Точка невозврата в психологии: Что такое точка невозврата в психологии, в отношениях: что значит пройдена?

Точка невозврата — что это значит и что за ней скрывается? Точка невозврата в любви и отношениях

Значение понятия

Жизнь – это смена циклов, которые зарождаются и заканчиваются на конкретных этапах. Точка невозврата – это граница, при переходе на которую исчезает вероятность вернуться обратно, результат невозможно обратить.

Если личность не контролирует себя и подчиняется внешним воздействиям, она постепенно приближается к невозвратному рубежу, этого уже не избежать. Однако, если осознанно подходить к своему мыслительному и поведенческому процессу, это позволит уйти и не переходить такие границы.

Такой термин выражает преобладание новейших тенденций, которые ранее являлись скрытым потенциалом, но с течением времени развились и стали доминировать над иными вариантами развития событий.

Определение

Точка невозврата – это распространенный в обществе термин, он также относится к авиации. Когда публичные деятели его применяют в своей речи, они желают подчеркнуть напряженность и силу момента, что он может привести к различным последствиям – от самых приятных и положительных до отрицательных и катастрофических.

В авиационной сфере такой рубеж наступает, когда пилот принимает окончательное решение не возвращаться. Когда все будет преодолено, обратные пути станут отрезаны, остается только идти дальше.

Решения каждого человека существенно меняют ход его жизни, которые направляют все события по неизведанному и конкретному вектору.

Что означает в психологии

Абсолютно все на свете может иметь свое зарождение и свою завершенность. Это цикличный и естественный процесс. Незнание энергетических законов и неправильность действий приводят к сокращению срока.  Невозвратная граница в психологической сфере свидетельствует о том, что личность порой доводит индивидуальную позитивную энергию до черты, которая перекрывает обратную дорогу.

Такой процесс может направить к критической ситуации – смерти, разводу, потере бизнеса. Преодоление такой точки – это опасный путь, где необходимо приложить максимальные силы, чтобы избежать вероятного нарастания отрицательной энергии.

Точка невозврата с точки зрения психологии

С точки зрения психологии, точка невозврата — это те моменты, когда человеку надо принять трудные решения, которые полностью изменят его жизнь. К примеру, предательство любимого человека, после которого партнер может подать на развод и полностью разорвать контакт с бывшим супругом, его родней и друзьями. Или переезд человека в другую страну по работе или каким-то личным обстоятельствам. Бывает так, что человек меняет свои ценности и приоритеты, и многое из того, что он любил раньше, оказывается за бортом.

Точка невозврата с точки зрения эзотерики

В эзотерике точкой невозврата считается выход на какой-то новый уровень. Человек тратит энергию, которую получает извне, на то, чтобы быть живым и совершать какие-то действия. Если он сможет обойти рубеж, то преодолеет все трудности и станет свободным. Чаще всего это происходит тогда, когда душа человека собрала много энергии, произошло так называемое планетарное посвящение, после которого личность человека стала посвященной.

В эзотерической сфере

Под невозвратным рубежом в эзотерике понимается временное энергетическое ощущение, при котором сознание не погибает. Такой процесс может возникать, если человеческая душа собрала много энергии, овладела сознательной емкостью.

Существуя в этом мире, ощущая себя живым, совершая конкретные действия, мы растрачиваем принадлежащую нам энергетику, получаемую извне. Обойти такой рубеж – значит, преодолеть все трудности и чувствовать свободу. Такая процедура имеет название – «планетарное посвящение», после которого личность считается посвященной.

Что такое точка невозврата в жизни

Точка невозврата в жизни человека — этот тот рубеж, пройдя который, он уже не сможет вернуться назад. В жизни каждого бывают такие ситуации, когда надо принять решение, куда идти дальше в бизнесе, любви или какой-то другой сфере. И когда человек делает выбор, он делает шаг, второй, третий… и с каждым шагом он приближается к своему выбору и отдаляется от того, от чего решил отказаться. Кстати, точка невозврата — необязательно несет негативный смысл, ведь кардинальные изменения могут быть со знаком плюс.

Если в отношениях наступит точка невозврата, их не спасти. Это как раз тот случай, когда говорят, что разбитую чашку, как надо, не склеить, и две половинки в одно не собрать.

Что такое точка невозврата: как это проявляется в жизни

Такой термин обозначает критические моменты, когда личность ищет несколько трудных решений, которые впоследствии приводят к целой цепи взаимосвязанных последствий.

Само понятие позаимствовано из авиационной сферы. Невозвратимый рубеж – конкретная точка, после которой нет возможности повернуться назад. Причиной этому служит отсутствие топлива.

В жизни такое высказывание возникает, если человек приводит завершающее решение, рассказывает о нем и подготавливает все для его реализации. Невозвратная черта в семейной жизни – измена и предательство одного из супругов. Также ей может стать переезд в иную страну, город. Так как в этом случае люди обрывают все знакомства, связи, бросают работу, распродают имущества, вкладывают деньги в приобретение нового жилья, вернуться обратно и снова действовать по привычному алгоритму уже невозможно.

Конечно, можно собрать чемоданы и переехать назад, но перемены все равно будут неизбежными:

• на вашу должность назначили другого работника;
• в вашем привычном уголке живут новые владельцы;
• друзья нашли вам замену и общаются в ином кругу.

Перерыв в отношениях – расставание или их продолжение?

Вам предлагают ненадолго расстаться, прекратить общение и отношения? У вас в этот момент возникает легкое чувство тревоги и беспокойства. Вы понимаете, что что-то происходит не в вашу пользу. И это действительно так: если бы с отношениями все было хорошо, партнеру не захотелось бы взять перерыв.

Ваш любимый человек желает сделать перерыв в отношениях. Каковы могут быть причины? Здесь могут быть не самые лучшие причины, начиная от усталости от вас и кончая появлением в жизни партнера нового любимого человека.

В лучшем случае партнер желает просто отдохнуть. Его стало что-то сильно напрягать, раздражать. Бывает так, что человек желает подумать над вопросом: нужны ли ему отношения, которые он имеет? В момент, когда партнер договаривается о перерыве в отношениях, следует поинтересоваться причинами, которые побудили его сделать такой шаг. Если вы попали в самый лучший вариант, когда вашего партнера что-то стало напрягать, отчего он хочет отдохнуть, задайте ему вопрос: «Что я могу сделать, чтобы тебя перестало это раздражать? Как я могу поспособствовать твоему скорейшему возвращению ко мне?». Если партнер на самом деле не желает бросать вас, а просто решил передохнуть, тогда он расскажет о своих желаниях, что бы хотел изменить.

В самом худшем случае, когда партнер просто хочет бросить вас или у него появилась другая любовь, все, что бы вы ни делали и ни говорили, будет пустым для него звуком. Он уже решил уйти. В силу своей трусливости и нерешительности он придумывает отговорки: «Давай чуток передохнем». А после передышки он скажет, что уже остыл, затем найдутся еще отговорки.

Вы можете уже по разговору с партнером, который желает взять перерыв в отношениях, понять истинные мотивы его желания. Если вы предлагаете ему что-то изменить и сделать так, чтобы он поскорее вернулся, и в ответ слышите его пожелания, значит, он действительно просто устал. Пока он будет отдыхать, вы можете поработать над тем, чтобы устранить раздражающие его факторы, при этом имея доступ с ним иногда общаться, видеться и показывать, что все налаживается. Если же вы предлагаете что-то изменить, а в ответ слышите: «Зачем? Ничего не получится. Пройдет время, и посмотрим, что можно сделать. Я не знаю…» — это указывает на то, что с вами пытаются мягко расстаться. Все начнется с перерыва и закончится полным разрывом.

Перерыв в отношениях является концом или все же их продолжением? Все зависит от мотивов, из-за которых один из партнеров желает ненадолго «заморозить» отношения. Есть люди, которые не могут прямо расстаться, поэтому потихоньку начинают отдаляться от тех, с кем встречались. А есть и те, кто действительно устает от отношений, поскольку в них есть нечто такое, что их напрягает, раздражает, угнетает. Они не желают расставаться, но у них уже нет ни сил, ни желания идти на встречу с любимыми.

Все зависит и от поведения тех, кому предлагают взять перерыв. Если эти люди понимают, что нужно что-то менять ради сохранения отношений, тогда перерывы станут продолжениями. Но если люди начинают обижаться и ничего не делать, не меняться, не способствовать скорейшему возобновлению контактов, тогда союзы могут действительно распасться в результате таких перерывов.

Что значит точка невозврата и как это относится к отношениям

Это внутреннее ощущение спутника в том, что чувства уже себя изжили, а любые попытки вернуть любовь – бессмысленная трата времени. О невозвратимой границе говорят, если:

• Партнер нашел другую половинку. Такой поступок свидетельствует о завершении всех связей с предыдущей партнершей.
• Отказ терпеть поведение любимого человека. После чего совместное будущее не наступит, пока один из супругов не уступит другому.
• Кризисные переживания и принятие решения о расставании.

Если между вами в прошлом возникали трудности, а сейчас вас мучает убеждение, что вы разочаровали своего партнера, и он затаил на вас обиду – не испытывайте себя, а спросите у вашего спутника о проблеме напрямую. Подготовьтесь услышать любой ответ, даже тот, который вам явно не понравится.

Порой возлюбленный говорит, что не имеет к вам никаких чувств и что хочет порвать с вами отношения, но продолжает встречаться – убедитесь, имеют ли ценность его слова? Причиной такому поведению может быть манипуляция, направленная на изменение партнера путем давления, или простое незнание, что дальше делать. Подумайте, готовы ли тратить жизнь на связь с таким человеком?

Если вы испытываете к нему очень сильное влечение и не можете представить существование без него – найдите силы отвлечься от возлюбленного и займитесь своими хобби, откройте свое дело, которое принесет вам прибыль.

Что такое точка невозврата в любви, отношениях и браке

Этот термин пришел в нашу жизнь из авиации. Если говорить простыми словами, то точкой невозврата пилоты называют рубеж, после преодоления которого самолету не хватит топлива на обратную дорогу, если пилот решит вернуться. Если брать аналогию, то точка невозврата в любви — это тот рубеж, после преодоления которого отношения уже не спасти. Этот термин нужно отличать от кризиса в отношениях, ведь кризис, даже серьезный, можно преодолеть и вернуть отношения в прежнее русло, а точку невозврата — нет.

У каждого человека своя точка невозврата в отношениях с мужчиной (женщиной): кто-то годами терпит ложь, психологическое и физическое насилие, алкогольную и прочие зависимости, измены; а кто-то после первой крупной ссоры соберет вещи и уйдет. Главная проблема в том, что партнеры в отношениях часто не понимают, что у есть те критические точки, которые не стоит нажимать. А ведь если бы они были внимательнее к любимому человеку, то знали, что нельзя делать для того, чтобы сохранить отношения с мужем.

Точка невозврата в отношениях с мужем

Создание семьи – ответственный шаг для молодых людей. Однако иногда бывают ситуации, когда возникает точка невозврата в семейных отношениях. Среди возможных причин разрушения брака и актуальности такого понятия как точка невозврата:

1. Предательство одного из супругов.
2. Нежелание мужа или жены продолжать мириться с поведением или отношением к себе второй половины.
3. Моральное или физическое насилие в семье. Это могут быть как побои, так и оскорбления, унижения.

Отношения жены с мужем: когда наступает точка невозврата

Замужество и совместное планирование детей – это самый ответственный шаг для влюбленной пары, но часто возникают ситуации, когда взаимоотношения претерпевают трудности. Существует множество причин, по которым разрушается брак и люди просто оставляют друг друга и начинают жить собственной жизнью

Точка невозврата мужа от любовницы

Создать семью – не так и сложно, а сохранить порой не под силу молодым супругам. Иногда так происходит, что мужчине становится скучно с женой и он находит любовницу. На самом деле причин такого поведения мужа может быть немало. Иногда своими постоянными упреками и поведением сама жена толкает супруга на измену. Хотя все же подобное поведение оправдать очень сложно. В некоторых ситуациях мужчина, нагулявшись, бросает любовницу и возвращается к законной супруге. Однако бывает точка невозврата у мужчин, когда муж принимает решение развестись и остаться с новой избранницей.

Женатый мужчина и его любовница

Создание семьи – это ответственный и трудный этап, но еще более сложный – сохранение семейного очага и уюта. Сохранить взаимоотношения порой у супругов не получается. Партнер начинает изменять своей избраннице, когда:

• Ему становится скучно, настает однообразие.
• Жена надоедает своими упреками и нередким недовольством.
• Супруга перестает заботиться о своей внешности, теряя форму и набирая лишние килограммы.

Порой мужчина  возвращается к семье, поставив точку в отношениях с любовницей, или, наоборот, почувствовав неизбежный рубеж, он бросает жену и женится на новой возлюбленной.

Точка невозврата при алкоголизме

Алкогольная зависимость – одна из распространенных пагубных привычек не только мужчин, а и женщин. Нередко пьющий человек отравляет свою жизнь и даже разрушает семью. В таких ситуациях важно, чтобы человек сам понимал, что он имеет проблемы, и согласился начать лечение своей зависимости. Точка невозврата алкоголика – это 3-4 стадия алкоголизма, когда пьющий уже не может самостоятельно отказаться от употребления алкоголя. Часто после этого наступает смерть, потому что человек спивается.

Слова

Громкие слова и признания, сказанные осознанно или сгоряча, могут привести к необратимым последствиям.

Обычно откровения относятся к собственным чувствам, раскрывают подводные камни в отношениях или открывают глаза на истинное положение вещей.

Например, один из партнеров после длительного молчания признается в том, что любовь прошла.

И для пары становится очевидным, что предшествующее признанию притворство не могло изменить ситуацию, а дальнейшее продолжение отношений бессмысленно.

Также женщина может открыто уличить мужчину во лжи/трусости/бесперспективности, также как и представитель сильного пола может указать на какие-то отрицательные качества.

И даже если раньше в паре фигурировали намеки на данную тему, именно прямое заявление станет точкой невозврата, так как «маски будут сорваны» и придать словам альтернативную трактовку станет невозможно.

Действия

Критическим рубежом могут быть действия.

Очень часто невозвратная координата завязана на изменах. Отношения меняются и после того, как партнер поднимает руку на свою избранницу.

Даже смена места работы может коренным образом изменить «погоду» в семье, если эти перемены влекут за собой укрепление в определенной позиции и принятие окончательных решений в отношении партнера.

Переоценка ценностей

Бывает и такое, что точку невозврата пересекает лишь один из партнеров, работая над своими взглядами или позицией. При этом другой партнер долгое время остается в неведении, ведь его линия поведения и мышления остается неизменной.

Критический рубеж может быть привязан к новой влюбленности, росту амбиций одного из участников отношений (при условии статичности позиции другого) и т.д.

Но чаще всего это нежелание женщины или мужчины мириться с поведением своего избранника.

Зависимости

Точка невозврата неизбежна в семьях, где один из участников союза страдает от алкогольной, наркотической или игровой зависимости.

Рубеж может быть положительным (отказ от пагубных привычек) или отрицательным (развод или распад семьи).

Внешние условия и естественные перемены

Рождение ребенка для пары становится определенным рубежом и лакмусовой бумажкой для отношений. Ведь при появлении наследника мать и отец больше не принадлежат сами себе в полной мере.

В таком случае можно говорить о точке невозврата, ведь вернуться к исходной точке уже не возможно, как и исключить последствия появления малыша.

В качестве внешних условий можно привести пример с переездом или сменой социального статуса. Ведь любые серьезные перемены отражаются на отношениях.

Точка невозврата пройдена

Если точка невозврата пройдена, это значит что вернуться к базовой модели отношений уже невозможно.

Даже самообман и игнорирование ситуации дадут лишь кратковременный эффект стабильности.

Когда люди преодолевают критический рубеж, они уже не могут прибывать в статичном положении. Старая модель поведения «удалена» из базы данных и ее необходимо заменить на новую.

Человек запустил цепочку событий, которые неизбежно повлекут за собой движение к новой формуле мышления.

Как понять, что точка невозврата пройдена? Понять это можно по поведению партнера.

Даже если решение не озвучено вслух, при переходе через критический рубеж люди перестают притворствовать, подыгрывать и терпеть неприятные для них вещи.

Человек действует открыто, так как больше не стремится сохранить обманчивую стабильность и готов к переменам.

Понять о переходе через собственную точку невозврата можно по внутренним ощущениям.

Когда терпеть поведение партнера становится невыносимо, как и отказываться от собственных амбиций в угоду отношениям, человек приближается к рубежным координатам.

И переход случиться в тот момент, когда в голове появится план «перехода» через границу и 100% готовность следовать этому плану.

Что делать? Не нужно пытаться вернуться к «исходной черте». Это невозможно, а попытки энергозатратны. Самое важное при переходе через точку невозврата — это смириться с изменениями.

Можно двигаться вперед, корректируя свое поведение. В отношениях придется принять новую роль.

Например, если ранее муж вел себя с женой деспотично, то после измены и отказа жены прощать предательство, ему для сохранения семьи придется стать примерным семьянином.

Ведь точка невозврата пройдена, и женщина не станет соглашаться на сожительство с деспотом и ролью жертвы. Ее сознание требует перемен и отказа от исходной модели семейной жизни.

Бесполезно отрицать переход через точку невозврата, пытаясь избежать последствий.

В таком случае очень легко оказаться «за бортом» событий и застрять в воспоминаниях, окончательно разрушив отношения.

Критический рубеж не является приговором, ведь он не ограничивает человека, а лишь меняет вектор движения. Помимо устаревшей модели отношений есть множество альтернативных вариантов, которые можно подобрать для каждой конкретной ситуации.

Что такое точка невозврата в отношениях? Узнайте об этом из видео:

Бизнес

Точка невозврата в предпринимательской сфере – это определенный момент времени, когда человек осознает, что вкладывать средства в свое дело уже бессмысленно, так как они существенно превысят доход. Такую черту необходимо обойти заранее, когда бизнес только начинает развиваться.

Бизнесмен должен на первых этапах проанализировать возможные риски и найти пути их избежания. Также всякий предприниматель обязан успевать за всеми тенденциями, идти в ногу со временем, не быть самонадеянным и не преувеличивать свой опыт ведения предпринимательского дела. Так как ничего не стабильно, даже если все идет хорошо и кажется надежным, в одну минут может все рухнуть, и наступит критическая грань.

Авиация

У летчиков рубеж невозврата возникает тогда, когда остановить самолет не является возможным, даже при технических сбоях. Один выход – подниматься дальше в небо и лететь в пункт назначения. Такая проблема возникает, когда не хватает топлива для того, чтобы вернуться назад или долететь до запасного аэродрома.

Любовная связь редко прерывается из-за разного мнения на политическую ситуацию, на новинки кино. Чаще причинами являются – лицемерное поведение и неуживчивость. Прежде чем судить спутника, взгляните на себя, проверьте, сходятся ли ваши слова с вашими действиями. Найдите в себе силы работать над отношениями, чтобы они не прошли через точку невозврата. Воспринимайте серьезно все замечания партнера, делайте выводы, не устраивайте скандал и не бейте посуду. Спокойный разговор принесет больше пользы и обеспечит идеальное взаимопонимание.

Если же мужчина хочет уйти от вас, не останавливайте. В этом нет смысла, вы можете остаться друзьями, но это тоже самообман.

В сложных жизненные ситуациях, возникает ощущение безысходности и отчаяния. Самым действенным способом является личная консультация.

Причины «наступления» точки невозврата в любви. Когда наступает критический рубеж?

В каждой паре по-разному. Каждая пара проходит через целую череду кризисов в отношениях: кризис первого года, кризис отношений 3 лет, 7, 12–15, 20 лет. Но это кризисы, которые пара при желании может преодолеть, а мы говорим о точке невозврата, том рубеже, после которого остается выжженное поле и никакой надежды. Точка невозврата может наступить в любой момент, в отличие от кризисов отношений по годам, но главное условие — партнер делает (или, наоборот, не делает) что-то, что навсегда убивает любовь.

И чаще всего, точка невозврата в отношениях не случается, как гром среди ясного неба. Это процесс, когда накапливается негатив, недовольство друг другом растет, влюбленные все чаще высказывают вслух свои претензии, все чаще говорят друг другу обидные слова — все это и многое другое приводит к тому, что в какой-то момент из отношений уходит уважение, нежность и ласка. Это и есть та точка невозврата в любви, после которой реанимировать отношения нет шансов, ведь никто из партнеров не сможет простить.

Словесная форма

Слова, которые сказаны во вспыльчивом состоянии, приводят к негативным последствиям, которых уже не изменить. Такие откровенные мысли отражают собственные чувства и открывают все нюансы отношений. Если супруг после долгого проявления молчаливости, вдруг признается, что влюбленность прошла, бессмысленно продолжать с ним отношения.

Также и девушки часто замечают, что парень лжет или проявляет трусость и бесперспективность, а мужчины, в свою очередь, указывают на недостатки партнерши. Даже если в прошлом некоторые моменты и фигурировали в разговоре супругов, стадией невозврата станет тот период, когда влюбленные прямо скажут о том, что их не устраивает друг в друге. Там самым они раскроют свое истинное лицо, сняв маски.

Внешняя окружающая среда и неизбежные перемены

Появление малыша – это определенная граница и проверка на вшивость. При рождении ребенка родители несут большую ответственность, чем было раньше. Вернуть время назад и жить прошлой жизнью уже не получится.

К смене окружающей обстановки относятся:

• переезд;
• изменение социального статуса;
• повышение на работе.

Ценностные качества и их переоценка

Если один из партнеров постоянно работает над своим мышлением, он пресекает на корню возникновение точки невозврата. Однако другой спутник длительное время находится в незнании, и его поведение и взгляды остаются в неизменности.

Невозвратная граница может возникнуть при встрече с новой возлюбленной, при повышении карьерного роста и амбиций или нежелании мириться с поведением спутника.

Есть или некая точка невозврата, после которой развод неизбежен?

Понятно, что и исследователи, и терапевты давно уже задаются вопросом – почему одни пары проходят через кризисы, например, измену, а другие нет. В исследовании 2003 года Paul R. Amato и Denise Previti показали, что основной причиной развода была измена – из-за нее произошло 21.6% разводов, следом за ней идет несовместимость – 19.2%, алкогольная или наркотическая зависимость – 10.6%, развитие супругов в противоположных направлениях – 9.6%, личные проблемы – 9.1% и нехватка общения – 8.7 %. Физическое или психическое насилие и остывшие чувства встречались гораздо реже – 5.8 и 4.3 соответственно.

Интересное исследование Shelby Scott и коллег изучало 52 разведенные пары, которые после помолвки участвовали в программе укрепления навыков отношений и профилактики разводов; целью исследования было понять, что нужно изменить в этой программе, чтобы она лучше помогала избегать разводов. Исследования проводилось через 14 лет после того, как пары прошли эту программу.

Результаты показали, что самой частой причиной оказалось нехватка желания вкладываться в отношения – 75%, измена – 59.6% и слишком много ссор и споров – 57.7%.
Также участников спрашивали, была ли у них некая «последняя капля» или какое-то единичное событие, которое поставило точку в их браке, и 68% ответили «да» на этот вопрос. И опять же, для 24% такой последней каплей стала измена, для 21.2% домашнее насилие и для 12.1% алкогольная/наркотическая зависимость.

Итак, неверность, кажется, действительно становится поворотной точкой. Но в другом исследовании Alan J. Hawkins, Brian Willoughby и William J. Doherty изучали и причину развода, и индивидуальную открытость к восстановлению отношений, даже на самых поздних стадиях развода. Основной причиной люди называли развитие в противоположных направлениях (55%), невозможность говорить друг с другом 53% и как супруг(а) обращается с деньгами (40%), о неверности заявила 37% опрошенных. Среди остальных причин было названы личные проблемы супруга 37%, нехватка внимания 34%, привычки супруга 29% и сексуальные проблемы 24%.

Неудивительно, что разница во вкусах и предпочтениях, проблемы с алкоголем и наркотиками, разделение домашних обязанностей, конфликты в воспитании детей также значительно присутствовали в ответах респондентов. Интересно, что более широкие и мягкие темы – развитие в разных направлениях, нехватка общения, обращение с деньгами – находились в обратной зависимости с возможностью воссоединения, и исследователи подводят итог, что люди рассматривают эти факторы как базовые точки отсутствия совместимости.

Признаки начала конца.

Терапия семейных пар, похоже, тоже непростое дело, потому что многие люди не идут в терапию, пока все не станет совсем все плохо; это как когда человек обращается к врачу из-за того, что не может ходить, после того, как игнорировал проблему годами. И, к сожалению, это консультирование, как последнее из всего, что можно сделать, может быть на самом деле направлено не на восстановление отношений, а чтобы убедить себя, что вы перепробовали все, что можно.

И да, если вы разрываете долгий брак, заинтересованные люди спросят вас, не ходили ли вы на семейную терапию, и это тоже станет поводом обратиться к ней.

Увы, многие из нас могут видеть проблему, только оглядываясь назад, и только тогда люди начинают видеть, какова была их роль в этом сценарии разрыва. Ради сохранения видимости мира люди упускают возможности что-то исправить. Нежелание брать ответственность за свою часть отношений или нежелание партнера нести ответственность за свою часть. Страх одиночества на данном жизненном этапе.

Все это и многие другие причины могут руководить действиями людей.

Так что же это за признаки, когда отношения проходят точку невозврата?  

Признаки окончания отношений

Лев Толстой завещал нам, что все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему. Не будем с ним спорить, ведь как-то так и есть, так что в каждом отдельном случае лучше разбираться с психологом или экспертом в области эзотерики. Если для одной пары частые ссоры — нормально, так как оба партнера вспыльчивые, но быстро отходят, то для другой — показатель серьезного кризиса. Ну а для того, чтобы понять это, чаще всего, нужен абсолютно объективный взгляд со стороны.

Но есть и один единственный критерий, который подойдет всем парам. Если партнеры готовы продолжать общаться, просто им надо время, чтобы остыть и обо всем подумать, прийти в себя, то речь идет о кризисе. Если же они не хотят видеть друг друга в принципе, не хотят ни о чем говорить, обсуждать проблемы и прощать друг друга, то это точка невозврата. В такой момент партнеры срывают с себя маски, они больше не хотят притворяться и мириться с чем-то неприятным для них, открыто говорят о своих чувствах.

1. Дискуссии становятся невозможными.

Наступает полный провал возможности нормально цивилизованно общаться. Стоит вам открыть рот, и он/она тут же встает в позу защиты, и это просто выводит вас из себя; каждая дискуссия превращается или в соревнование по крику, или в припоминание каждой ошибки и неверного слова.

Кроме того, замыкаться в себе стало нормой, и кто-то из вас просто выходит из спора. Исследования показывают, что мужчины чаще отгораживаются от партнерши, но это не значит, что женщины так не делают.

В моем случае мой бывший муж отклонял каждое мое предложение под соусом «опять завела свою шарманку» и затыкал меня, «если все так плохо, просто уходи, а не веди себя как сучка». То, что я делала – это не было ответом на его угрозы – тоже было деструктивным, к слову. Я должна была отвечать, а не пугаться и закрываться, потому что мое поведение давало ему возможность и дальше строить стену между нами и манипулировать.

2. Вы оба моментально находите ошибку и набрасываетесь на нее.

Брачный эксперт Джон Готтман называет этот эффект «цепляться за все, что попадается под руку» и помогает провести границу между жалобой и критикой. Предположим, вы обеспокоены сколько денег тратит ваш(а) супруг(а) или как он(а) относится к проблеме плохих оценок ребенка. Жалоба фокусируется непосредственно на проблеме, она конкретна; для критики проблема лишь повод перейти на личности.
Например, если вы говорите: «Я беспокоюсь по поводу денег, я думаю, нам надо немного ужаться,» — то вы озвучиваете жалобу; однако, если вы говорите «ты тратишь много денег на всякую фигню, как обычно, пытаясь не отставать от Джонсонов. Ты ужас какой безответственный и эгоистичный,» — то это критика.

Если в ваш брак дошел до стадии, когда каждый неверный шаг или ошибка становится поводом для перечисления партнером всех ваших недостатков – это и есть «цепляться за все, что попадается под руку».

Вы зашли глубоко в лес проблем, особенно если каждое ваше предложение или предложение супруга начинается со слов «ты всегда» или «ты никогда».

3. Вы словно страус прячете голову в песок (или это делает ваш партнер).

Вы можете думать об этом как о «сохранении мира», но, на самом деле, вы просто переливаете из пустого в порожнее и подкрепляете сломанные способы коммуникации. Одно дело, если это стратегия используется, чтобы привести в порядок свои мысли и чувства, и вам нужно время, чтобы во всем разобраться; однако, если это длительное избегание, то это совсем другой вопрос.

Женщины (и мужчины), которые выросли в токсичных семьях, более склонны решать проблемы избеганием, потому что они выучили подавлять свои чувства и делать вид, что все в порядке, еще в детстве, как я и писала в своей книге «Детокс для дочери».

Стремление спрячаться от проблем, особенно если вы семья с детьми, лишь увеличивает напряжение и дальше разрушает ту связь, которая между вами ещё остается. Это точно не долгосрочный план.

4. Его или её привычки теперь вас раздражают.

Второй из «Четырех всадников Апокалипсиса» из книги Джона Готтмана, предсказывающих конец брака, – это презрение. (Критика, защита от партнера и стена между вами — три других). Это тонкая грань, когда критика – неважно, насколько грязная и конкретная, – превращается в презрение и отвращение, и в этот самый момент привычки и слабости партнера становятся для вас красной тряпкой. Это может быть его поведение за столом – конечно, вы замечали это и когда просто встречались, но сейчас он так противно вгрызается в еду, и это просто бесит, – или как криво он кладет посуду в посудомойку, или что угодно другое.

Те же вещи начинают раздражать и в жене, чью настойчивость вы находили очаровательной или смех милым, а теперь это вас просто сводит с ума.

Презрение не дает вам вспомнить, почему вы однажды влюбились в этого человека, это действительно разрушает отношения, обычно в виде вербальной агрессии.

5. Скрытая и не очень скрытая вербальная агрессия становится привычкой.

Вербальная агрессия идет рука об руку с чувством презрения и отвращения по отношению к партнеру, а также с «цепляться за все, что попадается под руку». Проблема в том, что, как только вы позволяете презрению выйти на сцену, цивилизованность и границы тут же растворяются.
Многие взрослые, особенно те, кто сами вышли из семей, где практиковалось вербальное насилие по отношению к детям, чтобы унижать и контролировать их, часто не способны разглядеть вербальное насилие, потому что они привыкли считать его нормой; культурная установка, что «слова по лбу не бьют», и идея о том, что «слова — это просто слова» также нормализуют такой вид внутрисемейного насилия.

6. Ваш партнер – не тот человек, к которому вы обращаетесь за поддержкой, когда переживаете стресс.

Это происходит постепенно, так, что вы даже не замечаете, особенно если вы женщина и у вас привычка делиться наболевшим с близкими друзьями; однако это яркий показатель растущей между вами стены и также градусник, показывающий, что вы на самом деле испытываете к партнеру.

Вы не обращаетесь к нему (к ней) за поддержкой, потому что больше не доверяете? Считаете, что он или она в глубине души не на вашей стороне? Боитесь, что получите критику вместо поддержки?

7. Значительную часть времени вы ведете себя как человек, который не находится в отношениях.

Насколько вы отстранились от супруга, может продемонстрировать и то, что вы думаете о будущем и как его планируете; под будущим я подразумеваю как ближнюю, так и дальнюю перспективу. Принимаете ли вы финансовые или иные решения, полагаясь лишь на себя? Задумываетесь ли иногда (если вообще задумываетесь) над тем, что когда-то было вашими общими целями или лишь над своими планам и желаниями?

Это тесно связано с нежеланием быть откровенным с человеком, который, по идее, должен был бы быть самым близким, и очень о многом говорит, даже если сейчас вы еще не решили продолжать или закончить отношения.

8. Между вами нет визуального или физического контакта.

Да, частично речь идет о сексе, но также и о чувстве связи с партнером вообще. Помните ли вы, когда последний раз держались за руки или обнимали друг друга? Нравится ли вам быть в его/её присутствии в пространстве? Избегаете ли вы друг друга?

9. Вы перестали быть собой.

Вы стали замечать, что все ваши прекрасные качества скрылись за постоянной тревогой и беспокойствами. Или вы встаете в позицию защиты во всех своих отношениях с людьми, становясь все более одиноким и несчастным человеком?

Ощущение себя в ловушке или застрявшим, несомненно, сеет хаос в самоощущении, и внимательный взгляд вглубь себя и на изменения, произошедшие с вами, может быть ещё одним признаком того, что брак уже не спасти.

Иногда мы тратим слишком много времени на торги и попытки удержаться на плаву, когда, на самом деле, нужно просто выйти из воды.

Ищите психологической помощи, если ощущаете себя ничтожным и запутавшимся. Проговорить всё это с профессионалом – может в корне поменять ситуацию.

Здоровье

• Органик/органический
• Правильное питание
• Интуитивное питание
• Женское здоровье
• Гормоны
• Витамины/макроэлементы/нутриенты
• Беременность и роды
• Аюрведа
• Тибетская медицина
• Животный белок
• Веганство/Вегетарианство/Сыроедение
• Детокс
• Голодание/FMD
• Красота
• Anti-age/долголетие
• Биохакинг
• Сон
• Глютен

Развитие

• Йога
• Медитация
• Физическая активность/тренировки дома
• Васту/Фэн-шуй
• Самореализация/карьера
• Тайм-менеджмент и планирование
• Ценности
• Organic woman
• Преодоление/страхи/кризисы
• Книги
• Путешествия
• Мотивация/цели/желания
• Практики
• Предназначение
• Депрессия/хандра
• Гармония
• Женственность/энергетика
• Творчество

Как вернуться обратно?

Почему многие люди срываются и не достигают поставленных целей? Они сдаются в первые дни своего нового и непривычного поведения, которое от них требуется для продвижения к цели.

Чтобы достичь желаемого или привыкнуть к чему-то новому, необходимо понимать, что все это находится за пределами комфортной жизни. Если вы еще не имеете того, о чем мечтаете, значит, ваш привычный образ жизни не может дать вам этого. Ваша цель находится за ее пределами, то есть чтобы чего-то достичь, необходимо начать совершать непривычные для себя действия, которые позволят достичь желаемого. Например, мужчина решил бросить курить. Что ему для этого нужно? Просто перестать курить. Для него привычно курить, особенно если он находится в нервном состоянии. Непривычным действием является не брать в руки зажженную сигарету, особенно в состоянии стресса. Если мужчина сможет не курить при любых обстоятельствах, то бросит курить.

Но почему зачастую у людей не получается изменить себя? Они не обладают умением переживать желание все бросить и вернуться обратно. Человек понимает, какие неудобства приносит ему новое действие, образ жизни, поведение, которое может привести его к цели. Это трудно, необычно, неприятно, непривычно, где-то страшно, что заставляет отказаться от своей затеи и вернуться к привычной жизни.

Вспомните первые дни после расставания, первый день голодовки, бросания вредной привычки, первый месяц работы на новом месте, первые попытки вождения автомобиля, первые минуты отказа от наркотиков и т. д. У человека начинается «ломка». Он не привык вести себя так, как он это делает. Голодающему человеку хочется наброситься на еду, наркоману хочется уколоться, работающему человеку хочется бросить работу, влюбленным хочется возобновить отношения. У людей начинается «ломка» — тот самый пиковый момент, когда уже невмоготу терпеть выполнение непривычного для себя действия, поведения или ведения нового образа жизни. Хочется вернуться обратно, где все знакомо и привычно, где не нужно делать над собой усилий, заставлять. Перед вами есть цель, но вы находитесь в таком состоянии, когда готовы отказаться от нее, лишь бы прекратилось то, что вызывает стресс, напряжение, волнение, страх. Цель была так близко, вот-вот, еще чуть-чуть…

И человек все бросает, поддается своим желаниям и начинает курить, есть, пить, колоться, оставаться дома, звонить другу, который предал, и т. д. Человек сдался. Видите это слово – сдался? Человек не смог чуточку потерпеть, чтобы достичь поставленной цели. А ведь здесь он упустил два очень важных момента.

1. Человек забыл о том, что перетерпев все неудобства, связанные с новыми действиями, поведением, образом жизни, дальнейшее продвижение к цели пошло бы само собой. Главное – первое время перетерпеть, а потом пойдет все, как по маслу.

Вспомните те ситуации, когда вы смогли справиться со всеми переживаниями, связанными с новыми привычками и отказом от старых, после чего прошлое отпускало, и дальше вы шли спокойно и быстро к своей цели. Ярким примером является переживание разлуки и разрыв любовных отношений. Вспомните тот случай из истории своей жизни, когда первое время вам было невыносимо и тяжело проводить свои дни без любимого/любимой. Вы хотели позвонить, прийти, поговорить, обнять, возможно, даже это и делали, но вас все равно отталкивали. Первые дни и даже месяцы было тяжело. Вы хотели все вернуть. Но вспомните, что произошло после этого. В какой-то день у вас внутри что-то клацнуло, и вы больше не страдали. Ваша новая жизнь без бывшего партнера пошла своим чередом. Вы начали улыбаться, радоваться жизни, знакомиться с новыми людьми, заниматься интересными для себя делами, даже нашли нового любимого человека.

Именно этого «клацнуло» нужно дождаться, когда вы стремитесь к цели, начинаете совершать новые для себя действия, вести новый образ жизни. По привычке вас тянет обратно, к старой жизни, где все известно и знакомо. Но там нет вашей цели, которую вы хотите достичь. Стоит отметить, что «клацнуло»/«переключило»/«отпустило» находится в том же временном отрезке времени, когда начинается «ломка» — непреодолимое желание все бросить и вернуться обратно к привычному и знакомому, от чего вы отказались. Именно за этим «клацнуло» находится ваша цель, которую становится легко достичь, как только вы перешли через границу. Вас должно «переключить», после чего прошлые привычки, желания и образ жизни вас отпустят, и вы с легкостью достигнете своей цели.

Тяжело поначалу отказать себе в привычном, но это похоже на восхождение горы: вам нужно добраться до ее верхушки, чтобы потом сбежать на обратную ее сторону. Но вы можете и не подниматься до верхушки, сдаться и вернуться обратно, то есть к тому привычному, ненужному, вредному, от чего вначале отказались, потому что это мешает достичь желаемого.

1. Вспомните те ситуации, когда вы все-таки сдавались, наслаждались своим «привычным», а потом укоряли себя за то, что сорвались. Помните угрызения совести за то, что «не смог», «сдался», «не дотянул»? А знаете, почему это происходит? Подсознательно вы понимаете, что вы – слабак. Сдаться – значит проявить слабость. Вас побороли ваши собственные страхи, волнения, переживания, эмоции. Как самый настоящий слабак и трус, вы пали перед ними. Не вы руководите собственными ощущениями, а они — вами. Вы этого не понимаете на сознательном уровне, но подсознательно чувствуете, что позволили себе стать слабым человеком.

Именно это заставляет вас укорять себя после того, как вы не пережили «ломку» и вернулись к привычному, от чего не смогли отказаться. Это похоже на то, как взрослый человек впервые начинает жить отдельно от родителей: ему непривычно, необычно, все нужно решать и делать самому, нет рядом мамочки, которая постирает и в «клювик» червяка положит. Если взрослый человек бежит к родителям, чтобы те его пожалели, значит, он еще остался ребенком. Он сдался, он слаб. А значит, не имеет права претендовать на звание взрослого человека, даже если ему будет 30 или 40 лет. Тогда, когда он переживет «ломку» и научится обходиться без помощи своих родителей в любом плане и в любом вопросе, он сможет называть себя взрослым человеком.

О важности умения переживать желание все бросить и вернуться обратно никто не говорит, этому нигде не учат, но это важное качество. Если вы не можете пережить критический момент перехода из одного состояния в другое, значит, ничего не можете достичь, создать и сделать. Вы – слабый человек, которым руководят его страхи, страсти, эмоции, неудобства. Сильный тот, кто может пережить «ломку», дождаться момента «клацнуло» и потом пойти к цели без особых препятствий. Момент «ломки» — самое главное препятствие на пути к цели. Тот, кого «клацнуло», дальше идет легко и свободно к своей цели, уверенно и радостно.

Скандалы

Один из ложных посылов – восприятие истеричного поведения как «полезной эмоциональной разрядки». Во всех письмах, как в одном, наши дамы (возраста от 18 до 40 лет) пишут о том, что вели себя чересчур эмоционально. Устраивали «промывание мозгов», часто «выясняли отношения». Темперамента нашим дамам не занимать: скандалы они устраивают с чувством, толком, расстановкой. Крики слышны соседям, посуда летит и бьется, мужчина находится в недоумении. Где же тот «ангел», с которым он начинал встречаться? Неужели эта беснующаяся ведьма – его судьба и любовь?

Прочь бытовуха

Еще одно заблуждение, способствующее окончанию отношений, – это «сохранение собственной свободы». В частности – не готовить, не убираться, чтобы не дать «превратить себя в домашнюю рабыню». Но, увы и ах, мужчина в любой исторический период хочет есть. «Я тоже работаю и тоже устаю», «если хочешь поесть, приготовь себе сам» – не работают. Как бы ни был хорош секс, насколько бы вы ни были близки духовно, если мужчина голоден и не ухожен, отношения начинают свой обратный отсчет. Мужчина может стать союзником в домашнем хозяйстве, только если женщина дипломатична и спокойна. Требований, претензий и топанья ногами мужчины не переносят.

Ревность

К ревности у наших женщин вообще сложное отношение. Во-первых, они стараются вызвать ревность всеми возможными способами. «Ревнует – значит, любит» – очередная неверная установка. Во-вторых, изматывают собственной ревностью партнера. Это и способ показать ему свое неравнодушие, и повод для повышенного контроля.

Перед вами далеко не полный перечень «разрушителей отношений», но чаще всего сами женщины указывают именно эти три причины.

Точка невозвращения отношений

Представьте себе мужчину, которого одолевают скандалами, плохо кормят, ревнуют и постоянно намекают на то, что могут его заменить в любую минуту. Конечно, все это начинается не сразу: сначала следует период взаимного любования, «розовых очков» и прочих приятностей. Мужчина доволен и считает, что нашел «свою идеальную». Но через 3–6 месяцев, особенно если партнеры решают жить вместе, начинают проявляться и не самые симпатичные стороны. Сначала мужчина думает, что это случайность. Затем, поняв, что многое начинает повторяться с пугающей регулярностью, пытается поговорить с женщиной. И, скорее всего, получает новую ссору.

Пока «плюсы» некой индивидуальной внутренней логики превышают или равны «минусам», мужчина терпит и в целом остается довольным. Но момент, когда «минусы» начинают серьезно перевешивать «плюсы», становится поворотным для отношений. Мужчина начинает накапливать подтверждения, что эта женщина на самом деле ему не подходит. Кому-то нужно больше времени, кому-то меньше, но этот момент наступает. И называется он – «точка невозвращения отношений».

После этого у мужчины возникает внутреннее убеждение, что данные отношения уже закончены. Это означает, что он больше не готов в них вкладывать ни эмоции, ни силы, ни средства. Он не станет делать больше ничего, чтобы их «вернуть» или возродить. Они для него – в прошлом.

Точка невозвращения мужчины

Самое интересное, что женщины этот момент обычно пропускают. Они продолжают вести себя как прежде, и даже с большей экспрессией. А как иначе, если мужчина стал почти равнодушен? Надо бы парку прибавить, чтобы на эмоцию вывести! И это лишь убеждает мужчину в правильности сделанных выводов. А дальше ситуация может развиваться по-разному. Физически мужчина может уйти не сразу. Иначе говоря, между «точкой невозвращения отношений» и «точкой невозвращения мужчины» могут пройти как минуты, так и годы.

Мужчина, который психологически завершил отношения с женщиной, может продолжать некоторое время жить вместе с ней. Но, как только одни отношения психологически для него закончены, у него сразу включается «поисковое поведение». Он открыт для новых покорений! Но так как мужчина почти никогда не решается «уйти в никуда», некоторое время он живет двойной жизнью.

Если партнеры не находятся в браке и у них нет общих детей, ситуация более проста. Мужчине после принятия решения нужно совсем немного времени, чтобы найти новую влюбленность и сказать прежним отношениям «ариведерчи». Иногда мужчины просто «пропадают», переставая отвечать на звонки, СМС и письма электронной почты. Те, кто смелее и порядочнее, открыто говорят, что отношения закончены, переживают неприятный момент объяснения и выдыхают с облегчением.

Если же речь идет о брачных узах и детях, то здесь ситуация сложнее. Супруг может годами заводить себе связи на стороне. Или же может совершить другое «бегство»: в алкоголь, игры, работу, хобби. В общем, быть с супругой не вместе, но рядом. Бывает, что мужчина так и не уходит, собрав чемодан: из-за детей ли, или потому, что просто некуда идти. Но при этом он чувствует себя «пойманным», несчастным. Женщина тоже мается в таком браке, пока, может быть, сама не примет решение расстаться.

Второй шанс

Но вернемся к самому сложному моменту для женщины, когда мужчина ей говорит: «Все, не могу больше, расстаемся». Она начинает слышать его! Она вдруг всерьез воспринимает все то, что он говорил ей неоднократно: просьбы, претензии. Она начинает понимать, что своими собственными руками (истериками, ревностью, отсутствием заботы – нужное подчеркнуть) подтолкнула отношения к распаду.

И она решает «все вернуть». Она чувствует внутри такую любовь, такую силу, которая, кажется, поможет ей перевернуть мир. Ей чудится, что теперь-то она точно будет вести себя по-другому, учтет все свои ошибки. Конечно, она и он еще будут счастливы! Вот только нужно, чтобы он дал их отношениям «второй шанс». У нее в голове зреет спасительная мысль, что он «сам не понимает, что делает», что этот разговор – вовсе не о разрыве. Просто это для него последнее средство, чтобы достучаться до нее, любимой! И она, конечно, сейчас его услышит, и они будут счастливы.

К сожалению, это не так. Мужчины вообще гораздо реже манипулируют темой расставания, это скорее женская черта. Если мужчина начинает говорить о расставании (отправлять «к маме» или собирать свой чемодан), то нужно отнестись к этому со всей серьезностью. Скорее всего, «точка невозвращения отношений» для него уже пройдена и он приближается к «точке невозвращения себя».

Даже если мужчина поддался на женские слезы и «дал второй шанс», ничего толкового из этого не получится. Во-первых, для него отношения уже психологически завершены, а значит, прикладывать собственные усилия для возрождения союза он не будет. В лучшем случае он немного подождет, начнет ли женщина действительно меняться сама, как она обещала. Женщина же, не видя отдачи со стороны мужчины, быстро теряет свой запал. Таким образом, «вторые шансы» – просто продолжение агонии отношений, сколь бесплодное, столь и болезненное.

Женщина на крючке

Порой мужчины, которые завершили отношения и ушли от женщины, через некоторое время снова появляются в ее жизни. Дамы часто неверно интерпретируют этот факт. Романтически настроенные, они надеются на то, что он «понял, что она лучше всех, и решил вернуться». Но дело в том, что часть мужчин предпочитает иметь «запасные аэродромы», поэтому периодически появляются в жизни своих прошлых женщин. Они делают комплименты, иногда откровенно врут, называя «самой лучшей» и ссылаясь на обстоятельства жизни, не позволяющие быть вместе. В общем, поддерживают видимость несуществующих отношений то ли из-за чувства собственничества, то ли затем, чтобы было место, где всегда примут. Даже если вы были неправы, вы достойны лучших, полноценных отношений, а не звания «запасного аэродрома». Не теряйте зря времени!

Как пережить кризис в отношениях?

В любовных отношениях есть такое понятие, как кризисные моменты. Пока человек развивается и растет, он тоже проходит через определенные кризисные моменты. Многие слышали о кризисах, присущие семейной жизни. Но даже, не будучи женатыми и замужними, можно переживать кризисы. В основном они связаны с кардинальной переменой жизненных обстоятельств. Например:

• Мужчину уволили, и теперь он находится в поисках новой работы.
• Влюбленные купили себе квартиру и теперь начали жить отдельно от родителей.
• Женщина забеременела. И т. д.

Кризисы наступают всегда, когда привычное развитие событий меняется, потому что что-то в жизни обоих или одного партнера кардинально поменялось. И что обычно люди делают в данных ситуациях?

Чем интересен этот небольшой период в жизни влюбленных? Да, он действительно является коротким, поскольку партнеры встают перед выбором срочного принятия решений и смены своего привычного образа действий. Здесь нередко партнеры доводят ситуацию до расставания или развода. Вот почему существует множество историй того, как мужчина разбогател и нашел себе другую женщину, расставшись с предыдущей, как женщина стала красивой и нашла себе другого кавалера.

Кризис – это кардинальная смена обстоятельств. И партнерам нужно решить, в каком направлении отношения дальше пойдут.

Но вот в чем проблема: каждый из партнеров по-своему видит дальнейшее развитие событий. И здесь нередко начинаются ссоры и скандалы, где каждый пытается заставить другого принять те условия и решения, которые каждый из них принял. Конечно, не будем лукавить, в таких ситуациях каждый из партнеров думает только о своих интересах. Каждый из них в самостоятельном порядке принял решения относительного того, что они будут делать дальше, чтобы сохранить отношения. Вот только порой эти условия и решения не согласуются с условиями и решениями второго партнера. Люди принимают такие решения, где им будет хорошо, а второму партнеру придется подстраиваться. И именно этого фактора не замечают мужчины и женщины.

Кризисные ситуации в любовных отношениях нужно уметь проходить. И здесь понадобится мудрость каждого из партнеров.

В каком направлении отношения пойдут дальше? На этот вопрос нужно отвечать вместе, а не решать его по отдельности, что чаще всего и происходит. Отношения строят оба партнера, а не только мужчина или только женщина. Поэтому если вы встали перед неизбежной необходимостью что-то изменить в своих отношениях, то решайте этот вопрос вместе.

Пока вы принимаете решения сами и ставите условия своему партнеру, которые требуете выполнить, вы преследуете свои интересы и желания. А как же желания и интересы вашей второй половинки? Их можно учесть, если решать дальнейшее развитие событий вместе, а не по отдельности. Выскажите свои условия, пожелания, идеи, но предоставьте своему партнеру позаботиться и о своих интересах, высказав вам свои условия, идеи и пожелания.

Обычно люди выставляют условия, забывая спросить о желаниях своих партнеров. Более того, нужно не просто говорить о своих идеях, но и договариваться. Ведь отношения вам придется все равно дальше строить вместе, либо развод/расставание. А что для вас важнее: расстаться или все-таки сохранить отношения и пройти вместе через кризисный этап?

Как избежать точку невозврата: основные рекомендации

Сначала женщине очень хочется выйти замуж. Она следит за собой, старается показать себя хорошей хозяйкой, своим поведением подчеркивает, что именно она тот «ангел», о котором мечтал мужчина. Но вот прозвучал свадебный марш, и многие резко меняются, а точнее — становятся такими, какие они есть на самом деле. Нужно готовить, убирать, все это постепенно начинает раздражать, ведь она тоже работает, устает, а муж, приходя с работы, не торопится ей помочь. Не накапливайте в себе зло и, как следствие, ненависть к мужу с последующим битьем посуды. Поговорите с ним ласково, объясните, что вы очень устаете, попросите его вам помочь и после этого не забудьте похвалить. В следующий раз он сам начнет помогать. Таким способом вы сможете избежать ссор, которые разрушают любовь. Мужчины в отношениях и браке не переносят скандалов, криков, требований претензий.

Еще одна разрушающая составляющая в любви — ревность. Среди женщин бытует мнение, что мужчина должен ревновать, и они стараются вызвать это чувство всеми доступными способами, толкая тем самым и мужчину на подобные действия. Но если женщина хотела только попугать, привлечь к себе внимание, мужчина может серьезно увлечься на стороне, а это уже другая история. Если у мужчины появляется любовница, в своих отношениях с вами он становится другим. Теперь он не очень-то старается в чем-то оправдываться, предпочитает позже возвращаться с работы, появляются командировки, которых раньше не было. У мужчины возникает внутреннее убеждение, что отношения с вами уже закончены, мужчина ставит точку невозврата в своих мыслях. Это означает, что он больше не готов вкладывать в отношения с вами эмоции, силы, средства… И, конечно, сводит на нет сексуальные отношения. Однако многие женщины этот момент упускают. Они продолжают вести себя, как и раньше, а в ответ на безразличное молчание мужа, еще больше скандалить или вовсе выгонять его из дома, крича ему вслед: «Кому ты нужен?!». И многие мужчины уходят, особенно, если у них есть «запасной аэродром».

Предыстория

Мой самый первый сайт назывался “Мир эзотерических переводов Алены Старовойтовой”. В те времена я практически каждый день переводила новые ченнелинговые послания, и мне нужен был ресурс, чтобы собрать все это в одном месте.

Сайт, с которого начался новый период в жизни, период волонтерства и переводов (серьезный прорыв для меня после 9 лет работы учителем английского языка в школе).

В 2012 году я приняла решение полностью переключиться с переводов на тренерскую деятельность, и поскольку мне не хотелось, чтобы сайт с уникальным содержимым потерял свою индивидуальность и превратился в “свалку” ченнелинговых материалов в сомнительном переводе, я ЗАМОРОЗИЛА сайт.

Все прежние материалы были доступны, но новые переводы не выкладывались.

В конце марта я получила письмо от читательницы с просьбой не закрывать этот сайт, зашла на него и ужаснулась… когда-то его внешний вид мне очень нравился, но теперь вызвал отторжение.

Я решила изменить внешний облик сайта,сделав его более современным и приятным глазу. На все это ушло 3 дня. Заодно я добавила материалы уважаемых мною каналов за пропущенные 2 года.Чтобы появиться пару дней спустя под новым названием и совершенно посторонними материалами!

Еще один вывод

Из всей этой ситуации я сделала для себя еще один вывод: НЕЛЬЗЯ бросать/замораживать/оставлять без внимания то, что имеешь.

Я помню, чем руководствовалась, когда принимала решение заморозить сайт эзотерических переводов. Тогда это было уместно.

Но с точки зрения более широкого опыта, коим я владею на данный момент (а за 2 года изменилось многое), сегодня я бы действовала совершенно иначе.

Не нужен тебе сайт, нет времени заниматься им, а) найди того, кому это будет в удовольствие (банальное делегирование, которому я до сих пор учусь), б) передай/продай тому, кто продолжит развивать этот проект без твоего участия.

Если что-то тебе не нужно в данный момент, это не значит, что оно не нужно никому!

Ведь любое наше творение является неотъемлемой частью нас, нашим продолжением с энергетической точки зрения, так зачем же добровольно блокировать то, что является тобой…

Я понимаю, что приведенный пример с сайтами может быть не очень понятным для тех, кто никогда не сталкивался с этой темой, поэтому если есть вопросы, задавайте их в комментариях.

Итог

Не каждый кризис является концом отношений, как и не каждый перерыв становится продолжением. В каждом случае все зависит от партнеров, которые решают, нужны ли им совместные отношения.

Источники

• https://damienmilay.com/basis/tochka-nevozvrata-chto-eto-v-psihologii-otnosheniyah-i-zhizni/
• https://astro7.ru/online-journal/psychologia/loneliness-unfaithfulness/tochka-nevozvrata-v-lyubvi.html
• https://masculino.ru/kak-otlichit-krizis-tochki-nevozvrata-otnosheniyah
• https://womanadvice.ru/tochka-nevozvrata-chto-eto-znachit-i-chto-za-ney-skryvaetsya
• https://psyholic.ru/lichnostniy-rost/chto-takoe-tochka-nevozvrata.html
• https://organicwoman.ru/ne-spasti/
• https://www.psyh.ru/tochka-nevozvrashheniya/
• https://KluchiMasterstva.ru/tochka-nevozvrata

Назад пути нет что такое точка невозврата в жизни человека

Назад пути нет: что такое точка невозврата в жизни человека?

Не все в жизни можно вернуть или изменить.

Некоторые поступки и решения коренным образом меняют ход личной истории, направляя события по новому и определенному вектору.

Почему нет понимания в отношениях и что делать? Узнайте об этом из нашей статьи.

Что это значит в психологии?

Точка невозврата — это критический рубеж, при переходе через который уже невозможно вернуться к исходному состоянию, т.е. итог становится необратимым.

Любые намерения и дела в своем процессе также содержат точку невозврата.

Жизнь можно представить как череду циклов, каждый из которых зарождается и завершается в подобных точках.

Если индивид не отдает себе отчета в происходящем и подчиняется внешним силам/воздействию, приближение к невозвратному рубежу становится неизбежным. Но осознанный подход к мышлению и поведению позволяет отдалить/избежать/обойти такие рубежи.

Ошибкой будет рассматривать точку невозврата исключительно в негативном ключе.

Ведь на самом деле это понятие отражает преобладающие новые тенденции, которые раньше были лишь скрытым потенциалом, но со временем раскрылись и заняли доминантную позицию по отношению к другим альтернативным вариантам развития событий.

В повседневной жизни «точка невозврата» символизирует переломные моменты, в которых индивид принимает сложные решения, запускающие целую цепочку взаимосвязанных и вытекающих друг из друга последствий.

И даже приложив усилие, человек уже не может отменить или исключить эти последствия.

Само понятие пришло в психологию и повседневный обиход из авиации. Точкой невозврата называли определенную точку, после которой самолет уже не мог вернуться назад по причине нехватки топлива на обратную дорогу.

В жизни подобная картина возникает тогда, когда человек выносит окончательное решение, озвучивает его и принимает меры для его воплощения. Так невозвратной координатой в семейной жизни может стать признание одного из супругов в измене.

Очень часто после такого развития событий отношения дают трещину, доверие исчезает, и жена/муж уже не могут воскресить в себе былую нежность по отношению к партнеру.

Точкой невозврата может стать переезд в другую страну. Если человек обрывает все связи, увольняется с работы, продает имущество и вкладывает все свои ресурсы в обустройство нового места жительства, вернуться назад и снова войти «в привычный поток» не представляется возможным.

Конечно, технически можно приехать обратно. Но при этом необратимые последствия переезда очевидны: на прежней работе уже взяли нового сотрудника, старая жилплощадь находится во владении других хозяев, а прежние друзья уже прочно обосновались в новых компаниях.

В личном плане точка невозврата — любое сильное потрясение, которое коренным образом меняет взгляды и поведенческую стратегию человека.

Например, убежденный холостяк может осознать свое одиночество в результате череды травмирующих событий, а затем увидеть наглядный пример счастливой семейной жизни.

И если в конечном итоге он примет решение жениться и завести детей, а потом воплотит планы в реальность, для него настанет точка невозврата.

Ответственность за ребенка, опыт совместной жизни, юридически закрепленный статус супруга и все вытекающие из этого последствия нельзя будет исключить из жизни.

Точка невозврата может стать независимым от желания человека элементом, определяющим судьбу. Так, серьезные аварии с сопутствующими травмами и инвалидностью являются критическим рубежом, коренным образом меняющим реальность для отдельного индивида и связавших с ним жизнь людей.

В отношениях

Точка невозврата в отношениях — это внутреннее убеждение партнера в том, что отношения себя изжили, и любые попытки возродить чувства потерпят крах. В каких ситуациях партнеры переходят критический рубеж?

Громкие слова и признания, сказанные осознанно или сгоряча, могут привести к необратимым последствиям.

Обычно откровения относятся к собственным чувствам, раскрывают подводные камни в отношениях или открывают глаза на истинное положение вещей.

Например, один из партнеров после длительного молчания признается в том, что любовь прошла.

И для пары становится очевидным, что предшествующее признанию притворство не могло изменить ситуацию, а дальнейшее продолжение отношений бессмысленно.

Также женщина может открыто уличить мужчину во лжи/трусости/бесперспективности, также как и представитель сильного пола может указать на какие-то отрицательные качества.

И даже если раньше в паре фигурировали намеки на данную тему, именно прямое заявление станет точкой невозврата, так как «маски будут сорваны» и придать словам альтернативную трактовку станет невозможно.

Критическим рубежом могут быть действия.

Очень часто невозвратная координата завязана на изменах. Отношения меняются и после того, как партнер поднимает руку на свою избранницу.

Даже смена места работы может коренным образом изменить «погоду» в семье, если эти перемены влекут за собой укрепление в определенной позиции и принятие окончательных решений в отношении партнера.

Переоценка ценностей

Бывает и такое, что точку невозврата пересекает лишь один из партнеров, работая над своими взглядами или позицией. При этом другой партнер долгое время остается в неведении, ведь его линия поведения и мышления остается неизменной.

Критический рубеж может быть привязан к новой влюбленности, росту амбиций одного из участников отношений (при условии статичности позиции другого) и т.д.

Но чаще всего это нежелание женщины или мужчины мириться с поведением своего избранника.

Зависимости

Точка невозврата неизбежна в семьях, где один из участников союза страдает от алкогольной, наркотической или игровой зависимости.

Рубеж может быть положительным (отказ от пагубных привычек) или отрицательным (развод или распад семьи).

Внешние условия и естественные перемены

Рождение ребенка для пары становится определенным рубежом и лакмусовой бумажкой для отношений. Ведь при появлении наследника мать и отец больше не принадлежат сами себе в полной мере.

В таком случае можно говорить о точке невозврата, ведь вернуться к исходной точке уже не возможно, как и исключить последствия появления малыша.

В качестве внешних условий можно привести пример с переездом или сменой социального статуса. Ведь любые серьезные перемены отражаются на отношениях.

Точка невозврата пройдена

Если точка невозврата пройдена, это значит что вернуться к базовой модели отношений уже невозможно.

Даже самообман и игнорирование ситуации дадут лишь кратковременный эффект стабильности.

Когда люди преодолевают критический рубеж, они уже не могут прибывать в статичном положении. Старая модель поведения «удалена» из базы данных и ее необходимо заменить на новую.

Человек запустил цепочку событий, которые неизбежно повлекут за собой движение к новой формуле мышления.

Как понять, что точка невозврата пройдена? Понять это можно по поведению партнера.

Даже если решение не озвучено вслух, при переходе через критический рубеж люди перестают притворствовать, подыгрывать и терпеть неприятные для них вещи.

Человек действует открыто, так как больше не стремится сохранить обманчивую стабильность и готов к переменам.

Понять о переходе через собственную точку невозврата можно по внутренним ощущениям.

Когда терпеть поведение партнера становится невыносимо, как и отказываться от собственных амбиций в угоду отношениям, человек приближается к рубежным координатам.

И переход случиться в тот момент, когда в голове появится план «перехода» через границу и 100% готовность следовать этому плану.

Что делать? Не нужно пытаться вернуться к «исходной черте». Это невозможно, а попытки энергозатратны. Самое важное при переходе через точку невозврата — это смириться с изменениями.

Можно двигаться вперед, корректируя свое поведение. В отношениях придется принять новую роль.

Например, если ранее муж вел себя с женой деспотично, то после измены и отказа жены прощать предательство, ему для сохранения семьи придется стать примерным семьянином.

Ведь точка невозврата пройдена, и женщина не станет соглашаться на сожительство с деспотом и ролью жертвы. Ее сознание требует перемен и отказа от исходной модели семейной жизни.

Бесполезно отрицать переход через точку невозврата, пытаясь избежать последствий.

В таком случае очень легко оказаться «за бортом» событий и застрять в воспоминаниях, окончательно разрушив отношения.

Критический рубеж не является приговором, ведь он не ограничивает человека, а лишь меняет вектор движения. Помимо устаревшей модели отношений есть множество альтернативных вариантов, которые можно подобрать для каждой конкретной ситуации.

Что такое точка невозврата в отношениях? Узнайте об этом из видео:

Точка Невозврата. Как выйти из сложной жизненной ситуации?

Бывает так, что резко приходит понимание бессмысленности всего происходящего вокруг тебя. Суета, бесконечные обязанности, неразделенная ответственность. Кому-то должен, кто-то ждет. И, казалось бы, должно быть оправдание этой многофункциональности хотя бы в собственных глазах. А результата нет. И нет удовлетворения от сделанного. Смехотворно низкий коэффициент полезного действия!

«Полосатость» будней – вещь привычная для многих. В один день мы на коне, другой кажется провальным. И, конечно, не стоит ударяться в панику при неудачах. Не всегда мы пожинаем плоды своих трудов быстро,но речь не об этом.Тревогу вызывает стабильное сужение белых полос на черном фоне. Иными словами, затягивание ситуации в негатив и очевидная бессмысленность действий, направленных в позитивное русло. Действий, совершаемых уже из последних сил…

В астрологии, эзотерике, семейной психологии и даже в бизнес-планировании существует понятие точки не возврата – некой критической отметки, после пересечения которой уже невозможно вернуться к исходному состоянию. Очень наглядно иллюстрируют этот процесс песочные часы. Образуется воронка, песчинки начинает затягивать к ее центру, минуя критическую черту, они, распадаясь, опускаются вниз. И пока часы статичны, процесс не может повернуться вспять. Так, верхняя часть часов символизирует нисходящий поток позитивных событий, нижняя – уже область распада. А вот их соприкосновение (горловина часов) – как раз та самая точка не возврата. По сути, это процесс разрушения– рассеивания ранее сформировавшегося пласта неких упорядоченных частиц (расторжение брака, ликвидация предприятия, прекращение какой-либо деятельности, расформирование коллектива).

Слову «разрушение» обычно придаётся негативный окрас. Поэтому использование его здесь не случайно.Оно подчеркивает особенность нашего восприятия: демонтаж бастионов комфорта, собственноручно возведенных ранее,распознается нами как опасность – шаг в неизвестность. Понимая, что попали в воронку, и нас затягивает течением, мы начинаем особенно активно работать руками и ногами, чтобы выплыть. Но у самого центра это сделать особенно сложно. Усилий прикладывается много, а двигаешься все равно в противоположном направлении от желаемого… Потому и результата либо нет, либо он не удовлетворительный.

А вот теперь самое время перейти к конструктивности.

Как из этого выбраться? И почему вообще мы там оказались?

Ответ на первый вопрос поможет здесь и сейчас. А ответ на второй,вероятно, научит, как не оказаться там снова.

Начнем со второго. Почему мы в воронке?

Первым делом на ум приходят причины извне:так сложились обстоятельства, навалилось много всего, это вынужденно, кто-то виноват… вплоть до неудачного расположения небесных светил.Видишь себя заложником ситуации. Кажется, что выхода нет, а единственное направление, куда еще можно пока двигаться – это то, в котором «гребешь». Все, что не убивает – делает нас сильнее. Тезис верный, только неконструктивный.

Заточение в любой из подобных ситуаций является добровольным, если вникнуть в суть. В основном нами движет чувство ответственности (перед детьми, родителями, родственниками и др.),в некоторых случаях – чувство вины, где-то – данные обещания или условия договора. Они рождают убеждения «я должен», «я обязан», «по-другому нельзя»… Каждое из этих обязательств или решений, повлекших за собой те самые обязательства, в свое время было принято добровольно, а не под дулом пистолета. Ведь верно?

Со временем часто меняются приоритеты, появляются новые факторы и новое видение. В жизни больше переменных величин, чем постоянных.И неудивительно, если принятое когда-то решение было бы уже иным сегодня. Но след тянется именно из нашего «тогда». И первое, что мы можем сделать сейчас, чтобы двигаться дальше, – это принять СВОЮ ответственность за происходящее сегодня. И осознать, что это не наказание и не искупление вины, а, возможно, нечто прямо противоположное…

Давайте вернемся к началу.Абсурдность всего происходящего, наэлектризованность, груз ответственности.А почему бы не рассмотреть эти усугубляющиеся состояния как сигнал? Толчок в сторону кардинальных изменений. Стимул не просто заштукатурить трещины, а сломать и построить заново!

Наш нарастающий дискомфорт – это внутренняя «сирена». Отказываясь признавать, что происходящее вокруг нас превратилось в обузу, от которой пора избавляться, мы принимаем ее за усталость, раздражительность, в конце концов ПМС, если речь идет о женщинах.Стараемся найти и нейтрализовать причину этих состояний поверхностно. Если ваша машина ломается каждую неделю – значит, это «ржавое ведро» пора отправить на свалку и не «делать мозг». А если настроение часто «ломается» – нужно, напротив, терпеть, копаться в мозгах, искать изъян, но продолжать сидеть в том же «ведре»?!

Конечно, можно положится на форс-мажор, который вынудит экстренно подстраиваться. Или ожидать той самой «последней капли». Но что это, если не продолжение прогулки на поводке у собственных страхов и нерешительности? Если роль заложника обстоятельств уже изрядно надоела, то самое время сесть на коня и пришпорить эти обстоятельства.

Да, мы все разные. Кто-то предпочитает действовать, кто-то «семь раз отмерять», а кто-то и вовсе дрейфовать по течению. Только третьи навряд ли найдут что-то интересное в этой статье, если вообще зададут себе вопрос «все ли идет так как надо?» А если мысли о неправильности происходящего уже прочно поселились в твоей голове, то стоит задуматься,не пора ли уже причислить себя к разряду первых? Можно дать себе еще время на замеры рисков. Вот только когда есть, что отмерять, можно ошибиться и на восьмой раз… И стоит ли так отчаянно сохранять то, что изжило себя? То, что наполняет день за днем чувством неудовлетворенности и высасывает силы, ничего не отдавая взамен…

Безвыходных ситуаций не бывает. Просто некоторые выходы мы не хотим рассматривать как решение наших проблем. Потеря привычного пугает. Мы боимся выйти из зоны комфорта, даже забыв, что такое истинные комфорт и гармония. Страхи и сомнения заставляют нас грести от эпицентра воронки в противоположном направлении, вращаясь в круговороте опостылевших нерешенных проблем. А почему они стали таковыми? Да потому что решить их можно только путем потерь…

Так давайте взглянем на происходящее через другой фильтр: мы сами и наши прошлые решения являются теми силами, которые закрутили«воронку» ситуации. Мы слишком поздно спохватились, потеряли контроль над ней и не успели выйти сухими из воды.Барахтаясь и создавая брызги, мы лишь выбиваемся из сил. И в лучшем случае поддерживаем статус кво.Пути назад нет, зато он открыт прямо по движению воронки – в эпицентр, в точку невозврата. И это самый логичный выход!Пересекая эту отметку, мы можем осознанно разрушить привычки, стереотипы,правила, договоренности и условности, сохранив при этом силы.При этом наши жизненные ценности и знания останутся с нами.Они претерпят трансформацию, но оттого станут лишь совершеннее! Цель оправдывает средства–освобождение от балласта оправдает потери и откроет новые возможности.

Видео удалено.

Помните, что бы ни было там, в этой точке не возврата, песочные часы всегда можно перевернуть и начать все сначала. Мы никогда не вернемся назад, и тем интереснее. Разобрав по камням крепость, мы приобретаем опыт, который поможет нам построить на ее месте небоскрёб!Преодолевая критическую точку, мы заходим на новый виток жизни. И чем больше сил мы при этом сохраним – тем мощнее будет рывок вперед.Только перевернув мир внутри себя, мы изменим его вокруг нас!

Татьяна Анферова — автор публикации.

Девушка, которая рискнула и изменила себя. Теперь она живет новой жизнью, которая ей очень нравиться.

Про точки невозврата и пути их избежать

В жизни человека порой происходят такие события, после которых пути назад уже нет. Жизнь терпит необратимые изменения, независимо от того, хотим мы этого, или нет. Кажется, что все уже никогда не станет прежним. Такие периоды очень болезненно переживаются, кажется, что жизнь рушится и ускользает, как песок сквозь пальцы. Мир, который еще вчера был одним, теперь стал совершенно иным. Но подобные точки невозврата не всегда приносят людям горечь, бывают и счастливые события, которые меняют все к лучшему. Однако, какими бы ни были изменения, первая реакция на них – это стресс.

Человек во время скандала наговорил много неприятных слов, и теперь сильно жалеет о содеянном. Мужчина первый раз поднял руку на свою партнершу. Кто-то попал в автомобильную аварию. Кто-то погиб. Женщина забеременела. В семье родился ребенок. Семья начала бракоразводный процесс. Кого-то подвергли насилию. Муж изменил жене. Все это – примеры точек невозврата. После таких событий жизнь человека кардинально меняется. Навсегда.

Да, какие-то моменты мы можем исправить, но вернуть их уже не удастся. Пара может снова сойтись после расставания, но их отношения уже будут другими. Можно попросить прощения после ссоры, но сказанные в порыве эмоций слова навсегда останутся в памяти другого человека. Если женщина беременна нежелательным ребенком, она может прервать беременность. Но она никогда не забудет, что этот ребенок был.

[2]

Хорошо, если бы у нас была возможность, хотя бы за небольшое время до того, как что-то случится, понимать, что это –точка невозврата, после которой жизнь изменится навсегда. Тогда бы мы могли принимать более взвешенные решения. И такая возможность у людей есть, только вот очень сложно оценить последствия своих действий и их дальнейшее влияние на нашу жизнь. Как все изменится, что мы при этом будем чувствовать?

Конечно, точки невозврата не всегда приносят нам тяжкие последствия. Иногда после таких событий жизнь становится счастливее. Впрочем, о таких моментах мы редко потом размышляем и оцениваем их. Ведь все хорошо, можно просто наслаждаться жизнью.

А вот когда событие превращает нашу реальность в болезненные осколки, первое, о чем мы задумываемся, что делать дальше? Прежде всего нужно признать факт точки невозврата. Признать, что как раньше уже никогда не будет. Отпустить прежний образ себя и свое мировоззрение. В такой момент важно разрешить себе пережить это горе, погрустить, поплакать, выпустить гнев и обиду. Часто люди считают эти эмоции бесполезными, как говорят: «Слезами горю не поможешь». Это не так. Эти эмоции помогают человеку перестроиться и подготовиться к новому укладу жизни.

А дальше начинается сам процесс адаптации. Нужно трезво оценить ситуацию и найти новый способ существования, новые взгляды на окружающий мир. Чтобы стало легче, стоит попробовать успокоиться и упорядочить свои мысли. Только так человек может сориентироваться в новой обстановке и увидеть путь к счастью. Важно помнить, что такие события делают нас сильнее и опытнее.

Если человек не может отказать, когда его используют или просят сделать то, с чем вполне могут справиться.

В мире существует очень много сфер трудовой деятельности, где необходимо круглосуточное.

Вот бы было неплохо, если бы девушки иногда сами походили к парням, чтобы.

[1]

Иногда захлестывает тоска, и апатия наваливается, словно тяжёлая дублёнка в жаркую погоду, и нет.

Любая семейная пара в определенные моменты переживает семейные кризисы. Обычно кризисы.

Синдром эмоционального выгорания (СЭВ) – термин в психологии, который ввел в 1974 году.

Отношения с деньгами у всех складываются по индивидуальному сценарию.

Материнская любовь воспринимается в обществе, как нечто святое, ведь только мама может любить.

Люди склонны смотреть на свою фигуру с точки зрения того, где нужно подтянуть мышцы.

Рано или поздно каждой матери приходится успокаивать своего ребенка во время истерики. В наше время редко.

Общаясь с девушкой, вы можете поднять ей настроение и вызвать интерес к себе. А можете.

Если вы мечтаете познакомиться с красивой девушкой и соблазнить ее, вам нужно знать, как флиртовать с.

Длительные и гармоничные отношения – это мечта каждой пары. Но жизнь иногда приносит нам неприятные.

В нашем обществе часто встречаются люди, которые сомневаются в себе, затрудняются принимать.

Вступая в брак, каждый человек надеется, что это навсегда. Однако, печальная статистика.

Насилие в семье всегда приводит к психологическим проблемам. Чаще всего от него страдают женщины и дети.

Существует ли в процессе саморазвития человека «точка не возврата» ?

Да, конечно, такая точка существует, причем она индивидуальна для каждого человека и зависит от его способностей, приобретенного в ходе развития опыта и прочих параметров.

Говоря о «точке невозврата», нужно принять за основу аналитического процесса постулат, что это понятие используется исключительно в вашем обществе и было создано человеком в рамках некоего личностного самоосознания ( так как не все в принципе задумываются о таком понятии как «точка невозврата») его отношений с окружающей реальностью для оценки качества его собственных потребностей в событийных рамках не только происходящего, но и осознанного прошедшего.

Во Всеобъемлющей Системе Мироздания возврат к исходной точке развития всегда возможен, причем возврат этот, если так можно выразиться, «энергетический», а именно, в виде сгустка пси-энергии, находящегося в оболочке человеческого тела.

Если в вопросе о «точке невозврата» именно в развитии человека как личности заложен смысл критической ситуации, предусматривающей выбор дальнейшего движения, при котором через некоторое время, посчитав выбор не верным, возможно «откатить» ситуацию назад, к исходной точке принятия данного выбора, и начать двигаться в другом направлении, то безусловно такая возможность у человека есть. Если у него есть осознание и потребность исправлять свои неточности или ошибки. Повздорила с супругом, поссорился с другом. Всегда можно помириться.

Или начал изучать какой либо предмет, вопрос, явление, выбрал источник и метод познания, но результат не удовлетворяет по причине множащихся противоречий, которые проявляются в реальности. Всегда можно вернуться в ту исходную для своего сознания точку, где все совпадает с реальностью, где противоречия минимальные, либо их просто нет и сделать иной выбор в своем движении.

Да, человеку бывает жаль потерянного времени, но это чувство всегда компенсируется осознанием того, что он нашел выход из ментального тупика и ступая на новый путь, он не совершит тех ошибок, которые его преследовали на предыдущем. То есть метод проб и ошибок никто не отменял и думать, что ничего нельзя изменить в этой жизни, разумной сущности, обладающей правом выбора, не подобает.
Другой вопрос, а способен ли человек изменить собственную «точку невозврата», «вернувшись» назад в своем развитии и подвергнув коррекции изначально предначертанное Архитектором, несколько иной и ответ на него будет звучать следующим образом.

Известно, что многие знаменитые личности оказывались «забыты Богом и людьми», но находили силы подняться и пройти назначенный им путь испытаний и ошибок. И часто им это удавалось. Итогом подобного развития становился человек совершенный (и в вашем, и в нашем понимании этого слова). Критерием прохождения «точки невозврата» в случае развития по подобному образцу можно считать то, какую интерпретацию сам человек дал событиям, имевшим место в его жизни за прожитый им период развития. Ведь именно исходя из того, с какой позиции он оценивает произошедшие с ним изменения, и можно определить успешность или не успешность его внутреннего состояния.

Любая личность (человек-личность в вашей интерпретации) есть ни что иное, как симбиоз биологической основы и некоторого ее энергетического содержания. И именно тем, как достигается гармония этих двух объектов, и определяется способность последнего к продолжению существования или гибели после некоторого момента – суть биологического конца человеческого организма.

При разрушении биологической основы остается «матрица» души, способная к последующим воплощениям. Так вот, для человека живущего его физическая смерть и является той самой «точкой невозврата». Определив таким образом это понятие, мы раз и навсегда принимаем, что возможно только одно единственное препятствие к не достижению гармоничности человека как личности – гибель его физического тела.

Дополнительный вопрос :

Существует ли «точка невозврата» для человека в его жизненном пути, после прохождения которой его смерть наступает по причинам от него не зависящим ?

Согласен продолжить. Здесь необходимо сделать некоторое уточнение, которое вас постоянно интересует. Оно касается точки невозврата относительно момента смерти физического тела. Речь идет о событийных рядах, которые порождаются действиями или приравненным к ним бездействием конкретного человека.

Да есть такая точка, после прохождения которой смерть человека наступает запрограммировано.

Он уходит из жизни за ненадобностью. Не потому, что он «плохой» или «хороший» а просто он либо уже выполнил предначертанное или уже не способен выполнить то, что должен. Сделав свой очередной выбор, и таким образом пройдя эту невидимую но уже последнюю точку, в которой его выбор имеет значение, человек попадает «в русло» иных событийных рядов, которые ведут его к логическому концу жизни в белковом теле.

Будь то смерть в катастрофе, намеренное или непреднамеренное убийство, аварии или какой либо иной «несчастный случай». Только не нужно путать эту ситуацию с самоубийством, где человек принимает решение об уходе из жизни сам. Ничего не происходит без причины. Советую перечитать предыдущий диалог.

Естественная смерть («от старости») в данном контексте не рассматривается.

7.8.9. Изменяются ли общие законы развития для людей с необратимыми нарушениями ментальной функции?

С точки зрения генерирования знания, подобный вопрос сам по себе достаточно отстраненный с точки зрения рациональной «траты времени» на поиск ответа. Но вопрос вами задан и информация к размышлению в форме точки зрения на подобную «проблему» будет предоставлена.

Необратимое нарушение ментальной функции означает, что человеческий индивидуум не в состоянии предпринимать какие-либо мысленные (ментальные) усилия для выполнения своей жизненной программы (со стороны он как бы «плывет по течению»). Именно не в состоянии, а не по иным причинам, таким как нежелание выполнять некую чуждую его сознанию программу или игнорирование очевидных принципов здравого смысла в угоду собственному эгоизму, либо целеустремленности в достижении личностных потребностей. Являются ли приведенные причины признаком «нарушения ментальной функции» ?

С доминирующей в цивилизации ДЕМОС точки зрения, скорее нет, так как все знают о праве выбора и каждое действие или бездействие человека расценивается как реализации данной возможности. Но с точки зрения общих законов Мироздания, в силу которых человек получил это право подобный подход не может быть оценен как рациональный. Получать или не получать знания — это не выбор, это необходимость для личности без которой она просто не сможет развиваться преследуя основную цель своего появления «здесь и сейчас».

Попробуйте сами ответить на такой вопрос : «Обладает ли цивилизация, образованная мыслящими сущностями вставшими на путь реализации своих крайне узких, индивидуальных потребностей, игнорирующая наличие общих задач, не осознающая собственной роли и места в Мироздании признаками «необратимого нарушения ментальной функции» ? А нация, политическая партия, общественная организация, группа футбольных или музыкальных «фанатов», да и семья как начальная социальная группа ? Очевидно, что обладает. Но это не в укор и не в назидание.

Просто каков вопрос, таков и ответ и причем здесь законы, если их наличие игнорируется ?

Конечно никакие законы ни для «гениев» ни для «сумасшедших» не изменяются. Они не могут изменяться. Закон — это устойчивая связь явлений, а не результат личностного выбора. Конечно, мы не имеем ввиду выбор Архитектора.

Возвращаясь к генезису поставленного вопроса скажу следующее.

В следствие определенных причин человек перестает быть способным адекватно воспринимать окружающую его действительность и в принципе, оставаясь реальной частью мироздания, по вашему представлению «выпадает» из реальности. Поэтому вы и даете ему определение как «человек не от мира сего». Но он остается в этом мире и никуда не исчезает. Он также как и остальные участвует в том , что происходит в меру своей адекватности происходящему.

Мало ли принимается у вас решений даже на самом высоком «политическом» уровне, которые свидетельствуют о не вполне адекватном восприятии реальности? А как это проявляется в науке, журналистике, «религиозном» или «протестном» фанатизме ?

Мир сошел с ума, как вы порою говорите. Но вы же в нем живете и для чего же тем, тому кто его создал изменять законы для его развития ? Чтобы нивелировать ошибки, вызванные вашим же выбором ? Вы за них заплатите в силу наличия и работоспособности тех же самых законов, так как они представляют из себя законченную систему. И не только для вас.

Говоря о полном ментальном отторжении психики, вы, по-видимому, имели в виду несколько иное. Ведь именно характер восприятия человеком окружающего мира определяет интерпретацию им происходящих явлений, а это, в свою очередь, выстраивает модель функционирования его как личности. Существуют люди, самостоятельно формирующие свой жизненный путь, и есть люди, полностью «плывущие по течению», отдавшись воле рока. Но разве много людей, и без этого никак не участвующих в выполнении программы собственной жизни?

О последних говорить не стоит, а первые достойны самого пристального внимания.

Так где же здесь «ментализм» как категория в целом и как можно отрицать его наличие у человека? Вот именно в этом смысле ваш вопрос непонятен. Если вы имели ввиду душевнобольных или «умалишенных» представителей своей цивилизации, то с точки зрения фундаментальных законов Мироздания они остаются единицами пси и законы развития для них также неизменны, как и для всех остальных.

Если же отвлечься от предложенной постановки вопроса и предположить, что человек рано или поздно приобретает способность к сверхвидению, сверхслышанию, сверхпознанию, то можно сказать, что он получает некоторые дополнительные ментальные способности, но никак не утрачивает имеющиеся у него.
То есть, в этом и проявляется общая закономерность развития.

Законы не меняются, но человек способен сам изменить себя, получая вполне определенные «дивиденды» от собственного рационального развития. Если же он не вполне адекватен реальности, что вы и называете «нарушением ментальной функции» то на подобные «награды судьбы» ему рассчитывать не приходится. При этом степень «необратимости ментальной функции» в вашем миропонимании всегда будет оставаться вопросом дискуссионным.

В принципе, это и есть в какой-то мере ответ на поставленный вопрос.

Не нашли то, что искали? Воспользуйтесь поиском:

LiveInternet

LiveInternet

—Рубрики

• ШИТЬЕ (73)
• Журналы и книги по шитью (15)
• Фартук (14)
• Малышам (8)
• Сорочка женская (4)
• Постельное белье (4)
• Платье-футляр (4)
• Программы для шитья (3)
• Простыня на резинке (3)
• Нижнее белье (2)
• Ползунки (2)
• Слинг (2)
• Крой (1)
• Халат (1)
• (КРАСОТА) УХОД ЗА СОБОЙ (20)
• Желатин (6)
• Уход за волосами (прически,стрижки) (6)
• Книги и журналы по теме (4)
• Уход за лицом (косметика,макияж) (8)
• Уход за телом (4)
• ПСИХОЛОГИЯ (8)
• ДОМ (5)
• Интерьер/дизайн (5)
• Реставрация мебели (1)
• ВИДЕО И АУДИО (13)
• Клипы (2)
• Музыка (7)
• ДЛЯ МАЛЫШЕЙ (17)
• Ползунки (2)
• Слинг (2)
• ДОМАШНЕЕ ХОЗЯЙСТВО (29)
• Средство для мытья стёкол (3)
• Стиральный порошок (10)
• Глажка (3)
• Стирка (4)
• Кухня (2)
• Тайм менеджмент домохозяйки (1)
• ЗДОРОВЬЕ (15)
• Диета и здоровое питание (7)
• Журналы и книги на тему здоровье (6)
• Лишний вес (3)
• Фитнес (гимнастика) (1)
• ИЗ НЕНУЖНЫХ (СТАРЫХ) ВЕЩЕЙ (14)
• Из носков, варежек, перчаток и т.д. (трикотажа) (2)
• Из пакетов (1)
• Из старого свитера (2)
• Из старой ткани (трикотажа,джинс и т.д.) (8)
• Из старых чулок и колготок (1)
• Коврики (6)
• КОМПЬЮТЕР (14)
• Антивирус (1)
• Компьютерные советы (7)
• Программы (6)
• Фотошоп (1)
• КУЛИНАРИЯ (53)
• блюда из рыбы (7)
• Блины (7)
• блюда из курицы (5)
• блюда из мяса (2)
• Блюда из судака (2)
• Журналы и книги на тему кулинария (7)
• Заморозка в домашних условиях (1)
• Как пожарить картошку (5)
• Как сохранить овощи и фрукты (1)
• ЛИЧНЫЕ ФИНАНСЫ (4)
• Домашняя бухгалтерия (1)
• МАТЕРИНСТВО (9)
• Роды (1)
• МЕБЕЛЬ СВОИМИ РУКАМИ (2)
• МОДА (9)
• Платье (5)
• Для полных (1)
• ПОДАРКИ своими руками и не только (3)
• Открытки (1)
• ПОДЕЛКИ — ПЕРЕДЕЛКИ (12)
• Из салфеток хозяйственных (1)
• Из бумаги (7)
• Из салфеток бумажных и т.д. (5)
• На стенку из ткани (кармашки) (1)
• Органайзер (2)
• Подставка под горячее (1)
• Рамка для фото (1)
• ПРАВОСЛАВИЕ (29)
• Календари (5)
• Постный стол (16)
• ПРАЗДНИКИ (15)
• 8 марта (3)
• Масленица (8)
• Новый Год (1)
• Пасха (1)
• РАБОТА И КАРЬЕРА (9)
• Перерыв в работе (1)
• Выбор профессии (7)
• РАЗНОЕ (44)
• Стихи (11)
• Журналы и книги (3)
• Притчи (1)
• Интересно (8)
• Инфографика (6)
• Новости (2)
• РУКОДЕЛИЕ (64)
• Вязание (17)
• Вязание крючком (15)
• Вязание на спицах (12)
• Для ванной и туалета (1)
• Для интерьера (1)
• Для кухни (2)
• Журналы и книги по вязанию (20)
• Журналы и книги по рукоделию (3)
• Лепка (1)
• Мочалка (1)
• Прихватка (2)
• Рукодельные сайты (6)
• Уроки вязания (7)
• Цветы, украшения (2)
• ФОТОГРАФИЯ (1)
• Фото и фотоаппарат (1)
• ЦВЕТЫ (7)

—Музыка

—Видео

—Поиск по дневнику

—Подписка по e-mail

—Интересы

—Постоянные читатели

—Сообщества

—Трансляции

—Статистика

Как жить дальше? Точка невозврата или точка отсчета?

Понедельник, 13 Января 2014 г. 15:29 + в цитатник

Однажды утром Анна во сне услышала чей-то голос:
«В твоей жизни больше ничего хорошего не будет».

Голос был настолько явным и отчетливым, что она проснулась. Долго сидела на кровати, повторяя вновь и вновь услышанные слова. Позже она часто вспоминала свой сон. Она поверила голосу. И действительно, с этого момента ее жизнь как будто бы покатилась под гору. Она больше не делала попыток поменять работу и создать семью. Может быть, иногда она и мечтала, но мечты уже не давали ей никакого импульса к действию. Она озлобилась на тех, у кого все без затруднений получалось, кто был беззаботен и легок. Она знала, что уже никогда не будет такой. И впрямь, в ее жизни ничего стоящего, как она сама бы оценила, с тех пор не произошло. Ее накрыли с головой негативные чувства и осознание собственного бессилия.

Это распространенный случай, когда человеку впереди видится необозримый простор для приложения своих сил и безграничное будущее, а мечты кажутся легко осуществимыми. Человек не следит за своими планами и действиями, они существуют отдельно друг от друга, а жизнь течет сама по себе.
И лишь спустя продолжительное время, человек видит, что мечты так и остались мечтами, надежды растаяли, а он так ничего в жизни не добился. Бывают и другие случаи, когда человек имеет цель и предпринимает различные действия по ее осуществлению, но в итоге так же считает свою жизнь неудавшейся.

Иван приехал в Москву несколько лет назад с кассетой с записями своих лучших песен. Он был уверен в том, что скоро покорит столицу. В родном городке ему прочили славу, и сам он не сомневался в том, что наделен большим талантом.
В Москве его никто не ждал. Он работал и официантом, и грузчиком, и охранником. Несколько лет он неудержимо штурмовал студии и продюсерские центры. Надежды, сменялись разочарованиями, и снова надеждами, но он так и не сумел пробиться.
Иван с детства был целеустремленным, он часто действовал вопреки жизненным обстоятельствам. Будучи застенчивым, он все время преодолевал себя, боролся со своими комплексами. Но он так и не добился выгодных контрактов и славы, за которыми приехал в Москву.
Он исчерпал все свои силы и возможности. У него начались серьезные проблемы со здоровьем. Однажды он сказал себе: «Все, больше не могу, так дальше не может продолжаться, я сдаюсь». Иван начал выпивать, и нескоро заметил, что уже не может обойтись без спиртного.

К такому моменту, когда возникает ощущение, что жизнь закончилась, и у человека опускаются руки, могут привести различные обстоятельства. Как правило, это длительный неблагоприятный период, во время которого происходят тяжелые события в личной жизни: предательства, измены, разочарования.
Полное физическое и психическое истощение могут вызвать продолжительные болезни, нескончаемые стрессы, многочисленные переживания. Также человека может преследовать череда нескончаемых неудач, неприятностей, невезения.

«Причина наших несчастий – не в сокрушительном ударе судьбы, а в мелких, ежедневных неурядицах» (С.Джонсон).

Продолжительный период захлестывающих, неконтролируемых негативных эмоций может привести к тому, что возникнут необратимые последствия – когда не будет пути назад к прежней жизни, когда казалось, что вся жизнь впереди, и многое можно успеть сделать и многого добиться.
Человека не перестает покидать ощущение безысходности, беспомощности, беззащитности.
Нескончаемые тягостные мысли, тяжелые раздумья, самоуничижение и полное отсутствие надежд, обесценивание всех прежних смыслов жизни может привести к тому, что обесценивается и сама жизнь.

В такие моменты, когда кажется, что жизнь кончена, если полностью поддаться мрачным прогнозам и обесценить все, не найдя замену этому, может наступить точка невозврата. – «Если долго смотреться в бездну, бездна начинает смотреться в тебя» (Ф.Ницше).

Многие оценивают эту ситуацию как конец всем своим начинаниям и устремлениям. Но ведь то, что представляется концом, в действительности может быть и началом.

Если человек не взглянет в пропасть, он так никогда может и не узнать, кто он.
«Познав самого себя, никто не останется тем, кто он есть» (Т.Манн).

Кирилл из-за кризиса лишился престижной работы. Он уже привык к обеспеченной жизни, но из-за долгов и неоплаченных кредитов пришлось отказаться от машины. Первая поездка в метро была для него потрясением, он уже давно отвык от подземки: бесконечный поток людей, новые ветки, новые названия. Новый год он встречал не на островах, как раньше, а дома. За продуктами к праздничному столу поехал в дальний, недорогой магазин на маршрутке. Поиск работы не приносил результатов.
Друзья вскоре перестали отвечать на его звонки. Кирилл начал терять надежду вернуться к привычному образу жизни. У него началась депрессия. Он очень чувствительно относился к своему нынешнему положению, не хотел с ним мириться, но и сделать ничего не мог. Однажды Кирилл услышал о дауншифтерах.
Он был поражен тем, что то, что он оценивал как крах своей жизни, кто-то выбирает добровольно. Он захотел познакомиться с этими людьми. В процессе общения с ними Кирилл понял, что он отгородился от реальной жизни статусными атрибутами. Он понял, что чувства гордости, самодовольства, а то и превосходства над другими людьми, не имеющими высоких доходов, которые он испытывал раньше, абсолютно необоснованны.

Дауншифтинг – это, направление, которое с каждым годом находит все больше сторонников и в России. Дауншифтинг – это добровольный, осознанный отказ от того, что называют высоким уровнем жизни – престижной работы, головокружительной карьеры, больших денег, предметов роскоши, фешенебельного отдыха.

Человек, длительное время добивающийся высоких должностей и доходов, вдруг осознает бесцельность своего существования. Цена успеха кажется ему слишком высокой – он постоянно испытывает чрезмерные нагрузки и стрессы, редко видит свою семью, у него нет времени, чтобы встретиться со своими друзьями.
В какой-то момент человек испытывает желание изменить жизненные ценности и приоритеты – отказаться от чужих целей, от гонки за успехом и положением в обществе. Он возвращается к себе, к своим истинным желаниям и мечтам, стремится обрести в своей жизни гармонию.

Он ведет простой образ жизни, освободившееся свободное время посвящает любимому делу, книгам, фильмам. Кто-то отказывается от городского образа жизни и переезжает в деревню. Приверженцы этого направления часто занимаются проблемами общественной жизни, они могут участвовать в решении экологических проблем («Гринпис»), помогать в хосписах, заниматься помощью неимущим, спасением бездомных животных.

Кирилл понял, что в действительности, запрятанное в уголках его души давнее желание работать с подростками в спортивной школе, никуда не делось, и что именно в этом его истинное предназначение. Он был полностью согласен с Сократом, который сказал: «Сколько же есть вещей, без которых можно жить!»

Точка невозврата может и должна стать точкой отсчета.

1) Осознание.
В точке невозврата человек испытывает негативные эмоции, растерянность, беспомощность, апатию. Необходимо знать, что тягостные ощущения не являются бессмысленными. Они дают важную информацию о том, в каких жизненных сферах расходятся сконструированный человеком и реальный миры. Негативные эмоции – это всего лишь индикатор внутреннего неблагополучия человека, это сигнал о том, что он чувствует неудовлетворенность своей жизнью.

Нужно задать себе вопрос:
А так ли живу, тем ли занимаюсь, те ли люди находятся рядом со мной, а как я хотел бы на самом деле?? . Не стоит цепляться за дело, которое давно обречено на провал, и за давно изжившие себя отношения.

2) Увидеть выбор.
В точке невозврата находится момент жизненного выбора.
Здесь перед человеком стоит выбор, от которого зависит его дальнейшая жизнь. Он должен ответить на вопросы:
«Искать выход или смириться? Сдаться или продвигаться дальше? Жить или существовать?» Человек должен прочувствовать ситуацию выбора, после которого его жизнь может пойти в разных направлениях.

Когда мы видим, что в будущем нас ожидает много интересных важных событий, мы меняем свое мировосприятие.
«Если вы не думаете о будущем, у вас его и не будет» (Д.Голсуорси).
Если у нас есть мечты, надежды, планы, цели – значит, есть будущее.

3) Принять решение.
Человек принимает решение, менять ли не устраивающую его ситуацию или оставить все как есть. Важным является то, как человек оценивает свои возможности. «Если вы думаете, что можете что-то сделать или что не можете что-то сделать, в обоих случаях вы правы» (Г.Форд)
Если человек принимает решение что-то поменять в своей жизни, он составляет новые жизненные планы.

4) Начать действовать.
Когда человек начинает делать первые шаги и предпринимать пусть самые незначительные действия, следуя принятому решению, он чувствует себя увереннее, он испытывает успокоение. Здесь и находится точка отсчета его новой жизни.

«Тот, кто ответил себе на вопрос: «Зачем жить?» – сможет вытерпеть почти любой ответ на вопрос: «Как жить?» (Ф.Ницше).

[3]

Автор статьи Ирина Штеренберг

Видео удалено.

Статья опубликована в журналах «Психология. Идеи на каждый день», №7-8, 2009г; «Психология зрелости и старения», № 2, 2010г.

Источники

1. Священник Лоргус Андрей Влюбленность, любовь, зависимость. Как построить семейное счастье? / Священник Лоргус Андрей. — М.: Никея, 2016. — 720 c.
2. Грюйер, Фредерика О счастье физической любви. Как обогатить свою сексуальную жизнь / Фредерика Грюйер. — М.: Этерна, 2014. — 206 c.
3. Герхардсен, Э. И больше не дерись! Как избежать ревности между детьми в семье / Э. Герхардсен. — М.: Альпина Паблишер, 2016. — 205 c.
4. Руденко, А. М. Психология делового общения / А.М. Руденко. — М.: Дашков и Ко, Наука-Спектр, 2016. — 264 c.
5. Лаундес, Лейл Как говорить с кем угодно и о чем угодно. Психология успешного общения. Технологии эффективных коммуникаций / Лейл Лаундес. — М.: «Издательство «Добрая книга», 2016. — 400 c.

Назад пути нет что такое точка невозврата в жизни человека

Оценка 5 проголосовавших: 1

Приветствую Вас на нашем ресурсе. Я Ирина Самойлова. Вот уже более 6 лет занимаюсь психологией. В настоящее время являюсь специалистом и хочу подсказать всем посетителям сайта как решать их проблемы.
Все материалы для сайта тщательно переработаны для того чтобы донести как можно доступнее всю нужную информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте — всегда необходима обязательная консультация у специалистов.

Правило нужного момента, или точка бифуркации

Лучше всего выполняются те просьбы, которые звучат вовремя, когда их можно выполнить по ходу жизни, естественно и легко. Просьба выбросить пакет с мусором неуместна, когда ребенок уже разделся, придя с улицы; она лучше звучит, когда он еще не разделся; и выполняется естественно, когда ребенок оделся и собрался идти на улицу. Правило нужного момента — совершенно волшебное правило, которое делает наше общение разумным и эффективным.

Например, нужно приучить ребенка, чтобы он, выходя на улицу, выключал за собой свет в прихожей (брал мобильник, или говорил, когда вернется). Мы ему говорим, а он забывает. Мы ему снова говорим, он забывает снова. Сколько ни ругайся, эффективность наших действий или низкая, или никакая. И что делать? — Вспомнить незнакомое слово «бифуркация».

«Точка бифуркации» — понятие из технического словаря и обозначает раздвоение: краткий момент, когда система непредсказуемым образом может изменить режим работы то ли в одну, то ли в другую сторону, после чего возврата к прошлому уже нет. Ситуация станет или одной, или другой. Применительно к психологии — это момент, когда человек легко может что-то сделать, либо не сделать; сделать одно — либо сделать другое.

Когда человек в этой точке, малейшее подталкивание в нужную сторону дает нужный эффект. Когда этот момент пропущен — все, проехали, точка невозврата пройдена: можно только ругаться, но нужного результата уже не будет.

Так вот, возвращаясь к тому, чтобы ребенок выключал за собою свет в прихожей. Вопрос: когда мы поднимаем с ребенком эту тему? Обычно мы начинаем об этом разговор, когда ребенок пришел с улицы, то есть тогда, когда он ничего уже реально сделать не может. Это значит — не вовремя, точки бифуркации здесь нет.

Проехали…

Нужно действовать по другому. А именно, важно не полениться и оказаться рядом со своим ребенком в тот момент, когда он в прихожей и собирается на выход. В момент его сборов спокойно спросите, когда вернется, подскажите про мобильник и, поцеловав, попросите за собой выключить свет. Все, вы покидаете прихожую, ребенок выключает свет и уходит гулять. Он все сделал и сделает с удовольствием, и, если вы и далее будете поступать таким же образом, скоро это войдет у него в привычку.

Основная трудность — организовать себя. Помнить про то, что мы хотим добиться. Впрочем, здесь есть одно полезное обстоятельство: столкнувшись с тем, как мы забываем свои собственные намерения, мы будем с большим пониманием относиться к тому, что ребенок забывает о наших просьбах тоже.

Аналогично, муж пошел на рынок, принес лук — плохой. Вялый, мокрый, еще какой. Стандартная реакция жены — сказать, чтобы он лук в том месте больше не покупал, потому что лук он принес неважнецкий.

Жена на мужа не ругалась, она сказала все спокойно и честно, но муж за свою работу получил отрицательное подкрепление. А к следующему разу о просьбе жены он, скорее всего, уже забудет, снова принесет что-то не то, и жена начнет уже сердиться. Или обижаться на его невнимание.

Более мудро и ответственно — поблагодарить мужа за покупку, поцеловать и заняться делами. Но про лук запомнить. И в следующий раз, когда он соберется на рынок, дать ему предельно четкие инструкции, к кому ему ходить или на что ему смотреть, когда он будет лук выбирать.

Да, об этом нужно ей помнить. Да, работа «помнить» — это тоже работа, и чаще всего эту работу мы стараемся скинуть на другого. Но если мы хотим результат и хорошие отношения, эту работу нам нужно взять на себя. Наверное, это просто справедливо: ведь это МЫ чего-то хотим от наших близких, значит, нам и нужно об этом помнить. Старинное правило: «Тебе нужно — ты и делай!»

Пишет Аня, мудрая жена: «Если мужу надо сделать по дому что-то крупное, я вначале с ним обсуждаю надобность этого дела. А потом — напоминаю об этом тогда, когда появляется свободное время, которое он сам еще «не оприходовал». Например, надо было сделать подвеску для телевизора на кухне, чтоб он место в комнате не занимал, все равно его не смотрим. Тихо, спокойно держу себе в уме, что это надо сделать. Как только у мужа организовался свободный выходной — совместная поездка с друзьями сорвалась, тут я и объявилась с напоминанием: «А ты хотел еще и телевизор перенести». Все сделано — быстро, хорошо с удовольствием и без пиления…»

Уважаемые мужчины, солить или не солить кашу — этот вопрос решается в тот момент, когда жена стоит у плиты с ложкой и кастрюлькой. Когда кашу она уже посолила, уже поздно, уже всё. А за час до этого момента — слишком рано, она уже сто раз все забудет… Запомните, все ваши замечательные пожелания следует обнародовать близким только в нужную минуту. Когда еще не пройдена точка невозвращения. Только тогда, когда надо.

Напишите напоминалку и повесьте в то месте, где вы будете, когда эту инструкцию вам будет полезно вспомнить.

Точка невозврата — что это значит и что за ней скрывается? Точка вдохновения финансиста.

Точка невозврата — что это значит и что за ней скрывается?
В жизни каждого человека бывают переломные моменты, когда уже нет обратной дороги. Не нужно расстраиваться, ведь благодаря таким ситуациям может наступить новый, лучший период в жизни. Что такое точка невозврата в жизни предлагаем разобраться.
Что такое точка невозврата?
В современном мире точка невозврата – это общественный термин, а не геометрический или авиационный. Когда его используют в выступлении или докладе, то хотят подчеркнуть остроту момента и то, что за ним могут быть самые разные последствия – от положительных до необратимых и даже катастрофических. Что касается устоявшихся терминов, то в авиации точка невозврата является моментом полета, когда летчик может принять окончательное решение и вернуться. Когда данный рубеж будет пройден, то все обратные дороги будут отрезаны и останется только дорога вперед.
Точка невозврата — психология
Все в жизни может иметь свое начало и конец. Данный процесс является естественным и закономерным. Однако незнание определенных законов энергий и неправильные действия способны привести к тому, что этот срок искусственно сокращается. Точка невозврата в психологии говорит про то, что человек иногда доводит собственную положительную энергию до момента, в котором больше нет обратного пути.
Это может привести систему к критической черте – смерти, распаду семьи, либо разрушению бизнеса. Нередко можно слышать, что проходить точку невозврата действительно очень опасно, поскольку при попадании в отрицательный энергетический конус нужно приложить немало усилий, чтобы устранить процесс возможного будущего нарастания негативной энергии.
Точка невозврата в эзотерике
Свое определение относительного того, что означает точка невозврата есть и в эзотерике. Под данным термином понимают временное, а также энергетическое состояние, после преодоления которого сознание не погибнет. Оно может возникать в тех случаях, когда душа человека смогла накопить много энергии, обрела энергоемкость сознания, которая уравновешивает ее кармические долги. Последние помимо морально-этических иэнергетических связей между людьми, природой и иными объектами выражают в счете времени.
Живя в этом мире, думая, ощущая и совершая определенные поступки, все мы тратим собственную энергию, получаемую свыше. Помимо того, каждый человек занимает энергию времени, чтобы наши мысли и поступки существовали. Очень важно понять, что это, точка невозврата, ведь обойти ее – означает победить в жизни и стать выше других. Это можно назвать новым большим планетарным посвящением, после которого человека можно называть посвященным.
Точка невозврата — что это значит в отношениях?
Нередко можно слышать, что бывает точка невозврата в отношениях. Что же под данным термином понимают? Так часто говорят, если:
Один из партнеров изменил другому. При этом для предавшего подобный поступок является завершением отношений.Женщина (мужчина) в определенный момент отказывается терпеть поведение своего избранника и ставит некую точку в отношениях, после которой больше нет будущего для двоих.Пара пережила кризис, и двое принимают решение расстаться навсегда. В подобных ситуациях не бывает вопросительных знаков и запятых, а есть только точка.
Точка невозврата в отношениях с мужем
Создание семьи – ответственный шаг для молодых людей. Однако иногда бывают ситуации, когда возникает точка невозврата в семейных отношениях. Среди возможных причин разрушения брака и актуальности такого понятия как точка невозврата:
Предательство одного из супругов.Нежелание мужа или жены продолжать мириться с поведением или отношением к себе второй половины.Моральное или физическое насилие в семье. Это могут быть как побои, так и оскорбления, унижения.
Точка невозврата мужа от любовницы
Создать семью – не так и сложно, а сохранить порой не под силу молодым супругам. Иногда так происходит, что мужчине становится скучно с женой и он находит любовницу. На самом деле причин такого поведения мужа может быть немало. Иногда своими постоянными упреками и поведением сама жена толкает супруга на измену. Хотя все же подобное поведение оправдать очень сложно. В некоторых ситуациях мужчина, нагулявшись, бросает любовницу и возвращается к законной супруге. Однако бывает точка невозврата у мужчин, когда муж принимает решение развестись и остаться с новой избранницей.
Точка невозврата при алкоголизме
Алкогольная зависимость – одна из распространенных пагубных привычек не только мужчин, а и женщин. Нередко пьющий человек отравляет свою жизнь и даже разрушает семью. В таких ситуациях важно, чтобы человек сам понимал, что он имеет проблемы, и согласился начать лечение своей зависимости. Точка невозврата алкоголика — это 3-4 стадия алкоголизма, когда пьющий уже не может самостоятельно отказаться от употребления алкоголя. Часто после этого наступает смерть, потому что человек спивается.

Не хватает интереса возвращаться, после того, как ее прошел — УЖЕ не хватает интереса возвращаться.

Когда я откуда-то ушел, куда, теоретически, может понадобиться вернуться. И есть предел дальности или глубины, на которую можно уйти и еще вернуться… Эта самая «точка невозврата»…

Когда ушел так далеко или глубоко, а может – и высоко, или упал так низко, что вернуться в то место, из которого начал свой путь — невозможно. Сейчас и отсюда — уже невозможно. При том уровне ресурсов и интереса, который сейчас у меня есть…

Для того, чтобы вернуться — не хватает ресурсов. У меня не хватает интереса, времени, сил, денег одобрения, смелости… Или становится непомерно тяжело выйти на нужный для возврата уровень ресурсов, все это становится слишком дорого, по сравнению с ценой или ценностью той выгоды, которую получаешь возвратившись…

«Точка невозврата» имеет смысл только для целей движения. Теоретически, никуда не двигаясь и никак не меняясь, невозможно пройти за точку невозврата… А, нет! Все-таки возможно! Движение-то – относительно! Я могу быть, теоретически, неподвижен и ничего не делать, а мир в это время будет меняться и уйдет от меня сторона мира, часть мира, нора, лаз, тоннель, через которую я еще мог бы вернуться… Но – нет. Решил не использовать возможность возврата… И не смог возвратиться…

Что такое точка невозврата в семейных отношениях?

Это такое состояние, после наступления/прохождения которого понимаю, что я все так сложил – и обстоятельства, и поступки, и свой интерес, и время, и деньги, и другие ресурсы – что невозможно вернуться в то прекрасное состояние начала отношений, которое было и из которого я уже вышел…

Это и такое состояние, когда один или оба партнера принимают решение разрушать семейные отношения и/или семейное пространство… Выходить из отношений, постепенно или резко – у каждого по-своему… Семейное пространство разрушать или делать непригодным для совместного пребывания в нем… Когда внутренне только для себя или в голос, так, чтоб услышал партнер, говорят: «Все! Хватит!!!»

В одну и ту же реку не войти дважды…

В карьере тоже бывает «точка невозврата».

Например, когда я понял, что никогда больше не стану работать по найму. Или когда становится ясно, что уже не угнаться за более молодыми конкурентами… И так далее.

В проектах, в стартапах – те же «точки невозврата».

Если становится ясно, что направление развития проекта становится рискованным с точки зрения отката в первоначальную ситуацию. Это значит – стоимость возврата становится выше, чем та экономия или выгода, которую можно получить, возвратившись к первоначальной ситуации.

И если в управлении искусственными космическими объектами или бизнес-проектами «точку невозврата» можно точно рассчитать, то в жизни человека так получается не всегда. Я имею в виду точный расчет… Иногда приходится взвешивать и сравнивать несравнимое и неизмеримое…

А часто вообще бывает так, что я свою «точку невозврата» не только осмыслить и рассчитать не могу, но и толком не вижу…

А иногда – видеть «точку невозврата» не вижу, но так четко и жестко ее чувствую, что не спутать ни с чем. «Точка невозврата» — это только решение самого человека. У одних – одна, у других – другая. У каждого – своя.

Поэтому каждый решает и оценивает сам. Я еще «до» точки невозврата или уже «после».

В жизни каждого человека бывают переломные моменты, когда уже нет обратной дороги. Не нужно расстраиваться, ведь благодаря таким ситуациям может наступить новый, лучший период в жизни. Что такое точка невозврата в жизни предлагаем разобраться.

Что такое точка невозврата?

В современном мире точка невозврата – это общественный термин, а не геометрический или авиационный. Когда его используют в выступлении или докладе, то хотят подчеркнуть остроту момента и то, что за ним могут быть самые разные последствия – от положительных до необратимых и даже катастрофических. Что касается устоявшихся терминов, то в авиации точка невозврата является моментом полета, когда летчик может принять окончательное решение и вернуться. Когда данный рубеж будет пройден, то все обратные дороги будут отрезаны и останется только дорога вперед.

Точка невозврата — психология

Все в жизни может иметь свое начало и конец. Данный процесс является естественным и закономерным. Однако незнание определенных законов энергий и неправильные действия способны привести к тому, что этот срок искусственно сокращается. Точка невозврата в психологии говорит про то, что человек иногда доводит собственную положительную энергию до момента, в котором больше нет обратного пути.

Это может привести систему к критической черте – смерти, распаду семьи, либо разрушению бизнеса. Нередко можно слышать, что проходить точку невозврата действительно очень опасно, поскольку при попадании в отрицательный энергетический конус нужно приложить немало усилий, чтобы устранить процесс возможного будущего нарастания негативной энергии.

Точка невозврата в эзотерике

Свое определение относительного того, что означает точка невозврата есть и в эзотерике. Под данным термином понимают временное, а также энергетическое состояние, после преодоления которого сознание не погибнет. Оно может возникать в тех случаях, когда душа человека смогла накопить много энергии, обрела энергоемкость сознания, которая уравновешивает ее кармические долги. Последние помимо морально-этических и между людьми, природой и иными объектами выражают в счете времени.

Живя в этом мире, думая, ощущая и совершая определенные поступки, все мы тратим собственную энергию, получаемую свыше. Помимо того, каждый человек занимает энергию времени, чтобы наши мысли и поступки существовали. Очень важно понять, что это, точка невозврата, ведь обойти ее – означает победить в жизни и стать выше других. Это можно назвать новым большим планетарным посвящением, после которого человека можно называть посвященным.

Точка невозврата — что это значит в отношениях?

Нередко можно слышать, что бывает точка невозврата в отношениях. Что же под данным термином понимают? Так часто говорят, если:

1. Один из партнеров изменил другому. При этом для предавшего подобный поступок является завершением отношений.
2. Женщина (мужчина) в определенный момент отказывается терпеть поведение своего избранника и ставит некую точку в отношениях, после которой больше нет будущего для двоих.
3. Пара пережила кризис, и двое принимают решение расстаться навсегда. В подобных ситуациях не бывает вопросительных знаков и запятых, а есть только точка.

Точка невозврата в отношениях с мужем

Создание семьи – ответственный шаг для молодых людей. Однако иногда бывают ситуации, когда возникает точка невозврата в семейных отношениях. Среди возможных причин разрушения брака и актуальности такого понятия как точка невозврата:

1. Предательство одного из супругов.
2. Нежелание мужа или жены продолжать мириться с поведением или отношением к себе второй половины.
3. Моральное или физическое . Это могут быть как побои, так и оскорбления, унижения.

Точка невозврата мужа от любовницы

Создать семью – не так и сложно, а сохранить порой не под силу молодым супругам. Иногда так происходит, что мужчине становится скучно с женой и он находит любовницу. На самом деле причин такого поведения мужа может быть немало. Иногда своими постоянными упреками и поведением сама жена толкает супруга на измену. Хотя все же подобное поведение оправдать очень сложно. В некоторых ситуациях мужчина, нагулявшись, бросает любовницу и возвращается к законной супруге. Однако бывает точка невозврата у мужчин, когда муж принимает решение развестись и остаться с новой избранницей.

Точка невозврата при алкоголизме

– одна из распространенных пагубных привычек не только мужчин, а и женщин. Нередко пьющий человек отравляет свою жизнь и даже разрушает семью. В таких ситуациях важно, чтобы человек сам понимал, что он имеет проблемы, и согласился начать лечение своей зависимости. Точка невозврата алкоголика — это 3-4 стадия алкоголизма, когда пьющий уже не может самостоятельно отказаться от употребления алкоголя. Часто после этого наступает смерть, потому что человек спивается.

Эта статья принесет многим людям разочарование
…

Не все в нашей жизни можно изменить и не все можно вернуть.

Как жалко людей, уверовавших в то, что есть волшебные средства, способные вернуть потерянное или достичь желаемое!..

Каждый человек рано или поздно проходит «точку невозврата
«. Что это такое?

Бог или некая внутренняя или внешняя программа обязывает каждого человека, пришедшего в этот мир, «выложиться» по-максимуму, другими словами, стать успешным, то есть успеть использовать все способности, у него имеющиеся.

На это дается некое время, и если человек программу не выполняет, то у него отключается механизм влияния на будущее.

Точка, в которой принимается решение, относительно дальнейшей судьбы человека и называется «точкой невозврата».

По нашим наблюдениям, эта точка находится в интервале от 33 до 75 лет жизни, хотя, видимо, есть и редкие исключения.

Прохождение «точки невозврата» не означает однозначно смерть, хотя и такой исход возможен. Но как правило, если человек в ближайшее после «точки невозврата» время не погибает (что происходит вподавляющем числе случаев), то дальнейшая его жизнь не будет яркой, интересной, насыщенной событиями и впечатлениями — это будет просто ЖИЗНЬ, в рамках которой от человека уже ничего не будет зависеть.

До конца данный феномен еще не изучен, и не известно, можно ли как-то «обмануть» этот закон, например, сменой имени, пола, ритуальным захоронением или чем-то еще, просто цена такой проверки была бы слишком высока…

Именно поэтому при достижении ЛЮБЫХ ЖИЗНЕННЫХ ЦЕЛЕЙ нужно использовать максимально эффективную модель влияния на Судьбу.

Видимо, практики типа йоговских и подобные им в данном случае откровенно бессильны. Йогу не нужно прожить яркую жизнь, любить и быть любимым, страдать, искать, ошибаться, находить, достигать, словом, ДЕЙСТВОВАТЬ….

Торопитесь жить — «точка невозврата» приближается!..

Что делать, если ТОЧКА НЕВОЗВРАТА пройдена?

Как уже было сказано ранее, «точка невозврата» лишь в исключительных случаях означает смерть. Чаще всего это такое положение дел, когда человек уже не может влиять на ход своей жизни.

Как понять, что эта точка пройдена?

Как ни странно это звучит, но самостоятельно факт прохождения «точки невозврата» определить очень сложно.

Огромное количество разнохарактерных проблем в вашей жизни, которые, как кажется человеку, не имеют разрешение — это НАПРОТИВ признак того, что у вас еще есть время.

Основным же признаком является то, что в вашей жизни около полутора — двух лет нет никаких ПЕРЕМЕН.

Вроде и проблемы есть, и томление духа от нереализованности потенциала присутствует, но проблемы не критические, без них, конечно, лучше, но и с ними жить можно. И самое главное — человек пытается их искоренить, а они не уходят. Он идет к десятку местных магов и целителей, проходит тренинги, меняет прическу и жену, а жизнь по сути не меняется.

Что делать, если вы поставили себе такой «страшный» диагноз?

Действовать! Действовать с удесятеренной силой! Полностью отказаться от вредных привычек (сигареты, алкоголь, праздное времяпрепровождение). Меняться.

Вы спросите: зачем действовать, если ничего поменять уже невозможно. Дело в том, что вам не известно доподлинно, что «точка невозврата» пройдена. Тем более, что разговор идет не о днях и часах, а о нескольких месяцах, в течение которых эта точка преодолевается….

Показателен пример одного сорокапятилетнего мужчины, который прошел «точку невозврата».

Он жил в подмосковном городке, работал в литейном цехе, имел жену и двоих взрослых детей.

Проблемы на него навалились как-то сразу, предприятие обанкротилось, с женой развелся, но в силу отсутствия средств вынужден был жить с ней в одной квартире. На этой почве начал пить. В таком подвешенном состоянии прожил чуть больше двух лет.

«Вынырнул» из нее мужчина уже тогда, когда «точка невозврата» оказалась пройденной.

Пить бросил как-то сразу и теперь видимо навсегда. Обратился к координатору проекта, но результаты специального тестирования показали, что ничего уже сделать невозможно.

В силу определенных этических причин правду человеку не сказали, но он, видимо, обо всем догадался сам. Практически через неделю собрался и уехал жить в небольшую деревеньку. Ловит рыбу, выращивает клубнику, кажется, познакомился с такой же одинокой женщиной.

В его жизни уже никогда и ничего не будет яркого и выдающегося, не будет побед и успеха, путешествий, интересных встреч, но он учится получать удовольствие от того, что имеет.

Если вы так же хотите затеряться в обыденности жизни, то это ваш выбор, но если вам хочется бОльшего, хочется жить яркой, светлой, насыщенной жизнью и получать от этой жизни по-максимуму, то прямо сейчас — действуйте!

В ШАГЕ ОТ ТОЧКИ НЕВОЗВРАТА…

Предисловие

Нашу молодежь продолжают уводить от нас. Часть из них, кто уже поднял оружие на основе заложенных в мозг убеждений, уничтожают силовики, часть находится в Сирии и готовы приехать домой для установления якобы «закона правоверных» на родной земле. Мы же спокойны или же просто безразличны, будто все пройдет мимо нас.

Верим в сильную Россию и в то, что она не допустит вторжения боевиков, как в 99-м… Но мало кто понимает, что ушедшие вернутся и подойдут к границам не с тысячной бригадой, как в Ботлихе и Новолаке, а по одиночке войдут в джамааты сел, городов и начнут подрывную деятельность по определенной команде извне. Затронет это каждого: и тех, кто в броне, и тех, кто просто пашет на своей земле.

Прошло 100 дней, как мы, будучи в команде единомышленников-общественников, были приглашены на госслужбу и по сей день работаем в кабинете нового ведомства – Министерства по молодежной политике РД. И впервые в новой истории ведомства на госслужбу в составе нашей команды были привлечены молодые преподаватели-теологи.

Направление деятельности отдела уже было изначально определено как гражданско-патриотическое и духовно-нравственное воспитание подрастающего поколения.

Ядром направления деятельности отдела руководством были определены «избитые» термины, как профилактика экстремизма и терроризма в молодежной среде. Профилактика, как мы знаем, – это не силовой блок, а предупреждение, просвещение и воспитание, то, чему наше государство не уделило должного внимания в недалекие 90-е годы. Но, как говорится, лучше поздно, чем никогда…

Итак, обрабатывая письма от верхов и от низов, слева и справа, участвуя во всевозможных межведомственных комиссиях, в различного рода собраниях и, самое главное, встречаясь на выездах с самой разной молодежью, преподавателями школ и вузов, простыми людьми и ответственными лицами, вот какая картина по проблемам радикализации молодежи вырисовывается у нас в республике, на наш скромный взгляд:

1-ая проблема: До сих пор у государственных структур, профильных учреждений и ведомств нет четкого понимания, что первой и самой существенной проблемой вовлечения нашей молодежи в экстремистские сети является вербовка на основе ложных убеждений, а не за счет подкупа, наркотического воздействия, «юношеской романтики», безработицы, коррупционной составляющей, социальной несправедливости и т.д. Безусловно, все эти примеры тоже существуют и работают, но основная тенденция радикализации – это именно ложные псевдоисламские убеждения, которыми заражены и продолжают заражаться достаточное количество наших молодых людей.

2-я проблема: На местах педагоги и воспитатели, затрагивая духовно-нравственную, мировоззренческую тематику, в подавляющем большинстве случаев говорят со своими учащимися и студентами на совершенно «разных языках», так как сами они, как правило, не обладают достаточными теологическими знаниями, чтобы вовремя и профессионально наставить молодых людей, учитывая возрастающий интерес подрастающего поколения к исламу как мировозрению и образу жизни. На этой почве педагог-воспитатель теряет свой авторитет в образовательных учреждениях, его часто высмеивают и даже конфликтуют с ним. К сожалению, мы в Дагестане имеем и трагические исходы такого непонимания.

3-я проблема: До сих пор нет необходимого взаимодействия и действенной, приспособленной к реальной картине в регионе методической базы у образовательных учреждений по ведению профилактической, воспитательной деятельности, нет выработанной концепции и системы профилактики подрастающего поколения на всех уровнях развития. Те же методические пособия, которые спускаются сверху, часто не приспособлены и неэффективны, они в лучшем случае носят характер методичек по инструктажу населения во время непосредственного нахождения в зоне террористического акта, что тоже полезно, но далёко от самой сути профилактики.

Раз нами озвучены некоторые проблемы, дадим и свои скромные экспертные заключения и рекомендации, основанные на реальном опыте работы с молодежью и специалистами в данной сфере.

Итак:

1. Вывод по 1-й проблеме: Есть общеизвестная русская пословица – «Клин клином вышибают». Если наших детей и нашу молодежь вербуют за счет ложных убеждений, значит надо опередить вербовщиков, вовремя предоставив истинные знания для молодежи в той области, к которой они найдут выходы и в подворотнях, и в образовательных учреждениях. Надо успеть первыми! Необходимо подготовить на базе существующих теологических вузов группы теологов с хорошим русским языком, дикцией и дресс-кодом для немедленного и повсеместного привлечения к воспитательной и просветительской деятельности в школах, колледжах и вузах республики, в помощь педагогам воспитателям. Внести в рабочий график их совместную деятельность, открыв необходимые штаты для систематической работы в образовательных учреждениях по единой республиканской программе.

2. Вывод по 2-й проблеме: Самим педагогам-воспитателям срочно необходимо пройти курсы повышения квалификации по линии профилактики экстремизма, радикализации и терроризма. Их следует вооружить элементарными знаниями в области современной социологии, психологии и теологии. Так как на общее количество школ, колледжей и вузов республики не хватит имеющихся специалистов по озвученным предметам, то им самим придется качественно «держать удар». Также необходимо запустить интернет-портал для обмена опытом и для распространения уже имеющихся методических наработок.

3. Вывод по 3-й проблеме: Очень много комитетов, комиссий, советов и ответственных лиц по ведению профилактической работы с молодежью, но, увы, они малоэффективны сами по себе и потому об эффективном взаимодействии говорить не приходится, к сожалению. Зачастую ответственные лица в большинстве случаев просто не знают, «чем забить эфир», как вести профилактическую работу с молодежью, дистанцируются от официального духовенства, практически не имеют никаких контактов с теологическими и исламскими высшими учебными заведениями для привлечения их потенциала в созидательную, профилактическую деятельность по просвещению и спасению наших детей и молодежи. Из этого замкнутого круга надо в срочном порядке выходить, надо составить совершенно новую концепцию на основе уже существующих госпрограмм, подключить профессионалов, материально-техническую базу и колоссальный, давно имеющийся, но слабо и неэффективно используемый административный ресурс.

Послесловие:

Государственная воля и срочные меры по вышеуказанным проблемам, на наш взгляд, сдвинут проблему с мертвой точки и внесут свою лепту в общее дело, которое сохранит нашу республику в мире и не доведет её до точки невозврата.

По материалам

РИА «Дагестан».

Мария Иванова — Точка невозврата

Какие необратимые изменения произошли в Вашей компании и в бизнесе в целом с приходом пандемии коронавируса?

Можно выделить три области, в которых произошли самые большие изменения. Во-первых, это развитие технологической повестки и ускоренная цифровизация услуг и сервисов. Во-вторых, это особое внимание работодателя к вопросу защиты здоровья сотрудников, включая заботу об их психологическом благополучии. И в-третьих, это изменение формата организации работы команды, быстрое внедрение практики удаленной работы, новых способов коммуникации в компании. Говоря о технологической и цифровой повестке, у нас появились такие новые решения для корпоративных клиентов, как, например, предоставление возможности подачи документов, необходимых для открытия счетов, в электронном виде; увеличение числа различных документов и договоров, которые клиенты могут удаленно подписать и направить в банк в электронном виде с использованием электронной подписи определенного типа. Появился формат виртуальных роуд-шоу для проведения сделок на рынках акционерного и долгового капитала. В розничном бизнесе мы видим, что количество клиентов, использующих цифровые форматы, продолжает расти. Особенно это касается мобильных платформ, с помощью которых можно выполнить большинство банковских операций в любой момент времени. Поэтому мы прежде всего развиваем наше мобильное приложение, делая его удобней в использовании и внедряя новые функции. Особенно важной для нас областью в период пандемии, которой, стоит отметить, мы всегда уделяли большое внимание, стала забота о здоровье и благополучии сотрудников. Наряду с программой добровольного медицинского страхования мы регулярно проводим целый ряд семинаров для поддержки психологического здоровья сотрудников. Также у нас в компании действует программа помощи сотрудникам, в рамках которой каждый может получить профессиональную консультацию по любому волнующему вопросу. Пандемия дала нам возможность в полной мере проверить удаленный формат работы. Ранее мы работали над пилотным тестированием удаленной работы, но с наступлением пандемии пришлось организовать все необходимое для качественной работы в онлайн формате очень оперативно. И нам это удалось. В будущем, когда это станет возможным, большинство наших сотрудников продолжит работать в офисе, при этом часть сотрудников сможет регулярно работать из дома. Так, в Citi на глобальном уровне принято решение о том, что, когда сотрудники банка во всем мире вернутся в офис, будут действовать три формата работы: гибридный — для большинства из нас; полностью офисный; и полностью удаленный — в зависимости от функциональных обязанностей и специфики выполняемой работы.

Исследователи: точка невозврата в изменении климата пройдена — Поиск

Ученые выпустили отчет, в котором содержится еще одно предупреждение: климатический кризис уже действует на нашу планету разрушительно и, похоже, точка невозврата уже пройдена.  

«Мы приближаемся или уже пересекли переломную точку, связанную с критическими для земной системы явлениями, включая ледниковые щиты Западной Антарктики и Гренландии, теплые коралловые рифы и тропические леса Амазонки», – пишут исследователи. – Учитывая эти тревожные события, нам нужны короткие, частые и легкодоступные новости о климатической чрезвычайной ситуации».

В 2019 году 11 258 ученых опубликовали в журнале BioScience отчет, в котором предупредили мир о серьезной климатической чрезвычайной ситуации, с которой мы столкнулись.

Почти два года спустя ничего не изменилось.

«Особую тревогу вызывает рост числа стихийных бедствий, связанных с климатом, включая мегапожары в Австралии в 2019-20 гг., а также тот факт, что три основных парниковых газа – двуокись углерода, метан и закись азота – установили рекорды по атмосферным концентрациям в 2020 году и снова в 2021 году, – говорит эколог Томас Ньюсома Сиднейского университета. – И это несмотря на положительные сдвиги в течение ковид-пандемии».

Новый отчет, опубликованный недавно также в BioScience, добавил к списку небезразличных ученых имена еще 2800. Отмечается, что уже  1990 юрисдикций официально объявили или признали климатическую чрезвычайную ситуацию. 

Исследователи предлагают «трехкомпонентный краткосрочный политический подход»: значительно более высокая глобальная цена на углерод, поэтапный отказ от ископаемого топлива во всем мире и возможный запрет на него, а также развитие климатических резервов для защиты и восстановления биоразнообразия и поглотителей углерода (таких, например, как тропический лес Амазонки).

Климатологи говорят об опасности антропогенного изменения климата по крайней мере с 1960-х годов и предлагают различные решения уже с 1980-х годов.  Но несмотря ни на что выбросы парниковых газов продолжали и продолжают расти, в результате чего ускорилось наступление глобального потепления. Ученые предупреждают: у нас не осталось времени на раздумья.

«Мы полагаем, что срочно необходимы радикальные изменения для сокращения выбросов парниковых газов и, в более широком смысле, чрезмерной эксплуатации планеты человеком, – говорит Ньюсом. – По-прежнему существуют возможности для перевода мер денежно-кредитной поддержки, связанных с пандемией, в деятельность, благоприятную для климата; обнадеживает то, что отчуждение от ископаемых видов топлива и субсидии на ископаемое топливо улучшаются рекордными способами».

Однако, несмотря на то что многие из 31 «жизненно важных показателей» (изменения океана, количество домашнего скота, тающий лед) находятся на ужасающе рекордном уровне, есть и некоторые проблески надежды.

В период с 2018 по 2021 год солнечная и ветровая энергия увеличилась на 57% (но это все же в 19 раз ниже, чем потребление ископаемого топлива).

Кроме того, в период с 2018 по 2021 год резко увеличился объем продаж ископаемого топлива. А с 2019 года также произошло небольшое снижение потребления энергии из ископаемого топлива – хотя исследователи отмечают, что это, вероятно, из-за пандемии и, вероятно, этот показатель снова увеличится.

Новый отчет был выпущен в соответствии с последним отчетом  Международной группы экспертов по изменению климата (МГЭИК). 

Источник

02.08.2021

Точка невозврата: фундаментальный предел способности контролировать мысли и действия

Обзор

DOI: 10.1080 / 17470218.2015.1008020.

Epub 2015 2 марта.

Принадлежности

Расширять

Принадлежность

• ¹ a Департамент психологии, Университет Вандербильта, Нэшвилл, Теннесси, США.

Бесплатная статья PMC

Элемент в буфере обмена

Обзор

Гордон Д Логан.

Q J Exp Psychol (Hove).

2015 г.

Бесплатная статья PMC

Показать детали

Показать варианты

Показать варианты

Формат

АннотацияPubMedPMID

DOI: 10.1080 / 17470218.2015.1008020.

Epub 2015 2 марта.

Принадлежность

• ¹ a Департамент психологии, Университет Вандербильта, Нэшвилл, Теннесси, США.

Элемент в буфере обмена

Полнотекстовые ссылки
Опции CiteDisplay

Показать варианты

Формат
АннотацияPubMedPMID

Абстрактный

Бартлетт (1958.Думаю. New York: Basic Books) описал точку невозврата как точку безотзывной приверженности к действию, которой предшествовал период постепенно возрастающей приверженности. Таким образом, точка невозврата отражает фундаментальный предел способности контролировать мысли и действия. Я просматриваю литературу о точке невозврата с трех точек зрения. Во-первых, я рассматриваю точку невозврата с точки зрения контролируемого действия как локус в архитектуре и анатомии лежащих в основе процессов.Я делаю обзор экспериментов с парадигмой стоп-сигнала, которые предполагают, что точка невозврата находится в конце системы реагирования. Затем я рассматриваю точку невозврата с точки зрения акта контроля, который пытается изменить контролируемое действие до того, как оно станет безотзывным. С этой точки зрения точка невозврата — это момент времени, который обеспечивает достаточное «время упреждения» для того, чтобы действие контроля вступило в силу. Я рассматриваю эксперименты, которые измеряют время отклика на стоп-сигнал как время, необходимое для подавления реакции в парадигме стоп-сигнала.Наконец, я рассматриваю точку невозврата в задачах с иерархическим управлением, в которых может быть много точек невозврата на разных уровнях иерархии. Я делаю обзор экспериментов по умелому типированию, которые предлагают разные точки невозврата для команд, определяющих, что набирается, и контрманд, запрещающих печатать, с усилением приверженности к действию, чем ниже уровень в иерархии. В заключение я рассмотрю точку невозврата в восприятии и мышлении, а также в действии.

Ключевые слова:

Когнитивный контроль; Иерархический контроль; Точка, откуда нет возврата; Торможение ответа; Стоп сигнал.

Цифры

Рисунок 1

Логан (1981) Эксперимент 1: (A)…

Рисунок 1

Логан (1981) Эксперимент 1: (A) Вероятность ответа на сигнал остановки как…

Рисунок 1

Логан (1981) Эксперимент 1: (A) Вероятность ответа на сигнал остановки как функция задержки сигнала остановки в эксперименте, который варьировал вероятность сигнала остановки (0.1 по сравнению с 0,2) и варьировалось, была ли задержка сигнала остановки случайной или фиксированной для блока испытаний. Go RT стратегически увеличивалась с вероятностью стоп-сигнала и увеличивалась, когда задержка стоп-сигнала была фиксированной, тем больше, чем больше задержка стоп-сигнала. (B) Вероятность ответа на сигнал остановки из (A), построенная как функция времени между началом сигнала остановки и началом реакции (среднее значение go RT минус задержка сигнала остановки). Точки данных — это средние значения для субъектов в каждом состоянии.

Рисунок 1

Логан (1981) Эксперимент 1: (A)…

Рисунок 1

Логан (1981) Эксперимент 1: (A) Вероятность ответа на сигнал остановки как…

Рисунок 1

Логан (1981) Эксперимент 1: (A) Вероятность ответа на сигнал остановки как функция задержки сигнала остановки в эксперименте, который варьировал вероятность сигнала остановки (0.1 по сравнению с 0,2) и варьировалось, была ли задержка сигнала остановки случайной или фиксированной для блока испытаний. Go RT стратегически увеличивалась с вероятностью стоп-сигнала и увеличивалась, когда задержка стоп-сигнала была фиксированной, тем больше, чем больше задержка стоп-сигнала. (B) Вероятность ответа на сигнал остановки из (A), построенная как функция времени между началом сигнала остановки и началом реакции (среднее значение go RT минус задержка сигнала остановки). Точки данных — это средние значения для субъектов в каждом состоянии.

Рисунок 2

Логан, Коуэн и Дэвис (1984):…

Рисунок 2

Логан, Коуэн и Дэвис (1984): (A) Вероятность ответа на сигнал остановки…

фигура 2

Логан, Коуэн и Дэвис (1984): (A) Вероятность ответа на сигнал остановки как функция задержки сигнала остановки для простой (белые кружки) и выборочной (заполненные квадраты) задачи.Go RT был существенно короче в простой задаче. (B) Вероятность ответа на сигнал остановки как функция среднего значения RT минус задержка сигнала остановки для простых задач и задач выбора. Точки данных являются индивидуальными средними значениями для каждого условия.

Рисунок 2

Логан, Коуэн и Дэвис (1984):…

Рисунок 2

Логан, Коуэн и Дэвис (1984): (A) Вероятность ответа на сигнал остановки…

фигура 2

Логан, Коуэн и Дэвис (1984): (A) Вероятность ответа на сигнал остановки как функция задержки сигнала остановки для простой (белые кружки) и выборочной (заполненные квадраты) задачи.Go RT был существенно короче в простой задаче. (B) Вероятность ответа на сигнал остановки как функция среднего значения RT минус задержка сигнала остановки для простых задач и задач выбора. Точки данных являются индивидуальными средними значениями для каждого условия.

Рисунок 3

Логан и Ирвин (2000): (A)…

Рисунок 3

Логан и Ирвин (2000): (A) Вероятность ответа на сигнал остановки для…

Рисунок 3

Логан и Ирвин (2000): (A) Вероятность ответа на сигнал остановки для движений глаз (открытые кружки) и нажатия клавиш руками (закрашенные квадраты) в задании го, в котором испытуемые реагировали на указанное место (слева или справа). ).(В). Вероятность ответа на сигнал останова, построенная как функция времени отклика на пуск минус задержка сигнала остановки. Точки данных являются индивидуальными средними значениями для каждого условия.

Рисунок 3

Логан и Ирвин (2000): (A)…

Рисунок 3

Логан и Ирвин (2000): (A) Вероятность ответа на сигнал остановки для…

Рисунок 3

Логан и Ирвин (2000): (A) Вероятность ответа на сигнал остановки для движений глаз (открытые кружки) и нажатия клавиш руками (закрашенные квадраты) в задании го, в котором испытуемые реагировали на указанное место (слева или справа). ).(В). Вероятность ответа на сигнал останова, построенная как функция времени отклика на пуск минус задержка сигнала остановки. Точки данных являются индивидуальными средними значениями для каждого условия.

Рисунок 4

Логан (1981) Эксперимент 2: (A)…

Рисунок 4

Логан (1981) Эксперимент 2: (A) Вероятность ответа при задержке сигнала остановки…

Рисунок 4

Логан (1981) Эксперимент 2: (A) Вероятность ответа при задержке сигнала остановки в эксперименте, который варьировал сложность распознавания (широкая vs.узкий интервал) и совместимость стимул-реакция. Go RT увеличивалось с трудностью различения и совместимостью стимула и ответа, но между ними не было взаимодействия, что позволяет предположить, что они влияли на разные этапы обработки. (B) Вероятность ответа на сигнал остановки как функция интервала между средним значением Go RT и задержкой сигнала остановки. Точки данных — это средние значения для субъектов в каждом состоянии.

Рисунок 4

Логан (1981) Эксперимент 2: (A)…

Рисунок 4

Логан (1981) Эксперимент 2: (A) Вероятность ответа при задержке сигнала остановки…

Рисунок 4

Логан (1981) Эксперимент 2: (A) Вероятность ответа при задержке сигнала остановки в эксперименте, который варьировал сложность распознавания (широкая vs.узкий интервал) и совместимость стимул-реакция. Go RT увеличивалось с трудностью различения и совместимостью стимула и ответа, но между ними не было взаимодействия, что позволяет предположить, что они влияли на разные этапы обработки. (B) Вероятность ответа на сигнал остановки как функция интервала между средним значением Go RT и задержкой сигнала остановки. Точки данных — это средние значения для субъектов в каждом состоянии.

Рисунок 5

Логан, Коуэн и Дэвис (1984):…

Рисунок 5

Логан, Коуэн и Дэвис (1984): Вероятность ответа на сигнал остановки в…

Рисунок 5.

Логан, Коуэн и Дэвис (1984): Вероятность ответа на заданный сигнал остановки в простой задаче или задаче выбора времени реакции (RT) как функция от go RT минус задержка сигнала остановки.Вероятность ответа близка к 1,0, когда средняя минус задержка равна 0. Время опережения составляет около 200 мс, чтобы подавить 50% времени. Это время опережения представляет собой время реакции на сигнал остановки (SSRT).

Рисунок 6

Логан, Ван Зандт, Вербругген и…

Рисунок 6

Логан, Ван Зандт, Вербругген и Вагенмакерс (2014): Распределение времени реакции стоп-сигнала…

Рисунок 6

Логан, Ван Зандт, Вербругген и Вагенмакерс (2014): Распределение времени реакции на стоп-сигнал (SSRT), оцененное путем подбора модели диффузионной гонки к данным из 2 экспериментов по выбору времени реакции (SSD = задержка стоп-сигнала).

Рисунок 7

Уильямс, Понесс, Шахар, Логан и…

Рисунок 7

Williams, Ponesse, Schachar, Logan и Tannock (1999): Среднее время реакции на ход (Go RT)…

Рисунок 7

Williams, Ponesse, Schachar, Logan и Tannock (1999): Среднее время реакции на движение (Go RT) и время реакции на сигнал остановки (SSRT) в зависимости от возрастной группы.В скобках указано количество испытуемых в каждой группе.

Рисунок 8

Логан (1982): (A) Вероятность…

Рисунок 8

Логан (1982): (A) Вероятность ответа как функция задержки сигнала остановки…

Рисунок 8

Логан (1982): (A) Вероятность ответа как функция задержки сигнала остановки для первого и последнего нажатия клавиш из 3, 5 и 7 буквенных слов, набранных опытными машинистками.(B) Вероятность ответа как функция задержки нажатия клавиши минус задержка сигнала остановки. Точки данных — это средние значения для субъектов в каждом состоянии.

Рисунок 8

Логан (1982): (A) Вероятность…

Рисунок 8

Логан (1982): (A) Вероятность ответа как функция задержки сигнала остановки…

Рисунок 8

Логан (1982): (A) Вероятность ответа как функция задержки сигнала остановки для первого и последнего нажатия клавиш из 3, 5 и 7 буквенных слов, набранных опытными машинистками.(B) Вероятность ответа как функция задержки нажатия клавиши минус задержка сигнала остановки. Точки данных — это средние значения для субъектов в каждом состоянии.

Рисунок 9

Количество нажатий клавиш после…

Рисунок 9

Количество нажатий клавиш после сигнала остановки у профессиональных машинисток (Логан, 1982)…

Рисунок 9

Число нажатий клавиш после сигнала остановки у профессиональных машинисток (Logan, 1982) и современных студентов университетов (Bissett, неопубликовано).

Рисунок 10

Крамп и Логан (2013) Эксперименты…

Рисунок 10

Крамп и Логан (2013) Эксперименты 2 и 3: количество нажатий клавиш между…

Рисунок 10.

Крамп и Логан (2013). Эксперименты 2 и 3: количество нажатий клавиш между ошибкой и ее обнаружением, когда опытные машинистки набирают текст.

Рисунок 11

Ямагути, Логан и Ли (2013):…

Рисунок 11

Ямагути, Логан и Ли (2013): Вероятность прерывания набора первого…

Рисунок 11.

Ямагути, Логан и Ли (2013): Вероятность прерывания набора с первой по пятую букв слова для голосового ответа на вторичный тон (асинхронность начала стимула = 50 мс).

Рисунок 12

Снайдер и Логан (2013): Среднее…

Рисунок 12

Снайдер и Логан (2013): Средние интервалы между нажатиями клавиш при наборе слов, в которых нет…

Рисунок 12.

Снайдер и Логан (2013): Средние интервалы между нажатиями клавиш при наборе слов, в которых нажатия клавиш не были заблокированы и не отслеживались ( Контроль ), в словах, в которых необходимо было запретить одиночные нажатия клавиш ( Блокировка, ), и в словах, в которых машинистки должен был сообщить, набирали ли они конкретное одиночное нажатие клавиши ( Monitor ).

Рисунок 13

Ямагути (не опубликовано): интервал между нажатиями клавиш для…

Рисунок 13

Ямагути (неопубликовано): интервал между нажатиями клавиш для набора «теория экземпляра верна» ( Неповрежденный…

Рисунок 13

Ямагути (не опубликовано): интервал между нажатиями клавиш для ввода «теория экземпляра верна» ( неповрежденных, ), «правильная теория экземпляра» ( зашифрованных слов, ), «hte ticsenan htoyre si ithgr» ( зашифрованных букв, ) , и «trghi het si taesncin tyhore» ( Оба Scrambled ) у 9 опытных машинисток.

Рисунок 14

Крамп и Логан (2010): Ответ…

Рисунок 14

Крамп и Логан (2010): Время отклика на зонды, которым предшествуют слуховые штрихи.The…

Диаграмма 14

Крамп и Логан (2010): Время отклика на зонды, которым предшествуют слуховые штрихи. Зонды требовали, чтобы машинистки набирали слово с штрихом ( Word ), первую, среднюю или последнюю букву в слове с штрихом или другую букву , которая не появилась в слове. Время отклика было больше для других букв, чем для букв, которые были частью слова со штрихом.

Рисунок 15

Логан, Миллер и Страйер (2011):…

Рисунок 15

Логан, Миллер и Страйер (2011): Пиковые амплитуды потенциала боковой готовности (разница между…

Рисунок 15.

Логан, Миллер и Страйер (2011): Пиковые амплитуды потенциала боковой готовности (разность между электродами C3 и C4) для первого нажатия клавиши в словах, все буквы которых набираются одной рукой ( All , e.g., rest), слова, первые две буквы которых набираются одной рукой, а остальные — другой ( First Two , например, swim), и слова, первые буквы которых набираются одной рукой, а остальные буквы набираются с помощью другой ( Первый , например, дамп).

Рисунок 16

Шнайдер и Логан (2005): Среднее…

Рисунок 16

Шнайдер и Логан (2005): Среднее время отклика как функция цифры для…

Рисунок 16

Шнайдер и Логан (2005): Среднее время ответа как функция цифры для оценок величины и четности.

Все фигурки (21)

Похожие статьи

• О способности подавлять мысль и действие: общие и частные теории акта управления.

  Логан Г.Д., Ван Зандт Т., Вербрюгген Ф., Вагенмейкерс Э.Дж.
  Логан Г.Д. и др.
  Psychol Rev.2014 Янв; 121 (1): 66-95. DOI: 10.1037 / a0035230.
  Psychol Rev.2014.

  PMID: 244

• Эффект предпериода и время реакции стоп-сигнала.

  Ли С.С., Кристал Дж. Х., Маталон Д.Х.
  Ли С.С. и др.
  Exp Brain Res. 2005 ноя; 167 (2): 305-9. DOI: 10.1007 / s00221-005-0110-2. Epub 2005 15 ноября.
  Exp Brain Res. 2005 г.

  PMID: 16160823

• Механизмы и динамика коркового моторного торможения в парадигме стоп-сигнала: исследование TMS.

  ван ден Вильденберг В.П., Бурле Б., Видаль Ф., ван дер Молен М.В., Риддеринкхоф К.Р., Хасбрук Т.
  ван ден Вильденберг В.П. и др.
  J Cogn Neurosci. 2010 Февраль; 22 (2): 225-39. DOI: 10.1162 / jocn.2009.21248.
  J Cogn Neurosci. 2010 г.

  PMID: 19400674

• Физиологические доказательства торможения реакции в задачах на время реакции выбора.

  Бурле Б., Видаль Ф., Тандоннет С., Хасбрук Т.Burle B и др.
  Brain Cogn. 2004 ноя; 56 (2): 153-64. DOI: 10.1016 / j.bandc.2004.06.004.
  Brain Cogn. 2004 г.

  PMID: 15518932

  Рассмотрение.

• Подавление ответа в парадигме стоп-сигнала.

  Verbruggen F, Logan GD.
  Verbruggen F, et al.
  Trends Cogn Sci. 2008 ноя; 12 (11): 418-24. DOI: 10.1016 / j.tics.2008.07.005.
  Trends Cogn Sci. 2008 г.

  PMID: 18799345
  Бесплатная статья PMC.Рассмотрение.

Процитировано

7
статья

• Влияние двигательных ограничений на подготовительную деятельность мозга.

  Сперл Л., Руттлофф Дж. М., Амбрус Г. Г., Кауфманн Дж. М., Каньял-Бруланд Р., Швайнбергер С. Р..
  Сперл Л. и др.
  Exp Brain Res. 2021 25 августа: 1-15.DOI: 10.1007 / s00221-021-06190-w. Онлайн до печати.
  Exp Brain Res. 2021 г.

  PMID: 34432108
  Бесплатная статья PMC.

• Эффективная геймификация задачи стоп-сигнала: два контролируемых лабораторных эксперимента.

  Friehs MA, Dechant M, Vedress S, Frings C, Mandryk RL.
  Friehs MA, et al.
  JMIR Серьезные игры. 2020 Сентябрь 8; 8 (3): e17810. DOI: 10,2196 / 17810.
  JMIR Серьезные игры.2020.

  PMID: 32897233
  Бесплатная статья PMC.

• Система сенсомоторного контроля для понимания эмоционального общения и регулирования.

  Williams JHG, Huggins CF, Zupan B, Willis M, Van Rheenen TE, Sato W, Palermo R, Ortner C, Krippl M, Kret M, Dickson JM, Li CR, Lowe L.
  Уильямс Дж. Х. Г. и др.
  Neurosci Biobehav Rev.2020 Май; 112: 503-518. DOI: 10.1016 / j.neubiorev.2020.02.014. Epub 2020 15 февраля.
  Neurosci Biobehav Rev.2020.

  PMID: 32070695
  Бесплатная статья PMC.

  Рассмотрение.

• Катодная tDCS увеличивает время реакции стоп-сигнала.

  Friehs MA, Frings C.
  Friehs MA, et al.
  Cogn влияет на поведение Neurosci. 2019 Октябрь; 19 (5): 1129-1142. DOI: 10.3758 / s13415-019-00740-0.
  Cogn влияет на поведение Neurosci. 2019.

  PMID: 31313248

• Классификация кокаин-зависимых участников с динамической функциональной связью на основе данных функциональной магнитно-резонансной томографии.

  Сакоглу Ю., Мете М., Эскивель Дж., Рубиа К., Бриггс Р., Адинофф Б.
  Сакоглу У и др.
  J Neurosci Res. 2019 июль; 97 (7): 790-803. DOI: 10.1002 / jnr.24421. Epub 2019 7 апр.
  J Neurosci Res. 2019.

  PMID: 30957276
  Бесплатная статья PMC.

Типы публикаций

• Научно-исследовательская поддержка, N.I.H., заочная форма
• Исследовательская поддержка, U.S. Gov’t, Non-P.H.S.

Условия MeSH

• Выбор поведения / физиология
• Торможение, психологическое *
• Психомоторная деятельность / физиология *
• Время реакции / физиология *

LinkOut — дополнительные ресурсы

• Источники полных текстов

• Другие источники литературы

Точка невозврата — Обучение и кондиционирование

Когда спортсмен получает травму, завершающую карьеру, процесс реабилитации приобретает другое значение.В Cal State Fullerton командный подход направляет спортсменов как физически, так и психологически.

Лора Смит

Лаура Смит — помощник редактора в Training & Conditioning . С ней можно связаться по адресу: [электронная почта защищена].

Для некоторых спортсменов это происходит мгновенно — одна ошибка, один быстрый поворот, одна неудачная попытка. Для других это конец долгого и трудного пути — множественных травм, серии операций, месяцев работы и ожидания. В любом случае трудно поставить окончательный диагноз: «Травма, завершающая карьеру.”

Травмы, лишающие спортсмена возможности заниматься своим видом спорта, статистически редки. Но рано или поздно большинство спортивных тренеров сталкиваются с ним, и это переворачивает процесс реабилитации с ног на голову. Обычной движущей силы реабилитации спортсмена — возвращения к любимому спорту — не существует. Возвращение спортсмена к функциональности и хорошему качеству жизни становится целью, и акцент смещается на помощь ему или ей справиться не только с травмой, но и с горем из-за огромной потери, изменения жизни и реорганизации. личность, цели и мечты.

Возможно, больше, чем в любой другой ситуации, помощь спортсмену в преодолении травмы, завершающей карьеру, означает лечение всего человека. В Университете штата Калифорния в Фуллертоне эту задачу решает опытная команда. Джули Макс, врач-медик, ATC, главный тренер по спортивным дисциплинам, вносит свой вклад в 20-летний опыт и целостный подход к физическому и психологическому лечению. Кен Равицца, доктор философии, профессор спортивной психологии и консультант по развитию умственных способностей, поделился своими глубокими знаниями о внутреннем опыте спортсменов.Аманда Райс, ATC, ассистент кафедры спортивной психологии, опирается на точки зрения обеих областей. Сделав вывод о том, что травма является «окончанием карьеры», в процессе физической и психологической реабилитации, мы внимательно рассмотрим, как эти три эксперта сотрудничают, чтобы помочь спортсменам, которые больше не вернутся.

ЗВОНОК

Если спортсмен получил внезапную тяжелую травму или серию травм, которые не поддаются лечению, рекомендация о завершении спортивной карьеры — это шаг, который Макс делает с особой осторожностью.Это также решение, которое она никогда не принимает в одиночку.

«Прежде чем мы заклеймим травму как окончание карьеры, мы должны быть очень, очень уверены», — говорит Макс. «Окончание карьеры» означает, что даже если спортсмен покидает это учреждение, он больше не может участвовать в соревнованиях по своему виду спорта. Все окончено. Это очень важное решение, и мы считаем, что единственный безопасный способ принять его — использовать командный подход ».

Помимо Макса, группа по принятию решений в Калифорнийском государственном университете Фуллертона включает студента-спортсмена, лечащего врача, тренера и часто родителей студента-спортсмена.Как главный спортивный тренер Макс обычно является лидером группы.

«Я возглавляю процесс принятия решений, потому что я тот, кто видит спортсмена каждый день, и я наиболее близок к ситуации», — говорит она. «Координация совместных усилий — часть моей повседневной работы, поэтому я знаю, как делать это эффективно. А офис спортивной подготовки — это естественное ядро, в котором информация может быть централизована, потому что я ежедневно общаюсь с врачом и тренерами нашей команды ».

Как центр команды, принимающей решения, Макс посещает приемы к врачу со спортсменом или звонит ему позже, чтобы информация не была неверно истолкована или потеряна.Она также следит за тем, чтобы несколько профессиональных медиков — врач группы, хирург-ортопед, невролог и терапевт — могли легко обмениваться информацией. Она облегчает общение между спортсменом и тренером, объясняет спортсмену простым языком, что происходит с его телом, отвечает на звонки родителей и следит за тем, чтобы все вопросы получали ответы.

Райс говорит, что особенно важно привлечь тренера к принятию решения о завершении карьеры спортсмена. «Тренер, который не полностью осведомлен о том, что происходит с медицинской точки зрения, может негативно повлиять на спортсмена», — говорит она.«Для некоторых спортсменов мнение тренера может быть устрашающим. Крайне важно, чтобы тренер полностью понимал травму спортсмена и не толкал спортсмена в неподходящем направлении ».

Сложности, стоящие за этим решением, могут варьироваться в зависимости от того, заканчивается ли карьера спортсмена внезапно одной травмой или постепенно несколькими событиями или неудачной реабилитацией. «Прямо сейчас у меня на столе лежат примеры каждого сценария», — говорит Макс. «У нас есть теннисистка, которая получила повреждение сразу трех уровней диска в спине.Для нас сразу стало очевидно, что ее спортивная теннисная карьера окончена.

«Тогда у нас есть рестлер, карьера которого закончилась совсем по-другому, — продолжает Макс. «Он перенес три различные операции на плече и в течение нескольких месяцев пытался реабилитироваться. Когда он в последний раз поранился, стало ясно, что ему не следует продолжать борьбу ».

Для Макса было проще принять решение порекомендовать борцу завершить карьеру.«За долгое время накопилось много данных, которые указывали на то, что это было правильное решение, и спортсмену было легче его принять», — говорит она. «Из-за внезапной травмы спортсмену сложнее поверить, что одно событие положило конец его карьере. Они хотят верить, что это единственный случай, который действительно вернется. С ними труднее справиться на этапе принятия решения, и, к счастью, они встречаются гораздо реже. Главное — еще больше полагаться на командный подход и проявлять крайнюю осторожность.”

В любом случае за лечащим врачом в конечном итоге остается последнее слово о завершении карьеры спортсмена. Однако в Калифорнийском университете в Фуллертоне чаще всего именно спортсмен решает, что пора остановиться. По словам Райс, это важный шаг.

«Всю свою жизнь спортсмены контролировали свои спортивные успехи», — говорит она. «Они решают проблемы, усерднее тренируясь, лучше питаясь, больше тренируясь или усердно работая в реабилитационном центре. Из-за травмы, завершающей карьеру, они оказываются в ситуации, когда ничто из этого не поможет, и они внезапно чувствуют себя совершенно неконтролируемыми.Мы даем им как можно больше власти в процессе принятия решений, чтобы облегчить это чувство.

«Конечно, мы без колебаний высказываем свое мнение, когда считаем, что возвращение в игру — не самое лучшее», — добавляет она. «Но мы терпеливы и по возможности позволяем спортсмену принять решение самостоятельно».

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ЗАДАЧИ

После того, как было принято решение о завершении карьеры спортсмена штата Калифорния в Фуллертоне, Макс полагается на сотрудничество между своим персоналом и Равиццей, чтобы помочь спортсмену справиться как с физической, так и с эмоциональной травмой.Однако Равицца подчеркивает, что, хотя он и является спортивным психологом, Макс действительно играет ведущую роль в оказании помощи спортсмену в психологическом, а также физическом исцелении.

«Психологическая роль Джули очень важна, потому что спортсмены знают ее и доверяют ей, и именно она видит их изо дня в день», — говорит он. «Когда я вижу, как она работает с этими спортсменами, она проявляет удивительное сочувствие, и это то, что мне нужно больше всего».

Макс внимательно следит за моментами, когда спортсмену требуется больше психологического опыта, чем она может предложить.«Я понимаю свои границы, и когда я вижу, что спортсмен борется, впадает в депрессию или каким-либо образом нуждается в большей помощи, чем я могу предложить, я сразу обращаюсь к нашим экспертам, Кену и Аманде».

Каждый спортсмен, получивший травму, завершающую карьеру, имеет уникальный опыт и реакцию, но есть несколько общих проблем, с которыми большинство сталкивается при преодолении психологических последствий. Это проблемы, которые Равицца, Райс и Макс видят чаще всего, а также некоторые решения, которые сработали для них.

Горе и утрата. «Мы видим одни и те же стадии горя среди большинства спортсменов: неверие, отрицание, гнев, торг, депрессия и принятие», — говорит Равицца. «Раньше мы полагали, что этапы происходят именно в таком порядке, но мы обнаружили, что спортсмены на самом деле прыгают. Однажды они злятся, однажды они будут отрицать это, на следующий день они, кажется, приняли это, а на следующий день они снова злы. Но в какой-то момент все эти различные эмоции присутствуют ».

«Когда я впервые пришел в эту профессию и услышал об этапах, я был настроен скептически, но они действительно случаются», — соглашается Макс.«Как спортивные тренеры, мы прилагаем много усилий, чтобы научиться распознавать стадии горя и быть чувствительными к тому, что спортсмен чувствует в данный день. Мы также говорим со спортсменом об этих типичных эмоциональных реакциях, чтобы он понимал, что его чувства нормальны, и мы не боимся напрямую обратиться к чувствам спортсмена. Например, если спортсмен приходит и выглядит очень рассерженным, мы спрашиваем его об их гневе ».

Информирование спортсмена о этапах дает дополнительное преимущество.«Даже если они не могут сразу обработать то, что вы говорите, они вспомнят это позже, когда столкнутся с одной из стадий, и это им поможет», — говорит Равицца.

Кризис идентичности. Когда карьера спортсмена заканчивается, его или ее самоощущение почти всегда погружается в хаос. «В годы формирования идентичности они, вероятно, были глубоко погружены в мир спорта», — говорит Равицца. «Их спорт глубоко вплетен в их самоощущение. То, что они очень компетентны в этой области, придает им большую уверенность и чувство собственного достоинства.Когда это отрывается, это очень травмирует «.

Опять же, признание того, что происходит и почему — это первый шаг к тому, чтобы помочь спортсмену справиться со своими чувствами. «Я сажусь с ними и объясняю, как формируется идентичность и почему они внезапно чувствуют себя такими потерянными», — говорит Равицца.

Его следующий шаг — помочь спортсмену понять, что те части его личности, которые сделали их такими успешными в спорте, все еще существуют, даже если они не используют их для соревнований. «Они все тот же человек с такими же целями, целеустремленностью, конкурентоспособностью и компетенцией», — говорит Равицца.«Моя работа состоит в том, чтобы убедить их, что они не должны терять эти вещи — они могут применять их в других сферах своей жизни. Я видел, как многие спортсмены, когда они больше не могут играть, сосредотачивают свою энергию на учебе и обнаруживают, что могут достичь того, чего никогда не считали возможным ».

Также Равицца и Макс уделяют особое внимание поддержанию спортсмена как можно более активным и спортивным. «Во многом личность спортсмена зависит от его физического состояния:« Я сильный человек. Я здоровый человек », — говорит Макс.«Мы работаем с учетом особенностей их травмы, чтобы найти режим упражнений, который они могут выполнять. Им нужно попотеть и приложить те усилия, к которым они привыкли, и это вернет их к компетенции своего тела и поможет им почувствовать себя самими собой ».

Утрата социальной поддержки. «Когда карьера спортсмена заканчивается, все его основные отношения меняются, — говорит Райс. «Их товарищи по команде были их ближайшими друзьями. Теперь они не являются членами команды таким же образом, и они часто чувствуют, что их выгнали из группы как раз тогда, когда они больше всего нуждаются в поддержке.”

Отключение от тренера может быть самым болезненным сдвигом в отношениях. «Мы видим множество ответов тренеров, когда игровая карьера спортсмена заканчивается, — говорит Макс. «Некоторые очень поддерживают и продолжают участвовать, а другие относятся к спортсмену так, как будто его больше нет».

Когда тренер прекращает контакт со спортсменом, Макс считает, что это ее работа — вмешаться. «Это хрупкий баланс, но я буду осторожно говорить с тренером и обращать его или ее внимание на тот факт, что у спортсмена проблемы с тем, как с ним обращаются», — говорит она.«Я отмечу, что спортсмен переживает кризис, и сообщу тренеру, что его или ее поведение контрпродуктивно для процесса выздоровления. Иногда тренер не осознает, что делает, и ценит хедз-ап ».

Равицца также решает проблему с тренерами. «Я призываю их удостовериться, что они хотя бы соприкасаются с этим спортсменом», — говорит он. «Я знаю, что у них плотные графики, поэтому я попрошу их выделить один день в неделю, когда они будут контактировать с двумя спортсменами из своего списка, которые не играют, и спортсмен, чья карьера закончилась, определенно входит в этот список. .”

Макс также работает над поиском роли, которую спортсмен все еще может выполнять в команде. «Они могут быть менеджером команды, академическим наставником или психологом», — говорит она. «У нас были спортсмены, которые вносили свой вклад, ведя статистику, наполняя конверты и делая пиар для мероприятий. Мы очень стараемся, чтобы наши тренеры включили их.

«Для многих спортсменов возможность внести свой вклад помогает процессу выздоровления, но для других заниматься спортом слишком сложно», — добавляет Макс. «Кто-то, кто был разыгрывающим, может не захотеть играть роль видео-менеджера.Мы призываем их делать то, что будет лучше для них ».

В некоторых случаях Макс и Райс становятся центром внезапно уменьшившейся социальной сети спортсмена. «Иногда мы единственные люди, которые понимают, через что они проходят», — говорит Райс. «Поэтому мы всегда внимательно слушаем и никогда не отворачиваем их».

ПОДДЕРЖАНИЕ МОТИВАЦИИ

После того, как было принято решение, что спортсмен не вернется в игру, физическая реабилитация продолжается почти без изменений.«Мы мало что меняем, — говорит Макс. «Наша цель по-прежнему — вернуть спортсмена к полной функциональности. Я так же горжусь тем, что вернул им хорошее качество жизни, как и вернул их в игру ».

С другой стороны, одна вещь, которая обычно действительно меняется, — это темпы реабилитации. «После того, как было принято решение о завершении их карьеры, мои сотрудники снимают давление, чтобы они как можно быстрее стали лучше», — говорит Макс. «На спортсмена падает давление, заставляющее ехать в реабилитационный центр. Мы можем позволить телу восстанавливаться по собственному расписанию, и это может быть облегчением и преимуществом.”

Однако менее позитивное изменение в реабилитации может означать снижение мотивации спортсмена. Это особенно верно, когда спортсмен долгое время имел травму и реабилитировался до того, как принял решение о завершении своей карьеры. «Когда у спортсмена больше нет цели снова играть, падение мотивации становится обычным и понятным», — говорит Равицца. «Но важно, в конце концов, найти способ снова их мотивировать, чтобы они могли как можно лучше реабилитироваться для остальной части своей деятельности.”

Райс, Макс и Равицца верят, что постановка целей является ключом к мотивации, и когда соревнование больше не является целью, они помогают спортсмену ставить новые цели, которые являются конкретными, измеримыми и значимыми для спортсмена. «Постановка целей — это еще одна возможность вернуть спортсмену контроль над тем, что с ним или с ней происходит», — говорит Райс. «Мы просим их сесть и записать свои цели, сосредоточив внимание на вещах, которые для них важны. Когда мотивация падает, мы возвращаемся к этим целям. Мы скажем спортсмену: «Вы сказали, что хотите начать бегать к восьмой неделе, а сейчас шестая.У вас есть еще две недели, чтобы достичь своей цели, и вот что вам нужно сделать ».

Мотивация исходит от результатов, поэтому Равицца также помогает спортсменам реалистично оценивать прогресс. «Одна из самых больших проблем заключается в том, что спортсмены часто сравнивают себя с тем, где они были до травмы», — говорит он. «Если спортсмен тратит все свое время на размышления:« Раньше я мог бросить мяч в мяч и посмотреть на меня сейчас », он не сможет увидеть, что возможность безболезненно ходить в класс и обратно. это прогресс.Поэтому я постоянно напоминаю им, чтобы они сравнивали то, что они делают сегодня, с тем, что они делали на следующий день после травмы, а не накануне ».

Поскольку эти спортсмены уязвимы и терпят огромные убытки, важно знать, когда нужно давить, а когда отступать. «Мы поддерживаем тесный контакт со спортсменом и следим за его настроением», — говорит Райс. «Иногда им просто нужен отпуск. День за днем ​​приходить в тренажерный зал, видеть спортсменов, которые все еще играют, — это изнашивается. Когда мы чувствуем, что им это нужно, мы говорим им: «Возьмите три выходных и делайте, что хотите.Но не забудь вернуться ».

СЕРЕБРЯНАЯ НАКЛАДКА

Когда у спортсмена, чья карьера закончилась, было время приспособиться и он готов это услышать, Равицца представляет еще одно сообщение: в зависимости от того, как вы с этим справитесь, это событие может быть прекрасной возможностью. Сложно поверить? Возможно, но у Равиццы есть доказательства, подтверждающие его утверждение. Сам он играл в американский футбол, пока на втором курсе его карьера не закончилась из-за травмы колена.

«Моя личность была стерта, и мое будущее исчезло», — говорит он.«Но через некоторое время я смог перенаправить свою энергию на учебу и получил докторскую степень так же, как и в футбольной карьере. Из этого разрушительного опыта появилась моя сегодняшняя карьера.

«Итак, я говорю нашим спортсменам:« Этот кризис дает вам уникальную возможность получить совершенно новый взгляд на то, кто вы есть и чего хотите », — продолжает он. «Возможно, вы думали, что ваш спорт — это совокупность вашей личности, но это никогда не было правдой. Кто ты? Что вы хотите сделать сейчас, используя время и энергию, которые у вас есть? »Если мы сможем помочь спортсмену в конечном итоге увидеть это событие в своей жизни таким образом, у нас будет очень успешный результат.”

Нет возврата к нормальному состоянию | Психология сегодня

Когда я недавно сел, чтобы сделать свою первую вакцинацию, гитарные аккорды и назальная тирада Оззи Осборна взорвали переполненный бывший выставочный зал.

«Железный человек» Black Sabbath. Классический. Раздавливание позвоночника. И как-то так по поводу.

«Он что, сошёл с ума?
Он видит или слеп? »

Среди поворотов этой пандемии, возникающих среди множества заблуждений, есть следующее: я не могу дождаться возвращения к нормальной жизни.

Возвращение к чему? Где именно?

Боюсь, что нет «нормального», к которому можно было бы вернуться. На первый взгляд понятно, что это может быть то, чего все мы желаем. Возвращаясь к тому, что мы знали или думали, что можем контролировать, наши привычные способы и даже убеждения. В прошлом у многих из нас был хотя бы какой-то план своей жизни. Даже когда ожидания не оправдались, некоторые из нас, по крайней мере, сохранили способность действовать независимо, действовать независимо и делать свой собственный выбор.

Более глубоко глядя на чужой опыт последних 14 месяцев, наряду со своими собственными размышлениями, я вижу, что многое из этого было искоренено — или взорвано.Мы не можем просто вернуться. Слишком многое изменилось, и слишком многое сейчас поставлено на карту. Заполните пробелы своими собственными заботами или реальностью: как и в случае адаптации многих профессий к работе в значительной степени удаленно, обратный толчок кажется маловероятным.

Спустя год, когда было выявлено так много вопиющего неравенства и продолжали расти призывы к расовой справедливости, насколько болезненным и болезненным было бы вернуться в прошлое? Эти сейсмические извержения еще не закончились.

Если вы не пережили и не почувствовали то, что равносильно морским переменам, возможно, вы отсиживались на ранчо размером с Род-Айленд, скажем, в Монтане.(Или висеть с Оззи в бункере на планете Гонзо?)

Отчасти этот разрыв связи — вы могли бы назвать это травматическим искажением — проявляется в возникающем разговоре о том, что называют пандемическим горем. Не то чтобы все слышали эту фразу, а если и слышат, то могут ее преуменьшить. Есть последствия национальной травмы, которая только начинает разворачиваться, когда появляются доказательства (да, данные). Уже сейчас, кажется, увеличивается разрыв между теми, кто избегает или не признает то, что произошло, и миллионами семей. и друзья из значительных кругов, на которых повлияла потеря любимого человека.

Последствия смерти от COVID-19, как показывают исследования, часто являются предшествующими занятиями и дисфункциональными — в большей степени, чем после так называемых обычных смертей. Мы можем бороться и другими способами, такими как сильная изоляция, переживания из-за невозможности сопровождать умирающего любимого человека и попытки удовлетворить потребности других членов семьи.

Также появился новый множитель. На каждого человека, умершего от COVID-19, приходится около девяти человек, потерявших близких. Многие из них подвержены риску пережить длительное или сложное горе.«Это липкое, тяжелое горе, которое не поддается течению времени», — сказал психолог Роберт Неймейер, который недавно опросил более 800 взрослых американцев, потерявших любимых из-за COVID.

Столько людей жили в скороварке. Будь то перемалывать его каждый день в качестве некогда важного работника (обратите внимание, как это изменилось), пострадал из-за закрытого бизнеса или просто устал от всего этого, для большинства это был тяжелый путь. Я продолжаю слышать от друзей и родственников о том, что жизнь изменилась в токсичном направлении, о растущем гневе из-за смещенной карьеры или о поиске новых людей и сил, которых можно винить.

Также растет осознание «потерянных лет жизни» или потери возможностей, которая сказывается не только на семьях, но и на сообществах с каждой смертью от COVID. Для любого родителя, потерявшего ребенка, при любом раскладе такой расчет — все равно что выплюнуть сломанный зуб. В коллективном смысле эксперты в области общественного здравоохранения говорят, что гораздо важнее отслеживать время, которое мы потеряли из-за пандемии, а не количество жизней в статистическом смысле.

Конечно, некоторые люди откажутся слышать это.»Какие новые потребности психического здоровья?» они могут спросить. «Мы всегда имели дело с потерями; просто двигайтесь дальше». «Смиритесь: это то, что есть».

В недавней провокационной колонке Эллисон Гилберт под названием «Грядет кризис горя» рассматривались жертвы нашей национальной утраты и способы, с помощью которых общество может решить проблему и, возможно, лучше защитить выживших. Может ли это быть «новой нормой»? Я поинтересовался. Тем не менее, просматривая комментарии читателей к таким предложениям, как создание в Белом доме офиса по уходу за близкими, не прошло много времени, как появились скептики.

Я вроде как покончил с этими подразделениями. Расставание, пытаясь остаться на земле. Я желаю всего наилучшего и буду продолжать двигаться вперед.

И все же я должен задаться вопросом, придет ли расплата.

В конце прошлого года, The Washington Post пристально и инстинктивно взглянул на то, как люди горевали во время пандемии. Писатель взял интервью у женщины, которая потеряла отца и водрузила флаг среди многотысячной публичной демонстрации с надписью «Love U Forever».За день до этого она была в части соседнего штата, который, в отличие от ее общины, не пострадал непропорционально, и ей казалось, что там ничего не произошло. Без маски; небольшое социальное дистанцирование.

«Я сказал себе:« Пока ты не почувствуешь эту боль, пока ты не увидишь эту боль, ты не знаешь. Или тебе все равно », — сказала она автору.

Прошли — это дни, когда мы не видим боли друг друга. Если не отвечать — это «нормально», пожалуйста, отпустите меня с вашего острова.

Limited — это те дни, когда небрежность других по поводу этого материала усиливает наши беспокойства. Постоянно погружаться в негативную энергию — ненормально.

Dwindling — это дни искажения и лжи. Конечно, люди будут цепляться за свои альтернативные реалии и каналы заговора. Но я должен верить, что солнечный свет и правда восторжествуют.

Пример: ученые узнают, что, хотя инфекции COVID-19 действительно возникают у вакцинированных людей, «они появляются исключительно редко», согласно этому отчету в National Geographic. Многие из нас могут не осознавать, что вакцины предотвращают заболевание, но не обязательно инфекцию. Это означает, что в редких случаях мы можем получить прививки, а затем оставаться бессимптомными носителями. Однако, как следует из этой статьи, тот факт, что передача инфекции во многих местах не сошла с конвейера — несмотря на рискованное поведение с ранним повторным открытием — кажется, подтверждает то, что мы узнали об эффективности вакцин.

Возможно, меня одолел COVID мозг. Обработка идет медленно и неделями ломается.Но когда я не еду на «сумасшедшем поезде», я вижу, что грядут перемены.

ТОЧКА НЕ ВОЗВРАЩАЕТСЯ — Movieguide

В ТОЧКЕ НЕВОЗВРАЩЕНИЯ, римейке французской LA FEMME NIKITA, Мэгги (Бриджит Фонда) — осужденный преступник, который избегает электрического стула, присоединившись к тайной организации убийц высокого уровня. Поскольку ее воспитывают, чтобы соответствовать ее избранным жертвам, у нее развивается совесть, что приводит к сильному желанию оставить свою новую профессию. Этот психологический триллер хорошо продуман, но содержит множество непристойностей, чрезмерного насилия и несколько сцен блудодеяния.

(H, LLL, SS, VVV,) Нигилистический фильм с: примерно 25 ненормативной лексикой и 5 ненормативной лексикой; несколько эпизодов прелюбодеяния; крайнее насилие крупным планом, кровавые убийства и жестокость с людьми, убиваемыми смертельной серной кислотой в ванне.

В «Точке невозврата», адаптации французского фильма 1991 года «LA FEMME NIKITA», персонаж Мэгги (Бриджит Фонда) оказывается столь же противным и невероятно жестким, как и француз Никита. Мэгги, наркоман-неудачник, осужденная за убийство первой степени, находится в камере смертников.Однако тайное агентство, которое специализируется на убийствах, вмешивается, думая, что они могут превратить Мэгги в изящную, острую машину для убийств, которую они могут использовать в своих операциях. Боб (Габриэль Бирн) становится ее руководящим наставником в трудном процессе переобучения, а Аманда (Энн Бэнкрофт) учит Мэгги манерам, которые ей понадобятся, чтобы слиться с элитными жертвами, которых она должна преследовать. Наконец, там, где когда-то им противостоял злобный изгой, Боб и Аманда теперь видят умного, прекрасного и нерешительно любящего человека.Когда Мэгги отправляют обратно в мир в ожидании своего первого задания, она влюбляется в Дж.П., молодого фотографа, и у нее появляется совесть. Попав в ловушку-22, она успешно завершает бесчисленные кровавые убийства, но все больше ненавидит то, что делает.

«ТОЧКА НЕ ВОЗВРАЩАЕТСЯ» — это насыщенный боевыми действиями, хорошо созданный психологический триллер, но чрезвычайно жестокий и кровавый. Кроме того, язык, особенно в первой части фильма, состоит из множества нецензурных выражений.Насилие, бунт и язык вместе создают общее чувство отчаяния и безнадежности.

Replicating Milgram — Association for Psychological Science — APS

В прошлом месяце мы представили передовой опыт IRB («IRBs: Navigating the Maze», ноябрь 2007 г., , Observer, ), и представили стратегии и советы, которые, по мнению ученых-психологов, работают. Здесь мы продолжаем усилия по распространению со второй из трех статей исследователей, которые делятся своим опытом проведения своих исследований через обруч IRB.Джерри Бургеру из Университета Санта-Клары удалось сделать, казалось бы, невозможное — он провел частичную репликацию печально известного эксперимента Милгрэма. Читайте ценные советы и ищите похожие статьи в следующих публикациях Observers .

«Это невозможно».

Это первые слова, которые я сказал Мюриэл Пирсон, продюсеру канала ABC News Primetime , когда она обратилась ко мне с идеей воспроизвести знаменитые исследования послушания Стэнли Милгрэма.Работа Милгрэма проводилась в начале 1960-х годов, еще до того, как появилась действующая система профессиональных руководств и IRB. Его часто называют прототипом того, почему нам нужна политика для защиты благосостояния участников исследования. Участники Милгрэма оказались в эмоционально мучительной ситуации, когда экспериментатор проинструктировал их продолжать применять электрический ток к другому человеку, несмотря на то, что он слышал мучительные крики протеста. Исследования вызвали дискуссию об этическом отношении к участникам.И это исследование стало, как я часто говорил своим студентам, исследованием, которое невозможно повторить.

Тем не менее, я был заинтригован. Хотя с тех пор, как Милгрэм провел свое исследование, прошло более четырех десятилетий, его исследования послушания продолжают занимать важное место в учебниках и на занятиях по социальной психологии. Нелегко отвергнуть преследующие черно-белые изображения обычных граждан, наносящих то, что кажется опасным, если не смертельным, электрическим током, а также последствия полученных данных для таких зверств, как Холокост и Абу-Грейб.Тем не менее, поскольку процедуры Милгрэма явно выходят за рамки сегодняшних этических стандартов, многие вопросы об исследовании остались без ответа. Главный из них — тот, который неизбежно всплывает, когда я представляю студентам выводы Милгрэма: будут ли люди поступать так же сегодня?

Задача заключалась в том, чтобы разработать вариант процедур Милгрэма, который позволил бы проводить полезные сравнения с исходными исследованиями, защищая при этом благополучие участников. Но решение этой проблемы привело бы к другому: мне также нужно было бы развеять опасения, которые естественным образом возникнет у моего IRB, когда мне представят предложение о воспроизведении исследования, которое никогда не может быть воспроизведено.

Я приложил все усилия, чтобы воссоздать процедуры Милгрэма (Пятый эксперимент), включая такие детали, как слова, использованные в тесте на память, и лабораторный халат экспериментатора. Но я также внес несколько существенных изменений. Сначала мы остановили процедуры на отметке 150 вольт. Это первый раз, когда участники слышали протесты ученика через стену и его требования освободить их. Когда мы смотрим на данные Милграма, мы обнаруживаем, что этот момент в процедуре является чем-то вроде «точки невозврата».«Из участников, которые продолжили работу выше 150 вольт, 79 процентов прошли весь путь до самого высокого уровня генератора шока (450 вольт). Знание того, как люди реагируют до этого момента, позволило нам сделать разумную оценку того, что они будут делать, если им позволят дойти до конца.

Остановка исследования на этом этапе также позволила не подвергать участников сильному стрессу, который участники Милгрэма часто испытывали в последующих частях процедуры.

Во-вторых, мы использовали двухэтапный процесс отбора потенциальных участников, чтобы исключить любых людей, которые могут иметь негативную реакцию на опыт.В ходе первоначального телефонного интервью потенциальных участников спросили, диагностировали ли они когда-либо психическое расстройство; получали ли они в настоящее время психотерапию; принимали ли они в настоящее время какие-либо лекарства от эмоциональных проблем; есть ли у них какие-либо заболевания, на которые может повлиять стресс; если у них когда-либо были проблемы с употреблением алкоголя или наркотиков; и если они когда-либо испытали серьезную травму, такую ​​как жестокое обращение с детьми, насилие в семье или драки. Лица, ответившие «да» на любой из этих вопросов (около 30 процентов), были исключены из исследования.На втором этапе процесса скрининга участники выполнили измерения тревожности и депрессии и прошли личное собеседование с лицензированным клиническим психологом. Клиницистам были показаны данные о тревоге и депрессии, и им разрешили опрашивать участников столько, сколько необходимо (в среднем около 30 минут). Клиницистов проинструктировали проявлять осторожность и исключать всех, кто, по их мнению, мог отрицательно отреагировать на процедуры эксперимента.На этом этапе было исключено более 38 процентов опрошенных участников.

В-третьих, участникам как минимум трижды (дважды в письменной форме) сказали, что они могут выйти из исследования в любое время и все равно получить свои 50 долларов за участие. В-четвертых, как и Милгрэм, мы вводили образец электрошока нашим участникам (с их согласия). Однако мы применили очень мягкий разряд в 15 вольт, а не ток в 45 вольт, который Милграм дал своим участникам. В-пятых, мы практически не оставляли времени между окончанием сеанса и сообщением участникам о том, что учащийся не получил шока.Через несколько секунд после окончания исследования ученик вошел в комнату, чтобы заверить участника, что с ним все в порядке. В-шестых, экспериментатор, который проводил исследование, также был клиническим психологом, которому было приказано немедленно закончить сеанс, если он увидел какие-либо признаки чрезмерного стресса. Хотя каждая из этих мер безопасности имела свою методологическую цену (например, потенциальный эффект отсеивания определенных лиц, эффект подчеркивания того, что участники могут уйти в любое время), я хотел принять все разумные меры, чтобы гарантировать, что с нашими участниками обращаются в гуманный и этичный образ жизни.

Конечно, мне также требовалось одобрение IRB. Из своего собственного участия в IRB я знал, что это предложение будет встречено членами правления с беспокойством и, возможно, небольшим страхом. Я работаю в относительно небольшом университете, и наш IRB состоит из людей с различным академическим образованием. Я знал, что немногие члены будут чувствовать себя комфортно или уверенно при оценке потенциально спорного предложения из другой дисциплины. Учитывая возможность очень заметной ошибки, простым ответом было бы сказать «нет».«Чтобы решить эти проблемы, я составил список людей, которые были экспертами в исследованиях Милгрэма и этических вопросах, связанных с этим исследованием. Я предложил сделать этот список доступным для IRB. Что еще более важно, Стивен Бреклер, социальный психолог, который в настоящее время является исполнительным директором по науке в Американской психологической ассоциации, любезно предоставил оценку этических проблем предложения, которой я поделился с IRB.

В конце концов, все дополнительные меры и меры предосторожности окупились.IRB внимательно изучил и утвердил процедуры. Спустя более года после сбора данных у меня нет никаких указаний на то, что какой-либо участник пострадал от своего участия в исследовании. Напротив, меня постоянно удивлял энтузиазм участников по отношению к исследованиям как во время подведения итогов, так и в последующих сообщениях. Мы также сделали несколько интересных выводов. Среди прочего, мы обнаружили, что сегодня люди подчиняются экспериментатору в этой ситуации примерно с той же скоростью, что и 45 лет назад.ABC посвятила всю 60-минутную трансляцию Primetime исследованию и его последствиям. Наконец, я надеюсь, что другие исследователи воспользуются 150-вольтовой процедурой и тем самым дадут импульс исследованию некоторых важных вопросов, которые мотивировали Стэнли Милгрэма почти полвека назад. ♦

Точка невозврата

Возможно, что в какой-то момент в течение следующих 12 месяцев введение разрушительных экономических санкций против Исламской Республики Иран убедит ее лидеров прекратить свои поиски ядерного оружия.Также возможно, что реформаторское зеленое движение Ирана каким-то образом заменит режим, возглавляемый муллой, или, по крайней мере, найдет средства для сдерживания идеологического экстремизма режима. Также возможно, что «операции по срыву», проводимые разведывательными службами Израиля, США, Великобритании и других западных держав, — программы, направленные на то, чтобы подорвать ядерные усилия Ирана посредством саботажа и, в некоторых случаях, тщательно спланированных исчезновения ученых-ядерщиков — в некоторой степени будут препятствовать прогрессу Ирана.Также возможно, что президент Обама, который неоднократно заявлял, что считает перспективу ядерного Ирана «неприемлемой», прикажет нанести военный удар по основным вооружениям и объектам страны по обогащению урана.

Но ничто из этого — и меньше всего идея о том, что Барак Обама, для которого развязывание новых войн на Ближнем Востоке не является целью внешней политики, вскоре не прикажет американским вооруженным силам выступить против Ирана — кажется, в данный момент , ужасно вероятно.В таком случае более вероятно, что однажды весной советник по национальной безопасности Израиля Узи Арад и министр обороны Израиля Эхуд Барак одновременно позвонят своим коллегам в Белом доме и Пентагоне, чтобы сообщить им, что их премьер-министр Биньямин Нетаньяху только что приказал примерно сотне самолетов F-15E, F-16I, F-16C и других самолетов израильских ВВС лететь на восток в сторону Ирана — возможно, пересекая Саудовскую Аравию, возможно, пересекая границу. между Сирией и Турцией и, возможно, путешествуя напрямую через воздушное пространство Ирака, хотя оно переполнено американскими самолетами.(На самом деле это настолько переполнено, что Центральное командование Соединенных Штатов, зоной ответственности которого является Большой Ближний Восток, уже спросило Пентагон, что делать, если израильские самолеты вторгнутся в его воздушное пространство. Согласно многочисленным источникам, ответ пришел: не сбивайте их.)

В этих разговорах, которые будут чреваты, израильтяне скажут своим американским коллегам, что они делают этот решительный шаг, потому что ядерный Иран представляет собой самую серьезную со времен Гитлера угрозу физическому выживанию еврейского народа. .Израильтяне также заявят, что, по их мнению, у них есть разумные шансы отложить иранскую ядерную программу как минимум на три-пять лет. Они скажут своим американским коллегам, что у Израиля не осталось выбора. Они не будут спрашивать разрешения, потому что будет слишком поздно просить разрешения.

Когда израильтяне начинают бомбить завод по обогащению урана в Натанзе, ранее секретный объект по обогащению в Куме, центр ядерных исследований в Исфахане и, возможно, даже реактор в Бушере, а также другие основные объекты иранской территории. Ядерная программа, вскоре после того, как они массово покинут свои базы по всему Израилю — независимо от того, удастся ли им уничтожить иранские центрифуги, боеголовки и ракетные заводы, или они с треском не смогут даже нанести удар по ядерной программе Ирана — они выдерживают хороший шанс навсегда изменить Ближний Восток; разжигания смертоносных репрессалий и даже полномасштабной региональной войны, которая может привести к гибели тысяч израильтян и иранцев, а также, возможно, арабов и американцев; создания кризиса для Барака Обамы, который превзойдет Афганистан по значимости и сложности; о разрыве отношений между Иерусалимом и Вашингтоном, который является единственным значимым союзником Израиля; в непреднамеренном укреплении несколько шаткого правления мулл в Тегеране; вызвать резкий скачок цен на нефть до катастрофических максимумов, в результате чего мировая экономика войдет в период турбулентности, которого не было с осени 2008 года или, возможно, после нефтяного шока 1973 года; подвергнуть общины еврейской диаспоры смертельной опасности, сделав их объектами террористических атак, спонсируемых Ираном, как это было в прошлом, ограниченным, но уже смертельным образом; и ускорения превращения Израиля из убежища, которым когда-то восхищались преследуемый народ, в прокаженного среди народов.

Однако, если удару удастся нанести ущерб иранской ядерной программе, Израиль, в дополнение к возможной комбинации различных катастроф, описанных выше, исключит из своего списка экзистенциальных опасений непосредственный призрак наличия ядерного оружия с теологической точки зрения. ведомый, элиминистский антисемитизм; он может получить для себя тайную благодарность (хотя и публичное осуждение) умеренных арабских режимов Ближнего Востока, каждый из которых боится иранской бомбы с интенсивностью, которая в некоторых случаях соответствует израильской; и он преуспеет в боевом противодействии распространению ядерного оружия на Ближнем Востоке, что, что немаловажно, является главной целью энергичного контрраспространителя, который в настоящее время занимает Белый дом.

Я не занимаюсь мыслями или военными играми в одиночку, когда обсуждаю правдоподобие и возможные последствия израильского удара по Ирану. До этого Израиль дважды успешно атаковал и уничтожал ядерную программу врага. В 1981 году израильские военные самолеты бомбили иракский реактор в Осираке, остановив — как оказалось, навсегда — ядерные амбиции Саддама Хусейна; а в 2007 году израильские самолеты разрушили построенный Северной Кореей реактор в Сирии. Таким образом, нападение на Иран будет беспрецедентным только по размаху и сложности.

Я изучал возможность того, что такой удар в конечном итоге произойдет, в течение более семи лет с момента моего первого визита в Тегеран, где я пытался понять и стремление Ирана к ядерному оружию, и теологически мотивированное желание режима увидеть евреев. Государство очищено от Ближнего Востока, и особенно с марта 2009 года, когда я подробно обсудил иранскую ядерную программу с Биньямином Нетаньяху, за несколько часов до того, как он был приведен к присяге в качестве премьер-министра Израиля.За прошедшие с тех пор месяцы я взял интервью у примерно 40 нынешних и бывших израильских руководителей, принимающих решения о военном ударе, а также у многих американских и арабских официальных лиц. В большинстве этих интервью я задавал простой вопрос: какова процентная вероятность того, что Израиль нападет на иранскую ядерную программу в ближайшем будущем? Не все ответят на этот вопрос, но все пришли к общему мнению, что вероятность того, что Израиль нанесет удар к июлю следующего года, превышает 50 процентов. (Конечно, в интересах Израиля дать понять, что страна рассматривает возможность военных действий, хотя бы по той или иной причине, кроме как для концентрации внимания администрации Обамы.Но я проверил консенсус, поговорив с несколькими источниками как в правительстве, так и за его пределами, а также с различными политическими партиями. Ссылаясь на необычайную деликатность темы, большинство высказывалось неохотно и на условиях анонимности. Они не были частью какой-то кампании по связям с общественностью.) Аргументация, предложенная израильскими руководителями, была несложной: Ирану, самое большее, один-три года от того, чтобы иметь прорывный ядерный потенциал (часто понимаемый как способность собрать больше, чем одно готовое к ракетам ядерное устройство в течение примерно трех месяцев после принятия решения).Иранский режим своими заявлениями и действиями сделал себя самым ярым противником Израиля; и наиболее важный компонент израильской доктрины национальной безопасности, принцип, восходящий к 1960-м годам, когда Израиль разработал свой собственный ядерный потенциал в ответ на еврейский опыт во время Холокоста, заключается в том, что ни одному региональному противнику не должно быть позволено достичь ядерного оружия. паритет с возрожденным и все еще осажденным еврейским государством.

В нашем разговоре перед присягой Нетаньяху не стал бы формулировать проблему с точки зрения ядерного паритета — израильская политика amimut , или непрозрачность, запрещает признание существования ядерного арсенала страны, который состоит из более чем 100 единиц ядерного оружия. оружие, в основном двухступенчатые термоядерные устройства, способные доставляться ракетами, истребителями-бомбардировщиками или подводными лодками (два из которых, как сообщают источники в разведке, в настоящее время размещены в Персидском заливе).Вместо этого он представил иранскую программу как угрозу не только Израилю, но и всей западной цивилизации.

«Вы не хотите, чтобы мессианский апокалиптический культ контролировал атомные бомбы», — сказал он. «Когда верующий с широко открытыми глазами берет бразды правления в свои руки и оружие массовой смерти, мир должен начать беспокоиться, и именно это происходит в Иране». Нетаньяху сказал мне, что Израиль обеспокоен целым комплексом проблем, а не только тем, что Иран или один из его доверенных лиц разрушит Тель-Авив; как и большинство израильских лидеров, он считает, что если Иран получит ядерное оружие, он воспользуется своим новым рычагом воздействия, чтобы поддержать своих террористов-марионеток в их попытках сделать жизнь трудной и опасной; и он опасается, что статус Израиля как убежища для евреев будет навсегда подорван, а вместе с ним и весь смысл столетнего сионистского эксперимента.

В нашем разговоре Нетаньяху отказался обсуждать свой график действий или даже то, рассматривал ли он военное упреждение иранской ядерной программы. Но другие, знакомые с его мышлением, помогли мне понять его мировоззрение. Нетаньяху считает, что Иран — проблема не только Израиля; это мировая проблема, и мир, возглавляемый Соединенными Штатами, обязан бороться с ней. Но Нетаньяху не очень верит в санкции — ни относительно слабые санкции против Ирана, недавно принятые Советом Безопасности ООН, ни более строгие санкции, введенные Соединенным Королевством.С. и его европейские союзники. Близкие к нему люди говорят, что Нетаньяху понимает, однако, что президент Обама, с которым у него были сложные и периодически холодные — хотя в последнее время таяния — отношения, считает, что строгие санкции в сочетании с различными соблазнами к сотрудничеству с Западом все же могут обеспечить Иран с тем, что один из официальных представителей американской администрации назвал мне «достойным съездом для Тегерана».

Но, судя по моим беседам с лицами, принимающими решения в Израиле, этот период терпения, в течение которого Нетаньяху ждет, чтобы увидеть, смогут ли невоенные методы Запада остановить Иран, закончится в декабре этого года.Министр обороны США Роберт Гейтс заявил в июне на встрече министров обороны стран НАТО, что, согласно большинству оценок разведки, Ирану осталось от одного до трех лет до создания ядерного оружия. «В Израиле мы слышали, что это девять месяцев с июня — другими словами, март 2011 года», — сказал мне один израильский политический деятель. «Если мы предположим, что в этих оценках ничего не изменится, это означает, что нам придется начать думать о нашем следующем шаге, начиная с начала года».

Правительство Нетаньяху уже активизирует свои аналитические усилия не только по Ирану, но и по вопросу, который многие израильтяне не понимают: президент Обама.Израильтяне изо всех сил пытаются ответить на самый важный для них вопрос: существуют ли какие-либо обстоятельства, при которых президент Обама применит силу, чтобы помешать Ирану стать ядерным? Все зависит от ответа.

Израильтяне утверждают, что Иран требует безотлагательного внимания всего международного сообщества, и в частности Соединенных Штатов, с их беспрецедентной способностью проецировать военную силу. Такова позиция и многих умеренных арабских лидеров. Несколько недель назад посол Объединенных Арабских Эмиратов в Соединенных Штатах Юсеф аль-Отайба сказал мне на публичном форуме на Фестивале идей в Аспене, что его страна поддержит военный удар по Ирану. ядерные объекты.Он также сказал, что если Америка позволит Ирану преодолеть ядерный порог, у маленьких арабских стран Персидского залива не будет другого выбора, кроме как покинуть американскую орбиту и вступить в союз с Ираном из соображений самозащиты. «В регионе есть много стран, которые, если у них нет уверенности, что США готовы противостоять Ирану, они начнут бежать в поисках прикрытия в сторону Ирана», — сказал он. «Маленькие, богатые, уязвимые страны региона не хотят ткнуть пальцем в глаза большому хулигану, если никто не собирается их поддерживать.

Несколько арабских лидеров предположили, что положение Америки на Ближнем Востоке зависит от ее готовности противостоять Ирану. Они корыстно утверждают, что воздушный удар по горстке иранских объектов не будет таким сложным или беспорядочным, как, скажем, вторжение в Ирак. «Это не разговор о вторжении в Иран», — сказал мне один арабский министр иностранных дел. «Мы надеемся на точечный удар по нескольким опасным объектам. Америка могла бы сделать это очень легко ».

Советник по национальной безопасности Израиля Узи Арад однажды сказал мне, что премьер-министр иногда в ходе брифинга иностранных гостей о важности принятия мер против ядерной программы Ирана говорит в шутку: «Позвольте мне рассказать вам секрет. .Американские вооруженные силы больше израильских «.

Барак Обама неоднократно заявлял, что считает ядерный Иран «неприемлемым». Его самые стойкие комментарии по этому поводу были проигнорированы некоторыми израильскими официальными лицами, поскольку они были сделаны во время его президентской кампании, когда он посещал Сдерот, город на юге Израиля, который часто подвергался ракетным обстрелам со стороны ХАМАС. «Мир должен помешать Ирану получить ядерное оружие», — сказал он. «Я не буду исключать никаких вариантов в борьбе с этой потенциальной иранской угрозой.И поймите часть моих рассуждений здесь. Ядерный Иран изменит ситуацию не только на Ближнем Востоке, но и во всем мире. Я думаю, что все, что останется от нашей системы ядерного нераспространения, начнет распадаться. У вас были бы страны на Ближнем Востоке, которые увидели бы потенциальную необходимость также в получении ядерного оружия ».

Но израильтяне сомневаются, что человек, позиционирующий себя как противоположность Джорджа Буша, автора вторжений в Афганистан и Ирак, нанесет упреждающее нападение на мусульманскую нацию.

«Мы все смотрели его выступление в Каире», — сказал мне высокопоставленный израильский чиновник, имея в виду выступление в июне 2009 года, в котором Обама попытался перезагрузить отношения с мусульманами, подчеркнув сотрудничество Америки и уважение к исламу. «Мы не думаем, что он из тех, кто нанесет дерзкий удар по Ирану. Мы боимся, что он увидит политику сдерживания ядерного Ирана, а не нападения на него ».

Этот чиновник отметил, что даже Буш отказался атаковать ядерные объекты Ирана и отговорил израильтян от проведения атаки в одиночку.(Буш иногда издевался над теми помощниками и комментаторами, которые выступали за нападение на Иран, даже называя консервативных обозревателей Чарльза Краутхаммера и Уильяма Кристола «мальчиками-бомбардировщиками», по словам двух людей, с которыми я разговаривал, которые подслушали это.)

«Буш. Это было два года назад, но иранская программа была такой же, и цель была такой же », — сказал мне израильский чиновник. «Так что я лично не ожидаю, что Обама будет больше Бушем, чем Бушем».

Если израильтяне придут к твердому выводу, что Обама ни при каких обстоятельствах не нанесет удара по Ирану, тогда начнется обратный отсчет для одностороннего нападения Израиля.«Если стоит выбор между тем, чтобы позволить Ирану стать ядерным или попробовать то, что Обама не сделает, то нам, вероятно, придется попробовать», — сказал мне чиновник.

Это подводит нас ко второму вопросу, связанному с характером человека, рассматривающего военные действия: мог бы Нетаньяху, премьер-министр с острым пониманием той важной роли, которую Америка играет в обеспечении существования Израиля (Нетаньяху — выпускница средней школы Челтнема за пределами Филадельфии и Массачусетского технологического института, и является самым американизированным премьер-министром в истории Израиля (даже больше, чем воспитанная в Милуоки Голда Меир), на самом деле рискнула навсегда оттолкнуть американскую привязанность, чтобы заработать рискованная попытка остановить Иран? Если Иран нанесет ответный удар американским войскам в Ираке или Афганистане, последствия для отношений Израиля с военным руководством Америки могут быть катастрофическими.(Конечно, Нетаньяху будет рисковать не только своими отношениями с Соединенными Штатами: удар по Ирану, по мнению сотрудников израильской разведки, может спровоцировать тотальный ответный удар со стороны ливанской дочерней компании Ирана, Хезболлы, которая теперь, по оценкам большинства разведывательных служб, обладает такими полномочиями, как около 45 000 ракет — по крайней мере, в три раза больше, чем было летом 2006 года, во время последнего раунда боев между группировкой и Израилем.)

«Единственная причина, по которой Биби [Нетаньяху] поместил отношения Израиля с Америкой в полная опасность возникает, если он думает, что Иран представляет угрозу, подобную Шоа », — сказал мне израильский чиновник, который проводит много времени с премьер-министром.«Во время Второй мировой войны евреи не могли помешать Гитлеру уничтожить нас. Шесть миллионов были убиты. Сегодня в Израиле проживает 6 миллионов евреев, и кто-то угрожает им уничтожением. Но теперь у нас есть силы остановить их. Биби знает, что это выбор ».

Многочисленные израильские комментаторы и аналитики указывали мне, что Нетаньяху не уникален в своем понимании этой проблемы; несколько предшествовавших ему премьер-министров излагали угрозу Ирана в аналогичных экзистенциальных терминах.И все же Нетаньяху другой. «Он глубоко понимает свою роль в еврейской истории», — сказал мне Майкл Орен, посол Израиля в США.

Чтобы понять, почему Нетаньяху обладает таким глубоким чутьем и почему его понимание еврейской истории может привести его к нападению на Иран, даже несмотря на возражения Обамы, необходимо понять Бен-Циона Нетаньяху, его 100-летнего отца.

БЕН-ЦИОН НетанияХУ — его имя означает «сын Сиона» — крупнейший в мире историк испанской инквизиции и бывший секретарь Владимира Жаботинского, основателя непримиримого «ревизионистского» направления сионизма.Он отец трагического израильского героя Йонатана Нетаньяху, погибшего при освобождении еврейских заложников в Энтеббе в 1976 году; а также отец Бенджамина, который стремится к величию в глазах своего отца, но иногда разочаровывает его, особенно когда он соглашается в свой первый срок на посту премьер-министра в конце 1990-х годов на американское давление и выводит израильские войска из большей части территории. город Хеврон на Западном берегу, второй по величине город иудаизма. Биньямин Нетаньяху в большинстве своем не известен своей податливостью в вопросах, касающихся палестинцев, хотя в последнее время он пытается выполнить хотя бы некоторые требования Барака Обамы о продвижении мирного процесса вперед.

«Биби всегда на задворках мыслей о Бен-Цион», — сказал мне один из друзей премьер-министра. «Он беспокоится, что его отец сочтет его слабым».

Самая важная работа Бен-Циона Нетаньяху, Истоки инквизиции в Испании 15-го века , перевернула научный консенсус относительно корней этой мрачной главы в еврейской истории. Он утверждал, что ненависть испанцев к евреям была вызвана принципом limpieza de sangre , или чистоты крови; Другими словами, не просто теология, а прото-нацистская мысль двигала инквизицию.Бен-Цион также утверждал, что инквизиция соответствует аксиоме о том, что преследованиям антисемитов во всех случаях предшествуют тщательно спланированные и длительные кампании дегуманизации, призванные обеспечить в конечном итоге эффективное уничтожение евреев. Для него уроки еврейской истории ясны и настойчивы.

Бен-Цион, по общему мнению, в детстве поклонялся его сыновьям, и сегодня 60-летний Вениамин, который, как известно, ведет себя непривлекательно, заметно поддерживает Пятую заповедь, обсуждая своего отца.На вечеринке по случаю 100-летия Бен-Сиона, состоявшейся в марте этого года в Центре наследия Менахема Бегина в Иерусалиме, перед собранием, в котором участвовал президент Израиля Шимон Перес, Бенджамин похвалил своего отца за предсказание Холокоста, а в начале 1990-х годов , предсказывая, что «мусульманские экстремисты попытаются разрушить башни-близнецы в Нью-Йорке». Но он также рассказывал истории в более теплом и личном ключе, описывая любящего отца, который, несмотря на мрачную и неприступную фигуру для посторонних, любит фильмы о ковбоях и играет со своими сыновьями в футбол.

После короткой дискуссии между Бен-Ционом и другим выдающимся ученым о конкурирующих интерпретациях инквизиции: «Это необычное празднование 100-летия, когда вспыхивают дебаты об инквизиции», — сказал сын Менахема Бегина, Бенни, министр без портфеля в кабинете Нетаньяху — Бен-Цион поднялся, чтобы выступить с прощальным словом. Его речь, в отличие от речи сына, была лаконичной, лишенной сантиментов и поразительно однозначной.

«Наша вечеринка сегодня вечером заставляет меня рассказать о недавних комментариях, сделанных о продолжающемся существовании нации Израиль и новых угрозах со стороны его врагов, изображающих его грядущее разрушение», — начал Бен-Цион.«С иранской стороны мы слышим обещания, что скоро — в считанные дни, даже — сионистскому движению будет положен конец, и в мире больше не будет сионистов. Из этого можно сделать вывод, что евреи Земли Израиля будут уничтожены, в то время как евреям Америки, лидеры которых отказываются оказывать давление на Иран, намекнули, что уничтожение евреев не коснется их. ”

Он продолжил: «Еврейский народ ясно выражает свою позицию и верит в свою военную мощь.Народ Израиля показывает сегодня миру, как государство должно вести себя, когда оно стоит перед экзистенциальной угрозой: глядя опасности в глаза и спокойно размышляя о том, что должно быть сделано и что можно сделать. И чтобы быть готовым вступить в бой в настоящий момент, есть разумные шансы на успех ».

Многие люди в кругах партии «Ликуд» говорили мне, что те, кто недооценивают влияние Бен-Сиона на его сына, делают это на свой страх и риск. «Это отец отдавал своему сыну исторические приказы о походе», — сказал мне один из участников.«Я наблюдал за Биби, пока говорил его отец. Он был полностью поглощен ». (Один из союзников Нетаньяху в Кнессете сказал мне нескромно, хотя, возможно, и не неточно, что шанс для движения к созданию независимого палестинского государства появится только после смерти Бен-Сиона. «Биби не мог уйти из большей части Иудеи и Самарии». — библейские названия Западного берега — «и все еще смотрите в глаза своему отцу».)

В отношении Ирана Биньямин Нетаньяху описывает кризис почти в тех же всемирно-исторических терминах, что и его отец.«Иран угрожал уничтожить государство», — сказал мне Нетаньяху. «С исторической точки зрения это поразительная вещь. Это грандиозное возмущение, которое не может быть оспорено общественным мнением. Конечно, есть поверхностные осуждения, но нет j’accuse — нет шока ». Он утверждал, что важнейший урок истории состоит в том, что «плохие вещи имеют тенденцию ухудшаться, если им не противодействовать раньше». Он продолжил: «Иранские лидеры говорят об уничтожении или исчезновении Израиля, одновременно создавая оружие для обеспечения его исчезновения.

Один из наиболее меланхоличных аспектов противостояния между Ираном и Израилем заключается в том, что персидская и еврейская цивилизации не всегда были противниками; один из героев Библии — персидский царь Кир, который вернул евреев на землю Израиля из их вавилонского плена 2500 лет назад. (Через несколько лет после того, как Гарри Трумэн предоставил признание возрожденному государству Израиль в 1948 году, он заявил: «Я — Кир».)

Иран — это дом древней еврейской общины — евреи жили там со времен вавилонского изгнания. за тысячелетие до того, как последователи Мухаммеда принесли ислам в Персию.А в современную эпоху Иран и Израиль поддерживали тесные дипломатические отношения до свержения шаха в 1979 году; Поддержка Израилем шаха явно разозлила его врагов, недавно получивших полномочия мулл в Тегеране, но этого недостаточно, чтобы объяснить глубину официальной иранской ненависти к Израилю и евреям; кое-что еще должно объяснить настроения, выраженные Мохсеном Резаи, бывшим командиром Корпуса стражей исламской революции, который сказал в 1991 году, за 14 лет до прихода к власти Махмуда Ахмадинежада, иранского политика, наиболее связанного на Западе с ярким антисемитизмом режима: «Придет день, когда евреи, подобно Салману Рушди, не найдут себе места для жизни нигде в мире.

Ответ может быть найден в одной из сторон мышления мусульман-шиитов, которые рассматривают евреев как ритуально загрязненных. Эта точка зрения частично проистекает из того, что Коран изображает евреев как предателей-врагов Пророка Мухаммеда. Как рассказывает Роберт Вистрих в своей новой истории антисемитизма, Смертельная одержимость , на протяжении XVII и XVIII веков шиитские священнослужители по-разному рассматривали евреев как «проказу творения» и «самые нечистые из представителей человеческого рода». Однажды я спросил Али Асгара Солтание, ведущего иранского дипломата, который сейчас является послом Ирана в Международном агентстве по атомной энергии, почему руководство Ирана упорно описывает Израиль не просто как регионального злоумышленника, а как своего рода инфекционное заболевание.»Вы не согласны?» он спросил. «Разве вы не видите, что это правда?»

В июньской речи президент Ирана Ахмадинежад так объяснил историю Ближнего Востока: «Шестьдесят лет назад под искусственным и ложным предлогом, фабрикацией информации и придумыванием историй они собирали самые грязные, самые преступные люди, которые только кажутся людьми, со всех уголков мира. Они организовали и вооружили их, а также обеспечили их средствами массовой информации и военной поддержкой. Таким образом, они оккупировали палестинские земли и вытеснили палестинский народ.«Выдуманная история» — это, конечно, Холокост. Усилия Ахмадинежада по отрицанию исторической правды о Холокосте получили одобрение со стороны высокопоставленных чиновников: министр иностранных дел Ирана Манучехр Моттаки сказал в 2005 году: «Слова Махмуда Ахмадинежада о Холокосте и Израиле не являются личным мнением или отдельными заявлениями, но они выражают точку зрения правительства ».

Собственный взгляд иранского руководства на ядерную опасность, пожалуй, лучше всего иллюстрируется комментарием, сделанным в 2001 году бывшим президентом Ирана Али Акбаром Хашеми-Рафсанджани, который поддерживал идею о том, что кончина Израиля может быть осуществлена ​​относительно безболезненно. мусульманский мир.«Использование атомной бомбы против Израиля полностью уничтожит Израиль, в то время как [ядерная атака] против исламских стран нанесет только ущерб», — сказал Рафсанджани.

Именно такой образ мышления предполагает, что теория рационального сдерживания или угроза гарантированного взаимного уничтожения могут не применяться в случае Ирана, который поставил израильское правительство на острие ножа. И это беспокойство не ограничивается правом Израиля. Даже левая партия «Мерец», резко осуждающая политику Нетаньяху в отношении палестинцев, считает ядерную программу Ирана реальной угрозой.

Израильские политики не обязательно верят, что Иран, если он приобретет ядерное устройство, немедленно запустит его ракетой в Тель-Авиве. «С одной стороны, они хотели бы, чтобы евреи были уничтожены», — сказал мне один представитель министерства обороны Израиля. «С другой стороны, они знают, что у Израиля есть неограниченные возможности репрессалий» — это израильский эвфемизм для ядерного арсенала страны для нанесения второго удара, — «и, несмотря на то, что говорят Рафсанджани и другие, мы думаем, что они знают, что они ставят персидскую цивилизацию в тупик. риск.

Проблемы, создаваемые ядерным Ираном, более тонкие, чем прямое нападение, сказал мне Нетаньяху. «Несколько плохих результатов могло бы произойти из-за этого единственного развития. Во-первых, боевые ставленники Ирана смогут запускать ракеты и участвовать в другой террористической деятельности, обладая ядерным зонтиком. Это повышает ставки любой конфронтации, которую они навязывают Израилю. Вместо того, чтобы быть локальным событием, каким бы болезненным оно ни было, оно становится глобальным. Во-вторых, такое развитие событий воодушевило бы исламских боевиков повсюду на многих континентах, которые поверили бы, что это провиденциальный знак, что этот фанатизм находится на конечном пути к победе.

«Вы бы сильно изменили баланс сил в нашем регионе», — продолжил он. Иран, обладающий ядерным оружием, также попытается убедить арабские страны избегать мира с Израилем, и это вызовет региональную гонку ядерных вооружений. «Ближний Восток достаточно зажигательный, но с гонкой ядерных вооружений он превратится в пороховую бочку», — сказал он.

Другие израильские лидеры считают, что простая угроза ядерного нападения со стороны Ирана — в сочетании с хронической угрозой израильским городам ракетными силами ХАМАС и Хезболлы — постепенно подорвет способность страны удерживать своих наиболее творческих и продуктивных граждан.Министр обороны Эхуд Барак сказал мне, что он очень опасается за будущее Израиля.

«Настоящая угроза сионизму — снижение качества», — сказал он. «Евреи знают, что они могут встать на ноги в любом уголке мира. Настоящее испытание для нас — сделать Израиль таким привлекательным местом, таким передовым местом в человеческом обществе, образовании, культуре, науке, качестве жизни, что даже американская еврейская молодежь хочет приехать сюда ». По словам Барака, этому видению угрожает Иран и его ставленники.«Наши молодые люди могут сознательно решить отправиться в другие места», если им не нравится жить под угрозой ядерного нападения. «Наши лучшие молодые люди могут остаться отсюда по своему выбору».

Патриотизм в Израиле очень высок, согласно многочисленным опросам, и мне казалось маловероятным, что простой страх перед Ираном может заставить израильских евреев искать убежища в другом месте. Но один из ведущих сторонников атаки Израиля на ядерные объекты Ирана, Эфраим Снех, бывший генерал и бывший заместитель министра обороны, убежден, что, если Иран переступит ядерный порог, сама идея Израиля окажется под угрозой.«Эти люди — хорошие граждане и смелые граждане, но динамика жизни такова, что если кто-то получит стипендию на два года в американском университете и университет предложит ему третий год обучения, родители скажут:« Давай, оставайся. там », — сказал мне Снех, когда я недавно встречался с ним в его офисе за пределами Тель-Авива. «Если кто-то защитит кандидатскую диссертацию. и им предлагают работу в Америке, они могут там остаться. Дело не в том, что люди бегут в аэропорт, но медленно, медленно на семейном уровне будет принято решение в пользу того, чтобы оставаться за границей.Суть в том, что у нас будет ускоренная утечка мозгов. И Израиль, который не основан на предпринимательстве, не основан на совершенстве, не будет Израилем сегодняшнего дня ».

Что наиболее важно, сказал Снех, если 6 миллионов еврейских граждан и примерно 7 миллионов евреев, живущих за пределами Израиля, больше не будут воспринимать Израиль как «естественное безопасное убежище», тогда смысл его существования изменится. были ниспровергнуты. Он обратил мое внимание на фотографию в рамке на стене у него трех самолетов F-15 израильских ВВС, пролетающих над Освенцимом в Польше.В 2003 году польские ВВС пригласили израильтян совершить этот в высшей степени символичный полет. Фотография была для меня не новой; Я видел его раньше на десятках офисных стен министерства обороны Израиля в Тель-Авиве. «Вы видите эти самолеты?» — спросил меня Снех. «Это картина, на которую я смотрю все время. Когда кто-то говорит, что они уничтожат евреев, мы должны отказать ему в инструментах. Проблема с фотографией в том, что мы опоздали ».

Чтобы понять, почему израильтяне с разными политическими взглядами видят в Иране, возможно, наиболее серьезную проблему, с которой они столкнулись за свою 62-летнюю историю, нужно помнить о почти неприкосновенности в общественном сознании ядерной монополии Израиля.Кратко говоря, израильское национальное повествование начинается с шоа , что на иврите означает «бедствие», и заканчивается ткума , «возрождение». Ядерный арсенал Израиля символизирует национальное возрождение, а также кое-что еще: евреи вышли из Второй мировой войны, усвоив хотя бы один урок о цене бессилия.

В своей новой книге, Наихудшая тайна: сделка Израиля с бомбой , Авнер Коэн, выдающийся историк ядерной программы Израиля, пишет, что Давид Бен-Гурион, первый премьер-министр Израиля, был почти одержим разработкой ядерной энергии. оружие как единственный гарант от дальнейшего убоя.«То, что Эйнштейн, Оппенгеймер и Теллер, трое из них — евреи, сделано для Соединенных Штатов, также может быть сделано учеными в Израиле для своего народа», — заявил Бен-Гурион. Коэн утверждает, что зонтик, созданный ядерной монополией Израиля, позволил еврейскому государству оправиться от ран Холокоста.

Но эти раны не заживают, — говорит Снех. «Катастрофа — это не какой-то психологический комплекс. Это исторический урок. Моя бабушка и дедушка были из Польши.Мой отец воевал на стороне польской армии в качестве офицера и сбежал в 1940 году. Мои дедушка и бабушка остались, и они были убиты польским фермером, который должен был дать им приют за большие деньги. Вот почему я не доверяю гоям. Достаточно одного раза. Я не доверяю свою жизнь гоям ».

Однажды вечером в понедельник в начале лета я сидел в офисе явно не гойше Рама Эмануэля, главы администрации Белого дома, и слушал, как несколько чиновников Совета национальной безопасности, которых он собрал за своим столом для переговоров, объясняют — в так много слов — почему еврейское государство должно доверять нееврейскому президенту Соединенных Штатов, чтобы помешать Ирану пересечь ядерный порог.

«Выражение« все варианты на столе »означает, что все варианты на столе», — сказал мне Эмануэль перед встречей тоном, который предполагал как решимость, так и раздражение тех, кто считает, что президенту не хватает такой решимости. Групповое интервью, которое он организовал, было своего рода продолжающимся семинаром по проблемам, которые ставит Иран; полдюжины официальных лиц выдвинули вариации того же аргумента: президент Обама тратит больше времени на разговоры с иностранными лидерами по Ирану, чем по любой другой теме.

Один из сидящих за столом, Бен Роудс, заместитель советника по национальной безопасности, который был ведущим автором недавней «Стратегии национальной безопасности Соединенных Штатов», а также примирительной речи президента в Каире, предположил, что ядерная Программа была явной угрозой американской безопасности, и что администрация Обамы реагирует на угрозы национальной безопасности так же, как и другие администрации. «Мы координируем многогранную стратегию усиления давления на Иран, но это не означает, что мы исключили какой-либо вариант из-за стола», — сказал Родс.«Этот президент снова и снова показывает, что, когда он считает, что необходимо использовать силу для защиты интересов национальной безопасности Америки, он это сделал. Мы не собираемся рассматривать гипотезы о том, когда и будем ли мы применять военную силу, но я думаю, что мы ясно дали понять, что не исключаем возможность применения силы из любой ситуации, в которой затронута наша национальная безопасность ».

Эта встреча периодически вызывала неприятные ощущения, и не только потому, что ее устраивал Эмануэль, состояние которого по умолчанию — раздражение.Более года эти официальные лица Белого дома отвергают обвинения в том, что их президент не желает столкнуться с потенциальными последствиями ядерного Ирана, и их разочаровывает то, что они считают карикатурой на его позицию. (Бывший чиновник администрации Буша сказал мне, что его президент столкнулся с противоположной проблемой: Буш, увязший в двух войнах и полагающий, что Иран еще не так близок к переходу ядерного порога, выступил против применения силы против программы Ирана и заставил вид ясный, «но никто ему не поверил.”)

В какой-то момент я выдвинул идею о том, что по вполне очевидным причинам мало кто поверит, что Барак Обама откроет третий фронт на Большом Ближнем Востоке. Один из официальных лиц горячо ответил: «Что мы сделали, чтобы вы пришли к выводу, что, по нашему мнению, ядерный Иран представляет собой приемлемую ситуацию?»

Тем не менее, несомненно, что администрация проявляла себя в этом вопросе менее чем стойко. Президент Франции Николя Саркози критиковал Обаму как источник беспочвенных надежд.На заседании Совета Безопасности ООН в сентябре прошлого года Саркози сказал: «Я поддерживаю протянутую руку американцев, но что хорошего в предложениях о диалоге принесли международному сообществу? Еще больше обогащения урана и заявления лидеров Ирана стереть государство-член ООН с карты мира », — сказал он, имея в виду Израиль.

Представители администрации Обамы, особенно в Пентагоне, несколько раз выражали недовольство возможностью военного упреждения. В апреле заместитель министра обороны по вопросам политики Мишель Флурнуа заявил журналистам, что военная сила против Ирана «в ближайшее время будет снята с повестки дня».Позже она отступила, но адмирал Майкл Маллен, председатель Объединенного комитета начальников штабов, также раскритиковал идею нападения на Иран. «Получение Ираном ядерного оружия было бы невероятно дестабилизирующим фактором. Нападение на них также приведет к такому же результату », — сказал он в апреле. «В области, которая сейчас настолько нестабильна, нам просто не нужно больше».

Собрание в офисе Эмануэля должно было передать мне ряд четких сообщений, в том числе более воинственное, чем сообщение адмирала Маллена: президент Обама ни в коем случае не исключил контрраспространение с помощью силы.Встреча также должна была показать, что обращение Обамы к иранцам было мотивировано не наивностью, а желанием сознательно проверить намерения Тегерана; что президент понимает, что иранская бомба спровоцирует региональную гонку вооружений, которая может разрушить его программу по борьбе с распространением; и что американские и израильские оценки ядерной программы Ирана синхронизированы, чего не было раньше. Один из сидящих за столом чиновников, Гэри Самор, сотрудник Совета национальной безопасности, который курирует повестку дня администрации по борьбе с распространением, сказал мне, что израильтяне согласны с американскими оценками, согласно которым иранская программа обогащения урана сопряжена с проблемами.

«Самая важная мера потенциала ядерного оружия — это то, насколько быстро они могут создавать оружейный материал, и с этой точки зрения мы можем измерить, основываясь на отчетах МАГАТЭ, что у иранцев дела идут плохо», — сказал Самор. «Конкретные центрифуги, которыми они управляют, основаны на некачественной технологии. Они сталкиваются с некоторыми техническими трудностями, отчасти из-за работы, которую мы проделали, чтобы лишить их доступа к иностранным компонентам. Когда они делают детали сами, они делают детали, качество которых не контролируется.(Когда я упомянул этот комментарий высокопоставленному израильскому чиновнику, он сказал: «Мы согласны с этой американской оценкой, но мы также согласны с секретарем Гейтса в том, что Ирану осталось один год до перехода через ядерный порог».)

Деннис Росс, бывший посредник на ближневосточных мирных переговорах, который в настоящее время является высокопоставленным должностным лицом Совета национальной безопасности, сказал во время встречи, что, по его мнению, теперь израильтяне понимают, что инициированные США меры замедлили прогресс Ирана, и что администрация работает над тем, чтобы убедить израильтян — и других партии в регионе — что стратегия санкций «имеет шанс сработать.

«Президент сказал, что не исключал никаких вариантов, но давайте посмотрим, почему мы думаем, что эта стратегия может работать», — сказал он. «У нас есть интересные данные за последний год о попытках Ирана отклонить давление, когда они думали, что давление приближается, что говорит о том, что их способность рассчитывать затраты и выгоды вполне реальна. В июне прошлого года, когда они не ответили на наши двусторонние контакты, президент сказал, что мы подведем итоги к сентябрю. За две недели до «Большой двадцатки» — встречи лидеров 20 крупнейших экономик мира — иранцы заявили, что будут говорить, хотя до этого момента они воздерживались от разговоров.Они не сделали этого, потому что внезапно увидели свет; они сделали это, потому что надвигалось давление. Они могут думать о том, что для них важно «.

Росс продолжал утверждать, что санкции, с которыми сейчас сталкивается Иран, могут повлиять на образ мышления режима. «Санкции будут применяться повсеместно. Они происходят в контексте бесхозяйственности Ирана — иранцам придется сократить субсидии на [продовольствие и топливо]; у них уже есть общественное отчуждение; у них есть разделение в элитах, а также между элитами и остальной частью страны.Они смотрят на цену попытки сохранить контроль над недовольной публикой. Они хотели отказаться от санкций, потому что знали, что санкции будут проблемой. Здесь есть реальный потенциал повлиять на их расчет. Сейчас мы идем по пути, у которого есть некоторый потенциал. Это не значит, что ты не думаешь обо всем остальном, но мы на правильном пути ».

Один вопрос, на который, похоже, ни один представитель администрации не хочет ответить: что сделают Соединенные Штаты в случае провала санкций? Несколько арабских чиновников жаловались мне, что администрация Обамы не сообщила им о своих намерениях даже в целом.Похоже, что ни один арабский чиновник, с которым я разговаривал, не верил, что администрация понимает региональные амбиции своего персидского противника. Один арабский министр иностранных дел сказал мне, что, по его мнению, Иран пользуется «разумностью» Обамы.

«Избирателям Обамы нравится, когда администрация демонстрирует, что не хочет воевать с Ираном, но это не внутриполитический вопрос», — сказал министр иностранных дел. «Иран продолжит этот безрассудный путь, если администрация не начнет говорить необоснованно.Лучший способ избежать удара по Ирану — это заставить Иран думать, что США вот-вот нанесут удар по Ирану. Мы должны знать намерения президента по этому поводу. Мы его союзники ». (Согласно двум источникам в администрации, этот вопрос вызвал напряженность между президентом Обамой и его недавно уволенным директором национальной разведки адмиралом Деннисом Блэром. Согласно этим источникам, Блэр, который, как утверждается, уделял большое внимание иранской угрозе, сказал президенту, что Арабские союзники Америки нуждались в дополнительных заверениях.Сообщается, что Обама не оценил совет.)

В Израиле, конечно, чиновники тратят огромное количество энергии, чтобы понять президента Обаму, несмотря на заверения, которые они получили от Эмануэля, Росса и других. В последнее время в Вашингтон с большой регулярностью прибывают делегации из бюро Нетаньяху, министерств обороны и иностранных дел, а также израильского разведывательного сообщества. «Мы пакуем термометры и едем в Вашингтон, чтобы измерить всем температуру», — сказал мне один израильский чиновник.

Учащение этих визитов является лишь одним признаком углубления контактов между Израилем и Америкой, поскольку Иран приближается к ядерному прорыву: говорят, что начальник штаба израильской армии генерал-лейтенант Габи Ашкенази сейчас разговаривает со своим американским президентом. коллега, адмирал Маллен, регулярно. Муллен недавно сделал остановку в Израиле, которая, по словам израильского источника, преследовала одну главную цель: «убедиться, что мы ничего не делаем в Иране, прежде чем они подумают, что мы можем что-то сделать в Иране.

Не так давно начальник израильской военной разведки генерал-майор Амос Ядлин тайно посетил Чикаго, чтобы встретиться с Лестером Крауном, миллиардером, семье которого принадлежит значительная часть военного подрядчика General Dynamics. Краун — один из самых видных сторонников Израиля в американской еврейской общине и был одним из первых и самых стойких сторонников Барака Обамы. Согласно источникам в Америке и Израиле, генерал Ядлин попросил Crown сообщить об опасениях Израиля по поводу существования Израиля напрямую президенту Обаме.Когда я позвонил в Crown, он подтвердил, что встречался с Ядлином, но отрицал, что генерал ездил в Чикаго, чтобы доставить это сообщение. «Может быть, у него есть кузен в Чикаго или что-то в этом роде», — сказал Краун. Но он сказал, что Ядлин обсуждал с ним «иранские часы» — время, оставшееся до того, как Иран достигнет ядерного потенциала, — и что он согласился с Ядлином в том, что Соединенные Штаты должны остановить Иран, прежде чем он станет ядерным. «Я разделяю с израильтянами чувство, что у нас, безусловно, есть военный потенциал и что у нас должна быть воля использовать его.Возвышение Ирана не в интересах США.

«Я поддерживаю президента», — сказал Краун. «Но я бы хотел, чтобы [должностные лица администрации] были немного более общительными в своей манере общения. Мне было бы удобнее, если бы я знал, что у них есть желание применить военную силу в крайнем случае. Вы не можете угрожать кому-либо как блеф. Для этого должно быть желание ».

Во время моего последнего визита в Израиль высшие должностные лица и отставные генералы почти десяток раз спрашивали меня, могу ли я объяснить Барака Обаму и его чувства к Израилю.Несколько официальных лиц даже спросили, считаю ли я Обаму антисемитом. Я ответил на этот вопрос, процитировав Абнера Миквы, бывшего конгрессмена, федерального судьи и наставника Обамы, который в 2008 году классно сказал: «Я думаю, когда все это закончится, люди скажут, что Барак Обама — первый еврейский президент. ” Я объяснил, что Обама был насыщен работами еврейских писателей, ученых-юристов и мыслителей, и что большое количество его друзей, сторонников и помощников — евреи. Но филосемитизм не обязательно означает симпатию к партии Ликуд Нетаньяху — конечно, не среди американских евреев, которые, как и президент, за которого они голосовали подавляющим числом, в целом поддерживают решение о создании двух государств и сомневаются в еврейском поселении на Западе. Банк.

Когда я сказал об этом одному высокопоставленному израильскому чиновнику, он сказал: «Это проблема. Если он еврей с улицы Джей-Стрит, у нас проблемы ». J Street — это либеральная произраильская организация, созданная для противодействия влиянию AIPAC и других групп. «Мы обеспокоены тем, что он думает, как либеральные американские евреи, которые говорят:« Если мы удалим несколько поселений, тогда исчезнут экстремистская проблема и проблема Ирана »».

Рам Эмануэль предположил, что администрация пытается проткнуть иглу : оказание «непоколебимой» поддержки Израилю; защита его от последствий иранской ядерной бомбы; но подталкивая его к компромиссу с палестинцами.Эмануэль на нашей встрече оспорил, что Израиль неспособен продвигаться вперед в мирном процессе, пока Иран вырисовывается как реальная угроза. И он призвал прошлых шести премьер-министров Израиля — включая Нетаньяху, который во время своего первого срока в конце 1990-х, к огорчению своего отца, пошел на компромисс с палестинцами, — чтобы подкрепить свою позицию. «Рабин, Перес, Нетаньяху, Барак, Шарон, Ольмерт — каждый из них стремился достичь той или иной формы урегулирования путем переговоров, что отвечало бы собственным стратегическим интересам Израиля», — сказал он.«Было много других угроз, пока сменявшие друг друга правительства Израиля продолжали мирный процесс. Нет сомнений в том, что Иран представляет собой серьезную угрозу, но они не просто щелкнули выключателем [ядерной программы] год назад ».

Эмануэль должен был передать еще одно послание: по наиболее практическим причинам Израиль должен тщательно обдумать, стоит ли военный удар тех хлопот, которые он нанесет. «Я не уверен, что с учетом временных рамок, какими бы они ни были, что бы они ни сделали, они не остановят ядерную программу», — сказал он.«Они откладывают».

Именно тогда я понял, что по некоторым вопросам израильтяне и американцы все еще обсуждают друг друга. Американцы считают, что временная отсрочка ядерной программы Ирана имеет сомнительную ценность. У израильтян нет. «Когда Менахем Бегин бомбил Осирак [в Ираке], ему сказали, что его действия отбросят иракцев на один год», — сказал мне один из министров кабинета. «Он все равно сделал это».

В МОИХ РАЗГОВОРАХ с бывшими генералами ВВС Израиля и стратегами преобладала осторожность.Многие люди, с которыми я беседовал, были готовы на условиях анонимности сказать, почему нападение на ядерные объекты Ирана будет трудным для Израиля. И некоторые израильские генералы, как и их американские коллеги, подвергли сомнению саму идею нападения. «Лучше было бы потратить время на лоббирование того, чтобы сделать это Бараком Обамой, чем пытаться сделать это самим», — сказал мне один генерал. «Мы очень хорошо справляемся с подобными операциями, но для нас это большая нагрузка. Для сравнения, американцы могут сделать это с минимумом трудностей.Это слишком велико для нас ».

Сменявшие друг друга израильские премьер-министры приказывали своим военным тактикам составить планы нанесения удара по Ирану, и израильские военно-воздушные силы, конечно же, выполнили его. Невозможно точно знать, как израильтяне могут провести такую ​​операцию, но знающие официальные лица как в Вашингтоне, так и в Тель-Авиве поделились со мной некоторыми предположениями.

Во-первых, Израиль получит только одну попытку. Израильские самолеты будут летать низко над Саудовской Аравией, бомбить свои цели в Иране и возвращаться в Израиль, снова пролетев над территорией Саудовской Аравии, возможно, даже приземляясь в саудовской пустыне для дозаправки — возможно, если верить слухам в разведывательных кругах, тайное саудовское сотрудничество.Эти самолеты должны будут быстро вернуться домой, отчасти потому, что израильская разведка считает, что Иран немедленно прикажет «Хезболле» запустить ракеты по израильским городам, и для охоты на ракетные группы «Хезболлы» потребуются ресурсы израильских ВВС.

Когда я посетил генерал-майора Гади Эйзенкота, генерал-майора Северного командования Израиля, в его штаб-квартире недалеко от ливанской границы, он сказал мне, что в случае одностороннего удара Израиля по Ирану его задачей будет борьба с ракетой Хезболлы. силы.Эйзенкот сказал, что война 2006 года между «Хезболлой» и Израилем, которая началась, когда боевики «Хезболлы» пересекли границу и атаковали израильский патруль, иранские спонсоры группировки сочли стратегической ошибкой. «Иранцы разозлились на« Хезболлу »за такой шаг вперед», — сказал Эйзенкот. Представители американских и израильских спецслужб согласны с тем, что иранцы теперь надеются оставить «Хезболлу» в резерве до тех пор, пока Иран не преодолеет ядерный порог.

Эйзенкот утверждал, что война 2006 года стала неудачей для «Хезболлы».«Хезболла сильно пострадала во время этой войны», — сказал он. Шейх Хасан Насралла, лидер «Хезболлы», «потерял много своих людей. Он знает, что совершил ошибку. Это одна из причин, по которой у нас было четыре года тишины. Что изменилось за четыре года, так это то, что «Хезболла» увеличила свой ракетный потенциал, но мы также увеличили наши возможности ». В заключение он сказал, говоря о возможном ударе Израиля по Ирану: «Наша готовность означает, что у Израиля есть свобода действий».

Даже если северное командование Израиля успешно отразит ракетные обстрелы «Хезболлы» после израильского удара, политические ограничения не позволят Израилю совершать неоднократные вылазки над Ираном.«Саудовцы могут позволить нам уйти один раз», — сказал мне один генерал. «Они выключат радар, когда мы будем на пути в Иран, и мы быстро вернемся. Наша проблема не в противовоздушной обороне Ирана, потому что у нас есть способы ее нейтрализовать. Наша проблема в том, что саудовцы будут выглядеть виноватыми в глазах всего мира, если мы будем продолжать летать над их территорией ».

Америка тоже выглядела бы соучастницей израильского нападения, даже если бы его не предупредили. Предположение — часто, но не всегда верное, — что Израиль действует только с одобрения Соединенных Штатов, является особенностью жизни на Ближнем Востоке, и израильтяне говорят, что это принимают во внимание.Я разговаривал с несколькими израильскими официальными лицами, которые, в частности, борются с этим вопросом: что, если американская разведка узнает о намерениях Израиля за несколько часов до запланированного начала атаки? «Для нас это кошмар», — сказал мне один из этих чиновников. «Что, если президент Обама позвонит Биби и скажет:« Мы знаем, что вы делаете. Немедленно остановитесь ». Мы остановимся? Возможно, нам придется. Было принято решение, что мы не можем лгать американцам о наших планах. Мы не хотим их информировать заранее.Это ради них и ради нас. Так что же нам делать? Это трудные вопросы ». (Два официальных лица предположили, что Израиль может несколько раз перейти в состояние готовности к нападению, прежде чем нанести удар: «После пятого или шестого раза, возможно, никто не поверит, что мы действительно идем», — сказал один чиновник.)

Другой вопрос, с которым борются израильские планировщики: как они узнают, действительно ли их атаки уничтожили значительное количество центрифуг и других трудно заменяемых частей тайной иранской программы? Два стратега сказали мне, что Израилю придется отправить коммандос, чтобы завершить работу, если это необходимо, и вернуть доказательства разрушений.Коммандос, которые, согласно источникам разведки, могут быть запущены с автономной курдской территории на севере Ирака, столкнутся с коварной проблемой, но один военный планировщик, с которым я говорил, сказал, что у армии не будет другого выбора, кроме как отправить их.

«Очень важно иметь возможность рассказать израильскому народу о том, чего мы достигли», — сказал он. «Многие израильтяне думают, что иранцы строят Освенцим. Мы должны дать им знать, что мы разрушили Освенцим, или мы должны сообщить им, что мы пытались и потерпели неудачу.

Конечно, есть израильские лидеры, которые считают, что нападение на Иран слишком рискованно. По сообщениям многочисленных источников, Габи Ашкенази, начальник штаба израильской армии, сомневается в полезности нападения, и другие генералы, которых я говорил с беспокойством, что разговоры об «экзистенциальной угрозе» сами по себе являются своего рода экзистенциальной угрозой для сионистского проекта. что должно было предотвратить подобные угрозы еврейскому народу. «Мы не хотим, чтобы политики поставили нас в плохое положение из-за слова Shoah », — сказал один генерал.«Мы не хотим, чтобы наши соседи думали, что мы беспомощны против Ирана с ядерной бомбой, потому что у Ирана может быть бомба в один прекрасный день. Нет никакой гарантии, что Израиль сделает это или что Америка сделает это ».

Посмотрев на фотографию эстакады израильских ВВС над Освенцимом более дюжины раз в более чем дюжине разных офисов, я пришел к выводу, что противоречие лежит в ее основе. Если бы еврейские физики, создавшие ядерный арсенал Израиля, могли каким-то образом прорвать дыру в пространственно-временном континууме и отправить эскадрилью истребителей в 1942 году, то проблема Освенцима была бы решена в 1942 году.Другими словами, создание серьезного еврейского военного потенциала — скажем, ядерной бомбы или израильских военно-воздушных сил — во время Второй мировой войны означало бы более быстрое прекращение Холокоста. Таким образом, будет справедливо сказать, что существование израильских военно-воздушных сил и ядерного арсенала Израиля аксиоматически означает, что иранская ядерная программа не является эквивалентом Освенцима.

Я дал эту формулу Эфраиму Сне, бывшему генералу и стойкому стороннику израильского нападения. «Мы создали стратегический баланс в нашу пользу, — сказал он, — но Иран может запустить баллистическую ракету с ядерной бомбой, и этот F-15 на фотографии не может этому помешать.

Это дьявольская проблема. И иногда из-за дьявольских проблем Израиль перегибал палку.

Биньямин Нетаньяху из соображений национальной безопасности считает, что в случае неудачи санкций он будет вынужден принять меры. Но нападение Израиля на ядерные объекты Ирана, успешное или нет, может заставить Иран удвоить свои усилия — на этот раз с определенной долей международного сочувствия — по созданию ядерного арсенала. И это может вызвать хаос для Америки на Ближнем Востоке. Одним из немногих людей, с которыми я разговаривал в Израиле, которые, казалось, были по крайней мере несколько флегматичны в отношении ядерной угрозы Ирана, был президент страны Шимон Перес, последний представитель поколения основателей Израиля, все еще находящийся в правительстве.Перес, безусловно, считает иранскую ядерную программу потенциально катастрофической. Но он выступает за введение «моральных санкций» с последующими экономическими санкциями, а затем за создание «оболочки противоракетных систем вокруг Ирана, чтобы ракеты Ирана не могли летать». Когда я спросил, верит ли он в военный вариант, он ответил: «Почему я должен заявлять о чем-то подобном?» Он указал, что его не устраивает идея односторонних действий Израиля, и предположил, что Израиль может позволить себе признать свои ограничения, потому что он считает, в отличие от многих израильтян, что президент Обама так или иначе будет противостоять угрозе Ирана, а не от его имени. Израиля (хотя он сказал, что верит, что Обама придет на защиту Израиля в случае необходимости), но потому, что он понимает, что в отношении Ирана интересы Америки и Израиля (а также Запада и союзных с Западом арабских государств) естественным образом совпадают.

Основываясь на многомесячных интервью, я пришел к выводу, что администрация знает почти наверняка, что Израиль будет действовать против Ирана в ближайшее время, если ничто или никто другой не остановит ядерную программу; и Обама знает — как мне ясно дали понять его помощники и другие в государственном департаменте и министерстве обороны, — что Иран, обладающий ядерным оружием, представляет серьезную угрозу интересам Соединенных Штатов, включая его мечту о мире без ядерного оружия. Ранее в этом году я согласился с теми, в том числе со многими израильтянами, арабами и иранцами, которые считают, что у Обамы нет никаких шансов прибегнуть к силе, чтобы остановить Иран; Я до сих пор не верю, что есть большая вероятность, что он предпримет военные действия в ближайшем будущем — во-первых, Пентагон особенно без энтузиазма относится к этой идее.Но Обама явно заинтересован в этом вопросе. И понимая, что, возможно, лучший способ предотвратить военный удар по Ирану — это сделать угрозу удара со стороны американцев реальной, администрация Обамы, похоже, целенаправленно повышает ставки. Несколько недель назад Денис Макдонаф, руководитель аппарата Совета национальной безопасности, сказал мне: «То, что вы видите в Иране, является пересечением ряда основных приоритетов президента, который видит серьезную угрозу глобальному режиму нераспространения. , угроза каскадной ядерной деятельности в нестабильном регионе и угроза для близкого друга Соединенных Штатов, Израиля.Я думаю, вы видите, как несколько потоков объединяются, и это объясняет, почему это так важно для нас ».

Когда я спросил Переса, что он думает об усилиях Нетаньяху, чтобы довести дело Израиля до администрации Обамы, он, что характерно, ответил притчей, в которой предлагалось, чтобы его страна знала свое место, и что это зависит от американского президента. и только американский президент должен в конце концов решить, как лучше защитить будущее Запада. Рассказ был о его наставнике Давиде Бен-Гурионе.

«Вскоре после того, как Джон Ф. Кеннеди был избран президентом, Бен-Гурион встретился с ним в Waldorf-Astoria» в Нью-Йорке, — сказал мне Перес. «После встречи Кеннеди проводил Бен-Гуриона до лифта и сказал:« Мистер Премьер-министр, я хочу вам сказать, я был избран из-за ваших людей, так что я могу сделать для вас взамен? »Бен-Гурион был оскорблен этим вопросом. Он сказал: «Что вы можете сделать, так это стать великим президентом Соединенных Штатов. Вы должны понимать, что иметь великого президента Соединенных Штатов — большое событие.’

Перес продолжил объяснение того, что он считал истинным интересом Израиля. «Мы не хотим расположить к себе президента», — сказал он. «Мы хотим, чтобы победил президент».

Точка невозврата Кэрол Мортимер

Сводка
Еще до того, как она познакомилась с ним лично, Меган не любила Джерома Тауэрса, богатого землевладельца, задумавшего выкупить ферму своей семьи.

И когда она в конце концов встретила его, он был настолько высокомерен, насколько она и ожидала. Однако совершенно неожиданно она была глубоко увлечена им — достаточно, чтобы заботиться о том, что он думает о ней в ответ.

Она определенно не хотела, чтобы он узнал, что ее обвинили в скандальных отношениях с его сводным братом Родди. Но, к ее крайнему разочарованию, мнение Джерома о ней

Краткое содержание
Еще до того, как она познакомилась с ним лично, Меган не любила Джерома Тауэрса, богатого землевладельца, задумавшего выкупить ферму ее семьи.

И когда она в конце концов встретила его, он был настолько высокомерен, насколько она и ожидала. Однако совершенно неожиданно она была глубоко увлечена им — достаточно, чтобы заботиться о том, что он думает о ней в ответ.

Она определенно не хотела, чтобы он узнал, что ее обвинили в скандальных отношениях с его сводным братом Родди. Но, к ее крайнему ужасу, мнение Джерома о ней, казалось, становилось все хуже и хуже ….

Фу.

Ладно, честно говоря, этот был , опубликованным в 1981 году, так что я должен был понять, углубляясь в него, что там будет отвратительно властный герой и слабый дебил героини.

Но все же.

Ew.

Если бы у меня была веб-камера во время чтения, вы бы увидели на моем лице недоверчивость и отвращение на протяжении большей части этой истории.

И могу я еще раз повторить, как я ненавижу главного героя любовного романа, который активно участвует в романтических отношениях с кем-либо, кроме героя / героини? У нашего героя была девушка, а у героини — парень, и казалось, что все в этой кровавой истории ничего не думают о том, чтобы целоваться со всеми остальными.