Содержание
календарь скачков развития ребенка — 25 рекомендаций на Babyblog.ru
Первые признаки овуляции
Первые признаки овуляции — это кратковременные тянущие боли внизу живота. К первым признакам овуляции относится увеличение слизистых выделений и понижение базальной температуры в день наступления овуляции, и ее повышение на следующий день. В плазме крови резко возрастает содержание прогестерона.
При нарушении овуляции, первые признаки овуляции не дадут о себе знать. Это может быть вызвано воспалением половых органов, системными заболеваниями, опухолями или стрессовыми ситуациями. В этом случае, в женском организме происходит дисфункция гипоталамо-гипофизарно-яичниковой системы.
Если первые признаки овуляции не дают о себе знать в детородном, зрелом возрасте, то женский организм столкнулся с ановуляцией, которая наступает вместе с сбоем менструального цикла и дисфункциональными маточными кровотечениями. Кроме того, отсутствие первых признаков овуляции может свидетельствовать о бесплодии женщины. Но существуют методы, которые помогут определить причину отсутствия овуляции и вернуть ее. Но прежде всего, необходимо обратиться к гинекологу.
Признаки начала овуляции
Признаки начала овуляции помогают женщине лучше понять свой организм и подобрать идеальное время для полового акта, который поспособствует наступлению долгожданного зачатия и беременности.
Признаки начала овуляции:
- Выделения — происходят изменения в цервикальной слизи, меняется ее консистенция и количество выделений. Такие изменения указывают на повышенный уровень эстрогена. Когда слизь становится похожей на сырой белок яйца, это первый признак начала овуляции и готовности женщины к зачатию.
- Базальная температура — перед наступлением овуляции у женщины повышается базальная температура. Это можно определить с помощью термометра, утром до того, как вы встанете с постели. Резкий скачок температуры вверх говорит о том, что яйцеклетка уже созрела и готова к оплодотворению. Пару дней, в которые держится высокий уровень базальной температуры — идеальное время для зачатия. Чтобы лучше ориентировать в признаках овуляции, по замерам базальной температуры можно составить график, который будет отчетливо показывать приближающуюся овуляцию и время для зачатия/предохранения.
- Самочувствие — еще один признак овуляции — это боль внизу живота. У некоторых женщин боли длятся пару минут, у других несколько дней, а у третьих весь период перед началом менструации и напоминают спазмы. Кстати, боли внизу живота встречаются не у всех женщин, поэтому если у вас не было болей и вдруг неожиданно появились, то обратитесь за консультацией к гинекологу, так как это может свидетельствовать о патологии или каком-то заболевании.
- Гормоны — перед началом овуляции, в женском организме происходят существенные гормональные изменения. Повышается выработка лютеинизирующего гормона. Определить начало менструации можно с помощью специальных тестов, которые продают в аптеках. Тесты работают на вышеописанном гормоне, точнее его взаимодействии с реагентом.
Признаки приближающейся овуляции
Признаки приближающейся овуляции дают возможность понять о том, что организм готов к зачатию ребенка. Давайте рассмотрим надежные признаки приближающейся овуляции, которые встречаются практически у всех здоровых женщин.
- Набухание груди.
- Высокая энергичность.
- Головные боли.
- Эмоциональность и раздражительность.
- Повышенное сексуальное влечение.
- Отечность.
- Изменение выделений.
- Обострение зрение, вкуса и обоняния.
- Кровянистые выделения.
Все это признаки овуляции. Но не забывайте, что признаки приближающейся овуляции полностью зависят от вашего образа жизни. Постарайтесь не нервничать, питаться здоровой пищей, регулярно вести половую жизнь и активный образ жизни. Тогда признаки овуляции не будут протекать так болезненно.
Признаки перед овуляцией
Признаки перед овуляцией помогают женщине запланировать беременность или наоборот обратить внимание на методы контрацепции и сверить свой календарь овуляции. Дайте рассмотрим основные признаки перед овуляцией.
- Боль внизу живота — боль возникает с одной стороны, с той стороны, где находится яичник, который готовится к овуляции. Что касается продолжительности боли, то это может быть от нескольких минут до 3-4 дней.
- Набухание и чувствительность груди — самый верный признак, который свидетельствует о том, что в ближайшее время у женщины начнется овуляция. Грудь становится очень чувствительной и набухает из-за изменения уровня гормонов в организме, который готовится к зачатию ребенка.
- Изменяются выделения из влагалища, они становятся обильными и водянистыми.
- Повышается базальная температура из-за гормона прогестерона.
- Усиливается половое влечение. Это сигнал организма о том, что женщина здорова и готова к зачатию ребенка.
- Шейка матки становится мягкой, поднимается и немного раскрывается. Это нужно для того, чтобы зачатие прошло успешно.
Также, к признакам перед овуляцией относится обострение вкуса и обоняния. Это происходит из-за повышения уровня гормона прогестерона и изменения гормонального фона в женском организме. Иногда, перед овуляцией может быть небольшое вздутие живота и метеоризм, но кроме приближающейся овуляции, это свидетельствует о неправильном питании и образе жизни женщины.
Внешние признаки овуляции
В период овуляции меняется не только состояние организма женщины, но и ее внешность, то есть существуют внешние признаки овуляции. Каждая женщина должна прислушиваться к себе и своему организму, для того, чтобы ориентировать в признаках и сигналах, которые подает организм.
Выделяют следующие внешние признаки овуляции:
- Повышенное сексуальное влечение.
- Набухание груди.
- Боли внизу живота.
- Изменение слизистых выделений.
- Повышенная усталость, резкие перепады настроения, слезливость.
Особое внимание обратите на влагалищную слизь, она напоминает яичный белок, становится более вязкой, и существенно увеличивается при выделениях.
Признаки наступления овуляции
Признаки наступления овуляции у каждой женщины проявляются по-разному, но все они свидетельствуют о том, что у женщины здоровый организм, который готов к продолжению рода. Давайте рассмотрим признаки наступления овуляции, которые встречаются у каждой женщины.
- Изменения базальной температуры — проверяйте базальную температуру каждое утро, до того как встали с постели, на протяжении пары циклов. С помощью полученных результатов постройте график. С помощью графика можно определять наступление ил окончание овуляции. Так, повышение означает, что овуляция наступила, а падение — овуляции закончилась. Изменения базальной температуры связаны с изменениями уровня гормона прогестерона. Именно этот гормон отвечает за перестройку слизистых выделений и за имплантацию оплодотворенной яйцеклетки к матке.
- Выделения — самый верный признак наступления овуляции. Обильные выделения начинаются за пару дней до выхода яйцеклетки, своим видом они похожи на яичный белок. Изменения в выделениях необходимы не только для определения начало овуляции, но и для повышения жизненного цикла сперматозоидов.
- Изменение шейки матки — признаки наступления овуляции начинаются с изменений в шейке матки. Она поднимается и немного открывается, а на ощупь становится мягкой. После овуляции и выхода яйцеклетки из фолликула, матка закрывается и опускается.
- Тянущие боли — боли появляются в области груди, внизу живота и в пояснице. Проходят сразу после окончания овуляции. У некоторых женщин боли настолько сильные, что без обезболивающего и постельного режима, пережить период овуляции очень сложно.
- Ультразвуковое исследование — позволяет точно определить начало овуляции и ее окончание.
Овуляция и выделения
Признаки овуляции легко определить по выделениям. Для этого женщина должна знать особенности первой и второй фазы менструального цикла. Признаки овуляции по выделениям зависят от момента цикла. Признаки овуляции и выделения могут дать понять, беременна женщина или нет, закончилась овуляция или это начало, главное внимательно наблюдать за состоянием собственного организма. •
После менструации, выделений практически нет, но ближе к середине цикла появляются обильные выделения, сперва они жидкие, а затем становятся кремоподобными и клейкими. Все это напрямую связано с уровнем гормонов в женском организме и медленным раскрытием шейки матки.
- В день овуляции выделения представляют собой тягучую, клейкую слизь, иногда с комочками. Такая консистенция слизи предусмотрена организмом для того, чтобы сперматозоиды могли как можно быстрее попасть к яйцеклетке.
- Иногда слизь бывает с розовыми прожилками, белого, желтого или коричневого цвета. Такой цвет выделений свидетельствует об окончании овуляции.
- У некоторых женщин бывают и кровянистые выделения, которые сопровождаются болями внизу живота, как правило, с той стороны, где находится яичник, в котором идет овуляция.
- Бывают случаи, когда овуляция проходит без выделений. Причины могут быть в стрессе и нервном состоянии, которое перенесла женщина или же в одной из фаз овуляции, которая дала сбой.
Овуляция и кровяные выделения
У некоторых женщин во время овуляции появляются кровяные выделения. Как правило, их немного и они имеют коричневый или желто-коричневый цвет. Многих это пугает и вызывает приступы паники, и мысли о том, что признаки овуляции и кровяные выделения связаны с имплантационным кровотечением. Но это далеко не так. Между овуляцией и периодом имплантации проходит около недели, поэтому связывать кровяные выделения и кровотечение из-за имплантации не стоит.
Причина кровяных выделений во время овуляции — это разрыв фолликула, который в ближайшее время отдаст созревшие яйцеклетки. С приходом менструации, яичники отдают созревшие яйцеклетки, которые находятся в своеобразных капсулах-фолликулах. Через некоторое время из всех фолликулов, остается один, в котором и находится созревшая яйцеклетка. Именно из-за разрыва фолликула в яичнике и появляются кровяные выделения. Наблюдаются подобные выделения в течение двух дней, не более.
Овуляция и слизь
Перед овуляцией, женский организм вырабатывает цервикальную слизь, которая выступает в роли природного средства для эффективного зачатия. Слизь создает идеальную среду для сперматозоидов. У здоровой женщины сперматозоиды будут жить около 72 часов. Если признаки овуляции и слизь отсутствуют, то жизнь сперматозоидов сократится до пары часов.
Благодаря слизи, во влагалище образуется своеобразная среда для сперматозоидов, которая позволяет им намного быстрее двигаться во влагалище, а значит, они быстрее смогут оплодотворить яйцеклетку. Что касается количества слизи, то у всех по-разному. Чем ближе овуляция, тем больше слизи, но за пару дней до начала овуляции, количество слизи уменьшается, а после окончания овуляции слизь исчезает.
Обратите внимание, что даже небольшое количество слизи — это признак фертильной фазы. Сперва выделения похожи на мутную слизь, а с приближением овуляции становятся скользкими, тягучими, прозрачными, клейкими. А после овуляции слизь становится густой и мутной и исчезает. После этого, в женском организме начинается высыхание слизи и нефертильный период.
Если болит грудь при овуляции?
У всех женщин наблюдается один и тот же признак овуляции — это боль в груди. Грудь набухает, становиться очень чувствительной, и болит при малейшем прикосновении. Такие признаки овуляции наблюдаются на 15 день 28 дневного цикла менструации. Признаки овуляции — болит грудь, могут быть и после месячных.
Болевые ощущения в молочных железах циклично изменяются, благодаря влиянию женских гормонов — прогестерона и эстрогена. Из-за роста эстрогена в женской крови, начинает болеть грудь, как правило, боль свидетельствует о том, что через пару дней у женщины начнется менструация. Многие женщины, именно по признаку овуляции боль в груди определяют наиболее благоприятный период для зачатия ребенка. Гинекологи называют признак овуляции боль в груди — предменструальным синдромом или ПМС. Появление боли за пару дней (от 2-3 до двух недель) до начала менструации, говорит о том, в женском организме прошла овуляция.
Признаки овуляции на УЗИ
Признаки овуляции на УЗИ позволяют точно определить фазу овуляции. С помощью узи можно составить личный график и календарь овуляции, а также узнать о приближении или окончании овуляции.
Выделяют следующие признаки овуляции на УЗИ:
- Рост фолликула с яйцеклеткой, расширение шейки матки.
- Визуализация выросшего фолликула до овуляторных размеров.
- Наблюдение за желтым телом, которое находится на месте фолликулярной жидкости и фолликула. Наличие жидкости говорит о том, что фолликул успешно выпустил яйцеклетку и овуляция началась.
Также, признаки овуляции на узи можно узнать с помощью гормона прогестерона. Прогестерон проверяется во вторую фазу цикла, то есть через неделю после овуляции или за неделю до начала менструации. Если прогестерон в норме, а лучше выше нормы, то овуляция 100% была, если ниже нормы, то овуляции не было. Но бывают и исключения, такое случается, когда фолликул не лопается из-за очень толстой оболочки яичника и яйцеклетка не попадает наружу. На узи это определятся благодаря свободной жидкости в брюшине.
Период овуляции
Период овуляции — это день в цикле, когда зачатие будет наиболее эффективным и приведет к беременности. Именно поэтому, все женщины, которые пытаются забеременеть, тщательно вычисляют данную дату. Или же наоборот, максимально предохраняются в этот день, так как высока вероятность наступления беременности. Овуляция и период овуляции — это яркие признаки того, женский организм правильно функционирует и готов дать еще одну жизнь. Давайте рассмотрим, как вычислить период овуляции, признаки и основные симптомы.
Календарный метод. Метод, которым пользуются женщины, используя календарик и регулярно отмечая наступление и окончание менструального цикла. Это позволяет высчитать продолжительность менструального цикла. Чтобы точно узнать период овуляции необходимо 4-5 месяцев регулярно вести календарь наступления и окончания менструации, а после этого провести небольшие вычисления. К примеру, ваш средний цикл 28 дней, тогда идеальный день для наступления овуляции это 15-16. Но не забывайте, что яйцеклетка созревает не каждый месяц, бывают месяцы, в которых овуляция вообще отсутствует. Существуют и другие методы, которые позволяют быстрее и достовернее узнать о приближающейся овуляции.
Период овуляции, признаки:
- Повышенная базальная температура свидетельствует о приближающейся овуляции.
- Набухание груди, грудь становится очень чувствительной.
- Изменение слизистых выделений.
- Гипперчувствителньость, раздражительность, повышенная эмоциональность.
- Повышенное либидо, сильное сексуальное влечение.
Как определить овуляцию?
Определить овуляцию можно несколькими методами. Определять овуляцию необходимо уметь каждой женщине, которая ведет половую жизнь и желает забеременеть. Но как определить овуляцию, чтобы обезопасить себя от нежелательной беременности или наоборот сделать все, чтобы зачатие привело к беременности?
- Определение овуляции при помощи измерения базальной температуры. В первой половине цикла благодаря эстрогену, показания на термометре будут низкие около 36-36,5 градусов. А вот перед овуляцией температура возрастет до 37 градусов из-за высокой концентрации гормона прогестерона.
- Для определения овуляции можно сделать специальный тест и внимательно следить за вагинальными выделениями. Перед овуляцией они становятся обильными, прозрачными, клейкими.
- Календарный метод — как и измерение базальной температуры, требует времени и наблюдения. По календарю вы сможете узнать о приближающемся цикле и об овуляции.
- Тесты — существуют тесты не только для определения беременности, но и для определения овуляции. По стоимости они равны тестам на беременность, но популярности скоро их вытеснят. Диагностика по тесту на овуляцию, как и по тесту на предмет беременности происходит с использованием мочи. Две полоски на тесте — период овуляции. Тест работает благодаря лютеинизирующему гормону, который и предвещает период овуляции.
- Ультразвуковое исследование — используется в тех случаях, когда овуляция долго не наступает, в организме был сбой, который привел к полному изменению цикла. В ходе процедуры, врач следит за периодом развития фолликула. Если фолликул не лопнул и не выпустил зрелую яйцеклетку, то в брюшной полости наблюдается небольшое количество жидкости.
- Ощущения — определить овуляцию можно и по собственным ощущениям. Так, самый яркий признак овуляции — это боли внизу живота. Боль может длиться от пары минут до нескольких дней, это полностью зависит от организма женщины.
Период овуляции — это идеальное время для зачатия ребенка.
Признаки двойной овуляции
Бывают случаи, когда у женщины за один цикл две овуляции. Овуляция может проходить как в одной яичнике с перерывом в несколько дней или в двух яичниках одновременно. Такое явление случается после индукции и стимуляции овуляции, но и иногда и в обычных циклах.
Ученые утверждают, что в мире всего пара случаев, когда из-за двойной овуляции наступала двойная беременность с разницей в несколько дней, но не более 10. Но многие гинекологи говорят, что двойные овуляции встречаются намного чаще и женщина не всегда знает об этом.
Выделяют следующие признаки двойной овуляции:
- Набухание груди.
- Изменение выделений.
- Боль внизу живота (сперва с одной стороны, потом с другой или с одной стороны с кратковременным периодом).
Обратите внимание, что овуляция далеко не всегда происходит поочередно в яичниках. Нет систематизации овуляции. В женском организме один яичник выступает в качестве основного и овулирует, такое может наблюдаться на протяжении нескольких циклов. Но подобная картина не говорит о том, что второй яичник болен и требует немедленной медицинской помощи. Гормон паттерн отвечает за очередность овуляции в яичниках и на него ничто и никто не может повлиять. Поэтому не стоит удивляться, если за один цикл вы заметите у себя усиленные или повторные признаки наступления овуляции.
Признаки поздней овуляции
Признаки поздней овуляции пугают женщин, так как многие думают, что если овуляция наступила позже чем обычно, то в организме есть нарушения или заболевание. Но так ли это? Давайте рассмотрим причины и признаки поздней овуляции.
- Переутомление, стресс — если женщина планирует зачать ребенка, то ей категорически запрещено нервничать. Также не рекомендуется смена климатических условий и частые перелеты из одного часового пояса в другой. Постарайтесь не переутомляться как в физическом плане, так и в моральном. Так как переутомление, это самый распространенный признак поздней овуляции.
- Инфекционные заболевания — если в женском организме есть инфекция, которая касается репродуктивной системы, то поздняя овуляция неизбежна. Кроме того, из-за инфекции нарушается менструальный цикл и может быть задержка, которая для многих женщин служит поводом думать, что наступила беременность.
- Гормональный дисбаланс — дисбаланс гормонов гипофиза — еще один признак поздней овуляции. Для того чтобы узнать статус овуляции, в первой фазе цикла рекомендуется измерить уровень гормонов.
- Предклимактерический период — поздняя овуляция наблюдается у женщин, которым сорок и более лет.
- Гинекологические заболевания — инфекции, кисты, аменореи.
- 2-3 месяца после аборта и 1 год после родов — в течение этого периода у женщины будет поздняя овуляция.
Определить позднюю овуляцию можно с помощью теста на овуляцию, проведения полной диагностики и ультразвукового исследования выхода яйцеклетки из фолликула, сдачи анализов на уровень гормонов гипофиза. Обратите внимание, что проводить исследования по поводу причины поздней овуляции лучше всего в период желаемого зачатия ребенка.
Чтобы ускорить процесс наступления овуляции, рекомендуется обратиться к гинекологу, сдать необходимые анализы и пройти обследование. После этого, врач назначает лечение поздней овуляции или же стимулирует наступление овуляции при ее отсутствии. Это самое просто и эффективное решение проблемы поздней овуляции. Не занимайтесь самолечением, так как это может стать причиной, как у будущего малыша, так и мамы.
При лечении проблем с овуляцией необходимо вести здоровый образ жизни, поменьше нервничать, питаться здоровой пищей, вести активный образ жизни. Регулярно вести половую жизнь с постоянным партнером, не предохраняясь.
Признаки зачатия
Признаки зачатия у каждой женщины проявляются по-разному. Так, некоторые женщины начинают понимать, что забеременели через неделю, другие через месяц, а некоторые вообще только после похода к гинекологу и прохождения теста. Давайте рассмотрим основные признаки зачатия.
- Признаки зачатия в первые дни — это кровотечение. После зачатия, где-то на первой-второй неделе в организме происходит процесс имплантации эмбриона. У многих женщин этот период сопровождается кровотечением и спазмами.
- Нарушается менструальный цикл, другими словами у женщины задержка. Это самый распространенный признак зачатия. При беременности менструальный цикл прекращается, но у некоторых женщин могут появляться небольшие кровяные выделения.
- Чувствительная грудь. Через пару дней после зачатия грудь набухает и становится сверхчувствительной. Это тот признак зачатия, который не возможно не заметить, так как даже легкое прикосновение к груди вызывает дискомфорт.
- Тошнота — также относиться к признакам зачатия и наступает с 3-9 недели после зачатия.
- Апатия и быстрая утомляемость. Из-за того, что организм перестраивается для поддержания жизни матери и ребенка, будущая мама может чувствовать недомогания уже с первых дней зачатия.
- Головная боль — появляется в первые дни зачатия и возникает из-за изменения гормонального фона женского организма.
- Частые позывы в туалет. Частое мочеиспускание проявляется на 6-7 неделе зачатия.
- Рост аппетита — после зачатия женщина начинает ощущать постоянные приступы голода. Что касается продуктов для утоления такого аппетита, то это не обязательно соленые огурцы. Кстати, этот признак может сохраниться на весь период беременности.
Признаки зачатия после овуляции
В период овуляции женщина имеет несколько дней для того, чтобы забеременеть. То есть в фертильной фазе овуляции, успешное зачатие наиболее вероятно. Признаки зачатия после овуляции выглядят так:
- Отсутствие менструального цикла.
- Повышенная базальная температура.
- Усиление аппетита и изменение вкусовых пристрастий.
- Рвота, диарея, тошнота.
- Набухание и чувствительность груди.
- Сильное обоняние.
- Раздражительность.
- Апатия и усталость.
- Изменение влагалищных выделений.
Обратите внимание, что продолжительность жизни сперматозоидов у здоровой женщины от 3 до 7 дней, но если в женском организме есть нарушения, особенно если они касаются влагалищных выделений, то вероятность зачать ребенка снижается до пары часов.
Если у женщины есть нарушения в процессе созревания фолликула, который отвечает за яйцеклетку, то необходимо проводить стимуляцию овуляции. Для этих целей, нужно пройти осмотр и консультацию у врача гинеколога, который и назначит лекарственные препараты для восстановления овуляции и возможности зачатия.
Признаки после овуляции
- Признаки после овуляции очень сложно отследить, но лучше всего это делать при помощи теста на овуляцию или календаря овуляции.
- Первый признак после овуляции — это выделения, они или полностью отсутствуют или становятся кремоподобными, клейкими.
- Также после овуляции, базальная температура не падает и находится в повышенном состоянии. Это наблюдается и в случае беременности, когда яйцеклетка оплодотворена.
- После овуляции уходит боль и набухание молочных желез, также прекращается боль внизу живота.
- Еще один признак после овуляции — исчезновение гормональной сыпи. Как правило, перед овуляцией на лице появляются небольшие гормональные прыщики, особенно на лбу.
Все признаки после овуляции зависят от того как прошел сам процесс овуляции и, конечно же, от индивидуальных особенностей женского организма.
Признаки беременности после овуляции
У всех женщин есть пара дней до начала овуляции и после овуляции, которые называются фертильная фаза. Именно эти дни самый благоприятный момент для зачатия и беременности. Давайте рассмотрим основные признаки беременности после овуляции.
- Высокая базальная температура.
- Задержка менструации.
- Набухание и изменение формы груди, потемнение сосков.
- Повышенная усталость, утренние недомогания, резкие беспричинные перепады настроения.
- Изменение цвета влагалища.
- Частые позывы в туалет и увеличение слизистых выделений.
- Кровянистые выделения, газы и запоры.
- Спазмы внизу живота, могут быть с одной стороны.
- Обостренное обоняние.
- Угревая сыпь и появление прыщей.
- Легкая простуда и заложенный нос.
- Изменения во вкусе и повышенный аппетит.
Признаки оплодотворения после овуляции
Признаки оплодотворения после овуляции появляются не раньше, чем через пару недель после полового акта. Давайте рассмотрим признаки полового оплодотворения после овуляции.
- Имплантационное кровотечение, которое вызвано прикреплением эмбриона к полости матки. Кровотечение наблюдается в течение одного дня или нескольких часов.
- Грудь набухает и становится очень чувствительной.
- Менструация не наступает, то есть идет задержка.
- Может быть чувство тошноты, апатии, головной боль, быстрой утомляемости.
- Наблюдается частое мочеиспускание и неконтролируемый аппетит.
Все эти признаки условны и они могут быть вызваны другими причинами, к примеру, простудными, инфекционными или воспалительными заболеваниями. Определить оплодотворение и беременность лучше после того, как менструация не наступила, то есть после задержки. Примерно через пять недель после полового акта, в момент которого могло произойти зачатие и беременность.
Признаки отсутствия овуляции
Признаки отсутствия овуляции появляются у каждой здоровой женщины. Как правило, у женщин до 30 лет за год около 2-3 циклов с полным отсутствием овуляции. Отсутствие овуляции, это симптом гинекологических или эндокринных нарушений, которые могут привести к бесплодию. Давайте рассмотрим самые распространенные признаки отсутствия овуляции.
- Беременность и кормление грудью.
- Предменопауза.
- Прекращение приема гормональных препаратов.
- Различные заболевания.
- Смена климата.
- Усиленные тренировки.
- Стрессовые ситуации.
- Потеря или увеличение веса.
Существует множество признаков и причин, которые говорят о том, что овуляция отсутствует. Многие признаки отсутствия овуляции зависят от периода жизни женщины, к примеру, подросткового, менопаузы или кормления грудью и беременности. Другие признаки связаны с приемом гормональных и лекарственных препаратов. Третьи с заболеваниями, занятиями спортом и многим другим. Чтобы точно узнать, о чем говорит организм, подавая те или иные признаки отсутствия овуляции, обязательно обратитесь за консультацией к гинекологу или пройдите ультразвуковое исследование.
Признаки цикла без овуляции
Признаки цикла без овуляции или ановуляторный цикл — это менструация без развития желтого тела, но с кровотечениями. Это происходит из-за того, что слизистая оболочка матки разрастается, а секреторная фаза, которая наступает под влиянием желтого тела после овуляции, отсутствует.
Подобное явление встречается и у здоровых женщин, особенно в подростковый период, когда идет установка менструального цикла. Признаки цикла без овуляции могут быть и у кормящих матерей и в период наступления климакса, то есть менопаузы. Причина цикла без овуляции в недостаточной стимуляции яичников гормонами гипоталамуса и высоком уровне гормона гипофиза.
Основные признаки цикла без овуляции — набухание груди, эмоциональные перепады, повышение базальной температуры, изменение влагалищных выделений. Обратите внимание, что цикл без овуляции сопровождается задержкой менструации от пары дней, до нескольких месяцев, а после этого периода приходит длительная и болезненная менструация с обильным кровотечением. Сильные кровотечения могут привести к анемии. Признаки цикла без овуляции чаще всего наблюдаются у женщин в детородном возрасте, которые имеют гормональное бесплодие именно из-за отсутствия овуляции.
Признаки произошедшей овуляции
Признаки произошедшей овуляции свидетельствуют о том, что женский организм готов к оплодотворению или в ближайшее время начнется менструация. Время начала и окончания овуляции имеет огромное значение для женщин, которые хотят забеременеть или наоборот предохраняются естественным путем.
Основные признаки произошедшей овуляции:
- Изменение выделений, то есть цервикальной слизи.
- Боли в яичниках.
- Повышение базальной температуры и температуры тела в целом.
- Изменение уровня гормонов (этот признак отображается на лице, виде гормональной сыпи на лице).
Чтобы точно понимать сигналы, которые подает организм, и знать признаки произошедшей овуляции, можно купить тест на овуляцию или вести специальный график, который поможет отслеживать начало и окончание овуляции и следить за особенностями цикла.
Признаки что овуляция прошла
Признаки что овуляция прошла, также важны, как и признаки начала овуляции. Период овуляции всегда сопровождается определенными симптомами, которые можно понять и изучить только после наблюдения за собственным организмом.
Признаки что овуляция прошла:
- Изменение влагалищных выделений.
- Скачки базальной температуры, но как правило, после того как овуляция прошла, базальная температура снижается.
- Прекращаются боли внизу живота, со стороны одного их яичников, где и произошла овуляция.
- Снижение половой активности и полового влечения.
- Небольшое набухание молочных желез.
Признаки окончания овуляции
Признаки окончания овуляции свидетельствуют о том, что если не произошло зачатие, то в ближайшее время у женщины начнется менструация. Давайте рассмотрим основные признаки окончания овуляции.
- Если беременность не наступила, то начинаются менструальные выделения.
- В период окончания овуляции понижается уровень базальной температуры.
- Нормализуется гормональный фон, эстроген и прогестерон снижаются до обычного уровня.
- Уходит набухание и чувствительность груди.
- Все еще могут продолжаться боли внизу живота.
- Раздражительность и эмоциональные перепады.
Внимательно следите за своим организмом, чтобы понять, когда овуляция наступает и когда заканчивается. Составьте календарь овуляции или купите тест, чтобы определять периоды овуляции. В крайнем случае, всегда можно обратиться за консультацией к гинекологу и сходит на ультразвуковое исследование для определения цикла овуляции.
Признаки состоявшейся овуляции
Признаки состоявшейся овуляции очень важны, так как они свидетельствуют о здоровой репродуктивной функции женского организма. Кроме того, состоявшаяся овуляция это сигнал организма о том, что он готов к зачатию и беременности. Давайте рассмотрим признаки состоявшейся овуляции.
- У женщины наблюдается изменение влагалищных выделений, они становятся прозрачными, клейкими и тягучими. Такая консистенция выделений говорит о том, что женщина готова к оплодотворению и благодаря слизи, сперматозоиды смогут быстро попасть к зрелой яйцеклетке.
- Базальная температура — перед началом овуляции уровень базальной температуры поднимается, а если овуляция состоялась, то базальная температура опускается до привычного уровня 36,4 градуса.
- В период овуляции болит один из яичников, то есть проявляются тянущие боли в низу живота. Как только овуляция состоялась, боль прекращается, или становится не такой сильной.
- К признакам состоявшейся овуляции относится и плохое самочувствие женщины, быстрая утомляемость, апатия, раздражительность, повышенная эмоциональность, обидчивость, слезливость.
Чтобы подтвердить достоверность признаков состоявшейся овуляции рекомендуется пройти ультразвуковое исследование. УЗИ визуально покажет, состоялась овуляция или нет.
Признаки овуляции — это сигналы организма о том, что женщина здорова и готова к продолжению рода. Кроме того, овуляция помогает женщине сохранять свою красоту. Так как овуляция отвечает за менструальный цикл. При малейших проблемах с определением периода овуляции или особенностями менструального цикла, обратитесь за помощью к врачу гинекологу и пройдите ультразвуковое исследование.
Скачки роста у детей до года
Здравствуйте мои дорогие мамы-читательницы!
Сегодня я хочу поговорить с вами об очень важных этапах в жизни вашего ребенка, проходящих в первые 12 месяцев после его рождения.
Они могут быть не совсем простыми для вас, но, в то же время, в итоге, принесут вам максимальное наслаждение и радость.
Итак, скачки роста у детей до года — когда их ожидать, как распознать и что делать вам в эти важные в жизни вашего малыша периоды.
Скачки роста — что это такое?
Скачками роста называют периоды в первый год жизни малыша, когда происходит молниеносное физиологическое и психологическое развитие организма.
Стремительно растут все внутренние органы, увеличиваются нейронные связи, что приводит к появлению у ребенка новых навыков буквально на глазах.
Авторы идеи скачков роста являются Вандерейт Хетти, Плой Франс. И свою идею скачков, а также подробное описание каждого этапа развития они описали в своей книге «Капризничает? Значит развивается!»
Встав утром вы можете увидеть то, что малыш не делал ещё вчера вечером и обнаружить, что он подрос на пару сантиметров. Кстати, последнее вполне доказанный факт.
После каждого скачка роста вы будете наблюдать появление нового физического и интеллектуального навыка у своего ребенка.
В эти периоды головной мозг и центральная нервная система малыша работают на своём пике.
Психика ребенка перегружена и в какой-то момент не может справиться с нагрузкой. В это время включаются защитные механизмы. Это проявляется в изменении поведения малыша.
Появляются определенные симптомы скачков роста, свидетельствующие о наступлении очередного этапа развития. Ребенок становится капризным, не слезает с ваших рук, постоянно требует к себе повышенного внимания и т. д.
В каком возрасте происходят скачки роста и как они проявляются?
Существует календарь скачков роста, по которому вы сможете определить наступление этого периода в жизни вашего ребенка.
1,5–2 месяца
Первый скачок роста у детей происходит на 5 недели жизни. В этот период идёт активное развитие нервной системы ребенка и его органов чувств.
Это вызывает стресс у малыша. Он понимает, что в прежний мир – утробу матери, где было так комфортно, возврата не будет.
Поэтому, в это время ваш ребенок становится особенно капризным. Он не слезает с рук, виснет на груди, требует постоянного вашего присутствия и внимания.
С помощью мягкого ухода и удовлетворения базовых потребностей ребенка кризис проживается быстро и легко, не оставляет никаких последствий.
Смотрите курс Счастливое материнство: методика мягкого ухода для детей от 0 до 3 месяцев.
2 месяца
Следующий скачок развития наступает в 8 недель. В это время малыш начинает активно познавать мир и впитывает информацию как губка.
Читайте также Что должен уметь ребенок в 2 месяца>>>
Психика ребенка не справляется с таким нахлынувшим потоком нового. Это приводит к эмоциональной перегрузке и итогом становится частый плач малыша.
В этот период:
- У малыша резко увеличивается окружность головы.
- Ребенок начинает интересоваться своим телом — изучает свои ручки, ножки и т. д.
- Капризы могут быть очень частыми.
- Нарушен сон.
- Малыш часто отказывается от еды или, наоборот, его аппетит повышен.
По этим признаки вы сможете распознать очередной наступивший кризис.
Как помочь малышу спать спокойно, легко засыпать и не плакать, смотрите в интернет-курсе Спокойный сон малыша 0–6 месяцев>>>
3 месяца
Время следующего скачка развития — 12 недель. На этой стадии ваш ребенок осваивает новые физические навыки. Он учится управлять своими движениями, начинает менять положения тела.
Также идёт активное речевое развитие. Малыш лепечет и издаёт различные звуки. Освоение этого нового этапа даётся ему непросто и его поведение меняется. Он начинает:
- требовать вашего внимания больше обычного;
- стесняться при встрече с чужими людьми;
- больше капризничать;
- хуже засыпать.
Если вы замечаете за своим ребенком все эти изменения, значит наступил очередной этап в его развитии.
Подробнее о том, как правильно выстраивать отношения с подрастающим малышом, не превращаясь в круглосуточного аниматора, помогать малышу развиваться естественно и гармонично, смотрите в интернет-курсе Мой любимый малыш: секреты развития и воспитания до года>>>
5 месяцев
В 19 недель вы опять столкнетесь с изменениями в поведении своего малыша. Признаки будут примерно такими же: требования вашего постоянного внимания, ухудшение сна, беспричинные капризы и плач.
В этом возрасте происходят колоссальные изменения:
- Малыш уверенно держит голову и умело управляет её движениями.
- Появляются первые попытки ползания (читайте подробнее статью Когда ребенок начинает ползать>>>).
- Ребенок уверенно переворачивается со спины на живот и обратно.
- На появление родных людей малыш реагирует улыбкой, а услышав строгий тон его лицо становится хмурым.
- Малыш выделяет для себя любимые вещи и отдает некоторым игрушкам особое предпочтение.
- Ребенок крепко удерживает игрушки и самостоятельно берёт их в руки.
- Ребенок внимательно прислушивается к разговорам родных.
Конечно же, все дети разные и у каждого ребенка процесс роста проходит индивидуально, но именно в этот период вы будете наблюдать изменения в физическом и интеллектуальном развитии вашего малыша.
5–6 месяцев
В районе 26 недели жизни вашего ребенка произойдет очередной скачок роста. В этот период вы можете столкнуться с тем, что:
- Малыш может отказываться быстро засыпать на дневные сны (читайте полезную статью Грудничок плохо спит днем>>>).
- Ребенок будет постоянно искать вас и плакать при появлении чужих людей.
- Если вы хотя бы ненадолго выйдите из комнаты, малыш сразу же начнет вас искать глазами и капризничать.
- У вашего ребенка может, как увеличиться аппетит (так организм восполняет большие энергетические затраты, связанные с интенсивным развитием), так и пропасть.
В этот период ребёнок начинает активно ползать и его познания об окружающем мире растут со стремительной скоростью.
В 6 месяцев — время введения прикорма, важно чтобы малыш получал все необходимые витамины. Как правильно ввести прикорм, избежав чрезмерной нагрузки на ЖКТ, смотрите в интернет-курсе Азбука прикорма: система безопасного введения прикорма грудничку>>>
8–9 месяцев
В 36–37 недель вы заметите, что мелкая моторика вашего малыша вышла на новый уровень. Он уже умело берет предметы и подолгу их рассматривает.
Время и место для экспериментов ребенок находит всегда и везде, в том числе и во время еды. Он раздавливает в руках кусочек пищи и внимательно наблюдает, что из этого выйдет.
Читайте также Что должен уметь ребенок в 9 месяцев>>>
Признаки нового скачка те же, что и для во всех предыдущих периодах активного развития.
Малейший повод может вызвать у малыша истерику. Он хочет быть постоянно на ваших руках. Происходят изменения в режиме сна, увеличивается или наоборот уменьшается аппетит.
10 месяцев
Это самый продолжительный скачок развития. Он может длиться от 3 до 7 недель. Его пик приходится на 46 неделю. В этот период ребёнок осваивает навыки ходьбы. Его физические и интеллектуальные умения возрастают в разы.
Читайте также Что должен уметь ребенок в десять месяцев>>>
О новом этапе свидетельствуют частые смены настроения. Сейчас малыш может плакать навзрыд, а через пару минут вы с удивлением будете наблюдать за тем, как он спокойно сидит и играет со своей любимой игрушкой.
Как вести себя родителям?
В период скачков роста у детей до года материнская поддержка, забота и внимание важны для них, как никогда.
Не отказывайте малышу в ласке и максимально уделяйте ему внимание. Если он хочет сосать грудь больше, чем обычно, даже когда не голоден, позволяйте ему это. Будьте готовы к постоянному «висению» на вашей груди.
Берите ребенка всё время на руки. Крепко обнимайте его и целуйте. Это поможет малышу справиться с переменами.
Всё должно происходить в игре. Познать своё тело ребёнку помогут пальчиковые игры. Превратите умывание, приём пищи, чистку зубов в увлекательную историю, которая происходит с малышом здесь и сейчас.
Читайте полезную статью Как научить ребенка чистить зубы>>>
На прогулках постоянно разговаривайте со своим ребенком. Объясняйте всё происходящее вокруг. Сейчас ваш малыш — это впитывающая губка. Всё, что вы заложите в него в это время, станет крепким фундаментом для его дальнейшего развития.
Несмотря на сбои во сне, старайтесь сильно не уклоняться от основного режима. Скачи роста требует колоссальных энергетических затрат, которые обязательно должны быть восполнены. Отдых — одно из лучших и главных средств для этого.
Как наладить сон ребёнка старше 6 месяцев, научиться укладывать малыша быстро, без слез, а также сократить количество ночных пробуждений и кормления, смотрите в интернет-курсе по сну Как научить ребенка засыпать и спать без груди>>>
Запомните, за каждой трудной минутой, когда ваш ребенок постоянно капризничает и утомляет вас, стоит новое достижение и умение малыша.
Наберитесь терпения и проявите максимальную материнскую заботу и ласку.
После бессонной ночи вы будете обязательно вознаграждены и забудете про свою усталость, когда увидите, что ваш ребенок самостоятельно построил башенку из кубиков или сделал свой первый в жизни шаг.
Счастливого материнства!
Читайте также:
Автор: Людмила Шарова
«Регуляторную гильотину» вносят в календарь
После срабатывания «регуляторной гильотины» работа ведомств по снижению административной нагрузки на бизнес за счет пересмотра и отмены обязательных требований не прекратится. С 2021 года Минэкономики предлагает регуляторам ежегодно оценивать требования к бизнесу на предмет их эффективности. Принимать решение о пролонгации или отмене обязательных требований предстоит правительственной комиссии по административной реформе — после анализа их применения и реального влияния на экономику. Де-факто речь идет о внедрении в РФ механизма «доказательного госрегулирования».
Минэкономики опубликовало на regulation.gov.ru проект постановления правительства о системе оценки и пересмотра обязательных требований к бизнесу с 2021 года. Предполагается, что профильные министерства и госкорпорации будут ежегодно проводить оценку нормативно-правовых актов (НПА), где есть обязательные требования к бизнесу, и направлять результаты в правкомиссию по проведению административной реформы. Ей предстоит принимать решение о продлении действия таких требований — или о проведении дополнительной оценки фактического воздействия с последующей доработкой нормативного акта или его отменой.
Оценивать применение обязательных требований министерства и госкорпорации будут по заранее утвержденному перечню. НПА со сроком действия обязательных требований менее трех лет будут включаться в него за год до окончания их действия, от трех до четырех лет — за два года, от четырех до шести — за три года. Проект такого перечня регуляторы должны публиковать до 1 сентября, согласовав с бизнесом и заинтересованными ведомствами.
Сама оценка НПА должна учитывать данные мониторинга контрольно-надзорной и разрешительной деятельности, судебной практики, обращения субъектов регулирования, позиции заинтересованных ведомств и риск-ориентированный подход.
В частности, в докладе об оценке должна содержаться информация о динамике ведения бизнеса в регулируемой сфере, фактических расходах и доходах предпринимателей, соблюдающих эти требования, о привлечении к ответственности за их нарушения, отдельно предлагается оценивать влияние требований на малый бизнес. Также в доклад должны войти данные о динамике расходов и доходов бюджета от контрольной деятельности ведомств и итоговая рекомендация правкомиссии — продлевать ли действие обязательных требований, направить их на доработку или полностью отменить (например, если они избыточны, дублируют друг друга или противоречат закону «Об обязательных требованиях», целям госпрограмм и нацпроектов, негативно влияют на деловую среду или эффект от их применения несоизмерим с административными расходами). Решение о продлении или отмене требований комиссия будет принимать отдельно по каждому НПА.
Сопутствующий проект постановления правительства (также разработка Минэкономики) закрепляет принципы оценки применения обязательных требований и в других актах правительства. Так, проект вносит ряд технических правок в положения о Минэкономики и правкомиссии по админреформе, правила подготовки и регистрации НПА, оценок регулирующего и фактического воздействия, в том числе в части направления правовых актов на такую экспертизу по результатам доклада об их применении.
Оба проекта должны вступить в силу с 1 ноября этого года, при этом к 1 декабря Минэкономики уже должно подготовить план проведения оценки на 2021–2022 годы.
В нем окажутся НПА, которые не попадут под действие «регуляторной гильотины» после 1 января. Напомним, что до этого срока ведомства при участии представителей бизнеса и экспертного сообщества должны были пересмотреть все свои обязательные требования в соответствии с риск-ориентированным подходом, поскольку непересмотренные и неактуализированные требования подлежат отмене с 2021 года. Но на ряд правовых актов действие «гильотины» не распространится: окончательный перечень исключений будет утвержден правительством в конце года после согласования с участниками рабочих групп «гильотины».
Отметим, что решение о пролонгации «регуляторной гильотины» после 2021 года учло опыт пандемии: временный мораторий на проверки позволил существенно снизить нагрузку на бизнес и не привел к негативным последствиям. Само же появление механизма пересмотра обязательных требований на основе анализа их применения соответствует идеям «доказательного регулирования» (корректировки проводимой политики после оперативного изучения результатов принимаемых решений; см. “Ъ” от 17 августа). Ранее глава аппарата правительства Дмитрий Григоренко уже анонсировал планы использовать ресурс цифровых систем для изменения регуляторной среды на основе интегрированных данных о проверках бизнеса и результатах их обжалования.
Диана Галиева
Cпорт в октябре. Календарь событий в Тверской области
Портал Tverisport.ru представляет расписание самых значимых спортивных событий, которые пройдут на территории Тверской области в течение октября 2020 года. 3 октября (суббота) Региональный этап Спартакиады пенсионеров России. Тверь. СК «Юбилейный». 10:30. Областные соревнования по лыжным гонкам — специальная подготовка. Калининский район. Большое Гришкино. 11:00. Первенство области по баскетболу среди девушек до 18 лет (2003 –2004гг.р.).
Портал Tverisport.ru представляет расписание самых значимых спортивных событий, которые пройдут на территории Тверской области в течение октября 2020 года.
3 октября (суббота)
Региональный этап Спартакиады пенсионеров России. Тверь. СК «Юбилейный». 10:30.
Областные соревнования по лыжным гонкам — специальная подготовка. Калининский район. Большое Гришкино. 11:00.
Первенство области по баскетболу среди девушек до 18 лет (2003 –2004гг.р.). Ржев. ДЗООЦ «Зарница». 11:00.
ОЛИМП-Первенство ПФЛ. ФК «Тверь» – «Локомотив-Казанка» (Москва). Тверь. Стадион «Юность». 16:00.
Первенство Детской Баскетбольной Лиги. Тверь. СК «Тверичанка» (улица Маршала Конева, 12. 10:00.
(юноши, девушки до 17 лет, юноши, девушки до 15 лет юноши, девушки до 13 лет, юноши, девушки до 12 лет)
Чемпионат и первенство области по самбо. Ржев. СШОР единоборств. 11:00.
Чемпионат и первенство области по спортивному туризму – горные дистанции. Калининский район. Деревня Протасово. 10:00.
Кубок области по городкам. Вышний Волочек. Стадион «Спартак». 12:00.
4 октября (воскресенье)
Первенство области по баскетболу среди девушек до 18 лет (2003 –2004гг.р.). Ржев. ДЗООЦ «Зарница». 11:00.
Первенство Детской Баскетбольной Лиги. Тверь. СК «Тверичанка» (улица Маршала Конева, 12. 10:00.
Областные соревнования по лыжным гонкам — специальная подготовка. Калининский район. Большое Гришкино. 11:00.
Чемпионат и первенство области по спортивному туризму – горные дистанции. Калининский район. Деревня Протасово. 10:00.
Чемпионат области по настольному теннису – командные соревнования (мужчины, женщины). Тверь. ФОК имени Султана Ахмерова. 10:00.
Кубок области по городкам. Вышний Волочек. Стадион «Спартак». 12:00.
Областные соревнования по авиамодельному спорту – класс F1-А, В, Н, F3-А. Лихославльский район. Деревня Вески. 12:00.
Чемпионат области по спортивному ориентированию – кросс-эстафета (мужчины, женщины). Калининский район. Деревня Олбово. 12:00.
Чемпионат МФФ «Золотое кольцо» по футболу. СШОР (Тверь) – «Спартак» (Кострома). Тверь. Стадион «Юность». 14:00.
6 октября (вторник)
Чемпионат Центрального федерального округа по конному спорту (выездка, конкур, троеборье). Конаковский район. Деревня Сажино. КСК «Конаковские конюшни». 9:00.
7 октября (среда)
Первенство НМХЛ. «Тверичи — СШОР» – «Рязань ВДВ» (Рязань). Тверь. СК «Юбилейный». 19:00.
Чемпионат Центрального федерального округа по конному спорту (выездка, конкур, троеборье). Конаковский район. Деревня Сажино. КСК «Конаковские конюшни». 9:00.
8 октября (четверг)
Чемпионат Центрального федерального округа по конному спорту (выездка, конкур, троеборье). Конаковский район. Деревня Сажино. КСК «Конаковские конюшни». 9:00.
9 октября (пятница)
Первенство области по быстрым шахматам и блицу (юноши, девушки до 19 лет, 17 лет, 15 лет, 13 лет, 11 лет). Тверь. Шахматно-шашечный центр «Блиц» (улица Достоевского, 10А). 10:00.
Чемпионат Центрального федерального округа по конному спорту (выездка, конкур, троеборье). Конаковский район. Деревня Сажино. КСК «Конаковские конюшни». 9:00.
Областные соревнования по волейболу среди мужчин и женщин старшего возраста. Тверь. СК «Юбилейный». 10:00.
10 октября (суббота)
Первенство области по быстрым шахматам и блицу (юноши, девушки до 19 лет, 17 лет, 15 лет, 13 лет, 11 лет). Тверь. Шахматно-шашечный центр «Блиц» (улица
Достоевского, 10А). 10:00.
Чемпионат Центрального федерального округа по конному спорту (выездка, конкур, троеборье). Конаковский район. Деревня Сажино. КСК «Конаковские конюшни». 9:00.
Областные соревнования по волейболу среди мужчин и женщин старшего возраста. Тверь. СК «Юбилейный». 10:00.
Чемпионат Центрального федерального округа по авиамодельному спорту класс F-3К (мужчины, женщины). Калининский район. Деревня Жорновка. 9:00.
Чемпионат области по спортивному туризму – пешеходные дистанции. Удомля. Лыжная база. 10:00.
Первенство Детской Баскетбольной Лиги. Тверь. СК «Тверичанка» (улица Маршал Конева, 12). 10:00.
Турнир по самбо «Победа». Ржев. СШОР единоборств. 10:00.
11 октября (воскресенье)
Первенство области по быстрым шахматам и блицу (юноши, девушки до 19 лет, 17 лет, 15 лет, 13 лет, 11 лет). Тверь. Шахматно-шашечный центр «Блиц» (улица Достоевского, 10А). 10:00.
Чемпионат Центрального федерального округа по конному спорту (выездка, конкур, троеборье). Конаковский район. Деревня Сажино. КСК «Конаковские конюшни». 9:00.
Первенство Детской Баскетбольной Лиги. Тверь. СК «Тверичанка» (улица Маршал Конева, 12). 10:00.
Областные соревнования по волейболу среди мужчин и женщин старшего возраста. Тверь. СК «Юбилейный». 10:00.
Областной турнир памяти Ю.А. Певцова по футболу (мальчики 2012 г.р.). Тверь. Стадион «Юность». 12:00.
Первенство НМХЛ. «Тверичи — СШОР» – МХК «Липецк». Тверь. СК «Юбилейный». 11:00.
Чемпионат и первенство области по спортивному ориентированию — велокросс-классика. Тверь. Станция Дорошиха. 12:00.
Первенство области по спортивному туризму – пешеходные дистанции. Удомля. Лыжная база. 10:00.
Всероссийские соревнования по дзюдо памяти В.В. Перминова. Тверь. ФОК имени Султана Ахмерова. 10:00.
14 октября (среда)
Первенство России регион «Центр» по хоккею (ЮХЛ, до 18 лет). «СШОР по хоккею» (Тверь) – «Владимир» (Владимир). Тверь. СК «Юбилейный». 10:00.
Чемпионат МФФ «Золотое кольцо» по футболу. СШОР (Тверь) – ФК «Ростов Великий». Тверь. Стадион «Юность».
16 октября (пятница)
Первенство области по баскетболу (юниоры, юниорки до 17 лет (2004 — 2006г.р.). Ржев. ДЗООЦ «Зарница». 9:00.
17 октября (суббота)
Чемпионат России по ездовому спорту – бесснежные дисциплины. Тверь. Калининский район. Деревня Ямок. «КОМПЬЮТЕРиЯ». 11:00.
Чемпионат и первенство области по боевому самбо. Ржев. СШОР единоборств. 11:00.
Первенство области по баскетболу (юниоры, юниорки до 17 лет (2004 — 2006г.р.). Ржев. ДЗООЦ «Зарница». 9:00.
Чемпионат и первенство области по автомобильному кроссу. Тверь. Деревня Борихино. Стадион технических видов спорта «Вираж». 10:30.
Кубок области по практической стрельбе (пистолет, карабин пистолетного калибра). Калининский район. Березино. 9:00.
Областные соревнования по плаванию среди мужчин и женщин старшего возраста. Торжок. Бассейн «Дельфин». 15:00.
Кубок области по водно-моторный спорту (мужчины, женщины 16 лет и старше). Конаково. Река Донховка. 12:00.
Кубок области по городкам. Командные соревнования. Кимрский городок. Белый городок. Стадион «Водник». 12:00.
18 октября (воскресенье)
Первенство НМХЛ. «Тверичи -СШОР» – «Дизелист» (Пенза). Тверь. СК «Юбилейный». 11:00.
Первенство области по баскетболу (юниоры, юниорки до 17 лет (2004 — 2006г.р.). Ржев. ДЗООЦ «Зарница». 9:00.
ОЛИМП-Первенство ПФЛ. ФК «Тверь» – «Торпедо-Владимир». Тверь. Стадион «Юность». 16:00.
Чемпионат России по ездовому спорту – бесснежные дисциплины. Тверь. Калининский район. Деревня Ямок. «КОМПЬЮТЕРиЯ». 10:00.
Кубок области по практической стрельбе (пистолет, карабин пистолетного калибра). Калининский район. Березино. 9:00.
Областные соревнования по плаванию среди мужчин и женщин старшего возраста. Торжок. Бассейн «Дельфин». 11:00.
Кубок области по городкам. Командные соревнования. Кимрский городок. Белый городок. Стадион «Водник». 12:00.
Межмуниципальные соревнования «Кубок В.С. Ан» по тхэквондо МФТ. Кимры. Стадион «Спутник». 10:00.
Областные соревнования по быстрым шахматам и блицу. Тверь. Шахматно-шашечный центр «Блиц» (улица Достоевского, 10А). 10:00.
Кубок области по стрельбе из лука и региональные соревнования по стрельбе из лука и арбалета. Тверь, проспект 50 лет Октября, 3. 12:00.
Первенство области по стоклеточным шашкам (молниеносная игра). Тверь. Шахматно-шашечный «Блиц» (улица Достоевского, 10А). 11:00.
19 октября (понедельник)
Кубок области по теннису. Тверь. Теннисный центр «Румянцево». 10:00.
20 октября (вторник)
Кубок области по теннису. Тверь. Теннисный центр «Румянцево». 10:00.
Первенство НМХЛ. «Тверичи-СШОР» – «Сокол» (Новочебоксарск). Тверь. СК «Юбилейный». 19:00.
21 октября (среда)
Кубок области по теннису. Тверь. Теннисный центр «Румянцево». 10:00.
22 октября (четверг)
Кубок области по теннису. Тверь. Теннисный центр «Румянцево». 10:00.
XXXIV Спартакиада студентов учреждений профессионального образования Тверской области – перетягивание каната (юноши). Тверь. ФОК имени Султана Ахмерова. 10:30.
23 октября (пятница)
Кубок области по теннису. Тверь. Теннисный центр «Румянцево». 10:00.
Чемпионат России по конному спорту – вольтижировка (мужчины, женщины). Конаковский район. Деревня Сажино. КСК «Конаковские конюшни». 9:30.
Первенство области по регби 7 (юноши до 18 лет). Тверь. Стадион имени Вагжанова.
24 октября (суббота)
Первенство области по бадминтону (юниоры, юниорки до 22 лет, юниоры, юниорки до 19 лет, юноши, девушки до 17 лет). Тверь. СК «Юбилейный». 10:00.
Кубок области по теннису. Тверь. Теннисный центр «Румянцево». 10:00.
Чемпионат России по конному спорту – вольтижировка (мужчины, женщины). Конаковский район. Деревня Сажино. КСК «Конаковские конюшни». 9:30.
Первенство области по регби 7 (юноши до 18 лет). Тверь. Стадион имени Вагжанова.
Чемпионат и первенство области по пауэрлифтингу – троеборье классическое (мужчины, женщины). Калининский район. Деревня Рязаново. 11:00.
Областной турнир по художественной гимнастике памяти Л.В. Моргуновой «Тверская осень» (юниорки 13-15 лет, девочки 11-12 лет, девочки с 10 лет, 9 лет, 8 лет, 7 лет, 6 лет). Тверь. СК «Пролетарка». 10:00.
Областные соревнования по быстрым шахматам и блицу. Тверь. ШШЦ «Блиц» (улица Достоевского, 10А). 11:00.
Всероссийские соревнования по самбо памяти 6-ой роты ВДВ – боевое самбо. Тверь. ФОК имени Султана Ахмерова. 10:00.
Областные соревнования «Кубок городов Тверской области» . 3 этап. Торжок. Бассейн «Дельфин». 11:00.
25 октября (воскресенье)
Кубок области по теннису. Тверь. Теннисный центр «Румянцево». 10:00.
Чемпионат России по конному спорту – вольтижировка (мужчины, женщины). Конаковский район. Деревня Сажино. КСК «Конаковские конюшни». 9:30.
Чемпионат и первенство области по пауэрлифтингу – троеборье классическое (мужчины, женщины). Калининский район. Деревня Рязаново. 11:00.
Первенство области по регби 7 (юноши до 18 лет). Тверь. Стадион имени Вагжанова.
Чемпионат Центрального федерального округа по кинологическому спорту – аджилити (мужчины, женщины). Калининский район. Деревня Воскресенское. 9:30.
Областной турнир по художественной гимнастике памяти Л.В. Моргуновой «Тверская осень» (юниорки 13-15 лет, девочки 11-12 лет, девочки с 10 лет, 9 лет, 8 лет, 7 лет, 6 лет). Тверь. СК «Пролетарка». 10:00.
Фестиваль спортивных семей. Тверь. ФОК имени Султана Ахмерова. 10:30.
28 октября (среда)
Чемпионат МФФ «Золотое кольцо» по футболу. СШОР «Тверь» — ФК «СДЮСШОР – Вологда». Тверь. Стадион «Юность». 15:00.
Внимание! В расписание возможно внесение изменений, дополнений и уточнений. Следите за обновлением на сайте.
Сделать «Tverisport» основным источником новостей в Яндекс
03 октября 2020, Суббота 13:27
|
Автор:
Андрей Крылов
Корреспондент
Кризисы и скачки роста
Стоит Варе заплакать, как любой человек, который оказался рядом, начинает строить теории. “Наверное, у нее зубки режутся”, “это, скорее всего, колики”, “у нее температура, давай проверь” и тридцать других диагнозов. В ответ на эти предположения я уже устала рассказывать про возрастные кризисы и скачки роста. Мама, например, после такой информации смотрит на меня как на дуру, а я не могу понять, почему мое объяснение неспокойного поведения ребенка тупее, чем какие-то неведомые колики.
Переходный возраст бывает не только в 13 лет. Маленький ребенок по мере взросления приобретает новые умения. Первое время эти внезапные суперспособности его удивляют и пугают, он не знает что с ними делать, его привычный мир рушится. В эти дни он хочет только одного — тепла, защиты и внимания. Поэтому ребенок часто просится на руки, не выносит, когда его оставляют одного. Он очень много плачет (только таким способом он пока может сообщить миру, что чувствует себя отвратительно).
Как правило, кризисы случаются каждый месяц. Они будут возникать, в среднем, до 9 месяцев — пока идет фаза активного роста мозга. В “такие дни” ребенок может неадекватно себя вести:
- беспричинно плакать
- требовать очень много внимания
- постоянно проситься на руки
- плохо спать и есть
- пугаться посторонних людей
- реже улыбаться и смеяться
- ничем не интересоваться
С Варей этот ужас творится второй день. На ее состояние не очень удачно наложилась отвратительная дождливая погода и отъезд Ярослава. Сейчас я с трудом ее усыпила, приняла ванну, пью чай и пишу пост. Мне тоже нужно успокоиться. В детские критические дни мама работает на износ, у меня состояние за гранью добра и зла, я не помню, что было час назад.
Обычно кризис проходит за 2-4 дня. Надюсь, завтра все будет хорошо. Я не знаю, как справляться с непрекращающимися детскими капризами. Если вы обладаете этим секретом, напишите мне, пожалуйста:) А пока мы второй день проводим с Варей неразлучно, везде ходим в обнимку и я тысячу раз за день пою ей ее любимую “I wanna be loved by you”.
Подробнее о кризисах первых 4 месяцев: когда они бывают и с чем связаны
Я находила в интернетике календарь рассчета кризисов и скачков роста, но он мне не понравился, поэтому ссылку на него выкладывать не буду. На самом деле, все эти временные рамки очень расплывчаты. Каждый ребенок имеет свои биологические часы развития. Один начинает сидеть в 4 месяца, другой в 7 и оба эти варианта нормальны. (И меньше слушайте врачей, если они вам говорят, что “в этом возрасте ваш ребенок должен…”, ребенок вообще никому ничего не должен, если уж на то пошло). Так что кризис, например, 5 недель может настигнуть вашего ребенка и в 4, и в 6.
5 недель
У ребенка включаются органы чувств. С внутренними органами тоже творится что-то странное (может быть запор, прыщи, колики, тд). У ребенка появляются слезы, слюни, он начинает улыбаться.
Как правило, к 1 месяцу у мамы и ребенка уже сложились отношения, распорядок дня, и вы знаете, что ожидать от малыша. Но тут он начинает истерить, ему ничего не нравится, причин плача выявить не удается. У женщины появляется ощущения, что она самая худшая мать на свете.
В такие дни ребенок хочет постоянно ощущать тепло мамы, слышать ее сердцебиение, привычную ему речь. Ему хочется вернуть атмосферу внутриутробного состояния, когда ему было уютно и комфортно. Носите его на руках, чаще кормите грудью, кладите спать с собой. Мы брали Варю к себе в кровать, когда она не могла уснуть. Хотя есть многие матери, которые под предлогом “нельзя приучать ребенка спать с собой”, ни за что это не сделают. Лично мне важнее спокойствие ребенка и выспаться.
8 недель
В 2 месяца ребенок понимает, что он обособлен. То есть до этого он думал, что весь мир — это он. Теперь все меняется, ребенок видит свои руки, чувствует их, использует мимику, чтоб общаться с людьми. Рефлексы угасают, уступая место осознанным движениям и действиям.
Ребенок наблюдает за передвигающимися предметами, вздрагивает от громких звуков. Он пытается взять игрушку, рассмотреть ее. Таким образом маленький человек открывает мир, который может его первое время пугать, и он будет искать спасение у мамины на руках. Не отказывайте ребенку в этом утешении.
12 недель
Про 3 месяца я вообще ничего не поняла)) У Вари было все хорошо, но зато в следующий кризис она оторвалась по полной.
19 недель
У Вари этот кризис пришелся на 17 неделю. Она достаточно рано начала тянуться к игрушкам, брать их в руки (это отметил и невролог, сказав, что Варя ведет себя как 5-месячная), вступать в коммуникации.
Этот скачок роста связан с тем, что ребенок начинает экспериментировать. Он понимает, что между какими-то событиями существует связь. Например, ребенок видит игрушку и понимает, что можно протянуть руку, взять ее и запихать в рот. Это очень круто, считает он. У него уже есть привычки, он узнает свой дом, а в гостях ведет себя неуверенно. Ребенок начинает стесняться, улыбается в ответ на улыбку. Короче, он осмысливает окружающий его мир.
У Вари был (и продолжается) взрыв мозга. Она требует общения, разговоров, песенок. С ней нужно не только ходить по комнате, но и развлекать ее. Погремушки ее не интересуют, зато она много залипает в телевизор. Если я отхожу от нее на минуту, она начинает плакать. Варя подолгу и с трудом засыпает.
Зато теперь Варя умеет:
- доставать изо рта соску, разглядывать ее, вертеть и засовывать обратно в рот
- дотянуться до игрушки, подвинуть ее к себе
- во время купания подплывать к цепочке, на которой висит затычка для сливного отверстия, и держаться за нее
- у нее появились любимые игрушки, песни и даже цвет
- настораживаться, когда слышит незнакомый голос
- улыбаться в ответ, хмуриться в ответ
- а еще она поет песни и это просто бугагашенька))
О том, что будет дальше, я пока могу написать только в теории)) Но делать этого не буду, мне лень переписывать интернет))
Скачки роста у грудничков по неделям до года. Календарь, расчет по дате рождения
70635
23 Января 2017
Скачки роста у грудничков до года могут вызывать истерики и сильные капризы без повода. Наверняка каждая мама замечает, что даже если у маленького ребенка ничего не болит, настроение его может быть совершенно разным. Бывают недели, когда малыш готов веселиться часами без перерыва, а случаются такие периоды, когда капризам просто нет конца. Одни списывают это на погоду, другие на зубы и какие-то иные факторы. На самом деле все гораздо проще. Переменам настроения есть научное объяснение — все дело в скачках роста и развития, которые периодически переживает каждый ребенок.
То, что дети растут неравномерно, заметить нетрудно. Бывают дни и даже недели, когда нет значительной прибавки ни в росте, ни в весе, а потом вдруг показатели начинают неожиданно вновь увеличиваться. Точно также происходит и с психоэмоциональным развитием. Только в этой сфере скачки случаются гораздо чаще и с периодами физического роста они абсолютно не совпадают. Новые навыки появляются неожиданно, ребенок открывает мир с совершенно иной стороны. Все это напрямую связано с работой головного мозга и его переходами на «новый уровень».
Что такое скачки роста, особенности состояния
Скачки роста у грудничков – это бесконтрольная кардинальная смена поведения ребенка, его режима дня и способа взаимодействия со «своим взрослым», происходящая с определённой периодичностью. Такие этапы формирования личности подрастающего человека также называют скачками развития.
Это связано с тем, что основными причинами возникновения таких изменений являются:
- приобретение грудничком новых навыков;
- стремительное физическое развитие ребенка;
- смена психологического климата в семье.
Стремительное физическое развитие детей до года является одной из причин возникновения кризисных периодов, так называемых «скачков роста»
Если 2 первые причины возникновения скачков можно считать естественными, то изменения в семейной обстановке носят для психики ребенка скорее негативный характер, несмотря на развитие его нервной системы в результате преодоленных обстоятельств.
Перестройка психологического состояния влечет за собой и физические изменения, «побочным эффектом» которых являются скачки развития.
Физическое и психическое становления личности происходит скачкообразно. Резкие изменения провоцируют эмоциональный всплеск, справиться с которым грудничку на первом году жизни может потребоваться от 7 до 21 дня.
Во время перехода на новый этап развития ребенок ощущает себя:
- Тревожно. Например, когда на 8 неделе грудничок начинает идентифицировать узоры, он может по началу пугаться окружающих предметов.
- Эмоционально нестабильно. От переживаемого стресса он то плачем, то смеется.
- Одиноко. Во время скачков роста дети в абсолютном большинстве случаев начинают проверять на прочность связь со своими родителями, требуя от них больше тактильного и эмоционального контакта.
Видео по теме
В первые 12 месяцев жизни обычно присутствует восемь скачков роста у грудничков.
Первый из них приходится на начало второго месяца жизни. В этот период малыш прибавляет в весе около килограмма, а также вырастает на 4-5 см. У ребенка начинают работать слезные железы и крик может сопровождаться настоящим плачем. Совершенствуется пищеварительная система, благодаря чему кроху реже беспокоят колики. Также малыш начинает активно срыгивать.
Происходят изменения и в мозговой активности ребенка. Он начинает изучать новый мир, прислушиваться к новым звукам, разглядывать все вокруг. Уже в начале второго месяца жизни дети могут приобретать первые привычки. Например, проявляться особый интерес к чьему-то голосу или к определенной картинке.
Второй скачок роста у грудничков появляется в начале третьего месяца. Ребенок, услышав резкий звук, может повернуть голову в сторону источника шума. Также кроха начинает активно шевелить ручками и ножками. Количество эмоций, которые выражает ребенок, резко возрастает. В этот период ребенок учится владеть своим телом.
19 недель — новый этап в жизни ребенка. В этот скачок роста укрепляется опорно-двигательный аппарат малыша. Многие дети к пяти месяцам учатся ползать, что открывает для ребенка огромное пространство для исследований. Интеллект малыша также развивается. Он изучает новые движения, учится ощупывать и рассматривать предметы с разных сторон.
Полгода — период, когда ребенок активно развивается в эмоциональном плане. В этом возрасте легко можно определить настроение крохи. Он бурно выражает радость, показывает злость и плачет от обиды или грусти. В 6 месяцев ребенок осваивает координацию движений. Он уже с легкостью оценит масштабы помещения, приблизительно рассчитает расстояние, которое ему хотелось бы преодолеть. Малыш предпочитает использовать для игры несколько предметов, изучая, как они могут действовать друг на друга.
В 8 месяцев ребенок может около 3-х недель быть капризным и плаксивым. Это связано с продолжительным скачком роста. На 37 неделе идет активное развитие интеллектуальных способностей малыша. Он изучает текстуру различных предметов, интересуется игрушками с несколькими деталями. Ребенок начинает выстраивать причинно-следственные связи, а также сравнивает разные вещи между собой.
На девятом месяце жизни у ребенка начинает формироваться самостоятельность. Он может играть сам с собой продолжительное время. Малыш ставит свои первые цели и достигает их. Например, перекладывает игрушки из одной коробки в другую. Также он решает логические задачи по объединению нескольких предметов. Позвоночник малыша становится еще сильнее, благодаря чему он самостоятельно садится, приседает, а также делает свои первые шаги.
Год — первая серьезная дата в жизни малыша, к которой он овладевает огромным количеством новых навыков. Малыш начинает активно подражать взрослым. Он пробует сам примерять одежду, расчесываться, проявляет интерес к предметам быта. Ребенок учится строить диалог с другими людьми, общаясь при помощи жестов, звуков, а также небольшого запаса первых слов.
Отсчет периодов, в которые малыш активно растет, начинается не по дате рождения, а с предполагаемой даты родов. Чтобы наиболее точно знать, когда ожидать изменений в характере малыша, стоит отсчитать ровно 280 дней с момента зачатия. Именно после такого срока плод является полностью доношенным и готовым к рождению.
Наиболее точно ПДР можно рассчитать, если женщина знает, когда у нее была овуляция. К дате прибавляется 280 дней. Другой способ расчета предполагаемой даты — это отсчет от дня последней менструации. От числа отнимается 3 месяца и необходимо прибавить 7 дней. Если малыш родился раньше срока, скачки роста могут быть с опозданием в несколько недель. Если ребенок находился в утробе более 9 месяцев, признаки ускоренного развития появятся раньше.
Скачки в развитии у грудных детей являются непростым периодом как в жизни малыша, так и для его родителей. В это время ребенку как никогда нужно материнское тепло и внимание родных, чтобы он чувствовал себя в безопасности.
В первый год жизни малыши переживают 8 моторных и когнитивных скачков роста, в период которых они прикладывают много усилий для освоения новых навыков. Скачок в развитии длится 2-3 дня, но иногда и дольше. Многие детки в это время начинают чаще капризничать, становятся раздражительными, их настроение портится.
Сон ребенка в этот период тоже часто меняется.
Если у малыша есть навык самостоятельного засыпания, то сон может ухудшиться на несколько дней. Здесь не нужно делать ничего по-новому. Но если кроха не умеет засыпать сам, он будет переживать скачки роста сложнее и дольше. И тогда малышу требуется гораздо больше поддержки.
Давайте посмотрим, в какие недели происходят скачки роста, и что нам делать со сном на каждом этапе.
Скачки роста у детей до года
Первый год жизни малыша – это всегда колоссальные изменения маленького человека, бурное развитие его физических и умственных способностей. Поэтому маме так необходимо понимать, что происходит с её малышом именно сейчас.
Это может показаться невероятным, но ваш малыш проходит не менее 7 скачков роста, прежде чем ему исполняется годик. В этот период ребенку очень важно ощущать заботу и любовь близких, которые помогут ему преодолеть первые сложности.
Как определить период скачков роста и развития
Скачки роста у грудничков проще преодолеть, если родители по ряду признаков смогут их распознать:
- Усиление аппетита грудничка. Несмотря на уже налаженный режим кормления, ребенок в этот период вдруг начинает хаотично требовать еду. При чем он не всегда съедает свою норму, а чаще всего потребляет лишь 1/3 от всей порции, размер которой определяется возрастными рекомендациями педиатров.
- Изменения в распорядке дня и сопутствующие им нарушения режима сна. В зависимости от характера грудничка, в период скачков развития он может начать дольше и чаще спать или, наоборот, его сон на время может стать прерывистым и коротким.
- Подрастающий человек становится более капризным
, требует непрерывного внимания и чаще плачет. Такие изменения в состоянии ребенка связаны не только с тем, что большую часть времени он остается неудовлетворенным своим состоянием – голод и нехватка сна, например, но и с возможным наличием болезненных ощущений в суставах и костях. Скачки развития сопровождаются активным ростом тела детей, что провоцирует дискомфорт, а при недостатке витаминов в детском организме, острые приступы боли.
- Появление нового навыка. При чем не всегда новое умение будет очевидным для родителей. Например, когда подрастающий человек научится различать весь спектр цветов и форм на любом расстоянии, для матери он остается на прежнем этапе развития, в то время как фактически он будто рождается заново, открывая для себя окружающий мир.
- Изменение длины ног и увеличение размера ладоней. Такие изменения являются наиболее характерными для грудничков в периоды скачков развития. Среди других физиологических изменений, свойственных этим этапам, также называют сужение суставов, расширение плеч (у мальчиков) и увеличение размеров бедер (у девочек).
Если ребенок действительно переживает скачок роста, то вышеперечисленные признаки будут носить постоянный характер, сохраняясь в течение 1-3 недель.
В противном случае такие изменения в состоянии грудничка свидетельствуют не о его росте, а начале болезни или нехватке грудного молока (если мать приняла решение не докармливать ребенка искусственной смесью).
Комплекс оживления
Главным результатом кризиса новорожденного является комплекс оживления. Это набор реакций малыша на внешние раздражители. Он представляет собой совокупность следующих действий:
- реакция замирания и зрительного сосредоточения на объекте внимания в первые секунды общения;
- оживленные движения ножками и ручками, выгибание спинки;
- улыбка, как ответная реакция на речь взрослого;
- вокализации (громкие вскрикивания и протяжные гуления) во время общения.
Всей совокупностью этих реакций ребёнок проявляет инициативу к общению со взрослым.
Важно знать!
Комплекс оживления у ребёнка начинает проявляться к концу первого месяца жизни. Более выраженным он становится в возрасте двух месяцев. Научные исследования показали, что он проявляется раньше у тех деток, родители которых не только удовлетворяют жизненные потребности ребенка, но и общаются с ними.
Своим вниманием, любовью и заботой взрослые стимулируют формирование у крохи новых эмоций, потребностей в познании и общении. При недостатке общения и внимания со стороны родителей комплекс оживления может задержаться или могут наблюдаться отклонения в его выраженности.
Длительность скачков роста и развития
Скачки роста у грудничков, в зависимости от возраста, могут длиться от 3 до 21 дня.
Скорость преодоления кризисного этапа зависит от:
- Наличия психологически комфортной обстановки в семье. Ребенок видит родителей счастливыми, внимательными и нежными в отношении друг к другу.
- Отсутствия сопутствующих физических изменений. Например, скачок роста приобретет затяжной характер, если у ребенка в это время режутся зубы или иммунитет борется с попавшим в организм вирусом.
- Взаимосвязи со «своим взрослым», человеком, с которым грудничок проводит большую часть своего времени. Если мать уделяет ребенку достаточное количество внимания, то изменения в своем физическом и психическом состоянии пережить ему будет гораздо легче, чем если он все время бодрствования предоставлен сам себе и игнорируется родителями.
Не менее важным во время скачков развития является и эмоциональное состояние родителей ребенка. Если взрослые стабильны, понимают, что происходит с их грудничком и всячески помогают ему облегчить состояние, то подрастающий человек, перенимая их уверенность, справится с перестройкой своего организма за максимально короткий срок.
Сохранять спокойствие в кризисное для детей время родителям удастся с помощью:
- Изучения основ физиологии детского и взрослого организмов. Это позволит взрослым понимать, к какому навыку вероятнее всего их ребенок привыкает в настоящее время.
- Анализа работ и комплексных исследований детских психологов, относящихся к возрасту их грудничка. Эти знания дадут возможность понимать психологическое состояние ребенка и грамотно «контейнировать» его эмоции.
- Работать со стабильностью собственного состояния. Отдыхать достаточное количество времени, при необходимости посещать психолога.
Как помочь малышу в период скачка роста
- Создайте физиологичный режим , чтобы не допускать переутомления. Сделайте ритуал перед сном продолжительнее. Крохе нужно больше времени на расслабление и засыпание. Включите в ритуал больше телесного контакта: ношение на руках, объятия, поцелуи.
- Обеспечьте полноценный отдых — во сне происходит активное развитие и рост маленького организма.
- Тренируйте новые навыки во время бодрствования и хвалите за каждое достижение.
- Уделяйте больше внимание малышу в течение дня, чтобы ночью он его не восполнял дополнительными подъемами на укачивания и кормления. Прежде чем давать грудь или бутылочку, проверьте признаки голода у ребенка. И если он сыт, используйте другие способы успокоения: заново запеленайте, включите белый шум,пошикайте.
Понравиласть статья? Оцените:
Голосов: 13
Как вести себя родителям в этот период
Конкретные рекомендации детских психологов и педиатров о том, как следует вести себя родителям во время скачков роста, выглядят так:
- Спокойно принимать происходящие события. После того, как мама с папой убедятся, что их грудничок переживает кризис, а не нуждается в обследовании врача, им стоит перестать беспокоиться и искать отклонения в развитии собственного ребенка до полной стабилизации обстановки.
- Не менять уже заложенных привычек в жизни ребенка. Например, не отказываться от грудного вскармливания, не исключать запланированный дневной сон.
- Исключить излишнюю строгость и требовательность в отношении грудничка. Не заставлять засыпать в конкретное время, лояльно сдвинув его на более комфортное для ребенка время; кормить по требованию, избегая возникновения у подрастающего человека острого чувства голода.
- Не потакать капризам ребенка бездумно. Если мама, избегая плача сына или дочки, беспрекословно выполняет все детские «требования», скачок в развитии обязательно перерастет в смену модели поведения ребенка. Он станет менее послушным, начнет чаще впадать в истерики, когда будет встречать сопротивление со стороны взрослых, начнет манипулировать. Чтобы этого избежать, родителям следует не предотвращать эмоциональные всплески грудничка, лишая его возможности избавиться от психологического напряжения, а помогать ему справиться со стрессом, отвлекать, как можно больше разговаривать, пытаясь словами как можно скорее завершить плач.
Родителям важно понять, что избежать проблем, связанных со скачками развития их ребенка, не удастся. Изменения в психологическом и физическом плане являются закономерными этапами становления личности, сопровождающиеся повышенной эмоциональностью и стрессом со стороны неокрепшей детской психики.
Почему скачки роста называют кризисами
Скачки роста у грудничков принято ассоциировать с кризисными периодами, так как дети сложно переживают изменения в своей жизни.
Для их неокрепшей нервной системы большую нагрузку представляет даже незначительная перемена внешних обстоятельств:
- Смена часового пояса. Вне зависимости от продолжительности нахождения в нем.
- Перемена погодных условий. Особенно сложно переживают ее метеозависимые дети.
- Новое место жительства.
- Смена климатических условий.
- Корректировки привычного режима дня. Маленький человек замечает и остро реагирует даже на те изменения, которым родители вообще не придают значения, например, смена месторасположения детской кроватки.
Освоение нового навыка можно сравнить с очередным днем рождения ребенка, когда он заново познает детали окружающего мира. Недовольство подрастающего человека тем, что ему снова приходится подстраиваться под изменчивые обстоятельства, вполне объяснимо и обосновано.
В условиях кардинальной перестройки привычного уклада для грудничка источником стабильности является «его взрослый», чаще всего мать. Именно поэтому в кризисные моменты ребенок требует постоянного нахождения на руках родителей, так он может оставаться уверенным в том, что их эмоциональная связь осталась неизменной крепкой, несмотря на все второстепенные жизненные перемены.
Родителям в такие моменты важно помнить основную особенность развития детской психики и тела – «шаг назад – два шага вперед». Это означает, что своеобразный временный регресс становления личности, взросления маленького человека, спустя небольшое количество времени всегда сменяется существенным прогрессом.
Возможные причины нарушения нормы
Стандартная норма может быть нарушена из-за каких-то изменений в развитии малыша, например, рахита, анемии, заболеваний ЦНС, эндокринной системы… Если кроха находится на грудном вскармливании, что мама должна убедиться в том, что молока ребенку хватает. Если нет, то может понадобиться докорм смесью.
Показатели развития малышей до года — рост, вес, объем головы и обхват грудной клетки записываются в детскую карту. Они сверяются с общепринятой нормой показателей, что позволит доктору вовремя обнаружить возможное отклонение. Есть много факторов, влияющих на то, как изменяется вес и рост малыша (специалист должен обязательно их учитывать).
1. Пол ребенка. Девочки обычно поправляются и растут медленнее, чем мальчики (примерно на пару сантиметров в росте и на полкилограмма в весе).
2. Наследственность (если родители были большими, то неудивительно, что их параметры повторит и малыш).
3. Необходимо учитывать рост и вес при рождении крохи.
4. Состояние здоровья малыша — прорезывание зубиков, переживания, инфекции…
5. Тип вскармливания (искусственники набирают вес быстрее).
6. Врожденные нарушения в работе внутренних органов.
Все это должно учитываться при составлении общей картины здоровья ребенка.
Как пользоваться календарем кризисов
Календари кризисов бывают 2 типов – общие и индивидуальные. Общий календарь подразумевает понедельную схему наиболее вероятных изменений в поведении ребенка, исходя из человеческой физиологии. Наиболее трудные периоды становления личности наблюдаются у всех людей примерно в одном возрастном промежутке.
На первые 14 месяцев после рождения ребенка приходится 8 основных скачков роста. Учитывая то, что в первый год жизни развитие маленького человека происходит максимально стремительно, кризисные фазы роста непродолжительные и быстро сменяют друг друга.
При использовании такого календаря ключевым моментом является корректное определение точки отсчёта. Если женщина переносила ребенка на 1 неделю, то анализировать течение его роста по общей схеме следует начав на 1 неделю раньше исходной точки.
Если ребенок родился недоношенным и роды состоялись, например, за 2 недели до предполагаемой даты, отсчет необходимо вести, начиная с дня, на 2 недели позже исходной точки.
Во втором случае, при использовании индивидуального календаря кризисов, расчет скачков будет более точным, так как формируется с учетом даты рождения маленького человека. Составить такой календарь можно онлайн, с помощью бесплатных сервисов в интернете.
Инструкции к использованию такого графика прилагаются разработчиками, и обычно включают в себя разъяснения картинок, нарисованных в графе определенной недели первого года жизни младенца.
Например, изображенное солнце на 21 неделе жизни ребенка, рожденного 8 января 2020 г., свидетельствует о том, что грудничок в этот период проявит себя с «солнечной» стороны, в то время как туча на 12 неделе предупреждает родителей о начале кризисного этапа.
Признаки кризиса:
- потеря веса в первые дни после рождения;
- крикливость ребёнка при неудовлетворении базовых потребностей;
- вздрагивания, сжатие пальцев в кулачок, хватательные движения при купании и переодевании.
Как правило, кризис новорожденного длится не более 1-2 месяцев. Физиологическим критерием окончания кризиса является зрительное и слуховое сосредоточение, а также достижение малышом веса, в котором он родился. Психологическим критерием окончания кризиса новорожденности считается появление комплекса оживления.
Календарь скачков развития у детей до года
Скачки роста, переживаемые грудничком на первом году жизни, можно оформить в единую таблицу – календарь:
Неделя жизни ребенка | Предполагаемое поведение грудничка в этот период |
1 – 4 | Нейтральное время, без ярко выраженных кризисов. |
5 | 1-й скачок роста. Ребенок беспокоен, требует повышенного внимания. |
6 | Благоприятное время. Ребенок улыбается, большую часть времени бодрствования пребывает в хорошем настроении. |
7 | Нейтральное время, без ярко выраженных кризисов. |
8 – 9 | 2-й скачок роста. Ребенок беспокоен, требует повышенного внимания. |
10 | Благоприятное время. Ребенок улыбается, большую часть времени бодрствования пребывает в хорошем настроении. |
11 | Нейтральное время, без ярко выраженных кризисов. |
12 | 3-й скачок роста. Ребенок беспокоен, требует повышенного внимания. |
13 | Благоприятное время. Ребенок улыбается, большую часть времени бодрствования пребывает в хорошем настроении. |
14 | Нейтральное время, без ярко выраженных кризисов. |
15 – 19 | 4-й скачок роста. Ребенок беспокоен, требует повышенного внимания. |
20 | Нейтральное время, без ярко выраженных кризисов. |
21 | Благоприятное время. Ребенок улыбается, большую часть времени бодрствования пребывает в хорошем настроении. |
22 | Нейтральное время, без ярко выраженных кризисов. |
23 – 26 | Пятый скачок роста. Ребенок беспокоен, требует повышенного внимания. |
27 – 30 | Нейтральное время, без ярко выраженных кризисов. |
31 | Благоприятное время. Ребенок улыбается, большую часть времени бодрствования пребывает в хорошем настроении. |
32 – 33 | Нейтральное время, без ярко выраженных кризисов. |
34 – 37 | 6-й скачок роста. Ребенок беспокоен, требует повышенного внимания. |
38 | Нейтральное время, без ярко выраженных кризисов. |
39 | Благоприятное время. Ребенок улыбается, большую часть времени бодрствования пребывает в хорошем настроении. |
40 – 41 | Нейтральное время, без ярко выраженных кризисов. |
42 – 46 | 7-й скачок роста. Ребенок беспокоен, требует повышенного внимания. |
47 – 48 | Нейтральное время, без ярко выраженных кризисов. |
49 | Благоприятное время. Ребенок улыбается, большую часть времени бодрствования пребывает в хорошем настроении. |
50 | Нейтральное время, без ярко выраженных кризисов. |
51 – 55 | 8-й скачок роста. Ребенок беспокоен, требует повышенного внимания. |
При оценке таблицы важно понимать, что периоды скачков развития не подразумевают постоянного нахождение грудничка в стрессовом состоянии. В указанный возрастной промежуток ребенок наиболее склонен к эмоциональным всплескам и зависим от окружающих обстоятельства.
Знание таких периодов поможет родителям спокойно относиться к предстоящим сложностям, уверенно помогая маленькому человеку справляться с кризисом.
Как помочь ребенку
Чтобы помочь маленькому человеку как можно быстрее преодолеть скачок развития, детские психологи рекомендуют родителям:
- Правильно расставлять приоритеты. Отодвинуть на второй план приготовление еды и мытье полов, максимальное количество качественного времени посвятив своему ребенку.
- Давать грудничку как можно больше тактильного контакта. Носить на руках, обнимать, целовать, гладить.
- В моменты повышенной тревожности ребенка напевать спокойную мелодию и нежным тембром голоса уверять его, что все хорошо, ведь «его взрослый» рядом.
- Восполнять собственный энергетический ресурс. При его истощении взрослые сами становятся раздражительными, эмоциональными и неспособными дать ребенку, переживающему сложный жизненный этап, стабильность.
- Сменить обстановку или различными путями в меру насыщать подрастающего человека положительными эмоциями. Например, с 2-месячным ребенком целесообразно провести время всей семьей на природе, а годовалого больше порадует общение со сверстниками или игра в развлекательном центре.
Любые скачки роста грудничков, так сильно пугающие родителей, на самом деле, являются естественным процессом взросления, следствием адаптации человека к жизни в реальном мире.
Несмотря на то, что понимание взрослыми психических и физиологических процессов, происходящих в организме детей в кризисные периоды, может минимизировать стресс для обеих сторон, важно помнить о том, что каждый ребенок развивается по «индивидуальному плану».
Эта мысль также объясняет и то, что подбирать способы оказания психологической помощи маленькому человеку на таких этапах родители должны исключительно с учетом особенностей характера ими любимого грудничка.
Распознаем скачки правильно
Когда занчивается первый месяц жизни карапуза начинается первый этап. Это как скачок роста (организм новорожденного развивается очень быстро), так и скачок развития его органов чувств. Теперь кроха постепенно обращает внимание на то, что вокруг него что-то изменяется, что-то происходит. Но то, что у него развиваются органы чувств совершенно не означает, что растут и способности к обработке новых ощущений. А итог ожидаемый — ребенок напуган происходящим.
Используя свой инстинкт, он пытается найти защиту от всего происходящего у своей мамы, а поскольку он пока не может сказать об этом словами, то делает то, что умеет: он кричит.
Этот период отличается тем, что кроха спит намного хуже, особенно, если он один в своей кроватке. Спокойно и без слез ребенок может лежать, например, на животе у кого-то из родителей, даже если до этого он этого не признавал. Теперь ему все чаще нужна мамина грудь как утешение от невзгод. Своим видом и поведением новорожденный дает маме понять, что ему очень нужна она и наибольший комфорт.
Скачки роста у грудничка и детей до года. Календарь
Скачки роста и развития у детей: как это бывает и что с этим делать?
Наши дети растут с феноменальной скоростью, хотя родительскому глазу это вряд ли заметно, а вот если отправить свое чадо на недельку-другую погостить к бабушке, то ребенок возвращается совсем другим: чуть старше, чуть взрослее, чуть смекалистее.
Особенно эта скорость развития ощутима в первый год жизни – самый ответственный и самый необычный. Ведь именно за первые 12 месяцев жизни младенцы превращаются из крошечных беззащитных комочков в пухлых шустрых карапузов. Только представьте: за первый год жизни малыш вырастает в среднем на целых 25 сантиметров! Четверть метра за год! Более того, активно развиваются физические способности малыша: вот он осознанно двигает ручками и ножками, теперь сам переворачивается со спинки на животик, а вот он уже сам сидит, потом ползает и хватает игрушки, а сейчас он старается сам пойти ножками и даже пытается кушать ложкой.
Но стремительно развивается не только тело, активно работает и головной мозг. С каждым днем, с каждым месяцем, увеличивается количество нейронных связей, интеллект малыша растет вместе с ним. Конечно, такое стремительное развитие требует огромных энергетических ресурсов и не проходит незаметно и без следа. Давайте поговорим о том, что такое скачки роста и развития у детей до года.
Рождение теории
Это весьма интересное предположение вылилось в массы после выхода научно-популярной книги «The wonder weeks» — совместных трудов двух ученых германского происхождения Вандерейт Хетти и Плоя Франса. Эти люди – специалисты в области детской психологии и дошкольного развития, поведенческой биологии и являются авторитетными специалистами в научных зарубежных кругах. 35 лет своей жизни они посвятили наблюдением за поведенческими реакциями и развитием малышей до двух лет. Одним из исследований было наблюдение за развитием младенцев с 0 до 12 месяцев без отрыва от ячейки общества, т.е. в семье и среди близких людей.
Анализируя результаты и опыт проведенных исследований, ученые пришли к выводу, что малыш развивается не плавно, а ступенчато, отрывисто и наиболее это заметно именно в течение первого года жизни (естественно, он же самый стремительный и динамичный). Подобная теория позже подтвердилась врачами-физиологами: рост ребенка не является плавным непрерывным процессом, ребенок растет скачкообразно. Это объясняется большими энергозатратами, ведь чтобы вырасти, организму требуется колоссальное количество ресурсов. Поэтому он «копит» силы и затем бабах! За одну ночь ребенок вытягивается на несколько миллиметров. Этот процесс и назвали скачками роста у грудничка.
Но Вандерейт и Плой выделяют помимо скачков роста еще и скачки психоэмоционального развития у малыша. Как правило, эти два процесса не всегда происходят одновременно, но оба имеют ступенчатый характер. И если с ростом все понятно оп, и вырос малышок, то как быть с психическим развитием?
Рост и развитие нервной системы очень сложный и малопонятный для простого обывателя процесс, также требующий энергетических ресурсов (кстати, это является объяснением, почему новорожденные детки много спят). Этот процесс сказывается на поведении ребенка, он не может понять, что происходит, но и объяснить маме или папе тоже не в состоянии.
Как определить период скачков роста и развития
Итак, что же из себя представляют эти непонятные скачки роста у новорожденных детей? Наверняка, каждая мама сталкивалась с таким поведением своего чада: у ребенка сбивается режим дня, он плохо спит, отказывается от еды, постоянно капризничает и плачет без причины, требует «ручки» и просто не может без мамы. Знакомо, не так ли? Часто мамы сбиты с толку, они не знают, что происходит с малышом.
Никак не могут понять причину такого беспокойного поведения. Голодный? Болит животик? Хочет спать? Скучно? А, может быть, устал? Нет, наверное, жарко…или, наоборот, прохладно? Особо беспокойные мамы обращались к педиатру, но, малыши были совершенно здоровыми. Такое состояние – это не что иное, как скачок роста. Очередной. Да-да, их не один и даже не два. Но об этом чуть позже.
Начинаются скачки роста у грудничков, симптомы которых можно спутать капризами или болезненностью, практически с рождения. И если Ваш малыш вдруг, без видимых признаков заболевания (температура, рвота, понос, кашель и тд.) начинает вести себя следующим образом:
✓ Постоянно капризничает без причины;
✓ Чутко и беспокойно спит;
✓ Плохо ест и отказывается даже от любимых блюд или же, наоборот, совсем крошечный младенец буквально «висит» у мамы на груди, постоянно требует ее;
✓ Постоянно просится на руки и требует повышенного внимания со стороны матери,
То, будьте уверены, что ваш малыш переживает очередное кризисное время.
Когда ждать скачки роста и сколько они длятся
Во время таких периодов нервная система и мозг малыша претерпевает некоторые изменения. В частности, мозговые волны излучаются несколько иначе, а сами процессы в коре более интенсивны. Отдаленно это можно сравнить с предменструальным синдромом у женщин, обусловленным изменением уровня половых гормонов в организме. Женщиной в этой период правят эмоции, она раздражительна, плаксива, но не может объяснить свое поведение разумными доводами. И взрослая женщина – она взрослая, умеет излагать свои мысли и что чувствует. А ребенок? Уловили суть? Ребенок мал, не может выразить то, что чувствует, это ощущение незнакомо, а все незнакомое страшно и непонятно. А где безопаснее всего? Верно, у мамы под крылышком.
Сколько длятся скачки роста и развития?
Каждый ребенок индивидуален и может переживать подобное состояние по-разному. Но обычно такой период длится от пары дней до недели. Причем очень характерным является внезапность. Скачок также резко заканчивается, как и начинается. После пары-тройки безумных ночей и дней Вы можете заметить, что Ваше чадо стало идеальным ребенком ни с того ни с сего.
Исправно и хорошо кушает, сладко спит и играет сам с собой. И, что самое важное, внимательная мама заметит, что после такой «встряски» малыш осваивает новый навык, например, стал улыбаться или делать это реже, научился сам сидеть, держать ложку и пользоваться ей, ходить более уверенно и т.д. Результатом скачков является как раз достижение и закрепление нового навыка.Теперь о самом главном.
Когда ждать скачки роста и развития?
Согласно теории Вандерейт и Плоя, всего за первый год жизни таких скачков 8 (некоторые схватились за успокоительное)!!! Но по факту, на первом годовасии такие «встряски» не заканчиваются (сейчас наверняка кто-то свалился в обморок!), явные изменения в поведении будут проявляться все реже и совсем исчезнут к полутора-двум годам (а там и кризис трех лет не за горами…). Родительство – дело не легкое, да-да))
Таблица ниже наглядно показывает, когда ждать скачки роста у грудничков, календарь в своем роде. Благодаря таким наблюдениям можно (хотя бы морально) подготовиться к «запрограммированным» капризам своего чада.
Небольшой совет: данный календарик указывает примерные периоды для деток, родившихся в срок. Если Ваш малыш родился немножко раньше, прибавьте разницу между днем его рождения и ПДР (примерной датой родов). Соответственно, если малыш засиделся в животе у мамы и появился на свет позже, то отнимите соответствующую разницу.
Недели жизни |
Скачок роста |
0-4 |
нет |
5 (1 месяц) |
да |
06.июл |
нет |
8-9 (2 месяца) |
да |
10.ноя |
нет |
12 (2,5-3 месяца) |
да |
13-14 |
нет |
15-19 (4 месяца) |
да |
20-22 |
нет |
23-26 (5-6 месяцев) |
да |
27-33 |
нет |
34-37 (7-8 месяцев) |
да |
38-41 |
нет |
42-46 (10 месяцев) |
да |
47-50 |
нет |
51-52 (1 год) |
да |
Для облегчения мамочек: указанный в таблице период указывает возможное время скачка развития, но не его продолжительность, так что выдыхайте!
Как вести себя родителям в этот период
Несомненно, такой период является морально и физически очень трудным для родителей. Постоянные капризы и истерики выбивают из колеи, придают неуверенность и попросту лишают сил. Но, как бы ни печально звучало, такие моменты неизбежность и от этого никуда не деться. Стоит ли говорить о вселенском терпении и прощении?
Ребенок в такие моменты как никогда нуждается в маме, не отвергайте его и старайтесь уделять ему максимум времени и внимания. Трудный период пройдет безболезненней, если малышу будет интересно с Вами, отвлекайте его! Интересные занятия в виде хождения в обнимку, приятных песенок и поглаживаний, размеренного качания или даже чтения книжек подойдут как нельзя лучше. Маленького крикуна могут заинтересовать интересные узоры на обоях, ковре, гардинах. Покажите ему, что происходит за окном, как ездят машинки, ходят люди, колышутся веточки деревьев.
Если малыш находится на грудном вскармливании, то может часто просить грудь. Бывали случаи, что грудничок сосал каждые 20 минут. Это очень трудно для мамы, особенно когда помощи с ребенком ждать не от кого. Если ребенок получает прикорм, попробуйте сначала покормить его, а потом дать грудь. Если Вам трудно держать такой темп и Вы знаете, что малыш не голоден, попробуйте отвлечь его другим занятием. Наберите ванну, пусть поплавает, включите успокаивающую музыку, пройдитесь в парке, если погода позволяет.
Подводим итоги
В заключение хочется сказать, что Ваш ребенок уникален, неповторим и развивается в своем индивидуальном темпе. Скачки роста у новорожденных детей неизбежны, но следует помнить, что после каждой бури следует ясное небо. Смотрите на вещи позитивнее, после очередного скачка развития Ваш малыш осваивает новый навык, умеет больше, становится старше и сильнее!
Календарь электронной коммерции с использованием Four-Peaks
Что движет вашим ростом?
Я знаю, это серьезный вопрос. Прежде чем вы ответите, позвольте мне сузить ваши варианты.
Во-первых, вам разрешено использовать только числа — точные данные.
Во-вторых, гипотеза «или-или». Либо история, либо маркетинг стимулируют рост. Или ваш рекламный аккаунт.
Для большинства предприятий электронной коммерции это рекламный аккаунт. И эта зависимость от платных СМИ создает уродливую ловушку-22: захватывающий, зависимый от цикл , заваленный все меньшей и меньшей доходностью.
Как вырваться на свободу?
Ответ: Календарь электронной коммерции, который позволяет максимально использовать ваши пики, не прерывая денежный поток в долинах.
Загляните в разбивку календаря по маркетингу в электронной коммерции…
- Что не так с календарями электронного маркетинга
- Зачем нужна «теория четырех пиков» вместо двух
- Как планировать рост: три стратегии заполнения пробелов
- Когда запускать: основные праздники, плюс 🗓 Автоматический шаблон
- Кто на самом деле определяет ваши события и истории? (Подсказка, не ты!)
включает в себя Google Таблицу всех праздников в США и мире + готовую автоматизацию Zapier для синхронизации графиков работы и Asana
Что не так с традиционными календарями для электронной коммерции
Если вы опросите большинство предприятий электронной коммерции, вы увидите, что они полагаются на модель дохода с двумя пиками.
Дважды в год они испытывают резкие скачки доходов. Эти всплески связаны с традиционным сезоном четвертого квартала и дополнительным подарочным моментом — обычно Днем отца, Днем матери, Днем святого Валентина и т. Д.
На самом деле, вам не нужно никого опрашивать.
Поскольку мы владеем и управляем несколькими брендами электронной коммерции, мы можем показать вам, как именно это выглядит за кулисами.
FC Goods продает винтажные бумажники для бейсбольных перчаток ручной работы. Мы приобрели бренд электронной коммерции в 2018 году и получили 15500% рентабельности инвестиций после того, как продали его в 2020 году (серьезно).
Изделие создано специально для подарков. Итак, его календарь ориентирован на два момента — и два момента только на . Черная пятница, киберпонедельник и День отца:
Между этими пиками лежали долины, где расходы на рекламу, рентабельность инвестиций в рекламу (ROAS) и общий рост снижались.
Были ли мы разные рекламодатели в нижних точках? Были ли мы хуже на своей работе? Разве мы делали менее классную рекламу в социальных сетях, чем в любое другое время года?
Конечно, нет.
Некоторые из наших самых творческих работ были вынуждены происходить там, потому что не было истории, повествования, стимула для покупки.
В собственном рекламном аккаунте вы увидите объем расходов, показанный на этом графике:
Вопрос, который вы должны задать…
Рекламный аккаунт управляет моментом или момент управляет рекламным аккаунтом?
В случае «ФК Гудз» — последнее. Показатели конверсии резко выросли в периоды выдачи подарков … затем практически не изменились.
С этими скачками увеличивается риск из-за уменьшения денежного потока. Не полагаясь на точные прогнозы, вы рискуете перерасходовать или перерасходовать запасы.
Пики требуют большего инвентаря. К сожалению, деньги заканчиваются сразу же, прежде чем они действительно вам понадобятся.
Зачем вам нужен маркетинговый календарь «четырех вершин»
Для борьбы с этими сценариями мы используем теорию четырех вершин для формирования наших собственных маркетинговых календарей , а также календарей наших клиентов :
Круглогодичный рост происходит из календаря с минимум четырьмя пиками.
С этой моделью вы сможете воспользоваться преимуществами традиционных праздников, крупных праздников подарков, и культурных событий, а также товарных мероприятий .
Вы получаете календарь, который повышает производительность за счет повествования и неотложных покупок.
Как создать календарь роста: три стратегии заполнения пробелов
При создании календаря есть три стратегии, которые помогут вам выбрать правильные пики.Они сосредоточены вокруг…
- Праздники
- Культурные моменты
- Циклические выпуски продуктов
Цель состоит в том, чтобы соответствовать потребностям ваших клиентов. Чтобы предоставить им то, что они хотят, не полагаясь на большие скидки.
После того, как вы определили существующие высокие точки, вы можете начинать заполнять межсезонье. Чтобы достичь вершин, чередуйте два праздника и два культурных момента.
Давайте посмотрим на главные праздники, которые помогут вам заполнить свой календарь.
Когда начинать маркетинговые кампании, плюс 🗓 Автоматизированный шаблон
Чтобы упростить этот процесс, мы создали
- Список всех праздников США и международных праздников
- Два предустановленных «Запа» для установки временных шкал работы
- И еще одна интеграция с Zapier для добавления выбранных вами событий в Asana
Q1: Первый пик
Новый год
Вершина года сосредоточена на одной большой идее — новых начинаниях. Новый год — одна из лучших маркетинговых площадок для брендов, посвященных здоровью, благополучию и спорту.
Используйте это время для запуска продуктов и кампаний по повышению осведомленности о бренде, которые будут привлекать новых клиентов и перенацеливать существующих клиентов с четвертого квартала.
В начале 2021 года Lululemon выпустила целую коллекцию к Лунному Новому году, чтобы сделать именно это.
Буквально на прошлой неделе другой из наших брендов — Modern Fuel — применил нетрадиционный подход:
- Kickstarter
- SMS + электронная почта для клиентов
- И реклама в Facebook для поиска
«Я хотел провести большое мероприятие, на котором я смогу произвести пик в первом квартале.”
— Дэвид Рекук, бренд-менеджер 4×400
Помимо не одной, а двух веток в Твиттере, Дэвид поделился закулисными подробностями в нашем подкасте «Электронная торговля» «Как запустить продукт на Kickstarter»
День святого Валентина
День святого Валентина — идеальное время, чтобы начать продажи в первом квартале. Это один из тех праздников, когда покупатели одержимы покупками. В то время как в ювелирных магазинах наблюдается много активности, другие отрасли, такие как спортивные товары, одежда и косметика, также получают большой трафик.
Помните, что День святого Валентина — это не только романтические отношения. Также отмечаются платоническая дружба, любовь к себе (вспомните День Святого Валентина) и даже семейные отношения.
Большинство покупок приходится на период с 8 по 11 февраля, поэтому раннее проведение рекламных акций имеет решающее значение при планировании.
Q2: Второй пик
День памяти
В День поминовения все, что угодно, от еды до одежды и предметов домашнего обихода, лучше всего подойдет для вашего пика. Просто убедитесь, что вы проводите четкие параллели с патриотизмом.
Дарить подарки нетипично. Скорее, преобладает дисконтирование.
С другой стороны,
Born Primitive имеет большую военную базу клиентов. День памяти прочно вошел в ее бренд. Это время используется для чествования ветеранов и поддержки военнослужащих.
Дух Дня памяти ожил в кампании 2020 года.
День матери
День матери с продажами в 26,7 млрд долларов является третьим по величине мероприятием в сфере розничной торговли в США. Следует помнить, что матери бывают разных форм.Ваш бренд должен учитывать этот факт.
Mother’s Day также может стимулировать органический трафик за счет контент-маркетинга — социальных сетей, электронной почты и блогов о мамах, которые нравятся вашим клиентам.
Bambu Earth, наш самый быстрорастущий внутренний бренд, попросил клиентов поделиться своими историями о мамах. Это была одна из тех кампаний типа «порази тебя по ощущениям».
День отца
Как и День матери, День отца — это прекрасный момент для подарков. Также помогает то, что оба праздника идут подряд.Это создает условия для успешного пика во втором квартале.
Оставайтесь инклюзивными и сосредоточьтесь на сути отцовства, а не на том, как, по вашему мнению, выглядит отцовство.
Компания
FC Goods использовала свою «Программу« Прошлое время », чтобы рассказать удивительную историю Рэя Кордовы-младшего. Он был первым, кто получил бумажники, сделанные из бейсбольных перчаток его покойного отца. Кошельки были лично доставлены к нему домой.
Q3: Третий пик
Летний сезон
Начало лета — это отдельное событие для электронной коммерции.Именно здесь бренды активно продвигают пляжную одежду, летнюю моду и обувь.
По сути, это гонка, чтобы нанести удар до середины пути. Затем подтолкните продажи, чтобы убрать оставшиеся запасы.
Снова в школу
Хотя возвращение в школу за покупками сильно пострадало из-за закрытия школ во время пандемии, это все еще может быть важным моментом для создания историй о новых школьных нормах.
Розничные торговцы технологиями и расходными материалами для электронной торговли должны в полной мере воспользоваться этим, воссоздавая ощущения от покупок в школе.
Тенденции модных брендов электронной коммерции сейчас выглядят немного иначе. Тем не менее возможности для творчества в маркетинговых кампаниях все еще существуют.
Q4: Четвертый пик
Для большинства брендов электронной коммерции четвертый квартал — большое шоу.
В это время у нас есть Хэллоуин, Черная пятница, Киберпонедельник и Рождество.
Несмотря на то, что продажи превыше всего, ваш праздничный маркетинг может быть построен на различных структурах сделок:
- Глобальные скидки
- Избранные артикулы или коллекции
- Бесплатные подарки при покупке
- Купи X, получи Y (BOGO)
- Многоуровневая экономия на основе затрат
Данные из более чем 400 самых успешных праздничных кампаний электронной коммерции во время прошлогодней выставки BFCM
На фоне всего этого есть место, где можно втиснуться в одну-две истории для хорошего самочувствия.
Milano Di Rouge создал веселую и ностальгическую версию популярного ситкома «Семейные дела» для своей кампании «Черная пятница». Вместо того, чтобы продвигать продажи, он дал аудитории незабываемые впечатления, которые они могли почувствовать.
Кто на самом деле определяет ваши события и истории? (Подсказка, а не ты!)
Где существует ваша история? Как вы думаете об этом, чтобы помочь вашему денежному потоку?
Ваш календарь не должен быть сосредоточен исключительно на продажах или продвижении товаров.
Рассказывание историй — это то, как вы очеловечиваете свой бренд. В частности, нетрадиционные рассказы. Во время курортного сезона, вместо того, чтобы продвигать масштабные рекламные акции, Amazon пошла с приятным посланием в своей рекламе «Шоу должно продолжаться».
Клиенты получают кристально четкое представление о том, что они больше всего ценят — надежности — даже во время пандемии.
Отражая эти настроения, компания Nike вдохновлялась и мотивировала, подчеркивая устойчивость своих клиентов в книге «Вы не можете остановить нас».
«Мы знаем, что не всегда все пойдет по-нашему, но как бы то ни было, мы найдем способ.”
В индустрии моды истории оживают благодаря тщательно спланированным показам мод, на которых запуск новых продуктов занимает центральное место.
Что происходит с историей, когда показы запрещены?
Большинство модных гигантов отказались. В отличие от этого, Hanifa — дом моды из Филадельфии — опирался на новые правила, рассказывая своим покупателям историю африканских швеей.
Путешествовать не нужно. Трупов тоже нет.
Для запуска капсульной коллекции Pink Label Ханифа создала цифровой показ мод, совместимый с COVID, с виртуальными моделями.
Как люксовый бренд, большие скидки не являются частью маркетингового календаря APL.
Вместо этого он выпустил специальный выпуск обуви для месяца распространения информации о раке груди, предлагая 25% скидку в Международный женский день. Этот день принес 4% годовой выручки: блестящее достижение, учитывая, что общий доход за ноябрь составил 16%.
Отточите то, что волнует ваших клиентов. Подарите им незабываемые впечатления от этого.
Итак, что же на самом деле способствует росту?
Это не рекламный аккаунт. По крайней мере, этого не должно быть. Однако ваш рекламный аккаунт может показать вам, где находятся ваши потребности: долины.
Вы должны поднять эти долины с помощью.
Тейлор Холидей — генеральный директор Common Thread Collective.Бывший профессиональный бейсболист, которому посчастливилось заниматься предпринимательством более десяти лет назад, Тейлор живет в Южной Калифорнии со своей удивительной женой и тремя детьми — «кто мой мир». Он хотел бы связаться с вами в Twitter или LinkedIn.
Эффект января
Что такое эффект января?
Эффект января — это воспринимаемое сезонное повышение цен на акции в течение января. Аналитики обычно связывают это ралли с увеличением покупок, которое следует за падением цен, которое обычно происходит в декабре, когда инвесторы, занимающиеся сбором налоговых убытков для компенсации реализованного прироста капитала, вызывают распродажу.
Другое возможное объяснение заключается в том, что инвесторы используют денежные бонусы на конец года для покупки инвестиций в следующем месяце. Хотя эта рыночная аномалия выявлялась в прошлом, эффект января, похоже, в значительной степени исчез, когда стало известно о ее присутствии.
Ключевые выводы
- Эффект января — это предполагаемая сезонная тенденция роста акций в этом месяце.
- С 1938 года 29 из 30 лет роста, отмеченных в январе-феврале, привели к среднегодовому росту индекса S&P 500 на 20%.
- Теоретически эффект января возникает, когда инвесторы продают победителей, чтобы понести налог на прирост капитала в конце года в декабре, и используют эти средства для спекуляции на более слабых компаниях.
- Как и другие рыночные аномалии и календарные эффекты, эффект января рассматривается некоторыми как свидетельство против гипотезы эффективных рынков.
Понимание эффекта января
Эффект января — это гипотеза, и, как и все эффекты, связанные с календарем, предполагает, что рынки в целом неэффективны, поскольку на эффективных рынках этот эффект, естественно, не существует.«Эффект января», по-видимому, больше влияет на малую капитализацию, чем на среднюю или большую, потому что они менее ликвидны.
Данные показывают, что с начала 20-го века эти классы активов превзошли рынок в целом в январе, особенно к середине месяца. Инвестиционный банкир Сидней Вахтель впервые заметил этот эффект в 1942 году. Однако эта историческая тенденция в последние годы стала менее выраженной, поскольку рынки, похоже, приспособились к ней.
Еще одна причина, по которой аналитики считают эффект января менее важным с 2021 года, заключается в том, что все больше людей используют защищенные от налогов пенсионные планы и, следовательно, не имеют причин продавать в конце года из-за налоговых убытков.
Объяснение эффекта января
Помимо сбора налоговых убытков и повторных покупок, а также того, что инвесторы вкладывают в рынок денежные бонусы, еще одно объяснение «Эффекта января» связано с психологией инвестора. Некоторые инвесторы считают, что январь — лучший месяц для начала инвестиционной программы, или, возможно, они выполняют новогоднее решение о начале инвестирования в будущее.
Другие утверждали, что менеджеры паевых инвестиционных фондов покупают акции наиболее успешных компаний в конце года и устраняют сомнительных проигравших для приличия в своих отчетах на конец года, что известно как «оформление витрин».«Однако это маловероятно, поскольку покупка и продажа в первую очередь повлияют на большую капитализацию.
Распродажи в конце года также привлекают покупателей, заинтересованных в более низких ценах, поскольку они знают, что их падение не связано с фундаментальными показателями компании. В целом это может привести к росту цен в январе.
Исследования и критика
Бывший директор Vanguard Group Бертон Малкиел, автор книги A Random Walk Down Wall Street, раскритиковал «Эффект января», заявив, что такие сезонные аномалии, как он, не предоставляют инвесторам никаких надежных возможностей.Он также предполагает, что эффект января настолько мал, что транзакционные издержки, необходимые для его использования, по существу делают его нерентабельным. Также было высказано предположение, что слишком много людей сейчас успевают за «Эффектом января», чтобы он стал ценой на рынке, сводя на нет все вместе.
Индекс потребительских цен
в мае 2021 года подскочил на 5%, это самый быстрый темп с лета 2008 года
Потребительские цены в мае выросли самыми быстрыми темпами за почти 13 лет, поскольку инфляционное давление в США продолжало расти.экономики, сообщил в четверг Департамент труда.
Индекс потребительских цен, который представляет собой корзину, включающую продукты питания, энергию, бакалейные товары, расходы на жилье и продажи по спектру товаров, вырос на 5% по сравнению с годом ранее. Экономисты, опрошенные Dow Jones, ожидали роста на 4,7%.
Это значение представляет собой самый большой прирост ИПЦ с момента увеличения на 5,3% в августе 2008 года, как раз перед тем, как финансовый кризис отправил США в самую тяжелую рецессию со времен Великой депрессии.
Увеличить значокСтрелки указывают наружу
Хотя показатели инфляции намного превышают все, что наблюдалось после финансового кризиса 2008-2009 годов, Федеральная резервная система в значительной степени игнорировала эти цифры. Представители центрального банка полагают, что нынешний рост связан с временными факторами, которые будут ослабевать в течение года и будут выглядеть выше по сравнению с периодом годичной давности, когда значительная часть экономической активности оставалась ограниченной из-за мер предосторожности в связи с пандемией.
Следовательно, участники рынка обычно не ожидают, что ФРС отреагирует на последние цифры, когда на следующей неделе соберется директивный Федеральный комитет по открытым рынкам.
«Сила показателей выручки была обеспечена в основном категориями, которые сильно пострадали от COVID и остаются под давлением сбоев в цепочке поставок», — пишет Эрик Вингорад, старший экономист Alliance Bernstein. «Более устойчивые категории инфляции — те, которые лучше справляются с задачей улавливания устойчивой тенденции — значительно более сдержаны. Это означает, что детали сегодняшней печати продолжают поддерживать идею о том, что всплеск инфляции носит временный характер, даже если он является более интенсивным, чем первоначально ожидало большинство прогнозистов (включая меня).»
Цены на подержанные автомобили и грузовики продолжали расти, поднявшись на 7,3% за месяц и на 29,7% за последние 12 месяцев. Индекс новых автомобилей вырос на 1,6%, что является самым большим приростом за месяц с октября 2009 года, и вырос на 3,3%. за 12-месячный период, самый высокий рост с ноября 2011 года.
Тем не менее, энергетический индекс за месяц практически не изменился, несмотря на огромный скачок цен на бензин в этом году, в то время как продовольственный индекс повторил апрельский рост на 0,4%.
Бензиновый индекс вырос на 56.2% за последний год, что является частью общего 28,5% прироста энергии за этот период. Цены на продукты питания остались сравнительно небольшими, поднявшись на 2,2% за 12-месячный период.
Отдельный индикатор, исключающий волатильные цены на продукты питания и энергоносители, вырос на 3,8% по сравнению с оценкой Dow Jones в 3,5% для так называемой базовой инфляции. Это был самый быстрый темп с мая 1992 года.
Другой отчет, опубликованный в четверг, показал, что количество обращений за пособием по безработице за неделю, закончившуюся 5 июня, составило 376 000 человек. Эстимейт 370 тысяч.Общее количество по-прежнему было самым низким за всю эпоху пандемии.
Увеличить значок Стрелки указывают наружу
Однако инвесторы по-прежнему в значительной степени сосредоточены на инфляции, которая не представляла серьезной угрозы для экономики США с начала 1980-х годов.
В месячном исчислении общий индекс потребительских цен вырос на 0,8%, а базовый — на 0,7%. Оценка составила 0,5% для обоих значений.
Рынки в значительной степени проигнорировали отчет по инфляции в четверг, поскольку фьючерсы на фондовые рынки указывают на рост на открытии, хотя доходность государственных облигаций выросла.10-летние казначейские облигации в последний раз торговались около 1,52%.
Цены резко выросли в различных секторах, поскольку экономика продолжала восстанавливаться после жестких ограничений, введенных правительственными чиновниками во время пандемии.
Мебель и производство товаров для дома выросли на 1,3%, что является самым большим приростом по сравнению с предыдущим месяцем с января 1976 года. Билеты на самолет продолжали расти, поднявшись на 7% за месяц и на 24% по сравнению с годом ранее, поскольку все больше пассажиров поднимается в небо. Аренда легковых и грузовых автомобилей выросла вместе с ценами на продажу, подскочив на 12.1%, что на 16,2% больше в апреле и на 110% больше, чем год назад.
Стоимость жилья, составляющая около одной трети ИПЦ, выросла на 0,3% за месяц и на 2,2% в годовом исчислении. Внутри этой группы индекс, который включает стоимость отелей и мотелей, подскочил на 10% за 12-месячный период.
Количество заявок на пособие по безработице достигло нового минимума эпохи пандемии
В то время как инфляция росла, количество еженедельных заявок на пособие по безработице продолжало снижаться.
Общее количество 376 000 представляет собой снижение на 9 000 по сравнению с предыдущей неделей и является еще одним минимумом с 14 марта 2020 года, уровня, который предшествовал резкому росту безработицы в отличие от всего, что было в США.С. видел.
Количество повторных обращений значительно снизилось, снизившись на 258 000 до нового минимума эпохи пандемии — чуть ниже 3,5 миллиона. Примерно в то же время год назад их было 18,9 миллиона человек.
Увеличить значок Стрелки, указывающие наружу
Общее количество тех, кто получает льготы по всем федеральным программам, снизилось на 95 099 человек до 15,35 миллиона, что примерно вдвое меньше, чем в то же время в 2020 году. По мере истечения сентябрьского срока регистрации в программах, связанных с пандемией, число участников продолжает снижаться. приближаются расширенные льготы, и многие штаты сворачивают свои программы.
На уровне штатов большие спады были зарегистрированы в Пенсильвании (-23 703) и Калифорнии (-18 999).
Станьте более умным инвестором с CNBC Pro .
Получите подборку акций, звонки аналитиков, эксклюзивные интервью и доступ к CNBC TV.
Зарегистрируйтесь, чтобы начать бесплатную пробную версию сегодня.
Канна лилия: как сажать, выращивать и ухаживать за цветами канны
Выкапывание корневищ канны осенью
Нужно ли откапывать канны?
Выкапывать канны необходимо только в том случае, если вы живете в регионе с суровыми зимами.Как правило, это означает зоны устойчивости USDA 6 или ниже, хотя в зоне 7 также могут иногда наблюдаться смертельные для канны зимние температуры. В зоне 8 и выше канны можно оставлять в земле круглый год.
Канны нужно будет выкопать осенью и принести внутрь на зиму, а весной снова пересаживать. В качестве альтернативы, если вы выращивали их в горшках, вы можете отнести горшки в гараж или подвал.
Когда копать канны
Выполняйте эту работу после того, как листья пожелтели, отмерли или погибли от мороза, но до того, как произойдет сильное замораживание.Большинство садоводов выкапывают луковицы сразу после того, как листва погибли от первых заморозков осенью или в начале зимы. (Нет необходимости замораживать канны перед копанием, но рекомендуется.)
Как выкапывать канны
- Достаньте секатор. Срежьте всю листву на расстоянии 2-3 дюймов от верхушки каждого корневища.
Выкопайте корни лопатой или садовой вилкой на расстоянии примерно 30 см от стебля, чтобы не повредить корневище.Руками аккуратно разрыхлите почву и вытащите комок. Стряхните грязь и срежьте листву. Разделите пучки на 3-5 глазных луковиц / корневищ.
Если возможно, лучше всего вылечить луковицы в течение нескольких дней, чтобы сделать их жесткими и противостоять гниению. Гараж или кладовка — хорошее место для лечения луковиц.
Поместите корневища внутрь для хранения. Оберните отдельные луковицы в газеты или бумажные пакеты с небольшим количеством сухой питательной среды, например, торфяного мха, чтобы впитать влагу и предотвратить гниение.Луковицы не должны касаться друг друга. Зимой храните канны в сухом месте с температурой не ниже 4 ° C (часто на чердаке или в подвале).
Проверяйте луковицы пару раз за зиму, чтобы убедиться, что они не засохли. При необходимости посыпьте песком или торфяным мхом. Если вы обнаружите гниль, обрежьте плохой кусок или выбросьте. Имейте в виду, что всегда будут какие-то лампочки, которые не справятся, что бы вы ни делали. Возможно, 80% выживают.
Держите растения в горшках сухими, пока не перенесете их на лето на улицу.Растения можно пересаживать на улицу или перемещать на улицу, когда ночные температуры постоянно превышают 10 ° C / 50 ° F, обычно после того, как тюльпаны распустились в северных районах.
При повторной посадке убедитесь, что на каждом участке есть хотя бы один узел, из которого в следующие сезоны будут расти новые листья. Затем посадите на глубину от 4 до 5 дюймов и на расстоянии от 1 до 4 футов. Они зацветут через 10-12 недель.
советов о том, когда и как кормить азалии
Азалии — одни из культовых цветущих кустарников Юга, но они также процветают во многих штатах по всей стране.Они предлагают яркие цветы ранней весны. По сравнению с другими сильно цветущими кустарниками азалии не голодные растения. Удобрения для азалий часто не нужны, если только растения не проявляют признаков дефицита питательных веществ. Важно понимать, когда удобрять растения азалии, а когда в этом нет необходимости. Читайте советы по внесению удобрений для азалии.
Когда удобрять кусты азалии
Если перед посадкой кустов азалии вы обрабатываете органический компост или высушенные измельченные листья в хорошо дренируемой садовой почве, это может быть все необходимое удобрение для азалии.График удобрений азалии может потребоваться только в том случае, если растения демонстрируют признаки дефицита питательных веществ или растут слишком медленно.
У азалии с недостаточным питанием есть признаки проблемы. Листья могут быть меньше обычных или рано желтеют и опадают. Кустарник, страдающий дефицитом питательных веществ, также может показывать задержку роста. Если кончики веток отмершие, а листья стали более темно-зелеными, чем обычно, это может указывать на недостаток фосфора.
Поскольку эти симптомы также могут быть вызваны другими культурными традициями или даже условиями выращивания, такими как уплотненная почва, вам нужно проверить почву, чтобы увидеть, не хватает ли в ней питательных веществ. Если симптомы вызваны дефицитом питательных веществ в почве, удобрения помогут, но, очевидно, не решат других культурных проблем.
Подождите, пока придут результаты анализа почвы, чтобы принять решение о лечении. Не тратьте много времени на изучение того, как подкармливать азалии, пока не убедитесь, что растения нуждаются в удобрениях.
Как кормить азалию
Тип удобрения, который требуется вашему кусту, можно определить с помощью анализа почвы. Если вы не тестируете почву, выберите обычное сбалансированное удобрение, например 15-15-15. Цифры относятся к пропорциональным количествам азота, фосфора и калия в продукте.
Питательное вещество, которое, скорее всего, понадобится вашей азалии, — это азот. Это также способствует более быстрому росту куста. Большинство рекомендаций по удобрению для азалий основаны на азоте.
Вы захотите узнать, как именно кормить азалии, прежде чем приступить к внесению удобрений. Поскольку идея состоит в том, чтобы удобрение впиталось корнями растений, вам нужно распределить его по всей корневой области, которая обычно выходит далеко за пределы кроны куста.
Фактически, корни азалии могут втрое превышать расстояние от ствола до кончиков ветвей. Если это расстояние составляет три фута (91 см), вам необходимо удобрить почву на расстоянии 9 футов (3 м) от ствола.Нарисуйте круг на земле со стволом в центре и радиусом 9 футов (3 м). Посыпьте все это зерном удобрения и хорошо полейте. Обязательно смывайте любые крупинки удобрения для растений азалии, попавшие на листву.
Насадки для внесения удобрений для азалии
Вам не нужно устанавливать график удобрений азалии, так как вам не нужно удобрять эти кусты в течение всего вегетационного периода. Удобряйте только тогда, когда растения показывают, что растения нуждаются в удобрениях для азалии.Никогда не удобряйте во время засухи, когда у растения нет доступа к достаточному количеству воды.
Если вы используете свежие опилки или щепу в качестве мульчи для азалий, вам, вероятно, придется удобрять растения. Поскольку эти продукты разлагаются, они расходуют азот в почве.
Руководство по удобрению роз: когда и как удобрять
Автор фотографии: VH-studio / Shutterstock
Для наилучших результатов розам необходим постоянный источник питательных веществ на протяжении всего вегетационного периода.Здоровые розы не только лучше цветут, они лучше переносят проблемы с насекомыми и болезнями.
Существует много разных видов удобрений, поэтому может быть непонятно, как и когда удобрять розы. Вот что вам нужно знать, чтобы получить от своих роз максимум удовольствия.
ПИЩЕВАЯ НУЖДАЮЩАЯСЯ РОЗА
Основными питательными веществами (макроэлементами), в которых нуждаются все растения, являются азот (N), фосфор (P) и калий (K).
Азот способствует здоровому и энергичному росту листьев.Поскольку способность розы распускать цветы заключается в ее листьях, здоровая листва дает больше цветов. Слишком много азота приведет к слишком большому количеству листвы и меньшему количеству цветков, в то время как недостаток азота приведет к желтым листьям, задержке роста и более мелким цветкам.
Phosphorus способствует здоровому развитию корней и обильному цветению. Нехватка фосфора может привести к опаданию листьев, слабым стеблям цветов и не раскрытию бутонов.
Калий , также называемый калием, помогает розам восстанавливаться после стресса, вызванного насекомыми и болезнями, или в экстремальных погодных условиях.Недостаток калия может привести к желтым краям листьев, слабым цветочным стеблям и плохо развитым бутонам.
Другие питательные вещества: Для роста розам также необходимы микроэлементы, включая кальций, магний, серу, бор, медь, железо, марганец и цинк.
КАК И КОГДА УДОБРЕНИТЬ РОЗЫ
ДЛЯ НОВОРОЖДЕННЫХ РОЗ:
- Заменить посадочную яму богатым органическим веществом.
- Добавьте удобрение с медленным высвобождением в соответствии с инструкциями на упаковке вместе с горсткой костной муки для здорового развития корней.
- Посыпьте от 1/4 до 1/2 стакана соли Эпсома вокруг основания растения, чтобы способствовать развитию листвы и тростника.
Продолжайте удобрять каждые 3-4 недели мягким удобрением, например рыбной эмульсией. Если новое растение вообще высыхает, полные удобрения могут вызвать ожог краев листьев и кончиков корней.
ДЛЯ УЗНЯТЫХ РОЗ:
С ранней до середины весны: Начать удобрение, когда появятся новые листья. Используйте удобрения с высоким содержанием азота или верхний слой с мукой люцерны (5-1-2) для первого внесения, чтобы ускорить развитие листьев, вместе с солями эпсома, чтобы стимулировать новое развитие тростника и более яркий рост.Добавьте удобрение с медленным высвобождением, когда длина побегов составляет от 4 до 5 дюймов.
В течение сезона: Продолжайте подкармливать каждые 2–4 недели в течение вегетационного периода в зависимости от типа используемого удобрения.
С конца лета до начала осени: Внесите удобрение с медленным высвобождением с низким содержанием азота, такое как костная мука, для стимулирования роста корней и цветения в следующем году. Прекратите удобрять за 6-8 недель до первой даты первых заморозков, чтобы предотвратить повреждение новых побегов заморозками.
ДЛЯ КОНТЕЙНЕРНЫХ РОЗ:
Поскольку питательные вещества вымываются быстрее из-за более частого полива, контейнерные розы могут нуждаться в удобрениях чаще, чем те, которые высаживают в землю. (См. Подробнее о том, как выращивать розы в контейнерах.)
Еще больше способов сохранить ваши розы здоровыми
КАКОЕ УДОБРЕНИЕ ДЛЯ РОЗ ЛУЧШЕ?
Органические удобрения , полученные из растений или животных, лучше для окружающей среды. Они обладают различными питательными преимуществами и могут использоваться отдельно или в комбинации как часть вашего режима кормления роз.Некоторые также улучшают структуру почвы и поддерживают полезные микробы.
Неорганические удобрения (синтетические, химические или искусственные) готовы к использованию и удобны, более концентрированы и часто менее дороги, чем органические. Однако эти продукты не улучшают почву и не имеют положительного остаточного действия. Некоторые из них также содержат инсектициды, и их следует избегать полностью, поскольку они могут нанести вред дикой природе.
ОРГАНИЧЕСКИЕ РОЗОВЫЕ УДОБРЕНИЯ:
Существует множество расфасованных органических удобрений, специально разработанных для роз, которые избавляют от необходимости строить догадки при удобрении.Хотя все они имеют сбалансированную смесь питательных веществ, некоторые также содержат важные микроэлементы и полезные микробы. Вот несколько предложений:
ДРУГИЕ ОРГАНИЧЕСКИЕ ИЗМЕНЕНИЯ
- Компост способствует общему здоровью растений, помогая розам быть более устойчивыми к вредителям и болезням. Смешайте с почвой во время посадки или каждую весну наносите слой от 1 до 2 дюймов вокруг основания укоренившихся розовых растений. Узнайте, как сделать компост дома самостоятельно.
- Навоз можно вносить в почву во время посадки или мульчировать уже укоренившиеся растения роз толщиной в один дюйм весной.Убедитесь, что навоз хорошо выдержан, чтобы он не сжигал растения. Также хорошо подходят навозные чаи.
- Костная мука может применяться весной для замедленного высвобождения в течение всего вегетационного периода и осенью для стимулирования роста корней и цветков в следующем году.
- Хлопковый шрот улучшает общее состояние растений. Применяйте один или два раза в год для эффекта медленного высвобождения в течение всего вегетационного периода. Поскольку он несколько кислый, может потребоваться корректировка pH почвы с помощью извести или другого щелочного источника.
- Мука из водорослей или экстракт морских водорослей способствует развитию корней и повышает иммунитет к вредителям и болезням и может быть частью регулярной программы удобрений в течение всего вегетационного периода.
- Удобрение для рыб можно использовать как универсальное удобрение, способствующее пышному росту. Чтобы использовать в качестве основного удобрения, вносите каждые 3 недели в течение вегетационного периода; часто используется в сочетании с ламинарией.
- Люцерна — одна из лучших органических добавок в целом, приводящая к более энергичному росту и увеличению цветения.
- Кофейная гуща может быть посыпана вокруг основания кустов роз в любое время в течение вегетационного периода для повышения уровня азота. Кофе кислый, поэтому может потребоваться корректировка pH почвы с помощью извести или другого щелочного источника.
- Соль Эпсома способствует окраске цветков, более зеленой листве и более энергичному росту тростника. Применяют весной или во время посадки.
«Органика создает самые красивые розы и сады», — говорит Дениз Келли из Variegata Studios в Санта-Роза, Калифорния.«Но может быть и обратная сторона в том, что некоторые продукты привлекают диких животных и домашних животных. Костная мука и гранулы люцерны особенно привлекательны для собак и енотов, поэтому я использую вместо них муку люцерны, которая легче впитывается».
Oso Easy Double Red ™.
Фото: Proven Winners® ColorChoice®.
ПРЕВЫШАЕТ ВЫБОР УДОБРЕНИЙ И ГРАФИК?
Если придерживаться регулярного графика внесения удобрений кажется непрактичным, вы все равно можете выращивать красивые розы, выбирая сорта, не требующие особого ухода, которые нуждаются в небольшом количестве удобрений или вообще не нуждаются в них.Пейзажные розы — это простой способ добавить яркости вашему саду. В отличие от гибридных чаев, эти устойчивые растения не требуют обширных удобрений или другого ухода.
Удобрить ландшафтные розы просто: просто внесите удобрение с контролируемым высвобождением ранней весной. Вот и все! Не нужно переутомлять себя с этими простыми в уходе сортами.
Серия Oso Easy® — отличный выбор, если вы не хотите иметь дело с соблюдением графика внесения удобрений, обрезкой или постоянной обрезкой.Кроме того, они обладают высокой устойчивостью к болезням, а это значит, что их нельзя опрыскивать!
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ СОВЕТЫ:
- pH почвы влияет на усвоение питательных веществ и должен быть в пределах 6,0-7,0. Проверьте pH почвы с помощью прибора для тестирования почвы или полного набора для анализа почвы, чтобы определить, нуждается ли он в корректировке; тогда вы сможете выбрать лучшую поправку для регулирования уровня pH.
- Водные розы до и после подкормки. Это более эффективно доставит питательные вещества в корневую зону и предотвратит ожог или шок корня.
- Избегайте удобрений в условиях сильной жары, чтобы избежать стресса. Хорошо поливайте розу и подождите, пока она остынет, чтобы снова удобрить.
- Обработайте розы опрыскиванием листвой в начале дня, чтобы листья могли высохнуть и предотвратить болезнь.
- Чтобы оставаться организованным и не сбиваться с пути, держите под рукой календарь садоводства, в котором вы можете записывать, когда и как удобрять, чтобы не забыть.
СВЯЗАННЫЙ:
Обрезка роз
Уход за розами: руководство по выращиванию роз для новичков
Типы роз
Визуальных индикаторов прорастания кукурузы (Университет Пердью)
Май 2019
URL: http: // www.kingcorn.org/news/timeless/GerminationEvents.html
R.L. (Bob) Nielsen
Agronomy Dept., Purdue Univ.
West Lafayette, IN 47907-2054
Адрес электронной почты: rnielsen at purdue.edu
Twitter: @PurdueCornGuy
Понимание последовательности визуальных индикаторов прорастания кукурузы может помочь в устранении проблем со всходами.
Прорастание
— это обновление ферментативной активности, которое приводит к делению и удлинению клеток и, в конечном итоге, прорастанию зародыша через семенную оболочку.Прорастание запускается за счет поглощения воды через кожуру семян. Зерна кукурузы должны впитать (впитать) около 30% своего веса в воде, прежде чем начнется прорастание. Неоптимальное поглощение воды (возможно, из-за быстро высыхающей зоны семян) может замедлить или остановить прорастание. Повторяющиеся циклы увлажнения и сушки могут снизить жизнеспособность семян.
Для сравнения, соя должна поглощать около 50% своего веса с водой. Но поскольку соевые бобы составляют примерно 2/3 веса кукурузных зерен, общее количество поглощенной воды, необходимое для прорастания, относительно одинаково.
Визуальные индикаторы прорастания проявляются в определенной последовательности и сильно зависят от температуры почвы. При посеве семян в теплые почвы прорастание и всходы наступят за меньшее количество календарных дней, чем в холодные. Тем не менее, термическое время от посадки до появления всходов достаточно предсказуемо, особенно если оценивать с использованием температуры почвы (Nielsen, 2017). При измерении в модифицированных градусах роста (GDD) кукуруза обычно всходит за 115-120 GDD (что эквивалентно примерно 65 GDD по Цельсию) после посадки.
Совет. Хорошим онлайн-источником текущего и прогнозируемого накопления GDD, а также прогнозируемых стадий роста, основанных на тепловом времени, является Инструмент поддержки принятия решений о степени роста кукурузы в день, который в настоящее время размещается в Региональном климатическом центре Среднего Запада.
С точки зрения календарных дней, наименьшее количество дней после посадки кукурузы, которое я когда-либо видел, составляет около 4, и это было при средней дневной температуре почвы, которая в среднем составляла 75 ° F в течение ВСЕГО периода [от посадки до всходов] (Nielsen, 2015).Самый медленный рост кукурузы, который я видел, происходит примерно через 35 дней после посадки, и это было при средней дневной температуре почвы 50F в течение ВСЕГО периода [от посадки до всходов]. Последнее наблюдение должно заставить вас задуматься, учитывая, что «50F» всегда считалось нижним порогом температуры для посева кукурузы. Да, кукуруза будет прорастать при 50F, но если температура почвы после посадки будет колебаться выше и ниже 50F, всходы могут занять очень много времени.
См. Галерею изображений ниже.
Последовательность визуальных индикаторов
- Корень корешка появляется первым, около кончика ядра, в течение двух-трех дней в теплой почве с достаточной влажностью почвы или намного дольше, если температура почвы колеблется на уровне 50F (10C) или ниже. В более прохладных или сухих почвах корень корешка может прорасти не раньше, чем через одну-две недели после посадки.
- Колеоптиль (обычно называемый «колосом») появляется следующим со стороны зародыша ядра в течение одного или нескольких дней после появления корешка, в зависимости от температуры почвы.Колеоптиль — это жесткий кусок растительной ткани, который полностью покрывает четыре-пять зародышевых листьев (оперение), образовавшихся во время развития зерна в год производства семян. Колеоптиль сначала продвигается к вмятине на конце ядра за счет удлинения мезокотиля. Листья оперения медленно увеличиваются в размерах и в конечном итоге заставляют колеоптиль расколоться, когда он приближается к поверхности почвы.
- Затем появляются боковые семенные корни , которые сначала удлиняются по направлению к вмятине на конце ядра.Хотя эти корни и корень корешка технически являются узловыми корнями, они считаются частью семенной (семенной) корневой системы, а не частью постоянной узловой корневой системы, которая развивается позже. Первые так называемые «постоянные» корни начинают удлиняться от первого узла на макушке сеянца примерно на стадии листа V1 (1 лист с видимой шейкой листа) и отчетливо видны по V2.
Рекомендации по устранению неполадок
Понимание естественной последовательности визуальных индикаторов прорастания может помочь вам устранить проблемы с прорастанием или всходом.
При оптимальной температуре визуальные индикаторы прорастания могут появиться почти в тот же день. Чрезмерно прохладные почвы могут задержать появление колеоптильных и боковых семенных корней более чем на неделю после прорастания корня корешка. В холодное время года нередко выкапывают зерна через две недели после посадки и обнаруживают только короткие корни корешка и отсутствие видимых колеоптилей.
Когда чрезмерно холодная и / или влажная почва задерживает прорастание и / или всходы, ядро и молодые саженцы подвергаются более длительному воздействию повреждающих факторов, таких как почвенные болезни семян, питание насекомыми и травмы от предпосадочных или предвсходовых гербицидов. и гербициды, перенесенные с предыдущего урожая.
См. Мою статью о сбое прорастания кукурузы для получения дополнительной информации по поиску и устранению неисправностей.
Галерея изображений прорастания и появления
Щелкните изображение, чтобы просмотреть его во всплывающем окне в увеличенном размере. Стрелка влево или вправо на клавиатуре будет переключать всплывающие изображения.
Рис. 1. Внешний вид ядра через 12 часов после посадки.
Рис. 2. Внешний вид проростков через 36 часов (34 GDD) после посадки.
Рис. 3. Внешний вид всходов через 36 часов (34 ГДД) после посадки.
Рис. 4. Внешний вид всходов через 60 ч (58 г / д) после посадки.
Рис. 5. Внешний вид проростков через 60 часов (58 г / д) после посадки.
Рис. 6. Внешний вид проростков через 72 часа (67 GDD) после посадки.
Рис. 7. Внешний вид проростков через 82 часа (79 GDD) после посадки.
Рис. 8. Внешний вид всходов через 105 часов (103 г / д) после посадки.
Рис. 9. Всходы проростков через 5 дней (114 г / д) после посадки.
Рис. 10. Всходы проростков через 5 дней (114 г / д) после посадки.
Ссылки по теме
Абендрот, Лори Дж., Роджер У. Элмор, Мэтью Дж. Бойер, Стефани К. Марлей. Как развивается кукуруза (PMR 1009).2011. Университет штата Айова. Расширение. https://store.extension.iastate.edu/product/Corn-Growth-and-Development. [URL-адрес доступен в мае 2019 г.].
Хикс, Дейл и Сет Наив. 2018 (Пересмотрено). Полевое руководство для производителей кукурузы по оценке повреждений посевов и вариантов пересадки. Univ. Миннесоты, доб. Услуга. https://extension.umn.edu/corn-planting/corn-growers-guide-evaluating-crop-damage-and-replant-options. [URL-адрес доступен в мае 2019 г.].
Нильсен, Р.Л. (Боб). 2014. Процесс появления кукурузы.Corny News Network, Purdue Univ. Расширение. http://www.kingcorn.org/news/timeless/Emergence.html. [URL-адрес доступен в мае 2019 г.].
Нильсен, Р.Л. (Боб). 2015. Требования к равномерной всхожести и всхожести кукурузы. Corny News Network, Purdue Univ. Расширение. http://www.kingcorn.org/news/timeless/GermEmergReq.html. [URL-адрес доступен в мае 2019 г.].
Нильсен, Р.Л. (Боб). 2017. Концепции тепловых единиц, относящиеся к развитию кукурузы.