Беременность и половая жизнь: Секс при беременности

Секс при беременности

Меняется ли сексуальная жизнь  во время беременности?

Конечно. И эти изменения строго индивидуальны. В то время, как некоторые женщины могут наслаждаться своей сексуальностью во время беременности, другие могут чувствовать полное отсутствие сексуального желания на протяжении всех 9 месяцев. Имеет значение то, как протекает беременность, нет ли каких-либо осложнений, препятствующих полноценной сексуальной жизни. Также влияют психологические  установки партнеров относительно половой жизни при беременности. 

Каждый триместр имеет свои особенности, которые сказываются на сексуальной жизни пары.

Первый триместр

У многих женщин сексуальное влечение в первом триместре беременности снижается. Появляется недомогание, утомляемость, сонливость, тошнота, рвота, нагрубание и болезненность молочных желез, что, конечно, не способствует активной половой жизни.

Второй триместр

Во втором триместре проходит недомогание, характерное для ранних сроков беременности. Значительно снижается риск выкидыша (большинство случаев потери беременности происходит в первом триместре). Большинство женщин в этот период прекрасно себя чувствуют, хорошо выглядят. Некоторые пары отмечают, что их половая жизнь в этот период становится активнее, чем когда-либо.

Третий триместр

В третьем триместре наблюдается значительная прибавка массы тела, может появляться изжога, диспепсия, усталость. Поэтому  сексуальная активность женщины снижается. Кроме этого, наличие уже достаточно осязаемого ребенка смущает многие пары, создает присутствие «кого-то еще в комнате», что зачастую останавливает и многих мужчин.

Преимущества

Сексуальная жизнь во время беременности помогает будущей маме чувствовать себя привлекательной, желанной, чувствовать эмоциональную связь с партнером. Поэтому половая жизнь во время беременности имеет очевидные психологические преимущества.

В  некоторых случаях следует воздерживаться от половой жизни во время беременности. К ним относятся:

• Случаи невынашивания при предыдущих беременностях (выкидыши, преждевременные роды)
• Угроза прерывания данной беременности (например, повышенный тонус матки или короткая шейка матки)
• Необъяснимые вагинальные кровотечения
• Болезненные ощущения во время полового акта
• Предлежание плаценты (состояние, при котором плацента располагается низко, закрывая шейку матки)
• Многоплодная беременность (двойня, тройня и т. д.)
• При наличии инфекций, передающихся половым путем, рекомендуется использовать презерватив

Проконсультируйтесь со своим врачом, потому что не всегда хорошее самочувствие означает отсутствие осложнений беременности.

Может ли половая жизнь навредить ребенку?

Одна из самых распространенных причин, по которой пары сокращают половую жизнь во время беременности, это страх, что они навредят ребенку. Ребенок окружен и смягчен амниотической жидкостью, мышечным слоем матки, шейкой матки, которая имеет еще и слизистую пробку.

Нормально ли не испытывать сексуального желания  при беременности?

Да, это может быть. Сексуальное желание у некоторых женщин биологически обусловлено, поэтому, когда цель (наступление беременности) достигнута, некоторые женщины не испытывают сексуального влечения.

Почему во время полового акта из молочных желез появляются выделения?

Молочная железа во время беременности готовится к кормлению ребенка заранее, примерно с третьего месяца беременности   начинается выработка молозива (густая жидкость желтоватого цвета).

Во время полового возбуждения высвобождается гормон окситоцин. Это тот же гормон, который выделяется, когда вы кормите ребенка грудью. «Гормон любви», который отвечает за сексуальное влечение, также обеспечивает выработку молока. Поэтому вполне естественно, что небольшое количество молозива может выделяться при половом акте.

Может ли половая жизнь спровоцировать роды?

В некоторых ситуациях после сексуальных отношений может начаться родовая деятельность, но это происходит только в том случае, если организм женщины полностью готов к родам (в последние недели беременности — начиная с 37-38 недель).

Это обусловлено присутствием в сперме простагландинов – биологически активных веществ, которые стимулируют маточные сокращения. Поэтому, если срок родов уже наступил, половая жизнь может способствовать началу родовой деятельности.

Когда можно начинать половую жизнь после родов?

Послеродовой период продолжается 6 недель. Это весьма ответственный период для женщины, когда организм постепенно приходит к своему не беременному состоянию. Поэтому в течение этого периода оптимальнее всего воздерживаться от половой жизни, особенно если у вас было кесарево сечение или эпизиотомия.

Беременность не является болезнью, поэтому пара может наслаждаться активной и полноценной сексуальной жизнью. В большинстве случаев половая жизнь во время беременности является безопасной.

Плюсы секса во время беременности

Хорошее настроение

Длительное воздержание во время беременности может не понравиться ни будущей маме, ни особенно будущему папе. Как минимум возможно какое-то скрытое недовольство или раздражение. Зато близость с любимым человеком, отцом будущего ребенка, поддержит гормональный фон женщины. Занимаясь сексом со своим мужчиной, будущая мама получает подтверждения того, что она любима, психологически от этого ей становится гораздо комфортнее. Кроме того, положительные эмоции помогают преодолеть беспокойство и во время беременности, и перед родами. В общем, секс для будущих мам – это источник хорошего настроения и самочувствия. Ну а про пап и говорить нечего!

Большее наслаждение

Тело и физиология женщины во время беременности сильно меняются: усиливается приток крови к тазу, сужается влагалище, увеличивается клитор. И теперь будущая мама может достигать более «качественного», яркого оргазма и испытывать большее наслаждение. А как известно, именно в момент оргазма в организме вырабатывается огромное количество гормона счастья – эндорфина. Он, кстати, попадает и в организм малыша и тоже доставляет ему положительные эмоции.

Не надо предохраняться

При занятиях сексом во время беременности не нужно предохраняться, что раскрепощает и мужчину, и женщину. Раньше им, занимаясь любовью, надо было думать о контрацепции. Женщина или должна была принимать гормональные средства, или пользоваться местными спермицидами – не всем это подходило или нравилось. Мужчине приходилось или пользоваться презервативами, или контролировать себя, а этого сильный пол в сексе очень не любит. К тому же если беременность пока не планировалась, то после такого способа контрацепции женщина частенько нервничала. Или, напротив, если пара очень хотела забеременеть, то у кого-то секс становился «работой»: женщина, стремясь к зачатию, выбирала для этого строго определенные дни и часы. Это тоже было и неудобно, и не очень-то радостно. Теперь же во время беременности можно расслабиться и просто наслаждаться друг другом, даря любимому человеку новые ощущения.

Польза для здоровья

Как и любой другой женщине, беременной необходимы полезные вещества, которые содержатся в сперме: мужские гормоны, ферменты, простагландины. Они способствуют смягчению шейки матки, а значит, в родах она сможет лучше раскрыться и не будет риска ее разрыва. Плюс интимная близость, как и любая физическая нагрузка, улучшает кровообращение, особенно это полезно для матки, хотя и другие органы здесь тоже будут задействованы.

А еще занятия сексом, как ни приземленно это прозвучит, хорошо готовят промежность к родам. Ткани не теряют своей эластичности, и повышается вероятность того, что роды пройдут без разрывов или разрезов.

Подготовка к родам

Секс во время беременности полезен еще и потому, что гормон окситоцин, выделяющийся во время оргазма, вызывает слабые сокращения матки. Они являются отличной подготовкой к родам, потому что похожи на родовые схватки. Таким образом, при частых «тренировках» мышцы влагалища и матки будут более упругими, а это существенно облегчит родовой процесс. Кстати, бояться оргазма не надо – это раньше считалось, что оргазм может сильно стимулировать сокращения матки и вызывать преждевременные роды. Но сейчас установлено, что если матка, ее шейка, а также ребенок не созрели для родов, то сокращения матки во время оргазма никак не отразятся на состоянии беременности. Так что преждевременных родов оргазм не вызовет.

Стимуляция родов

Если матка и ребенок «дозрели» и срок родов уже наступил или вовсе остался позади, то врачи даже советуют будущим родителям позаниматься сексом для стимуляции родов. Причем – что особенно важно – сексом без презерватива. Дело в том, что в сперме содержатся особые вещества – простагландины, которые необходимы для созревания шейки матки. В роддоме женщинам, у которых шейка матки не готова к родам, вводят простагландины искусственно, в виде геля. Но и натуральный способ вызовет аналогичный эффект: шейка матки размягчится и приоткроется. Этот способ противопоказан лишь в двух случаях: если нет уверенности в том, что у партнера нет половой инфекции, или когда уже произошли разрыв плодного пузыря и излитие вод.

Часто во время беременности женщина становится очень сексуальной, ее желания и влечения более яркие, чем раньше. Именно сейчас секс может не только сохранить, но и приумножить близость пары, так что тесным эмоциональным и физическим контактом пренебрегать не стоит.

Сегодня ограничения на занятия любовью сняты совсем: врачи считают, что секс во время беременности безвреден – в случае, конечно, если беременность «крепкая» и протекает без угрожающих состояний

Женщина (а во время беременности особенно) должна прислушиваться к своим желаниям, а не к желаниям партнера. И если она хочет секса, то нет никаких причин отказывать себе в этом. А если не хочет – то и вопросов на эту тему возникать не должно

Будущие мамы по-разному относятся к телесным переменам во время беременности: одни переносят беременность легко, другие – не очень. От этого часто зависит и отношение к сексу: кто-то из женщин готов к нему, а кто-то даже думать об этом не может. И та и другая ситуация – норма

Секс при беременности — можно ли заниматься и что стоит знать — Клиника ISIDA Киев, Украина

15 января 2018

Клиника ISIDA делает подарок будущим мамам – предлагает воспользоваться следующими специальными предложениями:

«ISIDA test drive» – это возможность получить бесплатно первую консультацию врача-гинеколога в отделениях клиники ISIDA:

А также – пройти УЗ-исследование в этих отделениях.

Воспользовавшись специальным предложением «ISIDA test drive», Вы получаете возможность лично познакомиться с клиникой ISIDA, сформировать собственное мнение об уровне профессионализма специалистов клиники, сервисном обслуживании и т.д. Данное специальное предложение действительно только для пациенток в первом триместре беременности, которые еще ни разу не были в клинике ISIDA.

О физиологических и эмоциональных аспектах семейной жизни в период ожидания малыша рассказывают специалисты клиники ISIDA.

Наслаждаться жизнью

Женщины во время беременности могут вести очень активный образ жизни: работать, путешествовать, заниматься спортом, связанным с адекватными нагрузками. Так же вполне позволительна и половая жизнь – если это не вызывает дискомфорт.

Основными факторами, на которые нужно обращать внимание, есть индивидуальные особенности хода беременности, а не ее срок. – советует Виктория Бубен, акушер-гинеколог. – Для того, чтобы убедиться в том, что со здоровьем все в порядке, достаточно плановых осмотров у акушера-гинеколога, который наблюдает беременность.
Анализ анамнеза и актуальные данные обследований предоставят врачу возможность уверенно давать рекомендации по образу жизни.

Что учесть с точки зрения гинекологии

Очевидно, особенно осторожными должны быть женщины, которые имели непростой опыт в прошлом: гинекологические заболевания, потери беременностей и тому подобное. От интимных отношений стоит отказаться в тех случаях, когда есть угроза прерывания или преждевременных родов. В частности, к опасным состояниям принадлежит истмико-цервикальная недостаточность – неспособность шейки матки в полной мере противостоять давлению со стороны плода. Не рекомендуется половая жизнь и при наличии воспалительных заболеваний, по крайней мере, на период лечения. А при появлении болевых ощущений необходимо немедленно проконсультироваться с врачом.
Даже при условии прекрасного самочувствия, покой рекомендован во II и III триместрах женщинам, которые вынашивают двойню. Ведь это большая нагрузка на шейку матки, и дополнительная физическая стимуляция может привести к угрожающим состояниям.

Важный совет

Во время беременности желательно пользоваться презервативом – барьерная защита минимизирует вероятность нарушения баланса микрофлоры.

Чувствовать себя любимой

Беременность – это период гормональных изменений и особого состояния женщины. В это время ей, как никогда, хочется чувствовать себя красивой, желанной, любимой.
Беременная женщина нуждается в большем тактильном контакте – ласке, объятьях, массаже. Прикосновения любимого мужчины помогают ей в познании своего тела, которое так быстро меняется в процессе беременности, снимают напряжение, создают чувство безопасности. — говорит Наталья Романченко, психолог.

Интимные отношения способствуют сохранению чувств между партнерами, позволяют женщине постоянно чувствовать себя сексуальной и привлекательной. Секс становится одним из источников хорошего настроения и хорошего самочувствия, помогает преодолевать эмоциональные перепады и приспосабливаться к изменениям, которые происходят в ее организме, а также способствует психологическому комфорту.

Что учесть с точки зрения психологии

Сексуальность в период беременности – непредсказуема! Под влиянием резких гормональных изменений она может расти или, наоборот, уменьшаться. В это время женщине стоит прислушиваться к своей интуиции и к советам врачей, а её партнеру учесть, что эти изменения временные и имеют физиологическое основание.

Если интимная близость невозможна, сексуальная активность должна уступить место чувственности, ведь кроме полового акта есть другие способы интимного общения.

Для плода секс, если нет медицинских противопоказаний, абсолютно безопасен. Малыш защищен от внешней среды мышечными стенками матки, амниотическим пузырем, околоплодными водами, а также слизистой пробкой шейки матки. При возбуждении у матери усиливается кровообращение в области малого таза и благодаря этому ребенку поступает через плаценту больше кислорода и питательных веществ. Если мать получает удовольствие от интимных отношений, это полезно не только для неё, но и для малыша, потому что он чувствует те же эмоции, что и мать – всплеск эндорфинов дает только положительную реакцию!

Важный совет

Наилучший способ сохранить сбалансированное психологическое состояние семьи – обсуждать все те вопросы, которые вызывают беспокойство. Совместно найденное решение об особенностях супружеской жизни во время беременности только укрепит отношения пары, даже если речь пойдет о временном отказе от секса. Гармоничная интимная жизнь имеет неоспоримую важность для благополучного течения беременности и предстоящих родов.

Доверьте наблюдение за своей беременностью врачам клиники ISIDA. Позвоните в клинику ISIDA по телефонам 0 800 60 80 80, +38 (044) 455 88 11 и мы с радостью ответим на все Ваши вопросы. Или задайте свой вопрос с помощью специальной формы – во всплывающем окне при заходе на наш сайт.

Как можно и нельзя заниматься сексом во время беременности: особенности и правила | 74.ru

Последние при разновидности половых отношений достаточно экзотичны, при этом не всегда возможно достижение оргазма партнером. Такие ласки чаще используются во время прелюдии.

Если вы в своих отношениях используете эти разновидности секса, то нужно оговорить возможность семяизвержения в области лица. Если вам это неприятно — заранее предупредите мужа.

Пубис-секс — трение полового члена о лобок партнерши.

Большой раздел парасекса носит название футджоб (англ. footjob). Буквально это переводится как «работа ногами». То есть при этом половой член может располагаться между той или иной частью ног партнерши — ступнями, лодыжками, голенями, бедрами, в подколенной ямке.

Вестибулярный коитус — половой акт между сведенными бедрами женщины без полного проникновения во влагалище, только на уровне преддверия.

«К сожалению, появление ребенка часто пробуждает во взрослых людях детскую ревность! — восклицает психотерапевт Инга Белая. — Еще не родившийся младенец начинает восприниматься мужчиной как соперник, и в вашем муже просыпается малыш, требующий внимания матери. Многие мужчины, что весьма типично, отождествляют любовь с половым актом. Поэтому, когда беременная жена начинает избегать половых отношений, они делают вывод, что больше не любимы супругой. Отчасти это, видимо, связано с присущим многим мужчинам неумением проявить свою любовь иначе, нежели в постели. Им кажется, что все остальное получается «не по-мужски» или же это «не настоящая» близость. Поведение таких «отвергнутых» мужчин требует глубокого эмоционального понимания со стороны партнерши. Очень важно, чтобы и мужчина в такой ситуации изменил свое представление о половом акте как единственно возможном проявлении любви, поняв, что существуют другие способы выразить свои чувства. Стремление к еще более интенсивному сексу, что часто имеет место быть, обусловлено паническим страхом: спокойная нежность означала для него утрату своей сексуальности, мужественности. Как быть? Я бы посоветовала беременным быть более терпеливыми, чуткими и обращаться с мужьями все оставшиеся месяцы как с обиженными детьми (да простят меня мужчины! Заодно потренируетесь, как вести себя с капризным малышом в будущем), поддерживая и помогая преодолеть страхи. Супруг должен чувствовать, что вы не собираетесь его бросить или разлюбить».

У некоторых женщин во время беременности наблюдается повышенная сексуальность; но и те, у кого нет подобной реакции на физиологические сдвиги в организме, вполне могут научиться использовать эти изменения для повышения своей чувственности. Если нет медицинских противопоказаний, половые сношения во время беременности вполне допустимы и могут оказаться даже более приятными и волнующими, чем были прежде, особенно если оба партнера хорошо усвоили сущность физических и гормональных изменений в организме беременной женщины и соблюдают необходимые меры предосторожности. Наслаждайтесь, мамочки!

Секс во время беременности

Автор: врач акушер-гинеколог Виктория Шпаченко

Подписывайтесь на наш Instagram! Полезная информация о беременности и родах от ведущих акушеров-гинекологов Москвы и зарубежных экспертов: https://www.instagram.com/roddompravda/

Советы и мнения ведущих детских специалистов: https://www.instagram.com/emc.child/

Секс – одна из главных составляющих крепких отношений в паре. Когда ребенка нет, мужчина и женщина живут в свое удовольствие и интимной близости обычно уделяют большое значение.

С наступлением беременности нередко в парах секс уходит на дальний план. В основном инициаторы этого – женщины. Почему?

1. Женщина волнуется, не помешает ли интимная жизнь развитию плода. Самые распространенные вопросы пациенток гинекологам: «а не пострадает ли малыш?», «не спровоцирует ли секс выкидыш?», «не будет ли осложнений?».

2. Женщина плохо себя чувствует во время беременности.

3. Отсутствует желание.

Разобраться с этими вопросами помогла акушер-гинеколог Виктория Шпаченко.

При нормально протекающей физиологической беременности интимная близость не опасна. Плод надежно защищен в животике у мамы, поэтому не может пострадать при занятиях сексом. Интимная жизнь не провоцирует замершую беременность. Обычно к этому приводят хромосомная патология или наследственная тромбофилия.

Противопоказания

Однако есть ряд противопоказаний, при которых от секса лучше воздержаться. Среди абсолютных:

• кровотечения на любом сроке;

• предлежание плаценты;

• истмико-цервикальная недостаточность.

К относительным противопоказаниям относятся воспалительные заболевания. При таких болезнях слизистая влагалища особенно уязвима. Даже самые безобидные бактерии могут провоцировать развитие инфекции, опасной не только для мамы, но и для малыша. Поэтому секс лучше отложить до выздоровления.

Плохое самочувствие

Действительно во время беременности женщина часто может плохо себя чувствовать. Токсикоз или просто общее недомогание. Конечно, в таких случаях, интимную близость нужно отложить до нормализации состояния.

Отсутствие желания

Отсутствие желания – довольно распространенное явление у женщины во время беременности из-за гормональных перестроек. Особенно в первом триместре. Во втором триместре, наоборот, желание может усиливаться. В этот период в организме выделяется особенно много прогестерона, женщина становится более чувствительной, а оргазмы – ярче. В третьем триместре у будущей мамы сильно увеличивается живот, появляется отдышка. Секс в этот период может доставлять дискомфорт и не вызывать желания. Но, конечно, каждая женщина уникальна. И предсказать, как на ее организм и влечение к партнеру подействует беременность, невозможно.

Поэтому аргументов в пользу отказа от секса с медицинской точки зрения нет. Более того, секс во время беременности даже полезен.

Во-первых, он улучшает кровоток, во-вторых, дарит будущей маме положительные эмоции. И то, и другое хорошо влияет на малыша.

Как объяснить партнеру, если не хочется секса?

Еще один частый вопрос беременных женщин.

Для мужчины беременность ничего не меняет. Он по-прежнему нуждается в женской заботе, ласке, желает интимной близости со своей женщиной, и ему бывает не просто понять отказ.

Если интимная близость противопоказана по медицинским показаниям: не забывайте, что секс – это в том числе нежные прикосновения, ласки, поцелуи, флирт. Поговорите с партнёром, чего бы вам и ему хотелось. Вполне возможно, вы найдете именно ту форму интимной близости, которая принесет удовольствие вам обоим и будет безопасна для малыша.

Если секса не хочется из-за плохого самочувствия или гормональных перестроек, объясните мужчине, что этот отказ временный. За 9 месяцев вынашивания малыша ваше самочувствие наверняка будет меняться много раз. Поэтому обязательно будут периоды, когда вы сможете дать супругу ту ласку, которой ему хочется. И, конечно, не забывайте про заботу о нем и внимание к себе. Мужчине очень приятно, когда рядом с ним ухоженная, красивая и уверенная в себе женщина.

Секс во время беременности: что нужно знать

Что говорят врачи?

Юлия Габанян к.м.н., врач акушер-гинеколог Клинико-диагностического центра МЕДСИ на Красной Пресне: Современные гинекологи считают, что если женщина здорова, плод развивается нормально, отсутствуют какие-либо противопоказания, то регулярная половая жизнь приветствуется вплоть до даты родов. Противопоказаний не так много.

Половые отношения нежелательны, если у женщины токсикоз, угроза прерывания беременности (кровянистые выделения из половых путей, боли внизу живота), есть половые инфекции, многоплодная беременность, подтекание околоплодных вод, неправильная локализация плаценты или необследованный половой партнер. Впрочем, рекомендовать ограничить половые контакты может только тот доктор, который ведет конкретную беременность и может адекватно оценить ситуацию.

Если беременность протекает без осложнений, то половые отношения будут только на пользу женщине. Во время полового контакта наблюдается непроизвольное сокращение мышц влагалища и матки — таким образом происходит подготовка к будущим нагрузкам в родах (регулярная родовая деятельность – схватки). При завершенном половом контакте шейка матки обогащается полезными веществами, содержащимися в сперме (простагландины). Они смягчают шейку и делают ее эластичной: это помогает предотвратить разрывы во время родов и даже способствует профилактике запоров.

Если во время секса женщина испытывает позитивные эмоции, приятные ощущения, то эффект для ребенка будет самый лучший: эндорфины, гормоны счастья, передаются и малышу. Во время оргазма и возбуждения улучшается кровообращение в органах малого таза, что способствует передаче большого количества кислорода и необходимых питательных веществ через плаценту к ребенку.

Еще раз: может ли секс навредить ребенку?

Юлия Габанян: Опасения некоторых будущих родителей, особенно пап, что секс во время беременности может навредить ребенку, совершенно напрасны. Малыш в утробе матери надежно защищен амниотическим пузырем и мышечной стенкой матки, что позволяет минимизировать любые колебания, в том числе сокращения мышц во время оргазма.

Как меняется либидо и ощущения?

Юлия Габанян: Сексуальное влечение во время беременности может активизироваться или, наоборот, ослабевать. Многие беременные женщины отмечают увеличение чувствительности — это связано с изменением гормонального фона. Некоторым женщинам беременность открывает новые ощущения: кто-то может испытывать более яркие и сильные, чем обычно, оргазмы, а другие, наоборот, теряют интерес к сексу — он начинает вызывать тревогу и раздражительность.

Валерия Агинская, сексолог, программный директор Центра сексуального образования Secrets: Как будет меняться сексуальное желание женщины, зависит от количества такого гормона, как тестостерон. В женском организме тестостерон тоже присутствует (но в значительно меньших объемах, чем в мужском). В первом триместре беременности у многих женщин, помимо токсикоза, наблюдается падение уровня тестостерона: большая часть женщин в этот период не хотят секса. Во втором триместре тестостерон, который обычно вырабатывается только надпочечниками и яичниками, начинает вырабатываться еще и сформировавшейся плацентой, поэтому это лучшее время для интимных отношений. К этому моменту большинство женщин привыкают к своему состоянию и расслабляются, многие отмечают рост сексуального желания. С третьего триместра в организме ребенка также начинает вырабатываться тестостерон, а это приводит к повышению его уровня в организме матери.

Плод находится в амниотической жидкости, благодаря чему не ощущает толчков, так что фрикции во время секса ему не повредят — зато ему передаются положительные эмоции мамы. На поздних сроках сексуальные отношения — отличная предродовая тренировка и подготовка родовых путей женщины.

Многие мои клиентки отмечали, что во время беременности они становились более чувствительными, оргазмы были ярче и «качественнее», а многие вообще испытали во время беременности свой первый оргазм. В это время повышается чувствительность нервных окончаний, происходит гормональная буря, усиливается приток крови к тазу, увеличивается клитор.

Какие позы рекомендуются парам, когда у одного из участников сильно вырос живот?

Юлия Габанян: Во втором и третьем триместрах необходимо выбирать позы в соответствии с изменившимися параметрами. Главное — исключить давление на живот.

Валерия Агинская: Оптимальная поза для секса во время беременности – положение на боку (спиной к партнеру). Еще одна прекрасная поза: женщина поперек кровати на краю, а мужчина стоит перед ней. Есть позы, которые нам очень привычны, но во время беременности их использовать не рекомендуется. Например, женщина лежит на спине: в такой позе у мамы и ребенка может возникнуть кислородное голодание, так как возможен синдром сдавления нижней полой вены; коленно-локтевая поза (или догги-стайл) не совсем комфортна из-за нагрузок на поясницу; а поза наездницы требует серьезной физической нагрузки.

Может ли секс на последних неделях беременности спровоцировать роды?

Юлия Габанян: Считается, что это может произойти за счет физиологического сокращения шейки матки во время оргазма, а также положительного влияния спермы на эластичность шейки матки — сочетание этих факторов может повлечь за собой начало родовой деятельности. Важно помнить, что на поздних сроках, особенно, если слизистая пробка уже отошла, риск проникновения болезнетворных бактерий к плоду очень велик. Так что, если половой партнер не обследован, половые контакты возможны только с презервативом.

Как сохранить увлекательную половую жизнь во время беременности?

Валерия Агинская: Партнерам стоит обратить внимание на возможность сделать прелюдию долгой и нежной – после рождения ребенка на какое-то время придется забыть о таких развлечениях. Беременность прекрасно подходит для экспериментов с секс-игрушками, главное, чтобы они не были слишком большого размера и были сделаны из гипоаллергенного материала — например, медицинского силикона. Из-за гормональной перестройки в организме женщины меняется количество и качество выделяемой естественной интимной смазки. Многие будущие мамы жалуются на сухость, поэтому стоит запастись лубрикантами. Предпочтение стоит отдать гипоаллергенным смазкам на водной или силиконовой основе или совместимым с секс-игрушками эко-смазкам.

Влияние сексуальной жизни женщины на беременность

Беременность — это волшебная пора в жизни каждой женщины. В организме с каждым мгновением происходят ощутимые изменения, которые полностью меняют отношение будущей мамы к жизни и окружающим. При наступлении беременности в организме женщины происходят сильнейшие гормональные изменения. Перестройка организма часто способствует усилению сексуального влечения, провоцирует в женщине желание ласк и нежностей, это абсолютно нормальное явление, ведь в этот период происходит расширение и рост матки, клитор также увеличивается, увеличивается и приток крови к органам малого таза. Соответственно желание женщин к половому акту во время беременности усиливается. Секс в пору беременности может быть весьма продуктивным: многие женщины отмечают, что оргазм во время вынашивания ребенка становится более ярким и сильным, а у некоторых он и вовсе наступает впервые, но так же секс может привести и к плачевным последствия таким как угрожающий выкидыш. Мы решили разобраться с данной проблемой и понять причино следственную связь между половым актом (оргазмом) и беременностью.

В приемном отделении КМКБ№4 в течение 6 мес. 2016 года проводилось исследование по выяснению причинно-следственной связи между угрозой прерывания беременности и половым актом.

Целью нашего исследования явилась оценка влияния полового акта на течение беременности.

Ввиду широкой распространенности диагноза: угрожающий выкидыш, самопроизвольный аборт, данная проблема на сегодняшний день заслуживает особого внимания. Причины угрозы выкидыша могут быть самые разнообразные. Согласно статистическим данным до 20% беременностей завершаются выкидышем.

Различают следующие причины прерывания беременности в ранние сроки:

1. Генетические дефекты у эмбриона, которые не совместимы с жизнью. Согласно статистике около 70% именно эта причина представляет угрозу выкидыша. Генетические расстройства не являются наследственными, а возникают в результате определенных мутаций в половых клетках мужчины и женщины вследствие действия экзогенных факторов (вирусы, алкоголь, лекарственные средства). Предупредить выкидыш, связанный с генетическими мутациями не представляется возможным, можно лишь заранее, до беременности, уменьшить риск возникновения генетических дефектов у плода, исключив мутагенные факторы.

2. Гормональные расстройства у женщины, связанные с недостаточной выработкой гормона прогестерона, необходимого для возникновения, поддержания и прогрессирования беременности. Предотвратить выкидыш, связанный с недостатком прогестерона возможно, если своевременно определить причинный фактор и устранить его. Также высокий уровень андрогенов в организме беременной может способствовать угрозе выкидыша, т.к. эти гормоны подавляют секрецию женских гормонов – прогестерона и эстрогена, необходимых для беременности. Дисбаланс гормонов надпочечников и щитовидной железы в организме беременной также способствуют угрозе выкидышу.

3. Резус-конфликт, возникающий в результате отторжения организмом резус-отрицательной женщины организм резус-положительного плода. При такой проблеме с целью предупреждения выкидыша часто назначают прогестерон.

4. Инфекционные болезни у женщины, вызванные неспецифическими и специфическими инфекциями. К неспецифическим болезням относят – грипп, гепатиты, пневмонии, пиелонефриты, аппендицит и др. К специфическим инфекциям принадлежат – гонорея, хламидиоз, трихомониаз, токсоплазмоз, герпес — и цитомегаловирусная инфекции. Учитывая высокий риск выкидыша вследствие инфекционных причин, рекомендуется до наступления беременности обследоваться и при необходимости, пройти необходимый курс терапии, чтобы в последующем наступившая беременность протекала без осложнений.

5. Предшествующие аборты могут быть причиной выкидыша, поскольку аборт – это манипуляция, которая является стрессовой для организма женщины и нарушает работу ее половых органов.

6. Прием лекарственных препаратов и трав могут вызвать угрозу выкидыша.

7. Психо-эмоциональные расстройства.

8. Ведение неправильного образа жизни, которое заключается в приеме наркотических веществ, спиртных напитков, в том числе курение и прием кофеин содержащих напитков.

Угрозе выкидыша также способствуют физически тяжелые нагрузки, падения, удары в живот. 

Причинными факторами угрозы выкидыша в поздние сроки беременности, кроме вышеописанных, могут также являться:

нарушения свертываемости крови,

патология плаценты – отслойка либо предлежание,

преэклампсия и эклампсия – повышение артериального давления, нарушение функции почек, что сопровождается потерей белка с мочой и появлением отеков,

многоводие,

наличие истмико-цервикальной недостаточности, которая возникает после предшествующих травматичных родов, абортов, операций на шейке матки.

Учитывая огромное количество причин, которые способствуют возникновению угрозы выкидыша, как в ранние, так и в поздние сроки беременности, мы решили проанализировать одну из причин выкидыша это половой акт. При половом акте вырабатывается гормон окситоцин и мы рассмотрим в нашем исследовании влияние данного гормона на женскую половую систему.

Окситоцин оказывает стимулирующее действие на гладкую мускулатуру матки, повышает сократительную активность и, в меньшей степени, тонус миометрия. В малых концентрациях окситоцин увеличивает частоту и амплитуду сокращений матки, в больших концентрациях способствует повышению тонуса матки, учащению и усилению её сокращений (вплоть до тетанических сокращений или развития тонической контрактуры матки). Окситоцин вызывает чувство удовлетворения, снижения тревоги и чувство спокойствия рядом с партнером. Многие исследования доказали связь окситоцина в человеческих отношениях, повышении доверия и уменьшения страха. Это позволило предположить, что окситоцин может влиять на области мозга, ответственные за поведение, страх и тревогу.

Чтобы развеять сомнения будущих мам, литературные данные свидетельствуют: оргазм полезен будущему ребенку. Так, во время оргазма происходит сокращение стенок матки, а это приводит к усилению кровотока, также усиливается циркуляция крови в плаценте. Таким образом, плод обеспечивается большим количеством питательных веществ и кислородом, усиливается обмен веществ. Помимо этого, гормоны удовольствия — эндорфины и энкефалины, которые вырабатываются в организме на пике удовольствия, — также положительно сказываются как на маме, так и на малыше. Еще одним фактором в пользу оргазма при беременности является то, что сокращение мускулатуры матки во время оргазма становится тренировочным моментом родовой деятельности.

Однако чрезмерная сексуальная активность не всегда может быть полезной. Неблагоприятно может сказаться оргазм, если есть угроза прерывания беременности — в этом случае придется быть максимально осторожной и лучше не жить половой жизни до купирования угрозы. Также следует отказаться от секса за 2-3 недели до предполагаемой даты родов — в этот период оргазм может вызвать схватки. А вот если срок родов уже подошел, а малыш все никак не желает показаться маме с папой на глаза, оргазм может оказать хорошую услугу и стать приятным началом родового процесса за счет сокращения матки с помощью окситоцина который вырабатывается при оргазме, а так же воздействием эякулята на шейку матки, т.к. в эякуляте имеются простагландины которые способствуют подготовке к родам.

Одним из главных факторов половой жизни при беременности является контроль инфекций передающиеся половым путем.

В приемном отделении КГБУЗ «КМКБ№4» нами проведен анализ обращений 200 пациенток поступивших по экстренным показаниям с жалобами на острые боли внизу живота, кровянистые выделения из половых путей, отметим что данная группа выявлена путем опроса при сборе анамнеза. Путем анкетирования пациенток, выяснено: что у 80%(160) женщин жалобы появились на фоне полного благополучия, у всех пациенток беременность раннего срока до 12 недель. 10% (20) женщин жалобы появились после активной физической нагрузки, так же у всех пациенток беременность раннего срока до 12 недель. 6% (12 чел) женщин жалобы появились после пережитого стресса. 4% (8) женщин отмечали тянущие боли внизу живота, сукровичные выделения из половых путей, после полового акта отмечается усиление болей и кровянистых выделений с данными жалобами пациентки поступили в стационар. Всем пациенткам задавался вопрос: был ли у них половой акт при данной беременности — 90% ответили «Да», 10% ответили «Нет». Пациенткам задан следующий вопрос, были ли какие то боли или кровянистые выделения после полового акта? 98% ответили что не было, 2% что появились незначительные тянущие боли внизу живота. Из двухсот пациенток 150 госпитализировано в стационар, 50 направлено в дневной стационар.

Вывод: Активная сексуальная жизнь не влияет отрицательно на протекание беременности, а даже в некоторых аспектах влияет положительно на течение беременности и развитие плода, но при наличии противопоказаний с медицинской стороны половая жизнь категорически противопоказана при наличии признаков угрозы прерывания беременности.

Список литературы

1. Гинекология: национальное руководство /под ред. В.И. Кулакова, И.Б. Манухина, Г.М. Савельевой. – М.: ГЭОТАР Медиа, 2007. С.1072.

2. Акушерство. Национальное руководство — Айламазян Э.К., Кулаков В.И. и др. — 2009 год — 1200.

3. Беременность малого срока и ретрохориальная гематома: диагностика, лечение и прогнозы на современном этапе развития акушерства. Торчинов А.М., Умаханова М. М., Доронин Г.Л., Рон М.Г. //Молодой ученый. 2013. №4. С. 659-662.

4. Беременность высокого риска. Макацария А.Д. 2015.

5. Диагностический алгоритм при кровотечении в ранние сроки беременности. Вихарева О.Н.1,2, Тетруашвили Н.К., Воеводин С.М., Демидов В.Н., Шмаков Р.Г., Юсупов К.Ф.

6. Выкидыши в ранние сроки беременности: диагностика и тактика ведения. Адамян Л.В., Смольнова Т.Ю., Артымук Н.В.

Курбанисмаилов Р.Б., Кучугура О.А.

КГБУЗ «КМКБ №4», приемное отделение

Секс в первом, втором и третьем триместрах беременности

Узнайте, как ваша сексуальная жизнь может измениться во время беременности. Читайте о сексе на каждом этапе беременности, изменении либидо, естественной индукции и многом другом.

Вы слышите много всего о сексе во время беременности, поэтому трудно понять, чему верить. Будет ли секс внезапно казаться еще более привлекательным или это будет последнее, о чем вы думаете? По правде говоря, вы можете испытывать изменения в своем половом влечении и сексуальной жизни по мере того, как беременность прогрессирует.Вот что можно ожидать в каждом триместре…

Секс в первом триместре

Исследования показали снижение числа беременных женщин, занимающихся сексом, на 20% из-за снижения их полового влечения (Ganem, 1992). Несколько вещей могут вызвать это падение вашей сексуальной жизни, в том числе:

• тошнота
• усталость
• Страх выкидыша или причинения вреда нерожденному ребенку
• Отсутствие интереса
• дискомфорт
• физическая неловкость
• боязнь заражения
• боязнь разрыва мембраны.

(Поломено, 2000; Орджи и др., 2002)

Неудивительно, что беременность влияет на вашу сексуальную жизнь — в конце концов, там много всего происходит.

С другой стороны, некоторые женщины обнаруживают, что у них более сильное половое влечение, чем до беременности. Так что на самом деле неизвестно, что вы испытаете.

Вреден ли секс во время беременности для ребенка?

Некоторые пары могут подумать, что секс в это время увеличивает риск выкидыша. Но постарайтесь не волноваться, заниматься сексом во время беременности безопасно, если только врач или акушерка не посоветовали вам этого не делать (NHS, 2018).

Врачи и акушерки посоветуют вам избегать секса в это время только в том случае, если у вас были осложнения во время предыдущей беременности, спазмы или кровотечение во время этой беременности (Polomeno, 2000).

Секс во втором триместре

Сексуальное желание и привычки женщин также меняются во втором триместре (von Sydow, 1999). На этом этапе пары могут обнаружить, что возобновляют сексуальную жизнь. Женщины часто обнаруживают, что их либидо увеличивается, потому что они приняли свое беременное тело (Polomeno, 2000).

Одно исследование показало, что во время беременности пары чувствовали себя более защищенными и близкими в любви. Они могут изолировать себя, чтобы сосредоточиться на своих отношениях. В том же исследовании также сообщается, что пятая часть пар переживает «пятимесячный кризис». Они предположили, что это может произойти, поскольку некоторые женщины могут повернуться вовнутрь, что может заставить их партнеров чувствовать себя изолированными, и что это может вызвать трудности в их отношениях (Ganem, 1992; Polomeno, 2000).

С другой стороны, то же исследование показало, что пятая часть женщин впервые достигла оргазма во время беременности.Многие пары используют повышенное половое влечение женщин для сексуальных экспериментов, например, с сексуальными позициями, играми, фантазиями и другими взаимными удовольствиями (Ganem, 1992).

Некоторым парам не нравится заниматься сексом во время беременности, и они решают этого не делать. Они могут воздерживаться от самого полового акта, но все же использовать другие способы и средства для получения сексуального удовлетворения в своих отношениях (Polomeno, 2000).

Секс в третьем триместре

Сексуальный интерес женщин и даже интерес мужчин резко снижается в конце третьего триместра.Точно так же сексуальная активность резко снижается в третьем триместре.

Вот доля пар, занимающихся сексом в каждом месяце третьего триместра, согласно исследованиям:

• На седьмом месяце большинство пар занимаются сексом.
• В восьмой месяц примерно от половины до трех четвертей пар занимаются сексом.
• На девятом месяце лишь около трети пар занимаются сексом.

(фон Сюдов, 1999)

В целом, пары с меньшей вероятностью будут использовать положение «сверху» во время беременности и с большей вероятностью будут использовать положение «бок о бок» или положение входа сзади.

В третьем триместре многих женщин беспокоит оргазм, заставляющий их матку сокращаться. Они также могут беспокоиться о позиционных трудностях, чувстве непривлекательности или сексуальном удовлетворении своего партнера (von Sydow, 1999). Многим женщинам в это время труднее заниматься сексом из-за дискомфорта, связанного с различными сексуальными позициями, заложенностью таза и вовлечением их ребенка в таз (Polomeno, 2000).

Потенциальные риски и когда следует избегать секса во время беременности

Потенциальный риск полового акта может включать инфекцию в результате воспалительного заболевания органов малого таза и кровотечение перед родами, если у вас есть предлежание плаценты (низкорасположенная плацента) (Jones et al, 2011).

Ваш врач или акушерка посоветуют вам избегать секса, если у вас было кровотечение во время этой беременности. Если у вас есть какое-либо из перечисленных ниже состояний, вам могут посоветовать избегать секса:

• разбитые воды — так как это может увеличить риск инфекций,
• любые проблемы с шейкой матки — у вас может быть повышенный риск преждевременных родов или выкидыша,
• история ранних родов, а вы на поздних сроках беременности,
• предлежание плаценты и / или
• беременность двойней.

(Джонс и др., 2011; NHS, 2018)

Естественная индукция

Пары могут продолжать заниматься сексом в течение девятого месяца до начала родов. Некоторые даже используют половой акт, чтобы вызвать роды, но неясно, действительно ли это работает (Kavanagh et al, 2001).

Последнее обновление этой страницы: май 2018 г.

Дополнительная информация

Наша линия поддержки предлагает практическую и эмоциональную поддержку при кормлении вашего ребенка, а также общие вопросы для родителей, членов и волонтеров: 0300 330 0700.

Мы также предлагаем дородовые курсы, которые являются отличным способом узнать больше о рождении, родах и жизни с новым ребенком.

Как изменится ваша сексуальная жизнь в будущем папы

Некоторые мужчины находят секс во время беременности невероятным возбуждением. Другие … Ну, это даже не на их радарах. Оба ответа вполне естественны. Ваша позиция по этому вопросу зависит от множества факторов, но одно в значительной степени гарантировано: когда ваш партнер беременен, ваша сексуальная жизнь изменится.

Секс не повредит ребенку?

Возможно, самая распространенная причина, по которой пары сокращают сексуальные отношения во время беременности, — это страх причинить боль своему ребенку. Если вас это беспокоит, можете перестать беспокоиться прямо сейчас. Ваш ребенок надежно находится в мешочке, заполненном околоплодными водами.
Однако есть некоторые важные обстоятельства, когда вам и вашему партнеру могут посоветовать воздержаться от секса. Вашему партнеру следует сначала проконсультироваться со своим врачом или акушеркой, есть ли у нее какие-либо проблемы с беременностью. К ним относятся предлежание плаценты, кровотечение или выкидыши в анамнезе.

Что, если один из нас хочет секса, а другой — нет?

Изменения в желании характерны как для будущих пап, так и для будущих мам в это время серьезных изменений в жизни. В первом триместре беременность вашего партнера может возбудить вас больше, чем когда-либо. Вы можете почувствовать, что беременность вашего партнера — это высший эгоизм, который, в свою очередь, поднимает ваше сексуальное влечение. Кроме того, многие будущие отцы чувствуют себя ближе к своему партнеру, чем когда-либо прежде, и эта близость часто выражается в сексуальном плане.

Для многих первый триместр — и, возможно, вся беременность — это время снижения полового влечения. До того, как ваша партнерша забеременела, вы оба развлекались с ее телом. Но теперь, когда она беременна и у ее тела есть работа, она может показаться вам менее интересной и более функциональной. Вы можете поймать себя на мысли, что ее грудь и влагалище предназначены «для ребенка».

По мере того, как беременность прогрессирует, различия между желанием заниматься сексом и нежеланием заниматься сексом сохраняются.Многие мужчины, например, считают, что растущее тело своего партнера является олицетворением женственности и, следовательно, невероятно привлекательным. Другие считают прямо противоположное. Растущая шишка и текущая грудь их партнера могут отпугнуть.

Представления вашего партнера о сексе во время беременности также могут сильно различаться. Она может чувствовать себя более связанной с вами, чем когда-либо, и может быть гораздо менее сдержанной сейчас, когда вам больше не нужно использовать противозачаточные средства. Ей может понравиться идея создать с вами жизнь, и она может быть в восторге от своего пухлого и пышного тела.

С другой стороны, она может проводить большую часть первого триместра, чувствуя себя больным — вряд ли афродизиак. Возможно, она думает, что мамам не положено заниматься сексом. Она может беспокоиться о том, чтобы причинить вред ребенку, или она может просто чувствовать себя толстой и непривлекательной.

Многие пары считают, что изменяющееся тело будущей мамы является источником множества конфликтов, недопонимания и замешательства. Вы можете обнаружить, что беременное тело вашей партнерши возбуждает, но вы не хотите заниматься сексом, потому что беспокоитесь о ее непривлекательности.Она может чувствовать себя сексуальнее, чем когда-либо, но не хочет начинать ничего сексуального, потому что боится, что она вас больше не привлекает.

Что мы можем сделать, чтобы наша сексуальная жизнь оставалась правильной?

Решение здесь, что неудивительно, состоит в том, чтобы поговорить друг с другом о том, что вы чувствуете, о своих желаниях и потребностях.

Вам также нужно подумать о расширении сексуального кругозора, особенно в последние несколько месяцев беременности. На этом этапе ваш партнер может найти миссионерскую позу довольно неудобной или даже невозможной.Немного перемешайте и попробуйте другие позы, которые могут быть для нее более удобными, например, вход сзади, бок о бок или ее сверху.

Если секс оказывается больше болью, чем удовольствием, у вас обоих есть другие способы получить сексуальное удовлетворение. Возможно, это идеальное время, чтобы заново изучить другие способы почувствовать себя близкими. Взаимная мастурбация, оральный секс или использование вибраторов могут быть такими же приятными, как и проникающий секс.

Прочтите, что скажет наш эксперт, если один из вас хочет секса, а другой — нет.

Секс во время беременности: что нормально, а что нет

Секс во время беременности: что нормально, а что нет

Вызвала ли беременность ваш интерес к сексу? Или секс — это последнее, о чем вы думаете? В любом случае, вот что вам нужно знать о сексе во время беременности.

Персонал клиники Мэйо

Если вы хотите забеременеть, вы занимаетесь сексом. Но как насчет секса во время беременности? Вот что вам нужно знать о сексе во время беременности.

Можно ли заниматься сексом во время беременности?

Ваш развивающийся ребенок защищен околоплодными водами в вашей матке, а также сильными мышцами самой матки.Сексуальная активность не повлияет на вашего ребенка, если у вас нет таких осложнений, как преждевременные роды или проблемы с плацентой. Однако беременность может вызвать изменения в вашем уровне комфорта и сексуальном влечении.

Может ли секс во время беременности вызвать выкидыш?

Занятие сексом во время беременности не вызовет выкидыша. Большинство выкидышей происходит из-за нарушения нормального развития плода.

Какие позы для секса во время беременности лучше всего?

Если вам удобно, большинство позы для секса подходят во время беременности.Оральный секс также безопасен во время беременности. По мере того, как беременность прогрессирует, экспериментируйте, чтобы найти то, что работает лучше всего. Позвольте вашему творчеству взять верх, пока вы помните о взаимном удовольствии и комфорте.

Нужны ли презервативы?

Инфекция, передающаяся половым путем, во время беременности может вызвать серьезные проблемы со здоровьем для вас и вашего ребенка. Избегайте всех форм секса — вагинального, орального и анального — если у вашего партнера активная или недавно диагностированная инфекция, передающаяся половым путем.

Используйте презерватив, если:

• Вы не состоите в моногамных отношениях
• Вы решили заняться сексом с новым партнером во время беременности

Бывают ли моменты, когда следует избегать секса?

Стимуляция груди, женский оргазм и некоторые гормоны в сперме, называемые простагландинами, могут вызывать сокращения матки.

Ваш лечащий врач может порекомендовать избегать секса, если:

• У вас необъяснимое вагинальное кровотечение
• Вытекаете околоплодные воды
• Ваша шейка матки начинает преждевременно открываться (цервикальная недостаточность)
• Ваша плацента частично или полностью закрывает шейное отверстие (предлежание плаценты)
• У вас в анамнезе преждевременные роды или преждевременные роды

Что, если я не хочу заниматься сексом?

Это нормально.Близость — это нечто большее, чем секс. Открыто и с любовью делитесь своими потребностями и проблемами с партнером. Если секс затруднен, непривлекателен или запрещен, попробуйте обниматься, целоваться или массировать.

31 июля 2020 г.

Показать ссылки

1. ЗППП во время беременности — информационный бюллетень CDC. Центры по контролю и профилактике заболеваний. http://www.cdc.gov/std/pregnancy/STDFact-Pregnancy.htm. По состоянию на 14 июня 2018 г.
2. Lockwood CJ, et al. Пренатальный уход: первоначальная оценка. https: // www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 14 июня 2018 г.
3. Батлер Тобах Ю.С. (заключение эксперта). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 21 июня 2018 г.
4. Габбе С.Г. и др., Ред. До зачатия и дородовой уход. В кн .: Акушерство: нормальная и проблемная беременность. 7-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевир; 2017. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 14 июня 2018 г.
5. Часто задаваемые вопросы. FAQ090 по беременности. Выпадение беременности на ранних сроках. Американский колледж акушеров и гинекологов.https://www.acog.org/Patients/FAQs/Early-Pregnancy-Loss. По состоянию на 14 июня 2018 г.

Узнать больше Подробно

Продукты и услуги

1. Книга: Руководство клиники Мэйо по здоровой беременности

.

Основные проблемы секса при беременности — и способы их решения

Занимаясь сексом во время беременности, вы можете почувствовать, будто путешествуете по неизведанным водам (и, особенно, если это ваш первый ребенок, так оно и есть!).Просто знайте, что для секса совершенно нормально меняться, когда вы ждете, а также для симптомов беременности и растущего ребенка — это немного мешает.

Постарайтесь, чтобы обычные сексуальные проблемы во время беременности не расстраивали вас. Как никогда важно поддерживать крепкую связь с партнером до того, как прибудет ваш пучок радости (когда смена подгузников и режим сна усложнят секс в других отношениях).

Вот 10 самых распространенных сексуальных проблем во время беременности и несколько простых решений для их решения.

Утреннее недомогание лишает вас чувства сексуальной активности

Беременны или нет, проблемы с животом заставляют большинство женщин чувствовать себя несексуальными и физически не готовыми к сексу. Поэтому неудивительно, что когда наступает утренняя тошнота, секс становится последней вещью, о которой вы думаете. Однако, в отличие от головной боли (которая действительно может улучшиться после быстрого секса!), Стук ботинок часто только усиливает тошноту.

Решение: Подождите, пока вы не почувствуете себя менее одурманенным, или назначьте время для секса на другое время дня (например, вечером, если тошнота проявляется в a.м.). И вас успокаивает тот факт, что утреннее недомогание обычно проходит к началу второго триместра беременности.

Беременная усталость делает вас слишком сонным для секса

Выращивание ребенка утомляет, особенно в первом и третьем триместрах. Но отталкивание, как только ваша голова коснется подушки, может испортить романтику пар, которые обычно занимаются сексом по ночам.

Решение: С утра первым делом займитесь делом (для день будет намного лучше на !).Или нарисуйте тени в выходной день и наденьте их до захода солнца. Бонус: как только ваш партнер ляжет в постель, у вас будет человеческая подушка, чтобы вздремнуть после секса.

Ваша растущая шишка мешает

Если вы чувствуете, что ваша шишка мешает вам наслаждаться (или принимать) определенные сексуальные позы, в том числе некоторые излюбленные до беременности, вы не одиноки ни в коем случае ! Это совершенно нормально, что ваш растущий животик мешает некоторым сексуальным движениям.

Решение: Существует множество позы для секса, подходящих для беременности, на выбор, чтобы на время заменить старые резервные. Положение лежа на боку (вперед-вперед или спереди-назад, также известное как ложка) может быть наиболее удобным, так как оно не даст вам расслабиться. Женщина сверху позволяет лучше контролировать проникновение. Задний вход тоже может работать хорошо, когда вы стоите на коленях или сидите у него на коленях лицом к его ногам, пока он лежит (также известная как обратная наездница).Также нормально наслаждаться быстрым сексом с ним сверху (миссионер), если он удерживает свой вес на вас, поддерживая себя руками. Но после четвертого месяца у вас все будет хорошо, чтобы не проводить слишком много времени на спине.

What to Expect выбирает продукты на основе независимых исследований и предложений нашего сообщества миллионов родителей; узнайте больше о нашем процессе проверки. Мы можем получать комиссию с торговых ссылок.

Продукты, чтобы сделать секс во время беременности более комфортным

Просмотреть все

YES Органическая личная смазка на водной основе WB

Смотреть сейчас

⚠️ Вы не видите этот классный продукт, потому что у вас включена блокировка рекламы.

Добавьте наш сайт в белый список, чтобы получать все лучшие предложения и предложения от наших партнеров.

⚠️ Вы не видите этот крутой товар, потому что у вас включена блокировка рекламы.

Добавьте наш сайт в белый список, чтобы получать все лучшие предложения и предложения от наших партнеров.

Pura D’or Organic Fractionated Coconut Oil

Посмотреть сейчас

Momanda Бюстгальтер с кружевным бюстгальтером для кормления

Посмотреть сейчас

Продукты, которые сделают секс во время беременности более комфортным

Просмотреть все

⚠️ Вы не можете увидеть этот крутой продукт, потому что у вас включен рекламный блок .

Пожалуйста, внесите наш сайт в белый список, чтобы получать все лучшие предложения и предложения от наших партнеров.

⚠️ Вы не видите этот крутой продукт, потому что у вас включена блокировка рекламы.

Добавьте наш сайт в белый список, чтобы получать все лучшие предложения и предложения от наших партнеров.

Негативный образ тела заставляет вас чувствовать себя менее сексуально

Поскольку ваше тело меняется на протяжении всей беременности, вы можете чувствовать себя менее комфортно в собственной коже, что может затруднить желание чувствовать себя желанным или настроиться на секс.

Решение: Скорее всего, ваш партнер сочтет вашу новую беременную фигуру супер сексуальной. Но забота о себе и сила позитивного мышления — ключ к решению этой проблемы. Во-первых, постарайтесь сосредоточиться на невероятных изменениях вашего тела, чтобы поддержать вашего растущего ребенка. Добавление в свой распорядок большего количества безопасных для беременности упражнений, таких как пренатальная йога, также может укрепить здоровую связь между разумом и телом. Точно так же можно есть как можно больше питательной пищи и заниматься чем-то, чтобы побаловать себя.Все это может помочь вам отключить (или, по крайней мере, уменьшить громкость) любые сомнения в себе, которые могут у вас возникнуть, чтобы вы могли получать больше удовольствия между простынями.

Отек меняет ощущение секса

Гормональные изменения во время беременности могут увеличить приток крови к области таза, что может показаться ужасным или немного раздражающим, в зависимости от того, как это влияет на вас. У некоторых будущих мам набухшие гениталии и другие изменения половых губ повышают чувствительность и приводят к более сильным и легким оргазмам.Но они заставляют других чувствовать себя менее удовлетворенными после оргазма, как если бы вы их чихнули. Это также непросто для вашего партнера: ваш отек может привести к более плотной посадке, что может быть связано с беременностью, или может привести к потере эрекции.

Решение: Если нагрубание гениталий выбивает вас из игры, рассматривайте это как возможность поменять местами. Возможно, вам будет приятнее заменить привычное занятие оральным сексом, ручной стимуляцией или другой позой.Тем не менее, если отек сопровождается болью во время полового акта, это может быть признаком варикозного расширения вен в области таза (они могут возникать в вульве, влагалище и окружающей области), что может потребовать специального лечения.

Протекающая или болезненная грудь во время прелюдии вызывает дискомфорт

Хотя это может быть немного неприятно (и немного неудобно, если вы этого не ожидаете), некоторые женщины начинают вырабатывать молозиво перед началом молока в ответ на стимуляцию, особенно во время третий триместр.Поэтому, когда вторая база становится скользкой, не о чем беспокоиться — если только это не доставляет вам неудобства. Точно так же, хотя большие, набухшие груди на ранних сроках беременности, скорее всего, вызовут интерес у вашего партнера, многие женщины чувствуют болезненную нежность, когда к ним прикасаются.

Решение: Если вас беспокоит, что вам мешает молозиво, или если нежность создает проблемы для прелюдии, попросите партнера сосредоточиться на других частях вашего тела. Что касается последнего вопроса, не забывайте, что к четвертому месяцу чувствительность спадает.А пока предложите партнеру смотреть, не прикасаясь к нему, — а позже создайте предвкушение более практического подхода.

Лишние выделения из влагалища уменьшают ощущения

Когда у вас есть ребенок (который в конечном итоге сделает этот грандиозный вход через родовые пути), неудивительно, что вы можете чувствовать себя там более влажным, чем обычно. И это увеличение выделения из влагалища (которое многие будущие мамы испытывают на протяжении всей беременности) может быть более выраженным во время секса.Хотя это может быть приятной новостью, если вы, как правило, менее смазаны, слишком много хорошего может фактически снизить ощущения для вас обоих и даже затруднить для него сохранение эрекции или достижение оргазма.

Решение: Разряд не должен демпфировать вашу возню. Небольшая дополнительная прелюдия может помочь вам обоим. И действительно, будущие мамы все еще могут испытывать сухость во время секса. В этом случае можно безопасно использовать лубриканты на водной основе без запаха, такие как K-Y или Astroglide.

Более сильный естественный запах отталкивает

Многие беременные женщины замечают, что их нижние области пахнут немного иначе. Опять же, это может быть связано с дополнительными выделениями (известными в медицине как лейкорея), которые могут изменить консистенцию, запах и вкус ваших вагинальных выделений. И если вы почувствуете менее чем знойный запах, не позволяйте ему отвлекать вас от секса.

Раствор: Если вас это беспокоит, нанесите немного ароматного масла на внутреннюю поверхность бедер, чтобы замаскировать запах.Также может помочь быстрое ополаскивание перед тем, как лечь в постель.

Вы беспокоитесь о небольшом кровотечении после секса

Небольшие кровянистые выделения после полового акта могут заставить вас не решиться заняться чем-нибудь в следующий раз, когда вы окажетесь между простынями.

Решение: Не бойтесь, это совершенно нормально: когда вы беременны, ваша матка наполняется дополнительными кровеносными сосудами, вся ваша тазовая область испытывает повышенный кровоток, а ваша шейка матки более спелая (читай: чувствительная, тем более к концу вашей беременности) — все это может сделать небольшое кровотечение нормальным для курса.Пока пятна легкие, обычно не о чем беспокоиться — хотя об этом все же стоит упомянуть своему практикующему врачу.

Ваше неустойчивое половое влечение закидывает вас в петлю.

Вы можете чувствовать, что вам просто не хватает одной минуты, а в следующую вы не хотите иметь ничего общего с сексом. На протяжении всей беременности половое влечение нарастает, но вы можете задаться вопросом, нормально ли то, что вы испытываете в данный момент, или это признак того, что что-то не так.

Решение: Будьте уверены, что эти взлеты и падения в вашем половом влечении совершенно нормальны.Точно так же, как нет двух абсолютно одинаковых беременностей у женщин, нет стандартного способа, который ожидал бы от L.O. повлияет и на ваше либидо. Некоторые женщины испытывают повышенное половое влечение из-за гормональных сдвигов. Во втором триместре интерес может как повыситься, так и ослабнуть. Иногда повышение объясняется появлением ранних симптомов беременности — например, утреннего недомогания! — утихли, и есть больше энергии, чтобы вложить в вашу сексуальную жизнь. Дополнительный приток крови к половым губам, клитору и влагалищу может облегчить достижение оргазма, чем когда-либо прежде, а также получить более сильный и продолжительный оргазм.Но те же гормоны, которые могут вызвать повышенное половое влечение, также могут испортить это и сделать вас менее настроенным, чем обычно.

И по мере приближения родов либидо часто снова ослабевает, иногда даже больше, чем в первом триместре, из-за проблем, которые являются как физическими (растущая шишка, боли и общий дискомфорт), так и психическими (ожидание большого события).

5 идей свидания на ночь

Что нормального, когда речь идет о сексе во время беременности?

Любые или все перечисленные выше препятствия — это нормально.На каждом шагу можно встретить неожиданный симптом — и если вы обеспокоены или у вас есть вопросы, обратитесь к своему акушеру / гинекологу.

Когда звонить врачу

Если вы испытываете какие-либо симптомы, которые служат тревожным сигналом на протяжении всей беременности и которые могут быть связаны или не связаны с сексом, немедленно свяжитесь со своим врачом.

Есть ли риск секса во время беременности или безопасно ли это во время беременности?

Для большинства пар секс безопасен на протяжении всей беременности.Но лучше всего поговорить со своим врачом, чтобы подробно рассказать о том, что безопасно с точки зрения секса, а что нет, и являются ли какие-либо ограничения временными или применимыми на всю беременность.

Ваш акушер-гинеколог может попросить вас притормозить его в определенное время или даже в течение полных девяти месяцев, когда беременность считается рискованной. Возможно, вам также будет разрешено иметь половой акт без оргазма, прелюдию без проникновения или проникновение только при использовании презерватива.

Помните, что независимо от того, с какими сексуальными проблемами во время беременности вы сталкиваетесь, вы должны решить, комфортно ли вам вступать в интимные отношения. Если вам не хочется заниматься чем-то, подумайте о объятиях, поцелуях и прикосновениях — все это тоже может способствовать близости.

Потеря либидо во время беременности

Распространено мнение, что женское либидо или половое влечение по своей природе возрастает во время беременности, но часто бывает прямо противоположное. Хотя усиление притока крови к груди и гениталиям может привести к большей чувствительности и возможности возбуждения, другие факторы могут серьезно подорвать половое влечение беременной женщины.

Существует ряд причин, по которым изменения, которые женщина переживает во время беременности, могут повлиять на ее физическое и эмоциональное состояние и, в более широком смысле, на ее либидо.

Низкое либидо в первом триместре

Беременность вызывает значительные гормональные изменения при подготовке к рождению ребенка. Эти же изменения могут сегодня вызвать чувство счастья и оптимизма, а на следующий — погрузить вас в водоворот гнева или отчаяния. Хотя эти колебания совершенно нормальны, они могут вызвать у вас чувство истощения и истощения.

Когда дело доходит до полового влечения, внезапный всплеск прогестерона и эстрогена в первом триместре может иметь противоречивый эффект. Чрезмерная сенсорная стимуляция может вызвать у вас чувство раздражения, а не возбуждения. Также распространены утреннее недомогание и усталость, и ни то, ни другое не усилит сексуальное желание.

Что еще хуже, вы можете испытывать чувство вины, если столкнетесь с потерей либидо. Вы можете внезапно почувствовать необходимость заняться сексом, прежде чем ваше тело изменится еще больше, что может подпитывать чувство неуверенности в себе, а также вызывать у вас ощущение, будто вы подвели своего партнера.

Изменения во втором и третьем триместрах

Примерно к 10 неделе ситуация может измениться. Ваш повышенный уровень гормонов начнет падать, и многие из побочных эффектов беременности на ранних сроках (например, тошнота, тошнота и рвота) также должны исчезнуть.

По мере восстановления уровня энергии может улучшиться и ваше чувство благополучия и сексуальное желание. В то же время увеличение количества вагинальной смазки, сопровождающееся нагрубанием клитора и влагалища, может повысить как качество, так и частоту секса.

Женщины нередко сообщают о том, что они испытывают оргазм или даже множественный оргазм впервые в своей жизни во втором триместре беременности из-за физиологических изменений, которые они испытывают.

Но в третьем триместре все может снова развернуться в обратном направлении. Увеличение веса, боли в спине и другие симптомы могут еще больше усложнить настроение по мере приближения срока родов. Однако не всегда так бывает с каждой женщиной.Многие получают такое же удовольствие от секса на поздних сроках беременности, хотя, возможно, и меньше.

Нет правильного количества секса

Образец взлетов и падений, которые переживает женщина во время беременности, никоим образом не устанавливается и не согласуется от человека к человеку или от беременности к беременности. Некоторые женщины сообщают о минимальном снижении полового влечения и обнаруживают, что сенсорная перегрузка улучшает их сексуальную жизнь.

Другие же чувствуют огромную потерю, если беременность каким-либо образом изменяет характер их сексуальных отношений.Сексуальное влечение женщины во время беременности столь же уникально и индивидуально, как и у нее нет правильного или неправильного опыта.

Работа с низким либидо

Чтобы справиться с потерей либидо, нужны честность, принятие себя и общение. Ваш партнер может посочувствовать влиянию гормонов на ваше тело, если вы открыто говорите о том, что чувствуете и переживаете, как физически, так и эмоционально. Если вы не чувствуете себя сексуальным, сообщите об этом своему партнеру и постарайтесь сразу же не отклонять любые комментарии, которые он может сделать, чтобы быть полезным.

Эти стратегии также могут помочь:

• Занимайтесь другими видами близости . Если у вас нет времени или энергии для полового акта, попробуйте другие интимные занятия, например, сделайте друг другу массаж или массируйте спину.
• Высыпайтесь . Старайтесь спать по восемь часов каждую ночь. Недостаток сна со временем накапливается и может затруднить возможность заниматься сексом (а тем более желать этого).
• Позаботьтесь о своем физическом здоровье .По возможности старайтесь заниматься спортом и хорошо питаться. Эти две вещи также могут повысить уровень энергии и уверенности.
• Попробуйте разные позы для секса . Не позволяйте размеру вашего живота заставлять вас чувствовать себя неловко или мешать вашей сексуальной жизни. Вместо этого сосредоточьтесь на том, что вам физически комфортно. Поэкспериментируйте с удобными для беременности позами для секса, например, из стороны в сторону или женщина сверху (чтобы не было дополнительного давления на живот).

Не бойтесь секса, который навредит вашему ребенку.Половой акт не приводит к выкидышу или преждевременным родам. Однако, если у вас осложненная беременность, врач может порекомендовать воздержаться от секса.

Слово от Verywell

Снижение полового влечения — нормальная часть беременности для многих женщин, и это не значит, что с вами что-то не так. Открыто со своим партнером и врачом о том, что вы чувствуете, вы можете предпринять шаги, чтобы вам было максимально комфортно на этом этапе жизни.

Беременные страсти: поддерживайте интимную близость

Он думает: «Вау, она выглядит сексуальнее и горячее, чем я когда-либо видел — мальчик, я завелся!»

Она думает: «Меня тошнит, я устала, и я чувствую себя дирижаблем — если он хоть раз прикоснется ко мне, я закричу!»

Добро пожаловать на беременность — время, когда многие пары обнаруживают, что их сексуальная жизнь превратилась в катание на американских горках, когда ни один из партнеров не знает, чего ожидать от себя или друг от друга.

Прерванная интимная жизнь

«От бушующих гормонов и перепадов настроения до невероятной усталости, изменения образа тела, страхов, тревог, а иногда и важных медицинских причин не заниматься любовью, нет никаких сомнений в том, что беременность может глубоко врезаться в интимная жизнь пары «, — говорит Шари Ласскин, доктор медицины, директор репродуктивной психиатрии Медицинского центра Нью-Йоркского университета в Нью-Йорке.

В то время, когда партнеры должны сближаться, Люскин говорит WebMD, что нередко обнаруживается, что многие расходятся по эмоциональным швам.

Иногда кажется, что ощущение близости полностью прекращается — и ни один из партнеров не понимает, почему », — говорит Лускин.

Если это звучит знакомо, не бойтесь. досягаемости для части или даже всей вашей беременности, интимность не должна отодвигаться на второй план. Ключ, по мнению экспертов, часто включает в себя не что иное, как небольшой сдвиг в мышлении и переосмысление того, что на самом деле означает быть близким вашему партнеру.

«Слишком часто пары в конечном итоге думают, что, если они не могут иметь половой акт — независимо от причины, — им следует просто держаться подальше друг от друга и как бы вычеркнуть из головы всю концепцию близости», — говорит Деннис Сагру, доктор философии, бывший президент Американской ассоциации сексуальных педагогов, консультантов и терапевтов и соавтор книги Sex Matters For Women.

Вместо этого Сагрю говорит WebMD, что парам необходимо осознать, что половой акт и оргазм — всего лишь один из способов испытать близость — а если это невозможно, есть другие способы оставаться рядом.

«Поглаживание и ласки, а иногда и просто совместное раздевание и разделение чувства уязвимости могут помочь сохранить крепкие узы близости между партнерами, даже если полового акта не происходит», — говорит Сагру.

Общение — ключ к успеху

И он предостерегает пары, чтобы они не упускали из виду силу интимного разговора, разжигающего эти любящие чувства.

«Когда вы говорите о надеждах, мечтах, страхах, стремлениях и своих тайных желаниях — особенно в интимной обстановке — это близость — и она усиливает эту особую партнерскую связь между мужчиной и женщиной и сохраняет их эмоциональную близость, — говорит Сагру, доцент кафедры психиатрии Медицинской школы Мичиганского университета.

Похоже на разумный план. Но, как вам скажет любая беременная женщина, в ту минуту, когда она кладет голову ему на плечо или просит об этом интимных, связывающих объятиях, его мысли быстро погружаются ниже талии. Через несколько минут она отворачивает его, и он злится — и оба партнера чувствуют себя виноватыми и очень плохими.

Итак, что пошло не так? Эксперты говорят, что в основе лежит недостаток общения.

«Ключ в том, что женщина дала понять своему партнеру, что нежелание полового акта не означает, что она отвергает его или их отношения — она ​​просто какое-то время сосредотачивается на своем ребенке и объясняет тот факт, что существует много биологии. «, — говорит Джерролд Шапиро, доктор философии, профессор и председатель консультативной психологии Университета Санта-Клары и автор книги , когда мужчины беременеют.

Когда мама горячая, а папа нет

Хотя часто беременная партнерша не чувствует себя комфортно во время секса, Шапиро отмечает, что это не всегда так. На самом деле, говорит он, иногда именно мужчина испытывает противоречивые чувства по поводу полового акта и близости — и отдаляется от отношений, даже когда она очень хочет уйти.

Чтобы решить эту проблему, говорит Шапиро, нужно отложить в сторону образ «мамочки», пусть даже ненадолго.

«Если женщина думает о себе только как о« маме »и представляет себя только как о« маме »- а он думает о ней только как о« маме »- для мужчины, это может быть настоящим отвращением для мужчины. интимность », — говорит Шапиро.

Если, однако, женщина продолжает думать о себе как о сексуальном существе — и она понимает, что в целом большинство мужчин находят своих беременных партнеров невероятно сексуальными во всех стадиях и размерах — тогда у обоих партнеров больше шансов продолжить относятся друг к другу так же интимно, как до зачатия, с половым актом или без него.

И, на самом деле, многие эксперты сходятся во мнении, что часть того, что может поддерживать близость, заключается в том, чтобы оба партнера продолжали сексуальную связь, которую они установили ранее, и пытались продолжать удовлетворять физические потребности друг друга по мере их возникновения.

«Для мужчины это может означать, что нужно сделать ей чувственный массаж ступней — и не подниматься выше лодыжек, если она этого хочет в данный момент; для женщины это может означать признание потребности своего партнера в оргазме и помощь ему в достижении этого как бы то ни было, даже если это не связано с половым актом, — говорит Сагрю.

Он говорит, что дело не в том, чтобы заставлять себя делать то, что вы не хотите делать, а в том, чтобы уважать потребности того, кого вы любите, в меру своих возможностей.

Возможно, наиболее важным является осознание того, что связь — это еще и партнерство, а реализация хорошего партнерства имеет много компонентов, которые необходимо уважать, чтобы поддерживать близость.

«Каким-то образом наша культура не учит нас тому, что брак — это нечто большее, чем просто романтические отношения, и не подчеркивает аспект жизненного партнерства. Потому что, по правде говоря, когда вы строите жизнь с кем-то, есть много не менее важных компонентов, которые входят в смесь «, — говорит Лорен Ховард, CSW, психотерапевт, практикующий в частной практике в Нью-Йорке.

В конце концов, Говард говорит, что поддержание близости — это компромисс без потери себя. «Вы не хотите отдавать больше, чем можете себе позволить, но лучше давайте что-то друг другу, — говорит Ховард.

7 способов сохранить близость во время беременности

Чтобы сохранить романтику и близость в ваших отношениях. , наши специалисты предлагают эти дополнительные советы по беременности и в будущем!

1. Не принимайте друг друга — или секс — как должное.
   «Когда вы впервые начинаете встречаться, вы не ожидаете, что секс будет происходить каждый раз — только надежды — поэтому вы относитесь к человеку так, чтобы эти надежды сбылись», — говорит Шапиро. Он говорит, что, как и во время свиданий, это должно произойти во время беременности, и относитесь к своему партнеру соответственно.
2. Возродите искусство флирта.
   «Брак — это многозадачность — по мере того, как брак строится и возникают практические вопросы жизни, вы склонны отпускать то, с чего все началось — лесть, ухаживания, флирт», — говорит Ховард.По ее словам, чтобы сохранить близость, возродите все то, что вы делали, чтобы завоевать друг друга до брака, и флиртуйте друг с другом, как сумасшедшие!
3. Устраивайте «свидания» хотя бы раз в неделю — без разговоров о том, чтобы красить детскую или как назвать ребенка.
   «Пары должны выделить время для совместной жизни, чтобы сосредоточиться исключительно друг на друге, что важно и дальше делать после рождения ребенка», — говорит Лускин.
4. Добавьте загадочности вашим отношениям и время от времени удивляйте своего партнера.
   «Познакомьте вашего партнера с чем-то, о чем он ничего не знает — или не знает, о чем вы что-то знали. Или просто сделайте то, чего он или она, возможно, не ожидает, — например, возьмите напрокат эротический фильм или устройте свет при свечах. «Принимайте ванну вместе. Выберите то, что доставит удовольствие вам обоим, и сделайте это сюрпризом», — говорит Ховард.
5. Для мужчин: ухаживайте за беременной женой!
   «Относитесь к ней с той же чувствительностью, которая была у вас, когда вы только начали встречаться. Это не будет иметь большого значения для вас, но это будет иметь огромное значение для нее и поможет вам обоим оставаться рядом, — говорит Шапиро.
6. Для женщин: оставьте его частью вашей беременности.
   «Несмотря на то, что с вашей лучшей девушкой или вашей мамой может быть веселее поговорить прямо сейчас, важно поделиться тем, что происходит с беременностью, со своим партнером», — говорит Лускин. Приводите его на прием к врачу, пусть он осмотрит УЗИ, и, если есть медицинская причина, по которой вы не можете иметь половой акт, подумайте о том, чтобы привлечь к этой ситуации своего врача, чтобы он помог объяснить партнеру, что происходит и почему.
7. Для вас обоих: оставайтесь активными в поддержании близости.
   «Не позволяйте вашим отношениям снижаться, даже немного; если вы чувствуете, что близость ускользает, сделайте что-нибудь с этим — если у вас есть что-то ценное, вы хотите хорошо позаботиться об этом — и друг о друге», — говорит Сагрю.

Примечание редактора: Писательница Колетт Бушез является автором книги Как забеременеть: что вам нужно знать сейчас и автором готовящейся к выходу книги Ваша идеально избалованная беременность: Руководство по красоте, здоровью и образу жизни для современной матери. Быть.

Секс во время беременности: что нужно знать о сексе беременных

Безопасен ли секс во время беременности?

В большинстве случаев да! Пока у вас протекает нормальная беременность без осложнений, вы можете продолжать заниматься сексом до тех пор, пока у вас не отойдет вода или у вас не начнутся схватки.

Не волнуйтесь: ваш ребенок защищен маткой и слоем мускулов, а окружающие околоплодные воды надежно смягчают его. Слизистая пробка внутри шейки матки также помогает защититься от инфекции.

Однако, если вы не состоите в моногамных отношениях с незараженным партнером, всегда используйте мужские или женские презервативы, чтобы защитить себя и своего ребенка от инфекций, передаваемых половым путем (ИППП).

Каковы преимущества секса во время беременности?

Помимо занятия сексом во время беременности просто для удовольствия, другие возможные преимущества включают:

• Оставаться активным. Занятие сексом сжигает калории, что может помочь вам и вашему партнеру оставаться активными и поддерживать форму.
• Лучшие оргазмы. Увеличение притока крови к области гениталий во время беременности часто означает улучшение оргазма.
• Повышение счастья. При оргазме высвобождаются эндорфины, которые могут сделать вас счастливыми и расслабленными.
• Более тесная связь с вашим партнером. Ведение здоровой половой жизни во время беременности — хороший способ поддерживать тесную эмоциональную связь со своим сексуальным партнером, что особенно важно во время стольких перемен.

Когда секс во время беременности — не лучшая идея?

В некоторых случаях вам, возможно, придется пропустить определенные занятия или позы либо полностью прекратить заниматься сексом на части или на протяжении всей беременности.Ваша акушерка или врач сообщат вам, есть ли у вас или развиваются ли какие-либо осложнения, которые делают секс недопустимым.

Ваш врач может запретить вам заниматься сексом, если у вас есть:

Ваш врач может посоветовать вам не заниматься сексом и в других ситуациях — например, при наличии признаков риска преждевременных родов.

Если вы не уверены, спросите своего провайдера.

Чувствует ли секс во время беременности по-другому?

Большинство женщин говорят, что секс ощущается по-другому, по крайней мере, на протяжении части беременности.Иногда вы можете находить это более приятным, но в другое время не получать от этого особого удовольствия и не испытывать к этому особого чувства.

Определенные физические изменения также могут изменить ощущения от секса во время беременности. Повышенный приток крови к области таза может усилить ощущения, которые могут добавить вам удовольствия во время секса. У вас может быть больше вагинальной смазки, что также может быть плюсом.

С другой стороны, повышенная чувствительность в определенных областях может вызывать дискомфорт или даже неприятность. У вас также могут быть легкие спазмы или схватки в животе во время или сразу после полового акта или оргазма, что может вызывать беспокойство, хотя и не является редкостью.

Ваша грудь может быть покалывающей, болезненной и необычно чувствительной к прикосновению, особенно в первом триместре. Нежность обычно проходит, но ваша грудь может оставаться более чувствительной. Опять же, это может вас возбудить, или вы сочтете это слишком интенсивным и предпочтете, чтобы к вашей груди вообще не прикасались.

Сообщите партнеру, если что-то почувствует дискомфорт, даже если это то, что вы привыкли делать вместе.

У меня нет сексуального влечения во время беременности. Это нормально?

Когда дело доходит до полового влечения во время беременности, существует широкий спектр индивидуальных переживаний.Некоторые женщины хотят больше секса во время беременности; другие, не так много. В общем, сексуальность у каждой женщины индивидуальна и зависит от того, как вы себя чувствуете физически и эмоционально, что сильно меняется во время беременности!

Вы можете чувствовать себя слишком уставшим, капризным или тошнотворным для секса, особенно в первом триместре. Также нет ничего необычного в том, чтобы чувствовать себя подавленным из-за физических и эмоциональных изменений, через которые вы проходите. Но вы можете обнаружить, что ваше либидо возвращается в полную силу после того, как вы достигнете второго триместра, когда утреннее недомогание и усталость обычно проходят.

Хотя не удивляйтесь, если ваше желание снова угаснет в третьем триместре, особенно в последний месяц или два. На этом этапе вы можете быть слишком большим, болезненным или изможденным, чтобы даже думать о сексе. Вы также можете стесняться того, как изменилось ваше тело, или быть озабоченными предстоящими схватками и родами.

Если вы чувствуете, что физически менее нежны, чем обычно, попробуйте поделиться своими чувствами и заверить партнера в своей любви. Сохранение открытых линий общения поможет вам поддерживать друг друга как можно лучше, пока вы вместе переживаете эти изменения.

Повлияет ли моя беременность на половое влечение моего партнера?

Большинство партнеров находят своего беременного любовника таким же привлекательным, как всегда, а то и даже больше. Но опасения по поводу беременности также могут повлиять на желание вашего партнера. Например, ваш партнер может беспокоиться о реальности отцовства, и это может повлиять на половое влечение.

Кроме того, парни часто становятся более осторожными в отношении секса во время беременности, потому что боятся, что это повредит ребенку. Но будьте уверены — если у вас есть партнер-мужчина, его пенис не проходит мимо вашего влагалища во время полового акта, поэтому он не может навредить ребенку.

Что делать, если мне не хочется заниматься сексом?

Даже если у вас нет полового акта или если вы возбуждены, но не наслаждаетесь проникновением, вы можете изучить другие способы выражения своей любви:

• обниматься
• целоваться
• массировать друг друга
• давать и получать оральный секс
• мастурбировать (самостоятельно или с партнером)

И никогда не недооценивайте важность простого обмена чувствами друг с другом в качестве способа чувствовать себя рядом.Открытое общение может снять большое напряжение и позволить вам расслабиться, получить удовольствие друг от друга и найти способы для интимной близости, независимо от того, занимаетесь ли вы сексом или нет.

Какие позы для секса во время беременности самые лучшие?

По мере того, как ваш живот растет, вам, возможно, придется поэкспериментировать, чтобы найти позы, которые лучше всего подходят для вас. Например, миссионерская позиция становится все труднее по мере того, как ваша беременность прогрессирует, и почти невозможна на поздних сроках беременности.

Посмотрите наше слайд-шоу, чтобы узнать больше о лучших позах для секса во время беременности.Вы найдете полезные советы и рекомендации, как сделать позы для секса комфортными (и приятными!) На каждом этапе беременности.

Безопасен ли оральный секс во время беременности?

Оральный секс по большей части безопасен. Это означает, что лизать можно, но не дуть во влагалище. Нагнетание или вдувание воздуха во влагалище может привести к образованию пузырька воздуха, который попадет в ваше кровообращение (эмболия). Такое случается очень редко, но может быть опасным для жизни вас или ребенка.

Также небезопасно заниматься оральным сексом во время беременности, если:

• У вашего партнера активная вспышка орального герпеса или он чувствует, что она приближается. И в течение третьего триместра, если у вашего партнера когда-либо был оральный герпес, вам вообще не следует заниматься оральным сексом, независимо от того, есть ли у вашего партнера симптомы.
• Вы не знаете, есть ли у вашего партнера ВИЧ или ИППП. В этом случае используйте зубную прокладку (лист латекса, который вы помещаете между гениталиями и ртом партнера). Есть некоторые свидетельства того, что человек может передавать ВИЧ, а также такие ИППП, как герпес, гонорея и ВПЧ, через микроабразии или крошечные порезы во рту.

Примечание редактора: CDC рекомендует беременным женщинам воздерживаться от вагинального и анального секса в дополнение к оральному сексу (или использовать презервативы во время этих занятий) с партнером, у которого был диагностирован вирус Зика, или который живет в или побывал в районе, где вирус Зика передается комарами.

Безопасен ли анальный секс во время беременности?

В большинстве случаев да, хотя бывают исключения. Анальный секс во время беременности может быть не самой лучшей идеей, если у вас есть:

• Геморрой . Они, к сожалению, обычны во время беременности и имеют тенденцию увеличиваться по мере приближения к сроку родов. Мало того, что анальный секс, вероятно, довольно неудобен, если у вас геморрой, но и если они кровоточат, вы можете потерять достаточно крови, чтобы вызвать потенциально опасное осложнение.
• Предлежание плаценты . Если ваша плацента покрывает всю шейку матки или ее часть, анальный секс может повредить плаценту. В этом случае посоветуйтесь со своим врачом, безопасно ли для вас заниматься анальным сексом.
• Риск преждевременных родов . Так же, как когда вы не беременны, никогда не переходите от анального к вагинальному проникновению, пока ваш партнер не помоет свой пенис (или не сменит презерватив). В противном случае вы подвергаете себя риску бактериального вагиноза (чрезмерного роста определенных бактерий во влагалище), и есть некоторые опасения, что это может привести к преждевременному отхождению воды.

Можно ли использовать секс-игрушки во время беременности?

Секс-игрушки во время беременности — это честная игра, с некоторыми общими мерами предосторожности (и до тех пор, пока ваш поставщик не посоветовал их не делать):

• Очищайте все игрушки до и после использования, особенно после анального секса.
• Прекратите использовать секс-игрушки, если у вас есть боль, спазмы или дискомфорт.
• Не используйте их, если у вас кровотечение, есть риск преждевременных родов или у вас низко расположенная плацента.
• Не используйте их после перерыва в воде.

Безопасно ли заниматься сексом в третьем триместре беременности?

Секс в третьем триместре безопасен, если у вас здоровая нормальная беременность. Хотя по мере того, как ваш третий триместр прогрессирует и вы становитесь больше, вам, возможно, придется творчески подходить к позициям.

Тем не менее, секс в третьем триместре может не быть безопасным, если у вас есть:

И не занимайтесь сексом, когда у вас отошли воды — после этого ваш ребенок больше не будет защищен от инфекций.

Может ли секс вызвать роды?

Нет, если у вас нормальная беременность с низким уровнем риска. Сексуальная стимуляция или оргазм не могут вызвать роды или выкидыш. Оргазм может вызывать легкие сокращения (как и стимуляция сосков), но обычно они временные и безвредные.

Некоторые беременные женщины, акушерки и врачи утверждают, что занятия сексом в конце беременности могут дать вам стимул, необходимый для начала родов. Одна из теорий заключается в том, что гормоны в сперме (простагландины) и сокращение оргазма стимулируют шейку матки, но исследования не показывают такой связи.

Но пока ваша беременность здорова и не вызывает осложнений, вы можете заниматься сексом столько, сколько хотите, вплоть до того момента, пока у вас не отойдет вода. Только не ждите, что это ускорит работу!

Что делать, если у меня кровотечение или спазмы после секса?

Кровянистые выделения или легкие спазмы могут возникнуть после секса во время беременности, и это не означает, что есть проблема.Однако позвоните своему врачу или акушерке, если у вас возникнут какие-либо необычные симптомы во время или после полового акта, в том числе:

• Более чем легкие спазмы, которые не проходят через несколько минут
• Боль
• Кровотечение
• Выделения

Дон Не стесняйтесь обращаться к своему поставщику медицинских услуг в любое время, когда у вас есть какие-либо вопросы или опасения, особенно если вы не уверены, следует ли вам заниматься сексом во время беременности, или если вы беспокоитесь о здоровье или безопасности вашего ребенка.

И если ваш поставщик все-таки говорит вам прекратить заниматься сексом, обязательно спросите, означает ли это, что вам нужно избегать именно полового акта, или вам не следует класть что-либо во влагалище или делать какие-либо действия, которые могут привести вас к оргазму.

.