Содержание
Почему не получается забеременеть — медицинский центр «Мать и Дитя
В определенный жизненный момент мы ощущаем непреодолимое желание стать родителями своего малыша. У одних семейных пар это случается сразу, другие планируют продолжение рода на какой-то определенный период жизни.
Что, если по прошествии времени беременность не наступает? Женщины начинают переживать, и возникает вопрос или даже проблема — «я не могу забеременеть, что делать?». Для начала разберитесь, все ли вы правильно делаете.
Во-первых, с первого раза зачать крайне трудно. Чтобы забеременеть, нужно заниматься регулярно половой жизнью без использования средств контрацепции. Во-вторых, делать это нужно вовремя, а точнее — в дни овуляции (фертильный период).
Причины, почему не получается забеременеть
Овуляция — это процесс выхода яйцеклетки из яичника. Менструальный цикл женщины теоретически можно разделить на 2 фазы. В первой фазе в одном из яичников (реже в обоих) происходит рост фолликула и созревание в нем яйцеклетки. Примерно в середине цикла фолликул разрывается, и яйцеклетка освобождается — это и есть овуляция.
Вышедшая из фолликула яйцеклетка готова к оплодотворению. Двигаясь, она попадает в маточные трубы, где происходит ее встреча со сперматозоидом. Оплодотворенная яйцеклетка спускается в полость матки, где имплантируется, и начинает развиваться беременность. Если оплодотворение не произошло или оплодотворенная яйцеклетка не имплантировалась в полость матки, то начинается менструация.
Вероятность зачатия максимальна в день овуляции, и составляет примерно 33%. Если учесть, что средняя продолжительность жизни сперматозоида составляет 2-3 дня (в редких случаях она достигает 5-7 дней), а яйцеклетка сохраняет жизнеспособность до 48 часов, то максимальная продолжительность «фертильного периода» составляет 7-9 дней (6-7 дней до овуляции и 1-2 дня после овуляции).
При отсутствии овуляции яйцеклетка не созревает или не выходит из фолликула, а значит и сперматозоиду оплодотворять нечего, и наступление беременности в этом случае невозможно.
Отсутствие овуляции — частая причина бесплодия у женщин, на приеме признающихся «не могу забеременеть».
При планировании беременности и просто для диагностики женского здоровья определение наличия овуляции является первоочередной задачей. Существует несколько методов, в том числе и те, что можно использовать в домашних условиях.
Как определить овуляцию?
Субъективные ощущения. Овуляция обычно не сопровождается какими-либо выраженными признаками, и ее можно определить, лишь внимательно наблюдая за собой. Что делать и на что обратить внимание?
О скорой овуляции говорит:
- усиление выделений из влагалища в середине менструального цикла;
- изменение их цвета и консистенции;
- боли внизу живота на стороне, где произошла овуляция.
- Сильные боли при овуляции бывают при ярко выраженном спаечном процессе или синдроме поликистозных яичников.
Измерение базальной температуры. На основании значений температуры в прямой кишке строится график базальной температуры. В дни овуляции температура резко падает, а потом повышается и держится на этом уровне в течение 12-14 дней, снижаясь за 1-2 дня до начала менструации.
Более простым и удобным методом определения овуляции в домашних условиях являются тесты на овуляцию. Они подобны тестам на беременность, но проводятся примерно в середине цикла и достаточно достоверно показывают овуляцию. Если в течение трех менструальных циклов тесты на овуляцию отрицательны, то необходимо обратиться к врачу для выяснения причин ее отсутствия.
Наиболее достоверным методом диагностики овуляция является метод УЗИ (фоликулометрия). Для этого необходимо неоднократное УЗИ-наблюдение. Исследование безопасно, его можно проходить несколько раз в год.
Почему нет овуляции?
Причин, из-за которых пары задаются вопросом, почему не получается забеременеть, немало. Возможные причины отсутствия овуляции:
- сахарный диабет;
- гиперпролактинемия;
- заболевания щитовидной железы;
- синдром поликистозных яичников;
- гипоталамо-гипофизарная недостаточность;
- нарушения обмена веществ (ожирение или дефицит массы тела) и т. д.
Чаще всего отсутствие овуляции имеет место при синдроме поликистозных яичников. Пары по 2 года могут ждать зачатия, но так и не дождутся. Отсутствие овуляции можно откорректировать гормональной стимуляцией яичников, после чего беременность наступит естественным путем.
Если в естественном цикле при стимулировании яичников беременность не наступает, то тогда необходима внутриматочная инсеминация. Если же и после инсеминации при синдроме поликистозных яичников беременность не наступила, то показано экстракорпоральное оплодотворение.
Непроходимость маточных труб
Как сказано выше, яйцеклетка со сперматозоидом встречаются в маточной трубе, где и происходит оплодотворение, а затем оплодотворенная яйцеклетка, двигаясь по маточной трубе, попадает в матку. Поэтому следующей причиной отсутствия беременности может быть нарушение проходимости маточных труб, возникающее из-за предшествующих воспалительных заболеваний и образовавшихся спаек.
Проверить проходимость труб можно методами гистеросальпингографии и лапароскопии. При подтверждении непроходимости маточных труб можно восстановить проходимость труб с помощью микрохирургии. Если восстановить проходимость маточных труб не удается, тогда пациенту рекомендуют экстракорпоральное оплодотворение.
Патология полости матки
Одной из причин отсутствия беременности может быть и патология полости матки. Это могут быть как врожденные патологии (отсутствие или недоразвитие матки, удвоение, седловидная матка, перегородка в полости матки), так и приобретенные (рубцы в матке, внутриматочные сращения, миома матки, полип эндометрия).
Методами диагностики маточной патологии являются УЗИ и диагностическая гистероскопия. Для лечения маточной патологии иногда необходимы реконструктивные операции, а иногда показано проведение гистероскопии. В редких случаях возникает необходимость в донорских и суррогатных программах.
Подвижность сперматозоидов у мужчин
Очень часто женщины, говоря «не получается забеременеть», начинают искать причину в себе. Но ведь в процессе оплодотворения важную роль играет и способность сперматозоидов мужа к оплодотворению. Чтобы ее выяснить, необходимо сдать мужу спермограмму.
Этот анализ позволяет на основании количества, подвижности и морфологии сперматозоидов дать оценку фертильности спермы мужчины. Нарушение двигательной активности сперматозоидов в шеечной слизи цервикального канала также может быть причиной отсутствия беременности. Для исследования взаимодействия сперматозоидов и цервикальной слизи используют посткоитальный тест.
Итак, прежде чем впадать в панику, взращивать в себе страх, что у вас может не получиться забеременеть, или ставить себе диагноз «бесплодие», необходимо выяснить, не преждевременно ли Вы создаете себе проблему.
По последней классификации ВОЗ бесплодие вероятно, если при регулярной половой жизни на протяжении года и более не наступала беременность. Но не нужно ждать 3 года, чтобы забеременеть. Если в течение года зачатие не произошло — обращайтесь к врачу!
Как забеременеть, если не получается
Как часто заниматься сексом
Чтобы забеременеть, нужно отказаться от всех средств контрацепции и заниматься вагинальным сексом каждые 1–2 дня.
Во-первых, это улучшит качество спермы. Как показали исследования , частые эякуляции увеличивают подвижность сперматозоидов, не сокращая их количества.
Во-вторых, частый секс позволяет не пропустить овуляцию, предсказать которую бывает сложно.
Что произойдёт, если вы будете заниматься сексом каждый день →
Нужно ли вычислять фертильное окно
Тот период менструального цикла, во время которого женщина может забеременеть, называют фертильным окном. Обычно это сама овуляция и последние шесть дней перед ней.
Определение времени овуляции требует некоторых усилий или финансовых затрат.
Поэтому фертильное окно надо рассчитывать, только если партнёры не могут заниматься сексом каждые 1–2 дня.
Проще всего — наблюдать за количеством цервикальной слизи . Это вязкие прозрачные выделения, которые образуются в шейке матки. Цервикальная слизь начинает вырабатываться в больших количествах за 5–6 дней до овуляции и достигает максимума за 2–3 дня.
Другие способы рассчитать овуляцию →
Что мешает забеременеть
Вес
Индекс массы тела не самый точный способ определить, насколько вы худы или полны. Но, пожалуй, самый простой.
ИМТ = масса тела в кг / (рост в м)².
В норме индекс массы тела должен быть от 19 до 25. Когда ИМТ достигает 30, и у женщин, и у мужчин нарушается фертильность .
Как похудеть за месяц: работающая инструкция →
У женщин с ИМТ менее 19 может могут быть проблемы с менструальным циклом, а значит, и с зачатием.
Физические нагрузки
Давно известно, что у женщин, ежедневно и интенсивно занимающихся спортом, может отсутствовать овуляция.
Но это не единственная проблема. В 2006 году учёные доказали , что регулярные физические нагрузки продолжительностью более четырёх часов в неделю снижают вероятность рождения ребёнка. Менструальный цикл может не нарушаться, но возникают проблемы с имплантацией оплодотворённой яйцеклетки или беременность прерывается на раннем сроке.
Курение
У женщин курение вызывает преждевременное истощение яичников. При этом уменьшается вероятность зачатия, раньше наступает менопауза , а беременность чаще прерывается.
У мужчин курение снижает качество спермы. Но убедительных доказательств, что это принципиально влияет на плодовитость, пока нет.
Как бросить курить: 11 лучших способов, по мнению учёны →
Алкоголь и кофеин
Как показали исследования , у женщин, выпивающих более 20 г спирта и более 500 мг кофеина (примерно 5 чашек кофе) в сутки, меньше шансов забеременеть.
А вот на качество спермы алкоголь и кофеин не влияют.
Как понять, что вы пьёте слишком много, и легко избавиться от этой привычки →
Лубриканты
Многие разновидности интимной смазки, включая слюну и некоторые растительные масла, пагубно влияют на сперматозоиды .
Что не поможет вам забеременеть
Поза во время и после секса
Ни позиция, ни время, проведённое в ней до или после семяизвержения, не влияют на вероятность беременности. Уже через несколько секунд после эякуляции сперматозоиды попадают в шейку матки.
Диета и витамины
До сих пор нет доказательств того, что какие-то диеты могут ускорить зачатие.
Женщинам, планирующим беременность, рекомендуют принимать фолиевую кислоту. Однако этот витамин нужен , чтобы предотвратить дефекты нервной трубки у плода. И только.
Просторная одежда и температурный контроль
Перегрев мошонки или тесное нижнее бельё могут снижать качество спермы. Но незначительно. То есть количество детей не зависит от температуры ноутбука на коленях или от покроя нижнего белья.
Как долго пытаться забеременеть
Женщинам до 35 лет рекомендуют пробовать в течение одного года. Если за это время не получается зачать ребёнка, вероятны проблемы со здоровьем.
После 35 лет шансов забеременеть заметно меньше. Поэтому длительность попыток ограничивают шестью месяцами.
Что делать дальше
Если через полгода — год зачать ребёнка не удалось, надо идти к врачу. В первую очередь — к гинекологу. Женщины чаще страдают бесплодием, поэтому их и обследуют первыми.
Гинеколог проверит уровень гормонов в разные дни цикла, сделает УЗИ, исследует проходимость маточных труб, матку и шейку матки. Современные технологии позволяют всё реже применять хирургические операции для такой диагностики.
Гинеколог же объяснит, когда и к каким специалистам надо идти мужчине. У мужчин в первую очередь исследуют сперму, проверяют уровни разных гормонов и особенности кровообращения в половых органах.
С чем могут быть связаны проблемы с зачатием у женщин
Чаще всего причинами являются:
- нарушение функции яичников;
- эндометриоз;
- трубное бесплодие;
- полипы или спайки в матке;
- нарушение проходимости шейки матки.
Иногда встречаются комбинации заболеваний. Для борьбы с ними используют гормоны, операции, экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО). Эти методы очень эффективны и помогают в большинстве случаев.
С чем могут быть связаны проблемы с зачатием у мужчин
Причин тут меньше:
- варикоцеле;
- гормональные нарушения;
- врождённые особенности развития половых органов;
- последствия инфекций.
Раньше способы решения проблем ограничивались операциями, приёмом гормонов, антибиотиков и экстракорпоральным оплодотворением.
Сейчас появились революционные методы . Специалисты по репродукции могут найти среди дефектных сперматозоидов единственный подходящий и этим сперматозоидом оплодотворить яйцеклетку. Такой подход резко увеличивает вероятность успеха.
Читайте также
Почему не удается забеременеть? Клиника ЕМС в Москве
«Хочу ребенка, но не могу забеременеть» — такую фразу часто произносят пациентки в кабинете гинеколога.
Вероятность наступления беременности здоровой женщины от здорового мужчины составляет 25 % за один менструальный цикл. Поэтому, если за несколько месяцев беременность не наступает, — это не повод беспокоиться. Обращаться к репродуктологу следует, если забеременеть не получается в течение года активной сексуальной жизни без контрацепции до 35 лет, либо в течение 6 месяцев после 35 лет.
Чтобы получить исчерпывающий ответ, почему не удается забеременеть, нужно пройти ряд исследований. Поскольку в 40% случаев невозможность зачатия связана с мужским здоровьем, обследование должны обязательно пройти оба супруга.
Основные причины бесплодия
Главными причинами женского бесплодия являются:
-
Трубный или трубно-перитониальный фактор – непроходимость маточных труб (частичная или полная).
-
Эндокринные расстройства. Нарушение функции эндокринной системы составляет практически 40% случаев бесплодия. Проявляться оно может по-разному, но объединяющим фактором является отсутствие овуляции, вызванное широким рядом заболеваний — синдромом резистентных или истощенных яичников, гиперпролактинемией, СПКЯ и т. д.
-
Эндометриоз. Очаги эндометриоза могут располагаться и на яичнике, и на матке, и на брюшине. При этом зачастую страдает качество ооцитов.
-
Патология матки (врожденная и приобретенная) – аномалии развития, спайки, новообразования, эндометрит и т.д.
К основным причинам бесплодия по мужскому фактору относят:
-
Нарушение сперматогенеза.
-
Нарушение проходимости (обструкция) семявыносящих путей.
-
Гормональная дисфункция.
-
Врожденные заболевания (гипоспадия, крипторхизм).
-
Нарушение эякуляции (преждевременная, затянутая или ретроградная эякуляция).
-
Варикоцеле.
-
Аутоиммунная патология.
Также существуют сочетанные формы бесплодия, а в отдельных ситуациях речь идет о бесплодии неясного генеза.
Определенное влияние на фертильность как мужскую, так и женскую имеют образ жизни, вредные привычки (табакокурение, алкоголь, наркотики), применение стероидов, токсичное производство, длительный прием определенных медикаментов и т.д.
Как ускорить процесс зачатия
Вероятно, если беременность не наступает в течение пары месяцев, проблема не в физиологии, а образе жизни и внешних факторах, которые легко устранить. Чтобы увеличить шансы на зачатие, необходимо:
-
Вести регулярную сексуальную жизнь (половые контакты не реже, чем 2-3 раза в неделю)
-
Контролировать овуляцию и определять благоприятные для зачатия дни с помощью измерения базальной температуры или домашнего теста на уровень гормонов.
-
Изменить пищевые привычки – перейти на здоровое питание, сбалансированное и богатое витаминами.
-
Стабилизировать работу иммунной системы.
-
Отказаться от вредных привычек.
-
Соблюдать психоэмоциональное равновесие.
Если после устранения всех негативных факторов, проблема не решилась и забеременеть все же не удается, следует обратиться к врачу-гинекологу или репродуктологу и пройти комплексное обследование.
Диагностика при проблемах с зачатием
Для выявления причин отсутствия беременности в клинике ЕМС в Москве проводится комплексное диагностическое обследование обоих партнеров, включающее:
-
Консультацию андролога, репродуктолога, сбор анамнеза и, при необходимости, консультацию узких специалистов – иммунолога, эндокринолога и других врачей.
-
Анализы крови (общий, биохимический, на гормональный статус, инфекционную группу, генетические факторы, иммунологические тесты) – чтобы получить наиболее достоверные результаты, женщинам кровь на гормоны необходимо сдавать в определенные дни месячного цикла.
-
Спермограмма и функциональные тесты сперматозоидов. Необходимо воздержание 3-5 суток, исключение за неделю бань, крепкого алкоголя.
-
Исследование мазков из цервикального канала (женщине) и уретры (мужчине).
-
Инструментальные исследования для женщин:
-
УЗИ малого таза;
-
Гистеросальпингография (ГСГ) или эхосальпингоскопия для исследования проходимости маточных труб;
-
УЗИ молочной и щитовидной железы, пациенткам старше 35 лет – маммография.
-
Диагностическая лапароскопия.
-
- Инструментальные исследования для мужчин:
-
УЗИ половых органов;
-
Диагностическая биопсия яичка с цито- и гистологическим анализом биоматериала (при азооспермии)
-
Схема обследования в каждой клинической ситуации определяется врачом индивидуально.
Лечение бесплодия в клинике ЕМС
Сегодня существует несколько основных методов лечения женского и мужского бесплодия:
-
Медикаментозное – назначается, если неудача попытка забеременеть кроется в эндокринных нарушениях или инфекционно-воспалительном процессе половой системы.
-
Хирургическое вмешательство. При нарушении проходимости маточных труб или семявыводящих протоков проводится операция по устранению препятствий для свободного продвижения ооцита и спермы.
Наиболее результативный способ забеременеть, даже при полной непроходимости маточных труб или их отсутствии, плохом качестве спермы партнера, не поддающейся медикаментозной коррекции — ЭКО. Планирование ребенка даже при выраженных женском или мужском факторах бесплодия часто заканчивается наступлением беременности при применении современных методик ВРТ.
Преимущества обращения в Клинику репродуктивной и пренатальной медицины ЕМС
-
Команда сильнейших репродуктологов и акушеров-гинекологов с опытом работы в лучших клиниках мира.
-
Применение всех современных методик ВРТ: ЭКО, ЭКО с донорской яйцеклеткой или эмбрионом, ИКСИ, ИМСИ, ПИКСИ, ПГД, искусственная инсеминация, вспомогательный хэтчинг и др.
-
Собственная эмбриологическая лаборатория.
-
Криобанк для хранения витрифицированных ооцитов, спермы, и эмбрионов, в том чиcле, донорских.
-
Программа суррогатного материнства.
Оценить
Средняя: 2,80 (5 оценок)
Ваша оценка:
Отменить
Каким способом можно ускорить наступление зачатия?
Несмотря на то, что зачатие представляет собой достаточно сложный процесс, многим супружеским парам оно дается сравнительно легко. Примерно 85% женщин беременеют на протяжении года с момента прекращения использования средств контрацепции. Однако бывает и так, что несмотря на все старания супругов зачатие так и не происходит. Если вы столкнулись с такими проблемами, вам может помочь наш центр ЭКО.
Что нужно делать, чтобы беременность наступила скорее
У каждой женщины могут быть свои причины, по которым ей хочется поскорее стать мамой. Тем, кто желает ускорить наступление беременности, врачи рекомендуют:
- Пройти медицинское обследование, чтобы исключить наличие каких-либо заболеваний и патологий.
- Научиться определять наступление овуляции. В этом могут помочь специальные тесты, которые можно купить в аптеке, а также ведение графика базальной температуры.
- Нормализовать режим питания. Необходимо отдавать предпочтение натуральным продуктам, насыщенным витаминами и полезными веществами.
- Стараться избегать стрессов и переутомления.
- Избавиться от таких вредных привычек, как курение и употребление алкоголя.
- Обязательно заниматься сексом за 1-3 дня до прихода овуляции и во время нее.
Мужчинам врачи рекомендуют вести здоровый образ жизни, избегать посещения бани и сауны, а также ношения тесного нижнего белья. Не следует носить мобильный телефон в кармане брюк, так как электромагнитное излучение может негативно повлиять на половую функцию. Если вы хотите поскорее стать отцом, следует избегать приема лекарственных препаратов, в особенности обезболивающих, антигистаминных средств и антибиотиков, так как они негативно воздействуют на сперматогенез, но перед отменой препаратов или началом их приема мы рекомендуем проконсультироваться с врачом.
Обоим супругам рекомендуется контролировать свой вес. У женщин масса тела напрямую влияет на овуляцию и способность к зачатию, так как в жировой ткани вырабатываются некоторые гормоны. Ожирение у мужчин приводит к нарушению сперматогенеза.
Если вам необходимо похудеть, следует избегать строгих диет, так как они снижают поступление в организм витаминов и питательных веществ, а это отрицательно сказывается на способности к зачатию. Гораздо целесообразнее будет нормализовать свое питание, включить в рацион как можно больше свежих овощей и фруктов. Мужчинам рекомендуется употреблять орехи, мясо, зерновые и морепродукты, так как они улучшают сперматогенез. Для разработки индивидуального рациона питания, вы всегда можете посетить врача-диетолога.
Мамы и бабушки часто дают молодым женщинам советы по поводу того, как можно быстрее забеременеть. Таким образом формируются народные приметы, которые передаются из поколения в поколение. Если хотите, вы можете проверить их действие на себе: хуже от этого вам в любом случае не станет. К примеру, некоторые женщины уверяют, что быстро забеременеть им помогло ношение украшений из жемчуга. Камень агат также обладает свойством ускорить наступление зачатия.
Представительницы старшего поколения часто утверждают, что для того чтобы побыстрее забеременеть, нужно вырастить дома герань или фикус. Существуют также приметы, согласно которым для ускорения зачатия нужно погладить по животу беременную женщину, посидеть после нее на стуле и сфотографироваться с ней. Многие девушки также утверждают, что им удалось увидеть две желанные полосочки на тесте на беременность лишь после того, как они перестали переживать по поводу зачатия и пустили ситуацию на самотек. Они считают, что главная причина того, что беременность долго не наступает, кроется в навязчивых мыслях о ней, и рекомендуют почаще отдыхать и расслабляться. К слову, многие женщины узнают о том, что они вскоре станут мамами, после возвращения из отпуска, проведенного с любимым мужчиной. Ну а если вы уже перепробовали все перечисленные способы ускорения зачатия, рекомендуем вам воспользоваться программой ЭКО в Краснодаре, которую предлагает наш медицинский центр.
Не могла забеременеть а когда простудилась забеременела
Ключевые теги: не получается с первого раза забеременеть, что сделать мужчине если жена не может забеременеть, пол года не получается забеременеть.
Не могу забеременеть виню мужа, не могу забеременеть виню мужа, что может быть у мужчины если девушка не может забеременеть, что сделать мужчине если жена не может забеременеть, не получается забеременеть что можно попить.
Принцип действия
По статистике в 70% случаев диагноз «бесплодие» ошибочный. А в большинстве случаев причиной проблем с репродуктивной функцией у женщин являются скрытые инфекции. Сбор Серафимы — это оригинальная рецептура, веками используемая знахарками и травницами Западной Сибири и Алтая при любых гинекологических заболеваниях и инфекциях.
Наташа никого не слушайте 37 вы ещё молоды самое главное верить и надеяться а главное найти хорошего врача что бы поэтапно Вас лечил, сейчас если есть у Вас не проходимость труб ничего не выдумывайте Ваш гениколог с … Наташа никого не слушайте 37 вы ещё молоды самое главное верить и надеяться а главное найти хорошего врача что бы поэтапно Вас лечил, сейчас если есть у Вас не проходимость труб ничего не выдумывайте Ваш гениколог с … всем добрый день, у меня сестра заболела раком, для нас это был удар. но самое страшное было впереди, мы мыкались по врачам, ездили в Киев, но не в одной клиники не было нормального лечения .
Официальный сайт Сбор Серафимы для легкого зачатия и беременности
Состав
Всем добрый день, у меня сестра заболела раком, для нас это был удар. но самое страшное было впереди, мы мыкались по врачам, ездили в Киев, но не в одной клиники не … Что делать и как лечится головная боль при беременности, а также причины ее вызывающие вы найдете в нашей статье. Что делать и как лечится головная боль при беременности, а также причины ее вызывающие вы найдете в нашей статье.
Результаты клинических испытаний
Беременность, внематочная беременность, угроза выкидыша. Если женщина живет половой жизнью, не предохраняется, стремясь забеременеть, при этом месячные задерживаются, и через несколько дней возникают светло … Беременность, внематочная беременность, угроза выкидыша. Если женщина живет половой жизнью, не предохраняется, стремясь забеременеть, при этом месячные задерживаются, и через несколько дней возникают светло … Худеть по-умному — с помощью диеты и спорта, многим не хватает силы воли. Вот для таких людей и существуют всяческие таблетки: выпил, радуешься поносу (пардон, диарее) и думаешь, что худеешь.
Мнение специалиста
На данный момент известно множество трав, помогающих при проблемах с зачатием. Однако не многие понимают, что эта проблема решается не за один день и только комплексно! Составитель сбора — дипломированный фитотерапевт и биоэнерготерапевт Алла Ивановна Тимашева, занимающаяся составлением фито-сборов уже более 20 лет. Сбор Серафимы обладает синергетическим эффектом, когда травы усиливают свойства друг друга, делая его эффективнее в несколько раз.
Худеть по-умному — с помощью диеты и спорта, многим не хватает силы воли. Вот для таких людей и существуют всяческие таблетки: выпил, радуешься поносу (пардон, диарее) и … УЗИ на 14 неделе. Ультразвуковое исследование предназначено не только, чтобы лишь узнать пол ребёнка или его вес и рост. УЗИ на 14 неделе. Ультразвуковое исследование предназначено не только, чтобы лишь узнать пол ребёнка или его вес и рост.
Способ применения
Заварите 1 ст. ложку Сбора Серафимы в 200 мл. кипятка 2 шаг Настаивайте в течение 3-5 минут дайте немного остыть 3 шаг Применяйте по 1/3 стакана три раза в день за 30 мин. до еды
Леонид Красноперов «Долго не мог жениться. ..» Долго не мог жениться… Совершенно случайно, находясь в Москве проездом (была многочасовая пересадка на поезд), попал к матушке Матроне. Леонид Красноперов Долго не мог жениться… Долго не мог жениться… Совершенно случайно, находясь в Москве проездом (была многочасовая пересадка на поезд), попал к матушке Матроне. Семейные узы (Laços de família) Страна: Бразилия Год выпуска: 2000 Режиссёр: Рикарду Ваддингтон В ролях:Вера Фишер, Рейнальду Джаниккини, Каролина Дикман, Жозе Майер, Мариета Северо, Тони Рамос, Елена Ранальди, Дебора Секку …
Как заказать?
Заполните форму для консультации и заказа Сбор Серафимы. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении
Семейные узы (Laos de famlia) Страна: Бразилия Год выпуска: 2000 Режиссёр: Рикарду Ваддингтон В ролях:Вера Фишер, Рейнальду Джаниккини, Каролина Дикман, Жозе Майер, Мариета Северо, Тони Рамос, Елена Ранальди, Дебора Секку … Все гомеопатические методы(травяные настои) не вызывают привыканий, но если Вы регулярно занимаетесь спортом и есть такие задержки, то лучше всего сходить к гинекологу и объяснить свою ситуацию. Все гомеопатические методы(травяные настои) не вызывают привыканий, но если Вы регулярно занимаетесь спортом и есть такие задержки, то лучше всего сходить к гинекологу и …
Не могу забеременеть в 35 лет.в чем причина, здорова и не могу забеременеть, по каким причинам девушка может не забеременеть, почему в 17 лет не получается забеременеть, что делать если не получается забеременеть уже три месяца, нормозооспермия не могу забеременеть, сбор серафимы в аптеке цена.
Официальный сайт Сбор Серафимы для легкого зачатия и беременности
Купить Сбор Серафимы для легкого зачатия и беременности можно в таких странах как:
Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан , Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша
Как ни странно, Сбор Серафимы мне посоветовала гинеколог. И по личному опыту могу сказать — это средство очень эффективное. Благодаря сбору я наконец-то родила!
Мне тоже этот сбор помог. Я безуспешно пыталась забеременеть почти 2 года. Врачи предлагали ЭКО. Но я решила прежде попробовать этот чай, и через пару месяцев смогла забеременеть! Так что тоже всем очень рекомендую!
Извиняюсь, не заметила на сайте сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Пойду, оформлю себе тоже заказ.
Как забеременеть после 40 если не получается
Ключевые теги: способы забеременеть кроме эко, не могу забеременеть вторым ребенком после вмс, почему я не могу забеременеть.
Препараты помогающие забеременеть, куда обратиться мужчине если не получается забеременеть, не было месячных 2 месяца могу ли я забеременеть, почему я не могу забеременеть 20 лет, почему я не могу забеременеть.
Принцип действия
По статистике в 70% случаев диагноз «бесплодие» ошибочный. А в большинстве случаев причиной проблем с репродуктивной функцией у женщин являются скрытые инфекции. Сбор Серафимы — это оригинальная рецептура, веками используемая знахарками и травницами Западной Сибири и Алтая при любых гинекологических заболеваниях и инфекциях.
Бабушкины рецепты и народные средства как забеременеть в 40 лет если не получается Рубрика: Беременность Как забеременеть после 40 лет, так как многие женщины решаются на подобный шаг именно … Лайфхакер изучил популярные способы расчёта и разобрался, какие из них точны, а какие — не очень. Теперь вы сможете рассчитать овуляцию с точностью выше 80%. Получив информацию о том, как забеременеть, если не получается, многие пары начинают активно действовать и пренебрегают самым первым шагом — визитом к доктору.
Официальный сайт Сбор Серафимы для легкого зачатия и беременности
Состав
12/2/2009«Если вы верите, что вам поможет, то и помогает. Я как-то ляпнула своему гинекологу насчет этих травок. Многим женщинам, у которых не получается забеременеть после 40, современные врачи рекомендуют использовать донорские яйцеклетки. Правда, готовы на это не все пациентки. Как жить дальше, если нет сил и ничего не хочется? Определить, как жить, можно довольно легко, имея желания и цели, но этот же вопрос ставит в тупик при отсутствии желаний и мотивации.
Результаты клинических испытаний
Вся эта информация приводит к тому, что у многих женщин возникает вопрос – «Как забеременеть если не получается, после 40?». Я забеременела, что делать? В целом на этот вопрос можно ответить одной фразой – если вы забеременели надо обратиться к гинекологу. Хотя это вполне очевидно, часть женщин после известия о свой беременности впадает в … 10 СПОСОБОВ КАК ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ, ЕСЛИ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ. КАК ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ С ПЕРВОГО РАЗА — Duration: 10:02. Natali Novel 507,849 views
Мнение специалиста
На данный момент известно множество трав, помогающих при проблемах с зачатием. Однако не многие понимают, что эта проблема решается не за один день и только комплексно! Составитель сбора — дипломированный фитотерапевт и биоэнерготерапевт Алла Ивановна Тимашева, занимающаяся составлением фито-сборов уже более 20 лет. Сбор Серафимы обладает синергетическим эффектом, когда травы усиливают свойства друг друга, делая его эффективнее в несколько раз.
ВДОХНОВЛЯЮЩАЯ ИСТОРИЯ УСПЕХА.СПКЯ. «Мой путь к материнству начался 8 лет назад, хотя о возможных проблемах и диагнозе СПКЯ я знала намного раньше. Это не относится к тому факту, если женщина уже родила одного ребенка. В данной статье речь пойдет о том, как забеременеть после 40 впервые в жизни. Предзапись на тренинг https://vk.com/app5898182_-178970390 и по телефону 89379819187 Елена Светлова
Способ применения
Заварите 1 ст. ложку Сбора Серафимы в 200 мл. кипятка 2 шаг Настаивайте в течение 3-5 минут дайте немного остыть 3 шаг Применяйте по 1/3 стакана три раза в день за 30 мин. до еды
В обществе укоренилось мнение, что забеременеть после 35-40 лет – это большой риск для мамы и малыша. Это возможно не только в зрелом возрасте, но и у молодых мам. Стоит ли сугубо переживать, если долгое время Господь не благословляет детьми? Нужно ли что-то предпринимать в такой ситуации и что именно? Стоит ли прибегать к новым технологиям лечения бесплодия, таким как ЭКО? Как забеременеть, если не получается . .. хотя почти в 30-40% случаев причина кроется в мужском …
Как заказать?
Заполните форму для консультации и заказа Сбор Серафимы. Оператор уточнит у вас все детали и мы отправим ваш заказ. Через 1-10 дней вы получите посылку и оплатите её при получении
Всем добрый день, у меня сестра заболела раком, для нас это был удар. но самое страшное было впереди, мы мыкались по врачам, ездили в Киев, но не в одной клиники не … С годами яйцеклетки стареют, и количество их значительно уменьшается. Как следствие, забеременеть после 40 удается далеко не всем. 8/12/2011«Девченки!у кого на какой день после полового акта тест показал две полоски??
Не могу забеременеть мне 20 лет, мне 35 не могу забеременеть, депрессия из-за того что не могу забеременеть, не могу забеременеть в период овуляции, почему моя девушка не может забеременеть уже год, мощи матроны не могу забеременеть, не могу забеременеть что делать не обращаясь к врачу.
Официальный сайт Сбор Серафимы для легкого зачатия и беременности
Купить Сбор Серафимы для легкого зачатия и беременности можно в таких странах как:
Россия, Беларусь, Казахстан, Киргизия, Молдова, Узбекистан, Украина, Эстония, Латвия, Литва, Болгария, Венгрия, Германия, Греция, Испания, Италия, Кипр, Португалия, Румыния, Франция, Хорватия, Чехия, Швейцария, Азербайджан , Армения ,Турция, Австрия, Сербия, Словакия, Словения, Польша
Как ни странно, Сбор Серафимы мне посоветовала гинеколог. И по личному опыту могу сказать — это средство очень эффективное. Благодаря сбору я наконец-то родила!
Мне тоже этот сбор помог. Я безуспешно пыталась забеременеть почти 2 года. Врачи предлагали ЭКО. Но я решила прежде попробовать этот чай, и через пару месяцев смогла забеременеть! Так что тоже всем очень рекомендую!
Извиняюсь, не заметила на сайте сначала информацию про наложенный платеж. Тогда все в порядке точно, если оплата при получении. Пойду, оформлю себе тоже заказ.
Бесплодие — не приговор! Чек-ап для супружеской пары
Отсутствие беременности — серьезная проблема. Но в 21-м веке зачать и родить здорового ребенка сможет практически любая женщина. Главное — вовремя обратиться за лечением.
Мы в браке уже 3 года, хотим детей. Но не получается. У какого врача начинать лечение?
В медицине говорят о бесплодии, если в течение 1-3 лет пара не предохраняется, а беременность не наступает. Это преследует около 10% семей. Если вам кажется, что это ваша проблема, придется вместе обратиться к врачу-репродуктологу. К лечению подключается также гинеколог для женщин и андролог или уролог для мужчин.
Если вам или супругу больше 35 лет, рекомендуется еще до зачатия пройти обследование, которое позволит оценить состояние репродуктивной системы. Для дам есть базовый комплекс лабораторных исследований, а представителям сильного пола рекомендуется гормональный профиль.
По статистике примерно в 60-65% случаев лечиться приходится женщине. Однако угадать без обследования обоих супругов никто не сможет.
У меня больная щитовидка. Может ли это быть причиной того, что я бездетна?
Причин бесплодия может быть множество. Среди них гинекологические заболевания, связанные как с воспалением, так и с новообразованиями. К бесплодию приводят запущенные инфекции, передаваемые половым путем. Избыточная или недостаточная масса тела, стрессы, тяжелая физическая нагрузка тоже могут осложнить зачатие.
60% случаев первичного женского бесплодия имеет эндокринные причины. «Первичное» означает, что у женщины никогда не было детей. То есть в невозможности зачать ребенка виноваты гормоны яичников, надпочечников, гипофиза или щитовидной железы.
К счастью, эндокринное бесплодие вполне обратимо — достаточно нормализовать гормональный фон. Правда, определить его причину при осмотре и по внешним признакам довольно сложно: гормональный дисбаланс может себя и не проявлять. Поэтому репродуктолог и гинеколог обязательно отправят вас на анализы.
Лабораторные тесты для оценки уровней половых гормонов сдаются в определенные дни цикла. Для экономии времени удобно прийти к врачу с уже готовыми анализами.
Собираюсь к гинекологу, чтобы начать лечение по поводу бесплодия. Какие тесты можно сдать заранее, до приема у врача?
Лабораторные тесты можно сдавать по отдельным показателям или комплексом. Второй вариант экономичнее. Панель комплекса учитывает, какие конкретные анализы востребованы в клинической практике для постановки того или иного диагноза.
При подозрении на женское гормональное бесплодие назначают комплекс «Планирование беременности, базовый» . Анализы сдаются на 3-5 день менструального цикла. В комплекс входят основные гормоны репродуктивной системы женщины:
- ФСГ (фолликулостимулирующий гормон) вырабатывается гипофизом (железой, расположенной в мозге) . Он влияет на созревание фолликулов, содержащих яйцеклетки, и на синтез женских половых гормонов (эстрогенов) в яичниках.
- ЛГ (лютеинизирующий гормон) также синтезируется гипофизом. Он регулирует овуляцию и выработку эстрогенов. Вместе с ФСГ управляет яичниками.
- Пролактин — тоже гормон гипофиза. Он управляет работой молочных желез, запуская процесс лактации. Избыток пролактина вне беременности может указывать на сбои в работе гипофиза.
- Эстрадиол (Е2) — основной женский половой гормон. Его уровень меняются в зависимости от стадии менструального цикла. Без нормального содержания эстрогена в крови невозможна овуляция и оплодотворение.
Я записалась на прием в платную клинику. Хочу подготовить все анализы, чтобы не приходить к врачу дважды. Какие дополнительные лабораторные исследования могут понадобиться при лечении бесплодия?
Часто необходимо оценить вторую фазу менструального цикла, во время которой оплодотворенная яйцеклетка должна закрепиться в матке и начать развиваться. Без правильного гормонального фона она не сможет этого сделать, и беременности не будет. Для оценки назначают комплекс «Планирование беременности (гормоны) — лютеиновая фаза», который надо сдавать за 5-7 дней до менструации или на 19-21 день. Сюда входят следующие исследования:
- ТТГ (тиреотропный гормон) вырабатывается гипофизом и регулирует работу щитовидной железы. Щитовидная железа регулирует многие процессы в организме, в том числе работу репродуктивной системы.
- Прогестерон — половой гормон, который отвечает за подготовку матки к беременности и развитие плода на раннем сроке.
- 17-ОН-прогестерон — предшественник половых и некоторых других гормонов.
- ДГЭА-сульфат (дегидроэпиандростерон сульфат)
- Свободный тестостерон — мужской гормон, который у женщин присутствует в минимальном количестве. Его избыток может быть причиной бесплодия, причину повышения тестостерона у женщин определяют дополнительно.
Эти анализы также нужен женщинам, у которых ранее были проблемы с вынашиванием беременности, а также при подозрении на избыток мужских гормонов (при сильном акне, избыточном росте волос на лице и теле, лишнем весе).
Конечно, удобно прийти на прием с уже готовыми лабораторными исследованиями. Иначе после первого осмотра вам все равно придется их сдать, причем, возможно, надо будет еще и ждать нужного дня цикла. Сдав анализы заранее, вы сэкономите время и быстрее выясните причину бесплодия.
Поделиться статьей:
Остались вопросы?
Что делать, если вы не можете забеременеть
Невозможность забеременеть, если вы пытались какое-то время, может быть душераздирающей. Но есть шаги, которые вы можете и должны предпринять. Иногда причину бесплодия легко диагностировать и лечить.
Если вам меньше 35 лет и вы пытаетесь зачать ребенка в течение года, или если вам больше 35 лет и вы пытаетесь это сделать в течение шести месяцев, пора обратиться за помощью. Если у вас было два или более выкидыша подряд, вам следует обратиться к профессионалу.То же самое происходит, если у вас есть какие-либо тревожные симптомы или есть факторы риска бесплодия, даже если вы не пытались зачать ребенка в течение целого года.
Шаг 1. Назначьте встречу с акушером-гинекологом
В первую очередь вам следует обратиться к обычному гинекологу — нет необходимости идти прямо в клинику репродуктивной медицины. Фактически, большинство клиник предпочитают, чтобы у вас было направление от вашего основного гинеколога или терапевта. Возможно, вы захотите взять с собой своего партнера, хотя на данном этапе это не обязательно.Чтобы подготовиться к встрече, соберите следующую информацию:
- Даты ваших последних шести менструаций , даже если у вас как часы менструация. Если вы ведете календарь фертильности или график базальной температуры тела, принесите информацию за последние шесть месяцев.
- Список лекарств , которые вы и ваш партнер принимаете регулярно. Некоторые лекарства могут влиять на фертильность, в том числе некоторые антидепрессанты и даже лекарства от аллергии, отпускаемые без рецепта.
- Список имеющихся у вас симптомов бесплодия или факторов риска .
- Все вопросы у вас есть. Если вы их запишете, вы с большей вероятностью их спросите.
Когда вы обсуждаете свои симптомы, не забудьте упомянуть о неприятных, таких как болезненный секс, нежелательный рост волос или низкое либидо. Все это может быть симптомом проблемы с фертильностью. Включите любые симптомы, которые может испытывать ваш партнер-мужчина. До 40% бесплодных пар сталкиваются с мужским бесплодием.Взаимодействие с другими людьми
Шаг 2: Начните базовое обследование на фертильность
Тестирование фертильности включает анализ крови у женщины и анализ спермы у мужчины. В зависимости от ваших симптомов обследование также может включать гистеросальпингограмму (HSG), вагинальное ультразвуковое исследование или диагностическую лапароскопию. Ваш врач также, вероятно, проведет базовый осмотр органов малого таза и мазок Папаниколау, а также некоторые тесты на определенные инфекции или заболевания, передающиеся половым путем.
Базовые тесты на фертильность могут или не могут привести к постановке диагноза.До 30% пар никогда не узнают, почему они не могут забеременеть, и в этом случае им ставят диагноз бесплодие необъяснимого характера.
Когда вы проходите тестирование на фертильность, это нормально. Обратитесь за поддержкой к друзьям, семье или терапевту. Группа личной поддержки или онлайн-форум по фертильности также могут оказать эмоциональную поддержку.
Шаг 3: (Возможно) начать базовое лечение бесплодия
Основываясь на результатах ваших тестов на фертильность, ваш врач может посоветовать вам продолжить лечение от бесплодия.Вы можете добиться успеха, например, приняв такие лекарства, как кломид (кломифен), фемара (летрозол), лекарство от рака груди, повышающее уровень эстрогена, или метформин, лекарство, повышающее чувствительность к инсулину, которое используется для лечения бесплодия, иногда одновременно. с Кломидом.
Если обследование покажет, что у вас есть структурные аномалии (например, матки) или эндометриоз, ваш врач может предложить хирургическое лечение. Они могут направить вас напрямую к специалисту по репродуктивной системе или репродуктивному хирургу.
Определенные изменения в образе жизни могут значительно увеличить ваши шансы на зачатие во время прохождения лечения (и даже если вы решите не продолжать лечение). К ним относятся:
- Бросить курить
- Сокращение употребления алкоголя
- Похудание при избыточном весе или ожирении (ожирение также может быть вызвано гормональным дисбалансом)
- Уменьшение количества упражнений, которые вы выполняете, если вы склонны к чрезмерным тренировкам или имеете недостаточный вес
Шаг 4: Ищите клинику по лечению бесплодия
Если базовое лечение бесплодия не увенчалось успехом или если результаты ваших анализов предполагают лечение, выходящее за рамки компетенции вашего гинеколога, они могут направить вас к специалисту по лечению бесплодия или в клинику репродуктивной медицины.Поскольку ваше лечение бесплодия, скорее всего, не будет покрываться страховкой, сосредоточьтесь на поиске врача или клиники на поиске наилучшего медицинского обслуживания, которое вы можете себе позволить.
Когда вы начнете исследовать клиники репродуктивного здоровья, убедитесь, что вы точно знаете, сколько будет стоить первая консультация. Если вы решите продолжить лечение, заранее обсудите размер платы. Не забудьте учесть поездки и потерянное рабочее время, если вы думаете о клинике, которая находится не поблизости. Многие процедуры требуют частого посещения.
Шаг 5: Дополнительные тесты на фертильность
Часто (но не всегда) ваша клиника репродуктивного здоровья может захотеть провести дополнительные анализы или даже повторно провести некоторые анализы, которые вы уже сделали. Например, ваш гинеколог мог проверить уровень вашего фолликулостимулирующего гормона (ФСГ), в то время как клиника по лечению бесплодия также решит провести подсчет антральных фолликулов или другое исследование резерва яичников.
Если у вас когда-либо случался выкидыш, возможно, ваш гинеколог отправил ткань выкидыша на анализ.В клинике репродуктивной медицины могут предложить кариотипирование или гистероскопию.
Шаг 6: Составьте план действий
После того, как вы получите результаты любых повторных или повторных анализов, ваш врач-репродуктолог предложит вам рекомендованный план лечения. Вы также можете поговорить с финансовым консультантом клиники, чтобы обсудить размер оплаты и варианты оплаты. Ваш врач должен дать вам и вашему партнеру время обдумать предлагаемые методы лечения и выяснить, что вы можете себе позволить.
Шаг 7: Начало лечения бесплодия
Лечение бесплодия варьируется от относительно простого до сложного и сложного.Например, если у вас эндометриоз, ваш врач может сначала провести операцию по удалению отложений на эндометрии. Затем, когда у вас будет время на поправку, вы можете начать лечение экстракорпорального оплодотворения или даже какое-то время попробовать самостоятельно.
Шаг 8: Переоценка планов лечения
Лечение бесплодия — это не столько точечное решение, сколько процесс «попробуй это, потом это». Вы можете зачать ребенка на самом первом цикле лечения, но более вероятно, что вам понадобится несколько циклов, прежде чем вы добьетесь успеха.
Хороший врач поможет вам понять, когда следует придерживаться текущего плана лечения, а когда делать большие или маленькие изменения. Также предлагаются ограничения на лечение. Например, не следует принимать Кломид более шести циклов.
Если вы чувствуете себя подавленным, но не совсем готовы сдаться, поговорите со своим врачом о перерыве. Вы можете беспокоиться о том, что откладывание лечения снизит ваши шансы на успех, но это не всегда так. К тому же иногда ваше психическое здоровье важнее.
Шаг 9-A: план здоровой беременности
Если лечение будет успешным и вы забеременеете, клиника по лечению бесплодия, скорее всего, будет наблюдать за вами в течение первых нескольких недель беременности, и вам может потребоваться продолжить гормональное лечение или инъекции.
В зависимости от причины вашего бесплодия и от того, зачать ребенка, вам может потребоваться более пристальное наблюдение во время беременности. Беременность после бесплодия — это не то же самое, что «легко зачатая» беременность.Даже решение, когда сказать людям, которых вы ждете, может вызвать стресс. Если у вас есть бесплодные друзья, вы можете почувствовать вину пережившего или почувствовать, что оставляете их позади.
Шаг 9-B: Решите двигаться дальше
Не все бесплодные пары могут зачать ребенка. Если в конечном итоге вы не можете забеременеть или вам необходимо прекратить лечение по финансовым причинам, это может быть душераздирающим событием. Если вас беспокоит сильное разочарование, обязательно обратитесь к консультанту или присоединитесь к группе самопомощи.
Сколько времени обычно нужно, чтобы забеременеть?
Невозможно сказать, сколько времени нужно, чтобы забеременеть, потому что у каждой женщины это разное.
Многие факторы могут повлиять на шансы пары на зачатие, например:
- ваш возраст
- ваше общее состояние здоровья
- ваше репродуктивное здоровье
- как часто вы занимаетесь сексом
Некоторые женщины беременеют быстро, другие — дольше . Это может расстраивать, но это нормально.
Фертильность
Большинство пар (примерно 84 из 100) забеременеют в течение года, если они регулярно занимаются сексом и не используют противозачаточные средства.
Но с возрастом женщины становятся менее плодовитыми. Одно исследование показало, что среди пар, регулярно ведущих незащищенный секс:
- в возрасте от 19 до 26 лет — 92% зачат через 1 год и 98% через 2 года
- в возрасте от 35 до 39 лет — 82% зачат через 1 год и 90% после 2 года
Влияние возраста на фертильность мужчин менее очевидно.
Что означает «регулярный секс»?
Регулярный секс означает занятия сексом каждые 2–3 дня в течение месяца.
Некоторые пары могут попытаться заняться сексом во время овуляции (высвобождения яйцеклетки).
Но в рекомендациях Национального института здравоохранения и качества ухода (NICE) говорится, что это может вызвать стресс и не рекомендуется.
Проблемы с фертильностью
Проблемы с фертильностью затрагивают каждую седьмую пару в Великобритании.
Многие факторы могут вызвать проблемы с фертильностью, в том числе:
Некоторые из этих факторов влияют как на женщин, так и на мужчин.Примерно в 40% бесплодных пар есть проблемы как с мужчиной, так и с женщиной.
Наиболее частой причиной является нарушение овуляции (которое может быть вызвано множеством разных причин) и нарушение спермы.
У 25% пар проблемы с фертильностью не поддаются объяснению.
Подробнее о причинах бесплодия.
Получение помощи
Если вы пытались зачать ребенка в течение 1-2 лет безуспешно, обратитесь за советом к своему терапевту.
Дополнительная информация
Последняя редакция страницы: 4 сентября 2018 г.
Срок следующего рассмотрения: 4 сентября 2021 г.
Почему у вас могут возникнуть проблемы с повторной беременностью — Основы здоровья от клиники Кливленда
После рождения первого ребенка вы можете подумать, что забеременеть вторым будет так же легко, но это не всегда так.
Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика
По данным Национального центра статистики здравоохранения, хотя у многих пар нет проблем с зачатием во второй раз, миллионы пар борются с вторичным бесплодием. Сюда входят пары, которые пережили бесплодие, но в конечном итоге забеременели.
Вторичное бесплодие — это невозможность зачать или выносить беременность после родов. «Хотя это не редкость, но хорошие новости заключаются в том, что у вас больше шансов на успешную вторую беременность, если у вас уже есть ребенок», — говорит акушер / гинеколог Лаура Детти, доктор медицины.
Если вы пытаетесь забеременеть, но все еще надеетесь завести еще одного ребенка, вот шесть возможных причин, по которым у вас могут возникнуть проблемы с повторной беременностью, и когда вам следует обратиться за помощью.
1.Вы женщина старше 35 лет
Вероятно, неудивительно, что одним из наиболее важных факторов, влияющих на шансы женщины забеременеть, является возраст. По ее словам, с возрастом возрастают гормональные изменения и риск определенных заболеваний, и оба эти фактора могут влиять на фертильность.
«Женщины в возрасте от 30 до 30 лет и старше чаще страдают вторичным бесплодием, поскольку с возрастом теряются яйцеклетки», — говорит доктор Детти.
Но если вам уже за 30 и вы все еще ждете второго ребенка, не отчаивайтесь: «То, что вам может понадобиться больше времени, чтобы забеременеть, не означает, что вы больше не забеременеете — это просто означает, что у вас меньше времени на работу », — говорит она.
2. Вы мужчина, у которого низкое количество сперматозоидов
Вы, вероятно, знаете, что возраст, состояние здоровья или лекарства иногда влияют на качество или количество сперматозоидов. Но многих мужчин удивляет, что некоторые общепринятые методы могут снизить выработку спермы. В их числе:
- Прием добавок тестостерона.
- Воздействие тепла на яички.
«Яички не зря находятся вне тела, — говорит доктор Детти. «Если они слишком теплые из-за тесной одежды (например, байкерских шорт) или использования электроники, это может повлиять на количество сперматозоидов.”
3. Вы женщина с синдромом поликистозных яичников
Синдром поликистозных яичников (СПКЯ), гормональный дисбаланс, который может нарушить овуляцию, является частой причиной вторичного (и первичного) бесплодия. Если у вас нерегулярные месячные или их нет, поговорите со своим врачом, чтобы узнать, есть ли у вас СПКЯ.
Помимо СПКЯ, аномалии, вызванные предыдущими операциями или инфекцией, также могут вызывать бесплодие.
4. У вас избыточный вес
Как у мужчин, так и у женщин избыточный вес может вызвать проблемы с зачатием.У женщин добавленные килограммы могут способствовать инсулинорезистентности и повышению уровня тестостерона, что может сдерживать овуляцию. Кроме того, частота имплантации ниже для тех, кто имеет избыточный (или недостаточный) вес, чем для тех, кто имеет здоровый вес.
У мужчин избыточный вес может повысить уровень эстрогена, что приведет к снижению количества сперматозоидов.
5. Вы пьете слишком много алкоголя
У мужчин и женщин чрезмерное употребление алкоголя может вызвать проблемы с зачатием.
«Употребление алкоголя женщинами от умеренного до сильного (более двух порций в день или более семи порций в неделю) увеличивает время, необходимое для зачатия, и снижает ваши шансы на рождение здорового ребенка», — говорит д-р.Детти.
Мужчинам, пытающимся зачать ребенка, также может быть полезно меньше употреблять алкоголь. Умеренное или чрезмерное употребление может нарушить гормональный фон и препятствовать выработке спермы.
6. Вы курите
Хотя неудивительно, что курение вредно для вас, вы можете не знать, что курение также может нанести ущерб вашей фертильности. Курящие женщины чаще страдают бесплодием. По словам доктора Детти, курение может повредить яйца и вызвать проблемы с овуляцией.
Мужчины тоже не сбиты с толку.Исследования показывают, что курение может повредить ДНК сперматозоидов.
Терпение — это хорошо, но не нужно ждать слишком долго, чтобы получить помощь
Если вы снова пытаетесь забеременеть, постарайтесь расслабиться и не слишком волноваться — по крайней мере, сначала.
Однако, если вы пытаетесь в течение года, но все еще не забеременели, поговорите со своим акушером / гинекологом или специалистом по репродуктивной системе. А если вам больше 36 лет, подумайте о том, чтобы поговорить с врачом раньше — после того, как вы попробуете три или четыре менструальных цикла безуспешно.- говорит Детти.
Фертильность и причины бесплодия
Время, необходимое для зачатия, может быть разным. Большинство женщин забеременеют в течение года после попытки (здесь возраст может иметь значение), примерно каждая третья забеременеет в течение месяца после попытки. Примерно каждая седьмая пара испытывает трудности с беременностью.
Вы готовы зачать ребенка? Воспользуйтесь нашим инструментом, чтобы узнать.
На этой странице
Что такое фертильность?
Контрацепция и беременность
Образ жизни и плодородие
Когда обращаться за помощью по поводу бесплодия
Что такое необъяснимая фертильность?
Все о тестах на фертильность
Лечение бесплодия
Что такое фертильность?
Фертильность — это способность забеременеть.Более 8 из 10 пар, в которых женщины моложе 40 лет, забеременеют в течение одного года, если у них будет регулярный незащищенный секс. Более 9 из 10 пар забеременеют в течение 2 лет.
Регулярный незащищенный секс означает занятия сексом каждые 2–3 дня без использования противозачаточных средств.
Вам не нужно заниматься сексом только перед овуляцией. Вагинальный половой акт каждые 2-3 дня даст вам больше шансов забеременеть.
Помните, что для вас и вашего партнера важно стараться сохранить удовольствие от секса, концентрируясь друг на друге и на своих отношениях, а не беспокоясь о зачатии.Это поможет вам снизить уровень стресса.
Узнайте больше о том, сколько времени нужно, чтобы забеременеть.
Контрацепция и беременность
Большинство женщин используют противозачаточные средства как безопасный способ избежать беременности, когда они не готовы к появлению детей. Когда вы прекращаете контрацепцию, это часто происходит из-за того, что вы хотите попробовать зачать ребенка. Вы можете узнать больше о прекращении контрацепции здесь.
Если вы долгое время принимали противозачаточные средства, в которых используются гормоны (такие как таблетки, пластырь, инъекции), возможно, вы не очень хорошо знаете свой цикл (например, сколько он длится).Это связано с тем, что кровотечение, которое происходит, когда вы переходите на новую упаковку таблетки, не является истинным периодом. Истинный период наступает, когда вы овулируете (выпускаете яйцеклетку из яичников), а таблетки предотвращают овуляцию. Узнайте больше о том, как протекает беременность.
Если вы перестали принимать противозачаточные средства, основанные на гормонах, ваши месячные могут быть немного нерегулярными (приходятся в разное время месяца) в течение первых нескольких месяцев, пока ваше тело не привыкает к изменению уровня гормонов. Подробнее о прекращении контрацепции
Таблетки не вызывают бесплодия, но могут скрывать состояния, которые связаны с бесплодием, поскольку отсутствие менструаций является признаком проблем с овуляцией, эндометриоза или СПКЯ.Если у вас все равно нет менструаций, эти проблемы могут быть пропущены, пока вы не откажетесь от контрацепции.
Образ жизни и плодородие
На вашу фертильность влияет ваш образ жизни. Вот основные советы по образу жизни для улучшения фертильности:
Когда обращаться за помощью по поводу бесплодия
Бесплодие обычно обнаруживают только тогда, когда паре не удается забеременеть. Запишитесь на прием к терапевту, если через год вы не забеременели.
Вам следует обратиться к терапевту раньше, если:
Ваш терапевт спросит вас о вашем образе жизни, общем состоянии здоровья и истории болезни.Они могут задать вам вопросы о:
- любые предыдущие беременности или дети, которые у вас могут быть
- как долго вы пытались зачать ребенка
- как часто вы занимаетесь сексом
- сколько времени прошло с тех пор, как вы прекратили использовать противозачаточные средства
- , если вы принимаете лекарства
- ваш образ жизни и привычки.
Они также могут посоветовать вам, что вы можете сделать, чтобы повысить свои шансы на беременность, и как ваш партнер может улучшить свою фертильность.
Причины бесплодия или снижения фертильности
Что такое бесплодие без объяснения причин?
Необъяснимая фертильность — это когда не было обнаружено причин для проблем с фертильностью человека. В этом случае вам не следует предлагать какие-либо препараты для лечения бесплодия, принимаемые внутрь, поскольку это не увеличивает шансы на зачатие естественным путем. Необъяснимая фертильность более вероятна, если вам больше 36 лет, чем если вы моложе.
Если вы пытались забеременеть естественным путем более двух лет (включая год перед тестом на фертильность), вам могут предложить ЭКО.
Все о тестах на фертильность
Если вы и ваш партнер безуспешно пытались забеременеть, вам обоим предложат пройти обследование на фертильность.
Тесты мужские
Мужчинам следует предложить тест на сперму для измерения количества и качества их спермы.
Тесты женские
Тесты на фертильность для женщин могут включать:
- Анализы крови на уровень гормонов
- тестов (включая анализы крови), чтобы узнать, насколько хорошо ваши яичники могут реагировать на препараты для лечения бесплодия
- обследование на предмет закупорки маточных труб.
Лечение бесплодия
Это будет зависеть от того, что вызывает проблемы и что доступно в вашем районе.
Существует три основных типа лечения бесплодия:
Подробнее о лечении бесплодия
Поддержка
У Fertility Network UK есть поддержка и форумы для тех, кто страдает бесплодием.
Как забеременеть | Tommy’s
Чтобы получить наилучшие шансы забеременеть, вам нужно как можно чаще собирать яйцеклетки и сперму вашего партнера.
Более 8 из 10 пар, в которых женщины моложе 40 лет, забеременеют в течение одного года, если они регулярно занимаются незащищенным сексом. Более 9 из 10 пар забеременеют в течение двух лет.
Регулярный незащищенный секс означает занятия сексом каждые 2–3 дня без использования противозачаточных средств.
Вам не нужно заниматься сексом только перед овуляцией, хотя полезно знать, когда у вас овуляция. Вагинальный секс каждые 2-3 дня даст вам больше шансов забеременеть.Сперма может жить от 2 до 3 дней, а это означает, что во время овуляции (высвобождения яйцеклетки) в вашей системе всегда будет свежая сперма.
Помните, что для вас и вашего партнера важно стараться сохранить удовольствие от секса, концентрируясь друг на друге и на своих отношениях, а не беспокоясь о зачатии. Это поможет вам снизить уровень стресса.
Вы готовы зачать ребенка? Воспользуйтесь нашим инструментом, чтобы узнать.
Как начинается беременность?
Ваш цикл начинается в первый день менструации и продолжается до первого дня следующей менструации.
Это то, что происходит во время цикла и в начале беременности.
- Яйца созревают в яичниках один раз в месяц.
- Слизистая оболочка вашей матки начинает утолщаться, чтобы подготовиться к оплодотворению яйцеклеток.
- Когда яйцеклетка созревает, она выходит из одного из яичников — это называется овуляцией.
- Во время овуляции цервикальная слизь (это вещество в шейке матки, между влагалищем и маткой) становится тоньше и прозрачнее, что помогает сперматозоидам подплыть к яйцеклетке.
- Если вы занимаетесь сексом, миллионы сперматозоидов поднимутся по шейке матки в матку и фаллопиевы трубы, чтобы встретить зрелую яйцеклетку.
- Если сперматозоид присутствует в момент овуляции или в течение следующих 24 часов, яйцеклетка может быть оплодотворена (только один сперматозоид должен соединиться с яйцеклеткой, чтобы это произошло).
- Если яйцеклетка оплодотворена, она начинает двигаться к матке и делиться на другие клетки.
- Достигнув матки, оплодотворенная яйцеклетка должна прикрепиться к слизистой оболочке матки. Это называется имплантацией и является началом беременности.Многие оплодотворенные яйцеклетки не приживаются и выводятся из организма.
- Если яйцеклетка не оплодотворена, яйцеклетка повторно поглощается организмом, уровень гормонов падает, и слизистая оболочка матки теряется — начало следующей менструации.
Теперь, когда вы знаете все о том, как забеременеть, воспользуйтесь нашим инструментом, чтобы узнать, готовы ли вы зачать ребенка.
Лучшее время для секса, чтобы забеременеть
Чтобы повысить свои шансы на зачатие, старайтесь регулярно заниматься сексом (каждые 2–3 дня) на протяжении всего цикла, чтобы вы знали, что, как мы надеемся, должна быть сперма хорошего качества, ожидающая выхода яйцеклетки.Активная сексуальная жизнь — это все, что нужно большинству людей для зачатия.
Если вы знаете, когда у вас происходит овуляция каждый месяц, вы можете дать себе больше шансов забеременеть, занимаясь сексом в дни, предшествующие овуляции. Продолжайте заниматься сексом во время овуляции. После этого ваше плодородное время для этого цикла закончится.
Воспользуйтесь нашим калькулятором овуляции, чтобы узнать больше об овуляции.
Лучшая поза для секса, чтобы забеременеть
Поза, в которой вы занимаетесь сексом, не имеет значения для зачатия, пока мужчина извергает сперму во влагалище.Как только это происходит, сперматозоиды могут проплыть через шейку матки в матку и фаллопиевы трубы, чтобы встретить яйцеклетку, если она там есть.
Многие также говорят, что если женщина поднимает ноги вверх после секса, это помогает сперме попасть в матку. Нет никаких доказательств того, что это правда. Путь от влагалища к матке не прямой, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, что вся сперма выйдет наружу, когда вы встанете.
Когда происходит овуляция?
Овуляция обычно происходит за 10–16 дней до начала следующей менструации, поэтому полезно знать продолжительность цикла, прежде чем вы начнете пытаться забеременеть.
Вы могли не знать, когда у вас овуляция в течение вашего цикла, и если вы использовали гормональные контрацептивы, такие как таблетки, у вас не будет естественного менструального цикла какое-то время, потому что таблетки предотвращают овуляцию (выделение яйцеклеток) от происходящего.
В качестве первого шага отметьте в дневнике даты, когда у вас текла кровь во время менструации. Затем вы можете подсчитать, сколько дней от первого дня менструации до следующей менструации, чтобы определить продолжительность цикла.
Воспользуйтесь нашим калькулятором овуляции, чтобы узнать больше об овуляции.
Следующие признаки также могут помочь вам узнать, когда у вас овуляция:
Изменения цервикальной слизи
Шейка матки выделяет слизь на протяжении всего менструального цикла, начиная с липкого белого цвета и постепенно становясь более жидкой и прозрачной.
До и во время овуляции слизь увеличивается и становится намного более жидкой, скользкой и эластичной. Женщины часто сравнивают его с сырым яичным белком.
Эта более жидкая слизь помогает сперматозоидам легко проходить сквозь нее.
Последний день, когда вы замечаете более влажные выделения, иногда называют «пиковым днем», и для большинства женщин это происходит очень близко ко времени овуляции.
Температура
Вы также можете узнать о своем менструальном цикле, записывая свою температуру каждое утро, когда просыпаетесь. После овуляции ваша температура повышается примерно на 0,2 ° C.
Поскольку он показывает только время овуляции и не сообщает вам, когда наступает период фертильности, для большинства женщин это не очень полезно.
Использование наборов для прогнозирования овуляции (OPK)
Наборы для предсказания овуляции можно приобрести у химиков, и они довольно просты в использовании.Они работают, обнаруживая в моче гормон, количество которого увеличивается, когда приближается овуляция.
Самый простой набор тестов мочи на лютеинизирующий гормон (ЛГ), который увеличивается за 24-36 часов до овуляции. Это поможет определить лучшие два дня для зачатия, хотя женщина может быть фертильной в течение дня или около того до и после этого времени.
Лучше всего ознакомиться со своим обычным менструальным циклом, чтобы понять, когда следует начинать тестирование. Если у вас нерегулярный цикл, то набор для прогнозирования овуляции может помочь вам определить время овуляции, но вы можете использовать больше тест-полосок.
Узнайте, сколько времени нужно, чтобы забеременеть.
Что такое бесплодие? | Причины бесплодия у мужчин и женщин
Что такое бесплодие?
Бесплодие — это когда у вас проблемы с беременностью или с беременностью. Проблемы с фертильностью могут возникать у людей любого пола и иметь множество причин.
Бесплодие — обычное дело.
Некоторым людям трудно забеременеть или остаться беременным. Обычно вам ставят диагноз «бесплодие», если вы не забеременеете через год или больше попыток, или если у вас несколько выкидышей.Существуют методы лечения многих видов бесплодия, и многие люди в дальнейшем имеют здоровую беременность и ребенка.
Фертильность — это не просто «женская проблема» или проблема возраста. Многие вещи могут привести к бесплодию, и это может повлиять на людей всех полов и возрастов. Когда паре трудно забеременеть, причиной с одинаковой вероятностью может быть любой из них (или оба человека). Вот почему оба человека обычно проходят тестирование на бесплодие, если пара не может забеременеть.
Что вызывает бесплодие?
Существует множество возможных причин бесплодия. Посещение врача, специализирующегося на бесплодии, поможет вам выяснить, что вызывает у вас проблемы с фертильностью, и подобрать для вас лучшее лечение. Иногда причина бесплодия неизвестна — это называется бесплодием необъяснимого характера. Необъяснимое бесплодие может быть очень неприятным, но обычно есть варианты лечения, которые вы можете попробовать.
Причины бесплодия у женщин СНГ
Некоторые общие причины бесплодия у женщин из стран СНГ включают:
нелеченый хламидиоз или гонорея
без овуляции (яйцеклетки не выходят из яичников)
Ваши маточные трубы заблокированы, поэтому сперматозоиды не могут попасть в яйцеклетку
Яйцо плохого качества
форма вашей матки затрудняет имплантацию оплодотворенной яйцеклетки
эндометриоз
Миома матки
Причины бесплодия у мужчин СНГ
К наиболее частым причинам бесплодия у мужчин СНГ относятся:
нелеченый хламидиоз или гонорея
Низкое количество сперматозоидов (в вашей сперме недостаточно сперматозоидов)
Плохая подвижность сперматозоидов (когда сперматозоиды недостаточно хорошо плавают, чтобы достичь яйцеклетки)
неправильно сформированных сперматозоидов
сперма слишком густая для того, чтобы сперма могла легко перемещаться в ней
нет спермы в вашей сперме
Слишком много или слишком мало некоторых гормонов, которые помогают организму вырабатывать сперму, также может привести к проблемам со спермой, которые вызывают бесплодие.
Бесплодие также может быть вызвано проблемами с эякуляцией. Если трубки внутри вашего полового члена или яичек заблокированы, вам может быть трудно эякулировать или ничего не выходит, когда вы испытываете оргазм. Иногда из-за эякуляции сперма направляется назад из предстательной железы в мочевой пузырь, а не из полового члена.
Если вы трансгендер и принимаете гормоны
Гендерно-подтверждающие гормональные процедуры и операции могут привести к бесплодию, но не всегда к бесплодию.Если вы хотите забеременеть, поговорите со своим врачом или медсестрой о возможных вариантах зачатия. Если вы не хотите забеременеть, используйте противозачаточные средства.
Что может увеличить риск бесплодия?
Существуют определенные факторы, связанные со здоровьем и образом жизни, которые могут увеличить ваши шансы на проблемы с фертильностью. В их числе:
старше 35 лет (для женщин)
имеет очень большой или недостаточный вес
химиотерапия или лучевая терапия
сильное воздействие токсинов окружающей среды, таких как свинец или пестициды
чрезмерное употребление наркотиков или алкоголя
курить сигареты
не проходит рекомендованное тестирование на хламидиоз / гонорею
Воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ) в анамнезе
Травма мошонки и яичек
перегретые яички (из-за слишком тесной одежды, частого плавания или купания в горячей воде в последнее время)
с неопущенным яичком
Была ли эта страница полезной?
Помогите нам стать лучше — чем эта информация может быть полезнее?
Как эта информация вам помогла?
Ты лучший! Спасибо за ваш отзыв.
Спасибо за ваш отзыв.
5 причин, почему нельзя забеременеть
Продолжаете получать отрицательные результаты каждый раз, когда писаете на палку? Вот пять саботажников фертильности, которые могут быть причиной того, что вы не забеременеете.
Вы уже знаете, что такое упражнение — когда вы пытаетесь зачать ребенка, вы не можете выйти из дома, не увидев живота беременной. Каждый раз, когда вы включаете телевизор, на вас смотрит милый ребенок из рекламы подгузников.Когда вы бежите в супермаркет, вам всегда кажется, что по крайней мере четверо новорожденных прижались в переносках, сидящих на тележках с продуктами, но похоже, что вы не можете забеременеть.
Пытаетесь ли вы в течение нескольких месяцев или думаете о том, чтобы в ближайшее время создать семью ( девять вещей, которые нужно сделать, прежде чем вы зачать ребенка, ), вы знаете, что у сомнений есть дети. К настоящему времени вы, вероятно, знаете, что многие из нас не забеременеют с первого раза. Но что может быть неожиданной новостью, так это то, что существует мифов о фертильности , которые могут нанести ущерб вашим шансам на зачатие.Вот как справиться с пятью возможными причинами, по которым вы не забеременеете.
1. Напряжение
Когда вы говорите друзьям и семье, что «пытаетесь», вы почти наверняка услышите, как кто-то скажет: «Просто расслабьтесь, и это произойдет». Легче сказать, чем сделать. Стресс, хороший или плохой, скажется на вас как физически, так и морально. По словам врача-натуропата Виа Битидис, содиректора Клиники натуропатии Северного Торонто, уравновешенность и спокойствие являются ключевыми составляющими при попытке зачать ребенка.«Когда вы находитесь в состоянии стресса, ваша надпочечниковая система страдает. Ваше тело не скажет: «Хорошо, давайте забеременеть». Научиться говорить «нет» и уделять время себе важно для повышения ваших шансов на зачатие ребенка ». Меган Карнис, медицинский директор клиники The ONE Fertility Clinic в Берлингтоне, Онтарио, согласна со словом предостережения: «Многие женщины думают, что лучшее, что можно сделать, когда вы находитесь в стрессе, — это взять отпуск с работы. По моему опыту, это не помогает, потому что это заставляет женщину чувствовать, что она должна забеременеть в это время, и тогда стресс, чтобы забеременеть, намного выше, — говорит она.Вместо того, чтобы полностью менять свой распорядок дня, Карнис рекомендует консультирование, арт-терапию, медитацию и упражнения для снижения уровня стресса.
Подробнее: Советы по бесплодию и зачатию
2. Недосыпание
Вы уже знаете, что ловля достаточного количества zzz делает утреннюю встречу в отделе более сносной, но вот еще одна причина, чтобы лечь спать до рассвета. Недостаток сна создает нагрузку на тело (снова это надоедливое ругательство), и когда вы устаете, вы не бежите на полную катушку.«У людей, которые не высыпаются, их иммунная система немного снижается, и они с большей вероятностью могут получить инфекции, которые повлияют на репродуктивный цикл», — говорит Карнис. «Это относится и к мужчинам. Инфекции могут вызвать жар, а избыток тепла может временно повредить сперму », — говорит она. «Женщины, которые не высыпаются, также могут начать испытывать беспокойство, что может привести к задержке менструации». Сохранение здоровья — это главное для ребенка, поэтому установите PVR на рекорд Mad Men и установите новое время отхода ко сну.
3. Весовые вопросы
Женщина с недостаточным или избыточным весом может испытывать трудности с зачатием ребенка. «Недоедающий организм может не овулировать должным образом», — говорит Битидис. С другой стороны, лишний вес может существенно повлиять на фертильность. «Просто превышение идеального веса снижает ваши шансы забеременеть, даже если у вас регулярная овуляция», — говорит Карнис. «Чем дальше вы отклоняетесь от индекса массы тела выше 25, тем хуже становится». Соблюдение здоровой диеты и разработка разумного режима упражнений творит чудеса для вашего ума и тела », — добавляет Битидис.
Подробнее: Можете ли вы повысить фертильность?
4. Путаница в циклах
«Многие женщины не понимают своих собственных циклов», — говорит Битидис. Большинству из нас преподавали типичный 28-дневный цикл на уроках здоровья еще в старшей школе, но все женщины разные, и циклы различаются по продолжительности. «Самое главное — это время», — говорит Карнис. «Мы учим женщин, что овуляция происходит за две недели до менструации. Большинство людей думают, что это произойдет через две недели, но это только при четырехнедельном цикле », — говорит она.Вам повезет с зачатием, если вы, , проследите за овуляцией и начнете заниматься сексом в нужное время. «Мы также рассказываем людям о жизни сперматозоидов — они могут жить в шейке матки в течение трех дней, поэтому вам не нужно заниматься сексом в день овуляции, это может быть накануне. Мы также обнаружили, что многие люди не знают, что лубрикант снижает подвижность и передачу сперматозоидов, поэтому вам не следует использовать лубрикант, когда вы пытаетесь забеременеть », — говорит Карнис.