Содержание
Почему возникает ревность и как с ней бороться
Ревновать можно не только любимого человека. Объектов для этого чувства масса: родителям можно ставить в упрек, что они лучше относятся к братьям и сестрам; подруге — что она находит больше времени для приятельницы; собственным детям — что они охотнее спешат к крестным отцу и матери, чем к родным… Словом, ситуаций много, но все они приводят к негативу. При этом неприятные эмоции обеспечены как самому ревнивцу, так и объекту ревности.
Как бороться с ревностью? Нужно найти причину — и затем ее устранить. Но зачастую это ой как непросто. Мы составили список вероятных «корней зла». Прочитайте, быть может, какой-то из них окажется знакомым.
Предупреждаем: все нижеперечисленное касается необоснованной ревности. Но бывают и обратные ситуации. Если подозрения мотивированы, это совсем другая история.
Низкая самооценка
Многие ревнивцы испытывают чувство пустоты и никчемности. И зачастую корни проблемы лежат в детстве: в семье царила атмосфера подавления или тревожности; ребенок не доверял собственным родителям. Человек не любит себя и поэтому не верит, что он достоин искренних отношений. В результате его извращенное сознание переворачивает факты с ног на голову: повсюду чудятся доказательства неверности, недостатка любви.
Излишняя самоуверенность
Бывают и обратные ситуации. Человек с завышенной самооценкой и гипертрофированным чувством собственности может считать, что он заслуживает постоянного внимания со стороны второй половинки или, например, друзей. Общение с кем-то другим или — о ужас! — желание побыть наедине с самим собой может быть расценено как личное предательство.
«Зацикливание» на отношениях
Любовь — это прекрасно. Но у каждого участника пары может быть (и, скорее всего, есть) своя жизнь: работа, друзья, увлечения. Из-за слишком сильных чувств человек постоянно думает о возлюбленном и в итоге теряет свое «я», воспринимая себя лишь как часть «мы». И если вторая половина не разделяет таких ценностей и как минимум хочет иметь личное пространство, то в голове загорается виртуальная красная лампочка. Тревога! Тревога! У любимого есть еще какие-то интересы!
Средство нападения
Которое, как известно, лучшая защита. Пока человек ревнует, второй не будет его подозревать в измене. А почему такие опасения могут возникнуть, это уже другой вопрос, требующий выяснения.
Недоверие к партнеру
Или к людям противоположного пола в целом. Может возникнуть, если в прошлом были неудачные отношения, которые закончились из-за измен второго человека. Также недоверие может возникать и из-за собственной бурной молодости либо даже желания изменить в настоящем времени: «если у меня есть мысли об адюльтере, то и у тебя тоже».
Сексуальная неудовлетворенность
Когда человек не удовлетворен в сексе, но при этом не признается себе в этом, он может подсознательно жаждать получить разрядку с кем-то другим. И при этом проецировать свои желания на партнера. Вот такая проекция.
Страх одиночества
И его не стоит путать с боязнью потерять близкого человека. Здесь речь идет именно об опасении остаться одной. Как правило, это чувство родом из детства и говорит о душевной незрелости ревнивца.
И что дальше?
«Ревнует — значит любит». Это не так. И жаль, что на наших просторах это чувство романтизируют. На самом деле ревность сигнализирует о внутренних проблемах. Более того, она по-настоящему опасна. Последнее подтверждают и криминалисты, и судебные работники.
Поэтому если вы замечаете, что в вас зародилось это чувство или ваш близкий человек вам беспричинно не доверяет — бейте во все колокола. Не доводите ситуацию до крайностей.
Почему возникает беспричинная ревность — ответ психолога
Беспричинная ревность, как бы комично это ни звучало, обязательно имеет свою причину, которая в основном закладывается еще в детстве. Психолог Татьяна Власевская, рассказала, что ревность может возникать не только между мужчиной и женщиной. Это чувство также проявляется в отношении родителей и друзей, его важно не замалчивать и не отодвигать.
Беспричинным чувство ревности может казаться лишь на первый взгляд, потому что это всегда свидетельство о травмирующем событии. Чаще всего проблемы и травмы человека возникают еще в детские годы, во многом из-за конфликтных отношений с родителями
«Ребенок может ощущать себя ненужным, не понимать своего места. Например, он ревнует маму к папе или папу к маме и не понимает, что родительская любовь — она другая. Тогда у него закрадываются сомнения о том, что он не на своем месте, он мешает родителям», — объяснила психолог.
Такие взаимоотношения могут травмировать ребенка, заложить ему комплексы и отложиться эмоциональным блоком. В последствии у него будет возникать потребность в подтверждении любви и искренности окружающих к нему.
Ревность возникает также между друзьями и подругами. Заложенное в детстве чувство отверженности может заставить человека специально искать и создавать ситуации, в которых его предадут или выставят в дурном свете. Это происходит неосознанно и может создать большие проблемы в общении с людьми во взрослом возрасте.
Бороться с этим пагубным чувством Татьяна Власевская советует методом «радикального прощения». Он заключается в работе человека со своими комплексами и барьерами, а также прощении людей, которые, по мнению человека, в них повинны.
«Чувства, которые он пережил, были интерпретацией ситуации, которая происходила на самом деле. Нужно пересмотреть свою жизнь и понять, что это не имеет к вам никакого отношения», — пояснила Татьяна Василевская.
Пущенные на самотек проблемы люди приносят и в отношения с партнером. Тогда к возлюбленному или возлюбленной возникает беспричинная ревность, желание специально создать ситуацию, в которой ему/ей изменят или совершат подлость.
Ранее 5-tv.ru рассказывал, как по лицу и жестам понять, что думает человек.
Итоги Умной среды с темой Ревность
19 февраля на Умной среде на тему «Ревность» мы поговорили о том, как возникает ревность, где она скрыта, положительное или отрицательное это качество. Проблема соотношения любви и ревности, причины ревности, проблема преодоления ревности и многие другие темы в клубе.
Сергей Мошкин (политолог):
— Ревность возникает тогда, когда появляется конфликт между желанием контролировать и пониманием полной невозможности контроля.
— Я не понимаю, как можно ревновать к материальному… Ревность – чувство между двумя близкими людьми.
— Ревность – исключительно негативное чувство.
— Для появления ревности совсем не обязательно наличие «третьей стороны».
— Диалог – хорошее решение, но диалог возможен только тогда, когда стороны имеют равные права!
— Ревнуют всегда в одиночку! Ревность – сугубо личное чувство!
Елена Овчинникова (развод-технолог, семейный юрист):
— Для меня ревность – право собственности. Человек ревнует, только признав другого своей собственностью.
— Мне кажется, существует клише ревности: женщина всегда ревнует к будущему своих детей, а муж – к деньгам, потраченным на жену.
— Наиболее ярко ревность проявляется тогда, когда человек вступает в самостоятельную жизнь, оставаясь с ней один на один.
— Самые большие проблемы у тех, кто не осознаёт себя ревнителем.
— Ревность – всегда действие!
Ольга Патрушева (психолог, гештальт-терапевт):
— Каждый может проанализировать и составить свою формулу ревности. Это коктейль, состоящий из массы разнообразных компонентов…
— У ревности определенно есть плюсы: ревность мобилизует, делает отношения ярче, помогая обратить внимание на то, чего так долго не замечал!
— Все мы можем быть зрелыми по отдельности, оставаясь наивными в паре и отношениях.
— Я пришла сюда, чтобы легализовать ревность, как чувство, естественное для каждого!
Антон Токарь (главный врач ГБУЗ СО «Психиатрическая больница №3):
— Ревность – такое же чувство, просто оно имеете негативную окраску.
— Иногда ревность может ярко изменить жизнь человека!
— Ревность – не самое плохое явление. Отношения, в которых «что-то» происходит, всегда имеют больший потенциал!
— Самое главное в борьбе с ревностью – уметь осознать и переключиться на осмысление себя.
— Чувства подают сигналы и руководят нами, следовательно, они созданы не просто так!
Павел Эрзяйкин (бизнес-тренер, VIP-консультант, путешественник):
— Ревность – страх потерять контроль.
— Любовь – свобода, ревность – зависимость.
— Ревность приближается тогда, когда внимания становится меньше.
— Многие люди ревнуют реальность к картинке, воссозданной у них в голове…
— Ревность исчезает тогда, когда мы признаем, что те, кого любим, не обязан любить нас в ответ!
— Важно управлять чувствами не меньше, чем они управляют нами!
Наталья Васильева (психолог):
— Ревность – чисто биологическое чувство. Это сигнал угрозы выживанию!
Анна Штернер-Костякина (клинический психолог):
— Ревность без знаков «плюс» или «минус», это естественный инструмент саморегуляции.
ФОТОГАЛЕРЕЯ
Откуда берется ревность к друзьям и как с этим бороться
Мы уже говорили о крайнем проявлении ревности по отношению к партнеру. Однако многие из нас испытывают это грызущее чувство и к своим друзьям — и это не добавляет отношениям позитива. Иногда ревность приводит к конфликтам, а в худшем случае — формирует девиации, от которых трудно избавиться. Поговорим о том, почему стоит бороться с проблемой.
Я друг, ты друг — образуем ревностный круг
Ревность испытывает каждый человек, и это нормально. Вопрос в том, насколько человек восприимчив. Один готов легко простить измену любимого человека. Второй перегрызет глотку тебе и вашему общему товарищу, если вы забыли позвать его с собой на прогулку. В эти моменты обиженный чувствует себя отщепенцем, ненужным и обманутым. Всё это симптомы, вытекающие из ревности. Она, кстати, похожа, по сути, на зависть. Оба феномена формируются ещё в детстве и в этом же возрасте выражаются неприкрыто. Например, вспомни ситуацию, когда сын маминой подруги оторвал голову твоему пластмассовому Человеку-пауку, потому что у него такого не было. Теперь у тебя тоже нет игрушки, и вы находитесь на одном уровне, ничем не отличаетесь друг от друга. Так проявляется зависть.
Позже, этот хулиган столкнется с ревностью, когда его мать возместит ущерб и купит тебе нового Человека-паука. Тогда ребенку покажется, что его любят меньше, ведь мама сделала подарок, о котором он мечтал, тебе — постороннему человеку. Да еще и накричала, и без сладкого оставила. Непростительное предательство. Если в этот момент не объяснить ситуацию правильно, то яркие детские обиды перерастают в настоящие травмы, и в будущем это приведет к проблемам. Например, к синдрому Отелло. Или к тому, что товарищи будут считать человека неуравновешенным всякий раз, когда он будет ревновать. Согласись, что трудно общаться с тем, кто постоянно видит везде теории заговора.
Гнетущее чувство проявляется в те моменты, когда ситуация выходит за пределы понимания дружбы у человека. Например, есть люди, которые считают, что дружба должна быть по принципу «один за всех и все за одного». И не дай бог рыцари круглого встретятся без короля Артура. Ему кажется, что он выпадает за пределы группы, а в обществе его не ценят. Отталкиваясь от своих представлений, такие люди начинают задавать вопросы и устраивать конфликты. Более сдержанные реагируют молча, но испытывают бурю эмоций. Внешне они спокойны, но в голове уже обрисовали картину того, что без них тусовки проходят ярче и круче.
Ревность представляет собой комплексное чувство. Она пробуждает множество негативных эмоций: боязнь потери близких, гнев, чувство уязвленного достоинства.
Твои друзья мешают нашей любви
В романтических отношениях есть место не только ревности в привычном понимании. Нередко случается так, что человек боится потерять партнера из-за его друзей. Классический пример: жена не отпускает мужа увидеться с приятелями. За вполне безобидным предлогом по типу «именно сегодня нужно починить миксер» может прятаться настоящий шторм ревности и собственничества. Казалось бы, откуда ему взяться, ведь в компании даже нет девушек (в этой ситуации еще понятно).
Психологи считают, что ревнивый человек не хочет делить возлюбленного с кем-либо ещё, потому что уверен, что в романтических отношениях все время должно уделяться только совместному будущему пары. Для некоторых людей отношения стоят на первом месте в пирамиде жизненных приоритетов, и такой человек уверен, что все люди вокруг должны разделять его точку зрения. И когда выясняется, что у партнера, (вот сюрприз) помимо этих отношений, есть еще и социальная жизнь, наружу лезет чувство обиды и ревность. Возможен другой вариант: негатив по отношению к друзьям возлюбленного может говорить об эгоизме и болезненной зависимости от внимания. Общий знаменатель один: и в том, и в другом случае ревнивец страшно боится остаться в одиночестве.
К чему приводит ревность к друзьям
То, что ты ревнуешь друзей к кому-то, еще не означает, что ты переживаешь насчет вашей дружбы. Скорее всего, ты больше переживаешь за себя. Иногда бывает так, что неуверенный в себе человек, боясь одиночества, начинает продумывать худшие варианты того, что произойдет с ним, если он выпадет из компании. Навязчивые мысли доводят до психических расстройств. Каких? Выбирай болезнь сам: шизофрения, паранойя, алкоголизм или наркомания. Кончено, только самые отчаянные доходят до крайней стадии. Но параноидальные рассуждения не такой уж и нереальный диагноз.
Будучи вне компании, человек начинает мониторить все социальные сети. И не дай бог он заметит, что несколько его приятелей были в сети в последний раз в одно и то же время. А истории в Инстаграме способны довести до вспышек гнева. Еще бы, ты сидишь дома, пока друзья круто отдыхают, — наверное, им не до тебя. И вообще, никто из них тебя по-настоящему не уважал. Это типичный ход мыслей тех, кто склонен к патологической ревности.
Что же касается партнеров и их отношений к твоим друзьям, то тут все несколько иначе. Ревнивец, который остается без внимания, начинает буквально чахнуть. Становится апатичным или же, наоборот, гневливым. Депрессивные состояния присущи людям в такой ситуации. К обиде примешивается чувство уязвленного достоинства: партнер думает, что он хуже твоих друзей, что ты ценишь их больше. Иногда ревность к друзьям доводит до разочарования в отношениях — на этой печальной ноте расходятся некоторые пары.
Как избавиться от недуга
Так как ревность в большей мере основана на страхе, то следует бороться именно с ним. Боязнь одиночества — самая распространенная причина. Попробуем поработать с ней.
Во-первых, прими свои эмоции и осознай тот факт, что у тебя есть проблемы с ревностью. Открыто поговори об этом с человеком, которому ты доверяешь. С партнером, с другом — пусть они помогут тебе понять, что все не так страшно. В случае, если ты столкнулся с партнером-ревнивцем или же сам таковым являешься, подумай о степени доверия в своих отношениях — и вспомни о том, что не получится выстроить здоровые отношения, если зацикливаться исключительно друг на друге, лишаясь других удовольствий в жизни: общения с друзьями и времени наедине с собой. И стоит запомнить одно простое правило: постоянная ревность — это не признак большой любви, это признак того, что у человека есть проблемы, которые нужно решать, иначе дальше будет только хуже.
Во-вторых, вряд ли кто-то из твоих друзей презрительно относится к тебе. Ведь если вы вместе, значит, это нужно вам обоим. Ты и сам это знаешь, потому что в моменты, когда ты с ними, все хорошо. А вот твои вспышки ревности могут внести напряжение в отношения. Во время очередного приступа ревности старайся вспоминать об этом почаще.
Кстати, вот тебе совет, если ты переживаешь очередную вспышку ревности. Займи себя в это время делами, ведь в мире происходит много интересного, помимо того, что сейчас товарищи гуляют или твой партнер пьет пиво с приятелями. И помни о том, что ревность не бывает здоровой и правильной, — это токсичное чувство, от которого страдаешь в первую очередь ты.
Ревность: как с ней бороться и что это такое
Кристина МАРТЫНКО
29 октября 2020 00:23
0
Фото: pixabay.com
Что такое ревность
Ревность — это чувство, которое может появиться при недостатке определенных эмоций, чувств и внимания со стороны близких людей. Человек, которого преодолевает чувство ревности, испытывает состояние мучительного сомнения в отношениях с кем-то из родных или партнера.
Зачастую ревность проявляется, как претензия на владение человеком, с которым существует эмоциональная связь. Так, данное чувство возникает в случае эмоциональной зависимости и может вызывать у человека гнев, страх, навязчивость, обиды и прочее.
— Бред ревности — это состояние нарушения психики, связанное с острыми переживаниями чувства ревности по отношению к близкому человеку. Как правило, возникает у людей среднего возраста и старше. нередко этому состоянию способствует наличие алкогольных проблем. Чаще такое состояние проявляется у мужчин — они ревнуют своих жен, подруг, сожительниц. Причем, зачастую, ревность эта ничем не обоснована. Не имея конкретных поводов и ситуаций, человек начинает сам выдумывать какие-либо обстоятельства — возникает некая картинка в голове, ему кажется, что случится или уже случилась измена, — говорит в своем видеоблоге психиатр Дмитрий Коноплин.
Причины ревности
Возникновению чувства ревности может послужить ряд причин и обстоятельств. Зачастую причины ревности могут быть вызваны с такими факторами:
Комплекс неполноценности. Если человек неуверен в себе, у него появляются страхи и переживания по поводу отношений с партнером. Женщина начинает драматизировать и постоянно тревожиться из-за мыслей, что вторая половина может найти кого-то красивее, лучше, сексуальнее, моложе и так далее. Эта причина ревности является самой распространенной.
Соперницы. Если поблизости наблюдаются женщины, расположенные к борьбе за сердце мужчины, который находится в отношениях, то в этом случае также появляется чувство ревности. За этим последуют подозрения и страх потерять близкого человека.
Осадки из прошлой жизни. Все негативные эмоции, которые женщина пережила в предыдущих отношениях, тоже могут стать причиной проблем в настоящем, причем именно в форме ревности. Зачастую такое происходит в случае неудачного предыдущего брака. В следующих отношениях женщина находится, как говорится, «на чеку», со страхом повторения истории.
Собственная измена. Женщина, изменившая мужчине, всегда мучает подозрениями свою вторую половинку, ожидая неверности и с его стороны. И наоборот.
Легкомысленное поведение партнера. Такие действия со стороны второй половины также часто вызывают у женщины чувство ревности. Излишне фривольное общение с коллегой по работе, давней знакомой, миловидной соседкой и т.д. болезненно бьет по самолюбию и становится причиной для ревности, которую многие называют «оправданной».
Как избавиться от ревности
Поставьте себя на его место. Это один из самых действенных способов побороть ревность. Подумайте, чтобы вы сделали, будь на его месте. Как бы вы вели себя, что говорили и как объяснили ситуацию? Смогли бы избежать поведения, при котором мужчина начал бы ревновать вас? Может, он просто хочет показаться галантным и вежливым или произвести хорошее впечатление на посторонних девушек. В этом случае вы должны быть просто счастливы, ведь другие девушки будут завидовать вам и мечтать обладать таким мужчиной.
Настройтесь на позитив. Когда в вашей голове постоянно крутятся грустные мысли, когда все время кажется, что вам изменяют и у него есть другая, попробуйте простейшие приемы аутотренинга, чтобы трансформировать негатив в позитив, просто поменяв смысл на противоположный. Как только в голову начнет закрадываться что-то плохое, мягко, но решительно повторите себе свое позитивное заклинание и постарайтесь искренне поверить в это.
Осознайте проблемы. Шекспир окрестил ревность зеленоглазым чудовищем, мешающим человеку любить и быть любимым. Первое, что нужно сделать – это заставить себя понять, что ревность не поможет привязать к себе человека и запретить любимому общаться с другими девушками. Осознав проблему, вы будете на пути к победе!
Для избавления от чувства ревности психологи предлагают такие методы:
- Надо избавиться от чувства собственничества.
- В спокойной обстановке объективно проанализировать поведение близкого человека. Если причин для ревности не будет выявлено, то необходимо избавляться от чувства собственной неуверенности.
- Если причины для ревности явно выражены, то стоит откровенно сказать партнеру, что такое поведение вам неприятно и причиняет боль. Дайте возможность близкому человеку высказать свое мнение — вдруг его тоже что-то не устраивает в вас. В данном случае надо будет найти компромисс в поведении.
- Старайтесь максимально доверять друг другу, старайтесь, чтобы это чувство было взаимным.
- Не стоит контролировать близкого при помощи звонков и незапланированных визитов. Такие поступки только раздражают, ставят человека в неловкое положение.
- Уделите больше внимания себе, чаще встречайтесь с друзьями, организуйте интересный досуг, освойте новое хобби, запишитесь в тренажерный зал.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
К чему снится измена мужа
Новости по теме:
Отношения
ревность
Подписывайтесь на нас в соц. сетях
ревнует – не значит любит
Чувство ревности: вооружено и очень опасно Кто-то умный сказал, что ревность всегд
- Почему так происходит
- Чувство ревности
- Что стоит за ревностью
- Ревность – тихий убийца отношений
- Не люблю но ревную
- Если человек ревнует, значит он любит или сам изменяет
- Если человек ревнует тебя что это значит, это хорошо или плохо, что делать
- Что делать если парень мне не доверяет и ревнует меня ко всем, к бывшему, подруге, лучшему другу
- Что делать если парень не ревнует тебя или сильно тебя постоянно ревнует
- Почему парень ревнует бывшую и уже не свою девушку
- Почему парень заставляет ревновать девушку, зачем человек вызывает ревность
- Почему человек испытывает ревность мнение психолога, психология
- Ревность и любвь?
- Галина
- Виды ревности
- Верность vs Ревность – а ты на чьей стороне?
- Как справиться с ревностью?
- Откуда берется ревность?
- Отсутствие ревности – это норма? ↑
- «Полезная» ревность
- Почему человек ревнует мнение психолога. Почему люди ревнуют
- Осторожно, патологическая ревность!
- Признаки ревности как направление к врачу
- Жизнь с ревнивцем
- Провокация – худшее воплощение ревности
- Ты любишь мужчину или его ревность?
- Девушка, Вас кормят ревностью
- Как НЕ нужно реагировать на провокации?
- Нейтрализуем манипуляцию
- Почему женщину провоцируют на ревность
- Попытка ревности: боль или радость
- Факторы, усиливающие чувство ревности
- Когда побороть ревность – не твой вариант
Почему так происходит
Многие полагают, что ревность – признак любви. Между тем эти два чувства совершенно не зависимы друг от друга и вполне могут существовать самостоятельно. Другой вопрос, что ревность возникает гораздо чаще, чем любовь, и потому нередко сопровождает её. Чтобы понять, в чём тут причина, необходимо разобраться в природе ревности.
На самом деле ревность – это желание обладать кем-то безраздельно, занимать все мысли этого человека. Если выразиться точнее, то это чувство возникает в том случае, когда осуществлению данного желания что-то мешает, в первую очередь, поведение упомянутого лица. Вот лишь несколько возможных примеров подобных ситуаций:
- Ревность к бывшему парню или девушке. Это встречается очень часто. Расставшись, влюблённые ещё какое-то время ощущают между собой связь, интересуются жизнью друг друга – это нормально. Даже если все чувства давно погибли и между двумя людьми остались только обиды и взаимная неприязнь, периодически в голове у каждого из них могут проскальзывать мысли: «А ведь когда-то нам было вместе хорошо, теперь ему/ей достаётся та радость, от этого мне больно», или: «Да ты ещё и радуешься как ни в чём ни бывало после всего, что сделал(-ла) мне?», или: «Ну и что, хочешь сказать он(она) лучше, чем я?», или: «Радуетесь да? А если я захочу, может, всё обратно верну, не думали?»
- Иногда ревность возникает к человеку, с которым вы состоите в отношениях, хотя не любите его, а возможно, никогда и не любили. Тут всё более или менее просто. «Если этот человек мой, он должен быть только мой. Не важно, люблю я его или нет, но моя «собственность» не достанется никому. А если она (собственность) попытается сама найти себе другого хозяина, то пожалеет об этом».
- Есть ещё один вид ревности – к постороннему человеку. Иногда кто-то, кто нам нравится, при этом не входит в круг общения, а иногда даже не знаком нам, вызывает вполне выраженное чувство ревности. Конечно, о любви в данном случае говорить не приходится, самое большее – о симпатии или влюблённости. Так почему же такая сильная ревность возникает при виде улыбки, адресованной не нам? Это тоже вполне объяснимо. Нам хочется обладать этим человеком, в мечтах мы уже представляем его своей «собственностью», и любое свидетельство того, что эти мечты по-прежнему далеки от реальности, причиняет нам боль.
Вообще, чувство ревности находится в прямой зависимости от нашего эго. Чем выше человек себя ценит, чем сильнее он любит себя, тем болезненнее воспринимает пренебрежение или недостаток внимания от других людей. Ситуация ещё более обостряется, если тому есть хоть малейшие причины, как-то: бывшие отношения с объектом ревности, чувство симпатии к нему и т. д.
Чувство ревности
Ревность с точки зрения психологии представляет собой сильное, неконтролируемое чувство, которое может возникнуть стихийно по разным причинам.
Многие думают, что без ревности настоящей любви не бывает. Однако психологи утверждают, что это ошибочное мнение. Это чувство появляется на фоне недоверия, желания контролировать любимого, отстранить его от влияния окружающих. Изначально ревность развивается, как подсознательный страх. Постепенно он перерастает в негативную критику, становится определёнными действиями, которые направлены на ограничение воли любимого. Если отсутствуют попытки остановить развивающиеся приступы паранойи, отношения могут быть разрушены окончательно.
Жить с ревнивцем сложно. Человек будет постоянно искать подвох, обман, ложь, цепляться за слова, не обращать внимания на хорошие поступки. Одновременно с этим он будет психологически накручивать себя. Это приведет к постоянным скандалам, вспышкам гнева. Чтобы сохранить отношения, целостность семьи, требуется постараться обоим супругам.
Что стоит за ревностью
Стоит разделять «здоровую» ревность, когда для нее действительно есть причины, и необоснованную. Обычно за ревностью стоят неуверенность в себе, собственные комплексы, страх остаться в одиночестве, личный негативный опыт и собственная «испорченность» – если вы изменяете партнеру, то и его будете подозревать в изменах. Степени проявления ревности зависят от воспитания и характера.
«Например, я властная стерва, я люблю только себя, и если я с кем-то схожусь, мне должно принадлежать все, от и до. А если такая позиция «замешана» еще на эмоциях и темпераменте, то страсти в паре будут кипеть нешуточные», – констатирует психолог.
Чувство ревности: вооружено и очень опасно
Кто-то умный сказал, что ревность всегда «ходит вместе с подозрением, ненавистью и гневом, а каждый из троицы вооружен кинжалом, за ними следует раскаяние. Которое, правда, бывает уже никому не нужно».
Давай поговорим о таком страшном явлении, как ревность, которое разъедает и уничтожает отношения.
Ревность – тихий убийца отношений
Почему тихий, если многие так громко орут в приступе ревности? Потому что до сих пор бытует распространенное заблуждение, что ревнует – значит любит. Ага, как бьет – значит любит…
Миф о том, что «ревнует тот, кто любит».
Ревность не имеет отношения к любви вообще. В основе любви лежит осознанное предпочтение верности и ответственность за свой выбор партнера. Иначе зачем быть вместе?
Постоянные вспышки ревности только мешают любви и превращают отношения в череду страданий и недоверия.
Не люблю но ревную
Часто мужчин и женщины начинают ревновать свою вторую половинку без всякой причины, но бывает и так, что ревность не является неоправданной, что можно назвать очень неприятным явлением.
Но в своем большинстве любая ревность является беспочвенной, поэтому не будет лишним узнать мнение психолога по данному вопросу, так как ситуации могут быть разными и в каждой приходится разбираться отдельно, но имеются и общие советы на наиболее частые проявления ревности со стороны парней и девушек.
В статье приводятся типичные проблемы и возможные пути их решения и объяснение того, почему могут иметь место такие случаи и каким образом с ними стоит справляться.
Ревность без повода разрушает любовь, ведь это чувство строится на взаимном понимании и доверии. Настоящая любовь дарит свободу, она жертвенна, это когда счастье другому приносишь ты, не требуя взамен от партнера клятвенных доказательств его любви.
Если человек ревнует, значит он любит или сам изменяет
Ревность – это свойство характера и делать выводы о том, что «ревнует – значит любит» или «ревнует – значит изменяет сам» очередная глупость, но теперь уже того, кто так думает. Равно, как и само чувство ревности. В другой статье читайте о том, как узнать изменяет ли муж 100%-й способ проверки.
Однозначного ответа на вопрос любит ли человек, ревнующий тебя к прошлому дать нельзя. Возможно это и любовь. Однако, в большинстве случаев ревность к прошлому, не служит доказательством страстного чувства. Скорее всего, человеком движет не любовь, а чувство собственности или ущемленного самолюбия.
Если человек ревнует тебя что это значит, это хорошо или плохо, что делать
Все имеет свои границы и однозначно сказать, что ревность плохое или хорошее чувство невозможно.
Хорошо, когда ревность «светлая» – ведь вы же не хотите, чтобы любимый вовсе не интересовался, чем вы занимались, где были и с кем общались.
Плохо, когда ревность становится чрезмерной и контролируется каждый шаг любимого, а его ответы вызывают скептическое недоверие. Тогда любовь из светлого и возвышенного чувства перерастает в тиранию.
Что делать если парень мне не доверяет и ревнует меня ко всем, к бывшему, подруге, лучшему другу
Если парень не доверяет и ревнует ко всем, к бывшему, подруге, лучшему другу – остается только посочувствовать. Ревность рано или поздно перечеркнет любовь, ведь это чувство зиждется на взаимопонимании и доверии.
Что делать если парень не ревнует тебя или сильно тебя постоянно ревнует
Как ни странно, но плохо, когда тебя абсолютно не ревнуют, и то, если тебя ревнуют сильно и постоянно. И если ревность хоть как-то оправданна, как говорится «ревнует – значит любит», то полное безразличие любимого заставляет задуматься о подлинности его чувств.
Попробуйте выяснить окольными путями, почему вас не ревнуют, и сделайте соответствующие выводы.
Почему парень ревнует бывшую и уже не свою девушку
Если парень ревнует бывшую и уже не свою девушку, то он собственник и эгоист, не испытавший настоящего чувства. Задумайтесь над пушкинскими строками, в которых воспевается настоящая любовь, пусть даже и к «бывшей» женщине:
«Я вас любил так искренно, так нежно,
Как дай вам бог любимой быть другим.»
Почему парень заставляет ревновать девушку, зачем человек вызывает ревность
Обычно парень вызывает у девушки ревность, чтобы удостоверится в ваших чувствах и привлечь к себе внимание. Это, конечно, эгоистично с его стороны, но иногда срабатывает. Чувство ревности, в небольших дозах, позволяет поддерживать отношения в тонусе.
Почему человек испытывает ревность мнение психолога, психология
Ревность, по мнению психологов, чувство, присущее всем людям. Другое дело, что ее проявления зависят от воспитания и характера человека. Одни начинают ревновать, когда для этого имеются веские основания, другие – без повода.
Также и проявлять ревность одни могут излишне бурно, со скандалами и криками, а другие втихомолку накапливая обиды.
Поэтому при возникновении каких-либо недоразумений нужно спокойно выяснить отношения и не бояться откровенно, признаться в чувстве ревности, не раздувая в полете своей фантазии, вероятное развитие события, свидетелем которого вы не были.
Муж ревнует жену, так как свыкся с мыслью, что женщина должна полностью принадлежать мужчине и не является самостоятельной личностью. Любые поступки, совершенные против воли ревнивца, воспринимаются им как предательство и ведут к конфликтам.
Иногда, под маской ревности муж пытается скрыть собственные комплексы и психологические проблемы.
Не знаю что писать но ревность это очень плохо. не ревнуйте.
Ревность и любвь?
Ревность убивает любовь или наоборот?
Я считаю, что если человек ревнует, он начинает больше любить(по крайней мере ему так кажется), а тот человек которого ревнуют наоборот — отдаляется.
Ревность убивает любовь или наоборот?
Я считаю, что если человек ревнует, он начинает больше любить(по крайней мере ему так кажется), а тот человек которого ревнуют наоборот — отдаляется.
Ревность убивает любовь или наоборот?
Я считаю, что если человек ревнует, он начинает больше любить(по крайней мере ему так кажется), а тот человек которого ревнуют наоборот — отдаляется.
Ревность есть в любых отношениях, и важно не само присутствие ревности, а поступки на которые эта ревность толкает!
Это, наверное, другая ревность
Ревность=Неуверенность в себе и партнере
Когда Уверенность, что ты любим, = 0, Ревность = 0.
=> Ревности не должно быть как таковой?
Это, наверное, другая ревность
Ревность=Неуверенность в себе и партнере
Когда Уверенность, что ты любим, = 0, Ревность = 0.
Система уравнений получается. Не вы ли там матрицу програмили?
Ревность убивает любовь или наоборот?
Я считаю, что если человек ревнует, он начинает больше любить(по крайней мере ему так кажется), а тот человек которого ревнуют наоборот — отдаляется.
Ревность убивает любовь или наоборот?
Я считаю, что если человек ревнует, он начинает больше любить(по крайней мере ему так кажется), а тот человек которого ревнуют наоборот — отдаляется.
Эти чувства друг с другом не связаны абсолютно. Ревность — чувство собственности. Любовь — желание, чтобы человеку было хорошо. Что тут общего?
да ладно. если любишь человека так и мечтаешь чтоб он переспал с соседкой, например, потому что ему так будет лучше
или отправишь в месячный круиз на теплоходе в компании красоток
Ревность убивает любовь или наоборот?
Я считаю, что если человек ревнует, он начинает больше любить(по крайней мере ему так кажется), а тот человек которого ревнуют наоборот — отдаляется.
Отчасти ревность это страх.
Если он смотрит на других, я абсолютно равнодушно к этому отношусь, меня не трогают заигрывания посторонних дам, мне они вообще пофигу. Я тупо уверена в своей неповторимости, а если случались измены, то мне было больно, плохо, тошно, гадко, не хотелось жить, я злилась, но не было ревности.
Мне даже не понятно это чувство и я ничуть не лукавлю.
Если он смотрит на других, я абсолютно равнодушно к этому отношусь, меня не трогают заигрывания посторонних дам, мне они вообще пофигу. Я тупо уверена в своей неповторимости, а если случались измены, то мне было больно, плохо, тошно, гадко, не хотелось жить, я злилась, но не было ревности.
Мне даже не понятно это чувство и я ничуть не лукавлю.
Если он смотрит на других, я абсолютно равнодушно к этому отношусь, меня не трогают заигрывания посторонних дам, мне они вообще пофигу. Я тупо уверена в своей неповторимости, а если случались измены, то мне было больно, плохо, тошно, гадко, не хотелось жить, я злилась, но не было ревности.
Мне даже не понятно это чувство и я ничуть не лукавлю.
Источники:
Почему человек — ревнуетПочему человек ревнует и что делать, каково мнение психолога на ситуацию, когда жену ревнует муж к прошлому и без повода
Почему человек ревнует
Ревность и любвьРевность и любвь? Ревность убивает любовь или наоборот? Я считаю, что если человек ревнует, он начинает больше любить(по крайней мере ему так кажется), а тот человек которого ревнуют наоборот
http://www.iwoman.ru/phpBB_14-index-action-viewtopic-topic-10057.html
Источник: http://anekt.ru/kak-perestat-reanovat/ne-lyublyu-no-revnuyu/
Галина
Сохранено 11.01.2014, 11:05:46 из
Для душиВсе, что дает позитив
в
Изречение….
| Категория
Разное
- Пост!
- Спасибо
- Подробнее
zoom_in
Береги свою ЖЕНЩИНУ – ведь пока она ругает, ревнует и психует…. Она любит! Как только начнёт улыбаться и равнодушно относиться, ты ЕЁ потерял…..
Подробнее
Поделиться в Facebook
Поделиться в OK
Поделиться в Pinterest
Виды ревности
Специалисты изучают психологию отношений длительное время. Ревность является одним из наиболее интересующих специалистов чувств, насчёт которого выстраиваются различные мнения. Отдельные группы психологов разбивают это чувство на группы в зависимости от частоты проявления:
- Патологические ревнивцы. Люди, которые не могут контролировать чувство недоверия. Ревнуют постоянно, что делает жизнь с ними крайне сложной.
- Люди, не проявляющие чувство ревности.
- Промежуточная группа. К ней относится большинство людей.
По характеру проявления чувства, его разделяют на две условных группы:
- Тираническая ревность. Такое проявление чувств характерно для властных людей, которые привыкли доминировать в отношениях, занимать лидирующую позицию. Ревнивцы устанавливают жесткие правила, ограничения, запреты для близких. При общении они часто обвиняют вторую половинку, ссылаются на мнение посторонних, проявляют неуважение, грубят, оскорбляют. Когда агрессор не прав, он старается перекинуть вину на оскорбленного человека, чтобы самому остаться в выигрышном положении. Ужиться с таким человеком крайне сложно. Он обвиняет партнёра в любых недостатках, появляющихся в отношениях. Может угрожать разрывом брака.
- Ревность от ущемления, низкой самооценки. Подобное явление возникает у людей, которые корят себя за различные недостатки. Они занижают свою самооценку акцентированием внимания на проблемах, недочётах, минусах. Такие люди не ждут от окружающих хорошего отношения. Для ущемленных личностей обычных состоянием является депрессия, уныние, апатия. При наличии отношений люди, занижающие свою самооценку, ждут от второй половинки измены, поскольку не считают себя достойными серьёзных отношений. Проявляют чувство ревности при минимальных проявлениях лжи, отсутствии ласки, заботы от второй половинки. Люди, которые страдают от ущемления, могут притворяться сильными личностями, пытаться делать себя значительнее относительно мнения окружающих, однако под маской самоуверенности скрывается страх перед другими людьми.
Верность vs Ревность – а ты на чьей стороне?
Хочешь понять, что делать с ревностью? Тогда давай разберемся с верностью. Ведь ревнивцы именно её так требуют.
Вера, уверенность, доверие, верность – слова, близкие по смыслу.
Верность как качество человека формируется в подростковом возрасте, когда мы активно познаём себя и мир вокруг, учимся дружить. А позже – любить.
Как справиться с ревностью?
Изначально мы учимся верить себе и в себя. Чем сильнее проявляется это чувство, тем выше уровень уверенности в своих силах. Только после того, как научимся этому, мы способны доверять другим.
Ревность же – отсутствие верности. РЕВность – это ВЕРность наоборот.
Верность означает, что ты отвечаешь за свой выбор перед самим собой изначально.
Откуда берется ревность?
Ревность появляется, когда человек:
- не верит в себя;
- не умеет доверять кому-либо;
- не способен сделать так, чтобы его слова и дела совпадали;
- не умеет дружить;
- не имеет принципов, которым сам соответствует;
- не знает, что такое ответственность за себя, свои слова, выбор, действия.
Отсутствие ревности – это норма? ↑
Поставим вопрос немного по-другому. Ты приходишь домой и застаешь любимого человека в постели с другой женщиной. Ты здороваешься с дамой и спокойно предлагаешь ей кофе. Это норма? Конечно, нет.
Если это не игра с твоей стороны и, на самом деле, в твоей душе кипят вулканы страстей, а невыпущенные стрелы чувств рвут изнутри твою душу в клочья, то мне тебя жаль.
Отсутствие ревности – норма, когда ты на 100% уверена в своем любимым и не проверяешь его мобильный, не нюхаешь рубашки и не обыскиваешь салон автомобиля. Совсем не потому, что это неприлично, а потому что не хочешь зря терять время, все равно ничего интересного не найдешь.
И потом, ты на столько уверена в себе, видишь, какими восхищенными глазами он смотрит на тебя утром, непричесанную и не накрашенную, что даже эту статью читать не будешь.
А если читаешь, то вернись в самое начало и прочитай про точку на отрезке. Если не ревнуешь ты, то он просто умирает от ревности.
«Полезная» ревность
Бешеная ревность унижает партнера, но и равнодушие тоже губительно для отношений. Нужно найти золотую середину: аккуратно проявляя эмоции, дать понять вашему мужчине (женщине), что он вам дорог.
Елена Кузнецова советует показывать ревность, но делать это «вкусно», и не словами, потому что они не всегда могут передать наши эмоции. В арсенале «выразительных средств» могут быть взгляды, жесты и действия. Например, такая ситуация. На вечеринке ваш мужчина пригласил на танец другую женщину, а вас оставил сидеть в одиночестве. Не надо дуться на любимого – сделайте ответный шаг. Пригласите потанцевать другого мужчину и держитесь с ним на танцполе поближе к вашему избраннику. Во время очередного па поменяйтесь партнерами: «отдайте» кавалера девушке, с которой танцует ваш мужчина, а его самого «заберите»: «Иди сюда, мой дорогой». Не забудьте подкрепить совершенный маневр поцелуем с любимым. Лучше всю ситуацию постараться обратить в шутку и не раздувать скандал.
«Стоит продемонстрировать свои чувства, но ни в коем случае не дуться, не сидеть и не страдать, накапливая в себе обиду, которая потом однозначно перерастет в ругань. Помните, что небольшая провокация даже полезна для отношений. Другое дело, что многое зависит от того, насколько трепетно вы относитесь к партнеру, насколько воспитаны и насколько тактичны, чтобы, вызывая ревность, не задеть серьезно чувства любимого человека», – поясняет Елена Кузнецова
По словам психолога, ревность оказывается полезной не только для того, чтобы немного освежить чувства в паре, но и для того, чтобы подтолкнуть потенциального избранника к действиям. Если девушка хочет обратить на себя внимание понравившегося мужчины, она может аккуратно спровоцировать его на решительный шаг, флиртуя с другими кавалерами – тут главное не переборщить и избежать пошлости. Также следует помнить, что этот метод будет эффективен не для всех мужчин, а только для сильных, уверенных в себе лидеров, которые сами привыкли завоевывать женщин. Неискушенных и не очень уверенных в себе представителей противоположного пола ваши заигрывания с другими кавалерами могут лишь оттолкнуть. «Место занято», – решит молодой человек и совсем опустит руки.
Почему человек ревнует мнение психолога. Почему люди ревнуют
Фрейд описал причины ревности в своем труде «О некоторых невротических механизмах при ревности, паранойе и гомосексуализме»:
- Вытесненное из сферы сознательного и спроецированное на партнера собственное желание изменять.
- Проекция в сочетании с половой инверсией – симпатия к человеку своего пола не осознается и приписывается партнеру.
- Конкурентное мышление – сравнение себя с идеалом или реальными соперниками не в свою пользу, на основе чего возникает вывод о своей ненужности объекту любви.
Обратите внимание! Ревность – это неуверенность в себе. Человек, который не сомневается в том, что он достоин любви и обожания, обычно не страдает от мыслей, что его партнер станет всерьез засматриваться по сторонам.
Карен Хорни называла ревность симптомом невротической потребности в любви. То есть объясняла возникновение этого чувства ситуацией, когда связь с другим человеком начинает восприниматься как жизненная необходимость и превращается в эмоциональную зависимость.
Н. Дмитриева объясняет, почему люди постоянно ревнуют друг друга, следующими причинами:
- Психологические особенности личности ревнивца. К примеру, стремление к власти или убеждение, что быть обманутым партнером – унизительно. При этом ревность в отношении человека далеко не всегда сопровождается чувством любви к нему.
- Особенности родительского воспитания. Например, если в детстве в семье человек подвергался физическому наказанию, то может возникнуть стойкое подсознательное убеждение, что чувство любви рано или поздно приводит к предательству и боли.
Физическое и психологическое насилие над ребенком со стороны родителей может привести в будущем к патологическому недоверию в любых близких отношениях
- Влияние гендерных полоролевых стереотипов. К примеру, убеждение, что все представители сильного пола изменяют, или что влюбленный мужчина обязан испытывать ревность.
Осторожно, патологическая ревность!
Кстати, очень важно различать патологическую ревность. Она является не только частым поводом для обращений к психологам и психиатрам, но и добавляет работы правоохранительным органам.
Не будем забывать, что именно ревность является самым распространённым мотивом убийств в семьях.
Так что назвать ревность «безобидной формой проявления любви» точно нельзя.
Патологическая ревность – одна из тех проблем, которую веками описывают философы, поэты и врачи. Последние даже выделяют ее в отдельное заболевание.
Признаки ревности как направление к врачу
Патологическая ревность не является специфическим симптомом определенного заболевания. Напротив, она встречается практически при любом психическом расстройстве.
Патология личности, неврозы, депрессии, злоупотребление алкоголем и наркотиками, шизофрения, органическая патология (реже) – во всех этих диагнозах можно встретить упоминания о ненормальной ревности.
По этой причине важно направить клиента на консультацию к психиатру при малейшем подозрении на непонятный механизм возникновения ревности. Именно непонятный.
Твой муж или парень проявляет излишнюю агрессивность при малейшем намеке на появление мужчины в твоем окружении? Тогда рекомендую задуматься о психическом здоровье избранника и своей безопасности.
Жизнь с ревнивцем
Если партнер патологически ревнив, то вы ходите по лезвию ножа. Такого мужчину (или женщину) не надо провоцировать, он и так видит опасность во всем. Под него невозможно подстроиться. Если вы надели паранджу, он будет ревновать. Вы сняли паранджу – опять не так. Вы ушли ночью гулять, вы ушли утром гулять, вы не пошли гулять – все равно – вы посмотрели в окно. Если партнер чрезмерно вас ревнует, а вы нормальная женщина, стоит расстаться с мужчиной, потому что спокойной жизни он вам не даст: будет оскорблять, возможно, бить. Вы потенциальная жертва человека, который может даже совершить убийство в состоянии аффекта.
Если у вас есть вопросы к психологу Елене Кузнецовой, вы можете задать их, написав письмо на адрес редакции «АиФ-Владимир»: [email protected].
Провокация – худшее воплощение ревности
Ещё один опасный аспект ревности – провокация – искусственное вызывание ревности. Женщины часто прибегают к этому оружию в попытке подогреть отношения и внимание к себе.
Иногда ревность способна внести искру в отношения, которые угасают. Но не тогда, когда человек применяет ее постоянно как инструмент манипуляции, давления.
Провоцируя партнера на ревность, ты неосознанно или сознательно воздействуешь на его самооценку и побуждаешь к соревновательности.
Он с “соперником” тренируется в достижениях “кто получит главный приз – любовь женщины?”.
Ты, как провокатор, почиваешь на лаврах собственного самолюбия и размышляешь, как бы еще вызвать ревность. А к твоим ногам мужчины подносят всевозможные дары: внимание, любовь, красочные эмоции, презенты и т.д.
Ты любишь мужчину или его ревность?
В основе твоих провокаций, пусть и неосознанных, лежит обделенность вниманием и любовью в далеком детстве. А теперь ты таким нечестным путём пытаешься компенсировать недополученное, сталкиваешь людей лбами в битве за свою персону.
То есть самоутверждаешься путём провоцирования.
Но послушай, сознательно вызывать ревность партнера – недопустимый прием, если мы говорим о доверительных, любовных отношениях.
Смотри, складывается такая схема. Ты провоцируешь своего мужчину на ревность. Он на это ведётся. Вдвоем вы преследуете одну и ту же цель – получить внимание и любовь.
Только один в этой ситуации встает в «позу» садиста, а другой – мазохиста.
Тебе какая позиция больше нравится? Мне – никакая.
Девушка, Вас кормят ревностью
Мужчины тоже нередко “скармливают” своим женщинам яд ревности в виде провокаций “а у нас такая новая секретарша хорошенькая, молоденькая”.
Так подсознательно “добирают” баллы в глазах избранниц.
Как НЕ нужно реагировать на провокации?
Худшими твоими реакциями в такой ситуации станут:
- “Наверняка, дура и проститутка, как все секретарши”;
- “А ты, как кобель, уже уши развесил?!”;
- “Увижу с ней рядом, повыдергиваю ей все ее патлы наращенные”;
- “А меня наш новый менеджер подвозил на крутой машине”.
Не стоит также обижаться и демонстративно не разговаривать с мужчиной.
Подобные реакции лишь обесценивают тебя. Они показывают, что твое эго задето, уязвлено.
В итоге манипулятор получает те эмоции, на которые рассчитывал, и продолжает «дожимать» тебя дальше.
Нейтрализуем манипуляцию
Один из оптимальных способов реагирования – не давать манипулятору ожидаемой реакции, не подкреплять его манипулятивное поведение. А еще лучше – обратить его манипуляцию в свою пользу.
Как вариант, можно задавать мужу вопросы, которые будет побуждать его прямо заявлять о своих потребностях, а не косвенно.
Также можно нейтрализовать манипуляцию юмором.
Почему женщину провоцируют на ревность
Кстати, при подобном поведении избранника присмотрись к себе. Может, ты запустила своего мужчину? Давно не делала ему комплименты, не благодарила, не восторгалась своим рыцарем, что он провоцирует тебя на “любовь”?
А может, запустила себя. И ревностью твой мужчина пытается спровоцировать тебя ухаживать за собой?
Или провоцирование ревности – норма в ваших отношениях? Тогда что ты там делаешь?
Попытка ревности: боль или радость
Смотри, один мой клиент так “допровоцировался” со своей женой, что ушёл к ее подруге. Именно эту женщину он постоянно приводил в пример как образец ухоженности и отменного вкуса.
Жена бравировала, что он должен любить ее такую, какая она есть, и благодарить за сына.
Пока однажды в прямом смысле слова не стащила мужа с подруги, когда вернулась домой раньше времени. Семья распалась. А подруги ещё долго поливали друг друга помоями на весь город.
Но надо отметить, бывшая жена расцвела – то ли назло мужу, то ли благодаря выходу “на ярмарку невест”.
Неужели нельзя было сделать такой ход раньше, когда это было актуально для мужа?
Факторы, усиливающие чувство ревности
Психологи выделяют ряд факторов, которые могут усугубить ситуацию при проявлении ревности:
- Ложные слухи со стороны знакомых. Люди, незнающие общую ситуации в отношениях, могут додумывать, коверкать факты. Из-за этого возникают ошибочные мнения, которые могут навредить сорящимся людям.
- Изменение поведения, манеры общения, приобретение новых привычек. Если один из супругов начинает изменяться, это может насторожить другого, ухудшить ситуацию. Появятся новые вопросы, усилится недоверие.
- Появление новых знакомых, нервозность.
- Жена или муж начинает появляться дома позже, чем обычно. Относительно свободного времени — его становится меньше.
После появления ревности со стороны одного из супругов, нужно спокойно обсудить сложившуюся ситуацию.
Когда побороть ревность – не твой вариант
Конечно, возможна и такая ситуация, что ревность не беспочвенна, твой партнер влюбился в другую или же он систематически изменяет.
Тогда лучше задай себе честный вопрос: а на что ты рассчитываешь? Что ты ТУТ делаешь?
Может, стоит собрать своё достоинство и самоуважение в кулак и наконец вырваться из разрушительных отношений? Вместо того, чтобы отравлять себя ядом ревности.
Мир спасёт Любовь! Любви тебе и благоразумия.
Ярослав Самойлов
Чувство ревности: как избавиться от ревности и начать жить
В разные периоды отношений оно может обостряться или угасать – это вполне естественно. Однако иногда чувство ревности носит избыточный характер и начинает мешать отношениям и жизни в целом.
Признаки ревности мужчины:
- Подозрительное отношение к знакомствам женщины
- Желание контролировать все свободное время своей партнерши
- Постоянная неуверенность в эксклюзивности своих отношений с женщиной
- Плохо подавляемая агрессивность по отношению к возможным соперникам
- Трудности в плане доверия к женщине
Если такие переживания случаются лишь время от времени, то это не повод для серьезного беспокойства, хотя и рекомендуется поработать со своей самооценкой. По-настоящему волноваться стоит, если ревность мужчины переходит все границы — становится настоящим наваждением и перестает подчиняться законам логики.
Признаки ревности женщины:
- С трудом скрываемое волнение при разговоре партнера с другой женщиной
- Постоянное желание быть вместе со своим партнером
- Контролирование свободного времени мужчины
- Многочисленные звонки и смс в течение дня
- Неожиданное для мужчины появление в местах, где он проводит свое время
- Расспросы друзей своего партнера
Те, кому эти признаки знакомы, необходимо задуматься о своей уверенности в себе. А если к ним добавляется слежка и интриги по отношению к потенциальным соперницам, то требуется помощь профессионала.
Если Вы замечаете, что проблема становится слишком болезненной, и хотите знать, как избавиться от ревности – обратитесь за помощью нашего семейного психолога. Иначе Вашим отношениям грозит разрыв, а Вам – серьезные проблемы с самооценкой.
Как избавиться от чувства ревности:
Тщательно проанализируйте ситуацию – когда это началось, что послужило поводом и прогрессирует ли это?
Оцените ситуацию объективно – есть ли на самом деле повод для ревности?
Определите, что мешает Вам достичь уверенности в честности партнера?
Поговорите с партером, выскажите свои сомнения и беспокойства.
Поработайте со своей самооценкой – обретите уверенность в своей привлекательности и значимости для партнера.
Ревность: как с ней бороться, если она направлена на Вас?
- Не «потакайте» подозрениям партнера – не стоит оправдываться и объясняться.
- Разграничивайте свои реальные действия и те, которые приписывает Вам партнер.
- Отличайте личные мотивы от навязанных Вам ревнивцем.
- Сохраняйте невозмутимость и спокойную уверенность при попытке обвинения в измене.
- Говорите партнеру о чувствах, которые вызывает у Вас его поведение.
- Не меняйте своих планов ради спокойствия партнера, это не решит проблемы.
- Не пытайтесь угодить ему, прекращая общаться со своими друзьями.
- Если ситуация зашла слишком далеко – настаивайте на консультации психолога.
- Помогайте партнеру преодолеть патологическую ревность и поддерживайте его.
Если Вы столкнулись с чувством ревности, позвоните нам по телефону
8 (812) 942 88 48
8 (981) 783 00 04
и запишитесь на консультацию семейного психолога.
Специалисты нашего психологического центра имеют отличную профессиональную подготовку и большой опыт работы с семейными проблемами.
Семейные кризисы
Управление преодолением ревности | Почему люди завидуют
Ревность и ее последствия
15 августа 2021 г.
Что такое ревность?
Ревность — это нормальное человеческое чувство, которое время от времени испытывает каждый. Это часто происходит из-за романтических отношений и может быть чувством несчастья, беспокойства и гнева, вызванным убеждением или страхом, что ваш партнер может быть неверным или заинтересованным кем-то другим.Ревность также может возникать, когда мы чувствуем несчастье и зависть, вызванные желанием того, что есть у других людей. Ревность может стать проблемой, если она возникает регулярно.
Почему люди завидуют?
Существует ряд возможных первопричин и движущих сил проявления ревности. Наиболее частым виновником и движущей силой ревности является скрытое чувство незащищенности, заниженная самооценка и неуверенность в себе. Во многих случаях человек, борющийся с ревностью, проецирует на партнера свои собственные сомнения и убеждения и реагирует ревностью.Например, они могут сказать себе: «Моя жена думает, что я слишком маленький. Я уверен, что она считает того парня более привлекательным.
Навязчивое мышление также может создать почву для ревности. Страх и беспокойство перед неизвестным и неопределенным могут закрасться и создать страх в отношениях. У ревнивого человека могут возникать мысли типа: «Что, если мой партнер найдет кого-то более привлекательным и оставит меня». Одержимость неизвестным и предполагаемыми страхами может вызывать и подпитывать ревность.
Еще один шаг вниз по спектру тревожности — это подозрительные или параноидальные модели мышления.Часто люди, которые так думают, имеют проблемы с доверием и предполагают, что у других есть злые намерения. Такой стиль мышления часто вызывает у человека чувство ревности и притеснения.
Один положительный момент ревности и ее движущей силе исходит от психологов-эволюционистов. Они считают, что ревность — это не отрицательная эмоция, а предупреждение, к которому следует прислушиваться. Они предполагают, что это сигнал о том, что важные отношения могут оказаться под угрозой, и человек, испытывающий ревность, должен предпринять шаги, чтобы сохранить и укрепить отношения.
Влияние ревности
Неудивительно, что ревность имеет негативные последствия. Многие люди, страдающие ревностью, испытывают чувство горечи, эмоциональной нестабильности, беспокойства и депрессии. Из-за незащищенности они часто проявляют себя как нуждающиеся и постоянно нуждающиеся в поддержке, что ухудшает отношения и может привести к их краху. На более крайнем уровне ревность может побуждать людей становиться контролирующими, недоверчивыми и даже эмоционально или физически оскорблять других.Недоверие также может подпитывать потребность проверять партнера, отслеживать звонки, текстовые сообщения и электронные письма. Конфликты неизбежно возникают из неоправданного недоверия, которое испытывает партнер, и в конечном итоге разрушают чувства любви и привязанности, которые когда-то существовали.
Как бороться с завистью?
- Устраните коренные проблемы. Если внутренние проблемы с самооценкой вызывают зависть, то жизненно важно обратиться за помощью, чтобы укрепить эту неуверенность. Если недоверие и ревность возникли из-за того, что они были обожжены в предыдущих отношениях, то также важно получить помощь, чтобы преодолеть гнев, предательство и проблемы с доверием.
- Обсуди: Здоровые и зрелые отношения имеют хорошую основу для общения. В зависимости от обстоятельств может иметь смысл поговорить с вашим партнером о проблемах, наблюдениях, границах, поведении и т. Д. В идеале можно достичь некоторого взаимопонимания, и это может умерить ревность.
- Не действуй в соответствии с чувствами: одно дело ревновать, другое — действовать в соответствии с ним. Некоторые люди способны сдерживать чувство ревности и не позволять ему контролировать их поведение, настроение и мышление.Для некоторых людей, позволяя чувству и моменту пройти, позволяет им получить некоторую объективность в ситуации, изучить ее и посмотреть, есть ли какое-либо объяснение для чувства ревности.
- Вера в себя: важно верить в себя. Если вы открыты, вовлечены и привержены отношениям, это должно помочь закрепить их и укрепить. Если отношениям не суждено наладиться по какой-либо причине, самое важное — это верить в свою способность горевать и преодолевать утрату, чтобы вы могли исцелиться и перейти к другим отношениям.
Если ревность оказывает негативное влияние на ваши отношения, не стесняйтесь обращаться в IPC, чтобы вы могли назначить консультацию с одним из наших психологов или психиатров, чтобы мы могли обсудить варианты лечения. Позвоните нам по телефону 763-416-4167 или запишитесь на прием на нашем веб-сайте: WWW.IPC-MN.COM. Мы можем сесть с вами и провести тщательную оценку и помочь вам разработать план действий, который будет работать на вас. Жизнь слишком коротка, чтобы быть несчастным. Найдите душевное спокойствие, которого вы заслуживаете.
Чтобы получать больше полезных ресурсов, подпишитесь на нашу рассылку новостей, поставьте нам лайк в Face Book или подпишитесь на нас в Twitter.
Психологические консультанты-новаторы
Спокойствие, которого вы заслуживаете
Из категории: Консультирование, Общее, Психиатрия, Психология, Отношения Персоналом IPC | Теги: Управление гневом, Тревога, когнитивно-поведенческая терапия, общение, контроль, навыки совладания, Консультирование, депрессия, Чувства, ревность, Кленовая роща, психолог, Отношения, стресс, управление стрессом, Терапия
(PDF) Ревность как особая эмоция: Динамическая функциональная модель
286 Emotion Review Vol.10 № 4
вина, ревности и зависти. В У. Г. Парротт (ред.), Положительная сторона
отрицательных эмоций (стр. 76–97). Нью-Йорк, Нью-Йорк: Guilford Press.
Хобсон, Р. П. (2010). Ревность — сложная эмоция? В С. Л. Харт и М.
Легерсти (ред.), Справочник по ревности: теория, исследования и множественные дисциплинарные подходы (стр. 293–311). Оксфорд, Великобритания: Wiley-Blackwell.
Хупка Р. Б. (1981). Культурные детерминанты ревности. Альтернативная жизнь —
стилей, 4 (3), 310–356.
Хупка Р. Б. (1984). Ревность: сложная эмоция или ярлык для конкретной ситуации
? Мотивация и эмоции, 8 (2), 141–155.
Карни Б. Р. и Брэдбери Т. Н. (1995). Продольный курс супружеской жизни
качества и стабильности: обзор теории, методов и исследований. Психологический вестник
, 118 (1), 3–34.
Кеннеди-Лайтси, К., и Бут-Баттерфилд, М. (2011). Реакция на ревность —
неприятных ситуаций, вызывающих неуверенность в супружеских отношениях и отношениях —
кораблях.Communication Quarterly, 59 (2), 255–275.
Ким, К. Дж., Фини, Б. К., и Якубяк, Б. К. (2018). Прикосновение снижает тик ревности у тревожно привязанных. Журнал социальных и личных
Отношения, 35 (7), 1019–1041.
Кноблох, Л. К., Миллер, Л. Е., Бонд, Б. Дж., И Манноне, С. Е. (2007). Относительная неопределенность и обработка сообщений в браке. Связь
Монографии, 74 (2), 154–180.
Кноблох, Л.К. и Соломон Д. Х. (1999). Измерение источников и содержания относительной неопределенности. Коммуникационные исследования, 50 (4), 261–278.
Кноблох, Л. К., Соломон, Д. Х., и Круз, М. Г. (2001). Роль развития отношений и привязанности в переживании романтической
ревности. Личные отношения, 8 (2), 205–224.
Крюгер, Д. Дж., Фишер, М. Л., Эдельштейн, Р. С., Чопик, В. Дж., Фицджеральд,
К. Дж., & Строут, С.Л. (2013). Это был обман? Восприятие варьируется в зависимости от пола, тревоги привязанности и поведения. Эволюционная психология, 11 (1),
159–171.
Лазарус Р. С. (1991). Эмоция и адаптация. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Oxford
University Press.
Ле Б. и Агнью К. Р. (2003). Приверженность и ее теоретические детерминанты:
нант: метаанализ инвестиционной модели. Личные отношения —
кораблей, 10, 37–57.
Легерсти, М., Элленбоген, Б., Nienhuis, T., & Marsh, H. (2010). Социальные
связей, триадных отношений и целей. В С. Л. Харт и М. Легерсти
(ред.), Справочник ревности: теория, исследования и мультидисциплинарные подходы
(стр. 163–191). Оксфорд, Великобритания: Wiley-Blackwell.
Льюис М. (2010). Потеря, протест и эмоциональное развитие. В S. L. Hart
& M. Legerstee (Eds.), Handbook of ревность: теория, исследования и мультидисциплинарные подходы
(стр.27–39). Оксфорд, Великобритания: Wiley-Black-
колодец.
Льюис, М., Салливан, М. В., Стангер, К., и Вайс, М. (1989). Саморазвитие —
эмоции и застенчивость. Развитие ребенка, 60 (1),
146–156.
Лусеро, Дж. Л., Вайс, А. Н., Смит-Дарден, Дж., И Лусеро, С. М. (2014).
Изучение гендерных различий: использование социально-интерактивных технологий /
Жестокое обращение с подростками на свиданиях. Affilia, 29 (4), 478–491.
Маршалл, Т. К., Беджанян, К., Ди Кастро, Г., и Ли, Р. А. (2013). Приложите
стилей как предикторы ревности и слежки в Facebook
в романтических отношениях. Личные отношения, 20 (1), 1-22.
Masciuch, S., & Kienapple, K. (1993). Возникновение ревности у детей от 4 месяцев до 7 лет. Журнал социальных и личных отношений
tionships, 10 (3), 421–435.
Матес, Э. У. (1986). Ревность и романтическая любовь: продольное исследование.
Психологические отчеты, 58, 885–886.
Матес, Э. У. (1991). Когнитивная теория ревности. В P. Salovey (Ed.),
Психология ревности и зависти (стр. 52–78). Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Guil-
ford Press.
Меламед Т. (1991). Индивидуальные различия в романтической ревности:
смягчающий эффект характеристик отношений. Европейский журнал
Социальная психология, 21 (5), 455–461.
Миллер, М. Дж., Денес, А., Диас, Б., & Бак Р. (2014). Стиль привязанности до
диктует ревнивую реакцию на просмотр контакта между романтическим партнером и близким другом
: последствия для социального общения в Интернете. Журнал
Невербальное поведение, 38 (4), 451–476.
Мизе, К. Д., и Джонс, Н. А. (2012). Психологические и поведенческие реакции ребенка
на потерю материнского внимания к социальному сопернику. Международный
Психофизиологический журнал, 83 (1), 16–23.
Мизе, К. Д., Пинеда, М., Блау, А. К., Марш, К., и Джонс, Н. А. (2014).
Физиологические и поведенческие реакции младенца на ревность, провоцирующую
состояние. Младенчество, 19 (3), 338–348.
Монтойя, Р. М., и Хиббард, К. К. (2014). Использование скрытой и явной ревности —
тактики неприязни в романтических отношениях: сдерживающая роль отношений —
удовлетворенность кораблем. Текущие исследования в социальной психологии, 22, 39–50.
Мук, Д.Г. (1987). Мотивация: Организация действия. Нью-Йорк,
NY: W.W. Нортон и компания.
Моррис П., Доу К. и Годселл Э. (2008). Вторичные эмоции у приматов, отличных от
? Поведенческие отчеты и субъективные утверждения владельцев животных
. Познание и эмоции, 22, 3–20.
Муиз А., Кристофидес Э. и Десмаре С. (2014). «Ползучая» или просто
ищет информацию? Гендерные различия в мониторинге партнеров в
ответ на ревность в Facebook.Личные отношения, 21 (1),
35–50.
Нил А. М. и Лемей Э. П. младший (2014). Как искушение партнеров приводит
к их повышенному обязательству: межличностное регулирование угроз безопасности
. Журнал социальных и личных отношений, 31 (7),
938–957.
Нессе Р. М. (1990). Эволюционные объяснения эмоций. Человек
Природа, 1, 261–289.
Нессе Р. М. (2014). Комментарий: Общая «теория эмоций» не является ни необходимой, ни возможной.Emotion Review, 6, 320–322.
Крапива, Д. (2006). Эволюция вариаций личности у людей и
других животных. Американский психолог, 61 (6), 622–631.
Паррот, В. Г. (1991). Эмоциональные переживания зависти и ревности. В
П. Саловей (ред.), Психология ревности и зависти (стр. 3–30). New
York, NY: Guilford Press.
Parrott, W. G., & Smith, R.H. (1993). Различение
переживаний
зависти и ревности.Журнал личности и социальной психологии, 64,
906–920.
Пфайфер, С. М., и Вонг, П. Т. (1989). Многогранная ревность. Журнал
социальных и личных отношений, 6 (2), 181–196.
Пауэрс, А. М. (2000). Влияние стиля привязанности и ревности на
агрессивного поведения по отношению к партнеру и сопернику (докторская диссертация
). Получено с PsycINFO. (AAI9974710).
Радецки-Буш, К., Фаррелл, А. Д., И Буш, Дж. П. (1993). Предсказание ревности —
ответов: влияние привязанности и депрессии у взрослых на оценку угрозы
. Журнал социальных и личных отношений, 10 (4),
569–588.
Редди В. (2003). О том, что является объектом внимания: Последствия для себя —
другого сознания. Тенденции в когнитивных науках, 7 (9), 397–402.
Роземан И. Дж. (2011). Эмоциональное поведение, эмоциональные цели, эмоции
стратегии: несколько уровней организации объединяют переменные и согласованные реакции.Emotion Review, 3, 434–443.
Роземан И. Дж. (2013). Оценка в эмоциональной системе: согласованность в стратегии
грей для совладания. Emotion Review, 5, 141–149.
Rusbult, C.E. (1980). Приверженность и удовлетворение в романтических отношениях —
тусов: проверка инвестиционной модели. Журнал экспериментальной социальной
Психология, 16 (2), 172–186.
Rusbult, C.E. (1983). Продольный тест инвестиционной модели:
развитие (и ухудшение) удовлетворенности и приверженности в гетеросексуальных связях.Журнал личности и социальной психологии,
45 (1), 101–117.
Райделл Р. Дж. И Брингл Р. Г. (2007). Различение реактивной и подозрительной
благочестивой ревности. Социальное поведение и личность: Международный журнал
, 35 (8), 1099–1114.
Шерер, К. Р. (2015). Когда и почему беспокоят эмоции? Предложения
основаны на теории и данных исследования эмоций. Emotion Review, 7,
238–249.
Ревность и насилие
Гонконгский журнал психиатрии (1995) 5, 18-24
СПЕЦИАЛЬНАЯ ТЕМА: СУДЕБНАЯ ПСИХИАТРИЯ
РЕВНОСТЬ И НАСИЛИЕ
ПОЛ Э.MULLEN
Полный текст статьи в PDF
Сводка
Рассмотрены доказательства связи ревности с насилием. Насилие ревности преимущественно направлено на партнера, а не на реального или предполагаемого соперника. Мужчины несут ответственность за большинство убийств и серьезных травм в результате ревности, хотя это может отражать не столько мужскую ревность, сколько мужскую агрессию. Некоторые суждения, составляющие ревность, связаны с чувствами и предрасположенностью к поведению, которые побуждают ревнивого человека к агрессии.При патологической ревности увеличивается риск насилия. В судах общего права существует традиция рассматривать ревность либо как потенциально смягчающий фактор, либо как основу как для защиты психического здоровья, так и для защиты от провокации. Однако следует помнить, что у тех, кто прибегает к насилию из-за ревности, зачастую решающее значение имеет не качество ревности, а другие характеристики человека, такие как импульсивность, нечувствительность и злоупотребление психоактивными веществами.
Ключевые слова: ревность, насилие, агрессия, патологическая ревность, правовая защита
ВВЕДЕНИЕ
Сексуальная ревность — это часть опыта большинства взрослых в какой-то момент их жизни, и для многих она вызывает серьезные беспокойства и страдания. Ревность слишком часто ассоциируется с угрозами и насилием в отношении подозреваемого партнера. В этой статье будут рассмотрены проблемы, порожденные насилием ревности.
Будет обсуждаться вклад ревности в бытовое насилие и убийство в браке, но важно помнить, что насилие обычно возникает в результате сложного сочетания влияний, в котором ревность может быть заметной, но сама по себе редко бывает достаточной.Ревность — обычное дело, а неверность — обычное явление, но насилие, хотя и слишком распространенное, происходит лишь в меньшинстве таких случаев, а убийство — крайне редкое явление. Ревность вполне может быть основным мотивом для совершения акта насилия, но остается открытым вопрос о том, почему этот человек в данном конкретном случае прибег к силе. При рассмотрении судебно-медицинских последствий ревности правонарушителя вопрос не только в том, чтобы установить, является ли эта ревность частью психического расстройства или считается болезненной сама по себе, но также вопрос о значении такой ревности для признания вины. передовой.
РЕВНОСТЬ И БЫТОВОЕ НАСИЛИЕ
В недавнем исследовании ревности в сообществе 15% мужчин и женщин сообщили, что когда-то подвергались физическому насилию со стороны ревнивого партнера (Mullen & Martin 1994). Невозможно переоценить роль ревности как в инициировании домашнего насилия, так и в попытках правонарушителей оправдать свое насилие. В исследовании, проведенном в Шотландии, почти половина из 109 женщин, подвергшихся побоям, определила чрезмерное собственничество и сексуальную ревность своего партнера как типичные причины насилия (Dobash & Dobash 1980).Две трети женщин в приюте для женщин, подвергшихся побоям в районе Лондона, сообщили, что чрезмерная ревность их партнера была основной причиной насилия и что во многих случаях подозрения партнера были совершенно беспочвенными (Gayford 1975, 1979). Исследования, проведенные в Северной Америке, дали аналогичные результаты: например, Хилберман и Мэнсон (1977) сообщили, что крайняя ревность способствовала насилию в большей части их группы из 60 женщин, подвергшихся побоям; и Rounsaville (1978) отметили аналогичные результаты: 52% женщин, подвергшихся побоям, назвали ревность основной проблемой и не менее 94% назвали ее частой причиной.Интересно, что в одном из немногих исследований, в котором мужчин спрашивали, почему они избивают своих партнеров, они чаще всего выражали гнев из-за предполагаемой неверности (B1isson, 1983). Уайтхерст (1971) сообщает
из 100 случаев супружеского насилия, отмеченных почти в каждом случае, муж, похоже, отвечал из-за разочарования в своей неспособности контролировать партнера, и что открытое обвинение заключалось в том, что партнер был неверен в сексуальном плане.
Судя по таким исследованиям, ревность способна как мотивировать домашних обидчиков, так и предложить оправдание или оправдание насилию.Он многое говорит не только об отношении обидчиков, но и о ценностях культур, в которых можно апеллировать к предположению о неверности как к узакониванию такого насилия.
РЕВНОСТЬ И УБИЙСТВО
Другая проблема, выявленная в ряде исследований домашнего насилия и ревности, — это степень, в которой ревность обидчика была чрезмерной или даже откровенно болезненной. Насилие иногда может иметь фатальные последствия, поскольку, как отмечал богослов 17 века Роберт Бертон (1621/1827, стр. 428), «ревнивые переходят от подозрений к ненависти; от прически к безумию; от безумия к травмам, убийствам и отчаянию». .Мужская сексуальная ревность считается самой распространенной мотивацией к убийству в домашних конфликтах в Северной Америке (Daly, Wilson and Weghorst, 1982), и есть все основания предполагать, что это верно в отношении других обществ.
Исследования, в которых изучались мотивы убийства, обычно основывались на сводках полиции, которые часто не выходили за рамки, например, указания на то, что убийство произошло в контексте семейной ссоры. Те немногие исследования, которые пытались получить более подробную информацию, часто определили ревность как важный компонент разногласий, завершившихся убийством.Гиббенс (1958) в своем исследовании 195 случаев убийств сообщил, что ревность была главной мотивацией в 22% убийств. В исследовании Вольфганга (1958) 588 убийств и в исследовании Уэста (1968) ревность была третьей по распространенности мотивацией. При более подробном исследовании убийств в Детройте, ревность стала основной причиной убийств в семье, в то время как среди мужчин-убийц насилие возникло как в ответ на предвкушение неверности, так и на дезертирство. В канадском исследовании, охватывающем более тысячи супружеских убийств, 20% были отнесены на счет ревности, причем мужчины были убийцами в 195 случаях по сравнению с 19 для женщин.Дэйли и Уилсон (1988) утверждали, что эти цифры недооценивают роль ревности, поскольку многие случаи ревности скрываются за счет обозначения причины как «гнев или ненависть» или «аргумент или qua1Te1». Хафнер и Бокер (1982) исследовали ряд насильственных преступников, включая дела об убийствах, и сообщили, что 13% всех насильственных нападений были вызваны ревностью.
Исследования убийств среди незападных и неиндустриализированных обществ также показали, что большая часть убийств супругов была вызвана либо подозрениями в неверности жен, либо дезертирством женщины или указанием на свое намерение оставить своего партнера-мужчину (Daly and Wilson 1988). ).
ПРЕСТРАЩАЮЩИЕ И ЖЕРТВЫ
Гнев, вызванный ревностью, теоретически может иметь объектами как партнера, так и предполагаемого соперника, но на практике насилие обычно направлено именно на партнера, а не на соперника. Руин (1933) сообщил о 17 случаях убийственной ревности, и в 14 случаях жертвой была партнерша. Классическое исследование Лагаша (1947) включало 18 субъектов, убивших из-за ревности, и в 14 случаях был убит партнер. Обширное исследование Mowat (1966) о патологической ревности сообщило о 71 случае убийства и 39 о покушениях на убийство, при этом жертва была партнером в 94 случаях, а фактический или предполагаемый соперник подвергся нападению только в 7 случаях.В исследовании Маллена и Маака (1985) 138 испытуемых, страдающих патологической ревностью, 71 человек прибегал к физической агрессии против своего партнера, но только 7 атаковали своих соперников. В исследовании сообщества, когда угрозы и насилие признавались в контексте ревности, они также преимущественно были направлены на партнера, а не на соперника (Mullen & Martin, 1994).
Большинство опубликованных исследований показывают, что те, кто обычно становятся жертвами ревнивого насилия, являются женщинами-партнерами ревнивых мужчин.В исследованиях убийств это преимущественно мужчины-преступники и женщины-жертвы, и , даже , когда женщины убивают, утверждалось, что они обычно действуют в порядке самообороны против ревнивого гнева партнера-мужчины (Daly and Wilson, 1988). В исследованиях домашнего насилия, в которых изучалась роль ревности, были задействованы все группы женщин, подвергшихся побоям, поэтому преступниками неизбежно будут мужчины. Нет никаких сомнений в том, что подавляющее большинство криминального насилия в нашем обществе совершается мужчинами и что в супружеском насилии именно мужчины несут ответственность за почти все нанесенные серьезные травмы.Это вполне может указывать на то, что именно мужская сексуальная ревность ведет к агрессии, но возможно, что гендерно-специфическим фактором является не природа предрасположенности, связанной с ревностью, а легкость, с которой мужчины прибегают к насилию, а также их готовность. и способность причинять вред.
Исследования, посвященные изучению поведения ревнивых людей, не подтвердили существенных различий между полами с точки зрения их агрессии.В исследовании сообщества женщины с такой же вероятностью признавали дружелюбие или удары своего партнера, когда они ревновали, как и мужчины, и не было различий в частоте, с которой мужчины и женщины сообщали об угрозах или нападениях со стороны ревнивых партнеров (Mullen and Martin 1994). В исследовании, в котором изучалась когорта пациентов с болезненной ревностью, 48 из 85 мужчин напали на своих партнеров, но 28 из 53 женщин также прибегли к насилию (Mullen and Maack 1985). Таким образом, преобладание женщин среди тех, кто серьезно пострадал в спорах, порожденных ревностью, может отражать не свойства мужской ревности, а качества мужской агрессии.
ПОЧЕМУ НАСИЛИЕ?
Если сексуальная ревность является ответом на предполагаемую угрозу, исходящую от фактического или потенциального отношения к романтическим отношениям, a priori не существует причины, по которой она должна ассоциироваться с агрессией. Эти опасения соперника могут вызывать и часто вызывают попытки совладания с агрессией, не имеющие ничего общего с агрессией, такие как попытки улучшить отношения, повысить свою привлекательность для партнера или даже начать поиск альтернативных партнеров.Однако агрессия неотделима от чувства ревности у большинства людей, о чем свидетельствует легкость, с которой мы понимаем, если не потворствуем, гнев и агрессию в ответ на неверность; и степень, в которой культурные обычаи и правовые кодексы хотя бы частично исключают, если не активно санкционируют, насильственные меры в этой ситуации.
Психологам-эволюционистам нетрудно объяснить разницу между ревностью и насилием, предполагая, что мужчины угрожают насилием и прибегают к насилию, чтобы добиться исключительного сексуального доступа к своей партнерше-женщине.Утверждается, что склонность к сексуальной исключительности имеет свои корни в реальной неопределенности отцовства для мужчины, который, в отличие от женщины, никогда не может быть абсолютно уверен в том, что он не тратит свои силы и ресурсы на воспитание ребенка от другого экономика социобиологии имеет значение только воспроизводство собственного генетического материала). Ревность имеет эволюционное значение, потому что она мобилизует самца для защиты распространения его генов, а демонстрация насилия способствует достижению этой цели, принуждая к верности и наказывая неверность (Daly & Wilson, 1988: Buss 1994).Женская ревность в этой модели была бы направлена на обеспечение постоянного доступа к ресурсам, представленным мужчиной, для себя и своих потомков. 111is, как утверждается, проявляется в том, что мужчины сосредоточены именно на сексуальной верности, а женщины — в большей озабоченности эмоциональной привязанностью и безопасностью отношений (Buss, 1994). Такие ilie01ies в значительной степени отражают очевидную тенденцию мужчин прибегать к насилию, когда они ревнивы, в отличие от женских «попыток реата», действующих и защищающих свою половинку. Но, как уже отмечалось, такая гендерная специфика ревнивого насилия может быть более очевидной.
Взгляды социобиологов на ревность подвергались значительной критике со стороны тех, кто рассматривает ревность как культурно опосредованную реакцию, которая может варьироваться в зависимости от конкретных реалий конкретного общества и в общих чертах представляет собой реакцию на нарушение ожиданий и предательство. доверия в сексуальных отношениях (Hupka 1991). Ожидания могут различаться в разных обществах, а также между мужчинами и женщинами в любом конкретном обществе, отражая взаимодействие экономических и культурных факторов, а также специфические факторы отношений, такие как уровень близости и эмоциональное воздействие.Эти разные выводы о том, что у партнера есть другие отношения в разных социальных реалиях, приводят к разным ответам, и кросс-культурные исследования никоим образом не подтверждают конкретную связь между мужской сексуальной ревностью и применением принудительного насилия (Hupka 1991).
Это не веская причина для того, чтобы подчиняться исключительно социобиологическому детерминизму или культурному релятивизму. Может случиться так, что культуры могут и существуют, где насилие не портит отношения, вызываемые неверностью, но в наших обществах есть убедительные доказательства наличия связи между ревностью и повышенным уровнем насилия, направленного против предполагаемого партнера.Ревность и связанная с ней предрасположенность к агрессии могут представлять, а могут и не представлять эволюционное преимущество, но управление ею требует более тонкого психологического анализа, который может быть обеспечен такой формулировкой.
Ревность к другим коротким эмоциям переживается как нечто, что случается с нами более опасно, чем как выбранное состояние. Мы часто воспринимаем себя как объект эмоционального воздействия, скорее как хозяин своих страстей. Эмоции навязывают свое значение и Человек чувствует себя преодоленным как событием, вызывающим эмоциональную реакцию, так и собственными переживаниями (Frijda 1986).Поэтому предположение, что эмоции являются продуктом суждений, противоречит интуиции. Однако размышление показывает, что до того, как человек испытает эмоцию, должно произойти суждение или оценка о том, что существует такое положение дел, которое способно вызвать определенный эмоциональный отклик (Solomon 1980, Greenspan 1988). Ревность, как минимум, должна быть суждением о том, что отношениям угрожает вторжение третьей стороны и что этот партнер нарушил или вскоре может нарушить взятые на себя обязательства лояльности.Точно так же эмоции побуждают нас к действиям (гнев к атаке, страх к бегству, любовь к приближению и т. Д.), Но предрасположенность к определенным действиям в отличие от большинства эмоций не всегда приводит к выражению этих импульсов. Большинство из нас в большей или меньшей степени контролируют, изменяют и перенаправляют свои эмоциональные импульсы. Те, кто не справляется со своими эмоциональными импульсами, часто наносят вред себе и окружающим. Таким образом, снова разум и суждение включаются в эмоциональный опыт.
Ревность лучше всего рассматривать как сложную эмоцию, включающую суждения (оценки), чувства, желания, фантазии и предрасположенность к поведению (усилия совладания) (White & Mullen 1989, Mullen 1990). TI1e суждения, составляющие ревность, вращаются вокруг подозрения или знания о существовании враждебных отношений и о том, как эта угроза оценивается. Во-первых, суждения имеют тенденцию вызывать определенные эмоциональные сопутствующие факторы. В таблице 1 приведены некоторые из суждений, которые одновременно вызывают и поддерживают ревность со своими определенными эмоциональными сопутствующими сторонами, связанными с ними желаниями и потенциальными поведенческими реакциями.В ревности, как и в большинстве сильных страстей, возникающие суждения, чувства и желания часто бывают сложными и взаимно противоречивыми. Мы хотим знать, но боимся знать, мы хотим причинить боль, но надеемся на примирение. Альтюссер (1994), который имел непосредственный опыт убийства, называет это раздробленным единством желания. При патологической ревности, особенно связанной с бредом, арнбивалентность и двусмысленность часто менее очевидны, поскольку уверенность в заблуждении охватывает все перед ним. В большинстве случаев поведение, предрасполагающее к подобным состояниям ума, бывает навязчивым и агрессивным.Хотя следует помнить, что такие поведенческие предрасположенности обычно сдерживаются порядочностью и порядочностью, в большинстве случаев они создают потенциал для насилия.
Комбинация гнева и самодовольства представляет особый риск, порождающий чувство оправдания в выражении гнева и даже в демонстрации насилия. За часто слышным комментарием ревнивого убийцы о том, что «никто другой не будет ее», может скрываться деструктивная зависть.
Суждения, составляющие ревность, будут различаться между культурами, в разные исторические периоды одной и той же культуры, а также между людьми.В культурах чести и статуса, таких как те, которые характерны для аграрных и кочевых обществ, неверность представляет собой вызов иерархии власти всего общества, основанной на родословной и наследственности, и представляет собой публичное осуждение рогоносца. В таких социальных структурах насилие можно не только попустительствовать, но и санкционировать (Mullen 1991). Изменяющаяся культурная консистенция ревности в индустриальных и постиндустриальных обществах, возможно, снизила тенденцию к насилию, когда сталкивается с действительной или предполагаемой неверностью, но не устранила такое поведение.Даже в некоторых современных обществах, где ревность лишена всякой легитимности и сведена к проявлению собственничества и личной слабости, беспомощность и негодование, являющиеся следствием чувства бессилия, могут предрасполагать к запугиванию, так же как мстительность и деструктивная зависть могут вызвать выражение через насилие.
Паррнт (1991) выдвинул гипотезу о том, что ревность состоит из двух отдельных состояний ума: первое — это «подозрительная ревность», которая возникает, когда угроза отношениям остается неразрешенной и характеризуется опасениями и неуверенностью, а второе — «фа».это свершается ревность, когда отношения безнадежно потеряны, а печаль, гнев и зависть к партнеру Эймера становятся доминирующими темами. Некоторая поддержка полезности такого разделения обеспечивается утверждением Дейли и Уилсона (1988) о том, что супружеское убийство происходит в двух контекстах: либо когда преобладают подозрения в неверности партнеров, либо когда дезертирство супруга произошло или неминуемо.
Существует сильное впечатление, подтвержденное клиническими исследованиями, что уровень насилия при патологической ревности заметно повышается (Shepherd 1961, Mullen & Maack 1985).Ревнивые иллюзии часто приносят с собой ненасытное желание подтвердить подозрения в сочетании с гневом, порожденным как убеждением в предательстве, так и постоянным отрицанием подозреваемым партнером того, что обманутый человек считает неопровержимым доказательством. Однако насилие не ограничивается той ревностью, которая психологически квалифицируется как патологическая, и попытки использовать появление открытого насилия в качестве определяющей характеристики патологической ревности ошибочны и потенциально вредны.
КОГДА НАСИЛИЕ?
Риск насилия — постоянная проблема ревности. Однако риск выше, когда: —
- Ревность
- Ранее имело место насилие по мотивам
- Ревнивый человек склонен к насилию со стороны других
- Ревнивый человек злоупотребляет наркотиками или алкоголем
- Между парой наблюдается эскалация конфликта, включая угрозы
- Ревнивый человек находится в депрессии, и тем более, если появляются суицидальные заботы и поведение.
- Культурный и социальный фон ревнивого человека склонен мириться с насилием перед лицом неверности
Ревность, как правило, сильнее проявляется у молодых, а не у пожилых людей, и насилие также более распространено среди молодых людей.Однако при патологической ревности пожилой возраст оказывает меньшее влияние на ослабление ревности или склонности к насилию.
Клиницисты, управляющие ревностью, должны тщательно и неоднократно спрашивать о насилии как со стороны ревнивого человека, так и со стороны его партнера. По возможности следует также проконсультироваться с младенцами, не являющимися непосредственными родственниками. Общего расследования о насилии недостаточно. Следует подробно расспросить о следующем поведении ревнивого человека: —
- Выдача угроз.
- TI1e отчуждение личного имущества партнера.
- Бросание предметов в партнера.
- Толкание запекания и встряхивание напарника.
- Удары руками, кулаками или ногами.
- Дросселирование
- Атаки оружием: тупыми предметами, ножами или
- Любое другое действие, которое могло привести к причинению вреда (например, отравление, наезд на него транспортным средством)
В большинстве случаев серьезному насилию предшествуют явные признаки растущей опасности, они часто игнорируются партнером, который не может поверить в то, что ему угрожает опасность со стороны любимого человека, и разумный клиницист не должен игнорировать их.
Управление ревностью и минимизация рисков насилия выходят за рамки данной статьи. (Обсуждение см. В Pines, 1992; Crow & Ridley 1990; White & Mullen, 1989; Mullen, 1955).
РЕВНОСТЬ И СУДЫ
Убийства на почве ревности иногда прославляются термином «климат страсти». Реакция на такой климат широко варьируется в зависимости от общества и в разные исторические периоды (Mullen 1993, Van Sommers 1988). Суды часто снисходительны к ревнивому убийце.В английском праве убийства, мотивированные ревностью, долгое время считались одним из наиболее известных случаев провокации {Williams 1978). В восемнадцатом веке знаменитый юрист Уильям Блэкстоун (1783) отмечал, что убийства, спровоцированные неверностью, были «самой низкой степенью непредумышленного убийства … потому что не могло быть более серьезной провокации». В Ame1ica в девятнадцатом веке они разработали понятие «неписаной правовой защиты», одним из аспектов которой было то, что те, кто убивает неверного супруга или их любовника, не должны быть признаны виновными в убийстве (Steams, 1989).В настоящее время в большинстве юрисдикций призывы к совершению убийства в результате воздействия неверности больше не являются полной защитой от вида убийства, но во многих странах они могут служить основой для сведения обвинительного приговора к непредумышленному убийству или его эквиваленту. Защита от провокации, которая в случае успеха приводит к осуждению за непредумышленное убийство, остается доступной, хотя в большинстве юрисдикций все чаще отказываются от необходимости продемонстрировать немедленную и, по сути, не обдумываемую вспышку насилия в ответ на внезапное проявление акта или осознание неверности.Чаще всего ревность используется как часть заявления об ограничении ответственности (или безумия, когда это заявление недоступно) или может использоваться для смягчения последствий, когда обязательные приговоры не применяются. Чтобы защитить себя от безвозвратной ответственности, не говоря уже о безумии, необходимо установить, что ревность, которая привела к насилию, была болезненной по своей природе.
ПРЕДЕЛЫ НОРМАЛЬНОСТИ
TI1e оценка ревности, и, в частности, принятие обоснованного решения о том, следует ли рассматривать эту ревность как патологическую, часто играет центральную роль в судебном рассмотрении дел, в которых насилие явилось следствием ревности.Хотя полное обсуждение сложных вопросов выходит за рамки данной статьи, некоторые общие рекомендации уместны.
Истинность или ложность подозрений ревнивого субъекта не является критерием, который можно использовать для отделения болезненной ревности от нормальной. Явно патологическая ревность всегда может быть правильной в своем центральном убеждении в неверности партнера, точно так же, как ревность у нормальных людей нередко возникает на основе неверных толкований и поспешных предположений.В выявлении болезненной ревности может помочь не истинность убеждения, а доказательства, на которые ревнивец полагается, чтобы подкрепить свои обвинения. Выдвижение необычных или причудливых «доказательств» неверности наводит на мысль о патологии.
Клиническая оценка ревности осложняется тем, что ревность является как обычной реакцией на предполагаемую неверность, так и формирует содержание болезненных озабоченностей, возникающих в контексте психического заболевания. Ревнивые реакции, которые находятся в пределах нормы: —
- Реакция на события, которые могут быть обоснованно связаны с опасениями по поводу нынешней или будущей измены партнера.
- Сосредоточен на вероятном сопернике.
- Состоят из чувств, желаний и поведения, которые в целом остаются в пределах, приемлемых для собственной самооценки ревнивого индивида, и в рамках широких культурных норм.
- Характеризуется курсом и развитием, которые могут быть понятным образом связаны с провоцирующей ситуацией и последующими событиями
- Способен к разрешению, либо ревнивый человек принимает разумные заверения в неверности и будущем отношений, либо соглашается с тем, что отношения подошли к концу.
Реакции ревности, которые можно считать болезненными, несмотря на то, что они являются реакцией на ситуации, которые предположительно могут привести к опасениям в неверности, характеризуются: —
- Преувеличенные психологические и поведенческие реакции (с учетом привычек человека и его культуры).
- Акцент на маловероятных соперниках или множестве соперников
- Неспособность ответить на разумные заверения и склонность либо продлевать конфликт, либо стремиться к полному подчинению партнера.
- Нежелание принять окончание отношений, несмотря на то, что партнеры IN хотят этого, и / или отказ принять конец их «права» на ревность даже после того, как партнер разорвал отношения.
При большинстве патологических реакций ревности ревность усиливается одним или несколькими из следующих факторов: —
- Отклонение личности, например параноидальное расстройство личности.
- Прошлый опыт того, чтобы быть обманутым или брошенным.
- Злоупотребление психоактивными веществами, в частности алкоголем или стимуляторами мозга, такими как кокаин.
- Психическое расстройство, как правило, депрессия, которое способствует чрезмерной реакции, хотя само по себе не снижает заботы о ревности.
В болезненных реакциях ревности подозрения превосходят все попытки успокоить или успокоить и искать только подтверждения худшего, поскольку ревнивцы, несмотря на противоположные доказательства, неспособны принять опровержение или даже изменение своих убеждений о неверности.Во многих нормальных реакциях ревности есть элемент неразрешимого сомнения, но это не все всепоглощающие и неопровержимые подозрения в болезненной реакции. В болезненных реакциях часто преобладают гнев, негодование и самолюбие. Патологические реакции ревности могут включать те бредовые явления, которые иногда встречаются у ненормальных личностей, находящихся в состоянии чрезмерного стресса, но во многих патологических реакциях ревнивые заботы не квалифицируются как бред.
Ревность может быть симптомом уже существовавшего психического расстройства.Сообщается, что при шизофрении ревность является характерной чертой более чем в 10% случаев (Shepherd 1961). Бредовые расстройства также могут иметь зависть как основное содержание, а те, кто страдает обсессивно-компульсивным расстройством, иногда могут испытывать сомнения в верности партнера как в центре внимания. Депрессия и мания также могут вызвать иллюзию неверности. Для этой симптоматической ревности характерны: —
.
- Возникновение основного психического расстройства, которое возникает одновременно или до ревности
- Течение и эволюция, связанные с прогрессированием основного заболевания
- Сопровождается клиническими признаками основного заболевания
- Обычно не имеет отношения к событиям, которые могут быть обоснованно связаны с опасениями по поводу верности партнера.
Хотя симптоматическая ревность обязана своим происхождением лежащему в основе психическому расстройству, часто существуют характерологические, гистологические проблемы и проблемы взаимоотношений, которые делают возникновение ревности, по крайней мере, частично понятным у этого конкретного пациента в это конкретное время.
Эта схема классификации ревности была разработана изначально, чтобы помочь в надлежащем ведении пациентов с проблемами ревности. Перенос этой классификации или конкурирующих систем классификации ревности на юридическую арену должен осуществляться с осторожностью.
При симптоматической ревности ситуация обычно относительно проста. Ревность является одной из составляющих INider расстройства, и к сопутствующим симптомам, будь то депрессия или шизофрения, можно обратиться как к индикаторам психического заболевания человека. С юридической точки зрения существует значительная привлекательность выводов преступного деяния из ревности, которая, как можно утверждать, является продуктом болезненного процесса, начало которого находилось вне контроля обвиняемого и развитие которого давало мало возможностей. для обвиняемого изменить.В действительности даже такие расстройства, как шизофрения, глубоко видоизменяются преморбидной личностью, личными привычками и социальными обстоятельствами больного, и поведение таких пациентов не является исключительно продуктом их болезни. Однако заблуждения, переживания пассивности и неправильные представления могут явно ограничивать и подавлять понимание, суждение и волю. Задача эксперта INITness состоит не только в том, чтобы сформулировать взаимосвязь климатического действия с ревностью и ревности с основным расстройством, но и в выяснении того, как сосуществующие аномалии психического состояния могут влиять на понимание и волю.
Патологические реакции представляют для судебного психиатра еще более сложную проблему. Граница между нормальным и болезненным является неустойчивой и неопределенной. По самой природе контекста, в котором ставится вопрос, обычно было селективное, если не фатальное, насилие, которое склоняет исследователя к идентификации чрезмерной, если не обязательно болезненной, ревности. Большинство из тех, кто убивает или калечат из-за зависти, с точки зрения клинициста, были бы подходящими случаями для лечения.Однако вопрос для судов заключается в том, соответствуют ли они критериям, установленным законом для таких категорий, как безумие или ограниченная ответственность. Судебно-медицинский эксперт должен исходить из презумпции нормальности, и должны быть убедительные причины для постулирования того, что ревность является болезненной.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Ревность заслуживает своей зловещей репутации предвестника насилия. Однако стоит помнить, что большинство людей в какой-то момент своей жизни охвачены завистью, но в подавляющем большинстве это не приводит к явному насилию, не говоря уже об убийствах.
У тех, кто из ревности совершает серьезное насилие, ревность может быть болезненной, но часто другие характеристики человека, такие как импульсивность, нечувствительность и злоупотребление психоактивными веществами, склоняют чашу весов в сторону нападения. Ревность сама по себе редко объясняет агрессивное поведение, даже у болезненно ревнивых людей, и точно так же, как должна быть определенная скромность в продвижении ревности в качестве объяснения нападения, так же должны быть оговорки относительно того, в какой мере ее можно правильно рассматривать как смягчающее наказание. фактор.
ССЫЛКИ
Альтюссер Л. (1994) Будущее длиться долго. пер. Р. Визи. Винтаж, Лондон.
Блэкстоун Э. (1803 г. — 1783 г.) Комментарии Блэкстоуна.
Эрих и Смолл. Филадельфия.
Бриссон, штат Нью-Джерси (1983) Избиение мужей: исследование жестоких мужчин.
Виктимология; 6: 338-344.
Бертон Р. (1827) Анатомия меланхолии. Лондон:
Longman. (Оригинальная работа опубликована в 1621 году).
Бусс Д.М. (1994) Эволюция желания: стратегии человеческого спаривания. Основные книги.
Кроу М.Дж. и Ридли Дж. (1990) Терапия с парами. Бэзил Блэквелл, Оксфорд.
Дэйли М., Уилсон М. и Вегхорст С.Дж. (1982) Мужская сексуальная ревность.
Этология и социобиология; 3: 11 — 27.
Дэйли М. и Уилсон М. (1988) Убийство. Альдин де Гругтер. Н.Ю. Добаш Р. и Добаш Р. П. (1980) Насилие в отношении жен: A
Дело против патриархата.Лондон: Открытые книги.
Frijda N.H. (1986) Эмоции. Издательство Кембриджского университета, Кембридж.
Гейфорд Дж. Дж. (1975) Избиение жен: предварительный обзор 100 случаев. Британский медицинский журнал; л: 194 — 197.
Гейфорд Дж. Дж. (1979) Избитые жены. Британский больничный журнал Медицина; 22: 496–503.
Gibbens T.C.N. (1958) Разумное и безумное убийство. Журнал Уголовное право, криминология и полицейские науки, 49: 110-5.
Гринспен П.С. (1988) Эмоции и причины. Рутледж. Нью-Йорк
Хафнер Х. и Бокер У. (1982) Преступления насилия со стороны психически ненормальных преступников (Х. Маршалл, пер.). Издательство Кембриджского университета. Кембридж.
Хильберман Э. и Мэнсон М. (1977) Шестьдесят женщин, подвергшихся побоям. Виктимология; 2 : 460 — 471.
Хупка РБ. (1991) Мотив возбуждения романтической ревности: его культурное происхождение. В П. Саловей (ред.). The Psychol ogy of Jealousy & Envy (стр. 252-270) Guilford Press, N.Y.
Лагаш Д. (1947) La Jalousie Amoureuse. Париж: Университеты Франции.
Моват Р.Р. (1966) Болезненная ревность и убийство. Тависток.
Mullen P.E. (1990) Феноменология ревности. Австралийский и Новозеландский журнал психиатрии; 24: 17-28.
Mullen P.E. (1991) Ревность: патология страсти. Британский Психиатрический журнал; 158: 593 — 601.
Mullen P.E. (1993) Преступление страсти и изменение культурной конструкции ревности. Преступное поведение и психика Здоровье, 3: 1-11.
Mullen P.E. (1995) Клиническое лечение ревности. Направления психиатрии; 15, № 20: 1-11.
Mullen P.E. И Маак Л.Х. (1985) Ревность, патологическая ревность и агрессия. В D.P.Farrington & J Gunn {Eds) Агрессия и опасность (стр.103 — 126) Нью-Йорк: Вили.
Mullen P.E. И Мартин Дж. (1994) Ревность: исследование сообщества. Британский журнал психиатрии; 164: 35 — 43.
Parrot W.G. (1991) Эмоциональное переживание зависти и ревности. В Саловей П. (ред) Психология ревности и зависти. Guilford Press. Нью-Йорк 3 — 30.
Сосны AM. (1992) Романтическая ревность: понимание и преодоление тени любви. St Martins Press, NY
Рунсавиль Б.J. (1978) Теории супружеского насилия: данные исследования женщин, подвергшихся побоям. Виктимология; 3: 11 — 31.
Руин Р. (1933) Убийство Ла-Жалузи. Париж: Парижский университет.
Шеперд М. (1961) Патологическая ревность: некоторые клинические и социальные аспекты психиатрического симптома. Journal of Mental Наука; 107: 607–753.
Solomon RC. (1980) Эмоции и выбор. В Рорти А.О. (ред) Объясняя эмоции. Калифорнийский университет Press.
Соммерс Ван П. (1988) Ревность: что это такое и кто это чувствует? Penguin Books, Лондон.
Stearns P.N. (1989) Ревность: Эволюция эмоций в американской истории. Нью-Йорк, University Press.
Вест Д.Дж. (1968) Записка об убийствах на Манхэттене. Медицина, Наука и право; 8: 249 — 255.
Уайт Г.Л. и Маллен П.Е. (1989) Зависть, теория, исследования и клинические стратегии. Guilford Press. Нью-Йорк.
Уайтхерст Р. (1971) Сильно ревнивый муж. Сексуальный Поведение; 1: 32 — 47.
Уильямс Г. (1978) Учебник уголовного права. Стивенс и сыновья. Вольфганг, M.E. (1958) Модели уголовного убийства.
Филадельфия: издательство Пенсильванского университета.
Пол Э. Маллен, бакалавр наук, магистр психологии, FRANZCP, FRCPsych Профессор судебной психиатрии, Университет Монаша; Директор службы судебной психиатрии штата Виктория, почтовый ящик 266, Розанна Вик 3084, Австралия.
Почему в отношениях вы ревнуете — и как это исправить | The Independent
Когда зеленоглазый монстр поднимает свою уродливую голову, он может стать настоящим нарушителем сделки, по крайней мере, в том, что касается отношений.
Однако ревность может играть роль спасителя и убийцу в романтических отношениях, поэтому, по словам одного психолога, совершенно необходимо понимать, как она работает и откуда возникает.
Как описывает доктор Роберт Л. Лихи в своей новой книге: Лекарство от ревности , ревность — это нечто большее, чем просто блуждающий взгляд, и часто она во многом связана с нашими собственными чертами характера.
«Ревность — это всегда о трех людях», — объясняет д-р Лихи. Это происходит, когда один человек чувствует угрозу со стороны третьего лица. Либо кто-то из участников партнерства заинтересован в третьей стороне, либо они заинтересованы в человеке в отношениях. Конечно, иногда может быть и то, и другое.
Лихи разделяет романтическую ревность на две категории: сексуальная ревность и ревность в отношении эмоциональной близости.
По его словам, мужчины чаще страдают от первого, в то время как исследования показывают, что женщины больше подвержены риску употребления второго.
И то, и другое может возникнуть из-за неуверенности в отношениях, сказал доктор Лихи The Independent .
Это может включать: неясные ожидания, несбалансированные уровни обязательств, более ранний опыт отказа и более ранний опыт предательства.
Однако самая удивительная причина романтической ревности — гораздо более внутренняя.
«Иногда ревность может быть следствием высокой самооценки, которая делает поведенческие изъяны другого человека более очевидными по сравнению с его собственными e.грамм. кто-то говорит: «Вы не можете так обращаться с , со мной, с !» — объяснил Лихи.
Однако не всякая ревность обязательно приводит к слезам, настаивает он.
«Ревность в небольшой или умеренной степени может быть признаком связи, приверженности и даже любви», — пояснил он.
«Мы видим, что люди иногда пытаются проверить своего партнера, чтобы увидеть, не ревнует ли он; это нормально для низких уровней ».
Один из способов объяснить это — представить себе партнера, говорящего: «Мне было бы все равно, если бы вы спали с другими людьми.«
« Если бы они сказали это, вы бы подумали, что их не волнуют отношения и что они планируют неверность », — сказал он, добавив, что представление женщины-партнера, занимающейся сексом с кем-то другим, является одним из самых распространенных. триггеры ревности к гетеросексуальным мужчинам.
«Женщины могут ревновать к подобной сексуальной неверности, но им особенно угрожает эмоциональная близость.
« Они боятся, что мужчина влюбляется в кого-то другого ».
Итак, если вы чувствуете зависть в отношениях, каковы простые способы ее преодолеть?
Д-р Лихи описывает свои пять основных советов:
Подтвердите и нормализируйте ревность.Осознайте, что испытывать эту эмоцию сложно и что это универсальная эмоция.
Подумайте о том, чтобы отказаться от своего поведения, контролирующего ревность. Откажитесь от допроса, проверки, следования, контроля. Чем больше вы проявляете такого поведения, тем больше подпитываете свою ревность.
Выделите время, когда вы сосредоточитесь на своих мыслях о ревности — я называю это временем ревности. Какие бы мысли у вас ни возникали в другое время, записывайте их и выделяйте на эти мысли 20 минут в день.
Разработайте со своим партнером некоторые основные правила относительно того, какое поведение является нормальным, а какое нет, и постарайтесь проявить гибкость. Например, обед с бывшим партнером может быть горячим спусковым крючком, подумайте об основных правилах для этого.
Признайте, что если что-то не получается, после этих отношений есть жизнь. Иногда отношения рушатся, иногда люди обманывают, иногда это не подходит вам. До этих отношений была жизнь, и есть жизнь после.
Если зависть и ревность влияют на вашу дружбу — прочтите это
Есть большая вероятность, что это случилось с вами: кто-то, кого вы любите, получает отличные новости — может быть, у него есть ребенок, или он получил работу своей мечты . Вы искренне счастливы за них, но в вашем волнении есть легкая кислинка. Слабый голос говорит: «Мужик, если бы это был я» или «Ух, почему у них всегда все получается?»
Честно говоря, немного больно тосковать по тому, что есть у вашего любимого человека, когда вы действительно хотите подбодрить его.И когда эти эмоции возникают в наших дружеских отношениях, трудно точно знать, что делать. Что ж, для начала давайте проясним заблуждение: возможно, вы вообще не испытываете ревности.
«Ревность почти всегда затрагивает трех человек», — объясняет Американская психологическая ассоциация в своем определении эмоции. Обычно ревность возникает, когда вы обижаетесь на кого-то за то, что он отнял у вас внимание или привязанность. С другой стороны, зависть возникает, когда вы жаждете чьих-то достижений, похвал или собственности, объясняет APA.На заметку, ни одна из этих эмоций не делает из вас плохого человека.
Назовете ли вы это ревностью, завистью или чем-то еще (например, «зеленоглазым монстром»), «это может быть нормальное чувство», — рассказывает SELF Вернесса Робертс, Psy.D., L.M.F.T.. Но она задает следующий вопрос: что мы будем делать с этим [чувством]? Ваш ответ может превратить зависть и ревность из совершенно естественных эмоций в нечто, что может усложнить вашу дружбу.
Итак, если вы имеете дело с ревностью или завистью и не знаете, что делать, прочтите следующие советы, как управлять своими эмоциями.
1. Признайтесь в своих чувствах перед собой в третьем лице.
Если мысль о том, чтобы сказать другу, что вас беспокоит его удача, вызывает у вас панику, не волнуйтесь — вам не нужно этого делать. Однако вы, , должны сделать , так это сказать себе правду. Отрицание того, что вы ревнуете или завидуете, только усилит чувства, а это не пойдет на пользу ни вам, ни вашей дружбе. Вместо этого проверьте себя и держите это правдой. Тогда скажи себе, что все в порядке.
Когда вы хотите поговорить с самим собой, Мариса Г. Франко, доктор философии, психолог-консультант и эксперт по дружбе, говорит СЕБЕ, что использование третьего лица может помочь вам «почувствовать себя немного сильнее или иметь больше дистанцироваться от мыслей ». Если вы испытываете сильную тревогу из-за своей зависти, использование своего имени может помочь сделать ее менее личной. Вместо того, чтобы сказать: «В самый счастливый день в жизни моего лучшего друга, я сижу здесь с завистью и горечью», вы можете говорить о себе так, как будто вы кто-то другой: «[Ваше имя] сейчас испытывает зависть, потому что, когда ее лучшая подруга достигает этой важной вехи, [ваше имя] понимает, что она чувствует себя застойной и боится, что для нее ничего не изменится.Видите, как третий человек делает его немного более сострадательным? Признавшись в своих чувствах, вы сможете успокаивать себя так же, как утешаете друга.
2. Спросите себя, почему вы так себя чувствуете.
В SELF мы регулярно сообщаем о многих эмоциях, которые вы можете испытать, столкнувшись с определенными обстоятельствами. Почему? Потому что даже отрицательные эмоции не запрещены. «Ваши чувства — это форма информации», — сказала Сесили Хоршем-Брэтуэйт, доктор философии, психолог-консультант и тренер по установлению мышления, когда обсуждала гнев и ярость . В данном случае ваша ревность или зависть что-то вам говорят: «В большинстве случаев это отражение нас самих, и это не обязательно должно быть плохим отражением», — объясняет Робертс. «Это может просто отражать то, что мы чувствуем по отношению к себе в то время, где мы думаем, что мы находимся в жизни, и, возможно, где, по нашему мнению, мы должны быть».
Разница между ревностью и завистью (со сравнительной таблицей)
Последнее обновление: , Surbhi S
Кто-то правильно сказал: «Ревность и зависть делают вас уродливыми.» Ревность — это страх что-то потерять, зависть — это то, в чем вы хотите, чтобы что-то принадлежало кому-то другому. Эти две человеческие эмоции характеризуются чувством обиды и недовольства.
Ревность описывается как чувство, при котором человек чрезмерно защищает свои права, положение и владение. Напротив, зависть возникает, когда человек чувствует неудовлетворенность из-за желания, вызванного чужими качествами, одержимостью, достижениями и т. Д.
Из-за непонимания этих двух терминов большинство людей используют их как синонимы, поскольку оба они заставляют вас чувствовать себя неадекватными. Прочтите эту статью, чтобы понять фундаментальные различия между ревностью и завистью.
Содержание: ревность против зависти
- Таблица сравнения
- Определение
- Ключевые отличия
- Заключение
Сравнительная таблица
Основа для сравнения | Ревность | Зависть |
---|---|---|
Значение | Ревность — это чувство, при котором человек находится под угрозой, которую кто-то пытается отнять, которым он владеет. | Зависть — это чувство недовольства, при котором человек жаждет чужого имущества, качества или благ. |
Чувствовал себя | То, что принадлежит тебе | То, чего у тебя нет |
Причина | Боится потерять что-то или кого-то. | Чего-то не хватает. |
Участвующие стороны | Три | Два |
Удар | Отрицательный | Положительный или отрицательный |
Подходит для | Человеческие отношения | Владение, статус и т. Д. |
Определение ревности
Под термином «ревность» мы понимаем неприятное чувство, возникающее, когда вы боитесь, что кто-то пытается овладеть вами. Проще говоря, ревность возникает, когда есть неуверенность или беспокойство по поводу ожидаемого статуса потери, положения или чего-либо, имеющего личную ценность для другого человека, который принадлежит вам. Кроме того, это сложная эмоция, которая вызывает множество других чувств, таких как гнев, беспомощность, унижение и т. Д.
Ревность проявляется как в мужчинах, так и в женщинах, когда их отношениям угрожает третье лицо. На самом деле, братья и сестры тоже страдают от этой проблемы, поскольку ищут внимания своих родителей.
Определение зависти
Мы определяем «зависть» как чувство алчности и зависти, возникающее, когда человеку не хватает чьих-то исключительных качеств, обладания или успеха, преимуществ и т.д. субъективная неспособность владеть.
Зависть — это эмоция, которую испытывают люди, недовольные своей самооценкой или имеющие низкую самооценку, поскольку они чувствуют себя ниже того, кому они завидуют. Это один из семи смертных грехов и одна из основных причин недовольства и негодования людей. Человек, движимый завистью, не может позволить другому наслаждаться чем-то, он / она не может этим наслаждаться. Однако эффект зависти может быть и положительным, поскольку она побуждает вас добиваться того, чего вы желаете.
Ключевые различия между ревностью и завистью
Основные различия между ревностью и завистью обсуждаются в следующих пунктах:
- Ревность — это чувство, при котором человек находится под угрозой, которую кто-то пытается отнять, одержимо им.Зависть — это чувство недовольства, при котором человек жаждет чужого имущества, качества или благ.
- Ревность можно почувствовать по поводу того, что принадлежит вам. С другой стороны, чувствуется зависть к тому, чего вы не имеете, но желаете.
- Ревность вызвана страхом потерять что-то или кого-то. В отличие от зависти, которая возникает из-за недостатка того, что есть у кого-то другого.
- Обычно ревность затрагивает троих, но зависть — это ситуация двоих.
- Ревность — это отрицательная эмоция, которая в той или иной степени только вредит вовлеченным сторонам.В отличие от этого, зависть также может влиять положительно, как будто она побуждает человека совершенствоваться или добиваться чего-то большего.
- Ревность лучше всего подходит для человеческих отношений, тогда как зависть подходит для материальных объектов, имущества или статуса.
Заключение
Ревность и зависть никому не полезны, на самом деле они только вредит вам умственно и эмоционально. Основная причина ревности и зависти часто бывает одной и той же, то есть эти чувства возникают, когда вы сомневаетесь в своих способностях, качествах или навыках или у вас плохая самооценка.Основная причина ревности — «страх», страх потерять кого-то, быть отвергнутым или остаться в одиночестве, что приводит к неуверенности или гневу. С другой стороны, основная причина зависти — недовольство тем, что у вас есть, что делает вас несчастным.
Когда в людях просыпается зеленый монстр ревности?
Newswise — Взрослые гетеросексуальные женщины и мужчины часто завидуют совершенно разным угрозам для их отношений. Эти различия, кажется, утверждаются гораздо раньше, чем они нужны людям.Эта находка удивила исследователей из Норвежского университета науки и технологий (NTNU), которые изучали эту тему.
«На самом деле вам не нужна эта ревность, пока вам не понадобится защитить себя от обмана», — говорит профессор Лейф Эдвард Оттесен Кеннэр с факультета психологии NTNU.
Романтическая ревность может быть ужасной в худшем случае. Но ревность, связанная с неверностью партнера, явно была эволюционным преимуществом.
«Ревность активизируется, когда близкие нам отношения находятся под угрозой.Функция, вероятно, состоит в том, чтобы минимизировать угрозы этим отношениям. Эти угрозы исторически были несколько разными для мужчин и женщин «, — говорит Пер Хельге Х. Ларсен, магистрант кафедры психологии NTNU.
Эволюционная психология может помочь объяснить гендерные различия, связанные с этой ревностью.
Проще говоря, различия в сексуальной ревности между полами вращаются вокруг возможностей для их собственных детей. Предыдущие исследования уже установили, что:
Мужчины чаще реагируют более негативно, когда их партнерша занимается сексом с другими, чем если она влюбляется или проводит время с кем-то, не занимаясь сексом.
Это легко объяснить: если женщина неверна в сексуальном плане, это в конечном итоге означает, что ее партнеру, возможно, придется использовать свои собственные ресурсы, чтобы вырастить детей другого мужчины.
А вот женщины всегда уверены, что ребенок их. Они склонны более негативно реагировать на чувства своего партнера к другой женщине, чем на то, что он занимался с ней сексом.
Этот ответ тоже можно объяснить. Исторически сложилось так, что она могла потерять ресурсы и статус для себя и своего ребенка, если он оставил ее ради кого-то другого.
Следует отметить, что эти различия были с нами задолго до появления противозачаточных таблеток и возможности для женщин кормить и растить своих детей в одиночку. Нескольких поколений недостаточно, чтобы сильно изменить ни биологию, ни культуру.
Гендерные различия, которые вызывают ревность, легко объяснить. Это эволюционные адаптации, которые передаются следующему поколению, но почему это гендерное различие возникает так рано?
Именно этот вопрос представляет собой теоретические проблемы для исследователей, потому что ревность исторически также не была безрисковой.
«Ревность — потенциально дорогостоящая реакция, особенно для мужчины, прежде чем он станет достаточно физически сильным, чтобы защитить себя и своего партнера от соперников, и прежде, чем он обычно имел бы возможность иметь постоянного партнера через брак», — говорит Кеннэр. .
На протяжении всей истории ревнивые мальчики и мужчины подвергали себя огромному риску, выражая свою ревность. Слишком хорошо известно, что нас подвергают остракизму, получают травмы или убивают в соревнованиях за женщин.
«На протяжении всей эволюционной истории полезность мужской формы ревности, вероятно, предназначалась для мужчин с высоким статусом, которые обладали большой способностью защищать себя», — говорит Кеннэр.
Так зачем ревновать, прежде чем ты сможешь позаботиться о своем партнере?
«Мы знали, что это различие устанавливается в начале 20-х годов, но в ходе нашего исследования мы показали, что оно проявляется еще раньше», — говорит Ларсен.
Исследовательская группа NTNU хотела выяснить, когда начинаются гендерные различия, связанные с ревностью, сексом и эмоциями.
С этой целью в гимназии обучено 1266 учеников в возрасте от 16 до 19 лет. Однако оказалось, что участники были недостаточно молоды, чтобы исследователи могли ответить на этот вопрос о том, когда возникают гендерные различия.
«Гендерные различия были стабильными и очевидными на протяжении всего возрастного диапазона исследования. Это довольно поразительно, — говорит профессор Монс Бендиксен с факультета психологии.
«На гендерное различие не повлияло то, есть ли у подростков в настоящее время парень или девушка, или дебютировали ли они в сексе. Таким образом, разница, похоже, не имеет ничего общего с опытом», — добавляет Бендиксен.
Мы можем представить и, возможно, предположить, что гендерные различия в реакциях ревности возникают даже раньше, чем в возрасте 16 лет.Но мы пока этого точно не знаем. Чтобы подтвердить это, нам нужно изучить даже мальчиков и девочек младшего возраста.
«Также неясно, насколько молодые участники исследования могут быть заинтересованы в этом значимом исследовании», — говорит Кеннэйр.
Различие между сексуальной ревностью и другими видами ревности может быстро стать бессмысленным для самых маленьких из нас.
Так или иначе, преимущества этой ранней половой ревности должны были перевесить ее опасности.