Пигментация во время беременности на лице: Пигментация при беременности – не болезнь

Пигментация при беременности – не болезнь

Ожидание маленького крохи – это в жизни женщины самый волшебный и уникальный период. Будущая мама становится загадочной, чувствительной, заботливой и неторопливой.

Организм беременной женщины меняется с каждым днем, и это естественно – ведь под сердцем у нее растет маленький беззащитный человечек, чья жизнь и здоровье в большей степени зависит от мамочки.

Женщина уже с первых недель беременности замечает изменения в своем теле: формы округляются, грудь становится на размер больше и более чувствительной, чем раньше.

Довольно распространенное явление в период интересного положения – это пигментация. Появление пигментации на лице и теле волнует многих женщин.

Кого-то из них интересуют причины появления пигментации на коже, а кто-то пытается найти способы избавиться от нее. Пигмент – это красящее вещество коричневого оттенка. Пигментация чаще встречается у брюнеток и женщин – смуглянок.

В народе есть такое поверье, что если при беременности кожа женщины портится и становятся заметными пигментные пятна – будет девочка! Но вряд ли можно верить в это на сто процентов. Пигментация кожи – явление временное, как и впрочем сама беременность, а пигментные пятна бывают и с мальчиками в животике.

Пигментные пятна у беременных называют по-разному: хлоазма, маска, гиперпигментация кожи. Пигментация чаще всего появляется на лбу женщины, щеках, подбородке, а также бывает над верхней губой. Пигментированные участки кожи с резко очерченными краями также женщина может заметить на шее, груди и на животике в виде тонкой полосы. Если раньше с началом весны у вас появлялись веснушки на лице, то скорее всего их появление усилится в период беременности как своеобразное проявление пигментации.

Какова причина появления пигментации при беременности? Конечно, это гормональная перестройка организма самой женщины, изменения в работе всех органов, прежде всего коры надпочечников и гипофиза. Существуют мнения, что пигментация – это генетическое явление, а также имеет место быть в случае недостатка в организме женщины фолиевой кислоты.

В целях предупреждения и профилактики появления пигментированных участков кожи беременным женщинам рекомендуют выполнять вполне доступные меры профилактики:

• сократить время пребывания на открытом солнце. Яркий солнечный свет имеет полезные свойства, благодаря ему в организме постоянно вырабатывается витамин Д, но даже непродолжительное пребывание на открытом солнце может спровоцировать пигментацию. По возможности необходимо одевать легкую одежду, которая закрывает тело, а также пользоваться солнцезащитными детскими кремами с достаточно высокой степенью защиты;
• бережно следить за своим собственным здоровьем, не допускать переохлаждения и простуды;
• максимально ограничить использование косметики в летний период во избежание появления пигментации и аллергии;
• принимать комплексные витамины, специально разработанные для беременных, в особенности фолиевую кислоту;
• правильно питаться, включить в свое меню побольше овощей, фруктов, злаковых и кисломолочных продуктов;
• не допускать стрессовых ситуаций, не нервничать и не «накручивать» себя по пустякам.

Специалисты считают, что при появлении пигментации во время ожидания ребенка женщине не стоит принимать меры по их удалению и особо по этому поводу переживать, нужно попробовать спокойно принять эти изменения в организме, потому что пятна исчезают, как правило,  самостоятельно в течение двух месяцев после родов. Но женщине в интересном положении даже такие безобидные пятнышки могут испортить настроение и довести до слез.

Ведь так хочется быть красивой и ухоженной всегда!

Если в период беременности вам «посчастливилось» стать носителем специфических пигментных пятен, то вот несколько советов сделать их незаметнее:

•  можно приготовить маску из кефира и лимонного сока. Наносят такую маску на кожу, держат примерно 15-20 минут, после этого начисто смывают теплой водой;
•  нежная творожная маска – надежный помощник в борьбе с пигментными пятнышками: смешайте творог с простоквашей, эту смесь на 15 минут нанесите на лицо, потом смойте кипяченой водой начисто;
•  огуречная маска хороша для отбеливания пигментных пятен. Для ее приготовления необходимо натереть на терке огурец и наложить на лицо минут на 15, после этого удалить ватным тампоном;
•  рекомендуют для осветления пигментных пятен свежевыжатый сок грейпфрута, а также сок петрушки, которые наносят на пятна и смывают водой через 15-20 минут. Для лучшего эффекта нужно повторять эти процедуры не менее одной недели.

В борьбе с пигментацией необходимо использовать только «народные» натуральные средства, которые весьма полезны для будущей мамочки и не нанесут вреда малышу.

И помните, характерные изменения кожи в период беременности – не болезнь, а естественное явление, такое же, как и желание солененького или сладкого…

С появлением на свет долгожданного ребеночка пятна исчезнут и ваша красота к вам вернется!

Проконсультируйтесь с врачом-дерматокосметологом. Консультация бесплатно, запись по телефону:+7 (499) 608-88-08

Пигментация после беременности и родов: как вернуть и сохранить ровный цвет лица

Количество просмотров:
54 807

Во время беременности женское тело подвергается серьезным изменениям – меняется вес, гормональный фон, психологическое состояние и работа внутренних органов. Гормональная перестройка приводит к появлению на коже темных или светлых пятен. Это пигментация. Чревато это явление тем, что тон кожи станет неравномерным и замаскировать пигментные пятна будет не так просто.

Пигментация и причины ее возникновения

Пигментация, как и загар, появляется благодаря выработке пигмента меланина.

Факторы, способствующие возникновению пигментных пятен:

1. Генетика. Предрасположенность к появлению пигментных пятен зависит от фототипа – люди со светлой кожей более склонны к пигментным пятам, чем смуглые. Если до беременности на лице были веснушки, то, скорее всего, их количество увеличится. Если у близких родственников есть гипер пигментация – вероятность появления пигментных пятен также возрастает.
2. Гормоны. Во время беременности повышается выработка эстрогенов и существенно меняется весь гормональный фон. Кожа – это гормонзависимый орган, она чутко реагирует на все изменения. Пигментация может также появиться и в случаях, не связанных с беременностью – на фоне приема оральных контрацептивов, при нарушениях в работе щитовидной железы, коры надпочечников, яичников.
3. Пребывание на солнце без фотозащитных средств, особенно во втором и третьем триместре беременности. Собственно, пигментные пятна возникают как ответ кожи на агрессивное воздействие ультрафиолета. Гулять нужно обязательно, но важно избегать активного солнца с 12 до 17 часов и пользоваться солнцезащитной косметикой с соответствующим вашему фототипу SPF.

Дополнительные факторы:

4. Стрессы и эмоциональное напряжение, дефицит фолиевой кислоты, сопутствующие заболевания.

Как быстро восстановить нормальный цвет лица?

Самое лучшее средство – профилактика!

Мы знаем, что генетика, гормональный фон беременности и солнце способствуют возникновению гиперпигментации. И если с генетикой и гормонами мы ничего сделать не можем, то уделить особое внимание фотозащите, избегать стрессов и правильно питаться — вполне посильная задача!

Все хорошо в меру, на улице гулять нужно обязательно, но, во-первых, избегать активного солнца. Повышенной активностью солнечные лучи отличаются в тот промежуток дня, когда тень короче, чем объект, который ее отбрасывает. В Беларуси время солнечной активности длится приблизительно с 12 до 17 часов дня. В это время нужно находиться в тени. Носите панамы, солнечные очки, легкую, но прикрывающую от солнца одежду. Звучит банально, но это действительно работает.

Во-вторых, пользоваться солнцезащитной косметикой с соответствующим вашему фототипу SPF. Если изначально кожа светлая (первый — второй фототип по Фитцпатрику), то выбирайте SPF 50+. Обратите внимание на состав – солнцезащитные фильтры бывают разные, и это тема для отдельной статьи. Для беременных важно, чтобы входящие в состав фильтры были максимально безопасны, эффективны и фотостабильны (не превращались под воздействием солнца, пота и прочих факторов в другие вещества). Из органических фильтров наиболее фотостабильны и эффективны как для UVA, так и для UVB лучей так называемые Тиносорбы. Из неорганических фильтров используют оксид цинка и диоксид титана. Это безопасные и фотостабильные фильтры. В силу мелкого размера делают крем похожим на белую пасту, быстро осыпаются — нужно освежать слой крема в течение дня. Новое поколение фотозащитных фильтров выпускается по технологии Eusolex (Юсолекс): частички неорганического фильтра покрывается тончайшей пленочкой, благодаря чему они ложатся ровным слоем, удерживается на поверхности кожи и не забивают поры. Крем имеет легчайшую текстуру и не оставляет белой пленки на коже.

Например, дневной крем Neotone radiance SPF 50.

Летом, в период активного солнца не стоит делать пилинги и скрабы. Агрессивные химические пилинги беременным противопоказаны. Из домашней косметички уберите на время скрабы с острыми частичками и кислотосодержащие средства. Оставляем на время беременности только гоммажи с мягкими частичками.

Питание беременных в любом случае под пристальным вниманием, но на всякий случай напомним – питайтесь сбалансированно, в достаточном количестве употребляйте фолиевую кислоту, и следите за наличием клетчатки в рационе.

Если пигментные пятна уже появились, то устранять их будем уже после беременности.

В течение 6-8 месяцев после родов пигментация может уменьшиться или исчезнуть благодаря возвращению гормонального фона в состояние до беременности.

Если через полгода-год после родов пигментные пятна на лице остались – стоит сходить к дерматологу, а также исключить заболевания ЖКТ, щитовидной железы, яичников. Если все в порядке, врач предложит варианты устранения гиперпигментации на лице.

Современные способы устранения пигментных пятен

Лазерные методики (лазерная шлифовка, фотоомоложение, фракционный лазер) и криоаппликация. Плюсы – точность действия, эффективность. Минусы – невозможно сделать самостоятельно (а не всегда молодая мама может найти время для посещения специалиста), относительно высокая стоимость, наличие противопоказаний, в том числе беременность, лактация, наличие инфекционных заболеваний, период обострения герпеса и др.

Химический пилинг. Плюсы – эффективность, эффект обновления кожи. Минусы – агрессивная процедура, есть противопоказания, делает только специалист – косметолог, длительный период восстановления.

Профессиональная косметика. Плюсы – индивидуально подобранная программа, комфорт во время процедуры. Минусы – высокая стоимость, невозможно сделать самостоятельно (необходимо пройти курс процедур у косметолога).

Аптечная косметика. Плюсы – возможность самостоятельного использования, мягкое действие. Минусы – среди разнообразия марок важно правильно выбрать подходящий продукт.

Выделяют препараты:

1. С осветляющим действием – на основе витаминов С и Е, экстрактов растений. Они делают тон лица светлее.
2. Отбеливающие – на основе кислот (гликолевой, салициловой, азелаиновой) – они отшелушивают поверхностный слой клеток с избытком пигмента.
3. Депигментирующие — комплексное действие, направленное на все этапы формирования меланина (блок активации тирозиназы, регуляция синтеза меланина, отшелушивающее действие). Именно депигментирующие препараты наиболее эффективны в борьбе с пигментными пятнами, возникшими на фоне гормональных изменений. Например, ночная депигментирующая сыворотка Neotone.

Еще больше полезной информации о том, ка сохранить собственную привлекательность во время беременности вы сможете почерпнуть из статьи «Красота кожи во время и после беременности — на вопросы отвечает дерматолог».

Беременность – прекрасный период. Не стоит волноваться из-за того, что тело претерпевает изменения. Если вы прислушивайтесь к организму, следуете рекомендациям специалистов и используете подходящие средства, то ничего непоправимого не произойдет и пигментные пятна обязательно исчезнут вскоре после родов.

Была ли данная информация интересной и полезной для вас? Поделитесь, пожалуйста, своим мнением!

comments powered by HyperComments

Защита от солнца, от пигментации при беременности — Консультация

Здравствуйте! Посоветуйте солнцезащитный крем при беременности, склонность к пигментации из Биодермы и других марок. Также нужен крем от пигментных пятен.

Ответ

Здравствуйте, Ника!

Посмотрите варианты

* солнцезащитных средств

Обеспечивает максимальную защиту от UVВ и UVA. Эффективно защищает клеточные структуры. Нейтрализует действие свободны радикалов.

Обеспечивает очень высокую степень защиты от UVA- и UVB-лучей. Можно наносить даже на чувствительную кожу вокруг глаз. Хорошо увлажняет кожу, не оставляя жирных и белых следов.

Защищает кожу от негативного воздействия ультрафиолетовых солнечных лучей, укрепляет защитный барьер кожи, обладает снимающими раздражение и успокаивающими свойствами.

Предупреждает появление пигментных пятен и защищает зоны с уже имеющимися пигментными пятнами.

Эффективно защищает кожу от фотостарения и пигментации. Оказывает антиоксидантное действие. Восстанавливает структуру кожи, активизируя клеточную регенерацию. Поддерживает оптимальный уровень увлажнения, предупреждая обезвоживание.  

* средств от пигментации

Уменьшает выраженность и размер пигментных пятен. Содержит высокую концентрацию активных компонентов.

Наносить утром и вечером на пигментные пятна, избегая зоны контура глаз под основной крем для ухода.

Корректирует пигментные пятна и выравнивает тон кожи. 

Эффективно осветляет, интенсивно увлажняет. Кожа приобретает безупречно ровный тон и сияние. 

Осветляет возрастные пигментные пятна, замедляет старение кожи.

Помогает осветлить существующие пигментные пятна и препятствует появлению новых. 

Все предложенные Вам средства можно использовать во время беременности и кормления грудью, так как это средства наружного применения и не обладают системным действием, т.е. активные компоненты не всасываются в системный кровоток.

Будем рады видеть Вас в качестве гостя или покупателя

в Центре Здоровья Кожи на

С уважением, Екатерина Чиликина, 

консультант Центра Здоровья Кожи

цены на процедуры лечения пигментации в клинике Vitaura

Пигментация кожи – это появление пятен на лице более темного по сравнению с основным оттенком кожного покрова. Их возникновение может быть связано с гормональными нарушениями, наследственностью, воздействием солнечных лучей или другими причинами. Избавиться от проблемы поможет процедура по удалению пигментных пятен лазером. Она эффективно проводится в клинике эстетической медицины Vitaura, расположенной в центре Москвы.

В основе лечения пигментации лежит точечное воздействие лазерных лучей на частицы меланина. Импульс достигает заданной глубины и послойно разрушает пигмент, не затрагивая здоровые ткани. Мы используем передовое оборудование, а все врачи имеют соответствующую квалификацию и многолетний практический опыт.

Техника проведения процедуры

Для удаления пятен с кожи на лице врач при необходимости наносит на обрабатываемые участки анестезирующий состав. Продолжительность процедуры – от 15–20 минут в зависимости от локализации, глубины и площади пигментированной кожи. Врач регулирует длину волн на аппарате и направляет лучи непосредственно на пораженный участок.

После проникновения излучения в верхний слой кожи пятно активно нагревается, клетки синтезируются и накапливают нужное количество пигмента. Сразу после процедуры пигментное пятно может потемнеть, но такой эффект пройдет в течение 24 часов. Во время сеанса ощущается тепло и небольшое покалывание. С предварительными ценами вы сможете ознакомиться в прайс-листе.

Эффект от процедуры

Результат заметен уже после первой процедуры, однако для достижения стойкого эффекта следует пройти весь курс (не менее трех сеансов). Лазерное воздействие сделает кожу чистой и здоровой – тон обработанных участков начнет постепенно светлеть, а после окончания курса оттенок полностью выровняется и станет однородным. Длительность эффекта зависит от самого пациента, он должен соблюдать постпроцедурные рекомендации по уходу.

Количество сеансов

Лечение пигментации на лице лазером проводится курсом. Его длительность определяет специалист с учетом глубины расположения меланиновых клеток и природы их происхождения. Для достижения стойкого выраженного эффекта рекомендуется не менее трех процедур с интервалом в 3–4 недели. При необходимости (если возникнет повторная пигментация) курс можно повторить. Специалисты порекомендуют комплексный уход за кожей, который поможет избавиться от проблемы навсегда.

Преимущества процедуры

• Нет побочных эффектов (рубцы, ожоги).
• Кожа не травмируется.
• Не требуется длительное восстановление.
• Целенаправленное точечное воздействие только на пораженные участки.
• Снижение риска появления вторичной пигментации.
• Не требуется специальная подготовка.
• Доступная стоимость.

Показания процедуры

Лечение гиперпигментации на лице гарантирует избавление от эстетического дефекта. Курс помогает устранить как стойкие, давно образовавшиеся пятна, так и мелкую пигментацию разной локализации.

Процедура позволяет эффективно избавиться от следующих проблем:

• гиперпигментация век;
• возрастные изменения на коже лица;
• пятна после угревой сыпи;
• мелазма;
• веснушки;
• хлоазма;
• лентиго.

Противопоказания для процедуры

• Беременность.
• Период лактации.
• Новообразования любого вида, в том числе злокачественные.
• Вирусные, инфекционные заболевания.
• Обострения хронических патологий.
• Заболевания на коже в острой стадии развития.
• Возраст до 18 лет.

Реабилитация

После сеанса клиенту требуется избегать активного воздействия на кожу ультрафиолетовых лучей, использовать солнцезащитный крем при выходе на улицу. Также в ближайшие 14 дней не рекомендуется посещать сауну, баню, солярии, пользоваться скрабами, пилингами. Врач даст индивидуальные предписания для скорейшего восстановления.

Как избавиться от пигментных пятен на лице

Что такое пигментные пятна?

Косметический дефект в виде плоских участков, более темных, чем основная зона кожи, появляется из-за повышенного синтеза меланина в конкретных областях. Пигментные пятна могут образоваться при рождении или сформироваться на протяжении жизни. За оттенок кожи отвечают элементы, у каждого из которых есть своя функция:

• меланин – защищает от негативного воздействия ультрафиолета, имеет антиоксидантные свойства, участвует в ликвидации влияния стресса, снижает активность свободных радикалов;
• каротин – обеспечивает регенерацию клеток, замедляет процессы старения;
• гемоглобины – синий и оксигемоглобин предназначены для окрашивания крови, отвечают за здоровый румянец и естественный цвет кожи.

Повышенное пигментирование – результат избытка меланина. Чаще всего пигментация наблюдается в виде веснушек, которые связаны с генетическим фактором или воздействием ультрафиолета.

Веснушки чаще бывают на лице, зоне декольте, спине и предплечьях. Реже они покрывают руки. Могут быть очень небольших размеров или сливаться в конгломерации, образуя обширные площади гиперпигментации. К появлению веснушек склонны рыжеволосые люди со светлой кожей. Зимой пятна становятся бледнее, летом – ярче. Опасности для здоровья не представляют, это всего лишь косметический изъян с точки зрения одних людей, и «изюминка» – по мнению других.

Также существуют другие виды пигментации, некоторые из них опасны в плане перерождения в злокачественные новообразования:

1. Невусы и родимые пятна – неравномерное распределение меланина в клетках кожи. Оттенок варьируется от светло-розового до темно-коричневого. Особой опасности не представляют до тех пор, пока не начинают изменять свою структуру. Родимые пятна на лице, видимых зонах и областях, подвергающихся трению, лучше удалить.
2. Мелазмы, хлоазмы без резко очерченных границ на лице, шее, плечах. Связаны с проблемами гормональной системы. Устраняются с помощью косметологических процедур.
3. Лентиго – возрастная пигментация, старческие пятна. Чаще покрывают верхнюю часть туловища. Плохо маскируются косметикой, но есть возможность уменьшить их интенсивность с помощью салонных процедур.
4. К гипопигментации относятся витилиго и альбинизм – обесцвеченные участки кожи.

Пигментация бывает дермальной, формирующейся в глубоких слоях эпидермиса. И эпидермальной, которая затрагивает верхние пласты кожи.

Причины пигментных пятен на лице

Косметический изъян бывает у женщин, мужчин и даже новорожденных детей Причин у пигментации несколько:

• частое и интенсивное воздействие ультрафиолета на кожу – нарушает структуру клеток, тормозит регенерацию, разрушает волокна коллагена;
• травмирование – царапины, ссадины, порезы, гематомы могут активировать выработку меланина в определенном участке;
• гормональный сбой – при пубертатном созревании, во время беременности, менструации, при менопаузе;
• патологии внутренних органов – чаще надпочечников, печени, желчного и щитовидки;
• заболевания кожи, особенно угревая сыпь;
• прием некоторых лекарственных препаратов с эффектом фотосенсибилизации;
• нарушение кровообращения в конечностях;
• заболевания репродуктивной системы;
• инфекции, вирусы, бактерии, грибковые патологии;
• наследственность.

У новорожденных пигментные пятна могут появиться из-за сложностей родоразрешения мамы. Большинство из них самостоятельно проходит в первый год жизни, но все образования требуют контроля.

Как убрать пигментные пятна на лице у косметолога

Эстетическая медицина предоставляет разнообразные методики для удаления дефекта. Но перед тем, как определить способ воздействия на пигментное пятно, врач-косметолог обязательно проводит обследование. Могут потребоваться консультации профильных врачей: эндокринолога, гинеколога, дерматолога, венеролога. Техники удаления пигментных пятен в специализированных учреждениях:

• химическая эксфолиация (пилинг) препаратами на основе фруктовых кислот – активирует обменные процессы, очищает кожу, равномерно обесцвечивает пятна, возвращает бархатистость;
• фотоомоложение – сокращение яркости пигментации, регенерация клеток, осветляющий эффект;
• микродермобразия – мягкая шлифовка поверхностного слоя кожи, выравнивает и осветляет тон, улучшает микроциркуляцию;
• криотерапия – воздействие холодом посредством жидкого азота, в большей мере применима для устранения невусов и сильно выраженной пигментации;
• мезотерапия – инъекционный метод осветления препаратами, содержащими пептиды;
• лазерная терапия – безболезненная процедура устранения пигментации, подходит для обработки больших площадей и пятен интенсивной окраски.

Любая косметологическая методика требует подготовки и выполнения правил ухода после манипуляций. В некоторых случаях достаточно одной процедуры, в других – требуется от 3 до 5 сеансов.

Как вывести пигментацию на лице в домашних условиях с помощью косметики

Если пятна не отличаются интенсивностью и не занимают большие площади, сделать их более светлыми можно самостоятельно. Для этого подходят аптечные средства и уходовая косметика:

1. Отшелушивающим и кератолическим эффектом обладают гидрохинон, масло лаванды, перекись водорода, резорцин.
2. Хорошо отбеливают пятна слабые фруктовые кислоты, которые допустимо использовать в домашних условия. Это лимонная, аскорбиновая, молочная кислота низкой концентрации. Эти средства также подходят для подготовки к салонному химическому пилингу.
3. Осветляющие косметические составы с пометкой Anti-Pigment. Кремы, лосьоны и сыворотки, содержащие азелаин, койевую кислоту, витамин С.

Любое средство можно использовать только после проведения теста на возможную аллергию. Если организм воспринимает состав спокойно, без негативной реакции, можно приступать к процедурам согласно инструкции к препарату.

Можно ли убрать пигментные пятна на лице народными средствами?

Если пигментация выражена сильно, избавиться от нее поможет только профессиональный косметолог. Небольшие, неяркие пятна, веснушки хорошо светлеют при помощи компонентов, которые всегда есть под рукой:

• лимон;
• экстракт зелени петрушки;
• творог, сыворотка и простокваша;
• огурец;
• картофель;
• гречневая и овсяная мука;
• яблочный уксус;
• алоэ вера;
• косметическая глина;
• молоко;
• крепкий настой зеленого чая;
• экстракт солодки, орхидеи и так далее.

Компоненты можно смешивать, добавлять аптечные средства, витамины. Обязательно нужно после процедуры отбеливания позаботиться об увлажнении и смягчении кожи.

Как предотвратить появление пигментных пятен?

Если причина пигментации кроется не в наследственном факторе, косметического изъяна можно избежать. Профилактические меры:

• не запускать заболевания внутренних органов – обязательно проходить плановые осмотры врачей дважды в год;
• не увлекаться загаром – как на солнце, так и в солярии;
• заботиться о защите кожи – зимой выходить на улицу, предварительно нанеся крем с SPF 30, летом показатель должен составлять 50;
• грамотно выбирать уходовые косметические средства для поддержания красивого и ровного оттенка кожи;
• соблюдать питьевой режим – не давать коже пересыхать;
• следить за гигиеной, не допускать развития угревой сыпи, образования комедонов;
• контролировать гормональный фон.

Также важно позаботиться о профилактике задолго до периода увядания. Чем раньше будет уделено достаточное внимание уходу и защите, тем позже кожа подвергнется возрастным изменениям. Пигментные пятна – явление, с которым можно и нужно бороться. Не стоит опускать руки, если домашние процедуры не принесли результата, всегда можно обратиться за помощью к косметологу.

Как справиться с пигментацией во время беременности

Пигментные пятна во время беременности: причины

Во время беременности в организме женщины происходят глобальные метаморфозы — идет полная перестройка гормонального фона, что необходимо для нормального развития плода. Активно вырабатывающиеся «гормоны беременности» подавляют выработку других гормонов, ответственных за «питание» и эластичность кожи, что приводит к ее «голоданию». Все свои силы женский организм бросает на развивающегося кроху, совершенно забывая о потребностях мамы. Изменения работы надпочечников влияет на повышение концентрации аминокислот в крови, что проявляется на коже в виде темной пигментации. В процессе «беременного авитаминоза» кожа теряет упругость, снижается ее природный иммунитет, нехватка коллагена пагубно влияет на цвет и текстуру – в это время на помощь спешит меланин (который, как вы знаете, ответственен за наш загар), он и бросает все свои силы на то, чтобы спасти кожу от дисбаланса. Кожа тускнеет, обезвоживается, становится дряблой, меланин провоцирует активную выработку пигмента, который и проступает на ее тонкой поверхности в виде пятен.

Конечно же, пигментация возникает не у всех беременных женщин, но готовой к ее появлению нужно быть каждой, ведь проще знать о факторах риска и предотвратить, чем начинать борьбу, когда она появится. К другим причинам возникновения пигментных пятен также относят генетическую предрасположенность – спросите у мамы, была ли у нее такая проблема во время беременности – если да, вероятность появления пятен у вас возрастает на 60-70%.

Немаловажную роль играет и питание – если в вашем меню недостаточно витаминов и микроэлементов, той же фолиевой кислоты, вполне вероятно, что кожа пустить в ход свои последние защитные ресурсы, которые и проявятся на ней в виде пятен.

Еще одной причиной появления пигментных пятен во время беременности является стресс – чем больше будущая мама нервничает, испытывает негативные эмоции, психует и истерит, тем выше риск заполучить подобные проблемы с кожей.

Пигментные пятна у беременной: где появляются

Обычно пигментными пятнами покрывается лицо беременной женщины – лоб, зона вокруг глаз и губ, верхняя часть щек, подбородок. Также пигментация может возникнуть и на теле: внутренняя сторона бедер, живот, зона вокруг сосков. Наиболее активно пятна проявляются в 3 триместре беременности. Их цвет зависит от оттенка кожи будущей мамы, но зачастую варьируется от светло-молочного до шоколадного.

На животе, в зоне от пупа до лобка, проявляется так называемая полоса Альба, имеющая темно-коричневый окрас. Что интересно, эта полоска есть у каждой женщины, однако видимой становится именно во время беременности. Иногда в зоне полосы пробиваются темные жесткие волосы – как результат изменения гормонального фона. 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: 

Как сохранить красоту во время беременности

Зона вокруг сосков, или ореол, также темнеет, приобретая темно-коричневый цвет. Чаще всего пигментация молочных желез проявляется уже после родов.

Пигментация на лице может быть разных форм и расцветки – зачастую, это коричневые пятна неправильной формы. У женщин с веснушками пигментация становится более мелкая и насыщенная – каждое пятнышко, которое раньше было еле-еле заметно, становится ярче и отчетливее.

Как бороться с пигментацией во время беременности?

Конечно же, у вас не может не возникнуть вопрос: когда же пройдут эти гадкие пигментные пятна? Медики утверждают, что в большинстве случаев пигментные пятна, как и другие процессы и явления, связанные с беременностью, имеют непостоянный характер, а, следовательно, благополучно уйдут вместе с животиком после родов. Если же пятна не исчезнут, современная косметология предлагает огромное количество способов и методов по устранению пятен. Ну а пока вы еще беременны и хотите избавиться или сделать пигментацию менее заметной именно сейчас, прислушайтесь к этим советами:

Пигментные пятна на лице. Хлоазы или пигментные пятна на лице  — главная головная боль каждой беременной женщины, ведь так хочется быть красивой в этот  особенный период!

Что можно сделать: обеспечьте коже защиту от УФ-лучей. В составе вашей повседневной косметики, особенно кремов, должна содержать высокую защиту – SPF 20-30 и выше. Выбирайте специальную уходовую косметику, в составе которой могут содержаться отбеливающие ингредиенты: экстракт петрушки, лимон, ромашки, а также азелаиновая и койевая кислоты.

Помимо этого, невероятно эффективно с хлоазами справляются и натуральные маски с кисломолочными продуктами, лимонного сока, ягодами, картофелем, морковью и медом, огурцами, той же петрушки и соком грейпфрута. Регулярность применения масок – 3-4 раза в неделю, наносить на 15-20 минут, смывать теплой водой или отваром ромашки.

Не забывайте о питании: в вашем рационе должны нужном количестве присутствовать витамины А, Е и фолиева кислота.

Что касается салонных процедур,  следует избегать химического пилинга и лазера. Разрешается легкий фруктовый пилинг, который обновит кожу, устранит пигментацию, увлажнит и напитает полезными элементами.

Пигментные пятна на груди и теле. Для борьбы с пигментными пятнами на груди вам следует:

Ежедневно перед выходом на улицу наносить солнцезащитный крем на зону декольте.

Принимать контрастный душ.

Выбирать правильное нижнее белье, соответствующее текущему размеру груди.

Делать массаж груди со специальной косметикой. В составе такой косметики могут быть как отбеливающие ингредиенты, так и питательные, увлажняющие масла, экстракты и выдержки из хмеля, мяты, водорослей, оливкового дерева, женьшеня и т.д.

Маски для зоны декольте с аналогичными, перечисленными выше, ингредиентами.
Из салонных процедур на время беременности практически все аппаратные противопоказаны, также следует избегать любого химического воздействия на кожу. Лучше всего поддерживать кожу тела с помощью расслабляющего аюрведического массажа, а также водных СПА-процедур (баня, сауна и хамам противопоказаны).

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: 

Маша Ефросинина рассказала, как выглядеть стильно во время беременности

Лечение пигментации кожи — Клиника Современной Трихологии

Невусы (родимые пятна) — доброкачественные образования, которые состоят из скоплений меланоцитов клеток. Могут появиться как при рождении, так и в течение жизни. Они бывают плоские, немного выступающими над кожей, коричневого оттенка с шероховатой или гладкой поверхностью.

Лентиго (возрастные пятна) — бывают коричневого и темно-коричневого цвета. Совместно с гиперпигментацией проявляется кератоз, то есть утолщение ороговевшего слоя. Как правило, пятна появляются на открытых участках тела, которые чаще всего подвергаются солнечному облучению.

Витилиго (пегая кожа) — пятна с четкими границами, по периферии ограничиваются полосой гиперпигментации. Витилиго может проявиться по нескольким причинам: сбой иммунной системы, перенесенные стрессы, наследственная предрасположенность, нарушение функции внутренней секреции.

Солнечные пятна возникают вследствие долгого пребывания на солнце или неправильного загара в солярии. Проявляются чаще всего на зоне декольте, лице, плечах и спине.

Хлоазма (пигментные пятна при беременности) — ограниченная пигментация кожи. Изменение цвета кожи появляется при наступлении беременности. Это симметричные пятна светло-бурого или коричнево-черного цвета. Располагаются на лице, вокруг сосков и животе. Хлоазма исчезает в течение нескольких месяцев после беременности или принимает долгосрочный характер.

Фотосенсибилизация — заболевание, при котором появляются характерные пятна. Они могут быть вызваны повышенной чувствительностью к действию ультрафиолета, а также содержанием антибиотиков и гормональных контрацептивов в организме во время активного загара. Фотосенсибилизация может быть вызвана нанесением спиртосодержащих продуктов на кожу (духов, лосьонов, дезодорантов) перед загаром.

Веснушки (эфелиды) — проявляются у светловолосых и светлокожих людей, рыжих. Пигментация усиливается в весенне-летний период и пропадает к зимнему периоду. Первые признаки веснушек заметны уже в детском возрасте, в возрасте 4-6 лет.

Попробуйте эти натуральные средства от пигментации во время беременности

Для будущих мам маска беременности или меланодермия — кошмар в их прекрасном путешествии по беременности. Это гиперпигментация кожи, при которой на лбу или щеках обычно появляются темные пятна из-за повышенной выработки гормонов. Эти пятна темной кожи могут появляться не только на лице, но и на других участках тела. Поскольку беременность не позволяет будущим мамам проходить высококачественные косметические процедуры, рекомендуется использовать натуральные средства, которые безопасны и не имеют побочных эффектов.

Вот несколько эффективных домашних средств, чтобы победить дьявола, уносящего блеск беременности:

Куркума и лимонный сок

Нанесение смеси из 1 столовой ложки лимонного сока и щепотки порошка куркумы на пораженные участки и смывание через пять минут холодной водой помогает значительно уменьшить пигментацию.

Гель алоэ вера

Нанесите гель алоэ вера на 15-20 минут и смойте его теплой водой, чтобы увидеть волшебный эффект на темные пятна.Результаты можно увидеть сразу же, если применять ежедневно.

Миндально-медовая паста

Сделайте пасту из миндаля и меда, нанесите ее на пораженные участки и оставьте на 15 минут, чтобы получить успокаивающий эффект и ровный тон кожи.

Пакет Папайя-Алоэ-Мед

Папайя помогает осветлить темные пятна и очень эффективен при лечении пигментации кожи. Использование маски для лица, состоящей из папайи, помогает уменьшить пигментацию. Возьмите 1 столовую ложку меда, 2 столовые ложки папайи и 1 столовую ложку мякоти алоэ вера и перемешайте, чтобы получился пакет.Нанесите на пораженные участки и смойте через 30 минут. Эта маска не только устранит пигментацию, но и поможет разрушить мертвые клетки.

Картофель

Картофель — прекрасное средство для уменьшения пигментации. Его можно использовать ежедневно, аккуратно втирая разрезанный участок в кожу. Также можно использовать тертый картофель, смешанный с соком лайма, чтобы получить заметную разницу в оттенке кожи.

Паста из листьев мяты

Нанесите пасту из листьев мяты, смешанных с водой, на более темный участок кожи и смойте через 15 минут.Используйте эту пасту дважды, чтобы получить заметный результат.

Апельсиновая цедра

Высушите апельсиновую цедру и измельчите до мелкого порошка. Смешайте сырое молоко с этим порошком, чтобы получилась паста, и нанесите ее примерно на 20 минут. Хорошо промойте холодной водой и постепенно осветляйте тон кожи.

Овсяно-томатная маска

Овсянка известна как хорошее отшелушивающее средство, а помидоры обладают естественными отбеливающими свойствами. Возьмите 2 столовые ложки овсянки, ½ столовые ложки томатного сока и 1 столовую ложку йогурта и хорошо перемешайте.Нанесите эту маску и оставьте на 15-20 минут, смойте холодной водой для безупречной кожи.

Здоровое питание

Включите в рацион продукты, богатые антиоксидантами. Например, гранат, цитрусовые, ягоды, орехи и папайя — вот некоторые из продуктов, которые предотвращают гиперпигментацию. Также полезны фрукты с высоким содержанием витамина С, такие как киви, лимоны, клубника, апельсины, грейпфрут, черная смородина и клюква. Пища, богатая каротиноидами, такая как морковь, сладкий картофель, кабачки и абрикосы, оказывается полезной.

Хотя эти домашние средства предназначены для облегчения гиперпигментированной кожи, если ситуация ухудшится, немедленно обратитесь к дерматологу, чтобы держать здоровье кожи под контролем. Также помните о возможных аллергиях и сначала начните с небольшого промокания, чтобы проверить. Чтобы попрощаться с прыщами и насладиться ровным тоном кожи во время беременности, помимо здорового питания и использования натуральных средств, также рекомендуется использовать продукты с натуральными экстрактами. Например, экстракт шелковицы, органический экстракт цветков ромашки, витамин С и т. Д. Помогает предотвратить синтез меланина и уменьшает пигментацию, ограничивая отложения меланина, проявляющиеся в виде темных пятен, пятен и гиперпигментации, делая кожу мягкой и сияющей.

Такие натуральные экстракты также обладают антибактериальными и противогрибковыми свойствами и быстро впитываются кожей. Убедитесь, что используемый продукт не содержит агрессивных химикатов и SLS, парабенов и минеральных масел.

(Автор — соучредитель MamaEarth.)

Потемнение кожи во время беременности: как справиться с меланодермией

Вы беременны и замечаете темные пятна на лице, руках или ногах?

Беременность приносит много изменений.Но одним из самых шокирующих моментов может стать потемнение кожи и веснушек.

В этой статье мы собираемся обсудить меланодермию (также известную как «маска беременности»), один из мало обсуждаемых симптомов беременности.

Мы поговорим о том, нормально ли это, почему это происходит и что мы можем сделать, если это случится с нами.

Нормально ли потемнение кожи во время беременности?

Хотя это может быть не один из самых обсуждаемых симптомов беременности, потемнение кожи, известное как мелазма или хлоазма, является совершенно нормальным явлением.Иногда ее называют «маской беременности», потому что она часто появляется на лице, особенно на лбу, носу и скулах. ⁽¹⁾ .

Но, хотя обесцвечивание является наиболее частой областью обесцвечивания лица, оно может произойти на любом участке тела. Потемнение кожи также характерно для участков, часто подвергающихся воздействию солнца, таких как руки и ноги, а также подмышек, где легко может возникнуть трение ⁽²⁾ .

Считается, что еще один распространенный симптом беременности, черная линия, возникает из-за того же процесса.

Причины меланодермии

Так же, как эстроген вызывает рост волос во время беременности, а прогестерон может вызывать вздутие живота, гормоны также являются вероятной причиной потемнения кожи. Единственная проблема заключается в том, что никто до конца не уверен, какой гормон является виновником.

Меланоциты — это клетки кожи, которые откладывают пигмент, а гормоны, стимулирующие меланоциты, повышаются во втором и третьем триместрах. Некоторые утверждают, что это вызвано повышенным содержанием прогестерона, и утверждают, что это довольно часто встречается у женщин в менопаузе, которые принимают добавки с прогестероном ⁽³⁾ .

Другие считают, что производство меланина увеличивается из-за повышенного уровня эстрогена. ⁽⁴⁾ .

Кто это получит

Эксперты сходятся во мнении, что потемнение кожи во время беременности чаще встречается у женщин с повышенной пигментацией кожи, включая женщин африканского, азиатского и латиноамериканского происхождения. ⁽⁵⁾ .

Можно ли предотвратить потемнение кожи во время беременности?

К сожалению, повышенное содержание гормонов, которые могут вызывать меланодермию, необходимо, чтобы помочь вашему ребенку развиваться и расти.Эстроген, например, помогает вашему ребенку нормально развиваться, а прогестерон помогает вашей матке утолщаться и создавать здоровую среду для роста вашего ребенка.

Поскольку эти гормоны очень важны для вашего ребенка, мы ничего не можем сделать, чтобы полностью предотвратить потемнение кожи.

Но хотя мы не можем предотвратить меланодермию, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить ее ухудшение.

1. Принимайте витамины

Фолиевая кислота является важным витамином для беременных женщин, так как она помогает предотвратить дефекты нервной трубки.Это также может помочь снизить риск возникновения у ребенка заячьей губы и неба, некоторых пороков сердца и может помочь снизить риск преэклампсии (высокого кровяного давления во время беременности).

Хотя потемнение кожи не так важно, как здоровье мозга вашего ребенка, фолиевая кислота также имеет еще одно малоизвестное преимущество — она ​​может помочь предотвратить гиперпигментацию.

2. Прикрыть

Хотя пребывание на солнце может помочь вам получить желаемое летнее сияние, оно также имеет неприятный побочный эффект, заключающийся в потемнении и без того темных участков кожи.Это означает, что если у вас уже есть участки кожи, обесцвеченные меланодермией, их воздействие на солнце может ухудшить их состояние.

Чтобы этого не произошло, важно держать кожу закрытой. Длинные рукава, брюки и шляпы с широкими полями защищают кожу от солнечных лучей и не позволяют темным пятнам меланодермии.

3. SPF — Ваш друг

Если вы беременны летом, длинные рукава и брюки могут оказаться нецелесообразным вариантом, когда дело доходит до прикрытия кожи и предотвращения обострения меланодермии.

Дерматологи рекомендуют ежедневно использовать солнцезащитный крем широкого спектра действия в рамках повседневного ухода за кожей, чтобы предотвратить рак кожи. Это также может предотвратить ухудшение состояния хлоазмы.

Выбирая солнцезащитный крем, избегайте кремов, содержащих оксибензон. Было доказано, что оксибензон вызывает низкий вес при рождении и проблемы с уровнем гормонов ребенка, что может привести к проблемам с развитием.

Солнцезащитный крем с SPF 30 или более может блокировать 97 процентов солнечных лучей UVB ⁽⁶⁾ .Наносите его на лицо каждое утро вместе с другими средствами по уходу за кожей, а также на любую область вашего тела, которая будет подвергаться воздействию солнца, стараясь наносить повторно каждые 2 часа во время воздействия.

Помните

Собираетесь ли вы заниматься спортом в поту или греться на солнце в течение дня? Возьмите с собой солнцезащитный крем, чтобы наносить его каждые два часа.

4. Скажи нет восковой эпиляции

Хотя рост волос — еще один частый симптом беременности, он не всегда происходит в тех областях, которые нам нужны.Чтобы не выглядеть статистом в «Планете обезьян», многие женщины ищут способы избавиться от этого.

Но если из-за чрезмерного роста волос вы направляетесь в салон восковой эпиляции, возможно, вам стоит пересмотреть свой выбор.

Хотя воск воском безопасен как для мамы, так и для ребенка во время беременности, он также может вызвать воспаление кожи. Это, в свою очередь, может усугубить гиперпигментацию.

5. Выбирайте уход за кожей с умом

Хотя запах вашего любимого лосьона может напоминать вам радугу и бабочек, если вы страдаете от меланодермии во время беременности, вам подойдет мыло и средства по уходу без химикатов и отдушек.Чем меньше химикатов в ваших продуктах, тем меньше вероятность того, что они негативно отреагируют на вашу кожу на солнце. А поскольку ваша кожа во время беременности более чувствительна, это также поможет предотвратить другие проблемы, такие как высыпания.

У вас может возникнуть соблазн попробовать продукты с гидрохиноном или ретинолом для осветления этих темных пятен, но они небезопасны во время беременности. Использование этих продуктов безопасно только после беременности и кормления грудью ⁽⁷⁾ .

9 средств, которые могут помочь

Лучшее, что можно сделать, если вы страдаете меланодермией, — это попытаться предотвратить ее.Но если вы ищете способ избавиться от гиперпигментации, которая уже появилась на вашей коже, есть несколько средств, которые могут помочь.

Многие из этих средств могут быть агрессивными для чувствительной кожи из-за различных кислот, которые они содержат.

Прежде чем наносить их на большие участки, обязательно протестируйте их на небольшом участке кожи, чтобы убедиться, что у вас не будет плохой реакции.

1. Exfoliate: Отшелушивание один раз в неделю может удалить мертвые клетки кожи, которые часто темнее, чем здоровые клетки кожи под ними.Это также может помочь увеличить проникновение других средств, которые вы можете попробовать.
2. Картофель: Разрежьте картофель пополам и вотрите сок в пятна меланодермии, чтобы осветлить кожу. Делайте это ежедневно для достижения наилучших результатов.
3. Алоэ: Чистый гель алоэ вера, будь то в бутылках или прямо из растения, может помочь осветлить темные пятна. Нанесите гель непосредственно на участки гиперпигментации, оставьте на 15-20 минут, а затем аккуратно вытрите теплой водой. Для достижения наилучших результатов повторяйте этот процесс ежедневно.
4. Йогурт: Йогурт содержит молочную кислоту, которая обладает отбеливающими свойствами, которые могут помочь даже в пятнах меланодермии. Нанесите на лицо простой греческий йогурт, как маску, оставьте на 10 минут, затем осторожно смойте теплой водой.
5. Лук: Лук содержит много соединений серы, называемых сульфоксидами, которые могут помочь осветлить темные пятна, оставленные гиперпигментацией. Чтобы использовать этот метод, разрежьте лук на четвертинки и поместите его в блендер. Когда смесь смешается, выжмите сок и вотрите его прямо в чистую кожу.Дайте соку высохнуть в течение 15 минут и смойте теплой водой. Для достижения наилучших результатов используйте ежедневно.
6. Яблочный уксус: Яблочный уксус содержит уксусную кислоту и помогает осветлить кожу. Разведите ACV в равных частях воды и нанесите непосредственно на проблемные участки.
7. Молоко, мед и сушеная цедра апельсина: Цедра апельсина содержит кальций, витамин С и может помочь осветлить темные пятна на коже. Обработайте апельсиновые корки в блендере, затем смешайте с молоком и медом, чтобы получилась паста.Используйте его как маску, чтобы осветлить темные пятна, а также питать и ухаживать за кожей.
8. Помидор и овсянка: Томатный сок может помочь осветлить участки гиперпигментации, поскольку он содержит витамин А, а овсянка помогает отшелушивать и удалять омертвевшие клетки кожи, которые темнее, чем здоровая кожа под ними. Смешайте эти два вещества, чтобы получилась паста, и нанесите ее как маску. Оставьте на 20 минут, а затем вотрите в лицо, чтобы очистить. Смойте теплой водой. Вы также можете добавить в эту маску молоко или йогурт, чтобы придать ей более питательные свойства, если хотите.
9. Лимон: Лимонная кислота в лимонном соке обладает отбеливающими свойствами, которые помогают избавиться от темных пятен. Разрежьте лимон пополам и вотрите сок прямо в пораженный участок, затем оставьте на 20 минут для достижения наилучших результатов.

Он уйдет после беременности?

Вы теряете сон по ночам, задаваясь вопросом, останутся ли эти темные пятна на вашей коже навсегда? Дыши, мама, хорошие новости заключаются в том, что у большинства женщин темные пятна исчезают по мере снижения уровня гормонов после рождения ребенка.

Однако будьте осторожны, потому что у каждой десятой мамы состояние ухудшается при приеме гормональных контрацептивов после родов. ⁽⁸⁾ . Итак, если вы страдали меланодермией во время беременности, поговорите со своим врачом о том, какие противозачаточные средства помогут вам предотвратить это.

Когда все сказано и сделано

Гиперпигментация — последнее, с чем вы хотите иметь дело, когда беременность уже вызвала у вас тошноту и изжогу. Мы получим это!

Хотя мы ничего не можем сделать, чтобы остановить потемнение кожи полностью, с помощью советов и приемов, перечисленных в этой статье, вы можете свести его к минимуму.А еще вы можете помочь уменьшить гиперпигментацию, если она уже появилась.

Дерматолог Чандлер AZ 85224, Mohs Surgery 85225, 85226

Большинство изменений кожи, наблюдаемых во время беременности, связаны с воздействием гормонов на различные структуры тела. Воздействие на кожу можно считать нормальным и не связанным с заболеванием. Однако эти же эффекты могут рассматриваться как патологические для женщины, у которой появились новые изменения кожи. Некоторые из этих изменений являются постоянными, но другие присутствуют только во время беременности или в течение короткого времени после нее.

Изменения пигмента

Наиболее частое изменение пигментации во время беременности называется гиперпигментацией или потемнением кожи. Считается, что более высокий уровень эстрогена, прогестерона и меланоцит-стимулирующего гормона вызывает потемнение кожи. Последний является гормоном, который заставляет клетки, продуцирующие пигмент, или меланоциты, производить больше меланина. Области, которые были темнее до беременности, такие как ареолы, соски, кожа половых органов, подмышки и внутренняя поверхность бедер, как правило, становятся еще темнее.Иногда на животе образуется темная линия, называемая черной линией. У других женщин наблюдается потемнение кожи лица, называемое меланодермией.

Изменения волос и ногтей

Изменения волос во время беременности могут варьироваться от слишком больших до слишком малых. Многие женщины замечают более темные волосы на лице, руках и ногах. Те же женщины могут заметить истончение волос на коже головы. Это состояние известно как телогеновое истощение и вызвано смещением этих волосков в фазу телогена, или фазу покоя.Волосы выпадают во время фазы телогена. Это линька может длиться от 1 до 5 месяцев, но может прекратиться только через 15 месяцев после родов. Изменения ногтей во время беременности включают ломкость, образование бороздок или отделение ногтя от конца ногтевого ложа, называемое онихолизисом.

Мелазма или хлоазма

Мелазма или хлоазма — это коричневатое изменение цвета лица, которое чаще всего встречается у женщин. Эта проблема может развиться и у мужчин. Коричневый цвет часто тускнеет зимой и ухудшается летом.

Причины этого?

Беременность (маска беременности) — наиболее частая причина меланодермии. Женщины, принимающие оральные контрацептивы, подвержены риску развития меланодермии. Солнечный свет — главный фактор развития меланодермии.

Как мне это лечить?

Сильное солнцезащитное средство, такое как Elta Block, Ombrelle, Shade Lotion SPF 45 и т. Д., Следует наносить на лицо каждое утро. Крем с гидрохиноном 4% (доступен по рецепту), наносимый на лицо два раза в день (утром перед нанесением солнцезащитного крема и позже в течение дня), является основным средством лечения меланодермии.Крем с ретин-А, наносимый на все лицо каждую ночь перед сном, оказался эффективным средством лечения меланодермии. Доктор Гуччионе и Энн Карлайл, FNP, также могут назначить комбинацию рецептурных лекарств, которые могут оказаться эффективными при лечении меланодермии. Однако самое главное — избегать яркого солнечного света! Это приводит к более коричневому обесцвечиванию. Это естественная реакция вашего тела на защиту от солнца.

Пемфигоид беременных также известен как беременный герпес, хотя последнее название вводит в заблуждение, поскольку это состояние не связано с каким-либо вирусом.Это редкое зудящее аутоиммунное заболевание, которое возникает во втором и третьем триместрах беременности и примерно во время родов. Пемфигоид беременных встречается у 1 на 7 000–50 000 беременностей.

Начинается с очень зудящей красной крапивницы или небольших шишек вокруг пупка. В течение нескольких дней или недель сыпь распространяется, а крапивница и шишки соединяются, образуя круглые пятна причудливой формы, покрывающие обширный участок кожи. Сыпь может поражать туловище, спину, ягодицы, предплечья, ладони и подошвы.Обычно он не затрагивает лицо, кожу головы или внутреннюю часть рта. Через 2–4 недели этой сыпи по краям сыпи или на явно нормальной коже образуются большие напряженные волдыри.

Это состояние обычно начинается во втором или третьем триместре, хотя сообщалось о нем в первом триместре и вскоре после родов. Средний внешний вид наступает на 21 неделе беременности. Самопроизвольное исчезновение сыпи может произойти на более поздних сроках беременности, но неприятные обострения возникают непосредственно перед родами у 75–80% женщин.Сыпь также может повториться при возобновлении менструации или при использовании оральных контрацептивов. При последующих беременностях пемфигоид обычно рецидивирует раньше и может быть более тяжелым. Только у 8% женщин пемфигоид не развивается при последующих беременностях.

Лечение

Некоторых женщин с очень легкой формой пемфигоида можно лечить стероидными кремами и антигистаминными препаратами. Однако большинству женщин требуются пероральные стероиды для контроля симптомов.Для контроля симптомов обычно используется высокая доза, которую затем постепенно снижают по мере исчезновения сыпи.

Влияние на ребенка

Поскольку антитела проникают через плаценту, антитела, вызывающие пемфигоид беременности, могут поражать ребенка. О заметной сыпи сообщалось у 5% новорожденных, рожденных от мам с этим заболеванием. Эта сыпь у новорожденного носит временный характер и проходит сама по себе без лечения. Имеются данные о том, что у женщин с пемфигоидом беременность повышается риск преждевременных родов.Текущие исследования показывают, что нет повышенного риска выкидыша или мертворождения.

Это состояние было впервые описано в 1981 году. Считается, что оно встречается чаще, чем считалось ранее. Одно исследование показало, что заболеваемость этой болезнью составляет 1 на 3000 беременностей.

Внешний вид

Сыпь состоит из нескольких небольших красных бугорков, которые могут быть заполнены гноем, а могут и не быть. Эти шишки обычно бывают на плечах, верхней части спины, руках, груди и животе.Состояние похоже на прыщи. Однако посев шишек бактерий не обнаруживает. Сыпь может сильно зудеть.

Сроки

Зудящий фолликулит беременных обычно развивается во второй половине беременности. Он проходит самопроизвольно в течение 2–3 недель после родов.

Причина

Причина зудящего фолликулита при беременности неизвестна. Некоторые исследователи считают, что это вызвано гормональными изменениями.

Лечение

Зудящий фолликулит во время беременности обычно лечится как легкая форма акне. Перекись бензоила применялась с некоторым успехом, но антибиотики не нужны. Устные антигистаминные препараты полезны для лечения зуда.

Влияние на ребенка

Существуют разные сообщения о влиянии зудящего фолликулита беременных на ребенка. Одно исследование показало увеличение числа младенцев с низкой массой тела при рождении. Однако другие исследования этого не подтвердили.Это состояние не увеличивает риск недоношенности или мертворождения.

мифов, причин и лечения — SkinKraft

Одна из наших беременных знакомых была в шоке, когда вдруг заметила на коже темные пятна! Что ж, несмотря на всю шумиху вокруг знаменитого сияния беременности, она не ожидала увидеть это во время беременности.

Если вы беременны и сталкиваетесь с той же проблемой, вы должны знать, что это заболевание обычно вызвано колебаниями уровня гормонов.К счастью, его можно лечить безопасными методами и натуральными средствами. Мы расскажем, почему в этом случае профилактика — это половина лекарства.

Основные моменты:

Нормально ли изменение цвета кожи во время беременности?

Мелазма [1], также известная как хлоазма беременных [2], довольно часто встречается во время беременности. Согласно исследованию [3], проведенному в Индии, это может произойти у 50,8% беременных женщин. Неофициально ее еще называют маской беременности. Меланодермия также может повториться при второй или нескольких беременностях.

Почему кожа темнеет во время беременности?

• Хотя не существует одной причины мелазмы, может быть несколько причин ее возникновения. Один из них — повышенный уровень гормонов, которые вырабатываются во время беременности. К ним относятся эстроген, прогестерон и те, которые увеличивают выработку меланина.
• Мелазма — это состояние, при котором клетки кожи, известные как меланоциты [4] (клетки, продуцирующие меланин), активируются под действием гормонов. Увеличивается количество продуцируемого меланина, что делает кожу темнее.Это пигмент, придающий цвет нашей коже, глазам и волосам.
• Меланодермия может быть вызвана наследственными причинами. Если у вашей матери или тетушек была меланодермия, скорее всего, она у вас.
• Если у вас был или все еще есть гипертиреоз [5], у вас может развиться меланодермия.
• Если вы долгое время подвергаетесь воздействию ультрафиолетовых лучей солнца, вы также можете получить меланодермию.

Когда начинается изменение цвета кожи во время беременности?

В большинстве случаев изменение цвета кожи из-за меланодермии появляется в первом и втором триместрах беременности.Однако это может начаться на любом сроке беременности. Рекомендуются своевременные меры предосторожности, чтобы избежать сильного потемнения.

Примечание:

Единственный симптом, указывающий на меланодермию, — потемнение кожи во время беременности. Если на темных пятнах появляются другие симптомы, такие как зуд, болезненность или боль при прикосновении, обратитесь к дерматологу.

Области, где кожа темнеет

Мелазма обычно возникает вокруг верхней губы, подбородка, лба и носа симметрично.Он проявляется в виде пятен коричневой или серо-коричневой кожи, как маска. Это может произойти даже в тех местах, где кожа трется друг о друга — в подмышках и внутренней поверхности бедер.

Эти пятна могут также появляться вдоль линии подбородка и рук — участков, подверженных воздействию солнечного света. Уже пигментированные участки кожи — шрамы, веснушки, соски и область гениталий могут даже стать темнее, чем обычно, во время беременности.

Знаете ли вы?

• Меланодермия встречается у всех типов кожи, но чаще встречается у темнокожих женщин, чем у более светлокожих.
• Женщины из Северной Африки, Латинской Америки, Ближнего Востока, Индии и других частей Азии и Средиземноморья чаще болеют меланодермией, чем их европейские сверстницы на Кавказе.
• Недавние исследования показывают, что у большинства пациентов меланодермия может быть хронической и длится много лет.
• Ваша кожа подвергается воздействию ультрафиолетовых лучей солнца, даже если вы сидите у окна или в машине.
• Мелазма также может быть вызвана заместительной гормональной терапией или приемом противозачаточных таблеток.

Как избавиться от темной кожи во время беременности?

1. Обратитесь за профессиональной помощью

Химические препараты не считаются безопасными во время беременности и кормления грудью. Ваш дерматолог может прописать мазь для местного применения, содержащую азелаиновую кислоту [6], или химический пилинг, содержащий гликолевую кислоту, что считается безопасным.

2. Используйте солнцезащитный крем с высоким SPF

Используйте солнцезащитный крем, даже когда находитесь в помещении. Выбирайте солнцезащитный крем с более высоким SPF, 30-50 или более.Ищите ингредиенты, которые безопасны для беременных женщин, такие как оксид цинка [7] и диоксид титана [8], которые обычно присутствуют в физических солнцезащитных кремах. Продукт должен быть широкого спектра действия — защищать от лучей UVA и UVB.

3. Попробуйте природные средства правовой защиты

Есть несколько натуральных ингредиентов, которые можно использовать для осветления потемневших участков кожи, вызванных меланодермией. Некоторые из них можно использовать сами по себе, в то время как другие необходимо смешать, чтобы сформировать маску с разными ингредиентами.Все они полностью безопасны для использования во время беременности.

A. Лимонный сок

Лимонный сок обладает вяжущими свойствами, поскольку имеет кислую природу и естественным образом осветляет кожу. Выжмите сок из лимонов, разбавьте небольшим количеством воды и нанесите на пигментированные участки кожи. Смыть через некоторое время.

B. Куркума

Сделайте пасту из безана, молока и куркумы. Куркумин [9], содержащийся в куркуме, может осветлить пигментированные участки. Куркуму также можно смешать с розовой водой, кокосовым молоком и лимонным соком, чтобы сделать маску для осветления кожи.

C. Алоэ Вера

Алоэ вера — нежное и эффективное средство для осветления кожи. Все, что вам нужно сделать, это отрезать стебель, извлечь гель из растения и нанести его непосредственно на потемневшую кожу. Оставьте на 20 минут и смойте теплой водой.

D. Овсянка

Овсянка — отличный натуральный отшелушивающий агент. Нанесите маску для лица с овсяными хлопьями, смешанными с медом и молоком. Оставьте, пока он полностью не высохнет, а затем смойте. Он удаляет темно-коричневые пятна и мертвые клетки, делая кожу более здоровой и яркой.

E. Луковый сок

В луковом соке присутствуют соединения, содержащие серу, которые могут помочь в удалении потемневшей кожи из-за меланодермии. Они также питают кожу. Сделайте смесь из лукового сока и органического яблочного уксуса и нанесите на кожу.

F. Миндаль

Миндаль в пищу или на кожу очень полезен для здоровья кожи. В них есть белки и витамин Е, которые могут уменьшить признаки меланодермии. Сделайте пасту из миндаля, молока и меда и нанесите ее как маску для лица.После высыхания смойте.

г. Огурец

Этот овощ содержит большое количество воды и идеально подходит для успокоения пигментированной кожи. Он может увлажнять кожу, осветляя потемневшие участки кожи.

H. Сандал

Сандал может быть эффективным средством для осветления кожи, потемневшей из-за меланодермии во время беременности. Вы можете использовать его в виде порошка или масла. Сделайте компресс с порошком сандалового дерева и водой для нанесения. Охлаждает кожу, уменьшает угри и раздражение.

I. Папайя

Фермент папайи, известный как папаин [10], может действовать как естественное отшелушивающее средство. Он осветляет кожу и удаляет омертвевшие клетки кожи, делая ее светлее и ярче.

J. Картофель

Картофель содержит азелаиновую кислоту, которая, как известно, помогает уменьшить пигментацию [11], вызванную во время беременности. Все, что вам нужно сделать, это натереть картофель и нанести сырой сок на потемневшие участки кожи. После высыхания смойте теплой водой.

К. Соя

Соевое молоко можно использовать для уменьшения потемнения кожи из-за беременности.Соя содержит жирные кислоты, изофлавоны [12] и блокаторы трипсина [13], которые помогают уменьшить потемнение кожи из-за беременности. Смешайте соевое молоко с томатной мякотью и лимонным соком. Нанести на затемненные участки, после высыхания смыть.

L. Апельсиновая цедра

Исследования показывают, что порошок апельсиновой корки можно использовать для осветления кожи. Смешайте порошок цедры апельсина с медом и молоком. Нанесите на потемневшие участки и смойте, когда высохнет.

M. Творог / Йогурт

Творог содержит полезные кислоты, такие как молочная кислота, лимонная кислота и гликолевая кислота, которые помогают уменьшить пигментацию кожи.Сделайте маску из творога, меда и овсяной муки и нанесите на потемневшие участки кожи. После высыхания смойте.

Предотвращение потемнения кожи во время беременности

1. Держитесь подальше от солнца

Если вы беременны или уже перенесли меланодермию, которая сейчас отсутствует из-за лечения, очень важно избегать пребывания на солнце. Это потому, что состояние может вернуться из-за пребывания на солнце. Носите шляпу, солнцезащитные очки и шарф, чтобы закрывать лицо и шею, когда вы выходите на улицу в течение дня.

2. Не используйте воск

Нанесение воска воска на руки или участки лица, например верхнюю губу, может вызвать раздражение и воспаление кожи. Если у вас уже есть меланодермия, восковая депиляция может усугубить ее.

3. Не отбеливать

Не используйте отбеливатель для осветления кожи во время беременности. Если вам абсолютно необходимо скрыть темные участки кожи, вы можете использовать консилер только на этих пятнах.

4. Выбирайте продукты по уходу за кожей без химикатов

Если у вас потемнение кожи из-за меланодермии, выбирайте продукты, не содержащие аллергенов или не содержащие химикатов.Сюда входят очищающие и увлажняющие средства. Химические вещества в негипоаллергенных продуктах могут раздражать кожу и ухудшать ее состояние.

5. Поддерживайте здоровый режим ухода за кожей

Чтобы предотвратить ухудшение потемнения кожи во время беременности, придерживайтесь режима очищения, тонизирования и увлажнения, включая использование солнцезащитного крема. Даже если вы в основном находитесь в помещении, пользуйтесь солнцезащитным кремом. Если вы выходите на улицу, применяйте его чаще.

6. Употребляйте фолиевую кислоту

Убедитесь, что в вашем рационе достаточно фолиевой кислоты и фолиевой кислоты либо из таких продуктов, как шпинат, либо из пищевых добавок.Кожа во время беременности может потемнеть из-за дефицита фолиевой кислоты.

7. Пейте воду и свежий сок

Избегайте всех видов сладких, газированных напитков и соков, доступных в супермаркетах. Если вы хотите контролировать меланодермию и предотвратить ее появление, лучше всего пить много воды и свежеприготовленных фруктовых и овощных соков без добавления сахара.

Вернется ли ваша кожа в нормальное состояние после беременности?

Кожа обычно не возвращается в нормальное состояние сама по себе.После беременности требуется лечение, чтобы темные пятна полностью осветлились. В некоторых случаях восстановление кожи до нормального состояния может произойти в течение первого года после родов.

Завершение

Мелазма — это заболевание, которым страдает более половины беременных женщин. В некоторых случаях потемнение кожи заживает само после родов. Но в других случаях он сохраняется и рецидивирует с последующими беременностями. Так что соблюдение всех вышеперечисленных мер предосторожности и своевременное лечение очень важно.

Начните с познания своей кожи

Мелазма: как справиться с обесцвечиванием кожи во время беременности

Беременным женщинам нравится безупречный цвет лица и сияющее «сияние беременности», несмотря на то, что им приходится иметь дело с другими не очень приятными изменениями кожи, такими как растяжки, кожные пятна и варикозное расширение вен.

Тем не менее, есть заболевание кожи, которое, хотя и часто встречается во время беременности, может застать женщин врасплох — мелизм.

Здесь вы узнаете, что такое меланодермия, почему она возникает, подвержены ли вы риску и что вы можете с этим поделать.

Что такое мелазма?
Во время беременности меланодермию называют хлоазмой беременных, что в просторечии означает «маска беременности».

При заболевании кожи на лице появляются коричневые или серо-коричневые пятна, обычно симметричные. Хотя меланодермия может появиться где угодно, она часто встречается на щеках, верхней губе, лбу и подбородке.

«Пигментация в других частях тела встречается значительно реже, — говорит доктор Бетани Шлоссер, сертифицированный дерматолог и доцент кафедры дерматологии Медицинской школы Файнберга Северо-Западного университета в Чикаго, штат Иллинойс.

Мелазма возникает, когда группа клеток кожи, производящих меланин, известных как меланоциты, активируется и остается такой же. По словам доктора Зейна Обаджи, дерматолога из Беверли-Хиллз, Калифорния, по мере того как меланоциты продолжают производить больше пигмента, кожа становится темнее. тонов. Таким образом, женщины латиноамериканского, североафриканского, афроамериканского, азиатского, индийского, ближневосточного и средиземноморского происхождения с большей вероятностью разовьют его.

Хотя мелазма обычно проявляется между первым и вторым триместрами, это может произойти на любом этапе беременности, сказал Шлоссер.

Факторы риска
По данным Национального института здоровья, от 50 до 70 процентов беременных женщин страдают меланодермией. Кроме того, вероятность повторного возникновения мелазмы выше при последующих беременностях.

Заболевшие женщины часто имеют генетическую предрасположенность. Фактически, недавнее исследование, опубликованное в журнале Dermatology and Therapy, показало, что 31 процент женщин с меланодермией также имели семейный анамнез этого заболевания.

Исследования показывают, что воздействие ультрафиолетового излучения солнца также является важным фактором.

Гормоны, в частности эстроген, высокий уровень которого во время беременности, также может быть повышен с помощью противозачаточных таблеток. Заместительная гормональная терапия также может усилить пигментацию кожи.

Маловероятно, что меланодермия исчезнет после родов без лечения, но если это произойдет, то это произойдет в первый год после родов.

«Более поздние исследования показали, что меланодермия у подавляющего большинства пациентов является хронической и может длиться несколько лет», — сказал Шлоссер.

Как предотвратить и лечить меланодермию
Как и при любом другом лечении во время беременности, важно взвесить преимущества и риски. Вот некоторые вещи, которые следует учитывать.

Обратитесь к дерматологу.
Ваш дерматолог поинтересуется семейным анамнезом, изучит структуру пигментации и может использовать лампу Вуда. Подобно черному свету, свет Вуда может помочь вашему врачу определить, есть ли гиперпигментация в верхних слоях кожи или она более глубокая, и предложить соответствующее лечение.

Вы должны знать, что единственным признаком меланодермии является изменение цвета кожи. Поэтому, если у вас также есть боль, нежность или зуд кожи, обязательно немедленно обратитесь к дерматологу.

Избегайте солнца.
Защита от солнца — это всегда хорошая идея, но это особенно важно, если у вас есть факторы риска меланодермии или вы обеспокоены тем, что можете заразиться ею. Более того, если вы уже лечились от меланодермии, пребывание на солнце полностью изменит любое улучшение, сказал Шлоссер.

Ищите солнцезащитные кремы с надписью «UVA / UVB широкого спектра», с SPF не менее 50 и содержащие диоксид титана или оксид цинка, которые считаются безопасными во время беременности, сказал Шлоссер. Надевайте шляпу с широкими полями, солнцезащитную одежду и старайтесь как можно больше оставаться в тени.

«Если вы находитесь на солнце, вы собираетесь обратить вспять это улучшение», — сказала она.

Рассмотрите возможность лечения.
Большинство методов лечения меланодермии небезопасны во время беременности или кормления грудью.Некоторые из них, такие как азелаиновая кислота, крем для местного применения и химический пилинг на основе гликолевой кислоты, считаются безопасными, но вы должны взвесить риски и преимущества с вашим врачом. Более того, многие методы лечения, такие как гидрохинон, терпят неудачу, потому что они воздействуют только на поверхность кожи, а не на меланоциты на клеточном уровне, сказал Обаджи. Так что поговорите со своим дерматологом о лучшем для вас лечении.

Угри, пигментация и другие распространенные проблемы кожи во время беременности

Используйте мягкие очищающие средства, чтобы избежать прыщей во время беременности

Основные моменты

• Угри — распространенная проблема кожи во время беременности
• У многих беременных наблюдается пигментация
• Кремы, обогащенные витамином С, могут быть полезны

Женщины претерпевают множество изменений в своем теле во время беременности.Помимо изменения гормонов, наблюдаются также изменения кожи. В отличие от идеального сияния для беременных, многие женщины во время беременности испытывают прыщи, пигментацию и другие неблагоприятные воздействия на кожу. В одном из своих постов в Instagram дерматолог доктор Киран Лохиа Сетхи выделяет типичные проблемы с кожей во время беременности и предлагает их возможные решения. Она говорит, что причиной появления прыщей во время беременности может быть гормональный дисбаланс. Сбалансированное и полноценное питание, полноценный сон, меньше стресса и регулярные упражнения могут поддерживать гормональный баланс во время беременности.

Кроме того, правильный уход за кожей может помочь предотвратить некоторые из этих распространенных проблем во время беременности. Продолжайте читать, чтобы узнать о них. используется во время беременности. Продукты, которые вы можете использовать, — это нежные очищающие средства, которые уменьшают количество кожного жира, местные антибиотики, такие как клиндамицин (который считается безопасным во время беременности) и альфа-гидроксикислоты (например, сыворотка с молочной кислотой).Доктор Киран говорит, что эти продукты нежны для кожи и могут применяться каждую ночь. Они не откроют поры и не заставят прыщи опуститься на кожу.

«Это действительно то, что действительно работает для большинства беременных женщин с прыщами», — говорит доктор Киран в видео.

Также прочтите: Эти лекарства безопасны для употребления во время беременности

2. Пигментация

Пигментация — еще одна распространенная проблема кожи, с которой женщины сталкиваются во время беременности.Мелазма (состояние, при котором на коже появляются коричневые пятна) или некоторая тусклость кожи — это кожные заболевания, с которыми многие женщины сталкиваются во время беременности.

Кремы, обогащенные витамином С, можно использовать утром и вечером для лечения меланодермии и тусклости кожи во время беременности. Эти кремы совершенно безопасны во время беременности. Вы также можете использовать сыворотки с витамином С.

Азелаиновая кислота может помочь уменьшить пятна, вызванные меланодермией, и тусклость кожи. Это совершенно безопасно во время беременности.Альфа-гидроксикислоты можно безопасно использовать для борьбы с прыщами и пигментацией кожи во время беременности.

Следует избегать продуктов с салициловой кислотой и перекисью бензоила, чтобы предотвратить появление прыщей во время беременности.
Фото: iStock

Также прочтите: Потребление витамина B во время беременности может предотвратить болезни мозга у ребенка: вот как

3. Кожные высыпания

Многие беременные женщины испытывают кожную сыпь. Беременные женщины склонны к экземе, обострениям псориаза или высыпаниям, связанным с беременностью.Вы должны посетить дерматолога и соблюдать рекомендованный режим ухода за кожей.

4. Волосы

Волосы обычно более интенсивны во время беременности. Однако у некоторых женщин может наблюдаться выпадение волос из-за дефицита витаминов. Соблюдайте сбалансированную питательную диету и принимайте витаминные добавки в соответствии с рекомендациями дерматолога.

Также прочтите: Этот анализ крови может помочь диагностировать смертельное осложнение беременности

(д-р Киран Лохита Сетхи, дерматолог Isya Aesthetics)

Отказ от ответственности: этот контент, включая советы, предоставляет только общую информацию.Это никоим образом не заменяет квалифицированное медицинское заключение. Для получения дополнительной информации всегда консультируйтесь со специалистом или вашим лечащим врачом. NDTV не несет ответственности за эту информацию.

Ожидание ответа для загрузки …

Как лечить гиперпигментацию?

Гиперпигментация — одна из тех раздражающих проблем по уходу за кожей, которые, кажется, возникают из ниоткуда — как будто вы просто просыпаетесь однажды утром, и прямо на вашем лбу, щеках или подбородке появляется небольшое количество коричневых пятен, которые продолжают дразнить вас. каждый раз, когда ты даже отдаленно подходишь к зеркалу.

Но если вы думаете, что эти пятна исчезнут так же легко, как и материализовались, будьте готовы к грубому пробуждению: лечение гиперпигментации потребует немного усилий. Хотя некоторые виды гиперпигментации, например, возникающие после появления довольно большого прыща, постепенно исчезают, на это могут уйти месяцы. И есть другие типы (например, те, которые производятся под воздействием ультрафиолета), которым потребуется немного уговоров, чтобы когда-либо исчезли.

Эта тема определенно лучше всего обсуждается с экспертами, поэтому мы обратились к дерматологам Аните Стурнем, терапевту, Рэйчел Назарян, доктору медицины, и Скотту Уэллсу, доктору медицины, которые рассказали нам о возможных вариантах. Продолжайте читать, что они сказали.

Знакомьтесь, эксперт

• Анита Стернхэм — врач общей практики и основательница Nuriss Skincare & Wellness Clinics.
• Рэйчел Назарян, доктор медицины, сертифицированный дерматолог, специализирующийся на косметических процедурах, лечении рака кожи и дерматологической хирургии.
• Доктор Скотт Уэллс, доктор медицины, является пластическим хирургом и специалистом по уходу за кожей из Нью-Йорка, специализирующимся на омоложении лица. У него более 20 лет профессионального опыта.

Что такое гиперпигментация?

«Гиперпигментация — это распространенное состояние кожи, которое может поражать все типы кожи и все возрасты», — объясняет Стернхэм. Если он у вас есть, вы начнете замечать пятна на коже, которые не соответствуют вашему нормальному цвету кожи. Часто это проявляется в виде коричневых пятен, которые не слишком отличаются от крупных веснушек. Есть две классификации, добавляет Стернхэм: «локализованный или диффузный», что означает, что он проявляется в виде небольших пятен на коже или как большая область измененной пигментации.»

Что вызывает гиперпигментацию?

«Большинство случаев диффузной гиперпигментации вызвано системными заболеваниями», — говорит Стернхэм. Эти состояния могут включать болезнь Аддисона, гипертиреоз или гемохроматоз. Диффузная гиперпигментация также может возникать из-за побочного действия лекарств.

С другой стороны, локализованная гиперпигментация, как правило, представляет собой прямое повреждение или воспаление кожи и является более распространенным типом, наблюдаемым в дерматологических клиниках.«Все, что вызывает воспаление кожи, потенциально может послать сигнал нашим меланоцитам, клеткам, вырабатывающим коричневый пигмент меланин в рамках иммунного ответа», — объясняет она. «Это воспаление может быть вызвано ультрафиолетовым излучением, прыщами и высыпаниями, агрессивными химическими веществами на коже и даже гормональными колебаниями, например, во время беременности или при приеме противозачаточных таблеток».

Некоторые люди более подвержены гиперпигментации, чем другие?

К сожалению, да.«Нестабильность меланоцитов является основной причиной развития гиперпигментации. Эти производящие пигмент клетки, которые живут в дермо-эпидермальном соединении и базальных слоях нашей кожи, могут стать гиперактивными, если их запустить, и начать чрезмерную выработку меланина, что приведет к гиперпигментации и появлению солнечных пятен», — говорит Стурнем. вниз для нас. «Чем больше базового уровня меланина у вас в коже (то есть, чем темнее ваш оттенок кожи), тем больше у вас риск развития гиперпигментации».

Можно ли избежать гиперпигментации?

Как и в случае с большинством проблем, связанных с уходом за кожей, профилактика лучше лечения.Прежде всего: устраните любые потенциальные проблемные участки в зародыше, ухаживая за ранками, как только они появятся. «Уход за раной важен, потому что участки заживления, такие как поцарапанный укус насекомого или выбранный прыщ, склонны к инфекции и воспалению, что повышает вероятность гиперпигментации кожи», — говорит Назарян. «Это также означает очистку кожи мягким очищающим средством и очистку , а не остатков (корки или старые шрамы от прыщей) или очистку жестким очищающим средством».

Вы определенно захотите убедиться, что принимаете надлежащие меры предосторожности на солнце (независимо от того, есть ли у вас недавние раны или нет).«Воздействие солнца — один из наиболее контролируемых факторов, — говорит Уэллс. — Пациенты, склонные к гиперпигментации, должны избегать прямого воздействия, носить шляпы и другую закрывающую одежду, а также всегда использовать солнцезащитный крем с SPF 30 или выше. Мои самые любимые типы солнцезащитных кремов — это минеральные блоки, содержащие микронизированные диоксиды цинка и титана ».

Стернхэм также предлагает вам избегать ретинола в течение дня, поскольку УФ-лучи дестабилизируют ингредиенты для ухода за кожей и повышают риск светочувствительности, и использовать средства для ухода за кожей, включающие в себя ингредиенты, стабилизирующие пигмент, чтобы они с меньшей вероятностью вызвали избыток меланина и оставили вас с пигментными пятнами ( является ли причиной ультрафиолетовое излучение, гормоны или вспышки).

Как лечить гиперпигментацию?

«Гиперпигментация многофакторна: могут быть генетические, метаболические, гормональные факторы и факторы окружающей среды, и все они действуют как триггеры», — предупреждает Стурнем, напоминая нам, что не существует единой доступной терапии, которая полностью вылечит гиперпигментацию. Но с более целостным подходом к лечению, включающим комплексную терапию, вы можете получить отличные результаты. «Используя комбинацию процедур на дому и в клинике, мы обычно можем добиться адекватного уменьшения и даже полного выздоровления у многих пациентов», — обещает она.

Однако при этом есть оговорка: это будет нелегко для всех нас. «Наиболее сложными видами лечения являются пациенты с поствоспалительной пигментацией (ППГ) и более темным типом кожи. Может быть некоторая остаточная пигментация, но она снижается до уровня, при котором восстанавливается уверенность в себе», что дает нам всем немного надеяться.

Защита от солнца

SPF, мы встречаемся снова. «Само собой разумеется, что защита от ультрафиолетовых повреждений, вызываемых меланоцитами, является неотъемлемой частью успеха вашей программы лечения», — говорит Стурнем.«Ищите комбинацию минеральных и химических блокирующих агентов, таких как диоксид титана и этилсалицилат, чтобы обеспечить адекватную защиту широкого спектра».

Назарян соглашается. «Первый шаг — избегать всего, что может продлить отложение пигмента на коже и не дать гиперпигментации исчезнуть сама по себе. Солнцезащитный крем с SPF не ниже 30 поможет стимулировать увядание, блокируя УФ-излучение, которое обычно сохраняет и производит больше пигмента на коже. Elta MD — отличный выбор », — предполагает Назарян.

Актуальные материалы, отпускаемые без рецепта и по рецепту

Здесь может помочь наш старый добрый друг ретинол — конечно, если его использовать только ночью. «Суточная доза витамина А (ретинол) от 0,5 процента до 1 процента хорошо подходит для большинства пациентов, поскольку это великолепный многозадачный инструмент, а в качественной космецевтической формуле он работает, чтобы уменьшить повреждение клеток, ускорить восстановление, регулировать выработку масла, повысить выработку коллагена. формирование и уменьшение пигментации », — объясняет Стурнем. «Он обладает эффектом стабилизации меланоцитов и расщепления меланина.«Ищите формулы ночного крема или сыворотки, которые содержат этот волшебный ингредиент (ультрафиолетовые лучи его дестабилизируют), и те, которые поставляются в непрозрачной упаковке.

Также ищите формулы по уходу за кожей, которые содержат натуральные осветлители кожи. Стернхэм любит все, что есть подсолнечник (богатый витамином B), ниацин и пантотеновая кислота (обычно обозначаемая как витамин B5), которые естественным образом осветляют и улучшают цвет кожи. Но что бы вы ни делали, «не используйте отбеливающие вещества на коже, чтобы попытаться осветлить пигмент», — говорит Стернхэм.«Это потенциально может ухудшить пигментацию и привести к рубцеванию».

Если безрецептурные препараты не приносят желаемых результатов — или вы просто хотите вызвать серьезные опасения — посетите свою дерму. «Конечно, вы всегда можете обсудить со своим дерматологом другие варианты», — предлагает Назарян. «Осветляющие кремы, отпускаемые по рецепту (в том числе с койевой кислотой и гидрохиноном), идеально подходят для стойких темных пятен».

Отшелушивание

«Нежные химические эксфолианты также могут усиливать и увеличивать скорость обновления клеток кожи, в основном заставляя гиперпигментированную кожу заменяться новыми клетками», — говорит Назарян.«Это также можно сделать с помощью кремов для местного применения, смывок и растворов, которые содержат такие ингредиенты, как витамин C или гликолевая кислота. Я предлагаю лосьон Revision Vitamin C 30%». По ее словам, также можно использовать физический отшелушивающий агент: «Микродермабразия — это мягкая физическая форма отшелушивания. Ее можно использовать для отшелушивания поверхностных клеток кожи, что приводит к более быстрому обновлению клеток и более быстрому увяданию потемневшей кожи».

Лазеры и лечение в офисе

Для более сложных методов лечения и процедур обязательно стоит проконсультироваться с дерматологом, который назначит правильный курс лечения вашей индивидуальной гиперпигментации.

Пилинг — одно из самых популярных средств лечения гиперпигментации в офисе, которое используется вместе с местными средствами. «Уменьшение пигмента, который уже существует в коже, лучше всего проводить с помощью комбинации пилинга в офисе в сочетании с режимом ретинола и арбутазы, который мы индивидуально смешиваем для наших пациентов», — говорит Уэллс. «Ретинол помогает выровнять пигментные клетки. в то время как арбутаза содержит гидроксикислоты для клеточного обновления (а также осветляющие агенты). Пациенты могут безопасно пользоваться этим «кремом для шлифовки» в течение длительного времени.Стернхэм отмечает, что этот подход особенно эффективен при определенных видах гиперпигментации. «В случае меланодермии или ПВГ варианты местного лечения могут также включать рецептурные ретиноиды, азелаиновую кислоту и химический пилинг».

«Чтобы удалить пятна и помочь с долговременной гиперпигментацией, можно провести более глубокий химический пилинг», — говорит Назарян. «Для этого я обычно рекомендую VI Peel вместе с более мощными лазерами для шлифовки (например, Fraxel), которые могут иметь более длительный простой, но приводят к более впечатляющим результатам.»

Стернхэм считает, что для многих своих пациентов наилучшим способом лечения является использование лазеров. «Я считаю, что комбинация лазера с Q-переключателем Clearlift и лазера AFT хорошо помогает разрушить пигментацию на стыке дермы и эпидермиса, а также более старую, более поверхностную пигментацию», — говорит она.

Уэллс отмечает, что лазеры, которые он использует «при определенных обстоятельствах», «несколько более рискованны, однако, поскольку сам лазер может стимулировать пигментные клетки, которые не разрушаются эффективно при лечении.Убедитесь, что ваш врач очень опытен ».

И в конечном итоге, говорит Стернхэм, когда дело доходит до лечения гиперпигментации, одним из самых важных инструментов в вашем арсенале является просто терпение. «Уверенность и время также являются важными элементами успешной программы лечения».

.