Советы многодетных мам: ​Делаем жизнь проще с советами от многодетных мам

​Делаем жизнь проще с советами от многодетных мам

Многодетные матери вызывают у малодетных искреннее восхищение: они успевают всё и сразу, будто в сутках у них не 24 часа, а вдвое больше. А на самом деле почти у каждой такой мамы есть сборник своих «лайфхаков», которые позволяют ей управляться со всеми детьми, хлопотать по дому и не забывать о себе.

Итак, какими хитростями поделились с нами многодетные мамы?

Для всех детей — один режим

Многодетными могут быть и голливудские мамы, причём отнюдь не все они нанимают для своих чад дорогостоящих нянь. Жена Алека Болдуина Хилария, мать полугодовалого Леонардо, годовалого Рафаэля и трёхлетней Кармен, утверждает, что главное в воспитании нескольких детей — установить единый режим для всех.

Когда дети живут в диссонансе, занимаясь каждый своим делом, жизнь мамы превращается в ад. Поэтому Хилария говорит: чтобы избежать седых волос и нервного тика, приучайте всех своих детей жить по одному графику — одновременно вставать, кушать, играть и ложиться спать.

Искусство хитростей и убеждения

Другая молодая мама делится интересной хитростью. Если ребёнок не хочет спать днём, не нужно его заставлять. К вечеру малыш будет усталым, начнёт хныкать и капризничать, тогда спокойным голосом нужно объяснить ему: «А знаешь, почему ты устал? Потому что не спал днём. Поспал бы — и сейчас был бы бодрым и посмотрел любимый мультик».

Она же даёт ещё один совет. Если младший ребёнок не хочет спать, достаточно попросить старшего «прикинуться» спящим. Младший посмотрит-посмотрит — да и уснёт сам. За компанию. Мамочка подчёркивает: работает всегда!

Дайте себе отдохнуть

Все психологи твердят: усталая мама — нервная мама, а нервная мама — плохая мама. От того, что вы будете рассеянной, раздражённой и грустной, ребёнку лучше не станет, даже наоборот. Поэтому нанимать время от времени няню не просто можно, но и нужно.

С этим соглашается актриса Ольга Ломоносова — мама троих детей. Однажды она уехала на пробы, в середине которых ей позвонил муж и в ультимативной форме велел вернуться, потому что младшая дочка раскапризничалась. Ольга примчалась домой, застала дочь мирно спящей и поняла, что так жить нельзя. Им нужна няня.

Если у вас есть такая возможность — приглашайте к себе няню, пусть посидит с детьми, пока вы прогуляетесь, займётесь своими делами или сходите на спа. Если возможности нет — хотя бы раз в неделю просите помочь супруга, родственников или друзей. Отдыхать, в том числе и от детей, — это очень важно.

Готовьте простую еду сразу на несколько дней

Родив первого ребёнка, мама обычно превращается в шеф-повара — готовит каждый день, изобретает что-нибудь новенькое, пробует необычные и оригинальные рецепты. Но если с одним ребёнком это возможно, то с тремя и больше — нет. И многодетные мамы рекомендуют: вместо того, чтобы каждый день простаивать за плитой по несколько часов кряду, готовьте что-нибудь базовое на несколько дней вперёд. Например, котлеты, суп и тушёные овощи, к которым потом можно организовать какой-нибудь простенький гарнир.

Рацион получается несколько однообразным, но еда всё равно будет домашней и полезной. А ребёнок запомнит свою маму не как спину в фартуке на кухне, а как любимого родителя. Ведь то время, которое вы раньше проводили за готовкой, можно будет потратить на общение с семьёй.

Заказывайте продукты на дом с доставкой

Поход за покупками для многих мам превращается в кромешный ужас: тележка, коляска, разбегающаяся детвора… Первый схватил игрушку, второй улизнул между прилавками, третьему надоело и он расплакался. А потом продукты ещё нужно уложить в пакеты и донести до машины. И хорошо, если машина в семье есть.

От определённой суммы доставка продуктов на дом становится бесплатной. К тому же службы, специализирующиеся на доставке, обычно экономят на месте под магазин, мерчендайзерах, кассирах, управляющих торговыми залами и другом персонале. Поэтому продукты в интернете не дороже (а иногда и дешевле!), чем в обычных магазинах.

Избавьте себя от мучительных поездок за продуктами. Пара кликов мышкой — и вы сэкономите несколько часов и избавите себя от необходимости таскать тяжести.

Забудьте об идеальном порядке

Несколько детей в доме — это гарантированный погром. Заботливо уложенные в комод полотенца будут вытащены и раскиданы, половики подняты, книги и фломастеры окажутся на полу. Постарайтесь расслабиться и отпустить всё это. Вы можете выбрать что-то одно: или идеальный порядок, или сбережённые нервы. И нервы — они важнее.

Устраивайте уборку раз в несколько дней. А фломастеры… ничего страшного, пусть полежат на полу.

И наконец, последний совет: гуляйте дольше и чаще! В этом аж две пользы: и дети нагуляются, надышатся свежим воздухом, наобщаются со сверстниками и быстрее уснут, и дом не будет разгромлен скучающими ребятишками.

Как многодетной матери оставаться в ресурсе: советы психолога

Рождение ребенка в многодетной семье — это всегда счастье. В то же время на плечи матери ложатся дополнительные и разнообразные обязанности, которые зачастую кажутся трудновыполнимыми. Это вызывает постоянное чувство усталости, потерю жизненного тонуса и радости в жизни. Как справиться с таким состоянием и оставаться в ресурсе, рассказывает психолог семейного центра САО Борис Дума.

В нашей культуре принято, что основная часть заботы о детях ложится именно на плечи матери. Многодетные матери сталкиваются со сложными, взаимоисключающими вопросами. Постоянное напряжение может приводить к хронической усталости. Для того чтобы сохранить силу, требуется соблюдать несколько простых правил.

Избавляемся от тревожных мыслей

В подавляющем большинстве случаев тревога вызывается неуверенностью в собственной способности совладать с предстоящими трудностями. Думаю, что многие замечали за собой, как сложно приступать к делам с такими мыслями, хотя после решения проблемы она уже не кажется такой сложной. Это значит, что первоначальный посыл был ошибочным. «Научитесь отсекать мысли о собственной слабости, замените их пошаговым планом действий. Подумайте над тем, кто сможет вам помочь в реализации вашей идеи. Это снизит тревогу и внутреннее напряжение, придаст сил и уверенности», — говорит Борис.

Уделяем внимание своим потребностям

Есть золотое правило: счастливая мама — счастливый ребенок. Необходимо заботиться о себе, чтобы были силы заботиться о других. Помните, что правильное питание, здоровый сон, забота о собственном здоровье и красоте вносят наиболее важный вклад в успешность того, что вы делаете. Создайте расписание. Каждый вечер вы имеете хотя бы час свободного времени для заботы о себе.

Меняемся в лучшую сторону

Не забывайте о саморазвитии и планировании культурного досуга. Несмотря на любые обстоятельства, вы можете стать лучше. Уделяя даже небольшое время собственному развитию, вы почувствуете удовольствие от понимания того, что вы меняетесь в лучшую сторону. Становитесь сильнее. Тут действует правило: чем больше сил вы потратите на то, чтобы стать лучше, тем больше сил у вас станет появляться. Вы сможете приобрести новые навыки или даже освоить новую профессию! Также не забывайте о культурной жизни и поддержании дружеских отношений.

Хроническая усталость: есть ли выход?

В семейный центр САО за помощью обратилась Тамара, мать троих детей. Старший сын уже посещал школу, в то время как младшие двойняшки полутора лет требовали постоянного ухода. Так у мамы развивалось состояние хронической усталости, фон настроения — по преимуществу, подавленный. Мама чувствовала, что уже с трудом может выполнять свои обязанности. После консультаций со специалистом Тамара научилась планировать собственное время, позаботилась о своем здоровье, создала новый образ. Выделив не более часа в день, прошла дистанционное обучение по профессии копирайтера и смогла найти подработку. Стало меньше раздражительности, улучшились отношения с мужем и детьми. Через три месяца психологической работы состояние пришло в норму.

Если у вас остались вопросы или вы нуждаетесь в помощи или консультации, то всегда можете обратиться в столичные семейные центры, где вам помогут самые высококвалифицированные специалисты.

Источник

Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы

Правила жизни многодетных мам

Старшего ребенка я родила в 24, младшего — в 34. За это время мой подход к воспитанию очень изменился. В этой сфере, как и везде, есть какие-то тренды, которым все следуют, и, если ты этого не делаешь, тебя закидывают тапками. Да и уровень информированности радикально изменился за эти годы. В 1997 году не было всех этих мамских форумов (с которых я, правда, впоследствии сбежала очень быстро, потому что это было невыносимо). С первым ребенком мне очень помогла моя подруга, у которой на тот момент уже был двухлетний сын, и книга американского педиатра Уильяма Сирса и его жены Марты. Одна из глав этой книги, посвященная детским болезням, начиналась так: «Первое, что вам надо сделать, — успокоиться».

Как рассказывала моя мама, когда мне было полтора года, моей игрушкой стали крышки от кастрюль, потому что они очень грохотали. Я сидела в манеже и кидала их на пол, а мама должна была подавать мне их обратно. Стоял невообразимый шум, и для меня это был полный восторг. Как-то в гости пришла мамина подруга-биохимик. Понаблюдав за этой сценой, она грозно спросила у мамы: «Я надеюсь, ты не моешь крышки после того, как они падают на пол? Не мой! Там хорошие микробы». Когда ребенок появился уже у меня, я первое время пыталась гладить какие-то детские вещички снаружи и с изнанки, как учили бабушки, хотя и не видела в этом особого смысла. Потом забила на это и ни с кем из детей никогда ничего не гладила, кроме тех случаев, когда им надо было выглядеть прилично. То же самое с бесконечным кипячением бутылочек и сосок. Я быстро поняла: чтобы обезопасить ребенка от каких-то мифических заболеваний (да и откуда им взяться в моем доме), их достаточно просто хорошо мыть.

У нас дома всегда были собаки. Однажды я вернулась домой под утро после ночного монтажа. Сын с дедушкой еще спали. Совершенно без сил я положила собаке в миску свежих сосисок (хорошо, что это были сосиски!) и ушла спать. Проснулась, а мой мальчик сидит и с удовольствием их ест прямо из собачьей миски. Собака сидит рядом и явно его кормит. Я подумала: «Боже, я кошмарная мать», а потом начала ржать.

Средний сын и младшая дочь у меня погодки. Когда дочке было месяцев 7-8, я застала ее сидящей на полу за поеданием непонятно чего. Сразу вспомнился анекдот про песочницу:

— Девочка, что ты ешь?

— Мясо.

— А откуда взяла?

— Не знаю, само приползло.

Оказалось, что накануне средний сын бегал по комнате, уронил печенье, оно укатилось за диван, и вот девочка ползала, нашла кусочек и теперь его ест. Замечательно, — подумала я, — абсолютно безотходное производство! В общем, со временем перестаешь дергаться по такому поводу.

В детстве старший сын был очень подвижным, его просто невозможно было поймать, средний — задумчивый и скрупулезный, а дочь была эталонной девочкой, нежной и спокойной, к тому же склонной к очень женскому поведению. Поорать, чтобы добиться своего (простите за гендерный стереотип, но деваться от этого некуда) — это было про нее. Уж и не знаю, где она этого набралась. Мы с ней совсем не похожи, но при этом говорим на одном языке: то есть ты говоришь что-то ребенку и знаешь, что он поймет тебя правильно. С мальчишками все не так — они для меня совершенно иная вселенная. Мой родительский страх за них во многом основан на том, что я понятия не имею, что у них в головах, а также где и в каком количестве стелить соломку.

Если кто-то из родителей вам скажет, что никогда не чувствовал себя плохой матерью или отцом, не верьте — брешут! Я чувствовала себя так, когда срывалась на детях. И вот когда понимаешь, что ты, взрослый человек, мог бы и сдержаться, начинаешь себя корить, а потом идешь извиняться и объяснять ребенку, почему сорвалась. Ребенок отвечает: «Да я все понял сразу, ты чего?» И ты думаешь: «Какие все-таки хорошие у меня дети!»

Дочка сейчас входит в пубертат, а средний сын (ему 13) уже отжигает так, что мало не покажется. Мне приходится добиваться своего подкупом, шантажом, манипуляциями. Шутка (смеется). Главное — оставаться честным: как только ты где-то сфальшивишь, тут же огребешь потерю доверия. К счастью, с детьми у нас очень нежные отношения, которые, я надеюсь, помогут нам выстоять в пубертате.

Я не наказываю детей, могу только поставить ограничения: дружок, ты не соблюдаешь договоренности о пользовании гаджетами, поэтому они на некоторое время уходят на покой, потому что все наши разговоры на эту тему, увы, не сработали. В свое время журналист Ксения Кнорре написала чудесную колонку про поколение объясняющих родителей: мы объясняем детям абсолютно все, а иногда нужно просто сказать «нет» и не объяснять, почему — просто нет, и все. Если ты в 125-й раз сказала, что раскидывать Lego по полу нельзя, потому что ночью на него можно наступить, а это очень больно, на 126-й раз ты берешь Lego и убираешь подальше, пока ребенок не скажет: «Мама, я все понял». Но есть вещи, которые требуют тысячи повторений (например, придя домой, запри за собой дверь), и ты с этим ничего не сделаешь. В какой-то момент ребенок просто перестает тебя слушать, но информация записывается у него где-то на подкорке. И когда ты уже теряешь надежду, оно вдруг начинает работать, и на глазах выступают скупые слезы родительского счастья.

Муж считает, что детям зачастую нужно не объяснять, а сделать что-то более резкое: стукнуть кулаком по столу, грозно посмотреть, наказать — в общем, «принять меры». Я же держусь до последнего. Мне иногда кажется, что ребенок что-то не делает или не понимает, потому что для него это в силу каких-то причин недоступно, и я стараюсь действовать мягко. Раньше дети этим пользовались и ездили на мне, но с возрастом это проходит.

Дети научили меня принятию того, что они совсем другие, отличные от меня личности, а значит, я не могу требовать от них того, что требую от себя. Они научили меня принимать людей такими, какие они есть.

10 советов многодетной мамы | Екатерина Бурмистрова

1. Помните что дети вырастут.

И очень быстро. А значит, они уже не будут нуждаться в вашем внимании того типа, в котором нуждаются сейчас.

А значит сейчас – лучшее время побыть с ними так, как потом, когда они вырастут, уже будет не ко времени. Повозиться с малышами, поиграть с теми, кто еще не разучился играть, ответить на серьезные вопросы «почемучек», повоевать с подростком по-доброму. И, возможно, найти ниточку связи с тем, кто почти совсем уже вырос

2. Конфликты между вашими детьми – это как шум двигателя при работе.

Есть шум – значит мотор работает. Есть конфликты – значит жизнь идет. Поверьте, эти конфликты не станут определять отношения ваших детей в будущем. В памяти ведь остается в основном хорошее.
И если в конфликте вам удастся про это помнить – острота его точно спадет процентов на 30. А еще, думаю, а в этих неизбежных и нормальных конфликтах очень важно уметь ставить точку. Чтобы оставалось как можно меньше «конфликтного послевкусия».

3. Очень важно не забывать про то, что «рыба тухнет с головы», а голова вашей семьи- это вы, родители и ваши отношения.

И в эту графу семейного бюджета не должно быть жалко инвестировать ни время, ни финансы, ни внимание. Не забывайте, что детям крайне важно какая погода в доме. И очень сомнительный для детей подарок, когда все родительское внимание было вложено именно в их взросление, становление, а на себя самих и на отношения у взрослых не хватило сил.

Вырастать на руинах семьи — совсем не просто. Не верите мне, поговорите с теми, у кого был похожий опыт.

4. Одно из самых важных умений, которое мы можем передать детям – соблюдение жизненного баланса.

Не забывает о семейном тайм-менеджменте!

Дети ведь учатся не только математике, вышиванию и езде на велосипеде (прямым навыкам), но и менее заметным навыкам психологической и эмоциональной саморегуляции. До 11-12 лет в основном на примере матери, позже мальчики скорее у отца.

И если мы, взрослые, подаем им пример тотальной переработки или жертвенного безрадостного служения ближним, или депрессии, или тотального недовольства всем, они этот паттерн (модель), будьте уверены, усвоят крепко-накрепко. И воспроизведут в своей сознательной жизни и в своей семье, не вполне понимая, почему поступают именно так.

Я думаю, что после 3-3,5 лет, с того периода, как дети глобальные жизненные модели родителей склонны перенимать, хорошо бы произвести ревизию собственный стратегий поведения.

Задать себе несколько вопросов:

• Что я делаю?
• Действительно ли я хочу это делать в своей жизни?
• Хочу ли я, чтобы мои дети повторяли эту мою модель?

И не забывайте, что все или почти все, что активно используется в семейном психологическом хозяйстве дети усвоят.

 

5. «У осинки не родятся апельсинки», и это действительно так.

Не стоит ожидать от детей того, что никогда не получалось у вас. И не стоит удивляться, если подрастающие дети совершают ваши же привычные жизненные «ляпы» и наступают на те же грабли.

Это не то чтобы предопределено, но я уверена, что психологическая предрасположенность к тому или иному типу поведения или реагирования так же реальна, как наследственная предрасположенность к аллергии, например.

И может быть у вас получится в безопасной форме передать свой жизненный опыт и свои способы справляться с вашими привычными ошибками.

6. Если в семье (в обстоятельствах или отношениях) настают трудные времена очень важно стараться не становиться по разные стороны баррикад.

Помните, что ваши ближние – это самые верные и надежные ваши союзники. Хотя иногда это может выглядеть совсем не так. В период сложностей очень важно находить маленькие радующие вас и близких события, стараться возвращаться к вашим общим ресурсным состояниям.

Это могут быть фотографии хороших периодов, семейное видео, и другие «сувениры» — хранилища добрых воспоминаний. Не ешьте ближних, когда вам тяжело. Лучше попробуйте найти в себе силы не обвиняя поддержать их. И, возможно, они поддержат вас.

7. Мы все – не подарки.

Помните, что семьи часто подбираются по принципу «дополнения». Мы выбираем очень непохожих на нас спутников жизни. А уж качества наших детей мы и вовсе не выбираем, не такой опции.

Так вот, сталкиваясь с тем, насколько вы все разные, старайтесь не расстраиваться и не злиться. Это не назло.

Ваш муж не назло не любит рыбу, зато обожает ездить новыми дорогами. Зато эти и другие его качества когда-нибудь обязательно пригодятся вашей семье.

А главное, что «на круг», на семью у вас присутствует полный набор качеств и умений. И вы являетесь «совершенной боевой единицей». И с разницей всего можно смириться, если помнить об этом. Просто попробуйте посмотреть на разницу с этой точки зрения.

8. Когда дети начинают раздражать вас – это значит, что вы устали.

Возможно, очень устали. И нет смысла пытаться воспитывать ребенка в таком состоянии.

Есть поговорка «раздраженный воспитатель не воспитывает, а раздражает». И это очень верно.

Находите такие способы отдыхать и гармонизироваться, которые подходят к вашей жизненной ситуации. Это может быть что-то очень маленькое и простое, например, неспешно выпитая чашечка специального чая или разговор с любимой подругой, готовой выслушать вас.

9. Воспитание детей – не спринт, а марафон.

Это действительно долгое дело: 18-20 лет полного погружения. А при марафоне самое важное – это распределить силы и не сбить дыхание. Не стоит выкладываться на каждом конкретном этапе.

У вас будет много попыток «попробовать еще раз» и «поступать иначе». Не ругайте себя за промахи!

Самопоедание очень сильно «подсаживает батарейку», и сил на изменение себя, своих реакций в предпочитаемом направлении остается меньше.

Думаю очень, очень важно учится видеть внутри этого длинного марафона – жизни с детьми, воспитания детей – видеть не только свои промахи, но и свои маленькие и большие победы, удачи.

10. Мне кажется, самое главное в жизни с детьми – это философия «маленьких шагов» — крошечных, едва заметных изменений.

Это то, чему нас не учили в школе, мы нацелены на вещи броские и глобальные. И я думаю, очень важно научиться видеть очень маленькие изменения к лучшему у себя, у супруга, у ребенка и учиться фокусироваться на хорошем.

В семейной жизни задачу «стакан наполовину полный или наполовину пустой» гораздо лучше решать в сторону «наполовину полный».

И если мы сами научились видеть наши собственные маленькие правильные шаги, нам легче будет видеть их и у наших ближних, и у наших детей, когда они немного подрастут. И если мы что-то научились прощать себе (например, небольшие сбои, ошибки, не оптимальные решения), мы легче простим и нашим ближним.

Лайфхаки от многодетных мам по воспитанию детей: как успокоиться и быть счастливой

Советы о том, как правильно нужно воспитывать детей, родителям готов дать практически каждый. Стоит только набрать соответствующий запрос в интернете, мгновенно вылетят тысячи рекомендаций психологов, педагогов, медиков. Далеко не все они действительно полезные и стоящие. Предлагаем вам пять практических советов по воспитанию детей от многодетных мам, выработанных ими на собственном опыте. О рекомендациях, которые могут помочь начинающим родителям, рассказывает ИА KrasnodarMedia.

Спокойствие, только спокойствие

Нужно научиться расслабляться, чтобы не нервничать по пустякам. У многих многодетных мам есть «кнопка» спокойствия, которая, при включении, помогает не обращать внимание на детские крики, шум, споры.

Чем спокойнее родители, тем в целом спокойнее обстановка в семье. Попробуйте при стрессовой ситуации сделать паузу, например, сделать несколько глубоких вдохов и выдохов, попить воды, попрыгать, чтобы взять себя в руки и не срываться на детей, даже если они «разнесли» пол квартиры.

Не пытайтесь создать детям идеальные условия

С появлением ребенка у родителей часто включается режим повышенной опасности. Детей с пеленок ограждают от всего вредного. В некоторых случаях забота о здоровье ребенка принимает гипертрофированные формы: в детской комнате обеспечивается полная стерильность, игрушки стерилизуются, питание подбирается без аллергенов на всякий случай.

Многодетные родители советуют не перегибать палку в вопросах чистоты и заботы о здоровье. Естественное закаливание в дальнейшем обеспечивает высокий иммунитет. Напротив, «тепличные условия», становятся причиной болезней. Не старайтесь оградить ребенка от всех угроз. Пусть он учится с ними справляться.

Не жалейте любви

Как можно чаще говорите своим детям о том, как вы их любите. Многим родителям кажется, что слова о любви лишние, ведь дети и так должны понимать, что они для своих мам и пап являются центром Вселенной. Но психологи и опытные многодетные мамы рекомендуют не жалеть слов любви. Для детей очень важно слышать о том, как их любят, а «перелюбить» их невозможно.

Обязательно находите время, чтобы пообщаться с каждым из детей, выслушать их и обязательно сказать о том, как они для вас дороги и важны.

Откажитесь от гиперопеки

Почему в одних семьях дети не могут есть самостоятельно до трех лет, а других – орудуют ложкой уже в 10 месяцев? Откажитесь от гиперопеки, если не хотите вырастить человека, который во взрослой жизни не сможет справляться с проблемами.

Не стоит оберегать своих детей от работы по дому, заботы о других членах семьи. Приучайте детей к самостоятельности, в том числе и при подготовке домашних заданий. Не надо сидеть рядом и контролировать процесс, разжевывая учебный материал. Большинство детей в состоянии справиться с уроками, но пусть они знают, что могут обратиться за помощью в сложных случаях.   

Помните, маменькины сынки и дочки в дальнейшем в жизни менее успешны, чем их более самостоятельные в детстве сверстники.

Не забывайте о себе

Во многих семьях ребенок становится центром Вселенной. Все взрослые члены семьи ориентированы на удовлетворение его желаний, а о своих интересах забывают.

Родителям нельзя превращаться в обслуживающий персонал. Стоит помнить, что роль мамы и папы – не единственная в жизни. Уделяйте внимание себе, исполняйте свои делания и мечты, делайте то, что хочется. Хотя бы иногда.  «Перезарядка» помогает не утонуть в болоте рутины и зарядиться энергией для свершения новых родительских подвигов.

родители семерых детей — об уважении и любви в семье / Новости города / Сайт Москвы

Воспитание детей — это непростой процесс, он требует ответственности, терпеливости и любви. Трудно вырастить даже одного ребенка, а если их больше пяти, то это настоящий подвиг. Именно таким родителям каждый год накануне Дня матери вручают почетный знак «Родительская слава города Москвы». В этом году наградами отмечены 16 многодетных семей. Среди них — Антон и Юлия Ефимовы, которые воспитывают семерых детей.

Mos.ru поговорил с многодетными родителями и их старшим сыном Михаилом, который в этом году окончил школу и поступил в вуз. Антон и Юлия рассказали, как сохранять мир в такой большой семье и поддерживать друг друга, зачем делегировать обязанности детям и как воспитать трудолюбивого и любознательного ребенка. Советы семьи Ефимовых пригодятся не только родителям, но и тем, кто только раздумывает о первенце.

Количество не главное

Почетный знак «Родительская слава города Москвы» вручается с 2009 года. За все время награды удостоились 296 семей. Чтобы ее получить, недостаточно быть многодетными родителями. Нужно воспитать активных детей, которые участвуют в различных проектах, хорошо учатся в школе, занимаются спортом, творчеством или другой деятельностью.

Семья Ефимовых живет в ТиНАО, в поселении Михайлово-Ярцевском. У них большой просторный дом, выкрашенный в сиреневый цвет, где каждому хватает места и для работы, и для отдыха. По будням здесь обычно тихо: дети в школе, папа на работе, а мама занимается по хозяйству. Но сейчас ребята, как и все школьники, на дистанционном обучении. Однако никто никому не мешает, у каждого собственный ноутбук, часть техники выделила школа на время дистанционного обучения.

Юлии Ефимовой 43 года. У нее есть высшее образование, и до 2017 года она работала научным редактором центра «Православная энциклопедия». Сейчас Юлия полностью посвящает себя детям и дому. Женщина рассказывает, что не планировала становиться многодетной матерью, но детей хотела всегда.

«Я сама из многодетной семьи. Правда, нас всего трое было у родителей. Так что в какой-то степени я знала, на что шла. В определенный момент, конечно, было сложно физически. Морально — нет. Потому что я всегда понимала, что дети — это самая большая ценность», — рассказывает Юлия.

Антон Ефимов старше жены на три года, в 2016-м окончил семинарию и сейчас служит священником в храме села Былова. У мужчины также есть пример, который повлиял на решение стать многодетным отцом. Его дед-фронтовик вернулся с войны с инвалидностью. Но это не помешало ему воспитать трех достойных сыновей.

«Я сказал супруге: давай родим троих сыновей, а дальше — как получится. Первые трое детей как раз оказались мальчиками. Но цели стать многодетной семьей не было. Мы за количеством не гнались», — вспоминает Антон.

Юлия считает, что самое сложное в многодетной семье — это решиться на первого ребенка. Потому что у родителей нет опыта, все впервые, не знаешь, с какой стороны подступиться, как воспитывать и так далее. Но потом все становится намного проще.

Первый ребенок в семье Ефимовых появился в 2002-м. Тогда супруги снимали дом в Подольске, а через некоторое время переехали в поселение Михайлово-Ярцевское. Здесь-то они и построили двухэтажный дом и покрасили его в сиреневый цвет, а забор — в фиолетовый. Юлия с улыбкой замечает, что таксисты даже по нему ориентируются: «Так и говорят: до сиреневого дома и за сиреневым домом».

Старшему сыну Михаилу уже 18 лет, в этом году он окончил школу и поступил в вуз. Самому младшему мальчику Сергею — всего шесть. Еще семья воспитывает двух сыновей (Нила и Василия) и трех дочерей — Марину, Елену и Юлию.

Моральная поддержка друг друга

Старший сын Михаил считает, что один из главных плюсов многодетной семьи — отсутствие скуки. К тому же тебя всегда поддержат, если что-то случилось, да и ты, если видишь, что кто-то загрустил, можешь с ним поговорить и развеселить его.

«Жить со столькими братьями и сестрами — это очень весело», — подчеркивает парень.

Юлия соглашается с сыном. Она отмечает, что дети, конечно, могут и поссориться, но, если надо, они очень сильно друг друга поддерживают.

«Мне это качество в них очень нравится. Они и общаются, и утешают, и даже решают какие-то проблемы друг друга», — говорит Юлия.

Михаил добавляет, что большая семья воспитывает доброту, отзывчивость, дружелюбность и миролюбие. Дети часто собираются вместе с родителями, обсуждают разные проблемы, решают их. Юлия любит смотреть с ребятами познавательные фильмы, читать вместе книги, разговаривать на различные темы. И это также часть воспитания, в том числе интеллектуального.

Воспитание на личном примере

Все дети в семье Ефимовых активные, прилежные и хорошо учатся. Они участвуют в олимпиадах и соревнованиях, завоевывают призовые места. Михаил еще занимается волонтерской деятельностью и является членом Молодежной палаты поселения Михайлово-Ярцевского.

«Я участвую в этих проектах, потому что считаю важным не оставаться в стороне — хочу продвигать спорт, культуру, развивать досуг у нас в поселении. Чем чаще организовывают для детей какие-то мероприятия, тем активнее они становятся. Им есть чем заняться, они не будут лениться и, может быть, в будущем сами начнут организовывать какие-то мероприятия и проекты», — считает молодой человек.

Супруги Ефимовы не видят ничего необычного в такой активности своих детей, ведь они с раннего возраста приучены любить труд и стремиться к знаниям. Но Юлия предупреждает: ни в коем случае не нужно принуждать ребенка или наказывать его.

«Как только ребенок может что-то делать, нужно приучать его помогать семье. Но делать это следует только на собственном примере. Убеждать, говорить, заставлять, наказывать бесполезно. Если дети видят, что родители любят труд, то и они его полюбят. То же самое и с интеллектуальным развитием. Если дети видят, что родители много читают, ходят на выставки, в музеи, чем-то постоянно интересуются, то и они будут это воспринимать. Для них это станет таким же важным, как тепло и пища», — отмечает она.

В семье Ефимовых мама отвечает за интеллектуальное развитие детей, а отец — за трудовое. Антон очень любит трудиться, для него труд — это процесс.

«Ему доставляет удовольствие делать что-то руками по дому, во дворе. Дети видят, что папа с утра до вечера погружен в какие-то занятия, и начинают делать, как он. И, что самое главное, дети его уважают. Когда он что-то просит сделать, для детей это даже не обязанность, а как награда. Он никогда никого не принуждает, не заставляет: достаточно попросить и дети с радостью бегут».

Благодаря трудолюбию в доме Ефимовых уютно, а во дворе — просторно. Когда дети были маленькие, здесь была игровая площадка с песочницей, горками и качелями, а сейчас установлен турник и боксерская груша. Территорию украшает красивый сад и опрятный газон. В теплое время года семья любит собираться у большого бассейна, рядом построена деревянная баня.

Дистанционка в большой семье

Сейчас в просторном доме Ефимовых детские голоса раздаются гораздо чаще. Все из-за дистанционного обучения. Хорошее воспитание, трудолюбие и стремление к знаниям помогает ребятам легко переносить дистанционку. Антон Ефимов рассказывает, как у них дома все организовано. Дети занимаются в своих комнатах, получают задания, решают их и отправляют обратно учителю. А мама контролирует процесс, чтобы никто не отвлекался. В доме три комнаты для детей — две на первом этаже для девочек и одна большая для мальчиков на втором этаже.

«Я считаю, что кто-то из взрослых должен контролировать. Ребенок в любом случае будет отвлекаться — у него нет еще той способности к концентрации, усидчивости, понимание ответственности тоже не до конца сформировано», — считает многодетный отец.

Юлия соглашается с супругом. Она отмечает, что дети прилежно занимаются и никто никому не мешает: «Я воспринимаю дистанционку как часть воспитательного процесса. Ведь есть такие вещи, на которые мы не можем повлиять, и поэтому приходится их просто терпеть. Можно сказать, это такой квест».

Любить, доверять, предоставлять свободу

Супруги признают, что самое сложное в воспитании — это уделить каждому ребенку нужное количество внимания. Юлия считает, что частично это внимание дети могут получать друг от друга.

«Я знаю, что в некоторых многодетных семьях у родителей наступает выгорание. Это из-за того, что детям не делегируются обязанности. Потому что если в таком большом коллективе не отдавать часть полномочий, не предоставлять свободу детям, то можно сойти с ума».

Антон тоже считает, что без свободы в воспитании никуда. Нельзя ребенку все запрещать, постоянно его контролировать и держать при себе.

«Мы своим детям доверяем, любим их и даем свободу выбора. Все это, конечно, в пределах разумного. Задача отца по отношению к ребенку — вырастить, воспитать и отпустить. А многие приватизируют детей, и это плохо заканчивается. Такие родители никуда не пускают ребенка, а потом проходит время, и он уже сам никуда не хочет идти».

По его словам, переживать, давая свободу ребенку, — это нормально. Но иначе нельзя, ведь у него впереди целая жизнь.

Поддержка города

Москва поддерживает многодетные семьи. Ефимовы пользуются всеми льготами и выплатами, положенными по закону. Это компенсации части трат на питание, покупку школьной формы, оплаты коммунальных услуг, бесплатный проезд на городском транспорте и так далее. Кроме денежной помощи есть и другие виды поддержки.

В случае если семья оказалась в сложной жизненной ситуации, можно воспользоваться адресной социальной помощью. Семье выдаются электронные социальные сертификаты на приобретение продуктов, детских вещей, бытовой техники. Ефимовы за последние три года, пользуясь этой льготой, купили стиральную машину, холодильник и ноутбук. Кроме того, на время дистанционного обучения школа выделила ноутбуки для детей.

Мнение многодетной мамы о том, какими должны быть советы по воспитанию ~ Я happy МАМА

Элиши Бич Уилсон – мама 8 детей и известный блогер. Она создала свой сайт My life is a beach, где пишет о своем опыте материнства, с того момента, как ее обвинили в Интернете, что она плохая мать.

Все началось с того, что Элиши опубликовала снимок, где кормит грудью своего малыша в туалете. Она даже не подозревала, какую бурю эмоций вызовет у обычных обывателей таким фото. На ее голову посыпались обвинения в том, что она не умеет воспитывать детей и совсем никудышная мать.

Элиши пришлось дать отпор, сказав всем, что вообще-то она многодетная мать. У нее 4 собственных детей и 4 приемных, и ей на практике известно все о материнстве и воспитании.

Кроме своего сайта, многодетная мама успевает еще вести колонку в Huffington Post. В одной из своих статей она говорит о том, что не стоит слишком серьезно относиться к советам относительно родительства. Их направо и налево раздают везде: интернет-журналы, журналисты, психологи, да и сами родители. В этом нет ничего плохого, говорит Элиши, но прежде всего ориентироваться надо на своего ребенка, а дети все разные. Поэтому не ищите универсальных советов. Их просто нет.

Перестаньте меня пугать

Каждый раз, когда я захожу в Интернет, на меня вываливается куча статей о воспитании. Каждый раз журналисты пишут, какой еще метод воспитания полностью разрушит психику моих детей.

В результате каких моих ошибок дети станут тревожными, диабетиками, асоциальными личностями, беспомощными взрослыми, список бесконечный.

Я понимаю, что ради рейтинга чего только не напишешь, но чем дальше в лес, тем более тревожные заголовки и тем больше паники.

Каждый раз, общаясь с другими родителями, я замечаю, что есть какая-то паранойя, заставляющая нас, взрослых, сомневаться в своем умении позаботиться о детях. Мы готовы поверить в любую чушь, лишь бы она была написана буквами по бумаге.

«Пусть ребенок проорется сам, иначе он не научится успокаиваться».

«Кормите ребенка органической пищей местного происхождения и без глютена, иначе он умрет от диабета».

«Оставляйте детей одних, чтобы они росли самостоятельными».

«Не оставляйте детей одних, чтобы они не чувствовали себя брошенными».

«Займите их в куче кружков, и они вырастут тревожными».

«Не водите детей в кружки, и они вырастут без чувства собственного достоинства».

«Никогда не говорите детям «НЕТ» и давайте только положительную обратную связь»

СТОЙТЕ! Может, хватит? В результате такого количества советов я начинаю сомневаться в собственных способностях и не могу принять ни одного решения по отношению к детям.

А им, знаете ли, нужна психически здоровая мама, на которую можно положиться в этом мире.

Истина заключается в том, что все семьи разные, все родители разные и даже все дети разные.

Моя дочь отличается от моего сына, и мои сыновья и дочки все разные между собой.

Где в таком случае может быть универсальный совет по воспитанию? Да таких просто не может быть. Не бывает «или-или», черного и белого. Не бывает абсолютных методик.

Как мама, я каждый день принимаю массу решений и гарантированно ошибаюсь в половине случаев. Но это не значит, что я травмирую своих детей.

Не поймите меня неправильно: я большая сторонница грамотного воспитания. Читайте книги по детской психологии, ходите в развивающие группы и обращайтесь к специалистам. Чем больше вы знаете, тем лучше.

Правда в том, что быть родителем — это всегда испытывать чувство некоторое беспокойство за правильность своих поступков. Это нормально, но не стоит загоняться до невроза.

Советы по воспитанию должны рассказывать, как можно поступить, объяснять, что может произойти, но не запугивать и без того тревожных родителей. Тех, кому действительно плевать на детей, а такие тоже есть, они все равно не напугают. А нормальных родителей доведут до паники.

Ни один из нас не желает своему чаду зла. Мы все можем делать ошибки. Мы все можем извлекать из них уроки. Поэтому мой вам совет: не принимайте советы по воспитанию как догму.

Изучайте их, принимайте к сведению, но…

Поступайте так, как вы сочтете правильным для своего ребенка.

Автор: Элиши Бич Уилсон

По материалам: www.goodhouse.ru

Была ли эта информация полезной?

ДаНет

Смотрите также: 7 успешных отечественных актрис – многодетных мам 21 правило для счастливой жизни в многодетной семье Многодетная семья Алисы Уэлч — источник вдохновения для всех родителей планеты

советов по воспитанию от мам четырех и более детей :: YummyMummyClub.ca

Как воспитатель, я всегда сижу на спортивных объектах или на игровых площадках и наблюдаю, как родители общаются со своими детьми. Нет, я не сужу вас — я наблюдаю и учусь. За это время я обнаружил, что могу выбирать многодетных матерей, потому что они казались более расслабленными и менее раздраженными. Я попытался выделить то, что в них отличало их от других, и понял, что у них есть некоторые общие черты.Желая узнать больше о том, что работает для них, я попросил свое сообщество на Facebook поддержать меня, и вау, они действительно сделали это.

Вот семь вещей, которые делают матери четырех и более детей, чтобы улучшить свою жизнь:

1. «Отпусти» и «Выбери свои битвы» — их мантры.

Наиболее частыми ответами в моем опросе на Facebook по этой теме были: «Отпусти это» и «Я выбираю свои сражения». Примите решение не позволять вещам беспокоить вас, позвольте детям уладить свои разногласия (пока нет крови) и относитесь к вещам в том состоянии, в котором они сейчас находятся.Одна мама сказала: «Совершенство для идиотов. Одно дело, что мы можем решить остановиться — и перестать заботиться о том, ожидают ли другие от нас совершенства. Это их проблема, а не моя ». Это была одна из моих любимых цитат: «Есть много вещей, которые можно игнорировать. У меня просто нет времени на беспокойство — я позволил естественным последствиям стать отличным учителем, которым они и являются ».

Многие мамы говорили о том, чтобы перестать «злиться». Одна мама сказала: «Я наконец поняла, что все мои взрывы и разочарование высасывают из меня жизнь.Я решил изменить это, и, вау, моя жизнь стала намного лучше с тех пор, как я это сделал ». (Я писал здесь о том, как это сделать.)

2. «Я уверен, что с ним все в порядке», — это ответ, когда ребенок начинает кричать.

Я болтала с мамой четырех детей во время футбольного матча наших детей, и она сказала: «Ко мне подбежала женщина из автосалона, что мой одиннадцатимесячный сын упал и кричал. Я просто сказал: «Я уверен, что с ним все в порядке». Моей первой мыслью было: , вы позволили своему одиннадцатимесячному ребенку проиграть в автосалоне ?! То, как она объяснила ситуацию, имело полный смысл, что она справится со своими проблемами с машиной и позволит своим четверым детям бродить вокруг, исследуя окрестности.Она казалась расслабленной и доверчивой — она ​​определенно не была небрежной. Старшие ребята были на высоте.

Когда мои собственные дети начинают кричать, я не бегу к ним. Это интересно, потому что я вижу, как люди смотрят на меня с неловкостью. Я говорю: «Если я ему понадоблюсь, он меня найдет». Бонки случаются каждый день. Когда мы даем детям возможность попытаться ими управлять, у них растет чувство возможностей. Если мы прибежим, чтобы спасти положение, мы можем непреднамеренно лишить их естественной способности успокаивать себя и решать проблемы.Если мой ребенок все-таки подойдет ко мне с воплем, я обязательно встречу его объятием (сочувствием), но я не буду спешить на помощь, пока он не успеет помочь самому себе.

3. Пусть деревня позаботится о младших.

Вы, наверное, слышали фразу: «Чтобы вырастить ребенка, нужна деревня». Кажется, многодетные семьи создали свою деревню. Мамы отступают и позволяют естественным способностям к воспитанию детей старшего возраста взять верх. Я наблюдал, как четырехлетняя девочка открывала закуску и кормила своего годовалого брата.Он счастливо сидел у нее на коленях, пока она пела, кормив его.

Родители с одним или двумя детьми могут сделать это, пригласив более старших соседских детей пообщаться с вашими малышами (я так часто делаю!). Вы можете болтаться поблизости (и отдыхать), пока старший ребенок двадцать семь раз использует свою безграничную энергию, чтобы построить башню из блоков, так что малыш может радостно сбить ее.

4. Доверяйте здравому смыслу вашего ребенка.

Дайте детям возможность упасть и потерпеть неудачу.Когда родители парят в воздухе — предотвращая неудачи или проблемы, — ценные навыки решения проблем во время невзгод могут не развиться. Ваш ребенок узнает, на что способны его ноги, что произойдет, если он пойдет слишком быстро или поднимется слишком высоко. Пусть ваши дети научатся снова вставать.

5. Вкладываются все.

Дайте детям возможность стать независимыми как можно раньше. Большинство мам сказали, что это было вызвано необходимостью, потому что старшие дети или домашние работы должны быть посещаемы, а младшие должны выяснить, как делать что-то самостоятельно или подождать.Автор Вики Хёфл написала отличную книгу под названием « Duct Tape Parenting », в которой она объясняет, как научить своих детей помогать самим себе, чтобы родители могли использовать свое время для отдыха или делать то, что нужно сделать.

6. «Органический» иногда может означать «с грязью».

Одна мама сказала лучше всего: « Clean относительно. Пока я сохраняю рассудок и могу найти все, мне все равно, насколько чист в моем доме. Меня также не волнует, что моя свекровь думает о чистоте моего дома.Мама сказала это, сидя за чаем, в то время как ее четверо ее детей радостно кричали в другой части дома.

На крытой спортивной площадке, пока я смехотворно пытался заставить своих парней не касаться земли голыми носками, поднимая их (они тяжелые!) Над одной парой обуви в другую из опасения, что маленький резиновый газон осколки повсюду попадут на них, я заметил мать четверых детей. Угадай, что она делала? Ее малыш бросил печенье на ту же самую покрытую резиновыми шариками поверхность и наблюдал, как он смотрел на него, затем поднял его и сунул прямо в рот.Я ахнул. Она пожала плечами, говоря: «Эти штуки просто вылезут из другого конца, верно?» Затем она рассмеялась, откинулась на спинку кресла и сделала глоток кофе.

7. Создавайте системы и доверяйте им .

Рутины сокращают количество сражений, поэтому неудивительно, что мамы многих детей используют действительно хорошие системы, чтобы справляться с утренними делами, отходами ко сну и выходом из дома. Мать восьмерых детей написала потрясающую книгу под названием From Frazzled to Focused, о том, как она (эксперт по организационным вопросам) создает пространство для отдыха и веселья и эффективно управляет своей большой семьей.Одно из ее замечательных советов — создать «уединенное место» для всего и сказать: «Не откладывай, откладывай». Это отличная книга для чтения, которая поможет понять системы и то, как они могут помочь процветанию любой семьи. Вот мои советы по эффективному утреннему распорядку, который сокращает количество битв.

Я постоянно размещаю бесплатные справочные материалы и ресурсы для родителей на своей странице в Facebook. Я также задаю вопросы, чтобы помочь всем лучше, поэтому, пожалуйста, загляните и поделитесь своими мыслями. Вы узнали что-то, что могло бы помочь другим родителям?

Вот некоторые цитаты с моей страницы, которые больше всего нашли отклик у читателей:

«Я думаю, что мы спокойны, потому что мы живем в мире с организованным хаосом.Я знаю, что кому-то всегда что-то нужно, но надо учиться по очереди. Их слишком много! И они тоже это знают, потому что я говорю им: «Я помогу вам через некоторое время, я помогаю так-то и так-то». Моим детям 7, 4, 2, 1, и я просто говорю те же ключевые фразы, как «мы команда, давай работать вместе», «мы должны по очереди», «все важны, не только ты, дорогой». Я думаю, даже несмотря на то, что они маленькие, они это принимают — я не могу быть идеальной футбольной мамой, которая занимается Pinterest. проектов и имеет безупречный дом! Мамы четырех и более детей знают, что не все получится.Поэтому мы отпускаем вину и отдаем ее Богу ». –Триша К.

«Примите хаос и абсурд, расслабьтесь, плывите по течению, примите тот факт, что все будет идти правильным путем только в 30% случаев. Помните, что они дети, а не маленькие взрослые, и устанавливайте свои ожидания, зная это, и любите, что вы бродячий цирк. Это то, что удерживало меня от его потери ». –Emily E.C.

«Дети в больших семьях, как правило, рано учатся нескольким вещам. Они учатся ждать и учатся делать сами.И как родитель я учусь упускать из виду многое, и чем спокойнее я общаюсь с ними, тем спокойнее они относятся ко мне. И я думаю, что родители из больших семей просто более терпимы к шуму и хаосу ». –Дайан Л.Г.

«Сохраняйте спокойствие и двигайтесь дальше. Единственные человеческие эмоции, которые мне нужно регулировать, — это мои. Если я сохраню хладнокровие, буду проявлять уважение и удовольствие от того, что мы делаем, они тоже. Развивайте дружеские отношения между ними, учите их сочувствию друг другу, уважайте их индивидуальность.И смейтесь. О боже, всегда смейтесь ». -Мама 11-, 9-, 7- и 4-летних, Луиза G

Все еще в стрессе? Сделайте из гор кротовые холмы! »И« Растопите стресс (и получите блаженство) ».

_{Фото: iStockphoto.com}

16 советов и приемов для многодетных мам

Когда у нас родился второй ребенок, весь распорядок дня изменился. Было намного сложнее найти баланс между потребностями малыша и ребенка.Честно говоря, я оглядываюсь назад и не могу вспомнить много лет своего второго ребенка, если у меня нет картинки, которая освежила бы мою память. Я был в режиме выживания. Теперь у нас трое детей, и, хотя жизнь может утомлять нас, мы придумали множество советов и уловок, чтобы заставить жизнь работать в нашу пользу, поэтому мы не просто находимся в режиме выживания. Наряду с тем, что сработало для нас, я попросил других многодетных мам дать их лучшие советы, так что без лишних слов:

Совет 1. Сделайте обязательный сон или тишину для всех

Когда дома трое детей, меня легко перегрузить и возбудить.Мне абсолютно необходимы моменты тишины и спокойствия, чтобы перегруппироваться. Эти моменты редко случаются естественно, поэтому я создаю их как для моего ребенка, так и для себя. Моим детям сейчас 1, 4 и 7 лет, поэтому двое старших не всегда дремлют. Когда моя годовалая дочь ложится спать днем, у моих двоих старших есть выбор: лечь, почитать или раскрасить. Как только они устроятся, я либо лягу, но пытаюсь поспать, почитаю, смотрю собственное телешоу, либо иду в офис и работаю над своим блогом. Я не использую это время для работы по дому, потому что это не помогает мне чувствовать себя отдохнувшим, а №12 помог мне обрести душевное спокойствие.

Совет 2. Найдите время для себя

Наряду с №1, мамы постоянно отдают себя, но вам нечего дать, если вы не наполняетесь снова. Я знаю, что многие мамы эгоистичны из-за того, что делают что-то для себя, и постоянно ставят себя в последнюю очередь. Пожалуйста, прекратите это делать! Это приведет только к выгоранию и ворчливой маме, а это никому не нужно. Вы являетесь приоритетом, и вы должны быть в хорошем психологическом состоянии, чтобы быть лучшим для своих детей. Найдите время, чтобы заняться тем, что вам нравится, и не откладывайте это на потом.Это не обязательно должно быть что-то грандиозное или экстравагантное. Мне нравится ходить в Target в одиночестве, собираться выпить кофе и никого не сопровождать, делаю себе педикюр дома, бегаю в одиночестве, опускаю окна и включаю музыку в машине, не ложусь спать после сна, чтобы посмотреть, как я собственные телешоу. У меня также есть работа по уборке по вечерам, и хотя это работа, у меня есть место, чтобы послушать музыку или подкаст или даже просто побыть наедине со своими мыслями. Время вдали, даже мысленно, необходимо для нашего благополучия.

«Пусть ваши дети увидят, как вы уделяете время себе! Даже если это всего 10 минут. Это учит их терпению, самоотверженности, а также многим другим качествам, которые мы все хотим, чтобы наши дети имели ». Caren мама из 3 детей

Совет 3. Используйте возможности один на один

Это был первый действительно ценный совет, который я получила, когда была беременна вторым. Иногда я делаю что-то простое, например, заставляю одного ребенка бегать со мной на побегушках или помогать мне с уборкой. В других случаях мы указывали даты для мамы или папы в календаре.На самом деле не имеет значения, что вы делаете, пока они пользуются вашим безраздельным вниманием и чувствуют, что их ценят. Я видел, как мои дети загорались каждый раз, когда мы проводим время с , а всего лишь с детьми.

Совет 4. Учите их ответственности

Нет причин, по которым мы должны делать все для всех. Я не думаю, что мы уделяем нашим детям должное внимание. Они очень способны и готовы помогать по дому с раннего возраста. Если мы прививаем им привычки, когда они молоды, это станет строительным блоком на будущее.Нельзя сказать, что они будут выполнять работу по дому охотно и с улыбкой в ​​подростковом возрасте, но мы все же должны научить их, как заботиться о себе и доме, и ожидать от них помощи. В возрасте одного года моя дочь кладет игрушки обратно в корзины и пытается вытереть пятна тряпкой. Мои 4 и 7-летние дети помогают по хозяйству каждый день после школы, так что у меня есть время, чтобы получать удовольствие от общения с ними, а не просто выполнять работу по дому. Моя 4-летняя дочь все еще жалуется на то, что ей нужно делать работу по дому, но однажды, когда она особенно плакала, я спустился, посмотрел ей в глаза и спокойно спросил, чей это дом.«Наши», — сказала она. Я спросил ее, кому нужно об этом позаботиться. «Все мы», — призналась она и быстро закончила свою работу без жалоб. Утверждение, что мы, , все заботимся о нашем жилом пространстве, чрезвычайно важно для всей семьи сейчас, когда они живут одни.

Подсказка Подсказка 5. Пусть сражаются

Я не говорю здесь о нокдаун-драках, я говорю о решении проблем. Подумайте, как вы собираетесь учить разрешению конфликтов у себя дома, и позвольте им попрактиковаться в этом друг с другом.Это навык, с которым борются многие взрослые. Мне трудно противостоять людям, но наша работа — научить наших детей постоять за себя, как уважительно не соглашаться, как идти на компромисс и решать проблемы. Их братья и сестры — первые люди, которые нажмут на свои кнопки и позволят им развить эти навыки. Не спешите решать их проблемы за них, но дайте им знать, что вы рядом, если им понадобится помощь в поиске решения. Сказав это, я спросила своего мужа, какой совет он дал бы многодетным родителям, и он добавил, убедитесь, что они проводят время в одиночестве.Если братья и сестры всегда находятся друг с другом и у них нет передышки, они с большей вероятностью будут ссориться только потому, что у них нет времени наедине.

Совет 6. Поддерживайте свою систему поддержки

Ваша система поддержки в воспитании детей — это тот, кого вы цените, с кем вы можете честно рассказать о своей борьбе, кто-то, кто поддерживает ваши плохие дни и празднует ваши маленькие победы. Система поддержки у всех выглядит по-разному. Для некоторых это супруг, друг, родитель или брат, онлайн-сообщество (например, этот блог!), Но кем бы это ни был, позаботьтесь об этих отношениях.Я знаю, что мне легко потеряться во всех своих родительских обязанностях и не тратить время на то, чтобы слушать, как поживают мои люди поддержки. Не позволяйте вашим ценным отношениям стать односторонними; позаботьтесь о людях, которые о вас заботятся.

Совет 7. Будьте последовательны

Если ваш начальник говорит, что вас сделают выговор за то, что вы опоздаете на работу, но вы опоздаете, и ничего не произойдет, как вы думаете, вы побежите на работу в следующий раз, когда опоздаете? Наверное, нет, потому что не было никаких последствий.То же самое и с нашими детьми. Будьте реалистичны в установлении последствий для определенного поведения и следуйте им. Пустые угрозы только уменьшают уважение в глазах наших детей. Если вы не собираетесь терпеть ответные реплики, проясните, как выглядит это поведение, каковы будут последствия, и каждый раз усиливайте последствия.

Совет 8. Всегда продолжайте учиться

«Изучите как можно больше детской психологии по нескольким причинам: ваше обучение побудит вашего ребенка учиться; которыми вы можете поделиться со своим ребенком тем, что вы изучаете, и если вы поймете, как работает мозг вашего ребенка, это значительно уменьшит хаос в вашем доме.В вашем доме не должно быть хаоса, что бы ни говорило общество! Дети хаотичны, когда их неправильно понимают ». Карен, мама 3 лет

Совет 9. Ищите бесплатные мероприятия

Вокруг так много мест для семейного отдыха, но платить за вход для 4+ человек становится довольно дорого. Вместо этого я слежу за их особыми событиями и свободными днями. В нашем местном детском музее есть бесплатная пятница в первую неделю каждого месяца, в библиотеке есть множество семейных мероприятий, которые всегда бесплатны, в художественном музее есть недорогие семейные вечера для семейного отдыха, а также есть много летних мероприятий, на которые сообщество.Найдите эти места в вашем районе на Facebook, чтобы следить за специальными мероприятиями или промо-акциями.

Tip10. Планируйте наперед

«Организуй и планируй. Планируйте меню так, чтобы в напряженные ночи вы не изо всех сил пытались понять, что за едой, всегда готовьте закуски, разложите одежду накануне вечером, в основном просто делайте как можно больше заранее. Кроме того, запишите все в календаре, чтобы ничего не пропустить (даже такие мелочи, как показать и рассказать или надеть определенную вещь в школу и т. Д.) ». Лорелей Б. мама 2 лет

Совет 11.План питания и приготовление

«Имейте в холодильнике, морозильной камере и кладовой контрольный список / инвентарь, который можно стирать! Когда вы что-то используете, измените свой счет! Таким образом, вы знаете, что вам нужно, когда делаете покупки! План меню, еженедельный / двухнедельный / ежемесячный, все, что вам подходит !! Тогда спланируйте свой магазин !! И делайте покупки в каталоге как можно больше! Покупайте оптом, когда можете! » Аннетт Ф.

«Установите время приема пищи, чтобы ваши дети не просили еды весь день, что поможет с уборкой, научит терпению и заставит их есть во время еды.”Карен, мама 3 детей

Совет 12. Создайте процедуру очистки

Чем больше будет детей, тем грязнее будет в вашем доме. Уборка не должна занимать вашу жизнь, и ваш дом не должен быть постоянным торнадо. Если вы создаете распорядок, который работает в соответствии с вашим графиком, вы не пытаетесь делать все все время или оставлять его до тех пор, пока просто не сможете больше этого терпеть. Для получения дополнительных идей о том, как создать процедуру уборки, обратитесь к Mother Like a Boss.

«Не беспокойся о доме так сильно.Я занимался этим, воспитывая своих пятерых детей, и упустил так много драгоценного времени. Играйте с детьми и больше играйте. Сядьте на пол и играйте, что они хотят, потому что на этот раз вы не сможете забрать обратно !! Создайте массу воспоминаний и моментов, которые они запомнят ». Дарла Дж.

Совет 13. Используйте время простоя

«Распределяя задачи в течение дня и выполняя крошечные задачи каждый раз, когда у вас есть« свободное время », вы оставляете менее крупные задачи, которые нужно выполнить позже вечером, тем самым экономя ваше время — драгоценное время для себя.Научитесь выполнять две или более задачи в свободное время. Пока дети принимают ванну, вымойте раковину в ванной. Ожидая завершения цикла полоскания, сложите часть одежды в сушилке. Увеличьте время, в течение которого вы будете «ничего не делать», делая что-то ». от Sam at This Way Mommy

Совет 14. Сохраняйте, меняйте и продавайте одежду

Если у вас будет более одного ребенка одного пола или, возможно, в будущем, поместите их переросшую одежду в сумку для хранения, пометьте ее размером и положите на хранение.Если вы больше не будете использовать этот размер, отдайте его другу, которому он скоро понадобится, или поменяйте местами, если у него есть что-то, что может вам понадобиться. Если вы не знаете никого, кому она может понадобиться, продайте одежду в Интернете или в местном магазине для детей, чтобы получить кредит магазина или наличные деньги на покупку того, что вам нужно.

Совет 15. Будьте гибкими

«Помните, что все дети разные, даже если вы пытаетесь относиться к ним одинаково, используя то, что вы узнали у своих более ранних детей, все равно будут разные вещи, которые работают или не работают для каждого ребенка.Совершать ошибки — это нормально, точно так же, как вы обнаруживаете, когда у вас появляется второй ребенок, ваш первый выжил, несмотря на то, что вы сделали, а не из-за этого, большинство родителей не так легко разрушают жизнь своих детей ». Анита Б.

Совет 16. Отпустите совершенство

«Отпустите и позвольте Богу, потому что вы не можете сделать все это или все это контролировать! Носки не всегда будут совпадать, а лица и ногти не всегда будут чистыми. Убедитесь, что они одеты в нижнее белье и полу-чистую одежду, и все в порядке.Когда детей больше, становится больше шума и шалостей, так что перестаньте извиняться за свой выводок, который только что снял заглушку на проходе 9. Напомните себе о своем полном сердце, доме и коленях. Старайтесь как можно лучше, пейте кофе, не пытайтесь все контролировать и просто оседлайте созданный вами шторм. Они будут есть грязь, они будут истекать кровью и, возможно, сломать кости, будут беспорядки (на беспорядке на беспорядке), и иногда вы будете чувствовать себя лишенным сна сумасшедшим. Но! Когда вы делаете все возможное, сохраняете спокойствие и сосредотачиваетесь как можно лучше, это будет просто fiiiiiiiine.И они тоже будут ». Стефани из «Мамочка бежит на кофе»

Привет! Я Николь, создатель Learning As We Go. Я мама трех занятых девочек, поэтому я провожу день с обильным кофе и молитвами. Семейная жизнь может быть похожа на американские горки, некоторые моменты невероятны, и вы чувствуете себя таким счастливым, а другие моменты вы прячетесь в ванной, чтобы получить момент покоя. Я здесь, чтобы помочь вам почувствовать, что вы не одиноки в дикой поездке, связанной с воспитанием детей, и у меня есть несколько забавных новых идей, например, Как научить вашего ребенка алфавиту.Подпишитесь здесь, чтобы ничего не пропустить!

Фотография в заголовке через Bar Lazy J Y Photography

Вы успешно подписались!

Вот как мамы с 3 и более детьми добиваются цели — SheKnows

Для того, чтобы стать мамой, необходимы навыки балансирования, как у артиста на трапеции. В одну минуту вас тянет в направлении пролитого бокала вина (все, что оставляет пятно, — это красный сигнал), а в следующую — кипящую кастрюлю с водой на плите, которую ваш малыш принимает слишком много. интерес в (код ультрафиолета?).Сложно расставить приоритеты, сложно отметить все в своем списке дел, и практически невозможно сохранить рассудок, покупая продукты, когда дети хватаются за ваши колени и коробки с хлопьями.

Связанная история

Да, вы должны заставить своих детей играть в одиночку — вот как

Подробнее: Фотографии моей воспитанницы не нуждаются в ретуши, большое спасибо

Даже самым организованным мамам может понадобиться помощь — и мы получили ее в виде 15 бесценных советов и советов от мам, воспитывающих троих и более детей.Возраст опрошенных нами мам составляет от 20 до 50 лет. Некоторые из них — домохозяйки, другие работают учителями, писателями, руководителями и небольшими предпринимателями, но у всех есть одна общая черта: методом проб и ошибок они нашли советы для родителей, которые подходят для их больших и занятых домашних хозяйств. .

1. Заказать ВСЕ онлайн

Если вы заметили маму с более чем одним или двумя детьми, которая пытается делать еженедельные покупки продуктов с детьми на буксире, считайте своим гражданским долгом остановить ее и прошептать два самых сладких слова из родительского словаря: Fresh Direct .Заказ продуктов, подгузников, чистящих средств и даже одежды в Интернете — это не просто роскошь, когда у вас есть дети: это необходимость сохранения рассудка, которая также помогает вам лучше отслеживать, сколько вы тратите на различные товары. Почти все мамы, с которыми я разговаривал, используют Amazon Prime, Fresh Direct, Diapers.com, Out of Milk или Peapod, чтобы не таскать своих детей по городу по их многочисленным делам.

2. Нанимайте столько помощи, сколько вы можете себе позволить

Нет ничего постыдного в том, чтобы признать, что вы не можете сделать все, и заплатить за няню, няню, помощницу матери или уборщицу, чтобы помочь вам поддерживать порядок в жизни своей семьи.Несколько мам были в восторге от того, как еженедельные или двухнедельные уборщики высвобождали свое время, чтобы они могли больше сосредоточиться на своих детях, работе и уделять себе «время», которого они, как они знают, заслуживают. Такой сайт, как Care.com, может связать вас со всеми, от случайной няни или помощницы матери до помощницы по хозяйству, проживающей вместе с вами.

Изображение: Дизайн: Тереза ​​Конделла / SheKnows; Изображение: Getty Images

3. Используйте свою наемную помощь с умом

Если вы выделяете часть своего бюджета на оплату няни или помощницы матери, вам решать, как чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы делегировать ответственность и четко выражать свои ожидания, чтобы не потерять свои шарики, когда вы вернетесь домой из поработайте и найдите свою няню, развалившуюся на кушетке.«Нет ничего постыдного в том, чтобы иметь уборщицу или няню, которые стирают и готовят», — говорит Амалия А. «И назначьте Fresh Direct или Amazon Prime, когда ваша няня будет у вас дома — они все уберут».

Подробнее: 5 способов передачи родительских обязанностей на аутсорсинг, когда вы заняты

4. Не чувствуйте себя виноватым, если ваша карьера на время отойдет на второй план

Думайте о воспитании маленьких детей как о прекрасной главе в вашей жизни, а не как о кирпичной стене, в которую вы врезаетесь и которую не можете масштабировать, и вы можете почувствовать себя лучше, если воспользуетесь меньшим количеством возможностей трудоустройства, окажетесь в положении, в котором вы Мне приходилось спрашивать вашего начальника, можете ли вы работать из дома, или вам пришлось вообще уволиться с работы.Если пребывание дома с детьми в течение всего дня заставляет вас тянуться к тому, чтобы быть там, принося домой бекон, но с финансовой точки зрения для вашей семьи разумнее не оплачивать расходы на дневной уход, подумайте о подаче заявления на работу на дому, которая утолит ваш голод до работы и улучшите свое резюме в эти годы.

5. Предложите своим детям участвовать в программе

Наименее подверженными стрессу мамами были те, кто поручали задачи каждому члену своей семьи, включая своих детей. Обучают ли они свою 10-летнюю дочь или сына готовить или просто просят их разделить цветное и белое белье, они делают для своих детей примером того, что деревня нужна для того, чтобы деревня работала гладко.«У меня была маленькая табуретка перед раковиной, чтобы они мыли посуду с 5 лет», — говорит Линда Т.. «Тим вытирал плинтусы, когда ему было 2 или 3 года, а старшие дети помогали вытирать пыль с мебели. Я также научил их различать сорняки и цветы — при этом потерял несколько цветов. Кэтрин и Майкл тоже достаточно взрослые, чтобы бегать по полу и собирать игрушки. Это будет не так, как вы, но вы инвестируете в их будущее и в свое. Сделайте для них честью и привилегией иметь возможность помочь с уборкой — и хвалите их до небес, даже если вам придется переделывать это, когда они в постели.”

Подробнее: 16 безумных мест, где рожали женщины

6. Обратитесь за помощью к партнеру

В идеальном мире наши партнеры читали бы наши мысли и знали, что, если они не предложат начать ужин сегодня вечером и не позволят нам расслабиться на пять минут, мы взорвемся. И да, некоторым партнерам не нужны такие подсказки: «Мне очень помогает мой муж, — говорит Джоанна П. — Это действительно настоящее партнерство: он убирает, я готовлю. Он немного стирает, остальное я.Он тоже помогает во время купания ».

Но бывают моменты, когда мы должны громко просить о том, что нам нужно, а затем придерживаться своего мнения, если это не удается. «Мой муж приходит домой раньше меня и готовит детям еду», — говорит Энрика С. «Стирка стала намного проще, потому что каждый складывает свои вещи, включая моих детей. Так что же произойдет, если кто-то не вмешается? Не потеряй! Муженек не готовил еду; это еда на вынос для детей. Дети не складывают белье; у них забирают пособие. Если мой муж не складывает свою, она скапливается кучей в корзине, и ему каждый день приходится ее рыть.Я не нервничаю. Расставляйте приоритеты в том, что нужно делать ежедневно, и будьте реалистичны, а также гибки ».

7. Найдите время для своих детей

Цель отцовства — это, конечно же, воспитать счастливых, здоровых детей, которые знают, что их любят, и которые приобретают навыки, необходимые им для покорения мира. Но когда вы воспитываете более одного ребенка, становится все труднее рассредоточиться и сосредоточить свое внимание на их индивидуальных потребностях. У Брианны П., жены военного, есть гениальное решение: «У меня трое детей в возрасте 7, 5 и 14 месяцев, и они — мой мир», — говорит она.«То, что мы с мужем делали, и это очень хорошо получается: каждую вторую субботу мы устраиваем свидания с одним ребенком, так что каждый из них проводит свое особое время с одним из нас».

8. Не пренебрегайте свиданиями

Думайте о своих отношениях с партнером как о цементном первом этаже для вашей семьи — без него все становится шатким. Это легко упустить из виду, когда вы одновременно заняты домашними обязанностями, работой и, конечно же, детьми! Самое простое решение: звоните няне и карандашом в обычные свидания, как при выполнении любых других обязанностей.«Мы устраиваем свидания не реже одного раза в неделю, и каждый год мы проводим вместе пять дней в отпуске в нашем любимом месте на мысе», — говорит Саша Б.В. «Когда у вас будет больше двух детей, я думаю, что очень легко потерять из виду основу семьи (брак), и никто не будет счастлив, если вы это сделаете!»

9. Найдите время для себя

Пока вы планируете проводить время со всеми людьми в вашем мире, которых вы любите больше всего, не забудьте накрасить себя на маникюр, уход за лицом, ужин с друзьями, кроссфит или что-то еще, что вы делаете, что помогает вы восстанавливаете связь с самим собой.Ваши дети будут счастливы, когда у них будет расслабленная и интеллектуально развитая мама. Вины нет!

10. Купить скороварку

Вы все еще бежите с работы домой, чтобы посмотреть на полки в холодильнике, проверить рецепты на Pinterest, просмотреть содержимое в кладовой, а затем, в конце концов, в поражении вскинуть руки и приказать (снова) уйти? Остановите безумие, купите скороварку, добавьте в закладки несколько простых рецептов мультиварки и займитесь вечером одним делом меньше.

11. Не сравнивайте себя со своей мамой

Для большинства из нас первыми образцами для подражания в жизни родителей были наши собственные мамы. Хотя замечательно брать у них те качества, которые мы ассоциируем с любящими мамами — то, как они укрывали нас по ночам или побуждали нас решать проблему самостоятельно — мы должны помнить, что мы , а не наши мамы, и что мы растим наших детей в совсем другое время. «Моя мама была домохозяйкой, но на женщин также оказывалось гораздо меньшее давление», — говорит Джоанна П.«Не было ни сотовых телефонов, чтобы оставаться на связи 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, ни оплаты второй машины, ни спортивных состязаний после уроков, которые заставляли бы нас бегать, как цыплята без головы — это клише, но жизнь была проще. Помните: если трава с другой стороны выглядит более зеленой, это обычно означает, что она ненастоящая! »

12. Доверяйте своим детям другим

Вы можете попытаться быть единственным источником любви, заботы и внимания для своих детей, но если вы обнаружите, что вот-вот сгораете, пора отказаться от контроля и научиться доверять окружающим, помогая вам вырастить здоровыми. дети, которые также должны научиться доверять людям за пределами вашей семьи.«Один ребенок, двое детей, пятеро детей — все требует терпения, — говорит Ким Т., мама троих детей. «Разница с большим количеством детей — это беготня с высадками, вывозом и занятиями, поэтому в наши дни для меня самым важным является доверие другим помочь».

13. Используйте технологии — и не расстраивайтесь по этому поводу

Если вы думаете, что вы единственная мама, которая полагается на Sesame Street или Daniel Tiger , чтобы сделать что-нибудь в течение дня, выбросьте эту мысль из своего мозга.Нет ни одной мамы, с которой я разговаривал, которая не разрешала бы своим детям смотреть телевизор или играть в игры на iPad, чтобы они могли убрать, поработать или зайти в другую комнату для столь необходимого перерыва в течение дня. Используйте технологии в своих интересах и не теряйте драгоценный момент, чувствуя себя виноватым.

14. Пить кофе

Или чай. Или Starbucks Frappuccino. Или три. Воспитание маленьких детей отнимает у вас сон, и большинство мам полагаются на свой ежедневный кофеин в течение дня.Если кофеин и ваше тело не сочетаются друг с другом, найдите фруктовый и овощной смузи, который никогда не перестанет давать вам заряд энергии. Установите будильник на 15 минут до того, как встанет первый человек в вашем доме, и наслаждайтесь напитком по вашему выбору в тихом уединении, пока не разразится сумасшествие.

Подробнее: Справочник занятой мамы, как делать практически все

15. Остановитесь и сосчитайте свои благословения

Моргните глазами, и ваши дети больше не будут молодыми и зависимыми от вас.Детство — это всего лишь вспышка на радаре жизни, но не всегда так кажется маме, которая переживает прорезывание зубов, бессонные ночи, истерики малышей и домашнее задание по математике в пятом классе — иногда все в одну и ту же неделю. Находите ли вы утешение в медитации, молитве или просто звоните другу по телефону, чтобы поговорить о своих детях и сумасшедших жизнях, каждый день находите минутку, чтобы почувствовать и выразить свою благодарность этим маленьким людям, которые любят вас больше, чем саму жизнь. Через 50 лет воспоминания о истериках в магазине заставят вас смеяться, и вы будете тем, кто будет передавать родительскую мудрость своим собственным детям.Осознайте свой стресс, признайте себе, что эта глава не самая легкая, но затем сделайте все возможное, чтобы получать удовольствие от каждого шага на этом пути.

Лучший совет для молодых мам, по мнению профессионалов

Для молодых мам нет недостатка в советах. Среди самых продаваемых книг для родителей, благонамеренных членов семьи и друзей и даже незнакомых людей на улице есть множества советов, которые следует учитывать. Просто просеять огромное количество информации, которая попадает к вам, может оказаться непростой задачей — как узнать, чей совет принять, а чей (уважительно) игнорировать?

Поскольку мы придерживаемся мнения, что честный родительский совет от настоящих мам является одним из лучших ресурсов, мы попросили умных, проницательных матерей и экспертов в области воспитания детей поделиться своими мудрыми словами.Их комментарии заставили нас кивать в знак согласия, громко смеяться и искать ручку и бумагу, чтобы делать заметки.

Итак, без лишних слов, вот шесть настоящих мам, которые умеют ориентироваться на ранних этапах материнства, прислушиваются к вашим инстинктам и выясняют это по ходу дела.

Делайте меньше

«Большинство мам в сегодняшней культуре думают, что они должны быть заняты тем, что делают так много для своих детей … Больше всего младенцам нужна настоящая и осознающая себя мама, которая нежна с собой и заземлена», — говорит доктор.Коллин Кроули, доктор философии, магистр медицины, LMFT, мать, детский психолог и соучредитель Brushies. «Это заземленное присутствие — вот что помогает мозгу ребенка на всю оставшуюся жизнь», — добавляет она.

Что больше всего нужно младенцам, так это настоящая и осознающая себя мама, которая нежна с собой и заземлена.

Иногда это действительно просто фаза

«Это правда, так что повторяйте это себе снова и снова. Они не пойдут в колледж с пустышкой. Они перестанут просыпаться по три раза за ночь.Они будут есть вилкой. Так что принимайте это таким, какое оно есть, и не пытайтесь торопить своих малышек через любой возраст или стадию; Вы оглянетесь назад и пожалеете, что не делали этого », — советуют Джен Келли и Бекка Перрен, матери и основатели Pehr.

Воспринимайте свое тело как новую суперсилу

«Существует так много давления, чтобы« прийти в норму »после рождения ребенка», — сказала MyDomaine новая мама, впервые встретившая ребенка, и соучредитель Tone It Up, Катрина Скотт. «Наши тела не такие, какими были до рождения ребенка, и они не должны быть такими же.Они сильнее, — объясняет она. — Я хочу, чтобы каждая мама знала, что ты суперженщина. Вы сотворили чудо, и ваше тело замечательное. Давайте все относимся к себе с большей любовью, терпением и состраданием ».

Наши тела не такие, какими были до рождения ребенка, и они не должны быть такими.

Не волнуйтесь о мелочах

«Если ваш ребенок упадет в первый раз, вероятно, вам не нужно посещать отделение неотложной помощи», — говорит Джен Ауэрбах, мать и соучредитель Clary Collection.

Попробуйте отключить кормление от сна

«Это очень поможет ребенку заснуть без молока», — объясняет доктор Хилари Фрич, доктор медицинских наук, мама, семейный стоматолог и соучредитель Brushies. «Моя любимая рутина — это ванна, объятия, молоко, книга, щетка, джем, спальный мешок, песня, постель», — отмечает она.

Найдите перспективу

«Большинство опасений, которые, как я вижу, у родителей возникают со своими детьми (будь то в младенчестве или подростковом возрасте), к сожалению, является проекцией их собственной незащищенности», — объясняет Кроули.«Когда мы можем осознавать свои страхи и то, как часто мы навязываем их нашим детям, это позволяет нам отделиться друг от друга и по-настоящему увидеть и оценить, кто они есть, и получить гораздо больше удовольствия от процесса», — продолжает она. «Мы должны верить, что этот маленький человечек разворачивается так, как он должен, а не по графику, который мы для него составили».

Не бойтесь игнорировать совет

«Каждый даст вам совет, по просьбе или нет, когда вы собираетесь забеременеть или родить новорожденного», — говорят Келли и Перрен.«Чрезвычайно ценно прислушиваться к опыту и взглядам других, поскольку это может помочь вам сформировать собственное мнение, но убедитесь, что вы знаете, что то, что правильно для некоторых семей, может быть неправильным для вашей. Пусть ваш материнский инстинкт даст толчок — «, — говорят они.

Возвращайтесь к упражнениям в удобном темпе

«Когда вам разрешено тренироваться, это не значит, что вы должны сразу же вернуться в том же темпе, что и раньше», — говорит Скотт.«Для начала держите свои цели в фитнесе небольшими, управляемыми и реалистичными для вас. И помните, что каждый бит имеет значение — будь то прогулка с семьей или короткая тренировка во время сна».

Сон

«Спи так, как будто ты не будешь спать следующие три года», — убеждает Ауэрбах. «Позвольте людям помочь вам. Если кто-то предлагает принести еду или присмотреть за ребенком, чтобы вы могли вздремнуть, скорее всего, он был на вашем месте. Не пытайтесь быть Суперженщиной. Вы уже сделали это.Вы создали и родили ребенка, — продолжает она.

Доверяйте себе

«Все, кого вы знаете, будут иметь совет и мнение о том, как вы воспитываете своего ребенка … Однако вы единственный настоящий эксперт по своему ребенку и тому, что ему или ей может понадобиться», — говорит Кроули. «Поэтому, когда вы чувствуете, что хотите спросить о чем-то эксперта, сначала успокойтесь и дайте себе представление о том, что может происходить с вашим малышом и как вы могли бы наилучшим образом удовлетворить эту потребность», — советует она.

Сделай много снимков

«Вы никогда не пожалеете, что у вас слишком много фотографий своих детей», — говорят Келли и Перрен. «По мере того, как ваш ребенок растет, вы будете натыкаться на фотографии его (и вас), и они сделают ваш день лучше. Мы обнаружили, что оглядываясь на них, когда они были младенцами, также помогает оценить возраст и стадию вашего ребенка в перспективе, когда вы проходят некоторые грубые работы. Эти фотографии станут вашим самым ценным достоянием », — отмечают они.

Не пытайтесь быть идеальной матерью

«Идеальной матери не бывает», — говорит Ауэрбах.«Быть ​​мамой — одно из самых трудных титулов, но одно из самых полезных. Доверяйте своим инстинктам и не судите себя в социальных сетях. Не сурово относитесь к себе и не расстраивайтесь, если вы потерпите неудачу. Если вы упадете, встань и попробуй что-нибудь еще », — добавляет она.

Оставайтесь с питанием

«Сейчас не время сокращать калории или переходить на ограничительный план питания», — говорит Скотт. «Это так важно для здоровой мамы и ребенка. Убедитесь, что вы питаете свое тело, чтобы у вас была возможность заботиться о своем малыше.Сконцентрируйтесь на продуктах, богатых питательными веществами, которые богаты кальцием, цинком, магнием, витамином B6 и фолиевой кислотой », — советует она.

Знайте, что поступать иначе — это нормально

«Грудное вскармливание может не случиться с вами, независимо от того, трудно ли прикладывать грудь, из-за заболевания, или это может быть не то, чем вы хотите заниматься», — объясняет Ауэрбах. «Это очень распространено; не думайте, что вы неудачник», — продолжает она.

Помните, что все идет не так, как планировалось

«Это просто хороший урок на всю жизнь, и точка.Но роды, роды и роды редко проходят точно так, как вы представляете или планируете их разворачивать. Итак, лучший совет, который мы когда-либо получали, — это помнить, что все, что должно произойти, обязательно произойдет, — говорят Келли и Перрен. — Нет никаких планов, желаний или надежд, которые это изменит. Так что постарайтесь изо всех сил расслабиться и принять это. Это будет иметь огромное значение в том, как вы переживете этот судьбоносный момент ».

Найдите сообщество мам

«Очень важно окружать себя другими молодыми мамами! Вы можете обращаться друг к другу за поддержкой, ободрением и советом», — отмечает Скотт.

Напомните себе, что вы знаете, что делаете

«Я верю, что родители принимают правильные решения для своих семей», — говорит Фрич. «Вы знаете, что делаете. Доверяйте себе».

Не забывайте уделять время своему партнеру

«Так легко потерять из виду свои отношения и даже себя. Я почти не помню те первые несколько недель материнства», — признается Ауэрбах. «Из-за истощения, образования тромбов и неправильного графика кормления может быть трудно найти достаточно времени, чтобы восстановить связь с партнером.Однако очень важно найти время. Помните, что для рождения ребенка нужны двое », — отмечает она.

Поймите, что связь между родителем и ребенком — это такие же отношения, как и все остальные

«Это требует работы. Многое. Так что ожидайте, что будут времена, когда вам будет трудно общаться с вашим ребенком или что вам нужно будет проработать некоторые проблемы», — говорят Келли и Перрен. «Медитация и размышления — действительно полезные инструменты для этого, как и опора на своих друзей-мам, поскольку все матери проходят через это со своими детьми», — советуют они.«Иногда, несмотря на то, что это есть в вас, вам просто нужно немного наставлений, чтобы вернуться на правильный путь», — соглашаются основатели.

Ожидайте, что будут времена, когда вам будет трудно общаться с вашим ребенком или что вам нужно будет решить некоторые проблемы.

Знай, что делаешь потрясающе

«Что бы ни происходило — даже в тяжелые дни и бессонные ночи, — просто знайте, что вы лучшая мама в мире для своего ребенка. Когда дела станут тяжелыми, вы будете знать, что делать.Вы созданы для этого, и вы делаете невероятные вещи », — говорит Скотт.

18 советов по выживанию для матерей-одиночек от других матерей-одиночек

Никто никогда не говорил, что отцовство дается легко, и это никогда не вернее, чем если бы вы выполняли работу самостоятельно, как мать-одиночка. Напряженные, сложные и иногда ужасно одинокие — вот лишь несколько способов, которыми одинокие мамы описывают свою повседневную жизнь.

Тем не менее, второй по распространенности способ проживания детей в США (после семей с двумя родителями) — это проживание в доме, возглавляемом матерью-одиночкой.По данным Бюро переписи населения США 2019 года, из 11 миллионов семей с одним родителем в США более 80% составляют семьи с матерями-одиночками. Самостоятельное воспитание детей может стать настоящим испытанием для финансовых проблем и стрессов, связанных с тайм-менеджментом, но существует множество одиноких мам, которые не просто переживают это и выживают, но и преуспевают.

К счастью, есть много способов облегчить себе материнство-одиночку. Мы попросили одиноких мам дать лучший совет, как преодолеть некоторые из самых сложных моментов в жизни одиноких родителей.Читайте о помощи матери-одиночке и советах о том, как оставаться организованным, решать свои финансовые проблемы, вырастить хорошо приспособленных детей и одновременно оставаться счастливым.

Получите контроль над своими финансами

Воспитать ребенка на один доход может быть непросто. Даже если с финансами не все в порядке, умственного пространства, необходимого для отслеживания всех счетов, может быть много и даже отнимать у вас время, которое вы проводите со своим ребенком. Умение управлять своими финансами может снять большую нагрузку с ваших плеч.

1. Начните бюджет и обновляйте его

Крис, мама одного из жителей Массачусетса, говорит, что бюджет — это ключ к финансовому состоянию.

«Мой большой совет — составить бюджет, но самый важный совет — постоянно его обновлять», — говорит она. «Я бы продолжал составлять эти бюджеты, но никогда не обновлял их, а потом гадал, куда уходили все мои деньги. Теперь я выделяю время каждое воскресенье вечером и обновляю все, чтобы никогда не запутаться в конце месяца.Мне не всегда хочется это делать, но я просто заставляю себя. Это помогло мне больше всего на свете ».

Понимание того, сколько денег поступает и сколько выходит, поможет вам выяснить, где вам нужно сократить и сколько вы можете потратить на дополнительные услуги в течение месяца. Вы можете пойти по старинке, составив свой бюджет с помощью блокнота и бумаги, или попробовать сделать его в Excel или таблицах Google, чтобы упростить задачу. Приложив немного времени на настройку, бесплатное приложение, такое как Mint, можно напрямую привязать к вашему банку и кредитным картам и упростить составление бюджета.

2. Включите автоматическую оплату счетов

Если вы знаете, что ваш бюджет с этим справится, попробуйте включить ежемесячные счета на автоплату. Это гарантирует, что вы не пропустите платеж и понесете штраф за просрочку платежа, а также сэкономите ваше время. Вместо того, чтобы сидеть за ноутбуком и оплачивать счета один за другим каждый месяц, настройте автоплату, и у вас будет больше времени, чтобы проводить с детьми (или с хорошей книгой!)

«Я боялась его настраивать, потому что мне казалось, что у меня неожиданно закончились деньги», — говорит Лиз, мама двоих детей из Нью-Йорка.«Но как только я укусил пулю, это было здорово. На данный момент я привык к тому, что деньги будут поступать в установленное время, и мне не нужно беспокоиться о том, что я опоздаю ».

3. Воспользуйтесь налоговыми льготами и государственными программами

«Лично мне бы хотелось иметь личного финансового менеджера, но я не могу себе этого позволить», — говорит Моника, мама из Массачусетса. «Я провел много исследований после разговора с другой мамой, где я живу, и есть вещи, которыми я даже не воспользовался. Теперь я изучаю его каждый год, чтобы убедиться, что ничего не изменилось.”

Убедитесь, что вы пользуетесь налоговыми льготами, такими как налоговая льгота на детей и налоговая льгота по уходу за детьми, оба из которых недавно увеличились в 2021 году. Проведите исследование, чтобы убедиться, что вы экономите те деньги, на которые вы имеете право, при подаче налоговой декларации.

Если денег мало, существует несколько государственных программ и грантов для одиноких матерей.

4. Научитесь говорить «нет»

«Я не могу купить все, что хотят мои дети», — говорит Моника.«Печально говорить им« нет », но было бы хуже научить их заботиться о покупке игрушки, вместо того, чтобы иметь возможность позволить себе наш дом или еду».

Вам не нужно вдаваться в подробности своих финансов вместе с детьми, но хорошо научить их расставлять приоритеты в том, что важно в жизни. Это поможет им понять ценность доллара и более разборчиво относиться к тому, что они покупают, когда они станут старше. Если им что-то нравится, научите их копить на это или внесите это в список праздников или дней рождений.

Воспользуйтесь своей системой поддержки, чтобы упростить уход за детьми

Чтобы вырастить ребенка, нужна деревня, верно? Независимо от того, являетесь ли вы матерью-одиночкой или нет, большинство людей понимают, что уход за детьми обычно включает в себя множество разных людей. Вы можете быть удивлены тем, сколько других родителей хотят объединиться с вами, чтобы заняться уходом за детьми — просто спросите у всех!

5. Присоединяйтесь к другим одиноким мамам

«Единственный совет — делать то, что я всегда сопротивлялась делать — дружить с другими одинокими мамами», — говорит Полин, мама двоих детей из Висконсина.«Нет абсолютно никакого чувства вины в том, что время от времени просишь другую мать-одиночку помочь присмотреть за твоими детьми, потому что она знает, что такое борьба. Она также знает, что я сделаю для нее то же самое, когда ей это понадобится. Я действительно застенчивая, поэтому на это у меня ушла целая вечность, но вся моя жизнь изменилась, когда я сблизился с двумя другими одинокими мамами. Мы прикрываем спину друг друга, всегда, без вопросов! »

Другие одинокие мамы поймут вашу ситуацию лучше, чем кто-либо другой. Они также будут хорошим человеком, к которому можно обратиться за советом, когда он вам понадобится, потому что вам не нужно будет им ничего чрезмерно объяснять.

6. Попробуйте обменять на ночевку

«Мы с друзьями являемся членами клуба по обмену ночевками, — говорит Джуди, мама троих детей из Остина. «Обычно вы берете группу детей на ночевку один уик-энд в месяц, и каждая из других мам делает то же самое в остальные выходные. Вот как мне удавалось встречаться; иначе я не думаю, что это когда-нибудь случится ».

Если ваши дети достаточно взрослые и готовы к ночевке, это может изменить правила игры.Вы можете пойти куда-нибудь или заняться каким-нибудь трудоемким делом, не оставаясь с детьми на всю ночь. Бонус здесь: дети думают, что это все для них, и веселятся со своими друзьями.

7. Начать или присоединиться к совместной акции карпула

Нет причин для всех ездить в школу и обратно каждый день, если вы можете разделить обязанности.

«Карпул иногда является ключом к здравомыслию», — говорит Полин. «Когда наступает мой день, я готов к нему заранее. Когда это не мой день, я получаю дополнительный час или около того, чтобы заняться делами по дому или рано встать на работу.Это мелочь, но помогает ».

8. Положитесь на близких родственников

«Мне повезло, потому что моя мама и тетя находятся в моем городе, и никто из них не работает полный рабочий день», — говорит Крис. «Моя мама дает моей дочери два дня в неделю после школы, а моя тетя берет ее с собой еще два. Это единственный способ справиться со своей работой ».

Некоторые мамы опасаются, что члены семьи почувствуют, что их используют в своих интересах, но старшие члены семьи заботятся о самых маленьких детях — это древняя традиция.Многие из нас выросли, проводя много времени с бабушкой и дедушкой, поэтому постарайтесь отложить в сторону свои собственные заботы. Честно поговорите с членами своей семьи и посмотрите, готовы ли они помочь вам. Вы, вероятно, будете удивлены, насколько они готовы взять немного времени на присмотр за детьми, даже если это всего лишь полдень здесь и там.

Организуйтесь, чтобы избавиться от головной боли

Детям нравится последовательность, и настройка «системы» для вашей семьи может не только сэкономить ваше время, но также поможет вам избежать срывов и неожиданных поворотов.

9. Вступайте в распорядок дня и придерживайтесь его

«Я управляю этим домом, как хорошо отлаженная машина, и это единственный способ, которым он работает», — говорит Джо, мама троих детей из штата Мэн. «У нас очень специфический распорядок дня в будние дни, и никому не позволено его испортить, в том числе и мне. Пока мы его придерживаемся, сюрпризов не будет! »

Приведение себя и своих детей в привычный распорядок дня полезно не только для вас, но и для ваших детей. Детям нравится последовательность распорядка, даже если они время от времени ссорятся из-за этого.Установленный распорядок дня, особенно по утрам, — лучший способ убедиться, что все одеты вовремя и что обеды случайно не останутся дома.

10. Попробуйте создать систему расписания приема пищи

«Это звучит безумно, но у меня есть система ротационного расписания приема пищи, которую я использую», — говорит Ким, мама двоих детей из Нью-Джерси. «По сути, я придумал восемь разных списков ужинов, которые покрывают один ужин на каждый день недели. Я чередую восемь списков. Наличие восьми списков означает, что у меня есть обеды на два месяца, прежде чем я начну их повторять.Я просто составляю список, в зависимости от того, что происходит на этой неделе, и беру его с собой в продуктовый магазин. Мне не нужно думать об ужине каждый день, так как я уже знаю, что готовлю, и знаю, что это то, что будут есть мои дети ».

Планирование питания может помочь вам сдержать хаос, который может наступить в течение загруженной недели, а также значительно упростит покупку продуктов. Попробуйте создать доску на каждую неделю в Pinterest для каждого списка и сохранять каждый ужин в виде булавки в списке на этой неделе.Если в течение недели что-то пойдет не так, вы всегда можете заказать пиццу, но, по крайней мере, у вас есть базовый план для начала, и это полдела. Многие сайты, такие как Skinnytaste и thekitchn, публикуют еженедельные планы здорового питания для семей.

11. Используйте онлайн-инструменты, чтобы отслеживать все

«Я бы потерялся без Календаря Google», — говорит Ким. «Я использую цветовую кодировку в календаре Google, чтобы различать школьные, семейные и личные вещи.”

В ручке и бумаге нет ничего плохого, но онлайн-приложения и инструменты предоставляют определенные функции, которые могут значительно облегчить жизнь матери-одиночке. Календарь Google и многие другие приложения позволяют вам делиться информацией с другими членами семьи, что означает, что все все время находятся на одной странице. Если у ваших детей есть собственные устройства, они смогут видеть задачи, события и списки по мере их обновления.

Присоединяйтесь к группе поддержки, чтобы получить помощь от других одиноких родителей

Помните, что ваше благополучие так же важно, как и благополучие вашего ребенка (если не больше!). Общение с другими людьми в аналогичных ситуациях может оказать вам поддержку, которую невозможно получить от родителей-одиночек.

12. Узнайте, есть ли в вашем районе встречи для одиноких мам

«Я участвую в нескольких группах Meetup по работе, поэтому после особенно сложной недели я решила посмотреть, есть ли там для одиноких родителей», — говорит Эллисон, мама двоих детей из Лос-Альтоса, Калифорния. «Это было несколько лет назад, и я могу честно сказать, что сейчас мамы в моей группе Meetup — одни из моих самых близких друзей. Нет лучшей группы, в которой я мог бы дать выход, когда мне это нужно, и я люблю давать им поддержку или совет или помогать с ребенком, когда они тоже в этом нуждаются.”

Быть матерью-одиночкой может быть невероятно одинокой, а наличие местного круга мам, оказавшихся в аналогичных ситуациях, может поддерживать связь с людьми, которые живут рядом с вами. Общаться с другими мамами в Интернете — это здорово, но ничто не сравнится с возможностью встретиться лицом к лицу за бокалом вина или чашкой кофе.

13. Проверьте местные группы мам в Facebook

«Я нашла группу в Facebook для мам в моем районе», — говорит Рэйчел, мама троих детей из Бруклина. «Не все мамы-одиночки, но у меня это все равно работает.Я далеко не единственная мать-одиночка в группе, поэтому полезно иметь возможность общаться с другими мамами. Мы обмениваемся купонами о школах, парках и даже о распродажах в местных продуктовых магазинах. Спасатель. Я лично встречался с двумя другими мамами «.

Локальные группы Facebook — еще один вариант для общения с мамами в вашем районе. Может быть сложно найти активную местную группу, состоящую только из одиноких мам, но общение с любыми мамами в вашем районе даст вам людей, с которыми можно поговорить, когда вам понадобится совет, возникнет вопрос или просто захочется высказаться.

14. Ищите уважаемые частные группы или форумы для родителей-одиночек

«Я увидел что-то в новостях о частной группе в Facebook для родителей-одиночек и присоединился к ней», — говорит Крис. «Моя семья прекрасна, но иногда мне нужно поговорить с людьми, которые живут похожей жизнью и которые, как я знаю, не осудят меня за то, что я чувствую себя разочарованным или выгоренным».

Аманда, мама двоих детей из Нью-Джерси, соглашается. «Ключевым моментом было найти активную онлайн-группу друзей, которые могли бы найти общий язык», — говорит она.«У меня есть суперпреданная команда МВФ, как я их называю (друзья-мамы ​​в Интернете), и я ближе к ним, чем мои мамы в реале (в реальной жизни)».

Surviving Single Parenthood — популярная частная группа в Facebook для родителей-одиночек. Основанный отцом-одиночкой, его родители называли его «убежищем». Они ходят туда за советом по всем вопросам, от финансов и ухода за детьми до свиданий в качестве родителей-одиночек. Группа даже ежегодно проводит мероприятие «Тайный Санта», на котором участники отправляют праздничные подарки детям других участников.

Получите максимум от этих средств, спасающих разум

Любой родитель-одиночка знает, что времени в дне никогда не бывает достаточно. Умение расставлять приоритеты — и передавать на аутсорсинг — многие вещи, которые необходимо сделать, является ключом к сохранению вашего рассудка.

15. Поручите своим детям домашние дела

«Дайте своим детям работу. Серьезно, — говорит Джуди. «Прежде всего, это учит их важности работы и участия, но, прежде всего, это сэкономит вам работу и время.Мои дети уже достаточно взрослые, чтобы каждый готовил себе обед каждый день, а это очень экономит время по утрам ».

Дети могут начать выполнять мелкую работу по дому еще в раннем детстве. По мере того, как они становятся старше, измените то, что они делают, чтобы они соответствовали возрасту. Вы оцените дополнительную помощь и привите им ценности, которые сделают их ответственными взрослыми.

16. Используйте функции покупок для экономии времени

«Да, я использую Amazon Prime, и он стоит каждой копейки», — говорит Ким.«Я не против заплатить за это, потому что это экономит мне много времени. Нужен подарок на день рождения на выходные? Я понял это там. По сути, я предпочел бы потратить немного денег, чтобы избавить себя от хлопот бегать по городу за мелочами всю неделю ».

Если в вашем бюджете есть деньги на покупку помощников по покупкам, которые экономят время, дерзайте. Попробуйте заказывать продукты в такой компании, как Fresh Direct, вместо того, чтобы тратить этот час в магазине каждую неделю. Если Fresh Direct недоступен в вашем районе, попробуйте самовывоз или доставку продуктов из местных магазинов.

17. Передайте на аутсорсинг все, что вы можете

«Вам действительно нужно думать о собственном времени как о товаре», — говорит Аманда. «Посмотрите, что вы можете позволить себе передать на аутсорсинг. Можете ли вы позволить себе уборщицу два раза в месяц? Сделай это! Сможете ли вы найти няню даже два раза в неделю после школы? Сделай это!»

Если в вашем бюджете есть деньги для оказания помощи, подумайте, что было бы наиболее полезно передать на аутсорсинг. Не чувствуйте себя виноватым из-за того, что кто-то другой помогает по дому, если вы можете себе это позволить.Это означает больше времени для вас и больше времени, которое можно проводить со своими детьми.

18. Планируйте для себя время, свободное от детей

«Мой самый большой совет — уделять время себе, — говорит Джуди. «Это так важно, и большинство из нас не станут этого делать, потому что чувствуем себя виноватыми».

Полина соглашается: «Мне потребовалось, чтобы другие одинокие мамы говорили мне сделать это, поэтому я хочу посоветовать сделать это и другим. Тебе нужно время без детей. Это поможет вам стать лучшей мамой в долгосрочной перспективе, и вы тоже этого заслуживаете.”

Одинокие мамы редко находят время для себя, но время, свободное от детей, может воодушевить вас и пополнить ваши запасы действительно важным способом. Наймите няню или попросите члена семьи или другую маму отвезти ваших детей на несколько часов, чтобы вы могли провести время для себя. Сделайте педикюр, сходите в книжный магазин или просто прогуляйтесь самостоятельно. Вы не должны чувствовать себя виноватым, уделяя время тому, что только для вас. В конце концов, счастливые мамы делают счастливых детей!

Консультации для молодых родителей двоих детей

Сотрудник однажды сказал мне, что нужно шесть месяцев, чтобы освоиться с новой работой.Я не знаю, основывала ли она эти временные рамки на каких-либо научных исследованиях, но мне это показалось правильным. Готовясь к рождению второго ребенка, я ожидала такого же переходного периода, когда взяла на себя свою новую роль матери двоих детей.

Мой первый день начался с того, что у меня начались роды за несколько дней до запланированного кесарева сечения. По сравнению с моими экстренными родами первого ребенка на пять недель раньше срока, рождение ребенка номер два было совершенно нормальным. Она пришла в мир кричащей и здоровой.Я все ждала, когда послеродовая эмоциональная волна захлестнет меня, как в первый раз, но когда первая неделя прошла без происшествий, я был настроен оптимистично.

Потом пришла вторая неделя моего нового выступления. Кричать оказалось нормой. Когда я начал недосыпать, я отправил с мутными глазами сообщение другу, у которого два месяца назад родился ребенок. Я попросил ее напомнить мне, сколько времени пройдет, прежде чем все станет легче. Когда она ответила: «Да, этот первый месяц тяжелый», я подумал: «Месяц ?! Как я собираюсь пережить неделю?»

Обрушилась волна послеродовых эмоций.Как я почти все забыл о новорожденных? Несомненно, были задействованы некоторые эволюционные интеллектуальные игры, когда я размышлял о том, как у людей было больше одного ребенка. Пробираться сквозь те первые бессонные ночи было снова похоже на дедовщину первой мамы.

Но я не впервые стала мамой. Глазами и опытом мамы, которая во второй раз стала моей, я пыталась напомнить себе, что борьба была лишь временной. В моей голове продолжала звучать строчка из старой песни Элтона Джона.

«Не желай этого прочь»

«Не смотри на это так, как будто это навсегда»

Это было из песни «Я думаю, поэтому они называют это блюзом», песни моих подруг и меня пропил много ночей в колледже.

Теперь это приобрело для меня новое значение.

«Не желай этого прочь»

Присутствовать рядом с моим первым ребенком было легко. Я помню, как смотрел на ее безупречное лицо, выкрикивая глаза, потому что хотел, чтобы она всегда оставалась такой крошечной и совершенной. Теперь с номером два я фантазировал о перемотке вперед к тому моменту, когда она могла бы держать голову, сидеть, не опрокидываясь, и, может быть, просто, может быть, успокоиться.

«Не смотри на это вечно»

Прошел первый месяц и, конечно, я выжил.Стих продолжал повторяться в моей голове.

«Не желай этого прочь»

Скорее всего, она была моим последним ребенком, поэтому я не хотел забывать сладкий запах ее головы или вес ее тела на моей груди. Я знал, что она тоже будет быстро расти и меняться на моих глазах. По-видимому, в мгновение ока моей первой «малышкой» стала активная и дружелюбная трехлетняя девочка, которая обожала свою новую сестру. На этот раз для того, чтобы оставаться в настоящем, потребовалось больше усилий, но я все же пытался насладиться моментами радости между этими долгими одинокими ночами.

«Не смотри на это так, как будто это навсегда»

Я подчинялся каждый раз, когда моя старшая дочь просила подержать свою младшую сестру, и я таял, когда она нежно погладила ее по голове и осторожно погладила щеку потому что она думала, что кожа ребенка «такая мягкая». Послеродовые настроения утихли. Дела стали налаживаться: к третьему месяцу я снова начал работать, и время стало лететь слишком быстро. Где-то между четвертым и шестым месяцами я обнаружила, что кормила грудью на парковке Costco, меняла подгузник на средней автомобильной консоли и думала, что у меня все в порядке!

Сейчас я полностью прошел стадию младенчества, и моя работа расширилась, и теперь я стал включать школьное расписание и планирование игровых свиданий.Есть еще срывы и мелодрамы, и я не всегда сплю всю ночь. Но когда я ловлю своих девочек, которые слишком агрессивно обнимаются или смеются над шуткой, которую я не понимаю, я знаю, что попал в одну из тех сладких точек родительского воспитания. И каким-то образом Элтон уловил это в следующей строке песни:

«Между вами и мной я могу честно сказать

, что все может стать только лучше».

как новая мама двоих детей? У нас есть несколько напоминаний, которые могут помочь.

Мы самостоятельно выбираем и делимся любимыми продуктами — и можем получать комиссию, если вы решите их купить. У тебя есть это.

75 советов по материнству от настоящих матерей

Был день, когда я поняла, что была мамой больше половины своей жизни. Честно говоря, я немного усмехнулся, потому что мне действительно казалось, что я все еще новичок в этом грандиозном приключении материнства. И все же, каким-то образом со временем уроки превратились уже не в уроки, а в образ жизни, страхи стали нормой, а вопросы стали ответами.Поэтому, когда я писал «Отважное искусство материнства», я начал размышлять об этом таинственном путешествии во времени, материнстве и мудрости. Я вспомнил себя, молодую маму, девушку без понятия, и подумал, что я ей скажу.

Честно говоря, это было то, что у нее было в пределах ее глубокой храбрости.

Для меня это материнство. Это сборник смелых историй. Это храбрость и искусство, разбитые вместе. Когда вы вынуждены продолжать рисовать, но вы так устали, что не знаете, что делать.Где вы любите с такой глубиной, которая заставляет слезы падать, когда вы бодрствуете. И чем больше я думал об этой дихотомии, об этом напряжении, об этой истории, тем больше я верил, что слова, которые мы скажем себе, это юное «я» о материнстве, теперь имеют значение.

Не потому, что мы можем вернуться, а потому, что они сильны. Эти слова — наши ОТЛИЧНЫЕ истории. Это накопленная мудрость и пройденные горы, а также нежное напоминание о том, что мы сильны, сильны, красивы и креативны. Поэтому вместо того, чтобы быть моим храбрым искусством материнства, я решила обратиться к мамам по всему миру и попросила их сделать то же самое — выяснить, какой совет они дадут себе в молодости.Потому что этот совет — это момент триумфа в материнстве.

Так прочтите эти слова. Вдохновляйтесь, воодушевляйтесь, будьте искренними, мотивируйтесь, будьте храбрыми. И напиши свой.
~ Рэйчел

Какой совет вы бы дали своему 20-летнему «я» по поводу материнства?

«Я чувствовал, что делаю это неправильно …»

«Я жила с большим количеством ненужной вины, когда была молодой мамой, и мне хотелось бы сказать себе, что пока я любила свою дети, насколько я мог, чтобы я хорошо выполнял свою работу.С того момента, как родился мой первый ребенок, я почувствовал, что делаю что-то неправильно.

Было ли неправильно, что я не чувствовал немедленной привязанности? Была ли я плохой мамой, если позволила ему плакать и не бросилась прямо в его комнату, когда он просыпался посреди ночи? Было ли я ужасно, если бы я просто не мог научиться кормить грудью? Разве мой ребенок не был бы таким же разносторонним или любимым, если бы я вернулся на работу на полную ставку?

Я считаю, что у нас есть тенденция уходить в это темное пространство, где мы не соответствуем требованиям, вместо того, чтобы отмечать все хорошее, что мы делаем каждый день.Я также вижу, как многие родители делают ребенка центром своей жизни и вращаются вокруг них по мере взросления, но хорошо иметь свои собственные дела и хобби. Заведите дружбу с другими мамами, займитесь хобби, станьте волонтером и убедитесь, что вы все еще прокладываете свой собственный путь. Поскольку мы подошли к старшей школе, я благодарен за то, что у меня всегда были эти вещи, и я надеюсь, что когда-нибудь они будут моделировать то же поведение, если у них когда-нибудь появятся дети ».

Познакомьтесь с Эми на MomAdvice.com

« Дон Не планирую, как ты будешь себя чувствовать.. . «

» Мое тело ощущает тяжесть истощения … тяжесть материнства … когда я падаю на кушетку. Двое детей, наконец, укладываются в постель, сколько бы они ни оставались там на этот раз. В этот период выращивания малышей дни длинные, а ночи короткие. Дремота еще короче.

Недавно меня спросила свежоглазая женщина 20 лет, тяжело ли материнство на самом деле. Я улыбнулся. Смеялся усталым смехом, который может только мама после приступов разбитого сна в течение пяти лет и подсчета голосов.«Да, — сказал я, — материнство — это самое трудное, что я когда-либо делал». Я думал о том, что еще я мог бы ей сказать … то, что я хотел бы сказать себе.

Если бы я мог улететь назад во времени и сказать себе что-нибудь, чтобы облегчить предстоящее путешествие, я бы сказал, что нужно перестать строить планы и перестать изучать все практические книги. Не планируйте, когда и как вы забеременеете. Бесплодие — часть наших историй. Не планируйте, как вы будете себя чувствовать, исцеляться или выживать как мать. Послеродовая депрессия и телесная любовь к себе могут быть безумными.Не запоминайте вехи и не сравнивайте своих детей с ними. Вместо этого посчитайте хихиканье, сон и сонные молочные улыбки.

Прежде всего, не ожидайте, что ваше нынешнее «я» вынашивает и родит ребенка и останется неизменным. Обнимите новую женщину, которой вы станете, и сохраняйте любопытство относительно того, что сделает эту новую женщину счастливой. Затем окунитесь в эти счастливые моменты и держитесь за их драгоценность, прогуливаясь по кругу посреди ночи, качаясь на работе в сотый раз и собирая Cheerios с подушек сиденья, как будто от этого зависела ваша жизнь.

Воспользуйтесь маленькими и простыми моментами и научите своих малышей делать то же самое. Держите их крепче и позвольте себе летать. В конце концов, вы новая женщина. Ты мать ».

Связаться с Лорен в« Чаше блаженства »

« Вы научитесь тонкому искусству гибкости. . . «

» Выйди, познай мир и наслаждайся своей неограниченной свободой. Когда придет время гнездиться, вы будете готовы полностью насладиться двумя величайшими дарами своей жизни.

Узнай, что тебя зажигает.Когда появляются младенцы, как бы сложно это ни казалось поначалу, поддерживайте это внутреннее пламя, выделяя время для этих интересов.

Научитесь медитировать — для спокойствия, для понимания, для способности выбирать свою реакцию вместо привычной реакции. Будьте добрыми и любящими, но твердыми с собой.

Ваши дети будут моделировать все, что вы делаете и говорите. Ознакомьтесь со своим инстинктом (в этом также помогает медитация) и следуйте ему. Верьте, что вы знаете уникальные особенности и потребности своих детей лучше, чем кто-либо.

Наслаждайся этим молодым, задорным телом, еще не тронутым гравитацией и рождением детей, девочка! В первые дни вы будете плакать от истощения, глубоко копаться в смелости и нуждаться в помощи. Примите это с благодарностью. Наслаждайтесь непрерывным сном, свободным временем и неспешными ужинами. Вы будете скучать по ним, но еще больше будете обожать маленьких существ, которые займут их место. Избавьтесь от перфекционизма. Достаточно хорошо — это здорово.

Вы станете свирепым медведем-мамой, когда станете свидетелем боли у ребенка. Используйте эту силу, чтобы помогать и исцелять других.Оставайтесь на связи со своими друзьями, опираясь друг на друга в трудные моменты и смейтесь вместе с ними в прекрасные.

Тщательно выбирайте партнера и выстраивайте прочные, любящие и поддерживающие отношения. Вам нужно будет воспользоваться этим, когда ваши собственные внутренние резервы иссякнут.

Ваши дети разовьют ваше эмоциональное, умственное, духовное и физическое мужество в геометрической прогрессии. Они будут напоминать вам, как играть, быть глупыми и смотреть на мир их глазами. Вы будете мочиться и вырветесь, выкармливаете много бу-бу и сушите бесчисленные слезы.Несмотря на это, вы будете ежедневно смотреть в глаза своим детям с удивлением и огромной благодарностью.

Вы научитесь тонкому искусству гибкости, отпускать и плыть по течению. (Неидеально. Смотрите, потеряйте перфекционизм.) Материнство сбивает вас с толку, расширяет ваше сердце и бросает вам вызов такими неожиданными способами, что вы почувствуете необходимость написать об этом книгу! Дыши, мама, дыши. Да, конечно. «

Прочтите книгу Шонды на Breathe, Mama Breathe

«. . . может не быть планом, который претворяется в жизнь.. . «

» Материнство будет самым трудным и удивительным делом, которое вы когда-либо делали. Ваш план в отношении вашего ребенка может не быть планом, который будет реализован, но поверьте, что этот новый план будет еще более невероятным, чем вы себе представляли.

Плохие дни — это нормально, если только вы не позволяете этим дням определять вас как мать. Доверяйте своей интуиции. Верьте, что вы делаете хорошую работу; даже в те дни, когда кажется, что ты терпишь неудачу.

Помните, что у каждого есть свое мнение, но вы не должны позволять этим мнениям направлять ваш путь (или портить вам день).Принимайте решения, которые лучше всего подходят вашей семье, не заботясь о том, что нравится другим. Иногда замедляйтесь и играйте, независимо от того, что у вас в списке дел. Самое главное, позаботьтесь о себе, чтобы вы могли позаботиться о том малыше, которого Бог дал вам.

У тебя есть это! »

« Позволь себе быть матерью »

« Если бы я предлагал своему 20-летнему «я» мудрость о материнстве, вот что я бы сказал:

Независимо от того, сколько людей пытается тебе сказать , вы никогда, никогда, никогда не поймете, насколько это сложно, когда вы станете родителем.Честно говоря, 20-летний … вы просто не поймете этого, пока это не произойдет, и к тому времени уже слишком поздно передумать! Фактически, вы обнаружите, что по-прежнему будете бороться с этим обязательством, которое вы взяли на себя далеко за пределами стадии младенца и малыша, когда вы поймете, что воспитание детей на всю жизнь, например, навсегда!

Материнство поразит вас множеством новых способов, поскольку вы исследуете свои ценности, связанные с рождением, воспитанием и образованием! Вы откроете для себя вещи, о существовании которых вы даже не подозревали (например, гипнотерапию и отлучение от школы), и испытаете свои пределы разными способами.Вы найдете в себе смелость бросить вызов общественным нормам, встать и быть услышанным благодаря своей страсти делать то, что лучше всего для ваших детей. Материнство — мощный фактор перемен.

Когда вы станете мамой, важно поддерживать себя и доверять своей интуиции, поэтому начните практиковать эти навыки прямо сейчас, чтобы к тому времени, когда вы станете матерью, вы действительно подключитесь к своей интуиции и поверите в себя достаточно, чтобы делать то, что работает лучше всего. для вас и вашей ванау / семьи (а не беспокойства о том, что другие люди думают, что вы должны / могли бы сделать)

Внимательность — ваш друг! Это поможет вам оставаться в здравом уме, преодолевая самые сложные родительские проблемы.Возможно, вы не всегда понимаете это правильно, но ваши шансы значительно возрастут, если вы сможете сохранять спокойствие и присутствовать в ситуации, а также со своими детьми и / или партнером.

Позвольте себе быть Матерью. Ваше поколение выросло с таким количеством сообщений о том, как важно иметь карьеру, но помните, что, хотя работа может быть важной частью вашей личности, вы получаете этих детей только один раз, и это тяжелая работа. Вам не нужно делать все остальное одновременно. Если вы не страдаете от недосыпания и не кормите грудью, это нормально, когда дела идут на некоторое время и возвращаются к ним.Чтобы практиковать это, может потребоваться много терпения, но оно того стоит! «

Познакомьтесь с Джанин в Get It Done Mum.

« Откуда появляется ребенок? »

« Когда я думала о материнстве, все, о чем я думала, — это беременность и младенцы. Я никогда не задумывался обо всем, что происходит после детского возраста.

Я думала, что материнство связано с практическими вещами — смена подгузников, обеспечение безопасности детей, возможно, оплата обучения в колледже. В основном как няня … с большей финансовой ответственностью.

Я не понимала, что материнство — это одни длинные эмоциональные американские горки, или что мне придется отвечать на сложные вопросы на лету.

Как в тот день, когда вы едете в магазин, и все дети в возрасте от 4 до 8 лет решают задавать быстрые вопросы с заднего сиденья … например: «Можете ли вы удержать себя от рождения ребенка? Но где же ребенок выходит? Доктор должен вас зарезать? И вы настолько неподготовлены к этому моменту, что симулируете невежество и меняете тему разговора.

Или необходимость объяснять шестилетнему ребенку, почему его умерший дедушка не будет автоматически удален со всех наших семейных фотографий (потому что он думал, что это произойдет именно так).

Или необходимость придумать логическое объяснение, по которому ваша дочь поверит, почему она не может ночевать со своей лучшей подругой, потому что это может вызвать манию биполярного расстройства II мамы ее подруги, о котором ни одна из девочек не знает.

О. Мой. Слово.

Материнство — это путешествие, не похожее ни на что другое.Хотел бы я сказать, что я был к этому готов, но ничто не может подготовить вас к полученным вами интенсивным ударам.

У каждого маленького человечка, которого вы приводите в мир, есть своя уникальная личность, набор желаний и причуд. И вопросы !! О вопросы!

Если вы никогда глубоко не анализировали самые большие загадки жизни, у вас будет много практики! Вы хотите самого лучшего для своих детей, а это потребует от вас глубокого изучения собственных убеждений… своей веры, своих ценностей, своих взглядов практически по каждому предмету.

С материнством каждый день — это приключение, так что пристегнитесь и наслаждайтесь поездкой! »

Познакомьтесь с Леной на WhatMommyDoes.com.

« Ваш сон и здравомыслие будут скомпрометированы »

« Я бы сказал ей, что материнство — это жесткий. Но смех, объятия, поцелуи, улыбки, их лица и вся радость, которую приносят ваши дети, того стоит.

Вы будете волноваться, ваш сон и рассудок временами будут скомпрометированы, и вы почувствуете, что потеряете его. Просто сделайте глубокий вдох и наполнитесь любовью, грацией и терпением.

Не сравнивайте себя или свое материнство ни с кем другим. Каждый ребенок индивидуален, у вас свое путешествие. Вы будете ДОСТАТОЧНЫ таким, какой вы есть. Ты можешь это сделать.

Отбросьте перфекционизм, вместо этого расставьте приоритеты. Так будет меньше ошеломлять. Иногда нет правильного или неправильного способа делать что-либо. Будьте несовершенными.

Будут взлеты и падения, как и все в жизни. В самые низкие моменты помните, что все будет хорошо.

Сосредоточьтесь на том, чтобы быть мамой и образцом для подражания для своих детей.Материнство — это величайшее благословение, и вы станете УДИВИТЕЛЬНОЙ мамой. Всегда будьте благодарны и наслаждайтесь каждым этапом как можно больше, потому что дети растут очень быстро ».

Присоединяйтесь к Carelyn в этом месяце на Саммите уверенных мам

« Будьте ближе к своей маме. . . «

» 1) Цени всех матерей и относись к ним по-разному, потому что женщина с детьми — это не то же самое, что женщина без детей. Быть матерью — все равно что иметь дополнительную работу, на которой нет выходных, праздников и выходных.Несмотря на это, одни из самых успешных женщин — матери.

2) Будьте ближе к матери, потому что бессознательно вы пойдете по тому же пути, и если вам повезет, вы даже сможете избежать тех же ошибок, что и она.

3) Примите тот факт, что если мать кормит ребенка грудью публично, не судите, а поддержите ее. До того, как у меня появились дети, однажды эта женщина сидела рядом со мной, и я летел в Великобританию, и всю поездку она кормила ребенка грудью, и я просто не мог этого понять, однако теперь, когда я кормила ребенка грудью в течение 22 месяцев, Я оглядываюсь назад и говорю: «Теперь я понимаю» «

Свяжитесь с Мэй в« Бэби на борту », Дубай

.. .за любовь к другому. «

» Наступит момент в вашем материнском путешествии, когда вы почувствуете, что потерпели неудачу. Совершенно безуспешно. Но вот где начинается красота. Именно в самых грубых и уязвимых состояниях мы начинаем трансформироваться.

Вы начнете обнаруживать человека внутри, который был там все время, но вы никогда не знали, что она существует раньше. Воин. Воспитатель. Женщина, которая бескорыстно отдавалась изо дня в день ради любви к другому.

Но проблема здесь в том, что вы должны уважать ее.Ее легко отложить на второй план и бескорыстно отдать. Но ты, дорогой, ты внутри, тот, кто нужен своим детям и миру. Потратьте необходимое время, чтобы открыть ее. Потому что, когда вы начнете познавать себя, только тогда вы сможете свободно отдавать, не истощаясь ».

Связаться с Renae на RenaeFieck.com

« Пусть они живут, чтобы делать свои собственные ошибки »

« Есть кое-что о материнстве вы узнаете слишком поздно.

1. Тратьте деньги, независимо от того, насколько мало у вас их денег, и каждый раз делайте профессиональные портреты своего красивого большого беременного живота с вашим здоровенным муженьком (которого стоит ждать!) И включайте всех своих детей (нет спойлеры!).Вы почувствуете себя огромным и подумаете, что у вас есть время, а если нет, то все равно. Так и будет.

2. Вам не нужно идти на работу в тот день, когда вы просыпаетесь и понимаете, что у вас выкидыш. Оставайся дома и оплакивай потерю своего ребенка.

3. Организуйте свои фотографии, прежде чем у вас появятся дети, и создайте цифровую систему организации, чтобы вы могли легко находить фотографии, когда они вам нужны для проекта 8-го класса, и вы могли оглядываться на все предыдущие моменты. Кстати, вы никогда не сможете сделать слишком много фотографий!

4.Запишите все. Все те забавные вещи, которые ваши дети говорят и делают, милые вещи, от которых тает ваше сердце, что они любят в каждом возрасте … все это. Вы думаете, что в тот момент вы никогда не сможете забыть. Вы это сделаете, и вам будет грустно, что вы не можете вспомнить те времена.

5. Выучите язык любви своих детей и регулярно говорите с ними на нем. Эта книга выйдет раньше, чем у вас появятся дети. Ищи это.

6. Нет ничего важнее, чем когда ваши подростки хотят с вами поговорить. Отбрось все остальное.Будьте рядом с ними. Они будут помнить и чувствовать себя любимыми.

7. Каждая жертва, которую вы принесете своим детям, того стоит. Следуйте за своим сердцем, научите их своей вере и позвольте им жить, чтобы делать свои собственные ошибки. Будьте рядом, чтобы с любовью направлять их, но позвольте им делать свой собственный выбор.

8. Их будет немного ненадолго. Делайте все, делайте все поделки, ходите во все места. Они могут не помнить всего этого, но вы запомните (особенно если вы сделаете эти фотографии и все запишите!).Будьте рядом с ними.

9. Изучите все, что вы можете, а затем доверяйте своим инстинктам.

10. Ты станешь замечательной мамой. Наслаждаться поездкой.

Узнайте о Фелиции на FeliciaSlattery.com

«Каждый день приносит немного больше хаоса …»

«Я бы сказал 20-летнему ребенку, что самое важное в жизни — это всегда правильные вещи. впереди вас. Близятся дни, когда отвлекающие факторы пытаются пустить вас под откос. Бог закроет двери и откроет окна, которые не имеют смысла, но последуют его примеру и верят в него.

Ваша жизнь не будет похожа на то, что вы себе представляли, но это намного больше! Каждый день приносит немного больше хаоса, чем предыдущий, но красота окружает вас. Открой глаза и посмотри. Не волнуйся так сильно, просто сделай следующее правильно. Вы не всегда будете уверены в том, что это такое, но правда в том, что правильным всегда является то, что находится прямо перед вами … там, где Бог хранит вас в этот самый момент.

Лелейте каждую минуту, больше смейтесь, страстно любите, не позволяйте жизни проходить мимо вас … и, прежде всего, не тратьте время на поиски баланса.Спойлер: вы никогда не найдете его, потому что его не существует ».

Познакомьтесь с Хизер из жизни мамы, которая учится на дому

« Доверяйте себе ».

« Да, вы. Ваш путь к взрослой жизни может отличаться от других. Люди могут сомневаться в вашем выборе. Но вы не слишком молоды, чтобы знать, чего вы хотите и что вам подходит. Доверяй себе. Вы будете поражены, когда, сказав «да» приключениям и испытаниям, вы попадете в «

Свяжитесь с Лиз по адресу Motherly

». Неослабевающее давление будет исходить из одного места.. . «

» В течение своей жизни вы будете испытывать сильное давление — давление, заставляющее делать что-то с уровнем производительности 110 процентов, давление выглядеть и действовать определенным образом, давление быть всем для всех. Вы можете подумать, что давление идет на вас со всех сторон, но в большинстве случаев это не так. Это неослабевающее давление будет исходить от одного места: от вас. Так что сделай себе одолжение, дорогой. Снимите давление. Снимите давление сейчас — не ждите другого дня.

Больше, чем привлекательный внешний вид, больше, чем достойные прессы триумфы, больше, чем сияющая репутация человека, способного делать все это, жить хорошо каждый день.Живите сегодня хорошо. И один из верных способов добиться этого — создать собственное определение успеха. Запечатлеть закат своими глазами … протянуть руку помощи кому-то, кто нуждается в поддержке … жаждать драгоценного времени, чтобы провести с людьми, которых вы любите … выразить благодарность за простые радости жизни, такие как свежий воздух, смех животом и изношенные ботфорты для бега … Это ежедневные «успехи», которые приносят больше радости, чем любой трофей. Снимая с себя давление, вы можете праздновать обычные достижения, которые действительно необычны, когда вы делаете паузу, чтобы насладиться ими.«

Связаться с Рэйчел в« Hands Free Mama »

« Ваши дети не будут определять вас »

« Я бы сидел, обнимая меня за 20 лет, крепко обнимал ее и шептал такие слова: ваши дети не будут определить вас.

Они не будут суммой всего хорошего ИЛИ плохого, что вы когда-либо делали в своей жизни. Это маленькие люди со своим характером и темпераментом. Им будут нравиться и не нравиться вещи, которые находятся вне вашего контроля.

Так что примите это безумие энергии, которое приходит каждый раз, когда вы задаетесь вопросом, что люди подумают о ВАС, когда они увидят ваших детей, и переориентируйте это.

Научите детей доброте. Покажите их маленьким сердцам, как сопереживать больным людям. Позвольте им почувствовать себя маленькими в большом большом мире, и пусть это будет кремнем, который пробуждает любопытство.

Их мир не будет зависеть от того, что вы «делаете все правильно» каждую секунду … и ваш мир тоже. На самом деле, вы найдете одни из самых ЛУЧШИХ вещей в своей жизни.
придет из тех моментов, когда вы, казалось бы, «все испортили».

Путешествие с Самантой в «Тех сумасшедших Нельсонов»

«Оно разобьет вас на миллион частей»

«Ничто не может подготовить вас к материнству.Это намного больше, чем вы можете ожидать или вообразить. Это больше, лучше и труднее, чем все, что вы когда-либо делали в жизни. Это также приносит больше удовольствия. Это путешествие будет вас расти, растягивать и пугать. Он разобьет вас на миллион частей только для того, чтобы снова склеить вас в более сильную, мудрую и терпеливую версию самого себя.

Будут великие дни и тяжелые дни, и много промежуточных дней. Отмечайте хорошие дни. Ищите красоту в тяжелые дни. Дорожите промежуточными днями.И, слава Богу за всех, потому что каждый день и каждый ребенок — это благословение. И, кстати, с каждым годом вы будете все больше любить своего мужа. Он отличный папа. Так что продолжайте расти, но не забывайте наслаждаться путешествием по пути. Оно того стоит ».

Присоединяйтесь к Шерил на ее конференции 2: 1.

« Ты ей просто нужен »

« Быть мамой будет сложно, и большую часть времени ты будешь чувствовать себя неспособным. Но вы также станете тем, кого ваш ребенок зовет посреди ночи или бежит, когда ему больно или грустно.Ей не нужны ответы на все вопросы. Ты ей просто понадобишься. . . именно такой, какой ты есть. Старайтесь не переживать по мелочам. Просто пристегнитесь и наслаждайтесь поездкой! »

Связаться с Элизабет по MOPS

« Ваше будущее прекрасно »

« Лучшее еще впереди! Эта ваша удивительная жизнь будет состоять из множества перипетий и поворотов, но это у вас есть! Так что успокойтесь, зная, что ваше будущее прекрасно, и найдите время, чтобы замедлиться, насладиться настоящим и найти время для заботы о себе по пути, уделяя приоритетное внимание своему физическому, психическому и духовному здоровью.«

Познакомьтесь с Джилл на Mother.ly

« У вас есть все необходимое время. »

« Когда мне было 20, у меня в голове был график и план игры; Я выхожу замуж в 28 лет и у меня начинаю рожать детей в 30. На самом деле, в 30 лет я был одинок и жил за границей. Несмотря на то, что я получил 3 степени и путешествовал по миру в 20 лет, я беспокоился о том, что мне исполнится 30 лет без партнера.

Перенесемся на 17 лет вперед, и вот уже 15 лет я счастлива в браке и у меня трое замечательных детей. Если бы я мог дать свой 20-летний совет самому себе, я бы посоветовал ей прислушаться к своей интуиции и понять, что у вас есть все время, которое вам нужно.Следуйте своим увлечениям и исследуйте свои интересы.

Быть мамой — это потрясающий, всепоглощающий опыт. Теперь я могу более полно показаться своим детям, потому что у меня нет мыслей «если бы я сделал это раньше детей». У меня также есть прекрасный набор богатого опыта и глобальных отношений, которыми я могу поделиться со своими детьми и которые влияют на то, как я являюсь родителем. «

Присоединяйтесь к Джули в» Наставник работающей матери «

«. . . самые волшебные способы. «

» Не зацикливайтесь на том, можете ли вы позволить себе ребенка.Просто убедитесь, что вы готовы к тому, что ваша жизнь изменится самым волшебным образом. И постарайтесь завести детей, прежде чем вам придется оплакивать близких вам людей. Дети подобны маленьким фейерверкам энергии и комфорта в темноте вашего горя. Они вам понадобятся ».

Посмотрите работы Клэр на Kidspot.com.au

« Грядут удивительные вещи. . «

» Я бы сказал себе 20-летнему, что, несмотря на то, что в этом возрасте он не интересовался отцовством, приоритеты меняются забавным образом, и что есть некоторые удивительные и поразительные изменения, которых стоит с нетерпением ждать.Что где-то под неуверенностью и застенчивостью скрывается жестокая женщина, смелость которой она может не признать. То, что ее способность защищать то, что важно для нее как матери, удивит и поразит ее. Я бы сказал ей, что все хорошее требует времени, а некоторые из лучших хороших вещей даже не на вашем радаре.

Я бы сказал своему 20-летнему себе, что, хотя она чувствует себя сильной и активной, ее оценка своего тела будет бледнеть по сравнению с гордостью, которую она будет испытывать в своей силе родить трех детей, ее решимости сделать это дома и ее благодарность за то, что здоровье и обстоятельства позволили ей сделать такой выбор.

Я бы также сказал ей, что, хотя она чувствует себя потерянной в поиске жизненной миссии, в том, что в ее венах течет что-то глубокое и значимое, опыт, который она получит после двадцати лет в наставничестве удивительных женщин и матерей, направит ее на правильный путь. находить настоящую любовь в действительно важных вещах. Удивительные вещи будут происходить без вашего желания или желания. Если вы сохраните мягкое сердце и непредвзятость, откроются большие возможности для любви и материнства.В свое время она поймет, что стремится к безымянным звездам, которые были слишком далеко, чтобы их можно было даже увидеть. Для этого нужна вера. Но вот она, 25 лет спустя, и эти звезды теперь в пределах досягаемости. У этих звезд теперь есть имена.

И, наконец, если она все еще слушает после всего этого, я бы сказал ей, что с нее хватит. Она достаточно хороша, достаточно добра, достаточно умна и достаточно смела, как и она есть. Ей достаточно. И о многом другом ».

Послушайте интервью Хизер в Nurture Squared

« Чудо заглядывать в каменные лужи.»

» Не пытайся быть супер-мамой. Когда вы по колено в требовательных маленьких людях и, может быть, снова беременны и / или кормите грудью, выживание становится ключевой задачей — независимо от того, сколько умных книг для родителей вы читаете или посещаете. Просто сосредоточьтесь на том, чтобы кормить их, стирать их одежду, поддерживать их здоровье и любить их.

Годы промелькнут в тумане маленьких тел, вечно пустых желудков, когда они станут старше, и грязного дома. Вы привыкнете считать по головам, чтобы никто не остался позади.И вы также привыкнете к тому, что постоянно теряете контроль, всегда немного отстаете от того, что нужно сделать. Кажется, в сутках никогда не бывает достаточно часов и всегда слишком много дел. Это правда — и неправда.

Их маленький взгляд на мир расширит ваш. Не беспокойтесь о второстепенных вещах, таких как работа по дому — иногда уходите от беспорядка. Не забывайте останавливаться и играть, смеяться и любить. Притормози, чтобы посмотреть на мир их глазами. Чудо заглядывать в каменные бассейны.Радость погони за золотыми и красными осенними листьями. Удовольствие от наблюдения за пауком и мухой в битве не на жизнь, а на смерть. Дорожите воспоминаниями, которые вы оставите вместе.

Любите их, но не балуйте их. Дети крутые. Позвольте им совершать ошибки и позвольте им почувствовать последствия этих ошибок, пока они молоды, а вы еще достаточно близки, чтобы их поддержать. Однако не спасайте их от последствий своих действий, какими бы молодыми они ни были. Удовольствие и легкая жизнь — рецепт для избалованного и самовлюбленного взрослого.Ваша задача — дать им возможность научиться стойкости, быть ответственными, вдумчивыми и полезными взрослыми. Этому не научатся в защищенной среде.

Наконец, не спешите с работой — вы получили их всего на несколько лет. Если вы не работаете полный рабочий день вне дома, вы потратите меньше, сэкономите деньги, и все будут расслаблены. Они ничего не хотят; они хотят тебя. «

Посмотрите, что делает Робин при получении захвата

«.. . слишком много всего другого. . . «

» В первые 36 лет жизни нет ничего труднее, чем те первые несколько месяцев после родов, уход за нуждающимся новорожденным, который бодрствует все время, когда вы сами еще психически и физически восстанавливаетесь. Не пытайтесь избежать послеродового диагноза. Не пытайтесь отказываться от лекарств, потому что у вас слишком много других забот. Выздоравливай, и вся твоя семья выиграет. «

Узнайте больше о Мередит на сайте Working Mother

«.. . между громкими, сумасшедшими временами. . . «

» Материнство будет тем, что покажет вам, какой силой вы действительно обладаете. Это научит вас быть находчивым, благодарным и покажет, что ваша способность радоваться больше, чем вы когда-либо могли себе представить. Помимо всего прочего, в перерывах между громкими и сумасшедшими временами вы познаете свою интуицию и то, что она руководила вами все это время. Найдите время для тишины и верьте себе. Вы получили это! »

Познакомьтесь с Ингрид на IngridKellyOwens.com

».. . будьте готовы бороться за эти вещи. . «

» Я был бы счастлив сказать своему 20-летнему «я», что в конечном итоге у нее будет самая лучшая в мире дочь и любящий партнер, который будет рад взять на себя равную долю родительских и домашних обязанностей. Но я также должен был бы предупредить себя в молодости о некоторых из огромных препятствий, которые наше нынешнее общество ставит перед родителями. Было бы трудно продать двадцать с небольшим о важности оплачиваемого отпуска по семейным обстоятельствам, доступного ухода за детьми, равенства в материнской заботе, а также ликвидации разрыва в заработной плате и «материнского штрафа» на работе, но я бы посоветовал себе, помоложе, получить готовы бороться за эти вещи с открытыми глазами.«

Узнайте больше о Марисе в журнале Good Housekeeping Magazine

». . . вы все еще можете жить. . . «

» Несмотря на то, во что вы всегда верили и говорили всем, кто готов был слушать, вы действительно хотите детей. Они замечательные! Это будет непросто, и недосыпание в ранние годы и закатывание глаз в подростковом возрасте — не шутки. Но каждый момент того стоит. И да, вы все еще можете жить своей жизнью после детей. Он будет выглядеть немного иначе, но он будет вашим.И вам это понравится ».

Свяжитесь с Джойс в Macaroni Kid

« Материнство никогда не должно осуществляться в одиночку ».

« Мои 2 потребности материнства:

1. Материнство никогда не должно осуществляться в одиночку! Окружите себя настоящим сообществом других мам, которые слушают, поощряют и поддерживают вас.

2. Не поддавайтесь чувству вины мамы, прощайте себя и обучайтесь, используя ресурсы, которые могут реально дать вам инструменты для самой сложной и важной работы, которую вы когда-либо выполняли! »

Присоединяйтесь к Дженнифер в Mastering Motherhood

«Сделай все, чтобы выжить.. . «

» Родите ребенка, когда будете готовы. Нет спешки, подожди, если хочешь. Материнство тяжело, и ваша жизнь меняется. Так что будьте готовы к вам, никому другому. Все, что нужно ребенку, — это любовь, а вам нужна деревня. Где бы вы ни получали поддержку, пусть она работает на вас. Вы не всегда можете полагаться на семью или друзей. Так что найдите старых и новых людей, которые готовы помочь вам.

Став матерью, вы удивитесь, почему вы когда-либо нервничали из-за работы и тратили часы на форматирование презентаций.У вас больше не будет времени на такие переживания, и ваше внимание и беспокойство переместятся в другое место, на вашего драгоценного мальчика.

Для меня, свободного от детей: не тратьте время зря, сделайте это сейчас. Например, купите эти модные туфли и наденьте их! Путешествуйте по разным местам со свободой и легкостью. Уйди с работы пораньше, выключи телевизор и прочитай эту книгу. Сходи на уроки пилатеса. Не проводите время с людьми, которые ничего не дают взамен — жизнь слишком коротка.

Новорожденные — это тяжелая работа, но это фаза.ПОПРОБУЙТЕ изо всех сил, чтобы насладиться им. Вы будете скучать по этим долгим прижиманиям и кормлениям в 3 часа ночи, когда наступит 5 часов утра, а ваш малыш уже рвется в путь. И, честно говоря, рождение ребенка не приближает вас к второй половинке. Будьте готовы, что этот миф не осуществится.

Лучший совет, который вам даст однажды в продуктовом магазине случайный незнакомец, будет: «Делайте все, чтобы выжить, делайте то, что работает для вас». Затем эта женщина обнимет вас, что даст вам силы копнуть еще глубже, а вы купите огромный шоколадный торт и, в конце концов, примете душ и уснете после нескольких дней бездействия.

Погрузитесь в материнство, и оно вам обязательно понравится. Вы никогда ничего не делаете без энтузиазма, и материнство не будет исключением. «

«. . . 29 лет спустя. . . «

» Будьте терпеливы. Чем раньше вы усвоите этот урок, тем скорее сможете двигаться дальше … черт, похоже, я все еще изучаю этот урок 29 лет спустя 🙂 «

Познакомьтесь с Холли в блоге о мероприятиях для детей

» Мои дети — лучшее, что я достигли в жизни »

5 мам из блога Raleigh Moms:

Карли Лафоре, мама « Не торопитесь — это не делает вас эгоистичным, это делает вас лучшей мамой.Просить о помощи — это нормально. Нам всем это нужно. Подкуп может иметь большое значение. А иногда забавно зайти к ним в комнату и сказать: «Я знаю, что ты сделал», просто чтобы посмотреть, что получишь ».

Джессика Нортон, мама « Вы были правы! Выращивание крошечных человечков — это большая работа! Спасибо за ожидание! Но помните, когда вы пытались количественно оценить любовь, которую вы могли испытывать к собственному ребенку? Вы даже не были близки. Любовь, которую вы испытываете к этому крошечному мальчику, смотрящему на вас, неописуема и полностью стоит всей этой работы.»

Шана Смит, мама » Спасибо за то, что ждали, пока вы не станете в полной мере, чтобы иметь ребенка! Материнство доводят до грани, а затем возвращают назад одним взглядом, который настолько полон любви, жизни и вас самих, что ваше сердце с каждым разом раздувается все больше и больше. Материнство — это самый достойный опыт в вашей жизни, и оно того стоит ».

Корин Уотсон, мама « Наслаждайтесь своими 20-летними, путешествуйте, заводите новых друзей, исследуйте все возможности, переезжайте в новый город и получайте удовольствие от поиска своих истинных увлечений! Быть мамой — самая трудная и самая вознаграждаемая работа в моей карьере, но я так рада, что у меня был опыт 20-летнего возраста, который позволил мне сформировать то, кем я являюсь сегодня, и которым я поделюсь со своей дочерью.Несмотря на то, что материнство — это фантастическая цель, она требует определенного уровня самоотверженности, к которому вы должны быть готовы. Ожидание того стоит! »

Тиффани Кэмпбелл, мама и владелец и издатель блога Raleigh Moms « У вас есть все, что вам нужно, чтобы принести любовь и радость в жизнь вашего ребенка. Не беспокойтесь о том, чтобы просить разрешения или одобрения, потому что каждый шаг и борьба стоят того. Приготовься, девочка, потому что, когда твои дети растут, ты будешь … и ты будешь поражен тем, что найдешь.»

Учитесь у этих мам в блоге The Raleigh City Moms Blog

» Мы выясняем, как вернуться к себе. . . «

» Вы собираетесь отправиться в настоящее приключение. Оставайся открытым; будьте готовы любить, рисковать и расти, даже когда все идет не так, как вы надеялись. Всегда можно найти серебряную подкладку; иногда вам просто нужно выглядеть немного внимательнее, но я обещаю вам, все это того стоит.

Найдите время, чтобы узнать себя таким, какой вы есть сейчас, и кем вы становитесь; мы будем делать удивительные вещи вместе.(Хотя мы можем на какое-то время разлучиться. Ничего страшного, мы придумываем, как вернуться к себе — и жизнь от этого становится еще богаче). Задавайте больше вопросов, доверяйте своим ответам. Бросьте вызов предположениям, особенно тем, которые говорят вам, чего вы хотите от жизни.

И на практике пейте больше воды. Спите как можно чаще. Оставайтесь гибкими в прямом и переносном смысле. Часто очищайте содержимое своей жизни; отбросить все, что вас отягощает или ограничивает ваши размеры (и да, это касается и людей.) Держите паспорт наготове. Почувствуйте ощущения, ведите дневник, двигайте своим телом; мы исцелимся, и все это часть процесса. Инвестируйте в себя; мы того стоим. Окружите себя людьми, которые заставляют вас запрокидывать голову и смеяться из глубины души, и которые мечтают даже больше, чем вы. И все эти усилия, когда дети действительно маленькие, в те дни, которые длятся вечно? Так что оно того стоит.

Потребовалось много времени, чтобы сказать это, слишком долго, и тебе нужно знать: я люблю тебя.«

Присоединяйтесь к Тони на Саммите для родителей-одиночек

« Я не собираюсь лгать »

« Я не собираюсь лгать.
Материнство — это тяжело.
Но, что более важно, это прекрасное путешествие.
Вы будете бороться, но вы также будете парить.
Вы будете плакать, но вы также будете смеяться, как никогда раньше.
В некоторые дни вы не сможете заставить себя встать с постели, но в другие дни вы будете вскакивать с кровати.
Вы будете кричать, но вы также будете шептать.
Вы будете учить своих детей, и они будут учить вас.

Но самое важное, что я могу вам сказать:
Это нормально — позаботиться о себе.
И не только хорошо, но и необходимо.
Заботиться о себе не эгоистично.
Это любовь.
Любовь к себе.
И вы того стоите.

Это ложная парадигма, что вы святой, если жертвуете своей жизнью ради своих детей.
Приносим ли мы иногда жертвы ради наших детей?
Конечно.
Но мы не жертвуем всей нашей жизнью, своей душой, своей идентичностью.
Потому что, если мы так поступим, когда наши дети вырастут и уйдут, у нас останется только человеческая оболочка.

Я разрешаю вам любить себя, чтобы вы могли лучше любить своих детей ».

Следите за Ребеккой в ​​Empowered By Us в Instagram.

». . . вы найдете покой в ​​несовершенстве. «

» Вы несовершенны, поэтому перестаньте стремиться к совершенству. Вы человек и потерпите неудачу, и вам нужно обрести благодать и мир во всем. Будь как можно лучше в каждый момент.Ваше присутствие и внимание к служению другим на световые годы важнее, чем совершенство, которого жаждет ваша личность. В конце концов, вы найдете покой в ​​несовершенствах ».

Узнайте об Эрин за обеды за 5 долларов.

« Вы думаете, что знаете, но не имеете ни малейшего представления »- MTV TrueLife

« Как вы описываете неописуемое? 20 что-то, кто считает себя непобедимым и может справиться с ЛЮБОЙ, брошенной им на пути?

Размышлять над этим вопросом было сложно и мучительно для меня, внутреннее переживание, которого я не ожидал.

Потому что дело в том, что невозможно описать, что и как на самом деле означает материнство для кого-то, кого больше беспокоит следующая вечеринка, чем та глубина любви и ответственности, которую несет материнство.

Вот моя правда — я бы сказал себе, 20-летнему, что материнство расширяет границы. Глубже любого наркотика, который вы когда-либо пробовали. Более эмоционально поучительно, чем любой разрыв со Скоттом, парнем, который в любом случае никогда не имел значения. Я сказал себе 20-летнему, что вы можете подумать, что знаете, но не имеете ни малейшего представления.Вы не можете прочитать об этом в книге. По фотографиям в соцсетях этого не понять (хотя, честно говоря, в 20 лет Instagram не было!).

Материнство — это всеобъемлющая физическая, умственная и эмоциональная роль, которая раскроет вас и заставит по-настоящему войти в свое истинное «я», чтобы выжить. Ваша роль не в том, чтобы воспитывать вашего ребенка, на самом деле ваш ребенок будет воспитывать вас, даже если вы думаете, что вы выросли. Ваш ребенок принесет в вашу жизнь новые взлеты и падения. Если вы хотите по-настоящему понять себя и превратиться в наиболее полноценную версию себя, материнство приведет вас к этому.

Но до тех пор, пока жизнь не сочтет вас готовым, наслаждайтесь шагами, которые приведут вас туда, и знайте, что когда придет ваше время, ваш ребенок придет к вам и вместе вы будете расти. «

Свяжитесь с Деной на« Революции внимательной мамы »

« Бежать им и самому себе в оборванцах не будет. . . «

» У вас ограниченное время со своими детьми, всего 18 лет, поэтому убедитесь, что вы наслаждаетесь этим временем. Детям не обязательно посещать все доступные занятия и клубы. Если вы прогоните их и станете рваным, они не станут более округлыми.Одного действия за раз достаточно, и даже в этом нет необходимости. Все в доме будут счастливы с меньшими обязательствами ».

Путешествие с Миган в Mommy Travels.

« Жду, когда мне 30 лет, чтобы родить первого ребенка. . . «

» Все 20 лет я совсем не хотела ребенка. Я боялась, что ребенок будет мешать моему бизнесу и что в мире стартапов и технологий меня будут меньше уважать как мать.

Ожидание, когда мне исполнится 30 лет, чтобы родить первого ребенка, было для меня правильным выбором.Рождение ребенка связано с множеством дополнительных домашних обязанностей, поэтому я бы посоветовал своему 20-летнему себе стать более организованным и быть готовым нанять больше людей для помощи!

Но я бы сказал … не бойтесь. Моя дочь — любовь всей моей жизни. Я редко бываю, не думая о ней дольше нескольких минут. По мере того, как она становится старше, становится весело проводить ее, смотреть на мир ее глазами и вовлекать в разговоры. Я бы ни за что не променял это ».

Попросите Эрику починить вашу технику в 1Up Repairs.

«… сотый раз».

«Материнство — это тяжело. Когда-нибудь будет так тяжело, когда мало выспишься, и твое терпение иссякнет. Но быть мамой так стоит тех трудных дней. Потому что где еще тебе будут платить объятия и поцелуи от тех, кого ты любишь? . Но также легко позволить дням пролететь незаметно. Максимально используйте повседневные моменты со своими детьми. Вы не можете быть идеальной мамой (их не существует), но вы можете быть настоящей мамой.

Вы нужны вашим детям Сейчас им нужно, чтобы вы в сотый раз слушали ту же историю.Им нужно, чтобы вы обняли их и сказали, что все будет хорошо. Им нужно, чтобы вы смеялись и катались с ними по полу. Им нужно, чтобы вы ободряли, любили и гордились ими, независимо от их способностей. Время, проведенное с детьми, создает воспоминания, которые останутся с ними (и вами) на всю жизнь ».

Присоединяйтесь к Шелли в Доме Экономной семьи

». . . сними место в своей голове. «

» Скорее впадай в хаос. Скорее примите свои инстинкты. Не позволяйте чужим представлениям о том, что «все мамы» хотят арендовать место в вашей голове.

Это нормально — выяснить, как ВЫ хотите определить воспоминания своих детей об их маме. Занимать оба титула домашней и работающей мамы на протяжении всей молодой жизни ваших детей достойно, и ни то, ни другое не должно приводить к чувству вины.

Иметь детей младше большинства ваших сверстников — это страшно и может вызвать у вас сомнения, но как только вы начнете доверять себе, именно тогда вы, ваш муж и ваши дети найдете желаемое.

Найдите время для своих подруг … они вам понадобятся больше, чем когда-либо.И позвони своей маме. Вы обретете новое уважение к ней и к ней для вас ».

Свяжитесь с Лизой в ее бизнес-плане стиля

« Вы обнаружите, что молитесь на коленях. . . «

» Прежде всего, да, вы получили докторскую степень и преподавали докторскую степень. студентов в течение десяти лет, хотя в старшей школе вы были таким бездельником, что чуть не проиграли. Помните хлопоты, которые вы доставили своим родителям, когда дело дошло до школы? Что ж, прямо рядом со мной в вашем будущем сидит ваш очаровательный сын, который пытается избавиться от своей домашней работы, задерживаясь.На самом деле он говорит и движется в замедленном темпе, как сломанный робот.

Он целый день милашка с ямочками на щеках. У него есть сверхъестественная способность менять разговор и заставлять вас смеяться так много, что временами вы отвлекаетесь, просто чтобы послушать его рассказы. Сегодня вы отвезли его на занятия кунг-фу (что помогает с его СДВГ), он занимался спортом на устройстве Wii (это похоже на видеоигру Atari на стероидах, и дети при этом выкручиваются), а после ужина вы запускали трек в спортзале с ним.

Вся специальная подготовка, которую вы прошли — начиная с волонтерской работы в школе и семинаров по 8 часов в день летом с выдающимися детьми, преподавала в течение многих лет и, в конечном итоге, была профессором специального образования в течение десятилетия, — пригодится .

Когда вы родите Джейкоба, он выйдет из тревожного синего оттенка и издаст крик, похожий на птеродактиль. Они будут держать его в отделении интенсивной терапии. Ваша грудь будет наполнена протекающим молоком, и вы будете иметь дело с распадом вашего брака.Вы обнаружите, что молитесь на коленях за своего сына в крошечной больничной часовне, когда они скажут, что им, возможно, придется сделать ему трахеотомию, и что у него могут быть серьезные проблемы до конца его жизни. О да, и ваше тело будет слабым от истощения от только что родившего ребенка, и у вас будет дома дочка, которая выглядит и ведет себя так же, как вы.

Когда это произойдет, а также с другими жизненными проблемами, ЗНАЙТЕ, пожалуйста, что вы можете с этим справиться. Вы мечтали и надеялись когда-нибудь стать матерью, и ваш шанс придет.Вы научитесь жонглировать всем этим.

Независимо от того, что вселенная бросает вам на пути, от изменяющего супруга до ребенка с дополнительными потребностями в обучении, вы так хорошо подготовлены.

Вас спросят, хотите ли вы сделать операцию новорожденному, и вы решите подождать еще немного, чтобы увидеть, не парализованы ли его голосовые связки. Вы доверяете своей интуиции. И слава Богу … Ему это было не нужно! Он громко говорит! Я могу сказать вам это, поскольку слушаю его прямо сейчас, в будущем.Он разыгрывает одну из своих пародий. Вы подавляете хихиканье, потому что знаете, что он должен работать над своим домашним заданием. Вы точно приняли правильное решение!
Дарлин, у тебя отличные инстинкты. Вы были настроены на это, хотя будут дни, когда у вас будут слезиться глаза от вины из-за того, что вы работающая мама. Когда вашему ребенку больно, и вы проигрываете в своей голове все, что вы могли сделать, чтобы предотвратить это. Особенно когда видишь, что слишком сильно давишь на дочь.

Кстати о ней, ваша дочь родится с изобилием подарков.Она будет петь как ангел. В дошкольном возрасте она сможет разгадывать головоломки для второклассников. Ее работы будут выставлены в художественной галерее Нью-Йорка еще до того, как она станет подростком.

Но то, что она похожа на вас снаружи, не означает, что она такая же внутри. Она интроверт. Ей нужно побыть в тишине, чтобы подзарядиться. Ваша дочь любит выступать, но не так, как вы. Попадание в неизвестные ситуации вызовет у нее беспокойство, а она была перфекционисткой прямо в утробе (тогда как вы со временем дошли до этого).

Помните, когда вы писали, что ваша образовательная философия для вашего будущего класса была такой: «Внутри каждого обычного человека — необыкновенный дар»? Вы должны помнить об этом и своей семье. У ваших детей есть дары, и вы должны помочь им открыть их, взрастить их, не напрягаться и относиться к ним как к людям, которые живут, подзаряжаются и по-разному относятся к миру.
Итак, 20-летний я:

Изучите стратегии ухода за собой и хорошо питайтесь. Это заложит для вас здоровую основу, и когда-нибудь ваши дети будут смотреть… и обучение.

Потренируйтесь говорить «Нет, спасибо», потому что в качестве генерального директора, президента некоммерческой организации вас будут тянуть в миллионы направлений, и вы внимательно относитесь к своей семье и новому мужу (спойлер: вы снова выходите замуж за великого человека. ).

Наслаждайтесь утренней рутиной с медитацией, молитвой, упражнениями и тишиной.

Ищите свое сестричество. Вы найдете самых удивительных женщин, которые пройдут с вами в этом путешествии и смогут понять, что вы переживаете.

Возьмите на себя ответственность детей за свои действия и помогите им установить личные границы, поскольку они будут лучшими защитниками самих себя.

Любовь к собственным родителям. В конце концов, они годами терпели твое дерьмо и никогда не сдавались!

Полегче на себя. Никто не идеален. И ты чертовски хорошо поработаешь как мама.

Всегда сохраняйте #FamilyFirst вашим личным девизом. Вы попадете на неизвестную территорию, где нет инструкции по эксплуатации, и вы гарантированно сделаете несколько ошибок по пути.Тем не менее, когда вы ставите семью во главу угла своего сердца, разума и души, вы не только переживете материнство… но однажды вы услышите, как ваши дети говорят: «Ты лучшая мама в мире!»
«

Познакомьтесь с Шелли в журнале Inspiring Lives

». . . или огромный список дел, который по сути никогда не заканчивается ».

« Моя любимая мама говорила: «И это тоже пройдет». Я часто цитирую ее в голове, когда материнство кажется трудным. И это правда.

Одна мудрая мама-подруга однажды сказала мне, когда мой сын был маленьким, что ты моргнешь глазами, а они учатся в колледже.В то время я не полностью согласился с этим, но это тоже оказалось правдой. Мой сын сейчас второкурсник в старшей школе.

Итак, живите настоящим моментом как можно лучше. Постарайтесь полностью присутствовать и не отвлекаться на технологии или огромный список дел, который по сути никогда не заканчивается.

Выбери свои сражения. Не зацикливайтесь на составлении расписания и не допускайте перегрузки. Речь идет о некоторых из самых ценных воспоминаний, и вместе с ним вы получаете удовольствие от опыта, когда вы меньше всего этого ожидаете.

Ваш ребенок чувствует вашу энергию и замечает больше, чем вы думаете, поэтому живите полной жизнью и будьте образцом устойчивости и настойчивости. Жизнь не всегда легка, и это важные черты для их развития ».

Присоединяйтесь к Робину в« Motherhood Later »

« Вам не нужно ничего решать в одиночку. . . «

» Что бы вы ни чувствовали прямо сейчас, вы не одиноки. Вокруг вас есть матери, которые были там, испытали это, сильно любили и часто терпели неудачи. Попросить совета.Ищите поддержку. Вам не нужно ничего решать в одиночку, являются ли ваши дети самыми нормальными, среднестатистическими, хорошо приспособленными малышами в квартале или борются с целым рядом исключений, болезней или раздоров.

Есть кто-то, кто шел вашим путем раньше, и они хотели бы иметь возможность помочь вам увидеть путь через него. Материнство лучше всего, когда сталкивается с любовью, мужеством и открытым сердцем. Ты вполне можешь это сделать, мама. Я верю в тебя ».

Узнайте больше о Коллин на сайте« Воспитание учащихся на протяжении всей жизни »

.. . и ох, эти драгоценные объятия! «

» Когда мне было 20 … все было для меня … веселиться, исследовать, бесстрашно и как-то немного эгоистично, если можно так выразиться, но это нормально! Это тот период жизни! Это часть обучения и роста.

Если я оглянусь назад и расскажу своему 20-летнему «я» о материнстве, я бы сказал, что это почти то же самое, но на другом уровне … вы снова будете исследовать многие аспекты … бесчисленное множество первых вещей. Вы получите массу удовольствия! Представьте себе все эти забавные детские разговоры, хихиканье и, о, эти драгоценные объятия!

Прежде всего, вы узнаете противоположность эгоизма.Вы будете удивлены количеству любви, которую можете подарить. Это не конец, и это потрясающе !! Так что если вы, мое 20-летнее я, задумываетесь о материнстве, не бойтесь! Встречайте его с радостью! И это важно — это не шоу одной чудо-женщины … хорошенько подумайте, кем, по вашему мнению, должен быть отец ваших детей !! Выбирать мудро! 😂 «

Узнайте об Анне и ее семье в Daddy Blogger

« Никогда не позволяйте никому говорить вам, что вы недостаточно сильны или недостаточно хороши »

« Милая 20-летняя я, в детстве и в подростковом возрасте вам говорили, что это не так. недостаточно умен, силен или хорош, и что вы слишком чувствительны.Вскоре вам будет 23 года, когда вам скажут, что из-за болезни вы вряд ли забеременеете естественным путем, если вообще забеременеете. Не слушайте никого из этих людей на протяжении всей жизни. Вы умны и безумно сильны, креативны и страстны, как вы узнаете позже в жизни.

И та «сверхчувствительная» черта, о которой говорят; это делает вас твердым, любящим, сострадательным и заботливым человеком, который украсит жизни стольких людей, которых вы встретите на протяжении многих лет и по всему миру.Вы закончите свое образование со степенью MBA в области международного маркетинга и сделаете успешную карьеру в высшем руководстве. Самое шокирующее, что вы действительно можете родить ребенка естественным путем, и это произойдет. Это будет шок и самое большое благословение в вашей жизни, которое полностью вас дополнит. Тогда вы найдете свою истинную цель, которую инстинктивно знали все это время.

И вы можете пройти этот путь к материнству самостоятельно, как мать-одиночка без поддержки семьи, если вам это необходимо.Никогда не позволяйте мужчине помешать вам завести еще детей. Никогда не позволяйте никому говорить, что вы недостаточно сильны или недостаточно хороши. Доверяйте своим инстинктам, они никогда не подведут. Вы достойны, вы смелы и собираетесь стать лучшей матерью, которую когда-либо могла пожелать ваша дочь (и вы услышите эти слова из ее сладких губ).

Вы будете делать так много ошибок на своем пути, и это нормально. Вы будете учиться у них, и со временем вы превратитесь в свою материнскую шкуру. Путь к материнству временами будет очень трудным.Но все благословения на этом пути и вся радость, которую принесет вам ваш ребенок, дает вам силу держаться крепко и каждый момент, когда вы можете. Вы почувствуете настоящую любовь и признательность от своего ребенка.

Милая 20-летняя я, все проходит в мгновение ока. В тот момент, когда вы держите своего новорожденного ребенка на руках, опасаясь, что вы случайно убьете его в первой ванне, перекормите или недокормите. Беспокоился о финансах и скоро вернусь к работе. Затем вы моргаете, обнимаете своего подростка и учите его, как оставаться в безопасности на многих уровнях, как быть сильной молодой женщиной в мире, в котором по-прежнему существует гендерный разрыв в равенстве, а медиумы демонстрируют всю эту потребность в совершенстве.Тогда вы так стремительно маршируете с ее рука об руку во взрослую жизнь, копая глубже, чем когда-либо, в поисках самой большой силы. Сила позволить ей выйти в мир самостоятельно, больше не рука об руку — это еще одно мгновение. «

«. . . это действительно самый любящий подарок, который вы можете им сделать. . . «

» Я бы сказал себе, 20-летнему, что материнство — это больше всего. Больше любви, больше боли, больше удовольствия, больше радости, больше печали, больше жизни.Я бы также сказал ей, что эта любовь настолько сильна, что эти малыши так нуждаются в тебе, что ты хочешь дать им все, и это прекрасно. Но я бы посоветовал ей осознать, что такое количество любви и заботы может сделать ее собственную заботу о себе неуловимой.

Я бы посоветовал ей окружить себя деревней и не бояться просить помощи у мужа у друзей или у наемников. Я также сказал бы ей, что, хотя она может захотеть подружиться со своими детьми, самое важное, что нужно сделать, — это научить их быть независимыми от нее.Это может показаться нелогичным, но на самом деле это самый лучший подарок, который вы можете им преподнести, — дар уверенности и самодостаточности. Потому что независимо от того, нравится нам это или нет, они не всегда будут иметь нас, и то, что вы хотите им подарить, является величайшим подарком из их самих ».

Связаться с Даниэлой на ее шоу Reclaim Yourself Mama

« Вы — определение из . . . «

» Я горжусь тобой.

Больше доверяйте себе и не волнуйтесь так сильно. Несмотря на то, что вам придется принимать множество важных решений в молодом возрасте и делать все самостоятельно, вы — определение, которое стоит за превращением лимонов в лимонад.У вас будет много взлетов и падений, но это будет весело, вы будете снова и снова оглядываться назад и удивляться тому, чего вы собираетесь достичь.

И даже если вы никогда не хотели и не ожидали стать матерью, это будет лучшее, что с вами случится, и ваш сын будет вашим самым большим поклонником. Так что покупайте обувь, отправляйтесь в путешествие. Переезжайте в Нью-Йорк. Все дело в ваших картах ».

Связаться со Стефани в ближайшем к маме

« Воспользуйтесь каждым особенным моментом, который они предлагают.. . «

Для меня, до того, как я стала матерью:

Это будет сложно. Соберись.

Ты сможешь это сделать.

Ты переживешь годы бессонницы, крики своих детей, боль, которую ты можешь». Уберите то, что угрожает разбить ваше сердце, одиночество, дни, когда дети злятся и скрежетать на вас, сомнения … все.

Вы можете это сделать.

Принимайте решения и отстаивайте их, даже когда им противостоят Не слушайте тех, кто пытается дать совет и заставить вас задаться вопросом и задуматься, правильно ли вы делаете это.Ты.

Держите малышей столько, сколько захотите. Обнимайте этих детей столько, сколько они хотят. Воспользуйтесь каждым особенным моментом, который они предлагают, потому что скоро, слишком рано они станут слишком большими, слишком крутыми, слишком занятыми, и вы его упустите.

Не отвлекайтесь на компьютер, на вещи, на мечты о побеге из хаоса и шума. Будьте как можно более присутствующими, но дайте себе милость понять, что вы достойны перерыва.

Поверьте. Молиться. Прочное положение.

Вы можете это сделать.

Love, Me.

Познакомьтесь с Лизой в канадском Homeschooler

«Найдите друзей-мам. Найдите их, как только сможете. не спал всю ночь и все еще пахнет кислым грудным молоком, потому что он кричит, когда я его подавляю »типа чувств.

Это может потребовать нескольких проб и ошибок, но предпримите эти смелые шаги, чтобы присоединиться к группе, подойти к другой маме в парке или поговорите с мамой в церкви, но сделайте это.Когда у вас появятся друзья, на которых вы сможете рассчитывать на смех, плач, поддержку и все остальное, вы будете ругать себя за то, что не сделали этого раньше ».

Присоединяйтесь к Кэти в «Моя радость в хаосе».

«Материнство в некотором роде углубляет ваше сердце …»

«Я бы сказал себе, 20-летнему, что в то время как 20-летние полны приключений, веселья и сна, материнство углубляет ваше сердце так, как вы» Я никогда не ожидал. Возможно, вам не удастся пойти в туалет одному или полностью закончить обед, но больше всего вы будете дорожить днями с детьми.»

Присоединяйтесь к Рассвету в блоге для мамы в Нэшвилле.

» Итак, где будет дождь. . . «

» Я бы сказал себе, что бесплодие — это борьба для многих. И опыт изменит то, кем вы станете. Даже приведет вас к цели вашей души. Так что там, где будет дождь, также будут две великолепные радуги.

С другой стороны; пропустить годы, когда контроль над рождаемостью вызвал унылый ад, и просто развлекайся. Вы можете начать с Нейтом на той домашней вечеринке в колледже. Вы узнаете одно.Я буду ждать хороших воспоминаний. «

Учитесь у Рэйчел в жареных бобах.

«. . . это станет вашим спасательным кругом. «

» Я бы сказал себе, что моя новая мама научит вашего ребенка спать. Даже если это грубо, и вы задаетесь вопросом, не повредит ли это вашему ребенку, этого не произойдет. И когда вы оба хорошо выспитесь и у вас будет твердый распорядок дня, это станет вашим спасательным кругом.

Я бы сказал ей, что это нормально находить собственные решения и что ваша материнская забота не должна быть похожей на чью-либо еще.

Наконец, я бы посоветовал ей не чувствовать себя виноватой из-за работы (полной или неполной). В этом чувстве вины и беспокойстве о детском саду и отсутствии необходимости. Это сработало, и мы все еще были так близки, и нам обоим это нравилось «.

Прочтите газету Джанет, мама.

«. . . остановись и запечатлей те ранние дни в своей памяти ».

« Перестань беспокоиться о том, какой матерью ты будешь. Когда придет время, у тебя все получится. Я обещаю, что вы окажетесь на высоте и преодолеете трудности, с которыми сталкиваются все родители.А пока наслаждайтесь поиском мистера Райт и построением близких отношений, которые станут основой вашей семьи. Не думайте, что вы упускаете из виду, если не торопитесь вступать в брак и рождать детей.

Когда вы встретите красивую девочку, которая стала умным и заботливым подростком, остановитесь и прожигите те ранние дни в своей памяти. Дни будут казаться длинными, а цикл пеленок, кормления и отрыжки нескончаемым, но время пролетит незаметно. Сохраните эти воспоминания. Напишите о них, сделайте много снимков и не забывайте останавливаться даже в самые загруженные дни, чтобы быть благодарными и оценить то, что у вас есть.»

Познакомьтесь с Сюзанной на HillbillyHousewife.com

» Верьте в дорогу. . . «

» Одна вещь, которую я бы сказал своему 20-летнему себе, — это вложить веру в жизнь. У меня был первый выкидыш в 20 лет, и это было ужасно. Я никогда не думала, что смогу стать матерью для собственного ребенка, но вот я — мать дикого малыша. Верьте в дорожную жизнь и верьте, что все происходит по определенной причине «

Присоединяйтесь к Эмме на EmmaDawn.com

». . . находить радость в борьбе «

» Мой простой совет самому себе: вам не нужно быть идеальной мамой, просто любите их и моменты, которые вы разделяете, ищите Божьей мудрости, когда вы просто не знаете, что делать, учите их все, что вы можете, и находите радость в борьбе.«

Присоединяйтесь к Кристи в Mastering Motherhood

». . . вехи не означают приседания. . . «

» Я не собираюсь приукрашивать это для вас. Идите вперед и выбросьте книги для родителей. Трудно иметь детей с аутизмом.

Вы будете исключены из дел как намеренно, так и непреднамеренно. Друзья не поймут. СЕМЬЯ не поймет.

Но с тобой все будет хорошо.

Вы узнаете, что типичные вехи не означают приседания, когда ваш почти 6-летний ребенок подбадривает себя из ванной за то, что он наконец нашел горшок, а его старшая сестра дает ему пять.Вы заметите, что разрываетесь на записи о дне рождения от одноклассников вашего пятиклассника, когда вы решите, что у него нет хороших друзей, и поймете, что все они думают, что он самый крутой ребенок в классе. Вы найдете свое племя, которое поймает вас и ваших детей, и вы найдете волшебство среди всего хаоса. «

Свяжитесь с Керри в I Am The Maven

». . . как вы справляетесь с этим, когда ошибаетесь. . . «

» Последовательность и изящество.

Если бы я мог вернуться и сделать что-нибудь по-другому, я был бы более последовательным в своих ответах своим детям — как в похвале, так и в исправлении.

И дайте себе и своим детям много благодати. Вы оба будете делать ошибки на своем пути, но то, как вы справитесь с ними, если вы ошибетесь, гораздо важнее, чем делать все правильно. «

Свяжитесь с Эшли в Pichea Place

«. . . будь счастлив тем, кто ты есть. . . «

» Как молодая мама, я говорила себе, что надо перестать пытаться все делать. Прекратите пытаться сделать все идеально. Проводите больше времени со своими мальчиками, потому что в мгновение ока они вырастут.

Сосредоточьтесь на создании долговечных воспоминаний и делайте то, что кажется правильным для вас и ваших мальчиков, а не то, что общество и все вокруг вас считают правильным.
Позаботьтесь о себе, будьте довольны тем, кто вы есть, и мальчики, в свою очередь, будут счастливы. «

Свяжитесь с Лиз в Hoosier Homemade

«. . . собирать их истории и мудрость как драгоценности. . . «

» У вас есть планы относительно того, как должно проходить материнство: когда у вас будут дети, сколько детей и т. Д. Итак, если материнство не происходит так, как вы планировали, я хочу сказать вам, чтобы вы не тратили слишком много времени на разочарование или беспокойство.Вместо этого считайте годы до материнства инвестицией в будущих детей. Укрепляйте себя здоровыми способами физически, умственно и духовно.

Развивайте свою веру и становитесь тем, кто вы есть на самом деле. Материнство требует, чтобы вы так много отдавали своим детям, поэтому знание себя стабилизирует.

Путешествие. Читать. Исследовать. Волонтер. Наслаждайтесь всем жизненным опытом — вам понравится делиться своими приключенческими историями со своими детьми!

Развивайте глубокие отношения с семьей и друзьями; они будут вашей подстраховкой, поэтому устанавливайте прочные связи с людьми, которые разделяют ваше видение жизни вашей семьи.

Расскажите мамам об их пути к материнству; собирайте их истории и мудрость как драгоценности — они вам понадобятся позже, когда у вас возникнут сомнения или опасения.

Не бойтесь быть «старшей мамой» (нас много!). Ваш жизненный опыт и мудрость станут ресурсом для вас самих и для молодых мам, которые будут вас окружать.

Да, сырые радости и испытания материнства по-прежнему будут ослеплять вас, как и большинство других, но отсроченное материнство — не пустая трата времени — это возможность инвестировать в себя, чтобы стать мамой, которая понадобится вашим детям.«

Присоединяйтесь к Джули в Happy Strong Home

». . . пусть ваши дети увидят и оценят вас в различных ролях. «

» Жизнь изменится, когда у вас появится ребенок. Но после того, как вы привыкнете меньше спать и заботиться об этом маленьком человеческом существе, которое поглощает так много вашего времени, вы больше никогда не захотите возвращаться.

Наслаждайтесь своим ребенком таким, какой он есть, а не сравнивайте его с собой, другими братьями и сестрами или детьми других людей. Обратите внимание на их сильные стороны и подбодрите их.(Самое счастливое, что мы делаем, — это то, что мы любим и умеем.) Придерживайтесь своих убеждений и ценностей и с самого начала будьте сильной мамой. Если ваш ребенок знает, что вы уступите после 100 раз, он спросит 101 раз.

Добивайтесь уважения со стороны вашего ребенка и научите его дружеским социальным навыкам, например, пожалуйста, спасибо и привет. Пусть ваши дети помогут вам; они заслуживают приобретения повседневных навыков и понимания того, как быть частью семьи. Создавайте веселые воспоминания с детьми и отмечайте дни рождения и другие праздники.Смейтесь с ними — много.

Позаботьтесь о себе по пути и позвольте своим детям увидеть и оценить вас в различных ролях. Будьте благодарны за возможность быть чьей-то матерью. Это самое важное, что вам предстоит сделать в этой жизни ».

Посмотрите, что делает Мэри, на FrontPorchIdeas.com

« Дети просто проходят мимо ».

« Будьте эгоистичны. Существует мнение, что женщины должны приносить себя в жертву, когда у них появляются дети. Став мамой, вы, конечно же, сосредотачиваетесь на своих детях и сосредотачиваетесь на создании для них хорошей жизни, но никогда не забываете свою собственную жизнь.Дети просто проходят.

Однажды они будут в вас меньше нуждаться и даже могут оттолкнуть вас, потому что вы вырастили их самодостаточными и независимыми (и это правильно). И все эти годы продолжайте работать над ВАМИ, следуя ВАШИМ мечтам и делая то, что вы уже хотели делать, несмотря на то, что вы мама.

Однажды, если вы их правильно вырастили, они уйдут из дома и заживут сами. И хотя они всегда будут любить вас и нуждаться в вас, они будут нуждаться в вас все меньше и меньше.Вы не захотите быть одной из тех мам, которые годами уделяли им столько внимания, что вы потеряли себя.

Так что будьте эгоистичны. Иногда ставьте на первое место себя и свои интересы. Дети будут в порядке. «

Присоединяйтесь к Серене на ThriftDiving.com

«. . . материнство будет основано на ожиданиях. . . «

» Дорогой 20-летний я — я начну с резюме — материнство будет основано на ожиданиях от книг, безоговорочных мнениях тех, кто ничего о вас не знает, и на вашей тени вашего собственного жизненного пути и вашей работы заключается в развитии проницательности и фильтров, которые соответствуют тому, кем вы являетесь на самом деле.

Поэтому меньше беспокойтесь о «следует» и больше о настоящем моменте!

У всех есть свое мнение о том, как правильно обращаться с мамой — им хорошо. Используйте свои навыки критического мышления и определите материнство по своему внутреннему компасу. Купите им более дешевые игрушки в крутых коробках — игрушка за 10 долларов с большим количеством картона имеет больше преимуществ, чем гаджет за 50 долларов без них. Не принимайте посуду и обнимайтесь.

Помните, что эти души выбрали вас своей мамой, и что бы ни происходило, они идеальные люди в идеальный момент с идеальной мамой для своей жизни.«

Свяжись с Мегхой в Обществе Зачарованной Жизни

« Первые 10 лет держи их близко, а потом. . . «

» Я бы сказал себе то же самое, что говорю всем новым родителям — вы получите много нежелательных советов и гораздо больше суждений о том, как вы воспитываете своих детей. Возьмите совет с зерном и солью и подумайте об этом или нет, но просто помните, что ВЫ знаете своих детей. Вы знаете, что им нравится, что им не нравится, их поведение и все, что делает их такими, какие они есть, поэтому некоторые из этих советов могут сработать для некоторых родителей с определенными детьми, но могут не сработать для ваших.

Верьте в себя и свои родительские навыки — вы знаете, что делаете, и не позволяйте никому заставлять вас чувствовать себя иначе. Кроме того, вы можете научить своих детей уважению без необходимости подчиняться каждому взрослому, присутствующему в их жизни. Ничего страшного, если они высказывают иное мнение, если это делается уважительно. Если вы разрешили им что-то сделать, а другой человек говорит им, что они не могут, они могут сказать: «Моя мама знает, что я делаю это, и она согласна с этим.»(Конечно, это зависит от того, где они находятся). Но дело в том, что не все взрослые должны иметь право голоса в отношении того, что делает ваш ребенок.

Найдите родителей-единомышленников и завяжите дружеские отношения. Обязательно найдите людей, которых вы могут любить и уважать, потому что есть вероятность, что ваши дети будут проводить с ними много времени. Познакомьтесь с родителями и семьями, с которыми ваши дети проводят время, потому что, если ваши дети проводят с ними время, они будут иметь влияние на их мысли и поведение.

Один из лучших советов, которые я когда-либо получал, был: «Первые 10 лет держите их близко, а затем для них следующие 10 медленно отпускайте». Очевидно, не все сразу, но позвольте им принимать решения и начинать делать что-то самостоятельно. Очень важно научить ребенка уметь выходить на улицу и приобретать базовые жизненные навыки, и их нужно учить — они не просто знают об этом.

И всегда не забывай следовать своей мечте. Ваш ребенок смотрит на вас и делает то, что видит.Если вы не встречаетесь со своими страхами и не верите в себя, скорее всего, они тоже. Вы важны, а значит, и ваши мечты.

Но самое главное, что я себе скажу — это у тебя есть! Ты потрясающая и потрясающая мама … НИКОГДА не забывай этого! »

Посетите апрель в нишевых стартовых пакетах

« Как мама двоих детей, с одним на небесах, я бы сказала маме, у которой есть потерял ребенка, что жизнь стоит того, чтобы жить, радость возможна, а любовь живет в тебе и через тебя. Так что смотрите вверх и живите.«

» Материнство. Наслаждайся этим. Ищите мудрости у того, кем вы восхищаетесь, кто уже вырастил своих детей. Или всего на несколько лет впереди вас, но, похоже, все идет хорошо.

Книги. Прочтите их и примените на практике то, чему вы научились. Как вы думаете, ваши дети будут приходить без руководства по эксплуатации? Прочтите книгу Притчей в Библии, как растить детей написано прямо там. Так что поделитесь со своими младенцами и малышами уроками, которые вы там читаете, чтобы они тоже научились читать и применять эти уроки жизни.Научите своих детей вырасти ответственными взрослыми, чтобы они могли быть уважительными и ответственными детьми.

Дайте им работу по дому, соответствующую их возрасту, прежде чем они смогут играть. Научите их ценить помощь другим. Каждый день читайте своим детям одну историю из Детской Библии и от всего сердца рассказывайте им, кем является Иисус для вас. Спросите себя: «Кто еще научит их вашим ценностям? Кто еще любит их больше, чем ты, Сьюзен? Иисус.

Отслеживайте экранное время от телевизора до видеоигр и времени по телефону, чтобы помочь им понять, что они созданы для сообщества.Отводить взгляд от своих устройств и от себя, чтобы проводить время с людьми. Не жить в собственном «личном прямоугольнике» — это iPad, мобильный телефон, монитор или любое другое устройство, которое может развиваться. Ваша задача — научить их разговаривать с людьми, а также научить их жить и любить свое сообщество.

Спросите себя: «Вы видите слова« коммуна »и« ЕДИНСТВО »в сообществе, Сьюзен? Помните, ваша работа — научить их общаться и жить в единстве с другими, а не изолированно, в одиночестве и одиночестве даже среди многих.Помните урок, который вам преподала мама. «Не могу — это трус, которому лень пытаться. А я трусов не воспитываю и никогда не смогу … и никогда не буду. Избавьтесь от словарного запаса «Невозможно», потому что вы созданы для величия ».

Произнесите ЖИЗНЬ в сознание своих детей. Расскажите им, кем вы их видите. Умные, нежные, любящие, спокойные, способные, творческие и т. Д. позитивные слова. Сформируйте их жизнь позитивными словами, наполненными любовью. Говорите правду. Правильно в любви. Живите жизнью, полной радости. Ведь радость — это выбор.Будет ли это хаос? Да! Но выбирайте радость посреди любого беспорядка. И научите своих детей делать то же самое. «

Посетите Сьюзен на танцах с Иисусом

«. . . Ваша жизнь будет ярким букетом любви и радости. «

» Материнство будет самым сложным путешествием, которое вам когда-либо предстоит пройти. У него будут самые высокие максимумы и самые низкие минимумы. Ваше сердце всегда будет выходить за пределы вашего тела. Вы будете плакать и смеяться одновременно.

Все в тебе изменится.Но вы станете сильнее, мудрее и ваша жизнь станет ярким букетом любви и радости. Наслаждайтесь временем, прежде чем принять материнство. Материнство будет трудным, но оно будет прекрасным ».

Присоединяйтесь к Сюзи на StartAMomBlog.com

« Займите место, которого заслуживаете ».

« Почему ты так сильно сомневаешься в себе? Ты великолепен. Ты сильный. У тебя действительно отличные идеи. Слушайте свою интуицию и не слушайте весь шум. И, пожалуйста, перестань так бояться говорить об этом. Ваш голос стоит услышать.Будьте громкими. Не сжимайтесь. Займите место, которое вы заслуживаете «

Знакомьтесь, Коллин на Mother.ly

«. . . ответственность и ослепляющая любовь ».

Мне 20 лет, я знал, что она хочет быть матерью, но у меня было очень идеализированное представление о том, что на самом деле значит быть матерью … проблемы, страх … ответственность и ослепляющая любовь. Больше всего на свете я хотел бы сказать ей, что с нее будет достаточно. Несмотря на сомнения и беспокойство, что она просто не может понять это правильно … она будет всем, что им нужно.

Доверяйте себе. Прислушивайтесь к полученным советам, применяйте то, что вам подходит, и не обращайте внимания на остальные. ВЫ знаете, что вашим детям нужно … любовь. И ты. Помните, что вы делаете что-то экстраординарное… «

Станьте частью сообщества Даниэль по адресу Pretty Extraordinary

»… но я умоляю вас, не торопитесь… »

«Я знаю, что вы подождете, пока не выйдете замуж, прежде чем у вас появятся дети, но я умоляю вас, не торопитесь заводить детей, потому что они« очаровательны »или вы представляете себе, как ваша дочь наряжается.Дети — это благословение, но они также несут большую ответственность. У них много потребностей, и вы должны быть морально подготовлены к требованиям, которые потребуются при рождении ребенка.

Материнство также является одним из самых полезных занятий, потому что вы можете наблюдать, как ваш ребенок превращается в красивого, зрелого человека с ценностями честности, верности и любви к другим.

Найдите время, чтобы узнать себя. Вы рано закончили среднюю школу и сразу же приступили к своей первой работе в коммерческом банке в 16 лет, вместо того, чтобы поступить в колледж, как вы надеялись из-за изменений в экономическом положении ваших родителей.В 18 лет вас повысили до секретаря менеджера филиала, и ваши обязанности на рабочем месте продолжали расти.

Однако при этом я боюсь, что вы, возможно, не нашли времени, чтобы узнать себя, узнать, чего вы действительно хотите, каковы ваши цели. Вы просто плыли по течению. В то время, когда многие молодые люди просто развлекались, у вас была постоянная работа с большим количеством обязанностей.

Я абсолютно уверен, что когда у вас будет ребенок, вы будете любить его или ее, защищать и лелеять малыша, потому что это то, кто вы есть.И я надеюсь, что у вас есть муж, который хочет разделить обязанности по воспитанию вашего ребенка.
А пока найдите время для размышлений и продолжайте строить свои отношения со своим Создателем, зная, что Он всегда рядом с вами ».

Свяжитесь с Ивонн, 50 лет, и Wiser Coaching

« Вы не можете научить своих детей тому, чего у вас нет ». t выучил себя «

» Попрощайтесь со своим 20-летним телом. Но . . . Если вы позаботитесь о своем теле после беременности, ваше тело станет еще лучше и сильнее, чем было в 20 лет.

Жизнь — это не только ты. Решения, которые вы примете сейчас (хорошие и плохие), повлияют на ваших детей. Если в вашем сердце «непрощение», научитесь прощать. Или, по крайней мере, быть на пути к прощению. Вы не можете научить своих детей тому, чему не научились сами.

Путешествуйте и исследуйте мир как можно больше. После ваших детей вы все еще можете делать эти вещи, просто все будет по-другому, включая упаковку большего количества багажа, посещение ресторанов и развлечений для детей.»

Учитесь у Кандейс в MOPS International

» Новое у вас скоро появится. . . «

» Отложите книги и позвольте первым нескольким месяцам превратиться в то, чем они будут. Наблюдайте за своим ребенком и узнайте, что для него лучше. Знайте, что ваша жизнь никогда не будет прежней, но это не обязательно плохо. Скоро у вас появится новое, и она вам понравится еще больше ».

Присоединяйтесь к Кейт в Simple Pin Media

« Вы никогда не будете готовы. . . «

» Возможно, то, что я скажу своему 20-летнему «я», покажется сомнительным, но это для МОЕГО Я — и, без сомнения, я бы посоветовал своему 20-летнему «я» не «ждать» материнства.

Вы НИКОГДА не будете готовы, и это может быть более чем шокирующим, но материнство превосходит любое другое приключение, которое у вас когда-либо было. Материнство лучше бесплатного ипотечного кредитования. Это лучше, чем путешествовать по миру, это лучше, чем строить бизнес с шестизначными цифрами с нуля. Просто давай рожи этих детей — они превзойдут все твои другие мечты, а затем и некоторые другие ».

Узнайте больше о Карли в« Маме на цели »

« Он уже подготовил тебя для выполнения этой задачи »

« Ты — мать лучше, чем ты думаешь.Не беспокойтесь о том, как это делают другие мамы. Окружите себя людьми, которым вы доверяете, но самое главное — верьте в свои способности и будьте уверены в своих родительских решениях.

Бог не зря сделал вас матерью для ваших детей. Он уже подготовил вас для этой задачи. Наслаждайтесь этим сезоном! »

Станьте частью сообщества Терезы в Международной сети христианских мампренеров

». . . и оставайся в зоне любви. . . «

» Одна вещь, которую я хотел бы знать, — это то, насколько сложно будет материнство в браке.Мой главный совет — создать «Любовный бюджет», в котором вы буквально звоните на один из своих банковских счетов «Любовный бюджет» и получаете автоматические платежи каждую неделю или каждый месяц, откладывая немного денег на свидания, массаж и т. Д. Вещи для ВАС как для пара или отдельное лицо, чтобы помочь вам почувствовать себя любимыми и оставаться в зоне любви после рождения ребенка. «

Связаться с Natalie Go To Girl Essential Wellness

«. . . быстрее адаптироваться ко второму. . «

» Я бы посоветовал своему 20-летнему «я» быстрее адаптироваться ко второму ребенку.То, что идеально сработало для первого, может вообще не сработать для второго, и пытаться заставить его работать — все равно что втиснуть квадратный колышек в круглое отверстие ».

Послушайте Эми в подкасте Parenting Bytes.

« Быть брендом. с новой мамой еще тяжелее ».

« Быть мамой — ТРУДНО. Быть новенькой мамой еще труднее. Будьте добры к себе. Примите во внимание все советы друзей и семьи, но следуйте своему сердцу.

Только ВЫ знаете, что лучше для ВАШЕЙ семьи.То, что работает для них, может не работать для вас, и это нормально. Не переживайте по мелочам. Ваши дети не будут вечно сидеть в подгузниках, будить вас для ночного кормления, на соске или бутылочке. Сосредоточьтесь на самом важном, на том, чтобы в конце дня вы любили своих детей настолько гуманно, насколько это возможно, и что вы ДОСТАТОЧНЫ «.

Посетите Дженни в отделе поддержки материнства.

» Вы будете унижены, растянуты, измучены вниз и возродился заново. . . «

» Милое сердце, у тебя такая живая и точная интуиция! Вы всегда знали, что должны РОДИТЬСЯ для МАТЕРИ и активировать древнюю МУДРОСТЬ, которую ваше женское тело несло с собой на протяжении эонов.

Возможность иметь радостную, активную, здоровую беременность. Возможность рожать детей естественным путем дома и в воде. Способность передавать своим малышам необходимое питание, иммунитет и любовь через грудное вскармливание (столько, сколько хотите вы и ребенок). Способность быть полностью посвященной матерью и воссоединиться со всеми другими важными частями вас самих, такими как ваша внутренняя дева, соло-авантюрист и Сексуальная жрица.

Вы скоро поймете то, что глубоко и положительно повлияет на вас и будущее ваших детей: личностный рост и исцеление.Вся тяжелая работа неизмеримо того стоит! Иногда вы можете устать убирать негативные отпечатки, травмы, ограничивающие убеждения и все, что блокировало любовь, как в себе, так и в предках. Держись и продолжай доверять. Любовь и связь, которую вы будете иметь со своими детьми и всей жизнью, превзойдут ваши самые смелые мечты.

Вы уже это почувствовали, и я хочу вам подтвердить, что воспитание детей действительно является духовной практикой. Это один из самых эффективных способов самопознания, отражения и раскрытия ваших аспектов в каждый момент.Наклонитесь к поддержке и помощи, когда она возникнет. Вы будете унижены, растянуты, измучены и возрождены снова и снова таким образом, чтобы продолжать раскрывать вашу подлинную сущность и все большую и большую способность к любви, присутствию, сочувствию и радости.

Я очень люблю тебя и знаю, что ты и твои дети будут ТАК любимы. На этом пути может быть несколько этапов открытий (и проблем), связанных с любовью в отношениях и романтическими отношениями. Даже если вы временами сомневаетесь в этом, вы знаете и без сомнения будете знать, что всегда любимы и достойны быть любимыми… ты и твои дети: все это прекрасно, безупречно, сочно пакетное предложение.

Я так горжусь тобой, удивительная женщина.

Пс. Когда придет время, вы будете помогать другим пройти через территории, через которые прошли. Сначала он может казаться уязвимым, и это нормально. Они и вы извлечете огромную пользу из этой замечательной возможности. Давай, мама, вперед! »

Познакомьтесь с Вираджей на Viraja.com.

« Вы будете удивляться, как вы когда-либо дышали без него.. . «

Мне 20 лет, у вас много времени. Ваши дети полностью изменят вашу жизнь, и по большей части она будет к лучшему. Однажды вы будете задумываться, как вы когда-либо дышали без вашего Дети. Дети — это самое трудное и самое интересное приключение, в которое вы когда-либо пойдете.

Вы всегда хотели быть мамой и верили, что ваши дети будут вас удовлетворять. Вы даже не подозревали, что ваши дети перевернут ваш мир с ног на голову. Но вы Вам нужно подождать, потому что вы не готовы к приговору, который мир бросит на вас.Вы недостаточно сильны, чтобы убеждать людей заниматься своими делами. Вы не готовы защищать свою жизнь во время экстренного кесарева сечения. Вы еще недостаточно знаете.

Я никогда не смог бы защитить свои материнские качества в 20 лет, и я стал бы жертвой суждений людей обо мне. Меня не волнует, что сейчас обо мне говорят.

Однажды ты надернешь задницу серьезной маме. Ваши девочки будут гордиться тем, что назовут вас мамой, и вы будете знать, что быть уязвимым — это нормально.Это нормально. В общем, для меня, 20-летнего, маршируйте в такт своему собственному барабану. Единственный человек, который знает, что лучше для вашего ребенка, — это вы!

Познакомьтесь с Моникой в ​​«Переосмыслении мамы»

«… но жду, пока вам не исполнится 37 …

» Вы не знали этого в то время, но ждали, пока вам не исполнится 37 лет, чтобы получить свой первый и почти 40 лет со вторым ребенком — это хорошо. Тебе нужно путешествовать. Вы построили карьеру в таком месте, где было легче совмещать материнство и требования к работе.

Если бы у вас был ребенок в 20 лет, у вас был бы нервный срыв, и вы не знали бы, как справиться с балансирующим действием. Когда вы были готовы, ваша рабочая этика и организационные навыки легко применились к материнству. И кто знал, что брать детей на работу будет таким хорошим решением и возможностью для обучения вашей дочери, которая в итоге сделала карьеру в той же области ».

Узнайте больше о Холли на Inmar.com

« Вы никогда не сможет вернуться и наверстать упущенное.«

» Если ты действительно хочешь быть мамой, ты сможешь это сделать. Сочетание радости и истощения в первые пару лет уникально и связывает, как никто другой. И самое главное — не ждите идеального партнера. У вас есть остаток жизни, чтобы найти этого человека, но время на то, чтобы стать матерью, ограничено. Вы заслуживаете радости материнства ».

Связаться с Джейн в« Одиноких матерей по выбору »

« Ты никогда не сможешь вернуться и наверстать упущенное ».

« Ты будешь мамой надолго. время, но ваши дети будут жить дома лишь небольшую часть этого времени.Положите смартфон, дайте мебели пылиться и играйте в игру, планируйте отпуск, устраивайте ночевку. Вы никогда не сможете вернуться и наверстать упущенное, но у вас будет много лет, чтобы делать что-то для себя после того, как они улетят из курятника ».

Чтобы получить более 40 советов по моде, посетите JoLynneShane.com

«Слушай. Слишком долго я сдерживал свое сердце. . . «

» Слушайте. Слишком долго я откладывал сердце во время материнства. Это еще один совет, который я бы дал себе двадцатилетнего.Я бы сказал ей, что она стоит того, чтобы бороться за свое сердце, свои страсти, свое дыхание на протяжении всего материнства. Потому что очень легко сказать себе подождать, пока дети вырастут. Но когда мы ждем, мы учим и наших детей ждать. Итак, около семи лет назад я решил начать борьбу за свое сердце, исправить те области моей жизни, которые были сломаны, и жить целеустремленной и энергичной жизнью.

Так много женщин хотели знать, как я это сделала — как я нашла время и храбрость. Итак, я написал книгу. И это был труд любви, слез, душевной боли и надежды.А теперь я хочу, чтобы вы это прочитали. Да, я буду смелым и смелым и скажу вам, что вам нужно это прочитать.

Почему? Потому что твое сердце имеет значение.

Потребовалось, чтобы кто-то сказал мне, чтобы я осмелился сражаться за свое и за счастье, и это то, что я вам говорю. Не откладывайте себя. Быть храбрым. Найдите счастье. Найти себя. Снова смейся.

Итак, получите здесь свой экземпляр «Храброго искусства материнства».

Быстрая навигация

(щелкните, чтобы перейти наверх)
.