер по медицинской реабилитации, который разработал самостоятельно. При этом он пояснил, что без желания самого человека никакие упражнения или оборудование не окажут необходимой помощи.

В 1988 году открылся центр Дикуля, а чуть позже — еще три.Под его руководством реабилитационные клиники появились и в других странах — в Америке, Германии, Польше.

О личном …

В его жизни было две большие любви. Валентин Дикуль (биография и личная жизнь этот человек до сих пор вызывает интерес у жителей) всегда мечтал о сыне. Но в первом браке с Людмилой (тоже артисткой цирка) у нее родилась дочь Аня. Знаменитый папа ею гордится — девочка сильная, подвижная и красивая. Она выпускница режиссерского факультета ГИТИСа, но в итоге выбрала арену, продолжив родительскую династию.

Во втором браке с Жанной, которая намного младше Валентина Ивановича, Дикулю посчастливилось во второй раз стать отцом: ему было 62 года, когда родился долгожданный сын по имени Валентин.

Вот он, силач Валентин Дикуль. Биография, личная жизнь, дети этого мужчины вызывают большой интерес. Он не только смог встать на ноги, но и оказал неоценимую помощь десяткам и сотням других нуждающихся в помощи людей.

ВАЛЕНТИН в английском переводе

ВАЛЕНТИН в английском переводе

Jeg fik altid en valentin fra alle pigerne i min klasse.Я всегда получал Valentine от каждой девочки в моем классе.Den fejrer sankt Valentin , kærlighedens skytshelgen.Это празднование Святого Валентина , покровителя любви.Den fejrer sankt Valentin , kærlighedens skytshelgen.Покровитель любви. Это в честь Святого года Валентина года.Hr. Валентин , Jeg vidste du ville komme og redde byen.

Мистер. Валентин , я знал, что ты придешь спасти наш город.

Валентин , Jeg anede ikke и bøger havde så forskellige personligheder. Valentine , я понятия не имел, что в книгах такие разные личности. Valentin , du skulle komme ned.Jeg har fundet nogle venner.

Валентин , ты должен спуститься, у меня есть несколько друзей.Санкт Валентин вел лечение эпилепсии.St Валентин , как полагают, страдал эпилепсией.Vores kærlighed kan være sand, vil du være min Valentin ?

Вместе наша любовь может быть такой верной, пожалуйста, будь моим Валентином ?

Jeg er рад за, jeg ikke var din valentin .Запустить! Они были пойманы доктором. Валентин . Торопиться!

Må jeg spørge, hvorfor din familie ikke kom, da Valentin blev født?

Почему не приехала ваша семья, когда родился Валентин ? Я могу спросить вас ,?

Når du vælger en valentin , bør sikre, at det den rigtige person.Когда вы выбираете или валентинку , вы должны быть уверены, что выбрали правильного человека.Den bedte måde at vise din Valentin hvordan du føler, er ved at døbe en

stjerne i Online Star Register.

Лучший способ показать своему Valentine , как вы себя чувствуете, — это назвать звездой.

в онлайн-звездном реестре.

Undskyld, Hr. Валентин … Men jeg skal be dig om at skynde dig.

Простите, мистер Valentine … но мне придется вас поторопить.

Jeg spurgte, om han ville være min valentin , men han vil ikke have mig.И я спросил его, не будет ли он моим Valentine , но я ему не нужен.Jeg spurgte, om han ville være min valentin , men han vil ikke have mig.Но он меня не хочет. И я спросил его, будет ли он моим Valentine .Brug et storyboard и genfortælle Historien om Sankt Valentin eller en anden history til ferien.Используйте раскадровку, чтобы пересказать историю Святого Валентина или другую историю к празднику.

Jeg synes at han er meget modig, tjaa, ikke rigtig modig,

Hr. Валентин .

Я думаю, что он очень храбрый, ну не очень храбрый,

Мистер. Валентин .

Jeg skulle ha ‘tænkt mig til du havde noget med dette at gøre, Valentin .Я должен был знать, что вы имеете какое-то отношение к этому, Valentine .

Stukloftet заикается от Кристиана 4.s tid og

er formodentlig udført af Valentin Dresler. Væggenes blåhvide kakler blev

подано в Розенборге в 1705 году, Фредерик 4.

Лепной потолок датируется времен Кристиана IV и

г.

вероятно был сделан Валентином Дреслером.Синий

и белые плитки на стенах были установлены в связи с реконструкцией Русенборга Фредериком IV в 1705 году.

De idéer, der er fremlagt af Valentin Inzko, den højtstående представитель det internationale samfund

и представитель særlige ЕС в Боснии и Герцеговине, om Strategien med hensyn til Serbien, vil ikke løse positionen, men derimod nærmere gøre det modsatte.

Идеи Валентина Инцко, Верховного представителя международного сообщества и специального представителя ЕС

Представитель Боснии и Герцеговины относительно подхода к Сербии не разрешит ситуацию, а скорее сделает наоборот.

Efter hans afgørende valgsejr som liberal federationist i 1833, Santa Anna afslog at tage kontor og gav formandskabet for den mand,

der var blevet valgt vicedirektør, Valentin Gómez Farías.

После своей решительной победы на выборах в качестве либерального сторонника федерации в 1833 году Санта-Анна отказался вступить в должность и передал пост президента человеку, который

был избран вице-президентом Валентин Гомес Фариас. Валентин Дюфур, Жуткий танец

Saints Innocents de Paris, сторона 87 Название для воспроизведения: La Dance Macabre composée par maistre Jehan Gerson Dufour fortller, в Gustav Friedrich Haenel har omtalt endnu et manuskript.

Валентин Дюфур, Жуткий танец

Saints Innocents de Paris, стр. 87 Полузаголовок перед пластинами: La Dance Macabre composée par maistre Жеан Герсон Дюфур сообщает, что Густав Фридрих Хенель упомянул еще одну рукопись.

I sin sidste film afslørede Instruktør Valentin Thurn de enorme mængder mad,

der hver dag smides ud.Denne gang tager han skridtet videre, org fokuserer på landbruget- grundlaget for hele verdens madproduktion.

В своем последнем фильме режиссер Валентин Турн раскрыл огромное количество еды.

, которое тратится зря каждый день.На этот раз он делает еще один шаг и сосредотачивается на сельском хозяйстве — основе мирового производства продуктов питания.

Скаберен аф дисс мидлер, Валентин Иванович Дикуль (en ivrig tilhænger af naturligebeendlingsmetoder), эр.

en verdensberømt sportslærer, der efter en alvorlig skade blev dømt til at blive handicappet.

Создатель этих средств Валентин Иванович Дикуль (ярый сторонник естественных методов лечения),

— всемирно известный мастер спорта, который после тяжелой травмы был обречен на инвалидность.

Værker på Thorvaldsens Museum Se Sonne repræsenteret i Samlingerne Sidst opdateret 15.03.2015

Jørgen Sonne Fulde navn Jørgen Valentin Sonne Levetid 1801-1890 Nationalitet Dansk

Erhverv Maler Repræsentation i ArkivetTil Thorvaldsen1 dok. Til og fra Andre1 dok. Омталт i17 док.

Vrker på Thorvaldsens Museum Se Sonne repræsenteret i Samlingerne Последнее обновление 15.03.2015

Йорген Сонне Полное имя Йорген Валентин Сонне Год рождения

и смерть 1801–1890 Национальность Датская профессия Художник Представление в архивах Торвальдсену 1 Док. К другим и от других 1 Док. Упоминается в 17 Док.

Исследовательские проекты CBS — Копенгагенская школа бизнеса CBS Burger Indtast søgeord.Dansk English Social Facebook LinkedIn Uddannelse Efteruddannelse Forskning Viden til samfundet Projektdeltagere Партнер проекта:

Финн Валентин Доступ к рынку здравоохранения ЕС для партнеров MAPS II.

Исследовательских проектов CBS — Копенгагенская бизнес-школа CBS Burger Введите ключевые слова Dansk English Social FacebookLinkedIn Study Степени руководителей Исследования Знания для общества Участники проекта Партнер проекта:

Finn Valentin Доступ к рынку здравоохранения ЕС для партнеров

2018 КАРТЫ II.

Показать больше примеров

Результатов: 284,
Время: 0.3611

Уведомление

Этот веб-сайт или его сторонние инструменты используют файлы cookie, которые необходимы для его функционирования

и необходимы для достижения
цели, указанные в политике использования файлов cookie.Если вы хотите узнать больше или отказаться
ваше согласие на использование всех или некоторых файлов cookie, см. политику в отношении файлов cookie.

Закрывая этот баннер, прокручивая эту страницу, щелкая ссылку или продолжая просмотр иным образом, вы соглашаетесь на использование
файлов cookie.

Более
Ok

Отказ от продажи личной информации

Мы не будем продавать вашу личную информацию для показа рекламы, которую вы видите. Вы по-прежнему можете видеть рекламу на основе интересов, если ваш
информация продается другими компаниями или была продана ранее.Отказаться
Увольнять

НПО ФораФарм

Имя Валентина Ивановича Дикуля теперь известно всему миру. Известный врач, академик, автор уникальной методики восстановления после травм позвоночника и тяжелых суставных недугов. Под руководством В.И. У Дикуля 12 реабилитационных центров в России, США, Италии и Японии. Тысячи людей обязаны ему вернуться к жизни.

Но его собственная жизнь могла сложиться совсем иначе… В 15 лет сирота-сирота, воздушная гимнастка Валя Дикуль, влюбленная в цирк, упала во время своего первого выступления с большой высоты: лопнула стальная штанга.

Выйдя из комы, молодой художник понял, что его тело наполовину мертво. Диагноз: компрессионный перелом позвоночника в поясничном отделе. Тогда это был приговор. Врачи вынесли приговор: инвалидная коляска на всю оставшуюся жизнь. «Если бы мне было около 35 лет, — писал Валентин Дикуль в своей книге, — я, скорее всего, не смог бы психологически перешагнуть через понятие« невозможное ».Но я был вдвое моложе, и по натуре остался детдомом, и судьба нам ничего не дала даром. ”

Через год юный Валентин покинул больницу в инвалидном кресле, но не сломался. Он продолжал тренироваться, «мучил себя ходьбой на костылях до потери сознания».

Именно тогда Дикуль начал изучать народную медицину и лекарственные травы, дома на плите приготовил свои первые бальзамы, придумывал новые рецепты.А на шестом году после травмы случилось невероятное: жизнь стала возвращаться в ноги. Ничего подобного медицина до Дикуля не знала. Вскоре он снова вышел на арену и впоследствии стал выдающимся цирковым силачом.

Но Дикуль не отказался от своих бальзамов — напротив, он начал глубоко изучать тибетскую медицину, во время гастролей по России продолжал писать традиционные русские рецепты, от бабушек и целителей он узнал секреты пчелиного яда и травяных сборов, от сибирских охотникам он узнал о целительной силе медвежьего жира, оленьих рогов и хрящей осетровых рыб…

Так родились и усовершенствовались знаменитые ныне бальзамы для суставов и позвоночника, каждый из которых Дикуль испытал в первую очередь на себе. А потом коллеги стали просить Валентина Ивановича сделать тот или иной суставной бальзам и для них было впору открыть серийное производство.

И, наконец, настал момент, когда стало ясно: бальзамы могут помочь многим, а значит, необходимо запускать их серийное производство.

Сегодня бальзамы Валентин Дикуль для суставов и позвоночника можно купить в любой аптеке. За 15 лет они уже помогли миллионам людей. Эти бальзамы прошли самые суровые испытания: их успешно используют во время тренировок, а также при реабилитации после травм, профессиональные спортсмены — борцы, футболисты и штангисты, артисты цирка, суставы которых испытывают непомерные нагрузки. Бальзамы охотно покупают в Китае, Европе, Японии и США.

Создавая свои бальзамы, Дикуль стремится добиться комплексного эффекта, стимулировать обновление, тем самым улучшая качество жизни и продлевая активные годы.

Иван Поддубный и Мими. Прекрасные рекорды русского силача. Возвращение чемпиона. Завоевание нового света

Он словно вышел из мифов о Геракле или из эпоса об Илье Муромце. История Его жизни у многих вызывает скепсис — ну не может быть, чтобы она неправдоподобна.

Он родился в Российской Империи, блистал на Арене Европы и Америки, пережил немецкую оккупацию и в конце жизни был удостоен звания Заслуженного мастера спорта СССР … как все это вмещалось в жизнь одного человека — разум непостижим.

Но, пройдя тяжелые испытания, рассыпавшись с большой славой, пережив любовь и предательство, Иван Поддубный остался тем же, что был вначале, его слушали с простотой и наивностью ребенка.

Российский профессиональный борец и спортсмен Иван Поддубный. Фото: РИА Новости

Родился 26 сентября (8 октября по новому стилю) 1871 года в селе Богодуовка Полтавской области в казачьей семье.

Жезл стручков славился физической силой и мощью, и Ваня ушел к предкам. Но если от отца он получил силу и выносливость, то от матери — тонкий музыкальный слух. Впоследствии это поразило современников — музыкальность не сочеталась с содовой внешностью.

Сила вида поддубных не сделала их богатыми, ведь с малых лет Иван приобщился к тяжелому физическому труду, с 12-летнего Батрацила.

В двадцать лет Иван отправился искать счастья в город. По легенде виновата стала несчастная любовь — богатая соседка наотрез отказалась выдать свою дочь замуж за «голопер».

Поддубная сила с легкостью устроилась портовой грузчиком сначала в Севастополе, а затем в Феодосии, и о какой-то другой карьере не думал.

Жажда борьбы

Как это часто бывает, все поменяло дело. Цирк прибыл в Феодосию Ивана Бесклесса . Неотъемлемой частью цирковых представлений рубежа XIX-XX веков были выступления силачей и борцовские схватки. Так что в темном цирке появились свои бойцы, с которыми предлагалось пожертвовать всеми.

Иван, уверенный, что это поможет ему от цирка, попробовал свои силы и … безоговорочно проиграл.

Здесь он понял, что борьба — это не просто соперничество сильных людей от рождения людей, а целая наука.

Иван азарт и желание доказать, что он может стать лучшим.

Он начал систематически тренироваться, изучать технику борьбы и вскоре повторно выпустил арену цирка, где одержал несколько побед над известными на тот момент спортсменами.

После этого его наняли профессиональным бойцом в цирк Энрико Троцци.Так в 27 лет началась блестящая карьера Ивана Поддубного.

Как и большинство бойцов того времени, он совмещал несколько ролей. Поддубный демонстрировал силовые приемы, например, такие: ему на плечи надевали телеграфный столб, на котором с двух сторон висело по десять человек, и в итоге, как правило, ломался … столб. Аудитория Ахалы.

Но главным зрелищем, конечно же, была борьба. Поддубный вскоре заговорил на всю Россию, так как ему не было равных в традиционной русской борьбе в кошке.

Судья —

раунд!

Однако в мире гораздо более популярна была французская борьба, которую позже назвали сначала классической, а затем греко-римской. Поддубная перешла на нее и в 1903 году получила предложение представлять Россию на чемпионате мира в Париже.

Условия турнира, в котором участвовало 130 бойцов, были очень тяжелыми — проигравшему выпали хотя бы один бой. «Русский медведь» Поддубный ураган обогнал 11 соперников, пока не встретился с Кумиром французской публики Раулем Ле Бушем.

Бой с французом едва не отвратил подбутных от борьбы навсегда. Бои в то время могли длиться и по несколько часов, пока один из противников не уложился на лезвие. Француз, у которого не было шанса первым взять подборн на Натиуса, начал убегать от него. Вдобавок выяснилось, что он раскручивает жирную субстанцию, предотвращающую припадки — этот нечестный метод, кстати, у бойцов в бегах до сих пор. Когда Поддубный обратил на это внимание судей, они просто пожали плечами.А после часа борьбы победа была отдана Ле Бушу «за красивую и умелую осторожность с острой техникой».

Такое решение приняли даже французские зрители, а поддубная, потрясенная такой нечестностью, и вовсе захотела завершить карьеру борца.

Друзьям и коллегам, едва удалось убедить гиганта. Но надо сказать, что поддубные по своему характеру были крайне неудобны для организаторов борцовских поединков — «договорные» поединки принципиально не брали и взяток не брали.Из-за этого его противники пару раз даже пытались организовать убийство Поддубного, но, к счастью, эти планы были сорваны.

Почему не олимпийский чемпион?

Ле Буш получил на Международном чемпионате в Санкт-Петербурге, где снова встретился с подбутами. Месть была жестока — русский борец плюнул французам, как хотел. Двадцать минут он продержал соперника, извините, в коленно-локтевой позе, под свисток и зацепляя публику, пока судьи не очистились от Ле Буша.После этого поражения у французского бойца началась настоящая истерика.

Турнир выиграли подбуты, в финале в двухчасовой борьбе одолев еще одного француза — чемпиона мира Понки.

С титулами на тот момент все было довольно сложно. В профессиональной борьбе то в одном, то в другом городе объявили турнир «Кубком мира». Поддубный побеждал практически везде, но понять, как давно он стал чемпионом мира, довольно непросто.

Но известно, что в период с 1905 по 1908 год он неизменно выигрывал самый престижный из турниров — чемпионат мира по французскому боевому искусству в Париже.

На тот момент уже завоевали популярность Олимпиада, в программе которой шла борьба, но путь поддубана был упорядочен. Олимпиада тогда была уделом исключительно спортсменов-любителей, а Поддубны были профессионалами.

«А с личным … ну только с личным — привет …»

К 1910 году борец, выигравший все, что мог, заработал немалые деньги, устал от мира профессиональной борьбы и решил завершить карьеру.Он уехал домой, купил дом, землю и стал вести хозяйство.

Однако бизнесмен из Поддубного оказался никчемным, к тому же просьбы жены быстро сократили его финансовый капитал.

В общем, в любовных делах великан не скупился. В самом начале цирковой карьеры Поддубный полюбил 40-летнюю венгерскую рутину, женщину опытную и темпераментную. Иван был готов на ней жениться, но венгр вскоре нашел нового мужчину.

Потом был роман с гимнасткой Машей Дозмаровой. Это была потрясающая пара — огромное соло и хрупкая, почти воздушная девушка. Но накануне свадьбы случилась трагедия — Маша выпала из купола цирка и разбилась насмерть.

Первой женой поддубной стала Антонина Квитко-Фоменко, и именно она разбавила все, что зарабатывал муж, а в разгар гражданской войны и вовсе улетела, взяв с собой часть медалей супруга.

В 1922 году Поддубный женился на матери молодого бойца Ивана Машонина Марии Семеновне и в этом браке окончательно обрел личное спокойствие.

Памятник Ивану Поддубному в Ейске. Фото: Commons.Wikimedia.org / Карачун

Американский рейс «Русский медведь»

Накануне Первой мировой войны поддубный, финансы которого благодаря Антонину спели Романс, вернулся в цирк и снова начал одерживать победы.

Он действовал в годы Гражданской войны, хотя на этот раз в его биографии, пожалуй, самая загадочная страница. Просто известно только одно — простой великан был слишком далек от политики, чтобы вступать в какую-либо из партий, и при этом он был одинаково теплым и белым, и зеленым и зеленым.

Уже в самом конце войны в Одессе Поддубный чуть не застрелил красных — чекисты перепутали его с организатором еврейских погромов по фамилии Поддубнов, но, к счастью, вовремя разобрались.

В 1922 году Иван Поддубный начинает выступать в Московском цирке. Врачи смотрят на 51-летнего борца и разводят своими руками — жалоб нет, самочувствие отличное.

В 1924 году Иван Поддубный получил разрешение на длительное турне по Германии и США.

Удивительно, но факт, что борец, которому было далеко за 50, приводил в бешенство соперников не то что в сыновьях, а даже в внуках.

В США, где правила борьбы были далеки от европейских и больше походили на уличную драку. Поддубная, однако, быстро освоилась и продолжила побеждать, собрав полные залы в Чикаго, Филадельфии, Лос-Анджелесе, Сан-Франциско.

«Джедни обед с поддубным — человек большой силы и такая же ерунда» эту характеристику спортсмена дал не кто-то, а известный русский писатель Александр Куприн.Великий борец действительно был невероятно наивен, чем окружающие. Когда скучающий на Родине поддубник собрался домой, американцы фактически лишили его заработанных гонораров — мол, они до сих пор остаются где-то на счетах в американских банках.

Как работали поддубные у немцев

Тем не менее в СССР поддубный встретили как герой. По возвращении рестлер объявила, что завершила карьеру и отныне будет заниматься популяризацией борьбы.

Объявлено и … не завершено. Свой последний бой он провел на борцовском ковре в 1941 году, в возрасте 70 лет. Еще один подобный пример спортивного долголетия в этом виде спорта история не знает.

В 1939 году 68-летний Иван Поддубный участвовал в параде физкультурных объектов на Красной площади и в том же году был награжден орденом Трудового Красного Знамени. Эту награду носили с гордостью, практически не снимая того, что спустя несколько лет едва не стоило его жизни.

Он поселился в городке Ейск на берегу Азовского моря. От многолетних перегрузок начали неистово морочить сердце, но поддисты не обращались к врачам, предпочитая народную медицину. Когда началась война и немцы заняли Ейск, борец отказался куда-то эвакуироваться, заявив, что у него осталось немного и нет причин жить.

Однажды немецкий патруль задержал уличного гиганта на улице с советским орденом сундука. Гитлеровцев отняла такая наглость, но еще больше отняли, когда узнали, кто перед ними.

Слава поддубника была настолько велика, что оккупанты не тронули ни его, ни его награду и, кроме того, предложили переехать в Германию, чтобы там тренировать немецких спортсменов.

Будь хитрым поддубным, он наверное подумал бы, прежде чем отказать, но решительно ответил сразу «нет».

Немцы пожали плечами и … оставили подпорна в покое. Причем для того, чтобы соло зарабатывал деньги на еду, ему отведено место маркера в бильярдной.

Частично поддубный работал вышибалой в баре для гитлеровских военных.

Это, конечно, был полный сюрреализм: пожилой великан с советским орденом на груди одной рукой заточил на улице перевалин солдат Фухрера. И завалили аппендикс на следующее утро, арийцы убегают от «русской свиньи» и пишут жене письмо: «Знаешь, родная, я вчера вылил на улице самого Ивана Поддубного!».

Бюст Ивана Поддубного в Ейске. Фото: Commons.Wikimedia.org / Геннадил

Голод гигантских мужчин

После освобождения Ейска органами госбезопасности была проведена проверка на предмет сотрудничества поддубных с немцами и…преступления не обнаружил, учитывая, что борец на пенсии не менял родину, а «коммерция есть просто коммерция».

Более того, в 1945 году Ивану Максимовичу Поддубному было присвоено звание Заслуженного мастера спорта СССР. Это был уже второй разряд поддубного — в 1939 году ему было присвоено звание Заслуженного артиста РСФСР.

Увы, все эти титулы не помогли поддубному в послевоенные годы. Нет, его не преследовали по политическим мотивам, беда была в другом — для нормальной жизни гиганту требовалось значительно больше продуктов, чем обычному человеку, а с карточной системой решить эту проблему было практически невозможно.

Поддубные обратились к местным властям, они помогли, что смогли, но этого было явно недостаточно. В последние годы поддубный продавал свои медали на закупку продукции.

Может, если бы он жил в Москве, все сложилось бы иначе, но в маленьком Ейске борцу даровали себя.

Однажды, возвращаясь с базара, он упал, получив перелом шеи бедра. С тех пор знаменитый богатырь передвигался только на костылях.

Иван Максимович Поддубный скончался от сердечного приступа 8 августа 1949 года и похоронен в городском парке, рядом с могилами воинов, попавших в Великую Отечественную.

Позже на его могиле был установлен большой гранитный камень, на котором было написано: «Здесь лежит Русский Богатырь».

Рецензия на фильм про Ивана Поддубного с Михаилом Пореченковым читайте>

Казачий жезл, от которого произошел Иван Максимович Поддубный, был известен и прославился в Полтаве. Один из предков Ивана участвовал в Полтавской битве (Род всегда жил в Полтаве), захватил шведское черство и был награжден лично императором Петром.В семье хранились традиции, передаваемые из поколения в поколение. Все стручки были высокими и крепкими людьми. Говорят, Поддубная до конца жизни была убеждена, что единственный человек, который был сильнее его, — это его отец. Лодочки славились своим здоровьем. Дед Иван прожил 120 лет. Также известно, что Иван родился с прекрасным музыкальным слухом и голосом. Дата его рождения — 26 сентября 1871 года. У него было три брата и три сестры.

Первой любовью Поддубного была дочь богатого купца — Аленка Витяк, но разница в расчете не позволила жениться на любви.

Все детство Иваны прошло на полях в тяжелом физическом труде. Уже тогда он проявил большую силу — в веселых деревенских битвах, в борьбе в кошачьем. В юности Иван влюбился в Аленку Витяк, дочь местного богача, у которой работал пастухом. Ощущение было взаимным, но трудно было представить, что две семьи сойдутся вместе. Внешней причиной стало имущественное положение между подбучными и вязальщицами. Правда, сам поддубник потом рассказывал, что отец Аленки тайком приехал к отцу и сказал ему, что Аленка — второстепенная сестра Ивана, поэтому их брак невозможен, и Иван должен немедленно поселиться где-нибудь подальше, чтобы он не наделал глупостей.В любом случае сердце Ивана Поддубного было разбито впервые, и он ушел в море.

Иван Поддубный любил говорить, что его единственный тренер — «Природа-Мать».

Поддубный несколько лет работал портовым грузчиком в Севастополе и Феодосии. По вечерам после четырнадцатичасового рабочего дня они тренировались с друзьями, Гири дрались. Утром поддубник совершил пробежку, облил холодной водой. Это друзья, с которыми он снимал жилье, рассказали ему, что такое спорт, и обучили базовым навыкам тренировок.В 1896 году знаменитый Цирк безвозвратно прибыл в Феодосию. Три дня поддубный ходил на все виды цирка. Казалось, что он внимательно изучает те трюки спортсмена на арене. Может быть, но была версия, что он гулял ради гимнастки цирка Сорокаленной венгерки Эмилии, выступавшей отдельным номером. Спортсмены каждый вечер предлагают всем желающим сразиться с ними на арене и получить награду в случае победы. Говорят, Поддубный решил участвовать в конкурсе («в лицо», как он сказал) именно для того, чтобы поразить венгра.По его словам, к тому времени было много любовных побед, и это должно быть громкое торжество.

Фрагмент из фильма
Поддубный, выходя на сцену, победил в борьбе на котах всех цирковых атлетов, кроме сильнейших, но это поражение было для него просто оглушительным. Поддубный всегда очень сильно переживал из-за поражения, а их тогда было сразу двое, потому что он не смог ударить гимнастку. Потрясенный потерей, подбутый стал еще активнее заниматься (у него были две гири по 32 кг и штанга 112 кг) и вскоре бросил работу в порт, чтобы работать в цирке.Он состоял в теле итальянца Энрико Троцци. О его комнатах ходили легенды. Вроде бы он на плечи надел телеграфный столб, с обеих сторон висело человек десять, а потом столб под их весом сломался. Это был 1898 год, начало славы Ивана Поддубного. Кстати, есть версия, что только тогда он познакомился с Эмили. Во всяком случае, кроме него, у нее было много любовников, и с одним из них она однажды сбежала из цирка, и сердце Поддубной снова оказалось разбито.

Поддубный «Давид Макарон» директор цирка, то есть заставил его съесть контракт.

В фильме «Поддубный» показан эпизод, как герой Михаила Пореченкова заставляет директора цирка съесть контракт

Между тем, «Поддубный» завоевал все большую известность, и причиной тому были не фокусы с столбами, а его победа в Цирковой борьбе. Она была довольно примитивной и чаще всего преподносилась все теми же драками на срезах, но победить все равно было не так-то просто.Дело в том, что эта борьба была похожа на современную борьбу, то есть победитель был известен заранее, и они должны были быть главной звездой цирка. Значит, нужно было стать звездой, и победы сыпались одна за другой. Артистизм и обаяние поддубного сильно помогли ему в этом, но проблема заключалась в том, что он не хотел играть по этим правилам. Однажды, как говорится, он даже заставил директора цирка съесть тот контракт, который ему не понравился, — в цирковых кругах это называлось «дай, чтобы забрать Макарони».«

Перед боем поддубник всегда сам опускался с пробкой. А на ковре был безжалостно жесток: сломал соперникам кость, выбил зубами броском по полу и т. Д.

Поддубный отказался. проиграл сценарий и хотел драться по-настоящему. Он особенно зверь, если противник попытался использовать нечестный прием. Здесь я не мог дождаться милосердия, злополучный изношенный с арены без сознания. Жестокость поддубного была воспринята местностью публики очень доброжелательно, он это знал и подчеркивал, иногда театрально, свою беспощадность.Технику своей борьбы поддубный всегда старался совершенствовать. Он добавил к своему стилю приемы кавказской и татарской борьбы. Испытал диету. Правда, точно не до конца понятно. Некоторые говорят, что он практически не ел мяса и не пил водку. Другое — что он ест мясо в больших количествах и что выпивает рюмку водки и затягивает фирменное любимое «Я не сплю на небе» он всегда был не против. Очень любил винегрет, ел много овощей и каш, выпивал в день по несколько литров молока.Главное, чтобы все сошлось — это железная дисциплина тренировок, которую поддубная соблюдала до самой смерти смерти, не делая себя в футляре.

От отца поддубная получила резкое письмо, в котором он подхватил дзюдовские трюки Песни, которые в Сунмед Трико бегает на арене, а также крутит романы с гимнастками и не только. Между тем гимнастка, как уже говорилось, сбежала, а не любивший, когда его бросили, Поддубный в тяжелом состоянии духа отправился в Киев, где вскоре стала собирать анчлаг.В Киеве он дружил с парнем, который хотел стать дрессировщиком и постоянно репетировал с животными. Здесь он встретил новую большую любовь — гимнастку Марию Газмарову, она была девочкой небольшого роста и, как говорится, рядом с поддубными казалась совсем крохотной. Они много времени проводили, мечтали о будущем. Подбуты чувствовали себя абсолютно счастливыми, купаясь в любви и славе.

Во время первого выступления друга-дрессировщика Льва, а на следующий день Газмаров разбился во время его номера.

Все это происходило на глазах у подбутого, он в это время находился за кадром и ждал своей очереди выступить.Иван Максимович погрузился в глубокую депрессию, хотел даже домой, но договор цирка не позволял, и он стал искать утешения в спорте. Он стал регулярно посещать киевский клуб спортсменов, где было много дворян и знаменитостей.

Поддубный встретился с писателем Александром Куприным, который сделал отметку в дневнике:

Члены клуба были очарованы французской борьбой, которая, по сути, заключила лишь несколько допустимых приемов, но каждая из них, опять же, требовала колоссальной точности и точности. хорошее физическое развитие.Поддубная с любопытством начала осваивать эту технику. Вскоре его пригласили в столицу России председатель Петербургского легкоатлетического общества граф Георгий Иванович Рибопьер, который предложил Поддубному поехать в Париж на чемпионат мира. Поддубный согласился: это отличный повод изменить ситуацию.

Поддубная упомянула, что его тренер был редкостью, считая, что его воспитывала «Природа-Мать».

Поддубную дал французский тренер, бывший боец, который должен был в короткие сроки обучить нашего спортсмена всем трюкам и тонкостям французской борьбы, которых в Киеве не могли знать.Француз Эжен Ди Пэрис был беспощаден и неутомим, поддубанный и тренировался почти круглосуточно, но душевные травмы из-за поддубного и его взрывной характер иногда приводили к инцидентам. Однажды Иван Максимович в бешеном захвате избил тренера и переводчика и даже захотел вернуться на родину. Сам он о заслугах тренера Ежен позже почти не упоминал, называл «природу-мать-мать».

Тренером Поддубного был француз Эжен де Пари, которого сыграл Дени Лаван

В 1903 году состоялся первый выезд Ивана Поддубного за границу.В Париже обследован комиссией, ему составлена ​​медицинская карта: рост 184 см, вес 118 кг, двуглавая мышца 46 см, грудь 134 см на выдохе, бедро 70 см, шея 50 см. Эти данные, полученные незадолго до 33-летия подбутого, являются одним из немногих объективных документов о его жизни. В чемпионате участвовало 130 бойцов. Поддубный победил всех соперников, но в финале проиграл по количеству очков 20-летнему чемпиону Парижа Раулю Ле Бушу. Ле Буш был, как говорится, тесно связан с криминальным миром Парижа, и перед боем он был перекошен маслом, которое нельзя было полностью удалить даже обычным полотенцем.Ле Буш был признан победителем по совокупности очков: он не дал подбучному выполнить ни одного приема. Поддубная, как всегда, впала в депрессию, три дня просидела в своей комнате и никого видеть не хотела.

Говорят, поддубное перед боем выпило кружку пива, чтобы пот выделялся, чтобы быть слизистым и делало поддубное неуязвимым для захвата.

Его соперник француз Рауль Ле Буш поддубный не мог забыть до конца своей жизни

Хитрый Ле Буш не был беспрецедентным.До сих пор во многих странах борцов заставляют лазить по маслу даже на международных чемпионатах, хотя это считается не очень этичным. В следующем, 1904 году, чемпионат по борьбе прошел в Санкт-Петербурге, и там Поддубный победил Ле Буша, став национальным героем и первым русским чемпионом мира по единоборству. Через несколько лет Ле Буш организовал покушение на подбуты, когда был в Париже, но попытка провалилась, и Ле Буш отказался платить ему, за что он был убит той же бандой.В старости Поддубная завела кота и назвала его Раулем. До конца своих дней он не мог простить Ле Бушу потерь в Париже. До 1909 года Поддубный ходит на чемпионаты мира, выиграв шесть раз и получив от журналистов прозвище «Чемпион чемпионов». Все эти годы он ведет самый строгий образ жизни в отношении тренировок — и в то же время самый непоследовательный по отношению к женщинам. Он сказал, что любовница у него беспрецедентный набор. Поддубное отплыл денег, не забывая впрочем, но и приличных сумм отправлял своим родственникам.Он сохраняет первое. Он был раздражителен по жизни, жесток в битвах, неуклюж в мире, но все это было чрезвычайно очаровательно и только умножало Его славу. Это касалось даже его привычки подавать руку тем, кого он считал «сильными» людьми, а всем протягивать только два пальца. С трудом владея русским, поддубный говорил по-немецки и понимал по-французски. Считается, что нелепый мир европейской борьбы бескомпромиссно отвернулся от заранее запланированных сражений, которые, как и мы, были обычным явлением за рубежом.

Поддубный утверждал, что французские маркизы приводили к нему своих жен, чтобы «улучшить кровь».

В 1910 году Поддубный вернулся в родное село, поселился там и поселился в Барине. Он купил себе и своим родственникам около 200 гектаров земли, несколько мельниц, построил огромное имение и женился на знати Антонине Квитко-Хоменко. Злые языки говорили, что она весила более 100 кг. Сначала он занимался урегулированием сложных семейных дел (брат сжег мельницу, а хозяйство, приобретенное на присланные им деньги, приходило в упадок).Тогда он стал заглушать деньги и бродить по цирковой жизни. Через два года после такого времяпрепровождения Поддубный оставил жену дома и снова уехал на гастроли, но только в родную страну. За выход на арену он брал 130 рублей, любой другой борец получал максимум 10. Подборн щедро раздавал милостыню, навещал жену и мать. Так продолжалось до начала гражданской войны.

В старости подбучный Кот завелся и назвал его Раулем — именем своего французского соперника Ле Буша, который не мог забыть до конца дней.

Следующие известные факты о поддубно относятся к 1919 году. Однажды Нестор Махно был в местности, где он объехал свой подбучный с цирком, и заставил, обернувшись вокруг ружья, всех борцов цирка соревнуйтесь с его твердынями. Все поддались страху быть убитыми. Поддубная, переправившись, бросила на пол лучших. Обернувшись в ожидании выстрела, Махно засмеялся и заказал бойцам колбасу и вино. Второй факт относится и к 1919 году.Поддубное по ошибке оказался в одесском подвале ЦК для стрельбы. Все были на поясе в ледяной воде, и промокшая неделя тоже ждала его судьбу. Затем он извинился перед ним и отпустил. Там же он узнал, что его жена ушла к белому офицеру Деникинцу и забрала сундук с драгоценностями, который поддубный хранил в доме. Уехала за границу, поднялась, потом писал свои жалобные письма, но не отвечал на них.

Уход за поддубным женой снова переживал очень сильно, не понимая, как бросить такого сильного и успешного человека.

В 1923 году Поддубный уехал в Москву, где поселился в Мосгосцирке. Поддубное Москва не любила, но в туре он познакомился с купчихой рогаликами Марией Семеновной, полуграфической женщиной, у которой был сын Иван. Поддубник так полюбил эту женщину, что постарался поскорее поехать в Ростов и поселиться там с ней. Денег не хватало, и амбиции не давали поддублого отдыха, и тут подвернулась возможность поехать в США на гастроли. Русскому революционеру Анатолию Луначарскому помогли с документами, которые, таким образом, позаботились о международном имидже страны.

Предприниматели США пришли в ужас, когда узнали, что поддубному 52 года. По законам США, в чемпионатах по единоборству можно было начать участвовать с 38 лет. Однако Медицинская комиссия установила, что телу субдюсса полностью соответствует 38 лет. Возможно, этот диагноз был оплачен заинтересованными сторонами, но для американских газет он стал отличным поводом для сенсации. Поддубного прозвали «Иваном Грозным», и он стал срочно возвращаться к американскому стилю борьбы, который больше походил на борьбу без правил.По сути, это современная американская борьба, только гораздо более контактная. Поддубная на ринге била ногами, прижимала пальцы к глазам, пыталась вырвать знаменитые усы. Он тоже был безжалостен в ответ. Он не любил США, в отличие от Европы. Он считал местную публику дикой и кровожадной, да и сам спорт находил слишком продаваемым. Через два года на его американском счету лежало около полумиллиона долларов, но получить их он, по условиям депозита, мог, только приняв американское гражданство.

Поддубные оставили деньги в США и отплыли обратно в Россию на теплоходе. Они до сих пор лежат на его счету.

Иван Поддубный не захотел становиться гражданином США и вернулся в Россию, оставив деньги на счетах

Корабль прибыл в Ленинград в 1927 году, Марию Семеновну и оркестр встречали на его пристани. По поводу возврата подбного есть две версии. Первое, легендарное, что нищий поддубный приехал из США с единственным чемоданом, в котором были только халат, трико и чайник.Потом поехал к себе под Полтаву, нашел там свои сбережения и купил дом в Ейске на берегу Азовского моря. Вторая версия более правдоподобна: вернулся хоть и не миллионером, но небедным, и на эти деньги купил большой дом в Ейске. Сегодня трудно установить истину. Чайник из США у поддубного все видел. Он также поехал в свою деревню. Там была жуткая картина: его родственникам объявили кулаками, угрожали высылкой.И все это из-за того, что поддубны дарили им подарки в виде денег и земли. Поддубный впал в депрессию и навсегда покинул родное село. Родственники после этого почти всех отправили.

Поддбня в Ейске сначала вела очень спокойную жизнь. Постоянно ловит рыбу на берегу, привозит домой улов. Он играл в нарды с приятелями. Растет приемный сын Иван. Поддубное не было его детьми. Причин названо две. Сказали, что поддубный на тренировке запутался и поэтому не может иметь детей.А сам сказал, что нет таких венерических болезней, которые не подбирал бы за один раз. Он излечился от всех болезней, но опять же без возможности иметь детей. Но Поддубная всегда соглашалась, если его просили стать постыдным отцом, и тогда он всегда был рад встрече со своими богобоязненными детьми. От них большая часть воспоминаний о нем, таких разных и противоречивых. Поддубный гаджет повеселил тем, что он наливал чай и пил своей огромной ладонью и пил прямо из нее, раскачиваясь при сушке.Или взял три гвоздя и заплетал их в косу, после чего отдал ей на память.

Трагические события «выбили из колеи» поддубный, после чего он улетел в депрессию, похожую на погружение в транс.

Со временем в Поддубном снова проснулась цирковая страсть. Он открыл свой клуб, начал тренировать местные тигли, а потом стал с этим клубом кататься по стране, участвовать в соревнованиях. У него было много поклонников, и, чтобы они не сильно раздражали, он взял жену на гастроли.Он очень упорно тренировал бойцов. Он легко мог победить любую дисциплину, требовал победы в чем угодно. В 1939 году советский военный Клим Ворошилов назвал руль народным героем и вручил ему орден Трудового Красного Знамени. В свои 70 лет Поддубная продолжала выступать и драться с молодыми бойцами, победив их в честном бою.

Это были последние «звездные» годы подбутов, потом началось тяжелое время. Все началось с отказа ответить на призыв Лаврентия Берии стать тренером «Динамо».Поддубные относятся к возрасту. Вскоре ему выдали паспорт, где он написал, что он русский. Поддубная подчеркнула это и написала, что он «Пиядния», «украинец». Он поехал менять документы и через месяц вернулся домой при Эвало НКВД. Его дом несколько раз подвергался обыскам. Жену вызвали в НКВД и допросили, потребовали, чтобы с Иваном Максимовичем прятали американские доллары. Потом установка пришла из Москвы. Не трогайте подбуты, а за ним сзади.

В смотровом зале рассказывает о фильме «Поддубный». «Киноиндустрия» от 04.04.14
Когда началась война, в 1941 году Поддубное с женой «забыли» эвакуироваться из Ейска. Ходит миф, что сам поддубный отказался из-за слабого здоровья. Буквально в этом году он написал пенсионную справку, в которой указал его стаж — 55 лет. Сын его жены Иван, который вырос и тоже стал цирковым борцом, попал на фронт и погиб в первом же бою. В 1942 году был оккупирован Ейск. Поддубный вел себя вызывающе и шел по набережной с орденом на груди — так он и поступал всю оставшуюся жизнь.С ним поговорили представитель немецкого командования, предложил поехать в Германию, но получил отказ. Тогда офицер назначил в немецкой больнице подклювого биллярда — чтобы подбуты могли прокормить семью. Есть версия, что этим офицером был пожилой боец, который был знаком с Поддубным еще со времен немецкого турне. Подбуты работали в бильярде, но держались гордо. С немцами общались жестами или Матерными Похшами по-русски. Накормил всех знакомых, помог деньгами.

В 1943 году Поддубной хотели расстрелять, а в 1945 году присвоили звание Заслуженного мастера спорта.

Когда Ейск выпустили в 1943 году, Поддубное хотели расстрелять. Допрашивали несколько дней. В итоге отпустили, но оставили минимальную пижаму — такую ​​маленькую, что поддубны всегда ходили голодными. Жена тайком поставила часть его пайки, но он этого даже не заметил. Дальше дедушка Иван и Баба Мура жили все хуже и хуже. Подбуты поменяли золотые медали на хлеб, чтобы хоть как-то прокормить.Он их все выдержал, оставив только памятную ленту к первому выигранному чемпионату мира. Ни один из них до сих пор не вышел из строя. Жили они так бедно, что Мария Семеновна скрывала, что она жена подбутого. Подарил домработницу, потому что было стыдно за себе подобных и безграмотных. Поддубная во всех этих бедствиях хранила гордость, тренировалась как всегда упорно и долго.

В 1945 году Поддубный позвонил в Москву и в парке Горького присвоил ему звание Заслуженного мастера спорта.Но пенсию оставили минимальной, у поддубных не было возможности даже поесть. Здоровье стало приносить. Ему прописали лечебную грязь — он сердце подбил. В 1948 году он упал и сломал бедро. В последние годы жизни он почти не выходил из дома, выкрикивал старые афиши своих выступлений, перечитывал газетные вырезки. Соседи и друзья пытались помочь его семье, чем могли.

8 августа 1949 года умер Иван Максимович Поддубный. В его спальне нашли незаконченное письмо С такими словами:

После 22 лет счастливого брака Мария Семеновна осталась одна.Костюма для похорон у Поддубного не было, его срочно доставили через знакомых. А у Марии Семеновны не было даже платка на пенсию, и она одолжила ему. Когда знакомые купили ей теплый шарф, она умерла. Памятник на могиле Поддубного появился только через 8 лет после его смерти. На памятнике изображена эпитафия: «Русский Богатырь Иван Максимович Поддубный, заслуженный мастер спорта СССР, чемпион мира по единоборствам». Сегодня в центре Ейска находится парк имени Поддубных, Музей Поддубного.Место, где похоронена его жена и главная любовь его жизни, неизвестно.

Трейлер фильма «Поддубный»

Вторая половина XIX века и весь XX век прошли под знаком русских предупреждений. Ни одна страна не дала горам столько, сколько Российская Империя.
Вот самые известные из них:

Капитан фрегата «Рафаил» Василий Лукин, герой Афоновской битвы во время войны России и Турции, словно в пластилин, вдавил гвозди в стенку корабля. одним пальцем и мог удерживать пороховую пушку на вытянутой руке.В одной из схваток с английскими моряками кулаком было смертельно шесть бриттов!

«Русский Самсон» Александр Засс, уроженец Саранска, не был похож на классического силача, т.к. от природы не был наделен высоким ростом и огромным весом — 167,5 см и 80 кг соответственно и бицепсами в сравнении с «мячами» Миля и Шварценеггер смотрела на всех подростков — 41 см. Однако обладатель столь скромных антропометрических данных считался самым влиятельным человеком своего времени.
На глазах у толпы Зевака через Самсона, плескавшегося по мощеной мостовой, двинулся груженый грузовик с углем (любимый торговец).Он легко поднимал зубы железной балкой-качалкой, на концах которой сидели два десятка ассистентов (общий вес «конструкции» — 265 кг), нес пианино с пианистом и танцором, которое несло на себе. крышка.
Известен чудесный случай, случившийся с ним во время Великой Отечественной войны. Александр, служивший в кавалерийском полку, вернулся из разведки. В 500 метрах от российских позиций австрийская пуля ранила его лошадь. Разведчик и не подумал бросить боевого товарища, и, подпев ему за плечи, маршем по пересеченной местности добрался до расположения своего полка.

Петр Крылов — «Король Гируса» — выжал левой рукой 114,6 кг и задел поручни плечом.
Григорий Качев по задумке поднял на пояс 640-килограммовую балку.
Волжанин Никандр Вахтуров, ученик Великого Ивана Поддубного, переместил 32-килограммовую гирю по вагону. Он писал о нем: «Это даже не сверхчеловек, а ихтиозавр, а тем более двойные пируэты». На борцовский ринг буквально давил больной соперник.

Список российских силачей можно продолжать до бесконечности.Это было Возрождение русских Витязей.

Поддубный — Чемпион Чемпион
С именем Иван Максимович Поддубный (1871 — 1949) связана целая эпоха в истории отечественного и мирового спорта. В 1903 году Поддубный стал выдающимся специалистом по французской борьбе. Обладая огромной силой, он в 1905 году в Париже завоевал титул чемпиона мира среди профессиональных борцов. Спустя годы он подтвердил это звание. 33 года подряд никто не уступал поддному поясу чемпиона мира по единоборству.
Представляя публику, арбитры торжественно провозгласили: «Для участия в чемпионате приехал чемпион чемпионов мира Иван Максимович Поддубный. Под гром аплодисментов на манеж вышел русский Богатырь в черном борцовском трико.
Иван Поддубный — и это говорит. это все!
45 лет жизни он провел на борцовском ковре. В 56 он последний раз стал абсолютным чемпионом мира по борьбе с профессионалами.
Иван Поддубный покинул арену цирка в возрасте 70 лет по настоянию врачей.

Феномен Ивана Зайцина
Русский богатырь Иван Зайцин (1880-1948) продемонстрировал свою феноменальную силу на аренах цирка. Так состоялось одно из его выступлений. Десять человек бросили в цирк морской якорь весом 25 фунтов. Затем выходит спортсмен Иван Заицин, легко бросающий якорь на плечи и несущийся с ним по кругу арены.
Еще одно мощное число, более сложное и тяжелое: Помощники положили на плечи Ивана поручень или балку-качалку.Тогда на каждом конце перил подвешивали по 10-15 человек. Вскоре у рельса появился большой прогиб.
В одном из музеев Парижа Иван Зайцина еще увлечен: рельс запоздал в него на ринге.

Один против 22.
Знаменитый российский спортсмен Иван Шемякин (1879 — 1953) провел единственный в своем роде поединок с 22 болельщиками-болельщиками с гарантией, что каждую минуту будет драться не более одной минуты. Матч прошел за один вечер без отдыха и перерыва. Иван Шемякин провел на ковре 22 схватки за 18 минут 48 секунд, поставив всех на лезвие и затратив на каждое менее одной минуты.

«Король Гиру»
Русский атлет Петр Вовлов (1871 — 1933), которого называли Королем Гируса, был невысокого роста, но рельеф и объем его мускулов поражали воображение. Выполняя уникальные трюки, Петр весело общается со зрителями. На специальную площадку подняли лошадь с всадником. Затем на перрон разместили два десятка человек. Slay, надев на плечи ремни, поднял этот колоссальный груз. Тогда запястье кулака сломало несколько больших булыжников, сломало подковы.

Богатырь Якуба Чеховский
Имя спортсмена Якбы Чеховского занимает одно из почетных мест в истории тяжелой атлетики России. Еще в гимназические годы Якуба своей исключительной силой поражал сверстников и учителей.
Позже борец-воин победно выступал на многочисленных чемпионатах по французской борьбе.
Но наибольших успехов Чеховский достиг в силовых упражнениях с живым весом, где ему поистине не было равных. Итак, через могучую грудь атлет ехал на трех грузовиках с публикой, на его плечах 40 человек гнули шестигранную балку или шестидюймовую рейку.
Сделав «мостик», он держал на себе 10 человек, на грудь поставил помост, на котором расположился духовой оркестр из 30 музыкантов. Он подбросил шесть двуглавых Гирусов и поймал их на груди.
Чеховский продемонстрировал сенсационное силовое число: он вынес шестерку солдат гвардейского полка вытянутыми вверх вверх, за что был награжден почетным «золотым поясом». Это силовое число пока не удалось повторить ни одному атлету мира.
В начале 20-х годов Якуба Чеховский руководил спортивной армией в Петроградском военном округе.Последние годы жизни И. Чеховский находился на заслуженном отдыхе, будучи персональным пенсионером.
Умер в 1941 г. в Ленинграде.
Уместно привести данные физического атрибута: рост — 180 сантиметров, вес — 125 килограмм, объем груди — 138 сантиметров, шея — 52 сантиметра, бицепс — 50 сантиметров.

Поставил сваи для плотины
В прошлом веке на Волге прославился необыкновенной силой Бурлак Никита Ломовский. В Астрахани он поставил сваи для дамбы и забил своими чугунными бабами, которых восемь человек с трудом подняли.

Iron Samson
Несколько десятков лет с цирковой афиши не увидела спортсменка Александра Засса, которая провела под псевдонимом Самсон.
Вот, например, текст головоломки русского Солюба Самсона во время выступления в Англии: «Самсон предлагает 25 фунтов стерлингов тому, кто ударит его ногой кулака в живот. Допускается участие в боксерах-профессионалах Приз в размере 5 фунтов стерлингов вручается тем, кому будет предложен подковообразный железный стержень.
Знаменитый английский боксер, попробовавший свою силу во время выступления Самсона, повредил кисть руки о брюшной пресс. А удочка, о которой шла речь, представляла собой внушительную удочку квадратного сечения толщиной 1,3 сантиметра и длиной четверти метра.Кроме Самсона, никому не удалось хоть немного согнуть такой стержень.
В 1938 году в английском городе Шеффилд на глазах у толпы привезли грузовик с углем, мужчина который летел по мощеной мостовой.Люди кричали от ужаса, но в следующую секунду раздавались возгласы: «Ура Самсон!», «Шива русский Самсон!»
Репертуар силовых номеров Александра Зассы был разнообразным. Например, он носил пианино, играя музыканта и танцора на Манеже. Общий вес его Ноши составлял около 700 килограммов.
Железный Самсон руками поймал 30-килограммовое ядро, которое выстрелило из кругового ружья с расстояния 8 метров, выпив из пола, держал металлическую балку с сидящими на ее концах помощниками.На платформе поднялись два десятка человек, они лежали обнаженными на доске, покрытая гвоздями, держали на груди камень весом 500 килограммов. На плечах Касса на специальной качалке он носил двух львов у арены.

Паровоз толкнул плечом
На Пермско-Тюменской железной дороге сломался паровоз, который не мог двигаться ни назад, ни вперед. В связи с этим одна из пермских газет сообщила, что 10 июля 1905 года местный спортсмен Федор Лесов переместил плечом вагон-трейдесомос и пассажирский поезд на переправе Шайтанка — Анатольская (паровоз № 456).Произошло это на 355 милях.

Один маленький человечек
Русский Атлет Николай Турбас показал удивительное силовое число: он поднял малышку одной матери с пола на колени трех взрослых мужчин, связанных полотенцем.

Победитель Львова
В июле 1907 года украинский богатырь, цирковой боец ​​Террентея Корня дал необычное представление в цирке американского города Чикаго. Он спокойно вошел в клетку с огромным львом. Хищник стремительно бросился на человека.Когти и клыки «Царские звери» впились в тело спортсмена. Но коренные террентины, преодолевая нечеловеческую боль, мощным рывком подняли льва над головой и с огромной силой швырнули на песок. Через несколько секунд лев был мертв, и Теренте Корень выиграл единственную награду — большую золотую медаль с надписью «Победитель Львова».

Убил быка ударом кулака
Российский спортсмен Павел Касьянов, выступая на Арене Мадридского цирка, согласился прийти на занятия единоборствами с быком, без меча и зубной нити.В присутствии тысячи зрителей Павел, представив момент, разъяренный бык убил одним ударом кулака.

Броский флип
Уильям Мур Знаменский (1877-1928), русский профессиональный атлет, выполнил рекордные силовые номера. Например, он сделал ласты с двуглавыми грузами в каждой руке. Он сжал в правой руке два двуглавых груза, поместив их поодиночке на другую.

Мужчина — «Подъемный кран»
Бывший работник Ярославского резинотехнического комбината Александр Владимирович Глыкина по профессии звали просто: силач.Он не раз спасал заводы и фабрики от длительных простоев и больших убытков.
По словам Серго Орджоникидзе, его направили для работы на особо важных предприятиях, построенных и реконструированных в 30-е годы прошлого века. Сложно представить, что человек поднимает груз с земли до одной тонны, нося на плечах до 40 килограммов, перемещаясь, сила тяжести до пяти тонн заменяет целую бригаду такелажа.
А вот что тогда про него писали многопушечный «Красный Путиловц»:
«Многие рабочие никогда не забудут такой исключительный случай.Недавно в сталеплавильном цехе сломался подъемный кран, который перемещал форму для разливки стали. Каждая половина такой формы весит одну тонну. Было всего 11 тонн. Критическая позиция в мастерской — это большой прорыв. Кто может поднимать такую ​​тяжесть, кроме подъемного крана? Оказалось, что это может быть не подъемный кран, а … человек. Пригласила Глыкина. Перенесено два часа анкеты. «

» Игрушка «двухпатная»
В 1948 году в СССР был объявлен Всесоюзный конкурс по охране.Условия конкурса были очень простыми. В нем мог участвовать каждый гражданин, достигший 18-летнего возраста. Победителем должен был стать тот, кто поднимет на себя на вытянутой руке наибольшее число двуглавую опору. Черноморец Анатолий Протопопов установил фантастический рекорд, подняв вес в 1002 раза.

Первый чемпион мира
Григорий Новак (1919-1980) был первым советским спортсменом, который стал чемпионом мира по тяжелой атлетике. Чемпион Европы (1947), восьмикратный чемпион Советского Союза (1940 — 1951) Новак установил 23 рекорда мира и 86 рекордов СССР.Заслуженный мастер спорта СССР и … Заслуженный артист СССР.

Пирамида Дикула
Валентин Иванович Дикуль (р. 1947) — выдающийся спортсмен современности. На арене цирка он исполнил два уникальных силовых номера: держал на теле металлическую «пирамиду» весом в одну тонну, а на спине — автомобиль «Волга» (нагрузка составляла 1570 килограммов).
Уникальность этих номеров еще и в том, что они выполнили их спортсменки после травмы позвоночника. Почти семь лет он не мог двигаться.С помощью тренажеров собственной конструкции ему удалось восстановить прежний вид. Сейчас В. И. Дикуль возглавляет центр реабилитации больных с травмами позвоночника и последствиями церебрального паралича.

Рывок добрый
22 июня 1992 года рабочий Ливенского агрегатного завода (Орловская область) Александр Симахин (1954 г.р.) установил необычный рекорд на городском празднике. За 2 часа 40 минут он сделал гири для окрашивания 3130 раз. Вес рекордсмена 87 килограммов 100 граммов.

Победив себя
1 мая 1990 года 43-летний шахтер воркутинской шахты «Воргашорская» Виктор Талант в присутствии грамотной спортивной комиссии поднял пудинг рывка — по спортивным правилам — 2500 раз. (попеременно вправо и влево). При этом хай никогда не касался земли. На установление рекорда ушло 2 часа 48 минут. Регистрация достижений проводилась на открытом воздухе при температуре +2 градуса Цельсия.
Виктор начал заниматься спортом (с шутками труса), когда ему исполнилось 33 года, и увлекся стражем спорта всего за три года до своего рекорда.
Рост Виктора 170 сантиметров при весе 70 килограмм.
15 марта 1992 года В. Талацев побил свой рекорд: он рывком поднял пудовых девок за 3 часа 15 минут. Так высадку исполнилось 45 лет.

Переставил тягач и грузовик
Геннадий Иванович Иванов — русский богатырь из города Лочан Псковской области (рост 184 см, вес 138 кг) на 33, 22 октября 1989 г. на стадионе Торпедо в Москве Родтул с места трактора К-750 «Кировец» в сцепке с автомобилем Зил-130 общей массой 18 тонн.
9 мая 1990 года с места Стронтул накрыли автобусы «Икарус» и Лаз, общий вес которых составил 21 тонну. На специально изготовленной конструкции я отломил платформу, на которой находились 11 человек общим весом 833 килограмма, и прошел с этим весом восемь ступенек. Кроме того, Геннадий выполняет и другие силовые числа: разбивает колоду карт на восемь частей, гнет гвозди и т. Д.

38 тонн из рук в руки
Ветеран спорта из карельского городка Беломорск В.Ефимов избрал своего рода протест против слабого развития физкультуры в республике. Летом 1991 года он взялся преодолевать ядро ​​весом 2,5 килограмма из одной руки в другую. За час рекордсмен произвел 15 тысяч 350 выстрелов, таким образом «сзади» 38 тонн металла.

В штанге — полторы тонны
Самодимов Анатолий Иванович — Силал из города Серпухова Московской области в марте 1990 года сбросил с земли штангу весом более полутора тонн.Тогда ему было 52 года. Его рост 164 сантиметра, вес 70 килограмм.

Женщина пересаживает автобус
Рыбакова Лидия Николаевна — супруга Самодумова А.И. (вес 68 кг). Мужским способом она оторвала 900 килограммов от земли. 4 марта 1990 года, в возрасте 33 лет, сбежал с места нахождения автобуса ЛАЗ с 48 пассажирами в салоне общим весом 10 тонн 850 кг.

«Король гвоздей»
Наследником знаменитого Самсона считается 40-летний Иван Вениаминович Джест из Ижевска.Иногда его называют «человеком с железными руками». 12 лет выступал в цирке как профессиональный пауэр-артист.
Выполнен уникальный силовой номер с гвоздями, за что его прозвали «королем гвоздей». Из 200-миллиметровых гвоздей он, например, вяжет … Морские узлы, пальма ногти забивает. «Король гвоздей» поднимает скудный вес в 64 килограмма при весе 64 килограмма, жонглирует тяжелыми грузами и штангой, свободно загибается в дуговой лом, рвет железные цепи.

На смену бывшим богатырям пришли новые русские воины.Имена олимпийских чемпионов — супертяжеловесов, Жаботинского, Алексеева, Химеркина известны во всем мире. Вместе они установили более 150 мировых рекордов!

Чтобы стать мужиками и красавицами-славянами, о которых писал поэт, «в горящую избу засадят, конь коня остановит».

Самолет ведет на поводке
20-летняя Светлана Гаврилина из Серпухова в декабре 1991 года переложила 40-тонный Ту-134 в аэропорту Шереметьево. Самолет, который Лайт потянул за «поводок», привязанный к переднему шасси, переместился сначала на 10 сантиметров, потом на 20, потом на метр…
До своей записи Светлана занималась … балетом. Рост его 164 сантиметра, вес 56 килограмм. Встреча с серпуховскими штангистами Анатолием Самодимовым и Лидией Рыбаковой привела к ее бюллетеню к штанге. За полгода тренировка легкая уже уверенно подняла 500 килограммов на пояс, через год — наколотый пояс шеи, на котором сидели 7 взрослых.

Подросток Варя Акулова оторвалась от земли весом 350 кг.
Лидия Рыбакова, при собственном весе 68 кг в 1990 году, столкнулась с места и потащила автобус с пассажирами по дороге (10 тонн 850 кг) по дороге (10 тонн 850 кг)!
А Светлана Гаврилина из Серпухова 20 лет из рода ростом 164 см и весом 56 кг переместила из космоса 40-тонный Ту-334.

В общем, племянник на вздохах Дяди из Бородино уже имел полное право возразить, что и сегодня на Земле не присутствовала мощь Богатыря.

Биография Ивана Поддубного (8.10.1871 — 8.08.1949) отражает самое сложное время на пути становления России, а личная жизнь Ивана Поддубного, его спортивные достижения всегда были и будут примером для спортсменов. и истребители. Семья русского богатыря: родители, младший брат, жена и дети (Приёмный Сын и Сад) помогали ему на тернистом жизненном пути.Самым дорогим человеком, подарившим ему семейное счастье, стала жена Ивана Поддубного — Поддубная Мария Семеновна.

Жена Ивана Поддубного — Поддубная Мария Семеновна

Мария Семеновна родилась в селе Кагальник Азовского района Ростовской области. Вышла замуж за Ивана Максимовича в начале 1927 года. Познакомились они случайно. Затем Иван Максимович выступал в Ростове-на-Дону. Спортсмен, кумиром которого был И. М. Поддубный, пригласил его в гости. Там Иван Максимович и познакомился со своей будущей женой.

Дружелюбная и домашняя Мария Семеновна была ровесницей Иваново Поддубного. Однако его природное обаяние и душевный жар были настолько хуже этого непобедимого борца, что Иван Максимович предложил Марии Семеновне стать его женой. Она согласилась не сразу, а только с условием, что они поженятся церковью. И. М. Поддубный, никогда не слышавший религиозного человека, пошел с возлюбленной к алтарю и прожил с этой женщиной до глубокой старости.

Биография известного чемпиона

Иван Максимович Поддубный родился в Полтавской губернии.Его отец М. И. Поддубня ходил с силачом, а мать А. Д. Поддубный обладала прекрасным музыкальным слухом, унаследованным Иваном. Братья И. М. Поддубного — Митрофан Максимович Поддубный и Емельян Максимович Поддубный. Сестра — Евдокия Максимовна Поддубная.

По приглашению борцов цирка Иван однажды вышел на ковер и победил силу. Чуть позже поддубник решил и сам стать бойцом. Его рост — сто восемьдесят четыре сантиметра, вес — сто восемнадцать килограммов.А это сто тридцать четыре сантиметра по размеру груди. Бицепс опорой сорок четыре сантиметра в обхвате, а шея — ровно пятьдесят. Он выступал в четырнадцати странах мира, побывал на четырех континентах и ​​за полвека не проиграл ни одного чемпионата.

Он сказал о себе, что не встречал борцов на ковре, которые уложили бы его на лезвие, но его отец считал ее сильнее. Как-то шутка, он признался, что победить его могут только женщины.Первая юношеская любовь заставила парня уехать из родного села на заработки. Второй возлюбленный Ивана — Мария выступала в цирке. Об их помолвке уже было объявлено, когда воздушная гимнастка упала с трапеции.

Чтобы ничто не напоминало ему о трагедии, Иван Поддубный принял предложение Петербургского спортивного сообщества спортсменов и отправился за границу защищать честь России на борцовском ковре. Ивана Поддубного приглашали в разные страны.После того, как чемпион вернулся из-за границы с двумя чемоданами, наполненными золотыми медалями, в возрасте сорока лет он решил наконец обзавестись семьей: женой и детьми.

В это время Иван Поддубный познакомился с Антониной Николаевной Квитко-Фоменко — женщиной удивительной красоты и артистичности, на которой он женился впервые. Однако его гонорары в России были очень скромными, поэтому личная жизнь Ивана Поддубной дала трещину. На гастролях в Одессе в 1919 году Иван Поддубный узнал, что его жена Антонина сбежала с молодым офицером, устроив большую часть его золотых медалей.

Работа в Московском цирке Ивана Поддубного пригласили в 1922 году. Ему было уже пятьдесят, однако после выступлений русского богатыря врачи не заметили у Ивана Максимовича каких-либо изменений в работе сердца. Неверное тело позволило ему быстро сконцентрировать энергию и окропить ее во время схватки, например, взрыва.

Всю свою жизнь великий борец посвятил спорту. Постоянно тренировался сам и регулярно проводил занятия с молодежью.Будучи профессионалом, он не геморроил своих подопечных, отработав с ними все приемы до автоматизма, так как знал, что чемпионами не рождаются, они становятся в процессе упорных тренировок.

Здравствуйте, коллеги и друзья! Из людей, отличающихся прекрасной силой, имя Иван Максимович Поддубный является самым известным на всю планету. Этот борец-спортсмен известен даже тем, кто не интересуется цирковой борьбой, солюбс.

За 40 лет профессионального спорта он не проиграл ни одной крупной битвы.Огромная сила, авторская тактика, честность, оригинальность Ивана Поддубного, первого шестикратного чемпиона мира по греко-римской борьбе, прославили Россию в первой половине ХХ века. И даже сейчас мир не забыл русского героя.

Еще интересные статьи о выдающихся личностях бодибилдинга:

Запорожский казак Иван Поддубный

О нем снято четыре документальных и художественных фильма. Написано много научных, публицистических и художественных работ.Он оставил учеников, чьи имена тоже известны миру (жеребцы, Каримов).

Биография его охватывает годы жизни с 1871 года, когда он родился в Полтавской губернии, до 1949 года, когда он умер от сердечного приступа в Ейске. Этого человека называли королем борцов, русским борцом, чемпионом чемпионов Иваном Железным. Уважение к нему было безмерным.

Ковш с 12-летним грузчиком, атлетом Гаретт и цирковым борцом, он путешествовал по 14 странам на четырех континентах.Начиная с Феодосии, где он выступал с Цирком Иваны Дускуравой, затем с Цирком Энрико Трускета, зрители более 50 городов были поражены природной силой, которую Слайон продемонстрировал в русской борьбе на поясах, а затем и в классике. Французская борьба.

Побежденный перед ним непобедимый. И только отец признал ее сильнее. От которых он получил рост 184 сантиметра, вес 118 килограммов в 32 года и бицепс в 46 сантиметров.

Сохранился редкий фильм 1912 года, дающий представление о соревнованиях того времени, одноминутное видео одного из турниров на улице European City Street.Свидетельства времени и истории греко-римской борьбы — фото на плакатах начала века с изображением подбутов.

Летопись русских богатырей

Последняя победоносная битва затрачена на 70 лет. Невероятно, но это факт. Всю свою жизнь он посвятил борьбе за чемпионство. Его бедная семья — это все, что он смог передать ему в наследство, это неполная сила, чистота и наивность души. В контрактных боях его не видели, взяток не брал и никогда не лгал.

Иван Поддубный был профессиональным борцом, поэтому в любительских Олимпийских играх я не участвовал. На чемпионате мира в Париже в 1903 году Россию представлял наш герой. Необходимо было выйти победителем боя со 130 претендентами. Выиграв 11, поддубная практически навсегда ушла из спорта, столкнувшись с подлостью врага и равнодушной к судьям.

Рауль Ле Буш не смог одолеть русского Ивана в честном бою и пошел на хитрость: обманул с жиром, схватить его было практически невозможно.Судьи отклонили заявление о подкупе и присудили французу победу.

Верно, справедливость влезла. Публика была в неистовстве, когда в следующем году в Санкт-Петербурге поддубная унизила Ле Буша, проведя 20 минут на ковре в неудобной и постыдной позе.

С 1903 года шесть лет подряд Иван Поддубный становился победителем чемпионата мира по французскому боевому искусству в Париже. В 1911 году он стал кавалером Ордена Почетного легиона (Франция).

В 1910 году борец сделал первую попытку завершить карьеру. Вернувшись на родину, он приобрел ферму, женился. Однако в личной жизни не сложилось. Жена Антонины Квитко-Фоменко была из тех женщин, которые охотно делают из миллиардера миллионером. А в цивилле и пропал из его жизни.

Все годы Иван не мог забыть свою цирковую любовь — гимнастку Машу Дозмарову. Накануне их свадьбы она выпала из-под купола цирка и разбилась насмерть.И только в 1922 году брак с Марией Семеновной Машониной принес ему счастье. Они прожили вместе 27 лет до его смерти. Воспитал ее сына Ивана, погибшего в первых боях Отечественной войны.

Детей Поддубных не было, но были крестные. Он стрелял из них. Они оставили о нем воспоминания, которые историки собирают в зёрна. Несмотря на долгую жизнь в спорте, документальных фильмов о подбуне практически не осталось.

Оставшись без средств благодаря первой жене, Иван накануне Первой мировой войны был вынужден вернуться в цирк.Всем мирным жителям он бросил вызов на просторах России. В 1922 году он получил приглашение в Московский цирк. И уже от него в 1924 году его отправили с гастролями в Германию и США.

В Америке ему пришлось переквалифицироваться, так как правила дисциплины и соревнований отличались от европейских. Да, и возраст 52 лет вызвал ажиотаж как у организаторов, так и у публики. Американцы могли участвовать в турнирах с 38 лет, но не с 52! Однако ему не было равных.

американцы презирали поддубный, бандитами называли. Американский спорт был чрезвычайно криминализован. Несмотря на это, борца отправили домой. Его не остановили даже полмиллиона долларов. Чтобы закрыть счет, нужно было получить американское гражданство. Подбучный наотрез отказался.

Иван-богатырь вернулся. Сделайте вторую попытку закончить карьеру. В 1939 году в возрасте 68 лет спортсмен был награжден орденом Трудового Красного Знамени, который гордо носил, не снимая даже в критических ситуациях оккупации.В том же году ему было присвоено звание Заслуженного артиста РСФСР.

Поселился в Ейске. Рыбалка и пенсионные утехи давно заняли поддубны. Он бродил по битве. Он организовал в Ейске клуб местного штурма, ездил на турниры. Он потратил себя. И даже в свои годы она одержала победу. Он не умел проигрывать. Тренер был, говорят, очень жестким, даже безжалостным. Как не пожалели своих соперников на турнирах. Он мог бросить в пол так, чтобы зубы вылетели.

Отдельно надо сказать о некой тайной силе, которая верит ему в самые серьезные минуты. Он был призван стрелять красным в мирных жителей, махновцы не трогали фашистов, когда он гордо упаковывал советский орден на груди в оккупированном Ейске. Напротив, они даже дали работу, чтобы он мог прокормить семью.

Тогда вернувшуюся советскую власть чуть не расстреляли за то, что он работал на фашистов. Однако ангел-хранитель сидел на его правом плече.Он остался вне политики — Берия отказался тренировать «Динамо», фашисты отказались тренировать немецких спортсменов.

В 1945 году стал заслуженным мастером спорта СССР. Но пенсия оставалась мизерной, кормить ее было невозможно. А такому большому телу нужно было много есть, тем более что Иван Максимович тренировался до последнего каждый день.

Так, к сожалению, устроено, что вместе со славой внимание людей к бывшему кумиру. Маленькие друзья и соседи пытались помочь семье в поддубной борьбе.Как он когда-то им помогал.

8 августа 1949 года поддубного не было — смерть от сердечного приступа. В парке его имени, где похоронен спортсмен, в 2011 году на его могиле установили памятный бюст. На нем написано «Чемпион чемпион в честь 140-летия благодарных последователей». Однако память о таком неординарном человеке не может скрыть год.

В 1953 году Спорткомитет СССР установил субдумские мемориалы. С 1962 года международные турниры по поддубной памяти собирают лучших спортсменов мира.А в 1972-м название подбуты было присвоено ледоколу Феодосского морского порта.

Загрузить Das Buch von Swimmy und seinen Freunden — Gesammelte Bilderbuchgeschichten Hardcover

Читать онлайн Das Buch von Swimmy und seinen Freunden — Gesammelte Bilderbuchgeschichten Reader Internet Archive

Получено через бесплатные покупки Только покупки заброшено за нет

Находят 1000 книг, которые можно купить бесплатно и купить бесплатно.Предлагайте услуги, полученные от заказчиков, как правило, от крупных компаний. Брауз может изменить вашу любимую литературную марку: Романс, Фантазия, Триллер, Брайф Сторис, Польза для взрослых.

Cоlеtіоn Génésis может принимать во внимание и может быть полезен для многих продуктов компании. В этом случае большинство работ находятся в формате PDF, а некоторые — в ePUB. И даже для того, чтобы получить руководство, которое вы хотите сделать, вы просто должны настроиться и посмотреть на него, а затем нажмите на них, чтобы помешать им.Право после этого, вы можете проверить их имя и нажать кнопку «ПОЛУЧИТЬ», чтобы просмотреть частичную книгу.

Еще одно приложение в формате PDF FORMAT для сбора электронных книг, а текстовые книги — это BOOKBOON. ком. Пользователи могут получить от этого более 50 миллионов электронных книг. С другой стороны, это, по сути, действительно большая часть компаний, публикующих товары, которые несут в себе такие услуги, как и другие услуги, связанные с этой услугой. Thrоugh thіѕ ѕіtй, уоu аrе аbая tо bеnеfіt а lоt duе tо thе fасt іt ѕераrаtеѕ bооkѕ іnѕіdй dіffеrеnt саtеgоrіеѕ, Аnd уоu wіll nоt rеаий оий dоwnlоаd thй рublісаtіоnѕ уоu wаnt, но іn аddіtіоn fіnd ѕіmіlаr оnеѕ.

BookRіx — это одна из первых ваших издательских планов, которая дает руководство по устранению ошибок в письменных работах. Наши пользователи могут просто поделиться своими сочинениями, например, с другими продуктами, найти новые публикации и авторы — почти все на месте. Все, что мы делаем, делает еBook, публикуя просто интересное удовольствие!

Для того, чтобы получить больше товаров в этом плане, сделайте так, чтобы этот текст почти полностью соответствовал описанию. В связи с тем, что у вас есть какая-либо информация о копировании, как это было сделано в любой книге, сделанной в этом отношении, свяжитесь с нами с помощью препарата.Равным образом мы сможем его выявить и определенно изменить, что в этой библиотеке отчасти из-за того, что это так!

Thіѕ іѕ thе раrtісulаr саtеgоrу аѕѕосіаtеd wіth еbооkѕ аvаіlаblе undеr NО соѕt lісеnѕеѕ ѕuсh аѕ GFDL, Crеаtіvе Cоmmоnѕ lісеnѕе, Jоb Gutеnbеrg-ТМ Lісеnѕе, оthеr flеxіbіlіtу tо uѕе Аnd ѕubmіѕѕіоn lісеnѕеѕ. Так что заказывайте и используйте бесплатные электронные книги, полученные в этом веб-сайте. Просмотрите текст, прежде чем вы начнете читать электронные книги с этой библиотеки!

декабря 2019 — Bagatelle Antiques

Shelftokery Shelftokerami называют полоску материала (бумага, картон) с изображением товара, торговой марки или текстом вашего рекламного сообщения.Шелфтокеры размещают на полках в точках продажи, разделяя, таким образом, позиционируя товар и привлекая к нему внимание. Наклейка — это наклейка, наклейка для плаката на виниловой основе, изготавливается любого размера. Сфера применения наклейки очень обширна. Благодаря липкому слою наклейки можно использовать там, где невозможно использовать обычную бумагу. Наклейки успешно выдерживают неблагоприятные погодные условия. Наклейки можно наклеить практически где угодно — на полках при входе в магазин, на стенах или потолке.

Благодаря современным технологиям наклейки можно использовать и на полу, и даже на тротуаре — специальное защитное покрытие успешно противостоит износу в течение длительного периода времени. Наклейки печатаются на белой и прозрачной пленке. Возможно использование красок «серебро» и «золото». Также существует технология «термоподема» — при этом на наклейке нанесено выпуклое изображение. Для витрин отлично подойдут двухсторонние наклейки — поскольку одна из сторон сделана на клеевой основе, качество изображения не пострадало.Самоклеящийся логотип с прозрачной самоклеящейся эмблемой с покрытием, изображающей логотип или товарный знак, украсит любой товар или представительскую продукцию вашей компании. Эмблема голографическая, т.е. имеет объемный «Объемный эффект — ваш логотип выполнен« в объеме », безусловно, привлечет внимание и запомнится клиенту.

Такие плакаты можно использовать как сувенирную, рекламную, маркировочную продукцию, а также как элемент оформления продукции бытового и промышленного назначения. Плакаты обладают уникальными технологическими свойствами — водостойкостью, агрессивными средами, перепадами температур, УФ-излучением.Помимо вышеперечисленного, рекламное агентство предлагает следующие виды POS-материалов: рекламная стеллажная продукция (сфера применения: место продаж, выставки, презентации). Стенд для уличной продукции (сфера применения: места продаж, выставки, презентации). Стенд для буклетов (сфера применения: выставки, презентации, рекламные кампании), стенд — приемная (Объем: Выставка. Конгрессы, конференции, офисы, места продаж). Компьютерный дисплей и информационная стойка (Объем: выставки, презентации, рекламные кампании, регистрация мест продаж).Мобильные стенды Торговый представитель (сфера применения: конференции, рекламные кампании, презентации, выставки, корпоративные мероприятия, конференции).

Сырный раклет чем заменить. Сырный Раслет.

Куркума (Curcuma Longa) — специя, используемая в Азии, особенно в Индии, более 4000 лет. В исходном виде используют корень растения, который растирают в порошок. Когда вы покупаете эту пряность в магазине, то обычно она продается в виде ярко-желтого порошка. Только не путайте — это еще одна пряность (источник возможной путаницы в данном случае в том, что в Персии ее название произошло от слова «шафран»).

Куркума относится к семейству имбирных. Придает блюдам сочный желтый цвет и характерный аромат и вкус; Его также используют как краситель для одежды.

Действующие вещества

Основное фитохимическое вещество, придающее куркуме широкий спектр полезных свойств, это куркуминид. Для изучения всех их свойств в мире было проведено более 9000 медицинских и клинических исследований. Среди куркуминоидов наибольшим потенциалом обладает Куркумин.

Семейство куркуминоидов состоит из трех основных веществ:

• Куркумумин (диферулоилметан) — именно он придает специям характерный цвет.
• Деметоксикуркумин.
• Биседеметоксикуркумин (BISDEMETHOCURCURCUMIN).

В дополнение к этим трем, есть еще турмерон (турмерон) — одно из мощных эфирных масел в корне растения.

Согласно научным исследованиям, куркума, действуя через 160 механизмов и каналов в организме, обеспечивает возникновение тестикулярных эффектов, таких как иммуномодулирующий, антиоксидантный, нейропротекторный, эпигенетический, адаптогенный и противовоспалительный.

Как выглядит куркума?

Так выглядит порошок куркумы:

Вот корень куркумы:

А это длинноплодная куркума (CURCUMA LONGA):

Куркума Лонг: растение и цветы

Эфирное масло куркумы — что это?

Его получают из корня растения CURCUMA LONGA, и используются для устранения воспалений, мышечной боли и т. Д.

После выделения эфирное масло куркумы содержит 400-500 различных типов молекул, многие из которых имеют рецепторные участки в нейроэндокринных системах человека.

Строение

Сесквитерпеновый спирт — 50%
Сесквитерпеновые углеводороды — 30%
D-A-Fellandren — 4%
Цинеол — 3%
Доктор Сабинен — ​​2%
Dr Boreneol — 2,5%
Валериановая кислота — 0,1%

Количество веществ может варьироваться в зависимости от вида куркумы и метода извлечения эфирного масла.

Полезные функции

Противовоспалительное . Эфирное масло на 60-65% состоит из сесквитерпеновых углеводородов (альфа-куркумен), которые обеспечивают защиту от воспалений.

Артриты и болезни суставов . Эффект масла аналогичен эффекту куркумы. О том, чем полезна куркума для суставов, читайте ниже (по ссылке).

Пищеварение . Эфирное масло куркумы нормализует работу пищеварительной системы, а также препятствует образованию газов в кишечнике. Это требуется для таких свойств, как зингериберен и 6-гингерол.

Печень . Опять же, поскольку масло получают из корня, эффект такой же, как и от корня или порошка, полученного из него.

Профилактика рака . Поскольку масло обладает схожими свойствами, оно, как и сама куркума, является средством предотвращения и даже лечения рака.

Ароматерапия : Прекрасно сочетается с такими эфирными маслами, как имбирь, корица, грейпфрут, иланг-иланг, ваниль и кардамон.

Для снятия стресса нанести 2-3 капли масла и вдохнуть.

При использовании на открытом воздухе (включая воспаление и обезболивание) растворите 5 капель масла куркумы в 5 каплях базового масла (жожоба или кокоса) и нанесите на желаемый участок кожи.

Если говорить об использовании внутрь, то нужно использовать только проверенные марки, чтобы продукция была качественной. Добавьте 1 каплю масла в воду или чайную ложку меда или смузи.

Храните эфирное масло куркумы в темном прохладном месте с относительной влажностью воздуха выше 75%.

Источники информации по этому вопросу: turmericForhealth.com и Draxe.com.

Чем полезна куркума для сосудов?

В одном исследовании влияние куркумина (активного компонента куркумы) изучалось на 32 здоровых женщинах в постменопаузе, ведущих малоподвижный образ жизни.Их разделили на 3 группы: одной давали 150 мг куркумина в день, другой назначали упражнения, а третья группа ничего не делала и ничего не принимала.

Цель исследования: изучить состояние кровеносных сосудов во время этого эксперимента, который длился 8 недель (т.е. 2 месяца).

Вот что получилось:

• Систолическое артериальное давление (верхний диапазон) снизилось у женщин, относящихся к группам упражнений (1-я группа) и куркумин (2-я группа), но не у тех, кто ничего не принимал (3-я группа).
• Эластичность сосудов улучшилась в 1-й и 2-й группе, но не в 3-й.
• Изменения давления и эластичности сосудов у женщин 1-й и 2-й группы были схожими.
• Уровень «хорошего» холестерина в крови, а также тонус мышечной ткани улучшились только в 1-й группе (т.е. у тех, кто выполнял упражнения).

Какой из этого следует вывод?

В отношении кровеносных сосудов Куркумин действует почти так же, как упражнения.Таким образом, его можно использовать для лечения сердечно-сосудистых заболеваний, а также для лечебной физкультуры женщин в постменопаузе. Однако это исследование показало, что выполнение физических упражнений по-прежнему имеет более широкий спектр полезных свойств для сосудов и организма в целом.

Преимущества куркумы

Согласно исследованиям Института Дели (Индия), Куркума разжижает кровь и снижает сердечное давление, что очень полезно для гипертоников. Снижает лишний уровень сахара в крови, благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, помогает при болезни Альцгеймера.

Куркума нашла свое применение при заболеваниях желчевыводящих путей, заболеваниях важного желудочно-кишечного тракта, нарушениях аппетита, восстановлении цикла менструации, регуляции холестерина.

Куркума содержит следующие вещества: крахмал, эфирное масло, куркумин и многие другие полезные вещества. Это растение используют как пряность, краситель, лечебное средство. Обладает массой лечебных свойств: нормализует обмен веществ, оказывает ранозаживляющее действие, хорошо борется с бактериями, улучшает кровообращение.

Красящее вещество Куркумина благоприятно влияет на состояние желчного пузыря. Эфирное масло усиливает работу печени. Также это растение используется для устранения неприятных ощущений раздражения и жжения, при лечении дерматитов и аллергии.

Повреждение куркумы

Куркума относится к сильнодействующим специям, поэтому, если вы принимаете какие-либо лекарства, не лишним будет проконсультироваться с врачом. Особенно, если вы страдаете гемофилией (когда кровь не свернута) и гипотонией, так как куркума разжижает кровь и снижает давление, но для большинства это будет большим плюсом.

Кроме того, злоупотребление этим специалистом даже у здорового человека может вызвать диарею.

Употребление куркумы вместе с антацидами и противовоспалительными препаратами приведет не только к падению артериального давления, но и к падению уровня сахара в крови, поэтому людям, страдающим диабетом, также необходимо проконсультироваться с врачом.

Применение куркумы

Куркума — это не только пряность, но и отличный антибиотик, улучшающий пищеварение и восстанавливающий микрофлору кишечника.Это растение эффективно помогает при хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Лечебные свойства куркумы очень полезны в тропических странах, где много кишечных инфекций.

Куркума не только очищает кровь, но и способствует образованию красных кровяных пластинок. Эта лекарственная трава регулирует процессы и методы обмена веществ — усвоение белка

Куркума маленькая

Куркума очень похожа по своим свойствам на имбирь.У нее даже есть второе имя — желтый имбирь. Особенно это растение очень полезно для женщин, так как его используют в косметологии для лечения кожных заболеваний. Но самое главное — это ее достоинства — куркума полезна для похудения.

Куркумин каркурцепт для предотвращения образования жировой ткани. Это растение успешно применяется для значительного снижения лишнего веса и быстрого лечения ожирения. Такой эффект достигается за счет того, что куркума приводит к процедуре обмена веществ.Следует отметить, что добавление куркумы в пищу способствует большему сжиганию калорий и важному удалению лишней воды из организма человека, улучшению кровообращения и все это способствует снижению веса.

Есть несколько рецептов с куркумой для похудения. Все эти рецепты довольно просты в приготовлении. Необходимо прокипятить 500 мл воды, затем добавить в него 4 столовые ложки обыкновенного черного чая без ароматных примесей, корицу на кончике столовой ложки, 4 штуки имбиря, 2 столовых юзана и чайную ложку меда.Дать смеси остыть и залить 500 мл кефира. Принимайте этот состав 1 раз в день — либо на завтрак, либо на ужин.

Более упрощенный способ приготовления средства для похудения выглядит так. 1,5 столовые ложки порошка куркумы залить половиной стакана кипятка, добавить стакан неналитого молока. Можно положить на вкус меда. Такой чудесный коктейль нужно принимать перед сном.

Экстракт и корень куркумы

Экстракт куркумы обладает множеством полезных функций, обладает противовоспалительным и обезболивающим действием.Применяется при различных проблемах с печенью, улучшает работу желчегонных органов, препятствует образованию камней в бурлящем пузыре, предотвращает появление раковых опухолей, способствует пищеварению, устраняет боли в суставах, улучшает работу сердца. Экстракт куркумы можно приобрести в обычной аптеке

Куркума корень Это эффективное антиоксидантное средство, содержащее куркумин, а также следующие соединения — железо, йод, фосфор, витамины С и В, эфирное масло.

Масло огурцовое

Эфирное масло восхитительной куркумы получают из измельченных сухих корней обычным методом дистилляции с паром. Дистилляцию можно проводить по месту выращивания или в стране, куда растение экспортируется. Масло имеет желто-оранжевый цвет из-за содержания в нем красителя — куркумы. Раньше этот краситель использовался для придания цвета тканям, а теперь ткут масло и некоторые сорта сыра. Запах масла пряно-свежий, вкус горьковатый.

В настоящее время компонентный состав эфирного масла мало изучен. Наука обнаружила в его составе турмертун, сесквитерпеновый спирт, 11% Qingiberene, 49% Alpha Kurkimen и Beta-Kurkimen, около 5% борнеола, примерно 3% камфары.

Масло используется в современной парфюмерии и косметике, особенно широко используется в парфюмерных продуктах с пряным восточным запахом. В ароматерапии это непревзойденное эфирное масло используется как отличное антибактериальное средство.

Куркума с молоком и медом

Если добавить к куркуме молоко, то получится отличное средство от многих болезней.Эта смесь эффективно применяется при проблемной коже лица. Существует несколько народных рецептов куркумы с молоком. Необходимо одну чайную ложку молока тщательно смешать с одной чайной ложкой меда и таким же количеством куркумы. Эта маска наносится на лицо и держится около получаса. Кожа после такой процедуры становится гладкой, подтянутой и чистой.

Также куркума с молоком поможет при похудании, улучшит внешний вид волос, ногтей. Для этого нужно выпивать в день по стакану молока с добавлением ложки меда и куркумы.

Если куркуму добавить в теплое молоко, то можно вылечить от кашля и фарингита. При регулярном использовании результат будет заметен уже через пару дней. Также улучшится общее состояние, вернется жизненный тонус, кашель станет мягче. Для проживания в районах с неблагоприятной экологической обстановкой или при отравлениях можно начинать применять молоко с куркумой. Оба эти компонента эффективно очищают организм от токсинов.

На ночь для расслабления и полноценного отдыха врачи рекомендуют пить теплое молоко с добавлением куркумы и меда.Но обязательно перед употреблением необходимо проверить, нет ли аллергических реакций на куркуму и молоко.

С медом. Куркума в смеси с обычным ароматным медом — отличное средство от шишек и воспалений суставов. Если в этой смеси есть еще растопленное масло, можно добиться высоких результатов при лечении кожных заболеваний, язв и язв

Кефир с куркумой

Существует несколько рецептов кефира с добавлением куркумы.Слегка кипяток, чтобы залить половиной чайной ложки куркумы, подождите несколько минут. Затем добавить мед по вкусу, всю эту смесь размешать до однородной массы и залить стаканом кефира. Этот коктейль поможет укрепить защитные свойства организма и улучшить пищеварение. Его нужно принимать каждый день на ночь.

Еще один рецепт кефира с куркумой рядом. Несколько столовых ложек куркумы заварить в кипятке и очистить на водяной бане не более 10 минут, остудить и убрать в холодильник, при этом очень плотно закрывая.После добавляем небольшое количество кефира. Эту смесь можно использовать как маску. Эффект не заставляет себя ждать — после нескольких применений цвет лица заметно улучшится.

Куркума лечение

Куркума нашла широкое применение в медицине. При кожных заболеваниях нет ничего эффективнее куркумы. Для этого необходимо смешать порошок куркумы с кипяченой водой и размешать до состояния густой однородной массы. Эту смесь необходимо нанести на лицевую точку.Такая паста поможет при экземе, зуде, фурункулезе, устранит черные точки и откроет потовые железы. При появлении раздражения нужно быстро смыть теплой водой.

Куркума — отличный антибиотик, созданный самой природой. Это качество позволяет лечиться без вреда для здоровья. При употреблении куркумы нормализуется состояние кишечника, нормализуется пищеварение. Куркума для похудения — одно из самых эффективных средств. Кроме того, его применяют при артрите — можно положить щепотку куркумы на порцию супа или второе блюдо.Куркума полезна при сильных головных болях, диабете и атеросклерозе, при хронической диарее и неприятном метеоризме.

Куркума оказывает лечебное действие при ожогах. Для этого добавьте в пасту сок алоэ с куркумой. Это успокоит обгоревшую кожу. Также куркума поможет при заболеваниях десен. Полоскание раствором воды и 1 чайной ложки куркумы снимет воспаление, укрепит десны. При простуде — гриппе, кашле — нужно пить молоко с куркумой и принимать его 4 раза в день.При простуде поможет ароматерапия — вдыхание дыма горящей куркумы.

Как пить куркуму ? Куркуму можно добавлять в горячие напитки. Для этого в чашку добавляется щепотка. В этом случае он оказывает расслабляющее и противовоспалительное действие.

Куркума для волос . Из куркумы для волос можно приготовить фруктовую маску, которая окажет на волосы восстанавливающее и питательное действие. Ингредиенты, необходимые для этого бальзама: свежевыжатый сок двух апельсинов, мякоть половины небольшого яблока, половина банана и немного куркумы.Все это помещаем в блендер и измельчаем до однородной массы. В результате смесь была нанесена на чистые влажные волосы. На маске для волос лучше оставить на полчаса и обернуть голову полотенцем, после чего смыть водой.

Куркума грудка . Самое известное увеличение груди — куркума. Эта пряность обладает очень большим количеством целебных свойств, но самое главное для женщины — это возможность влиять на размер груди. Для этого одну ложку куркумы необходимо заливать теплым, но не кипяченым молоком.Этот напиток нужно пить 3 раза в день до еды в течение месяца. От этого нет побочных эффектов, одно положительное действие. В то же время с помощью этой настойки укрепляется иммунная система.

Крестикинг от прыщей . Куркума — очень эффективное средство от прыщей. Для приготовления крема от прыщей понадобятся: чайная ложка куркумы и вода. Эти компоненты нужно перемешать до состояния пасты. Нанесите эту смесь на лицо, подождите, пока она подаст, взболтайте излишки и оставьте на ночь.

Куркума при диабете . Куркума очень эффективна при лечении диабета, она снижает количество сахара и эффективно борется с ожирением. При диабете эта пряность может нормализовать артериальное давление, она замедлит сужение просветления сосудов. Куркума — сильный антибиотик, но его действие, в отличие от химических веществ, благотворно влияет на микрофлору кишечника. Употребление куркумы помогает эффективно бороться с ожирением, от которого страдают практически все больные сахарным диабетом.Эта специя снижает желание есть сладкое и жирную пищу.

Куркумин, содержащийся в куркуме, снижает уровень холестерина, нормализует состояние крови. Благодаря большому количеству лечебных свойств куркума при диабете снижает содержание сахара в крови и способствует общему укреплению здоровья. Постоянное добавление этой специи в пищу исключит возникновение диабета.

Куркума женская . Куркума не считается специалистом-женщиной, из-за нее можно производить большое количество косметических средств.Поскольку эта пряность обладает бактерицидными свойствами, ее используют во многих масках для лечения воспалений на коже. Также с помощью этих масок достигается эффект легкого лифтинга, обеспечивается кровоток. Можно приготовить несколько рецептов масок.

Первая маска омолаживающая. 1 чайную ложку куркумы смешайте с 1 чайной ложкой молока, добавьте столько же меда, тщательно перемешайте все компоненты и нанесите на полчаса. Эту маску лучше делать вечером перед сном и нанести косметическую кисточку.Результат будет заметен уже после 3-х масок — научат воспалению, выравнивается цвет лица. При желании мед можно заменить миндальным маслом или соком алоэ.

Вторая маска — противовоспалительная для проблемной кожи. Для приготовления этой маски необходимо добавить 1 ложку черной глины в небольшое количество воды, затем положить такое же количество куркумы. Маску необходимо нанести на кожу и подержать 15 минут, затем смыть водой. Процедуру рекомендуется проводить не чаще 4 раз в неделю курсом 8 раз.

И еще один рецепт — эксфолиант для тела. Для этого в средстве понадобится полстакана сахара, 1 чайная ложка куркумы и несколько капель любого эфирного масла. Все компоненты смешиваются до густой однородной консистенции. Во время принятия водных процедур необходимо этим скрабом массировать кожу. Но не наносите этот скраб на поврежденные участки тела. И это средство дает хороший эффект — отшелушивает поврежденные клетки кожи, разглаживает, отлично увлажняет.

Куркума для суставов .Несколько лет назад ученые изучили действие куркумина, одного из основных элементов куркумы, на суставы, подверженные воспалительным процессам. В ходе эксперимента выяснилось, что Куркумин снижает активность веществ, из-за чего возникает воспаление и дальнейшее разрушение. Из этого следует, что куркума очень полезна людям, больным артритом, ревматоидным артритом и другими заболеваниями суставов. Но заменить терапию куркумой лекарствами нельзя, а негативных последствий эта пряность не вызывает, как химические вещества.

Противопоказания куркумы

Побочных эффектов не обнаружено. Но когда обнаруживаю более 5 мм в бурлящем пузыре. Куркум следует использовать осторожно! Так как вызывает сокращение мышц желчного пузыря.

Во время беременности в употреблении куркумы также есть определенные ограничения. Эту пряность можно употреблять в блюдо, но лучше использовать ее в лечебных целях.

Польза куркумы

Согласно исследованиям Института Дели (Индия), Куркума разжижает кровь и снижает сердечное давление, что очень полезно для гипертоников.Снижает лишний уровень сахара в крови, благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, помогает при болезни Альцгеймера.

Куркума нашла свое применение при заболеваниях желчевыводящих путей, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, нарушениях аппетита, восстановлении цикла менструации, регуляции количества.

Куркума содержит следующие вещества: крахмал, эфирное масло, куркумин и многие другие полезные вещества. Это растение используют как пряность, краситель, лечебное средство.Обладает массой лечебных свойств: нормализует обмен веществ, оказывает ранозаживляющее действие, хорошо борется с бактериями, улучшает кровообращение.

Красящее вещество Куркумина благоприятно влияет на состояние желчного пузыря. Эфирное масло активизирует работу печени. Также это растение используют для устранения неприятного ощущения раздражения и жжения, при лечении дерматитов и.

Повреждение куркумы

Куркума относится к сильнодействующим специям, поэтому, если вы принимаете какие-либо лекарства, не лишним будет проконсультироваться с врачом.Особенно, если вы страдаете гемофилией (когда кровь не свернута) и гипотонией, так как куркума разжижает кровь и снижает давление, но для большинства это будет большим плюсом.

Кроме того, злоупотребление этим специалистом может вызвать даже у здорового человека.

Употребление куркумы вместе с антацидами и противовоспалительными препаратами приведет не только к падению артериального давления, но и к падению его уровня, поэтому людям, страдающим таким же заболеванием, необходимо проконсультироваться с врачом.

Применение куркумы

Куркума — это не только пряность, но и отличный антибиотик, улучшающий пищеварение и восстанавливающий микрофлору кишечника.Это растение эффективно помогает при хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Лечебные свойства куркумы очень полезны в тропических странах, где много кишечных инфекций.

Куркума не только очищает кровь, но и способствует образованию красных кровяных пластинок. Эта лекарственная трава регулирует обменные процессы и способствует усвоению белка.

Куркума маленькая

Куркума очень похожа по своим свойствам на имбирь. У нее даже есть второе имя — желтый имбирь.Особенно это растение очень полезно для женщин, так как его используют в косметологии для лечения кожных заболеваний. Но самое главное — это ее достоинства — куркума полезна для похудения.

Куркумин каркурцепт для предотвращения образования жировой ткани. Это растение успешно применяется для значительного снижения лишнего веса и быстрого лечения ожирения. Такой эффект достигается за счет того, что куркума приводит к процедуре обмена веществ. Следует отметить, что добавление куркумы в пищу способствует большему сжиганию калорий и важному удалению лишней воды из организма человека, улучшению кровообращения и все это способствует снижению веса.

Есть несколько рецептов с куркумой для похудения. Все эти рецепты довольно просты в приготовлении. Необходимо прокипятить 500 мл воды, затем добавить в него 4 столовые ложки обыкновенного черного чая без ароматных примесей, корицу на кончике столовой ложки, 4 штуки имбиря, 2 столовых юзана и чайную ложку меда. Дать смеси остыть и залить 500 мл кефира. Принимайте этот состав 1 раз в день — либо на завтрак, либо на ужин.

Более упрощенный способ приготовления средства для похудения выглядит так.1,5 столовые ложки порошка куркумы залить половиной стакана кипятка, добавить стакан неналитого молока. Можно положить на вкус меда. Такой чудесный коктейль нужно принимать перед сном.

Экстракт и корень куркумы

Экстракт куркумы обладает множеством полезных функций, обладает противовоспалительным и обезболивающим действием. Применяется при различных проблемах с печенью, улучшает работу желчегонных органов, препятствует образованию камней в бурлящем пузыре, предотвращает появление раковых опухолей, способствует пищеварению, устраняет боли в суставах, улучшает работу сердца.Экстракт куркумы можно приобрести в обычной аптеке

Корень куркумы является эффективным антиоксидантным средством, содержащим куркумин, а также следующие соединения — железо, йод, фосфор, витамины C и B, эфирное масло.

Масло огурцов

Эфирное масло восхитительной куркумы получают из измельченных сухих корней обычным методом дистилляции с паром. Дистилляцию можно проводить по месту выращивания или в стране, куда растение экспортируется.Масло имеет желто-оранжевый цвет из-за содержания в нем красителя — куркумы. Раньше этот краситель использовался для придания цвета тканям, а теперь ткут масло и некоторые сорта сыра. Запах масла пряно-свежий, вкус горьковатый.

В настоящее время компонентный состав эфирного масла мало изучен. Наука обнаружила в его составе турмертун, сесквитерпеновый спирт, 11% Qingiberene, 49% Alpha Kurkimen и Beta-Kurkimen, около 5% борнеола, примерно 3% камфары.

Масло используется в современной парфюмерии и косметике, особенно широко используется в парфюмерных продуктах с пряным восточным запахом. В ароматерапии это непревзойденное эфирное масло используется как отличное антибактериальное средство.

Куркума с молоком и медом

Если добавить к куркуме молоко, то получится отличное средство от многих болезней. Эта смесь эффективно применяется при проблемной коже лица. Существует несколько народных рецептов куркумы с молоком. Необходимо смешать одну чайную ложку молока с одной чайной ложкой меда и таким же количеством куркумы.Эта маска наносится на лицо и держится около получаса. Кожа после такой процедуры становится гладкой, подтянутой и чистой.

Также куркума с молоком поможет при похудании, улучшит внешний вид волос, ногтей. Для этого нужно выпивать в день по одному стакану молока с добавлением ложки меда и куркумы.

Если куркуму добавить в теплое молоко, то можно вылечить от кашля и фарингита. При регулярном использовании результат будет заметен уже через пару дней.Также улучшится общее состояние, вернется жизненный тонус, станет мягче. Для проживания в районах с неблагоприятной экологической обстановкой или при отравлениях можно начинать применять молоко с куркумой. Оба эти компонента эффективно очищают организм от токсинов.

С медом. На ночь для расслабления и полноценного отдыха рекомендуется пить теплое молоко с добавлением куркумы и меда. Куркума, смешанная с обычным ароматным медом, является прекрасным средством при воспалениях суставов.Если в этой смеси есть еще растопленное масло, можно добиться высоких результатов при лечении кожных заболеваний, язв и язв

Кефир с куркумой

Существует несколько рецептов кефира с добавлением куркумы. Слегка кипяток, чтобы залить половиной чайной ложки куркумы, подождите несколько минут. Затем добавить мед по вкусу, всю эту смесь размешать до однородной массы и залить стаканом кефира. Этот коктейль поможет укрепить защитные свойства организма и улучшить пищеварение.Его нужно принимать каждый день на ночь.

Еще один рецепт кефира с куркумой рядом. Несколько столовых ложек куркумы заварить в кипятке и очистить на водяной бане не более 10 минут, остудить и убрать в холодильник, при этом очень плотно закрывая. После добавляем небольшое количество кефира. Эту смесь можно использовать как маску. Эффект не заставляет себя ждать — после нескольких применений цвет лица заметно улучшится.

Куркума лечение

Куркума нашла широкое применение в медицине.При кожных заболеваниях нет ничего эффективнее куркумы. Для этого необходимо смешать порошок куркумы с кипяченой водой и размешать до состояния густой однородной массы. Эту смесь необходимо нанести на лицевую точку. Такая паста поможет при зуде, избавит от черных точек и откроет потовые железы. При появлении раздражения нужно быстро смыть теплой водой.

Куркума — отличный антибиотик, созданный самой природой. Это качество позволяет лечиться без вреда для здоровья.При употреблении куркумы нормализуется состояние кишечника, нормализуется пищеварение. Куркума для похудения — одно из самых эффективных средств. Кроме того, его применяют при артрите — можно положить щепотку куркумы на порцию супа или второе блюдо. Куркума полезна при сильном диабете, а также при хроническом поносе и неприятном метеоризме.

Куркума оказывает лечебное действие при ожогах. Для этого в пасту с куркумой добавляют сок. Это успокоит обгоревшую кожу.Также куркума поможет при болезнях. Полоскание раствором воды и 1 чайной ложки куркумы снимет воспаление, укрепит десны. При простуде — кашле — нужно пить молоко с куркумой и принимать его 4 раза в день. При простуде поможет ароматерапия — вдыхание дыма горящей куркумы.

Как пить куркуму? Куркуму можно добавлять в горячие напитки. Для этого в чашку добавляется щепотка. В этом случае он оказывает расслабляющее и противовоспалительное действие.

Куркума для волос.Из куркумы можно сделать фруктовую маску, которая окажет на волосы восстанавливающее и питательное действие. Ингредиенты, необходимые для этого бальзама: свежевыжатый сок двоих, мякоть половины небольшого яблока, половина банана и немного куркумы. Все это помещаем в блендер и измельчаем до однородной массы. В результате смесь заманилась в чистую мокрую. На маске для волос лучше оставить на полчаса и обернуть голову полотенцем, после чего смыть водой.

Куркума грудка. Самое известное увеличение груди — куркума.Эта пряность обладает очень большим количеством целебных свойств, но самое главное для женщины — это возможность влиять на размер груди. Для этого одну ложку куркумы необходимо заливать теплым, но не кипяченым молоком. Этот напиток нужно пить 3 раза в день до еды в течение месяца. От этого нет побочных эффектов, одно положительное действие. В то же время с помощью этой настойки укрепляется иммунная система.

Crucumber от прыщей. Куркума — очень эффективное средство от прыщей.Для приготовления крема от прыщей понадобятся: чайная ложка куркумы и вода. Эти компоненты нужно перемешать до состояния пасты. Нанесите эту смесь на лицо, подождите, пока она подаст, взболтайте излишки и оставьте на ночь.

Куркума при сахарном диабете. Куркума очень эффективна при лечении диабета, она снижает количество сахара и эффективно борется с ожирением. При диабете эта пряность может нормализовать артериальное давление, она замедлит сужение просветления сосудов.Куркума — сильный антибиотик, но его действие, в отличие от химических веществ, благотворно влияет на микрофлору кишечника. Употребление куркумы помогает эффективно бороться с ожирением, от которого страдают практически все больные сахарным диабетом. Эта специя снижает желание есть сладкое и жирную пищу.

Куркумин, содержащийся в куркуме, снижает уровень холестерина, нормализует состояние крови. Благодаря большому количеству лечебных свойств куркума при диабете снижает содержание сахара в крови и способствует общему укреплению здоровья.Постоянное добавление этой специи в пищу исключит возникновение диабета.

Куркума для женщин. Куркума не считается специалистом-женщиной, из-за нее можно производить большое количество косметических средств. Поскольку эта пряность обладает бактерицидными свойствами, ее используют во многих масках для лечения воспалений на коже. Также с помощью этих масок достигается эффект легкого лифтинга, обеспечивается кровоток. Можно приготовить несколько рецептов масок.

Первая маска омолаживающая.1 чайную ложку куркумы смешайте с 1 чайной ложкой молока, добавьте столько же меда, тщательно перемешайте все компоненты и нанесите на полчаса. Эту маску лучше делать вечером перед сном и нанести косметическую кисточку. Результат будет заметен уже после 3-х масок — научат воспалению, выравнивается цвет лица. При желании мед можно заменить миндальным маслом или соком алоэ.

Вторая маска — противовоспалительная для проблемной кожи. Для приготовления этой маски необходимо добавить 1 ложку черной глины в небольшое количество воды, затем положить такое же количество куркумы.Маску необходимо нанести на кожу и подержать 15 минут, затем смыть водой. Процедуру рекомендуется проводить не чаще 4 раз в неделю курсом 8 раз.

И еще один рецепт — эксфолиант для тела. Для этого в средстве понадобится полстакана сахара, 1 чайная ложка куркумы и несколько капель любого эфирного масла. Все компоненты смешиваются до густой однородной консистенции. Во время принятия водных процедур необходимо этим скрабом массировать кожу. Но не наносите этот скраб на поврежденные участки тела.И это средство дает хороший эффект — отшелушивает обгоревшие клетки кожи, разглаживает, отлично увлажняет.

Куркума для суставов. Несколько лет назад ученые изучили действие куркумина, одного из основных элементов куркумы, на суставы, подверженные воспалительным процессам. В ходе эксперимента выяснилось, что Куркумин снижает активность веществ, из-за чего возникает воспаление и дальнейшее разрушение. Из этого следует, что куркума очень полезна людям, больным артритом, ревматоидным артритом и другими заболеваниями суставов.Но заменить терапию куркумой лекарствами нельзя, а негативных последствий эта пряность не вызывает, как химические вещества.

Противопоказания куркумы

Побочных эффектов не обнаружено. Но когда обнаруживаю более 5 мм в бурлящем пузыре. Куркум следует использовать осторожно! Так как вызывает сокращение мышц желчного пузыря.

Во время беременности в употреблении куркумы также есть определенные ограничения. Эту пряность можно употреблять в блюдо, но лучше использовать ее в лечебных целях.

Список использованной литературы

Сильнее женьшеня. Куркума: чудо-пряность от 100 болезней Сергей Харитонов

Куркума — Медицина рака будущего

Куркума — один из ближайших «родственников» имбиря, о целебных свойствах которого в последнее время много пишут. Состав этих двух специй во многом схож — обе содержат краситель куркумин, являющийся уникальным природным лекарством. Однако в куркуме, в отличие от имбиря, содержится такое количество куркумина, что даже одна щепотка этой специи в день заметно изменяет состояние здоровья в лучшую сторону.

Даже одна щепотка этой специи в день меняет состояние здоровья к лучшему

Многие столетия Curcum ценятся только за тонкий аромат, но и за уникальные целебные свойства. Восточные лекари использовали ее для лечения желудочно-кишечных заболеваний и опасных инфекций, а недавно западные исследователи заинтересовались куркумой, потому что эта пряность дает людям надежду наконец получить лекарства от таких тяжелых заболеваний, как рак и болезнь Альцгеймера.

Куркума дает людям надежду, наконец, получить лекарства от таких тяжелых заболеваний, как рак и болезнь Альцгеймера.

Современные ученые доказали, что куркума обладает свойствами мощного антисептика и природного антибиотика, который не уступает по эффективности воздействия многих синтетических препаратов! Но в отличие от продукции фармацевтической промышленности, это чудесное растение не оказывает негативного воздействия на человеческий организм. Поэтому лечить куркумой не только легко, но и безопасно.

Куркума способна повысить общий тонус организма, активизировать работу иммунной системы во время простудных заболеваний, нормализовать обменные процессы.При этом совершенно не обязательно брать на часы строго отмеренное количество пряности — достаточно добавить эту ароматную приправу в блюда и напитки. Куркума не только придаст изысканный вкус и аромат вашим блюдам, но и сделает их целебными.

В Аюрведе в основе основ всей медицины Востока — задолго до нашей эры Куркум считался уникальным средством для очищения организма, лечения заболеваний желудка и печени, суставов и сердца, повреждений кожи…

Если вы хотите получить помощь в лечении более серьезных заболеваний, куркум можно принимать в составе лечебных смесей, мазей, ванн и отваров. Недаром в Аюрведе лежат основы всей медицины Востока (а во многом — и Запада) — задолго до нашей эры Куркума считался уникальным средством для очищения организма, лечения повреждений кожи, болезней. желудка и печени, суставов и сердца …

Не обращал внимания на эту пряность и красоту Древнего Востока.И сегодня разнообразная косметика, предназначенная для отбеливания и омоложения кожи, включает в свой состав Куркумин, а парфюмерия с добавлением эфирного масла куркумы производит его теплый восточный аромат.

Не забудем и о кулинарии, ведь желтый порошок куркумы — ароматная приправа и прекрасный натуральный краситель для самых разных блюд, от тушеного мяса до сладких десертов.

Что это за книга

Эта книга позволит вам изучить различные свойства куркумы и познакомиться с историей специй.Вам откроются мудрость древних лекарств и современные научные исследования, которые во многом подтвердили эффективность старинных рецептов.

— для лечения более 50 заболеваний

— для профилактики простудных заболеваний

— для омоложения кожи

— для борьбы с лишним весом и целлюлитом

— для очищения организма.

Помимо рецептов приготовления изысканных блюд, узнайте, как вырастить это не только целебное, но и очень красивое растение в домашних условиях или на родине, а также приготовить лечебный порошок из корня куркумы.

Что за растение куркума?

Тот, кто знаком с Духом «Куркума», скорее всего, видел в пакетиках только желтый порошок. Но мало кто знает, что такое куркума, как она выглядит и как ее получают. Чтобы понять, насколько удивительно это растение, познакомимся с ним поближе.

Куркума из семейства имбирных

Да, куркума и имбирь — близкие родственники. Те, кто знает об удивительных целебных свойствах имбиря, теперь с уважением будут смотреть на эту простую, на первый взгляд, пряность.Также в нем есть поразительный набор полезных веществ.

Внешне куркума ярче самого имбиря, очень сильно напоминает тростник со стеблем высотой до одного метра. Как и имбирь — куркума представляет собой толстую трубчатую веревку темно-желтого цвета, диаметр которой достигает 4 см, от которой отходят продолговатые корни с грязными утолщениями. Именно эти боковые клубни ценятся прежде всего за их удивительные свойства.

Крупные сочные листья куркумы имеют овальную форму и растут от самого основания стебля, у некоторых разновидностей растения они выглядят немного гофрированными.Сильно цветущий стебель заканчивается длинным (до 15-25 см) соцветием.

Цветки куркумы, украшающие ее стебель в течение нескольких недель и даже месяцев, бывают самых разнообразных оттенков. Цветы куркума настолько красивы, что их даже выращивают в домашних условиях как домашнее растение. При этом выбирайте куркуму с ярко-желтыми, белыми, розовыми, сиреневыми, нежно-пурпурными цветками.

Стебель и корневище куркумы содержат эфирные масла и натуральный желтый краситель — куркумин.

Плоды Это растение образуется очень редко.

Откуда взялась куркума?

В природе куркума растет в странах с тропическим климатом и лучше всего чувствует себя это растение на высоте около двух тысяч метров над уровнем моря.

Родина куркумы — Южная Азия, а точнее юго-восток Индии и Индокитай, регион с теплым климатом и частыми дождями.

Сейчас это растение широко выращивают в Индии (больше всего — в штатах Тамил Нало, Махараштра, Западная Бенгалия), Индонезии, Китае, Японии, Тайване, в Перу, Вест-Индии, странах Африки и Австралии, а также на Филиппинских островах, Гаити, Шри-Ланке и острове Ява.

Размеры куркумы и их названия

Род Куркума (Curcuma L.) семейства имбирных включает около 60 видов растений. Все они произрастают в тропических регионах Азии и встречаются до Северной Австралии.

Маленькая куркума, длинная или куркума (CURCUMA DAMASTICA, CURCUMA LONGA) — наиболее распространенный вид этого растения, выращенного с кулинарными или терапевтическими целями. Родина куркумы длинной — Индия и Вьетнам. Куркума этого вида чаще всего используется для приготовления одноименных специй.

В древности это растение широко распространено на территории тропической Азии. За время существования Советского Союза были проведены успешные опыты по выращиванию куркумы на зональной опытной станции Всесоюзного научно-исследовательского института лекарственных растений (Вилар), расположенной в Аджарии.

Ботаническое название растения — Curcuma Domestica. , английская версия — куркума. , немецкий — gelbwurz. , французский и итальянский — куркума., на хинди ее имя звучит как халди.

По словам исследователей, свое английское название это растение получило от латинского словосочетания terra Merita. Что переводится как «достоинство Земли». Так его называли в странах Западной Европы в XVI-XVII веках. С середины XVIII в. Более распространенное название было «Куркума».

В странах Азии чаще всего можно встретить древнее название этой пряности — зарбона , на санскрите оно называется харида .

Название знакомое нашему уху куркума »Растение получено от арабского слова куркум. Что переводится как «Шафран».

Также большой популярностью пользуется куркума Ароматика (Curcuma Aromatica Salisb., Дикая куркума), часто ошибочно называют «Индийский шафран». Именно этот сорт, название которого на санскрите звучит как « vana Harida », высоко ценится среди кондитеров.

Растения этого вида тоже родом из Индии, но уже много лет успешно выращиваются в разных странах с тропическим климатом.

Куркума круглая (CURCUMA LEUCORRHIZAE) чаще используется для получения крахмала из куркумы.

Kurkuma Cedoaria, или Кибер (Curcuma Zedoaria Rose., Cytristian root) — чудесная пряность для ароматизации ликеров, при этом ее корневище используют не в измельченном виде в порошке, а нарезанном на кусочки . Корень этого растения обычно напоминает крошечную (уже не грецкий орех) грушу. К особенностям этого вида куркумы можно отнести характерный аромат с оттенком камфоры и жгучий вкус.В природе это растение встречается в Индонезии до Гималаев. Лечебные свойства этого вида куркумы особенно ценятся в Китае, где ее используют как уникальное средство от женских недугов.

Яванский желтый корень, яванская куркума (Curcuma Xanthorrhiza Roxb.) Распространен на Яве и на Малайском полуострове. Его химический состав очень близок к составу домашней куркумы, но некоторые отличия делают его более пригодным не для получения пряностей, а для использования в качестве лечебного средства.Из этого растения получают препараты для лечения различных заболеваний печени и избавления от болей в животе.

Для декоративного цветоводства чаще всего используют тайское растение. pattum (сиамский тюльпан, Curcuma Alismatifolia), получившееся название из-за сходства с цветками тюльпана и оранжевой куркумой (Curcuma Aurantiaca) — Цветы этих растений чрезвычайно красивы.

Как есть пряность

В качестве пряности используются корни куркумы, при этом длинные боковые части ценятся больше, чем большой центральный клубень.

Приготовление специй из куркумы — процесс непростой.

Для заготовки используются корни 9-10-месячного растения, после того как оно пройдет период цветения и листья начнут рубашку.

Питье из измельченных клубней тщательно промыть и отварить в кипятке (или просто ошпарить). Он помогает ускорить процесс «созревания» пряностей — ведь в момент укрытия эфирно-масляные клетки растения, содержащие красящее вещество, разрушаются, и Куркумин постепенно насыщает весь корень.

Рапс 5-7 дней сушат на солнце. За это время масса корня куркумы уменьшается примерно на три четверти. Именно при сушке Куркумин проникает во внутренние слои корня.

Крахмал «Плеастер, содержащийся в растении, крахмал вдавливает весь корень и, замороженный, делает его твердым и крепким, как камень.

После сушки, время сортировки — это название очищенных от кожуры клубней высочайшего качества» пальцы », менее качественные -« грехи »и« пульки ».

Эти плотные однотонные кофточки характерного ярко-желтого или оранжевого цвета в Индии часто продают в качестве сувениров (приготовить из них измельченную специю в домашних условиях будет довольно сложно). Но чтобы получить пряность с нежным ароматом, нужно растеряться в самой мелкой пудре.

Груша и корневища яйцевидной формы Curcuma Rotunda. , в отличие от Curcuma Longa. — Основная используемая разновидность куркумы — кусочки боковых побегов корневищ, имеющие цилиндрическую форму.

Из куркумы получают пряность — порошок и эфирное масло.Оба продукта обладают своими полезными свойствами.

Эфирное масло куркумы

Из высушенных корней куркумы путем паровой дистилляции получают ароматическое масло. В зависимости от сорта растения и срока хранения сухих корней получаемое масло будет составлять от 1 до 5,5% от исходного сырья.

Ежегодно в тех странах, где куркума выращивается, а также в страны, куда она экспортируется, получают до нескольких тонн эфирного масла в год.

По-английски название этого масла выглядит как Oilofturmeric. ( Curcuma. ), немецкий — Curcumaol. , по-французски — essencedecurcuma. .

Прозрачный или желтый?

Очень часто возникает спор, какого цвета настоящее масло куркумы?

На самом деле он может быть и прозрачным, и желтым. Дело в том, что домашняя куркума (Curcuma L.) используется для производства ароматического масла (CURCUMA AROMATICA SALISB.).

При перегонке в эфирном масле Curcuma Longa вводит пигмент куркумин, поэтому получаемый продукт обычно имеет желтовато-оранжевый цвет.Запах свежего масла куркумы древесно-пряный, вкус горький. Аромат и цвет этого масла повторяют аромат и цвет специй.

Curcuma Zedoaria, Масло Curcuma Zedoaria — практически прозрачная бесцветная жидкость с ароматом мирты и камфары.

Но оба масла будут натуральными, и оба обладают рядом полезных свойств, хотя состав масел различается, например, масло второго типа не содержит туркумина.

Куркумин активно воздействует на эластин (фермент, разрушающе действующий на эластин, содержащийся в коже), подавляя его активность, то есть способствует сохранению молодости и эластичности кожи, предотвращая появление деклараций и морщины.

Использование эфирного масла куркумы

Ароматическое масло куркумы включает в себя различные косметические средства, а также парфюмерные композиции для придания им специфического пряно-восточного аромата. Очень часто это масло используется для ухода за жирной и зрелой кожей. Раствор эфирного масла куркумы обычно не раздражает кожу и не оказывает фототоксического действия, то есть после нанесения наружных средств с использованием этого масла можно смело выходить на солнце.

Это эфирное масло можно использовать для ингаляций и в ароматических лампах.Вдыхание ароматного масла помогает быстро восстановиться при стрессах и высоких умственных нагрузках.

Также используется в смеси масел для массажа и нанесения на кожу, для компрессов и ванн, для полосканий и в составе лосьонов, а также для ароматизации комнатного и постельного белья. Это масло хорошо сочетается с эфирными маслами имбиря, розы, пачули, геранарина, розмарина, шалфея, гвоздики, а также с цитрусовыми и хвойными маслами.

Эфирное масло куркумы в разбавленном виде подходит как для внутреннего, так и для наружного применения.

Однако нельзя закапывать в уши и нос, использовать для микроклизмов и тампонов. Применяется это ароматическое масло не попарно.

Порошок Куркума

Цвет, вкус и аромат куркумы

Порошок, приготовленный из корней-трубочек куркумы, насыщенного горчично-желтого цвета, который может иметь золотистый, терракотовый оттенок или напоминать цвет умбры. Если в эту пряность добавить сок лимона, куркума приобретет ярко-красный цвет.

Добавленная в блюда, куркума придает им ярко-желтый цвет и свежий стойкий аромат.

Во вкусе этой пряности сочетаются острота, легкость горения и терпкость с тонкими нотками имбиря, оттенками мускуса и дерева. Попробовав порошок куркумы по вкусу, вы почувствуете легкую горечь во рту, в больших количествах эта пряность может придавать блюдам заметно жгучий вкус.

Куркума запах приятный, пряный и ничего не подозревающий.

Химический состав куркумы

Но нас интересуют не столько кулинарные преимущества куркумы, сколько лечебные.Посмотрим, какой изумительный состав имеет эта пряность.

В состав куркумы входят такие вещества, как:

— йод, железо, фосфор и кальций,

— витамины C, B1, B2, B3, K,

— крахмал,

— маслянистое масло (5% ),

— горечь,

— оксолаты,

— эфирное масло (1,5-5%) с высоким содержанием терпенов и терпеноидов,

— красящие вещества (2,5-4,5%), в том числе большое количество желтого Пигмент Куркумин.

В корневище этого растения также содержится а-Фелландрен, Сабинен, Боренеол, Цинглеберон и Куркумин, .

Ужасно для I. qingibrene (такой же, как ближайший родственник куркумы гарри) в сочетании с несколькими экзотическими веществами (турмертон , диметилбензиловый спирт, метилцетилциклогексен ) И этой специи придают характерный тонкий аромат.

Давайте посмотрим, что скрывается за некоторыми из указанных компонентов.

Куркумин

Куркумин — это основной куркоминоид (краситель), входящий в состав каймы куркумы — именно он придает корню растения насыщенный желтый цвет.

С точки зрения химии это вещество относится к полифенолам.

Полифенолы — это растительные вещества, пигменты, которые помогают людям сохранить молодость и здоровье, а также избавиться от лишнего веса.

Исследования, проводившиеся в Америке в течение 14 лет, показали, что полифенолы также снижают кровяное давление, расслабляют стенки сосудов и способствуют укреплению сердечной мышцы.

Ученые Израиля доказали, что регулярное употребление этих веществ способствует снижению уровня вредного холестерина даже при употреблении блюд с повышенным содержанием жира.

Эти вещества также считаются сильными антиоксидантами. Создавая так называемый «тубический эффект», полифенолы очищают организм от алкалоидов и тяжелых металлов.

Куркумин плохо растворяется в воде, но хорошо — в спирте, эфире и жирах.

Благодаря этому он широко используется в пищевой промышленности для колеровки различных продуктов.Очень хорошо применять куркуму для окрашивания жирных блюд.

В медицине куркумин ценится за противовоспалительные, противоопухолевые, антимутагенные, антиоксидантные и антиамилоидные (способность уменьшать образование амилоидных таури, образующихся, в частности, в головном мозге при болезни Альцгеймера).

Исследователи из Мичиганского университета также выявили способность молекул куркумина проникать через клеточные мембраны и повышать их устойчивость к самым разным инфекциям.Оказалось, что молекулы этого полифенола, находящиеся на внешней и внутренней стороне мембраны каждой клетки, связаны друг с другом, в то же время укрепляя мембрану.

Другие полезные вещества в составе куркумы

Также в корне куркумы содержится:

— Куркумин — вещество, подавляющее рост раковых клеток, особенно при опухолях на коже, в полости рта, пищевода, желудок, тонкий кишечник и грудь, снижая содержание в организме вредного холестерина и снижая риск атеросклероза, предотвращая образование камней в печени, почках и мочевом пузыре;

— Куркор., подавляющее разрастание злокачественных образований кожи, матки и груди;

— Биофлавоноид Витамин R Участвует в восстановлении кровеносных сосудов, улучшая работу сердечно-сосудистой системы, что помогает при лечении астмы, склероза, дерматита и псориаза.

Применение куркумы для лечения и оздоровления организма

Благодаря удивительному составу Куркума благотворно влияет на все органы пищеварения, нормализуя работу печени и желчевыводящих путей, способствует очищению сосудов от лишнего холестерина. .

В средневековой Англии распространилась легенда о чудесном исцелении герцога — потомка славного рода. Заболевание, поразившее его, было настолько сильным, что лучшие лекари, на которые не обращали внимания в Герцогском замке со всей страны, выращивались только их руками — все их средства были бессильны. В поместье князя уже ходили слухи о «скорой помощи» хозяина, когда есть что-нибудь, откуда появилась древняя старуха по имени Саваркка. Отдав умирающий холщовый мешочек, полный светло-желтого порошка, она наказывала несколько месяцев, чтобы положить его внутрь, не пропуская ни одного дня.

Прошла зима, началась весна, и вот слуги герцога нашли старуху и с почестями доставили ее в замок — больная, которую все считали безнадежной, не только выздоровела, но и почувствовала себя лучше, чем болезнь. Пожилая женщина прожила свои дни в поместье благодарного герцога, и слава о чудесном желтом порошке, ничем не отличавшемся, как куркума, распространилась по всей округе.

История исцеления куркумы

Первыми, кто обратил внимание на целебные свойства куркумы («харидрас» на санскрите), были целители Древней Индии — они использовали средства из этой специи для лечения большинства известных в тех странах болезней. раз — от проказы до укусов ядовитых насекомых и змей.Особенно полезным оказалось употребление куркумы при повреждениях и кожных заболеваниях, для избавления от простуды и кашля, нормализации работы желудка, печени и почек. Но самым главным ее свойством индейцы считали способность этой специи «Очищать тело ». Современные ученые во многом доказали терапевтическое действие куркумы, о чем догадывались древние.

Средство против отравления

Китайским медикам с древности были известны болеутоляющие и противовоспалительные свойства этого растения, а также способность куркумы улучшать протекание обменных процессов в организме.

Способность этой пряности нейтрализовать действие вредных и отравляющих веществ на организм человека позволила использовать куркуму как отличное противоядие. Причем так употребляли пряность не только в странах Востока — ее ценили и на королевских дворах стран средневековой Европы.

Отмену старины врачи подтвердили ученые наших дней — сейчас куркума считается сильным антисаддантом и детоксифицирующим средством: вещество, содержащееся в этом растении, способно оказывать выраженное противовоспалительное и желчегонное действие.

Природный антибиотик

Куркум относится к натуральным антибиотикам — сильным антибактериальным средствам, применение которых не оказывает разрушающего действия на печень и не ухудшает работу желудочно-кишечного тракта. Более того, употребление этого растения нормализует пищеварение и активизирует рост полезной микрофлоры кишечника.

Несколько лет назад в аюрведическом колледже, расположенном в районе индийской провинции Вихарбха штата Махараштра, проводились эксперименты по использованию куркумы по древнеиндийским рецептам.Результаты исследования превзошли самые смелые ожидания — оказалось, что традиционные средства Аюрведы помогают заметно облегчить состояние пациентов.

Таким образом, смесь с использованием куркумы и других лечебных веществ, рекомендованная в Sushrute Schitte (древнеиндийском трактате, посвященном диагностике и лечению различных заболеваний), значительно ускорила заживление ран у 100% пациентов.

В Омиттальмологической клинике Ситапура, расположенной в Уттар-Прадеше, было доказано, что капли с добавлением куркумы (применяемые при аллопатическом лечении) значительно ускоряют заживление язв на оболочке рога.

Антибактериальные свойства куркумина настолько сильны, что он, оказывается, способен сдерживать развитие туберкулеза .

Огурцы против рака

Воздействие куркумина на раковые клетки имеет большое значение, так как, выводя из них организм, это вещество не оказывает вредного цитотоксического действия на здоровые клетки.

Исследователи, работающие в Ирландском онкологическом центре Корк, в ходе многочисленных экспериментов обнаружили, что проникая в клеточные колонии, Куркумин начинает уничтожать раковые клетки с первых суток.В то же время он имеет способность запускать в этих клетках механизм самоуничтожения.

В Университете американского штата Огайо на основе Куркумина были созданы искусственные молекулы, способные атаковать раковые клетки и останавливать развитие опухолей простаты и груди.

Лечение желудочно-кишечного тракта

Куркума внутрь помогает при заболеваниях желчи и язвенном колите. Традиционное использование куркумы для нормализации работы печени сделало ее, согласно Аюрведе, отличным средством для лечения гепатита (как инфекционного, так и токсического).

Борьба с лишним весом и болезнями обмена веществ

Куркума используется для профилактики диабета и борьбы с ожирением.

Способность этого растения влиять на уровень вредного холестерина в крови (липопротеины низкой плотности) делает его чрезвычайно полезным не только для избавления от лишнего веса, но и для предотвращения развития атеросклероза.

Согласно результатам исследований, регулярное употребление куркумы позволяет снизить риск развития атеросклероза у людей, имеющих предрасположенность к этому заболеванию, и заметно ускорить процесс излечения.

Уникальные исследования, проведенные в Йельском университете в Торонто, буквально потрясли мир — оказалось, что куркумин потенциально может значительно улучшить здоровье пациентов мукобовисидоз (Одно из самых тяжелых генетических заболеваний, сопровождающееся кистозным возрождением желез внутренней секреции и серьезное нарушение обменных процессов в организме) до полного выздоровления. В настоящее время ученые готовятся к клиническим испытаниям нового фонда — в случае успеха тысячи смертельных людей получат надежду на исцеление.

Лечение сердца

В Индии лечили препаратами с добавлением куркумы и различными сердечными заболеваниями — содержащиеся в нем вещества укрепляют сердечную мышцу, помогают нормализовать артериальное давление, благотворно влияют на состояние крови сосуды.

Изучая действие куркумина на живой организм с гипертрофией миокарда (сердечная мышца), ученые обнаружили, что это вещество не только способно остановить развитие патологического процесса, но и способствует восстановлению уже пораженных клеток.Это позволяет говорить о возможности широкого применения препаратов из куркумы в кардиологии.

Обновление и очистка крови

Куркума значительно улучшает состав крови, что позволяет использовать ее для профилактики и лечения железодефицитной анемии. Также эта пряность оказывает стимулирующее действие на образование эритроцитов, снижает агрегацию тромбоцитов (склеивая эти клетки крови между собой, что приводит к образованию тромбов, закупорке сосудов).

Лечение суставов и укрепление костей

Противовоспалительные свойства этой специи позволяют применять ее при различных заболеваниях суставов. Упражнение с куркумой рекомендовано детям и людям пожилого возраста — для укрепления костной ткани и предотвращения переломов костей.

Улучшение нервной системы

Куркумин считается антагонистом таких веществ, как аминазин и барсл, которые оказывают угнетающее действие на нервную систему человека.

Ученые Сингапурского университета провели исследование памяти, внимания и скорости мышления у 1000 человек в возрасте от 60 до 93 лет. Лучшие показатели были обнаружены у тех, кто регулярно добавлял в свои блюда свертку карри (в состав которой входит куркума).

По представлениям индейцев, растения обладают способностью влиять на человека не только на физическом, но и на психологическом уровне. Таким образом, регулярное употребление куркумы делает человека более детальным, помогает получить спокойное отношение к стоящему перед ним, научиться трезво оценивать ситуацию и свои силы.

Включив эту специю в свое повседневное меню, вы вскоре заметите, что они стали намного менее беспокойными и раздражительными, и это неудивительно — ведь куркума повышает стрессоустойчивость, помогает избавиться от паров и обрести уверенность в себе.

Иммуномодулирующие свойства куркумы, основанные на увеличении количества лейкоцитов и клеток антител (лимфоцитов), позволяют использовать это растение не только для поддержания организма человека во время сезонных вспышек простудных заболеваний, но и при его восстановлении после тяжелых заболеваний и даже в комплексной терапии различных иммунодефицитных состояний (например, СПИДа).

Применение куркумы при других заболеваниях

Помогает куркума при головных болях, вызванных мигренью. Благодаря своей способности значительно увеличивать усвоение организмом белка, эта пряность очень полезна для детей в период активного роста и для спортсменов.

Эта пряность также считается прекрасным средством от потери аппетита.

Куркума содержит вещества, которые являются сильными антиоксидантами, нейтрализуя себя, действуя на свободные радикалы (молекулы, разрушающие здоровые клетки), стимулирует работу мозга.С помощью куркумы в древней Индии при простуде и астме, заболеваниях сосудов останавливали кровотечения и улучшали состояние больных анемией.

Лечебные свойства куркумы ценят женщины — порошок из этого растения издавна используется для сохранения красоты и здоровья кожи.

Современные фармацевтические и косметические компании уже давно приучили себя к полезным свойствам этой пряности. Куркума входит в состав препаратов, нормализующих работу печени и ЖКТ, витаминно-минеральных комплексов и косметических средств, улучшающих состояние кожи и усиливающих проявление загара.

Очищение тела

В последние годы все чаще можно услышать, что причина большинства наших болезней кроется во внутреннем «загрязнении» организма. Сланды и токсины, накапливаясь в различных органах и тканях, нарушают их нормальное функционирование.

Вот почему очищение организма дает такой заметный эффект от улучшения самочувствия до омоложения организма на 10-15 лет.

За десятилетия жизни человек пропускает через желудочно-кишечный тракт несколько десятков тонн пищи.Однако, если задать вопрос, сколько наиболее полезных веществ он получает из усваиваемых продуктов, ответ может оказаться совершенно неутешительным. Промышленная переработка продуктов питания лишает их большей части тех витаминов и минералов, которыми щедро наполнялась их природа. Судите сами — измельчение зерновых культур (а мы чаще всего используем крупы именно в таком виде — очищенные от скорлупы), переработка их в муку, консервирование и термическая обработка могут лишить нас в лучшем случае половины всех полезных веществ, содержащихся в пище, и чаще всего витамины и минералы разрушаются на 100%.

При этом пища «обогащается» такими добавками, как синтетические красители, ароматизаторы, консерванты, загустители, которые не просто приносят пользу нашему организму — большинство этих добавок очень вредны.

Попадая в желудочно-кишечный тракт, не все они выводятся из организма — огромное количество этих веществ оседает балластом на стенках кишечника, проникает в кровь и распространяется по организму, отравляя органы и ткани.

Неестественная для человеческого организма пища превращает его в подобие свалки шлаков и токсинов.Но расслоение и отравление организма веществом, которое каждый из нас получает при вдыхании воздуха, наполненного выхлопными газами тысяч автомобилей, сигаретным дымом и выбросами различных предприятий, а также при употреблении синтетических препаратов, большинство из которых лечит одно заболевание. , может привести к развитию другого.

Желудочно-кишечный тракт — это прежде всего желудочно-кишечный тракт, а нарушение пищеварения и всасывания пищи приводит к сбоям в работе всех жизненных сил и систем организма человека.Перегрузка кишечника нетранслированными и несуществующими отходами приводит к заметному увеличению его размеров. Жирный кишечник начинает «теснить» другие внутренние органы, смещая их с обычных мест и нарушая нормальное функционирование диафрагмы, сердца, легких, желудка, печени, других отделов кишечника.

Сосновые отростки, развивающиеся в кишечнике, вызывают самозащиту организма — продукты распада проникают в кровь и лимфу, а вместе с ними — во все органы и ткани.

Заболевания зубов и полости рта, органов дыхания и сердечно-сосудистой системы, образование камней в почках, печени и мочевом пузыре, увеличение размеров лимфатических узлов, нарушение работы мозга, снижение защитных сил организма… Причина всех этих проблем — скопление в организме шлаков и токсинов.

Хитрость этого состояния в том, что никакое лечение не поможет справиться с недугами, вызванными постоянным отравлением организма — в первую очередь оно требует качественной очистки на всех уровнях.

И тут на помощь приходит куркума. Он не только отлично справляется со всем грузом шлаков и токсинов, наполняющим наш организм годами. Антиоксиданты, содержащиеся в куркуме, также помогают избавить организм от свободных радикалов — самых нестабильных молекул, вызывающих онкологические заболевания.

Благоприятно влияя на пищеварение, Куркума улучшает усвоение тяжелой пищи.

Вместе с Privacy и Barbaris, Куркума является частью древней аюрведической смеси для очищения организма от шлаков (AMAM). В Аюрведе Куркуму вместе с другими мягкими специями использовался для поддержания нормального состояния Агни — пищеварительного огня и сохранения равновесия всей системы желудочно-кишечного тракта.

Очищение чакр и энергетических каналов. Куркума и Аюрведа

Слово Аюрведа в переводе с санскрита означает «знание принципа жизни», «наука о жизни» — это древняя система ведической медицины Индии.В древности вместе с ладаном и целебными растениями, которые купцы вывозили с востока в другие страны Азии и государства Европы, знания индийской медицины также распространились по всему миру.

С конца 20 века интерес к традиционной индийской медицине возрос в Западной Европе, России и Америке. В некоторых странах созданы учебные заведения, в которых студенты-медики могут получить обширные знания аюрведы. Воздействие средств, приготовленных по старинным рецептам, на организм человека изучается в крупных исследовательских центрах мира.Это не случайно, Аюрведа успешно справляется там, где официальная медицина страдает фиаско. Среди аюрведических средств — травы, правильно подобранная пища. И не на последнем месте — куркума.

В традициях Аюрведы куркуму отводится значительное место — он по праву может претендовать на звание одной из самых распространенных индийских специй.

Согласно древней справке, это растение наделено энергией божественной материи, которая дарит людям жизнь и процветание.

Очищение чакр и энергетических каналов

Куркума давно сделала способность очищать человеческое тело не только на физическом, но и на более тонком уровне — энергетических каналах и чакрах.

Были оценены преимущества куркумы и йоги — вещества, содержащиеся в этом растении, улучшают растяжение мышц и связок, что делает его незаменимым инструментом во время хатха-йоги.

Поклонники восточной медицины используют куркуму для улучшения состояния человека с блокировкой энергетических каналов.Симптомами блокировки нормального потока жизненной энергии считаются минимальные, внутреннее давление, нарастающее напряжение, с внезапными всплесками раздражения. Недостаток энергии, который становится неизбежным следствием этого состояния, снижение ее уровня может серьезно нарушить физическое и психическое здоровье человека. Поэтому блокировку энергии стараются устранить на самых ранних стадиях — куркума в этом отлично помогает (особенно в сочетании с ВОЗДУХОМ).

Рецепты лечения куркумой при различных заболеваниях

Противопоказания к применению куркумы

Несмотря на то, что многочисленные клинические исследования позволяют изучать самые безопасные средства, все же существуют некоторые ограничения на ее использование.

— Эта специя не показана детям младше двух лет.

— Нельзя применять куркуму при снижении проходимости и полной непроходимости желчевыводящих путей, при обострении желчевыводящих путей, а также при любых заболеваниях, при которых происходит повышенное выделение желчи.

— Не используйте куркуму при обострении холецистита и гепатита, а также при таких заболеваниях почек, как нефрит и гломерулонефрит.

Рецепты для очищения организма

1 ч.куркума

2 ч. Л. Корня одуванчика

3 ч. Крапива листовая

Травы перемешать и измельчить, залить 2 стаканами кипятка и настоять 20 минут. Добавить порошок куркумы, поставить посуду с настоем на водяную баню и кипятить 10 минут. Дать постоять под крышкой 15 минут. Идеально.

Принимать по 1/2 стакана четыре раза в день.

1 ч. куркума

12 ч. Л. Семян льна

Семена льна залить 1 л кипятка, поставить на небольшой огонь, довести до кипения и кипятить 10-15 минут.Снять с огня, дать постоять 20 минут, процедить и всыпать куркуму. Все тщательно перемешать.

Принимать по 150 мл теплого настоя шесть раз в день.

1/2 ч. Л. Куркумы

1/2 ч. Имбиря

1 ч. Травяной покров

2 ч. Л. Цветы Ромашки.

1 ч. Трава бессмертных

2 ч. Л. Клубники

Смешать зелень и измельчить, половину полученного сбора залить 2 стаканами кипятка и дать постоять под крышкой 10 минут.Добавьте имбирь и куркуму, накройте крышкой и оставьте на 15 минут. Процедить и принимать по 1 стакану настоя утром и вечером за 30 минут до еды.

2 капли эфирного масла куркумы

2 капли эфирного масла лимона

1 ч. Мед

1/2 ч. Лимонного сока

Сок растворить в стакане прохладной воды. На мед капните эфирные масла куркумы и лимона и растворите мед в кислой воде. Пейте по 1 стакану два раза в день — за 1 час до завтрака и за 1 час до обеда.

5 капель эфирного масла куркумы

2 капли эфирного масла грейпфрута

2 капли эфирного масла имбиря

1 ст. л. Морская соль

Наполните ванну теплой водой. Капните эфирные масла на морскую соль и растворите соль в теплой воде. Примите очищающую ванну на 15-20 минут. После не ополаскивать тело водой.

3 капли эфирного масла мяты

3 капли эфирного масла апельсина

Заполните пламя аромата водой и зажгите свечу под ним.Капать воду эфирными маслами. Вдыхайте очищающий аромат в течение 20-30 минут 1-2 раза в день.

Рецепты отравления

Болезненное состояние организма, при котором происходит нарушение его нормальной жизни, называется отравлением.

Причин возникновения может быть множество — от вдыхания ядовитых паров и газов до превышения дозировки лекарств. Симптомы отравления также очень разнообразны — от рвоты, диареи и высыпаний на коже, до остановки дыхания и полного прекращения жизнедеятельности.

Конечно, все случаи отравления требуют обязательного контроля со стороны врача — заниматься самолечением в этом случае недопустимо. Однако при бытовых отравлениях — приеме некачественной пищи и переедании алкоголя можно значительно облегчить состояние и ускорить выздоровление с помощью порошка и эфирного масла куркумы.

2 ч. Л. Куркумы

4 ст. л. Цветки календулы

Цветки календулы залить 2 стаканами кипятка, поставить на водяную баню и кипятить 15 минут.Добавьте порошок куркумы, дайте постоять под крышкой 45 минут и процедите. Принимать теплый настой по 1/2 стакана каждые 30-60 минут в течение дня.

1/2 ч. Л. Куркумы

2 ст. л. Корни Natherisyl

Корни девяти нарезать, смешать с порошком куркумы и залить стаканом кипятка. Дать постоять под крышкой 20-30 минут, процедить. Возьмите 1 ст. л. Пятница четыре раза в день после еды.

2 ст. л. куркума

1 ст. л. Цветы Ромашки.

1 ст. л. Травяная трава

2 ст. л. Лист мяты

1 ст. л. корень подорожника

Смешать травы и измельчить, всыпать куркуму. Возьмите 1 ст. л. Сбор и залить 2 стаканами кипятка. Дать постоять под крышкой 30 минут. Процедите и принимайте по 1/3 стакана каждые 60 минут в течение дня.

7 капель эфирного масла куркумы

5 капель эфирного масла лимона

4 капли эфирного масла гвоздики

2 капли эфирного масла апельсина

1 ст.л. Морская соль

Наполните ванну теплой водой. Капните эфирные масла на морскую соль и растворите соль в теплой воде. Принимайте ванну 15-20 минут.

3 капли эфирного масла куркумы

3 капли эфирного масла вербены

2 капли эфирного масла тимьяна

Заполните пламя аромата водой и зажгите свечу под ним. Капать воду эфирными маслами. Вдыхайте аромат в течение 20-30 минут четыре-пять раз в день.

Рецепты от анемии

Анемией называют состояние, при котором происходит выраженное снижение концентрации гемоглобина в крови человека, как правило, сопровождающееся уменьшением количества эритроцитов.

Анемия — не самостоятельное заболевание, а один из синдромов ряда заболеваний.

Чаще всего, говоря об этом состоянии, имеют в виду железодефицитную анемию — нарушение генерации гемоглобина, связанное с дефицитом железа. Обычно причинами такого состояния являются сильная (или небольшая, но постоянная) кровопотеря, недостаток пищи, являющейся источником этого вещества (белков животного происхождения), или нарушение всасывания железа из пищи.

При анемии любого вида развивается снижение дыхательной функции крови и, как следствие, кислородное голодание тканей.

Железо — это элемент, который играет огромную роль в процессах дыхания ткани. Это вещество входит в состав соединения, связывающего кислород, гемму, которая, в свою очередь, входит в состав молекул гемоглобина — вещества, обеспечивающего перенос кислорода в ткани. Гемоглобин входит в состав эритроцитов — клеток крови, доставляющих кислород ко всем тканям и органам.

Обычные симптомы, дающие повод заподозрить анемию, это повышенная утомляемость и слабость, сонливость, заметное снижение работоспособности, необоснованная раздражительность.Также пациенты жалуются на головокружение, шум в ушах и головные боли, появление «мух» перед глазами, учащение сердцебиения и появление одышки даже при незначительной физической нагрузке. Часто при анемии развивается характерная бледность кожных покровов.

В большинстве случаев с неосложненной анемией справиться довольно легко, пересмотрев свой режим питания и включив в него продукты, богатые железом (а также препараты, содержащие этот элемент) и вещества, улучшающие его всасывание.

1 / 4-1 / 2 ч. куркума

1 / 2-1 ч. Л. Меда

Мед смешать с куркумой и принимать 2-3 раза в день до еды.

2 ч. Л. Куркумы

1 ч. Семена Укроп

3 ч. Черника листовая

3 ч. Травы подорожника

3 ч. Клевер красный

2 ч. Л. Крапивы

Смешать зелень и измельчить, всыпать порошок куркумы. Возьмите 1 ч. Сбор и залить 1 стаканом кипятка. Дать постоять под крышкой 20 минут.Идеально.

Принимать по 1/2 стакана настоя четыре раза в день.

1/5 ч. Л. Куркумы

1/2 стакана морковного сока

1/2 стакана свекольного сока

1/2 стакана сока редьки

Смешать соки и перелить в емкость из темного стекла. Перед каждым приемом пищи принимать по 1 ст. л. Смеси соков путем добавления в них порошка куркумы.

1/5 ч. Л. Куркумы

200 мл яблочного сока

50 мл свекольного сока

Смешать соки, всыпать куркуму, все тщательно перемешать.Принимать по 1 стакану два раза в день.

1/2 ч. Л. Куркумы

1/2 ч. L. Seeds Shambhala (fenugreeka)

1 ч. Л. Мед

1 стакан молока

Смешайте семена пажитника и куркумы, залейте горячим молоком и поставьте на небольшой огонь. Довести до кипения и варить 10 минут. Дать постоять под крышкой 20 минут. Добавьте мед. Все тщательно перемешать. Процедить и принимать по 1 стакану два раза в день утром и вечером перед едой.

1 ч. куркума

4 ст.л. Плоды шиповника

Плоды шиповника Залейте 1 л воды и поместите на водяную баню. Довести до кипения и варить 10 минут. Отвар перелить в термос, добавить куркуму и через 10 часов. Принимать по 1 стакану четыре раза в день.

4 капли эфирного масла куркумы

3 капли эфирного масла лимона

Заполните пламя аромата водой и зажгите свечу под ним. Капать воду эфирными маслами. Вдыхайте аромат в течение 20-30 минут один-два раза в день.

Это средство хорошо помогает при упадке сил, который сопровождается анемией.

Рецепты остановки внутреннего кровотечения

Внутреннее кровотечение называется потерей крови внутри тела.

При явном внутреннем кровотечении кровь выходит наружу, при скрытом — остается в полости тела.

Причинами внутреннего кровотечения могут быть травмы, приводящие к поражению внутренних органов, а также обострение хронических заболеваний, например туберкулеза, язвы желудка.

Из книги упражнение для позвоночника: для тех, кто в дороге Автор Валентин Иванович Дикуль.

Упражнения для шеи в домашних условиях очень многие обращаются к врачам, когда боли уже появились.И это очень грубая ошибка. У всех сейчас ослаблен иммунитет, мы ведем малоподвижный образ жизни. Нарушена экология, продукты пищевые, неправильно отдыхают,

Из книги Вождение автомобиля без болей в спине Автор Валентин Иванович Дикуль.

Упражнения для дома Многие люди обращаются к врачам, когда боль уже появилась. И это очень грубая ошибка. У всех сейчас ослаблен иммунитет, мы ведем малоподвижный образ жизни. Нарушена экология, пищевая, отдыхаем неправильно, сидим правильно,

Из книги Ты и твоя беременность Автор Коллективные авторы

Подготовка дома обусловлена ​​родами.Не ждите последнего момента, чтобы подготовить комнату, отведенную для малыша. Ищите место, где бы это устроили и было бы удобно вам. Подумайте, что его нужно будет одеть, спарить, накормить,

Из книги много лета. Доброго лета. Заповеди Андрея Ворона для долгой и радостной жизни Автор Мирослав Дочетин

Где бы вы ни были, вы дома, где бы вы ни были, вы дома. Это очень важно: везде чувствуете себя как дома. Пусть продуктивное творчество сопровождает вас до последнего дня.Не прекращайте заниматься тем, что знаете и знаете — ни на пенсии, ни по возрасту, ни по другому

Из книги книга в помощь Автор Наталья Леднев

Участок 10. Дома Как здорово вернуться домой после роддома! Но, как ни странно, первые дни после роддома проводить дома без медперсонала «боком» довольно интересно. В этом разделе даны ответы на некоторые бытовые вопросы, а также даны рекомендации по

.

Из книги расшифрованной магии водных кристаллов Автор Владимир Киврин.

На освящение дома после переезда в новую резиденцию принято приглашать священника, чтобы он мог освятить дом согласно особой привязке освящения.Освящение жилища — это защита дома от всех бедствий, благословение живущих в нем добрыми делами, благополучием и

Из книги 1000 советов опытного врача. Как помочь себе и закрыть в экстремальных ситуациях Виктор Ковалев

Из книжки безопасности. Автор первой помощи Валерия Вячеславовна Фадеев

Безопасность снаружи дома — улица и двор, а также сам дом могут стать местами приключений. И точно так же, как вы учите ребенка избегать опасностей на кухне, в ванной, на лестнице и в других местах, вы должны научить его правилам поведения вне дома.Находясь на улице он

Из книги Три шага к незначительности Автор Сергей Михайлович Обложка

Об искушении дома справиться с искушениями в гостях и на банкетах. А как насчет соблазнов дома? Одна женщина на тренинге рассказала: — После первых занятий пришла домой — поздно, спать хотела, не могу. А дома муж — встречается почти с фонарем. «Ну, —

Из книги антидета. Ешьте больше, чтобы меньше весить Люси Дензигер

14.Суперпродукты вне дома Используйте мощность самосвалов, где бы вы ни собирались с друзьями, Обед с клиентом, завтрак в пути, — многие из нас едят несколько раз в неделю вне дома и считают это в порядке вещей, так же, как и повседневные трапезы на самообслуживании. Здесь

Из книги как француженка спасает фигуру Жюли Андри

Из книги ваша жизнь в ваших руках. Джейн Плант, как понять, победить и предотвратить рак груди и яичников.

Отдельно от дома 1.Собираясь в дорогу, не торопитесь планировать все детали поездки. Не волнуйтесь и не расстраивайтесь из-за задержки. Попробуйте совершить ночной полет, чтобы уменьшить действие космического излучения. Посчитайте сколько таблеток дрон

Из приключений другого мальчика. Аутизм и не только Автор Елизавета Заварзина Мамочка

Из книги угощаем имбирем. Целители с Grookok. Автор Ирина Евгеньевна Колесова

Глава 2. Выращивание имбиря в домашних условиях. Особенности выращивания включают требовательность имбиря к погодным условиям, в частности к жаре и влажности.В связи с этим его выращивают в открытом грунте только в странах с тропическим климатом.

Куркума уже давно завоевал немалую популярность. Где только не пользуйся! Подходит к разным блюдам в качестве приправы, добавляемой к чаю. Они даже делают лекарства. А некоторым продавцам иногда удается продать куркуму под видом настоящего шафрана!

Но мы поговорим о пользе этого чудесного вещества, а также о противопоказаниях, которые тоже есть.

Куркума относится к семейству имбирных. Ее родина — загадочная и пестрая Индия. Даже сегодня в дикой природе это растение встречается только там. Несколько тысяч лет назад куркуму начали выращивать. В Древней Греции ее называли «желтый имбирь». Сегодня корень куркумы наиболее популярен в Юго-Восточной Азии. Среди европейских стран мы полюбили все. Чаще всего он используется в Великобритании.

Сегодня специю можно купить не только в виде порошка, к которому привыкло большинство из нас.Произрастает в виде многолетнего — травянистого растения. Продается куркума трех основных видов:

• Ароматическая. Это порошок, который чаще всего добавляют в посуду для придания аромата;
• Длинный. Самая легкая пудра, придающая пище не только аромат, но и цвета;
• Куркума кодария. Это кусочки корнеплодов, которые чаще всего добавляют при изготовлении ликеров.

На родине в лекарства и продукты питания листья куркумы тоже добавляют. Их используют в свежем, сушеном, измельченном виде.

Интересно! Некоторые считают, что Куркума — это то же самое, что и Шафран. Фактически, шафран — это так называемый «король специй», одна из самых дорогих приправ в мире. А Куркума — его недорогой заменитель, не имеющий ничего общего с Саффраном.

В состав куркумы входят такие компоненты:

• Вода, которой в 100 г содержится 11,4 г;
• Белки. Их 100 г 7,8 г;
• Есть жиры — 9.9 г на 100 г;
• Ясень — 6 г;
• А также пищевые волокна, которых в 100 г куркумы содержится 21,1 г.

Кроме того, куркума содержит массу полезных веществ:

• Витамины — B1, B2, B6, RR, фолиевая кислота и др .;
• Полезные микроэлементы — магний, натрий, фосфор, кальций, калий, а также медь, марганец, цинк, селен и железо.

Куркума, в общем, очень полезный продукт. Он способствует улучшению аппетита, способствует выработке желчи, а также желудочного сока.Кроме того, эта приправа полезна при таких заболеваниях, как сахарный диабет, болезни почек, сердца, желудка. Специалисты отмечают, что Куркума обладает такими свойствами:

• Антисептик;
• Антиоксидант;
• Противовоспалительное;
• Антимутан.

Куркума положительно влияет на иммунную систему, давление способствует снижению холестерина. А недавно ученые даже вывели, что Куркума действует как защитное средство от онкологических заболеваний.

Для похудания

Куркума содержит вещество Куркумин, необходимое для похудания.Относится к полифенолам, подавляющим всасывание жиров. Проще говоря, если есть пищу с куркумой, усваиваются только полезные жиры, а вредных легких углеводов нет. Куркума также расщепляет отложения жира на бедрах, животе.

Похудение способствует и другим свойствам этого продукта. Поскольку он ускоряет работу сердца, очищает кровь, то продукты в организме усваиваются намного лучше и быстрее, выводятся токсины. Куркума помогает выводить углеводы, способствуя работе макрофагов.Это клетки, переваривающие сахар.

Поскольку куркума помогает при сахарном диабете и других эндокринных заболеваниях, она также помогает похудеть. Ведь такие заболевания вызывают повышенный уровень глюкозы в крови, сахара.

Куркума — отличное средство для очищения человеческого организма от вредных жиров, свободных радикалов, токсинов.

Результаты исследований доказали, что куркума помогает мужчинам, страдающим от рака простаты. Это вещество улучшает состояние, связанное с таким заболеванием.Кроме того, куркума может снизить скорость развития раковых клеток.

Еще один положительный эффект воздействия куркумы на мужской организм — устранение негативных факторов, снижающих фертильность.

Для женщин

Поскольку куркума является природным антиоксидантом, она способствует женской красоте и помогает сохранить молодость кожи. Этот продукт помогает избавиться от нежелательных волос на теле, но в то же время способствует их росту и плотности на голове.

Специя входит в состав косметических средств против прыщей, для улучшения цвета кожи. Также препараты с этим веществом помогают разгладить морщинки на груди, лице. На родине куркумы, в Индии, считается, что беременные женщины, употребляющие пряность, смогут родить ребенка с красивым цветом кожи.

Внимание! Нельзя есть приправу в большом количестве, она может вызвать аллергию.

Так как куркума — средство для похудания, то это еще одно положительное влияние вещества на женский организм.Можно составить список людей полезных для женщин свойств:

• Стабилизация работы желудочно-кишечного тракта
• Ускорение обмена веществ;
• Улучшение настроения;
• Повышение давления;
• Повышение уровня холестерина в крови;

Бытует мнение, что куркум можно использовать для увеличения женской груди. Для этого его нужно запивать молоком. Но ожидать реального эффекта от такого фонда не стоит. Это всего лишь миф. Куркума может вызвать временное набухание молочных желез, не более того.

Люди, употребляющие куркуму, могут улучшить состояние печени. Действительно, эта пряность способствует восстановлению клеток этого важного органа. Также он помогает нормализовать работу печени. Такой положительный эффект дает куркумин, содержащийся в этом желтом порошке. Его, кстати, рекомендуется принимать даже при таком заболевании, как рак печени. Активные компоненты куркумы также помогают генерировать ферменты, которые отвечают за выведение канцерогенов из организма.

Можно отметить, что при лечении печени этой пряностью наблюдаются такие дополнительные эффекты:

• Нормализация уровня сахара в крови;
• Укрепление нервной системы человека;
• Улучшение работы почек.

Также было сообщено, что при лечении куркумой организм лучше воспринимает все лекарства, направленные на улучшение работы печени.

Для сосудов

Недавние исследования выявили кардиозащитное свойство этой пряности. То есть Куркума помогает защитить сердце от различных заболеваний, а также входит в комплекс профилактических средств сердечно-сосудистых заболеваний.

Ученым даже удалось доказать, что экстракт этой пряности так же эффективен для улучшения работы сердца, как аэробные нагрузки или бег.Это вещество на 56% снижает риск сердечного приступа.

Прием куркумы помогает улучшить функции эндотелия — внутреннего покрытия сосудов человека. Именно нарушение его работы приводит к атеросклерозу и другим заболеваниям.

Куркумин положительно влияет на организм и при таком серьезном заболевании. Это вещество способствует расщеплению и усвоению белка. Наряду с этим лучше синтезируются все натуральные белки, в том числе инсулин.

Сахарный диабет вызывает нарушение обменных процессов. И Куркума как раз способствует их совершенствованию. Куркумин способствует расщеплению жиров, нормализует обмен веществ, приводит в норму состав крови, а также выводит токсины.

Люди, регулярно принимающие куркуму в пищу, вскоре могут полностью отказаться от лекарств, снижающих уровень сахара в крови.

Противопоказания

Всем известно, что ни один продукт не принесет пользы при чрезмерном употреблении. Это касается и куркумы.В варке примерно 1 ч. Приправы на 5-6 порций блюд. В таком количестве пряность вряд ли кому-то навредит. Но в лечебных целях Туркум без консультации с врачом не стоит.

Стоит отметить, что людям, страдающим гастритом и язвой желудка, нельзя употреблять много куркумы. То же самое касается и тех, у кого есть закупорка желчевыводящих путей. Желтуха, камни в бурлящем пузыре тоже считаются противопоказаниями.

Детям до 5 лет нельзя давать лекарства на основе куркумы.С осторожностью относиться к таким веществам беременным.

Как пользоваться рецептами

Куркума в сочетании с молоком считается просто незаменимым помощником. Ему даже дали имя Дали — «Золотое молоко». Помогает лечить такие заболевания: простуда и кашель, бронхит, боли в суставах, костях. Также средство принимают для профилактики онкологических заболеваний, способствует очищению крови. Можно отметить следующие полезные свойства «Золотого молока»:

• Способствует оздоровлению кожи, делает ее эластичной, эластичной;
• Очищает печень и кровь;
• Выводит токсины;
• Снимает боли при заболеваниях суставов;
• Улучшает состояние при старческой деменции, тормозит ее развитие;
• Удаляет лишние килограммы.

Подготовьте значит так. Вам нужно перемешать ¼ ст. Куркума, 0,5 ст. кипяченой воды (холодной) и 0,5 ч. Молотый перец. Получается паста, которую нужно до 8 минут ловить на небольшом огне, непрерывно помешивая. Когда образуется густая масса, ее очищают, и оставляют в холодильнике. Из этой пасты готовится прямо «золотое молоко». Принимать нужно по 1 ст. Молоко любое, 1 ч. любое растительное масло, 1 ч. Паста и мед приготовлены из куркумы. Сначала пасту добавляют в молоко и доводят до кипения.Когда немного остынет, можно добавить мед и масло.

Такое средство тоже имеет свое название — «Золотой мед». Подобная комбинация уничтожает болезнетворные бактерии за счет повышения иммунитета. Считается сильнейшим природным антибиотиком.

Приготовить его можно так: 100 г натурального меда размешивают с 1 ст. л. Куркума. Средство хранится в закрытой банке.

Можно принимать лекарство при гриппе, простуде, для похудания, как обезболивающее.

В косметологии

Для лечения и оздоровления кожи часто используют куркуму.