Языки любви: 10 причин, почему мужчины остаются в несчастливых отношениях

Содержание

5 языков любви сделают ваши отношения крепче

Есть ли в любви свои языки

Разным людям нравятся абсолютно разные проявления внимания и любви. У каждого есть своё понимание того, как ему хочется, чтобы с ним обращались . Это своего рода родной язык, который отнюдь не всегда совпадает с родным языком партнёра.

Для одних истинное проявление любви — постоянная забота и помощь, для других — знаки внимания в виде сюрпризов, подарков и цветов. Кому-то всё это кажется ненужным, если партнёра никогда нет рядом.

Бесполезно объясняться кому-то в любви на одном языке, если ваш собеседник понимает только на другом, отличном от вашего.

Чтобы вас услышали и поняли , со своим спутником нужно говорить на одном языке.

Но что делать, если вам очень хочется, чтобы вам дарили цветы и подарки, говорили комплименты, а молодой человек не понимает этого? Возможно ли выучить язык своего партнёра?

5 языков любви

В поисках ответов на эти вопросы я наткнулась на книгу Гэри Чепмена «Пять языков любви».

Чепмен разводит понятия влюблённости и любви. Влюблённость — временный эмоциональный всплеск, который неожиданно приходит в жизнь и также неожиданно из неё уходит. Любовь — это выбор, акт воли, требующий дисциплины и признающий необходимость роста. Вы стараетесь для другого человека, а если удаётся , то вы и сами радуетесь, что любите по-настоящему.

Сознательный выбор противопоставляется эйфории влюблённости. Любить друг друга можно и после того, как ушли чувства. Вопрос в том, чтобы сделать правильный выбор в пользу любви и соблюдения интересов вашего партнёра. При этом главное — заговорить со своим спутником на его языке.

Автор выделяет пять языков любви: слова поощрения, время, подарки, помощь, прикосновения.

1. Ободряющие слова

Слова поощрения — один из пяти основных языков. Есть те, кому очень важно, чтобы их оценили по достоинству и вовремя похвалили. Когда такими людьми восхищаются, они благодарны и готовы на подвиги и любые просьбы. Например, чтобы вселить уверенность в своего партнёра, вам достаточно похвалить его лишний раз.

Похвала и поддержка помогают партнёру почувствовать свою значимость.

Они сближают вас, залечивают раны и позволяют вам обоим добиться чего-то в жизни. Правильные слова придают решимости и настраивают на победу.

Важно уметь восхищаться не только впечатляющими результатами, но и верить в возможности вашего возлюбленного. Говорите о достоинствах, а не о недостатках. Тогда ради вас свернут горы.

2. Время

Для того, кто говорит на языке времени, главное — проводить время вместе друг с другом. Быть вместе означает уделять внимание друг другу, а не просто находиться рядом. Когда вы проводите время вместе, то должны целиком отдавать внимание партнёру, разговаривать, сосредоточившись на собеседнике, а не создавать иллюзию совместного времяпрепровождения.

Часто люди неправильно понимают потребности своего партнёра. Если язык вашего партнёра — время, не надо бросаться на поиски решений его проблем. Нужно уметь показать, что вы понимаете, как тяжело и обидно вашему спутнику, ведь ему хочется понимания. Необходимо слушать, сопереживать, стараться понять мысли, чувства и желания другого.

Иногда научиться слушать почти так же сложно, как выучить иностранный язык. Но чтобы понять партнёра, это придётся сделать. Попробуйте не советовать, а сочувствовать. Пытайтесь понять, а не предложить решение. Задавайте больше вопросов и попробуйте сосредоточиться на человеке, а не на его проблеме.

3. Подарки

Для многих любить и отдавать — одно и то же. Так, для кого-то зримые символы любви заключаются в подарках. Символы имеют эмоциональную ценность. При этом цена подарков абсолютно не важна, ведь главное — внимание. Вы искали подарок, следовательно, подумали о человеке и потратили на это своё время.

Человеку, который говорит на языке подарков, их цена безразлична. При этом язык подарков — самый простой. Вы можете купить какую-то мелочь или смастерить что-то своими руками. Даже ваше присутствие может стать подарком. Если вы понимаете, что вам нужно именно такое внимание, скажите об этом вслух. Возможно, ваш партнёр просто не понимает, что это вообще имеет для вас какое-то значение.

4. Помощь

Если вам кажется, что ваш партнёр не помогает, а вы устали всё делать сами, то ваш язык — помощь. Для такого типа людей помогать — это делать что-то для другого. Помощь может быть разной: разобраться с машиной, забрать с работы, убрать квартиру или погулять с собакой . Помогая партнёру, вы стараетесь ему угодить, проявляя свою любовь. Ведь помощь требует времени и сил.

Если вам правда важно, чтобы ваш партнёр помог с тем, что вызывает у вас трудности, а он этого не понимает, — попросите. О помощи нужно только просить, но не приказывать. А ещё не надо обижаться, если вам не помогают по умолчанию. Возможно, у вашего спутника другое понимание мира.

5. Прикосновения

Для некоторых людей единственный способ почувствовать любовь — прикосновения. Таким людям очень важно держаться за руки, нужно, чтобы их постоянно обнимали, целовали, трогали. Тактильные рецепторы для таких людей являются определяющими. Но будьте осторожны: не всё, что нравится вам, может нравиться вашему партнёру, поэтому лучше спросите его о желаниях.

Таким людям очень важно ощущать физическую близость человека. Если ваш партнёр из этой группы, главное, что вам нужно делать в трудную минуту, — быть рядом. В ваших объятиях человек найдёт больше утешения, чем в любых словах поддержки.

Как понять, на каком языке говорите вы

Когда вы чувствуете, что вас любят? Если не можете ответить, можно пойти от противного: чего вам больше всего не хватает в отношениях? Что вас больше всего ранит и задевает? Если критика и осуждение возлюбленного бьют больнее всего, то ваш язык — слова поощрения. Если вас огорчает отсутствие цветов дома и редкие сюрпризы, ваш язык — подарки. Если обижает, что молодой человек вечно на работе, а вы мало времени проводите вместе, — время.

Подумайте, как вы сами выражаете любовь, что делаете в отношениях. Вероятно, в ответ вы хотели бы получить то же самое.

И не обижайтесь на критику партнёра. Попробуйте воспринимать её правильно. Она помогает определить язык партнёра, это его способ просить о любви.

Зачем вам это

Иногда чрезвычайно важно увидеть мир глазами другого человека. У всех людей разные потребности, и это нормально. Порой, чтобы спасти отношения, достаточно вовремя понять, что важно для вашего партнёра, а не только для вас. Тогда получится поддержать его, как нужно ему. Давайте людям то, что нужно им, а не вам.

сколько языков, в чем их суть и кто их придумал

Гэри Чепмен, магистр искусств и доктор философии, написал книгу «Пять языков любви». Книга стала бестселлером в Америке, и только на английском языке было продано более 11 млн экземпляров. Там Чепмен описал собственное видение любви. Он считал, что любовь каждый человек выражает и интерпретирует по-своему. Чтобы описать это, он выделил пять языков.

Время

Обладатель этого языка будет как можно больше времени проводить с любимым человеком. Речь не о том, чтобы просто находиться рядом. Для такого человека время — ценнейший ресурс, поэтому он готов уделять внимание партнёру каждую свободную минуту.

Если вы влюблены в человека, язык любви которого — время, научитесь слушать. В разговорах ему не важно получить решение какой-то проблемы, главное: вы его выслушали. Это история про внимание. Когда вы идёте на концерт группы, которая нравится возлюбленному, или выключаете телефон на время свидания, человек понимает: вам есть до него дело.

Важно: слушать, поддерживать, постоянно быть рядом.

Слова

В этом случае любовь = похвала. Обратите внимание, что важны не любые слова, а именно похвала и поддержка. Людям с этим языком любви важно, чтобы партнёр мог выразить свою любовь и уважение словами. Так они чувствуют себя значимыми.

Если вы из тех людей, которым легче сто раз сделать, чем один раз сказать, а вашему партнёру важно слышать комплименты, у вас есть выход. Наблюдайте за другими парами, отмечайте, как другие люди выражают чувства. Со временем вам станет легче.

Важно: говорить комплименты, озвучивать свои эмоции, уметь правильно выразить мысли.

Подарки

Этот язык считается самым простым: достаточно купить что-то или сделать своими руками, чтобы показать свою любовь человеку. Наверняка это ваш язык, если для вас любить — значит отдавать. Стоимость подарка не влияет на чувства, достаточно будет даже маленькой безделушки.

Важно: не выбирайте подарки, чтобы откупиться: при покупке думайте, что понравится человеку. Делайте небольшие подарки регулярно, чтобы порадовать возлюбленного.

Прикосновения

Такие люди чувствуют любовь, когда трогают любимого человека. Они любят обниматься и держаться за руки. Поцелуи для них важнее слов. Эти люди сомневаются в чувствах партнёра, как только физическая сторона отношений хоть на секунду угасает.

Важно: постоянно трогать друг друга: целовать на прощание, держаться за руки во время прогулки, обниматься.

Помощь

Это классическая схема проявления любви: каждый в отношениях что-то делает для другого. Например, мужчина делает ремонт, женщина готовит, если в семье есть дети, им тоже достаются обязанности. Язык помощи самый удобный для понимания большинству людей.

Важно: помогать, только если есть искреннее желание помочь, время от времени уточнять у возлюбленного, нужна ли помощь.

Сейчас о концепции пяти языков любви заговорили по-новому. На неё вновь обратили внимание, но в новой интерпретации. Чепмен описал всего пять языков, но людей в мире гораздо больше и разделить их на пять групп тяжело. Поэтому сейчас считается, что у каждого человека доминирует два-три языка.

Как узнать, какой язык ваш? Обращайте внимание, что в отношениях радует вас больше всего. Или наоборот: чего не хватает. Хороший способ проверить — обратить внимание на свою семью. Как ваш отец проявляет любовь к вашей маме, и наоборот? Часто дети перенимают ролевую модель, принятую в их семье.

На самом деле, не так важно знать, что за язык любви у вас или вашего партнёра. Гораздо важнее прислушиваться друг к другу и больше разговаривать. Однако идея языков любви может стать первым шагом к взаимопониманию.

Языки любви. Как они формируются?

Лет 6 назад на меня произвела впечатление книга «Пять языков любви» консультанта по взаимоотношениям Гери Чепмена. Кто еще не прочел — очень рекомендую.

В своей работе Г. Чепмен сталкивался с вопросами непонимания во взаимоотношениях семейных пар. И сделал вывод, что всему виной разные языки любви, которыми выражают чувства супруги. В книге приведены 5 классификаций языков любви:

Язык любви №1: Слова одобрения

Язык любви №2: Качественное время

Язык любви №3: Получение подарков

Язык любви №4: Акты служения

Язык любви №5: Физическое прикосновение

Г. Чепмен метафорически описывает эмоциональный сосуд любви, который есть у каждого из нас. Человек чувствует себя любимым, когда его сосуд полон, и подавленным – если сосуд пуст.

Это была вступительная часть, которая натолкнула меня на написание этой статьи.

Любовь – это глубокая эмоциональная привязанность. Мы чувствуем, что нас любят, когда удовлетворена наша эмоциональная потребности в любви.

Любовь – это чувство. Проявление любви – это действие. Чувство всегда теплое, проявление любви может быть разным. Подумайте, как вы проявляете любовь, что вы делаете?

А ведь это то, чему нас научили в детстве наши родители. Именно их проявления любви засело глубоко в нашем бессознательном.

Как дети понимают, что их любят? Первые отношения начинаются с мамы. Что мама дает – то я и принимаю за проявление любви, потом подключается папа и все родные люди. По сути – это качественное внимание родителей, которое они дарили.

Ну что, готовы посмотреть, как же у нас формировался язык любви?

1. Мама и папа хвалили и поощряли вас и ваши действия словами. Ребенок считывает информацию – когда меня одобряют словесно — меня любят. Ребенок войдет во взрослый мир с этим языком любви, и будет хвалить и одобрять — сеять любовь.

2. Родители много времени проводили с детьми – дурачились играли, смотрели фильмы, читали книги, разговаривали. Качественно проводили время. Вот и сформировался язык любви – любят, когда проводят со мной время. Я так понимаю любовь и так ее отдаю в мир.

3. Мама и папа так любили, так любили – задаривали подарками и по поводу и без. Вот и сформировали: если любишь – дари подарки. А я тем временем буду дарить подарки тем, кого люблю, ведь это же мое проявление любви.

4. Родителям так важно было, чтобы ребенок был обут, одет, накормлен, жил в чистом доме. Они так старались обеспечить эти условия – служа детям, что дети так и поняли любовь. Для них любовь – это, когда служат (готовят, убирают, стирают, гладят). Они точно так же отдают свою любовь, ожидая в ответ того же.

5. Ну, и последний язык по Чепмену – это физические прикосновения. Догадались как? Если вас обнимали, обнимали, обнимали, гладили по спинке, тискали, делали массажики. Конечно, ваш язык будет этот. Во взрослой жизни это еще и язык секса – физической близости.

Классификаций языков гораздо больше. И не обязательно у вас именно один из них, возможно вы полиглот и владеете двумя, тремя… всеми языками любви.

Верю, что каждый человек может овладеть тем языком любви, который наполняет сосуд любви партнера. Понаблюдайте за ним, за собой. Расспросите, когда он чувствует себя наполненным любовью.

Расскажите о своем языке любви. Надеюсь, вы определили какой именно ваш, а может и не один?

После прочтения книги, я приступила к практике и постаралась определить языки любви близких мне людей, потом — опросила их, дабы понять правильно ли я считала информацию. Тема любви всегда сближает. Попробуйте и Вы!

Любви Вам и наполненности!

Автор: Оксана Пономаренко,

психолог, коуч, тренер

https://www.facebook.com/ksu.pon.5

5 языков любви, или Как выражать свои чувства правильно

В любых отношениях может наступить период, когда мужчина и женщина в паре не слышат друг друга, и каждый из партнеров чувствует себя ненужным и нелюбимым. Почему же двум любящим людям так тяжело прийти к взаимопониманию? На этот вопрос отвечает Гэри Чэмпен в своей книге «Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику». Автор считает, что дело в том, что мы разговариваем на разных языках любви с нашими близкими.

Чэмпен выделяет пять способов, как люди выражают свою любовь, – пять языков любви. И то, какой именно язык является ведущим для нас, зависит от многих причин, в том числе и от родительской семьи, воспитания и особенностей характера и темперамента. Но что же делать, если партнер любит и воспринимает любовь иначе? Как показать ему свои чувства? Нужно понять, что это за язык, и учиться говорить и на нем тоже. В отношениях это должно быть взаимно.

Итак, что же это за языки любви?

Слова

Нежные слова любви и ободряющие слова похвалы и поддержки – это то, чего не хватает многим людям. Особенно тем, кого мало хвалили в детстве, или же наоборот тем, кому родители часто говорили приятные слова, и они привыкли, что именно так и выражается любовь.

В таком случае человеку необходимо, чтобы партнер не просто ценил и уважал его, но и умел это сказать, напоминал об этом. Более того, каждый из нас часто сомневается в себе и своих силах, а слова поддержки и нежные комплименты способны окрылить, ободрить и придать уверенности в себе.

Слова как язык любви – это комплименты, признания в чувствах, похвала и поддержка, умение просить прощение и объясняться. Не прячьтесь за вашей некрасноречивостью. Если вам сложно подобрать слова, чтобы порадовать свою половинку, попробуйте позаимствовать этот навык из литературы, музыки и кино. Поверьте, любимый человек оценит любое нежное слово, сказанное вами. Главное, чтобы это было действительно искренне.

Время

Проводить с кем-то свое время – это значит полностью уделять ему свое внимание, расставлять приоритеты в пользу этого человека. Неудивительно, ведь время – бесценный ресурс, отдавая который, мы дарим часть своей жизни. При этом стоит понимать, что проводить время вместе – это не просто сидеть рядом и уткнуться в свои смартфоны, а общаться, слышать и понимать друг друга, делить общие впечатления.

Если на языке слов важно уметь говорить, что он ценен и важен, то для человека, которому важно время, ценность проявляется в том, что его слышат и понимают. Кроме того, такому человеку важно понимать, что он находится на первых позициях в списке приоритетов и что его половинка с удовольствием стремится проводить время с ним.

Находясь вместе с партнером, старайтесь смотреть ему или ей прямо в глаза, установите тесный контакт. Не отвлекайтесь на посторонние дела, телефонные звонки и сообщения, разделите увлечения вашей половинки. Помните, что когда вы чем-то занимаетесь вместе, у вас появляются общие воспоминания. А они, в свою очередь, могут стать неисчерпаемым источником радости и помогают скрепить союз.

Подарки

Если любить – это значит отдавать, то подарки становятся самым простом способом показать любовь. Подарок – овеществленное проявление чувств. Купленные или сделанные своими руками – в таком случае материальные затраты не являются главным мерилом отношения к любимому человеку. Здесь важнее ваша заинтересованность в том, чтобы подарок действительно порадовал партнера, то, сколько времени вы потратили на подготовку, сколько любви в него вложили.

Если вы не знаете, что подарить своей половинке, будьте чуточку внимательнее в разговорах: наверняка ваш партнер упоминал о своих желаниях, маленьких мечтах; выберите что-то, что отвечает его вкусам и увлечениям. И обязательно уделите внимание презентации и упаковке подарка – даже в это можно вложить всю вашу любовь и теплое отношение к человеку. Вы не представляете, как это важно.

Помощь

Помогать – это значит делать что-то для своей второй половинки, проявлять свою заботу. Она требует сил и времени, а значит, очень хорошо может показать ваши чувства. Это помощь в домашних делах или решении личных вопросов, разделение обязанностей или даже просто встретить с работы и помочь донести тяжелую сумку. Помощь – это всегда действия, а не просто слова и понимающие кивания.

Если каждый из партнеров с охотой и удовольствием помогают друг другу, жизнь обоих становится легче и каждый начинает чувствовать себя нужным и важным, чувствует уважение к себе и своим усилиям, ощущает заботу и внимание.

Прикосновения

С точки зрения психологии, прикосновения важны каждому человеку. Но есть те, для прикосновения являются главным языком любви. Таким людям очень важно держаться за руки, нужно, чтобы их постоянно обнимали, целовали, трогали. Тактильные рецепторы для таких людей являются определяющими. При этом, если вас сильно привлекают интимные отношения, это совсем не означает, что прикосновения – это ваш язык любви.

Прислушивайтесь к партнеру и тому, что именно ему нравится, проявите нежность, тепло и уважение. Не ограничивайтесь интимом. Мимолетные прикосновения в течение дня имеют большое значение: положить руку на плечо, погладить по голове, обнять и поцеловать в щеку на прощание – это помогает ощущать любовь.

Как распознать свой главный язык любви?

Конечно, любому человеку важны все перечисленные языки любви, но один или два из них точно будут главными. Если вы сомневаетесь в том, какой язык любви ваш, обратите внимание на следующее.

1. Вспомните, что обычно ранит вас больше всего в отношениях с близкими людьми? Обидные слова, редкие встречи, отсутствие заботы, объятий или подарков? И так далее. То, что обижает нас больше всего – и есть наш язык любви.

2. Обратите внимание на то, как вы выражаете свою любовь партнеру. Часто мы говорим и делаем именно то, чего ожидаем в ответ.

3. Если вы на данный момент свободны, попробуйте пофантазировать о своем идеальном партнере. Какой он? Что он делает, чтоб вы чувствовали его любовь? Это поможет вам найти ключ к своему языку.

Как распознать главный язык любви своего партнера?

Узнать его язык можно несколькими способами. Самое простое – спросить напрямую о потребностях своей половинки и с интересом выслушать. Второй вариант – прислушаться к претензиям любимого человека, ведь именно критика может стать ценным источником информации. Конечно, в том случае, если потребности партнера важны для вас. В такой ситуации не кидайтесь в ответные претензии, а предложите вариант решения. Тогда от ссоры не останется и следа, а в отношениях наступит время для любви и благодарности.

Фото: Pinterest

Подписывайтесь на нас в Telegram

Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику, Гэри Чепмен — «Книга открывает глаза на многие вещи, помогает лучше понять самого себя и любимых людей. Она будет полезна тем, кто хочет улучшить отношения с близкими, с партнёром, с детьми»

С книгой Гэри Чепмена «Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику» я познакомилась много лет назад. Прекрасная женщина вела у нас культурологию, она действительно была очень обаятельна и рассказывала безумно интересные вещи. Именно она порекомендовала нам прочитать книгу «Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику». Помню, тогда я читала книгу в электронном варианте, может быть даже с телефона. Меня она очень впечатлила. Я легко определила свои ведущие языки любви и попыталась определить язык любви молодого человека.

Уже тогда я поняла, что хочу, чтобы эта книга была в моей домашней библиотеке. И вот сейчас, будучи взрослой и способной покупать себе любые книги, я купила себе заветный бумажный экземпляр книги Гэри Чепмена. Ура! Естественно, я перечитала книгу, так как многие вещи позабылись.

В этот раз я прочитала её гораздо быстрее, видимо, годы тренировок не прошли даром))

И я всё также считаю, что эта книга обязательна к прочтению. В ней говорится не только о любви между мужчиной и женщиной, но и про любовь к детям.

Я считаю, что залог счастливых отношений — это умение разговаривать друг с другом, выражать то, что чувствуешь, слышать партнёра. Это помогает сохранить близость. Важно говорить о своих желаниях, не молчать и не думать, что партнёр должен сам догадаться о том, как вас надо любить. Нет, не должен. Расскажите ему, как бы вам хотелось получать любовь, в какие моменты вы чувствуете себя любимой. А книга Гэри Чепмена «Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику» вам в этом поможет.

Я бы хотела, чтобы мой муж тоже прочитал эту книгу, но ему пока некогда. Что ж, подождём)))

Содержание

Книга состоит из 14 глав. Дано очень много примеров из жизни разных людей. На примерах становится понятнее, какие бывают языки любви и как проявлять свою любовь.

Языки любви:

1) слова поощрения;

2) время;

3) подарки;

4) помощь;

5) прикосновения.

О каждом языке Гэри Чепмен подробно говорит, снабжая текст примерами из жизни его клиентов. Автор отмечает, что у каждого языка любви есть диалекты. Бывает и такое, что у человека несколько ведущих языков любви.

Как определить свой язык любви? Автор рассказывает об этом в книге. Бывает, что с определением ведущего языка возникают сложности, так как сосуд любви у человека давно пуст, он давно не чувствует себя любимым и совсем забыл, как это. Гэри Чепмен объясняет, что делать в такой ситуации.

Вывод

Книга Гэри Чепмена «Пять языков любви. Как выразить любовь вашему спутнику» обязательна к прочтению, по моему мнению. Она открывает глаза на многие вещи, помогает лучше понять самого себя и любимых людей. Она будет полезна тем, кто хочет улучшить отношения с близкими, с партнёром, с детьми. Книга читается быстро и легко. Рекомендую от души!

Чего бы ещё почитать?

Книга популярного психолога Михаила Лабковского «Хочу и буду». Некоторые моменты показались занятными и интересными.

Если вам необходимо поменять своё мышление, избавиться от негативных мыслей, то рекомендую прочитать книгу Джона Кехо «Подсознание может всё».

Вспомни о своей женственности с книгой Сатьи Дас «Женщина и её божественная природа»

Повышаем свою финансовую грамотность с книгой Роберта Кийосаки «Богатый папа, бедный папа».

Дмитрий Троцкий «Пока-я-не-Я»: как найти своё предназначение, почему болеют дети и что в этом мире действительно наше

Спасибо за внимание!

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

Здесь вы найдёте больше отзывов о многих интересных вещах: eka_b

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

5 языков любви, которые сделают ваши отношения крепче

Отношения

Психология

6 сентября 2018

С некоторыми партнёрами мы будто говорим на разных языках. Что ж, отчасти это правда. Психолог Гэри Чепмен уверен, что в любви их как минимум пять. Вы удивитесь, как маленькие действия на языке любви вашего партнёра обрадуют его и улучшат ваши отношения

1. Слова поощрения

Похвала, одобрение и приободрение приятны любому. Но людям, говорящим на этом языке любви, вдвойне. Добрые слова вдохновляют этих людей на настоящие подвиги. Только не вздумайте манипулировать ими с помощью слов. Фальшь они тоже чувствуют за километр.

Что ещё важно понимать?

Слова одобрения и похвалы не должны превращаться в лесть.
Важны не только слова, но и интонация, с которой вы их говорите.
Важно просить, а не требовать.

2. Время

Проводить время вместе означает не просто физически находиться рядом. Важно качество, а не количество. И только полное погружение в партнёра стоит считать подаренным ему временем.

Что ещё важно понимать?

Беседуйте с партнёром: выслушивайте и сочувствуйте, а не предлагайте решение проблем.
Занимайтесь чем-то вместе: ходите за покупками, в театры или кино, мойте машину, неважно.
Важно отвлечься от всего остального и сосредоточиться на времени с партнёром.

3. Подарки

Подарки могут казаться вам пустой тратой денег. Но для человека, говорящего на этом языке любви, — это символ и напоминание. Он знает: раз вы купили/нашли/сделали своими руками подарок, то подумали о нём хоть на секунду в тот день.

Что ещё важно понимать?

Цена подарка не важна, когда она соответствует вашему материальному положению.
Если оно не позволяет шиковать, сделайте подарок своими руками.
Ваше присутствие в критический момент — замечательный подарок для человека, который говорит на этом языке любви.

4. Помощь

Чаще всего помощь — это физическое выражение участия. И если одни нуждаются в ней, то другие просто хотят, чтобы им помогли. Это ведь не сложно — снять с любимого человека часть работы.

Что ещё важно понимать?

Легче предложить помощь, чем попросить её, поэтому почаще предлагайте.
Не предлагайте из вежливости: важно действительно что-то сделать после.
Возможно, придётся пересмотреть стереотипы о ролях женщин и мужчин в семье.

5. Прикосновения

Жаркие объятия, поцелуи и секс — то, что отличает влюблённых от пары друзей, например. Для некоторых такие проявления любви становятся самыми важными. Влечение к человеку не делает этот язык любви вашим. Прикосновения, не ведущие к сексу, тоже должны быть вам приятны.

Что ещё важно понимать?

Даже маленькие прикосновения важны: коснитесь плеча партнёра, чмокните в щёчку.
Для особых случаев отлично подходит массаж.
Прикосновения на публике особо важны для людей, говорящих на этом языке любви.

Как определить свой язык любви?

Обратите внимание на эти пять вещей:

То, что радует вас больше всего в отношениях. Чаще всего, это слишком широкий вопрос, но кто-то определяется на этом этапе.
То, что вас больше всего ранит. Это принцип от обратного. Например, если вас сильно задевает критика, то ваш язык любви — похвала.
То, о чём вы чаще всего просите партнёра. Возможно, вы уже сказали вслух о своём языке любви.
Первая жалоба, которую вы высказали бы семейному психологу. Может быть, вы боитесь показаться партнёру надоедливым, но в душе мечтаете выговориться о чём-то.
То, как вы сами выражаете любовь. Ведь говорят, нужно относиться к людям так, как ты хочешь, чтобы относились к тебе.

Эти же критерии при должной внимательности помогут определить чужой язык любви.

Когда вы узнаете язык любви своего партнёра, вам придётся его выучить. Потому что любовь — это совместный труд, который по мнению автора абсолютно того стоит. Мы в LikeYou полностью с ним согласны и желаем вам достичь абсолютного взаимопонимания и комфорта в отношениях.

Подпишитесь на нашу страницу в фейсбуке, там много веселых видео и добрых открыток.

Подпишитесь на наш инстаграм, и вы первыми узнаете, что вышел новый пост.

Подпишитесь на канал likeyou в Яндекс.Дзене, чтобы читать посты вместе с новостями.

инструкция по общению с детьми

По мнению Гарри Чепмэна, семейного психолога и консультанта, автора бестселлера «Пять языков любви для детей», в душе каждого ребенка есть эмоциональный сосуд, который нужно наполнять безусловной любовью. Когда малыш чувствует себя любимым, он развивается нормально, когда же емкость опустошается, начинаются проблемы. Большинство родителей очень любят своих детей, но не всегда умеют наполнять этот самый сосуд любовью, показывать свою любовь, говорить с ними на одном языке любви. Всего Чепмэн выделяет пять способов выразить свои чувства: прикосновения, время, слова, подарки и забота. Мы все, так или иначе, знаем эти языки, просто один из них является для нас и наших детей родным, а остальные – немножко иностранными.

Покажи язык

Как узнать самый привычный язык любви вашего ребенка? Чэпмен советует внимательно понаблюдать за детьми в течение нескольких недель. Посмотрите, как малыш выражает свои эмоции, как он или она выражает свою любовь к вам, своим друзьям, питомцам. Обнимает ли? Целует? Готовит подарки (срывает цветы, находит особенный камушек на дороге)? Может быть, он любит принести свой плед и укрыть маму, когда она лежит и читает книжку? Благодарит за ужин, приносит чай? Лучше всего этот детективный способ подходит детям до 15, так как подростки уже умеют быть менее спонтанными и адаптировать поведение под ожидания других, чтобы получить что-то взамен.

Еще один метод наблюдения — выслушивать жалобы. «Ты всегда заботишься о малышке» — прямой намек на желание получить заботу от мамы. «Я бы хотел, чтобы мы тоже поехали на каникулы куда-нибудь вместе, как Лешина семья».

Активное слушание всегда помогает лучше понять ребенка.

Можно попробовать и такой способ: предложить ребенку выбор. «В среду у меня свободный вечер, мы могли бы прогуляться по лесу или отправиться в магазин и купить тебе новое платье. Тебе что больше нравится?».

Попросите нарисовать рисунок семьи и спросите, что на картинке. Можно задать вопросы, как ты понимаешь, что родители тебя любят.

Когда вместе читаете книжку или мультик, спросите у малыша: как ты думаешь, любят ли папа и мама эту девочку? Почему ты так думаешь?

Прикосновения

Язык прикосновений или «обнималок» — универсальный и самый распространенный среди языков любви. Родители и бабушки – дедушки всего мира свободно говорят на этом языке: они обнимаются, целуются, щекочат и балуются вместе. Семейный терапевт и психолог Вирджиния Сатир советовала обнимать детей не менее 8 раз в день.

Малышам – кинестетикам, чей язык любви, — прикосновения, требуется еще больше физического контакта. Обычно малыши получают много тепла и физического контакта в младенчестве. С возрастом объем обниманий существенно падает. Тут психологи единогласны: физический контакт, прикосновения важны детям все время. Даже колючий подросток нуждается в своей дозе любви. Только демонстрировать свою привязанность лучше не при сверстниках, приватно, выбирая когда ваш «беспокойный подросток» в хорошем настроении. Похлопать по плечу, шутливо толкнуть – эти способы больше подходят для подрастающих мальчиков.

Если первичный язык любви вашего ребенка — прикосновения, то:

— При встречах и расставаниях обнимайте ребенка.

— Если ребенок взволнован, погладьте его по голове.

— Обнимайте ребенка всякий раз, когда он\она приходит из школы.

— Малышу, отправляющемуся в садик или к няне, дайте с собой любимую игрушку или маленькое одеяльце, чтобы он мог обнимать ее.

— Дарите малышу плюшевые игрушки, свитера, пледы, что-нибудь уютное и «трогательное».

-Читая на ночь, ложитесь рядышком и обнимайте ребенка.

— Играйте в пальчиковые игры и потешки.

— Играйте в щекоталки с малышами.

-Когда малыш ушибся или заболел, проводите больше времени, укачивая или обнимая его.

— Собирайте всю семью для всеобщих «обнималок».

Слова

Кто не любит ласковых и приятных слов? Конечно, похвала приятна любому уху – будь то ребенок или взрослый. Некоторые дети особенно остро реагируют на слова. Для них доброе слово – важный язык любви. Родители могут хвалить, поощрять и направлять, говорить вслух, как и за что вы любите вашего ребенка.

Важно, чтобы похвала была конкретной: не молодец, а «вот какой ты у меня сильный, залез на горку сам!», «как же замечательно ты смешал цвета на этом рисунке». Не скупитесь на доброе слово. Оно, как известно, даже кошке приятно.

Если первичный язык любви вашего ребенка — слова:

— Положите записочку «я тебя люблю» в портфель или пенал.

— Заведите дома доску для обмена смешными сообщениями.

— Подмечайте, когда ребенок сделал что-то правильно и хвалите его «Мне понравилось, как ты поделился грузовиком с другом», «Какой интересный у тебя получился коллаж. Мне очень нравится».

— Запишите ваш голос на диктофон и давайте ребенка послушать, когда он или она отправляются в лагерь или к бабушкам.

— Звоните ребенку, когда вы в командировке.

— Придумайте особенные имена друг для друга. Так, мой сын зовет меня «Гуга», а я его «Пушистик».

Время

Когда – то на часовой выставке в Швейцарии меня поразил стенд одного производителя. Вместе с рекламными брошюрами и буклетами в комплекте прилагалась чековая книжка. Каждый чек – 60 минут. На чеке было написано: я, такой-то, такой-то, дарю свое время. Время – не просто высоко котируемая валюта среди детей, это еще и большой дефицит в наше безумное время. Малыш тянет папу поиграть, дочка канючит возле мамы, которая готовит ужин. Время – такой же универсальный язык любви в детско-родительских отношениях, как и прикосновения. Чтобы наполнить эмоциональный сосуд ребенка, который говорит на языке «времени», нужно всего лишь с ним играть, уделять внимание и проводить вместе время. Но не просто время, а время качественное, один – на – один. Наполненное общением и интересными делами.

Так как время большой дефицит, используйте семейные ритуалы для того, чтобы показать ребенку, что вы его любите. Чтение на ночь, совместные обеды, ежевоскресные прогулки, выезды за город хотя бы раз в месяц – вот лишь несколько способов подарить ребенку свое родительское время.

Когда мой сын был маленький, а мне надо было работать, я говорила, что, закончив, непременно поиграю с ним. Мы ставили таймер, и, когда звоночек звенел, садились собирать Lego или рисовать.

Если ребенок считает проявлением любви ваше время, потраченное на него:

— Включайте малыша в свою работу по дому с самого детства: покупки, уборка, стирка, мойка машины. Это не только весело, полезно, но и позволяет восполнить дефицит проводимого вместе времени.

— Приготовьте вместе что-нибудь, например, свежевыжатый сок или бутерборды, напеките печенья.

— Смотрите вместе кино и обсуждайте его.

— Опускайтесь на уровень малышей, берите их на руки. Если малышка ползает, сядьте на колени рядом с ней.

— Отправляйтесь вместе в магазин, чтобы выбрать что-то особенное вместе.

— Ходите в зоопарки, музеи.

— Предложите малышу выбрать, куда пойти, чем заняться.

— Задавайте ребенку открытые вопросы, которые предполагают развернутый ответ.

— Если у вас больше одного ребенка, планируйте индивидуальное время для каждого.

Подарки

Подарки любят и дети, и взрослые. Не все, однако, придают им одинакового значения. Подарки на день рождения и новый год – часть культуры. Подарки – самое что ни на есть материальное выражение любви. Родители, «дары приносящие», нередко путают подарок с откупом. Толковый словарь Даля дает такое определение: «Подарок — предмет, вещь, которую пор собственному желанию безвозмездно дают, преподносят, дарят кому-нибудь с целью доставить удовольствие, пользу». Безвозмездно здесь — ключевое слово. Когда родители много работают и мало внимания уделяют ребенку, подарки воспринимаются как замаливание грехов, индульгенция.

Подарки для ребенка, чей первичный язык время, — никогда не будут эквивалентом внимания со стороны родителей, и такой малыш все равно не доберет любви. Подарки – в значении языка любви – не могут быть платежом. Сдал экзамен — вот подарок. Лучше всего дарить подарки не «за что», а «просто так», как в известном мультике, без повода.

Когда ребенок говорит на языке подарков:

-Выбирайте такие подарки, которые соответствуют интересам и увлечениям ребенка.

-Делайте ребенку подарки своими руками.

-После школы угостите ребенка полезными сладостями и вкусностями (ягодами, сухофруктами).

-Сходите вместе в магазин и выберете подарок.

-Вместо того чтобы тратить огромную сумму на один день рожденный подарок, приносите ребенку маленькие гостинцы весь год.

-Подарите девочке специальное ожерелье или кольцо, брелок для ключей, которые всегда будут с ней.

-Маленьким детям собирайте специальные природные подарки — интересный камушек, ракушку, шишку или кусок отполированного морем стекла.

-Играйте в охоту за сокровищами вместе с детьми.

Помощь и забота

Некоторые дети всем остальным формам выражения любви предпочитают заботу и помощь. Вот пример ребенка, «говорящего» на языке заботы. 8 — летний Аркаша собирается ночевать в гостях у друга. Вечером он мечтательно вздыхает и говорит: «Мама каждый вечер подогревает мне теплое молоко, а когда я болею — готовит особенный супчик». Родители априори заботятся о ребенке, но не всегда мы понимаем, как важна забота для некоторых из них. Чэпмен предлагает учитывать возраст ребенка, когда вы демонстрируете ему/ей свою любовь через заботу.

Так, застелить постель 4-летнему ребенку — помощь, а вот восьмилетний вполне способен справиться с этим сам. В оказании заботы родители всегда являются ролевой моделью: мама приносит отцу, работающему за компьютером над проектом, вкусный и крепкий чай, папа, который несет тяжелые сумки и т.д.

Если первичный язык любви вашего ребенка — помощь:

— Помогите малышу научиться кататься на велосипеде.

— Всегда помогайте с домашними заданиями.

— Приготовьте особенное блюдо, когда ребенку предстоит тяжелый день.

— Укройте малыша одеялом перед сном.

— Встаньте пораньше и приготовьте вкусный завтрак.

— Когда ребенок болен, почитайте ему его любимую книжку, сделайте что-то особенное.

— Почините игрушку, которая сломалась, установите компьютерную игру, помогите сделать поздравительную открытку.

Как стать полиглотом

Пять языков любви — не космическая наука. Мы все так или иначе бегло говорим на них. Понимание особенного языка вашего ребенка сделает вашу любовь к нему еще более осязаемой, а само общение — теплее и проще.

Викторина «Язык любви ™»

Как вы себя описываете?

Сколько лет вашему ребенку?

Для меня важнее, когда….

Для меня важнее, когда…

Какое утверждение вам больше подходит?

Спросите ребенка, какое утверждение он предпочел бы услышать.

Что такое пять языков любви?

Не могли бы вы и романтическая искра вашего партнера использовать импульс? Независимо от того, живете ли вы вместе или находитесь в нескольких мирах, не всегда легко показать любимому человеку, насколько вы дорожите им (и почувствовать эту привязанность взамен).Если когда-либо казалось, что вы двое говорите на разных языках, когда дело доходит до того, как вы общаетесь о любви, правда в том, что вы очень хорошо можете быть!

В новаторской работе доктора Гэри Чепмена «Пять языков любви: как выразить приверженность своему партнеру» он классифицирует пять общих способов выражения любви и переживания любви романтическими партнерами:

Слова подтверждения
Время качества
Акты обслуживания
Получение подарков
Физическое прикосновение

Чтобы понять, что все это означает и как включить их в свою историю любви, мы обратились к Донне Кин, лицензированному терапевту по вопросам брака и семьи.Кин часто использует концепцию языков любви при работе со своими клиентами и считает их прекрасным инструментом для игры. Оказывается, предлагаемые ими идеи могут незамедлительно внести как , так и долгосрочные положительные изменения в любую динамику отношений.

Знакомьтесь, эксперт

Донна Кин — лицензированный семейный терапевт из Калифорнии. Ее частная практика специализируется на депрессии, тревоге, злоупотреблении психоактивными веществами, травмах, управлении гневом, отношениях и расстройствах привязанности.До того, как стать психотерапевтом, Кин занимал корпоративные должности в IBM и New Balance.

«Так много времени, особенно при работе с парами, каждый партнер не имеет представления о своем собственном языке любви, не говоря уже о языке любви своего партнера, что может привести к тому, что оба будут чувствовать себя постоянно игнорируемыми, недооцененными и нелюбимыми, несмотря на то, что изо всех сил стараются установить связь», Кин объясняет. «Вот почему я считаю, что так важно понимать наш собственный язык любви, ведь чем больше у нас самосознания, тем больше у нас эмоционального интеллекта…чем больше мы можем общаться с другими людьми, в том числе с нашим романтическим партнером, здоровыми способами ». Ниже Кин разбирается во всех пяти категориях с советами по интеграции каждой из них в вашу жизнь и рекомендует обратить пристальное внимание на то, какая категория лучше всего отражает то, как вам нравится дарить и получать любовь.

Слова подтверждения

«Обычно люди, которые связаны с этим языком любви, ценят чувство, что их романтические партнеры ценят, любят и понимают их посредством словесного признания (также известного как проявление любви через слова)», — говорит Кин.Чтобы прочувствовать этот язык любви в действии, она делится тем, что «нежное« Я люблю тебя », сердечные комплименты и слова ободрения, поддержки и признательности» являются прекрасными примерами.

Что касается включения этого языка любви в ваши отношения, у Кин есть хорошие новости: «Этот язык любви можно так легко выразить, причем разными способами!» Она предлагает использовать различные средства, чтобы поделиться значимыми словами с вашим партнером, например, платформы социальных сетей, текстовые сообщения, рукописные заметки и, конечно же, просто поговорить с ним напрямую.

Качество времени

«Люди, которые резонируют с этой ценностью языка любви, чувствуют себя полностью увиденными, принятыми и обожаемыми благодаря тому, что они намеренно проводят время со своим партнером без телефонов, телевидения и социальных сетей», — говорит Кин. Смеясь, она добавляет: «Отойди от экранов!» Хотя иногда трудно культивировать, учитывая все отвлекающие факторы вокруг нас, есть множество способов, больших и малых, чтобы уважать этот язык любви и находить один на один: «Кратковременный момент интенсивной связи, глубокие беседы с сосредоточенным зрительным контактом, запланированное бегство, где уединение изобилует…. все, что способствует активному и целенаправленному общению с безраздельным вниманием, идеально ».

Служебные акты

Вы знаете фразу «дела говорят громче слов»? Это девиз этого языка любви! «Служение — это язык любви к тому, чтобы делать что-то для своего партнера, чаще всего в попытке облегчить его жизнь», — объясняет Кин. «Если это ваш основной язык любви, вы цените чувства, когда вас глубоко лелеют, ценят и не принимают как должное.«Чтобы установить связь с партнером, который« говорит »на этом языке любви, постарайтесь обеспечить комфорт во время стресса и активно ищите возможности облегчить его ношу,« даже если это означает, что вам придется изо всех сил », — поощряет Кин.

Получение подарков

Получение подарков — это язык любви к подаркам, и, не беспокойтесь, ценность подарка здесь не привязана к цене. Как объясняет Кин: «Распространенное заблуждение относительно этого языка любви состоит в том, что подарок должен иметь долларовую стоимость (чем выше денежная стоимость, тем лучше подарок), но на самом деле все дело в воспринимаемой ценности с точки зрения вдумчивости.”

Получение подарков относится не только к физическим подаркам. Будь то гигантский букет любимых цветов вашей возлюбленной или текст с смайликами того же самого цветка в случайный час, на самом деле все дело в мысли, которая имеет значение.

Она добавляет: «Люди, для которых получение даров является основным языком любви, часто говорят о символике подарков и вызываемых ими эмоциях, включая радость, смех и чувство, которое действительно видят и ценят». Ключ к тому, чтобы быть дарителем в этой динамике, заключается в том, чтобы убедиться, что подарок действительно «отражает мир вашего партнера, его интересы, его желания, его любимые вещи / опыт и т. Д.”

Физическое прикосновение

«Прежде всего, давайте проясним это, — смеется Кин, — язык любви Physical Touch охватывает гораздо больше, чем сексуальная близость!» Она объясняет: «Физическое прикосновение также можно рассматривать как осмысленное прикосновение, и этот язык любви на самом деле показывает любовь посредством физических выражений, [таких как] держание за руки, поцелуи, объятия, объятия и многое другое». В конечном итоге люди, для которых физическое прикосновение является основным языком любви, ценят «глубокую эмоциональную близость, которую они испытывают со своими партнерами, когда речь идет о прикосновении, вне зависимости от того, носит ли он сексуальный характер или несексуальный характер.”

Хотите весело изучить этот язык любви? «Я говорю парам поворачиваться друг к другу (полный зрительный контакт) вместе с некоторым физическим прикосновением (например, держаться за руки) в течение тридцати секунд (я устанавливаю таймер)», — говорит Кин. «Вне всяких сомнений, они шокированы тем, насколько тесно связаны они могут чувствовать себя за такой короткий промежуток времени [и как] чувство единства ведет их сквозь все препятствия и за их пределы!»

5 языков любви, 7 дней, 1 пара

Кажется, почти в каждом браке наступает момент, когда пары перестают говорить на одном языке.

Она говорит: «Ты уже вынести мусор !?» Он слышит: «Прыгать, пилить, пилить, пилить, пилить!»

Он говорит: «У нас уже месяц не было секса!» Она думает: «Когда вы в последний раз покупали мне что-то, кроме бытовой техники?»

После 30 лет работы консультантом по вопросам брака и семьи Гэри Чепмен, доктор философии, услышал множество жалоб супружеских пар — на самом деле так много жалоб, что он начал видеть закономерность. «Я понял, что слышу одни и те же истории снова и снова», — говорит он.

Когда Чепмен сел и прочитал записи более чем за десять лет, он понял, что то, что пары действительно хотели друг от друга, можно разделить на пять различных категорий:

Слова подтверждения: комплименты или слова поддержки
Хорошее время: безраздельное внимание партнера
Получение подарков: символы любви, такие как цветы или шоколад
Служения: сервировка стола, выгул собаки или выполнение другой небольшой работы
Физическое прикосновение: секс, держание за руки, поцелуи

«Я действительно чувствую, что эти пять кажутся довольно важными с точки зрения способов выражения любви к людям», — говорит Чапман, директор Marriage & Family Life Consultants, Inc.в Уинстон-Салеме, Северная Каролина

Чепмен назвал эти пять категорий «языками любви» и превратил эту идею в книгу « 5 языков любви », которая с тех пор стала огромным бестселлером. Чепмен говорит, что изучение языка любви друг друга может помочь парам выражать свои эмоции так, чтобы они были «глубоко значимыми» для друг друга.

Это подход, который имеет смысл, — говорит Джули Найз, MA, LPC, LMFT, тренер по вопросам брака в Консультационном центре Aim в Хьюстоне и автор книги 4 Weeks to a Happier Relationship .«По моему опыту, в проблемных браках больше всего не хватает понимания точки зрения вашего партнера (независимо от того, согласны вы с ней или нет)», — говорит она. «Я бы сказал, что ваша задача №1 как супруга — ежедневно делать все возможное, чтобы действительно знать, что чувствует ваш партнер и что он на самом деле думает о проблеме. Если вы посвятите себя пониманию его точки зрения … … дела пойдут намного легче, и решения часто станут очевидными «.

В книге Чепмен утверждает, что его метод может спасти «тысячи браков».«Он говорит, что его 5 языков любви также могут помочь в целом в хороших браках, которые нужно лишь немного подправить. Как и мой.

Я подумал, что проверю его стратегию.

Какой у меня язык любви?

Мы с мужем женаты 13 лет, и я думаю, что в целом у нас довольно хорошие отношения. Однако они не идеальны. Меня раздражает, когда он позволяет мусорным бакам переполняться, и его раздражает неаккуратная загрузка посудомоечной машины. настолько поглощены работой и воспитанием детей, что близость и романтика отбрасываются на второй план.

Хотя я в целом скептически отношусь к любым методам, направленным на исправление моего брака, я полагал, что всегда есть возможности для улучшения.

Итак, мы с мужем приступили к изучению языков любви друг друга.

По словам Чэпмена, открытие языка любви вашего партнера требует внимательного обдумывания и наблюдения. Вам нужно спросить: «Что для меня самое важное?» и «О чем, кажется, мой супруг чаще всего просит в отношениях?»

«Как они реагируют на других людей и как они реагируют на вас? Если они всегда говорят вам слова подтверждения, вероятно, это их язык любви», — говорит он.

Вам также нужно внимательно выслушивать критику вашего супруга. «Мы часто защищаемся, когда супруг (а) жалуется, но он действительно дает нам ценную информацию», — говорит Чепмен. «Если они на что-то жалуются, скорее всего, это их язык любви». Другими словами, если ваш муж постоянно скулит, что вы никогда не готовите ему обед, он, вероятно, из тех, кто «оказывает услугу».

Мы с мужем подумали о том, чего больше всего хотим друг от друга, и поняли, что все лучшие времена в наших отношениях — моменты, к которым мы возвращались снова и снова, — это время, когда мы проводили вдвоем в одиночестве.Наш медовый месяц на Фиджи. Каникулы, когда мы занесли снег на горном курорте. Наша поездка в Лондон и Париж.

Мы были почти уверены, что знаем, к чему это приведет, но на всякий случай прошли онлайн-викторину Chapman’s Love Languages. Как мы и подозревали, мы с мужем разделяем общий язык любви: качественное времяпрепровождение.

Это не значит, что слова одобрения, получение подарков, и два других языка любви не важны для нас. Просто качественное время — наш основной язык любви.

«Вы можете получать любовь на всех пяти языках», — говорит Чепмен. «Если вы хорошо говорите на основном языке, то [когда] вы добавляете другие, это как глазурь на торте».

5 языков любви, 7 дней

Наличие одного и того же языка любви облегчило мне и моему мужу отношения друг с другом, но это не решило нашего временного дефицита. Как мы могли найти качественное время друг для друга, когда мы едва могли найти время для себя и всего остального в нашей занятой жизни?

Быть занятым — не оправдание, — говорит Чепмен.Независимо от того, какой у пары язык любви, нужно время, чтобы приспособиться. «Если мы понимаем важность сохранения любви в отношениях, тогда нам нужно найти время, чтобы сделать это», — говорит он. «Вы включаете это в свой график, как и все остальное».

Найз подчеркивает, что выделение времени друг для друга не обязательно должно занимать много времени. Это может быть так же быстро и легко, как взять чашку кофе и поговорить несколько минут, если на это будет сосредоточено внимание «. всегда проводят время вдвоем », — говорит она.«Вам просто нужно делать что-то вместе».

Итак, что бы мы делали вместе? Сначала мы не могли договориться. Я предложил что-нибудь романтическое, например, чтение стихов. Мой муж проголосовал за то, чтобы вместе принять душ. Очевидно, у нас возникнут проблемы с поиском совместимых занятий. Но в конце концов мы договорились о семи делах, которые нужно делать вместе — по одному на каждый день задания.

Однажды мы почти час бродили по проходам с экзотическими продуктами на местном фермерском рынке. На следующий день пошли антиквариат.Однажды вечером мы наняли няню и поговорили за бокалом вина в нашем любимом баре / ресторане для свиданий.

Вскоре мы поняли, что нам не нужно выходить на официальное свидание, чтобы провести время вместе. После того, как наш сын лег спать, вместо того, чтобы сидеть бок о бок и смотреть какое-то бессмысленное телешоу, мы выключили телевизор и поговорили. Мы обсуждали важные для нас вопросы — что мы любили друг в друге и чего, по нашему мнению, не хватало в нашем браке.

Возможность сосредоточиться друг на друге вернула чувства и эмоции, которые не проявлялись с первых дней наших отношений B.С. (раньше детей). Мы открылись друг другу так, как не делали годами.

Я пыталась сосредоточиться не только на основном языке любви моего мужа, но и на других его языках любви, включая физическое прикосновение. Вместо того, чтобы устало отмахиваться от него: «Я слишком устал», я начал делать первый шаг. Мои усилия были искренне оценены.

В конце каждого дня мы следовали совету Чепмена и проводили так называемую «проверку резервуара». Мы спросили друг друга: «Как поживаешь сегодня вечером по шкале от 0 до 10?» «Танк любви» — это метафора Чепмена о том, сколько любви испытывает каждый человек.Если ваш резервуар любви не полон, ваш супруг спрашивает, как он или она может его заполнить. Каждый раз, когда мы с мужем спрашивали друг друга на этой неделе, наши резервуары любви были полны.

Теперь нам просто нужно было придумать, как их сохранить в таком состоянии.

Сохраняйте резервуар любви полным

Приложив минимум усилий, пары могут продолжать говорить на языке любви друг друга. Каждый день требуется всего несколько минут, чтобы узнать, что нужно вашему партнеру. Затем вы пытаетесь удовлетворить эту потребность.

Чепмен говорит, что его Пять языков любви не решат всех проблем в браке, но они удовлетворят фундаментальные эмоциональные потребности каждой пары.«Если эта потребность будет удовлетворена, у вас больше шансов решить другие проблемы в браке», — говорит он. «Это просто еще один инструмент, который поможет вам улучшить отношения, особенно эмоциональную».

Найз согласен с тем, что подход Чепмена может положительно повлиять на брак. «Вы не ошибетесь, сделав кучу приятных вещей для своего супруга», — говорит она. «И ясно, что это работает».

Кажется, работает для меня и моего мужа. Наши резервуары любви в наши дни остаются довольно полными.

Какие 5 разных языков любви? — SheKnows

Если вы когда-либо были в отношениях и сталкивались с проблемой, из-за которой вам казалось, что вы в корне неправильно понимаете своего партнера (а кто этого не понимал?), Ваш поиск в Интернете, вероятно, привел вас к вопросу «Какой у вас язык любви?» вопрос и / или тест в какой-то момент. Эта фраза стала повсеместной с тех пор, как 10 лет назад доктор Гэри Чепмен выпустил свою популярную книгу о взаимоотношениях, The Five Love Languages .

Связанная история

Что такое любовные карты и что они могут рассказать вам о ваших отношениях?

Итак, что такое «язык любви» и как его понимание может помочь нашим отношениям? «Все дело в знании того, что нужно человеку, чтобы почувствовать себя любимым», — говорит Чепмен SheKnows.

После многих лет консультирования пар, находящихся в кризисной ситуации, Чепмен говорит: «Мне стало очевидно, что то, что заставляет одного человека чувствовать себя любимым, не всегда одинаково для его супруга или партнера», — объясняет он. «Я обнаружил, что каждый человек понимает и получает любовь на определенном языке, если быть точным, на одном из пяти. Остальные четыре столь же важны и предлагают [другие] способы выразить любовь друг другу ».

Изображение: Amazon.

Д-р Тина Б.Тессина, психотерапевт и автор книги Dr. Romance’s Guide to Finding Love Toda y, также видит ценность использования этих терминов для демонстрации любви. «Понимание ваших собственных способов выражения любви и вашего партнера, а также понимание того, чем ваши выражения любви отличаются или похожи, означает, что вы знаете, когда вы любите своего партнера так, как вы хотите, а когда вы любите своего партнера в его или ее любимый способ », — говорит она SheKnows. «Вы сможете лучше понять, почему одни вещи работают между вами, а другие — нет.Вы можете научиться распознавать, когда ваш партнер посылает вам любовь, даже если это не так, как вы привыкли ».

Согласно Чепмену, потратив время на то, чтобы выучить и по-настоящему понять основной язык любви вашего партнера, который часто отличается от вашего собственного, может улучшить общение и укрепить вашу связь.

Но что это за пять разных языков любви и как они выглядят на практике? Вот что вам нужно знать.

Слова подтверждения

Согласно Чепмену, люди с этим языком любви должны слышать, как их партнер говорит: «Я люблю тебя.Еще лучше указать причины любви, оставив им голосовое сообщение или письменную записку, или поговорив с ними напрямую с искренними словами доброты и одобрения.

Другие примеры Тессины включают в себя такие слова: «Спасибо», «Это было мило с вашей стороны» и / или «Я ценю то, что вы сделали».

Качество времени

Этот язык, говорит Чепмен, предназначен для того, чтобы уделять партнеру безраздельное внимание. Это означает, что нет телевизора, работы по дому, нет сотового телефона — просто уделяйте друг другу безраздельное внимание.Каждый день уделяйте этому время.

«Проводить время с партнером — значит быть вместе, уделять внимание друг другу, делиться чем-то значимым, а также слушать и общаться», — добавляет Тессина. Другие примеры включают совместное приготовление ужина и разговоры во время его приготовления и еды, обмен планами на будущее, занятия любовью и / или создание чего-либо вместе.

Получение подарков

Человек, любящий этот язык, процветает благодаря любви, внимательности и усилиям, стоящим за подарком.Короче говоря, действия говорят громче, чем слова.

«Лучше всего выбрать правильный подарок, который показывает, что вы понимаете своего партнера и усилия, которые вы приложили, чтобы выразить любовь», — говорит Чепмен. «Подумайте о том, чтобы найти подарок, который ваш партнер просил или хотел бы получить, и спланируйте особый способ его вручения; сделать сюрприз ».

Делание подарка говорит вашему партнеру, что вы достаточно заботитесь о нем заранее и стараетесь изо всех сил сделать что-то, что заставит вашего партнера улыбнуться, — говорит Тессина.

Акты обслуживания

Этот язык включает все, что вы делаете для облегчения бремени ответственности, например, пылесосите пол, ходите в магазин за продуктами или отправляете благодарственные письма. Не знаете, что нужно вашему партнеру? Чепмен предлагает попросить вашего партнера поделиться идеями о том, что, по его мнению, могло бы облегчить его жизнь, и составить график, чтобы выполнить их.

Простые вещи, такие как приготовление завтрака в постели или прогулка с собакой, демонстрируют, что вы заботитесь о своем партнере и своей совместной жизни, — говорит Тессина.«Это говорит о том, что вы хотите сделать свой дом и отношения более удобными для жизни и облегчить бремя вашего партнера», — добавляет она.

Физическое прикосновение

Людям, говорящим на этом языке любви, нравятся любые физические прикосновения: держание за руки, объятия и похлопывания по спине. «Старайтесь находить способы выразить свою любовь с помощью физического прикосновения: обнимать, касаться руки или руки во время разговора; предложите растереть шею или спину », — говорит Чепмен.

По словам Тессины, физическое прикосновение — самый прямой способ передать любовь.«Пока это делается в атмосфере любви, а не угнетения, физическое прикосновение может быть самым эффективным из языков любви. Это успокаивает, лечит и успокаивает », — объясняет она.

Суть в том, что не все выражают свою любовь одинаково, поэтому знание разных языков любви может помочь вам лучше понять ваши отношения.

Версия этой истории опубликована в январе 2019 года.

Наша миссия в SheKnows — расширять возможности и вдохновлять женщин, и мы предлагаем только те продукты, которые, как мы думаем, вам понравятся так же, как и нам.Обратите внимание, что если вы что-то купите, щелкнув ссылку в этой истории, мы можем получить небольшую комиссию с продажи.

Прежде чем отправиться, ознакомьтесь с нашими любимыми эротическими подкастами, чтобы послушать их сексуально:

Вот пять языков любви и их значения

Чтобы ваши отношения оставались на плаву, нужно нечто большее, чем просто случайное прекрасное свидание. На самом деле, доктор Гэри Чепмен, автор книги 5 языков любви: секрет длительной любви , говорит, что ключ к прочным отношениям — это изучение языков любви.

Но не волнуйтесь — концепция языков любви на самом деле довольно проста. Их пять, каждая из которых описывает выражение — как вы уже догадались — любви. По словам Чепмена, ключ к успеху — это выяснить, на какой язык любви вы и ваш партнер реагируете больше всего, а затем регулярно применять его на практике.

Что такое пять языков любви?

Слова подтверждения

Это словесные выражения заботы и привязанности. Подумайте: «Спасибо, что уложили детей спать» или «Ты сегодня выглядела очень хорошо.«И наоборот, оскорбления могут особенно расстраивать людей, которые предпочитают слова подтверждения.

Подарки

Материальные и нематериальные предметы, которые заставляют вас чувствовать, что вас ценят или замечают. Например, посещение концерта вашего партнера — такой же подарок, как и цветы. или тот новый графин для вина, который вам нужен. Людям, которые предпочитают этот язык любви, особенно обидно отсутствие повседневных жестов или пропущенное особое событие.

Служебные действия

Делать что-то полезное или доброе для вашего партнера.Подумайте: просыпаться с ребенком посреди ночи или мыть посуду, чтобы ваш партнер мог расслабиться. Для тех, кто предпочитает услуги служения, амбивалентность или отсутствие поддержки более разрушительны, чем что-либо другое.

Quality Time

Совместное занятие, особенно то, что нравится вам обоим, например, прогулка после обеда или просмотр Songland с тарелкой начо. Если это ваш язык любви, то наличие отвлеченного или удаленного партнера, из-за которого вы чувствуете себя невидимым или неслышимым, является самой большой ловушкой.

Физическое прикосновение

Физическое выражение любви, сексуального или платонического характера, например держание за руки, царапина на спине, объятие, поцелуй или половой акт. Их отсутствие может привести к тому, что эти люди будут чувствовать себя изолированными в отношениях.

Вот как определить свой язык любви.

«Знание своего языка любви может быть одним из самых важных моментов в отношениях», — говорит Робин Р. Милхаузен, доктор философии, доцент кафедры семейных отношений и прикладного питания Университета Гвельфа.«Без этого знания вы можете упустить из виду, что ваш партнер любит и заботится». К сожалению, это может привести к порочному кругу негодования, который в конечном итоге может привести к разводу или разрыву отношений.

Если вы действительно заботитесь и уважаете своего партнера, найдите время, чтобы познакомиться со своим и их языком любви, — говорит Милхаузен. Обладая этими знаниями, вы будете лучше подготовлены к удовлетворению эмоциональных потребностей вашего партнера.

Начните с размышлений о том, как вам нравится дарить и получать любовь, — говорит Милхаузен.Спросите себя: Когда я хочу проявить привязанность, как мне это сделать? Вы действительно готовите вкусную еду? Или, может быть, вы отправите благодарное сообщение или купите билеты на концерт. По словам Милхаузена, зачастую то, как вы выражаете любовь, может помочь понять, какую любовь вы больше всего цените.

Затем подумайте о том, что заставляет вас чувствовать себя больше всего любимым и любимым. Вы чувствуете себя ближе всего к партнеру, когда он делает что-то полезное, или вы жаждете физического прикосновения? «Копните глубже, вспоминая все свои прошлые отношения — как романтические, так и другие», — говорит Милхаузен.

Вы также можете пройти этот 10–15-минутный тест, чтобы определить свой основной язык любви. И, как только вы это сделаете, сообщите о своих результатах партнеру, чтобы помочь ему лучше понять, что заставляет вас чувствовать, что вас ценят.

Чтобы получить больше подобных историй, подпишитесь на нашу новостную рассылку .

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Как определить свой язык любви и почему это имеет значение — Молли Симс

21.08

@clairerose

Хилари Шейнбаум

Когда дело доходит до понимания друг друга во время свидания — или помолвки, или в браке, если на то пошло — может казаться, что вы и ваша вторая половинка говорите на разных, несовместимых языках.

Хотя вы можете не соглашаться на одном и том же устном языке, ваш язык любви может быть совершенно противоположным.( вздох. Как будто отношения были недостаточно сложными, правда?)

«Языки любви — это способы, с помощью которых мы выражаем и получаем любовь», — говорит Блэр Бишоп, младший терапевт по вопросам брака и семьи из Лос-Анджелеса. Бишоп объясняет, что существует пять языков любви: качественного времени, слова подтверждения, физическое прикосновение, подарки и акты служения .

«Люди обычно« говорят »на одном или двух из этих языков», — говорит она, отмечая, что, когда у партнеров разные основные языки любви, все может запутаться.«Вы можете любить друг друга и искренне пытаться выразить это, но вы просто не говорите на одном языке. Когда вы можете определить основной язык любви вашего партнера и говорить на нем, вы сможете наслаждаться более глубокими и любящими отношениями ».

К счастью, вам не нужно снова ходить в школу или вкладывать деньги в Rosetta Stone, чтобы узнать больше. Читайте шпаргалку — кхм, скальные заметки — на языках любви.

Откуда взялась идея «языков любви»?

Эта идея возникла около 30 лет назад.«Концепция языков любви возникла из новаторской книги доктора Гэри Чепмена 1992 года под названием« 5 языков любви », — говорит Бишоп. Он настолько популярен, что с момента его публикации было продано более 13 миллионов копий. «

Доктор Чепмен опирался на свой опыт работы консультантом по вопросам брака, а также на свои знания лингвистики », — говорит Бишоп. «Концепция стала популярной, потому что вселяет надежду . Он предоставляет парам основу для обсуждения своих предпочтений и гарантии того, что они получат ту любовь, которую хотят.”

Как узнать свой язык любви?

Бишоп говорит, что вы можете прочитать книгу Пять языков любви и / или пройти бесплатную онлайн-викторину на сайте www.5lovelanguages.com, чтобы раскрыть свой язык любви.

Сможете ли вы найти отклик во всех языках любви?

Бишоп говорит, что у большинства людей один или два языка любви . «Многие люди сопротивляются идее« выбирать »только одного», — отмечает она. В конце концов, большинство людей согласятся, что все они звучат неплохо.

«Ваше подсознание знает, чего оно хочет, больше, чем думает ваш сознательный разум», — говорит она.

«Когда вы проходите тест, становится ясно, что некоторые вещи действительно заставляют вас чувствовать себя более любимыми, чем другие». Она приводит пример вашего партнера, говорящего вам, что вы красивы, что составляет слов утверждения , а не ваш партнер, который стирает за вас, потому что он знает, что вы завалены работой, что подпадает под категорию действий службы. .

Почему важно понимать языки любви?

А именно, чтобы не было проблем и процветать в паре. Бишоп говорит, что все дарит и принимает любовь по-разному.

«Мы склонны выражать любовь так же, как мы предпочитаем ее испытывать», — говорит она.

«Когда это не соответствует тому, как ваш партнер хочет получать любовь, возникает конфликт. Наличие 5 языков любви позволяет парам лучше общаться и быть уверенным, что они оба получают от отношений то, что им нужно.”

Какую более глубокую информацию мы можем извлечь из наших предпочтений на языке любви?

Бишоп говорит, что часто наши предпочтительные языки любви связаны с любовью, которую мы получали или не получали от наших основных опекунов в детстве ». Если ребенок в неблагополучной семье вырос, не слыша похвалы, то, став взрослым, он может жаждать «слов одобрения» от своего романтического партнера », — говорит она. «И наоборот, если ребенок в функциональном доме рос, когда его обеды постоянно упаковывались, а стирка постоянно стиралась, то, будучи взрослым, он может жаждать тех же« актов служения »от своего партнера, которые заставляли его чувствовать себя любимым, когда он был молод.”

Бишоп говорит, что языки любви — это окно в нашу психику, и они могут предоставить богатую информацию о внутреннем мире наших партнеров. «Чем больше вы пытаетесь понять своего партнера и проявляете к нему любопытство, тем глубже может быть ваша любовь», — говорит она.

Теперь, когда вы знаете, насколько важны языки любви, чего вы ждете? Пройдите тест!

5 языков любви и как проявлять любовь на каждом из языков

Пять языков любви включают слова одобрения, акты служения, подарки, времяпрепровождение и многое другое.
Партнеры, говорящие на разных языках любви, могут по-разному проявлять любовь друг к другу.
Вот почему так важно демонстрировать любовь так, чтобы это было значимо для вашего партнера.
Посетите справочную библиотеку Insider Health Reference для получения дополнительных советов.

Есть много способов показать любовь своему партнеру, но в зависимости от языка любви вашего партнера некоторые из них могут работать лучше, чем другие.

Понимание вашего собственного языка любви и языка любви вашего партнера может дать вам ценную информацию о том, что вам нужно, чтобы чувствовать себя любимым, и что вы можете сделать для своего партнера, чтобы он почувствовал себя любимым.

Вот что вам нужно знать о пяти языках любви и о том, как они могут улучшить ваши отношения.

Какие языки любви?

Пять языков любви делят то, как каждый человек хочет получить любовь, на пять категорий:

Слова подтверждения
Служения
Получение подарков
Качественное время
Физическое прикосновение.

Пять языков любви были впервые созданы в 1995 году консультантом по вопросам брака по имени Гэри Чепмен. Чепмен обнаружил, что на встречах с парами наблюдается общий разрыв: один человек думал, что проявляет любовь и привязанность, но его партнер не чувствовал себя любимым.

«У людей разные желания и потребности в отношениях», — говорит Саманта Зальц, доктор медицины, сертифицированный психиатр, практикующий в частной практике. «Признание языка любви партнера помогает человеку убедиться, что потребности и желания его партнера удовлетворяются», — говорит Зальц.

Проблемы могут возникнуть в отношениях, когда два партнера говорят на разных языках любви, но не осознают этого. Например, человек, чьим языком любви является служение, может регулярно готовить еду для своего партнера в знак любви. Но если язык любви их партнера — это слова одобрения, они могут не воспринимать это как знак любви.

«Если вы хотите, чтобы они чувствовали любовь, вы должны говорить на их языке любви. Даже если это не ваш язык любви», — говорит Дэвид Вудсфеллоу, доктор философии, клинический психолог и семейный терапевт из Института терапии пар Вудсфеллоу.

Вот пять языков любви и как можно проявить любовь, используя каждый из них:

Слова утверждения

Если ваш язык любви — это слова утверждения, вы очень цените словесные выражения своего партнера. Это может включать слова «Я люблю тебя», комплименты или признание того, что вы делаете хорошо.

Вот что вы должны сделать, чтобы кто-то с этим языком любви почувствовал заботу:

Скажи, не показывай: Люди с этим языком любви лучше реагируют на слова, чем на действия.«Им больше нравится, когда им говорят, что чувствует их супруга, а не что им предлагают», — говорит Зальц.
Часто общайтесь: Вы также можете захотеть, чтобы ваш партнер писал вам текстовые сообщения в течение дня или часто звонил вам, когда вам нужно разлучиться.
Будьте проще: Если вашему партнеру нужны слова подтверждения, часто лучше не усложнять и просто сказать, что вы чувствуете. «Не беспокойтесь о том, чтобы переусердствовать. Не беспокойтесь о том, чтобы повторяться», — говорит Вудсфеллоу.

Служебные акты

«Думайте об актах служения как о действиях, которые могут быть выполнены физически, чтобы заставить другого значимого человека почувствовать, что о нем заботятся», — говорит Зальц.Это может быть мытье посуды, помощь по дому или сбор детей из школы.

Если вашему партнеру нравятся акты служения, обязательно:

Проявите немного рыцарства «Людям, которые ценят акты служения, могут нравиться некоторые вещи, которые являются старомодными, — говорит Зальц. Открытие дверей или предложение заплатить за свидание с партнером может заставить его почувствовать себя любимым.
Не пренебрегайте мелочами: Приготовление вашему партнеру чашки кофе или чая может быть небольшим актом служения, который заставит вашего партнера почувствовать, что его ценят.

Получение подарков

«Люди, которые ценят подарки, ценят материальные вещи», — говорит Зальц. Это могут быть традиционные подарки, такие как розы или украшения, а также все, что нравится вашему партнеру. «Представьте, если бы у них был день рождения раз в месяц. Чего бы они хотели?» Сальц говорит.

Вот как проявить любовь к партнеру, который лучше всего реагирует на подарки:

Чаще дарите мелочи: «Найдите то, что вы можете дарить часто», — говорит Вудсфеллоу.Некоторые люди могут предпочесть получать маленькие подарки чаще, чем редкие большие подарки.
Будьте внимательны: Людям, которые ценят подарки, также нравится продуманный характер подарка — подарите партнеру предмет, который покажет, что вы его понимаете.
Сделайте это красиво: «Презентация очень много значит», — говорит Вудсфеллоу, поэтому вы также можете инвестировать в подарочную упаковку.

Качественное время

Люди, которые ценят качественное время, ценят время, которое вы проводите вместе, с безраздельным вниманием.«Это означает, что вы кладете трубку больше, чем на пару минут, не обедаете с включенным телевизором, а по-настоящему стараетесь проводить время один на один», — говорит Зальц.

Чтобы показать своему партнеру, любящему качественное время, что вы заботитесь, вам следует:

Экономьте время для обсуждений: Вашему партнеру может понравиться заниматься с вами чем-то, а потом рассказывать об этом опыте. «Например, после фильма поговорите об этом. Расскажите о том, что каждый из вас думал и чувствовал», — говорит Вудсфеллоу.
Слушайте, что они говорят: «Зрительный контакт — это ключ», — говорит Зальц, добавляя, что качественное времяпрепровождение часто означает умение слушать.
Уделяйте партнеру безраздельное внимание: Также важно отделять свою рабочую жизнь от семейной, когда вы со своей второй половинкой, говорит Зальц. Это может означать отказ от электронной почты и ограничение того, сколько вы говорите о работе.

Физическое прикосновение

Если ваш язык любви — физическое прикосновение, вы чувствуете себя наиболее любимым, когда общаетесь со своим партнером.«Люди, которым нравится физическое прикосновение, преуспевают в ощущении того, что их держат, обнимают и целуют. Даже простое удержание за руку может заставить их почувствовать себя желанными и любимыми», — говорит Зальц.

Вот несколько способов показать свою любовь тому, кто реагирует на физическое прикосновение:

Крепко обнимать: Когда ваш партнер расстроен, его часто успокаивают и успокаивают прикосновения, говорит Вудсфелло. Это означает, что просто слушать своего партнера может быть недостаточно, и это может помочь добавить немного физической привязанности.
Сосредоточьтесь на несексуальных прикосновениях: Важно, чтобы прикосновения в ваших отношениях были связаны не только с сексом. «Им нужна привязанность, отличная от секса», — говорит Вудсфеллоу.

Вывод инсайдера

Во многих случаях ваш язык любви может отличаться от языка вашего партнера, но это не обязательно проблема.