12 дней новорожденному: Развитие ребенка по месяцам: новорожденный ребенок

Содержание

новую меру поддержки в Поморье разрабатывают с участием общественников · Новости Архангельска и Архангельской области. Сетевое издание DVINANEWS

Новую меру социальной поддержки семей сегодня обсудили представители правительства и общественники Поморья. Напомним, что поручение проработать возможность вручения молодым семьям наборов для новорожденных губернатор Архангельской области Александр Цыбульский дал в начале августа, с соответствующей инициативой к нему обратились жители области.

Как рассказала заместитель председателя правительства Поморья Олеся Старжинская, чтобы сделать набор максимально практичным и полезным, специалисты областного министерства труда, занятости и социального развития изучили опыт других регионов. Предложенные варианты сегодня обсудили с представителями общественностями и депутатами.

Общая концепция такова: подарок новорожденному будет состоять из трех частей – это порядка десяти предметов одежды, средства личной гигиены, а также брошюра с информацией обо всех мерах социальной поддержки, на которые может претендовать семья.

— Сейчас мы делаем все возможное, чтобы новая мера поддержки начала действовать как можно скорее, но для этого необходимо предпринять еще несколько шагов – пересмотреть нормативно-правовую базу, просчитать сумму, которую потребуется заложить в областной бюджет. Ориентировочно, запустим ее с нового года, – рассказала Олеся Старжинская. 

Уточняются пока и другие детали. Например, где именно вручать подарок новорожденному: при выписке мамы с малышом из роддома или при получении свидетельства о рождении в ЗАГСе. Представители общественности обратили внимание и на такой аспект, как упаковка: будет ли это функциональная пластиковая коробка, которую можно потом использовать для хранения игрушек, или удобная сумка, насколько легко будет маме забрать с собой полученный подарок, если придется возвращаться с малышом из роддома в другой город. Добавим, что все составляющие комплекта будут российского производства и высокого качества.

— Мы стараемся учесть все нюансы, чтобы подарок был максимально полезен для молодых родителей и малыша, – подчеркнула Олеся Старжинская и добавила, что новая мера поддержки коснется каждого новорожденного.

По мнению депутата Государственной Думы ФС РФ седьмого созыва Елены Вторыгиной, эта инициатива, безусловно, работает на решение задачи по улучшению демографической ситуации.

— Приятно, что такой проект будет работать в Архангельской области, – отметила она. – На сегодняшний день много различных мер поддержки принято и на федеральном уровне, и в регионе. Новый проект тоже станет хорошим подспорьем для семей.

Председатель комиссии по демографии, социальной политике и здравоохранению региональной Общественной палаты, главный врач Архангельского клинического родильного дома имени К.Н. Самойловой Виктория Карамян в свою очередь обратила внимание на то, что молодым мамам важно не столько получить подарок как таковой, сколько почувствовать заботу и внимание в первые дни после рождения малыша.

А уполномоченный при губернаторе Архангельской области по правам ребенка Елена Молчанова предложила добавить в комплект четвертую составляющую – памятный подарок, например игрушку, и теплые пожелания родителям и младенцу.

Пресс-служба Губернатора и Правительства Архангельской области

Режим дня для ребенка до 1 года

Режим дня — это система распределения периодов сна и бодрствования, приемов пищи, гигиенических и оздоровительных процедур, занятий и самостоятельной деятельности  человека на протяжении суток.

Соблюдение рационального, соответствующего возрастным особенностям ребенка, режима дня способствует его здоровому росту и развитию. Привыкая выполнять различные виды деятельности в одно и тоже время ребенок в каждый момент времени подготовлен к предстоящему виду деятельности, что обеспечивает их более легкое и быстрое выполнение. Соблюдение правильного режима дня обеспечивает хорошее настроение ребенка и поддерживает в нем живой интерес к изучению окружающего мира, способствуя его нормальному моторному и психоречевому развитию.

Режим дня ребенка включает следующие обязательные элементы: режим питания, время пребывания на воздухе в течении дня, кратность и продолжительность сна, обязательные занятия по развитию навыков в соответствии с возрастом, свободное время.

В первые месяцы после рождения здоровый новорожденный малыш большую часть суток спит, так как все внешние раздражители являются очень сильными для нервной системы ребенка, привыкшего к уютной внутриутробной среде обитания, и вызывают ее быстрое истощение. По мере взросления ребенка продолжительность сна постепенно сокращается а время бодрствования – увеличивается.

Возраст Режим дневного снаНочной сонРежим бодрствования
От рождения до 2 месяцев6 раз по 2,5 часа6 часовВо время кормления
2-4 месяцев5 раз по 2-2,5 часа6,5 часов4 раза по 1,5 часа
4-6 месяцев4-5 раз по 2 часа7 часов4 раза по 2 часа
6-9 месяцев3-4 раза по 1,5-2 часа8 часов4 раза по 2,5 часа
9-12 месяцев2 раза по 1,5-2 часа9-10 часов4 раза по 3-4 часа

Тесно связан с режимом сна-бодорствования режим кормления малыша. Сон ребенка первых месяцев жизни очень чуткий и легко нарушается под воздействием различных посторонних раздражителей в том числе чувства голода.

Возраст РежимПример
От рождения до 2 месяцев 7-8 раз, через каждые 3 часа6,9,12,15,18,21,24 (без ночного кормления)
С 2 до 6 месяцев6-7 раз, через каждые 3,5 часа

6, 9.30, 13, 16.30, 20, 23.30 (без ночного кормления)

6, 9.30, 13, 16.30, 20, 23.30, 03 (с ночным кормлением)

С 7-12 месяцев5 раз, через каждые 4 часа6,10,14,18,22

Существенное значение в режиме дня имеет пребывание ребенка на свежем воздухе. Общая продолжительность пребывания на открытом воздухе детей до 1 года жизни должна составлять не менее 5-6 часов в сутки. Свежий воздух действует на малыша успокаивающе, улучшает обменные процессы, повышает защитные силы организма. Летом все игры и занятия должны проводиться на свежем воздухе, в холодное и переходное время года предусматриваются двух разовые прогулки по 1,5-2 часа.

Свежий воздух также оказывает благоприятное влияние на сон. Воздействуя на кожу  и слизистые оболочки носа и верхних дыхательных путей, он обеспечивает более быстрое засыпание ребенка и более высокое качество сна. Сон на улице может заменить прогулку, особенно в холодное время года.

Режим дня ребенка в целом индивидуален, однако в идеале, нужно стремиться к тому, чтобы ребенок после пробуждения кушал, а затем, бодрствовал до следующего сна. Хорошо выспавшийся малыш с аппетитом ест и потом спокойно и активно играет или занимается, а устав от игр, легко отходит ко сну.

Во время бодрствования малыша нужно стараться, чтобы он был активен и весел. Необходимо одевать ребенка  в свободную одежду, не сковывающую движения, обеспечить доступ к игрушкам, соответствующим  его возрасту, и самое главное, активно участвовать в играх и занятиях с малышом всей семьей.
Автор – врач физиотерапевт – ДМИТРИЕНКО Т.Г.

О регистрации ребенка | КОГБУЗ «Кировский областной клинический перинатальный центр»

После рождения малыша перед мамой встает вопрос: какие документы нужно получить на новорожденного ребенка?
Первый документ, который нужно получить – это свидетельство о рождении ребенка.

Теперь это сделать намного проще с официальным сайтом Gosuslugi.ru
Все услуги вы можете оформить не выходя из дома выбрав свой регион. К примеру как можно сделать в г. Кирове.
Через услугу Как получить свидетельство
Получить Свидетельство о рождении можно только в Специализированных отделах ЗАГС регистрации рождения по г. Кирову.

Органы ЗАГС г. Кирова, производящие государственную регистрацию рождения ребёнка:
Октябрьское подразделение Кировского городского отдела ЗАГСг. Киров,
Октябрьский проспект 66
64-18-66, 32-04-40
ПН, ВТ, СР, ЧТ с 8:00 до 16:30
ПТ с 8:00 до 15:30
СБ, ВС: выходной
Перерыв: 12:00 до 12:48
Последний четверг месяца не приёмный день
Нововятское подразделение Кировского городского отдела ЗАГСг. Киров, Нововятский район, ул. Советская, 81
31-20-50
ПН, ВТ, СР, ЧТ с 8:00 до 16:30Перерыв: 12:00 до 12:48

Как зарегистрировать ребенка по месту жительства

Заявление о регистрации ребенка можно подать через портал Госуслуг  Gosuslugi.ru , в МФЦ или орган МВД. Если заполнить заявление на портале, копии документов можно прикрепить там же.
Через услугу Порядок регистрации
Можно не заполнять заявление, а записаться через портал для личного посещения. Для обращения по поводу прописки ребенка нужна подтвержденная учетная запись.

Получение СНИЛС

Через портал Госуслуг  Gosuslugi.ru услуга Как получить СНИЛС
Подайте заявление в территориальное отделение Пенсионного фонда (г. Киров ул. Комсомольская 30 «А» Телефон: 528-529)  или в МФЦ по месту жительства.
Заявление на получение СНИЛС ребёнка может подать любой родитель.
Максимальный срок изготовления свидетельства – две недели со дня подачи заявления.

Получение медицинского полиса ОМС

Через портал Госуслуг  Gosuslugi.ru услуга Что необходимо для оформления полиса
Выберите страховую компанию  и заполните заявление на выдачу полиса ОМС. Срок изготовления полиса ОМС – не более 30 дней.

Пособия, выплаты и льготы

Через портал Соцуслуг Электронная запись на прием
Как правило, обратиться за оформлением детских пособий можно:
— по месту работы
— в органах социальной защиты или МФЦ (неработающие, студенты)

Оформление гражданства РФ

и внесение данных о детях в паспорта родителей осуществляют в Отделение по вопросам гражданства и паспортной работы по адресу:
г. Киров, ул. Молодой Гвардии, д.57. Телефон: 66-53-68, 66-53-69
Управление по вопросам миграции УМВД России по Кировской области информирует население о переезде Отделения по вопросам гражданства и паспортной работы и Отделения регистрационного учета населения Отдела по вопросам миграции УМВД России по г. Кирову на новый адрес: г. Киров, ул. Молодой Гвардии, д. 57.
Отделение по вопросам гражданства и паспортной работы, г. Киров, ул. Молодой Гвардии, д. 57.
Контактные телефоны отделения: 66-53-68, 66-53-69.
Отделение регистрационного учета населения, г. Киров, ул. Молодой Гвардии, д. 57.
Контактные телефоны отделения: 66-53-61, 66-53-62, 66-53-27, 66-53-66.
При себе иметь документы:
— паспорт родителей +копию;
— свидетельство о рождении + копию
Более подробная информация на сайте http://минюст43.рф

Запись в детский сад.

Через портал Госуслуг  Gosuslugi.ru услуга Запись в детский сад
В электронном виде возможно не только сформировать заявление, но и отслеживать место ребенка в очереди.
Запись в детский сад возможна с момента рождения ребенка.
При подаче заявления необходимо указать желательный год зачисления, наличие права на льготное зачисление, специфику группы и выбрать до 3 желаемых ДОО по месту жительства ребёнка.

Сертификат на Материнский капитал

Через портал Госуслуг  Gosuslugi.ru услуга Материнский капитал
Способы подачи заявки:    Лично,    Через законного представителя,    Почтой,    На WEB сайте,    Через МФЦ.
Не позднее пяти рабочих дней со дня получения ПФР заявления предоставьте необходимые документы в указанный в заявлении территориальный орган ПФР.

 

Что такое нормальное грудное вскармливание? | Интервью с доктором Жаклин Кент

Молодым мамам бывает трудно понять, нормально ли идет процесс грудного вскармливания, поэтому мы решили спросить у эксперта, можно ли говорить о нормах, когда речь идет о кормлении грудью.

Поделиться этой информацией

Dr Jacqueline Kent , Research Fellow , Hartmann Human Lactation Research Group:
Жаклин присоединилась к исследовательской группе Университета Западной Австралии в 1986 году, а в 1999-м получила степень кандидата наук. В настоящее время она занимается исследованием биохимических и физиологических аспектов синтеза и выделения грудного молока в поисках научной информации, которая поможет мамам кормить грудью дольше.

Доктор Жаклин Кент и ее коллеги уже много лет изучают вопросы грудного вскармливания. Как оказалось, у всех мам и малышей этот процесс происходит по-своему.

Какие результаты Ваших исследований оказались для Вас самыми неожиданными?

Разнообразие. Оказывается, границы нормы чрезвычайно широки.
Мы привыкли к учебникам, в которых говорится, что младенец должен питаться 8–12 раз в сутки и набирать по 150 г в неделю. Но младенцы учебников не читают и делают все по-своему! Некоторые прибавляют в весе медленнее, другие — очень быстро.

Мы наблюдали за младенцами в возрасте от одного до шести месяцев, находящимися исключительно на грудном вскармливании. Как показали наши исследования, в среднем ребенок прикладывается к груди от 4 до 13 раз в день, а продолжительность одного кормления варьируется от 12 минут до 1 часа.1

Сколько молока обычно потребляют младенцы на грудном вскармливании?

По данным наших исследований, объем потребляемого ребенком
молока колеблется от 54 до 234 мл за одно кормление.1

Иногда маме кажется, что малыш хорошо покушал, но при взвешивании обнаруживается, что он съел совсем мало молока. А бывает наоборот: ребенок отвлекается, сосет грудь всего несколько минут и при этом все равно съедает 100 мл молока. Даже если малыш беспокойный, это вовсе не значит, что он недоедает.

Все дети разные, но все они так или иначе получают столько молока, сколько нужно. Одним достаточно 500 мл молока в сутки, а другие съедают до 1356 мл!

Кстати, мальчики в среднем едят на 76 мл больше молока в день, чем девочки. Главное, чтобы у Вас было достаточно молока, а малыш сам определится, когда и сколько он будет есть.

Нужно ли предлагать ребенку вторую грудь?

Я советую предлагать ребенку вторую грудь после полного опорожнения первой. Если он ее примет, значит, не доел. Если нет — не волнуйтесь. Пусть малыш решает сам — только он знает, когда он сыт. Как показывают наши исследования, 30 % младенцев достаточно молока из одной груди, 13 % едят из двух молочных желез при каждом кормлении, а 57 % — время от времени.1

Как понять, достаточно ли молока получает ребенок?

По моим наблюдениям, мамы часто винят себя за то, что у них вырабатывается недостаточно молока. Спросите себя: растет ли мой ребенок? Прибавляет ли он в весе? Бодрый ли он? Здорового ли оттенка его кожа? Часто ли он пачкает подгузники? Если ответ «да», значит, ребенок получает достаточно молока, и неважно, много он ест или мало.

С каким заблуждением по поводу грудного вскармливания Вы сталкиваетесь чаще всего?

Мамы обычно считают, что чем старше становится ребенок, тем
чаще нужно его кормить и тем больше молока он будет съедать. Они часто удивляются, когда узнают, что в период между 4-й и 26-й неделями общий объем выработки молока в норме не изменяется.2

В первые несколько месяцев ребенок растет очень быстро, и у него ускорен обмен веществ. Молоко, которое ребенок потребляет в этот период, почти полностью расходуется на рост и поддержание метаболизма.

В возрасте от трех до шести месяцев обмен веществ замедляется, а темпы роста снижаются, поэтому ребенку достаточно того же количества молока. Другими словами, малыш вовсе не должен потреблять все больше молока по мере взросления. Даже наоборот — кормления становятся короче и реже, но при этом ребенок получает то же самое количество молока, потому что лучше сосет грудь.

Говорят ли исследования что-нибудь о том, в каком возрасте младенцы на грудном вскармливании начинают спать всю ночь?

Большинство младенцев нуждаются в кормлении ночью.
Объем желудка у ребенка недостаточно большой, чтобы продержаться всю ночь без кормления, а грудное молоко переваривается очень быстро. Поэтому естественно, что ребенок просыпается ночью — и это обычно продолжается как минимум первые шесть месяцев. Кормление по ночам — это нормально. Когда Вы кормите ребенка ночью, даже не сомневайтесь — по всему миру в этот момент другие мамы малышей того же возраста делают то же самое. Потерпите немного — обычно это продолжается всего несколько месяцев.1

Что больше всего беспокоит молодых мам в первые несколько недель грудного вскармливания?

Самый распространенный повод для беспокойства — правильно ли ребенок захватывает грудь, хорошо ли он сосет и наедается ли он во время кормления. Часто матерей также беспокоит воспаление сосков. Главное — с самого начала найти правильную позу для кормления и добиться, чтобы ребенок правильно захватывал грудь. Практика показывает, что это существенно влияет на поступление молока и на удобство при кормлении.

Какие симптомы при грудном вскармливании должны вызывать беспокойство?

Выработка молока, как правило, выходит на нормальный уровень через две недели после родов. Если ребенок не начинает прибавлять в весе на пятый–шестой день жизни, пора бить тревогу. Следует обратиться к лечащему врачу, чтобы убедиться, что молоко вырабатывается, а его состав меняется с молозива на зрелое грудное молоко.

Что бы Вы могли посоветовать начинающей кормящей маме?

Постарайтесь обеспечить контакт кожа к коже с ребенком как можно скорее после родов. По возможности покормите ребенка в течение первого часа жизни или по крайней мере приложите его к груди. Как можно раньше обратитесь к специалисту, чтобы откорректировать позу и захват груди при кормлении и избежать таким образом повреждения сосков.

Кормите часто. Молодым мамам не сразу удается правильно распознавать сигналы, которые подает ребенок. Обязательно кормите малыша по требованию, а не через заданные промежутки времени. Предлагайте грудь, как только заметите любые признаки голода — как правило, ребенок сосет лучше, когда спокоен. Если он плачет, ему труднее захватить грудь. Если Вы не уверены, чего хочет ребенок, — предложите ему грудь. Он сам решит, хочет есть или нет.

Чтобы подробнее ознакомиться с результатами исследований доктора Кент, скачайте инфографику «Как определить границы нормы, когда речь идет о грудном вскармливании» или посмотрите ее ниже.

Почему новорожденный не спит и постоянно ест

   Практически каждая женщина еще на этапе беременности представляет, как изменится ее жизнь, каким будет ее малыш и как будет организованы их совместные дни.

   И зачатую, будущая мама строит у себя в воображении некую «идеальную» картинку, подкрепляемую образами СМИ и рекламными роликами – постоянно улыбающийся или сладко спящий малыш.

   Несомненно, малыши действительно сладко спят и улыбаются самой искренней улыбкой. Но так бывает не всегда.

 

 ПЕРВЫЙ МЕСЯЦ ЖИЗНИ — ДОНАШИВАНИЕ

   Первый месяц, и даже первые три месяца жизни ребенка называют периодом «донашивания» — этапом  адаптации малыша к внешнему миру, а также привыкания молодой мамы к новым условиям жизни, к своей новой роли, к изменившимся правилам быта, связанным с рождением малыша.

   Многие молодые мамы, подготовленные к рождению малыша, уже многое знают благодаря доступности информации о психофизиологии новорожденного.

   И, конечно, когда мама обладает информацией о том, сколько должен спать  маленький ребенок, она так или иначе ожидает этого и от своего малыша.

   Напомним, что здоровый доношенный младенец первого года жизни спит около 15-18 часов в сутки. Из них – 8-10 приходятся на ночь и 6-9 – на день.  По сути, новорожденный малыш спит много времени —  большую часть дня.

   Период бодрствования у малыша с рождения составляет же достаточно мало — 20 минут, увеличиваясь к концу первого месяца жизни до 45 минут (максимум – до часа).

   Большую часть времени бодрствования ребенок особенно первых недель жизни проводит с мамой в процессе кормления – когда он не спит, он ест.

   Дети на грудном вскармливании нуждаются в питании каждые 1,5 часа днем (максимум 3), и ночью – каждые 3 часа (максимум 5). Такие временные интервалами обусловлены небольшим объемом желудка новорожденного и быстрой усвояемостью грудного молока, ребенку нужно часто есть.

Отсутствие питания больше 3 часов днем и больше 5 часов ночью опасно и чревато обезвоживанием ребенка, а кроме того, если  маленький ребенок спит, не просыпаясь столько времени – это повод повнимательнее понаблюдать за его состоянием и рассказать об этом педиатру.

   Вся эта информация находится в открытом доступе, и, начитавшись ее, молодые мамы испытывают целую гамму чувств – от удивления до страха и растерянности при малейших отклонениях от «нормы», если ее малыш не вписывается в них, например, он много бодрствует и много  или, наоборот, мало ест.

 

 ЧТО ЗНАЧИТ «МАЛО СПИТ»

   Давайте разберемся поподробнее, ведь зачастую понятия «мало» и «постоянно» — критерии достаточно субъективные.

  1. Важно знать, что малыш на груди может спать, совершая сосательные движения – в этом случае ребенок может спать, хотя мама может идентифицировать этот период как бодрствование.

 

  1. Подсчет часов. В данном случае лучше не ориентироваться на субъективные ощущения. Уставшим и не высыпающимся родителям часто кажется, что «ребенок вообще не спал», хотя если посчитать часы объективно, можно выяснить, что это не так. Для подсчета времени сна можно использовать программы для смартфонов, например, Baby Tracker или любую другую, адаптированную под эти задачи. Фиксация часов сна младенца поможет маме знать наверняка, сколько часов он спит.

ВИДЕОУРОК

Сон малышейот 0 до 3 месяцев

Подробнее

 КАК ПОНЯТЬ, МНОГО ЛИ ЕСТ МАЛЫШ?

   Немного теории о физиологии грудного вскармливания. В первые три месяца жизни у мамы, кормящей грудью, происходит установление лактации. Молоко приходит на 3-5 день жизни малыша. В этот период молозиво, которое малыш ел сразу после родов меняет свой состав и становится ранним (переходным) молоком. В этот период приход молока еще полностью контролируется физиологией – эндокринной системой организма женщины, оно будет пребывать, даже если мама не кормит. И именно этот период оказывается чрезвычайно важным для установления лактации – очень важно как можно чаще прикладывать малыша к груди, чтобы  он ел, и чтобы благодаря сосанию  в молочной железе установились рецепторы, чувствительные к пролактину. На второй-третей неделе (6-13 день после родов) молоко становится поздним переходным и только к 14-23 дню – зрелым. Таким образом лактация постепенно переходит от эндокринного контроля к аутокринному (контролируемому частотой сосания). Это означает, что чем больше малыш будет прикладываться к груди и есть, тем больше будет получать молока и наоборот – чем реже он будет есть, тем больше вероятность лактостазов и уменьшения молока в груди.

   Таким образом, малыш, частыми сосаниями стимулирует молочную железу на производство молока – это важнейший процесс, который является абсолютно нормальным и верным с точки зрения физиологии послеродового периода как мамы, так и новорожденного.

 

 ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ МАЛЫШ БОДРСТВУЕТ БОЛЬШЕ НОРМЫ?

   Что делать, если с помощью наблюдений и программ по подсчету часов выяснилось, что малыш бодрствует больше нормы, и не переставая сосет грудь.

   В первую очередь, важно проконсультироваться с лечащим врачом – педиатром и, возможно, неврологом, чтобы убедиться, что у малыша нет неврологических и физиологических проблем со здоровьем.

Многие детки беспокойно спят и бодрствуют больше нормы, если в роды были с теми или иными сложностями (обвитие, гипоксия), разлука с мамой в послеродовом периоде и проч. В этом случае они особенно нуждаются в постоянном контакте с мамой, чтобы спать спокойно.

   Также важно убедиться, что условия сна организованы верно – в комнате для сна достаточно проветрено, не жарко (не более 22 градусов), достаточно влажно (50-60%), малыш не перегревается во время сна (комфортная пижама по сезону, отсутствие шапочки).

 

 КАК ПОМОЧЬ РЕБЕНКУ?

  1. Воссоздание условий матки – теснота (сон в колыбели, в спальном мешке либо в слинге), темнота, укачивания.
  2. Кормление по требованию. В этом возрасте младенца можно кормить сколь угодно часто, не придерживаясь режима кормлений. Он может есть достаточно часто.
  3. Максимальный контакт ребенка с мамой (для облегчения маме некой свободы действий очень хорошо помогает слинг)
  4. Сон рядом с мамой в приставной кроватке с опущенным бортиком способствует близости мамы и ребенка и является безопасным.

 

   Советы переживающим мамам:

   Многие молодые мамы часто тревожатся относительно «норм» и пугаются, если что-то не совпадает с тем «как надо».

  1. Первая рекомендация всем молодым мамам – не обращать внимания на нормы, особенно на те нормы, которые присущи детям подружек. Каждый малыш, как и каждая пара мама-малыш, каждая семья уникальна и то, что норма для нее – не обязательно норма для Вас. У Вас будет своя норма. Нормативы сна – это ориентир. Главный критерий – это самочувствие именно вашего малыша. Важно помогать ему засыпать не тогда, когда «пришло время», а тогда, когда вы замечаете его признаки усталости. Временные границы – лишь ориентир.

 

  1. То же самое и с кормлением. Нет и не может быть «слишком много грудного вскармливания» на первом месяце жизни. Малыш может есть столько, сколько ему это требуется. Установление лактации сейчас – одна из основных задач. Позвольте природе и малышу осуществить ее.

 

  1. Отдыхайте и восстанавливайте силы всякий раз, когда для этого есть возможность. Засыпайте вместе с малышом, привлекайте к помощи родных, супруга.

 

  1. Фиксируйте в памяти и на бумаге ваши мысли, эмоции, открытия, впечатления первый месяц жизни малыша пролетит очень быстро, даже, если порой кажется, что время тянется медленно. Фотографируйте малыша, наблюдайте за его изменениями, ведь они происходят каждый день!

 

   Если немного изменить ракурс восприятия ситуации, период новорожденности пройдет легко и естественно, а чем спокойнее и расслабленнее будет мама, тем спокойнее будет сон малыша =)

   

Губернатор и Правительство / Сообщения пресс-службы

В Ульяновской области стартовал проект «Подарок новорожденному»

1 января Губернатор Сергей Морозов навестил в роддоме областной больницы женщин, родивших в новогоднюю ночь, и вручил им первые подарочные коробки с детскими вещами первой необходимости, которые будут выдаваться с этого года.

«Наш новый проект будет работать в Ульяновской области на постоянной основе, начиная с сегодняшнего дня. Первые наборы уже подарены. Перед запуском акции «Подарок новорожденному» мы советовались с женщинами, спрашивали, что они хотят видеть в подарочной коробке, какие предметы особо необходимы в первые месяцы жизни. Хочу особо отметить, что это не единственная мера соцподдержки для семей с детьми, которая вступает в силу в первом полугодии 2020 года: мы предусмотрели еще несколько новых видов помощи. Кроме этого, мы сохраняем уже существующую соцподдержку и продолжаем реализацию национального проекта «Демография», инициированного Президентом», — отметил Сергей Морозов.

Как рассказала заместитель Председателя Правительства — Министр семейной, демографической политики и социального благополучия Ольга Касимова, перед запуском проекта проведены встречи с многодетными мамами, представителями общественности, по итогам которых был разработан перечень из 12 детских вещей, в том числе комбинезон демисезонный, одеяло, плед, полотенце, пелёнки.

«В подарочный набор вошли детские вещи, которые необходимы ребёнку в первые месяцы жизни, информационные буклеты для родителей о всех существующих мерах социальной поддержки и о правилах ухода, а также контактные данные специалистов социальных служб. Необходимо отметить, что ограничений в выдаче подобных подарков для новорожденных не предусмотрено областным законодательством: мамы смогут получить подарки как в медучреждениях при выписке, так и в отделениях социальной защиты. По предварительным данным, в 2020 году мерой соцподдержки смогут воспользоваться 12 тысяч семей в регионе. По поручению Губернатора с этого года вступает в силу закон о поддержке многодетных семей, по которому можно получить выплаты при строительстве частных домов на бесплатных земельных участках. Также те семьи, в которых родилась тройня, смогут получить материальную помощь на улучшение жилищных условий. Кроме того, с этого года беременные женщины имеют право получить дополнительные 30 дней отдыха в период со дня постановки на учёт по беременности до наступления декретного отпуска», — рассказала Ольга Касимова.

Как доложил главе региона министр здравоохранения Сергей Панченко, по данным на 12.00, в ночь с 31 декабря на 1 января в Ульяновской области родилось 4 мальчика и 3 девочки. Из них 3 ребенка появились на свет в Областной клинической больнице.

«Всего за прошедший год в Ульяновской области родилось 10 985 детей, из них 104 двойни и 3 тройни. Для повышения качества медпомощи в регионе ведется системная работа по улучшению условий пребывания детей в лечебных учреждениях. Например, благодаря реализации нацпроекта «Демография» удалось значительно обновить детские консультации во многих районах области, закупить туда новое оборудование», — отметил Сергей Панченко.

Добавлено: 1 января 2020 года, 17:34

Изменено: 9 января 2020 года, 12:08

Подписаться на рассылку

Определение, симптомы, признаки, причины, лечение

Что такое послеродовая депрессия?

Послеродовая депрессия (ППД) — это клиническая депрессия, возникающая после родов. Для него характерны такие симптомы, как грусть, раздражительность, трудности в общении с ребенком, бессонница и потеря аппетита. Хотя это может быть очень серьезно, оно поддается лечению и очень распространено. Фактически, Центры по профилактике заболеваний сообщают, что примерно каждая восьмая женщина испытывает послеродовую депрессию.

Симптомы

Симптомы послеродовой депрессии похожи на большой депрессивный эпизод. В «Диагностическом и статистическом руководстве по психическим расстройствам» (DSM-5) послеродовая большая депрессия описывается как «большой депрессивный эпизод с особенностями послеродового начала». Послеродовая депрессия обычно развивается в течение нескольких недель после родов.

Некоторые эксперты считают, что критерии для послеродового периода должны длиться дольше, возможно, до шести месяцев после родов.Симптомы PPD могут включать следующее:

  • Изменение веса или аппетита
  • Плач
  • Подавленное настроение, потеря интереса или удовольствия
  • Проблемы с принятием решений
  • Чувство неполноценности
  • Чувство никчемности или вины
  • Бессонница или гиперсомния
  • Потеря энергии или усталость
  • Проблемы с концентрацией внимания
  • Беспокойство или возбуждение
  • Печаль

Некоторые женщины также испытывают мысли о самоубийстве.

Если у вас возникли мысли о самоубийстве, обратитесь в Национальную линию помощи по предотвращению самоубийств по телефону 1-800-273-8255 для получения поддержки и помощи от квалифицированного консультанта. Если вам или близкому человеку угрожает непосредственная опасность, позвоните по номеру 911.

Диагностика

Если вас одолевают симптомы послеродовой депрессии, немедленно обратитесь к врачу. Только ваш врач или психолог может диагностировать послеродовую депрессию. Ваш врач оценит ваши симптомы и определит, страдаете ли вы детской депрессией, депрессией или чем-то еще, и составит план лечения.

Во время оценки вы, вероятно, будете:

  • Заполните анкету для выявления депрессии
  • Обсудите симптомы, которые у вас были, включая продолжительность и степень тяжести
  • Сдайте анализы крови на наличие медицинских отклонений, которые могут способствовать вашим симптомам

Наиболее частым препятствием для лечения PPD является стыд и молчание. Женщины часто не говорят о депрессивных симптомах, которые они испытывают. Стигма в отношении психического здоровья и идея о том, что молодые матери должны быть вне себя от радости, способствуют этим колебаниям.

Люди должны знать, что привыкнуть к тому, чтобы стать молодой мамой, очень сложно, а депрессия после родов — очень распространенное явление. Эффективное лечение может иметь огромное значение. Так что не бойтесь поговорить с кем-нибудь, если вы чувствуете стресс, грусть, раздражительность, подавленность и / или депрессию.

Руководство по послеродовой депрессии

Получите наше печатное руководство, которое поможет вам задать правильные вопросы на следующем приеме к врачу.

Воздействие на мужчин

Депрессия после того, как стали родителями, влияет не только на мам.Фактически, некоторые исследования показали, что около 10% мужчин могут испытывать депрессию после рождения ребенка.

Причины

Исследователи не уверены, почему именно возникает послеродовая депрессия и почему она влияет на одного человека, а не на другого. Однако некоторые потенциальные причины, которые, как считается, способствуют возникновению этого состояния психического здоровья, включают:

  • Генетические факторы
  • Недостаток сна
  • Низкий уровень гормонов щитовидной железы
  • Быстро меняющийся гормональный фон после родов

Некоторые из факторов риска, которые увеличивают ваши шансы на развитие PPD, следующие:

  • Диабет (ранее существовавший или гестационный диабет)
  • Проблемы с грудным вскармливанием или уходом за ребенком
  • Проблемы со здоровьем вашего ребенка
  • Факторы жизненного стресса, такие как нестабильные отношения, болезнь или финансовые проблемы
  • Ограниченная поддержка со стороны семьи или друзей
  • Негативное отношение к маме
  • Прошлый опыт депрессии или послеродовой депрессии
  • Осложнения беременности, такие как преждевременные роды, мертворождение или врожденные дефекты

Типы

Другие послеродовые состояния психического здоровья, связанные с PPD, включают послеродовой психоз и послеродовые тревожные расстройства.

Послеродовой психоз

Это послеродовое психическое заболевание, которое иногда называют послеродовым психозом, развивается примерно у 1-2 женщин из 1000. Послеродовой психоз обычно начинается раньше, чем послеродовая депрессия, в течение первых двух недель после родов.

Послеродовым психозам может предшествовать возбуждение, спутанность сознания, проблемы с памятью, раздражительность, обострение бессонницы и беспокойство.

Послеродовой психоз отличается от послеродовой депрессии наличием иллюзий (веры в то, что на самом деле не соответствует действительности) и / или галлюцинаций (слышание вещей или видение вещей, которых нет).Другие симптомы могут включать навязчивые мысли и неуместную реакцию на ребенка или отсутствие интереса к нему.

Симптомы послеродового психоза могут быстро меняться, периоды приподнятого настроения быстро сменяются глубокой грустью или гневом. Периоды осознанности являются обычным явлением и не обязательно являются показателем выздоровления. Считается, что послеродовой психоз часто представляет собой эпизод биполярного расстройства.

Послеродовые тревожные расстройства

Тревожные расстройства также распространены после родов.Вы можете обнаружить, что вам так тревожно, что вам трудно заботиться о своем ребенке или о себе, например, вы не можете есть или спать. Некоторые женщины боятся причинить вред своему ребенку.

Специфические тревожные расстройства, которые могут возникать или обостряться в послеродовом периоде, включают генерализованное тревожное расстройство, обсессивно-компульсивное расстройство и панические атаки. Кроме того, при послеродовой депрессии часто возникает тревога.

Фактически, согласно Инициативе женских профилактических услуг (WPSI), которая представляет собой национальную коалицию специалистов в области женского здоровья, тревожность является одним из наиболее распространенных расстройств здоровья в США.S. Тревога, затрагивающая до 40% женщин на протяжении всей их жизни, может быть вызвана рядом основных проблем, включая стресс, связанный с родами и материнством.

Следовательно, если вы испытываете признаки беспокойства, поговорите со своим лечащим врачом. Они могут составить краткую анкету, чтобы оценить вашу тревогу и при необходимости направить вас за медицинской помощью.

PPD против «Baby Blues»

Когда медицинские работники говорят о «детской грусти», они имеют в виду краткосрочную, более умеренную версию послеродовой депрессии.Однако наличие бэби-блюза не соответствует клиническим критериям PPD. «Бэби-блюз» обычно переживают многие женщины после родов, поскольку они мысленно и физически приспосабливаются к реалиям отцовства.

Симптомы бэби-блюза включают:

  • Беспокойство
  • Плач
  • Бессонница
  • Усталость
  • Настроение
  • Печаль

В это время женщины могут внезапно почувствовать, что они не могут справиться с заботой о ребенке, независимо от того, насколько они подготовлены как матери.Недостаток сна и послеродовая гормональная перестройка способствуют возникновению симптомов детской хандры. К счастью, переживание детской хандры обычно недолговечно (обычно бывает неделя или две) и проходит, когда матери привыкают быть мамами.

Лечение

Если вы подозреваете, что у вас послеродовая депрессия, немедленно обратитесь к врачу. Чрезвычайно важно получить профессиональную помощь, даже если вы не уверены, находитесь ли вы в депрессии или справляетесь с длительной детской хандрой.Лечение может иметь большое значение как для качества вашей жизни, так и для здоровья вашего ребенка, но многие женщины с послеродовой депрессией не обращаются за лечением и не получают его.

Лечение послеродовой депрессии зависит от симптомов, диагноза и тяжести состояния. В то время как самопомощь и социальная поддержка часто достаточны, чтобы помочь женщинам вернуться к нормальному функционированию, если у них есть легкая послеродовая депрессия, истинное ППД обычно требует официального лечения у специалиста по послеродовой депрессии для разрешения.

Даже если вы чувствуете, что у вас легкая детская синюшность, расскажите своему врачу о своих симптомах, чтобы он мог следить за вашим прогрессом. Наличие поддержки может гарантировать, что вы получите лечение как можно скорее, если ваши симптомы ухудшатся. Если вы чувствуете, что симптомы усиливаются и / или мешают вашей жизни, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Варианты лечения могут включать лекарства, психотерапию, группы поддержки и многое другое. Также очень важно заручиться поддержкой семьи и друзей, особенно для помощи в уходе за ребенком, пока вы следуете протоколу лечения, предписанному врачом.

Терапия

Психотерапия включает беседу со специалистом в области психического здоровья, например психиатром, психологом или социальным работником. Это лечение часто включает в себя развитие новых навыков выживания, которые помогут вам лучше справиться с симптомами. Терапия также может решить любые эмоциональные проблемы, которые могут повлиять на ваше психическое здоровье.

Общие типы психотерапии, которые используются для лечения послеродовой депрессии, включают когнитивно-поведенческую терапию (КПТ) и межличностную терапию (ИПТ).КПТ направлена ​​на изменение паттернов нездорового мышления и поведения, в то время как ИПТ помогает людям понять и изменить проблемные отношения.

Лекарства

Медикаментозное лечение послеродовой депрессии часто включает использование антидепрессантов. Чтобы антидепрессанты стали эффективными, может потребоваться несколько недель, и вам, возможно, придется попробовать несколько лекарств, прежде чем найти то, что вам поможет. Ваш врач определит, какой тип лекарства и дозировка вам подходят.Если вы кормите грудью, ваш врач пропишет вам лекарство, безопасное для вашего ребенка.

В 2019 году препарат Зулрессо (брексанолон) стал первым препаратом, одобренным FDA специально для лечения послеродовой депрессии. Другие антидепрессанты одобрены для лечения депрессии в целом.

Лечение послеродового психоза

Лечение послеродового психоза может также включать госпитализацию, прием лекарств, электросудорожную терапию (ЭСТ) и помощь в уходе за ребенком.Женщинам, пережившим послеродовой психоз в прошлом, обычно рекомендуется психиатрическое лечение во время и после последующих беременностей.

Копинг

Время вскоре после родов также является периодом восстановления, адаптации и расслабления для многих женщин после месяцев беременности. К счастью, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы немного упростить управление этим переходом:

  • Принимайте помощь других.
  • Обратитесь за помощью, если у вас проблемы.
  • Не вини себя.
  • Придерживайтесь здоровой диеты.
  • Упражнение.
  • Выйдите из дома, чтобы сменить обстановку.
  • Попросите кого-нибудь присмотреть за ребенком, пока вы делаете перерыв.
  • Присоединяйтесь к социальной группе молодых мам, чтобы поддерживать социальные связи.
  • Сделайте упор на уход за собой.
  • Поговорите с другими женщинами, которые «были там».
  • Постарайтесь как можно больше высыпаться.

Уход за собой и изменение образа жизни также могут быть важным дополнением к другим методам лечения.Например, найдите время для занятий йогой для меня и ребенка, прогуляйтесь, примите ванну с пеной, сделайте массаж или закажите стрижку. Несколько исследований показали, что упражнения могут уменьшить симптомы послеродовой депрессии.

Если вам нужна дополнительная помощь, вы можете обратиться в Международную службу послеродовой поддержки. Они предлагают бесплатную горячую линию, группу онлайн-поддержки, бесплатные телефонные сеансы в реальном времени с экспертом и координаторов, которые могут помочь вам связаться с поставщиками в вашем районе 24 часа в сутки.

Слово от Verywell

Послеродовая депрессия, беспокойство и психоз — серьезные состояния, которые могут возникнуть очень быстро. Если вы или ваш любимый человек испытываете признаки депрессии, знайте, что это не чья-то вина, и обращение к врачу или терапевту может помочь. Если после родов у кого-то появляются признаки бреда или галлюцинаций, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

Многие ресурсы, в том числе международная горячая линия послеродовой поддержки, указанная выше, доступны в любое время суток.Не стесняйтесь поговорить с кем-нибудь. Даже если вы думаете, что это «просто» детский блюз, небольшая дополнительная поддержка может помочь.

Обрезание новорожденного — как это делается, советы по уходу

Если вы решите обрезать новорожденного мальчика, вы можете нервничать по поводу самой процедуры. У вас также может возникнуть множество вопросов о том, как заботиться о вашем малыше, когда он выздоравливает.

Будьте уверены, пенис вашего ребенка далеко не такой хрупкий, как кажется, и обрезание далеко не так травматично, как вы думаете.

Вот что следует помнить об обрезании новорожденных, в том числе о том, как оно проводится и как после этого ухаживать за ребенком и областью его подгузника.

Что такое мужское обрезание?

Обрезание новорожденного — это простая процедура, при которой кожа, покрывающая кончик полового члена или крайнюю плоть, удаляется хирургическим путем, открывая крошечное отверстие для полового члена, через которое ребенок мочится.

В последние годы количество обрезаний в США снизилось. Около 58 процентов новорожденных мальчиков были обрезаны в 2010 году в США.S., по сравнению с примерно 65 процентами в 1979 году, согласно данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC).

Подготовка к обрезанию

Американская академия педиатрии (AAP) утверждает, что долгосрочные преимущества обрезания (включая более низкий риск инфекций мочевыводящих путей, некоторых инфекций, передаваемых половым путем и инфекций крайней плоти) перевешивают возможные риски процедуры (например, чрезмерное кровотечение или последующее инфицирование этой области). Группа перестает рекомендовать обычное обрезание всем новорожденным мальчикам.

Конечно, необходимо учитывать и другие факторы, включая культурные традиции, личные или религиозные убеждения.

В конечном итоге решение об обрезании ребенка зависит от вас — и если вы хотите другого мнения, вы всегда можете поговорить со своим акушером-гинекологом или педиатром о плюсах и минусах.

Если вы все же решите обрезать ребенка, процедура, вероятно, будет проведена в яслях больницы врачом в течение двух или трех дней после рождения.

Если это делается в рамках религиозной церемонии, например, в иудейской вере, обрезание часто выполняется моэлем, когда ребенку исполняется восемь дней.

Некоторым детям нельзя делать обрезание сразу. Например, если ваш ребенок недоношенный или у него какое-либо заболевание (например, врожденная аномалия), ваш врач, скорее всего, порекомендует отложить операцию.

Если вашему ребенку не делали обрезание, когда он был новорожденным, он может пройти эту процедуру позже в детстве (или во взрослом возрасте), хотя, как правило, это будет сложнее и, скорее всего, потребует общей анестезии.

Как делается обрезание

Когда обрезание выполняется врачом, обрезание часто занимает всего несколько минут.В больнице врач прикрепляет к половому члену специальный инструмент (обычно зажим) и удаляет крайнюю плоть скальпелем.

Младенцы обычно бодрствуют во время обрезания, но из-за того, что им вводят местный анестетик, например обезболивающий крем или инъекцию анестетика, они не очень сильно чувствуют себя. Вашему ребенку также могут дать пустышку, смоченную в сахарной воде (сахарозе), которая успокоит его.

После этого врач нанесет на пораженную область антибиотик или вазелин для местного применения и обернет половой член марлей, чтобы предотвратить прилипание к подгузнику.

Если у вас есть какие-либо вопросы о процедуре, в том числе о том, какие виды обезболивающих будет получать ваш ребенок, спросите врача. Вы также можете попросить вас присутствовать в комнате, пока будет сделано обрезание.

Уход за обрезанием ребенка

Вероятно, заживление обрезанного полового члена вашего ребенка займет от семи до 10 дней. Пока это не произойдет, вам нужно будет выполнить следующие действия:

Держите его в чистоте

Это самое важное правило ухода за новорожденными после обрезания: при каждой смене подгузника аккуратно очищайте область и вытирайте любые кусочки фекалий, которые вы можете видеть.Используйте теплую воду и марлю и дайте ей высохнуть на воздухе, чтобы предотвратить раздражение.

Принимайте ванночки с губкой, пока пенис ребенка не заживет и не отпадет пуповина. Вам следует избегать намокания этого места в ванне до этого времени (хотя очевидно, что оно станет влажным, когда он будет писать, что не проблема, если вы меняете подгузники по мере необходимости).

Берегите его

После операции на пенис ребенка можно наложить повязку с вазелином, которая обычно отпадает, когда ребенок в следующий раз писает.Педиатры неоднозначно относятся к вопросу о том, нужно ли продолжать накладывать какую-либо повязку на заживающий пенис, поэтому спросите, что предпочитает ваш врач.

Если вам посоветовали, вам, вероятно, предложат нанести немного вазелина на кончик пениса ребенка, прежде чем обернуть его марлей или повязкой, чтобы повязка не прилипала к коже.

Если ваш врач не хочет использовать повязку, вам будет предложено наносить небольшое количество вазелина или мази с антибиотиком после каждой смены подгузников в течение первого дня или около того, а возможно и дольше, просто чтобы подгузник вашего ребенка не тереться об обрезанный пенис.

Следите за ним, чтобы убедиться, что он заживает правильно.

Ничего страшного, если кончик обрезанного пениса вашего ребенка немного покраснел. Желтоватая жидкость тоже совершенно нормальна — это просто означает, что тело посылает целебные жидкости в эту область. Даже небольшое пятно крови на подгузнике вашего новорожденного — это нормально.

Потребуется ли повторное обрезание моему ребенку?

В редких случаях во время первоначального обрезания остается слишком большая часть крайней плоти, и требуется повторная операция (повторное обрезание или повторное обрезание).Если осталось слишком много крайней плоти, она может покрыть головку полового члена и может выглядеть так, как будто ребенок необрезан.

Если вы считаете, что осталось слишком много кожи, попросите педиатра или детского уролога осмотреть ее. Если вашему ребенку необходимо повторное обрезание, процедуру, скорее всего, проведет уролог в больнице.

Когда звонить врачу

Если у вашего ребенка есть какие-либо из следующих симптомов, немедленно сообщите об этом педиатру, так как они могут быть признаком инфекции или другой проблемы:

  • Постоянное кровотечение или более четверти кровавое пятно на подгузнике
  • Покраснение, усиливающееся через 3-5 дней после обрезания
  • Желтые выделения продолжительностью более недели
  • Дренаж с неприятным запахом
  • Лихорадка
  • Отек
  • Язвы, заполненные жидкостью
  • Отсутствие мочеиспускания или капания мочи в течение восьми часов после обрезания

Как только обрезание вашего ребенка полностью зажило, вы находитесь вне дома.Продолжайте поддерживать его пенис в чистоте, вытирая любой стул, который на него попадает. Кроме того, не забывайте аккуратно протирать канавку под головкой полового члена ребенка при смене подгузников и в ванне. Вы не только будете содержать его в чистоте, но и научите его правилам личной гигиены.

Воспитание мальчиков в 3 словах

Сон новорожденного: следует ли будить ребенка для кормления?

Следует ли будить спящего новорожденного для кормления, зависит от его возраста, веса и общего состояния здоровья.

Большинство новорожденных теряют вес в первые несколько дней после рождения. Пока ваш новорожденный не наберет потерянный вес — обычно в течение одной-двух недель после рождения — важно кормить его или ее часто. Это может означать, что время от времени будите ребенка для кормления, особенно если он или она спит более четырех часов.

Однако, как только ваш новорожденный устанавливает закономерность прибавки в весе и достигает рубежа массы тела при рождении, обычно можно дождаться кормления, пока он или она не проснется.

Большинству новорожденных требуется от восьми до двенадцати кормлений в день — примерно одно кормление каждые два-три часа. Хотя будить спящего ребенка может показаться плохой идеей, частые кормления на раннем этапе важны по нескольким причинам:

  • Плач — поздний признак голода. Чем раньше вы начнете каждое кормление, тем менее вероятно, что вам придется успокаивать обезумевшего ребенка. Обратите внимание на ранние признаки голода, такие как движение из рук в рот, чмокание губами, укоренение и шевеление во время сна.
  • Частые кормления способствуют раннему грудному вскармливанию. Если вы кормите грудью, частые кормления помогут вам восстановить количество молока.

Имейте в виду, что недоношенные дети часто имеют особые потребности в питании. Они могут ненадежно подавать сигналы о позднем голоде, такие как плач. Если ваш ребенок родился преждевременно или вас беспокоит его режим кормления или прибавка в весе, проконсультируйтесь с его врачом для получения конкретных рекомендаций.

  • Низкое количество молока
  • Органическое детское питание

14 апреля 2020 г.

Показать ссылки

  1. Schanler RJ, et al.Начало грудного вскармливания. http://www.uptodate.com/contents/search. Доступ 13 января 2020 г.
  2. Hagan JF, et al, eds. Содействие здоровому питанию. В: Яркое будущее: Руководство по наблюдению за здоровьем младенцев, детей и подростков. 4-е изд. Американская академия педиатрии; 2017.
  3. Мик JY, изд. Идеальный дизайн: как работает грудное вскармливание. В: Руководство для новой матери по грудному вскармливанию Американской академии педиатрии. 3-е изд. Bantam Books; 2017.

Посмотреть больше ответов экспертов

Продукция и услуги

  1. Книга: акушерство

.

какой средний вес новорожденного?

  • Мы получаем комиссию за товары, приобретенные по ссылкам в этой статье.

  • Узнайте средний вес вашего ребенка, используя нашу таблицу веса ребенка.

    Каждый ребенок уникален, и вес и длина каждого ребенка будут отличаться, но есть некоторые факторы, которые могут повлиять на его вес, например, генетика и состав его пищи, которые могут зависеть от диеты матери.Если бы вы сами были большим ребенком, велика вероятность, что ваш малыш тоже будет больше. А если вы потребляете много питательных веществ, в грудном молоке будут все ингредиенты, которые помогут вашему ребенку вырасти как можно большим и сильным.

    В недавнем исследовании, опубликованном в Journal of Epidemiology, исследователи из Бристольского университета пришли к выводу, что полный отказ от алкоголя на протяжении всей беременности также поможет младенцам достичь здорового веса при рождении еще до их рождения.

    Первое, что делают младенцы в процессе роста после рождения, — это усыхание. Вашему новорожденному требуется время, чтобы привыкнуть к молоку, а не к получению пищи через плаценту (и, если вы кормите грудью, чтобы вы начали это делать), а это означает, что он может потерять до 10 процентов своего веса за счет дни после рождения.

    Но примерно к 10 дням ваш ребенок должен снова начать его одевать.

    Какой средний вес новорожденного?

    Алами

    ‘Средний вес ребенка при рождении составляет около 7 лет.Однако 5 фунтов, от 5,5 до 101 фунта считается нормальным и здоровым, — говорит доктор Даниэль Цичи, терапевт и медицинский советник Doctors 4 U. — Первые дети обычно легче своих братьев и сестер, которые рождаются позже, а мальчики обычно немного тяжелее девочек. . ‘

    Исследование, опубликованное в журнале Nature Genetics, показало, что гены ребенка могут влиять на его вес при рождении. Однако не все эти гены исходят от матери, на самом деле около четверти происходят из окружающей среды ребенка во время беременности.Например, когда у матери более высокий уровень сахара в крови, ребенок естественным образом вырабатывает больше инсулина, что приводит к его росту. В результате слишком много сахара в крови и инсулина может привести к увеличению веса вашего ребенка.

    • При рождении весит около 7,2 фунта для девочки и 7,6 фунта для мальчика
    • Первый месяц — 9,4 фунта для девочки и 9,14 фунта для мальчика
    • Второй месяц — 11,5 фунтов для девочки и 12,4 фунта для мальчика
    • Третий месяц — 12,14 фунта для девочки и 14,1 фунта для мальчика
    • Четвертый месяц — 14.3 фунта для девочки и 15,7 для мальчика
    • Пятый месяц — 15,3 фунта для девочки и 16,9 фунта для мальчика
    • Шестой месяц — 16,1 для девочки и 17,8 фунта для мальчика
    • Седьмой месяц — 16,14 фунта для девочки и 18,5 фунта для мальчика
    • Восьмой месяц — 17,8 фунта для девочки и 18,15 фунта для мальчика
    • Девятый месяц — 18,2 фунта для девочки и 19,10 фунта для мальчика
    • Десятый месяц — 18,11 фунта для девочки и 10,3 фунта для мальчика
    • Одиннадцатый месяц — это 19,4 фунта для девушки 20 лет.12 фунтов для мальчика
    • Двенадцатый месяц — 19,12 фунта для девочки и 21,4 фунта для мальчика

    Что такое центильная диаграмма?

    Ваш патронажный врач запишет прибавку в весе вашего ребенка за первые несколько недель (а затем реже по мере взросления) в своей медицинской карте на диаграмме веса ребенка, также известной как центильная диаграмма.

    На диаграмме центилей показаны линии, обозначающие зону, в которой ожидается нормальный рост ребенка. Если они находятся на верхней строчке или в центиле, это не значит, что у них избыточный вес.Точно так же ваш малыш не обязательно имеет недостаточный вес, если он находится на нижней границе. В любом случае, ваш ребенок все еще находится в пределах нормы.

    Если ваш ребенок прыгает вверх или вниз до следующего центиля или вообще начинает выходить за пределы зоны, поговорите со своим патронажным медперсоналом. Но обычно это не о чем беспокоиться. Младенцы часто испытывают резкие скачки роста, в течение пары недель ничего не получают, а затем наверстывают упущенное за один присест.

    Некоторые малыши могут не очень хорошо следовать графику веса ребенка, но это не значит, что они больны.Младенцы, находящиеся на исключительно грудном вскармливании, недоношенные дети или близнецы, демонстрируют несколько разный прогресс набора веса. В этом случае ваш патронажный врач будет использовать различные специализированные таблицы, чтобы проверить, правильно ли набирает вес ваш ребенок.

    Это набросок того, что ваш ребенок должен весить с месячным руководством, но для более подробного обзора взгляните на центильную диаграмму, которая показывает измерения по неделям.

    График роста девочки

    Рождение: 5.От 5 фунтов до 10 фунтов
    1 месяц: от 6,6 до 14
    3 месяца: от 7,7 до 15
    6 месяцев: от 11,6 до 22
    9 месяцев: от 13 до 25
    12 месяцев: от 14,3 до 27

    График роста мальчика

    При рождении: от 5,6 фунтов до 11,2 фунтов
    1 месяц: от 6,6 до 13,2
    3 месяца: от 9,9 до 18,7
    6 месяцев: от 11,9 до 23
    9 месяцев: от 14,3 до 26,2
    12 месяцев : 15.От 6 до 28,4

    Какова средняя длина ребенка?

    Алами

    «Средняя длина доношенного ребенка при рождении составляет 20 дюймов, однако от 18 до 22 дюймов считается нормальным и здоровым», — говорит доктор Цичи. По данным Мичиганского университета, в первые 4 месяца после рождения голова вашего ребенка будет расти быстрее, чем в любое другое время. Это увеличение — результат быстрого роста мозга. Средняя окружность головы при рождении составляет примерно 13.5 дюймов (34,5 см). К концу первого месяца он увеличивается примерно до 15 дюймов (37,6 см).

    Как часто нужно взвешивать ребенка?

    Вес вашего ребенка будет больше всего колебаться в течение первых нескольких недель, поэтому нормально взвешивать его после первых двух недель, чтобы проверить, неуклонно ли увеличивается его вес после первого окунания.

    Затем вашего ребенка следует взвешивать один раз в месяц в течение первых шести месяцев, нет необходимости взвешивать его больше. В возрасте от шести до 12 месяцев вашего ребенка следует взвешивать не чаще, чем раз в два месяца.Когда вашему малышу исполнится первый день рождения, ему не нужно взвешивать чаще, чем раз в три месяца.

    Обычно ваш ребенок быстрее всего набирает вес в первые шесть-девять месяцев. Скорость их роста будет постепенно замедляться, когда они станут малышами и станут более активными. Если ваш ребенок заболел, их вес может на некоторое время замедлиться. Обычно он приходит в норму в течение двух-трех недель. Если у вас есть какие-либо опасения, что ваш ребенок имеет недостаточный или избыточный вес, ваш патронажный врач может вместе с вами разобраться в этом.

    Правильно ли прибавляет в весе мой ребенок?

    Алами

    Ваш ребенок будет полагаться либо на грудь, либо на бутылочку, чтобы дать ему питательные вещества, необходимые для поддержания его роста в правильном темпе. Вы можете проверить, правильно ли ваш ребенок усваивает все эти питательные вещества, по некоторым из этих признаков. Вот примерный контрольный список, который должен показать, получают ли они достаточное количество питательных веществ с молоком:

    • Сначала у них появляются желтоватые, потрепанные фекалии пять раз в день, а с трех месяцев и позже они становятся меньше одного раза в день
    • Их подгузник мокрый и / или тяжелый.Возьмите новую в другую руку и сравните их вес, если не уверены.
    • Их моча ясна. Если он желтый, у вашего ребенка может быть обезвоживание, и он не получает достаточно питья
    • Преимущество бутылки заключается в том, что она дает точное представление о том, сколько они выпили.
    • У груди ребенок должен издавать звуки глотания и глотания
    • Они счастливы после еды и больше не плачут
    • Они следуют графику роста и веса, чтобы удовлетворить вашего врача или патронажного работника.

    Помните, это нормально, если в течение нескольких недель нет прибавки, иногда даже небольшая потеря веса, за которой обычно следует скачок роста

    Сколько грудного молока должен есть новорожденный?

    Сколько унций грудного молока следует пить новорожденному?

    • День первый —> Живот вашего ребенка размером с вишню! Это означает, что он вмещает от 1 до 1 ½ чайной ложки молока за раз.
    • День третий —> Живот вашего ребенка размером с грецкий орех! Это означает, что он вмещает всего — 1 унцию молока за раз.
    • Одна неделя —> Живот вашего ребенка размером с абрикос! Это означает, что он вмещает от 1 ½ до 2 унций молока за раз.
    • Две недели —> Живот вашего ребенка размером с большое яйцо! Это означает, что он вмещает около 2 ½ — 5 унций молока за раз.

    В период от одного месяца до шести месяцев ваш ребенок начнет есть более эффективно за меньшее количество сеансов в течение дня, но общее количество молока, которое он выпивает за день, существенно не изменится. Каждый ребенок индивидуален, и у многих наверняка бывают дни, когда они голоднее, чем другие, но количество грудного молока, которое ваш малыш потребляет за это время, обычно составляет от 19 до 30 унций в день. Однако это может измениться, если вы начнете принимать добавки или, позже, когда перейдете на твердую пищу.

    Хотя для новорожденных совершенно нормально похудеть после рождения, большинство детей возвращаются к своему первоначальному весу примерно к двум неделям и должны иметь не менее 6 мокрых подгузников и 3 или более подгузников с опорожнением кишечника в течение 24 часов. период. Если вы беспокоитесь о своем ребенке и о том, достаточно ли он получает грудного молока, сразу же поговорите со своим врачом и педиатром. Если у вас и вашего малыша все хорошо, и он или она соблюдает рекомендуемые показатели веса, пищеварения и здоровья, вы можете быть уверены, что у вас все в порядке.

    Если вам нужна небольшая помощь в отслеживании того, сколько молока выпивает ваш ребенок каждый день, загрузите наше приложение Medela Family, чтобы легко регистрировать сеансы сцеживания, кормления и кормления, а также подгузники вашего малыша. Вы также можете скачать наш распечатанный журнал кормления и сцеживания, доступный на английском и испанском языках, чтобы оставаться максимально организованным в эти первые недели дома с ребенком.

    Мама, грудное молоко приносит так много пользы новорожденному. Витамины, минералы, полезные жиры и другие полезные вещества — это именно то, что им нужно прямо сейчас.Помните, что вы и ваш ребенок достаточно скоро установите регулярный режим ежедневного кормления, поэтому будьте терпеливы в течение этого раннего послеродового периода и знайте, что вы качаете эту новую жизнь мамы — вы делаете отличную работу!

    Кормление новорожденного грудью — чего ожидать в первые недели • KellyMom.com

    Келли Боньята, BS, IBCLC

    Изображение предоставлено: jcgoforth на flickr

    Первая неделя

    Как часто следует кормить ребенка грудью?

    Частое кормление грудью способствует хорошему количеству молока и уменьшает набухание.Старайтесь кормить ребенка не менее 10–12 раз в день (24 часа). Вы НЕ МОЖЕТЕ кормить грудью слишком часто — вы МОЖЕТЕ кормить грудью слишком мало.

    Медсестра при первых признаках голода (шевеление, укоренение, руки во рту) — не дожидайтесь, пока ребенок заплачет. При активном сосании дайте ребенку неограниченное время находиться у груди, а затем предложите вторую грудь. Некоторые новорожденные проявляют чрезмерную сонливость во время первого пробуждения ребенка для кормления, если 2 часа (днем) или 4 часа (ночью) прошло без кормления.

    Теперь младенцы могут получить
    всего своего витамина D
    из материнского молока;
    капли не требуются с

    TheraNatal Lactation Complete
    нашего спонсора от THERALOGIX.Используйте код PRC «KELLY» для специальной скидки!

    Получает ли ребенок достаточно молока?

    Прибавка в весе: Нормальные новорожденные могут потерять до 7% веса при рождении в первые несколько дней. После того, как молоко поступит к маме, средний ребенок на грудном вскармливании набирает 170 г в неделю. Сдайте ребенка на проверку веса в конце первой или в начале второй недели. Проконсультируйтесь с детским врачом и консультантом по грудному вскармливанию, если ребенок не прибавляет, как ожидалось.

    Грязные подгузники: В первые дни жизни у ребенка обычно один грязный подгузник на каждый день жизни (1 в первый день, 2 во второй день…).После 4-го дня стул должен быть желтым, и у ребенка должно быть не менее 3-4 стула в день размером с четверть доллара (2,5 см) или больше. Некоторые младенцы испражняются каждый раз при кормлении грудью, а то и чаще — это тоже нормально. Нормальный стул у ребенка, находящегося на грудном вскармливании, жидкий (от мягкого до жидкого), может быть потрепанным или творожистым.

    Влажные подгузники: В первые дни жизни у ребенка обычно один мокрый подгузник на каждый день жизни (1 в первый день, 2 во второй день…). Как только у мамы появится молоко, ожидайте, что 5-6+ влажных подгузников каждые 24 часа.Чтобы почувствовать, что такое достаточно влажный подгузник, налейте в чистый подгузник 3 столовые ложки (45 мл) воды. Кусок ткани одноразового подгузника поможет вам определить, влажный ли подгузник.

    Изменения груди

    Ваше молоко должно начать «поступать» (увеличение количества и переход от молозива к зрелому молоку) между 2 и 5 днями. Чтобы свести к минимуму набухание: часто кормите грудью, не пропускайте кормления (даже ночью), обеспечивайте хорошее прикладывание / положение, и позвольте ребенку закончить первую грудь, прежде чем предлагать другую сторону.Чтобы уменьшить дискомфорт от нагрубания, используйте холодные компрессы и / или компрессы из капустных листьев между кормлениями. Если у ребенка проблемы с захватом груди из-за нагрубания, используйте умягчение обратным давлением или сцеживайте молоко, пока сосок не станет мягким, а затем попробуйте еще раз захватить грудь.

    Позвоните своему врачу, акушерке и / или консультанту по грудному вскармливанию, если:

    • У ребенка нет мокрых или грязных подгузников
    • У ребенка моча темного цвета на третий день (должна быть бледно-желтой, чтобы стать прозрачной)
    • У ребенка стул темного цвета после 4-го дня (должен быть горчично-желтым, без мекония)
    • Ребенок пользуется меньшим количеством мокрых / загрязненных подгузников или медсестрами реже, чем указано здесь
    • У мамы симптомы мастита (боль в груди с лихорадкой, озноб, гриппоподобные боли)

    Со второй по шестую недели

    Как часто следует кормить ребенка грудью?

    Частое кормление грудью в первые недели важно для обеспечения хорошего молока.Большинству новорожденных необходимо кормить грудью 8–12+ раз в день (24 часа). Вы НЕ МОЖЕТЕ кормить грудью слишком часто — вы МОЖЕТЕ кормить грудью слишком мало.

    Медсестра при первых признаках голода (шевеление, укоренение, руки во рту) — не дожидайтесь, пока ребенок заплачет. При активном сосании дайте ребенку неограниченное время находиться у груди, а затем предложите вторую грудь. Некоторые новорожденные очень сонливы — будьте ребенка для кормления, если 2 часа (днем) или 4 часа (ночью) прошло без кормления. Как только ребенок установит хорошую схему набора веса, вы можете перестать будить ребенка и кормить грудью только по его сигналам.

    Нормально следующие вещи:

    • Частые и / или продолжительные кормления.
    • Меняющийся режим ухода изо дня в день.
    • Кластерный уход (от очень частого до постоянного) в течение нескольких часов — обычно по вечерам — каждый день. Это может совпадать с обычным «суетливым временем», которое бывает у большинства младенцев в первые месяцы жизни.
    • Скачки роста, при которых ребенок в течение нескольких дней кормит грудью чаще, чем обычно, и может вести себя очень суетливо. Обычно периоды скачка роста в первые недели — это первые несколько дней дома, 7-10 дней, 2-3 недели и 4-6 недель.

    Получает ли ребенок достаточно молока?

    Прибавка в весе: В среднем новорожденный на грудном вскармливании набирает 6 унций в неделю (170 граммов в неделю). Проконсультируйтесь с детским врачом и консультантом по грудному вскармливанию, если ребенок не прибавляет, как ожидалось.

    Грязные подгузники: Ожидайте 3-4 + стула в день размером с четверть доллара (2,5 см) или больше. Некоторые младенцы испражняются каждый раз при кормлении грудью, а то и чаще — это тоже нормально. Нормальный стул у ребенка, находящегося на грудном вскармливании, желтый и жидкий (от мягкого до жидкого), может быть потрепанным или творожистым.Через 4-6 недель у некоторых младенцев стул становится реже, а стул становится реже, как каждые 7-10 дней. Пока ребенок хорошо поправляется, это нормально.

    Влажные подгузники: Ожидайте 5-6+ влажных подгузников каждые 24 часа. Чтобы почувствовать, что такое достаточно влажный подгузник, налейте в чистый подгузник 3 столовые ложки (45 мл) воды. Кусок ткани одноразового подгузника поможет вам определить, влажный ли подгузник. Через 6 недель количество влажных подгузников может снизиться до 4-5 в день, но количество мочи увеличится до 4-6 столовых ложек (60-90+ мл) по мере увеличения емкости мочевого пузыря ребенка.

    Количество молока?

    Некоторые мамы беспокоятся о количестве молока. Пока ребенок поправляется только на молоке матери, количество молока хорошее. Достаточное количество мокрых и грязных подгузников между проверками веса будет указывать на то, что ребенок получает достаточно молока.

    Эта информация также содержится в профессиональных журналах грудного вскармливания.

    Дополнительная информация

    @

    Журналы грудного вскармливания

    Сигналы голода — Когда кормить ребенка?

    Ресурсы: Достаточно ли ребенку молока?

    Нормальный рост грудных детей

    Основы грудного вскармливания

    Информация — ваш союзник в подготовке к кормлению грудью: 10 советов для успеха Евы Лайфорд

    Советы по жонглированию новорожденным и малышом

    Частый уход

    Беспокоитесь о количестве молока?

    Как работает производство молока?

    Действительно ли у вас мало молока?

    Моя грудь кажется пустой! У меня уменьшилось количество молока?

    Как мне найти помощь при грудном вскармливании?

    @ другие сайты

    Важность молозива, Паула Юнт

    «Ребенок объясняет — нормальное поведение новорожденного», Диана Кассар-Уль, IBCLC

    «Дело не только в грудном вскармливании» Даниэль Ригг, JD CLC

    Что такое нормально? Автор: Паула Юнт

    Грудное вскармливание по мере роста ребенка, Бекки Флора, IBCLC

    Сколько спят новорожденные? Мой новорожденный слишком много спит? (курируется экспертами по сну) — Nested Bean

    Знаете ли вы, что, по данным Национального фонда сна, к двум годам большинство детей в течение своей жизни будут проводить БОЛЬШЕ времени во сне, чем в состоянии бодрствования? Ясно, что сон играет большую роль в жизни вашего ребенка — даже после первого года жизни!

    Но как должен выглядеть сон вашего новорожденного? Сколько должен спать ваш новорожденный? Есть ли такое явление, как слишком много сна? Сколько часов в сутки спят новорожденные? Как вы можете помочь им уснуть? Мы ответим на все эти и многие другие вопросы!

    Расшифровка сна новорожденного

    Сразу после рождения ваш ребенок проведет около часа бодрствования, прежде чем погрузится в глубокий сон — он так же истощен, как и вы, после того, как его привели в мир! Вам будет трудно не дать им уснуть во время кормления.Не беспокойтесь, персонал больницы очень поможет в это время, чтобы поддерживать постоянный цикл приема пищи и сна.

    Вы проведете это время, прижимаясь друг к другу, узнавая об уходе за новорожденными и устанавливая связь между вами и вашим ребенком, прежде чем подготовиться к тому, чтобы забрать их домой. Такой режим сна может длиться от 12 до 18 часов и закончится как раз к тому времени, когда вы отправитесь домой к своей новой семье.

    В течение следующих 24 часов ваш ребенок станет более бодрым и бодрым.Они привыкнут к типичному для новорожденных образцу бодрствования-есть-сна. Этот образец будет довольно постоянным в течение ее первого месяца и даже во второй.

    Будучи новорожденными, младенцы должны проводить 75% своего времени во сне! По мере того, как они становятся старше, количество часов, которые они проводят во сне каждый день, будет постепенно уменьшаться, что вы можете увидеть в нашей таблице детского сна ниже. Узнайте больше о сне новорожденного в нашей статье «Упрощение детского сна: от рождения до трех месяцев».

    Почему новорожденные так много спят?

    После рождения ребенка жизнь вне матки может вызывать чрезмерную стимуляцию.Они только что провели почти год в тепле и комфорте вашего живота — так что в первые 6 или около того недель они будут проводить 2/3 дня во сне, а остальную часть дня за едой. Их животики такие крошечные, что они быстро наполняются. Таким образом, хотя они могут потратить лишь немного времени на еду, они будут продолжать просыпаться, чтобы их накормили, между сном. Они так много спят просто потому, что к этому привыкли и в чем нуждаются их крошечные тела.

    Сколько спят новорожденные?

    Краткий ответ? МНОГО.Как видно из приведенной ниже таблицы, новорожденные (0-15 недель) будут спать до 18 часов в течение 24 часов.

    Возраст

    Общее количество часов сна (24-часовой период)

    Продолжительность дневного сна

    Продолжительность ночного сна

    Время бодрствования между сном

    0-6 недель
    15-18 часов 15 минут-3 часа (3-5 дневного сна) 2-4 часа 30 минут — 1.5 часов
    6-15 недель
    14-16 часов 30 минут — 3 часа (3-4 дневных сна) 3-6 часов 1-2 часа
    4-6 месяцев
    12-15 часов 1-3 часа (3 дневных сна) 6-8 часов 1,5-2,5 часа
    6-8 месяцев
    12-15 часов 1-3 часа (2-3 дневных сна) 9-12 часов 2-3 ​​часа
    8-10 месяцев
    11-15 часов 1-2 часа (1-2 дневных сна) 10-12 часов 2-3 ​​часа
    10-12 месяцев
    11-14 часов 1-2 часа (1-2 дневных сна) 10-12 часов 2.5-3,5 + часов

    Как видите, продолжительность всегда указывается в виде диапазонов, потому что каждый ребенок индивидуален. Как и взрослые, одни спят крепко, а другие — крепко. Некоторые могут не бодрствовать более 30 минут между сном в течение первых двух месяцев, в то время как другие могут бодрствовать около часа или более между сном.

    Еще одна вещь, о которой следует помнить, — это то, что их привычки сна могут не соответствовать установленному образцу.До 3–4 месяцев их сон может быть довольно беспорядочным — единственное, на что вы можете рассчитывать, это то, что его будет много! Наслаждайтесь этим разом, потому что он не будет длиться вечно! Сон вашего ребенка изменится, и по мере взросления ему будет требоваться немного меньше его с каждым днем.

    Насколько должен спать новорожденный? Мой ребенок слишком много спит?

    Может показаться безумием, что новорожденные спят больше, чем бодрствуют. Некоторым родителям это может показаться не таким, поскольку они изо всех сил пытаются отдышаться в перерывах между сверхкороткими сном своего ребенка.Однако в некоторых случаях младенцы будут спать дольше, и, возможно, их придется разбудить для кормления.

    ОТ СПЕЦИАЛИСТОВ

    «У новорожденных сон в первые месяцы происходит круглосуточно, и цикл сна-бодрствования взаимодействует с потребностью в питании, переодевании и воспитании. Новорожденные спят в общей сложности от 10,5 до 18 часов в день по нерегулярному графику с периодами от одного до трех часов в бодрствовании. Период сна может длиться от нескольких минут до нескольких часов ».

    — Национальный фонд сна

    Новорожденные не рождаются с внутренними биологическими часами — они развиваются в течение первых нескольких месяцев их жизни.Вы не увидите регулярного цикла сна и бодрствования у вашего ребенка до 3-6 месяцев. До тех пор они будут проводить 75% своего времени во сне, а остальные 25% будут бодрствовать и кормиться.

    Когда будить ребенка

    Единственный раз, когда вам нужно вмешиваться в сон новорожденного, — это каждые 2,5–3 часа следить за его достаточным питанием. По данным Американской академии педиатрии, младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, будут есть от 8 до 12 раз в день, а младенцы, находящиеся на искусственном вскармливании, будут есть от 5 до 8 раз в день (смесь переваривается дольше, поэтому ребенок дольше остается сытым).

    Можно спокойно планировать кормление каждые 2–3 часа или спросить у педиатра рекомендации, основанные на потребностях вашего ребенка. Во время каждого посещения педиатра вашего ребенка будут взвешивать, чтобы убедиться, что он набирает достаточно веса и получает достаточно еды. Однако, если у вас есть вопросы относительно сна или режима питания вашего ребенка между запланированными визитами, не стесняйтесь проконсультироваться с врачом вашего ребенка.

    ОТ СПЕЦИАЛИСТОВ

    «Большинство новорожденных теряют вес в первые несколько дней после рождения.Пока ваш новорожденный не вернет потерянный вес — обычно в течение одной недели после рождения — важно кормить его или ее часто. Это может означать, что время от времени будите ребенка для кормления, особенно если он или она спит более 4 часов.

    Однако, как только ваш новорожденный устанавливает закономерность прибавки в весе и достигает порогового значения массы тела при рождении, обычно можно дождаться кормления, пока он или она не проснется ».

    — Элизабет Лафлер, Р.Н., Клиника Мэйо

    Пока ваш ребенок набирает вес со здоровой скоростью (как определено вашим врачом), можно дать ему поспать.Многие дети просыпаются сами, потому что голодны, но если нет, то вам, возможно, придется разбудить их самостоятельно. Это может произойти в течение первых двух недель после рождения.

    Однако даже по прошествии первых двух недель, если ваш ребенок продолжает много спать, ведет себя вялым и должен будить каждый раз для кормления, вы можете проконсультироваться со своим педиатром.

    Безопасность во сне новорожденных

    Во-первых, убедитесь, что вы помогаете ребенку спать спокойно.Каждый родитель должен ознакомиться с рекомендациями по безопасному сну Американской академии педиатрии (AAP):

    — Всегда укладывайте ребенка спать на спине.
    — Положите ребенка на твердую поверхность, чтобы он уснул, вдали от рыхлой кровати, подушек или мягких игрушек.
    — Совместное проживание, но избегайте совместного проживания

    Подробнее о политике AAP можно узнать здесь.

    Как помочь вашему новорожденному уснуть

    Избыточная стимуляция в течение дня может привести к тому, что ваш ребенок либо будет слишком мало спать, либо спать, когда ему нужно есть, из-за истощения.Ваш ребенок также может переутомиться, если слишком долго бодрствует между сном, что обычно приводит к тому, что он становится очень суетливым и ему становится труднее уснуть. Вот как вы можете помочь своему новорожденному заснуть и начать прививать ему здоровые привычки сна:

    1. Научите различать ночь и день : Если у вас есть ребенок, который, кажется, много спит днем, но бодрствует перед сном, это может быть признаком того, что они путают свои дни и ночи. . Не забывайте сохранять темное и спокойное ночное время при минимальной активности.Постоянный распорядок дня перед сном помогает им понять, когда наступила ночь и пора ложиться спать. Вы можете сделать похожий распорядок дня перед сном, но сделайте его укороченным вариантом.

    2. Создайте успокаивающую среду: Добавление белого шума, светозащитных штор и поддержание комфортной температуры в комнате поможет вашему ребенку лучше спать.

    3. Выработайте постоянный распорядок времени отхода ко сну: Он состоит из кормления, пеленания, пеленания, покачивания и засыпания.

    4. Развивайте здоровые привычки сна: Усыпляйте ребенка сонным, но бодрым. Этот совет очень важен для того, чтобы помочь вашему ребенку научиться правильно спать, начиная с 3,5 — 4 месяцев и в течение первого года жизни.

    Использование Zen Swaddle помогает младенцам научиться спать, успокаивает и развивает здоровые привычки сна. Zen Swaddle аккуратно утяжеляется на груди и по бокам, имитируя прикосновение. Нежное давление может помочь успокоить переутомленного ребенка и успокоить чрезмерно возбужденного ребенка! Дизайн Zen Swaddle воссоздает окружающую среду матки вашего новорожденного, чтобы помочь бороться с рефлексом Моро, а центр тяжести помогает научить вашего ребенка самостоятельно успокаиваться — навык, необходимый для того, чтобы начать спать всю ночь.

    Zen Swaddle® помогает вашему ребенку высыпаться, в котором он нуждается, благодаря своей запатентованной утяжеленной конструкции.

    5. Избегайте переутомленного спящего: Если вы не дадите ребенку заснуть после стадии сонливости, он станет переутомленным и суетливым. Для этого необходимо выучить у ребенка сигналы сонливости. Посмотрите видео ниже, чтобы узнать, что это такое и как их распознать.

    Вы также можете ознакомиться с нашим постом «7 советов и приемов, как заставить вашего новорожденного спать», чтобы узнать о других эффективных советах по сну!

    Изменения сна вашего новорожденного

    У вашего новорожденного не будет особого «расписания» до тех пор, пока ему не исполнится несколько месяцев, но он будет присутствовать в некотором роде. Если привычный образ жизни вашего ребенка внезапно изменился, это может быть связано с одной из причин, описанных ниже.

    Непредсказуемость из-за цикла / режима сна новорожденного

    Хотя у вашего новорожденного могут быть глаза или нос, у него определенно нет вашего цикла сна.Режим сна новорожденных полностью отличается от сна взрослых, потому что они просыпаются гораздо чаще и беспорядочно во время любого периода сна. Это совершенно естественно, но будьте готовы к серьезной непредсказуемости их цикла сна, особенно в течение первых двух месяцев. Прочтите нашу статью, чтобы узнать больше о цикле сна вашего ребенка.

    Скачки роста

    Ваш малыш буквально растет у вас на глазах каждый божий день. Если у вашего новорожденного наблюдается скачок роста, вы можете обнаружить, что он постоянно ест.А если она не ест, то потому, что спит. Это совершенно нормально и необходимо! Во время скачка роста младенцы нуждаются в дополнительном отдыхе и питании. Ваш ребенок, вероятно, испытает скачок роста по адресу:

    — 7-10 дней
    — 2-3 недели
    — 4-6 недель и
    — 3 месяца

    Регрессия сна за 4 месяца

    Регресс сна — это период времени, когда ваш ребенок внезапно перестает нормально спать. 4-месячный регресс сна является наиболее распространенным явлением и может произойти уже в 3-месячном возрасте.Если ваш хороший спящий внезапно начал бороться со сном на каждом шагу примерно через 3 месяца, это могло быть причиной. Причина регресса 4-месячного сна? Эти модели сна новорожденных меняются. Узнайте больше, в том числе советы о том, как пережить регресс сна, в «10 советах, как выжить после 4-месячной регрессии сна».

    Сон всю ночь

    В то время как количество дневного сна, необходимое вашему ребенку, будет уменьшаться по мере взросления, продолжительность его ночного сна будет увеличиваться — и это хорошая новость для вас! Однако пока не стоит ожидать, что ваш новорожденный будет спать всю ночь.Узнайте, чего ожидать и как этого добиться, в нашей статье: Когда дети спят всю ночь и что может этому помешать?

    По прошествии 3 месяцев вашему ребенку по-прежнему необходимо спать 13-15 часов в день. Колики, регресс сна, кислотный рефлюкс / газы и рефлекс Моро — вот лишь некоторые из вещей, которые могут мешать вашему ребенку спать. Zen Swaddle или Zen Sack могут помочь со многими проблемами, но для некоторых исправлений может потребоваться изменение распорядка. Вы можете ознакомиться с нашими 7 высокоэффективными советами по сну, которые помогут, или почитать о сне двухмесячного и трехмесячного возраста.

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *