Содержание
Как наладить грудное вскармливание в роддоме. Совместное пребывание
Как наладить грудное вскармливание в роддоме. Первый раз – он важный самый
Как наладить грудное вскармливание в роддоме. Совместное пребываниеКак наладить грудное вскармливание в роддоме. Кесарево сечение
Когда мама и малыш находятся в медицинском учреждении вместе, это, конечно, не дает гарантию, что кормление грудью начнется без неприятностей, но позволяет избежать многих проблем, в том числе и в будущем.
-
Только тесный и постоянный контакт матери и ребенка (желательно с как можно меньшими вмешательствами со стороны посторонних) позволяет им наиболее быстро и безболезненно адаптироваться к жизни после родов. Это важно не только для ребенка, но и для женщины, чья жизнь тоже резко меняется с появлением ребенка. Не зря на Руси существовал обычай оставлять маму и новорожденного в покое, в отдельном помещении на первые 40 дней – это и был период адаптации, привыкания матери и ребенка друг к другу. Когда женщина все время рядом со своим малышом, кормит его грудью, сама ухаживает, она в гораздо меньшей степени подвержена послеродовой депрессии – гормональному и психическому сбою в женском организме. Быстрее формируется взаимопонимание и доверие между мамой и малышом.
-
Грудное вскармливание по требованию (то есть с перерывами не более 1,5 часов днем, а ночью не более 4 часов!) очень важно для нормального физического и психического развития ребенка, для защиты его иммунитета в стенах медучреждения.
-
Кормление грудью помогает женщине быстрее восстановиться после родов, т.к. гормон окситоцин, выделяющийся в ответ на сосание груди, сокращает матку, возвращает ее в дородовое состояние. А другой «молочный» гормон пролактин успокаивающе действует на маму, расслабляет ее и даже усыпляет во время кормлений.
Чтобы наиболее успешно начать кормить грудью в условиях совместного пребывания в родильном доме (и потом продолжить дома), соблюдайте важные правила:
-
Прикладывайте ребенка к груди по требованию, для этого научитесь понимать сигналы ребенка (а это возможно, только если он все время рядышком, лучше всего – у Вас на руках). Новорожденный может по-разному выражать свой дискомфорт: сопеть, ворочаться, кряхтеть, делать гримасы, и т.д. И только в крайнем случае он закричит. Ваша задача на любой сигнал, не дожидаясь плача, предлагать грудь и только потом (во время кормления) разбираться, чего же хотел ребенок (поесть, поспать, пописать, покакать, холодно, больно, др.). Именно такой реакции от мамы с рождения ждет любой малыш (заложено в нем природой). Таким образом прикладывания к груди у новорожденного будут очень частыми, по нескольку раз в течение часа — и это абсолютно нормально и естественно! Частые прикладывания способствуют быстрейшему отхождению мекония, профилактике желтухи, своевременному приходу молока, а также предохраняют маму от нагрубаний и лактостазов. Частые и продолжительные кормления вовсе не показатель того, что малыш не наедается, как считают многие мамы. Беспокоиться стоит в обратном случае: если промежутки между кормлениями слишком большие (больше 2 часов), обычно в это время малыш спит. В этом случае Вам необходимо быть внимательнее к сигналам ребенка: во сне он тоже подает знаки (ворочается, сопит, посасывает) – в этот момент как раз и можно дать ему грудь. Конечно, такое круглосуточное висение на груди может утомить маму, психологически не готовую и ожидавшую от ребенка другого поведения. Используйте такой режим в своих интересах: кормите лежа, отдыхайте побольше рядом с ребенком (это лучший восстанавливающий отдых). А если есть силы и Вы решите пройтись, то берите малыша с собой, кормите грудью на ходу (это не сложная и естественная нагрузка для недавно родившей женщины) – очень помогает в этом слинг (лоскутный держатель). Помните, что такой режим кормлений будет не всегда, примерно к 2-3 месяцам ребенок скорее всего будет просить грудь реже.
-
Не ограничивайте продолжительность кормлений. Новорожденный может (и имеет право) проводить у груди столько времени, сколько захочет (и 5 минут, и 1,5 часа – что чаще бывает в первые дни и недели). Давайте ему возможность засыпать на груди и посасывать ее во сне, а сами отдыхайте рядом. Длительные кормления важны для:
-
получения ребенком «заднего» более жирного и питательного молока;
-
выработки достаточного количества молока;
-
профилактики застоев молока в груди. Важно следить, чтобы ребенок не просто держал грудь во рту и посасывал (что он может делать довольно долго), но и глотал молоко (хотя бы во время бодрствования).
Прикладывайте правильно. В идеале каждая женщина должна иметь представление, как правильно подать ребенку грудь. Но, к сожалению, этот опыт (как и многие другие моменты ухода за ребенком) практически утерян. Много ли Вы видели в живую кормящих матерей, были ли на Ваших глазах вскормлены грудью Ваши младшие братья-сестры, племянники, соседские ребятишки? Сегодня единственная возможность для женщины научиться правильному прикладыванию – ОЧНО обратиться к опытной кормящей маме или консультанту по грудному вскармливанию, а также изучить побольше материалов на эту тему в сети Интернет. Правильный захват груди важен, потому что:
-
ребенок получает больше жирного заднего молока, до которого сложно добраться при плохом захвате;
-
грудь лучше опорожняется от молока, профилактируются застои;
-
плохой захват – частая причина болезненных травм сосков.
Уберите резиновые заменители груди. Бутылочку (даже самую «лучшую» и «наиболее повторяющую форму соска») ребенок сосет абсолютно по-другому (при этом ошибочно считать, что бутылку сосать ему легче!). Новорожденный может быстро привыкнуть к быстрому напору молока из соски и к технике сосания только щеками (именно так он сосет резинку). Правильное прикладывание (а значит и полноценное грудное вскармливание) не совместимы с кормлением из бутылки! Пустышка опасна тем, что если сосания «не ради еды» будут удовлетворяться при помощи резины, то молока со временем станет меньше (поскольку любое сосание влияет на количество молока). Более того, малыш может отказаться от груди вообще из чувства протеста или за ненадобностью, что часто бывает после введения прикорма. У него ведь есть резиновый заменитель мамы.
Сцеживаться не нужно! Поскольку при соблюдении выше перечисленных правил застои в груди Вам не грозят, и молока будет со временем (ко второму-третьему месяцам жизни малыша) вырабатываться столько, сколько нужно ребенку. А постоянное сцеживание очень утомляет женщину и может запустить процесс гиперлактации.
Избегайте частого мытья груди. На ареоле расположены железы Монтгомери, они выделяют специальную смазку, которая обеспечивает нормальную, здоровую микрофлору соска. Если эту смазку постоянно смывать, тем более с мылом, то нормальная бактериальная среда разрушиться, а вот «чужие», вредные бактерии, устойчивые к любому мылу бактерии могут остаться. Из-за частого мытья травмируется кожа соска, могут появиться сухость и трещины. Поэтому грудь мойте не чаще, чем принимаете душ.
Уход за малышом – тоже важная часть Вашей жизни после родов, тесно связанная с кормлением грудью. Вам потребуются знания и некоторое время, чтобы освоить навыки ухода. Подробнее об этом Вы сможете прочитать здесь
Грудное вскармливание — мнение эксперта.
Соска. Чем реже она будет во рту у малыша, тем лучше. Во-первых, соска навязывает «нефизиологичный» механизм сосания, после чего ребенок может «не брать» грудь. Во-вторых, нарушает принцип обратной связи при ГВ: чем реже ребенок сосет грудь, тем меньше молока она вырабатывает.
Резкий аромат. Грудничок узнает маму по запаху почти с самого рождения, ассоциируя его со спокойствием и теплом. Если же женщина использует ароматизированный гель для душа, дезодорант или туалетную воду, это сбивает кроху с толку и может стать причиной отказа от груди. Единственный выход – перестать использовать косметику и парфюмерные средства с выраженным ароматом, если ребенку он не по нраву.
Нервное напряжение. Как ваше, так и ребенка. Помните, что новорожденный очень хорошо чувствует состояние мамы, находясь у нее на руках. Гормоны стресса меняют запах тела, ритмы дыхания и сердцебиения. Поняв, что мама нервничает, кроха расстроится еще больше.
Кроме того, не стоит вкладывать сосок малышу в орущий рот. Если после очередной попытки кроха зашелся в плаче – сначала успокойте его. Можно предложить ребенку пососать свой палец (подушечкой пальца к небу ребенка).
Вода при грудном вскармливании. Наиболее распространен у молодых мам вопрос: «Нужно ли при грудном вскармливании давать пить воду?». Однозначно нет! Грудное молоко на 88% состоит из воды, поэтому здоровый доношенный ребенок полностью утоляет жажду при грудном вскармливании и не нуждается в дополнительном допаивании.
Докорм смесью. Чем чаще ребенок получает докорм, тем реже он просит грудь, тем самым способствуя снижению лактации. При этом не существует ни одной искусственной смеси, которая была бы равноценной грудному молоку. «Самая лучшая» смесь на сегодня содержит не более 50 компонентов, при том, что в грудном молоке уже выделены и изучены тысячи. И процесс исследования состава грудного молока далек от завершения.
Конечно, бывают случаи, когда без докорма в первые полгода жизни малыша не обойтись. Например, при убыли массы тела более, чем на 10% от массы при рождении или при наличии гипогликемии. Со стороны матери тоже есть показания. К ним относят: тяжелые хронические заболевания, патологию молочных желез, отсроченную лактацию и другие причины.
Стоит помнить, что назначение докорма – это компетенция врача неонатолога или педиатра, который наблюдает малыша. И важно, чтобы отношение к назначению докорма было такое же, как назначению лекарственных препаратов – СТРОГО по показаниям.
Не стесняйтесь попросить консультанта по грудному вскармливанию или педиатра обучить вас докорму с использованием «несосательных» предметов (чашка, ложка шприц, система докорма у груди), чтобы новорожденный не ленился в будущем «брать» грудь.
Грудное вскармливание после кесарева сечения
Часто будущие мамы тревожатся — смогут ли они кормить грудью своих малышей, если им предстоит кесарево сечение?
Учитывая, что сейчас во всем мире процент родов путем кесарева сечения возрастает с каждым годом, проблема организации кормления грудью после оперативных родов не теряет своей актуальности.
К настоящему времени влияние кесарева сечения на последующее грудное вскармливание достаточно хорошо изучено, и в основном частота и продолжительность кормления грудью среди мам, которые родили путем кесарева сечения примерно такая же, как и среди тех, кто рожал естественным путем.
Зачастую процесс налаживания грудного вскармливания после кесарева окружен множеством мифов. К примеру, до сих пор встречается мнение о том, что у мам, родивших с помощью кесарева сечения, после родов может не появиться молоко, или же о том, что его будет очень мало в последствии, и мама не сможет кормить грудью дольше пары-тройки месяцев. На самом деле это не так!
Что же нужно знать маме, чьи роды произойдут или уже произошли путем кесарева сечения? Самое главное: вы обязательно сможете кормить грудью своего малыша! Итак, какие же особенности в налаживании грудного вскармливания могут ожидать Вас в действительности после кесарева сечения…
Задержка прихода молока
Да, действительно, из-за оперативного вмешательства во время родов может увеличиться срок до «прихода» молока, и связано это может быть, как с самим хирургическим вмешательством, так и с тем, что первое прикладывание новорожденного к груди после кесарева сечения в российских роддомах, как правило, происходит позже, чем в случаях, когда мама рожает естественным путем. Кроме того, мамы после кесарева сечения зачастую имеют меньше возможностей для организации ранних и частых кормлений своего малыша в первые дни из-за своего плохого самочувствия или же раздельного после операции пребывания мамы и малыша в роддоме.
Срок до «прихода» молока после кесарева сечения чаще всего составляет 3-7 дней в зависимости от количества и типа медикаментов, применяемых в родах, скорости восстановления маминого организма, а также от времени первого прикладывания, правильности захвата груди, частоты и продолжительности кормлений малыша с момента его рождения.
Если после кесарева сечения в роддоме возможно совместное пребывание в одной палате с малышом, это отличный шанс успешно начать процесс кормления грудью. И даже если Вы чувствуете себя настолько плохо, что пока не хотите даже думать про кормление грудью, все равно старайтесь держать ребенка рядом с собой как можно больше. Даже простое разглядывание Вашего долгожданного малыша, поглаживание его пальчиков, легкие прикосновения к его спинке, ручкам и ножкам, его нежный и родной запах помогут Вам быстрее расслабиться после трудных родов и заодно лучше узнать своего ребеночка.
Болевые ощущения
Боль, которая сопровождает процесс восстановления после любой хирургической операции, действительно может ухудшать отток молока из груди во время кормлений или сцеживаний. Это связано с тем, что боль и стресс, которые испытывает кормящая мама, временно блокируют выработку гормона окситоцина, отвечающего за легкое отделение молока из груди. Особенно часто проблемы с выделением молока испытывают те мамы, чье кесарево сечение было проведено по экстренным показаниям.
В такой ситуации для улучшения оттока молока может помочь нежный массаж молочных желез перед кормлением или сцеживанием (попросите медсестру или акушерку показать Вам, как правильно делать такой массаж!), а также легкий массаж плечевого пояса, воротниковой зоны и спины, который может сделать медсестра в роддоме или Ваш супруг; кроме того, чашка теплого питья, выпитая непосредственно до или в начале кормления, тоже поспособствует повышению уровня окситоцина и молоко будет вытекать из груди легче, а малыш будет значительно охотнее сосать грудь.
Если болевые ощущения очень сильные, можно обсудить с Вашим доктором целесообразность применения болеутоляющих средств — подберите те медикаменты, которые будут безопасны при кормлении грудью.
Потребность в помощниках
После родов путем кесарева сечения особенно требуется присутствие рядом помощника, который в первые дни сможет приносить Вам малыша и забирать его после кормлений, а также поможет найти удобные позы для прикладывания ребенка к груди.
После выписки из роддома помощник, которым обычно становится кто-то из близких родственников или друзей, сможет взять на себя часть бытовых забот, чтобы мама могла полностью посвятить себя уходу за новорожденным и скорейшему восстановлению после операции.
Необходимость выбора удобных поз для кормления
Попросите медсестру в роддоме или консультанта по грудному вскармливанию помочь Вам подобрать позы для кормления, в которых вес ребенка не будет приходится на заживающий послеоперационный шов.
Некоторым мамам в первые дни после операции удобно кормить грудью сидя в кресле с низкими подлокотниками в положении «колыбелька» с использованием специальной подушки для кормлений, другие предпочитают кормление младенца «из-под руки» или в положении лежа.
В положении лежа на боку для удобства можно окружить себя подушками. Подушки помогут поддерживать Ваши спину и голову в удобном положении во время кормления, а дополнительный небольшой валик или просто свернутое большое полотенце поддержат область разреза, если Вы положите его между своим животом и кроватью.
В целом, любая поза, которую Вы выберете, должна отвечать следующим требованиям: не причинять физического дискомфорта маме, позволять контролировать правильность захвата груди малышом и быть достаточно удобной для длительных кормлений.
Возможная вялость малыша
Детки, рожденные путем кесарева сечения, могут быть более вялыми и сонными, особенно если в процессе родов они длительное время подвергались воздействию анестетиков и анальгетиков. Но даже если это так, нужно понимать, что небольшая отсрочка начала активных кормлений не определит дальнейшую судьбу грудного вскармливания в целом — просто установление лактации может произойти чуть позже, чем в случае естественных родов.
Если Ваш малыш не проявляет интереса к сосанию груди в первое прикладывание после рождения, сохраняйте спокойствие. С подобными трудностями в начале сталкиваются многие мамы, но к счастью, эти сложности вполне преодолимы, при определенном упорстве и терпении.
Позвольте малышу как можно больше времени проводить в телесном контакте с Вами, дремать на Вашей груди — это поможет ему быстрее адаптироваться после родов и пробудит в нем его врожденные инстинкты и рефлексы.
Даже если он не в состоянии взять грудь и начать сосать прямо сейчас, все обязательно получится, возможно, уже через несколько минут, часов или дней. Рано или поздно все малыши берут грудь, если мама прилагает к этому усилия.
Старайтесь предпринимать попытки приложить малыша к груди не по расписанию, а в те моменты, когда ребенок спокоен и готов учиться сосать. Частые кормления помогут маме быстрее научиться прикладывать малыша к груди, а ребенку – быстрее привыкнуть к маминой уникальной форме соска, научиться захватывать сосок и ареолу и правильно удерживать грудь во рту во время сосания.
Для того, чтобы стимулировать желание новорожденного сосать грудь, можно выдавливать капельки молозива на губы или в ротик ребенка. Если не получается, можно сцедить немного молозива и дать его малышу с ложечки.
До тех пор, пока ребенок не будет в состоянии хорошо сосать, мама может стимулировать и поддерживать лактацию, сцеживая грудь руками или молокоотсосом каждые 2-3 часа, и скармливая сцеженное молозиво малышу с ложки, пипетки или шприца без иголки. Если же ребенок родился недоношенным или мама наверняка знает, что кормление грудью будет невозможно осуществить в течение нескольких дней, то сцеживание молозива имеет смысл начинать как можно раньше после родов.
Вопрос с кормлениями малыша в таких ситуациях решается индивидуально. Если мама может сцеживать молозиво и передавать его новорожденному – это, безусловно, самый лучший вариант. Если же такой вариант невозможен, то решается вопрос о временном кормлении донорским молоком или смесью. Важно помнить о том, что объем питания в одно кормление должен соответствовать объему желудка новорожденного, а также физиологическим потребностям и возможностям ребенка. Кроме того, если ребенок получает питание не из бутылочки, а из предмета, исключающего сосание (чашка, ложка, шприц, пипетка), маме будет гораздо проще научить его правильно захватывать грудь, когда это станет возможным; а ребенок быстрее и легче научится добывать себе молоко непосредственно из груди.
Итак, кормление грудью после кесарева сечения в действительности не так уж отличается от кормления после естественных родов. Совсем не обязательно, что у Вас возникнет какая-либо из вышеперечисленных трудностей, ведь большинство мам и деток хорошо чувствуют себя сразу же после операции и готовы начать кормления в первые часы после родов или даже, в отдельных случаях, сразу же в родильном зале.
В любом случае, кесарево сечение влияет лишь на начало и становление грудного вскармливания, но не на его продолжительность или качество в дальнейшем. Стремление и готовность мамы кормить грудью играют решающую роль в том, каким образом и сколько времени в итоге будет продолжаться грудное вскармливание, вне зависимости от того, как прошли роды.
#нацпроектдемография89
Как сохранить грудное вскармливание в роддоме
Практически все женщины стараются наладить грудное вскармливание с первых дней после родов. Считается, что мамино молоко – лучшая пища для младенца, поскольку оно содержит все необходимые микроэлементы и витамины для полноценного роста. Кроме того, грудное вскармливание – это возможность насладиться единением с крошкой, ведь для мамы и ребенка так важно находиться в тесном контакте. Но не всегда удается сохранить молоко, и молодым мамам приходится переводить малыша на искусственное вскармливание.
Что нужно делать, чтоб в роддоме пропало молоко. Вредные советы:
- Отдайте малыша в детское отделение роддома, где медсестры покормят его смесью, пока вы отдыхаете и отсыпаетесь в палате.
- В первые дни вырабатывается молозиво. Пока нет полноценного молока, нечего прикладывать младенца к груди, все равно не утолит голод.
- Новорожденный в первые сутки потерял в весе, нужно срочно докармливать питательной смесью.
- Крошка плачет, наверное, голодный. Надо покормить его смесью, молока ведь все равно нет.
- После кесарева сечения нужно приходить в себя, а не прикладывать ребенка к груди.
- Сразу начинайте использовать накладки из силикона на грудь.
- Не читайте во время беременности про грудное вскармливание, настраивайтесь на то, что будете кормить малыша из бутылочки.
- Представляйте, как сложно кормить грудью. Молоко может застаиваться, в молочных железах образовывается мастит. Ребенок кусает соски, каждое кормление превращается в пытку.
Кормить малыша своим молоком не всегда просто, и с трудностями сталкивается большинство молодых мам. К счастью, многие проблемы, которые могут возникнуть в первые дни после родов, решаются, если обратиться за помощью к специалисту. Врачи советуют обратить внимание на основные проблемы, которые толкают молодых мам к отказу от грудного вскармливания, и предлагают варианты их решения.
Неприятные ощущения в процессе грудного вскармливания возникают в первые дни после родов из-за трещин и воспаления сосков. Поскольку малыша нужно будет прикладывать к груди часто, это только усугубит проблему.
Что сделать для того, чтобы кормление не доставляло молодой маме боли?
- Каждый раз проверяйте, как крошка захватывает сосок. Из-за неправильного захвата могут возникать неприятные ощущения. Сосок мамы должен упираться малышу в небо, и ареола снизу должна быть практически полностью во рту младенца.
- Экспериментируйте с позами для грудного вскармливания. Возможно, дискомфорт вызывает какая-то определенная поза, и если ее поменять, болевые ощущения исчезнут.
- После каждого кормления аккуратно протирайте соски чистой салфеткой, смоченной водой. Остатки молока могут стать причиной возникновения инфекции, поэтому их нужно убирать.
- Первые дни старайтесь чаще оставлять грудь обнаженной, чтобы соски высыхали на воздухе.
- Используйте специальные прокладки для груди, которые вставляются в бюстгальтер. Не забывайте регулярно менять прокладки.
- При болевых ощущениях периодически прикладывайте к поврежденным соскам охлажденные гидрогелевые подушечки.
- Настройтесь на то, что первые дни кормление будет доставлять дискомфорт. Когда вы с ребенком привыкнете к процессу, он не будет вызывать болевых ощущений.
- Если через несколько дней боль не проходит, нужно обратиться к врачу, чтобы исключить инфекцию или другие заболевания.
Сначала в груди у мамы вырабатывается молозиво, а спустя несколько дней начинает приходить полноценное молоко. Это происходит не сразу, поэтому в первые дни молока может быть не слишком много. Неопытные мамы переживают, что младенец останется голодным, и начинают докармливать смесью уже в роддоме. На самом деле, желудок новорожденного очень маленький, и частых прикладываний хватит, чтобы утолить голод. Стоит беспокоиться, если крошка резко теряет вес, а подгузники длительное время остаются сухими, что говорит об обезвоживании организма.
Способы решения проблемы:
- Обратитесь к врачу, который специализируется на грудном вскармливании. Доктор определит, хватает ли малышу молока, или ваши опасения беспочвенны.
- Лучше прикладывать крошку к груди не по времени, а по требованию. Первое время придется кормить новорожденного часто, причем не только днем, но и ночью. Но стоит потерпеть, ведь частые прикладывания способствуют правильной выработке грудного молока.
- Не забывайте про себя: придерживайтесь правильного питания, старайтесь высыпаться и больше отдыхать. Конечно, сложно выделить время на себя, когда рядом младенец, но всегда можно попросить помощи у мужа или бабушек.
- Если молока вырабатывается мало, можно прибегнуть к помощи молокоотсоса. Регулярное сцеживание способствует лучшей выработке молока. Чтобы облегчить себе задачу, используйте электрический молокоотсос.
Естественно, когда молочные железы наполняются молоком, это создает определенный дискомфорт женщине. Но, если крошка регулярно кушает, грудь опорожняется, и маме становится легче. У некоторых женщин вырабатывается столько молока, что грудь постоянно остается наполненной. Из-за этого малышу сложно взять правильно сосок, он перестает сосать молоко, могут начаться застои в молочных протоках.
Что советуют специалисты по грудному вскармливанию:
- Кормите новорожденного по требованию. Не дожидайтесь времени для кормления, которое установлено по графику. Чем чаще будет опорожнять грудь крошка, тем быстрее нормализуется лактация.
- Если наполненная грудь вызывает сильное чувство дискомфорта, «горит», температура тела поднялась до 38 градусов и выше, нужно срочно обратиться к врачу.
Юлия, 24 года:
«Когда родился Стас, я сразу настроилась, что буду кормить сына грудью. Думала, что это просто, но на деле оказалось настоящим испытанием. Сначала сын сильно плакал, и я решила, что ему не хватает молока. Ходила на молочную кухню, брала бутылочки для малыша. На третий день появилось молоко, и его было так много, что грудь сразу же набухла. Стасу было тяжело брать сосок, опять пришлось докармливать смесью. Уже дома у меня поднялась температура до 40 градусов, вызвала специалиста по грудному вскармливанию, но в итоге грудное вскармливание сохранить не удалось. Я понимаю, что не стала для сына плохой матерью из-за того, что кормлю его смесью. Но чувство стыда периодически не дает мне покоя. Со вторым ребенком я настроена на грудное вскармливание, и буду делать все возможное, чтобы не сдаваться».
Валентина, 29 лет:
«Меня мама кормила смесью с рождения, у сестер тоже не сложилось с грудным вскармливанием. Я еще во время беременности решила, что буду кормить малышку смесью. Но после родов мои соседки по палате и врачи в один голос советовали попробовать наладить грудное вскармливание. Несколько дней молока не было, а потом пришло, и дочка замечательно взяла грудь. В роддоме врачи показали, каким должен быть захват соска, как сцеживать излишки молока, какая поза оптимальная для кормления. Я кормила молоком год, и за это время не было ни разу никаких проблем. Считаю, что каждой маме нужно настраиваться на то, что у нее все получится с грудным вскармливанием. Конечно, может возникнуть много проблем, но изначально думать, что грудью кормить не выйдет, не нужно. Все-таки, мамино молоко – лучшая еда для маленького человечка, который только появился на свет».
Грудное вскармливание может доставить радость маме, а малыш получит необходимое полноценное питание с первых дней. Нужно лишь набраться терпения и настроиться на то, что вы будете кормить новорожденного своим молоком. Если без необходимых показаний начать докармливать ребенка смесью в роддоме, скорей всего, после выписки вам придется переводить его на искусственное вскармливание. А ведь природой предусмотрено, чтобы мама кормила грудью своего малыша. Современные смеси максимально адаптированы по составу к грудному молоку, но все равно они не могут сравниться с маминым молочком.
Грудное вскармливание
Каждая женщина должна знать, что ее молоко является наиболее полноценной пищей для ее ребенка в первые 6 месяцев жизни, а по некоторым отдельным наблюдениям и в течение первого года жизни. Поэтому она должна стремиться выполнять правила успешного грудного вскармливания, чтобы обеспечить для своего малыша здоровье, а также лучшие условия для роста и развития его организма.
Мы пропагандируем основные правила успешного грудного вскармливания, рекомендуемые ВОЗ / ЮНИСЕФ.
1. Совместное содержание матери и ребенка в одной палате.
2. Правильное положение ребенка у груди, которое позволяет матери избежать многих проблем и осложнений с грудью.
3. Обучение правильному прикладыванию включает в себя не только правильное положение у груди, но и способность матери контролировать поведение ребенка у груди и правильно отнимать грудь.
4. Кормление по требованию ребенка. Необходимо прикладывать малыша к груди по любому поводу, предоставив ему возможность сосать грудь когда он хочет и сколько хочет. Это необходимо не только для насыщения малыша, но и для психоэмоционального комфорта. Для психологического комфорта малыш может прикладываться к груди до 4 раз в час.
5. Продолжительность кормления регулирует ребенок: не следует отрывать ребенка от груди раньше, чем он сам отпустит сосок, если он держит грудь правильно (и вам при этом не больно). Если ребенок в процессе кормления изменил положение и взял грудь не правильно, необходимо забрать грудь и снова предложить ребенку взять ее.
6. Ночные кормления ребенка обеспечивают устойчивую лактацию и предохраняют женщину от следующей беременности до 6 месяцев в 96% случаев. Кроме того, ночные кормления наиболее полноценны.
7. Отсутствие допаивания и введения любых инородных жидкостей и продуктов. Если ребенок хочет пить, его следует чаще прикладывать к груди.
8. Полный отказ от сосок, пустышек и бутылочного кормления. Иногда достаточно одного кормления из бутылки, чтобы ребенок перестал брать грудь правильно. При необходимости введения докорма, его следует давать только из чашки, ложки или пипетки. Каждое применение бутылки вносит путаницу в манеру ребенка захватывать грудь.
9. Не следует перекладывать ребенка ко второй груди раньше, чем он высосет первую грудь. Если мать поторопиться предложить малышу вторую грудь, он недополучит позднего молока, богатого жирами, в результате у малыша могут возникнуть проблемы с пищеварением: лактазная недостаточность, пенистый стул. Продолжительное сосание обеспечит полноценную работу кишечника.
10. Исключение мытья сосков перед кормлением и после него. Частое мытье груди приводит к удалению защитного слоя жиров ареолы и соска, что приводит к образованию трещин. Грудь следует мыть не чаще 1 раза в день во время гигиенического душа.
11. Отказ от частых и контрольных взвешиваний ребенка, проводимых чаще 1 раза в неделю. Эта процедура не дает информации о полноценности питания младенца. Она только нервирует мать, приводит к снижению лактации и необоснованному введению докорма.
12. Исключение дополнительного сцеживания молока. Через 2-3 недели после рождения, при правильно организованном грудном вскармливании молока вырабатывается ровно столько, сколько нужно ребенку, поэтому не возникает необходимости в сцеживании после каждого кормления. Сцеживание необходимо в случае лечения мастита, нагрубания груди, при недостатке молока, в случае вынужденного разлучения матери с ребенком.
13. До 6 месяцев ребенок находится исключительно на грудном вскармливании и не нуждается в дополнительном питании и введении прикормов. По отдельным исследованиям на грудном вскармливании без ущерба для своего здоровья он может находиться вплоть до исполнения 1 года.
14. Поддержка матерей, кормивших своих детей грудью до 1-2 лет.
15. Обучение уходу за ребенком и технике грудного вскармливания необходимы современной матери, чтобы она смогла без лишних хлопот с удобством для себя и малыша и растить его до года. Наладить уход за новорожденным и обучить технике грудного вскармливания матери помогут консультанты по грудному вскармливанию. Чем скорее мать научится материнству, тем меньше разочарований и неприятных минут перенесет она вместе с малышом.
16. Сохранить грудное вскармливание до исполнения ребенку 1,5-2 лет. Кормление только до 1 года не является физиологическим сроком прекращения лактации, поэтому при отлучении от груди страдают и мать и ребенок.
В нашем родильном доме в родильном зале сразу после рождения малыш осматривается врачом неонатологом. При отсутствии противопоказаний в первые 30 минут после рождения новорожденного прикладывают к груди матери. Раннее прикладывание способствует более быстрому установлению нормальной микрофлоры кишечника, повышению факторов защиты иммунитета новорожденного, стимулирует раннюю лактацию у мамы.
После родов пациентки переводятся в палату «Мать и дитя». При совместном пребывании мамы и малыша создаются благоприятные условия для заселения организма новорожденного «родной» микрофлорой мамы, обеспечивается режим кормления «по требованию», происходит активное обучении матери навыкам грудного вскармливания, ухода за молочными железами, ухода за новорожденным. Кормление «по требованию» в первые сутки после родов благоприятно влияет на течение послеродового периода у мамы, так как стимулирует сокращение матки.
В отделении круглосуточно дежурят неонатологи и детские медицинские сестры, которые в любое время помогут Вам и ответят на Ваши вопросы.
Как правильно кормить грудью в роддоме и дома. Наш ребенок.
Содержание:
Грудное вскармливание называют иногда четвертым триместром беременности. И это не случайно: биологическая связь мамы и малыша продолжается через грудное молоко.
Удивительно, насколько молоко матери идеально соответствует потребностям ее ребенка: оно меняется в зависимости от времени суток, возраста малыша и даже его состояния.
В грудном молоке содержится уникальный и невоспроизводимый искусственно комплекс макро- и микрокомпонентов. Эти компоненты не только обеспечивают малыша всем необходимым, но и защищают, укрепляют иммунитет, являются барьером от проникновения патогенных организмов.
Дети, находящиеся на грудном вскармливании, гораздо реже страдают от диареи, бронхиальной астмы, аллергических реакций, ОРВИ, воспаления среднего уха и других заболеваний.
Поэтому грудное вскармливание — больше, чем питание. Это по сути персонализированная медицина для ребенка.
По рекомендации ВОЗ кормление исключительно грудным молоком необходимо осуществлять до 6 месяцев. Затем наряду с прикормом рекомендуется поддерживать грудное вскармливание минимум до 2 лет.
Такие сроки продолжительности кормления грудью обеспечивают оптимальное становление иммунной системы ребенка, развития его органов: печени, кишечника, головного мозга.
Об организации грудного вскармливания полезно задуматься заранее, еще до родов.
Подготовка к грудному вскармливанию: что взять с собой в роддом
Помимо получения полезной информации об особенностях кормления грудью, будущей матери необходимо укрепить и подготовить соски, а также собрать «портфель поддержки грудного вскармливания» в роддом.
Кожа сосков нежная и ранимая, но при этом обладает хорошим потенциалом растяжения. Нужно немного помочь ей повысить эластичность и увлажненность — ведь в процессе кормления сосок вытягивается в ротовой полости у малыша до 2-2,5 см в длину.
Начиная с 36 недели беременности наносите на кожу сосков экстра-очищенный медицинский ланолин — средство PureLan100. Одна молекула ланолина удерживает до 6 молекул воды. Это непревзойденное увлажняющее свойство ланолина позволит существенно снизить риск образования трещин сосков.
Уточните, есть ли в выбранном роддоме молокоотсос. Если клинический молокоотсос вам предоставить не смогут — подготовьте свой собственный, персональный. Прочитайте инструкцию, простерилизуйте и правильно соберите его — он может стать вашим главным помощником на начальном этапе кормления грудью.
Кроме того, в сумку для роддома необходимо положить: впитывающие прокладки от подтекания молока, бюстгальтер для кормления, накладки Contact для облегчения захвата груди в случае проблем с прикладыванием, средство PureLan100 для обработки сосков, бюстгальтер для кормления.
Бюстгальтер для кормления должен обладать рядом полезных свойств: быть эластичным, хорошо растяжимым, иметь отстегивающиеся бретельки для быстрого перехода к кормлению, обладать хорошей гигроскопичностью и воздухопроницаемостью. Кроме того, важно, чтобы белье для будущей и кормящей мамы не имело швов — таков, например, бюстгальтер Eva. Швы могут оказывать давление на ткани молочной железы и препятствовать оттоку молока, провоцируя застои.
Как начать грудное вскармливание в роддоме
Для правильного старта грудного вскармливания желательно приложить малыша к груди как можно раньше — в идеале в первые полчаса после родов.
Прикладывая малыша, следите за тем, чтобы захват груди был правильным: сосок расположен глубоко в ротовой полости, губы малыша вывернуты, щеки надуты, подбородок плотно прижат к груди. У вас при этом не возникает болевых ощущений, вы слышите глотки, но нет посторонних звуков: чмоканья, хлюпанья, свиста.
Если прикладывание к груди сразу наладить не удается, воспользуйтесь силиконовой накладкой для кормления Contact, чтобы успешно покормить. Но каждый раз при этом начинайте кормление с попытки правильно дать грудь без накладки — тогда постепенно всё получится.
Если молока пришло слишком много, и вы чувствуете после кормления тяжесть, распирание в груди, сцедите это лишнее молоко молокоотсосом, чтобы не произошло застоя молока.
Также можно применять молокоотсос на раннем периоде грудного вскармливания для дополнительной стимуляции лактации, если по каким-то причинам малыш сосет недостаточно продуктивно.
Как правильно кормить грудью дома
Возвращаясь из роддома домой, продолжайте кормить по требованию: малыш сам определяет, когда и сколько молока ему необходимо. Обязательно кормите и ночью: ночные кормления активизируют гормон пролактин, отвечающий за образование молока в течение последующих суток. Частые прикладывания способствуют хорошему развитию лактации и предупреждению недостатка молока.
Если все же вы замечаете, что молока не хватает или наступил лактационный криз — временный период снижения объемов молока, — примите меры к дополнительной стимуляции. Сцеживайте молоко с помощью молокоотсоса между кормлениями. Особенно быстро увеличивает объемы молока и его жирность двойное сцеживание из обеих молочных желез — например, с помощью двойного молокоотсоса Swing maxi.
Чтобы трудности не застали врасплох, готовьте заранее банк грудного молока. Для этих целей можно воспользоваться специальными Пакетами для хранения грудного молока (Breast Milk Storage Bags).
Исключите традиционные соски и пустышки — они вредят грудному вскармливанию и могут провоцировать отказы от груди. Чтобы малыш спокойно возвращался на грудь, используйте для докорма мягкую ложечку или смартсоску Calma. Calma обладает способностью поддерживать тот же механизм сосания, что и у груди и поэтому не несет рисков отказов от груди в дальнейшем.
Следуя этим несложным рекомендациям, вам удастся избежать многих трудностей и продлить грудное вскармливание на необходимый период для правильного формирования здоровья малыша.
Грудное вскармливание в роддоме | Мир глазами мамы
В идеале грудное вскармливание должно начаться сразу после рождения младенца. На Западе, а также в продвинутых отечественных клиниках (например, в Украине такие родильные дома существуют под лозунгом «Больница, доброжелательная к ребёнку») практикуют первое выкладывание новорожденного на живот матери еще до перерезания пуповины. Телесный контакт и первые капли грудного молозива (жидкость, приходящая перед зрелым грудным молоком) благотворно влияют на дальнейшее кормление грудью, а также на общее самочувствие матери и ребенка.
Дальше важно правильно организовать кормление грудью и не совершать типичные ошибки грудного вскармливания.
Правила грудного вскармливания в первые дни после родов
Мать и ребенок должны быть неразлучны круглые сутки, еще находясь в роддоме. Поэтому при выборе клиники необходимо уточнить вопрос совместного пребывания.
Конечно, некоторые мамы, чувствуя усталость и растерянность, предпочитают переложить заботу о малыше на плечи медработников, но современные клиники дают женщинам возможность не только пребывать в палате вместе с малышом, но и приглашать помощников – новоиспеченного папу, бабушку и пр. Это помогает молодой мамочке с первых минут почувствовать заботу о себе и ребёнке, при этом быть рядом со своей крохой и родственниками.
Загубить грудное вскармливание можно уже в первые несколько дней, когда из-за раздельного пребывания, младенцев кормят смесью, и матерям на кормление новорожденных приносят уже сытыми и спящими. От такого страдает и грудь матери, ведь для выработки молока необходимо частое прикладывание. Сначала грудь переполняется невостребованным молоком, в связи с чем могут начаться такие неприятности как застои, маститы. Поэтому при раздельном пребывании матери и младенца необходимо сцеживаться, изо всех сил стараясь сохранять молоко для ребенка.
Кроме этого, раздельное пребывание матери и ребенка, прикладывание «по часам», может привести к тому, что организм женщины станет вырабатывать молоко в минимальных дозах, не перекрывая в дальнейшем потребности новорожденного.
Разумеется, еще будучи беременной, женщина должна выучить основные правила грудного вскармливания или иметь о них хотя бы приблизительное представление. Ведь не так просто дать младенцу грудь в первый раз.
Казалось бы, материнский инстинкт сам подскажет, однако очень важно предложить ребенку грудь таким образом, чтобы он взял её правильно – ведь захват чрезвычайно важен. Поэтому здесь помогут опытные медсестры, которые регулярно навещают рожениц. Нужно не бояться задавать им интересующие вопросы, не умалчивать о затруднениях. Идеальным вариантом является посещение специальных курсов для будущих мам еще в период беременности, когда акушеры и врачи дают определенные теоретические и практические знания.
Бывает, после родов женщине некоторое время нельзя сидеть, поэтому оптимальная начальная поза при кормлении – в положении лёжа. Во время кормления мать отдыхает, а ребенок трудится губками, “выдаивая” мамино молочко. Поэтому женщине очень важно подобрать удобную позу при кормлении: нужно лежать на боку, не нависать над младенцем, не напрягать руки. Голова должна спокойно лежать на подушке, а плечо лучше положить под подушку, тогда тело будет расслаблено, и грудное кормление будет в радость обоим.
В первое время, конечно, могут подстерегать такие неудобства, как трещины на сосках. Это признак неправильного захвата. Трещины залечивают специальными мазями, которые должны быть совместимы с грудным вскармливанием (например, пурелан). Подобрать мазь могут врачи и медсестры.
Долгого и приятного кормления!
(Посетители 221 за все время, 1 просмотры сегодня)
Грудное вскармливание для начинающих в больнице
Грудное вскармливание: опыт в больнице
После месяцев подготовки и ожидания ваш ребенок наконец-то родился. Измученные и возбужденные, вы готовы начать кормление грудью: в этот особенный момент ваша беременность завершилась. После кормления вашего ребенка в матке ваше тело готово продолжать обеспечивать все потребности вашего ребенка в питании за пределами матки.
Большинство детей рождаются крепкими и здоровыми и не требуют немедленного ухода, кроме вытирания их и очистки рта и носовых проходов.Если у вас или у вашего ребенка нет медицинских проблем, вы двое должны быть вместе сразу после родов. Большое количество больниц США в настоящее время предлагает комнаты LDR (палаты для родов и восстановления), которые позволяют женщинам оставаться в одной комнате для родов, родов и немедленного выздоровления. Вместо того, чтобы отправляться в детскую, ваш ребенок может остаться с вами и пройти все необходимые обследования после рождения прямо в присутствии его семьи. Эта практика позволяет начать грудное вскармливание с правой ноги.
Ваше первое кормление
Вы захотите начать кормление грудью как можно скорее после родов.Как правило, более ранние возможности кормить грудью связаны с большим успехом грудного вскармливания. В большинстве ситуаций первое кормление может произойти в течение 30-60 минут после родов, когда инстинкт сосания ребенка наиболее интенсивен. Постарайтесь не возлагать жестких ожиданий на этот первый опыт грудного вскармливания. Вместо этого рассматривайте это как расслабляющее, интимное время для знакомства. Ваш ребенок может только лизать ваш сосок и довольствоваться тем, что прижимается к вашей груди. Он может приложиться к вашей груди, ненадолго пососать, затем остановиться и осмотреться.Или он может захватывать и ритмично сосать, как если бы он делал это много раз раньше. Любой из этих ответов совершенно нормален. Что важно, так это то, что вы двое останетесь вместе после родов в драгоценное время взаимного исследования.
Правильная техника кормления грудью
Начиная любую новую деятельность, будь то размахивание клюшкой для гольфа, набор текста на клавиатуре, игра на музыкальном инструменте или кормление грудью ребенка, стоит с самого начала изучить и использовать правильную технику.Легче сформировать и закрепить правильные привычки с самого начала, чем пытаться исправить ошибки в технике, когда вредные привычки укоренились. Многие молодые матери с удивлением узнают, что кормление грудью — это не просто инстинкт для них или их детей. Несмотря на то, что у младенцев есть врожденные рефлексы, такие как укоренение и сосание, которые хорошо помогают им в поисках и получении пищи, факт остается фактом: правильное грудное вскармливание — это научное искусство. В большинстве обществ искусство кормления грудью передается от матери к дочери и от сестры к сестре.В настоящее время в Соединенных Штатах, когда так много современных бабушек не имеют личного опыта грудного вскармливания, молодым матерям остается учиться кормить ребенка грудью у послеродовой или детской медсестры. Такие индивидуальные инструкции необходимы, если вы собираетесь покинуть больницу с уверенностью и способностью самостоятельно кормить ребенка дома. Не стесняйтесь обращаться за дополнительной помощью! Вы лучший судья в том, узнали ли вы все, что вам нужно знать, до выписки.
Советы для мам кесарева сечения
Хотя кесарево сечение создает уникальные проблемы, успешное грудное вскармливание, безусловно, возможно для матерей, перенесших кесарево сечение.Разочарование и гнев по поводу незапланированного кесарева сечения могут оставить у вас меньше эмоциональной энергии для кормления грудью, если только вы не сможете безопасно выразить любые негативные чувства, которые могут возникнуть в связи с потерей долгожданных родов. Если ваше кесарево сечение запланировано, заранее узнайте о правилах больницы, которые способствуют успешному грудному вскармливанию, и представьте любые особые пожелания, которые вы хотели бы выполнить, например, отказ от искусственных сосков и свободный доступ к вашему ребенку. Попросите, чтобы в вашей комнате постоянно находился помощник, который помогал бы вам с младенцем.Договоритесь разделить эту ответственность между несколькими людьми, такими как ваш партнер, ваша мать и ваша сестра.
Если вы можете сделать эпидуральную анестезию, вы можете бодрствовать перед рождением ребенка и сможете кормить грудью вскоре после родов. Даже если вам потребуется общий наркоз, вы можете начать кормление грудью с посторонней помощи, как только почувствуете, что готовы. Вам нужно будет выбрать одно из положений для кормления, при котором вес ребенка не будет приходиться на разрез, например, положение лежа на боку или подставка для футбольного мяча.Не поддавайтесь предложениям покормить ребенка в детской и настойчиво просите о дополнительной помощи при каждом кормлении.
Хотя лекарства, которые вы принимаете, будут попадать в ваше молоко, обычно антибиотики и обезболивающие, назначаемые после кесарева сечения, безопасны для новорожденных, находящихся на грудном вскармливании. Если вы сомневаетесь в том, какое действие какое-либо лекарство оказывает на вашего ребенка, спросите, можно ли заменить его более безопасным. Ваш врач, скорее всего, проконсультируется с базой данных о безопасности лекарств под названием LactMed, чтобы убедиться, что лекарство безопасно для вас и вашего ребенка.
Ваше самое первое кормление — Как кормить грудью новорожденного в больнице после родов
Когда вы приедете в больницу, чтобы родить ребенка, вас ждет столько волнения и ожидания — ваше сердце будет колотиться в груди и все, что вы прочитали или узнали на уроке заранее, будет крутиться в вашем мозгу.
Таким образом, вам могут потребоваться дополнительные советы, которые помогут вам пережить первые 2–4 дня жизни вашего ребенка, когда вас все еще окружает персонал больницы, который говорит вам, что делать.Я хочу, чтобы вы помнили, что этот маленький крошечный слизистый ребенок, положенный вам на грудь, — ВАШ ребенок. Задавайте вопросы о протоколах, если вы не согласны или не понимаете. Защитите себя и своего малыша.
Получите ВСЮ необходимую помощь и поддержку, пока она вас окружает.
Вот 10 советов, которые помогут вам начать эту игру о грудном вскармливании, начиная с того момента, как вы встретите своего ребенка на земле —
1. Золотой час
Это удивительно важный 60-минутный период сразу после рождения, когда мама и дети смотрят друг другу в глаза.Как только вашего ребенка возьмут на руки (и до тех пор, пока нет медицинских показаний, что они должны немедленно взять ребенка для проведения анализов), вы должны оставаться с ним обнаженными на своей коже без перерыва в течение всего прекрасного часа. Это идеальное начало для выработки (большего) молока, начало вашей глубокой связывающей любви и обеспечение долгосрочного успеха грудного вскармливания. В течение этого часа ваши изменения и повышение уровня гормонов помогают вам заботиться и поддерживать связь со своим LO, в то время как первые попытки сосания ребенка помогают облегчить его сосание позже.У вас и вашего ребенка будет повышенная осознанность, тихая бдительность и спокойствие. И этот час поможет укрепить уверенность вашей мамы.
2. Все кожа к коже
В течение этого первого часа (и, если возможно и желательно, через несколько часов, дней и даже недель после рождения), ваш ребенок должен быть обнаженным напротив вашей кожи с накиданным сверху одеялом. улавливать все это теплое восхитительное тепло тела. Этот контакт с кожей помогает регулировать температуру тела, регулирует и замедляет сердцебиение и дыхание, а также помогает поддерживать здоровый уровень глюкозы.Обычно в течение 15 минут кожа к коже они готовы приступить к поиску вашей груди. Вы можете позволить им прикрепиться к груди самостоятельно или помочь им мягко прижать грудь.
3. Запрет посетителей + процедуры отсрочки
За исключением случаев медицинской необходимости, почти все процедуры можно и СЛЕДУЕТ отложить, по крайней мере, на первый час жизни вашего ребенка. Не бойтесь просить отсрочки, чтобы вы могли пристально смотреть + любить + общаться со своим ребенком без помех. Попросите всех посетителей не заходить в комнату, пока не пройдет 1 час.Если они злятся, пришлите их мне!
4. Кормление по требованию
После первых 24 часов сонливости ваш ребенок достигает стадии «кластерного кормления». То, что ваш ребенок ТАК хочет кормить грудью, может показаться невероятным, и это может вызвать у вас чувство, будто у вас «недостаточно молока». ВЫ ДЕЛАЕТЕ, а кластерное кормление означает, что у вас есть супер здоровый голодный малыш. Кормление ребенка по требованию способствует более быстрому поступлению молока, делает его счастливым и менее подверженным стрессу, а также помогает предотвратить потерю веса.И ЕСЛИ по какой-то причине (а их на самом деле очень мало) вы не производите достаточно молозива или молока, больница будет полностью справляться с этим. Они ежедневно отслеживают потерю веса вашего ребенка (ожидайте, что здоровая потеря веса составит менее 10% от его веса при рождении). Так что постарайся не волноваться, доверяй подсказкам своего малыша, МЕДСЕСТРА, и позволь больнице беспокоиться за тебя.
5. Ручное сцеживание
Во избежание потери веса и беспокойства медицинского персонала, вначале очень сонным детям может быть очень полезно выражение руками.Чтобы сцеживать руками, вы держите пальцы за ареолу и втягиваете их в грудную стенку, а затем в сторону соска. Назад и вперед. Посмотрите это видео из Стэнфордского университета о выражении рук. Вы можете кормить из чашки или набирать молозиво в ненужный шприц.
6. 24-часовое пребывание в комнате
Исследования показали, что матери не спят дольше или лучше, когда их младенцев возвращают в детскую на ночь. Совместное пребывание поможет вам наладить свой распорядок дня, чтобы вы чувствовали себя увереннее, когда вас выпишут домой.Вы сможете улавливать сигналы раннего кормления младенцев и приближать их к себе задолго до того, как они начнут плакать, и это поможет снизить риск потери веса.
7. Без соски, бутылочек, смеси или сцеживания (если не указано по медицинским показаниям)
Чтобы грудное вскармливание стало наилучшим образом с первого кормления, вы не должны вводить ребенку какие-либо другие формы или потоки, кроме груди, до минимум 2 недели после родов. Никакой пластиковый сосок — это ваш сосок, никакой поток — это ваша грудь, и из всех сосков детских бутылочек молоко выходит намного легче, чем из вашей груди — ребенок может научиться предпочитать более легкий метод.
8. В ванне нет необходимости
На самом деле нет причин купать ребенка в больнице. НЕ принимая ванну, вы избегаете разлуки, не теряете золотой час, сохраняете на коже ребенка первоцвет (белый слизистый увлажняющий крем, созданный руками человека), избегаете смывания всех полезных бактерий, покрывающих их тела, с тела их мам и избегаете смывание околоплодных вод с рук (что помогает им позже определить местонахождение груди). Вы можете сохранить их первую ванну, когда будете все вместе дома, где сможете сделать ее умиротворяющей и расслабляющей.
9. Принесите подушки
Принесите подушку Brest Friend (я не могу в восторге от этой подушки, так как она лучше всего подходит для того, чтобы поднять ребенка до необходимой высоты вашей груди) в больницу или попросите еще подушек, как только приедете. в послеродовом отделении. Вам нужна поддержка руки + спины для успешного позиционирования, фиксации и комфорта!
10. Обратиться за помощью
Самый важный шаг к успешному грудному вскармливанию — получить необходимую поддержку и знать, что вы можете и должны защищать себя и своего ребенка.Задавайте вопросы, обращайтесь за помощью к медсестрам и обращайтесь к консультанту по грудному вскармливанию, прежде чем идти домой. Если вы не хотите, чтобы вашего ребенка отделяли от вас для выполнения рутинных процедур, попросите, чтобы они проводились у вашей постели. Знайте, что вам разрешено спрашивать о том, что, по вашему мнению, лучше всего для вас и вашего ребенка, и что персонал должен быть на борту, потому что ваша мама.
Я надеюсь, что когда вы выпишетесь из больницы в день выписки, вы почувствуете себя уверенно, наполнены аппетитными эндорфинами при грудном вскармливании и знаете, что начали грудное вскармливание как можно лучше.
Начало грудного вскармливания в больнице: молозиво, задняя часть, дополнительное кормление
В больнице первая медсестра может происходить в родильном зале, родильном отделении или зоне восстановления. Кормите грудью как можно скорее после родов. Раннее кормление грудью снижает вероятность послеродового кровотечения и дает ребенку первое «раннее молоко»: молозиво. Это «жидкое золото» желтого или прозрачного цвета производится в небольшом количестве, близком к вместимости желудка вашего новорожденного.Молозиво содержит защитные антитела и закрывает кишечник ребенка изнутри, предотвращая проникновение бактерий.
Молозиво также действует как слабительное, помогая вашему ребенку пройти первый стул и может уменьшить частоту возникновения желтухи. Добавки воды или смеси для здорового новорожденного не нужны и могут привести к потере интереса ребенка к грудному вскармливанию. Если вы будете кормить ребенка грудью раньше и чаще, вы обеспечите своего ребенка идеальной едой в нужном количестве.
Молозиво постепенно превращается в более зрелое молоко между 2-м и 5-м днем. Количество произведенного молока зависит от потребности ребенка. Ваш ребенок может быть сонным в первые пару дней после рождения, и его нужно будет разбудить для кормления. Во время пребывания в больнице следует кормить ребенка грудью каждые 2-3 часа в течение дня и, по крайней мере, один или два раза в течение ночи. Ваш ребенок не должен оставаться без кормления более 4-5 часов. Помните, что грудное молоко легко переваривается, и младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, должны есть часто.Начинайте кормить медленно с обеих сторон и увеличивайте периоды кормления в зависимости от голода ребенка.
Когда у вас созреет молоко, требуется примерно 15 минут, чтобы жирное заднее молоко «выдохлось» и гарантировало, что ваш ребенок получает калории, необходимые для роста. Многие консультанты по грудному вскармливанию рекомендуют матери продолжать кормить грудью столько, сколько хочет ребенок. Некоторые матери предпочитают ограничивать это время 15-20 минутами на каждую грудь, если ребенок выглядит довольным и довольным.
Когда вы начнете кормить грудью в больнице, сертифицированная медсестра-акушерка будет с вами в первый раз, чтобы помочь вам начать грудное вскармливание. Некоторые младенцы очень энергичны, а другие — сосут и сосут. Может пройти от нескольких дней до нескольких недель, прежде чем вы оба овладеете этой техникой. Помните, что и вы, и ребенок осваиваете новый навык. потерпи! Мы хотим, чтобы у вас были положительные впечатления от грудного вскармливания. Ниже приведены рекомендации, которые помогут в этом.
Комфортные позы
~ Положение колыбели или объятий, сидя вертикально и прижимая ребенка, животиком к вашей груди. Подушки кладут под ребенка и под руку для поддержки.
~ Лежа на боку, подложив под спину подушку для поддержки. Малышка снова смотрит на тебя. Эта поза полезна при неудобной эпизиотомии, геморрое или кесаревом сечении.
~ Клатч или футбольный захват: сядьте рядом с вами на уровне талии, чтобы он смотрел на вас. Поддерживайте его спину и голову рукой и рукой, удерживая его голову на уровне своей груди.(Это потрясающее положение, если у вас большая грудь, у вас было кесарево сечение или вы кормите грудью маленького ребенка.)
Поднесите грудь
~ Использование удержания «С» (большой палец на груди и пальцы под ней) , сожмите грудь так, чтобы сосок можно было вернуть в рот ребенка.
~ Используя рефлекс укоренения ребенка, щекочите его губы своим соском, пока он не откроет рот.
~ Сосредоточьте сосок в его открытом рту и быстро потяните его к груди.
Правильное расположение сосков
~ Ребенок и вы должны находиться животиком к животу в положениях бодрствования и лежа на боку или «грудь к груди, колени к груди».
~ Ухо, плечо и бедро ребенка должны находиться на прямой линии.
~ Язык ребенка накрывает ареолу над нижней десной.
~ Рот ребенка находится далеко позади соска, чтобы брать молоко из протоков.
~ Щеки ребенка должны быть округлыми; его челюсть скользит вперед и назад. Вы должны почувствовать легкое дергание после нескольких первых сосаний.Если кормление по-прежнему будет болезненным, ребенка нужно будет снять с груди и переставить. Режим сосания-сосания-паузы для вашего ребенка является нормальным явлением. Кормление грудью — тяжелая работа, и младенцам нужны перерывы для отдыха.
Время
~ Поощряйте ребенка кормить грудью по 10-15 минут с каждой стороны и постепенно увеличивайте до 15-20 минут к концу недели.
~ Детей, находящихся на грудном вскармливании, необходимо кормить грудью 8-10 раз в день или каждые 2-3 часа. Это отсчитывается от начала одного кормления до начала следующего.
~ Начинайте каждое кормление последней грудью.
Обеспечение того, чтобы ваш ребенок получал достаточно молока
~ Вы узнаете, что ваш ребенок ест достаточно, когда ваша грудь смягчается во время кормления, когда ваш ребенок глотает и глотает во время того, как он опускается вниз, и по его расслабленной позе тела в конце кормления.
~ К пяти дням у вашего ребенка должно быть 6-8 влажных подгузников и не менее 1-2 стула в день. (Некоторые младенцы могут испражняться при каждом кормлении грудью.)
Добавки
~ Если ваш ребенок хорошо сосет, нет необходимости добавлять воду или смесь.При кормлении из бутылочки младенцы должны научиться иному способу сосания и могут запутаться, пытаясь кормить грудью. Это также может уменьшить количество молока, если ребенок будет брать бутылочку, а не кормить грудью.
~ Добавки можно вводить после того, как у вас налаживается выработка молока, в возрасте от 4 до 6 недель.
~ Кто-то, кроме матери, должен дать младенцу первые бутылочки.
~ Младенцу будет легче взять бутылочку, если вначале будет использоваться грудное молоко, а не смесь.
Кремы и мази
~ Монтгомерные железы вокруг ареолы выделяют антибактериальное вещество, которое смазывает, очищает и защищает соски во время кормления грудью. Ланолин обычно не нужен.
~ Если сосок и ареола очень сухие, после кормления можно использовать небольшое количество ланолина или чистого оливкового масла. Если вы чувствительны к шерсти, не используйте ланолин.
Больничная поддержка грудного вскармливания | VitalSigns
Большинство больниц не полностью поддерживают грудное вскармливание.
Грудное вскармливание помогает защитить от детского ожирения и других болезней и снижает медицинские расходы.
- Американская академия педиатрии рекомендует младенцев кормить только грудным молоком в течение первых 6 месяцев и продолжать грудное вскармливание не менее 1 года.
- Младенцы, которые получают смесь и рано прекращают грудное вскармливание, имеют более высокий риск ожирения, диабета, респираторных и ушных инфекций и синдрома внезапной детской смерти (СВДС) и, как правило, требуют большего количества посещений врача, госпитализаций и рецептов.
- Низкий уровень грудного вскармливания увеличивает медицинские расходы на 2,2 миллиарда долларов в год.
- Матери, кормящие грудью, имеют более низкий риск рака груди и яичников.
Больницы должны делать больше, чтобы помочь матерям начать и продолжить грудное вскармливание.
- Больницы, которые ждут начала первого кормления грудью, или отделяют детей от матерей, или регулярно дают смеси для грудных детей, затрудняют кормление грудью матерей и младенцев.
- Когда больницы помогают матерям кормить своих детей только грудным молоком, это помогает матерям продолжать кормить их только грудным молоком в домашних условиях.
Больницы доброжелательного отношения к ребенку прилагают особые усилия для поддержки грудного вскармливания матерей.
- Инициатива Всемирной организации здравоохранения / ЮНИСЕФ по созданию больниц, доброжелательных к ребенку, одобренная Американской академией педиатрии, признает больницы, которые следуют Десяти шагам к успешному грудному вскармливанию.
- Когда в больницах есть больше из «Десяти шагов к успешному грудному вскармливанию», матери кормят грудью дольше.
Десять шагов к успешному грудному вскармливанию, доброжелательные к ребенку
- Иметь письменную политику в отношении грудного вскармливания, которую регулярно доводят до сведения всего медицинского персонала.
- Обучите весь медицинский персонал навыкам, необходимым для реализации этой политики.
- Сообщите всем беременным женщинам о преимуществах грудного вскармливания и о способах их устранения.
- Помогите матерям начать грудное вскармливание в течение 1 часа после родов.
- Покажите матерям, как кормить грудью и как поддерживать лактацию, даже если они разлучены со своими младенцами.
- Не давайте новорожденным детям еды и питья, кроме грудного молока, если нет медицинских показаний.
- Практикуйте «совместное пребывание» — позволяйте матерям и младенцам оставаться вместе 24 часа в сутки.
- Поощряйте грудное вскармливание по требованию.
- Не давайте пустышки или искусственные соски грудным детям.
- Содействовать созданию групп поддержки грудного вскармливания и направлять к ним матерей после выписки из больницы или клиники.
ИСТОЧНИК: www.babyfriendlyusa.org/eng/10steps.html Внешний
Процент любого и исключительно грудного вскармливания по месяцам с момента рождения среди младенцев в США, родившихся в 2008 году
* Исключительно грудное вскармливание = младенец получает только грудное молоко и витамины или лекарства, но никакие другие твердые вещества или жидкости.
ИСТОЧНИК: Национальное исследование иммунизации CDC
Прочитать текстовую версию
Процент больниц в США с рекомендованной политикой и практикой поддержки грудного вскармливания, 2007 и 2009 годы
ИСТОЧНИК: Национальное исследование CDC по вопросам материнства в области питания и ухода за младенцами (mPINC)
Прочитать текстовую версию
Доля больниц по количеству рекомендованных политик и практик для поддержки грудного вскармливания в 2009 году
Прочитать текстовую версию
Начало страницы
Часто задаваемые вопросы о грудном вскармливании: сколько и как часто (для родителей)
Грудное вскармливание — это естественное занятие, но оно по-прежнему вызывает немало вопросов.Вот что вам нужно знать о том, как часто и как долго кормить ребенка грудью.
Как часто мне следует кормить грудью?
Новорожденных следует кормить грудью 8–12 раз в день в течение примерно первого месяца. Грудное молоко легко переваривается, поэтому новорожденные часто бывают голодными. Частые кормления помогают стимулировать выработку молока в течение первых нескольких недель.
К тому времени, когда вашему ребенку исполнится 1–2 месяца, он, вероятно, будет сосать грудь 7–9 раз в день.
В первые несколько недель жизни грудное вскармливание должно осуществляться «по требованию» (когда ваш ребенок голоден), то есть примерно каждые 1-1 / 2–3 часа.По мере того, как новорожденные становятся старше, они реже кормятся грудью и могут иметь более предсказуемый график. Некоторые могут кормить каждые 90 минут, в то время как другие могут делать перерывы между кормлениями по 2–3 часа.
Новорожденные не должны оставаться без кормления более 4 часов, даже на ночь.
Как подсчитать время между кормлениями?
Подсчитайте промежуток времени между кормлениями с момента начала кормления ребенка (а не в конце) до того момента, когда он снова начнет кормить грудью.Другими словами, когда ваш врач спрашивает, как часто ваш ребенок кормит, вы можете сказать «примерно каждые 2 часа», если ваше первое кормление началось в 6 часов утра, следующее кормление было около 8 часов утра, затем 10 часов утра и так далее.
Поначалу может показаться, что вы кормите грудью круглосуточно, что является нормальным явлением. Вскоре у вашего ребенка будет больше времени между кормлениями.
Сколько времени длится уход за больными?
Новорожденные могут кормить грудью до 20 минут или дольше на одной или обеих грудях. По мере того, как младенцы становятся старше и становятся более опытными в грудном вскармливании, им может потребоваться около 5–10 минут на каждую сторону.
Продолжительность грудного вскармливания зависит от вас, вашего ребенка и других факторов, таких как:
- ваше количество молока (обычно это происходит через 2–5 дней после рождения)
- ваш рефлекс подавления (что заставляет молоко вытекать из соска) происходит сразу или через несколько минут после кормления
- ваш поток молока медленный или быстрый
- ребенок хорошо захватывает грудь, поглощая как можно больше вашей ареолы ( темный круг кожи вокруг соска)
- ваш ребенок начинает глотать сразу или медленно
- ваш ребенок сонный или рассеянный
Если вас беспокоит, что кормление ребенка кажется слишком коротким или слишком длинным, обратитесь к врачу.
Когда следует чередовать грудь?
Чередуйте груди и старайтесь уделять каждой из них одинаковое количество времени на кормление в течение дня. Это помогает поддерживать количество молока в обеих грудях и предотвращает болезненное набухание (когда грудь переполняется молоком).
Вы можете менять грудь в середине каждого кормления, а затем менять грудь, которую предлагаете первой при каждом кормлении. Не можете вспомнить, где последний раз кормили ребенка? Это может помочь прикрепить напоминание — например, английскую булавку или небольшую ленту — к ремню бюстгальтера, чтобы вы знали, на какой груди последний раз кормил ваш ребенок.Затем при следующем кормлении начните с этой груди. Или держите под рукой блокнот или используйте приложение для кормления грудью, чтобы отслеживать, как ваш ребенок кормит.
Вашему ребенку может нравиться менять грудь при каждом кормлении или он предпочитает сосать только с одной стороны. Если да, то предложите другую грудь при следующем кормлении. Делайте то, что лучше всего подходит вам и вашему ребенку.
Как часто мне следует отрыгивать ребенка во время кормления?
После того, как ваш ребенок закончит с одной стороны, попробуйте отрыгнуть, прежде чем сменить грудь.Иногда одного движения может быть достаточно, чтобы у ребенка отрыжка.
Некоторым младенцам требуется больше отрыжки, другим — меньше, и это может варьироваться от кормления к кормлению.
Если ваш ребенок сильно срыгивает, попробуйте почаще отрыгивать. Хотя для младенцев нормально «срыгивать» небольшое количество жидкости после еды или во время отрыжки, у ребенка не должно быть рвоты после кормления. Если вашего ребенка вырвет полностью или почти все время кормления, возможно, возникла проблема, требующая медицинской помощи. Если вы беспокоитесь, что ваш ребенок слишком сильно срыгивает, позвоните своему врачу.
Почему мой ребенок голоднее обычного?
Когда младенцы переживают период быстрого роста (так называемый скачок роста), они хотят есть больше, чем обычно. Это может произойти в любой момент. Но в первые месяцы всплески роста часто случаются, когда ребенку:
- 7–14 дней
- 2 месяца
- 4 месяца
- 6 месяцев
В это время и всякий раз, когда ваш ребенок кажется лишним голодны, следуйте подсказкам голода вашего малыша. На какое-то время вам, возможно, придется чаще кормить грудью.
Как долго мне следует кормить ребенка грудью?
Это личный выбор. Эксперты рекомендуют кормить младенцев исключительно грудью (без смеси, воды, сока, негрудного молока или еды) в течение первых 6 месяцев. Затем грудное вскармливание может продолжаться до 12 месяцев (и позже), если оно работает для вас и вашего ребенка.
Грудное вскармливание имеет много преимуществ как для мамы, так и для ребенка. Исследования показывают, что грудное вскармливание может снизить вероятность развития у ребенка диареи, ушных инфекций и бактериального менингита или сделать симптомы менее серьезными.Грудное вскармливание также может защитить детей от синдрома внезапной детской смерти (СВДС), диабета, ожирения и астмы.
Для мам кормление грудью сжигает калории и помогает уменьшить матку. Фактически, кормящие мамы могут быстрее вернуться к своей форме и весу, которые были до беременности. Грудное вскармливание также помогает снизить риск заболеваний женщин, таких как:
- рак груди
- высокое кровяное давление
- диабет
- болезни сердца
Это также может помочь защитить мам от рака матки и рака яичников.
Хантингтон Услуги по грудному вскармливанию и уходу за младенцами
Решение кормить ребенка грудью или смесью является личным. Мы призываем молодых мам узнать о преимуществах грудного вскармливания, чтобы они могли принять осознанное решение.
Одна из 49 зарегистрированных медсестер в отделении матери и ребенка будет работать с вами и вашим новорожденным по вопросам прикосновения кожи к коже и кормления грудью. Наши врачи и медсестры усердно работают, чтобы обеспечить образование, поддержку и уход матерям и их младенцам во время вашего пребывания и по возвращении домой.
Почему кормят грудью?
Мы считаем грудное молоко лучшим молоком и рекомендуем:
- Грудное вскармливание и / или грудное молоко вместо смеси
- Грудное вскармливание в течение одного часа после родов
- Контакт кожа к коже для содействия грудному вскармливанию
- Информация о кормлении новорожденного
В конечном счете, грудное вскармливание — ваш выбор. Хотя наша больница принимает пищевые добавки только в случае медицинской необходимости, мы понимаем, когда родители имеют личные или культурные предпочтения в отношении смеси, и обеспечиваем заботливую и благоприятную среду для каждой мамы и ребенка.
В 2016 году больница Хантингтона была признана Всемирной организацией здравоохранения больницей, доброжелательной к ребенку®. Эта аккредитация подчеркивает приверженность больницы Хантингтон делу обеспечения того, чтобы все матери и их новорожденные получали поддержку, необходимую для достижения успеха в грудном вскармливании и самого безопасного начала кормления грудных детей. Это звание считается золотым стандартом ухода и демонстрирует приверженность наших Служб по делам женщин и детей заботе о пациентах и семье.
Поддержка грудного вскармливания во время вашего пребывания
Кормление грудью — это приобретенный навык как для матери, так и для младенца, требующий времени и терпения.Хотя многие женщины могут успешно кормить грудью вскоре после родов, некоторым женщинам требуется помощь в кормлении грудью своего ребенка.
Наши 49 сертифицированных медсестер имеют большой опыт в поддержке грудного вскармливания для молодых матерей. Вы и ребенок будете находиться под пристальным наблюдением и оказывать поддержку при грудном вскармливании со стороны члена команды Baby Bonding.
В настоящее время мы не арендуем молокоотсосы из-за процедур инфекционного контроля. Пожалуйста, обратитесь к буклету New Beginnings для получения полезной информации о кормлении вашего ребенка.Кроме того, наш персонал по поддержке грудного вскармливания также доступен для оказания помощи семьям в неонатальном отделении, педиатрическом отделении и кормящим мамам, которые могут быть госпитализированы для других медицинских проблем или тестов.
Узнайте больше о Huntington Hospital — лучший родильный дом в долине Сан-Габриэль и Лос-Анджелесе.
Вы должны кормить грудью в больнице? Вот что вам нужно знать
В последнее время в больницах наблюдается тенденция к более доброжелательному отношению к ребенку и меньшему общему медицинскому вмешательству.Больницы возвращаются к более естественным методам родовспоможения, родоразрешения и послеродового ухода, поскольку знания и исследования в области охраны материнства и здоровья женщин продолжают меняться и развиваться. Однако это оставляет много вопросов для тех, кто собирается ответить, особенно если ваши личные убеждения или желания не соответствуют практике вашей больницы. Например, вам нужно кормить грудью в больнице или все еще можно молиться?
Согласно Slate, стремление к созданию больниц, доброжелательных к ребенку, не ново, но в последнее время наблюдается возрождение больниц, имеющих такой статус.«Baby-friendly» — это особая сертификация, выдаваемая больницам, которые соответствуют критериям, разработанным ЮНИСЕФ и Всемирной организацией здравоохранения для поощрения грудного вскармливания. Чтобы добиться этого, больницы должны практиковать пребывание в комнате (не приносить младенцев в ясли), давать детям только грудное молоко, если нет медицинских показаний, и никаких пустышек. Итак, если вы решите родить ребенка в больнице, обозначенной как «дружественная к ребенку», вполне вероятно, что вам будет предложено кормить грудью. Хорошая идея — изучить практику выбранной вами больницы задолго до родов.
Реакция на стремление к созданию больниц, доброжелательных к ребенку, была неоднозначной. Хотя многие мамы любят «доброжелательные к ребенку» методы, другие чувствуют давление, заставляя их делать то, что они не обязательно хотят делать.
Каждая больница имеет свой вкус, но с движением к поощрению грудного вскармливания и новыми инициативами, доброжелательными к ребенку, грудное вскармливание определенно играет более важную роль в первые несколько послеродовых дней, доктор Идрис Дж. Абдур-Рахман, доктор медицины — рассказывает Romper. «В настоящее время общий подход, — говорит он, — состоит в том, чтобы настоятельно поощрять грудное вскармливание, перечисляя множество преимуществ для мамы и ребенка, при неизменном уважении индивидуального решения женщины кормить или не кормить грудью.»
Для тех мам, которые предпочитают кормить грудью, стремление к доброжелательному отношению к ребенку направлено на то, чтобы стимулировать крепкие отношения между грудным вскармливанием и максимально облегчить переход как для мамы, так и для ребенка, — отмечает Абдур-Рахман. Это включает в себя поощрение кожи. — контакт с кожей как можно скорее после родов, поощрение ребенка к прикладыванию к груди как можно скорее (как для вагинальных родов, так и для кесарева сечения), наличие сертифицированного консультанта по грудному вскармливанию в больнице и наличие детской комнаты » с мамой.
«В целом, кормление грудью определенно стало более благоприятным, чем в недавнем прошлом, — говорит Абдур-Рахман. — По умолчанию всем детям давали бутылочку, если мама специально не просила об обратном, но теперь все изменилось. давать ребенку бутылочки только по просьбе мамы или при наличии медицинских показаний для приготовления смеси «.
При этом больницы не должны требовать от матери кормить грудью перед тем, как предложить ребенку бутылочку (д-р Абдур-Рахман отмечает, что он не знает ни одного такого ребенка).По его словам, по множеству медицинских, физических и культурных причин некоторые женщины просто не хотят или не могут кормить грудью, и это полностью их решение.
И все больницы имеют под рукой смеси. Есть множество медицинских причин, по которым младенцам нужна смесь, в том числе стабилизация уровня сахара в крови, что является общей проблемой для более крупных детей и детей, рожденных от матерей с диабетом.
Выбираете ли вы кормление грудью или нет, не так важно, как уверенность и голос в своем выборе во время беременности и во время родов в больнице.«Пациенты должны чувствовать себя комфортно со своим врачом или акушеркой, поскольку мы должны быть их главными защитниками», — говорит Абдур-Рахман.
По его словам, женщины должны высказаться и выступить в защиту самих себя. «Они должны чувствовать себя комфортно, делясь тем, что они хотят и чего не хотят, а также задавать вопросы о тех вещах, в которых они просто не уверены». Его единственный совет? Чувствуйте себя достаточно комфортно с вашим врачом, чтобы поговорить о чем угодно, в том числе о ваших желаниях в отношении ребенка, родах и грудном вскармливании.