Качества сильной личности: «Какие качества присущи сильной личности?» – Яндекс.Кью

Содержание

25 признаков по-настоящему сильной личности

Встречая в книгах, в кино и в жизни людей, которые демонстрируют качества сильной личности, мы нередко чувствуем себя слабыми и безвольными рядом с ними. Но это не так! В характерах сильных людей есть отдельные качества, из которых состоит их сила, и многие из этих качеств свойственны и вам.

1. Вы не кричите и вас нелегко рассердить

Даже в условиях стресса вы предпочитаете сохранять спокойствие и пытаетесь мягко контролировать ситуацию. Вы чувствуете, что повышая голос унижаете себя.

2. Вы открыты для обратной связи

Вы не боитесь высказывать собственное мнение. И не боитесь выслушивать мнения или отзывы других, неважно, положительные они или отрицательные. Вы всячески приветствуете их, поскольку так вы можете учиться.

3. Вы извиняетесь, когда это необходимо

Вы знаете, когда допустили ошибку, и извиняетесь, не слишком беспокоясь о потере лица. Вы понимаете, что извинившись, станете значительнее.

4. Вы приспосабливаетесь, чтобы стать лучше

Будучи психологически сильным человеком вы приспосабливаетесь, чтобы в конечном итоге измениться. Вы понимаете, что изменения — это хорошо, в какой бы ситуации вы ни находились.

5. Вы не склонны мыслить поверхностно

Вы не только видите вещи такими, какие они есть, вы глубоко их изучаете и досконально разбираетесь во всём прежде чем делать выводы.

6. Вы ничего не ожидаете от окружающих

Если вы сделали для кого-то что-то хорошее, вы ничего не ждёте в ответ. Потому что вы всегда были самоотверженным человеком.

7. Вы знаете, как устанавливать границы

Вы не позволяете другим пересекать границы, установленные вами, и даёте знать об этих границах вежливо, но твёрдо.

8. Вы открыты для помощи

Вы хорошо осведомлены об областях, в которых слабы, и не боитесь обращаться за помощью к окружающим. Вы понимаете, что поступая так, вы просто учитесь.

9. Вы независимы

Вы не из тех, кто эмоционально привязывается к другим для того чтобы добиться цели. Поступая так, вы поддерживаете здоровые личные и профессиональные отношения.

10. Вы следуете своим инстинктам

Вы верите в получение опыта, поэтому учитесь прислушиваться к своим инстинктам при вынесении суждений.

11. Вы прощаете себя

Трудно двигаться дальше, если вас что-то держит, и это одна из вещей, которые вы поняли за долгие годы. Поэтому сделав ошибку, вы прощаете себя, оставляя прошлое в прошлом и не задерживаясь на этом.

12. Вы понимаете пределы своих возможностей

У вас есть определённые ограничения, которые вы для себя установили, и вы принимаете их, так как хорошо знаете, кто вы есть.

13. Вы понимаете, что обида не решит проблему

Вы знаете, что обида никогда не была решением проблемы и никогда не помогала чего-то достичь. Так что вместо того, чтобы обижаться, вы думаете о том, как решить проблему.

14. Вы не откладываете дела в долгий ящик

Вы всегда завершаете текущую задачу, прежде чем перейти к следующей. И хотя откладывание текущих дел на потом кажется очень привлекательным, оно лишь создаёт проблемы в работе.

15. Вы стремитесь к полной осведомлённости

Вы не высказываете какие-либо предположения, если полностью не осведомлены о ситуации. И вы не верите в разные негативные вещи, о которых вам говорят. Не верите так долго, как сможете.

16. Вы ответственны в финансовых вопросах

В целом, вы мудрый человек. Вы не только принимаете взвешенные решения. Ещё вы не тратите свои деньги по-дурацки.

17. Вы знаете, что настойчивость окупается

У вас большая сила воли, которая не позволяет вам отказаться от того, что вы действительно хотите. И продолжаете упорствовать до тех пор, пока не добьётесь успеха.

18. Вы преодолеваете любые препятствия

Вы продолжаете пытаться и не останавливаетесь, пока не добьётесь своей цели. Бросить — это просто не для вас, но вы не прочь поискать альтернативные решения проблемы.

19. Вы всегда ищете способы стать лучше

Вы часто чувствуете, что можете что-то сделать лучше и что всегда есть возможность для самосовершенствования, потому что истину о том, что никто не совершенен, вы приняли много лет назад.

20. Вы заботитесь о своём здоровье

Если ты не здоров, то ты не богат и не мудр — это ваш девиз. Так что вы пытаетесь есть, пить, спать и дышать настолько правильно, насколько это возможно.

21. Вы пробуете новое за пределами своей «зоны комфорта»

Не то чтобы вы легко поддавались скуке, однако долгое сидение на месте — это не ваше, ведь вы при этом ничему не учитесь. Так что вы выходите за пределы своей зоны комфорта, чтобы получить новый опыт, а заодно и повеселиться.

22. Вы не вините во всём внешние обстоятельства

Вы принимаете во внимание всё и знаете, что обвинять в своей неудаче что-то, что вы не в состоянии контролировать, бесполезно и глупо.

23. Вы используете своё время мудро

Пустая трата времени для вас совершенно неприемлема. Так что вы всегда выбираете продуктивное времяпрепровождение, от которого получите пользу не только вы, но и окружающие.

24. Вы позволяете другим «порулить»

Иногда вы можете сесть, сложить руки, расслабиться и позволить другим взять инициативу на себя пока вы наслаждаетесь. И вы оказываете им полную поддержку, если они в ней нуждаются.

25. Вы мыслите спокойно и трезво во время кризиса

Хороший результат возникает на ровном месте, если всё делается со спокойным умом. Так что даже в самой кризисной ситуации вы пытаетесь сделать всё возможное для того, чтобы остаться спокойным.

Статья Психологическая сила и уверенность. Как их развить? (начало статьи)

Можете ли вы назвать себя психологически сильной личностью? Думаю, на этот вопрос сложно ответить сразу по той причине, что понятие «психологически сильная личность» является недостаточно прозрачным. У каждого человека возникают в связи с этим понятием целый ряд ассоциаций: уверенность, спокойствие, самодостаточность и независимость, сильная воля, эмоциональное равновесие, умение выдерживать стрессовые ситуации, самообладание, умение выбрать оптимальное решение в сложный момент. Действительно, все эти качества являются различными гранями психологически сильной личности, а само это понятие — составным, т.е. состоящим из палитры этих достойнейших качеств характера. Конечно, каждый хотел бы обладать всем этим набором качеств. Более того, мы всегда, вольно или невольно, оцениваем людей по этим параметрам, и быть рядом в жизни и общаться всем хотелось бы в первую очередь именно с такими людьми.

Психологически сильный и уверенный в себе человек легко производит благоприятное впечатление, его уважают, его одобрения и дружбы ищут, его личностный ранг высок, его первым повышают по служебной лестнице. Обладание хорошей уверенностью и внутренней силой само по себе является магическим средством для эффективного влияния на окружающих. Люди чувствуют силу и избегают вступать с таким человеком в конфликты, не решаются посягнуть на его интересы и даже часто уступают свои интересы «без боя».

Однако не погрешу против истины, если скажу, что на 100%-но всегда и везде уверенных в себе людей не бывает. Я при случае проводил опросы и спрашивал сильных, прекрасно владеющих собой людей, лидеров по натуре, с которыми мне довелось общаться, как же они ощущают себя в важные моменты своей жизни, перед встречей со значимыми людьми или перед публикой в моменты всеобщего внимания? И все они признавались, что почти всегда волнуются и даже испытывают внутреннюю дрожь перед этим. Поначалу для меня это было полным откровением, через какое-то время я стал уже угадывать их ответ.

Приведу известный исторический факт. Французский император Наполеон Бонапарт, завоеватель Европы, выдающаяся личность и сильнейший духом человек, наводивший одним своим именем восторг на друзей и ужас на врагов — и тот однажды упал от страха в обморок, когда ему надо было выступать перед своим войском с приветственной речью.

Любому человеку хорошо знакомо чувство неуверенности в своих силах, страха перед другим человеком или ситуацией. Откуда же это в нас? Это состояние нерешительности и неуверенности еще можно было бы понять, если бы от нас каждый день зависела бы наша жизнь, судьбы близких людей, если бы мы решали бы каждый день «быть или не быть», или несли бы ношу непомерной ответственности перед человечеством. Но в обычной повседневной жизни? При встречах с другими людьми, в работе и общении? Думаю, каждый легко вспомнит целый набор ситуаций, когда в груди появлялся легкий холодок, в душе неприятное «скребыхание», колени начинали подрагивать, ладони потеть, а голос дрожать и выдавать наше волнение и неуверенность с головой.

При любой мало-мальски значимой ситуации сомнения, нерешительность и отсутствие уверенности мешают нам сделать то, на что мы способны и легко сделали бы, если бы не эти наши «враги». Вспомните, как жалели вы, что смутились и не произвели достойного впечатления на начальника при приеме на работу или при разговоре о повышении заработной платы. Или не сумели отстоять свое достоинство и дать отпор агрессору, хотя все шансы это сделать были.

Были ситуации, когда в компании вы так и не рискнули привлечь на себя внимание и выступить с заранее приготовленным тостом на торжестве или другой речью? Или растерялись, когда с вами заговорил очень интересный и привлекательный человек противоположного пола, и не сумели блеснуть присущим вам умом и эрудицией? А может, вы даже не рискнули к этому человеку подойти? Все это синдромы слабости и неуверенности в себе, в той или иной степени присущей каждому человеку.

Рассмотрим ряд инструментов и приемов для того, чтобы сохранять внутреннее достоинство и производить наилучшее впечатление на людей в сложных жизненных ситуациях.

Разберемся вначале, в чем заключен психологический механизм внутренней слабости и неуверенности? Почему это часто проявляется именно на людях, на публике, перед аудиторией или даже перед одним человеком? Разобраться в этом нам необходимо, во-первых, для того, чтобы лучше знать, представлять, рефлексировать (видеть со стороны) свои собственные психологические мотивы и механизмы, и, следовательно, получить возможность влиять на эти механизмы своей волей, а не только идти у них на поводу. А во-вторых, чтобы лучше знать мотивы поведения других людей.

В психологии существует понятие — «самооценка». То есть то, как человек оценивает сам себя в какой-либо конкретной области. Каждый, хотя бы примерно, может выставить себе оценку по любому качеству или умению. Например, самооценка по привлекательности. Или по сексуальности. Или по профессионализму. Или самооценка по интеллектуальным способностям. Сумма таких самооценок составляет интегральную самооценку, или, по-другому говоря, самоуважение к себе как к личности в целом.

Самооценка может быть высокой — тогда человек выглядит как сильный и уверенный. Самооценка может быть низкой — тогда человек выглядит слабым и неуверенным. Она может быть завышенной — тогда обладатель ее воспринимается нами как самоуверенный человек. Т.е. слишком уверенный, без достаточных на то оснований. Самооценка может быть заниженной — тогда мы видим, что человек явно себя недооценивает, и достоин большего самоуважения. Самооценка непостоянна в течение жизни. Особенность самооценки в том, что она зависит от мнений и оценок других людей нашей персоны. Если от мнения других зависит сильно — тогда самооценку можно назвать зависимой или неустойчивой. Если не очень сильно — самооценка у человека независимая (в целом) и устойчивая.

От уровня самооценки зависит психологический комфорт личности. У любого человека есть потребность ощущать себя не хуже, а то и лучше себе подобных. Потребность оценивать и получать подтверждения, что он равный среди равных, а в чем-то и превосходит других людей. Получать уважение и подпитывать собственное достоинство. Это механизм получения психологического комфорта. Если самооценка вырастет в результате похвалы — человек испытывает душевный комфорт и удовлетворение. Если самооценка человека уменьшается под воздействием негативной оценки другого — это царапает, вызывает дискомфортное душевное состояние. Зависимость самооценки от оценок хорошо иллюстрируется следующей метафорой.

Представьте себе стакан с водой — это неустойчивая самооценка неуверенного в себе человека. Если туда влить оценку другого человека — чашку с водой — произойдет «буря в стакане воды». Стакан выйдет из берегов и затопит близлежащее пространство. Человек с зависимой неустойчивой самооценкой будет испытывать смятение или, наоборот, сильный эмоциональный подъем в зависимости от того, какого знака оценку он получил.

Эту зависимость очень хорошо видно, когда человек только формируется как личность — в подростковом и юношеском возрасте. Его самооценка является неустойчивой и заниженной или, еще говорят, «незрелой», несформировавшейся. В юном возрасте человек еще не успел самоутвердиться в мире людей полностью и поэтому для него любая оценка является суперзначимой. Какая борьба идет за самоутверждение, за свой ранг среди сверстников и значимых взрослых! Какими только путями не добывается одобрение авторитетных друзей и подруг! Как радостно переживается любой успех и похвала со стороны! И как душевно больно бывает даже за мелкое поражение и любую критику, какой бы она ни была справедливой!

Скажите подростку, что у него дурацкий прыщик на носу — это будет для него причиной неделю не показываться из дома. А высмеивание и отверженность его в компании — причиной депрессии и даже суицида. Взрослые эти страсти и муки уже подзабывают, а зря — это ключ к пониманию движущих сил и внутреннего мира подростка и юного человека.

Умение самооценки личности не снижаться под воздействием негатива от окружающих — это истинная проверка психологической силы личности. Один знаменитейший футбольный вратарь 50-х годов при выбрасывании в поле мяча рукой случайно забросил его в свои ворота. После этого он не смог больше играть. Другой известный вратарь нашей сборной 90-х (знатоки знают) не смог удержать мяч в руках после подачи во вратарскую площадь в важнейшем матче и пропустил обидный гол, перечеркнувший всю многолетнюю работу команды. Профессиональный уровень этого вратаря резко снизился. Почему это происходит? Ведь умений у этих вратарей меньше не стало? Причина в том, что под влиянием мощного осуждения (как реального, так и мнимого) партнеров и болельщиков резко упала самооценка и уверенность в себе — а для вратаря это одно из главных качеств.

Еще одна иллюстрация влияния оценок окружающих на нашу самооценку — из «Случаев» Даниила Хармса («Как неожиданное известие огорашивает людей, к нему неподготовленных»):

Писатель:
— Я — писатель!
Читатель:
— А по-моему, ты г…о!
Писатель несколько минут стоит, потрясенный этой новой идеей и падает замертво. Его выносят.
Художник:
— Я — художник!
Зритель:
— А по-моему, ты г…о!
Художник качается и неожиданно умирает, рухнув на пол. Его выносят.
Композитор:
— Я — композитор!
Слушатель:
— А по-моему, ты г…о!
Композитор тяжело дышит и осаживается на пол. Его выносят.

Хармс, конечно, сгущает краски, но ненамного. Посочувствуем тяжелой доле людей искусства и продолжим. А теперь представьте уже не стакан, а бочку с водой. Это модель устойчивой самооценки по настоящему уверенного в себе человека, с устойчивой, или еще говорят, «зрелой» самооценкой, человека самоутвердившегося и самодостаточного. Если в эту бочку влить чашку с водой, уровень воды в бочке сильно не измениться. Это изменение может и есть, но без специальных приборов, «на глаз» его даже не заметить. И неважно, положительная оценка или отрицательная была «вылита» — похвалили его сейчас или отругали. Может быть, мы увидим рябь на поверхности этой бочки, но не более того.

Однако людей с абсолютно устойчивой и невосприимчивой к другим мнениям самооценкой не бывает, даже если это человек зрелый, опытный и солидный. Знаете по себе — как бы мы ни говорили, что нам все равно, что о нас говорят — это лукавство. Мы часто стремимся услышать, узнать, что же думают, говорят и как оценивают нас другие люди, какое впечатление мы на них производим? Потому что мнение других людей для нас является значимым. Мы хотим завоевать доверие людей, их любовь, их уважение — это неотъемлемое стремление, потребность любой человеческой личности. Мы хотим узнать, что понравились, произвели впечатление, что нас положительно оценили. Мы одновременно и ищем этой оценки и боимся ее, потому что понимаем, что можем наткнуться на то, что не хотели бы услышать.

И чаще, как раз, мы слышим о себе не восторженные отзывы, а подколки, замечания, негативные оценки. Да, да! По статистике — чаще, чем положительные. Догадываетесь, почему? Потому что сделать замечание и поругать другого человека многим гораздо приятнее, чем похвалить. Ведь когда ты отмечаешь какой-либо недостаток у другого человека, ты одновременно говоришь себе, что уж я то лишен этого недостатка. А если и не лишен, то тем более — не я один такой. И ты слегка поднимаешься в собственных глазах, «греешь» собственную самооценку, и хоть немного, а самоутверждаешься за счет другого человека. Таким образом, несмотря на поиск нами одобрения и положительных оценок, натыкаемся мы чаще на замечания и негативные оценки себя, своей личности, своих поступков.

Итак, не бывает людей, которые не испытывают волнения и неуверенности. Но бывают люди, которые хорошо умеют хорошо демонстрировать уверенность и владение собой, вроде В.В.Жириновского, которого непрошибаемая уверенность в себе вывела его на вершины политической власти. Как же все-таки быть более сильным и уверенным перед лицом сложных ситуаций и значимых людей? Здесь существует два аспекта.

Первый — быть.
Второй — казаться.

Напрашивается противопоставление первого и второго. Хочется патетически воскликнуть: «Надо быть, а не казаться!» Но не стоит торопиться — это очень взаимосвязанные понятия. Одно сильно влияет на другое. Поясню.

Если вы научаетесь быть уверенным и сильным, то неизбежно вы начинаете и казаться таковым. Как ни странно, верно и наоборот: если вы научаетесь казаться таковым — это помогает и почувствовать ощущение силы и уверенности внутри себя. Внутреннее помогает подправиться внешнему и наоборот, внешнее «вытягивает» внутреннее.

Вы можете спросить, как же внешний уверенный вид может повлиять на внутреннее состояние, это же разные вещи!? Влияет. Работают физиологические механизмы, стремящиеся сравнять одно с другим. И если вы за счет силы воли и самоконтроля за телом сохраняете достойную внешность, этим физиологическим механизмам ничего не остается делать, как влиять на внутреннее состояние. Проведите такой эксперимент. Сядьте ссутулившись, поникнув головой, безвольно свесив руки и попробуйте сказать:

— Я очень сильный и уверенный в себе человек…!

Ничего не выйдет. По своему внутреннему ощущению и фальшивому голосу вы почувствуете, что врете! Тело уже родило соответствующее состояние — усталости, забитости и слабости. Теперь сделайте наоборот. Встаньте прямо во весь рост, гордо расправьте плечи, голову поднимите выше, грудь подайте вперед, мощно вдохните и изреките:

— Я очень слабый, маленький и неуверенный…

Опять ничего не выйдет. Так слабые не говорят. А если получилось — значит вы уже стоите совсем в другой позе.

Как люди понимают, считывают и трактуют для себя наше состояние? По внешним признакам уверенности и неуверенности в себе. Конкретнее:

Тело и движения

Напряженное тело приводит к телесной несвободе и скованности. Напряженные мышцы тела через нервные окончания посылают сигналы в соответствующие нервные центры головного мозга, которые, в свою очередь, посылают сигналы напряжения обратно в мышцы. В результате скованность выглядит как один из признаков неуверенности и неловкости. Уверенный же в себе человек раскрепощен и естественен в движениях, в отличие от неуверенного, который боится движений, стоит, как истукан или повторяет одни и те же заученные жесты. В таком человеке чувствуется страх — не дай бог мне привлечь еще больше внимания других, чем я уже имею.

Поэтому очень важно научиться расслаблять свое тело и сбрасывать лишние напряжения и зажимы. Для этого просто мысленным взором время от времени просматривайте свое тело, расслабляйте все, что можно расслабить, чтобы только не упасть. Плюс к этому хорошо помогает сбрасывать мышечное напряжение несколько глубоких вдохов и выдохов.

Осанка

Прямая осанка трактуется людьми как признак уверенного в себе человека, сутулая — признак неуверенного. Сутулый человек своей осанкой как бы «сообщает» другим: «Мне неловко перед вами, и мне вообще-то сейчас сжаться и спрятаться хочется, вы уж извините, что я тут ваше внимание забираю». Поэтому необходимо взять за правило жить с «царственной осанкой», причем даже не обязательно перед публикой — тогда это войдет в хорошую привычку. Для этого при ходьбе или стоя приучите себя «подвешивать» на ниточку, как марионетку, за затылок, устремляясь всем телом вверх.

Перенапрягаться в этом порыве не стоит — это не должно выглядеть неестественно. Плечи же, чтобы не сутулились, «надевайте» на «плечики», как пиджак — вверх и назад — и оставляйте их в этом положении. Сначала тело будет возвращаться в привычную для него норму, но регулярно вспоминайте про правильную осанку и формируйте в себе эти новые привычки, и тогда старые привычки вытесняться.

Голова и лицо

Замечаете ли вы свое положение головы и выражение лица? Наверное, только когда смотритесь в зеркало и привычно улыбаетесь своему изображению. В остальное время человек обычно себя плохо контролирует. В результате кажутся хмурыми большая часть в общем-то приветливых людей.

Проведите эксперимент на улице. Подойдите с просьбой объяснить дорогу к абсолютно мрачным и неулыбчивым прохожим. Проявите при этом легкую растерянность, сделав вид, что совершенно заблудились в незнакомом месте. Уверен, что практически все из них проявят к вам участие и расположение. Внешность обманчива.

Для того, чтобы производить уверенное впечатление сформируйте себе оптимальное основное положение и выражение. Голова чуть приподнята, а доброжелательное, улыбчивое или готовое к улыбке выражение лица говорит людям «я — хороший, ты хороший». Или, для любителей американизмов: «Я О Кей, Ты О Кей». Это, конечно, располагает к любому человеку, увеличивает доверие.

Возможны варианты: просто спокойное, бесстрастное, ничего не выражающее лицо, или даже несколько агрессивное тоже говорят об уверенности владельца, однако такое выражение лица скорее всего не будет способствовать доброжелательному отношению. Хотя в некоторых случаях это годиться, когда ситуация не предполагает улыбчивости участников (поминки, например). Или если важно внушить уважение, основанное на легком страхе перед вами.

Например, если вы пришли выколачивать долг из злостного неплатильщика.

Скованность может проявляться и в поворотах головы. Если человек вместо поворота головы скашивает глаза, чтобы посмотреть в сторону — это воспринимается другими как внутренняя напряженность.

Голос

Прерывающийся, сдавленный, слишком тихий голос с робкими интонациями сразу выдает неуверенность человека. Поэтому хотя бы за секунду до того, как вы открыли рот, представьте, что и каким голосом, с какой силой, интонацией, эмоциональным наполнением вы хотите сказать и тогда вы будете более застрахованы от предательских «петухов» в своей речи. Кроме того, более низкий тембр речи производит более уверенное впечатление на собеседника.

Сравните голос генерала Лебедя и шахматиста Анатолия Карпова. При всем уважении к упомянутым персонам, более внушительно выглядеть (если можно так сказать про голос) будут слова обладателей низкого тембра.

Хотя природные возможности у всех разные, приучайте говорить себя больше не «горлом», а рождать звучание из центра груди. Ищите в себе именно «грудные» нотки — тогда тембр голоса приобретет более низкий окрас. Субъективно будет ощущение, что вы звучите своей грудной клеткой.

Речь

Если вы говорите быстро, торопливо «выстреливая» слова, знайте, что вас будут воспринимать как человека неуверенного. Поскольку у слушателя возникнет ощущение, что вы хотите побыстрее договорить, отделаться, отмучаться и убежать, наконец. Другими словами, торопливая речь производит легковесное впечатление. Конечно, если вы цедите фразы ужасно медленно, с трудом подбирая слова, как турист, только что выучивший четыре пункта из разговорника — вас просто физически трудно будет слушать. Оптимальный темп речи от 100 до 150 слов в минуту.

Взгляд

Взгляду уделим особое отношение. Вы, наверное, замечали, что взгляд в глаза иногда вызывает легкую неловкость между людьми? Срабатывает тот же самый механизм оценки и самооценки. Человек чувствует, что его оценивают — и оценивают прямо в эту самую секунду, да еще и так неопосредованно эта оценка происходит! И он не выдерживает этой ситуации, этого психологического напряжения и отводит взор. Особенно, если ситуация явно напряженная или конфликтная. Когда другой явно тебя ненавидит — тогда часто уже просто невозможно выдержать уничтожающий, «размазывающий» взгляд этого человека.

Этот страх прямого взгляда изначально имеет биологическую природу. В животном мире взгляд имел два значения. Первое — это агрессию и вызов, например, два самца, меряющие взглядом взаимную силу, свой взаимный ранг. И, второе, сексуальное привлечение: самец и самка, когда взгляд выполнял предварительную и отборочную для сексуальных игр функцию. У человека эти значения, агрессия и привлечение, тоже сохранились, но, в связи с более тонкой организацией душевного мира, добавилось еще много оттенков и полутонов.

Интересные факты. Коты часами могут сидеть напротив и внимательно пялиться друг другу в глаза, иногда угрожающе подвывая — пока кто-то из них не ретируется или пока не сцепятся в схватке за право владения помойкой. Крысы тоже выясняют отношения таким же образом, правда они не воют и не дерутся, но дело у них иногда заканчивается летальным исходом — одна из крыс издыхает от перенапряжения и истощения. Известно, что взглядом можно держать на месте агрессивно ведущих себя гусей (смотреть надо на вожака), собаку, пытающуюся вас атаковать (кроме бойцовских пород, которых не остановить ничем).

Кстати, лучший способ избавиться от лающего назойливого пса — сделать резкое приседание, делая вид, что вы хватаете с земли камень. Любая собака с детства хорошо знает этот жест. А вот в местах скопления горилл единственная возможность выжить — застыть и ни в коем случае не смотреть самцам в глаза, иначе придется выдержать поединок за право обладания гаремом.

Для внимательного человека глаза его собеседника многое могут сказать. Если собеседник взор прячет, это также выдает его неуверенность перед людьми и страх перед ситуацией, поскольку это фактически вариант ухода, убегания от внимания других людей. Пряча взор, вы, сами того не желая, сообщаете другим, что вам некомфортно смотреть в глаза людей. И это опять будет трактоваться как ваша слабость и неуверенность. Взгляд хоть и в глаза — но суетливый и бегающий создаст впечатление, что вы не можете долго спокойно выдерживать взоры другого и также портит мнение о вас.

Поэтому взгляд должен фиксироваться на лицах слушателей, если их несколько, не менее чем на 3-4 секунды. Фиксировать взгляд не обязательно именно в глаза, а достаточно на лицах — поскольку контакт глаза в глаза является энергетически очень заряженным и может сильно отвлекать самого от темы. Поэтому, если расстояние больше двух метров, лучше смотреть на точки лица слушателя, то есть попеременно на нос, лоб, брови, губы, подбородок, по контуру головы. И это будет восприниматься, за счет эффекта скрадывания расстоянием, как взгляд все равно прямо в глаза, что и требуется.

Если вы беседуете один на один, то лучше контролировать взор помогут так называемые «треугольники», по которым может перемещаться ваш взор, не спеша, попеременно на три точки.

Деловой треугольник: для людей, с которыми вы в деловых отношениях (и социальных ролях), точки — глаз, другой глаз, нос (или губы), и опять глаз, глаз, нос и т.д.

Дружеский (или светский) треугольник: для людей, с которыми вы в дружеских или приятельских отношениях. Здесь уже позволяете (поскольку друг, все-таки) более широкую зону охвата взором — глаз, глаз, пуговица на груди.

Интимный треугольник — для людей, с которыми вы в интимных отношениях или претендуете на личностное сближение. Это уже получится слегка фривольный треугольник: глаз, другой глаз, область гениталий — и вновь глаз.

Если же ваш взгляд в беседе с человеком будет долго, без движения сконцентрирован на одной точке его лица — зрачке, брови, переносице, «третьем глазе» — он (взгляд) будет воспринят как тяжелый, гипнотический, или даже агрессивный. Если в вашу задачу входит продемонстрировать свою силу, используйте это — зачастую твердым взглядом можно остановить даже шпану и наглеца, как ни покажется это вам странным.

Также нельзя проявлять слабость и отводить глаза от начальника. Даже когда он вас распекает. Вы рискуете потерять остатки его уважения. Применяйте «деловой треугольник» и прослывете смелым человеком.

На тренингах я даю полезное упражнение для тренировки неубегающего, спокойного, уверенного взгляда. Упражнение под кодовым названием «Взор в метро».

Или в любом другом транспорте или месте — главное, что с незнакомым человеком.

Вы, наверное, замечали, что люди, сидящие напротив друг друга в метро, частенько украдкой разглядывают друг друга? При этом, если случайно их взгляды сталкиваются, то глаза, как правило, моментально «отпрыгивают» в сторону: сразу вдруг «заинтересовывает» реклама на стенах вагона или что-нибудь еще очень «важное», типа шнурков ботинок человека напротив. Это и понятно: у нас же не очень-то принято смотреть просто так на человека, тем более незнакомого, и, конечно, встреча глазами вызывает взаимную неловкость.

К слову: в отличие от России, в Европе гораздо более свободно люди могут встречаться открытыми заинтересованными взглядами и заводить так мимолетный разговор или даже длительное знакомство. И никакой неловкости при этом не испытывают. Это признак большей внутренней свободы и самоуважения, чем у нас. Причина в том, что западная культура и воспитание построены на ценности уважения к личности человека, в отличие от господствующей до недавнего времени в России коммунистической культуры и системы воспитания, которая считала, что есть гораздо более важные ценности.

Так вот, сущность упражнения: «Взор в метро». Возьмите себе за правило при встрече взглядами в вагоне метро не отпрыгивать сразу в сторону, а спокойно принимать взгляд другого человека, и даже искать такую возможность. При этом вовсе не обязательно смотреть с вызовом, можно смотреть доброжелательно и с интересом. Мигать во время контакта глаз не запрещается — это физиологическая реакция, а вот улыбаться, то есть фактически пытаться заработать хорошую его оценку — не стоит. Упражнение не о том.

Сразу скажу, что в реальности находить человека, готового быть в контакте глазами больше, чем одну секунду, будет непросто. Но и секунды будет достаточно — пусть не Вы, а он первым отводят взор. Если же повезет, и встретится человек, готовый к более длительному контакту глазами — замечательно, вам повезло — проверите и потренируете свой взор, психологическую уверенность и устойчивость. Когда партнер уже отвел глаза, можете засчитать себе «плюсик» и отпустить его на покой.

Если вы будете продолжать тренироваться, не исключено, что он почувствует более сильное неудобство, забеспокоится и даже покинет вагон при первой возможности. Поэтому разрешите ему все-таки доехать до дома. Разрешите и себе когда-то и проиграть, если партнер сильнее вас во взоре. Проигрывать достойно тоже надо уметь — спокойно и без чувства вины и собственной слабости. Это всего лишь игра — как и жизнь — и не обязательно вы все время должны выигрывать.

Если чувствуете, что не выдерживаете взгляд, вспомните, что смотреть не обязательно прямо в глаза. Достаточно выбрать какую-либо точку на лице (бровь, губы, нос, лоб, ухо) — на таком расстоянии (мы уже говорили) скрадывается точность взора. Это упражнение делается до тех пор, пока вам не станет совершенно легко и ненапряжно смотреть в глаза незнакомым людям, и вы даже научитесь получать от этого удовольствие.

Могут ли быть от этого упражнения неприятности? Могут. Как и от жизни в целом. Поэтому соблюдайте правила техники безопасности — когда не надо практиковать это упражнение:

Если время уже больше девяти часов вечера, а у вас в планах доехать до своего дома, а не дома попутчика. Или если вы в вагоне почти одни с человеком напротив, это может быть воспринято им примерно так же.

Если напротив Вас сотрудник органов правопорядка, а у Вас нет с собой документов или в сумке бомба.

Если напротив человек не совсем трезвый, или психически нездоровый, или совсем пожилой (к сожалению, вынужден поставить и стариков в этот ряд).

Если напротив Вас гость с горячих кавказских гор — там свои «взгляды на взгляды». Причем эти представления более близки к прямоте биологического мира, и ваш взор может перевозбудить гостя. В этом случае вы рискуете получить вместо этого упражнения другое, более сильное: разборку на тему «Что так глядыш!?», или неприятное объяснение «Как, дэвушка, пачэму в гости нэ хочэшь!?»

Во всех остальных случаях это упражнение безопасно. В крайнем случае, захотят познакомиться, в этом случае действуйте по обстоятельствам. Нравится человек — знакомьтесь. Не очень — найдите какое-нибудь, не задевающее его самолюбие причину.

Например, объясните ему корректно, что он вам тоже нравится, но у вас другие планы. Или воспользуйтесь готовой «отбивкой», чтобы оправдать происходящее действие. Скажите ему, что вы смотрели на него, потому он похож на вашего покойного брата. Или на ныне здравствующего одноклассника. Или вы просто плохо видите и задумались о своем, тупо глядя перед собой. Наконец, можно честно признаться, что вы выполняли упражнение, которое задал чудаковатый ведущий тренинга. Человек получит для себя объяснение этим странностям и успокоится.

Интересный случай в связи с этим упражнением был рассказан девушкой Мариной, одной из участниц тренинга. Она ехала в полупустом вагоне метро и поначалу и не думала делать никакие упражнения, тем более что был уже поздний вечер. Она просто читала книгу. Вдруг напротив нее уселись двое развязных молодых людей и стали довольно бесцеремонно и громко обсуждать ее достоинства и недостатки, посмеиваясь и подталкивая друг друга локтями.

Короче говоря, ребята были в том веселом кураже, когда все моря по колено, а все девушки твои. Марина, естественно, напряглась, и хотя продолжала делать вид, что читает книгу, чувствовала себя не очень уютно. Это продолжалось несколько остановок, а ребята все не утихали, а даже наоборот, вели себя все более и более бесцеремонно. И поскольку Марина не знала, что делать в этой ситуации, она решила: буду делать упражнение «неотрывный взгляд».

Марина внутренне собралась, настроилась, демонстративно закрыла книжку, убрала ее в сумочку, подняла взгляд и стала спокойно и открыто смотреть на парней. Что тут началось… она сама не ожидала такого эффекта. С лиц друзей постепенно сползли улыбки, смешки затихли, они перестали друг друга подталкивать, тема женских достоинств Марины сразу как-то увяла, и ребята явно почувствовали себя скованно и совершенно не в своей тарелке. Марина продолжала молча смотреть — и через две остановки парни в спешке покинули вагон, сделав вид, что им уже пора выходить.

Вы можете справедливо заметить:

— Ну, как же так! Ведь это упражнение может быть неприятным для других людей, зачем же их напрягать!?

Да, действительно, даже ваше пребывание в вагоне метро может доставить кому-то неудобство — места мало. Однако, «надо быть чистоплотным, но не чистоплюем». И польза для вас от этого упражнения перекрывает ту небольшую неловкость, которую может доставить другим это упражнение.

Еще любопытный эпизод из практики одной из участниц тренинга, Светланы. Она встретила в метро крайне пренебрежительный взгляд молодого человека приблатненного вида. Он сидел напротив, с бутылкой пива, в мытой расстегнутой рубахе. Этот шпанистого вида юноша нагло и пренебрежительно рассматривал раздевающим взглядом ее фигуру, даже не пытаясь скрывать этого. И тут Лиза придумала новое упражнение. В ответ она направила примерно такой же, наглый и оценочный взгляд — на его ширинку… Молодого человека хватило минуты на две. Постепенно он покрылся красными пятнами и выскочил не на своей остановке.

Есть еще секрет, как выдерживать любой, даже самый тяжелый взгляд. Пользуйтесь приемом «клетка». Как он расшифровывается? Мы уже знаем, что мы смущаемся и испытываем неловкость по причине того, что слишком озабочены собой, из-за повышенного внимания в этот момент к своей персоне, что нас «выбивает» оценка другого человека. И тогда — необходимо переформировать свое внимание так, чтобы внутри себя не дать другим нас оценивать.

Представьте себе, что вы приходите в зоопарк, и неожиданно сами оказываетесь в клетке — и вдоль вашей клетки ходят люди (или, не дай бог, обезьяны) и рассматривают вас, едят мороженое, смеются, читают таблички, показывают пальцем. Ведь надо же оправдывать их ожидания, понравится, показать им что-нибудь интересненькое, побегать, попрыгать, покривляться, они же деньги за вход заплатили. А вдруг я не смогу этого сделать, вдруг не понравлюсь, а меня за это еще и кормить перестанут… Некомфортная ситуация, не правда ли? Только почему же вы и в жизни часто ощущаете себя перед другими как в клетке? Лучше мысленно поместить в эту клетку их! И тогда уже вы будете наблюдать их жизнь, повадки и способы размножения, а не они.

Продолжение следует …

Сильная личность – качества, поступки, примеры, черты и поведение.

Качества и черты сильной личности

Сильная личность характеризуется качествами показывающими как внутреннюю зрелость, которая проявляется в способности не только выдерживать сильные жизненные испытания, но и продолжать двигаться вперёд, так и в способности оставаться человеком даже в самых тяжелых ситуациях.

Таким образом, качествами сильной личности могут выступать: отвага, мужественность, решимость, смелость, выдержка, стойкость, милосердие, сострадание, честность, ответственность, верность, честь, долг, опытность, непреклонность. Эти качества формируют и проявляют то, что мы называем “сильная личность”.

Такие качества очень редко даются человеку от рождения и чаще всего приобретены человеком по ходу жизни. Достаточно часто, тяжелые жизненные ситуации являются катализатором для развития этих качеств, которые и делают из человека сильную личность. Если человек пережил трудность один раз, то в следующий раз ему будет легче, так как в нём уже сформировались подходящие качества. Что говорить о тех ситуациях, когда вся жизнь человека – это борьба?

Сильная личность – пример и поступки

Очень важно понимать, что несмотря на то, что исторических примеров сильных личностей достаточно много, мы часто замечаем только наиболее известных, даже несмотря на то, что, порой, их вклад в какое-то дело был не так велик. Для того, чтобы избежать таких ошибок, необходимо обозначить то, кто же может выступать примером сильной личности.

Примером сильной личности может выступать человек, который много добился и оставил после себя значительный вклад в развитие общества, страны и человечества в целом. Этот человек также должен обладать качествами, которые были перечислены выше и должен был быть испытан в действительно тяжелых жизненных обстоятельствах, чтобы подтвердить своё звание сильной личности.

В сочетании, мы получаем, что в истории не наберётся так уж много примеров таких личностей. Такими людьми могут быть не только правители и завоеватели, но и ученные, просветители и идеологи, которые двигали общество вперёд и отстаивали свои идеи и принципы. Сильной личностью можно назвать как Чингиз-хана, так и Ломоносова. К таким личностям можно отнести и огромное количество людей, которые отстаивали свои принципы и были, фактически, мучениками за неё, но не отступились.

Хотелось бы также обсудить то, как сильная личность ведёт себя в повседневной, простой жизни.

Сильная личность контролирует общение

Есть такая пословица-поговорка – орёл клопу не товарищ. Смысл очевиден – не к чему сильному человеку общаться с слабой и недостойной личностью. Дело даже не в том, что кто-то слабее, а в том как это общение может повлиять на человека. Сильная личность понимает, что общение с низкими людьми не принесёт ему блага.

“К умному и честному стремись, с умным и лживым будь настороже, честного и глупого жалей, лживого и глупого избегай.”
Махабхарата

От нашего окружения зависит очень много. Один из советов, который дают профессиональные психологи человеку, который бросает пить – перестать общаться с пьяницами. Обычно человек начинает пить за компанию, именно общество подталкивает человека вернуться к его дурным привычкам. Это называется “эффект краба”, когда один краб пытается вылезти из ведра, другой тут же хватает его за ногу и тянет вниз. Так и некоторые наши знакомые своими небрежными словами иногда тянут нас вниз.

Если мы хотим стремиться стать лучше, победить и превзойти себя – нам необходимо подбирать себе правильное окружение. Окружение которое будет способствовать нашим целям, а не тянуть нас вниз. Такое окружение сделает человека сильнее. Если человека посадить в общество слабых и безвольных людей – он станет таким же. Если человека посадить в общество воинов – он станет таким же. Общение с более мудрыми людьми делает нас мудрее и помогает нам стремится к достойным целям. Ведь с уважаемым человеком стыдно говорить какие-то глупости.

Личность человека формируют две вещи – окружение и то, что о нем говорят. Если в окружении недопустимо проявление обмана, бесчестья и прочих слабостей, то такой будет вести себя достойно в таком обществе или он не сможет в нем находиться. Мнение других о человеке не меняет саму личность, а открывает некоторые её грани. Когда вам говорят что вы сильный человек – вы начинаете вести себя как сильный. Восхищение всегда дает мужчине силу. И тут важно подбирать общество, где вас не будут принижать в угоду чьему-то чувству собственной возвышенности.

“Благородный говорит только о достоинствах ближнего, даже если у того их нет. Дурной человек говорит лишь о его недостатках. И пусть оба они лгут — первый идёт в рай, второй — в ад.”
Махабхарата

Стремится к обществу более сильных – означает иметь возможность вырасти, ведь среди овец лев не сможет стать сильнее. Самыми лучшими бойцами становились в боях против других воинов. Тоже своего рода общение, но с равным или превосходящим тебя. Бросать свой прежний круг общения с мыслью: “Они недостойны меня” по меньшей мере неразумно, но стоит отдавать себе отчет о влиянии таких людей на наше поведение и подумать о том, как уменьшить эти контакты. Важнее однако думать, где найти общение с более опытным человеком. В любой сфере, обучение начинается с поиска окружения, которое может помочь стать лучше – команда, группа, клуб, где можно поделиться интересами или получить знания. И тут также.

Если вы чувствуете себя одиноким, среди людей и думаете, что общение вам не нужно – значит у вас просто нет тех людей, с кем вы могли бы поговорить о самом главном и очень полезно будет таких людей найти.

Отказ от ненужного – признак сильной личности

Способность отказываться от чего-то, в данном случае от дурного общества, одно из самых важных качеств в двух направлениях – в саморазвитии и в бизнесе. Если вы спросите у разорившихся когда-то миллиардеров о причине их разорения, многие ответят “Я не смог тогда остановится и отказаться от проекта”. Также и на этом пути, нам следует уметь отказаться от всего дурного и ослабляющего нас, чтобы стать совершенными. Один мудрый человек сказал: “Путь воина – означает способность отказаться от всего, ради своей цели”

Порой мы слишком привязаны к чему-то и привыкли чтобы от этого отказываться. Слабость это или сила? Конечно нами должна двигать только наша воля на этом пути, но если мы понимая что что-то вредит нам, не можем от этого отказаться – что это значит? Значит ли это, что мы глупые, потому что наше понимание подводит нас? Или это значит, что мы слабые, потому что не имеет решительности отказаться о чего-то? Тут речь идет даже не об общении, а о всем что нас сковывает. Будь это вредные привычки, бесполезное времяпрепровождение или собственные недостатки. Если мы сможем пересилить себя и взять под контроль свои чувства и эмоции – это станет нашим первым шагом к более сильной версии себя.

“Не берись ни за какие дела — вот первый признак мудрости. Взявшись же за дело, доводи его до конца — вот второй признак мудрости.” – Махабхарата. Мы не должны браться за ненужную деятельность, которая не принесет никому пользы. Потратить время вечером за бессмысленными развлечениями – это не признак сильного человека. Потратить силы на развитие своих качеств или уделить внимание тому, в чем мы хотим стать мастерами – это признак сильного человека.

Однако не стоит путать “долг” и “ненужную деятельность”. У каждого есть долг и чем сильнее человек, тем больше у него долг. Это не значит что мы кому-то должны. Это значит что мы должны самому себе. Какой долг может быть у ребенка? Но зато какой долг у великих людей? Разница чувствуется и достоинство мужчины определяется по его долгу. Большой долг – значит большой человек. Опять же, тут речь о возвышенном понимании долга, который стоит наряду с честью, силой и достоинством, а не просто об обязанностях.

Итак, можно сказать что толчком к развитию может служить общество, но такое же общество может служить и пинком в пропасть. Выбирайте тех, кто будет у вас за спиной – одни будут подбадривать вас на вашем пути и поддерживать, другие будут тянуть назад и сбивать вас с ног, призывая вернуться. Надеюсь, что у вас получится найти такое общество, а ещё лучше, если оно у вас уже есть.

Сильная личность

На изображении к записи вы можете видеть каким образом сильная личность выбирает себе окружение – если это человек слабее ему, они друг-друга поддерживают в трудную минуту и они находятся в одном умонастроении – они готовы к бою. Нем сомнения, что если окружить сильного человека слабыми людьми, сильная личность превратиться в слабую. Это факт и он заключается в том, что сильным быть тяжело, а слабым легко. Когда несколько человек тащат одного на дно, они оказывают на него большое влияние. И чтобы это влияние не уничтожило человека, он него нужно отказаться.

И хотя это болезненно и неудобно так просто отказываться от общения, важно понимать что чем сильнее вы будете становиться, тем меньше у вас будет общего со слабыми людьми, которые либо станут паразитами, либо будут тянуть вас вниз. Удачи.

Похожее

Становление сильной личности — борьба с собой

Однажды, ко мне обратилась одна клиентка с просьбой помочь определиться с дальнейшим видом деятельности. Погружаясь с каждой строчкой ее письма…

Однажды, ко мне обратилась одна клиентка с просьбой помочь определиться с дальнейшим видом деятельности. Погружаясь с каждой строчкой ее письма в бурлящее море событий из ее жизни, я решил написать очередную статью.

Девушку звали Анна. С детства она была красивой и своенравной. Не редко спорила с родителями, отстаивая свое мнение. И очень сильно обижалась, когда ее не понимали, но тем не менее, не держала обиду в себе. Она всегда знала себе цену, не редко ее самооценка была слишком завышена и это могло приводить к конфликтам со сверстниками, т. к. они считали ее заносчивой.
Она была искренней и остроумной, любила перемены в своей жизни. Выбирала всегда яркую и красивую одежду. Ее магнетизм привлекал людей, и она любила задушевные беседы. Не удивлюсь, если она занималась танцами или каким-нибудь видом спорта, например, гимнастикой или аэробикой.

Для своего времени она была слишком прогрессивной во взглядах. Анна была мудра не по годам и обладала необычайной силой предчувствия событий.
В качестве первого высшего образования выбрала заочное отделение историко-филологического факультета. Осилила только два года. Внутри ее бурлила неуемная энергия. Хотелось попробовать себя везде и во всем. Видимо, по зову интуиции она пришла на очное отделение педагогического ВУЗа, но сосредоточиться на учебе так и не смогла. То ли ее прогрессивное мышление не воспринимало ту информацию, что давалась на занятиях, то ли не сложились отношения с преподавателями. И как она потом написала: «1 семестр проучилась, точнее с мальчиками на последней парте прохихикала. Завалила сессию. Потом правда все сдала, но на второй семестр не вернулась». Потом было училище и профессия парикмахера. Не удержавшись, она снова потянулась к педагогике. Поступила в тот же ВУЗ, где училась и в конце-концов получила диплом. Ее неуемная энергия и жажда перемен не давали ей покоя и поэтому параллельно с обучением в ВУЗе она стала учиться в техникуме, получая новомодную профессию юриста.

Образование было получено, и наступило время практической работы. Но наша героиня пока была не готова к самому процессу преподавания. И не проработав даже года, ушла из школы.
Далее была аспирантура. Можно точно сказать, что ей нравился сам процесс обучения, чем непосредственное преподавание. Этому было несколько причин. Она человек довольно амбициозный по своей натуре, а работа с детьми должна сопровождаться терпением и пониманием. Дети же не всегда бывают усидчивыми. Не мало среди них и непослушных. Я думаю, это много раз ее расстраивало. Плюс ко всему этому профессия учителя подразумевает постоянное нахождение в рамках. Рамках класса, учебного процесса и т. д. Это ее расстраивало еще больше. Ведь ей хотелось постоянно быть в движении, а находясь в школе, она чувствовала себя, словно в тюрьме.

Наконец, покончив с преподаванием она устроилась в местную телекомпанию корреспондентом. Тут она расцвела, т. к. в этой работе было все то, что она так любила. Можно было много общаться, двигаться и самое главное — находиться в гуще событий. Учитывая тот факт, что в душе она была аналитиком и любила глубоко копать и размышлять над любыми вопросами. Так же, нельзя не отметить, ее стремления исследовать мир, окружающий ее.
В целом, ее жизнь до 30 лет можно охарактеризовать как время становления и поглощения знаний о мире и его устройстве. Это были непростые годы, это были годы постоянных перемен и неопределенности. Было много беспокойства, не мало времени было потрачено на общественную жизнь и карьерный рост. Она росла как личность, и как специалист. И с каждым годом и местом работы она ощущала, что понимает этот мир не так, как другие. Ей казалось, что многое вокруг можно изменить, улучшить. Это не раз становилось причиной конфликтов на различных местах ее работы. Нигде она не могла найти покоя. Да и его не могло быть, т. к. она сама была причиной этого беспокойства. События и люди притягивались к ней таким образом, что за одной конфликтной ситуацией была другая. Главное, что ей нужно было усвоить в эти моменты — это научиться быть более гибкой и менее прямолинейной. Ее можно понять, ведь внутри ее жила проблема «собственного мнения». Это нелегкое бремя для любого человека и только сильный сможет не только понять это, но перебороть в себе.

Проблема собственного мнения — это проблема эгоцентризма. Человек, отстаивая свое мнение, зачастую прекращает слушать людей вокруг и зацикливается на внутреннем диалоге. Он остается верен своим убеждениям, несмотря ни на что. Вкупе с амбициозностью получается взрывоопасный коктейль.
Нельзя сказать, что это ужасно и с такими людьми, порою, невозможно общаться — нет. Так уж сложилось, что не малому проценту населения дана такая проблема и им нужно с ней бороться. Нужно согласиться с тем, что у каждого человека есть свои особенности личности со свойственными для нее достоинствами и недостатками.
Со средних лет Анна стала осознавать потребность в реализации своих мечтаний. Научилась ценить дисциплину и усердную работу. Она все четче чувствовала в себе задатки организатора, способного создавать, планировать, руководить и воплощать идеи, конечно, всегда строго по плану.
В душе Анна эмоциональный человек, обладающий тонкой душевной структурой, которая может иметь высокие подъемы и довольно низкие падения. Мало-помалу наша героиня стала понимать, что она обладает духовной мудростью и ее не устраивают вторые роли. Она стала чувствовать, что хочет быть лидером и не согласна быть постоянно исполнителем. Учитывая вышесказанные качества, в один момент она стала идти вперед, несмотря на субординацию и была уволена с одной из организаций по статье. Ее руководитель, очевидно, тоже был принципиален, и воспользовался властными полномочиями, решив, таким образом, устранить конкурента, пускай и не совсем честным способом.
Продолжение следует…

Пример сильной личности — презентация онлайн

1. Сильная личность

размышления

2. Что такое сильная личность?

• Бытует мнение, что сильная личность – человек,
обладающий высоким уровнем уверенности в себе, умеющий
сдерживать и контролировать свои эмоции, хорошо
понимающий, чего хочет от жизни, обладающий четко
поставленными целями, высокой настойчивостью в
достижении целей, а также действующий с позиций разума.
Но мне кажется, что это, скорее всего, характеристика
успешного человека в современном мире. Всех этих качеств
недостаточно, чтобы считаться сильной личностью.
Что такое сильная личность?

3. Что такое сильная личность?

• Умение быть индивидуальностью, иметь свое мнение и
адекватно оценивать свои достоинства и недостатки – вот
чем, на мой взгляд, характеризуется сильная личность.
Что такое сильная личность?

4. Пример сильной личности

• Этим летом, я прочла удивительную книгу Владимира
Железнякова «Чучело». Эта история о шестикласснице
Лене Бессольцевой – хрупкой, но очень сильной духом
девочке, терпевшей из-за своего милосердия,
искренности, открытости, доброты и преданности
издевательства со стороны своих одноклассников.
Пример сильной личности

5. Пример сильной личности

• Лена, подобно своему дедушке, придает гораздо большее
значение внутреннему содержанию и нравственному
здоровью своей личности, чем своему внешнему виду.
Образцом для нее является ее духовный идеал. Может быть,
поэтому она не во всем похожа на своих сверстников. Она
добрее, честнее, непосредственнее. При этом она не
убеждена, что лучше других. Напротив, Лена самокритична,
требовательна к себе.
Пример сильной личности

6. Пример сильной личности

• Испытывая на себе недоверие, зависть,
недоброжелательность, непонимание или даже жесткость
со стороны окружающих подростков, предательство
мальчика, который вызвал в ней чувство первой любви, Лена
показывает всем впечатляющий пример бескорыстия,
прямоты, человеческого достоинства. Для меня она,
бесспорно, пример сильной личности.
Пример сильной личности

7. Как стать сильной личностью

• Примеры человека, сильного духом и характером, вы можете
увидеть не только в книгах, на экране телевизора или в
глянцевых журналах, а и в трамвае, на улице или в своем
классе. Что же нужно делать, чтобы стать сильной
личностью? Мне кажется, нужно быть честным с самим
собой и справедливым по отношению к окружающим, не
бояться высказывать свое мнение и следовать своим
принципам.
Как стать сильной личностью

Чем сильные личности отличаются от слабых?

Дата публикации 09 сентября 2017. Опубликовано в Характер

Почему одни люди успешнее других? Конечно, можно все списать на различные жизненные обстоятельства. Отчасти это будет так. Но основной причиной достижения людьми больших успехов являются их личные качества. Сильные личности отличаются от остальных и по образу мышления и набору черт характера. Эти отличия, в свою очередь, создают картину поведения характерную для сильных людей и ведущих их к успеху.

Главные отличия сильной личности от слабой:

Сильные личности не склонны тратить понапрасну время на сожаления. В жизни с человеком может произойти множество бед: болезни, травмы, утрата близких, расставания, потеря работы и много чего другого, что иногда морально ломает обычных людей. Из сильного потрясения далеко не всем удается выйти с поднятой головой. Часто люди впадают в уныние и у них не поднимаются руки исправить ситуацию. Но сильные личности этого себе позволить не могут. Успешные люди всегда отличаются эмоциональной стойкостью и боевым настроем, поэтому они и успешные. Они начинают действовать при первой подходящей возможности, невзирая на то, что произошло.

Сильные личности не переживают из-за того, что от них не зависит. Не бывает, чтобы всегда все шло по плану. Иногда на ход дел влияют форс-мажорные обстоятельства. Например, выезд на природу, на который были большие планы, отложился из-за дождя. Или закрылось предприятие, на котором вы работали. Не рационально переживать по таким вещам, ведь это не ваша вина. У сильных людей, такой рациональный подход, можно сказать, в крови. Такого человека будет заботить только то, на что он способен повлиять. А остальные факторы, не будут вызывать у него ни малейшего беспокойства.

Сильный человек никогда не позволит другим управлять его эмоциями. Он не будет поддаваться критике в собственный адрес, или вникать в то, что говорят у него за спиной. От этого понижается самооценка, и пропадает уверенность в собственных силах. Всем нравиться не получится. Сильные личности отлично это понимают, и прислушиваются только к своему мнению, и мнение посторонних их сильно не беспокоит.

Сильная личность никогда не отступает перед лицом перемен. Многие люди годы сидят на нелюбимой работе с низкой оплатой труда. Кто-то не может решиться на переезд. А кто-то боится новых отношений, из-за неудач с предыдущими. Сильный человек не боится трудностей и не упустит возможность, по причине неудач в прошлом или прочих рисков.

Сильный человек не будет надеяться на быстрый результат. Слабые люди обычно останавливаются на полпути, при возникновении каких-либо проблем. Занятие может им просто надоесть, или не принести желаемого результата в краткие сроки. Сильные же, доведут дело до конца и сорвут джек-пот. Целеустремленность и упорство – важные качества, которые отличают сильных людей от слабых.

Сильная личность не будет завидовать чужим достижениям. Жизнь несправедлива, она как своего рода лотерея. У кого-то в любом случае будут лучшие стартовые позиции. Кто-то будет сильнее, у кого-то крепче здоровье или богатая семья. Держать обиду на судьбу нет смысла. Вот и сильный человек комплексовать по этому поводу не будет. Он будет стремиться к новым высотам, и делать от него зависящее.

Сергей, www.vitamarg.com

Будем благодарны, если поделитесь статьей:

Читайте также:Самое популярное и лучшее:

Добавить комментарий

Сильная личность ~ Саморазвитие без фокусов

В предыдущих постах мы говорили о самопрезентации личности — то есть о самопредставлении себя другим людям, с которыми мы будем общаться в течение длительного времени. В таких отношениях на первый план всегда выходит именно личность и душевные качества. И на какие бы ухищрения вы не шли, сильная личность сама по себе, автоматически захватывает доминирующие позиции в отношениях.

Более того. Думаю, все согласятся, что успеха в жизни добьется только сильная личность (случаи выигрыша в лотерею мы брать не будем).

Поэтому закономерно возникает сразу две мысли:

1. А что такое сильная личность?

2. Как можно стать сильной личностью, если такое счастье еще не подвалило?

Давайте думать.

Для ответа на первый вопрос не хочется давать краткое определение — не в школе, чай. Постараемся описать главные признаки сильной личности — чтобы каждый мог взять карандаш и отметить, скольким из них он соответствует, а скольким нет. На мой взгляд, сильную личность характеризует следующее:

сильная личность обладает высоким уровнем независимости: независимости от окружающих, от общественного мнения, от предрассудков. Настроение сильной личности не портят плохая погода и брюзжащие соседи — его эмоциональная, интеллектуальная и духовная жизнь сосредоточены на более важных вещах.
сильная личность обладает высоким уровнем уверенности в себе, веры в себя.
сильная личность умеет сдерживать и контролировать свои эмоции.
сильная личность хорошо понимает, чего хочет от жизни, обладает четко поставленными целями и обладает высокой настойчивостью в достижении целей.
сильная личность смотрит на мир незамутненным взглядом и подходит к нему с позиций разума.

Не берусь утверждать, что это исчерпывающая характеристика сильного человека, но некоторое представление она дает. Становится понятно к чему стремиться в своем саморазвитии.

А вот как стать этим сильным человеком, сильной личностью? Пост как-то неожиданно вырулил на глобальную тему. Ведь стать сильной личностью — значит добиться выдающихся успехов в саморазвитии, так, получается?

Совершенно верно. Неверно было бы надеяться, чтобы в одной статье нарисовались все секреты самосовершенствования, превращения себя в сильную личность. Этому посвящен весь мой блог, вопросов и нюансов здесь — море.

Однако один совет я дам. Совет на миллион, можно сказать. Только вдумайтесь в него как следует, лады?

Сильным человеком рано или поздно становится тот, у кого есть цель и дело.

Понимаете? Вы действительно обретаете силу, если у вас есть цель, мечта, к которой вы стремитесь. Причем стремитесь по-настоящему, отдавая этому каждую свободную минуту, осознавая цель не просто как часть, а как центр себя.

Вот так и формируется духовный стержень. Если в центре жизни у нас мечта и путь к ней — то мы так или иначе обретаем силу и стойкость личности. Мечта — штука по определению идеальная. Переходя на высокий слог, можно сказать: имея в своем сердце идеальную мечту, человек и сам приближается к идеалу.

Если у вас есть мечта и вы думаете, как ее добиться, именно это наполняет вашу жизнь, а не погоня за стереотипами. Если у вас есть цель, то вам некогда отвлекаться на плохую погоду. Если у вас есть цель, вы не будете терзаться бессмысленностью существования и научитесь позитивно мыслить. То есть многие качества сильной личности в той или иной мере начинают проявляться у ЛЮБОГО человека, который встал на путь достижения своих целей.

Забавная ситуация: сильный человек легче добьется успеха, а сильный человек — это тот, кто добивается успеха.

Вот как оно выходит: понятия «сильная личность» и «успех» наплывают друг на друга, замыкаются в круг. Их уже сложно отделить друг от друга.

Ладно, хватит философствовать.

Мораль сегодняшней статьи такова:

Сильная личность — это человек, который многого достиг на пути саморазвития.

Чтобы стать сильной личностью, необходимо найти главную цель и постоянно к ней стремиться. Это еще одна основа саморазвития.

P.S. А как найти главную цель? Вообще-то это уже тема отдельного разговора. А пока можете почитать введение: постановка целей. Скорее всего, этого и будет достаточно — а дальше поймете сами;)

Оставайтесь на связи!

Твитнуть

Плюсануть

Отправить

Класснуть

7 качеств, необходимых для сильной личности

Многие думают и верят, что черты характера закладываются при рождении, и доказательство, — они утверждают, — состоит в том, что, хотя одни люди наделены щедрым чувством юмора и харизмой, другие вынуждены справляться с отсутствием этих качеств и считают их невозможными. достигать. Фактически, это негативное отношение принимает все достоинства и достоинства каждого из нас как должное и убеждает нас не искать способов развития и улучшения нашей личности.

Однако вы должны знать, что это в корне неверно, поскольку черты характера — это определенно то, что вы можете приобрести, удивительно легко или упорно работая, но самое главное — это осознавать и пробовать. Поэтому мы перечислили семь черт характера, которыми обладают люди с сильным характером, и настоятельно рекомендуем вам, даже если вы не обладаете ими от природы, попытаться развить их, используя приведенные ниже советы и рекомендации.

1.Уверенность в себе

Люди с высокой уверенностью в себе всегда имеют преимущество перед теми, кто регулярно сомневается и сомневается в себе, потому что люди, демонстрирующие сильную волю и напористость, служат примером и вдохновением для других, и поэтому они могут легко взять под контроль различные ситуации. Согласно всем исследованиям и опросам на эту тему, уверенные в себе люди зарабатывают больше, чем те, кто не обладает этой функцией, а также быстрее поднимаются по служебной лестнице.

Отличный способ почувствовать себя увереннее — это попрактиковаться! Прежде всего, попробуйте следующие 10 уловок, разработанных для повышения вашего чувства уверенности в себе, наряду с увеличением вашей концентрации и полного контроля над своим телом — все они будут способствовать как эмоциональной, так и физической стабильности.Не поддавайтесь представлению о том, что именно реакции других должны определять ваше поведение, и не испытывайте потребности искать одобрения и принятия других на каждый ваш шаг. Уверенные в себе люди контролируют свою жизнь и несут личную ответственность за свои действия.

2. Чувство юмора

«Смех полезен для сердца» — хорошо известное клише, но в нем есть доля правды, поскольку хороший смех может освободить нас от стресса и помочь нам увидеть положительные стороны вещей и общаться с другими.Поэтому людям нравятся те, у кого есть чувство юмора и которые хотят быть рядом с остроумными и забавными людьми, которые также веселятся и могут смеяться над собой и своими неудачами, не чувствуя себя плохо.

Чтобы развить эту черту, вам нужно перестать относиться к вещам слишком серьезно. Оглянитесь вокруг и обратите внимание, как люди реагируют на комментарии других о них с какой-то шуткой или изяществом, а не принимают их близко к сердцу, и как такие разговоры, приправленные юмором, в конечном итоге становятся приятными. Не обижайтесь на каждую мелочь и научитесь смеяться над ситуацией и над собой — это также может укрепить ваше ассоциативное мышление, поскольку шутки основаны на игре слов.

3. Умение сказать «Нет!»

Неспособность отрицательно реагировать на запросы других людей считается признаком низкой уверенности в себе. Более того, люди, которые всегда готовы помочь другим, не всегда испытывают взаимность, которую они заслуживают, потому что, к сожалению, всегда говорить «да» и протягивать руку помощи не очень ценится и часто считается нормальным поведением. Любая ситуация, когда человек дает больше, чем получает, или дает другим то, чего даже ему не хватает, может вызвать чувство стресса и дискомфорта.

Поэтому знайте, что вам разрешено сказать «нет» почти в любой ситуации в вашей жизни. Не бойтесь, что ваш отказ причинит вред человеку, который спрашивает, поскольку вы, вероятно, не единственный в мире, кто может ему помочь. Благословенная способность отказываться от повторяющихся просьб других также поможет вам избавиться от людей, которые пользуются вашей добротой и поэтому настроены очень позитивно.

4. Тяжелая работа

Несмотря на широко распространенные заблуждения, большинство высокопроизводительных работников на самом деле не работают слишком много, однако они работают правильно.Чтобы добиться лучших результатов и продемонстрировать свои многочисленные навыки, попробуйте полностью отключиться от различных программ обмена мгновенными сообщениями, включите вибрацию телефона и не слушайте музыку, если она вас отвлекает. Полностью вложите себя в задачу, которую нужно выполнить.

Как гласит известная поговорка: «С едой приходит аппетит», так и с работой приходит вдохновение. Когда вы застряли в рутине, в котором вы прыгаете между различными видами деятельности, перескакивая между работой и отвлечениями, вашему мозгу становится трудно сосредоточиться на главной задаче, стоящей перед вами, и когда вы предполагаете, что все, что сложно для вашего мозга процесс неприятен, мотивация исчезает, и вы попадаете в место, которое не является ни позитивным, ни жизненно важным.

5. Умение читать других

Многие думают, что способность читать мысли других — это своего рода суперсила, которая есть только у выдающихся людей, но это не правда — все, что вам нужно, чтобы понять, как думают другие, — это уметь их читать. Чтобы понять, что мотивирует других людей, и понять причины их поведения, подумайте не только о том, что они говорят, но и о том, что они делают во время разговора с вами: куда они смотрят, что заставляет их улыбаться, какое выражение лица они делают. , а что делают руки во время разговора?

Это все маленькие подсказки, которые вам нужно знать, чтобы собрать воедино, чтобы вам было легче понять, о чем они на самом деле думают. Это руководство по языку тела поможет вам понять все эти невербальные сигналы. .

6. Умение привлекать других людей

Некоторые люди обладают поистине завораживающим личным обаянием, настолько сильным, что кажется, что все любят их и хотят быть рядом с ними. Эти люди обладают харизмой, и вопреки распространенному мнению, что лишь немногие наделены этой чертой, на самом деле ее можно развить. есть ряд качеств, которые необходимы вам, чтобы быть неотразимым , но сначала будьте совместимы со следующим: во время разговора с кем-то старайтесь смотреть ему в глаза — смотрите в глаза человеку с настоящим спокойствием и безмятежностью и не делайте этого. забудь улыбнуться! Харизматичные люди умеют слушать других и находиться в том же «мировоззрении», что и они — поэтому во время разговора не торопитесь рассказывать о себе и помните, что лучше задавать вопросы и проявлять интерес. сначала в человеке перед вами.

Не подавляйте свои чувства — если кто-то агрессивен по отношению к вам, ясно покажите им, что вы этого не цените. Вы можете сделать это, прервав разговор или резко прервав его и сменив тему вместо того, чтобы читать длинную лекцию о том, как вам больно. В качестве альтернативы, если человек открывается вам и самовыражается вам, не бойтесь открываться и ему, поскольку честность и открытость должны отвечать соответствующим образом. Чтобы узнать больше о том, как заставить мир видеть вас по-другому, щелкните здесь .

7. Способность контролировать физические реакции

Самоконтроль — это личная способность контролировать эмоции и поведение, которая помогает многим достигать своих целей. Этот контроль абсолютно необходим, если вы хотите плодотворных личных отношений и успешной карьеры. Самоконтроль помогает вам оставаться уравновешенным, сдержанным и сохранять внутренний и внешний мир. Чтобы развить эту полезную функцию, вы должны научиться понимать и даже определять свои чувства.

Учащенное сердцебиение, напряжение и скованность мышц и истощение, или, наоборот, увеличение энергии или голода — все это признаки беспокойства.Вы можете успокоиться с помощью дыхательных упражнений для снятия напряжения или использования , следуя 20 советам , а также приняв простой, приятный утренний распорядок , который убережет вас от беспокойства. Имея в своем арсенале все эти инструменты, вы можете развить самоконтроль, который поможет вам собраться с силами и производить взвешенные и умеренные реакции в ответ на раздражающие ситуации, такие как нетерпение или крики других.

8 признаков вашей сильной личности, которые могут напугать некоторых людей

Сильная личность — это то, что пугает многих людей.В мире, который питается небезопасностью и страхом, для людей стало нормой быть кроткими и прятаться среди стада, поэтому вполне естественно предположить, что эти же люди будут чувствовать себя возбужденными, когда столкнутся с кем-то, кто делает противоположное.

И эти редкие драгоценные камни, обладающие подлинной силой личности, — это то, чему мы все можем научиться. Они излучают уверенность в себе, которой все мы обязаны обладать, и они не боятся показать свои достоинства наиболее подходящим образом.

Вот 8 качеств, которые составляют сильную личность, которую не может поколебать неуверенность других.

1. Вы не впускаете никого в свою жизнь

Осознавая, какими непоследовательными могут быть люди сегодня, вы очень осторожно относитесь к тому, кого впускаете в свою жизнь. Ваша основная философия дружбы — лучше оставаться одиноким и правдивым, чем быть в окружении фальшивых людей.

Вот почему у вас есть определенное количество людей, которым вы можете позвонить друзьям, и вы довольны ими. Когда дело касается дружбы, качество означает для вас все, а количество — пустая трата времени.

2. Вы не жаждете внимания

Вы не из тех людей, которые все делают ради небольшого внимания. Фактически, вы не понимаете, почему люди так хотят нравиться другим, что готовы пойти на все, чтобы привлечь их внимание.

Однако ваша личность привлекает людей таким образом, что большинство из тех, кто проходит через всю эту борьбу, чтобы быть замеченным, просто завидуют вам. Но это не вы — это люди вокруг вас, которые хотят, чтобы кто-то вроде вас присутствовал в их жизни.

3. Вам не нужно чье-либо одобрение

Иногда люди будут делать вещи, которые не соответствуют их личности, просто ради получения одобрения. Другие без устали пытаются рассказать как можно больше о своей жизни, чтобы получить это одобрение. Но не ты.

Вы будете делать то, что хотите, и не ждете никакого одобрения, пока будете сами. Ваша сила в принятии решений и их выполнении проистекает из вашей мотивации достичь поставленных вами целей, а не потому, что это понравится другим.

4. Вас отталкивают невежество, идиотизм и бесчувственность.

Ваша сильная личность возникает в результате того, что вы вдумчивы и хорошо информированы. Вы не любите спешить с иррациональными решениями, потому что вам всегда нравится оценивать эффект, который ваши действия окажут на вас и окружающий мир.

Однако это качество не для многих, и вы заметите его первым. Вы просто терпеть не можете людей, которые невежественны в мире, полном информации, и которые предпочитают быть бесчувственными и невнимательными, когда им следует быть осторожными и рациональными.

5. Вы ненавидите светские разговоры

Светская беседа и все скучные и утомительные выражения и слова, которые продолжают возвращаться, — вы просто ненавидите это. Зачем говорить об этих несущественных вещах, когда нужно обсудить так много полезных вещей?

Вы не только считаете это пустой тратой времени, но и просто не понимаете, почему люди сосредотачиваются на том, чтобы оставаться там, где они есть, когда возможности для роста есть на каждом углу, в каждом разговоре и в каждую минуту.

6. Ты хороший слушатель

Люди продолжают ворчать о том, как они хотят, чтобы их услышали и поняли, но как только они встречают кого-то вроде вас, умеющего слушать, все меняется. Вы прекрасно понимаете, что чем больше вы понимаете людей, тем больше они пугаются.

Хотя есть те немногие, кто по-настоящему оценит ваше внимание и то, как вы готовы отдать, большинство людей любят жаловаться на то, что их не слышат, и умоляют, чтобы их никогда не услышали.

7. Не терпите отговорок

Вы не только никогда не позволяете себе оправдываться, но и совершенно ненавидите, когда видите, что кто-то пытается найти оправдания там, где требуются усилия. У вас просто нет времени слушать, как люди сетуют на то, что они неправильно распоряжаются своим временем, и возлагают вину на внешние факторы.

Вы хорошо знаете, что если вы настроитесь на это, то нет достаточно большого препятствия, которое могло бы вас остановить, и вы знаете, что это ни в коей мере не делает вас особенным.На это способны все — вопрос в том, действительно ли они этого хотели?

8. Ты бесстрашный

Хотя у всех нас есть свои страхи, и это не «бесстрашный» в буквальном смысле слова, вы знаете, как управлять своими эмоциями и преодолевать свои страхи. Вы знаете, что шансы — это всего лишь шансы, и они никогда не могут стать больше, чем вы — и вы готовы идти вперед и противостоять всему, что пытается вас удержать.

Это делает вас бесстрашным — ваша способность справляться со своими страхами и использовать их в своих интересах.Чувство страха только увеличивает нашу осведомленность и делает нас более осторожными, и вы используете эти способности, чтобы преодолеть препятствие, которое пытается помешать вам расти.

Мэри Райт — профессиональный писатель с более чем 10-летней непрерывной практикой. Ее интересующие темы касаются областей человеческого разума и межличностных отношений людей. Если у вас есть общий вопрос или комментарий, заполните форму ниже, и мы свяжемся с вами в ближайшее время.https://thepowerofsilence.co/contact-us/

Последние сообщения Мэри Райт (посмотреть все)

25 признаков того, что у вас сильная личность (+ Как ее развить)

Вы тот, кто всегда высказывает свое мнение? Даже если ваше мнение не согласуется с большинством, вы всегда можете им поделиться. Вы не боитесь сказать миру, что думаете. У вас сильная личность, которая не боится высказываться.

Вы не боитесь высказывать свое мнение.Вы не следуете за трендом, а задаете тренд. Но есть люди, которым ваша сильная личность пугает. Все лидеры обладают сильными личностями, так что это, безусловно, неплохая черта характера. Многие люди стремятся иметь сильную личность, и мы рассмотрим 4 ключевые черты, которые вам необходимо развить, чтобы стать одним из них.

Что такое сильная личность?

Начнем с того, что личность — это набор качеств, которые говорят людям, что вы за человек, каковы ваши ценности, а также ваши сильные и слабые стороны. Сильные личности уравновешены и разносторонни; они знают, кто они такие, чего хотят от жизни и как добиться этого, не вызывая конфликтов на своем пути. Они хорошо знают свои сильные и слабые стороны, свои ценности, таланты, цели в жизни — и все, что о них стоит знать, потому что все это делает их такими, какие они есть!

Сильная личность не заботится о том, чтобы нравиться ей, а о том, чтобы делать то, что для них правильно.Другим это нравится, поэтому с ними так весело. У них есть мнение о мире и набор ценностей, которых они придерживаются независимо от того, идет ли жизнь хорошо или плохо.

Как узнать, что у меня сильная личность? Тест не нужен; но многие люди не знают, есть он у них или нет, потому что не понимают их личности! Многие люди, которые развили сильные личности, поступают так подсознательно и не думают о чертах, которые составляют сильную личность.Вот некоторые черты сильных личностей. Сколько у тебя?

Тебя не волнует, что тебя любят. Большинство людей ошибочно полагают, что нравится то, что популярно, со знанием того, что ценить. Ваши ценности — это цель вашей жизни и путь, по которому вы к ней идете. Вы не позволяете другим диктовать это за вас.
Вам не нужны праздники или особые случаи, чтобы отмечать или быть благодарными, потому что это всего лишь отвлечение от саморефлексии и поиска истинной цели в жизни.
Вам комфортно с тем, кто вы есть и за что вы выступаете, хотя это, возможно, больше из-за чувства самоопределения, чем из-за точного знания, кто вы и куда идете; но это все же лучше, чем позволять кому-то другому говорить тебе, кем быть и как жить!
Вы не озабочены тем, чтобы наполнить свою жизнь всеми модными вещами, иметь особняк, стать знаменитым.Вы просто хотите жить хорошей жизнью — возможно, путешествовать, проводить время с друзьями и семьей, читать хорошие книги, ценить красоту и искусство.
Когда у вас есть цель для себя или какой-то результат, которого вы хотите достичь, вы сразу же приступаете к ее выполнению. Вам все равно, что думают другие люди; вы не пытаетесь убедить всех понравиться вашему вкусу или образу жизни.
Вы знаете, какие люди действуют вам на нервы и как их можно избежать, чтобы вы могли сосредоточиться на том, что действительно важно для вас.
Вы знаете, что у вас хорошо получается, и не тратьте время, пытаясь быть тем, кем вы не являетесь.
Вы не зациклены на материальных вещах в жизни; вы понимаете, что их легко потерять или украсть, и, хотя они важны в определенных ситуациях, они не являются конечной целью для вас; они просто инструмент для достижения ваших целей.
Вы знаете, что большинство людей не так стремятся, как вы, добиваться успеха в том, что ими движет; некоторые захотят приблизиться к тому, что движет другими людьми, и хвастаться этим, но вы знаете, кто эти люди, потому что это очевидно, когда другие имеют дело с ними!
Когда случаются плохие вещи, ты не плачешь над ними слишком долго; вы настаиваете и справляетесь с этим, и учитесь на опыте.
Вы не тот, кто завидует успеху и удаче других, поскольку это бессмысленно; вместо этого вы празднуете их успех, потому что знаете, что всегда будет больше людей, у которых есть больше, чем у вас; ваша радость исходит от того, что вы делаете то, что правильно для себя — то, что у других есть больше, чем у вас, не имеет отношения к вашему счастью.
Вы не боитесь сказать «нет», когда другие люди просят у вас чего-то, независимо от того, насколько они этого хотят или насколько они близки к вам.
Вы понимаете, что должны нести ответственность за себя и свою жизнь; нельзя винить других.
Вы знаете, что вы отстаиваете в жизни, будь то религия, семья, целостность или что-то еще; и что эти ценности не подлежат обсуждению.
Вы не боитесь перемен, потому что знаете, что они неизбежны и необходимы для роста.
Вы хозяин своих мыслей; Никто не может заставить вас думать что-то, что противоречит вашим ценностям или личности, потому что пытаться было бы совершенно бесполезно!
Вас не пугают другие люди, потому что вы знаете, что вы никогда не сможете по-настоящему узнать, что происходит в голове другого человека; и это в любом случае не имеет значения — в конечном итоге они несут ответственность только за свои действия.
Вам комфортно, если вы не состоите в браке, не будете иметь родителей, устроиться на работу в городе или что-то еще, что может считаться «нормальным» или «правильным способом» жизни в нашем обществе. Вы можете делать все, что хотите!
Вы не спорите с людьми, которые не согласны с вами, но опять же, это больше потому, что вы, вероятно, все равно никогда не передумаете, так зачем беспокоиться? Просто продолжай делать то, что правильно для себя!
Вы не боитесь принимать то, что не можете изменить.
Вы — хозяин своей души, и другие не могут контролировать или манипулировать вами!
Ваше счастье и успех строятся на ваших собственных принципах, а не на том, что другие люди думают, что вы должны делать — на самом деле, если другие люди думают, что вы не должны что-то делать, тогда это еще лучшая возможность сделать это для сами!
Вы знаете, что сначала вы должны полюбить себя, прежде чем кто-либо сможет вас полюбить или чего-то от вас пожелать, поэтому все внимание должно быть направлено на любовь к себе!
Вы знаете, что нет причин завидовать людям, которые «успешны» в нашем обществе, потому что успех не в этом; это больше о том, чего, по вашему мнению, вы заслуживаете, и наличие смелости для этого — это настоящий успех.
Вы знаете, что ваша жизнь была предназначена для чего-то лучшего, чем просто нормальная повседневная жизнь, и продолжать жить для других людей было бы пустой тратой вашей драгоценной жизни!

Как мне развить сильную личность? У каждого человека есть личность. У некоторых людей может быть меньше одного, чем у других, но он все равно остается. Чтобы развить сильную личность, вам нужно практиковать то, чем вы увлечены, и перестать сосредотачиваться на том, что думают другие люди.Только тогда проявится ваше уникальное «я», и мир увидит вашу истинную личность. Вы не можете придерживаться исключительно самого популярного мнения, люди вокруг вас могут понять это, поговорив с кем угодно.

Во-первых, важно понимать, что ни у одного человека представление о том, как выглядит сильная личность, не совпадает с идеей другого человека: разные вещи могут заставить интроверта почувствовать себя храбрым или заставить экстраверта стесняться. Но это не значит, что у них вообще нет личности.

Экстраверты могут бояться интровертов, но нет ничего плохого в том, чтобы быть интровертами; экстраверт не делает вас морально лучше интровертов.Важнее всего то, как вы интерпретируете свое окружение и реагируете на него.

Вы можете стесняться в различных ситуациях и, следовательно, оставаться безмолвным, но это не означает, что вы менее сосредоточены на настоящем моменте или что у вас нет сильной личности; напротив, ваша способность реагировать на окружающую среду в быстро меняющемся обществе диктует способность адаптироваться.

Интроверты могут общаться с меньшим количеством людей, но это не означает, что они менее интересны или имеют слабый характер.Они просто выбирают занятия, отличные от других.

Также важно понимать, что каждый человек уникален, а его личности заключают в себе лишь небольшую часть того, что находится внутри них — нам не обязательно быть «совершенными», чтобы наши личности считались сильными. Никто не совершенен, и поэтому не следует ожидать совершенства в том, как мы себя ведем.

Если вы интроверт, у вас может быть застенчивая и тихая личность. Это не делает вас менее сильным или менее интересным, потому что это всего лишь одна черта вашей личности.Важно только то, как эти черты будут интерпретироваться другими; если он будет неправильно истолкован как плохой, он будет воспринят как плохой и, следовательно, будет плохим для других людей.

Если вашу личность неправильно понимают таким образом, другие могут не любить вас или плохо думать о вас, даже если они не знают вас и не имеют на это права. Не позволяйте чужому мнению диктовать, кто и что вы, — не принимайте их представления о том, что такое «хорошее» и «плохое».

Вы можете вести себя тихо и ярко.Но вы также можете быть шумным и теплым. Вы не слабы или незначительны, потому что не выражаете себя так громко, как другие. Однако если вы все-таки выражаете себя, это не означает, что ваша личность будет слабой или приниженной — это просто означает, что ваша личность выбрала способ общения, который вам больше всего подходит.

Если ваша личность все время воспринимается негативно просто из-за того, как вы выражаете себя, то, опять же, не о чем беспокоиться.Единственное, что имеет значение, — это то, как воспринимают вас те, кто вас видит, и нравятся они им или ненавидят ваши действия.

Люди могут ненавидеть вашу личность, но понимание того, что в этом нет ничего личного, позволит вам чувствовать себя более уверенно в выражении себя. Люди не имеют права судить вас за то, кто вы есть; они могут судить только о тех действиях, которые совершены — и не один и тот же человек делает все, а разные люди внутри вас делают разные вещи.

Следовательно, ваша личность будет представлять собой сложный набор черт, развиваемых на протяжении всей вашей жизни, и те, кто это понимает, будут любить вас во всех аспектах.Те, кто думает иначе, не могут видеть ничего, кроме своего собственного восприятия и представлений о том, какой должна быть сильная личность.

1. Определите свои сильные стороны

Вам нужно будет понять, что вам нравится, кто вы есть и что помогает вам выходить из трудных ситуаций. Это сформирует ваши основные убеждения, то, что делает вас уникальным.

2. Научитесь быть напористым и уверенным, когда это необходимо.

Это не означает, что если кто-то грубит с вами, то он плохой или что он не понравится людям; это означает, что можно быть напористым, когда этого требует ситуация.Постоять за себя — это нормально, потому что это ваше право как отдельного человека.

3. Не волнуйтесь, если вы ошибетесь.

Важно всегда знать, что люди видят только вас в вашей нынешней форме. Никто не знает вашу настоящую личность — знаете только вы. Делайте ошибки, извиняйтесь, когда это уместно, и двигайтесь дальше.

4. Наслаждайтесь жизнью, каждый день — это привилегия

Перестаньте беспокоиться о мнении других и больше думайте о своих желаниях. Вы не сможете развить сильную личность, если не сделаете этого — вы не пытаетесь всем угодить.

12 положительных черт характера эффективных людей

Читать 4 мин.

Ваша личность определяется тем, что вы делаете, а не тем, что вы говорите. У высокоэффективных людей есть определенные черты характера, которые делают их такими, какие они есть.

Иногда мы смотрим на великого человека и думаем: «Я никогда не смогу быть таким!» Ложь. Хотя у всех нас есть черты личности, которые кажутся частью нашей ДНК, мой опыт показывает, что ваша личность может быть сформирована в большей степени, чем вы думаете. Я приобрел черты личности, противоречащие моей природе и культуре.

Я вырос в Нидерландах. Мой опыт показывает, что здесь люди, как правило, излишне противоположны и пессимистичны. Вот почему менее 3% моей аудитории — голландцы. Им не нравится личностный рост. Я тоже был таким.

Но когда я начал много путешествовать после окончания учебы, я изменил свои взгляды. Я получил возможность личностного роста и перенял многие черты высокоэффективных людей — людей, с которыми я познакомился на работе и в жизни. Но я также узнал из чтения о вдохновляющих людях.

Ниже приводится список из 12 положительных черт личности. Я узнал об этих чертах, изучая эффективных людей из всех слоев общества. Приняв эти качества для себя и действуя соответствующим образом, мы можем целенаправленно формировать нашу собственную уникальную личность.

Способный — Эта черта не является исключением. Я никогда не встречал эффективного, счастливого или успешного человека, который был бы неспособен. Они серьезно относятся к своей жизни и работе. Они делают что-то с определенной целью.И самое главное, они знают, о чем говорят.
Любопытный — Эффективные люди избегают предположений. Раньше это было моей самой большой ловушкой. Я делал предположения обо всем. Один из моих коллег однажды сказал мне прямо: хватит делать столько предположений! Вот что я сделал. Вместо этого я решил проявить любопытство. Эффективные люди задают много вопросов. Вот как вы избегаете предположений.
Напористый — Люди думают, что нужно вести себя хорошо. Это неверно.Быть вежливым — это хорошо, но не нужно изо всех сил стараться все время быть вежливым. Эффективные люди думают о себе. Но они не приносят в жертву других. Вот в чем суть напористости.
Прощение — Удерживать обиду — наименее эффективный поступок, который вы можете сделать. Так много людей разрушили отношения и групповую динамику из-за обид. «Как этот человек мог так поступить со мной!» Что ж, может быть, этот человек даже не знает почему! Люди делают глупости. Двигаться дальше.
Независимый — На эффективных людей не так легко влиять другие. Они слушают других. Но они независимые мыслители. Их нелегко поколебать внешние события.
Уважение — Вы знаете, как незащищенные люди скрыто копают вас или других? «Ты так устал. В чем дело?» Это одно из тех грязных замечаний, которые заставят вас почувствовать себя плохо. Есть много людей, которые хотят вас унизить, что автоматически заставляет их чувствовать себя лучше, чем вы.Уважительные люди никогда этого не делают. Вы также можете не соглашаться с людьми и при этом относиться к ним с уважением. По сути, эффективные люди — противоположность интернет-троллям.
Правдивый — Когда вы регулярно лжете (независимо от того, насколько они малы), вы в конечном итоге попадете в вашу собственную сеть. Назовите меня суеверным (или немного глупым, как однажды сказал Майкл Скотт), но я думаю, что ложь в конце концов настигнет вас. Поэтому лучше говорить правду. Это не всегда красиво, но, по крайней мере, это не ложь.
Precise — Сложно объяснить ситуацию несколькими словами. Чтобы быть точным, требуются размышления и усилия. Вот почему вы видите, как многие люди говорят бесконечно. Они не знают, что сказать, поэтому используют подход дробовика. Они распыляют слова и надеются, что некоторые попадут в цель. Если быть точным, вы хотите быть похожим на стрелка. Каждое предложение и действие служат определенной цели.
Справедливость — Люди, которые говорят, что справедливость невозможна, обычно не справедливы. Есть универсальные принципы справедливости.Таким образом, будьте откровенны с людьми и не называйте фаворитов. Будьте последовательны в том, как вы относитесь к людям. Это самое прекрасное, что мы можем сделать. И да, на практике это кажется невозможным, потому что иногда это противоречит нашей природе. Но эффективные люди делают много вещей, которые идут вразрез с природой. Они делают то, чего не делают другие.
Гибкость —Жизнь сложна и полна перемен. Чтобы выжить и процветать, нужно постоянно приспосабливаться. Вот почему эффективные люди очень гибкие и подвижные.Если вы дадите им новую идею, которая работает лучше, чем их старая, они примут новую. Им плевать на свое эго и на умный вид. Их волнует, что работает .
Самосознание — Знание того, что вы можете, а не можете , сделает вашу жизнь намного проще. Слишком часто мы не осознаем, кто мы. Но чтобы быть эффективным, вы должны знать, кто вы и из чего сделаны. А если у вас есть слабые места или вы совершаете ошибки, самосознание поможет вам честно об этом сказать.В несовершенстве нет ничего плохого. На самом деле, если вы не несовершенны, вы, вероятно, робот.
Оптимистичный — Дайте эффективным людям задачу, и они подумают о ее решении. Дайте им мрачный взгляд на вещи, и они найдут за что быть благодарными. Напротив, быть пессимистом — это самая легкая вещь на свете. Каждый может пожаловаться и сказать: «Мы не можем этого сделать». Но нужна сила, чтобы сказать: «Давай придумаем, как это сделать».

Ваша личность не высечена на камне.У вас могут быть определенные естественные наклонности. Но с правильным мышлением вы можете перенять любую из перечисленных выше черт личности. Какой из них вы хотите принять, зависит от вашей натуры. Но нельзя ошибиться с положительными качествами.

Помните, что это выбор , чтобы стать определенным человеком. Изменить себя — это лишь вопрос времени. Потому что, как только вы настроите свою личность и действуете соответственно, вы больше не станете определенным образом; вы просто в этом смысле .

638 Основные черты личности

Положительные черты (234 = 37%)

Доступный
Активный
Адаптируемый
Восхитительный
Приключенческий
Приятный
Предупреждение
Аллоцентрический
Дружелюбный
Предвкушение
Благодарный
Шарнирный
Стремящийся
Атлетик
Привлекательный
Сбалансированный
Доброжелательный
Блестящий
Штиль
Способный
Очаровательный
Забота
Вызов
Харизматичный
Очаровательный
Веселый
Чистый
Трезвый
Умный
Красочный
Товарищеский
Сострадательный
Примирительный
Уверенный
Добросовестный
Внимательный
Константа
Созерцательный
Кооператив
Мужественный
Вежливый
Креатив
Культивированные
Любопытный
Дерзкий
Debonair
Неплохо
Решительный
Посвященный
Глубокий
Достойный
Режиссер
Дисциплинированный
Сдержанный
Драматический
Послушный
Динамический
Earnest
Кипучий
Образовано
Эффективный
Элегантный
Красноречивый
Чуткий
Энергетик
Восторженный
Эстетический
Захватывающий
Чрезвычайный
Ярмарка
Верный
Дальновидный
Felicific
Фирма
Гибкий
Сосредоточено
Forecful
Прощение
Forthright
Вольнодумство
Дружелюбный
Веселая
Галантный
Щедрый
Нежный
Подлинный
Добродушный
Милостивый
Трудолюбивый
Здоровый
Сытный
Полезно
Herioc
Высокомысленный
Честный
Почетный
Скромный
Юмористический
Идеалистический
Образное
Впечатляющий
Резкий
Неподкупный
Независимый
Индивидуалистический
Инновационный
Безобидный
Проницательный
Insouciant
Интеллектуальный
Интуитивный
Неуязвимый
Добрый
Знание
Leaderly
Неторопливо
Либерал
Логический
Милый
Верный
Лирический
Великодушный
Многогранный
Мужской (Manly)
Пожилые
Методическая
Maticulous
Умеренный
Скромный
Многоуровневый
Аккуратный
Неавторитарный
Цель
Наблюдательный
Открыть
Оптимистичный
Денщик
Организовано
Оригинал
Кропотливый
Страстный
Пациент
Патриотическая
Мирный
Проницательный
Перфекционист
Персональный
Убедительный
Planful
Игривый
Полированный
Популярное
Практическая
Точный
Принцип
Глубокий
Протеан
Защитный
Провиденс
Прудент
Пунктуальный
Агрессивный
Рациональный
Реалистичный
Светоотражающий
Расслабленный
Надежный
Находчивый
Уважительный
Ответственный
Адаптивный
Благоговейный
Романтический
Деревенский
Шалфей
Вменяемый
Научный
Скрупулезность
Безопасность
Самоотверженный
Самокритичный
Самоуничтожающийся
Самоотверженный
Самостоятельный
Самодостаточный
Чувствительный
Сентиментальный
Серафический
Серьезный
Сексуальный
Делится
Проницательный
Простой
Умелый
Трезвый
Общительный
Твердый
Изысканный
Спонтанная
Спортинг
Конюшня
Стойкий
Устойчивый
Стоик
Сильный
Прилежный
Учтивый
Тонкий
Сладкий
Симпатическая
Систематический
Со вкусом
Учителя
Тщательно
Приборка
Толерантный
Послушный
Доверяя
Без жалоб
Понимание
Undogmatic
Безумный
Вертикальный
Городской
Венчурный
Оживленный
Теплый
Воспитанные
Начитанный
Округлый
Выигрыш
Мудрый
Остроумный
Молодой

Нейтральные черты (292 = 18%)

Рассеянный
Агрессивный
Амбициозный
Забавное
Коварный
Аскет
Авторитарный
Широкомыслящий
Мальчишеский
Бризи
Деловой
Занят
Повседневный
Кребрал
Чумми
Окружность
Конкурсный
Комплекс
Конфиденциально
Консервативный
Противоречивое
Хрустящий
Милый
Обманчивый
Определено
Доминирующий
Мечтательный
Вождение автомобиля
Забавный
Сухая
Землистый
Детеныши
Эмоциональный
Загадочный
Экспериментальный
Семейный
Народный
Формальный
Freewheeling
Скромный
Гламурный
Бесхитростный
Резвый
Huried
Гипнотический
Иконоборческий
Идиосинкразия
Бесстрастный
Безличный
Впечатляющий
Интенсивный
Невидимый
Нерелигиозный
Непочтительный
Материнский
Мягкий
Современный
Моралистический
Мистический
Нейтральный
Необязательный
Неконкурентоспособный
Послушный
Старомодный
Обыкновенный
Откровенный
Патерналистский
Физический
Спокойный
Политические
Прогнозируемый
Занятые
Частный
Прогрессивный
Гордый
Чистый
Опрос
Тихий
Религиозное
Зарезервировано
Сдержанный
Выход на пенсию
Саркастический
Застенчивый
Чувственный
Скептик
Гладкая
Мягкий
Торжественная
Одиночный
Корма
Стоиид
Строгий
Упрямый
Стильный
Субъективно
Удивительное
Мягкий
Жесткий
Неагрессивный
Не амбициозный
Бесцеремонный
Неизменный
Нетребовательный
Непостижимый
Неторопливый
Неограниченный
Непатриотично
Непредсказуемый
Нерелигиозный
Несентиментальный
Причудливый

Отрицательные черты (292 = 46%)

Абразивный
Крутой
Агонизирующий
Бесцельный
Эйри
В стороне
Аморальный
Злой
Тревожно
Апатичный
Произвольный
Аргументативный
Высокомерный
Искусственный
Асоциальный
Напористый
Астигматик
Варварский
Сбит с толку
Странный
Блэнд
Тупой
Биостерический
Хрупкий
Жестокий
Расчет
Бездушный
Cantakerous
Небрежный
Осторожный
Бесстрашный
Детский
Неуклюжий
Грубый
Холодный
Бесцветный
Самодостаточный
Жалобный
Компульсивное
Тщеславный
Осуждающий
Конформист
Сбивает с толку
Презренный
Обычный
Трусливый
Коварный
Crass
Сумасшедший
Уголовный
Критический
Сырая
Жестокий
Циничный
Декадент
Коварный
Нежный
Требуя
Иждивенец
В отчаянии
Разрушительный
Коварный
Сложное
Грязный
Обескураживающий
Недовольные
Обескураживающий
Невежливые
Нечестный
Нелоял
Непослушный
Беспорядочно
Дезорганизованные
Спорный
Неуважительно
Подрывной
Распущенный
Диссонант
Отвлекаемый
Тревожный
Догматик
Властный
Тусклый
Легко обескуражить
Эгоцентрический
Обессиленный
Завистливый
Ошибочный
Эскапист
Возбудимый
Целевой
Экстравагантный
Экстрим
Верный
Ложь
Фанатичный
Причудливый
Фаталистический
Палевый
Страшный
Непостоянный
Огненный
Фиксированный
Яркий
Глупый
Забывчивый
Поддельный
Пугающий
Легкомысленный
Мрачный
Graceless
Гранд
Жадный
Мрачный
Доверчивый
Ненавистный
Надменный
Гедонистический
Hesitant
Скрытый
Своеобразный
Враждебный
Невежественный
Подражательный
Нетерпеливый
Непрактично
Неосмотрительный
Импульсивный
Непринятие
Невероятный
Нерешительный
Снисходительный
Инертный
Тормозной
Небезопасный
Нечувствительный
Неискренний
Оскорбление
Нетолерантный
Irascible
Иррациональный
Безответственный
Раздражительный
Ленивый
Либидоз
Болтливый
Вредоносный
Воспитанный
Безвкусный
Mawkish
Мучнистый рот
Механический
Назойливый
Меланхолик
Мерзкий
Грязный
Несчастный
Скупой
Заблуждение
Ошибочно
Деньги
Чудовищный
Moody
Болезненный
Бестолковый
Наивный
Нарциссический
Узкий
Ограниченный
Натти
Негативистский
Небрежный
Невротик
Нигилистический
Неприятный
Навязчивый
Очевидно
Нечетный
Навскидку
Одномерный
Односторонний
Мнение
Оппортунистический
Угнетенные
Возмутительно
Сверхвообразительный
Параноик
Пассивный
Педантичный
Извращенец
Мелкая
Фармацевтический
Флегматик
Штопор
Помпезный
Притяжательный
Энергозатратный
Хищник
Предубежденный
Самонадеянный
Претенциозный
Prim
Откладывать на потом
Расточитель
Провокационный
Драчливый
Пуританский
Причудливый
Реакционный
Реактивный
Полковой
С сожалением
Кающийся
Репрессированные
Обиженный
Нелепо
Жесткий
Ритуалистический
Роуди
Разрушенный
Садистский
Ханжеский
Интриги
Презрение
Секретный
Сидячий
Эгоистичный
Самоотверженные
Мелкое
Близорукость
Застенчивая
Глупый
Целеустремленный
Небрежный
Медленная
Хитрый
Мелкое мышление
Мягкая голова
Грязный
Стили
Жесткий
Волевая
Глупый
Покорный
Поверхностное
Суеверный
Подозрительно
Бесконтактный
Безвкусный
Напряженный
Вороватая
Бездумный
Робкий
Прозрачный
Коварный
Модный
Проблемный
Неблагодарное
Безразличный
Безжалостный
Неубедительно
Несотрудничающий
Нетворческий
Некритично
Маслянистый
Недисциплинированный
Недружелюбный
Неблагодарный
Нездоровый
Невероятный
Невыразительный
Нелюбимый
Неполированный
Беспринципный
Нереально
Неотражающий
Ненадежный
Безудержный
Самокритичный
Нестабильный
Свободный
Расплывчатый
Venal
Ядовитый
Мстительный
Уязвимый
Слабая
Безвольный
Из лучших побуждений
Умышленный
Желаемое
Zany

Примеры черт характера: лучшие качества для работы и резюме

Черты вашего характера основаны на вашей личности, морали, этике и убеждениях.Знание ваших лучших черт характера может помочь вам развить их дальше и использовать их в своих интересах в своей карьере, от написания убедительного резюме или сопроводительного письма до запроса о повышении по службе. В этой статье мы определяем 13 черт характера, которые могут улучшить вашу карьеру.

Какие черты характера?

Черты характера — это отдельные части вашей личности и поведения, которые выражают вашу личность. Эти аспекты вашей личности могут рассказать менеджеру по найму, как вы работаете с другими или справляетесь с задачами.Выделение ваших лучших и наиболее важных черт характера в резюме и на собеседовании может помочь вам получить работу.

Связано: Как спросить о персонаже Ссылка

Описание изображения

Положительные черты характера:
амбициозный, творческий, сострадательный, терпеливый, мужественный, гибкий, честный, скромный, благородный, преданный, сознательный, настойчивый, стойкий, дисциплинированный

15 примеров лучших рабочих качеств характера

Хотя есть много черт характера, которые могут способствовать успеху в карьере, вот некоторые из основных характеристик, которые могут помочь вам продвинуться на рабочем месте:

1.Амбициозный

Амбициозный человек — это тот, у кого есть сильное желание добиться успеха, добиваясь своих целей. Возможно, вы продемонстрировали амбиции, приложив упорный труд и целеустремленность, чтобы преодолеть трудности или превзойти цели компании.

Связано: 23 характеристики лидерства, чтобы быть успешным лидером

2. Креативный

Творческий человек может использовать свое воображение, чтобы что-то создать или изобрести. Креативность применима не только к артистическим ролям.Требуется творческий подход для решения сложной проблемы, ясного и интересного представления информации или поиска лучших способов выполнения задач.

3. Сострадательный

Сострадательный человек — это тот, кто может чувствовать и выражать сочувствие другим. Вы можете проявить сострадание, когда помогаете коллеге преодолеть трудный вызов. Сострадание — полезная черта на любом посту, но может быть особенно полезной при работе с клиентами.

По теме: Почему сочувствие важно на рабочем месте?

4.Добросовестный

Сознательный человек осторожен и действует целенаправленно. Они озабочены тем, чтобы делать то, что правильно, и выполнять свой долг. Как правило, сознательные люди также обладают более высоким уровнем самодисциплины и стремятся выполнить каждую задачу в меру своих возможностей.

5. Смелый

Смелый сотрудник — это тот, кого не отпугивают вызовы и трудности. Они, скорее всего, возьмутся за проекты, которые, как опасаются другие, могут оказаться слишком сложными или потребовать слишком много работы.Они также могут идти на более взвешенные риски на рабочем месте, что может принести компании прибыль.

6. Гибкость

Гибкие люди могут быстро адаптироваться к изменениям в планах, таким как сокращение сроков проекта или новые потребности клиентов. Возможность изменять свое поведение в зависимости от изменений в рабочей среде имеет решающее значение для успеха в быстро меняющихся ролях и компаниях.

7. Честный

Честный человек всегда искренен и правдив и, как правило, не чувствует себя комфортно, участвуя в обмане.Хотя честность важна на всех должностях, она особенно важна в жестко регулируемых отраслях, таких как здравоохранение и финансы.

8. Смиренный

Смиренные люди способны проявлять смирение. Они избегают хвастовства своими достижениями и уважительно относятся к получению похвалы или признания. Вы можете проявить эту черту, если являетесь лидером, который гарантирует, что вся ваша команда получит признание за достижение цели.

9. Достопочтенный (порядочность)

Достойный человек порядочен и действует в соответствии со своими принципами и этикой.Почетный сотрудник — это тот, кто будет следить за тем, чтобы его поведение всегда положительно отражалось на компании, в которой он работает.

Связано: Полное руководство по добросовестности на рабочем месте

10. Верный

Верный сотрудник поддерживает организацию и ее миссию. Лояльному человеку можно доверить конфиденциальную информацию, и он с большей вероятностью останется в компании надолго.

11. Пациент

Пациенты способны переносить неудачи, задержки или неожиданные проблемы, не испытывая при этом беспокойства или гнева.Терпение необходимо для работы, на которой может потребоваться много времени, чтобы увидеть результаты своих усилий, например, при руководстве маркетинговой командой или кампанией.

12. Настойчивый

Сотрудники, упорно трудящиеся в неустанном стремлении к целям. Они продолжают свой путь, несмотря на любые препятствия или трудности, с которыми они сталкиваются на этом пути. Настойчивость — отличная черта для тех, кто занимается продажами, журналистикой, государственной службой или юриспруденцией.

13. Устойчивый

Устойчивый человек — это тот, кто может быстро оправиться от неудач, стресса, неблагоприятных ситуаций или неожиданных изменений.Например, вы можете быть стойким сотрудником, если вам не удается достичь цели, но вы быстро составляете план, позволяющий достичь своей следующей цели.

14. Дисциплинированный

Тот, кто обладает самодисциплиной, может преодолеть соблазны сбиться с пути к успеху, такие как промедление и неуверенность в себе. Самодисциплинированные сотрудники много работают и часто практически не нуждаются в присмотре.
Это всего лишь набор положительных черт характера, которые могут помочь вам подготовиться к работе, которую вы хотите, или добиться успеха в той должности, которую вы выполняете.Если вы не уверены, какие характеристики применимы к вам, подумайте о том, чтобы спросить доверенных лиц, что они считают вашими наиболее ценными качествами, и ищите способы применять их на работе каждый день.

15. Любопытство

Любопытство — важная черта характера, которая может побудить кого-то узнать или изучить новые навыки, информацию и способности без предварительного запроса. Любознательных сотрудников ценят за их способность самостоятельно мотивировать себя учиться и расти в своей роли и работе.Любопытство — важная черта для многих видов работ, особенно для тех, которые можно охарактеризовать как открытые, гибкие и стратегические.

Эти положительные черты характера являются примерами востребованной личности и поведения, которые работодатели, менеджеры по найму и рекрутеры ищут при приеме на работу кандидатов. Хотя каждая работа требует разных навыков и способностей, эти примеры сильных сторон характера могут помочь вам казаться более привлекательными для работодателей. Понимание ваших лучших и наиболее важных черт характера на работе также может помочь в постановке целей для вашей карьеры, поиске новой работы, получении оценки эффективности или при обращении с просьбой о повышении или продвижении по службе.

Связано: Оценка личности для работы

Почему черты характера важны на рабочем месте?

Когда вы знаете свои лучшие черты характера, вы можете работать над их усилением. Это может помочь вам множеством способов: от продвижения по карьерной лестнице и достижения целей до развития отношений и расширения вашей профессиональной сети.

Черты характера также могут помочь вам принимать решения, соответствующие вашим ценностям. Например, вы можете идентифицировать себя с тем, чтобы быть смелым, и в результате вы могли бы быть более склонны отстаивать то, во что вы верите, или сделать жесткий вызов на работе.

Использование черт характера при поиске работы

Просмотрите приведенные ниже черты характера и внимательно подумайте, какими из них вы обладаете или с которыми вы отождествляете себя. Как только вы узнаете свои лучшие качества, обязательно укажите их в своем резюме, сопроводительном письме и интервью.

Черты характера в вашем резюме

Вы можете вплести свои черты характера в резюме своего резюме, включив такие формулировки, как:

« Более 4 лет опыта создания творческих решений для корпоративной команды продаж. ”

Также включите их в описание своего опыта работы. Например, вы можете включить маркированный список, который гласит:

« Сохранение гибкости во время реструктуризации всей компании из-за COVID-19 и успешная работа из домашних процессов в сжатые сроки. ”

Характеристики характера в сопроводительном письме

При написании сопроводительного письма вы должны отображать черты характера, имеющие отношение к работе. Например, если вы подаете заявку на должность в отделе обслуживания клиентов, вы можете выделить момент, когда вы проявили терпение и сострадание.

Черты характера в интервью

Вы также должны проработать свои лучшие черты характера в своих ответах на поведенческие и ситуативные вопросы собеседования, такие как «каковы ваши самые сильные стороны» или «расскажите мне о времени, когда вы преодолели трудности. . » Помните, что при ответе на вопросы интервью важно быть конкретным, поэтому постарайтесь поделиться историями и опытом, когда вы проявляли эти качества в профессиональной среде.

Выделение черт характера для карьерного роста

Кроме того, когда ваш работодатель может распознать ваши черты характера, это дает ему лучшее представление о ваших сильных сторонах.Черты вашего характера могут дать представление о том, как вы можете выполнять новые рабочие обязанности, общаться со сверстниками, справляться со стрессом и справляться с ситуациями высокого давления.
Например, если ваш работодатель стремится продвинуть кого-то на руководящую должность, и вы заинтересованы в этой возможности, вы можете привлечь их внимание к своей проницательности, чуткости, мотивации и стратегическому мышлению. Эти специфические черты характерны для тех, кто может определить потребности своей команды, понять их болевые точки, побудить их к достижению целей и определить наилучшие следующие шаги для достижения целей компании.

Связано: Основные ценности: Обзор и примеры

Окончательный список (+ Как развить хороший характер)

14 МИНУТ НА ЧТЕНИЕ

ЧТЕНИЕ ЗА 14 МИНУТ

Получите ваш окончательный БЕСПЛАТНЫЙ список черт характера

Черты характера 101: Окончательное руководство

Итак, вы хотите стать лучше, развивая хорошие черты характера? Возможно, вы хотите быть более «добрым», «любящим» или «щедрым». Или вы смотрите на героев, которыми восхищаетесь, и желаете, чтобы у вас была их «дисциплина», «терпение» или «твердость».”

Здесь скептики могут сказать: «Но это невозможно!» или «Я только что родился таким». Хорошая новость в том, что они не знают, о чем говорят.

Изменить персонажа не только выполнимо, но и просто. Это не значит, что путь быстрый или легкий. Это требует жертв, настойчивости и усилий.

Но награда того стоит.

Потому что вот в чем дело: единственная разница между вами и вашими героями — это персонаж .Когда вы переработаете свою природу, вам будет легче идти по их стопам.

Но где начинается это путешествие? Что взять с собой? А кого?

К концу этой статьи у вас будут ответы на все эти вопросы. У вас также будет:

Приступим!

Каковы черты характера?

Один из способов лучше понять черт характера — определить три тесно связанных идеала: основных ценностей , черт характера и черт характера .

Хотя эти термины часто используются как синонимы, у этих терминов есть разные определения:

Основные ценности (также известные как личные ценности) — это теоретические идеалы мысли, слова или дела;
Черты личности описывают публичное, внешнее поведение; и
Черты характера описывают личный внутренний компас.

Основное внимание в этом руководстве уделяется созданию хороших качеств характера. Чтобы понять, почему это приоритетно, давайте углубимся.

Основные ценности в сравнении с личностью и чертами характера

Я мало говорю со своими клиентами об основных ценностях. Вот почему:

Значения описывают идеи;
Черты описывают действия; и
Действия говорят громче абстрактных идей .

Любой может претендовать на «терпимость» или «равенство» или стремиться к ним. Но только когда эти ценности выражаются в действиях, они становятся чертами характера.И только когда они станут чертами характера, они повлияют на вас и окружающих.

Когда вы сосредотачиваетесь на ценностях, есть тенденция много говорить, а затем «установить и забыть». Вы решаете быть «добрым», «щедрым» и «любящим». Вы даже можете записать эти слова. Но до тех пор, пока вы не измените то, как вы их разыгрываете, когда это важно, основные ценности остаются не более чем идеями.

Вот почему здесь мы сосредоточены на чертах характера . Зацикливание на ценностях похоже на отвлечение на промежуточную линию, когда ваш взгляд должен быть сосредоточен на конечной зоне.

Черты характера и черты характера

Второе важное различие — между чертами личности и чертами характера .

Все мы знаем людей, чья внешность не всегда соответствует их «истинному цвету». Кого больше волнует, что их считают «скромным», «бескорыстным» или «вдумчивым», чем о том, чтобы быть такими. Кто ведет себя хорошо, но под давлением предает свое сердце.

Это существенное разделение между чертами личности и чертами характера . Черты характера описывают то, что вы делаете , черты характера описывают кто вы.

Когда ставки высоки или ваша способность притворяться низка, персонаж всегда побеждает.

Определение черт характера

Вот почему я сосредотачиваюсь на чертах характера . Я здесь не для того, чтобы научить вас говорить красивые слова или стать хорошим актером. Цель состоит в том, чтобы помочь вам переопределить суть вашего существа.

Основные ценности — это теоретические идеи, положительных качеств личности можно смоделировать, но положительных черт характера проникают в самое сердце нас.Это глубоко укоренившиеся, долгосрочные модели действий, противодействия и компромиссов, которые трудно подделать, когда мы в стрессе или устали.

Список положительных черт характера: 99 примеров и определений

Еще один отличный способ понять черты характера — это использовать множество примеров.

С этой целью я составил длинный список из хороших черт характера из разных источников: Медитации Марка Аврелия (Резюме), Стивена Кови 7 навыков высокоэффективных людей (Резюме), религиозные тексты и даже справочники. для начинающих самураев и рыцарей.

Этот список не является исчерпывающим — вы можете скачать более длинный список выше. Но то, что вы найдете ниже, представляет собой исчерпывающую коллекцию 99 общих хороших качеств и личных качеств из высококачественных источников. Я также дополнил их определениями, в основном на основе Оксфордского словаря английского языка.

Не позволяйте этому списку ошеломить вас . Просмотрите его, дайте ему впитаться и не стесняйтесь отмечать любые черты, которые вас особенно вдохновляют. Когда вы закончите, мы рассмотрим практический пошаговый процесс, чтобы внедрить их в вашу жизнь.

Вот список черт характера:

Active — Бдительный, живой и готовый к активной работе. 🏃‍♂️
Adaptive — Готовность меняться в зависимости от обстоятельств.
Приветливость — Дружелюбный, добродушный или простой в общении.
Ласковый — Проявление нежности или нежности.
Alert — Разумный и интеллектуально активный.
Амбициозность — Желание и решимость добиться успеха.💯
Внимательный — Проявление пристального внимания к комфорту или желанию других.
Austere — Отказ от комфорта и роскоши.
Balanced — Наслаждайтесь гармонией и стабильностью. ⚖️
Доброжелательный — Доброжелательный.
Осторожный — Рассудительный и внимательный.
Характерный — Проявление силы и оригинальности в натуре.
Благотворительность — Добрые и терпимые в осуждении других.
Creative — Проявление изобретательности и использования воображения. 🖊️
Сострадательный — Проявлять сочувствие и заботу о других.
Уверенный — Уверенный в своих достоинствах, способностях и качествах.
Внимательный — Будьте внимательны, чтобы не причинить неудобства и не навредить другим.
Кооператив — Готовность выполнять запросы для достижения взаимных целей.
Смелость — Способна делать то, чего боятся.
Любопытный — Выражает сильное желание узнать или узнать что-то новое.
Надежный — Надежность и надежность.
Решимость — Демонстрация твердости цели. 💪
Diligent — Работаем внимательно и настойчиво.
Дисциплинированный — Делать то, что каждый знает, что должен делать (даже если он не хочет).
Бесстрастный — Оставаться рациональным и беспристрастным.
Послушание — Добросовестное или послушное выполнение своего долга.
Ободрение — Давать другим поддержку, уверенность или надежду.
Энергетический — Демонстрирует или предполагает большую активность или жизнеспособность. 🔥
Энтузиазм — Выражение сильного и горячего удовольствия, интереса или одобрения.
Отлично — Отлично или очень хорошо. 👌
Верный — Оставаться верным и стойким.
Гибкость — Готовность и способность адаптироваться к различным обстоятельствам.
Прощение — Отсутствие гнева или негодования по поводу проступков или ошибок.
Дружелюбный — Быть доброжелательным и услужливым по отношению к другим.
Frugal — Экономия денег или еды.
Щедрый — Готов дать больше, чем необходимо или ожидалось.
Gritty — Проявление храбрости, решимости и силы характера.
Трудолюбивый — Работаем энергично и целеустремленно. 👷
Гармоничный — Отсутствие разногласий или несогласий.
Честный — Без обмана; правдивый и искренний.
Достопочтенный — Знать и делать то, что морально правильно.
Hopeful — Чувство оптимизма или вселение оптимизма в отношении будущего события.
Скромный — Скромное или низкое представление о своей значимости.
Независимый — Думать и действовать самостоятельно.
Трудолюбивый — Прилежный и трудолюбивый.
Integrous — Честность и высокие моральные принципы.
Инициатива — Самостоятельная оценка и принятие мер.
Просто — Вести себя морально правильно и справедливо.
Добрый — Дружелюбный, щедрый и внимательный.
Либерал — Уважать поведение и мнения, отличные от собственного.
Прослушивание — Обращайте внимание на других и старайтесь их слышать. 👂
Живой — Полный жизни и энергии; активный и общительный.
Логика — Действия, основанные на ясных и здравых рассуждениях.
Любящий — Ощущение и проявление глубокой бескорыстной привязанности к другим.
Верный — Выражение твердой и постоянной поддержки или преданности.
Милосердный — Проявление сострадания или прощения к тем, кто причинил вред.
Методический — Упорядоченный и систематический в мыслях и поведении.
Внимательный — Осознающий и осознающий настоящий момент.
Умеренный — Избегать излишеств или крайностей.
Скромный — Непритязательный в оценке способностей.
Аккуратный — Аккуратный, умный или хорошо организованный.
Открытый — Принятие и восприимчивость к изменениям или новым идеям.
Порядочный — Аккуратный и методичный.📁
Организованность — Структурированная, систематическая и эффективное планирование.
Страстный — Имеет, демонстрирует или руководствуется сильными чувствами или убеждениями.
Пациент — Ожидание без устали ждать.
Настойчивый — Настойчивый, несмотря на трудности или противодействие.
Вежливый — Действовать уважительно и тактично.
Pragmatic — Действовать разумно, реалистично и практично.
Prudent — Забота и забота о будущем.
Пунктуальность — Делает что-то в оговоренное или надлежащее время.
Целеустремленный — Демонстрирует решимость или решимость.
Качество — Показывает общее превосходство стандарта или уровня.
Rational — Мыслить и действовать в соответствии с разумом или логикой. 🤔
Разумный — Имея здравый смысл; честно и разумно.
Надежный — неизменно хорошее качество и производительность.
Resolute — Чрезвычайно целеустремленный, решительный и непоколебимый.
Уважение — Демонстрация уважения к чувствам, желаниям или правам других.
Праведник — Действовать в соответствии с морально правильным.
Самодисциплина — Делать то, что известно, что они должны делать (даже если они не хотят этого).
Самоконтроль — Умение управлять эмоциями и желаниями в сложных ситуациях.
Самообладание — Знание своих черт и предрасположенностей и эффективное управление ими.
Бесшумный — Более склонен слушать, чем говорить.
Искренний — Без притворства или обмана.
Простой — Не представляет затруднений для других.
Стабильный — Без изменений; нелегко расстроить или потревожить.
Steadfast — Решительно или послушно твердо и непоколебимо.
Сильный — Нелегко потревожить, расстроить или повлиять на него.
Поддерживающий — Обеспечение поддержки или эмоциональной помощи другим.
Умеренный — Проявление умеренности и сдержанности.
Thrifty — бережное и не расточительное использование ресурсов.
Tidy — Аккуратный, аккуратный и управляемый.
Правдивый — Говорить или выражать правду; честный.
Надежный — Можно доверять как честному или правдивому. 🤝
Бескорыстие — Ставить нужды или желания других выше своих собственных.
Valiant — Обладание или проявление храбрости или решимости.
Vital — Быть сильным, активным и энергичным.
Теплый — Проявление энтузиазма, привязанности или доброты.
Мудрый — Демонстрирует опыт, знания и здравый смысл.

(Вы можете отправить себе огромный список из 800 положительных , нейтральных и отрицательных черт характера (хотя и без определений), используя форму в верхней части этого сообщения.И если вы здесь, потому что вы писатель, вам может понравиться этот замечательный пост о том, как найти внештатную писательскую работу от моего приятеля Кевина, пока вы там работаете!)

Как воплощать хорошие качества характера

Секрет развития хороших черт характера заключается в осознании того, что каждая черта представляет собой совокупность глубоко укоренившихся привычек.

Например, «скромность» описывает множество маленьких рутинных мыслей, слов и поступков, которые создают модели поведения, согласующиеся с нашим представлением о «скромности».”

Но вот в чем проблема. Потому что, в отличие от больших привычек, «строительные блоки» черт характера трудно выделить и изолировать.

Что такое «терпимость», «любопытство» или «принятие»? Определение сумм по частям — непростая задача. И даже если бы мы смогли идентифицировать эти тысячи суб-привычек, их было бы слишком много, чтобы над ними работать.

Вот почему подход к чертам характера должен немного отличаться от того, как мы формируем привычки.

От ввода к отслеживанию на основе вывода

Нам нужна система, подобная взлому привычек, но более ориентированная на результат.Эта система измеряет результаты наших действий, а не то, имели место они или нет.

Решение (впервые описанное в превосходной книге Бенджамина Франклина Autobiography ) состоит в том, чтобы перевернуть отслеживание привычек с ног на голову. Вместо того, чтобы отслеживать привычки (ввод), чтобы изменить свое поведение (вывод), вы будете отслеживать поведение (вывод), чтобы изменить свои привычки (ввод).

В частности, вы собираетесь отслеживать каждое поведение, которое не соответствует желаемой вами черте характера.

5 шагов к взлому черт вашего характера

Если это объяснение звучит ошеломляюще, хорошая новость в том, что пора заняться практикой.Создать новые черты характера вашего персонажа невероятно просто и состоит из пяти надежных шагов:

Давайте рассмотрим каждый шаг более подробно.

Шаг 1. Определите хорошие черты характера, которые вас вдохновляют

Первым шагом в нашем процессе является определение нескольких положительных характеристик , которые вас вдохновляют.

Создание черт характера — долгий путь. Начав с тех, которые вас волнуют (а не с тех, над которыми, по вашему мнению, следует поработать), вы с большей вероятностью добьетесь успеха.

Есть два основных способа решить эту проблему: длинный список или герой .

Для подхода с длинным списком — перечитайте список хороших черт характера выше и отметьте все черты, которые бросаются в глаза. Не зацикливайся на этом. Вы легко найдете 10 или более идей за несколько минут.
Для героя подход — составьте список людей, которые вас больше всего вдохновляют. Живым или мертвым, фактом или вымыслом — все варианты хороши.Когда это будет сделано, подумайте о двух или трех качествах, которые вам больше всего нравятся в каждом из этих людей.

Оба подхода работают хорошо, хотя одним большим преимуществом подхода героя является то, что он открывает то, что я называю « мышление, основанное на герое». ”

Изображение вашего героя и размышления о том, что он сделал бы в той или иной ситуации, делает весь процесс более увлекательным и вдохновляющим. Стало легче принимать многие решения и идти на компромиссы.

Шаг 2. Отдавайте приоритет ОДНОЙ характеристике за раз

Хотя процесс развития черт характера прост, он также может быть сложным.Принятие слишком большого количества качеств одновременно может удерживать вас от изменения чего-либо. Решение состоит в том, чтобы начать с одного, а затем добавлять по мере необходимости.

Чтобы выбрать ONE черту характера , с которой вы должны начать, посмотрите свой список и спросите:

«Какая из этих черт больше всего изменила бы мою жизнь, если бы я воплотил ее?»

Сузьте свой выбор до нескольких кандидатов, затем выберите ONE , чтобы начать работу.

Большая часть вас захочет заняться сразу тремя, четырьмя или пятью ценностями.Я рекомендую сильно сопротивляться этому искушению.

Вы можете думать об этом так. Если бы вы смогли воплотить хотя бы ОДНУ черту, например, «дисциплину» или «доброту», велика вероятность, что вы изменились бы до неузнаваемости. Зачем позволять нетерпению подвергать риску эту возможность?

Начните с одной черты, чтобы максимизировать свои шансы на успех. Вы всегда можете вернуться за дополнительной информацией позже.

Шаг 3. Настройте свои качества на успех

Одиночки в дикой природе недолго.Вот почему у всех нас есть ненасытное стремление «вписаться». Вот почему самое сильное влияние на ваши действия оказывает поведение людей, с которыми вы общаетесь.

Независимо от того, насколько вы стремитесь к изменениям, вам будет трудно, если вы будете окружать себя ленивыми людьми. Каждый раз, когда вы начинаете прогрессировать, ваше подсознание будет пытаться вернуть вас в строй с группой.

И наоборот, трудно , а не быть более «дисциплинированным», «любопытным» или «благодарным», если люди, с которыми вы встречаетесь каждый день, обладают этими чертами.Вместо того, чтобы становиться аутсайдером, вы, естественно, будете действовать, чтобы соответствовать их персонажам.

Результат таков: если у вас нет черты характера , которую вы хотели бы, велика вероятность, что у окружающих вас тоже нет. Но если вы хотите его развить, вы должны сделать все возможное, чтобы изменить это уравнение.

Измените район, в котором вы живете, работу, на которой вы работаете, книги, которые вы читаете, места, где вы проводите время, или хобби, которые вам нравятся. Ищите способы провести время с людьми, с которыми вы бы с удовольствием поменялись местами.Делайте это офлайн, делайте это онлайн. Делайте это один, три, затем пять дней в неделю.

Просто сделай это.

Настройтесь на успех, и вы попадете прямо на пляж.

Боритесь с течением, и вас ждет долгое утомительное плавание.

Шаг 4: Сделайте свою черту привычкой.

Как и в случае с взломом привычки, один из самых действенных способов развить черту характера — это отслеживать ее. Это создает фокус, ясность и подотчетность, необходимые для того, чтобы увидеть устойчивые изменения.

Но оценить, были ли вы «любящими» сегодня, сложно. Даже если бы вы могли это сделать, это означало бы огромное количество ✘ в вашем трекере, прежде чем вы могли бы сказать, что у вас развилась черта. Эти скроют действительно полезные детали вашего прогресса.

Было бы целесообразнее отслеживать отдельные случаи «справедливости» или «лояльности» как способ измерения вашего роста? Не обязательно.

Загвоздка вот в чем. Даже если вы насчитали сегодня 50 случаев «лояльности», вы могли бы упустить из виду 100 случаев «нелояльности», которые также имели место.

Чтобы не усложнять задачу, полезно подсчитывать отрицательные экземпляры черты характера , а не положительные — . Таким образом, вы можете быть уверены, что вы избегаете быть тем человеком, которым не хотите быть.

Практическое решение таково: каждый вечер пересматривайте день и, , отмечайте каждый раз, когда вы не соответствовали определенным чертам. Чтобы лучше запомнить, вы можете использовать отслеживания времени , чтобы помочь вашей памяти.

По мере того, как вы проводите все больше и больше дней вместе, ваш трекер будет выглядеть примерно так:

Со временем вы начнете замечать тенденции в своих действиях.Не задумываясь об этом, вы, естественно, будете вмешиваться, чтобы улучшить свое поведение. Вы также получите гораздо лучшее представление о том, что на самом деле означает для вас характерная черта .

Последний совет: Помните, что, взявшись за черту характера , вы не меняете ни одной привычки. Вы меняете тысяч из них . Более того, привычки, которые имеют решающее значение для вашей черты характера, также могут быть самыми глубоко укоренившимися и бессознательными.Искоренение требует времени.

Вот почему вам нужно набраться терпения и не терять терпения. В свое время вы не сможете узнать человека, которым вы когда-то были.

Шаг 5: Повторите процесс.

Как только вы овладеете одной чертой характера (или, если ваши приоритеты смещаются в другую область вашей жизни), не стесняйтесь начинать работать над следующей.

Если вы используете трекер ценностей в шаблонах производительности TRACK TION Planner или FREE, сдвиньте существующие черты на одну позицию вправо и начните отслеживать новую черту в крайнем левом столбце.

Со временем вы можете расширить свой список черт до пяти активных целей одновременно. На развитие некоторых из них могут уйти месяцы или даже годы.

Если вы ошеломлены, не бойтесь сократить до одной черты характера . И не волнуйтесь, если прогресс займет много времени.

Хотя процесс прост, изменить персонажа непросто. Но награда того стоит.

Реализация своих личностных качеств: следующие действия

Вот и все! Мы рассмотрели все, что вам нужно, чтобы преобразовать черт характера .

Что делать дальше? Простой:

Перечислите все черты характера из списка хороших черт TAoL , над которыми вы были бы рады работать;
Составьте список людей, которые вас вдохновляют, и добавьте их лучшие черты в свой список;
Выберите ОДНУ черту характера, которая больше всего изменит вашу жизнь;

(Если вы выполнили Wheel of Life на странице 6 Планировщика TRACK TION , ваша черта ONE должна относиться к вашей области жизни с наименьшими оценками.)

Составьте список людей, которых вы знаете, которые могут саботировать или поддерживать ваш прогресс;
Установите действия, чтобы проводить больше времени с людьми, которые поддерживают вас;
Откройте свой TRACK TION Planner на страницу 8;
Напишите новую черту характера в первом столбце счетчика ценностей;
Добавьте до четырех дополнительных признаков в оставшиеся столбцы;
Установить цели на неделю вперед; и
Примите решение действовать так, как если бы вы уже воплотили свою основную черту характера.

Вот и все!

Как я сказал в начале этого руководства: единственная разница между вами и вашими героями — это характер. Когда вы измените свою природу, вы обнаружите, что по их стопам на удивление легко идти.

Для этого не существует более эффективного подхода, чем отслеживание черты характера .

Итак, приступайте к работе!

➡️ Загрузите БЕСПЛАТНЫЕ шаблоны повышения производительности TAoL .

➡️ Получите свой первый TRACK TION Planner .

➡️ Выполните приведенный выше контрольный список.

➡️ Оставьте комментарий и скажите, над какой чертой характера вы будете работать.

И помните:

«Вы не можете вообразить себя персонажем; вы должны выковать и выковать его сами ». — Джеймс Энтони Фроуд

Часто задаваемые вопросы

Примеры отрицательных черт характера: Апатичный, Властный, Жестокий, Нечестный и Завистливый. Чтобы узнать больше, загрузите полный список черт характера выше.Чтобы узнать больше, ознакомьтесь с нашим полным списком из более чем 800 положительных, нейтральных и отрицательных черт характера.

Некоторые примеры черт личности включают такие вещи, как альтруизм, храбрость, забота, прилежность и этичность. Чтобы узнать больше, ознакомьтесь с нашим полным списком из более чем 800 положительных, нейтральных и отрицательных черт характера.

Список черт характера является полезным подспорьем, например, для писателей, дизайнеров игр или людей, пытающихся улучшить своих персонажей. Некоторые примеры черт характера включают амбициозность, доброжелательность, сострадание, решительность, энтузиазм, прощение и упорство.Чтобы узнать больше, ознакомьтесь с нашим полным списком из более чем 800 положительных, нейтральных и отрицательных черт характера.

Примеры положительных черт характера: альтруизм, храбрость, забота, прилежность и этичность. Чтобы узнать больше, ознакомьтесь с нашим полным списком из более чем 800 положительных, нейтральных и отрицательных черт характера.

Характер человека определяется его привычками думать, говорить и действовать. Это особенно верно, когда люди находятся под давлением, поскольку они с большей вероятностью « покажут свое истинное лицо, ».Хорошие новости? Черты характера похожи на привычки. Вы можете легко изменить их, если знаете, как это сделать. Хотите узнать больше? Ознакомьтесь с этим подробным пошаговым руководством по взлому вашего персонажа.

Чем больше положительных черт характера у человека последовательно живет, тем лучше и надежнее становится его характер. Таким образом, чтобы развить хороший характер, вам нужно выбрать основные положительные ценности и упорно трудиться, чтобы жить в соответствии с ними. Хотите длинный список положительных черт характера и пошаговое руководство по формированию хорошего характера? Ознакомьтесь с этим полным руководством.

Плохой характер — противоположность хорошему характеру. Чем больше у человека отрицательных черт характера, тем хуже становится его характер. Если вы не будете активно работать над развитием своего персонажа, вы не будете осознавать, какие отрицательные черты характера приобрели. Хотите длинный список черт характера и пошаговое руководство, чтобы стать более похожими на своих героев? Ознакомьтесь с этим полным руководством.

Есть сотни общих черт характера, которые вы увидите в работе у ваших любимых вымышленных персонажей и реальных знакомых.Некоторые примеры общих черт включают такие вещи, как Соревнование, Эмоциональность, Рациональность, Скептика и Практика. Чтобы узнать больше, ознакомьтесь с нашим полным списком из более чем 800 положительных, нейтральных и отрицательных черт характера.

Metrics → ← Начало работы