Луиза хей головные боли: Психология болезней: Головная боль

Психология болезней: Головная боль

1.

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ — (Луиза Хей)

Причины болезни

Неприятие себя. Критическое отношение к своей персоне. Страх.

Возможное решение, способствующее исцелению

Я люблю и ценю себя. Я смотрю на себя глазами, полными любви. Я уверенна (уверен) в своем будущем.

2.

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ — (В. Жикаренцев)

Причины болезни

Считаете себя неполноценным. Самокритика.

Возможное решение, способствующее исцелению

Я люблю и одобряю себя. Мой талант безграничен. Мой ум развивается постоянно.

3.

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ — (Лиз Бурбо)

Физическая блокировка

Приведенное ниже объяснение относится только к обычной головной боли. При более серьезных проблемах или мигрени см. соответствующую статью в этой книге.

Эмоциональная блокировка

Как сказано в статье МИГРЕНЬ, голова непосредственно связана с ИНДИВИДУАЛЬНОСТЬЮ человека. Таким образом, боль в голове (особенно в ее верхней части) говорит о том, что человек бьет сам себя по голове – упреками и низкой оценкой. Он винит себя во всех существующих человеческих недостатках, особенно глупости, и предъявляет к себе повышенные требования.

Он говорит или думает примерно следующее: У меня от этого трещит голова, Надоело ломать над этим голову, Я бьюсь головой о стену, Это мне свалилось как снег на голову, Я рискую своей головой, Я не могу прыгнуть выше моей головы, Я потерял голову.

Он недооценивает и изводит себя самоуничижением. Если человеку кажется, что у него раскалывается голова, он слишком долго носит все в себе из страха стать объектом чьей-то критики. Возможно также, что этот человек не может примириться с собой, так как совершил что-то очертя голову. Он винит себя в неосмотрительности, неблагоразумии. Проблемы с головой могут возникнуть у лидера, если он боится что-то возглавить, идти впереди, руководить.

Боль в голове, особенно во лбу, является признаком того, что человек перенапрягается, стараясь понять все. Он должен дать своему интеллекту время, так как для синтеза и понимания необходимо иметь какой-то минимальный объем исходной информации.

Ментальная блокировка

Голова содержит в себе органы четырех из пяти чувств и является очень важной частью тела. Боль в ней мешает тебе видеть, слышать, обонять, пробовать на вкус и говорить то, что отвечает твоим истинным потребностям – то есть в конечном итоге быть самим собой. Ты должен восстановить контакт со своим истинным Я, то есть стать самим собой. Не следует заставлять себя БЫТЬ таким, каким, по твоему мнению, тебя хотят видеть окружающие. Никто в этом мире не способен оправдать все ожидания окружающих.

Проявляя твердолобость по отношению к другим, ты в то же время мешаешь себе быть самим собой. Ты причиняешь себе боль, продолжая веровать, что твердолобость приносит тебе пользу. Твое тело также хочет, чтобы ты не напрягал так свой ум, не старался понять все на свете. Если ты часто используешь одну или даже несколько из приведенных выше фраз, пойми, что тебе вредит страх, который прячется за ними.

4.

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ — (Валерий Синельников)

Описание причины

Как мы помним, любая боль — это настойчивое предупреждение о необходимости обратить на себя внимание. Поэтому важно узнать, что кроется за болью.

Головная боль — это прежде всего сигнал нашего подсознательного разума о том, что мы что-то делаем не так.

Например, у вас много работы, накопилась усталость, но вы хотите довести работу до конца. Ваш подсознательный разум решает, что вам нужен отдых, и даёт головную боль, спасая тем самым от перегрузки и саморазрушения. Это самый простой пример.

Лицемерие является другой важной причиной головных болей. Например, вы общаетесь с человеком, который вам неприятен. Но вынуждены улыбаться ему и говорить хорошие слова. Результат такого общения — головная боль. Механизм ее возникновения очень прост. Одно полушарие мозга регистрирует неприятные чувства, вызванные этим человеком. Другое — ваше внешнее поведение. В итоге одни мышцы головы расслаблены, а другие напрягаются. Несоответствие мыслей-образов и чувств и вызывает боль.

Однажды я пришел к своему другу в гости. Он, между прочим, пожаловался на периодические ноющие головные боли. Боли появились полгода назад. Я стал расспрашивать о тех событиях, которые предшествовали появлению болей. Он долго рассказывал о проблемах в своей фирме и, рассказывая об одном напарнике, заявил автоматически:

— Этот Сергей — сплошная головная боль.

После этой фразы, которая, по моему мнению, и была ключевой, он продолжал дальше свой рассказ. Через некоторое время я его остановил и спросил:

— А ты помнишь, что говорил о своем напарнике Сергее?

Конечно, он не помнил, так как находился в легком трансе. Когда мы с его женой сказали ему об этой фразе, он очень удивился.

Через некоторое время он ушел из этой фирмы и «оставил там свою головную боль».

Если причина ваших головных болей в несоответствии ваших мыслей и вашего внешнего поведения, то приведите внутреннее и внешнее в полное соответствие. В данном случае возможны два варианта. Первый: вас никто не заставляет общаться с этим человеком. Вы можете просто его оставить в покое. Второй: подумайте, чем вы привлекли в свою жизнь этого человека. Если вам в ком-то не нравятся какие-то качества, то они обязательно есть у вас. Меняйтесь сами, и тогда изменятся окружающие вас люди.

Одна участница моего семинара жаловалась на то, что ее начальник к ней плохо относится, постоянно ее критикует. После общения с ним голова ее буквально раскалывалась. А общаться с ним приходилось каждый день.

— Ощущение, что он меня вампирит, — сказала женщина.

Я ей задал несколько вопросов. Оказалось, что у нее была давняя обида на начальника.

— Кроме того, — добавила она, — он напоминает мне одного мужчину, который когда-то со мной плохо обошелся.

Также выяснилось, что эта женщина сама к себе относится очень критически. Недооценивает свои профессиональные и женские данные.

После семинара она пересмотрела события прошлого, изменила отношение к себе и начальнику и к ситуации в целом.

Через некоторое время головные боли прошли совершенно, а ее начальник стал относиться к ней как к ценному работнику.

Недооценка себя и самокритика часто приводят к головным болям. Кроме того, если человек привык себя недооценивать и критиковать, то он так же относится и к окружающим.

Любите себя и принимайте себя таким/такой, какой/какая вы есть. Научитесь замечать в людях только хорошее. Знайте: что вы привыкли видеть в людях, то они вам и покажут.

Страх также является причиной боли. Он создает чрезмерное напряжение, беспокойство. Отыщите этот страх в себе. Научитесь доверять окружающему миру — это ваш мир, а потому — самое безопасное место во Вселенной. Любовь к себе и доверие к окружающему миру растворяют любой страх.

Часто головная боль может выполнять определенные функции. Она помогает уклониться от каких-то обязанностей. Так, женщина, пытаясь уклониться от сексуального общения, ссылается на головную боль. Делает это раз, другой, а потом, с наступлением вечера, у нее регулярно начинает болеть голова. И таблетки здесь не помогут. Нужно спокойно выяснить отношения и принять определенное решение.

По этому поводу есть анекдот. Муж и жена гуляли по зоопарку. Клетка с гориллой оказалась незапертой. Обезьяна выскочила на волю, схватила женщину и утащила к себе в клетку. Видно, женщина понравилась самцу, и он собрался с ней заняться сексом.

Жена кричит мужу:

— Дорогой, что же ты стоишь? Ты разве не видишь, что он пытается меня изнасиловать? Сделай что-нибудь!

— А ты скажи ему, что устала или что у тебя голова болит.

Научитесь внимательно и с уважением относиться к своей головной боли. Воспринимайте ее прежде всего как сигнал. Не подавляйте ее таблетками. Они только принесут временное облегчение. Подавить боль — это не значит вылечить ее. Отыщите причины своей боли и устраните их. Они скрыты в ваших мыслях и чувствах.

5.

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ — (Багински Бодо Дж, Шарамон Шалила)

Описание болезни

Головные боли указывают на слишком большое напряжение. Они могут быть вызваны слишком большим давлением твоего окружения, требующего от тебя высоких результатов, или же слишком большим честолюбием и претензией на совершенство с твоей стороны, а также упрямством и продолжительным зацикливанием на одной проблеме. Мы придаем слишком большое значение уму, что ведет к перегрузке головы.

Возможное решение, способствующее исцелению

Отдайся сознательно уравновешиванию своих внутренних чувств. Отдохни и позволь в течение некоторого времени происходить в тебе всему, что только хочет произойти. Прими это, не осуждай. Так ты сможешь снять напряжение и освободить место для мира, любви и радости.

6.

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ — (Гуру Ар Сантэм)

Причина:

1. Давление волей на людей.

2. Навязывание своего видения, мнения. 

3. «Проминание» под чужой волей. 

4. Позволение другим людям навязывать себе их видение.

Рассмотрим подробнее.

1. Давление волей с желанием заставить человека сделать что-то, не вызывает головной боли пока человек не возмутится. С этого момента у давящего начинает болеть голова. У таких людей давление крови обычно повышено. Не всегда болит голова у учителей, военного начальства, директоров организаций — им частично это нарушение покрывает социум, так как они находятся на службе и являются в определенной степени «автоматами» обществ, от которых работают. Если смотреть по природным законам, то воздействие волей это нападение, так как нарушаются законы «Не мешай», «Не просят, не лезь». 

2.  Навязывание своего видения. Муж с женой пришли в гости к другу. Пока сидели, пили чай, муж сообщил, что хочет купить новый магнитофон, а жена стала его отговаривать. Тут друг без спроса вмешался и стал уверять, что это отличный магнитофон и его надо срочно покупать. Когда гости ушли у хозяина разболелась голова. Запала жена так как деньги ей хотелось потратить на покупку стиральной машины, а не магнитофона. 

3. Проминание под чужой волей. У тех, кто позволяет «на себе ездить», давление часто понижено. Это люди угнетенные, привыкшие подчиняться. У них нет желания спорить, бороться за свою энергию, а причиной может быть страх и неверие в свою силу. Обычно это начинается с детства — сильное подавление со стороны родителей создает покорных «автоматов», которые, проигрывая один психологический бой за другим, превращаются в исполнителей чьей-то воли. Голова может болеть от потери энергии — она переходит к тому, кто вами командует. 

4. Позволение другим навязывать вам свое мнение. Жить чужим умом — свойство неуверенных в себе людей. Они тоже отдают много энергии тем, чьими советами, опытом, авторитетом живут. Им не хватает энергии.

7.

ШЮЛЛЕРА БОЛЕЗНЬ — (Лиз Бурбо)

Болезнь Шюллера – это ограниченный остеопороз черепа. Симптомами этой болезни являются резкие боли в черепе и уменьшение подвижности головы. См. статьи КОСТИ (ПРОБЛЕМЫ) и ГОЛОВА (БОЛЬ).

гипертония ответ

гипертония ответ

Поисковые запросы:
гипертония как снизить давление быстро самый, где купить гипертония ответ, какое давление считается нормальным.

гипертония ответ

гипертония луиза хей, современные таблетки от давления, формирование диагноза гипертонической болезни, артериальное давление при стенокардии, гипертония спб

лечение нижнего давления в домашних условиях

артериальное давление при стенокардии Гипертония известна как тихий убийца, так как не всегда имеет явные симптомы, особенно на начальных стадиях.Установлено, что повышенное давление имеют 20-30 % взрослого населения страны, хотя многие долгое время не знают о своем заболевании. Если гипертонию не лечить, повышаются риски сердечного приступа или инсульта. Единственный способ узнать о наличии проблемы — регулярно измерять кровяное давление. — Является ли артериальная гипертония бессимптомным заболеванием? — Да. — Ответ в результате исследования, проведенного в ряде регионов России в последние годы – выполнение двух условий: доступности лекарств и установление доверительного контакта с врачом, гарантирующим приверженность к лечению и изменение стиля жизни, позволило 93% лиц, включённых в проект, за год достичь целевого уровня АД. Гипертония или артериальная гипертензия относится к заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Эта болезнь коварна тем, что развивается медленно и протекает практически без симптомов, за что ее еще называют тихим убийцей. Гипертоническая болезнь. Что такое артериальное давление и какое оно должно быть в норме. Классификация гипертонической болезни. Отчего возникает артериальная гипертензия. Симптомы заболевания. Диагностика и методы лечения. Гипертония, гипертоническая болезнь, артериальная гипертензия или артериальная гипертония? Раньше в России использовался термин гипертоническая болезнь. С некоторых пор, в соответствии с критериями Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) применяется термин артериальная гипертензия или артериальная гипертония. Что такое гипертония? Гипертония (гипертоническая болезнь) – это устойчивое повышение артериального давления, при котором требуется постоянный контроль за своим здоровьем, а также своевременное прохождение лечения. В противном случае повышается риск развития опасных заболеваний и даже смерти. Сосудистая система человека – это транспортная сеть, в которой транспорт – кровь – находится в непрерывном движении. Гипертоническая болезнь (гипертония). Записаться к врачу Записаться на госпитализацию. Содержание. Время прочтения: 7 мин., 2 сек. Гипертоническая болезнь (артериальная гипертензия) — хроническое заболевание, ключевым проявлением которого является стойкое повышенное артериальное давление (АД). Возникает вследствие нарушения регуляции сосудистого тонуса, изменений в работе сердца и почек. Симптомы гипертонии на ранней стадии. Осложнения гипертонии: почему ее называют тихим убийцей. В каком возрасте обратить внимание на артериальное давление. Чем опасна гипертония, как ее лечат. Артериальная гипертензия (так по-научному называется гипертония) — это серьезная проблема. В России более 40% взрослых страдают от этого недуга. Что за болезнь — гипертония, каковы ее симптомы, и как подобрать лечение, обсудим ниже. Гипертония: что это значит. Артериальная гипертензия — одна из самых частых причин высокой заболеваемости и смертности во всем мире от сердечно-сосудистых заболеваний. Вместе с тем если держать свое артериальное давление в рамках, своевременно обращаться к врачам и выполнять все их рекомендации, можно значительно снизить риск тяжелых осложнений. Игнорирование проблемы чревато развитием сердечной и почечной недостаточности, инфарктов и инсультов. Фото: pexels.com. гипертония спб лекарства для снижения внутричерепного давления расписание болезней гипертоническая болезнь

азот давление объем
лечение нижнего давления в домашних условиях
таблетки от давления с мочегонным эффектом эффективные
гипертония как снизить давление быстро самый
какое давление считается нормальным
гипертония луиза хей
современные таблетки от давления
формирование диагноза гипертонической болезни

В последнее время на фармацевтическом рынке появилось большое количество комбинированных препаратов. Фиксированные комбинации строятся по принципу сочетания и взаимного усиления эффекта. Они очень удобны, так как позволяют многим пациентам принимать всего ОДНУ таблетку в день! Антагонисты (блокаторы) рецепторов ангиотензина II (АРА, БРА) блокируют ангиотензиновые рецепторы, устраняя мощное сосудосуживающее действие ангиотензина II. Вызывают расширение кровеносных сосудов и снижение артериального давления. Обладают всеми полезными свойствами ингибиторов АПФ. Преимуществом является отсутствие такого побочного эффекта, как кашель. Раньше самостоятельно принимала другие таблетки, но от них у меня началась сильнейшая изжога, поэтому врач порекомендовал попробовать капсулы Кардилайт. Это средство отлично переносится, желудок не беспокоит, а давление приходит в норму уже через неделю после начала приема. Блокаторы кальциевых каналов (антагонисты кальция) — гетерогенная группа ЛС, имеющих одинаковый механизм действия, но различающихся по ряду свойств, в т.ч. по фармакокинетике, тканевой селективности, влиянии на ЧСС и др. Ионы кальция играют важную роль в регуляции различных процессов жизнедеятельности организма. Проникая в клетки, они активируют биоэнергетические процессы (превращение АТФ в цАМФ, фосфорилирование белков и др.), обеспечивающие реализацию физиологических функций клеток. Антагонисты кальция (АК) блокируют каналы медленного тока кальция, уменьшая концентрацию внутриклеточного Са++. Таким образом, блокада тока кальция по медленным каналам ведет к снижению тонуса гладкой мускулатуры сосудов, вызывающего падение периферического сопротивления. Это является основным механизмом гипотензивного действия АК. Видео фармакологические, побочные эффекты блокаторов кальциевых каналов. — Также рекомендуем Верапамил и дилтиазем в лечении гипертензии. Эффективность антагонистов кальция. Оглавление темы Лечение артериальной гипертензии: 1. Рекомендации при артериальной гипертензии. Механизм действия блокаторов кальциевых каналов. Блокаторы кальциевых каналов – это препараты, препятствующие поступлению кальция в клетки. Кальций – это элемент, который играет важную роль в сокращении мышечных клеток, в том числе стенок кровеносных сосудов и клеток сердечной мышцы (кардиомиоциты). При расслаблении мышечных клеток в кровеносных сосудах, они расширяются, что снижает кровяное давление. В результате действия блокаторов кальциевых каналов на кардиомиоциты сердце работает медленнее и меньше сокращается, а из-за расширения коронарных артериол к нему поступает больше кислорода. Показания к применению блокаторов кальциевых каналов. Все антагонисты кальция обладают способностью снижать АД у больных артериальной гипертонией и с успехом используются в качестве антигипертензивных препаратов. Примечательно, что способность снижать АД у этих препаратов более выражена, когда они назначаются больным с артериальной гипертонией и менее выражена, когда они назначаются лицам с нормальным АД. Высокая эффективность и хорошая переносимость антагонистов кальция при артериальной гипертонии сделала их весьма популярными среди врачей и больных. В большинстве стран антагонисты кальция продолжают занимать одно. Гипертония. Многочисленные исследования показали, что блокаторы кальциевых каналов обладают анти-гипертензивной активностью и не вызывают многие побочные эффекты, которыми сопровождается действие диуретиков и бета-блокаторов. Тесная связь между гипертонией и гипертрофией желудочков, а также последствия этих расстройств (инфаркт миокарда и сердечная недостаточность) объясняют упорные попытки снизить систолическое и диастолическое давление и заставляют рассматривать если не устранение, то стабилизацию гипертрофии левого желудочка как конечную цель терапии. Антагонисты кальция – группа препаратов, основным свойством которых является способность тормозить ток кальция внутрь гладкомышечных клеток через специальные каналы, называемые медленными кальциевыми каналами, в силу чего эти препараты именуютс. Антагонисты кальция – группа препаратов, основным свойством которых является способность тормозить ток кальция внутрь гладкомышечных клеток через специальные каналы, называемые медленными кальциевыми каналами, в силу чего эти препараты именуются также блокаторами кальциевого входа (calcium entry blockers). В настоящем обзоре суммированы данные об эффективности блокаторов кальциевых каналов (БКК) при лечении артериальной гипертонии (АГ). Лерканидипин – БКК III поколения, характеризующийся выраженной вазоселективностью, длительным периодом гипотензивного действия и положительными метаболическими эффектами, обладает органопротективными свойствами, это препарат с минимальными побочными эффектами по сравнению с другими БКК, что обеспечивает его хорошую переносимость и приверженность больных лечению. Литература: 1. Кабалава Ж.Д., Гудков.М. Секреты артериальной гипертонии: ответы на ваши вопросы. – Москва, 2004 г. 2. Марцевич.Ю. Возможно ли предупредить мозговой инсульт у больных артериальной гипертонией? // Справочник поликлинического врача. – 2006. – Т.4, №1. 3. Mac Mahon S, Peto R, Cutler J et al. Фармакотерапевтическая группа: Селективные блокаторы кальциевых каналов с преимущественным влиянием на сосуды. Дигидропиридиновые производные. КОД АТХ: С08СA01. Антагонисты кальция/блокаторы кальциевых каналов. Предотвращают проникновение ионов кальция в клетки сосудов и миокарда (сердечной мышцы), предотвращая механизмы сокращения. Артерии расслабляются, что приводит к увеличению их диаметра и снижению АД. Люди, которые страдают гипертонией, должны заранее позаботиться о возможных осложнениях болезни проще принять меры для того, чтобы их предотвратить. Рейтинг препаратов против гипертонии. Предлагаем ознакомиться с информацией о том, какие таблетки лучше от повышенного давления в том или ином случае.

гипертония ответ

таблетки от давления с мочегонным эффектом эффективные

В последнее время на фармацевтическом рынке появилось большое количество комбинированных препаратов. Фиксированные комбинации строятся по принципу сочетания и взаимного усиления эффекта. Они очень удобны, так как позволяют многим пациентам принимать всего ОДНУ таблетку в день! Поэтому и таблетки от повышенного давления врач подбирает индивидуально, из огромного множества препаратов, которые сегодня продаются в аптеках, как без рецепта, так и строго по рецепту врача. Многие из лекарств, применявшиеся 30 — 50 лет назад уже вышли из обращения, они не включены в современные протоколы терапии из-за риска побочных эффектов и осложнений (например, Клофелин или Резерпин). Часть препаратов, активно снижающих давление, используют только врачи скорой помощи, вводят их внутривенно или внутримышечно при гипертонических кризах. Гипертония – это хроническое прогрессирующее заболевание, и ее лечение должно быть постоянным. Водителям автотранспорта, при назначении других представителей этой группы (препараты атенолола, бетаксалола, бисопролола, метопролола, небиволола), следует применять их с осторожностью, только после прохождения оценки индивидуальной реакции на указанные лекарственные препараты с лечащим или выпускающим на рейс врачом. А использование одновременно с приёмом таблеток от давления может способствовать не только уменьшению необходимой дозы, но и даже отказу от терапии со временем (самостоятельно отказываться от приёма таблеток от давления ни в коем случае нельзя, делать это можно исключительно под наблюдением лечащего врача!). Применение препаратов от давления. Гипертония — коварное заболевание. Речь о ней идет, если артериальное давление превышает 140-159/90-99 мм рт. ст.[1] Привести к развитию патологии может неправильное питание, ожирение, постоянное выполнение тяжелой физической работы, наследственная предрасположенность. О том, что нужно принимать препараты от давления, можно понять по следующим симптомам: головные боли; головокружения. Самыми популярными в списке препаратов от давления являются таблетки. Это объясняется удобством их использования в любом месте, где бы человек ни находился. Однако при очень высоком давлении врачи отдают предпочтение уколам. Самые эффективные лекарства для быстрого снижения давления. Какие таблетки лучше помогают? Полный список и описание средств. Как сбить АД и что пить для профилактики осложнений?. В начале болезни пациенты ограничиваются одним препаратом, а при прогрессировании терапию комбинируют. Это необходимо для предотвращения осложнений: инфаркта, инсульта. По этой причине гипертоникам необходимо знать, какие таблетки от высокого давления самые эффективные и быстро помогают. Содержание статьи. Свойства таблеток от гипертонии. Группы препаратов. Бета-адреноблокаторы. Купить хорошее лекарство от повышенного давления непросто. Фармацевт в аптеке поможет редко, сразу отправляет к врачу. Неужели так трудно порекомендовать надежный препарат по приемлемой цене? Попробуем разобраться в видах препаратов и принципах их приема. Гипертония. Мало кто в наше время ничего не слышал о гипертонии, или повышенном давлении. Это неудивительно – ведь в современном мире каждый третий взрослый человек сталкивается с этой проблемой и вынужден искать пути её решения. Артериальное давление считается повышенным, если его величина 140/90 мм рт. ст. или выше, независимо от возраста человека. Какие препараты понижают давление. За высоким давлением нужно ежедневно следить. Высокие показатели тонометра – первый признак риска развития тромбов и, как следствие, инсульта. Фармакологические компании предлагают широкий выбор средств для нормализации давления. Чтобы не навредить собственному здоровью, важно принимать такие медикаменты строго по назначению лечащего врача. Содержание: Нормальные показания давления. Категории медикаментов для нормализации давления. Лизиноприл – безопасный препарат. Физиотенз – лекарство с минимумом побочных эффектов. Лозартан: можно ли принимать от давления. Мы продаем онлайн и доставляем лекарства категории Сердечно-сосудистые по Москве и области. Цены на лекарственные средства раздела указаны без учета стоимости доставки. Если возникли вопросы, звоните: 8 800 775-03-33. Москва и область. Ваш город — Москва и область? Цены, ассортимент и сроки доставки зависят от выбранного города. Нет, другой. Да, я тут. Список не рекомендованных для водителей лекарств. Всем известно, что нахождение за рулём автомобиля в состоянии алкогольного или наркотического опьянения — это путь к лишению водительских прав. Но не все знают, что пара вроде бы безобидных таблеток может стать причиной штрафа. Ещё в прошлом году ГИБДД предложила приравнять приём некоторых лекарств к употреблению алкоголя и наркотических веществ, обращая внимания на побочные эффекты препаратов. Данная инициатива до сих пор находится на обсуждении, и окончательного списка запрещённых препаратов Минздрав России ещё не предоставил. Принимать гипотензивные препараты – лекарства снижающие артериальное давление. Когда нужно начинать постоянный прием таблеток?. Если Ваше давление в основном Выше 140/90, пусть это даже будет 150/95 и особенно если периодически бывают кризы таблетки уже нужно принимать. Принцип лечения артериальной гипертонии состоит в том, чтобы на фоне приема лекарств уровень артериального давления не выходил за пределы нормальных значений, сто создает условия для нормального функционирования всех жизненно важных органов и систем организма. гипертония ответ. лекарства для снижения внутричерепного давления. Отзывы, инструкция по применению, состав и свойства. Гипертоническая болезнь является самым распространенным заболеванием системы кровообращения во всем мире. Около 30% населения земного шара страдают этим недугом. В последние годы отмечается значительное омоложение заболевания — среди заболевших все больше людей молодого, среднего возраста. Гипертония чревата тяжелыми, инвалидизирующими осложнениями, нередко приводит к смерти. В то же время при соблюдении ряда правил возникновение и развитие заболевания можно отсрочить на годы. Каждый человек должен быть знаком с факторами риска развития гипертонии, ее симптомами и принципами лечения. Что такое гипертоническая болезнь. Гипертоническая болезнь – это заболевание, характеризующееся стойким и длительным повышением артериального давления. Оно обусловлено нарушением регуляции сосудистого тонуса, а также изменениями работы сердца. По определению Всемирной организации здравоохранения, повышением давления считаются показатели выше 140/90 мм ртутного столба. Гипертоническая болезнь — это патология сердечно-сосудистого аппарата, развивающаяся в результате дисфункции высших центров сосудистой регуляции, нейрогуморального и почечного механизмов и ведущая к артериальной гипертензии, функциональным и органическим изменениям сердца, ЦНС и почек. Субъективными проявлениями повышенного давления служат головные боли, шум в ушах, сердцебиение, одышка, боли в области сердца, пелена перед глазами и др. Обследование при гипертонической болезни включает мониторинг АД, ЭКГ, ЭхоКГ, УЗДГ артерий почек и шеи, анализ мочи и биохимических показателей крови. Гипертония или артериальная гипертензия относится к заболеваниям сердечно-сосудистой системы. Эта болезнь коварна тем, что развивается медленно и протекает практически без симптомов, за что ее еще называют тихим убийцей. Без лечения велик риск развития таких осложнений как инсульт, инфаркт миокарда, хроническое поражение почек. Гипертоническая болезнь. Что такое артериальное давление и какое оно должно быть в норме. Классификация гипертонической болезни. Отчего возникает артериальная гипертензия. Симптомы заболевания. Диагностика и методы лечения. Гипертония или артериальная гипертензия относится к заболеваниям сердечно-сосудистой системы. ГИПЕРТОНИЧЕСКАЯ БОЛЕЗНЬ — распространенная болезнь мало изученной этиологии, основными проявлениями к-рой являются: повышенное артериальное давление в частом сочетании с регионарными, гл. обр. церебральными, расстройствами сосудистого тонуса; стадийность в развитии симптомов, выраженная зависимость течения от функционального состояния нервных механизмов регуляции артериального давления при отсутствии видимой причинной связи болезни с первичным органическим повреждением каких-либо органов или систем. Гипертоническая болезнь (гипертония). Записаться к врачу Записаться на госпитализацию. Содержание. Время прочтения: 7 мин., 2 сек. Гипертоническая болезнь (артериальная гипертензия) — хроническое заболевание, ключевым проявлением которого является стойкое повышенное артериальное давление (АД). Возникает вследствие нарушения регуляции сосудистого тонуса, изменений в работе сердца и почек. Гипертония приводит к функциональным и органическим поражениям важнейших органов — сердца, почек и центральной нервной системы. С повышенным давлением сталкивается до 20% всех людей. Артериальная гипертония 1 степени характеризуется скачкообразными нарушениями, которые происходят в работе сердца. Периоды обострения сложно назвать редкими, но из-за незначительного проявления и хронического течения заболевания они переносятся пациентом довольно легко. Обычно гипертоническая болезнь 1 степени имеет риск перейти в это же заболевание 2 степени, тогда можно определить появление доброкачественной или злокачественной артериальной гипертензии. Уточнить, какая у пациента артериальная гипертензия, что она несет, и какие риски возникают, помогает скорость развития патологии. Гипертоническая болезнь – патология сердечно-сосудистого аппарата, развивающаяся в результате дисфункции высших центров сосудистой регуляции, нейрогуморального и почечного механизмов и ведущая к артериальной гипертензии, функциональным и органическим изменениям сердца, ЦНС и почек. Субъективными проявлениями повышенного давления служат головные боли, шум в ушах, сердцебиение, одышка, боли в области сердца, пелена перед глазами и др. Обследование при гипертонической болезни включает мониторинг АД, ЭКГ, ЭхоКГ, УЗДГ артерий почек и шеи, анализ мочи и биохимических показателей крови.

Головная боль (психосоматика): возможные причины мигрени

С мигренью не понаслышке знакомо 75 процентов населения земного шара. Однако глобальная медицинская проблема чаще всего возникает вследствие воздействия внешних факторов. Специалистам до конца так и не удалось выявить механизмы развития неприятного недуга. Вас тоже часто мучает головная боль? Психосоматика заболевания изучает влияние психологических факторов на физические ощущения. Остановимся на этом вопросе подробнее.

Результат душевных терзаний

Знаете ли вы, что шаманы в африканских племенах часто не используют обезболивания в стандартных медицинских процедурах? Вместо анестезии люди справляются с болью посредством самовнушения. К сожалению, жители в развитых странах поступают с точностью до наоборот. Мы привыкли думать о плохом, терзаться и мучиться, несмотря на то, что прекрасно знаем о возможности материализации мыслей. Вы относитесь к числу мнительных натур? Тогда не стоит удивляться, что вас постоянно преследует головная боль. Психосоматика недуга отражает воздействие внешних раздражителей на эмоции человека.

Отдаление от истоков

Древние люди свято верили в способность материализации мыслей, старались оградить себя и своих близких от излишних переживаний. Накопленные знания передавались из поколения в поколение. Однако сейчас связь с наследием прошлого несколько утеряна. Человек все больше и больше доверяет новым технологиям, намеренно открывая двери для информационного негатива. Люди, несмотря на всю свою техническую грамотность, забывают о моральном аспекте проблемы и силе самовнушения. Вследствие негативных эмоций появляется головная боль. Психосоматика учитывает влияние даже незначительных причин. Далее поговорим об этом подробнее.

Результат воздействия внешних раздражителей

Итак, психоматические головные боли связаны с воздействием внешних факторов, однако имеют те же симптомы, что соматические (внутренние). Таким образом, организм взывает о помощи, не желая мириться с условиями постоянного стресса. Если вы живете под давлением и часто вступаете в конфликтные ситуации, будьте готовы жить с постоянным побочным проявлением в виде мигрени. Но если стрессовые и динамичные условия работы современного человека не изменишь, то вот с потоком негативного воздействия, выливающегося на нас из средств массовой информации, справиться можно. Просто прекратите мониторить мировые новости и смотреть политические программы по телевидению.

Процесс запуска мигрени (психосоматика)

Головная боль формируется как ответная реакция организма на внешние, порой даже незначительные раздражители. В момент шока или стрессовой ситуации мгновенно повышается артериальное давление. Стенки кровеносных сосудов сжимаются, что не может не отражаться на головном мозге. На фоне внешних раздражителей повышается внутричерепное давление и нарушается обмен веществ в организме. Когда все эти факторы складываются воедино, появляются мигренозные боли, буквально оккупирующие часть головы.

Реакция людей, испытывающих шок, гнев или испуг, проявляется явными физическими симптомами: приливами, покраснением кожи или бледностью. Все эти проявления свидетельствуют о реакции сосудов на выброс адреналина. В этом случае не обязательно доводить себя до нервного истощения, достаточно одной негативной мысли. Итак, мы уже убедились, что важную роль в возникновении физического недуга играет психосоматика. Головная боль – это лишь реакция организма на воздействие внешних психологических факторов.

Что, кроме стресса, может вызвать мигрень?

Помимо регулярных стрессов и мрачных дум о будущем, в нашей жизни существует много других негативных факторов. К таковым относится когда-то пережитая душевная или физическая травма, раны от которой все еще не зажили. Стоит лишь человеку освежить в памяти минувшие события, и головная боль тут как тут.

Отсутствие любви, взаимопонимания в семье и неспособность добиться поставленных целей могут угнетать изо дня в день. Внутренние терзания и самобичевание тоже способны вызвать мигрень. Человека просто разрывает на части аккумулировавшийся сгусток негативных эмоций, среди которых обида, унижение, осознание собственного бессилия.

Еще одним из инициаторов мигрени является депрессия. Причем если с этим недугом не бороться, он переходит в хроническую стадию, а это значит, частой становится и головная боль. Психосоматика явления указывает на проблемы современного человека. И если раньше эту взаимосвязь не рассматривали, полагая, что депрессивные расстройства причисляются к разряду вымышленных заболеваний, то упрямые показатели роста обоих недугов заставляют изменить точку зрения. В настоящее время растет численность диагностированных случаев депрессии. Так же стремительно растет количество людей, страдающих от хронических мигреней.

На своем примере

В области наблюдения о том, как психические причины вызывают физические недуги, есть известные первопроходцы. Американка Луиза Хей еще в детстве терпела побои и унижения. В молодости из-за постоянных стрессов она потеряла ребенка, а впоследствии оказалась бесплодной. Муж Луизы оказался ненадежным человеком и предал ее. Она ничуть не удивилась, когда доктора поставили ей страшный диагноз: рак матки. Вот как влияет на развитие физических болезней психосоматика. Головные боли (Луиза Хей испытала это на собственном опыте) могут быть лишь верхушкой айсберга. Женщина не сдалась, посещала семинары, изучала метафизику, медитировала и встречалась с целителями. Так был найден инструмент для излечения недуга и написан бестселлер «Исцели себя сам».

Как возникает головная боль?

Психосоматика, симптомы и возникновение головной боли чаще всего связаны с физическим или эмоциональным переутомлением. Иными словами, чем больше человек работает, тем выше шансов заработать неприятный краткосрочный недуг. Психологи отмечают, что более всего головным болям, вызванным профессиональной деятельностью, подвержены честолюбивые люди, не умеющие переживать неудачи.

Мигрень – это особый вид головной боли, вызванный сужением сосудов и внутричерепным давлением. Как мы уже говорили, в большинстве случаев ответственна за это психосоматика. Головная боль и симптомы мигрени в какой-то степени можно считать спасением. Таким образом, организм бастует и отказывается от дальнейшего эмоционального перенапряжения. Из двух зол тело выбирает меньшее: сдерживающий фактор в виде дискомфорта и боли.

Кто более всего подвержен мигреням

Медики сформировали портрет современного человека, страдающего от регулярных мигреней. Чаще всего он работает в интеллектуальной сфере и имеет хорошее образование. Он амбициозен, упрям, эмоционален, имеет патологически обостренное чувство ответственности. Мышцы лица у нашего героя все время напряжены.

Как ликвидировать симптомы

Главной темой нашего сегодняшнего разговора являются психосоматика, головная боль, причины ее возникновения. Если три четверти населения время от времени подвержены мигреням, а большинство предпосылок недуга носят психологический характер, резонно задать вопрос: как с этим бороться? Прежде всего, нужно понять, что проблема сидит где-то глубоко. От нее нельзя избавиться по щелчку или мановению волшебной палочки.

Благоприятные условия существования – вот что избавит от мучительных головных болей. Затем необходимо привести в гармонию внутреннее мироощущение и сознание. Забыть о существующих проблемах можно, если перенаправить накопленную отрицательную энергию в позитивное русло. Поэтому запаситесь терпением и проведите серьезную работу. Это стоит того, ведь жизнь без головных болей прекрасна вдвойне!

Детские мигрени

Дети также подвержены сильным стрессам. Причинами могут стать чрезмерно завышенные ожидания взрослых, боязнь получить плохую отметку в школе, притеснение со стороны сверстников, развод родителей, переезд в другой город, насилие в семье и многое другое. Как видим, список обширен. Именно поэтому нередким явлением может считаться головная боль у ребенка. Психосоматика выявляет взаимосвязь эмоционального состояния и возникновения тех или иных недугов. Хотите вырастить здорового малыша? Не игнорируйте жалобы на головные боли, поговорите с ним, помогите и пересмотрите собственное отношение к нему.

«Психосоматические» конфликты в организации 🦉🇨🇭 Швейцария Деловая

Конфликты – это та часть любой академической науки, которая больше всего изучена и описана в литературе. И все же, что общего мы находим между конфликтами в организации и психосоматикой?

Конфликт в жизни любого человека просто необходим для его развития и дальнейшего продвижения. Вспомним сейчас, какие бывают конфликты. К ним относят: внутриличностные, межличностные, внутригрупповые и межгрупповые.

Можно предположить, что внутриличностный конфликт порождает психосоматические заболевания. Например, это может быть конфликт двух частей психики или организма, когда одна часть хочет, другая – не разрешает.
«Готов заниматься сексом в любое время! Но хронически нет времени…» (Диля Еникеева).

Внутриличностные конфликты чаще всего возникают по причине существования различных ценностей частей нашего организма. И не только ценностей, но и намерений.

Ведь то же самое происходит и в деятельности организаций: иногда отделу маркетинга важно внедрить активные формы продаж через абонентский отдел для повышения объема продаж, а абонентскому отделу в то же самое время важно сохранить старые способы продаж – пассивные, так как это сохраняет стабильность дохода и спокойствие персонала. В этом случае третья часть организации (отдел бухгалтерии) так же выступает на стороне абонентского отдела, потому что ему важно сохранить «статус кво», т.е. не нарушать привычный ход вещей и не увеличивать самим себе работу.

Внутриличностные конфликты достаточно хорошо описаны и изучены для того, чтобы иметь стандартизованные способы их решения. Например, метод НЛП (нейролингвистическое программирование) предлагает следующий метод разрешения возникшего конфликта:

Разрешение внутренних конфликтов
1. Определить части, которые выдвигают разные требования. Например, одна часть может требовать свободы и досуга, а другая — гарантии устойчивого дохода. Или же одна может быть очень аккуратной в обращении с деньгами, другая расточительной.
2. Поместить каждую часть на каждой руке. Определить точно их форму, вес, цвет.
3. Выяснить намерения каждой части. Как правило, эти намерения позитивны для человека. Просто способы проявления этого намерения могут не восприниматься другой частью.
4. Переговоры. На этом этапе части договариваются о способах поведения, устраивающих всех. При этом могут участвовать и другие части. Затем происходит соединение обеих частей (физически это выглядит так – ладони соединяются).
5. Проверка. Необходимо уточнить, все ли части согласны с новым поведением. (Джозеф О Коннор и Джон Меймор. Введние в нейролингвистическое программирование/Пер.с английского. – Челябинск: Версия, 1997. – 256 с. – С.222.)

В этом же русле предлагает работать и Луиза Хей: «Обратитесь внутрь себя и свяжитесь с той частью своего существа, которая знает путь к исцелению».

Пример из практики
Женщина 35 лет. Работает бухгалтером. Жалобы на постоянные головные боли. Прошла полное медицинское обследование, которое выявило, что она практически здорова. Муж решил, что жена просто устала на работе и предложил ей поехать вместе отдыхать в санаторий. Но там боли всё равно не прекратились.

В санатории один из врачей обратил внимание на психосоматическую природу её болей. На что женщина отреагировала достаточно эмоционально: «Я не дура». Но уже дома она все-таки решила, что ей нужна помощь психолога.

На консультации она рассказывает, что голова болит только тогда, когда муж находится дома, и когда есть возможность сексуальной близости. Когда же муж в ночную смену уходит на работу, то боли ее не тревожат.

При работе с частями ее организма выяснилось, что одна часть очень хочет сексуальной близости для ее же удовольствия, а другая – хочет управлять своим мужем (т.е. оставить секс для поощрений и наказаний) и получить контроль над ситуацией. В «переговорах» участвовали и эти две противоборствующие части, и творческая часть. Все вместе они пришли к общему результату в виде решения о том, что контроль над ситуацией следует сохранять только в деятельности на работе, а дома получать удовольствие от всего: от секса, от общения и от иных форм поведения.

Таким же способом можно «лечить» возникающие конфликты и в организациях. А «лечить» их чаще всего просто необходимо.

Разберем проблемы, к которым может приводить конфликт.
1 – ухудшение эмоционального настроения сотрудников,
2 – нарушение межличностных связей внутри компании,
3 – нарастание напряженности,
4 – уменьшение работоспособности,
5 – уменьшение прибыли.
Именно последний пункт обычно заставляет руководителей браться за решение возникающих конфликтов. Иногда же бывает и так, что конфликт настолько сильно вовлекает самого руководителя, что ему уже ни о какой эффективности работы и не думается. И он отказывается от решения конфликта.

Конечно же, конфликты нужны. Потому что без них мы бы просто не развивались, как не смогли бы развиваться и организации. Именно на основе последствий разрешившихся конфликтов рождаются новые творческие идеи, принимаются адаптивные изменения, и находится лучший способ решения той или иной задачи.

Главное при этом — конструктивно решить конфликт, т.е. с пользой для дела. Деструктивные решения приводят к еще большему разладу внутри организации, к подавлению сотрудников как инициативных личностей.

Пример из практики
В отделе продаж одной из компаний резко уменьшились продажи (соматический компонент на языке психосоматики). Все методы решения, предпринимавшиеся руководителем отдела и его сотрудниками, не оказывали заметного положительного влияния. И продажи падали.

При сборе информации о сложившейся ситуации выяснилось, что между руководителем и антилидером* отдела продаж вспыхнул межличностный конфликт, который дестабилизировал внутреннюю обстановку.

* Антилидер – человек, который противостоит руководителю.

Этот конфликт эмоционально затрагивал каждого сотрудника. И все в отделе с интересом наблюдали, кто же победит. Именно смещение внимания с целей повышения продаж на обстоятельства конфликта в итоге и привели к уменьшению показателей.

После соответствующей работы по выявлению намерений каждой из сторон конфликт оказался разрешенным с дополнительными идеями по профилактике подобных ситуаций: был создан ящик для имеющихся предложений, был уточнен график проведения совещаний и была улучшена система оплаты труда.

Второй вывод для руководителей: В случае снижения производительности труда или уменьшения показателей прибыли из-за межличностных конфликтов на предприятии следует применять не только организационные административные меры, но и устранять психологические причины.

Оксана Покатаева

Коуч первых лиц бизнеса

Иные материалы читайте в рубрике «Психология бизнеса«.

Ключевые слова: «Психосоматические» конфликты в организации

Эпилепсия. Эпилепсия Таблица луизы хей головная боль

О психосоматике известно довольно давно, но широко заговорили о ней сравнительно недавно. Идея о том, что болезни довольно часто имеют «стартовый механизм» в виде определённых мыслей, чувств, психологического состояния, не отвергается врачами разных специальностей. Раньше они были вынуждены разводить руками — обследование ничего не выявило, а человек болен. Сейчас лечением такого пациента, которого «записали» в категорию хронических больных по идиопатическим причинам, занимаются специалисты в области психосоматики.

Нужно отметить, что это ещё и отличная система самоисцеления. Именно об этом в своих книгах ведёт речь Луиза Хей, одна из основательниц психологии болезней.

О том, как найти причину недуга по её системе, насколько это эффективно и помогает ли, мы расскажем в этой статье.

Что это такое?

Ещё в древности врачи отмечали, что не всё, что происходит с человеческим телом, можно объяснить исключительно физиологией, и предполагали, что есть ещё что-то, что связывает тело с душой и отражается на состоянии этого тела. Психосоматика — медицинское направление, которое рассматривает механизмы и причины развития телесных болезней в зависимости от тех или иных психологических факторов. Она исследует невидимые, но вполне реальные связи между тем, каковы характеристики личности больного, и как они отражаются на течении болезни
.

Многие учёные и светила мировой медицины обращали внимание на то, что душа и тело постоянно взаимодействуют, и позитивно настроенные пациенты выздоравливают быстрее и чаще, а те, кто терзает себя мыслями о возможном негативном исходе, болеют дольше и тяжелее
. Психосоматическая медицина ставит своей задачей найти, какие причины на психологическом и эмоциональном уровне могли привести к развитию того или иного недуга, который мучает человека. А знание законов развития болезней, с точки зрения психосоматики — отличная профилактика.

Даже скептически настроенные практикующие доктора вполне серьёзно относятся к психосоматическим механизмам развития патологий.

История психосоматики идёт из Древней Греции, где философы и врачи пытались составить первые сводные данные о связи духа и телесной оболочки. Термин предложил в 1818 году доктор Иоганн Хейнрот, а уже через четыре года его работу дополнил и во многом уточнил доктор Якоби. В 1939 году в Америке начали выпускать журнал «Психосоматическая медицина»
. И основы её стали рассматривать врачи, психологи, психоаналитики с единой целью — создать систему, которая бы работала и помогала лечить различные заболевания.

Известный всем и каждому доктор Зигмунд Фрейд выделил некоторые психосоматические недуги, которые сам он называл истерическими (с истерикой в прямом смысле слова это никак не связано). К ним Фрейд относил бронхиальную астму, мигрень и аллергию. Позднее даже предлагалось включить в этот перечень стигматы — кровоточащие язвы, которые появляются на руках и ногах некоторых верующих людей, их предлагалось связать с той гипертрофированной верой, которая даёт людям-стигматам возможность отождествлять себя со страданиями Христа на кресте.

В понимании врачей, психосоматическое заболевание сегодня — это недуг, который по факту есть, но объяснения которому найти не удаётся, то есть обследование не обнаружило никаких предпосылок к заболеванию
. Также о нём говорят в том случае, если правильное лечение долгое время не приносит ожидаемого результата, то есть оказывается неэффективным, несмотря на то, что человек исправно принимает лекарственные средства, проходит необходимые процедуры.

Если человек способен сам себе определёнными мыслями и чувствами создавать массу телесных проблем, то он сам может себя и вылечить, во всяком случае, его организм располагает для этого всем необходимым. Именно эту мысль и старалась донести до своих многочисленных читателей со всего мира одна из ведущих психологов-психосоматов Луиза Хей.

Принципы психосоматики, которые поддерживает и она, и многие другие авторы, довольно просты, и если ещё больше упростить их и не заваливать вас, дорогие читатели, обилием сложных психологических и медицинских терминов, то получится всем чуть ли не с детства знакомое выражение о том, что «все болезни идут от нервов».

Давайте рассмотрим основные принципы.

• Тревожные состояния, страх, депрессивное настроение, негативный образ мышления создают благоприятную почву для развития физических патологий. Поиск причины и её «проработка», замена на позитивные мысли и чувства приводят к исчезновению первопричины заболевания, и человек начинает выздоравливать.
• Правильно определённые причины ускоряют выздоровление.
• Способность к восстановлению имеют все клетки человеческого организма, даже нервные (частично), считают психосоматы. Правильно запущенный процесс восстановления гарантирует улучшение состояния и постепенное выздоровление.

Луиза Хей не просто сумела донести до своих читателей основные психосоматические законы, но и многократно проверила их действие на собственном организме, что в конечном счёте и объясняет, почему её теории и предложенные программы — одни из самых популярных во всём мире.

Доктор Луиза — путь к созданию системы

Чтобы лучше понять, эффективна ли система, предложенная Луизой Хей, стоит поинтересоваться её жизнью, ведь ко многим тезисам она пришла, основываясь на событиях и чувствах, пережитых ею лично. Изначально именно деструктивные события и чувства из своей биографии стали для неё почвой для работы
. Потом систему она предложила всем желающим, став автором более 30 книг и основателем благотворительного фонда.

Родилась она в 1926 году. Семья нуждалась, постоянно вела борьбу за существование. Но нищету можно было бы перетерпеть, если б не жестокий отчим, который регулярно избивал маленькую Луизу и её маму, и однажды изнасиловал девочку, когда той было всего чуть более пяти лет. Едва дотерпев до получения документов, Луиза в свои 14 лет решила бежать из дома. К этому времени она уже злоупотребляла наркотиками, принимала психоактивные средства и вела, мягко говоря, распущенный образ жизни.

Девушка уехала в Чикаго, где в первый раз попыталась начать нормальную жизнь, но опять не получилось, и в свои 16 лет она уже родила малыша, но воспитывать не решилась — отдала чужим людям.

Когда ей было за 20 лет, она переехала в Нью-Йорк. Там изо всех сил она снова начала пытаться вести нормальную жизнь. Чтобы выжить, ей приходилось работать домработницей и официанткой, продавцом. По воле случая ей предложили работать в модельном бизнесе, и для этого она изменила имя и фамилию. Не исключено, что она смогла бы добиться больших успехов в карьере модели, но пришлось бросить и эту работу — она вступила в брак с солидным, состоятельным бизнесменом. Через четырнадцать лет совместной жизни супруги развелись.

С приходом 70-х Луиза начала учиться психологии. Поначалу она выступала перед небольшой публикой в местной церкви, а потом постепенно начала консультировать людей по разным проблемам, консультации доктора Луизы пользовались большим спросом
. Несколько лет потребовалось ей, чтобы создать свой справочник психосоматических заболеваний, ведь чаще всего к церковному психологу приходили именно в состоянии тяжёлых болезней.

Предложенная ею система новых, позитивных мыслей и утверждений, способных в прямом смысле слова лечить больных, заинтересовала многих, и уже скоро Луизу приглашали на семинары и лекции. Сначала она выступала перед большими аудиториями только на территории США, потом её учение дошло до европейцев и отправилось дальше.

Ещё через три года Луизе удалось получить высшее образование, она получила диплом преподавателя-психолога
в университете Махариши в штате Айова.

В 1977 году Луизе выпал реальный шанс испытать собственное учение в деле: ей поставили страшный диагноз «рак».
Ознакомившись с перечнем предложенных медиками способов лечения (химиотерапия, операция), Луиза решила лечить себя сама
. Она поняла, что причиной онкологического недуга стали обиды, которые остались в глубине её души с детства: она злилась на отчима за насилие. Так Луиза создала свою знаменитую «Схему прощения»
, суть которой заключалась в купировании и полном уничтожении такого чувства, как застарелая, глубокая обида.

Она создавала новые мысли, новые аффирмации, применяла методы визуализации, очищала свой организм. Через полгода на плановом приёме врач Луизы не поверил своим глазам — от опухоли не осталось следа
. До сих пор остаётся неизвестным, болела ли Луиза на самом деле. Несколько лет назад доктор, который наблюдал её тогда, сделал сенсационное заявление журналистам молодёжного издания в Нью-Йорке. Он сказал, что у Хей никогда не было онкологии, она просто сама считала, что она больна, и, получается, что лечила ею же придуманное заболевание. Многие усомнились в словах доктора, поскольку система Хей уже успела набрать много последователей, среди которых уже были вполне реальные случаи выздоровления от тяжёлых заболеваний.

В родную Южную Калифорнию Луиза вернулась в 1980 году. Она полностью посвятила себя исследовательской работе, писала книги. В 1985 году она набрала небольшую группу из шести людей, больных ВИЧ-инфекцией, и начала работать с ними над тем, чтобы максимально продлить их жизнь (а в перспективе — вылечить их). Группа быстро разрослась, и вместо шести человек, её посещали уже 850 больных. Всё это происходило за несколько десятилетий до того, как в петлицах начали носить красные ленточки в знак доверия, поддержки и любви к проходящим лечение.

Через два года Луиза создала собственное издательство, которое быстро стало крупной и преуспевающей компаний. Она старалась объединить авторов, которые плотно занимаются вопросами достижения человеком счастья и здоровья. В её издательстве печатались практикующие врачи, преподаватели, психологи со всего мира.

В 2005 году Луиза, уже получившая мировую известность, открыла радиостанцию, которая так и называлась – «Радио для души» и создала благотворительный фонд
, оказывающий поддержку женщинам, ставшим жертвами насилия, а также ВИЧ-инфицированным людям.

Она прожила довольно насыщенную жизнь, поняв и много раз «переписав» собственные ошибки, в том числе ошибки молодости. За вклад в человеколюбие, дело доброты и пропаганду любви и прощения была неоднократно представлена к наградам крупных Международных благотворительных фондов
.

Скончалась Луиза тихо, во сне, она не страдала от заболеваний и до своих полных 90 лет выглядела отлично и всегда улыбалась людям. Она умерла у себя дома, 30 августа 2017 года на 91 году жизни.

Основные принципы

Принципы, вложенные Луизой Хей в её психосоматический справочник, или, как нередко пишут на просторах интернета, «таблицы», довольно просты, но неподготовленному человеку придётся для начала принять всё на веру, отказаться от мысли, что кто-то вообще повинен в его неприятностях, неудачах и болезнях.

Всю ответственность человек должен взять только на себя: за свою жизнь, за недуги, за трудности и проблемы — одним словом, за собственный жизненный опыт.

Остальные принципы можно изложить кратко, интересующиеся смогут найти разъяснения в книгах Луизы, которые переведены на все языки мира, а потому найти их в свободном доступе очень просто.

Итак, слушайте внимательно.

• Важна любая мысль. Каждая, даже мимолётная, создаёт тот фон, который в конечном счёте и будет формировать будущее.
• Прошлое уже было, будущее ещё не очевидно, поэтому жить нужно исключительно в сегодняшнем дне, понимая, что важно чувствовать здесь и сейчас.
• Главная ошибка всех людей на свете — недовольство собой, а также испытываемое человеком чувство вины.
• Если плохое в нашей голове — это всего лишь мысль, то нужно понимать, что мысли можно и нужно менять.
• Осуждение, обида и вина — самые страшные состояния души, при которых вред для здоровья человека максимальный.
• Если научиться прощать, то можно победить даже тяжёлые заболевания.
• Если научиться любить и принимать самого себя, это поможет наладить финансовые и иные дела, а также будет способствовать излечению от имеющихся патологий.
• Прощения достойны все без исключения, в чём бы они ни были перед вами виноваты.
• Каждой имеющейся болезни, каждым неприятным стечением обстоятельств, в которое попадает человек, он обязан сам себе и никому более.

В основе всего, по мнению Луизы Хей, – человеческая мысль. Именно она формирует не только его поведение, но и программирует события, которые должны с ним случиться, а также лежит в основе всех без исключения заболеваний, известных человечеству. Соответственно, изменение мыслей, планомерное приучение себя мыслить иначе (новыми аффирмациями), помогает решить существующие проблемы
и избежать новых.

На смену прежним мыслям, которые в итоге и разрушили здоровье человека, нужно составить новые, позитивные, которые запустят процесс той самой регенерации на клеточном уровне, ведь каждый живой организм стремится жить, а не умирать, быть здоровым, а не больным, и в этом ему нужно просто помочь.

Поиск причины болезни

Болезни, по мнению Луизы Хей, а также других известных авторов психосоматических исследований, становятся возможными при отсутствии любви к себе, а также при наличии ярких деструктивных эмоций. Их не так много, и запомнить их очень просто, они знакомы каждому — страх, гнев, грусть (тоска), обида. Из смешения гнева и страха рождается ревность, из «коктейля», представленного смесью страха и нелюбви к себе, рождается депрессия, тревога.

Поговорите с собой честно — как вы видите самого себя? Каким вы видите мир вокруг? Как происходит ваше взаимодействием с миром? Очень быстро станет понятно, что всё, что вы отдаёте в мир, возвращается вам обратно, причём довольно быстро. Если вы ненавидите соседей, то получаете в ответ не только ненависть от них или кого-то другого, но и соматическое нарушение, которое своим появлением «обязано» именно вашей изначальной ненависти.

Если вы долго говорите себе мысленно, что «видеть больше не можете (кого-то или что-то)», то не стоит удивляться, что начнутся проблемы с органами зрения, например, появится снижение его остроты.

Самые разрушительные последствия может иметь такое чувство, как обида, и чем дольше вы носите её в своей душе, тем вероятнее, что недуг, который она вызовет, будет тяжёлым, например, онкологическое заболевание.

В вопросах поиска глубинных причин могут помочь психологи, психотерапевты, психосоматы. Не всегда удаётся честно признаться в чём-то потаённом даже самому себе. Помогут и составленные Луизой Хей таблицы.

Пользоваться ими очень просто: нужно найти свой диагноз или диагноз близкого человека и увидеть, какие мысли или чувства могли привести к недугу. Также в каждом случае Луиза Хей приводит пример положительной аффирмации, которая должна пройти на смену имеющейся негативной установке.

Минус этих таблиц заключается в том, что они довольно усреднённые, они не учитывают индивидуальность и характерные черты отдельной личности. И в этом кроется главный их недостаток.

Если есть возможность, после прочтения таблиц лучше всё-таки посетить психотерапевта и получить квалифицированное обоснование, а также индивидуальные рекомендации, в том числе и по коррекции чувств и мыслей.

Чем дольше длится заболевание, тем сложнее будет его вылечить, ведь к недугу человек тоже приходит не сразу. Деструктивные мысли и эмоции, неправильные или агрессивные установки копились долго, прежде чем «выстрелить» болезнью
. Процесс поиска причин тоже может быть сложным. На то, что вы на правильном пути, будут указывать положительные изменения в самочувствии, в анализах. Ждать быстрого исцеления буквально на следующий день не стоит — вам предстоит серьёзная и ответственная работа
по спасению себя от себя же самого.

Механизмы развития недугов

Мысль — особая форма энергии. Если её не видно, то это не значит, что её нет. Хорошая мысль дарит спокойствие, радость, умиротворение, любовь к себе и всему вокруг. Разрушительная мысль рушит связь человека с окружающим миром
, подтачивает и рушит его самого изнутри
. На физиологическом уровне мы наблюдаем заболевание, когда разрушения уже существенные.

Не стоит думать, что одна только мысль способна, вызвать бронхиальную астму или приступ аппендицита. Нет, никакой мистики нет. Всё имеет логичные физиологические объяснения. Так, мысль запускает процессы работы определённых отделов головного мозга, она вызывает чувства, которые формируют настроение. Меняется гормональный фон.

Давайте посмотрим, как это работает на уровне центральной нервной системы.

• Появляется негативная мысль- появляется первичный импульс от головного мозга к определённой мышце или группе мышцы.
• При повторении негативной установки импульс возникает более быстро и длится дольше.
• Любая негативная мысль — всегда внутренний конфликт, а потому в противовес ей возникает другая мысль, которая выполняет функции конфликтующей, контролирующей. Первая будет давать импульсы, а вторая — запрещать их. В результате происходит дискоординация.

Говоря о мышце, психосоматическая медицина подразумевает не только бицепсы, трицепсы и другие крупные мышцы, но и маленькие, глубокие и скрытые от нас мышцы внутренних органов. Этот маленький спазм , возникающий при появлении плохой мысли
в очередной раз, нельзя почувствовать, но на клеточном уровне начинает происходить нарушение метаболизма. Если такое воздействие длится долго, начинается заболевание
того органа, который «попал под удар».

Точно по такой же схеме протекают процессы с реакцией на негативные мысли желёз внутренней секреции. Сильный испуг или большая радость сопровождаются выработкой гормона адреналина, а при тоске и депрессии вырабатывается норадреналин. Гормоны стресса способны подавлять действие половых гормонов, что часто приводит к психогенному бесплодию . Любое изменение гормонального фона потенциально опасно для здоровья человека
, поскольку работа всех органов и систем «отлажено» именно гормональным сопровождением.

Быстрее всего заболевания развиваются у людей скрытных, которые привыкли подавлять свои эмоции, не показывать их, не рассказывать о них окружающим либо у тех, кто делает это очень редко. Поскольку мысль — энергия, то, согласно закону сохранения энергии, ей в любой случае нужен выход. Она его найдёт. И не факт, что попадёт в нужное русло.

Конечно, нельзя преуменьшать и другие факторы: экологическую составляющую, образ жизни человека, предрасположенность к тем или иным недугам, но и недооценивать силу мысли тоже не стоит. Даже убеждённость, что мысль может калечить и лечить, не должна заставлять людей отказываться от обычного лечения
, если доктор считает его необходимым. В этом случае изменения стиля мышления на позитив поможет ускорить выздоровление.

Психосоматика даёт довольно простой ответ на вопрос, почему одни люди болеют чаще, а другие почти не болеют, хотя и ноги у них бывают промокшими, и вирусы они «подхватывают». Просто у первых преобладают деструктивные мысли, а вторые больше любят себя, чаще прощают себя и других
.

Обратите внимание, сколько в обычной поликлинике в час пик в очереди озлобленных и нервных людей? Их возмущает всё: очередь, график работы врача, медицина в целом, правительство. Они ни за что не пропустят вперёд себя без очереди того, кто опоздал на приём или решил прийти без записи. Как вы думаете, это очередь и обстоятельства делают их озлобленными? Нет, это присущая им озлобленность и нелюбовь к себе и окружающим вызывают те или иные нарушения в здоровье, по поводу которых, собственно, и приходится обращаться в поликлинику.

Важно знать, что негативные мысли родителей вполне могут вредить детям и наоборот. Поэтому следует внимательно относиться к болезням как таковым: часто они бывают предупреждением для нас о том, что мы мыслим неправильно и делаем что-то не так.

Если сигналы организма «разгаданы» не будут, человек не обратит на них внимание, то проблема приобретёт более солидные масштабы.

Таблица заболеваний (справочник Хей)

Понятно, что в таблице мы представили далеко не все проблемы и заболевания, которые могут досаждать человеку. Их очень много, и по мере развития психосоматической медицины данные пополняются и конкретизируются. Если мнение Луизы Хей заинтересовало вас, то рекомендуем почитать её книги: «Исцели себя сам», «Исцели свою жизнь».

Теория о том, что любые мысли имеют материальную основу, воплощаются в наших делах и в том, как мы строим отношения с окружающими, давно уже не ново. Мысли формируют нашу реальность, влияют на самочувствие и вызывают развитие различных заболеваний. Такие утверждения выдвигались еще древними врачами и философами.
Со времен древности учение о психологических причинах болезней пришло к своему современному виду, превратившись в науку психосоматику, основоположником которой считается Луиза Хей.

Психосоматика находится на пересечении медицины и психологии. Она основана на положении о взаимосвязи души и тела человека, нарушение которой является ментальной причиной заболеваний. Для более точного понимания этой теории, автором была разработана сводная таблица заболеваний, которую успешно используют в своей практике врачи и психологи уже не один год.

Биографию Луизы Хей нельзя назвать полностью счастливой, однако, именно трудности, пережитые на ее жизненном пути, позволили автору полностью описать ментальное значение болезней, что стало важнейшим открытием для современной психологии. Дело в том, что у автора диагностировали страшную болезнь, рак матки. Но, как бы удивительно это не звучало, основательница психосоматики смогла вылечиться сама всего за несколько месяцев, просто проанализировав механизмы развития своего заболевания. Длительные размышления и конструктивный анализ своей жизни привели Луизу Хей к разработке таблицы, в которой она представила духовные причины практически всех существующих болезней. Используя полную таблицу Луизы Хей, возможно наглядно увидеть негативное влияние неразрешенных человеком проблем (к примеру, скрытых обид, злости, гнева, конфликтов) на любой, даже обладающий крепким здоровьем организм.

Однако, самое ценное, что представила миру психологии и медицины основатель психосоматического подхода – это представление о том, что зная ментальные причины болезней, возможно исцеление от них за короткий срок. Излечение происходит при помощи аффирмаций – убеждений, которые составляются в соответствии с особыми правилами. Зная эмоциональную причину того или иного заболевания, и используя предлагаемые настрои для ее лечения, исцеление вполне достижимо– об этом говорит автор и потому считает своей задачей помощь людям через информирование о своем опыте.

Психологические причины болезней по Луизе Хей: 101 мысль, несущая силу

Основным положением, на котором основана психосоматическая наука Луизы Хей, состоит в том, что стереотипы мышления человека формируются в результате переживания им определенного негативного опыта. На этом же положении, если характеризовать ее кратко, основана таблица Луизы Хэй. Зная возможные психологические причины болезней по Луизе Хей, которые легко определит для себя каждый, внимательно изучив таблицу болезней и эмоций, можно практически полностью избавиться от большинства из них.

Что же представляет собой знаменитая таблица болезней и их психологических причин по Луизе Хей?
— в первой колонке представлены различные заболевания;
— во второй – эмоции, которые их вызывают;
— третья колонка таблицы содержит перечень аффирмаций, произнесение которых поможет настроить свое мышление в позитивную сторону, способствуя избавлению от заболевания.

Изучив таблицу болезней Луизы Хей, приходит понимание, что фактически любые неконструктивные установки в мышлении приводят к развитию определенной болезни. Так, к примеру, рак провоцируется затаенными обидами, развитию молочницы в большинстве случаев способствует непринятие своего партнера. Причиной цистита может быть сдерживание отрицательных эмоций, а такое распространенное, казалось бы, трудноизлечимое заболевание как аллергия – это результат нежелания человека принимать в свою жизнь кого-либо или что-либо (возможно, даже себя).

Даже такие болезни, как больные почки, экзема, кровотечение, отеки и ожог, Луиза Хей считает связанными с деструктивными мыслями.

Таким образом, в таблице ментальных причин заболеваний и аффирмаций Луизы Хей максимально полно раскрыты метафизические основания практически всех болезней. Эта таблица имеет высокую ценность для психологии, так как позволяет анализировать причины возникновения заболеваний с точки зрения возможных нарушений психики.

Таблица психологических причин заболеваний по Луизе Хей

Вот и та самая знаменитая полная таблица здоровья Луизы Хей, которую можно читать бесплатно в режиме онлайн:

1.

ЭПИЛЕПСИЯ
— (Луиза Хей)

Причины болезни

Мания преследования. Отказ от жизни. Ощущение интенсивной борьбы. Насилие над собой.

Отныне я считаю жизнь вечной и радостной.

2.

ЭПИЛЕПСИЯ
— (В. Жикаренцев)

Причины болезни

Чувство преследования. Отрицание жизни. Чувство огромной борьбы. Насилие по отношению к себе.

Возможное решение, способствующее исцелению

Я выбираю рассматривать жизнь как вечную и радостную. Я вечен (вечна), меня наполняют радость и покой.

3.

ЭПИЛЕПСИЯ
— (Валерий Синельников)

Описание причины

Это следствие сильного психического напряжения. Такое напряжение может порождаться паническим подсознательным страхом, манией преследования, ощущением сильной внутренней борьбы, желанием совершить насилие. Человек настолько сильно взвинчивает себя своими мыслями, что тело временами отказывается его слушать и совершает беспорядочные движения. Во время припадка сознание отключается полностью или частично. Это лишний раз подчеркивает, что причины болезни скрыты в подсознании.

Я обнаружил, что у тех людей, которые склонны к судорогам, высокий уровень подсознательной агрессии к окружающему миру и к людям. Эта агрессия может выражаться в ненависти, презрении, ревности.

У меня лечилась от эпилепсии 17-летняя девушка. Приступы у нее начались через некоторое время после менструаций. Врачи, конечно, не пытались выяснить причины и все списали на переходный возраст. Сознание у девушки отключалось ненадолго, судорожный синдром был выражен незначительно, но это очень пугало ее и родителей. Она пробовала принимать таблетки, которые прописал врач-невропатолог, но через некоторое время отказалась от них. Как она сказала: «У меня после их приема стали происходить какие-то странные, явно ненормальные изменения с психикой».

Мы стали выяснять подсознательные причины болезни, и оказалось, что это очень сильная агрессия к родителям и к мужчинам. Эти программы «молчали», пока она была ребенком, и активно заработали в период ее полового созревания. Я провел с ней два сеанса, и приступы прекратились.

Через полтора года она снова пришла ко мне.

— Доктор, вы знаете, в течение полутора лет приступов не было и я себя прекрасно чувствовала, школу закончила на «отлично». Но вот недавно я почувствовала, что у меня сознание как бы отключается. Было это только один раз. Никаких приступов нет. Но я насторожилась и решила сразу прийти к вам.

— Может быть, вы мне сами расскажете о причинах, — предложил я ей. — Ведь за время нашей совместной работы вы многому научились.

— Да, я догадываюсь, в чем причина, — медленно проговорила девушка. — В этом году я решила поступать в институт в другой город, а родители настаивают, чтобы я училась рядом с ними. И вот на этой почве у нас с ними возник конфликт. Да, теперь я понимаю, у меня снова появились старые мысли.

Однажды, когда я только начинал свою врачебную деятельность, я был свидетелем того, как один народный целитель лечил эпилепсию у молодого парня. Он посадил его в круг и стал читать определенные молитвы. Парня начало крутить, выворачивать наизнанку. Мужчина-целитель ходил по кругу и читал молитвы, а парень сидел в кругу и корчился. Зрелище было поистине драматичным. Наконец целитель остановился, вознес руки кверху и прокричал: «Изыди, сатана!» Парень, искривляя губы и явно повинуясь не своей воле, простонал: «Не выйду». Мужчина снова стал читать молитвы и ходить по кругу со свечкой. В конце ритуала он снова прокричал те же слова. Парень снова простонал, но уже тише. Все повторилось снова. И после третьего раза парень опустился на пол в изнеможении и уснул. Проспал он очень долго, а потом ушел домой. Приступы больше не повторялись. Я был поражен. «Сильный целитель, — думал я. — Я тоже хочу так научиться. Прямо как в Новом Завете, когда Иисус изгонял бесов!»

Я решил понаблюдать за этим парнем. В течение полугода самочувствие у него было хорошее, приступов не было. Но вот однажды он пришел снова. Приступы начались и стали еще сильнее, чем до лечения. Целитель проделал тот же ритуал лечения. Улучшение снова наступило, но уже не на длительный срок, а всего на один день, после чего приступы повторились. В дальнейшем те же молитвы уже не помогали, и родители молодого человека были вынуждены обратиться за помощью к официальной медицине, хотя уже по опыту знали, что таблетками эту болезнь вылечить невозможно.

После этого случая я понял, что нельзя изгонять беса или сатану, то есть болезнь, из души. Нужно устранять причину болезни. Об этом предупреждал Иисус Христос. Он говорил о том, что бес, которого выгнали, вернется снова и приведет с собой еще семерых, страшнее первого. А спустя несколько лет я пришел к такому убеждению, что нет вообще сил темных или светлых. Любую силу можно обернуть на пользу себе и окружающим.

А что же с этим парнем? Я провел с ним несколько сеансов. Мне удалось с помощью гомеопатических лекарств и гипноза значительно облегчить его состояние. Потом я потерял его из виду. Позже я исследовал его подсознательные программы и выяснил, что причина его судорог — сильнейшая подсознательная агрессия к окружающему миру.

Часто эпилепсия обнаруживается в подростковом возрасте, как раз в тот период, когда начинается половое созревание. Это приводит в действие определенные негативные подсознательные программы. Растет внутреннее напряжение.

Недавно на прием из района приехала мама с 15-летней дочерью. Три года назад у девочки ночью был приступ, который сопровождался потерей сознания и судорогами. Впоследствии эти приступы повторялись. Врачи поставили диагноз «эпилепсия» и назначили химические препараты.

— Скажите, — обратился я к ее маме, — у девочки были месячные?

— У нее их до сих пор нет, — ответила она. — Кроме того, УЗИ показало, что у нее очень маленькая, недоразвитая матка.

— Я вам сейчас дам специальные гомеопатические средства, — сказал я, — которые вы будете принимать строго по схеме. Вначале будет ухудшение состояния, приступы могут усилиться и быть чаще. Но потом у нее начнутся месячные и болезнь исчезнет. Ирина, — обратился я к девочке, — а мама рассказывала тебе что-нибудь о менструациях, о половом развитии?

— Нет, — ответила она смущенно.

— Тогда я тебе расскажу, а заодно и мама послушает.

После этого я прочитал девочке целую лекцию о половом развитии, о функции женщины в этом мире, о радости материнства и о замужестве.

Через месяц они приехали на прием повторно.

— Как у вас дела? — спросил я.

— Доктор, — начала свой рассказ мама девочки, — было все так, как вы сказали. Сначала было обострение. Длилось оно три дня, точнее, три ночи, а потом все прекратилось и через неделю пошли месячные. Сейчас она прекрасно себя чувствует. Приступов за это время не было. Нормализовалось мочеиспускание, и сошли отеки. И мы хотели бы закрепить успех.

Давайте рассмотрим принципиальную схему эпилепсии. Если за основу взять электрическую составляющую, то получается, что при этом заболевании в коре головного мозга есть патологический очаг. Электрохимические импульсы не могут свободно проходить через него. Заряд постепенно накапливается, и в какой-то момент происходит «пробой» всей системы. Мощный импульс идет на оболочки головного мозга и на все тело. Это проявляется судорогами, потерей сознания.

Химические препараты подавляют не только болезненный очаг, но и всю кору головного мозга со всеми вытекающими последствиями.

Я разработал принципиально новый подход в лечении этого заболевания. Зачем подавлять патологический очаг? Необходимо создать новые прямые и обратные связи в коре головного мозга, и электрические импульсы будут идти в обход этого очага. И постепенно этот участок головного мозга полностью восстановится и сможет снова взять на себя свои функции. Я опробовал эту модель на нескольких пациентах — результаты прекрасные.

4.

Эпилепсия
— (Багински Бодо Дж, Шарамон Шалила)

Описание болезни

Эпилептический припадок — это переживание и освобождение от прежде подавляемых сил и агрессии. Припадок понуждает тебя прекратить держать себя в руках, и таким образом освободиться от воспоминаний и своего сознания.

Возможное решение, способствующее исцелению

Уважай энергии внутри тебя, не осуждай их и не пытайся вытеснить в подсознание. Взгляни на себя сознательно. Попробуй быть сознательным и во сне. Переживи и прими все, что в процессе засыпания придет тебе в голову, и позволь этому случиться. Так ты будешь учиться отдавать и оставлять позади, и тебя не нужно будет понуждать к этому припадками.

Елизавета Волкова

Если вы немного увлекаетесь психологией или, как минимум, только начали изучать силу мысли, то вы встречали такое слово — психосоматика.
Чтобы осветить вопрос, что же такое психосоматика, Луиза Хей написала целую книгу.

В каждой статье этого блога я рассказываю вам о том, что все, что окружает вас сейчас — вы притянули к себе сами. Своими мыслями вы создаете свою реальность, в которой живете.

Их этой статьи вы узнаете, что ваши мысли не только создают вашу жизнь, но и вас самих. Болезни, которые есть в вашем теле — вы тоже притянули к себе сами.

Внимание! Притягиваете ли вы желаемые блага или любимого человека, избавляетесь от болезней или неудач — важно помнить, что работа с подсознанием, сила мысли — это очень мощный инструмент.

С его помощью можно достичь невероятных результатов, но иногда они могут отличаться от того,

А вы знали, что все болезни человека возникают по причине психологических несоответствий и расстройств, возникающих в
душе
, в
подсознании
, в
мыслях
человека? Безусловно, это так.

Будучи уверенной, что раковое заболевание порождается чувст­вом обиды, которое человек сохраняет в душе так долго, что оно начинает буквально пожирать его собственное тело, я понимала, что мне предстоит проделать огромную умственную работу
.

Психосоматика, Луиза Хей.

Что такое психосоматика?

Говоря научным языком, психосоматика — это направление в медицине и
психологии
, изучающее влияние психологических факторов на возникновение и течение соматических (телесных)
заболеваний
.

Помните поговорку “В здоровом теле — здоровый дух”
?
Я уверена, что все ее знают. Но чтобы вы поняли, что такое психосоматика, я немного перестрою эту поговорку: “Здоровый дух = здоровое тело”.

Таким образом, если ваша голова наполнена добрыми и позитивными мыслями — то и тело ваше в порядке. А вот если у вас множество негативных установок, злых мыслей, обид и блоков — то и на теле это скажется.

Умение жить счастливо и размеренно, контролируя свои мысли и эмоции, находясь в гармонии с собой — оказывает самое благоприятное влияние на общее состояние физического здоровья человека.

Как всё хорошее, так и всё плохое в нашей жизни — это след­ствие нашего образа мышления, влияющего на то, что с нами происходит.
У всех нас есть много мыслей-стереотипов, благода­ря которым в жизни появляется всё хорошее, позитивное. И это нас радует. А стереотипы негативного мышления приводят к не­приятным, вредным результатам, и они нас тревожат. Наша цель состоит в том, чтобы изменить жизнь
, избавиться от всего болез­ненного и неудобного и стать совершенно здоровыми.

Психосоматика, Луиза Хей.

Пcиxocoмaтикa ceйчac – этo нaучнaя cиcтeмa, в кoтopую пoлoжeны знaния из биoлoгии, физиoлoгии, мeдицины, психологии и coциoлoгии.

Многими экспертами и докторами наук доказано, что при некоторых заболеваниях человеку необходима помощь не только врача, но и профессионального психолога или даже психотерапевта.

Хорошо, когда врач это понимает и вместо километрового списка лекарств выписывает больному направление к высококвалифицированному специалисту в области психологии. Таблетки могут помочь, безусловно, да только эффект от них будет временный. Спустя время проблема вернется, если не проработать ее изнутри.

Я понимала, что если я позволю врачам избавить меня от раковой опухоли, а сама не избавлюсь от мыслей, породивших болезнь
, то врачам потом придется раз за разам отрезать от Луизы по кусочку до тех пор, пока от нее не останется ровным счетом ничего.

Если же меня прооперируют и, кроме того, если я сама избавлюсь от причины, породившей раковую опухоль, то с болезнью будет покончено навсегда.

Психосоматика, Луиза Хей.

Взаимосвязь состояния организма человека с его эмоциональной и психологической составляющей сегодня признана официально. Эта взаимосвязь рассматривается в рамках такого направления медицинской психологии, как психосоматика.

Как появилась психосоматика: Луиза Хей и древние врачеватели

Хоть книга Луизы Хей “Исцели себя сам”
приобрела огромную популярность в излечении болезней, речь о психосоматике шла еще с самых древних времен.

Ещё в греческой философии и медицине была распространённой мысль о влиянии души и духа на тело. Такая же идея присутствует в описании
чакральной
системы.

Сократ утверждал следующее: «Нельзя лечить глаза без головы, голову без тела, а тело без души»
.
А Гиппократ писал, что излечение тела надо начинать с устранения причин, которые мешают душе больного выполнять свою Божественную работу.

Зигмунд Фpeйд, ocнoвaтeль пcиxoaнaлизa, пытaлcя изучать тему психосоматики. Oн выдeлил нecкoлькo нeдугoв: бpoнxиaльную acтму, aллepгию и мигpeнь. Oднaкo eгo дoвoды нe имели научного oбocнoвaния, и eгo гипoтeзы нe пoлучили пpизнaния.

B нaчaлe 20 вeкa были систематизированы первые научные наблюдения. Ученые Фpaнц Aлeкcaндep и Xeлeн Дaнбap зaлoжили нaучныe ocнoвы пcиxocoмaтичecкoй мeдицины, cфopмулиpoвaв пoнятиe o «Чикaгcкoй ceмepкe», в кoтopую вxoдят ceмь ocнoвныx пcиxocoмaтичecкиx зaбoлeвaний.

Чуть позже, в середине 20 века, начал издаваться журнал, повествующий о психосоматических недугах.

В наши дни в магазинах есть книги, которые написала замечательный автор о том, что такое психосоматика — Луиза Хей.

Луизa Xeй нe имeла cпeциaльнoгo oбpaзoвaния. Луиза Хей — человек многолетнего опыта, как работы с собой, так и в помощи другим людям. Изучать влияние негативных эмоций ее побудили детские и подростковые психологические травмы.

Несколько лет назад врачи обследовали меня и поставили диагноз: рак матки.

Если учесть, что в пятилетнем возрасте меня изнасиловали, а в детстве часто били, то нет ничего удивительного в том, что обнаружили у меня именно рак матки.

К этому времени я сама уже несколько лет занималась врачеванием, и было ясно, что теперь мне представляется возможность вылечить себя и, тем самым, подтвердить истинность всего того, чему я учила других людей.

Психосоматика, Луиза Хей.

Психосоматика: Луиза Хей и ее секреты выздоровления

Чтобы навсегда избавиться от недуга, мы сначала должны избавиться от его психологической причины. Я поняла, что в любом нашем недуге есть надобность. Иначе бы его у нас не было. Симптомы — это чисто внешнее проявление недуга
. Нам следует войти вглубь и уничтожить его психологическую причину. Вот почему воля и дисциплина здесь бессильны — они борются лишь с внешними проявлениями недуга.

Это, то же самое, что срывать сорняк, не вырывая его с корнем. Вот почему перед началом работы с аффирмациями нового мышления следует укрепить желание избавиться от надобности курения, головной боли, лишнего веса и других подобных вещей. Если же исчезает надобность, то исчезает и внешнее проявление. Без корня растение умирает.

Психосоматика, Луиза Хей.

Этими словами Луиза объясняет нам, что истреблять болезнь необходимо не только с внешней стороны (лекарства, лечение, народная медицина), но и также важно проработать свои мысли, свои установки. Избавляясь от неправильных мыслей вы с максимальной вероятностью избавляетесь от болезни.

Психологическими причинами, вызывающими большинство недугов тела, являются придирчивость, гнев, обида и сознание вины.
Если, к примеру, человек занимается критикой достаточно долго, то у него часто появляются такие заболевания, как артрит. Гнев вызывает недуги, от которых организм как бы вскипает, сгорает, инфицируется.

Психосоматика, Луиза Хей.

Для того, чтобы предостеречь себя от упомянутых выше болезней необходимо работать со своими эмоциями и мыслями.

Избавляемся от старого, чтобы создать место для нового

Ниже, в этой статье, вы увидите список болезней, их причины и аффирмации, составленные Луизой Хей, которые помогут избавиться от недуга.

Но я считаю, что недостаточно просто начать проговаривать аффирмации. Необходимо также выявить и устранить все свои негативные установки, которые создают ненужную для нас реальность.

Это те самые “сорняки”, о которых говорила Луиза Хей.

Ведь если вы начнете проговаривать новые аффирмации — старые установки никуда не денутся. Согласны?

Для начала, от них нужно избавиться. Тогда и эффект от аффирмаций будет 100%.

О том, как выявить все свои блоки, негативные установки и заменить их на новые позитивные мысли я писала в статье

Еще одна “ядовитая” эмоция, которая убивает нас изнутри, которая не дает нам исполнять желания, которая разрушает наше здоровье — это обида.

Надолго затаенная обида разлагает, пожирает тело и, в конечном счёте, ведет к образованию опухолей и развитию раковых заболеваний. Чувство вины всегда заставляет искать наказания и приводит к боли. Намного же легче выбросить из головы эти негативные мысли-стереотипы еще тогда, когда мы здоровы, чем пытаться искоренить их после возникновения заболевания, когда вы в панике и уже появилась угроза попасть под нож хирурга.

Психосоматика, Луиза Хей.

Кто-то вас обидел, разочаровал, или вы в ссоре с кем-то, от всего этого внутри вас остается осадок, разрушающий ваш позитивный настрой. От обиды необходимо избавиться.
Есть несколько методик, как это сделать. О них я писала в статьях:

Таблица болезней Луизы Хей

Итак, проработав свои прошлые обиды и негативные установки необходимо внедрять в свое сознание новые мысли и аффирмации.

В своей книге “Исцели себя сам”
Луиза Хей приводит огромную таблицу заболеваний, в которой она указывает их причины и новый подход к своим мыслям, чтобы избежать болезни или вылечить уже имеющийся недуг.

Этот список психологических эквивалентов, составленный мною в результате многолетних исследований, в результате моей работы с пациентами, на основе моих лекций и семинаров. Список полезен, как указатель вероятных стереотипов мышления, вызывающих недуг.

Психосоматика, Луиза Хей.

В этой статье я хочу разобрать 10 самых распространенных, на мой взгляд, недугов.
Ниже находится список болезней и их вероятные причины. То есть, ваши мысли, ощущения и эмоции, которые привели к данному недугу. А также расписаны «новые» мысли, которые вам необходимо внедрить в свой разум, чтобы излечиться.

И когда вы разберетесь с причинами, я помогу вам избавиться от болезней с помощью силы мысли.

1. Горло, ангина

Горло — это канал экспрессивности и творчества.

Вероятные причины боли в горле:

• Неспособность постоять за себя
• Проглоченный гнев
• Кризис творчества
• Нежелание измениться
• Вы сдерживаетесь от грубых слов
• Чувствуете неспособность выразить себя

Новый подход к проблеме:
заменить существующие установки на новые.

Я отбрасываю все ограничения и обретаю свободу быть собой
Шуметь не запрещается
Моё самовыражение свободно и радостно
Я легко могу постоять за себя
Я демонстрирую мою способность к творчеству
Я хочу измениться
Я открываю сердце и пою о радости любви

2. Насморк

Вероятная причина:

• Просьба о помощи
• Внутренний плач

Новый подход:

Я люблю и утешаю себя так, как мне приятно

Я люблю себя

3. Головная боль

Вероятная причина:

• Недооценка себя
• Самокритика
• Страх

Новый подход:

Я люблю и одобряю себя

С любовью смотрю на себя

Я — в полной безопасности

4. Плохое зрение

Глаза символизируют способность ясно видеть прошлое, настоящее, будущее.

Вероятная причина:

• Не нравится то, что вы видите в собственной жизни
• При близорукости — это боязнь будущего
• При дальнозоркости — ощущение себя не от мира сего

Новый подход:

Здесь и сейчас мне ничто не грозит

Я это ясно вижу

Я принимаю Божественное руководство, и я всегда в безопасности

Я смотрю с любовью и радостью

5. Женские болезни

Вероятная причина:

• Неприятие самой себя
• Отказ от женственности
• Отказ от принципа женственности
• Обида на мужчин

Новый подход:

Я радуюсь, что я — женщина
Я люблю быть женщиной
Я люблю моё тело

Я

прощаю всех мужчин, я принимаю их любовь

6. Травмы

Вероятные причины:

• Гнев, обращенный на себя
• Чувство вины
• Наказание за отступление от собственных правил

Новый подход:

Я обращаю мой гнев во благо

Я люблю себя и высоко ценю

Я создаю жизнь, полную наград

7. Ожоги

Вероятные причины:

• Гнев
• Внутреннее кипение
• Распалённость

Новый подход:

В себе и моём окружении я создаю только мир и гармонию

Я заслуживаю хорошего самочувствия

8. Появление седых волос

Вероятные причины:

• Стресс
• Вера в необходимость давления и напряжения

Новый подход:

Моя душа спокойна относительно всех сфер моей жизни

Мне вполне хватает моих сил и способностей

9. Проблемы с кишечником

Символизирует избавление от ненужного.

Вероятные причины:

• Страх перед избавлением от всего отжившего и ненужного

Новый подход:

Я легко усваиваю и впитываю всё, что мне нужно знать, и с радостью расстаюсь с прошлым

Избавляться — это так легко!

Я легко и свободно отбрасываю старое и с радостью приветствую приход нового

10. Боли в спине

Спина — символ опоры жизни.

Вероятные причины:

• Страх из-за денег
• Отсутствие финансовой поддержки
• Отсутствие моральной поддержки
• Чувство, что тебя не любят
• Сдерживание чувства любви

Новый подход:

Я доверяюсь жизненному процессу

Я всегда получаю то, что мне нужно

У меня всё благополучно

Я люблю себя и одобряю

Меня любит и поддерживает жизнь

Главное — любите себя

Любовь — самое сильное средство против всех недугов и болезней. Я открываюсь любви. Я хочу любить и быть любимым. Я вижу себя счастливым и радостным. Я вижу себя исцелённым. Я вижу, как сбываются мои мечты. Я нахожусь в полной безопас­ности.

Пошлите каждому, кого вы знаете, слова утешения и одобре­ния, поддержки и любви. Поймите, что когда вы желаете другим людям счастья, они вам отвечают тем же.

Позвольте вашей любви объять всю планету. Позвольте свое­му сердцу раскрыться навстречу безусловной любви. Посмотрите: каждый в этом мире живет с высоко поднятой головой и приветствует то, что его ожидает в будущем. Вы достойны любви. Вы — прекрасны. Вы — могущественны. Вы готовы принять всё то хорошее, что должно с вами случиться.

Почувствуйте собственную силу. Почувствуйте силу своего дыхания. Ощутите силу вашего голоса. Почувствуйте силу вашей любви. Ощутите силу вашего прощения. Ощутите силу вашего желания измениться. Почувствуйте ее. Вы — прекрасны. Вы — величественное, Божественное создание.

Вы заслуживаете только самого лучшего, и не какой-то его части, а всего самого лучшего. Ощутите вашу силу. Живите с ней в ладу, вы — в безопасности. Приветствуйте каждый новый день с распростертыми объятиями и словами любви.

Да будет так!

Луиза Хей.

Психосоматика Луизы Хей — очень полезная информация, чтобы лучше понять себя и позволить себе быть здоровым. Теперь вы пересмотрели свое отношение к болезням? Осознали, в чем может быть причина вашего недуга? А если вам интересно больше узнать о силе мысли, как исполнять желаемое, приходите на мой мастер-класс, где я делюсь самым сокровенным — своим личным опытом.

О чем расскажет жителям Краснодарского края головная боль

В городской суете жизни мы часто забываем, как ни странно, о себе любимых. Что с твоими чувствами? Где ты сейчас? Знаешь что с тобой? Как ты себя чувствуешь? Когда ты в последний раз уделял (а) себе времени больше, чем один час в неделю в воскресенье?

Не замечая самого важного человека, а именно себя, ты можешь перейти к стадии описанной ниже…

Было у тебя такое? Приступ не терпимой головной боли, чувствительность к звукам, свету, тошнота. Как будто организм призывает вас лечь и лежать. Конечно, многие люди рассказывают, как сначала они, будто предчувствуют приближение какой-то волны напряжения или череду стрессов. Что же это за напасть???

Мигрень — болезнь человека контролёра, который делает всё «как надо» или перфекциониста, человека до «тошноты» идеального, который ждет от всех и делает все исключительно на высоте. Что такое мигрень?

«Мигренозные» люди очень ответственны, тревожны, стремятся к идеалу мира и себя. Но если это не совпадает, наступает приступ.

В научных трудах психосоматики Лиз Бурбо и Луиза Хей писали, что главными факторами-провокаторами мигренозных приступов являются психоэмоциональная нестабильность и душевные переживания. Развитие мигренозных приступов способствуют такие ощущения, страх и неудовлетворенность в сексуальных отношениях, ненависть к принуждению и занятиям неинтересным делом. И это лишь айсберг этого психосоматического заболевания.

Первое, о чем хочет тебе сообщить твоя мигрень — это то, что ты не даёшь себе права быть самим собой.

Когда держишь все   в голове, не позволяешь другим быть такими, какие они есть и позволять жизни БЫТЬ. Желание держать во внимании то, что совсем не имеет отношения к твоей жизни.

Твоя боль в голове — маячок о том, что часто упрекаешь себя и имеешь низкую самооценку. Винишь себя во всем, что происходит вокруг тебя и предъявляешь к себе завышенные требования. Чувство вины – это яд, которым ты отравляешь свою душу.

Постоянное пребывание в таком состоянии приводит к развитию мигренозных приступов, проявляющихся в виде мучительной головной боли и неврологических симптомов. В страхе от того, что приступ начнется снова, ты не посещаешь общественные мероприятия, замыкаешься в себе и начинаешь зацикливаться на своих ощущениях и страхах. В результате можешь попасть в замкнутый круг психологических проблем, провоцирующих мигренозные атаки вновь и вновь.

Что нужно срочно тебе сделать?

Уменьшить уровень требований по отношению к окружению и себе.

Принять информацию о несовершенстве самого себя и мира.

Понимать, что ты находишься в стрессе или сильно перенапряжен (а).

Стараться общаться только с позитивно настроенными людьми. Полюбить себя и не подстраиваться под мнение окружающих.

Учиться распознавать негативные эмоции и устранять их самостоятельно или с помощью психолога.

Записаться на консультацию к психологу, если врачи и медикаменты уже не помогают

Если приступы частые: составь список причин возникновения боли и учись их предупреждать.

Не беспокойся, если что-то или кто-то не оправдывает твоих ожиданий. Будь собой. Помни твоя головная боль — сигнал о конфликте между «хочу» и «делаю».

«Мигрень – сигнализация»!! Решение этой проблемы есть, убрать причину, и пройдет следствие. Как говорят психологи: «Беседа облегчает состояние и исцеляет душу». Я готова выслушать тебя и помочь найти путь к выздоровлению. Желаю тебе здоровья души и тела.

Хотите узнать больше о психосоматических проявлениях, понять какие тайные страхи и желания, вытесненные в бессознательное, влияют на возникновение болезней? Присоединяйтесь к прямому эфиру, который состоится 10 мая 20:00 в социальной сети инстаграм на странице «Живая Кубань»

Доктор, психолог Евгения Кондрахина расскажет какие психологические факторы влияют на возникновение соматических, а также ответит на все интересующие вас вопросы. Присоединяйтесь, будет действительно интересно!

Психосоматика аритмии сердца: причины экстрасистолии

Психоэмоциональное состояние оказывает влияние на все органы и кровеносные сосуды. Кровеносная система влияет на работу органов, сон, работоспособность, эмоциональную сферу, сердце, мозг. Психосоматика аритмии сердца связана с негативными эмоциями, стрессом – формируется хроническое напряжение сосудов. С психосоматическими причинами связаны неврозы, нарушение ритма сердца, ишемическая болезнь, эссенциальная артериальная гипертония.

Все виды аритмий возникают при нарушении работы проводящей системы сердца. Синусовый узел органа – это небольшой участок в стенке правого предсердия, который регулирует частоту сокращения и служит для образования импульса к предсердиям. Импульс, поступая к предсердиям, заставляет их сокращаться, далее импульс последовательно идет к желудочкам сердца и вызывает их сокращение.

Аритмия сердца

Патологическое состояние, нарушение ритма, последовательности, частоты сокращения сердца называется аритмией. Аритмии в зависимости от отдела сердца бывают нескольких видов:

• Синусовая.
• Желудочковая.
• Предсердная.

Основные типы аритмии:

• Брадикардия. Такое состояние может развиваться у здоровых людей, но сопровождается хорошим самочувствием и считается нормой. Если брадикардия сопровождается ухудшением самочувствия – это говорит о патологии. При брадикардии пульс падает ниже 60 ударов в минуту.
• Тахикардия. Если пульс превышает 80 ударов в минуту, больной находится в состоянии покоя – это говорит о патологии в работе сердца.
• Экстрасистолия. Нередко развивается во время стресса, ощущается как беспорядочные сокращения при нормальном ритме сердца.
• Пароксизмальные нарушения. Приступ начинается с учащенного сердцебиения, становится невозможным определить частоту пульса. Во время приступа больной может потерять сознание, ощущает сильную слабость, резкое ухудшение общего состояния.
• Мерцательная аритмия. Распространенная патология, которая возникает из-за нарушения синхронности работы мышечных волокон. Предсердия вместо синхронного сокращения подрагивают или «мерцают». В результате наступает сбой в синхронности сокращения желудочков сердца.

Аритмии сердца сопровождаются головными болями, сильной одышкой, слабостью, снижением активности. Частые сердечные приступы ухудшают общее состояние:

• При высокой частоте пульса возможна остановка сердца.
• Редкий пульс при брадикардии может привести к нарушению кровоснабжения органов, ишемическому инсульту.
• Больной может потерять сознание, получить травмы во время падения.
• Повышается уровень стресса и тревожности.
• Повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, патологии сосудов мозга.

Симптомы аритмии проявляются в виде следующих отклонений:

• Тремор рук.
• Бессонница.
• Частые головные боли.
• Сильная одышка, в том числе в ночное время.
• Беспокоят приступы паники, растет тревожность.
• Плохое самочувствие.

Причин развития патологий работы сердца много:

• Заболевания эндокринных органов.
• Патологии синусового узла сердца.
• Высокие физические нагрузки.
• Стресс.
• Курение, алкоголизм.
• Избыток веса тела.
• Хроническое недосыпание.
• Сахарный диабет.
• Врожденные пороки сердца.

Психосоматика аритмии сердца у взрослых и детей

Одну из основных ролей в развитии патогенеза аритмий играют психосоматические причины. Психосоматика аритмии сердца связана с эмоциями и стрессом. Психосоматические причины отличаются от физиологических определенными симптомами:

• Приступ аритмии наступает после внезапного испуга, может проявляться дрожью, тремором конечностей, повышенной потливостью, одышкой.
• Раздражительность, гнев могут вызвать аритмию, сопровождающуюся приступом панического страха.

Во время испуга, гнева, сильного раздражения в организме человека происходит выработка гормонов стресса. Временное нарушение сердцебиения может происходить у здоровых людей, затем ритм восстанавливается. К психосоматическим сердечно-сосудистым расстройствам у взрослых относятся:

• Ишемическая болезнь сердца.
• Функциональные заболевания сердца.
• Нарушения сердечного ритма (аритмии).
• Кардиалгия.
• Кардиофобия.

В детском возрасте чаще встречаются аритмии, функциональные заболевания сердца, кардиофобия и кардиалгия. На развитие психосоматического заболевания сердца у детей влияют:

• Нездоровая обстановка в детском коллективе, семье.
• Различные детские страхи, раздражительность и гневливость. Испуг, страх, волнение у ребенка вызывают выброс адреналина, происходит спазм сосудов, сердце начинает сокращаться чаще, возникает чувство беспокойства.

Аритмия может встречаться у здоровых детей, нарушение работы сердца связано с патологическими состояниями при формировании возбуждения и проведения импульса. Психосоматические аритмии – это экстрасистолия и тахикардия. У детей аритмии развиваются под воздействием тяжелых психоэмоциональных событий – смерти родителей, близких людей, в результате травмы, нападения, физиологического и психологического насилия. Наиболее предрасположены к развитию патологии дети, которые скрывают свои чувства, склонные грустить, подавлять свои желания, слишком эмоциональные. На развитие детских страхов оказывают влияние отношения в семье.

Психотравмирующие события из детства в будущем формируют реакции взрослых. Строгое воспитание, постоянная критика со стороны родителей, принудительное навязывание детям определенного поведения и наказание за неповиновение формируют зависимую самооценку. Такие дети переносят во взрослую жизнь заданные родителями установки, часто гневаются, испытывают страхи и тревогу, проецируют образ родителей на другого человека.

Причины экстрасистолии у взрослых

Пациенты часто жалуются, что приступ аритмии начинается при любом волнении, тревоге, резко ухудшается состояние во время стресса. Острая реакция на неприятности, ссору, тяжелые события сопровождались нарушением ритма сердца. Экстрасистолия может диагностироваться не только у людей с нарушением здоровья, а также у здоровых людей на фоне полного благополучия. Такое нарушение называют идиопатическим нарушением ритма. Экстрасистолы могут быть вызваны различными патологическими состояниями сердца – ишемической болезнью, острым инфарктом миокарда, субклиническими повреждениями миокарда.

Экстрасистолия наиболее часто возникает при следующих нарушениях:

• Болезни коронарных сосудов сердца, миокарда, эндокарда.
• Гипоксия.
• Нарушение кислотно-основного равновесия.
• Аллергические реакции.
• Заболевания бронхов, желудочно-кишечного тракта, позвоночника, простаты.
• Интоксикация.

Врачи считают, что необходимо обследовать психоэмоциональное состояние пациентов с экстрасистолией, в большинстве случаев нарушение связано с психосоматические расстройства ритма сердца. Психофизиологические механизмы оказывают большое влияние на генез аритмий.

Лиз Бурбо описывает в своей книге по психосоматике сердце как источник любви и защищенности. А причины аритмий видит в прошлых эмоциональных проблемах, стрессе, повышенной тревоге, напряженности и недостатке радости в жизни. Она считает, что больной отвергает собственные потребности, приносит себя в жертву ради любви к другим, но очень мало любит себя.

Синельников признает, что все виды аритмий возникают от неутоленной любви, человек испытывает боль, печаль от старых обид или сильное давление старых эмоциональных травм. Больной слишком озабочен чужими проблемами, испытывает недостаток радости, любви, старается «закрыть» свое сердце.

Причины брадикардии у взрослых

Брадикардия характеризуется замедлением сердцебиения, в результате нарушается функция синусового узла – она снижается, страдают клетки синусового узла. Клетки синусового узла в норме вызывают от 60 до 80 сокращений сердечных мышц в минуту. Нижняя граница нормы сокращений сердца – 60 ударов, если частота сердцебиения снижается – это считается брадикардией. Брадикардия возникает в результате необратимых органических поражений сердца или нарушения баланса при усилении активности парасимпатической вегетативной системы. Виды брадикардии:

• Эндокринная. Этот вид брадикардии связан с нарушением функции коры надпочечников и щитовидной железы. Функция коры надпочечников и щитовидки снижается.
• Нейрогенная. Брадикардия возникает при различных патологических состояниях: кишечные колики, острый диффузный гломерулонефрит, язвенная болезнь, повышенное внутричерепное давление, вагоинсулярные кризы, неврозы с ваготонией, острый период нижнего инфаркта миокарда, скользящая пищеводно-диафрагмальная грыжа, почечные и печеночные колики, субарахноидальное кровотечение, в период выздоровления после тяжелой инфекции.
• Токсическая. Развивается при интоксикациях, на фоне гиперкальциемии, гиперкалиемии.
• Лекарственная. Наступает при приеме антигипертензивных препаратов, адрено-блокаторов, недигидропиридиновых антогонистов кальция, антиаритмических средств, опиатов, сердечных гликозидов.
• Конституционно-семейная. Наследственная брадикардия, которая наследуется по аутосомно-доминантному типу. Заболевание характеризуется преобладанием тонуса блуждающего нерва и устойчивостью вегетативного дисбаланса.
• Миогенная. Органическая форма брадикардии связана с заболеваниями сердца и легких – первичной легочной гипертензии, гипертрофической кардиомиопатией, дисфункцией синусового узла. Дисфункция синусового узла развивается по причине наследственной предрасположенности, чувствительности к различным повреждающим воздействиям, при нейровегетативных изменениях.

Брадикардия характеризуется различными симптомами:

• Ощущение постоянной усталости.
• Раздражительность.
• Забывчивость.
• Эмоциональная лабильность.
• Головокружение.
• Бессонница.
• Провалы в памяти.

Прогрессирование нарушений в работе синусового узла приводят к значительному ухудшению качества жизни больного, требуется установка электрокардиостимулятора. Синусовая брадикардия может быть симптомом тяжелого дегенеративного процесса в сердечной мышце. Есть несколько причин развития брадикардии:

• Органические или функциональные нарушения синусового узла. Даже при высоких нагрузках синусовый узел не может усилить сердцебиение до достаточного уровня, в результате появляется сильная одышка, головокружение, слабость.
• Нарушения в функционировании атриовентрикулярного узла. Узел АВ создает физиологическую паузу при прохождении импульса для возможности более полного сокращения предсердий. В результате различных патологических состояний импульс блокируется, желудочки сердца не сокращаются, возникает пауза, во время которой больной может потерять сознание. Если степень патологии тяжелая, пауза может быть длительной, привести к остановке сердца и смерти.
• Сбой в прохождении импульса может случаться ниже узла АВ, на уровне возбуждения желудочков в ножках пучка Гиса, которые блокируются частично или полностью, возникает нарушение сокращений желудочков сердца.

Психосоматика брадикардии

Согласно исследованиям кардиологических центров, аритмии сердца имеют в большинстве случаев психосоматические причины. Обследование кардиологических больных показало наличие следующих расстройств:

• Генерализованная тревога встречается у большей части пациентов с расстройствами психики.
• Соматоформное расстройство.
• Рекуррентная депрессия.
• Паническое расстройство
• Расстройство адаптации.

Статистические данные исследователей в ЕС отмечают высокий уровень тревожности, затем в порядке убывания идут инсомнии, униполярные депрессии, деменция, соматоформные расстройства. Во время осмотра пациенты жалуются на беспокойные сновидения, боль в груди, беспорядочное сердцебиение, раздражительность. При сборе анамнеза, во время беседы с больными выяснялось, что длительное время они находился в стрессовой ситуации, многие вспоминают тяжелое детство, смерть близких родственников, неприятности на работе, развод и другие причины стресса.

Лечение

Как считает писатель, психосоматик Жикаренцев причинами развития заболеваний сердечно-сосудистой системы становятся сильное переутомление, стресс, ожесточение, длительные психоэмоциональные проблемы, опустошенность и отсутствие радости. Лиз Бурбо признает, что у таких людей есть проблема с эмоциями – эмоциональная блокировка, нелюбовь к себе, неверие в себя – ментальная блокировка, а также физическая блокировка. Синельников пишет о человеческом одиночестве, неудовлетворенной любви, дефиците любви к себе и окружающим. Луиза Хей признает причинами аритмии эмоциональные проблемы, стрессовые ситуации, дефицит радости. Все психосоматики отмечают, что патологии сердца и сосудов – это проблемы, связанные с эмоциями и качествами личности, нерешенными внутренними конфликтами человека.

Сердечные аритмии тесно взаимосвязаны с эмоциональным состоянием больного. После осмотра врач предлагает пройти обследование на физиологические патологии сердца и сосудов. Необходима коррекция поведения, обучение методикам противостояния стрессовым ситуациям. Консультации психотерапевта помогут справиться с ситуацией. Людям с аритмиями необходимо отказаться от курения, заниматься лечебной гимнастикой для поддержки кровеносной системы в хорошем состоянии. Занятия спортом помогут снизить уровень стресса и тревоги. Психотерапевтические методы учат справляться с воздействием стресса на рабочем месте.

Психосоматики считают, что к заболеваниям сердца склонны люди сострадательные и жалостливые, которые много внимания уделяют проблемам близких людей и мало уделяют времени заботе о себе. Рекомендации известных психосоматиков – это принятие радости в любом проявлении, любовь к себе, понимание и принятие себя, любовь к окружающим. Занятия дыхательной гимнастикой, релаксацией и медитацией ежедневно значительно улучшают состояние пациентов с проблемами сердечно-сосудистой системы.

Вы можете исцелить свои головные боли с помощью аффирмаций

На этой неделе я сосредоточен на помощи всем вам, кто имеет дело или страдает от головных болей. По словам Луизы Хэй, автора книги «Вы можете исцелить свою жизнь», вы можете использовать аффирмации для поддержки своего пути к исцелению. Позвольте мне погрузиться в то, что могло бы быть вероятной психической и психологической причиной головных болей, по крайней мере, согласно ее книге.

Специальное сообщение для занятых мам!

Для тех из вас, кто устал и устает, и кто хочет что-то с этим сделать сейчас.

Я предлагаю БЕСПЛАТНЫХ 30-минутных сеансов «Да, больше времени, не чувствуя себя виноватым» , и вы можете зарезервировать свое место прямо здесь!

Во время этого 30-минутного разговора, который будет проходить по скайпу, мы углубимся в то, что действительно важно для вас.

Мы посмотрим, какой бы вы хотели видеть свою жизнь; чего вы хотите больше и чего хотите меньше.

Затем мы обсудим, подходят ли то, что вы хотите создать, и то, что я делаю… брак, заключенный на небесах.

Если совместная работа — это решительное «да» для нас обоих… тогда я поделюсь с вами различными вариантами.

В случае, если это не будет решительным «да» для нас обоих, я укажу вам направление, которое будет служить вам в гармонии с вами.

Позвольте себе получить этот БЕСПЛАТНЫЙ подарок и нажмите на ссылку ниже, чтобы назначить дату и время, которые лучше всего подходят для вас.

Да, я хотел бы БЕСПЛАТНО провести сеанс «Да больше времени, не чувствуя себя виноватым» с Моник!

И вы можете подписаться на мой новый БЕСПЛАТНЫЙ 5-дневный мини-видео-курс, который я упоминал в своем видео.

Теперь ваша очередь…?

Используете ли вы утверждения, чтобы исцелить свою жизнь? Как это работает для вас?

Не стесняйтесь поделиться со мной своим опытом.

Вы можете задать мне любой вопрос или оставить комментарий внизу.

Я с нетерпением жду встречи с вами.

Если вы хотели бы получать мои советы на свой почтовый ящик, не стесняйтесь подписаться на мой БЕСПЛАТНЫЙ электронный журнал Balance Your Energy Ezine

Вы тоскуете и жаждете больше «времени для себя», и вам нравится идея «мини-ретрита»?

Для получения более подробной информации щелкните здесь.

Если вы хотите узнать, как я могу служить вам тренером Dream Builder , нажмите здесь

шт. Моя миссия — прикоснуться к жизням и сердцам 1 миллиона людей по всему миру с помощью моих «2-минутных видео-советов от Моник», потому что я с энтузиазмом помогу вам, как сбалансировать вашу энергию таким образом, чтобы вы могли пройти через ваши дни станут еще проще, грациознее, плавнее и веселее!

Итак, если эта идея находит отклик у вас, и вы чувствуете воодушевление или вы знаете кого-то, кому также может пригодиться моя серия видео, , поделитесь с ними этим сообщением в блоге!

И не стесняйтесь подписываться на мой канал на YouTube или страницу в Facebook. Вы также можете проверить мою «страницу видео» . Я это очень ценю!

За ваше здоровье и благополучие,

Моник

утверждений для облегчения головной боли и мигрени

Причин головной боли множество. Но в целом это способ вашего тела сказать вам, что вы идете слишком быстро, делаете слишком много и перегружаете свои схемы. Вам нужно отдохнуть и расслабиться!

Думаю, моя дорогая подруга Крис прекрасно выразилась, когда написала: «О, Барбара! Я только что закончил слушать mp3 от головной боли и мигрени.Речь идет о гораздо большем, чем головная боль. Вам удалось включить в себя все виды негатива, который мы, зачастую неосознанно, несем в себе. Поистине, это опыт исцеления всего тела. И вы также искусно включили исцеление разума, эмоций и духа. Это священный труд ». На самом деле IS — это нечто большее, чем головная боль, речь идет о том, чтобы держаться за слишком большое давление, ожидание и стресс.

Аффирмации для облегчения головной боли и мигрени

С каждым вдохом я посылаю любовь и благодарность каждой клеточке своего тела! Да! Да »Да!

С каждым вдохом я посылаю в свою голову любовь, благодарность и исцеление!

Избавление от негативных эмоций, вызывающих головные боли и мигрени

Я снимаю любое напряжение, которое накопилось в моей голове!

Я снимаю стресс, накопленный в моей голове!

Я отпускаю любые неразрешенные эмоциональные расстройства, которые я храню в своей голове!

Я сбросил все давление, которое накопил в моей голове!

Я избавляюсь от страха неспособности контролировать, который хранится в моей голове!

Я отпускаю весь страх и тревогу, которые я храню в голове!

Я отпускаю все беспокойства, которые хранил в моей голове!

Я освобождаю все проблемы, с которыми я просто не могу справиться, которые я храню в своей голове!

Получите все наши лечебные медитации с самопомощью в мобильном приложении.с

Я отпускаю любую злость, я храню в голове!

Я отпускаю любую обиду, я храню в голове!

Я отпускаю любую ярость, я храню в голове!

Я отпускаю всякую неуверенность в себе, я храню в голове!

Я избавляюсь от страха перед неудачей, который хранится в моей голове!

Я освобождаюсь от всего, что мне не нравится, что я храню в своей голове!

Я избавляюсь от любой отсоединенности, накопленной в моей голове!

Я отпускаю любую гордость или высокомерие, которые я, возможно, хранил в своей голове!

Я освобождаюсь от всякого упрямства или жестких стереотипов мышления, которые хранятся в моей голове!

Я отказываюсь от любых узких взглядов, которых придерживаюсь, которые вызывают ограничения!

Я отпускаю сопротивление!

Я освобождаю все возможности, от которых хочу отказаться!

Я освобождаюсь, беря на себя больше, чем я могу справиться!

Я снимаю напряжение между головой и телом, между мыслью и действием!

Я отпускаю перфекционизм!

Я отпускаю все, что чувствую, что вышла из-под контроля!

Я избавляюсь от любого страха спонтанности, который, возможно, хранил в моей голове!

Я отменяю любое отсутствие физического заземления!

Я избавляюсь от разрыва связи между моим сердцем и внутренними чувствами!

Я устраняю любой разрыв, который может быть между моим телом и разумом!

Я очищаю все способы, которыми держусь за старые ограничения!

Я убираю все способы, я ни в чем не вижу хорошего!

Я снимаю нервное напряжение, которое держу в голове!

Я отпускаю любое разочарование!

Я избавляюсь от страха перед эмоциональным выражением, которое, возможно, хранится в моей голове!

Освобождаю от боли невыполненных планов и глубокого разочарования!

Я отпускаю чувство разочарования!

Я избавляюсь от страха быть неспособным сделать все, что от меня требуется!

Я прекращаю всякое сопротивление вмешательству, которое хранил в моей голове!

Я освобождаю весь ужас, который хранил в моей голове!

Я освобождаю боль потребности в любви и заботе, которую я храню в своей голове!

Я освобождаюсь от того, как я слишком стараюсь, чтобы быть идеальным!

Отпускаю так, как стараюсь все делать не прося помощи!

отпускаю перегруз!

Я отпускаю перетяжку!

Я убираю все пути, я иду слишком быстро, делаю слишком много и перегружаю свои схемы!

Я очищаю все пути от моих внутренних потребностей!

Я отпускаю все это внутреннее напряжение и давление!

Я отпускаю все способы, за которые стараюсь держаться слишком крепко!

Снимаю все ограничения!

Отпускаю любым способом Я упрямый!

Я избавляюсь от опасений по поводу предстоящей дороги!

Я освобождаюсь и полностью отпускаю веру в то, что я — жертва головной боли или мигрени!

Афформации, чтобы подготовить ваше подсознание к принятию и получению положительных утверждений

Почему я сейчас так умиротворен?

Почему я сейчас так расслаблен?

Почему я так спокоен?

Почему я чувствую такое облегчение сейчас?

Почему я успокаиваюсь сейчас?

Почему я теперь так уверен?

Почему я чувствую себя таким снисходительным сейчас?

Почему я сейчас чувствую себя такой терпимой?

Почему я чувствую себя сейчас уверенно и уверенно?

Почему я чувствую себя освобожденным и освобожденным сейчас?

Почему я чувствую себя таким расширенным?

Почему я чувствую себя такой любящей и любимой сейчас?

Почему я чувствую себя такой гибкой?

Почему я чувствую себя такой открытой?

Почему я чувствую себя таким связанным сейчас?

Почему я сейчас такой расслабленный и спокойный?

Почему я такой безмятежный?

Почему было так легко простить прошлое и плыть по течению?

Сильные, положительные, исцеляющие аффирмации

Отпустить безопасно!

Расширять кругозор легко и безопасно!

Это восхитительно быть гибким в своем теле, уме и жизни!

Принимаю себя!

Я открыт для мысли, что могу быть мирным, нежным и любящим самим собой!

Я больше не так стараюсь.Я смягчил свой подход!

Есть баланс между моей головой и телом, между моими мыслями и действиями!

Я в безопасности, и меня всячески поддерживают!

Я больше не чувствую необходимости контролировать!

Теперь я легко и спокойно принимаю вызовы!

Я с любовью позволяю, любви, радости и крепкому здоровью течь через мой разум и тело!

Я нежна с собой!

Я свободен от давления и напряжения!

Я сбавляю темп и расслабляюсь!

Я больше не пытаюсь все делать сам!

Я отпускаю давление!

Я терпелив и люблю себя и других!

Мои кровеносные сосуды больше не сужаются и не сужаются, они обычно расширяются и расслабляются!

У меня много кислорода!

Я спокоен с головой!

Я спокойно и нежно выражаю свои эмоции!

Я действительно связан со всем, что есть!

Меня любят и лелеют!

Моя голова и тело живы и здоровы!

Я полностью отпускаю потребность или желание контролировать.Я отпускаю и плыву по течению!

Я освобожден от перетяжки!

Я заслуживаю избавления от боли!

Я безграничен!

У меня хорошая голова. Вообще-то у меня отличная голова. Спасибо тебе, голова, за все, что ты для меня делаешь!

Я мир!

Я люблю!

Все хорошо!

« Лучший ночной сон, который у меня был за всю жизнь, и …… Сегодня утром не болит голова! Привет, Барбара, как ты знаешь, у меня есть запись твоей головной боли. Я надел его прошлой ночью, когда лег в кровать, и нажал кнопку «Повтор», лучший ночной сон, который у меня был за много лет, и …… Сегодня утром не болит голова! Хх »г-жа С.Т.

« Это священный труд. Я только что закончил слушать mp3 от головной боли и мигрени. Это
о гораздо большем, чем головная боль. Вам удалось включить в себя
всех видов негатива, которые мы, зачастую неосознанно, несем в себе. Поистине, это опыт исцеления всего тела
человек. И вы искусно включили исцеление
ума, эмоций и духа. Это священный труд ». Спасибо, Крис ~

“ В восторге! Проснулся с головной болью и сделал запись.Ушел! Красавица! Спасибо ! Ххх »г-жа Л.Т.

Получите Средство от головной боли и мигрени в формате MP3. Или скачайте наше мобильное приложение. и получите БЕСПЛАТНУЮ медитацию на расслабление и хорошее самочувствие с нашими комплиментами. Доступно на устройствах iPhone / iPad и Android / Amazon .

Нравится:

Нравится Загрузка …

Связанные

Как взять под контроль головные боли — естественные для тела и души

Для многих людей головные боли являются допустимым недельным или двухнедельным опытом, однако регулярные головные боли, которые продолжаются в течение нескольких дней или случаются каждые две недели, указывают на то, что в вашем теле что-то не сбалансировано.Хорошая новость в том, что это не обязательно.

Головные боли возникают по разным причинам, включая постуральный стресс, гормональный дисбаланс и стресс. Итак, какие простые вещи вы можете сделать, чтобы их избежать или свести к минимуму:

1. Пейте много воды. Обезвоживание приведет к головным болям.
2. Оцените эргономичность своего стола, чтобы свести к минимуму плохую осанку — одну из основных причин головных болей.
3. Сделайте легкую растяжку шеи или просто двигайте головой по кругу.Движение в шее поможет ей расслабиться и вызвать кровоток в этой области.
4. Несите аметист, красивый камень, известный тем, что помогает людям с головными болями.
5. По словам Луизы Хэй, головные боли могут быть результатом самокритики или страха… если это правда для вас, попробуйте ежедневно работать с аффирмациями. Что-то вроде «Я люблю и одобряю себя. Я в безопасности »
6. В холодную погоду надевайте шарф, чтобы мышцы шеи оставались красивыми и теплыми.
7. Позаботьтесь о себе с точки зрения физического и эмоционального стресса:

• Массаж отлично подходит для лечения регулярных головных болей с физической точки зрения.После нескольких сеансов лечения в непосредственной близости большинство наших клиентов обнаруживают, что у них либо нет головных болей между посещениями, либо они становятся менее интенсивными и не длятся так долго. На этом этапе клиенты будут увеличивать время между посещениями до одного раза в месяц.
• Иглоукалывание действительно может помочь с гормональной точки зрения, стимулируя высвобождение эндорфинов в организме, которые являются естественными болеутоляющими и улучшают настроение.
• Healing Fusion для устранения как физических симптомов, так и эмоционального стресса в одном сеансе лечения
• Гипнотерапия и Рейки прекрасно подходят для управления эмоциональным стрессом, очищая энергию и высвобождая негативные мыслительные процессы, которые приводят к стрессу.

Итак, если вы регулярно испытываете головные боли, примите решение устранить основные факторы и посмотреть, что такое жизнь без головной боли. В конце концов, вам нужно только избавиться от головной боли.

10 веских причин для интима каждый день

Нет ничего более успокаивающего в конце напряженного или напряженного дня, чем крепкие объятия, интимная трапеза, легкий массаж или, осмелюсь сказать, секс с партнером.

Если у вас нет привычки каждый день находить время для физической близости со своим партнером, вот 10 веских причин, почему вам это следует:

1. Секс помогает укрепить вашу иммунную систему: Знаете ли вы, что во время секса выделяются антигены, такие как иммуноглобулин А, и доказано, что они борются с простудой и гриппом? Вот еще одна хорошая новость: чем чаще вы ведете половую жизнь, тем больше антигенов выделяет ваше тело и тем более здоровым вы, вероятно, станете.

2. Секс снижает кровяное давление: Физическое прикосновение может значительно повысить кровяное давление. Исследование, проведенное Университетом Пейсли, показало, что секс снижает диастолическое артериальное давление (нижнее число в показателе артериального давления).

3. Секс помогает поддерживать здоровье сердца: Исследователи из Исследовательского института Новой Англии обнаружили, что мужчины на 45% реже страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, если они регулярно занимаются сексом.

4. Секс может помочь вам заснуть: Шини Амбардар, доктор медицины, психиатр из США, говорит: «После оргазма высвобождается гормон пролактин, который отвечает за чувство расслабления и сонливости после секса».

5. Секс может помочь облегчить многие боли в теле и боли, включая мигрень: «Интересно, что мигрени почти всегда можно облегчить с помощью мастурбации, если вы сделаете это, как только почувствуете приближение мигрени», — говорит Луиза Л.Эй, в «Ты можешь исцелить свою жизнь». Специалист по артритам, доктор Джордж Эрлих, провел исследование на своих пациентах и ​​обнаружил, что те, кто занимался сексом, часто испытывали значительно меньшую боль, чем их коллеги, которые этого не делали.

6. Секс может снизить уровень стресса: Во время секса наши тела вырабатывают дофамин, эндорфины и окситоцин, которые вместе помогают нам снять стресс и повысить уровень нашего естественного счастья.

7. Секс — это приятная форма упражнений: Многие из нас отшатываются от ужаса, когда слышат слово «тренировка», если только эта тренировка не связана с сексом.Во время секса увеличивается частота дыхания, что, в свою очередь, сжигает калории. Хорошая новость в том, что если вы занимаетесь сексом три раза в неделю, вы можете сжигать около 7500 калорий в год!

8. Секс создает сильные мышцы: Секс — отличная тренировка для квадрицепсов, спины и тазовых «кора». По данным Национальной службы здравоохранения (NHS), сильные мышцы таза могут означать более сильный оргазм.

9. Секс может увеличить продолжительность вашей жизни: Исследование, опубликованное в British Medical Journal, показало, что участники мужского пола, которые регулярно занимались сексом, живут значительно дольше, чем мужчины, которые редко занимались сексом.

10. Секс может сделать вас моложе на 10 лет !: Шотландский исследователь и клинический нейропсихолог Дэвид Уикс в своем 18-летнем исследовании Super-young, проведенном в Королевской Эдинбургской больнице, пришел к выводу, что «полная событий жизнь любви» ‘являются отличительной чертой людей, которые выглядят и чувствуют себя как минимум на 10 лет моложе своего хронологического возраста. Его утверждение о том, что активизация вашей сексуальной жизни сократит ваш биологический возраст на четыре-семь лет, подтверждается исследованиями в другом месте, которые предполагают, что секс и оргазм имеют независимые физиологические эффекты на мозг и тело и стимулируют лимфоциты Т3 иммунной системы, которые, как известно, бороться с инфекцией.

Посмотреть все подсказки

Пакеты EFT, которые помогут изменить вашу жизнь!

Изучите быстрые и эффективные методы, которые можно использовать практически в любом месте и в любое время.

Жизнь мечты

Просмотрите архивы с советами коучинга, новостями о стратегиях и многим другим.

Исцели свое тело? | Форумы о одинокой жизни

Это будет долго, просто предупреждение. Но я постараюсь перейти к делу, насколько это возможно (так как я склонен трепаться — видите, я уже это делаю).

Мне пришло в голову кое-что, что я читал в книге ранее, и мне стало интересно, насколько это реалистично.

Автор Луиза Л. Хэй говорит ..

Я считаю, что мы создаем в нашем теле все так называемые болезни. Тело, как и все остальное в жизни, является зеркалом наших внутренних мыслей и убеждений. Тело всегда говорит с нами, если мы только найдем время, чтобы послушать. Каждая клетка вашего тела реагирует на каждую мысль, которую вы думаете, и каждое слово, которое вы говорите.

Затем она рассказывает о целом списке причин, по которым у нас проблемы в различных частях тела, от головы до гениталий и органов чувств.Каждая часть что-то представляет.

Также был список того, как определенные болезни, вероятно, возникают в организме. Я цитирую 3 из них, которые я часто испытывал или встречал.

Головные боли возникают из-за обесценивания себя. В следующий раз, когда у вас заболела голова, остановитесь и спросите себя, где и как вы только что ошиблись. Простите себя, отпустите, и головная боль растворится обратно в ничто, откуда она пришла.

Мигрень создается людьми, которые хотят быть идеальными и оказывают на себя большое давление.Здесь задействовано много подавленного гнева. Интересно, что мигрени почти всегда можно облегчить с помощью мастурбации, если вы сделаете это, как только почувствуете приближение мигрени. Сексуальное расслабление снимает напряжение и боль. Возможно, вам не захочется мастурбировать, но попробовать стоит. Вы не можете проиграть ».

Спорим, многие знали, как мастурбация помогает в этой области.

Горло представляет творческий поток в теле. Здесь мы выражаем свое творчество, и когда наше творчество подавлено и расстроено, у нас часто возникают проблемы с горлом. Все мы знаем многих людей, которые всю жизнь живут для других. Им ни разу не удастся сделать то, что они хотят. Они всегда радуют мам / пап / супругов / любовников / начальников. Тонзиллит и Проблемы с щитовидной железой — это просто разочарование в творчестве, возникающее из-за того, что вы не можете делать то, что хотите.

Это действительно меня поразило. Мне поставили диагноз рак щитовидной железы в ноябре прошлого года, и подчеркнутое выше в основном описывает всю мою жизнь — даже до сих пор.

Тоже своего рода ирония. Может ли это означать, что до тех пор, пока я делаю что-то для других и не могу делать то, что хочу (что все еще в моей нынешней ситуации), это все еще будет?

Когда я раньше встречался с врачом, она сказала, что мне нужно пройти еще один курс лечения, потому что по результатам сканирования в моем теле все еще есть остатки рака. В то время как другая пациентка, с которой я подружился, у которой рак находится на более поздней стадии, сказала, что теперь она очищена — хотя мы прошли такое же лечение с той же дозой радиоактивного йода в тот же день, она была даже в моей комнате, где вот так Я узнал ее.

Итак, Луиза Л. Хэй говорила о раке:

Рак — это болезнь, вызванная глубоким негодованием, которое длилось долгое время, пока буквально не разъедает тело. В детстве происходит что-то, что разрушает чувство доверия. Этот опыт никогда не забывается, и человек живет с чувством жалости к себе, ему трудно развивать и поддерживать долгосрочные, значимые отношения. Из-за этой системы убеждений жизнь кажется чередой разочарований. Чувство безнадежности, беспомощности и потери пронизывает мышление, становится легко обвинять других во всех наших проблемах.Больные раком тоже очень самокритичны. Для меня научиться любить и принимать себя — это ключ к исцелению от рака.

Я не согласен с этой цитатой, за исключением выделенной жирным шрифтом. Я не думаю, что в моей жизни есть огромное количество обид. Хотя то и дело было чередой разочарований, но я думаю, что это просто жизнь. И я не тону в жалости к себе, я не слишком зацикливаюсь на безнадежности и беспомощности. Если я могу помочь себе чувствовать себя более позитивно, я стараюсь.

Я действительно думаю, что научиться любить и принимать себя — это действительно ключ к лучшей жизни, но я не уверен, что это действительно излечит рак.

Может быть, кто знает. Может, это то, что мне нужно сделать, чтобы вылечить мою? Я полагаю, что при позитивном мышлении и позитивной жизни это также в некоторой степени будет способствовать более здоровой жизни.

Ваше мнение?

Духовное значение боли — Пробуждение божественной женственности

Все на физическом плане есть проявление чего-то на метафизическом плане.Западный подход к боли в значительной степени ограничивается лекарствами и хирургией. Лечение заключается в онемении или отклонении болевых рецепторов в теле или отключении поражающего органа. Хотя этот подход действительно имеет место в острых ситуациях, это в лучшем случае временный и часто вредный способ избавиться от боли или других дисгармоний, которые мы чувствуем в своем теле. Чаще всего западная медицина мало что может предложить большинству из нас и невероятно заставляет нас ждать, пока наши симптомы не станут невыносимо острыми, прежде чем она сможет даже признать дисгармонию.

Древние даосы предполагали, что хорошее и плохое, правильное и неправильное, инь и янь — это просто разные точки зрения, которые мы все принимаем в то или иное время. Поскольку земной план дуалистичен по своей природе, все мы в то или иное время наблюдаем как с инь, так и со стороны янь телескопа. Кажется, нет смысла судить одно хорошее и одно плохое или одно хорошее и одно зло. Это просто симптомы человеческого бытия.

Целостное исцеление человека происходит на разных энергетических уровнях.Это физический, эмоциональный, ментальный и духовный уровни. Для тех, кто находится на пути, существует гораздо больше уровней и подуровней, определенных в различных культурных, религиозных и философских традициях. Но для наших целей мы можем взглянуть на человека в этих 7 обширных сферах, чтобы, по крайней мере, начать процесс исцеления: голова, спина, ноги, горло, солнечное сплетение, живот и грудь / грудь.

ГОЛОВКА

1. Головные боли

Боль всегда указывает на какое-то отделение от чего-то.Обычно мы говорим об отделении от Истины. Чем сильнее боль, тем важнее что-то. В зависимости от того, какая часть головы поражена, значение меняется. Луиза Хэй предполагает, что головные боли указывают на обесценивание Самости из-за страха. В китайской медицине существует несколько различных видов головных болей в зависимости от характера боли и ее локализации на голове.

2. Вершина

Верхняя часть головы связана с нашей связью со Вселенной или Богом.Боль здесь связана с отделением от этой высшей силы. Он также связан с почками, а эмоцией является страх. Каналы желчного и мочевого пузырей проходят через макушку головы. Желчный пузырь связан со смелостью, а мочевой пузырь через его связь с почками связан со страхом. Может быть что-то, с чем вы имеете дело в данный момент времени, может спровоцировать ваши опасения относительно того, как обращаться с определенным человеком или предметом.

3.Лоб

Лоб ассоциируется с третьим глазом как в теории чакр, так и в традиционной китайской медицинской теории. Третий глаз связан с самоанализом и освещением вашего собственного Внутреннего Существа. Боль здесь связана с отделением от вашего собственного Внутреннего Существа. Размышляйте о том, что вас призывают делать, и сосредоточьтесь на возвращении вашей связи с самим собой.

4. Временное

Боковые стороны головы ассоциируются с храбростью, особенно храбростью встретить свой мир лицом к лицу.мигренозные головные боли, обычно локализующиеся в передних квадрантах, справа или слева, указывают на отделение от вашего мира. Поражение глаз при мигрени указывает не только на нежелание смотреть вовне, но и внутрь. Большинство страдающих мигренью сообщают не только о сильной боли за глазом, но и об острой чувствительности к свету. На отсутствие радости (с самим собой) ясно указывает боль в этой области.

5. Затылочная

Затылок олицетворяет ваше прошлое.Некоторые говорят также, что это область духовности. Боль здесь представляет собой нечто в вашем прошлом, что не является законченным и остается непрощенным. Считается, что затылок является местом духовных переживаний. Единственный способ увидеть их — это внутреннее зрение. Боль в затылке представляет собой нежелание заглядывать глубоко внутрь в поисках источника света и истины.

НАЗАД

1. Позвоночник

Позвоночник представляет поддержку, которую, по вашему мнению, вы имеете в жизни, и ваше соответствие этим поддерживающим силам.Искривление позвоночника или сколиоз представляет собой несовпадение с жизнью. Спазмы представляют собой нежелание принять поддержку, которая есть.

2. Плечи

Плечи символизируют бремя и ответственность. Застывшее плечо, например, представляет собой полное нежелание выполнять свои жизненные обязанности, особенно свою собственную. Боль и дисфункция в той или иной степени представляют собой разную степень нежелания нести ответственность. Чтобы двигаться вперед по жизни, иногда требуется, чтобы вы «взяли руль плечом», чтобы преодолеть инерцию.

3. Задняя

Спина представляет то, что находится позади вас. Очень часто мы не видим ясно то, что позади нас. Наши проблемы со спиной обычно представляют собой конфликт между желанием двигаться вперед и инерцией непрощенного прошлого, сдерживающей нас. Это напряжение очень часто разделяет нас обоих, и в результате возникает боль.

4. Средняя спина

Средняя часть спины — это связь между плечом и поясницей. Это может быть слабое звено.Когда мы укрепляем свои плечи и становимся готовыми взять на себя ответственность за жизнь и собираем вокруг себя необходимую финансовую и эмоциональную поддержку (нижняя часть спины), что-то подкрадывается и наносит нам удар в спину. Это слепое пятно. Мы не только не видим этого, но и до него очень трудно добраться. Слабое звено рассыпается. Это саботажник или соблазнитель сбивает нас с пути. Блокировки здесь влияют на все тело и могут остановить вас как вкопанных. Селезенка символизирует беспокойство или чрезмерные размышления, а печень — гнев или низменные эмоции.И то, и другое может саботировать даже самые продуманные планы, поэтому всегда прислушивайтесь к тому, что ваше тело говорит вам, прежде чем реагировать на других.

5. Нижняя часть спины

Нижняя часть спины представляет собой поддержку: финансовую поддержку, эмоциональную поддержку семьи и друзей, а также поддержку Бога или Вселенной. Почки расположены в этой области, и дисфункция почек приводит к страху / испугу / фобиям. Боль в пояснице может указывать на то, что мы взяли на себя больше, чем мы думаем, что можем выдержать.Это дисфункция, только если это неправда. Если мы действительно взяли на себя слишком много, на это укажет физическая травма спины, и все, что нам нужно сделать, — это облегчить нагрузку. Однако хроническая боль в пояснице, не связанная с какой-либо травмой, имеет метафизическое значение и связана с почечным истощением. Боль в пояснице часто уменьшается за счет укрепления почек. Короче говоря, боль в пояснице обычно относится к недостатку доверия к Вселенной, чтобы защитить, поддержать и получить финансовое изобилие.

6. Копчик

Копчик / крестец — это место жалости к себе. Есть страх просить о помощи. Лучше сесть и пожалеть себя, чем отстать и что-то с этим делать. Чтобы избавиться от этой боли, попросите о помощи и позвольте проявиться своей уязвимости, даже если вам придется полностью расслабиться.

НОГИ

1. Бедра

Бедра представляют решения в жизни, особенно решения о движении вперед.Боль в бедрах — признак того, что вы «застряли», не можете принять решение или ясно видите, что нужно делать дальше. Процесс ходьбы требует, чтобы сначала мы толкали бедро вперед, а нога следовала за ним. На самом деле это акт веры с нашей стороны, поскольку мы буквально инициируем падение на землю и надеемся, что наши ноги спасут нас. Бедра также олицетворяют идею важности следующего шага в вашей жизни. Боль или дискомфорт советуют вам притормозить или остановиться, осмотреться, купить карту или спросить у кого-нибудь дорогу.

2. Бедра

Бедра — это связь между бедрами и решениями, и коленями и гордостью. Очень часто, когда мы приняли решение и делаем следующий шаг, нам мешает гордость. «Что, если я выгляжу глупо? Что, если это не так? Что, если не получится? » Наши колени сжимаются или превращаются в желе, и мы не можем двигаться вперед. Боль, которая начинается в бедрах и простреливает бедро (седалищный нерв), — это отделение от нашего желания и решения двигаться вперед и нашего страха упасть лицом вниз — это могло произойти из-за детских травм или унижений, которые оставили неизгладимое впечатление на нашу психику.Пришло время пересмотреть содержащиеся в нем проблемы, чтобы избежать этих проблем в будущем.

3. Колени

Колени олицетворяют гордость. В духовной практике предполагается, что человек должен спуститься, прежде чем сможет подняться. Гордость или эго не дает нам подчиниться воле Бога или Вселенной. На практике каждый раз, когда мы продвигаемся по жизни или приближаемся к переменам, мы приближаемся к неизвестному. Мы можем чувствовать себя уязвимыми или неуверенными. Мы можем стоять неподвижно, упорно сопротивляясь ветрам перемен.Интересно отметить, что жесткие, болезненные колени являются признаком почечной недостаточности, эмоцией которой является страх. Вместо того, чтобы признавать свои страхи, мы сопротивляемся им, пока они не одолеют нас. В то время как колени символизируют гордость, и говорят, что «гордость предшествует падению», колени также могут символизировать смирение, которое является мудростью, которую нужно уступить перед лицом перемен. Вкратце, можно сказать, что проблемы с коленями указывают на то, что мы застряли в эго, слишком горды, чтобы сгибаться, и могут причинить большую боль в нашем жизненном пути.

4. Голени

Хотя голени в основном состоят из костей, самого твердого вещества в организме, на самом деле голени довольно чувствительны и хрупки. Легкий удар по голеням не только болезнен, но также ослабляет все тело и останавливает его холод. Когда мы организовались, чтобы двигаться вперед, сделать следующий шаг к цели, которую мы поставили, и находимся в процессе ее выполнения, что-то приходит и заставляет вас падать. Это то, что мы спотыкаемся, потому что не видим этого, даже если оно прямо перед нами.В древности наколенники, которые носили воины, назывались наголенниками. Очень часто нас сбивает с толку что-то, о потере чего мы еще должным образом не горевали. Движение вперед всегда означает, что что-то остается позади. Движение вперед часто сопровождается набором эмоциональных реакций, которые необходимо разобраться, особенно если мы сопротивляемся этому, поскольку боль в голенях указывает на то, что вы сопротивляетесь переменам.

5. Лодыжки

Лодыжки олицетворяют гибкость, подвижность и направление, которые важны при преодолении перипетий жизни.Жесткие и болезненные лодыжки означают, что вам сложно что-то изменить. Может быть, вы тот, кто упирается в пятки и сопротивляется продвижению вперед. Чем больше жизненных сил на вас меняется, тем глубже вы копаете. Сломанная лодыжка — хороший знак для развития гибкости в вашей жизни.

6. Ноги

Наши стопы олицетворяют нашу связь с Матерью-Землей. Больные, опухшие, онемевшие или болезненные ноги представляют состояние наших отношений с нашей Матерью. Мать Земля и наши базовые энергии. В то время как ноги переносят нас вперед в жизнь, именно ступни фактически соприкасаются с землей и могут остановить любое продвижение или, по крайней мере, затруднить его.В современном обществе с его асфальтом, бетоном и многоэтажками мы теряем связь с Землей и ее энергиями. Это может отразиться на наших отношениях с тем, кто нас родил. Разлука может причинить настоящую боль.

ГОРЛО

Горло представляет нашу волю и нашу способность общаться как с другими, так и с самими собой. Боль в горле, комки в горле, опухоли — все это затрудняет выражение того, что мы хотим сказать. Шишки, как физические, так и непроявленные, — это наши преднамеренные попытки заблокировать свободное выражение эмоций и нашей идентичности.Горло — еще одно из тех слабых звеньев, которые могут соблазнить или саботировать вас с вашего пути. Горло — это канал между головой и сердцем. В китайской медицине говорится, что сердце является домом для разума, особенно в связи с эмоцией радости и выражением любви к себе и другим. Откуда они берутся, так это то, о чем вы не говорили на протяжении многих лет, что застревает в горле, нужно выбраться наружу, и они выходят, так или иначе. Все эмоции предназначены для выражения, даже те, которые мы считаем отрицательными, и особенно те, которые мы считаем положительными.Проблемы указывают на неспособность высказаться за себя, подавленный гнев, подавленное творчество и отказ от изменений. Проблемы с щитовидной железой указывают на трудности с анализом, перевариванием и усвоением связи между головой и сердцем.

ГРУДЬ / ГРУДИ

Область груди представляет собой женский принцип воспитания и подпитки связи с «дыханием жизни», когда оно течет через легкие. У мужчин боль или дискомфорт, не связанные с каким-либо органом или сосудом, представляют собой разрыв с женским принципом.У мужчин может быть зависть к груди; желание соединиться с женской стороной, точно так же, как считается, что зависть к мужскому члену существует у женщин; желание соединиться с мужской стороной. В китайской медицине передняя часть считается Инь. Грудь — это слияние трех наиболее важных видов ци, питающих тело. Проблемы с грудью представляют собой отказ Матери / женскому принципу питать себя и других, в то время как кисты, уплотнения и т. Д. Представляют собой материнство.

СОЛНЕЧНЫЙ ПЛЕКС

Говорят, что это вместилище эго и индивидуации.Некоторые называют это отрицательным эго. В общем, эта область представляет конфликты в вашей жизни. Боль или дискомфорт в области диафрагмы представляют собой неразрешенные конфликты.

ЖЕЛУД

Желудок олицетворяет переваривание не только пищи и физических питательных веществ, но и новых идей, новых способов ведения дел и принятия любых изменений. Желудок — это не что иное, как большой гибкий мешок мышц, задача которого — созревать и гнить все, что в него помещено. То есть его работа состоит в том, чтобы преобразовать то, что в него вложено, в форму, с которой тело может иметь дело.Метафизически, когда мы приходим к новой идее или новому способу выполнения вещей, процесс включает в себя то, что мы должны проглотить идею целиком или небольшими кусочками, разбить ее на форму, с которой мы можем справиться, и, наконец, усвоить. то, что нам нужно, чтобы питать себя. Точно так же эта плохая диета отравляет тело, токсичные идеи, подавленные эмоции и сопротивление изменениям могут иметь отравляющий эффект. В традиционной китайской медицине давняя эмоциональная дисгармония рассматривается как основная причина болезней.Укрепление селезенки / желудка, которые отвечают за преобразование пищи и воды в ци и транспортировку ее по всему телу, рассматривается как ключевая стратегия борьбы практически с любым заболеванием. Метафизически нам нужно питаться каждый день, так же как нам нужно есть питательную пищу. Так же, как физическое тело нуждается в питании, чтобы расти и продолжать свою повседневную деятельность, эмоциональное, ментальное и духовное тела нуждаются в питании. С метафизической точки зрения, «хорошее самочувствие» не достигается одним изменением диеты, оно включает в себя необходимость созерцания поставленной задачи с пользой для здоровья, а затем принятия ее решения.

Медитация и звуковая лечебная терапия, как известно, излечивают многие из глубоко укоренившихся страхов, гнева и разочарований, глубоко укоренившихся в нашей ДНК. Практикуйте медитацию каждый день с помощью техник глубокого дыхания и дайте себе разрешение жить на своих условиях.

Желаю крепкого здоровья!

СУДЖАТА НАНДИ МИР ГУРУКУЛ

www.sujatanandy.com

* Фотография Сиднея Симса.

Get the Amazing Awaken Книга о Божественной женственности Суджаты Нанди — ТЕПЕРЬ ДОСТУПНА В ЭЛЕКТРОННОЙ КНИГЕ…

Соматических симптомов: сообщения из разума-тела

Лейн Гормли, EdS, LPC

По-гречески sōma означает тело. Соматические симптомы — это физические симптомы, которые, по всей видимости, вызваны психическими или эмоциональными факторами.

Психиатрическая / психологическая литература содержит множество теорий и множество вопросов о связи между психической / эмоциональной болью и физическим дискомфортом или заболеванием.Текущие исследования по этой теме можно найти в онлайн-журналах, а также в библиотеках. Например, более или менее широко признано, что депрессия часто проявляется в организме в виде истощения, болей в спине и конечностях, анорексии или увеличения веса, бессонницы или гиперсомнии, головных болей и / или других телесных неудобств.

К другим заболеваниям, связанным с психическим и эмоциональным стрессом, относятся астма, синдром хронической усталости (СХУ), язвы желудка и аллергии. Сказать, что чья-то болезнь является «психосоматической», в нашем обществе часто считается оскорблением.Это также неправильное понимание связи ума и тела. Еще со времен средневековья целители постулировали связь между физическими и психическими симптомами. Тот факт, что физическое состояние может возникать в уме, никоим образом не уменьшает серьезности его симптомов. Сотни людей ежегодно умирают от астмы и аллергических реакций.

В то время как некоторые исследователи преуменьшают степень, в которой разум может влиять на тело, Луиза Хэй много пишет о ментальных паттернах, которые вызывают «недомогание» в теле.Всемирно известный автор бестселлеров Heal Your Body недвусмысленно заявляет: «Мы создаем все так называемые болезни в нашем теле».

Было время в моей жизни, когда я не решался принять решение, которое изменило бы мою жизнь. Я думал, ждал, размышлял и тянул время — давно минувший момент, когда нужно было принять решение. В то время у меня также были серьезные проблемы с бедром. Просто встать с постели по утрам было непросто. Мне пришлось некоторое время посидеть на краю кровати, а затем медленно и с большим трудом встать.Затем я пытался расположить бедра на ногах, а верхнюю часть тела — на бедра. Как будто меня разобщили странным и болезненным образом.

Я обсуждал эту проблему с одним из моих физиотерапевтов, и он сказал: «Что ж, давайте посмотрим, что Луиза Хэй скажет по этому поводу…» Он достал книгу, посмотрел «Проблемы с бедром» и прочитал вслух для меня, Страх продвигаться вперед при принятии важных решений.

Итак, я принял непростое решение. На какое-то время это вызвало некоторые потрясения в моей жизни; и тогда все разрешилось.За месяцы потрясений боль в бедре утихла, хотя я не заметил отсутствия боли из-за всего остального, что происходило. Впрочем, потом вспомнил; и я купил Heal Your Body, а в более позднем издании — You Can Heal Your Life.

Естественно, я не отказываюсь от медицинской консультации, если чувствую, что она мне нужна; и я последовательна в заботе о своем физическом теле. Однако всякий раз, когда что-то не так, я люблю проверять книги Луизы Хэй, чтобы увидеть, есть ли в картине психического и эмоционального здоровья какую-либо часть (мысли? Эмоции? Убеждения?), Которые мне нужно понять, чтобы облегчить мое физическое состояние. процесс заживления.

«Вы можете исцелить свою жизнь» содержит список распространенных физических недугов, эмоциональных проблем, которые они могут представлять, и новых моделей мышления, которые мы можем использовать для исцеления. Например, несколько врачей сказали мне, что микробы простуды всегда в воздухе, но мы простужаемся только тогда, когда находимся в состоянии стресса. Луиза Хэй пишет, что вероятная причина простуды — «Слишком много всего происходит сразу. Умственная спутанность сознания, расстройство. Небольшие травмы. «Каждую зиму у меня три простуды» — тип веры.

Вместо того, чтобы культивировать или «выманивать» нашу простуду, Хэй предлагает нам сказать: «Я позволяю своему уму расслабиться и обрести покой. Ясность и гармония во мне и вокруг меня. Все хорошо.»

Точно так же, как разум влияет на тело, тело влияет на разум. Подумайте, как влияет на ваши мысли и настроение, когда вы больны. Как писал Будда: «Поддерживать здоровье тела — это долг … иначе мы не сможем сохранять свой ум сильным и чистым».