Отношение между мужчиной и женщиной психология: Отношения между мужчиной и женщиной | Эксперт

Содержание

Здоровые отношения между мужчиной и женщиной психология ~ Психология и социология

Отношения между мужчиной и женщиной — очень глубокая тема, она всегда полна загадок и тайн, разрешит которые бывает крайне сложно. Некоторым, к сожалению, так и не удается достичь этого понимания на протяжении жизни. Основная сложность в понимании этих отношений, их выстраивании заключается в том, что отношения каждой пары совершенно идентичны. Познакомившись с множеством пары, вы не найдете вторую, которая бы развивала отношения точно так же. Поэтому обозначить четкие правила, закрепить сроки и выделить этапы практически невозможно.

Отношения между мужчиной и женщиной

Пара строится из двух, абсолютно индивидуальных людей, поэтому их взаимодействие, реагирование на события и восприятие другу друга невозможно повторить с другими людьми. Каждый из нас неоднократно замечал отличия в собственном же поведении в присутствии коллег, родителей, друзей или второй половинки.

Именно по этой причине отношения между мужчиной и женщиной невозможно обозначить чем-то конкретным, дать единое название. Можно лишь выделить некоторые этапы, формы проявления, такие как дружба, влюбленность, страсть, платоническая любовь, привязанность, зависимость и прочее.

Психология отношений женщины с мужчиной возможно лишь при знакомстве с каждым из партнеров. Можно говорить о том, что психология отношения в каждой паре уникальна, она идентична и требует совершенно индивидуального подхода.

Так же следует отметить, что поверхностное видение пары, её поведение на людях не гарантирует истину, происходящую между ними. Отношения, окутанные любовью и заботой со стороны, на самом деле могут оказаться дружескими или приятельскими. Либо пара, которая регулярно ссорящаяся на людях, наедине может быт наполнена нежность, страстью, искренней любовью.

Отношения между мужчиной и женщиной — между вами и вашим любимым — зависят только от вас. Только вы вдвоем можете ответить на самые важные вопросы: нужны ли вы другу другу, хотите ли прожить эту долгую жизнь рядом, получаете ли удовольствие, наполняетесь ли и развиваетесь рядом.

Вам стоит определиться зачем вы другу другу, обозначить свои ожидания, пожелания, указать к чему же вы стремитесь.
Вполне может быть, что вас просто связывает общее увлечение, либо вы выступаете единственным человеком, способным принять, поддержать и выслушать. А может вам просто льстит нахождение радом столь привлекательного партнера. Существует множество причин, по которым вас может связывать рядом друг с другом. Но только одна из них достойна полноценного существования.

Сегодня психология отношений значительно шагнула вперед, оголила все наши чувства, раскрыла и показала нам истинные чувства, позволила самостоятельно выбирать партнера и, наконец, получать космическое удовольствие от нахождения в них.

Но, несмотря на этот сдвиг, отголоски прошлого твердо продолжают нам навязывать свои правила, не дают стереотипам и установкам сойти на нет. Для того, чтоб не допустить прошлое повлиять на будущее, стоит выделить основные проблемы в отношениях мужчины и женщины:

регулярное унижение партнера, самоутверждение за его счет;
отказ от помощи в нужный момент;
соревнование.

Эти модели поведения делают человека несчастным, наносят психологические травмы. А отношения, в первую очередь, строятся для того, что б доставлять удовольствие, дарить положительные эмоции и значительно улучшать качество вашей жизни.

Что такое здоровые отношения?

Сегодня очень часто мы задаемся вопросом о здоровых отношениях в паре, мы старательно пытаемся понять что значит для нас здоровые отношения с мужчиной или женщиной. Ответ на этот вопрос довольно сложный. Но можно постарается его обобщить и сказать, что здоровые отношения — это отношения, в которых мне хорошо, я которых я могу быть собой и могу принимать партнера таким, каков он есть.

Но как же выглядят эти здоровые отношения? Как я пойму, что нахожусь именно в них? Каковыми будут мои чувства? Что я должен сделать для их достижения и как пойму, что мне, наконец, удалось?

Эти вопросы возникают в голове у каждого человека. Так как потребность быть счастливым, а значит находится в близких отношениях есть у всех, без исключения. И в понятия «счастье» и «здоровые отношения» каждый вносит свое.

Но есть всё же моменты, которые объединяют нас. Есть признаки здоровых отношений, заметив которые, вы можете почувствовать себя увереннее и счастливее:

Вы можете быть собой
Вы позволяете партнеру быть собой и ему это с легкостью удается
Вы можете быть единым с партером
Вы можете развиваться отдельно от партнера
Партнер может развиваться отдельно от вас
У вас выходит развиваться вместе

В здоровых отношениях нет борьбы за власть

Вы не обязаны быть на одной волне, соглашаться и менять свою точку зрения

Здоровые отношения — не симбиоз, здесь нет растворения друг в другу. Вы две полноценные личности

Вы не должны мыслить так же как партнер. Это нормально испытывать совершенно иные чувства

Если коротко — то это и есть самое главное в здоровых отношениях. Они позволяют вам быть самим собой, находится наедине с собой, и в тоже время, развивают меня, совершенствуют и открывают новые горизонты.
Даже если вы еще не до конца понимаете кто вы, и в чем ваше признание, давление и ограничение вы почувствуете сразу же. Вы увидите, когда рядом давление, осуждение, ограничение. Когда нет возможности пробовать познать себя и есть страз ошибиться.

Свобода быть собой в отношениях означает, что ваш партнер позволяет вам жить своей жизнью, он не будет вмешиваться и препятствовать и осуждать за ваши ошибки или сомнения. Вы же, в свою очередь, предоставляете такую же свободу своей второй половинке. Вы принимаете его полностью, со всеми особенностями и не пытаетесь его изменить, не манипулируете и не подстраиваете под себя. Вы не ищете навязанный или выдуманный образ, не пытаетесь этот образ воплотить в жизнь, а фокусируетесь на том человеке, который находится рядом с вами.

Совершенно безусловно принять его, и быть принятым в ответ — это фундамент, основа построения близких отношений . Вы соглашаетесь, что изменить характер и поведение человека, находящегося рядом невозможно. Вы и не хотите этого делать. Вам комфортно с ним и развиваясь отдельно вы чувствуете себя хорошо

Конечно, учитывая и принимая наши отличия, важно научиться жить с ними, взаимодействовать с теми чертами, которые вам не удобны, которые выводят вас из баланса.
Это могут быть незначительные бытовые разногласия, такие как понятия порядка или вкусовых особенностей. Здесь есть место накоплению дискомфорта, который может привести разногласию. Но важно определиться с ценностями и перевести внимание на более важные моменты. Важно помнить, что обо всем можно говорить и просить. Таким образом можно снизить количество дискомфортных ситуаций.
Но есть и более важные разногласия, с которыми придется длительно и усиленно работать, если вы оба заинтересованы в сохранении близости и комфорта в отношениях.

Любой негативный или же положительный фон можно усилить при желании. И в здоровых отношениях вы преумножаете именно моменты наслаждения, удовольствия — прогулки, совместные приготовление ужина, походы в магазины, просмотры фильмов и так далее.

В здоровых отношениях созданы условия для развития. Каждый из вас растет как личность и вместе вы растете счастливой парой.
Отношения развиваются путем постановки совместных целей и их достижения. И здесь более важную роль играет сам процесс вашего взаимодействия. Желания разделить победы и поражения друг с другом.

Сексуальный контакт больше обозначается интимностью, близостью. Вы не ограничиваетесь сексом, скорее он подводит вам к более близкому знакомству, к желанию доставлять удовольствие и смело принимать его, находясь с другим человеком. Позволяет раскрываться и раскрывать новое для самого себя.

Признаки здоровых отношений

Возможно ли бегло определить в здоровых ли вы отношениях сейчас состоите, как стать увереннее от того, что вы выбрали верное направление?

Есть несколько признаков, которые помогут вам ответить на данные вопросы:

Нет переживаний о том, как партнер ведет себя во время вашего отсутствия.
В первую очередь это говорит о наличии доверия между вами. Вы можете спокойно отпускать друга проводить время с друзьями, не боявшись измены и неисполнения установленных вами правил. Вы смело можете уезжать в гости, в командировку и будете уверены, что по возвращению вас не ждут сюрпризы.
Вам хорошо рядом друг с другом, но вы так же спокойно можете существовать по-отдельности.
Данный признак как раз плавно вытекает из предыдущего. То есть, вы спокойно можете проводить рядом уйму времени, делать домашние дела, отправляться в путешествия, закрывать от всех на выходные и смотреть сериалы. При этом, вы оба понимаете, что отдых иногда необходим. Поэтому, проводя время врозь, доверяя и чувствуя доверие, вы полноценно отдыхаете и готовитесь к очередному марафону событий, которые будут вести вас плечо к плечу.
Это позволяет вам соскучиться и с новыми эмоциями подойти к друг другу.
Вам комфортно находится в тишине, вас не выбивает из колеи длительное молчание.
Самое ценное, что есть в отношениях — это связь, которое демонстрируется и ощущается не только в разговорах. Эту связь вы осознаете просто от присутствия близкого человека рядом.
Поэтому, если вы можете спокойно находиться вдвоем в тишине — перед вами близкий человек.
Вам удается сохранить уважение друг к другу, не смотря на ссоры и недопонимания.
Будьте готовы к тому, что ссоры и конфликты случаются в каждой паре, это нормально. Эти ссоры так же могут происходить по причине мелких недопониманий или же более крупных столкновений выборов и интересов. Но, при этом вы сохраняете самообладание, но позволяя себе оскорблять и обижать партнера. Вы осознаете, что перед вами любимы человек, которого вы выбрали самостоятельно
Вы принимаете и уважаете желание другого в развитии, построении карьеры.
Известно, что найти баланс между профессиональной деятельностью и личной жизнью довольно сложно. Вы можете быть слишком увлечены своей работой/хобби и тратить на низ слишком времени, что не по душе партнеры. Вы можете тесно общаться с противоположным полом, рисковать здоровьем или же ваша деятельность просто не по душе тому, кто рядом. Это может быть причиной серьёзного столкновения. Но, в честных здоровых отношениях вы, опять же, доверяете партнеру, поддерживаете его и принимаете то, что является важным.
Ведение соц сетей не вызываете ревности.
Существует множество примеров, в которых отношения рушились из-за активной деятельности в соц сети, из-за постоянной демонстрации личной жизни, из-за постоянного желания выкладывать свои фото в неодобрительном партнером формате.
Так же могут недоверия из-за легкости завести общение с противоположным полом. Партнер может требовать ваши пароли, или же станете настаивать на их предоставлении.
В здоровых отношениях нет поведения, которой б вызывало дискомфорт друг у друга и нет контроля над «личной зоной».
Вы уважаете друг друга.
Это самый основной и важный аспект, без которого не смогут выстроиться ни одни отношения, будь то дружеские или любовные. Вы уважаете выбор друг друга, мнение и позицию. Вы соглашаетесь на принятие совместных решений, так как вам подходит то, что говорит партнер и то, как он смотрит на жизнь.

Почему здоровые отношения – редкость?

Как и любой процесс, отношения между двумя совершенно разными людьми требуют усилий, стараний и постоянной работы над собой. Иногда эта работа может быть болезненной и утомительной. И, к сожалению, далеко не каждый к этому готов.

Более того, на сегодняшний не так много пар, с которых можно брать пример, кому можно подражать Всё чаще мы слышим о размолвках, недопониманиях, разводах, что и крепко впивается в наше сознание и вызывает страх. Верить в то ,что вы сможете иначе, что вам удастся добиться желаемого результата, становится всё сложнее.

Сейчас наша культура развивается таким образом, что устроив всеобщий побег от привычных рамок и ограничений, мы приближаемся к индивидуализму.

И в нем нет ничего плохого. Это прекрасно, когда мы знаем себя, умеем жить самостоятельно, отстаивать свои права и сознательно исполнять обязанности. Но, не всегда удается остановиться перед тонкой гранью, которое не позволит жить только для себя и ради себя. Эта грань, перед которой мы являемся самодостаточными и при этом еще хотим выстраивать отношения, провести свою жизнь рядом с любимым человеком.

И вот как не перепрыгнуть, в спешке за индивидуальностью, эту черту, нам пока рассказывают крайне редко.

Здоровые отношения – идеальные отношения?

Учитывая, что здоровые отношения всё еще редкость, возникает опасность на пути к ним. Даже учитывая тот факт, что люди идут к этим отношениям совершенно честно и осознанно, существует риск непонимания этих отношений. Риск того, что здоровые отношения могут быть идеализированными. В идеальных отношениях нет ссор, споров, дискомфорта. В идеальных отношениях нет необходимости о чем-то просить, ведь ваш партнер настолько вас знает, что догадывается наперед, может по взгляду прочесть ваше состояние и угадать желания.

То есть, стремясь к здоровым отношениям, люди, по незнанию, стремятся к идеальным, которых не существует. В итоге наступает разочарование, обида, партнер уже не оправдывает надежд. Вы какое-то время пытаетесь «вылепить» из него нужный образ, после опускаете руки и направляетесь на поиски другого.

Либо вы сталкиваетесь со вторым заблуждением, что для счастливых отношений достаточно лишь сильных взаимных чувств, которые и будут направлять в нужную сторону. В процессе выстраивания отношений вы всё же столкнетесь с трудностями, которые любовь самостоятельно решить не в силах, и снова разочаруетесь.

Здоровые отношения — не волшебные отношения двух ангелов, которые окутывают только нежностью и разговаривают мягко и убаюкивающе. Здоровые отношения — это взаимодействия двух взрослых людей, которые имеют свою позицию, и которые не боятся её отстаивать. При этом оба партнера заинтересованы в сохранении отношении, без соревнования. Победу ни признают только совместную, и только над обстоятельствами, но не друг над другом.

Если ранее вы находились в отношениях, которые совершенно не похожи на те, которые называются здоровыми, вам они кажутся далекой мечтой. Но, как только вы поверите в их существование, как только станете готовыми работать над ними — это обязательно произойдет и в вашей жизни.

Как установить здоровые отношения между мужчиной и женщиной. Правила здоровых отношений

Даже в самых счастливых парах возникают трудности и недопонимания, и это является абсолютно нормальным. Но основное отличие здоровых отношений в том, что они изначально основаны на взаимоуважении и желании их сохранить. У партнеров нет секретов, они открыто общаются друг с другом и оказывают поддержку.

А для достижения обоюдного уважения и откровенного эффективного общения нужно соблюдать ряд обязательных правил.
Поэтому ниже представлю основные правила, соблюдая которые, вы сможете сблизиться и стать счастливее.

Находить время друг для друга.
Очень важно как можно больше проводить времени вместе. Заниматься домашними делами, распределяя обязанности, ходить за покупками, разрешать себе только вдвоем смотреть фильмы. При необходимости в помощи и поддержке всегда их оказывать, отбрасывая все посторонние дела. Дать понять партнеру, что она для Вас на первом месте, в сложный для него период.
Хвалить друг друга даже за самые незначительные поступки.
Каждому из нас крайне важно получать благодарность за свои труды. Когда мы прикладываем усилия к чему либо, мы хотим, что б наш партнер оценил их. Для этого мы и сами должны делать то же в ответ.
Смеяться вместе.
Пара, которая состоит в здоровых отношениях, всегда найдет повод для юмора. У них есть общие шутки, понятные только им, двоим. Так же после размолвки, недопонимания, в паре всегда есть место для разрядки. Кто-то из партнеров обязательно постарается пошутить и, таким образом, смягчить накал.
Ставить себя на место другого.
Умение поставить себя на место второй половинки, проявить желание понять его чувства и таким образом определить причину его поведения, очень важная составляющая. Недопонимания возникают в каждой паре, даже самой дружной. Не стоит забывать, что два совершенно разных человека и это нормально. А вот понять близкого человека, стать на его место и пойти на встречу — залог здоровых отношений.
Ценить достоинства партнера.
Когда вы в здоровых отношениях, вы сосредоточены не на недостатках партнера, а на их достоинствах. Вы будете стараться больше благодарить, делать комплименты, хвалить и открыто гордиться партнером. Поэтому всегда ставьте на первое место его лучшие черты, стараясь не замечать недостатков.
Флиртовать.
Счастливые пары, не смотря на прожитые годы, не упускают возможности пофлиртовать друг с другом. Неожиданные сюрпризы, романтические ужины, постоянные поцелую и объятия крайне необходимы для сохранения теплоты и близости в отношениях.
Всегда предупреждать о планах и сообщать и времени возвращения.
Если вы задерживаетесь на работе или планируете прогуляться с подругами, заглянуть в магазин — всегда говорите об этом. Быстрый звонок или небольшое сообщение дадут понять партнеры, что вы помните о нем, беспокоитесь о том, что он может подумать так далее.
Прощать.
Ошибки допускают все, даже самые идеальные из людей. Умение прощать является значимым моментом в построении здоровых отношений. Важно оговорить, опустить все размолвки и постараться сохранить отношения. Важно не затягивать с этим и не довести до состояния, когда вам не будет хотеться проводить время вместе.
Честно выяснять отношения.
Иногда крайне сложно быть откровенным и говорить «по душам». Бывает просто невыносимо признаться себе и, тем более кому-то, в своих недостатках и ошибках. Но умение говорить честно и обо всем, слышать и слушать близкого человека, поможет Вам достичь гармонии в отношениях.
Знайте, когда нужно давать советы.
Попытка дать совет или рекомендацию близкому человеку, чаще содержит в себе желание продемонстрировать заботу. Конечно, в большинстве случаев близкий человек нуждается в нашей помощи и только рад услышать ноту сопереживания.
Но, бывают случаи, когда наши советы неуместны, когда они могут лишь навредить ситуации. Это может касаться рекомендаций по вопросу общения с родителями, поведения в коллективе или среди друзей. Вам важно научиться отслеживаться моменты, в которых ваш близкий человек ждет поддержки, или просит, что еще важнее, и моменты, в которых важно оставить одного или просто указать на готовность помочь.
Точно так же, важна ваше реакция, если неуместный совет поступает вам. Стоит услышать эту же ноту заботы от партнера, и тактично донести ему о нежелании принимать помощь именно в таком формате.
Научиться справляться с разногласиями.
Споры и разногласия являются нормальными для всех отношений. Отличие здоровых отношений в том, что оба партнера хотят прийти к разрешению разногласий конструктивно. Важно понимать, что все люди по-разному реагируют на конфликты и непроизвольные обиды. Умение правильно реагировать на сложившуюся ситуацию, контролировать выход эмоциям и идти на примирение — и будет очередным шагом на пути к здоровым отношениям. Задача вашей пары состоит в том, что б не допустить ситуацию к неисправим последствиям.
Предоставлять свободу в отношениях.
У каждого человека сформировано свое понятие преданности и верности в отношениях. Некоторые пары могут свободно отдыхать раздельно друг от друга, некоторые же ограничивают личную территорию, просмотрами соц сетей, контролем личной почты и мобильного телефона. Чем свободнее и легче человеку в отношениях, тем более счастливыми они складываются. Создайте ту атмосферу, в которой партнер не будет чувствовать себя ущемленным и ограниченным. В свою же очередь смело просите об этой свободе и доносите партнеру о том, вам можно доверять.
Выстраивать эффективное общение.
Здоровые отношения довольно сложно построить без эффективного общения. Оно заключается в том, что вам комфортно обсуждать детали и нюансы отношений. Вам удается строить совместные планы на далекое будущее или же завтрашний день. Вы делитесь своими переживаниями и идеями. Но так же вам удается отслеживать моменты, когда партнер не готов идти на диалог. В эти моменты вы можете просто побыть рядом или оставить его наедине.
Не забывать о себе в отношениях.
Здоровые отношения строятся на согласии и гармонии. Но если же вы не находите гармонию внутри себя, если вы сталкиваетесь только с внутренними конфликтами — наладить отношения с другим будет крайне сложным. Вы должны работать над познанием самого себя.
Так же залог здоровых отношений — это взаимная забота и опека. Заботясь о другом человеке, мы прилагаем множество усилий и затрачиваем время и силы. Если при это вы не отдыхаете и не восполняете растраченные ресурсы, ваше психологическое и физическое здоровье начнут сдавать позиции и это отразится на качестве отношений.
Финансовая независимость.
Для многих пар деньги являются очень сложной и деликатной темой. Именно по этой причине её обсуждение может быть неловкой и болезненной. А возможность оговаривать проблемы и решать их с партнером, крайне необходима в здоровых отношениях. Важно научиться выстраивать финансовые границы, определять возможный уровень затрат для каждого. Так
что наличие отдельной банковской карты будет только преимуществом. Каждый партнер сможет знать, сколько он может потратить на собственные нужды.

Для создания здоровых отношений вам нужно научиться уважать партнера, принимать его таким, какой он есть. Научитесь благодарить его и просить о чем-то, четко утвердите себе, что ссориться и спорить — это нормально. В здоровых отношениях весь фокус направлен на урегулирование проблемы и налаживание отношение, а не на поиск виновного в случившемся.

Полюбите себя и то, чем вы занимаетесь. Только счастливый и гармоничный человек сможет создать теплую и здоровую атмосферу вокруг себя.

Любите и будьте любимыми!

Мужчина и женщина: четыре типа отношений

Мужчина и женщина вступают в отношения друг с другом для того, чтобы удовлетворить свои определённые потребности. В зависимости от того, какие именно потребности они хотят удовлетворить, отношения между мужчиной и женщиной можно поделить на четыре типа: гедонистические, созависимые, взрослые и зрелые. Остановимся на каждом типе отношений подробнее.

1. Гедонистические отношения

В основе таких отношений лежит желание партнёров дать выход своим гедонистическим потребностям, то есть потребностям в удовольствиях и наслаждении. Особенность таких отношений заключается в том, что партнёры остаются независимыми друг от друга. Мужчина и женщина наслаждаются друг другом физически, они нравятся друг другу, между ними возникает страсть.

Такие отношения редко бывают долговечными. В принципе, никого из партнёров это и не огорчает: удовлетворив свои потребности и насладившись друг другом сполна, они легко и безболезненно расстаются.

2. Созависимые отношения

Самый распространённый, но не самый лучший тип отношений. Созависимые отношения строятся на балансе «даю-получаю». Как только этот баланс нарушается, отношения дают трещину.

Чаще всего в парах с таким типом отношений женщина удовлетворяет потребности мужчины в сексе, благоустроенном быте и признании. Мужчина же, в свою очередь, даёт женщине материальный комфорт и социальную безопасность.

Наиболее болезненными и нездоровыми являются эмоционально-созависимые отношения. В них оба партнёра или один из них вкладывает весь смысл своей жизни в другого. Отношения построены на страхе быть брошенным, на неуверенности и ревности. Мысль, что партнёр уйдёт, в созависимых отношениях становится навязчивой и невыносимой, в результате чего в паре часто случаются ссоры.

Подробно о созависимых отношениях можно прочитать здесь.

3. Взрослые отношения

В основе взрослых отношений лежит потребность в самоактуализации. Ключевым здесь является уважение личности партнёра, его границ и личного пространства. В такой паре мужчина и женщина объединяют свои усилия с тем, чтобы каждый из них мог в полной мере реализовать свои способности.

Во взрослых отношениях партнёры не ставят своей целью получить друг от друга какую-то выгоду. В таких парах нет фиксированных взаимных обязательств, как это происходит в созависимых отношениях. В них есть ответственность, которая в зависимости от обстоятельств может перераспределяться. Причём эта ответственность принимается партнёрами осознанно, а не под давлением социальных стереотипов.

4. Зрелые отношения

Особенность зрелых отношений заключается в том, что в их основе не лежит каких бы то ни было доминантных потребностей. Эти отношения полны гармонии и полного принятия себя и партнёра.

Почему так происходит? Дело в том, что мужчина и женщина, способные выстраивать зрелые отношения, не придают значения внешним обстоятельствам. Они стремятся к гармонии и эмоциональному проживанию жизни.

Конечно, зрелые отношения не берутся из ниоткуда. Чтобы выстроить такой союз, нужно много работать над собой. Что важно – работать именно над собой. Не переделывать партнёра и не ждать, что он изменит вашу жизнь.

Зрелые отношения – это безоговорочное взаимное принятие.

Отношения между мужчиной и женщиной. Еще один взгляд на проблему…

Как тяжело начать данную статью, посвященную отношениям между мужчиной и женщиной. Это связано с тем, что данную тему поднимают многие ученые, писатели, поэты и другие художественные деятели. Однако у меня есть свой, хотя и небольшой, и пока еще научно не подкрепленный, взгляд на проблему отношений между мужчиной и женщиной.

Эта статья лишь коснётся столь сложной стороны человеческой жизни как отношения между мужчиной и жениной. Но я смею надеяться, что она сможет заложить фундамент как у автора данного текста, так и у читателей для дальнейшей работы над изучением межполовых отношений.

Из моего пока еще не очень большого научного опыта я могу сделать вывод, что шаблон или некая программа будущих отношений между мужчиной и женщиной закладывается еще в детстве. Ребенок, наблюдая и воспринимая отношение родителей друг к другу, выстраивает собственную модель поведения с противоположным полом.

Зачастую модель отношений между мужчиной и женщиной является преобразованной копией поведения родителей. Чаще всего, когда мальчики или девочки вырастают, они не только находят себе супругов похожих на родителей, но и ведут себя как их отцы или матери. Конечно, замечательно, если в семье царит дружественная атмосфера, а любовь между супругами растет с каждым днем. Но такие семьи встречаются нам не каждый день. Стоит отметить, что количество разводов с каждым годом, к сожалению, только увеличивается.

Я не буду вдаваться в статистику и причины развода, это большая тема, которая достойна глубокого изучения и отдельной статьи. Но отмечу, что около 40% всех разводов случаются в первые четыре года совместной жизни.

Отношения между мужчиной и женщиной являются достаточно сложным взаимодействием людей, которое протекает с определенной целью. Но мой взгляд, цель, которую преследуют люди, контактируя друг с другом, является одним из факторов, определяющих надежность, долговечность и характер взаимоотношений.

Можно предположить, что альфонс, который встречается с пожилой женщиной и различными способами вымогает из нее деньги, преследует материальную цель. При этом если у женщины закончатся деньги, или она ему откажет в удовлетворении его материальных потребностей, то такой мужчина быстро найдет себе другую жертву.

Хочу заранее извиниться перед читателями, которые возможно уже гневно критикуют мою статью, за исследование более типичных случаев. Я прекрасно понимаю, что бывают мужчины – альфонсы, которые не только любят деньги, но и со временем, а может и сразу влюбляются в женщину, которая их зарабатывает. Однако чаще всего отношения складываются по определенным стереотипам, которые заложены не просто в людях, а крепко укоренились к культуре народа.

И так, цель, которую преследует, человек вступая во взаимоотношения с другим человеком, играет огромную роль на качество и продолжительность взаимодействия.

Хочется внести немного позитива и сказать, то существуют такие отношения, когда цель взаимодействия проявляется в самом взаимодействии. Когда мужчина и женщина получают огромное удовольствие, контактируя друг с другом, их отношения наполняются духовным смыслом. Это удовольствие не ограничивается физическим влечением, и отношения выражаются в поддержке, понимании, уважении друг друга. Такие контакты между мужчиной и женщиной приобретают более сильную связь.

С течением времени в большинстве случаев цель отношений, которую преследовали мужчина и женщина в начале взаимодействия, меняется. Это происходит в связи с тем, что изменяются и условия окружающей нас действительности, и мы сами. Так не опытная и юная девушка может с легкостью влюбиться в принца за черном мерседесе. Однако несколько лет совместной жизни, где мужчина склонен к алкоголю и рукоприкладству, но всё еще на черном мерседесе, скорее всего поменяют отношение девушки к семейной жизни.

Другим не менее важным фактором, определяющим качество отношений между мужчиной и женщиной, является средство взаимодействия. То, как и каким образом, мы передаем своему собеседнику информацию, во многом влияет на отношения с ним. В большинстве случаев мы боимся сказать своему возлюбленному или возлюбленной то, что нас беспокоит.

Иногда боимся признаться в любви, иногда нас что-то раздражает в партнере и мы терпим и молчим, а иногда просто не желаем рассказывать о своей жизни по каким-то причинам. Все эти страхи чаще всего оборачиваются против отношений. Человек чувствует, когда от него что-то скрывают, и порождает зерно недоверия.

Когда в отношениях появляется недоверие – это уже серьезный барьер для дальнейшего развития взаимной любви между мужчиной и женщиной! Теряя веру в любимого человека, мы серьезно подрываем стабильность наших чувств. Мы не только таким образом разрушаем свои чувства и превносим чувства злости, ненависти, ярости и негодования в отношения, но и заставляем нашего партнера упреками и скандалами испытывать негативные чувства.

Я склонна верить, что основой благополучных отношений между мужчиной и женщиной является доверие. Страсть, которая сталкивает два противоположных пола, может с годами утихнуть. Однако если в отношениях преобладает доверие, поддержка, взаимопонимание и взаимопомощь, то появляется новое волшебное чувство, которое люди называют ЛЮБОВЬ.

Долгосрочные, крепкие отношения, которые доставляют удовольствие обоим партнерам – это большой труд, работа на благо друг друга и семьи. Те люди, которые готовы жертвовать собственными амбициями ради других, умеют принимать любовь и помощь близкого человека, а также относятся с уважением и любовью к себе, обязательно встречают родную душу в этой жизни!

Помните, что Вы не одни на этой планете. Мы все достойны любви и понимания, и я верю, что каждый человек имеет свою вторую половину! Так пусть эти половинки встречаются и никогда не теряют друг друга!

Хочется подвести некий итог этой статьи. Я понимаю, что проблема отношений между мужчиной и женщиной является довольно сложной и объемной сферой исследования. Но в этой статье я попыталась раскрыть, на мой взгляд, основные факторы, оказывающие влияние на качество взаимодействия. Естественно, что существует еще множество вопросов в сфере взаимоотношений. Однако раскрыть их все не представляется возможным в данной статье. Если Вам понравилась эта статья и Вы хотели бы узнать больше про отношения между мужчиной и женщиной, то напишите комментарий или подпишитесь на рассылку. Я учту Ваши пожелания и постараюсь ответить на Ваши вопросы! Всего доброго!

Возможна ли дружба между мужчиной и женщиной

Эта статья — часть проекта «Один на один». В нём мы говорим об отношениях с собой и окружающими. Если вам близка тема — поделитесь своей историей или мнением в комментариях. Будем ждать!

Почему дружба между мужчиной и женщиной ставится под сомнение

По данным опросов, у 82% ^{россиян есть друзья противоположного пола. Среди людей 25–34 лет этот показатель достигает 92%; среди тех, у кого есть высшее образование, — 90%. Казалось бы, обсуждать здесь нечего. Однако на просторах интернета по‑прежнему ведутся ^{дискуссии, и вопрос остаётся актуальным.}}

Скриншот: «Яндекс.Кью»

Впрочем, аргументов, почему дружбы между мужчиной и женщиной не существует, не так много. В конечном итоге остаются три, которые вытекают один из другого.

1. Дружба обязательно перерастёт в любовь или в секс

Этот стереотип активно распространяется благодаря кино и книгам. Даже в «профильном» сериале «Друзья» практически каждый герой рано или поздно увлекался своим товарищем. На деле всё, конечно, несколько сложнее. Иногда из дружбы действительно вырастает любовь, а иногда романтические отношения изживают себя и трансформируются в приятельство. Или ничего не происходит — и люди остаются друзьями на долгие годы.

2. Дружит только один, другой всегда чувствует большее

Ситуация, когда один из товарищей испытывает нечто более серьёзное, чем дружеский интерес, и вправду довольно распространённая. Что, в принципе, может и не мешать дружбе, если период подросткового максимализма остался позади.

3. Мужчина не станет дружить с женщиной, если она ему не нравится в романтическом плане

То есть в любом другом плане женщина интересной быть не может — о чём с ней говорить. И если бы мужчине нужна была дружба, он дружил бы с другим мужчиной.

Что об этом думают психологи

Специалисты не сомневаются в существовании дружбы между мужчиной и женщиной, но считают, что каждые отношения надо рассматривать в отдельности.

Об этом явлении нельзя говорить обезличенно. Дружба — это отношения конкретных людей. Она возникает на основании сходства характеров, интересов, увлечений, хобби, взаимной симпатии.

Олег Иванов

психолог, конфликтолог, руководитель Центра урегулирования социальных конфликтов

Клинический психолог Наталья Манухина отмечает, что, если посмотреть толкование слова «дружба» ^{в словарях, там не будет примечания о половой принадлежности. Зато в определении непременно будут упомянуты близость и доверие.}

Дружба обозначается как нечто ценное и между однополыми, и между разнополыми людьми. Обычно речь идёт о долгосрочных, не один год длящихся взаимоотношениях. При этом, кстати, часто один из друзей говорит о них уверенно и твёрдо, а другой — с сомнением или неохотно. То есть признание наличия прочной дружбы не обязательно обоюдное. Но это опять‑таки от пола не зависит.

Наталья Манухина

клинический психолог, семейный консультант, кандидат психологических наук

Что об этом говорят исследования

Авторы одного исследования в США опросили ^{студентов, чтобы выяснить, какие преимущества и неудобства приносит дружба с противоположным полом. Оказалось, что у мужчин и женщин восприятие таких взаимоотношений во многом сходится. Они ценили друзей другого пола за возможность открыто с ними говорить, вместе ужинать, получать от них информацию о том, как вести себя с потенциальными возлюбленными.}

Среди недостатков и мужчины, и женщины отметили путаницу в статусе отношений, а ещё ситуации, когда кто‑то из них влюблён, но не встречает взаимности или не может построить собственные романтические отношения, потому что дружба отпугивает потенциальных партнёров.

Но в оценке дружбы с представителем не своего пола обнаружились и различия. Например, возможность того, что такое общение перетечёт в нечто большее, мужчины рассматривали как преимущество, а женщины — как недостаток. Была разной и реакция на ситуацию, когда один из друзей влюблён, но его чувства не взаимны. Мужчинам в таком положении больше свойственно чувствовать себя отвергнутыми и использованными, а женщинам — виноватыми. Если же приятельские отношения переходили в сексуальные, мужчины чаще продолжали называть их просто дружбой.

Для другого исследования ^{учёные пригласили 44 пары разнополых приятелей и попросили их рассказать о своих взаимоотношениях. Выяснилось, что в таких парах мужчины гораздо чаще испытывают влечение к женщинам, чем наоборот. Более того, мужчины гораздо чаще ошибочно полагали, что вторая сторона разделяет эти чувства. Фактически оба пола были склонны считать, что их устремления взаимны: мужчины думали, что подруги проявляли к ним романтический интерес, женщины — что подобного интереса со стороны друзей не было. И все они вели себя соответственно своим предположениям.}

То есть в среднем мужчины реже «просто дружат» и чаще уверены, что если они испытывают симпатию, то она взаимна. В среднем — значит не всегда и не 100 процентов из них.

Во время ещё одного исследования ^{с участием 90 человек мужчины и женщины сообщили, что в целом дружба со своим полом похожа на дружбу с противоположным. Правда, те и другие в итоге отдают предпочтение товарищам своего пола, так как получают от них больше помощи и чувствуют больше лояльности.}

Свой вклад в дружеские отношения вносят ^{и гендерные стереотипы. Исследования показывают, что, если один человек считает другого не равным себе, он меньше склонен с ним общаться. В то же время те, кто лишён гендерных предубеждений, легко заводят приятельские отношения с представителями другого пола.}

Конечно, это далеко не все исследования, которые касаются дружбы между мужчиной и женщиной. Но важно понимать, что все эти интересные наблюдения характеризуют ситуацию в среднем и могут быть неприменимы в частных случаях.

Бывает ли дружба между мужчиной и женщиной / Стиль жизни / Независимая газета

Приятель другого пола – как разведчик в тылу врага

Даже в сказках добры молодцы и красны девицы держатся по отдельности. Кадр из мультфильма «Три богатыря и Шамаханская царица». 2010

– Как можно дружить с тем, на кого у тебя эрекция? – вопрошают иные люди, полагая, что закрыли тему.

– Когда ждешь любви, при словах «дружить» и «общаться» невольно хватаешься за револьвер, – добавляют другие, полагая, что разговор окончен. Но он только начинается.

Третьи возражают:

– А у меня есть друзья противоположного пола и всегда были.

Как же так получается, что на этот вечный вопрос разные люди отвечают настолько по-разному? Хотя в противном случае он не был бы вечным.

Представление о том, что дружить можно только со своим полом, пожалуй, более традиционное. Если обратиться к старинным сказкам, былинам, то мы увидим, что у добра молодца там друзья, а у красны девицы – подруги. Человек другого пола – либо родственник, либо партнер/ухажер, либо просто знакомый. Но не друг.

36% людей, однако, и в наше время стоят на этих позициях. Почему? Видимо, потому, что у них с детства и юности отложилось в голове, что друг – это кто-то похожий на тебя, с похожими развлечениями, похожим мышлением, похожей физиологией и строением тела. И тот, с кем можно откровенно обсудить другой пол. То есть человек твоего пола. Вроде все логично.

Почему же в наше время большинство людей, 55%, считают иначе? Какие сценарии могут приводить к дружбе между мужчиной и женщиной?

Частый вариант – мужчина ухаживал за женщиной, по какой-то причине она ему отказала, но сделала это настолько мягко и тактично, а главное – оказалась настолько приятным и интересным собеседником, что мужчина сам захотел оставить ее в своей жизни уже как подругу.

– А как же пресловутая эрекция? – спросите вы. – Неужели не мешает?

Вообще, если вы на пляже и ваша подруга уж очень красива – да, у вас может возникнуть соблазн еще раз попытаться сделать ее вашей девушкой… хотя вряд ли ей это понравится. Но подавляющее большинство встреч все-таки проходит не на пляже, а в обычной обстановке, когда люди одеты. И здесь сторонник межполовой дружбы максимум просто отметит про себя, что да, его подруга очень хороша, но полового возбуждения не испытает. Стало быть, и дружбе помех не будет.

Хотя если даже подруга хорошо выглядит и вы сидите на пляже, но у вас уже есть красивая девушка или жена, вы «сыты» – вам куда проще спокойно относиться к прелестям вашей подруги.

Иногда из долгой дружбы вырастает любовь.

Фото Depositphotos/PhotoXPress.ru

Бывает также, что со временем ее внешность меняется так, что никакого эротического влечения она у вас не вызовет уже ни в каком виде, даже в пляжном. Так что тут вопрос отпадает сам собой.

Другой, менее частый, но тоже возможный сценарий – никто не пытался ни за кем ухаживать, просто люди вместе работают или учатся. Они изначально не привлекают друг друга как партнеры, но им интересно общаться, и они сдруживаются.

Тут есть еще один, смежный вопрос: имеет ли смысл близким разнополым друзьям начинать любовные отношения? Мол, если они так хорошо друг друга понимают, отлично друг друга знают и доверяют друг другу, то почему бы им не стать любовниками?

Но тут, как сказали бы с умным видом школьные учителя, «ответ содержится в самом вопросе». Если бы им так уж хотелось стать любовниками, они бы с самого начала ими стали. По известному принципу Козьмы Пруткова, «если хочешь быть счастливым, будь им». Если же они годами были друзьями, значит, кому-то одному из них или сразу обоим не больно-то и хотелось. Конечно, иногда из долгой дружбы получается любовь, но это исключения.

Вообще отношение девушек к дружбе и любви может доставить немало удовольствия стороннему наблюдателю.

– Почему ты не можешь вступить с Васей в отношения?

– Потому что мы друзья.

– А с Петей?

– Потому что мы слишком мало знакомы. Сначала дружба.

В знаменитом сериале дружили шестеро,

из которых четверо в итоге переженились.

Кадр из сериала «Друзья». 2003

Многие люди тяготеют к дружбе только со своим полом, некоторые – только с противоположным. Наиболее гармоничным кажется вариант, когда человек дружит с представителями обоих полов.

Дружба со своим полом позволяет ему изнутри понять, каков стереотип поведения людей его пола в данное время в данном месте. Кого-то может смутить слово «стереотип»: мол, что хорошего в том, чтобы быть как все, слиться с серой массой?

Но это психологический термин. Он означает всего лишь «нормальное для данного пола поведение». Более того, если какой-то человек не соответствует своему половому стереотипу, являясь при этом гетеросексуалом, его долгие годы могут преследовать неудачи в любви, даже если он хорошо выглядит, занимается спортом, нормально зарабатывает и т.д. В том числе чтобы избежать этого, и нужна дружба со своим полом.

А что дает дружба с полом противоположным? Помимо прочего такая дружба позволяет узнать много нового о другом поле прямо от его представителя.

В любовных отношениях люди далеко не всегда говорят друг другу всю правду о себе и своих мотивах, так как малейшее недопонимание может все разрушить. Слишком высоки ставки, слишком велики риски. Если же отношения чисто дружеские, люди расслабляются и могут спокойно выкладывать о себе всю правду даже представителю противоположного пола. Например:

– Я сказал ей, что не могу вступить с ней в отношения, потому что духовности в ней маловато, а на самом деле сиськи маленькие.

– Духовность – новое название сисек?..

Или:

– Костю я отвергла, сказав, что мы с ним разные люди, а на самом деле мне не понравилась его внешность. Мише я сказала, что мне нужно отойти от прошлых отношений, а на самом деле он для меня бедноват. А Саше заявила, что мне нужно время для принятия решения, а на самом деле сразу знала, что он мне не подходит, просто хотела, чтобы он подольше меня развлекал, кормил и поил.

Случаются порой и такие диалоги:

– Кто тебе дороже – любовник или муж?

– Даже не знаю. Вот ходила вчера с мужем выбирать технику в подарок любовнику.

Или так:

– Муж купил мясо и сыр, я отвезла любовнику, съели с вином. Потом поехала с любовником за город, он натряс яблок. Из этих яблок сделала мужу пирог.

Или так:

– Я сказала Диме, что не готова к отношениям, у меня сейчас другой этап, не до личной жизни – и через пару месяцев вышла замуж за Юру.

Слушая все это и многое другое, человек лучше понимает психологию и потребности, отговорки и мотивы противоположного пола. Это как разведчик в тылу врага.

Отношения между мужчиной и женщиной

Отношения между мужчиной и женщиной представляют собой поистине огромный труд с двух сторон с множеством ошибок и попытками решения проблем. Это прекрасно, но иногда безумно тяжело. Отношения могут подарить безумное счастье или способны привести к душевным травмам. Порой невыносимо хочется всё бросить. Это происходит потому, что ни мальчиков, ни девочек в детстве не учат здоровым отношениям между слабой и сильной половинами человечества.

Выделяют некоторые типичные ошибки, которые совершают все люди, вступая в отношения. Главной ошибкой является идеализация партнёрами друг друга и стремление казаться идеальным. Сегодня проблема взаимоотношения полов стоит наиболее остро.

Психология отношений мужчины и женщины

Представители сильного и слабого полов родом из разных планет. Они абсолютно не понимают чувства друг друга. Большинство представителей сильного пола пытаются эмоционально дистанцироваться от отношений, а большинство фемин страстно стремится к ним. Поэтому Томас Фогерти ввёл такие понятия как «дистанцер» и «преследователь». Дистанцер – это мужчина, ну а женщина соответственно преследователь.

Мужчины прячут свои чувства ото всех и стремятся держаться на безопасной дистанции, потому что опасаются быть вовлеченными в отношения. Сильная половина человечества просто бежит от зависимости, которую считает болезненной, и обязательств из страха и эгоизма.

Многие мужчины изначально играют роль преследователя в начале зарождения отношений для обольщения женщины. Однако если их начинает пугать направленность, интенсивность отношений, стремительность их развития или не подходит предопределенный результат, то они пытаются дистанцироваться. Их отказ подталкивает женщину к преследованию, но так как женщина идёт на этот шаг под воздействием страха разрыва отношений, а не осознанно, это приводит к еще большей отстранённости мужчины.

Почему же всё настолько сложно? Это связано с тем, что сценарий развития будущих отношений был прописан еще в детстве. Большинство мужчин боятся потерять независимость и мужественность. Однако зачастую матери довольно сложно позволить сыну расти самостоятельно, а в итоге мальчики отдаляются от них, при этом, испытывая чувство вины. Такие мужчины будут бежать от отношений, если девушка будет слишком требовательной, начнёт продуцировать в нём развитие чувства вины за то, что он не удовлетворяет её потребности и не отвечает её идеалам.

Любой дистанцер бежит от обязательств, для него наивысшими ценностями являются свобода и независимость. Для преследователя такими целями являются близкие отношения и партнёрство.

Чем же отличается мужская психология от женской? Мужчины ищут решения проблем, а женщины хотят, чтобы их выслушали. Если у мужчины возникла проблема – он пытается найти самостоятельное решение. В случае, когда решить самостоятельно не получается, мужчина советуется с значимой для него личностью. Он делится своей проблемой, для того чтобы услышать мнение с другой точки зрения. Поэтому, когда расстроенная женщина о чём-то рассказывает мужчине, он думает, что она ищет решение. Однако женщина, всего-на-всего хочет, чтобы её выслушали. Мужчина пытается оказать помощь, тем самым отстраняя от себя женщину.

Основные претензии мужчин к женщинам заключаются в том, что если женщина говорит «нет», то подразумевает «да». Они не могут понять, когда же все-таки «нет» – это нет, а когда да. Для сильной половины женщины чрезмерно эмоциональны и требовательны. Женщины так стараются окружить мужчин заботой, что просто не оставляют им свободного пространства. Прекрасная половина всегда обижается, замолкает и считает, что мужчины должны сами догадаться о причине. А когда мужчины проигрывают в этой игре под названием «отгадай, почему я обиделась», они обижаются ещё больше и начинают думать, что их не ценят, не любят и не понимают. Женщина постоянно стремится разговаривать об отношениях, а мужчину это раздражает. Прекрасная половина склонна отдавать всё, что у неё есть – теплоту, заботу, внимание и всё в неограниченном количестве, тем самым заставляя мужчину чувствовать себя виноватым.

Женщины считают мужчин холодными и бесчувственными, не стремящимися к установлению крепкой связи, не интересующимися их чувствами и мыслями. Мужчины говорят «да», чтобы от них отвязались, однако на самом деле подразумевают «нет». Они боятся разговоров на любые темы, если это не касается футбола и пива. Сильный пол любыми путями избегает конфликтов и не желает обсуждать спорные ситуации. Мужчины говорят одно, а чувствуют совсем другое. Сильная половина живёт разумом, при этом, игнорируя чувства. Однако главной претензией женщин к мужчинам является то, что они эгоисты.

Типичные ошибки мужчин в отношении женщин заключаются в их неспособности показать свои слабые стороны. Они стараются всегда быть сильными и уверенными.

Интимные отношения мужчины и женщины для поддержания гармонии в семье являются практически основополагающими, так как благодаря интиму партнёры становятся ближе друг другу.

Многие браки распадаются только потому, что супруги считают проблемы, которые обязательно возникают в ходе развития их взаимоотношений чем-то ненормальным, потерей взаимопонимания, любви, хотя в реальности отношения просто идут по пути прогресса, тем самым взрослея. В ходе совместной жизни партнёров, отношения между мужчиной и женщиной претерпевают множество трансформаций, они теряют наивность, детскость и переходят в следующую стадию истинной близости и взаимопонимания.

Этапы отношений мужчины и женщины

Взаимоотношения полов начинаются с внезапно возникшего чувства, которое, как им кажется, не пройдёт никогда. Но по истечению некоторого времени они начинают понимать, что ошиблись в своих прогнозах и ожиданиях, а любимый человек, который казался вначале таким идеальным, теперь вызывает только раздражение. Почему же так происходит? Почему любовь не может длиться вечно? И что сделать для того, чтобы сохранить отношения?

Существуют определённые этапы развития любых взаимоотношений, пережив которые рождаются гармоничные отношения мужчины и женщины.

Первый этап – это влюблённость. Данный период характеризуется непродолжительностью и романтичностью. Однако он является самым привлекательным для многих этапом. В народе он ещё носит название — конфетно-букетный период. На этом этапе люди встречают человека, вызывающего у них вначале всего лишь интерес, который затем стремительно перерастает во влечение. Через некоторое время, не замечая, как так случилось, этот человек становится главным в жизни. Когда находишься рядом с ним, мир становится ярче, а ты – лучше. Все мысли крутятся только вокруг любимого.

Данное состояние обусловлено не только одним лишь эмоциональным подъемом, но и подкреплено серьёзным всплеском гормонов, которые существенно влияют на восприятие реальности и деятельность мозга в целом.

Этап влюблённости обычно длится от года до полутора лет, затем постепенно уходит, эмоции успокаиваются, а на первое место возвращается чувство реальности. Пришло время следующей стадии.

Второй этап – пресыщение. Это некая промежуточная стадия, характеризующаяся утратой страстей и спокойным взором на ситуацию в общем. Партнёр всё ещё представляет интерес, однако уже не является единственным значимым объектом жизни. Этот этап характеризуется тем, что люди начинают осознавать, что у них есть ещё и другие интересы. И только тоска по былым страстям время от времени напоминает о пережитом этапе. Периодически возникает желание и стремление их оживить, вернуть. Однако даже если это и удаётся, то на непродолжительное время. Люди приходят к пониманию, что полностью возвратить прежние переживания они не могут. Данный этап неизбежен, иначе постоянный гормональный всплеск может привести к истощению организма.

Третий этап – отвержение. Характеризуется осмысливанием всех достоинств и недостатков партнёра. И тут таятся первые подводные камни. Ведь за его достоинства мы вроде и полюбили человека, а недостатки мы не замечали или они на первом этапе просто не волновали. И теперь мы уже с ноткой недоумения начинаем смотреть на свой выбор при этом, сомневаясь в его верности. На этом этапе перед индивидом становится закономерный вопрос: Как я раньше мог не замечать этого? К сожалению, так устроены люди, что ответ у них напрашивается один – партнёр раньше претворялся. Теперь к чувству разочарования примешивается ещё и ощущение того, что тебя несправедливо обманули. На этом этапе очень велика вероятность разрыва отношений. Людям не хватает мудрости и терпения, сил и желания поработать над развитием союза и его укреплением. Легче думать, что изначально ошиблись с выбором, что в следующий раз таких ошибок не допустим, но так как на самом деле не поняли, в чём заключается ошибка, в следующий раз отношения ждёт такое же развитие.

Данный этап наступает и развивается более стремительно, если пара не просто встречается, а живет вместе. Бытовые вопросы еще никому не помогали наладить взаимопонимание. Если хватает терпения пережить данный этап развития, то пара переходит к следующей стадии.

Четвертый этап – терпимость. Терпимость в данном контексте означает умение спокойно воспринимать обстоятельства такими, какими они являются, не пытаясь воздействовать на них насильно. И тут не имеется в виду, что нужно покорно смириться. Просто следует научиться принимать ситуацию, например так, как мы принимаем то обстоятельство, что зиму обязательно сменяет весна, день сменяется ночью. Партнёра нужно принимать целиком и полностью, не деля его качества на позитивные и негативные. Рассматривать любимого нужно как целостную личность и индивидуальность. Предыдущие этапы развития характеризуются восприятием партнёра как некоего идеального образа, на данной же стадии следует научиться видеть в партнёре личность, живого человека с его стремлениями и чувствами.

Все гармоничные отношения мужчины и женщины характеризуются взаимным уважением. Не следует пытаться переделать партнёра. Начинать нужно с себя. Нам порой довольно трудно справиться со своими негативными проявлениями, но это не мешает нам замахиваться на то, чтобы переделать давно сформированную личность, человека, который устраивает себя таким, каким он есть. Только бережное отношение партнёров друг к другу укрепит отношения, станет залогом мира и семейного счастья.

Пятым этапом является служение. На этом этапе партнёры не просто учатся ценить друг друга такими, какими они есть, но и становятся на службу их интересов. Постепенно они учатся дарить свою любовь безвозмездно. Данный этап характеризуется ощущением радости от возможности делиться с партнёром всем, что имеешь. Это стадия взрослой позиции в супружеских отношениях и некого взаимообмена. Ведь, давая любимому свою любовь, заботу, ласку, мы неизбежно вызываем у него ответную аналогичную реакцию.

Шестой этап — взаимоуважение. Данный этап характеризуется тем, что партнёры уважают друг друга не за какой-то конкретный поступок или определённое качество, а индивида в целом, во всей совокупности его черт и в качестве результата сообща пережитых падений и взлётов. На данной стадии развития отношений вслед за принятием человека как личности приходит понимание ценности индивида, как такового. Постепенно вместе с уважением, пониманием растёт и доверие к супругу, как к человеку, который никогда не подведёт, поддержит в трудную минуту, разделит с тобой радость.

Седьмой этап – истинная любовь. Это уже не то всепоглощающее чувство, возникшее в самом начале, а глубокое, размеренное. Партнёр становится величайшей ценностью, источником нескончаемой радости, счастья и открытий. Это не страсть, а родство душ. Отношения между мужчиной и женщиной на этом этапе вышли на новый уровень развития. Партнёры на этом этапе становятся друг другу больше, чем супругами и друзьями, они становятся по-настоящему родными людьми.

Начало отношений мужчины и женщины

Именно в умении строить здоровые гармоничные отношения лежит секрет счастья и успешности людей.

Отношения между мужчиной и женщиной, парнем и девушкой могут начинаться по нескольким причинам. Первой такой причиной будет влюблённость или симпатия. Следующей причиной является логический выбор, когда люди, находясь на определенном этапе развития, решают осознанно завести семью. Очень часто интимные отношения мужчины и женщины становятся двигателем дальнейших взаимоотношений полов. Однако вне зависимости от причин начала отношений – они уже есть и их следует как-то дальше строить.

На любой стадии развития взаимоотношений между мужчиной и женщиной важно помнить, что они, в первую очередь, должны дарить радость, приносить удовлетворение, ощущение счастья и внутреннего покоя. Отношения в самом начале должны быть лёгкими! Поэтому очень важно в процессе развития отношений наблюдать за своими чувствами. Если изначально вам не комфортно с партнёром, общение и встречи приносят больше расстройств и разочарований, чем радости, следует задуматься о том, нужно ли дальше продолжать эти отношения? Любые отношения должны нести созидательное в мир, а не разрушающее.

Итак, вы встретили человека, который вам симпатичен, а вы нравитесь ему. Как же дальше развить отношения, чтобы их не испортить?! Прежде всего нужно помнить, что вы две отдельных личности, две личности, со своими привычками, склонностями, интересами, предпочтениями, укладом жизни. Необходимо понимать, что если вы две цельные личности, то вы имеете право на часть своей жизни, отдельной от партнёра. Не следует полностью растворяться в партнёре. Не стоит для построения отношений брать за основу расхожее мнение, что любовь – это когда люди являются двумя половинками целого. Каждый человек – это цельная личность.

Не начинайте отношения с требований и упреков. Такое поведение только оттолкнет партнёра. Также не следует быть чрезмерно навязчивым.

Развитие отношений мужчины и женщины

Развитие отношений, дарящих счастье и нескончаемую радость, является фундаментом крепкой семьи. Существует несколько типов отношений между представителями сильной и слабой половин человечества: партнёрские, домашние, матриархальные и патриархальные, вдохновляющие отношения.

При партнёрских взаимоотношениях связь в паре строится на равных правах и обязанностях. Характеризуются возможностью всегда договориться в спокойной обстановке. В таких отношениях мужчина и женщина активны, деятельны и инициативны, они оба стремятся к развитию и саморазвитию. Наряду с этим для них важно найти себя и успешно реализовать в определённом виде деятельности. В такой связи обычно бытовыми хлопотами занимаются бабушки, няни и домработницы. Между женой и мужем существует строгая договорённость и распределение обязанностей. Часто такие пары характеризуются раздельным бюджетом. Возможные трудности заключаются в угрозе трансформации отношений в чисто материальные. Ведь женщина вне зависимости от существующих договоренностей мечтает о достижении эмоциональной близости с мужчиной, о том, чтобы он проявлял заботу о ней, не по «графику», а по желанию. В большинстве своём мужчин устраивают партнёрские отношения. Именно поэтому они не очень-то торопятся проявлять инициативу. В таких обстоятельствах обычно ведущая роль достается женщине. Начинается всё с того, что она подумывает, как провести совместный романтический ужин, а заканчивается планированием более серьёзных задач. Такая ситуация не всегда может устраивать обоих супругов, что ведёт к конфликтам, а в конечном итоге к разводу.

Поэтому люди, решившие создать ячейку общества, должны изначально серьезно подойти к вопросу семейных отношений. Необходимо перед вступлением в брак обсудить с партнёром взгляды на семейные отношения, узнать его позицию в том или ином актуальном вопросе, поинтересоваться его ожиданиями.

Домашние отношения характеризуются довольно тесной связью, в которой главенствует любовь, а все остальное на втором плане. В таком союзе абсолютно не важны карьера, успешность, самосовершенствование, достижения каких-либо социальных высот или целей, реализация себя. Такие пары черпают энергию друг от друга и от своих отношений. В их жизни доминирует любовь, домашний комфорт и уют. Люди в таком союзе, как правило, довольно чувственные натуры. Они не стремятся к контактам извне.

Возможные трудности заключаются в угрозе опустошения себя. Отношения могут перейти полностью в бытовую плоскость. Привычка совместно проводить вечера трансформируется в обыденную необходимость. Такую связь спасёт наличие какого-либо совместного увлечения, хобби. Можно вместе заняться бизнесом. Обязательно такие отношения нужно разнообразить общением с другими людьми.

Матриархальные отношения характеризуются доминированием женщины. Она сильная личность, целеустремлённая и активная. Муж в такой паре обладает более мягким характером, он не стремится делать карьеру, тяготеет к домашнему уюту. В таком союзе обычно оба партнёра работают, но муж зарабатывает, в большинстве случаев, меньше. Все важные, жизненные решения принимаются женой. Однако если женщина будет достаточно умной и захочет сохранить и укрепить отношения, то она может создать ощущение для мужчины, что в семье является лидером он. Такой союз может быть гармоничным, если обоим партнёрам в нём комфортно и отсутствуют взаимные упреки. Однако если женщина будет упрекать мужчину в недостаточном количестве заработанных денег, в его безынициативности, то он начнёт искать любые возможности для повышения своей самооценки и самоутверждения. Например, заведёт себе покладистую и более женственную любовницу, которая будет видеть в нём настоящего мужчину.

Патриархальные отношения характеризуются доминированием мужчины. Женщина – это тыл семьи. Муж – это глава семьи, так есть и так будет. Он принимает любые решения. Дети и жена находятся у него в подчинении, а женщина в таких отношениях – это организатор быта. Если она работает, то её работа не в счёт. В такой связи перед женщиной не стоит проблема выбора семьи или работы, для неё семья априори будет важнее. Трудности могут возникать, если мужчина начнёт относиться потребительски к жене. Если он недооценивает работу женщины, то её всегда будет задевать эта ситуация, что может привести к нарастанию внутриличностного конфликта.

Вдохновляющие отношения характеризуются вдохновляющей позицией женщины. Она может быть музой для художника или идейным вдохновителем для политика. В таком союзе главный мужчина, а его самореализация зависит от женщины. Его не интересует победа, он всё делает для нее. Женщина же в этой связи капризна, требовательна. Её требования толкают мужчину к достижениям, они его подстёгивают к развитию. Этой паре присуща некоторая театральность. Возможным итогом такого союза может быть уход мужа из семьи, если женщина перестанет вдохновлять его. Во вдохновляющих отношениях обычно мужчина становится эмоционально зависимым от женщины. Для того чтобы в такой семье женщине быть всегда вдохновляющей, ей нужно идти по пути саморазвития и самосовершенствования.

Любовные отношения мужчины и женщины

Если не будет счастья в любовных отношениях между мужчиной и женщиной, то счастья в жизни не будет вообще. Любовные отношения не подразумевают под собой только интим. Любовная связь намного глубже, интереснее, серьёзнее и опаснее. Безусловно, интимные отношения – это огромная часть жизни, однако все же часть. По большому счёту интим является составляющей отношений мужчины и женщины, а не наоборот. Отношения никогда не будут составляющей интима.

Что же такое счастье в семейных отношениях? Чаще всего женщины и мужчины представляют семейное счастье по-разному. Для женщины счастливый союз – это когда мужчина нежен и заботлив, когда берёт на себя ответственность, когда не замечает других представительниц женского пола, серьёзно относится к каждому желанию и просьбе, нежно разговаривает, звонит, признаётся в любви. Слабая половина требует от мужчин полного поклонения себе. Однако реализовать все вышеперечисленное достаточно тяжело для мужчины. Так, например, сконцентрировать своё внимание на одной представительнице женской части населения ему довольно трудно, ведь он любит фокусироваться на какой-то определенной деятельности в обществе.

Мужчинам тяжело разговаривать со слабым полом так, как любят они. Они не понимают, как они будут нести ответственность за человека, который более непредсказуем, чем они сами. Мужчины никогда не знают, что можно ожидать от той или иной представительницы слабого пола. Отсюда напрашивается следующий вывод – все, что счастье для женщины, для мужчины проблема. Получается, что для женского счастья в семейных отношениях, мужчина должен потерять себя и стать несчастным. Разве это честно? Как несчастье одного может принести счастье другому? Никак. А если все же подчинить своим требованиям мужчину, то в итоге можно получить сломавшуюся личность.

Что для мужчины заключается в понятии счастливые любовные отношения с женщиной? Это безусловное послушание женщины, беспрекословное принятие его авторитета. Женщина обязана заботиться о нём и о его благополучии. Она должна быть всегда спокойной и терпеливой. Подруг у неё не должно быть априори. Подруги – это вселенское зло. На первом месте для женщины всегда должен быть мужчина, а затем дети. Это типичные ошибки мужчин в отношении женщин. Они думают, что с такими женщинами они станут счастливее. Однако так ли это на самом деле? Женщины не могут быть спокойными, так как ими управляют эмоции. Они любят перемены. Если прекрасная часть населения планеты хотя бы на неделю станет такой, какой ее хотят видеть мужчины – сильная половина просто погибнет от скуки.

Женщины и мужчины жители разных планет – это давно установленный факт. Понимание «счастье» у них абсолютно противоположное, но это не означает, что они не могут вместе построить гармоничные и комфортные отношения, основанные на доверии, уважении, взаимопонимании и любви. Любым отношениям нужно учиться, как мы обучаемся деятельности в процессе взросления.

Так сложилось, что женщины не понимают и не хотят понимать мужчин, однако все они требуют понимания со стороны мужчин. Фемины считают, что для гармоничных отношений вполне достаточно, если мужчина будет их понимать. Прекрасную половину не интересует, что именно хочет сам мужчина. В большинстве случаев они убеждены, что для любого мужчины важен и нужен только интим. Также женщины не пытаются задуматься о том, что же в них самих имеется хорошего, чтобы заинтересовать представителя мужского рода, и он захотел посвятить им свою жизнь, воплотить их мечты в реальность. И после этого женщины жалуются, что мужчины эгоисты, а сами ведь такие же.

Теперь о мужчинах. Они не стараются понять женщину, им абсолютно плевать на её внутренний мир, поэтому они легко ведутся на все их манипуляции, для того чтобы урвать хотя бы немного душевной теплоты, сбежать от одиночества, почувствовать себя хоть кому-то нужным. Мужчинам нужно научиться видеть в женщине, прежде всего личность, а не объект страсти. Женщина для мужчины может и должна стать в любовных отношениях лучшим другом, идейным вдохновителем, любовницей и напарником. Ей просто нужно помочь раскрыться в этом направлении.

Не стоит также забывать, что любовные отношения являются самой лучшей почвой для развития и личностного роста. Ведь именно во взаимоотношениях полов раскрываются все самые сильные и слабые стороны характера. Нужно понимать то, что станут ли отношения своеобразным двигателем в сторону самосовершенствования или превратятся в яму, где скоплены обиды и неудовлетворенные желания, зависит только от вас двоих.

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.
Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Мы в телеграм! Подписывайтесь и узнавайте о новых публикациях первыми!

Нормальные отношения — что это? Психология нормальных человеческих отношений

: Время прочтения:

Что значит «нормальные отношения»? Какие они и у кого бывают? Отвечает семейный психолог.

Ко мне, как к семейному психотерапевту, часто приходят клиенты с вопросами про отношения, которые можно свести к одному: «Это вообще нормально?!» Вопрос «нормальности» отношений рождается оттого, что у людей часто есть некое представление об этой самой «нормальности», и несоответствие этой (условной) норме, часто поднимает много тревоги, недоумения или протеста.

Так что же такое «нормальные отношения»? Какие они и у кого бывают? Попробуем разобраться.

Что такое «норма» в отношениях

Принято считать, что норма всегда обуславливается целью — все хотим жить в безопасном обществе, поэтому преступления за рамки нормального поведения выпадают. Хотим близких, доверительных, безопасных отношений — значит отношения, в которых вы себя чувствуете небезопасно, нормальными назвать нельзя.

Также, важную роль в определении «нормальности» играет численность, большинство. То, что нам кажется общепринятым, понятным и очевидным, само собой поддерживается большинством, и становится «нормой». Другими словами, норма зачастую бессознательно усваивается из культуры и среды («все побежали, и я побежал») и не успевает подвергнуться анализу.

Что такое токсичные отношения

Почему это важно для понимания «нормальных отношений»? Потому что в нашей культуре есть некоторые социальные конструкты, которые «нормализуют» те отношения, которые могут не устраивать лично вас. Например, в обществе есть представление о мужчине — хозяине дома, кормильце и защитнике. Яркий, мужественный образ. Такой мужчина считается нормальным, и отношения с ним, следовательно, тоже нормальные. В таких отношениях, также очень четко прописана роль «нормальной» женщины. Но что, если мужчина и женщина в паре не подходят под эти критерии? Они ненормальные? Их отношения тоже? И если вам понравилась женщина-босс, которая зарабатывает миллионы, вас должно останавливать, что это «ненормально», и отношения с ней не сложатся?

Нормальные человеческие отношения определяются отношениями между партнерами

Нормальность отношений определяется не внешними, социальными факторами, а тем, что происходит между партнерами. Отношения пары нормальные, если они как минимум соответствуют этим четырем критериям.

Каждый из партнеров развивается и растет. Это функциональные отношения: каждый из партнеров развивается и растет, никто не жертвует собой ради отношений, но и отношения не приносят в жертву карьере или хобби. И при этом, совершенно не важно, кто больше зарабатывает, кто сидит с ребенком в декрете, а кто главный по кухне.

Как избавиться от созависимости в отношениях

Есть безопасная привязанность и близость. Это слияние без поглощения, это здоровое «мы», состоящие из двух цельных, а не половинчатых «я». Если партнеры могут безопасно предъявлять себя, свои страхи, переживания и уязвимые места, не боясь в эти места получить, эти отношения нормальные. Если в паре возможно открыто обсуждать проблемы, и искать решение, а не виноватого, эти отношения нормальные.

Отсутствует любой вид насилия. Это аксиома. Насилие (физическое, психологическое, финансовое) — это про власть, а не про любовь. В нормальных отношениях насилия нет.

Пара может договориться и ПЕРЕдоговориться. Это гибкие и адаптивные отношения: если партнеры могут договориться, как им удобно, а в случае чего — ПЕРЕдоговориться, эти отношения нормальные. Жизнь долгая и изменчивая, и способность адаптироваться к изменениям — залог выживания пары. Да, муж может сидеть в декрете, если у жены лучше получается зарабатывать деньги. Соседи не поймут, зато семья не погрязнет в вечных конфликтах «Где деньги?» и «На что жить?», и, в итоге, не разрушится.

Как видите, нормальные здоровые отношения определяются не внешним соответствием под принятые «нормы», а процессами, которые протекают внутри пары, между партнерами. Понять, какие отношения нормальные, просто:

Тест для пары: 6 главных вопросов

если с партнером вам больше хорошо, чем плохо;

если с ним — лучше, чем без него;

если отношения не мешают вам развиваться;

если пара адаптируется к внешним и внутренним изменениям;

если в паре есть диалог… и в паре есть паузы;

— такие отношения нормальные.

Единственный критерий успешности как в жизни, так и в отношениях — счастье. Если вы счастливы, значит всё правильно, если нет — надо что-то менять.

Дружба между мужчинами и женщинами поддерживается разной психологической динамикой, как показывает исследование.

Хотя и мужчины, и женщины развивают близкие отношения, динамика этих отношений, по-видимому, совершенно разная. Исследование, опубликованное в A daptive Human Behavior and Physiology , проливает свет на различия между романтическими отношениями мужчин и женщин и лучшими дружескими отношениями.

Установление тесных связей с другими — неотъемлемая часть человеческого бытия. С эволюционной точки зрения людям нужны надежные и поддерживающие отношения, чтобы выжить и размножаться.Будь то романтические отношения или близкая дружба, есть определенные атрибуты, характеризующие интимные отношения.

«За несколько лет изучения дружбы мы стали все больше осознавать очень устойчивые половые различия как в социальных навыках, так и в социальности», — объяснил автор исследования Робин И. М. Данбар, профессор эволюционной психологии Оксфордского университета.

«Эти человеческие паттерны соответствовали половым различиям, которые широко распространены у обезьян Старого Света (группа, к которой принадлежат люди).Люди не часто изучают половые различия в социальном стиле (как ни странно, некоторые дисциплины даже запрещают изучение половых различий в чем-либо), и нам казалось, что может быть что-то важное, чего мы упускаем ».

Исследователи отметили, что одной общей чертой близких отношений является сходство: люди склонны создавать отношения с такими же, как они. Имеющиеся данные также предполагают, что сходство имеет большее значение для одних черт, чем для других, но неизвестно, как эти черты могут различаться в отношениях между мужчинами и женщинами.Данбар и его коллеги намеревались выявить черты, поддерживающие близость в отношениях, и выявить любые половые различия, которые могут иметь значение.

Исследователи набрали 260 участников в возрасте от 18 до 80 лет, чтобы заполнить онлайн-анкету, в которой их спрашивали об их близких отношениях. Участники заполнили шкалы, чтобы оценить уровень близости в их романтических отношениях и отношениях с лучшими друзьями. Они также оценили себя, своих партнеров и своих лучших друзей по 13 параметрам (например,г., ум, доброта, атлетизм).

В соответствии с предыдущим исследованием, и романтические отношения, и лучшая дружба были более похожими чертами, чем они были бы, если бы данные были распределены случайным образом, что подтверждает идею о том, что люди формируют отношения с теми, кого они считают похожими на них. .

Затем исследователи изучили, как сходство каждой черты влияет на уровень близости в данных отношениях. Интересно, что возникли половые различия.

Что касается романтических отношений, женщины, похоже, больше ищут сходства в партнерах, чем мужчины. Женщины оценивали близость своих романтических отношений выше, когда они и их партнеры были более похожи с точки зрения финансов, надежности, общительности и доброты. Для мужчин близость их романтических отношений не была существенно связана со сходством партнеров ни по одному из признаков.

«Несмотря на все сходство, два пола действительно живут в довольно разных социальных мирах», — сказал Данбар PsyPost.«У них разные интересы, разные увлечения и разные социальные стили. Один не лучше другого — это просто разные способы достижения одной и той же долгосрочной цели. Но это действительно означает, что оба пола должны знать об этом и делать соответствующие скидки ».

Динамика мужской и женской дружбы сильно различалась. Дружба между женщинами была наиболее близкой, когда они и их лучшие друзья были наиболее похожи в вещах, которые, казалось, влияли на качество самих отношений, таких как образование, юмор и счастье.Дружба мужчин была наиболее близкой, когда они и их лучшие друзья были наиболее похожи в том, что касалось их участия в общественной деятельности, например, в финансах, общительности и социальных связях.

Данбар и его коллеги отметили, что эти различия могут отражать тот факт, что женщины предпочитают общаться один на один, а мужчины предпочитают общаться в группах. Примечательно, что лучшие однополые дружеские отношения были гораздо более распространены (78% среди респондентов-мужчин и 85% среди респондентов-женщин), чем лучшие дружеские отношения между противоположным полом.

Полученные данные дополняют существующие свидетельства того, что мужчины и женщины по-разному относятся к дружбе. В то время как у респондентов мужского и женского пола были равные шансы иметь романтического партнера, больше женщин (98%) сообщили, что у них были лучшие друзья, чем мужчины (85%). У мужчин также больше шансов иметь романтического партнера, но не лучшего друга, чем у женщин. Исследователи говорят, что эти результаты подтверждают предыдущие доказательства того, что у мужчин есть социальные круги, которые, как правило, включают в себя набор случайных дружеских отношений, в то время как женщины, как правило, имеют меньшие социальные круги, которые включают еще один или два интимных отношения.

«Эти различия проявляются в очень раннем возрасте (задолго до того, как серьезные влияния социализации имеют длительный эффект), они также присутствуют у обезьян и приматов. Тем не менее, различия не абсолютны: как и все черты, физические и психологические, они лежат в континууме, и два пола пересекаются », — сказал Данбар.

«Было бы очень желательно лучше понять индивидуальные различия, если мы хотим понять их происхождение. Хотя всегда бывает, что поведение можно изменить в том или ином направлении во время социализации, на самом деле мы не знаем, какие компоненты можно изменить таким образом, а какие нет, или в какой степени.Единственное, чего мы никогда не должны делать, — это исходить из известных нам идеологических оснований ».

«Наша задача как ученых — понимать и объяснять мир. Мы не сможем этого сделать, если предположим, что знаем ответ еще до того, как начнем », — добавил Данбар.

Автором исследования «Половые различия в уровне близости в лучших дружеских и романтических отношениях» являются Эйлунед Пирс, Анна Мачин и Робин И. М. Данбар.

Распущенность различается по полу

Мужчины и женщины запрограммированы на распущенность.Но мы разные в своих желаниях.

Парадоксально, но и мужчины, и женщины тоже запрограммированы на совокупление на всю жизнь. Оба могут выбрать краткосрочные или долгосрочные сексуальные стратегии. Однако то, что хотят мужчины, отличается от того, что хотят женщины.

Теория о том, что сексуальные желания мужчин и женщин жестко запрограммированы, не нова. Это вызывает споры на протяжении десятилетий. Эта теория, ставшая центральным принципом эволюционной психологии, утверждает, что наше сексуальное поведение формировалось тысячелетиями и закодировано в нашем мозгу. Мы не обречены разыгрывать эти программы.Но они формируют наши желания.

Согласно эволюционной психологии, мужчины и женщины выработали свои собственные стратегии поиска половых партнеров. Если это правда, мужские сексуальные желания должны быть одинаковыми для мужчин повсюду. И желания мужчин во всем мире должны одинаково отличаться от желаний женщин. То же самое можно сказать и о женщинах.

Теперь есть новые убедительные доказательства того, что это так.

Это сделано в рамках Международного проекта описания сексуальности, возглавляемого Дэвидом П.Шмитт, доктор философии, Университет Брэдли, Пеория, Иллинойс. Результаты проекта опубликованы в июльском номере журнала Journal of Personality and Social Psychology за июль 2003 года. Название резюмирует это: «Универсальные половые различия в стремлении к сексуальному разнообразию: тесты 52 наций, 6 континентов и 13 островов».

«И мужчины, и женщины демонстрируют признаки того, что они запрограммированы на то, чтобы быть моногамными определенным образом и беспорядочными половыми связями», — говорит Шмитт WebMD. «Основное различие заключается в стратегиях краткосрочного спаривания или в том, как мужчины и женщины ведут беспорядочную половую жизнь.«

Хорошие сексуальные партнеры против множества сексуальных партнеров

« Мы не говорим, что мужчины и женщины всегда выбирают краткосрочные стратегии », — говорит Шмитт.« Мы говорим о том, что когда они идут на неверность или распущенность. мужчины обращают внимание на большое количество людей, а женщины на качество ».

Что действительно раздражает Шмитта, так это то, что многие люди интерпретируют это открытие как означающее, что женщины созданы для верности, а мужчины предназначены для беспорядочных половых связей. Факты свидетельствуют не об этом. Вместо этого и женщины, и мужчины полностью готовы к свиданиям на одну ночь и отношениям на всю жизнь.

Шмитт и его коллеги спросили мужчин и женщин по всему миру о том, чего они хотят от длительных и краткосрочных сексуальных отношений.

«Мы обнаружили, что, когда мужчины выбирают краткосрочный брак, они преследуют большее количество партнеров, чем женщины», — говорит Шмитт. «Когда женщины вступают в краткосрочные браки, они не стремятся к большому количеству людей. Они немного более разборчивы. Они ищут физически привлекательных мужчин с мужскими чертами лица. доминирование.Это не означает, что все женщины будут краткосрочными матерями. Но когда они решают это сделать, они проявляют свои желания ».

Еще одно большое отличие: мужчины готовы сказать« да »сексу гораздо быстрее, чем женщины. время, прежде чем дать согласие на секс. Женщины хотят знать своих потенциальных партнеров значительно дольше перед сексом.

Еще одно отличие указывает на происхождение стереотипа о немой блондинке: умы мужчин.

«Отношение мужчин к интеллекту в краткосрочной перспективе товарищей падает с чаши весов », — говорит Шмитт.«Если вы посмотрите на то, что мужчины хотят от краткосрочного партнера, сексуального партнера, а не от партнера по браку, они предпочитают интеллект ниже среднего».

Эти разные желания верны независимо от того, состоят ли женщины или мужчины в браке или холостые, гетеросексуальные или гомосексуальные. И они верны на шести континентах.

Различные желания партнеров по браку

Выводы Шмитта также подтверждают основные различия между мужчинами и женщинами в том, чего они хотят от партнера по браку.

«Эти различия не так заметны, как различия для краткосрочных желаний, но они все же довольно отчетливы», — говорит Шмитт. «В долгосрочной перспективе мужчины предпочитают молодость и физическую привлекательность, в то время как женщины предпочитают мужчин постарше, умных и амбициозных. Мужчины тоже предпочитают умных женщин, но не так сильно».

Эти различия никого не должны удивлять, — говорит Хелен Э. Фишер, доктор философии, профессор антропологии в Университете Рутгерса, Нью-Брансуик, штат Нью-Джерси. Фишер является автором книги Первый пол: природные таланты женщин и их изменение. Мир и Анатомия любви: Тайны спаривания, брака и почему мы сбиваемся с пути , среди других работ.

«Почему у них должны быть общие желания? Мужчины и женщины — очень разные существа», — рассказывает Фишер WebMD.

Мужчины, по ее словам, уже знают, что они должны выглядеть здоровыми и влиятельными в социальном плане, чтобы привлекать партнера. И женщины наверняка знают, что привлекает мужчин.

«Мужчины ищут молодость и красоту в краткосрочной перспективе — женщины действительно знают это», — говорит Фишер. «Они действительно стараются выглядеть молодо и красиво. Примечательно, как индустрия макияжа и одежды постоянно играет на этом.Макияж делает лицо более ясным, глаза больше, губы более детскими красными, волосы — нежно-светлого цвета молодости. Одежда тоже: ремни и вещи, которые демонстрируют соотношение талии к бедрам, узкие синие джинсы и рубашки, которые формируют фигуру. Оба пола всегда знают эти вещи ».

Пределы похоти

Люди строили свои надежды и мечты на отношениях, а не на стратегиях спаривания. Брачный и сексопатолог из Атланты.

«Я помогаю людям осознать свои собственные желания», — говорит Уильямс WebMD. «Совершенно законно, чтобы люди четко понимали, что они делают и чего не хотят в партнере».

Уильямс соглашается со Шмиттом и Фишером в том, что у мужчин и женщин есть врожденные желания, заложенные глубоко в мозг. Но он подчеркивает важность других мозговых связей — того, что дает нам разум.

«Сексуальное поведение людей во многом связано с нашей способностью думать и воображать», — говорит Уильямс.»Есть некоторые примитивные структуры мозга, которые работают, но наше половое поведение не зависит от сезона или гормонов — мы спариваемся не только весной или только тогда, когда у самки течка. Мы можем использовать разум в нашей сексуальной жизни. . »

Тот факт, что мужчины и женщины запрограммированы на распущенность, не делает невозможным — или неестественным — иметь верные, моногамные, долгосрочные отношения.

«Я говорю людям уважать свои ценности», — говорит Уильямс. «Если вы уважаете верность как важную для вас и ваших отношений, то уважать ее — вопрос вашей честности.

«И, как говорят католики, существует проблема недопущения непосредственных случаев греха. Или, как говорил мой сосед по колледжу,« Бог будет бросать на вашем пути сексуальную женщину каждые шесть месяцев ». Так что не раздувайте угли, встречающиеся на вашем пути. Не раздувайте огонь ».

Определение сексуального мошенничества

Прелюбодеяние не случается просто так. Один из участников отношений должен сменить стратегию. Почему?

«Люди отказываются от своей долгосрочной сексуальной стратегии в пользу краткосрочной стратегии из-за похоти», — говорит Уильямс.«Но дела — очень сложные вещи. Они всегда проблематичны и обычно опасны. Когда люди говорят мне, что у них роман, они думают, что самое опасное — быть пойманным. Я думаю, что самое опасное — влюбиться».

Наименее опасный вид интрижек, по его словам, — это такие встречи на одну ночь, которые случаются на съезде или конференции, когда люди расходятся и никогда больше не встречаются. Самые опасные — это тайные, давние отношения, которые продолжаются годами с фантазиями, надеждами и мечтами о построении отношений.

Что делает это делом? Уильямс думает, что его ответ удивит большинство мужчин и немногих женщин.

«Я думаю, что роман возникает, когда два человека находятся в преданных отношениях, и один или оба имеют отношения с другим, в которых есть тайное содержание и сексуальное напряжение, и они скрывают все это от своего партнера», — говорит он.

«Среди мужчин распространено заблуждение:« У меня нет романа, потому что я не спал с другой женщиной ». Но они мечтают, фантазируют, хотят, чтобы они были с другим человеком — это то, что я называю раздуванием углей.«

« Другой », о котором говорит Уильямс, может быть другом или коллегой — или порнографическим изображением.

« Вот обычная вещь, которую я вижу сегодня. «Женщины будут ловить мужчин, занимающихся чем-то порнографическим в Интернете», — говорит Уильямс. «В то время как мужчины рассматривают это как невинное сексуальное возбуждение, женщины рассматривают это как серьезное нарушение брака. Это секретный сексуальный контакт, из которого они исключены, который содержит возбуждение и эякуляцию. Это забирает энергию из отношений. Я призываю людей сосредоточить внимание в своей сексуальности на своих партнерах.

Использование сексуального программирования в браке

К счастью, жестко запрограммированные сексуальные желания мужчин и женщин могут быть использованы для помощи, а не вреда их браку. К сожалению, по словам Фишера, этим мало кто пользуется.

«Это так. действительно замечательно, как мы абсолютно уверены, что вы должны каждый день хорошо выполнять свою работу, чтобы сохранить свою работу. Мы знаем, что должны хорошо питаться и регулярно заниматься спортом, чтобы оставаться здоровыми. Но когда дело доходит до брака, мы почему-то цепляемся за концепцию «пока смерть не разлучит нас», — говорит она.«Это довольно вредно. Потому что даже в отношениях, в которых люди глубоко преданы друг другу, нужно работать, чтобы сохранить свой брак».

С чего начать? Фишер указывает на мозг. Каждый раз, когда люди делают что-то новое или встречают нового потенциального сексуального партнера, мозг выделяет химический мессенджер, называемый дофамином. Высокий уровень дофамина связан с сексуальным возбуждением.

«Я говорю людям, если вы хотите, чтобы ваши долгосрочные отношения были увлекательными, делайте вместе новые вещи», — говорит Фишер.«Это действительно повышает уровень дофамина. Это действительно может помочь вашему сексуальному влечению».

Что за обновка? Использовать свое воображение.

«О, попробуй, конечно, новые вещи в спальне», — смеется Фишер. «Но дело не только в этом. Люди всегда ходят в одни и те же места на ужин. Идут куда-нибудь в новое место на ужин или на каникулы. Наденьте что-нибудь новенькое перед сном. Вместе займитесь новым видом спорта; научитесь кататься на лыжах. Сходите в новые виды театра и в кино. Вот почему люди уезжают в отпуск. Это вызывает возбуждение. Это способ ввести мозг в состояние возбуждения и сексуальности, которое может сохранить брак в хорошем состоянии.

Как бы беззаботно это ни звучало, этот совет — не просто средство для развлечения. От этого может зависеть ваш брак.

«Если бы люди тратили столько же времени на разговоры о том, что делать в постели в субботу утром, сколько они Решив, куда пойти в субботу вечером, они поднимут уровень своих отношений, — говорит Фишер. — Нельзя относиться к человеку как к старой обуви. В наши дни развестись легко. Быть прелюбодеем легко. В наши дни женщины гораздо более независимы, и развод не позор.Отношения хрупкие. Вашему браку требуется регулярный массаж, чтобы поддерживать его здоровье ».

Как мужчины и женщины ожидают, что будут чувствовать и вести себя в ответ на несправедливость в близких отношениях на JSTOR

Абстрактный

Два основных положения теории справедливости заключаются в том, что несправедливость вызывает бедствие и что это бедствие побуждает людей восстанавливать справедливость. Для дальнейшей проверки этих предположений и изучения того, как отдельные переменные — пол и ориентация на обмен — влияют на реакцию на несправедливость, было проведено ролевое исследование виньетки.Предполагалось, что субъекты будут страдать в ответ на невыгодное неравенство и, вероятно, восстановят справедливость в этой ситуации. Хотя испытуемые не верили, что в результате чрезмерной несправедливости у них возникнут проблемы в целом, они ожидали, что они будут чувствовать себя виноватыми и будут участвовать в поведении, восстанавливающем справедливость. Женщины с большей вероятностью, чем мужчины, ожидали, что они расстроятся и будут вести себя по восстановлению справедливости в ответ на оба типа несправедливости. Кроме того, баллы испытуемых по шкале ориентации на обмен были положительно связаны с их ожиданиями оказаться в затруднительном положении и участвовать в поведении, восстанавливающем справедливость, особенно в отношении ориентации на недооценку несправедливости и ориентации на чрезмерную выгоду.Также обсуждаются последствия результатов этого исследования для теории справедливости.

Информация о журнале

Social Psychology Quarterly (SPQ) публикует теоретические
и эмпирические статьи о связи между человеком и обществом, в том числе
изучение отношений людей друг с другом, а также с группами,
коллективы и учреждения. Он также включает изучение внутрииндивидуальных
процессы, поскольку они существенно влияют или находятся под влиянием социальных
структура и процесс.SPQ действительно междисциплинарный, издательский
работы как социологов, так и психологов. Публикуется ежеквартально в марте,
Июнь, сентябрь и декабрь.

Информация об издателе

Заявление о миссии Американской социологической ассоциации:

Служить социологам в их работе
Развитие социологии как науки и профессии
Содействие вкладу социологии в общество и ее использованию

Американская социологическая ассоциация (ASA), основанная в 1905 году, является некоммерческой организацией.
членство в ассоциации, посвященной развитию социологии как научной дисциплины
и профессия, служащая общественному благу.ASA насчитывает более 13 200 членов.
социологи, преподаватели колледжей и университетов, исследователи,
практикующие и студенты. Около 20 процентов членов работают в правительстве,
бизнес или некоммерческие организации.
Как национальная организация социологов Американская социологическая ассоциация,
через свой исполнительный офис, имеет все возможности для предоставления уникального набора
услуги своим членам и способствовать жизнеспособности, заметности и разнообразию
дисциплины.Работая на национальном и международном уровнях, Ассоциация
стремится сформулировать политику и реализовать программы, которые, вероятно, будут иметь самые широкие
возможное влияние на социологию сейчас и в будущем.

Психология мужчин и отношений

Rayes / Photodisc / Getty Images

Отношения могут быть сложными. Это связано с тем, что мужчинам и женщинам часто трудно понимать друг друга. Однако ключ к успешным отношениям — это постоянно работать над ними.Есть несколько проблем, с которыми мужчины могут столкнуться в отношениях. Хотя мужчины часто более склонны игнорировать проблемы, возникающие в их отношениях, мужчинам важно приложить усилия, чтобы с ними справиться.

Обязательства

Ablestock.com/AbleStock.com/Getty Images

Когда дело доходит до отношений, одна из самых больших проблем для некоторых мужчин — вступить в них. Встречаясь с женщиной, которая начинает проявлять признаки того, что она хочет обязательств, некоторые мужчины нервничают и хотят уйти.Мужчины часто рассматривают серьезные отношения как угрозу своей свободе. Возраст также может играть роль в проблемах с обязательствами с мужчинами. Молодые мужчины, которые еще не готовы остепениться, обычно более опасаются вступать в серьезные отношения, тогда как мужчины старшего возраста, у которых больше опыта свиданий, могут быть более склонны остепениться и посвятить себя одному человеку.

Физическая близость

Jupiterimages / BananaStock / Getty Images

Для мужчин физическая близость — один из важнейших элементов в отношениях.В отличие от женщин, которые по своей природе более вербальны, мужчины, как правило, более физические существа. Они более склонны выражать свои чувства к партнеру в отношениях через интимный физический контакт, а не словами. Разногласия по поводу физической близости — обычная проблема для мужчин в отношениях. Эти проблемы могут возникнуть, когда женщина чувствует, что мужчина чрезмерно озабочен физической близостью, или когда мужчина чувствует себя лишенным физической близости. Поэтому парам очень важно решать любые проблемы, которые у них возникают с физической близостью.

Эмоциональная близость

Pixland / Pixland / Getty Images

Стереотипно предполагается, что мужчины должны быть сильными и не должны показывать свои эмоции. Однако в отношениях мужчине не всегда полезно скрывать свои чувства. Стрессы повседневной жизни порой заставляют мужчин чувствовать гнев, разочарование или меланхолию, но оставаясь эмоционально отключенным и пытаясь быть жесткими, некоторые мужчины в конечном итоге могут неуместно избавляться от своего разочарования.Хотя некоторым мужчинам бывает трудно открыться женщинам, эмоциональная близость очень важна в отношениях.

Ответственность

Jupiterimages / Polka Dot / Getty Images

Ответственность часто становится проблемой для мужчин в какой-то момент в их отношениях. Мужчинам, которые наслаждались свободой быть одиноким, может быть трудно привыкнуть к обязанностям, которые связаны с отношениями. Мужчина, который привык ходить и приходить, когда ему заблагорассудится, может раздражаться из-за необходимости проверять свою девушку.Ответственность может быть еще более серьезной проблемой для пар, живущих вместе. Мужчины, которые раньше жили одни и переехали к подруге, могут с трудом вспоминать о домашних делах. Когда мужчина начинает чувствовать тяжесть ответственности, в отношениях может развиться конфликт. Однако большинство мужчин могут взять на себя ответственность, если у них есть время от времени отдыхать. Вот почему в отношениях мужчинам важно проводить время со своими друзьями, чтобы они могли расслабиться и расслабиться.

Тип отношений

Jupiterimages / Creatas / Getty Images

Хотя некоторые мужчины склонны убегать от отношений, есть много мужчин, которые считают себя «типом отношений». Этим мужчинам неинтересна игра на поле боя, но им удобнее иметь полноценные, долгосрочные отношения. Мужчин, принадлежащих к «типу отношений», не пугают мысли об обязательствах, ответственности или эмоциональной близости. Им нужна привлекательная, независимая, веселая женщина с хорошим чувством юмора.Однако эти мужчины часто чувствуют, что хорошую женщину трудно найти, так же как женщины считают, что хорошего мужчину трудно найти.

Гендер и психологическое благополучие

Int J Environ Res Public Health. 2019 Октябрь; 16 (19): 3531.

Поступила в редакцию 27 августа 2019 г .; Принято 18 сентября 2019 г.

Лицензиат MDPI, Базель, Швейцария. Эта статья представляет собой статью в открытом доступе, распространяемую в соответствии с условиями лицензии Creative Commons Attribution (CC BY) (http: // creativecommons.org / licenses / by / 4.0 /). Эту статью цитировали в других статьях в PMC.

Abstract

Предпосылки : Исследования неизменно сообщали о гендерных различиях в психическом здоровье, но исследования различий в психологическом благополучии между женщинами и мужчинами не дали убедительных результатов. Целью этого исследования было изучить влияние пола на психологическое благополучие взрослых людей. Было проведено поперечное исследование с выборкой из 1700 мужчин и 1700 женщин из всего испанского населения.Их возраст варьировался от 21 до 64 лет, их оценивали с помощью шкалы психологического благополучия Риффа и опросника половых ролей Бема. Результаты : Мужчины набрали больше баллов, чем женщины, в отношении принятия себя и самостоятельности, а женщины получили более высокие баллы, чем мужчины, в отношении личностного роста и позитивных отношений с другими. Наиболее важной переменной психологического благополучия как женщин, так и мужчин была высокая мужественность. Другими значимыми переменными в благополучии женщин были высокая женственность, отсутствие физического труда, домашнее хозяйство и профессиональная деятельность.Самочувствие мужчин также было выше у профессиональных мужчин и мужчин с квалифицированным физическим трудом, мужчин с высокой женственностью и мужчин, которые не были холостыми, разведенными или овдовевшими. Выводы : Приверженность традиционным гендерным ролям важна для психологического благополучия женщин и мужчин, а женщины и мужчины, чья самооценка включает в себя как мужские инструментальные, так и женские выразительные характеристики, имеют большее благополучие.

Ключевые слова: психологическое благополучие, пол, мужественность, женственность, род занятий

1.Введение

Гендер является важным социальным детерминантом здоровья [1], и гендерный анализ необходим для улучшения здоровья женщин и мужчин и улучшения медицинского обслуживания. Некоторые показатели здоровья выявили различия между мужчинами и женщинами, что подтверждают исследования, проводимые во многих странах. Во всем мире ожидаемая продолжительность жизни женщин превышает ожидаемую продолжительность жизни мужчин [2]. Точно так же психическое здоровье выявляет постоянные различия между мужчинами и женщинами [3,4]. Обычно обнаруживается, что женщины чаще, чем мужчины, страдают интернализирующими расстройствами, такими как депрессия [3,4,5] и психологический дистресс [6,7,8], в то время как у мужчин чаще, чем у женщин, возникают расстройства экстернализации, с более высокими антисоциальными расстройствами и расстройствами, связанными с употреблением психоактивных веществ [3,4].Кроме того, во всем мире уровень самоубийств у мужчин выше, чем у женщин [2].

Исследования гендерных различий в состоянии здоровья рассматривали ожидаемую продолжительность жизни и наличие болезней и проблем, связанных со здоровьем, как показатели состояния здоровья на основе медицинской модели здоровья, сосредоточенной только на патологии и болезни [9]. Как заявили Селигман и Чиксентмихайи [10], сосредоточение внимания на патологии, точка зрения, которая также преобладала в большей части психологии, породила модель человеческого существа, лишенную положительных черт, которые делают жизнь стоящей.Ситуация изменилась за последние несколько десятилетий, и было заявлено о важности психологического благополучия [9,11]. Психологическое благополучие означает полноценную и приносящую удовлетворение жизнь, а также развитие и самореализацию личности [12,13]. С этой точки зрения наиболее широко используемым инструментом является модель и мера психологического благополучия Риффа [13]. Модель Райффа включает шесть измерений: (1) самопринятие, которое относится к положительному отношению к себе и прошлому опыту, признанию и принятию собственных характеристик; (2) позитивные отношения с другими, что означает наличие настоящих, теплых и удовлетворительных отношений с другими людьми и заботу об их благополучии; (3) автономия, которая в основном относится к степени самоопределения и независимости индивида; (4) экологическое мастерство, которое относится к способности человека управлять окружающей средой и контролировать ее, используя возможности, которые предлагает окружающая среда, для удовлетворения своих потребностей и ценностей; (5) цель в жизни, которая включает в себя наличие целей и задач в жизни и ощущение того, что жизнь имеет смысл; и 6) личностный рост, который относится к чувству непрерывной эволюции и роста, а также к ощущению, что человек развивает свой собственный потенциал [13,14].Изучив исследования, в которых эта модель благополучия использовалась более двух десятилетий, Райфф [15,16] заявил, что психологическое благополучие — это не только вопрос психологического процветания и самореализации, но также важно для физического здоровья. . Существуют доказательства того, что он играет защитную роль от ряда заболеваний и нарушений за счет оптимального регулирования различных физиологических и неврологических систем. Продольные исследования доказали, что неизменно высокое благополучие было связано с людьми, чье субъективное здоровье было лучше, и которые сообщали о меньшем количестве хронических состояний, меньшем количестве симптомов и более низких уровнях функциональной инвалидности, чем в случае лиц с низким уровнем благополучия [17 ].Кроме того, плохое психологическое благополучие значительно и положительно коррелирует со смертностью [18,19].

В настоящее время признано, что благополучие, помимо многомерного, имеет динамический характер и зависит от личных и культурных факторов [20], и вероятность высокого благополучия увеличивается по мере повышения уровня образования и статуса работы. [21,22,23,24]. Было высказано предположение, что культурные различия в благополучии связаны в основном с различными представлениями о себе и отношениями, существующими в разных культурах [25,26].Коллективистские культуры характеризуются взаимозависимым конструированием себя и делают упор на внимание и приспособление к другим, а также на гармоничную взаимозависимость с ними; это факторы, которые они ставят выше своих личных потребностей. Напротив, люди в индивидуалистических культурах пытаются сохранить свою независимость от других, а также открывать и выражать свои уникальные атрибуты; следовательно, они часто ставят свои личные цели выше целей своей группы [27]. Несмотря на то, что было высказано предположение, что тип взаимозависимости может быть другим, основанным больше на индивидуальных и близких отношениях, чем на членстве в группе [28], представление о себе как о независимом или взаимозависимом является центральным для гендерной социализации.

Хотя исследования показали, что женщины и мужчины похожи по большинству психологических черт [29,30], большинство обществ считает, что они существенно разные и должны играть разные роли. Традиционные теории, касающиеся различий в гендерных ролях, утверждали, что эти различия были нормальными и здоровыми, поскольку они отражали принятые стандарты социальной принадлежности для каждого пола. Например, традиционные формулировки «предполагают, что принятие половых ролей, соответствующих мужскому или женскому полу, желательно с точки зрения развития» ([31], с.777). Однако после более чем трех десятилетий исследований преимущества гендерной типизации по сравнению с затратами все еще остаются неясными [32]. Кажется, что строгое соблюдение мужских и женских ролей может сузить диапазон потенциального поведения и выбора женщин и мужчин, что само по себе ограничит развитие тех личностных характеристик, которые не соответствуют социальным ожиданиям относительно гендерной принадлежности [33,34]. Более того, хотя существуют серьезные методологические проблемы и различные концептуальные представления и измерения мужественности [35,36], мужественность, как было установлено, больше связана с благополучием мужчин и женщин, чем женственность [32,37].

Исследования различий между мужчинами и женщинами в отношении благополучия не дали последовательных результатов [38]. Результаты продемонстрировали незначительные гендерные различия в психологическом благополучии, хотя женщины сообщали о том, что они испытывали положительные и отрицательные эмоции с большей частотой и интенсивностью, чем мужчины [39]. Хотя в литературе показаны различия между женщинами и мужчинами в некоторых аспектах психологического благополучия [26,40,41,42], такие различия обычно варьируются в зависимости от других факторов, таких как возраст, культура или играемые роли [21,26].Одно постоянно обнаруживаемое различие между женщинами и мужчинами — это более высокий балл у женщин в положительных отношениях с другими [14,21,26]. В разных культурах также было обнаружено, что женщины имеют более низкие баллы, чем мужчины в отношении принятия себя и самостоятельности [21,26], хотя в исследовании Karasawa et al. Согласно исследованию [26], различия между мужчинами и женщинами в автономии проявились только в первые десятилетия взрослой жизни. Общая цель этого исследования состояла в том, чтобы проанализировать значение пола для психологического благополучия взрослых людей.Конкретные цели работы заключались в следующем: (1) узнать, есть ли различия между мужчинами и женщинами в психологическом благополучии; (2) знать связь между мужественностью и женственностью с психологическим благополучием женщин и мужчин; и (3) изучить значение профессии для психологического благополучия женщин и мужчин. На основании проанализированной литературы мы сформулировали следующие гипотезы:

(1)
Женщины будут получать больше баллов, чем мужчины, в позитивных отношениях с другими.
(2)
Мужчины получат более высокие баллы, чем женщины, в отношении принятия себя и самостоятельности.
(3)
Женщины и мужчины с более высоким уровнем работы будут иметь более высокое психологическое благополучие, чем менее квалифицированные работники.
(4)
Мужественность будет больше связана с психологическим благополучием мужчин и женщин, чем женственность.

2. Материалы и методы

2.1. Участники и процедура

Выборка состояла из 3400 человек из общей популяции, в частности, 1700 женщин и 1700 мужчин в возрасте от 21 до 64 лет [средний возраст ( M ) = 41.87, стандартное отклонение ( SD ) = 11,29] с одинаковым возрастом и уровнем образования как для женщин, так и для мужчин. Все люди, участвовавшие в исследовании, были добровольцами и не получали денежной компенсации за свое участие. Доступ к выборке осуществлялся через центры занятости и общественные ассоциации, расположенные во всех автономных сообществах Испании, а также через социальные сети (общеизвестные лица, друзья, соседи и родственники) студентов психологических и социологических университетов, обученных проведению этих тестов, прошедших курс кредиты за эту задачу.Выборка для настоящего исследования была извлечена из более крупного на основании того, что они соответствуют следующим условиям: (1) возраст от 21 до 64 лет; (2) одинаковый возраст и уровень образования для женщин и мужчин; и (3) отсутствие пропущенных значений в базе данных для пола (женщина или мужчина), шкалы психологического благополучия Риффа или шкалы шкалы половых ролей Бема (BSRI). После получения информированного согласия психологическая инвентаризация и лист сбора социально-демографических данных заполнялись самостоятельно посредством индивидуальных и ручных ответов в буклете, на котором были напечатаны эти тесты.Исследователь или научный сотрудник, ответственный за прохождение теста этому человеку, вручил ему / ей буклет и договорился с ним / ней о дате и месте его сбора после завершения, стараясь обеспечить, чтобы временной интервал для завершения не соблюдался. превышает две недели. Мы соблюдали этические стандарты Американской психологической ассоциации при обращении с выборкой, и в тестах не использовались имена или какие-либо другие данные, идентифицирующие участника. Это исследование является частью более крупного исследования по гендерным вопросам и здоровью и было положительно оценено Комитетом по этике исследований и благополучию животных Университета Ла-Лагуна (номер одобрения исследования 2015–0170).

отображает демографические характеристики женских и мужских групп. Хотя не было статистически значимых гендерных различий в возрасте или образовании, были некоторые различия в профессии, семейном положении и количестве детей.

Таблица 1

Демографические характеристики мужских и женских групп.

Мужчины ( n = 1700)

Женщины ( n = 1700)

Характеристика

№

χ ² -Значение

Образование:

Первичный

569

33.80

565

33,40

Вторичный

522

31,10

493

29,20

Университет

590

35,10

633

37,40

Нет данных

2.32

Род занятий:

Квалифицированное / неквалифицированное руководство

648

38,10

517

30,40

Квалифицированный не ручной

647

38,10

502

29,50

Профессиональный

405

23.80

450

26,50

Домохозяйка

0.00

231

13,60

266,40 ***

Семейное положение:

Не был в браке

547

32,20

454

26,70

В браке / сожительстве

1061

62,40

1032

60.70

В разводе / вдове

5,40

214

12,60

57,68 ***

т -значение

Возраст

41.83

11,35

41,91

11,22

−1,90

Количество детей

1,15

1,12

1,31

1,15

−4,19

02,2 Меры

Шкала психологического благополучия Риффа в версии, сокращенной ван Дирендонком [43]. Мы использовали переведенную и проверенную версию на испанском языке, в которой авторы нашли структуру, состоящую из шести факторов, с одним фактором благополучия второго порядка [44].Эта версия состоит из 38 пунктов с форматом ответа от 1 (полностью не согласен) до 6 (полностью согласен), которые структурированы по следующим субшкалам: Самопринятие, состоящее из 6 пунктов с альфа-коэффициентом Кронбаха 0,79; позитивные отношения с другими, состоящие из 6 пунктов, с альфой Кронбаха 0,78; автономность, состоящая из 8 пунктов, с альфа Кронбаха 0,71; экологическое мастерство, состоящее из 6 пунктов, с альфой Кронбаха 0,68; цель жизни, состоящая из 6 пунктов, с альфой Кронбаха 0.82; и личностный рост, состоящий из 6 пунктов, с альфой Кронбаха 0,71 [44]. В выборке этого исследования альфа-коэффициенты Кронбаха были довольно схожими с коэффициентами соответственно 0,81, 0,80, 0,71, 0,64, 0,83, 0,69. Альфа Кронбаха для всех пунктов шкалы, составляющих фактор благополучия второго порядка, составила 0,93.

Bem Sex Role Inventory (BSRI) [45]. BSRI — один из наиболее часто используемых в мире инструментов для оценки самоатрибуции личностных черт, которые считаются типичными для каждого пола [6,46].Он состоит из 60 пунктов — прилагательных или коротких предложений; из них 20 относятся к чертам, которые до сих пор считались мужскими, что составляет шкалу мужественности; еще 20 относятся к характеристикам, традиционно связанным с женственностью, образуя шкалу женственности; в то время как остальные 20 пунктов представляют собой характеристики, которые можно отнести к обоим полам. Формат ответа — 7-балльная шкала Лайкерта от 1 (никогда или почти никогда не верно) до 7 (всегда или почти всегда верно). В выборке этого исследования альфа Кронбаха из 20 пунктов шкалы мужественности была равна 0.83, а альфа Кронбаха из 20 пунктов по шкале женственности составила 0,80.

Кроме того, использовалась таблица для сбора социально-демографических данных, в которой также была собрана информация о вакансиях, и человека попросили указать, был ли он / она женщиной или мужчиной. Если человек отмечал оба варианта (женщина и мужчина) или не указывал ни один из них, этот субъект был исключен из исследования.

2.3. Статистический анализ

Коэффициент альфа Кронбаха использовался для оценки надежности факторов психологического благополучия и факторов мужественности и женственности.Чтобы проверить, различаются ли женские и мужские группы по социально-демографическим переменным, были проведены тесты хи-квадрат и t тестов. Анализ гендерных различий по шкалам благополучия проводился с помощью многомерного дисперсионного анализа (MANOVA) и одномерного дисперсионного анализа (ANOVA). Величина эффекта рассчитывалась с использованием Коэна d [47]. Корреляционный анализ Пирсона был проведен для изучения корреляции между мужественностью и женственностью с факторами благополучия.Иерархическая множественная регрессия использовалась для определения значимости мужественности и женственности и занятия для благополучия женщин и мужчин. Корреляционный и регрессионный анализ проводился отдельно для мужчин и женщин. Для всех анализов использовался IBM SPSS Statistics для Windows версии 22.0 (IBM Corp., Армонк, Нью-Йорк, США).

3. Результаты

В MANOVA, где фактором являлся пол (мужчины, женщины), а зависимыми переменными были шесть шкал благополучия, были обнаружены статистически значимые различия, F (6, 3393) = 9.61, р <0,001. Результаты ANOVA показали статистически значимые различия по четырем параметрам благополучия (см.). Хотя величина эффекта была небольшой, женщины имели более высокие средние баллы, чем мужчины, в позитивных отношениях с другими и личностном росте, в то время как мужчины набирали более высокие баллы, чем женщины, в отношении принятия себя и самостоятельности.

Таблица 2

Средние значения ( M ), стандартные отклонения ( SD ) и сравнения для мужчин и женщин по шкалам благополучия.

Автономность

Личный

	Мужчины ( n = 1700)		Женщины ( n = 1700)		Ф _{(1, 3398)}	d -значение
	M	SD	M	SD	Ф _{(1, 3398)}	d -значение
Самопринятие	27.12	4,81	26,53	5,19	11,82 **	0,12
Положительные отношения с другими людьми	26,87	5,59	27,28				35,86	5,81	35,38	6,02	5,6 2 *	0,08
Экологическое мастерство	27,50	4,14	27.38	4,35	0,65	0,03
Жизненная цель	28,15	4,87	27,86	5,19	2,73	0,06						4,36	7,85 **	−0,10

показывает двумерные корреляции в выборке женщин и мужчин шкал благополучия с показателями мужественности и женственности.У обоих полов мужественность ассоциировалась с большим психологическим благополучием. Женственность также ассоциировалась у представителей обоих полов с более высокими показателями по всем параметрам благополучия, за исключением автономии. У представителей обоих полов величина коэффициентов корреляции была ниже, чем коэффициенты корреляции для мужественности в отношении принятия себя, владения окружающей средой и цели в жизни, а также в личностном росте для выборки женщин.

Таблица 3

Двумерные корреляции между мужественностью и женственностью со шкалами благополучия для групп женщин и мужчин.

	Женщины		Мужчины
	Мужественность	Женственность	Мужественность	Женственность
Самопринятие	0,31 ***	0,14			***
Положительные отношения с другими людьми	0,19 ***	0,17 ***	0,15 ***	0,13 ***
Автономия	0.36 ***	0,02	0,28 ***	−0,02
Экологическое мастерство	0,30 ***	0,14 ***	0,33 ***	0,19 ***
Цель в жизни	0,33 ***	0,19 ***	0,38 ***	0,26 ***
Личностный рост	0,30 ***	0,21 ***	0,31 * **	0,29 ***

Были проведены две иерархические регрессии (по одной для каждого пола) для определения значимости мужественности и женственности и занятия для психологического благополучия женщин и мужчин.Возраст, количество детей и семейное положение в качестве фиктивной переменной были введены на шаге 1, чтобы контролировать их влияние. На шаге 2 были введены мужественность и женственность. Наконец, на шаге 3, занятие было введено как фиктивная переменная. Все переменные, кроме фиктивных, были центрированы для уменьшения мультиколлинеарности [48]. отображает результаты для женской группы и для мужской группы. R для регрессии в обеих группах значительно отличались от нуля в каждой модели. Самыми значимыми переменными в психологическом благополучии группы женщин были высокая мужественность и, в меньшей степени, высокая женственность, отсутствие физического труда, отсутствие домохозяйки, более молодой возраст и профессиональная деятельность (см.).Самой важной переменной психологического благополучия мужской группы также была высокая мужественность. Другими значимыми переменными в психологическом благополучии мужчин были умелое, нефизическое и профессиональное занятие, высокая женственность, а также то, что они не одиноки, разведены или вдовы (см.).

Таблица 4

Резюме иерархической регрессии с фактором психологического благополучия в качестве зависимого показателя для женской группы.

−0,03

	Модель 1		Модель 2		Модель 3
	β	t -значение	β	t -значение	β	t -значение
Возраст	−0.13	−3,86 ***	−0,11	−3,78 ***	−0,10	−3,45 **
Число детей	−0,01	−0,14		−0,01	0,03	0,86
В браке не состоял	−0,01	−0,43	−0,02	−0,77	−0,02	−0,68 3	0,20	−0.03	−1,49	−0,03	−1,48
Мужественность			0,36	15,76 ***	0,35	15,25 ***
Женственность			0,10	4,59 ***	0,11	4,86 ***
Квалифицированный / неквалифицированный ручной труд					−0,11	−4.29 **
Профессиональный					0,07	2,58 *
Домохозяйка					−0,09	−3,31 **
Скорректировано R ²	0,01		0,17		0,19
R 0 16	0,03
ANOVA ( F -значение, df)	6,46 (4,1683) ***		57,86 (61,681) ***		46,02 (91,678) ***

Таблица 5

Резюме иерархической регрессии с фактором психологического благополучия в качестве зависимого показателя для мужской группы.

	Модель 1		Модель 2		Модель 3
	β	t -значение	β	t -значение	β	7	7 Возраст	−0.11	−3,39 **	−0,04	−1,42	−0,06	−1,89
Количество детей	−0,03	−1,01	−0,05 −0304			−1,59
Не был в браке	−0,10	−3,10	−0,10	−3,30 **	−0,10	−3,46 **
в разводе	2,38 *	-0.08	−3,39 **	−0,08	−3,49 ***
Мужественность			0,33	14,24 ***	0,33	14,21 ***
Женственность			0,12	5,19 ***	0,12	5,19 ***
Квалифицированная работа без ручного труда					0,14	5.51 ***
Профессиональный					0,14	5,56 ***
Скорректировано R ²	0,01		0,16		0,18
R	04 0,19
ANOVA ( F -значение, df)	6,58 (4,1683) ***		54,05 (6,1681) ***		46.84 (8,1679) ***

4. Обсуждение

Целью этого исследования было проанализировать значение пола для психологического благополучия взрослых людей. Группы мужчин и женщин имели одинаковый возраст и уровень образования, поскольку хронологический возраст и образовательный статус определяют положение индивидов в социальной структуре, и обе переменные связаны с благополучием [15,49]. Хотя величина эффекта различий была небольшой, статистически значимые различия были обнаружены между женщинами и мужчинами по некоторым параметрам психологического благополучия, при этом мужчины получали более высокие баллы, чем женщины, в отношении принятия себя и самостоятельности, а женщины имели более высокие оценки, чем мужчины, в отношении личного роста и развития. позитивные отношения с окружающими.Таким образом, первая и вторая гипотезы исследования подтвердились. Существование более низких оценок у женщин по сравнению с мужчинами в отношении принятия себя и самостоятельности также было обнаружено в исследованиях, проведенных в индивидуалистических странах, таких как США [21,26] и в коллективистских странах, таких как Япония [26]. ]. Однако в этом исследовании гендерные различия наблюдались только в первые два исследуемых десятилетия взрослой жизни (35–44 и 44–54), но не в более старшем возрасте (55–64 года и 65–74 года).Более того, в исследованиях, проведенных Риффом и его коллегами как в США, так и в Японии [14,21,26], было обнаружено, что женщины получают более высокие баллы, чем мужчины, в положительных отношениях с другими. В этом исследовании женщины получили более высокие баллы по личностному росту, чем мужчины; эти различия, хотя и были обнаружены в первых исследованиях, проведенных Ryff и коллегами [14], не были обнаружены в последующих исследованиях [21,26]. Несмотря на то, что мы не знаем причину различий между результатами этого исследования и результатов вышеупомянутых исследований, а также причины, по которым в Испании женщины получают более высокие оценки в личностном росте, чем мужчины, это может быть следствием как следующих факторов: основные социальные изменения, произошедшие в Испании за последние несколько лет, и различия в социальном контексте между странами.Испания занимает промежуточное место в измерении индивидуализма и коллективизма [25], и вышеупомянутые исследования были проведены в Соединенных Штатах и Японии, двух странах, которые находятся на крайних ступенях этого измерения. Кроме того, за последние несколько десятилетий в Испании произошли серьезные политические и социальные изменения, особенно в отношении женщин, наиболее заметными из которых стал доступ к образованию, сфера, где обнаруживается гендерное равенство, и доступ к занятости, хотя рабочая сила участие женщин и мужчин неравное [50].Хотя в этой работе были обнаружены статистически значимые различия в четырех из шести измерений психологического благополучия, размер эффекта таких различий был очень мал. Это может быть связано с тем, что женщины и мужчины, участвовавшие в исследовании, имели одинаковый уровень образования. Исследования, проведенные в других странах, показали, что образование и занятость имеют отношение к благополучию [23,41,51,52].

Третья гипотеза предсказывала, что женщины и мужчины с более высоким уровнем занятости будут иметь большее благосостояние, чем менее квалифицированные рабочие.Эта гипотеза подтвердилась. В исследованиях, проведенных в других странах, также было обнаружено, что благополучие связано с занятостью и уровнем занятости [23,52]. В то время как в исследовании Trzcinski и Holst [51] было обнаружено, что влияние статуса работы на благосостояние было сильнее у мужчин, чем у женщин, в этом исследовании мы обнаружили, что статус работы имеет отношение к благосостоянию. как женщин, так и мужчин. Фактически, испанские женщины, которые являются домохозяйками или имеют квалифицированный или неквалифицированный физический труд, имеют более низкое благосостояние, чем женщины с более высоким уровнем занятости.

Четвертая гипотеза, которая предсказывала, что мужественность будет больше связана с психологическим благополучием мужчин и женщин, чем женственность, также была поддержана. У представителей обоих полов мужественность была положительно связана со всеми аспектами благополучия. Несмотря на то, что женственность также была положительно связана со всеми параметрами благополучия (за исключением автономии), доля дисперсии, общая с параметрами благополучия, была ниже, чем для мужественности, за исключением положительных отношений с другими.Регрессионный анализ также показал, что мужественность больше связана с психологическим благополучием, чем женственность. В других исследованиях также было обнаружено, что, хотя оба аспекта связаны с благополучием, эффект выше для мужественности, чем для женственности [37,53]. При интерпретации этих ассоциаций необходимо учитывать, что мужественность и женственность оценивались BSRI [45]. Шкала маскулинности BSRI содержит социально желательные характеристики, которые стереотипно ассоциировались с мужчинами, такие как независимость, напористость, сила, индивидуализм или амбиции.Шкала женственности включает характеристики, стереотипно ассоциируемые с женщинами, такие как сочувствие, нежность, теплота или потребность в принадлежности. Результаты настоящего исследования показывают, что, хотя оба типа характеристик важны для благополучия женщин и мужчин, те, которые подразумевают независимость, напористость, силу, индивидуализм или амбиции, влекут за собой большее благополучие как для мужчин, так и для женщин.

Результаты этого исследования имеют практическое значение и могут быть эффективными для разработки политики и программ, направленных на улучшение благосостояния женщин и мужчин и достижение большего гендерного равенства.Они помогают разрушить гендерные стереотипы, поскольку результаты показывают, что интернализация атрибутов и поведения, традиционно считающихся «мужскими», ассоциируется с большим психологическим благополучием как у женщин, так и у мужчин. То же самое относится к атрибутам, которые стереотипно считаются «женскими», хотя их связь с благополучием как женщин, так и мужчин меньше. Более того, в противовес гендерным стереотипам, согласно которым наивысшим приоритетом женщины является ее роль в семье, а наивысшим приоритетом для мужчины является профессия, это исследование показало, что профессия связана с благополучием как женщин, так и мужчин.Кроме того, хотя мужчины стереотипны как ориентированные на себя, а женщины как на других [54], результаты этого исследования показывают, что семейное положение связано с благополучием в случае мужчин, но не в случае женщин; Фактически, мужчины, которые никогда не были женаты, разведены или овдовели, имели более низкое психологическое благополучие.

У текущего исследования есть несколько ограничений. Во-первых, при интерпретации ассоциаций, обнаруженных между мужественностью и женственностью и благополучием, необходимо учитывать, что мужественность и женственность оценивались BSRI [45].Было предложено, чтобы такой инструмент ограничивался оценкой гендерных характеристик свободы воли и общения, а не полными измерениями мужественности и женственности [55]. Тем не менее, субъектность и общность являются ядром гендерных стереотипов, и эти черты являются центральными в культурном формировании гендера [56,57]. Следует также учитывать и другие ограничения нашего исследования. Выборка, хотя и большая, не была получена путем случайной выборки. Все участники жили в Испании, что может ограничить обобщение результатов на другие страны.Кроме того, это перекрестный анализ, и как таковой он может показать только связь между переменными, но не причинно-следственные связи. Дальнейшие исследования необходимы для изучения причинно-следственной связи между переменными, рассматриваемыми в этой статье.

5. Выводы

Данные этого исследования подтверждают точку зрения, согласно которой инвестиции в гендерные идеалы подразумевают ограничение развития всего потенциала человека [33,47]. Приверженность традиционным гендерным ролям и занятиям важна для благополучия испанских женщин и мужчин, а женщины и мужчины, чья самооценка включает как мужские инструментальные, так и женско-выразительные характеристики, имеют большее психологическое благополучие.Результаты этого исследования имеют практическое значение и могут быть полезны для разработки политики и стратегий, направленных на повышение благосостояния населения и достижение большего гендерного равенства.

Вклад авторов

M.P.M. разработал исследование; M.P.M и M.L.-C. собрал данные, проанализировал данные и написал рукопись. Д.Ф. собрал данные и написал рукопись. Все авторы прочитали и одобрили окончательную рукопись.

Финансирование

Это исследование финансировалось Министерством экономики и конкурентоспособности Испании, номер гранта PSI2015-65963R, MINECO / FEDER, UE.

Конфликт интересов

Авторы заявляют об отсутствии конфликта интересов. Финансирующие организации не играли никакой роли в разработке исследования; при сборе, анализе или интерпретации данных; при написании рукописи или в решении опубликовать результаты.

Ссылки

1. Манандхар М., Хоукс С., Бус К., Носратид Э., Магар В. Гендер, здоровье и повестка дня в области устойчивого развития на период до 2030 года. Бык. Всемирный орган здравоохранения. 2018; 96: 644–653. DOI: 10.2471 / BLT.18.211607.[Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 2. Всемирная организация здравоохранения . Мировая статистика здравоохранения 2018: мониторинг здоровья для достижения ЦУР, целей в области устойчивого развития. Всемирная организация здравоохранения; Женева, Швейцария: 2018. [Google Scholar] 3. Итон Н.Р., Киз К.М., Крюгер Р.Ф., Балсис С., Скофол А.Э., Маркон К.Э., Грант Б.Ф., Хасин Д.С. Модель инвариантной размерной ответственности гендерных различий в распространенности психических расстройств: данные по национальной выборке. J. Abnorm. Psychol. 2012; 121: 282–288.DOI: 10.1037 / a0024780. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 4. Сидат С., Скотт К.М., Ангермейер М.С., Берглунд П., Бромет Э.Дж., Бругха Т.С., Демиттенар К., де Джироламо Г., Харо Дж. М., Джин Р. и др. Межнациональные ассоциации между полом и психическими расстройствами в исследованиях ВОЗ по психическому здоровью в мире. Arch. Генеральная психиатрия. 2009; 66: 785–795. DOI: 10.1001 / archgenpsychiatry.2009.36. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 5. Маджи С. Общество и «хорошая женщина»: критический обзор гендерных различий при депрессии.Int. J. Soc. Психиатрия. 2018; 64: 396–405. DOI: 10.1177 / 0020764018765023. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 6. Марч Э., Грив Р., Маркс Э., Виттевин К. Больше не в сети? Гендерные роли измеряются в онлайн- и офлайн-средах. Чел. Индивидуальный. Отличаются. 2013; 55: 887–891. DOI: 10.1016 / j.paid.2013.07.018. [CrossRef] [Google Scholar] 7. Матуд М.П., Бетенкур Дж. М., Ибаньес И. Гендерные различия в психологическом стрессе в Испании. Int. J. Soc. Психиатрия. 2015; 61: 560–568. DOI: 10.1177 / 0020764014564801.[PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 8. Матуд М.П., Гарсия М.С. Психологический стресс и социальное функционирование у пожилых испанцев: гендерный анализ. Int. J. Environ. Res. Здравоохранение. 2019; 16: 341. DOI: 10.3390 / ijerph26030341. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 9. Ryff C.D., Singer B. Контуры позитивного здоровья человека. Psychol. Inq. 1998. 9: 9–28. DOI: 10.1207 / s15327965pli0901_1. [CrossRef] [Google Scholar] 10. Селигман М.Е., Чиксентмихайи М. Позитивная психология. Введение.Являюсь. Psychol. 2000; 55: 5–14. DOI: 10.1037 / 0003-066X.55.1.5. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 11. Киз К.Л.М. Субъективное благополучие в исследованиях психического здоровья и человеческого развития во всем мире: Введение. Soc. Инд. Res. 2006; 77: 1–10. DOI: 10.1007 / s11205-005-5550-3. [CrossRef] [Google Scholar] 12. Линли П.А. Сильные стороны и благополучие человека: найти лучшее внутри себя на пересечении эвдемонической философии, гуманистической психологии и позитивной психологии. В: Уотерман А.С., редактор. Лучшее внутри нас: перспективы позитивной психологии на Eudaimonia.Американская психологическая ассоциация; Вашингтон, округ Колумбия, США: 2013. С. 269–285. [Google Scholar] 13. Ryff C.D. Счастье — это все, или нет? Исследования о значении психологического благополучия. J. Pers. Soc. Psychol. 1989; 57: 1069–1081. DOI: 10.1037 / 0022-3514.57.6.1069. [CrossRef] [Google Scholar] 14. Ryff C.D., Keyes C.L. Пересмотр структуры психологического благополучия. J. Pers. Soc. Psychol. 1995; 69: 719–727. DOI: 10.1037 / 0022-3514.69.4.719. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 15. Рифф К.D. Eudaimonic благополучие и здоровье: картирование последствий самореализации. В: Уотерман А.С., редактор. Лучшее внутри нас: перспективы позитивной психологии на Eudaimonia. Американская психологическая ассоциация; Вашингтон, округ Колумбия, США: 2013. С. 77–98. [Google Scholar] 16. Ryff C.D. Еще раз о психологическом благополучии: достижения в области науки и практики эвдемонии. Psychother. Психосом. 2014; 83: 10–28. DOI: 10,1159 / 000353263. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 17. Рифф К.Д., Радлер Б.Т., Фридман Э.М. Устойчивое психологическое благополучие предсказывает улучшение самооценки здоровья в течение 9–10 лет: долгосрочные данные MIDUS. Health Psychol. Открытым. 2015: 2. DOI: 10,1177 / 2055102915601582. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 18. Бечетти Л., Бачелет М., Пизани Ф. Плохое эвдемоническое субъективное благополучие как фактор риска смертности. Экон. Politica. 2019; 36: 245–272. DOI: 10.1007 / s40888-018-0134-2. [CrossRef] [Google Scholar] 19. Коэн Р., Бавиши К., Розански А. Цель жизни и ее связь с общей смертностью и сердечно-сосудистыми событиями: метаанализ.Психосом. Med. 2016; 78: 122–133. DOI: 10,1097 / PSY.0000000000000274. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 20. Кинг М.Ф., Рено В.Ф., Ново Е.М.Понятие, измерения и методы оценки благополучия человека в социоэкологическом контексте: обзор литературы. Soc. Инд. Res. 2014; 116: 681–698. DOI: 10.1007 / s11205-013-0320-0. [CrossRef] [Google Scholar] 21. Аренс К.Дж.К., Рифф К.Д. Множественность ролей и благополучие: социодемографические и психологические модераторы. Секс-роли. 2006; 55: 801–815. DOI: 10.1007 / s11199-006-9134-8. [CrossRef] [Google Scholar] 22. Шютте С., Частанг Дж., Родитель-Тирион А., Вермейлен Г., Нидхаммер И. Социальное неравенство в психологическом благополучии: европейское сравнение. Сообщество Ment. Health J. 2014; 50: 987–990. DOI: 10.1007 / s10597-014-9725-8. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 23. Ван дер Меер П.Х. Пол, безработица и субъективное благополучие: почему безработным для мужчин хуже, чем для женщин. Soc. Инд. Res. 2014; 115: 23–44. DOI: 10.1007 / s11205-012-0207-5. [CrossRef] [Google Scholar] 24.Xu W., Sun H., Zhu B., Bai W., Yu X., Duan R., Kou C., Li W. Анализ факторов, влияющих на высокое субъективное благополучие жителей Китая, на основе данных китайской семьи 2014 г. панельное исследование. Int. J. Environ. Res. Здравоохранение. 2019; 16: 2566. DOI: 10.3390 / ijerph26142566. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 25. Динер Э., Динер М. Межкультурные корреляты удовлетворенности жизнью и самооценки. J. Pers. Soc. Psychol. 1995. 68: 653–663. DOI: 10.1037 / 0022-3514.68.4.653. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 26.Карасава М., Курхан К.Б., Маркус Х.Р., Китайма С.С., Лав Г.Д., Радлер Б.Т., Риф К.Д. Культурные перспективы старения и благополучия: сравнение Японии и США. Int. J. Aging Hum. Dev. 2011; 73: 73–98. DOI: 10.2190 / AG.73.1.d. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 27. Маркус Х.Р., Китайма С. Культура и самость: значение для познания, эмоций и мотивации. Psychol. Ред. 1991; 98: 224–253. DOI: 10.1037 / 0033-295X.98.2.224. [CrossRef] [Google Scholar] 28. Крест С.Э., Хардин Э., Герчек-Свинг Б. Что, как, почему и где самоконструирования. Пер. Soc. Psychol. Ред. 2011; 15: 142–179. DOI: 10.1177 / 1088868310373752. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 29. Хайд Дж. Гендерное сходство и различия. Анну. Rev. Psychol. 2014; 65: 373–398. DOI: 10.1146 / annurev-psycho-010213-115057. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 30. Хайд Дж. Гендерное сходство. В: Кук С.Л., Резерфорд А., Трэвис К.Б., Уайт Дж. У., Уильямс Дж. У., Вич К. Ф., редакторы. Справочник АПА по психологии женщин: история, теория и поля битвы.Американская психологическая ассоциация; Вашингтон, округ Колумбия, США: 2018. С. 129–143. [Google Scholar] 31. Уорелл Дж. Половые роли и психологическое благополучие: взгляд на методологию. J. Консультации. Clin. Psychol. 1978; 46: 779–791. DOI: 10.1037 / 0022-006X.46.4.777. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 32. ДиДонато М.Д., Беренбаум С.А.Предсказатели и последствия гендерной типичности: опосредующая роль общности. Arch. Секс. Behav. 2013; 42: 429–436. DOI: 10.1007 / s10508-012-9955-1. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 33.Мартин К.Л., Кук Р.Д., Эндрюс Н.С.З. Возрождение андрогинности: современный взгляд на гибкость гендерной идентичности и поведения. Секс-роли. 2017; 76: 592–603. DOI: 10.1007 / s11199-016-0602-5. [CrossRef] [Google Scholar] 34. Родитель М.К., Моради Б. Подтверждающий факторный анализ соответствия женским нормам инвентаризации и разработка сокращенной версии: CFNI-45. Psychol. Women Q. 2010; 34: 97–109. DOI: 10.1111 / j.1471-6402.2009.01545.x. [CrossRef] [Google Scholar] 35. Гердес З.Т., Левант Р.F. Сложные отношения между мужскими нормами и результатами здоровья / благополучия: модели корреляции субшкал инвентаризации соответствия мужским нормам. Являюсь. J. Мужское здоровье. 2018; 12: 229–240. DOI: 10.1177 / 1557988317745910. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 36. Милнер А., Кавана А., Кинг Т., Карриер Д. Влияние мужских норм и профессиональных факторов на психическое здоровье: данные, полученные на основе исходных данных австралийского лонгитюдного исследования мужского здоровья. Являюсь. J. Мужское здоровье.2018; 12: 696–705. DOI: 10.1177 / 1557988317752607. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 37. Бассофф Э.С., Гласс Г.В. Взаимосвязь между половыми ролями и психическим здоровьем: метаанализ двадцати шести исследований. Couns. Psychol. 1982; 10: 105–112. DOI: 10.1177 / 0011000082104019. [CrossRef] [Google Scholar] 38. Фергюсон Л.Дж., Ганнел К.Е. Эвдемоническое благополучие: гендерная перспектива. В: Vittersø J., редактор. Справочник Евдемонического благополучия. Springer; Чам, Швейцария: 2016. С. 427–436.[Google Scholar] 39. Динер Э., Райан К. Субъективное благополучие: общий обзор. S. Afr. J. Psychol. 2014; 39: 391–406. DOI: 10.1177 / 008124630903

2. [CrossRef] [Google Scholar] 40. Ли Р., Као С., Ву Ю. Гендерные различия в психологическом благополучии: тесты факторной инвариантности. Qual. Life Res. 2015; 24: 2577–2581. DOI: 10.1007 / s11136-015-0999-2. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 41. Линь С., Ченг Т., Ван С. Измерение субъективного благополучия на Тайване. Soc. Инд. Res. 2014; 116: 17–45. DOI: 10.1007 / s11205-013-0269-z.[CrossRef] [Google Scholar] 42. Гомес-Бая Д., Люсия-Касадемунт А.М., Салинас-Перес Х.А. Гендерные различия в психологическом благополучии и проблемах со здоровьем среди европейских специалистов здравоохранения: анализ основных психологических потребностей и удовлетворенности работой. Int. J. Environ. Res. Здравоохранение. 2018; 15: 1474. DOI: 10.3390 / ijerph25071474. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 43. Ван Дирендонк Д. Построенная валидность шкал психологического благополучия Риффа и ее расширение на духовное благополучие.Чел. Индивидуальный. Отличаются. 2004. 36: 629–643. DOI: 10.1016 / S0191-8869 (03) 00122-3. [CrossRef] [Google Scholar] 44. Шестифакторная модель психологического благополучия Ван Дирендонк Д., Диас Д., Родригес-Карвахаль Р., Бланко А., Морено-Хименес Б. Рифф, испанское исследование. Soc. Инд. Res. 2008. 87: 473–479. DOI: 10.1007 / s11205-007-9174-7. [CrossRef] [Google Scholar] 45. Бем С.Л. Измерение психологической андрогинности. J. Консультации. Clin. Psychol. 1974. 42: 152–162. DOI: 10,1037 / ч0036215. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 46.Родитель М.С., Моради Б., Раммелл К.М., Токар Д.М. Свидетельство конструкт-отличительности соответствия мужским нормам. Psychol. Men Masc. 2011; 12: 354–367. DOI: 10.1037 / a0023837. [CrossRef] [Google Scholar] 47. Коэн Дж. Статистический анализ мощности для поведенческих наук. 2-е изд. Erlbaum Associates; Хиллсдейл, Мичиган, США: 1988. [Google Scholar] 48. Айкен Л.С., Вест С.Г. Множественная регрессия: тестирование и интерпретация взаимодействий. Мудрец; Ньюбери-Парк, Калифорния, США: 1991. [Google Scholar] 49. Пьетрашкевич А., Кауфманн М.С., Форманович М.М. Идеология мужественности и субъективное благополучие в выборке польских мужчин и женщин. Pol. Psychol. Бык. 2017; 48: 79–86. DOI: 10.1515 / ppb-2017-0010. [CrossRef] [Google Scholar] 51. Трзцински Э., Холст Э. Гендерные различия в субъективном благополучии на руководящих должностях и вне их. Soc. Инд. Res. 2012; 107: 449–463. DOI: 10.1007 / s11205-011-9857-у. [CrossRef] [Google Scholar] 52. Курхан К.Б., Левин К.С., Маркус Х.Р., Китайма С., Пак Дж., Карасава М., Каваками Н., Лав Г.Д., Коу К.Л., Миямото Ю. и др. Субъективные и объективные иерархии и их отношения к психологическому благополучию: сравнение США и Японии. Soc. Psychol. Личное. Sci. 2014; 5: 855–864. DOI: 10.1177 / 1948550614538461. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 53. Тейлор М.С., Холл Дж. А. Психологическая андрогиния: теории, методы и выводы. Psychol. Бык. 1982; 92: 347–366. DOI: 10.1037 / 0033-2909.92.2.347. [CrossRef] [Google Scholar] 54. Кадди А.Дж., Вольф Э.Б., Глик П., Кротти С., Чонг Дж., Нортон М.И. Мужчины как культурные идеалы. Культурные ценности смягчают содержание гендерных стереотипов. J. Pers. Soc. Psychol. 2015; 109: 622–635. DOI: 10.1037 / pspi0000027. [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 55. Хельгесон В.С. Пол и личность. В кн .: Микулинсер М., Шейвер П., ред. Справочник АПА по личности и социальной психологии. Том 4. Американская психологическая ассоциация; Вашингтон, округ Колумбия, США: 2015. С. 515–534. [Google Scholar] 56. Игли А.Х., Вуд В. Джанет Тейлор Спенс: новатор в изучении гендера.Секс-роли. 2017; 77: 725–733. DOI: 10.1007 / s11199-017-0835-у. [CrossRef] [Google Scholar] 57. Haines E.L., Deaux K., Lofaro N. Времена они меняются или нет? Сравнение гендерных стереотипов, 1983–2014 гг. Psychol. Women Q. 2016; 40: 353–363. DOI: 10.1177 / 0361684316634081. [CrossRef] [Google Scholar]

Понимание мужского мозга

Неужели он действительно не может поставить сиденье унитаза? Может ли он действительно заниматься страстным сексом и даже не думать о том, чтобы снова тебе позвонить? Мы ищем ответы.

Чем больше наука узнает о том, чем люди отличаются от нас (вплоть до структуры их мозга), тем больше мы надеемся, что она наконец-то объяснит некоторые древние загадки. Например:

Почему мужчины следят за чистотой своих машин, а дома живут как свиньи, а у женщин все наоборот?

Согласно Саймону Барон-Коэну, доктору философии, автору книги Существенное различие: мужской и женский мозг и правда об аутизме, нервная система мужчин помогает им лучше разбираться в системах, в то время как женщины лучше приспособлены к эмпатии.Это может помочь объяснить, почему — хотя культура меняется — парни по-прежнему так гордятся своими машинами, а женщины часто больше заботятся о чистоте дома. Еще один ключ к разгадке — исследование 2007 года (проведенное для BMW британской командой, в которую входили оксфордские психологи), которое показало, что водители-мужчины на самом деле рассматривают свои автомобили как продолжение самих себя. Авторы предполагают, что женщины, чья самооценка напрямую связана с их телом, скорее всего, будут думать о своих транспортных средствах как об отдельных объектах.Но поскольку мужчины менее приспособлены к своему телу, они легко проецируют свою идентичность на объект. Если бы только этот объект был раковиной, полной грязной посуды.

Почему мужчинам нравится смотреть жестокие спортивные состязания, в то время как многие женщины предпочитают заниматься чем-нибудь еще?

По правде говоря, у футбола много фанаток (например, 44,3 миллиона женщин смотрели Суперкубок 2009 года). Но парней привлекает футбол (а также бокс и борьба) не так, как женщин.Мужчины, как правило, более агрессивны, говорит Люси Л. Браун, доктор философии, профессор кафедры неврологии и нейробиологии Медицинского колледжа Эйнштейна в Нью-Йорке. Разница, вероятно, связана с гормонами (такими как тестостерон) и чувствительностью к этим гормонам в таких частях мозга, как гипоталамус, что у животных связано с агрессией. Хорошо, но разве он должен кричать «Убей его!» когда квотербек другой команды будет уволен? Да, делает: если вы парень, наблюдение за победой вашей команды повышает уровень тестостерона, согласно исследованию 1998 года в Physiology & Behavior. Просмотр спортивных единоборств также помогает мужчинам отождествлять себя с традиционными идеалами мужественности, такими как доминирование, риск и соревнование, объясняет Дуглас Хартманн, доктор философии, доцент социологии Университета Миннесоты. «Фактически, — говорит он, — чем менее физически конкурентоспособна его повседневная жизнь, тем больше спорт может стать средством достижения этих идеалов, по крайней мере, в его сознании».

Почему мужчина может с энтузиазмом (с большим энтузиазмом) переспать с женщиной, которую он никогда больше не увидит?

Что ж, есть старая теория эволюции: люди запрограммированы на распространение своего семени; женщины, чтобы найти себе пару, которая защитит детей, которых она может родить.Физические различия тоже могут иметь значение. По словам Лизы Даймонд, доктора философии, доцента психологии и гендерных исследований в Университете штата Юта, не только самки крыс имеют более обширные мозговые цепи для окситоцина, который помогает млекопитающим соединяться, чем самцы, но и у людей женщины демонстрируют большее освобождение. нейрохимии во время секса (особенно оргазма), чем у мужчин. Кроме того, биологический антрополог и профессор Университета Рутгерса Хелен Фишер, доктор философии, отмечает: «Два полушария мозга менее связаны между собой у мужчин, чем у женщин.Это дает мужчинам возможность сосредотачиваться на чем-то одном и быть очень целеустремленным, в то время как женский мозг устроен так, чтобы ассимилировать сразу много чувств и гораздо быстрее связывать секс и любовь ». Все интересные, правдоподобные теории, но Люси Браун предупреждает, что мы все еще только догадываемся. И, в конце концов, тот факт, что мужчины навсегда остаются загадкой, может быть частью того, что нас заинтриговало.

Подробнее о понимании мужчин

7 типов влечения и советы по влиянию на психологию влечения

О, если бы только свидания были проще.Если бы мы только знали, прежде чем выбрать место для встречи, выбрать одежду и накачать себя для этого случая, стоит ли все это того. Она сочтет мою шутку смешной? Может быть. Есть шанс, что он заинтересуется моим любимым хобби? Время покажет. При знакомстве с новым человеком много неизвестного, поэтому понимание психологии влечения может помочь вам в игре на свиданиях. Исследователи долго работали, чтобы понять научные аспекты, стоящие за неуловимой искрой, и обнаружили, что существует более одной типологии.

Что привлекает?

Влечение — это способность вызывать чувства желания, интереса или симпатии. Психология влечения относится к изучению причин, по которым нас привлекают одни люди, а не другие.

Оказывается, притяжение — не единственная модель. Несмотря на то, что существует бесчисленное множество вариаций и потенций, семь выделяются как основные типы влечения. «Я обычно определяю влечение как силы, которые сближают людей», — объясняет эксперт по социальной психологии Мадлен А.Фужер, доктор философии «Эти силы могут быть такими, как симпатия, сексуальное желание, сходство или даже просто физическая близость».

Например, сексуальное влечение продиктовано желанием вступить с человеком в интимные отношения и может зависеть только от физических сигналов. Романтическое влечение более глубокое, оно вызвано желанием установить с кем-то отношения. Эти двое появляются вместе в том, что обычно называют «притяжением». Влечение к дружбе с платонической точки зрения — это просто желание вступить в неромантические дружеские отношения.«Люди могут быть привлечены к людям, потому что они хорошие слушатели, с которыми интересно поговорить, или они забавны, но не испытывают сексуального влечения к этим людям», — добавляет Фужер.

К дополнительным видам аттракционов можно отнести следующие:

Физическое или чувственное влечение : руководствуется желанием физической близости и эмоциональными (несексуальными) прикосновениями, такими как объятия или нежные объятия.
Эстетическое влечение : продиктовано интересом к своему внешнему виду (но не обязательно желанием сексуального опыта с ним).
Интеллектуальное влечение : мозговая природа, управляемая интересом к своему разуму, мыслям или стимулирующим разговором, который они могут предложить.
Эмоциональное влечение : проистекает из чувства связи, привязанности и уязвимости с кем-то.

Все эти формы притяжения могут быть довольно подвижными и не всегда исключающими друг друга, но также могут существовать отдельно в пределах своих собственных бункеров. С таким количеством вариаций психология влечения — это весьма, ну, привлекательная дисциплина .

Отношение между мужчиной и женщиной психология: Отношения между мужчиной и женщиной | Эксперт

Здоровые отношения между мужчиной и женщиной психология ~ Психология и социология

Отношения между мужчиной и женщиной

Что такое здоровые отношения?

Признаки здоровых отношений

Почему здоровые отношения – редкость?

Здоровые отношения – идеальные отношения?

Как установить здоровые отношения между мужчиной и женщиной. Правила здоровых отношений

Мужчина и женщина: четыре типа отношений

1. Гедонистические отношения

2. Созависимые отношения

3. Взрослые отношения

4. Зрелые отношения

Отношения между мужчиной и женщиной. Еще один взгляд на проблему…

Возможна ли дружба между мужчиной и женщиной

Почему дружба между мужчиной и женщиной ставится под сомнение

1. Дружба обязательно перерастёт в любовь или в секс

2. Дружит только один, другой всегда чувствует большее

3. Мужчина не станет дружить с женщиной, если она ему не нравится в романтическом плане

Что об этом думают психологи

Что об этом говорят исследования

Бывает ли дружба между мужчиной и женщиной / Стиль жизни / Независимая газета

Отношения между мужчиной и женщиной

Психология отношений мужчины и женщины

Этапы отношений мужчины и женщины

Начало отношений мужчины и женщины

Развитие отношений мужчины и женщины

Любовные отношения мужчины и женщины

Нормальные отношения — что это? Психология нормальных человеческих отношений

Что такое «норма» в отношениях

Нормальные человеческие отношения определяются отношениями между партнерами

Дружба между мужчинами и женщинами поддерживается разной психологической динамикой, как показывает исследование.

Распущенность различается по полу

Хорошие сексуальные партнеры против множества сексуальных партнеров

Различные желания партнеров по браку

Пределы похоти

Определение сексуального мошенничества

Использование сексуального программирования в браке

Как мужчины и женщины ожидают, что будут чувствовать и вести себя в ответ на несправедливость в близких отношениях на JSTOR

Психология мужчин и отношений

Обязательства

Физическая близость

Эмоциональная близость

Ответственность

Тип отношений

Гендер и психологическое благополучие

Abstract

1.Введение

2. Материалы и методы

2.1. Участники и процедура

Таблица 1

2.3. Статистический анализ

3. Результаты

Таблица 2

Таблица 3

Таблица 4

Таблица 5

4. Обсуждение

5. Выводы

Вклад авторов

Финансирование

Конфликт интересов

Ссылки

Понимание мужского мозга

7 типов влечения и советы по влиянию на психологию влечения

Что привлекает?

Добавить комментарий Отменить ответ

Архивы

Рубрики

Мета