Семейные роли: Семейные роли, их распределение

Семейные роли, их распределение

Вся семейная жизнь изначально строится на распределении обязанностей, и чрезвычайно важно решить вопрос об оптимальном разделении их между супругами. Причем распределять домашние обязанности следует в соответствии с желаниями и возможностями каждого супруга, чтобы выполнение их не превратилось в тяжелое бремя.

Однако не следует забывать и о том, что современная семья не всегда следует традиционным правилам и нормам, и практика  в каждой паре всегда индивидуальна. Здесь имеет значение, какие образцы семейного уклада, распределения обязанностей вынесли супруги из родительского дома, что они наблюдают в знакомых семьях. Нередко выработка собственного семейного уклада и распределения семейных обязанностей становится долгим и  сложным процессом. Вместе с тем только от самих супругов зависит согласованность представлений о функционально-ролевом назначении и обязанностях каждого из них. При этом не лишним для них будет знание того, какие классификации семейных ролей предлагаются отечественными и зарубежными специалистами в области психологии семьи и  семейных отношений.

В частности, С. В. Ковалев выделяет систему семейных ролей в соответствии с важнейшими функциями семьи и считает, что функционально-ролевая согласованность супругов является основой стабильности и благополучия брачного союза. В число таких ролей он включает следующие:

1. Ответственный за материальное обеспечение семьи. Эта роль включает в себя комплекс обязанностей, связанных с обеспечением семьи необходимым уровнем благосостояния.
2. Хозяин — хозяйка. Реализация этой роли предполагает приобретение продуктов, приготовление пищи, обеспечение уюта, чистоты и порядка, уход за одеждой и т.п.
3. Ответственный за поддержание родственных связей. Эта роль включает в себя участие в семейных ритуалах и церемониях, организацию общения с родственниками и содействие социальному становлению членов семьи.
4. Организатор семейной субкультуры. Исполнение этой роли направлено на формирование у членов семьи определенных культурных ценностей, разнообразных интересов и увлечений.
5. Организатора развлечений. Эта семейная роль выделена относительно недавно и включает в себя инициацию и организацию жизнедеятельности семьи в сфере досуга.
6. Семейный психотерапевт. Исполнение этой также относительно новой роли предполагает осуществление действий, направленных на решение личностных проблем другого члена семьи. Следует отметить, что полнота выполнения этой роли тесно связана с общей удовлетворенностью браком.
7. Любовный партнер. Данная роль связана с проявлением активности в сфере сексуальных отношений.
8. Ответственный поуходу за младенцем. Исполнение этой роли требует обеспечения ребенку в первый год-полтора его жизни физического и психического комфорта.
9. . Эта роль включает в себя выполнение обязанностей, связанных с формированием личности ребенка более старшего возраста.

Психолог Т. С. Яценко по результатам своих исследований выделила четыре основные супружеские роли: Сексуальный партнер, Друг, Опекун, Покровитель. Именно эти роли связаны с удовлетворением наиболее значимых потребностей брачных партнеров: сексуальной, потребности в эмоциональной связи и теплоте в отношениях, потребности в защите, опеке и в сфере выполнения бытовых обязанностей. Компоновка этих ролей и определяет характер супружеских отношений. Например, если у жены очень сильна потребность в эмоциональной связи и теплоте в отношениях, то муж должен выступать для нее в роли друга, чтобы именно эта потребность удовлетворялась. У мужа же, в соответствии с особенностями возраста и психологии пола, может в первые годы брака превалировать сексуальная потребность. Поэтому жене желательно как можно чаще выступать в роли интимного партнера. В принципе, для нормальной супружеской жизни необходимо присутствие всех этих ролей (хотя при этом какая-то из них может главенствовать), иначе супружество становится ущербным. Но из взаимоотношений супругов при этом должны быть исключены дополнительные роли (если только их наличие не согласовано между ними и не вызывает у них протеста). Например, супруг, вместо того чтобы в сложной ситуации исполнять роль друга или опекуна, начинает играть роль неопытного беззащитного ребенка или поучающего родителя. В таком случае его ролевое поведение не будет соответствовать ролевому ожиданию брачного партнера, что может привести к конфликту и дестабилизации семейных отношений.

Американский социолог К. Киркпатрик считает, что определяющими в супружеских отношениях являются три основных вида семейных ролей: традиционные, товарищеские и роли партнеров.

Традиционные роли предполагают со стороны жены рождение и воспитание детей, создание и поддержание домашнего очага, бытовое обслуживание семьи, преданное подчинение собственных интересов интересам мужа как главы семьи, приспособленность к зависимости и терпимость к ограничению сферы деятельности. Со стороны мужа для сохранения гармонии семейных отношений в этом случае необходимы (строго последовательно): преданность матери своих детей, экономическая безопасность и защита семьи, поддержание семейной власти и контроля, принятие основных решений.

Товарищеская роль требует от жены сохранения внешней привлекательности, обеспечения моральной поддержки и сексуального удовлетворения, поддержания полезных для мужа социальных контактов, обеспечения  интересного общения,  разнообразия жизни и устранения скуки. Роль мужа предполагает восхищение женой и рыцарское отношение к ней, ответную романтическую любовь и нежность, обеспечение ее средствами для нарядов, развлечений, проведение досуга с женой.

Роли партнеров требуют как от мужа, так и от жены определенного экономического вклада в семейный бюджет, общей ответственности за детей, участия в домашней работе и распределения правовой ответственности. От мужа необходимо еще и принятие равного статуса (положения) жены и согласия с ее равным участием в принятии любых решений.  От жены — готовность к отказу мужа от рыцарства (супруги равны), равной ответственности за поддержание статуса семьи, а в случае развода и отсутствия детей — отказ от материальной помощи.

Для стабильности брака важна согласованность не только социальных, но и межличностных ролей. Если супруги начинают строить свои взаимодействия только на социально-ролевой основе, забывая о том, что для супружества как союза двух неповторимых личностей, отличающихся друг от друга индивидуальным своеобразием, значение собственно межличностных отношений крайне велико, то это может привести к распаду брака. Дело в том, что подобные «жесткие» взаимодействия («Я муж, ты жена, и этим все сказано!») приводят к обезличиванию  отношений и вызывают все большее внутреннее «освобождение» супругов друг от друга и перенос центра тяжести во взаимоотношениях  вне семьи, где возможности для широкого перебора и социальных, и межличностных ролей оказываются куда большими.

Психотерапевт А. Б. Добрович полагает, что супружеские отношения строятся на основе модели, усвоенной человеком в детстве, в его собственной семье. Отношения между мужем и женой могут соответствовать одной из следующих четырех моделей: отец — дочь, мать — сын, брат — сестра, приятель — приятельница. Какая модель обеспечивает высокую прочность брака?

Для некоторых мужчин весьма удобна модель мать — сын: жена должна играть роль матери по отношению к мужу. Не так уж много женщин, с радостью соглашающихся на эту роль. Модель отец — дочь им нравится куда больше: мужу предписывается роль отца-покровителя. Не все мужчины любят и, надо сказать, не все могут выступать в этой роли. Возникает ролевой конфликт — основная причина распада супружеской пары. Модель приятель — приятельница заведомо непригодна для создания семьи: она с самого начала предполагает отсутствие четких взаимных обязательств. Поэтому, считает А. Б. Добрович, модель брат — сестра наиболее приемлема в гармоничных супружеских отношениях: с сестрой (или братом), поссорившись, не разойдешься. Привязанность сильней любой обиды, и эта привязанность помогает искать пути к примирению, приучает терпеть недостатки другого человека, позволяет объективно разобраться в сложных семейных проблемах, найти точки соприкосновения.

Когда в семье есть настоящая любовь, люди становятся друг для друга всем, поскольку в мужском и женском складе души всегда сохраняются различия, притягивающие один пол к другому и обеспечивающие взаимное дополнение характеров. Когда в отношениях двоих принята естественная и непринужденная смена ролей, это делает их общение подлинно духовным. Муж в такой семье выступает не только в традиционной роли покровителя (отца, старшего брата, наставника), но подчас делится с женой своими невзгодами и неудачами, не стыдясь выглядеть слабым, ища и находя сочувствие и одобрение. Жене в такой семье позволен весь спектр традиционно женских ролей — от «капризной девочки» до «мудрой матери». Оба понимают, как важно любимому человеку быть в полной мере самим собой, т.е. проявлять все грани своего Я. Семья в этом случае становится высочайшей ценностью, ничем не заменимым очагом искренности и человеческой теплоты.

Психолог Г. Ф. Дейнега утверждает, что в счастливых, удачных семьях между супругами значительно больше сходства в понимании своих семейных ролей, если им удалось продуктивно решить проблему ролевых психосексуальных предпочтений. Именно из сферы сексуальных отношений супруги в последующем переносят те или иные модели ролевого поведения в другие области семейной жизни. Каждой молодой семье в качестве значимых приходится решать тонкие проблемы, связанные с психосексуальным или психологическим взаимодействием. Эти проблемы не так легко распознать, потому что проявляются они всегда одинаково — это смутное недовольство происходящим, раздражение, ощущение душевного дискомфорта. У каждого из супругов появляется смутное чувство: что-то в их отношениях не правильно, что-то «не так».

Специальные исследования показывают, что многим из нас свойственны бессознательные предпочтения определенных ролевых позиций в общении с другими людьми. Кто-то из нас постоянно претендует на роль хозяина, кто-то на роль князя (разница между хозяином и князем существенна: князь претендует на особый почет, почтение). Существует ориентация на роль слуги или раба (человека полностью зависимого, нуждающегося в опеке и руководстве). Существуют люди, которые чувствуют себя комфортно в основном в роли экспериментатора или созерцателя. Кто-то претендует на роль пажа, кто-то на роль любовника. Наконец, есть ориентации на роли обманщика (плута) и друга. У кого-то есть потребность быть в роли ребенка или отца. Каждому из этих мужских вариантов существуют соответствия в женских ролевых предпочтениях: есть женщины, предпочитающие быть хозяйками, княжнами, служанками, экспериментаторами, любовницами, мошенницами, матерями или дочками.

Г. Ф. Дейнега считает, что многим из нас хочется вести себя в соответствии с одной из перечисленных ролей. Если человеку хочется, чтобы его воспринимали или принимали в той или иной роли, он соответствующим образом строит свое поведение с окружающими его людьми. Претендуя на роль князя, он не только ожидает, но и требует от других почтения, на роль хозяина — послушания, на роль экспериментатора — беспрекословного подчинения и т.д. Понятно, что огромное количество конфликтов будет возникать именно тогда, когда оба супруга претендуют не на взаимодополняющие, а на взаимоисключающие роли.

Так, постоянно ссорятся князь и княгиня (княгиня и слуга находят общий язык), с трудом понимают друг друга и постоянно ссорятся два человека, один из которых хотел бы быть другом, а второй — ребенком, отцом, матерью, любовницей и т.д. Все это реальность, которая плохо поддается анализу, потому что человек не всегда может точно определить и сформулировать для себя свои ролевые предпочтения. Но когда он их осознает и поймет, он сразу начинает улавливать, чего ему недостает в поведении супруга. А не хватает ему именно дополнения — того, чтобы признавали его превосходство, если он на него претендует, чтобы признавали право на капризы, если он считает себя внутренне ребенком, признавали право на то, чтобы он делал выговоры, замечания и упреки (если он претендует на роль родителя, отца, матери).

Любая из социальных или межличностных ролей усваивается человеком еще в детстве в среде сверстников и в родной семье. Эта роль становится привычкой, основной манерой поведения. К сожалению, привыкнув к определенной роли и манере поведения, молодой супруг часто не учитывает особенности семейной ситуации и личностно-ролевой позиции своего брачного партнера. Поэтому очень важно правильно осознавать уместность  роли, которую избирает каждый из супругов, ее соответствие ситуации и согласованность с предпочтениями друг друга.

Чешский психотерапевт С. Кратохвил на основании многочисленных данных своего практического опыта пришел к выводу, что ролевое поведение супругов в семье, особенно в начальный период ее становления, связано с неосознанной тенденцией к повторению модели семьи своих родителей. Это может оказывать значительное влияние на отношения между молодыми супругами независимо от того, одинаковы ли обе модели или различны. При этом каждый из брачных партнеров обучается своей супружеской роли на основе идентификации себя с родителем того же пола, дополняя эту роль своими представлениями о роли родителя другого пола. Формы родительских отношений выступают для молодых супругов в качестве своеобразного эталона, с которым они сверяют свои роли в собственной семье. На начальных этапах брака нередко проявляется уступчивость со стороны одного из супругов ради своего брачного партнера из желания приспособиться к нему (первичная адаптация). Однако со временем возможен возврат к прежней программе поведения, которая не соответствует ролевым ожиданиям второго супруга, повторение ошибок и проблем своих родителей, что может отрицательно сказаться на стабильности супружества, привести к созданию условий для конфликта.

Обосновывая свою гипотезу о том, что модель  родительской семьи оказывает влияние на модель семьи, которую создают впоследствии их дети, С. Кратохвил отмечает, что в браке партнеров из семей, представляющих явно противоположные модели, постоянно происходит борьба за власть (или отмечается ее ошибочное поведение). Вероятность гармонического союза тем выше, чем ближе модели семей, из которых происходят супруги. Кроме того, для стабильного супружества немаловажное значение имеет то, в какой мере в нем повторяется положение, которое каждый из супругов занимал среди своих братьев и сестер. Именно от этого зависит способность к идентификации и комплементарности (взаимного дополнения) в супружеских отношениях, легче осуществляется перенос связей, существовавших в родительской семье между братьями и сестрами, на своего партнера в супружестве. Данная связь тем прочнее и продолжительнее, чем больше отношения обоих партнеров напоминают их положение в семье родителей (это правило было названо «теорией дубликатов»).

Роль, которую играл каждый из супругов в родительской семье, может охарактеризоваться его положением (порядок, пол) среди братьев и сестер. Например, старший брат из одной семьи может идентифицировать себя с аналогичной ролью человека из другой семьи. Однако взаимодействие и сотрудничество легче всего достигаются в общении с партнером, занимавшим комплементирующее положение. В частности, старший брат, у которого была младшая сестра, может создать исключительно устойчивый союз с женой, также имевшей старшего брата. При комплементарных ролях партнеры могут создать стабильную модель на основе сотрудничества. Каждый из них в родительской семье уже находился в подобной констелляции, что облегчает им кооперацию. Аналогично этому младший брат, у которого была старшая сестра, ожидает, что жена будет заботиться о нем, оберегать его, ухаживать за ним. Жена, имевшая в родительской семье младшего брата, будет и к мужу проявлять подобное отношение, сохраняя прежнее поведение; союз будет стабильным и гармоничным.

Таким образом, комплементарный брак можно рассматривать как такой союз, в котором каждый из молодых супругов занимает то же положение, какое он имел по отношению к братьям или сестрам в родительской семье. Муж, например, в детстве хорошо усвоил роль старшего брата двух сестер; следовательно, он научился обращаться с девочками, чувствует себя ответственным за них, оберегает их и помогает им. Если его жена имела старшего брата (или братьев), то она легко приспосабливается к мужу, принимает его защиту, ответственность за нее, поддается его влиянию. Роли обоих супругов дополняют друг друга. Подобным комплементарным браком является брак мужчины, который в родительской семье имел старшую сестру (или сестер), с женой, имевшей младшего брата (или братьев). В этом случае следует ожидать, что жена возьмет на себя все заботы и руководство семьей.

Вместе с тем между супругами могут возникнуть разногласия на почве главенства и пола, если их семейные роли по модели брата и сестры окажутся некомплементарными. Примером таких разногласий может служить супружеский союз, в котором муж был старшим среди братьев в родительской семье, а жена имела только младших сестер. Оба супруга будут претендовать на главенствующую роль; у каждого из них были только братья или только сестры, и они не привыкли жить со сверстником противоположного пола.

Аналогичная ситуация складывается, когда мужчина, имевший только старших братьев, женится на девушке, которая была самой младшей среди сестер. Оба супруга предпочитают быть зависимыми, не стремятся к главенству, не хотят брать на себя ответственность за другого. Вместе с тем они не умеют обращаться со сверстником противоположного пола.

Лица, не привыкшие в родительской семье к контактам со сверстниками, скорее будут искать в партнере черты отца (или матери). Наилучший прогноз для таких лиц имеет брак с партнером, имевшим младшего брата или сестру (например, муж, бывший единственным ребенком, и жена, имевшая младшего брата). Наихудший прогноз имеют браки, в которых каждый из супругов был единственным ребенком в семье.

Ролевое поведение в браке во многом будет зависеть также от того, будут ли партнерские комбинации конгруэнтны (совмещаться, совпадать), соответствовать представлениям и ожиданиям друг друга. В подобном случае партнеры легче узнают друг друга и быстрее достигают взаимопонимания. При этом конгруэнтность семейных ролей может сочетаться  их комплементарностью. В соответствии с этим положением была предложена следующая классификация ролевого поведения и ролевых ожиданий супругов.

1. Партнер, ориентированный на равноправие: ожидает равных прав и равных обязанностей.
2. Романтический партнер: ожидает душевного согласия, хочет создать крепкие узы любви, существенное значение для него имеют сентиментальные символы: он чувствует себя обманутым, когда партнер отказывается играть с ним в эти романтические игры.
3. Рациональный партнер: следит за проявлением эмоций, точно соблюдает права и обязанности; он ответствен и трезв в оценках. Хорошо приспосабливается к жизни, несмотря на то, что партнер не ведет себя таким же образом. Может ошибаться в отношении   переживаний своего партнера.
4. Товарищеский партнер: хочет быть сотоварищем и ищет для себя такого же спутника, с которым мог бы разделить повседневные заботы, прожить жизнь. Не претендует на романтическую любовь и принимает обычные тяготы семейной жизни как неизбежные обязанности.
5. Независимый партнер: сохраняет в браке определенную дистанцию по отношению к своему партнеру. Стремится избежать излишней интимности в отношениях и хочет, чтобы партнер относился с уважением к этим его требованиям.

Некоторые  из партнерских комбинаций вполне конгруэнтны. Например,  независимый  партнер вступает в брак с таким же  независимым или с рациональным партнером. Другие супруги могут строить свои отношения по принципу комплементарности, как, в частности, «родительский» партнер с «детским». У третьих – в  брачном союзе  изначально заложена   конфликтность (например, у романтического  партнера с претендующим на независимость супругом).

Наряду со стремлением согласовывать свое поведение с ролевыми ожиданиями брачного партнера в семейной жизни очень важно не забывать и о собственных желаниях и установках. Часто один из супругов (в большинстве случаев жена) приносит себя в жертву другому, целиком и полностью отказываясь даже от попытки заявить о своей самостоятельности. И тогда получается, что даже жизненную цель за себя он позволяет ставить другому: «Я стараюсь выполнить то, чего хочет мой муж». Главным в семейной жизни становится стремление угадать и исполнить желания и намерения своего брачного партнера. При этом не проявляется никакой инициативы ради себя и, очевидно, без всяких на то оснований отодвигаются на задний план собственные желания и потребности. Эта предупредительность, замалчивание своих потребностей иногда приводит не только к недоразумениям, но и к одностороннему распределению ролей, которое с течением времени будет восприниматься как обуза и порабощение. Тогда возникают отношения господства и подчинения, что, возможно, в определенных жизненных обстоятельствах выльется в острый супружеский конфликт.

Итак, функционально-ролевые позиции (поведение) молодых супругов в значительной степени зависят от того, какую модель брачного союза они предполагают создать с учетом личных установок, своих представлений о роли каждого из них в семейном союзе. Прочность и стабильность семьи в последующем будет зависеть от совпадения их ролевых ожиданий и соответствующих им особенностей ролевого поведения брачного партнера. Поэтому  важно знать, какие разновидности семейных ролей существуют в современной семье, чтобы разумно подходить к их согласованному выбору в рамках внутрисемейного и внесемейного поведения. Ведь именно этот аспект семейно-брачных отношений может оказать существенное влияние не только на особенности адаптации молодых супругов к условиям совместной жизни, но и на решение многих семейных проблем, семейную атмосферу в целом на последующих этапах жизненного цикла семьи.

Если мы – разные. Как распределить семейные роли и извлечь пользу из непохожести

Представьте семью, где женщина – не очень хозяйственная, а мужчина – домовитый. Будут ли они друг друга дополнять или раздражать своей непохожестью? Скажем, мужчина будет злиться на то, что женщина не наводит чистоту, а она сочтет его примитивным придирой?

А если наоборот? Оба – хозяйственные, умеют обращаться с вещами, любят убираться. И вот у них вместе – супердом, уютный и продуманный. Или это, наоборот, нехорошо – они будут думать только о быте, а на другие важные вещи времени и внимания не хватит?

Что важнее? Дополнять друг друга или быть на одной волне? Уравновешивать или быть похожими?

Партнер, который не похож на нас по характеру, привычкам и восприятию мира, может провоцировать раздражение. И в то же время в непохожести скрываются настоящие сокровища, которые нужно только научиться находить. Давайте посмотрим, какие.

Четыре основных роли в семейных отношениях

Семья это в каком-то смысле проект. И в этом проекте есть функции или роли.

• 
  
  Первая роль – производство результата
  

Это наши действия. Мы что-то запланировали и идем к этому. Любую цель – купить машину, съездить в отпуск, переехать в новый дом – кто-то достигает, задачи кто-то решает. Кто-то следит, чтобы семья двигалась в нужном направлении.

• 
  
  Вторая роль – администрирование
  

В любой семье есть правила: кто что делает, кто что не делает, какой режим отдыха
и работы, питания, жизни в целом. Администратор следит за соблюдением правил и планов, организует, проверяет, напоминает о них. Он же наводит порядок.

• 
  
  Третья роль – предпринимательство
  

Этот человек отвечает за новизну. Он помогает не терять искорку отношений
и интерес к жизни. Он создает новые идеи. «А давай мы слетаем сюда, давай съездим сюда, давай вот это купим, а давай вот это еще попробуем, сделаем вот это и вот то».

• 
  
  Четвертая роль – интеграция
  

Интеграция – это единение, сплоченность. Близость и взаимопонимание
важны для всех членов семьи, но есть люди, которые умеют ее создавать и поддерживать. «Давай возьмемся за руки, давай поговорим, а давай пообщаемся, давай будем вместе».

Это человек, который отвечает за близость в отношениях. Он заботится о том, чтобы была душевность, время вместе, разговоры, в которых вы делитесь чем-то важным.

Почему важны все четыре роли?

Итак, есть четыре роли: производство результата, администрирование, предпринимательство и интеграция. И важно, чтобы все они присутствовали в семье. Потому что, если какая-то из них отсутствует, начинаются проблемы.

• 
  
  Если нет производства результата, но есть администрирование, интеграция и планирование – семья топчется на месте, ничего не происходит. Если эта функция не работает, мы мечтаем, хотим, но так ничего и не получаем.
  
• 
  
  Нет администрирования
  – начинается хаос. Все всё время что-то придумывают и, возможно, даже делают. Но зачем – непонятно, и совершенно непонятно, куда все это идет. Нет порядка. Когда нет порядка, непонятно, кто за что отвечает, кто что покупает, куда едем. Так можно жить разве что в начале отношений, когда вы только познакомились, вы два молодых студента, вы учитесь, веселитесь, радуетесь жизни, тут никакого администрирования нет и не надо.
  

• 
  
  Если есть только администрирование, предпринимательство и производство, а интеграции нет, возникает дистанция между людьми, нет близости и взаимопонимания. Получается не семья, а бизнес-проект.
  
• 
  
  Если никто не выполняет роль предпринимателя, семья может быть эффективна, в ней может быть порядок, но нет радости. Пара ставит и достигает цели, но все стало рутиной. Даже близость. Предпринимательство помогает эту рутину взбодрить, сделать что-то новое, необычное, добавляет яркость и энергию в жизнь.
  

Как реализуются роли в семье?

Существуют ли на свете идеальные люди, которые могут выполнять все четыре роли? Вряд ли. Как правило, у человека есть сильные и слабые стороны. Например, он хороший предприниматель, генерирует массу идей, но у него беда с порядком, постоянный хаос. И если его ничто и никто не уравновешивает, он улетает в эти свои бесконечные идеи, и кроме них, ничего не происходит.

Или есть хорошие администраторы, у которых все распределено, расписано, четко. Но если их ничем не уравновесить, что это будет за семья? Все будут «ходить стройными рядами», все будет лежать по полочкам, но ничего нового происходить не будет, потому что для такого человека новое – это всегда сильный стресс. Он предпочитает держаться за привычное положение вещей, блюсти традиции.

Хорошо бы, чтобы в семье были все эти четыре роли. Тогда семья процветает.

Нужно ли обязательно искать того, кто вас уравновесит?

Первая мысль, которая возникает, когда узнаешь о четырех ролях: нужно найти того, кто вас дополнит. Например, вы прекрасный администратор и умеете производить результат, значит, нужен предприниматель и интегратор, с ним вы составите идеальную пару.

Но на самом деле нет задачи обязательно искать того, кто вас уравновесит. Найти такое сочетание непросто, а ведь есть вещи, которые в отношениях важнее. Например, совпадение по базовым жизненным ценностям, способность договариваться, похожие планы на жизнь.

Гораздо проще уже в отношениях разбираться, какие у кого сильные стороны. И если вы понимаете, что какая-то из четырех ролей у обоих «провисает», найти способ восполнить недостаточность.

Например, вы понимаете, что оба – не очень сильные администраторы. И потому не любите наводить порядок. Оставлять это просто так опасно: если область порядка проседает, у вас постоянно хаос – в прямом и переносном смысле, а это провоцирует ссоры, мешает жить. И нужно просто понять, как эту роль закрыть.

Например, договориться, кто будет оплачивать уборщицу или просто скинуться на нее вдвоем. Итог – область закрыта, вы не ссоритесь, дома чисто.

Если вы понимаете, что у обоих хромает вектор предпринимательства, то нужно осваивать эту роль. Здесь можно договориться об очередности. Например, в этом месяце я придумаю что-нибудь, что освежит наши отношения, а в следующем – ты.

И так далее. Важно просто следить, чтобы присутствовали все четыре вектора. Вы разбираетесь, в чем вы оба сильны и договариваетесь, как закроете то, в чем вы не сильны. Это похоже на бизнес-модель, примененную к семье. Так как это все-таки семья, а не бизнес, не нужно относиться к этому слишком строго, не стоит жестко планировать. Но делать это важно.

Почему еще хорошо договариваться о ролях?

Когда у вас есть осознанная договоренность, партнер начинает вас поддерживать, вместо того, чтобы мешать. Вы начинаете лучше понимать и принимать друг друга, вашу непохожесть.

Если вы не договаривались, это провоцирует конфликты. Скажем, ваш муж – хороший администратор, а вы – больше предприниматель. Для человека с сильным вектором администратора естественно отказываться от всего нового, он любит, чтобы все было, как раньше. Если просто закидывать его новыми идеями, он будет воспринимать ваши предложения в штыки.

Но допустим, вы обсудили с ним эту систему, и он осознал, что предпринимательство – его слабое звено. Когда вы в следующий раз предложите что-то новое, он мягче воспримет ваши инициативы. Он осознает свое сопротивление. Это не значит, что он с восторгом на все согласится, но готовности вас услышать будет больше. Так же и с остальными функциями.

Система распределения ролей не только делает семью успешнее, но и помогает мужчине и женщине лучше понять и принять друг друга, делает спокойнее и увереннее каждого в паре.

Библиография семьи — Семейные роли

Семейные роли и внутрисемейная ролевая структура — конспект лекций

Природой и обществом каждый мужчина подготавливается к тому, чтобы стать мужем и отцом, а женщина — женой и матерью.
В самом общем плане отношения между мужчиной и женщиной в семье определяются экономическим строем общества. Матриархат имел свою экономическую основу, патриархат — свою. Однако и в том, и в другом случае семья была авторитарной. Превосходство одною пола над другим пронизывало всю семейную жизнь. Вместе с тем существование семьи, где осуществляется два уровня руководства — материнское и отцовское, все вопросы решаются супругами сообща.
На каждом новом этапе развития общества, когда происходит переоценка ценностей, возрастает интерес к проблемам создания и функционирования семьи.
Современная семья является объектом пристального внимания со стороны разных отраслей науки. Многие проблемы лежат на стыке социально-психологического и социологического аспектов изучения семьи. Одной из таких сторон семейной жизни являются семейные роли.
Само понятие семейной роли как конкретизация социальных ролей мужа, жены, матери, отца, детей и т. д. является по сути социологическим. Опираясь на него, социальные психологи могут исследовать «личностную окраску», которую приобретают семейные роли в конкретном проявлении.
Понятие семейной роли в отечественной науке опирается на представления отечественных авторов о социальной роли. Социальная роль понимается прежде всего как функция социальной системы, «модель поведения, объективно заданная социальной позицией личности в системе объективных или межличностных отношений».
Роль — это «социальная функция личности, соответствующая принятым нормам, способ поведения людей в зависимости от их статуса, или позиции в обществе, в системе межличностных отношений».
Трансформация ролевых отношений в семье является важнейшей стороной современной перестройки брачно-семейных отношений. Неопределенность норм, регулирующих в настоящее время брачно-семейные, в том числе ролевые, отношения, ставит перед современной семьей ряд социально-психологических проблем. Важнейшими из них являются проблемы «выбора» каждой семьей способа ролевого взаимодействия и формирования отношения членов семьи к разным сторонам ролевого поведения в семье.
Процесс возникновения ролевой структуры семьи является одной из главных сторон ее становления как социальной и психологической общности, адаптации супругов друг к другу и выработки стиля семейной жизни. В условиях существования разных норм и образцов ролевою поведения этот процесс тесно связан с межличностными отношениями супругов и их установками. В настоящее время качество межличностных отношений супругов определяется прежде всего тем, как воспринимают их сами супруги, насколько благополучными и успешными они их считают. Однако до настоящего времени остается мало изученным вопрос, как воспринимают молодые люди свой создавшийся брак и какое место занимают в этом их ролевые отношения.
Можно сказать, что возможность включения членов пары в совместную деятельность предстает в виде такого сочетания личностных и поведенческих характеристик, которое Б. Мурстейн, автор, завоевавший популярность в области исследования развития эмоциональных отношений теории «стимул — ценность — роль», назвал ролевым соответствием. Речь идет о соответствии друг другу взятых на себя членами пары межличностных ролей и наличии базы для совместного взаимодействия с другими людьми, социальными системами или предметным миром. База эта видится автором в определенном сочетании личностных характеристик членов пары, например, потребность в доминировании у одного из партнеров, сочетающаяся с потребностью в подчинении у другого.
В зарубежной психологии рассмотрение семейных ролей составляют понятия половых ролей, полоролевой системы, полоролевой дифференциации. Под половыми ролями большинство авторов понимает систему культурных норм, определяющих допустимые способы поведения и личностные качества на основе половой принадлежности. Иногда эту систему называют полоролевой системой.
Полоролевые системы — это культурные ожидания относительно социальных ролей, социальных деятельностей, подходящих для мужчин и женщин. Основной линией дифференциации ролей мужчин и женщин в западной культуре является линия «дом — работа». От мужчины традиционно требуется в первую очередь, чтобы он стал профессионалом, занятым на постоянной, хорошо оплачиваемой работе. Семья должна рассматриваться им как нечто подчиненное, второстепенное по отношению к работе. На женщину возлагается ответственность за дом, семью, детей, профессиональная деятельность допускается, но как нечто второстепенное по отношению к семье в той мере, в какой она не мешает основному назначению женщины. Такая дифференциация ролей мужчин и женщин часто называется полоролевой дифференциацией. Из разделения социальных ролей мужчин и женщин непосредственно следует и образец распределения семейных ролей. На мужчину ложится ответственность за материальное обеспечение семьи, на женщину — ответственность за воспитание детей и ведение хозяйства. Такой ролевой модели придерживаются большинство зарубежных исследователей.
Такие авторы, как Най Ф. И., Плек Дж., Сканцони Дж. и др., рассматривают распределение ролей как ядро полоролевой дифференциации в семье. Эти понятия представляются очень важными для понимания, в частности, семейных ролей и недостаточно изученными в отечественной науке.
Но в последнее время в работах зарубежных исследователей главными предметами анализа являются факторы и следствия, во-первых, принятия женщиной роли кормильца семьи, во-вторых, участия мужа в ведении хозяйства и воспитания детей. В исследовании был выделен ряд факторов, влияющих на «выбор» семьей того или иного способа ролевого взаимодействия, а также на традиционность/эгалитарность ролевых установок. Это, например, социально-демографические факторы, принадлежность к социальному классу, стадия семейного цикла, факт работы жены и т. д. (Хоффман Л. В., Най Ф. И., Торнтон А. и др.).
Логическим дополнением изучения факторов, воздействующих на ролевые отношения в семье, является анализ зарубежными авторами своего рода «следствий» выбранного семьей ролевого образца. В проведенных исследованиях показаны отрицательные последствия традиционной ролевой модели и для женщин, и для мужчин (Голдберг Н., Сканцони Дж., Фоке Г. Л. и др.), продемонстрированы трудности, с которыми сталкиваются семьи, принявшие эгалитарный образец распределения ролей (Раппопорт Р., Бергер М. и др.), выявлено влияние сферы ролевых отношений на удовлетворенность супругов своим браком. Обнаружено, что значение той или иной ролевой модели для супругов во многом определяется согласованностью их ролевого взаимодействия, идеалов и ожиданий (Боуэн Г. Л., Отнер Д. К. и др.).
Для социально-психологического анализа ролей в современной семье первостепенное значение имеет вывод отечественных и зарубежных исследователей о неопределенности норм, регулирующих в настоящее время брачно-семейные, в том числе ролевые, отношения. Такая ситуация ставит перед семьями ряд социально-психологических проблем. Каждому партнеру в семье в целом приходится «выбирать» какой-либо образец ролевого взаимодействия из множества существующих.
Проблема выбора, принятия семьей того или иного ролевого образца неотделима от формирования отношения членов семьи к этому образцу, к своей роли в семье и к выполнению ролей другими членами семьи.
Как отечественные, так и зарубежные исследователи указывают, что правила ролевого поведения и ролевого отношения в семье устанавливаются в процессе жизнедеятельности семьи, в тесной взаимосвязи с межличностными отношениями и общением членов семьи.
Приведем классификацию основных ролей в семье, описанных Алешиной Ю. Е.:
1. Ответственный за материальное обеспечение семьи.
2. Хозяин — хозяйка.
3. Роль ответственного по уходу за младенцем.
4. Роль воспитателя.
5. Роль сексуального партнера.
6. Роль организатора развлечений.
7. Организатор семейной субкультуры.
8. Роль ответственного за поддержание родственных связей.
9. Роль «психотерапевта».
Говоря о психологических ролях членов семьи, нужно отметить, что одна роль может существовать только во взаимодействии с другими ролями. Например, чтобы выполнить роль отца или матери, необходимо, чтобы кто-то выполнял роль сына или дочери. Семейные роли должны создавать систему, которая приближалась бы к непротиворечивой и могла удовлетворить многие психологические потребности. Однако нужно отметить, что такая сложная система семейных ролей не может быть не противоречивой. Важно определить, насколько противоречивость семейных ролей разрушительна и в какой мере сама семья ее регулирует. Существенным моментом является, насколько мнение члена семьи о своей роли совпадает с представлением о ней других.
Существует ряд обстоятельств, делающих проблему ролевой внутрисемейной структуры особенно актуальной для современной семьи. Что такое традиционная и эгалитарная семья, в чем их различия? Это, прежде всего, две различные системы распределения внутрисемейных ролей. Так, традиционная семья — это семья, где за супругами в соответствии с их полом закреплены определенные роли — жена выполняет роль матери и хозяйки, муж в основном ответственен за материальное обеспечение и сексуальные отношения.
В эгалитарной семье фактически все роли распределяются между мужем и женой преимущественно поровну. Между традиционной и эгалитарной семьей лежит ряд переходных форм, где также имеется своя специфическая структура семейных ролей. Таков, например, брак-супружество, где жена хотя и выполняет прежде всего роли матери и хозяйки, но огромное внимание уделяет также выполнению роли друга (психотерапевта) по отношению к мужу.
Следует отметить, что в последнее время в структуре современной семьи произошли определенные изменения: уменьшились размеры семьи и количество детей в ней, уменьшилась значимость старшего брата и сестры, стали менее дифференцированы роли различных членов семьи в целом.

Роли семейных групп Майкрософт, разрешения и общий доступ к данным

В Семейной безопасности две отдельные роли различают отдельных лиц в семейной группе: семейный администратор и участник.  

Семейный администратор

Семейные администраторы — администраторы семейной группы. Они могут добавлять и удалять участников, управлять ограничениями и разрешениями, а также просматривать подробные отчеты о действиях. Семейные администраторы также могут делиться сведениями о действиях членов семьи, не достигших установленного законом возраста. 

 Доступ семейного администратора включает: 

Члены семьи

Члены семьи любого возраста делятся с администраторами важной информацией, например о своем местонахождении или времени использования устройства. Кроме того, они могут запрашивать утверждение покупки или запрашивать больше времени на своих устройствах с помощью приложения семейной безопасности. Члены семьи старше установленного законом возраста могут включить в параметрах следующие функции для обмена данными с администраторами семейной группы: 

Разрешить организаторам просматривать ваши устройства. Организаторы могут просматривать состояние устройства члена семьи и определять, нужны ли какие-либо обновления.  

Разрешить организаторам просматривать ваши действия. Организаторы могут просматривать отчеты о действиях члена семьи, настраивать ограничения своей учетной записи и добавлять деньги в свои учетные записи. Организаторы также могут просматривать веб-сайты, которые они посетили, приложения и игры, которые они использовали, а также условия, которые они искали в поисковой системе Bing.

Разрешить организаторам просматривать ваше расположение. Администраторы могут включить функцию Найти ребенка и найти на карте члена семьи, устройство которого подключено через функцию «Семейная безопасность». 

Распределение ролей в семье. Методики исследования семейных отношений.

Задачу создания компактного опросника, предназначенного для диагностики распределения супружеских ролей в семье реализовали  Ю.Е.Алешина, Л.Я.Гозман, Е.М.Дубовская. Ими были выделены основные внутрисемейные роли, наиболее полно характеризующих современную семью.

Предлагаемая методика позволяет за минимальное время выявить представления супругов о ролевой структуре их семьи. Она компактна, формализована и легко может быть использована как в исследовательской программе изучения психологии семьи, так и в коррекционной работе.

Опросник состоит из 21 вопроса, время прохождения теста не ограничивается. На все вопросы методики необходимо ответить обоим партнерам, не обсуждая свои ответы друг с другом во время прохождения теста.

Методика «Распределение ролей в семье». Опросники исследования семейных отношений: 

Инструкция

Просим вас и вашего супруга(у) ответить независимо друг от друга на предлагаемые ниже вопросы, касающиеся некоторых моментов организации вашей семейной жизни. Для каждого вопроса предлагается набор вариантов ответов. Выберите, пожалуйста, тот ответ, который в большей мере соответствует вашей точке зрения, и отметьте его напротив соответствующего ответа.

Вопросы к методике «Распределение ролей в семье»:

1. От кого из вас зависят интересы и увлечения семьи?

A. В основном это зависит от мужа.

Б. Это в большей степени зависит от мужа, но и от жены тоже.

B. Это в большей степени зависит от жены, но и от мужа тоже.

Г. В основном это зависит от жены.

2. От кого из вас в большей степени зависит настроение в семье?

А. В основном настроение зависит от жены.

Б. В большей степени настроение зависит от жены, но и от мужа тоже.

В. В большей степени настроение зависит от мужа, но и от жены тоже.

Г. В основном настроение зависит от мужа.

3. Если возникнет необходимость, кто из вас в первую очередь найдет, где можно занять крупную сумму денег?

A. Это сделает жена.

Б. В первую очередь это сделает жена, но и муж тоже.

B. В первую очередь это сделает муж, но и жена тоже.

Г. Это сделает муж.

4. Кто в вашей семье чаще приглашает в дом гостей?

A. Чаще приглашает муж.

Б. Обычно приглашает муж, но и жена тоже.

B. Обычно приглашает жена, но и муж тоже.

Г. Чаще приглашает жена.

5. Кого в семье больше заботит уют и удобство вашей квартиры?

A. В основном мужа.

Б. В большей степени мужа, но и жену тоже.

B. В большей степени жену, но и мужа тоже.

Г. В основном жену.

6. Кто из вас чаще первым целует и обнимает другого?

A. Обычно это делает муж.

Б. Обычно это делает муж, но и жена тоже.

B. Обычно это делает жена, но и муж тоже.

Г. Обычно это делает жена.

7. Кто в вашей семье решает, какие газеты и журналы выписывать?

A. Обычно решает жена.

Б. В большей степени это зависит от жены, но и от мужа тоже.

B. В большей степени это зависит от мужа, но и от жены тоже.

Г. Обычно решает муж.

8. По чьей инициативе вы чаще ходите в кино, в театр?

A. По инициативе мужа.

Б. В основном по инициативе мужа, но бывает, что и жены.

B. В основном по инициативе жены, но бывает, что и мужа.

Г. По инициативе жены.

9. Кто в вашей семье играет с маленькими детьми?

A. В основном жена.

Б. Чаще жена, но и муж тоже.

B. Чаще муж, но и жена тоже.

Г. В основном муж.

10. От кого в вашей семье зависит взаимная удовлетворенность интимными отношениями?

A. В основном это зависит от мужа.

Б. В большей степени это зависит от мужа, но и от жены тоже.

B. В большей степени это зависит от жены, но и от мужа тоже.

Г. В основном это зависит от жены.

11. Почти все супружеские пары время от времени испытывают трудности в интимных отношениях; как вы считаете, от кого это может зависеть в вашей семье (вольно или невольно) в большей степени?

A. Чаще от мужа.

Б. Обычно от мужа, но и от жены тоже.

B. Обычно от жены, но и от мужа тоже.

Г. Чаще от жены.

12. Чьи жизненные принципы и правила (отношение ко лжи, обязательность выполнения обещаний, невозможность опозданий и др.) являются определяющими в вашей семье?

A. Жизненные принципы жены.

Б. Как правило, жены, но в некоторых случаях и мужа.

B. Как правило, мужа, но в некоторых случаях и жены.

Г. Жизненные принципы мужа.

13. Кто в вашей семье следит за поведением маленьких детей?

A. В основном это делает жена.

Б. Чаще это делает жена, а иногда и муж.

B. Чаще это делает муж, а иногда и жена.

Г. В основном это делает муж.

14. Кто в вашей семье ходит с ребенком в кино, театр, на прогулки и др?

A. В основном это делает муж.

Б. Чаще это делает муж, но и жена тоже.

B. Чаще это делает жена, но и муж тоже.

Г. В основном это делает жена.

15. Кто в вашей семье в большей степени обращает внимание на самочувствие другого?

A. Муж.

Б. В большей степени муж, но и жена тоже.

B. В большей степени жена, но и муж тоже.

Г. Жена.

16. Представьте себе такую ситуацию: у обоих из вас появилась возможность сменить работу на более высоко оплачиваемую, но менее интересную. Кто это сделает в первую очередь?

A. Это сделает жена.

Б. Скорее жена, чем муж.

B. Скорее муж, чем жена.

Г. Это сделает муж.

17. Кто в вашей семье занимается повседневными покупками?

A. В основном муж.

Б. В большей степени муж, но и жена тоже.

B. В большей степени жена, но и муж тоже.

Г. В основном жена.

18. Кто в вашей семье имеет больше оснований обижаться на равнодушие, черствость, бестактность другого?

A. Муж.

Б. В большей степени муж, чем жена.

B. В большей степени жена, чем муж.

Г. Жена.

19. Если в вашей семье возникнут денежные трудности, то кто из супругов займется поисками дополнительного заработка?

А. Это сделает муж.

Б. В первую очередь это сделает муж, но и жена примет в этом участие.

В. В первую очередь это сделает жена, но и муж примет в этом участие.

Г. Это сделает жена.

20. Кто в вашей семье планирует, как и где провести отпуск?

A. В основном жена.

Б. Чаще жена, но и муж принимает участие.

B. Чаще муж, но и жена принимает участие.

Г. В основном муж.

21. Кто в вашей семье вызывает представителей различных ремонтных служб и ведет с ними переговоры?

A. В основном это делает жена.

Б. Чаще это делает жена, но иногда и муж.

B. Чаще это делает муж, но иногда и жена.

Г. Обычно это делает муж.

Обработка результатов сводится к подсчету, в какой степени та или иная роль реализуется мужем (или женой).

Ключ к методике «Распределение ролей в семье» 

Поскольку роль ответственного за младенца для большинства семей является временной, в опроснике были операционализированы только оставшиеся семейные роли. Каждой роли в опроснике соответствуют три вопроса:

1. Воспитание детей — вопросы 9, 13, 14.

2. Эмоциональный климат в семье (роль семейного «психотерапевта») — вопросы 2, 15, 18.

3. Материальное обеспечение семьи — вопросы 19, 3, 16.

4. Организация развлечений — вопросы 20, 8, 4.

5. Роль «хозяина», «хозяйки» — вопросы 17, 5, 21.

6. Сексуальный партнер — вопросы 10, 6, 11.

7. Организация семейной субкультуры — вопросы 1, 7, 12.

Индексы по каждой сфере подсчитываются как среднее арифметическое трех вопросов.

В вопросах 1, 4, 5, 6, 8, 10, 11, 14, 15, 17, 18, 19 первому варианту ответа (А) приписывается 1 балл, второму (Б) — 2 балла, третьему (В) — 3 балла, четвертому (Г) — 4 балла. В остальных вопросах значения приписываются в обратном порядке, т.е. в вопросах 2, 3, 7, 9, 12, 13, 16, 20, 21 А = = 4 балла, Б = 3 балла, В = 2 балла, Г = 1 балл.

Подсчет по сферам (с первой по седьмую) ведется следующим образом (в скобках — номера вопросов, на их место надо вписать количество полученных по данному вопросу баллов):

1) (9 + 13 + 14) : 3 =

2) (2 + 15 + 18) : 3 =

3) (19 + 3 + 16) : 3 =

4) (20 + 8 + 4) : 3 =

5) (17 + 5 + 21) : 3 =

6) (10 + 6 + 11) : 3 =

7) (1 + 7 + 12) : 3 =

Чем выше балл, тем в большей степени данная роль в опрашиваемой семье реализуется женой, чем ниже — тем больше реализуется мужем. Если величина близка к срединному значению, то данную роль оба супруга реализуют приблизительно в равной степени.

Так как в опросе принимают участие оба супруга, то представляется возможность не только выяснить мнение каждого из них о распределении ролей в семье, но и сопоставить их ответы на предлагаемые вопросы.

Рассогласование же позиций супругов при оценке распределения ролей в семье может стать показателем конфликтных моментов (явных или скрытых) в отношениях между ними.

Интерпретация результатов методики. 

1. Ответственный за материальное обеспечение семьи. Эта роль включает в себя прежде всего различные дела и обязанности, связанные с зарабатыванием денег, обеспечением семье адекватного для нее материального уровня благосостояния. В исследованиях различных отечественных авторов часто используется другое название этой роли — «кормилец». Многочисленные данные свидетельствуют, что эта роль воспринимается как мужская и ее реализация в большой степени лежит на плечах мужа.

2. Распределение ролей «хозяин»—»хозяйка». Традиционно эта роль включает в себя покупку продуктов и приготовление пищи, уход за одеждой, обеспечение уюта, порядка и чистоты в доме. В большинстве культур эта роль закреплена за женой (матерью), хотя в современной семье в этом плане произошли значительные сдвиги. По опросам, до 70 % мужчин готовы признать, что эта роль должна быть поделена между женой и мужем поровну.

3. Роль ответственного по уходу за младенцем заключается в деятельности по обеспечению ребенку физического и психического комфорта (чистоты, пищи, тепла, оберегания от опасности и т.д.). Традиционные нормы предписывают выполнение этой роли матери, хотя эгалитарные нормы, широко распространившиеся в последние десятилетия, несколько пошатнули это убеждение.

4. Роль воспитателя заключается в реализации обязанностей, связанных с развитием ребенка в компетентную, моральную и социализированную личность. Родители учат ребенка, что хорошо, что плохо, прививают ответственность, аккуратность, умение вести себя правильно с другими людьми, помогают в учебе.

Реализация этой роли в целом определяется некоторыми специфическими факторами. Прежде всего то, насколько родители вообще включены в эту роль, зависит от их уровня образования (чем он выше, тем меньше детей в семье и тем больше внимания уделяется воспитанию ребенка). На основании многочисленных данных можно говорить о том, что степень включенности мужа и жены в воспитание определяется кроме прочего и полом ребенка. Если ребенок — мальчик, то эта функция чаще распределяется между родителями поровну; если же в семье растет девочка, ее воспитанием занимается прежде всего мать.

5. Роль сексуального партнера. Эта роль включает в себя проявление различного рода активности в плане сексуального поведения. Традиционно считается, что инициирует и определяет характер сексуальных отношений муж. При этом результаты опросов свидетельствуют о том, что мужчины заинтересованы в активности женщин как сексуальных партнеров. Нужно отметить, что в молодых семьях жены чаще выступают инициаторами интимных отношений, чем в более пожилых.

6. Роль организатора развлечений. Выделение подобной роли само по себе отражает серьезные изменения в жизни общества, поскольку каких-нибудь 50 лет назад о культуре семейного досуга для широких слоев населения не могло быть речи. Эта роль включает в себя выдвижение различного рода инициатив в сфере досуга, а также активность, связанную с организацией выходов семьи в гости, в кино, с планированием и проведением отпуска и т.д.

7. Организатор семейной субкультуры. Появление этой роли, как и роли организатора досуга, отражает коренные изменения, происходящие в обществе, и прежде всего рост культурного уровня широких слоев населения, когда люди больше начинают интересоваться наукой, искусством, ходить в кино, театры, музеи. Реализация этой роли включает в себя активность, направленную на формирование у членов семьи определенных культурных ценностей, достаточно разнообразных интересов и увлечений.

8. Роль ответственного за поддержание родственных связей включает в себя участие в семейных ритуалах и церемониях, организацию общения с родственниками, содействие материальному обеспечению, социальному становлению членов семьи. Реализация этой роли традиционно возлагается на обоих супругов, хотя несколько большую активность традиционно проявляет при этом жена. Надо отметить, что в последнее время в мире наблюдается значительное снижение значимости родственных связей, причем если молодые супруги вполне удовлетворены качеством родственных отношений, то пожилые считают, что родственных отношений сейчас далеко не достаточно.

9. Роль «психотерапевта» является одной из наиболее интересных и важных в современной семье. Нужно отметить, что само ее появление вызвано коренным изменением функций семьи, когда одной из основных черт становится удовлетворение потребностей членов семьи в поддержке, защите, личностном комфорте. Реализация этой роли связана с активностью, направленной на решение личностных проблем партнера, — выслушать, выразить принятие, симпатию, помочь разобраться в проблеме, эмоционально поддержать. Об огромном значении, которое имеет эта роль в современной семье, свидетельствует уже тот факт, что степень ее реализации членами семьи наиболее тесно связана с удовлетворенностью супругов своим браком. Данные некоторых исследований говорят о том, что женщины лучше выполняют эту роль, чем мужчины.

Статистические результаты практического применения методики:

Обнаружено, что с ростом брачного стажа у благополучных пар происходит нивелирование (увеличивается сходство друг с другом), согласование способов межличностного реагирования супругов.

Межличностные отношения супругов в благополучных парах с ростом брачного стажа становятся более ровными, гармоничными, спокойными, согласованными. У супругов неблагополучных пар больше различий в способах взаимодействия, т.е. у них наблюдаются серьезные различия именно по тем параметрам, где для семейного сотрудничества необходимо сходство показателей. С ростом брачного стажа эти семьи не отличаются согласованностью, гармонизацией межличностных отношений.

На психологическом уровне супружеские отношения в процессе становления претерпевают довольно серьезные изменения, наибольшая трансформация социально-психологического уровня супружеских отношений происходит на 4—5-м году супружества. Становление супружеских отношений на этом уровне имеет следующие особенности. В начале супружества ролевая структура семьи еще не определена, так как многие семейные функции молодые супруги стараются выполнять вместе. Второй период супружества — время большей формализации в распределении ролей. Муж реализует функции материального обеспечения и сексуальных контактов, жена — воспитатель детей, хозяйка, эмоциональный психотерапевт семьи. Организацией развлечений и семейной субкультурой занимаются оба супруга. К 6 —7 годам супружества в основном закрепляется традиционное распределение ролей. Муж отвечает за материальное обеспечение семьи и сексуальные отношения, жена — за воспитание детей, эмоциональный климат семьи, организацию развлечений, ведение хозяйства и, по мнению самих жен, еще за семейную субкультуру, хотя мужчины считают, что эту функцию они выполняют поровну. В благополучных парах роли согласуются более четко с большим участием мужчин в семейных дедах, а в неблагополучных парах нет определенной договоренности по поводу распределения ролей, и женщины в таких семьях более загружены семейными обязанностями по сравнению с женщинами из благополучных пар, что приводит к снижению удовлетворенности браком.

Раздел: тесты по психологии с ответами.

Тесты по семейной психологии.

Распределение ролей в семье. Методики исследования семейных отношений. 

Оцените статью:

Другие статьи, которые могут быть вам интересны:

Шкала семейного окружения (ШСО). Р.Х. Мус, адаптация С.Ю. Куприянова.

Методика диагностики уровня эмпатических способностей В. В. Бойко. (Тест на эмпатию Бойко)

Притча про семью и счастье.

Ссоры в семье. Притирка характеров. Как наладить отношения между мужем и женой?

Тайна счастья вдвоем. Притча о реальной любви.

• Назад: Методика «Мое письмо о супруге». Тест незавершенные предложения. Семейные опросники.
• Вперед: Тест Равена. Шкала прогрессивных матриц. Raven Progressiv Matrices. Методики для диагностики интеллекта.

Семейные роли. Психологические рисуночные тесты

Семейные роли

Если иерархические отношения обычно наиболее явно видны по обычному рисунку семьи или по тесту «Семья животных», то семейные роли (функции, выполняемые тем или иным членом семьи) наиболее четко прослеживаются по динамическому рисунку семьи. Так, на рис. 134 папа Любы изображен смотрящим телевизор, мама — готовящей обед, сама Люба — делающей уроки, а ее младший брат — играющим на компьютере. Это весьма обычное в детских рисунках распределение семейных функций.

В рисунке подчеркнута главенствующая роль папы, хотя, судя по тому, что он смотрит телевизор, его функция в семье не особенно значима; затем следует мама и далее на одном и том же уровне изображены дети. Различие в положении детей и мамы не велико. Можно полагать, что в семье Любы папин авторитет весьма высок, тогда как мама высту

пает скорее как партнер детей, чем как руководитель, чьи указания беспрекословно выполняются.

На рис. 135, как и на предыдущем, маме отведена хозяйственная роль: по словам девочки, она стоит у плиты и готовит. Папина семейная роль довольно неопределенна: он сидит и делает корабли (имеется в виду изготовление игрушечной модели корабля). По поводу собственного изображения Мила сообщает: «Я подметаю у папы в комнате. Вот совочек лежит».

Папа изображен самым высоким, что говорит о его высокой значимос

ти в семье. Однако в рисунке семьи животных, сделанном той же девочкой (рис. 136), иерархические отношения выглядят существенно иначе. Мама-слон сильно возвышается над остальными членами семьи, а папа-черепаха изображен почти таким же маленьким, как дочка-мышка. Слон, как и другие крупные животные (носорог, бегемот, бык), символизирует ярко выраженную доминантность. Черепаха — символ замкнутости, изолированности.

Отец девочки сообщил психологу, что у него с женой конфликтные отношения. По его мнению, это одна из причин того, что Мила сильно невро-тизирована. Можно полагать, что в рисунке собственной семьи девочка сознательно или подсознательно пытается изобразить семейную ситуацию более благоприятной, чем она есть на самом деле. Она воспроизводит не столько свои непосредственные ощущения, сколько социально за данный шаблон, в рамках которого папа, с ее точки зрения, должен быть главным. Вероятно, подчеркнуть папину значимость для Милы было особенно важно в силу высокой привязанности к нему.

Мила изобразила себя рядом с отцом, подметающей пол в его комнате. Любовь к папе и его высокая значимость для девочки отразились также в том, что он нарисован первым, причем изображен особо тщательно: подробно вырисованы губы, глаза с ресницами, чего нет у других персонажей.

В рисунке семьи животных сознательные установки срабатывают значительно слабее, так как в этом случае изображается не собственная, а абстрактная семья. У Милы это подчеркнуто несовпадением состава семьи с реальным: на рисунке присутствует не только дочка-мышка, но и сын-обезьяна, тогда как в реальности она единственный ребенок. В итоге оказываются не задействованы защитные механизмы, искажающие образ, и проекция становится более полной. В данном случае соотношение между рисунками семьи животных и собственной семьи — это соотношение между действительным и желаемым.

У пятнадцатилетнего Михаила Б., воспитывающегося в неполной семье, совершенно определенно задана обслуживающая функция матери (рис. 137). Она особо подчеркнута описанием, которое дал мальчик: «Это я. В зимнюю пору я стою в зеленой рубашке и думаю, что же сломалось в печатной схеме, которая у меня в руке. В другой руке у меня диэлектрическая отвертка. Это — моя мама. Она в халате, летом, идет к стиральной машине, чтобы постирать и выжать мою рубашку для праздника, которую я испачкал известью».

Как в рисунке, так и в рассказе абсолютно отсутствуют какие-либо контакты между членами семьи. Это подчеркнуто тем, что Михаил даже разделил себя с матерью во времени. Ситуация объясняется наличием серьезного конфликта, вызванного типичной для подростков борьбой за самостоятельность. По признанию мамы, она не способна ни найти с сыном общий язык, ни управлять его поведением.

Рисунок свидетельствует о том, что, по крайней мере в своем собственном восприятии, Михаил уже довольно взрослый и самостоятельный человек. Рисунок он начал с себя; это, а также особая тщательность при изображении себя и подчеркнутая небрежность при изображении матери говорит о том, что к себе он относится очень хорошо и является, по собственному мнению, значимой фигурой, тогда как его отношение к матери гораздо менее позитивно. Изображение первым себя характерно для демонстративных детей с высокой самооценкой.

В рисунке семьи животных, сделанном тридцатичетырехлетней Екатериной С, представлено распределение функций, соответствующее социальному шаблону: папа-олень — глава семьи, основная функция мамы-коровы — забота о ребенке, ребенок-котенок — пассивный объект заботы (рис. 138). Этот рисунок отражает скорее представления Екатерины об идеале, нежели реальную семейную ситуацию. В действительности ее двенадцатилетний сын отнюдь не пассивен, а, напротив, гиперактивен и малоуправляем. Сама она — деловая женщина, уделяющая семье и сыну довольно мало времени. Судя по рисунку, можно полагать, что Екатерина не удовлетворена существующим положением и хотела бы видеть свою семейную жизнь совершенно иной, чем она есть.

В рисунке семьи, сделанном одиннадцатилетним Юрой М., распределение функций практически такое же, как и в рисунке Екатерины. Однако в этом случае рассказ родителей дает все основания полагать, что Юра воспроизвел реальную семейную ситуацию, а не свои идеализированные представления. Изображение себя в виде маленького ребенка, служащего объектом маминой подчеркнутой заботы, говорит о Юриной инфантильности. Мама на рисунке изображена первой, затем — сам Юра и последний — папа, как фигура наименее значимая.

семейных ролей |

Когда вы думаете о своей семье или конкретном члене семьи, вы, вероятно, думаете: «____ всегда или никогда не ____». Это один из примеров семейной роли. Семейные роли определяют то, как мы взаимодействуем друг с другом в семейной системе. Иногда эти роли служат для создания и поддержания баланса в семейной системе. Семейные роли имеют как положительные, так и отрицательные стороны. Ключевым моментом является понимание того, насколько хорошо эти роли работают для семьи и как они помогают или причиняют вред членам семьи в их усилиях по установлению глубоких, значимых и безопасных отношений.

Общие семейные роли

Ниже приводится ряд ролей, которые могут существовать в семье:

• Герой: Это «хороший» и «ответственный» ребенок. Этот человек является отличником, гордится своей семьей и слишком старается не выглядеть и не чувствовать себя неполноценным. Он / она часто бывает хорошим лидером и организатором, целеустремлен и самодисциплинирован. Иногда герою не хватает способности играть, расслабляться, следовать за другими или позволять другим быть правыми.
• Спасатель: Спасатель заботится о нуждах и эмоциях других и решает проблемы других членов семьи. У спасателя могут возникнуть проблемы с конфликтом. Он / она берет на себя роль спасателя во имя помощи другим, хотя часто это делается для удовлетворения его / ее собственных потребностей, таких как облегчение беспокойства. Этот человек не понимает, что иногда помощь причиняет боль. Он / она также живет с большим чувством вины, и ему сложно сосредоточиться на себе.
• Посредник: Посредник может быть спасателем, хотя он / она работает, чтобы сохранить мир в семейной системе.Этот человек выполняет эмоциональную работу семьи, чтобы избежать конфликта. Он / она действует как буфер и делает это во имя помощи другим, хотя это может быть для его / ее нужд. Это может быть здоровая роль в зависимости от того, как человек выступает посредником.
• Козел отпущения / Белая овца: Это человек, который, по мнению других членов семьи, больше всего нуждается в помощи. Обычно это член семьи, нуждающийся в лечении или проходящий лечение. Этот человек часто демонстрирует очевидные симптомы того, что семья не может справиться с проблемами.У человека могут быть такие сильные стороны, как чувство юмора, более высокий уровень честности и готовность быть близким к своим чувствам. Однако также может иметь место неподобающее выражение чувств, и человек может испытывать социальные или эмоциональные проблемы.
• Коммутатор: Этот человек является центральным информационным центром в семье. Он / она следит за происходящим, зная, кто что и когда делает. Этот человек имеет силу быть центральным лицом, к которому можно обратиться и понять, как поживает семья.Однако этот человек сосредотачивается на проблемах других, а не на своих собственных.
• Властный брокер: Этот человек работает над поддержанием иерархии в семье с собой наверху. Его / ее безопасность и защищенность в жизни зависит от чувства контроля над окружающей средой вокруг него / нее.
• Потерянный ребенок: Потерянный ребенок — подчиненный хороший ребенок. Он послушен, пассивен и скрыт в семейной травме. Он / она остается скрытым, чтобы не создавать проблем.В целом этот человек покладистый и покладистый. Однако ему / ей не хватает направления, он боится принимать решения и следует без вопросов.
• Клоун: Клоун использует юмор, чтобы уравновесить семейный конфликт и создать ощущение, что все в порядке. У этого человека есть талант облегчить момент, но он / она скрывает свои истинные чувства.
• Чирлидер: Чирлидер поддерживает и ободряет других. Обычно существует баланс в заботе о его / ее собственных потребностях, оказывая положительное влияние на окружающих.
• Воспитатель: Этот человек оказывает эмоциональную поддержку, создает безопасность, доступен другим и может быть посредником. Он / она фокусируется на наличии и удовлетворении эмоциональных потребностей, как правило, сбалансированным образом.
• Мыслитель: Мыслитель обеспечивает объективный, рассуждающий фокус. Его / ее сила в том, чтобы видеть ситуации логично и объективно. Однако ему / ей может быть трудно эмоционально установить связь с другими людьми.
• Правдивый: Этот человек отражает систему такой, какая она есть.Иногда проблема заключается в том, как эта информация передается. Другие члены семьи могут обидеться или избегать рассказчика правды из-за силы правды, которой он / она владеет. Сила возникает, когда этому человеку отводится другая положительная роль, например воспитатель или чирлидер.

Определите роли в вашей семье

• Запишите свою роль в семье и роли, которые, по вашему мнению, демонстрируют другие члены семьи. Какие роли не приносят пользу вашей семье и какие роли вам хотелось бы видеть больше? Обсудите это с членами вашей семьи и поставьте себе цель повысить те роли, которые, по вашему мнению, принесут пользу вашей семье.

Какую роль вы играете в своей семейной системе? — Откровенно

5. Потерянный ребенок

Потерянный ребенок невидим. Они тихие, покорные, уступчивые и проводят много времени в одиночестве. Они держатся подальше от семейной драмы, поэтому кажутся «хорошим» или «легким» ребенком.

Они кажутся податливыми и уравновешенными, но часто очень застенчивы, нерешительны, не склонны рисковать и не имеют важных социальных навыков. Потерянный ребенок также имеет тенденцию уходить от реальности, потому что он всегда просто отталкивал свои собственные чувства, что мешает им строить интимные отношения.

Как развивается эта роль:

Ребенок развивает эту роль, когда он пытается избежать семейной драмы, удаляясь и полностью удаляя себя из уравнения. Они не хотят усугублять семейное неблагополучие, поэтому учатся становиться невидимыми. Вместо этого они позволяют себе потеряться в книгах, телешоу, фильмах и фантазиях как способ справиться и способ исчезнуть. Ребенок также становится Потерянным ребенком, когда он перестает предъявлять какие-либо требования к своим родителям и перестает выражать свои потребности, потому что не хочет создавать стресс для семьи или родителей.

КАК ИЗМЕНИТЬ СВОЮ РОЛЬ

Это лишь некоторые из многих ролей, которые мы выполняем в наших семьях. Но. Они не статичны. На самом деле они не совсем… настоящие. Это роли в пределах системы — они были возложены на нас или использовались в качестве механизмов преодоления дисфункции, но они не являются «тем, кто» мы.

Как только мы поймем эти роли и узнаем свои модели, а также модели нашей семьи, эти роли могут стать инструментами для лучшего понимания нашей жизни и наших отношений.И если эти роли нам не служат, мы должны придумать, как освободиться от них. Это может быть через терапию или установление границ.

Но лучший способ освободиться от этой роли — это дифференциация, что означает научиться определять себя и свою идентичность как отдельные от нашей исходной семьи. Это признание того, что наше самоощущение не ограничивается тем, что создано нашей семьей.

Часто наши роли развивались из-за того, что семейная динамика и дисфункция полностью поглотили наши собственные индивидуальные потребности — мы рассматривали себя как часть неизменной единицы.Доктор Лиза Файерстоун, клинический психолог, объясняет, что «люди принимают точку зрения своих родителей или опекунов как свою собственную на столь раннем этапе жизни», поэтому «возможно, что чувство, которое они испытывали к тому, что кажется вечным или вечным. отношение, которого они давно придерживаются, даже не является их реальным чувством или отношением ».

Научившись дифференцировать себя, мы не только меняем то, как мы видим себя и как мы формируем свою личность, но и со временем мы можем изменить семейную динамику. Сначала это может быть беспорядочно; наши братья и сестры и родители могут привыкать к нам как к Черной овце или Талисману, поэтому, когда мы перестанем придерживаться моделей поведения, отражающих эти роли, они могут быть сбиты с толку, обижены и сопротивляться.

Но в конце концов, если мы перестанем пытаться снять напряжение с помощью юмора или перестанем отвлекать всех своими достижениями, у нас могут быть более подлинные, значимые и правдивые отношения с нашими семьями, нашими партнерами, самими собой.

Как справиться с зависимостью: 6 неблагополучных семейных ролей

Хотя люди страдают, наркомания — это поистине семейная болезнь.

Национальный совет по алкоголизму и наркозависимости заявляет, что зависимость «доводит семью до предела».
и влияет на единство семьи, психическое и физическое здоровье, финансы и
общая семейная динамика.Жизнь с зависимостью также ставит членов семьи
находятся в состоянии «необычного стресса» и могут иметь опасные последствия для обоих взрослых
и дети как стадии развития зависимости.

Зависимость охарактеризована Американским обществом наркологической медицины.
как «неспособность постоянно воздерживаться, нарушение поведенческих
контроль, тяга, снижение признания значительных проблем с
поведение и межличностные отношения, а также дисфункциональный
эмоциональный ответ.»

Чтобы справиться с непредсказуемым поведением наркомана, семья
члены могут принимать определенные дисфункциональные модели поведения.Шесть
общие роли, которые люди обычно берут на себя, часто даже не осознавая
Это. В общем, дети берут на себя эти роли, когда имеют
зависимый любимый человек, но и взрослые могут усыновить его.

Вставить это изображение на свой сайт

Выписка

Более пристальный взгляд на семейные роли

Наркоман

Наркоман — центральный элемент семьи. Сознательно или нет, но члены семьи начинают тратить больше времени и энергии на общение с наркоманом — помогая, позволяя или скрывая то, что он или она упустили, чтобы сохранить статус-кво.По мере того, как наркоман продолжает свое поведение, члены семьи могут в конечном итоге брать на себя больше ролей в семье, не осознавая этого.

Смотритель

Также известный как помощник, этот человек часто покрывает проблемы и обязанности наркомана, чтобы остальная часть семьи была довольна. Смотритель известен как «мученик семьи», потому что он или она не только поддерживает дисфункциональное поведение, но и защищает наркомана от последствий его или ее действий.

Герой

Подобно смотрителю, герой посвящает свое время и внимание сокрытию ошибок наркомана, чтобы сохранить видимость того, что семья «нормальная».Герой сделает все, что в его силах, чтобы восстановить неблагополучную семейную жизнь за закрытыми дверями. Этого человека обычно изображают чрезмерно ответственным, самодостаточным или даже перфекционистом. Однако, будучи «золотым ребенком / родителем», герой может с трудом соответствовать своему статусу и испытывать боль, видя страдания наркомана вблизи.

Козел отпущения

Козел отпущения — проблемный ребенок — противоположность героя. Актами неповиновения или враждебности по отношению к другим членам семьи козел отпущения провоцирует негативное внимание, которое в конечном итоге отвлекает от поведения наркомана, тем самым отвлекая внимание семьи от того, где оно должно быть.

Талисман

Известный как комик группы, талисман часто пытается уменьшить стресс, вызываемый наркоманом, с юмором или глупостью. Он чувствует себя бессильным перед происходящим и стремится предотвратить любые семейные неприятности с помощью шуток или комедий. С другой стороны, талисман часто находится в постоянном движении и становится тревожным или подавленным, когда он или она замедляется или останавливается.

Потерянный ребенок

Заблудший ребенок — это тихий человек, который скрывается от радаров, в то время как другие члены семьи играют свои собственные роли в общении с наркоманом.Потерянный ребенок остается в стороне и в конечном итоге избегает всех взаимодействий и по существу исчезает.

Примечание о взаимозависимости

Со временем принятие на себя этих неблагополучных семейных ролей при общении с наркоманом может привести к созависимости. Хотя первоначальные причины для принятия ролей могли быть благородными, непредвиденные последствия в конечном итоге приводят к проблемам. Многие члены семьи берут на себя эти роли, чтобы справиться с ситуацией и снизить нагрузку на себя или других, но это лишь временно скрывает проблему, а не решает ее.

Хотя созависимые роли могут казаться необходимыми и полезными, они только помогают поддерживать и поощрять наркоманов и их поведение, создавая больше проблем для семьи, вместо того, чтобы обращаться за помощью к профессионалу.

Помощь семьям

Получив онлайн-диплом по поведенческому здоровью Университета Алвернии, вы сможете изучить навыки и методы, которые помогут людям с зависимостью или психическими заболеваниями. Программа полностью интерактивна и асинхронна, что позволяет вам сбалансировать ваши личные и профессиональные обязанности по мере продвижения вашего образования.Выпускники могут перейти на учебу в аспирантуру или работать в больницах, реабилитационных центрах, центрах профилактики и вмешательства, программах помощи или других социальных агентствах.

ролей в неблагополучных семьях — Консультации по восстановлению надежды

В предыдущей статье мы обсуждали влияние невысказанных семейных правил на ваше сегодняшнее видение мира и себя. Эти семейные правила устанавливают или усиливают динамику взаимоотношений в вашей семье, которая помещает каждого члена в разные роли.Если ваша семья придерживается правил «не разговаривать» и «не чувствовать», эти роли отвлекают и отрицают проблемы, с которыми сталкивается семья.

Эти роли не обязательно дисфункциональны сами по себе: они естественны и характерны для семейных систем. Нет ничего плохого в том, чтобы перейти к одной из ролей, если они гибкие. Но, как и негласные семейные правила, дисфункция возникает, когда они жесткие и неизменные. Вы заметите это, когда отойдете от той роли, которую вы обычно играете в семье, и вам станет казаться, что все начинает разваливаться.

Когда вы привыкнете играть одну из этих ролей в своей исходной семье, вы, скорее всего, либо будете повторять те же модели во взаимоотношениях со взрослыми, либо будете выполнять роль, резко противоположную той, которую вы играли. Взгляните на роли, перечисленные ниже, и определите, какие роли вы играли, а также роли других членов вашей семьи. Часто это проливает свет на текущую семейную динамику или сильные негативные реакции на ваших близких или друзей.

Общие семейные роли

Золотой ребенок / Герой / Святой

Этот ребенок — любимец, тот, кто не может ошибаться, идеальный ребенок.Все остальные дети в семье существуют по сравнению с этим ребенком. Золотой ребенок позволяет семье игнорировать любые скрытые проблемы из-за его или ее достижений и успеха. Этот ребенок является доказательством того, что они сделали что-то правильно, даже если есть дисфункция.

Святой берет положительные стороны золотого ребенка и добавляет духовный поворот, поскольку этот член семьи может быть самым преданным христианином. Это особенно проявляется, когда есть братья и сестры, которые «упали» и больше не принадлежат к той же религии, что и родители.

Став взрослым, золотой ребенок часто не чувствует, что он или она может совершить ошибки или напортачить, потому что, если они это сделают, вся семья рухнет. Они также могут привыкнуть к тому, чтобы быть в центре внимания и чувствовать себя особенными. Святые могут иметь свою личность или ценности, связанные с религиозным поведением и церковной службой.

Возмутитель спокойствия / Козел отпущения / Черная овца

В отличие от золотого ребенка, это ребенок, на которого ложится вся вина за семейные проблемы.Это может быть проявление поведения или непослушания, или это может быть просто следствие болезни, проблем с психическим здоровьем или других «ненормальных» черт, привлекающих внимание. Возможно, у паршивой овцы нет проблемного поведения, она просто отличается от остальных членов семьи и поэтому подвергается остракизму. Их поведение рассматривается как источник любых проблем в семье, поэтому более серьезные проблемы можно отрицать или игнорировать.

Потерянный ребенок

Потерянный ребенок естественно совпадает с золотым ребенком или возмутителем спокойствия.Когда внимание семьи привлекается более широким присутствием одной из этих двух ролей, потерянный ребенок получает меньше внимания и чувствует себя брошенным. Иногда это естественное следствие наличия физического или психически больного брата или сестры, или даже побочный продукт нахождения в большой семье. Они могут жить по негласному правилу «дети должны быть видимыми, а не слышными».

Заблудший ребенок борется с сильным чувством одиночества и жаждой любви и внимания, которая может распространиться на взрослую жизнь.Они учатся заботиться о себе, не нуждаться и ни в чем не хотеть, и в дальнейшем могут столкнуться с проблемами, прося или получая поддержку или заботу от других.

Миротворец / Посредник

Миротворец часто оказывается в центре споров. В детстве он или она могут быть втянуты в сторону противостоящих родителей, как в случае спорных разводов. Это также может произойти, когда посредник пытается сохранить мир между братом или сестрой-нарушителем спокойствия и родителями. Подобно потерянному ребенку, эта роль требует, чтобы миротворец не имел личных потребностей и не вступал в конфронтацию, а вместо этого всегда «читал комнату», чтобы определить, что чувствуют другие, и соответствующим образом приспосабливаться или адаптироваться.

Талисман / Клоун

Талисман — это член семьи, который зажигает мод, когда ситуация становится напряженной или семейные проблемы поднимаются на поверхность. Это забавные люди, которые шутят, что помогает отрицать или преуменьшать реальные проблемы. Это еще одна роль, как миротворец, которая требует чтения комнаты и измерения уровня напряженности. Во взрослом возрасте талисман может испытывать трудности с подключением к негативным эмоциям или конфликтам, вместо этого он пытается отвлечься с помощью юмора.

Смотритель / помощник

Смотритель — это тот, кто берет на себя обязанности других членов семьи и пытается спасти их от последствий, с которыми они могут столкнуться.Типичным примером этого в современном мире является «родитель-вертолет», который хочет защитить своего ребенка от вреда. Обычно это желание имеет благие намерения, но на самом деле оно причиняет больше вреда, поскольку ребенку не нужно сталкиваться с последствиями своих действий и учиться на своих ошибках.

Когда в семье присутствует зависимость, роль опекуна переходит в роль помощника. Этот человек оправдывает наркомана, отрицает любые проблемы, несмотря на их очевидное влияние на семью, или борется с отсутствием границ с наркоманом.

Doer

Этот член семьи принимает меры и добивается своей цели. Часто это стереотипная мать, которая координирует расписание своих детей, готовит еду и выполняет домашние дела. Это также может произойти с дочерьми старшего возраста, чьи матери скончались или не могут эмоционально присутствовать, поскольку они берут на себя обязанности родителя.

Взрослые деятели изо всех сил стараются отдохнуть и постоянно чувствуют себя истощенными. Позволить себе просто «быть» вместо «делать» — не вариант для них.Они могут злиться или возмущаться, пытаясь сказать «нет».

Мученик

Делая еще один шаг вперед, мученик делает все, чтобы каждый знал, как много он или она жертвует для семьи. Эта роль часто включает в себя чувство вины у других или саркастические комментарии, которые оставляют у членов семьи чувство, будто они что-то должны мученику. Если в вашей семье есть мученик, вы можете заметить смутное чувство вины, когда кто-то вам помогает, напоминая о том, как вы чувствовали бы себя виноватым за то же самое с родителем или братом или сестрой.

Что мне теперь делать?

Прочтите эти роли и спросите себя: какие роли я играл в своей семье? А как насчет других членов моей семьи? Изменились ли они со временем? Как они до сих пор влияют на меня?

Козел отпущения, потерянный ребенок, клоун … дисфункциональные семейные роли

Дисфункциональная семья — это семья, в которой регулярно случаются плохое поведение, конфликты, а также жестокое обращение и пренебрежение со стороны одного или обоих родителей. Дети из неблагополучных семей чаще всего растут в таких семьях, думая, что каждая семья находится за дверями своего семейного дома.

Чаще всего неблагополучные семьи возникают из-за того, что один из родителей каким-то образом является наркоманом и / или с недиагностированным или нелеченным психическим заболеванием. Другой родитель, скорее всего, будет созависимым.

Неэффективные родители обычно подражают своим собственным неблагополучным родителям. Это потому, что в детстве мы все в некоторой степени подражаем нашим родителям.

Вполне вероятно, что это дисфункциональное поведение было заложено в «семейный план» — семейный образ жизни и его правила — на протяжении поколений.

Передается из поколения в поколение. Новые поколения не будут сомневаться в этом, потому что, будучи детьми, нам не с чем сравнивать.

В частности, в первые десять лет жизни нас формируют — мы учимся реагировать и вести себя, узнавая, что морально правильно, а что неправильно. Это означает, что взросление в неблагополучной семье может негативно повлиять на нас на всю оставшуюся жизнь.

Общие черты неблагополучных семей

Отсутствие границ

В неблагополучной семье нормально, когда постоянно присутствует критика, мало сочувствия или совсем нет, а также часто наблюдается пренебрежение и жестокое обращение.Из-за этого все члены семьи не понимают, что такое здоровые границы для себя и, следовательно, как настаивать на них и обеспечивать их соблюдение.

Проблемы с конфликтами

Между членами семьи либо нет обсуждения, так как это может привести к конфликту, либо конфликт идет почти постоянно.

Неравенство

Обращение с одним или несколькими членами семьи нестабильно или несправедливо. Это может быть связано с полом, возрастом, порядком рождения, интеллектом, способностями или их семейной ролью.Это означает, что семейные правила и нормы непоследовательны и сбивают с толку.

Здоровые трудности общения

Это не только между собой, но и вне семьи. В неблагополучных семьях чрезвычайно строго соблюдается правило, согласно которому в отношении любой информации о них говорится: «Никто никогда не должен знать…»

Отказ

Это означает жить с верой в то, что их нездоровая семейная ситуация нормальна или даже полезна. Отрицание обычно не является явно осознанным, оно сложное и во многом связано с тем фактом, что нет представления о том, что такое здоровая семья.«Семейный план» также устанавливает моральные обязательства, невыполнение которых оставляет чувство вины и даже стыда, поскольку — возвращаясь из поколения в поколение — «Так наша семья всегда поступала так».

Каковы неблагополучные семейные роли?

Их также можно назвать «ролями выживания семьи», что в значительной степени объясняет, почему эти роли развиваются. Но важно понимать, что дисфункциональные семейные роли могут быть гибкими.

Это означает, что одному члену семьи в большинстве случаев будет отведена или назначена одна роль.Но они также могут переключиться на аспекты — или полностью в определенное время — на другую роль, если в семье происходят изменения.

Наркоман

Наркоман (иногда известный как Идентифицированный Пациент или IP) может иметь зависимость от алкоголя, наркотиков и / или поведенческих зависимостей, таких как работа, секс, еда, азартные игры, а также от вещей, которые меняют их чувство силы и ярости.

Независимо от того, находятся ли они в активной зависимости или проходят лечение, они очень часто будут в центре внимания семьи.В роли наркомана также могут быть роли жертвы, мятежника и преступника.

Созависимый / Со-наркоман

Многие думают, что неблагополучная семья всегда вот-вот распадется, что один из родителей бросит другого. Но зачастую на самом деле это совсем не так — потому что родители «нашли» друг друга.

Созависимый родитель получает необходимую внешнюю проверку от другого родителя. Они чувствуют себя нужными, потому что чувствуют, что Наркоман не сможет выжить без них.

Речь идет об отчаянном поиске любви и одобрения. Чаще всего это происходит потому, что эти основные потребности не были удовлетворены, когда они были детьми.

Таким образом, зависимость или пристрастия терпимы, часто игнорируются и легко находят оправдания для Наркомана — потому что Созависимый пристрастился к отношениям. Это причина того, что в некоторых случаях Наркоман будет пренебрегать своими детьми или жестоко обращаться с ними, и все же The Codependent не остановит этого и даже ничего не скажет.

Созависимый также может быть зависимым от таких эмоций, как тревога или грусть, которые отвлекают их от болезненной пустоты, которую они испытывают глубоко внутри.У этой роли есть много аспектов следующей за ней роли Смотрителя, хотя роль Смотрителя очень часто берут на себя или поручают одному из детей семьи.

Смотритель / Миротворец / Посредник

Смотритель будет постоянно начеку, чтобы решать любые семейные проблемы и конфликты. Это всегда будет идти впереди их личных потребностей, что, очевидно, вредно.

Именно они берут на себя обязанности и ответственность других членов семьи.Они будут постоянно пытаться спасти других членов семьи от последствий своих слов и действий.

То, что ребенок берет на себя родительскую роль таким образом, не только печально, поскольку мешает его детству, но и наносит серьезный ущерб. Они часто вырастают и подсознательно ищут партнеров с зависимостью, психическим здоровьем или хроническими проблемами со здоровьем.

Поскольку их неблагополучная семейная роль во многом обусловлена ​​опасением, что семья развалится, если они не всегда вовремя вмешиваются, они, скорее всего, станут взрослыми, страдающими от стресса, тревоги и депрессии.

В детстве они часто чувствуют себя опустошенными. Это продолжается во взрослой жизни и на протяжении всей их жизни, особенно когда людям, которые играли эту роль в семье, трудно расслабиться — им всегда нужно что-то делать.

Золотой ребенок / Герой / Святой / Суперкид

Это ребенок, который не может ошибаться. Потому что они настолько «идеальны», что позволяют семье поверить в то, что в них нет ничего плохого, потому что они явно сделали что-то правильно — как и все им всегда говорят.

Но Золотое Дитя будет испытывать сильное давление, чтобы продолжить свои достижения, или рискнет раскрыть реальную дисфункцию своей семьи.

Скорее всего, они привлекают внимание только тогда, когда чего-то достигают, поэтому часто становятся перфекционистами и настроены на стрессовую жизнь. Они чувствуют себя кем-то только в том случае, если чего-то достигают.

Эту роль часто можно увидеть в семье, в которой один или оба родителя страдают нарциссическим расстройством личности.Нарцисс любит образ себя, но не свое истинное я, потому что внутри он всегда будет чувствовать себя нелюбимым — поэтому он постоянно ищет любви и одобрения через свой образ.

Клоун / талисман

Как правило, в неблагополучной семье атмосфера напряженная. Клоун выступает в роли «осветителя настроения», чтобы что-то не закипело снова.

Следовательно, как и в случае с Смотрителем, они будут постоянно находиться в состоянии повышенной готовности. Они всегда будут готовы с юмором или клоунадой, чтобы отвлечься от любых потенциальных проблем.

Каждый раз, когда это срабатывает, давление увеличивается, чтобы они действовали аналогичным образом в следующий раз. Это давление означает, что они, скорее всего, будут полны постоянной тревоги внутри.

В зрелом возрасте они будут продолжать использовать юмор и забавное поведение, чтобы справиться с любым потенциальным конфликтом, когда часто действительно необходимо обсудить или решить проблему. Они вполне могут оказаться в дисфункциональных отношениях, в которых они смогут использовать свои «навыки» клоуна.

Пропавший ребенок

Там, где есть Золотой ребенок, есть потерянный ребенок.Они стараются как можно больше держаться подальше от дисфункциональной картины, оставаясь тихими, самостоятельными и как можно больше заботясь о себе.

Их потребности все равно остаются неудовлетворенными. Следовательно, этот ребенок будет замкнут, чувствовать себя одиноким и отчаянно жаждать любви, одобрения и внимания.

У них вряд ли будут положительные социальные навыки или здоровая самооценка. Это может продолжаться и во взрослой жизни, поэтому им будет сложно поддерживать какие-либо значимые отношения.

Козел отпущения / Возмутитель спокойствия / Черная овца

Кто-то виноват в постоянных проблемах семьи.Козла отпущения и Золотого Дитя часто противопоставляют друг другу, что усиливает их неблагополучные семейные роли.

На самом деле Козел отпущения часто оказывается единственным эмоционально устойчивым в семье. Именно они говорят правду о семейных дисфункциях, но поскольку они нарушили правило, что «Никто никогда не должен знать…», семья заставит их заплатить, навешивая на них ярлык проблемы, причины всех семейных бед.

Они могут привлечь к себе внимание только тогда, когда сделают что-то, что вызывает проблему.Таким образом, они вызывают проблемы, такие как плохое поведение в школе или проблемы с полицией.

Козлам отпущения обычно назначают свою роль в очень молодом возрасте. С этого момента они оказываются в явной безвыигрышной ситуации, потому что все, что они делают, считается «плохим» или «неправильным».

Это может вызвать у них чувство вины и стыда. Это может иметь очевидные негативные последствия, когда они становятся взрослыми.

В процессе выздоровления важно знать, какую неблагополучную семейную роль (или роли) кто-то мог иметь.Это может помочь понять, почему они такие, какие есть в зрелом возрасте.

Разговор с психотерапевтом, разбирающимся в этих вопросах, может помочь кому-то двигаться дальше и прийти к выздоровлению.

Свяжитесь с нами сегодня, чтобы обсудить, чем мы можем помочь вам или тем, кого вы любите.

Сообщение навигации

Семейные роли — Келевидение

Роль, которую вы играли в своей исходной семье (семейной системе, в которой вы выросли), может сыграть важную роль в том, как вы относитесь к другим людям во взрослом возрасте.Ваша семейная роль может определять, кто вы, как вы относитесь к людям, как они относятся к вам и влияют на каждый аспект вашей жизни. Люди, способные определить роль, которую они играли в своей семье, имеют мощный инструмент для изменения своей жизни и улучшения отношений. Какие из этих ролей? Я опишу некоторые из наиболее распространенных здесь, но семейные роли могут быть такими же разнообразными и индивидуальными, как и семьи. В семье могут быть «больной», «миротворец», «спортсмен», «одаренный», «жертва», «гений» или любая другая роль, о которой вы только можете подумать.Сначала мы рассмотрим пять наиболее распространенных ролей, встречающихся в неблагополучных семьях, на примерах из воображаемой «семьи Томпсонов». Затем мы рассмотрим характеристики семейных ролей в целом.

Томпсоны — американская семья среднего класса, проживающая в небольшом городке на Востоке. Г-н Томпсон владеет собственным бизнесом и хорошо известен в городе как столп общества. Он происходил из очень бедной семьи, работал на фабриках и очень много работал, чтобы подняться до своего нынешнего статуса.Но он очень неуверен в своем новом социальном положении и боится, что люди вспомнят его скромное начало и будут выступать против него. Он часто чувствует себя самозванцем в общении с элитой города. Мистер Томпсон имеет привычку много пить по вечерам, чтобы успокоить себя и заглушить этот дискомфорт. В состоянии алкогольного опьянения он может словесно и эмоционально оскорблять свою семью, особенно свою жену. В прошлом он подвергался физическому насилию, и его дети опасаются, что он станет им снова каждый раз, когда он выпьет слишком много.Он хорошо осведомлен о социальном статусе и положении и требует, чтобы его семья вела себя надлежащим образом на публике, чтобы не ставить семью в неловкое положение. Его пьянство никогда не обсуждается дома и уж точно не за пределами дома.

Миссис Томпсон — старший ребенок из родителей высшего среднего класса. Она восстала против желания своей семьи выйти замуж за кого-то из ее социального класса и вместо этого вышла замуж за мистера Томпсона. Она часто упрекает мистера Томпсона по этому поводу и говорит ему, что она совершила огромную ошибку, выйдя за него замуж.Это неизбежно приводит к спору. Миссис Томпсон имеет многочисленные жалобы на здоровье, из-за которых она часто не выходит из постели и не может выполнять свою роль жены и матери. Она не может противостоять мистеру Томпсону и использует свои болезни как способ избежать семейной ситуации. Чем больше она уходит в кровать, тем больше мистер Томпсон пьет и склоняется к детям, чтобы они выполняли обязанности своей матери.

Давайте посмотрим на пять наиболее распространенных семейных ролей и то, как они разыгрываются в семье Томпсонов.

1. Герой, «Хорошее дитя»

Герой обычно самый старый, но не всегда. Это ребенок, которому исполняется 70 лет. Сверхответственные и самодостаточные, они часто перфекционисты и выглядят очень хорошо — снаружи. Семья считает этого ребенка своим ярким примером того, какие они хорошие и какие хорошие. они родители. Герой часто бывает отличником и / или звездным спортсменом.

Повзрослев, Герой может быть жестким, контролирующим и чрезвычайно критичным по отношению к другим и к себе.Их цель в жизни — добиться «успеха», как бы это ни было определено семьей; они зарабатывают много денег, учатся в школе, осваивают определенную профессию и т.д. Они работают, чтобы успокоить других членов семьи, помочь им и позаботиться о них. Они всегда должны быть «храбрыми и сильными» и отказаться от собственного страха и уязвимости, чтобы стать Героем своей семьи. Они навязчивы и движимы, но это побуждение исходит из чувства неполноценности и незащищенности, которое они питают глубоко внутри.

На каком-то уровне они знают, что прикрывают дисфункцию семьи и самих себя. Они понимают, что это фасад, что что-то «гнилое в Дании». Их самый большой страх раскрывается как ущербный человек, которым они себя чувствуют. Их основной защитный механизм — отрицание, и они полностью отрезаны от собственных эмоций и чувств. Герою будет труднее всего признать, что в семье что-то не так. Они будут последними, кто обратится за терапией или откажется от роли Героев.Они часто прибегают к терапии только тогда, когда перфекционизм и стремление к успеху начинают сказываться на их отношениях или собственном психическом здоровье. Этот перфекционизм может привести к переутомлению и стрессу, что может привести к проблемам со здоровьем или злоупотреблению психоактивными веществами, что может поставить под угрозу безупречный имидж Героя.

Аиша Томпсон — гордость и радость своего отца. Старшая из пяти детей, она всегда преуспевала в школе и спорте и недавно окончила колледж с высокими оценками.Она собирается взять на себя бизнес своего отца, и семья всегда смотрела на нее с гордостью.

2. Козел отпущения, «Виновник», «Проблемный ребенок»

Козел отпущения — семейный рассказчик правды. Они являются наиболее эмоционально честным ребенком и часто вербализируют или разыгрывают «проблему», которую семья пытается скрыть или отрицать. Козел отпущения нужен семье, чтобы отвлечь огонь от реальной проблемы, уменьшить напряжение, взять на себя вину или отвлечься от реальной проблемы.Гиперактивные или больные дети могут стать козлами отпущения, но эта роль открыта для всех, у кого хватит смелости сказать или сделать то, что другие не будут делать. Козел отпущения — самый чуткий и заботливый член семьи, потому что они жертвуют собой ради семьи. Хотя Герой считается самым сильным, Козел отпущения на самом деле самый сильный, потому что он несет «грехи» всей семьи. Из-за своей чувствительности они испытывают ужасную боль, которая может привести к ненависти к себе и самоуничтожению.Козлом отпущения часто бывает романтик, который стал очень циничным и недоверчивым из-за того, что стал «мишенью» семейной дисфункции.

Козлом отпущения в детстве является ребенок, которого родители чаще всего приводят на консультацию. Козлом отпущения будет «идентифицированный пациент». Обычно рассерженные родители приводят козла отпущения, жалуясь терапевту на плохое поведение ребенка и желая, чтобы терапевт «поправил» ребенка. Проницательный терапевт поймет это и будет знать, что поведение ребенка указывает на патологию в семье.Если семья желает распознать патологию внутри системы, терапия может быть эффективной. Если они продолжат отрицать свою дисфункцию и откажутся принимать свое участие в происходящем, то терапия, вероятно, не будет эффективной, и Козел отпущения в конечном итоге будет изгнан из семьи. Затем семья может указать на Козла отпущения «вон там» и сказать: «Посмотри, какие они плохие, но у нас все в порядке». Козел отпущения будет белой вороной семьи, тем, кто несет грехи семьи за всю семью.

Козлы отпущения бывают разных видов, но наиболее распространены два из них: 1) отобранный, слабый или больной ребенок или 2) сердитый, непокорный проблемный ребенок, который постоянно вступает в конфликты. Хулиганы будут нацелены на обе версии. Во-первых, потому что они являются такой очевидной мишенью для злоупотреблений, как и в своих семьях. Во-вторых, потому что их так легко взорвать. Козлы отпущения также могут стать хулиганами из-за своей склонности «начать что-то» и стать мишенью для конфликта.

Козел отпущения — взрослый человек, который, скорее всего, обратится за консультацией. Благодаря своей эмоциональной честности они осознают дисфункцию и сталкиваются с ней. Они могут обратиться за консультацией по поводу проблемы с наркотиками или алкоголем, проблем с насилием или агрессией, проблем с функционированием на работе или в школе, проблем с властью или проблемами во взаимоотношениях. Козел отпущения обычно имеет серьезные проблемы с авторитетными лицами по очевидным причинам. Обида и отторжение, которые они испытывают со стороны своей семьи, могут проявляться как гнев и недоверие во взрослом возрасте.Они часто бывают конфронтационными и спорными. Они несут в себе много гнева и негодования из-за обвинений и стыда. Они могут осознавать жертву, которую они принесли, и возмущаться ею. Козлы отпущения часто оказываются проигравшими в отношениях и ситуациях.

Роль козла отпущения более подробно рассматривается в моей статье «Козел отпущения», и понимание легенды, из которой взято слово «козел отпущения», помогает понять роль, которую эта роль играет в семье. Или прочтите все мои статьи о роли козла отпущения.

Младшая сестра Аиши, Захра, является Козлом отпущения. Она постоянно ругает мистера Томпсона по поводу его пьянства, а ее мать — по поводу ее непричастности и ответственности за семью. У Захры возникли серьезные проблемы с алкоголем в младшем классе средней школы, и она лечилась и прекращала лечение, но продолжает пить и бунтовать. Она получает хорошие оценки в школе, но также попадает в многочисленные конфликты как с учителями, так и с учениками, некоторые из которых заканчиваются драками.

3. Талисман

Талисман часто самый младший в семье, но не всегда. Этот ребенок чувствует себя бессильным в динамике, происходящей в семье, и пытается прервать напряжение, гнев, конфликт, насилие или другие неприятные ситуации в семье, выступая в роли судебного шутника. Этот ребенок — комедийный персонаж, который часто будет клоуном в школе. Они обеспечивают смех как развлечение и развлечение для смягчения нестабильных ситуаций.Они также могут использовать юмор, чтобы общаться и противостоять семейной дисфункции, а не решать ее напрямую. Они также используют юмор, чтобы передать подавленные эмоции в семье, такие как гнев, горе, враждебность или страх.

Младший брат Аиши, Камаль, семейный клоун, всегда готовый рассмеяться или пошутить, чтобы облегчить ситуацию.

4. Смотритель

Вы часто видите эту роль в семье, где функционирование родителей каким-либо образом нарушено, т.е.е. психическое заболевание, злоупотребление психоактивными веществами или инвалидность. Этот ребенок будет выступать в роли суррогатного родителя. Они берут на себя ответственность за эмоциональное благополучие семьи и ее членов. Они могут использовать юмор как развлечение или отвлечь внимание от боли и гнева, но это не их основной метод. Они волнуются и волнуются, лелеют и поддерживают, слушают и утешают. Все их представление о себе основано на том, что они могут предоставить другим.

Став взрослыми, они часто находятся в очень односторонних отношениях.Они дарят любовь постоянно, но часто бывают в отношениях, в которых любовь и забота не возвращаются. Их привлекают люди, которые берут, но не отдают. Смотритель делает все возможное. Это верно для всех их отношений, будь то супруга, дети, друзья, начальство или коллеги. Их забота проистекает из врожденного чувства, что они недостаточно хороши сами по себе и недостаточно хороши, чтобы требовать равного внимания и заботы от других людей. Они пытаются преодолеть свою низкую самооценку и чувство вины, доставив удовольствие всем окружающим.Смотрители — это действительно «хорошие» люди, которые любят всех, но при этом не имеют собственной индивидуальности, кроме того, что они могут сделать, чтобы помочь вам. Они могут состоять в отношениях с обидчиками в их попытках спасти другого человека, особенно если они происходят из семьи, подвергающейся насилию. Смотрители часто вырастают социальными работниками, медсестрами и, да, терапевтами.

Сестра Аиши, Наиля, смотрителя. Она часто выступает в роли суррогатной матери для детей и своего отца.Она часто готовит обед, выслушивает все проблемы и берет на себя все их слезы и страхи. Она стирает и убирает в доме, чтобы облегчить нагрузку на мать и заслужить похвалу отца за то, что она «маленькая мать».

5. Потерянный ребенок, «Космический курсант»

Потерянный ребенок — ребенок-невидимка. Они пытаются избежать семейной ситуации, делая себя очень маленькими и тихими. Они исчезают в деревянных изделиях или уходят в собственное сознание.Этот ребенок избегает взаимодействия с другими членами семьи и часто мечтает, фантазирует, читает много книг или много смотрит телевизор. Они замкнуты, отчуждены и предпочитают побыть в одиночестве. Они отрицают, что испытывают какие-либо чувства к ситуациям, и отрицают, что расстраиваются. Они будут последним ребенком, для которого родители попытаются получить помощь, потому что они останутся незамеченными.

Став взрослым, потерянный ребенок будет пытаться справляться с болезненными или дискомфортными эмоциями и ситуациями, избегая их.Они часто не могут чувствовать и страдают от очень низкой самооценки. Они избегают близости и могут вообще избегать отношений. Если они находятся в отношениях, они будут заметно отсутствовать эмоционально. Они социально изолированы.

Младший брат Аиши, Руди, был Потерянным Ребенком, несущимся по жизни в тумане, получая посредственные оценки и проводя большую часть своего времени, уткнувшись головой в различные научно-фантастические книги.

Важность семейных ролей

Определение индивидуальных ролей в семье — это только половина дела.Не менее важно понимать динамику, которая их создает и поддерживает. Семейные роли существуют и сохраняются, потому что они служат жизненно важным функциям в семье. Они отклоняют вину и снимают напряжение. Они защищают семейную «честь» от позора. Но они также увековечивают дисфункцию и передают ее следующему поколению. Понимание природы семейных ролей важно, если вы хотите их изменить.

Семейные роли передаются из поколения в поколение

Если у вашей изначальной семьи есть модель ролей, которую она принимает, эти роли передаются из поколения в поколение.Например, у каждого поколения может быть Козел отпущения. Семья нуждается в том, чтобы один член был «выявленной проблемой», чтобы все остальные могли хорошо выглядеть по сравнению. Вы можете заглянуть в свое собственное генеалогическое древо и увидеть, какие роли были переданы по наследству. Лучше всего это можно сделать с помощью генограммы, которая представляет собой просто генеалогическое древо с определенными особенностями, ролями, проблемами или характеристиками каждого члена. Это упражнение лучше всего выполнять опытным глазом клинициста, который может легче заметить узоры.Но вы можете сделать это сами. Щелкните ссылку «Генограмма», чтобы получить дополнительную информацию об этом упражнении.

Мистер Томпсон был Героем в своей семье, его брат был Козлом отпущения. Наблюдая за целью, которой стал его брат, для семьи мистер Томпсон усердно работает, чтобы доказать, что он «лучше этого». Это источник его стремления и решимости, но это также источник его чувства неполноценности. Как бы усердно он ни работал, он чувствует, что недостаточно хорош и что его семья недостаточно хороша.Он очень критичен и требует от каждого совершенства. Теперь он передал эту роль своей дочери Аише и увековечил роль козла отпущения из собственной семьи своей дочери Захре.

Семейные роли жесткие

Если не верите, попробуйте взять на себя чужую роль или откажитесь играть свою. Система немедленно окажет на вас сильное давление, чтобы вы вернулись к своей роли. У каждой роли есть причина. Если семейный Козел отпущения уйдет или подаст в отставку, система будет отчаянно искать замену.

Семейные роли динамические

Когда старший ребенок вырастет и уедет из семьи, его роль должен будет взять на себя кто-то другой. Если кто-то отказывается больше играть свою роль, система будет отчаянно искать замену. Самый простой пример — это Козел отпущения. Если назначенный Козел отпущения устанет и откажется играть роль, семья начнет искать другого. Понятно, что это вызывает волну паники по всей семейной системе, поскольку каждый член обдумывает возможность стать новой «мишенью».Каждый участник будет бороться, чтобы навязать роль Козла отпущения кому-то другому. Но роль козла отпущения — не единственная работа, с которой трудно отказаться. Уйти от роли Героя может быть просто непросто.

Бремя быть идеальным все время начинает сказываться на Аише. У нее нет собственной жизни и серьезных отношений. Она постоянно рядом с отцом, осваивает семейный бизнес и изо всех сил старается делать все идеально. Несколько лет назад она тайно начала пить и принимать валиум, и с годами ее употребление продолжало расти.Она начала казаться пьяной из-за своего дела, ее работа стала небрежной, а иногда и вовсе не выполняется.

Когда Аиша начинает распадаться, в семье начинается паника. При мысли о необходимости стать Героем Козел отпущения все глубже погружается в употребление наркотиков. Она не только чувствует себя неспособной к совершенству, которого требует роль Героя, но и ненавидит лицемерие, когда притворяется, будто все в порядке. Потерянный ребенок еще глубже погружается в свои книги, пытаясь стать еще более незаметным.Сама идея быть таким видимым заставляет его вздрагивать. И Талисман пытается пошутить, чтобы отвлечь семью от их страданий, надеясь, что никто не отнесется к нему достаточно серьезно, чтобы рассматривать его для работы. Все это делается подсознательно, но очень, очень мощно. Все члены семьи вернутся к Аише, чтобы возобновить ее роль. Они будут использовать похвалу, порицание, вину, угрозы, взятки — все, что они могут собрать, чтобы заставить ее сохранить свою роль.

Семейные роли — это подсознание

Никто не встает однажды утром и не решается на Героя семьи.Семьи также не делают сознательно одного члена Козлом отпущения. Роли и модели передаются из поколения в поколение, и большинство семей не осознают, что эти роли вообще существуют или что они участвуют в их создании и сохранении. Эти шаблоны настолько глубоко укоренились в семье, что даже когда семья узнает о них и сознательно пытается их остановить, им это очень трудно. Семейные роли имеют системный характер

Семейные роли не создаются или сохраняются одним человеком.Вся система должна участвовать, и каждый играет свою роль. Если человек попытается оставить свою роль, семья окажет огромное давление на этого человека, чтобы он вернулся к своей роли. В нашем примере Захра — козел отпущения в семье. Если семья узнает, как они создают эту динамику вокруг Захры, и попытается ее остановить, они могут подсознательно начать делать из себя козла отпущения другого члена. Семейную динамику можно изменить, но это требует много работы, и все члены семьи должны работать вместе.

Семейные роли не работают

Семейные роли мешают нам развивать индивидуальную идентичность. Захра — это не Захра, со сложным комплексом сильных и слабых сторон, хорошими характеристиками и недостатками. Она «проблемный ребенок». Это полностью определяет ее, и ей не разрешается менять это, если только семья не согласится изменить всю систему. Роли не выбираются и не гибки, они назначаются и фиксируются. Они не имеют ничего общего с личностью человека и не позволяют людям расти или меняться.

Семейные роли определяют нашу жизнь

Вы будете повторять свою семейную роль во всех аспектах своей жизни; работа, школа, семья, соц. Если вы были Героем в своей семье, вы будете Героем на работе, в школе, в своей семье и с друзьями. Если вы присоединитесь к социальной группе, вы станете там Героем. Это, пожалуй, самая важная концепция и место, где можно проделать большую часть работы. Если вы можете определить поведение, в котором вы участвуете, которое воспроизводит эту роль везде, куда бы вы ни пошли, вы можете изменить свое собственное поведение и роль, которую вы играете в других системах, независимо от того, можете ли вы изменить ее в своей исходной семье или нет.Даже если вы не можете изменить саму систему в своей исходной семье, если вы перестанете играть роль, отведенную вам, она перейдет к кому-то другому.

Амир всегда был козлом отпущения своей семьи. В подростковом возрасте он начал сильно употреблять наркотики и бросил школу в 16 лет. Он никогда не работал успешно и переезжал с места на место, живя с разными друзьями. Ему недавно исполнилось 25 лет, он стал чистым и трезвым, закончил GED и теперь собирается поступить в колледж.Он работает полный рабочий день и имеет собственную квартиру. Его семья продолжает попытки поставить его на роль Козла отпущения, но Амир на это не соглашается. Он продолжает работать, чтобы проложить свой собственный путь. Его семья возмущена и требует найти другого Козла отпущения. Они остановились на его младшем брате, который начал употреблять наркотики и прогуливать школу.

Семейные роли определяют наши отношения

Вы будете повторять свою семейную роль в любых отношениях; сотрудник, студент, супруга, родитель, друг.

Мирка была смотрителем своей семьи. Ее мать пристрастилась к лекарствам, отпускаемым по рецепту, а отец был алкоголиком. В результате Мирка, старшая дочь, стала заботиться о детях и выступать в роли суррогатной «мамы». В браке и с собственными детьми она продолжает играть эту роль. Мирка чувствует ответственность за благополучие каждого члена своей семьи и часто идет на компромисс со своим здоровьем и душевным спокойствием, пытаясь сделать всех счастливыми. Она работает полный рабочий день, затем приходит домой и ухаживает за домом и двором, работая допоздна, чтобы убедиться, что у всех есть одежда, которую они хотят носить, еда, которую нужно есть, и дом в том состоянии, к которому они привыкли. .Мирка не перекладывает обязанности на детей и не просит помощи у мужа, потому что хочет, чтобы они были счастливы и не беспокоились о таких вещах. Мирка также работает медсестрой и поглощает всю боль и страдания своих пациентов, выходя за рамки служебного долга, чтобы обеспечить им комфорт. Она приносит домой свои заботы о своих клиентах и ​​беспокоится о них. Она играет советчиками своих коллег-медсестер, выслушивая их проблемы и утешая их.

Изменение семейных ролей — с семьей

Это лучше всего сделать с помощью семейного терапевта, который поможет вам объективно определить каждую роль и то, как она закрепляется.Но вы можете сделать работу сами. Чтобы остановить стереотип в семье, каждый член должен быть готов измениться. Они должны быть готовы принять на себя ответственность за ту роль, которую они играют в создании и сохранении этих ролей. Они должны быть готовы взять на себя ответственность за собственное поведение и нести свои проблемы, а не сваливать их на Козла отпущения или отрицать их. Каждый участник должен быть готов проявить себя как физически, так и эмоционально, и участвовать в том, чтобы изменения произошли.В семье с маленькими детьми, где родители очень заинтересованы в том, чтобы этот процесс не передавался их детям, есть большая вероятность, что произойдут изменения. В семье, где дети выросли, а родители отрицают сложившуюся ситуацию, изменить ситуацию будет намного труднее и, возможно, невозможно.

Изменение семейных ролей — внутри себя

Если вы — взрослый ребенок в неблагополучной семье с семейными ролями, шансы изменить всю свою изначальную семью невелики.Однако вы определенно можете изменить себя и свою жизнь. Возможно, вам не удастся изменить ожидания своей семьи в отношении сохранения той роли, которую вы играете. В результате ваше взаимодействие с ними, возможно, придется ограничить. Но очень возможно вернуть себе свою уникальную идентичность в собственной жизни и в собственных отношениях. Можно навсегда отказаться от унаследованной вами роли. Как?

Во-первых, вы должны осознать роль, которую играете. Большинство людей могут легко сделать это, прочитав приведенные выше описания.Если у вас возникли проблемы с определением вашей роли или вы можете сузить ее до одной или двух, спросите своих братьев и сестер. Если ваши братья и сестры не готовы обсуждать это, спросите своих друзей, партнера, бывших партнеров, коллег по работе. Вы будете воспроизводить эту роль в каждом из этих отношений, поэтому получите обратную связь от этих людей.

Во-вторых, поймите плюсы и минусы своей роли. Изучите выгоды от сохранения этой роли и помните о них. Это то, от чего вам придется отказаться, когда откажетесь от роли.Составьте список того, что вы потеряете, хорошее и плохое, и что вы получите, хорошее и плохое, отказавшись от роли.

Пример:

Козел отпущения может быть трудной ролью, но праведность или мученичество, сопровождающие его, также могут опьянять. Праведность — сильная эмоция, от которой трудно отказаться, особенно если у вас низкая самооценка.

Роль Героя может быть сложной задачей, но быть «хорошим» одинаково опьяняюще.Если вы посвятили всю свою жизнь работе, которая является мерой вашего личного успеха, уход с роли Героя может оставить в вашей жизни огромную пустую пустоту. Успешной работы больше нет, и у вас нет отношений или интересов, к которым можно было бы вернуться.

Если вы потерянный ребенок, отказ от роли может означать, что вам придется испытать эмоции, которых вы никогда раньше не испытывали. И некоторые из них будут сложными, некоторые — болезненными. Вам придется действительно жить в своей жизни и присутствовать для этого.

Если вы смотритель, вам придется научиться говорить «Нет». Вам придется научиться постоять за себя и заботиться о себе. Вы также откажетесь от роли «хорошего», который заботится обо всех. Опять же, если ваша самооценка низка и вся ваша самооценка исходит из того, что вы «хороший человек», это может быть трудно принять.

Зачем тебе отказываться от этих вещей? Вернуть себя, свою истинную личность. Козел отпущения может быть заботливым, мирным и спокойным человеком, а не Мятежником или Возмутителем спокойствия.Герой может быть обычным человеком с сильными и слабыми сторонами. Они могут плакать и испытывать страх вместо того, чтобы сковывать верхнюю губу и никогда не показывать эмоции. Потерянный ребенок действительно может испытать свою жизнь и почувствовать ее. Смотритель может фактически осыпать себя той заботой, которую они потратили на жизнь другим.

Самое главное, когда вы стоите за настоящего себя — вы завоевываете уважение. Уважайте от себя самого себя. Уважение со стороны окружающих. Ваша самооценка возрастает, когда вы отбрасываете фальшивый фасад, которым притворяетесь, и принимаете то, кем вы являетесь на самом деле.Когда вы принимаете то, кем вы являетесь на самом деле, как «ОК». и достойный любви и уважения, вы можете в полной мере проживать свою жизнь. У вас также будут более здоровые отношения. Представьте себе отношения с кем-то, кто постоянно борется со статус-кво, или идеален, или никогда не бывает эмоционально. Как это может удовлетворить любую из сторон?

Теперь, когда вы определили роль, которую играете, и осознаете, что вам нужно потерять и что вы получите, отказавшись от нее, возникает вопрос: «Как мне на самом деле выйти из этой роли?» Это самая сложная, но самая важная часть.Здесь вы впервые начинаете брать на себя ответственность за свою жизнь.

Вы должны осознать и взять на себя ответственность за свое собственное поведение, которое воссоздает эту роль в ваших текущих отношениях.

Это сложно. Легко сказать: «Эй, меня поставила на эту роль моя семья, и это действительно меня испортило». Трудно понять, что все, что с вами происходит сейчас, происходит из-за вашего выбора и вашего поведения. Но это единственный способ добиться перемен и вернуть себе силу.С ответственностью приходит сила. А с властью приходит ответственность. Теперь вы отвечаете за свою жизнь. И вы несете ответственность за свое поведение. Но это дает вам возможность изменить это. Выясните, как вы реплицируете роль, и прекратите это делать. Когда вы меняете свое поведение, вы меняете и результат.

Примеры:

Если вы продолжаете выполнять роль козла отпущения на работе, указывая на недостатки своих коллег или постоянно ругая руководство, — прекратите.Устройтесь поудобнее и отпустите. Сосредоточьтесь на своей работе и собственных недостатках и решите позволить всем остальным беспокоиться о своих.

Если вы сохраняете роль Героя, беря на себя работу других, отказываясь делегировать полномочия из-за страха, что это не будет сделано «должным образом», или из-за того, что вы перфекционист во всем, что вы делаете, — прекратите. Допускайте несовершенство. Однажды у меня была клиентка Героя, которая решила выложить плитку на полу своей кухни. Поднявшись, она с ужасом поняла, что это криво.Ее первоначальным инстинктом было быстро разорвать весь пол, прежде чем кто-нибудь заметит ее ошибку. Но она поймала себя. Теперь она с гордостью ходит по кривому полу. Это символ ее борьбы за устранение ее потребности в совершенстве.

Если вы сохраняете роль потерянного ребенка, изолируясь и погружаясь в свой собственный мир — прекратите. Выйди из дома, пообщайся, заведи отношения и постарайся присутствовать. Подключайтесь к своим эмоциям и сидите с ними как можно дольше.

Если вы сохраняете роль смотрителя, никогда никому не говоря «нет», никогда не уделяя времени себе и не поглощая эмоции других, — прекратите. Планируйте время, чтобы сделать что-то для себя, а когда другие захотят посягнуть на это, скажите «Нет». Работайте над улучшением границ. Работайте над тем, чтобы заботиться о себе так же, как и о других.

Еще одна вещь, которая может быть полезна — это наблюдение за другими людьми. Козел отпущения на работе может сидеть сложа руки и смотреть, как другие справляются с ситуацией.Однажды я работал с коллегой, которая никогда не позволяла рабочим стрессам добраться до нее и всегда вел себя радостно. По-настоящему счастливое поведение, а не наглаженная улыбка, скрывающая тлеющий эмоциональный вулкан. Руководство дало нам какое-то одиозное задание, и я наблюдал, как она с ним справлялась. Я также спросил ее, что она думает о задании, чтобы увидеть, как она интерпретирует его иначе, чем я. Сделай это. Выберите человека, который поступает так, как вы хотите, и спросите его, как он видит проблему.Что они об этом думают? Как они к этому относятся? Вы можете многое узнать о различных способах восприятия, мышления и ощущения вещей.

Может быть трудно признать, что хотя это бремя было возложено на вас в детстве, теперь вы делаете это сами. Может быть, трудно брать на себя ответственность за то, как складываются ваши отношения. Но с ответственностью приходит сила. А с властью приходит ответственность. Если проблемы с вашими отношениями, вашей работой, вашей семьей всегда, все остальные вы беспомощны.Вы не можете изменить других людей. Вы в их власти, потому что единственный человек, которого вы можете изменить, — это вы сами. Но если ваш способ восприятия ситуации, ваш способ справиться с ситуацией, ваш способ обработки ситуации — это проблема, это здорово! Вы можете изменить себя. И если вы можете изменить себя, вы можете изменить свою жизнь.

Семейные роли в США

Переселение или иммиграция в США может серьезно повлиять на вашу семью. Смена семейных ролей может быть одним из самых сложных этапов адаптации к новой жизни.Понимание семейных ролей в США может помочь справиться с изменениями.

Фото любезно предоставлено Лизой Кранц

Гендерные роли

Одно из самых больших различий в семейных ролях, к которым вам, возможно, придется адаптироваться в США, — это гендерные роли. В США женщины часто работают вне дома. Женщины и мужчины делят домашние дела. О детях заботятся и женщины, и мужчины. Иногда мужчины разочаровываются из-за того, что они не привыкли убираться в доме или готовить ужин.Но в США помощь по дому и с детьми считается важной частью мужского образа жизни.

Узнать больше о женщинах в США .

Семейные роли родителей

Воспитание в США может сильно отличаться от родительского в вашей стране. Дети беженцев и иммигрантов часто приспосабливаются и адаптируются к жизни в Соединенных Штатах намного быстрее, чем их родители. Они также часто учат английский быстрее, чем их родители. Это может быть сложно для вас как родителей и для ваших детей, тем более, что вы можете зависеть от своих детей, которые помогут вам передвигаться и переводить для вас.

Многие американцы отправляют своих детей в детские сады. Это означает, что за ними наблюдает кто-то за пределами дома. Для некоторых беженцев это очень странная ситуация. Возможно, у вас всегда были дети дома с вами или у вас были бабушка и дедушка, которые помогали о них заботиться. В США многие соседи помогают друг другу делить уход за детьми. Если вы живете рядом с другими беженцами и иммигрантами, подумайте о том, чтобы попросить их разделить уход за детьми.

Родителям-новичкам иногда бывает трудно, потому что поведение их детей отличается от того, каким оно было в их родной стране.Возможно, вам не понравятся некоторые из их новых форм поведения, и вам нужно будет узнать о новых способах родительства в США . И все же, хотя это может быть сложно, вы все равно сможете передать часть своей культуры своим детям, а также помочь им добиться успеха в США.

Жестокое обращение с детьми

Дети в Америке имеют законы, защищающие их, а это означает, что жестокое обращение с вашими детьми является противозаконным. Федеральный закон определяет жестокое обращение как что-либо, что причиняет серьезный вред вашим детям или подвергает их опасности.Физическое насилие означает все, что не было несчастным случаем и может варьироваться от небольшого синяка до серьезной травмы, например перелома кости. Травмы, причиненные детям, считаются жестоким обращением, даже если родитель не хотел причинить ребенку вред. Физическая дисциплина, такая как шлепание ребенка по заду, разрешена, но не рекомендуется.

Вам также не разрешается эмоционально оскорблять своего ребенка. Эмоциональное насилие означает нечто, что может помешать полноценному развитию ребенка. Эмоциональное насилие может включать постоянную критику, угрозы или отказ, а также отказ от любви, поддержки или руководства.

Отсутствие заботы о детях

Безнадзорность детей означает, что родитель не удовлетворяет основные потребности своих детей. В США не разрешается оставлять маленьких детей дома одних. Вам также не разрешается оставлять маленьких детей одних вдали от дома, даже если они находятся в коляске, на детской площадке, в магазине, офисе, библиотеке или машине. Маленькие дети должны находиться под постоянным присмотром.

Отказ от ухода теперь определяется во многих штатах как форма пренебрежения. Как правило, ребенок считается брошенным, если ребенок не знает, где находится его родитель, или если ребенок остался один и получил травму.

Вы можете узнать больше о жестоком обращении с детьми и пренебрежении им.

Семейные роли для бабушек и дедушек

Многим новичкам старшего возраста трудно приспособиться к семейным ролям в США. Во многих странах мира к пожилым людям относятся с большим уважением. Дети их слушают. Их считают источниками мудрости в своих общинах.

В США многие люди ценят молодежь старше возраста. Многие знания, которыми обладают пожилые иммигранты, не так актуальны, как в их родных странах.Например, пожилой беженец может много знать о сельском хозяйстве или уходе за коровами, но в Америке члены его семьи работают в офисных зданиях.

Иногда пожилые беженцы и иммигранты начинают чувствовать себя бесполезными. Но делиться своей культурой и поддерживать связь своей семьи с родной страной — очень важная работа для вас.