Почему маленькие дети плачут: Почему дети кричат и что с этим делать

Почему маленькие дети плачут?

Очень часто родители просто не знают, почему их ребёнок плачет. Казалось бы, малыш, выспался, на нём удобная одежда, ему не должно быть жарко или холодно… Что же его беспокоит?

Или у него плохой характер? Он избалован вниманием? Как тогда, может быть, стоит просто игнорировать этот плач? Плачет и перестанет…

Но исследования показали, что дети, которым родители подходят каждый раз, как только услышал плач , вырастают более спокойными . А те, чей плач игнорирует, становятся капризными , избалованными , постоянно требует к себе внимания , которое недополучили в раннем возрасте .

Иногда взрослые во что бы то ни стало пытаются объяснить детский плач какой-нибудь веской причиной — пучит животик, режутся зубки и тому подобное. но не так уже много детей, у которых страдает кишечник от газов, и далеко не у всех малышей появление зубов происходит болезненно.

Если всё учесть и проанализировать, то получается, что примерно треть детей плачет просто так , без видимой , казалось бы , причины . Но это причина есть. Просто мы, взрослые , не принимаем её в расчёт .

Любой знает , что если человек пережил травму , психологическую и физическую , он переживает . Взрослому, чтобы снять напряжение, достаточно бывает выговориться. А что делать ребёнку, который ещё не говорит? Он никак, кроме плача, не может выразить свои эмоции.

В этом случае плачь — не что иное, как способ защиты нервной системы от стресса! И если ребёнок «беспричинно» плачет, то, скорее всего , он хочет освободиться от стресса.

Младенцы плачут, потому что это им необходимо!

И что же в этом случае делают взрослые, стараясь успокоить ребёнка? Они лишают его возможности снять напряжение. А стресс сам по себе никуда не уходит.Эмоции, не имеющие выхода, накапливаются и ложатся тяжёлым грузом на организм.

Малыши, которым не позволяют плакать, отвлекая их игрушками , картинками , пустышками , развивается медленнее тех , кто имеет возможность выплакаться. Такой малыш менее любознателен , не так активно изучает окружающие предметы, просто лежит в кроватке и наблюдает за происходящим взглядом , ничего не выражающим .

Так успокаивать или нет плачущего младенца? Во-первых, нужно убедиться, что он плачет без явных на то причин . Конечно , это сложно-научиться понимать , чувствовать ребёнка .

Некоторые педиатры считают, что плач принесет облегчение ребёнку, если при этом он получает внимание и поддержку. Нужно взять малыша на руки и… слушать, как он плачет.

А что же получает от такого «пассивного» внимания малыш? Во-первых, ваше соучастие. во-вторых , важный жизненный урок: если бы вы сейчас оставили его одного , он бы понял , что его любят лишь тогда , когда он весел , а когда ему плохо , он никому не нужен .

Родители не должны жалеть себя (мол , сердце разрывается от его плача) — они должны понять, что плач — это процесс освобождения от боли . Кстати , когда детям дают выплакаться , они становятся снова весёлыми и долго сохраняют хорошее настроение .

Какие травмы могут стать причиной стресса?

Во-первых, родовая травма (продолжительные роды , использование обезболивающих средств , яркий свет и громкие голоса в родильном зале и так далее).

Во-вторых, младенец может вспомнить о том , что какие-то его потребности в прошлом не были удовлетворены .

Многие родители замечали, что дети чаще плачет после пребывания вне дома .Поэтому всех детей нужно особо оберегать от излишних раздражителей.

Малыша не нужно учить плакать, это у него врожденный инстинкт. И можно только радоваться такой удивительной способности человека переживать горе, чтобы вновь испытывать счастье жизни.

Врач-педиатр  Данилюк Анастасия Николаевна

Почему дети плачут? Как распознать причину плача ребенка • Фаза Роста

В среднем младенцы плачут около двух часов в день. Исследования также выявили, что взрослые предрасположены реагировать на детский плач примерно в два раза быстрее, нежели на другие громкие раздражительные звуки.

Интересно, что вопли младенцев разных животных очень похожи между собой. Однажды биологи включили аудиозапись с криками детей оленя, овцы и человека и попросили аудиторию угадать среди них голос человеческого младенца.

Удивительно, но многие испытуемые не были уверены в своем ответе. Больше того, было выявлено, что олень одинаково побежит на звук детского плача летучей мыши, морского льва, котенка и козленка.

Некоторые же животные плачут более индивидуально. Гепард постоянно хрипит, а кенгуру издает похожие на кашель звуки.

Основные причины детского плача

Источник: iStock

Хотите понять, почему ваш ребенок плачет во время кормления, плачет после купания или во время сна? Единственное, в чем уверены родители, так это то, что с помощью плача невозможно выявить его же первопричину.

Малышу вечером приснился кошмар? Подгузник  переполнен? Кажется, все же есть один верный способ найти источник плача. Эксперты говорят, что маленькие дети прячут причины своих слез в своих же глазах.

Если грудной ребенок злится, то будет держать свои глаза полузакрытыми, взгляд будет направлен в сторону, а крики будут становиться все громче. Такие признаки помогут вам понять из-за чего плачут новорожденные дети.

Хотите понять, почему ребенок часто плачет? Если причиной является страх, то на лице испуганных детей вы обнаружите колебания и напряжение, прежде чем те разразится криком, широко открыв глаза.

Если ребенку больно, он начинает кричать немедленно, закрыв глаза и сохраняя один уровень громкости и интенсивности плача. В такие моменты малышу обязательно нужно помочь.

Почему малыши плачут во сне?

Источник: iStock

«Мой ребенок все время просыпается ночью. Это нормально?». Неглубокий младенческий сон длится двадцать минут. Во время него, детки полностью закрывают глаза, однако их веки продолжают трепетать, а дыхание остается неравномерным.

В такие моменты ваш взрослеющий грудничек или даже месячный ребенок может толкаться, дергаться, даже улыбаться или продолжать сосать грудь.

Иногда младенцы начинают суетится, когда их переносят из светлого в темное место, чтобы те быстро погрузились в глубокий сон.

В глубоком сне дети неподвижны и дышат более глубоко и равномерно. Если во время такого сна ребенок начинает плакать, не следует его прерывать, вынимая из колыбели. Крик исчезнет через пару минут.

Однако, если крик все же только усиливается и его не успокоить, вам следует понимать, почему плачет ребенок — нужна ли ему еда или новый подгузник. В такие моменты не говорите громко и не включайте яркий свет.

Нормально ли позволять детям плакать навзрыд?

Источник: iStock

Молодой маме стоит знать, что около 15-20% детей в возрасте от шести месяцев продолжают бодрствовать ночью, беспокоя тем самым своих родителей.

Если малыш заплакал посреди сна, существует несколько стратегий, которые можно испытать на практике.

К примеру, если вы уложили ребенка спать, а он плачет, подождите две минуты и уже потом реагируйте. Затем можно увеличить время ожидания до 6 минут. Такой прием называется «градация исчезновения».

В любом случае, вам не следует беспокоиться, почему ребенок плачет ночью. Исследователи выявили, что уровень и частота плача впоследствии не влияет ни на физическое, ни на психическое здоровье детей.

Ответов на вопрос, почему дети плачут, множество. Изучайте своего ребенка и будьте всегда готовы проявить свою заботу и любовь.

По материалам: https://psiho-logika.com/

О чем плачет младенец?

Маленькие дети плачут потому, что пока не могут по-другому говорить.

Когда новый маленький человек приходит в этот мир, он ничего не умеет, но с самого начала в нём работают очень сильные базовые инстинкты, необходимые для выживания. Он не может перепутать день и ночь, не может манипулировать родителями, не догадывается о том, что ему положено съедать определенное количество молока с оптимальной периодичностью.

Единственное, что он может — это громко позвать на помощь маму (или другого заботящегося взрослого). Проще говоря, заплакать.

Основные причины младенческого плача:

• чувство голода

• боль

• выплеск эмоций

Голод

Кормящая мама начинает сама испытывать чувство голода, в ночное время просто просыпается «без видимой причины» за несколько секунд до пробуждения малыша, и чувствует ощутимые приливы молока как раз в тот момент, когда младенцу приходит время есть. Удивительно, но все эти предупредительные сигналы (кроме последнего) сохраняются даже при искусственном вскармливании.

Как распознать?


Плач от голода начинается без предупреждения, он громкий и остановить его может только еда. Никакие песни, покачивания, поглаживания и погремушки не помогут успокоить голодного малыша. Получив еду, младенец жадно присасывается, ест сосредоточенно и долго. Если кроха плачет, но при этом выгибается и отворачивается от груди, бросает её, значит нужно искать причину дальше.

Боль

Из-за особенностей незрелой нервной системы и благодаря гормонам, выработавшимся во время родов, примерно две недели жизни младенец не очень-то чувствует боль, зато на третьей неделе жизни малыш начинает испытывать широкий спектр ощущений (в том числе и болевых). Чаще всего педиатры и старшие родственники категорически заявляют: «Колики!». Но мы постараемся взглянуть на вопрос шире и разобраться с тем, что может вызвать болевые ощущения у крохи.

Холод или жара


Несмотря на то, что существует среднестатистическая температура, которая оптимальна для среднестатистического ребенка, следует понимать, что все люди разные! И термовосприятие младенца сильно отличается от маминого (папиного и бабушкиного). Часто молодые родители закаляют младенцев, а те в свою очередь часто плачут, успокаиваясь на руках или после теплого маминого молока, ведь так они просто-напросто согреваются.

Справедливости ради стоит отметить, что чаще всего возникает обратная ситуация. Родители слишком бояться переохладить малыша, поэтому не только кутают его, но и дополнительно прогревают комнату. Для того, чтобы избавиться от чувства жжения (именно так воспринимается перегрев), малыш криком вызывает мать и, попив молока, слегка успокаивается, но ненадолго.

Как распознать?

1. Попробовать шейку малыша со стороны спинки.

2. Попробовать раздеть или одеть и понаблюдать за реакцией.

Неудобная одежда

Грубые швы, складки на одежде, синтетические материалы травмируют нежную кожу младенца, заставляя его испытывать боль

Как распознать?

Кроха начинает похныкивать, крутиться, постепенно плач усиливается, его можно отвлечь (разговором, игрушкой, едой), но полностью успокоиться малыш сможет только после устранения дискомфорта.

Колики

Если проблема в кишечнике, то вы увидите, как малыш краснеет, тужится, сучит ножками, животик становиться твердым. Плакать он начинает не сразу, а постепенно, от груди отворачивается, изгибается. Успокаивается в вертикальном положении, в теплой ванной или от согревающего компресса.

Эмоциональная разгрузка

Знаете ли вы, что мозг новорожденных способен обрабатывать небольшое количество информации? Но современный мир наполнен разнообразными звуками, запахами, визуальными сигналами и окружающими людьми. Для того, чтобы избавиться от лишних эмоций и впечатлений, ребенок устраивает себе «разрядку» в виде пронзительного плача, который также спонтанен и громок, как и крик от голода.

Как реагировать?

В этой ситуации очень важно дать ребёнку «излить душу», но не оставлять его одного. Возьмите малыша на ручки и уверенным голосом скажите, что все хорошо. Очень важно, чтобы взрослый сохранял спокойствие. Грудь при эмоциональном плаче не помогает, ребенок отворачивается и продолжает плакать, а потом также стихийно замолкает.

Конечно, молодые родители не сразу научатся улавливать интонации детского плача и его сигналы, для этого нужны время и опыт.

Чтобы быстрее научиться распознавать их, заведите специальный дневник. В него нужно записывать:

• время плача

• ваши действия

• реакцию младенца

• результат

Через неделю, проанализировав записи, вы станете прекрасным переводчиком младенческого языка. Главное, постарайтесь быть спокойны, в случае необходимости обращайтесь к проверенному врачу, которому вы доверяете. И помните. Этот период пройдет, и малыш перестанет так часто плакать.

Вместе со своим малышом вы справитесь, и будете лучше понимать друг друга со временем.

Почему ребенок плачет? Основные причины детского крика и методы как с этим бороться | Lifestyle

В мире нет ни одного ребенка, который бы ни разу в жизни не плакал. Лить слезы дети могут по десяткам причин – от проблем со здоровьем до просто плохого настроения. Реагировать на детский плач нужно по-разному. Это зависит от конкретной ситуации. Но оставлять такое состояние ребенка без внимания нельзя.

Давайте рассмотрим, почему дети могут плакать, и выясним, как с этим нужно бороться.

Груднички

Новорожденные малыши приходят в наш мир слабыми и беспомощными. Как и взрослые, они могут испытывать боль, раздражение, дискомфорт, голод, жажду, но не умеют об этом сказать. Только с помощью плача они дают понять, что у них возникла какая-то проблема.

Груднички таким способом могут сообщать взрослым, что проголодались или хотят пить, что им жарко или холодно, что их кожу раздражает мокрый подгузник или складка на распашонке.

Родители не должны оставлять без внимания плач младенцев. Маленькие детки никогда не будут без причины лить слезы. Мамы быстро учатся понимать их «язык» общения. Они сразу распознают, что малыш протяжно хнычет из-за какого-то дискомфорта, а заходится криком, если у него начались колики. Во втором случае ребенок дополнительно краснеет, сучит ножками, выгибает спинку.

Что делать

Если плачет ребенок, который совершенно здоров, сыт и сух, проверьте, нет ли на его одежде складочек, правильно ли надет подгузник, не сдавливают ли его шейку завязки шапочки. Иногда здоровые дети плачут, потому что не могут заснуть без пустышки. Попробуйте дать карапузу желаемый предмет. Вероятнее всего, плач быстро прекратится.

Если малыш кричит, потому что у него колики, нужно давать ему пить укропную водичку. Газы, скапливающиеся в животике, педиатры советуют выводить с помощью газоотводной трубки. Ее конец следует смазать детским кремом или вазелином, ребеночка положить на бочок, подогнуть его ножки к животику и осторожно ввести трубку в заднепроходное отверстие.

Кормящая мама должна весь период лактации правильно составлять свой рацион. Исключить из меню следует все продукты, способствующие повышенному газообразованию. Медики предупреждают, что колики наблюдаются у 2/3 младенцев из-за несовершенства их пищеварительной системы. Как правило, в возрасте трех месяцев они проходят.

Если ваш ребеночек плачет с перерывами, скорее всего, он просто требует к себе внимания. Не удивляйтесь, малыши тоже могут негативно реагировать на одиночество. В таких ситуациях успокоить младенца очень легко. Достаточно просто ласково поговорить с ним, поиграть, взять на руки.

Если же ваш ребенок плачет, но вы не можете определить причину, обязательно обратитесь к врачу. Это необходимо сделать, чтобы выявить или исключить у малыша какие-либо заболевания.

Почему плачут дошкольники и младшие школьники

Чем старше становится ребенок, тем совершеннее становятся методы его общения со взрослыми. В возрасте 1 год многие дети уже способны ответить, где у них головка, ручка, ножка и так далее. Они могут пальчиком показать, что у них болит (если такая ситуация имеет место). Исключим ситуации, когда ребенок заболел. Каждая мама знает, что нужно делать в каждом конкретном случае. Поговорим о том, почему еще маленькие дети могут плакать.

Их слезы могут вызвать:

• желание получить какой-либо предмет, игрушку, конфету, мамин телефон и так далее;
• страхи;
• обида;
• невнимание к своей персоне;
• детские трагедии, например, поломавшаяся игрушка;
• стремление манипулировать родителями.

Давайте рассмотрим каждую причину слез подробнее.

Умри, но дай

Одна из самых распространенных причин плача маленьких детей – требование немедленно дать им что-нибудь. Они не понимают, что много конфет есть вредно, а за игрушки нужно платить деньги, которых у мамы или папы может не быть. Они просто видят что-то красивое и желают это получить. Если это происходит в магазине, родители часто оказываются в довольно неприятной ситуации. Физически наказывать ребенка за такое поведение нельзя, взывать к его совести бесполезно. Как же быть?

Некоторые папы и мамы, чтобы не привлекать внимания окружающих, удовлетворяют требования своего чада. Это одна из основных ошибок в воспитании. Тем самым родители дают понять ребенку, что слезами можно добиться всего. Психологи советуют при любых ситуациях покупать только то, что необходимо. Чтобы не провоцировать у малыша истерику, лучше не заходить с ним в магазин, где продается много красивых ярких игрушек, которые вы не планируете приобретать.

Когда ребенок достигнет 6-7 лет, ему уже можно будет объяснить, что у вас в данный момент нет денег на игрушку. Пока он слишком мал, нужно попытаться его отвлечь. Можно пойти с ним на детскую площадку, где много качелей. Можно собрать с ним красивые листочки, желуди, каштаны, цветочки, а дома начать мастерить поделки. Можно попросить ребенка вам помочь в каком-нибудь деле и обязательно его за это похвалить.

Страхи

Очень многие дети боятся темноты, шорохов, выдуманных ими персонажей. Не вздумайте смеяться над ребенком. Этим вы добьетесь только того, что он замкнется в себе и перестанет доверять вам свои секреты.

Также нельзя настаивать на том, что малыши (особенно мальчики) должны быть храбрыми. Вы отнюдь не способствуете выработке у ребенка смелости, безапелляционно выключая свет в детской или намеренно оставляя его одного в квартире.

Со временем он усвоит, что не существует бабайки, что в темных углах комнаты не прячется злая фея, что из камина никогда не вылезет страшный гном. Но понимание этого придет со временем. Пока ребенок мал, вы должны вселять в него уверенность в его полной защищенности. Почитайте или расскажите ему на ночь добрую сказку, в которой нет страшных чудищ. Убедите его, что вы всегда рядом. Бороться со страхами помогают совместные походы на природу, рассказы ребенку об окружающем мире, веселые игры.

Обида

Психика малышей только формируется. Поэтому они могут расстраиваться или радоваться по непонятным для взрослых причинам. Кроме того, у них часто наблюдаются перемены настроения. Все это родители должны учитывать.

Если ваш ребенок плачет, потому что обиделся на кого-то или за что-то, постарайтесь спокойно выяснить причину такого поведения. Иногда малыш рыдает так горько, что не может ничего объяснить. Спокойно скажите ему, что пока он не перестанет плакать, вы не сможете ему помочь.

Если вашего малыша обидел другой ребенок, постарайтесь выяснить, из-за чего возник конфликт. Возможно, ваш любимец сам его спровоцировал. Если он не виноват, постарайтесь отвлечь его от неприятных воспоминаний. В этой ситуации также хорошо помогает просьба помочь вам в каком-либо деле.

Если возникла ссора между вашими детьми, не кричите на них. Постарайтесь найти компромисс, который поспособствует примирению сторон.

Невнимание к своей персоне

По этой причине дети плачут редко. Чаще всего они замыкаются в себе и перестают идти на контакт. Некоторые ребятишки начинают намеренно шкодить, чтобы привлечь к себе внимание. Если же ваш карапуз плачет, потому что вы случайно сломали какое-нибудь его творения, например, старательно возведенную им башню из кубиков, постарайтесь обыграть ситуацию. Например, вы можете сказать, что башню сломал дракон, но вы уже посадили его в клетку. Теперь он уже не будет никого обижать. А башню вы сейчас построите не хуже прежней.

Разумеется, впредь вы должны уделять ребенку больше внимания, интересоваться его маленькими победами, не прогонять его, чтобы он вам не мешал. Например, вы можете вместе с ним печь пирожки или поливать цветы на грядке, пылесосить в квартире или кормить животных.

Детские трагедии

Взрослым порой они кажутся смешными. Ну что такого страшного, если у машинки отломалось колесо? Ведь у вашего сынишки в «автопарке» около десятка транспортных средств. Однако для ребенка это целая трагедия. Во-первых, возможно, он полюбил именно ту машинку, которая сломалась. Во-вторых, в силу своего возраста он просто не понимает, что ее можно починить. Помогите ему с этим разобраться. Расскажите о том, что для машин существуют специальные мастерские, в которых их всегда приводят в порядок.

Иногда у детей вызывает слезы обыкновенная царапина, даже когда она не болит. Им кажется, что эта «рана» уже никогда не заживет. В этом случае сыграйте с ним «в доктора». Пусть он сам помажет свою коленку зеленкой, а после «полечит» и вас.

Манипулирование

Маленькие дети не все знают, но многое понимают. Они с пеленок усваивают, что плач – это отличный инструмент для получения желаемого. Став старше, они умело этим инструментом пользуются.

Запомните, бить детей категорически запрещено. Ругать за истерики тоже не надо. Лучший вариант решения проблемы – выйти из комнаты. Маленький деспот вряд ли захочет продолжать «концерт» для самого себя.

Еще одно правило заключается в том, что нужно твердо стоять на своем. Например, если пришло время собирать игрушки, не может быть никаких мультиков. Несмотря на вашу усталость, желание поскорее заняться своими делами, головную боль или другие факторы, никогда не делайте манипулятору поблажки. Если вы хотя бы один раз соберете за ребенка игрушки, он начнет добиваться своего и в дальнейшем.

Что говорят специалисты

В одной статье невозможно рассмотреть все причины, по которым ребенок может плакать. Однако психологи разработали несколько общих рекомендаций, объясняющих, что можно и нельзя делать в подобных ситуациях. Вот их советы:

1. Никогда не игнорируйте плач ребенка. Даже если слезы вызваны самой элементарной причиной, вы обязаны помочь малышу решить его проблему. Иначе он перестанет считать вам теми людьми, к которым можно обращаться со своей бедой.

2. Не кричите на малыша, не смейтесь над ним, не позорьте его, не применяйте физическое насилие. Не забывайте о том, что вы для своего ребенка – образец. Он, как губка, впитывает вашу модель поведения. Пройдет совсем немного времени, и он сам начнет вести себя так же. Кроме того, ругань и физические наказания не дают формироваться доверительным отношениям между родителями и ребенком. Впоследствии это может стать настоящей трагедией.

3. Не спешите мгновенно исполнить любое желание своего рыдающего малыша, лишь бы он замолчал. Вы рискуете попасть в зависимость от своего маленького деспота. Пока он требует от вас купить ему десятую по счету пирамидку. Став старше, начнет просить телефон, потом машину. Приняв такую модель поведения, он вряд ли сможет остановиться.

4. Показывайте малышу пример спокойствия.

5. Умейте понять и простить.

6. Всегда давайте ребенку понять, что вы его любите и цените.

7. Умейте отвлечь плачущего малыша от его проблемы.

8. Придумайте какое-нибудь небольшое поощрение своему карапузу за хорошее поведение. Почаще хвалите его, говорите ему, какой он у вас замечательный.

9. Проанализируйте ситуацию в своей семье. Возможно, вы сами виноваты в том, что ваш ребенок часто плачет. Психологи говорят, что дети довольно чувствительны к скандалам и ссорам между родителями. Постарайтесь все проблемы с вашей второй половинкой решать без участия ребенка.

Не бойтесь того, что любимое чадо может заплакать. Ваша любовь и внимание не только помогут решить проблему, но и предотвратят повторение подобной ситуации в будущем.

Самые распространенные причины истерики у ваших малышей

Большинство родителей знакомы с истериками. Они совершенно нормальны, если не немного расстраивают вас, родителя. Когда ваш ребенок устраивает истерику, ваша реакция коленного рефлекса — немедленно успокоить его.

Это может быть немного сложно, если вы не знаете, почему ваш ребенок устраивает истерику, особенно если он находится в том возрасте, когда он все еще учится эффективно общаться. Истерики варьируются по интенсивности от тихого плача до крика и ударов ногами.Чаще всего они встречаются в возрасте от 1 до 3 лет.

Истерика может длиться от 3 до 15 минут и иногда может вызывать беспокойство. Но в большинстве случаев они не о чем беспокоиться и быстро пройдут. Вот что вам нужно знать о истериках.

Почему у моего малыша истерика?

Для того, чтобы помочь вашему малышу пережить истерику , вы должны сначала понять, почему он устраивает истерику. Они делают это, потому что не добиваются своего? Или они разочарованы ситуацией?

«Наши маленькие дети не могут самостоятельно регулировать свои эмоции.Это означает, что когда случается повседневная жизнь, например, финал шоу, когда друг берет игрушку или не получает макароны с сыром на обед, может сработать его рефлекс борьбы или бегства », — говорит Джессика Вандервир, основательница Our Mama Village и зарегистрированное родительское воспитание и детский психотерапевт, имеющий степень магистра консультативной психологии.

Распространенные причины истерики

Обычно истерики вашего малыша объясняются несколькими причинами. Вот наиболее частые причины истерики у малышей.

1. Ваш ребенок голоден . Иногда причиной истерики у вашего ребенка может быть просто то, что он голоден. В большинстве случаев кормление их положит конец их истерике.
2. Ваш малыш устал . Когда малыши чувствуют усталость, им трудно сообщить об этом, что может вызвать у них истерику. Если ваш ребенок закатывает истерику из-за усталости, вы можете заметить, что он медлителен и раздражителен или отказывается заниматься чем-либо.
3. Ваш ребенок чрезмерно возбужден . Если ваш ребенок чрезмерно возбужден, это может вызвать у него истерику. Ваш ребенок может получить чрезмерную стимуляцию из-за яркого света или громкого шума. В этом случае они могут закрыть глаза или зажать уши руками.
4. Ваш ребенок разочарован . Разочарование — главная причина, по которой у многих малышей случаются истерики. Это может быть потому, что вы сказали им «нет», или они хотят игрушку. В таких случаях вы можете игнорировать их истерики, и они пройдут, как только их внимание переключится на что-то другое.
5. Ваш ребенок хочет вашего внимания . Еще одна распространенная причина истерики у многих малышей — просто то, что они хотят вашего внимания. Возможно, они захотят, чтобы вы их подобрали или потратили немного времени на их ласки. Просто это могло успокоить их истерики.

Однако не следует всегда сдаваться, когда ваш ребенок устраивает истерику только для того, чтобы привлечь ваше внимание, например, если вы заняты или работаете. Поначалу игнорирование их может показаться мучительным, но в конечном итоге это помогает им быть более независимыми и лучше контролировать свои эмоции.

Когда мне следует беспокоиться о истериках моего малыша

Истерики — это нормальная и здоровая часть развития вашего ребенка. Одно исследование показывает, что около половины детей еженедельно испытывают истерики. Сообщалось, что эти истерики были легкими и продолжались в среднем несколько минут.

В редких случаях истерика вашего малыша может быть признаком основной проблемы. Интенсивность и частота истерик вашего ребенка могут указывать на то, так ли это на самом деле.

«Возрастной диапазон истерик составляет от 1 года до 5 лет.Это может вызвать беспокойство, если у ребенка продолжается истерика в более старшем возрасте, — говорит Амна Хусейн, доктор медицинских наук, педиатр и основатель Pure Direct Pediatric. или необычное поведение с истериками »,

Если вы обнаружите, что у вашего ребенка истерики часты и серьезны по интенсивности, и смягчить их практически невозможно, возможно, это еще одна проблема. Вот некоторые вещи, которые могут вызывать истерики у вашего ребенка.

Беспокойство

Может показаться странным, что ваш малыш испытывает беспокойство, но многие дети испытывают беспокойство в различных формах. У некоторых детей может быть диагностировано тревожное расстройство, в то время как другие испытывают тревогу из-за стресса или травмы.

«Беспокойство — еще одна причина истерики малышей. Если вы заметили, что у вашего ребенка проблемы со сном или он просыпается из-за ночных ужасов и у него частые истерики, ваш ребенок может испытывать беспокойство, и вам следует проконсультироваться с педиатром », — говорит Навья Майсур, доктор медицинских наук, врач первичной медико-санитарной помощи в Один медицинский центр в Нью-Йорке.

Расстройство дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ)

СДВГ — распространенное заболевание, которое поражает детей всех возрастов и часто остается невыявленным. Некоторые из наиболее распространенных симптомов СДВГ включают гиперактивность, импульсивность и невнимательность.

Ребенок с СДВГ часто расстраивается, когда сталкивается с ситуациями, которые вызывают симптомы его состояния, и это может вызвать истерику. Хотя у малышей редко диагностируется СДВГ, исследования показывают, что у детей в возрасте от 4 лет может быть это заболевание.

Аутизм

Малыши с аутизмом более склонны к истерикам, чем те, у кого нет. Многие дети с аутизмом также борются с сенсорной гиперстимуляцией. Это происходит, когда какое-либо из их чувств оказывается подавленным.

Для детей с аутизмом свет не должен быть слишком ярким, а звук — слишком громким, чтобы они не перегрузились. Малыши с аутизмом не могут сообщить об этом, поэтому вместо этого устраивают истерику.

Эми Насмран, доктор философии

Некоторые дети ясельного возраста, которые более чувствительны к раздражителям окружающей среды, могут впадать в истерику из-за того, что окружающая среда подавляет их, например, слишком много шума, царапается в одежде или находится в большом скоплении людей.

— Эми Насмран, доктор философии

Эми Насмран, доктор философии, сертифицированный терапевт по терапии взаимодействия родителей и детей (PCIT).

Расстройства настроения

Некоторые дети страдают расстройствами настроения. Нарушение регуляции настроения (МДДД) — это недавнее заболевание, которое часто встречается у детей. Дети, страдающие депрессией, особенно склонны к истерикам. Исследования показывают, что дети, находящиеся в депрессивном состоянии, склонны к самоповреждению во время истерики.

Истерики случаются по многим причинам.Родителям важно найти первопричину истерики своих детей. Это поможет вам лучше с этим справиться.

«Несколько общих причин, по которым случаются истерики: ребенок подавлен, ребенок устал; ребенок голоден; ребенок хочет игрушку или занятие, которого он не может иметь; ребенок хочет выйти из ситуации; ребенок не хочет заниматься задачей; ребенку нужен перерыв; родители ошеломлены и находятся в стрессе, или в жизни ребенка происходят большие перемены — и этот список можно продолжить.Если вы будете интересоваться причинами истерики, это поможет вам узнать, как лучше всего поддержать вашего ребенка », — говорит Вандервир.

Как справиться с истерикой вашего малыша

Когда ваш малыш закатывает истерику, это может быть ошеломляющим, но важно найти способы справиться с этим здоровым и эффективным образом. Постарайтесь сохранять спокойствие, когда доберетесь до источника истерики.

Если ваш ребенок устраивает истерику, чтобы добиться своего, вам не следует его баловать. В этом случае лучше всего их игнорировать.Если вы сможете отвлечь своего малыша, как только его внимание переключится, это положит конец его истерике.

Если у них истерика из-за игрушки, которую им не положено иметь, попробуйте вовлечь их в другое занятие. Вы также можете помочь своему ребенку избегать ситуаций, которые вызывают у него истерики, например, переполненной комнаты.

Если вашему ребенку исполнилось 4 года, и он все еще испытывает приступы истерики, обратитесь к врачу. Очень сильные истерики, которые приводят к самоповреждению или причинению вреда другим, также могут быть поводом для беспокойства.

Слово от Verywell

Истерики — это нормально, а в некоторых случаях даже показывают, что ваш ребенок развивается здоровым образом. Однако они могут расстраивать родителей, особенно если возникают часто. Важно выяснить, почему у вашего ребенка истерика, чтобы помочь ему справиться с этим.

Хотя это может быть сложно, это помогает сохранять спокойствие, когда ваш малыш закатывает истерику. Дети перерастают истерики по мере взросления и крепче понимают свои эмоции и коммуникативные навыки.

Почему мой малыш плачет без причины? Эксперты ломают

Это факт. Дети плачут. Часто это бывает и в самый неподходящий момент, например, когда вы застряли в очереди в переполненном магазине. Но если кажется, что ваш ребенок плачет без промедления, возможно, за этим воем стоит что-то еще, о чем вы, возможно, не подозреваете. Если вы обнаружите, что спросите себя: «Почему мой малыш плачет без причины?» есть причина — их на самом деле много.

Итак, давайте кое-что уберем. Даже если кажется, что его нет, ваш малыш всегда плачет по какой-то причине. Всегда. Это может быть что-то глупое, например, они получили наклейку, которая им не понравилась в кабинете педиатра, или их леденец на палочке странный на вкус, но когда ваш ребенок плачет, это обычно связано с какими-то сильными эмоциями. «В общем, плач малышей — это нормальное поведение и ожидаемая часть их эмоционального развития», — говорит Romper педиатр доктор Лия Александер, доктор медицинских наук, FAAP.«Мозг все еще развивается, и все нейроны не формируются полностью до 18–24 месяцев». Это означает, что, как бы это ни было неприятно, у вашего плачущего ребенка все хорошо в плане развития, даже если это сводит вас с ума.

Но даже если они кричат ​​и из носа текут сопли, важно всегда признавать вашего плачущего ребенка. «Во-первых, вам нужно проявить сострадание к себе, потому что воспитывать ребенка любого возраста с любым психологическим складом ума полностью и крайне утомительно», — говорит доктор.Стефани Оларте, доктор философии, лицензированный психолог рассказывает Romper. «Во-вторых, предложите любовь своему плачущему малышу». Доктор Оларте предлагает, чтобы, если вы чувствуете себя ошеломленным видами и звуками нервного расстройства вашего малыша, попробуйте вспомнить свои любимые воспоминания о них, чтобы восстановить связь со своим ребенком. Таким образом, вы сможете помочь им преодолеть их чувства (даже неприятные) и восстановить спокойствие.

Ваш малыш плачет от боли

Если вам больно видеть, как ваш когда-то ребенок превратился в дошкольника, вы не единственный.На самом деле, взросление в буквальном смысле вредит вашему ребенку. «Проблемы роста — это не просто миф; они затрагивают до 25% детей, как правило, в возрасте от 3 до 12 », — рассказывает Romper доктор Харви Карп, доктор медицинских наук, FAAP, педиатр и автор бестселлеров книги Happiest Toddler on the Block . «Это может сбивать с толку, если ваш ребенок жалуется на боль, и картина непоследовательна, поскольку боль часто перемещается». Поэтому, если ваш ребенок плачет по ночам и жалуется, вы можете отвести его к педиатру, чтобы узнать, не является ли его крик результатом болей роста.

Малыши плачут, потому что их мозгу нужен перерыв

Иногда малыши начинают шмыгать носом из-за своего мозга. Правильно, плач может помочь им почувствовать себя лучше психологически. «Плач часто может быть способом для мозга сбалансировать накапливающиеся нейрохимические вещества стресса, в частности кортизол», — говорит Romper Донна М. Вольпитта, автор книги Формула устойчивости: проактивное, а не реактивное воспитание. «На самом деле это очень продуктивный процесс, так как слишком много кортизола может нанести вред.«В конце концов, вы когда-нибудь замечали, что чувствуете себя лучше после хорошего плача? То же самое касается и малышей. Просто дайте своему малышу время выразить его чувства и почаще обнимайте его, пока он (и его мозг) не почувствуют себя лучше.

Добрила Виньевич / E + / Getty Images

Ваш малыш плачет от злости

Послушайте, никому не нравится, когда ему говорят, что делать, особенно маленькому человеку с сильными эмоциями. Вот почему у вашего малыша могут слезиться глаза, когда ему говорят сделать что-то, чего он не хочет, — говорит доктор.Фрэн Уолфиш, семейный и семейный психотерапевт из Беверли-Хиллз, автор книги The Self-Aware Parent . «Ваш ребенок может расстроиться из-за того, что вы установили ограничение, которое ему не нравится, например:« Пора выключить видео и принять ванну »». Объяснение того, почему что-то нужно сделать, может помочь, но, скорее всего, ваша Ребенку нужно будет понять, что, хотя расстраиваться — это нормально, они все равно должны следовать указаниям.

Ваш малыш плачет от разочарования

Ваш ребенок хочет шоколадного печенья на завтрак, а вы вместо этого подаете большое жирное «нет».Малыши ежедневно сталкиваются с множеством личных разочарований, так что неудивительно, что они много плачут? «Как родитель, ваша работа — помочь детям понять, что вы понимаете, что чего-то трудно ждать или не получить вообще, и дать им инструменты, чтобы успешно справляться с этими чувствами», — говорит Кейт Фрейзер, магистр медицины, воспитатель — рассказывает тренер Romper. «Если вы не приложите сознательных усилий, чтобы помочь своим детям справиться с этими трудными ситуациями сейчас (вместо того, чтобы поддаваться им, чтобы не плакать), все пострадают из-за этого позже.”

Ваш малыш плачет, потому что ему грустно

Может быть, вы и ваш партнер расстались. Или, может быть, ваша семья планирует переехать в другую страну и бросить друзей и семью. Ваш малыш может чувствовать стресс и грусть, из-за чего он может быть более плачущим, чем обычно. « Поскольку маленькие дети часто не способны рационально обрабатывать информацию, эти переполняющие чувства могут вызвать слезы», — говорит Фрейзер. Она говорит, что когда вы видите, что ваш ребенок взволнован, сделайте глубокий вдох, переместитесь на уровень его глаз и затем установите предел.«Вы можете сказать что-то вроде:« Я вижу, вы очень расстроены. Я собираюсь обезопасить тебя и помочь тебе в это трудное время. Ты не одинок. Ты справишься ».

Ваш малыш плачет, потому что голоден или устал (или и то, и другое)

Эй, можете ли вы их винить? Вы чувствуете себя лучше, когда голодны? Итак, представьте себе маленького ребенка, который не может контролировать, когда (и что) он ест. «Некоторые дети становятся капризными, когда, как и взрослые, у них низкий уровень сахара в крови», — объясняет доктор Уолфиш.«Возможно, между приемами пищи прошло слишком много времени, и им не хватает здорового и сбалансированного потребления белка». Подавайте здоровую закуску до тех пор, пока не будет готово время еды, и более внимательно относитесь к тому, сколько времени проходит между приемами пищи.

Ваш малыш плачет из-за разочарования

«Когда дела идут не так, как они ожидают, малыши выражают недовольство плачем, — говорит доктор Александер. «Этот плач может усиливаться от ударов, укусов, ударов головой и других типичных проявлений истерики.«Поскольку у малышей не всегда есть способность осознавать, что они действуют неправильно, вы должны дать им пространство, чтобы они могли позволить своим эмоциям проявиться. «Предоставление им пространства и времени, чтобы избавиться от разочарования — часто лучший способ быстро закончить серию», — говорит она.

Ваш малыш плачет, потому что не может выразить себя

Конечно, кажется, что ваш малыш говорит со скоростью милю в минуту, но он все еще не может полностью выразить себя.«Ограниченные речевые навыки — очень частая причина, по которой малыши плачут», — говорит д-р Александер. «К первому дню рождения ожидается только одно или два слова, а общее количество слов остается менее семи до 18 месяцев». И хотя к двум годам большинство малышей могут произносить фразы из двух слов, по словам доктора Александра, способность общаться полными предложениями и разговорами не развивается до трехлетнего возраста. Малыши часто плачут из-за своих ограниченных речевых способностей.Что вы можете сделать, чтобы помочь своему малышу? «Поддерживающее объятие и поощрение использования слов часто помогают смягчить эти ситуации», — говорит она.

Ваш малыш плачет, потому что привлекает внимание

По большей части, малыши полностью эгоцентричны и поэтому возлагают большие надежды. Когда они хотят, чтобы на них (а не, скажем, на новорожденную сестренку или брата) был свет прожектора, можно ожидать, что они укажут на гидротехнические сооружения. «Плач — это способ для малышей привлечь внимание других», — говорит д-р.Александр. «Они часто не могут понять, что время, проведенное с родителями или опекунами, нужно проводить с братьями, сестрами и другими людьми». Чтобы помочь малышу в переходный период, вы можете похвалить его за хорошее поведение, чтобы он понял, что плач не привлечет к нему должного внимания.

Ваш малыш плачет, потому что есть более серьезная проблема. С ним нужна помощь.

Конечно, эпизод плача может быть чем-то большим, чем что-то вроде того, чтобы не ложиться спать допоздна и смотреть Bluey .«Если они возникают после падения или травмы, это может быть признаком серьезной проблемы, требующей медицинской помощи», — говорит д-р Александер. «И если речевые навыки не развиваются, как ожидалось, чрезмерный плач может означать задержку речи, проблемы со слухом или аутизм». Когда обращаться за помощью: «Когда плач ухудшает способность заводить друзей или хорошо учиться в дошкольном учреждении, это может указывать на более серьезные проблемы с поведением», — говорит д-р Александер. В этом случае ваш лечащий врач или психолог могут помочь во всем разобраться.

Даже если это может раздражать, плач — это всего лишь знак того, что ваш ребенок развивается так, как должен. И как бы неприятно ни было бороться с истерикой, сделайте все возможное, чтобы помочь своему малышу, и, надеюсь, слезы скоро закончатся — для вас обоих.

Эксперты:

Доктор Лия Александер, MD, FAAP, педиатр

Доктор Стефани Оларте, доктор философии, лицензированный психолог

Доктор Харви Карп, доктор медицины, FAAP, педиатр и автор бестселлеров « Самый счастливый малыш в доме»

Донна М. Вольпитта, изд.Д., автор книги Формула устойчивости: проактивное, а не реактивное воспитание

Доктор Фрэн Уолфиш, семейный психотерапевт из Беверли-Хиллз и автор книги Самосознательный родитель

Кейт Фрейзер, М. Эд, тренер по воспитанию детей

Почему мой ребенок плачет, когда мы пытаемся с ней играть?

Почему мой ребенок плачет, когда мы пытаемся с ней поиграть?

Моему ребенку 2 года, и когда вы идете играть с ней, как с другим ребенком, она все время кричит и расстраивается.Нельзя пощекотать ее или держать вверх ногами, чтобы рассмешить, и это ненормально. У нее нет никаких признаков аутизма, согласно оценкам врача, она держится в тонусе, но поведение вызывает беспокойство. Должен ли я сдать ей анализы? Это нормально?

Ваш ребенок может иметь некоторую чувствительность или, по крайней мере, явное предпочтение физическим / сильно стимулирующим и тактильным играм, и в этом нет ничего «ненормального». Одна из самых важных вещей — уважать это в ней и не пытаться таким образом форсировать физическое взаимодействие.Я бы поинтересовался ее желанием участвовать в других играх. Наблюдайте за ней, сосредоточьтесь на игре, которая ее привлекает от природы, и вовлекайте ее в любимые занятия. Готова ли она играть с вами на кухне? Занятия по уходу с куклой или чучелом животного? Машины и фигурки? Вместе смотрите книги? Если предположить, что она позволяет вам играть с ней таким образом, она звучит как типичный ребенок, которому просто не нравится та очень специфическая физическая игра, которую вы описываете.

Что касается ее тестирования, это хороший признак того, что она идет в ногу со всеми вехами во время посещения ее здорового ребенка.В этот критический период развития она и все дети этого возраста должны регулярно находиться под наблюдением педиатра. Если есть другие сенсорные проблемы, не упомянутые, или если возникнут дополнительные опасения по поводу ее сенсорного отвращения к разнообразным вещам — например, вестибулярным переживаниям, тактильным, обонятельным или слуховым раздражителям — и это влияет на ее повседневную жизнь или причиняет страдания семья, то стоит поговорить с педиатром о дальнейшем обследовании.В целом, я бы сказал, что у ребенка могут быть сенсорные проблемы без расстройства аутистического спектра, и у него также могут быть игровые предпочтения без «сенсорных проблем».

Игнорирование | Последствия | Основы | Информация для родителей

Внимание родителей очень полезно для детей. Внимание может быть как положительным, так и отрицательным. Позитивное внимание относится к тому, что вы делаете, чтобы дать ребенку понять, что вам нравится то, что она сделала. Отрицательное внимание возникает, когда вы уделяете ребенку внимание к чему-то, что вам не нравится.Если ваш ребенок продолжает дергать вас за рубашку и звать вас по имени, вы можете сказать ему: «Стой!» В этом примере вы уделили внимание своему ребенку. Вы можете обнаружить, что уделяете больше внимания отрицательному поведению, чем положительному, потому что вы торопитесь или торопитесь. Но для детей негативное внимание от вас все равно остается вниманием. Игнорирование работает, потому что отвлекает внимание от поведения, от которого вы хотите избавиться. Ваш ребенок узнает, что он не получит внимания за плохое поведение.

Что игнорировать?

Не обманывайтесь термином , игнорирующим . Это очень активный процесс для родителей. Думайте об игнорировании как о противоположности обращению внимания. Когда вы игнорируете своего ребенка, вы не пренебрегаете им и не ждете, пока он плохо себя ведет. Вместо этого вы отвлекаете все свое внимание от ребенка и его поведения. Игнорирование обычно помогает остановить поведение, которое ваш ребенок использует для привлечения вашего внимания. Это включает в себя такие виды поведения, как истерики, нытье и прерывание.Когда вы игнорируете, вы не смотрите на своего ребенка и не разговариваете с ним. Чтобы привлечь ваше внимание, игнорируйте все протесты или оправдания. Цель состоит в том, чтобы уменьшить поведение, которое вам не нравится или вы хотите, чтобы ваш ребенок прекратил.

Почему я должен игнорировать проступки моего ребенка?

Игнорирование может помочь вам уменьшить плохое поведение вашего ребенка. Помните, что дети любят внимание. Негативное внимание, такое как крик или крик, может быть полезным для ребенка. Это верно, особенно если вы не обращали внимания на своего ребенка до того, как началось плохое поведение.Уделив ребенку внимание во время истерики, вы можете случайно вознаградить его за поведение и повысить вероятность того, что это повторится снова. Если вы игнорируете некоторые проступки, вы можете снизить вероятность того, что ваш ребенок будет повторять такое поведение снова.

Какие проступки мне следует игнорировать?

Игнорирование обычно наиболее эффективно при таких действиях, как нытье, плач, когда все физически не в порядке или не больно, и истерики. Эти проступки часто совершаются для привлечения внимания. Если родители, друзья, семья или другие лица, осуществляющие уход, постоянно игнорируют такое поведение, они в конечном итоге остановятся.

Ваш ребенок также может вести себя плохо, не требуя внимания, и подвергать его опасности. Следует игнорировать , а не опасное и деструктивное поведение. Например, если ваш ребенок причиняет себе боль, причиняет боль другим или разрушает предметы, его нельзя игнорировать. Эти проступки следует немедленно прекратить. Следует использовать другие меры дисциплины и последствия, такие как тайм-аут. Щелкните здесь, чтобы получить дополнительную информацию о других дисциплинах, последствиях и тайм-ауте.

Учитель моего ребенка говорит, что он много плачет из-за мелочей в школе.Что я могу сделать?

Детям нужно уметь плакать и работать над своими чувствами на протяжении всей жизни. У учителя вашего ребенка может быть так много дел, что ей трудно справиться с учеником, который считает, что это его право — а это его право — показать свои чувства. Дайте учителю понять, что вы не беспокоитесь о своем ребенке и что, если ему позволят плакать, он переживет все, что его беспокоит.

Если ваш ребенок не может плакать и расстраиваться в школе, выделите ему немного дополнительного времени утром и после школы, чтобы поговорить с ним.Спросите: «Вас что-то сегодня пугает? Что в школе тяжело? Это дает ему надежное время за пределами школы, чтобы выразить свои чувства.

Маленькие дети целый день сталкиваются с проблемами и разочарованиями. Наше общество не устроено так, чтобы родители и учителя давали детям пространство, необходимое для выражения чувств. В результате для многих детей такие мелочи, как пролитое молоко или сломанное печенье, могут вызвать все разочарования дня.Предлог вашего ребенка для того, чтобы выразить свои чувства, может показаться тривиальным и глупым, а его реакция может показаться за пределами того, чего заслуживает ситуация. Но поймите, что дети умеют использовать небольшие расстройства, чтобы помочь им выразить чувства по поводу более серьезных вещей. Если учитель тоже это понимает, она будет меньше беспокоиться о том, что ребенок слишком остро реагирует на незначительное разочарование.

Плач из-за множества мелочей вполне может быть признаком более серьезной проблемы. Многие взрослые, как родители, так и учителя, забыли, насколько тяжелой может быть повседневная борьба в школе.Мы забываем, насколько это большая корректировка и как ребенок может скучать по маме или папе. Или ребенок может столкнуться с трудной ситуацией дома или на перемене. Начните думать о том, что вы и учитель можете сделать, чтобы помочь вашему ребенку справиться с трудностями в школе. И попросите того, кто наблюдает за перерывами, следить за ним — у вашего ребенка могут быть проблемы тут же, а потом, в классе, он заплачет из-за этого.

По мере того, как дети становятся старше и поступают в школу, они сталкиваются с давлением, заставляющим их перестать плакать в то время, когда им все еще нужно много возможностей выразить свои чувства.Для детей эти возможности довольно быстро уменьшаются. Часто мальчики, которые чувствуют давление, чтобы больше не плакать, находят способ получить физическую травму, так что они могут плакать. Дети приложат все усилия, чтобы найти приемлемый способ дать вам понять, что дела идут тяжело.

Вы можете попросить учителя сесть с вашим ребенком и сказать: «Я замечаю, что вам очень грустно, и мне интересно, на что это похоже, и что мы могли бы сделать, чтобы в классе вам было хорошо». Тогда учитель должен быть готов еще послушать его плач.Вы тоже могли бы быть там, чтобы выразить свою озабоченность и любовь: «Что нам нужно сделать, чтобы у вас все пошло лучше, чтобы вы не чувствовали давления в классе или чувствовали себя счастливее на перемене?» Если ваш ребенок расстроен, на это есть причина. Наша работа — выяснить, что происходит, и помочь детям.

Пусть ребенок плачет: как слезы поддерживают социальное и эмоциональное развитие

Почему мы плачем

Недавно я работал с классом начального уровня, и один из детей начал плакать, когда между ним и другим ребенком вспыхнул конфликт.Я услышал, как учитель требует перед классом, чтобы ученик перестал плакать. Когда все другие дети повернулись, чтобы посмотреть, учитель твердо заявила: «Ты больше не ребенок». Маленький мальчик изо всех сил пытался сдержать слезы, потому что не было безопасного места для принятия этих слез или вопросов о том, что их побудило, и их важности. Я оставил этот опыт, размышляя о бесчисленном количестве других раз, когда я слышал такие фразы. Это как если бы после определенного возраста ребенок должен знать, как регулировать слезы и основные причины, по которым он плачет, или как если бы слезы были только показателем того, что делают младенцы.Это разрушительные ожидания перед лицом того, как слезы влияют на эмоциональное и психическое благополучие на протяжении всей нашей жизни.

Слезы имеют множество биологических и психологических оснований, которые были обнаружены в ходе исследований. Некоторые из этих причин указаны здесь:

1. Слезы могут отражать стиль привязанности. Например, люди, которым удобнее выражать эмоции, обычно плачут обычным и здоровым образом, в то время как люди с ненадежной привязанностью могут плакать неуместно (см. Исследование психотерапевта Джудит Кей Нельсон, PhD).
2. Слезы служат важным средством коммуникации, позволяющим продемонстрировать потребность в поддержке (см. Исследование психолога и нейробиолога Роберта Р. Провайна, доктора философии).
3. Слезы — это экзокринный процесс, и было высказано предположение, что они могут снимать стресс, выводя из организма потенциально вредные химические вещества, вызванные стрессом (см. Исследование биохимика Уильяма Х. Фрея II, доктора философии).

Кроме того, слезы, кажется, являются основным способом для людей в течение ряда периодов развития выражать и регулировать такие первичные эмоции, как печаль, гнев, разочарование и радость.В большинстве случаев, когда эмоция ощущается, слезы являются первоначальной и достоверной реакцией.

Если слезы необходимы, почему так трудно справиться с плачем в классе? Отсутствует пропаганда слез, что составляет гораздо более серьезную системную проблему. Тем самым я бы сказал, что слезы рассматриваются свысока как признак слабости, символ уязвимости в обществе, которое неспособно здоровым образом реагировать на эмоции. Слезы также вызывают основные эмоции других людей (печаль, разочарование и т. Д.).), и любой учитель мог опасаться — сознательно или нет — того, что это увеличивает эмоциональный хаос для других, особенно для себя. Обучение — это уязвимая система с множеством движущихся частей, и плачущий ребенок может представлять систему в коллапсе.

4 способа перестать бороться со слезами

Позволить кому-то плакать, не успокаивая его или ее, поддерживает выражение эмоциональной реакции этого человека. Эмоция способна проходить свой естественный цикл. Это имеет значение для отдельного человека, динамики класса и общества в целом, потому что уважает эмоции всех видов.Это также демонстрирует сострадание к тому, что люди являются мультичувствительными и эмоциональными существами, которые заслуживают безопасного пространства для завершения эмоционального опыта. Я предлагаю четыре совета в поддержку допуска и обсуждения слезы:

1. Удерживайте пространство.

Детям нужно пространство и время, чтобы испытать первоначальную реакцию на эмоцию и прочувствовать ее на всем протяжении. Будьте открыты к количеству времени, которое займет процесс, не торопясь с ними.

2. Принятие отменяет требования.

Требование, чтобы ученики воздерживались от слез, противоречит их естественному процессу усвоения информации.Лучше используйте свою собственную энергию, чтобы принять эти основные эмоции как основу для обучения студентов.

3. Будьте сострадательными и открытыми.

Плачущий ребенок может захотеть рассказать о причинах этих слез, а в некоторых случаях может быть не в состоянии сделать это полностью, так как эмоции от одного переживания могут поддаться слезам из-за связанных с ними переживаний через несколько мгновений.