Отношения на расстоянии стоит ли начинать: Отношения на расстоянии: как понять, стоит ли их продолжать :: Здоровье :: РБК Стиль

Содержание

Отношения на расстоянии: как понять, стоит ли их продолжать :: Здоровье :: РБК Стиль

В 2020-м в силу пандемии и связанных с ней ограничений многие столкнулись с тем, что личные отношения пришлось перенести в онлайн. В то же время романы довольно часто начинаются с отношений «на расстоянии». Какие особенности у такого взаимодействия и каких ошибок следует избегать, рассказывает психолог Алена Голзицкая.

Алена Голзицкая, системный семейный психотерапевт, научный сотрудник Психологического института РАО, специалист сервиса по подбору психологов Alter

Стоит ли начинать отношения на расстоянии

Прежде всего, напомню, что, как правило, все романтические отношения изначально — это отношения на расстоянии (если у вас есть опасения по поводу такого формата, то, возможно, эта мысль немного вас подбодрит). В наши дни никто не начинает знакомство со свадьбы и совместного проживания (крайние случаи я в расчет не беру), а первая встреча и первичное общение все чаще происходят в интернете, а не в реальном мире. Период узнавания друг друга, сопряженный с поисками общих точек соприкосновения, выработкой правил взаимодействия, формулировкой запретов и приходится на тот самый «разъездной» формат, когда партнеры по большей части встречаются либо где-то в публичных местах, либо на территории, принадлежащей каждому из них, либо — онлайн.

В этом смысле отношения на удаленке (по крайней мере, в начальной фазе), в сущности, не так сильно отличаются от очного формата. Пожалуй, стоит отметить, что при общении на расстоянии может сильнее проявляться эффект розовых очков — когда мы смотрим на партнера не реалистично, а предпочитаем полагаться на собственные фантазии о нем: на первых порах этот эффект поддерживается не только гормонами, но и тем, есть ли у нас возможность перейти в поле реального взаимодействия или нет.

Кадр из фильма «Перед рассветом»

В остальном дистанционные отношения точно так же способны подарить нам коктейль самых разных, порой противоречивых ощущений и эмоций, ради которых (не в последнюю очередь) мы и ищем романтического партнера: эйфория, восторг, удивление, сомнение, страх, ярость, счастье.

Но через некоторое время перед партнерами в каком бы формате они ни встречались, неизменно встает вопрос: а что дальше?

Стоит ли продолжать отношения на расстоянии

В каких случаях нужно усомниться, что новые отношения заслуживают того, чтобы вы инвестировали в них время и усилия? Прежде всего, ориентируйтесь на собственное ощущение комфорта в общении. Я не говорю здесь о естественной тревоге в предвкушении контакта с другим человеком (особенно романтического) — это нормально и поначалу бывает почти у всех.

Чек-лист

Прежде чем действительно углубляться в партнерское взаимодействие, ответьте себе на несколько важных вопросов:

Взаимно ли вы проявляете инициативу к общению?

Учитываются ли в ходе коммуникации ваши интересы и потребности?

Часто ли вы испытываете во время общения с этим человеком неловкость, стыд или страх?

Уважает ли партнер ваш взгляд на вещи, особенно если он разнится с его/ее мнением?

Приходится ли вам часто отказываться от своих планов ради того, чтобы встретиться с человеком, тогда как он в этом не идет вам навстречу?

Можете ли вы в коммуникации с ним/ней быть самим/самой собой и чувствовать себя при этом комфортно?

Часто ли вы видите совпадение данных обещаний и их реализации, можете ли вы с доверием относиться к человеку и его поступкам?

Если большинство ответов на эти вопросы — «нет», то очень велика вероятность того, что отношения на расстоянии не перерастут в более близкий формат. Связано это с тем, что человек, с которым вы начинаете общаться, имеет явно выраженный приоритет собственных потребностей, пренебрегая вашими. В таких условиях практически невозможно построить хорошие отношения — вы всегда будете оказываться в положении отдающей стороны, а взамен не будете получать ничего существенного.

Кадр из фильма «Романтики 303»

Зачем заводить онлайн-знакомства

Самый популярный способ начать романтические отношения удаленно — приложения для онлайн-знакомств. Допустим, вы познакомились с человеком в Tinder или Badoo. Прежде чем идти дальше, важно разобраться, с какими целями вы вступаете в такое общение. Если это расширение круга друзей, ненавязчивая переписка или встречи для развлечения — то, вероятно, перед вами не будет стоять задача глубоко узнать человека, выстроить доверительный контакт на долгий период времени. Тогда, вполне возможно, с некоторыми новыми знакомыми вы продолжите общаться преимущественно в дистанционном формате, и такие отношения не будут тяготить ни вас, ни другую сторону.

А что если вы ищете более серьезных взаимодействий и хотите строить реальные отношения, которые со временем перерастут в партнерские или даже семейные? В этом случае начинают появляться нюансы, на которые стоит обратить внимание.

Пользователи сервисов онлайн-дейтинга отмечают, что некоторые люди, с которыми они вступают в общение, вообще не стремятся к выходу из виртуального формата. Чаще всего это либо те, кто не желает обременять себя тратами (времени и денег) на партнера, но хочет получить источник возбуждения или удовлетворения сексуальных потребностей без особого напряжения, либо те, кто таким образом подпитывает собственную иллюзию наличия широкой сети контактов. И в том, и в другом случае рассчитывать на развитие серьезных отношений с такими кандидатами — пустая затея, ведь никто из них не ставит перед собой подобной цели.

Увы, при общении через дейтинг-сервисы существует реальный риск застрять в непродуктивных дистанционных отношениях с теми, кто наживается на чужой доверчивости. (Конечно, речь идет лишь об отдельных нечистоплотных пользователях, но бдительность не повредит.)

Кадр из фильма «LOL [ржунимагу]»

Чек-лист

Чтобы разобраться, не попали ли вы в подобную ловушку, задайте себе следующие вопросы:

Часто ли мы с партнером по общению используем реальные шансы общаться не только онлайн, но и очно?

Эквивалентен ли вклад времени, средств и усилий со стороны моего знакомого/знакомой в наши отношения моему собственному вкладу?

Могу ли я отказать моему знакомому/знакомой в общении на сексуальные и иные сложные темы в случае, если чувствую себя некомфортно, без страха потерять наш контакт?

Уважает ли партнер по общению мое нежелание переходить в плоскость интимного общения онлайн, если я считаю это несвоевременным/недопустимым?

Могу ли я комфортно выстраивать наше дистанционное общение в соответствии с собственной рабочей и иной занятостью?

Чувствую ли я, что партнер позволяет мне взять паузу для обдумывания ответа, свободен/свободна ли я отвечать, когда мне удобно, не чувствуя давления с его/ее стороны?

И снова, если большинство ответов — отрицательные, то вы в зоне риска.

Всегда ли отношения на расстоянии непродуктивны

Конечно, нет. Бывают обстоятельства, когда продолжительный дистанционный формат отношений оказывается вынужденным и неизбежным — например, если люди живут в разных городах или странах, при очень жестком графике, особых условиях работы либо в чрезвычайных обстоятельствах. Вот основные характеристики, дающие возможность смотреть на такие отношения как на многообещающие.

Чек-лист

Важное — явная потребность вашего партнера глубоко узнать вас как личность, интерес к вашим повседневным занятиям и окружению.

Человек склонен иметь устойчивый, регулярный контакт с вами, и если есть возможность общения лицом к лицу, обязательно ее использует.

Партнер демонстрирует уважение к вашим потребностям, не навязывает свои убеждения и взгляды, дает пространство быть собой и чувствовать себя при этом органично.

Он(а) готов(а) быть рядом (даже на расстоянии) не только в минуты радости, но и в сложных ситуациях. Вы уверены, что не будете брошены наедине со своими трудностями с формулировкой «разбирайся сам/сама, это меня не касается».

При вступлении в конфликтное взаимодействие партнер не скатыватывается в оскорбления, не унижает, а старается искать точки соприкосновения для дальнейшего развития коммуникации.

Если ваши дистанционные отношения отвечают этим параметрам, то они, действительно, могут стоить того, чтобы вкладывать усилия в их укрепление.

Кадр из фильма «Один день»

Как поддерживать отношения на расстоянии долгое время

Будем честны: это непросто. Прежде всего потому, что для любых серьезных отношений требуется предсказуемая перспектива если не совместной жизни, то возможности регулярных встреч вживую. Для пары очень важно иметь общие цели в будущем, строить общие планы.

В длительных отношениях на удаленке должен присутствовать элемент надежды на совместность — без этого они быстро сходят на нет. Представить себе долгие отношения на расстоянии, в которых партнеры вообще не живут вместе даже время от времени и не имеют ничего общего в физическом, реальном мире, невозможно.

Старайтесь обсуждать планы каждого из вас и ищите пересечения: если зашла речь про выходные или отпуск, попробуйте понять, где реально провести это время вместе.

Длительные отношения на расстоянии — это всегда испытание. Стоит отметить, что добровольно такой формат часто выбирают люди с особым психологическим профилем — зачастую им сложно долго находиться в присутствии близких, так как они не умеют поддерживать ощущение собственной автономности без чувства вины или стыда. Вероятно, в период их взросления родители или близкие взрослые не подавали пример гармоничного сосуществования с партнером, и они не знают, как это — быть рядом с кем-то долгое время без стремления дистанцироваться территориально. Таким людям может быть сложно справляться с эмоциями, которые переполняют их в отношениях, и одним из главных вариантов решения этой трудности им видится физическое отдаление, уход или отъезд.

Иными словами, иногда длительные дистанционные отношения — это не вынужденное решение в силу обстоятельств, а целенаправленный вектор развития межличностного взаимодействия. В таких союзах могут долго пребывать лишь те люди, которые так или иначе дополняют друг друга в своей потребности территориально регулировать близость. В подобном случае смена формата отношений может требовать от человека серьезного изменения подхода к тому, как он или она интерпретирует свои чувства, когда партнер физически находится рядом. Часто здесь требуется помощь психотерапевта, поскольку паттерны поведения — вещь устойчивая, и их корректировка требует сил и времени.

Кадр из фильма «С любовью, Рози»

Как уберечься от измены

С какими еще трудностями сталкиваются люди в длительных дистанционных отношениях? Конечно, они испытывают проблемы с доверием. Очень сложно, находясь за сотни километров от партнера, быть абсолютно уверенными в том, что он/она держит свое обещание не изменять. Кредит доверия здесь обеспечивается не только словесными увещеваниями, но и тем, насколько прозрачно ваше взаимодействие — были ли у партнера поводы вам не доверять, сталкивались ли вы с ложью с его/ее стороны ранее. Немаловажно и то, была ли тема измены триггерной в родительской семье вашего возлюбленного или возлюбленной.

Если вы или ваш партнер сомневаетесь в обоюдной верности, можно договориться быть максимально доступными для контакта друг с другом: рассказывайте о том, чем и где вы будете заниматься в ближайшее время, а главное — с кем. В свою очередь, вы можете попросить партнера посвящать вас в свои планы на день/неделю.

Честность и открытость в коммуникации снижают градус настороженности и позволяют чувствовать себя более уверенно. Если подобная стратегия не работает, то, возможно, есть повод более подробно обсудить эти сомнения.

Поскольку общение на расстоянии упирается в средства связи, иногда мы чересчур болезненно реагируем на паузы в переписке или на неотвеченные либо отклоненные вызовы. Сколько ссор случилось из-за ответов на вопросы «Почему ты был(а) в сети, но так долго мне не отвечал(а)?», «Почему ты не брал(а) трубку?», «Почему ты мне не перезвонил(а)?» и так далее.

Старайтесь быть аккуратными в суждениях. Мы все живые люди, у каждого из нас — своя жизнь, рабочая и частная. Всегда помните о том, что есть несколько возможных объяснений отсутствия быстрого ответа: ваш партнер мог задержаться на совещании, оказаться вне зоны действия сети или банально раньше уснуть после долгого рабочего дня. Будьте терпеливы — бить тревогу стоит только при регулярно повторяющихся отказах отвечать на сообщения или звонки.

А что если реальность не соответствует ожиданиям

Один из психологических механизмов, которые наиболее часто проявляются в дистанционных отношениях, — это проекция: мы наделяем наших партнеров по общению свойствами и чертами, которыми они могут не обладать в реальности. Мы достраиваем их образ в своей голове до понятного нам, но практически всегда он иллюзорен. Интересно, что некоторые люди предпочитают оставаться в своих иллюзиях и фантазиях, даже не пытаясь прояснить, насколько реальный партнер соответствует вымышленному.

Именно поэтому, если вы планируете строить с возлюбленным/возлюбленной прочные и долгие отношения, старайтесь как можно быстрее выйти на контакт в физической реальности. Даже если вы часто общаетесь по видеосвязи и много переписываетесь, вы все равно теряете значимую часть информации о человеке — о том, каков он, например, «на ощупь» или как он пахнет. Для действительно глубоких отношений эти параметры очень важны. Никто из нас не совершенен. Идеализированный образ в голове, как правило, лишен недостатков, и чем позже вы «развиртуализируетесь», тем больнее может быть от столкновения с реальностью.

Кадр из фильма «История о супружестве»

Как разнообразить общение на расстоянии

Как правило, для онлайн-коммуникации характерна предварительная договоренность: «Созваниваемся в такое-то время вечером». Но столь строгое планирование личных контактов часто делает их рутинными и вымученными.

Старайтесь выстраивать коммуникацию более гибко — когда захотелось, когда возник порыв позвонить или написать. Конечно, стоит учитывать уклад жизни партнера и не встревать в его рабочий график, например. Но найдите способ добавить в общение спонтанности, особенно если отношения уже устоявшиеся и вы в них уверены. Тогда неожиданная фотография, записка с признанием в чувствах или пожеланием хорошего дня лишний раз станут приятным напоминанием о том, что вы думаете о своем возлюбленном или возлюбленной.

Помните, что коммуникация должна быть желанной — и для вас, и для вашего визави. Учет его/ее личных границ, а также запрос на взаимное уважение ваших — существенное условие успеха любого партнерства, как виртуального, так и очного. Чтобы построить продуктивные отношения, только страсти и влюбленности порой недостаточно. Должны быть совпадения во взглядах на жизнь, в том, как вы строите коммуникацию друг с другом, к каким целям вы идете и что вы готовы вложить в отношения.

Когда вы живете вместе и встречаетесь каждый день, то со временем неизбежно попадаете в пространство рутины и однообразия; вы видите партнера во всех его проявлениях, как привлекательных, так и отталкивающих. Но именно в таком реальном взаимодействии рождается подлинная близость, которая невозможна в длительных отношениях на расстоянии. Именно поэтому крайне трудно по-настоящему узнать человека и понять, каково это — быть с ним рядом, если вы встречаетесь лишь на несколько дней в году. Успешные отношения на расстоянии — это не только те, в которых учитываются все нюансы, описанные выше, но и те, которые в конце концов приводят людей к длительному комфортному пребыванию на общей территории — ведь именно такой формат совместности приносит нам наибольшее эмоциональное удовлетворение и ощущение счастья.

10 книг о любви и отношениях. Выбор психолога

Стоит ли начинать отношения на расстоянии – HEROINE

Здравствуйте. Что делать, если нравится молодой человек, а мы из разных городов? И он говорил мне, мол, если бы не расстояние, то тогда бы все получилось. Частенько грущу из-за этого. Возможно, хотелось бы отвлечься и забыть его (хоть мы и общаемся в социальных сетях, не хотелось бы терять с ним общение).

Здравствуй, дорогая подруга.
Ах, география, безжалостная сука! Я искренне надеюсь, что к тому моменту, как я решилась ответить на твой вопрос, ты уже благополучно забыла своего парня и удалила вашу переписку, а сейчас живешь счастливо с кем-то, кто делит с тобой один почтовый индекс или хотя бы город. Если нет, то слушай, как жить дальше.

Хотелось бы сказать немного о самом феномене «любовь на расстоянии». В 16 я была влюблена в парня из Тбилиси — чудесный мальчик, с которым мы мечтали о совместном будущем, свадьбе и детях. Но суровая реальность и жизненный опыт отрезвили и привели к выводу: любви на расстоянии не существует без усилий.

Одно дело, когда вы познакомились, скажем, на курорте или в летнем лагере (видишь ли, свой возраст ты не уточнила) и влюбились, а потом судьба-злодейка развела: кончилась путевка. Здесь можно говорить о потенциальном воссоединении, планировать переезд или совместное будущее. Но если единственными свидетелями ваших отношений являются мессенджеры и ВКонтакте, то это фиаско.

Чтобы не разбивать твои мечты сразу, предположим, что у ваших отношений есть шанс. В таком случае от каждой из сторон требуется ряд вещей: серьезные намерения, настоящие чувства и желание шевелить жопой. Но сдается мне, ни того, ни другого, ни третьего ни у кого из вас нет и не было.

Ну камон, ты говоришь: «Хочу забыть его». Он говорит: «Вот если бы не расстояние…». Это так сильно противоречит понятию «романтика», что мне захотелось выпить за любовь, причем много, причем чего-то, что горит.
Истории о любви на расстоянии есть, о неумирающем чувстве писали и Лермонтов, и Набоков, и даже Достоевский. Похожи ли вы на героев-любовников из литературы? Не думаю. Ты уж извини за скепсис, но серьезными намерениями от твоего парня не пахнет, да и от тебя тоже.

Еще одна история из жизни: у меня есть друзья — идеальная иллюстрация того, что любовь побеждает все. Она живет в Чехии, а он — в России. Познакомились они летом, когда она гостила на Родине, влюбились, и понеслось. Думали, все кончено: летний роман, не более. Но не тут-то было. Желание быть вместе оказалось настолько сильным, что он бросил все, поступил в университет в Праге, и сегодня они до сих пор вместе, устраивают жизнь за границей всем одноклассникам на зависть.

Первое, что тебе нужно решить для себя, — насколько сильно этот парень нравится тебе, а ты — ему. Второе — готовы ли вы оба на серьезные шаги, которые изменят ваши привычные жизни в рамках зоны комфорта. Готовы ли тратить деньги на билеты, сменить работу и найти новое жилье. На фоне таких больших перемен нужно еще суметь сохранить чувства и не сдаться под шквалом стресса. Если нет, то, увы, он — герой не твоего романа.

В таком случае оставайтесь друзьями. Переписывайтесь, если такое общение не гонит залезть в петлю. В конце концов, иметь друга по переписке — это даже полезно: всегда есть тот, с кем можно обсудить сложный день и поделиться новостями и переменами в погоде.

При всей своей романтичности и любви к драматизму, я не верю, что ленивцы срывают любовный куш. Серьезные, долгосрочные отношения — это сложная работа, за которую не платят. Вот под этим я могу подписаться. Ради другого человека можно свернуть горы, и неважно, где он живет. Но всегда нужно реалистично смотреть на такие вещи: ты на суше, он — на море, вам не встретиться никак.

Ищи того, кто ради тебя сменит адреса и пароли, начнет жизнь с нуля, но и сама будь готова к потрясениям. Если это не про тебя, то оглянись: может, и в родном городе есть достойные мужчины, которые только и ждут, чтобы ты начала с ними переписываться.

Добавить в избранное

Статьи по теме:

Как научиться любить на расстоянии: 11 советов

Новая любовь — один из многих приятных «побочных» эффектов путешествий и обучения за границей. Но для многих из нас отношения на расстоянии могут стать трудным испытанием. Потребуется много усилий и оптимизма, чтобы претворить ваши временные отношения на расстоянии в постоянный крепкий любовный союз.

Тем не менее, нет ничего невозможного! Мои советы помогут вам построить отношения, сколько бы километров вас ни разделяло. (Поверьте профессионалу: даже немного усилий возымеют большой эффект).

Найдите удобное время для регулярного общения

Даже если вы работаете за компьютером 24/7, иногда вам просто нужно поговорить и получить обратную связь. В зависимости от расстояния требуется определённый период, чтобы сформировать подходящий временной график для разговоров, но, как говорится, кто ищет – тот всегда найдёт. Например, вы можете отправлять любимому забавные голосовые сообщения, когда нет времени поболтать с ним по телефону. И нет, не важно, если вы можете звонить только утром по воскресеньям. Главное – найти время друг для друга.

Найдите лучшие способы оставаться на связи

Когда вы подобрали время для общения, также важно выбрать и подходящие средства. К счастью, никогда ещё не было так легко оставаться на связи со всем миром, как сегодня: Wi-Fi соединение – всё, что нужно для Skype, разговоров и переписки. Убедитесь, что ваш предпочтительный инструмент общения легко доступен для вас двоих, и не забывайте, что использование разных средств связи наполнит ваше общение яркими красками.

Будьте находчивым

Запишите неожиданное аудиосообщение, отправьте письмо, открытку или посылку. Подключайте свою фантазию и ищите новые удивительные способы уделить своему партнёру внимание. Это не значит, что вы должны растрачивать все средства на счету: вместо того, чтобы спускать деньги на дорогие подарки, почему бы не приготовить стикеры с приятными записками к следующей встрече?

Не избегайте споров

Если вы видитесь раз в пару недель или месяцев и даже говорите на разных языках, то проблемы и переживания для вас уходят на задний план. Никто не хочет тратить время на споры и конфликты, когда у вас только 48 часов, чтобы побыть вместе, но, закрывая глаза на разногласия, вы навредите развитию ваших отношений. Чем больше вы говорите на темы, в которых ещё не пришли к компромиссу, до того, как они становятся серьёзным препятствием в вашей любовной истории, тем лучше. Пробуйте решать проблемы при встрече или по телефону сразу же, как только они появляются. Переписка в таких вопросах не приветствуется.

Выскажитесь

Всегда старайтесь быть откровенными и честными при выражении своих чувств. Если вы не знаете, где ваш любимый человек в данный момент или с кем он провёл субботний вечер, вы начнёте волноваться и накручивать себя. И социальные сети, позволяющие наблюдать за жизнью человека, не решат проблему. Важно доверять друг другу, делиться мыслями и чувствами и вместе преодолевать ревность, сомнения и недопонимания.

Смотрите на мир с позитивом!

В привычном укладе жизни с отношениями на расстоянии есть свои плюсы и минусы. Иногда вы можете почувствовать, будто что-то упускаете, потому что редко пересекаетесь со второй половинкой, редко встречаетесь после работы или обедаете вместе. Однако, есть и обратная сторона медали — вы можете заняться своими делами. И если у вас форс-мажор на работе или в университете, вам не придётся расстраивать любимого человека, отменяя планы на ужин или кино, к примеру.

Делайте скучные вещи вместе

Когда вы видитесь несколько раз в год, каждая встреча кажется настоящими каникулами. Ну, может, это и реальные каникулы, так как вы отдыхаете от своих будничных забот. Нет ничего плохого в том, что вы спите дольше обычного, поздно завтракаете и идёте смотреть достопримечательности города, но также важно заниматься вместе рутинными заботами – сложить бельё, покосить газон… Обоюдное стремление сделать повседневные вещи весёлыми и интересными – это проверка отношений, не так ли?

Договоритесь о следующей встрече

Чтобы увидеться друг с другом, нужно выделить деньги и время, поэтому запланировать встречу не всегда легко. Но ваши чувства пострадают, а планы на жизнь расстроятся, если вы не знаете, когда снова встретитесь. Поэтому лучше назначить дату следующего свидания сразу по возвращении домой. Таким образом, вы сможете заранее забронировать билеты по выгодным предложениям, не говоря уже о предвкушении ожидаемого события! (Неожиданные визиты тоже отличный вариант, практикуйте и это).

Проводите время вместе

Трудные времена требуют творческих подходов для проведения совместного времени: даже если вы далеко друг от друга, всё равно можно поделать что-нибудь вместе (спасибо функции видео-вызова). В наши дни легко найти виртуальное развлечение для двоих: вы можете готовить, есть или гулять, транслируя видеосигнал друг другу.

Храните памятные вещи

Иногда даже звонки и переписки не избавят вас от тоски по второй половинке. Чтобы преодолеть печаль, вы можете носить его любимую рубашку или пить из его любимой кружки. Это может быть обычной вещью, но её эффект будет очень благотворным. Запах его любимого парфюма или стирального порошка сотрёт временные границы между вами – не стесняйтесь такой практики, если хотите быть ближе к любимому.

Делайте друг друга частью своей повседневной жизни

Всякий раз, когда есть возможность, рассказывайте друг другу о местах (можете отправить фотографию), которые вы часто посещаете, и о людях, с которыми вы проводите время. Так ваши ежедневные разговоры станут намного содержательнее, а чувство единения с любимым человеком только укрепится.

плюсы и минусы отношений на расстоянии — Нож

Раньше отношения на расстоянии чаще объяснялись длительными командировками и учебой или были продолжением курортных романов, а теперь дейтинговые сервисы и социальные сети позволяют изначально заводить отношения с людьми по всему миру. При этом понятие «отношения на расстоянии» (long-distance relationship, или LDR) довольно расплывчатое. Дистанционные партнеры могут состоять в гостевом браке (проживающие отдельно супруги), жить в соседних городах и видеться по выходным, а кто-то знакомится через интернет с человеком, находящимся на другом краю земли, начинает с ним близко общаться и называет это отношениями — и для этого необязательно встречаться в офлайне.

В любом случае отношения на расстоянии предполагают, что партнеры вынуждены разлучаться на сравнительно большие сроки (например, дольше стандартной командировки) и отдельно друг от друга вести свой быт.

Статистика по LDR

Серьезно изучать отношения на расстоянии стали в последние 15–20 лет, поэтому статистических данных о них не так много.

По данным Центра изучения отношений на расстоянии (в США):
14 миллионов пар определяют себя, как имеющие отношения на расстоянии;
3,75 миллиона супружеских пар находятся в LDR;
32,5% всех LDR — отношения между студентами университетов и колледжей;
75% всех помолвленных пар были в какой-то момент в отношениях на расстоянии;
2,9% всех супружеских пар в США живут отдельно;
10% всех браков в США начинались с отношений на расстоянии;
40% всех LDR заканчиваются разрывом;
1,5 раза в месяц — среднее количество раз, когда партнеры посещают друг друга;
14 месяцев — среднее количество месяцев, которое проходит, прежде чем партнеры начинают планировать жить вместе.

LDR особенно распространены среди молодого поколения: студенты составляют от 25% до 50% участников таких отношений.

Исследование, проведенное в Германии в 2010 году, показало, что средняя продолжительность отношений на расстоянии — 2,9 года. Это менее половины длительности «обычных» отношений, которая составляет 7,3 года.

Около трети пар, состоявших в LDR, расстались в течение трех месяцев после того, как начали жить вместе.

Почему люди выбирают отношения на расстоянии

Нельзя сказать, сознательно ли люди выбирают формат дистанционных отношений, не приемля более географически близких вариантов, — или вынужденно оказываются в ситуации любви за тысячи километров.

Есть три основные причины, по которым складываются отношения на расстоянии.

Во-первых, людям приходится разъезжаться по объективным причинам на длительное время. Это может быть новая работа, учеба или другие обстоятельства, которые предполагают смену места жительства.

Тогда партнеры решают: почему бы не попробовать быть вместе на расстоянии? Не нужно прекращать отношения только потому, что близкий человек находится за сотни километров от тебя. Главное, чтобы оба партнера были уверены в том, что это временная трудность и они снова будут рядом.

Во-вторых, люди часто знакомятся в интернете. Неудивительно, что и отношения свои они начинают так же, планируя в дальнейшем «вывести» их в реальность. Если вы нашли человека, который вам близок и с которым вы во многом совпадаете, то почему нужно выбирать кого-то территориально ближе? Когда весь земной шар «открыт» для вас, то хочется этим воспользоваться и найти максимально подходящего тебе человека.

Женщина, 22 года, Украина, в LDR с мужчиной из ДНР:
«Я очень застенчивый человек, если дело касается общения с противоположным полом с намеком на что-то большее, чем просто дружба. Дальше одного свидания с парнями у меня никогда не заходило, и даже эти немногочисленные свидания были для меня сродни пытке (независимо от привлекательности и стараний парня), потому что я чувствовала себя дико неловко и просто ждала, когда же это наконец закончится.
Другое дело — общение в интернете. Здесь можно дать себе время подумать, прежде чем отвечать на то или иное сообщение, и всё будто не по-настоящему и поэтому не так напряжно.
Так что неудивительно, что действительно сблизиться с человеком и перейти на новый уровень общения у меня получилось именно в интернете. В первую нашу встречу я всё равно жутко боялась, но всё прошло гораздо лучше, чем на всех остальных свиданиях в моей жизни, потому что за несколько месяцев общения по сети мы уже очень хорошо друг друга узнали и стали очень близки».

В-третьих, люди часто влюбляются в командировках, туристических поездках и путешествиях. И если раньше курортный роман был изначально обречен, то сейчас, когда мы и так большую часть дня проводим, уткнувшись в смартфон, нет ничего удивительного в том, что в девайсе «живет» и любовь всей нашей жизни.

Психология LDR

Мировоззрение новых поколений допускает разные форматы отношений. Если раньше было сложно отойти от траектории «школа — университет — семья», то сейчас можно жить так, как тебе комфортно, — да и социум уже не слишком осуждает тех, кто не идет по проторенной родителями дорожке. Формат long-distance relationship разрушает духовные скрепы: он никак не вписывается в устоявшиеся представления о семье.

У новых поколений иной подход к созданию пары и в дальнейшем — семьи. Более обдуманный, не терпящий спешки, и это не только про желание «пожить для себя», это про осознанность. Молодые люди не торопятся заводить семьи, чтобы не наделать ошибок. Они хотят, чтобы дети появлялись в здоровой атмосфере партнерства и воспитывались в любви и согласии.

Мужчина, 27 лет, Финляндия, год в LDR с австралийкой:
«Я очень чувствительный, многие черты могут меня отпугнуть: музыкальный вкус, выбор домашних животных, стиль одежды, любимые философы, предпочтения в искусстве, способность к общению, сила воли — всё это имеет значение при выборе партнера. Оказалось, что в радиусе сотен километров от меня я просто не могу найти человека, который бы меня заинтересовал. Какой у меня остается выход? Выбирать из тех, кто рядом, и начинать отношения с множества компромиссов — ради чего?»

За полтора десятилетия в России возраст вступления в первый брак увеличился и у мужчин, и у женщин практически на 3 года (у мужчин — с 24,4 до 27,4; у женщин — с 22,2 до 25).

Показателями успеха современные молодые люди считают не столько наличие жилья и семьи, сколько социальную мобильность, возможность путешествовать и заниматься саморазвитием. По их мнению, намного продуктивнее создавать союз, когда вы — две зрелые личности и когда семья для вас — еще одна ступень в этом развитии. Исследования говорят, что официально зарегистрированных браков становится всё меньше.

Екатерина Игнатова, психолог, гештальт-терапевт, автор телеграм-канала «Аффект бабочки»:
«Меняется отношение к близости. Для поколения Z это не только и не столько про секс, сколько про душевную близость и дружбу. Благодаря технологиям близкие и глубокие отношения можно поддерживать на расстоянии».

По результатам исследования, проведенного в 2007 году, люди, состоящие в отношениях на расстоянии, демонстрируют более идеалистический взгляд на партнера, у них больше позитивных воспоминаний и романтики, по сравнению с парами, которые живут вместе.

Многие читатели моего канала отмечают, что чувствуют себя в LDR более свободно: у них больше возможностей встречаться с друзьями и родными, нет необходимости подстраивать свой график под встречи с любимым человеком.

Мужчина, 27 лет, Финляндия, год в LDR с австралийкой:
«Ты можешь общаться с человеком, который в тебя влюблен, в любое время и узнавать друг друга, не меняя своего образа жизни».

Сложности LDR

Опросы студентов говорят о том, что партнеры, которые сомневались, что будут когда-либо жить вместе, чувствуют себя «значительно более расстроенными и менее удовлетворенными», чем те, кто был в этом уверен.

Конечно, мало кто из людей способен выдерживать высокий уровень неопределенности, свойственный отношениям на расстоянии: они предполагают большую свободу для обоих партнеров и меньше возможностей для контроля. Кроме того, закончить дистанционные отношения гораздо проще — некоторым это обстоятельство мешает чувствовать себя в безопасности.

Екатерина Игнатова, психолог:
«На наш способ построения отношений сильно влияет тип привязанности (Дж. Боулби), которую мы усваиваем в родительской семье. Для людей с надежным типом привязанности расстояние может не повлиять в значительной мере на восприятие партнера и самого себя. Для них отношения на расстоянии могут быть достаточно крепкими и близкими.
Если человеку свойственен тревожный или избегающий тип привязанности, то увеличение дистанции вызывает сильную тревогу. Им важно получать подтверждение своей любви. Из-за тревоги появляется соблазн додумывать, сомневаться, выискивать недостатки в партнере. В таких условиях сложности и конфликты переживаются особенно остро. И, конечно, это сильно влияет на климат в отношениях и их устойчивость».

Какие еще трудности есть в LDR?

Разница во времени

Синхронизировать свое время для общения достаточно сложно, особенно когда у вас большая разница в часовых поясах. Когда у одного из партнеров есть свободная минутка, а второй работает, отдыхает с друзьями или просто спит, довольно трудно сказать себе «ну и ладно» и заняться своими делами. Когда хочется внимания и общения, но нет возможности удовлетворить потребность в этом самостоятельно, могут возникнуть мысли об одиночестве и ревность.

Разница в менталитете

Важна разница в отношении партнеров к работе, деньгам, семье и деторождению. Наши ценности зависят от воспитания и культуры, в которой мы сформировались. Иногда культурные различия могут стать достаточно серьезной проблемой.

В этот пункт можно внести и языковой барьер: если партнеры — носители разных языков, то им будет сложнее выражать свои чувства и эмоции, особенно в том случае, когда переписка — основной способ коммуникации.

А в первое время недопонимания неизбежны, даже если вы идеально владеете языком, на котором говорит ваша половинка.

Ревность

Ни один из партнеров в отношениях на расстоянии не может контролировать другого: с кем он, что делает и говорит ли правду? Ревность появляется не только от страха, что вам найдут замену, но и из-за того, что партнер проводит время с друзьями: они могут находиться рядом с ним, а вы нет.

Отсутствие физической близости

Секс — один из самых важных пунктов в списке сложностей LDR. Физическая близость способствует возникновению привязанности к человеку на гормональном уровне: мы нуждаемся в прикосновениях, ласковых словах, объятиях партнера. Кроме того, намного проще передать свои эмоции, просто обняв человека, посмотрев в глаза, улыбнувшись. У людей разные сексуальные потребности, но они есть почти у всех.

Женщина, 23 года, Украина, в LDR с россиянином:
«Самая главная сложность — недостаток тепла, нежности, обнимашек и поддержки. Тактильные ощущения, социальные поглаживания, возможность подурачиться, посмотреть в обнимку фильм — мне всё это нужно как воздух. Если бы я чувствовала себя плохо и мой мужчина был рядом в этот момент, наверное, он просто бы меня обнял, но на расстоянии проявлять нежность он не умеет. Мне приходится с этим мириться. И еще не видно эмоций: невозможно отслеживать, как твои слова и действия влияют на человека. Всё нужно проговаривать».

Близкие против

Как среди молодежи, так и среди людей старшего поколения есть те, кто смотрит на отношения более консервативно, считая, что LDR — это баловство. Особенно тяжело, когда так считают твои близкие. Хочется чувствовать от них поддержку, а видишь только недоверие и желание доказать, что ваши отношения обречены.

Этапы развития отношений на расстоянии

Начало: терзания. Сначала сложно смириться с тем, что тот, с кем тебе хочется проводить всё свое время, не рядом. Особенно сильно это ощущается в моменты эмоциональных всплесков, когда очень хочется поделиться своими чувствами с партнером, а такой возможности нет.

Женщина, 22, Россия, 2 года в LDR с россиянином:
«Сложно в начале, когда ты должен привыкнуть к тому, что любишь человека, который далеко. Через год стало легче. Первый год выть хотелось буквально каждый вечер, я впадала в отчаяние».

Романтика. Затем к такому формату отношений привыкаешь, и наступает самый романтический период: милые сообщения, признания, желание всегда быть на связи и бабочки в животе, когда на экране высвечиваются уведомления о новых письмах от любимого человека.

Любить созданный воображением образ легче, чем реального человека. В отношениях в сети всё проще, чем в жизни: когда ты устал, не в настроении или просто хочешь сбежать от конфликта, можешь просто «выключить» партнера и ничего не решать.

Женщина, Украина, 3 года в LDR с украинцем:
«Как известно, в отношениях обычно есть так называемый конфетно-букетный период, когда люди пытаются показать себя с лучшей стороны и зачастую через призму влюбленности не видят недостатков друг друга. В отношениях на расстоянии этот этап может очень затянуться (на несколько лет)».

Реалистично смотреть на партнера начинаешь позже — куда позже, чем в отношениях «в реальности». При встрече в офлайне романтичная аура рассеивается: вы сталкиваетесь с действительностью, с бытовыми проблемами. Или же отношения перестают развиваться, застывают в подвешенном состоянии, что вызывает чувство неудовлетворенности.

Редкие встречи. Встречи в LDR — всегда важный этап. С одной стороны, редкие встречи очень радуют и воодушевляют, дают силы на какое-то время. Но за ними в любом случае следует расставание, которое может обернуться грустью и отчаянием. Неизвестно, когда будет следующая встреча — и будет ли?

Женщина, 23, Украина, 3 года в LDR с партнером с россиянином:
«Я понимаю, как сильно нас будет эмоционально штормить после нее [встречи. — Прим. ред.]».

Проблема развития отношений. Когда партнеры, состоящие в дистанционных отношениях, более-менее друг друга узнали, научились решать конфликты и выработали удобный ритм общения, возникает новая проблема. Хочется дальнейшего развития отношений, а его не происходит: романтическая влюбленность проходит, а углубить отношения не получается.

Возникают сомнения: возможно ли будет перейти от этапа LDR к отношениям в реальной жизни? Этот вопрос висит дамокловым мечом над одним или обоими партнерами, мешая наслаждаться жизнью и планировать будущее.

Конец LDR: совместная жизнь? Если до этого момента дистанционные отношения не развалились, то, возможно, рано или поздно вы начнете жить вместе. Но нужно понимать, что на этом этапе никто из партнеров еще не может гарантировать, что всё получится. Кажется, что вы находитесь в отношениях давно, но знакомство с реальными привычками друг друга только начинается — и вам может не понравится то, что вы узнаете о своем партнере.

Женщина, 29, Россия, 10 лет в LDR с украинцем:
«За десять лет мы сменили несколько форматов отношений, в том числе почти без перерывов пару лет жили вместе и около года общались только виртуально (именно в такой последовательности). Эта гибкость — несомненный плюс LDR. Мы не привязаны друг к другу на 30 метрах одной квартиры (и даже на территории одного города или страны) и можем сами выбирать, как строить нашу жизнь. В итоге последние годы мы остановились на кочующем формате: живем несколько месяцев в России, несколько — в Украине, а между переездами на месяц-полтора разъезжаемся. Такая схема гостевого брака позволяет совместить лучшее из обычной семейной жизни (совместный быт, готовку, вечерний кинчик, долгие разговоры на кухне) с лучшим из холостой (возможность пожить в одиночестве, ни с кем не общаться или гулять и веселиться с друзьями, не спеша по вечерам домой. Теперь мы можем позволить себе добавлять к нашим переездам третьи страны: благодаря такому формату отношений профессионально мы развивались как цифровые кочевники, которые могут работать в любой точке мира».

Как выжить в LDR

Чтобы не облажаться в отношениях на расстоянии, нужно понимать, чего вы ждете друг от друга, — и проговорить это с партнером.

Например, определитесь, приемлемо ли для вас заниматься сексом с другими людьми — или даже в дистанционных отношениях для вас важна сексуальная эксклюзивность.

Если вы решили, что можете позволить себе связи на стороне, то помните о том, что физическая близость способствует выработке окситоцина и привязанности. Не забудьте обсудить и это: может быть, отношения на расстоянии покажутся вам идеальной базой для полиамории, а ваш партнер уже настроился на строгое воздержание.

Расстояние учит выстраивать коммуникацию, так как приходится обсуждать всё, что вас волнует, словами. Когда вы наконец начнете жить вместе, этот навык очень пригодится.

Девушка, 23, Украина, 3 года в LDR с россиянином:
«Лучше обо всем договариваться на берегу. Как общаться, каким образом поддерживать, как решать конфликты, чего вы ждете от отношений и к чему хотите прийти, будут ли у вас дети и т. д. Потому что тратить несколько лет на человека, с которым у вас разные жизненные цели и ценности, — неразумно».

Не сужайте весь свой мир до одной точки на карте — того места, где находится любимый человек. Нельзя, чтобы всё сходилось на нем одном. Откладывать свою социальную жизнь на потом только потому, что ваш любимый человек не может присутствовать в ней лично, — неправильно.

Девушка, 21, Россия, 1 год в LDR с немцем:
«Еще огромный минус, что вся жизнь в телефоне. Помню тусовки, на которых друзья говорили: „Эй, ну отложи айпад, пообщайся с нами“. А как я это сделаю, если там, за 700 км от меня, он хочет что-то обсудить именно сейчас и если я скажу: „Извини, я хочу побыть с друзьями, давай завтра обсудим это“, он будет переживать, заснуть не сможет. Был случай, когда я находилась в Барселоне и у меня не было мобильного интернета, а он настрочил кучу сообщений по теме, которую мы обсуждали до того, как я оказалась офлайн, какие-то выводы сам сделал, расстался со мной (!!!), настрочил моей сестре и ее парню, и это всё за пару часов моего отсутствия. Потом я вернулась, и он долго извинялся и исправлял последствия того, что сделал».

Заведите совместные ритуалы. Звонки перед сном, обмен фотографиями из поездок, аудиосообщения с рассказом, как прошел день.

Регулярные совместные действия помогают быть ближе. Благодаря гаджетам вы можете ужинать вместе, засыпать или ходить по магазинам — пользуйтесь этим.

Не забывайте про секс. Технологии предоставляют много возможностей почувствовать сексуальную связь на расстоянии. Кроме секстинга и обмена эротическими фотографиями и видео существуют гаджеты, которыми можно управлять дистанционно из любой точки мира.

Обсуждайте ваши ожидания друг от друга и вашего будущего. Если изначально у вас разные планы, из этого вряд ли выйдет что-то дельное.

Вы хотите большой дом, собаку и кучу ребятишек, а партнер — путешествовать с одним рюкзаком по свету. Если ваши цели не совпадают, как бы вы ни любили человека — он не изменится. А если и изменится ради вас, то будет несчастен и виноваты в этом будете, скорее всего, вы. Но мы не этого хотим, так?

Екатерина Игнатова, психолог:
«В самом начале отношений партнерам важно обсудить, зачем им эти отношения в таком формате, какие есть варианты развития событий. Если для одного это просто отношения на время, а для другого — надежда на миграцию в другую страну, то лучше эти ожидания прояснить на старте. Чтобы не было обманутых надежд. Также важно договориться о частоте и способе общения. О том, можно ли иметь сексуальные отношения с кем-то еще. О том, что будет считаться изменой. О том, кто оплачивает расходы на организации встреч.
На самом деле речь идет о так называемом договоре, который „заключается“ в любых отношениях. Просто содержание такого договора для отношений на расстоянии немного отличается».

Встречайтесь. Если есть возможность увидеться, не пренебрегайте ею: совместное времяпрепровождение, пусть и короткое, поддержат вас на этапе LDR. Вам необходимы объятия и прикосновения для подпитки своей любви не только духовной, но и физической.

Доверяйте. Без доверия не получится построить никаких отношений. Если вы будете постоянно изводить себя догадками, где ваш партнер, что делает и с кем, сойдете с ума.

Несмотря на то что в отношениях на расстоянии утаить эмоции легче, делиться ими крайне важно. А поскольку вы не видите мимики человека, его глаз, его позы, нужно учиться проговаривать свои чувства.

Помните о границах. Человек может не хотеть разговаривать, или ему просто неудобно использовать гаджет, даже если вы видите, что он онлайн. Он может устать — от работы или даже от вас. Уважайте желание вашего партнера побыть одному: настойчивый стук в чат может изводить не хуже «капанья на мозги» при личном общении.

Снизьте свои ожидания. В LDR часто возникает проблема завышенных ожиданий. Помните, что никто не обязан их оправдывать.

Не закрывайте глаза на недостатки. В отношениях на расстоянии легко игнорировать разногласия. Но есть ваши мировоззрения не совпадают, стоит признать этот факт на ранних стадиях, не дожидаясь крушения своих надежд.

Обсуждайте привычки и планы. Если вы планируете жить вместе, имейте в виду, что иногда мелочи типа грязной чашки могут стать причиной краха идеальных романтических отношений на расстоянии. О дурных привычках друг друга лучше узнать заранее, чтобы морально подготовиться.

Будьте готовы к трудностям. Когда вы съедетесь, фантазии не совпадут с реальностью у обоих — нужно быть к этому готовым, чтобы пережить этот этап.

Кто-то расстается, кто-то начинает жить вместе, а кому-то комфортно находиться в отношениях на расстоянии постоянно — иначе моряки дальнего плавания или вахтовики не заводили бы семьи. Любой формат отношений правильный, если он удовлетворяет вас и вашего партнера.

Пока я писала этот текст, мои отношения на расстоянии, которым я посвятила свой телеграм-канал, закончились. Это произошло не потому, что мы далеко или один из нас сошел с ума от ревности, нет. Просто мы поняли, что наши цели не совпадают.

Отношения на расстоянии могут казаться «другими», но они существуют по тем же законам, что и все остальные: мы любим, стремимся быть вместе, и иногда у нас это получается. Ну а если нет — слава интернету! — в мире 7 миллиардов людей, и многие из них не против отношений на расстоянии.

Отношения на расстоянии: сохранить или завершить?

Проведя исследование среди 600 человек, у которых был опыт отношений на расстоянии, психологи вычислили, что держат удар те пары, где хотя бы один партнер обладает надежной привязанностью. Но что делать, если вы оба еще недостаточно мудры и опытны, чтобы совсем не тревожиться и не сомневаться? Прежде всего осознайте, что с того самого момента, как вы попрощаетесь в аэропорту и самолет с серебристым крылом оставит земле лишь тень, вы уже ничего не сможете контролировать. Это вообще пагубная привычка, если уж на то пошло, и в обычных, традиционных отношениях. Но на расстоянии она смерти подобна. Любая попытка контроля усиливает тревогу, будоражит нездоровую фантазию, накрывает пеленой сомнений и страхов. И в итоге у вас остается все меньше сил, времени и внимания на любовь — то единственное, что помогает пережить разлуку.

Ваша задача — установить крепкую связь, а любое сомнение создает микроразрывы. Как этого избежать? Быть здесь и сейчас, а не в мыслях и мечтах. Созванивайтесь, пишите друг другу в течение дня (благо Viber, WhatsApp и iMessage позволяют делать это бесплатно), делитесь всем, что с вами происходит, — и хроникой событий, и чувствами. А еще сплетничайте! Обсуждение третьего лица, как бы неэтично это ни звучало, очень сближает. Успокойте свою совесть: вы ведь не злостный план вынашиваете, а всего лишь точите языки. Психологический факт: обмен последними сплетнями делает отношения прочнее. Вы как бы говорите друг другу: «Мы не такие, как они» — и это действует как успокоительное на израненные разлукой души.

Первое время вам, возможно, будет казаться, что вы принесли себя в жертву — его учебе или карьере. Или, напротив: что жертва — любимый мужчина, если уехать пришлось вам. И то, и другое неконструктивно и добавляет лишний пафос в повседневные разговоры. Вы ощущаете себя мученицей или, наоборот, боретесь с чувством вины и, как следствие, начинаете говорить исключительно о возвышенном. Бросайте это пафосное дело. Делиться нужно чувствами, милыми мелочами, остроумными наблюдениями и сексуальными селфи — все это как нельзя лучше поддерживает костер любви и страсти.

Нюх потерял

Знаете, какой совет (после стандартного «созванивайтесь несколько раз в день») чаще всего дают новичкам опытные «удаленцы»? Оставляйте друг у друга вещи, чтобы они напоминали любимым о вас. Желательно, чтобы эти вещи пахли вами, вашим любимым ароматом. Эта маленькая хитрость — не просто дань милой бытовой нежности. Такое поведение одобрит ваше тело. Запах играет важнейшую роль в формировании близости — не только сексуальной (эх, какая жалость, что аромат все еще невозможно передать по Skype!..), но и эмоциональной. Встретившись после долгой разлуки, вы понимаете, что перед вами любимый человек, встречи с которым вы так ждали. Но организм впадает в ступор и наотрез отказывается признавать странника: все в нем кажется непривычным и чужим. В результате вместо ожидаемого жаркого секса вы внутренне съеживаетесь от каждого прикосновения.

Именно поэтому психологи рекомендуют хорошенько «принюхаться», чтобы помочь забывчивому организму опознать любимого. Чем дольше вы не виделись, тем выше шансы, что «склероз» зашел слишком далеко. Лучше видеться каждый месяц на выходных, чем проводить вместе две недели раз в полгода. Перерывы длиннее полутора месяцев заставляют «болезнь» стремительно прогрессировать.

Есть ли шанс у отношений на расстоянии

Жизнь в XXI веке очень динамична. Люди перемещаются между городами и странами и порой вынуждены подолгу быть в разлуке со своими любимыми. Кто-то уезжает по работе, а кто-то находит вторую половинку в интернете, но оказывается, что она живёт на другом краю Земли.

Мы решили выяснить, есть ли шанс у отношений на расстоянии. И для начала попросили сотрудников редакции Лайфхакера, имевших опыт таких отношений, высказаться на этот счёт.

Алексей Пономарь

Руководитель Лайфхакера

Мы познакомились с женой в Самаре на фестивале «404». Она была из Ижевска, я — из Ульяновска. Раз в две недели мы мчались друг к другу в Казань на выходные, в остальное время — чаты, звонки. Мы выдержали примерно полгода в таком режиме, после чего стало очевидно, что надо съезжаться или расставаться. Терпеть физическое отсутствие любимого человека — большое испытание, которое никому не пожелаешь.

Мария Верховцева

Шеф-редактор Лайфхакера

У меня пятилетний опыт отношений на расстоянии. И, если честно, я вынесла из него большой урок — отношений на расстоянии не существует. Это миф, который зачастую барышня сама себе придумывает и играет в него. В отношениях на расстоянии именно девушка привязывается к парню сильнее, она становится эмоционально зависима от общения с ним.

Один из самых больших минусов подобных отношений — это отсутствие твоей половинки в самый нужный момент, будь то твой день рождения, внезапная госпитализация или просто прогулка по городу в прекрасную погоду среди недели.

Можно выделить плюсы отношений на расстоянии (они учат терпению, доверию, планированию), но всё это отмазки и оправдания, прикрывающие несостоятельность данной пары.

Настя Радужная

Автор Лайфхакера

Можно сколько угодно бросаться громкими фразами, что по-настоящему любящие люди всегда найдут способ быть вместе здесь и сейчас. Но жизнь — сложная штука и иногда обстоятельства действительно сильнее нас.

Мой четырёхлетний опыт отношений на расстоянии сделал меня сильнее. Самым большим минусом для меня являлось то, что за время разлуки я отвыкала «быть в паре». Каждый раз при встрече нужна была пара дней, чтобы адаптироваться к ощущению, что рядом мужчина, он может помочь, необязательно всё делать самой.

Мария Шерстнёва

Автор Лайфхакера

Уверена, что отношения на расстоянии невозможны. Вот почему.

Для пары важно ежедневное физическое взаимодействие: объятия, неожиданный шлепок по попе, поцелуй перед уходом на работу и вечером и ещё много мелочей, которые придают отношениям теплоту, доверительность, делают их особенными именно с этим человеком.

При отношениях на расстоянии у каждого из партнёров своя жизнь, своя среда обитания и общения, которая меняет человека. Со временем каждый меняется настолько, что перестаёт понимать и чувствовать переживания и радости партнёра.

При общении на расстоянии партнёр из реального человека превращается в проекцию, созданную нашим мозгом. При встрече вы вдруг обнаружите, что ваш идеальный возлюбленный громко прихлёбывает чай, например, или разбрасывает те самые пресловутые носки. Суть отношений в том, что за долгое время, проведённое бок о бок, мы учимся принимать недостатки других и даже начинаем их ценить.

Как видите, большинство считает, что отношения на расстоянии невозможны. Эту позицию подкрепляют по крайней мере четыре веских аргумента.

4 причины, почему отношения на расстоянии не лучшая идея

Пара испытывает сильное социальное давление

Если вторая половинка далеко, приходится постоянно отвечать на дурацкие вопросы: «Когда приедет твоя девушка?», «Ты уверена, что он там не гуляет?» Обстоятельства и без того давят психологически, а такие попытки залезть в душу вообще выбивают из колеи.

Близкие друзья и родственники обычно понимают ситуацию, но от прессинга любопытных коллег и знакомых не убежишь. Всё потому, что отношения на расстоянии в массовом сознании выходят за границы нормальности. Чтобы сохранить их, нужно уметь абстрагироваться от мнения окружающих.

Люди чувствуют себя одиноко в важные моменты жизни

С одной стороны, ты можешь пойти куда хочешь, заниматься тем, что нравится. Но с другой, на всех мероприятиях (дни рождения, свадьбы, семейные праздники и так далее) ты тоже будешь один.

И если на вечеринке в кругу друзей ещё как-то можно справиться с чувством одиночества, то в критические моменты (болезнь, смерть близких и прочее) оно просто захлёстывает.

Причём, если нельзя сорваться и приехать, плохо обеим сторонам. Вам хочется, чтобы любимый человек был рядом и держал за руку, а ваша половинка не может найти «правильные» слова утешения и ненавидит себя за то, что ничем не может помочь.

Не хватает секса

Это нормально. Порой не хватает не столько секса, сколько элементарного тактильного контакта, ласки.

Все справляются с этой проблемой по-своему. Но обычно пара старается видеться как можно чаще, а в промежутках между встречами влюблённые выплёскивают энергию в работу или спорт.

Приходится подстраиваться под график партнёра

Когда в Москве полдень, в Нью-Йорке глубокая ночь. Парам, живущим в разных часовых поясах, ради общения с любимым человеком приходится недосыпать. Даже разница в пару часов может создавать неудобства, если вы работаете или учитесь.

Подстраиваться друг под друга приходится также для встреч. Например, брать отпуск в одно время, чтобы провести его вместе. Отсюда, кстати, вытекает ещё один минус отношений на расстоянии: на постоянные перелёты и переезды, а также на междугороднюю связь нужны деньги.

Но не всё так плохо. У отношений на расстоянии есть и неоспоримые преимущества.

Что отличает пары, строящие отношения на расстоянии

Они больше общаются

Звучит парадоксально, но это так. Если мужчина и женщина долго живут вместе, то постепенно разговоры между ними сводятся к обмену новостями за ужином. Так происходит, потому что со временем близкие люди начинают понимать друг друга без слов или с полуслова. Зачем что-то говорить, если и так видишь, что твоя вторая половинка, к примеру, чем-то расстроена, и можешь просто подойти и обнять?

Пары, разделённые километрами и часовыми поясами, вынуждены почти все свои чувства и переживания облекать в слова. Ведь никто не умеет читать мысли на расстоянии, а без невербальных средств общения порой трудно достичь взаимопонимания. Поэтому в отношениях на расстоянии влюблённые отправляют друг другу десятки сообщений и часами изливают душу по телефону и в Skype.

Они ценят свободу

Свою и свободу партнёра.

В романе «Атлант расправил плечи» Джон Голт и Дагни Таггерт пообещали друг другу:

Клянусь своей жизнью и любовью к ней, что никогда не буду жить ради другого человека и никогда не попрошу и не заставлю другого человека жить ради меня.

Отношения героев Айн Рэнд строятся на здоровом эгоизме и уважении к личной свободе индивида. Если ваша вторая половинка далеко и хочет, к примеру, записаться на курсы танго, вы не вправе препятствовать. Когда партнёра физически нет рядом, каждый занимается тем, чем хочет.

Пары, живущие вместе, вынуждены усмирять эгоизм и считаться с увлечениями друг друга. Ситуация, когда он любит походы, а она предпочитает театр, разобщает. Приходится искать общее хобби, удовлетворяющее обе стороны.

Между ними нет ссор на бытовой почве

Когда пара начинает жить вместе, упрёки вроде «Ты вечно всё разбрасываешь!» или «Ты собираешься слишком долго!» неизбежны. Одни со временем примиряются с привычками друг друга, а у других любовная лодка так сильно бьётся о скалы быта, что чувства сходят на нет.

Влюблённым, живущим в разных городах или даже странах, не нужно спорить о том, кто сегодня моет посуду или первым идёт в душ. Конечно, когда-нибудь и им придётся пройти через бытовую притирку. Но у них достаточно времени, чтобы изучить привычки друг друга и обговорить условия совместного проживания.

Они держат ревность под контролем

Отношения на расстоянии — это в первую очередь доверие. Без него ничего не получится. Ревность, безусловно, присутствует, но должна сводиться к флирту: «А тот парень рядом с тобой на фотке знает, что ему ничего не светит?», «Будь умницей на вечеринке — не позволяй клеиться к тебе!» Простая демонстрация того, как вы любите партнёра.

Если доверия нет и между вами постоянные упрёки и подозрения, отношения обречены. Поэтому пары, разделённые расстоянием, обязательно держат свою ревность под контролем.

Они дорожат временем, проведённым вместе

«Что имеем, не храним, потерявши — плачем» — эта истина стара как мир и абсолютно верна. В отношениях на расстоянии встречи обычно редки и непродолжительны, поэтому влюблённые дорожат каждой минутой, проведённой вместе.

Они готовят друг другу сюрпризы и уделяют любимому человеку максимум внимания. В такие моменты работа, друзья, быт, вообще всё уходит на второй план и нет места ссорам по пустякам.

Верите ли вы в отношения на расстоянии?
Если у вас тоже есть опыт отношений на расстоянии, напишите в комментариях, какие плюсы и минусы вы в них нашли. А тем, чья вторая половинка и сейчас далеко, настоятельно рекомендуем прочесть статью о том, как сохранить отношения на расстоянии.

Стоит ли начинать отношения на расстоянии: плюсы и минусы

Люди в современном мире с развитием технологий не боятся строить отношения на расстоянии. Но, как бы хорошо не развивались такие отношения – это все равно тяжелое время для обоих партнеров. Поэтому издание Lady.Tochka поделилось всеми плюсами и минусами таких отношений.

Важно! Как влюбленным сохранить отношения на расстоянии во время карантина: советы психолога

Плюсы отношений на расстоянии

Вы все время на связи

Бесспорно, это можно считать плюсом, ведь вы постоянно делитесь большим количеством информации с партнером, а также учитесь слышать и слушать друг друга.

Это ваша возможность рискнуть

Если вы нашли человека своей мечты, который живет в другой стране, куда вы всегда мечтали попасть или переехать, то это ваш шанс рискнуть. Но сразу через три дня знакомства ехать ко второй половинке не стоит, ведь это не смело, а даже немного безумно.

Вы действительно скучаете друг по другу

Сейчас во время карантина всем парам, особенно живущим вместе, надоедает постоянное пребывание вместе. К тому же, их скука, когда они не встречаются сутки, это ничто по сравнению с разлукой в тысячи километров. Да, расстояние делает разлуку еще более мучительной, но все редкие встречи от этого становятся только жарче и желаннее.

Долгожданная встреча влюбленных / Фото herway

Если вы смогли пережить расстояние, то с легкостью сможете пережить привычные трудности или разногласия в паре. В общем, вы уже закалены со своим партнером.

Вы мотивируете друг друга

Прекрасной мотивацией является осознание, что вас где-то ждет любимый человек, ценит и боится потерять, даже находясь на большом расстоянии. А если впоследствии тот/та, с кем вы любите и себя, будет рядом, то это придаст вам еще больше силы.

Романтику редких встреч, разговоры по видеосвязи до утра и постоянно влюбленные глаза – это точно преимущества для людей, которые строят отношения на расстоянии.

Минусы отношений на расстоянии

Да, редкие встречи – это плюс, но то, что вы постоянно ждете с нетерпением, точно вас огорчает. Вы постоянно ждете момента, когда сможете побыть вместе. И этого времени никогда не будет достаточно.

К теме! 6 признаков, что ваши отношения на расстоянии под угрозой разрыва

Вы не можете знать, чем он/она занят/а

Не стоит следить за своим парнем/девушкой, но, бесспорно, влюбленный человек будет волноваться, где пропадает вторая половинка. Особенно если в один из дней он/она не позвонил.

Вы не знаете, сможете ли ужиться в быту

Пока другие пары постепенно начинают жить вместе, вы еще не знаете, сможете ли жить со своей второй половинкой. Особенно пугает, если вы из разных городов и никто из вас не решается переезжать куда-то. Это может осложнить отношения и не привести к следующему шагу.

Все похоже на печальный фильм

Пока все влюбленные пары вместе гуляют в парке, идут за руку, вы гуляете с одним лишь голосом в телефоне. Если к этому не подготовиться, то такие отношения могут стать нездоровыми, когда вы будете зависеть друг от друга.

Начало отношений на расстоянии с кем-то, кого вы только что встретили

Не позволяйте расстоянию мешать вашему счастью.

Вы только что встретили кого-то особенного. Этот кто-то трогает вас всеми правильными способами. Вы хотели бы узнать их поближе, но есть одна загвоздка … они живут за много миль. Какими бы особенными они ни были, вы неизбежно начинаете сомневаться. Вы спрашиваете себя, есть ли будущее у этих отношений из-за расстояния? Стоит ли вообще задуматься?

Начать отношения на расстоянии с кем-то, кого вы только что встретили, может быть очень весело.Вы находите их особенными, и, надеюсь, они чувствуют то же самое. Естественно возникать вопросы о том, могут ли эти отношения работать и как долго они могут длиться.

Когда что-то кажется трудным, а вы не знаете, что делать, нормально сомневаться. Но если вы чувствуете связь с кем-то, вы должны принять ее во всей полноте. Все остальное можно решить, и в этой статье мы увидим, как это сделать.

Зачем начинать отношения на расстоянии?

Установление отношений на расстоянии позволяет вам общаться с другим человеком по всему миру.Но не видя их языка тела и не имея возможности прикоснуться к ним, сложнее оценить ваши отношения. Вот почему узнать кого-то на расстоянии может быть непросто.

Тем не менее, отношения на расстоянии имеют свои преимущества. Например, вы можете подумать над вопросами, которые хотите задать, и над ответами, которые хотите дать.

Путь знакомства с кем-то на расстоянии состоит из 3 этапов:

Встреча с человеком и решение начать отношения.
Знакомство с ними на расстоянии.
Переселимся вместе.

Вы встретили человека, который вас заинтересовал. Они живут далеко, но вы рассматриваете возможность отношений. Вы знаете, что они вам нравятся, но вы также хотите знать, что они думают о вас.

Стоит ли отношения на расстоянии?

Если вам нравится этот человек и это чувство взаимно, то завязать отношения определенно того стоит. Ваши отношения могут перерасти в дружбу, или вы можете создать семью и вместе состариться.

Не позволяйте расстоянию остановить вас.

Вот несколько вещей, которые вы должны и не должны делать в отношениях на расстоянии

Сделать:

Выражайте свои чувства как можно яснее.
Ваши чувства изменятся, поэтому выражайте то, что вы чувствуете в данный момент.
Спросите своего партнера, как он к вам относится.

Нельзя:

Надейтесь и предполагайте, что вы им нравитесь.
Бойтесь спрашивать, как они себя чувствуют.
Примите это на свой счет, если они не разделяют те же чувства, что и вы. У всех есть свои предпочтения.

Если вы не знаете, как выразить свои чувства, эта книга поможет вам. Маршал Розенберг и его ненасильственное общение (ННО) изменили мой мир.

Чего вы ждете от отношений на расстоянии?

Отношения на расстоянии не являются полностью романтическими отношениями. Например, дружба может быть отличной, когда вы живете в разных частях света.Вы даже можете навещать друг друга и отлично провести отпуск.

Романтические отношения предполагают физическую близость. Люди ожидают, что отношения на расстоянии будут такими же, как нормальные, что является ошибкой. Физическая близость — неотъемлемая часть романтических отношений. Подарки, браслеты, подарки, приложения и виртуальные свидания не заменят этого.

Распространено мнение, что отношения на расстоянии — это тяжело. У него такая репутация, потому что люди превращают его в то, чем он не является.

Позвольте мне объяснить…

Ожидать романтических отношений без физической близости — все равно что водить машину без топлива. Вы можете только зайти так далеко, пока не устанете. И это тоже тяжелая работа.

Вот статья, которая поможет вам узнать друг друга на расстоянии.

Отношения на расстоянии — это не отношения, это фаза.

Как начать отношения на расстоянии?

Начните с проверки того, как вы себя чувствуете…

Спросите себя, подходят ли вам отношения на расстоянии
Составьте план того, как будут работать ваши отношения на расстоянии
Оцените свои ожидания от этих отношений на расстоянии
Спросите своего партнера, как они относятся к отношения на расстоянии
Спросите своего партнера об их ожиданиях от ваших отношений на расстоянии
Установите границы для вашего общения
Договоритесь о том, кто будет посещать и как часто
Договоритесь о том, как долго будет длиться ваша межгородская фаза будет длиться
Поговорите о въезде после междугородней связи, когда вы оба будете готовы

Прежде чем начинать отношения на расстоянии, подумайте о своих ожиданиях.Чего вы пытаетесь достичь? Вы хотите романтических отношений или ищете спутника жизни для создания семьи?

Тем не менее, не забывайте строить планы, создавать различные сценарии и беспокоиться о том, что это не сработает. Прежде чем вы это узнаете, вы начнете жить в будущем.

Сначала узнайте друг друга, наслаждайтесь настоящим опытом. По мере развития ваших отношений ваши чувства изменятся. Если вы будете оставаться на связи со своими чувствами, вы будете знать, что делать по мере развития ваших отношений.А пока отметьте, как вы себя чувствуете, и получайте удовольствие от этого нового приключения. Беспокойство о будущем уводит вас от наслаждения настоящим.

Единственное, что вам нужно учитывать, начиная отношения на расстоянии с кем-то, кого вы только что встретили, — это то, что вы чувствуете к этому человеку.

Насколько здоровы ваши отношения на расстоянии?

Начало отношений на большом расстоянии

Если вы живете в разных местах, на какое-то время вы будете разлучены.
И физическая близость будет роскошью, предназначенной для особых визитов.

Междугородние отношения — это этап в отношениях. За это время вы можете много узнать друг о друге.

Вам не нужно терпеть дистанцию, желая быть вместе.

Используйте время в разлуке, чтобы узнать друг друга. Если вам нравится то, что вы изучаете, когда будете готовы, составьте план, как сделать следующий шаг.

Иногда легко забыть, что если вы оба решите, что готовы к заселению, вы сможете это сделать.

Знакомство с новым человеком — это увлекательно, просто не забывайте получать больше удовольствия и меньше беспокоиться.

Начало отношений на расстоянии с другом

Дружить с кем-то означает, что у вас уже есть отношения. Итак, вы можете спросить себя: имеют ли ваши чувства романтическую природу.

Бояться упоминать о возможности романтических отношений на расстоянии — это нормально. Потому что это может разрушить вашу дружбу. Но вы должны признать, что чувствуете.Делиться своими чувствами с другом — это нормально.

Они могут чувствовать то же самое, но беспокоятся об этом. И если они не чувствуют того же, это тоже нормально, если вы не чувствуете себя отвергнутым. Каждый имеет право иметь свои чувства, и если им есть с кем ими поделиться, это настоящая дружба.

Как начать отношения на расстоянии?

Хотя ваши чувства — единственное, что имеет значение, когда вы только что встретили кого-то, есть вещи, которые вы можете сделать, прежде чем начинать отношения на расстоянии:

Определите, что именно вы чувствуете (волнение, физическое влечение, интеллектуальный интерес и т. Д.)).
Поделитесь своими чувствами открыто и честно с любимым человеком.
Спросите их, как они себя чувствуют.
Не ждите, что они скажут вам то, что вы хотите услышать.
Будьте в порядке со всем, что они говорят.
Выразите то, что вы хотите от этих отношений (романтические отношения на расстоянии, открытые отношения, дружба или начало романтических отношений).
Спросите, что хотят.

Вы можете обнаружить, что вы оба хотите одного и того же, и это было бы здорово! Не бойтесь небольшого разочарования или грусти, если этого не произойдет.Честность важнее разочарования. Узнай, что другой человек думает о тебе, и постарайся со всем мириться. Чувствовать радость или грусть — это нормально, только не придавай этому слишком большого значения.

Единственный способ узнать, стоит ли заводить отношения на расстоянии, — это узнать друг друга поближе. Если вы чувствуете, что у вас много общего, а ваши цели и ценности совпадают, дистанцию можно сократить. С другой стороны, вы можете найти платонического друга, которого сможете навестить на каникулах.

Говорить о своих чувствах — отличный способ начать здоровые отношения.

Эта книга Пола Экмана «Выявленные эмоции» поможет вам лучше понять свои чувства и эмоции. А также научит распознавать эмоции вашего партнера. Так вы сможете создать любовные отношения с самого начала.

Если вы ищете партнера, который разделяет ваши ценности и убеждения, взгляните на эту рабочую тетрадь; это поможет вам понять, чего вы хотите от отношений и кто ваш особенный человек:

Что вы можете сделать перед началом отношений на расстоянии?

Итак, вы познакомились с кем-то особенным и поговорили о своих чувствах и намерениях.Будучи открытыми и честными друг с другом, вы закладываете прочный фундамент для своих отношений.

Допустим, ваши чувства взаимны, и вы хотите иметь отношения. Но можно ли заставить его работать на большом расстоянии? Как долго ты сможешь продержаться? Оба вопроса являются правильными, поскольку многим парам трудно разлучаться на долгое время.

Чтобы добиться успеха в отношениях, обсудите со своим близким человеком, насколько важна физическая близость для каждого из вас.

Если одному из вас физическая близость нужна больше, чем другому, то ему будет труднее разлучиться.

Подумайте, где и как часто вам будет интересно встречаться.
Поговорите о том, каким вы хотели бы быть в идеальном мире.

Прежде чем начать серьезные отношения на расстоянии, развлекайтесь и проявляйте творческий подход. Наслаждайтесь общением и позвольте вашим отношениям развиваться естественным образом.

Иногда наличие чего-то осязаемого, что связывает вас каким-то образом, может иметь большое значение. Хотя мне не нравятся такие дорогие вещи, как лампы и браслеты, что-то вроде этого брелка может нести правильное послание.Вы всегда можете проявить творческий подход и придумать что-то подобное самостоятельно. Это сделает его еще более особенным.

Что спрашивать, начиная отношения на расстоянии

Спросите себя, как вы себя чувствуете сейчас?
Спросите любимого человека об его чувствах.
Спросите, чего они хотят от вас.
Хотят ли они иметь с вами отношения?
Какой тип отношений они предпочитают?
Как часто они хотят быть близкими?
Допускают ли они временные отношения на расстоянии, чтобы лучше узнать друг друга?

Если вы когда-нибудь чувствуете себя немного потерянным, попробуйте ответить на эти вопросы и посмотрите, помогут ли они!

Если вы испытываете положительные эмоции, вы на правильном пути.Если нет, найдите время, чтобы переоценить. Просто помните, чтобы отличать временные эмоции от ваших более глубоких «инстинктивных» чувств.

Вот очень популярная карточная игра для начала разговора. Это интересный способ поговорить о вопросах, которые вам может показаться сложным или неловким, если вы зададите их самостоятельно. Игра с физическими картами по телефону или в видеочате привнесет что-то осязаемое в ваши отношения на расстоянии.

Почему рушатся отношения на расстоянии?

Отношения на расстоянии не работают по ряду различных причин.Во многих случаях недостаток прикосновений и физической близости может оказаться невыносимым. Но иногда это может быть так же просто, как если пара решает, что они не подходят друг другу. Но я бы не сказал, что это провал. ..

Почему-то если вы решили разорвать отношения, это считается провалом. Отношения на расстоянии, как и любые другие, — это два человека, которые узнают друг друга, потому что им нравится то, что они видят.

По мере развития отношений вы узнаете друг о друге новое.Ваши отношения на расстоянии могут начаться из-за того, что вы встретили кого-то особенного на праздниках или, может быть, вы познакомились в Интернете.

Когда вы знакомитесь с новым человеком, это чистый лист, если не считать тонны багажа, который каждый из вас несет. Со временем вы познакомитесь с этим багажом, и это может заставить вас полюбить или отказаться от него. В любом случае, вы попробовали и, надеюсь, вам понравилось знакомство с кем-то новым.

Что я считаю скорее провалом, так это неспособность поднять багаж здоровым способом или, что еще хуже, полностью игнорировать это.Если это произойдет, вы можете в конечном итоге построить отношения с тем, кем, по вашему мнению, является другой человек, а не с тем, кем они являются на самом деле. А это пустая трата времени.

Будьте открыты для изучения всего, что нужно, чтобы узнать о своем любимом человеке. Точно так же убедитесь, что вам удобно делиться своей историей, своими ценностями и предпочтениями. Если вы обнаружите, что не можете свободно выражать свое мнение и делиться им, то, возможно, это не тот человек, с которым можно делиться этим. Или вам может понадобиться попрактиковаться в обмене.

Как начать междугородние отношения в Интернете?

Когда вы начинаете отношения на расстоянии, вы можете сделать две самые важные вещи: быть честным и открытым. Вы хотите определенных вещей, и другой человек тоже. Все, что вам нужно сделать, это выяснить, хотите ли вы того же. Скажите честно о своих чувствах и не забудьте поделиться ими.

Задача начала отношений на расстоянии — это знать, как выразить себя так, чтобы ваш любимый человек мог понять.Если вначале вы скрываете свои мысли и чувства, когда вы будете готовы ими поделиться? Дайте шанс этим отношениям. Если вы согласны с тем, чего хотите от этих отношений, подумайте о том, как это будет работать.

Дневник этой пары — отличный способ вдохнуть жизнь и творчество в ваши отношения.

Заключение

Начать отношения на расстоянии с кем-то, кого вы только что встретили, может быть весело и увлекательно. Это возможность завести нового друга или построить долгосрочные романтические отношения.В этой статье мы рассмотрели наиболее важные аспекты, которые следует учитывать перед началом отношений.

Помните, отношения на расстоянии не являются полноценными отношениями. Это период, когда ваши отношения будут иметь ограниченную физическую близость. У этого есть свои проблемы, но не волнуйтесь, я расскажу вам о них в своей следующей статье, посвященной знакомству с кем-то в отношениях на расстоянии.

Как начать отношения на расстоянии с тем, кого вы только что встретили

Признать интересную часть отношений

Когда вы познакомились, вы, должно быть, повеселились.Вам нравилось общество друг друга. Смотрите на вещи такими, какие они есть.

Поделитесь своими чувствами друг к другу и своими отношениями

Расскажите им, что вам понравилось в их компании, и спросите, как они к вам относятся. Приятно знать, взаимны ли ваши чувства.

Расскажите, как каждый из вас видит свои отношения

Может быть, вы хорошо провели время и готовы двигаться дальше. Но у вас могут быть более сильные чувства, которые вы хотели бы исследовать.Просто зарегистрируйтесь, чтобы убедиться, что вы находитесь на той же странице.

Решите, чего вы хотите от отношений

Если вы находитесь на одной странице, начните изучать свои отношения. И если для начала нужно, чтобы это было на большом расстоянии, это нормально.

Как начать отношения на расстоянии?

• Познакомьтесь друг с другом
• Поделитесь своими чувствами
• Решите, хотите ли вы того же и преследуете те же цели
• Составьте план и график совместного проживания

Чтобы помочь вам со всем вышеперечисленным узнайте об эффективном общении в этой статье.

Стоят ли отношения на расстоянии?

Если вы испытываете чувства друг к другу, то стоит начать отношения на расстоянии. После того, как вы лучше узнаете друг друга, вы можете переоценить.

Как узнать, серьезны ли отношения на расстоянии?

Откуда вы знаете, что ваши отношения на расстоянии не работают?

1. Вам больше не нравится находиться в этих отношениях;
2. Вы чаще грустите, чем возбуждены;
3.Дистанция длится дольше, чем вам нравится.

Как COUPLES COACHING может вам помочь?
4 пути

1. Подпишитесь на нашу рассылку новостей
Получайте советы и рекомендации о том, как вы можете улучшить свои отношения.

2. Прочтите наш блог
Узнайте все, что нужно знать об отношениях и о том, как заставить их работать. Здесь вы можете найти полезные статьи по каждому аспекту ваших отношений.

3. Купить рабочую тетрадь
Ознакомьтесь с нашим ассортиментом и выберите наиболее подходящую рабочую книгу для ваших отношений.

4. Если вы поможете прямо сейчас…
Если у вас есть насущная проблема…
Если вы столкнулись с важным решением…
Если вы потерялись и не уверены в своих отношениях… Запишитесь на сеанс коучинга

Подарки для междугородних отношений

100 Разговор, побуждающий к размышлениям для хороших отношений — веселая карточная игра для пар

Браслеты для пар для влюбленных

Парные наволочки — Подарки для пар

Браслет с замком в форме сердца и цепочка с подвеской в виде ключа

Ювелирные изделия для международных отношений

Лампа для связи на большие расстояния

Стоят ли отношения на расстоянии?

Отношения на расстоянии могут быть веселыми и захватывающими или же сложными и трудными.Но стоят ли они того?

Отношения на расстоянии того стоят, если вы хорошо ладите с кем-то и у вас есть деньги, чтобы путешествовать и сокращать расстояние. Но когда ваши отношения на расстоянии приносят вам больше печали и разочарования, чем счастья и удовлетворения, вы должны спросить себя, действительно ли они того стоят.

В этой статье мы поговорим о плюсах и минусах отношений на расстоянии. Чтобы помочь вам решить, стоят ли ваши отношения на расстоянии.

Что такое отношения на расстоянии?

Отношения на расстоянии — это романтические отношения. Они могут начать онлайн с кем-то, кого вы никогда не встречали, или вступить в ваши нынешние отношения.

Одним из важных аспектов отношений на расстоянии является отсутствие физической близости. Вот почему они ненадолго подходят для людей, которым нравится их личное пространство и которые имеют возможность навещать друг друга, когда они хотят.

Однако многие пары, состоящие в отношениях на расстоянии, считают расстояние неудобством.Это особенно актуально для людей, которые были вместе до того, как им пришлось заниматься на расстоянии.

Если вы начинаете новые отношения на расстоянии в сети, у вас есть возможность встретить кого-то из другой культуры. Любой, у кого есть Интернет, может стать вашим партнером. Это так же удивительно, как и подавляюще.

С помощью онлайн-знакомств у вас есть возможность встретить человека, которого вы иначе не встретили бы. Хотя, если вы верите в судьбу, вам не нужен Интернет.

Отношения на расстоянии могут быть особенно трудными для пар, которые раньше жили вместе. Просыпаться в одиночестве после того, как вы привыкли, что рядом с вами находится партнер, может быть шоком.

Когда вашего партнера нет рядом, вы знаете, что вам не хватает. Через некоторое время с этой пустотой становится трудно справиться, и именно тогда начинают развиваться проблемы с отношениями на расстоянии.

Собираетесь ли вы начать новые отношения на расстоянии или состоите в них, сделайте шаг назад, чтобы решить, стоит ли их продолжать или лучше их прекратить.

Теперь давайте посмотрим на некоторые преимущества и недостатки отношений на расстоянии.

Преимущества междугородних отношений

Мы уже упоминали, что если у вас есть возможность навещать друг друга, вы можете поддерживать здоровые отношения на расстоянии в течение длительного времени.

Вот еще несколько преимуществ отношений на расстоянии:

Мир — ваша устрица. Вы можете найти кого-нибудь рядом с домом или в другой части мира.
Вы можете связаться с кем-то из другой культуры.
Сайты и приложения онлайн-знакомств позволяют фильтровать по определенным критериям.
Если у вас есть определенные ценности, убеждения и интересы, вы можете определить, разделяет ли ваш любимый человек их.
Вам не нужно сразу отвечать на их вопросы; у вас есть время, чтобы задать свои собственные.
Вы также можете использовать это как возможность путешествовать и, возможно, переехать в другую страну.
У вас будет много времени и места, чтобы сосредоточиться на личных целях и достижениях.
Даже если вы не видите друг друга каждый день, когда вы это делаете, все становится более особенным.
Отношения на расстоянии могут быть одним из немногих способов не воспринимать друг друга как должное.

Этот список можно продолжать, но он предназначен только для того, чтобы дать вам общее представление. Отношения на расстоянии получают плохую репутацию, потому что люди сосредотачиваются на том, чего у них нет, а не на том, что они делают. Тем не менее, отношения на расстоянии тоже могут стать тяжелыми.

Недостатки междугородних отношений

Если у вас нет возможности видеться друг с другом так часто, как вам хотелось бы, у кого-то из вас может возникнуть соблазн найти близкие отношения с кем-то другим.В здоровых отношениях вы бы говорили об этом до того, как это произойдет, но иногда импульс может быть слишком сильным.

Люди, которые действуют под влиянием этого импульса и изменяют своему партнеру, впоследствии обычно сожалеют об этом. Но как только доверие подорвано, восстановить его будет сложно.

Если отношения на расстоянии продолжаются долго, есть шанс, что они наскучат или ваши чувства начнут исчезать.

Если бы вы хотели побыть одному, вы бы просто были одиноки. Но у вас отношения, а это значит, что вы хотите быть с кем-то другим.И если вы хотите романтических отношений или вы в них, то физическая близость должна быть их частью.

Проблема отношений на расстоянии в том, что вы не только физически одиноки, когда вам кто-то нужен. Но вы также закрыты для любой возможности быть с кем-то физически, если вы находитесь в исключительных отношениях. Вот почему открытые отношения могут работать для некоторых пар, которые сталкиваются с проблемами на расстоянии, если они находятся на одной волне.

Итак, вот основные недостатки отношений на расстоянии:

Встреча в сети может ввести в заблуждение.
Если люди ищут отношения в Интернете, вам нужно знать, почему. Неужели они не могут найти кого-то поблизости или от чего-то пытаются убежать?
Отсутствие физической близости. Некоторым людям нужно быть ближе к партнеру больше, чем другим, поэтому им намного сложнее быть разлученными. Это также может привести к обману.
Посещение друг друга может быть дорогим. Так что, если у вас нет денег или времени, чтобы путешествовать столько, сколько вам хотелось бы, это будет проблемой.
Общение на расстоянии отличается от обычного.Вы можете выражаться только устно, что может быть ограничивающим фактором.
Недоразумения возникают легко, но их трудно разрешить.
Ощущение отсутствия физической близости может привести к ревности и недоверию.

Есть много других проблем, с которыми пары могут столкнуться в отношениях на расстоянии. Но это не означает, что все отношения на расстоянии должны сталкиваться с этими проблемами. Если вы понимаете, что такое отношения на расстоянии и как с ними справляться, вы можете предотвратить эти проблемы.Если у вас здоровые отношения с пониманием и ясным общением, вы можете решать проблемы по мере их возникновения.

Стоит ли начинать отношения на расстоянии?

Стоит начать отношения на расстоянии, если у вас есть средства для их поддержания. Вначале вы можете познакомиться с кем-то в Интернете с помощью текстовых сообщений, телефонных звонков и видеозвонков. Но если у вас все хорошо, и ваш любимый человек ставит ваши галочки, через несколько месяцев вам нужно будет встретиться.

Вы можете узнавать кого-то в Интернете сколько угодно, но настоящего человека вы узнаете только тогда, когда встречаетесь с ним.

Вы также хотите встретиться несколько раз, чтобы увидеть, каково это быть с ними. Если вы не встретитесь, насколько реальна ваша реальность, этот человек — всего лишь идея.

И, конечно, если ваши отношения на расстоянии станут серьезными, по крайней мере, одному из вас придется переехать. Это означает, что нужно оставить все, что вы знаете. Ваша семья, друзья, дом и т. Д. Если у вас нет ничего из вышеперечисленного или вы легко держитесь на ногах, переезд в другое место может быть настоящим испытанием.

Переехать к кому-нибудь — это совсем другое дело, и вам действительно стоит потратить время на подготовку.

Стоит ли поддерживать отношения на расстоянии?

Отношения на расстоянии того стоят, если это здоровые отношения. Здоровые отношения — это когда у партнеров есть доверие, понимание и удивительное общение, чтобы поделиться своими чувствами и решить свои проблемы.

Находиться в отношениях на расстоянии может быть как большим удовольствием, так и тяжелой работой. Если это работает для вас и вашего партнера, тогда отлично. Но если этого не произойдет, все может очень быстро усложниться и, возможно, не стоит затраченных усилий.

Стоит ли поддерживать отношения на расстоянии?

Непродолжительное пребывание в отношениях на расстоянии может окупить себя. Вы можете заняться личной жизнью, гулять с друзьями и делать то, что вы всегда хотели, но на что никогда не было времени.

Но многие пары так не считают. Они воспринимают свои отношения на расстоянии как борьбу. А когда вы воспринимаете свои отношения как борьбу, почти невозможно увидеть хорошие стороны.

Итак, если все, что вы получаете от отношений на расстоянии, — это борьба и страдания, и вы все еще пытаетесь сохранить их, вы должны спросить себя, почему и стоит ли оно того для вас.

У вас есть два варианта: попытаться заставить ваши отношения на расстоянии работать или отпустить их. Если вы хотите попробовать заставить его работать, эта рабочая тетрадь поможет вам поразмышлять о ваших отношениях и о том, как вы можете их улучшить.

Почему стоит поддерживать отношения на расстоянии?

Отношения на расстоянии могут того стоить, если, например, они помогут вам пережить период переезда.Некоторым парам необходимо отсутствовать на какое-то время по какой-то причине, связанной с работой или семьей, поэтому важно поддерживать эмоциональную связь в это время.

Если молодая пара разлучается из-за колледжа или университета, отношения на расстоянии, скорее всего, не позволят им исследовать мир отношений с разными людьми. В этом случае, на мой взгляд, отношения на расстоянии могут не стоить того.

Когда отношения на расстоянии стоят того?

Отношения на расстоянии того стоят, когда вы хорошо ладите и у вас есть деньги, чтобы путешествовать и видеться друг с другом так часто, как вам хочется.

Они того стоят, когда помогают достичь определенной цели. Например, вы хотите поддерживать эмоциональную связь со своим партнером, но вам нужно переехать на работу на несколько месяцев. Даже при отсутствии физической близости вы можете заставить его работать в течение нескольких месяцев.

Но если вы находитесь в отношениях на расстоянии в течение неопределенного периода времени, будет очень сложно заставить их работать для большинства пар.

Заключение

Решить, стоят ли для вас отношения на расстоянии.Во-первых, вам нужно взвесить все за и против отношений на расстоянии. Конечно, если вы только что встретили кого-то и хотите посмотреть, может ли это сработать, вы можете попробовать.

Очевидным недостатком отношений на расстоянии является отсутствие физической близости. Вы можете получить массу удовольствия от отношений на расстоянии, но если вы серьезно относитесь к этим отношениям, вам придется жить вместе раньше, чем позже.

Если вы состоите в отношениях и должны поддерживать отношения на расстоянии, убедитесь, что у вас есть свидание для воссоединения, твердый план относительно частоты вашего общения и посещений, а также график, чтобы отслеживать, как работает междугородняя связь. для ваших отношений.

Во время отношений на расстоянии очень важно поддерживать эффективное общение и эмоциональную связь со своим партнером.

Отношения на расстоянии не для всех. Но если вы в одном из них, вы, безусловно, сможете извлечь из него максимум пользы. Вы можете использовать свое время и личное пространство вдали от партнера для личного развития и максимально использовать этот период.

Как COUPLES COACHING может вам помочь?
4 пути

1.Подпишитесь на нашу рассылку новостей
Получайте советы и рекомендации о том, как вы можете улучшить свои отношения.

3. Купить рабочую тетрадь
Ознакомьтесь с нашей подборкой и выберите наиболее подходящую рабочую книгу для ваших отношений.

Часто задаваемые вопросы

Стоят ли отношения на расстоянии?

Если вы испытываете чувства друг к другу, то стоит начать отношения на расстоянии.После того, как вы лучше узнаете друг друга, вы можете переоценить. На этот вопрос можете ответить только вы. Но позвольте мне спросить вас еще о чем … Вы испытываете сильные чувства к этому человеку? Вам не терпится узнать их получше? Привносит ли этот человек любовь в вашу жизнь? Если так, попробуйте.

Насколько хорошо поддерживать отношения на расстоянии?

Отношения на расстоянии могут быть хорошей идеей, если они не длятся долго. Вам также необходимо учитывать расходы на поездки, посещения, подарки и возможное совместное проживание в какой-то момент.

Каковы преимущества отношений на расстоянии?

• Мир — ваша устрица. Вы можете найти кого-нибудь рядом с домом или в другой части мира.
• Если вы общаетесь с кем-то из другой культуры, вы можете начать с ним отношения.
• Сайты и приложения онлайн-знакомств позволяют фильтровать по определенным критериям.
• Если у вас есть определенные ценности, убеждения и интересы, вы можете определить, разделяет ли ваш любимый человек их.
• Вам не нужно сразу отвечать на их вопросы; у вас есть время, чтобы задать свой собственный.

Какие недостатки у отношений на расстоянии?

• Встреча с кем-то в сети может ввести в заблуждение.
• Если люди ищут отношения в Интернете, вам нужно знать, почему. Неужели они не могут найти кого-то поблизости или от чего-то пытаются убежать?
• Отсутствие физической близости. Некоторым людям нужно быть ближе к партнеру больше, чем другим, поэтому им намного сложнее быть разлученными. Это также может привести к обману.
• Посещение друг друга может быть дорогим.И если у вас нет денег или времени, чтобы путешествовать столько, сколько вам хотелось бы, это будет проблемой.
• Общение на расстоянии отличается от обычного. Вы можете выражаться только устно, что может быть ограничивающим фактором.

Стоит ли заводить отношения на расстоянии?

Стоит начать отношения на расстоянии, если у вас есть средства для их поддержания. После того, как вы познакомитесь с кем-то в Интернете, вам нужно будет несколько раз встретиться в разных местах, чтобы понять, каково это быть с ними.Затем, если вы хорошо ладите и решите переехать вместе, есть еще расходы на переезд.

Как определить, стоят ли отношения на расстоянии?

Вы можете сказать, что ваши отношения на расстоянии того стоят, если вы сможете принять их такими, какие они есть. Если вместо этого вы попытаетесь превратить это в то, что вы хотите, это принесет вам больше трудностей, а это того не стоит.

Подходят ли вам отношения на расстоянии?

Находиться в отношениях — это личный опыт.Поэтому вам следует решить, когда отношения на расстоянии того стоят, а когда нет. Отношения на расстоянии подходят парам, которым нравится такая форма отношений. Если вместо того, чтобы чувствовать, что вы упускаете возможность быть вместе, вам нравится проводить дополнительное время для себя, вы можете использовать его в позитивном ключе для своего саморазвития.

Насколько здоровы ваши отношения на расстоянии?

9 хардкорных истин о налаживании отношений на расстоянии

Если бы мы все начали наши отношения на расстоянии с регистрации онлайн, то письмо с подтверждением началось бы следующим образом:

Поздравляем! Вы только что вступили в один из самых сложных и разочаровывающих этапов своей жизни!

Если вы только начали отношения на расстоянии (или думаете, что скоро окажетесь в них), возможно, вы сейчас немного напуганы.Вам может быть интересно, во что вы втянулись.

Это хорошо! Это означает, что вы серьезно относитесь к своим новым отношениям. Это означает, что вы знаете, что временами это будет сложно, но хотите, чтобы это сработало. Это означает, что вы готовы размышлять над суровыми истинами, учиться на историях других людей и планировать, как вы справитесь со своими трудностями. Это означает, что вам нужна хардкорная честность в том, что вас ждет впереди.

Что ж, мой партнер и я здесь, чтобы поделиться с вами этой хардкорной честностью в отношении отношений на расстоянии.

А мы кто?

Я Нейт. У нас с моим партнером Лоло были отношения на расстоянии (очень долгие, от Австралии до Канады) в течение 18 месяцев. Это того стоило. Это было также очень тяжело. Итак, теперь, когда мы прошли через взлеты и падения начала отношений на расстоянии, мы хотим поделиться некоторыми уроками, которые мы извлекли на этом пути, чтобы вы, , были лучше подготовлены, чем мы, когда вы столкнетесь с некоторыми из этих хардкорных истин. .

Итак, без лишних слов, вот наша первая хардкорная правда…

1.Ваши отношения на расстоянии станут эмоциональным путешествием

Если честно, это будет похоже на американские горки!

Однажды вы почувствуете, что все складывается вместе. Работа идет отлично, время с семьей и друзьями — это потрясающе, свидания онлайн с вашим партнером заставляют вас чувствовать себя нечетко, зная, что вы с замечательным человеком. Это просто щелчок!

На следующий день может показаться, что ничего не работает, . Погода — отстой, вы переживаете тяжелые времена на работе, и отсутствие вашего партнера, которому можно довериться, только усугубляет ситуацию.В довершение ко всему, они не будут приходить еще 32 дня 17 часов 54 минуты… (виноват в обратном отсчете).

Подобные взлеты и падения могут вызвать у вас эмоциональную травму и пугать. Они могут заставить вас усомниться в себе и в отношениях. Когда вы чувствуете себя подавленным, вас может соблазнить одна из двух крайностей. Вы можете наброситься на них, изливая свое разочарование на человека, которого любите больше всего, потому что вы несчастны, они так далеко. Как вариант, вы можете начать блокировать их или держать на расстоянии вытянутой руки.Вы можете притвориться, будто все в порядке, потому что не хотите их обременять.

Что мы сделали

Лоло и я очень старались поговорить друг с другом о любых проблемах , с которыми мы сталкивались в наших отношениях и вне их. Быть слишком сдержанным или сдерживать отношения со своим партнером (особенно в отношениях на расстоянии) — плохая идея. Когда один из нас знал, что другой испытывает трудности, мы попытались задать вопросы и заверить их, что «низкие точки» были нормальной частью пути.Если вы приложите усилия для создания комфортной среды друг для друга, пытаясь справиться с трудной ситуацией, вам будет намного легче справиться с ней вместе.

Основные выводы

Общайтесь часто.
Будьте открыты и откровенны друг с другом.
Сдерживание вещей навредит вашим отношениям в будущем.

2. Бои неизбежны

Поскольку отношения на расстоянии склонны к множеству взлетов и падений, вы столкнетесь с разногласиями и конфликтными точками, как и любые другие пары (может быть, больше, чем другие пары).Вы неправильно поймете друг друга. Иногда вы переносите разочарование и тоску по партнеру.

Что мы сделали

Мы очень старались не зацикливаться на том, насколько мы хотели быть вместе и насколько хреновая ситуация. Также мы очень старались помнить, что расстояние временное! Когда мы вообще забыли, из-за чего ссорились (поверьте, такое случалось не раз), мы попытались найти забавную сторону вещей! Трудно злиться на кого-то, когда ты улыбаешься.Это также помогло нам успокоиться и уладить наши разногласия. И когда мы могли понять, что в первую очередь привело к напряжению, мы действительно изо всех сил старались сделать шаг назад, чтобы увидеть, как это влияет друг на друга.

Основные выводы

Ссоры случаются во всех отношениях. Ты не такая уж особенная! 😀
Если вы действительно сражаетесь, сделайте шаг назад. Постарайтесь понять, почему вы ссоритесь, и перейдите к поиску решения.

3.Бессонные ночи наступают

Источник: Reddit

Мы все сделали это. Вы болтаете по скайпу и смотрите на время, 18:05, не волнуйтесь, у нас много времени, прежде чем мне нужно идти спать. Вы оглядываетесь на то время, 1:45 утра… ЧТФ !?

Хуже всего то, что вы делаете это уже пятую ночь подряд!

Если вы просто поздно разговариваете или ваш партнер находится на другом конце света, вы немного потеряете сон.

Иногда кофе — это ответ усталым утром на работе после долгого сеанса Skype.Но ради вашего разума, тела и отношений вам нужно попытаться построить устойчивый график, который принесет пользу вам обоим, а не просто воспитать зависимость от кофеина!

Что мы сделали

Поскольку мой партнер и я находились в противоположных часовых поясах, было намного сложнее установить время, которое подходило бы нам обоим. Мы должны были принести некоторые жертвы, но одна область, которую мы пытались контролировать, заключалась в том, чтобы ложиться спать в разумный час!

Основные выводы

Высыпайтесь как можно дольше!
Создание расписания (и его соблюдение) поможет сократить количество этих долгих и бессонных ночей.

4. Ваша социальная жизнь пострадает

Поскольку мы составили расписание для разговоров в более подходящее время, пришлось пойти на некоторые жертвы. Одна вещь, которая пострадала в процессе, — это наша социальная жизнь.

Это нормально — даже необходимо — до некоторой степени. Вы неизбежно начнете проводить больше времени со своим партнером. Однако лучшее, что вы можете сделать, чтобы сохранить здоровье в долгосрочной перспективе, — это найти баланс.

Что мы сделали

Пары, состоящие в отношениях на расстоянии, могут довольно быстро пойти ва-банк, что может усложнить другие отношения и обязательства.Мы с Лоло приложили особые усилия, чтобы максимально соответствовать нашему обычному распорядку, связанному со спортом и другими социальными мероприятиями, расставляя приоритеты. Prioritizng помог нам понять, на что действительно стоит обратить внимание, а от чего стоит отказаться, чтобы мы могли подключиться к Skype.

Основные выводы

Не исключайте полностью социальную активность в LDR.
Принесите небольшие жертвы, чтобы приспособиться к обоим (как и в любых обычных отношениях).
Расстановка приоритетов от наиболее важного к наименее важному поможет установить отличный распорядок дня.

5. Поддержка может быть затруднена со стороны

Когда мы с напарником были в разлуке, мой хороший друг в шутку спрашивал: «Она вообще настоящая !?». Я бы посмеялся над этим, но со временем это действительно начало меня раздражать. Я изо всех сил старался быть уверенным, что разговоры с этими друзьями не приведут к моим отношениям.

Вам придется иметь дело с подобными вещами на каком-то уровне.Ваши отношения будут становиться предметом выбора много раз, нравится вам это или нет. Некоторые друзья и семья поддержат вас, в то время как другие будут сомневаться в вашем решении. Со временем вы поймете, что нужно избирательно подходить к тому, с кем разговаривать. Или, скорее, вам нужно выбирать, на чей вклад вы обращаете внимание.

Что мы сделали

Лично я считаю, что ваш партнер должен встретиться с важными людьми в вашей жизни как можно скорее после начала отношений на расстоянии, будь то лично или даже по Skype.Лоло был представлен некоторым членам моей семьи довольно рано, что дало нам возможность показать им, что мы настроены серьезно и что наша связь была реальной.

Если те, кто важен для вас, еще не имели возможности встретиться с вашим партнером, я предлагаю вам подумать об этом! Это определенно оказало на нас положительное влияние.

Основные выводы

Ограничьте разговоры с людьми о ваших отношениях, если они их не поддерживают (и наоборот).
Пусть ваш партнер познакомится с важными людьми в вашей жизни как можно раньше в отношениях.Пока им это удобно!

6. Ревность поразит

И в любое время…

Две наиболее частые формы ревности среди LDR, с которыми вы, вероятно, столкнетесь:

Когда вы видите, как любимая пара демонстрирует друг другу привязанность, вы чувствуете зависть, что они могут просто БЫТЬ со своим партнером.
Когда ваш партнер выходит выпить с друзьями, и все, о чем вы можете думать, это то, что он веселится без вас и людей, с которыми он «мог бы» столкнуться.

Когда дело доходит до первой ситуации… Вы встретите и другие пары, нравится вам это или нет. Лучшее, что вы можете сделать, — это радоваться за них и надеяться, что, как только вы и ваш партнер сократите дистанцию, вы будете так же счастливы, как они выглядят.

Вторая ситуация, которую я перечислил выше, является наиболее трудной для преодоления. Настоящая проблема здесь — это доверие. Без доверия и некоторого уровня эмоциональной щедрости с вашей стороны эти чувства ревности будут продолжать появляться и со временем начнут вас отравлять! Отсутствие доверия в отношениях на расстоянии не только повлияет на ваши отношения, но и на вашу личную жизнь.

Что мы сделали

Мы с Лоло находились в противоположных часовых поясах, что сделало очень трудным, когда дело дошло до уик-энда. Один из нас ложился спать, пока другой не спал. Такая ситуация позволяет уму гоняться и иногда, откровенно говоря, выходить из-под контроля!

Что она делает? С кем она? Она выходит сегодня вечером? Что, если она кого-нибудь встретит?

Эти и многие другие вопросы будут появляться время от времени, и лучший способ, который мы нашли для их решения, — это быть честными и доверять друг другу.Мы рассказывали о том, что мы делаем или что мы делаем, и это значительно упрощало процесс разлуки, когда мы знали, что друг другу весело. Если бы были времена, когда мы не могли с этим справиться, мы бы тоже об этом говорили, вместо того, чтобы запихивать это в бутылки.

Основные выводы

Ревность неизбежна.
Вы должны уметь доверять друг другу, иначе это продолжит негативно влиять на ваши отношения.

7.Вам нужно контролировать свои расходы

Точно так же, как ваш образ жизни должен измениться, когда вы начнете отношения на расстоянии, так же как и ваши привычки в расходах. Разделение на расстояние означает, что в какой-то момент придется путешествовать, и, возможно, очень много. И путешествовать…? Что ж, вам это будет стоить!

Мы с Лоло были буквально на другом конце света. Было тяжело. Посещения и сокращение дистанции обходились дорого. Я даже не пойду на ВИЗЫ супруга (все того стоит, конечно, но дорого!)

Что мы сделали

Мы сэкономили.Поначалу было очень тяжело, но одна простая вещь нам очень помогла.

ПЛАНИРОВАНИЕ!

Вместе мы выяснили, когда будут наши визиты и что потребуется, чтобы они состоялись. Это дало нам возможность достичь финансовых целей. Поскольку мы шли в ногу с нашими целями задолго до наших поездок, было на одну проблему меньше, о чем нужно было беспокоиться, пока мы будем вместе, а это просто означало, что мы могли сосредоточиться на НАС.

Деньги (или их отсутствие) могут иметь огромное влияние на все отношения. Так что любой шанс устранить его как препятствие нужно использовать!

Основные выводы

Сохраняйте везде и всегда.
Может снизить стресс, если устранить его как препятствие.

8. Необходимо принимать трудные решения

В разное время в ваших отношениях вы будете сталкиваться с такими вопросами, как:

Куда движутся наши отношения?
Собираемся в гости? Если да, то когда?
Кто искоренит свою жизнь, чтобы переехать?

На все очень сложно ответить, будет еще много. На эти вопросы нужно время, чтобы ответить на них, и их часто приходится возвращаться к нескольким разговорам.Они вызывают сложные эмоции, и вам обоим потребуется время, чтобы по-настоящему изучить практические и эмоциональные последствия различных сценариев.

Что мы сделали

Нам с Лоло пришлось со временем ответить на все эти вопросы, и некоторые из них были сложнее, чем другие. Как только мы определили эти вопросы как вопросы, на которые нам необходимо ответить, мы действительно попытались ответить на них вместе как можно скорее (без спешки и давления). Переезд — это стресс, но и неопределенность. Чем дольше вы будете решать некоторые из этих вопросов, тем больше ненужного стресса вы будете подвергать друг другу.

Основные выводы

Не зацикливайтесь на решениях дольше, чем нужно.
Разговор и совместная работа над ними укрепят ваши отношения.

9. Будет сложно, но все того стоит

В начале этой статьи я написал о том, как начало отношений на расстоянии может привести к одному из самых сложных и разочаровывающих этапов вашей жизни. Пройдя через эти пункты, я уверен, вы пришли к выводу, что я не шутил!

Но вот то, что я не сказал в начале этого поста … может стоить того.Если вам суждено быть вместе, вы сделаете все возможное, чтобы довести это до конца. Эта настойчивость, эта решимость и любовь, которую вы разделяете, окупят все.

Ваша очередь…

Нам бы очень хотелось услышать, какие жесткие истины вы предложите тем, кто только начинает отношения на расстоянии. И как вы с ними справились.

Нейт от Lasting The Distance

Нейт — австралийский блоггер, который использует свой опыт, чтобы помочь другим парам укрепить отношения на расстоянии.Вы можете следить за его последними информативными публикациями и его партнером Лоло (и принять участие в 7-дневном конкурсе LDR Challenge) в блоге LastingTheDistance.com.

Как нас найти: Веб-сайт

Сохранить

Начать междугородние отношения в Интернете? Вот что вам следует учесть заранее.

Технология позволяет знакомиться с людьми со всего мира, а когда дело доходит до свиданий, приложения и веб-сайты, безусловно, позволяют расширить сеть.Но если вы встретите кого-то в Интернете, который вам интересен, стоит ли вам начинать отношения на расстоянии с кем-то, кого вы встретили в Интернете, особенно когда отношения на расстоянии, как известно, сами по себе сложны?

Короткий ответ заключается в том, что это зависит от ваших потребностей, ограничений и того, что нужно, чтобы чувствовать себя удовлетворенным в романтических отношениях. «Успех в отношениях не обязательно определяется конкретной продолжительностью времени или конкретным конечным результатом (например, совместное проживание, брак)», — сказал доктор.Объясняет Стефани Тредгилл, сексолог, доктор философии, LMFT и основатель Института секс-терапии. «Я определяю успешные отношения как отношения, которые доставляют удовольствие и счастье обоим в паре, пока они продолжаются».

Тем не менее, если вы решите попробовать, доктор Сью Варма (@doctorsuevarma в социальных сетях), семейный терапевт и секс-педагог, говорит, что первым шагом является прояснение ваших намерений. «Мне нравится, когда люди ясно и открыто говорят о [своих намерениях] в своем собственном уме и в отношении других», — говорит она, добавляя: «Если вы ищете долгосрочные, преданные отношения, вы можете будьте готовы приложить дополнительные усилия [встречаться на расстоянии].»

Есть также некоторые другие вопросы, которые нужно задать себе, когда вы идете вперед с далеким романом. Впереди несколько вещей, которые следует учитывать, прежде чем делать этот цифровой шаг.

Shutterstock

Что вам нужно от отношений?

In в любом случае, прежде чем влюбиться в романтику, обе стороны должны осознавать свои эмоциональные потребности. (Нужна помощь в разоблачении мистификации? Пройдите тест, чтобы открыть свой язык любви). «Если вы тот, кому нужно физическое прикосновение и / или качественное времяпрепровождение. вместе, чтобы построить отношения и быть довольными своим уровнем связи, вы будете настраивать себя на еще большее горе и разочарование », — предупреждает Дженнифер Гунзауллус, доктор философии, социолог и тренер по интимной жизни, и автор готовящейся к выходу книги From Madness to Внимательность: переосмысление секса для женщин .Но, с другой стороны, те, кто лучше всего реагирует на слова подтверждения и вручение / получение подарков, могут быть вполне довольны виртуальными разговорами и особыми сюрпризами, отправленными по почте. Кроме того, «люди, которые уже ведут очень занятую и полноценную жизнь, а также люди, которые независимы или довольны жизнью в одиночестве (если у них нет соседа по комнате), могут оценить гибкость и заниженные ожидания от отношений на расстоянии», — сказала она. говорит.

Как далеко и как часто вы собираетесь путешествовать?

Еще один аспект, который следует учитывать, — это расстояние, на которое вы готовы путешествовать и как часто, чтобы увидеть своего партнера.Например, согласны ли вы совершить четырехчасовую поездку, чтобы провести выходные вместе, или лететь через полмира два раза в год? Или вы считаете двухчасовую поездку на поезде огромным неудобством, учитывая, что вам нужно быть со своим кавалером? «Какое расстояние вы готовы преодолевать, зависит от того, насколько вы уже заняты, насколько важны физические прикосновения и возможность заниматься вместе», — говорит д-р Гунзауллус. «Также имеет значение, сколько времени и денег у вас есть, чтобы иметь возможность путешествовать, и наоборот, потому что отношения на расстоянии, когда вы путешествуете довольно много, означает, что ваши друзья и работа могут пострадать, а также Ваш кошелек.«Конечно, поездка на работу может быть более терпимой, если кто-то из вас захочет переехать, если ситуация станет серьезной.

Shutterstock

Доверяете ли вы этому человеку? когда вы на самом деле — знаете —

встречались. (В конце концов, вы видели Catfish , верно?) «. Удивительно, когда можно встретить людей со всего мира, которые потенциально могут встречаться, но есть более серьезные проблемы, о которых следует подумать, прежде чем окунуться в отношения на расстоянии, которые не начинаются с того, что вы впервые проведете время вместе лично «, — сказал доктор.- говорит Гунсаулл. «Тот факт, что вы никогда не проводили вместе реального времени в одном физическом пространстве, вызывает две основные проблемы: во-первых, другой человек может не быть тем, кем он себя представляет в сети или на расстоянии, чтобы он мог вас вести. Кроме того, трудно оценить сексуальную химию, если вы не проводили время вместе ».

Красные флажки

Тем не менее, есть несколько красных флажков, на которые вы можете обратить внимание в своей переписке. Доктор Варма говорит, что ненадежность, ненадежность, отмена потенциальных встреч и рассказывание историй, которые не складываются, должны вызывать у вас подозрения.И вообще, советует она, всегда следует доверять своей интуиции. Например, «если их интересует только секс по телефону, отправка сексуально провокационных изображений или сообщений на раннем этапе, вы будете знать их намерения, поэтому не дайте себя обмануть», — говорит она. Кроме того, отмечает доктор Тредгилл, можно легко испытать ложное чувство безопасности после нескольких дней непрерывного обмена сообщениями — а это не всегда хорошо. «Поддельная близость может быть следствием отношений, инициированных через приложения / онлайн-знакомства или текстовые сообщения», — объясняет она.«Это ощущение, что кто-то« знает »другого человека, но на самом деле они никогда не встречались; это опасность свиданий в цифровую эпоху».

Но, имея в виду все это, эксперты соглашаются, что начинать отношения на расстоянии с кем-то, кого вы встретили в сети, автоматически не является плохой идеей. Фактически, это может быть невероятно полезным для тех, кто действует осторожно и готов пойти на некоторые жертвы. Доктор Гунзауллус делится своими заключительными мыслями: «Если у вас есть связь с кем-то, кто чувствует себя особенно особенным, уникальным и поддерживающим, чего вы не могли найти в своем родном районе, то, возможно, вы захотите попробовать. .«

Что нужно знать перед запуском LDR!

Цель этой статьи — помочь вам ответить на ваши сомнения и решить, стоит ли устанавливать новые отношения на расстоянии.

Кажется, что мир становится все меньше — полететь самолетом становится так же легко, как поездка на автобусе, и все больше людей склонны вступать в отношения на расстоянии (также известные как современные отношения).

Вы можете спросить себя: «Стоят ли того, чтобы отношения на расстоянии», потому что вы можете столкнуться с одной ситуацией из следующих вариантов:

1.Вы были друзьями какое-то время, и у вас начали развиваться чувства, пока вы живете отдельно.

2. У вас были отношения, и одному из вас пришлось переехать на работу.

3. Вы познакомились с кем-то в Интернете, во время отпуска или деловой поездки.

Когда я оглядываюсь назад, я думаю, что мне очень повезло, что я знал своего мужчину как своего лучшего друга до того, как мы стали любовниками — тот факт, что я так хорошо его знал, придал мне смелости вступить в отношения на расстоянии без каких-либо планов на будущее .Мы оба переехали за границу, я в Индию, а он в Китай — было много неуверенности. Я бы прыгнул в LDR с человеком, которого я так хорошо не знал? Честно говоря, не думаю…

Я знаю, что это непростой звонок, особенно если вы встретили кого-то, кто заботится, проявляет внимание, помогает — кого-то, кто близок к тому, чтобы быть мистером / мисс Идеал. Я постараюсь перечислить основные препятствия в LDR, которые должны помочь вам оставаться рациональными, и оценить, сможете ли вы их преодолеть до того, как вы возьмете на себя обязательство:

# 1: Отсутствие объятий, объятий и секса.

Ваши отношения будут основаны на построении эмоциональной связи. Выясните, как часто вы сможете встречаться. Каждые две недели или каждые два месяца — это не имеет значения, но вам нужно , чтобы иметь представление о том, как вы собираетесь заставить его работать.

№2: Возможность разрастания.

Работа, друзья, темп жизни в дополнение к любой разнице во времени и у вас трудности с организацией свидания онлайн. Перед тем, как приступить к LDR, вы должны прийти к общему соглашению о том, какой тип связи необходим с обеих сторон.На сколько не хватит? Когда одна из сторон чувствует себя неудовлетворенной или оставленной без внимания, отношения усложняются. Спрогнозируйте, как часто вы будете хотеть свиданий по Skype — и вам, и вашему партнеру необходимо продуктивное междугороднее общение и, возможно, несколько непослушных игр (помогает с проблемой № 1) 🙂

# 3: Трудно найти темы для разговора.

Не пытайтесь говорить постоянно — найдите баланс и найдите, какой способ общения подходит вам обоим.А пока научитесь радоваться жизни. К сожалению, ваш партнер не может уделять вам столько физического времени, сколько ему хотелось бы, но вы не одиноки! В США почти 15 миллионов пар, которые считают себя состоящими в отношениях на расстоянии. У пар, находящихся на расстоянии, на самом деле больше, чем у других: у вас есть любящий партнер, который считает, что ваша любовь побеждает на расстоянии, а пока у вас есть все время для себя. Вам не нужно ни с кем идти на компромисс — воспользуйтесь этой возможностью!

# 4: (Почти) без экономии.

Независимо от расстояния между вами, вы постараетесь использовать любую возможность для встречи и сделать каждое свидание особенным и исключительным. Это будет стоить вам, как любой другой праздник, но (надеюсь) будет происходить гораздо чаще. У этой проблемы нет решения. Вы просто должны принять тот факт, что отношения на расстоянии дороги — как эмоционально, так и финансово. Однако, когда оно того стоит, вы просто знаете это 🙂

# 5: ВЕРОЯТНО, необходима существующая облигация.

Близость (чем больше мы их видим, тем больше вероятность того, что нас привлечет) — один из основных факторов притяжения, другие — это внешний вид, взаимная симпатия друг к другу и сходство взглядов, опыта и интересов.

Если вы недавно встретили своего партнера и думаете, что можете стать эксклюзивным, существует высокий риск того, что чувства будут недолговечными и нестабильными. Я знаю, что это может быть трудно услышать, но если честно взглянуть на фундамент отношений сейчас, это спасет многие страдания в будущем.Если нет глубокой связи, один из вас может начать влюбляться в других людей (к которым вы физически ближе).

Спросите себя, сможете ли вы оставаться приверженными все это время, когда вы разлучаетесь, и готов ли ваш SO тоже взять на себя это обязательство.

№ 6: Недоразумения.

Ну, без недоразумений не бывает дружбы или отношений, но решить их гораздо сложнее, если живое общение не связано.Вы оба должны научиться быть более терпеливыми, понимающими и сострадательными, чтобы пройти через LDR. В конце концов, это действительно выгодно. Вы можете узнать больше о личных преимуществах и о том, как полюбить своего LDR здесь.

# 7: Одному из вас в конце концов придется переехать.

Моя сестра была на расстоянии в отношениях со своим парнем в течение года (!), Пока они оба, наконец, серьезно не поговорили о своих планах на будущее. Они выяснили, что он никогда не захочет переехать в Литву, где она живет, и она никогда не согласится покинуть страну.На этом отношения закончились.

Если вы оба серьезно настроены на установление отношений на расстоянии, поговорите и узнайте о мечтах, планах и ожиданиях друг друга как можно скорее. В идеале — до того, как вы отправитесь в путешествие вдвоем.

Нет ответа, чтобы узнать, будет ли ваш LDR работать — нет формулы, чтобы это произошло. Это не легко. На самом деле, это очень сложно, но возможно. Убедитесь, что вы подготовлены, прежде чем входить в него, и ваши шансы на успех намного выше!

5 признаков того, что ваши отношения на расстоянии стоят того — Project Happiness

Все отношения приходят со своими испытаниями и невзгодами.Все требуют упорного труда и самоотверженности, взаимных уступок с обеих сторон, чтобы добиться успеха. Каждые отношения имеют свои уникальные особенности и сложности, обстоятельства и компромиссы. Независимо от того, находитесь ли вы вместе каждый день или живете в разных городах или даже в разных странах, отношения всегда того стоят.

С каждым годом мир становится все меньше, а возможности оставаться на связи весь день, каждый день у нас под рукой, отношения на расстоянии становятся все более и более возможными для поддержания.И во многих случаях они работают лучше и удобнее для обеих сторон. Вот пять признаков того, что ваши отношения на расстоянии работают.

Вы никогда не почувствуете, что вас держат в темноте

Все успешные отношения основаны на честности и доверии. Это не означает, что вы должны позволять своей второй половинке точно знать, где вы находитесь и чем занимаетесь в каждый момент дня.

Это означает, что вы хотите поделиться с ними как можно большим объемом информации о своей повседневной жизни.Вы хотите быть открытыми и честными с ними, и, самое главное, вы чувствуете, что получаете то же самое взамен.

Если вы никогда не чувствуете, что вас исключают из повседневной жизни партнера, то можете быть уверены, что у вас есть прочная основа доверия и честности. Это такие простые вещи, как утреннее сообщение с надписью «Только что пришел в спортзал, линии на беговые дорожки просто смешные!» В чате Facetime во время обеденного перерыва, чтобы вместе пообедать.

Дело не в том, чтобы жить в карманах друг друга, а в том, чтобы делиться как можно больше в течение дня с помощью средств, которые нам предоставляют технологии.

Объединение — часть долгосрочной цели

Кэтрин Дарси из BestEssays говорит, что «Любые долгосрочные отношения должны иметь конечную цель; запланированное время, когда две партии соберутся вместе и начнут свою жизнь как единое целое ».

Если ваши ежедневные разговоры включают разговоры о конечной цели и запланированном времени, когда вы двое начнете жить вместе и строить жизнь в одном городе и одном доме, то вы на правильном пути.

Долговременные отношения не могут просто продолжаться бесцельно. Вам нужно чего-то большего, чем просто ночные чаты Facetime или ежедневные текстовые сообщения. Вам нужно планировать наперед, планировать будущее.

Если ваш партнер находится в этом с вами и также строит планы для вас двоих однажды стать единым целым, тогда вы можете быть уверены, что все работает и движется в правильном направлении.

Вы по-прежнему цените свое время врозь

В любых здоровых отношениях необходимо проводить время в одиночестве, «время для себя», и даже если вы не видите друг друга каждый день физически, вы все равно поддерживаете контакт.Если вы обнаруживаете, что наслаждаетесь временем, которое у вас есть, занимаясь своими «делами для себя», чтобы у вас было несколько новостей, которыми вы можете поделиться, когда вы действительно поговорите со своим партнером, вы знаете, что у вас все хорошо. Вы знаете, что вас устраивает мысль о том, что вы не все время вместе.

Когда вы находите этот комфорт и баланс в своем разлуке, тогда вы знаете, что сможете делать то же самое, когда будете вместе и физически разделены обществом друг друга.

Это, конечно, обратная ссылка на знак номер 1; Если вы все еще чувствуете себя включенными в жизнь друг друга, занимаясь своим делом, значит, вы знаете, что натолкнулись на что-то твердое.

Давления нет

Когда вы проводите время вместе, физически в компании друг друга и разговор протекает легко, это хороший знак. Если вы можете счастливо провести единственный воскресный день, проведенный вами вместе, лежа на диване, читая книгу, не испытывая отчаянной потребности постоянно развлекать друг друга или выходить на улицу и принимать участие в делах; это тоже хороший знак.

Время вместе никогда не должно ощущаться под давлением.Молчание — неплохая вещь, и если вы можете проводить время в компании друг друга и при этом чувствовать себя полностью расслабленным, есть очень хороший шанс, что, собравшись вместе, вы сможете найти рабочий баланс.

Это не означает, что вам не следует планировать увлекательные занятия на случай, когда ваш партнер приедет в гости. Взять их в свой любимый ресторан или посмотреть шоу — это здорово. Совершить прогулку в любимую кофейню и показать им, где вы делаете покупки и живете своей повседневной жизнью, — отличная идея.Но вы никогда не должны чувствовать давление, чтобы планировать большие прогулки и необычные мероприятия только потому, что ваша любовь в городе.

Вы чувствуете себя частью семьи

Вы видите друг друга на расстоянии уже несколько месяцев, и в последний раз, когда вы были в гостях, вас познакомили с семьей. Теперь у вас есть возможность наладить отношения с ближайшими родственниками вашего партнера и, таким образом, стать частью этой семьи.

Это показывает, что ваш партнер серьезно относится не только к своим обязательствам перед вами, но и к обязательствам, которые вы оба взяли на себя для достижения вашей конечной цели — быть вместе.

Это также поддерживает знак номер 1; вы участвуете во всех аспектах жизни вашего партнера, и в результате вы никогда не чувствуете, что находитесь вне его, даже если живете в другом городе.

Отношения на расстоянии стоят того

Если вы каким-то образом отчетливо видите все эти признаки в ваших отношениях на расстоянии, то вы знаете, что оно того стоит.Вы знаете, что идете к чему-то великому. Наличие этих признаков докажет, что вы должны продолжать работать над этим, что вы должны держать эту конечную цель в поле зрения и что ожидание того стоит.

Об Уоррене Фаулере
Уоррен — энтузиаст маркетинга и блоггер BestEssays.com, который любит музыку. Если у него в руках нет гитары, он, вероятно, осваивает новые технологии и маркетинговые приемы в Интернете! Вы можете встретить его в Twitter и Facebook.

Как узнать, стоят ли отношения на расстоянии

Идет загрузка.

В течение двух лет у меня были отношения на расстоянии с мужчиной, который живет в Соединенных Штатах.(Я живу в Вене, Австрия.) Все началось, когда мы познакомились в Интернете, а затем, после трех месяцев разговора, мы встретились лично, когда он навестил меня на неделю.

Это была чудесная неделя, и за это время я могу сказать, что мы определенно полюбили друг друга. Но с тех пор дальний аспект нашей договоренности заставляет меня усомниться во всем. Несколько раз мы безуспешно пытались устроить вторую встречу. Мы продолжаем отправлять друг другу сообщения, иногда каждый день, иногда каждую неделю, и теперь назначили новую дату встречи в ноябре.

Боюсь, это свидание снова развалится, и я буду опустошен из-за того, что трачу свое время и эмоции на тупиковые отношения. Я пытался обсудить свои страхи со своим возлюбленным, находящимся на расстоянии, но мне трудно передать то, с чем я имею дело, через мгновенные сообщения и текстовые сообщения. Должен ли я разорвать договоренность или остаться?

— Вена

Дорогая Вена,

В какой-то момент моей жизни у меня были четырехлетние отношения на расстоянии, и все это время у меня возникали вопросы, похожие на ваш.Неужели вся эмоциональная энергия, которую я потратила на размышления о своих отношениях и ожидание следующего раза, увижу своего партнера, стоит того? Не могла бы я просто встречаться с кем-то, находящимся ближе физически? Или я пожалел бы, что отказался от чего-то, что казалось таким замечательным в те моменты, когда мы видели друг друга?

В конце концов, для меня физическая дистанция стоила разочарований, связанных с ней, и я с этим партнером уже почти девять лет. Фактически, я считаю, что время, проведенное с любовью на расстоянии, стало определяющим в наших отношениях.Без этого я не уверен, что мы все еще были бы вместе.

Но у всех отношений разные обстоятельства, и ваши с вами не исключение.

Во-первых, я уже встречался со своим партнером пару лет, прежде чем мы ушли на большие расстояния. Мы знали, что после разлуки переедем в один город и будем жить вместе. Был конец игры, который помог мне пережить тяжелые моменты.

Это не значит, что вы не должны продолжать свой роман, просто вам, как и мне, придется взвесить, стоят ли потенциальные результаты вашего многообещающего романа и тех его частей, которые вам сейчас нравятся, болезненных моментов.

Подробнее: Я только что узнал, что я «другая женщина» в отношениях. Должен ли я рассказать жене моего друга о том, что случилось?

Для этого Рэйчел Райт, лицензированный терапевт и соучредитель Wright Wellness Center, сначала предлагает спросить себя, удовлетворяются ли ваши потребности, основанные на отношениях, в вашем текущем соглашении. Если это не так, говорите.

«Определите свои потребности и желания и сообщите о них, потому что быстро станет ясно, если они ищут то же самое», — сказал мне Райт.

Эти потребности могут быть любыми: от определения ваших отношений с такими ярлыками, как парень и девушка, разговора по телефону или видеочата определенное количество раз в неделю или проведения определенного количества личных встреч в течение определенного периода. времени.

Поскольку кажется, что вы общаетесь со своим любовным увлечением в основном через текстовые сообщения, такой разговор может быть полезным по телефону или через видеочат. Хотя такое откровенное отстаивание своих потребностей может показаться немного сложным, это единственный способ узнать, сможете ли вы заставить работать на расстоянии или тратите время на тупиковые отношения.

Как только вы позвоните своему партнеру по телефону, попробуйте что-нибудь вроде: «Мне нравится наше общение, и я хочу снова встретиться лично. Если этого не произойдет, мне больше не интересно болтать. Мне нужно какое-то свяжитесь с нами и в автономном режиме «.

Если ваш партнер восприимчив к вашим потребностям (что, кхм, он должен быть, если он хороший партнер), он будет работать с вами, чтобы организовать больше личных встреч.

Если деньги или время являются проблемой, которая мешает вам проводить время вместе, подумайте также о том, чтобы назначить встречи по телефону или видеочату, чтобы слышать голоса друг друга и видеть лица друг друга.Я знаю, что это всего лишь утешительный приз за настоящую, личную встречу, но видеочаты с моим партнером помогли мне пережить действительно трудные времена, когда я скучал по нему, и я уверен, что они могут помочь и вам.

Вам также следует спросить своего партнера, сколько времени он может посвятить вашим отношениям, поскольку это будет влиять на все это. Если он говорит, что много путешествует по работе и, например, может писать или разговаривать только каждую неделю, а для вас этого недостаточно, подумайте о том, что пора двигаться дальше и найти человека, чье представление о приверженности отношениям лучше согласуется с вашим.

Как постоянный корреспондент Insider по вопросам секса и отношений, Юлия Нафтулин готова ответить на все ваши вопросы о свиданиях, любви и занятиях этим — ни один вопрос не является слишком странным или табу. Джулия регулярно консультируется с группой экспертов в области здравоохранения, включая терапевтов, гинекологов и урологов, чтобы получить научно обоснованные ответы на ваши животрепещущие вопросы с индивидуальным подходом.

Есть вопросы? Заполните анонимную форму .Все вопросы будут публиковаться анонимно.

Соответствующее покрытие от Doing It Right :

Отсутствие уверенности в теле разрушает мою сексуальную жизнь, заставляя меня расстраиваться, когда мой партнер пытается разжечь роман. Что мы можем сделать?

Я пользуюсь приложениями для знакомств в течение многих лет, но до сих пор не могу найти долгосрочных отношений, которые мне нужны.

Отношения на расстоянии стоит ли начинать: Отношения на расстоянии: как понять, стоит ли их продолжать :: Здоровье :: РБК Стиль

Отношения на расстоянии: как понять, стоит ли их продолжать :: Здоровье :: РБК Стиль

Стоит ли начинать отношения на расстоянии

Стоит ли продолжать отношения на расстоянии

Зачем заводить онлайн-знакомства

Всегда ли отношения на расстоянии непродуктивны

Как поддерживать отношения на расстоянии долгое время

Как уберечься от измены

А что если реальность не соответствует ожиданиям

Как разнообразить общение на расстоянии

Стоит ли начинать отношения на расстоянии – HEROINE

Как научиться любить на расстоянии: 11 советов

плюсы и минусы отношений на расстоянии — Нож

Отношения на расстоянии: сохранить или завершить?

Нюх потерял

Есть ли шанс у отношений на расстоянии

4 причины, почему отношения на расстоянии не лучшая идея

Пара испытывает сильное социальное давление

Люди чувствуют себя одиноко в важные моменты жизни

Не хватает секса

Приходится подстраиваться под график партнёра

Что отличает пары, строящие отношения на расстоянии

Они больше общаются

Они ценят свободу

Между ними нет ссор на бытовой почве

Они держат ревность под контролем

Они дорожат временем, проведённым вместе

Стоит ли начинать отношения на расстоянии: плюсы и минусы

Плюсы отношений на расстоянии

Минусы отношений на расстоянии

Начало отношений на расстоянии с кем-то, кого вы только что встретили

Зачем начинать отношения на расстоянии?

Стоит ли отношения на расстоянии?

Вот несколько вещей, которые вы должны и не должны делать в отношениях на расстоянии

Чего вы ждете от отношений на расстоянии?

Как начать отношения на расстоянии?

Насколько здоровы ваши отношения на расстоянии?

Начало отношений на большом расстоянии

Начало отношений на расстоянии с другом

Как начать отношения на расстоянии?

Что вы можете сделать перед началом отношений на расстоянии?

Что спрашивать, начиная отношения на расстоянии

Почему рушатся отношения на расстоянии?

Как начать междугородние отношения в Интернете?

Заключение

Как начать отношения на расстоянии?

Стоят ли отношения на расстоянии?

Как узнать, серьезны ли отношения на расстоянии?

Откуда вы знаете, что ваши отношения на расстоянии не работают?

100 Разговор, побуждающий к размышлениям для хороших отношений — веселая карточная игра для пар

Браслеты для пар для влюбленных

Парные наволочки — Подарки для пар

Браслет с замком в форме сердца и цепочка с подвеской в ​​виде ключа

Ювелирные изделия для международных отношений

Лампа для связи на большие расстояния

Стоят ли отношения на расстоянии?

Что такое отношения на расстоянии?

Преимущества междугородних отношений

Недостатки междугородних отношений

Стоит ли начинать отношения на расстоянии?

Стоит ли поддерживать отношения на расстоянии?

Стоит ли поддерживать отношения на расстоянии?

Почему стоит поддерживать отношения на расстоянии?

Когда отношения на расстоянии стоят того?

Заключение

Часто задаваемые вопросы

Стоят ли отношения на расстоянии?

Насколько хорошо поддерживать отношения на расстоянии?

Каковы преимущества отношений на расстоянии?

Какие недостатки у отношений на расстоянии?

Стоит ли заводить отношения на расстоянии?

Как определить, стоят ли отношения на расстоянии?

Подходят ли вам отношения на расстоянии?

Насколько здоровы ваши отношения на расстоянии?

9 хардкорных истин о налаживании отношений на расстоянии

Нам бы очень хотелось услышать, какие жесткие истины вы предложите тем, кто только начинает отношения на расстоянии. И как вы с ними справились.

Начать междугородние отношения в Интернете? Вот что вам следует учесть заранее.

Что вам нужно от отношений?

Как далеко и как часто вы собираетесь путешествовать?

Доверяете ли вы этому человеку? когда вы на самом деле — знаете —

Браслет с замком в форме сердца и цепочка с подвеской в виде ключа