Как правильно воспоминание или воспоминания: Недопустимое название — Викисловарь

Использование альбома «Люди» в приложении «Фото» на вашем iPhone, iPad или iPod touch

Приложение «Фото» распознает лица людей на снимках и группирует их. Вы можете указывать имена людей на фотографиях, помечать избранные фотографии и многое другое.

Принцип работы

Приложение «Фото» сканирует ваши фотографии, чтобы помочь вам быстро распознавать людей, места и объекты на фотографиях. В зависимости от количества имеющихся у вас фотографий вы можете просмотреть фильм «Воспоминание», состоящий из них. Если у вас включена функция «Фото iCloud», информация о людях, добавленных в избранное или отмеченных на фото, всегда будет актуальна на ваших устройствах Apple.

Поиск в альбоме «Люди»

Приложение «Фото» систематизирует изображения людей в альбоме «Люди». Для каждого человека, распознанного устройством, отображается миниатюра лица. Чтобы найти человека в альбоме «Люди», выполните следующие действия.

1. Откройте приложение «Фото».
2. Перейдите на вкладку «Альбомы».
3. Выберите альбом «Люди». 

Если вы назвали человека в приложении «Фото», вы также можете найти его на вкладке «Поиск». Просто нажмите «Поиск» , а затем введите имя человека.

Добавление человека в альбом «Люди»

1. Откройте фотографию человека, которого нужно добавить.
2. Нажмите кнопку «Информация» , а затем коснитесь лица человека с вопросительным знаком.
3. Нажмите «Отметить с именем» и введите имя человека или нажмите имя, если оно отображается.
4. Нажмите «Далее», затем — «Готово».

Присвоение имен людям на фотографиях

Приложение «Фото» предлагает имена из приложения «Контакты», но вы можете вручную добавить имя человека из альбома «Люди». Для этого выполните следующие действия.

1. Откройте альбом «Люди», затем коснитесь миниатюры человека, которому хотите присвоить имя.
2. Нажмите «Добавить имя» в верхней части экрана.
3. Введите имя человека или выберите его, если оно отображается.
4. Нажмите «Далее», затем — «Готово».

Объединение фотографий с одним человеком

Иногда один и тот же человек указан сразу в нескольких группах в альбоме «Люди». Для объединения всех фотографий в одну группу выполните следующее.

1. Откройте альбом «Люди» и нажмите «Выбрать».
2. Выберите людей, которых нужно объединить.
3. Нажмите «Объединить» в нижней части экрана.
4. Нажмите «Да», чтобы подтвердить объединение.

Использование функции «Реже показывать» в альбоме «Люди»

В iOS 14 и более поздних версий вы можете сделать так, чтобы приложение «Фото» реже предлагало определенных людей. Таким образом вы меняете способ организации приложением «Фото» ваших воспоминаний, избранных фотографий и фотографий, отображаемых в виджете «Фото», чтобы реже видеть фотографии этих людей. Вот как использовать эту функцию:

1. Откройте альбом «Люди» и нажмите миниатюру человека.
2. Нажмите кнопку «Еще» в правом верхнем углу.
3. Нажмите «Реже показывать пользователя [имя]». 
4. Выберите нужный вариант, например «Реже показывать этого человека» или «Никогда не показывать этого человека», затем нажмите «Подтвердить».

Если вы настроите приложение так, чтобы оно реже показывало определенного человека, то для того, чтобы снова увидеть этого человека в альбоме «Люди», вам придется сбросить настройки функции «Воспоминания». Перейдите в «Настройки» > «Фото», нажмите «Сбросить предложенные воспоминания», затем нажмите «Сбросить» для подтверждения.

Вместо того чтобы реже видеть человека, вы можете удалить его из альбома «Люди». Просто выполните шаги 1–2 и нажмите «Удалить [имя] из альбома «Люди»». Вы можете в любой момент добавить человека обратно.

Избранные люди

Отметьте людей, фотографии которых вы открываете чаще всего, как избранных, чтобы их было легче найти. Если вы еще не отметили фотографию как избранное, на ней отобразится кнопка «В Избранное» . Чтобы добавить человека в «Избранное», просто нажмите кнопку «В Избранное» .

Нажмите миниатюру человека, затем — кнопку «Еще» , а затем выберите «Добавить [имя] в «Избранное»». Чтобы добавить в «Избранное» сразу несколько человек, нажмите «Выбрать», выберите людей, которых хотите добавить в «Избранное», а затем нажмите «В Избранное» в нижней части альбома «Люди».

Изменение фотографии для миниатюры

Приложение «Фото» автоматически назначает миниатюру лица каждому распознанному человеку. Если необходимо использовать другую фотографию для чьей-либо миниатюры, ее можно изменить на экране коллекции соответствующих фотографий. Для этого выполните следующие действия. 

1. Откройте альбом «Люди» и нажмите на человека.
2. Нажмите «Выбрать», а затем нажмите «Показать лица», чтобы сосредоточиться только на лице человека на каждой фотографии.
3. Выберите фотографию, которую необходимо использовать.
4. Нажмите кнопку «Поделиться» , затем выберите «Сделать фото титульным».

Исправление неправильно подобранных имен для лиц

Если вы заметили в коллекции фотографию неправильно распознанного человека, ее можно удалить. Для этого выполните следующие действия. 

1. В альбоме «Люди» нажмите на человека.
2. Нажмите «Выбрать», а затем нажмите «Показать лица», чтобы сосредоточиться только на лице человека на каждой фотографии.
3. Нажмите каждую фотографию, которая не относится к этому человеку.
4. Нажмите кнопку «Поделиться» , затем нажмите «Это не [имя]».

Дата публикации: 06 октября 2021 г.

почему не все, что мы помним, было на самом деле – Москва 24, 23.03.2016

Фото: m24.ru/Игорь Иванко

Правда ли то, что вы помните? Мы привыкли думать, что память устроена, как книга. Когда мы вспоминаем, мы будто открываем нашу память на нужной странице и читаем текст. Мы обычно думаем, что станицы памяти могут потускнеть, потеряться, а что-то нам самим хочется вырвать из книги с клочьями, чтобы забыть.

Однако современные исследования показали: память не книга, воспоминания не статичны, они могут меняться время от времени, пополняться новыми деталями и фантазиями. О том, как понять, где реальность, а где вымысел, читайте в материале m24.ru.

А был ли Дед Мороз

– Я помню, что в детстве перед Новым годом ко мне пришли Дед Мороз и Снегурочка. Родители впервые их пригласили, хотели сделать необычный подарок. Но я испугалась посоха Деда Мороза, заплакала и все испортила, – рассказывает мне недавно моя старшая сестра Лена. У нас с ней разница в возрасте почти 10 лет.

– Лена, все было не так, – перебиваю я сестру. – Это ко мне пришел Дед Мороз, и я его испугалась. Даже фотографии есть в детском альбоме, как я рыдаю, сидя у них на коленях. Тебе тогда было лет 15, ты могла их сама испугать.

Фото: ТАСС/Иван Гущин

Мы немного спорим, кто же был героем истории и решаем, что это все же была я. Удостовериться помогли фотографии. С фактами не поспоришь.

Почему произошла путаница? Ведь у нас с сестрой большая разница в возрасте, и на первый взгляд сложно перепутать, к кому пришел Дед Мороз.

Исследователи памяти говорят, что искажения воспоминаний происходят постоянно. Каждый раз, когда мы вспоминаем и рассказываем семейные истории, мы как бы проживаем их снова и в этот момент можем случайно присвоить себе те воспоминания, которые с нами не происходили.

Грехи нашей памяти

Психологи утверждают: воспоминания изменчивы, со временем они могут искажаться или отмирать.

«Наши воспоминания в некоторой степени являются ложными, поскольку каждый акт памяти включает в себя процессы воображения и реконструкции», – пишет в своих научных работах профессор психологии МГУ имени Ломоносова Вероника Суркова.

Американский психолог Дэниел Шектер 15 лет назад в статье с громким названием «Семь грехов памяти», описал накопившиеся в психологии претензии к недостаткам памяти. Перечислим главные из них.

Фото: m24.ru/Юлия Иванко

• Во-первых, люди не запоминают многое, что потом могло бы им пригодиться и забывают то, что уже знают.
• Во-вторых, они часто не могут в нужный момент вспомнить что-то нужное и забыть что-то ненужное, избавиться от навязчивых воспоминаний.
• В-третьих, мы забываем источники информации.
• В-четвертых, наши воспоминания – это сплав, где перепутаны события прошлого и то, что мы думаем об этих событиях сейчас.
• В-пятых, наши воспоминания схематичны и скудны на детали.

Сколько было бунтовщиков

В современной науке один из главных исследователей памяти – американский психолог Элизабет Лофтус. В экспериментах она доказала, что наводящие вопросы экзаменатора могут влиять на воспоминания испытуемых.

Она провела эксперимент, в котором 40 испытуемым показывали ролик, где восемь студентов-бунтовщиков громили университетскую аудиторию. После просмотра видео испытуемых разделили на две группы. Первую группу спросили: «Был ли лидер четырех бунтовщиков, которые ворвались в аудиторию, мужчиной?». Вопрос для второй группы звучал так: «Был ли лидер 12 бунтовщиков, которые ворвались в аудиторию, мужчиной?».

Фото: ТАСС/Zuma Calvelo

Спустя неделю испытуемых снова опросили. Ученые выяснили, что в группе, где в наводящем вопросе анкеты шла речь о четырех бунтовщиках люди говорили, что видели в среднем 6,4 бунтовщика на видео. В группе с наводящим вопросом о 12 бунтовщиках испытуемые в среднем говорили, что видели 8,85 бунтовщика. Напомним, всего было восемь.

Так, ученые доказали, что наводящие вопросы и свидетельства других очевидцев событий могут искажать наши воспоминания.

Потерялся в магазине

Кроме того, Лофтус доказала, что память можно не только изменить с помощью наводящих вопросов, но и вообще в сознание человека можно легко внедрить ложное воспоминание.

Первый эксперимент на эту тему проводился еще в 1995 году. Испытуемым рассказывали истории, которые как будто бы случились с ними в раннем детстве, а потом просили их рассказать подробности этих воспоминаний.

Фото: m24.ru/Юлия Иванко

Участники эксперимента верили в то, что информация достоверна и получена психологами от членов их семей, тогда как в действительности это были «псевдособытия», которые никогда с ними не случались.

В исследовании около 25 процентов испытуемых удалось убедить, частично или полностью, что в возрасте 5–6 лет они надолго потерялись в большом супермаркете, были весьма напуганы и, в конце концов, спасены кем-то из взрослых и возвращены родителям. Причем многие испытуемые потом дополняли свои «воспоминания» красочными подробностями. Феномен был назван «потерялся в магазине».

Верим в хорошее

Психологов настолько вдохновили эксперименты Лофтус по внедрению ложных воспоминаний, что потом они стали повторять эти исследования снова и снова. В чем только не убеждали людей.

Например, что в детстве испытуемые попали в больницу во время семейного праздника, или что они чуть не утонули в озере и спасатели их еле вытащили из воды, или что на них напало бешеное животное и покусало их, или что они лично встречали Багза Банни в Диснейленде (чего не могло быть, так как это персонаж студии Warner Brothers).

Исследования показали, что в среднем каждый третий (30 процентов) присваивает себе ложные воспоминания, начинает верить в них и даже дополняет их выдуманными деталями и эмоциональным отношением.

Фото: m24.ru/Александр Авилов

Эксперименты также показали, что мы больше склонны присваивать позитивные ложные воспоминания, чем негативные. В то, что человек в детстве летал с родителями на воздушном шаре, поверили 50 процентов испытуемых. В то, что в детстве они проходили неприятный ректальный осмотр с применением клизмы, удалось убедить не многих.

Здесь помню, здесь не помню

Ученые выяснили, что в стрессовой ситуации память подводит. Например, очевидцы преступлений обычно не могут вспомнить, как выглядел преступник, в чем он был одет, куда побежал. Но зато помнят четко какую-нибудь мелкую и неожиданную деталь, например, марку пистолета, из которого стрелял преступник. Феномен был назван «фокусировка на оружии».

Выявленные ошибки памяти поставили под вопрос достоверность свидетельских показаний при раскрытии преступлений.

Вся жизнь перед глазами

Как отмечают исследователи, память нам нужна, чтобы ориентироваться в жизни, принимать верные решения и хорошо адаптироваться к обстоятельствам. Именно поэтому мы лучше помним то, что используем в повседневной жизни и забываем то, что нам не пригодилось, например, школьную программу по алгебре.

В стрессовой ситуации многие люди говорят, что помнят, как у них «вся жизнь промелькнула перед глазами».

Профессор МГУ Вероника Нуркова в научной статье «Проблема неточности воспоминаний в перспективе многокомпонентной модели памяти» объясняет этот феномен тем, что в ситуации угрозы жизни наша память не знает, какая именно информация нам сейчас нужна, чтобы выжить. Поэтому память подгружает в наше сознание сразу серию жизненно-значимых событий, которые с нами происходили из долговременной памяти. Это нужно, чтобы мы смогли опереться на свой жизненный опыт, сориентироваться в ситуации, принять верное решение и спасти свою жизнь.

Мы перекраиваем свою память

Получается интересная закономерность. С одной стороны, память влияет на нашу жизнь, мы принимаем решения опираясь на нее и наше представление о себе зависит от наших воспоминаний. С другой стороны, память определяется настоящим, а не прошлым. Все, что мы помним, зависит от того, что с нами происходит сейчас.

Фото: m24.ru/Александр Авилов

«Память человека – не просто собрание всего, что с ним происходило в течение жизни, это нечто большее: воспоминания – это еще и то, что человек думал, что ему говорили, во что он верил, – утверждает Элизабет Лофтус. – Наша сущность определяется нашей памятью, но нашу память определяет то, что мы из себя представляем и во что склонны верить. Создается впечатление, что мы перекраиваем свою память и становимся воплощением собственных фантазий».

Ссылки по теме

14 советов, как записать воспоминания дедушки или бабушки

1. Имейте в виду, что воспоминания не всегда позволяют узнать, «как все было на самом деле»

Воспоминания — интересный, живой источник, который кажется легко доступ­ным. Многие считают, что расспросить человека проще, чем про­вести архив­ное исследование. Если в книгах не удается найти какую-то информацию о прош­лом, достаточно отыскать свидетеля, который расскажет, как все было на са­мом деле. К сожале­нию, это не совсем так.

Воспоминания позволяют нам погрузиться в мир повседневности — обычной жизни, которая про­ис­ходит изо дня в день, когда люди просыпаются по утрам, умываются, завтракают, идут на работу. И отчасти они позволяют приоткрыть эмо­циональный мир прошлого, о котором сложно узнать из офи­ци­­альных и архив­ных документов. Если же вам нужно прояснить даты, места или обсто­ятельства конкретных событий, не стоит рассчитывать на свойства памяти. Ценность во­споминаний не в том, что они позволяют реконструи­ровать прош­лое: они дают возможность понять, какое значение прошлое приобрело в нас­то­ящем и как по-разному одни и те же события могут помнить разные люди.

2. Задумайтесь о своей цели

Прежде чем взять в руки диктофон, попробуйте сформулировать, зачем вам нужно записать во­споминание. Может быть, вы хотите узнать о жиз­ни бабуш­ки и дедушки в сталинских лаге­рях. Или как они пережили блокаду, прошли войну, выжили во время холокоста, учились в позднесоветской школе. А может быть, вы прос­то хотите узнать об истории семьи что-то, чего не найдешь ни в одном архиве.

Кроме того, запись воспоминания — это возмож­ность неторопливого, вдумчи­вого разговора со сво­ими близкими и удобный формат для мед­ленного обще­ния. Интервью позволяет создать атмосферу доверия и хотя бы на время забыть о возможных кон­фликтах и противоречиях. 

3. Подумайте, как вы объясните цель интервью своему собеседнику

Даже если собеседник приходится вам дедушкой или бабушкой, ему или ей пот­­ребуются объясне­ния. И от того, какими они будут, зависит, что вы по­том услы­шите в интервью. Иногда пожи­лые люди думают, что их воспо­мина­ния не име­ют значения и не заслуживают внимания. Многие скажут, что им не­чего расска­зывать или что они ничего не помнят. В большинстве случаев это не так, просто люди считают свою жизнь слишком обыч­ной и незначитель­ной, чтобы рассказывать о ней. Вам придется убедить, что важен любой рас­сказ и что каждая жизнь интересна.

Некоторые люди опасаются возможных послед­ствий своих рассказов — и такие опасения небез­основательны. В воспомина­ниях люди делятся подробностями личных биографий и жизней других людей, выска­зывают свои суждения, поэ­то­му вопрос о конфиденциальности заслужи­вает уважи­тельного и внима­тель­ного отношения. В устно-исторической практике Европы и США уже много лет дей­ствует строгое правило, которое предписывает получение письменного сог­ласия от ин­фор­ман­та с указанием допустимых форм использо­вания записи. 

4. Помните, что вы — путешественник, а не шахтер

Скандинавский психолог Стейнар Квале, написав­ший одну из самых полезных книг об исследова­тель­ском интервью, использо­вал в ней метафору шахтера и путешествен­ника. Когда мы беремся записывать устные истории, нам иногда кажется, что самое главное — докопаться до фактов. Подоб­но шахтерам, мы вы­­­­­­би­раем место для до­бы­чи, а потом начинаем копать, отбрасывая ненуж­­ное, стремясь добраться до ценной породы. Такая стратегия не подходит для записи воспо­мина­ний. Гораздо продуктивнее почув­ствовать себя путешествен­ником, который вместе с другим человеком отправляется в путь, полный неожи­дан­ностей и сюрпри­зов. Путешественник не зна­ет наверняка, куда при­ведет его эта дорога, но го­тов следовать по ней, радуясь тому, что откры­вается за поворотом.

5. Хорошо подумайте о месте и времени интервью

Выбирая место для беседы, ориентируйтесь на два главных фактора: тишина и уедине­ние. Любые звуки — даже музыка на заднем плане или вклю­ченный телевизор — могут стать помехой и для самой беседы, и при расшифровке. Важно, чтобы вокруг не было людей, иначе атмосфера довери­тельного обще­ния может не сложиться. Идеаль­ное пространство — комната с закрытой дверью, где нет никого, кроме вас и собеседника. Если вы не можете встре­титься с че­ловеком лично, можно воспользоваться онлайн-платформами, но не забывай­те, что вирту­альное интервью (пусть даже и с камерой) никогда не сможет за­менить личный кон­такт. Договариваясь о встрече, отведите на нее не меньше двух часов и постарай­тесь выбрать время так, чтобы ни вы, ни ваш собеседник никуда не спешили.

6. Подготовьте технику 

Интервью можно записать на диктофон или смартфон. Если вы собираетесь писать на те­ле­­фон, не забудьте проверить, заряжен ли он и есть ли в нем сво­бодная память. Если вы пользуетесь диктофоном, возьмите запас­ные бата­рей­ки. Звуко­записыва­ющее устрой­ство нужно поло­жить рядом с рассказ­чиком, а не на другом конце стола.

Если вы решили проводить интервью дистан­­цион­но, можно воспользоваться встроенными опциями записи в программах Skype или Zoom, а для записи разговора в других мессенджерах — дополни­тельными приложениями, напри­мер Simple Recorder, Real Call Recorder или Cube ACR.

Если у вас есть хорошая камера и штатив, интер­вью можно записать на видео. Но в этом случае вам будет сложно создать атмосферу приватной беседы. Вклю­ченная камера часто смущает чело­века и заставляет слишком тщательно подбирать слова.

7. Составьте заранее список вопросов и задавайте их по одному

Вопросы бывают закрытые и открытые. Вот примеры закрытых вопросов: «Вы жили в этом доме?», «В каком году вы пошли на фронт?» Иногда такие вопросы бывают полезны, но при записи воспоминаний луч­ше задавать откры­тые вопросы, побужда­ющие человека рассказывать. Например: «Расскажите о том, как вы пошли в первый класс», «Вы помните, когда переехали в этот город? Расскажите об этом». Составьте список вопросов заранее. Если вы бу­дете вни­мательно слушать, то, скорее всего, по ходу беседы у вас возникнет много новых, допол­ни­тельных вопросов. И все же лучше потрениро­ваться в формулировке открытых вопросов до интервью, чтобы потом чувствовать себя уверенно. 

Помните: если задать собеседнику несколько вопросов подряд, скорее всего, он ответит только на последний. Поэтому вопросы сле­дует задавать по одному.

Для каждой темы могут быть свои отдельные вопросы, но есть и общие, уни­вер­сальные. Все они сформулированы как предложения-просьбы: «Расскажите о своих самых ранних воспомина­ниях», «Расскажите о своем детс­тве», «Когда, как вам кажется, ваше детство закончилось? Расска­жи­те об этом», «Расска­жите о ваших самых тяже­лых воспомина­ниях», «Расскажите о ваших самых светлых воспоминаниях».

8. Не пренебрегайте самым очевидным вопросом: «Не могли бы вы рассказать о своей жизни?»

Просьба рассказать о своей жизни — самый простой, удобный и эффективный способ запи­сать интересное воспоминание. Такое интер­вью называют биогра­фическим. У большинства людей есть общее представ­ление о том, как следу­ет рассказывать о жизни. Это и преимущество, и недостаток биографий. Проя­вив сообразитель­ность, упрямство и продемонстрировав свою заин­те­ресован­ность, вы сможете кого угодно уговорить рассказать о своей жизни. Каждый сможет сказать хотя бы пару слов, и эти слова будут организованы как история с сюжетом и развитием событий. К тому же рассказ о жиз­ни позволит вам ухватиться за упомянутые детали, чтобы потом расспро­сить о них подроб­нее. Это преимущество. Недостаток же в том, что люди, читавшие биографии знаменитостей, как правило, не считают свою жизнь интересной и расска­зы­вают о ней коротко и схематично. В этом случае вам придется мотивировать собе­сед­ника дополнительными вопросами.

9. Научитесь слушать

Самая естественная форма общения двух людей — диалог, а не монолог. Но во время интервью нуж­но помнить, что ваша задача — записать рассказ, историю, нарратив. Ваша главная цель — сделать так, чтобы человек захотел и смог рассказывать. А для этого нужно научиться не только задавать откры­тые вопросы, но и слушать. Будьте внима­тельны к тому, что говорит ваш собеседник, не перебивайте, а услышав ответ на свой вопрос, не торопитесь, выдержите паузу. Даже если вам кажется, что человек сказал все, что хотел, подо­ждите еще пару секунд. Это бывает трудно: в обычной жизни мы много говорим, перебиваем и недослу­шиваем. Сейчас наша задача — услы­шать собе­седника, а не высказаться самим.

10. Избегайте суждений и оценок

Интервью — это не спор и не обмен мне­ниями. Интервьюер стремится узнать, что думает другой человек, а не доказать свою точку зрения. Конеч­но, и здесь бывают исключения. Но, как правило, интервьюер готов к тому, что его мнение может отли­чаться от мнения собеседника. Такие разли­чия бывают очень серь­езными. Когда амери­кан­­ский историк Клаудия Кунц писала книгу о жен­щинах в нацисткой политике, ей пришлось брать интервью у лидера Национал-социалистической женской организации Гертруды Шольц-Клинк, Lady Führer über Alles , как назвали ее историки. Спустя многие годы после войны Герт­руда Шольц-Клинк не раскаивалась в том, что делала в прошлом, и не чув­ствовала потреб­ности оправдываться. Это интервью было большим испыта­нием для исследователя. Хотя такие ситуации возникают не очень часто, взгля­ды людей нередко расходятся, пусть и в менее значительных вопросах. Но если уж мы решили слушать другого человека, мы должны дать ему возможность говорить свободно, не сбивая соб­ственными соображениями об услышанном.

11. Говорите просто

Избегайте научных терминов и абстрактных понятий. Во время интервью не нужно дока­зы­вать, что вы умны и хорошо образованны. Ис­поль­зование сложных слов и граммати­чес­ких конструкций не только производит эффект более высокого статуса интервьюера, вынуждая собе­седника строго цензури­ровать свою речь, но и малополезно для беседы. Задавайте конкретные, понят­ные вопросы. Рассужде­ние в ответ на вопрос «Что для вас значило понятие „любовь“ во время войны?», конечно, может быть интерес­ным, но куда боль­ше узнать о любви во время войны вы сможете, если попросите рассказать об отно­ше­ниях двух людей, об их общении и пережива­ниях.

12. Не увлекайтесь ролью психотерапевта

Если у вас все получилось, вы были доста­точ­но внимательны и заботливы, продемон­стрировали свою заинтересованность и создали комфортную и безо­пасную атмосферу общения, воздержива­лись от лишних вопросов и суждений, слушали и выдерживали паузы, позволив человеку гово­рить искренне и сво­бод­но, вы неизбежно почув­ствуете себя в роли психотерапевта. И ваш собе­сед­ник тоже это почувствует: какой бы тяжелой ни была беседа, ее психо­те­ра­певтический эффект неизбежен. Во вре­мя такого разговора человек чувст­ву­ет себя в центре чьего-то внимания, прого­варивает невыска­занное и не боится, что его слова будут как-то оценивать. Именно поэтому исследователя так часто благодарят после многочасового интервью.

Очень важно помнить, что вы не психо­тера­певт и не должны решать чужие проблемы. Вы — путешественник, и, когда путешествие закон­чится, вам придется вернуться домой. 

13. Не откладывайте обработку интервью

Интервью закончилось. Вы поблагодарили собеседника, вас переполняют мысли, а на смартфоне или диктофоне появился новый аудиофайл. Не оста­навливайтесь в этот момент. Если вы не перенесете файл на компьютер и не да­ди­те ему название, уже через месяц вы не сможете его найти. Вы мо­же­­те случайно удалить его, когда будете чис­тить память для других задач, или поте­ряете среди прочих записей. Поэтому лучше сразу скопировать аудио в подхо­дящую пап­ку и сделать расшифровку интервью. Это не только удобно, но и по­лезно, потому что во время расшифровки вы обяза­тельно обна­ру­жите что-то, что пропустили во время разговора. 

14. Вдохновляйтесь чужой работой и делитесь своей

В разних странах мира уже довольно давно работают большие и маленькие проекты, которые собирают воспоминания о различных событиях и уст­ные истории пред­ставителей разных сообществ. 

По теме:

5 ОНЛАЙН-АРХИВОВ С ТРАДИЦИОННОЙ УКРАИНСКОЙ МУЗЫКОЙ

ШИВОН УОРРИНГТОН: «УСТНЫЕ СВИДЕТЕЛЬСТВА – НЕ ПРОСТО ИСТОРИИ, ЭТО ЗНАНИЕ О КОНКРЕТНЫХ ВОПРОСАХ»

SOUND ID: КАК ЗВУК СТАНОВИТСЯ АРТЕФАКТОМ

Источник: https://arzamas.academy/mag/826-interview 

Из воспоминаний генерала П. Н. Врангеля – Власть – Коммерсантъ

30-го марта вернулся генерал Крымов, назначенный командиром 3-го конного корпуса вместо графа Келлера. Первые шаги Александра Ивановича Гучкова в роли военного министра ознаменовались массовой сменой старших начальников — одним взмахом пера были вычеркнуты из списков армии 143 старших начальника, взамен которых назначены новые, не считаясь со старшинством. Мера эта была глубоко ошибочна. Правда, среди уволенных было много людей недостойных и малоспособных, сплошь и рядом державшихся лишь оттого, что имели где-то руку, но тем не менее смена такого огромного количества начальников отдельных частей и высших войсковых соединений одновременно и замена их людьми, чуждыми этим частям, да еще в столь ответственное время, не могли не отразиться на внутреннем порядке и боеспособности армии…

Генерал Крымов, повидавши Гучкова, М. В. Родзянко, Терещенко и других своих политических друзей, вернулся значительно подбодренный. По его словам, Временное правительство, несмотря на кажущуюся слабость, было достаточно сильно, чтобы взять движение в свои руки. Главной поддержкой Временного правительства помимо широких кругов общественности и значительной части армии должны были быть, по мнению генерала Крымова, казаки.

Надежд, возлагаемых генералом Крымовым на казаков, я не разделял. Прожив детство и юность на Дону, проведя Японскую войну в рядах Забайкальского казачьего полка, командуя в настоящую войну казачьим полком, бригадой и дивизией, в состав коих входили полки трех казачьих войск,— я отлично знал казаков. Я считал, что они легко могут стать орудием в руках известных политических кругов.

Генерал Крымов, видимо, понимал меня и не особенно удерживал. Он предложил написать военному министру и начальнику штаба Верховного Главнокомандующего, ходатайствуя о предоставлении мне в командование регулярной дивизии…

Я застал Петербург необыкновенно оживленным. С раннего утра и до поздней ночи улицы города были наполнены толпами народа. Большую часть их составляли воинские чины. Занятия в казармах нигде не велись, и солдаты целый день и большую часть ночи проводили на улицах. Количество красных бантов, утеряв прелесть новизны по сравнению с первыми днями революции, поуменьшилось, но зато неряшливость и разнузданность как будто еще увеличились. Без оружия, большей частью в расстегнутых шинелях, с папиросой в зубах и карманами, полными семечек, солдаты толпами ходили по тротуару, никому не отдавая чести и толкая прохожих. Щелканье семечек в эти дни стало почему-то непременным занятием «революционного народа», а так как со времени «свобод» улицы почти не убирались, то тротуары и мостовые были сплошь покрыты шелухой.

В Таврическом дворце, городской думе, во всех общественных местах, на площадях и углах улиц ежедневно во все часы шли митинги. Это была какая-то вакханалия словоизвержения. Казалось, что столетиями молчавший обыватель ныне спешил наговориться досыта, нагнать утерянное время. Сплошь и рядом в каком-либо ресторане, театре, кинематографе, во время антракта или между двумя музыкальными номерами какой-нибудь словоохотливый оратор влезал на стул и начинал говорить. Ему отвечал другой, третий и начинался своеобразный митинг. Страницы прессы сплошь заняты были речами членов Временного правительства, членов совета рабочих и солдатских депутатов, речами разного рода делегаций. Темы были всегда одни и те же: осуждение старого режима, апология «бескровной революции», провозглашение «продолжения борьбы до победного конца» (до «мира без аннексий и контрибуций» тогда еще не договорились), восхваление «завоеваний революции». Спасать Россию уже не собирались, говорили лишь о спасении «завоеваний революции». Формула эта стала наиболее ходячей, и в невольном стремлении сделать ее более удобоваримой договорились до «спасения революции», получилось что-то безграмотное и бессмысленное.

КОММЕРСАНТ

30 марта 1917 года

Восьмичасовой рабочий день

Нижний Новгород, 28.III. Общее собрание рабочих Нижегородской Льняной М-ры установило 8-часовой рабочий день. Администрация фабрики ввиду того, что сокращение производства может отразиться на снабжении армии, объявила, что вводит 8-часовой рабочий день, только подчиняясь силе, снимает с себя ответственность перед армией и оставляет за собой право протеста.

ПРАВДА

31 марта 1917 года

Резолюция модельной мастерской Путиловского завода

В виду распространенных слухов, что рабочие не хотят работать и что у рабочих разгорелись алчность и леность, обращаемся с призывом к населению и к нашим воинам — не верить подобным слухам. Эти слухи разносят темные силы защитников павшей самодержавной клики. А посему заявляем, что у нас в настоящее время одно желание: не отдать своей завоеванной свободы на растерзание шайки Вильгельма и защитников самодержавия, и если явится потребность, то выражаем желание работать усиленно сверхурочные работы впредь до слияния трудящегося народа всех стран.

НОВОЕ ВРЕМЯ

1 апреля 1917 года

Еще раз о кавказских автономиях

В Закавказье все продолжается спор об автономном устройстве кавказских народностей. После уже известного нашим читателям митинга грузинских социалистов-федералистов в Тифлисе участники его отправились ко дворцу, где проходили занятия краевого съезда исполнительных комитетов. К манифестантам вышли на балкон дворца В. А. Харламов, М. Ю. Джафаров и Кита Абашидзе, который в своей речи указал на роль русской интеллигенции, подчеркнув, что счастье Грузии зависит от величия России. В. А. Харламов и М. Ю. Джафаров в своих речах указали на несвоевременность выставления в данный момент национальных лозунгов.

Рубрику ведет Евгений Жирнов

Почему мы внезапно вспоминаем забытое? — Look At Me

«Слово „воспоминание“ предполагает, что вы что-то знали или что-то пережили. Людям нужны воспоминания, потому что нам нравится воспроизводить у себя в голове приятные события. И это замечательно. Чем чаще вы вспоминаете событие, тем глубже, сильнее и доступнее становится переживание, связанное с ним.

В случае с психологическими травмами воспоминания могут быть и тем, что никогда и не было полностью или частично пережито. Так как мы не сумели обработать произошедшее во время бодрствования или сна, мы пытаемся образовать у себя в голове единичное переживание, связанное с теми событиями. Но то, что в итоге получается, может и не быть полноценным воспоминанием. Психотерапевтам приходится много работать над тем, чтобы узнать и прочувствовать эти события с точки зрения клиента в настоящем.

Я всегда исхожу из того, что у нас есть внутреннее стремление к целостности и заживлению, хотя оно и не прямолинейное. Чтобы ухватить переживание — пусть и на миг — в первичном океане сознания, люди прибегают к разным формам медитации, психологических изысканий, оргазма. Эта сила (как её назвать — Эрос, Танатос?) взывает к хранящимся кусочкам переживания, чтобы они оформились в «воспоминание». Мы сразу испытываем приятное ощущение, облегчение, осознание («О да, это оно и есть»), полное и многомерное переживание Себя в отношении прошлого, настоящего, других людей и всего мира.

Вытаскивая эти кусочки, мы обычно вытаскиваем и неприятные образы, эмоции, ощущения и знания. Воспроизведение неприятных воспоминаний или указателей на них в одиночестве или с другим человеком, даже с терапевтом не всегда поможет составить из них цельную, безопасную и безошибочную картину, а потому не пытайтесь делать это сами.

Когда мы «забываем», мы часто прячем что-нибудь так, чтобы не могли потом это ощутить. У такого воспоминания есть защитная оболочка, которая по той или иной причине скрывает, прячет или отодвигает переживание. Порой человек не может даже ценой многих усилий сложить единую картину из всех чувств и ощущений, которые вызывает переживание. В таком случае забывание превращается в форму приспособления к окружающему миру, хотя это может казаться страшной, неудобной или раздражающей вещью.

Наше умение вспоминать и забывать — это прекрасный навык, который позволяет постоянно образовывать своё я, проходить трудные испытания, поддерживать отношения с людьми, создавать искусство — и многое другое».

ИСТОЧНИк

можно ли редактировать воспоминания — T&P

Наша жизнь — по большей части то, что мы о ней помним, но многие процессы, связанные с памятью, все еще остаются загадкой для нейрофизиологов. T&P объясняют, какой след оставляют события в нашем мозгу, можно ли удалять, редактировать и восстанавливать воспоминания, и почему забыть таблицу умножения легче, чем разучиться плавать.

Знания и навыки запоминаются по-разному

Многие из нас замечали, что забыть решение квадратного уравнения сравнительно легко, а вот разучиться плавать или ездить на велосипеде практически невозможно. Это связано с тем, что теоретическое знание и практические навыки хранятся в памяти по-разному. Процедурная память, связанная с запоминанием действий, использует более древние участки мозга, отвечающие за координацию, реакцию на визуальные раздражители (когда мы, например, видим преграду и объезжаем ее) и автоматические моторные рефлексы. Когда мы осваиваем новый навык, разные отделы мозга работают в команде: предфронтальная кора управляет постановкой задач и их распределением, базальное ядро запоминает модели интерактивного взаимодействия и помогает оперативно реагировать на визуальную информацию, а мозжечок отвечает за более тонкую координацию моторных действий. В результате они формируют очень сложную и устойчивую систему, которая позволяет крепко запоминать полученные навыки. Процедурная память развивалась сотни миллионов лет и существует у всех животных.

А за абстрактные знания, вроде правил решения квадратных уравнений, отвечает декларативная память, которую контролирует только один участок — кора головного мозга. Поэтому абстрактные воспоминания меньше «закреплены» и быстрее стираются, если их не использовать регулярно. Этот вид памяти — относительно новый и знаком только приматам.

«Мы воспринимаем жизнь как сюжет»: Дэниэл Канеман о том, почему важно умереть

Судьба нейрона зависит от эмоций

Пока что основная гипотеза работы долгосрочной памяти такова: воспоминания сохраняются в гиппокампе — трехслойном участке, расположенном в глубине височных долей мозга и являющемся частью лимбической системы. Это один из двух участков мозга, где новые нейроны возникают в течение взрослой жизни (второй — обонятельная луковица). Нейроны образуются в субгранулярной зоне, откуда клетки впоследствии мигрируют на короткие дистанции, чтобы закрепиться в слое гранулярных клеток.

Если с вами произошло какое-то значимое событие, эта часть памяти сохраняется в новом нейроне. Но из всех новых нейронов, образовавшихся в гранулярном слое, 98% умрут естественным путем в срок от нескольких месяцев до года. Они могут выжить (и заключенные в них воспоминания сохранятся как долгосрочная память), только если человек будет периодически возвращаться к этому воспоминанию в течение данного периода.

Обычно «выживают» воспоминания, имеющие аффективную нагрузку — они возвращаются, как только вы переживаете что-то, что ассоциируется с прошлым событием, оставившим яркий эмоциональный след. Мозг все время дополняет «рабочую память» с связанными событиями из прошлого, поэтому память часто работает по свободной ассоциации.

Ученым удалось «поймать» в мозгу конкретное воспоминание

Наука до сих пор не может однозначно ответить на вопрос, фокусируются ли воспоминания точечно в конкретных нейронах или распределяются по разным участкам мозга. Гипотеза распределения гласит, что каждое воспоминание сохраняется с помощью тысячи синапсов и нейронов, а каждый синапс или нейрон вовлечен в тысячи воспоминаний. Так что если один нейрон гибнет, остаются сотни других, отвечающих за сохранение того же воспоминания — но в то же время с исчезновением каждого нейрона тысячи воспоминаний немного блекнут. При этом не существует такого критического числа нейронов, гибель которых вызывает стирание воспоминания.

Но, согласно другой теории, каждое воспоминание оставляет в мозге вполне конкретный след — энграмму. И если отследить эту энграмму, теоретически можно ее удалить или изменить. Доказательства этой гипотезы недавно представил нобелевский лауреат Сусуму Тонегава, профессор Института Пиковера обучения и памяти при MIT. Тонегава и его коллеги из института показали, что им удалось обнаружить клетки, которые отвечают за часть энграммы определенного воспоминания и активировать их, используя технологию оптогенетики — методику изучения нервных клеток с помощью световых импульсов. Ученым удалось реактивировать энграмму в новых условиях и с помощью этого вживить ложное воспоминание в мозг мыши.

Исследователи вначале поместили мышей в незнакомую им клетку А, после того как они к ней привыкли, их клетки памяти были помечены каналродопсином — чувствительным белком, который в ответ на облучение синим светом может пропускать ионы внутрь клетки и таким образом позволяет точечно стимулировать участки мозга. На следующий день мышей поместили в новую клетку Б, не похожую на А. Через некоторое время мышей ударили средним разрядом электрошока. В то же время ученые использовали свет, чтобы активировать клетки, кодировавшие воспоминания о комнате А. На третий день мышей опять поместили в клетку А, где они застыли в страхе, ожидая удара током. Ложные воспоминания прижились: грызуны ассоциировали разряд, полученный в комнате Б, с комнатой А.

Впрочем, внедрять ложные воспоминания можно и без изощренного хирургического вмешательства: американский психолог Элизабет Лофтус провела эксперимент, в котором участникам, бывавшим в Диснейленде, показывали фото парка, на котором один из посетителей обменивался рукопожатием с кроликом Багзом Банни. После этого где-то треть респондентов вспомнили, что они тоже встречали Багза Банни в Диснейленде — хотя это было невозможно, потому что это персонаж не диснеевского мира, а вселенной Warner Brothers.

Неприятный опыт можно редактировать

Можно изменять и уже существующие воспоминания — этот метод помогает лечить фобии, посттравматический стресс и другие синдромы, связанные с повышенной тревожностью. Правда, пока это прерогатива психологов, а не нейрофизиологов. Один из самых перспективных методов «перезаписи» разработали гарвардский профессор Роджер Питман и профессор психиатрии Университета Макгилла Ален Брюне. Он выглядит так: вначале специалисты стимулируют воспоминание, побуждая человека вновь испытать эмоции, которые он ощутил когда-то в момент травматического переживания. Человек предварительно записывает свои неприятные переживания из прошлого и перечитывает их перед каждым психотерапевтическим сеансом, предварительно приняв пропранолол — лекарство от гипертонии, подавляющее частое сердцебиение, потливость и другие симптомы страха. В результате прежнее травматичное воспоминание перестает ассоциироваться с неприятными ощущениями.

Обсессия помогает развить суперпамять

Для невероятно острой памяти на события собственной жизни существует отдельный термин — «гипертимезия». Правда, тут имеются в виду не абстрактные мнемонические способности, а именно автобиографическая память — попытки заставить гипертиметика выучить наизусть словарь Брокгауза и Эфрона вряд ли увенчаются успехом, а вот гардероб гостей и плейлист на своем шестнадцатилетии он вспомнит в подробностях.

Первый зафиксированный официальной медициной случай гипермнезии произошел относительно недавно — в 2000 году бродвейская актриса Марилу Хеннер написала нейрофизиологу Калифорнийского университета в Ирвайне Джеймсу МакГафу, утверждая, что все автобиографические воспоминания хранятся в ее голове как картинки на DVD. Она могла запоминать тысячи лиц и в деталях помнила каждый день своей жизни начиная с 11 лет. Проведенные МакГафом и его коллегами исследования подтвердили ее необычные способности, которые оказались весьма редкими — с тех пор было обнаружено всего 20 человек с подобным синдромом «суперпамяти».

Магнитно-резонансная томография показала, что невероятно острая память Марилу может быть связана с особенностями мозга: височная доля и хвостатое ядро увеличены в размерах, что характерно для людей с обсессивно-компульсивным расстройством. И, действительно, в поведении Марилу наблюдались некоторые признаки ОКР: она стремилась к тому, чтобы в ее жизни все было упорядочено, в том числе и события прошлого.

Со стороны такая способность выглядит как невероятный дар, но стоит учитывать и ее оборотную сторону: люди с гипертимезией не только ярко помнят лучшие моменты своей жизни, но и не могут забыть ни одного плохого события, которое с ними произошло.

Мы лучше запоминаем незаконченые действия

Это явление называется «эффектом Зейгарник» по имени советского психолога Блюмы Зейгарник, ученицы Курта Левина. Согласно «теории поля» Левина, воспоминания живут дольше, если сохранить некую энергетическую напряженность, возникающую в начале любого действия. Это можно сделать, не дав действию завершиться. Левин проводил эксперименты с детьми, где ребят прерывали в середине творческого процесса и предлагали им заняться чем-то другим. Но неоконченное дело причиняло детям беспокойство, и при первой возможности они старались его завершить.

Зейгарник продолжила исследовать этот феномен и провела еще ряд экспериментов, подтвердивших, что невыполненные задачи создают определенное напряжение в человеческой памяти — другими словами, незавершенные гештальты. Оказалось, что в среднем участники вспоминали незавершенные действия на 90% лучше, чем завершенные. Зейгарник пришла к выводу, что эта особенность связана с мотивацией — люди с психическими расстройствами, затрагивающими мотивационную сферу, не проявляли подобного внимания к незаконченным действиям.

КАК правильно ВОСПОМИНАНЬЯ ИЛИ ВОСПОМИНАНИЯ

Прочитайте текст и перескажите содержание, демонстрируя собственное понимание проблематики. Свяжите прочитанное с собственным опытом, включите в перес
…

каз лексику научно-технической, общественно-политической и учебно-профессиональной тематики

Прочитайте текст и перескажите содержание, демонстрируя собственное понимание проблематики. Свяжите прочитанное с собственным опытом, включите в перес
…

каз лексику научно-технической, общественно-политической и учебно-профессиональной тематики

ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА
Работа с текстом.
Работа на уровне слова и словосочетания, и на уровне предложения. Обратимся к тексту, в котором и раскрывается
…

красота и сложность слова. Записать текст и выполнить задания.
Ранняя осень незаметно подкрАлась к лесным урОчищам(межа). В чащобах повеяло холодком, пропита…ым лёгким грибным запахом, тонким ароматом первой опавшей листвы, которой усыпа…ы лесные дорожки.
Ранняя осень – чудесная, неповторимая пора года. В воздухе, напоё…ом ароматом увядающей травы, плывёт серебристо- сизая паутина. Остро чувствуется: каждый песчаный взлобок, завале…ый сосновыми иголочками, тонкая веточка черёмухи, тронутый первой позолотой берёзовый лист – всё обласка…о, покоре…о нежным прощальным теплом солнца.
Каждый человек встречает осень по-своему. Меня ранней осенью всегда тянет в расцвече…ый яркими красками лес. На вечерней зорьке хорошо думается. Только в лесу и можно понять, как тепло прощается родная природа с красным летом.
1. Прочитайте текст выразительно.
2. Определите тему текста, его основную мысль.
3.Укажите слова, трудные с орфоэпической точки зрения?
4. Найдите в данном тексте средства выразительности, укажите их роль.
Эпитеты:
Метафоры:
5. Объясните правописание Н и НН.

Прочитайте текст и перескажите содержание, демонстрируя собственное понимание проблематики. Свяжите прочитанное с собственным опытом, включите в перес
…

каз лексику научно-технической, общественно-политической и учебно-профессиональной тематики
ТЕКСТ:
Из 35 станций и центров туристско-краеведческого направления республики 14 находятся в Западно-Казахстанской области, отметили на расширенном заседании республиканского координационного совета руководителей организаций образования с участием депутатов Мажилиса Парламента РК.
Детско-юношеский туризм может стать локомотивом для развития въездного туризма
в Казахстане, об этом говорили участники расширенного заседания. «Основой индустриализации является развитие туристской сферы, — уверена депутат Мажилиса Парламента РК, президент федерации туризма РК Елена Тарасенко. –Туристское направление должно стать основным».
На развитие детско-юношеского туризма возлагают большие надежды. В ЗКО работа с детьми началась в 1960-м году и с тех пор не прекращалась.
«Здесь работа поставлена на высоком уровне», — отметил и.о. Министра образования и науки РК Е. Имангалиев и предложил другим регионам перенять опыт Приуралья.
К примеру, в ЗКО уже имеется опыт обмена обучающимися между приграничными областями. А это – одно из направлений въездного туризма.
Директор Департамента индустрии туризма Министерства по инновациям и развитию
РК
Т. Дюсенгалиев рассказал, что развитию въездного и внутреннего туризма в Казахстане мешает дороговизна отечественных турбаз, отсутствие инфраструктуры и стабильное финансирование отрасли.
Участники обсуждения предложили открыть в Приуралье ресурсный центр туристско-краеведческого направления. Базой для него может стать Западно-Казахстанский областной центр детско-юношеского туризма, краеведения и экологии.

ПЕРЕСКАЖИТЕ ТЕКСТ ПИСЬМЕННО, ВЫРАЗИВ СВОЁ ОТНОШЕНИЕ К ПРОБЛЕМЕ, КОТОРАЯ В НЕМ ПОДНЯТА! За четыре года войны мое поко
…

ление познало многое, но наше внутреннее зрение воспринимало только две краски: солнечно-белую и масляно-черную. Середины не было. Радужные цвета спектра отсутствовали.Война была жестокой и грубой школой, мы сидели не за партами, не в аудиториях, а в мерзлых окопах, и перед нами были не конспекты, а бронебойные снаряды и пулеметные гашетки. Мы еще не обладали жизненным опытом и вследствие этого не знали простых, элементарных вещей, которые приходят к человеку в будничной, мирной жизни. Мы скрывали нежность и доброту.Но наш душевный опыт был переполнен до предела, мы могли плакать не от горя, а от ненависти и могли по-детски радоваться весеннему косяку журавлей, как никогда не радовались — ни до войны, ни после войны. Помню, в предгорьях Карпат первые треугольники журавлей возникли в небе, протянулись в белых, как прозрачный дым, весенних разводах облаков над нашими окопами — и мы зачарованно смотрели на их медленное движение, угадывая их путь в Россию. Мы смотрели на них до тех пор, пока гитлеровцы из своих окопов не открыли автоматный огонь по этим корякам, трассирующие пули расстроили журавлиные цепочки, и мы в гневе открыли огонь по фашистским окопам.Неиссякаемое чувство ненависти в наших душах было тем ожесточеннее, чем чище, яснее, ранимее было ощущение зеленого, юного и солнечного мира великих ожиданий.Наше поколение — те, что остались в живых, — вернулось с войны, сумев сохранить, пронести в себе через огонь этот чистый, лучезарный мир, веру и надежду ​

ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА!!!​

выступление в цирке это примыкание? или управление?​

9 класс, всё сделать, кроме 3, помогите пж

Помогите пожалуйста! Написать рассказ в роли писателя!

Определить словосочетания:
Предложить выучить, выбрать профессию, работать добросовестно, потемневший от загара, улыбаясь смущённо.

Память или Воспоминания — В чем разница?

Как существительные, разница между

памятью и памятью

заключается в том, что памяти — это (неисчислимая) способность организма записывать информацию о вещах или событиях с возможностью вызова их позже по желанию, в то время как памяти — это.

Другие сравнения: в чем разница?

Надежны ли воспоминания? Эксперт объясняет, как они меняются больше, чем мы думаем

Ваша память, вероятно, не так хороша, как вы думаете.Мы полагаемся на наши воспоминания не только для того, чтобы делиться историями с друзьями или извлекать уроки из нашего прошлого опыта, но мы также используем их для важных вещей, таких как создание чувства личной идентичности. Однако данные показывают, что наша память не так последовательна, как нам хотелось бы верить. Что еще хуже, мы часто виноваты в изменении фактов и добавлении ложных деталей в наши воспоминания, даже не осознавая этого.

Чтобы немного понять, как работает запоминание, рассмотрим «телефонную игру» (также известную как «китайский шепот»).В игре один человек тихо шепчет сообщение человеку рядом с ним, который затем передает его следующему в очереди и так далее. Каждый раз, когда сообщение передается, некоторые части могут быть неправильно услышаны или неправильно поняты, другие могут быть невинно изменены, улучшены или забыты. Со временем сообщение может сильно отличаться от оригинала.

То же самое может случиться с нашими воспоминаниями. Существует бесчисленное множество причин, по которым крошечные ошибки или приукрашивания могут происходить каждый раз, когда мы вспоминаем прошлые события, начиная от того, что мы считаем правдой или желание было правдой, до того, что кто-то сказал нам о прошлом событии, или того, что мы хотим, чтобы этот человек подумал.И всякий раз, когда возникают эти недостатки, они могут иметь долгосрочное влияние на то, как мы будем вспоминать это воспоминание в будущем.

Возьмем, к примеру, повествование. Когда мы описываем свои воспоминания другим людям, мы используем художественную свободу, чтобы рассказывать историю по-разному, в зависимости от того, кто слушает. Мы можем спросить себя, важно ли выяснять факты прямо или же мы хотим только рассмешить слушателя. И мы можем изменить детали рассказа в зависимости от отношения слушателя или политических взглядов.Исследования показывают, что, когда мы по-разному описываем наши воспоминания для разных аудиторий, меняется не только сообщение, но иногда и само воспоминание. Это известно как «эффект настройки аудитории».

Мы часто по-разному описываем наши воспоминания в зависимости от того, кто их слушает.
ESB Professional / Shutterstock

В одном исследовании, посвященном эффекту настройки аудитории, участники смотрели видео драки в баре. На видео двое в состоянии алкогольного опьянения вступают в физическую конфронтацию после того, как один из них поссорился со своим другом, а другой увидел, как его любимая футбольная команда проиграла матч.После этого участников попросили рассказать незнакомцу о том, что они видели.

Участники исследования были разделены на две группы. Одной группе сказали, что незнакомцу не понравился один из двух боевиков на видео. Другой группе сказали, что незнакомцу понравился этот же боец. Неудивительно, что эта дополнительная информация повлияла на то, как люди описали видео незнакомцу. Участники более негативно отзывались о поведении бойца, если считали, что незнакомец не любил его.

Что еще более важно, то, как люди позже рассказывали свою историю, повлияло на то, как они запомнили поведение бойца. Когда участники позже попытались вспомнить драку нейтрально и непредвзято, две группы все же дали несколько разные оценки произошедшего, отражая отношение их первоначальной аудитории. В какой-то степени рассказы этих участников стали их воспоминаниями.

Подобные результаты показывают нам, как наши воспоминания могут изменяться спонтанно с течением времени в зависимости от того, как, когда и почему мы обращаемся к ним.Фактически, иногда простая репетиция воспоминания может быть именно тем, что делает его восприимчивым к изменениям. Это известно как «внушаемость, улучшенная поиском».

В типичном исследовании этого эффекта участники смотрели короткометражный фильм, а через несколько дней проходили тест памяти. Но в течение нескольких дней между просмотром фильма и финальным экзаменом произошли еще две вещи. Сначала половина участников прошла тест на память. Во-вторых, всем участникам было предложено прочитать описание фильма, содержащее ложные детали.

Целью этих исследований было выяснить, сколько ложных деталей люди в конечном итоге воспроизведут в финальном тесте памяти. Сотни исследований уже показывают, что люди невольно добавляют подобные ложные детали в свои воспоминания. Но эти исследования обнаружили кое-что еще более увлекательное. Участники, которые прошли практический тест памяти незадолго до прочтения ложной информации, с большей вероятностью воспроизвели эту ложную информацию в заключительном тесте памяти. В этом случае практика делает несовершенным.

Подробнее:
«Настоящий ты» — это миф — мы постоянно создаем ложные воспоминания, чтобы достичь желаемой идентичности.

Почему это могло быть? Одна из теорий заключается в том, что репетиция наших воспоминаний о прошлых событиях может временно сделать эти воспоминания податливыми. Другими словами, восстановление воспоминаний может быть похоже на то, как вынуть мороженое из морозильника и оставить его на некоторое время под прямыми солнечными лучами. К тому времени, когда наша память возвращается в морозильную камеру, она может, естественно, немного деформироваться, особенно если кто-то тем временем в нее вмешался.

Эти находки многое узнают о том, как формируются и хранятся наши воспоминания. И они могут заставить нас задуматься, насколько изменились наши самые ценные воспоминания с того самого момента, когда мы их вспомнили.

А может, и нет. В конце концов, мои исследования с другими коллегами показывают, что люди, как правило, не хотят тратить время и силы на проверку точности своих воспоминаний. Но независимо от того, обнаружите ли вы когда-нибудь на самом деле какие-либо мелкие или большие изменения, маловероятно, что ваша драгоценная память точна на 100%.В конце концов, вспоминание — это акт рассказывания историй. И наши воспоминания настолько надежны, насколько надежны самые последние истории, которые мы рассказали сами себе.

Определение и значение памяти | Словарь английского языка Коллинза

Примеры слова «память» в предложении

память

Эти примеры были выбраны автоматически и могут содержать конфиденциальный контент. Подробнее…

Это вернет хорошие воспоминания.

Солнце (2017)

Им нужно было стереть плохие воспоминания, и они начали с некоторой уверенностью.

Times, Sunday Times (2016)

Это возвращает столько воспоминаний.

Times, Sunday Times (2016)

Теперь это кажется далеким воспоминанием.

Times, Sunday Times (2017)

Дома имеют столько воспоминаний, и иногда мы боимся оставить их позади.

Times, Sunday Times (2016)

Некоторые моменты в тестовом крикете надолго останутся в памяти.

Times, Sunday Times (2016)

Воспоминания из прошлого могут оставаться в значительной степени неповрежденными — и их можно освободить посредством внимательной дружбы.

Times, Sunday Times (2016)

Я вспоминаю Лидс только с теплыми воспоминаниями.

The Sun (2017)

У моего брата серьезная физическая инвалидность, и он принимает различные лекарства, которые влияют на его когнитивные способности, память и способность управлять своими делами.

Times, Sunday Times (2016)

Это означает, что она вспоминает визуальное воспоминание из прошлого.

Солнце (2012)

Подробнее …

Фрагментарный сон вызывает ухудшение памяти и внимания.

Солнце (2012)

Возможно, вы могли бы заменить всю свою жизнь компьютерной картой памяти.

The Times Literary Supplement (2012)

Способность удалять воспоминания была предметом научной фантастики на протяжении десятилетий.

Times, Sunday Times (2014)

С таким большим количеством воспоминаний в моей голове застряли двое.

Солнце (2008)

Остается тёплое и яркое воспоминание.

Times, Sunday Times (2009)

В память о ее отце, который скончался до его рождения.

Солнце (2012)

То, что мы видели и делали, навевает воспоминания об эпохе доверия и невинности.

Times, Sunday Times (2010)

Последовал обмен, который надолго останется в памяти.

Times, Sunday Times (2007)

Возродила ли эта выставка воспоминания о тех далеких днях?

Солнце (2016)

У некоторых посетителей тоже остаются плохие воспоминания о городе.

Солнце (2014)

Другая часть считает, что лучше всего теплые воспоминания о блеске.

Times, Sunday Times (2010)

Те славные дни остались в далеком прошлом.

Times, Sunday Times (2009)

Это все еще свежо в моей памяти.

Times, Sunday Times (2012)

Воспоминания об их встрече играли в его голове, когда он ехал домой на велосипеде.

Times, Sunday Times (2012)

Вместо этого сосредоточьтесь на чем-то другом и просто подумайте о счастливом воспоминании.

The Sun (2010)

Это поможет вам оставить смешанные воспоминания в прошлом.

The Sun (2009)

OAP показали улучшение памяти и внимания.

Солнце (2013)

Твоя память как телефонная игра

ЧИКАГО — Помните телефонную игру, в которой люди по очереди шепчут сообщение на ухо следующему в очереди? К тому времени, когда последний человек произнесет это вслух, сообщение радикально изменилось.Он менялся с каждым пересказом.

Оказывается, ваша память очень похожа на телефонную игру, согласно новому исследованию Northwestern Medicine.

Каждый раз, когда вы вспоминаете событие из прошлого, сети вашего мозга изменяются таким образом, что может изменить последующее воспоминание о событии. Таким образом, в следующий раз, когда вы вспомните это, вы можете вспомнить не исходное событие, а то, что вы вспомнили в предыдущий раз. Северо-западное исследование впервые показало это.

«Воспоминание — это не просто образ, созданный путешествием во времени к исходному событию — это может быть образ, который несколько искажен из-за того, что вы его вспомнили в предыдущие времена», — сказала Донна Бридж, научный сотрудник Северо-Западного университета Файнберга. Школа медицины и ведущий автор статьи об исследовании, недавно опубликованной в Journal of Neuroscience.«Ваше воспоминание о событии может становиться менее точным даже до такой степени, что оно становится полностью ложным с каждым запросом».

Бридж проводила исследование, когда была докторантом в лаборатории Кена Паллера, профессора психологии Северо-Западного колледжа искусств и наук Вайнберга.

Полученные данные имеют значение для свидетелей, дающих показания в уголовных процессах, отметил Бридж.

«Может быть, свидетель что-то довольно точно помнит в первый раз, потому что его воспоминания не так сильно искажены», — сказала она.«После этого он продолжает падать».

В опубликованном исследовании сообщается о работе Бриджа с 12 участниками, но она провела несколько вариантов исследования с участием в общей сложности 70 человек. «Каждый человек продемонстрировал этот эффект», — сказала она. «Это действительно огромно».

«Когда кто-то говорит мне, что они уверены, что точно помнят, как что-то произошло, я просто смеюсь», — сказал Бридж.

Причина искажения, по словам Бриджа, заключается в том, что человеческие воспоминания всегда адаптируются.

«Воспоминания не статичны», — отметила она. «Если вы помните что-то в контексте новой среды и времени, или если вы даже находитесь в другом настроении, ваши воспоминания могут объединить новую информацию».

Для исследования людей просили вспомнить расположение объектов на сетке за три сеанса в течение трех последовательных дней. В первый день во время двухчасового занятия участники узнали серию из 180 уникальных ассоциаций объекта и местоположения на экране компьютера. На следующий день во второй сессии участникам был предложен тест на запоминание, в котором они рассматривали подмножество этих объектов по отдельности в центральном месте сетки и их просили переместить их в исходное местоположение.Затем на следующий день на третьем занятии участники вернулись для заключительного теста на запоминание.

Результаты показали улучшенную точность воспоминаний в финальном тесте для объектов, которые были протестированы на второй день, по сравнению с объектами, которые не тестировались на второй день. Однако люди так и не вспомнили точное место. Наиболее важно то, что на третьем сеансе они имели тенденцию помещать объект ближе к неправильному месту, которое они вспомнили в течение второго дня, а не к правильному местоположению с первого дня.

«Наши результаты показывают, что неправильное воспоминание о местоположении объекта на второй день повлияло на то, как люди запомнили местоположение объекта на третий день», — пояснил Бридж.«Восстановление памяти не просто укрепило первоначальную ассоциацию. Скорее, он изменил хранилище памяти, чтобы усилить место, которое было вызвано во время второго сеанса ».

Выводы

Бридж также подтвердились, когда она измерила нервные сигналы участников — электрическую активность мозга — во время второго сеанса. Она хотела посмотреть, предсказывают ли нейронные сигналы во время второго сеанса что-нибудь о том, как люди запоминают местоположение объекта во время третьего сеанса.

Результаты выявили особый электрический сигнал, когда люди вспоминали местоположение объекта во время второго сеанса.Этот сигнал был сильнее, когда — на следующий день — объект был помещен близко к тому месту, которое было упомянуто во время второго сеанса. Когда электрический сигнал был слабее, воспоминание о местоположении объекта, вероятно, было менее искаженным.

«Похоже, сильный сигнал указывает на то, что закладывается новое воспоминание, — сказал Бридж, — и новое воспоминание вызывало предубеждение, чтобы снова повторить ту же ошибку».

«Это исследование показывает, как воспоминания обычно меняются со временем, иногда искажаясь», — отметил Паллер.«Когда вы вспоминаете событие, которое произошло с вами давным-давно — скажем, ваш первый день в школе — вы на самом деле можете вспомнить информацию, которую вы получили об этом событии позже, а не исходное событие».

Исследование было поддержано грантом Национального научного фонда BCS1025697 и грантом Национального института неврологических расстройств и инсульта Национального института здоровья T32 NS047987.

Что такое ложное воспоминание? Как формируются фальшивые воспоминания

Ложное воспоминание — это сфабрикованное или искаженное воспоминание о событии.Такие воспоминания могут быть полностью ложными и воображаемыми. В других случаях они могут содержать элементы факта, которые были искажены из-за искажения информации или других искажений памяти.

Ошибки памяти — довольно частое явление

Люди часто думают о памяти как о чем-то вроде видеомагнитофона, точно документирующего и сохраняющего все происходящее с безупречной точностью и ясностью. На самом деле память очень подвержена ошибкам. Люди могут быть полностью уверены в том, что их память точна, но эта уверенность не является гарантией того, что конкретная память верна.

Примеры этого явления могут варьироваться от довольно обыденных, таких как неправильное воспоминание о том, что вы заперли входную дверь, до гораздо более серьезных, таких как ложное запоминание деталей происшествия, свидетелем которого вы стали.

Узнайте больше о том, как психологи определяют ложные воспоминания, как эти воспоминания формируются и какое влияние они могут оказать.

Определения ложной памяти

Как психологи определяют ложную память? Как они отличают это от других форм ошибки памяти? Некоторые общие элементы ложной памяти включают:

• Психические переживания, которые, по мнению людей, являются точным отображением прошлых событий
• Тривиальные детали (полагая, что вы положили ключи на стол, когда вернулись домой), до гораздо более серьезных (полагая, что вы видели кого-то на месте преступления)

Ложная память отличается от простых ошибок памяти.Хотя все мы склонны к ошибкам в памяти, ложные воспоминания — это больше, чем простая ошибка; он предполагает определенную степень достоверности воспоминаний.

Каждый человек время от времени испытывает проблемы с памятью, ложные воспоминания уникальны тем, что представляют собой отчетливое воспоминание о том, чего на самом деле не произошло. Это не о том, чтобы забыть или смешать детали пережитых нами вещей; это о том, чтобы помнить о вещах, с которыми мы никогда не сталкивались.

Что вызывает ложное воспоминание?

Так почему же случаются ложные воспоминания? Факторы, которые могут повлиять на ложные воспоминания, включают дезинформацию и неправильную атрибуцию первоначального источника информации.Существующие знания и другие воспоминания также могут мешать формированию нового воспоминания, вызывая ошибочное или полностью ложное воспоминание о событии.

Сила внушения

Исследовательница памяти Элизабет Лофтус продемонстрировала в ходе своего исследования, что с помощью внушения можно вызвать ложные воспоминания. Она также показала, что со временем эти воспоминания могут становиться сильнее и ярче.

Со временем воспоминания искажаются и начинают меняться.В некоторых случаях исходная память может быть изменена, чтобы включить новую информацию или опыт.

Возможное влияние ложных воспоминаний

Хотя все мы знакомы с ошибками памяти ( не забыл и важную часть информации), многие люди не осознают, насколько распространена ложная память на самом деле. Люди очень восприимчивы к внушениям, которые могут создавать воспоминания о событиях и вещах, которые на самом деле с нами не происходили.

В большинстве случаев эти ложные воспоминания довольно несущественны — например, воспоминание о том, что вы принесли ключи в дом и повесили их на кухне, тогда как на самом деле вы оставили их в машине.

В других случаях ложные воспоминания могут иметь серьезные последствия. Исследователи обнаружили, что ложные воспоминания являются одной из основных причин ложных убеждений, обычно из-за ложной идентификации подозреваемого или ложных воспоминаний во время допросов в полиции.

Кто подвержен ложным воспоминаниям?

Новаторское исследование Лофтуса показало, насколько легко и легко могут формироваться ложные воспоминания.

В одном исследовании участники смотрели видео об автомобильной аварии, а затем им задавали несколько вопросов о том, что они видели в фильме. Некоторых участников спросили: «Как быстро двигались машины, когда они врезались друг в друга?» в то время как другим был задан тот же вопрос, но слова «врезался в» были заменены на «ударил».’

Когда неделю спустя участникам дали тест на память о происшествии, те, кому задавали вопрос «врезался в», с большей вероятностью имели ложное воспоминание о битом стекле в фильме.

Влияние времени

Лофтус предположил, что ложные воспоминания образуются быстрее, когда проходит достаточно времени, когда исходное воспоминание исчезает. Например, в свидетельских показаниях очевидца продолжительность времени между инцидентом и опросом о событии играет роль в том, насколько люди поддаются внушению в ложных воспоминаниях.

Если провести собеседование сразу после события, когда детали еще ясны, люди с меньшей вероятностью будут подвержены влиянию дезинформации. Однако, если собеседование откладывается на какое-то время, люди с большей вероятностью пострадают от потенциально ложной информации.

Слово от Verywell

Хотя многим может быть трудно поверить в это, у всех есть ложные воспоминания. Наши воспоминания, как правило, не так надежны, как мы думаем, и ложные воспоминания могут формироваться довольно легко даже у людей, у которых обычно очень хорошая память.

9.1 Воспоминания как типы и стадии — Введение в психологию — 1-е канадское издание

Цели обучения

1. Сравните и сопоставьте явную и неявную память, определив особенности, которые определяют каждую из них.
2. Объясните функцию и продолжительность эйдетических и эхо-воспоминаний.
3. Обобщите возможности кратковременной памяти и объясните, как рабочая память используется для обработки информации в ней.

Как видно из Таблицы 9.1, «Память, концептуализированная в терминах типов, стадий и процессов», психологи концептуализируют память в терминах типов , стадий и процессов . В этом разделе мы рассмотрим два типа памяти , явную память и неявную память , а затем три основных этапа памяти : сенсорную , краткосрочную и долговременную (Аткинсон и Шиффрин, 1968).Затем, в следующем разделе, мы рассмотрим природу долговременной памяти, уделяя особое внимание когнитивным методам, которые мы можем использовать для улучшения нашей памяти. Наше обсуждение будет сосредоточено на трех процессах, которые являются центральными для долговременной памяти : кодирование , хранение и поиск .

Явная память

Когда мы оцениваем память, прося человека сознательно запоминать вещи, мы измеряем явную память . Явная память относится к знаниям или опыту, которые можно сознательно запомнить . Как вы можете видеть на рисунке 9.2, «Типы памяти», существует два типа явной памяти: эпизодическая и семантическая . Эпизодическая память относится к случаям из первых рук, которые у нас были (например, воспоминаниям о нашем выпускном дне средней школы или о фантастическом ужине, который мы ели в Нью-Йорке в прошлом году). Семантическая память относится к нашим знаниям фактов и концепций о мире (e.g., что абсолютное значение -90 больше, чем абсолютное значение 9 и что одно определение слова «аффект» — это «переживание чувства или эмоции»).

Рисунок 9.2 Типы памяти.

Явная память оценивается с использованием показателей, при которых испытуемый должен сознательно пытаться запомнить информацию. Тест отзыва памяти — это мера явной памяти, которая включает извлечение из памяти информации, которая ранее была запомнена .Когда мы сдаем эссе, мы полагаемся на нашу память воспоминаний, потому что тест требует, чтобы мы генерировали ранее запомненную информацию. Тест с множественным выбором — это пример теста распознавания памяти, , — мера явной памяти, которая включает определение того, была ли информация просмотрена или изучена до .

Ваш собственный опыт прохождения тестов, вероятно, приведет вас к согласию с выводами научных исследований о том, что вспоминать труднее, чем узнавать.Напоминание, которое требуется при тестировании эссе, состоит из двух этапов: сначала генерируется ответ, а затем определяется, является ли он правильным. Распознавание, как и в тесте с множественным выбором, включает только определение того, какой элемент из списка кажется наиболее правильным (Haist, Shimamura, & Squire, 1992). Хотя в них задействованы разные процессы, показатели памяти при вспоминании и узнавании, как правило, коррелированы. Студенты, которые лучше справятся с экзаменом с несколькими вариантами ответов, также в целом лучше справятся с экзаменом на сочинение (Bridgeman & Morgan, 1996).

Третий способ измерения памяти известен как повторное обучение (Нельсон, 1985). Меры повторного обучения (или экономии) оценивают, насколько быстрее информация обрабатывается или изучается, когда она изучается снова после того, как она уже была изучена, но затем забыта . Если вы, например, проходили несколько курсов французского в прошлом, возможно, вы забыли большую часть выученного словарного запаса. Но если бы вам снова пришлось поработать над своим французским, вы бы выучили словарный запас намного быстрее во второй раз.Повторное обучение может быть более чувствительной мерой памяти, чем вспоминание или распознавание, потому что оно позволяет оценивать память с точки зрения «сколько» или «насколько быстро», а не просто «правильные» или «неправильные» ответы. Повторное обучение также позволяет нам измерять память на такие процедуры, как вождение автомобиля или игру на фортепиано, а также память на факты и цифры.

Неявная память

В то время как явная память состоит из вещей, о которых мы можем сознательно сообщить, что мы знаем, имплицитная память относится к знаниям, к которым мы не можем сознательно получить доступ.Однако неявная память, тем не менее, чрезвычайно важна для нас, потому что она напрямую влияет на наше поведение. Неявная память относится к влиянию опыта на поведение, даже если человек не осознает этих влияний . Как вы можете видеть на рис. 9.2, «Типы памяти», существует три основных типа неявной памяти: процедурная память, классические эффекты кондиционирования и прайминг.

Процедурная память относится к нашим часто необъяснимым знаниям о том, как что-то делать .Когда мы ходим из одного места в другое, разговариваем с другим человеком на английском, набираем номер мобильного телефона или играем в видеоигру, мы используем процедурную память. Процедурная память позволяет нам выполнять сложные задачи, даже если мы не можем объяснить другим, как мы их выполняем. Невозможно научить кого-то ездить на велосипеде; человек должен учиться на этом. Идея имплицитной памяти помогает объяснить, как младенцы могут учиться. Способность ползать, ходить и разговаривать — это процедуры, и эти навыки легко и эффективно развиваются в детстве, несмотря на то, что, будучи взрослыми, мы не имеем сознательной памяти о том, что изучили их.

Второй тип имплицитной памяти — это классических обусловливающих эффектов , в которых мы учимся, часто без усилий или осознания, связывать нейтральные стимулы (например, звук или свет) с другим стимулом (например, с едой), что создает естественная реакция, такая как удовольствие или слюноотделение . Память об ассоциации проявляется, когда условный раздражитель (звук) начинает вызывать ту же реакцию, что и безусловный раздражитель (еда) до обучения.

Последний тип неявной памяти известен как , первичная , или изменений в поведении в результате переживаний, которые случались часто или недавно . Прайминг относится как к активации знания (например, мы можем подготовить концепцию доброты, представляя людям слова, относящиеся к доброте), так и к влиянию этой активации на поведение (люди, ориентированные на концепцию доброты, могут действовать более доброжелательно. ).

Одним из способов измерения влияния прайминга на имплицитную память является тест фрагмента слова , в котором человека просят заполнить пропущенные буквы, чтобы составить слова.Вы можете попробовать это сами: сначала попробуйте закончить следующие отрывки слова, но работайте над каждым только по три-четыре секунды. Какие-нибудь слова быстро приходят в голову?

_ я б _ а _ у

_ h _ s _ _ i _ n

_ о _ к

_ h _ i s _

Теперь внимательно прочтите следующее предложение:

«Он взял свои материалы с полок, проверил их и затем покинул здание».

Затем попробуйте еще раз составить слова из фрагментов слова.

Я думаю, вы можете обнаружить, что после прочтения предложения легче заполнить фрагменты 1 и 3 как «библиотеку» и «книгу» соответственно, чем до того, как вы его прочитали. Однако прочтение предложения не помогло вам заполнить фрагменты 2 и 4 как «врач» и «фаэтон». Это различие в неявной памяти, вероятно, произошло из-за того, что, когда вы читали предложение, понятие «библиотека» (и, возможно, «книга») было задействовано, хотя они никогда не упоминались явно. Как только концепция подготовлена, она влияет на наше поведение, например, при тестировании фрагментов слов.

На наше повседневное поведение влияет подготовка в самых разных ситуациях. Увидев рекламу сигарет, мы можем начать курить, вид флага нашей родной страны может пробудить в нас патриотизм, а вид ученика из конкурирующей школы может пробудить наш дух соперничества. И эти влияния на наше поведение могут происходить без нашего ведома.

Направление исследований: привлечение внимания извне влияет на поведение

Одной из наиболее важных характеристик неявных воспоминаний является то, что они часто формируются и используются автоматически, , без особых усилий или осознания с нашей стороны.В ходе одной демонстрации автоматизма и влияния эффектов прайминга Джон Барг и его коллеги (Bargh, Chen, & Burrows, 1996) провели исследование, в котором они показали студентам бакалавриата списки из пяти зашифрованных слов, каждое из которых они должны были преобразовать в предложение. Кроме того, для половины участников исследования эти слова были связаны со стереотипами о пожилых людях. Эти участники видели такие слова, как:

в Виктории пенсионеры живут человек

человек в бинго забывчивый играет

Другая половина участников исследования тоже составляла предложения, но из слов, которые не имели ничего общего со стереотипами пожилых людей.Целью этого задания было пробудить в памяти стереотипы о пожилых людях у одних участников, но не у других.

Затем экспериментаторы оценили, повлияет ли формирование стереотипов пожилого возраста на поведение студентов — и действительно, это имело место. Когда участник исследования собрал все свои вещи, думая, что эксперимент окончен, экспериментатор поблагодарил его или ее за участие и дал указания к ближайшему лифту. Затем, не зная об этом участников, экспериментаторы записали количество времени, которое участник провел, идя от дверного проема экспериментальной комнаты к лифту.Как вы можете видеть на Рисунке 9.3, «Результаты исследования». участники, которые составляли предложения с использованием слов, связанных со стереотипами пожилых людей, переняли поведение пожилых людей — они шли значительно медленнее, покидая экспериментальную комнату.

Рисунок 9.3 Результаты исследования. Барг, Чен и Берроуз обнаружили, что слова, связанные с пожилыми людьми, заставляют людей ходить медленнее (1996).

Чтобы определить, возникли ли эти эффекты прайминга из-за незнания участников, Барг и его коллеги попросили еще одну группу студентов выполнить задание по праймингу, а затем указать, думают ли они, что слова, которые они использовали для составления предложений, имеют какое-либо отношение друг к другу или могли каким-либо образом повлиять на их поведение.Эти студенты не подозревали, что слова могли быть связаны с пожилыми людьми или повлиять на их поведение.

Этапы памяти: сенсорная, кратковременная и долговременная память

Еще один способ понять память — рассматривать ее в терминах этапов, которые описывают продолжительность времени, в течение которого информация остается доступной для нас. Согласно этому подходу (см. Рисунок 9.4, «Продолжительность памяти»), информация начинается с сенсорной памяти , перемещается в кратковременную память и, в конечном итоге, перемещается в долгосрочную память .Но не вся информация проходит через все три этапа; большая часть этого забыта. Будет ли информация перемещаться из памяти с более короткой продолжительностью в память с большей продолжительностью или она будет потеряна из памяти, полностью зависит от того, как информация обрабатывается и обрабатывается.

Рисунок 9.4 Продолжительность памяти. Память можно охарактеризовать с точки зрения этапов — продолжительности времени, в течение которого информация остается доступной для нас.

Сенсорная память

Сенсорная память относится к кратковременному хранению сенсорной информации .Сенсорная память — это буфер памяти, который действует очень недолго, а затем, если за ним не обращаются и не передают для дальнейшей обработки, он забывается. Цель сенсорной памяти — дать мозгу некоторое время для обработки поступающих ощущений и позволить нам увидеть мир как непрерывный поток событий, а не как отдельные части.

Зрительная сенсорная память известна как иконическая память . Иконическая память была впервые изучена психологом Джорджем Сперлингом (1960).В своем исследовании Сперлинг показал участникам отображение букв в рядах, подобное тому, что показано на Рисунке 9.5, «Измерение знаковой памяти». Однако дисплей длился всего около 50 миллисекунд (1/20 секунды). Затем Сперлинг дал своим участникам тест на запоминание, в котором их попросили назвать все буквы, которые они могли вспомнить. В среднем участники могли вспомнить только около четверти букв, которые они видели.

Рисунок 9.5 Измерение пиктограмм памяти. Сперлинг показывал своим участникам такие дисплеи, как этот, всего лишь на 1/20 секунды.Он обнаружил, что когда он давал участникам команду сообщить об одном из трех рядов букв, они могли это сделать, даже если сигнал был дан вскоре после того, как дисплей был удален. Исследование продемонстрировало существование иконической памяти.

Сперлинг рассудил, что участники видели все буквы, но запомнили их лишь очень короткое время, что делает невозможным их сообщить обо всех. Чтобы проверить эту идею, в своем следующем эксперименте он сначала показал те же буквы, но затем, после того, как дисплей был удален, он попросил участников сообщить о буквах из первого, второго или третьего ряда.В этом состоянии участники теперь указали почти все буквы в этом ряду. Этот вывод подтвердил догадку Сперлинга: участники имели доступ ко всем буквам в их знаковых воспоминаниях, и если задача была достаточно короткой, они могли сообщить о той части дисплея, которую он просил. «Достаточно короткий» — это длина иконической памяти, которая составляет около 250 миллисекунд (секунды).

Слуховая сенсорная память известна как эхо-память .В отличие от культовых воспоминаний, которые очень быстро распадаются, эхо-воспоминания могут длиться до четырех секунд (Cowan, Lichty, & Grove, 1990). Это удобно, так как позволяет, помимо прочего, запоминать слова, которые вы произнесли в начале длинного предложения, когда вы дойдете до его конца, и делать заметки к самому последнему высказыванию профессора психологии даже после того, как он или она закончила это говорить.

У некоторых людей иконическая память, кажется, длится дольше, явление, известное как эйдетических образов (или фотографическая память ), в котором человек могут сообщать детали изображения за длительные периоды времени .Эти люди, которые часто страдают психологическими расстройствами, такими как аутизм, заявляют, что они могут «видеть» изображение еще долгое время после того, как оно было представлено, и часто могут точно сообщить об этом изображении. Есть также некоторые свидетельства наличия эйдетической памяти в слухе; некоторые люди сообщают, что их эхо-воспоминания сохраняются в течение необычно долгих периодов времени. Композитор Вольфганг Амадей Моцарт, возможно, обладал эйдетической памятью на музыку, потому что даже когда он был очень молод и еще не имел большого музыкального образования, он мог слушать длинные композиции, а затем воспроизводить их почти идеально (Solomon, 1995). .

Кратковременная память

Большая часть информации, попадающей в сенсорную память, забывается, но информация, на которую мы обращаем внимание с целью ее запоминания, может перейти в кратковременную память . Кратковременная память (STM) — это место, где небольшие объемы информации могут временно храниться более нескольких секунд, но обычно менее одной минуты (Baddeley, Vallar, & Shallice, 1990). Информация в краткосрочной памяти не хранится постоянно, а становится доступной для обработки, и процессы, которые мы используем для осмысления, изменения, интерпретации и хранения информации в STM , известны как рабочая память .

Хотя это и называется памятью, рабочая память — это не хранилище памяти, как STM, а скорее набор процедур или операций с памятью. Представьте, например, что вас просят принять участие в такой задаче, как эта, которая является мерой рабочей памяти (Unsworth & Engle, 2007). Каждый из следующих вопросов по отдельности появляется на экране компьютера, а затем исчезает после того, как вы ответите на вопрос:

Чтобы успешно выполнить задание, вы должны правильно ответить на каждую из математических задач и в то же время запомнить букву, следующую за задачей.Затем после шести вопросов вы должны перечислить буквы, которые появлялись в каждом из испытаний, в правильном порядке (в данном случае S, R, P, T, U, Q).

Для выполнения этой непростой задачи вам необходимо использовать самые разные навыки. Очевидно, вам нужно использовать STM, так как вы должны хранить письма в хранилище, пока вас не попросят их перечислить. Но вам также нужен способ наилучшим образом использовать имеющееся у вас внимание и обработку. Например, вы можете решить использовать стратегию повторения букв дважды, затем быстро решить следующую задачу, а затем повторить буквы еще раз дважды, включая новую.Поддержание этой стратегии (или других подобных ей) — это роль центрального исполнительного органа — рабочей памяти, части рабочей памяти, которая направляет внимание и обрабатывает . Центральный исполнительный орган будет использовать любые стратегии, которые кажутся лучшими для данной задачи. Например, центральный исполнитель будет руководить процессом репетиции и в то же время направлять зрительную кору головного мозга на формирование образа списка букв в памяти. Вы можете видеть, что, хотя STM задействован, процессы, которые мы используем для работы с материалом в памяти, также имеют решающее значение.

Кратковременная память ограничена как по длине, так и по объему информации, которую она может хранить. Петерсон и Петерсон (1959) обнаружили, что, когда людей просили запомнить список трехбуквенных строк, а затем сразу же просили выполнить отвлекающее задание (считать в обратном порядке по тройкам), материал быстро забывался (см. Рис. 9.6, «СТМ»). Распад »), так что к 18 секундам он практически исчез.

Рисунок 9.6 Распад СТМ. Исследователи обнаружили, что информация, которую не репетировали, быстро исчезает из памяти.

Один из способов предотвратить распад информации из кратковременной памяти — использовать рабочую память для ее репетиции. Репетиция технического обслуживания — это процесс повторения информации мысленно или вслух с целью сохранения ее в памяти . Мы проводим профилактические репетиции, чтобы сохранить в памяти то, что мы хотим запомнить (например, имя человека, адрес электронной почты или номер телефона), достаточно долго, чтобы записать это, использовать или потенциально передать в долговременную память.

Если мы продолжим репетировать информацию, она останется в STM до тех пор, пока мы не перестанем ее репетировать, но есть также ограничение емкости для STM.Попробуйте читать каждую из следующих строк чисел, одну строку за раз, со скоростью примерно одно число в секунду. Затем, когда вы закончите каждый ряд, закройте глаза и запишите столько чисел, сколько сможете вспомнить.

019

3586

10295

861059

1029384

75674834

657874104

6550423897

Если вы похожи на обычного человека, вы обнаружите, что в этом тесте рабочей памяти, известном как тест диапазона цифр , вы довольно хорошо справились примерно до четвертой строки, а затем у вас начались проблемы.Бьюсь об заклад, вы пропустили некоторые числа в последних трех рядах и очень плохо справились с последним.

Размах цифр у большинства взрослых составляет от пяти до девяти цифр, в среднем около семи цифр. Когнитивный психолог Джордж Миллер (1956) назвал информацию «семь плюс-минус два» магическим числом кратковременной памяти. Но если мы можем хранить в кратковременной памяти максимум около девяти цифр, то как мы можем запоминать больший объем информации, чем этот? Например, как мы можем запомнить 10-значный номер телефона, достаточно длинный, чтобы набрать его?

Один из способов расширить нашу способность запоминать вещи в STM — это использовать метод памяти под названием chunking . Разделение на части — это процесс организации информации в более мелкие группы (фрагменты), тем самым увеличивая количество элементов, которые могут храниться в STM . Например, попробуйте запомнить эту строку из 12 букв:

XOFCBANNCVTM

У вас, вероятно, не получится, потому что количество букв больше магического числа семи.

Теперь попробуйте еще раз с этим:

CTVCBCTSNHBO

Помогло бы вам, если бы я указал, что материал в этой строке можно разбить на четыре набора по три буквы в каждом? Я думаю, что да, потому что тогда, вместо того чтобы запоминать 12 букв, вам нужно было бы запомнить только названия четырех телеканалов.В этом случае разбиение на части изменяет количество элементов, которые вы должны запомнить, с 12 до четырех.

Эксперты полагаются на фрагменты, которые помогают им обрабатывать сложную информацию. Герберт Саймон и Уильям Чейз (1973) показали мастерам шахмат и новичкам в шахматах различные положения фигур на шахматной доске в течение нескольких секунд каждое. Эксперты намного лучше, чем новички, запоминали позиции, потому что они могли видеть «общую картину». Им не нужно было запоминать положение каждой из частей по отдельности, они разбили части на несколько более крупных макетов.Но когда исследователи показали обеим группам случайные шахматные позиции — позиции, которые вряд ли встретятся в реальных играх, — обе группы справились одинаково плохо, потому что в этой ситуации эксперты потеряли способность организовывать раскладки (см. Рисунок 9.7, «Возможные и Невозможные шахматные позиции »). То же самое и с баскетболом. Баскетболисты намного лучше запоминают настоящие баскетбольные позиции, чем не игроки, но только тогда, когда позиции имеют смысл с точки зрения того, что происходит на площадке или что может произойти в ближайшем будущем, и, таким образом, могут быть разделены на более крупные единицы (Дидьерджан И Marmèche, 2005).

Рисунок 9.7 Возможные и невозможные шахматные позиции. Опыт имеет значение: опытные шахматисты могут запоминать позиции игры справа намного лучше, чем новички в шахматах. Но специалисты запоминают позиции слева не лучше, чем новички, чего не может быть в реальной игре.

Если информация проходит мимо краткосрочной памяти, она может поступать в долговременную память (LTM), , память , в которой информация может храниться в течение дней, месяцев и лет .Объем долговременной памяти велик, и нет известного предела тому, что мы можем помнить (Wang, Liu, & Wang, 2003). Хотя мы можем забыть по крайней мере некоторую информацию после того, как мы ее узнаем, другие вещи останутся с нами навсегда. В следующем разделе мы обсудим принципы долговременной памяти.

Основные выводы

• Память означает способность сохранять и извлекать информацию с течением времени.
• Для некоторых вещей наша память очень хороша, но наша активная когнитивная обработка информации гарантирует, что память никогда не будет точной копией того, что мы испытали.
• Явная память относится к переживаниям, которые можно намеренно и сознательно запомнить, и они измеряются с помощью воспоминаний, узнавания и повторного обучения. Явная память включает эпизодические и смысловые воспоминания.
• Меры повторного обучения (также известные как «сбережения») оценивают, насколько быстрее информация усваивается, когда она изучается снова после того, как она уже была изучена, но затем забыта.
• Неявная память относится к влиянию опыта на поведение, даже если человек не осознает этих влияний.Три типа неявной памяти — это процедурная память, классическое обусловливание и прайминг.
• Обработка информации начинается в сенсорной памяти, переходит в кратковременную память и, в конечном итоге, переходит в долговременную память.
• Репетиция технического обслуживания и фрагменты используются для хранения информации в кратковременной памяти.
• Объем долговременной памяти велик, и нет известного предела тому, что мы можем запомнить.

Упражнения и критическое мышление

1. Перечислите некоторые ситуации, в которых сенсорная память вам полезна.Как вы думаете, каким было бы ваше восприятие стимулов, если бы у вас не было сенсорной памяти?
2. Опишите ситуацию, в которой вам необходимо использовать рабочую память для выполнения задачи или решения проблемы. Как вам помогает ваша рабочая память?

Список литературы

Аткинсон Р. К. и Шиффрин Р. М. (1968). Человеческая память: предлагаемая система и процессы управления ею. В К. Спенс (ред.), Психология обучения и мотивации (Том 2). Оксфорд, Англия: Academic Press.

Баддели, А. Д., Валлар, Г., и Шаллис, Т. (1990). Развитие концепции рабочей памяти: значение и вклад нейропсихологии. В G. Vallar & T. Shallice (Eds.), Нейропсихологические нарушения кратковременной памяти (стр. 54–73). Нью-Йорк, Нью-Йорк: Издательство Кембриджского университета.

Барг, Дж. А., Чен, М., и Берроуз, Л. (1996). Автоматичность социального поведения: прямое влияние конструкции черты и активации стереотипа на действие. Журнал личности и социальной психологии, 71 , 230–244.

Бриджмен Б. и Морган Р. (1996). Успех в колледже для студентов с разницей в успеваемости по тестам с несколькими вариантами ответов и эссе. Журнал педагогической психологии, 88 (2), 333–340.

Коуэн Н., Личти В. и Гроув Т. Р. (1990). Свойства памяти для необслуживаемых разговорных слогов. Журнал экспериментальной психологии: обучение, память и познание, 16 (2), 258–268.

Didierjean, A., & Marmèche, E. (2005). Предварительное представление визуальных баскетбольных сцен новичками и опытными игроками. Визуальное познание, 12 (2), 265–283.

Хейст Ф., Шимамура А. П. и Сквайр Л. Р. (1992). О связи между воспоминанием и памятью узнавания. Журнал экспериментальной психологии: обучение, память и познание, 18 (4), 691–702.

Миллер, Г. А. (1956). Магическое число семь, плюс-минус два: некоторые ограничения нашей способности обрабатывать информацию. Психологический обзор, 63 (2), 81–97.

Нельсон Т. О. (1985). Вклад Эббингауза в измерение удержания: экономия при повторном обучении. Журнал экспериментальной психологии: обучение, память и познание, 11 (3), 472–478.

Петерсон, Л., и Петерсон, М. Дж. (1959). Кратковременное удержание отдельных словесных заданий. Журнал экспериментальной психологии, 58 (3), 193–198.

Саймон, Х. А., и Чейз, У. Г. (1973). Умение играть в шахматы. Американский ученый, 61 (4), 394–403.

Соломон, М. (1995). Моцарт: Жизнь . Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Harper Perennial.

Сперлинг, Г.(1960). Информация доступна в кратком наглядном представлении. Психологические монографии, 74 (11), 1–29.

Ансуорт, Н. и Энгл, Р. У. (2007). О разделении кратковременной и рабочей памяти: исследование простого и сложного диапазона и их отношения к способностям более высокого порядка. Психологический бюллетень, 133 (6), 1038–1066.

Ван Ю., Лю Д. и Ван Ю. (2003). Открытие возможностей человеческой памяти. Brain & Mind, 4 (2), 189–198.

Авторство изображений

Рисунок 9.4: По материалам Аткинсона и Шиффрина (1968).

Рисунок 9.5: По материалам Sperling (1960).

Рисунок 9.6: Адаптировано из Peterson & Peterson (1959).

Почему вы не можете доверять своим воспоминаниям | Independent

Ваша память, вероятно, не так хороша, как вы думаете. Мы полагаемся на наши воспоминания не только для того, чтобы делиться историями с друзьями или извлекать уроки из нашего прошлого опыта, но и для таких важных вещей, как создание чувства личной идентичности.

Однако данные показывают, что наша память не так последовательна, как нам хотелось бы верить. Что еще хуже, мы часто виноваты в изменении фактов и добавлении ложных деталей в наши воспоминания, даже не осознавая этого.

Чтобы немного понять, как работает запоминание, рассмотрим «телефонную игру» (также известную как китайский шепот). В игре один человек тихо шепчет сообщение человеку рядом с ним, который затем передает его следующему в очереди и так далее.

Каждый раз, когда сообщение ретранслируется, некоторые части могут быть неправильно услышаны или неправильно поняты, другие могут быть невинно изменены, улучшены или забыты.Со временем сообщение может сильно отличаться от оригинала.

То же самое может случиться с нашими воспоминаниями. Существует бесчисленное множество причин, по которым крошечные ошибки или приукрашивания могут происходить каждый раз, когда мы вспоминаем прошлые события, начиная от того, что мы считаем правдой или желание было правдой, до того, что кто-то сказал нам о событии, или того, что мы хотим, чтобы этот человек подумал. И всякий раз, когда возникают эти недостатки, они могут иметь долгосрочное влияние на то, как мы будем вспоминать это воспоминание в будущем.

Возьмем, к примеру, повествование.Когда мы описываем свои воспоминания другим людям, мы используем художественную свободу, чтобы рассказывать историю по-разному, в зависимости от того, кто слушает. Мы можем спросить себя, важно ли выяснять факты прямо или же мы хотим только рассмешить слушателя. И мы можем изменить детали рассказа в зависимости от отношения слушателя или политических взглядов.

Исследования показывают, что, когда мы по-разному описываем наши воспоминания для разных аудиторий, меняется не только сообщение, но иногда и само воспоминание.Это известно как «эффект настройки аудитории».

В одном исследовании, посвященном эффекту настройки аудитории, участники смотрели видео драки в баре. На видео два пьяных мужчины вступают в физическую конфронтацию после того, как один из них спорит со своим другом, а другой видит, что его любимая футбольная команда проигрывает матч. После этого участников попросили рассказать незнакомцу о том, что они видели.

Новости науки в картинках

Показать все 20

1 / 20Новости науки в картинках

Новости науки в картинках

У Плутона «бьющееся сердце» из замороженного азота

У Плутона «бьющееся сердце» из замороженного азота, которое, как выяснило НАСА, совершает странные вещи с его поверхностью.Загадочное ядро, кажется, является причиной особенностей на его поверхности, которые очаровали ученых с тех пор, как они были обнаружены миссией НАСА New Horizons. «До New Horizons все думали, что Плутон будет нетболлом — совершенно плоским, почти без разнообразия», — сказал Танги Бертран, астрофизик и планетолог из Исследовательского центра Эймса НАСА и ведущий автор нового исследования. «Но это совершенно другое. Здесь много разных ландшафтов, и мы пытаемся понять, что там происходит.»

Getty

Новости науки в картинках

Более 400 видов, обнаруженных в этом году Музеем естественной истории

Древний перевернутый червеподобный вид rhenopyrgus viviani (на фото) — один из более чем 400 видов, ранее неизвестных науке, которые были обнаружены эксперты Музея естественной истории в этом году

PA

Новости науки в картинках

Галки могут идентифицировать «опасных» людей

Галки могут идентифицировать «опасных» людей, слушая предупреждающие звонки друг друга, говорят ученые.По словам исследователей из Университета Эксетера, очень социальные птицы также запомнят этого человека, если они снова приблизятся к своим гнездам. В кабинете к их гнезду подошел неизвестный диким галкам человек. В то же время ученые воспроизвели запись предупредительного звонка (угроза) или «контактных звонков» (без угрозы). В следующий раз, когда галки увидели того же человека, птицы, которые ранее слышали предупреждающий сигнал, заняли оборонительную позицию и вернулись в свои гнезда в среднем более чем в два раза быстрее.

Getty

Научные новости в картинках

Эмбрионы черепахи влияют на пол путем встряхивания

Пол черепахи определяется температурой, при которой они инкубируются. Теплые температуры благоприятствуют самкам. Но, покачиваясь вокруг яйца, эмбрионы могут найти «Зону Златовласки», что означает, что они могут защитить себя от экстремальных тепловых условий и обеспечить сбалансированное соотношение полов, согласно новому исследованию, опубликованному в журнале Current Biology journal

Ye et al / Текущая биология

Новости науки в картинках

Уровень браконьерства на слонах в Африке снизился

Уровень браконьерства на африканских слонах снизился на 60 процентов за шесть лет, как показало международное исследование.Считается, что снижение может быть связано с запретом на торговлю слоновой костью, введенным в Китае в 2017 году.

Reuters

Научные новости в фотографиях

Древний четвероногий кит, обнаруженный в Перу

Ученые определили четвероногое существо с перепонками ноги, чтобы быть предком кита. Окаменелости, обнаруженные в Перу, привели ученых к выводу, что огромные существа, которые пересекают океаны планеты сегодня, произошли от предков с маленькими копытами, которые жили в Южной Азии 50 миллионов лет назад

A.Дженнари

Новости науки в картинках

Обнаружено животное с временным анусом

Ученый наткнулся на существо с временным анусом, которое появляется только тогда, когда это необходимо, прежде чем полностью исчезнуть. Доктор Сидней Тамм из Морской биологической лаборатории сначала не смог найти никаких следов ануса у этого вида. Однако, когда животное наполняется, поры открываются, чтобы избавиться от отходов. 40 лет.Международная группа экологов заметила пчелу, которая в четыре раза больше типичной медоносной пчелы, во время экспедиции на группу индонезийских островов

Глиняный болт

Научные новости в картинках

Внутри крокодила найдены новые виды млекопитающих

Ископаемые кости, переваренные крокодилами, показали существование трех новых видов млекопитающих, которые обитали на Каймановых островах 300 лет назад. Кости принадлежали двум крупным видам грызунов и маленькому животному, похожему на землеройку. которая адаптируется к теплу, расширяется, чтобы позволить большему количеству тепла уходить из тела в тепле и уплотняется, чтобы удерживать больше тепла в холоде

Фэй Левин, Университет Мэриленда

Научные новости в картинках

Слезы детенышей мышей можно использовать для борьбы с вредителями

Исследование Токийского университета показало, что слезы детенышей мышек заставляют самок мышей меньше интересоваться сексуальными достижениями самцов

Getty

Научные новости в картинках

Последнее предупреждение об ограничении «климатической катастрофы»

Межправительственная группа экспертов по изменению климата выпустила отчет, в котором прогнозируется влияние повышения глобальной температуры на 1 градус.5 градусов Цельсия и предостерегает от более высокого повышения.

Getty

Новости науки в картинках

Нобелевская премия для химиков-эволюционистов

Нобелевская премия по химии была присуждена трем химикам, работающим в области эволюции. Фрэнсис Смит получает приз за свою работу по руководству эволюцией ферментов, а Грегори Винтер и Джордж Смит получают приз за свою работу по фаговому дисплею пептидов и антител

Getty / AFP

Научные новости в картинках

Нобель премия для лазерных физиков

Нобелевская премия по физике была присуждена трем физикам, работающим с лазерами.Артур Ашкин (слева) был награжден за его «оптический пинцет», который использует лазеры для захвата частиц, атомов, вирусов и других живых клеток. Донна Стрикленд и Жерар Муру были совместно удостоены награды за разработку лазеров для усиления чирпированных импульсов

Reuters / AP

Научные новости в картинках

Открытие нового вида динозавров

Ледумахади Мафуб бродил около 200 миллионов лет назад по что сейчас Южная Африка. Недавно обнаруженный группой международных ученых, это было самое большое наземное животное своего времени, весом 12 тонн и высотой 13 футов.На сесото, южноафриканском языке региона, в котором был обнаружен динозавр, его название означает «гигантский раскат грома на рассвете»

Виктор Радермахер / SWNS

Научные новости в картинках

Рождение планеты

Ученые стали свидетелями рождение планеты впервые. Это впечатляющее изображение, полученное инструментом SPHERE на Очень Большом телескопе ESO, является первым четким изображением планеты, сделанной в самом процессе формирования вокруг карликовой звезды PDS 70.Планета четко выделяется, она видна в виде яркой точки справа от центра изображения, которая затемняется маской коронографа, используемой для блокировки ослепляющего света центральной звезды.

ESO / А. Müller et al.

Новости науки в картинках

Обнаружен новый человеческий орган, который ранее был упущен учеными

Слои, которые долгое время считались плотными, соединительная ткань на самом деле представляет собой серию заполненных жидкостью отсеков, которые исследователи назвали «интерстиций».Эти отсеки находятся под кожей, а также выстилают кишечник, легкие, кровеносные сосуды и мышцы и соединяются вместе, образуя сеть, поддерживаемую сеткой из прочных, гибких белков

Getty

Научные новости в картинках

Ранее неизвестное общество жило в тропических лесах Амазонки до прибытия европейцев, говорят археологи.

Работая в бразильском штате Мату-Гросу, группа археологов из Университета Эксетера раскопала сотни деревень, спрятанных в глубинах тропических лесов.Эти раскопки включали в себя свидетельства укреплений и таинственных земляных сооружений, называемых геоглифами

José Iriarte

Научные новости в картинках

Исследования показывают, что у каждого десятого человека есть следы кокаина или героина на отпечатках пальцев. следы наркотиков класса А на их пальцах от ученых, разрабатывающих новый тест на наркотики на основе отпечатков пальцев. Используя чувствительный анализ химического состава пота, исследователи смогли отличить тех, кто непосредственно подвергался воздействию героина и кокаина, и тех, кто сталкивался с ними косвенно.

Getty

Научные новости в картинках

НАСА опубликовало потрясающие изображения большого красного пятна Юпитера

Шторм, больше Земли, бушует уже 350 лет. Цвета изображения были улучшены после того, как оно было отправлено на Землю.

Автор фото: Tom Momary

Участники были разделены на две группы. Одной группе сказали, что незнакомцу не понравился один из двух боевиков на видео. Другой группе сказали, что незнакомцу понравился этот же боец.Неудивительно, что эта дополнительная информация повлияла на то, как люди описали видео незнакомцу. Участники более негативно отзывались о поведении бойца, если считали, что незнакомец не любил его.

Что еще более важно, то, как люди позже рассказывали свою историю, повлияло на то, как они запомнили поведение бойца. Когда участники позже попытались вспомнить драку нейтрально и непредвзято, две группы все же дали несколько разные оценки произошедшего, отражая отношение их первоначальной аудитории.В какой-то степени рассказы этих участников стали их воспоминаниями.

Подобные результаты показывают нам, как наши воспоминания могут изменяться спонтанно с течением времени в зависимости от того, как, когда и почему мы обращаемся к ним. Фактически, иногда простая репетиция воспоминания может быть именно тем, что делает его восприимчивым к изменениям. Это известно как «внушаемость, улучшенная поиском».

В типичном исследовании этого эффекта участники смотрели короткометражный фильм, а через несколько дней проходили тест памяти.За несколько дней между просмотром фильма и финальным экзаменом произошли еще две вещи. Сначала половина участников прошла тест на память. Во-вторых, всем участникам было предложено прочитать описание фильма, содержащее ложные детали.

Целью этих исследований было выяснить, сколько ложных деталей люди в конечном итоге воспроизведут в финальном тесте памяти. Сотни исследований уже показывают, что люди невольно добавляют подобные ложные детали в свои воспоминания.Но эти исследования обнаружили кое-что еще более увлекательное. Участники, которые прошли практический тест памяти незадолго до прочтения ложной информации, с большей вероятностью воспроизвели эту ложную информацию в заключительном тесте памяти. В этом случае практика делает несовершенным.

Почему это могло быть? Одна из теорий заключается в том, что репетиция наших воспоминаний о прошлых событиях может временно сделать эти воспоминания податливыми. Другими словами, восстановление воспоминаний может быть похоже на то, как вынуть мороженое из морозильника и оставить его на некоторое время под прямыми солнечными лучами.К тому времени, когда наша память возвращается в морозильную камеру, она может, естественно, немного деформироваться, особенно если кто-то тем временем в нее вмешался.

Поддерживайте свободомыслящую журналистику и посещайте независимые мероприятия.

Эти открытия многое узнают о том, как формируются и хранятся наши воспоминания. И они могут заставить нас задуматься, насколько изменились наши самые ценные воспоминания с того самого момента, когда мы их вспомнили.

А может, и нет. В конце концов, мои исследования с другими коллегами показывают, что люди, как правило, не хотят тратить время и силы на проверку точности своих воспоминаний.Но независимо от того, обнаружите ли вы когда-нибудь на самом деле какие-либо мелкие или большие изменения, маловероятно, что ваша драгоценная память будет точной на 100 процентов.