Как других себя заставить уважать: LadyKiss.ru — Женский журнал. Мода 2017-2018

Содержание

LadyKiss.ru — Женский журнал. Мода 2017-2018

Красота
Макияж
Мода
Обувь
Сумки
Юбки
Платья
Здоровье
Дом и Еда
Отдых
Психология
Татуировки
Энциклопедия камней

Женский журнал о моде 2018 и красоте, психология и отношения.

Красота

Идеи маникюра со стемпингом – фото, видео

База для гель-лака: что это, как выбрать и наносить

Как выбрать и наносить гель лак Bluesky (Блюскай)
Мода

30 практичных идей, с чем носить чёрный жакет

Вязаный жакет для женщин – универсальная одежда для всех сезонов

Ультрамодные жакеты в полоску и клетку: кому подходят и с чем носить
Психология

Как манипулировать мужчиной?

Как управлять мужчиной, чтобы он не заметил?

Как вернуть мужчину-Деву?
Стрижки и прически

Вечерние прически своими руками – мастер-класс, фото, видео

Стрижка лисий хвост на средние и длинные волосы

Прически на торжество для длинных, средних и коротких волос
Макияж

Микроблейдинг бровей: техника выполнения, противопоказания, способы ухода

Западные звезды и корейские косметические ноу-хау

Новые варианты применения блеска для губ

Модная верхняя одежда

Мода

Навигация по записям

1
2
3
4
5
…
187

Самое свежее

Модная верхняя одежда

30 практичных идей, с чем носить чёрный жакет

Модная верхняя одежда

Вязаный жакет для женщин – универсальная одежда для всех сезонов

Модная верхняя одежда

Ультрамодные жакеты в полоску и клетку: кому подходят и с чем носить

Мода 2018

Вязаный жакет для женщин – универсальная одежда для всех сезонов

Ультрамодные жакеты в полоску и клетку: кому подходят и с чем носить

45 идей для создания стильного аутфита с красным жакетом

Back to top

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!

10 идей как заставить чужих людей уважать Тебя – Как заслужить уважение и вызывать доверие у людей | 1000 Секретов Силы

Как развить самоуважение

ЕСЛИ НЕ ЛЮБИШЬ ЧИТАТЬ — СМОТРИ ВИДЕО В КОНЦЕ ЭТОЙ СТАТЬИ

Сегодня многое решается за счет сотрудничества с людьми.

Отношение других людей может многое дать тебе, а может и многое закрыть для тебя если они не увидят причин уважать тебя.

Поэтому лучше начать создавать свою репутацию как можно раньше, чтобы она шла впереди тебя и сразу говорила людям кто ты такой и почему тебя нужно уважать.

И эти десять идей помогут тебе заставить других людей уважать тебя.

Люди относятся к тебе так, как ты сам к себе относишься

Подумай — А ты сам себя уважаешь и за что ? Люди просто считывают твою внутреннюю самооценку и относятся к тебе так, как ты относишься к себе. Поэтому чтобы получить уважение других людей начни уважать самого себя. Так что садись и пиши список того за что ты себя уважаешь и список того за что будешь уважать если достигнешь. И начни достигать этого, чтобы твое самоуважение росло и росло.

Сколько стоит твоё слово

Как часто ты бросаешь слова на ветер ? Как часто обещаешь и не делаешь ? Если твои слова ничего не стоят, то уважения тебе не видать, как своих ушей. Так что, если не можешь – молчи, можешь – сделай.

Усиль достоинства

Подумай о своих сильных качествах. В чем ты лучше других людей. И найди способы обратить на это внимание.

Не прячь недостатки

Никто не любит двуличных людей. Честность всегда вызывает больше уважения. Быть, а не казаться вот девиз самых уважаемых людей. Так что, если кто-то укажет на твои слабые стороны, поблагодари и скажи, что ты над этим работаешь.

Люди больше уважают не за слова, а за поступки

И еще больше за достигнутые результаты. Так что просто работай над своим портфолио побед и достижений. Чем оно будет больше, тем быстрее ты завоюешь уважение.

Создай свои правила жизни и следуй им

По сути, твоя репутация это то поведение, которое ожидает от тебя человек. И за это тебя и будут уважать. Что ты сделаешь все в срок, не перестанешь отвечать на звонки и так далее. Почитай истории успеха богатых людей и ты найдешь там много правил, которые помогут повысить твою репутацию.

Тренированное тело

Физическая сила это начальный уровень создания уважения. И самый простой. При прочих равных условиях тебя будут уважать больше с подтянутым телом.

Неординарные поступки

Люди уважают тех, кто может сделать то, чего они не могут. Как пример, прыжок с парашютом или бросить курить. Соверши 2-3 таких подвига и люди будут уважать тебя больше.

Прыжок с тарзанки в Сочи с 207 метров

Уважай других

Люди уважают тех, кто уважает их. В каждом человеке можно найти причины для уважения. Так что проявляй интерес ко всем людям. И они будут отвечать тебе тем же.

Развивай нужные для репутации качества

Понаблюдай за успешными людьми вокруг себя. Кого и за что уважают. Ум, внешний вид, честность. Составь список и подумай какие качества ты можешь развить уже сейчас. И займись этим.

Начни брать ответственность

Если тебе 15 лет подойди к родителям и скажи, что порядок в доме отныне лежит на тебе. Если ты уже работаешь узнай у начальника какой проект он может доверить тебе.

Ответственность равно уважение. А уважение это признание, слава, деньги и все остальное.

Интересно? Тогда подписывайся на мой канал «Секреты СИЛЫ» и погнали дальше!

А если лень читать — то же самое можешь узнать, посмотрев это видео

А продолжить свой личностный рост можешь чтением и внедрением этого материала

10 шагов чтобы поверить в себя и свои силы Навсегда

Как можно заставить людей уважать вас?

Добиться уважения непросто, но всё же сделать это возможно. Используйте данные ниже советы, и вас начнут уважать.

Итак, как заставить людей относится к вам с уважением

Уважайте себя. Да, начать стоит именно с этого, самоуважение многое значит. В чём оно заключается? Не унижайтесь никогда и не при каких обстоятельствах, знайте себе цену, не нарушайте свои жизненные принципы, не идите на поводу у других.
Уважайте других. Если вы не будете этого делать, то и вас не начнут уважать. Как именно следует себя вести, чтобы окружающие поняли, что вы их уважаете? Умейте слушать, никогда не перебивайте, не грубите, не повышайте голос, следите за своим поведением и за речью.
Научитесь сохранять хладнокровие и трезвость ума в любых ситуациях, это заслуживает уважения. Даже если ваше положение очень и очень затруднительно, не давайте волю своим эмоциям, это в любом случае обернётся против вас.
Не врите, лгунов никто не уважает. Всегда говорите правду, какой бы она не была.
Не хвастайтесь, хвастунов не любят и даже презирают. Пусть говорят не слова, а поступки.
Чтобы вас уважали на работе, выполняйте свои обязанности качественно и вовремя. Покажите, на что вы способны. Не теряйте времени зря. Работайте, и вас заметят. И, конечно, не стоит «подлизываться» и тем более заниматься клеветой и доносами.
Не принимайте участие в сплетнях и не распространяйте их, это низко.
Добейтесь успеха в том, что вам лучше всего удаётся. Например, если вы умеете и любите вязать, осваивайте новые схемы, вяжите красивые вещи. Если вы пишите стихи, продолжайте это делать.
Стремитесь к достижению цели, и пусть трудности вас не останавливают.
Чтобы заставить уважать себя своих друзей, ведите себя достойно и всегда контролируйте себя. Даже отправившись на вечеринку, постоянно следите за своим поведением и словами. А особенно важно контролировать употребление алкоголя, ведь спиртные напитки толкают многих на поступки, которые точно не заслуживают уважения.
Отвечайте за свои поступки. Например, если вы собираетесь что-то пообещать, подумайте о том, сможете ли вы сделать это. Если нет, то не стоит обманывать и давать надежду. Если вы уверены в своих силах, то выполните своё обещание как можно скорее и без напоминаний.
Не стоит стремиться быть похожим на других только ради того, чтобы не выделяться из толпы и не быть белой вороной. Так, если все вокруг курят, а вы делать этого не хотите, но всё равно отправляетесь с коллегами в «курилку» за компанию, то прекратите делать это. И неважно, что вы будете оставаться в офисе в гордом одиночестве. Если вы не желаете пить пиво с друзьями, но всё равно делаете это только потому, что «это круто», сообщите всем, что вы не любите этот напиток. При этом вы можете также проводить время с друзьями, но вместо пива пейте чай или сок. Это может вызвать насмешки, но в обществе вас будут уважать.
Чтобы заставить уважать себя своих родителей, покажите свою самостоятельность, независимость. Не просите помощи у папы и мамы. Напротив, помогайте им материально или физически.
Научитесь отстаивать свою точку зрения, даже если она не совпадает с мнением большинства. Но просто спорить – не выход. Вы должны находить веские доводы и аргументы, стараться обосновывать свои мысли, причём делать это умело и чётко.
Не жалуйтесь. Даже если вам действительно плохо, не показывайте этого. Вы можете спросить совет или даже попросить о помощи, но никогда не нойте и не говорите о том, что всё плохо, и вы не знаете, что делать.
Спорьте только о том, в чём действительно разбираетесь. Так вы сможете отстоять свою точку зрения.
Следите за своим внешним видом, всегда. Человек, выглядящий неопрятно и смешно или одетый чрезмерно вульгарно или неуместно, никогда не заслужит уважения.
Если вы хотите добиться уважения мужа, то не «пилите» его по мелочам. И даже если повод для ссоры значительный, не повышайте голос и не переходите на оскорбления. Просто выскажите своё мнение, расскажите об эмоциях и чувствах, спросите, почему супруг так себя повёл. Когда такие спокойные и плодотворные беседы войдут в привычку, а муж забудет, как выглядит кричащая жена, он непременно вас начнёт уважать.
Помогайте другим, даже если вас не просят о помощи. Делайте добро безвозмездно, но если вам предлагают какую-то услугу в ответ, не отказывайтесь. Примите помощь и поблагодарите за неё, в этом нет абсолютно ничего зазорного.
Старайтесь говорить чётко, кратко и по делу, многословие и пустая болтовня раздражают. Кроме того, избавьтесь от слов-паразитов и не излагайте бесполезную и ненужную собеседнику информацию.
Развивайтесь, совершенствуйтесь. Больше читайте, смотрите интеллектуальные и познавательные передачи, читайте научные статьи, осваивайте новые умения и навыки, старайтесь общаться с образованными людьми.
Не бездельничайте, лентяев не уважают. Найдите занятие и отдайтесь ему полостью, чтобы достичь успехов и приблизиться к совершенству.
Идеальных людей нет, но чтобы заслужить уважение, нужно избавляться от недостатков.
Не бойтесь ответственности и берите на себя инициативу. Поймите, что безответственность и легкомыслие – это показатели слабости и несобранности.
Научитесь признавать свои ошибки. Если вы понимаете, что не правы, просто смиритесь с этим, не пытайтесь убедить всех в обратном, это будет выглядеть глупо и нелепо.
Не стоит пытаться быть хорошим для всех вокруг, это не удастся и будет выглядеть как откровенный подхалимаж или лесть. И всё же если человек вам дорог, то стоит попробовать понять его и найти подход.
Не льстите. Если кто-то действительно заслуживает похвалу, выскажите своё мнение или даже восхищение. Но хвалить незаслуженно не нужно.
Воспринимайте критику спокойно, прислушивайтесь к ней и умейте замечать и признавать свои недостатки.
Будьте собой, не пытайтесь казаться тем, кем вы не являетесь. Ведите себя непринуждённо, но всё же сдержанно.
Постарайтесь заработать хорошую репутацию. Это непросто, так что будьте готовы к тому, что придётся продумывать каждое слово и каждое действие. Но это стоит того, ведь репутация бесценна. А если она безупречна, то вас начнут уважать.
Развивайте личность. Боритесь со своими страхами и побеждайте их, развивайте в себе новые качества, чтобы стать лучше и сильнее.
Научитесь правильно преподносить свои достоинства. Не стоит постоянно показывать их. Демонстрируйте их изредка, уместно и непринуждённо.
Сохраняйте свою индивидуальность, не поддавайтесь давлению общества и влиянию предрассудков.

Следуйте правилам, и в скором времени вы добьётесь уважения.

Как добиться уважения?

Уважение в обществе – это то, к чему, пожалуй, стремится каждый человек. Социум сопровождает нас на протяжении жизни и непосредственно участвует в процессе формирования нашей личности. На разных этапах жизни многих людей преследует вопрос, как сделать, чтобы тебя уважали? В этой статье собран материал, в котором Вы найдёте ответы на интересующие Вас вопросы. Читайте, принимайте к сведению полезные советы и становитесь уважаемым человеком.

Перед тем как мы перейдём к основным советам, предлагаем каждому ответить себе на вопрос: почему меня не уважают?

Уважение окружающих заметить несложно. Если к Вам прислушиваются, с Вашим мнением считаются и не позволяют малоприятные шутки в Ваш адрес — значит, Вы зарекомендовали себя в обществе должным образом. Однако чаще бывает наоборот. Если же случилось так, что окружающие Вас люди не проявляют к Вам доброжелательный интерес, и при любом удобном случае стараются Вас высмеять или в грубой форме оспорить Вашу точку зрения, значит, пора задуматься над вопросом «как вести себя, чтобы уважали?»

Человек, у которого слова расходятся с делом, теряет весомость в последующих разговорах и зарабатывает десять баллов в копилку неуважения к себе. Также, не уважая других людей, Вы никогда приобретёте желанный статус в обществе. Многие подростки, например, считают, что если они будут пренебрежительно высказываться в адрес своих родителей, сестёр и братьев, то тем самым они будут выглядеть значимей в глазах окружающих. На самом же деле – это выглядит чудовищно. Кроме того, если Вы позволяете себе не уважать своих близких, их не будут уважать и другие. На этом фоне и Вы вряд ли будете выглядеть респектабельно.

Если Вы задумываетесь над тем, как стать уважаемым человеком, запомните простое правило: заслуживает уважения только тот, кто достоин этого! Будьте осторожны с «громкими» высказываниями, становитесь ответственнее, не изменяйте своим принципам и сдерживайте обещания.

Не слишком заморачивайтесь над тем, как добиться уважения окружающих, ведь невозможно быть для всех хорошим и правильным. Лучше для начала заслужите уважения поистине дорогих Вам людей. Помогайте своей семье и поддерживайте в трудных ситуациях друзей. Проявите свои положительные качества, за которые Вы заслуживаете уважение, и тогда Вам не придётся ломать голову над тем, как заставить других уважать себя.

Если же Вы желаете знать, как добиться уважения окружающих, то проанализируйте следующее.

Задайте себе вопрос «Почему меня не уважают?» и хорошенько задумайтесь: возможно, Вы допускаете это, и сами неуважительно относитесь к себе. Проявляется это в том, если Вы не реагируете на оскорбления, молчаливо сносите издевательства и не заступаетесь за себя. «Подлизывания» к другим людям является неуважением к своей точке зрения. Ведь самодостаточному человеку не нужно к кому-то примыкать, чтобы показать свою значимость. Сделав самоанализ, задумайтесь: Если Вы не уважаете себя, почему кто-то должен уважать Вас? Хотите менять ситуацию? – начните с отношения к собственной персоне!

Когда работа над собой совершена, можно перейти к более конкретному вопросу: « Как заставить людей уважать себя?»

Определите в себе качества, за которые Вас стоит уважать. Возможно, это острый ум, отличное чувство юмора, умение вкусно готовить или профессиональные навыки. Как бы то ни было, у каждого человека имеются качества, за которые к нему стоит проявить уважение. Найдите в себе достоинства и станьте уверенней в себе, но не перестарайтесь, ведь уверенность в себе и самоуверенность – это совершенно разные вещи.

Когда Вы нашли за что уважать самого себя, предстоит более сложная задача – научиться уважать других. Запомните железное правильно: никто не будет уважать Вас, если Вы не уважаете его. Часто с подобным сталкиваются люди, занимающие руководящие должности. Допуская крики и запугивания в адрес своих подчинённых или людей, которых Вы по каким-либо критериям превосходите, Вы заставляете бояться себя, а не уважать

Так всё-таки, как заставить себя уважать? – спокойствием и уверенностью в себе. Это располагает и заслуживает уважение. Ведь если Вы в спокойном тоне можете убедить людей в своей правоте, значит, Ваше мнение очень весомо.

Обязательно дарите окружающим людям комплименты, хвалите и радуйте их, отмечая их достижения. Часто случается, что сопереживать людям гораздо легче, чем искренне радоваться за них. Будьте доброжелательней — это располагает к себе и заслуживает уважения.

Не позволяйте другим хамить и смеяться над Вами — защищайтесь. При этом не стоит опускаться на уровень наглеца. Например, не рекомендуется на крик отвечать криком, а на хамство — хамством. Сохраняйте внутренне спокойствие, ведь уподобляясь обидчику, Вы не выделитесь на его фоне. Респектабельней Вы будете выглядеть в глазах окружающих, если Вы научитесь вежливо, но прямолинейно заявлять обидчику о том, что Вас не устраивает. В таком случае его ответ хамством будет выглядеть глупо и даже смешно, а Вы выйдите из конфликта победителем красиво и достойно.

Учитесь правильно общаться! Не демонстрируйте свои знания на фоне чьих-то незнаний, высказывайте своё мнение, не навязывая его окружающим, соблюдайте корректность и будьте терпимее.

Помните, что сделать так, чтобы вас уважали – несложно, нужно лишь немного постараться. Но вот удержать и приумножить уважение гораздо сложнее. А уж потерять его совсем легко. Поэтому всегда следите за тем, что говорите и думайте, прежде чем, что-то сделать.

Как добиться уважения окружающих людей, или Пять качеств, за которые мы уважаем окружающих

Уважения хотят даже самые независимые из нас. Это признание наших талантов, достижений, профессионализма, личных качеств. Уважают, значит, ценят мнение и признают авторитет. Добиться уважения обманным путем нельзя, но есть честные пути.

Как заставить других уважать себя

«Ты меня уважаешь?» — этот вопрос люди задают еще чаще, чем «Ты меня любишь?».

Почему же каждый человек так остро нуждается в уважении? Очевидно, потому, что таким образом окружающие показывают ему, что признают его достоинства и ценят его за них. И наоборот, люди неуважаемые не пользуются авторитетом, их мнения никто не спрашивает, а порой их презирают.

Разумеется, каждый, если он не маргинал, хотел бы быть авторитетным и уважаемым. Но не всегда люди понимают, какими качествами нужно обладать, чтобы заслужить уважение или не потерять его. Ведь завоевать авторитет непросто, а утратить его можно в одно мгновение.

За что мы уважаем других людей

Ответив себе на этот вопрос, мы будем знать, над какими чертами своего характера нужно поработать, чтобы нас ценили и уважали. Мы уважаем людей за:

1. Компетентность и профессионализм

Американский оратор-мотиватор и автор нескольких популярных книг по саморазвитию, самореализации и достижению успеха в бизнесе и личной жизни, в частности книги «Сила обаяния. Как завоевывать сердца и добиваться успеха» Брайан Трейси считает, что невозможно завоевать уважение коллег, не став всесторонне развитой личностью и не обладая профессиональным мастерством.

Широкий кругозор, большие знания и опыт, умение использовать их в конкретных условиях и принимать верные решения не остаются незамеченными и выделяют человека среди остальных, придают ему вес в обществе. С ним считаются, обращаются за советом и помощью и признают лидером.

2. Уважение к себе

Кто-то сказал: «Если хочешь, чтобы тебя уважали другие, начни уважать себя сам». Есть немало достойных и знающих людей, страдающих от комплекса неполноценности. Кто-то внушил им мысль, что их мнение второстепенно, что кто-то другой знает больше и может лучше. Они всегда на вторых ролях, в тени и считают, что большего не заслуживают. Несмотря на то что у них есть свое мнение, они не решаются его высказать, опасаясь быть высмеянными или не желая привлекать к себе внимание.

Нередко они идут на поводу у других людей, подстраиваются под них, потому что у них заниженная самооценка и отсутствует чувство собственного достоинства.

Людей, не уважающих себя, обычно не замечают, а если в коллективе окажется кто-то бесцеремонный и наглый, то и унижают.

Поэтому люди, ощущающие неуверенность в себе, излишнюю скромность, робость и застенчивость, должны осознать, что эти качества лишают их многих радостей жизни, мешают стать успешными и уважаемыми. Отсюда проистекает их неудовлетворенность собой, ведущая к депрессии. Им важно избавиться от комплекса неполноценности и развить самоуважение.

Итак, уважаемый человек – это человек, обладающий чувством собственного достоинства, который знает себе цену. Французский писатель 18 века Вовенарг Люк де Клапье заметил: «Кто уважает себя – внушает почтение другим», а, по словам французского философа Рене Декарта, «Уважение других дает повод уважать самого себя».

3. Уважение к другим

Чтобы тебя уважали, мало быть профессионалом своего дела с высокой самооценкой, нужно еще и уважать окружающих. Того, кто груб, унижает других, не считается с их мнением и признает только свое, не уважают, а боятся, стараются по возможности не иметь с ним дела, всячески избегают, если ввиду зависимого положения не могут ответить тем же, дать сдачи.

Правда, люди такого типа – «Всем стоять-бояться, когда я иду мимо!» — считают, что если их боятся – значит уважают. Но они глубоко ошибаются, потому что окружающие просто скрывают свои истинные чувства, если это, например, их начальник.

4. Внутренний стержень

Сильных, мудрых и самодостаточных людей, которые имеют ясную жизненную цель и не сворачивают со своего пути, которые противостоят трудностям, не ломаются под влиянием обстоятельств и отстаивают свою точку зрения, называют людьми с крепким внутренним стержнем. Таких людей невозможно подчинить, они никогда никому не подражают и ни у кого не идут на поводу. Они сами – хозяева своей жизни: принимают жизнь такой, какой она есть, работают над тем, чтобы изменить ее к лучшему и не винят в своих неудачах всех, кроме себя.

Людям с внутренним стержнем противостоят люди мягкотелые, безвольные, слабохарактерные, которые не способны сопротивляться трудностям. Они плывут по течению и всегда являются жертвой. А жертв жалеют, к ним относятся снисходительно, но не уважают.

5. Умение держать свое слово

Необязательность – одна из худших человеческих черт характера. Необязательных людей невозможно уважать, потому что им нельзя доверять. Их слова и обещания пусты, они много говорят, но через некоторое время уже и сами не помнят, что наобещали. Договоренности нарушаются, обязательства не выполняются, за них отдуваются другие, а с них самих – как с гуся вода. Они не будут особо переживать, если кого-то подвели, нарушив слово.

Болтун, врун, трепло, пустозвон, балабол – такими эпитетами награждают люди того, на чье слово нельзя положиться. Опыт показывает, что чем больше человек «мелет языком», тем больше вероятность, что его слова и обещания ничего не стоят. Нередко пустомели обладают приятной внешностью, открытым взглядом, чем и располагают к себе, вызывая доверие.

Необязательность сравнивают с предательством, а пару веков назад человек, нарушивший свое слово, должен был застрелиться, чтобы избежать позора.

Понятно, что никто не будет уважать того, кто бросает слова на ветер.

«Он редко давал обещания, потому что всегда выполнял их», — так говорят о людях, заслуживающих уважения.

Как же однозначно ответить на вопрос «Как заслужить уважение окружающих»? Французский писатель Николя де Шамфор писал: «Порядочному человеку не подобает гнаться за всеобщим уважением: пусть оно придет к нему само собою, помимо его воли». И в этой фразе заключен ответ: «Чтобы заслужить уважение, нужно быть порядочным человеком». (Правда, у особо непонятливых может возникнуть следующий вопрос: «А какого человека можно назвать порядочным?»)

© Тимошенко Елена, BBF.RU

5 способов заставить себя уважать

Обновлено: 26.05.2021 11:27:50

Коллективное взаимодействие предполагает наличие общих целей, поддержку всех членов группы и взаимоуважение. Это идеальное представление о системе отношений в обществе. Но жизнь редко соответствует эталонным представлениям. Хоть один раз, но каждый из нас чувствовал по отношению к себе неуважительные акты поведения. Некоторые из нас постоянно ощущают на себе отсутствие уважения со стороны окружающих (будь то семьи или коллег).

В аналитическом
докладе «Российская идентичность в социологическом измерении», подготовленном учеными ИС РАН совместно с российским представительством Фонда им. Ф. Эберта, отмечается, что 64% россиян считают необходимым воспитание у будущих поколений таких качеств, как толерантность и взаимоуважение. Это на порядок ниже, чем в странах с развитой демократической системой. Неудивительно, что многие из нас столкнулись с неуважительным отношением. Важно помнить, что каждый человек заслуживает, чтобы его уважали и его ответный долг так же относиться к окружающим людям.

Т. Гоббс определяет уважение как отражение ценности, которую мы видим друг в друге. Согласно
исследованию
А.Б. Купрейченко и Д.В. Дружинина, уважение к человеку зависит от нескольких факторов. В следующем списке представлены факторы, негативно отражающиеся на взаимоуважении:

Трудности в коммуникации;

необходимость взаимодействия вопреки желаниям обеих или одной из сторон;

предвзятое отношение;

зависимость одной стороны взаимодействия от другой;

заведомое ожидание неуспеха со стороны партнера;

разница в системе моральных принципов;

разные цели и ценности;

взаимная или односторонняя антипатия;

первичный опыт негативного взаимодействия.

Следующие факторы способствуют возникновению взаимоуважения между людьми:

Схожие ценности и цели;

профессиональные или личные выдающиеся таланты;

симпатия между сторонами взаимодействия;

отсутствие влияния партнеров друг на друга;

целеустремленность;

престижность.

Из результатов этого исследования можно сделать вывод, какие отношения складываются между людьми, которые уважают друг друга. Это отношения, наполненные взаимной симпатией и независимостью. Люди имеют схожие системы ценностей (профессиональные, личные, социальные и т.д.), обладают выдающимися качествами. По данным исследований ВЦИОМ (всероссийский центр изучения общественного мнения), россияне ставят профессионализм и мастерство на первое место как качества, заслуживающие уважения.

Соответственно, уже сейчас обозначены направления, по которым нужно двигаться, чтобы заслужить уважение у окружающих людей. Но главное помнить, что самоуважение – куда более ценное качество, чем его ощущение со стороны.

Способ 1. Начните уважать себя

Трудно ломать укоренившиеся стереотипы, менять мировоззрение и отношение к собственной личности. Разрушить ощущение самоценности и самоуважения куда проще, чем отстроить его заново. Но без этих качеств нельзя ждать, что окружающие будут испытывать к вам уважение. Поэтому сосредоточьтесь на себе и, в первую очередь, начните работу с себя. Как можно зародить чувство самоуважения:

Отсеивайте негатив в жизни. У вас есть люди, общение с которыми приносит неприятные, отрицательные эмоции? Ненавистная работа, на которой вы не можете ощущать себя в ресурсном состоянии? Если вы не откажитесь от тех вещей, которые угнетают, вряд ли получится зародить уважительные чувства к себе.

Оставьте прошлое в прошлом. Человек, отчаянно держащийся за давно прошедшие обиды, конфликты, неудачи, застревает в этом цикле переживаний навечно. Отпустить прошлое, простить обиды и людей, которые их нанесли – важные шаги на пути к самоуважению.

Перестаньте проводить аналогии между личными и чужими успехами. Не сравнивайте себя с более успешными, на ваш взгляд, людьми. Сравнение порождает внутренние конфликты, падение самооценки и рост неоправданных ожиданий. Как только вы станете для себя индивидуальной личностью, идущей неповторимым путем, самоуважение придет к вам.

Научитесь достигать поставленных целей. Обещания, которые остались не выполненными, глубже зарождают чувство неприязни к себе. Если поставили твердую цель, то никогда не бросайте ее достижение на полпути. Трудно уважать человека, которые раздает пустые обещания. В системе внутренних отношений это правило также работает.

Займитесь саморазвитием. Постоянное самосовершенствование не только поднимает уровень осведомленности и компетентности. Забота о своем интеллекте, профессиональном карьерном росте порождает самоценность.

Любите и балуйте себя. Если вы привыкли раздавать себе наказания и ограничения за несдержанные обещания, статику в развитии, неумение эффективно общаться с людьми, постарайтесь сменить тактику. Ограничительные меры не заставляют проникнуться к себе уважением, поэтому важно научиться любить себя и заботиться о себе. За прогресс, даже незначительный, применяйте вознаграждения. Поощрения стимулируют на достижения лучше, чем оскорбления и ущемление.

Просто примите себя. Сколько трудностей можно было избежать, если бы люди научились всецело принимать свою личность, с достоинствами и недостатками. Не существовало еще идеального человека, прекрасно проявившего себя во всех сферах жизни. Зато есть масса людей, которые ценят, уважают и любят себя такими, какие они есть.

Самоуважение – уже половина успеха на пути к уважению окружающих людей. Уважающие себя люди не только вызывают зеркальные чувства у собеседников и партнеров, а также перестают обращать внимание, что другие думают о них.

Способ 2. Научитесь уважать других

Странно ждать уважения со стороны людей, к которым вы его не проявляете. Некоторые не замечают в своем поведении неуважительных актов по отношению к коллегам и родственникам. Такие вещи накладывают серьезный отпечаток на отношения с людьми. Какие поведенческие реакции разрушают уважительные отношения:

Грубость, резкая критика. Негативные комментарии, облеченные в грубую словесную форму автоматически лишают вас доверия со стороны тех, на кого вы направляете поток гнева. Начальствующее звено должно уметь доносить свои требования, поправки в понятной форме без позволения бурного проявления эмоций. Уважение не основывается на страхе, страх порождает притворное проявление положительных чувств, которое рано или поздно выльется в бунт.

Игнорирование чужого мнения, обесценивание идей. Вы, наверно, не хотели бы, чтобы вашу точку зрения осмеяли, обесценили и подвергли грубой критике? Поэтому научитесь слушать чужие идеи, прислушиваться к чужому мнению. Пусть вы и не примите к сведению эту точку зрения, но ваше внимание и такт покажут, что вы цените и уважаете человека, кому эти мысли принадлежат.

Систематическое нарушение личных границ. У каждого человека есть личное пространство, через границы которого посторонним людям категорически нельзя переступать. Как же увидеть эту грань? Не задавайте слишком личных вопросов, касающихся, например, финансового положения, личной жизни, заболеваний и прочих очень личных моментов (даже если любопытно). Соблюдайте временные границы – не тревожьте людей в ранние или поздние часы. Это их право распоряжаться своим временем согласно потребностям. Таких моментов много и все они индивидуальны, но тот факт, что вы видите чужие границы и соблюдаете их, достоин уважения.

Способ 3. Займитесь саморазвитием

Интересные, компетентные люди с широкими познаниями вызывают восхищение и уважение. Если вы испытываете недостаток уважительного отношения на работе, то этот способ для вас. Чтобы стать ценным, незаменимым кадром, нужно:

Ответственно подходить к работе.

Качественно и вовремя выполнять порученные задания.

Быть пунктуальным.

Проявлять творчество, вносить в профессиональную деятельность свой «стиль».

Быть в курсе последних исследований, трендов, направлений в вашей профессиональной нише.

Иметь представления о смежных областях знаний с вашей профессией.

Быть инициативным.

Быть целеустремленным профессионалом, находится в движении на пути к новым достижениям, карьерному росту.

Постоянно развиваться, проходить курсы повышения квалификации.

Этот способ работает и на отношениях с друзьями, знакомыми, родственниками. Начитанные люди, умеющие выразить свою осознанную позицию в отношении многих вопросов, вызывают чувство уважения.

Способ 4. Не будьте навязчивыми

Человек самодостаточный, уверенный, ценящий собственное общество, вызывает уважение. Часто попытки находиться в компании других людей всегда и везде вызывают чувство отчужденности и желания оказаться подальше от навязчивого собеседника. Эти ощущения никак не сопряжены с уважительными чувствами. Здесь важны такт и отслеживание реакции партнера. Например, если человек в процессе беседы часто смотрит на часы или говорит о недомогании, лучше пожелать ему хорошего самочувствия и попрощаться. Или, если вы в очередной раз предлагаете увидеться другу, а он находит массу оправданий, чтобы не встречаться, просто перестаньте предлагать встречи.

Окружающие тянутся к тем, кому хорошо быть самим с собой. И испытывают уважительные чувства к самодостаточным, тактичным личностям. Примите этот способ на заметку. Несмотря на свою простоту, он эффективен и поможет качественно трансформировать отношения с окружающими людьми.

Способ 5. Проработайте внешний вид

Как бы ни ценили нас за прекрасные личностные качества, но, в первую очередь, смотрят на внешний вид. Соблюдение дресс-кода на работе, выбор уместных образов для разных ситуаций поможет повысить уважение к вам. Представьте гипотетическую ситуацию. На место секретаря приходят два кандидата. Один прекрасно выглядит, лучезарно улыбается, но имеет небольшой опыт. Другой кандидат обладает соответствующей квалификацией, богатым опытом и отличными рекомендациями. Но он одет не по дресс-коду, волосы уложены не аккуратно и обладает бедной мимикой. Вероятно, выберут первого кандидата, так как секретарь первым контактирует с потенциальными клиентами и партнерами. И его внешний вид, в некотором роде, лицо компании.

Так же происходит в большинстве ситуаций. Человек, заботящийся о своем внешнем виде, вызывает чувство уважения. Тогда как неаккуратные, неряшливые люди не вызывают особой симпатии.

Заключение

Если у вас возникла необходимость заставлять кого-то себя уважать, сначала обратите внимание на себя и подумайте, почему так произошло. Часто недостаток уважения со стороны других людей связан с недостатком этого чувства у самого себя. Рекомендации в статье помогут вам понять, что заставлять себя уважать совершенно не обязательно. Чувство уверенности в себе, собственное достоинство и тактичное поведение с окружающими автоматически вызывают уважение к вам. Хочется пожелать чувствовать себя реализованными, уважаемыми и ценными с необходимыми людьми.

Оцените статью

Всего голосов: 0, рейтинг: 0

%d1%83%d0%b2%d0%b0%d0%b6%d0%b0%d1%82%d1%8c — со всех языков на все языки

Все языкиАнглийскийРусскийКитайскийНемецкийФранцузскийИспанскийШведскийИтальянскийЛатинскийФинскийКазахскийГреческийУзбекскийВаллийскийАрабскийБелорусскийСуахилиИвритНорвежскийПортугальскийВенгерскийТурецкийИндонезийскийПольскийКомиЭстонскийЛатышскийНидерландскийДатскийАлбанскийХорватскийНауатльАрмянскийУкраинскийЯпонскийСанскритТайскийИрландскийТатарскийСловацкийСловенскийТувинскийУрдуФарерскийИдишМакедонскийКаталанскийБашкирскийЧешскийКорейскийГрузинскийРумынский, МолдавскийЯкутскийКиргизскийТибетскийИсландскийБолгарскийСербскийВьетнамскийАзербайджанскийБаскскийХиндиМаориКечуаАканАймараГаитянскийМонгольскийПалиМайяЛитовскийШорскийКрымскотатарскийЭсперантоИнгушскийСеверносаамскийВерхнелужицкийЧеченскийШумерскийГэльскийОсетинскийЧеркесскийАдыгейскийПерсидскийАйнский языкКхмерскийДревнерусский языкЦерковнославянский (Старославянский)МикенскийКвеньяЮпийскийАфрикаансПапьяментоПенджабскийТагальскийМокшанскийКриВарайскийКурдскийЭльзасскийАбхазскийАрагонскийАрумынскийАстурийскийЭрзянскийКомиМарийскийЧувашскийСефардскийУдмурдскийВепсскийАлтайскийДолганскийКарачаевскийКумыкскийНогайскийОсманскийТофаларскийТуркменскийУйгурскийУрумскийМаньчжурскийБурятскийОрокскийЭвенкийскийГуараниТаджикскийИнупиакМалайскийТвиЛингалаБагобоЙорубаСилезскийЛюксембургскийЧерокиШайенскогоКлингонский

Все языкиРусскийАнглийскийДатскийТатарскийНемецкийЛатинскийКазахскийУкраинскийВенгерскийТурецкийТаджикскийПерсидскийИспанскийИвритНорвежскийКитайскийФранцузскийИтальянскийПортугальскийАрабскийПольскийСуахилиНидерландскийХорватскийКаталанскийГалисийскийГрузинскийБелорусскийАлбанскийКурдскийГреческийСловенскийИндонезийскийБолгарскийВьетнамскийМаориТагальскийУрдуИсландскийХиндиИрландскийФарерскийЛатышскийЛитовскийФинскийМонгольскийШведскийТайскийПалиЯпонскийМакедонскийКорейскийЭстонскийРумынский, МолдавскийЧеченскийКарачаевскийСловацкийЧешскийСербскийАрмянскийАзербайджанскийУзбекскийКечуаГаитянскийМайяАймараШорскийЭсперантоКрымскотатарскийОсетинскийАдыгейскийЯкутскийАйнский языкКхмерскийДревнерусский языкЦерковнославянский (Старославянский)ТамильскийКвеньяАварскийАфрикаансПапьяментоМокшанскийЙорубаЭльзасскийИдишАбхазскийЭрзянскийИнгушскийИжорскийМарийскийЧувашскийУдмурдскийВодскийВепсскийАлтайскийКумыкскийТуркменскийУйгурскийУрумскийЭвенкийскийЛожбанБашкирскийМалайскийМальтийскийЛингалаПенджабскийЧерокиЧаморроКлингонскийБаскскийПушту

7 вещей, которые вы обязательно должны делать, если хотите, чтобы вас уважали

Уважение очень много значит для всех нас. Вот как вы можете получить больше.

Getty

Знаменитая Арета Франклин пела об этом, но все — и я имею в виду всех — хотят этого. Мы хотим уважения как в личной, так и в профессиональной жизни. Мы хотим, чтобы нас ценили за проделанную работу и должное признание за наш вклад. Когда наши коллеги уважают нас, они относятся к нам более серьезно и рассматривают нас как профессионалов, которые делают все правильно, соблюдая профессиональные стандарты и этику.Если вы хотите, чтобы ваш начальник, сотрудники или коллеги уважали вас больше, вы обязательно должны делать эти семь вещей последовательно.

1. Извинитесь за то, что вы сделали неправильно, но не за то, кем вы являетесь или что вы делаете.

Ни в коем случае не извиняйтесь чрезмерно. Это может привести к тому, что люди будут считать вас неполноценным, особенно если вы склонны автоматически извиняться перед другими не только за то, что вы делаете неправильно, но и за то, что они делают неправильно.

Я ни в коем случае не рекомендую вам не брать на себя ответственность за свои ошибки или ошибки своей команды. Как известно, именно так поступают слабые лидеры. Вместо этого я утверждаю, что сильные лидеры отвечают за действия своей команды и за свои собственные действия, беря на себя полную ответственность за ошибки, и за это их гораздо больше уважают. Но не извиняйтесь за то, что вы не можете контролировать, за то, что не в ваших силах, или за то, что делает вас тем, кто вы есть.

Приносите извинения за грубость или опоздание на встречу, но не за дискомфорт другого человека из-за вашей личности, профессионализма, компетентности или опыта.Извинитесь за неуважение или обесценивание кого-либо, но не за установление стандартов работы и привлечение людей к ответственности. Извинитесь за сбой процесса, услуги или качества, но никогда не извиняйтесь за уверенность, напористость или успех.

2. Имейте смелость указывать на то, что не работает, и проявляйте усердие, чтобы предлагать методы, которые будут работать.

Если вы постоянно находите неисправности в команде, никто не будет любить и уважать вас. Несмотря на то, что очень важно выделять ошибки, недостатки и области, требующие улучшения, не менее, если не более важно, добавлять в смесь свои идеи, рекомендации и методы.Люди уважают тех, кто решает проблемы и ищет решения, больше, чем жалобщиков.

Чтобы добиться большего уважения, продемонстрируйте свою способность мыслить стратегически и предлагайте продуманные и всеобъемлющие предложения с решениями. Когда у вас хватит смелости не только указать на то, что не так, но и поддержать это с хорошо продуманным предложением, как это исправить, вы получите больше уважения. Даже если люди не полностью примут ваше предложение, они будут уважать вас за его предложение. Это показывает, что вы действительно инвестируете в улучшение ситуации и приобретете репутацию создателя идей, решения проблем и улучшения процессов.

3. Относитесь к другим людям так, как они хотят, чтобы относились к ним, а не так, как вы хотите, чтобы относились к ним.

Несмотря на благие намерения, принцип Золотого правила не оправдывает ожиданий. Золотое правило предполагает, что мы «относимся к другим так, как мы хотим, чтобы относились к нам». Лучше всего «относиться к другим так, как они хотят, чтобы относились к ним». Это называется «платиновым правилом», и оно предполагает, что при общении с другими людьми лучше всего постараться сделать это о них. Сосредоточьтесь на том, что им нужно и о чем они заботятся, насколько это возможно.

Когда вы относитесь к другим так, как хотите, чтобы они относились к вам, они могут посчитать вас высокомерным и чрезмерно самонадеянным. Думаю об этом. Как мы можем просто решить, что другие люди хотят, чтобы с ними обращались так же, как мы? Кто дает нам право предполагать это?

Вы получите больше уважения, когда будете говорить о других людях. Другой способ сделать это — просто уважать их. Независимо от должности или статуса, найдите способ показать вам, как ценить и ценить обслуживающего персонала, который убирает ванные комнаты, так же, как вы цените руководителя.Когда вы говорите о других людях и поднимаете их потребности и заботы, они поднимут вас и начнут уважать вас больше.

4. Задавайте больше вопросов и оставайтесь открытыми для новых идей.

Если вам интересно, люди действительно не любят всезнаек. Если вы будете унижать других, ведя себя так, будто у вас есть монополия на яркие идеи, лучший опыт или лучшие решения, вас будут недолюбливать. Люди будут меньше уважать вас, потому что не будут чувствовать, что вы цените их идеи или опыт.

Лучшая стратегия — показать людям, что вы открыты для изучения нового и по-другому думаете о процессах. Это поможет вам продвинуться дальше, чем когда-либо, рассказывая о своих знаниях, дипломах о высшем образовании или о том, сколько у вас опыта. В современном обществе ваша способность учиться, разучиваться, задавать важные вопросы и учиться чему-то по-настоящему ценится, и это вызовет у вас больше уважения со стороны коллег.

5. Сделайте свои потребности приоритетом и разрешайте конфликты, даже когда это неудобно.

Люди уважают людей, уважающих себя и ценящих собственные потребности. Избегая конфликта, вы посылаете сигнал, что ваши потребности уступают другим. Когда вы делаете это чрезмерно, люди начинают ожидать, что вы обязательно примете во внимание их потребности и расставите приоритеты над своими собственными.

Существует пять различных стилей конфликта (сотрудничество, компромисс, соперничество, приспособление и избегание), и каждому стилю есть время и место для его соответствия — хотя мы склонны чаще опираться на один или два стиля.Иногда избегать конфликта — это нормально, но если вы склонны избегать его, даже когда проблемы требуют решения, вы становитесь частью проблемы. Если вы надежно избегаете конфликтов или приспосабливаетесь к ним, другие становятся все менее и менее заинтересованными в удовлетворении ваших потребностей и теряют к вам уважение.

Независимо от того, какой стиль конфликта вы предпочитаете, при необходимости вы должны научиться применять другие стили. Идите вперед и применяйте стиль сотрудничества и даже стиль соревнования, когда вам нужно бороться или защищать свои нужды или потребности своей команды.Когда люди увидят, что вы умеете менять стили, они начнут уважать вас еще больше.

6. Будьте достаточно смелыми, чтобы просить о помощи и критиковать других.

Отпустите мышление, которое гласит, что только слабые люди нуждаются в других людях. Это неправда. Сильные люди имеют смелость признать, что им нужна помощь других людей. У них хватает мужества позволить другим оказывать помощь. Когда вы просите о помощи, вы показываете свою силу. Вы показываете, что действительно уверены в своих силах и имеете желание и смелость принять руководство.Вы показываете другим, что не считаете себя лучше окружающих, и создаете возможности для других внести свой вклад в ваше развитие.

Уважаемые лидеры ищут возможности для развития себя и других. Позвольте другим помочь и дать вам совет. Люди будут уважать вас больше, когда увидят, что вы приветствуете критику и отзывы. Даже если вам действительно может не понадобиться помощь, вы все равно можете ее попросить. Вы получите больше уважения только за то, что предоставите другим возможность чаще поиграть своими интеллектуальными или творческими мускулами!

7.Поступайте правильно, даже если это будет стоить больше, чем вы хотите заплатить.

Давным-давно я узнал, что унция нечестности окажет гораздо большее влияние на то, будут ли люди уважать меня, чем фунт достижений. Здесь много людей теряется. Ни один совет о том, как добиться уважения, не был бы полным без категории честности и этики.

«Этика — это то, как мы справляемся с задачей делать правильные вещи, когда это будет стоить больше, чем мы хотим платить.» — Институт этики Джозефсона

Мы можем уважать людей, даже если мы с ними не согласны, и мы можем уважать людей, которые нам даже не нравятся. Но вам будет трудно найти кого-то, кто скажет вам, что уважает людей, которым не доверяет или не может рассчитывать на здравый смысл при принятии этически обоснованных решений, особенно когда эти решения противоречат их собственным интересам.

Если вы заботитесь о том, чтобы заслужить большее уважение, вы обязательно должны придерживаться ряда профессиональных стандартов, отражающих высокий уровень честности и этики.Зиг Зиглар сказал, что «самый важный инструмент убеждения из всего вашего арсенала — это честность». Он так прав. Этичные лидеры добросовестны и работают над преодолением разрыва этической дилеммы и выработкой отличительных стандартов поведения. Затем они возлагают ответственность на себя и других сотрудников организации.

Я знаю, что у тебя это есть.

Просто внимательно посмотрите на свое поведение и оцените, могут ли ваши действия уменьшить уважение, которое вы получаете от других.Люди продвигаются в профессиональном плане по многим причинам, и внушающее уважение, безусловно, одна из них. Внесите необходимые изменения в свое поведение, чтобы заслужить большее уважение со стороны коллег, сотрудников и начальника. Результаты будут отражены в позитивных и ощутимых способах продвижения вашей карьеры, а также вашего профессионального положения.

Как заставить людей уважать вас (если у вас невысокий статус)

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей.Если вы совершите покупку по нашим ссылкам, мы можем получить комиссию.

Когда другие люди не уважают вас, это может быть очень неприятно и неприятно. Люди не слушают вас, они игнорируют ваши чувства, они никогда не выбирают ваши идеи. Кажется, ты просто не имеешь значения для других.

Знайте, что независимо от того, с чего вы начинаете, вы можете получить больше уважения. Все, что для этого нужно, — это несколько хорошо выбранных шагов в правильном направлении.

Вот как заставить людей уважать вас:

1. Покажите людям, что вы уважаете себя

Спросите себя, как бы уважаемый человек поступил бы в той ситуации, в которой вы находитесь.Тогда действуй вот так.

Вот несколько примеров действий по повышению статуса, которые вы можете рассмотреть:

Шутки, которые вы делаете (много самоуничижительного юмора или юмора, унижающего других людей, не заслуживают уважения)
Вещи вы смеетесь (и, что более важно, отказываетесь смеяться)
Где вы бываете, что делаете, и какие события посещаете
Как вы описываете себя, свою работу или свою жизнь, когда кто-то спрашивает
Вещи вы публикуете в социальных сетях (и то, что вам нравится / комментируете)

Не стоит хвастаться.Но вам также не следует бояться защищать то, что в вас есть. Вот несколько примеров того, что поддерживают наиболее уважаемые и ценные люди:

«Я много работаю»
«Я большой друг»
«Я очень забочусь о других людях»
«Я» м заслуживающий доверия и ответственный »
« Я преодолел множество препятствий в своей жизни »
« Я горжусь тем, кто я есть »

Это не означает, что вам нужно говорить об этом людям напрямую. Имейте в виду, что скромное хвастовство тоже не заслуживает уважения.Вот мое практическое правило, как отстаивать себя и не хвастаться:

Не испытывайте побуждения рассказывать людям, что в вас хорошего. Не бойтесь стоять рядом с вами, когда вы говорите о себе.

[Вас не уважает конкретный человек или несколько конкретных людей? Затем вам следует прочитать мое популярное руководство « Как вести себя с человеком, который высмеивает вас или пытается доминировать над вами ».]

2. Установите четкие и обязательные границы

Если вы чувствуете, что вас часто используют в своих интересах или что вы слишком милы, то это будет для вас особенно важно.

Способ номер один не дать другим воспользоваться вами — это установить четкие и обязательные границы .

Этот метод показывает людям, что они не могут принять вас как должное и что вы ожидаете, что они будут относиться к вам с уважением.

Устанавливая границы, сначала учитывайте то, что вы контролируете.

Не устанавливайте границы, которые вы не можете установить.

Допустим, вы чувствуете, что друг использует вас в своих интересах. Они приходят к вам домой в любое время, когда хотят, едят вашу еду и спят на вашем диване. И они никогда не спрашивают разрешения и не жертвуют деньги на продукты.

Рекомендация

Если вы хотите улучшить свои социальные навыки, уверенность в себе и способность общаться с кем-то, вы можете пройти нашу 1-минутную викторину.

Вы получите 100% бесплатный настраиваемый отчет с областями, которые нужно улучшить.

Начать викторину

В этом случае вы можете установить границу, чтобы никто не мог приходить в ваш дом с 21:00 до 9:00 без вашего разрешения или приглашения.

Вот соответствующая статья о том, что делать, если вы помогаете другим, но ничего не получаете взамен.

После того, как вы определились, какие границы вам нужно установить, вам нужно сообщить человеку, с которым у вас проблемы.

Почти всегда есть причина, по которой люди делают то, что они делают.Это помогает рассмотреть ситуацию другого человека . Что могло заставить их так поступить? Они всегда воспринимали вас как должное?

Вы даже можете предложить способы удовлетворения их потребностей, не прибегая к вашим услугам.

Например, попросите своих друзей сначала позвонить, если им нужно место для ночлега, или внести деньги, если они часто едят в вашем доме.

Даже после того, как вы установили границу, есть шанс, что они пересекут ее. Иногда люди просто забывают, потому что делали это так давно.

Если это произойдет, вашим следующим шагом будет , чтобы еще раз поговорить с ними об этом . Объясните еще раз:

Почему то, что они делают, для вас проблематично
Каковы ваши границы
И почему вы установили эти границы

Если они по-прежнему не уважают ваши границы после этого, вы возможно, потребуется внести более радикальные изменения. К сожалению, может потребоваться прервать контакт с некоторыми «друзьями».

Узнайте больше о том, как отличить плохих друзей от настоящих.

3. Говорите так, чтобы люди слушали вас

Многие люди, которым трудно добиться уважения, чувствуют, что у них нет голоса и никто их не слушает.

Люди игнорируют вас, прерывают вас или обсуждают вас?
Люди не обращают внимания, когда вы говорите?
Ваше мнение упускается из виду или ваши чувства отбрасываются?

Если вас услышат, это поможет вам в большей степени проявить себя.Такое присутствие заслужит уважение со стороны близких вам людей, включая семью, друзей и коллег по работе.

Говорите с людьми по имени.
Избегайте излишне сложного языка, чтобы вас легко понимали. (Люди будут обижаться на вас, если они не понимают слов, которые вы используете.)
Говорите о вещах, которые интересуют другого человека. (Распространенная ошибка — говорить только о своих интересах.)
Задавайте больше вопросов о другом человеке — это позволит ему сосредоточиться на вас.
Используйте жесты рук, чтобы сделать ваше сообщение более четким и четким.
Поддерживайте больше зрительного контакта (убедитесь, что вы обеспечиваете всем в группе равный зрительный контакт, чтобы поддерживать всеобщий интерес).
Тренируйте свой голос и артикуляцию, чтобы получить сильный голос, который все слышат. (Подробнее о проекции голоса читайте здесь.)
Сведите к минимуму жалобы и негатив (сделайте так, чтобы люди чувствовали себя хорошо, слушая вас.)
Избегайте хвастовства. (Люди увидят это насквозь и будут меньше думать о вас из-за этого.)
Используйте эффектные паузы. (Молчание оказывает большое влияние на речь. Подробнее об этом здесь.)
Меняйте темп и тон речи. Это делает вас более интересным для прослушивания. (Практикуйтесь дома, записав свою речь.)
Попросите людей высказать свое мнение о том, как вы можете улучшить свою речь.

4. Перестаньте извиняться за простое присутствие

Представьте, что кто-то случайно пролил на вас свой напиток. Затем по чистой привычке вы говорите «извините», даже если вы не сделали ничего плохого и теперь весь в пиве.

Чрезмерные извинения — признак того, что вы скорее покорны, чем доминируете. Хотя «покорный» и «доминирующий» могут быть в крайности плохими вещами, все дело в поиске правильного баланса. Вы не хотите быть пустяком или тряпкой, но вы также не хотите быть грубым или высокомерным.

Если вы хотите заслужить уважение, вам нужно сохранить свои извинения за те моменты, когда вы действительно сожалеете (например, когда вы человек, который проливает ваше пиво на незнакомца).

Пройдите этот тест и посмотрите, как вы можете улучшить свою социальную жизнь.

Пройдите этот тест и получите индивидуальный отчет, основанный на вашей уникальной личности и целях. Начните повышать свою уверенность в себе, свои разговорные навыки или способность связываться — менее чем за час.

Начать викторину.

Не извиняйтесь за простое присутствие, за высказывание своего мнения или несогласие. Не нужно извиняться, если вы не хотите что-то делать.

Ваше мнение и присутствие имеют значение, означает, что вам не следует извиняться за то, что вы просто находитесь рядом.Не зацикливайтесь на «извинениях» на своем жизненном пути.

5. Используйте уверенный язык тела

Наш язык тела может сказать людям, что мы думаем о себе.

Если вы ходите с сгорбленными плечами, скрещенными руками и глазами в землю, вы будете казаться застенчивым, напуганным или неуверенным в себе. Ничего из этого не вызывает уважения.

Однако, если ваш язык тела выражает уверенность, люди будут уважать вас. Они будут считать, что для вашего доверия должна быть веская причина, и , следовательно, вы должны быть достойны их уважения .

Это характеристики уверенного языка тела:

Хороший зрительный контакт при разговоре и слушании
Хорошая осанка; не сутулиться и скрещивать руки
Ходить с определенной целью (не блуждать бесцельно)
Держать подбородок вверх и смотреть вперед (вместо опущенных)
Во время разговора использовать жесты руками (вместо того, чтобы держать руки в карманах)

Имейте в виду, что уверенные в себе люди заслуживают уважения, а высокомерные люди его теряют.

[Вот два моих руководства по , как улучшить зрительный контакт и , как добиться более уверенного языка тела .]

6. Отстаивайте свое мнение и убеждения

Когда мы идем на компромисс со своими убеждениями, чтобы соответствовать, мы не уважаем себя.

У меня есть друг, который придерживается традиционных христианских верований. Он не очень часто живет в Швеции, потому что большинство людей здесь атеисты. Но все его уважают.

Почему?

Потому что он никому не навязывает свои убеждения и никого не осуждает за то, что он не разделяет его убеждения. Но когда кто-то спрашивает его об этом, он всегда твердо придерживается своих убеждений, но при этом относится к этому уважительно и мило.

Это золотая середина: успокаивайтесь как своими собственными убеждениями, так и ТАКЖЕ с другими, отличающимися друг от друга убеждениями.

Юрист по имени Джанет Коле пишет в этой статье о том, как заслужить уважение, сделав себя услышанным. Она говорит:

Самое важное, что вы можете сделать в любой ситуации, — это убедиться, что вас слышат.
И я имею в виду буквально.
Вот один пример: я рассматривал федеральное гражданское дело с участием присяжных против двух сторон, представленных юристами-мужчинами. Оба были намного выше меня и имели больший шаг. Один из них попросил боковую панель, и оба мужчины добрались до скамьи раньше меня, и они начали разговаривать с судьей.
Я, конечно, разозлился, но не хотел, чтобы присяжные увидели, как я потею. Итак, я собрал свой «открытый» голос, тот, который разносится по всему залу суда, и сказал: «Минутку, джентльмены.Я буду прямо там.» Все трое — судья и другие адвокаты — выглядели очень смущенными и замолчали, пока я не добрался.
Я не поверил, что они начали без меня, потому что они смотрели на меня свысока, не замечали меня или ненавидели женщин-юристов. . . Но я не собирался оставаться в стороне; Я не собирался позволять себе обижаться. . . Короче я самоутвердился.

Обратите внимание, что, несмотря на то, что она была расстроена, она не сказала ничего неуважительного и не показала, что сердится.Вместо этого она сделала комментарий, который просто напомнил остальным о своем присутствии. Она была напористой, но не агрессивной.

7. Не позволяйте людям регулярно перебивать вас

Если ваш комментарий игнорируется или прерывается, вы можете сказать:

«Секундочку, я хотел бы закончить свою мысль».
«Извините, мы сбились с пути. Я имел в виду то, что ___________ ».
«Как я уже говорил, ___________».
«Пожалуйста, позвольте мне сказать.”

Есть еще две тактики, которые мне нравятся, когда я хочу что-то сказать, но люди все время говорят надо мной:

Какой ты тип социального чрезмерно мыслителя?

Начать викторину.

Использование функции обнаружения движения людей в ваших интересах

Вы делаете это, быстро поднимая руку или указательный палец.Это вызывает у людей обнаружение движения и заставляет их сосредоточиться на вас. Это открывает прекрасное окно для вас, чтобы что-то сказать.

Если у вас нет окна, чтобы сказать что-то сразу, ничего страшного. Люди часто будут помнить, что вам нужно что-то сказать, поэтому они дадут вам возможность поговорить позже в разговоре.

Используя быстрый вдох в качестве сигнала, вам есть что сказать

То же самое, что и сигнал рукой: сделав быстрый и слышимый вдох, люди заметят, что вам есть что сказать, и сосредоточатся на вас.

Когда вы начнете больше заявлять о себе, люди станут больше осознавать ваше присутствие и предоставят вам больше места для разговоров.

Обратите внимание, что все прерывания не для того, чтобы вас унизить. Например, в оживленной групповой беседе люди все время перебивают друг друга. Это нормально и не имеет ничего общего с неуважением.

Вы будете выглядеть как мудак, если будете ВСЕГДА пытаться самоутвердиться.

Итак, выбирайте бои с умом .(И не позволяйте другим обращаться с вами как с тряпкой только потому, что вы хороший человек.)

Нажмите здесь, чтобы узнать больше о том, как присоединиться к групповому разговору, не прерываясь.

8. Держите свой характер и гнев под контролем

«У меня есть история, когда мои эмоции брали верх надо мной. Я работаю над этим, но он нанес такой стойкий ущерб, что мне кажется, что люди меня боятся. Теперь, когда я вырос, я чувствую себя ужасно. Я осознала, какой ущерб нанесла своим отношениям, не имея контроля над собой.”

Если вы склонны терять самообладание или слишком остро реагировать в определенных ситуациях, , вероятно, влияет на то уважение, которое люди испытывают к вам.

Если вы выйдете из себя, люди не станут воспринимать вас всерьез, потому что вы кажетесь таким эмоциональным и нелогичным. А некоторые могут даже начать избегать вас, вместо того чтобы разговаривать с вами.

Вот как разрешить конфликт таким образом, чтобы люди уважали вас больше:

Подготовьте несколько предложений по улучшению ситуации, прежде чем говорить
Разговаривайте наедине, а не устраивайте сцену на публике. это после того, как вы остыли, вместо того, чтобы противостоять кому-то в пылу момента
Используйте «Я чувствую» и «Я думаю» вместо обвинений, таких как «Ты всегда…»
Сохраняйте спокойствие; стараться не защищаться и не расстраиваться
Понимать обстоятельства другого человека; Скажите им, что вы понимаете и хотите работать с ними, чтобы найти решение, которое будет работать для вас обоих
Будьте честны с самим собой в отношении ошибок, которые вы сделали, и того, что вы могли бы сделать по-другому, продвигаясь вперед
Признайте, когда вы ошибаетесь, и извинитесь

Умение сохранять спокойствие и конструктивно справляться с ситуациями заставит людей уважать вас.Когда вы не будете злиться каждый раз, вы увидите, как люди начнут вам доверять и больше с вами разговаривать.

Щелкните здесь, чтобы узнать больше о том, как вести себя в сложных разговорах.

9. Совершенствуйте свои лидерские качества

Лидерство заставляет людей прислушиваться к вам, а также помогает вам добиваться результатов на работе и в жизни. Лидерство — один из самых ценных атрибутов работодателей во всем мире. Это заслужит уважение на работе.

Быть лидером означает быть человеком, который помогает группе достигать своих целей (цели могут быть как продуктивными, так и просто весело вместе).

Рекомендация

Вы получите 100% бесплатный настраиваемый отчет с областями, которые нужно улучшить.

Начать викторину

Быть лидером также означает отстаивать то, что, по вашему мнению, является правильным (даже если это идет вразрез с тем, чего хотят или верят другие).

Вот несколько практических способов заслужить уважение, будучи лидером:

Проявите инициативу в ситуациях, когда вы обладаете знаниями или навыками.
Ставьте краткосрочные и долгосрочные цели и придумывайте планы их достижения. (Здесь можно найти рабочие листы для постановки целей.)
Убедитесь, что люди слышат вас, говоря четко и громко.
Держите слово — делайте то, что говорите, что собираетесь делать.
Подавайте пример — усердно работайте, если хотите, чтобы другие поступали так же.
Делайте то, что считаете правильным, даже если это отличается от того, что делают все остальные.
Всегда относитесь к другим с уважением.
Не теряйте самообладания и не обвиняйте других — сосредоточьтесь на решении, а не на обвинении.

10. Представьте себя должным образом

То, как вы себя представите, определяет, как люди будут вас видеть и насколько они будут вас уважать.

Самопрезентация включает:

Правильно одеваться в зависимости от ситуации
Хорошо сидящая и красивая одежда
Уход (принятие душа, бритье, уход за кожей)
Стрижка
Поддержание формы

Вещи одежда и внешний вид могут показаться поверхностными, но люди много судят о вас на основании этого.Все это отражает то, как вы относитесь к себе, и то, как вы хотите, чтобы на вас смотрели другие.

То, как вы себя представляете, ОЧЕНЬ важно, чтобы произвести хорошее первое впечатление.

Самое замечательное в этом то, что большинство этих шагов — очень простые и эффективные способы добиться большего уважения. Все, что для этого нужно, — это пойти к парикмахеру, принять душ, побриться или купить новую одежду.

Всего несколько часов работы в месяц (и часть ваших с трудом заработанных денег), чтобы пользоваться большим уважением на всю оставшуюся жизнь.

Поддерживать форму немного сложнее и отнимает много времени, но у этого есть и гораздо больше преимуществ. Подробнее о том, как оставаться в форме круглый год, можно прочитать здесь.

11. Относитесь с уважением к другим

Задумайтесь на секунду о некоторых из самых неуважительных людей, с которыми вы когда-либо сталкивались.

Уважаете ли вы этих людей? Ответ: , скорее всего, не .

Самый быстрый способ подорвать репутацию и потерять уважение — это неуважительно поговорить с кем-то или вести себя неуважительно.

Можно ли рассердиться, расстроиться или обидеться?

Да! Ты человек, и никто не может ожидать, что ты идеален. (Мой девиз: Совершенство — это скучно. )

Но проявление уважения к людям поможет завоевать уважение других (даже если они этого не заслуживают).

Вот почему это работает: когда вы ведете себя уважительно, вы тем самым доказываете, что вы крупный человек.

Вы проявите уважение:

Ваше самообладание
Ваша уравновешенность
Ваша способность думать на ногах
Ваша способность видеть за пределами других слабостей
Ваша самооценка (вы цени себя настолько, чтобы не опуститься до уровня других)

Все эти характеристики достойны уважения. И вы заслужите это уважение как от человека, которому вы ответили, так и от всех, кто смотрит. Это говорит о многом, когда вы отказываетесь плохо относиться к кому-то, даже если вы могли бы иметь .

Вы, наверное, слышали «Золотое правило»:

Относитесь к другим так, как вы хотите, чтобы относились к вам.

Это основа концепции завоевания уважения через проявление уважения.

У вас, вероятно, был плохой день до этого, или плохая неделя, или даже плохой год.Дайте другим людям возможность не сомневаться, когда они плохо себя ведут. Возможно, они переживают что-то, о чем вы не знаете. В любом случае относитесь к ним с уважением.

При поддержке | Статья продолжается ниже.

«Друг по запросу»

Если вы хотите мгновенно завести новых друзей, вы можете попробовать приложение «Дружба по запросу» Friended. (Только для iPhone). Friended предназначен для людей, которые хотят пообщаться с единомышленниками, которые также ищут нового друга.

Friended имеет 4,4 звезды в магазине приложений (21 400 оценок)

Щелкните здесь, чтобы узнать больше о Friended

12. Признайте свои ошибки

Чтобы понять, почему так важно иметь возможность признать, когда вы ошиблись, сделайте это:

Подумайте о человеке в вашей жизни, который всегда отказывается признать, когда он сделал ошибку.

Как вы относитесь к поведению этого человека?

Люди, которые отстаивают свои позиции даже после того, как осознают, что сделали ошибку, делают это из гордости. Гордыня быстро теряет уважение сверстников.

Будьте осторожны, не перепутайте «гордость» с идеей гордости за то, кем вы являетесь. Гордиться собой — это проявление самоуважения, а гордость — это вера в то, что вы лучше других.

Гордость — непривлекательное качество, разрушающее репутацию и отношения.

Признавать свою неправоту — всегда унизительно. Никто не любит ошибаться. Но реальность такова, что мы, , все ошибаемся, и каждый из нас в какой-то момент ошибается.

Вот некоторые вещи, которые вы можете сказать, когда понимаете, что ошибаетесь:

«Я подумал о том, что вы сказали, и вы правы».
«Я знаю, что раньше не соглашался с вами, но то, что вы сказали, имеет большой смысл. Ты прав.»
«Прошу прощения за то, что я сказал ранее. Я был неправ ».

Признание ошибки не только предохраняет вас от того, чтобы выглядеть глупо, но и показывает другому человеку, что вы цените его и его мнение.Это укрепит ваши отношения. Но отказ признать свою неправоту оттолкнет вас друг от друга.

Когда я признаю ошибку, я почти ЧУВСТВУЮ, как мои отношения мгновенно улучшаются. И я всегда узнаю что-то ценное каждый раз, когда ошибаюсь или ошибаюсь.

Когда вы достаточно сильны, чтобы признать свои ошибки, вам никогда не придется бояться ошибиться или напортачить.

13. Избегайте самоуничижительного юмора

Когда вы рассказываете о себе другим, какие сообщения вы отправляете?

Вот несколько примеров того, какие сообщения может отправлять самоуничижительный юмор:

«Я плохой»
«Я ужасен во всем»
«Я не люблю себя»
«Ты лучше меня»
«Я не стою твоего времени»

Я понял, что осуждаю себя, слишком много шутя о себе.Я сообщил, что был недостаточно хорош.

Удвойте свою социальную уверенность за 5 минут

Вы получите 100% бесплатный настраиваемый отчет с областями, которые нужно улучшить.

Начать викторину

Самоуничижительный юмор может быть прекрасным, но должно быть очевидно, что в нем нет правды.

Когда Обама пошутил, что он не может выключить кондиционер в овальном кабинете, это было забавно, потому что никто не сомневался в его силе.

Когда я шутил о одиночестве по выходным, это рисовало меня как одинокого человека, а также говорило о том, что я не уважаю себя.

Щелкните здесь, чтобы узнать, как быть смешным и использовать юмор в своих интересах.

14. Не извиняйтесь слишком излишне

Большая проблема с выражением «извините» состоит в том, что создается впечатление, что вы ошибаетесь, даже если это не так.

Один из способов перестать слишком часто говорить «извините» — это заменить фразу простым «Спасибо», когда это возможно.Например, если вы кого-то о чем-то просите.

Когда вы говорите «Спасибо» вместо «Мне очень жаль», вы меняете то, как другой человек воспринимает вас.

«Спасибо» выражает признательность другому человеку за его время. Это переключает ваше мышление с извиняющегося на благодарное. Другой человек также оценит, что ему не нужно убеждать вас в том, что вы не сделали ничего плохого.

Вместо «Извините» можно сказать «Извините». Если вы столкнетесь с кем-то или вам нужно пройти мимо, сказать «Извините» — это вежливый способ сообщить им об этом, не извиняясь за ваше присутствие.Если вам нужна дополнительная поддержка, чтобы стать более напористым, вам может помочь хороший терапевт.

Мы рекомендуем BetterHelp для онлайн-терапии, так как они предлагают неограниченный обмен сообщениями и еженедельный сеанс, и это намного дешевле, чем посещение реального кабинета терапевта. Они также дешевле, чем Talkspace, из-за того, что вы получаете. Вы можете узнать больше о BetterHelp здесь.

15. Избегайте чрезмерного обмена информацией

Когда вы нервничаете или хотите произвести хорошее впечатление, часто бывает слишком много болтать и начинать бессвязно.

Чтобы завоевать уважение других, нельзя просто болтать о себе. Вам нужно сбавить скорость и сначала найти общий язык. Таким образом люди начнут ценить ваш вклад и то, что вы говорите.

Удвойте свою социальную уверенность за 5 минут

Вы получите 100% бесплатный настраиваемый отчет с областями, которые нужно улучшить.

Начать викторину

Вот 6 советов, если вы склонны слишком много говорить или болтать о себе:

Подумайте о том, что вы хотите сказать, прежде чем начать говорить.Таким образом, ваши мысли не вылетают изо рта в сложной (и неприятной) неразберихе.
Избегайте использования «ээ» и «ээ», когда вы говорите. Подобные наполнители ослабляют ваше сообщение и выставляют вас в дурном свете.
Начните задавать больше вопросов и уточняющие вопросы. Это замедлит ваш темп и позволит вам не болтать без участия собеседника.
Не рассказывайте другим всю историю своей жизни, если они не делают то же самое.
Делитесь как о себе, так и о себе.
Сосредоточьтесь на поиске общих интересов и поговорите о них. Это гарантирует, что разговор будет интересен всем участникам.

Помните, все дело в том, чтобы делать один маленький шаг за раз. Делайте это в удобном для вас темпе. Освоив одну тактику уважения, выберите другую, над которой вы будете работать.

Какая ваша самая большая проблема с уважением сегодня? Дайте мне знать в комментариях ниже, и я сделаю все возможное, чтобы вам помочь.

Бесплатное обучение: разговорные навыки для чрезмерно мыслящих

Используйте «разговорные потоки», чтобы избежать неловкой тишины
Изучите проверенный метод, чтобы избавиться от пустых болтовни
Улучшайте социальные навыки, не выполняя странных трюков, выходящих за рамки вашей зоны комфорта .
Мгновенно победите самосознание с помощью «OFC-метода»
Узнайте, как «от скуки к привязанности» менее чем за 7 слов.

Начать бесплатное обучение.

Как уважать себя и других

Один из лучших способов проявить уважение к кому-то — это искренне выслушать точку зрения другого.Очевидно, что мы не всегда соглашаемся друг с другом по каждой теме (и вы никогда не должны принимать точку зрения, с которой вы не согласны), но мы должны позволять друг другу иметь и выражать свои собственные взгляды — независимо от того, согласен с ними или нет.

«Быть единым целым, быть единым — великое дело. Но уважать право отличаться, может быть, даже больше ».
Боно

Имейте это в виду: вы обязаны каждому базовому уровню уважения как ближнему, но ваш уровень уважения к другим будет варьироваться от человека к человеку.Точно так же, как ваше самоуважение будет расти по мере того, как вы овладеваете идеалами, описанными выше, ваш уровень уважения к другим будет варьироваться в зависимости от вашего взгляда на них и их собственного самоуважения.

Нет ничего плохого в том, чтобы оказывать одним людям большее уважение, чем другим. Вы должны быть добрыми и вежливыми со всеми — никаких вопросов. Но по понятным причинам некоторые из нас просто заслуживают большего уважения, чем другие. Например, я думаю, мы все согласимся с тем, что неизменно честный человек заслуживает большего уважения, чем заядлый лжец.Итак, всегда будьте добрыми, вежливыми и проявляйте базовый уровень уважения к ближнему, но вы не должны позволить себе ничего, кроме элементарного уважения к тем, кто не работает над идеалами, которые вы считаете важными.

Уважение — одно из самых благородных чувств человечества. Всегда заслуживают высочайшего уровня уважения, но никогда не получают. Это верно как в отношении самоуважения, так и уважения к другим. Прежде чем проявлять самоуважение или уважение к другим людям, убедитесь, что человек достоин этой чести.

«Уважение к себе руководит нашей моралью;
уважение к другим руководит нашими манерами ».
Лоуренс Стоун

Написано Шоном Джексоном
— ДРУГАЯ ЧАСТЬ В ЭТОЙ СЕРИИ —
Часть 2
Как завоевать уважение других s
R-E-S-P-E-C-T
Авторские права 2014 / Good Choices Good Life, Inc. / Все права защищены

99 простых способов завоевать уважение других

Мы все хотим, чтобы нас уважали — наш начальник, наши коллеги, даже наши друзья и семья.

Но чтобы заслужить это уважение, нужно потрудиться. Сначала вы должны научиться уважать, действовать и думать уверенно и научиться доверять.

Вот 99 простых напоминаний, которые помогут убедиться, что вы на правильном пути.

1. Отдавайте больше, чем получаете. Проявите уважение, чтобы получить уважение.

2. Уважайте себя. Уважение прежде всего изнутри.

3. Выражайте уважение. Уважайте окружающих.

4. Сохраняйте непорочность. Это краеугольный камень заслуженного уважения.

5. Выполняйте свои обещания. Мы никого не уважаем за то, что дали обещание, а только за то, что сдержали его.

6. Добавьте стоимость. Чем больше вы сосредотачиваетесь на добавлении ценности для других, тем большее уважение вы получите.

7. Научитесь писать по буквам Уважение:

R Сохраните основную доброту.
E n Поощряйте других.
S и твердо в своих убеждениях.
P Честный и умный.
E Протяните руку помощи.
C не причинит вреда.
T подумайте, прежде чем говорить.

8. Найдите людей, которые поступают правильно. Люди будут уважать вас за признание их.

9. Избегайте соблазна поделиться всем в своей голове. Никому не нужно знать все, что вы думаете. Добивайтесь уважения, оставаясь простым.

10. Уважайте чувства других. Они так же важны, как и ваши.

11 . Придерживайтесь правды. Выразите себя честно.

12. Инвестируйте в самое важное. Направляйте свое время и энергию на то, что для вас важно.

13. Выйдите за пределы своей зоны комфорта. Люди уважают тех, кто рискует, рискует и стремится к трудностям.

14. Приостановить судебное решение. Даже если люди будут судить вас, сделайте все возможное, чтобы не судить о них быстро.

15. Живите своими ценностями. Не говорите просто о своих ценностях; пусть они проявятся в ваших действиях.

16. Будьте искренними. Живите своей жизнью на своих условиях и живите отважно.

17. Выражаем признательность. Самые уважаемые люди искренне выражают признательность в конкретных и позитивных выражениях.

18. Будьте честны, но тактичны. Лучше быть честным, чем впечатлять.

19.Оставайся позитивным. Люди уважают позитив.

20. Сражайтесь добрым бойцом по критическим вопросам. Уважение к тем, кто знает, в каких битвах стоит участвовать.

21. Будьте любопытны. Задавайте открытые вопросы и слушайте.

22. Сделайте лишнюю милю. И других возьмите с собой. Превзойти все ожидания.

23. Налаживайте партнерские отношения. Окружите себя людьми, качествами которых вы восхищаетесь.

24.Знайте свои приоритеты. Определите самые важные вещи в вашей жизни, чтобы сделать их главным приоритетом.

25. Подключайтесь к своему вкусу. Независимо от вашего положения, вы можете быть коллегиальным и добрым и поддерживать связь с окружающими.

26. Удачной памяти. Когда вы спрашиваете о важных событиях в их жизни, это очень важно для людей.

27. Делегируйте как можно больше. Позвольте другим показать свою силу и уважайте их за это; в свою очередь они будут уважать вас.

28. Вдохновлять. Наибольшее уважение получают обычно те, кто вдохновляет других на великие дела.

29. Всегда быть вовремя. Проявляет уважение к другим.

30. Думайте наперед. Будьте внимательны к другим и помогайте им предлагать решения и стратегии, которые работают для них.

31. Высказывайте свое мнение. Сильные мнения и множество идей вызывают уважение. Только не надоедай.

32.Будь готов. Проявляйте уважение, зная, чего ожидать от каждого взаимодействия, встречи или разговора.

33. Не бойтесь спрашивать, чем вы можете помочь. Не уклоняйтесь от людей, которые борются. Даже если они отклонят ваше предложение, они его запомнят.

34. Владеть им. Имейте силу, не хвастаясь; и владеть им, поделившись им.

35. Используйте свои сильные стороны. Когда вы делаете то, что у вас хорошо получается, вы зарабатываете уважение других.

36. Признавайте достоинство других. Это простое отношение стоит всего.

37. Извиняюсь. Когда вы ошибаетесь, просто извинитесь.

38. Говорите то, что вы имеете в виду, и имейте в виду то, что вы говорите. Люди учатся доверять и верить в то, что вы говорите, благодаря вашей последовательности.

39. Делитесь своими активами. Какие навыки представляют собой ваши самые сильные стороны? Как вы можете поделиться ими с другими?

40.Доверяйте своей интуиции. Важно знать, когда что-то не так.

41. Не переживайте по мелочам. И помните, это все мелочи.

42. Научитесь говорить «нет». Уважение культивируется, когда вы можете сказать «нет» и подкрепить это рациональными и законными причинами.

43. Живите по моральному кодексу. Определите, что вы отстаиваете, и поделитесь этим с миром небольшими актами доброты и честности.

44. Никогда не пропускайте сроки. Лучшая форма уважения — делать дела хорошо и вовремя.

45. Уважайте тех, кого трудно уважать. Поведение не всегда достойно уважения, но человек заслуживает.

46. Слушайте разные точки зрения. Будьте внимательны к точкам зрения других людей и признайте ценность каждого мнения.

47. Будьте готовы к компромиссу. Работа с другими над поиском решения приемлема для всех.

48. Не целуйся и не говори. Иногда важно не то, что вы говорите; это то, о чем вы не говорите.

49. Выбери свои сражения. Иногда вам нужно делать то, чего вы не хотите делать, чтобы сохранить мир.

50. Двигайтесь по шоссе. Установите для себя высокие стандарты и делайте все возможное, чтобы соответствовать им каждый день.

51. Практикуйте подлинное слушание. Когда вы слушаете, вы показываете, что вам не все равно.

52. Никогда не тратьте время зря. Уважайте время других людей.

53. Возьмите на себя ответственность. Всегда владейте своими действиями, лично и профессионально.

54. Оденьте деталь. Люди производят впечатление за несколько секунд. Одевайтесь из уважения.

55. Знайте свои триггеры. Помните о том, что толкает вас на кнопки, и не позволяйте себе увлекаться.

56. Высокое качество имеет значение. Уважение происходит от установления высоких стандартов и ежедневной упорной работы над их безупречным исполнением.

57. Улыбайтесь. Уверенная улыбка почти никогда не бывает лишней.

58. Доверяйте и верьте. Веди себя так, чтобы вызывать доверие и укреплять уверенность, что, в свою очередь, вызывает у тебя уважение, которого ты заслуживаешь.

59. Будьте соединителем. Объедините людей, которые найдут друг друга ценными и полезными.

60. Сохраняйте невозмутимость. Будь простым и оставайся верным себе.

61. Следите за языком своего тела. Убедитесь, что он соответствует тем словам, которые вы говорите.

62. Следите за своими манерами. Хорошие манеры открывают многие двери.

63. Найдите время. Мы уважаем людей, которые находят время в своем плотном графике, чтобы показать нам, что им не безразлично.

64. Помните, что чувства имеют значение. Помните о чувствах других людей — это может значить для них все.

65. Учитесь у других. Признайте, как много вы не знаете.

66.Не пытайтесь быть всем для всех. Иногда мы зацикливаемся на том, чтобы всем угодить, и в конечном итоге не угодили никому.

67. Относитесь к другим так, как хотите, чтобы относились к вам. Это неспроста называют золотым правилом.

68. Слушайте, чтобы учиться. Дайте людям возможность высказаться. Будьте внимательными, а не всезнайками.

69. Знайте свои границы. Установите их четко и придерживайтесь их.

70. Будьте проще. Возьмите сложное и сделайте его простым.

71. Воспользуйтесь отзывами. Когда дано хорошо, это мотивирует и вдохновляет.

72. Каждый день посвящайте время чтению. Чем больше вы знаете, тем больше вы можете сделать.

73. Щедро делитесь своими связями. Преимущества возвращаются к вам в значительной степени.

74. Никогда не сплетничайте. Как говорится, великие люди говорят об идеях, обычные люди говорят о вещах, а маленькие люди говорят о других людях.

75. Познакомьтесь с другими. Развитие близких отношений, работа над тем, чтобы узнать больше о других, показывает, что вы достойны уважения.

76. Помните имена людей. И дайте им повод вспомнить о вашем.

77. Будьте любознательны. Чем больше вы спрашиваете, тем больше можете узнать.

78. Тщательно выбирайте, с кем проводить время. Они возвышают и бросают вам вызов?

79.Уважайте смирение. Истинное уважение проистекает из скромности осознания того, что каждый человек, которого вы встречаетесь, может вас чему-то научить.

80. Избегайте противоречий. Помните, что все, что вы говорите, вы также должны делать.

81. Будьте упрямы, когда это важно. Люди уважают тех, кто придерживается своего мнения, когда это необходимо.

82. Говорите плавно и твердо. Если вы можете быть выразительным, кратким и твердым в том, что вы говорите, это не оставляет места для недопонимания.

83. Имейте чувство юмора. Найди забавную сторону жизни; он пригодится вам практически в любой ситуации.

84. Сосредоточьтесь на качестве, а не на количестве. Считайте то, что вы делаете, отдавая себя людям или делам, которые наиболее важны для вас.

85. Совершайте небольшие добрые дела. Слишком часто мы недооцениваем силу прикосновения, улыбки, доброго слова или слушающего уха. Небольшой поступок может перевернуть жизнь.

86. Когда вы говорите «нет», говорите серьезно. Проявите уважение к себе и будьте последовательны во всем, что вы говорите и делаете.

87. Будьте наставником. Найдите кого-нибудь, кому вы можете помочь, и сделайте себя доступным для его наставничества.

88. Выражайте свою любовь. Уважение — одно из самых значимых проявлений любви. Часто выражайте себя.

89. Всегда признавайте, когда кто-то делает вам одолжение. Простая рукописная записка или небольшой знак признательности могут иметь большое значение.

90. Постоянно расширяйте свою сеть. Работайте над созданием внутреннего круга людей, с которыми вы находите отклик и у которых вы учитесь.

91. Будьте собственным тренером. Если вы будете ждать, пока будете готовы, вы будете ждать всю оставшуюся жизнь. Рискуйте и заслуживайте уважение.

92. Не будь мучеником. Не делайте ничего, что вам не нравится или звучит хорошо; помните, уважение заслуживается подлинностью.

93. Держите скептиков подальше от ваших мечтаний .Возможно, вы даже захотите полностью исключить негативных людей из своей жизни.

94. Определите, кто в вашей жизни говорит «да», и держите их близко к сердцу . Положитесь на людей, которые верят в вас и не боятся сказать вам правду.

95. Всегда говори пожалуйста и спасибо. Милость и хорошие манеры успокаивают людей.

96. Составьте список вещей, без которых вы не можете жить с , и вещей, без которых вы не можете жить . Сосредоточьте список на самом важном и часто просматривайте его.

97. Считайте свои благословения. Отмечайте достижения и будьте благодарны за все, что у вас есть.

98. Будьте тем, кем вы являетесь за закрытыми дверями. Мера того, кто вы есть, раскрывается, когда никто не смотрит.

99. Полностью присутствовать в каждый момент. Если вы полностью присутствуете в моментах, которые проходят, вы проживаете их более богато.

Когда вы сможете получить заслуженное уважение, уверенность, необходимую для успешного руководства, и способность наладить хорошие отношения с другими, вы будете на правильном пути к тому, чтобы вести осмысленную жизнь.

Мнения, выраженные здесь обозревателями Inc.com, являются их собственными, а не мнениями Inc.com.

7 способов быть уважаемыми (и один шаг к тому, чтобы добиться большего уважения от других)

Хотя уважение должно быть для нас второй натурой (Арета сделала
черт возьми, мы знали, как это произносить по буквам и практиковать это), кажется,
его большой дефицит в современном мире. От скупых твитов до кликайских
поведение на игровой площадке, уважение явно необходимо для возвращения.
Хорошая новость в том, что вы можете сыграть большую роль в установлении уважения.
революцию, просто моделируя уважение к себе и обучая свою девушку
следовать примеру.

Вот 7 простых способов научить девушку быть более уважительной сегодня:

1. Слушайте и присутствуйте
Если говорит кто-то другой,
дайте им возможность выслушать и подумать о том, что они
сказал, прежде чем ответить, сформировать собственное мнение или отклонить
их. Ваша девушка может не согласиться с тем, что вам говорят, и это
абсолютно нормально (а иногда и важно!) для ее выражения, но она
следует дождаться своей очереди, обратить внимание и не делать поспешных выводов.Мало ли, то, что кто-то скажет, может ее удивить!

2. Думать о чувствах других

Поговорите со своей девушкой о том, как она может чувствовать гнев, грусть или даже
смущается, если кто-то закатывает глаза при одной из ее идей или говорит
над ней, когда она пыталась заговорить. Может быть еще хуже
слышать, что кто-то звал ее по имени или высмеивал ее. С
она не хочет так себя чувствовать, она должна сделать все возможное, чтобы
других тоже не заставляют так думать.

3. Признайте других и скажите спасибо

Если ваша девушка выполнила половину работы над научным проектом, но ее
партнер взял на себя всю заслугу, как бы она себя чувствовала? Наверное, довольно
расстройство. Точно так же, если она сделала подарок другой девочке в школе, и
эта подруга никогда не говорила спасибо, она могла бы смутиться или подумать, что
подарок был не очень хорошим. Дать другим понять, что их усилия имеют значение
и поблагодарить их за время, работу и / или внимательность не
требуется больше, чем несколько секунд, но это имеет большое значение.

4. Обращайтесь к ошибкам с добротой

Все, даже твоя девушка, ошибаются! Пусть она вспомнит
в какое-то время она немного напортачила. Хотела бы она, чтобы ее вызывали и
унижена перед друзьями, иначе ей стало бы лучше, если бы
кто-то отвел ее в сторону, осторожно рассказал об ошибке, а затем
помогли ей поправиться в следующий раз? Мы все люди, и мы все идем
время от времени нуждаться в помощи. Помогая другим расти на их
ошибки с достоинством — это просто достойный поступок.

5. Принимайте решения, основываясь на том, что правильно, а не на том, кто вам нравится

Иногда вашей девушке легче соглашаться с
толпу и либо имитируют поведение своих друзей, либо выбирают их
идеи по сравнению с другими из чувства лояльности или для получения благосклонности
с более популярными детьми, но это неразумно и несправедливо. Поговорите со своим
девушка о том, как взвесить все за и против того выбора, который она делает в своем
повседневной жизни, думать о том, что правильно и что приведет к
лучшие результаты для всех участников.Иногда требуется мужество, чтобы стоять
вверх и поддерживает менее популярные взгляды, но это не значит, что это не
Стоит делать. Когда мы играем, не только чувствуется боль.
фаворитов, но иногда мы можем принимать неверные решения, даже если
более серьезные последствия.

6. Соблюдайте физические границы

Тело каждого — свое, и каждый имеет право
определите уровень и тип физического контакта, который им удобен
с участием. Например, некоторые люди любят, когда их обнимают, некоторые
люди этого не делают, и это нормально! Поговорите со своей девушкой о важности
уважать личные предпочтения людей и как она должна настаивать на
другие также уважают ее границы.

7. Живи и давай жить другим

В нашем огромном большом мире существует миллиард различных
способы прожить жизнь, и это то, что делает жизнь интересной! Пока
все проявляют уважение и никто никому не причиняет вреда, это
важно сделать шаг назад и признать, что нет единственного правильного пути
существовать на этой планете.

И, наконец, как ваша девушка может получить больше уважения в своей жизни? Говорить с
ей про слово целостность . Тот, у кого есть непорочность,
честен, верен своему слову, делает все, что в их силах, и признает
свои недостатки, не извиняясь, не скрывая и не передавая
винить кого-то другого.Никто не идеален, но когда твоя девушка
живет своей жизнью порядочно, она заслужит уважение других и сможет
чтобы чувствовать себя хорошо, как личность — и заставит других почувствовать
лучше в процессе.

Практика самоуважения: 9 эффективных стратегий

Хотя вы можете не осознавать этого в повседневной жизни, то, как вы заботитесь о себе, имеет решающее значение для качества вашей жизни. Самоуважение свидетельствует о том, как вы относитесь к себе.А проявление самоуважения сохраняет ваши положительные эмоции по отношению к вам и растут. Хорошее отношение к себе и проявление самоуважения — это ситуация с курицей и яйцом: бывает сложно сказать, что из этого будет первым. Приводят ли положительные эмоции и мысли о себе к самоуважению или наоборот? Правда в том, что они оба влияют друг на друга. Когда вы практикуете самоуважение, вы будете испытывать больше положительных эмоций и мыслей о себе. Кроме того, когда вы испытываете больше положительных эмоций и мыслей о себе, самоуважение приходит естественным образом.

Это может показаться немного запутанным, но хорошая новость заключается в том, что есть так много вещей, которые вы можете сделать для повышения своего самоуважения, что, даже если вы попытаетесь, вы не сможете потерпеть неудачу.

Советы, которые помогут вам повысить самооценку

В современном мире очень много негатива, и это позволяет очень легко потерять чувство собственного достоинства и развить негативное отношение к себе. Хотя никто из нас не совершенен, у всех нас есть качества и достижения, которые мы должны уважать в себе.Самоуважение способствует уверенности в себе , и это очень важно, если вы хотите максимально использовать свою жизнь. Следующие советы помогут вам развить здоровый уровень самоуважения.

1. Выбирайте самоуважение

Как и в случае с любыми другими изменениями, первым и наиболее важным шагом является принятие обязательств по изменению. Развитие чувства собственного достоинства ничем не отличается. Прежде чем идти дальше, возьмите на себя обязательство ежедневно проявлять самоуважение.

2. Учитывайте собственные чувства

Ваши эмоции не менее важны, чем все остальные.Так что, если вам неудобно, действуйте в соответствии с этой информацией. Учитывайте свои чувства в повседневной жизни и принимайте решения.

К сожалению, считалось, что многие люди требуют одобрения других. Когда вы требуете одобрения других, вы не уважаете себя, ставя желания, потребности, желания и мнения других выше своих, т.е. вы говорите себе, что они более достойны, чем вы.

3. Избегайте самоуничижительных комментариев

Такие замечания часто используются в качестве юмора, который может установить взаимопонимание между людьми.Однако, если вы не уверены, относитесь ли вы к себе с уважением, которого заслуживаете, избегайте этого, пока не станете более уверенным в себе. Иначе ваша уверенность в себе сильно пострадает.

То, что вы говорите о себе снова и снова, становится тем, во что вы верите; если вы четко не понимаете границы между самоуничижительным юмором и подлинным самоуничижением. Если вы боретесь с отсутствием самоуважения, можно с уверенностью предположить, что вам неясно, где проходит эта граница.По этой причине вам следует избегать всех самоуничижительных комментариев, пока вы не достигнете точки, когда ваше самоуважение станет непоколебимым.

4. Вести дневник

Журнал — это простой, но мощный инструмент для создания личных изменений. Есть много разных вещей, для которых вы можете использовать дневник, но в этом случае вы пытаетесь отслеживать частоту, с которой вам не хватает чувства собственного достоинства. Записывайте каждый раз, когда вы не уважаете себя. Отметьте, что происходило в вашей голове и как вы себя чувствовали.Со временем вы увидите образец такого поведения, с которым вы сможете справиться.

5. Позаботьтесь о своих эмоциональных потребностях

Самоуважение проявляется в том, что вы делаете, чтобы чувствовать себя комфортно, довольным и счастливым. Если отношения постоянно вызывают у вас эмоциональное расстройство или дисбаланс, возможно, пора что-то с этим сделать.

У каждого из нас есть эмоциональные потребности, и, несмотря на доброту и щедрость большинства людей, вы не можете полагаться на других в удовлетворении своих эмоциональных потребностей; у них есть своя собственная жизнь.Вам нужно замечать собственные эмоциональные потребности и обеспечивать их удовлетворение. В этом случае очень полезно вести дневник.

6. Признайте себе, что вы заслуживаете уважительного отношения

Мы позволяем другим обращаться с нами так, как мы ожидаем от них. Мы учим других обращаться с нами. Если вы обнаружите, что другие не относятся к вам с уважением, вам нужно задаться вопросом, действительно ли вы ожидаете, что к вам будут относиться с уважением. Это самая суть напористости .

Это предельно просто: поскольку вы человек, вы заслуживаете вежливого обращения, включая уважение. Признайте свою ценность. Когда вы ожидаете, что к вам будут относиться с уважением, вы обнаружите, что это обычно происходит. Там, где этого не происходит, вы обнаружите, что становитесь более уверенными в разговоре и отказываетесь от неуважительного обращения.

7. Не позволяйте никому обращаться с вами неуважительно

Дайте понять, что ожидаете от вас доброты и заботы, независимо от того, общаетесь ли вы с коллегой, партнером или ребенком.

Иногда вам может казаться, что вы даете кому-то перерыв, не настаивая на хорошем обращении. Однако, когда вы позволяете другим плохо относиться к вам, вы теряете заботу о себе и позволяете им практиковать негативные межличностные привычки. Когда вы позволяете другим проявлять к вам неуважение, никто не выигрывает. Существует множество простых в реализации стратегий, которые помогут вам уважительно общаться с людьми .

Примечание: для ясности: если отстаивание своих прав представляет для вас непосредственную опасность, лучше всего этого не делать и уйти из ситуации при первой же возможности.При необходимости обратитесь за помощью.

8. Проявляйте заботу о себе

То, как вы себя ведете, посылает миру сильный сигнал.

Забота о своем теле, наблюдение за языком, которым вы говорите, и воздержание от социально неприемлемого поведения показывает, что вы в определенной мере уважаете себя.

Подумайте о ком-то, кем вы восхищаетесь и уважаете. Что в этом человеке заслуживает вашего уважения? Стремитесь подражать этому человеку. Вы будете удивлены, как будет расти ваше самоуважение.

9. Относитесь к другим с уважением

Чтобы относиться к другим с уважением, вы должны иметь четкое представление о том, как вести себя уважительно. Затем вы можете направить те же ответы на себя. Сделайте проявление уважения образом жизни.

Я упоминал ранее, что вы учите других обращаться с вами. Один из способов сделать это — не позволять другим проявлять к вам неуважение. Не менее важно продемонстрировать ожидаемое уважительное поведение, относясь к другим с величайшим уважением.Когда вы относитесь к другим с уважением, они, скорее всего, последуют вашему примеру и будут действовать аналогичным образом.

Как сказал Ганди. «Будьте тем изменением, которое вы хотите видеть» , т.е. если вы хотите видеть больше уважения, вы должны проявлять больше уважения.

Самоуважение — краеугольный камень уверенности в себе. Если вы боретесь с уверенностью в себе, посмотрите Нерушимая уверенность в себе.

Жизнь построена изнутри. Прежде чем вы сможете создать свой внешний мир, вы должны суметь создать его внутренне. E.грамм. иметь ясную цель жизни , ставить и визуализировать эффективные цели. То же самое и с отношениями. Если вы хотите строить отношения, основанные на уважении, тогда самые важные отношения должны быть основаны на уважении, то есть на ваших отношениях с самим собой. Самоуважение влияет на все сферы вашей жизни. Попробуйте сегодня же применить некоторые из этих стратегий для развития самоуважения. Сделав эти практики привычными, вы автоматически начнете уважительно относиться к себе и другим.Вы будете поражены, насколько повысится качество вашей жизни!

42 способа заставить людей любить вас и уважать вас

Мы все хотим нравиться, да. Но — что, возможно, более важно на рабочем месте — мы все хотим, чтобы нас уважали.

Уважение очень важно, когда дело касается вашего карьерного роста. Это вступает в игру, когда начальство рассматривает ваши идеи, когда они выбирают людей для участия в проектах и - да — когда они думают о том, кто получит повышение или продвижение по службе.

Но слишком часто люди ассоциируют заслуженное уважение с, ну, ну, с не очень хорошим поведением. Мы здесь, чтобы сказать вам, что это не всегда правильный подход. Вместо этого попробуйте несколько описанных ниже способов, чтобы убедиться, что ваши коллеги, такие как и , уважают вас. Вы скоро станете лидером.

1. Делай свою работу и делай это хорошо

Самый простой способ добиться уважения? Не тратьте время на беспокойство о том, чтобы заслужить уважение, а вместо этого потратьте это время на то, чтобы делать свою работу очень, очень хорошо.Заработайте репутацию человека, который действительно хорошо делает то, что вы делаете, и слухи обязательно разойдутся. Как объясняет карьерный эксперт Дженнифер Винтер: «Трудно игнорировать результаты, и когда вы стремитесь к уважению коллег, лучшее, что вы можете сделать, — это показать, что у вас есть то, что нужно».

2. Никогда не опаздывайте и не пропустите крайний срок

В том же духе заслужите репутацию невероятно надежного человека. Это означает, что любое обещание, которое вы даете — будь то дата завершения проекта, встреча или что-то еще, — вы выполняете.

3. Оденьтесь (нужное количество)

Вы знаете всю болтовню «одевайтесь для работы, которую хотите»? Хотя да, вам следует одеваться немного лучше, чем вы ожидали, но не одевайтесь так много, чтобы выглядеть неуместно или не вписываться в культуру. Итак, если в вашей компании повседневный дресс-код? Избегайте пота, но также избегайте костюма.

4. Относитесь к

Всем С уважением

Чтобы заслужить уважение, вы должны отдать его — и не только начальству.Люди поймут, что вы хорошо относитесь к начальству, но плохо относитесь к секретарю или доставщику и думаете, что вы тупица, а не по-настоящему хороший человек. Стремитесь к последнему.

5. Подружитесь с нужными людьми

Налаживайте отношения с другими сотрудниками вашей организации, которых уважают и любят. И мы говорим здесь не только о начальстве — подумайте о любом, кто имеет отличную репутацию в офисе.

6. Будьте связующим звеном

Знайте кого-нибудь в другой компании, который может помочь с проблемой, с которой сталкивается коллега, друга, который может быть большим лидером продаж, или кого-либо еще, кто, по вашему мнению, может двигать компанию вперед? Представьте их! Это демонстрирует, что у вас есть впечатляющая сеть контактов, но вы также готовы поделиться ею, чтобы помочь другим.

7. Приглашайте людей вместе

Если вы получили приглашение на шикарное мероприятие или планируете однажды пообщаться после работы, подумайте о том, чтобы пригласить кого-нибудь с работы, кому, по вашему мнению, это может понравиться. Она будет рада, что вы подумали о ней, и у вас будет возможность лучше узнать одного из своих коллег.

8. Меньше «я»

Исследования показали, что люди склонны чаще использовать слово «я» при общении с людьми, которых они считают более могущественными, чем они сами.Хотите уравнять игровое поле? Следите за тем, как вы употребляете «Я». Люди, с которыми вы разговариваете, будут считать вас более могущественным, даже не зная почему.

9. Попросите о помощи

Хотя многие люди могут подумать, что просьба о помощи намекает на то, что вы не знаете, что делаете, и вызываете меньшее уважение, на самом деле это может работать в вашу пользу несколькими способами (если все сделано правильно) . Во-первых, это показывает человеку, которого вы спрашиваете, что вы уважаете его или ее мнение. Во-вторых, это покажет, что вы достаточно продуктивны, чтобы не тратить кучу времени на попытки выяснить это самостоятельно.Наконец, это показывает, что вы достаточно заботитесь о своей работе (и своем профессиональном росте), чтобы признать, что чего-то не знаете, а затем извлекать уроки из этого. Чтобы узнать больше о том, как это сделать правильно, ознакомьтесь с советами Винтера.

10. Сними что-нибудь с тарелки коллеги

Есть немного дополнительного времени? Спросите у своего начальника или другого коллегу, чем вы можете им помочь или взять на себя. Они оценят меньшую нагрузку, и ваша активная готовность помочь не останется незамеченной.

11. Слушайте — действительно слушайте

Ничто не заставит людей потерять уважение к вам быстрее, чем если они почувствуют, что вы всегда сосредоточены на чем-то другом, когда они разговаривают с вами. Так что в следующий раз, когда вы будете в разговоре, убедитесь, что вы действительно заняты. Используйте открытый язык тела, не позволяйте другим вещам отвлекать вас и задавайте подтверждающие или уточняющие вопросы, чтобы показать, что вы обращаете внимание. Чтобы узнать больше о том, как улучшить свои навыки слушания, ознакомьтесь с советами профессионального тренера Лии МакЛеод.

12.Спросите людей: «Как дела?»

Постоянное ведение бизнеса не принесет вам особой симпатии. Так что не торопитесь и расспросите людей об их жизни! Вы были бы удивлены, насколько хорошо простое «Как дела?» может заставить кого-то почувствовать.

13. Помните о людях

Обратите внимание на мелкие детали о людях — имена их супругов и детей, чем они занимаются на выходных, их хобби, где они собираются провести отпуск и т. Д. — а затем Задавать им вопросы об этих вещах или ссылаться на них в разговоре — это верный способ поднять вам настроение.Это показывает, что вы действительно перечислили, нашли время, чтобы вспомнить, и в целом заботитесь о них как о людях. У вас ужасная память? Попробуйте уловку главного операционного директора Muse и эксперта по продуктивности Алекса Кавулакоса, чтобы запомнить что-либо о ком-либо.

14. Признавайте свои ошибки

объясняет Винтер: «Я знаю, это звучит немного нелогично, учитывая, что вы хотите, чтобы ваши клиенты думали, что вы гений, но поверьте мне: они знают, что никто не идеален. Фактически, ваши клиенты, вероятно, станут немного подозрительными, если вы никогда, никогда не сделаете ни единой ошибки.Однако признание того, что вы это делаете, покажет им, что вы достаточно уверены (и скромны), чтобы смотреть в лицо музыке. По моему опыту, большинство людей уважают эту черту ». (Подсказка: это относится и к вашему боссу и коллегам!)

15. … А затем объясните, как вы собираетесь их исправить

При этом просто сказать, что вы напортачили, а затем ничего не делать об этом не вызовет у вас особого уважения. Вместо этого, когда вы признаетесь, обязательно придумайте план того, как вы собираетесь что-то исправить.А если не знаете, что делать? Попробуйте по крайней мере придумать несколько вариантов, а затем спросите человека, с которым вы разговариваете, его или ее мысли о наилучшем образе действий (см. Пункт № 9).

16. Ищите обратную связь

Покажите, что вы знаете, что несовершенны, и постоянно стремитесь к совершенствованию и развитию, регулярно обращаясь за отзывами ко всем окружающим. И это не только для вашего ежегодного обзора эффективности: попробуйте организовать ежемесячные встречи со своим начальником, членами команды и даже непосредственными подчиненными, на которых вы можете запросить у них открытые и честные отзывы о том, что вы можете сделать лучше.

17. Оставляйте отзывы, тоже!

Не помешает также время от времени высказывать обратную связь. Очевидно, что вы не хотите становиться офисным критиком, но когда вы время от времени даете коллегам дозу конструктивной критики, это показывает, что вы готовы помогать всем вокруг вас расти и быть лучшими профессионалами, какими они могут быть. Вот несколько советов, как дать этот совет, не выглядя придурком.

18. Никогда не говори «Это не моя работа»

Заметили, что корзина переполнена? Выньте это.Видите, как ваш коллега пытается нести все необходимое для конференц-стенда? Возьми сумку. Демонстрация того, что вы готовы заниматься мелочами — даже если они не являются частью вашей должностной инструкции и могут быть ниже ваших возможностей, — показывает, что вы не слишком высокого мнения о себе и готовы заниматься все, что нужно, чтобы помочь компании добиться успеха. И это то, что люди могут уважать.

19. Предвидеть потребности

«Я уже начал это делать» — это музыка для ушей вашего менеджера, — объясняет эксперт по карьере Muse Кэти Даутвейт, — это означает, что вместо того, чтобы ждать, пока он или она попросят вас сделать что-то, вы уже подумали об этом и приняли меры.«Очевидно, что вы не можете все предвидеть, но думать о вещах, о которых обычно просит ваш начальник или о том, что облегчит его или ее жизнь, — это хорошее начало.

20. Делайте маленькие приятные вещи для людей

Будь то выпить лишний кофе по дороге на работу для своего босса (или стажера!) Или получить цветы для стола вашей коллеги, когда вы знаете, что у нее был тяжелый день, маленький Подобные жесты могут рассказать вашему персонажу чудеса.

21. Чаще говори «Нет»

Действительно! Хотя вы можете думать, что прыгать при каждой возможности — это путь к большему уважению, на самом деле чаще бывает наоборот, особенно когда у вас нет времени делать то, что вас просят сделать правильно.«Когда вы станете известным за то, что у вас хватит смелости высказывать свое мнение, вы сделаете ставку ради всеобщего успеха и найдете лучшие способы преодолеть бурные воды, вы приземлитесь как человек, которого люди уважают, как лидер», объясняют тренерам по лидерству Нэнси Вонк и Джанет Кестин. Поэтому, когда у вас нет времени, покажите, что вы слишком уважаете свое время и качество своей работы, чтобы с ними соглашаться. Другие люди последуют его примеру. Нервно это сказать? Попробуйте эти стратегии, чтобы вежливо отказывать людям.

22.Имейте мнение

Согласие со всем, что все говорят, не заставит людей думать о вас как о лидере. Вместо этого имейте хорошо продуманное мнение по поводу вещей и не бойтесь высказывать его на обсуждение. Будь то идея о новом продукте или услуге или мысль о том, как процесс может работать лучше, люди оценят, что вы думаете о том, как помочь организации улучшить.

23. Уважайте другие точки зрения

Предостережение: не копайте пятки в землю слишком сильно, когда дело касается ваших идей.Вместо этого учитывайте и точки зрения других людей, и будьте готовы идти на компромисс и работать вместе, чтобы найти решение, которое будет работать для как можно большего числа людей.

24. Говорите

Ничто так не показывает неуверенность в себе, как бормотание. Так что говорите! Специалист по связям с общественностью Эшли Колберт объясняет: «Чтобы вас воспринимали серьезно на встрече, говорите четко, твердо и достаточно громко, чтобы люди могли вас слышать. И не заканчивайте предложение в конце предложения или не используйте пустые выражения вроде «Я надеюсь, что это будет сделано» или «Я думаю, что это принесет результаты.’”

25. Избегайте мельницы сплетен

Если вы известны тем, что регулярно унижаете других людей, люди начнут думать о вас свысока. Так что не тратьте время на размышления о жизни других. Вместо этого проводите время у кулера, искренне знакомясь со своими коллегами — вы по-прежнему будете участвовать в общественной жизни в офисе, не запятнав свою репутацию.

26. Никогда не тратьте никого время зря

Зарабатывайте больше уважения, демонстрируя людям, что вы уважаете их драгоценное время.Что это значит? Не задавайте вопросов, на которые вы можете ответить сами, не планируйте встречи, которые вам не нужны, и не заставляйте постоянно возвращаться к людям. Вы уловили идею.

27. Сделайте ваши встречи стоящими

Люди довольно скептически относятся к собраниям и, скорее всего, будут меньше думать о вас, если сочтут ваши собрания пустой тратой времени. Убедитесь, что вы соблюдаете 21 неписаное правило встреч, чтобы проводить встречи, которые люди считают ценными.

28. Разберитесь сами

Вместо того, чтобы постоянно бегать к своему боссу за помощью при столкновении с проблемой, сделайте все возможное, чтобы разобраться в ней самостоятельно.Даже если вам в конечном итоге нужно одобрение, прежде чем двигаться дальше с решением, лучше обратиться к своему руководителю с планом, на который он или она должен дать согласие, чем прийти и спросить: «Что нам делать?»

29. Никогда не говори «Я не знаю»

По крайней мере, не само по себе. Простая фраза «Я не знаю» ставит человека, задающего вам вопрос, в тупик и не заставляет вас думать, что вы очень готовы помочь. Вместо этого предложите помочь разобраться, получить дополнительную информацию или направить его или ее к нужному человеку, чтобы он помог.См. Предложения тренера по лидерству Джо Миллер, чтобы лучше ответить, когда вы действительно не уверены.

30. Станьте выдающимся оратором

Умение хорошо говорить принесет вам уважение во многих отношениях. Во-первых, вы сможете более уверенно вести себя на собраниях. Во-вторых, вам будет комфортно выступать на отраслевых мероприятиях, и вы будете признаны лидером в своей области. Но, наконец, вся эта практика и тренировки дадут вам более сильное говорящее присутствие даже в повседневных разговорах.

31. Работа по общению теплоты и авторитета

Эксперт по языку тела Эми Кадди объясняет: «Когда мы судим других, особенно наших лидеров, мы сначала смотрим на две характеристики: насколько они милы (их теплота, общение или надежность) и насколько они устрашающи (их сила, свободу воли или компетентность) ». Это тонкая грань для баланса, но у Миллера есть несколько идей, как это сделать.

32. Имейте четкие границы между работой и личной жизнью

Люди, вероятно, будут больше общаться с вами, если вы понимаете важность того, чтобы не работать все время.Так что установите четкие границы между работой и личной жизнью — а затем придерживайтесь их! Будь то то, что вы никогда не проверяете электронную почту по выходным или уходите с работы к 6, чтобы поужинать с семьей, если вы открыто заявляете о своих границах, люди должны уважать их — и вас.

33. Не уходите сразу в 17:00.

При этом не вылетайте из офиса каждый день, когда часы бьют пять, особенно если есть работа, которую действительно нужно сделать. Установите границы, но покажите, что вы готовы тянуть лишний вес, когда это действительно важно.

34. Изучите рабочие предпочтения своих коллег и следуйте им

Поговорите с людьми, с которыми вы работаете наиболее тесно, о том, как они работают лучше всего, и найдите способы помочь им в этом. Может быть, кто-то предпочитает разговоры электронной почте и будет признателен, если вы подойдете к ее столу, а не отправите длинное сообщение. Может быть, другому нужно тихое рабочее время по утрам, и он заметит, если вы перестанете планировать встречи в это время.

35. Будьте учителем

Когда у товарища по команде или прямого подчиненного возникают проблемы или он делает что-то не так, вместо того, чтобы сердиться, помогите.Расскажите ему или ей, как это сделать. У вас будут лучшие сотрудники, и они будут уважать вас за то, что вы помогаете им расти.

36. Будьте наставником

Возьмите под свое крыло младших сотрудников, даже если они не подчиняются вам, и помогите им советами по всем вопросам, от политики компании до карьерного роста. Мало того, что сотрудники, которых вы советуете, будут уважать вас, другие тоже заметят этот жест.

37. Помогите новичкам

Когда кто-то новый присоединится к компании, обязательно поздоровайтесь и сообщите ему, что вы рядом, если у него возникнут какие-либо вопросы или ему потребуется помощь, даже если он не из вашего отдела.Люди во всей компании начнут видеть в вас лидера с первого дня.

38. Защитите своих сотрудников

Есть прямые подчиненные, которыми вы гордитесь? Поймите их цели — и сделайте все, что в ваших силах, чтобы помочь им в их достижении! Будь то организация встречи с вашим начальником, потому что вы знаете, что он хочет расти в компании, или помощь ему в поиске возможностей для развития важных навыков, ищите способы помочь им добиться успеха.

39. Управляйте восходящим движением

Просто ожидая, пока начальство не скажет вам, что делать, вы кажетесь последователем, а не уважаемым лидером.Вместо этого научитесь говорить своему боссу, что вам нужно, чтобы хорошо выполнять свою работу. Вы улучшите свою работу и вызовете уважение начальника. Ознакомьтесь с некоторыми советами по изучению этого неуловимого навыка здесь.

40. Не жалуйтесь

Вы устали после долгого дня, но у вас еще есть дела? Вы устали от одной черной работы, на которой, кажется, застряли? Никогда не жалуйтесь на это, по крайней мере, на рабочем месте. Положительное отношение к своей работе имеет решающее значение для того, чтобы другие люди высоко о вас думали.А если действительно с чем-то проблема? Посмотрите, сможете ли вы найти упреждающий способ ее решения.

41. Выйти в мир

Люди будут относиться к вам с большим уважением, если вы не будете выполнять свою работу в вакууме. Так что будьте в курсе последних и лучших достижений в вашей отрасли. Посещайте мероприятия и конференции и делитесь своими знаниями. Назначьте встречи с экспертами и, возможно, даже пригласите их поговорить с вашей командой. Прочтите соответствующие статьи и поделитесь ими, чтобы помочь другим.