В помощь маме: Интернет-магазин детских товаров — Подгузники Нерюнгри, г. Нерюнгри

В помощь Маме

Производитель

Все4momsAcarentoAdamexAndroxAngela BellaAnhuitechApricaArenaAstralPool (Испания)AvantiAvionautBaby CareBaby ExpertBaby PointBaby TillyBaby TimeBaby TrendBabyhitBabyluxBaciuzziBamBolaBambolinaBart PlastBartPlastBeaneasyBebeBebe ConfortBebe-MobileBeibeile BabyBertoniBestway (США)BogusBreviCalidaCamCAMARELOCapellaCARETEROCARETTOCARIBUCarrelloChiccoChiLok BoCHING CHINGColettoCorolCosattoCybexDELTIMDFCDisneyDohanyDoluDONGMADunya PlastikEclipseEco LineEdu-playEliteElite LilacEssperoEVERFLOExpanderFairyfarfelloFiorellinoGBGeobyGiovanniGLOBEXGloryGOOD CHILDGracoGulSaraHappy BabyHappy BoxHAPPY DINOHappy HopHasttingsHENESHOLLICYHT-TOYHTH (Франция)HuadaHUMBIInglesinaInjusaINTEX (США)ItalbabyIVOLIAJekky KidsJETEMJIAJIAJumperKacperKailiKampferKANGKANGKETERKidbooKids ComfortKMS SPORTLa-Di-DalappettiLecoLegacyLider KidsLonexLou LouLuckymaEmaMakkaroni KidsMarian PlastMarimexMARS KIDSMars Mini TrikeMini TrikeMobility OneMochtoysMoove&FunMotolandNaniaNannyNavigatorNeoNannyNeonatoNewYorkNingboNINGBO PRINCENoonyNoordiNunaNuovitaOTUTTOPaliPali SmartParadisoPeg-PeregoPerfetto SportPerinaPH+Pool (Россия)PilsanPITUSOPLITEXPolmobilPrampolPreciousQIAOQIAORabby BabyRamattiRANTRastarRexcoRikoRiverToysRoanROMANARudisSamsonSelbySHINE RINGSigerSimplicitySlaroSliderSoni KidsSUMMER ESCAPES (КИТАЙ)Sweet BabySWOLLENTakoTECH TEAMTeddyTeddy BearTera FundTIGERTizoToysmaxTrampolineTRENDTrikeTuticTUTISTuttolinaUnixVerdiWeichaoWeikesiWeinaWiejarWozkolandX-EUROYARRIZhehuaZINCZIPPYZLATEKАгатАлитаАлмаз-мебельАнтелАрно-Верк (Россия)АтлетАТОНАфалинаБалуБебилонБельмаркоБэби БумВедруссВеларВертикальВикторияВИЛТВланаВСГандылянДжулияЕду-ЕдуЖенечкаЗаюшкаЗолотой ГусьИвашкаИЭТПКаратКДКокосКрасная ЗвездаЛельЛеоЛюбашаМама ШилаМауглиМишуткаМой малышМОНИС СТИЛЬНепоседаНовая ЁлкаОстровок УютаПапа КарлоПионерПлитексПромтексПятая точкаСамсонСдобинаСКВСонный ГномикСТАНДАРТ-ЛЮКСсултанСчастливый МалышТопотушкиТРАЛИ -ВАЛИУльянаФеяФормула здоровьяЮниорЯна

Выберите категорию

Все
Детские коляски

» Для двойни и тройни

» Прогулочные коляски

» Коляски трости

» Коляски 2 в 1

» Коляски 3 в 1

» Коляски классические

» Коляски трансформеры

» Аксессуары к коляскам

Детские кроватки

» Кровати для новорожденных

» Круглые кровати для новорожденных

» Кровати-трансформеры

» Кровати машины

» Подростковые кровати

» Дополнительные опции к кроватям машинам и зверятам

Мебель и текстиль

» Колыбели

» Комоды

» Детские манежи

» Комплекты для кроваток

» Бортики и бамперы в кроватку

» Матрасы в детскую кроватку

» Постельные аксессуары

» Пеленальные столики

» Переноски

» Столы, стулья, парты

» Шкафы

» Простынки клеенки

» Комплекты на выписку

Детские автокресла

» от 0 до 13 кг (Группа 0+)

» от 0 до 18 кг (Группа 0-1)

» от 0 до 25 кг (Группа 0-1-2)

» от 15 до 45 кг (Группа 2-3)

» от 9 до 18 кг (Группа 1)

» от 9 до 25 кг (Группа 1-2)

» от 9 до 36 кг (Группа 1-2-3)

» от 15 до 36 (Группа 2-3)

» Аксесуары

Стулья для кормления

» Складные стулья для кормления

» Стулья для мам

» Стулья-трансформеры

Шезлонги, электрокачели

» Шезлонги

» Электрокачели

Детский транспорт

» Детские электромобили

» Детские мотоциклы

» Детские квадроциклы

» Детские веломобили

» Ходунки, прыгунки

» Машины — каталки

» Самокаты, Скейтборды

» качалки-каталки

» Велобеги и беговелы

» Детские санки

» Снегокаты

Игрушки от 0 до 7 лет

» Дома с шарами

» Дуги, игрушки на коляску

» Игрушки для ванной

» Каталки

» Корзины для игрушек

» Мобиле, карусели

» Ночники, проекторы

» Подвески, дуги на кроватку

» Развивающие, Музыкальные коврики

» Развивающие игрушки

» Развивающие центры

» Сортеры

» Интерактивные игрушки

Бассейны

» Каркасные бассейны

»» Круглые

»» Прямоугольные

»» Квадратные

»» Глубина 51 см

»» Глубина 61 см

»» Глубина 65 см

»» Глубина 76 см

»» Глубина 84 см

»» Глубина 91 см

»» Глубина 100 см

»» Глубина 107 см

»» Глубина 122 см

»» Глубина 132 см

» Надувные бассейны

» Стальные бассейны

» Детские бассейны

» Детские игровые бассейны и центры

» Надувные СПА-бассейны

» Аксессуары к бассейнам

» Устройства для очистки

»» Песочные

»» Картриджные

»» Уборка бассейна

»» Водные пылесосы

»» Песок и картриджи

»» Хлоргенератор, озонатор

»» Скиммер

» Химия для бассейнов

» Сухие бассейны

Батуты

» Батуты по размеру

»» 5 FT (152 см)

»» 6 FT (183 см)

»» 8FT (244 см)

»» 10FT (305 см)

»» 12FT (366 см)

»» 14FT (427 см)

»» 16FT (488 см)

» Батуты с сеткой

» Батуты на пружинах

» Батуты надувные

» Детские батуты

» Батуты для дома

» Коммерческие батуты

Домики, Горки, Качели

» Детские горки

» Детские домики

» Детские качели

» Песочницы

Спорт, отдых

» Детские спортивные комплексы

»» Шведские стенки

»»» ДСК с креплением к стене

»»» ДСК с креплением враспор

»» Уличные детские спортивные комплексы

»» Спортивные комплексы для малышей

»» Гимнастические маты

»» Детские площадки

»» Детские батуты

»» Детские домики

»» Детские горки

»» Детские качели

»» Песочницы

»» Сухие бассейны

» Детские деревянные игровые площадки

» Турники

» Лодки и комплектующие

» Аксессуары для моря

» Надувные изделия

»» Жилеты, нарукавники, круги, плоты.

»» Матрасы пляжные

»» Надувные матрасы и кровати

»» Насосы

»» Надувные мячи и игрушки

» Садовые качели

» Шезлонги и лежаки пляжные

Велосипеды

» Детские трехколесные велосипеды

» Велосипеды от 1,5 до 4 лет

» Велосипеды от 3 до 5 лет

» Велосипеды от 4 до 6 лет

» Велосипеды от 5 до 7 лет

» Велосипеды от 6 до 10 лет

» Горные подростковые (24″)

» Велосипеды BMX

» Горные велосипеды (26″)

» Велосипеды двухподвесные

» Велосипеды складные

» Велосипеды дорожные

» велосипеды дёрт

» Велосипеды шоссейные

» Велоаксессуары

В помощь Маме

» Кенгуру и слинги

» Видеоняни и Радионяни

» Молокоотсосы

» Детский кулер

» Детские ванны

» Аксессуары для купания

Искусственные ёлки

» Ёлки — классические

» Ёлки — белые кончики

» Ёлки — зелёные кончики

» Ёлки литые

» Ёлки белые

» Ёлки заснеженные

» Ёлки до 100 см

» Ёлки от 100 до 120 см

» Ёлки от 120 до 140 см

» Ёлки от 140 до 160 см

» Ёлки от 160 до 180 см

» Ёлки от 180 до 200 см

» Ёлки от 200 до 220 см

» Ёлки от 220 до 260 см

» Ёлки от 260 до 300 см

» Ёлки от 300 до 500 см

В помощь маме

Выберите категорию

Все
Для беременных и кормящих мам

» Нижнее белье

»» Трусы

» Туники, футболки, лонгсливы

» Толстовки, джемперы, твинсеты.

» Джинсы, брюки, шорты, комбинезоны,

» Колготки, лосины, леггинсы

» Платья, сарафаны, юбки

» Верхняя одежда, слингокуртки, слингопальто

» Блузы, водолазки

» Майки, топы

» Костюмы

» Купальники

» Бандажи

Слинги, переноски для детей

» Слинг-шарфы

» Май — Слинги

» Эргономичные рюкзачки

»» Таблица размеров Эргономичных Рюкзаков Алое

» Хипситы

» Тот-Сит

» Слинги с кольцами ( ССК)

Комплекты домашние и в роддом

» Халаты, сорочки

» Туники,Футболки, Брюки

» Домашние платья

Подушки для беременных

Многоразовая защита

» Впитывающие многоразовые пеленки

» Непромокаемые водоотталкивающие многоразовые пеленки

» Марлевые подгузники

» Многоразовые впитывающие подгузники

» Непромокаемые трусики для бассейна/ плавания

» Трусики для приучения к горшку

» Велюровые нагрудники

» Непромокаемые сумочки

» Вкладыши впитывающие

Детям

» Пеленальные конверты-коконы

» Шапочки-шлемики

» Флисовые комбинезоны

» Велюровые нагрудники

» Конверт-одеяло на выписку

В помощь маме

» Молочные браслеты для кормления

» Лактационные вкладыши многоразовые для кормящих мам

» Сумка-рюкзак для Мамы

» Милкснуды (накидки для кормления)

Прокат

» Прокат слингов

» Платья для фотосесии

Распродажа

» Все за 999

Вторые руки

Размер

Все4042444648505254566040-4242-4444-4646-4848-5050-5254-5670B70C70D70E75A75B75C75D75E75F80A80B80C80D80E80F85A85B85C85D85E85F90A90B90C90D90E90F90G90HSMLXLXXLXXXL85G80GS-ML-XL234567Единоразмерный100-10474-74 см73-73 см100-120 см70-120 см3-6 кг6-9 кг0-3 мес3-6 мес52-543-6 кг6-9 кг1,5-6 месВыбратьXS38(44)40(46)42(48)44(50)96116-1201(85-92)2(92-96)52-5412 (40-44)3 (46-50)4 (50-54)5 (54-60)180-35 см5м4,7 м92см96см100см108см112см104см116см340см75G100-104см108-112см116-120 смone size200см3-18 кг9-15 кг59-69см0+Евро Кроха МинусКроха ЕвроКроха Плюс ЕвроКроха МинусКроха ПлюсКроха9-36 кгМалыш Плюс34,5-13,5см7-12кг100-100см0-3 мес, 58 см105-112СМ113-120СМ89-96смКроха Минус ЕвроМалыш Плюс ЕвроМалышМалыш ЕвроL(50)XS(40-42)S(44)190см58

Производитель

ВсеDannyDia MamaFiore MamaFlorida, ТурцияGiulia MamaGlorYesI love MumLaura BrunoLo Lo mammy’s secretMamma LineMammy SizeMum»s EraOh,Yes! LingerieOne+onePremium MamaSofiCoViva- MamaYammy MommyАктивная МамаАлоэБогема (Латвия)ГусленокЕхиднаКокоБиКонопушаЛатвияМамин ДомМамуля КрасотуляПампусикиПостель РФРоссияСЖСтильный животикУкраинаФЭСТ

Няня в помощь маме оказывает услуги няни на час в городе Санкт-Петербург

Здравствуйте, дорогие родители!

Меня зовут Евгения Кузьмина. Я основатель и руководитель компании «Няня в помощь маме»  в Санкт-Петербурге.

Идея создания организации пришла ко мне осознано и обдумано. Ведь я не только основатель и руководитель, но ещё и мама двоих прекрасных детей. Как никто другой я понимаю, насколько няня нужна мамам.

Порою женщине необходима перезагрузка. Ей хочется сходить к доктору, съездить на встречу к подругам или сходить с мужем в кино. А проблема в том, что ей не с кем оставить ребенка. Знакомо? Мне очень знакома такая история, поэтому я решила основать компанию «Няня в помощь маме».

Компания предлагает услуги няни на час, на два, на необходимое время. Родителям не нужно искать постоянную няню с помесячной оплатой. Наши няни приедут на то количество времени, на которое Вам необходимо. Вы платите по часам, а не по дням!

В компанию «Няня в помощь маме» обращаются родители, которым необходима няня на час, на несколько часов, на день, на ночь или няня в путешествие. Когда вы были последний раз в отпуске и полноценно отдыхали? Не помните? Тогда вам пора подумать об этом. Наши няни будут незаменимыми помощниками в поездке, а родители смогут полноценно отдохнуть.

Сотрудники компании «Няня в помощь маме» проходят тщательный отбор. Я как ответственный руководитель и родитель, допускаю к работе только проверенных специалистов.

Я лично провожу собеседование с каждым кандидатом. Служба безопасности осуществляет проверку документов, в том числе проверяет отсутствие судимости, медицинские справки, рекомендательные письма из семей, где работали няни. Штатный психолог проверяет психологическое состояние няни с помощью специальных тестов. Только после тщательной проверки, няня допускается к работе в компании. Безопасность ваших детей превыше всего.

Компания «Няня в помощь маме» помогает родителям жить полной и счастливой жизнью, а их детям гармонично развиваться.

как воспитать умного и самостоятельного ребёнка

Каждая мама хочет, чтобы её ребёнок вырос умным и самостоятельным. Но у мамы не всегда достаточно времени для занятий: нужно и приготовить обед, и убрать в квартире, и погладить бельё. К счастью, и это время можно использовать для обучения ребенка и развития его навыков. Есть множество вещей, которыми малыш с удовольствием займётся в одиночестве. И это не только игра, но и обучение. Методисты же считают, что обучение можно легко превратить в игру, причём в самостоятельную! Именно поэтому они и рекомендуют серию «Академия малыша».  

 «Академия малыша» — это серия книг, с которыми даже самый маленький ребёнок сможет самостоятельно выполнить все задания. Для этого ему понадобятся только цветные карандаши и отличное настроение.

wbkids_carousel

 В серии вышло двенадцать книг по трём ключевым развивающим направлениям:

1. Наклей и дорисуй

 Малышу предлагается соединить точки и дополнить картинку многоразовыми наклейками. Даже не умея читать, ваш ребёнок легко справится с этими заданиями, ведь на полях страниц наглядно изображено, что именно нужно сделать. Яркие иллюстрации не оставят детей равнодушными. Ваш малыш проведёт время с пользой, развивая мелкую моторику и азы логического мышления. 

Пример разворота книги «Наклей и дорисуй. Весёлые зверушки».

2. Раскрась и наклей

На красочных страницах этой книги есть элементы для раскрашивания с утолщёнными контурами. Такие раскраски идеальны для малышей, которые еще не умеют аккуратно раскрашивать, ведь этот навык тоже нужно развивать.

Пример разворота книги «Раскрась и наклей. День за днём».

3. Наклей и узнай

С этой книгой ваш малыш узнает много нового и интересного, а многоразовые наклейки помогут ему в развитии мелкой моторики.

Пример разворота книги «Наклей и узнай. Кто как говорит».

Все книги серии содержат по 40 многоразовых наклеек и задания, интуитивно понятные каждому ребёнку. Подарите своему малышу интересное и продуктивное обучение!

Материал подготовлен при поддержке

В помощь маме и папе: 6 подарков родителям новорожденного

22 июля

В обилии товаров для младенцев и новоиспеченных мам и пап легко потеряться. Что подарить друзьям, которые недавно стали родителями? Вот список проверенных предметов, которые точно пригодятся семье с новорожденным.

Манеж-кровать: безмятежный сон рядом с мамой

Новорожденные чувствуют себя спокойнее, когда спят рядом с мамой. Однако если у ребенка есть свое спальное место, он не сможет случайно упасть, как с родительской кровати.

Chicco Next2Me Air можно использовать как отдельно стоящий манеж с бортиками или прикрепить к кровати родителей с помощью двух ремней, которые идут в комплекте. В мягкой компактной кроватке ребенок будет чувствовать себя более защищенным. В первые полгода жизни младенца это особенно важно ? как раз столько и прослужит манеж.

Видеоняня: поможет присмотреть за ребенком

Когда ребенок спит в детской, а родители хотят попить чай на кухне, пригодится видеоняня. Радиус действия этой Chicco Smart ? 150 метров. На цветном экране родительского блока ребенка хорошо видно даже в темноте ? ночной режим активируется автоматически. Детский блок с камерой при желании крепится к стене, а громкость микрофона регулируется. Оба блока видеоняни работают как от трех мизинчиковых батареек, так и от сети.

Молокоотсос: когда маме нужно уйти

В первые месяцы, когда ребенок на грудном вскармливании, маме сложно отойти от малыша надолго, даже если его есть с кем оставить. Выручит молокоотсос ? с его помощью маме легко сделать запасы молока, вооружить отца или няню бутылочкой и уйти по своим делам.

Одно из лучших устройств в этой нише ? электронный Medela Swing Maxi Flex. Это компактный и тихий двухфазный молокоотсос. Здесь сразу два комплекта для одновременного сцеживания, а значит, наполнить бутылочку получится быстрее, чем при поочередном сцеживании. Овальная воронка повторяет форму груди. Сцеживать молоко удобно и быстро в любом положении, даже полулежа.

Чайник с настраиваемой температурой: поможет приготовить детское питание

Родителям малыша, находящегося на искусственном вскармливании, приходится особенно внимательно контролировать температуру детского питания. В этом случае пригодится Redmond RK-G203S — умный чайник-светильник с дистанционным управлением. Можно установить на смартфон приложение Ready for Sky и включать чайник из соседней комнаты или даже на улице, возвращаясь с прогулки.

У чайника пять температурных режимов: 40, 55, 70, 85 и 100°C. Устройство поддерживает заданную температуру воды до 12 часов. Если установить дату, время и периодичность работы, вода будет нагреваться точно ко времени кормления ребенка. Еще чайник светится во время кипячения и меняет подсветку в зависимости от температуры воды.

Ночник: сменить подгузник, не разбудив малыша

Редкие младенцы спят ночами беспробудно. Покормить или сменить подгузник будет удобнее при свете ночника. Симпатичный и практичный вариант ? розовый Xiaomi Solove с теплым желтым светом без мерцания: он не испугает и не разбудит малыша.

Включается и выключается хлопком по силиконовому плафону или легким ударом ладони по тумбочке. Работает ночник от встроенного аккумулятора. На его полную зарядку уйдет 3 часа — этого хватит на 36 часов работы.

Термометр: измерит температуру и поднимет настроение

Измерять младенцу температуру обычным ртутным градусником долго и небезопасно. Лучше приобрести специальный детский. Например,влагозащищенный термометр B.Well с гибким наконечником и игривой уточкой.

Он измерит температуру (под мышкой за 20 секунд, орально за 10, ректально всего за 6) и запомнит данные последнего измерения. В комплекте с устройством идут алкалиновая батарейка LR41 и футляр, который защитит термометр от повреждений.

Техника в помощь маме — Благотворительный фонд Семья и детство

Согласие на обработку персональных данных

Пользователь, оставляя заявку, оформляя подписку, комментарий, запрос на обратную связь, регистрируясь либо совершая иные действия, связанные с внесением своих персональных данных на интернет-сайте http://bfsd.ru, принимает настоящее Согласие на обработку персональных данных (далее – Согласие), размещенное по адресу http://bfsd.ru/personal-data-usage-terms/.

Принятием Согласия является подтверждение факта согласия Пользователя со всеми пунктами Согласия. Пользователь дает свое согласие организации «Благотворительный Фонд «Семья и детство»», которой принадлежит сайт http://bfsd.ru на обработку своих персональных данных со следующими условиями:

Пользователь дает согласие на обработку своих персональных данных, как без использования средств автоматизации, так и с их использованием.
Согласие дается на обработку следующих персональных данных (не являющимися специальными или биометрическими):
• фамилия, имя, отчество;
• адрес(а) электронной почты;
• иные данные, предоставляемые Пользователем.

Персональные данные пользователя не являются общедоступными.

1. Целью обработки персональных данных является предоставление полного доступа к функционалу сайта http://bfsd.ru.

2. Основанием для сбора, обработки и хранения персональных данных являются:
• Ст. 23, 24 Конституции Российской Федерации;
• Ст. 2, 5, 6, 7, 9, 18–22 Федерального закона от 27.07.06 года №152-ФЗ «О персональных данных»;
• Ст. 18 Федерального закона от 13.03.06 года № 38-ФЗ «О рекламе»;
• Устав организации «Благотворительный Фонд «Семья и детство»»;
• Политика обработки персональных данных.

3. В ходе обработки с персональными данными будут совершены следующие действия с персональными данными: сбор, запись, систематизация, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передача (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение.

4. Передача персональных данных, скрытых для общего просмотра, третьим лицам не осуществляется, за исключением случаев, предусмотренных законодательством Российской Федерации.

5. Пользователь подтверждает, что указанные им персональные данные принадлежат лично ему.

6. Персональные данные хранятся и обрабатываются до момента ликвидации организации «Благотворительный Фонд «Семья и детство»». Хранение персональных данных осуществляется согласно Федеральному закону №125-ФЗ «Об архивном деле в Российской Федерации» и иным нормативно правовым актам в области архивного дела и архивного хранения.

7. Пользователь согласен на получение информационных сообщений с сайта http://bfsd.ru. Персональные данные обрабатываются до отписки Пользователя от получения информационных сообщений.

8. Согласие может быть отозвано Пользователем либо его законным представителем, путем направления Отзыва согласия на электронную почту – [email protected] с пометкой «Отзыв согласия на обработку персональных данных». В случае отзыва Пользователем согласия на обработку персональных данных организация «Благотворительный Фонд «Семья и детство»» вправе продолжить обработку персональных данных без согласия Пользователя при наличии оснований, указанных в пунктах 2 — 11 части 1 статьи 6, части 2 статьи 10 и части 2 статьи 11 Федерального закона №152-ФЗ «О персональных данных» от 27.07.2006 г. Удаление персональных данных влечет невозможность доступа к полной версии функционала сайта http://bfsd.ru.

9. Настоящее Согласие является бессрочным, и действует все время до момента прекращения обработки персональных данных, указанных в п.7 и п.8 данного Согласия.

10. Место нахождения организации «Благотворительный Фонд «Семья и детство»» в соответствии с учредительными документами: 129323, г.Москва, ул. Седова, д.2, к.1, кв.224.

все возможные варианты – Мамульчик

Помощь маме по дому. Каждой молодой маме просто необходимы помощники. Но кого и что можно привлечь в помощь молодой маме? Об этом читайте в нашей статье.

Многие молодые мамы не чувствуют себя достойными помощи в быту с ребенком. А некоторые и вовсе думают о себе, как об иждивенке. Ведь во время декрета женщина, как правило, живет на содержании мужа. Но труд матери тяжел. Помощники молодой маме — это не блажь, а необходимость. Метод якорей в бушующем море быта: научный подход

Какая помощь нужна молодой маме?

Круглосуточное дежурство у малыша утомляет даже самую любящую мать. Она с нетерпением ждет вечера, чтобы хоть ненадолго передать малыша папе и отдохнуть. Знакомо?

Тогда вам должно быть знакомо и продолжение истории. Кто из вас правда идет отдыхать? Признайтесь честно, вместо отдыха, о котором мечтали весь день, вы отправляетесь хозяйничать по дому. Нелогичность женская не дает покоя не только ей самой. Она приводит в полнейшее недоумение наших мужей.

Давайте честно, мужчинам очень и очень сложно ухаживать за ребенком до года. Не потому, что мужчина не хочет помогать или не любит ребенка. Просто он иначе устроен. В первую очередь он хочет заботиться о женщине, которую однажды выбрал. Если забота о женщине включает в себя то, что ему нужно побыть с ребенком, он это сделает.

Но если уж совсем честно, как вы себя чувствуете, когда оставляете малыша с папой? Беспокойно. Не так держит ребенка, не так кормит, не так вытирает, не так разговаривает, не таким голосом…

В итоге все равно вы отбираете ребенка у папы. А у мужчины остается неприятный осадок, что он не такой и не так все делает. Как вы думаете, захочет ли он в следующий раз сидеть с малышом, когда это будет действительно нужно? Навыки успевающих мам: как всё успевать с детьми

Поэтому, если просите мужа посидеть и поиграть с ребёнком, то обязательно его хвалите! Сначала похвалите, а затем уже можно добавить невзначай: «… давай в следующий раз сделаешь немного по-другому, вот так…». А еще понятнее и логичнее, если мужчину попросят помочь маме по дому: закинуть белье в стирку, приготовить несложный ужин, пропылесосить, убрать.

Кого и как привлечь в помощь маме по дому?

Пример с папой самый очевидный. Но не всегда и не у каждой молодой мамы есть возможность попросить помощь у мужа. Обстоятельства могут быть самые разные.

Моя знакомая рассказывала, как к ним в гости издалека приехала свекровь. Пока они с малышом были на прогулке, свекровь вымыла полы в труднодоступных углах, оттерла кухонную технику и мебель, вычистила раковину, ванну и ванную комнату.

Когда та вернулась домой, ей сначала было не по себе. Казалось, будто это упрек невестке, что сама не успевает следить за порядком. Но потом успокоилась и поблагодарила.

Она призналась, что ей с ребенком эта помощь в быту правда была нужна. Но за ежедневными заботами ей не хватало времени и сил добраться до этих уголков дома.
Итак, в помощь молодой маме могут прийти ваша мама или свекровь.

Не стоит дожидаться, что они «сами догадаются».

• Во-первых, могут действительно не догадаться. Другие люди не могут и не обязаны читать ваши мысли.
• Во-вторых, могут постесняться помочь, могут бояться обидеть, могут бояться вашего раздражения. Сами знаете: две хозяйки на одной кухне…

Попросить помочь маме по дому можно старшего ребенка, если он есть. Поручая дело ребенку, помните, что он вряд ли сделает работу так, как взрослый. Поэтому не требуйте идеального творения. И обязательно похвалите маленького помощника. Квадрат Декарта принятия решений или как найти верное решение на сложный вопрос

Помощниками молодой мамы могут быть ваши подруги:

• Подругу с таким же маленьким ребенком можно попросить на час-другой взять малыша к себе, пока вы занимаетесь домом. А потом поменяться.

• Подругу без детей или уже со старшими детьми можно попросить помочь по дому.

Главное не бойтесь. Самое худшее, что может случиться, — вам откажут. Небо не упадет. Возможно, в другой раз она с радостью вам поможет.

И еще немножко о наших любимых мужьях.

Не советую вымогать помощь нытьем, обидными вопросами и едкими намеками. Например:

• «Я устала, весь день бегаю от плиты к кроватке». Для мужчины это просто констатация факта. Если жена напрямую помощь не просит, значит хочет геройствовать и все сделать сама. Поэтому не станет отбирать у вас лавры.

• «Ты бы мог вынести мусор?». Такие конструкции мужчины воспринимают как намек на немощность. Словно вы сомневаетесь в его физических возможностях, что он способен вынести мусор. Говорите в утвердительной форме.

• «Ну хоть бы кто-нибудь в этом доме помог!». Зов отправлен в никуда. Вы получите гораздо больший эффект, если обратитесь к человеку по имени и попросите прямо.

Бытовая техника в помощь маме

Прогресс не стоит на месте. Бытовая техника способна облегчить маме жизнь и помочь в быту с ребенком. Поэтому, если есть возможность, — не скупитесь и приобретите себе бытовую технику.

1. Стиральная машинка-автомат. Стирает, полоскает, выжимает, а некоторые даже и сушат. Остается только вынуть белье и разложить по шкафам. 7 преимуществ стиральной машины с сушкой: чек-лист по выбору

2. Пароварка. Мне в свое время очень помогла. Я готовила в ней молочные каши в чаше для риса, тогда как параллельно на втором уровне готовились паровые котлетки. Ничего не пригорало, не нужно было следить за готовностью и бегать помешивать. Просто засыпала нужные продукты, ставила на таймер и уходила заниматься с ребенком.

3. Мультиварка. Наверное, самая незаменимая бытовая техника для мам. Особая прелесть мультиварки в том, что можно поставить отсроченный старт. Например, засыпать ингредиенты с вечера и назначить время готовности на утро. А значит не нужно рано вставать и готовить завтрак.

4. Термопот — чайник, который всегда горячий. Знакома ситуация, когда вы хотите попить чай, включаете его и идете заниматься своими делами, а затем в суете забываете про него? Когда вы возвращаетесь на кухню часа через два, чайник уже остыл и нужно снова его разогревать! Термопот решит эту проблему и позволит маме немного передохнуть именно тогда, когда ей это нужно. К тому же, термопоты, как правило, более экономичны при нагревании воды, чем обычные чайники.

5. Посудомоечная машина возьмет на себя большую часть одного из самых времязатратных домашних дел. Посудомоечная машина: главная помощница на вашей кухне

6. Утюг с автоматическим отключением не испортит вам вещь, если вы отвлечетесь на крик проснувшегося ребенка во время глажки.

7. Розетка с таймером. Так уж устроена гормональная система женщины, что в период лактации организм выделяет много гормона окситоцина. Избыток окситоцина временно влияет на память. Мои подруги жаловались, что у них все вылетает из головы:

“Пока пройдешь из одной комнаты в другую, я уже забыла, зачем шла. Просто беда! У меня постоянно все сгорает на плите. Розетка с таймером очень выручает”.

8. Робот-пылесос. Ползает по полу, собирает пыль, рассыпанную крупу, песок у порога, даже прочищает углы. Вам останется сделать только влажную уборку. Но ведь ее не нужно делать каждый день. А есть и моющие роботы. Робот-пылесос: незаменимый помощник мамы или очередной бесполезный гаджет?

9. Радио-няня. Вы занимаетесь делами и услышите,  когда малыш в соседней комнате проснулся.

Пользуйтесь бытовой техникой для мам и уделите больше времени себе и малышу.

Не забывайте также про дополнительные приспособления, такие как слинг, шезлонг для младенца или просто автолюлька, а также развлекающие игрушки: мобиль на кроватку или развивающий коврик с разными привлекающими внимание подвесками.

Сторонние помощники молодой маме

Возможно, семейный бюджет позволит привлечь сторонних помощников молодой маме: клининговые компании и агентства по подбору домашнего персонала. Специально обученные люди придут со своим инвентарем, сделают генеральную уборку, умело позаботятся о ваших вещах.

Не отметайте эту идею сразу как фантастическую! Сфера услуг в последнее время стала действительно доступна и для семей с небольшим доходом!

Есть приходящие няни. Иногда бывает очень нужно отлучиться по делам и помощь с ребенком бывает необходима. Приходящий домашний повар. А может быть ваша хорошая соседка за определенную плату. Почему бы иногда не порадовать семью блюдами, на которые обычно времени совершенно не хватает? Как не выбрать Фрекен Бок: инструкция для родителей

И помните: вы достойны того, чтобы вам помогали. Поделитесь в комментариях своими историями и опытом. Кого вы привлекаете в помощь по дому или какую бытовую технику используете? Может быть, у вас есть свои лайфхаки?

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

LiveJournal

Одноклассники

Мой мир

Как помочь новой маме

Приветствовать новорожденного в своей жизни — одно из самых напряженных переживаний, которые может пережить любая женщина. И, как говорится, на самом деле действительно требует села, чтобы вырастить ребенка… или, более конкретно, чтобы поддержать родителей, пока они растят своего ребенка. Итак, что вы, как член этой деревни, можете сделать, чтобы внести свой вклад? Мы выделили более 20 супер простых задач, которые в кратчайшие сроки помогут вам стать другом года. Новые мамы (и папы), мы предлагаем вам написать этому парню по электронной почте, опубликовать его в Твиттере или разместить на своей стене в Facebook… и позволить ему говорить за вас.

1. Оставить еду . Новые родители слишком заняты (и истощены), чтобы обдумывать, что они собираются есть на завтрак, обед и ужин. Помогите им, бросив еду на порог, напишите, что еда есть (не звоните в дверной звонок), и будьте готовы провести свой день вместе. Если вам удастся увидеть ребенка или родителей — бонус! Не волнуйтесь, обычные видеовстречи продолжатся через несколько месяцев.

2. Попросите других оставить еду. Mealtrain.com — фантастический и простой способ для группы друзей принять участие и убедиться, что новые родители получают пищу в эти беспокойные первые дни и месяцы. Руководитель группы питания может предоставить участникам список любимых блюд, ресторанов, из которых можно сделать заказ (и конкретных заказов), и основных продуктов питания в магазине. Позаботьтесь о том, чтобы дать новой маме и папе сочетание здорового питания (включая домашние блюда), закуски для одной руки (у кого сейчас две руки ?!), а также несколько приятных вариантов.(Конечно, она могла бы в конечном итоге попытаться сбросить эти детские килограммы, но никому не захочется свежеиспеченного печенья с шоколадной крошкой.)

3. Предлагаю погонять за ее. Нужны ли ей неприглядные вещи вроде прокладок для кормления и подгузников? Предложите схватить это для нее. В ее машине мало бензина? Заполните его для нее. Кроме того, если вы окажетесь рядом с ее районом, всегда приветствуется быстрое сообщение, чтобы узнать, нужно ли ей что-нибудь. Если вы слишком заняты, подумайте о том, чтобы нанять ей TaskRabbit.

4. Предлагаю погонять с ее. Верно, некоторые мамы предпочли бы полить все возможные кремы для сосков, вместо того, чтобы уговаривать друга угадывать. В таких случаях предложите подобрать маму и ребенка и ухаживать за ним, пока ваш друг примеряет бюстгальтеры для кормления в Target или находит все, что ей может понадобиться.

5. Не забывайте о разговоре. Хотя ваша новая подруга-мама по сути все та же, у нее немного изменились приоритеты.Просто помните, что в первые несколько месяцев она может быть больше заинтересована в обсуждении грудного вскармливания, опрелостей, тренировок сна и других детских мелочах, чем в ваших личных проблемах. Хотя, возможно, разговор о событиях в вашей жизни может показаться ей долгожданным побегом, просто прочувствуйте это. И постарайтесь не обижаться, если это первый сценарий.

6. Спросите, чем вы можете помочь. Если мама ничего не может придумать, осмотрите дом и предложите что-нибудь.Можешь сложить белье? Протереть стойку в ванной? Опорожнить и снова наполнить посудомоечную машину? (Только, пожалуйста, не спрашивайте ее, где находится каждое блюдо. Попытайтесь выяснить это самостоятельно.) Если вы не любите убирать и чувствуете себя особенно щедрым, предложите заплатить уборщице за час.

7. Помогите ей разобраться в ее новых хитростях. Детские вещи могут быть сложными. Иногда для этого нужно смотреть видео на YouTube и читать инструкции по эксплуатации, пытаясь успокоить плачущего ребенка.Имея это в виду, спросите новую маму, не нужна ли ей помощь в разработке каких-либо из этих новых товаров, от слинга до шезлонга.

8. Побалуйте ее. Поверьте, ее тело измучилось после рождения ребенка (и теперь она носит его с собой весь день). Либо предложите присмотреть за мамой, чтобы сделать ей массаж, стрижку или маникюр / педикюр. Или, если она предпочитает держать ребенка поближе, предложите отвести ее к месту встречи и понаблюдать за ребенком, пока она причесывается или растирается.

9. Не задерживайся надолго. (Если вы не наблюдаете за ребенком, пока мама спит … оставайтесь навсегда!) Но если серьезно, то в наши дни вряд ли можно вести долгую, связную беседу и качественно повесить трубку с новой мамой. Не принимай это на свой счет. Это временно. Она все еще любит вас, у нее просто нет возможности общаться, как раньше.

10. Уберите больших детей из ее рук. Если у вашей новой подруги-мамы ​​уже есть еще один ребенок, предложите развлечь самого старшего (-ей) и позвольте маме и папе провести немного времени в одиночестве с новым ребенком.

11. Помогите с благодарственными письмами. О благодарности. Они — проклятие жизни каждой новой мамы. Скорее всего, она получила миллион подарков и добрых жестов и, вероятно, сильно отстает от того, чтобы официально выразить свою признательность за них. Перво-наперво скажите новой маме, что ей не нужно отправлять вам благодарственные письма. Это огромное облегчение. Затем спросите ее, нужна ли ей помощь с другими. Может, марки ей нужно наклеивать на конверты? Или адреса, нацарапанные на лицевой стороне? Может быть, вы поможете ей придумать альтернативу электронной открытке? Или, может быть, вы можете просто подержать ребенка, пока она сама их заканчивает.

12. Вымойте руки перед тем, как взять ребенка на руки (мама не спрашивает). Кроме того, не обязательно держать ребенка на руках во время посещения. Многие молодые родители очень заботятся о микробах, и это справедливо.

13. Выведите ее из дома. И спланируйте близлежащее, полностью управляемое и подходящее для ребенка приключение самостоятельно (у нее, вероятно, нет пропускной способности). Сделайте это кратко и просто. Это может быть даже прогулка по окрестностям. Она будет признательна за изменение обстановки.

14. Задокументируйте новое семейство. Слишком часто бывает много фотографий мамы, держащей ребенка, или папы, держащей ребенка, но редко — двух партнеров вместе. Как насчет предложения взять модную камеру (или iPhone) и сделать несколько семейных фото? Если вы можете подержать ребенка на секунду, пока мама может нанести немного помады, это тоже приветствуется.

15. Не волнуйтесь, когда ребенок плачет. Плач новорожденных. Это то, что они делают. Это то, что новой маме (и ее друзьям) просто необходимо принять.Если вы начнете волноваться из-за этого и задать 20 вопросов о том, почему это происходит, вы просто раздуете пламя в этой ситуации. Сохраняйте спокойствие и позвольте маме во всем разобраться.

16. Спросите, есть ли у нее список дел, с которым ей нужна помощь. Все, от покупки пустышек до вызова консультанта по грудному вскармливанию, — это то, с чем вы можете помочь ей решить, пока вы там, либо держа ребенка на руках, пока он что-то держит, либо просто выполняя это за нее.

17. Предложите поработать одну-две ночные смены. То есть если всем с расстановкой достаточно комфортно. Передавать ребенка на руки маме для кормления грудью или кормить ребенка из бутылочки на ночь — невероятно добрый жест.

18. Загрузите ей Netflix и DVR хорошими шоу. Кормление новорожденного каждые пару часов отнимает у телевизора много времени. Убедитесь, что у нее есть выбор, кроме Reba повторов.

19. Если сомневаетесь, возьмите с собой подгузники. Подгузников никогда не бывает.Или салфетки. Просто сначала спросите, какой размер вам подходит.

20. Осыпьте ее и ребенка комплиментами. Серьезно … Вы когда-нибудь видели такого милого ребенка ?! Или мама такая светлая ?!

21. Не сосредотачивайтесь только на ребенке. Когда все так пристально смотрят на ребенка, иногда удивительность молодой мамы теряется в беспорядке. Подарить ей отличную пару пижам на пуговицах, букет цветов или устроить ей скромный обед с лучшими подругами — все это поможет ей почувствовать себя ценимой и особенной.

22. Продолжайте приходить на помощь. Несмотря на то, что со временем становится все легче, материнство никогда не бывает , а легким. Таким образом, даже когда стадия новорожденного закончилась, помощь друзей (и почти все вышеперечисленные задачи) по-прежнему невероятна. Она — и хорошая карма — в конце концов вернет вам долг.

14 способов * по-настоящему * помочь новой маме

Нет ничего более захватывающего, чем когда новый ребенок присоединяется к вашей семье или кругу друзей.Эта мягкая новорожденная доброта — лучшая.

Но вы нажали на эту статью, а это значит, что вы знаете, что настоящая звезда шоу — это не ребенок, а мама, которая родила или усыновила этого ребенка. (Между прочим, вы молодцы).

Вы, вероятно, отчаянно хотите помочь ей, но не знаете точно, как. Как обществу, у нас есть еще много работы, чтобы поддержать молодых матерей, поэтому нормально чувствовать себя немного растерянным.

Я попросил замечательных мам из #TeamMotherly рассказать о действиях, которые действительно помогли им, когда они были в том уязвимом четвертом триместре.Во-первых, обязательно ознакомьтесь с нашими 10 важнейшими правилами посещения новорожденного.

Итак, вот наши 14 способов по-настоящему помочь новой маме:

1. Помочь ей заснуть

«Когда мне было около недели, родители пришли и заставили меня и моего мужа вздремнуть. . Мы спали три часа, и это изменило жизнь «.

Сон такой. жесткий. приходить сюда в первые недели отцовства — так что помогите новой маме найти это. Это особенно верно, если вы находитесь рядом с ней — читайте: кто-то, кому она будет доверять, заботиться о ребенке, пока она спит.

2. Нанять бригаду уборщиков

«Моя свекровь предложила нанять бригаду уборщиков до того, как мы вернемся домой из больницы с младенцем. Когда я вошел в чистый, пахнущий свежестью дом, я сразу же расслабился. . »

Четвертый триместр должен быть временем уютного кокона с новорожденным, и это намного приятнее, когда его окружение чистое. Всегда получайте ее разрешение, а затем нанимайте уборщицу, чтобы она приехала и принесла ей все в первозданном порядке.

Это тоже отличный групповой подарок — попросите всех в вашем кругу друзей немного скинуться.

3. Сделайте что-нибудь полезное

«Подруга время от времени подходила и загружала мою посудомоечную машину, приносила мне еду и держала ребенка, чтобы я мог принять душ. Она делала это примерно два или три раза в неделю в первый раз. месяц.»

«Мой друг звонил примерно раз в неделю и говорил:« Привет! Я получаю от вас рогалики и кофе. Сейчас хорошее время, чтобы зайти и принести вам завтрак? »

Если да, на уровне дружбы совершайте небольшие поездки, чтобы увидеть ее и сделать что-нибудь приятное.

4. Чип-ин для послеродовой доулы или ночной медсестры

«У меня была послеродовая доула для моих вторых родов … Я не думаю, что люди знают о них и о том, что они делают. осложнений и [была] возвращена в больницу несколько раз и не смогла бы сделать это без ее ухода за мной ».

«Моя сестра оплатила нам две ночи няни. Мы нашли милую женщину и заплатили за ночь или две самостоятельно, но решили, что это роскошь, которая в то время была не в рамках бюджета.Дополнительный сон и поддержка были намного лучше, чем любой подарок, который мы могли бы получить «.

Послеродовые доулы и детские медсестры — профессиональные, обученные эксперты, специализирующиеся на уходе за женщинами и младенцами после родов. Послеродовые доулы больше ориентированы на прием забота о маме, в то время как няни в основном заботятся о ребенке. Спросите ее, что она может предпочесть, а затем посмотрите, сможете ли вы привлечь к участию группу друзей или членов семьи.

Совет: много доул и медсестер имеют возможность добавлять свои услуги в реестр, поэтому обязательно обратитесь и спросите.

5. Помогите ей пойти на свидание

«Моя мама пришла через четыре или пять месяцев после его рождения и сказала:« Вам, ребята, нужно свидание ». Она дала нам денег и сказала, что забронировала столик, и этот ресторан, который мне понравился, расположен дальше по улице от нашей квартиры — я расплакалась. И когда мы пришли домой, она сказала, что собирается всю ночь заботиться о ребенке, чтобы мы могли спать.»

Послеродовой период может быть стрессовым для отношений, и молодые родители могут легко чувствовать себя разобщенными.Если новая мама состоит в отношениях, позаботьтесь о присмотре за детьми (и, возможно, подарочную карту), чтобы она могла пойти на свидание и разжечь пламя до рождения ребенка.

Если она не замужем, сделайте то же самое, чтобы она могла пойти на свидание или с друзьями!

6. Принесите. Еда.

«Друг принес полностью приготовленный ужин — лазанью с Sharpie [письменные инструкции] на контейнере с надписью« 350 в час »или что-то в этом роде, так что это было надежно, плюс салат и предварительно нарезанные овощи, так что все, что мы нужно было нагревать и есть.»

» Друг испек и оставил у меня на пороге овсяное печенье и печенье с изюмом, чтобы увеличить запас молока (из них получаются незабываемо вкусные закуски для кормления в 2 часа ночи!). «

Еда никогда не бывает плохой в четвертом триместре (или когда-либо Убедитесь, что вы знаете о любых аллергиях или диетических ограничениях, а затем помогите ей вылечиться, принося восхитительно питательные блюда без суеты.

Psst: Вам нужно вдохновение? .

Кстати о еде…

7. Организуйте поезд с едой

«Кто-то организовал для нас поездку с едой, и это было потрясающе. Я даже не просил об этом, и это было так ценимо для ребенка номер два».

Широко популярная и любимая услуга, называемая «поезд с едой», позволит вам организовать постоянный поток еды и другие полезные действия в режиме онлайн. Это отличный вариант для молодой мамы, когда рядом нет семьи. Для этого действительно нужна деревня — поезд с едой поможет вам мгновенно создать эту деревню.

8. Помогите ей составить план будущих блюд

«Мои родители наполнили наш холодильник».

Опять с едой. Полностью приготовленные блюда — это здорово, но также есть холодильник, полный закусок, и их легко приготовить.

Профессиональный совет: если вы живете недостаточно близко, чтобы делать покупки в магазине, подумайте о подарочной карте для службы доставки продуктов, такой как Amazon Fresh или InstaCart .

9. Проводите время с ней

«Мои самые близкие подруги пришли через несколько недель после рождения нашего второго ребенка.Они принесли подносы с едой, и мы просто провели вместе тихую уютную ночь. Они также помогли убрать. Мы даже Facetimed в нашем друге, который живет в Орегоне ».

Так много людей хотят увидеть ребенка (и мы их не виним!), Но, пожалуйста, не забывайте, что новая мама также нуждается в любви и внимании. чтобы пообщаться с ней. Это особенно полезно через несколько недель после рождения ребенка, когда люди звонят реже и действительно наступает послеродовая изоляция.

10. Отправить поощрение

«Друг отправил открытку по почте со словами «ты классная мама, и ты отлично справляешься!» Он прибыл в тот день, когда я не чувствовал себя так хорошо, и изменил для меня весь день.»

Неуверенность в себе, к сожалению, является мощной силой, когда вы молодая мама. Поэтому отправляйте ей небольшие заметки (или тексты!), Чтобы напомнить ей, что она делает хорошую работу. Это может показаться простым, но это может помочь вся разница.

11. Помощь с домашними животными

«Мой друг выгуливал моих собак. Очень признателен ».

Да, сейчас она мама человеческого младенца, но она также может быть мамой пушистому малышу. Помогите, выгуливая собак или меняя лоток!

12. Сделайте снимки

«Друг сказал: ‘Готов поспорить, у вас не так много фотографий, на которых вы изображены с младенцем.«Она была права и сделала несколько фотографий меня с моим ребенком».

Этот период времени настолько скоротечен для нового родителя — помогите ей вспомнить это, предложив сфотографировать ее с ее милым малышом.

13 . Принеси ей подарок

«Моя мама купила мне уютный халат и пижамные штаны для восстановления».

Я знаю, знаю! Покупки детских подарков практически невозможно устоять. Но правда в том, что у ребенка нет идея, что вы принесли им подарок (и, вероятно, уже получили много).Что вы могли бы принести маме взамен?

Psst: Нужна идея? Материнское руководство по тому, как стать мамой — это беременность и новое руководство для мам, которого женщины ждали. В нем есть подробная информация о четвертом триместре, которым часто пренебрегают, включая информацию о ее исцеляющем теле, кормлении ребенка и обо всем, что ей нужно знать, чтобы заботиться о своем ребенке.

А вот и 24 невероятно продуманных подарка для молодых родителей .

14.Скажи ей, что она красивая

«Несколько друзей купили еду и помогли с ребенком, но больше всего выделялось то, что мой двоюродный брат пришел через несколько дней после того, как мы приехали домой, и сказал мне, что я выгляжу красиво. Это много значило. маме, которая не спала и не мылась несколько дней! »

Помните, что она человек, а не просто молодая мама. Скажи ей, что она красивая. Спросите ее о ней. Дайте ей возможность поговорить не о ребенке, а на другие темы.

От имени мам во всем мире спасибо за желание поддержать новую маму в своей жизни.Это действительно имеет значение.

5 действительно полезных способов поддержать молодую маму (и 5 вещей, которые нельзя делать)

Когда Калли Бранчифорте год назад родила сына, сыпались детские подарки: тряпки и комбинезоны для отрыжки, даже цветы. Последние были милым жестом, но в дымке своей молодой мамы она забыла опустить их в воду.

«Нам прислали в дом пару цветов, и это было особенное ощущение, но я был настолько поглощен жизнью новорожденного, что забыл положить один из них в воду, и они умерли через 24 часа», — говорит Бранчифорте, управляющий YouTube. Канал But First, Coffee, сообщил HuffPost.«Последнее, что нам нужно, — это что-то еще, о чем нужно позаботиться».

Опыт Бранчифорте подчеркивает то, о чем большинство молодых мам не скажет вам: хотя физические подарки — это продуманный процесс, если вы близкий друг или родственник, действительно оценит новую маму, так это небольшие акты поддержки и доброты в те дни. после доставки.

«Быть ​​молодой мамой сложно не только в уходе за новорожденным. «Это полный сдвиг в вашей жизни, который произошел так внезапно», — сказал Бранчифорте.«Как молодые мамы, мы проходим через , так что , от восстановления после родов до преодоления гормональных сдвигов, проблем с грудным вскармливанием, налаживания отношений с супругом с новым ребенком, образа тела и беспокойства. Это много.»

Итак, что вы можете сделать лично, чтобы снять часть этого стресса? Ниже Бранчифорте и другие мамы вспоминают, что могло бы сделать их жизнь менее утомительной после беременности.

Приготовьте им обед.

«Я ценил каждую домашнюю еду и выпечку, которая доставляется к нам домой.Трехразовое питание на столе в доме с новорожденным практически невозможно, поэтому отказ от чего-либо питательного — такой долгожданный подарок. Я не помню точно, кто что купил из нашего реестра, но я помню каждую еду, которую доставили каждому из моих двух детей. Все всегда говорят: «Дайте мне знать, если я могу помочь», но действительно полезны те, кто просто приходит и помогает. Например, если вы собираетесь оставить еду, не отправляйте миллион сообщений с просьбой об идеальном меню или времени доставки, просто выясните это и оставьте! » — Мэрион Хаберман, писатель и создатель контента для канала YouTube Моя еврейская жизнь мамочки и мать двоих сыновей

Кей Фохтманн / EyeEm через Getty Images

«Вся любовь, которая изливается к ребенку, важна и воодушевляет, но иногда требуются эти грубые и честные сообщения «Как дела, на самом деле ?», чтобы новая мама снова почувствовала себя человеком.«

Не из тех, кто готовит? Дайте ей членство в службе доставки продуктов.

« Самое приятное, что мой муж сделал для меня, когда мы принесли домой ребенка номер три, — это получить членство в службе доставки продуктов. такая палочка-выручалочка: выбрать то, что я хочу, в приложении, и через несколько часов все покупки будут сделаны и доставлены. Это послание небес для мамы, которая предпочла бы проводить время со своими детьми (или отдыхать несколько минут) затем загоняют детей в магазин за продуктами.»- Сьюзи Уитфорд, создательница контента, ведущая блог Start A Mom и имеющая троих детей

Устно признаю, что она отлично справляется.

«Честно говоря, терпение и сострадание огромны! Я помню, как очень поздно пришел к врачу. У меня были новорожденный и двое малышей на буксире. Я был измотан, нервничал и стеснялся опаздывать. Дамы на стойке регистрации несколько разочарованно посмотрели на меня, но затем вошел мой врач и, выслушав мои извинения и извинения, сказал: «Я нисколько не возражаю.У вас все отлично, и я просто рад, что вам это удалось. Вы должны гордиться собой, что вышли из дома — это тяжелая работа! »Мне хотелось плакать! В продуктовом магазине сохраните косые взгляды или обиженные комментарии, когда мама борется со своими детьми. Просто проявите немного сострадания, потому что вырастить маленьких человечков сложно! » — Джордан Пейдж, генеральный директор FunCheapOrFree.com и мама шести детей в возрасте до девяти и пары новорожденных близнецов, которые должны появиться в марте

Jose Luis Pelaez Inc через Getty Images

«Лучшее, что вы можете сделать для молодой матери, — это позволить ее привязать к ее новорожденному.Любая обычная жизненная задача, такая как стирка, приготовление пищи, уборка или уход за старшими детьми, была бы удивительным и очень полезным подарком ».

Не спрашивайте, а.

« Используйте меньше открытых вопросов. новым мамам задают такие вопросы, как: «Что я могу сделать?» или «Что я могу принести?» Из-за того, что все творится в голове у мамы, сложно принять другое решение. Я помою посуду? »Или« Я приготовила тебе печенье, когда я могу их выбросить? »Или« Где мешок для пеленок, я его поменяю ».’” — Branciforte

Если вы сами родили ребенка, уточните его, когда спросите, как у них дела.

«Когда я все еще был в больнице, только что родив своих мальчиков, мои любимые текстовые сообщения были от моих подруг, которые спрашивали о слезах, первом посещении ванной, первом душе — потому что да, вся эта любовь Влияние на ребенка важно и воодушевляет, но иногда нужны грубые и честные сообщения «Как дела?», чтобы новая мама снова почувствовала себя человеком.»- Haberman

« Все всегда говорят: «Дайте мне знать, если я могу помочь», но действительно полезны те, кто просто приходит и помогает ».

— Marion Haberman

А теперь несколько вещей, которые определенно бесполезны:

Велосипед Peloton или абонемент в тренажерный зал.

«Велосипед Peloton (если вы видели недавнюю рекламу, вы поймете критику), или на самом деле любой тренажер, DVD или абонемент в тренажерный зал.”- Whitford

Дроп-ин.

«Когда к вам приходят после рождения ребенка, это так продуманно и благожелательно. Но будем откровенны: молодой маме не нужны гости! Новенькой маме нужно вздремнуть, и не чувствовать необходимости одеваться и прибираться, чтобы развлекать гостей! Я помню, когда у меня родился четвертый ребенок, ко мне приходило несколько гостей из района. Я знал, что это было сделано из лучших побуждений, но это прервало мою единственную возможность вздремнуть или закончить дела.Однажды я был так поражен всем этим, что разрыдался, когда кто-то позвонил в мою дверь. В конце концов, я повесил на дверной звонок записку с извинениями, подписал «Мама, лишенная сна» и сделал вид, что меня не было дома несколько дней. Мы очень ценим возможность разносить подарки или обеды! Но я бы воздержалась от «посещения ребенка», поскольку это редко приносит пользу новой маме ». — Page

Встреча новорожденного.

«Еще один благонамеренный подарок, который совсем не помогает, — это устроить приветственную вечеринку для новорожденного.Как мама с новорожденным, последнее, чего вы хотите, — это наряжаться или убираться в доме, чтобы принимать у себя других людей. Лучшее, что вы можете сделать для молодой матери, — это позволить ей привязаться к своему новорожденному. Любая обычная жизненная задача, такая как стирка, приготовление пищи, уборка или уход за старшими детьми, была бы удивительным и очень полезным подарком ». — Whitford

Супер персонализированный подарок.

«Персонализированные подарки — это прекрасно, но иногда они сильно зависят от вкуса. Если у кого-то есть первый ребенок или он не может позволить себе вещи, оставленные в его реестре, обязательно сначала позаботьтесь об этом, прежде чем думать о причудливом персонализированном произведении детского творчества, которое им может даже не понравиться.»- Хаберман

Советы мамы.

«Мама совет! Если только молодая мама не просит совета, лучше оставить его при себе. Это всегда делается из лучших побуждений! А иногда даже супер полезно! Но для новой мамы этого достаточно; давайте не будем давать ей непрошенные советы, пока она не спросит. С другой стороны, новые мамы: если вам нужна помощь или совет, спрашивайте! Не будьте слишком гордыми, чтобы просить о помощи или совете! » — Page

Ответы были отредактированы для большей ясности и стиля.

8 способов помочь молодым мамам и папам после рождения ребенка

Нет никакого выхода: те первые дни с новорожденным тяжелы. От недосыпания и проблем, которые могут возникнуть при кормлении и здоровье вашего новорожденного, не говоря уже о том, чтобы сбалансировать всю дополнительную работу по дому — проблемы новорожденного могут показаться бесконечными. К счастью, наши друзья, семья и коллеги часто приходят нам на помощь, хотя они не всегда знают, как помочь значимым образом.

«Некоторым молодым родителям трудно просить о помощи или знать, что им нужно», — говорит Бри Лоуит, CNP, сертифицированный советник по грудному вскармливанию и педагог по родам.

В результате, по ее словам, друзья и семья могут изо всех сил пытаться поддержать недавно выросшую семью.

«Я бы посоветовал другу или посетителю не ждать, пока они спросят», — говорит Лоуит.

Лёвит помогла бесчисленным друзьям и семьям поддержать своих близких, несмотря на то, что, по ее словам, часто бывает непросто.По своему опыту, Лёвит говорит: «Помощь в действии работает лучше всего».

Ниже родители рассказывают о 10 полезных действиях, которые их друзья и семья предприняли, чтобы облегчить стресс, когда они приветствовали дома новорожденного.

1. Накормите их

Даже когда на вас ложатся обязанности, связанные с рождением ребенка, вам и вашей семье все равно нужно есть. Вот почему так ценятся пищевые подарки.

«Запеканки или замороженные блюда — всегда хороший запас», — говорит Лёвит. «Или принесите еду, чтобы все разделили ее.Кто-нибудь может подержать ребенка, чтобы родители могли поесть горячую пищу ».

Подарочная карта с доставкой еды в Grubhub поможет, говорит Лёвит, в то время как Элизабет Коллинз, мама одного из жителей Лос-Анджелеса, говорит, что домашняя еда была одним из лучших подарков, которые она и ее муж получили.

«Немногие люди моего поколения готовят, — говорит Коллинз, — поэтому я был действительно поражен, и это имело огромное значение».

Лия Пикард, мама одного из родителей в Атланте, говорит, что ее подруга завела поезд с едой.

«Это был отличный способ для друзей поблизости встретить ребенка и убедиться, что мы насытились», — говорит Пикард.«Друзья из других городов смогли принять участие, доставив еду через Uber Eats».

2. Не забывайте сладости

Если вы думаете, что ваша тяга прекратится только потому, что вы родили, подумайте еще раз. Здоровая еда — это хорошо, но, по словам родителей, с которыми я говорила, сладкое тоже.

«Кофейные напитки кажутся большими», — говорит Лёвит. Если вы собираетесь в гости, «спросите маму, какой у нее любимый кофейный напиток, и принесите его».

Кэтлин Ло, мама одного ребенка из Пальмиры, штат Нью-Джерси, говорит, что была очень благодарна другу с ключами за коробку пончиков, оставленных в их доме после того, как они вернулись из больницы.

«Странно то, что я даже не люблю пончики», — говорит Ло. «Но я любил их! Я помню, как в тумане первые несколько дней хватал и кусал эти пончики. Они успокаивали меня и напоминали мне получать удовольствие от мелочей, пока я был по колено в «Омг, что я делаю?» »

Фэрфилд, Калифорния, мама двоих детей Роуз Уитни Мишаан говорит, что самым памятным предметом в посылке, которую прислали ее брат и невестка, была шоколадная бабка.

«Это звучит глупо, но я так обрадовался!» она говорит.

3. Помогите с другими детьми

Не заблуждайтесь: впервые родители могут быть ошеломлены появлением новорожденного, но у родителей с детьми постарше есть свои собственные проблемы.

«Я слышу от многих родителей о том, что старшим братьям и сестрам сложно соблюдать распорядок дня», — говорит Лоуит.

Друзья и семья могут помочь в этом.

Сан-Диего, мама двоих детей Мэгги Мэй Этридж говорит, что после того, как у нее родился последний ребенок, самой большой помощью было то, что люди предлагали отвести ее старшую дочь в школу или забрать ее.

«Сделать перерыв от подготовки младенца к поездке на машине на рассвете на морозе было облегчением, — говорит Этридж.

С появлением ребенка № 2 в Колумбусе, штат Огайо, маме двоих детей Челси Скаггс также потребовалась помощь с ее первенцем. Она говорит, что лучший подарок, который подарили ей друзья и семья, — это брать ее старшего ребенка на игровые свидания, поэтому он получил особенное и веселое время для себя после такой огромной смены.

«Это сняло с меня чувство вины и дало нам время только с ребенком», — говорит Скаггс.

4. Помощь по дому

Будущие родители часто проводят последний месяц беременности или около того, готовя свой дом, поэтому может быть несколько неприятно, когда роды становятся неожиданностью, отправляя их в безумной спешке в больницу только для того, чтобы вернуться домой с новорожденным к грязной посуде и насыпанные кровати. Даже если ребенок рождается по плану, переход дома все равно может казаться хаотичным.

Левит называет этот новый послеродовой период «режимом выживания».

«Может показаться, что маленькому человечку нужно все ваше время», — говорит она.«Прежде чем вы это узнаете, вы не писали и не принимали душ, не говоря уже о том, чтобы прикасаться к посуде, стирке или мыть туалет. Помощь по дому может высвободить умственную и физическую энергию, которую родители могут использовать для исцеления и установления связи с ребенком ».

Лиззи Душински, мама двоих детей из Чикаго, прошлым летом перенесла кесарево сечение для своего второго ребенка.

«Пока я была в больнице, мои сестры и мама убрали мой дом сверху донизу и наполнили его восхитительно пахнущими розовыми лилиями», — говорит она.

После рождения первого сына в 2006 году Хизер Мундт, мама двоих детей из Лонгмонта, штат Колорадо, говорит, что меньше всего ей хотелось заниматься работой по дому, поэтому она почувствовала себя очень благодарной, когда одна заботливая соседка заплатила за уборщицу. И дом Мундта.

«Это было очень мило», — говорит она.

5. Нанять послеродовую доулу

Новым родителям, у которых нет близких родственников или друзей, послеродовая доула может предоставить практическую помощь, информацию и эмоциональную поддержку.Эти сиделки могут спасти всю семью, но они могут быть довольно дорогими, поэтому наем профессионала от имени семьи — прекрасный подарок.

«Доула — это непрофессионал, обученный помогать рожающим и послеродовым матерям ориентироваться в больнице и в первые дни дома с ребенком», — говорит Лёвит.

Хотя эту роль могут выполнять члены семьи, Лёвит говорит: «[Новым родителям] может быть проще попросить помощи у доулы, чем к члену семьи или гостю, приходящему в гости.”

Халина Ньюберри Грант, мама двоих детей из Калвер-Сити, Калифорния, чья сестра профессионально работает доулой и была рядом с ней после рождения ребенка, говорит, что наличие послеродовой доулы действительно помогает нормализовать жизнь после рождения ребенка.

«Когда кто-то постоянно [был рядом со мной] и просто всегда давал мне тарелки и наполнял мою ледяную воду, это было волшебно», — говорит она.

6. Поощряйте заботу о себе

Уход за новорожденным — огромная работа, поэтому поощрение молодых родителей уделять время себе (и друг другу, если они вместе) — один из самых добрых подарков, которые вы можете подарить.По словам Лоэвита, непрерывный душ или ужин с партнером могут быть в последнюю очередь для вас, «но они могут иметь огромное значение для снятия напряжения в отношениях или помочь вам почувствовать себя самим собой или более человечным».

Когда Кристин Шилдс Корриган, мама троих детей из Баскинг-Ридж, штат Нью-Джерси, родила своего первого ребенка почти 23 года назад, она говорит, что ее свекор навещал ее каждые несколько дней, чтобы она могла вздремнуть.

«У меня родилась дочь за неделю до Дня благодарения, и этот сон помог мне пережить те первые несколько недель», — говорит Шилдс Корриган.

Кристал Ситал, мама троих детей из Спрингфилда, штат Нью-Джерси, также оценила то, как друзья и семья находили для нее время, чтобы позаботиться о себе.

«[Они] разрешили мне принять ванну, пока они ухаживали за младенцем, и вывели моих старших детей, чтобы я могла поспать», — говорит она. «Они также вытолкнули меня и моего партнера из дома, чтобы сосредоточиться только на нас».

7. Просто будь там

Рождение ребенка — это радостное событие, но молодые родители часто чувствуют себя изолированными и одинокими, особенно мамы.

«Многим мамам необходимо поговорить и осмыслить свой родовой опыт или поговорить о страхах и чувствах», — говорит Лёвит.

Один из лучших способов поддержать этих родителей, по ее словам, — предложить им безопасное пространство без осуждения, в котором вы просто слушаете.

«Моя сестра приходила каждый день с кофе и расчесывала мне волосы!» Говорит Оливия Хауэлл, мама двоих детей из Нью-Йорка. «Это было так запутанно после родов».

Нью-Йорк, мама одной из Роуз Ньюнхэм, попросила одного из своих лучших друзей остаться с ней через несколько недель после рождения ее первого ребенка.

«Она готовила для меня, держала ребенка на руках и заставляла меня смеяться», — говорит Ньюман. «Она очень помогла мне, просто будучи со мной».

8. Или, иногда, оставьте их в покое

В то время как многие родители жаждут общения и сочувствия, другим нужно прямо противоположное.

«Многие родители даже не говорят людям, что ребенок родился, пока они не вернутся домой — просто для того, чтобы держать посетителей в страхе», — говорит Левит.

Если вы чувствуете, что семье нужно их место, она говорит: «Оставьте их в покое.Может быть, периодически проверяйте его или просто отправляйте быстрое сообщение «подумайте о вас», но в остальном уважайте их пространство ».

«Когда у меня родились близнецы, мой лучший друг поставил у меня на крыльце большой холодильник, устроил поезд с едой и попросил моих друзей принести еду», — говорит мама четырех детей из Атланты Коллин Окли Талл.

Домашние обеды для всей семьи были так необходимы, говорит Окли Талл, но что самое лучшее в этом подарке? «Мне не нужно было никого видеть или чувствовать необходимость принимать их у себя дома, пока я был в беспорядке.”

Кристен Эррера, мама двоих детей из Мэдисон-Хайтс, штат Мичиган, также предпочла не развлекаться и не общаться после рождения второго ребенка.

«Я действительно хотел провести время для личного общения, а это означало просить всех, кроме моих ближайших родственников, не приходить», — говорит Эррера. «Некоторым людям было тяжело, но у нас есть несколько недель наедине с собой».

Последний совет

Существует множество способов поддержать семьи, в которых только что родился ребенок — от подарков в виде еды и других предметов первой необходимости (например, туалетной бумаги) до небольших, но значимых действий, таких как мытье посуды или удерживание ребенка, пока мама принимает душ или дремлет.

Но то, что не так полезно, говорит Лёвит: «Нежелательные советы или разные взгляды родителей».

Другими словами, принесите запеканки, но оставьте незапрошенные мнения при себе.

9 вещей, которые вы можете сделать

Время чтения: 9 минут

Молодые матери действительно нуждаются в максимальной помощи, которую они могут получить от своих друзей и семьи, и заслуживают ее. Вот 9 вещей, которые мамочки с новорожденными хотели бы для них сделать! Помогите новой маме , удивив ее чем-нибудь из этого списка.

Гостевой пост Эмили МакКлементс из Live Renewed

Эмили дает нам ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ идеи о том, как лучше всего помочь молодой маме, когда у нее родится ребенок! Эмили — настоящая родственная душа, и я уже давно читаю ее блог. Вы обязательно захотите заплатить ее сайту за посещение !

Дни и недели после прибытия нового маленького комочка радости могут быть ошеломляющими для новой мамы.Я знаю, что сейчас я как раз посреди тех дней со своей дочерью Блер, которая родилась 8 июня. Для молодой матери попытки заботиться о своей семье, особенно если у нее есть старшие дети, и управлять своим домом, пока еще восстанавливаются после рождения ребенка, круглосуточно кормят грудью и справляются с взлетами и падениями послеродовых гормонов. задача не из легких.

Часто близкие друзья и семья имеют добрые намерения помочь молодым мамам, когда они вступают в свою жизнь с новым ребенком.Но часто эти намерения либо остаются просто благими намерениями, либо не обеспечивают той помощи и поддержки, в которых действительно нуждается молодая мать.

Также кажется, что наша культура не особо ценит время и пространство, которые необходимы женщине для отдыха и восстановления после рождения. Наша культура ожидает, что мамы просто вернутся к своим прежним распорядкам и обязанностям в течение нескольких дней или, по крайней мере, недели или двух после рождения ребенка.

И кое-что из этого ложится и на новую мать, которая также ожидает, что ей придется продолжать заботиться о своей семье и доме без особой посторонней помощи.Это может быть из-за гордости или плохого отношения к другим людям за помощью. Я знаю, что именно так я чувствовал себя после рождения двух моих первых детей.

Однако на этот раз с Блэром я действительно хотел и ожидал получить большую помощь и поддержку извне. И хотя я получил кое-что от близких друзей и семьи, честно говоря, это было не так много, как я надеялся. Мне было немного грустно, что мне пришлось вернуться к своим обязанностям раньше, чем я надеялся.

Молодые матери действительно нуждаются в максимальной помощи, которую они могут получить от своих друзей и семьи, и заслуживают ее. Оказание помощи и поддержки в дни и недели после рождения ребенка может помочь молодой матери почувствовать себя любимой и заботливой, а также облегчить чувство изоляции и даже послеродовую хандру.

Может быть, вы знаете новую или будущую маму и действительно хотите помочь, но не знаете, как лучше это сделать. Я составила список некоторых идей, которые помогут вам начать работу и станут большим подспорьем и благословением для молодой матери. Эти вещи помогут дать ей время и пространство, необходимые для отдыха и восстановления, при этом позаботившись о том, чтобы о ее семье хорошо заботились.

1. Принесите еду

Это тот вид помощи, который предлагается чаще всего, и он определенно необходим и ценится. Не беспокоиться о том, что вечером накроют ужин для семьи, — это огромная ноша, снимаемая с маминых плеч. Если вы координируете обеды для молодой матери, постарайтесь, чтобы у них было еды как минимум на месяц или больше. Вероятно, пройдет как минимум столько же времени, прежде чем она почувствует себя готовой снова включить кулинарию в свой распорядок дня.

Кроме того, если вы приносите еду в семью с новорожденным ребенком, не беспокойтесь о том, что принести. Я всегда говорю, что любая еда, которую мне не нужно готовить или готовить сама, особенно вкусна, и также приятно сесть прямо за теплый обед, чтобы потом меня не ждала грязная кухня. Но убедитесь, что у вас достаточно еды, чтобы у вас остались остатки, которые отлично подойдут для семейного обеда на следующий день.

2. Раздайте замороженную еду

Помимо еды, еще одна отличная идея — обеспечить семью замороженными обедами.Они могут использовать их либо в первые дни, когда еда не предоставляется по той или иной причине, либо после того, как их запланированные приемы пищи закончились, чтобы у них все еще было что-то, что быстро и легко вытащить из морозильной камеры на обед и не надевать. Приходится прибегать к обкатке проезжей части.

Замороженные обеды могут быть приготовлены друзьями и семьей и переданы семье, или подумайте о том, чтобы провести день готовки в морозильной камере с будущей мамой, помогая ей готовить и готовить еду, чтобы заполнить ее морозильную камеру до рождения ребенка.

3. Наблюдайте за своими старшими детьми

Пока я пишу это прямо сейчас, двое моих старших детей играют в доме друга и, надеюсь, получают много энергии! Но дело в том, что их здесь нет, и я могу побыть в тишине с ребенком, чтобы кое-что сделать.

Предложение присмотреть за старшими детьми новой мамы — это огромная помощь, потому что часто самая подавляющая часть рождения ребенка — это совмещение потребностей старших детей с потребностями новорожденного, ни один из которых не очень терпелив!

Вы можете пригласить старших детей к себе домой на игровое свидание, чтобы дать маме некоторое время дома.Или вы можете предложить присмотреть за детьми в ее доме, пока она гуляет с ребенком. Если вы наблюдаете за ее детишками в ее доме, обязательно посмотрите следующее предложение о другом способе помочь, пока вы там!

4. Уберись в доме

Так вот, этот может быть немного неудобным, особенно для молодой матери (ведь трудно позволить другим людям видеть наши беспорядки, не так ли?), И с ним она меньше всего будет просить о помощи. Уборка в доме — последнее, что хочет делать новая мама, но попытки позаботиться о своей семье в грязном или грязном доме подавляют и удручают. Итак, предложите помощь в уборке в ее доме и дайте ей понять, что вам все равно, и что вас не обижает состояние, в котором находится ее дом (все наши дома иногда становятся беспорядочными и неконтролируемыми, верно? !)

Вот несколько простых вещей, которые не являются слишком личными или неудобными:

• посуды для мытья посуды
• убрать на кухне
• пылесосить или подметать полы
• пыль
• начало загрузки белья
• игрушки для уборки в детской или игровой

Если вы семья или действительно близкий друг, то обязательно предложите помочь убрать ванную комнату или сложить и убрать белье.Парни могут даже помочь новому папе, предложив постричь лужайку или помочь с другой работой вне дома.

5. Заходите поговорить (и принесите Starbucks только потому, что)

Первые несколько дней и недель для молодой мамы могут казаться изолированными. Трудно самому выйти из дома с новорожденным, особенно если у вас есть дети постарше, поэтому большую часть времени вы проводите дома.

Я знаю, что первая неделя, которую я была дома одна, после того, как мой муж вернулся на работу, а мама вернулась домой, была для меня очень тяжелой.Всю неделю не выходила из дома. К пятнице мы с детьми были довольно сумасшедшими, и я определенно чувствовал себя довольно одиноким.

Итак, вместо того, чтобы приглашать новую маму на кофе, предложите принести ей Starbucks и зайти, чтобы немного поговорить. Она будет приветствовать изменение ритма своего дня, а беседа со взрослым поможет ей почувствовать связь. О, и не стесняйтесь мыть посуду перед отъездом! (см. выше) 🙂

6. Позвоните или отправьте текстовое сообщение

Если вы не можете зайти, потому что днем ​​работаете или у вас дома есть маленькие дети, просто позвоните или даже напишите ей, просто чтобы отметиться.Опять же, те первые дни могут быть изолирующими, поэтому любые ободряющие слова и общение с друзьями и семьей могут поднять ей настроение и помочь ей не чувствовать себя такой одинокой.

7. Сезонная помощь

В зависимости от того, в какое время года рождается ее ребенок, вы можете предложить помощь, характерную для этого времени года. Наверное, есть вещи, которые новая мама хотела бы сделать, но у нее не будет времени после рождения ребенка. Лучше всего спросить ее, какой помощи она хотела бы.Вот несколько вариантов для каждого сезона:

Весна : начните выращивать семена для нее, чтобы позже пересадить в ее сад, или просто вырастите несколько дополнительных растений самостоятельно, чтобы вы могли дать ей дополнительный урожай. Предложите помощь с генеральной уборкой и / или организацией.

Лето : Помогите, сохранив для нее свежие продукты. Заморозьте ягоды, сделайте варенье или консервируйте персики, груши или помидоры, чтобы ее семья могла использовать их в течение всего года. Моя мама помогла мне очистить и заморозить клубнику, пока была здесь.Я был так благодарен, потому что иначе мы бы пропустили это в этом году.

Осень : Помогите с домашними делами на открытом воздухе, такими как сгребание листьев и уборка двора, или приготовьте домашнее яблочное пюре для своей семьи.

Зима : Предложите помочь с праздничными покупками, наблюдая за ее детьми или собирая для нее вещи в магазине. Сделайте рождественское печенье, чтобы ее дети могли украсить, помогите ей с упаковкой подарков или предложите вычистить подъездную дорожку лопатой.

8. Покупки в магазине или по делам

Пока я пишу это, Блэру шесть недель, я был в продуктовом магазине только один раз.Попытка управлять всеми тремя детьми в магазине сейчас для меня не кажется забавной идеей. Я прошу свои хабы заехать в магазин по дороге домой с работы, чтобы забрать кое-что, что нам действительно нужно, но наш холодильник и кладовая определенно выглядят скудными, и я часто смотрю и задаюсь вопросом, что мы собираемся съесть на завтрак, обед , или закуски.

Кроме того, были дни, когда я пытался заняться чем-нибудь со своими детьми, но понимал, что мне не хватает одного или двух принадлежностей. Я не могу просто быстро выбежать, чтобы забрать их, поэтому я еще не мог заниматься этими делами со своими детьми.

Если вы убегаете в магазин или уже будете бегать по делам, спросите новую маму, можете ли вы подобрать для нее кое-что. Вы также можете попросить ее список покупок и отправиться в особую поездку, чтобы купить продукты или другие товары специально для нее. Она действительно оценит, что ей не нужно беспокоиться о выполнении поручений со своим новорожденным ребенком и другими детьми на буксире.

9. Держи ребенка

Помощь новой маме — это не просто рутинная работа и веселье для вас. Один простой способ помочь молодой маме — просто предложить подержать ее ребенка, чтобы у нее было немного времени, чтобы поесть или принять душ, не беспокоясь о своем ребенке. Многие новорожденные «на руках» младенцы, и им нравится, когда вы держите их большую часть времени, а это может означать, что у новой мамы руки не получат особой передышки. После того, как мама покормит и изменит ребенка, вы можете предоставить ей набор безопасных и любящих рук, чтобы мать могла уделить немного времени себе. И вы тоже получите удовольствие от новых детских объятий!

Помогать молодой маме после рождения ребенка не должно быть сложным.Но это должно быть намеренно. Если вы знаете новую или будущую маму, найдите время, чтобы поговорить с ней на этой неделе и посмотреть, как вы можете благословить ее и ее семью с небольшой дополнительной помощью.

Она будет чувствовать себя любимой и заботой, и она будет ценить помощь больше, чем вы думаете. И помимо еды, которую вы готовите, или посуды, которую вы моете, вы дадите ей время и пространство, необходимые для отдыха и восстановления, с ее новым маленьким пучком радости!

Каковы ваши идеи по оказанию помощи молодой маме после рождения ее ребенка?

Эмили МакКлементс увлечена заботой о Божьем творении, одновременно экономя деньги.Она благословенная жена и мама троих маленьких детей, включая новорожденную девочку, и ведет блоги о пути своей семьи к естественной и простой жизни в Live Renewed.

Приходите проверять наши другие публикации «После рождения ребенка: советы и благословения для молодых мам после родов» в течение всего месяца!

групп услуг и поддержки для мам

Иногда воспитание детей может заставить вас чувствовать, что каждый день — это ваш первый рабочий день.Подобно тому, как вы преодолеваете один этап жизни своего ребенка, он входит в другой, и вам хочется, чтобы у вас было руководство для родителей. Нет ничего плохого в том, чтобы искать поддержки для решения проблем, с которыми вы сталкиваетесь сегодня.

Вы не только почувствуете облегчение, зная, что другие родители переживают именно то, что вы сейчас делаете, но и наладите неоценимые связи с семьями и экспертами, которые помогут вам преодолеть родительские препятствия, с которыми вы столкнетесь по мере роста вашего ребенка.

Поддержка мам с послеродовой депрессией

Новые родители могут страдать от послеродовой депрессии (ППД) по разным причинам.Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) сообщают, что каждая восьмая женщина страдает депрессией до, во время или после беременности, поэтому вы не одиноки.

Вы можете найти поддержку при послеродовой депрессии в вашем районе через некоммерческую организацию Postpartum Progress, которая помогает беременным и молодым мамам найти поддержку со стороны сверстников и образовательные инструменты.

Другой вариант — поговорить со своим акушером о том, что вы испытываете. Ваш лечащий врач сможет точно определить необходимые вам ресурсы, которые вы, возможно, не сможете найти.

Вы также можете позвонить в местную больницу. ППД — обычная борьба для матерей, и во многих больницах в настоящее время созданы отделения, предназначенные для помощи женщинам с послеродовой депрессией.

Поддержка кормящих мам

Кажется, что кормление грудью вашего новорожденного должно быть самой естественной вещью в мире, шансом обеспечить вашего ребенка оптимальным питанием и укрепить вашу общую связь. Хотя это, безусловно, естественно, кормить грудью не всегда легко.Успешное грудное вскармливание требует практики, образования и посторонней помощи для многих мам.

Может показаться, что кормление грудью дается другим женщинам более естественно, в то время как для вас это борьба. Но во многих случаях нужно просто найти правильную поддержку, чтобы вы могли продолжить свой путь грудного вскармливания.

Ищите поддержку у коллег, которые понимают, через что вы проходите, и могут подбодрить вас и дать совет, когда вам это нужно больше всего. Даже если вы кормили грудью более одного ребенка, мамы знают, что каждый ребенок индивидуален.Это разумная идея — попросить совета у экспертов и других опытных мам.

Единственное место, где можно найти поддержку и полезную информацию, — это Международная лига Ла Лече (LLLI). Можно с уверенностью сказать, что LLLI — одна из самых популярных групп поддержки для кормящих мам, поскольку эта некоммерческая организация предлагает поддержку и обучение более 60 лет.

Если вы работали с акушеркой или доулой во время беременности, вы можете обратиться к ним за поддержкой при грудном вскармливании. Даже если вы рожали дома, вы можете обратиться в отделение лактации в любой больнице.Их преданные консультанты по грудному вскармливанию преследуют одну цель: помочь вам и вашему ребенку получить удовольствие от совместного кормления грудью.

Если вы рожали в больнице, к вам, вероятно, даже приходил консультант по грудному вскармливанию, чтобы поговорить с вами о грудном вскармливании и помочь вам с захватом, правильными методами удержания и многим другим.

Родительская поддержка мам в раннем возрасте

Как только вы подумали, что избежали младенческой стадии бессонных ночей и детской фазы бесконечных нервных расстройств, ваш ребенок стал дошкольником.Чего вы не узнаете, пока не станете родителем, так это то, что дошкольный возраст может быть одним из самых тяжелых.

Ваш малыш уже достаточно взрослый, чтобы начать говорить, но еще не достаточно взрослый, чтобы полностью справиться со своими эмоциями. Даже когда каждый день кажется вам новой борьбой, вы можете утешиться тем, что найдете других родителей, которые живут жизнью, параллельной вашей.

Один из способов найти это утешение — присоединиться к другим мамам, которые проходят тот же этап воспитания, что и вы. Мамы дошкольников (MOPS) — одна из таких групп.MOPS — это основанная на членстве программа с отделениями по всей территории Соединенных Штатов.

Помимо получения столь необходимого времени для общения с другими мамами, главы MOPS также предлагают услуги по уходу за детьми, пока вы встречаетесь. Поэтому вместо того, чтобы пытаться говорить о истерике вашего ребенка, когда он у ваших ног пинается и кричит, вы можете сделать перерыв с другими мамами, чтобы научиться справляться с такими родительскими ситуациями.

Еще одна альтернатива — потратиться на выходной день мамы. В то время как выходной день мамы обычно не предлагает вам поддержки или групп для встреч с другими мамами, эта программа специально предназначена для младенцев, малышей и дошкольников, чтобы предложить вам доступный уход за детьми несколько дней в неделю.

Это означает, что у вас может быть свободное время, и ваши дети могут встретить новых друзей. А если вы действительно хотите завести новых друзей на выходных, пригласите одну или две мам из класса вашего ребенка однажды утром на кофе. Скорее всего, она вас поймет.

Группы поддержки для мам подростков и подростков

Подростковые и подростковые годы доставляют уникальные радости и проблемы. Хотя этот этап обычно дает вам возможность начать относиться к своему ребенку больше как взрослому и доверять ему больше обязанностей, дети в этом возрасте также учатся быть независимыми и выясняют, кем они являются и кем они хотят стать.

Все эти изменения необходимы и даже желательны, но они не лишены трудностей. Перепады настроения, попытки нарушить (или нарушить) правила и бросить вызов авторитету — все это обычное дело для многих подростков и подростков.

Однако знание того, что эти проблемы являются нормальным явлением, не обязательно облегчает их решение.

Общение с другими мамами подростков и подростков может быть отличным источником помощи и воодушевления, когда вы пытаетесь ориентироваться в эти годы.Они могут поделиться своим опытом и дать вам идеи для поддержания хороших отношений с вашим ребенком, когда вы поможете ему вырасти в юношескую взрослую жизнь.

Ниже приведены веб-сайты, на которых представлены онлайн-группы или списки местных групп поддержки для мам подростков и подростков:

• Meetup предлагает всемирную базу данных групп для родителей подростков, а также родителей-одиночек подростков.
• Moms of Tweens and Teens — это онлайн-сообщество для матерей, организованное педагогом по воспитанию детей.
• Родители помогают родителям — это некоммерческая организация, которая предлагает виртуальные и общинные группы поддержки для родителей подростков. Они также проводят бесплатные вебинары для родителей неблагополучных подростков и людей с особыми потребностями.
• Philly Tweens предоставляет список групп Facebook и других онлайн-собраний для семей подростков.

Родительская поддержка мам на всех этапах жизни

По мере того, как ваши дети растут и изменяются, вы обнаружите, что и вы тоже.Со временем вы перерастете группы поддержки, ориентированные на мам младших детей. Даже если вы добавите в свою семью еще маленьких, вы столкнетесь с новыми проблемами со своими детьми школьного возраста.

Все, от дерзкого рта до проблем с друзьями в школе, может не дать вам уснуть по ночам. Возможно, вы даже столкнетесь с эмоциональным выгоранием у мамы, потому что вы так долго этим занимаетесь. Кроме того, вам нужно новое пространство для материнства.

Вам нужна компания матерей-единомышленников, которые находятся в одной лодке с вами, которые могут помочь вам в трудные дни, справиться с родительскими препятствиями, с которыми вы сталкиваетесь, и отметить достижения вашей семьи.

Есть много групп, которые предлагают родителям более просторное место для встреч. Международный клуб мам — это клуб, который предлагает вам групповые встречи, чтобы обменяться историями, получить поддержку и завести новых друзей с мамами, которые находятся на разных стадиях отцовства.

Если идея присоединения к таким группам пугает или вам просто не нравится, вы всегда можете создать свой собственный клуб. Это может быть что угодно, от небольшой вечеринки для девочек до более официальной группы, открытой для любых мам, которые хотят подружиться и помочь друг другу.

Поддержка мам, воспитывающих детей с особыми потребностями

Уход за ребенком с особыми потребностями означает, что у вас обычно не так много времени, чтобы сосредоточиться на себе или искать необходимую поддержку. Вот где группы, специально посвященные предоставлению вам ресурсов для решения конкретных проблем вашего ребенка, могут быть полезны для всей вашей семьи.

Лучше всего начать с некоммерческих организаций, занимающихся этими проблемами. Следующие организации предлагают помощь мамам детей с особыми потребностями.

• Сеть Аспергера / Аутизма (AANE) предлагает онлайн-форумы для обсуждения родителей детей с аутизмом и / или синдромом Аспергера. Их группы модерируются персоналом AANE и делятся по возрасту детей, чтобы оказать конкретную помощь на той стадии, на которой находитесь вы и ваш ребенок.
• Autism Speaks может помочь вам найти группы поддержки в вашем районе, когда вы воспитываете детей с аутизмом.
• Easter Seals имеет хорошие связи в сообществах и предоставляет ряд ресурсов для детей и их опекунов.
• Ассоциация мышечной дистрофии (MDA ) может связать вас с местной службой поддержки детей с мышечной дистрофией.
• Национальное общество синдрома Дауна может помочь вам связаться со службой поддержки в вашем районе уже на раннем этапе беременности.
• От родителей к родителям предоставляет национальную сеть групп поддержки и ресурсов для семей с детьми с особыми потребностями.
• United Cerebral Palsy имеет простой в использовании локатор для поиска близких вам людей и членов семьи.

Слово Verywell

Некоммерческие организации — отличный ресурс для поиска необходимой поддержки как опекуна, так и родителя, а также для организации встреч, которые помогут вам связаться с другими родителями.

Многие некоммерческие организации также могут помочь вам найти временные услуги по уходу, чтобы дать вам столь необходимое время, чтобы сделать все, от продуктового магазина до нескольких часов для себя.

5 вещей, которые вы можете сделать по дому, чтобы помочь маме

День матери быстро приближается, и, возможно, вы не знаете, что подарить маме в этот особенный день.Предлагая свое время, мама будет признательна за вашу помощь. Чтобы подарить маме что-то творческое, мы решили дать вам несколько советов о подарках, которые вы можете подарить от себя. Эти пять вещей, которые вы можете делать по дому, чтобы помочь маме, могут быть простыми и заставят сердце вашей мамы воспарить.

Убери свою комнату

Содержание опрятной и аккуратной комнаты важно для большинства мам. Как правило, они не любят ходить в разбросанной одежде или в посуде на столах. Для начала положите всю одежду в корзину.Чистую одежду положите на вешалки и в шкаф или сложите и в ящики.

Отнесите грязную посуду на кухню и поместите ее в посудомоечную машину или вымойте вручную. Затем протрите комнату пылью. Затем заправь постель. И, наконец, уберите пылесос и пропылесосьте полы. Престо… у вас чистая комната, и ваша мама будет гордиться ею.

Повар для мамы

Один раз в неделю предлагать готовить для мамы. Мамы все время помогают по дому, а приготовление для них особенного блюда произведет на них большое впечатление.Не говоря уже о том, что это также даст вашей маме больше времени, чтобы сосредоточиться на том, что ее интересует.

Если вы не умеете готовить, не беспокойтесь. Запишитесь на кулинарный мастер-класс, посмотрите онлайн-видео или купите услугу доставки еды с инструкциями по приготовлению. Вы удивитесь, насколько легко приготовить отличное блюдо.

Подарите маме выходной

В течение одного дня сделайте всю работу по дому, которую обычно делает ваша мама. Это фантастический подарок.У вашей мамы появляется больше свободного времени, а ее семья должна понимать, что она делает, чтобы содержать дом в чистоте.

Если у вас есть братья и сестры, то это прекрасный подарок, с которым может помочь справиться вся семья. Отпуск по дому — большой перерыв для любой мамы. Она может пойти посмотреть фильм, который так долго ждала. Ваша мама может провести день в спа-салоне. Она даже могла провести день, просматривая свое любимое шоу или книгу.

Растение цветы

День матери по случайному совпадению приходится на весну, и что может быть лучше, чтобы придать двору потрясающий вид.Потратьте немного времени и отправляйтесь в детскую за цветами. Далее приступаем к копанию. Выкопайте ямы для цветов и добавьте ярких красок, чтобы украсить свой двор. Добавьте хорошую почву, чтобы цветы могли расти.

Ваша мама будет рада увидеть свой двор в полном цвету с цветами, которые вы собрали только для нее.

Постирать всю стирку

Потратьте один день на то, чтобы собрать белье из дома и вычистить его. Вы соберете одежду, полотенца, постельное белье и любые другие вещи, которые нужно почистить.Стирка может занимать много времени, а в большой семье, как правило, белья много.

Вы даже можете добавить это к своему угощению выходного дня для мамы. В перерывах между стиркой вы можете выполнять все остальные дела по дому. Обязательно читайте этикетки на конкретной одежде, так как некоторые из них, возможно, придется повесить сушить или сделать осторожный цикл с холодной водой.

Чтобы узнать больше о том, как помочь маме, загляните в эти блоги.

8 простых способов помочь маме в праздничный сезон

Даже мамам нужна рабочая станция «Снова в школу»

Как купить недвижимость матери-одиночке

.