Массаж для грудничка 1 месяц видео: Ежедневный массаж в 1—3 месяца видео

Содержание

Массаж для грудничков и новорожденных в СПб

Остеопатия для грудничков основана на том принципе, что все заболевания (как маленькие, так и большие) являются результатом дисбаланса в организме новорожденного и чрезмерного напряжения. Остеопат использует очень тонкие мануальные техники, чтобы вызвать глубокие изменения в организме маленького ребенка. Эти щадящие и полностью безопасные техники способствуют оптимизации функций костно-мышечной системы, органов пищеварения, нервной системы, иммунной системы и сердечнососудистой системы.

Зачем грудничку массаж?

В течение первых нескольких недель жизни большая часть напряжения, которое возникает в детском организме после родов, будет сниматься естественным образом через рефлекс сосания и плача, а также благодаря активному механизму самовосстановления младенца. Но иногда малыш не может полностью снять напряжение, которое особенно характерно для сложных родов. Специальный массаж для новорожденных, выполняемый опытным остеопатом уменьшит напряжение.

Особенности выполнения массажа для грудничков

Остеопат нежным массажем и аккуратными движениями мобилизует ткани и восстанавливает подвижность суставов и мышц. Такие тренировки могут оказаться для ребенка непростым опытом, поэтому утомлять его во время одной встречи не стоит. Первое посещение должно быть адаптивным, и остеопат должен объяснить родителям специфику процедур и шаги, которые он будет выполнять.

Для остеопата чрезвычайно важно поговорить с родителями перед тем, как начать работать с ребенком. Необходимо собрать информацию о том, как проходила беременность, с какими трудностями в этот период столкнулась женщина и как протекали роды. Это значительно упростит работу и даст специалисту полный взгляд на ситуацию. Обычно такие беседы проводятся во время первого адаптационного сеанса массажа для грудничков.

Грудничковый массаж

Сеть остеопатических клиник «Остеомед» предоставляет услуги массажа для детей с 2009 года. Мы ведем успешную деятельность, подтвержденную лицензиями и сертификатами. Мы дважды получили титул лучшей остеопатической клиники России, наши врачи каждый год ездят в страны Европы для повышения квалификации, среди наших пациентов — жители ближнего зарубежья. Вы можете записаться к нам на сеанс массажа для ребенка до года по телефону +7 (812) 425-33-40 или приехать лично в ближайший массажный кабинет:

метро «Пл. Александра Невского» — ул. Исполкомская, 4-6;

метро «Крестовский остров» — пр. Морской, 15;

метро «Парк Победы» — пр. Юрия Гагарина, 14, к. 6;

метро «Академическая» — ул. Гжатская, д.22, к. 3;

метро «Пионерской» — аллея Поликарпова, д.6, к.1.

После осмотра педиатром и неврологом, детский массажист определяет, какой вид массажа требуется ребенку:

общий классический;

расслабляющий;

общеукрепляющий;

лечебный.

Также мы принимаем родителей, у которых имеются дети с серьезными нарушениями двигательного аппарата, ДЦП, родовыми травмами, пороками развития центральной нервной системы, генетическими отклонениями.

<br />

Как проходит массаж для новорожденных

Положительное влияние мануальной терапии на организм и эмоциональное состояние грудничка подтверждают опытные педиатры и детские неврологи. Мягкие поглаживания и интенсивное, но нежное растирание кожи способствует физическому развитию малыша, стабилизации работы пищеварительной системы и кишечника, нормализации сна.

Показания для массажа младенцам:

повышенная нервная возбудимость;

нарушения сна, беспокойный сон;

потеря аппетита, частые срыгивания;

расстройства кишечника, колики;

мышечный гипертонус;

плоскостопие;

болезни ЦНС;

дисплазии, врожденные вывихи;

родовые травмы.

Следует помнить, что крохам до 1 месяца массаж показан только под присмотром опытного детского массажиста. К противопоказаниям относятся проблемы с кровеносной, сердечно-сосудистой системами, кожные заболевания, грыжа, повышенная температура тела.

<br />

Наболевшая тема про детский стул ( Запоры).

25.06.2016

Наболевшая тема про детский стул ( Запоры).

Приветствую всех мамочек и папочек, кто читает мой блог.

Решила начать свой блог с наболевшей темы. В своей ежедневной практике мне часто приходится сталкиваться с проблемами и вопросами связанными со стулом у детей, особенно у детей раннего возраста. Большинство вопросов в моём он- лайн чате в инстаграме ( @olegovnatatiana) также связано с проблемами питания и пищеварения.

Для начала давайте разберемся, какой стул у ребенка должен быть в норме и что считать отклонением.

У младенцев первых месяцев жизни, находящихся на грудном вскармливании, стул должен быть светло-желтого цвета, однородным, кашицеобразным ( консистенция жидкой сметаны) с кисловатым запахом. Частота стула обычно совпадает с числом кормлений и достигает 6-7 раз в сутки ( в первый месяц допустимо до 10 раз). У ребенка на грудном вскармливании стул может отсутствовать на протяжении 3-7 дней, при этом ребенка ничего не беспокоит ( что связано с полным усвоением грудного молока).

Постепенно с возрастом, кратность стула уменьшается и к периоду введения прикормов (5-6 мес) составляет 1-3 раза в сутки.

У детей находящихся на искусственном вскармливании, стул часто более тёмный и плотный, частота обычно не превышает 1-3 раза в день. У детей, получающих лечебные гипоаллергенные смеси на основе гидролиза коровьего белка, стул может быть зеленоватого цвета.

Цвет кала имеет ограниченное значение за исключением примеси крови, черного либо обесцвеченного стула.

Присутствие непереваренных частиц растительного происхождения ( мелких зёрен или кусочков моркови) в стуле ребенка 1-2 лет является вариантом нормы и свидетельствует о недостаточном пережёвывании пищи , а не о нарушении её всасывания.

Одним из самых частых нарушений стула у детей является запор.

Под ЗАПОРОМ понимают нарушение функции кишечника, проявляющееся увеличением интервалов между дефекациями . Запором считают и те случаи, если у ребенка отмечается болезненная дефекация плотным по консистенции калом, которая сопровождается натуживанием, даже если частота стула при этом соответствует возрастной норме.

У детей старше трех лет о запоре говорят в том случае , если частота стула менее 6 раз в неделю или при задержке стула более 36 часов.

Оценить стул у ребенка также поможет Бристольская шкала формы кала.

Что делать, если вы подозреваете у своего ребенка запор?

Если это острый запор и случился впервые в жизни, ребенку можно помочь следующим образом: ввести в прямую кишку свечку с глицерином или сделать микроклизму Микролакс это самые простые, безопасные и эффективные меры.

В случае, когда запор принимает хроническое течение, Вам придется применить комплекс мероприятий по нормализации стула:

организация рационального режима вскармливания, употребление достаточного количества воды, диетотерапия.

Если все эти мероприятия не помогают, лучше показать ребенка педиатру, т.к. запор может быть одним из симптомов серьёзного заболевания.

А также только врач может назначить необходимые исследования, подобрать диету ребенку, кормящей маме или назначит лечебную смесь( если ребенок на искусственном вскармливании), выписать лекарственные препараты.

В каких ситуациях следует обратиться за консультацией врача безотлагательно?

К ним относятся случаи, когда :

1. запор сопровождается рвотой, болями в животе, вздутием, отсутствием аппетита, что может быть проявлением кишечной непроходимости;

2. в стуле ребенка обнаружена кровь.

3. у ребенка на фоне запора периодически отмечается непроизвольный стул или каломазание ( энкопрез). Энкопрез -состояние, при котором твердые каловые массы скапливаются в прямой кишке, а жидкий кал непроизвольно выделяется наружу вследствие утраты ребенком контроля над сфинктерным аппаратом прямой кишки.

Продолжение следует.

1 месяц, 2 месяца, 3 месяца

Чтобы ребенок рос и развивался правильно, ему может быть недостаточно одной только родительской любви и заботы. Тело малыша активно приспосабливается к жизни в новом мире и изменяется столь быстро, что ему часто требуется дополнительная помощь извне. Эта помощь вполне может принять форму массажа.

Массаж для новорожденных в домашних условиях

Научиться делать простой массаж для новорожденных в домашних условиях довольно легко. А здоровью малыша он принесет неоценимую пользу!

Массаж для новорожденных в домашних условиях

Как правильно делать массаж новорожденным?

Прежде, чем приступить к освоению техники массажа, следует запомнить одно правило: массаж новорожденному от 0 до 1 месяца может выполнять только сертифицированный специалист, при наличии особых показаний! В домашних условиях родители, бабушки и няни могут делать лишь обычный оздоровительный массаж деткам второго месяца жизни.

До месяца массаж стоит доверить специалисту

В домашних условиях массаж стоит начать делать не ранее 1 месяца.

Общие правила массажа

Перед тем, как делать массаж новорожденному, надо выбрать для этого подходящий момент. Малыш должен быть активным и сытым, но проводить сеансы на полный желудок тоже нельзя. Со времени последнего кормления должно пройти не менее 40 минут.

В комнате, где делается массаж, должно быть светло и достаточно тепло. Удобно массировать малыша на пеленальном столике или достаточно твердом диване. Поверхность можно покрыть одноразовой впитывающей пеленкой – на случай сюрпризов.

Под рукой лучше иметь пару игрушек, которые привлекают внимание ребенка. Одну из них можно зафиксировать на уровне его глаз – пока малыш будет увлеченно ее рассматривать, можно провести половину сеанса массажа.

Массаж — рекомендации, советы, техника массажа

Разные цели массажа

В целом массаж подразделяется на общеукрепляющий и целенаправленный.

Общеукрепляющий массаж способствует правильному развитию ребенка. Он снимает повышенный мышечный тонус и, напротив, тонизирует слабые группы мышц, нормализует работу нервной системы, укрепляет иммунитет за счет активного движения крови и лимфы, улучшает аппетит и сон.

Общеукрепляющий массаж способствует правильному развитию

Общеукрепляющий массаж снимает повышенный мышечный тонус и, напротив, тонизирует слабые группы мышц, нормализует работу нервной системы, укрепляет иммунитет за счет активного движения крови и лимфы, улучшает аппетит и сон.

Большую пользу приносит массаж при коликах: у новорожденного моторика кишечника еще не согласованна, а микрофлора не сформирована. Поэтому легкие воздействия извне способны заметно улучшить пищеварение и избавить малыша от вздутия, колик и запоров.

Массаж при коликах

Массаж поможет улучшить пищеварения и снизить болезненные ощущения от коликов.

Поможет научиться делать массаж новорожденному видео, которое приведено в нашей статье.

Массаж для новорожденных – 1 месяц (видео)

Массаж грудничкам можно делать с использованием масла или крема – тогда руки будут лучше скользить. Все движения массажиста должны быть плавными, мягкими и нежными. Во время сеанса желательно спокойно и ласково разговаривать с крохой, чтобы помочь ему расслабиться и успокоиться.

Мягкие прикосновения и спокойный голос

Все движения массажиста должны быть плавными, мягкими и нежными. Во время сеанса желательно спокойно и ласково разговаривать с крохой, чтобы помочь ему расслабиться и успокоиться.

Пассивные движения (поглаживания, растирания и разминания) в детском массаже всегда сочетаются с простыми физическими упражнениями. Это позволяет включить в работу слабые мышцы, ускорить освоение новых навыков. Завершается сеанс плавным поглаживанием, расслаблением всех проработанных мышц. Как правило, после массажа ребенок быстро засыпает и крепко спит.

Освоить порядок и правила выполнения базовых массажных движений достаточно просто. И даже если что-то получается не совсем удачно, не беда! По мнению докторов, массаж, который выполнен любящим человеком, приносит даже больше пользы, чем массаж у специалиста. Поэтому важно лишь набраться смелости и сделать первый шаг.

Целительные любящие прикосновения для малыша

По мнению докторов, массаж, который выполнен любящим человеком, приносит даже больше пользы, чем массаж у специалиста.

Часто детки плачут во время массажа (если вы когда-либо посещали профессиональный массаж то знаете о чем я говорю). Вспомните себя во время хорошего массажа — это просто вызывает дискомфорт, который ребенку не привычен. Помогите малышу расслабиться и успокоиться.

Массаж новорожденному (видео):

Детский массаж для грудничков и новорожденных от центра Неврологии и Ортопедии:

Массаж для новорожденных — 1 месяц (видео):

Как делать массаж новорожденному (1-3 месяца):

Массаж грудничку от замечательного массажиста молодого человека:

Посмотрите нашу подборку упражнений на фитболе для грудничков.

Массаж для новорожденных в домашних условиях отзывы

Я делала своим малышам, когда они были маленькие. Очень полезная процедура для деток. Хотя курс массажа у профессионала тоже обязателен. И гимнастика, и плавание и все что угодно, чтобы малыш развивался, а маме было повеселее.

Детский массаж в СПб — Лебечный массаж и гимнастика для ребенка

Детский массаж — услуга, которая оказывается как для лечения, так и для профилактики различных заболеваний с первых дней жизни малыша.

Процедура оздоровительного или лечебного массажа может быть назначена в любом возрасте.

Массаж и гимнастика ребенку

Детский массаж, гимнастика и лечебная физкультура — полезные процедуры, способствующие здоровому росту и развитию ребенка.

Их назначают во многих ситуациях. Среди наиболее распространенных показаний детского массажа в СПб можно выделить:

массаж новорожденных при рахите;
патологии суставов у детей;
для улучшения кровообращения;
косолапость;
для развития мышц спины, шеи, ног;
при ноющей боли в мышцах;
для повышения тонуса центральной нервной системы;
для улучшения сна;
для укрепления опорно-двигательного аппарата;
для скорейшего восстановления после спортивных тренировок;
для снижения уровня кортизола (гормона стресса) и др.

Также некоторые виды массажа полезны при бронхите, кифозе, сколиозе и других заболеваниях и патологиях.

Массаж и гимнастика детям до года

Массаж ребенку в месяц и до года полезен, так как с первых дней жизни ребенок познает мир через прикосновения. Тактильный контакт стимулирует развитие основных систем детского организма — сердечно-сосудистой, нервной, дыхательной, скелетно-мышечной.

Массаж напрямую воздействует на рецепторы кожи. Благодаря этому в кожном покрове:

улучшается обмен веществ;
улучшается кровообращение в массируемом участке;
обновляется эпителий;
активизируется ток лимфы.

А, например, массаж живота нормализует функции и улучшает работу желудочно-кишечного тракта.

На ранних этапах жизни очень важно, чтобы с ребенком работал профессиональный специалист и обеспечил должное внимание и грамотный медицинский уход.

Детский массаж в Санкт-Петербурге

Во многих клиниках и больницах можно делать детский массаж. Но лучше всего обратиться туда, где обеспечат профессиональный подход и индивидуальное решение для каждого пациента. Это особенно важно, когда речь идет о детях.

Подробно изучите информацию о больнице, ознакомьтесь с отзывами, прежде чем записаться на прием.

Детский массаж в СПб по ценам, доступным семьям с детьми, можно сделать в детской городской больнице №1 на Авангардной улице.

Среди предоставляемых платных услуг стоит отметить следующие, пользующиеся особым спросом:

лечебный массаж при заболеваниях толстой кишки, позвоночника, нервной системы, опорно-двигательного аппарата;
массаж и гимнастика у детей раннего возраста;
ЛФК при заболеваниях центральной и периферической нервной системы;
ЛФК при заболеваниях позвоночника, бронхолегочной системы, желез внутренней секреции, опорно-двигательного аппарата;
мануальная терапия.

Также можно приобрести абонементы на занятия в бассейне, в том числе для семейного посещения ребенком вместе с родителями.

Специалисты детской городской больнице №1 имеют большой опыт работы с детьми разных возрастов. Профессиональный подход обеспечит здоровый рост и развитие каждому нашему пациенту.

МАССАЖ РЕБЁНКУ ПРИ КАШЛЕ / Государственное бюджетное учреждение здравоохранения Ямало-Ненецкого автономного округа «Лабытнангская городская больница»

Маленькому ребёнку трудно самостоятельно откашливать мокроту, особенно если она тяжело отделяется от бронхов. Помочь ему в этом можно с помощью перкуссионного массажа грудной клетки, который легко выполнить в домашних условиях.

Перкуссионный массаж при кашле улучшает кровообращение в области спины и груди ребёнка, облегчает выведение мокроты из бронхов и помогает её легко откашлять. Это отличное дополнение к основному лечению. Помните, что главное при массаже — выполнять все движения правильно, чтобы не навредить малышу.

1. Уложите малыша на живот и положите под таз подушку или валик из полотенца, чтобы таз оказался выше плеч. Ручки ребёнка должны быть вытянуты вперёд.

2. Вначале сделайте несколько проглаживающих движений ладонями по спине, чтобы кожа спины немного разогрелась. Старайтесь не затрагивать позвоночник, особенно если массаж выполняется для ребёнка раннего возраста.

3. Движения ладонями вдоль позвоночника снизу вверх — от ягодиц до линии плеч.

4. Горизонтальные движения ладонями от позвоночника к бокам.

5. Далее можно приступать непосредственно к перкуссионному массажу от кашля. В течение 15 минут простукивайте подушечками пальцев между рёбрами: сначала в нижнем отделе легких, а затем всё выше и выше.

6. Через каждые 2-3 минуты ребёнка необходимо сажать в вертикальное положение и помогать ему откашляться.

7. Малышам младше 1 года также можно делать перкуссионный массаж, но в этом случае длительность процедуры должна составлять не более 5-10 минут и массаж выполняется через ладонь: левую ладонь положите на область легкого, а пальцами правой простукивайте через неё.

8. После перкуссионного массажа посадите ребёнка вертикально и помогите ему откашляться.

При температуре выше 38°С массаж лучше не делать. Сначала стабилизируйте температуру тела у ребёнка! При правильном выполнении перкуссионный массаж от кашля не должен доставлять малышу болезненных ощущений. Если малыш жалуется на боль, возможно, вы прикладываете слишком большое усилие.
#нацпроектдемография89

Зачем ребенку нужен массаж для новорожденных? Массаж грудничков в Днепре

«Все дети плачут во время массажа!» – так говорят многие массажисты и некоторыемамы. Правильно ли это? И есть ли польза от такой процедуры?

Зачем ребенку нужен массаж?

Массаж для новорожденных – это отличный способ укрепить мышцы, хорошая профилактика заболеваний, а также эффективное средство помощи при определенных заболеваниях. Он помогает росту костей, формированию эластичности связок и подвижности суставов. Прикосновения и поглаживания благотворно воздействуют на физиологические и биохимические процессы в организме, стимулируют работу головного мозга, помогая правильному психомоторному развитию крохи.

Профилактический массаж может делать мама. Это прекрасная возможность общения с малышом и активного познания мира. А вот лечебный массаж для грудничков лучше доверить профессионалам. Тут и возникает первая трудность – детские слезы!

Почему ребенку не нравится процедура?

Не терпите крики! Если детский массаж начинается со слез, постарайтесь понять причину. А это может быть:

Незнакомая обстановка и «чужая тетя». Она трогает, раздевает и заставляет выполнять движения. Малыш, конечноже, будет искать маму, звать ее и просить забрать на ручки, домой, где спокойно и все знакомо. Обычно такое бывает с «домашними» детками, которых первые месяцы жизни оберегают от контактов с другими людьми.
Нарушение режима. Вам назначили массаж, а карапуз в это время всегда спит или кушает. Непорядок! Дети привыкают к режиму. Вот и возмущаются, когда что-то идет не по плану!
Непривычная физическая нагрузка. Представьте себя в первый раз в тренажерном зале со строгим тренером. Примерно также чувствует себя малыш. Тетя-массажист (или дядя) мнет, заставляет переворачиваться, наклоняться, поднимает ножки, ручки. А мама стоит и не спасает! Караул!
У ребенка что-то болит, например, животик, зубки или поднялась температура.
Мамы нет в кабинете, и это вызывает тревогу.
Некомфортные условия: духота в помещении, слишком яркий свет или громкие звуки тоже пугают детей

Как же помочь малышу?

Многое в спокойном проведении процедуры зависит от массажиста, мамы, ну и совсем чуть-чуть от ребенка. Поэтому опытные инструкторы по детскому массажу в центре педиатрии «Педиатр24» большое внимание уделяют установлению первого контакта.

Задача мамы – помочь малышу привыкнуть к незнакомому человеку, разговариватьс ним, отвлекать игрушками, книгами. А еще – улыбаться. Он будет видеть, что вы рядом, а значит, опасность ему не угрожает. Грудничок (даже самый капризный) постепенно привыкает и к нагрузке, и к инструктору. А к 3-5 сеансу уже ведетсебя спокойно и дружелюбно.

Ну а если нет, то:

Попробуйте поменять время проведения процедуры: малыша не должно ничего беспокоить (голод, желание спать, болевые ощущения). Самый оптимальный период – дневное время, через час после кормления. Учитывайте особенности режима своего ребенка, периоды его активности.
Пригласите инструктора выполнить детский массаж на дому, где малыш будет чувствовать себя в безопасности.
Если все перечисленное не работает, подберите другого специалиста или сделайте перерыв.

Массаж «для мамы» или для ребенка?

Очень важно понимать цели массажа: это лечение или профилактика. Если общеукрепляющий профилактический массаж родители могут освоить сами, то лечебный массаж должен делать только специалист.

И вот тут хотелось бы отметить, что есть две категории услуг массажа: «для мамы» и для малыша. В первом случае основная цель массажиста – чтобы мама была довольна. Поэтому он в основном применяет несложные техники поглаживания, не заставляет карапуза трудиться и не делает ничего, что может вызвать недовольство. Такой массаж не причинит вред, но и не принесет большого результата. Если процедура проводится с профилактической целью, ребенок ведет себя спокойно, ему нравится процесс и мама довольна, то родителям решать, продолжать такие встречи или нет.

Лечебный массаж назначает по строгим показаниям узкий специалист (невролог, реабилитолог, ортопед). Такой массаж помогает при неврологических, ортопедических проблемах, последствиях родовых травм и других особенностях развития детей до года. В данном случае это не SPA –процедура. Важно найти опытного специалиста и понимать, что с малышом будут работать, ему будет неприятно, но вы увидите результат.Простыми поглаживаниями нельзя исправить серьезные проблемы. Ребенок постепенно привыкнет к процедуре, к нагрузке и будет вести себя спокойнее. Еслии в этом случае массажист будет работать «для мамы», малыш не будет плакать, но можно потерять драгоценное время!

В любом случае вы должны понимать, зачем нужен массаж вашему ребенку, и выбирать детского массажиста в Днепре, которому будете доверять!

ЛФК и Массаж

1. Лечебная физкультура с ребенком

Врач по лечебной физкультуре Ольга Юрьевна Лукова показала, как можно делать массаж при вальгусной деформаци стоп дома. Вальгусная деформация стоп у детей — не редкость. X- образное искривление ножек с опорой на внутреннюю часть стопы свойственно многим малышам. Очень часто при такой установке ножек уплощается стопа. Ребёнок, по сути, опирается не на пятку и пространство под пальцами, а на внутреннюю часть стопы. В результате этого напряжены связки, а из-за недостаточной амортизации страдает коленный сустав, нагрузка на который существенно вырастает. Задача массажного воздействия — расслабить группы мышц, которые постоянно пребывают в напряжении и укрепить те группы мышц, которые бездействуют. Технические приемы массажных движений: поглаживание растирание разминание Правильно выполнить массаж стопы ребёнку при вальгусной деформации способны и сами родители в домашних условиях. Постепенно нарабатываются навыки и понимание с ребёнком.

2. Массаж при деформировании стоп у детей

3. Массаж шейно-воротниковой зоны

Актуально это для подростков, т.к. помогает справится с головными болями, связанными с нарушением осанки и обеднением кровоснабжения готовного мозга.
Массаж шейно-воротниковой зоны помогает расслабить напряженные мышцы и укрепить расслабленные. В мышцах происходит интенсивный обмен веществ, улучшается кровообращение и микроциркуляция.
При проведении массажа шейно-воротниковой зоны в домашних условиях необходимо желание, минимум практических навыков и 15 минут свободного времени.
Этот массаж охватывает:
Дельтовидную мышцу и плечевой сустав;
Верхнюю части трапециевидной мышцы и зону надплечий;
Зону 7 шейного позвонка и шейно-грудного сочленения;
Вертебральные мышцы шейного отдела;
Точки крепления мышц шеи к черепу.
Массируемый должен опустить голову вперёд и расслабить мышцы предполагаемого воздействия. Руки следует подложить под лоб (ладонь на ладонь). После завершения массажа не стоит делать резких движений несколько минут, нужно спокойно и расслаблено полежать.

Как делать массаж новорожденному (видео)

Рассказчик: Хороший способ наладить контакт с новорожденным — сделать ему небольшой массаж. Акушерка Мириам Молданадо учит молодых родителей делать массаж новорожденному.

Мириам Молданадо: Массаж для новорожденных очень хорош, так что вы можете расслабить своего ребенка, а также привязать его к нему.

Рассказчик: Убедитесь, что ваш ребенок готов. Подождите не менее 45 минут после кормления, чтобы снизить вероятность того, что он принесет свою еду. Отрегулируйте температуру в помещении, чтобы она была приятной и теплой.

Мириам: Итак, чтобы начать массаж, мы возьмем плоскую поверхность, и вы накроете ее.

Экранный диктор: Вы также можете использовать кровать или пол. Для массажа тела ребенка можно использовать небольшое количество детского масла, лосьона или растительного масла, например, рапсового [канола] или подсолнечного масла. Перед началом рекомендуется попробовать продукт на небольшом участке кожи ребенка, чтобы проверить его на чувствительность или аллергию. Если у вашего ребенка экзема, используйте обычный увлажняющий крем.

Имейте под рукой мочалку и немного теплой воды, чтобы очистить кожу вашего ребенка после массажа.Снимите кольца или другие украшения, которые могут поранить вашего ребенка, и подстригите ногти. Положите ребенка на полотенце с подгузником.

Начните массаж головы ребенка. Пока не пользуйтесь маслом или лосьоном. Осторожно, без давления погладьте кожу головы, виски и за пределами ушей. Помассировав голову, разотрите между руками немного масла или лосьона. Погладьте ножки вашего ребенка. Используйте легкие прикосновения круговыми движениями.

При массаже новорожденных всегда будьте осторожны, чтобы не надавливать слишком сильно.Нежное прикосновение обеспечивает сильную стимуляцию. Массажируйте щиколотки и пальцы ног индивидуально. Продолжайте мягкими круговыми движениями рук вверх и вниз. Не наносите лосьон или масло на руки вашего ребенка, потому что он может сосать руки и получить продукт в рот.

Переверните ребенка для массажа спины. Если вашему ребенку не нравится лежать на животике, вы можете пропустить эту часть. Используйте всю руку, чтобы делать легкие широкие поглаживания, начиная с плеч и двигаясь вниз. Вы можете оставить подгузник ребенка и помассировать его, или вы можете снять подгузник и массировать его попку.Помассируйте тыльную сторону ног и подошвы ступней.

Переверните ребенка для мягкого массажа живота. Обязательно избегайте культи пуповины, если она все еще прикреплена. Затем помассируйте внутреннюю поверхность бедер. Удалите излишки масла или лосьона влажной тканью и оденьте ребенка. Вероятно, у вас на руках будет очень расслабленный ребенок.

Как делать массаж ребенку

Наша цель FirstCry Parenting — предоставить вам наиболее полную, точную и актуальную информацию.

Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает несколько уровней рецензирования, как нашей редакционной командой, так и экспертами.Мы приветствуем ваши предложения по повышению полезности этой платформы для всех наших пользователей. Напишите нам по адресу [email protected]

Последнее обновление 27.10.2020

Массаж малыша — один из лучших способов его успокоить. Массаж также приносит огромную пользу для здоровья ребенка. Он помогает улучшить кровообращение, помогает набрать вес и способствует пищеварению. Это также облегчает проблемы с прорезыванием зубов у ребенка. Что еще! Это также укрепляет связь с вашим ребенком.Но если вы впервые являетесь родителем, у вас возникнут определенные вопросы о массаже ребенка. Мы составили руководство о преимуществах и методах (и многом другом), которое расскажет вам все, что вам нужно знать о детском массаже.

Видео: Как делать массаж ребенку

Что такое детский массаж?

Детский массаж — это поглаживание тела ребенка мягкими ритмичными движениями руками. Вы можете использовать масла, кремы или увлажняющие средства для массажа, поскольку это помогает сделать массажные движения более гладкими.Вы можете массировать грудь, живот, спину, руки, ноги и голову ребенка. Пение или напев во время массажа помогает ребенку расслабиться и успокоиться. Массаж ребенка способствует высвобождению гормона хорошего самочувствия, также известного как окситоцин, в вашем ребенке и в вас. Высвобождение окситоцина помогает вызвать чувство любви и тепла.

Преимущества массажа для вашего ребенка

Младенцы любят прикосновения своих родителей, и это один из способов общения с вашим малышом.Вы даже можете заметить, что плачущего или раздражительного ребенка можно успокоить, прижимаясь, обнимая или поглаживая его спину. Массаж является продолжением прикосновений и, таким образом, имеет много преимуществ для вашего ребенка, например:

1. Полезно для здоровья ребенка

Массаж помогает улучшить кровообращение и улучшить работу желудочно-кишечного тракта. Он также имеет физиологические преимущества для вашего ребенка, включая улучшение дыхания.

2. Расслабляет ребенка

Успокаивая нервную систему, массаж помогает ребенку при коликах и проблемах со сном.Массаж также расслабляет мышцы ребенка и обеспечивает питание кожи.

3. Укрепляет связь

Массаж — один из самых эффективных способов сблизиться с вашим малышом, поскольку, массируя малыша, вы можете провести с ним несколько интимных моментов. Это также поможет вам понять потребности вашего ребенка.

4. Помогает вашему ребенку

Массаж живота вашего ребенка помогает облегчить различные проблемы с желудком, такие как газы, запоры и даже колики.

5. Помогает стать более уверенным в обращении с ребенком

Массаж — отличный способ познакомиться с новорожденным, а также вы научитесь уверенно обращаться с ним. Проведение времени с малышом помогает вам понять, что ему нужно и что нужно.

Лучшее время для массажа вашего ребенка

Лучшее время для массажа малыша — это когда он не голоден, не сонный и не уставший. Вы можете выбрать любое время дня для массажа — утром или вечером.Детский массаж — это эффективный способ приучить вашего ребенка к купанию, кормлению и сну.

Рекомендуется соблюдать режим массажа, выполняя действия в одном и том же порядке каждый день. Это потому, что ваш ребенок любит предсказуемость, и разработка распорядка поможет ему узнать, что будет дальше. Предсказуемость также дает вашему ребенку чувство безопасности и счастья.

Также неплохо сделать массаж ребенку перед сном.Массаж перед сном может помочь вашему ребенку спать лучше и дольше ночью. Хотя поначалу вам может быть трудно установить для своего новорожденного ребенка распорядок или распорядок, по мере роста ребенка вы сможете составить для него установившийся распорядок.

Многие молодые мамы часто задаются вопросом, когда начинать детский массаж? Что ж, рекомендуется подождать от 10 до 14 дней, прежде чем начинать любой масляный или лосьонный массаж новорожденному. Хотя для недоношенных или недоношенных детей рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом любого массажа.

Что делать перед тем, как массировать ребенка?

Самое первое, что вам нужно сделать перед тем, как массировать ребенка, — это найти лучшее место для массажа. Это место должно быть комфортным как для вас, так и для вашего ребенка. Вы можете положить ребенка на полотенце или одеяло. Убедитесь, что в комнате ребенку уютно и тепло (не слишком жарко и не холодно).

Рекомендуется избегать любых отвлекающих факторов, таких как домашние животные или мобильные телефоны. Вы можете включить музыку или спеть ребенку во время массажа.Для массажа вы можете использовать любое хорошее детское масло или лосьон, так как они помогают вашим рукам плавно скользить по коже ребенка. Если у вашего ребенка есть кожные заболевания, например экзема, рекомендуется проконсультироваться с врачом перед началом любого массажа.

Однако есть определенные масла и лосьоны, такие как горчичное масло, водный крем, нерафинированное арахисовое масло и другие, которые не следует использовать для детского массажа, поскольку эти масла могут повредить мягкую и нежную кожу вашего ребенка.

Массаж вашего ребенка — шаг за шагом

После подготовки вашего ребенка к массажу вы можете использовать следующие техники массажа новорожденного для головы, лица, спины, груди, живота, ног и ступней вашего ребенка.

Детские массажные движения, чтобы начать работу

1. Голова

Вы можете взять немного масла и промокнуть им голову ребенка. Вы можете легкими движениями распределить масло по голове ребенка. Позаботьтесь о родничке (мягком месте на голове ребенка) и не надавливайте на него.

2. Лицо

Нанесите немного масла на лицо ребенка и постучите пальцами. Двигайте пальцами ото лба к подбородку. Слегка надавливая на брови, поглаживайте пальцами наружу.Легкими движениями нанесите на щеки, подбородок и нос ребенка.

3. Облегчение колик

После массажа живота согните ребенка коленями к животу и слегка надавите. Удерживайте это положение примерно 30 секунд и при необходимости повторите его несколько раз. Помассируйте животик ребенка снизу военно-морской области движением вниз. Это помогает в выпуске газа.

4. Назад

Уложите малыша на животик. Массируйте обеими руками от основания шеи ребенка до ягодиц, двигая рукой вперед и назад.Легкими круговыми движениями надавите пальцами на позвоночник ребенка.

5. Сундук

Вы можете положить обе руки на середину груди ребенка и поглаживать его наружу по направлению к плечам. Вы можете повторить это движение несколько раз. Вы можете положить руку горизонтально и тоже делать движения вниз.

6. Животик

Начиная с основания грудной клетки ребенка, массируйте пальцами животик ребенка круговыми движениями.Обхватите пальцами морскую область и помассируйте по часовой стрелке. Вы можете положить руку на живот ребенка горизонтально и двигать руками из стороны в сторону. Вам следует избегать детского массажа живота, если пуповина полностью не высохла и не зажила должным образом.

7. Ноги и ступни

Возьмите ребенка за ножки и проведите нисходящим движением от бедер к щиколотке. Возьмитесь за бедро ребенка и сдвиньте обе руки вниз, вращая в противоположных направлениях, но делайте это осторожно.(как вы отжимаете одежду после стирки).

Возьмите ножку ребенка и осторожно надавите большим пальцем вверх, от пятки к пальцу. Используйте свою руку, чтобы погладить всю стопу вашего ребенка. Вы можете осторожно потянуть каждый палец на ноге во время массажа и небольшими круговыми движениями массировать лодыжки вашего ребенка.

Вы можете следовать инструкциям по массажу ребенка, как указано выше, однако убедитесь, что вы не оказываете больше давления на какие-либо части тела ребенка.

Несколько советов

Вот несколько советов, которым вы можете следовать при массаже ребенка:

1. Приложите легкое давление

Ваш ребенок очень нежный и мягкий, поэтому во время массажа воздерживайтесь от чрезмерного давления или более сильных движений. Также рекомендуется воздерживаться от массажа гениталий и паха ребенка.

2. Убедитесь, что ребенок в хорошем настроении

Никогда не массируйте капризного или раздражительного ребенка.Если вы обнаружите, что вашему ребенку неудобно массировать определенную часть тела, рекомендуется пропустить эту часть и перейти к другой части. Однако, если ребенок выглядит недовольным или чувствует дискомфорт, прекратите сеанс массажа.

3. Поговорите со своим малышом

Вы можете улыбаться, хихикать или разговаривать с малышом во время сеанса массажа. Вы даже можете петь или напевать своему ребенку. Вовлечение ребенка в беседу сохраняет его интерес и радость.

4. Попробуйте сделать рутину

Желательно придерживаться расписания массажа и не вносить много изменений.Соблюдение расписания помогает ребенку привыкнуть к распорядку дня и, таким образом, чувствовать себя более комфортно и подготовиться к сеансам массажа.

5. Вытрите излишки масла

После того, как вы закончите массаж, вы должны аккуратно вытереть ладонь и пальцы ребенка, так как младенцы обычно засовывают пальцы в рот. Также рекомендуется выбирать масло, безопасное для вашего малыша.

Детский массаж — один из лучших способов сблизиться с малышом. Вы можете продолжать массировать столько, сколько захотите.Однако, если у вас есть проблемы или вопросы относительно детского массажа, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

советов по детскому массажу | Pampers

Как и все мы, младенцы любят, когда их трогают, а вашему малышу время от времени может нравиться массаж. Массаж может помочь укрепить связь между родителями и детьми, а также помочь расслабить ребенка — а что может быть лучше, чем спокойный и довольный ребенок! Узнайте больше о потенциальных преимуществах детского массажа и о том, как вы можете массировать своего малыша, не выходя из дома.

Что такое детский массаж и каковы его преимущества?

Детский массаж — это успокаивающая терапия, которая включает в себя нежные прикосновения и поглаживания вашего ребенка таким образом, чтобы выразить вашу любовь и заботу.

Преимущества массажа вашего ребенка могут включать:

Укрепление связи за счет взаимодействия кожа к коже с вашим ребенком
Помогает ребенку успокоиться, расслабиться и лучше спать
Положительно влияет на уровень стресса вашего ребенка
Уменьшение плача
Помогаем вашему недоношенному ребенку расти и развиваться.

Как массировать ребенка?

После небольшой подготовки и некоторых базовых техник массажа вы готовы начать массировать своего малыша. Выполните следующие пять простых шагов:

1. Выберите ваше местоположение. Найдите теплую, успокаивающую обстановку, например, тихую комнату или тенистое место на открытом воздухе в хороший день. Массаж можно проводить на полу или на земле, на кровати или на пеленальном столике. Но не оставляйте малыша без присмотра на высокой поверхности, так как он может покатиться и упасть.Во время массажа всегда держите его за руку.

2. Подготовьте ребенка. Вы можете подумать о том, чтобы помассировать ребенка после ванны, поскольку купание может помочь его заранее успокоить. Соберите масло, если вы планируете его использовать. Когда вы будете готовы начать, положите ребенка на одеяло или полотенце. Снимите с него одежду, кроме подгузника, и мягко скажите ему, что пора на массаж.

3. Обратите внимание на свои прикосновения. Начните с массажа вашего малыша легкими движениями по каждой части его тела, включая голову, шею, верхнюю часть спины, плечи, руки, талию, бедра и ступни.По мере того, как он становится старше и привыкает к рутине, вы можете постепенно увеличивать давление или твердость своих прикосновений. Не щекочите и не раздражайте ребенка, но делайте то, что делает его счастливым. Вы можете попробовать следующие варианты массажа:

Погладьте ребенка открытыми ладонями
Погладьте его пальцами или большими пальцами
Греби его кончиками пальцев
Слегка постучите по нему кончиками пальцев
Отжимая его руки и ноги, помассируйте его.

4. Двигайтесь сверху вниз. Начните с того, что положите его на живот и осторожно потрите его от головы до рук и ног. Если вы используете массажное масло, не переусердствуйте, так как ваш ребенок может стать очень скользким. Как только вы перевернете его на спину, вытяните и согните каждую из его рук и ног по отдельности, а затем одновременно. Затем вы можете повторить массаж снова сверху вниз. Избегайте живота вашего ребенка, если он недавно поел. В противном случае вы можете попробовать массаж живота «Я люблю тебя», поглаживая буквы I, L и U на его животе.

5. Будьте спокойны и общительны. Во время массажа вашего ребенка вы захотите оставаться на связи с ним, тихо разговаривая с ним, рассказывая о массаже, распевая песню или рассказывая историю. По тому, как он ответит, вы узнаете, нравится ему массаж или нет. Если он машет руками и кажется счастливым, значит, вы в чем-то поняли. Если он отворачивается от вас, ерзает и кажется недовольным, то пора остановиться. Вы всегда можете попробовать еще раз в другой раз.

Если вы все еще не решаетесь начать массаж младенцев, поищите книгу по этой теме в местной библиотеке, посмотрите несколько видеороликов в Интернете или обратитесь за советом к лечащему врачу вашего ребенка.В вашем местном медицинском центре или у специалиста по массажу могут быть даже классы детского массажа, к которым вы можете обратиться за дополнительной информацией.

Если у вашего ребенка есть какие-либо особые проблемы со здоровьем, не забудьте посоветоваться с его лечащим врачом, прежде чем начинать массаж.

Когда и как часто следует массировать ребенка?

Вы можете начать массировать малыша как угодно рано. Только будьте осторожны с новорожденными.

Вот несколько советов по выбору правильного времени для массажа малыша:

Подождите 45 минут или дольше после кормления. Слишком быстрое начало приема пищи после еды может вызвать у ребенка рвоту.
Обратите внимание на настроение вашего ребенка. Если она кажется спокойной и смотрит на вас пристальным взглядом, вероятно, ей хорошо. Если она кажется суетливой, отворачивается от вас или напрягается, когда вы ее поднимаете, возможно, лучше пока пропустить массаж.
Выберите время, которое подходит вам обоим. Это действительно зависит от вас и вашего ребенка, когда и как часто вы будете заниматься этим вместе.Вы можете решить сделать своему ребенку массаж вечером, например, перед сном. Это могло служить успокаивающим ритуалом, чтобы успокоить ее перед сном.

Что можно использовать для детского массажа?

Это личное предпочтение. Вы можете использовать масло (которое, возможно, уже есть под рукой для ухода за кожей вашего ребенка) во время массажа ребенка, чтобы уменьшить трение между вашими руками и нежной кожей ребенка. Некоторые специалисты рекомендуют растительное масло, которое не впитывается так быстро, как обычное детское масло.Или вы можете решить, что использовать масло слишком грязно.

Если вы все же решили использовать масло, выберите то, которое не содержит агрессивных химикатов и отдушек, и то, которое съедобно, на случай, если оно попадет в рот вашему малышу.

Перед тем, как использовать масло в первый раз, вы захотите протестировать его, чтобы оценить реакцию кожи вашего ребенка. Для этого нанесите небольшое количество средства на участок кожи и подождите, чтобы увидеть, будет ли реакция. Если есть, прекратите использовать масло и попробуйте другой тип детского масла или вообще откажитесь от него.

The Bottom Line

Массаж малыша — отличный способ успокоить его и укрепить с ним связь. Возможно, вы обнаружите, что это время вам нравится так же, как и ей! Выберите время, когда у нее хорошее настроение, и, кто знает, это может превратиться в рутину, которую ваш малыш полюбит и ждет.

Между сеансами массажа вашего ребенка вы, вероятно, будете менять много подгузников. Почему бы не сделать его более полезным? Загрузите приложение Pampers Club, отсканируйте все свои покупки подгузников и салфеток и заработайте призовые баллы.Затем просто обменяйте баллы на крутые награды, такие как подарочные карты или возврат денег.

Как мы писали эту статью

Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Американская академия педиатрии и Американский колледж акушеров и гинекологов. Вы можете найти полный список источников, использованных для этой статьи, ниже. Содержание этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.

Сколько подгузников использовал ваш ребенок?

Проведите пальцем по экрану, чтобы выбрать возраст вашего ребенка:

Выберите возраст вашего ребенка:

Ваш ребенок использовал около:

С приложением Pampers Club каждый подгузник может превратиться в подарки и награды!

Может ли массаж помочь вашему ребенку уснуть?

Вы, наверное, всегда ищете идеи или продукты, которые помогут вашему ребенку лучше спать, верно? Большинство наших читателей. Я был таким же, когда мои дети были младенцами — я бы попробовала все (в пределах разумного), если бы была хотя бы вероятность, что это может улучшить сон моего ребенка!

Если вы такие же, то тема сегодняшней статьи в блоге может вас заинтересовать.Сегодня мы говорим о детском массаже. Что это такое? Зачем это пробовать? И (самое главное, по мнению наших читателей) поможет ли это вашему ребенку заснуть?

Что такое детский массаж?

По правде говоря, в детском массаже нет ничего нового. Практика мягкого массажа младенцев существует на протяжении веков во многих культурах (например, в индийской культуре). Однако детский массаж — относительно новая практика на Западе. Во многом это связано с работой женщины по имени Вимала Шнайдер МакКлюр.

Работая в приюте в Индии, Вимала наблюдала, как 12-летняя девочка регулярно массирует всех детей. Хотя детям не хватало правильного питания, все они жили хорошо; МакКлюр пришел к выводу, что это произошло благодаря регулярному массажу, который они получали. Вернувшись в Соединенные Штаты в середине 70-х годов, МакКлюр решил рассказать о детском массаже. Ее сообщение привлекло внимание, и теперь детский массаж широко признан полезной практикой.

Подход МакКлюр к детскому массажу включает индийские массажные движения, которым она научилась, работая там; он также включает в себя шведские массажные движения и техники рефлексотерапии.

Преимущества детского массажа — для вас и вашего ребенка

По словам мам и пап, которые использовали детский массаж, преимуществ масса. И вот что: детский массаж хорош как для вас, , так и для вашего малыша !

Некоторые из этих преимуществ включают:

… улучшение пищеварения. Хотите верьте, хотите нет, детский массаж действительно может помочь пищеварению ребенка, тем самым уменьшая газы и вздутие живота. Так что, если ваш ребенок страдает газами, это может помочь ему почувствовать себя комфортно.
… снятие стресса и напряжения. Это работает как для вас, так и для вашего ребенка. Слегка массируйте ребенка, чтобы успокоить и расслабить его, а также успокоить и расслабить вас в процессе. Это может быть особенно полезной информацией для родителей детей, которые особенно суетливы или страдают коликами.
… повышенное сцепление. Заботливое прикосновение передает любовь к ребенку так, как ничто другое. Так что массаж вашего ребенка — отличный способ укрепить связь между вами обоими.Это, в свою очередь, будет способствовать здоровому эмоциональному развитию вашего ребенка.
… улучшение роста и развития. Исследования показали, что младенцы, которым родители регулярно делают массаж, показывают повышенную прибавку в весе и улучшенное развитие. У них также улучшена иммунная функция, а это значит, что они не так часто болеют! Уже одно это может быть хорошей причиной попробовать детский массаж. 😉
… улучшился сон! Совершенно верно, родители — детский массаж действительно помогает малышам хорошо спать! Исследования показывают, что младенцы, которым родители делают массаж перед сном, как правило, быстрее засыпают, спят глубже и дольше спят.Фактически, это исследование показало увеличение количества сна примерно на 1,3 часа в день у детей от 3 до 6 месяцев. Действительно хорошие новости для всех усталых мам и пап!

Как делать массаж ребенку

Мы не можем научить вас всем тонкостям детского массажа в статье в блоге. Детский массаж — несложный процесс, но он требует, чтобы определенные техники применялись особым образом к определенным точкам на теле вашего ребенка.

Однако мы можем дать вам обзор того, как работает детский массаж.Это видео демонстрирует основы:

Заинтересованы в массаже вашего ребенка? Вот несколько советов от одного из наших консультантов по сну, Элейн, обучавшейся массажу младенцев:

Всегда используйте пищевое масло. Органическое кокосовое масло — хороший выбор.
Не пытайтесь делать массаж своему младенцу, когда он суетливее; подождите, пока он не успокоится и не расслабится.
Если в начале массажа ваш ребенок суетится и, кажется, не хочет этого, остановитесь.Если массировать ребенка, когда он не хочет массажа, он только рассердится. Кроме того, это поможет научить вашего ребенка с раннего возраста, что всегда можно сказать «нет», если он не хочет, чтобы к нему прикасались.
Перед тем, как массировать ребенка, снимите все украшения и подстригите ногти, если они длинные.
Всегда начинайте массаж с «наименее инвазивных» частей тела — ступней и ног. Оттуда продвигайтесь вверх.
Не массируйте ребенка, если он болен лихорадкой, или если у него кожная сыпь или поражения.Также рекомендуется избегать массирования ребенка в течение 48–72 часов после иммунизации.
Вы можете начать детский массаж рано — даже новорожденные могут извлечь выгоду из массажных техник!
Массаж — это то, что могут делать оба родителя, поэтому убедитесь, что у папы есть возможность предложить массаж!

Если вы хотите научиться делать детский массаж, посетите веб-сайт Infant Massage USA, чтобы узнать, есть ли у вас занятия в вашем районе. Или обратитесь в местную больницу, чтобы узнать, могут ли они порекомендовать квалифицированного специалиста по массажу младенцев.

Если вы хотите узнать больше о происхождении детского массажа и узнать больше о методах детского массажа Вималы МакКлюр, посмотрите ее книгу «Детский массаж: руководство для любящих родителей».

Детский сон — у нас есть все, что вам нужно!

Если вы ищете способы приучить своего ребенка к здоровому режиму сна в течение дня, я рекомендую вам изучить Освоение режима сна и расписания , полное руководство по режимам сна, переходам ко сну и всем прочим. другие важные советы по хорошему детскому сну. содержит более 45 образцов графиков сна и рабочих листов для планирования. , Освоение режима сна и расписаний — это практический инструмент, идеально подходящий для любого стиля воспитания.

Если вы постоянно боретесь в ночное время, попробуйте Трехступенчатая система, которая поможет вашему ребенку уснуть . Используя тот же уникальный подход и практические инструменты для достижения успеха, эта электронная книга поможет вам и вашему ребенку спать всю ночь.

Или присоединяйтесь к нашей зоне для VIP-членов , где вы найдете эксклюзивный контент и ресурсы: электронные книги, оценки, подробные тематические исследования, советы экспертов, поддержку коллег и многое другое.На самом деле присоединение обходится дешевле, чем покупка продуктов по отдельности! Как участник, вы также будете получать удовольствие от еженедельной беседы с опытным консультантом по сну. И самое приятное — VIP-членов получают скидку 20% на все консультации по вопросам сна !

Если вы ищете более индивидуальное решение для вашей уникальной ситуации и нуждаетесь в постоянной поддержке, рассмотрите возможность индивидуальной консультации по вопросам сна для младенцев и малышей . Ваш пакет консультаций предоставит вам возможность пообщаться один на один с обученным консультантом по сну, который создаст индивидуальный план сна ™ для вашей семьи, а затем поработает, чтобы помочь вам реализовать его дома.

Не можете решить, какой продукт или услуга вам подходит? Посетите нашу страницу начала работы для получения помощи.

Вы пробовали детский массаж вместе с младенцем? Хорошо ли это сработало? Поделитесь с нами своей историей!

Раскрытие информации: Сайт «Детский сон» является участником партнерской программы Amazon Services LLC и других партнерских программ по продуктам. Если вы нажмете на ссылку продукта выше и сделаете покупку, сайт Baby Sleep Site® может (но не всегда) получить небольшую комиссию от компании, продающей продукт.Эта комиссия не повлияет на вашу покупную цену. Мы рекомендуем только те продукты, которые мы считаем качественными и полезными для наших читателей.

Сайт «Детский сон» является участником партнерской программы Amazon Services LLC и других партнерских программ по продуктам. Если вы нажмете на ссылку продукта и сделаете покупку, сайт Baby Sleep Site® может (но не всегда) получить небольшую комиссию от компании, продающей продукт, но это не повлияет на вашу покупную цену. Мы рекомендуем только те продукты, которые, по нашему мнению, являются качественными и полезными для наших читателей.

Нужна помощь во сне для младенцев и малышей? У нас есть необходимые ресурсы!

Если вы устали перебирать стопки детских книжек по сну, которые просто не работают, если вы сильно устали и просто не можете решить проблемы со сном своего ребенка самостоятельно … тогда индивидуальные консультации по сну для вас. Мы работаем с 2008 года и приглашаем вас в воспользоваться более чем 10-летним опытом . Наша команда опытных консультантов разработает индивидуальный план сна ^® специально для вашей семьи, а затем поддержит вас на каждом этапе реализации вашего плана.Мы рекомендуем вам рассмотреть наши индивидуальные индивидуальные консультации по вопросам сна для младенцев и малышей , если вы хотите увидеть реальные, значимые результаты прямо сейчас. Ваш консультационный пакет также включает в себя обширную последующую помощь, разработанную, чтобы помочь вам в устранении проблем и корректировке вашего плана по мере необходимости.

Узнать больше об услугах

Если вы ищете способы приучить своего ребенка к здоровому режиму сна в течение дня, изучите Освоение режима сна и расписания , полное руководство по режимам сна, переходам ко сну и всем другим важным практическим советам. »Хорошего детского сна. С более чем 45 образцами графиков сна и рабочих листов, Mastering Naps and Schedules представляет собой практический инструмент, идеально подходящий для любого стиля воспитания.

Узнайте больше об освоении дневного сна

Для тех, кто постоянно борется со сном, обратите внимание на «Пятиступенчатая система, которая поможет вашему малышу уснуть» .Эта электронная книга, использующая тот же уникальный подход и практические инструменты для достижения успеха, поможет вам и вашему малышу спать всю ночь и улучшить дневной график.

Узнайте больше о 5-ступенчатой системе

Присоединяйтесь к нашей зоне для VIP-членов , наполненной эксклюзивным контентом и ресурсами: электронными книгами, оценками, подробными тематическими исследованиями, советами экспертов и многим другим. Как VIP-участник, вы также будете наслаждаться еженедельным чатом с опытным консультантом по сну. И самое лучшее — участников получают скидку 20% на все услуги консультации по сну !

Узнать больше о VIP-членстве

Детский массаж — Как? Почему? Пошаговые процедуры с видео

Массаж ребенка способствует сну, укрепляет иммунную систему, избавляет от колик и улучшает общую моторику ребенка; он дает начало гибкому и счастливому ребенку, который физически активен.Что ж, не все мы хотим, чтобы наши новорожденные получили пользу от всех этих вышеупомянутых критериев для счастливого ребенка, в таком случае давайте узнаем правильный метод и факты для детского массажа.

С какого возраста можно делать массаж ребенку?

С того дня, как ребенок дома, мы начинаем легкий массаж и дарим ему все преимущества массажа.

Ознакомьтесь с полезными ссылками из нашего блога ниже

Какие масла можно использовать для массажа тела?

• Кокосовое масло

• Миндальное масло

• Оливковое масло

• Масло грецкого ореха

• Финиковое масло

• Касторовое масло

• Лечебное масло — аюрведический состав доктора

Как проверить Масло на чувствительность ребенка?

Небольшую каплю наносят на кожу и ждут около 24 часов, чтобы увидеть результаты, чтобы увидеть реакцию, а затем мы можем приступить к использованию масла.

Как составить расписание массажа и минимальное время для массажа?

• Ежедневный массаж и составление расписания, чтобы подготовить ребенка к повседневной жизни.

• Рекомендуются легкие и строгие удары; если он не суровый, это вызовет ощущение щекотки по телу.

• Массаж может длиться от 10 до 20 минут.

• Рекомендуется прекратить массаж, если ребенок показывает, что сопротивляется.

штрихов

1.Для ног поднимите одну лодыжку и слегка постучите ею по верхней части бедра.

2. Массажируйте движением вверх-вниз от бедра к стопе обеими руками, вращая в противоположных направлениях круговыми движениями.

3. На ступнях расположите большие пальцы рук рядом друг с другом и сделайте движение массирующим движением от пятки к пальцам.

4. Массаж от ног до пальцев ног проводят регулярно в 4-5 движений.

5. Массаж живота проводится подушечками пальцев по кругу или по часовой стрелке.

6. Сделайте массаж лодыжки небольшими круговыми движениями с детским массажным маслом.

7. Массажные движения от верха к ступням выполняются движениями вниз, с легким сжатием или надавливанием, а в конце подтягивают каждый палец.

8. Положите ребенка животиком на ноги горизонтально так, чтобы детские руки были перед ним, а не по бокам.

9. Положите ребенка на спину и двигайте его вперед и назад, двигая его в противоположных направлениях от шеи к ягодицам.

10. Небольшими круговыми движениями массируют плечи и ягодицы.

11. Помассируйте каждый палец и слегка потяните за каждый палец.

12. Массаж запястья проводится небольшими круговыми движениями пальцев.

13. Массаж головы проводится обеими руками; кожа головы массируется кончиками пальцев, необходим легкий массаж.

14. Массаж уха осуществляется хватом большого и указательного пальцев.

15. Кончиками пальцев аккуратно потрите шею ребенка круговыми движениями, повторите эти круговые движения несколько раз.

16.Массаж лица проводится приподнимающим движением, брови массируются большим пальцем от начала до кончика.

17. Повторите то же сообщение и для закрытых век.

18. Мазки носом важны, для носа прослеживается направление от переносицы к щекам.

19. Грудь гладят наружу изнутри к плечам.

20. Прогулка пальцами или массаж пальцами массируют вокруг пупка по часовой стрелке, а также вливают несколько капель в пупок.

21. Мягкое вращение руки ребенка между нашими ладонями от плеча до запястья дает ощущение расслабления. Повторите то же самое с другой рукой.

22. Слегка подтолкните ноги к животу и повторите 5-6 раз, это помогает избавиться от газов, также называемых массажем для снятия колик.

23. Мягко и крепко обхватите ногу ребенка руками и несколько раз помассируйте обе ноги руками прямо от бедра до щиколотки.

Основные советы, которым следует следовать во время детского массажа

• Избегайте чрезмерного давления.

• Избегайте прямого давления на позвоночник.

• Избегайте попадания масла в глаза и рот.

• Избегайте массажа в дни лихорадки, а также когда ребенок болен или устал.

• После массажа рекомендуется принимать ванну с теплой или горячей водой.

• Избегайте слишком холодной и слишком горячей воды во время купания ребенка.

• Не более 15 минут после масляного массажа мы можем купать ребенка и не более того.

• Как минимум через 30 — 45 минут после еды мы можем делать масляную массажную ванну, а не сразу после еды. Это приведет к рвоте и проблемам с пищеварением.

• Положите няню на коврик, чтобы не соскользнуть с рук, так как масло может сделать его скользким.

• Не позволяйте ребенку ползать после массажа, лучше разрешите ему играть с водой и игрушками для купания.

Преимущества массажа

• Контакт «кожа к коже» подходит всем младенцам.

• Особенно полезно для недоношенных детей.

• Отделения интенсивной терапии новорожденных следят за уходом за кенгуру.

• Мать кладет недоношенного ребенка на обнаженную грудь, прижимая его кожа к коже и животик к животику.

• Расслабляет недоношенного ребенка и помогает в росте и развитии.

• Кровообращение.

• Облегчает и способствует более продолжительному сну, а также способствует росту во время сна.

• Хорошо для развития мозга.

• Делает ребенка голодным и позволяет ему правильно кормить.

• Направленный массаж с ростом.

• Помогает набрать вес.

• Уменьшает количество инфекций и проблем с дыханием у недоношенных детей.

• Массаж — благо для младенцев.

• При регулярном массаже младенцы больше спали, меньше суетились, меньше плакали.

• Более счастливые, здоровые и сильные младенцы.

Видео: Детский массаж — как? Почему? Пошаговые процедуры с видео

Спасибо, что прочитали эту статью.Чтобы получать регулярные обновления, присоединяйтесь к нам в Instagram, на странице Facebook, Pinterest и на нашем канале YouTube. Вы также можете присоединиться к нашей группе каннада для мам, каналу каннада на Youtube, каннада в Instagram. Не стесняйтесь размещать свои запросы, мы будем рады помочь.

Взгляды:
603

Успокаивающее действие для младенцев и повышение умственных способностей — Самый счастливый ребенок

Детский массаж

Прикосновение — это не только напоминание о матке; Как и молоко, это важное питательное вещество для роста.В некотором смысле прикосновение даже полезнее молока.

Одно исследование показало, что недоношенные дети, которым делали массаж в течение 15 минут в день, набирали больше веса и выписывались из больницы в среднем на неделю раньше. (Годом позже у этих же младенцев был более высокий IQ, чем у недоношенных, которых только что держали обычно.) Другое исследование показало, что здоровые доношенные дети, которым ежедневно делали массаж, меньше плакали, были более бдительными и социально активными и имели более низкий уровень гормонов стресса.

Есть много способов массажа, но вот несколько советов:

Детский массаж: получи свой «спа»!

Кто не любит побаловать себя? Примерно через час после кормления прогрейте комнату, приглушите свет, выключите телефон и включите мягкую музыку.Используйте теплое растительное масло; масло миндаля или авокадо отлично. Держите ребенка в тепле накрытым толстым полотенцем (или купите роскошный мини-халат из хлопка!). На всякий случай держите под рукой салфетки и подгузники.

Как делать массаж ребенку

Сделайте медленные, глубокие вдохи, чтобы полностью погрузиться в настоящий момент. Массаж — это обмен любовью!

Общайтесь со своим младенцем.

Всегда старайтесь держать ее за руку и мягко рассказывать о том, что вы делаете сейчас, а также о том, что надеетесь на ее жизнь в будущем.

Массируйте ребенка плавными повторяющимися движениями.

Согрейте масло между ладонями и начните с ножек ребенка. Открывая по одной конечности, используйте плавные, но твердые прикосновения. Затем перейдите к ее животу, груди, рукам, рукам, спине, лицу и ушам, осторожно вращая, тяня, растягивая и сжимая. Аккуратно покрутите ей руки и ноги, как будто слегка отжимаете влажную губку.

Следуйте сигналам своего ребенка.

Если ваш ребенок беспокоится, это означает, что нужно изменить темп или прекратить массаж. (Она голодна?) Сотрите с ее тела излишки масла, оставив немного масла для питания кожи.

Наслаждайтесь блаженством!

Детский массаж приносит пользу и мамам, и папам, поскольку он снижает стресс и повышает самооценку. Добрый ребенок, добродушные родители … это жизнь!

Как массировать ребенка перед сном

Мы все были там. Когда ребенок немного нервничает и просто не может спать. Мы надеемся, что вы готовы, потому что вы соберете вместе все вышеперечисленные техники массажа, чтобы ваш малыш погрузился в глубокий сон. Ниже вы найдете методику массажа ребенка, чтобы он уснул.

Начните с ног вашего ребенка. Начните с использования описанной выше техники, чтобы потереть ступни и ножки вашего ребенка.
Вы собираетесь продвигаться вверх, к животу вашего ребенка. Используйте описанную выше технику, чтобы нежно массировать животик вашего ребенка.
Теперь вы перейдете к груди вашего ребенка. Попробуйте кончиками пальцев нарисовать на груди ребенка солнце и луну. Обязательно переверните, чтобы вы поменяли сторону, где вы отслеживаете солнце и луну.
После того, как вы закончили несколько раз «Солнце и Луна», кончиками пальцев нарисуйте сердечко на груди ребенка так, чтобы нижняя часть сердца оканчивалась у его пупка.
После того, как вы закончили рисовать солнце, луну и сердце, пора переходить к рукам. Аккуратно потрите ручки ребенка, как будто вы отжимаете влажное полотенце. В завершение сделайте массаж открытой ладони, делая небольшие круги от запястий до ладоней.
Осторожно подойдите к лицу ребенка. Будьте особенно внимательны в этой области. Спуститесь ото лба к бровям, к переносице и закончите щеками и ушами.
Завершите массаж, погладив ребенка по голове, плечам и спине.Делайте мягкие круговые движения.
Как только ваш ребенок уснет, обязательно закончите, сказав ему, как сильно вы его любите.

Другие советы по детскому массажу

Как массировать ступни и ножки ребенка

Вы знаете, как сильно вы любите массаж стоп? Младенцы их тоже любят. Используйте описанную ниже технику, чтобы сделать своему новорожденному ребенку массаж стоп.

Возьмите в руку пятку ребенка.
Другой рукой помассируйте ребенка, начиная с верхней части бедра, и двигайтесь вниз к ступням.
Слегка надавите на бедра и ноги до щиколотки. Думайте об этом, как если бы вы держали в руках воздушный шар с водой … вы же не хотите сжимать его так сильно, что он лопнет!
Когда вы встанете на ноги, используйте большие пальцы рук и нежными движениями осторожно разогните пальцы ног ребенка.
Закончив одну ногу, переключитесь на другую.

Как массировать животик ребенка

Массаж живота ребенка — один из способов избавиться от запора или газов.Вот как массировать живот ребенка:

Кончиками пальцев «нарисуйте» овал под пупком ребенка.
Двигайте пальцами по часовой стрелке, следуя пищеварительному тракту ребенка.
После этого проведите кончиками пальцев по диагонали, образуя X от одной стороны живота ребенка к другой.
При необходимости повторите.

Последние мысли о том, как делать массаж ребенку

Детский массаж — не единственный способ успокоить суетливого малыша.Ознакомьтесь с некоторыми из наших других замечательных ресурсов для успокаивающего плача:

Самый счастливый ребенок в квартале Потоковое видео

Посмотреть больше сообщений с тегом baby, soothing

Есть вопросы о продукте Happiest Baby? Наши консультанты будут рады помочь! Свяжитесь с нами по адресу [email protected].

Заявление об ограничении ответственности: информация на нашем сайте НЕ является медицинской консультацией для какого-либо конкретного человека или состояния. Это только общая информация.Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения по поводу вашего ребенка или себя, обратитесь к своему врачу.

успокаивающий массаж для ребенка — Детский массаж, бэби-йога и детская рефлексология Видео — Ангелы Люси

Исследования Института прикосновения в Майами о сне:

Проблемы со сном у младенцев уменьшаются после массажа.
Младенцам и детям ясельного возраста с проблемами сна родители ежедневно делали массаж за 15 минут перед сном в течение одного месяца.Основываясь на дневниках родителей, получавшие массаж дети по сравнению с контрольными детьми (которым читали сказки на ночь) демонстрировали меньшее количество задержек сна и имели более короткую задержку начала сна к концу исследования. 45-минутные наблюдения за поведением, проведенные независимым наблюдателем, также показали, что к концу исследования у детей, которым делали массаж, больше времени бодрствования, активности и активности.

Филд, Т., и Эрнандес-Рейф, М., (2001). Развитие и уход за детьми в раннем возрасте , 168, 95-104.

Как помогает детский массаж?

Во время массажа младенцев выделяют окситоцин, гормон «любви», который успокаивает, успокаивает и способствует сну. Уровень мелатонина и серотонина, гормонов, регулирующих сон, повышен, а уровень кортизола, гормона стресса, снижен. Массаж также стимулирует блуждающий нерв, который отвечает за все реакции организма на отдых и расслабление.

Перед тем, как начать

♡ Пожалуйста, подождите примерно 45 минут после последнего кормления ваших детей.

♡ Найдите удобное место на полу, выключите телевизор, телефон и не отвлекайтесь ни на что.

♡ Будьте уверены, что ваш ребенок счастлив, достаточно здоров и готов к участию.

Практика ударов

♡ Убедитесь, что вы также чувствуете себя счастливыми и не испытываете стресса! Перед тем как начать, сделайте несколько глубоких вдохов. Встряхните руки и руки. Спросите своего ребенка, не хочет ли он, чтобы массаж успокоил и расслабил его.

♡ Поднесите их к себе, чтобы они видели вас и чувствовали себя в безопасности.

♡ Используйте голос для пения с большим количеством поощрений и похвал.

♡ Чем медленнее и глубже * массаж, тем более успокаивающий и вызывающий сон. Легкий и быстрый удар будет стимулирующим.

* Мы никогда не наносим глубокие удары младенцам. Начните мягко, осторожно и постепенно погрузите руки немного глубже, если вы чувствуете, что ребенок позволяет.

Использование эфирных масел

Если вы чувствуете, что хотите и чувствуете себя уверенно, употребляя эфирные масла, они могут очень облегчить симптомы простуды и оказать прекрасную поддержку как эмоционально, так и физически.Эфирные масла следует использовать с осторожностью, с осторожностью и никогда не проглатывать. Безопасными маслами для младенцев являются масла лаванды , лаванды узколистной , ромашки римской , Anthemis nobilis и мандарина , цитрусовых ретикулата . Лаванда особенно полезна для сна. Ромашка римская для снятия боли и мандарин для «капризных младенцев». Масла всегда должны быть очень качественными и по возможности органическими. Здесь, в Великобритании, я рекомендую Neals Yard, чтобы гарантировать безопасность и качество.Электрические диффузоры пара — также фантастический способ безопасно распределить масла в помещении. Если вам нужен совет по использованию эфирных масел, проконсультируйтесь с квалифицированным ароматерапевтом.

Лавандовое масло для младенцев, проведенное Институтом прикосновения в Майами:

Лавандовое масло для ванн снижает стресс и плач, а также улучшает сон у очень маленьких детей.
Младенцам очень раннего возраста давали ванну с маслом для ванн с ароматом лаванды или без него. Матери из группы, принимавшей масло для ванн с лавандой, были более расслабленными, улыбались и больше прикасались к своим младенцам во время ванны.Их младенцы смотрели на них большую часть времени в ванне, меньше плакали и проводили в глубоком сне на больше времени, чем на после ванны. Уровни кортизола в этой группе матерей и младенцев значительно снизились, что подтверждает поведенческие данные, показывающие повышенное расслабление матерей и их младенцев. Эти результаты подтверждают результаты ряда исследований, показывающих расслабляющие и вызывающие сон свойства аромата лаванды *

Филд, Т., Каллен, К., Ларджи, С., Диего, М., Шанберг, С. и Кун, К. (2008). Раннее человеческое развитие , 84, 399-401.

* Я включил это исследование из интереса, но имейте в виду, что эфирное масло лаванды в ванне может проглотить ваш ребенок, и за ним следует осторожно следить. Если вы хотите попробовать ванну с маслом лаванды — максимум одну-две капли эфирного масла лаванды необходимо смешать со столовой ложкой молока перед добавлением в ванну.