Как привыкнуть к новому месту жительства: Как быстрее привыкнуть к новому месту жительства

Как быстрее привыкнуть к новому месту жительства

С необходимостью переезда хотя бы раз в жизни сталкивается практически каждый человек. К примеру, место жительства приходится сменить, если вы решили купить новую квартиру в Севастополе, чтобы быть поближе к морю или в другом городе вам предлагают более перспективное место работы. Независимо от того, что стало причиной переезда, любые перемены в жизни всегда сопровождаются стрессом. Это неизбежно. Но неприятные эмоции можно минимизировать, если постараться как можно быстрее привыкнуть к новому месту жительства.

С чего следует начать

Процесс адаптации во многом зависит от индивидуальных особенностей человека и занимает от нескольких месяцев до года. Если он не сопровождается депрессией или ухудшением состояния здоровья, то это значит, что он проходит нормально. Чтобы помочь организму привыкнуть к новому месту, нужно с первых дней постараться превратить свое жилище в уютный уголок. Даже если вы купили новую квартиру от застройщика в Севастополе, где еще нет мебели, начните ее благоустройство с прихожей и спальни. Не стремитесь к тому, чтобы все сразу было идеально. Позаботьтесь сначала о тех зонах, где вы бываете чаще всего. Хотя прихожую нельзя отнести к часто посещаемым местам, но с ней связан скорее психологический момент. Переступая порог собственной квартиры, человек подсознательно хочет видеть уют и благоустроенность (даже если жилье еще находится в состоянии ремонта). Поэтому, прежде всего, следует купить в прихожую удобный одежный шкаф, вешалку и зеркало. Это позволит превратить пустые стены в уютный домашний уголок.

После этого нужно позаботиться о месте для сна. Там должно быть чисто и аккуратно. Чтобы быстрее адаптироваться к новой квартире, психологи советуют окружить себя привычными вещами: застелить кровать любимым домашним пледом, поставить на тумбочку фотографии близких. Все предметы первой необходимости должны быть в прямой доступности. В противном случае постоянные поиски будут раздражать и вызывать дополнительный стресс.

Следующий этап – благоустройство кухни и санузлов. 

Дополнительные моменты

Активно знакомьтесь с новым местом. Для этого совершайте пешие прогулки по району, в первые дни достаточно короткие – к ближайшему магазину, в парк. После того, как вы узнаете город лучше, можно периодически устраивать себе небольшие познавательные экскурсии: найти ближайший автосервис и поликлинику, узнать какое из кафе предлагает лучшую кухню, познакомиться с достопримечательностями. Благодаря современным смартфонам с сервисом GPS-навигации даже в незнакомом месте шансы заблудиться практически равны нулю.

Если вы купили квартиру в новом доме, стоит познакомиться с ближайшими соседями. Совсем не обязательно заводить с ними тесную дружбу, вполне достаточно доброжелательного общения. Соседи по лестничной площадке, в особенности, если они поселились на этом месте раньше вас, всегда располагают полезной информацией. У них при необходимости можно узнать номера сервисных служб, порядок оплаты коммунальных услуг, график работы магазинов.

Вполне возможно, что иногда вы будете ощущать тоску по старому месту. Чтобы быстрее сделать недавно купленный дом или квартиру «своими», нужно постараться заполнить их приятными воспоминаниями. Не стоит первые дни после заселения проводить в уборке и ремонтных хлопотах. Вместо этого устройте праздник новоселья. Пригласите друзей и родственников, накройте праздничный стол. И совсем не страшно, если вещи еще будут упакованы в коробки, а на окнах не будет занавесок. Главное – наполнить дом живыми эмоциями и ощущением праздника. Это позволит не только легче пережить адаптационный период, но и положит начало новому этапу жизни.

Несколько недель назад наша семья переехала в другую квартиру. Она лучше прежней, но я никак не могу к ней привыкнуть. Как мне быстрее адаптироваться к новому месту жительства?

Дорогая Анна!

Как ни странно, ваш вопрос не относится к числу редких: многие люди, переезжая на новое место жительства, с трудом переносят подобные перемены в жизни, а четверть из них вообще испытывают самый настоящий стресс. Прав был Бенджамин Франклин, когда сказал, что один переезд равен трем пожарам: человеку приходится тратиться на ремонт нового жилья, менять хотя бы часть прежней домашней утвари и потом еще со всем этим психологически уживаться.

Важную роль играет месторасположение нового жилья, его планировка, этажность и площадь (пусть даже и заметно увеличившаяся). Например, один из известных российских продюсеров, по его собственному признанию, провел свое детство в крохотной «хрущевке». Перебравшись во взрослом возрасте в огромную квартиру, он начал заставлять новое жилище огромным количеством мебели. За всем этим стояло не банальное скопидомство, а стремление максимально сузить жилое пространство, чтобы почувствовать себя, наконец, более комфортно.

Моя прабабушка когда-то рассказывала, что в прежние времена дело с переездом у людей обстояло куда как проще: деревянный дом, разобранный по бревнышку, вместе с домашним скарбом перевозился на полозьях из одного населенного пункта в другой. Несколько дней уходило на его сборку и восстановление внутреннего интерьера, после чего хозяева продолжали преспокойно жить в своем «пятистенке». Те времена, судя по всему, миновали безвозвратно. И хотя современные квартиры не предназначены для такого свободного перемещения, кое-что предпринять для сохранения прежнего душевного комфорта мы все же можем. Какие советы можно дать тем, кто собирается сменить или уже сменил место жительства?

1.Некоторые специалисты считают, что от рождения идеи о смене жилья до фактического переезда должно проходить не менее 3-6 месяцев. Именно за такой период человек и его домочадцы успевают привыкнуть к мысли о предстоящих переменах;

2.Берите с собой все то, что стойко ассоциируется с прежней любимой квартирой и домашним уютом – от милых сердцу фарфоровых статуэток и часов с кукушкой до передающегося по наследству шкафа-старожила;

3.Хотя бы частично воспроизведите в одной из комнат элементы прежней обстановки: похожие обои, привычная расстановка мебели и мелких более предметов. Все это на начальном этапе позволит возвращаться к той, прошлой жизни;

4.Встречайте родственников и старых друзей, приглашая их на новоселье. Это заметно помогает «обживать» новую квартиру. Причем лучше растянуть удовольствие, получаемое от таких встреч, приглашая гостей к себе поочередно;

5.Непременно соблюдайте все те традиции, которые были приняты на прежнем месте жительства: обязательный утренний кофе, воскресный бабушкин пирог, рождественский гусь или пасхальный кулич. Такая преемственность традиций и ритуалов обязательно сделают свое доброе дело, воссоздав привычную домашнюю атмосферу;

6.Больше выходите на улицу, чтобы заметить все то, что стало удобнее и доступнее: магазин, школа, детский сад, аптека, остановка, дом близких друзей. И даже если вы заметно удалились от привычных для вас социально-бытовых объектов, постарайтесь отнестись к этому оптимистично: путь к ним теперь может быть наполнен новыми приключениями, открытиями и знакомствами;

7.Если речь идет об адаптации детей, то необходимо помнить, что их психика значительно гибче психики взрослого человека. А это значит, что ребенок гораздо быстрее привыкает к любым переменам. Но и здесь главное – обеспечить маленькому члену семьи максимально привычную обстановку и распорядок дня.

Иными словами, чем более позитивными будут эмоции новоселов, тем быстрее закончится процесс их адаптации к новому жилищу.

(опубликовано в газете «Парадный подъезд», 2010)

Дата публикации: 03.04.2010   Рубрика: Вопросы и ответы

Кризис адаптации, психолог в Липецке

Здравствуйте, помогите, пожалуйста, разобраться в себе и настроиться на дальнейшую жизнь. Недавно мы переехали в обл. центр из пригорода. Купили квартиру большую, трехкомнатную, можно сказать мечту всей моей жизни. А после переезда никак не могу свыкнуться с мыслью, что придётся здесь жить. Никак не привыкну… Все не так.  Постоянно думаю о старой квартире, хотя она была съемная. Мы поехали туда совсем молодые с мужем, пригласили на работу, сначала очень не хотелось, казалось далеко и совсем одни. Сейчас смешно от этих мыслей. Жили там 8 лет, родили двоих детей, водили в садик, работали. Сейчас решились на третьего ребенка, и переезд, вроде ближе к «цивилизации» и родителям, да и с медицинской помощью там не очень было. Долго думали и решились взять ипотеку и купить свою квартиру, новую мебель, посуду. И вот я тянула до последнего с переездом, но пришлось настроить себя ради спокойствия мужа и детей, вроде все отлично, а сама никак не могу взять себя в руки. Все не так мне здесь, по ночам плохо сплю, постоянно прислушиваюсь к шорохам и звукам,  дергаюсь, начинаю срываться на мужа и детей. Чувствую, что все здесь чужое, не мое.  Ремонт, мебель, а «души» нет. Можно продать ее, искать что-то другое, но времени мало до рождения третьего ребенка, да и старшей дочери идти в школу, сейчас подготовка. Да и продать теперь не так просто, ведь она в залоге и даже если получится, надо опять брать кредит, а сейчас неизвестно, что творится в банковской структуре. И вот я думаю, правильно поступили или нет. Может, лучше бы было остаться там снимать дальше жилье или покупать там, в привычном месте. Помогите, пожалуйста, посоветуйте, как привыкнуть или может действительно что-то поменять ради своего спокойствия?

Алина

Здравствуйте, Алина!

То, что происходит с Вами сейчас, называется кризисом адаптации. Такие чувства и переживания испытывают многие люди, попавшие в подобную ситуацию. Дело в том, что переезд, является настоящим стрессом для нашей психики. И недаром в одной из пословиц переезд приравнивается к пожару. Да и то, что вам с мужем пришлось в связи с переездом взять ипотеку в это не простое для нашей страны время, думаю, спокойствия Вам не прибавляет. Поэтому Вам важно понять, что ваше состояние – это реакция на новую для Вас ситуацию. И эта реакция – явление временное и не продолжительное. Скорее всего, Вы – эмоционально хрупкий человек и многие новые и неожиданные для себя ситуации воспринимаете остро и болезненно. Вы сами пишите, что предыдущая смена места жительства то же вызывала у Вас дискомфорт. А еще ситуацию усугубляет беременность, которая сопровождается тревожным фоном настроения. 

Лучшее, что Вы можете сделать для себя в этой ситуации – это настроить себя на адаптацию к новому месту жительства. Для этого необходимо перестать сомневаться в принятом решении и принять мысль о том, что все сделано правильно. Следующий шаг – начните на новом месте обживаться. Для этого начните знакомиться с новым местом жительства. Оцените все преимущества своего нового жилья. Начните вкладывать в него свою душу. Присмотритесь к людям, которые живут по соседству, возможно среди них со временем Вы найдете новых друзей. Прогуляйтесь по своему новому району. Рассмотрите его инфраструктуру: магазины, детские сады и площадки, поликлиники,  школы. Постарайтесь найти как можно больше удобного и хорошего в новом месте жительства. Проявите терпение.

И помните, что ваши дети и муж сейчас тоже испытывают стресс, но возможно скрывают это от Вас, что бы поберечь Вас и не доставлять Вам дополнительных проблем. Поговорите с ними о том, что чувствуют они. Поддержите их, если им это необходимо. Постарайтесь как можно больше времени проводить за любимыми занятиями, и гоните дурные мысли прочь. И поверьте мне, очень скоро, не заметно для себя Вы снова начнете ощущать радость жизни. Желаю Вам  скорейшей адаптации! А если что-то будет не получаться, приходите на прием, будем справляться со стрессом вместе.

С уважением,  психолог

Елена Правдина

Адаптация при переезде в другой город — психология переездов и смены места жительства

Человек всегда стремится к лучшему. Переезжая в новый город, он видит только хорошее. Новые люди, впечатления, перспективы − это манит, как магнит. Но не все так радужно. Кроме приятных впечатлений, новый город готовит неожиданные проблемы. А поделиться не с кем, спросить совета не у кого.

Во время прогулки по новому городу приходит понимание, что ни одного близкого человека нет рядом, ни одного родного лица. Если человек хочет выжить, нужно уметь адаптироваться в этих условиях, изучить свое состояние в данный момент.

Психология переездов основные проблемы

Не все одинаково воспринимают новую действительность. Легче тем, кто решился на переезд вместе со своей семьей. Хорошо, если рядом есть надежный друг или подруга. Такой переезд пережить проще.Одиночество же наносит психологическую травму, особенно, если находишься вдали от дома. Обычно люди переезжают в чужой город в поисках лучшей жизни. На новом месте возникают проблемы, где поселиться, как найти работу. Принятие решения о переезде рождается по-разному:

• кто-то уезжает в неизвестность, не имея понятия, где он обустроится;
• кто-то едет на работу, заранее зная, где будет зарабатывать, проживать;
• кто-то едет учиться;
• кто-то переезжает к пожилым родственникам.

Студенты, поступающие в учебное заведение, приезжают, не ведая, где поселятся, если нет родственников и близких знакомых. Период сдачи экзаменов вызывает стресс и нервное напряжение. Кроме этого, приходится адаптироваться в новом городе.Работа по приглашению помогает чувствовать себя увереннее, так как это заставляет забыть об одиночестве, приходится много времени посвящать изучению нового дела. В некоторых случаях ухода требуют пожилые родственники. Стресс от переезда в другой город переживается легче, зная, что есть где жить и рядом близкий человек. Психологически трудно привыкнуть к мысли, что где-то есть дом, а проживать приходится в чужих стенах. Но не все так мрачно: при переезде из маленького города в большой имеются определенные перспективы. Так строили карьеру известные артисты, ученые. Оставаясь на старом месте жительства, они не смогли бы достичь таких высот.   Обустроиться после переезда помогут близкие, которые находятся на связи, постоянно звонят и поддерживают. Для избавления от стресса нужно правильно настроиться психологически.

Методы адаптации при переезде

Переезд это всегда стресс для организма. Даже если все складывается замечательно, человеку трудно справляться с переполняющими его эмоциями. Поэтому привыкать к новому месту жительства нужно постепенно:

1. Сбор информации. Устроившись с жильем, нужно расспросить у соседей, хозяев квартиры, где находятся необходимые объекты инфраструктуры: магазины, поликлиники, станция метро. При поиске работы следует изучить карту города,  найти адреса, указанные в объявлениях. Это несложное занятие поможет ускорить процесс и отвлечет от грустных мыслей
2. Изучение территории. Можно выйти на прогулку и осмотреться, где находится ближайший кинотеатр, парк, то есть места, где можно провести досуг.
3. Новые знакомства. Наверняка во время прогулки встретятся мамочки, гуляющие с детьми, собаководы, выгуливающие своих питомцев. Подойдет любое знакомство, оно все равно скрасит одиночество.
4. Позитивный настрой. Улыбающийся человек всегда притягивает к себе окружающих. Чем больше появится новых знакомых, тем легче получить нужную информацию, прежде всего, по трудоустройству.

Поиск нового круга общения

Следует привыкнуть к мысли, что старые знакомые и друзья остались далеко. Жить приходится в новой действительности. Нужно найти подходящее окружение, будь то коллеги или люди, имеющие одинаковые увлеченияНужно постоянно расширять круг знакомых, чтобы постепенно обрести постоянных друзей и единомышленников.

Старые вещи

Не каждый способен расставаться со старыми вещами легко. Однако нужно это сделать, причем без сожаления. Во-первых, они постоянно будут напоминать о прошлом, провоцировать ностальгические настроения. Во-вторых, создадут проблемы при переезде и заселении в новом жилище. Неизвестно, сколько придется поменять съемных квартир, и каждый раз переезд будет болезненным.

По народным приметам, старые вещи не стоит выбрасывать. Лучше найти им новых хозяев: раздать нуждающимся, отнести в церковь или в детский приют.

Не нужно брать с собой посуду, зеркала, которые могут разбиться. Одежду выбрать сезонную: лишняя будет мешать при обустройстве на новом месте. Если переезжает семья, при этом приобретя собственное жилье, основная часть будет отправлена контейнером. С собой нужно взять только необходимое.

Поиск новой работы

Переезд осуществляется с целью изменения жизни к лучшему. Поэтому, прежде всего, предполагается построить карьеру или заработать денег. Приехав на новое место, сложно понять, в каком направлении двигаться, чтобы найти работу, соответствующую ожиданиям. Прежде всего, нужно заранее заготовить резюме и разослать его во все места, где требуются такие специалисты. Делать это можно при помощи Интернета или личным визитом в офис. Не следует искать работу по расклеенным в городе объявлениям. Ни один уважающий себя работодатель не опустится до такого уровня.

Для поиска вакансий существуют специальные сервисы в Интернете, местные газеты публикуют объявления. К приглашению на собеседование нужно тщательно подготовиться, проработав мысленно вопросы, которые будет задавать работодатель.

Помощь психолога — это не стыдно

Обращение к психологу не нужно расценивать, как что-то постыдное. Это нормальное решение человека, который чувствует, что не в состоянии сам преодолеть психологический барьер, связанный с переездом.При смене места жительства возникают определенные страхи:

• что делать с одиночеством;
• где найти новых друзей;
• как найти работу.

На каждый из этих вопросов ответить самостоятельно становится сложно, учитывая внутреннее напряжение и неизвестность. Страшно обращаться к новым работодателям, знакомиться с людьми. Если трудно сориентироваться и найти выход, обращение к психологу будет лучшим выходом.

Не нужно зацикливаться на мысли, что обращение окружающие свяжут с психическим заболеванием. Это просто состояние потерянности, и совет психолога придется кстати. Переезд на новое место жительства  это и радужные перспективы, и трудности. Не следует из этого делать трагедию. Если принято решение переехать  нужно пробовать.

Как добавить новому месту жизни — Dara Muscat

Часто меняя место жительства, переезжая со всеми своими вещами, которые теперь уже помещаются в один четырехколесный чемодан и маленький рюкзак, к очень многому пришлось привыкнуть. Например, избавляться от вещей, не жалея, или не приобретать новых вещей, если их вес больше половины килограмма. Я не буду говорить сейчас, что обожаю переезжать, меняя одно место на другое, ведь мне очень нравится делать дом уютным, украшать его, я люблю полезные в быту вещи вроде блендера, фена для волос, медной турки, стеклянных баночек с пряностями, полки для книг и так далее. У меня этого нет, хотя в моем чемодане есть хорошая сковородка (живя в Азии, это вещь очень нужная, жалко туда не помещается духовка), хупы, фонарики, кристаллы, кружки, любимая наволочка, рисунки, цветные ручки и карандаши и много еще разных вещей, которые можно назвать ненужными. Вопрос, который мне задают в связи с переездами чаще других о том как сделать новое место домом, ну или не домом, так хотя бы неким пространством, в котором почувствуешь себя уютно. Ведь не всегда есть достаточно возможностей, чтобы арендовать уже красивое и само по себе уютное жилье. 

В этом посте будет лишь несколько пунктов, всего в слова не уместить, да и у каждого ведь свои приемы, но я поделюсь с вами моими:

Убрать все ненужное.

Все старое, все, что вызывает неприятные ассоциации и эмоции, все, что попросту не нравится – достаточно оставить только необходимые вещи и поверхности. От предыдущих хозяев в помещениях часто остаются разные мелочи, если они вам не нравятся, пусть даже без причины – избавляйтесь от них, доверяйте своей интуиции. Очистите пространство вокруг себя. Если необходимо переговорите с хозяином квартиры или комнаты, чтобы вывезти какие-то тяжелые вещи. Если вам не нравится цвет стен – попробуйте поговорить о ремонте (такое бывает, если квартира не в очень хорошем состоянии, можно договориться платить за аренду чуть меньше за то, что вы сделаете косметический ремонт), если же владелец откажется – предложите все сделать за свой счет, главное, чтобы он разрешил. Перекрасить стены обычной краской совсем недорого, нужно будет лишь затратить свои силы, зато впечатления от помещения могут в корне измениться на более приятные.

_________________________________________________________

Сделать перестановку.
Попробуйте передвинуть мебель по своему вкусу, так как вам будет удобнее и уютнее. Перестановка мебели может сыграть очень важную роль и сделать пространство совершенно другим.

_________________________________________________________

Растения в доме.

Цветы – не важно живые в горшках или срезанные – влияют на ощущения в квартире. Даже пара свежих зеленых или цветных пятен могут подарить новому дому жизнь.

_________________________________________________________

Картинки и фотографии.

Любимые фотографии и изображения нужно брать с собой при переездах всегда, они обладают своим духом и ассоциациями и даже в новом месте будут вам о них напоминать. Сделать коллаж из разных изображений на стене (пускай даже приклеив их на обычный скотч или приколов булавками) – для меня один из самых важных пунктов при переезде, особенно в том месте, где я буду работать. Коллажи помогают запустить цепочку ассоциаций, приятных воспоминаний, новых творческих идей и вдохновения.

_________________________________________________________

Любимые чашки.

С нами всегда путешествуют любимые чашки. Мне кажется кружка это очень особенный предмет на кухне, держа ее в руках и вдыхая аромат свежего кофе или чая, ты наполняешься ощущением уюта и спокойствия, хотя бы на пару минут.

_________________________________________________________

Свечи.

Свечи дарят теплый приглушенный свет, а некоторые еще и приятный аромат. К тому же свечи способны очищать пространство энергетически и психологически успокаивать, верите или нет, но в доме, в котором есть свечи (и которые зажигаются хотя бы иногда по вечерам, пускай даже и с основным светом), ссоры происходят гораздо реже.

_________________________________________________________

Включить музыку.

Пункт номер один при въезде в новое место. Включая любимый плейлист сразу кажется, что все отлично, любимая музыка сама по себе создает приятную атмосферу.

_________________________________________________________

Любимый аромат.

Саше, свечи, эфирные или ароматические масла (лучше конечно эфирные), свежие или сушеные цветы, травы, обладающие приятным запахом (жасмин, лаванда) – наполнят квартиру новым запахом. Если у вас есть особенный любимый аромат, который всегда присутствовал в вашем доме – запах духов, ароматических палочек и т п – берите его с собой при переездах.

_________________________________________________________

Амулеты.

Особенные мелочи, которые связаны с приятными воспоминаниями или попросту нравятся вам визуально. Мне важнее не взять с собой какое-то платье, но вместо него упаковать мешочек с любимыми кристаллами, пером, камушком, открыткой от подруги, ракушкой, коробочкой с сушеной лавандой и парой щепок пало санто. Эти вещи обладают каждый своей ассоциацией, приятными воспоминаниями, какой-то своей магией. Мне приятно видеть их на столе, когда я работаю, чувствуя будто мои друзья путешествуют со мной. Может быть это и смешно, но я люблю их и всегда буду брать с собой в дорогу.

_________________________________________________________

У каждого свои мелочи, пункты и детали переездов, любимые мелочи и цвета. Я уверена, что дом, это то место, где твоя любовь. Это все-таки самый важный пункт – приглашать с собой свою любовь и путешествовать вместе с ней. 

Похожие посты:

15 ИДЕЙ КАК ОБНОВИТЬ КОМНАТУ И ВЕРНУТЬ ЕЙ ТВОРЧЕСКИЙ НАСТРОЙ

СТРАСТЬ К ПЕРЕМЕНЕ МЕСТ. КАК БЫТЬ ГОТОВЫМ К ПЕРЕЛЕТУ И ПУТЕШЕСТВОВАТЬ С УДОВОЛЬСТВИЕМ

Much love,

Dara

Новое местожительство, как быстро адаптироваться на новом месте

Чтобы привыкнуть к новому месту, где вам предстоит жить, нужно приспособиться к тем правилам и нормам, которые характерны для этого места.

Нужно научиться использовать все блага, которые при этом стали вам доступны и не попадать в неприятности. Для того, чтобы все это случилось, необходимо получить информацию о том месте, где вам предстоит жить, провести ее оценку и выбрать то, что может быть полезно.

То есть, например, узнать, как далеко от вас находится больница, как попасть в магазин, который находится ближе всего, или в тот, где более хороший ассортимент или цены.

После того, как информация получена и оценена, нужно научиться ее использовать и взаимодействовать с людьми и организациями.

Привыкание не всегда проходит быстро и легко, так как везде есть свои традиции и правила. Чтобы понять их обычно приходится сделать немало ошибок. Избежать этого вряд ли удастся, но можно этот процесс ускорить и сделать менее болезненным.

Итак, вы переехали в другую страну. При этом все знания, которые могут пригодиться, можно разбить на несколько групп.

Некоторые из них жизненно важны, другие просто полезны, могут, например, помочь потратить меньше денег, третьи нужны, чтобы не дать ущемить себя в правах, а четвертые важны для эффективного взаимодействия с людьми и государством.

Власти

В новой стране очень важна информация по поводу того, как получить или подлить визу, сколько и на каких условиях можно находиться в стране, как задекларировать свои доходы и произвести уплату налогов, как легализовать имеющиеся дипломы и водительские права, на каких условиях можно пересечь границу и что можно с собой взять и многое другое.

Необходимо уметь взаимодействовать с посольством своей страны и уметь получить его помощь.

Общество

Для эффективного взаимодействия с обществом в новой стране нужно изучить местный язык и научиться разбираться в законодательстве. Тогда можно будет общаться с соседями, учителями и прочими. Нужно разобраться в том, какие права и обязанности есть у вас перед обществом и как можно отстоять свои права.

Коммунальные структуры

Невозможно обойтись без информации об обслуживании квартиры или дома, такой как подключение и оплата электроэнергии, воды и отопления. Узнать, как осуществляется вывоз мусора и где находится ближайшая почта.

Также лучше заранее озаботиться тем, как можно произвести ремонт коммунального хозяйства и как ликвидировать его последствия.

Медицина и безопасность

Конечно, знания о том, как оказать первую доврачебную помощь, пригодятся в любой стране. Но также стоит узнать, что нужно, чтобы застраховать свое здоровье и жизнь, и как в случае чего получить страховую выплату.

Найти адреса близлежащих аптек и узнать, какие именно лекарства доступны в продаже. Помимо больницы и аптеки для людей, неплохо узнать про наличие и адрес ветеринарной больницы, если, конечно, вы собираетесь обзаводиться питомцем.

Выводы

Этот перечень далеко не полон, но даже при взгляде на него становится понятно, что адаптация в новой стране не такое уже простое дело, и скорее всего при этом лучше заручиться помощью.

Адаптация первокурсников | Отдел по воспитательной работе СПбГИКиТ

Адаптация первокурсников

Что такое адаптация и почему она нужна?

Сама по себе адаптация – это приспособление к новым, изменившимся условиям жизни. Чем же сложна адаптация для студентов-первокурсников и почему им нужна помощь?

Во-первых, в вузе другая организация учебного процесса, чем в школе. На студента ложится намного больше ответственности за собственное обучение. Есть поговорка, что нельзя научить, можно только научиться, и здесь, в вузе это именно так: никто не будет заставлять вчерашнего школьника посещать занятия, готовиться к семинарам, записывать лекции, писать курсовую. Предполагается, что он будет это делать самостоятельно, как взрослый человек, заинтересованный в обучении. Это не так-то просто, ведь за годы в школе мы привыкли, что нас понуждают, проверяют на каждом этапе и аккуратно ведут прямо к ЕГЭ и выпуску. После поступления в институт все меняется, и это и прекрасно, и сложно, и немножечко страшно.

Во-вторых, адаптироваться приходится не только к новой системе обучения, но и к новому месту жительства, и, чаще всего, это переезд из небольшого города. Всегда трудно привыкнуть к новому месту, а если это еще и город-миллионник, и жить приходится не дома с семьей, а в общежитии – это все становится причинами для дополнительного стресса.

Ко всем переживаниям может также прибавится беспокойство о финансовом вопросе: надо платить за обучение, обеспечивать себя питанием и всем необходимым для жизни.

Тут еще и появляются однокурсники, люди, с которыми придется бок о бок прожить ближайшие несколько лет, надо с ними познакомиться и подружиться.

Вот и получается, что первый год обучения один из самых сложных в вузе, и хорошо, когда есть кто-то, кто уже прошел через все эти трудности и может помочь на первом этапе.

Всегда можно обратиться за помощью к своему мастеру или куратору, куратору-студенту, в общежитии – к старосте блока или этажа. В нашем институте первокурсник не будет брошен и даже может бесплатно получить квалифицированную психологическую помощь у психологов института.
 

Помимо этого, для успешной адаптации первокурсников отделом по воспитательной работы совместно с другими подразделениями организуется целый комплекс мероприятий, которые помогают студентам ближе узнать свою группу, устав и традиции института, получить ответы на многочисленные вопросы, а так же зарядиться огромным количеством позитивных эмоций!

В рамках адаптации первокурсников проводятся ряд мероприятий:
— выезд первокурсников;

— проект «Куратор-студент»;

— группа вконтакте «ПерваКиТ»;

— экскурсии по городу;

— профилактические беседы;

— творческие встречи.

Вступайте в группу и следите за объявлениями! 

Страницы

Как приспосабливаться при переезде в новое место

Жизнь на новом месте

В какой-то момент каждый перемещается, и когда это перемещение касается нового города или поселка, или даже нового штата, это потребует некоторой реальной корректировки. Мы создали руководство для всех, кто оказался в незнакомом месте, от того, как бороться с депрессией, до того, как найти новых друзей.

Сколько времени потребуется на настройку?

Конечно, все люди разные, и поэтому им нужно время, чтобы приспособиться к жизни в новом месте.Если покупка дома является частью вашего переезда, вам стоит поискать определенные вещи, которые могут помочь сделать переезд еще проще. Обязательно осмотрите дом перед въездом, чтобы не столкнуться с серьезными проблемами при переезде.

При рассмотрении этого вопроса также важно помнить, что есть несколько аспектов настройки. Вместе с переездом приходит новый дом или квартира. Эта корректировка, вероятно, займет минимум времени и очень зависит от того, насколько вы организованы с фактическими деталями переезда, особенно с упаковкой и распаковкой.Если вы найдете время перед переездом, чтобы все спланировать и упорядоченно упаковать вещи, вам будет намного проще приспособиться к новому дому, и вы даже можете начать чувствовать себя как дома в своих новых раскопках всего за месяц. .

Помимо адаптации к новому дому, вам также необходимо приспособиться к совершенно новому городу или поселку. Это может занять намного больше времени, чем переход в новый дом. Если вы уже знаете людей в своем новом районе, это будет иметь большое значение для того, чтобы ваши новые окрестности чувствовали себя как дома, но даже в этом случае требуется время, чтобы найти продуктовые магазины и кафе и установить распорядок дня в новом место.Для этого важного жизненного перехода рекомендуется запланировать от года до 18 месяцев. Это не означает, что вы будете чувствовать себя потерянным в течение всех 18 месяцев, но хорошо дать себе ожидание, что может пройти так много времени, прежде чем ваше новое место станет по-настоящему домашним.

Есть дополнительные корректировки, которые вам нужно будет сделать с вашим ходом. Один из самых частых и серьезных — это переход на новую работу. Чтобы почувствовать себя полностью комфортно на новом рабочем месте, определенно потребуется время, и неплохо рассматривать это как переходный период продолжительностью в год.Независимо от того, переезжаете ли вы в армию или устраиваетесь на новую работу в другом месте, потребуется время, чтобы приспособиться к новому окружению.

В целом, время, которое вы потратите на настройку, будет зависеть от того, насколько хорошо вы примете меры для защиты от жестких частей, а также от активных мер, чтобы сделать переход как можно более плавным.

Риск депрессии

Если вы читаете эту статью, скорее всего, вы недавно переехали на новое место или планируете его переехать.Что ж, вот и плохая новость: переезд в новый город, скорее всего, приведет к увеличению несчастья. Но не позволяйте этому сдерживать вас. Есть множество замечательных причин для переезда, и есть шаги, которые вы можете предпринять для борьбы с депрессией, которые часто могут прийти с большим переездом:

• Поддерживайте активность: Исследования показали, что неподвижные люди тратят больше времени на досуг, особенно те, которые связаны с физической активностью. Удостоверившись, что вы потратите время на отдых и много упражнений, вы значительно продвинетесь в борьбе с депрессией.
• Сделайте общение своим приоритетом: Итак, вы еще никого не знаете, как вы должны общаться? Что ж, скоро мы подружимся, но сделай это приоритетом в своей жизни. А пока проводите время в общении со всеми, с кем вы общаетесь, от ваших коллег до кассира в продуктовом магазине.
• Управляйте ожиданиями: Важно помнить, что чувство несчастья — естественная часть переезда, и наряду со всеми положительными моментами, которые, несомненно, возникнут в результате вашего переезда, существует также и отрицательный эмоциональный переворот, который сопровождает его. с периодом корректировки.
• Делай то, что всегда приносило тебе радость: Чем ты любил заниматься в своем старом доме? Продолжайте заниматься тем, что всегда делало вас счастливее.
• Попробуйте и новое: Вы не сможете воссоздать все в своем старом городе, да и зачем вам это вообще нужно. А теперь пора выйти и открыть для себя новые приключения, которые ждут вас в вашем новом городе.
• Волонтер: Это отличный способ познакомиться с местными жителями и идеально подходит для того, чтобы взглянуть на собственные проблемы.
• Практикуйте уход за собой: Помимо множества упражнений, очень важно хорошо заботиться о себе. Это означает употребление в пищу питательных продуктов, сокращение употребления кофеина и алкоголя и много сна (но не слишком много, что на удивление легко, когда вы чувствуете депрессию и еще не придерживаетесь распорядка дня).

Как подружиться после переезда

Одно из самых важных дел, которое вы будете делать после переезда, — это встречаться с людьми и заводить дружеские отношения.В идеальном мире у вас будет сеть и система поддержки до переезда, но если у вас ее еще нет, не бойтесь. Многие люди переезжают в новые города, никого не зная, и создают отличную сеть. Лучший агент по недвижимости — это тот, кто имеет хорошие связи и сможет помочь вам сориентироваться, когда дело доходит до поиска социальной жизни. Вот как начать:

1. Начните работу с Интернетом: В Интернете есть множество способов общаться с людьми, и это может быть отличным местом для поиска друзей.Попробуйте MeetMe или We3. Даже в приложении для знакомств Bumble есть возможность познакомиться с новыми друзьями. Попробуйте убить двух зайцев одним выстрелом и найдите напарника по тренировкам на таком сайте, как Workout Buddies. MeetUp также является отличным ресурсом для поиска мероприятий, которые идеально подходят для знакомства с новыми единомышленниками.
2. Используйте существующую сеть: Возможно, вы никого не знаете в своем новом городе, но ваши друзья могут знать, и друг друга находится всего в одной встрече от того, чтобы стать вашим другом. Обратитесь к своей ассоциации выпускников и в социальные сети, чтобы узнать, у кого есть контакты в вашем новом городе.
3. Подружитесь с коллегами: Вы их уже видите каждый день, лучше с ними дружить. Они, без сомнения, знакомы с вашим новым городом и могут оказаться бесценным ресурсом, помогающим вам устроиться.
4. Устройте новоселье: Возможно, ваши соседи не приветствовали вас в вашем новом доме домашним печеньем, так почему бы не пригласить их на новоселье и найти самый быстрый способ уйти от жизни среди незнакомцев. Кроме того, устроив вечеринку в своем новом доме, вы почувствуете себя как дома.

Контрольный список для переезда

Чтобы вы не пропустили ничего важного, мы составили контрольный список того, что требуется от стандартного хода.

1. Посещение: Удивительно, как много людей переедут в место, которое невозможно увидеть. Хотя это сложнее, для больших переездов как никогда важно получить хоть какой-то практический опыт того, как выглядит ваш новый дом.
2. исследовательских школ: Не все школы созданы равными.Решая, где именно жить, стоит учитывать школьные округа, если у вас есть дети.
3. Составьте бюджет: переезд — дорогое удовольствие, и очень важно учесть его в бюджете. Кроме того, стоимость жизни, вероятно, будет отличаться от той, к которой вы привыкли, поэтому составьте бюджет, который учитывает это, а также любые изменения в заработной плате.
4. Выберите свой новый дом: в идеале вы можете сделать это лично, особенно при покупке. Если вы не можете арендовать лично, внимательно подумайте о сроке аренды.
5. Наймите грузчиков или выберите более дешевый вариант самостоятельной работы: если вы нанимаете профессионалов, изучите информацию, чтобы быть уверенным, что получите качественных грузчиков. Звоните по ссылкам. Если это делается своими руками, очень важно, чтобы вы были чрезвычайно организованы, чтобы сделать эту большую работу управляемой.
6. Отмените все местное членство и коммунальные услуги: от членства в спортзале до домашнего Интернета вы больше не будете пользоваться этими услугами, поэтому убедитесь, что вы не платите за них.
7. Пересылайте почту и сообщайте людям, что вы переезжаете

Некоторые ходы требуют большей корректировки, чем просто новый город или город.Для многих переезд означает пересечение границ штата, и есть определенные задачи и обязанности, которые сопровождаются более масштабным переездом. К ним относятся:

1. Установить вид на жительство: если это ваше новое постоянное место жительства, вам нужно будет установить его для уплаты налогов.
2. Получите новые водительские права: для этого потребуется поездка в DMV.
3. Зарегистрируйтесь для голосования: во многих штатах вы можете зарегистрироваться при получении новой лицензии.

Что делать, если вы путешествуете самостоятельно?

Если вы завершаете переезд в новый город самостоятельно, список вещей, которые нужно сделать и на которые следует обратить внимание, в основном тот же, и все увеличивается.Вот руководство по жизни в одиночестве с контрольным списком домашней безопасности. Как никогда важно оставаться организованным, избегать депрессии и общаться. Вы делаете смелый поступок, переезжая в новое место в одиночку, и когда случатся трудные моменты (а они будут), вспомните, что вас ждет много новых и захватывающих приключений.

Последние советы по адаптации к новому окружению

После того, как вы закончили переезд, пора устраиваться. Очень важно, чтобы вы сделали распаковку своим главным приоритетом.Наличие жилого помещения, в котором вы чувствуете себя обоснованным, будет иметь большое значение для того, чтобы ваш новый город почувствовал себя как дома. Вот еще несколько приемов и приемов, которые значительно упростят настройку.

• Установите распорядок дня: Вы не сможете сохранить свой распорядок таким же. В местном спортзале могут быть другие часы работы, может не быть Starbucks рядом с работой. Очень важно как можно скорее наметить новый распорядок дня. Это означает знакомство с местными магазинами, а также решение, какой вы хотите видеть свою новую жизнь.
• Всегда говори «да»: Вот идея, которую стоит попробовать: каждый раз, когда вас что-то приглашают или что-то просят, попробуйте сказать «да». Это может иметь большое значение для поиска новых друзей и новых приключений.
• Get Lost: Путешествовали ли вы когда-нибудь вдали от дома и наслаждались опытом заблудиться и таким образом познакомиться с новым городом. Заблудиться — это идеальный способ познакомиться с новой средой, пока она еще новая. И пока у вас есть телефон, его очень легко разблокировать.
• Не сдавайся: Ощущение переезда — самая большая ошибка в твоей жизни? Это естественное и, скорее всего, мимолетное чувство. Важно дать себе время для акклиматизации, прежде чем принимать какие-либо важные жизненные решения.
• Оставайтесь на связи: Если пандемия чему-то нас научила, так это тому, что расстояние не помешает нам соединиться. Используйте такие приложения, как Zoom или Facetime, чтобы легко общаться со всеми своими старыми друзьями. Это заставит вас почувствовать себя как дома и предоставит вам важное время для общения с близкими друзьями, пока вы все еще находите новых.

Мы надеемся, что это руководство вас не напугало, но при успешном выполнении крупного шага важно помнить, что это будет сложно. Мы написали много руководств по переезду, чтобы помочь вам понять, каково это жить на новом месте! И хотя следование этим советам не упростит передвижение, зато вы сможете быстрее адаптироваться, что позволит вам получить доступ ко всем прекрасным аспектам вашей новой жизни в новом городе.

11 способов привыкнуть к новому дому после большого переезда

1. Жужжание

· Опубликовано 3 июня 2019 г.

Даже если может показаться, что это не так, вы получил это!

1.Наполните свое пространство личными деталями.

Fox / GIPHY / Через giphy.com

Фотографии с любимыми, личные работы, вещи, которые кричат ​​«ты» — все здесь потрясающие.

2.

Видео-чат с семьей и друзьями, чтобы они тоже могли познакомиться с вашим пространством.

Аннапурна Картинки / GIPHY / Через giphy.com

Примите эти комплименты с выбором дизайна с распростертыми объятиями, дорогая!

3.Создайте эстетику, которая вам нравится, и привнесите ее в новую среду обитания.

Slice / GIPHY / Через giphy.com

Один из способов полюбить свое новое пространство — это наполнить его вещами, которые вы любите .

4.

Поговорите с другими людьми, которые сделали большой шаг.

Comedy Central / GIPHY / Через giphy.com

Они были там, они это понимают и знают, как далеко может зайти небольшое сочувствие.

5.

Ходить на прогулки.

Логотип / GIPHY / Через giphy.com

Это отличный способ очистить голову и разобраться в местности.

6.

Работайте в местных кафе или парках, а не в своем жилом помещении.

Comedy Central / GIPHY / Через giphy.com

Exposure: лучший способ найти свое новое любимое место!

7.Позвольте себе спокойно относиться к тому факту, что поначалу вы можете чувствовать себя подавленным или неуместным.

Bravo / GIPHY / Через giphy.com

Это нормально — не чувствовать, что все идет так гладко, как хотелось бы. Все это часть процесса, и важно честно рассказать о своих чувствах.

8.

Проверьте некоторые общественные мероприятия, которые могут быть вам интересны в окрестностях.

Showtime / GIPHY / Через giphy.com

Благодаря Интернету, по сути, существует группа для любого интереса или личности. Подобные ресурсы могут помочь вам стать инициатором.

9.

Вначале скажите «да» большому количеству приглашений, если вам это удобно.

Crave / GIPHY / Через giphy.com

Если вы это чувствуете, оцените разные события с разными людьми.Это может быть отличным способом завести новых друзей и открыть для себя местные достопримечательности.

10.

Найдите терапевта.

Логотип / GIPHY / Через giphy.com

Очень важно иметь объективный голос разума в любой переходный период (а также всегда!). Обращение за профессиональным советом — отличный способ позиционировать себя для достижения успеха в новой среде.

11.Отдайте себе должное.

Vh2 / GIPHY / Через giphy.com

Ход — это большое дело! Скорее всего, вы испытаете много нового одновременно, а это непросто. В хорошие и трудные времена помните о своих силах.

BuzzFeed Daily

Будьте в курсе последних новостей дня с помощью информационного бюллетеня BuzzFeed Daily!

7 советов, которые нужно помнить при переезде в новое место.

Когда мы думаем о культуре, первое, что приходит на ум — это музеи — это укоренилось в нашем коллективном сознании, что нам нужно посетить несколько музеев во время отпуска за границей, чтобы тогда мы могли свободно предаваться гедонистическим удовольствиям, потому что мы Сначала поклонился алтарю культуры.Однако не все музеи созданы равными. Хотя в некоторых из них могут быть ваши стандартные коллекции классических произведений искусства, статуй и фрагментов керамики, в мире существует множество нетрадиционных и даже довольно необычных музеев. Если вы любите путешествовать и хотите испытать что-то новое и по-настоящему уникальное, чтобы вызвать трепет, то обязательно посетите некоторые из следующих музеев в следующий отпуск.

1. Подводный музей Канкуна

Давайте начнем с чего-то совершенно другого.Подводный музей Канкуна может похвастаться сотнями прекрасных скульптур, таких как «Тихая эволюция», огромная толпа людей, и «Инерция», толстый мужчина, сидящий на диване перед телевизором. Эти скульптуры вызывали сильные эмоции независимо от их местонахождения; однако пребывание под водой придает им атмосферу мистицизма и почти нервирующего спокойствия. Морская флора и фауна уже соединились с некоторыми скульптурами, благодаря чему все это место выглядит как затонувшие остатки древней цивилизации.

2. Парижский музей канализации

Мы все восхищаемся величественной архитектурой знаменитых городов, особенно такого знакового, как Париж, город романтики и искусства. Люди редко останавливаются, чтобы посмотреть на сложный лабиринт канализационной системы Парижа. Это целая сеть туннелей размером с сам город, а также музей, который туристы могут посетить и исследовать вместе с экскурсоводами. Пахнет не так плохо, как вы думаете, поэтому, если вы когда-нибудь окажетесь в Париже и у вас будет около часа времени, чтобы убить, это определенно интересный вариант.

3. Музей Франца Кафки в Праге

Человек с мрачным и почти сказочным видением современного мира, где бюрократия, отчуждение, отсутствие сочувствия и человеческие страдания являются нормой дня, Франц Кафка по праву считается одним из величайшие писатели современности. Музей Франца Кафки отражает некоторые из основных тем работ авторов, которые сам Кафка хотел, чтобы его друг сжег после своей смерти, и их уникальную атмосферу. Самым странным в этом, вероятно, является скульптура двух мужчин, мочащихся в бассейне в форме границ Чешской Республики, которые по какой-то причине являются аниматронными и могут произносить слова в бассейне на основе SMS-сообщений, которые отправляют люди.

4. Музей волос Лейлы в Индепенденсе, штат Миссури

Искусство всегда было очень любезным, позволяя художникам выбирать из огромного количества различных сред и материалов для создания уникальных дизайнов. При этом я сомневаюсь, что вы когда-либо считали волосы подходящим материалом для создания произведений искусства. К счастью, Музей волос Лейлы здесь, чтобы доказать, что вы ошибались. С тысячами венков и различных творческих украшений из настоящих человеческих волос, которые, как говорят, были популярны в викторианский период.Есть несколько украшений с волосами известных людей, в том числе таких, как королева Виктория.

5. Музей антропологии и этнографии Петра Великого в Санкт-Петербурге

В Кунсткамере находится старейший музей России, Музей антропологии и этнографии Петра Великого, в котором представлены самые разные экспонаты — от интересных до причудливых и болезненных. Сообщается, что Петр Великий хотел развеять мифы о чудовищах и мифических существах среди своего народа, поэтому существует множество деформированных скелетов, сосудов с зародышами и раритетов, таких как двуглавые животные.Некоторые экспонаты не для слабонервных, но они однозначно уникальны и редки.

6. Исландский фаллологический музей в Рейкьявике

Исландия известна как «Страна льда и пламени», небольшой и, как говорят некоторые, волшебный остров с долгой и гордой историей. Неудивительно, что в нем будет всемирно известный музей, но что необычно в Фаллологическом музее, так это то, что он посвящен исключительно демонстрации образцов пениса 93 различных видов животных, включая 67-дюймовый передний кончик пениса синего кита и образцы. предположительно принадлежащие мифическим существам, таким как тролли и эльфы.Это определенно предлагает уникальный опыт.

7. Музей паразитов Мегуро в Токио

Во многих музеях есть экспонаты с животными, где можно увидеть все, от костей динозавров и крупных чучел наземных млекопитающих до необычных насекомых, но музей редко фокусируется исключительно на паразитах. В Музее паразитов Мегуро можно увидеть самые ужасные кошмары гуманитарных наук, разложить их перед вами и предоставить множество информации по каждому из них. Их девиз: «Попробуйте думать о паразитах без чувства страха и найдите время, чтобы узнать об их чудесном мире паразитов», и действительно есть чему поучиться, если вы сможете преодолеть первоначальное чувство беспокойства.

8. Музей ниндзя Ига в Мие

Западная поп-культура влюблена в ниндзя с 80-х годов, и со временем мы только полюбили их. Если вы находите эту тему интригующей или просто хотите узнать больше обо всем феномене ниндзя, то Музей ниндзя Ига — подходящее место для вас. Вы можете увидеть многочисленные виды оружия и инструментов, используемых этими легендарными воинами, и насладиться практической демонстрацией некоторых традиционных приемов и тактик. Это очень весело и очень информативно, отлично подходит для людей всех возрастов.

9. Замок Бран возле Брашова в Трансильвании

Название может показаться не знакомым на первый взгляд, но географическое положение как бы выдает его — да, это замок Влада III, принца Валахии, также известного как Влада Цепеша, он же Граф Дракула из романа Брэма Сталкера и всемирно известный персонаж ужасов. Замок Бран — единственный замок в Трансильвании, который идеально соответствует описанию Стокерсом самого известного вампирского замка в мире и поэтому был назван замком Дракулы.Он был превращен в музей, который может посетить и изучить каждый поклонник ужасов.

10. Малаккский музей непреходящей красоты

Природа красоты — тема, которая волновала человечество на протяжении тысячелетий. Эстетические предпочтения и чувства были очень разными в разных регионах и в разное время, и по мере того, как менялись моды, люди пытались изменить себя, чтобы соответствовать различным идеалам красоты. Музей непреходящей красоты демонстрирует многочисленные традиции и украшения, инструменты и методы, используемые людьми во всем мире, чтобы попытаться стать как можно более красивыми.Такие практики, как связывание ступней, удлинение шеи, вставка огромных дисков в губы и многие другие, подробно объясняются, что дает нам представление о нашей природе и, возможно, мотивирует нас увидеть нынешние стандарты красоты такими, какие они есть на самом деле — искусственно созданный набор желаемых качеств, основанный на субъективной интерпретации красоты.

11. Музей болезней человека в Сиднее

Доктора годами учатся в медицинской школе по уважительной причине — существует множество болезней, которые могут поразить людей.Некоторые из них более серьезны, чем другие, но каждый интересен с научной точки зрения. В Музее болезней человека представлено огромное количество разнообразных болезней и их воздействия на человеческий организм, включая наиболее распространенные причины смерти. Вы можете принять участие в семинарах по вскрытию или исследовать некоторые из большого количества выставленных жизненно важных органов. Это настоящее откровение и в высшей степени познавательное, хотя и несколько болезненное и необычное.

12. Музей средневековых устройств для пыток в Амстердаме

Конечно, есть некоторые моменты в нашей истории, которыми мы не очень гордимся, включая войны и зверства, такие как пытки.Однако интересно наблюдать, насколько творческими людьми прошлых веков были люди, когда дело доходило до придумывания различных способов причинения боли другим людям. Если у вас есть болезненное любопытство к подобным вещам, Музей средневековых устройств для пыток в Амстердаме может вам многое предложить. Есть множество странных орудий пыток с изображениями и даже скульптурами, изображающими различные методы пыток, которые применялись, и вежливый персонал с радостью ответит на любые вопросы.

13. Башня черепа в Нише

История Балканского региона очень бурная, особенно в последние несколько столетий. В девятнадцатом веке, когда сербы стремились освободиться от своих османских угнетателей, бушевали многие битвы, и одним из самых известных, безусловно, была битва при Чегаре. Когда ход войны изменился и стало ясно, что турки победят, сербский командующий Стеван Синджелич пожертвовал собой и оставшимися сербскими силами в беспрецедентном акте храбрости, взорвав склад пороха и уничтожив при этом тысячи солдат противника.Чтобы подавить восстание и напугать людей, Хуршид-паша построил десятифутовую башню из более чем 900 черепов павших сербских солдат. Первоначальная Башня Черепа со временем пострадала от некоторых структурных повреждений, и теперь в стене осталось только 58 черепов, один из которых, как говорят, принадлежит самому Синджеличу и заключен в стеклянную оболочку. Это довольно пугающий, но внушающий трепет сайт.

14. Музей погребальных экипажей в Барселоне

Похороны все еще в некоторой степени табуированная тема, и это, безусловно, то, о чем вы бы упомянули в приличном обществе.Это действительно позор, поскольку существует множество замечательных ритуалов, которые были созданы для сопровождения умерших на пути в загробную жизнь. Транспортные средства, используемые для перевозки умерших, всегда имели мрачный тон, но не без намека на величие, в чем вы можете убедиться, посетив Музей погребальных карет в Барселоне. Экспозиция состоит из 13 красивых траурных экипажей и шести карет, которые использовались для перевозки умерших граждан к месту их вечного упокоения.

15.Медицинский музей Сирирадж в Бангкоке

Слово «медицинский» в названии этого музея наверняка подсказало вам, что вас ждет что-то болезненное и необычное. Это не для слабонервных, но есть что предложить. Также известный как «Музей смерти», вы можете увидеть все, от мумифицированных останков серийного убийцы и каннибала до большого количества человеческих черепов и различных сохранившихся частей тела. В судебно-медицинском крыле музея есть множество интересных примеров смертельных травм, и там достаточно материала, чтобы занять вас на несколько дней, если вы не брезгливы.

Хорошо иногда вырваться из формы и поискать что-нибудь более захватывающее и необычное, чем ржавые обломки древних мечей, битая керамика и украшения. Эти музеи могут быть немного странными, болезненными или даже жуткими, но они вас не разочаруют. Если вы любите приключения, обязательно посмотрите их.

Автор фотографии: Игорь Миске через unsplash.com

Как начать заново в новом городе: 6 уроков, которые я усвоил на собственном горьком опыте

От знакомства в зрелом возрасте до поиска идеальной работы — вот что вам нужно знать, чтобы начать новую жизнь на новом месте.

Вайнона Димео-Едигер, 1 января 2019 г.

iStockPhoto.com

Начало нового в новом городе, где вы никого не знаете, волнует, меняет жизнь, а иногда и душераздирающе — и я думаю, что каждый должен сделать хотя бы один раз.

Здесь, в Livability, мы уделяем большое внимание , куда нужно переехать : лучшие города для поиска работы, лучшие места для любителей путешествий, 100 лучших мест для жизни в Америке и т. Д.

Но как только вы ‘ Вы переехали на новое место, как вы приспосабливаетесь и преуспеваете? После того, как вы разобрались с основами, такими как настройка интернет-сервиса и не заблудиться по дороге на работу, что вам нужно знать, чтобы ориентироваться в новой жизни, которую вы строите с нуля?

Я начал работать в новых городах с переменным успехом.Вот несколько уроков, которые я извлек (на собственном горьком опыте): от создания нового распорядка до завязывания друзей.

1. Станьте постоянным клиентом.

Быть в окружении новизны — это захватывающе. Когда вы переезжаете на новое место, каждое мгновение каждого дня приносит чувство открытия и удивления. Новые люди! Новые рестораны! Новые запахи, образы и звуки!

Наслаждайтесь постоянным потоком новинок, но оставьте место для некоторой регулярности и рутины. Выберите кофейню или бар, которые вам нравятся, и ходите туда почаще.Познакомьтесь с бариста или барменами. Пусть они узнают вас.

Поступая так, вы закладываете основу своего нового сообщества и своей повседневной жизни. Это закрепит вас и сохранит рассудок. Поверьте мне в этом.

2. Будьте почти комично агрессивными в своих попытках найти друзей.

Завести друзей во взрослом возрасте сложно. Когда люди спрашивают меня, как это сделать, я всегда говорю одно и то же: вы должны быть смехотворно, последовательно, до смешного агрессивны в своих попытках установить контакт с людьми.

Ты согласен с тем соседом, на машине которого наклейка на бампере? Пригласите ее на чай. С тем человеком, с которым вы болтаете после йоги? Вы обязательно должны увидеть, не захочет ли он однажды пообедать после уроков. С тем баристой, с которым у вас хорошие отношения? Вам нужно спросить их, чем они занимаются для развлечения (и посмотреть, сможете ли вы присоединиться к ним).

На самом деле я сказал: «Мне нравится твоя рубашка. Хотеть быть друзьями?» женщине, которую я встретил в ванной на концерте Тейлор Свифт. Это тот уровень бесстыдства, которого требует построение социальной жизни с нуля.

В нижней строке? Вам нужно общаться с большим количеством людей, чтобы найти тех, с кем вы общаетесь. Вы не со всеми общаетесь. Это нормально. Но чтобы найти свое племя, вам нужно оставить свою гордость (а иногда и свое достоинство) за дверью и стать инициатором собственной общественной жизни.

3. Скажите «да» всему. (Буквально все.)

Это идет рука об руку с советом №2: помимо всех социальных приглашений, которые вы рассылаете, вам также нужно говорить «да» на каждое приглашение, которое приходит к вам.Это включает устные приглашения, официальные приглашения и листовки на досках объявлений кафе.

Вы хотите пойти на чтение устных стихов вашего бариста? да.

Хотите помочь коллеге покрасить гостиную? да.

Хотите пойти на бесплатный семинар по воздушной йоге? да.

Когда вы говорите «да», вы открываете себя опыту, людям и занятиям, которые определят и наполнят вашу новую жизнь в этом новом месте. Воспринимайте этот странный, новый, неопределенный этап своей жизни как возможность попробовать кучу новых вещей, познакомиться с кучей новых людей и посмотреть, что вам понравится.

4. Не ждите The Perfect Thing.

Переезд в новое место обычно связан с большим количеством ожиданий относительно того, как будет выглядеть ваша новая жизнь, и идеальной работы / партнера / дома / социальной группы, которые будут определять эту новую, идеальную жизнь.

Я здесь, чтобы (мягко) побудить вас отказаться от сосредоточения на Совершенной Вещи и вместо этого быть открытым для всех неожиданных возможностей, с которыми вы столкнетесь в этом новом месте. Когда перед вами открывается дверь, какой бы необычной или случайной она ни казалась, пройдите через нее и посмотрите, куда она ведет.

Следуя этому совету, я работал неполный рабочий день в бутиках, добровольно участвовал в политических кампаниях, занимался копирайтингом для групп, рисовал мелом художественные вывески для кафе и посещал в высшей степени неудобные тематические вечеринки в загородных особняках.

Ни одна из этих вещей не была идеальной, но каждая из них привела меня к другой возможности или к человеку, который приблизил меня к этому — или к чему-то даже лучшему.

Не придирчиво к возможностям. Не зацикливайтесь на идеальном.Пройдите через каждую открывающуюся дверь — и я гарантирую, вы будете удивлены и обрадуетесь тому, куда она вас приведет.

5. Не стыдно быть туристом.

В стремлении ассимилироваться в новом городе, я думаю, многие люди склонны пропускать фазу «радостного туриста» и сразу переходить к фазе «не впечатленный местным». Вы что-то теряете, когда делаете это. Вот в чем дело: вы переехали на это новое место не просто так. Это классное место, которое стоит исследовать.

Первые шесть месяцев, которые я жил в Нэшвилле, я ходил в Grand Ole Opry, вероятно, раз в месяц. Многие местные жители либо никогда не были такими, либо думают, что это банально (а это действительно так), но у меня было пару часов, чтобы подпевать кантри-песням в историческом месте и подумать: «Ого, я живу в Нэшвилле». (Это также помогло мне выучить текст песни «Rocky Top», которая оказалась ЧРЕЗВЫЧАЙНЫМ навыком для жителя Теннесси.)

6. Сохраняйте любопытство.

Даже когда вы почувствуете себя более комфортно, не переставайте задавать вопросы или интересоваться местами, людьми и культурой вашего нового дома.Я живу в Нэшвилле шесть лет и до сих пор спрашиваю людей, которых встречаю: «Какая ваша самая любимая скрытая жемчужина в городе?» или «Что тебе нравится в жизни здесь?»

Сохраняйте это чувство любопытства и открытий, и через много лет после переезда вы обнаружите, что оно по-прежнему кажется новым и захватывающим. И, пожалуй, самое главное, вы никогда не забудете, почему вы вообще туда переехали.

Адаптация к новым местам — опыт переезда в новый город

Изучение опыта людей при переезде в новый город

8 августа 2019

Америка становится все более мобильной, и не только в смысле сотовой связи.Более сорока процентов населения США живет не в том штате, в котором они родились, и, вероятно, в какой-то момент они снова переедут. Вероятность переезда может меняться в зависимости от того, где вы живете, от выбранного вами карьерного пути и даже от того, в кого вы влюбляетесь.

Но с новой работой или спутником жизни или без нее, выкорчевывание может быть одновременно воодушевляющим и пугающим. Так зачем мы это делаем? Мы задали себе и еще 980 другим тот же вопрос. Мы погрузились во все: от побуждения к переезду до помощи и поддержки, которые получают новички, и даже способности адаптироваться к новой среде и культуре. Продолжайте читать, чтобы узнать, что мы нашли.

Обоснование путешествия

Причина № 1, по которой американцы переехали, — это новая работа. Было ли это вынужденным переездом с текущей работы или сменой компании в поисках лучшей возможности, 30% людей изменили свой адрес. Однако только 12,7% респондентов переехали, потому что их вторая половинка получила новую работу. Очевидно, смена сообщества — это процесс, скорее всего, выполняемый в одиночку.

Следующей главной причиной было желание начать все сначала. Бэби-бумеры и представители поколения Икс переехали больше по этой причине, чем по работе. Возможно, с годами потребность в новом начинании возрастает. Независимо от того, хотите ли вы начать все сначала, начать новую работу или даже быть ближе к семье (как это было у 22,3% респондентов), Феникс был самым популярным мегаполисом, куда можно было переехать. В 2018 году чистая миграция этого быстро развивающегося города составила 62 169 человек.

Корпоративное покрытие

Хотя для компании, безусловно, приятно (и, возможно, необходимо) покрывать расходы на переезд, этого не следует ожидать. Только 42,2% переехавших на работу получили финансовую помощь с переездом. Помощь может показаться роскошью, но статистика показывает, что это скорее необходимость. Средняя стоимость даже местного переезда не из дешевых, она составляет 1300 долларов за полный переезд. Переезд на дальние расстояния с полным спектром услуг оказывает еще более серьезное влияние на финансы, поскольку влечет за собой средние расходы в 6000 долларов. Эти расходы настолько значительны, что 51,1% наших респондентов заявили, что получение финансовой помощи оказало умеренное или значительное влияние на их решение принять предложение о работе.

Удачливые 42,2% участников, которые действительно получили помощь, получили в среднем 5 852 доллара — почти достаточно, чтобы покрыть среднюю стоимость даже дальнего переезда. Чаще всего эти доллары использовались для покрытия расходов, связанных с переездом, таких как наем грузчиков или большой грузовик. гостиничных номеров и временного жилья также были предоставлены в 55,3% случаев. А самый удачливый из группы? Те, кто получает деньги, чтобы помочь своему партнеру в поиске работы, также переезжают, а это всего лишь 12 человек.8% случаев.

Культурные изменения

В этом исследовании обнаружилась удивительная способность путешествующих американцев адаптироваться: новая культура, такая же или отличная от предыдущей, очень мало повлияла на удовлетворенность переездом. Семьдесят девять процентов респондентов были удовлетворены своим новым городом, если их культура была схожа с их предыдущим местоположением. И если культура отличалась от той, к которой они привыкли, они, казалось, адаптировались, поскольку 76% этой группы все еще были удовлетворены своим решением переехать.

Однако минимальные культурные сдвиги требовали меньшего физического расстояния для перехода. В среднем людям приходилось преодолевать 233,6 мили, что составляет около трех часов 20 минут езды. Те, кто пережил серьезные культурные сдвиги, проехали 777,3 миль, что составляет примерно 11 часов езды, хотя это более длинное расстояние также может потребовать полета на самолете. Брали ли респонденты автомобили, самолеты, поезда или автобусы, переезд чаще всего был правильным выбором: 78,6% людей, переехавших на новую работу, остались довольны своим новым городом.

Новые районы

Хотя переезд в культурный район (например, Чайнатаун ​​или Маленькая Италия) был редкостью и произошел всего для 20% респондентов, он существенно повлиял на их способность приспосабливаться. После переезда в культурный район только 34,3% почувствовали себя комфортно в новом окружении. С другой стороны, тем, кто не переехал в культурный район, было комфортно 50.9% случаев.

Как вы могли догадаться, еда в новом городе во многом связана с комфортом. Американская диета может стоить в среднем 286 долларов в месяц где-нибудь, например, в Далласе, или до 500 долларов в месяц в Сиэтле. Но в новом городе еда дорого обходится. Вы можете скучать по любимому ресторану или домашней кухне вашей семьи. С другой стороны, вам могут понравиться новые закусочные, которые вы откроете для себя. Люди, удовлетворенные своим культурным окружением, говорили, что они больше всего сталкивались с новой едой (например, с новой религией или новым языком). Другими словами, разница между адаптацией и не адаптацией к культурному соседству может быть просто новой пищей!

Еда — не единственное, что повлияло на комфорт в новом месте. Достаточно хорошее знание города или района, чтобы путешествовать без указания направления, также сильно коррелировало со способностью американцев приспосабливаться. Респондентам, которые чувствовали себя комфортно на новом месте, в среднем потребовалось всего 2,8 месяца, чтобы передвигаться без указания направления. по сравнению с 3.7 месяцев потребовалось людям, которые не чувствовали себя комфортно. Эта разница может представлять что угодно: от меньшего количества разочарований до большего чувства свободы, мобильности и даже безопасности. Однако это по-прежнему не влияло на американцев так же, как еда.

Где все знают ваше имя

Может быть причина, по которой те, кто переезжает по работе, были так довольны, и эта причина — дружба. Работа была способом №1, по которому люди подружились в новом городе. , помогая 35.2% респондентов знакомятся с людьми. Эксперты скажут вам, что заводить друзей на работе не только жизненно важно для вашего личного счастья, но и является важным ключом к успеху в карьере. Итак, переезжаете ли вы в новый город, будьте дружелюбным сотрудником.

Следующий способ найти друзей в новом городе — это социальные сети. Сейчас, когда 3,48 миллиарда человек используют социальные сети, вам придется очень постараться, чтобы найти город, в котором бы не было хотя бы некоторых местных пользователей в сети. Даже если вы обычно используете социальные сети для поддержания существующих дружеских отношений, вы можете подумать о том, чтобы присоединиться к успеху, который люди находят, для создания новых связей в Интернете.

Новые кварталы, New Me

После того, как человек однажды перебрался в новое место, он может в шутку сослаться на многие местные привычки и фразы, которые он усвоил, но истинное движение действительно приносит свои собственные изменения в человеке. Чаще всего это изменение было связано с новыми интересами, на что указали 30,9% переехавших респондентов. Новые пищевые предпочтения также понравились (и, возможно, в обязательном порядке) 27,7% респондентов. К счастью, только 7,5% сделали вид, что уловили новый акцент , что, как показывают исследования, физически невозможно после 12 лет.

Поговорка о том, что старую собаку нельзя научить новым трюкам, осталась верной и для этого исследования. Чем старше респонденты, тем меньше вероятность того, что они вообще изменятся в новом окружении. 56% бэби-бумеров заявили, что их друзья и семья не заметили ни одного изменения после переезда, по сравнению с 37,8% представителей поколения миллениума.

Переезд

Новое место в конечном итоге приносит с собой бесчисленное множество других вещей: дома, дружбу и даже новые «акценты» для некоторых.Некоторые вещи могут быть захватывающими, а к другим нужно время, чтобы привыкнуть к ним. Не забывайте проявлять терпение и быть максимально непредубежденным. Не все сразу становится нормальным.

Однако есть некоторые вещи, которые могут помочь вам быстрее адаптироваться, и это немного помогает. В HireAHelper вы можете найти грузчиков, подходящих для вашего региона. Мы позаботимся о погрузке, разгрузке и всем остальном по доступной цене. Поскольку мы уделяем особое внимание логистике вашего переезда, у вас будет больше времени, чтобы начать исследовать и испытать все свое новое окружение.

Методология и ограничения

Для сбора данных, представленных выше, мы провели опрос 980 респондентов. Чтобы пройти этот опрос, респонденты должны были переехать в новый город за последние 10 лет. Выборка состояла из 193 бэби-бумеров, 333 представителей поколения X, 340 представителей поколения миллениума и 114 респондентов из других поколений. Мы задавали респондентам вопросы об их последнем переезде и о том, как они себя чувствуют в новом городе. Пул респондентов составил 52 человека.6% женщин, 47% мужчин и менее 1%, выбравших другой вариант.

Поскольку опрос основан на самооценке, такие вопросы, как телескопирование и преувеличение, могут повлиять на ответы. В опрос был включен вопрос для проверки внимания, чтобы убедиться, что респонденты не отвечают случайным образом. Оценки компонентов изменения постоянного населения по данным Бюро переписи США за 2018 год использовались для расчета максимальной чистой миграции в мегаполисы США.С.

Заявление о добросовестном использовании

Чувствуете себя «тронутым» поделиться информацией из этой статьи? Вы можете делать это в некоммерческих целях, если вы ссылаетесь на эту страницу и ее участников.

Источники

советов и хитростей, чтобы двигаться быстрее и проще — советник Forbes

От редакции: мы получаем комиссию за партнерские ссылки на советнике Forbes.Комиссии не влияют на мнения или оценки наших редакторов.

Переезд — это стрессовый процесс. Наряду с упаковкой ваших вещей и наймом грузчика есть дополнительный стресс, связанный с беспокойством о том, будут ли ваши вещи повреждены при транспортировке. Хотя переезд в новый дом — не самая простая задача, есть способы упростить этот процесс.

День подготовки к переезду

Подготовка к переезду поможет вам добиться успеха. Посвятите день составлению плана действий.Хороший план гарантирует, что ваш переезд будет правильным, снимет стресс и поможет пройти весь процесс переезда практически без разочарования. Вот шаги, чтобы подготовиться.

Составьте контрольный список

Переменный контрольный список может показаться утомительным, но он работает. Написание или набор вашего списка дел помогает сохранить его в памяти, чтобы вы не тратили драгоценное время на то, чтобы вспомнить, что вам нужно сделать. Это особенно полезно, если вы переезжаете за границу.

В список дел входят:

• Обращение к коммунальным предприятиям для планирования работ по отключению
• Настройка пересылки почты
• Заказ упаковочных материалов
• Любая задача или предмет, которые вы не хотите забыть

Выполняя задание, не сбивайтесь с пути, вычеркивая его.

Определите свой бюджет

Переезд может быть дорогим, но установление бюджета может помочь вам сэкономить деньги на переезде. Ваш бюджет поможет определить, можете ли вы позволить себе переезд с полным спектром услуг или вам нужно сделать переезд своими руками. Реалистичный бюджет на переезд гарантирует, что переезд не будет стоить вам больше, чем вы можете себе позволить.

Нанять грузчика или спланировать переезд своими руками

После того, как вы определите свой бюджет, вы узнаете, сможете ли вы нанять профессиональных грузчиков или сделаете переезд своими руками.Если вы нанимаете грузчиков, самое время изучить лучшие движущиеся компании. Начните с получения рекомендаций от друзей и семьи. Прежде чем принять решение, сравните предложения нескольких компаний.

Для самостоятельного переезда узнайте расценки на аренду магистрали и оборудование. Кроме того, наймите друзей и членов семьи, чтобы они помогли вам собрать и погрузить вещи. (И не забудьте предложить обед или ужин!)

Деклаттер

Переезд — идеальное время, чтобы расслабиться. Переберите все свои вещи и пожертвуйте или выбросьте все, что вам больше не нужно.Этот шаг сэкономит вам время на упаковку вещей и даст вам больше места в движущемся грузовике.

Получить упаковочные материалы

Теперь, когда у вас есть лучшее представление о количестве вещей, которые вам нужно перевезти, пришло время переместить коробки и упаковочные материалы. Купите больше коробок, чем вы думаете, что вам нужно. Меньше всего вам нужно выбегать в день упаковки, чтобы найти или купить еще. Это вызовет больше стресса и приведет к потере времени.

Существует множество калькуляторов упаковки, которые помогут вам оценить, сколько вам потребуется.Неиспользованные упаковочные материалы можно подарить или продать кому-то другому, готовящемуся к переезду.

Упаковка

Самая трудоемкая часть процесса перемещения — это упаковка. Однако следование этим советам по упаковке поможет сделать процесс менее напряженным и более эффективным.

Упакуйте сумку с необходимыми вещами

День упаковки будет хаотичным, поэтому начните процесс с того, что сначала соберете сумку с необходимыми вещами. Упакуйте только те предметы, к которым вам понадобится доступ во время переезда и сразу после прибытия на новое место.В вашей основной сумке должно быть:

• Важные документы
• Лекарства
• Зарядные устройства
• Основные туалетные принадлежности
• Смена одежды
• Все, что вам может понадобиться в первые несколько дней вашего нового дома

Храните одежду в ящиках комода

Не опорожняйте ящики. С помощью этого упаковочного наконечника одежду и небьющиеся предметы внутри комода можно легко перемещать. Оберните комод термоусадочной пленкой.Пластик предотвращает выпадение ящиков во время транспортировки. Когда вы приедете в новый дом, разверните упаковку, и все готово.

Оставить одежду на вешалках

Если вы оставите одежду на вешалках, ее легко переместить и разместить в новом доме. Сгруппируйте их по пять-шесть вешалок (в зависимости от размера одежды) и заверните в большие мешки для мусора.

В качестве альтернативы можно использовать шкаф для одежды с металлической подвесной штангой, чтобы вешать несколько вешалок с одеждой.Затем, когда вы переедете в новый дом, перенесите одежду прямо в новый шкаф.

Сравните цитаты от лучших местных организаторов гардеробной

Бесплатно, без обязательств Оценка

Собирайте чемоданы

Багаж предназначен для упаковки и переноски, поэтому используйте его в своих интересах. Используйте чемоданы, чтобы упаковать предметы, которые нелегко перевозить в коробках, или чтобы сохранить ценные вещи и громоздкие предметы в безопасности.

Использовать полотенца и постельное белье в качестве упаковочного материала

Сэкономьте на упаковочных материалах, используя постельное белье и полотенца в качестве набивки.Пузырьковая пленка стоит дорого, и вам понадобится ее много. Вместо этого используйте полотенца и постельное белье, чтобы обернуть хрупкие предметы, например посуду, рамы, лампы и многое другое.

Сфотографировать

Сделайте снимки сложной проводки на задней панели вашей развлекательной системы, чтобы не забыть, как ее настроить после перемещения. То же самое касается всего, что вам нужно разбирать для переезда. Кроме того, было бы неплохо сфотографировать что-нибудь хрупкое или ценное на случай, если оно пропадет или будет повреждено во время транспортировки.Изображения будут бесценны, когда вам нужно будет оформить страховое возмещение.

Коробки с кодом цвета

Сэкономьте время на обустройстве нового дома с небольшим планированием. Вы можете использовать производители или наклейки разного цвета, чтобы обозначить свои коробки цветом. Начните с присвоения цвета каждой комнате. Затем маркируйте коробки по мере упаковки. Когда вы переедете в свой новый дом, вы сможете быстро определить, где находится каждая коробка.

День переезда

День переезда будет быстрым и может вызвать ряд факторов стресса и проблем.Следуйте этим советам, чтобы все прошло гладко.

Поддерживайте водный баланс и хорошо питайтесь

Упакуйте кулер с легкими для употребления напитками и едой, которые помогут вам поддерживать силы в течение дня. Держите его в таком месте, где он не будет мешать, и убедитесь, что он случайно не попадет на движущийся грузовик.

Имейте набор планок для маленьких детей и домашних животных

Организуйте день переезда для присмотра за детьми и присмотра за домашними животными. Любая деятельность вызовет стресс у ваших животных, и детям, скорее всего, будет скучно.Избавьтесь от стресса, приняв для них альтернативные меры.

Окончательная упаковка по крайней мере за день до

День переезда будет достаточно загруженным, поэтому начните собирать вещи пораньше и постарайтесь завершить его до того, как появятся грузчики, чтобы загрузить грузовик. Вы должны сосредоточиться на том, чтобы все предметы были доставлены в грузовик и продолжали двигаться вперед.

7 вещей, которые нужно сделать после переезда в новый штат

Переезд в другой штат — довольно серьезное дело! Чтобы успешно переехать из одного места в другое в одном и том же городе, требуется много времени, планирования, усилий и решимости.Эта работа становится более сложной, когда вы переезжаете из штата.

После того, как вы переехали и переехали в новое место назначения, ваша работа еще далека от завершения. У вас есть много вещей, о которых вам нужно позаботиться и приобрести, прежде чем вы сможете по-настоящему обосноваться в своем новом доме.

Вот почему я составил список из 7 вещей, которые нужно сделать после перехода в новое состояние . Записывать!

Включите Essentials

Установите Электричество и другие необходимые вам коммунальные услуги

Одна из ваших самых больших забот — убедиться, что по прибытии или, по крайней мере, вскоре после того, как вы приедете, у вас будет электричество, вода / канализация, газ, и служба вывоза мусора готова к работе.

Очевидно, они очень важны. В зависимости от времени и расписания встреч каждой компании может потребоваться от нескольких дней до недели, чтобы кто-то их активировал.

Несколько дней без воды и электричества могут показаться целой жизнью. Чтобы избежать этой неприятной проблемы, постарайтесь позвонить заранее и назначить встречу либо в день прибытия, либо вскоре после него. Это простое решение, но если вы забудете его, это может стать очень неприятной проблемой.

Заполните часть этого пустого пространства

Купите любую необходимую мебель и технику

A Вы приносите всю свою старую мебель или оставите после себя несколько предметов, которые нельзя переместить?

Приедете ли вы на новое место вообще без мебели?

Вы переезжаете в новый дом со стиральной и сушильной машинами, но без бытовой техники?

Всегда лучше составить список всех предметов мебели, которые вам понадобятся для вашего нового дома.Этот шаг легко упустить из виду, потому что вы так привыкли к ним.

Расположите список от самого важного до наименее важного и двигайтесь вниз. Делая это, вы помогаете себе не сбиться с пути и эффективно обставлять свой дом.

Снова подключитесь к миру

Настройте телевидение и Интернет в своем новом доме

Хотя это может быть не так важно, чтобы сделать это немедленно, это все же важно. Особенно, если у вас есть дети, которых нужно развлекать, или вы работаете из дома.

Всегда не забывайте назначать встречу со своим кабельным или спутниковым провайдером, чтобы как можно скорее настроить телевизор и Интернет.

Многие люди полагаются на Интернет в своем бизнесе и средствах к существованию. Если вы один из них, вам просто необходимо быстро подключить свой дом к Интернету. Ваш кабель также может быть важен для вас, поскольку он может предоставить вам столь необходимые развлечения после долгого дня распаковки.

Получите новый номер телефона

Настройте телефонную службу у местного провайдера

Еще одна вещь, которую вам, возможно, придется изменить, — это информация о вашем телефоне.Если вы переедете в новый штат, вам, скорее всего, придется сменить поставщика услуг или хотя бы номер телефона.

Чтобы решить эту проблему, необходимо выполнить несколько действий. Во-первых, если вам нужно сменить провайдера, выясните, какие из них лучше всего подходят для вашего района, и либо отправляйтесь в физическое место, либо найдите их в Интернете. Они помогут вам приобрести новый мобильный телефон и домашний телефон.

Если вам нужно просто изменить свой номер, позвоните в службу поддержки, и они, как правило, помогут вам изменить его очень быстро за небольшую плату.

Улыбка для камеры

Получите водительские права в новом месте проживания

Теперь, когда у вас все это покрыто, пора обратиться к вашим водительским правам. Когда вы переходите в новое состояние, вы, как правило, должны изменить свою лицензию в течение тридцати дней, но это может варьироваться в зависимости от того, в каком состоянии вы находитесь.

Хотя это кажется долгим сроком, это быстро пройдет. Лучше сделать это как можно скорее. На самом деле процесс очень простой, но требует лишь немного времени.В каждом штате свой процесс и требования для выдачи новой DL или ID-карты.

Если можете, постарайтесь сделать это в течение первой недели после прибытия. Обязательно принесите счет с вашим новым адресом в качестве подтверждения вашего нового места жительства, а также с текущим паспортом, водительскими правами или удостоверением личности.

Убедитесь, что ваш автомобиль является законным для улицы

Получите автострахование, таблички и регистрацию

После изменения водительских прав вы должны заняться своим автострахованием. Скорее всего, процесс смены автостраховки или ее обновления не составит труда.Используйте это как возможность узнать, есть ли более выгодные предложения.

Однако иногда это может стать реальной проблемой, если ваш провайдер испытывает трудности. Чтобы все прошло гладко, постарайтесь иметь под рукой всю свою информацию и важные документы.

Вам также необходимо будет обновить регистрацию вашего автомобиля и теги с вашим новым состоянием после переезда.

В зависимости от законов штата вам, возможно, также придется пройти тест на выбросы транспортных средств, чтобы зарегистрироваться.Обратитесь в департамент автотранспортных средств вашего штата, чтобы точно узнать, что вам нужно, чтобы ваши автомобили были легализованы на улицу.

Убедитесь, что ваш новый дом безопасен

Поменяйте замки и установите систему домашней безопасности в своем новом доме

Хотя это может не относиться к вам, стало очень распространенным использование системы безопасности для вашего дома. Если у вас уже была такая система, вам нужно будет настроить и назначить встречу, чтобы установить новую систему в вашем новом месте.

Если у вас его никогда не было, возможно, сейчас самое время начать.Преступление всегда вокруг нас, куда бы мы ни переехали. Никогда нельзя быть слишком осторожным, когда дело касается защиты себя, своей семьи и своего имущества.

Многие современные системы безопасности жилых помещений являются «умными» и имеют приложения для управления всей вашей домашней безопасностью, освещением, развлекательными системами и т. Д. Через ваш телефон. Назначить встречу для установки очень просто.

Также не забудьте заменить дверные замки в вашем новом доме, если вы его купили. Вы никогда не знаете, у кого есть копии ключей от текущих замков, и лучше начать заново, зная, что ваш дом в безопасности и защищен от нежелательного доступа.Решите установить их самостоятельно или позвоните в местную слесарную компанию и назначьте встречу.

Вы почти на финише…

После того, как вы выполнили все эти важные шаги, пора сесть и убедиться, что вы все охватили. Легко забыть, когда вы находитесь в процессе движения, поэтому очень важно уделить это время размышлениям.

Просмотрите список еще раз и убедитесь, что вы выполнили все правильно.Как только вы это сделаете, постарайтесь вспомнить, не забыли ли вы что-нибудь.

Возможно, вам нужно задать еще несколько вопросов, например:

• Вам нужно записать своих детей в школу или найти детского сада?
• Потребуется ли вам передать историю болезни и рецепты новому местному поставщику услуг?
• Вам нужно сделать новое жилье для ваших питомцев?
• Обновили ли вы свой адрес доставки на Amazon Prime и на других онлайн-площадках?
• Есть ли у вас страховка арендатора для вашего нового жилья?
• Потребуются ли вам услуги по борьбе с вредителями или их уничтожению?
• Вам нужно дополнительное место для хранения крупных предметов, которые нельзя хранить в вашем доме, например, лодки, кемпингового трейлера, квадроциклов / UTV и т. Д.?
• Вы обновили имя и адрес в своем новом почтовом ящике для почтальона?

После того, как все это было выполнено, наконец, готово!

(ВИДЕО) Подсказка: хватайте быка за рога

Тут и там всегда будут небольшие икоты.Однако, проявив немного терпения и времени, вы сможете решить эти досадные проблемы.