Онлайн тест на самооценку для подростков: Экспресс-диагностика уровня самооценки подростков — Пройти онлайн тест

Онлайн тест на самооценку

 Многие люди мечтают стать успешными, достичь определенных высот в деле, которым они занимаются, хотят состояться как личности. И практически все хотят обрести свое счастье.

Вы спросите, какое это все имеет отношение к самооценке человека?

Так вот наиболее адекватная самооценка человека как раз и будет способствовать воплощению в жизнь всего вышеперечисленного. Ведь адекватно оценивающий себя человек правильно оценивает свои возможности, понимает и принимает свои плюсы и минусы. А они есть у всех, без исключения. Адекватно оценивающий себя человек в меру самокритичен и готов к саморазвитию. Это человек, оставляющий за собой право на ошибку и умеющий принимать решения.  Человек в достаточной мере уверенный в себе и своих силах. Он не умаляет достоинства других людей, но и не зависит всецело от чужого мнения. Вот так вкратце я бы охарактеризовала человека с адекватной самооценкой.

Человек с низкой самооценкой не уверен в себе, в своих силах и возможностях. Люди с такой самооценкой часто занижают уровень целей, которые могли бы достигнуть. Они склонны недооценивать свои возможности и качества и переоценивать «недостатки», что ведет к созданию всевозможных комплексов, мешающих человеку раскрыться, проявить себя.

У людей с завышенной самооценкой такое хорошее качество как уверенность трансформируется в самоуверенность. Что не оставляет места для здоровых сомнений и самоанализа, за которым идет стремление к самосовершенствованию и развитию. Уровень притязаний таких людей зачастую не соответствует их возможностям.

Инструкция к нашему онлайн тесту на самооценку:

Прочитайте предложенные ниже утверждения. Подумайте, насколько свойственны вам мысли подобного рода. Как часто вы думаете об этом? Выберите из приведенных вариантов ответа наиболее подходящий именно для вас.

Думаю об этом  очень часто.

Думаю об этом часто.

Думаю об этом иногда.

Думаю об этом редко.

Никогда не думаю об этом.

Не забывайте, уважаемые читатели,  что результаты теста это не диагноз, а возможность задуматься о себе, о своем отношении к кому-либо или чему-либо.

Психологический тест на определение уровня самооценки

Методика Экспресс диагностики уровня самооценки личности применяется для быстрой оценки своих возможностей. Как ни парадоксально, но человек такой, каким он сам себя представляет, ощущает и создаёт (см. рис. №1).
На основе существующей самооценки человек каждодневно делает выбор как себя вести, самооценка обеспечивает относительную
стабильность
личности и может являться
толчком к развитию личности.
Верная самооценка поддерживает достоинство человека и дает ему нравственное удовлетворение. Адекватное или неадекватное отношение к себе ведет либо к гармоничности духа, обеспечивающей разумную уверенность в себе, либо к постоянному внутреннему и/или межличностному конфликту.

Самооценка в психологии это представление человека о важности своей личной деятельности в обществе и оценки себя и собственных качеств и чувств, достоинств и недостатков, выражение их открыто или закрыто. В качестве основного критерия оценки выступает система личностных смыслов человека.

Тест Экспресс диагностика уровня самооценки личности (Методика диагностики самооценки):

Инструкция.

Отвечая на вопросы, указывайте, насколько часты для вас перечисленные ниже состояния: очень часто, часто, иногда, редко, никогда.

Опросник методики экспресс диагностики самооценки.

1. Мне хочется, чтобы мои друзья подбадривали меня.

2. Я чувствую свою ответственность по работе.

3. Я беспокоюсь о своем будущем.

4. Многие меня ненавидят.

5. Я обладаю меньшей инициативой, нежели другие.

6. Я беспокоюсь за свое психическое состояние.

7. Я боюсь выглядеть глупцом.

8. Внешний вид других куда лучше, чем мой.

9. Я боюсь выступать с речью перед незнакомыми людьми.

10. Я допускаю ошибки в своей жизни.

11. Как жаль, что я не умею говорить как следует с людьми.

12. Как жаль, что мне не хватает уверенности в себе.

13. Мне бы хотелось, чтобы мои действия одобрялись другими.

14. Я слишком скромен.

15. Моя жизнь бесполезна.

16. Многие неправильного мнения обо мне.

18. Люди ждут от меня очень многого.

19. Люди не особенно интересуются моими достижениями.

20. Я часто смущаюсь.

21. Я чувствую, что многие люди не понимают меня.

23. Я часто волнуюсь и понапрасну.

24. Я чувствую себя неловко, когда вхожу в комнату, где уже сидят люди.

25. Я чувствую себя скованным.

26. Я чувствую, что люди говорят обо мне за моей спиной.

27. Я уверен, что люди все в жизни принимают легче, чем я.

28. Мне кажется, что со мной должна случиться какая-нибудь неприятность.

29. Меня волнует мысль о том, как люди относятся ко мне.

30. Как жаль, что я не так общителен.

31. В спорах я высказываюсь только тогда, когда уверен в своей правоте.

32. Я думаю о том, чего ждет от меня общественность.

Ключ к тесту, обработка и интерпретация результатов.

Чтобы определить уровень своей самооценки, нужно сложить все баллы по утверждениям по следующей шкале:

Очень часто — 4 балла

Часто — 3 балла

Иногда — 2 балла

Редко — 1 балл

Никогда — 0 баллов

А теперь подсчитайте, каков общий суммарный балл по всем 32 суждениям.

Уровни самооценки:

Сумма баллов от 0 до 25 говорит о высоком уровне самооценки
, при котором человек правильно реагирует на замечания других и редко сомневается в своих действиях.
Сумма баллов от 26 до 45 свидетельствует о среднем уровне самооценки
, при котором человек лишь время от времени старается подладиться под мнения других.
Сумма баллов от 46 до 128 указывает на низкий уровень самооценки
, при котором человек болезненно переносит критические замечания в свой адрес, старается всегда считаться с чужими мнениями и считает себя хуже других.

Рисунок №1. Причины заниженной (низкой) самооценки.

У каждого человека есть определенные представления о себе: насколько он умён, красив, коммуникабелен, смел и способен добиваться результата. Самооценка личности оказывает большое действие на наше поведение и принимаемые решения, достижения, и, как следствие, на всю нашу жизнь. Поэтому так много внимания в психологии уделяется процессу её исследования.

Психологические тесты на определение уровня самооценки предназначены для того чтобы выявить объективную степень оценки самого себя как личности в целом. На сегодняшний день существует множество методик для корректировки самоопределения, однако для того чтобы менять свой образ по данным методиками необходимо сначала определиться на каком уровне самооценка человека находится.

О самооценке

Человеку с низким уровнем самооценки крайне сложно реализовать себя в жизни, ему мешает большое количество комплексов и неуверенность в себе. Психологические тесты помогают выявить проблемы, связанные с оценкой своего Я, а значит, в дальнейшем эти проблемы можно решить или самостоятельно, или с помощью психологов.

Стоит отметить, что четкий уровень самооценки очень сложно определить, ведь разных ситуациях человек может мыслить и определять свое состояние по-разному. Поэтому при прохождении тестов следует анализировать только те ситуации, которые встречаются в жизни обыденно.

С помощью данного небольшого онлайн теста из 10 вопросов можно определить уровень самооценки: завышенный, нормальный или пониженный. Результат подскажет к какому из трёх индексов самооценки вы более близки и, возможно, даст стимул для качественных изменений в вашей жизни!

1. Как часто вас терзают мысли, что вам не следовало говорить или делать что-то?

2. Если вы общаетесь с блестящим и остроумным человеком, вы:

3. Выберите одно из мнений, наиболее вам близкое:

4. Вам показали шарж или пародию на вас. Вы:

5. Вы всегда спешите, вам не хватает времени или вы беретесь за выполнение заданий, превышающих возможности одного человека?

7. Вы любите представлять себе различные ситуации, в которых вы ведете себя совершенно иначе, чем в жизни?

Взгляды и мышление юношей и девушек в подростковом возрасте претерпевают серьезные изменения. Это касается различных аспектов – теперь молодые люди уделяют повышенное внимание своей внешности, стремятся расширить и изменить свой круг общения, начинают следить за модными тенденциями и прислушиваться к мнению тех, кого они считают своими кумирами.

В том числе, старшеклассники начинают критически относиться к своей личности. Они отмечают все, даже самые незначительные недостатки, и выделяют достоинства и преимущества, которые кажутся им важными и ценными. В силу возрастных особенностей подростки не всегда могут адекватно оценить свою личность и сделать правильные выводы.

Если ребенок начинает переоценивать себя, это очень часто приводит к и бесцеремонному поведению, которое нередко становится причиной возникновения конфликтов с окружающими. Подросток с напротив, в большинстве случаев замыкается в себе, становится неуверенным и безынициативным, что негативно сказывается на уровне его развития.

Именно поэтому родителям и педагогам важно контролировать самооценку юношей и девушек, переживающих переходный возраст, и в случае необходимости принимать меры психологического воздействия. Нередко уровень самооценки личности подростка определяется с помощью теста Р.В. Овчаровой, о котором вы узнаете в нашей статье.

Тест на определение самооценки у подростков по методике Р.В. Овчаровой

Чтобы определить уровень самооценки, школьнику предлагается ответить на 16 вопросов. В каждом из них возможно 3 варианта: «да», «нет» или «трудно сказать». Последний следует выбирать только в крайних случаях. За каждый положительный ответ испытуемому присуждается 2 балла, а за ответ «трудно сказать» — 1 балл. В случае отрицания любого из утверждений ребенок не получает за него ни одного балла.

Вопросы теста на самооценку для подростков Р.В. Овчаровой выглядят следующим образом:

Узнайте, какая у вас самооценка (адекватная, завышенная или низкая)

1. Как часто вас терзают мысли, что вам не следовало говорить или делать что-то?

а) очень часто — 1 балл;
б) иногда — 3 балла.

2. Если вы общаетесь с блестящим и остроумным человеком, вы:

а) постараетесь победить его в остроумии — 5 баллов;
б) не будете ввязываться в соревнование, а отдадите ему должное и выйдете из разговора — 1 балл.

3. Выберите одно из мнений, наиболее вам близкое:

а) то, что многим кажется везением, на самом деле, результат упорного труда — 5 баллов;
б) успехи зачастую зависят от счастливого стечения обстоятельств — 1 балл;
в) в сложной ситуации главное — не упорство или везение, а человек, который сможет одобрить или утешить — 3 балла.

4. Вам показали шарж или пародию на вас. Вы:

а) рассмеетесь и обрадуетесь тому, что в вас есть что-то
оригинальное — 3 балла;
б) тоже попытаетесь найти что-то смешное в вашем партнере и высмеять его — 4 балла;
в) обидитесь, но не подадите вида — 1 балл.

5. Вы всегда спешите, вам не хватает времени или вы беретесь за выполнение заданий, превышающих возможности одного человека?

а) да — 1 балл;
б) нет — 5 баллов;
в) не знаю — 3 балла.

6. Вы выбираете духи в подарок подруге. Купите:

а) духи, которые нравятся вам — 5 баллов;
б) духи, которым, как вы думаете, будет рада подруга,
хотя вам лично они не нравятся — 3 балла;
в) духи, которые рекламировали в недавней телепередаче.

7. Вы любите представлять себе различные ситуации, в которых вы ведете себя совершенно иначе, чем в жизни?

а) да — 1 балл;
б) нет — 5 баллов;
в) не знаю — 3 балла.

8. Задевает ли вас, когда ваши коллеги (особенно молодые) добиваются большего успеха, чем вы?

а) да — 1 балл;
б) нет — 5 баллов;
в) иногда — 3 балла.

9. Доставляет ли вам удовольствие возражать кому-либо?

а) да — 5 баллов;
б) нет — 1 балл;
в) не знаю — 3 балла.

10. Закройте глаза и попытайтесь представить себе 3 цвета:

а) голубой — 1 балл;
б) желтый — 3 балла;
в) красный — 5 баллов.

Подсчет баллов

50-38 баллов. Вы довольны собой и уверены в себе . У вас большая потребность доминировать над людьми, любите подчеркивать свое «я», выделять свое мнение. Вам безразлично то, что о вас говорят, но сами вы имеете склонность критиковать других. Чем больше у вас баллов, тем больше вам подходит определение: «Вы любите себя, но не любите других». Но у вас есть один недостаток: слишком серьезно к себе относитесь, не принимаете никакой критической информации. И даже если результаты теста вам не понравятся, скорее всего, вы «защититесь» утверждением «все врут календари». А жаль…

37-24 балла. Вы живете в согласии с собой, знаете себя и можете себе доверять. Обладаете ценным умением находить выход из трудных ситуаций как личного характера, так и во взаимоотношениях с людьми. Формулу вашего отношения к себе и окружающим можно выразить словами: «Доволен собой, доволен другими». У вас нормальная здоровая самооценка, вы умеете быть для себя поддержкой и источником силы и, что самое главное, не за счет других.

23-10 баллов. Очевидно, вы недовольны собой, вас муча-сомнения и неудовлетворенность своим интеллектом, способностями, достижениями, своей внешностью, возрастом, полом… Остановитесь! Кто сказал, что любить себя плохо? Кто внушил вам, что думающий человек должен быть постоянно собой недоволен? Разумеется, никто не требует от вас самодовольства, но вы должны принимать себя, уважать себя, поддерживать в себе этот огонек.

Тест-опросник «Определение уровня самооценки»С.В.Ковалёв

Описание методики

Методика, разработанная С.В. Ковалевым, предназначена для определения уровня самооценки личности. Представляет собой 32 суждения, к которым необходимо выразить свое отношение предложенными вариантами ответов.

Инструкция

«Вам предлагаются 32 суждения и пять возможных вариантов ответов, каждый из которых соответствует определенному количеству баллов. Выражая степень своего согласия с суждениями, вы проставляете баллы:

4 – очень часто;

3 – часто;

2 – иногда;

1 – редко;

0 – никогда.»

Стимульный материал

1. Мне хочется, чтобы мои друзья подбадривали меня.

2. Постоянно чувствую свою ответственность за работу (учебу).

3. Я беспокоюсь о своем будущем.

4. Многие меня ненавидят.

5. Я обладаю меньшей инициативой, нежели другие.

6. Я беспокоюсь за свое психическое состояние.

7. Я боюсь выглядеть глупцом.

8. Внешний вид других куда лучше, чем мой.

9. Я боюсь выступать с речью перед незнаковыми людьми.

10. Я часто допускаю ошибки.

11. Как жаль, что я не умею говорить, как следует с людьми.

12. Как жаль, что мне не хватает уверенности в себе.

13. Мне бы хотелось, чтобы мои действия ободрялись другими чаще.

14. Я слишком скромен.

15. Моя жизнь бесполезна.

16. Многие неправильного мнения обо мне.

18. Люди ждут от меня многого.

19. Люди не особенно интересуются моими достижениями.

20. Я слегка смущаюсь.

21. Я чувствую, что многие люди не понимают меня.

22. Я не чувствую себя в безопасности.

23. Я часто понапрасну волнуюсь.

24. Я чувствую себя неловко, когда вхожу в комнату, где уже сидят люди.

25. Я чувствую себя скованным.

26. Я чувствую, что люди говорят обо мне за моей спиной.

27. Я уверен, что люди почти все принимают легче, чем я.

28. Мне кажется, что со мной должна случиться какая-нибудь неприятность.

29. Меня волнует мысль о том, как люди относятся ко мне.

30. Как жаль, что я не так общителен.

31. В спорах я высказываюсь только тогда, когда уверен в своей правоте.

32. Я думаю о том, чего ждут от меня люди.

Обработка результатов

Обработка результатов проводится суммированием баллов по всем 32 суждениям.

Интерпретация результатов

– с

умма баллов

от 0 до 25

говорит о

высоком уровне самооценки

, при котором человек, как правило, не отягощен сомнениями, адекватно реагирует на замечания других и трезво оценивает свои действия;

– сумма баллов

от 26 до 45

свидетельствует о
среднем уровне самооценки

. Человек с таким уровнем самооценки время от времени ощущает необъяснимую неловкость во взаимоотношениях с другими людьми, нередко недооценивает себя и свои способности без достаточных на то оснований.

– сумма баллов

от 46 до 128

указывает на

низкий уровень самооценки

, при котором человек нередко болезненно переносит критические замечания в свой адрес, чаще старается подстроиться под мнение других людей, сильно страдает от избыточной застенчивости.

% учащихся испытывают высокий уровень самооценки, адекватно реагиру
ю

т на замечания других и трезво оценива
ю

т свои действия;

% учащихся испытывают
средний

уровень самооценки
. Они

время от времени ощуща
ю

т необъяснимую неловкость во взаимоотношениях с другими людьми, нередко недооценива
ю

т себя и свои способности без достаточных на то оснований.

% учащихся испытывают
средний

уровень самооценки
,

при котором

они

нередко болезненно перенос
я

т критические замечания в свой адрес, чаще стара
ю

тся подстроиться под мнение других людей, сильно страда
ю

т от избыточной застенчивости.

Тест на определение расстройства личности

Этот тест на определение расстройства личности на 105 вопросов позволит Вам узнать, какие черты присущи Вашей личности. Этот тест дает более динамичную и подробную информацию о Ваших личных качествах, чем Тест по Юнгу или тест Большая пятерка.

Во время прохождения данного теста вполне нормально чувствовать, что многие из представленных аспектов характеризует Вашу личность. Однако для получения оптимального результата НЕ нажимайте «Соглашаюсь», если утверждение характеризует Ваше поведение или характер лишь частично. Если Вы сомневаетесь, — нажмите, пожалуйста, «Не соглашаюсь».

«Тест на определение расстройства личности» является собственностью IDR Labs International, однако воздает должное работам Теодора Миллона, Сета Гроссмана, Аарона Т. Бека, Артура Фримана и Нэнси Мак-Вильямс.

Этот тест помогает определить возможное психическое расстройство Вашей личности, однако стоит заметить, что результаты теста не обязательно совпадают с реальными клиническими исследованиями, проведенными дипломированными медицинскими работниками с личным присутствием респондента, многочисленными беседами с респондентом и наличием его или ее личных и семейных данных, в частности.

Соответственно, просим заметить, что этот тест предоставляет информацию о типах личности только в учебных целях. Информация предоставляется «как есть» и не должна толковаться как предоставление профессиональных услуг или гарантий любого рода. Компания не обязана предоставлять юридические, медицинские, финансовые или какие-либо другие профессиональные услуги. Если Вам нужна квалифицированная помощь, обратитесь, пожалуйста, в соответствующие учреждения.

«Тест на определение расстройства личности»© — это собственность IDR Labs International. Чтобы узнать больше, ознакомьтесь, пожалуйста, с нашими Условиями предоставления услуг.

Тест-анкета для самооценки школьниками факторов риска ухудшения здоровья

Тест-анкета для самооценки школьниками факторов риска ухудшения здоровья

(методика Н.К. Смирнова)

Тест-анкета заполняется каждым школьником самостоятельно. Приводится форма для юношей. В варианте для девушек исключен вопрос6. на вопросы

1-10 предлагается ответить «да» или «нет»; вопросы 11-15 предусматривают выбор одного из предложенных вариантов ответов.

1. Я часто сижу, сгорбившись, или лежу с искривленной спиной.
2. Я ношу сумку (часто тяжелую) обычно в правой руке.
3. У меня есть привычка сутулиться.
4. Я чувствую, что мало (недостаточно) двигаюсь.
5. Я не занимаюсь оздоровительной гимнастикой (физзарядка, участие в спортивных секциях, плавание).
6. Я занимаюсь тяжелой атлетикой (поднятием тяжестей).
7. Я пытаюсь нерегулярно, кое-как.
8. Нередко читаю при плохом освещении лежа
9. Я не забочусь о своем здоровье
10. Бывает, я курю.
11. Помогает ли тебе школа заботится о здоровье?

А) да; Б) нет; В) затрудняюсь ответить.

12.Помогали ли тебе занятия в школе создать дома полезный для здоровья образ жизни? А) да; Б) нет; В) затрудняюсь ответить

13.Какие для тебя состояния наиболее типичны на уроках?

А) безразличие; Б) заинтересованность ; В) усталость; Г) сосредоточенность; Д) волнение; беспокойство; Е) что-то другое.

14.Как, по твоему мнению, влияют учителя на твое здоровье?

А) заботятся о моем здоровье; б) наносят здоровью вред методами своего преподавания; в) подают хороший пример: г) подают плохой пример; д) учат, как беречь здоровье; е) им безразлично мое здоровье.

15.Как обстановка в школе влияет, по твоему мнению, на здоровье?

А) не оказывает заметного влияния; б) влияет плохо; в) влияет хорошо; г) затрудняюсь ответить.

Обработка результатов

По вопросам 1-10 по одному баллу начисляется за каждый положительный ответ.

По вопросам 11-12 балл начисляется за ответ «б».

По вопросу 13 балл начисляется за ответы «а», «в», «д».

По вопросу 14 балл начисляется за ответы «б», «г», «е».

По вопросу 15 балл начисляется за ответы «б», «г».

Интерпретация результатов: Благополучным считается результат, составляющий не более 6 баллов. «Зона риска» — более 12 баллов.

Исследование формирования самооценки младших подростков Текст научной статьи по специальности «Психологические науки»

КОНТ ТЕПТ

научно-методический электронный журнал ART 15068 УДК 159.923.2

Шаяхметова В. К. Исследование формирования самооценки младших подростков // Концепт. — 2015. -№ 03 (март). — ART 15068. — 0,4 п. л. — URL: http://e-koncept.ru/2015/15068.htm. — Гос. рег. Эл № ФС 7749965. — ISSN 2304-120X.

Шаяхметова Валерия Каусаровна,

кандидат психологических наук, доцент кафедры теоретической и прикладной психологии ФГБОУ ВПО «Челябинский государственный педагогический университет», г. Челябинск

[email protected]

Исследование формирования самооценки младших подростков

Аннотация. Статья посвящена изучению проблемы формирования самооценки младших подростков в период адаптации при переходе в среднее звено. Личностные изменения младшего подросткового возраста накладываются на значительные социальные перемены, связанные с переходом из начальной школы в среднее звено, что неизбежно создает условия для различных трансформаций самооценки. Исследование состояния самооценки личности младших подростков может способствовать разработке адекватной системы психолого-педагогического сопровождения учащихся в этот период.

Ключевые слова: младший подростковый возраст, самооценка, психолого-педагогическая диагностика.

Раздел: (02) комплексное изучение человека; психология; социальные проблемы медицины и экологии человека.

Актуальность темы связана с необходимостью осуществления психолого-педагогического сопровождения младших подростков в адаптационный период при переходе из начальной школы в среднее звено, поскольку социальные перемены накладываются на время начала психофизиологических изменений в развитии школьников. Самооценка в подростковом возрасте активно формируется именно в социально-психологическом аспекте, и старт обучения в среднем звене может надолго задать траекторию развития исследуемого феномена. У подростков с низкой самооценкой появляется возможность для изменений, чему может способствовать психолого-педагогическая коррекция.

Проблема формирования самооценки является одной из центральных в отечественных и зарубежных психологических исследованиях. Это объясняется тем, что самооценка находится в одном ряду с такими ключевыми психологическими характеристиками, как самосознание, уверенность, успешность, устойчивость личности. Адекватная самооценка выступает как одно из обязательных условий высокого уровня перечисленных качеств личности, связанных, в свою очередь, с самореализацией человека [1 ].

Анализ литературных источников позволил выявить, с одной стороны, большое разнообразие взглядов на проблему, а с другой стороны, отсутствие единства в понимании сущностных особенностей и природы этого явления.

В целом под самооценкой понимают важнейшее личностное образование, участвующее в регуляции человеком своего поведения и деятельности, как автономную характеристику личности, ее центральный компонент, формирующийся при активном участии самой личности и отражающий качественное своеобразие ее внутреннего мира [2].

Известно, что самооценка складывается из оценок качеств, поведения, свойств личности ребенка со стороны его значимого окружения в ходе его воспитания и социализации [3; 4].

В подростковый период активно формируется самосознание, вырабатывается собственная независимая система эталонов самооценивания и самоотношения, все более развиваются способности проникновения в свой внутренний мир. Подросток начинает

rw <1 IV

КОНТ ТЕПТ

научно-методический электронный журнал

ART 15068 УДК 159.923.2

Шаяхметова В. К. Исследование формирования самооценки младших подростков // Концепт. — 2015. -№ 03 (март). — ART 15068. — 0,4 п. л. — URL: http://e-koncept.ru/2015/15068.htm. — Гос. рег. Эл № ФС 7749965. — ISSN 2304-120X.

осоз навать свою особенность и неповторимость, в его сознании происходит постепенная переориентация с внешних оценок (преимущественно родительских) на внутренние. Таким образом, постепенно у подростка формируется Я-концепция, которая способствует дальнейшему, осознанному или неосознанному, построению своего поведения [5].

Вместе с тем исследователи отмечают значительную неустойчивость самооценки в младшем подростковом возрасте, указывая на ее ситуативность, неустойчивость, подверженность внешним воздействиям.

С. Л. Рубинштейн, характеризуя процесс развития самосознания у подростков, проводит его через ряд состояний — от наивного неведения в отношении себя к все более определенной и иногда резко колеблющейся самооценке [6].

В качестве факторов, имеющих большое значение для формирования самооценки у подростков, отечественные и зарубежные исследователи называют общение со сверстниками, характер общения и взаимодействия с родителями, их поддержку, меру участия и руководства, а также удовлетворенность совместной деятельностью.

В качестве значимых условий формирования самооценки подростка выступают также деятельность школьника (чаще всего учебная), неудачи и достижения в ней, внешние оценки и включенность подростка в систему межличностных отношений [7].

Кроме того, в различных теоретических и эмпирических исследованиях установлено влияние на самооценку подростков семейных, социальных, медицинских, психолого-педагогических факторов, таких как нормативные и ненормативные семейные кризисы (Н. И. Олифирович), социально-экономический статус семьи, положение ребенка в семье по старшинству (А. Я. Варга), физические недостатки ребенка, стрессовые ситуации в его жизни (Д. В. Колесов и др.) [8; 9; 10].

Отдельному рассмотрению подлежат работы о половой идентификации в подростковом возрасте, которая начинает определять жизненные планы, выбор профессии и семейное положение в будущем.

Многочисленные исследования показывают, что в процессе подросткового самоутверждения гендерные различия начинают играть все большую роль (Т. Н. Березина) [11]. При этом отмечается, что самооценка у девочек формируется и достигает устойчивости раньше, чем у мальчиков.

Переход детей из начальной школы в среднее звено сопровождается не менее важным психологическим изменением — сменой ведущей деятельности с учебной на интимно-личностное общение (хотя это и не ярко выражено у младших подростков), что закономерно влечет за собой снижение успеваемости и снижение уровня самооценки, поскольку по инерции дети продолжают оценивать себя, соизмеряя в большей степени с учебными успехами. Одновременно нарастает динамика и вовлеченность в межличностное общение, когда в фокус внимания попадает уже не учеба, а группа сверстников, а их влияние на самооценку подростков растет (И. Ю. Кулагина) [12].

На базе гимназии № 63 г. Челябинска Г. Р. Минх (научное руководство автора) было проведено исследование уровня самооценки младших подростков с целью выявления ее уровневых показателей и их учета при дальнейшей разработке и апробации программы психолого-педагогической коррекции в условиях образовательного учреждения. В первичном диагностическом исследовании на констатирующей стадии принимали участие дети 5-го класса в количестве 28 человек в возрасте 1011 лет — 18 девочек и 10 мальчиков.

В качестве диагностического инструментария были привлечены следующие методики: «Шкала измерения самооценки» Т. Дембо, С. Я. Рубинштейн, тест Ч. Д. Спилбергера в адаптации Ю. Л. Ханина и «Мотивация успеха и боязнь неудач» А. А. Реана.

rw IV

КОНТ ТЕПТ

научно-методический электронный журнал ART 15068 УДК 159.923.2

Шаяхметова В. К. Исследование формирования самооценки младших подростков // Концепт. — 2015. -№ 03 (март). — ART 15068. — 0,4 п. л. — URL: http://e-koncept.ru/2015/15068.htm. — Гос. рег. Эл № ФС 7749965. — ISSN 2304-120X.

После проведения диагностики мы получили группу из 9 учеников (32%) с заниженной самооценкой — 6 девочек (67%) и 3 мальчика.

Ведущие мотивы обучения направлены на знания. Заметна легкая конкуренция в учебной деятельности, что способствует повышению успеваемости. Класс дисциплинирован, отмечается влияние авторитета учителя. При проведении тестирования с ними было легко работать, дети общительны и адекватны. Проявляют друг к другу внимание и могут оказывать помощь.

В целом класс характеризуется успеваемостью, посещаемостью и активностью выше среднего. Ученики хорошо идут на контакт, ответственны. Характерной особенностью возраста является активное формирование коллективных групп, в которых они себя чувствуют достаточно уверенно и в какой-то мере защищенными. Но если понаблюдать за каждым учеником отдельно, то можно выделить детей тревожных, неуверенных в себе. Особенно эти признаки проявлялись на уроках и в процессе психодиагностики.

1. Первой проведенной методикой была шкала самооценки Дембо — Рубинштейн. Для проведения исследования детям раздали бланки с заданием, объяснили правила выполнения, в ходе работы учитывались их вопросы.

Данные об особенностях поведения школьника во время выполнения задания предоставляют полезную дополнительную информацию при интерпретации результатов, поэтому важно наблюдать и фиксировать их.

Рис. 1. Показатели шкалы самооценки Дембо — Рубинштейн

После обработки результатов была составлена диаграмма в процентном показателе (рис.

КОНТ ТЕПТ

научно-методический электронный журнал

ART 15068 УДК 159.923.2

Шаяхметова В. К. Исследование формирования самооценки младших подростков // Концепт. — 2015. -№ 03 (март). — ART 15068. — 0,4 п. л. — URL: http://e-koncept.ru/2015/15068.htm. — Гос. рег. Эл № ФС 7749965. — ISSN 2304-120X.

сти, сра внивать себя с другими; такая самооценка может показывать на существенные искажения в формировании личности — «закрытости для опыта», нечувствительности к своим ошибкам, неудачам, замечаниям и оценкам окружающих; 43% подростков (73-85 баллов) — 12 человек — имеют высокую самооценку, 18% подростков (61-72 балла) — 5 человек — имеют среднюю самооценку. Это адекватная самооценка, дети реально оценивают свои способности и возможности; 32% подростков — 9 человек — с заниженной самооценкой ниже 61 балла. Эти ученики составляют «группу риска». За низкой самооценкой могут скрываться два совершенно разных психологических явления: подлинная неуверенность в себе и «защитная», когда декларирование (самому себе) собственного неумения, отсутствия способности и т. п. позволяет не прилагать никаких усилий.

Степень расхождения между УП и ВС: 46,5% подростков — 13 человек — имеют сильную степень расхождения. Обычно все люди испытывают потребность мечтать. Мечта, для того чтобы сбыться, должна превратиться в цель. В данном случае эта цель может быть нереалистичной. У 50% подростков — 14 человек — умеренная степень расхождения. Эта категория детей оценивает свои возможности реально и вполне возможно, что их цели достижимы. 3,5% подростка — 1 человек — слабая степень расхождения. И только один подросток (Саша М.), возможно осознанно, ставит перед собой цели близкие и скорее всего осуществимые.

Данные шкалы символизируют уровень развития когнитивной и эмоциональной составляющих самооценки (В. И. Долгова, О. А. Кондратьева, Г. Ю. Гольева [13; 14; 15]).

В результате нами были получены субъективные оценки собственных взглядов подростков на самих себя.

Полученные результаты можно охарактеризовать как настораживающие, и, оперируя этими данными, мы начали образовывать группу школьников для коррекции низкого уровня самооценки.

2. Следующей методикой была диагностика самооценки тревожности Спил-бергера — Ханина. Цель диагностики — определить уровень личностной (ЛТ) и реактивной (РТ) тревожности. Для этого ребятам раздали тесты из 40 вопросов, где они должны были зачеркнуть цифру в зависимости от того, как они себя чувствовали в данный момент (1-20-й вопросы) и как чувствуют обычно (21-40-й вопросы). После обработки полученного материала получились следующие результаты (рис. 2).

Рис. 2. Диагностика самооценки уровня тревожности

Исходя из полученных результатов, переведенных в проценты, мы получили следующие данные.

rw Д IV

КОНТ ТЕПТ

научно-методический электронный журнал ART 15068 УДК 159.923.2

Шаяхметова В. К. Исследование формирования самооценки младших подростков // Концепт. — 2015. -№ 03 (март). — ART 15068. — 0,4 п. л. — URL: http://e-koncept.ru/2015/15068.htm. — Гос. рег. Эл № ФС 7749965. — ISSN 2304-120X.

Уровень реактивной тревожности (ситуативная, в данный момент):

— 61% подростков — 17 человек — имеют умеренную реактивную тревожность: это определенный уровень тревожности, который является естественной и обязательной особенностью активной личности;

— 39% подростков — 11 человек — имеют высокую реактивную тревожность. Это характеризуется напряжением, беспокойством, нервозностью.

Уровень личностной тревожности (устойчивая характеристика человека):

— 25% подростков — 7 человек — имеют умеренную личностную тревожность. Они могут воспринимать ситуацию как угрожающую, но при этом уровень сохраняется как «полезной тревоги»;

— 75% подростков — 21 человек — с высокой личностной тревожностью. Устойчивый уровень тревожности высокий, он может служить помехой в развитии личности, учебе.

В процессе психодиагностики дети с повышенной тревожностью часто задавали вопросы, боялись ошибиться, не успевали за остальными детьми.

Два ребенка, в отличие от других детей, ответили на все вопросы очень быстро, возможно, даже их не понимая. Задав им вопрос «Почему так быстро?» они ответили, что им это неинтересно.

Очень высокая ситуативная тревожность вызывала нарушения внимания. Состояние реактивной тревожности возникает как эмоциональная реакция на стрессовую ситуацию. Обычно уровень реактивной тревожности изменяется (повышается или снижается) перед выполнением ответственных заданий, в данном случае дети оценивали себя в виде ответов на вопросы.

Тревожность не является изначально негативной чертой. Определенный уровень тревожности — естественная и обязательная особенность активной личности. При этом существует оптимальный индивидуальный уровень «полезной тревоги».

Значительные отклонения от уровня умеренной тревожности требуют особого внимания, высокая тревожность предполагает склонность к появлению состояния тревоги у ребенка в ситуациях оценки его компетентности. В этом случае следует снизить субъективную значимость ситуации и задач и перенести акцент на осмысление деятельности и формирование чувства уверенности в успехе. Детей с низким уровнем тревожности в процессе диагностики не выявилось.

3. В качестве третьей методики для определения уровня самооценки мы использовали опросник А. А. Реана «Мотивация успеха и боязнь неудач».

Цель диагностики — выявить мотивацию успеха и мотивацию боязни неудач. Детям раздали бланки с вопросами, на которые они, не задумываясь, должны были ответить. Мотивация успеха и боязнь неудач показана на рис. 3.

Рис. 3. Выявление мотивации на успех и на неудачу

гч Г гч

КОНТ ТЕПТ

научно-методический электронный журнал

ART 15068 УДК 159.923.2

Шаяхметова В. К. Исследование формирования самооценки младших подростков // Концепт. — 2015. -№ 03 (март). — ART 15068. — 0,4 п. л. — URL: http://e-koncept.ru/2015/15068.htm. — Гос. рег. Эл № ФС 7749965. — ISSN 2304-120X.

Интерпретированный материал показал нам следующее.

— 50% подростков — 14 человек — имеют мотивацию на успех. В основе активности этих детей лежит надежда на успех и потребность в достижении успеха. Обычно они уверены в себе, в своих силах, ответственны, инициативны и активны. Их отличает настойчивость и целеустремленность.

— 14% подростков — 4 человека — имеют мотивацию на неудачу. Активность таких детей обычно связана с потребностью избежать срыва, порицания, наказания, неудачи. Начиная дело, ребенок заранее боится возможной неудачи, думает о путях избегания этой гипотетической неудачи, а не о способах достижения успеха. Дети, мотивированные на неудачу, обычно отличаются повышенной тревожностью, низкой уверенностью в своих силах. Стараются избегать ответственных заданий, а при необходимости решения сверхответственных задач могут впадать в состояние близкое к паническому. По крайней мере, ситуативная тревожность у них в этих случаях становится чрезвычайно высокой. Но хочется отметить, что это может сочетаться с весьма ответственным отношением к делу. Эти дети вошли в коррекционную группу.

— 36% подростков — 10 человек — мотивационный полюс ярко не выражен, но есть тенденция к достижению успеха. Надо обратить внимание на эту группу детей, оказать помощь, придать уверенности для усиления развития этой тенденции. Сюда вошли дети с низкой самооценкой, которые являются членами коррекционной группы.

На основании этих результатов образовалась группа из 9 человек для участия в коррекционной работе.

Выводы. Проведенное исследование позволило выявить следующее: низкая самооценка подростков может служить помехой для успешной адаптации к среднему звену гимназии, как следствие — повышенная тревожность в незнакомой ситуации, присутствие развитого комплекса неполноценности. Для снижения влияния на становление самооценки эмоциональных факторов (например, настроения) применяется постепенное воздействие на личность, что дает повышение показателей и закрепление результатов. С данной группой была продолжена работа в виде психолого-педагогической коррекции.

Ссылки на источники

1. Долгова В. И., Шаяхметова В. К. Инвариантность профессионально важных качеств: монография. — Челябинск: Изд-во «РЕКПОЛ», 2009. — 314 с.

2. Захарова А. В. Структурно-динамическая модель самооценки // Вопросы психологии. — 1989. —

№ 1. — С. 5-14. — URL: http://psyabstracts.com/journals/Voprosy%20Psycholo-

gii/1989/1/#.VLwOq_5O40o (дата обращения 18.01.2015).

3. Реан А. А. Психология личности. Социализация, поведение, общение. — СПб.: «Прайм-ЕВРОЗНАК», 2013. — 416 с. — URL: http://bookza.ru/search.php (дата обращения 12.01.2015).

4. Божович Л. И. Проблемы формирования личности: избр. психол. тр. / под ред. Д. И. Фельдштейна; Рос. акад. образования, Моск. психол.-соц. ин-т. — 3-е изд. — М.: МПСИ; Воронеж: МОДЭК, 2001. — 349 с. — URL: http://elib.gnpbu.ru/text/bozhovich_problemy-formirovaniya-lichnosti_2001/ (дата обращения 18.01.2015).

5. Казакина М. Г. Самооценка личности школьника и педагогические условия ее формирования. -Л.: Изд-во ЛГПИ им. А. И. Герцена, 2001. — 65 с.

6. Рубинштейн С. Л. Основы общей психологии. — СПб.: Питер, 2000. — 713 с. — URL: http://psylib.org.ua/books/rubin01 (дата обращения 12.01.2015).

7. Бороздина Л. В., Молчанова О. Н. Самооценка в разных возрастных группах: от подростков до престарелых. — М.: ООО «Проект — Ф», 2009. — 204 с.

8. Олифирович Н. И., Зинкевич-Куземкина Т. А., Велента Т. Ф. Психология семейных кризисов. -СПб.: Речь, 2006. — 360 с. — URL: http://qame.ru/book/family_therapy/psihologiya_sem_krizisov (дата обращения 19.01.2015).

9. Варга А. Я. Системная семейная терапия. — СПб.: Речь, 2001. — 74 с. — URL: http://klex.ru/6n2 (дата обращения 19.01.2015).

гы

6 ~

КОНТ ТЕПТ

Шаяхметова В. К. Исследование формирования самооценки младших подростков // Концепт. — 2015. -№ 03 (март). — ART 15068. — 0,4 п. л. — URL: http://e-koncept.ru/2015/15068.htm. — Гос. рег. Эл № ФС 7749965. — ISSN 2304-120X.

научно-методический электронный журнал ART 15068 УДК 159.923.2

10. Колесов Д. В. Психология смысла жизни // Развитие личности. — 2003. — № 1. — С. 47-76. — URL: http://www.rl-online.ru/articles/1-03/72.html (дата обращения 19.01.2015).

Березина Т. Н. Многомерная психика. Внутренний мир личности. — М.: ПЕР СЭ, 2012. — 319 с. Кулагина И. Ю. Личность школьника от задержки психологического развития до одаренности: учеб. пособие для студ. и препод. — М.: ТЦ «Сфера», 1999. — 192 с. — URL: http://www.klex.ru/by1 (дата обращения 12.01.2015).

Долгова В. И., Мельник Е. В. Эмпатия: монография. — М.: Перо, 2014. — 185 с.

Долгова В. И., Гольева Г. Ю. Эмоциональная устойчивость личности: монография. — М.: Перо, 2014. — 196 с.

15. Долгова В. И., Кондратьева О. А. Психологическая защита: монография. — М.: Перо, 2014. — 160 с.

11.

12.

13.

14.

ISSN 2304-120Х

Valeria Shayakhmetova, —

Candidate of Psychological Sciences, Associate Professor at the chair of Psychology, Chelyabinsk State Pedagogical University, Chelyabinsk [email protected]

Study of self-esteem formation of younger teenagers

Abstract. The paper studies the problem of self-esteem formation of younger 9 772304 120159 teenagers in the period of adaptation. Personal changes of younger teenagers are superimposed on the significant social changes associated with the transition from elementary school to middle school, which inevitably creates the conditions for variety of self-transformation. Investigation of the state of self-identity of younger adolescents may contribute to the development of an adequate system of psychological-pedagogical support of students during this period.

Key words: early adolescence, self-esteem, psychological and pedagogical diagnostics.

References

1. Dolgova, V. I. & Shajahmetova, V. K. (2009) Invariantnost’ professionals vazhnyh kachestv: mono-grafija, Izd-vo “REKPOL”, Cheljabinsk, 314 p. (in Russian).

2. Zaharova, A. V. (1989) “Strukturno-dinamicheskaja model’ samoocenki”, Voprosy psihologii, № 1, pp. 5-14. Available at: http://psyabstracts.com/journals/Voprosy°/o20Psychologii/1989/1/#.VLwOq_5O40o (data obrashhenija 18.01.2015) (in Russian).

3. Rean, A. A. (2013) Psihologija lichnosti. Socializacija, povedenie, obshhenie, “Prajm-EVROZNAK”, St. Petersburg, 416 p. Available at: http://bookza.ru/search.php (data obrashhenija 12.01.2015) (in Russian).

4. Bozhovich, L. I. & Fel’dshtejn, D. I. (ed.) (2001) Problemy formirovanija lichnosti: izbr. psihol. tr. / Ros. akad. obrazovanija, Mosk. psihol.-soc. in-t, 3-e izd., MPSI, MODJeK, Moscow, Voronezh, 349 p. Available at: http://elib.gnpbu.ru/text/bozhovich_problemy-formirovaniya-lichnosti_2001/ (data obrashhenija 18.01.2015) (in Russian).

5. Kazakina, M. G. (2001) Samoocenka lichnosti shkol’nika i pedagogicheskie uslovija ee formirovanija, Izd-vo LGPI im. A. I. Gercena, Leningrad, 65 p. (in Russian).

6. Rubinshtejn, S. L. (2000) Osnovy obshhej psihologii, Piter, St. Petersburg, 713 p. Available at: http://psylib.org.ua/books/rubin01 (data obrashhenija 12.01.2015) (in Russian).

7. Borozdina, L. V. & Molchanova, O. N. (2009) Samoocenka vraznyh vozrastnyh gruppah: ot podrostkov do prestarelyh, OOO “Proekt — F”, Moscow, 204 p. (in Russian).

8. Olifirovich, N. I., Zinkevich-Kuzemkina, T. A. & Velenta, T. F. (2006) Psihologija semejnyh krizisov, Rech’, St. Petersburg, 360 p. Available at: http://qame.ru/book/family_therapy/psihologiya_sem_krizisov (data obrashhenija 19.01.2015) (in Russian).

9. Varga, A. Ja. (2001) Sistemnaja semejnaja terapija, Rech’, St. Petersburg, 74 p. Available at: http://klex.ru/6n2 (data obrashhenija 19.01.2015) (in Russian).

10. Kolesov, D. V. (2003) “Psihologija smysla zhizni”, Razvitie lichnosti, № 1, pp. 47-76. Available at: http://www.rl-online.ru/articles/1-03/72.html (data obrashhenija 19.01.2015) (in Russian).

11. Berezina, T. N. (2012) Mnogomernaja psihika. Vnutrennijmir lichnosti, PER SJe, Moscow, 319 p. (in Russian).

12. Kulagina, I. Ju. (1999) Lichnost’ shkol’nika ot zaderzhki psihologicheskogo razvitija do odarennosti: ucheb. posobie dlja stud. iprepod., TC “Sfera”, Moscow, 192 p. Available at: http://www.klex.ru/by1 (data obrashhenija 12.01.2015) (in Russian).

13. Dolgova, V. I. & Mel’nik, E. V. (2014) Jempatija: monografija, Pero, Moscow, 185 p. (in Russian).

14. Dolgova, V. I. & Gol’eva, G. Ju. (2014) Jemocional’naja ustojchivost’ lichnosti: monografija, Pero, Moscow, 196 p. (in Russian).

15. Dolgova, V. I. & Kondrat’eva, O. A. (2014) Psihologicheskaja zashhita: monografija, Pero, Moscow, 160 p. (in Russian).

Рекомендовано к публикации:

Горевым П. М., кандидатом педагогических наук, главным редактором журнала «Концепт»

r>J

7 ~

читать, слушать онлайн на Smart Reading

Гид по здоровой самооценке для подростка. Как обуздать внутреннего критика и осознать свою ценность (Меган МакКатчен) — саммари на книгу: читать, слушать онлайн на Smart Reading

Меган МакКатчен

Megan MacCutcheon

Self Esteem Tools for Teens: A Modern Guide to Conquer Your Inner Critic and Realize Your True Self Worth · Megan MacCutcheon · 2020

Текст
•
20 мин

Аудио
•
29 мин

Читать бесплатно 7 дней
Попробовать бесплатно 7 дней

О книге

Главная задача подростка — разобраться в себе и решить, по какой дороге идти. Но именно в переходном возрасте мы сильнее всего сомневаемся в себе и остро чувствуем зависимость от родителей и учителей, от оценок, мнения друзей и даже виртуальных знакомых. Эта книга учит, как найти свои сильные стороны, обрести уверенность и развить привычки, которые помогут прожить самую лучшую жизнь.

Об авторе

Меган МакКатчен — профессиональный консультант, клинический психолог, автор книг и статей, член нескольких международных профессиональных ассоциаций. Специализируется на работе с женщинами и подростками, которые испытывают проблемы с идентичностью, самооценкой, имеют психологические травмы, страдают депрессией, тревогой, послеродовым настроением и тревожными расстройствами.

Поделиться в соцсетях

Узнайте, что такое саммари

Саммари Smart Reading — краткое изложение ключевых мыслей нехудожественной книги.
Главная особенность наших саммари — глубина и содержательность: мы передаем все ценные идеи книги, ее
мотивационную составляющую, сохраняем важные примеры, кейсы и даже дополняем текст комментариями,
позволяющими глубже понять идеи автора.

Вы {{ pageSummarySingle_GoToTestText }} по книге
«Гид по здоровой самооценке для подростка. Как обуздать внутреннего критика и осознать свою ценность» автора Меган МакКатчен

Срок вашей подписки истек. Пожалуйста, перейдите в раздел
Подписаться,
чтобы оплатить подписку.

Срок вашей корпоративной подписки истек. Пожалуйста, свяжитесь с отделом продаж
[email protected],
чтобы оплатить подписку.

Вы успешно подписались на рассылку

Изменить пароль

Это и другие саммари доступны для наших
подписчиков.
Попробуйте 7 дней бесплатно
или войдите в ваш аккаунт

Попробовать бесплатно

или

Войти в систему

По вопросам корпоративной подписки обращайтесь по адресу
[email protected]

Вы уже купили автоматически обновляемую (рекуррентную) подписку.
По окончанию срока действия подписки — деньги будут списаны с вашей карты автоматически и подписка будет обновлена.

У вас уже есть Бессрочная подписка.

У вас уже есть Семейная подписка.

Вы успешно {{ pageTariff_successPayText }} тариф
«{{ pageTariff_PaidTariffName }}»

Смарт Ридинг

Адрес:
, пер. Армянский, д. 9 стр.1, офис 309
119021
г. Москва,

Телефон:+7 495 260-14-47,
Электронная почта: [email protected]

Особенности Я-концепции обучающихся подросткового возраста

ЛИТЕРАТУРА

Агапов, B. C. (1999) Я-концепция в структуре управленческой деятельности руководителя. М.: ГУУ, 230 с.

Ахмедов, А. Б. (2009) Особенности Я-концепции у подростков, находившихся в зоне военных действий, и у их сверстников, проживающих в стабильной социальной ситуации. Психологические исследования, № 2 (4). [Электронный ресурс]. URL: http://www.psystudy.ru/index.php/num/2009n2-4/31-akhmedov4. html#e3 (дата обращения 09.06.2020).

Бернс, Р. (1986) Развитие Я-концепции и воспитание. М.: Прогресс, 422 с.

Дутчина, О. Б. (2004) Психологические условия и средства развития позитивной Я-концепции личности студента. Диссертация на соискание степени кандидата психологических наук. Иркутск, Иркутский государственный педагогический университет, 186 с.

Кон, И. С. (1989) Психология ранней юности. М.: Просвещение, 256 с.

Михаленко, Т. Н. (2005) Психологические особенности формирования Я-концепции старшеклассниц женской гуманитарной гимназии. Диссертация на соискание степени кандидата психологических наук. Череповец, ЧГУ, 194 с.

Райгородский, Д. Я. (ред.). (2001) Практическая психодиагностика. Методики и тесты. Самара: БАХРАХ-М, 672 с.

Реан, А. А. (ред.). (1999) Психология изучения личности. СПб.: Изд-во Михайлова В. А., 288 с.

Реан, А. А. (ред.). (2007) Психология подростка. СПб.: Прайм-Еврознак, 480 с.

Роджерс, К. (2001) Становление личности. Взгляд на психотерапию. М.: Эксмо-Пресс, 414 с.

Ромек, В. Г. (2008) Тест уверенности в себе. Психологическая диагностика, № 1, с. 59–82.

Столин, В. В. (1983) Самосознание личности. М.: Изд-во МГУ, 284 с.

Шевченко, Н. Г. (2007) Духовно-нравственное воспитание как главные составляющие системы воспитательной работы Минераловодского филиала МОСУ. В кн.: И. Г. Безуглов, Л. В. Темнова (ред). Формирование личности современного специалиста как гражданина и профессионала: материалы межвузовской научно-практической конференции (16 апреля 2007 г.). М.: МОСУ, c. 164–170.

REFERENCES

Agapov, V. C. (1999) Ya-kontseptsiya v strukture upravlencheskoj deyatel’nosti rukovoditelya [Self-concept in the structure of managerial activities of the head]. Moscow: State University of Management Publ., 230 p. (In Russian)

Akhmedov, A. B. (2009) Osobennosti Ya-kontseptsii u podrostkov, nakhodivshikhsya v zone voennykh dejstvij, i u ikh sverstnikov, prozhivayushchikh v stabil’noj sotsial’noj situatsii [Self-concept of adolescents in war zone and peaceful circumstances]. Psikhologicheskie issledovaniya, no. 2 (4). [Online]. Available at: http://www. psystudy.ru/index.php/num/2009n2-4/31-akhmedov4.html#e3 (accessed 09.06.2020). (In Russian)

Burns, R. (1986) Self-concept development and education. Moscow: Progress Publ., 422 p. (In Russian)

Dutchina, O. B. (2004) Psikhologicheskie usloviya i sredstva razvitiya pozitivnoj Ya-kontseptsii lichnosti studenta [Psychological conditions and means of developing a positive self-concept of the student’s personality]. PhD dissertation (Psychology). Irkutsk: Irkutsk State Pedagogical University, 186 p. (In Russian)

Kon, I. S. (1989) Psikhologiya rannej yunosti [The psychology of early youth]. Moscow: Prosveshchenie Publ., 256 p. (In Russian)

Mikhalenko, T. N. (2005) Psikhologicheskie osobennosti formirovaniya Ya-kontseptsii starsheklassnits zhenskoj gumanitarnoj gimnazii [Psychological features of the formation of the self-concept of high school students of the humanitarian school]. PhD dissertation (Psychology). Cherepovets, Cherepovets State University, 194 p. (In Russian)

Rajgorodskij, D. Ya. (ed.). (2001) Prakticheskaya psikhodiagnostika. Metodiki i testy [Practical psychodiagnostics. Techniques and tests]. Samara: Bakhrakh-M Publ., 672 p. (In Russian)

Rean, A. A. (ed.). (1999) Psikhologiya izucheniya lichnosti [Psychology of the study of personality]. Saint Petersburg: Mikhajlov V. A. Publ., 288 p. (In Russian)

Rean, A. A. (ed.). (2007) Psikhologiya podrostka [Psychology of a teenager]. Saint Petersburg: Prajm-Evroznak Publ., 480 p. (In Russian)

Rogers, C. (2001) On becoming a person: A therapist’s view of psychotherapy Moscow: Eksmo-Press Publ., 414 p. (In Russian)

Romek, V. G. (2008) Test uverennosti v sebe [Self-confidence test]. Psikhologicheskaya diagnostika, no. 1, pp. 59–82. (In Russian)

Shevchenko, N. G. (2007) Dukhovno-nravstvennoe vospitanie kak glavnye sostavlyayushchie sistemy vospitatel’noj raboty Mineralovodskogo filiala MOSU [Spiritual and moral education as the main components of the educational system of the Mineralovodsk branch of the Moscow Open Social University]. In: I. G. Bezuglov, L. V. Temnova (eds.). Formirovanie lichnosti sovremennogo spetsialista kak grazhdanina i professionala: materialy mezhvuzovskoj nauchno-prakticheskoj konferentsii (16 aprelya 2007 g.) [Formation of the personality of a modern specialist as a citizen and professional: Materials of an inter-university scientific and practical conference (April 16, 2007)]. Moscow: Moscow University of the Ministry of Internal Affairs of the Russian Federation named after V. Y. Kikot Publ., pp. 164–170. (In Russian)

Stolin, V. V. (1983) Samosoznanie lichnosti [Self-conscience]. Moscow: Moscow University Press, 284 p. (In Russian)

Что такое артистический тип личности? — Черты характера и возможные занятия

Художественный тип личности использует свои руки и ум для создания новых вещей. Они ценят красоту, неструктурированность и разнообразие. Им нравятся интересные и необычные люди, виды, текстуры и звуки. Эти люди предпочитают работать в неструктурированных ситуациях и использовать свои творческие способности и воображение .

Артистический тип личности — творческий и увлеченный

Этот тип личности особенно чувствителен к цвету, форме, звуку и ощущениям.У них живой дух и большой энтузиазм, они часто могут сосредоточиться на творческом проекте и забыть обо всем, что их окружает. Художественный тип личности решает проблемы, создавая что-то новое. Их идеи не всегда могут нравиться другим, но противодействие их не останавливает надолго.

Артистический тип личности импульсивен и независим

Эти люди творческие, импульсивные, чувствительные и дальновидные. Хотя они творческие, это не обязательно может быть выражено с помощью краски и холста.Творчество также может быть выражено артистическим типом личности с данными и системами. Они предпочитают работать в одиночку и независимо, а не в команде или с другими. Пройдите бесплатный личностный тест, чтобы узнать больше о предпочтениях в работе, и пройдите тест личности .

Возможные профессии, соответствующие творческому типу личности

Профессии, в которых они будут преуспевать, включают работу с формами, узорами и узорами. Этим людям часто требуется самовыражение, и работа может выполняться без соблюдения четкого набора правил.Вот некоторые из профессиональных областей, которые соответствуют артистическому типу личности:

Пройдите бесплатный личностный тест, чтобы узнать больше о себе

Художественный тип личности — один из шести типов личности в Кодексах Голландии, разработанных психологом Джоном Л.Голландия. Это одна из самых популярных моделей, используемых сегодня для тестирования карьеры. Узнайте больше о своих предпочтениях в работе и типе личности и пройдите бесплатный тест карьеры на основе кодов Голландии прямо сейчас.

Что такое коды Голландии? — Узнайте больше о теории теста карьеры

Поиск карьеры, которая соответствует вашей личности

Когда вы выполняете задания, которые вам нравятся, вы получаете удовольствие от своей работы. Holland Codes — это набор типов личности, разработанный психологом Джоном Л.Голландия в 1970-е годы. Доктор Холланд ¹ пришел к выводу, что люди лучше всего работают в рабочей среде, которая соответствует их предпочтениям. Люди и рабочая среда могут быть подобраны наилучшим образом. Большинство людей представляют собой комбинацию двух или трех из областей интересов Голландии . Эти две или три области становятся вашим «Кодексом Голландии».

Соответствуйте своим интересам и профессии

Есть вещи, которые вам нравятся, независимо от отрасли или должности. Ключом к успешной карьере является соответствие ваших основных интересов профессиям.Например, социальный человек сойдет с ума, сидя в офисе в одиночестве весь день. Или, если вы артист, вы, вероятно, не захотите подчиняться строгим правилам в своей работе. Вот почему профессиональные и профессиональные тесты могут быть такими полезными.

Личностные тесты на основе кодов Голландии

Голландские коды — одна из самых популярных моделей, используемых сегодня для карьерных тестов. Холланд утверждал, что выбор профессии является выражением личности . В модели Голландии шесть типов личности, и большинство людей вписываются в несколько категорий:

• Реалистичный: практический, физический, конкретный, практический, ориентированный на машины и инструменты
• Исследовательский: аналитический, интеллектуальный, научный. , исследователь, мыслитель
• Художественный: творческий, оригинальный, независимый, хаотичный, изобретательный, медиа, графика и текст
• Социальный: сотрудничество, поддержка, помощь, исцеление / воспитание, обучение
• Предприимчивый: конкурентная среда, лидерство, убеждение, статус
• Обычный: ориентированный на детали, организация, канцелярская работа

Голландский кодекс профессий — сердце многих тестов на карьерный рост

Какие дела вы любите делать? Пройдите наш бесплатный тест на профессиональную пригодность и узнайте больше о своих рабочих интересах всего за несколько минут.

Реалистичный тип. Голландия. Код

Реалистичные занятия часто связаны с работой, которая включает в себя практические задачи и решения. Они часто имеют дело с растениями, животными и реальными материалами, такими как дерево, инструменты и машины. Многие профессии требуют работы на улице, не требуют большого количества документов или тесного сотрудничества с другими.

Тип расследования Голландия код

Следственные занятия часто связаны с работой с идеями и требуют обширного мышления.Эти занятия могут включать поиск фактов и умственное решение проблем.

Художественный тип Голландия код

Художественные занятия часто связаны с работой с формами, рисунками и узорами. Они часто требуют самовыражения, и работа может выполняться без соблюдения четких правил.

Социальный тип Голландия код

Социальные занятия часто связаны с работой с людьми, общением с ними и обучением. Эти занятия часто включают помощь или оказание услуг другим.

Предприимчивый тип Голландия код

Предприимчивые занятия часто предполагают запуск и реализацию проектов. Эти занятия могут включать руководство людьми и принятие множества решений. Иногда они требуют риска, и часто они занимаются бизнесом.

Обычный тип Код Голландии

Обычные занятия часто предполагают выполнение установленных процедур и распорядков. Эти занятия могут включать больше работы с данными и деталями, чем с идеями.Обычно существует четкая линия полномочий, которой нужно следовать.

Создание кода Голландии

Самый простой способ запомнить коды Голландии — это RIASEC, первая буква каждого типа. Доктор Холланд не сказал, что человек — это просто один из этих типов. Тогда в мире было бы только шесть типов людей. Вместо этого у любого человека могут быть интересы, связанные со всеми шестью типами. Когда вы ранжируете типы, начиная с тех, которые вам наиболее интересны, и заканчивая наименее интересными, вы получаете свой конкретный Голландский кодекс.

Возможны 720 различных комбинаций, например ISERAC, AIRSEC или CSERIA. Как правило, однако, для создания полезного описания, такого как SC, IRC или AIC, необходимы только две или три буквы. Такое описание может относиться как к человеку, так и к рабочей среде. Типизируя и людей, и рабочую среду с помощью кодов Голландии, мы можем вычислить совпадения между ними. Это поможет вам оценить потенциальную карьеру или выбор профессии.

Теория Холланда также утверждает, что любые две буквы в коде имеют более сильную связь, когда они находятся рядом друг с другом в шестиугольнике, образованном словом RIASEC.Итак, реалистичные люди и рабочая среда более тесно связаны с исследователями и обычными людьми и средой, чем с социальными людьми и средой. Одно различие между реалистичным и социальным — это работа с машинами или людьми. Обычное больше похоже на Реалистичный и Предприимчивый, чем на Художественное и так далее.

Прочтите подробности в следующей статье или пройдите тест на карьерный рост на основе кодов Голландии прямо сейчас.

¹ Голландия, Джон Л. Выбор профессии: теория карьеры. Prentice Hall, 1973.

Бесплатный тест на профессиональную пригодность для учащихся и специалистов 10-х 12-х классов

Лучшие варианты карьеры после 10-го, 12-го, колледжа

Бесплатная онлайн-викторина по поиску карьеры для изучения карьерных путей на основе личности и интересов

Миллионы людей недовольны своей работой и понятия не имеют, почему. Они пытаются сменить работу, переехать в другой город и гоняться за компаниями, которые предлагают больше денег.И ничего из этого, похоже, не помогает.

Почему это происходит? И какое решение?

Ну вот маленький секрет. Ваши личные качества и интересы играют большую роль в принятии решения о том, насколько вы счастливы на своем карьерном пути. Большинство несчастных профессионалов осознают это слишком поздно. Они принимают решения об образовании и карьере, основываясь на различных факторах, от давления родителей и сверстников до самых популярных на рынке вариантов карьеры.

Если вы не уверены в выборе правильной карьеры или уже зашли в тупик, мы настоятельно рекомендуем пройти наш бесплатный тест на профессиональную пригодность .

Бесплатный тест на профессиональную пригодность

Тест на профессиональную пригодность — это короткая объективная викторина для исследователей карьеры, которая включает несколько вопросов с несколькими вариантами ответов.

Это простой, но эффективный способ достаточно глубоко изучить вашу личность и интересы, а затем использовать эти данные, чтобы составить список наиболее подходящих профессий.

Карьерный тест после 10-го и 12-го

Лучшее время для прохождения теста на профессиональную пригодность — после 10-го и 12-го, до , когда вы выбрали свою карьеру.Это когда дела обстоят менее беспорядочно и есть широкие возможности для выбора соответствующего направления (наука, коммерция, искусство, бизнес и т. Д.) И правильного диплома об окончании.

Есть больше вариантов карьеры после 10-го и 12-го до того, как будет выбран широкий карьерный путь, чем после окончания учебы, когда гибкость ограничивается степенью, которую вы получаете.

Но и старшеклассники более уязвимы. Под давлением родителей и сверстников многие в конечном итоге делают карьеру только потому, что им это сказали.

Вот почему мы видим знакомую и тревожную тенденцию, когда родители подталкивают учащихся сдавать вступительные экзамены в течение нескольких лет. Они полагают, что принесение в жертву детства когда-нибудь принесет плоды и принесет им счастье в жизни и карьере. Но к тому времени, когда ученики это осознают, они уже застряли в зыбучих песках.

Подростки и студенты, которые сдают профессиональные тесты после 10-го и 12-го, вероятно, будут лучше осведомлены о своем выборе.

Если вы закончили школу, закончили колледж и уже чувствуете себя застрявшим в плохой карьере, никогда не поздно.У нас есть бесплатный онлайн-тест способностей, который поможет вам получить базовые ответы.

Наша система поиска карьеры для студентов и профессионалов помогла тысячам исследователей карьеры найти для себя правильный карьерный путь. Результат представлен в виде простой диаграммы и списка профессий, которые легко интерпретировать и понять.

Holland Code Careers Test

Разрабатывая бесплатный тест на профессиональную пригодность, мы решили не изобретать велосипед. Вместо этого мы использовали общепринятый и проверенный временем тест Holland Codes Careers Test .

Разработанная более 70 лет назад американским психологом, методология классифицирует людей на основе их совместимости с 6 различными группами профессий — R ealistic (Doers) | Я расследователь (Мыслители) | A rtistic (Создатели) | S ocial (Помощники) | E nterprising (Убеждающие) | C стандартная (Организаторы).

Учитывая инициалы 6 профессиональных групп, тест также известен как тест RIASEC.

За прошедшие годы викторины Holland Code в различных формах использовались миллионами пользователей по всему миру. Так что, будь вы старшеклассником, студентом колледжа или опытным профессионалом, вы найдете в нем ценность.

Вот как работает наша викторина по поиску карьеры.

Ожидается, что вы ответите на 48 вопросов, связанных с разными профессиями. Вам просто нужно поставить им оценку от 1 до 5 в зависимости от того, нравится ли вам эта роль или нет.Довольно просто!

Готовы попробовать? Нажмите кнопку ниже, чтобы начать бесплатный тест Holland Codes Career Assessment .

Запустить карьерный тест

Также ознакомьтесь с нашим онлайн-тестом личности .

Подростки с тестом на депрессию: Проверьте свою депрессию здесь в подростковом возрасте!

В Интернете не так много тестов для проверки подростков на депрессию. Депрессия у взрослых в некоторых аспектах отличается от депрессии у молодежи.У подростков также сложнее диагностировать депрессию, чем у взрослых, поскольку симптомы можно интерпретировать по-разному.

В подростковом возрасте вы пытаетесь найти себя, и ваша идентичность еще не так сильна, как у взрослых. Вы все еще ищете, кто вы есть и чем хотите заниматься в жизни. Во многих случаях этот поиск может вызвать развитие депрессии. Кроме того, в подростковом возрасте часто случается, что вы чувствуете себя неуверенно, что делает вас особенно уязвимыми для депрессии.Короче говоря, в подростковом возрасте важно уделять достаточно внимания возможным симптомам депрессии.

Симптомы депрессии у подростков

Симптомы депрессии у подростков или молодежи следующие:

• Сильно негативное или мрачное настроение
• Больше не хочу смеяться, даже если что-то очень смешное
• Изоляция
• Мне трудно передать эмоции
• В девушках, превращающихся в себя и становящихся очень замкнутыми
• У мальчиков агрессивное физическое и словесное поведение
• Физические признаки, такие как порезы, членовредительство
• Больше нет целей на будущее
• Суицидальные мысли

Как мне справиться с депрессией в подростковом возрасте?

В подростковом возрасте важно быстро и эффективно лечить депрессию, потому что депрессия оставляет шрам, который увеличивает вероятность повторения депрессии.Мальчики особенно подвержены периодической депрессии.
Существуют разные виды лечения, такие как медикаменты или психотерапия. Когнитивно-поведенческая терапия оказалась очень эффективной. Поэтому для лечения более серьезных депрессий очень полезно обратиться к психологу или психиатру.

15 Minutes 4 Me разработала онлайн-программу самопомощи, основанную на когнитивно-поведенческой терапии, чтобы сделать шаг к получению помощи меньше. Программа уже показала свою эффективность при лечении легких депрессивных состояний, и ее также можно использовать в качестве дополнения к терапии, полученной у психолога или психиатра.

Депрессивный тест подростки: сдать тест

Чтобы узнать, есть ли у вас в подростковом возрасте шанс на развитие депрессии, вы можете пройти здесь бесплатный тест на депрессию, который покажет вам, в какой степени вы можете испытывать депрессию.

Пора подростку пройти тест на личность

Когда я случайно спрашиваю свою дочь Зенобию, кем она хочет стать, когда вырастет, она быстро отвечает.

«Социальный предприниматель», — уверенно отвечает она.«Я хочу создавать и продавать красивые вещи, а затем пожертвовать большую часть прибыли, чтобы помочь девочкам получить образование по всему миру».

Это благородный план, я признаю, но действительно ли это будущее ожидает моего семиклассника, который, кажется, гораздо больше заинтересован в том, чтобы читать рэп Гамильтону и смотреть повторы сериала Grey’s Anatomy , чем делать что-либо или помогать кому-либо где-либо, особенно в округе. дом? Действительно ли моя дочь в душе творческий гуманитарий? Интересно, что говорят по этому поводу Майерс-Бриггс и Холланд.

Полное раскрытие информации, я использую свою более сговорчивую дочь-седьмого класса, чтобы проверить предложение, предназначенное для моей старшей дочери, которая находится в режиме подготовки к колледжу. Некоторые эксперты рекомендуют девятиклассникам пройти личностные тесты, чтобы попытаться сосредоточиться на карьере и специальностях колледжа, которые могут быть им интересны. Ужасно проницательный личностный тест Майерса-Бриггса использовался в качестве научного показателя в сотнях исследований по всему миру и в Holland Career Кодексы — это основа современной консультации по вопросам карьеры.

«Хотите пройти веселые онлайн-тесты?» Я спрашиваю Зенобию. Легкое решение для моего ребенка-интернет-зависимого. Я прошу ее пройти бесплатную онлайн-версию Индикатора типа Майерс-Бриггс (MBTI), теста личности, который классифицирует людей по 16 типам личности, и теста, вдохновленного Голландскими профессиональными темами, который группирует людей по шести типам личности. На выполнение обоих тестов у нее уходит 25 минут, и по результатам каждого теста она получает список конкретных занятий, совместимых с ее профилем.

Венкатес Сваминатан, основатель LifeLaunchr.com, который предлагает виртуальное планирование и обучение в колледже для подростков и их родителей (он также является бывшим руководителем отдела развития бизнеса GreatSchools), говорит, что бесплатные онлайн-тесты личности — это забавный и интересный способ помочь подростки начинают думать о колледжах и специальностях, которые им подходят. Измеряя такие вещи, как, например, нравится ли вашему ребенку работать в группе или в одиночку, в помещении или на открытом воздухе, и тяготеет ли он больше к руководству, наставлению, созданию или исправлению, эти тесты являются хорошей отправной точкой для разговоров с родителями о том, какие специальности следует изучать. и, соответственно, в какие колледжи подавать документы.Дополнительный бонус в нашем сложном мире подготовки к колледжу, эти тесты не требуют подготовки и их действительно интересно сдавать.

Согласно тесту Майерса-Бриггса, мой самый младший — ENFP (экстравертный, интуитивный, чувствительный, проницательный) — «Чемпион» — категория личности для общительных творческих идеалистов, стремящихся помогать другим. Джоан Баез, Мартин Лютер Кинг-младший и Элизабет Кэди Стэнтон тоже были чемпионами. Хотя результаты теста в Голландии представлены по-разному, выводы и предложения схожи: создание и убеждение — две ее высшие категории.Моя дочь подходит для решения художественных задач и сбора средств, и желательно для нее самого. Вау, я думаю, это невероятно совпадает с ее самооценкой.

Я еще больше убедился в предвидении этих тестов, когда моя 16-летняя дочь Таллула вернулась домой из дискуссионного клуба. Она неохотно соглашается пройти тест Майерс-Бриггс. Она ENTP (экстравертная, интуитивная, мыслящая, воспринимающая) — также известная как «спорщик» — сварливый тип личности, которому нравится выступать в роли адвоката дьявола.Это она для футболки. Конечно, она не согласна, не обращая внимания на иронию.

«Короткий глупый тест ничего не может выявить! «Это мошенничество», — заявляет она. Я предполагаю, что ее поведение доказывает правдивость результатов, но она продолжает спорить. «Посмотрите, какие карьеры он предлагает! Они такие разные, и большинство из них неинтересны! » Я отмечаю, что ее главная страсть — наука об окружающей среде — высоко ценится как профессия ENTP, как и две другие профессии, которые ей интересны: архитектор и археолог.Она хмурится и утверждает, что это «просто совпадение».

Таллула снисходителен, но я чувствую себя просветленным. Наука об окружающей среде? Архитектура? Калифорнийский политехнический университет Сан-Луис-Обиспо преуспевает в обоих, и мы планируем посетить его в январе. Археология? Университет штата Аризона и Калифорнийский университет в Лос-Анджелесе являются первоклассными специалистами по раскопкам могил, и эти две школы также входят в ее список.

Вечный инструмент

В нашем быстро меняющемся будущем дети поколения моих дочерей, по прогнозам, четыре раза поменяют карьеру к тому времени, когда им исполнится 32 года.

В свете этого идея выбрать одну карьеру — особенно в 16 или 18 лет — кажется немного подозрительной. Но исследования показывают, что личности на самом деле не сильно меняются после первого класса, поэтому подобные тесты тем более полезны как инструменты, помогающие старшеклассникам определить свои сильные стороны и интересы. Понимание того, что им дается легко и естественно, и хорошее представление о том, что их профессионально интересует, будет неоценимо в гиг-экономике будущего, отмечает Кэтрин Рейнс, которая работает в компании, издающей MBTI.Карьера вашего ребенка может измениться, но основные качества, которые делают его подходящим для вашего ребенка, скорее всего, останутся в некоторой степени постоянными.

Тестовые обсуждения завершены, Таллула уходит работать над эссе, утверждая, что главный герой «Великого Гэтсби» — аморальный идиот. Зенобия плюхается на диван и поет песню Гамильтона: «Есть миллион вещей, которые я еще не сделал, подождите…»

5 бесплатных онлайн-тестов личности

Поощряйте своего подростка пройти один из этих тестов и обсудить результаты с тобой.

1. Truity предлагает бесплатные тесты на основе системы Майерс-Бриггс и теста карьеры Голландского кодекса. Эти тесты являются одними из самых глубоких и длительных из бесплатных онлайн-предложений. Результаты включают ссылку на соответствующие карьеры. А если вы хотите пойти еще глубже, вы можете заплатить 29 долларов и пройти различные более длительные и профессиональные тесты.
2. Human Metrics предлагает тест личности с 65 вопросами, основанный на системе Майерса-Бриггса, который показывает, насколько вы, например, интроверт или экстраверт, и предоставляет список связанных профессий.
3. 16 личностей В есть бесплатный тест личности, который занимает менее 12 минут и дает как четырехбуквенные типы личности, основанные на системе Майерс-Бриггс, так и список интересных профессий.
4. В PsychCentral есть бесплатный личностный тест, аналогичный тесту Майерс-Бриггс, но длится всего семь минут и измеряет пять личностных черт или предпочтений и ваши отношения с каждым из них.
5. Личностные тесты включает личностный тест Большой пятерки, основанный на Голландских профессиональных темах.

Поделиться в Pinterest

Обновлено: 2 июня 2020 г.

У моего ребенка СДВГ? Тест для диагностики СДВ у детей

Тест на симптомы СДВГ для детей

Только специалист в области психического здоровья может точно сказать, являются ли симптомы отвлекаемости, импульсивности и гиперактивности достаточно серьезными и стойкими, чтобы можно было предположить положительный диагноз синдрома дефицита внимания и гиперактивности. Но если вы обеспокоены тем, что у вашего ребенка проявляются симптомы СДВГ, пройдите этот тест, чтобы лучше измерить его или ее поведение и понять, как диагностируется СДВГ у детей.

Этот вопросник разработан, чтобы определить, демонстрирует ли ваш ребенок симптомы, аналогичные симптомам синдрома дефицита внимания (СДВГ). Если вы ответите утвердительно на значительное количество этих вопросов, проконсультируйтесь с врачом и лицензированным специалистом по психическому здоровью. Точный диагноз может быть поставлен только путем клинической оценки.

Основано на Руководстве по диагностике и статистике психических расстройств (DSM-5) , опубликованном Американской психиатрической ассоциацией.

Кажется, что даже когда с ним разговаривают напрямую, мой ребенок не обращает внимания.

Сохранить

Очень часто

Часто

Иногда

Редко

Никогда

1 из 17

Моему ребенку очень трудно сосредоточиться на домашней работе или других задачах.

Сохранить

Очень часто

Часто

Иногда

Редко

Никогда

2 из 17

Моему ребенку трудно терпеливо ждать, чтобы порадоваться, и он бросается вперед в очереди или хватает игрушки у товарищей по играм.

Сохранить

Очень часто

Часто

Иногда

Редко

Никогда

3 из 17

Мой ребенок много говорит, даже если ему нечего сказать.

Сохранить

Очень часто

Часто

Иногда

Редко

Никогда

4 из 17

Мой ребенок делает ошибки неосторожно.

Сохранить

Очень часто

Часто

Иногда

Редко

Никогда

5 из 17

Мой ребенок ведет себя так, как если бы им двигал двигатель.

Сохранить

Очень часто

Часто

Иногда

Редко

Никогда

6 из 17

Кажется, мой ребенок постоянно ерзает.

Сохранить

Очень часто

Часто

Иногда

Редко

Никогда

7 из 17

Мой ребенок прерывает занятия и разговоры других людей.

Сохранить

Очень часто

Часто

Иногда

Редко

Никогда

8 из 17

Даже самые незначительные отвлекающие факторы могут отвлечь моего ребенка от задачи.

Сохранить

Очень часто

Часто

Иногда

Редко

Никогда

9 из 17

Мой ребенок не выполняет какое-либо задание, прежде чем перейти к следующему.

Сохранить

Очень часто

Часто

Иногда

Редко

Никогда

10 из 17

В классе или дома мой ребенок выпаливает ответы на вопросы, прежде чем они будут полностью заданы.

Сохранить

Очень часто

Часто

Иногда

Редко

Никогда

11 из 17

Мой ребенок теряет такие вещи, как домашнее задание и личные вещи.

Сохранить

Очень часто

Часто

Иногда

Редко

Никогда

12 из 17

Мой ребенок забывает что-то делать, даже когда ему постоянно напоминают.

Сохранить

Очень часто

Часто

Иногда

Редко

Никогда

13 из 17

Мой ребенок неорганизован и даже с моей помощью не может научиться организовываться.

Сохранить

Очень часто

Часто

Иногда

Редко

Никогда

14 из 17

У моего ребенка проблемы с сидением, даже когда он / она должны.

Сохранить

Очень часто

Часто

Иногда

Редко

Никогда

15 из 17

Мой ребенок старается избегать занятий, требующих постоянной концентрации и больших умственных усилий

Сохранить

Очень часто

Часто

Иногда

Редко

Никогда

16 из 17

Мой ребенок мешает в классе, потому что ему / ей трудно заниматься тихой деятельностью, не мешая другим.

Сохранить

Очень часто

Часто

Иногда

Редко

Никогда

17 из 17

(Необязательно) Хотели бы вы получать эти результаты теста на симптомы СДВГ и другие полезные ресурсы по электронной почте от ADDitude?

Не видите приведенные выше вопросы самопроверки? Щелкните здесь, чтобы открыть этот тест в новом окне.

СДВГ у детей: в деталях

1. Пройдите этот тест : Невнимательные симптомы СДВГ у детей
2. Пройдите этот тест : Симптомы СДВГ у девочек
3. Пройдите этот тест : Гиперактивные и импульсивные симптомы СДВГ у детей
4. Пройдите этот тест : Оппозиционно-вызывающее расстройство у детей
5. Пройдите этот тест : Расстройство обработки сенсорной информации у детей
6. Найдите специалиста по СДВГ поблизости в нашем Справочнике ADDitude
7. Проконсультируйтесь с Нашим руководством по лечению СДВГ для детей

Сохранить

• Facebook

• Твиттер

• Instagram

• Pinterest

Предыдущая статья Следующая статья

7 бесплатных тестов на профессиональную пригодность, которые вы можете пройти онлайн сегодня

Независимо от того, являетесь ли вы недавним выпускником или кем-то, кто подумывает о смене карьеры, тесты на профессиональную пригодность могут предложить уникальное понимание вакансий, наиболее подходящих для вашего набора навыков и личности.

Лучше всего то, что тесты на профессиональную пригодность объективные меры ваших интересов — так что вы можете избежать неловких разговоров о карьере на семейных вечеринках вроде: «Мой сосед Билл нанимает финансового аналитика. Я знаю, что вы хотите быть писателем. , но это только начало «.

Здесь мы собрали семь лучших тестов на профессиональную пригодность, которые вы можете пройти онлайн бесплатно, чтобы вы не тратили время на поиски работы, которая вам не понравится. Если вы чувствуете неудовлетворенность своей нынешней ролью или устали слышать, что вам «следует» делать на семейных вечеринках, читайте дальше.

Тесты на лучшую карьеру

1. 123 Карьерный тест
2. Princeton Review Карьерная викторина
3. Мой следующий шаг O * NET Interests Profiler
4. MyPlan.com
5. Карьерный тест MAPP
6. Тест на профессиональные качества
7. PathSource

1. 123 Карьерный тест

Важно найти работу, которая соответствует вашей личности и заставляет вас увлекаться тем, чем вы занимаетесь. Иногда у вас может возникнуть соблазн устроиться на работу из-за денег или статуса, вместо того, чтобы по-настоящему задуматься о том, подходит ли ваша личность к рабочей среде или самой работе.

123 Career Test — это простая оценка вашей карьеры продолжительностью от пяти до десяти минут. Вы просто смотрите на фотографии людей, выполняющих задачи, связанные с работой, и выбираете «да» или «нет» в зависимости от того, можете ли вы видеть, что вам нравится эта задача. 123 Career Test основан на типах личности Голландского кодекса и расскажет, какие условия работы и профессии лучше всего подходят для вашей карьеры.

2. Карьерная викторина Princeton Review

Подобно 123 Career Test, Career Quiz Princeton Review предлагает примеры людей, выполняющих задания, и просит вас выбрать, какое из них вы бы предпочли.Однако, в то время как 123 Career Test показывает вам изображения, тест Princeton Review предлагает такие фразы, как «Я бы предпочел быть налоговым юристом» или «Я бы предпочел быть редактором газеты». Если вы предпочитаете слова изображениям, этот тест — лучший вариант для вас.

Тест состоит из 24 вопросов. В конце теста вам будет назначен цвет в зависимости от ваших предполагаемых интересов и стиля — тогда Princeton Review предлагает потенциальные карьеры, хорошо подходящие для людей из вашей цветовой категории. Несмотря на то, что результаты не такие тщательные, как некоторые из других в этом списке, тем не менее, они являются полезными индикаторами потенциальных путей, которые вы можете выбрать.

3. Мой следующий шаг Профилировщик интересов O * NET

Профайлер интересов O * NET, спонсируемый Министерством труда США, задает вам 60 вопросов, касающихся различных видов деятельности. После того, как вы укажете уровень интереса к каждой задаче, от «категорически не нравится» до «сильно нравится», инструмент определяет ваши карьерные интересы и предлагает возможные пути карьерного роста.

Лучше всего то, что O * NET Interests Profiler позволяет фильтровать поиск по вашей карьере в зависимости от степени подготовки, чтобы вы могли найти работу, на которую в настоящее время имеете квалификацию.

4. MyPlan.com

Компания подходит только в том случае, если она соответствует вашим ценностям, но иногда, особенно если вы никогда не работали в корпоративной среде, эти ценности трудно определить. MyPlan.com предлагает бесплатную оценку ценностей, которая определяет ваши рабочие ценности, что может помочь вам сузить область поиска, когда дело касается как должностей, так и компаний.

Тест разделяет рабочие значения на шесть отдельных кластеров. После того, как вы завершите тест, вам будет назначен один из этих кластеров — затем вам будет показан список из 739 профессий, ранжированных по тому, насколько хорошо каждая должность соответствует вашим личным ценностям.Если вы не уверены, какая отрасль лучше всего соответствует вашим ценностям, этот тест может предложить некоторые полезные первоначальные идеи.

5. Карьерный тест MAPP

Карьерный тест MAPP (мотивационная оценка личного потенциала) дает вам представление о ваших карьерных мотивах, а затем предлагает вам список из десяти отраслей, наиболее подходящих для вас. Кроме того, тест MAPP подбирает вас с конкретными профессиями в их базе данных из более чем 1000 ролей, помогая вам сузить круг поиска работы.

С 1995 года тест MAPP прошли более 8 миллионов человек, и он предлагается на шести разных языках. Тест прошел проверку на надежность психологами, и результаты сопоставлены с Strong Interest Inventory®. В то время как некоторые другие тесты в этом списке предлагают общую личностную или ценностную оценку, этот подбирает вам конкретные роли. Если вас интересует более буквальный или конкретный совет, это хороший тест.

6. Тест на профессиональные качества

Поиск работы требует определенного уровня самосознания, но часто бывает трудно оставаться непредубежденным и непредвзятым, рассматривая свои собственные сильные и слабые стороны.Тест «Сильные стороны карьеры», набор тестов, разработанный Исследовательским фондом Джонсона О’Коннора для Опры, оценивает ваши сильные стороны, когда речь идет о навыках, варьирующихся от численного мышления до концептуальной организации.

После завершения четырех быстрых тестов вам будет предложен список из нескольких работ, требующих ваших навыков. Это хороший тест для определения ваших сильных сторон работы и ограничения вашего карьерного поиска ролями, наиболее подходящими для ваших навыков.

7.PathSource

Компания

PathSource создала бесплатное приложение для оценки карьеры для тех из вас, кто предпочитает использовать смартфон, а не компьютер. После того, как вы введете личностные характеристики и интересы, PathSource предоставит вам список потенциальных вариантов карьеры и включает такую ​​информацию, как образ жизни и ожидаемый доход для каждой потенциальной должности. Кроме того, приложение предлагает 2600 информационных интервью, демонстрирующих точку зрения инсайдера от людей различных профессий.

PathSource также предоставляет базу данных о профессиях, связанных с различными академическими специальностями.Если вы недавно закончили школу и не знаете, какую карьеру выбрать по специальности, это полезный инструмент.