Содержание
Зачем женщины едят плаценту — Wonderzine
Нельзя сказать, что наука совсем не в курсе этой тенденции — плацентофагию активно изучают; в прошлом году был опубликован подробный обзор статей и исследований на эту тему. По словам авторов, хотя плацента действительно содержит железо, гормоны и питательные вещества, нельзя говорить об их стабильности ни в сырой плаценте, покинувшей пределы человеческого тела, ни тем более в процессе приготовления. В одной из изученных статей сообщалось, что у большинства из 189 женщин опыт поедания плаценты был положительным и улучшал настроение — правда, депрессия после предшествующих родов, с которой и сравнивалось текущее состояние, у многих из них официально диагностирована не была, а автором исследования выступил основатель компании по изготовлению капсул с плацентой.
Современных исследований того, как плацента влияет на синтез молока, не существует — а единственное, на которое ссылаются пропагандисты употребления плаценты, было проведено в 1954 году и не отвечает текущим научным стандартам. В нескольких исследованиях у животных было подтверждено, что поедание плаценты сразу после родов облегчает боль, потому что способствует выработке естественных опиоидов. Правда, к ситуации рождения ребёнка это вряд ли применимо из практических соображений — да и нужно ли такое обезболивание тем, кому доступна качественная и безопасная анестезия? Что касается сообщаемых самими женщинами улучшения настроения и прилива энергии, весьма вероятно, что причина кроется в эффекте плацебо.
Нет никаких доказательств и пользы плацентарных компонентов в составе кремов и сывороток. Хотя косметика с плацентой с переменным успехом продаётся уже лет пятьдесят, научных обоснований каких-либо особых эффектов не существует, а реклама традиционно воздействует на эмоции потребителя: «Что хорошо для младенца, хорошо и для вас». Некоторые доктора даже высказывают сомнения в безопасности таких кремов: неизвестно, какие эффекты могут оказать остаточные количества гормонов, если они сохранят свою активность. Авторы официального токсикологического отчёта подчёркивают, что нет никаких доказательств безопасности производных плаценты в косметике — и если они используются, то должны быть максимально очищены и лишены какой-либо активности.
Ещё хуже, что плацента в качестве пищевой добавки не только бесполезна, но и небезопасна — она нестерильна и может содержать самые разные бактерии и вирусы. Кроме того, выполняя функцию защиты плода, она может накапливать такие вредные элементы, как кадмий, ртуть или свинец. Изготовление капсул часто происходит в домашних лабораториях без соблюдения каких-либо стандартов по производству пищевых добавок — а работа компаний, осуществляющих эти услуги, не регулируется официальными органами здравоохранения.
Менее месяца назад американским Центром по контролю и профилактике заболеваний было опубликовано сообщение о тяжёлой стрептококковой инфекции у новорождённого — источником инфекции стали капсулы с плацентой, принимаемые матерью. К счастью, ребёнок выжил после нескольких курсов антибиотиков. По словам специалистов, температуры, до которой нагревают плаценту при изготовлении капсул, просто недостаточно, чтобы уничтожить опасные микроорганизмы. К сожалению, плацентофагия не очередное безобидное увлечение селебрити и инстаграм-блогеров — она может нанести серьёзный вред, в том числе маленькому ребёнку.
Фотографии: Sebastian Kaulitzki — stock.adobe.com, Sebastian Kaulitzki — stock.adobe.com
Зачем есть плаценту? Мифы и правда в популярных советах для рожениц | Здоровая жизнь | Здоровье
Домашние роды — отдельное направление в акушерстве. Ведь сегодня женщины нередко склоняются к такому варианту, отдав предпочтение родным стенам вместо больничных. При этом для сопровождения нередко вызывается акушерка.
Домашние роды многими женщинами характеризуются как более экологичные и спокойные. К тому же многим импонируют советы, которые дают молодым матерям по поводу процесса. Так, нередко можно услышать, что необходимо дать пуповине отпульсировать, прежде чем перерезать ее, что стоит съесть плаценту, заморозить ее, высадить под дерево (вариантов много) и т. д. Врачи же отмечают, что далеко не все эти рекомендации безопасны и полезны.
О том, к чему можно прислушаться, а каких рекомендаций стоит избегать однозначно, АиФ.ru рассказала Инна Аполихина, д. м. н., профессор, руководитель отделения Эстетической гинекологии и реабилитации ФГБУ «НМИЦ АГП им. В. И. Кулакова» Минздрава России, профессор кафедры акушерства, гинекологии, перинатологии и репродуктологии ИПО ФГАОУ ВО Первый МГМУ им. И. М. Сеченова Минздрава России, профессор кафедры акушерства и гинекологии департамента профессионального образования ФГБУ «НМИЦ АГП им. В. И. Кулакова» Минздрава России, президент Ассоциации специалистов по эстетической гинекологии (АСЭГ), президент Европейской ассоциации генитальной эстетической медицины и пластической хирургии (EAGAMPS).
Манипуляции с плацентой
Ребёнок рождается на свет, и вместе с ним из чрева матери выходит плацента, которая является частью последа — это железа, которая временно функционирует в организме женщины и отвечает за транспортировку питательных веществ и кислорода от мамы к малышу, защищает плод от вредных воздействий. Поедание и использование плаценты после рождения ребёнка называется «плацентофагией».
В плаценте содержатся гормоны и ферменты, поэтому некоторые женщины ошибочно считают, что данный орган полезен, и верят в его волшебные энергетические свойства. На просторах соцсетей молодые мамы называют плаценту «другом» ребёнка, который сопровождал малыша в течение девяти месяцев.
В качестве аргумента сторонники плацентофагии приводят поведение животных, которые съедают послед. Но, по мнению биолога Людмилы Тимоненко, животные это делают по двум причинам: во-первых, так они избавляются от запаха крови, который может привлечь других хищников, во-вторых, самка слишком слаба для поиска еды и охоты, а после родов ей необходимы силы. Человек — существо социальное, и эти проблемы животного мира ему не присущи.
В роддомах плаценту утилизируют. Например, в Китае сохранить данный орган после родов — традиция. В Японии из плаценты иногда делают обереги, производят витамины, порошки для «здорового питания» и даже лечебный препарат.
Что касается возможности дать отпульсировать: после рождения ребенка связь с мамой через пуповину прерывается не сразу. Сосуды продолжают пульсировать, доставляя кислород младенцу. Мы стремимся быстро перерезать пуповину во избежание кровотечения у матери, респираторного дистресс-синдрома и других патологических состояний у новорожденного.
Почему не нужно перерезать пуповину моментально после родов? В ней находится значительный объем крови, который должен перейти младенцу. Пуповина обеспечивает ребенка кислородом в первые послеродовые минуты. Это способствует становлению функции дыхания, обеспечивает работу легких и предотвращает многие детские заболевания.
Пересечение (перерезание) пуповины врач выполняет с помощью ножниц и иного инструмента. Первоначально он накладывает на канатик клеммы и зажимы, которые препятствуют кровотоку по сосудам. По крови, взятой в это время из пуповиной вены, можно определить состояние здоровья новорожденного.
Почему она должна отпульсировать? Канатик перерезают сразу после рождения младенца. Аргументами выступает отсутствие времени у доктора, риск желтухи и повышенной вязкости крови у новорожденного. Неподтвержденным остается предположение, что быстрое пересечение пуповины снижает вероятность проникновения антител (провокаторов гемолиза) при резус-конфликте мамы и плода.
Аргумент в пользу пересечения пуповины после того, как она отпульсировала — в организм ребенка через нее поступает до 300 мл крови, необходимой в том числе для заполнения легочного круга кровообращения.
Ледяная вода как способ восстановить дыхание
Есть совет: если у ребенка мраморная кожа, надо окунуть его в ледяную воду, а затем в теплую. Так делать не стоит. Мраморная кожа у новорожденного — понятие растяжимое и неоднозначное. Необычный оттенок и своеобразный рисунок на коже могут быть как признаком болезни, так и вариантом физиологической нормы. Обычно мраморность отмечается на всей площади кожных покровов, хотя в определенных случаях мраморная «сеточка» может образовываться только на щеках или только на ручках ребенка.
Общий цвет кожи может быть как бледным, так и красноватым, а сама сосудистая сетка, образующая мраморный узор, бывает как красноватой, так и всех оттенков синего. Сама по себе мраморная кожа патологией не считается, такой признак всегда оценивается в сочетании с другими возможными болезнями и состояниями.
Наиболее часто мраморность наблюдается у детей, которые унаследовали от родителей светлую, бледную кожу. Смуглые малыши демонстрируют такую окраску кожных покровов значительно реже.
Вопрос о необходимости лечения всегда должен определять врач. Физиологически обусловленная мраморная кожа в лечении не нуждается. Состояние проходит само и в довольно сжатые сроки, в среднем через 2-3 месяца. Чтобы помочь ребенку приобрести крепкий сосудистый тонус, родители могут практиковать ежедневный укрепляющий массаж, обливания ребенка прохладной водой после основного купания. Ребенку будут полезны продолжительные прогулки на свежем воздухе, укрепляющая гимнастика и ежедневное принятие воздушных ванн.
Хорошо практиковать раннее плавание. Для самых маленьких (от 1 месяца) для занятий плаванием можно использовать специальные ортопедические круги на шею.
В целом медицинское сообщество против домашних родов — в связи с тем, что это связано с повышением риска для здоровья матери и ребенка.
Есть плаценту — опасно и антинаучно!
Плацентофагия или употребление в пищу плаценты обычно встречается у животных. Но в последние годы появилось немало женщин, которые тоже стали есть свою плаценту после родов. В частности, это явление стало распространяться после того, как некоторые публичные фигуры, например, Ким Кардашьян, рассказали о своем опыте поедания плаценты.
Плацентофагия или употребление в пищу плаценты обычно встречается у животных. Но в последние годы появилось немало женщин, которые тоже стали есть свою плаценту после родов. В частности, это явление стало распространяться после того, как некоторые публичные фигуры, например, Ким Кардашьян, рассказали о своем опыте поедания плаценты. О том, почему не следует это делать, напоминает Medical Daily.
«Популярность плацентофагии за последние годы существенно возросла. Мы считаем, что женщины принимают это решение не на основе научных теорий или консультаций с врачами, а берут информацию из разных блогов и вебсайтов», — утверждала в 2015 году доктор Кристал Кларк (Crystal Clark) из Фейнбергской школы медицины Северо-западного университета (Northwestern University Feinberg School of Medicine).
Есть много способов съесть или выпить свою плаценту. Для максимального удобства ее можно высушить, измельчить и сделать из нее таблетки или капсулы. Некоторые женщины даже готовят свою плаценту, делая из нее смузи.
Итак, какова же предполагаемая польза в употреблении плаценты? Сторонники плацентофагии заявляют, что она может защитить мать от послеродовой депрессии, увеличить уровень энергии и производства молока, а также снизить боль.
К сожалению, пока нет никаких научных подтверждений таким заявлениям. Исследования показали, что определенную пользу от поедания плаценты могут извлекать только животные. Например, у самок крыс, поедавших свою плаценту, снижался болевой порог.
Но то, что хорошо для крыс, не обязательно полезно для человека. Большинство экспертов считают, что употребление плаценты не оказывает существенного влияния на людей. Марк Кристалл (Mark Kristal), нейробиолог из Университета штата Нью-Йорк (State University of New York), говорит, что женщины, которые сообщают о преимуществах поедания плаценты, испытывают эффект плацебо.
Хотя в плаценте есть питательные вещества, но они могут разрушаться при нагревания и даже при комнатной температуре. В некоторых случаях плацента может нанести вред, особенно, если она чем-нибудь заражена.
«Всегда есть некоторые опасения по поводу инфекции, как и по поводу того, как плацента обрабатывается и хранится после родов», — отмечает врач-акушер и гинеколог Кесиа Гайтер (Kecia Gaither).
Можно взять, в качестве примера случай 2016 года, когда женщина из Орегона решила употреблять свою плаценту в капсулах в течение недель после родов. Однако вскоре у ее ребенка начала развиваться смертельная инфекция, вызванная бактериями из плаценты.
«Может, конечно, ничего плохого и не случиться, но риск заражения существует», — говорит Амеш Адалйя (Amesh A. Adalja), старший научный сотрудник Центра медицинской безопасности Джона Хопкинса (John’s Hopkins Center for Health Security).
Но даже если вероятность низкая, он полагает, что родители должны быть осведомлены о смертельной опасности, которой может подвергаться ребенок и все из-за употребления его матерью плаценты, хотя польза от ее употребления научно не подтверждена.
Что делать с плацентой после родов и стоит ли покупать плацентарную косметику?
Зачем нужна плацента
Плацента, или послед, является первым «совместным» органом женщины и её ребёнка, который формируется сразу после зачатия. Она играет важную роль в ходе беременности: доставляет плоду кислород, питательные вещества и гормоны; защищает его, а также удаляет производимые ими отходы.
Плацента растёт на протяжении всей беременности. Это единственный орган, который вырабатывает ваше тело и от которого потом избавляется. После того как перерезана пуповина, послед больше не нужен. Если ребёнок появляется на свет естественным путём, вслед за ним выходит и плацента, а при кесаревом сечении врач удаляет её из матки хирургическим путём.
Какая плацента используется в косметике?
Долгие годы плаценту в родильных домах утилизировали как биологический отход, согласно санитарным нормам. Но в последние годы роженицы всё чаще отказываются считать свою плаценту отходами – она обрела статус драгоценной субстанции, которую женщины стремятся забрать себе. Вероятно, такую популярность она обрела после того, как косметические бренды стали выпускать кремы на её основе. Точнее, так: производители заявляют, что их продукт изготовлен на основе плаценты, но не уточняют, что в процессе используется орган свиньи или овцы. А ещё плаценту для косметики искусственно синтезируют в лабораториях.
Эффективность плацентарной косметики зависит от способа её изготовления. Очень многое зависит от того, какой биоматериал был использован, каким способом очищен и в каких объёмах использован в препарате.
Плацентарная косметика вызывает много споров в научном мире. Тем не менее её популярность с каждым годом растёт. Даже производители фитокосметики стали заявлять об использовании плацентарной формулы в кремах. Конечно, ничего общего со средствами на натуральной плаценте они не имеют.
Что с плацентой делают женщины?
В первую очередь употребляют в пищу. Поклонницы принципа «Назад, к корням» не устают напоминать, что в дикой природе животные обычно съедают послед. А значит, нужно и нам. Мнение учёных о том, что самки различных видов таким образом избавляются от плаценты, чтобы не привлекать хищников и не оставлять им следов, остаётся без внимания. Женщин куда больше убеждают слухи о том, что употреблённая внутрь плацента:
— помогает организму быстрее восстановиться после родов;
— повышает уровень энергии у новоиспечённой мамы;
— улучшает выработку молока;
— налаживает гормональное равновесие в организме.
Но всё это, как говорится, не точно. Никаких научных доказательств всем этим бонусам нет, однако многие мамы сообщают, что после подобного обеда ощутили «необыкновенный прилив сил». Среди звёзд, закусивших плацентой, – Хилари Дафф, Кортни Кардашьян, Дженьюари Джонс; её пользу для здоровья расхваливают Алисия Сильверстоун, звезда «Теории большого взрыва» Маим Бялик и российская исполнительница Саша Зверева.
Еще в 1975 году жена Джона Леннона, Йоко Оно, попросила врачей заморозить свою плаценту после рождения сына Шона. (С какой целью – остаётся неясным, но использовать орган женщине не удалось: из-за сбоя в электричестве замороженная плацента испортилась.) Тогда просьба Йоко расценивалась как экзотика. А сегодня в моде как минимум шесть способов применения плаценты после родов.
Способ 1: съесть её
Плаценту поедают как в сыром виде, так и в варёном, тушёном, запечённом и жареном. А ещё её можно заморозить вместе с клубникой, чтобы затем превратить эту смесь в смузи.
Именно так и поступила Саша Зверева, которая публиковала свой рецепт плацентарно-фруктового смузи.
Способ 2: сделать маску
Этот способ более или менее оправдан, ведь недаром экстракт плаценты входит в состав различных косметических средств. Поэтому многие женщины предпочитают добавлять плацентарный порошок в свои кремы и лосьоны для лица и тела. А то и просто сделать маску из сырой/размороженной плаценты, намазав её на кожу. Это, предположительно, может помочь при трещинах, растяжках и мелких морщинах.
Способ 3: пожертвовать её
Ткани плаценты схожи с фасциями – группами тканей под кожей, соединяющими и покрывающими кости, нервы, мышцы, сухожилия и т. д. Материал, получаемый из последа, может помочь при реконструктивных процедурах, заживлении ран и ожогов, офтальмологических процедурах, операциях на позвоночнике и других медицинских нуждах. Поэтому роженицы в некоторых странах могут стать донорами плаценты – процесс осуществляется через аккредитованный банк тканей, и для этого нужно оформить специальное разрешение. Донорство не вредит ребёнку, и, к слову, женщины могут пожертвовать и другие родовые ткани – ткань пуповины, амниотическую оболочку и околоплодные воды.
Способ 4: превратить в украшение
Оказывается, частицы плаценты могут быть «встроены» в кулон, браслет или серьги. Производством таких украшений, в частности, занимается компания Beyond The Willow Tree – оригинальный, отмеченный наградами австралийский сервис, специализирующийся на памятных ювелирных изделиях, содержащих ДНК. В качестве материалов служит не только плацента, но и грудное молоко, волосы близких людей, пуповина младенца, прах родственников и т. д.
В России таких услуг пока не оказывают, но находятся умельцы, высушивающие плаценту и мастерящие из неё обереги. Например, кусочек последа можно носить на груди в тканевом мешочке или стеклянном сосуде.
Способ 5: сделать предметом интерьера
Высушенная плацента вообще даёт простор для фантазии. Из неё даже делают фоторамки, в которые затем можно вставить фото своего малыша или УЗИ-снимок. Настенные панно, в которых используются кусочки сушёного последа (наподобие гербария), тоже находят своих ценителей.
Способ 6: посадить её
У вас нет желания глотать плаценту в виде таблеток, смузи или других расходных материалов? Но при этом вы чувствуете, что она слишком священна, чтобы позволить санитарам её просто выбросить? Одно из возможных решений – посадка плаценты после родов (вместе с саженцем, цветами или в корнях дерева). В некоторых культурах этот акт символизирует связь ребёнка.
Хорошая идея. Или нет?
Но всё же самым популярным остаётся способ № 1, с которого мы и начали. Употребление в пищу последа получило название «плацентофагия». Чем оправдана такая тяга?
В человеческом обществе – ничем. У животных поедание последа имеет некоторые преимущества. Например, у суки это действие помогает ей сблизиться со своими новорождёнными детёнышами. Однако помните: что хорошо для собаки, не подходит женщине.
Действительно, в плаценте содержатся белки и жиры. Но эти вещества, необходимые для восстановления организма, можно найти в здоровом питании – например, куда полезнее для молодой мамы будет съесть хороший стейк. А что касается выработки молока и нормализации гормонального баланса – природой задумано, что после родов они и так налаживаются сами по себе. И определённо точно нет никаких доказательств, что употреблённая внутрь плацента поможет восстановить гормональный баланс.
С другой стороны, вреда в плацентофагии может оказаться немало. Не будем забывать, что в организме плацента играет роль фильтра, который накапливает в себе бактерии, различные токсины и даже тяжёлые металлы (ртуть, кадмий и т. д.). Но пострадает от такого блюда даже не мама, а сам новорождённый. Например, в отчёте американских Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) за 2016 год упомянут случай бактериемии B Streptococcus agalactiae (заражение стрептококком группы B). Абсолютно здоровый малыш заразился через грудное молоко от матери, съевшей свою плаценту. К счастью, младенца удалось спасти – но лишь с помощью нескольких курсов антибиотиков.
Но как же объяснить чудодейственный «прилив сил», избавление от послеродовой депрессии, быстрое восстановление и многие другие бонусы, которые на себе ощутили женщины, не побрезгавшие съесть плаценту? Всё просто: эффект плацебо. Так считает кандидат медицинских наук, гинеколог Борис Лордкипанидзе. По его мнению, неслыханная польза плаценты не имеет научных обоснований, а вера в её чудесные свойства – надуманна. И только убеждённость в том, что съеденный послед пойдёт на пользу, помогает женщине не погрузиться в депрессивное состояние.
Автор: Ольга Мялова
Плацента: зачем женщины ее едят?
Смузи и котлеты из плаценты – это новое веяние, которым увлеклись многие женщины. Например, Ким Кардашьян после родов засушила свою плаценту и принимала ее в виде капсул. Как оказалось, из нее можно делать не только таблетки, но и добавлять в блюда. Считается, что это очень полезно для организма матери и не только.
Плацента отвечает за передачу питательных веществ от матери к ребенку и защищает его от некоторых инфекций. А еще в ней содержится ДНК плода. В связи с популярностью домашних родов вокруг плаценты сформировалось множество мифов, обрядов и странных способов ее применения. Кто-то ее высушивает и принимает для улучшения лактации, осознания особой связи с младенцем, кто-то готовит из нее еду и различные эликсиры, кто-то – амулеты.
Однако, ученые вовсе не согласны с какой-то особой пользой плаценты для матери или других членов семьи. Тем более, что в ней полно бактерий, а после переработки в ней практически не остается полезных веществ.
Плацента-бум или зачем женщины едят свою плаценту?
Анна Ремиш, научный обозреватель:
Вы знаете, что происходит с плацентой после родов? Чаще всего ее, конечно, утилизируют, однако могут отправить на исследование (в случае патологических родов) или даже оставить для научного изучения. Однако плаценту можно использовать… скажем так, для себя: например, сделать из нее таблетки или, повинуясь восточному поверью, зарыть под деревом, чтобы оно стало «местом силы» для ребенка… Конечно, поверья анализировать очень сложно, однако страшное словосочетание «инкапсуляция плаценты» или попросту плацентарные таблетки (от английского placenta pills) — можно попробовать.
Что за таблетки?
Вы удивитесь, но чего только не делают из плаценты: и витамины, и бальзамы, и настойки, и даже средства для ухода за кожей! Еще из нее варят бульон (полезный для здоровья, разумеется), а из хорошо высушенных кусочков делают всевозможные амулеты и, о Боже, «ловцы снов».
В США «ресайклинг» плаценты настолько популярен, что успел стать довольно-таки серьезным бизнесом. И это не удивительно — ведь затраты на производство минимальны: после родов плаценту всего лишь промывают (иногда еще и дополнительно обрабатывают, но не всегда), а затем сушат и измельчают.
Если рассмотреть корни этого явления, то его адепты ссылаются на то, что практически все млекопитающие (даже травоядные)… съедают свою плаценту! И, судя по всему, у теории «раз животные инстинктивно делают это, значит в этом есть какая-то логика» много поклонников (включая звезд Ким Кардашьян и Алисию Сильверстоун).
Правда, точные причины, зачем животные ее едят, до сих пор неизвестны. Зато теорий множество! Например, есть предположение, что плацента может положительно влиять на послеродовое восстановление матери, на установление лактации (потому что в ней должны сохраниться гормоны и питательные вещества) и даже являться профилактикой послеродовой депрессии.
Правда, один из авторов большого научного исследования «Плацентофагия: терапевтическое чудо или миф?» доктор Кристал Кларк считает иначе: «Есть данные, что поедание плаценты уменьшает у млекопитающих родовую и послеродовую боль, однако имейте в виду, что животные съедают ее сразу после родов, то есть в сыром виде. При этом в экспериментах на мышах было обнаружено, что если плацента хранится при комнатной температуре в течение суток, она фактически утрачивает этот обезболивающий эффект (…) Мало того, если вы нагрели плаценту выше 35 С, то она уже неэффективна. Так что высушивание плаценты — а перед инкапсуляцией ее часто держат при комнатной температуре и затем сушат — скорее всего, уничтожает все потенциальные питательные вещества».
Некоторые считают, что плацента может влиять на иммунитет матери в смысле антирезусных антител, которые при резус-конфликте помогают выносить плод во время следующей беременности. Однако, это не находит поддержки у ученых, так как по словам молекулярного иммунолога Аполлинарии Боголюбовой, «за время первой беременности иммунный ответ уже сформирован, поэтому поедание каких угодно антигенов не повлияет на клетки памяти».
Так что самый логичный ответ на вопрос: «Почему животные едят свою плаценту?» будет, скорее всего, в том, что они либо «очищают» место родов, чтобы не привлекать внимания хищников, либо — восстанавливают силы после родов и запасаются питательными веществами на то время, пока не смогут охотится, так как должны быть рядом с малышами (а быть может, и оба эти варианта). Оспаривать, что в таком случае хищники не должны этого делать, наверно бессмысленно, так как новорожденные зубастики тоже уязвимы, мало того, их матери часто бывают одинокими, и им некому помочь в случае опасности.
Научный взгляд
Судя по всему, сильно оптимистичных данных в пользу того, что поедание плаценты (плацентофагия) действительно приносит пользу, нет. В 2015 году исследователи из Northwestern University Feinberg School of Medicine (США) провели сравнительный анализ 10 опубликованных научных материалов по этой теме (4 из них относились к людям, 6 — к мышам) в рамках исследования «Плацентофагия: терапевтическое чудо или миф?» и заявили, что им не удалось обнаружить убедительных доказательств, подтверждающих, что употребление плаценты в сыром, приготовленном или инкапсулированном виде защищает от послеродовой депрессии или уменьшает послеродовую боль, повышает энергию и эластичность кожи, увеличивает лактацию, улучшает связь с ребенком, нормализует выработку эстрогена или восполняет запасы железа в организме.
Исследователи также отметили, что не нашли публикаций о каких-либо потенциальных рисках подобной «терапии» (и это не означает, что их нет, так как в плаценте минимум могут накапливаться тяжелые металлы). А единственное исследование, в котором изучались реальные преимущества человека при плацентефагии, нельзя назвать «строго соответствующем стандартам», так как результаты изучения влияния плацентарных таблеток на лактацию 210 женщин (им давали лиофилизированную (сушеную) плаценту человека) по какой-то причине не сравнивали с контрольной группы (ее попросту не было). Поэтому не совсем ясно на основании чего определялось увеличение выработки молока и как его измеряли. Так что хотя 86% испытуемых сообщили о «хорошем» результате, не ясно, что именно можно понимать под «хорошим», и употребляли ли они еще какие-то средства для увеличения лактации. Кроме того, в том же исследовании была зарегистрирована еще одна группа, в которой женщины получали лиофилизированную говядину от только что отелившихся коров. И было установлено, что эти женщины тоже отметили увеличение выработки молока. В итоге невозможно сделать однозначных выводов что повлекло за собой увеличение лактации, и не было ли это эффектом плацебо или, например, результатом частых прикладываний.
Синтия Коул, основной автор исследования «Плацентофагия: терапевтическое чудо или миф?». заключает: «Нет рекомендаций по «правильному» приготовлению плацентарных таблеток. Мало того, нет даже единых данных по их оптимальной дозировке. Поэтому, заказывая средства из плаценты, вы не можете быть уверены в том, что они принесут какой-либо эффект. По моему мнению женщины, принимающие решение в пользу плацентофагии, готовы идти на риск и принимать средство, не имеющее доказательств безопасности ни для матерей, ни для новорожденных».
По материалам: www.soznatelno.ru
Была ли эта информация полезной?
ДаНет
Ученые: поедание плаценты после родов не избавляет женщин от депрессии
Койл, нейрофизиолог по профессии, заинтересовалась этим феноменом после того, как несколько ее беременных пациенток спросили у нее, нужно ли им будет прекращать принятие антидепрессантов на то время, когда они будут есть плаценту после рождения ребенка.
Данная «диета», судя по сообщениям в прессе, зародилась в начале 70 годов прошлого века в Соединенных Штатах. В последние годы она приобрела широкую популярность благодаря звездам и средствам массовой информации, пропагандирующим ее полезность для здоровья роженицы.
Как заявляли сторонники этой диеты, поедание своей собственной плаценты возвращает женщине железо, эстроген, эндорфин, окситоцин и многие другие гормоны и микроэлементы, которые содержатся в большом количестве в ее тканях и тем самым позволяют ей избегать депрессии, притуплять боль от рождения ребенка и получать массу других полезных эффектов для здоровья.
Как показал анализ результатов наблюдений, проведенный Койл и ее коллегами, поедание плаценты на самом деле не приносит никакой пользы – подобная диета не снимает ни депрессии, не уменьшает боль и не повышает концентрации микроэлементов и гормонов в крови.
Что самое тревожное, акушерские клиники, предоставляющие подобную «услугу», не имеют надлежащих стандартов по хранению и приготовлению плаценты, что не позволяет адекватно оценить те угрозы, которая она может нести за собой молодой матери.
Койл и ее коллеги подчеркивают, что плацента не является стерильным органом, и содержит в себе множество микробов, часть из которых может оказаться болезнетворными, а также часто накапливает в себе тяжелые металлы. Что произойдет с ребенком, питающимся молоком матери, и с самой женщиной, ученые пока не могут себе представить.
Все положительные эффекты, о которых говорят сами женщины, являются, по мнению ученых, результатом самовнушения. Такой же пользы можно было бы достичь, если бы роженицы съедали плацебо — кусок нормального мяса, который они считали бы плацентой. В целом, Койл рекомендует молодым матерям избегать подобной практики, а блогерам и СМИ – лучше проверять те факты и исследования, на которые они опираются при описании таких «диет».
Плацентофагия: зачем едят плаценту? | Медфронт
Не так давно мы публиковали короткую новость о том, что модное сейчас употребление плаценты не только не несет для здоровья никакой пользы, но и может иметь весьма негативные последствия, об этом сообщило Канадское общество акушеров и гинекологов. Сегодня мы расскажем о плацентофагии подробнее.
Использование плаценты или препаратов из нее становится все более распространенным. По данным, полученным в США, почти треть женщин, чьи роды прошли дома, употребили свою плаценту в пищу. Хотя поедание плаценты после родов характерно для многих млекопитающих, человек к ним не относится. Антропологи не смогли обнаружить заметные культурные традиции, связанные с материнской плацентофагией. Тем не менее, среди сторонников плацентофагии бытуют мнения, что плацента может предотвратить анемию и послеродовую депрессию, ускорить восстановление после родов, способствовать хорошей лактации. Отметим сразу: исследований достаточно хорошего качества, способных подтвердить эти гипотезы, обнаружить не удалось. Зато известны случаи, когда употребление плаценты матерью приводило к серьезным проблемам со здоровьем как у нее, так и у ребенка.
Как употребляют плаценту? Существует огромное количество способов приготовления, рекомендованных разного рода «специалистами». Плаценту можно есть сырой, вареной или высушенной (в том числе в виде капсул, этот метод сейчас наиболее популярен). Обычно приготовлением плаценты занимаются маленькие домашние «производства», которые учитывают индивидуальные пожелания женщины. В большинстве случаев приготовление плаценты или «плацентарных капсул» предполагает термическую обработку в диапазоне 45-70 ºС, но на практике эти процессы никак не регулируются, поэтому мы ничего не знаем наверняка о стерилизации оборудования, температурном режиме и безопасности. Даже если плацента одной женщины не была заражена патогенными бактериями и инфекциями, то где гарантия, что в домашних условиях не произойдет загрязнения от чужого биоматериала? С точки зрения здравого смысла такие процессы должны регулироваться не менее строго, чем производство лекарств.
Что содержится в плаценте?
Предполагается, что пациентки, употребляя плаценту, должны получить дополнительные дозы микроэлементов и гормонов, способных уменьшить последствия кровопотери в ходе родов, ускорить заживление, придать сил, помочь наладить лактацию и предупредить возникновение послеродовой депрессии. Исследование, в котором был проанализирован состав плаценты, показало, что в ней не содержатся тяжелые металлы (кадмий, мышьяк, свинец, ртуть), железа в ней не более, чем в гусиной печени, а полезные минералы присутствуют только в следовых количествах. Данные были получены на 38 плацентах. Согласно результатам другого исследования, в котором оценивали 28 готовых капсул с плацентой, только эстрадиол, прогестерон и аллопрегнанолон потенциально могут содержаться в них в физиологически значимых количествах. Однако, высушивание и другая обработка, применяемая при изготовлении капсул, уменьшает биологическую активность этих гормонов в готовом препарате.
Идеи о пользе плаценты
Все предположения о пользе поедания плаценты базируются исключительно на исследованиях на животных. Один из аргументов: содержание в плаценте и околоплодной жидкости плацентарного опиоид-повышающего фактора (POEF). На крысах было показано, что POEF может уменьшить боль и повлиять на материнское поведение. Но даже у крыс поедание плаценты незначительно влияло на уровни гормонов пролактина и прогестерона. Что интересно, замена крысиной плаценты на человеческую привела к полному исчезновению различий у животных. Результаты, полученные на крысиных моделях, не могут быть напрямую применены к человеку, а аналогичные исследования на людях не проводились.
Это не мешает продвижению идеи о пользе собственной плаценты для людей. Несмотря на уверения в том, что плацентарные препараты уменьшают послеродовую анемию и способствуют повышению уровню гемоглобина, доказательств этому также нет. Было проведено единственное рандомизированное двойное слепое плацебо контролируемое исследование с участием 23 женщин, которые принимали инкапсулированную плаценту или плацебо (на основе высушенной говядины) в течение 3-х недель после родов. Согласно результатам, значимых отличий в уровнях ферритина, трансферрина и гемоглобина у экспериментальной и контрольной групп отмечено не было. Таким образом, плацентарные препараты не могут рассматриваться как надежный источник железа для устранения его дефицита после родов.
Следующая популярная идея — употребление плаценты способствует хорошему настроению матери и более стабильной лактации. Существует два наблюдательных исследования, на которые обычно ссылаются сторонники плацентофагии. К сожалению, оба этих исследования содержат большое количество спутывающих переменных и неточностей, хотя бы потому, что они проводились в форме интернет-опроса, основанного на субъективных показаниях участниц. Одна из авторов первого исследования заявила о конфликте интересов: она проводит онлайн-курсы и консультации по использованию плаценты и способам ее инкапсуляции. Объективную оценку результатам в этом случае дать трудно.
Согласно более новым исследованиям, потребление плаценты увеличивает содержание некоторых гормонов, например, альдостерона, андростендиона, кортизона, эстриола и ряда других, в слюне матери, но никак не связано с изменениями настроения или чувством усталости.
Чуть подробнее хотелось бы остановиться на влиянии плаценты на лактацию. Обычно после успешно прошедших родов и выхода плаценты возрастает только уровень пролактина, потому что он необходим для лактации. Было бы очень нелогично с биологической точки зрения, если бы эстрадиол и прогестерон, содержащиеся в плаценте или околоплодных водах, способствовали лактогенезу. В единственном (не слепом!) исследовании, которое якобы подтверждает улучшение лактации после потребления плаценты, оценивались субъективные показания участниц: они оценили лактацию как «очень хорошую». Кроме отсутствия ослепления, в этом исследовании было много и других методологических ошибок: от маленькой контрольной группы до не самых очевидных критериев отбора женщин. Новых исследований, соответствующих современным критериям проведения клинических испытаний, не проводилось.
Мы рассмотрели три основных «преимущества» употребления плаценты в пищу после родов, так как они являются наиболее изученными. Другие теории, нередко встречающиеся на просторах интернета, и вовсе не имеют отсылок к хоть каким-либо исследованиям.
Вред от употребления плаценты
Как обычно, следует помнить, что отсутствие пользы еще не означает отсутствие вреда. «Блюда» из плаценты могут способствовать распространению достаточно серьезных инфекций. Американский центр по контролю и предотвращению заболеваний подтверждает опасения по поводу безопасности плацентарных препаратов, включая инкапсулированные формы.
В качестве примера можно привести недавний случай позднего неонатального сепсиса, связанного с стрептококком группы В, у новорожденного, причем результаты тестов на эту инфекцию у матери были отрицательными. Ребенок был инфицирован и бактерии также находились в плаценте. Новорожденному назначили 11-ти дневный курс антибактериальной терапии, но вскоре после его окончания младенцу опять потребовалась помощь. Для того, чтобы определить источник заражения, провели новые анализы. Они показали, что в крови ребенка оказались те же штаммы стрептококка группы В, что и в капсулах с высушенной плацентой, которые принимала мать. Таким образом, количество бактерии стрептококка группы В у матери повысилось из-за приема плацентарных капсул, что привело к повторному заражению младенца бытовым путем. В результате ребенок получил 2 курса терапии антибиотиками, общей продолжительностью 25 дней, вместо одного.
Процесс инкапсуляции не влияет на многие инфекции, не говоря уже об употреблении плаценты в сыром виде, что существенно повышает вероятность передачи бактериальных, вирусных, или грибковых патогенов как матери, так и младенцу (через мать).
Вывод
Польза от употребления плацентарных капсул и иных препаратов на основе плаценты не доказана, и, по-видимому, отсутствует. А прием плацентарных капсул «на всякий случай» может обернуться существенными проблемами со здоровьем как для ребенка, так и для матери.
Комментарий врача акушера-гинеколога, к.м.н. Елены Гродницкой:
Плацентарные препараты представляют собой биологический материал со всеми вытекающими рисками, в то время как убедительных доказательств для лечения ими гинекологических заболеваний и осложнений беременности на данный момент нет. Назначение таких препаратов женщинам, тем более в периоды жизни, когда они особенно уязвимы, а от состояния их здоровья зависит благополучие потомства (на этапе планирования и во время беременности, а также послеродовом периоде) не оправдано.
Подпишитесь на «Медфронт» в соц.сетях: Facebook, Вконтакте, Telegram, Instagram
Поедание плаценты: хорошая идея?
Безопасно ли есть плаценту?
Ответ Мэри Марнак, доктор медицины
Поедание плаценты после родов (плацентофагия) может нанести вред как вам, так и вашему ребенку.
Плацента — сложный орган, который питает растущий плод, обменивая питательные вещества и кислород и фильтруя отходы через пуповину. Самый распространенный способ подготовки плаценты — создание капсулы — производится путем пропаривания и обезвоживания плаценты или обработки сырой плаценты.Известно также, что люди едят плаценту сырой, приготовленной, в смузи или жидких экстрактах.
Эти препараты не уничтожают полностью инфекционные бактерии и вирусы, которые может содержать плацента. Центры по контролю и профилактике заболеваний выпустили предупреждение о запрете приема капсул с плацентой из-за случая, когда у новорожденного развился стрептококк группы B (стрептококк группы B) после того, как мать приняла таблетки плаценты, содержащие стрептококк группы B, и кормила новорожденного грудью. Считалось, что грудное молоко матери инфицировано стрептококками группы B, которые она приобрела после поедания инфицированной плаценты.Стрептококк группы B может вызвать серьезное заболевание у новорожденных.
Хотя некоторые утверждают, что плацентофагия может предотвратить послеродовую депрессию; уменьшить послеродовое кровотечение; улучшить настроение, запас энергии и молока; и обеспечивают важные питательные микроэлементы, такие как железо, нет никаких доказательств того, что употребление плаценты приносит пользу для здоровья.
Плацентофагия может нанести вред вам и вашему ребенку. Если вы ищете способы улучшить свое послеродовое здоровье, поговорите со своим врачом об проверенных альтернативах.
16 августа 2019 г.
Показать ссылки
- Фарр А. и др. Плацентофагия человека: обзор. Американский журнал акушерства и гинекологии. 2018; 218: 401.e1.
- Schuette SA, et al. Мнения пациентов и медицинских работников о практике материнской плацентофагии. Журнал альтернативной и дополнительной медицины. 2017; 23: 60.
- Gryder LK, et al. Влияние материнской плацентофагии человека на послеродовой уровень железа в крови: рандомизированное, двойное слепое, плацебо-контролируемое пилотное исследование.Журнал акушерства и женского здоровья. 2017; 62: 68.
- Buser GL, et al. Заметки с мест: Инфекция стрептококком группы B младенцев с поздним началом, связанная с потреблением матерью капсул, содержащих обезвоженную плаценту — Орегон, 2016. Еженедельный отчет о смертности от MMWR. 2017; 66: 677.
- Стрептококк группы B (GBS): причины и типы инфекций. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/groupbstrep/about/infection.html. Доступ 17 июля 2019 г.
- Плацентофагия среди женщин, планирующих рождение в сообществе в США: частота, обоснование и связанные с ними неонатальные исходы. Рождение. 2018; 45: 459.
Посмотреть больше ответов экспертов
Продукты и услуги
- Книга: акушерство
- Книга: Руководство клиники Майо по здоровой беременности
.
Поедание плаценты: безопасность, преимущества и риски
Это делают животные.Китайская медицина отстаивала это на протяжении веков. Хотя употребление плаценты в пищу, так называемая плацентофагия, не новость, в последние годы она вызывает много шума. Мамы, постоянно находящиеся в центре внимания, сообщают, что пробуют эту практику в надежде, что употребление в пищу плаценты поможет избежать детской хандры и повысит уровень энергии в послеродовом периоде.
Теоретически эта тенденция имеет определенный смысл. В конце концов, плацента — это внутриутробный источник питания ребенка, обеспечивающий плод всеми витаминами, минералами и питательными веществами, не говоря уже о кислороде, чтобы из нескольких клеток он превратился в полноценного крошечного человека.
Плацента также богата железом и витаминами B6 и B12, а также эстрогеном и прогестероном, репродуктивными гормонами, которых много во время беременности, но снижается после родов, что потенциально может способствовать послеродовой депрессии (PPD).
Почему люди едят плаценту?
Поклонники практики говорят, что употребление в пищу плаценты может предотвратить анемию, помочь увеличить выработку молока, сбалансировать гормоны и снизить ваши шансы на PPD — но только если вы едите самостоятельно.( Никогда не ешьте плаценту другой женщины; плаценты не стерильны, поэтому существует риск заболевания.) Сторонники также указывают, что большинство других млекопитающих обычно едят свою плаценту.
Каковы преимущества поедания плаценты?
По правде говоря, не так много доказательств того, что эта практика действительно приносит пользу людям. Несколько небольших исследований связали поедание плаценты с увеличением количества грудного молока и облегчением боли — последнее только у крыс. Но никакие исследования не изучали возможные риски, если таковые имеются, проглатывания тканей человека.
В случае некоторых состояний беременности, таких как, например, преэклампсия, плацента может содержать некоторые стрессовые белки. Никто на самом деле не знает, какой эффект оказывают эти белки, если они есть, если вы их потребляете. Итог: в подавляющем большинстве случаев основные медицинские эксперты считают — и крупные исследования показали, — что нет доказанной причины есть плаценту.
Фактически, Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) предостерегли от употребления в пищу плаценты, отчасти из-за инцидента, когда новорожденный был инфицирован стрептококком группы B после того, как мать съела зараженные капсулы плаценты.
Что делать, если вы решили съесть плаценту, несмотря на риски
Все еще любопытно попробовать это на случай, если вы воспользуетесь некоторыми из животворных сил плаценты? Тогда имейте в виду следующее:
- Проконсультируйтесь в своей больнице или родильном доме – до , когда у вас начнутся роды. Большинство больниц обрабатывают плаценту как медицинские или биологически опасные отходы и утилизируют ее вместе с другими отходами, такими как иглы и кровь. Если вы хотите сохранить свою, вам нужно об этом заранее договориться.Также посоветуйтесь со своим практикующим. Если он или она не является поклонником плацентофагии, вы можете попытаться найти более услужливого поставщика услуг или подать прошение об изменении процедуры.
- Отправьте его на профессиональную подготовку. Самый распространенный способ съесть плаценту — и его легче всего проглотить — это таблетки. В процессе, называемом инкапсуляцией плаценты, ваша плацента сушится, измельчается и запечатывается в капсулы размером с витамин. Многие компании сделают это за вас, но за это придется заплатить.Кроме того, CDC предупреждает, что нет стандартов эффективности или безопасности для стерилизации и обработки плаценты. Поэтому, хотя медицинские учреждения проверяют мам до родов на наличие ранее существовавших инфекций, таких как ВИЧ, гепатиты B и C, герпес, хламидиоз, сифилис и болезнь Лайма, некоторые из них не изучают инфекции, возникающие во время или после родов. И хотя компании предпринимают шаги по уничтожению бактерий, этих шагов может хватить, а может и хватить, чтобы избавиться от всех потенциальных вредоносных ошибок.
- Соблюдайте правила безопасной подготовки. Если вы решите подготовить плаценту дома, в Интернете можно будет найти все необходимое для самостоятельного приготовления, наборы и инструкции.Заморозьте его в чистом контейнере или сразу приготовьте, так как плацента, как и любое «мясо», может испортиться. Некоторые молодые мамы нанимают профессиональных подготовителей плаценты — многие акушерки теперь знают, как подготовить и плаценту, — которые обезвоживают ее, измельчают в порошок и превращают порошок в таблетки, которые можно глотать ежедневно. Если вы идете этим путем, убедитесь, что в смесь не добавлены другие травы или неизвестные ингредиенты. Другие матери с более сильным желудком отрезают оболочки (тонкий слой ткани) от плаценты, а затем готовят его, как любой другой вид мяса: в тушеном мясе, соусе для спагетти, чили или котлетах.Или вы можете приготовить смузи из замороженной плаценты.
- Следите за собой. Независимо от того, как вы решите намазать плаценту, прекратите принимать таблетки или есть мясо, если после приема внутрь вас тошнит. И если вы действительно испытываете PPD, не ждите, пока сработает «магия» плаценты. Немедленно поговорите со своим врачом, чтобы получить надлежащее лечение для защиты себя и своего ребенка, которое может включать терапию или антидепрессанты.
Нет, не ешьте плаценту
Поедание плаценты после родов может показаться грубым, но знаменитые мамы от Дженери Джонс до Ким Кардашьян утверждают, что употребление плаценты после родов увеличивает выработку молока, увеличивает энергию и предотвращает послеродовую депрессию.Какая обеспокоенная молодая мама не хотела бы этого?
Часто задаваемые вопросы о поедании плаценты (плацентофагии)
Несмотря на исходный фактор, поедание плаценты после рождения ребенка, также называемое плацентофагией, определенно является тенденцией не только в Голливуде, но и во всех Соединенных Штатах, говорит Мелоди Бэбкок, сертифицированная медсестра-акушерка в системе здравоохранения Генри Форда. Но то, что люди это делают, не делает это безопасным. Читайте ответы Бэбкока на самые насущные вопросы о плаценте.
В: Почему женщины едят плаценту?
A: В некоторых культурах лекари используют плаценту для лечения определенных заболеваний.Но нет никаких научных доказательств того, что употребление в пищу плаценты может решить послеродовую депрессию и ускорить выздоровление. Вместо этого женщины могут присоединиться к поеданию плаценты, потому что кто-то, кого они знают или уважают, заявляет, что это «самое лучшее!» чтобы подавить неприятные послеродовые жалобы, такие как упадок сил, усталость и раздражительность. Сторонники считают, что плацента является богатым источником питательных веществ и гормонов, включая гормоны окситоцин, пролактин и простагландин, которые могут помочь увеличить выработку молока и вернуть матке состояние перед беременностью.Хотя это правда, что плацента содержит эти гормоны, она также содержит железо, и исследования показывают, что железа, вероятно, недостаточно для достижения терапевтического уровня. Исследования никогда не давали доказательств того, что прием этих гормонов вместе с плацентой приносит пользу для здоровья.
Более того, антропологические исследования не подтверждают, что это когда-либо было обычной частью послеродового ухода у наших предков.
Q: Какова роль плаценты?
A: Основная роль плаценты — доставлять кислород и питательные вещества развивающемуся ребенку.Но он также действует как фильтр, удаляя продукты жизнедеятельности и предотвращая попадание токсинов к ребенку. Итак, когда вы думаете о функции плаценты, спросите себя, зачем мне это потреблять?
В: Как плацента подготавливается к употреблению?
A: Он охватывает весь спектр. Некоторые люди употребляют его в сыром виде в составе смузи. Другие готовят его и кладут в лазанью и тушеные блюда. Третьи делают его в виде капсул, которые можно выпустить в послеродовой период. Этот сложный процесс требует пропаривания плаценты, ее обезвоживания, а затем измельчения ее в порошок, прежде чем набивать ее в 100-200 капсул.Проблема, конечно, в том, что не существует стандартизированного процесса приготовления плаценты для употребления в пищу человеком. Неправильное обращение, как и с любым другим пищевым веществом, может создать риск заболевания.
В: Какие риски связаны с поеданием плаценты?
A: Есть данные, позволяющие предположить, что плацента изобилует вредными бактериями, такими как стрептококк группы B . Так что, если вы планируете съесть плаценту, вы, вероятно, проглотите и эти бактерии.Кроме того, если плацента содержит достаточно гормонов, таких как эстроген, для терапевтического эффекта, это может представлять серьезный риск для безопасности мамы и ребенка. Гормоны в плаценте могут увеличить риск образования тромбов после родов.
В: Могу ли я получить плаценту после родов?
A: В большинстве больниц, в которых обычно рожают младенцы, в том числе в больницах Генри Форда, существует политика передачи плаценты семье после родов.Если вы хотите посадить плаценту в землю, создать с ней искусство, сделать с ней что-нибудь церемониальное или съесть ее (даже если мы не думаем, что это хорошая идея), ее все равно нужно исследовать, прежде чем ее можно будет высвободить. объект. Если врач или акушерка обнаруживают какое-либо отклонение от нормы или инфекционное заболевание, такое как ВИЧ или гепатит, плаценту необходимо утилизировать в условиях больницы.
Более безопасные решения для послеродового ухода
Хотя поедание плаценты — не самое безопасное занятие, есть множество способов облегчить послеродовые проблемы.Лучшие выборы Бэбкока:
- Сон, когда ребенок спит: Послеродовой период может быть тяжелым, особенно если ребенок ест каждые два часа круглосуточно. Возьмите сигнал своего новорожденного и спите, когда он / она дремлет.
- Подпитывайте свое тело: Придерживайтесь здоровой диеты, включая много фруктов, овощей, цельного зерна и нежирного белка (например, рыбы, птицы, орехов и семян).
- Сохраняйте водный баланс: Вода не только помогает вымывать токсины, но и поддерживает выработку молока (если вы кормите грудью).
- Обратитесь за помощью: Если люди приходят навестить вас и ребенка, не думайте, что вы должны их развлекать. Вместо этого попросите их помочь вам с домашними делами — стиркой, приготовлением еды и уборкой. Вы даже можете попросить их отвести детей постарше в парк, чтобы вы и ребенок могли немного отдохнуть.
Если вы плачете круглосуточно, чувствуете себя оторванным от ребенка или не хотите вставать с постели и есть или кормить ребенка, не страдайте в тишине.Поговорите со своим врачом. Послеродовая депрессия поддается лечению.
Для получения дополнительной информации о дородовом уходе, вариантах родов или послеродовом уходе посетите сайт henryford.com или позвоните по телефону 1-800-HENRYFORD (436-7936) за помощью.
Генри Форд также предлагает перинатальную помощь и лечение беременным и послеродовым женщинам, страдающим расстройствами настроения. Вы можете записаться на прием в женской клинике Вест-Блумфилд по телефону (248) 661-6425.
Мелоди Бэбкок, CNM, сертифицированная медсестра-акушерка, принимает пациентов в Медицинском центре Генри Форда в Ливонии и больнице Генри Форда Вест Блумфилд.
Спорная наука о поедании плаценты получает толчок от «высокоэффективных» родов: выстрелы
Поставщики плаценты часто обезвоживают и измельчают плаценту молодой матери до порошка, а затем добавляют его в капсулу с таблетками. Обычно цель состоит в том, чтобы увеличить ее молочную продуктивность, энергию и настроение, но ученые оспаривают такую пользу.
Брендан Смяловски / AFP через Getty Images
скрыть подпись
переключить подпись
Брендан Смяловски / AFP через Getty Images
Поставщики плаценты часто обезвоживают и измельчают плаценту молодой матери в порошок, а затем добавляют его в капсулу с таблетками.Обычно цель состоит в том, чтобы увеличить ее молочную продуктивность, энергию и настроение, но ученые оспаривают такую пользу.
Брендан Смяловски / AFP через Getty Images
Когда Брук Брамфилд не боролась с утренней тошнотой, она жаждала начо. Как и многие будущие матери, она нервничала и волновалась по поводу своей беременности.
Она только что купила дом со своим мужем, пожарным из дикой местности, который поступил в фельдшерскую школу, чтобы перейти на тушение пожаров ближе к дому.Все шло по плану до 20 недель беременности Брамфилд, когда она потеряла работу в финансовом технологическом стартапе, а вместе с ней — зарплату и трехмесячный оплачиваемый отпуск по беременности и родам.
После создания нового бизнеса для поддержки своей семьи у нее были клиенты, но уход за детьми был ограничен, а график ее мужа постоянно менялся. К тому времени, когда родился ее ребенок, «все было безгранично», — говорит Брамфилд. «Я чувствовал себя так, как будто меня сбил грузовик».
Брамфилд слышал рассказы друзей и семьи о способе минимизировать стресс и эмоциональные последствия послеродового периода: употребление ее плаценты, сосудистого органа, который питает и защищает плод во время беременности и выводится из организма после рождения.Женщины клялись результатами. Они сказали, что их количество молока улучшилось, а их энергия возросла. Они объяснили, что спад, вызванный резким падением уровня гормонов, не был таким сокрушительным.
Брамфилд завербовал ее доулу, которая за определенную плату обрабатывала пар, обезвоживала и измельчала ее плаценту и разливала мелкий порошок в маленькие капсулы. Она глотала таблетки плаценты около шести недель после родов.Она сказала, что они помогли ей почувствовать себя более уравновешенной, менее сердитой и эмоциональной. Когда количество молока у нее уменьшилось, она говорит: «Я снова увеличила потребление молока, и [проблема] была решена».
Социологи и медицинские исследователи называют практику потребления собственной плаценты плацентофагией. Когда-то ограничиваясь темными уголками альтернативной медицины и более крутыми сообществами контркультуры, она была подхвачена знаменитостями (Кортни и Ким Кардашьян, Джанари Джонс, Майим Бялик, Алисия Сильверстоун, Крисси Тейген) и принята широкой публикой.
Хотя официальных оценок количества женщин, проглатывающих свою плаценту, нет, Интернет все больше заполняется поставщиками услуг по лечению плаценты — изготовителями таблеток, смузи и мазей для поддержки молодых матерей на пути к выздоровлению.
Но предполагаемые выгоды оспариваются. В зависимости от того, кого вы спросите, поедание плаценты — это либо лекарство, либо потенциально опасная практика, основанная на мифах. Как эта практика стала общепринятой, несмотря на отсутствие заявленных научных или клинических преимуществ? Ответ может сказать гораздо больше о мире, в котором живут молодые матери, чем о плаценте.
В любом кабинете врача или учреждении первичной медико-санитарной помощи поставщик, лечащий пациента, часто упоминает новое исследование, которое поддерживает рекомендованное лечение. Например, беременная женщина с диагнозом преэклампсия могла бы узнать от своего врача, что в недавних исследованиях было показано, что низкие дозы аспирина уменьшают серьезные осложнения для матери или плода.
Но основанием для плацентофагии, практики, выходящей за рамки биомедицины, является текст 16-го века.
Компендиум Ли Шичжэня по Materia Medica или Bencao gangmu , впервые опубликованный в 1596 году, является китайской фармакопеей и самой известной книгой в китайской традиции фармакогнозии или изучения лекарственных растений. Он появляется на веб-сайтах поставщиков услуг плаценты и на страницах стандартных справочников для практикующих традиционную китайскую медицину, тысячелетнюю медицинскую систему с растущим глобальным охватом.
Врач и травник, Ли опирался не только на свой эмпирический опыт лечения пациентов, но и на анекдоты, стихи и устные истории. Его энциклопедия мира природы представляет собой «текстовый кабинет естественных диковинок», согласно книге историка Карлы Наппи «Обезьяна и чернильница », исследованию жизни и творчества Ли. Книга Ли, содержащая около 1900 веществ, от женьшеня и перца до кости дракона и спермы черепахи, описывает сушеную человеческую плаценту как лекарство, которое «бодрит людей» и которое, среди прочего, используется для лечения импотенции и бесплодия.Для сторонников плацентофагии эта книга служит этномедицинским доказательством давней истории этой практики — и, соответственно, ее эффективности и безопасности.
Но, как и многие заявления о древнем происхождении, происхождение плацентофагии как послеродового лечения оспаривается. Сабина Вильмс, автор и переводчик более десятка книг по китайской медицине, внимательно изучила классические китайские тексты по гинекологии и родам. Она сказала мне, что «нет никаких письменных свидетельств о том, что женщина потребляла собственную плаценту после рождения, что является традиционной традиционной практикой в Китае», даже если смеси, содержащие высушенную человеческую плаценту, были прописаны для других состояний, как описано в книге Ли.
Помимо 400-летней энциклопедии Ли, свидетельства послеродового поедания плаценты практически невозможно найти в исторических записях. Общеизвестно, что женские голоса трудно найти в архивах, и даже в 19 веке подробности родов и того, что случилось с плацентой, по большей части оставались незамеченными. Но когда два антрополога из Университета Невады в Лас-Вегасе изучили этнографические данные по 179 обществам, они обнаружили «явное отсутствие культурных традиций, связанных с материнской плацентофагией».«
Самое раннее современное зарегистрированное свидетельство плацентофагии появилось в номере журнала Rolling Stone за июнь 1972 года. личной жизни. «Это было великолепно — пурпурное, красное и бирюзовое». Описывая запаренную плаценту как «чудесно восстанавливающую и восхитительную», она рассказывала, как ела и делилась ею с друзьями после рождения сына.
Рэйвен Лэнг, которой приписывают возрождение «старейшего известного и наиболее часто используемого рецепта послеродовой подготовки плаценты», стала свидетелем плацентофагии, помогая женщинам в качестве акушерки домашних родов и практикующей традиционной китайской медицины в Калифорнии в начале 1970-х годов. Она объяснила, что эти женщины жили за счет земли и могли черпать вдохновение из домашнего скота и других животных, находящихся в их среде.
Вскоре плацентофагия вышла за пределы калифорнийских анклавов хиппи.В 1984 году Мэри Филд, сертифицированная акушерка и дипломированная медсестра из Соединенного Королевства, рассказала, что поедание плаценты было «невероятным опытом», чтобы предотвратить послеродовую депрессию после рождения второго ребенка.
«Я остаюсь скрытным, — писал Филд, — потому что практика граничит с другим табу — каннибализмом, поскольку это человеческая плоть и часть вашего собственного тела». Она вспомнила, как подавилась собственной плацентой. «Я не мог прожевать или попробовать его на вкус».
Развитие технологий инкапсуляции, разработанных для пищевой промышленности и использованных поставщиками услуг плаценты в начале августа, положило конец таким инстинктивным экспериментам, как у Филда.Женщинам больше не нужно обрабатывать собственную плаценту или подвергать себя ее якобы подобному субпродукту аромату. Аккуратные порционные таблетки для плаценты, напоминающие витамины, может приготовить любой, у кого есть дегидратор, основные принадлежности и обучающие онлайн-видео.
Бум плацентофагии высвечивает давнюю загадку для исследователей. Почти каждое млекопитающее, кроме человека, потребляет свою плаценту после родов по причинам, которые остаются неясными для ученых. Почему люди стали исключением из этого почти универсального правила для млекопитающих?
Для Даниэля Бенишека, антрополога и соавтора исследования UNLV, в котором не было обнаружено никаких доказательств того, что плацентофагия практикуется где-либо в мире, исключение для человека «поднимает красный флаг».«Это указывает на то, что причины, по которым люди избегают плацентофагии, не только культурные или символические, но и адаптивные -« что в этом есть что-то опасное, или, по крайней мере, так было в нашей эволюционной истории ».
Научные данные о потенциальных преимуществах и Риск плацентофагии невелик, но несколько небольших исследований показывают, что любые питательные вещества, содержащиеся в приготовленной или инкапсулированной плацентарной ткани, вряд ли будут всасываться в кровоток в концентрациях, достаточно больших, чтобы оказать значительное влияние на здоровье.Выживают ли репродуктивные гормоны, такие как эстроген, при переработке плаценты и в каком количестве, и в каком количестве, мало изучено, но их употребление после рождения может оказать негативное влияние на выработку молока и может увеличить риск образования тромбов.
Тем не менее, услуги по инкапсуляции плаценты, которые остаются нерегулируемыми в США, нашли восприимчивую аудиторию американских потребителей. (Агентство по безопасности пищевых продуктов Европейского Союза объявило плаценту «новым продуктом питания» в 2015 году, что фактически закрыло бизнес по инкапсуляции на континенте.)
В основном небольшие и принадлежащие женщинам предприятия по обслуживанию плаценты позиционируют себя как альтернативу высокому медицинскому, бюрократизированному процессу родов, который часто игнорирует потребности женщин. Послеродовые осмотры сосредоточены исключительно на гинекологическом осмотре и обучении по вопросам контрацепции. Один опрос матерей в США показал, что каждая третья респондентка, прошедшая послеродовое обследование, считает, что их проблемы со здоровьем не решаются. В отличие от них, поставщики услуг плаценты говорят на языке расширения возможностей.
Этот язык может найти отклик у молодых матерей, таких как Брамфилд, которые сталкиваются с непреодолимым давлением, требующим ухода за новорожденным, медсестры по требованию, ведения домашнего хозяйства и возвращения к работе на фоне опасений по поводу послеродовой депрессии, истощения энергии и недостаточного количества молока.
«В некотором смысле потребление плаценты мотивируется желанием обеспечить« хорошее »материнство», — писали ученые из Дании и США в статье о возникновении «экономики плаценты». Он отражает «идею материнства как неолиберального проекта, в котором молодые матери несут ответственность за свое собственное благополучие, а также за благополучие своих младенцев.»
Между тем, показатели послеродовой депрессии продолжают расти, политика в отношении отпуска по беременности и родам скупа, а расходы на уход за ребенком часто непомерно высоки. Легко понять, почему многие женщины будут стремиться обращаться за помощью, реальной или предполагаемой, где бы они ни могли ее найти.
Даниэла Блей — историк, писатель и редактор книг из Сан-Франциско. Эта история впервые появилась в научном онлайн-журнале Undark .
Нет, плаценту нельзя есть, вот почему
Практически у всех млекопитающих плацента — орган, который развивается во время беременности для обеспечения ребенка кислородом и питательными веществами и удаления продуктов жизнедеятельности — поедается матерью сразу после родов.Исключение составляют только люди и водные млекопитающие.
Но число женщин, предпочитающих есть плаценту, увеличилось за последнее десятилетие.
Самый распространенный способ употребления плаценты — приготовление из нее капсул. Для этого плаценту распаривают, сушат, а затем измельчают в мелкий порошок. Полученные капсулы принимают несколько раз в сутки в послеродовой период. Одна плацента обычно дает около 100-200 капсул.
Подробнее:
Объяснитель: что такое плацента?
Полезно ли есть плаценту?
Сторонники практики, известной как плацентофагия, утверждают, что она может увеличить выработку молока, снизить риск развития послеродовой депрессии и восполнить жизненно важные питательные вещества.
Знаменитости утверждают, что употребление в пищу плаценты помогает при послеродовой депрессии.
Скриншот, Instagram
На сегодняшний день исследования на людях не подтверждают эти утверждения. Большинство предлагаемых преимуществ основано на анекдотических отчетах женщин, употреблявших плаценту, и на исследованиях на животных.
Никто точно не знает, почему млекопитающие, не являющиеся человеком, едят свою плаценту. Был предложен ряд возможных объяснений. По мнению некоторых ученых, проглатывание плаценты проводится для того, чтобы хищники не были предупреждены о присутствии уязвимого новорожденного.
Другие утверждают, что плацента содержит полезные питательные вещества и гормоны, полезные для молодой матери. Эту идею поддерживают и сторонники плацентофагии человека.
Два гормона, вырабатываемые плацентой — простагландин и окситоцин — были определены как потенциальные активные ингредиенты плацентарных капсул. Простагландины вызывают сокращение матки, что важно для того, чтобы помочь ей вернуться к размеру, который был до беременности. Окситоцин — важный гормон, способствующий выделению молока во время лактации.
Подробнее:
Мне всегда было интересно: что за пупок?
К сожалению, не было никаких исследований, чтобы определить, являются ли концентрации этих гормонов в капсулах плаценты достаточно высокими, чтобы действительно вызвать эти полезные физиологические эффекты.
Считается, что многие биологически активные вещества теряются в процессе инкапсуляции. В одном из немногих опубликованных исследований, посвященных составу капсул плаценты, только три из 17 гормонов, измеренных в рамках части исследования, присутствовали в достаточно высоких уровнях, чтобы быть физиологически значимыми.Примечательно, что два из этих гормонов — эстрадиол и прогестерон — действительно могут подавлять выработку молока. Очевидно, что необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить заявления о том, что капсулы с плацентой обладают гормональным эффектом.
Плаценту распаривают, сушат и измельчают до порошкообразного состояния.
с www.shutterstock.com
Исследования на крысах показали, что прием внутрь плаценты может усилить действие опиатов, вырабатываемых организмом естественным путем, которые являются частью системы обезболивания, активируемой во время схваток и родов.
Обезболивающие обладают уникальным веществом, вырабатываемым плацентой, известным как плацентарный фактор, усиливающий действие опиатов. Считается, что плаценты человека, как и крысы, содержат фактор, усиливающий действие опиоидов.
Но он разрушается под воздействием температуры выше 40 ° C. Человеческие плаценты обычно нагреваются примерно до 70 ° C в процессе инкапсуляции. Поэтому маловероятно, что капсулы плаценты сохранят какие-либо обезболивающие.
Крысы также заглатывают всю плаценту за один присест сразу после родов.Считается, что это важно для обеспечения того, чтобы они потребляли достаточное количество опиоидного фактора для получения каких-либо преимуществ.
Некоторые микроэлементы, такие как железо, задерживаются во время инкапсуляции. Но даже несмотря на то, что капсулы плаценты содержат высокий уровень железа, рандомизированное контролируемое исследование показало, что не было никакой разницы в уровнях железа между женщинами, принимавшими капсулы плаценты, и теми, кто получал плацебо.
Безопасно ли есть плаценту?
Плацента также может быть источником потенциально вредных веществ.
Во время беременности плацента регулирует передачу веществ от матери к ребенку. Таким образом, может происходить накопление потенциально токсичных веществ. На сегодняшний день было проведено всего несколько небольших исследований, изучающих профиль токсичности капсул плаценты.
Плацента фильтрует отходы из крови ребенка, что означает, что она потенциально может содержать токсины.
с www.shutterstock.com
Обнадеживает тот факт, что концентрации таких токсинов, как свинец, ртуть и мышьяк, находятся в безопасных пределах.Но в настоящее время данные доступны только для небольшой избранной группы элементов. Не проводилось никаких исследований для измерения уровней органических загрязнителей или других потенциально вредных веществ, которые могут присутствовать в плаценте.
Другая проблема заключается в том, что капсулы плаценты могут быть загрязнены вредными бактериями. Ранее в этом году у младенца в США был диагностирован потенциально смертельный сепсис с поздним началом, вызванный бактериями группы B Streptococcus agalactiae .Капсулы с плацентой, потребляемые матерью младенца, дали положительный результат на бактерии и были идентифицированы как потенциальный источник инфекции.
Хотя сообщения об инфекции из-за загрязненных капсул плаценты редки, эти случаи подчеркивают потенциальный риск, о котором женщины должны знать. Чаще всего сообщается о незначительных побочных эффектах, таких как головная боль или неприятный вкус капсул.
Таким образом, при отсутствии доказательств пользы и некоторых доказательств потенциального вреда, медицинские работники должны посоветовать женщинам в их уходе не употреблять плаценту.По крайней мере, важно, чтобы всем женщинам, рассматривающим возможность плацентофагии, была предоставлена четкая, основанная на фактах информация, чтобы они могли принять осознанное решение.
Поедание плаценты после родов
Поедание плаценты называется плацентофагией. Это практикуется у большинства млекопитающих животного мира, в том числе у многих приматов. Это исключает большинство людей, хотя некоторые это делают. Известно, что женщины готовят плаценту, обезвоживают ее и превращают в съедобные порошки, смешивают в смузи — даже едят в сыром виде.
Некоторые говорят, что употребление в пищу человеческой плаценты может помочь при проблемах со здоровьем, как связанных с беременностью, так и по другим причинам. Плацента богата прогестероном и содержит небольшое количество окситоцина (гормона «хорошего самочувствия»). Некоторые акушерки и врачи используют плаценту в медицинских целях после родов, чтобы помочь с проблемами от послеродовой депрессии до послеродового кровотечения; плацента якобы помогает остановить кровотечение после рождения и заставляет матку очищаться.
Некоторые также считают, что использование плаценты в любой форме после родов может помочь облегчить боль.В некоторых формах китайской медицины также используются части плаценты человека.
Безопасно ли есть собственную плаценту?
Не рекомендуется есть собственную плаценту (в любой форме), поскольку существует ограниченное количество доказательств, убедительно подтверждающих ее безопасность. Это не та область, которая серьезно исследовалась медицинским сообществом.
Кроме того, ваша плацента может фильтровать и улавливать вредные вещества от вашего ребенка во время беременности, а это означает, что вы можете подвергнуться их воздействию в больших концентрациях, если вы съедите свою плаценту.Плацента также подвержена порче, что может представлять определенный риск.
Важно помнить, что — если вы кормите грудью — то, что попадает в ваше тело, может повлиять не только на ваше здоровье. Маленькие дети гораздо более восприимчивы, например, к бактериям, которые могут проникнуть через плаценту.
Хотя решение о потреблении собственной плаценты следует принимать с осторожностью, никогда и не едят чужую плаценту, поскольку болезни, которые могут передаваться через кровь, — гепатит, ВИЧ и т. Д.- потенциально может присутствовать.
Как насчет инкапсуляции плаценты?
В то время как некоторые женщины едят приготовленную или сырую плаценту, инкапсуляция плаценты — обезвоживание плаценты для превращения ее в таблетки — в наши дни более распространена.
По данным Американской ассоциации беременных (APA), поддержка этой практики в основном исходит из анекдотов, а не из исследований, которые очень незначительны. Кроме того, APA сообщает, что некоторые женщины, употреблявшие плаценту в виде таблеток, сообщали о таких симптомах, как головокружение и нервозность.
Инкапсуляцию плаценты может сделать мать или семья, но люди чаще обращаются к службам, которые делают это за них. Хотя существует множество программ обучения инкапсуляции плаценты, это не регулируемая практика или отрасль. Важно учитывать риски, связанные с «обработкой» вашей плаценты службой, которая делает то же самое для других женщин, включая перекрестное заражение.
По данным Центров по контролю за заболеваниями (CDC), в 2017 году национальное внимание привлек случай заражения младенца стрептококком группы B, вероятно, из-за потребления его матерью инкапсулированной плаценты.
Хотя трудно сделать выводы из одного конкретного инцидента, этот случай повысил осведомленность о потенциальных рисках этой практики и поднял более широкую дискуссию о потреблении плаценты в любой форме. Процесс инкапсуляции плаценты не уничтожает все потенциальные патогенные организмы из плаценты.
Более безопасные варианты действий с плацентой
Некоторые семьи предпочитают отмечать рождение и «чтить» саму плаценту, закапывая ее под деревом или создавая художественные проекты, такие как печать с плаценты.Это более безопасные варианты для вас и вашего ребенка, хотя законы штата и местные законы могут ограничивать ваши действия на открытом воздухе.
В любом случае, если вы заберете плаценту домой, а затем вам нужно будет избавиться от нее, не просто выбрасывайте ее. Проконсультируйтесь с больницей или компанией по переработке медицинских отходов, чтобы обеспечить безопасную утилизацию.
преимуществ употребления в пищу плаценты, риски и как это делать
Почему люди едят плаценту?
Обычно женщины едят плаценту после родов, чтобы получить потенциальные выгоды, например, более быстрое выздоровление после родов.Эта практика называется плацентофагией, и, согласно одному исследованию, 25 процентов женщин захотят ее попробовать. Поедание плаценты тесно связано с домашними родами или родами в родильном доме, а не в больнице.
Во время беременности плацента обеспечивает вашего ребенка кислородом и питательными веществами. Он также производит гормоны, помогающие вашему ребенку развиваться, и передает антитела, чтобы защитить вашего ребенка от болезней после рождения. После родов женщины едят плаценту, чтобы дополнить свой рацион питательными веществами и гормонами, которые могут быть полезны при ряде послеродовых проблем.
Плаценту можно есть приготовленной или приготовленной на пару. Его также можно сушить, измельчать и помещать в капсулы — это называется плацентарной инкапсуляцией. Из него можно делать настойки или добавлять в смузи.
Каковы преимущества поедания плаценты?
Как ни странно, женщины сообщают о ряде преимуществ от употребления плаценты, и исследователи изучают эти ассоциации. Но до сих пор польза от употребления плаценты научно не доказана.
Возможные послеродовые преимущества включают:
Добавки для плаценты также изучаются для решения проблем, не связанных с беременностью, таких как лечение нарушений сна, воспалений и проблем с регуляцией гормонов.
Мы знаем, что плацента содержит белок, жиры, минералы, витамины и гормоны прогестерон и эстроген. Исследователи работают над тем, чтобы выяснить, сколько из этих питательных веществ и гормонов удерживается в плаценте и эффективны ли они в таких количествах.
Одно исследование, например, обнаружило железо в плаценте, но в количествах, которых было недостаточно для использования в добавках при дефиците железа. Другое исследование показало, что подготовка плаценты к безопасному употреблению снижает концентрацию гормонов (наряду с потенциальным бактериальным заражением).
Безопасно ли есть плаценту?
Мы не знаем, безопасно ли есть плаценту. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) предостерегают от этого, но по крайней мере одно крупное исследование предполагает, что это может быть безопасно.
Мы знаем, что плацента может заразиться бактериями и вирусами — как в сыром виде, так и в процессе обработки. В 2017 году новорожденный заразился стрептококком группы B, когда ее кормящая мама приняла капсулы с плацентой, зараженные бактериями. В результате CDC предостерегает от приема капсул с плацентой.
Другие опасения по поводу безопасности поедания плаценты связаны с тем, что еще — помимо бактерий и вирусов — может содержать плацента. Например, если у женщины преэклампсия, могут ли стрессовые белки, содержащиеся в ее плаценте, быть вредными при употреблении? Или, поскольку плацента защищает ребенка от воздействия вредных веществ, таких как тяжелые металлы, могут ли они находиться в плаценте и делать его небезопасным для еды?
С другой стороны, крупное исследование записей 23000 рождений, проведенное Статистическим проектом Альянса акушерок Северной Америки, пришло к выводу, что 30 процентов женщин, которые ели плаценту, имели не худшие результаты для здоровья — для себя или своего ребенка — по сравнению с женщинами, которые не сделал.
Сторонники указывают на тот факт, что поедание плаценты распространено среди других животных и в некоторых культурах.
Что делать, если вы решили съесть плаценту
Если вы решите, что хотите съесть свою плаценту, несмотря на потенциальные (и в значительной степени неизвестные) риски:
- Убедитесь, что он приготовлен как можно безопаснее. Вам нужно будет приготовить или подготовить плаценту таким образом, чтобы свести к минимуму заражение. Например, нагревание плаценты до 130 градусов по Фаренгейту в течение как минимум двух часов снижает количество бактерий сальмонеллы.Существуют наборы для инкапсуляции плаценты, и в Интернете есть инструкции.
- Подумайте о том, чтобы заплатить профессионалу. Возможно, вы захотите заплатить кому-то, кто обучен инкапсуляции плаценты, чтобы он приготовил для вас капсулы плаценты. Они сушат, присыпают и упаковывают плаценту в капсулы, которые вы можете принимать в качестве добавок. Тем не менее, здесь нет хорошего надзора за отраслью, поэтому убедитесь, что вы найдете авторитетного практикующего специалиста. Спросите совета у доулы, акушерки или врача. (Однако не все врачи будут открыты для практики.)
- Обратитесь в больницу или родильный дом, где вы планируете рожать. Если вы рожаете дома, поговорите со своей акушеркой. В некоторых больницах не допускается плацентофагия, поэтому планируйте ее соответствующим образом. Где бы вы ни планировали рожать, заранее позаботьтесь о том, чтобы с вашей плацентой обращались и отдавали ее вам.
- Приготовьте или заморозьте плаценту сразу, так как она может испортиться (как и мясо).
- Если у вас возникнут какие-либо негативные эффекты, немедленно прекратите употребление плаценты и поговорите со своим опекуном.
Что попробовать вместо плаценты
Понятно, что женщины хотят есть плаценту, чтобы ускорить послеродовое восстановление и избежать послеродовой депрессии. Однако имейте в виду, что существует множество проверенных и безопасных стратегий, чтобы оставаться здоровым после родов и снизить стресс, связанный с тем, чтобы быть молодой мамой. Например, вы можете:
- Ешьте здоровую, улучшающую настроение и энергию продукты
- Упражнение (после того, как вы поправитесь)
- Принимайте витамины и пищевые добавки (например, витамины для беременных) в соответствии с рекомендациями вашего опекуна.
- Пройдите нашу викторину по послеродовой депрессии и получите помощь, если она вам понадобится
- Обратитесь за помощью и поддержкой к друзьям, семье и своему партнеру
- Высыпайтесь и отдыхайте как можно больше
- Поговорите со своим опекуном о любых симптомах или проблемах
Подробнее:
.