Ревность это хорошо или плохо и почему: Ревность — это хорошо или плохо?

Ревность — это хорошо или плохо?

Одним из самых серьезных вопросов в отношениях является вопрос – «ревность – это хорошо или плохо».

Одним из самых серьезных вопросов в отношениях является вопрос – «ревность – это хорошо или плохо». В религии ревность является одним из смертных грехов. Каждому известно, что ревность приносит человеку только плохие эмоции, негативные чувства. Однако, в то же время ревность помогает нам не забывать о том, что такое конкуренция и благодаря этому совершенствоваться самим. Но как опознать – хорошая она, или плохая?

Ревность и личность

С ревностью человек сталкивается каждый день. Она возникает тогда, когда один человек выполняет что-то лучше, чем вы. Тогда возникает потребность стать лучше, а это уже положительная ревность, которая ведёт к прогрессу и развитию собственной личности. Благодаря ей, вы можете добиться куда большего успеха, раскрыть свой потенциал. Не надо сравнивать себя с другими. Лучше поставить себе свои цели и достигать их. Люди ощущают ревность с ранних лет – будь у кого-то новая игрушка, одежда или ещё что-то. А с возрастом она увеличивается. Нужно учиться подавлять в себе это чувство, избавляться от него. Если этого не сделать, то последствия будут не самыми лучшими – постоянное чувство печали, недовольства и сожаления. Пусть даже человек не в силе влиять на одни вещи, но это не значит, что ему не удастся преуспеть в других. Доминировать должны только положительные чувства и эмоции. Энергию следует тратить на саморазвитие и достижение целей, а не на негатив.

Ревность и любовь

Её рано или поздно, чувствуют все. А если человек говорит, что его не касается ревность, то он не побывал в определённых жизненных ситуациях, в которых оная и доминирует. Считается, что ревность и любовь связаны, но это не так. В основе такой ревности лежит эгоизм. Он подразумевает под собой желание контролировать другого человека несмотря ни на что.

Ревность и неуверенность

Здесь причиной создания ревности является низкая самооценка одного из партнёров. Недооценивая себя, человек просто придумывает ситуацию, где любимый человек ему изменяет и слепо верит в неё. И всё доходит до того, что это случается. Не удивляйтесь измене, если думаете о ней. Ревность является настолько сильной, что вмиг может разрушить прекрасные отношения. От неё надо избавляться, чем раньше, тем лучше. Нужно научиться отпускать это чувство, давать любимому человеку свободу, ведь только так можно сохранить отношения. Ревность может быть разной, но с этим чувством нужно обращаться очень аккуратно. Важно определить, какая она у вас, чтобы тут же начать искоренять её из себя.

Ревность — это хорошо или плохо

Ревность – яркое, сильное чувство. И порой так трудно ответить на вопрос: ревность это хорошо или плохо?

Существует много определений ревности. Единства мнений не наблюдается даже среди психологов. Вот несколько классических трактовок этого термина:

1. Страх потери. Ревнующий боится, что измена приведет к разрыву в отношениях, это и вызывает бурю чувств в его душе.
2. Желание обладать партнером целиком и полностью. В определенном смысле поведение ревнивца не слишком отличается от поведения хищника, охраняющего свою добычу.
3. Чувство утраты контроля над ситуацией. Человек понимает, что никакие его действия не могут изменить сложившиеся обстоятельства. Он не властен над другими людьми и их поступками, он бессилен. Ревность – это унижение, обида, беспомощность, злость и уязвленная гордость. Это – чувство ребенка, у которого подростки отобрали любимый мяч.
4. Форма зависти. Ревнивец завидует более успешному сопернику, он хочет оказаться на его месте. Это определение, кстати, касается не только любовных отношений. Можно ревновать к чужим успехам на работе, полагая себя несправедливо обойденным.

У всех этих определений, таких, на первый взгляд, разных, есть один общий момент. Ни в одном из них не сказано, что ревность проистекает из любви. Да, это чувство внешне направлено на партнера. Но фактически ревнивца волнует только он сам.

Многие психологи выделяют ревность как проявление слабости и ревность как проявление деспотизма.

Чувство слабака

• Ревнивец не уверен прежде всего в себе. Он сравнивает себя с потенциальными соперниками и каждый раз убеждается, что он хуже. Именно поэтому он всегда готов поверить, что партнер предпочтет другого. А как же иначе? Ведь соперник богаче, или умнее, или привлекательнее и темпераментнее.
• Неуверенный человек всегда найдет причину, по которой он хуже. При этом он даже не задумается о том, что у него тоже есть выигрышные стороны, а у соперника – недостатки. Не вспомнит о том, что партнер любит его – а значит, считает достойным этого чувства.

О некоторых женщинах шутят: «Сама придумала – сама и обиделась». Именно так и поступает слабовольный ревнивец. Он представляет себе, что именно о нем и о его сопернике думает партнер – и очень скоро забывает, что это не реальность, а просто плод его фантазии.

Чувство тирана

Для человека излишне властного в отношениях главным является чувство контроля. Он может и не любить партнера, но никогда его не отпустит.

Для подобных людей важно ощущать, что именно они управляют ситуацией, что близкие люди принадлежат им целиком и полностью. Тирана не волнует, любит ли его партнер или нет – лишь бы он не вздумал сбежать.

Нужно отметить, что такая форма ревности вовсе не говорит о лидерских качествах человека или о его адекватной самооценке. Просто если для слабака страшно получить подтверждение собственной ничтожности, то тиран боится потерять свое место повелителя.

А если человека так пугает чужая независимость, значит, не так уж он уверен в себе. Сильному нечего бояться.

Есть люди, которые полагают, что отношения без ревности – это еда без пряностей и соли. Другие считают, что это чувство убивает любовь, ведь она строится прежде всего на доверии.

Так можно ли однозначно ответить, ревновать – это хорошо или плохо? Служит ли это чувство подтверждением любви или, наоборот, первым признаком ее угасания? Ответ на этот вопрос категоричным быть не может.

Увы, ревность – всего лишь эмоция. Такая же, как гнев, страх или радость. Разве можно сказать, что гнев – это всегда плохо, а радость – это всегда хорошо? Все зависит от ситуации. Можно радоваться чужой неудаче или испытывать вполне оправданное желание ударить подлеца. Точно так же обстоят дела и с ревностью.

Нормальная

Бояться потерять любимого человека – это естественно. Также естественно и стремиться сохранить привычный, комфортный образ жизни. Человеку свойственно стремиться получать от жизни приятные эмоции, в этом нет ничего плохого. Поэтому опасаться, что какой-то незнакомец походя разрушит с таким трудом созданный мир – это абсолютно нормально.

Нормальная ревность всегда основана на конкретных фактах, а не на предположениях. И она никогда не принимает разрушительных форм.

Неразумная

Патологической ревности не нужны причины и поводы. Когда ревнивец спрашивает у жены, где та провела вечер, ответ ему не нужен. Он его даже не услышит – просто потому, что заранее знает все сам.

С такой ревностью нужно бороться. Она может только разрушать. Патологическая ревность уничтожает любовь и доверие, приводит к взаимному отдалению партнеров. Это – то чувство, с которым нельзя мириться, если отношения по-настоящему дороги.

Преодолеть ревность можно только вдвоем. Нельзя вести себя настолько безупречно, чтобы партнер не нашел повода для сомнений. И нельзя прекратить ревновать, если любимый человек ведет себя провокационно. Нужно желание обеих сторон, только так можно прийти к компромиссу.

Главное в борьбе с ревностью – взаимные честность и уважение. Ни в коем случае нельзя опускаться до упреков или оскорблений. Это только раздует пламя ссоры.

Нужно трезво, спокойно обсудить ситуацию и попытаться выработать линию поведения, которая устраивала бы и мужчину, и женщину. Главное – видеть в партнере не соперника на воображаемом поле битвы, а человека.

Если ревнуете вы

Если вы чувствуете ревность, прежде всего взвесьте ситуацию. Обосновано ли это чувство? Есть ли у него реальные, а не вымышленные причины?

Если основания для ревности есть, не затевайте ссору. Просто поговорите с партнером, объясните, что именно вам не нравится и почему. Если он дорожит отношениями, то обязательно прислушается к вашим словам.

Если вы понимаете, то ревность необоснованна, попытайтесь справиться с этим чувством. И только в случае неудачи начинайте готовиться к разговору с партнером:

• подождите день-другой – это поможет справиться с волной эмоций и разговор получится спокойным и конструктивным;
• перед беседой вспомните все счастливые минуты вашей совместной жизни – так вы измените свой настрой с воинственного на доброжелательный;
• попробуйте отрепетировать ситуацию, проговаривая вслух свои реплики и ответы партнера – так будет проще взглянуть на конфликт со стороны;
• если ревность основана на чувстве собственного несовершенства, то ее можно использовать как стимул к саморазвитию – заняться спортом, сменить имидж, освоить новое оригинальное хобби;
• если причина ревности в страхе одиночества – это повод поработать над собственной самооценкой, посетив психолога и заново переосмыслив свои цели в жизни.

Помните – нельзя однозначно сказать о ревности, хорошо это или плохо. Даже такое разрушительно чувство можно укротить. Главное – по-настоящему этого захотеть.

Если ревнуют вас

Сложно, а порой и невозможно изменить чувства и образ мысли другого человека. Но если вас ревнуют, нужно все же попытаться. К тому же, возможно, проблема вовсе не в партнере.

Исправить ситуацию можно, придерживаясь определенной схемы поведения:

• проанализируйте собственное поведение – возможно, вы действительно неосознанно провоцируете партнера;
• поговорите – зачастую только откровенная беседа может помочь восстановить пошатнувшееся доверие;
• познакомьте партнера со своим кругом общения – так он сможет адекватно оценить ситуацию вместо того, чтобы придумывать драматические сценарии;
• попробуйте создать атмосферу тепла, доверия и надежности, пускай ревнивец успокоится и поймет, что ничего страшного не происходит.

Можно попробовать забавную тактику:

нужно дать партнеру то, чего он хочет, но дать в избытке. Постоянно звонить, чтобы просто узнать, как дела, доброжелательно, ласково и, главное, много беседовать с ним дома, настаивать на совместном досуге. Буквально не отходить от партнера ни на шаг. Возможно, тогда ревнивец сам взмолиться о пощаде и попросит дать ему немного личного пространства. А значит, согласится предоставить его и вам.

Если же все попытки наладить нормальные взаимоотношения окончились неудачей, нужно обратиться к специалисту. Семейный психолог поможет решить возникшую проблему и сохранить отношения.

Видео: Ревность в отношениях — хорошо это или плохо?

Ревность – это хорошо или плохо? — Юлия Кравченко

Ревность это хорошо или плохо? Приветствую всех. С вами Оксана Манойло. Совершенно нередки среди женщин обращения ко мне с проблемой, касающейся ревности мужчины.

Резонно предположить, что раз женщина прикладывает усилия к тому, чтобы всё же пойти и излить душу, пусть и профессиональному, но всё же не знакомому человеку, значит речь идёт не о простом безобидном проявлении собственничества. А о том, что ситуация женщину уже вполне себе допекла. И ответ на вопрос ревность это хорошо или плохо она уже нашла.

Ревность мужчины, что делать?

В этой статье вы узнаете:

Часто бывает так, что женщины с подобной проблемой никуда не идут. А мучаются и переживают самостоятельно. Находя временное облегчение только в том, чтобы в сотый раз поплакать над этой, не желающей разрешаться проблемой, вечером с подружкой наедине.

Но от того ситуация, понятно дело, не меняется. Всё и все остаются на своих местах по одной причине. Никто не понял, откуда что взялось. Выводы не сделаны. Мысли и убеждения не изменены. Вопрос ревность это хорошо или плохо не решен. Будем помогать и исправлять, раз необходимо.

Признак любви или недоверия?

В начале отношений, когда на первое место, выходят страсть и взаимопонимание, между партнерами обычно существует полное взаимодоверие. Горячая любовь слепа: каждое достоинство любимого человека усиливает чувство, каждый недостаток улетучивается.

Первые проявления ревности между любимыми начинают возникать при охлаждении прежде бушующей страсти у одного из партнеров. Чем горячее любовь у одного из них, тем сильнее ревность.

Именно любовной болью объясняются насильственные акты на почве ревности со стороны лиц, безупречных в моральном плане.

Само определение ревности трактуется, как недоверие и сомнение по отношению к своей половине. Ревность также может возникать, и как проявление любви, по причине боязни потерять любимого человека.

Ревнует — значит любит? Ревность — это признак любви или эгоизма? Комментирует психолог:

Патологическая ревность у мужчин — это хорошо или плохо?

Ревность это хорошо или плохо? Ревность мужчины может подчас стать не только помехой тому образу жизни, который хотелось бы вести женщине. Но и стать настоящей опасностью.

Ревность это хорошо или плохо? Многое зависит от характера и вспыльчивости мужчины, его темперамента и внутренних моральных границ. Не будем омрачать наш разговор предметным обсуждением мужчин-тиранов и примерами бытового насилия. Всем известно, что такие печальные факты имеют место быть. Не будем ещё и по другой причине. Эмоциональное обмусоливание того, ах, какие же негодяи эти ревнующие тираны, теряющие контроль в гневе, измывающиеся над несчастными женщинами, ровным счётом ничего не даст.

Никто не знает, что женщина получает то, что хочет!

Не даст просто потому, что ревнующий мужчина есть отражение женщины, к которой он эту ревность, собственно, и прикладывает. Более того, женщине зачем-то очень-очень необходимо, чтобы её вот так неистово ревновали!

Да, новость некоторых непосвящённых может и несказанно удивить. А других даже ввергнуть в недовольство. Мол, что это вы тут такое придумываете, уж не хотите ли вы сказать, что мне самой хочется испытывать неловкость от поведения мужа?Бояться его угроз, а то и рукоприкладства?

Уж извините, но именно это и имеется в виду. С одной только оговоркой, что выгодно это женщине, конечно, не на уровне ума, а на уровне подсознания.

И с каждым конкретным случаем нужно разбираться отдельно, желательно со специалистом. Ревность это хорошо или плохо? В этой же статье мы рассмотрим некоторые из наиболее вероятных причин мужской ревности. В контексте её отражения, как женской внутренней потребности. Однако, для начала, новичкам в теме осознанности и ответственности за свою жизнь, проведём кратенький ликбез, чтобы, что называется, обозначить мат часть.

Как победить ревность?

Борьба с ревность должна быть комплексной, направленной на устранение причин, которые кроются в личности и темпераменте ревнивца. В конкретной ситуации, когда ревность захлёстывает вас с головой, можно применить упражнения. Например, выписать на листок все накопившиеся поводы для ревности, от наиболее острого к менее болезненному. Затем нужно проанализировать каждый пункт, пережить все чувства, связанные с ним. Возможно, это поможет вам непредвзято взглянуть на ситуацию, которая вызвала ревность, и понять, что в ней нет ничего предосудительного. После второго прочтения многие поводы для ревности потеряют всякий смысл и перестанут доставлять боль.

Причины ревности у мужчин?

Ревность это хорошо или плохо? Риторический вопрос. Всё в нашем мире — от птички, сидящей на ветке, которую мы видим за своим окном до глобальных событий с нами происходящих — мы создаём сами. То есть, говоря по-другому, мы и только мы авторы того мира, который окружает нас. До самых мельчайших деталей и событий. Эта фундаментальная часть мироустройства регулируется всемирным Законом Отражения и имеет под собой глубинный мудрый замысел Создателя.

Всё просто и гениально одновременно. Если мы видим красоту, значит в нас есть части, столь же прекрасные. Которые в этот самый миг вступают в резонанс в красивым и мы наслаждаемся созерцанием и ощущением. Равно как в человеке могут уживаться и части, которые отражают потребность в том или ином негативном явлении.

Именно с их помощью он генерирует события и привлекает людей, которые создадут необходимый «театральный антураж» для трагической постановки. В ходе которой Душе этого человека нужно будет что-то понять. Либо какие-то верования или убеждения подтвердить.

Борьба с собой

С собственными страстями придется бороться изо всех сил. Чтобы ревность окончательно не разрушила союз, необходимо:

1. Помнить, что ограничение свободы другого человека лишь усилит его желание вырваться из клетки.
2. Уяснить, что неоправданное обвинение партнера в неверности лишь подтолкнет его к реальной измене.
3. Вести активный образ жизни: работа, увлечения, встречи с близкими отвлекут от тягостных раздумий и позволят уважать в себе личность, одновременно вызовут дополнительный интерес со стороны любимого человека.
4. Если на ревнивые подозрения натолкнуло поведение второй половинки, то следует спокойно поговорить и объяснить, какие моменты не нравятся.
5. Вспомнить о чувстве собственного достоинства. Ревностью человек признает превосходство партнера, а себя унижает.
6. Использовать собственные страхи себе на пользу: начать следить за собой, чтобы быть лучше потенциальных соперников и соперниц.

Ревность это хорошо или плохо? — осознанный подход

Ещё раз. Ревность это хорошо или плохо? Все люди, которые, так или иначе, положительно или отрицательно проявляют себя с вами — есть отражение вас самих. Если вам тяжело сейчас в это поверить. Если не готовы по каким-то причинам принять и понять, рекомендую посмотреть видео ниже. Оно снимет ряд вопросов. И поможет вам реально изменить свою жизнь уже сейчас.

//www.youtube.com/watch?v=K9a0IiYqwSU&t=543s

Иными словами, возвращаясь к теме повествования, вы сами с помощью своего мужа тираните себя ревностью. В этом месте очень часто возникает соблазн пуститься в сетования. Дескать, «Ну да, я-то с собой разберусь. Найду, допустим, причины, а вот он-то?! Он-то о чём думает, почему проявляет себя так низко и неблагородно?!

У него-то тоже «рыльце в пуху», не я ж одна в этом виновата, в конце концов?!» Разумеется, не одна. Разумеется, и он тоже. Однако здесь пришла пора познакомиться с другим Вселенским Законом – Законом Ответственности.

Ревность со стороны слабого

Психологи классифицируют ревность в любовных отношениях в соответствии с тем, от какого типа личности она исходит. Принято выделять ревность, порождённую слабостью, и ревность со стороны тирана. Первый тип ревности испытывают люди с заниженной самооценкой. Они считают себя недостойными, никчёмными, поэтому боятся потерять свою «половинку». Ведь вокруг так много более привлекательных, более успешных, более интересных людей! Но надо отметить, что слабые люди редко выражают своё недовольство и проявляют ревность каким-либо агрессивным способом. В этом случае сильные разрушения происходят внутри самой личности ревнивца.

Что такое закон ответственности и причем здесь ревность мужчины?

Согласно этому Закону, каждый из нас в персонально созданном им Мире несёт сто процентов ответственности за любое событие. И тем более за привлечённого человека и его действия. То есть, у каждого участника взаимодействия ответственности не пятьдесят на пятьдесят, а именно по сто процентов. Другое дело, что далеко пока не каждый человек соглашается принять на себя эти свои сто процентов ответственности. Предпочитая перекладывать какую-то процентную часть на кого-то или на что-то.

Пример №1

Например: «Ах, это правительство, беспредел и нищета в стране, мучения, и всё потому, что они такие-растакие. А были б вот другие и было б всё прекрасно!» Между тем, есть весомое количество людей, которых вопрос перипетий в руководстве страны не волнует вообще никак. И это не обязательно люди, супер-обеспеченные материально, которым до лампочки это всё.

Много людей, которые просто заняты своей жизнью и принимают её такой, какая они есть. Рулят и меняют её по своему усмотрению. Не взваливая ответственность за свои неурядицы ни на кого. А тут налицо перекладывание увесистого количества ответственности за свои жизненные неудачи на эфемерное понятие «правительства». Чтобы в их сторону гневно и безрезультатно потрясать кулаком, мол, «До коле?!»

Пример №2

Или другой пример: «Ах, эта медицина! Шарлатаны и крохоборы!». То есть это они виноваты в том, что пошатнулось здоровье. Что приходится прибегать к их услугам. А вовсе не личное негативное мышление и далёкий от здорового образ жизни.

Очень часто такое мировоззрение как раз присутствует у людей, которые к этим «шарлатанам» и «крохоборам» частят в посещениях чуть ли не чаще, чем на рынок за продуктами. Не удивительно, что по закону Отражения, во что верят, то и получают.

Пример №3

Ну и третий пример, чтоб уже предметно и наглядно: «Ах, это муж ревнивец виноват, жизнь мне испортил. Спасения нет от него, а мог бы нормальным человеком быть!» Теперь проясняется?

У закона взятия Ответственности есть свойство, которое и регулирует его проявление в нашем Мире. Сколько процентов ответственности за свою жизнь из ста вы берёте на себя —ровно на столько вы и можете изменить свою реальность и обстоятельства в ней.

Какая ревность нормальна?

Первые 4 вида ревности — совершенно естественны и адекватны. Если вы задаетесь вопросом «нормальная ревность — что это и существует ли такая?» — то вот она. Вряд ли такая ревность способна испортить крепкие отношения.

С 5м видом ревности уже сложнее. Но если мужчина понимает, что постоянными расспросами и подозрениями девушка не хочет оскорбить его недоверием, а лишь даёт выход своему беспокойству в такой форме — тогда у пары всё будет в порядке.

А вот 6й вид — это нездоровая ревность, которая обязательно будет портить отношения. Так ревновать — не нормально. И с этой ревностью необходимо разбираться.

Как бороться с ревностью — советы женщинам

Практика ответственности, чтобы избавиться от мужской ревности

Прямо сейчас закройте глаза и мысленно представьте себе цифру. В процентном выражении, которая касается ваших отношений с ревнивцем-мужем. Первая цифра это ваша личная ответственность за создание ситуации. А вторая это когда, по вашему мнению, виновен кто угодно другой — муж, семья, обстоятельства, карма, родовые программы. Влияние планет и падающих метеоритов, лунные затмения и миграции ушастых сов.

Представили? Запишите на листочек для наглядности. Что получилось? Если первой будет цифра 100, а второй через дробь будет цифра 0, то можете встать на стульчик и поаплодировать самой себе. Хотя вы почти наверняка лукавите. Ведь если бы это было так, то вы, с высокой долей вероятности, не читали бы сейчас эту статью.

С другой стороны, может это вас сейчас после прочтения так «проняло», что вы вмиг всё осознали и приняли. Мне приятно. Но всё же походите с этим ещё немного, попривыкайте. А позже проверьте себя ещё раз.

Результаты практики-теста

В остальных же вариантах написанных процентных соотношений, сообщаем, что первая цифра в дроби, это то количество процентов, на которые вы можете менять свою жизнь сами. То, на сколько вы можете рулить своей жизнью и благоустраивать её по своему усмотрению.

Вторая же цифра обозначает тот процент, который вы добровольно отдали кому-то. С тем, чтобы он жил за вас и решал за вас. Но! Памятуя о том, что мы всегда создаём сами свой опыт вне зависимости от того, верим мы в это или нет. Те, якобы отданные вами кому-то проценты, всё равно есть вы сами. Только с помощью их вы так же сами будете создавать себе негативный опыт, продолжая обвинять в этом других.

И что с этим делать?

Сложно? Ничуть. На курсе обучения эзотерике мы постигаем знания с нуля. Я даю основы мироустройства, обучаю простым практикам. Которые помогают измениться буквально в считанные дни. При том этом изменения происходят легко, радостно и на огромном подъеме жизненных сил. Приходят ответы на самые сложные жизненные вопросы в процессе обучения.

Всё предельно просто и гениально. Это человек сам с помощью мифического правительства создаёт себе ущемления, страхи и подтверждение своих опасений. Это человек сам с помощью врачей обманывает себя, относится непрофессионально и «обдирает себя как липку». И, наконец, это сам человек с помощью партнёра ревнует и тиранит себя так сильно, что это становится нестерпимой проблемой.

Откуда берется ревность

Однозначного определения ревности в науке не существуют, разные психологи и психотерапевты трактуют данное понятие по-разному. Одни сравнивают ревность с завистью, другие – со страхом потерять привязанность любимого человека, третьи – с желанием безраздельно владеть другим человеком. Существуют и другие трактовки. Объединяет их одно – корни ревности находятся в душе самого ревнивца, а не в характере его партнера или его поведении. Поведение партнера служит лишь своеобразным толчком, который пробуждает в душе ревнивца страшного зверя, который уже не даст покоя ни ему, ни его второй половинке.

Ревность

Глубинные причины ревности нередко кроются в заниженной самооценке того, кто ее испытывает. Ревнивец смотрит на себя, как на человека, ничем особо не примечательного, опасаясь, что другие, более красивые, остроумные, успешные смогут занять его место в сердце (или постели) его второй половинки.

Не менее частая причина – страх потерять любимую или любимого. Как правило, этот страх неразрывно связан со страхом одиночества. Эти страхи, как правило, берут начало в прошлом негативном опыте. Они свойственны тем, кому часто приходилось разочаровываться в людях, кому уже приходилось переживать предательство, разрыв отношений, кто долго был одинок. Иногда причины могут крыться в страхе утратить моральную поддержку, источник существования и других благ, которые привнес в жизнь супруг. В этом случае ревность может быть даже и не связана с любовью, а может, наоборот, крыться в полном растворении одной личности в другой, когда в случае разрыва отношений одна не будет чувствовать себя самодостаточной.

Такой тип ревности – это признак того, что с психологическим состоянием человека не все хорошо, а скорее даже плохо. Даже если она свидетельствует о большой любви, есть в этом чувстве что-то если не патологическое, то не совсем здоровое. Помощь психолога здесь не помешает.

Причины ревности

Причиной ревности может быть и черта, прямо противоположное любви, — эгоизм. Человек хочет владеть другим безраздельно. Даже если в основе отношений лежит любовь, она постепенно превращается в тиранию. Без его ведома предмет его обожания не может и шагу ступить – иначе семейный скандал со сценой ревности обеспечен. При этом сам ревнивец испытывает сильнейшие негативные переживания, страдая не меньше того, кого он мучает своими подозрениями и ограничениями.

Ревность-тирания тоже ничего положительного в семейные отношения не привносит. Более того, часто она служит причиной развода, когда тот, кого постоянно ревнуют и чью свободу ограничивают сверх всякой меры, просто не выдерживает такого напряжения и предпочитает разорвать слишком уж тесные и жесткие брачные узы.

Зачем женщине ревность мужчины? глупый вопрос!

Зачем? Чтобы лишний раз утвердиться в своих же мыслях и убеждениях относительно понимания того или иного вопроса. Чтобы доказать себе правильность того, в чём он уверен. Так в чём же может быть уверена женщина, которую третирует и ревнует муж? Ревность это хорошо или плохо? Давайте приведём несколько примеров. С той только оговоркой, что это абсолютно не значит. Что они непременно могут подходить ко всем случаям. Однако, определённые тенденции в этом вопросе можно отследить. Их и рассмотрим.

Способы справиться с ревностью:

• обеспечьте партнеру надежность и стабильность, уверенность в отношениях, не обеспечивайте почву для возникновения ревности
• познакомьте своего партнера со своими друзьями противоположного пола. Пусть он убедится лично, что вашему союзу ничего не угрожает
• скажите откровенно, что беспочвенную и безосновательную ревность очень тяжело воспринимать, скажите, что устали. Добейтесь того, чтобы партнер понял, что вы говорите правду
• если ваш партнер не справляется со своими эмоциями и чувствами, выплескивает их на вас, убедите его в необходимости индивидуальной или семейной психотерапии.

Психология-преобразование ревности мужчины

Ревность это хорошо или плохо? Например, женщина с помощью ревнующего мужа может подспудно доказывать себе, что она ценна в его глазах. Что он ей дорожит, что «если ревнует, значит любит». Это замшелое верование испортило на протяжении поколений не одну жизнь. И лучше сразу распрощаться с таким убеждением, если увидели и выудили его у себя.

Просто скажите «Отменяю!» И вместо этого напишите на листке противоположное утверждение и перечитывайте почаще. На самом деле тысячи семей живут душа в душу в пылких чувствах и проявлениях любви. Не прибегая к чувству ревности совершенно. Так как ревность чувство низковибрационное и деструктивное, а значит всегда основано на страхе. А там, где есть страх, поток любви всегда перекрывается.

Или другой пример

Ревность это хорошо или плохо? Ревность мужчины может отражать неосознаваемое желание женщины найти себе лучшую пассию. Может отражать неуверенность в партнёре и в его пригодности для серьёзных, длинною в жизнь, отношений. Подчас бывает так, что женщина умом может перечислить кучу доводов в пользу «хорошести» мужчины, обозначить множество его положительных сторон. Но подсознательно чувствует, что есть что-то, с чем ей очень тяжело смириться. Либо просто приходит ощущение, что это «не тот» мужчина».

И это побуждает её мысли частенько течь в русле «а что, если бы вместо него был другой человек?» Но в голове параллельно сидит и свербит: «Мужик-то хороший, чего выпендриваться?» Женщина сама пугается таких своих мысленных поползновений. И с помощью мужчины и его ревности начинает упихивать себя обратно в обозначенные рамки. Возвращать к привычным взглядам, где «ты и я счастливы вместе, и ныне, и присно, и во веки веков».

Чем больше в голове женщины диссонанс между одним и другим, тем больше мужчина подсознательно чувствует дисбаланс, энергетический отток. И тем больше сатанеет и проявляет себя неприглядно и неблагородно. Градус ситуации повышается ровно затем, чтоб в какой-то момент потребность что-то менять стала настолько наглядной, что игнорировать её уже было нельзя. Хорошо б было, если б к тому моменту не дошло до катастрофы и ничего не успело б рвануть.

Ещё пример

Ревность это хорошо или плохо? Женщина с помощью ревнивца-мужа может наказывать себя за то или иное поведение, которое она в себе презирает или порицает. Да, нередки случаи, когда ревнивцы-мужья наличествуют именно у женщин, ведущих себя с другими мужчинами несколько фривольно. И это не обязательно уже рассмотренный нами вариант поиска другой пассии. Женщину в отношениях с данным мужчиной может вполне всё устраивать.

Но вот в чём может быть причина, так это в низкой самооценке. Которую женщина может повышать себе как раз посредством внимания других мужчин к своей персоне. Пусть даже ссексуальным, а то и вовсе скабрезным подтекстом. То есть, если выражаться буквально, то словила подтверждение своей сексуальности на стороне. А потом сама наказала себя за это фингалом в глаз от мужа.

Простите, что жёстко, зато правдиво. На самом деле, примеры можно перечислять ещё. Но, поверьте, грамотный специалист в каждом отдельном случае, скорее их из всего многообразия выяснит и преобразует.

Понятие и психология

Ревность – это, прежде всего, недоверие к партнеру, причем возникать оно может в результате каких-либо доказанных причин или развиваться абсолютно беспочвенно.

Это чувство, порой, не поддается логическому объяснению.

Известны случаи, когда ревность проявлялась по отношению к человеку, которого уже нет в живых, или развивалась в связи с клеветой, несмотря на безупречное поведение партнера.

Психологи считают ревность нормой, как реакцию на доказанный факт измены партнера. Также в пределах нормы расценивается недоверие или сомнение по отношению ко второй половине, спровоцированное следующими факторами:

1. Длительные конфликты в паре.
2. Восхваление посторонних лиц в глазах партнера.
3. Пренебрежительное отношение супругов друг к другу.
4. Снижение половой активности, сексуальная дисгармония.
5. Вынужденная временная разлука (командировки, поездки и т.д.).

Нормальная ревность может быть временной реакцией на действия партнера или существовать долгое время или быть чертой характера человека, сопутствуя ему всю жизнь.

Нормальная ревность соразмерна с реальными обстоятельствами: факт измены, кокетство с посторонним человеком, вынужденная разлука и др.

Если же чувство недоверия трансформируется в бредовую идею и приобретает хронический характер, речь идет о развитии психического заболевания. Идея подозрения занимает у больного доминирующее положение в его сознании.

Он постоянно выясняет отношения со своей половиной, становится беспочвенно подозрительным, визуализирует в своей голове картины измены партнера.

На фоне бредового синдрома возникает эмоциональная возбудимость, ухудшается аппетит, развиваются психосоматические симптомы слабость, головная боль, тахикардия.

Патологическая ревность при отсутствии психотерапевтической помощи всегда приводит к плачевным исходам: тяжелые физические увечья, суицид, убийства партнерши или «подозреваемого» соперника.

Проблема ревности. О ревности, как о болезни, в этом видео:

Любовь мужчины=ревность?

Главное в том, что осознав, какую роль вынужден для вашего опыта играть ваш мужчина, и преобразовав эти подсознательные мотивы в противоположные благостные, вы освободите своего мужчину от необходимости быть вашим персональным тираном и ваши отношения перейдут в совершенно другое русло.

В какое, сложно спрогнозировать. Это может быть либо удивительное благостное преобразование. Либо лёгкий разрыв отношений, опять же всем на благо. Но факт-фактом, жизнь ваша поменяется и непременно в лучшую сторону.

Ведь если в вас не останется больше ничего, что жаждет вызвать ревность мужчины, то некому и будет выполнять эту незавидную роль тирана. Зато почти наверняка найдётся тот, кто охотно отразит вам вашу же любовь к себе. Нежную и глубокую, которой вы теперь наполнены.

Друзья, если вам понравилась статья ревность это хорошо или плохо, поделитесь ей в соцсетях. Это самая большая от вас благодарность. Ваши репосты дают мне знать, что вам интересны мои статьи, мои мысли. Что они вам полезны и я вдохновляюсь на написание и раскрытие новых тем.

Мужская и женская

Ревность больше присуща мужской половине человечества, и возникает она чаще всего по причине охлаждения супруги в интимном плане, либо при доказуемом факте измены.

Мужчины более болезненно относятся к интимной стороне отношений, и любая неудача в этом плане болезненно ощущается ими. Так как мужской пол редко готов осознать свои ошибки, он ищет причину не в себе, а перекладывает вину за случившееся на женщину, начиная подозревать ее в адюльтере.

Мужской ревности свойственны проявления агрессии, выражающиеся в упреках и оскорблениях, и даже физических увечьях.

Ревность женщины возникает на внутреннем, порой интуитивном уровне. При недоказанном факте измены, она может становиться подозрительной, если муж задерживается на работе или разговаривает с коллегой женского пола.

При доказанном факте измены женщина глубоко переживает ситуацию, впадает в отчаяние или депрессию.

О том, как поднять самооценку мужчине, читайте здесь.

Ревность. Хорошо или плохо?

Ревность.

Крайне негативное деструктивное чувство, возникающее при мнимом недостатке внимания, любви, уважения или симпатии со стороны очень ценимого, прежде всего, любимого человека, в то время как это мнимо или реально получает от него кто-то другой.

Это определение нам даёт Википедия. Давайте разберемся хорошо это или плохо?

Есть много видов и причин возникновения данного чувства. Испытывать ревность является нормой для любого человека, вне зависимости от того, есть ли реальный повод или его нет. Ни одна «лав стори» не обходится без жгучего чувства в груди под названием ревность. Для кого-то она сильнее, для кого-то слабее. Кто-то старается показывать это, а кто-то скрывает. Однако, она есть у всех, в большей или меньшей степени. Факт.
Как же нам стоит относиться к ней? Давайте вспомним, сколько раз мы сталкивались с этим досадным чувством, которое начинало нас мучить. На протяжении всей нашей жизни оно сопровождает людей. С самого раннего детства в нас рождалась ревность. Большинство из нас ревновали своих родителей к близким. Если в семье были братья или сестры, то они начинали ревновать своих мам и пап к другим детям. Большая часть времени, проведенная с родителями, превращалась в «квест». Ребенок пытался всячески показать, что он заслуживает больше любви, чем его брат или сестра. С возрастом мы начали понимать, что ревность появляется в нас даже без особых причин. Будучи старше, мы иногда ревнуем своих друзей и вторых половинок.

Мы всегда ревнуем тех, кто нам дорог, кого мы любим, и с трудом преодолеваем себя, чтобы не ревновать. Каждый человек индивидуален, и в каждом живет своя ревность. Одни хранят ее глубоко внутри, стараются не выпускать наружу и отмалчиваются даже наедине с собой, а у других этот порыв может не знать границ.

У женщин ее проявления иногда заканчиваются плачевно, по шкале от нейтральной до критической точки кипения между людьми. Во всех отношениях женский пол всегда хочет быть единственной и неповторимой для своего мужчины, и эта самая ревность иногда доходит до полного абсурда. Прекрасный пол вначале изредка показывает свои эмоции, а потом на мужчин обрушиваются глупые просьбы не общаться с той или иной девушкой, коллегой или подругой, не смотреть на эту, не говорить с той. А если мужчина не воспринимает это всерьез, он слышит крики недовольства о том, что он не любит свою бестию. И если ее ненаглядный идет у нее на поводу, может начаться критическая стадия. Девушка уже смекнула, что она может управлять им, и начинается самое страшное. Она сама морально убивает своего избранника, управляет им с помощью вот таких вот скандалов на почве ревности. Ревность всеобъятна, она затягивает как человека, который ревнует, так и тех, кто является её объектом.
Мужчин ревность затрагивает не меньше, чем женщин. Но выражается это немного по-другому. Они не будут устраивать истерики, а постараются убрать, по мере возможности, эту только что зарождающуюся проблему. Возьмем пример отношений отца и дочери. Когда его маленькая принцесса взрослеет, он все равно продолжает относиться к ней, как и всегда, оберегая. И если вдруг однажды вечером его малышку какой-то сопляк будет провожать до дома и попадет в его поле видимости, а еще и посмеет поцеловать в щеку его дочурку, то у папаши уже в голове будут крутиться мысли, как он бежит за этим маленьким мерзавцем с ружьем. Ревность отца будет очень велика. Единственно верным путём, на его взгляд, будет избавиться от соперника. И очень часто именно из-за этого чувства возникает большинство ссор, которые рушат все отношения. Но ведь нет ревности без любви, и мы не будем ревновать тех, кого не любим. Не нужно давать себе много воли, когда это чувство касается нас. Некоторым необходимо научиться более проще воспринимать те или иные ситуации, надо доверять своим близким людям, ведь ревность иногда бывает не совсем обоснованная.

ИМХО: ревность в малых дозах укрепляет любовь, а в больших- разрушает… Плохо или хорошо ревновать, каждый решит для себя сам…

Ревность всегда рождается вместе с любовью, но не всегда вместе с ней умирает (Франсуа де Ларошфуко)

Ревность — это хорошо или плохо? — Еврейская женщина

Шалом, N.

Вы задаете актуальный вопрос, который беспокоит многих в наше время. Я не совсем поняла, что Вы имеете в виду, когда пишете: «Одни говорят хорошо, вторые плохо…» То есть, одни говорят, что ревновать — это хорошо и нормально, а другие говорят, что ревновать — это плохо и Вам нужно от ревности избавиться? Если это то, что Вы имели в виду, то думаю, что и первый, и второй подход не совсем правильны.

Ревность — признак нездоровых отношений. Она указывает на недостаток доверия между Вами и мужем. У супругов не должно быть подозрений, они расшатывают основу, на которой строится брак и без которой не может быть прочной семьи. Воспринимайте свою ревность как сигнал, что что-то не так.

Ревность бывает обоснованной и необоснованной. Между мужчиной и женщиной не может быть «платонических отношений». Так мы устроены, притяжение к противоположному полу — нормальная реакция, благодаря этому «населяется мир». Эта реакция на телесном уровне есть и у животных, и у людей.

Но мы, люди, существуем не только на телесном уровне. Нам заповедано создавать семью, жить по законам Торы. Внебрачные связи запрещены Торой и мудрецами. Следовательно, мужчине и женщине не стоит проводить вместе время «просто так». Отношения могут быть только деловые. Границу переступить легко, и мужчинам предписано «оберегать свои глаза», чтобы не возбуждаться. Так что Ваша ревность может быть вполне обоснованной.

С другой стороны, Вы говорите, что доверяете мужу. Спросите себя, в чем именно Вы ему доверяете? В чем не доверяете? Чтобы разобраться в своих чувствах, может быть, стоит обратиться к квалифицированному специалисту — семейному консультанту или психологу. В рамках короткого ответа глубоко разобраться в проблеме невозможно, поэтому очень советую обратиться за помощью лично, а не в переписке, там, где Вы живете. Если такой возможности нет, Вы можете обратиться к специалистам на сайте, поработать по скайпу.

Желаю удачи.

С уважением, Гитель Итахова

Поделитесь этой страницей со своими друзьями и близкими:

Одноклассники

Ревность — это хорошо или плохо — Это интересно — Шняги.Нет

Чувство ревности знакомо каждому. Вряд ли найдется в мире человек, который ни разу в жизни не познал его. Оно разрушительно по своей природе и в большинстве случаев имеет негативные последствия. Несмотря на это, многие считают, что любовь и ревность понятия неразделимые. С этим можно поспорить, так как любовь это, прежде всего, доверие, а там где оно есть, нет места ревности.
Ревность – это хорошо или плохо

Если мы обратимся к толковому словарю известного автора Даля, то найдем такое объяснение этому явлению: ревность – это постоянная недоверчивость, сомнение в чьей-то любви, преданности и верности. Сам автор пишет о том, что ревнивец превращается в зверя. Таким образом у него не встает вопрос: «Ревность это хорошо или плохо?». Ответ здесь однозначный. Чтобы докопаться до истины, рассмотрим это чувство с разных сторон.

Положительная

Среди ответов на вопросы на тему «ревность это хорошо или плохо», можно часто встретить положительные. Она может быть очень полезна в том случае, если предполагаемый партнер никак не решается обнаружить свои чувства. Тогда пробудив в нем ревность, вы узнаете и о его любви. Кроме того, ревнивец остро чувствует конкуренцию. Соперничая с другими, он совершенствуется, старается выглядеть лучше, проявляет больше внимания и так далее. Все это говорит о том, что разумная доля ревности должна присутствовать в отношениях.

Отрицательная сторона

Ревность сродни чувству страха. Человек боится потерять того, кто рядом, и начинает вести себя соответственно. Он не доверяет, подозревает, даже следит за любимым человеком. Все это чревато головными болями, депрессиями, расстройствами психики. Такое состояние очень вредно как для ревнивца, так и для его партнера. В большинстве случаев такое чувство является следствием неуверенности в себе. Постоянный контроль и недоверие способны быстро и навсегда разрушить отношения. Ревность – это хорошо или плохо? Решать вам, но, видимо, все-таки минусы перевешивают плюсы.

Как победить ревность

Прежде всего, вам необходим трезвый ум. Спокойно обдумайте ситуацию. Есть ли у вас причина не доверять своему любимому, делает ли он что-то неправильно. Вполне возможно, что хорошо все обдумав, вы поймете, что всем поступкам есть логичное объяснение и переживать абсолютно незачем.

Проблема не может исчезнуть сама по себе. Психология брака и отношений очень сложная наука. Она говорит нам, что большинство проблем можно решить с помощью откровенного разговора. Объясните вашей половинке, что вас беспокоит и почему. Вместе вам будет проще это преодолеть.

Отвлекитесь от проблем. Сходите куда-нибудь вдвоем. Проведите выходные на даче вместе. Забудьте о чувстве собственности. Ваш партнер имеет право на личные интересы, хобби, встречи с друзьями. Попробуйте ненавязчиво присоединиться к их компании. Так вы сами развеетесь, развлечетесь и одновременно будете рядом с любимым.

Строить отношения тяжело, а их сохранить еще сложнее. Далеко не всегда нам удается понять любимых. Порой даже кажется, что они отдаляются и пропадают из нашей жизни. Насильно человека не удержишь. Но и намеренно отдалять его не стоит. Потерять любовь легко, а вот обрести ее вновь очень сложно.

Психолог рассказал, какие качества выдают потенциального бытового преступника

Жестокие преступления на бытовой почве и раньше не были редкостью. Чего стоит только история Маргариты Грачевой, которой муж из-за ревности отрубил кисти рук, или доцента Соколова, который обвиняется в том, что застрелил и расчленил свою избранницу.

Но кажется, что в последнее время количество жестоких расправ возросло. Руководитель отдела медицинской психологии ФГБНУ «Научный центр психического здоровья» Сергей Ениколопов рассказал Москве 24, что одной из причин такой тенденции в том числе могла стать и эпидемия коронавируса. Он также объяснил, что толкает мужчину на преступление и когда женщине нужно сказать: «Хватит». Подробности – в нашем интервью.

Фото: depositphotos/spukkato

– Начнем с общего вопроса. Из-за чего мужчины в какой-то определенный момент решают прибегнуть к физической расправе над своей избранницей? Должны быть изначальные наклонности к этому или хватит и сложной жизненной ситуации?

– Никто не проводил в мире таких исследований: что больше влияет – наклонности или ситуация. Как правило, это взаимодействие двух этих факторов. Но сегодня для довольно большого количества людей, особенно современных, молодых, этот вопрос связан с потерей реноме или своей значимости.

То есть девушка является неким показателем успешности. Девушка, которая уходит, – показатель того, что не такой уж он и успешный. Это удар по его престижу, мнению о себе самом. И агрессия против таких дам высоковероятна.

Здесь можно проследить за западной прессой – там то же самое происходит. Это общий тренд, поскольку сегодня во всем мире культивируется субъективный успех. Мы сталкиваемся с большим количеством людей, которых можно назвать эгоцентриками: «Я превыше всего. А любой, кто сопротивляется или наносит урон моим высоким представлениям о себе, – враг».

– Связана ли с этим мстительность при разводах?

– Конечно, связана. И она растет. Даже если это «развод» людей, не состоящих в браке. И эта мстительность также проявляется со стороны женщин. Например, вывешивание своих интимных фотографий в Сети. Зачем это делается? Ну точно не ради славы. Это месть. Она, конечно, с этой точки зрения мягкая и незначительная по сравнению с убийством.

Мужчины мстят более жестоко. Это и «драка» за финансовые вещи, «драка» за детей, которые, может, и не нужны. Это тоже мстительность. И последняя ее точка – не доставайся же ты никому.

И этот общий фон роста мстительности поддержала эпидемия. Уже и наши исследования показывают, что во время коронавируса выросла враждебность.

В Москве расследуют убийство невесты

– И где же та грань между судами о разделе имущества и убийством?

– Если бы кто-то знал эту грань, то Нобелевская премия была бы ему обеспечена. Здесь идет речь уже о личностных наклонностях человека.

– Эти наклонности видны изначально?

– Если бы женщины были внимательны, они бы эти наклонности видели. Часто они просто не хотят этого видеть – это первая причина. Вторая причина – общая бытовая безграмотность наших людей. Они читают в интернете и обсуждают только то, что их интересует. Большинство не анализирует и не обсуждает, от каких людей нужно держаться подальше.

Поэтому, когда идут разговоры о росте насилия в семье, возникает вопрос: зачем такие семьи тогда создаются? Ведь единственный настоящий, действенный совет, как не столкнуться с насилием, – перейти на другую сторону улицы от такого человека. Но для этого нужно учиться. Причем не просто интернет читать, а изучать профессиональную, правильную литературу.

Переписку аспирантки Ещенко и историка Соколова обнародовали в суде

– И все же на что женщине необходимо обращать внимание?

– В момент влюбленности происходит то, что называется кристаллизацией. Возлюбленный какой-то период времени обладает неким ореолом. Когда потом, неважно по каким причинам, взгляд становится более объективным, большинство достоинств исчезает. Это просто вы их придумали.

Когда взгляд пристрастен, ситуация выглядит так: есть какие-то минусы, но их перекрывают плюсы. Эти минусы-то никто не замечает. Никто не обращает внимания на психопатов, которые на самом деле очень обаятельны и очаровывают на какое-то время большое количество людей.

А на деле о минусах нужно размышлять сразу. Нельзя закрывать глаза даже на минутную агрессивность, непорядочность, эгоцентричность до предела. Смотрите, на что мужчина болезненно реагирует.

– Может ли в этом смысле показательной стать ревность?

– Вообще ревность – это нормально, даже в здоровых отношениях. Она может не проявляться, но она есть. Это естественно, если не выцарапывать глаза и не устраивать истерики в припадках. Нормальный мужчина ревнует. Ну так, посматривает орлиным взглядом. Он может и не подать вида, но он точно обратил внимание, с кем это вы общаетесь, оценил, насколько это серьезно. Вы, возможно, и не знаете об этом.

С другой стороны, есть нездоровая ревность: хамство, скандалы, истерики, драки и прочее. Тут нужно задуматься, даже еще до драки. В нашей культуре вербальная агрессия легко переходит в физическую. Пацан сказал – пацан сделал, как говорится.

Тут еще вот на что нужно смотреть: как он реагирует, когда женщина контактирует с другими мужчинами по работе, по учебе, по жизни. У нас смешанная школа, у девушки может быть много школьных друзей и подруг. Как ее избранник или ухажер реагирует, когда она встречается со старым знакомым или коллегой? Это же необязательно сексуальные отношения, это просто отношения. В таких ситуациях в том числе проверяются личностные качества. Если женщина имеет дело с, так сказать, скупердяем, «мое и больше ничье», нужно насторожиться.

В Москве мужчина застрелил бывшую девушку, ее мать и ребенка

– А навязчивое преследование? Караул возле подъезда? Это тоже обязательно плохо? Часто эти вещи кажутся безобидными. Как говорят: «Ну с ума он по тебе сходит просто!»

– Это подозрительно. Необязательно, что человек сразу преступник. Но это ненормально. Ну потерял из-за вас голову, ну ходит и ходит. Также и с постоянными звонками. Одно дело, если женщине звонят спросить, не забыла ли она перекусить или выпить лекарство, или предупредить о дожде, например. Это настоящая забота. Другое дело – бессмысленные звонки, единственная цель которых – банальная проверка. Я уверен, что вполне можно различить, когда это забота, а когда – скрытый контроль.

– И почему же некоторые женщины, даже заметив это, никуда не уходят? Даже после того, как взгляд спустя время стал более-менее объективным?

– Роль может играть такое женское воспитание. А куда уходить? Нужно же замену искать. Это сложно и неудобно. С другой стороны, и культура давит: общие дети, столько лет вместе и так далее.

К тому же, как принято в обществе, разводы – это репутационная характеристика женщины. Ее называют ветреной, ненадежной, легкодоступной. Никто же не знает ее историю развода. Может, каждый раз ей попадался мужчина, который ее бил. За то, что женщина разводилась после такого, она, наоборот, заслуживает уважения. Но, может, она гордая и никому не рассказывает, да и всем не расскажешь. А социальный статус теряется, и она приобретает больше негативных характеристик в обществе.

– Как поступать родителям такой женщины? Родным и близким? Могут ли они что-то сделать?

– У родителей не такое значимое и весомое мнение. Тем более если учесть современную тенденцию к отдалению семей друг от друга. Зачастую родители знают о детях не больше, чем они им рассказали. Да, наблюдательные могут посмотреть на вас, когда вы приезжаете с мужем и детьми, и увидеть, что дети боятся этих двух монстров.

Но их вмешательство будет расцениваться как вмешательство в личную жизнь. И опять же, если родители это делают, как и многие сторонние близкие, для женщины окажется, что «они и раньше не любили мужа моего» и так далее.

Удачно все происходит, только когда человек сам осознает наличие проблемы. И тогда психолог как фигура вынесенная и обладающая авторитетом может помочь открыть глаза.

«Московский патруль»: следователи выясняют причину убийства иностранки на западе города

– В какой момент вы бы посоветовали обращаться к специалисту? Можно ли выявить проблему самостоятельно до начала побоев?

– Да. Женщине подскажет, что пора, ее собственное, такое странное ощущение, что что-то не так. Когда она не уверена в себе, когда у нее есть какие-то такие смутные терзания. Тогда нужно обращаться к психологу, и с его помощью она осознает, что к чему. Вспоминаю, что говорил один из основателей советской психологии: «Очень часто по утрам мужчина не знает, чего он хочет: то ли с женой развестись, то ли сигарету закурить». Вы же понимаете, вещи неравнозначные. Так вот, когда возникает такое состояние, если человек не склонен к самоанализу, сложно определить, чего он хочет, где лежит корень его проблемы. Здесь поможет специалист.

– Ну и в конце банальный, простой и все-таки очень важный и нужный вопрос. Если мужчина один раз ударил, но потом клятвенно пообещал, что больше никогда так не сделает, нужно верить?

– Нет. Нужно уходить сразу. Есть такое понятие, как цикл семейного насилия: сначала побил, потом клятвенно божился, что больше не будет, потом медовый месяц в отношениях, потом снова побил – и так по кругу. Из этого круга очень трудно вырваться, и чем это закончится – большой вопрос, но с предсказуемым ответом.

Читайте также

Вот почему ревность на самом деле может быть вам полезной — иногда — Национальный номер

Мы все были там раньше: мы слышим о чем-то замечательном, происходящем с другом, например, о большом продвижении по службе или о новых захватывающих отношениях, и мы действительно хотим быть счастливыми за них, но вместо этого мы ревнуем. Обычно за этим следует самообвинение в том, что он испытывал не очень благожелательные чувства к важной новости нашего друга. Но эксперты говорят, что чувство ревности не всегда плохо.

СМОТРИТЕ НИЖЕ: Почему ревность не всегда плоха

«Ревность обычно имеет негативный оттенок, но эмоции могут быть очень полезными, информативными и познавательными.Все зависит от того, что вы с ними делаете и как продвигаетесь вперед », — говорит доктор Кэти Камкар, психолог из Центра наркологии и психического здоровья в Торонто.

История продолжается под рекламой

Это также определяется тем, как эти чувства влияют на вас.

«Если ревность вызывает негативные эмоции, вы хотите исследовать ее, понять и отпустить. Если это вызывает положительные эмоции, это, вероятно, связано со здоровым взглядом на себя, решимостью и признанием наших положительных качеств », — говорит Камкар.

Исследование, проведенное в Институте Тилберга в Нидерландах, показало, что ревность может быть очень полезной для людей, которые хотят изменить аспекты своей жизни. Исследователи провели четыре различных теста и определили, что чувство зависти побуждает участников больше учиться и вдохновляет на более высокую производительность, когда люди считают, что самосовершенствование достижимо. Это то, что эксперты называют доброкачественной ревностью, в отличие от злостной ревности, которая может вызвать чувство негодования.

Популярные истории

• Женщина спасла от предполагаемого похитителя после того, как оставила записки в ванной полиции

• Число случаев COVID-19 растет в Соединенных Штатах.Повлияет ли это на открытие границы с Канадой?

«Ревность помогает сфокусировать ваши цели», — говорит доктор Мишель Фостер, клинический психолог и содиректор Торонтской психологической и оздоровительной группы. «Например, если вы завидуете коллеге, это может помочь вам понять, что у него есть то, чего вы желаете, и над чем вы можете работать. Поговорите об этом со своим коллегой, спросите, как они этого достигли, и это может вдохновить вас на то же самое.

Эти чувства также могут помочь вам осознать те вещи, которые вы, возможно, захотите решить в своей жизни, например, застой в карьере или тусклая любовная жизнь. Применительно к вашим романтическим отношениям это может помочь вам определить поведение (как у вас, так и у вашего партнера), которое вызывает у вас чувство ревности.

История продолжается под рекламой

Как справиться с этими чувствами

В основе преодоления чувства ревности лежит эффективное общение и чуткий взгляд на вещи.

ПОДРОБНЕЕ: 7 способов справиться с партнером, который любит флиртовать с другими

«Первое, что вы хотите сделать, — это осознать, почему вы так себя чувствуете: что вызвало эти чувства ревности и когда они начали? Это единственный способ решить эту проблему напрямую, — говорит Фостер. «Потому что, если вы сидите на зависти и ничего не делаете с ней, она может расти, гноиться и ухудшаться. Ревность может быть многослойной, и со временем она нарастает ».

Она говорит, что при приближении к романтическому партнеру, испытывающему чувство ревности, необходимо подготовиться к его реакции и начать разговор с сочувствием и пониманием.

«Вы хотите подтвердить их чувства, чтобы уменьшить защитную реакцию, чтобы разговор не звучал обвиняюще». Это создаст эффективный и конструктивный разговор, который поможет вам определить, в чем корень ваших чувств ревности, и как с ними справиться.

«Также очень важно проверять факты, потому что иногда, когда мы чувствуем зависть, мы размышляем об этих чувствах и раздумываем. Спросите себя: как вы интерпретируете факты по сравнению с реальными фактами.Это поможет уменьшить ревность и поможет вам вести более эффективный разговор ».

© 2018 Global News, подразделение Corus Entertainment Inc.

Ревность — это хорошо или плохо?

Когда мы думаем о ревности, мы смотрим на нее как на негативную эмоцию или плохую привычку.

Чаще всего приходит на ум ассоциация с местью или гневом.Типичным примером могут быть романтические отношения, когда ревность к партнеру — распространенное мнение. Это также может быть связано с чувством отчаянного желания чего-то другого.

Со временем доказано, что ревность может привести к принятию плохих решений и сожалению о определенном нездоровом отношении. Однако есть способ, которым чувство зависти может быть действительно полезным. Тяга к чему-то, чем мы не обладаем, может помочь нам расти и совершенствоваться.Это может быть топливо, необходимое для достижения наших целей и амбиций. Итак, можем ли мы использовать ревность как стимул для саморазвития?

Ревность против зависти

Ревность — часть наших изначальных инстинктов. Это естественная эмоция, которая, к сожалению, часто приводит к саморазрушительному поведению. Подобно этому, зависть также можно рассматривать как негативное чувство, которое заставляет нас слепо хотеть того, чего мы не можем иметь. Тонкая грань между ревностью и завистью заключается в том, что ревность также может служить мотивацией и побуждать нас к возвышению.На самом деле небольшое количество ревности может быть полезным для сохранения отношений или даже сделать нас более значительными и осторожными в наших действиях по отношению к другим.

Кроме того, есть еще одно различие между ревностью и завистью. Зависть больше связана с тем, чего у вас нет, в то время как ревность связана с эмоциональной привязанностью. Когда вы видите женщину, проходящую мимо в самых дорогих, огненно-выглядящих туфлях, которые вы когда-либо видели, и начинаете придумывать в своей голове сценарии, как она споткнется о что-то, — это зависть.Хотя, если вы хотите однажды стать финансово стабильным или успешным, как она, и готовы работать для этого, это здоровая ревность.

Зависть основана на чувстве несправедливости в сочетании страха и слабости. Это часто возникает в конкурентной среде, где людей ценят за их достижения или имущество. К сожалению, это описывает большую часть наших жизней как социальных людей. Что ж, возможно, мы не сможем это изменить, но мы способны ценить достижения других, не так ли? Фактически, мы также можем использовать это как вдохновение, чтобы стать лучше.

Чем нам полезна ревность?

Здесь важно то, на чем именно вы сосредотачиваетесь. Ревность — это нормально, но только если эта ревность не превращается в отрицательную энергию зависти . Когда вы чувствуете, что хотите чего-то, чего у вас нет, или когда вы хотите получить достижения, которые есть у кого-то другого, сделайте шаг назад и пересмотрите свое мышление. Спросите себя: «Почему у меня такие чувства?», «Почему я чувствую себя хуже этого человека?» и не торопитесь, чтобы переоценить свои цели.

Вы должны понимать, что ревность не сосредоточена на достижениях другого человека. Его суть — в вас и вашем собственном взгляде на ситуацию. Как только вы это увидите, вы сможете превратить негативное чувство ревности в хорошую мотивационную стратегию самосовершенствования. Вы можете учиться на успехах других людей, а не завидовать им.

Наряду с этим вы можете изменить свои амбиции, чтобы они были более применимы к тому, чего вы действительно хотите в своей жизни, и сосредоточить свою энергию на достижении того, чего вы хотите в жизни.Следовательно, вы будете эффективно использовать ревность для собственного процветания, и ваша жизнь станет полноценной и целеустремленной.

5 причин, почему ревность — самая опасная эмоция на земле

«Ревность — это плохо?»

«Ревность — страшная болезнь. Поскорее поправляйся.»

Есть три разных определения ревности:

1. Чувство зависти к кому-либо или его достижениям и достоинствам.
2.Ощущение или проявление подозрений в чьей-либо измене в отношениях.
3. Яростно защищает свои права или имущество или бдительно охраняет их.

Вы выяснили, из какой категории проистекает ваша ревность? Плохие намерения проистекают из вашей ревности?

Позвольте мне сказать вам, почему ревность — самая опасная эмоция на земле!

1. Это невероятно сильная эмоция, которая может сделать вас преступником

Вы должны быть предельно осторожны, чтобы не позволить эмоциям одолеть вас, когда дело доходит до принятия решений.Это потому, что ревность — одна из самых сильных эмоций, которая может заставить нас потерять контроль, когда вас постоянно кормят одной и той же мыслью о том, чтобы что-то потерять.

Ревность может заставить вас принять в жизни решения, о которых вы будете сожалеть всю свою жизнь. Они ослепляют вас своими мыслями и заставляют смотреть на мир через искаженные линзы. Это во многом связано с самооценкой, которую вы хотели бы поддерживать. Под их влиянием многие люди фактически идут по ложному пути, чтобы получить желаемое, а в некоторых случаях и отомстить.Они заставляют вас делать то, на что вы не думали, что способны — от поджога до убийства. Как зло.

2. Это повлияет на ваше здоровье

Здоровая ревность способствует хорошей конкуренции. Но иногда все становится слишком поздно, и вы все глубже погружаетесь в конкурентный характер всего. Ревнивый человек боится проиграть людям. Следовательно, они будут слишком подозрительно относиться ко многим вещам и причинять себе изрядную долю напряжения и стресса, чтобы гарантировать, что они превосходят других.Это в конечном итоге повлияет на здоровье и, таким образом, вызовет множество проблем со здоровьем, таких как сердечные приступы, головные боли, мигрень и многие другие.

Более того, негативные мысли, которые обычно вызваны самим собой, превратят вас в чрезмерно чувствительного человека, склонного к депрессии и тревоге, что также сделает вас психически больным. старайтесь держать это под контролем.

3. Это может разрушить отношения

Будь то дружба или отношения, обычно возникает ревность.

Найти идеального партнера в отношениях — большая проблема. Если вам повезло, что у вас есть такая возможность, все может оказаться немного сложным с оттенком ревности где-то в отношениях. Ревность внушает страх потерять партнера, а затем начинает влиять на доверие, которое вы строили на протяжении всего процесса, и придает вам негативную атмосферу. Это могила любви.

Ревность также может разрушить дружбу, когда вы ревнуете к тому, что ваши друзья делают для вас лучше.Это особенно когда кто-то из наших близких получает то, что мы хотим, но не мы сами. Вы можете обидеться из-за этого, но никогда не позволяйте этому овладеть вами, так как это может разрушить дружбу.

4. Это также может повлиять на вашу карьеру

Ревность на рабочем месте к другим коллегам может плохо сказаться на вашей карьере. Хотя это дает вам стимул каждый раз прилагать все усилия, это также может привести к неэтичным действиям, таким как попытки затмить других, используя недобросовестные методы. Ваша соревновательная натура, подпитываемая ревностью, заставит людей избегать вас, потому что они боятся, что станут вашей следующей жертвой, и в конечном итоге у вас не останется друзей на работе.

5. Он оставляет вас в покое

Если вы ревнивец, то велика вероятность, что в конце концов вы останетесь совсем одни, потому что никому не будет интересна ваша компания, поскольку они не хотят стать жертвой вашего следующего акта ревности. Вам больше не с кем будет поделиться своим чувством ревности, потому что друзья устали слышать, как вы собираетесь победить другого друга, который выступил лучше вас в финале.

Ревность унесет от вас всех людей, которые вас любят, оставив вас в покое.Таким образом, это порочная эмоция, которая может по незнанию разрушить вашу жизнь.

Объявления

Нравится писать? Goody Feed ищет писателей! Нажмите здесь для дополнительной информации!

Здорова ли ревность в отношениях?

Несмотря на то, что ревность вызывает негативные коннотации, она определенно может привести к положительным результатам. Прежде всего, зависть — это естественное человеческое чувство! Не ругайте себя за это. Во-вторых, ревность может быть здоровой, если с ней разбираться вдумчиво.Ревность в отношениях может быть особенно сложной задачей, поэтому сделайте глубокий вдох, прежде чем бороться с этой сложной эмоцией. Хорошая новость в том, что если вы ревнуете к своим отношениям, не время расставаться.

Прежде чем мы действительно углубимся в это, стоит посоветоваться с Майей Бялик, основательницей The Same Page, приложения, которое предоставляет людям место для установления значимых связей вокруг того, что они читают (романтического или платонического).Она говорит, что люди испытывают зависть совершенно по-разному. «В некоторых отношениях небольшая ревность является естественным явлением и остается неизменным, в то время как в других она может привести к токсичной динамике», — говорит Бялик. Не сравнивайте себя или свое партнерство ни с кем другим.

Здорова ли ревность в отношениях?

Когда мы думаем о здоровых отношениях, мы подразумеваем взаимное доверие, уважение, общение и сострадание.Доктор Лила Магави, доктор медицины из общественной психиатрии, говорит, что когда мы беспокоимся о потере наших партнеров, эти положительные эмоции могут перерасти в страх. Этот страх часто превращается в ревность, что на самом деле приятно, если подумать. Это означает, что мы хотим обязательств.

«Легкая ревность может быть здоровой», — говорит д-р Магави. «Это подтверждает тот факт, что человек заботится о своем партнере, ценит его и не хочет терять его.”

Мы можем завидовать тому вниманию, которое наши партнеры уделяют другим, потому что мы хотим быть единственными зеницами их ока. Это здорово, когда проясняет и укрепляет определение ваших отношений с партнером.

Если, однако, этот тип ревности приводит к постоянным ссорам между вами и вашим партнером, пора сбавить обороты и проверить себя.Опять же, это может быть хорошо — по-настоящему! Доктор Магави говорит, что зависть может означать, что вам нужно потратить некоторое время на размышления о том, есть ли что-то, что заставляет вас чувствовать себя неадекватным или менее заслуживающим любви.

«В этом случае ведение дневника жизненных событий, которые заставляли их чувствовать себя нелюбимыми, может помочь им определить триггер. Исцеление от прошлой травмы в терапии, практика самосострадания и взаимодействие с вдохновляющими людьми могут помочь бороться с изнуряющим чувством ревности », — сказал доктор.- говорит Магави.

Райан и Алекс, реальная пара, стоящая за Duo Life, развивают это чувство, устраняя ревность, которую мы можем испытывать непосредственно к нашему партнеру. В прошлом инженеры, эта команда мужа и жены теперь обучает пары по вопросам питания, фитнеса и совместной жизни. Алекс говорит, что стремление к навыкам или достижениям вашего партнера указывает на области, в которых вы, вероятно, хотите улучшить себя.

«Спросите себя, почему и чему вы действительно завидуете», — говорит Алекс. «Используйте это, чтобы способствовать позитивным изменениям … Если вам нужно улучшить навыки или повысить уверенность в себе, признание ревности как сигнала вместо прекращения отношений поможет вам стать лучшим партнером».

Наконец, немного ревности может быть приятным напоминанием о том, что вы двое — абсолютная ловушка.Когда незнакомец флиртует с вами, а вы смотрите только на своего партнера, это может напомнить ему, как ему повезло.

Признаки здоровой ревности

Здоровая ревность приводит к росту. Это может выглядеть так, как если бы один партнер смирился с неуверенностью и разработал план, как с ней справиться. Может показаться, что оба партнера более открыто говорят об эмоциях или просто лучше понимают друг друга.

1. Подтверждая

Райан и Алекс говорят, что здоровая ревность — это признанная ревность, простая и понятная. Это определенно может включать в себя обмен своими чувствами с партнером, но на самом деле все начинается внутри вас, человека, который их испытывает.Если вы завидуете и отказываетесь признать это, ваш партнер мало что может сделать, чтобы помочь.

2. Откровенно об этом говорю

Доктор Магави говорит, что партнер, готовый честно обсудить свои чувства, демонстрирует здоровую ревность.Например, такие фразы, как: «Я ревновал, когда с тобой разговаривала девушка на вечеринке. Мне казалось, что она флиртует, и это заставляло меня чувствовать себя некомфортно »и« Я так рад слышать, что вы преуспеваете в работе, но прямо сейчас я чувствую себя неуверенно в отношении своей работы и того, как меня воспринимают другие, »Являются здоровым выражением ревности. Скрытие деталей не в счет! Примите уязвимость.

Это также относится к людям, чьи партнеры испытывают зависть.Если они рассказывают о неприятном инциденте с флиртом и у них есть повод для ревности, скажите об этом честно. Не самый веселый разговор, но необходимый, если вы хотите, чтобы отношения развивались.

3. Понимание причин

Хотя это может оказаться более длительным процессом, по крайней мере, начало попытки понять, почему возникает чувство ревности, — огромный шаг к росту.Опять же, это может выглядеть как ведение дневника для анализа эпизодов ревности или беседа с терапевтом о прошлой травме, которая может быть источником текущих эмоций.

4. Принятие на себя ответственности

«То, как вы реагируете на собственную ревность, либо укрепит, либо разрушит ваше здравомыслие в отношениях», — говорит Алекс.«Все, что вы можете контролировать, — это свои чувства — ваш партнер может не обращать на это внимания — так что вы можете заставлять себя излишне страдать». Возьмите на себя ответственность за свои чувства, обращаясь к ним и активно ища способы их сгладить (что, опять же, предполагает открытое и честное общение с вашим партнером).

Ответственность также может выглядеть как принесение жертв то тут, то там.«Возможно, это так же просто, как если один из партнеров пропускает напитки после тренировки в клубе по волейболу, если какой-то человек вызывает у вас дискомфорт», — говорит Алекс.

Признаки нездоровой ревности

Нездоровая ревность может разрушить романтические и платонические отношения. Стоит отметить, что слово «ревнивый» происходит от латинского «zelous», что означает пылкий или страстный.Когда ревность превращается в пылкую навязчивую идею, тогда все может пойти очень плохо. Худшее, что вы можете сделать, — это полностью игнорировать свои чувства. Они естественны, но если дать им закипеть, это приведет только к гневу, негодованию и недоверию.

1. Паранойя и подозрения

«Нездоровая ревность приводит к импульсивным комментариям и действиям, связанным с недоверием, например:« Я знаю, почему вы не отправили мне ответное сообщение сразу.Я уверен, что вы вместо этого пишете тому другому парню »или« Ваш счет в Snapchat продолжает расти. Я знаю, что вы присылаете своему коллеге обнаженные тела », — говорит доктор Магави. Обвинения, основанные на чистой спекуляции и отсутствии доказательств, являются симптомами недоверия и часто приводят к паранойе, если с ними не бороться.

«Если вы проводите значительное количество времени в течение дня, зацикливаясь на своих ревнивых мыслях и возлагая на партнера нереалистичные ожидания, это большой сигнал о том, что ваша ревность зашла слишком далеко в токсичную зону», — говорит д-р.Рашми Пармар, доктор медицины, также занимается общественной психиатрией.

2. Депрессия или членовредительство

Доктор Магави видел, как сильная ревность превращалась в депрессию и даже мысли о самоубийстве. «Я оценивала мужчин и женщин, у которых возникали мысли о том, чтобы навредить себе или прекратить свою жизнь из-за чувства ревности», — говорит она.Это серьезный вопрос, требующий профессионального психического здоровья и медицинской помощи.

Если ваш партнер испытывает депрессию, вызванную ревностью, знайте, что решение проблемы — не только ваша ответственность. Если вы испытываете депрессию или мысли о самоповреждении, знайте, что есть ресурсы и люди, готовые и желающие помочь вам преодолеть это без осуждения!

Национальная линия помощи по предотвращению самоубийств: 800-273-8255.

3. Пассивно-агрессивное поведение

Косвенное выражение отрицательной эмоции — пассивная агрессия. Примеры включают ехидные комментарии, сарказм, постоянные жалобы или отказ серьезно обсуждать важные темы.Встреча честности с пассивной агрессией — это защитный механизм, призванный обойти реальные проблемы. Ревность может вызывать дискомфорт! Это не значит, что с этим невозможно столкнуться.

4. Управляющее поведение

Когда один партнер контролирует (или пытается контролировать) другого партнера, возникает пагубная ревность.Управление поведением принимает разные формы. Это может выглядеть как вторжение в личную жизнь вашего партнера путем чтения его личной электронной почты; это может звучать так, как будто ваш партнер запрещает вам ходить в определенные места или носить определенную одежду. Это форма злоупотребления и неприемлема. Часто сильная ревность может привести к такому нездоровому поведению.

«Чувство собственничества по отношению к партнеру, запрет им встречаться с другими людьми или их друзьями, частое наблюдение за их действиями и местонахождением, поспешные выводы, если они не отвечают на ваше сообщение или звонок, — вот некоторые из предупреждающих знаков нездоровья. ревность », — добавляет д-р.Пармар.

Что делать, если ваш партнер ревнует

Если ваш партнер выразил чувство ревности по отношению к вам или кому-то еще, с кем вы состоите в отношениях, не волнуйтесь и не говорите ему, что эти чувства неправильные. Опять же, поскольку зависть сигнализирует о том, что человек чувствует угрозу или испуг, открытое общение и сочувствие являются ключевыми.

«Если ваш партнер ревнует, сочувственный подход состоит в том, чтобы серьезно отнестись к его чувствам», — говорит Бялик.«Вместе выясните, почему они так себя чувствуют, и выясните, что каждая из сторон может сделать для улучшения ситуации. Если оба партнера хотят лучшего друг для друга и для отношений, следование нити ревности может быть полезным способом поработать над отношениями ».

Бялик добавляет: «В то же время, это деликатная эмоциональная область, поэтому, если попытка обсудить это не приводит к разрешению, которое устраивает обе стороны, рекомендуется узнать профессиональное мнение терапевта пары, чтобы помогите разобраться в том, что происходит.”

Изучение языка любви вашего партнера — еще один способ убедиться, что вы демонстрируете свою привязанность самым действенным образом. Иногда все, что нужно, — это дополнительные слова подтверждения или небольшие акты служения, чтобы подтвердить, насколько вы преданы друг другу.

СВЯЗАННЫЙ: Как не ревновать и использовать эти негативные эмоции во благо

Ревность в отношениях — Определение ревности

Ревность — это клубок мыслей и эмоций, вызванный предполагаемыми угрозами отношениям, и он получает плохую репутацию из-за того, как некоторые люди ведут себя.Гехарт, доктор философии. Это разрушительно, если действовать агрессивно, но это может быть полезным сигналом, если к нему подходят как к силе добра. Читайте о потенциальных преимуществах зеленоглазого монстра.

1. Приветственное напоминание. Сильный укол ревности может побудить вас показать, насколько важен для вас ваш партнер. «Ревность может подчеркнуть то, что вы цените — ваши отношения», — говорит Элизабет Ломбардо, доктор философии, психолог и автор готовящейся к выходу книги « Лучше, чем совершенство: 7 стратегий сокрушения внутреннего критика и создания жизни, которую вы любите» .Иногда нам нужен толчок, чтобы вспомнить, что является самым важным, поэтому используйте это чувство как сигнал, чтобы ясно выразить свою признательность партнеру.

2. Усилитель связи. Ревность может помочь укрепить вашу связь, когда вы говорите о ней. «Ключ — это здоровое общение, а не сдерживание ревности и ее выкипание бесполезными, пассивно-агрессивными способами, например:« Прости, у меня нет такого тела, как та девушка, которая флиртует с тобой всю ночь на вечеринке », — говорит доктор .Ломбардо. Вместо этого она предлагает быть напористой и сказать что-то вроде: «Должен сказать, я немного завидовал, наблюдая, как эта красивая женщина флиртует с тобой сегодня вечером. Ты выглядишь таким красивым».

См. Также: 10 общих черт женщин, которых обманывают

3. Афродизиак. Раздражение при мысли о том, что кто-то схватит вашу конфетку, может быть явным признаком того, что физическое влечение все еще в силе или находится в пределах досягаемости. «Это может помочь нам взглянуть свежим взглядом и заново открыть для себя положительные качества, которые в первую очередь привлекли нас», — говорит терапевт по вопросам брака и секса Хилари Филлипс, основательница WeWantMoreNow.com, сайт для пар. «Партнер, к которому мы потеряли интерес, может внезапно стать намного более привлекательным, когда с ним флиртует другая женщина, что может вызвать полезную новую искру». Не стесняйтесь действовать в соответствии с этими чувствами.

4. Целевое топливо. Ревность может предупредить вас о том, что вы недовольны каким-то аспектом себя, и это может быть просто мотивацией, которая вам нужна, чтобы предпринять позитивные шаги для ее изменения. «Клиентка ревновала к красивой и подтянутой сотруднице мужа.Недовольные тем, как выглядит ее собственное тело, мы работали вместе, чтобы заставить ее сбросить лишние килограммы и помочь ей получить желаемое тело », — говорит доктор Ломбардо.« Результат? И моя клиентка, и ее муж оценили это ».

5. Мотивация быть лучшей половиной. Время от времени мы бываем заняты или ленивы, и мы можем потерять свою сторону в отношениях. «Ревность может служить напоминанием о том, что нужно быть лучшим партнером, которым вы можете быть, поэтому используйте ее, чтобы показать, насколько ваше для вас значит», — говорит доктор.Ломбардо. Вы можете удивить его обедом, который, как вы знаете, он любит, или билетами на концерт его любимой группы. Приложив новые усилия, вы сможете «улучшить ваши отношения и мотивировать его стать еще лучшим партнером».

См. Также: 7 раз, когда ваш муж действительно не хочет обидеть вас

6. Радар незащищенности. Чувство ревности может указывать на более глубокое замешательство, поэтому прислушивайтесь к предупреждающим знакам и выясните суть проблемы. Вы можете подумать о своем опыте ревности : « и понять, что это происходит из-за чувства собственной недостойности, которое уходит корнями в детство», — говорит д-р.Гехарт. «Или вы можете обнаружить, что ревность возникает из-за фундаментального несоответствия в отношениях, когда в один человек вкладывается гораздо больше, чем в другой». Если да, начните думать о том, как вы могли бы решить эти проблемы, будь то терапия или душевная беседа с вашим супругом, или и то, и другое.

7. Внимание, настройка. Благодаря скорости автопилота, которая сейчас является настройкой по умолчанию для многих, нашему напряженному вниманию очень легко отвлечься от наших самых важных отношений.Не беспокойтесь — просто примите к сведению и действуйте. «Одна клиентка, которая была ревнивой, поняла, что она проявляет большее возбуждение по отношению к своим детям, чем к своему партнеру, — говорит доктор Ломбардо. «Чтобы изменить это, она сознательно крепко обнимала и целовала своего партнера каждый раз, когда уходила или возвращалась домой».

8. Дар взаимного заверения. Подумайте об этом так: когда вы чувствуете зависть, становится совершенно ясно, насколько удовлетворительным может быть успокоение. Другими словами, вы хотите, чтобы ваш мужчина сказал: «Не к чему ревновать.Ты для меня все ». Вы, вероятно, не предполагали, что он тоже чувствует себя уверенно, когда вы честны в своих чувствах. Для него это заверение в том, что вы достаточно заботитесь, чтобы чувствовать ревность и ценить отношения — говорит Филипс, — говорит Филипс. Всем нравится, когда их ценят и ценят!

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Твоя ревность — это неплохо. Это ключ и возможность.

Вы когда-нибудь просматривали Facebook и Instagram, просматривая снимки свадеб друзей, обручальных колец, пляжных отпусков, презентаций книг или продвижения по службе, и чувствуете, что сильно отстаете / отстаете от своих сверстников?

Проживает ли в городе, где, если вы не продали свой стартап / приложение за миллионы на 22 / ушли на пенсию на 25 / катались на вертолете во время зимних каникул (я смотрю на * вас *, Bay Area), вы чувствуете себя очень меньше, чем?

Часто ли вам кажется, что все живут вместе, но не вы? Вы когда-нибудь ловили себя в безжалостной мысленной петле, желая, чтобы у вас было то, что у них есть?

Подходит ли вам что-нибудь из этого кольца? Я знаю, что время от времени это случается со мной. Честно говоря, по моему профессиональному мнению как психотерапевта, я действительно не думаю, что кто-либо из нас избегает чувства ревности, зависти или сравнения себя с другими на протяжении всего этого человеческого опыта.

Но вопреки распространенному мнению, я не думаю, что это — ревность — должно быть таким уж плохим явлением. На самом деле, , я думаю, что ревность может быть хорошей вещью и научить вас чему-то очень важному, если вы обратите на нее внимание. Итак, если вы хотите изучить некоторые идеи о том, как рассматривать и использовать ревность как положительную и отрицательную силу в вашей жизни, продолжайте читать…

Ревность, согласно Словарю Мерриам-Вебстера:

: несчастное или злое чувство желания иметь то, что есть у кого-то другого.

Мое личное и профессиональное толкование ревности состоит в том, что это сложная эмоция, содержащая оттенки гнева, страха и тоски, которую может быть довольно неудобно испытывать, но, тем не менее, это почти универсальная человеческая эмоция.

Но, несмотря на свою универсальность, ревность, как и многие другие эмоции, обозначенные как «негативные», долгое время имела плохую репутацию. От упоминания в списке семи смертных грехов до упоминаний в поп-культуре, таких как «Зеленоглазый монстр», ревность долгое время считалась «плохой», а мифология и история переполнены примерами злых королев и кровожадных соперников, которые делали ужасные вещи благодаря к корням ревности.

Неудивительно, что многие из нас испытывают стыд и унижение, когда признаются себе, что завидуем тому, что мы видим у других!

Давайте посмотрим правде в глаза: ревность не всегда доставляет удовольствие , но это не значит, что это «плохая» эмоция.

Если вы читали мой блог какое-то время, вы, вероятно, знаете, что я не думаю, что существует такая вещь, как «плохие эмоции». Скорее, все эмоции по своей природе нейтральны, и они являются сигналами в нашем теле, которые требуют нашего внимания и внимательности.

Ревность ничем не отличается.

Ревность не всегда бывает комфортно ощущать, но, как и все эмоции, это сигнал в нашем эмоциональном теле, который содержит информацию и важные подсказки, на которые мы должны обратить внимание, чтобы поддержать себя, чтобы жить более активной жизнью.

На самом деле, Я искренне верю, что зависть, в частности, дает вам три прекрасных возможности учиться и расти, если вы готовы уделять ей внимание.

Ревность, как и многие другие эмоции, может быть хорошим учителем.Вот три способа и идеи о том, как и чему вас может научить ревность, если вы настроитесь на эту подсказку:

1) Ключ к вашим истинным желаниям.

Вместо того, чтобы стыдить или винить себя за чувство ревности, я предлагаю вам подумать о том, что ревность на самом деле пытается привлечь ваше внимание и заставить вас осознать, чего вы на самом деле хотите, каковы ваши глубинные желания, и, возможно, предпринять меры по их устранению. желания.

Например:

Поздно вечером в воскресенье женщина тридцати с небольшим лет по имени Кейт просматривает Instagram и видит фотографию старого друга по колледжу, отдыхающего в Новой Зеландии.Она сразу же чувствует, как у нее опускается живот и приливает ревность и зависть, и она мечтает отправиться в путешествие вместо того, чтобы откладывать свои гроши на ежемесячные выплаты по кредиту аспиранта. Новая Зеландия всегда была в ее списке желаний, и она завидует тому, что ее подруга испытала это, а не она.

В этом примере ревность Кейт спровоцирована фотографией ее подруги из путешествия по Новой Зеландии. Ей это удобно? Возможно нет. Но есть действительно важный ключ к разгадке, заключенный в ревности Кейт : ее страстное желание путешествовать, может быть, даже ее желание вернуться к пунктам своего списка желаний, которые она выбрала / должна была отложить по финансовым причинам.

Означает ли это, что Кейт может или должна немедленно собраться и отправиться в Новую Зеландию? Кто знает. Но если путешествия — это ее глубокое желание, тоска, которая запускается из-за ее чувства ревности, когда она видит фотографии путешествующих друзей, то это, вероятно, то, что стоит проявить любопытство и, возможно, что-то сделать в других отношениях.

Например, может ли Кейт начать строгий бюджет поездки? Сможет ли она изучить хакерство путешествий? Или ей нужно в кресле путешествовать с потоком документальных фильмов о путешествиях? Кто знает.Кейт является экспертом в своем опыте и лучше всех знает, что ей нужно и чего она хочет, но , если она захочет признать свою ревность и заинтересуется сущностью этого стремления — ключом, содержащимся в чувстве, — это может помочь ей более осознанно признать ее желания и решите действовать в отношении этого стремления.

2) Возможность заметить, что идет хорошо.

Как ни парадоксально это может показаться, я на самом деле думаю, что ревность может дать вам шанс заметить, что на самом деле хорошо работает в вашей жизни. Ревность действительно может дать нам шанс проявить благодарность, если мы хотим раскрутить наше мышление и изменить наше восприятие ситуации.

Вернемся к примеру с Кейт. В этом случае Кейт испытывает тоску, ревность и зависть по поводу путешествий своей подруги и желает, чтобы она тоже могла делать это. Основное стремление Кейт — это путешествия и приключения, которых у нее давно не было. Но если она может остановиться и поразмыслить над своей ревностью и заметить, что в ее жизни идет хорошо , даже если у нее еще нет того, чего она так сильно хочет, она создает возможность практиковать благодарность за то, что она действительно есть.

Например, она не путешествовала несколько лет с тех пор, как поступила в аспирантуру, но до этого она совершила путешествий и даже совершила несколько заграничных поездок, когда ей было за двадцать. Теперь у нее также есть ученая степень, в то время как она могла бы не иметь, если бы в последние несколько лет тратила деньги на путешествия вместо полученной степени. Возможно, Кейт заметит, что ее степень в конечном итоге даст ей больше дохода в будущем и, возможно, больше располагаемого дохода для путешествий.

Я пытаюсь подчеркнуть, что когда вы признаете свое чувство ревности, а затем готовы выполнить простую, но нелегкую работу по изменению своего восприятия ситуации, чтобы заметить, что на самом деле идет хорошо в вашей жизни, Тогда ревность становится своего рода спусковым крючком для практики благодарности за то, что на самом деле идет хорошо в вашей жизни.

3) Возможность практиковать быть с тем, что есть.

Наконец, я думаю, что признание и принятие нашего чувства ревности может дать нам пресловутую максимальную возможность личностного роста: шанс попрактиковаться в том, что есть.

Под этим я подразумеваю то, что, может быть, для Кейт, в конце дня, даже после того, как она заметила ее истинные желания, на которые указывает ревность, и даже после ее желания изменить свое восприятие и заметить, что в ее жизни идет хорошо. , Кейт может все еще чувствовать себя ужасно, испытывая все эти большие чувства ревности и зависти, увидев фотографию своей подруги. И ничего страшного. Это действительно так.

Она испытывает ревность и зависть . И теперь она может практиковаться в том, чтобы просто быть с тем, что ей нравится: она ревнует. Она может сидеть с этим и быть со своими настоящими чувствами, своим реальным опытом и, возможно, даже расширять свой контейнер для ощущения этих чувств.

Это работа — настоящая работа, к которой мы всегда стремимся в психотерапии: расширение наших эмоциональных контейнеров, чтобы мы могли почувствовать все множество чувств, содержащихся в жизни.Эта работа по личностному росту не направлена ​​на устранение или подавление определенных эмоций; — это практика ощущения их всех, чтобы мы могли жить своей самой оживленной жизнью.

В конце концов, ревность — это прекрасная возможность для нас практиковать пребывание с тем, что есть, и расширить нашу способность переносить неприятные чувства.

Подводя итоги сегодняшнего дня, я хочу, чтобы вы вывели несколько ключевых моментов:

Ревность универсальна, мы ВСЕ ее чувствуем. И это нормально чувствовать.Это не делает вас плохим человеком и не обязательно означает, что ревность — ПЛОХАЯ эмоция. Фактически, ревность может дать нам важную информацию о наших истинных желаниях, подсказки о том, на что мы могли бы обратить внимание и предпринять действия.

Ревность также дает нам возможность изменить наше восприятие с того, чего нам не хватает, на то, что на самом деле идет хорошо в нашей жизни. Ревность дает возможность проявить благодарность. И, наконец, ревность дает нам максимальную возможность личностного роста: шанс быть с тем, что есть, и почувствовать ВСЕ наши чувства, даже те, которые вызывают дискомфорт, чтобы мы могли расширить свой эмоциональный контейнер.

Теперь я хотел бы услышать от вас: есть ли еще какие-то другие способы, при помощи которых ревность может стать учителем в вашей жизни? Как вы научились быть с ревностью и ценить ее, испытав ее в своей жизни? Оставьте мне сообщение в комментариях ниже, и я обязательно отвечу.

И до следующего раза позаботьтесь о себе.

Тепло,

Энни

Заявление об отказе от ответственности

Как быть правильным типом ревности в отношениях

В жизни не так много чувств лучше, чем любовные отношения.После того, как вы пережили испытания ухаживания и почувствовали себя комфортно благодаря этим бабочкам, кажется, что вы победили. Честно говоря, кажется, что ты на вершине горы.

Итак, из-за проделанной вами работы, как и любого другого с трудом заработанного достижения, некоторые из нас имеют тенденцию становиться немного собственническими по отношению к своим значимым другим.

Однако это собственничество — первый и самый скользкий шаг к ревности, которая сама по себе является целым животным.

Шекспир на самом деле описывает это животное как зеленоглазое чудовище.По его словам, ревность — это эмоция, которая может внезапно возникнуть в вашей голове во время отношений. Из ниоткуда вы можете перейти от безумной любви к друг другу.

Это эмоция, которая каким-то образом объединяет в себе подозрение, гнев, собственничество и унижение — и это может случиться с каждым.

Большая часть эмоциональной ответственности и высокого эмоционального интеллекта — это умение справляться с этими приступами ревности.

Обладая правильным мышлением, мы не только сможем осмыслить и распознать наши случайные акты иррациональности, но также научимся проявлять хорошие виды ревности и быть честными в отношении плохих.

Во всем есть баланс, и как только мы примем нашу ревность как естественные эмоции, нам не будет стыдно за них, и мы будем знать, как лучше всего использовать их в будущем.

Хорошая ревность

Хотите верьте, хотите нет, но есть хороший способ ревновать.

Даже в самых крепких отношениях женщины все равно будут бороться за наше внимание — это никогда не закончится. И при этом они будут проводить определенные тесты и хитрости, чтобы оценить, насколько мы заботимся.

Вот почему быть слишком самодовольным, когда она делает это — плохая идея. Это не только заставляет ее думать, что вам все равно, и думать, что вы эмоционально отстранены.

Я не ревнивец. Мне хотелось бы думать, что у меня достаточно хороший характер, чтобы быть с кем-то преданным, который, как я знаю, может разбить мне сердце.

Но всякий раз, когда моя девочка нуждается во внимании (пытается заставить меня ревновать), я соответственно подыгрываю.

Смеяться над шутками других мужчин, гулять по вечерам для девочек и волноваться из-за своей влюбленности в знаменитость — все это сигналы, которые вы должны проявить и проявить немного внимания — это рассчитанные выходки, чтобы контролировать наше внимание и эмоциональные вложения .

Даже когда дело доходит до ее друзей-парней: вы будете не обращать внимания на другие мужские влияния в ее жизни, прежде чем она расстроится.

Даже если вас не пугают и вы действительно не любите его или кого-либо из ее друзей, завистники встретятся с ним и в шутку добавят, что ей лучше не иметь никаких идей.

Так вот, есть много случаев, когда мужчины никогда не выказывали никаких признаков ревности и отношения складывались, и это нормально.Но многие женщины находят это милым, когда вы обеспокоены.

Плохая ревность

Не проявлять никаких признаков ревности — это плохо, но чрезмерная ревность еще хуже.

Да, мы упорно трудились, чтобы быть мужчиной в жизни будущей женщины, и мы защищаем их, их благополучие и их индивидуальное развитие, но они не являются нашей собственностью. Они сами по себе.

Последнее, чего вы хотите, — это быть парнем, который никуда не отпускает свою девушку или, что еще хуже, парнем девушки, которая говорит, что не может общаться со своими друзьями, потому что хочет избежать драки, когда вернется домой.

То же самое и с ее друзьями-парнями. С одной стороны, вы хотите, чтобы у нее были друзья, вы хотите, чтобы она могла проводить время с другими мужчинами.

Но, поскольку ты парень и знаешь, какими мужчинами могут быть, ты не можешь не позволить этому зеленоглазому монстру вскинуть свою уродливую голову.

Когда это происходит, наша обязанность — озвучить нашу озабоченность. Вместо того, чтобы действовать эмоционально или ничего не говорить и позволять этому развиваться, просто дайте ей понять, что вы ревнуете.

Опять же, чувство ревности естественно.Мы не можем избавиться от страсти, которую испытываем к кому-то, но мы можем быть честны с ними и противостоять им лицом к лицу.

Может быть, для вас двоих компромисс означает постоянное одобрение, пока она гуляет со своими друзьями. Или договор может заключаться в том, что она познакомит вас со своим лучшим другом-мужчиной и позаботится о том, чтобы он успокоил вас, или, возможно, создаст среду, где вы втроем сможете пообщаться.

Плохая ревность свидетельствует о незащищенности. Когда вы непреклонно ограничиваете ее общение с другими людьми, то, что вначале было милым и любящим, превращается в контроль и психику.

Ревность может происходить из-за нашей собственной вины, из-за того, что мы недостаточно хорошо себя чувствуем, или просто потому, что мы не понимаем, насколько мы заботимся.