Как мужа влюбить в себя заново: Как заново влюбить в себя мужа за 9 шагов?

5 этапов на пути к счастью

Привет всем замужним и тем, кому просто интересно узнать побольше о семейных отношениях! Случается, что после долгой совместной жизни жена замечает, что супруг к ней охладел. Угасли глаза, смотрящие на нее с любовью, прекратились подарки, а комплименты сошли на нет. Возникает вопрос: как влюбить в себя заново мужа? Дочитайте статью до конца и узнаете, как это сделать.

Любовь с самого начала

Не забываем фразу: «за любовь должны бороться двое». На данный момент она все также актуальна. Исключительно совместные действия смогут помочь возобновить былые чувства. Жена должна принять инициативу на себя и надеяться, что муж ее поддержит, иначе эффекта не достигнуть.

Влюбить мужчину даже после 10 лет брака

Заинтересовать мужа или заставить снова полюбить можно, если прочитать и выполнять советы психолога. Этапы, которые необходимо пройти женщине, чтобы восстановить былые чувства, делятся на 3 категории:

1. Полюбить себя.
2. Проявить заботу о муже.
3. Ухаживать за семьей.

Постарайтесь вспомнить зарождения отношений, что притягивало вас друг к другу, когда мужчина любил вас, какие эмоции испытывали и от чего. После посмотрите на свою нынешнюю жизнь, соотнесите и поймите, чего не хватает сейчас, и имеется ли возможность вернуть те моменты.

Этап 1: внешний образ

Супруг полюбил вас юной и красивой. Не забывайте, что мужчины визуалы, им очень важно, чтобы перед ними все было красивым, как и его женщина. Как сделать так, чтобы всегда выглядеть прекрасно? Вы не должны в его глазах чахнуть и набирать килограммы. Напротив, вы должны становиться с каждым годом еще краше, чем прежде. Следите за своим внешним видом и фигурой. Посещайте салоны красоты, спортивные залы. Вы должны всегда выглядеть прекрасно, чтобы избежать измены с его стороны.

Предупреждение. Не переборщите с изменениями. Резкая смена внешнего вида может не только удивить мужа, но и шокировать его. Не каждый мужчина готов увидеть возлюбленную лысой. Вы должны выглядеть красиво, а не как разноцветный попугай.

Совет. Если нет возможности для преображения полностью, попробуйте добавить хотя бы мельчайших красок в свой образ. Сделайте новую подводку глаз для их выражения, воспользуйтесь другим цветом помады и так далее. Надо, чтобы муж был приятно удивлен.

Только на первый взгляд кажется, что мужчины ничего не замечают. Они как раз замечают именно мелочи, но не говорят о них, а просто откладывают у себя в подсознании. Если будете возле него прекрасны, вы поднимете не только свою самооценку, но и его.

Этап 2: освежить память

Психологи утверждают, чтобы вернуть былую страсть необходимо вспомнить, что ранее предвещало ее. Для этого необходимо восполнить пробелы памяти, в которых хранятся яркие краски прожитых лет.

Воспоминания должны быть совместными: первый поцелуй, смешные и радостные моменты, ваше общее счастье и романтика. Предложите своему мужу пройтись по старым, только вашим местам отдыха, посмотрите фотографии давно минувших лет. Данная информация позволит проанализировать, как сильно изменились с тех пор вы и ваши чувства. Мужчине также необходимо признать факт, что многое изменилось, и нужно тоже принять участие в разжигании былого пламени любви.

Предупреждение. Ни в коем случае не говорите мужу, с какой целью вы решили вспомнить яркие моменты жизни. Сделайте вид, будто случайно мысль пришла на ум и так сложились обстоятельства, что наткнулись на папку с фотографиями, где были без ума друг от друга.

Совет. Когда будете вспоминать яркие моменты, не стесняйтесь на проявление чувств. Начните его обнимать, прижиматься, гладить, проявите свою чувственность. Тактильной связью вы усилите желаемый эффект и заставите мужчину вспомнить и ощутить, как было хорошо ему с вами. Он сам захочет вернуть былые чувства.

Этап 3: уединение

Уделите время только для вас двоих. Отправьте детей к родственникам или близким друзьям. Отключите телефоны, чтобы никто не смог помешать. Начните разговор обо всем, что будет приходить в голову, старайтесь вести себя естественно, без волнения. Постарайтесь сыграть на его струнах души. Бывает, что из-за недостатка общения, чувства начинают притупляться.

Предупреждение. Одно правило все-таки имеется. Избегайте тем о домашней рутине и бытовухе. Поговорите о том, что понравится обоим и связано с вашими чувствами.

Совет. Постарайтесь создать атмосферу максимальной уединенности. Ничто не должно отвлекать вас: ни телефоны, ни телевизор. Только два сердца, жаждущих взаимной любви.

Этап 4: взаимная похвала

Старайтесь проявлять чувство благодарности в кругу любимых людей. Не принимайте за обязанность домашние дела, такие как приготовленный завтрак или поглаженную и выстиранную одежду. Будьте благодарны за проявление заботы в отношении вас. Обычное «спасибо» принесет теплоту в сердце вашей второй половинки. Хвалите партнера за каждую мелочь, чтобы он мог почувствовать тепло и уют.

Предупреждение. Слова благодарности должны звучать от чистого сердца. Не стоит разбрасываться ими просто так. Нужно все оценивать по достоинству, иначе слова потеряют смысл и будут звучать дешево.

Совет. Прибегните к креативу. Напишите приятное сообщение, оставьте небольшую записочку на столе с благодарностью за то, что именно такой человек разделяет свою жизнь с вами. Это будет неожиданно, ново и очень приятно.

Этап 5: борьба с повседневностью

Не обзаводитесь рутиной, она и сама вас настигнет. Привнесите в жизнь новые эмоции, без них любые отношения угаснут. Видоизменяйте свой внешний вид или меняйте образы. Путешествуйте, ходите на мероприятия, по друзьям в гости. Но не сидите все время дома со своей половинкой.

Предупреждение. Старайтесь понимать партнера и преподносить именно те новые элементы, которые будут затрагивать не только ваше, но и его сердце. Если муж не реагирует на подобные изменения и не испытывает чувства скуки, когда вы не рядом, это может быть тревожным звоночком.

Совет. Будьте на одной волне со своим мужчиной, проявляйте интерес к его увлечениям и хобби. Тем самым вам будет проще его удивить или оказать помощь, если у него что-то случится.

Влюбить мужа после его измены

Сразу влюбить бывшего мужа не получится. Изначально необходимо вновь вернуть былое доверие друг к другу, возрождать чувства очень медленно и постепенно. Задумайтесь над данными вопросами:

• Что вы на самом деле хотите получить по возвращении мужа обратно? Любовь? Ласку? Тепло? Это может занять колоссальное количество времени из-за психологической травмы, которую он вам нанес.
• Возможно, будет лучше находиться в покое и стабильности? При отсутствии такого человека, вы успокоите свои нервы, избавитесь от конфликтных ситуаций. Если же ему вас не хватало, то нужно дать ему это прочувствовать на себе, но показать, что ждете его, если он захочет вернуться.
• У вас еще остались истинные чувства к нему или это только привязанность? Он вам все-таки изменил, не говорит ли это о том, что у него нет чувств в отношении вас?

Если вы охладели к своему бывшему, то долго восстановленный союз не протянет. Шанс влюбить в себя мужчину будет исключительно тогда, если у вас самой имеются настоящие чувства к нему.

Не забывайте, что отношения зависят от двух людей. Если не выходит наладить контакт, здесь нет вины одного человека, всегда будут виноваты оба. Сохранность семьи – дело не из легких, поэтому вовремя старайтесь замечать изменения в своем партнере и предотвращать их, если они идут не во благо семейного благополучия.

Как заново влюбить в себя мужа?

Пожалуй, этим вопросом задается каждая женщина по истечению нескольких лет семейной жизни. Как снова влюбить в себя мужа… Конечно логично, что страсть с годами начинает угасать и ей на смену приходит привычка, благодарность и прочие чувства.…

Но неужели нельзя вернуть столь трепетное чувство как влюбленность и любовь?!
Все возможно, главное, что потребуется от вас хитрость и желание.

Для начала стоит вспомнить, за что партнер вас полюбил, посмотрите старые фотографии, и видео с вашим участием отметьте для себя, как вы одевались и какие были увлечения у вас на тот момент.

Естественно вы уже изменились и стали старше, но быть может что-то из прошлых привычек стоит вернуть или приобрести новые и неожиданные навыки, что бы выйти из череды серых будней и засверкать новыми гранями для своего супруга.

Если в вашей жизни наступило затишье или же напротив буря с чередой скандалов, где вы уже не слышите, друг друга, а вызываете только взаимное раздражение, задумайтесь, почему так все изменилось, и в какой момент был этот первый звоночек о том, что что-то идет не так.

Ведь когда рушатся отношения, всегда виноваты оба, что бы ни случилось не стоит винить только супруга во всех бедах. Но не стоит и копаться и грызть себя изнутри, что только вы виноваты во всем происходящем.

Отгоните от себя все мысли, что нечего нельзя исправить и остается только смириться это совсем не так. Нет ситуаций, из которых нельзя найти выход и только вам решать, куда этот выход вас приведет.

Как влюбить в себя мужа, по большому счету вам уже известно.
Ведь когда то вы являлись для него загадкой, и ему не терпелось вас разгадать.

Так может, стоит все начать сначала но, только имея в запасе козыри, ведь спустя годы вы лучше изучили своего избранника и не допустите ошибку, которую бы могли допустить на первых порах.

Если вы все взвесили и проанализировали и морально подготовились к битве за сердце своего единственного будьте готовы, что не все пройдёт как вам бы хотелось да и результат вы не получите за день или неделю.

Вам предстоит не легкий путь, но если любовь жива и силы есть еще бороться, следует рискнуть и использовать все возможности и способы чтобы, ни сожалеть в будущем об упущенном времени и бездействии.

Главное всегда помнить, что на кону стоит ваша семейная жизнь, а какой она может быть, уже зависит от вас.

Не стоит строить иллюзий, что в счастливых семьях не ругаются и не обижаются. Это совсем не так, в счастливых семьях есть тоже конфликты и недопонимания, но там умеют не только говорить, но и слушать, не замалчивать обиду, а делиться, что бы, не было повторений.

У каждого есть шанс, научится этому, если есть цель иметь счастливую и дружную семью, где будет царить гармония и взаимопонимание. И домой захочется возвращаться в любую погоду ведь в таких домах всегда тепло солнечно и уютно.

Шаг первый:

• Изменить систему вашей отлаженной жизни.
  

Если, к примеру, вы каждый вечер приходите домой с работы и прямиком отправляетесь готовить ужин, то придя с работы в очередной раз, пригласите мужа в ресторан или посмотрите совместно фильм, а еду закажите на дом, а возможно вместо обычного ужина стоит устроить романтик или закатить весёлую вечеринку.

Вариантов много, включите фантазию и действуйте. Только вам известно, чем можно приятно удивить своего супруга. Не бойтесь, если не увидите в его глазах восторга в туже минуту, помните это только начало и всего, лишь маленький первый шаг на пути к восстановлению былых чувств.

Не стоит ждать моментального эффекта. Не пытайтесь подстроиться под картинку заграничных сериалов, где идеальная женщина вечно с макияжем и на каблуках.

Конечно, идеал это хорошо, но и мужчина не сможет никогда расслабиться рядом с таким идеалом а, как известно никому не нравится быть в вечном напряжении.

Поэтому халатик, давно вышедший из моды, может и стоит выбросить, но ему на смену купить более привлекательный и уютный. Мужчинам нравится возвращаться в тот дом, где комфортно и уютно, а рядом с дамой, которая постоянно на каблуках и при параде хорошо на вечеринке, но не дома на диване.

Дома хочется вкусного ужина теплого семейного разговора за чаем и ласковую и родную женщину, а не даму вамп с обложки журнала.

Конечно, саморазвитие и совершенствование ещё не кому не вредило, и потрясающий внешний вид будут только плюсом. Но этим вы можете блеснуть за стенами дома.

Шаг второй:

• Поговорите с мужем.
  

Но не так как вы привыкли общаться о работе и бытовых проблемах. А открыто на различные темы может и не очень значительные. Вспомните, как раньше вы делились сокровенными переживаниями, а возможно просто обсуждали ваших общих друзей и знакомых.

Как было приятно просто поговорить на общие темы. Разговор стоит выстроить таким образом, что бы вам обоим было интересно и весело если вы не можете пока найти такую общую тему, попробуйте с простого и посмотрите какую-нибудь смешную передачу или кино обсудите, то, что там увидите и посмейтесь вместе над сюжетом.

Ведь, как известно все начинается с малого. И вероятно совсем скоро вам уже не составит труда найти общую тему для разговора с вашей второй половинкой не связанную с деятельностью, или бытовыми трудностями.

Найдите общее хобби, и тогда у вас уж точно появится тема для обсуждения в любой ситуации. Если у мужа уже такое увлечение есть интересуйтесь чаще что к чему, возможно вас тоже это увлечет.

Даже если нет, вашему мужу будет крайне приятен ваш интерес и заинтересованной данной темой. В вашем лице он начнет видеть соратника и единомышленника.

Шаг третий:

• Хотите быть услышанной — говорите.
  

Если ваш супруг не делает вам подарки и не понимает, для чего вы приобретаете те или иные вещи просто объясните ему на понятном для него языке. А именно не обижайтесь, что он не принес цветы, не требуйте и не намекайте.

Не выпрашивайте подарки, иначе создастся ощущение, что вам только деньги и подарки нужны. Просто объясните, как бы вам было приятно и сколько радости бы вам принесло.

Говорите прямо с объяснениями, к примеру: вы хотите получить от супруга цветы, потому что для вас это знак внимания и любви с его стороны, который пусть и редко, но необходим вам и вы, безусловно, помните все его подарки и очень цените все его проявления внимания.

Ни в коем случае не сравнивайте вашего мужчину с кем-то это для любого как бы укол по самолюбию и результатов вам не принесет. Мужчины, как правило, не понимают намеков и им нужно говорить всё прямо, а в большинстве случаев и объяснять подробно вплоть до мелочей.

Всё дело в том, что мужчины по своей природе мыслят немного иначе и возможно не делают что-то только из-за того, что не понимают что для женщины это важно или просто необходимо.

У них всё гораздо проще и менее эмоционально. Всегда благодарите за подарок и даже за одну ромашку на праздник. Множество мужчин не дарят своим женщинам подарки потому, что не слышат и не чувствуют благодарности.

Одни начинают думать, что в таком случае цветы, например не обязательны, а другие просто понимают, что их действие не оценили по заслугам, а значит и повторять его не стоит.

Будьте благодарны и возвышайте своего благоверного, за пусть и маленькие поступки и тогда их будет больше. Ведь смотря на прилавок с цветами, он будет представлять уже вашу улыбку и счастливые глаза.

А ваши хвалебные речи в его честь это будет музыка для его ушей и большой плюс к его самооценке. Мужчинам нравится находиться в обществе тех дам, которые их восхваляют, они сразу чувствуют себя более значимыми, а значит и более уверенными в своих силах.

Шаг четвертый:

• Займитесь собой.
  

Самое время взглянуть на себя со стороны непредвзято, возможно, нужно заняться физкультурой или походить в спортзал. Не обязательно для уменьшения веса возможно просто где-то нужно добавить тонуса.

Или заняться духовной составляющей, прочитать пару книг расширить кругозор. Если же с фигурой полный порядок, а с кругозором и внутренним наполнением лучше и быть не может, то следует пересмотреть свой гардероб и особое внимание уделить нижнему белью, стоит разнообразить, а возможно и экспериментировать в этом направлении.

А муж вполне может выступить в роли эксперта, пока вы будете все примерять. Или же сделать ему сюрприз и удивить его. Хотя и доказано учеными, что мужчин возбуждает красный цвет не стоит им увлекаться, ведь везде есть исключения, возможно, ваш суженный недолюбливает этот цвет или он не подходит именно вам.

В любом случае экспериментировать стоит ведь возможно сами того не замечая вы перестали носить платья или юбки которые всегда так нравились вашему мужчине а стали одеваться комфортнее для работы в джинсы или брюки.

А быть может вы, давно не надевали каблуки, которые так привлекательно и сексуально смотрятся. В целом, пробуйте разные варианты и следите за реакцией мужа, что ему нравится, а что нет.

Если нет возможности обновить гардероб в данный момент всегда можно сделать прическу или перекрасится. Меняйте свой имидж и удивляйте. Главное помните всего хорошо в меру.

Шаг пятый:

• Научитесь слушать и говорить ласковые слова.
  

Спрашивайте, как прошел его день, что он ел на обед, только делайте все тактично и потихоньку он начнет сам с вами делиться. Научитесь хвалить даже за мелочи или просто зовите к столу с ласковым словом и поцелуем в щеку.

Для мужчины очень важно чувствовать, что его поддерживают и понимают и тогда ему не будет нужды искать этого понимания на стороне.

И конечно не лишними будут слова благодарности, даже если муж сделал какой-то пустяк и настроил вам соковыжималку, скажите спасибо и оцените его умелые руки и тогда в следующий раз он уже с большим удовольствием возьмется за более крупные дела.

А если же у него не получается что-то сделать не стоит критиковать и говорить что все элементарно и только он один не может. Наоборот поддержите его и научитесь верить в своего мужчину.

И тогда мужчина будет добиваться каких-то успехов, потому что есть рядом люди, которые в него верят, и даже если не все будет гладко, он будет знать что, его поддержат и поймут в любой ситуации.

Всем приятно слышать слова поддержки, а после трудного рабочего дня ласковое слово, и ваш избранник не исключение.

Шаг шестой:

• Подлить масла в пламя страсти.
  

Конечно, усталость и бытовуха не способствует романтической атмосфере. Но качественная и полноценная сексуальная жизнь очень важна в браке. Тесная физическая связь также как и духовная сближает людей между собой.

Стоит запомнить раз и навсегда в постели не может быть отказов и запретов. Устали вы, или нет настроения, не имеет значения, если вы хотите быть единственной. Да и спальня далеко не единственное место для любви.

Иначе рано или поздно супругу станет вас недостаточно, или просто скучно, и что бы этого не произошло нужно максимально быть открытыми друг для друга в этом вопросе.

Не стоит стесняться или думать, что не так вас поймут, возможно, ваш партнер просто не делится с вами своими желаниями и фантазиями так как не видит с вашей стороны интереса.

Если проблем с интимной жизнью нет, но в тоже время всё стало однообразным и механическим стоит задуматься о разнообразии. Возможно, у вас есть желания, которые вы никогда не проговаривали или же стоит посетить магазин для взрослых и решиться на покупку чего-нибудь интересного и неизведанного.

В любом случае как бы хорошо у вас не было в спальне, всегда есть возможность что-то улучшить. А если избранник потерял к вам интерес и привык, то без разнообразия вам просто не обойтись.

В любом случае сейчас множество возможностей узнавать и пробовать что-то новое и не стоит себе в этом отказывать. И увидите, эксперименты могут принести не только удивительные новые ощущения и эмоции не только вашему партнеру, но и вам.

Шаг седьмой:

Найдите время исключительно друг для друга. Отправьтесь в путешествие только вдвоем отключите телефоны и просто насладитесь друг другом.

Не обязательно лететь под пальмы на золотой песок всегда можно выехать даже просто за город с палатками или посетить какой-нибудь новый и красивый город. Вспомните, с чего у вас все начиналось, как здорово вам было и весело наедине.

Тактично донесите до вашего любимого мужа, что вы готовы и хотите, что бы ваша совместная жизнь заиграла новыми красками. Возможно, он тоже этого хочет, но просто не знает, как это сделать и с чего начать.

Подскажите ему путь, и тогда вам обоим станет легче двигаться в направлении вашей сказочной жизни полной любви и гармонии.

И помните, если есть за что бороться и есть желание, то вам все под силу как заново влюбить в себя мужа, в глубине души вы знаете. Один раз вам уже это удалось, так почему бы не попробовать снова?!

Любовь с годами принимает иные формы и первой эйфории от влюбленности, возможно, не вернуть, но всегда есть способы возродить страсть из пепла.

Да и кто знает, возможно, новые эмоции будут гораздо более сильные, чем были раньше и сохранятся на долгие годы. Доверьтесь своему сердцу, и приложите усилия для исполнения своих желаний.

Рассмотрим проблему с другого ракурса

Согласитесь, что на первых этапах ваших отношений, твой благоверный пытался найти к тебе подход, дарил огромные букеты, был готов на отличные поступки, радовал тебя вкусняшками, готов на активный отдых и так далее.

Но в конце концов, влюбленность его быстро угасла и вот, он уже лежит на диване и ворчит об очередной проблеме. А как хотелось бы снова чтобы он проявил к тебе массу внимания и радовал тебя.

Очень хочется увидеть тех сумасшедших поступков как в молодости. Но что делать в таком случае? Не побежишь же ты к бабкам!

Вариантов чтобы вернуть былые чувства более чем достаточно. Каждый мужчина по своей природе является самцом, который привык самостоятельно завоевывать женщину, а не ждать, пока она сама навяжется.

В таком случае, просто даем ему больше возможностей для этого. Не звоним им по любым пустякам, чтобы они сами звонили нам и говорили о своих достижениях, рассказывали об очередных переговорах и других важных для них делах.

Как полагается, влюбить в себя мужа заново можно простыми женскими хитростями – женской непредсказуемостью и загадочностью. Мужчины любят определенную контрастность, причем совершенно во всем.

Рассмотрим дежурное хождение по дому в халате.
Одна может ходить в грязном и не глаженном халате с расчёсанной прической и быть со счастливым мужем, а вторая с идеально ухоженной внешностью, но при этом сама.

Все дело в том, что нужно что-то менять, даже в своем внешнем виде. Чтобы мужчина не привыкал постоянно к одному и тому же.

Для того чтобы влюбить в себя заново мужа, необходимо определиться с тем какую роль в семье выполняет жена, более заботливую или более развратную, более склонной к любовнице.

Идеальным решением будет совмещение и той и той роли. Тогда ваш муж будет сказочно рад, что в домашнем очаге все хорошо – еда, стирка, уборка, а в постели его ждет горячая любовница, которая исполнит практически все желания мужа.

Постарайтесь максимально контролировать свой темперамент и избегать ссор. Чем более благоприятный климат в семье, тем больше рад супруг, а в конечном итоге это приведет к идиллии и пониманию.

Постарайтесь уделить внимание интересам своего мужа. Например, если муж любит футбол или время от времени проводит пару поединков в любимых танчиках, постарайтесь поприсутствовать рядом, позадавать какие-то вопросы.

Мужчины любят, когда кто-то уделяет внимание их интересам. Поверьте, это определенно положительно повлияет на семейную жизнь.

Как влюбиться в себя бывшего мужа. Как влюбить в себя мужа. Делайте ему комплименты, но в меру

На самом деле ситуация, когда супруги привыкают к совместной жизни и их чувства немного притупляются, считается вполне нормальной. Это происходит во всех семьях. Кажется, что совсем недавно мужчина и женщина восхищались друг другом, проводили вместе все свободное время, наслаждались жизнью и смеялись над мелкими семейными неурядицами. Но через некоторое время они накопили в себе взаимные претензии, невысказанные обиды и недопонимание.

Как показывает практика, совместный быт не всегда способствует поддержанию позитивного настроения в семье. Что же делать женщине в такой ситуации? Как пережить этот кризис? Как не позволить семье разрушиться, как снова стать для мужа желанной и любимой?

Разумеется, очень важно вернуть прежние чувства между влюбленными людьми, несмотря на то, что речь о расставании пока не идет. Если вы стали ощущать, что общение с супругом не доставляет вам тех неповторимых эмоций, которые вы испытывали на заре ваших отношений, начинайте действовать. Необходимо как можно скорее что-то изменить в себе. Можно примерить новый образ, поменять свое отношение к привычным для вас вещам. И тогда вы непременно увидите, что муж стал смотреть на вас снова влюбленными глазами.

Попробуйте как можно больше времени проводить рядом с супругом. Освободите его от некоторых домашних дел. И постарайтесь изменить свое отношение к нему: для вас это не просто человек, который обязан содержать семью и иметь кучу обязанностей по дому. Ваш муж должен быть любимым и желанным мужчиной, а все остальное – на втором месте.

1. Настройтесь на позитивную волну. Все в вас должно настраивать мужа только на положительные эмоции, начиная с тембра голоса и заканчивая цветом вашего гардероба. Это заставит супруга снова начать радоваться жизни и вселит в него уверенность. Он обязательно заметит эти перемены, когда скинет с плеч массу мелких проблем и плохие эмоции.

2. Внесите разнообразие в повседневную жизнь. Чаще позволяйте вашему мужу отдыхать и заниматься любимыми делами. Можно вместе посмотреть его любимый фильм или обсудить интересную телепередачу. Можно днем выехать на пикник или вечером посидеть в уютном кафе. Создайте новую традицию семейных воскресных обедов. Устраивайте праздничные ужины даже по незначительному поводу.

3. Создайте комфорт в семье. Сделайте ваше семейное гнездышко как можно более комфортным и уютным. Ваш дом должен быть манящим, вызывающим желание поскорее вернуться сюда. Пусть ваша квартира ассоциируется у мужа только с вашей заботой.

4. Уделяйте внимание своему внешнему виду. Поэкспериментируйте с разными стилями в одежде. Попробуйте добавить в свой образ больше хрупкости и женственности. Пусть вашему мужу захочется всегда защищать и оберегать вас. Это совершенно не значит, что нужно каждый день наносить на лицо тонны макияжа и ходить по дому на высоких каблуках — вы должны всегда оставаться любимой женой и близким человеком, а не становиться неприступной кинозвездой. Но все равно, важно ухаживать за собой и каждый день выглядеть аккуратной.

5. Проявляйте чувство меры. Не стремитесь создать для мужа идеальные условия в семье, мера нужна во всем. Не утомляйте своего мужчину излишней навязчивостью и пустыми разговорами.

6. Выбирайте подходящий момент. Если ваш муж пришел с работы уставшим, не настаивайте на совместном просмотре телевизора или утомительных прогулках по ночному городу. Лучше накормите его вкусным ужином. Пусть отдыхает, ведь вы еще успеете провести время вместе.

7. Создавайте интимную атмосферу, но не переусердствуйте. Интимная сфера также нуждается во внимании с вашей стороны. Но и здесь стоит знать меру. Разумеется, не стоит отказывать в близости любимому человеку, часто ссылаясь на плохое самочувствие и усталость. Но быть слишком напористой в этом вопросе тоже не нужно.

Придерживаясь этих нехитрых правил, вы легко сможете преодолеть кризис, а ваши отношения с мужем перейдут на другой, более качественный уровень.

Когда в браке вместе прожит не один год, случается, что из семейной жизни совершенно исчезает романтика, а ей на смену приходят быт, обязательства и совместное решение проблем.

Чем это чревато? Поговорим?

Если мыслить сухими цифрами статистики, то около 80% браков распадаются из-за охлаждения отношений, отсутствия романтики и близости, проблем в сексуальной жизни. Выглядит неутешительно и заставляет задуматься о том,
как вернуть страсть
и поддерживать интерес и влечение между супругами постоянно, невзирая на количество проведенных совместно лет жизни.

Как влюбить мужа заново?

Если вы заметили в своей семье признаки, описанные выше, пора бить тревогу. Когда муж за бытовыми обязательствами теряет интерес к супруге, то велика вероятность, что вскоре он заведет любовницу и даже попытается уйти из семьи. Туда, где отношения еще свежи, остры и притягательны, а вместо обсуждения инфляции и списка покупок на неделю он получит задушевные беседы при свечах.

Или активная, молодая и свободная сотрудницы попытается завоевать его внимание и «перетянуть одеяло на себя», скрасить его «одиночество» и серые будни.

Как вы догадались, сегодня речь пойдет о том,
как
вернуть романтику в отношения и
соблазнить мужа
заново, чтобы избежать измен и распада брака. Но для начала найдем один из источников проблемы.

Почему муж не любит как прежде?

С этого вопроса и начинается изучение вашей ситуации. Ведь для того, чтобы изменить ее, необходимо найти главные причины.

1. Отсутствие новизны в отношениях.
   Забота, выглаженные рубашки и горячий ужин на столе — далеко не все составляющие семейного счастья. И порою лучше потратить время на то, чтобы поинтересоваться фантазиями и желаниями мужчины, которые во многих семьях остаются нереализованными годами. Из-за этого и возникает ощущение непонятности, недолюбленности, недостаточной открытости в браке.
2. Неразрешенные конфликты.
   Нет ничего хуже недосказанности и затаенной обиды. Маленькая трещинка от старой ссоры или ситуации, которая беспокоит одного из супругов, но не озвучивается им долгое время, может стать причиной одной большой катастрофы в дальнейшем. По принципу снежного кома невысказанные претензии будут наслаиваться одна на другую и однажды разразятся грандиозным скандалом на ровном месте. А это точно не способствует укреплению доверия между вами. Поэтому важно вовремя сесть за стол переговоров и искать мирный выход.

Это далеко не полный перечень причин, которые могут привести к измене и даже развалу брака. И каждой женщине стоит провести свою индивидуальную работу, чтобы услышать своего мужчину и определить, откуда появились холод и отчуждение в семье.

Что делать и как вернуть страсть в отношения?

Выключаем режим автопилота в семейной жизни и проявляем максимум внимания и понимания к супругу, чтобы выяснить истинные поводы его холодности и отсутствия интереса. Без этого провести работу над ошибками будет сложно.

Очаровать, соблазнить, вдохнуть жизнь в отношения…– вот ваша главная задача на ближайшее время.

Какие инструменты можно для этого использовать? Их превеликое множество, перечислю лишь основные, самые “работающие”
советы как влюбить мужа заново:

• “Радуйте глаз”
  . Вы ведь помните, что большинство мужчин — визуалы, поэтому в любом рецепте соблазнения обязательным ингредиентом будет ваш ухоженный внешний вид: красивое белье вместо старенького халатика, новая прическа и шелковистая кожа после СПА — салона или обычного ароматного крема, заботливо нанесенного на тело. Пусть это и не решат всех проблем в одно мгновение, но станет сильным козырем в ваших руках.

• Превратите рутину в праздник
  . Чтобы вновь ощутить состояние “медового месяца”, верните в вашу жизнь свидания с собственным мужем, свечи, ванну с пеной, совместные походы в интересные места или хобби, которые смогут вас объединить и зажечь искру в отношениях вновь. Например, можно вместе пойти обучаться танцам — блюз, аргентинское танго, сальса, — вам не придется придумывать, как соблазнить мужа: жаркие ритмы танцев сделают это за вас.

• Возьмите инициативу в свои руки
  . Ваша активная позиция и новые изобретения в сексуальной жизни порадуют мужа лучше дорогих подарков и выглаженных рубашек.

• Удивляйте разнообразием.
  Мужчины полигамны, это известно всем. И чтобы ваш муж не искал утешений на стороне, не забывайте время от времени меняться сами: внешность, одежда, прическа, эмоции – от капризов до неудержимой нежности – все пригодится в арсенале, чтобы удивлять любимого мужчину, заставлять разгадывать вас и знакомиться с вами каждый день вновь.

• Любите себя, будьте самостоятельной и самодостаточной.
  Если вы строите жизнь в гармонии с собственными желаниями, а не в угоду мужу, развиваетесь каждый день и занимаетесь тем, что вас вдохновляет, то станете интересны и мужчине. Ведь когда-то он полюбил не ваши обеды и уборку квартиры в выходные, а личность, которая его покорила и заинтересовала.

• Решайте проблемы мирно и не держите обиды внутри.
  Научитесь начинать жизнь “с чистого листа” после кризисов в семейной жизни. Иначе накопленные воспоминания о том, сколько раз вас обидели и поступили несправедливо перечеркнут любую возможность счастливого совместного будущего. Помните, что каждый человек имеет шанс на вторую попытку. И однажды супруг тоже предоставит вам этот шанс, когда вы будете в нем нуждаться.

Главное — любите мужа

Ссоры и обиды вызывают у мужчин чувство ненужности и одиночества, от которого они убегают в новые, ничем не омраченные отношения. Поэтому помните, что если вы не поддержите его в трудную минуту, это сделает кто-то другой. Но когда мужчина увидит в ваших действиях искренние чувства, поддержку и понимание, у него не будет необходимости искать их где-то на стороне.

Надеюсь, что эти нехитрые советы помогут вам вернуть гармонию и счастье в семью, влюбить в себя мужа заново. Это непросто и может занять не один день, но настоящая любовь и крепкая семья — то, за что всегда стоит побороться.

В любом браке наступают кризисные моменты, которые негативно сказываются на взаимоотношениях супругов. Ссоры, непонимание, желание что-то изменить часто приводят к тому, что люди просто решают расстаться. Но все разорвать легко, а вот попробовать сохранить семью — несколько труднее. Но все же возможно.

Что делать

Для того чтобы сохранить семью, паре нужно вспомнить те чувства, которые связывали их в самом начале отношений. Жена должна знать, как влюбить мужа в себя заново, она просто обязана дать ему понять, что женщина, которой он уже обладает, — самая лучшая и единственная, и другой не нужно. Для этого придется выполнить комплекс дел, не останавливаясь на чем-то одном.

Разбираясь, как влюбить мужа в себя заново, стоит подумать о совместном проведении досуга. Только так женщина может заставить мужчину по-иному взглянуть на себя. Домашний быт и обязанности не добавляют жизни романтики. Благодаря им жена часто предстает перед глазами мужчины в халате, фартуке, усталой и часто просто злой. Но вот для отдыха женщина прихорашивается, надевает свои лучшие одежды и делает хороший макияж. Более того, общее занятие, которым пара займется на отдыхе, тоже сблизит людей. Можно пойти в кино или кафе, но более интересным способом проведения семейного досуга станет новое общее хобби, которое понравится обеим сторонам. Так, например, можно полюбить велоспорт, ролики и т.д.

Один из способов воспламенить чувства — это посмотреть на свою жену со стороны. И в этом может помочь мужчине даже быт. Только вот к домашним делам нужно активно подключать благоверного. И тогда вопрос о том, как влюбить мужа в себя заново, отпадет сам собой. Ведь когда любимый своими глазами увидит, сколько всего, на первый взгляд, незаметного делает женщина, он поймет, что домашние дела — тяжелый труд. Сначала возникнет чувство понимания, которое со временем будет видоизменяться и качественно повлияет на семейную жизнь. Тут же можно решить вопрос ведения семейного бюджета. Лучше, если это будут делать оба партнера, полностью доверяя друг другу в материальных вопросах.

Все знают, что путь к сердцу любого мужчины лежит через желудок. Так почему бы не сыграть на этом и не разобраться, как влюбить мужа в себя заново при помощи кулинарии? Нужно как можно больше разнообразить блюда, не стараясь просто накормить мужа тем, что быстро готовится. Если немножко потратить время и дольше постоять у плиты, делая что-то особенное, можно весьма удивить своего избранника и постепенно изменить его отношение к себе. К тому же стоит активно использовать и те продукты, которые работают как афродизиаки. Так сексуальная жизнь в паре станет насыщенней и интересней.

Спальня

Желая узнать, как снова влюбить в себя мужа, нужно помнить, что не стоит бояться экспериментировать. Всем известно, что через некоторое время супруги настолько насыщаются друг другом в постели, что иногда просто не хочется интима, т.к. и так ясно, что же ожидает впереди. Если не полениться и почитать литературу, посмотреть различные видео, можно попробовать удивить своего партнера в постели и возобновить желание заниматься любовью намного чаще.

Если же вопрос о том, как влюбить в себя мужа заново, актуален, остается единственный совет — нужно как можно больше общаться друг с другом, рассказывая даже самые незначительные на первый взгляд мелочи. Тесное общение, частые контакты в виде объятий и прикосновений сделают свое дело, и чувства в вспыхнут с новой силой.

Любая семейная пара может столкнуться с достаточно распространенной проблемой – угасание чувств и усталость друг от друга. На языке психологов это называется – период охлаждения друг к другу. Происходит такое под воздействием различных факторов – рутинные каждодневные обязанности, трудности на работе, сложности с детьми.

Всё это сказывается на отношениях супругов, из них уходит страсть, и их всё менее влечет друг к другу.
Конечно же, тревогу начинают бить первыми представительницы слабого пола: как влюбить в себя мужа заново? Советы психолога помогут разобраться в причинах возникшей ситуации и подскажут верное решение дабы исправить её.

Психологи объясняют это рядом причин, и если их знать, то можно избежать многих проблем, в том числе и наступления кризиса в супружеских отношениях. Основные факторы, по мнению психологов приводящие к угасанию чувств внутри семейной пары:

1. Выйдя замуж, многие женщины решают, что программа-максимум выполнена: я люблю своего мужа, и теперь можно и расслабиться, вследствие чего престают следить за собой, быстро превращаясь в обабившихся, неухоженных клуш, забывая о том, что мужья каждый день ходят на работу и видят вокруг себя красивых, стройных девушек, которым далеко не безразлично, как они выглядят в глазах окружающих. Такой разительный контраст невозможно не заметить, и, что самое главное, часто он не в пользу супруги.
   Муж начинает отдаляться от ранее любимой, всегда прекрасно выглядевшей второй половины.
2. Мечтая получить статус замужней дамы, далеко не все молодые особы четко представляют себе, что ждет их после свадьбы. Лишь немногие получают необходимые навыки ведения домашнего хозяйства, учась у своих матерей. Зачастую новоиспеченная супруга банально не умеет готовить. Любой мужчина будет стремиться в дом, где всегда витают аппетитные запахи и на столе стоят вкусные и сытные блюда. Если же этого не происходит, причем повторяясь с завидной регулярностью изо дня в день, не стоит возлагать надежды на долгую и счастливую совместную жизнь. И не стоит удивляться появившемуся холодку в отношениях между супругами.
   Не зря существует поговорка «Путь к сердцу мужчины лежит через желудок!»
3. В первые годы брака в плане интима в семье не возникает никаких проблем. Но с течением времени секс становится привычным: одни и те же стандартные позы, нет той страсти, которая была прежде. Уходит влечение, теряется прелесть новизны, супругам кажется, что они знают друг друга вдоль и поперек, отчего пропадает желание исполнять супружеский долг. Ведь всё известно наперед, секс уже не такой яркий и воспринимается как повинность, оставляя обоих супругов недовольными и разочарованными интимной близостью.
4. Рождение ребенка тоже может спровоцировать трещину в прежних отношениях супругов. Мужчине не хватает прежней заботы и внимания от любимой жены.
   А она просто физически не может быть такой же, как прежде, когда на её попечении круглые сутки находится маленький человечек, совсем ещё не приспособленный к этой жизни и требующий постоянного присмотра и ухода. Бессонные ночи, плачущий ребенок, потому что у него болит животик или лезут зубки – непрекращающийся день сурка у молодой мамочки не способствуют романтическому настрою и акробатическим кульбитам в супружеской постели. А вытерпеть такое довольно продолжительное время могут далеко не все представители мужского пола.

Проблемы на работе также являются частой причиной возникшего холодка между мужем и женой. Зачастую происходит ситуация, когда неурядицы и трудности в профессиональной сфере у одного из супругов начинают превалировать, отодвигая личную жизнь на второй план.

Такое положение вещей идет только во вред супружеским отношениям.

Как полюбить заново

Замечено, что с течением времени в семейных парах любовь перерастает в привычку, страсть угасает, и кажется, что ничего уже нельзя исправить.

Здесь может быть как минимум три варианта развития событий, а именно:

• смириться со сложившейся ситуацией и продолжать жить вместе фактически как соседи;
• подать на развод;
• постараться исправить всё в лучшую сторону, подарив второй шанс своей любви.

Специалисты по межличностным отношениям и семейные психологи уверены в том, что обязательно стоит попытаться возродить чувства, если партнер остается близким и родным человеком, даже если дело близится к разводу. В противном случае проще и лучше для обоих будет расстаться, иначе в дальнейшем совместная жизнь превратится в мучительный и тягостный союз.
Прислушавшись к советам психологов, а также следуя велению сердца и природной интуиции, женщина всегда найдёт способы сохранить семейный очаг.

Разобравшись в причинах раздражения и отчужденности по отношению к супругу, можно приступать к активным действиям, направленным на изменение нездоровой обстановки в семье.

Итак, что поможет оживить угасшие чувства к мужу:

1. Воскресить в памяти первое свидание с мужем, вспомнить, какие он совершал безумные поступки ради любви. Отличной идеей станет совместный с супругом просмотр семейных альбомов с фотографиями того времени. Это позволит понять, как дорог человек, сидящий рядом, что любовь не исчезла, она всегда была в сердце.
   Просто за каждодневной рутиной забылись все те чудесные мгновения влюбленности, влекущее за собой непонятное ожидание чего-то неизвестного, но в то же время прекрасного…
2. Перестать сравнивать своего партнера с другими представителями сильного пола, думая, что они более успешны, сексуальны и привлекательны внешне, чем супруг. На самом деле, чужие мужчины также обладают кучей проблем, недостатков и комплексов, которые не видны окружающим с первого взгляда.
   Лучше взять на вооружение простой совет психологов – чаще хвалить и подбадривать любимого, вселяя в него уверенность в собственных силах и поднимая его самооценку.
3. Обнови его гардероб, добавив стильные вещи и аксессуары, дабы супруг стал выглядеть моложавым, интересным мужчиной, в какой-то степени даже незнакомым джентльменом. И вот тогда, посмотрев на него другими глазами, задать себе вопрос: хотелось бы обратить на себя внимание этого красавца со всеми вытекающими отсюда последствиями? Часто такой приём срабатывает и оказывается очень эффективным, помогая влюбиться заново в своего мужа.

В арсенале каждой женщины, а уж тем более мудрой, найдется немало разных действенных способов оживить в своем сердце угасшую страсть к супругу. Главное – понять, не будет ли это игрой в одни ворота, когда уже всё потеряно, и никакие усилия не смогут вернуть отношениям былую страсть.

Как заинтересовать мужа и влюбить его в себя

Заметив безразличие и холодность со стороны мужа, умная женщина постарается всеми силами исправить ситуацию и вернуть былую любовь, нежность, ласку в семью.

У психологов есть несколько действительно «работающих» инструментов, помогающих восстановить супружеские отношения. К ним относятся:

1. Отключение так называемого режима автопилота, в котором находились супруги в течение продолжительного времени, что в принципе и спровоцировало создавшуюся обстановку в семье.
2. Полюбить в первую очередь себя, начать следить за своей внешностью, подтянуться, взбодриться, заняться спортом, поэкспериментировать с разными стилями одежды. Любой мужчина хочет видеть рядом с собой женственную, очаровательную и влюбленную в него женщину, ведь её внешний вид тешит самолюбие мужчины, даёт ему полное право гордиться такой спутницей жизни. Результаты не заставят себя долго ждать.
   Появившийся огонек в глазах мужа подскажет, что выбран верный путь. Но останавливаться на достигнутом ещё рано.
3. Внести разнообразие в интимную сферу общения. За много лет супруги досконально изучили пристрастия друг друга, и близость уже не приносит прежнего удовлетворения, уносящего обоих ввысь. Взяв инициативу в свои руки, воплотить эротические фантазии и желания мужа, сделав сексуальную жизнь более яркой, насыщенной.
4. Уехать вдвоем хотя бы на несколько дней подальше от родных пенат, чтобы побыть наедине друг с другом, отключившись от каждодневных забот и проблем. Перемена окружающей обстановки очень часто помогает посмотреть другими глазами на свою вторую половину, перезагрузить отношения свежими впечатлениями и эмоциями от общения с близким и родным человеком.
5. Не выяснять отношения на повышенных тонах, награждая оппонента уничижительными и обидными эпитетами. Даже если произойдет скорое примирение, осадок останется на всю жизнь.
   При регулярных повторных скандалах эти занозы в сердце только будут усугублять ситуацию семейного разлада. Лучше научиться решать возникающие спорные ситуации тихо и мирно, проявляя терпение и уважая позицию другого человека.
6. Есть возможность уехать в небольшое романтическое путешествие вдвоем – отлично. Нет – устройте праздник души и тела прямо в домашних условиях. Сходите в салон, сделайте укладку, купите красивое нижнее бельё, приготовьте вкусный ужин – и проведите вечер при свечах, заново узнавая друг друга и возвращая любовь и нежность в отношения.

Как это ни странно, но в последнее время всё чаще ответственность за семью перекладываются на хрупкие женские плечи. Скорее всего, происходит в силу того, что женщины уравнялись в правах с представителями сильного пола и теперь принимают участие во всех сферах общественной жизни наравне с мужчинами.

В этом видео вы услышите еще несколько полезных советов:

Истинное предназначение любящей супруги – хранить семейный очаг, окружая близких теплом и заботой.

Наверняка все не раз слышали поговорку: «Муж – голова, жена – шея, куда шея повернется, туда и голова». Смыслом этого мудрого высказывания обязательно должна пользоваться каждая женщина, стремящаяся сохранить свой брак. Всего-то нужно применить женскую хитрость, помноженную на мудрость, и будет в доме счастье. А вы согласны с таким утверждением, или у вас есть свои секретные методы в борьбе за любовь мужа?

Казалось бы, чего его в себя влюблять? Я ему готовлю, убираюсь, рубашки его глажу – да он просто ОБЯЗАН любить меня, такую замечательную женщину?! 🙂

А он почему-то в последнее время все меньше комплиментов говорит, реже в постель зовет, цветы без повода не дарит, а то и вовсе – к друзьям сбегает! Что случилось? Разлюбил? Говорит, что все в порядке. А как его в себя влюбить, чтобы сам признавался, а не выпрашивать?

Эта история стара, как мир: любили друг друга до невозможности, поженились, пожили вместе и разошлись… Что случилось? Почему так произошло? Вариантов много.

Красота не требует жертв! Красота требует ухода! Скачайте простые и легкие способы заботы о себе, которые можно выполнять за короткое время!

Кто виноват и что делать

Первое на что стоит обратить внимание на свои мысли, которые начинаются с фразы «А он…». Это когда мы снимаем с себя ответственность за семейные перипетии, обвиняя партнера во всем, что происходит.

• «А он забыл про нашу годовщину!»
• «А он не обращает на меня внимания!»
• «А он к друзьям свалил!»
• «А он…» продолжите сами.

Чем удобна эта позиция? Я как бы не виноватая. Все, что произошло – из-за него. Я – белая и пушистая.

Проблема в том, что сами передали ответственность за все мужчине. А если она у него, то только он и может исправить ситуацию! Хотите – ждите, когда он «возьмется за ум». Или посмотрите – а что «мое»? Где Я допустила ошибку? И меняйте все, пока вам не начнет нравиться!

Самая обаятельная и привлекательная

Как бы грустно и обидно не было, но мужчины хотят красивых жен. Не надо думать, что после нескольких лет совместной жизни он просто обязан любить вас такую, какая вы есть: с заросшими бровями, облупленными ногтями, выпирающим животом и наглым целлюлитом.

Если он женился на худенькой красавице – то очень надеется видеть ее рядом с собой до старости. Не запускайте себя: занимайтесь спортом, сходите к косметологу и парикмахеру.

Вы можете возразить – мол, да он ничего не замечает! Даже если я в противогазе перед ним явлюсь – он и не поймет! Но точно заметит, если на вас будут поглядывать другие мужчины. Чтобы нравиться своему мужчине – нужно нравиться и ДРУГИМ мужчинам!

Но не перегибайте палку – не заводите любовников и не флиртуйте открыто! Достаточно того, что мужчина ЗНАЕТ, что вы в принципе КОМУ-ТО нравитесь, а значит – у него всегда есть соперники. А чтобы ему никогда не было скучно в постели с вами,, которые сведут его с ума и заставят забыть о других женщинах.

Грусть-тоска

Самый страшный враг всех женщин – это скука. Заскучавшая женщина доводит мужчину до белого каления, чтобы он ее развлекал. И начинаются бесконечные допросы: «Почему не звонишь? Ты где? Что делаешь?».

От скуки начинается нытье – «ты меня не ценишь, тебе со мной скучно, я не такая…»

Мужчине интересно с той, которой интересно с самой собой! Любимое занятие, подруги, работа – это тоже “конкуренты”. Туда, где вы получаете удовольствие, мужчина поглядывает недоверчиво! «Ей там веселее, чем со мной?».

Имея свои интересы, вы спокойно относитесь к интересам мужчины. Не трогаете его личную территорию. Да тот же компьютер! Ну, расслабляется он там, стресс снимает, приходит в себя. И пусть он это делает дома, где ему дают право быть собой, чем убегает к друзьям и с бутылочкой пива восстанавливается.

Лучшие друзья

Никто не будет спорить, что дружба в отношениях очень важна. Нужно хвалить за достижения, сопереживать в неудачах, ругать конкурентов и уважать мнение друг друга. А что в реальности происходит в парах?

• Ей не нравится, когда он «сбрасывает» на нее свои проблемы. Он же мужчина! Он должен МЕНЯ от проблем ограждать, а не свои навешивать! А выговориться кому-то надо. Услышать мнение со стороны, найти решение. Он может и самостоятельно найти, но при поддержке любимого человека проще. А она раздражается. Что делать – рассказывать другим. И вот вы уже не ДРУГ №1.
• Ей хвалишься, а она не поддерживает. Мол, стыдно себя хвалить. Нужно скромнее быть. Или помалкивай, чтоб не сглазили. А кому хвастаться, если не жене? Друзьям, любовнице?
• Он ругает начальника, идиотов на дорогах, правительство, а она отвечает: ты сам дурак. Заканчивается скандалом.

Да, тяжело поддерживать мужчин, когда мы знаем, какие они ДОЛЖНЫ БЫТЬ:). В любовных романах, киносериалах – золотые мужчины, обзавидуешься!

Но всем людям нужны друзья. Станьте для мужчины лучшим другом, чтобы он бежал и торопился ВАМ рассказывать о горе и радости. Не надо трогать его, когда он хочет побыть один. Лучше разделяйте его интересы, смейтесь над шутками, восхищайтесь и уважайте!

Пусть с вами будет интересно общаться. Так, как ни с кем другим. Вы умеете слушать, умеете поддержать разговор, умеете подбадривать и… молчать, там, где требуется.

Вы не требуете и не наставляете, просите, иногда советуете (как это делают друзья), принимаете его советы.

Когда вы измените свое отношение – у мужчины оно тоже поменяется. Ваша любовь выйдет на другой уровень. Проверяйте – ведь сложного ничего нет! 🙂 Тогда и цветы в доме появятся, и комплименты посыпятся, и взгляд зажжется, и секс будет чаще!

Узнайте из следующей статьи

Итак:

• Внешность дает СТРАСТЬ, ЖЕЛАНИЕ.
• Дружба дает моральную поддержку, спокойствие.
• Интерес дает долгую и счастливую совместную жизнь.

СЕКС + ДРУЖБА + ИНТЕРЕС = ЛЮБОВЬ. Вот и вся формула!

Как заново влюбить в себя бывшего парня: советы психологов

Тысячи девушек интересуются, как заново любить бывшего молодого человека и можно ли этому научиться. Незакрытый гештальт, якорь, синдром незавершенного действия, острая привычка или кризис настоящего — желание возобновить завершенные отношения обозначаются десятками терминов и формулировок. Психотерапия в зависимости от сферы изучения называет одну и ту же вещь по-разному. Чтобы понять, как влюбить в себя бывшего парня заново, необходимо проанализировать прошлые отношения и задуматься, стоит ли их воскрешать.

Зачем воскрешать отношения

Девушка, мечтающая узнать, как заново влюбить в себя парня, должна ознакомиться с историей психотерапевтической практики доктора Сатир — ведущего специалиста по изучению кризисов семейных пар.

К врачу обратилась миссис Блоссом. Красивая и успешная девушка страдала затяжной формой депрессии, прибавила в весе 10 кг и искренне не понимала причин внутренних изменений. Проработав бессознательное миссис Блоссом, доктор Сатир установила острое желание воссоединить разрушенный брак своей пациентки. Дело в том, что женщина, обладая харизмой и любвеобильностью, сочла свободные отношения идеальным вектором для счастливой жизни. Муж её взгляды не разделил и ушел. Перебрав несколько любовников, миссис Блоссом осознала, что привычный брак намного комфортнее, а главное, приятнее для её женского счастья.

История вышла весьма показательной. Партнеры разводятся по разным причинам, но чаще всего причина одна — неумение решать конфликты и спорные ситуации. Гнев, ревность, агрессия рано или поздно отступают, и реальность показывает желание вернуть напрасно разрушенную связь.

План действий

Как только женщина почувствовала желание снова влюбить в себя парня — наступила пора действовать. Решительность — черта похвальная, но не оправданная. Признать ошибки, а также ощутить острый прилив любви недостаточно. Воссоединить утерянный контакт поможет лишь четко проработанный план.

Влюбленный человек отличается от безразличного противоположной моделью поведения. Все слова, действия и прикосновения, что имели вес в жизни бывшего возлюбленного, не сработают в его настоящей жизни. Чувство радости или ностальгии не спасет любовь и тем более не вернет её. Пробудить остывшие чувства можно лишь с помощью хитрых приемов и методов манипуляции.

Определение причин разрыва отношений

Влюбить в себя мужчину заново можно лишь с помощью устранения первоисточника разногласий. Представьте ситуацию: вы построили дом. Красивый коттедж у берега реки. Фасад привлекательный, мебель и техника олицетворяют последние веяния моды, но есть одна загвоздка — фундамент плохой. Сваи слишком короткие для водянистой почвы, цемента мало, а весеннее половодье разрушило мечты о функциональном жилище. Дома больше нет. Оправившись, вы решили выстроить его заново. Помогут ли вам новая мебель и напольное покрытие? Нет. Лишь устранение изначальных проблем сделает новое жилище прочным и безопасным.

С отношениями то же самое! Если не избавиться от проблем в прошлом, счастливое настоящее выстроить не удастся.

Сбор информации о возлюбленном

Приготовьтесь настроить дедукцию на нужную частоту, вспоминая все фильмы о Джеймсе Бонде. Навыки наблюдения и конспирации потребуются для того, чтобы влюбить в себя мужчину после расставания.

Истина, заложенная в шпионских боевиках, актуальна на любовном поприще: следи за объектом и получишь преимущество, изучи его — и победишь. Любимый человек изменился. Расставание, безусловно, формирует новую личность. Чтобы понравиться бывшему, нужно собрать о нем как можно больше информации:

1. Завел ли мужчина новые отношения?
2. Появились ли у него друзья, подруги, которых не было раньше?
3. Обзавёлся ли он новыми увлечениями?
4. Где отдыхает? Как теперь проводит свободное время?

Как завязать разговор и договориться о встрече

Советы психолога, направленные на то, чтобы вернуть любимого мужчину после расставания, рекомендуют девушкам быть осторожными и осмотрительными. Поддаваться эмоциональному всплеску, отправляя бывшему СМС по ночам с просьбами начать все заново, — табу. Писать ему в нетрезвом состоянии, манипулировать сексуальным контактом или давить на жалость, категорически запрещено. Такое поведение вызовет отвращение, и оставшиеся чувства исчезнут без следа.

В борьбе за воскрешение отношений следует проявить чуткость и осторожность. Первый разговор должен быть спокойным и нейтральным. Поделитесь интересной новостью, вспомните о наблюдениях (выскажите искреннее поздравление или удивление по важному поводу в его жизни). Продемонстрируйте участие, но помните о чувстве собственного достоинства.

Что делать потом

Влюбить в себя мужчину снова и возобновить отношения можно лишь с помощью этого шага. Он будет самым простым и самым тяжелым одновременно. Называется этот шаг выжидательной позицией. После того как произошел первый разговор, и вы встретились, не нужно делать ничего. Ждите день, неделю или даже месяц.

Следующий шаг — его ход. Отношения должны выстраиваться между двумя партнерами — это их общая работа. Вы показали свою заинтересованность. Если причина расставания в несносном женском характере, тогда нужно намекнуть на позитивные перемены в себе и показать их. После этого нужно дождаться СМС, ответного приглашения или откровенного разговора. Заинтересованный мужчина найдет способ себя проявить.

Признаки того, что парня можно вернуть

Мужчина, у которого есть чувства, сам того не понимая демонстрирует их. Основные способы понять, что любовь можно спасти, выглядят следующим образом:

1. Он проявляет инициативу
2. С легкостью идет на контакт
3. При переписке задает ответные вопросы.
4. Интересуется делами, находит способы проявить участие в жизни девушки: просит надеть шапку, провожает до дома, пытается оплатить её ужин.
5. Всегда находит время для разговора. Даже ночью или во время контрольной.
6. Выражает готовность прийти на помощь в любой момент.

Дальнейшие действия

Как только контакт налажен, а желание мужчины продолжать общение заметно невооруженным глазом, можно выдохнуть и приступать к восстановлению отношений.

В первую очередь вспомните о причине разрыва. Кто был инициатором? Если вы, то по какой причине? По глупости? Нужно продемонстрировать осознанность и признание ошибок.

Если он инициировал расставание, то почему? У вас были погрешности в характере? Покажите, что избавились от них, будь то жадность, истерия, беспочвенная ревность или иная причина. Девушка должна показать, что за время разрыва устранила недостатки. Он сам должен увидеть отсутствие отрицательных качеств во время первой прогулки.

Что поменять в себе

Если разрыв произошел по вине девушки, выстроить дальнейшие отношения можно с помощью преобразований. Парень имеет право требовать перемен. Это говорит о серьезных намерениях и основательном выборе спутницы жизни. Причина разрыва, какой бы она ни была, должна быть устранена. Только так можно избежать болезненного разрыва вновь и вернуть в пару гармонию и взаимопонимание.

Во внешности

Психотерапевты из Ассоциации изучения семейных отношений доказали, что 75% мужчин являются визуалами. Им неприятно видеть рядом с собой неопрятную или неухоженную девушку. Они любят перемены во внешности своей избранницы, им нравится рассматривать новые наряды и образы. Их привлекает загадка, а смена внешности дает парням отличную возможность поскорее приступить к разгадке. Смените имидж. Пара-тройка нарядов, новая прическа и красивый маникюр привнесут в общение сексуальное влечение.

В привычках

Серьезные отношения требуют кардинальных перемен. Выбирая спутницу жизни на длительное время, мужчина видит в ней потенциальную будущую мать для своих детей. Истоки материнства должны олицетворять женственность и здоровый образ жизни. Попрощайтесь с курением и спиртными напитками, старайтесь не употреблять слишком много ругательств в речи, посвятите себя спорту и дополните образ нежными женственными нарядами.

Круг общения

Народная мудрость говорит: «Скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты». Зачастую точкой кипения в отношениях между партнерами становятся друзья любимой девушки. Что, если к разрыву привела симпатия к подруге? Немедленно исключите её из круга общения.

А если дело в антипатии? Может быть, уйти молодого человека заставила ревность к близкому другу? Увы, двоих оставить не получится. Для начала можно не рубить сплеча и уменьшить время общения. Посмотрите на реакцию парня. Он должен понимать, что перемены происходят ради него, но помните о чувстве собственного достоинства. Потребуйте от любимого ответных действий. Например, гарантию стабильности и безопасности вашего будущего.

В характере

Камнем преткновения может стать образ жизни любимой девушки. Её комплексы, слабости, неуверенность в себе или, напротив, излишняя распущенность и нескромность. В стабильных и развивающихся отношениях партнеры должны дополнять друг друга. Поговорите об искренних мотивах его ухода. Есть ли более глубокие причины в вас? Устраните их, но взамен просите о том же.

Вернуть отношения несложно, главное, правильно выстроить их вновь. Лишь уверенность, уважение и чувство глубокой самоценности помогут партнерам функционировать на уровне взаиморазвивающих личностей и приведут к построению крепкой семьи.

Как заново влюбить в себя мужа?

Чувства в паре проходят различные стадии развития, подвергаясь многочисленным испытаниям. «Бабочки в животе» и дрожь в коленях быстро проходит, и отношения становятся более приземленными. Многие замужние женщины подтверждают, что уже давно не чувствуют любви со стороны супруга, но не стоит переживать, поскольку есть проверенные способы, как вновь влюбить в себя мужа.

Согласно опросу лишь небольшому количеству людей удалось в браке сохранить чувства, справившись с раздражением, ненавистью и с другими неприятными ощущениями, которые возникают на разных этапах отношений. Психологи говорят о том, что есть несколько эффективных и не раз проверенных способов, которые позволяют вернуть симпатию второй половинки и разжечь в отношениях пламя страсти.

Как влюбить в себя мужа заново?

Отношения – постоянная работа над собой, которая позволит сохранить чувства и вернуть любовь. Как известно, мужчина хочет видеть рядом с собой ухоженную, сексуальную и хозяйственную женщину, которая при любых сравнениях с другими дамами, будет выделяться.

Секреты, как влюбить в себя заново:

1. Первое над, чем следует поработать – внешний вид. Многие женщины, находясь в браке, перестают за собой ухаживать, поскольку считают, что любимый никуда не денется. Это серьезная ошибка, поскольку мужчины любят глазами, поэтому задача заключается в том, чтобы супруг получал наслаждение от того, что видит вокруг. Потратьте время и деньги, но обратитесь к профессиональному стилисту, который поможет кардинально измениться. Не стоит по дому ходить в заношенном халате и в растянутой одежде. Пусть лучше муж ревнует, чем проявляет безразличие.
2. Проверенная рекомендация, касающаяся того, как влюбить в себя мужа еще больше – начните заниматься общим делом. Доказано, что совместная работа помогает сплотиться и взглянуть друг на друга по-новому. Важно, чтобы дело приносило удовольствие, и было интересно обоим партнерам.
3. Для мужчин большое значение имеет сексуальная сторона отношений, поэтому, если хотите вернуть прежнюю заинтересованность, то разнообразьте интим, купив сексуальное белье и поэкспериментировав с позами.
4. Разбираясь в том, как опять влюбить в себя мужа, стоит дать такой совет – старайтесь выделять время для отдыха с супругом. Проводите время только вдвоем, к примеру, ходите в кино, путешествуйте, устраивайте романтические ужины и т.д. Действуйте по новому сценарию, то есть посещайте места, которые подарят впечатления.

Поговорите с супругом, пусть он расскажет о своих желаниях и стремлениях, для мужчин очень важно чувствовать поддержку со стороны любимой женщины, поэтому обязательно учитесь слушать и понимать партнера.

Как влюбить в себя бывшего мужа?

Если после развода с супругом чувства не прошли и есть осознание того, что хочется вернуть человека, тогда нужно разработать план действий. Главная цель – убедить бывшего возлюбленного, что он потерял идеальную женщину. К тому же женщина должна знать, что нравится мужчине, а что нет, поэтому работайте над собой. Психологи ни в коем случае не рекомендуют соглашаться на роль любовницы, поскольку такие отношения не имеют продолжения. Еще одна эффективная рекомендация, которая действует как на нынешнего, так и на бывшего супруга – покажите ему, что вы пользуетесь популярностью у представителей противоположного пола. Мужчины по своей сути завоеватели и им непременно захочется заполучить главный приз. Главное, не перестарайтесь, поскольку ситуация может, наоборот, подействовать отталкивающе. Попробуйте начать отношения заново, будто вы никогда раньше не были вместе. Именно в этом и есть залог успеха.

Как вернуть бывшего мужа в семью и влюбить в себя заново после развода: советы психолога

Развод — неприятное событие в жизни пары, когда-то счастливой в супружестве. Для кого-то это облегчение и начало новой жизни. Новизна ощущений связана с образом другого человека и свободой от обязательств. Кто-то считает развод трагедией. Потрясение от разрушенного брака выходит за границы, доступные пониманию.

В целом обманываются оба. За годы совместного проживания люди приобретают опыт общения, познают слабые и сильные эмоциональные стороны, постигают влечение тела до мельчайших подробностей. Если инициатором развода выступал муж, а жена, продолжая его любить, согласилась с ним, поддавшись минутному порыву, то, вероятно, через некоторое время она захочет вернуть бывшего мужа.

Почему возникает желание вернуть мужа?

Время лечит любые раны, в том числе душевные. Утихают эмоции, а осознание утраты отзывается болью? Любовь жива, и стук сердца учащается при воспоминаниях о прошлом, звук его имени заставляет вздрагивать? Вы задумывались о том, надо ли и зачем вернуть бывшего мужа? Тогда сядьте и проанализируйте смысл вашего «хочу».

Женщины разные, и каждая преследует свою цель при появившемся желании вернуть мужа. Кто-то думает о том, как вырастут дети без родного отца. Кто-то хочет вернуть деньги. Кто-то боится остаться в одиночестве на склоне лет. Кому-то хочется досадить сопернице. Единственное, о чем стоит задуматься всерьез – о последствиях своего желания.

Стоит ли это делать?

Безусловно, детям нужен родной отец, но он не обязан находиться постоянно с семьей дома. Скандалы, которые превратились в систему и происходят на глазах у детей, ничего хорошего, кроме сломленной психики, детям не принесут. Не лучше ли, чтобы отец жил отдельно и встречался с детьми? Так сохранится покой и тишина в доме. Жить вместе ради детей бессмысленно. Дети вырастут, а вы останетесь с багажом накопленных обид.

Досаждать женщине, к которой ушел супруг? Если он ушел к одной, то где гарантия того, что после возвращения к вам он снова не уйдет к другой? Нет уверенности, что человек не будет метаться между женщинами всю свою жизнь. Вернуть ради денег, которые муж приносил в семью? Деньги рано или поздно закончатся. Ради денег вы согласны терпеть унижения? Муж – живой человек и прекрасно понимает, что вы его используете.

Страх остаться одной до конца своих дней? Вокруг много достойных мужчин. Приглядитесь к себе. В вас осталось много хорошего, и ваша индивидуальность, бесспорно, отличает вас от других.

Давно прошли те времена, когда женщина с детьми считалась обузой для мужчины в глазах общества. Люди встречаются, влюбляются, и дети не играют решающей роли для создания нового брака.

Тоска по любимому горяча, никакие деньги не заменят его отсутствия, дети похожи на него, и сердце щемит от этой мысли… Ваш мужчина по-прежнему вам дорог и вы понимаете, что никто не сравнится с ним. Тогда стоит серьезно поразмыслить, как вернуть его в семью и продолжить жизненный путь вместе.

Каков процент успеха?

Не надо думать, что план возвращения супруга в семью потерпит фиаско. Очень много примеров, когда мужчины после долгих лет проживания с другой женщиной возвращались в лоно прежней семьи. Главное – поверить в успех задуманного мероприятия. При желании возможно все, и вы сможете влюбить в себя мужа вновь. Забудьте о сопернице как о препятствии. Ваш мужчина знает вас лучше, чем ее. Сколько бы ни говорили, что мужчины любят глазами, это не совсем так. Они любят душевное тепло и взаимопонимание.

Несомненно, их привлекают молоденькие красотки, но внутренняя пустота отталкивает. Ваше преимущество и ваша сила в вас самих, потому что не только вы помните о счастливых моментах вашей совместной жизни, но и ваш муж. Вы оба переживали взлеты и падения, рождение ребенка и неурядицы в быту. Не забывайте еще один важный момент – память тела. Женщины больше подвержены эмоциональным всплескам, мужчины действуют на уровне логических размышлений, но у них тело является ведущим.

Память о вашем запахе хранится в его подсознании, ваши привычки в постели, которые были ему приятны. Наверное, если бы это было не так, то вряд ли бы вы поженились. Шанс на возвращение есть всегда, и при желании, подкрепленном действиями, успех обеспечен на сто процентов.

Как развод действует на мужчин?

Мужчины разные, и все зависит от причин, по которым произошел развод. Женщина послужила камнем преткновения? Наверное, мужчина рад закончить отношения с вами и начать новые. Факт в том, что новизна ощущений привлекает мужчин. В большинстве случаев они хотят вдохнуть воздух свободы полной грудью и попытать счастья на стороне. Чувство свободы, не покидающее его в преддверии развода, опьяняет, и он представляет себе, как будет спокойно ездить на рыбалку, встречаться с друзьями, ухаживать за свободными девушками.

На самом деле вначале все складывается именно так, как он представлял. Однако эйфория от свободы проходит через пару месяцев, и возникает вопрос: а что дальше?

Погулял с друзьями, съездил на рыбалку, повстречался с девушками. В итоге чувство одиночества заставляет пожалеть о содеянном.

Начинают одолевать бытовые трудности: погладить, постирать белье, приготовить обед, провести уборку. Всем этим занималась его бывшая жена, а теперь приходится справляться в одиночку. Мысли, почему жена обижалась, когда ей не помогали в домашних делах, находят подтверждение. Он скучает и все чаще вспоминает свою бывшую жену и детей, начинает понимать, что не так уж и плохо все было на самом деле.

Муж женился и понял, что новый брак ничего не изменил в его жизни к лучшему. Первая жена близкая и родная, ведь с юных лет многое пережито вместе. Вторая жена не совсем понятна, приходится заново привыкать и приноравливаться. Все это вызывает определенные сложности и затруднения, с которыми не так просто справиться.

Советы психолога по возвращению бывшего мужа в семью

Вы решили предпринять шаги к возвращению мужа, и уверенность ваша непоколебима. Тогда следует наметить план действий и приступить к его выполнению. Опытные психологи дают следующие советы:

1. Наладить с бывшим мужем дружеские отношения. Пригласите его на вечеринку с общими друзьями или попросите о помощи. Например, повесить картину в комнате или заменить кран.
2. Если благоверный не отверг предложение, постарайтесь не испортить все плохим настроением, неопрятным видом, ворчанием и просьбами вернуться обратно. Не надо молить и устраивать сцены с потоком слез. Успокойтесь, тактика поведения подразумевает под собой спокойствие и выдержку, отстраненность от ситуации. Приведите себя в порядок, улыбайтесь и ни слова о том, чтобы снова вернуть отношения. Ведите себя, как будто вы давние друзья или хорошие знакомые, которым нечего делить. Если вы сделаете все, как надо, то бывший супруг сам обратит на вас внимание, возможно, сделает комплимент.
3. Говорите с ним на непринужденные темы, посмотрите на его реакцию. Если эмоции утихли, спросите, не скучает ли он. Нельзя, чтобы ваш разговор по душам превратился в новый скандал и выяснение отношений. Может, он сам давно мечтает о возвращении и стесняется сказать об этом.
4. Все мужчины собственники. Интерес к жене возрастет, если муж увидит ее с каким-либо кавалером. Важно создать образ женщины, привлекательной для мужчин. Сфотографируйтесь с коллегой по работе, который ему не знаком, поставьте фото на стол в кухне или в комнате, куда может зайти благоверный. Если реального поклонника нет, то купите себе цветы сами и поставьте их на видном месте. Результат не заставит себя ждать. Бывший супруг начнет звонить и интересоваться, с кем это вы встречаетесь.

Выше описаны лишь основные приемы, направленные на то, как вернуть мужа после развода (рекомендуем прочитать: хочу вернуть мужа, что предпринять?). Лучше вас никто не знает вашего супруга, поэтому действуйте, прислушиваясь к своему сердцу. Вы заметили его интерес к вам? Это хороший знак для воссоединения. Главное – не допустить повтора прошлых ошибок и постараться устранить их вместе.

Как вернуть бывшего супруга, если он уже живет с другой?

Поступать следует в зависимости от сложившейся ситуации. Если бывший муж встретил женщину после того, как прошло какое-то время после развода, она не виновата в вашем расставании. Оставьте их в покое, мысленно пожелайте всего хорошего и отойдите в сторону. Просто возникает ряд вопросов: где были вы все это время после развода и до его новой женитьбы? Задумайтесь о том, что человек решил жениться во второй раз после неудачного брака с вами. Значит, для него это не простой шаг, а склеить все по-новому вряд ли получится.

Другой вопрос, когда брак распался по вине другой женщины. Тут стоит подумать — серьезные это отношения или минутное увлечение, которое со временем пройдет. Если вы чувствуете, что это всего лишь легкое недоразумение, то действуйте.

Подождите немного времени. Успокойтесь сами и дайте возможность успокоиться ему. Вероятнее всего, супруг сам поймет, что устоявшиеся с годами отношения (которые можно подкорректировать) ценнее, чем новые.

Подумайте еще и том, что послужило причиной его ухода. Может, ваша грубость и постоянные упреки в его адрес вынудили искать на стороне новое увлечение, отдушину от надоевшего брака с вами. Мужчина никогда не уйдет оттуда, где его ценят и он чувствует себя нужным. Может, это побег от ваших вечных придирок к мелочам и безудержной агрессии?

Многие психологи советуют не держаться за человека, дать ему возможность оценить ситуацию самому. Пусть попробует пожить сам или с другой женщиной, сравнить прошлую жизнь и настоящую, взвесить все за и против. Продолжайте свой жизненный путь без него. Бывает, что развод происходит на пользу обоим. Многие женщины находят свое истинное призвание, встречают новую любовь. После развода жизнь не останавливается и все происходит только к лучшему. Помните об этом.

Поделитесь с друьями!

Как заново влюбить в себя мужа

В любых отношениях наступает период спокойствия, затишья. Иногда в это время партнеры начинают смотреть «по сторонам». Чтобы не допустить подобного и не разрушить брак, стоит выяснить, как заново влюбить в себя мужа. Есть некоторые советы, которые позволят вернуть состояние первой влюбленности, букетно-конфетный период, бабочек в животе и эйфорию от встреч с любимым.

Как заново влюбить в себя мужа

 

Есть ошибочные мнения о том, как восстановить отношения с мужчиной:

• все мужчины любят поесть – это так, но терпеть нелюбимую женщину ради вкусной еды никто не будет;
• мужчине важен только секс – страсть и взаимное притяжение для них играют огромную роль, но не только это необходимо для долгосрочных, серьезных отношений;
• ревность помогает вернуть избранника – безусловно, мужчина заинтересуется происходящим, но результатом, скорее всего, будет разрыв или серьезный конфликт.

Пытаясь выяснить, как заново влюбить в себя мужа, советы, описанные выше, не стоит использовать. Они не только не приведут к желаемому результату, но могут усугубить ситуацию.

Как заново влюбить в себя мужа: советы

Стремясь выстроить гармоничные любовь и отношения, женщины иногда допускают и такие неудачные попытки:

• растворяются в избраннике, забывая о себе, своих интересах, саморазвитии;
• все семейные проблемы и заботы женщина берет на себя, что вызывает у мужчины ощущение своей ненужности;
• игра в заботливую мамочку – чрезмерная опека приводит к тому, что пропадает интимная составляющая, мужчина не видит женщину как любовницу.

Как можно заново влюбить в себя мужа

 

А вот действительно понять, как можно заново влюбить в себя мужа и что для этого сделать, помогут следующие три шага:

• восхищайтесь своим избранником, его мужеством, поступками, но похвалы  нужно выражать искренне;
• покажите свою женственность, оставаясь спокойной, мягкой, нежной и легкой в любых ситуациях;
• проявляйте заботу и внимание о супруге, но делайте это дозировано, не растворяясь полностью в избраннике.

Все это помогает добиться того, чтобы огонек страсти вновь загорелся. А если так случилось, что пара уже распалась, то в женском блоге говорят, что нужно осознать свои ошибки или неправильные поступки и извиниться. Иногда искреннего прощения достаточно. В дальнейшем не стоит совершать те же ошибки. Нужно превратиться в верную, заботливую спутницу для избранника.Теперь понятно, как заново влюбить в себя мужа. В целом все просто. Главное – действовать и не допускать таких же ошибок еще раз.

Как снова полюбить своего партнера: 12 советов

На протяжении отношений совершенно нормально, что все становится немного плоско. Ежедневные обязанности, стресс, связанный с работой, дети, ритм жизни и множество других факторов могут помешать вашему сердцебиению, которое вы когда-то испытывали друг к другу. Но, как все мы знаем, медовый месяц всегда в конце концов затухает. Возникает вопрос: можно ли что-нибудь сделать, чтобы вернуть это чувство?

Исследования показывают, что люди остаются в отношениях по разным причинам.Среди опрошенных 64% заявили, что для них важны общие интересы; более половины (56%) состоящих в браке взрослых сказали, что делить домашние дела с супругом важно, а 61% заявили, что удовлетворительные сексуальные отношения также имеют решающее значение для их отношений. Но даже в этом случае супруг (а) или вторая половинка могут чувствовать себя скорее соседом по комнате, вторым родителем или лучшим другом, живущим по соседству. Вы можете очень сильно любить друг друга, но этого не всегда достаточно, чтобы поддерживать страсть.

Разжигание искры в ваших отношениях

Если вы какое-то время не чувствовали искры в ваших отношениях, попробуйте эти советы.Приложив немного усилий и творчества, вы сможете восстановить свою связь и заново открыть для себя то, что заставило вас влюбиться в первую очередь.

1. Будьте счастливы

Конечно, легче сказать, чем сделать, но наблюдение за своим настроением и улучшение его настроения действительно может принести счастье вашему супругу. Исследование Гарвардской медицинской школы с участием 5000 человек за 20 лет показало, что счастье заразительно. С другой стороны, печаль не так заразительна. Таким образом, наличие счастливого партнера увеличивает ваши шансы на счастье на 15%, в то время как наличие несчастного снижает ваши шансы всего на 7%.Другими словами, вы можете добавить изюминку в свои отношения, просто посылая радость.

2. Прогуляйтесь по переулку памяти

Независимо от того, стираете ли вы пыль со свадебного фотоальбома, просматриваете старые воспоминания в Facebook или просматриваете фотографии и видео с прошлых каникул, прогулка по переулку памяти поможет вам вспомнить хорошие времена, которые вы провели друг с другом. В конце концов, это то, о чем идет речь — в первую очередь, о причинах, по которым вы вышли замуж за своего партнера. Воспоминания помогут в этом.И для дополнительного стимула к тому, почему вы должны прогуляться по переулку памяти, примите во внимание следующее: исследование Саутгемптонского университета показывает, что счастливые воспоминания могут привести к увеличению счастья и повышению самооценки.

3. Физическое состояние

Хотя было бы неплохо попытаться оживить интимную жизнь, простое повторение повседневных физических прикосновений может быть очень полезным. Это может быть что угодно, от держания за руки до похлопывания по спине. Физическое прикосновение — важная потребность человека. Показывать партнеру, что вы его любите и хотите прикоснуться к нему, может быть очень мощно.

4. Отпустите обиды

У каждого в этом мире есть некоторые отрицательные характерные черты, над которыми им нужно работать. Как партнер, вы обязаны сообщить им, что это такое, и дать им совет, как улучшить себя в этих областях. Однако если вы зайдете слишком далеко и запомните все, что произошло в прошлом, вы можете лишиться основной любви к партнеру.

Все эти горькие чувства со временем накапливаются, и вы будете держать их на расстоянии вытянутой руки, особенно если с этими чувствами не обращаются должным образом.Внимательно посмотрите на то, что вас сдерживает, отпустите обиду и постарайтесь более беззаботно подходить к их недостаткам.

5. Будьте добры

Достаточно просто, правда? Иногда в браке мы забываем быть добрыми. Наши негативные чувства, вызванные чем-то еще, что происходит в нашей жизни, могут подорвать нашу способность быть добрыми. Исследования показывают, что простое проявление доброты и любви к супругу поможет вам сильнее полюбить его.

6. Составьте список

Запишите, что вам нравится в вашем партнере, и попросите их сделать то же самое.Сделайте это наедине и по-настоящему подумайте о том, что вам в них нравится. Не торопитесь и при необходимости составьте список за несколько дней. Как только вы закончите, передайте список своему партнеру. Иногда легче поделиться своими чувствами с помощью письменного слова. Это также оказалось чрезвычайно терапевтическим.

7. Выйдите из рутины

Приправьте обстановку и сходите на свидание вместо того, чтобы во вторник дома съесть еще один тако. Познакомьтесь с партнером после работы и вместе займитесь спортом.Возьмите выходной в пятницу и сбегите на выходные. Малейшего отступления от типичного распорядка будет достаточно, чтобы напомнить вам обоим, насколько весело вместе жить.

8. Спросите, как у них дела

Конечно, вы рассказываете о своем дне за ужином, но давайте будем честными: вы не понимаете всей истории, потому что задаете неправильные вопросы. Вам нужно искренне слушать своего партнера. Вместо того чтобы задавать один и тот же рутинный вопрос «как прошел ваш день», возьмите тайм-аут и по-настоящему узнайте, как они себя чувствуют морально и физически.Такой простой вопрос может иметь очень мощный эффект. Например, без вашего ведома ваш партнер может быть истощен физически.

Точно так же они могут страдать от беспокойства или депрессии, что может мешать отношениям. Выражение вашей поддержки их психическому здоровью — один из лучших способов вернуть искру в отношения.

9. Напишите им

Сообщите партнеру, что вы думаете о нем в течение дня. Необязательно делать это каждый день, но время от времени простой текст «Я люблю тебя» может означать весь мир.

10. Не отказывайся от близости

Физическая привязанность так важна для крепких отношений. Он производит окситоцин, нейропептид, который способствует чувству привязанности, доверия и преданности в мозгу. ^[1] Стресс и напряженный график уже могут заставить человека чувствовать себя отстраненным от своего партнера, но отсутствие близости может разрушить все. Если нужно, добавьте его в календарь. Найдите няню, которая заберет детей из дома и проведет вместе ночь.Только не сдавайся.

11. Сделайте что-нибудь новое вместе

Вам не нужно выпрыгивать из самолета и вместе прыгать с парашютом. Хотя, конечно, было бы интересно. Это может быть так же просто, как записаться на кулинарные курсы, попробовать новый ресторан или даже пройти тест-драйв той Tesla, о которой вы мечтали. Новое не должно быть экстравагантным. Подумайте о том, как это было особенным, когда вы встречались со своим партнером. Просто пойти за мороженым было весело. Ищите способы вернуть эти чувства.

12. Отдавайте вместе

Делать добро — это хорошо. Совместные действия помогут вам увидеть ту сторону своего партнера, о которой вы никогда не знали или о существовании которой забыли. Убираете ли вы клетки в местном приюте для животных, разводите сад в общине или подаете еду в местном продовольственном банке, совместные добрые дела могут помочь вам развиваться в ваших отношениях и ценить другого человека.

Сводка

Это всего лишь несколько способов добавить серьезную искру в ваши отношения, но возможности безграничны.В конечном итоге вам нужно будет работать над этим и работать над собой в процессе. Но поступая так, вы не только станете лучше как личность, но и воссоздадите те первоначальные чувства, которые у вас когда-то были, и которые вы все еще жаждете по сей день.

---

Ссылки

1. Гертенштейн, М. Дж., Холмс, Р., Маккалоу, М., и Келтнер, Д. (2009). Передача эмоций через прикосновение. Emotion (Вашингтон, округ Колумбия) , 9 (4), 566–573. https://doi.org/10.1037 / a0016108

Аманда — писатель и энтузиаст о здоровье с более чем 12-летним опытом работы в этой сфере. Она имеет степень бакалавра творческого письма Нью-Йоркского университета. Она сертифицирована Американским колледжем спортивной медицины и Американской школой питания и персонального обучения. Аманда также является известным публицистом.

16 способов полюбить снова и снова

Когда мы с женой Мейган поженились 13 лет назад, я искренне думал, что наша любовь никогда не угаснет.В наших отношениях было столько страсти, что мы, должно быть, были на каком-то уровне любви.

Помните, как мило и страстно было, когда вы впервые встречались? Я уверен, что в те дни было много рукопожатий, поцелуев, объятий, свиданий, сюрпризов, подарков и совместных мечтаний.

Это были дни, когда вы не могли насытиться друг другом и хотели проводить каждое мгновение бодрствования в их объятиях. Я помню, как однажды ночью мы разговаривали до восхода солнца, даже не осознавая этого.Мы пытались увлечь друг друга своими глупыми любовными записками и изо всех сил старались держать руки подальше друг от друга.

Перенесемся в прошлое, после дня нашей свадьбы, медового месяца и 13 лет совместной жизни. Дети, счета, груды белья, рабочие встречи и бесконечный список дел. Мы устали. Может быть, ты сможешь увидеть себя в нашей истории любви.

Заменено ли удерживание за руку указательными пальцами? Разговор сменился тишиной? Связь сменилась одиночеством? Нам нравится разбираться в браке, поэтому вот несколько мощных, но простых идей, чтобы возобновить ту страстную любовь, которую вы испытывали вначале.Но сначала позвольте мне объяснить, почему это важно.

Доктор Джон Готтман, ведущий национальный исследователь брака, предполагает, что парам, которые хотят разжечь роман, необходимо повернуться друг к другу, даже если они не хотят этого. Да, даже когда вы устали или раздражены. Дружба абсолютно необходима для успешного брака. В отношениях, которые процветают, партнеры постоянно делают и получают заявки на положительную связь.

Вот 16 практических способов начать поворачиваться друг к другу:

• Запланируйте следующее свидание и сделайте это неожиданным.Ожидание вызовет новое чувство веселья.
• Отправляйте друг другу кокетливые сообщения в течение дня. Поверьте, ваш партнер это оценит.
• Сделайте прелюдию своим приоритетом. Освободите в своем календаре больше места, чтобы разглядеться перед сексом.
• Будьте ласковыми и игривыми друг с другом в присутствии других. Недостаточно просто хвастаться друг перед другом наедине, важно сделать комплимент своему супругу публично.
• Начните вместе новое хобби. Обдумайте несколько идей и составьте список общих интересов.
• Проявите признательность, сказав «Спасибо» и «Я ценю все, что вы делаете». Это имеет большое значение для проявления уважения друг к другу.
• Прогуляйтесь рука об руку. Ничто не заставляет кровь двигаться, а соединительные соки текут, как прогулка по кварталу.
• Сосредоточьтесь на положительных качествах друг друга, записав их и развесив по дому.
• Планируйте отпуск вместе — дети не допускаются. Это даже не должно быть экстравагантным, но время в одиночестве так важно.
• Мечтайте вместе, что помогает укрепить безопасность. Вы создали доску мечты, на которой записываете свои цели или вещи, которые хотите делать вместе? Действуй!
• Обратите внимание на супруга больше, чем на телефон и телевизор. Меньше экранного времени, больше времени на лицо.
• Вспомните о ваших любимых свиданиях, дне свадьбы, медовом месяце и совместных путешествиях, вытаскивая старые фотографии.
• Узнайте что-то новое о своем супруге. Возьмите колоду карт Love Map с забавными вопросами, которые можно задать друг другу.Оставайтесь жаждущими, я имею в виду любопытными, друзья мои.
• Купите новую настольную игру и проведите ночь вместе. Одежда по желанию.
• Слушайте подкаст «Маленькие дела» и узнайте полезные советы, которые можно применить в своем браке. Заточите пилу!

---

Если вы хотите построить глубоко значимые отношения, полные доверия и близости, подпишитесь ниже, чтобы получать сообщения нашего блога прямо на свой почтовый ящик:

---

13 способов снова полюбить мужа после романа —

Действительно ли возможно снова полюбить моего мужа?

Как снова полюбить мужа — очень возможно.Это может быть нелегко и может потребовать некоторой работы. Но по моему опыту, это того стоит.

Теперь вы, возможно, думаете про себя: «Я все еще люблю своего партнера по интрижке, так как же я смогу полностью полюбить своего мужа?» Поверьте, я понимаю, как вы себя чувствуете. Во время романа я был очень влюблен в своего партнера. Настолько, что я был на грани встречи с адвокатом по разводам. И в какой-то момент во время выздоровления я не была уверена, смогу ли я когда-нибудь снова полюбить своего мужа.

Как получается, что мы можем полюбить кого-то нового, но сомневаемся, можем ли мы снова полюбить своего мужа? Я считаю, что это просто: мы не знаем, в кого мы влюбляемся. У нас еще не было возможности рассказать о них отрицательно. Они возносятся на пьедестал, и мы верим в их самое лучшее. Мы даем им возможность сомневаться и надеяться, что то, что мы видим, подлинное.

Итак, мой вопрос к вам: почему мы не можем начать с нашего супруга и применить те же принципы к нашему мужу?

Но мы с мужем немного изучили, что Бог говорит о любви, и начали применять то, что узнали, и это сработало.Прошло 8 лет с даты, когда закончился мой роман, и я могу честно сказать, что влюбилась в своего мужа сейчас больше, чем до того, как мы поженились. И я был бы рад, если бы вы уделили мне минутку своего времени, пока я делюсь с вами тем, что я узнал.

Снова полюбить мужа

Прежде чем перейти к списку, я должен сказать, что я знаю, что не каждому браку будет полезен мой опыт. Возможно, вы находитесь в другом месте, но я молюсь, чтобы вы все же забрали немного мудрости о любви, которую вы могли бы использовать в будущем.Романтика полна мудрости, которая пойдет на пользу вашему браку. Вы просто должны быть готовы учиться и применять полученные знания.

Прикладные знания — сила

13 шагов к тому, чтобы снова полюбить мужа

1. Прекратите все контакты с вашим партнером. r — Вы не сможете в полной мере полюбить своего мужа, если вы все еще будете контактировать с человеком, который крадет ваше сердце. Так что это должен быть первый шаг, который нужно сделать.

Мы должны подготовить почву для успеха

2. Смерть образу — Мне пришлось перестать боготворить своего партнера по роману. Я сняла эти розовые очки (из-за которых он казался идеальным). И я начал с него тем, кем он был на самом деле: сломленным мужчиной, пытающимся полюбить двух женщин. Так что я разрушил образ и стал реалистом в отношении него и наших отношений.

3. Чтобы брак сработал, нужно больше, чем просто чувства. — Мне нужно было перестать гнаться за чувствами.Вы знаете бабочек и потные ладони. Настоящая длительная любовь — это гораздо больше, чем просто чувство. Это о стремлении быть рядом и в хорошие, и в плохие времена. Это о том, чтобы иметь правильные ожидания и не бросать полотенце, когда дела идут плохо или идут не так, как мы. Вы можете прочитать больше об этом в моем последнем посте о , почему я разлюбила своего мужа .

4. Я изменила то, как я видела своего мужа — я дала мужу возможность изменить его поведение.Он понял, насколько небрежным он стал до этого романа, и это сломало его. Поэтому вместо того, чтобы видеть в нем человека, он был раньше, я начал видеть в нем того человека, которым он становился. Я перестала думать, что он собирается игнорировать меня или что он не хочет думать, что я красивая. Я позволил сладостям, которые он сказал, утешить мое сердце. И со временем я снова полюбила своего мужа.

Примечание. Если вашего мужа еще нет в этом месте, не сдавайтесь. Некоторым мужчинам требуется больше времени, чтобы осознать ошибки, которые они совершили в браке до романа.Лучшее для вас на этом этапе — поработать над собой. Измените свое поведение и излейте ему свою любовь. Имейте в виду, что ему очень больно, и он может не отреагировать так, как вы хотите. Дайте ему время и проявите терпение. Предлагаю посмотреть фильм «Огнестойкость» и прочитать книгу Love dare . Это потрясающая книга, и если следовать ей, она творит чудеса. Мой муж бросил мне вызов Love Dare, и это помогло мне снова полюбить моего мужа.

5. Измени свой мир фантазий — Я говорю это все время, но это правда: то, о чем ты думаешь, растет больше всего.Так что измените свои непослушные мысли с партнера на мужа. Чем больше вы думаете об интимной близости с мужем, тем больше вам захочется.

6. Сделайте что-нибудь новое — Откройте для себя что-то новое, что вы двое можете делать вместе. И тем самым он заставит течь дофамин. Потому что теперь вместо того, чтобы ваш мозг ассоциировал веселье с вашим партнером по интрижке, он теперь будет ассоциировать веселье с вашим мужем. Кроме того, чем веселее вы вместе, тем легче увидеть, что вы физически близки с мужем.

7. Запланируйте свидание около t- и отправляйте сексуальные текстовые сообщения туда и обратно в течение дня. это было весело и отличная замена тому, что мы с моим партнером по роману сделали. Это также заставило меня с нетерпением ждать встречи с мужем, и мы оба наслаждались предвкушением того, где пройдет ночь.

8. Переверните сценарий. Вы знаете, как мы сравниваем слабость нашего мужа с сильными сторонами партнера по интрижке? Я переключил этот скрипт, и он заработал. Я начала перечислять все, что мне нравилось в моем муже, чего, как я знала, не делал мой партнер по интрижке.И что мне придется пожертвовать ради того, чтобы быть со своим партнером по роману. это помогло мне вспомнить, почему я вообще влюбилась в своего мужа.

9. Pillow talk — Это мой любимый, потому что именно тогда я чувствую себя ближе всего к мужу. Разговор о подушках — это когда мы делимся друг с другом своими сокровенными желаниями, мечтами и надеждами. Проведите время, узнавая друг друга. Это особенно важно, потому что это создаст эмоциональную близость, которая поможет вам снова полюбить своего мужа.И, учитывая, что большинство отношений носит эмоциональный характер, я бы сказал, что нам нужно поговорить о подушке.

10. Отпустите непрощение — Вы не сможете получить любовь, если держитесь за гнев и непрощение до того, как это произошло. Начать заново означает действительно начать заново. Вы не восстанавливаете брак в том виде, в каком он был когда-то, вы восстанавливаете новый. И вы не хотите опираться на горечь и негодование.

Создайте новый брак

11. Принятие — Примите, что будут тяжелые времена.И любовь — это не всегда радуги и бабочки. Нас ждут долгие трудные времена, но как проходят сезоны, так и пройдет. Не ожидайте, что он сможет дать вам то, что вам нужно, 24 часа в сутки, 7 дней в неделю. Учитесь быть довольными, даже когда чувствуете себя одиноким. Научитесь успокаивать себя.

12. Выбери свои битвы — Споры могут быть тяжелыми для брака, особенно если они не улажены. Так что не превращайте каждое проступок в катастрофу. Например, если он оставляет свои туфли в гостиной на неделю подряд, не взрывайте его, как будто у него роман (это не каламбур).Вместо этого спросите себя, действительно ли я хочу расстраиваться из-за этого? Или мне лучше просто прижаться к дивану и посмотреть фильм? Я имею в виду просто туфли. Обувь не должна заставлять нас спать на противоположных сторонах кровати. Выберите свои сражения. Сражайтесь за то, что действительно важно.

При закрытии

Поймите, когда у вас роман, ваш мозг начнет воспринимать вашего мужа как угрозу вашему счастью. Таким образом, он попытается убедить вас, что вы никогда по-настоящему не любили своего мужа.И именно здесь многие люди уходят. Но это всего лишь ложь, и поверьте мне, я познал ложь неверности, пройдя этот путь дважды.

Чтобы снова полюбить после неверности, нужно время, но если вы будете работать над исцелением своего брака и своего сердца, тогда эти любящие чувства снова появятся у вас на поверхности. Наши действия вызовут наши чувства. И наши чувства заставляют нас снова полюбить нашего мужа.

Со временем, по мере того, как я следовала своему плану выздоровления, мои чувства к мужу росли.В конце концов, мой мозг начал рассматривать партнера по интрижке как угрозу моему счастью. Так что теперь моему партнеру нет места в моем сердце, и я снова в мире.

Как я сделал свое дело, Бог сделал свое. Что в этом стихе он говорит: «Бог действует в вас, давая вам желание и силу делать то, что Ему угодно». К Филиппийцам 2:13

Временами я чувствовала себя бессильной вызвать в своем сердце любовь к моему мужу, но этот стих утешал меня. Потому что я знал, что кто-то более великий, чем я, работал внутри меня и помогал мне.Я узнал, что отношения с Богом — это все о партнерстве. Я делаю то, что могу, и Господь сделает то, что я не могу. Просто знайте, что Бог ждет, чтобы помочь вам, и вам не нужно делать это в одиночку.

Пожалуйста, напишите мне напрямую: [email protected]

Сброс брака: учимся снова любить своего мужа

Когда и почему я начала так не любить своего мужа?

Я постоянно спрашиваю себя. Поскольку мой брак распадался на моих глазах, я чувствовал себя беспомощным относительно того, как вернуть его к жизни.И, честный вопрос, я вообще хотел ?

Веселье исчезло, близость исчезла и да, большая часть секса ушла. Как мы здесь оказались? Ответить непросто. Я обнаружил, что обдумываю такие важные вопросы, как… Как эти отношения способствуют моему благополучию? Что он делает, чтобы обогатить мою жизнь? Моя радость? Мое желание партнерства в более глубоком смысле?

Должно быть, он мне достаточно понравился, чтобы выйти за него замуж… Что же тогда изменилось? Много. Во-первых, я ждала женитьбы до 40 лет, поскольку моя карьера была моим приоритетом, я не торопился менять свое внимание.Но после долгой череды качественных, но недостаточно хороших для отношений «слова на М», момент наконец-то стал подходящим, и мне захотелось чего-то большего. Входит хороший парень, отец-одиночка из двоих детей, родственный предприниматель. Меня зацепило.

Вихрь ухаживаний длился меньше года и мы поженились. Дети, занятые полный рабочий день, новый дом, новые роли, новые трудности. Когда мы были помолвлены, он сказал, что «не тот парень, который выносит мусор». Тогда я засмеялся — конечно, это было просто глупо.

Но сейчас, размышляя об этом моменте, я вижу, как такое простое заявление на самом деле резюмировало то, как он хотел жить — без давления, без необходимости, без суждений и не дай Бог — без критики. Контраст был значительным для моего стиля, типаж больше похож на тип А, менеджер проекта, энергичный человек.

Когда я анализирую часть нашего падения, я вижу теперь, что существует внутренний конфликт между его , не нужно об этом говорить , Я сделаю это позже , легкий темп и темп, который жестко запрограммирован сообщать обо всем , планируют наперед и все готово.

Чем больше наша жизнь требовала быстрой работы, чтобы справиться с обычным расписанием, рутиной и монотонностью повседневной рутинной работы, тем больше мы теряли синхронность. Я взял на себя роль мастера по поиску связи, и он взял на себя хорошо, на меньше и отдал меньше эмоционально.

Я хотел настоящего партнера, но чувствовал, что у меня его нет. И ему нужна была жена, которая больше походила бы на девушку, что было трудно сделать, когда жизненные реалии изобилуют. Мы оба промахнулись.

Они говорят, что принятие — это добродетель, и я пытаюсь понять, смогу ли я принять — кто он на самом деле .Это немалый подвиг, когда на пути стояли стресс, гнев и боль, вызванные желанием и желанием друг друга отличаться от нас на самом деле.

Я также решил, что я тоже хочу быть принятым тем, кем я на самом деле . Спустя годы, когда мне говорили, что я «слишком много» или «слишком интенсивен», что, может быть, я (для него), и это нормально, потому что мне больше не нравится быть собой.

Никакой брак — это непросто, для того чтобы развиваться, нужно проявлять искреннее стремление к прощению и сохранять любовь в самые трудные времена.Восстановление брака — это изменение, которое давно назрело, и, хотя я не уверена в исходе, я знаю, что мне нужно изменить свое мнение о моем муже. Отпустите ожидания, что он скажет или сделает что-то отличное от того, на что он способен. Позвольте ему быть самим собой. Возможно, поступая так, мы оба сможем переделать этот брак — он будет им, а я — мной — даже если это означает, что мне иногда придется выносить мусор, а ему придется планировать недельный график.

Как снова полюбить своего супруга

Если в рамках этого карантина вы и ваша супруга находитесь в пространстве друг друга, натыкаетесь друг на друга в каждой комнате дома и собираетесь сойти с ума, находясь под одной крышей 24 часа в сутки, я понимаю.

Почему не может быть так, как было, когда вы двое впервые поженились? Почему вы двое не относитесь друг к другу так же, как когда-то? Вы даже можете спросить себя Нормально ли разлюбить своего супруга?

Время, знакомство, багаж и жизненные перемены — все это сказывается на браке и заставляет вас чувствовать, что вы потеряли это чувство любви. Но еще не поздно снова полюбить своего супруга, независимо от того, как мало и как долго вы были в браке.

Признаки и симптомы разрыва любви

Когда вы разлюбили своего супруга, вы склонны делать противоположное тому, что вы когда-то делали, когда вы двое были влюблены:

— Сарказм заменяет сладость в разговоре друг с другом

— Вы менее осторожны с чувствами, восприятием, болью друг друга

— Вы больше не являетесь преднамеренным и преднамеренным в ваших отношениях

— Вы больше не «встречаетесь» друг с другом

— Вы начинаете фантазировать о одиночестве или с кем-то еще

— Вы сосредотачиваетесь на недостатках своего супруга, а не на его сильных сторонах

— Вы спрашиваете: «Я разлюбил или в депрессии?»

Возможно, вы задаете неправильный вопрос.Фразы «влюбиться» и «разлюбить» подразумевают, что чувства и чувства могут приходить и уходить. Вы можете чувствовать себя романтичным, сексуальным, злым, головокружительным, смущенным, кокетливым или напуганным, в зависимости от ваших обстоятельств. Если ваше внимание сосредоточено на чувстве любовных мыслей, это часто сопряжено с ожиданиями того, как ваш супруг должен относиться к вам.

Но любовь — это не чувство или ожидание. Это решение. Это обязательство. Это действие.

Падал ли я из-за любви или в депрессии?

Однажды я провел семинар под названием «Приближая сердце вашего мужа к вашему.В нем приняли участие жены всех возрастов, состоявшие в браке от нескольких месяцев до более 40 лет. Общая цель в комнате заключалась в том, чтобы каждая из этих жен хотела вернуть свой брак к тому состоянию, в котором они только начинали.

Некоторые жены признались, что чувствовали себя подавленными, и задавались вопросом, не это ли повлияло на их брак. Другие сказали, что они просто разлюбили . Однако все они согласились в одном. Каждый из них хотел, чтобы их муж видел их такими, какими он видел их, когда они впервые поженились.

Но для того, чтобы наши супруги видели нас в лучшем виде, мы должны иметь возможность видеть и в лучшем виде. И часто это начинается, когда мы инициируем процесс возвращения любви и чувств, которые когда-то были. Однако я убежден, что для того, чтобы вернуться к тому, как было раньше в наших браках, нам в конечном итоге нужен Бог — единственный, Кто может искупить, восстановить и обновить любовь в наших сердцах.

Фото предоставлено: © GettyImages / fizkes

Когда любовь угасает

Бог знает, каково это — получить некогда страстную любовь, угасшую с годами.В Откровении 2: 2-3 Он похвалил Свою возлюбленную невесту, церковь, за ее упорный труд и преданность Ему, но ее «актов служения» было недостаточно. Он увидел, что чего-то не хватает, и хотел вернуть это. В стихах 4 и 5 Он говорит:

«Но я против тебя то, что ты оставил любовь, которую сначала имел. Подумайте, как далеко вы упали! Покайтесь и делайте то, что делали вначале ».

Слышишь ли ты мольбу в голосе Бога: Ты не любишь Меня так, как раньше. Помнишь, как ты был так увлечен Моей любовью? Вы были на высоте! А теперь посмотри, где ты … ты погрузился в долину самодовольства.Делайте то, что делали раньше, и любите Меня так же, как когда-то.

Бог поставил диагноз сердцу своей возлюбленной (церкви), которая переживала движения, но ее сердце на самом деле не в восторге. Он научил ее, как вернуть ее сердце для Него. Он сказал ей:

• Помните, насколько высоки были ее чувства к Нему.
• Поймите, как далеко она упала.
• Покайтесь в утрате этого чувства любви.
• Вернитесь к тому, что она делала раньше.

Вы помните, какими когда-то были вы и ваш супруг? Вы понимаете, насколько вы, , могли отойти от того, что вы делали раньше? Можете ли вы раскаяться в том, что позволили другим увлечениям украсть ваше сердце (ваша любовь к своей работе, ваша любовь к своим детям, ваша любовь к «быть влюбленным», ваша любовь к тому, как он раньше заставлял вас чувствовать, ваша любовь к еде, покупкам , тренировки или что-то еще, что вы могли бы теперь жаждать большего, чем он)? И можете ли вы вернуться к тому, что вы делали для своего супруга?

Фото предоставлено: © Unsplash / Eric Ward

Что делать, если вы разлюбили своего супруга

Мы должны действовать осознанно и целенаправленно с тем, кому мы дали свои сердца, любовь и жизнь.Вот шесть способов снова полюбить:

1. Помните, что сблизило вас двоих

Говорят, что все, что сначала привлекло вас к вашему супругу, часто часто вызывает то же самое, что потом раздражает вас в нем или в ней. . Но когда мы прослеживаем то, что нас раздражает, и почему мы влюбились в этого человека в первую очередь, это напоминает нам о том, с кем мы поженились и почему, и поможет нам вернуть это чувство любви.

Что было в вашей супруге, что украло ваше сердце? Была ли это его улыбка, ее чувство юмора, то, как он или она могли вас рассмешить? Было ли это его нежностью по отношению к вам, благодаря которой вы чувствовали себя любимыми и любимыми? Было ли это мягким тоном, в котором она говорила с вами? Было ли это его непорочностью и решимостью любить вас, как любит Бог? Вспомните и позвольте ему вернуть вас к тому, что вы когда-то чувствовали по отношению к своему супругу.

2. Снова сосредоточьтесь на близости

Бегство (даже с ограниченным бюджетом) было очень важным в моем 32-летнем браке с Хью. Но если вы не можете уйти вместе, сосредоточьтесь на том, как вернуть интимность домой, проводя время вместе, проявляя творческий подход к выражению того, как сильно вы любите друг друга. Переориентация на близость — через намеренное время вместе — может зарядить ваш роман и дать ясность и понимание того, как могли измениться ваш фокус или направление. Будьте расточительны, показывая друг другу свою любовь, даже если цена не должна быть чрезмерной.Он приносит огромную прибыль в краткосрочной перспективе и в долгосрочной перспективе.

Если вы не можете уйти вместе сейчас, начните планировать свой следующий отпуск (или второй медовый месяц). Совместное построение планов может улучшить ваши отношения. Затем, когда вы уйдете, действуйте , как будто вы в медовом месяце. Доказано, что совместный переезд с супругом снижает стресс, углубляет дружбу, увеличивает сексуальную близость и напоминает вам, почему вы поженились.

3.Передавать друг другу

Перечитайте друг другу свои свадебные клятвы. Просто напомнив себе и своему супругу о взятом на себя обязательстве, вы сможете взглянуть в будущее и вернуть эти чувства. Некоторые пары делают это каждый год в годовщину свадьбы. Если у вас нет записанных клятв, напишите новые и поделитесь ими друг с другом. Нет ничего лучше, чем когда бы ваш супруг слышал от вас, что вы все равно повторяли бы «да» снова и снова.

4.Revisit Fun

Это трагедия, когда жизнь становится настолько загруженной, что у вас и вашего супруга больше нет времени на развлечения.

Подумайте о том, что раньше заставляло вас обоих смеяться, и воссоздайте это. Вернитесь к воспоминаниям, которые сблизили вас двоих. Придумайте новые захватывающие привычки, например, 5-минутный массаж спины и шеи во время любимой телепрограммы вашего супруга. Каждый из вас хочет чувствовать себя желанным другим, поэтому запишите свои чувства на стикере и поместите его там, где это увидит только ваш супруг (а), и покраснеть.Начните еженедельное свидание с того, чтобы каждый раз включать что-то, что когда-то значило что-то для одного или вас обоих. Будьте изобретательны и сделайте это возможным.

5. Вспомните прошлое

Чем дольше вы и ваш супруг остаетесь вместе, тем дольше вы собираете историю — историю, богатую опытом, извлеченными уроками и возможностями проявить друг к другу благодать. Вы учились жить вместе, и это очень дорого. И простое вспоминание всего, через что вы прошли вместе, может помочь вам обоим обрести новую близость.

Находите время, чтобы регулярно вспоминать о том, как вы двое познакомились, встречались, полюбили друг друга и что любили друг в друге на протяжении многих лет. Найдите время, чтобы поговорить о том, как все могло измениться и как вы хотели бы, чтобы все изменилось, чтобы ваш брак стал лучше. Будьте готовы к трудным разговорам. Это еще один способ соединиться и вернуть вещи в те дни, когда вы постоянно следили за своими отношениями.

6. Не забывайте флиртовать

Признайтесь.Тебе нравилось, когда твой супруг флиртовал с тобой в свое время. Так что верните это, продолжая флиртовать со своим мужем или женой. Сохраняйте игривость и ищите способы весело провести время со своим супругом, даже если это с детьми или большой семьей. Намеренно произносите слова ободрения, подтверждения и уважения каждый день (которые могут проявляться в форме флирта или мягкого поощрения). Думаю об этом. Кто бы не хотел находиться рядом с человеком, который постоянно подбадривает его и указывает на его хорошие качества?

Фото: © GettyImages / ProstockStudio

Как снова полюбить после травмы

Мы все пострадали.И мы все причинили друг другу боль. Библия говорит: «Потому что все согрешили и лишены славы Божьей» (Римлянам 3:23), и это означает, что мы также согрешили против наших супругов. Лучший способ вернуть это чувство любви в ваш брак после того, как он был обижен, — это любить своего супруга Божьим образом . Не ваш путь — который может быть условным, односторонним или зависеть от вашего настроения и вашего собственного счастья. Но Божий путь — безусловно и жертвенно.

Похоже, что лучшее описание любви можно найти в Библии в Первом Послании к Коринфянам 13: 4-8.Стих 7 прекрасно резюмирует это: «[Любовь] все терпит, всему верит, все надеется, все переносит». (NASB)

Можете ли вы быть мужем или женой, которая несет все , когда дело доходит до недостатков вашего супруга, считает все хорошими для вашего супруга, даже когда они ошиблись, надеется на все просто потому, что они не отказались от вас, и все переносит с ними ? Христос претерпел за вас все — даже смерть на кресте — чтобы вы могли жить с Ним вечно.Любите своего супруга Божьим образом , и у вас будет такая любовь, которая не иссякает и не угасает с годами.

Фото: © GettyImages / tommaso79

Синди МакМенамин — национальный оратор, учитель Библии и отмеченный наградами писатель, который помогает женщинам и парам укреплять свои отношения с Богом и другими людьми. Она является автором 17 книг, в том числе Когда женщины идут одна (продано более 150 000 копий), Когда женщина преодолевает жизненные раны, когда Бог видит ваши слезы , и Когда пары идут вместе , которую она написала в соавторстве со своим 32-летним мужем.Узнайте больше о ее проповедническом служении, услугах наставничества для писателей и книгах, которые укрепят вашу душу, брак и воспитание детей, на сайте www.StrengthForTheSoul.com.

36 вопросов, чтобы снова полюбить мужа

Да, действительно есть 36 вопросов, которые вы можете задать, чтобы влюбиться в кого угодно. Действительно. В исследовательской работе, представленной около 20 лет назад, были обнаружены научные доказательства того, что определенный набор вопросов может привести к тому, что у двух людей появится чувство любви друг к другу.

Хорошо, это приятная и оптимистичная новость, если вы работаете в мире свиданий, но что, если вы замужняя женщина, желающая возродить любовь в своем браке? Что ж, я замужняя женщина, и я ответила на 36 вопросов со своим мужем. Я обнаружил, что они действительно создают ощущение близости, которое, как показало исследование, необходимо для близости, но супружеские пары должны установить несколько правил, чтобы получить наилучшие результаты.

Итак, вот 36 вопросов, чтобы снова полюбить своего мужа, и правила, которые нужно соблюдать!

Ожидайте хороших результатов. Да, вы и ваш муж можете быть настроены скептически — мой был — но вы не хотите, чтобы этот скептицизм мешал общению, пока вы задаете вопросы. Исследователи обнаружили, что оптимизм в отношении того, что вы станете ближе, на самом деле помогает вам сблизиться, отвечая на вопросы.

Не отвлекайтесь. Когда мы с мужем ответили на вопросы, мы перешли к старым проблемам и недовольствам. Например, вопрос об описании вашего идеального дня превратился в жалобы на то, почему у нас не может быть идеального дня — график работы, домашние обязанности и т. Д.Придерживайтесь вопроса.

Разбейте их. Если вы не можете ответить на вопросы за один присест, ничего страшного. Наконец, когда вы дойдете до конца вопросов, завершите сеанс, глядя друг другу в глаза в течение четырех минут.

Set One

1. Если бы любой человек в мире мог выбрать, кого бы вы пригласили на ужин?
2. Хотите стать знаменитым? В каком смысле?
3. Прежде чем позвонить, вы когда-нибудь репетируете то, что собираетесь сказать? Почему?
4. Что будет для вас «идеальным» днем?
5. Когда вы в последний раз пели про себя? Кому-нибудь другому?
6. Если бы вы могли дожить до 90 лет и сохранить разум или тело 30-летнего в течение последних 60 лет своей жизни, чего бы вы хотели?
7. Есть ли у вас секретное предчувствие, как вы умрете?
8. Назовите три общие черты, которые есть у вас и вашего партнера.
9. За что в своей жизни вы больше всего благодарны?
10. Если бы вы могли что-то изменить в своем воспитании, что бы это было?
11. Выделите четыре минуты и расскажите своему партнеру историю своей жизни как можно подробнее.
12. Если бы вы могли проснуться завтра, получив какое-либо качество или способность, что бы это было?

Набор из двух

1. Если бы хрустальный шар мог рассказать вам правду о себе, своей жизни, будущем или о чем-то еще, что бы вы хотели знать?
2. Есть ли что-то, чем вы давно мечтали? Почему ты этого не сделал?
3. Какое самое большое достижение в вашей жизни?
4. Что вы больше всего цените в дружбе?
5. Какое ваше самое ценное воспоминание?
6. Какое ваше самое ужасное воспоминание?
7. Если бы вы знали, что через год вы внезапно умрете, изменили бы вы что-нибудь в своей нынешней жизни? Почему?
8. Что для вас значит дружба?
9. Какую роль в вашей жизни играют любовь и привязанность?
10. Поочередно делитесь чем-то, что вы считаете положительной характеристикой своего партнера.Поделитесь в общей сложности пятью предметами.
11. Насколько дружна и тепло ваша семья? Считаете ли вы, что ваше детство было более счастливым, чем у большинства других людей?
12. Как вы относитесь к своим отношениям с матерью?

Набор из трех

1. Сделайте по три истинных «мы» утверждения. Например: «Мы оба находимся в этой комнате, чувствуя…»
2. Завершите предложение: «Хотел бы я иметь кого-нибудь, с кем я мог бы поделиться…»
3. Если вы собирались подружиться со своим партнером, поделитесь, пожалуйста, тем, что ему или ей было бы важно знать.
4. Расскажите своему партнеру, что вам в нем нравится; на этот раз будьте предельно честны и говорите то, что вы не можете сказать тому, с кем только что познакомились.
5. Поделитесь с партнером неприятным моментом в своей жизни.
6. Когда вы в последний раз плакали перед другим человеком? Самостоятельно?
7. Расскажите партнеру что-нибудь, что вам в нем нравится.
8. Что может быть слишком серьезным, чтобы над ним шутить?
9. Если бы вы умерли сегодня вечером, не имея возможности общаться ни с кем, о чем бы вы больше всего пожалели, не сказав кому-то? Почему ты им еще не сказал?
10. Ваш дом, в котором есть все, что у вас есть, загорелся.После того, как вы спасли своих близких и домашних животных, у вас есть время, чтобы безопасно сделать последний рывок, чтобы спасти хоть один предмет. Что бы это могло быть? Почему?
11. Из всех членов вашей семьи, чья смерть вас больше всего тревожит? Почему?
12. Расскажите о личной проблеме и спросите совета у партнера, как он или она могут с ней справиться. Кроме того, попросите вашего партнера вспомнить, как вы, кажется, относитесь к выбранной вами проблеме.

Вы ответили на 36 вопросов? Как прошло? А когда вы будете готовы к еще большему разговору, попробуйте некоторые из наших разговоров о браке.Или воспользуйтесь нашим приложением вопросов и ответов.

Вот ссылка на исходное исследование из 36 вопросов.

Если вы хотите снова полюбить своего партнера, сделайте эти 12 дел

Получите помощь специалиста, чтобы снова влюбиться. Щелкните здесь, чтобы поговорить с кем-нибудь в чате прямо сейчас.

Вы знакомы с «семилетним зудом»? Все началось с фильма с Мэрилин Монро в главной роли, в котором отношения пары рушатся через семь лет.

Некоторые психологи считают, что примерно столько же времени требуется, чтобы отношения деградировали от счастья, подобного медовому месяцу, до раздражения и броска обуви.

По правде говоря, это зависит от вовлеченных людей и их динамики.

Некоторые люди могут жить вместе в гармоничном блаженстве десятилетиями, в то время как другие начинают драться друг с другом через пару лет.

Отношения требуют работы, преданности делу и заботы, чтобы добиться успеха, но многие люди предполагают, что если и когда их первоначальные чувства начнут остывать, это означает, что партнерство закончилось.

Это не обязательно так.

Люди постоянно меняются, растут, развиваются… и поэтому отношения должны меняться и развиваться вместе с ними.

Если вас беспокоит, что вы, возможно, разлюбили своего мужа, жену или постоянного партнера, вот вам несколько советов.

12 способов снова полюбить своего партнера

1. Знайте, что в большинстве отношений отношения приходят и уходят.

Интимные отношения — это такие отношения, в которых проявляются более искренние, уязвимые стороны людей, и они более честны в своих чувствах, а не пытаются устроить хорошее шоу, чтобы заинтересовать другого.

Но мы не всегда синхронизируемся с нашими партнерами, особенно когда каждый может пережить свои личные проблемы или кризисы.Некоторые могут просто повлиять на человека, а некоторые могут повлиять на отношения, например, финансовые трудности или серьезное заболевание.

Эмоции тоже приливы и отливы, и они не проявляются постоянно. Если один партнер борется с эмоциональными трудностями, он может, например, некоторое время не интересоваться сексом, что может вызвать у другого чувство пренебрежения или полного отказа.

2. Выясните, почему вы разлюбили.

Зная, что в отношениях бывают взлеты и падения, пора понять, почему ваши чувства изменились.Почему вы разлюбили своего партнера?

Было ли это конкретное событие, вызвавшее у них каскад негативных чувств? Они тебе изменили? Вы сильно поссорились из-за того, как вести себя со взрослым ребенком? Они забыли твой день рождения?

Или ваши чувства просто съедены со временем из-за того, что в вашей совместной жизни не хватает волнения, романтики, физической или эмоциональной привязанности?

Важно, чтобы вы хорошо обдумали, что могло побудить ваши чувства измениться.Намного легче найти решения ясных и известных проблем, чем пытаться разжечь пламя в темноте. Ваши усилия будут более эффективными, когда пара будет работать над определенными вещами.

3. Поговорим об этом.

Чаще всего можно облегчить или даже избежать многих трудностей, если люди просто будут говорить друг с другом, открыто и честно, о том, что с ними происходит.

Вам необходимо выразить то, что вы чувствуете, где вы находитесь в отношениях, а также в своей личной жизни, работе, общем уровне удовлетворенности и т. Д.Сказать, что с вами все в порядке и что все в порядке, хотя это явно не так, значит быть нечестным по отношению к себе и своему партнеру.

Многие воздерживаются от разговоров о своих проблемах со своими партнерами, потому что боятся, что они уменьшатся в глазах другого человека, особенно если они борются с эмоциональными или умственными трудностями.

Если происходят серьезные изменения, но обе стороны хотят сохранить отношения, необходимо провести некоторые повторные переговоры. Думайте об этом как о пересмотре и продлении контракта: меняются ситуации и люди, а также, возможно, необходимо изменить параметры отношений.

Примите во внимание личную эволюцию, карьерные изменения, прозрения и предпочтения, затем сядьте и обсудите, что будет оптимальным для обеих сторон. Это может касаться всего, от личных занятий до обязанностей по уходу за детьми / пожилыми людьми, или может даже включать совместный переезд в другое место.

Ключ в том, чтобы восстановить связи и заверить друг друга в том, что вы готовы друг к другу, даже когда дела идут тяжело.

Говорить обо всем этом может быть неловко, даже странно, особенно если вы из тех, кто держит свои эмоции при себе, но так важно открыться и поговорить со своим партнером о вещах, которые действительно требуют решения.

Если вы слишком стесняетесь обсуждать их лицом к лицу, пишите письма. Или по электронной почте. Все, что нужно, чтобы начать диалог и решить проблемы, которые, возможно, гноились в течение долгого времени.

4. Вспомните, почему вы влюбились в этого человека с самого начала.

После того, как вы были с кем-то довольно долгое время, их небольшие привычки и причуды, которые вы когда-то находили милыми, могут внезапно стать невероятно раздражающими.

Во время медового месяца наши гормоны и эмоциональные подъемы блокируют все виды раздражений, но через некоторое время звук их хрустящей мюсли за завтраком может вызвать у вас желание побить их тостером.

Поговорка о том, что «фамильярность порождает презрение», звучит правдоподобно. И есть вероятность, что ваш партнер может чувствовать то же самое к вам.

Помните ту часть о коммуникации ранее? Когда мы не говорим о вещах, которые нас беспокоят, даже о кажущихся незначительными вещах, нарастает негодование. И строит. Пока, наконец, вы не приблизитесь к тому, чтобы выпалить, что хотите расстаться, потому что они слишком громко глотали кофе и слишком много раз.

Это время вспомнить, почему вы полюбили их в первую очередь.

Оглянитесь на написанные от руки любовные письма, электронные письма, сообщения, тексты и т. Д. С того момента, когда вы впервые встретились, и вспомните легкомысленные трепетные ощущения, которые у вас возникли, когда вы познакомились с этим человеком.

Что заставило вас влюбиться в них? Была ли это их улыбка? Их смех? Их доброта? Были ли вы поражены их познаниями в каком-то конкретном предмете? Они сделали что-то настолько романтичное, что просто сбили вас с толку?

Это воспоминания, которые ускользают из щелей, когда мы не спим из-за храпа нашего партнера или когда мы складываем их нижнее белье, пока они общаются с кричащими детьми.

5. Правильно настройтесь.

Жизненно важно, чтобы вы изгнали любые мысли о разлуке. Вы не можете реально влюбиться в кого-то, если думаете о будущем без него.

Вы должны сосредоточиться на всем, что вам нужно сделать, чтобы вернуть искру и разжечь страсть. Если вы позволите негативным представлениям о будущем затуманить ваш разум, они испортят ваше представление о вашем партнере и отношениях.

Вместо этого попробуйте представить будущее, в котором вы и ваш партнер все еще вместе, а ваши отношения будут более счастливыми и гармоничными, чем когда-либо. Это будет мотивировать вас продолжать попытки и поддерживать более позитивное настроение, когда вы сталкиваетесь с препятствиями, с которыми неизбежно столкнетесь.

Пораженческое мышление расставания и размышлений о том, каким будет будущее, когда снова будет одинокий человек, следует позволить выйти на первый план только в том случае, если и когда вы решите навсегда, что отношения не могут быть сохранены.

6. Приложить усилия.

Отношения всегда требуют усилий. Отношения, которые какое-то время развивались в неправильном направлении, потребуют еще больше усилий, чтобы исправить это.

Итак, вы должны быть уверены, что и вы, и ваш партнер готовы приложить все усилия, чтобы возродить то, что у вас когда-то было в отношениях. Вы не можете сделать это в одиночку — это должны быть совместные усилия.

Если ваш партнер отказывается прилагать усилия и не заинтересован в борьбе за отношения, вы должны быть предельно честными и спросить, хотите ли вы снова полюбить этого человека или пора двигаться дальше.

Вы оба должны хотеть тратить время и энергию на воссоединение друг с другом и восстановление взаимных чувств тепла, влечения и любви. Вы должны решить, что хотите быть с ними больше, чем с любым другим человеком.

И когда они показывают, что прилагают усилия, постарайтесь положительно отреагировать на них и на них. Если они купят вам что-то неожиданное, обязательно поблагодарите их за это и скажите, какой это приятный сюрприз. Если они перестают делать то, что они делают, и действительно слушают, что вы говорите (например, вместо того, чтобы наполовину слушать, одновременно просматривая свой телефон), дайте им понять, насколько вы цените их сосредоточенность и внимание.

Они хотят знать, что их усилия признаются и ценятся, точно так же, как вы хотели бы, чтобы они делали то же самое, когда вы проявляете усилия по-своему.

Как выглядят усилия? Практически все последующие пункты…

7. Сходите на консультацию для пар.

Возможно, вам удастся вместе проработать свои проблемы и снова выйти на другую сторону с хорошими отношениями. Если вы хотите попробовать, во что бы то ни стало.

Но вы можете увеличить шансы на такой счастливый исход, обратившись за помощью и опытом консультанта по взаимоотношениям.Есть так много веских причин, чтобы выбрать консультацию, а не действовать в одиночку.

Во-первых, у них есть опыт, который может предоставить решения ваших конкретных проблем, так что вам не придется прибегать к методу проб и ошибок, чтобы увидеть, что работает. Вы можете ускорить процесс сверки.

Во-вторых, у них есть опыт помощи парам, которые находились в том же положении, что и вы сейчас. Они знают, с какими вероятными препятствиями вы столкнетесь и как их лучше всего преодолеть.

В-третьих, часто легче вести сложные разговоры, которые вам понадобятся, чтобы разжечь любовь, когда рядом есть кто-то, кто выслушает вас обоих и будет вести дела вежливо, позитивно и продуктивно.Хотя следует ожидать повышенных эмоций, они вряд ли возьмут на себя ситуацию и помешают.

Вы также можете поговорить с консультантом самостоятельно, если есть обиды, эмоции или проблемы из вашего прошлого или проблемы, выходящие за рамки ваших отношений, над которыми вам нужно работать, где присутствие вашего партнера может затруднить это. Вы не получите этого, когда попытаетесь восстановить связь только с вами двоими.

Если вы хотите попробовать семейное психологическое консультирование — а это настоятельно рекомендуется, — почему бы не попробовать услуги Relationship Hero.Вы можете связаться с экспертом по взаимоотношениям, не выходя из собственного дома, и проводить сеансы по видео или телефону в удобное для вас время. Это может быть намного удобнее и рентабельнее, чем личное консультирование.

Если вам интересно, нажмите здесь, чтобы начать процесс прямо сейчас.

8. Цени позитив.

Конечно, в вашем партнере может быть несколько вещей, которые временами вас раздражают, но как насчет всех удивительных вещей, которые он делает?

Составьте список всего, что вам нравится в этом человеке.

Заваривают ли вам утром чай или кофе так, как вы хотите, без того, чтобы вас об этом просили? Есть ли у них склонность преподносить интересные сюрпризы, когда они отправляются за покупками? Они воспитывают детей прилежно, с нежным состраданием и искренней заботой? Как они с вашими товарищами-животными?

Делая это, вы можете открыть для себя массу вещей, которые считали само собой разумеющимся, и осознать некоторые довольно удивительные вещи о человеке, с которым вы решили провести свою жизнь.

Теперь, когда вы составили потрясающий список всего замечательного, что вам нравится в вашем партнере, дайте ему понять, что вы в нем цените.Не все сразу, так как это, вероятно, сделало бы их действительно неудобными, но когда для этого наступит подходящий момент.

Например, когда они дают вам утренний кофе: возьмите их за руку или обнимите и дайте им понять, насколько вы цените этот маленький жест и что вы никогда не принимаете его как должное.

Тогда наблюдайте, как они сияют.

9. Отпустите ожидания и обиды.

Каждый раз, когда два человека взаимодействуют, время от времени неизбежно возникают какие-то трения.Могут быть мелочи, которые вызывают раздражение на долгосрочной основе — например, хроническая неспособность поднять свои грязные носки с пола — или могут быть более серьезные проблемы, такие как интрижка или временный отказ из-за личных проблем.

Опять же, важно говорить об этих вещах и сосредотачиваться на прощении. Человеку свойственно ошибаться, и мы все виноваты в том, что обидели, разочаровали и разозлили других, потому что мы были сосредоточены на собственном дерьме, вместо того, чтобы действительно принимать во внимание то, как наши действия повлияют на них.

По большому счету, отпускание обиды и негодования является ключом к гармоничным отношениям. Пока вы не исцелитесь от этой боли, восстановить отношения будет непросто.

У многих из нас есть ожидания относительно того, какими «должны» быть наши партнеры, какими «должны» выглядеть отношения… но когда реальность когда-либо действительно отражала наши ожидания?

Люди меняются и растут настолько, что со дня на день могут стать совершенно разными людьми. Человек, с которым вы сейчас встречаетесь, уже не тот, кем были, когда вы встретились, и слава богу за это, иначе они бы остановились.

Точно так же ваши партнерские отношения могут претерпеть множество изменений, пока вы вместе. Возможно, вам придется переопределить параметры отношений, чтобы двигаться вперед таким образом, чтобы все чувствовали себя довольными.

Если у вас нет ожиданий, вы не можете разочароваться. Примите тот факт, что ваш партнер никогда не будет идеальным и он никогда не станет вашей фантазией о том, каким вы хотите видеть партнера (такого человека не существует).

Просто продолжайте сообщать друг другу о потребностях и помогайте друг другу в индивидуальном путешествии в меру своих возможностей, и вы можете быть приятно удивлены тем, насколько хорошими могут быть ваши отношения.

10. Подумайте, как вы думаете и действуете по отношению к партнеру.

Когда вы пытаетесь снова полюбить своего партнера, важно осознавать, какие мысли вы к нему относитесь и как вы к ним относитесь.

Вы должны пытаться взаимодействовать с ними так, как вы хотели бы, чтобы они взаимодействовали с вами. Это означает оставаться позитивным и не зацикливаться на мелких ошибках, которые они совершают. Вы должны заставить замолчать тот критический голос в своей голове, который воспринимает все, что они делают, в пессимистическом свете.

Признайте их усилия, даже если они иногда направляются неправильно. Благодарите их, когда они делают что-то хорошее для вас, и делают для них приятные вещи в ответ, но не ведите счет и не жертвуйте, ожидая, что вы их получите. В нашей природе — любить кого-то больше, когда он проявляет к нам доброту.

Всегда проявляйте уважительное отношение к ним. Обратите внимание на то, как вы говорите с ними; тон, который вы используете, и слова, которые вы выбираете. Эти вещи могут сильно повлиять на то, как ваш партнер реагирует на вас, и, в свою очередь, на то, как вы на него реагируете.

Когда они делают что-то, что вызывает у вас негативные эмоции, не забывайте сообщать об этом спокойно, используя утверждения «я», которые подчеркивают ваши чувства по поводу того, что они сделали, а не то, что это было неправильно или плохо.

И взять на себя некоторую ответственность за то, что вы делаете, что может вызвать в них негативные мысли и эмоции. Вам не нужно брать на себя всю ответственность — они в некоторой степени контролируют себя и свои эмоции — но если вы говорили об этом, и они просили вас не делать этого, вам следует извиниться и сказать, что вы продолжай пытаться.

11. Проведите время вместе.

Само собой разумеется, что для того, чтобы снова полюбить друг друга, вам и вашему партнеру нужно будет проводить много времени вместе. В конце концов, когда вы впервые влюбились, вы, вероятно, проводили много времени, занимаясь делами в паре. И хотя по мере развития отношений это естественно, вы могли зайти слишком далеко в другую крайность и теперь не проводите вместе реальное время.

Вам нужно отключиться от остального мира, выйти из рутины и выделить обычное время, когда вы делаете что-то только вдвоем.Если у вас есть дети, это означает, что вы должны найти на это время присмотр за детьми, чтобы вы могли просто находиться в компании друг друга, не отвлекаясь и не испытывая стресса, который могут принести дети.

Запланируйте свидания, планируйте совместные поездки на выходные в месяц, сделайте это время особенным и создайте новые воспоминания вместе. Сохраняйте связь в эти моменты общей близости или исследования. Живите настоящим моментом вместе и заново открывайте друг друга и свое стремление к партнеру. Сделайте эти моменты веселыми, глупыми, романтичными или захватывающими — положительные эмоции и положительный опыт заставят вас относиться друг к другу более позитивно.

Что касается физической близости, вы можете сначала воздержаться на несколько недель, чтобы убедиться, что вы снова создадите эту эмоциональную связь. Считайте это новым началом и подождите, пока вы сначала несколько раз не «свяжетесь», как вы могли это сделать в начале ваших отношений. Это может вызвать предвкушение и сделать его еще более приятным, когда вы наконец достигнете интимной близости.

Но как только вы снова станете физически здоровым, постарайтесь сделать это обычным делом. Хотя секс — это еще не все в отношениях, он может помочь укрепить эмоциональную связь и разрушить любые препятствия, которые вы, возможно, построили, когда ваши отношения начали ухудшаться.

12. Ставьте общие цели, к которым нужно стремиться вместе.

Одна из основных жалоб многих пар, состоящих в постоянных отношениях, заключается в том, что они не работают вместе для достижения общей цели. Некоторые упорно трудятся, чтобы купить дом или вырастить детей, но это не обязательно для всех.

Между тем, чтобы проводить время вместе, работая над чем-то отличным, и просто сидеть вместе на диване, смотреть телевизор и не разговаривать и не взаимодействовать друг с другом — огромная разница.

Найдите способ вернуться к цели или проекту, которые интересны вам обоим. Что у вас двоих общего? Какой цели или проекту вы можете посвятить время вместе? Вы всегда мечтали создать прекрасный сад? Хотите превратить свой унылый дом в красочное полотно, наполненное интересными деталями и украшениями? Не могли бы вы вместе начать простую подработку, которая в один прекрасный день может сформировать бизнес?

Сядьте и поговорите о том, чем вы оба любите заниматься, а затем найдите, к чему стремиться.Убедитесь, что это весело, а не является проектом, который вызовет у вас много напряжения и разочарования, а затем определите шаги, необходимые для его воплощения в жизнь.

Наличие такого проекта позволит вам обоим повторно взаимодействовать друг с другом. У вас появится новая энергия, чтобы повернуться к нему, и вы неизбежно перенесете часть этого нового света на ваши личные отношения.

Все еще не знаете, как снова полюбить своего партнера? Пообщайтесь в чате со специалистом по отношениям из Relationship Hero, который поможет вам во всем разобраться.Просто нажмите здесь, чтобы поговорить.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Можно ли спасти мои отношения?

Если оба партнера проявляют готовность сохранить отношения, всегда есть шанс, что их можно сохранить.

Лучше задать себе вопрос, хотите ли вы сохранить эти конкретные отношения. Вы действительно задумывались о том, подходят ли вам эти отношения в долгосрочной перспективе? Потому что время от времени вы можете снова влюбиться, а затем обнаружите, что ваша несовместимость все еще присутствует и по-прежнему вызывает проблемы.

Приложив достаточно усилий и, возможно, немного проконсультировавшись, можно исцелить даже самые сложные обстоятельства, такие как неверность. Но что действительно важно сейчас, так это то, подходите ли вы двое по-прежнему друг другу. Конечно, с болью можно справиться, и ваши отношения могут вернуть некоторую страсть и любовь, которые были когда-то, но, если вы оба не увидите одно и то же будущее вместе, вы, возможно, настроите себя на дальнейшую душевную боль позже.

Не забывайте, что вы и ваш партнер — не те люди, которыми вы были, когда вы двое впервые встречались.Как бы долго ни прошло с тех пор, все изменилось, и вы изменились.

Не пытайтесь снова влюбиться в своего партнера только потому, что вы к нему привыкли и отношения кажутся вам комфортными. И не делайте этого из страха перед тем, как может выглядеть и ощущаться разрыв (или развод, если вы в настоящее время состоите в браке). Какими бы трудными ни были эти переживания, они могут быть правильным решением, когда все сказано и сделано.

Что бы вы ни делали, не пытайтесь навязать что-то неправильное только потому, что это кажется более легким из путей, которые вам предстоит пройти.

Смогу ли я когда-нибудь снова полюбить их после того, как они так сильно меня обидели?

Люди — эмоциональные существа, но эти эмоции не фиксированы. То, что вы чувствуете к партнеру прямо сейчас, может сильно отличаться от того, что вы думаете о нем через несколько месяцев или даже несколько лет.

Если вы хотите снова полюбить их и готовы справиться с болью, которую они вам причинили, тогда вполне возможно вернуть эти чувства.

Однако не сомневайтесь, что для достижения этого потребуются время и усилия.Прощение в практическом смысле (то есть недопущение того, чтобы обида повлияла на то, как вы относитесь к партнеру) — это одно, но прощение в эмоциональном смысле (т.е. прекращение ощущения боли от того, что они сделали, и наличие положительных эмоций по отношению к ним) — это далеко более сложный.

Честно говоря, если боль была такой сильной, вам, вероятно, понадобится помощь психолога, чтобы с ней справиться. По крайней мере, они должны быть в состоянии провести вас через процесс и значительно его ускорить.

Сделает ли любовь их снова наши отношения счастливее?

Одна любовь не решит всех проблем, которые могут возникнуть в ваших отношениях.И счастье отношений в некоторой степени зависит от счастья людей в них.

Таким образом, вы можете снова полюбить друг друга, но если вы или они боретесь с другими вещами, такими как работа, семья или внутренние демоны, отношения могут не достичь тех счастливых высот, на которые вы надеетесь. В некоторых случаях лучше любить друг друга издалека, пока другие проблемы решаются. Затем вы можете решить, стоит ли возобновлять отношения, исходя из того, что вы оба чувствуете в тот момент.

Конечно, отношения, основанные на любви, скорее всего, будут намного счастливее, чем отношения, основанные на других факторах, таких как удобство, наличие вместе детей или страх одиночества.

Сколько времени нужно, чтобы снова полюбить?

Хотя на этот вопрос нет однозначного ответа, если вы примените все советы из этой статьи на практике и через несколько месяцев или около того вы не приблизитесь к тому, чтобы полюбить своего партнера, вы, вероятно, должны воспринять это как знак того, что это может никогда не случится.

Тем не менее, как долго вы будете продолжать попытки, будет зависеть от различных факторов, например, от того, насколько хорошо вы работаете в паре, есть ли у вас дети и как долго вы вместе. Если вы вместе всего пару лет, вам, вероятно, не стоит тратить столько времени, как если бы вы были вместе пару десятилетий. Хотя общая история сама по себе не является причиной оставаться вместе, она имеет значение.

Хотели бы вы поговорить с кем-нибудь о своих отношениях и своих чувствах к партнеру? Пообщайтесь в чате со специалистом по отношениям из Relationship Hero, который поможет вам решить, как лучше двигаться дальше.Просто нажмите здесь, чтобы поговорить.