Содержание
лучшие книги про беременность — 25 рекомендаций на Babyblog.ru
КНИГИ ДЛЯ БУДУЩИХ РОДИТЕЛЕЙ — ЧТО НЕОБХОДИМО ПРОЧИТАТЬ БЕРЕМЕННОЙ ЖЕНЩИНЕ И БУДУЩЕМУ ОТЦУ.
Вот 10 лучших книг, которые просто необходимо прочесть будущим родителям.
1. Жан Ледлофф «Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности»
Эта книга вышла в свет еще в 1975г., но по сей день не утратила своей актуальности. Лучше всего прочесть эту книгу до родов, поскольку она полностью изменит ваше представление о жизненно необходимых вещах для младенца. Здесь вы сможете узнать о том, что больше всего способствует развитию творческой, счастливой и доброжелательной личности, и что в ребенке может воспитать цивилизованное общество.
2. Марта и Уильям Сирс «В ожидании малыша»
Это одна из лучших книг для женщин, ожидающих первенца. В ней очень хорошо и доступно описаны все месяцы беременности, есть ответы на самые часто задаваемые вопросы, а также полезные советы о том, как правильно подготовится к родам.
3. Марта и Уильям Сирс «Ваш малыш от рождения до двух лет»
Данная книга является продолжением предыдущей. Молодую маму с ребенком забрали из роддома. И у родителей сразу возникает масса вопросов: «Как кормить? Как укладывать спать? Как растить своего ребенка? Как понять чего ребенок хочет, если он плачет?» На все эти вопросы, а также много другой полезной информации, вы найдете ответ в этой книге. Авторы книги являются родителями восьмерых детей, поэтому они многому смогут научить современных родителей.
4. Грэнтли Дик-Рид «Роды без страха»
Многие беременные женщины боятся естественных родов. Автор книги утверждает, что этот процесс может быть абсолютно безболезненным. Самое главное — правильная физическая и моральная подготовка беременной женщины к естественным родам. В книги вы найдете самые действенные методики расслабления, узнаете, как заручиться поддержкой мужа. А все современные страшилки о родах будут развеяны.
5. Ингрид Бауэр «Жизнь без подгузников»
Автор книги пропагандирует естественные методы ухода за ребенком. Это одна из самых главных книг о «Высаживании». В книге описывается идея полного отказа от подгузников. А достичь этого можно наладив гармоничные отношения со своим малышом. Так вы научитесь чувствовать его желания даже на расстоянии.
6. Жанна Цареградская «Ребенок от зачатия до года»
Это первое пособие по перинатальному воспитанию выпущенное в России. Автор книги является основателем центра «Рожана» и матерью семерых детей. Данная книга — это прекрасный помощник для молодых мам. Ведь в ней помесячно описана жизнь младенца, его поведение во время естественного вскармливания, частота кормлений, суточный ритм сна, введение прикорма, развитие отношений между мамой и ребенком. Также в этой книге вы найдете очень интересные главы о психологии новорожденных и естественных родах.
7. Евгений Комаровский «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников»
Известный педиатр Евгений Комаровский выпустил не одну книгу об уходе за детьми, однако эта является самой прикладной. В ней детально и доступным языком описано мнение автора по самым разным вопросам. В своей книге автор призывает родителей любое решение относительно своего ребенка тщательно взвешивать, и не вдаваться в крайности. Не всегда родители согласны с мнением этого доктора, но все же книгу почитать рекомендуем.
8. Януш Корчак «Как любить ребенка»
Эту книгу можно назвать своеобразной библией для родителей. Здесь вы не найдете ответов на конкретные вопросы, советов как поступать в той или иной ситуации. Автор является великолепным детским психологом, и в своей книге раскрывает мотивы поступков детей и их глубокие переживания. Только когда родители пытаются понять все тонкости формирования личности ребенка, они научаться любить его по-настоящему.
9. Юлия Гиппенррейтер « Общаться с ребенком. Как?»
Эта книга поможет вам не только научиться слышать своего ребенка, но и наладить общение с друзьями и знакомыми. Она изменить ваши взгляды на отношения между детьми и родителями. Благодаря ей вы сможете найти и исправить многие типичные ошибки. Эта книга предназначена для работы над собой, ведь дети являются отражением своих родителей.
10. Александр Коток «Прививки в вопросах и ответах для думающих родителей»
В этой книге вы найдете доступную информацию о детский инфекционных болезнях и прививках против них. Автор раскрывает все отрицательные и положительные стороны массовой вакцинации. Ознакомившись с книгой и взвесив все за и против, вы сможете принять обоснованное решение о том, стоит ли делать прививки своему ребенку, и какие именно.
| |
Мой личный обзор полезных книг по беременности и материнству
Советы подруг и других неравнодушных ко мне мамочек я решила отложить поближе к родам. А сейчас пока черпаю новую информацию из книг. В этой заметке я решила поделиться литературой, которую с удовольствием читаю сама. А также я провела небольшой опрос среди своих знакомых, какие книги понравились им.
Настольная книга по беременности
Книга называется «В ожидании малыша», ее авторы – американские врачи, они же супруги Уильям и Марта Сирс. На обложке книги написано, что «здесь собрана вся необходимая информация для будущей мамы от рождения замысла до рождения ребенка». И это абсолютная правда. Во-первых, в этой книге можно прочесть про питание беременных, как и когда посещать специалистов, какие физические упражнения можно и нужно выполнять беременным, рекомендации по режиму дня. А также будущая мамочка может узнать все о внутриутробном развитии своего малыша и подготовиться к родам. Во-вторых, вся информация в этой книге четко структурирована: каждая глава – новый месяц беременности. А также есть отдельные спецразделы по узким темам. Это очень удобно, можно читать информацию о своем текущем месяце, а также заранее ознакомиться с тем, что ждет в будущем.
Благодаря этой энциклопедии, женщина будет тщательно информирована о беременности и родах, что конечно оградит ее от лишних переживаний и волнений.
Советы из Франции по воспитанию детей
Книга «Французские дети не плюются едой» была мне совершенно не знакома. Ее порекомендовала прочитать подруга из Москвы. Суть книги вкратце: американская журналистка вместе с мужем переехала жить в Париж. Она была, мягко говоря, шокирована воспитанием французских детей: в общественных местах они не устраивают истерики, с самых пеленок приучены к режиму сна и питания, всегда вежливы с окружающими и хорошо знакомы с правилами поведения. В отличие от американских детей.
Книга буквально поглотила меня: жанр книги больше публицистический. Это не серьезная энциклопедия по воспитанию детей. Это живая история женщины, которая без стеснения рассказывает о трудности воспитания детей и удивляется, как французам удается легко делать то, что ей и во сне не снилось. Она очень много наблюдает, опрашивает соседок, встречается со многими психологами и педиатрами. Как результат — получились живые искренние и полезные заметки.
Вот отзыв о книге моей подруги Марины:
— Данную книгу мне посоветовали одновременно две близкие подруги, у которых год назад родились малыши. Сама по себе книга очень легка в прочтении, представляет из себя описание личного опыта воспитания американкой своей дочери во Франции. Конечно, не стоит пытаться слепо подражать французскому стилю воспитания, т.к. в России совершенно другие реалии. Безусловно к некоторым советам следует прислушаться, и они помогут вам легче перенести такой счастливый, но сложный этап в жизни любой молодой мамы, как рождение ребеночка. Я бы так не говорила, если бы не видела своими глазами, как две мои подруги успешно уже применили советы на практике! Их дети спят спокойно всю ночь, довольно редко капризничают и могут сами себя занять, пока, скажем, к их маме и папе пришли гости! Я бы рекомендовала книгу к прочтению хотя бы только потому, что она позволяет посмотреть на материнство немного с другой стороны, и напоминает, что после рождения ребенка, вы становитесь не только мамой, а также продолжаете быть женой, подругой и в конце концов просто женщиной!
Бывает, читаешь эту книгу и узнаешь некоторых своих племянников, которые не здороваются и не прощаются; отвлекают родителей по пустякам от разговора с гостями. Также перед глазами сразу вспоминаются дети, которые устраивают истерики в супермаркетах. Так и хочется сунуть эту книжку родителям таких детей.
Полезные фишки по системе Монтессори
Многие слышали про систему Монтессори: школы, работающие по этой методике, есть по всему миру, и даже у нас в Улан-Удэ есть такая школа-сад для детей. Я случайно заметила на книжной прилавке книгу Тима Селдина «Энциклопедия Монтессори. Раннее развитие, воспитание, среда».
Книгу я купила больше на будущее: сейчас узнать, какими играми развлекать малыша, что делать для эффективного развития способностей ребенка. И конечно, как с малых лет приучать его самостоятельности. Потому что, как я понимаю, именно самостоятельность – основа учения Марии Монтессори. Но была приятно удивлена, когда прочитала в книге, что малыша можно развивать с самого рождения!
Например, в первые месяцы жизни ребенок видит предметы, находящиеся на расстоянии 30 см. Поэтому так важно повесить над кроваткой ребенка мобиль, который будет разноцветным и возможно издавать звуки. Этим самым родители будут стимулировать развитие зрения у малыша. В этой книге я прочла, как, оказывается, важно организовать детскую комнату с умом. Раньше думала, что все делается для красоты и уюта, а оказалось, грамотно обустроенная детская команата будет способствовать быстрому развитию малыша.
И напоследок
В принципе этой литературы для меня вполне достаточно. Первая книга – дает исчерпывающую информацию по здоровью, физиологическим процессам. Вторая – помогает мне определиться со взглядами на воспитание своего будущего ребенка, также там много практичных советов, как вводить прикорм, как приучить ребенка ко сну (фазы сны и прочее). А третья книга – приводит конкретные примеры игр с ребенком в разный возраст.
Также опрошенные знакомые и подруги подсказали, что полезно читать лекции и статьи педиатра Евгения Олеговича Комаровского. И посоветовали книгу Мишель Оден «Возрожденные роды». Я считаю, что тяжелые роды и беременность проходят скорее от незнания и страхов. Поэтому, на мой взгляд, чем просвещеннее будет мамочка, тем легче будет для нее самой. Надеюсь, эти книжные наводки будут кому-то полезны!
Автор: Мария Хантаева
беременность все книги [найдено 181 книг]
Принц с характером мужчины
Ольга Павлова
Короткие любовные романы
Я мать-одиночка, жизнь моя не сахар и хорошего, что в ней случилось – это моя дочка Каринка. А также появился очаровательный мужчина и всё бы ничего, но обжёгшись один раз, боюсь снова поверить в любо
Снегурочка для олигарха
Лилия Тимофеева
Остросюжетные любовные романы
Я собиралась встретить Новый год по привычному сценарию, под бой курантов, с салатиком «Оливье». Но по иронии судьбы оказалась вдали от дома, в огромном коттедже, в дурацком костюме Снегурочки! Наедин
Спокойная и уверенная
Эмили Остер
Здоровье
МИФ Детство
Беременность послужила отличным поводом для написания этой книги, в которой автор Эмили Остер отвечает на вопросы миллионов женщин и развенчивает мифы о беременности и родах. Нет, она не доктор, Эмили
Беременность: неделя за неделей. Консультации акушера-гинеколога
Александра Волкова
Здоровье
Мамина школа
В этой книге рассказывается, какие изменения происходят в организме будущей матери, как предупредить возможные осложнения беременности и подготовиться к родам физически и психологически.
Роды от природы
Евгения Носаль
Здоровье
Эта книга написана женщиной и мамой для женщин и мам – и в особенности для тех, кто боится или не решается открыть для себя материнство из-за непонимания самого процесса рождения. Женя Носаль – не про
Замуж выйти не напасть…
Елена Лихонина
Короткие любовные романы
Рассказ о событиях, предшествующих замужеству современной девушки Майи. Невеста готова выйти замуж за нелюбимого, но согласного на ЭКО. Соперничество двух мужчин, различные взгляды женихов на ЭКО, око
Инфекции у беременных: как защититься?
Ольга Панкова
Здоровье
Перед вами книга, которая научит вас бороться с любой инфекцией, угрожающей во время беременности: банальной простудой, гриппом и «чумой XXI века» – коронавирусом. Прочитав ее, вы также узнаете о том,
Имя на букву «R»
Полина Денисова
Современная русская литература
Главной героине этой истории всего пятнадцать, но ее тайны уже вполне взрослые. Но как же сложно сохранить в секрете от домашних беременность! Увы, беременная малолетка оказывается не нужна никому – о
Краденое счастье
Ульяна Соболева
Остросюжетные любовные романы
Когда бандиты избили моего мужа за долг, банк решил отобрать квартиру, а кто-то выкрал маленького племянника и потребовал выкуп, у меня не осталось выбора – я согласилась спать с известным, женатым му
Василиса для ректора
Берта Свон
Любовное фэнтези
«Пить меньше надо», – такой девиз могла бы сочинить для себя Василиса, попав, после празднования дня рождения, в другой мир. Драконы, оборотни, академия? Чепуха. Пробившись наверх на Земле, Вася и зде
Партнер в родах. Полное руководство по родам для пап, доул и всех, кто сопровождает роды
Пенни Симкин
Здоровье
Книга легендарной американской доулы Пенни Симкин посвящена родам как процессу, который имеет много аспектов. Подробно рассматривая физиологическую и медицинскую сторону родов, Пенни считает, что рожа
Что скрывают противозачаточные. Как вернуть контроль над своими гормонами за 30 дней
Джолин Брайтен
Здоровье
Академия женского здоровья
Несмотря на большое количество побочных эффектов (многие из которых даже широко не известны), врачи продолжают выписывать женщинам гормональные противозачаточные для решения таких проблем, как, наприм
Еще один способ забеременеть
Элена Дельсоль
Здоровье
Книга-дневник о пути автора от бесплодия к долгожданной беременности. В книге описываются этапы прохождения обследований, постановки диагнозов, лечения, какой эффект принесли каждое конкретное назначе
Я тебя помню
София Иванова
Современные любовные романы
Я жила обычной жизнью: семья, работа, дом. Но он вновь появился на моем пути. Он тот, кого я так долго старалась забыть. Тот, кем я одержима. – Ты только моя! Слова, которых жаждешь и которых боишься.
Главное – спокойствие!
Лиза Мока
Здоровье
Сидим дома. Читаем книги
Беременность – прекрасное время, но у любой будущей мамы появляется множество вопросов, а иногда – и тревог. А если все это происходит на фоне сложной внешней ситуации, то беспокойства становится боль
Ребёнок по требованию
Марфа Ушкина
Юмористическая проза
Год назад Лера и Роберт поженились по требованию родителей. А теперь неугомонные родственнички требуют от них ребёнка. Лера в ужасе – как же её кандидатская? Роберт пытается быть спокойным, но необход
Самое полное руководство по здоровой беременности от лучших акушеров и гинекологов
Коллектив авторов
Здоровье
Эта книга, написанная лучшими акушерами и гинекологами клиники Мэйо – достойный доверия и совершенно необходимый источник сведений для тех, кто собирается стать родителями. Здесь вы найдете: советы дл
Быть женщиной счастливой и здоровой. Начни исцеление с себя
Татьяна Дугельная
Здоровье
Школа женского здоровья
Испытав на себе настоящее чудо исцеления, автор учит нас, как следует относиться к себе и своему телу и что это значит – быть Женщиной, чтобы в полной мере понимать себя, слышать себя, получать и дари
9 месяцев в ожидании малыша. Неделя за неделей
Коллектив авторов
Медицина
В эту книгу вошла точная и полная информация обо всем цикле беременности и родов, включая 40 (порой и больше!) недель беременности, схватки и роды, а также послеродовой период. Книга также обращена ко
Ab Ovo. Путеводитель для будущих мам: об особенностях женской половой системы, зачатии и сохранении
Седа Баймурадова
Здоровье
Доктора рунета. О здоровье понятным почерком
Когда мужчина и женщина планируют ребенка, нередко они сталкиваются с препятствиями, которые мешают сперматозоиду попасть из пункта A в пункт B. Чтобы понять, что служит причиной неудач, необходимо пр
Порочный перекресток
Малена Лав
Городское фэнтези
Он так долго видел во мне лишь подругу. Что же изменилось? Почему его взгляд обжигает, а от настойчивых рук хочется бежать в безопасные объятия жениха, того, кто разглядел в синем чулке девушку. Один
Настольная книга будущей мамы
Мария Кановская
Здоровье
Дорогие женщины! Впереди у вас девять чудесных месяцев, в течение которых вы будете ощущать себя единым целым со своим малышом. Вам предстоит пройти нелегкий и в то же время радостный путь к материнст
Беременная, муж и баночка анализов. Вредные советы
Мэри Мур
Зарубежная образовательная литература
Советы из этой книги усвоить так же просто, как запретный для беременных кофе, который раньше ты глотала бочками. Конечно, когда почки разбухают, как подушки, тут не до смеха. Но именно поэтому каждой
Счастливое материнство. Как родить здорового и умного ребенка
Марина Малахова
Здоровье
Мамина школа (АСТ)
В этой книге рассказывается, как планировать беременность, что происходит с женщиной и ребенком в течение сорока недель, как сохранить фигуру, можно ли общаться с малышом задолго до его рождения, поче
Формула желания
Петра Иванкова
Остросюжетные любовные романы
Молодая девушка с необычным именем Майя, или просто Майка, из-за своей красоты и увлечения химией попадает в неприятности. Такое близкое женское счастье в один миг оказывается недосягаемым. Любовь, ра
О родах – позитивно. Новый подход к беременности, родам и первым неделям после
Милли Хилл
Здоровье
Цель этой книги – предоставить беременным женщинам полную и объективную информацию о том, что представляют собой роды. И в то же время – избавить всех от навязанных обществом и массовой культурой стер
Эхо
Ксения Ветер
Современная русская литература
Она собирается стать матерью – волнительное прекрасное событие. Всё готово для этого, всё ждет, и нужно сделать лишь один последний шаг, но она раз за разом откладывает давно принятое решение. Одна де
(Не) отец моего малыша
Дана Стар
Современные любовные романы
Поездка на конференцию стала для меня падением в страшную пропасть. А знакомство с умопомрачительным незнакомцем – не более чем случайной связью на одну ночь. Он притворился нищебродом-барменом, работ
Беременность без чувства вины. Ваш собственный план беременности, родов и первых недель с малышом
Ребекка Шиллер
Здоровье
Эта книга поможет вам подготовиться к появлению малыша, избавляя от навязанного обществом стереотипа «идеальной мамы» и предлагая ставить реалистичные цели – ведь планирование с ориентацией на идеал ч
ОТКУДА БЕРУТСЯ ДЕТИ. Пособие для родителей
Полина Власова
Прочая образовательная литература
Хотите поговорить с ребенком об этом …, но не знаете как? Порой хочется избежать или отложить неловкий разговор? Это пособие поможет вашему ребенку получить необходимую информацию в простой форме, а в
Цель Б
Яна Терентьева
Здоровье
Это реальная история – откровение, длиною в два года. История в помощь всем девушкам, столкнувшись с диагнозом «замершая беременность» или кратко «ЗБ», а также всем тем, кто очень хочет детей. Когда я
Приверженная
Сандра Бушар
Современные любовные романы
Мне говорили, что слезы – признак слабости. Мне говорили… Много чего говорили! Но никто не предупреждал, что друзья могут оказаться предателями, парень – изменщиком, а родители – бросить на произвол с
Цена твоей беременности
Ева Ройс
Современные любовные романы
– Мне нужен сын, – ледяным тоном, каким умел только он, произнес Воскресенский. – А если… – начала было я, но сразу же умолкла под его изучающим, пробирающим до глубин души, взглядом. – Попробуем снов
Малыш, ты скоро? Как повлиять на наступление беременности и родить здорового ребенка
Елена Березовская
Здоровье
Комаровский представляет
Подготовка к беременности – дело серьезное и иногда требует много времени и усилий как со стороны женщины, так и со стороны мужчины, ведь средний возраст будущих родителей все увеличивается. С одной с
Счастливая беременность: от планирования до родов
Юлия Кунчева
Воспитание детей
Материнство – это целый мир, полный вопросов, неизвестности и трепетного волнения для тех девушек, которые мало что о нем знают.Перед вами поистине уникальная современная книга! О планировании рождени
Беременна от брата
Ольга Гусакова
Современные любовные романы
Она отдалась любви без остатка, вверяя себя его нежности и безумной страсти, и теперь носит его ребенка под сердцем. И не важно, что она школьница, а он студент. Страшно другое: он под запретом, их лю
Босс моей мечты. Любовь Vs Долг
Артелина Грудина
Современные любовные романы
Наш современный мир совсем не такой, как вы думаете. Маги и оборотни не прячутся в лесах и темных подворотнях. Нет! Они уже давно пишут историю, планируют развитие всего человечества и контактируют с
Миллионер для уборщицы
Алла Арденова
Современные любовные романы
Судьба дала ей шанс отомстить ненавистному боссу, в один миг заменив нищету на роскошь. С одним маленьким нюансом – Александра оказалась в теле мужчины. Ему же предстоит прочувствовать все грани дна в
Мой герой
Лика Ви
Современные любовные романы
Я полюбила Дениса еще в пятом классе. Мы учились с ним в одной школе, жили по соседству, выросли, а он так меня и не заметил. Такие, как он – крутые и сильные, не замечают таких, как я. Он байкер. Я в
Подкова на удачу. Новый отсчёт
Лилия Сурина
Современные любовные романы
Бывает труден жизни путь,Но воздаётся всё сполна…Про страхи ты свои забудь -Ты больше в жизни не одна!Не бойся тягот и преград,Будь храброй до конца пути.С лихвой получишь ты наград,Осталось только пу
Зерно Граната
София Грозовская
Юмористическое фэнтези
Богиня пообещала мне ребёнка, если я выполню её просьбу… Я готова пройти через заговор богов, козни врагов и спуститься в Подземный мир, чтобы заменить её дочь на брачной церемонии. Единственное услов
Статус VIP. Второй курс. Книга 2
Ася Вакина
Современные любовные романы
Стоило закончиться первому заданию, а в планах уже второе. Не хочется думать о нем, потому что в мыслях сладкие воспоминания, а в сердце чувство, прошедшее через многие испытания. Агентам нельзя любит
Шипучка. Ты уже часть меня
Алекс Хилл
Современные любовные романы
Он – Ветерок, непостоянный и переменчивый. То ласковый, то может стать ураганом и сломать тебя, оставив лишь разбитое сердце. Как можно довериться человеку, серьезность которого стремится к нулю? Поло
Секреты воспитания суперребенка
Туран Гюльдаш
Воспитание детей
Эта книга послужит дорожной картой в пути для тех, кто ищет способы закладывания основ личностного развития своих детей. Это руководство с поведенческими стратегиями, которые позволят вам наполнить от
R+R FOREVER (Перерождение. Бонус)
Галина Чередий
Любовно-фантастические романы
Помните Риэра и Рори?Скучали по ним? Хотите знать, как у них дела дальше?Тогда этот бонус для вас. Итак, добро пожаловать снова в мир городских оборотней. Посмотрите, что творится в их жизни дальше, к
До рассвета
Елена Северная
Короткие любовные романы
Книга о семейной жизни и о том, чем она может закончится. Это роман об обычной жизни обычной девушки, влюбленной в искусство, но столкнувшейся с той стороной жизни, где искусство не нужно. Чем закончи
Почувствуй любовь, или Завершая игру
Алексия Морсель
Современные любовные романы
Он привык ни к кому не привязываться. Отношения – это игра, из которой он всегда выходил победителем. Пока… ему не встретился достойный соперник, а именно – соперница. Она не привыкла проигрывать. Вот
Желанная беременность
Юлия Рябинина
Современные любовные романы
Кто бы мог подумать, что 14 февраля станет самым страшным днем в моей жизни. Потерять в День всех Влюбленных мужа, а через 9 дней после его похорон – еще и неродившегося ребенка, означало для меня тол
Нас просто не было
Маргарита Дюжева
Современная русская литература
Он был избалован женским вниманием и привык получать все и сразу, не считаясь ни с кем. Играючи перешагивал через чужие эмоции, проблемы, считая, что его желания – это единственное, что имеет значение
Ребенок (мой) моего босса
Ольга Коротаева
Современные любовные романы
Казалось бы, в жизни Вероники есть всё, – престижная работа, любимый муж, – но на сердце неспокойно. Молодая женщина очень хочет ребёнка, но забеременеть никак не получается. Отчаявшись, пара обращает
Жена арестанта
Виктория Падалица
Короткие любовные романы
Однажды я чуть не стала жертвой маньяка. Сейчас он сидит в тюрьме на другом конце страны, а мне захотелось использовать его ради собственных корыстных целей. Но я и предположить не могла, что проказни
Ждем тебя, малыш! Зачатие, беременность, роды
Валентина Дмитриева
Здоровье
Мамина школа (АСТ)
Книга адресована будущим мамам и папам. Прочитав ее, вы узнаете, какие условия являются благоприятными для зачатия, как проходит беременность, как подготовиться к родам.
Родительские хитрости. Опыт мамы детей-погодков
Алёна Орлова
Воспитание детей
Книга поможет родителям узнать ответы на многие вопросы, которые не дают им покоя. Например:– грамотное распределение времени;– как совместить беременность с воспитанием первого малыша;– что делать, е
Роды – просто
Лиза Мока
Здоровье
Лиза Мока – популярный инста-блогер, которого читают более 600 тысяч мам и пап, доула и мама пятерых детей, – рассказывает в своей книге о самом главном событии в жизни любой женщины – появлении на св
Беременность, роды, первые годы жизни ребенка. В помощь будущей маме
Лариса Аникеева
Здоровье
В книге Ларисы Аникеевой, врача-педиатра с 30-летним стажем, рассказывается, как будущей маме грамотно спланировать беременность, подготовиться к рождению ребенка и уверенно заботиться о малыше в перв
Чего ожидать, когда малыш родился
Мазель Шэрон
Здоровье
Перед вами полное помесячное руководство от мирового эксперта по беременности и родам – Хейди Муркофф. Ее книги проданы тиражом более 44 миллионов экземпляров! Здесь вы найдете все, что нужно знать о
Проведи свою беременность в счастье
С тех пор, как ты узнала о беременности, ты наверняка начиталась разных книг, статей и рекомендаций. Признавайся, так и было? Я не буду тебя ругать, не беспокойся, я же тут не для этого. Я знаю, сколько информации падает на голову маленькой и хрупкой беременной женщины. Еще вчера просто женщины, а сегодня — уже энциклопедии на ножках.
Ты наверняка читала про разные приметы, да? И теперь боишься есть сыр, принимать ванну, ходить в баню, стричь волосы, плакать… Проще даже перечислить, что пока не запретили беременным в этом мире – на всякий случай! И когда читаешь все это, накатывает такая тоска, правда? Как будто девять месяцев надо ходить неухоженным таким чувырлом – уж прости меня за такое грубое слово в нашей нежной теме – отказаться от всего, что любишь, и не жить вовсе, потому что мало ли что!
Послушай. Да, некоторые рекомендации действительно имеют под собой основания – как, например, уборка туалета за котом. Но это же радость делегировать с чистой совестью это дело мужу, правда же? В некоторых местах и правда нужно быть повнимательнее – например, если ты любишь сырую рыбу или не прожаренное мясо.
Но в большей степени тебе лучше забыть все это. Потому что да, от твоего питания зависит многое. От того, сколько ты двигаешься, — тоже.
Но все это мелочи по сравнению с тем, как влияет на формирование малыша твое настроение и состояние. Твой эмоциональный фон, твои нервы, понимаешь? Это намного важнее.
Намного важнее, чтобы проходила твоя беременность в счастье и состоянии благодарности. Потому что в тебе живет чудо, оно растет, развивается – и скоро вы встретитесь! Это же чудо, согласись!
И если тебя делает счастливой новая стрижка – отбрось все сомнения! Если тебя расслабляет вязание для малыша – не слушай никого, вяжи ему пинеточки! Если тебе очень хочется чего-то вредного – понемногу можно, если это сделает тебя счастливее!
Не доказаны вред бани, сауны и теплой ванны. Даже напротив. Теплая ванна гармонизирует дошу ватту (аюрведический термин), а именно дисбаланс этой доши случается с каждой (!) беременной. Поэтому хочется – обязательно надо (конечно, в меру, да?).
Хочется танцевать или заниматься йогой – на здоровье. Но если тебя счастливее сделает отсутствие йоги в твоей жизни (и так бывает), не надо заставлять себя из соображений «обязательно надо». Не надо – именно тебе – не надо.
Хочется покупать для малыша вещи и обустраивать уголок – делай это без сомнений. Купи много красивых бодиков, платьишек или пеленочек, красиво разложи их по размерам, предвкушая встречу. А если не хочется – оставь это на потом.
Если тебя делают счастливее путешествия и поездки – и врач не видит никаких проблем – путешествуй! Особенно во втором триместре, когда это проще и безопаснее всего. Могу сказать тебе, что в третью и четвертую беременность я летала на самолетах, ездила на машине на приличные расстояния. Более того, с Лукой мы вернулись в Петербург из Крыма в 36 недель (на поезде). Это делало меня счастливее, поэтому я не отказывала себе и детям в такой радости как море.
Твоя главная задача в беременность – быть счастливой. Ты можешь иногда плакать от перепадов настроения или от сентиментальных фильмов, ты можешь иногда злиться и ругаться – ты же живая и в этот момент особенно уязвимая. Но найди для себя и малыша в этой жизни счастье – маленькие радости, маленькие счастливые моменты – и наслаждайся этим.
Это самое главное для вас обоих сейчас, даже не сомневайся. Проведи свою беременность в счастье.
Книга Беременность не болезнь читать онлайн Андрей Жвалевский
Андрей Жвалевский, Евгения Пастернак. Беременность не болезнь
М + Ж — 4
ЕДИНСТВО ДУШИ ТЕЛ
Беременность не болезнь. Главное – об этом помнить. Потому что если нечаянно забыть, можно подумать, что жить осталось совсем недолго.
Особенно с утра. Самое блаженное время, когда проснулась, но еще не шевелилась. И за эти пару минут, пока не успевает проснуться желудок и все остальные органы, успевает проснуться надежда. Может, рассосалось? Может, сегодня будет лучше? А потом поворачиваешь голову в сторону, наблюдаешь, как картинка поворачивается вокруг головы, причем с сильным запаздыванием, и понимаешь – не-а… Лучше не будет…
«Беременность не болезнь, это совершенно естественное состояние женщины».
Эта фраза становится заклинанием. Наверное, если повторять ее часто, то станет легче.
Вот такое состояние женщины – это естественно? Когда после подъема на второй этаж развивается чудовищная одышка, начинает болеть спина и трясутся руки – это нормально? Когда, услышав на улице невинную детскую песенку про мамонтенка, который потерял маму, вдруг, неожиданно для самой себя, разражаешься безудержными рыданиями, и никто-никто в целом мире не может тебя утешить – это в порядке вещей?
Жуткое чувство. Трудно себе представить, что еще месяц назад я была красивой молодой женщиной, по крайней мере по сравнению с тем, во что превратилась сейчас. И дело даже не в зеленых синяках под глазами, а в том, что разговаривать можно только на очень избранные темы, а находиться – только в очень избранных местах.
– Нет, девчонки, я не пойду с вами в кафе. Там еда, и она воняет… Нет, еды, которая не воняет, не бывает. Бывает еда, которая воняет более-менее терпимо, но такой мало.
– Я не пойду в театр, я уже пыталась. Я не знаю, что смотрела, рядом со мной сидела хорошо надушенная бабушка. Очень хотелось ее придушить. Пришлось уйти, а потом два часа гулять вокруг, потому что голова болела так, что двоилось в глазах… Как объяснить такой бабушке, что для нас, бедных беременных женщин, находящихся в этом естественном состоянии организма, духи – это что-то вроде химического оружия?
– Девушка, продайте мне дезодорант без запаха! Совсем без запаха. Вот в этом совсем запаха не чувствуете? Счастливая…
У меня давно не было похмелья/ но такого похмелья у меня не было никогда. И никогда больше не будет. Потому что сейчас я умру. Или навсегда брошу пить.
Что на меня нашло? «Поздравьте меня, я скоро стану отцом!» Поздравили… Что мы пили? С кем? Зачем? Самое главное – зачем? Чтобы компенсировать радость от будущего прибавления в семействе?
Я попытался повернуть голову, и не смог. Возможно, голова и повернулась, но изображение не изменилось: все те же красные круги на темном фоне. Еще один эксперимент – и еще одно фиаско. Пришлось открыть
глаза.
Отвратительное весеннее солнышко упиралось лучами в стекло. Мне даже почудился мерзкий скрежет, с которым скользят эти долбаные лучи по этому долбаному стеклу. Я застонал – и это был ужаснейший из звуков в природе.
Лежать дальше было опасно, желудок рвался на волю. Попробовал спрятаться от наглого солнца за веками, но голова опасно закружилась. Мне показалось, что я распластан на лопастях огромного вертолета, которые медленно, но уверенно раскручиваются, и…
Не хотелось узнавать, что будет за этим «и». Я открыл глаза и вздохнул.
Сию же секунду в нос ударил миллион запахов: пищи в процессе приготовления, косметика в процессе нанесения, мусор под окнами в процессе разложения… Стоп! Как мусор? Как под окнами? У меня же девятнадцатый этаж! Это слово – «девятнадцатый» – произносить нужно полдня, а уж унюхать что-нибудь с его высоты вообще нереально.
Беременность и уход за ребенком — МНОГОКНИГ.lv
Автор
(все авторы) Ирина Попова АВДЕЕВА Н.АЗНАУРЯН И.Э.АКОПЯН И., САЖИНА Е.АЛЕКСАНДРОВА О.В.Алла КоваленкоАЛЬТМАН Т.АЛЯУТДИНОВА З.АМОДТ С., ВОНГ С.АНАШКИНА О. В.АНДРЕЕВА Н.АНИКЕЕВА Л.АНИКЕЕВА ЛАРИСААНТИПОВА С. и др.АПТУЛАЕВА Т.АПТУЛАЕВА Т.Г.АПТУЛАЕВА Т.Г., УСТИНОВА Е.В.БАЗАНОВ П.А.БАЙМУРАДОВА С.М.БАКУС А.БАРКАН А.БЕЛОКОНЬ О.БЕЛОКОНЬ ОЛЬГАБЕЛОПОЛЬСКИЙ Ю.БЕЛОПОЛЬСКИЙ Ю., БАБАНИН С.БЕРЕЗОВСКАЯ Е.БЕРЕЗОВСКАЯ Е.П.БЕРФОРД В.БИ Х.БИГОРДА Л.БОБКОВА А., ПРОНИНА Е. и др.БОЛЬШАКОВА А.БОРИСЕНКО М.БРЮЭР С.БУРМИСТРОВА Е.БУЦКАЯ Т.ВАЙСБЛУТ М.ВАСИЧКИН В.ВАСИЧКИН В., ТИХОМИРОВА И.ВОЛКОВА А.ВОЛКОВА Т.ВЫСОЦКАЯ Ю.ГАЖЕЙ В. (ред.)ГЕРБЕДА-ВИЛСОН НюГИЛИ Э.ГОНЧАРОВА Г.ГОРБАТОВА Е.ГОРДОН Д., ГУДЭВЕДЖ М.ГРИВ Б.ГУСТ-ГУМБЕРГЕР М. и др.ДАЗЗО С.ДАНИЛОВА Н.ДЕНИ М.ДИНЗ Э.ДМИТРИЕВА В.ДОБРОВА Е.ДРУЖИНИН А., ДРУЖИНИНА О.ДЭЙВИС Д.ЖУКОВА Е.ЖУКОВА О.ЗАВАЛИЙ О. (ред.)ЗАЙЦЕВ С.ЗЕЛИНГСЕН Ф.ЗИМА Д., ЗИМА Н.ЗИМА Н.ИВАНОВА А.ИВАНОВА Л.ИЛЬИНЦЕВ И.Ирина АкопянКАЙНЕР Ф., НОЛЬДЕН А.КАРП Х.КЕЙВ С., ФЕРТЛМЕН К.КЕРТИС Г.КИРСАНОВА Л.КЛАУД Г., ТАУНСЕНД Д.КЛЕМЕНС Д.КНЕПФЕЛЬ С., ХОФФМАН К.КОВАЛЕНКО А.КОЖЕВНИКОВА М.КОМАРОВСКИЙ Е.КОМАРОВСКИЙ Е.О.КОРОЛЕВА И.КОРСАК В.КОРСАК В. и др.КОСТИНА И., БРАЖКО И.КРАСИКОВА И.КРУГЛЯК Л., ЛОКШИН В.КУБЛИЦКАЯ И.КУЗНЕЦОВА А.ЛАГУТИНА Т.ЛАНСАК Ж,ЛАРГО Р.Х.ЛОТРОП Х.ЛУЖКОВ А.А.ЛУПАН С.МАЗНЕВ Н.МАК-КЕННА ДЖЕЙМСМАКАРОВА Е.МАККЛЮР В. и др.МАЛАХОВА М.МАЛЕТТ ТРЕЙСИМАМАЕВ М.Мария СергееваМАРКОВА Е., МАМОНТОВА А. и др.МАРТОВСКАЯ М.МЕЛИЯ М.МИЛАШ М.МИЛЬШТЕЙН А.МИШИНА Н.МОКА Л.Мока ЛизаМОЛЧАНОВА Т.МОРКОВЕР Г.МУРАШОВА Е.МУРКОФФ Х.МУРКОФФ Х.Э., МАЗЕЛЬ Ш.МЭГИ С., НАКИСБЭНДИ К.НЕЛЬСОН Д.НЕПОКОЙЧИТСКИЙ Г. и др. (ред.)НЕПОКОЙЧИЦКИЙ Г. и др.НИКОЛЬСКАЯ О.НИЛЬСОН Л., ХАМБЕРГЕР Л.НОСАЛЬ Е.Е.ОЛЕЙНИК М.ОНУЧИН Н.Остер ЭмилиПАНКОВА О.ПАРАМОНОВА Л.ПАШКОВА А.В.ПЕРЛМАН С. и др.ПЕТРЕНКО В., ДЕРЮГИН Е.ПИГУЛЕВСКАЯ И.ПЛЕСКАНЬ О. и др.ПОДОЛЯК А. (ред.)ПОКРЭС К.ПОПОВА Е.Разенкова Ю. А.РЕЗНИКОВА А.РИЗ С.Родионова ЕРОМАНЕНКО Г.РЮХОВА И.САВКО Л.САЙ Е.САМАРИНА В.САМСОНОВА Л.САНДЕРС П.СБИТНЕВА Е.М.СИМКИН П.СИРС М., СИРС У.СИРС М., СИРС У., ЛИНДА ХЬЮИ ХСИРС М., СИРС У., СИРС Р., СИРСИРС У.СИРС У., СИРС М.СИРС У., СИРС М. и др.СМИРНОВА И.СОЛОМИНА К.СОСОРЕВА Е.СПОК Б.СПОК Б., НИДЛМЕН Р.СТОУКС Б.СТЮАРТ Д.СУРКОВА Л.ТАМОНИ К.ТАТАРКОВА Д.ТЕО А. (ред.)ТЕРЕГУЛОВА Ю.ТИХОМИРОВА И.ТУТЕЛЬЯН В. и др. (ред.)ТЯЖЛОВА О., СОКОЛОВА Я.УЛЬЕВА Е.УОТЕРСТОН Т.ФАДЕЕВА В.ФАДЕЕВА В., САМУСЕВ Р.ФАДЕЕВА В.В.ФАЕНКОВА Е. (худ.)ФИЛИППОВА Г. и др.ФОГЛЬ М., ХАНТ К.ФОРД Д.ФРАНКО Б.ХАГГИНС-КУПЕР Л.ХАРМС Р., ВИК М. и др.ХИГЕР Б.ХИГИР Б.ХУПЕР К.ЦИММЕР Р.ЦУРИХИНА Ю. (ред.)ЧЕСНОВА И.ЧЕСНОВА И.Е.ЧУКАЛОВА С.В.ЩЕРБАКОВА Ю. (худ.)ЭНДЖСОН В.Ю. А. БелопольскийЮСУПОВА Е.Д.ЯЛОВЧУК А.
Издательство
(все издательства) Мир и Образование СветЛо Литера АСТ Книжный клуб «Клуб семейного досуга» Никея Олма Медиа Групп Попурри СЗКЭО Центрполиграф: Теревинф»Рипол-КлассикАльпина нон-фикшнАНС, АСТАСТАСТ МоскваАстрельВЕСЬДетство-ПрессДиляДобрая книгаИК КрыловклеверКлевер-Медиа-ГруппКлиникомКнижный домКнижный клуб семейного досуга ХарьковКоЛибриКомсомольская правдаЛабиринтЛитера Издательский домМанн, Иванов и ФерберМозаика-СинтезНовое небоОЛМА Медиа ГруппПитерПопуррипроф-прессРесурсРечьРиполРИПОЛ КлассикРипол-классикСветлоТеревинфТриадаФениксЦентрполиграфШкольная ПрессаЭЭксмоЭКСМО — ПрессЯуза/Эксмо
11 лучших книг по беременности | Бэбицентр
Мы знаем, о чем вы думаете. Нужны ли книги для беременных в мире, где информация буквально у нас под рукой?
Да, потому что знание — сила, а в Интернете много ложной информации и плохих советов. Чем больше вы знаете, чего ожидать от беременности, тем меньше вы будете беспокоиться о своей собственной, и если вы воспользуетесь информацией и советами эксперта, вы с меньшей вероятностью попадете в кроличью нору онлайн, которая вызывает новые заботы, а не избавляя их.
Вам нужно покупать бумажную книгу? Нет! В наши дни у большинства книг есть версия для Kindle или аудиокнига. Но есть что-то обнадеживающее в старой доброй книге, которая стоит на вашей прикроватной тумбочке и хранит на полях все ваши заметки, мысли, заботы и ожидания.
Однако из-за тысяч книг о беременности, написанных медицинскими работниками, специалистами в области здравоохранения, влиятельными лицами, знаменитостями и обычными родителями, выбрать именно те книги, которые вам подходят, может быть непросто.Вам нужно практическое руководство для начинающих родителей? Журнал, который позволяет документировать вашу беременность? Медицинская справка, к которой вы можете обратиться, если у вас возникнут вопросы или проблемы? Или что-то совсем другое?
Как мы выбирали лучшие книги о беременности
Лучшие книги о беременности содержат надежную информацию и основанные на фактах советы, которые являются продуманными и полезными. Иллюстрации должны быть четкими и понятными; фотографии, если они есть, должны давать читателям визуальную ссылку, которая добавляет ясности письменному материалу.Книги о беременности, написанные для развлечения, на самом деле должны быть развлекательными; и не должны содержать ложную информацию о самой беременности.
Это высокая планка, поэтому, когда мы отправились на поиски лучших книг о беременности, мы начали с поиска в тысячах сообщений в сообществе BabyCenter, чтобы найти книги о беременности, которые читают и на которые полагаются настоящие мамы и папы. Затем мы передали этот список нашим опытным редакторам для исследования и проверки, выбирая настоящие жемчужины. Продолжайте читать, чтобы найти лучшие книги о беременности для пап, лучший дневник беременности и многое другое.
Лучшие книги о потере беременности
Потеря беременности — это тяжелое испытание как для души, так и для тела. Кажется, есть бесконечное количество прошлого, настоящего и будущего, которое нужно переживать и горевать. В то время как горе и потеря являются неизбежной частью жизни для всех, никто не учит нас, что это значит, как выглядит, ощущается или как взаимодействовать и разделять жизнь с ними. Общение с другими людьми, испытавшими нечто подобное, часто недооценивается путем исцеления.Не у всех есть доступ к группам горя или онлайн-подписчикам, где они могут заручиться поддержкой сверстников. Чтение может стать ключом к нахождению этой связи через рассказы других людей.
Поиск книг, имеющих отношение к вашей истории о потере беременности, может показаться сложным. Такие факторы, как то, как далеко вы были, ваши религиозные убеждения или обстоятельства вашей утраты, могут сильно повлиять на то, какие истории кажутся вам важными. Это жанр, который действительно требует внимания и разнообразия.Есть несколько вещей более одиноких, чем потеря беременности. В тот момент, когда вы читаете что-то, что отражает или дает слова о том, что вы чувствуете или через что вы прошли, одиночество становится немного менее тяжелым.
Рекомендуемые ниже книги посвящены историям о поздних, младенческих и детских потерях, а также другим историям о человеческом опыте горя и травм после смерти любимого человека. Эти рекомендации не имеют религиозного толка, что довольно часто встречается в медиа-ресурсах, посвященных выкидышу, и ни в коем случае не являются универсальной коллекцией.Они честны, ранимы, а иногда и жестоки. И давайте посмотрим правде в глаза, переживать смерть после создания жизни — ничто иное, как суровость.
Точная копия вымысла моего воображения Элизабет Маккракен
Элизабет Маккракен ничем не приукрасила свой опыт потери ребенка в своих мемуарах о потерях и жизни. Ее сын, по прозвищу Пудинг, скончался доношенным, когда Элизабет и ее муж жили в отдаленной части Франции.Она проводит нас через нелепые, драгоценные и невероятные моменты, когда мы узнаем, что ваш ребенок умер в вашем животе по неизвестной причине, рожая доношенного ребенка, которого уже нет в живых, и дни в стиле сумеречной зоны. , следующие недели и месяцы.
Once More We Saw Stars Джейсон Грин
Джейсон и его жена потеряли свою двухлетнюю дочь Грету в ужасном происшествии после того, как кирпич упал со здания в Верхнем Вест-Сайде Манхэттена и попал в нее. голова.Джейсон большую часть своей карьеры посвятил написанию музыки. Его врожденная способность уловить и выразить словами неосязаемое отражено в его мемуарах о жизни, смерти его дочери и их жизни после. Джейсон пишет об американских горках горя так, что читатель говорит: «Да! Точно! ЧТО!» почти на каждой странице книги. Это может быть само собой разумеющимся, но редко когда пишется книга или рассказывается история о беременности или потере ребенка с точки зрения отца. Эта книга легко найдет отклик как у матерей, так и у отцов, которые действительно переживают травматическую утрату.
Точка покоя вращающегося мира Эмили Рапп Блэк
Это история потери ребенка после того, как двое родителей получили смертельный диагноз болезни Тея Сакса для своего девятимесячного сына Ронана. Эмили и ее муж вынуждены заново узнать, что значит быть родителями, после того, как узнали о дегенеративном заболевании Ронана и прогнозе не дожить до трех лет. Все родители, потерявшие беременность, младенцев и детей, вынуждены решать, как быть родителями для ребенка, у которого нет будущего.Откровенная история Эмили — свидетельство жестокой и прекрасной силы смертной любви.
Наш душераздирающий выбор Кристи Брукс
Никто из тех, кто хочет забеременеть, никогда не думает, что ему придется подумать об аборте. Эта книга представляет собой сборник из 46 рассказов из первых рук о матерях, которые столкнулись с невозможным решением прервать столь желанную беременность после получения плохого пренатального диагноза. То, через что многим из этих матерей пришлось пройти, чтобы получить доступ к безопасному и законному медицинскому обслуживанию, мучительно.Эти истории отбрасывают все представления о политике, связанной с темой абортов. Независимо от того, прерывались ли вы желанной беременностью или нет, эта книга дает беспрецедентный взгляд на глубокий колодец, который является любовью и силой матери к своему ребенку.
Когда дыхание становится воздухом Пол Каланити
Мемуары Пола, написанные в последние месяцы его жизни, представляют собой самонаблюдение за тем, как смириться со смертностью. Ему было за 30, он работал нейрохирургом, когда ему поставили диагноз рака легких IV стадии.Он ни разу в жизни не курил. Хотя его история сильно отличается от истории о потере беременности, вдумчивое и мудрое внимание Пола к некоторым из самых важных, но часто незаметных вопросов в жизни делает книгу обязательной к прочтению для всех, кто вынужден противостоять смерти (а это все)!
Наблюдаемое горе К.С. Льюис
Любой, кто потерял близких, рекомендуется писать без ограничений. Льюис написал на бумаге после трагической потери жены, что привело к его рассказу через самые мрачные, самые запутанные глубины своего горя.Иногда его слова кажутся почти маниакальными, поскольку он борется с потерей своего фундаментального смысла во Вселенной. Когда умирает кто-то из близких нам людей, часто ставится под сомнение причина нашего существования. Мы проходим период, когда наша работа, здоровье, повседневные обязанности, вера, страсти и отношения кажутся устаревшими и бессмысленными. C.S. дает потерявшим надежду, проводя нас через самые тяжелые дни и месяцы его горя, а затем, хотя он навсегда изменился, он начинает находить свое положение и обнаруживает, что для него на земле есть больше света.
Grief Works Джулия Самуэль
Джулия — психотерапевт горя и автор книги Grief Works , которая читается как руководство для скорбящих и тех, кто хочет поддержать тех, кто потерял близких. Она быстро переходит к мысли, что все сталкиваются со смертью, и нам всем нужно научиться честно с ней общаться. Рассказывая о случаях своих пациентов, которые потеряли родителей, братьев и сестер, супругов и детей, Джулия учит нас, что есть такая вещь, как выполнение «работы» горя.Она считает, что для нашей обработки и исцеления необходимо противостоять этому монстру и бороться с ним. Джулия с состраданием дает своим читателям реальное руководство и мудрость, предлагая послание надежды о том, что есть жизнь после утраты.
Тревога: отсутствующая стадия горя Клэр Бидвелл Смит
Послеродовая тревога и депрессия существуют не только для матерей, родивших живых, здоровых детей. В послеродовом организме происходит лавина гормональных изменений, и когда тревога сочетается с горем, она может сильно поднять голову.Клэр — эксперт в области горя и LCPC, которая, работая с клиентами, переживающими потерю, обнаружила, что, по ее мнению, является шестой и отсутствующей стадией классической модели обработки горя Кюблер-Росс. В этом простом руководстве по пониманию взаимосвязи между тревогой и горем она делится тематическими исследованиями и собственными исследованиями, а также дает советы, как справиться с тревогой и найти путь к исцелению. Эта книга была бы динамитом, если бы она была сосредоточена на тревоге после потери беременности, но это отличный первый шаг в этом направлении!
Тело сохраняет счет: мозг, разум и тело в исцелении травм Бессель ван дер Колк
Признание того, что потеря беременности, по сути, является переживанием настоящей травмы, может стать мощным шагом к исцелению .Но это только начало. Были ли у вас травматические роды, которые привели к потере, или были ошеломлены неправильным пренатальным диагнозом, который привел к смерти вашего ребенка, эти переживания остаются в психике и, по словам ведущего эксперта по травмам ван дер Колка, фактически изменяют наши тела и мозг. . Это толстое прочтение, но оно может предложить защитное «Ага!» моменты, когда ван дер Колк объясняет, как травма запечатлевается в нашем сознании и теле. Кроме того, он предлагает 30-летние тематические исследования и опыт, помогая пациентам найти целостные пути лечения последствий посттравматического стресса.
Снежный ребенок Эовин Айви
Эту книгу приятно читать. Это единственная художественная литература в этом списке, но это не делает ее менее важной для чтения. Это история пары, которая, родив своего единственного ребенка мертворожденным, переехала в другой мир, чтобы стать поселенцами в дикой местности Аляски в начале 1900-х годов. В этом изолированном, диком регионе мира разворачивается история магического реализма. В редкий, легкий момент веселья пара строит снежную девушку во время первого снега зимы.На следующее утро они обнаруживают, что Снегурочка ушла, но позже видят молодую девушку со светлыми волосами, бегущую между деревьями. Не раскрывая слишком многого, эта история бросает вызов общепринятым представлениям о том, что значит быть родителями, детьми и семьей, в душераздирающей и красивой форме.
Sol Affirmations: Набор инструментов для матерей, которые исследуют процесс горя Фелисии Ганглофф-Бейли
Написанный матерью, потерявшей первую дочь вскоре после рождения, Sol Affirmations — это не совсем обычная книга и больше место для размышляйте и записывайте в дневник о многих этапах горя после беременности и потери ребенка.Каждый разворот включает трогательное, душераздирающее утверждение, над которым стоит задуматься. О личной истории Фелисии и создании книги читайте здесь.
А ты? Вы читали книгу после потери, которая была особенно резонансной? Делитесь рекомендуемыми прочтениями в комментариях!
Эмили Томпсон — писатель, продюсер и креативный директор из Тихоокеанского Северо-Запада. Она потеряла своего первого ребенка в январе 2019 года в возрасте 23 недель и использует свое письмо, чтобы сохранить память о своей дочери и изучить ее опыт горя и исцеления.В начале 2020 года у нее родился радужный ребенок.
8 книг по беременности, которые я сейчас читаю
По общему признанию, я, возможно, немного переборщил с покупками книг о беременности, но вот в чем дело: я хочу быть готовым, и, прежде всего, я хочу утолить свою жажду ОБЕИХ знаний и перспектив, когда дело доходит до материнство.
Есть что-то действительно особенное и утешительное в том, чтобы сесть с хорошей книгой, особенно когда мы перегружены социальными сетями, приложениями для беременных и всеми нежелательными советами, которые вы, кажется, получаете от любого, кого встречаете (даже если они этого не делают). есть дети).Возможно, вы найдете этот список полезным, поскольку я знаю, что эти книги предоставили мне бесконечные знания и мудрость, когда дело доходит до подготовки моего тела и разума к тому, что есть и что должно произойти.
- Руководство Ины Мэй по родам от Ины Мэй Гаскин: это для тех, кто хочет иметь естественные роды без лекарств. В нем собраны знания акушерки с более чем 30-летним опытом и информация о том, чего ожидать, как избежать ненужного вмешательства во время родов и как установить и использовать связь между разумом и телом.
- Bringing Up Bébé by Pamela Druckerman: эта книга увлекательна и освежает, чтобы читать о внешней перспективе, не американизированной. Написанный как рассказ, я чувствовал, что быстро переворачиваю каждую страницу, стремясь узнать больше о французском стиле воспитания детей.
- Mamaste от Лори Брегман: Эту книгу мне представила моя подруга, новая мама и инструктор по йоге Мар. Мне нравится, как эти книги знакомят вас с различными стилями воспитания и помогают с разных точек зрения на то, как вам может понадобиться найти баланс в том, чего вам не хватает.Отличный подарок для детского душа!
- Как мать: феминистское путешествие по науке и культуре беременности Анжелы Гарбс: О, МОЯ ДОБРОСТЬ, эта книга потрясающая. Это помогает рассмотреть все советы, которые вы получаете, в перспективе, поскольку исследует культуру, лежащую в основе беременности и родов. Действительно необходимо прочитать мамам впервые.
- Первые сорок дней: основное искусство воспитания новой матери Хенг Оу, Амели Гривен и Мариса Белджер: Я видела это по всему Instagram, и мне просто нужно было купить.Я еще не полностью погрузился в книгу, но суть в том, что это руководство по питанию вашего тела и ума после беременности. В нем рассказывается о том, как современных матерей часто заставляют вернуться к работе вместо того, чтобы им разрешили принять новые жизненные изменения с ребенком. Есть также удивительные рецепты исцеления и закуски, которые помогут кормить мам. Пока мне это нравится.
- Шпаргалка Эмили Остер: не столько книга о беременности, сколько справочник по воспитанию детей, основанный на доказательствах.Это интересно, информативно и помогает ВАМ делать выбор в отношении родителей так, как вам удобнее.
- The Mama Natural: Недельное руководство по беременности и родам от Женевьев Хоуленд: Эта книга была действительно полезной для меня, особенно в начале моей беременности. Он предназначен для женщин, которые предпочитают немедикаментозные роды, но есть мудрость для всех, в том числе, какие вопросы задать врачу, что спросить в больнице, сроки и многое другое. Я люблю это!
БОНУС! Expecting You Pregnancy Journal: не книга о беременности, но все же ее так весело заполнять и документировать в своем путешествии.Наслаждаться!
Я хочу знать, ожидаете ли вы или уже являетесь мамой, какие книги вы читаете или читали и любили? Дайте мне знать, оставив комментарий ниже. хо!
Книг для беременных для будущих мам
{{{previewGroupItemText}}} {{# previewGroupItemTruncatedText}} {{{previewGroupItemTruncatedText}}} {{/ previewGroupItemTruncatedText}}
{{#previewGroupItemAuthor}}
{{previewGroupItemAuthor}} {{# previewGroupItemAdditionalAuthors}}, {{previewGroupItemAdditionalAuthors}} {{/ previewGroupItemAdditionalAuthors}}
{{/ previewGroupItemAuthor}}
{{#previewGroupItemAuthorLink}}
{{previewGroupItemAuthor}} {{# previewGroupItemAdditionalAuthors}}, {{previewGroupItemAdditionalAuthors}} {{/ previewGroupItemAdditionalAuthors}}
{{/ previewGroupItemAuthorLink}}
{{#previewGroupItemProductDetails}}
{{previewGroupItemProductDetails}}
{{/ previewGroupItemProductDetails}}
{{#previewGroupItemSalePrice}} Наша цена {{previewGroupItemSalePrice}} {{/ previewGroupItemSalePrice}}
{{#previewGroupItemRetailPrice}} Розничная цена: Розничная цена {{previewGroupItemRetailPrice}} {{/ previewGroupItemRetailPrice}}
{{#previewGroupItemSavings}} {{previewGroupItemSavings}}
{{#previewGroupItemSavingsAmount}} ({{previewGroupItemSavingsAmount}}) {{/ previewGroupItemSavingsAmount}} {{/ previewGroupItemSavings}}
{{#previewGroupItemRatingLink}}
{{previewGroupItemStars}} {{# previewGroupItemHalfStar}}.5 {{/ previewGroupItemHalfStar}} из 5 звезд для {{previewGroupItemText}} {{# previewGroupItemTruncatedText}} {{previewGroupItemTruncatedText}} {{/ previewGroupItemTruncatedText}}. Посмотреть отзывы об этом продукте. {{# PreviewGroupItemReviews}} {{previewGroupItemReviews}} Reviews {{/ previewGroupItemReviews}}
{{/ previewGroupItemRatingLink}}
{{#previewGroupItemAvail}}
Доступность: {{{previewGroupItemAvail}}}
{{/ previewGroupItemAvail}}
{{#previewGroupItemSku}}
Номер акции: {{previewGroupItemCatalogPrefix}} {{previewGroupItemSku}}
{{/ previewGroupItemSku}}
{{#video_button}} Видео {{/ video_button}}
{{#previewGroupItemBadge}}
{{{previewGroupItemBadge}}}
{{/ previewGroupItemBadge}}
Книги о беременности, которые мы читаем + лайки
Hello loves! Когда я узнала, что беременна, я почувствовала себя такой потерянной.Быть американцем, пытающимся научиться ориентироваться в новой для меня системе здравоохранения, было невыносимо, но при этом он испытывал так много новых для меня симптомов. Я жаждал сна и знаний, ха! Одна из первых вещей, которые я сделал, — это заказала книгу, которая, надеюсь, поможет мне осознать, через что проходит мое тело, чтобы помочь мне почувствовать себя в безопасности после того, как я узнал, что, возможно, пройдет некоторое время, прежде чем я лично встречусь с кем-то здесь, в Великобритании. Книги стали для меня утешением, внушили уверенность и предложили совершенно новые взгляды на беременность, чем я была причастна к моему американскому медицинскому прошлому.Сегодняшний пост был запланирован довольно давно — как вы можете видеть по этим фотографиям, ха! Я просто знал, что хочу поделиться теми, которые действительно выделялись для меня и к которым он стремился. Эти книги заставили меня гораздо меньше бояться процесса рождения, и я с нетерпением жду возможности поделиться ими с вами! Давайте нырнем!
Книги, которые я любил
Чего ожидать, когда вы ждете
Я уверен, что эта книга входит в список обязательных к прочтению беременных женщин. Мне как медсестре понравились подробности этой книги.Это помогает нарисовать картину того, что происходит с ребенком и вашим телом, и каждую неделю объединять его или ее. Я считаю это библией о беременности, поскольку она очень популярна и содержит так много информации на самые разные темы. Он погружается в вас и отвечает на все ваши вопросы с первого дня. От того, когда еще слишком рано проходить тест на беременность, до способов питания на двоих во время тошноты в первом триместре. Он разбивает любой вопрос, который возникнет у матери, касающийся ее тела, ее прежней жизни (привет, уроки спиннинга — я вернулся) до того, как ее ребенок находится в утробе матери.Даже если вы не читаете эту книгу от начала до конца [я много читала о первом триместре, а затем начала использовать ее, когда это было необходимо на протяжении остальной части беременности], это отличная книга, которую можно положить на прикроватную тумбочку, когда вы у вас ночная дрожь, а наверху крутится миллион вопросов. Вытащите эту книгу, и я почти уверен, что она не только ответит, но и облегчит многие из ваших забот и вопросов!
В ожидании лучшего
Это был подарок от друга, и, возможно, это было одно из моих любимых чтений.Вам говорят делать и НЕ делать так много вещей во время беременности, и я ценил, что эта книга стремилась не указывать женщинам, что им делать, а скорее ИНФОРМИРОВАТЬ женщинам то, что говорится в исследовании в отношении рекомендаций, предоставляемых специалистами в области здравоохранения во время беременности. Таким образом, он объясняет, что говорят исследования о том, чтобы есть суши, пить кофе или вино, и, следовательно, позволяет вам чувствовать себя уверенными и информированными при принятии решений о том, что лучше для вас и ребенка во время беременности.Я полностью за то, чтобы принимать правильные решения для меня и ребенка на основе проведенного мной исследования. У меня так много друзей, которые отказались от такой тяги, потому что их врачи посоветовали им этого не делать. Хотя на самом деле все, что мы потребляем (в умеренных количествах, конечно) во время беременности, нормально. Так и я выпил один или два бокала вина, я уверен, что выпил. Разве я позволил себе насладиться суши на вынос из местного суши-ресторана вверх по улице, абсолютно! И я ТАК РАД, что сделал. Я могу оглянуться назад на свою беременность и знать, что благодаря этой книге я позволила себе эти мелочи с богатыми знаниями и советами.И знаешь, что?! мальчик и я все в порядке! Так что для любой из моих девочек, у которых есть , этот друг , который обо всем беспокоится, подарит им эту книгу в ту минуту, когда они скажут вам, что они беременны. Обещаю, она (и ее муженек) будут вам благодарны!
Мне нужно поторопиться с заказом ее последующей книги под названием Cribsheet , которая помогает развенчать миф за мифом о тех первых днях воспитания детей. Она освещает такие горячие темы, как грудное вскармливание, приучение ко сну, приучение к горшку и овладение языком.Это даже касается дисциплины малышей и того, как наслаждаться отношениями со своими малышами и одновременно быть родителем. И что самое приятное, все это основано на фактах. Он заполнен исследованиями, исследованиями и бесчисленным количеством данных. Я с нетерпением жду возможности прочитать это вместе с Джоном. Думаю, после этого прочтения мы узнаем, каким будет наш стиль воспитания.
Книга положительных рождений
Рождение — это такая пугающая идея для многих из-за того, что СМИ изображают рождение ребенка и необоснованные ужасные истории, которыми люди так охотно делятся с будущими мамами! Эта книга направлена на борьбу с негативным стигматизацией рождения посредством образования и расширения прав и возможностей.Это две вещи, в которых женщины больше всего нуждаются в переживании своего рождения. Информированность — одна из самых важных вещей, которая может помочь уменьшить страх и неуверенность, а также может дать вам почувствовать себя готовым принять трудные решения, если они возникнут. «Книга положительных родов» призвана заверить женщин в том, что независимо от того, в какой ситуации они оказались во время беременности, родов и послеродового периода, они полностью образованы и осведомлены не только о своих правах, но и о правах ребенка.Самый большой инструмент в сохранении спокойствия — это научить себя, чтобы независимо от того, что вам встретили, вы принимали решение, в котором вы чувствуете себя комфортно и уверены в себе. Защита самих себя в процессе родов очень важна, и я так рада, что все больше и больше женщин говорить об этой теме! Одна из главных причин, по которой я хочу рожать естественным путем, — это эта книга. На самом деле я никогда не считала себя одной из тех женщин, которые выступают за Au natural, но слова Милли просто нашли отклик у меня и придали мне уверенности, которую я чувствовал, что мне нужно попробовать роды, для которых создано мое тело.Я, конечно, знаю, что все может измениться, и самый важный совет — сохранять непредвзятость. Так что мы будем действовать медленно, прислушиваясь к моему телу и позволяя мальчику идти впереди. Независимо от того, как выглядит ваш план родов, будь то дома, в родильном доме, в больнице или плановое кесарево сечение, эта книга научит вас тому, как все складывается, а позитивное мировоззрение является ключом к тому, чтобы получить наилучшие впечатления для вас и ваших близких. пучок радости!
Руководство Ины Мэй по родам
Итак, эта книга может оказаться не той, которую я доберусь до рождения мальчика, но она пришла , которую я настоятельно рекомендую, и в настоящее время лежит на моей тумбочке, ожидая, чтобы ее взломали.Если вы испытываете искушение родить без лечения, это будет хорошее место для сбора знаний о процессе рождения и о том, как наши тела созданы для того, что называется родами. Я обнаружил, что очень интересно понять разницу между тем, что нашему телу нужно для выработки необходимых гормонов для родов, и тем, как устроена самая современная среда родов, и как они на самом деле работают друг против друга. Возникает вопрос, не мешаем ли мы каким-то образом получать положительный опыт рождения.Я не эксперт в этой области, поэтому я поставила перед собой задачу учиться у таких людей, как Ина Мэй. Она одна из самых известных акушерок нашего времени, помогающих руководить движением за позитивные роды. Более того, ее книга основана на научных исследованиях, которые для меня невероятно важны. Он направляет самое сильное влияние во время родов, то есть связь разума и тела. Она изучает техники массажа / прикосновения и их чудесную роль в уменьшении родовых болей. Она затрагивает естественные способы стимулирования родов и то, чего следует избегать любой ценой.Для меня один из самых важных моментов — это способы избежать послеродового кровотечения и депрессии. Я слышал ужасные истории от друзей, которые окружали только эту тему, поэтому, если я смогу избежать хотя бы части того, через что они прошли, то эта книга будет стоить мне прочтения. Я очень рекомендую эту книгу всем, кого заинтриговали естественные роды.
Справочник по домашним родам
Это еще одна книга, над которой я до сих пор работаю, и которую я отложил на задний план, потому что я знал, что домашние роды не то, что мы могли бы сделать на этот раз, даже если бы я захотел .Прежде чем мы продолжим рассмотрение этой темы, я думаю, важно отметить, что я знаю, что домашние роды — это не всеобщее занятие. Здесь, в Великобритании, женщинам, чья беременность протекает с низким риском, рекомендуется, чтобы роды дома были такими же безопасными и что частота вмешательств для них будет ниже, чем в больничных условиях. США не придерживаются той же позиции [статья здесь], и я могу понять, почему. Стать акушеркой в США намного проще, что может побудить женщин нанимать акушерок, не имеющих достаточного образования и подготовки, необходимых для оказания дородовой помощи, оценки того, подходит ли она для домашних родов, и / или обладать навыками критического мышления и опытом, чтобы знать, что делать, если в разгар домашних родов возникнут проблемы.Итак, я могу полностью понять, почему и как вы могли слышать ужасные истории о домашних родах. [Для справки: вы всегда хотите нанять сертифицированную медсестру-акушерку (CNM), если вы заинтересованы в найме акушерки для себя. У них самый высокий уровень образования и самый большой опыт в определении того, подходите ли вы для домашних родов, еще до того, как они начнутся. Если домашние роды заставляют вас нервничать, они могут порекомендовать родильный центр в вашем районе, а не больницу]. Кроме того, я понимаю, что не все являются кандидатами на домашние роды из-за ранее существовавших заболеваний, заболеваний, которые возникают у матери или ребенка во время беременности, или из-за осложнений, связанных с предыдущими родами.Итак, прежде чем я получу много комментариев о домашних родах, просто знайте…. Я знаю, что это не для всех, но это положительный опыт для других, и не зазорно провести свое исследование, чтобы принять осознанное решение.
Эта книга была частью моего исследования, и ее было так легко читать. У меня еще осталось несколько глав, но я отложил их, чтобы прочитать Книгу о положительных родах. Я знала, что у меня не будет домашних родов для этого первого ребенка, поэтому я обязательно закончу их позже, но это действительно дало много понимания того, почему люди выбирают домашние роды, положительные результаты, которые часто бывают [заметьте, как я не говорят, что всегда] связаны с ними, и как вы собираетесь завести их, чтобы чувствовать себя полностью уверенными и подготовленными.Его написала женщина из Великобритании, поэтому, очевидно, проведите небольшое исследование, если вы находитесь в США, потому что все может быть немного иначе. У меня есть друг в США, у которого было четыре домашних рождения, и ни с одним из них не было проблем, так что это возможно. Я думаю, все дело в том, подходите ли вы к кандидату, у вашего ребенка не было проблем на протяжении всей беременности, и у вас есть подходящая команда. Очевидно, я знаю, что рядом с больницей люди чувствуют себя намного безопаснее, что вполне логично!
Современное руководство для акушерок по беременности, родам и после родов
По правде говоря, я не читала всю эту книгу, но вначале я находила в ней огромное утешение.Это помогло мне понять, как акушерки относятся к родам и, в некоторой степени, чего ожидать, когда дело доходит до медицинского обслуживания, которое я буду получать от NHS здесь, в Великобритании. Пандемия привела к тому, что система здравоохранения здесь сократила услуги, которые они предоставляют будущим матерям, что было очень сложно для меня, когда я впервые стала мамой. Эта книга действительно послужила наставником, как я надеялся найти систему здравоохранения, и дала мне много утешения в том, что делало мое тело. Это помогло мне признать, что это нормально — не показываться так рано, как я хотел, и что, когда симптомы моего первого триместра проявились в полную силу, все, вероятно, у меня и ребенка было хорошо.Это было очень обнадеживающе, и если вы подумываете об акушерской помощи, это может быть отличным местом для начала. Это открыло мне совершенно новый взгляд на беременность и уход за женщинами во время беременности.
Книги, которые любил Джон
Отцовство: правда
Джон прочитал только одну книгу, но я должен сказать, что волнения, с которым он прочел эту, было достаточно, чтобы я был уверен, что он готов … ха! Дело не в количестве, а в качестве… да, люди ?! Зять Джона порекомендовал ему это, и каждую ночь, когда его нос был в этом, он над чем-то смеялся.Я не уверен, как читается американская версия… или вы получите британскую версию… но автор довольно забавный и использует много британского юмора. Эта книга упрощает переваривание, и Джон счел ее в целом полезной. Судя по тому, что он мне сказал, он охватывает множество важных тем. От того, как ваш ребенок растет от месяца к месяцу, до того, как стать любящим будущим отцом, которым вы всегда мечтали быть. Это книга только для парней, наполненная веселыми советами, чтобы ни один мужчина не почувствовал себя менее одиноким после прочтения этой книги!
Кроме того, я купил ЭТУ книгу для него после того, как моя подруга Лиз порекомендовала ее мне.У нее родился ребенок в июле прошлого года, и она сказала, что ее муж нашел, что это ТАК помогает в отцовстве. Также есть беременность, если вы хотите проверить это!
Итак, бежите ли вы в местный книжный магазин за этими конкретными книгами или сохраняете этот пост на время, когда вы ожидаете, я надеюсь, вы нашли это полезным, и независимо от того, что вы сейчас читаете, чтобы подготовиться к этому. замечательное приключение; вы напоминаете себе, что у вас все хорошо, и вы получили это! Можете ли вы сказать, что все книги, которые я хотел прочитать, были о позитиве? Вокруг рождения слишком много негатива, и я хотел, чтобы меня ободрили, поэтому я надеюсь, что этот пост побудил вас узнать, где найти положительные книги, чтобы наполнить свою чашу и заставить вас поверить в то, что вы это получили !! Не забудьте оставить для меня все обязательные к прочтению в комментариях ниже, чтобы я мог проверить их сам! xo.
5 книг о беременности, которые должен прочитать каждый первый папа
Не знаете, чего ожидать, когда вы собираетесь стать папой впервые? Получение положительного результата теста на беременность может быть столь же пугающим, подавляющим, волнующим и нервным как для начинающих отцов, так и для начинающих мам. И хотя девять месяцев могут показаться достаточным отрезком времени для планирования и подготовки к рождению ребенка, это время летит быстро. Хотите убедиться, что вы настроили себя (и свою растущую семью) на успех? Быть хорошим отцом начинается с сочувствия и образования — так что подними стул и достань книгу.Пришло время узнать все о невероятном приключении родителей. Мы собрали лучшие книги о беременности для пап — учись, папаша!
Лучшие книги для будущих пап
Мама может быть беременной, но будущие отцы также проходят через своего рода трансформацию. Это руководство побуждает пап участвовать в беременности своего партнера и с первого дня играть активную роль папы. В нем рассказывается, как помочь с невзгодами ожидания, как внести свой вклад в создание плана родов и как создать стиль воспитания, который будет работать для вашей расширяющейся семьи.Эта первая папина книга просто необходима для нервных новичков.
The Baby Owner’s Manual Луи Боргенихта и Джо Боргенихта
Вы можете установить посудомоечную машину, настроить Wi-Fi и собрать излишне сложную кроватку Ikea — у вас есть этот родительский концерт в сумке, верно? Право ?! The Baby Owner’s Manual разбивает все задачи по воспитанию малышей на простые инструкции и юмористические диаграммы. Хотите узнать, как сменить грязный подгузник или пеленать ребенка, как профессионал? В этой книге папы получат иллюстрированное пошаговое руководство, а также несколько мудрых слов, предоставленных педиатром доктором Дж.Луи Боргенихт и его взрослый сын Джо Боргенихт.
Руководство по выживанию нового отца Скотт Мактавиш
Эта книга в ручном стиле не приукрашивает новых родителей. В нем рассказывается обо всем, что вы когда-либо хотели знать о ожидании и воспитании детей, а также кое-что еще. От того, как перерезать шнур, до переживания лишения сна и изменений функций организма, до «большой иронии сисек», послеродового секса и многого другого. С юмором и, ну , откровенностью, автор Скотт Мактавиш делится основными фактами и секретами того, что он называет «Детским Кодексом».”
Будущий отец Армин А. Бротт и Дженнифер Эш Рудик
Разбитая на ежемесячные обновления, эта книга помогает папам ориентироваться в физическом, умственном и эмоциональном переходе беременности — с точки зрения мужчины и будущего партнера. Он публикует обновления о развитии ребенка и, что наиболее важно, помогает будущим папам определить конкретные способы, которыми они могут стать активными участниками с самого начала. Также есть раздел ресурсов, на который папа может сослаться в крайнем случае, с конкретной информацией по ключевым темам, начиная от проблем с беременностью и заканчивая проблемами раннего воспитания детей.
Чувак, ты станешь папой! от Джона Пфайффера
Главный вывод Джона Пфайффера для пап: вместо того, чтобы сосредоточиться на беременности вашего партнера, оттачивайте все большие и маленькие вещи, которые вы можете сделать, чтобы сделать ее жизнь проще, лучше и менее неудобной. Эта книга учит пап быть лучшим тренером игрового дня (или, скорее, девятимесячного). Обладая разговорным тоном и юмористическим подходом, Пфайффер использует свой собственный опыт, чтобы помочь папам , а не запутаться в этом бурном путешествии.
Стать отцом может показаться сложной задачей, независимо от того, есть у вас опыт общения с детьми или нет. Изменения, которые сопровождают только беременность вашего партнера, могут быть ошеломляющими для некоторых мужчин. Но небольшое обучение может помочь вам узнать, что происходит и как со всем этим справиться. Книги по беременности и родам предназначены не только для женщин; вы тоже должны быть готовы. Эти замечательные книги для будущих пап помогут вам начать работу — удачи и приятного чтения.
Рекомендации редакции
5 книг, которые заставят вас смеяться во время беременности »Прочтите сейчас!
Вы в настоящее время беременны, но совершенно не можете читать информационные книги по беременности? Иногда вы просто хотите прочитать книгу и рассказать о забавных моментах беременности (шутки о пердеже, кто-нибудь?).Если вам больше нравится читать беззаботные книги, приведенный ниже список наверняка доставит удовольствие и вам, и вашему партнеру.
Для мамочки:
Belly Laughs Дженни Маккарти: Кто может лучше рассказывать о беременности, чем бывшая подруга по играм? Она резкая, а иногда и грубая, и именно это доктор прописал, чтобы вы смеялись весь триместр.
Руководство для подруг по беременности Вики Айовин: Wall Street Journal назвала Вики Айовин «Кэрри Брэдшоу во время беременности.«Если вы стремитесь прожить свою беременность как можно лучше, возьмите в руки эту книгу, написанную 4-летней мамой.
Руководство по беременности Сары Джордан и Дэвид Уфтберг MD: Эта книга — не обычная книга по беременности. Он отвечает на реальные вопросы о беременности, такие как: «Как мне предотвратить нежелательную эру прикосновений к животу?» Это хорошая смесь полезных знаний и юмора.
для папы:
Будьте готовы: Практическое руководство для новых пап от Джинни Хайден: С такими советами, как «Как сделать подгузник для экстренной помощи из полотенца, носка и клейкой ленты» и «Как остаться бодрствовать (или, по крайней мере, стоять) на работе », он обязательно даст будущему папе какой-нибудь забавный материал для чтения, который он не возненавидит.И чтобы вы, , почувствовали себя лучше, это не все шуток, есть действительно отличный совет, который он обязательно услышит.
Чего ожидать, когда ваша жена расширяется: обнадеживающее ежемесячное руководство для будущего отца, хочет ли он совета или нет Томаса Хилла: Беременность также сбивает с толку ваших близких.