Все хорошо девушка: Как вовремя понять, что девушке нужен не ты, а твои деньги

Как вовремя понять, что девушке нужен не ты, а твои деньги

Психологи рассказали, как вычислить любительниц жить за чужой счет.

Все мы мечтаем об искреннее любви и уважении к себе со стороны противоположного пола. Хочется найти свою вторую половинку и прожить с ней счастливо до глубокой старости. Однако у обеспеченных мужчин таких шансов меньше, чем у тех, кто не имеет баснословных доходов или богатых родственников. Дело в том, что такие женихи часто попадают в сети любительниц шикарной жизни. Девушки уверяют их в искренней любви, но забывают уточнить, что искренне любят они только деньги.

Психологи рассказали как определить в потенциальной невесте любительницу жить за чужой счет.

Она первая подошла к вам познакомиться. Завидев обеспеченного мужчину, такие девушки не теряют времени даром – смело подходят и заводят разговор. Причем, знакомство может состояться и в онлайне – в соцсетях. Поводом для него часто становится новое фото с предметами роскоши или на дорогом курорте. Так что, если вы не мечтаете стать «спонсором», не выкладывайте на всеобщее обозрение картинки вашей благополучной жизни.

Просит дорогие подарки. Чаще всего девушки не настаивают на дорогих презентах к праздникам, а тонко намекают, что сломался телефон, компьютер еле тянет нужные для работы и хобби программы и пр. Влюбленный мужчина редко когда пропустит такие знаки без внимания. А значит, скоро «невеста» получит все, что ей необходимо для жизни.

Настаивает на встречах в дорогих кафе и ресторанах. При этом, заказывая еду и напитки, девушка, как правило, не ограничивает себя в желаниях.

Просит помочь деньгами на поддержание красоты. Маникюр, педикюр, стрижка, укладка, покраска волос, массажи и прочие процедуры действительно стоят дорого. Но стоит помнить, что, согласившись профинансировать поход в салон красоты однажды, мужчина будет вынужден делать это на протяжении всего периода, пока у него будет красивая подруга.

Не рассказывает о родителях. Девушки, мечтающие о богатых поклонниках, как правило, крайне неохотно рассказывают о своих родных, не знакомят с родителями. Они попросту стесняются своих бедных родственников.

8 признаков, что девушка хочет тебя бросить

Скорее всего, она избегает этого, так как уже планирует поедать пельмени в одиночестве или с другим ценителем среднерусской кухни. Только самая жестокосердная девушка способна вслух строить совместные планы на будущее, когда уже решила прекратить отношения.

2. Она реже тебя целует

Постель, вопреки расхожему мнению, не барометр отношений. Конечно, если девушка отказывает тебе, все совсем плохо. Но первые признаки охлаждения — нежелание девушки целоваться и обниматься. А все потому, что для девушек поцелуи и объятия крайне важны. Порой важнее прочих ласк.

3. Она не рвется проводить время с твоими друзьями

Ты помнишь, как в начале вашего знакомства ее глаза светились, стоило тебе предложить сходить куда-нибудь с твоими друзьями. Девушка считала их «замечательными людьми», наряжалась для встречи, шутила и смеялась, а когда вы возвращались домой, рассуждала, какой Кирюха в глубине души тонкий и чувствительный человек (хотя ты хорошо знаешь, что Кирюха не такой). Теперь же, стоит тебе заикнуться о совместном походе с друзьями в боулинг, у нее находится уважительная причина не идти. Боязнь круглых предметов, например.

4. Она перестала заманивать тебя к своим родителям

Одна из женских особенностей заключается в близости с родителями. Девушки не стыдятся делиться с мамой и папой переживаниями и страхами и растерянно спрашивать у них совета, даже если сами уже возглавляют трансатлантические корпорации.

Поэтому то, что девушка не хочет больше показывать тебя родственникам, — опасный симптом. Этому может быть две причины: либо они уже в курсе ее экзекуторских планов насчет тебя, либо девушка не хочет, чтобы родители обо всем догадались, глядя на вашу пока еще какую-никакую пару.

5. Она скандалит как в последний раз

Конечно, вы ссорились и прежде. Небольшие яркие вспышки взаимного недовольства предваряли большую и яркую вспышку страсти. Теперь же все изменилось. Теперь все ого-го как серьезно! Она начала бить по твоим наболевшим местам: зарплате, маме, раннему облысению. Одним словом, «страх потеряла».

Вдобавок прекрасная традиция забираться в постель после примирения ушла в небытие. Она больше не боится обидеть тебя раз и навсегда. А может, даже стремится к этому.

«Если девушка не выкладывает фото в сеть, у неё всё хорошо в личной жизни или она много работает»

Совсем недавно в Новгородской областной филармонии прошёл большой праздник красоты и материнства  «Миссис Великий Новгород 2020». Жюри выбрало победительницу, которая представит наш город на всероссийском конкурсе. А незадолго до финала читатели нашего издания выбрали свою «Миссис зрительских симпатий». Ею стала очаровательная 32-летняя Вероника Каминская, которая 10 лет работает воспитателем в детском саду. Девушка любезно пообщалась с нами и рассказала о себе и участии в конкурсе.

Если девушка не выкладывает фотографии во всемирную паутину, то про такую девушку говорят: «У неё всё хорошо в личной жизни или она много работает». Это все про меня! Но читателям сетевого издания «ВНовгороде.ру», которые голосовали за меня в номинации «Миссис зрительских симпатий», я приоткрою небольшой занавес и расскажу об истории своего участия в конкурсе «Миссис Великий Новгород 2020».        

Я замужем, и у нас есть замечательная дочь Ликонька, ей 10 лет. Дома я любящая и заботливая мама и жена. Для друзей всегда открытая, отзывчивая, в любую минуту готова придти на помощь. На работе для маленьких деток: добрый, заботливый воспитатель, который делится с детками новыми знаниями и создаёт для малышей уют. И вот уже на протяжении многих лет я работаю в структурном подразделении детский сад «Ромашка» МАОУ «Школа-комплекс 33». Мой педагогический стаж: более 10 лет. И в 2018 году мне присвоена высшая квалификационная категория.

Моё педагогическое кредо: Дети – цветы жизни! И каждый из детей талантливый и неповторимый. Воспитатель должен помочь каждому ребёнку раскрыть свою индивидуальность, талант и желание быть успешным! Поэтому в моей жизни бОльшую часть времени занимает любимая работа. Об особенностях работы воспитателя могут знать только люди, которые сами работают в системе образования: необходимо дополнительно много работать дома, вести документацию, планирование, ежедневно готовиться к образовательной деятельности, непрерывно взаимодействовать с родителями воспитанников и быть с ними одной командой, одной семьей.

Самое главное и собственно то, отчего осознаёшь свою значимость – это работа с маленькими дошкольниками, сотрудничество с родителями, взаимодействие с коллегами. Собственно благодаря своей любви к малышам и благодаря поддержке появляются силы для работы…

И так сложилось, что октябрь выдался для меня сложным и абсолютно отсутствовало свободное время. И моё участие в конкурсе красоты и материнства «Миссис Великий Новгород 2020» было под большим вопросом. Благодаря поддержке моих близких и коллег мной было принято решение – участвовать!

Хочу отметить, что в названии конкурса ключевые слова для меня – «конкурс МАТЕРИНСТВА», а потом уже и «конкурс КРАСОТЫ», ведь я убеждена, что каждая мамочка для своего ребёночка является самой красивой и неповторимой. Так сложилось, что на конкурс я пришла 23 участницей, а на следующий день уже было праздничное открытие. Вот так и получилось: с корабля на бал… ещё и доченька мне вытянула номерочек участницы под номером один. И я поняла- это судьба!!!

Чтобы быть успешным человеком, считаю необходимым придерживаться активной жизненной позиции, стремиться быть всесторонним человеком, быть отзывчивым и обязательно помогать людям, которые нуждаются в помощи. Совместно с коллегами и родителями моих воспитанников мы принимаем активное участие в различных благотворительных акциях: например, «Старость в радость», «Твори добро», «Готовимся к школе вместе», «Собери макулатуру – спаси дерево». И я всегда открыта новым идеям, новым знакомствам, сотрудничеству.

По причине того, что работаю в системе образования, считаю важным работать не только над самообразованием, но и делиться своим опытом с педагогами дошкольных учреждений города Великого Новгорода, а также участвовать в профессиональных конкурсах и выступлениях на муниципальном и всероссийском уровне. Но в конкурсе красоты я участвовала впервые! Благодаря поддержке моей семьи, моих коллег и, конечно же, родителей моих воспитанников – этот путь от участницы конкурса до финалистки с титулом «Миссис зрительских симпатий» оказался для меня наполненным положительными эмоциями, радостью, красотой и творчеством!

Хочется отметить, что благодаря профессиональному сотрудничеству организатора конкурса Оксаны Сас, стилиста проекта Ники Ефимец и при партнёрском взаимодействии с Олесей Сильяновой, Алиной Степановой и руководителем благотворительного фонда «Звёздный порт» Татьяной Черневой была проведена большая слаженная работа по организации и проведению конкурса «Миссис Великий Новгород 2020». А также я искренне и от всей души хочу выразить слова благодарности родителям моих воспитанников. Потому что на финале «Миссис Великий Новгород 2020» я была с большой группой поддержки: все детки группы 7 совместно с моей доченькой приняли активное участие в моём творческом номере «Дети — цветы моей жизни», а в зрительном зале слышны были громкие аплодисменты от моих родных, от моих коллег и от всех мам, пап и бабушек моих деток. И, проведя самоанализ, убеждена, что участие в конкурсе помогло мне приобрести новый опыт, новые знания, знакомства и, возможно, кто-то из прекрасной половины читателей издания «ВНовгороде.ру» также, как и я, захочет окунуться в праздничную атмосферу и принять участие в конкурсе «Миссис Великий Новгород 2021». 

После окончания конкурса, в мой первый рабочий день, меня в группе ждали вот такие подарки: лента «Королева группы 7» и короны, сделанные ручками моих воспитанников. Теперь каждая девочка в моей группе может выбрать себе корону по вкусу! 

Фото Дмитрия Демидова

13 мифов о здоровье зубов

Достаточно ли здоровому человеку только пасты и щетки для ухода за зубами, правда ли полезно после еды жевать жвачку, сладкое действительно портит зубы — собрали самые распространенные мифы о здоровье зубов и спросили у стоматолога-терапевта GMS Dental Татьяны Анатольевны Виноградовой, что из них правда, а что нет.

1. Сладкое вредно для зубов

Правда. И не только сладкое

Все зависит от частоты потребления сладкого и от того, как долго оно находится в полости рта. Если мы быстро проглотим одну конфету, то никакой катастрофы не произойдет — только лишние калории добавятся. Но если мы возьмем какую-нибудь ириску, нугу или карамель и будем долго прожевывать, то тут как раз и появляется риск образования кариеса. Когда мы едим что-то сладкое, PH-среда во рту меняется — становится более кислой, это ухудшает состояние зубов, они слабеют и быстрее портятся. Но, к сожалению, даже полный отказ от сладкого не гарантирует отсутствия проблем с зубами. Практически любая еда негативно сказывается на зубах. Поэтому в идеале, чистить зубы нужно после каждого приема пищи.

2. Яблоки могут очищать зубы

Правда

Яблоки как раз относятся к той небольшой категории продуктов, которые полезны для зубов. Они действительно хорошо очищают и укрепляют зубы, но полноценную чистку ими заменять нельзя.

3. Жевать жвачку полезно для зубов

Правда. Но с оговорками

Жвачка работает как яблоко — очищает зубы. Но яблоком можно перекусить, а жвачкой нельзя. К тому же, тут важно, когда вы жуете жвачку и сколько времени это делаете. Если жвачка не содержит сахара и вы жуете ее две-три минуты после еды, то да — это скорее полезно, она очистит зубы и будет способствовать пищеварению. Если же вы жуете жвачку часто, подолгу или вместо еды, то можете нанести большой вред желудку, польза для зубов в таком случае оказывается под сомнением.

4. Если зубы внешне выглядят здоровыми и не беспокоят, значит ко врачу можно не ходить

Неправда

Таков наш менталитет: пока ничего не заболит, ко врачу мало кто идет. И это касается не только стоматологии. Отчасти такое поведение связано с советской медициной, которой всех принято пугать. Отчасти люди просто не знают куда пойти, не доверяют врачу, боятся узнать что-то неприятное, не хотят тратить деньги. Но, разумеется, лучше регулярно проверяться. К стоматологу нужно ходить раз в полгода на гигиеническую чистку, во время которой врач специальным прибором снимет тот налет, который вы никак не сможете удалить дома и проведет профилактический осмотр зубов и полости рта. Это позволит любые возможные проблемы заметить и вылечить на раннем этапе и таким образом сэкономить деньги и время. Ведь чем дольше вы ходите с проблемой, тем дольше и дороже будет ее лечить.

5. Для того, чтобы ухаживать за полостью рта, здоровому человеку достаточно одной зубной щетки

Неправда

Нет, не достаточно. Но если добавить зубную нить или специальные ершики, то станет достаточно. Чистить зубы лучше выметающими движениями. То есть от десны к режущему краю. В одном направлении. Когда вы двигаете щеткой горизонтально туда-сюда, вы только загоняете налет в межзубное пространство. Специальные ополаскиватели тоже нужны далеко не всем, их стоит покупать только по рекомендации врача.

6. Чем жестче щетка, тем лучше она чистит зубы

Неправда

Есть фирмы, которые вовсе не выпускают жестких щеток. Потому что жесткие щетки, особенно при неправильной технике чистки зубов могут испортить эмаль. Тут определяющим моментом на самом деле является не жесткость или мягкость щетки, а количество и плотность щетинок. Хорошо, если их много и пучки плотные.

7. Электрическая зубная щетка чистит лучше обычной

Неправда

Я называю такие щетки щетками для ленивых. Если у вас электрическая щетка с крутящейся головкой, я советую ее выбросить. Она не способна вычищать налет. Мощности не хватает, чтобы головка вращалась достаточное количество раз. Траектория движения у таких щеток только способствует тому, что налет оказывается в межзубном пространстве. Если же у вашей электрической щетки головка выглядит как обычная, такой смело можете пользоваться. Но все же нельзя утверждать, что она чистит лучше обычной. Работают они одинаково.

8. Мятная зубная паста лучше чистит зубы

Неправда

Это скорее миф. Да эта паста дает ощущение свежести, особенно если человек страдает галитозом (запахом изо рта), но нельзя утверждать, что она чистит лучше иди хуже любой другой — вкус никак не влияет.

9. Отбеливающие пасты портят зубы

Неправда

Глобально отбеливающие пасты зубы не портят. Конечно, все зависит от состава пасты, от количества и размеров абразивных частиц, а также от исходного состояния зубов. Но какой-то реальный вред обычные отбеливающие пасты нанести не могут, правда и заметного эффекта вы тоже не получите. Его дает только профессиональное отбеливание.

10. Профессиональное отбеливание вредно для зубов

Неправда

Есть противопоказания к проведению такого отбеливания. Например, беременность, но эта процедура скорее безопасна. Часто пациенты переживают, что отбеливание испортит зубы, но почему-то их не пугает, что они пьют сладкую газировку или перекусывают вредными снеками. В общем, все относительно. Но могу точно сказать, что случаев, когда после отбеливания зубы портились и выпадали, я не знаю.

11. Исправить прикус можно только в детстве

Неправда

Исправлять прикус можно в любом возрасте. Единственное, нужно понимать, что у людей младшего возраста все процессы по передвижению зубов и по исправлению прикуса будут проходить быстрее и проще. Чем старше человек, тем все это будет протекать дольше и сложнее.

12. Не бывает людей с идеально правильным прикусом, поэтому всем людям нужна помощь ортодонта

Скорее правда

Большинству людей действительно нужен ортодонт. Конечно, есть счастливцы, у которых все хорошо: зубы стоят ровно и правильно относительно друг друга, ни один не перегружен. Но таких единицы, поэтому большинству людей действительно требуется ортодонтическое лечение. Кому то менее, кому-то более серьезное. Так что лучше всего начинать наблюдаться у ортодонта с появлением первых коренных зубов.

13. Молочные зубы лечить не нужно

Неправда

Хороший детский стоматолог всегда может взвесить ситуацию и определить, нужно ли лечить зуб или целесообразнее его удалить. Например, если молочный зуб в плохом состоянии, но до смены на постоянный ему осталось несколько месяцев, то лучше удалить. Если речь идет про годы, то нужно лечить. Иначе новый зуб может вырасти неровно, а остальные зубы начнут сдвигаться. Тогда без помощи ортодонта точно будет не обойтись.

«Снимал все на видео»: кто жестоко убил девушку и ее девятилетнего брата

https://ria.ru/20201211/ubiystvo-1588768811.html

«Снимал все на видео»: кто жестоко убил девушку и ее девятилетнего брата

«Снимал все на видео»: кто жестоко убил девушку и ее девятилетнего брата — РИА Новости, 11.12.2020

«Снимал все на видео»: кто жестоко убил девушку и ее девятилетнего брата

«Я пытался сделать так, чтобы все было хорошо, работал над дальнейшим будущим», — 32-летний Акшин Гусейнов из Краснодарского края записал и выложил в Сеть… РИА Новости, 11.12.2020

2020-12-11T15:05

2020-12-11T15:05

2020-12-11T16:04

краснодарский край

следственный комитет россии (ск рф)

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/0c/0b/1588760273_85:0:3011:1646_1920x0_80_0_0_4046664220a8020fdd3e1cd7203df1a9.jpg

МОСКВА, 11 дек — РИА Новости, Виктор Званцев. «Я пытался сделать так, чтобы все было хорошо, работал над дальнейшим будущим», — 32-летний Акшин Гусейнов из Краснодарского края записал и выложил в Сеть десятиминутное видео, подробно рассказав, зачем и как убивал свою девушку, 26-летнюю Викторию Макарову. Ее девятилетний брат в тот момент еще был жив — но Гусейнов пообещал «поехать к нему и переломать все кости». Сейчас подозреваемого в двойном убийстве ищет полиция.Видео из ваннойШокирующие фотографии и видео в ночь с четверга на пятницу появились сразу в нескольких пабликах ВК — по словам администраторов интернет-сообществ, их прислал пользователь под ником Акшин Гусейнов. На кадрах убийца позирует на фоне ванны, в которой лежит окровавленное тело девушки.»Я сразу хочу сказать, что я адекватный и нахожусь в нормальном состоянии, — объясняет автор ролика. — Как это все произошло? Третьего декабря она мне призналась в измене. Якобы еще с августа встречалась с другим, мотивируя это тем, что мы все равно не живем вместе. При этом мы регулярно встречались, я покупал дорогие вещи, заботился о ней и работал на наши будущие отношения».Затем Гусейнов признается, что жестоко избил девушку, после чего решил ее убить, чтобы та не рассказала об этом своей матери. При этом, по его словам, дело тут не столько в измене, сколько в накопившемся у него недовольстве поведением девушки, которая, как он выразился, «выносила ему мозг».Администраторы пабликов попытались всячески вразумить молодого человека, посоветовали ему пойти в полицию, написать явку с повинной. Однако тот сел за руль и поехал в станицу Новоалексеевская, где жили мать и младший брат убитой.Виктория Макарова, как рассказывают местные, выросла в неполной семье — мать воспитывала детей в одиночку. Их отец тоже живет в Новоалексеевской, однако давно прекратил общаться с дочерью и сыном.»В школе Вика училась хорошо, — вспоминает в беседе с РИА Новости ее одноклассница Елена. — Потом уехала в Армавир и поступила в филиал местного университета. Окончив вуз, осталась в городе, устроилась продавцом в магазин. Но почти в каждые выходные навещала родных в станице. Помогала матери воспитывать младшего брата, иногда забирала его к себе в Армавир». На фото: Виктория МакароваВика, отметила собеседница, никогда не была обделена мужским вниманием, однако легкомысленной ее назвать никак нельзя.»Теплые отношения»В Армавире Виктория познакомилась с 32-летним бизнесменом Акшином Гусейновым — на него оформлено ИП «Производство изделий для праздников, карнавалов или прочих изделий для увеселения». Также он занимался строительством и управлял пейнтбольным клубом ARMA, где устраивал военно-тактические игры.Гусейнов начал ухаживать за девушкой и добился взаимности. В итоге пара стала жить вместе.»Мы часто бывали у них в гостях, — говорит коллега погибшей Анастасия. — То, что произошло, в голове не укладывается. Ведь и Вика, и Акшин были вполне адекватными. Если кто-то оказывал Вике знаки внимания, она сразу предупреждала, что у нее есть парень. Акшин был заботливый, помогал не только ей, но и младшему брату. Словом, хорошая пара».Впрочем, другие знакомые Виктории утверждают, что в социальных сетях она позиционировала себя как «девушка в активном поиске». «Мне казалось, что Вика ни с кем не встречается, — признается Елена, с которой они вместе росли. — Она выкладывала в соцсетях различные сториз, и многие парни интересовались, есть ли у нее кто-нибудь. На что Вика всегда отвечала отрицательно. О том, что она с кем-то жила, я узнала лишь сегодня». Расправившись с девушкой, Гусейнов, по версии следствия, приехал в станицу Новоалексеевская — к Викиной семье. Дома застал лишь девятилетнего брата девушки. Мать — сотрудница местной АЗС — была на работе. Вскоре администраторы пабликов ВК получили новый «шок-контент» — снимки забитого до смерти ребенка с переломанными руками и ногами. «С особой жестокостью»Как сообщает СК по Краснодарскому краю, все началось в четверг с конфликта на почве ревности. Гусейнов, против которого уже возбудили уголовное дело, подозревается в том, что сначала в ссоре убил сожительницу, а потом — ее младшего брата.»Нанес девушке множество ударов по голове, тело перенес в ванну, — объясняют следователи. — Затем на автомобиле направился в станицу Новоалексеевскую Курганинского района, где с особой жестокостью убил девятилетнего брата погибшей. Прибыв в поселок Джубга Туапсинского района, подозреваемый оставил автомобиль недалеко от моря и скрылся».В Армавире Гусейнов и Виктория жили на улице Розы Люксембург в съемной квартире. Сейчас там и в станице Новоалексеевской работают криминалисты, уже назначено несколько судебно-медицинских экспертиз.По поручению исполняющего обязанности руководителя краевого следственного управления Андрея Маслова сформированы следственные группы из наиболее опытных сотрудников. По всем отделам полиции разосланы ориентировки.

https://ria.ru/20200918/ubiystvo-1577446694.html

https://ria.ru/20200728/1574998533.html

краснодарский край

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e4/0c/0b/1588760273_451:0:2646:1646_1920x0_80_0_0_760535735c2a2c3282107fd3a103e8cb.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

краснодарский край, следственный комитет россии (ск рф)

МОСКВА, 11 дек — РИА Новости, Виктор Званцев. «Я пытался сделать так, чтобы все было хорошо, работал над дальнейшим будущим», — 32-летний Акшин Гусейнов из Краснодарского края записал и выложил в Сеть десятиминутное видео, подробно рассказав, зачем и как убивал свою девушку, 26-летнюю Викторию Макарову. Ее девятилетний брат в тот момент еще был жив — но Гусейнов пообещал «поехать к нему и переломать все кости». Сейчас подозреваемого в двойном убийстве ищет полиция.

Видео из ванной

Шокирующие фотографии и видео в ночь с четверга на пятницу появились сразу в нескольких пабликах ВК — по словам администраторов интернет-сообществ, их прислал пользователь под ником Акшин Гусейнов. На кадрах убийца позирует на фоне ванны, в которой лежит окровавленное тело девушки.

«Я сразу хочу сказать, что я адекватный и нахожусь в нормальном состоянии, — объясняет автор ролика. — Как это все произошло? Третьего декабря она мне призналась в измене. Якобы еще с августа встречалась с другим, мотивируя это тем, что мы все равно не живем вместе. При этом мы регулярно встречались, я покупал дорогие вещи, заботился о ней и работал на наши будущие отношения».

18 сентября 2020, 15:25

«Их мать ушла от полицейского к маньяку»: кто убил девочек в Рыбинске

Затем Гусейнов признается, что жестоко избил девушку, после чего решил ее убить, чтобы та не рассказала об этом своей матери. При этом, по его словам, дело тут не столько в измене, сколько в накопившемся у него недовольстве поведением девушки, которая, как он выразился, «выносила ему мозг».

Администраторы пабликов попытались всячески вразумить молодого человека, посоветовали ему пойти в полицию, написать явку с повинной. Однако тот сел за руль и поехал в станицу Новоалексеевская, где жили мать и младший брат убитой.

Виктория Макарова, как рассказывают местные, выросла в неполной семье — мать воспитывала детей в одиночку. Их отец тоже живет в Новоалексеевской, однако давно прекратил общаться с дочерью и сыном.

«В школе Вика училась хорошо, — вспоминает в беседе с РИА Новости ее одноклассница Елена. — Потом уехала в Армавир и поступила в филиал местного университета. Окончив вуз, осталась в городе, устроилась продавцом в магазин. Но почти в каждые выходные навещала родных в станице. Помогала матери воспитывать младшего брата, иногда забирала его к себе в Армавир».

На фото: Виктория Макарова

Вика, отметила собеседница, никогда не была обделена мужским вниманием, однако легкомысленной ее назвать никак нельзя.

«Теплые отношения»

В Армавире Виктория познакомилась с 32-летним бизнесменом Акшином Гусейновым — на него оформлено ИП «Производство изделий для праздников, карнавалов или прочих изделий для увеселения». Также он занимался строительством и управлял пейнтбольным клубом ARMA, где устраивал военно-тактические игры.

Гусейнов начал ухаживать за девушкой и добился взаимности. В итоге пара стала жить вместе.

«Мы часто бывали у них в гостях, — говорит коллега погибшей Анастасия. — То, что произошло, в голове не укладывается. Ведь и Вика, и Акшин были вполне адекватными. Если кто-то оказывал Вике знаки внимания, она сразу предупреждала, что у нее есть парень. Акшин был заботливый, помогал не только ей, но и младшему брату. Словом, хорошая пара».

28 июля 2020, 08:00

«От нее никто не ожидал»: кто заживо сжег семью под Волгоградом

Впрочем, другие знакомые Виктории утверждают, что в социальных сетях она позиционировала себя как «девушка в активном поиске». «Мне казалось, что Вика ни с кем не встречается, — признается Елена, с которой они вместе росли. — Она выкладывала в соцсетях различные сториз, и многие парни интересовались, есть ли у нее кто-нибудь. На что Вика всегда отвечала отрицательно. О том, что она с кем-то жила, я узнала лишь сегодня».

Расправившись с девушкой, Гусейнов, по версии следствия, приехал в станицу Новоалексеевская — к Викиной семье. Дома застал лишь девятилетнего брата девушки. Мать — сотрудница местной АЗС — была на работе.

Вскоре администраторы пабликов ВК получили новый «шок-контент» — снимки забитого до смерти ребенка с переломанными руками и ногами.

«С особой жестокостью»

Как сообщает СК по Краснодарскому краю, все началось в четверг с конфликта на почве ревности. Гусейнов, против которого уже возбудили уголовное дело, подозревается в том, что сначала в ссоре убил сожительницу, а потом — ее младшего брата.

«Нанес девушке множество ударов по голове, тело перенес в ванну, — объясняют следователи. — Затем на автомобиле направился в станицу Новоалексеевскую Курганинского района, где с особой жестокостью убил девятилетнего брата погибшей. Прибыв в поселок Джубга Туапсинского района, подозреваемый оставил автомобиль недалеко от моря и скрылся».

В Армавире Гусейнов и Виктория жили на улице Розы Люксембург в съемной квартире. Сейчас там и в станице Новоалексеевской работают криминалисты, уже назначено несколько судебно-медицинских экспертиз.

По поручению исполняющего обязанности руководителя краевого следственного управления Андрея Маслова сформированы следственные группы из наиболее опытных сотрудников. По всем отделам полиции разосланы ориентировки.

Само несовершенство. Почему женщины не любят себя

Бесконечная гонка за идеалом во всем не дает человеку быть самим собой. Мы все постоянно боремся со своими минусами и стремимся к совершенству, но кто сказал, что наши индивидуальные особенности — это наши недостатки? О том, как полюбить себя, рассказывает психолог Екатерина Сигитова, испытавшая на себе все прелести общественного осуждения из-за своих неизлечимых проблем с кожей, в книге «Рецепт счастья: Принимайте себя три раза в день». Книга выйдет в издательстве «Альпина Паблишер» в июле, а пока мы публикуем небольшой отрывок.

Есть несколько групп людей, объединенных общими признаками. Тем, кто попадают туда, принимать себя бывает труднее, чем всем остальным. Речь про женщин, LGBTQIA+, различные меньшинства, людей с инвалидностью и внешними отличиями, подростков, а также тех, кто пережил травму. Почему им труднее? Если пытаться обобщить, то можно сказать, что многие из тех, кто попали в одну или несколько перечисленных групп, в современном обществе в том или ином виде переживают дискриминацию. Чем в большее количество категорий вы попадаете — тем выше ваши шансы на ущемление в правах. А любая дискриминация всегда ведет к проблемам в принятии себя. Когда человек пережил отвержение и ущемление в правах из-за того, какой он(а) есть на самом деле, принимать себя становится резко сложнее.

Женщины

Сейчас очень популярна такая идея, что нужно обязательно быть совершенством, а любую неидеальность (не важно, в чем она проявляется) надо устранять. Женщины перед такой жесткой социальной нормой гораздо более уязвимы, чем мужчины, потому что в России своя специфика. Женщина «должна» соответствовать принятым канонам, самым разным — красоты, успешности, реализованности. Она живет в культе идеальной женственности: конечно, эта идеальность абсолютно недостижима, но, если пытаться к ней все-таки приблизиться, можно делать очень много всего. Это касается и сохранения молодости, и улучшения внешности, и работы с психикой и т. д. Короче, можно достаточно удачно играть на нормальном стремлении женщин быть женщинами, чтобы продать им множество рецептов по достижению совершенства. Иногда даже те, кто вроде бы явно отказываются от показного стремления к идеальной женственности, на более глубинном уровне все равно продолжают тянуться к этому. Демонстративный отказ от мейнстрима тоже бывает завуалированным стремлением быть лучше других, идеальнее. Декларируя «мы не такие», мы фактически тоже объявляем миру, что мы в чем-то правильнее.

Реклама на Forbes

Еще одна причина трудностей с принятием себя у женщин — патриархальная модель общества. Жизнь в нашей стране (и во многих других) уже давно устроена так, что женщины фактически вынуждены подчиняться власти мужчин и в этом подчинении следовать целому своду правил, которые диктует им общество (читай: те же мужчины). В том числе эти требования касаются и образа идеальной женщины — т. е. той, кто больше всего нравится мужчинам. Например, считается, что «настоящая» женщина за мужчину должна бороться, старательно выращивая в себе правильные, «настоящие женские» качества. При этом она должна быть нежной, ласковой, терпимой к недостаткам мужчины, уметь забывать о своих интересах и ставить интересы семьи на первое место, но при этом все успевать, отлично выглядеть и еще множество противоречивых пунктов. И только в этом случае, если все это есть, будут счастье и «настоящая жизнь». Конечно, на самом деле это не так. Чтобы быть настоящей женщиной, ничего специального не нужно — если вы живая и вы чувствуете себя женщиной, этого достаточно. Но пока мы из-за всех этих искажений постоянно подозреваем, что мы «недостаточно настоящие» (а общество, конечно, постоянно нам об этом напоминает). И с нами становятся возможны очень разные спекуляции на этой богатой теме. Курсы «женственности», советы, рекомендации, как с этим все-таки справиться (от мужчин, а как же), и т. д.

Приведу здесь отрывок из текста американских авторов Робин Кларк и Эллен Генри о том, какие требования предъявляются к женщинам. Из этого фрагмента очень легко увидеть, что любить и принимать себя современной женщине практически невозможно, ее все равно будут за что-нибудь жестко осуждать…

Они сказали — будь леди. Удаляй волосы с тела. Брей ноги. Брей подмышки. Депилируй зону бикини. Удаляй волосы с лица. Удаляй волосы с рук. Выщипывай брови. Избавься от усов. Осветли то. Отбели это. Кожа должна быть светлее. Кожа должна быть загорелой. Удаляй шрамы. Прячь растяжки. Напряги мышцы живота. Накачай губы. Разгладь морщины ботоксом. Сделай подтяжку лица. Втяни живот. Бедра должны быть тоньше. Голени должны быть в тонусе. Грудь не должна висеть. Выгляди естественно. Будь собой. Будь искренней. Будь уверенной в себе. Ты слишком стараешься. Ты переборщила. Мужчинам не нравятся женщины, которые слишком сильно стараются…

Они сказали — будь леди. Наноси макияж. Сделай свое лицо безупречным. Маскируй недостатки. Контурируй нос. Подчеркни скулы. Подведи глаза. Подрисуй брови. Удлини ресницы. Накрась губы. Пудра, румяна, бронзатор, хайлайтер. Твои волосы слишком короткие. Твои волосы слишком длинные. Концы секутся. Сделай мелирование. Уже видно корни. Крась волосы. Нет, не в синий, это выглядит ненатурально. Ты седеешь. Ты выглядишь старой. Выгляди моложе. Выгляди юной. Выгляди человеком без возраста. Не старей. Женщины не стареют. Старость — это уродливо. Мужчины не любят уродливых.

Молодые мамы

Выделив эту подгруппу из группы «женщины», хочу подчеркнуть следующее. Когда у женщины появляется ребенок, то к сомнениям в себе добавляется еще один пункт — «достаточно ли я хорошая мама». К сожалению, современное общество лишь усиливает эти сомнения женщин, что только добавляет перцу. Матерей обвиняют во всем подряд, стыдят, осуждают, намекают на то, что мама не справляется со своей ролью. Список предъявляемых требований бесконечен. Матери, чьи дети постарше, со временем научаются от этого защищаться и все-таки растят детей согласно своим идеям, а вот молодые мамы с первыми детьми практически беззащитны. Конечно, они испытывают огромные проблемы с принятием собственного материнского НОРМАЛЬНОГО несовершенства и НОРМАЛЬНОГО несоответствия общественным требованиям.

Я плохая мать. Не сделала с ребенком упражнения — плохая. Ребенок еще не ест нормальную пищу — плохая.

Сделала много всего для всех, но с детьми занималась мало, и много ворчала. Плохая мать. Чтоб быть хоть немного больше чем всегда ресурсной, занимаюсь больше всего собой и тем, что меня радует — чтоб чисто было, чтобы все поели, чтобы все внешние дела были доделаны. Будут ли они думать, что у них была отстраненная мать?

Чувствую раздражение, неприязнь, досаду, видя, как моя дочь горбится. Значит, я плохая мать. Не смогла убедить, объяснить, мотивировать ходить в бассейн, на ЛФК, носить корсет. Чувство бессилия и напрасности моего материнства. И эта моя материнская плохость видна всем окружающим, я не имею права работать с детьми, раз сама терплю неудачу.

Детям пятнадцать раз сказано убрать в комнате. Пока я рядом, что-то делают, только отойдешь — каждый своим занимается. И тут меня накрывает. Раздражаюсь, даю волю гневу, потом себя ругаю, когда ругаюсь на детей, потом мне кажется, что я плохая мать.

Переживаю, что плохая мать, потому что ребенок не ходит в гости сама и никто не ходит к нам. Сейчас у нее уменьшилась тяга к другим людям, а была просто огромная, и я чувствую вину. Думаю что могла повлиять.

У меня перед глазами дочь, которая в детстве была очень открытой и общительной, а сейчас жалуется на то, что общение у нее не получается, и мне кажется, что это мое тлетворное влияние.

Хочу процитировать тут актуальную и сейчас шутку Бунми Ладитан, канадской мамы и автора книг о воспитании детей: Как быть матерью в 2017 г.:

Обеспечивать удовлетворение учебных, эмоциональных, психологических, интеллектуальных, духовных, физических и социальных потребностей ребенка, избегая гиперстимуляции, недооценки, ненужных медикаментов и процедур, избыточной опеки или отвержения, в доме без гаджетов, полуфабрикатов, пестицидов и пластика, используя бодипозитив, осознанность, демократичность и в то же время авторитет, заботу одновременно с воспитанием независимости, мягкость, но не вседозволенность, в двухэтажном доме, расположенном вдали от дороги, с двором, мультиязычной средой и 1,5 сиблингами, которых разделяет по крайней мере два года, ах да, и ещё не забывать про кокосовое масло.

Как быть матерью в любое другое время до нашего:

Иногда кормить их.

Реклама на Forbes

Подростки

Подростковый возраст не зря называется переходным — это на самом деле переход из детского состояния во взрослое со всеми вытекающими трудностями. Например, трансформируется тело, оно бурно растет, меняются его форма и вид (в том числе лицо), и эти временные изменения не всегда в лучшую сторону. Поэтому, в частности, такой возраст является рискованным в плане появления расстройств пищевого поведения. Еще из-за гормонов перестраиваются ощущения и появляются новые желания, с которыми пока не очень-то понятно, что делать. Многие люди впервые осознают свою сексуальную ориентацию именно в этом возрасте.

Сколько я себя помню, никогда не нравилась себе. Особенно сильно в подростковом возрасте. Всегда казалось, что я какая-то особенно непропорциональная, огромные руки, широкие ступни, широкие плечи и спина, нос картошкой и большой, отсутствие талии, перечислять можно бесконечно. Очень болезненно воспринимаю комментарии со стороны. Себе я иногда нравилась в отражении, но отчаянно нуждалась в подтверждении со стороны, а его не было и нет. Мать подруги отозвалась обо мне: «Как будто из камня вырублена». Парень, провожавший с дискотеки, спросил, не занимаюсь ли я тяжелой атлетикой. У мужчин успехом никогда не пользовалась. Тоже слышала, что похожа на мальчика, долго мечтала им быть.

С подросткового возраста я усвоила, что я полненькая, зато умненькая и что не красивая, но симпатичная. Также я привыкла стесняться себя и своего тела, максимально закрывать ноги и не носить юбок, и еще много чего в своей внешности скрывать или не подчеркивать. Сейчас у меня и правда есть лишний вес и добавилось неидеальных черт, но  я стараюсь относиться к этому спокойнее, хотя до принятия своего тела, как оно есть, еще далеко. Мне жаль, что раньше я страдала, в то время как с девушкой/женщиной со старых фотографий все было нормально.

Как правило, для подросткового возраста также типичен кризис самооценки, постоянные ссоры с родителями и перепады настроения — ведь устойчивого представления о себе как о взрослом еще нет, но и детская позиция уже не устраивает. А еще в этот период происходят и частичная психологическая сепарация от родителей, и подготовка к принятию некоторых взрослых социальных ролей, и процесс, именуемый самоопределением, — поиск своего места в обществе, моральных и ценностных ориентиров, первые пробы в отношениях и т. д. И над всем этим практически нет контроля, оно происходит само. В общем, быть подростком действительно сложно и сложно принимать себя, когда все постоянно меняется и не очень-то получается кому-то что-то доказать. Даже себе.

Люди, пережившие психологическую травму

В самом общем виде психологическая травма — это пережитое человеком воздействие такой силы, что он(а) не были в состоянии с ним справиться и получили существенные повреждения на уровне психики (часто необратимые). Те, кто проходили или проходят психотерапию, зачастую знают о своих травмах. Травма, увы, может влиять на ваше принятие себя, и не только на него. Современные исследования доказывают, что у людей, переживших травму, довольно сильно изменяются нейрохимические процессы в мозге в целом.

Реклама на Forbes

Я все знаю, все понимаю, могу разложить по полкам и объяснить происхождение вещей… При этом не  понимаю, почему эмоции детские, как спичка, в определенных ситуациях. Взросление сына обостряет мои собственные переживания, я делаю перенос и зарываюсь в триггерах. Очень переживаю, что вовлекаю сына в это все и проецирую свои детские травмы.

Удивляюсь, что несмотря на осознанность механизмов этих эмоций и понимание причин, по которым они возникают, они не перестают быть ярче. В теле и голове возникает диссонанс, все понимаешь, проживаешь, пытаешься как то преодолеть, но, бляха от сандаликов, почему же так всё ярко и вновь на те же грабли…

Некоторые травмы удачно «капсулируются» и не требуют помощи по много лет, иногда всю жизнь. Отсюда пошло распространенное мнение, что к специалисту с этим идти необязательно — заживет, как и любая травма. Нередко так и происходит. Но это жизнь, в общем, под дамокловым мечом — ресурс-то ограничен и в любой момент ваши текущие тяготы и стрессы могут прорвать эту капсулу. При этом любая травма оставляет человеку очень мало ресурса, потому что основная его часть ушла (и, возможно, до сих пор уходит) на выживание в условиях новой реальности, той, что с повреждениями.

Часть психики, которая Я, становится крайне хрупкой либо перестает толком развиваться (какое уж развитие, когда дышать и то непросто). Хрупкого и нересурсного Я часто не хватает на обработку входящих негативных сигналов (например, критики), и они снова наносят повреждения, мешают прийти в гармонию с собой.

Кроме того, часто после пережитого насилия или других травм остаются стыд и вина за произошедшее, будто оно случилось из-за того, что человек был какой-то не такой или он(а) сделали что-то неправильно. Хоть это по сути неверно, но многие чувствуют именно так. В сочетании с болью от самой травмы это мешает принимать себя и даже в целом смотреть на себя. Как правило, для того, чтобы справиться с этими переживаниями, требуется психотерапевтическая помощь.

Реклама на Forbes

Скрытая угроза. Женские болезни, которые протекают без симптомов

Всем известно, что гинеколога нужно посещать регулярно, даже если пациентку ничего не беспокоит. Но не все женщины следуют этому правилу, надеясь на то, что болезнь себя обязательно проявит. Так ли это на самом деле, мы поговорили с доцентом кафедры акушерства и гинекологии БГМУ, кандидатом медицинских наук, акушером-гинекологом высшей категории Татьяной Смирновой.

Нужно понимать, что бессимптомно могут протекать практически все женские болезни.

Среди проблем, с которыми чаще всего женщины обращаются к гинекологу, лидируют воспалительные заболевания. Они делятся на специфические (передаются половым путем) и неспецифические (не передаются).

К первым относятся ВПЧ, герпес, различные виды грибковых болезней, молочница, трихомониаз, гонорея, сифилис, туберкулез, ВИЧ.

И если ВИЧ или сифилис остаются относительно редкими инфекциями, то ВПЧ, к примеру, один из самых распространенных вирусов. Его носителями являются до 60% населения планеты.

Похожая ситуация с герпесом. Это внутриклеточные вирусы, которые живут в нашем организме, а проявляются при снижении иммунитета. А если вы курите или у вас есть какая-то патология по женской части, для этих вирусов вы идеальный кандидат.

ВПЧ может пройти сам, герпес — нет. Что касается лечения, то здесь задача врачей вызвать длительную ремиссию, чтобы не было никаких клинических проявлений.  Распространена ситуация, когда у женщины обнаружен вирус, а у мужчины нет — в мужской репродуктивной системе все сложнее. Но лечение обязательно для всех.

Для профилактики любых заболеваний, которые передаются половым путем, стоит всегда использовать презерватив. Причем, независимо от того, каким видом секса вы занимаетесь, — контрацептивы существуют для всего. За границей уже давно используют презервативы для орального секса, ректального. К сожалению, ни один вид контрацептивов не дает 100% защиты от инфекций.

Болезни, которые не передаются половым путем

И даже если женщина не живет половой жизнью, это не гарантирует, что она полностью защищена от гинекологических болезней.

Неспецифических заболеваний множество: вульвит, кольпит, эндометрит, цервицит, (острая и хроническая формы), сальпингоофорит, пельвиоеритонит. Они не передаются половым путем и долгое время могут никак себя не проявлять.

Вызываются неспецифические болезни стрептококками, пептококами, кишечными палочками, дифтероидами и многими другими бактериями, которые уже есть во влагалище в норме, но при воспалении проявляются неприятными симптомами.
Профилактика:

— по возможности всегда использовать презерватив.

— снизить потребление острой пищи и быть внимательными на отдыхе (все эти бактерии любят вкусно поесть и размножаются в теплой среде).

— курение, алкоголь приоткрывают двери организма для того, чтобы в него быстрее могли проникнуть различные бактерии.

— не стоит также злоупотреблять узкими джинсами, лучше по приходу домой переодеться в просторную одежду, тело должно дышать.

Как выявить скрытые болезни? 

Мазки, которые мы привыкли сдавать в поликлиниках, не слишком информативны. Максимум, что они покажут — это наличие воспалительного процесса.

Чтобы увидеть серьезные болезни, стоит делать более полное обследование, которое обычно проводится  только платно: это ПЦР, посевы, кровь из вены, фемофлор скрин — это исследование урогенитального тракта и другие гинекологические обследования.

Количество необходимых обследований назначает врач, который наблюдает пациентку.

Чем опасны кисты? 

Еще одна скрытая угроза — кисты. Часто женщины долгое время живут с ними и о ни о чем не подозревают.

Существует два вида кист. Истинная киста — это замкнутая полость, выстланная наружным слоем и заполненная жидким или полужидким содержимым. Ложная же киста — та же полость, в которой отсутствует эпителиальная выстилка.

Если врач обнаруживает кисту у пациентки (она может пальпироваться, либо видна с помощью ультразвукового исследования), варианты лечения могут различаться. Если киста очень маленькая, то назначают медикаментозное лечение.

Что касается истинных кист (они часто доброкачественные), то для начала проводят гистологический анализ, а затем чаще всего применяют хирургические методы лечения.  Опасность любой кисты всегда в том, что она может перерасти в злокачественную опухоль.

Что делать с миомой?

Когда мы говорим о миоме, картина уже другая. Миома в принципе считается самой доброкачественной опухолью женского организма. Бывает много случаев, когда пациентка наблюдается, но никакого лечения не нужно. Женщина ведет нормальный образ жизни, беременеет, рожает и все хорошо.

В группе риска по образованию кист и миом всегда те, кто ведет неправильный образ жизни, а также девушки и женщины, у которых в семейном анамнезе есть такие случаи. Если у мамы или бабушки были такие проблемы, то вполне вероятно ожидать того же и у младшего поколения.

Если у пациентки нестабильный цикл, она любит посидеть в сауне, долго находится на солнце, это тоже переводит ее в зону риска — все эти вещи способствуют росту опухолей.

А профилактика везде одна: посещаем врача-гинеколога раз в полгода, не игнорируем любые нехарактерные проявления, следим за циклом и бережно относимся к своему организму.

Что делать с эрозией шейки матки? 

Эрозия шейки матки на сегодняшний день — также одна из основных проблем в сфере гинекологии, с таким диагнозом сталкиваются многие женщины.

Эрозия может быть как врожденной, так и приобретенной. Часто бывает, что даже у девочек, которые не живут половой жизнью, находят эрозию. Казалось бы, откуда? Это вариант псевдоэрозии с цервикальная эктопия шейки матки.  Есть еще один вид — истинная — это дефект эпителия, и он не требует специального лечения.

До 25 лет не принято принимать каких-либо серьезных мер по устранению эрозии.  Лечение если и есть, то исключительно консервативное, то есть медикаменты.  А после 25 — смотрим по показаниям.

Раньше эрозию прижигали, нынешние методы более щадящие. Теперь используют лазеры и радиоволновую технологию — она не способствует образованию рубцов на шейке матки, не мешает в будущем забеременеть и родить ребенка. В этом вопросе медицина не стоит на месте.

Памятка для женщин старше 30 лет:

— Раз в полгода посещать гинеколога — всем без исключения. Профилактический осмотр — залог того, что опасные заболевания будут выявлены на ранней стадии.

— Если есть миомы, кисты — делать УЗИ раз в полгода. Остальным — желательно раз в год.

— Регулярно сдавать кровь на онкомаркеры

— После 35 лет, особенно рожавшим, есть смысл улучшить эстетический вид женских половых органов. Ведь после родов зачастую матка опускается, половые губы также перестают выглядеть, как было раньше. Многое сегодня можно поправить при помощи лазерной косметологии.

— После 40 лет раз в два года нужно обязательно делать маммографию. Тем женщинам, у которых в семье есть или были случаи раковых заболеваний, стоит проходить маммографию уже с 25 лет и быть на контроле у гинеколога.

Материал написан в рамках социологического исследования, которое посвящено женскому здоровью. Его основная цель — информировать женщин о необходимости тщательно следить за своим самочувствием.

Материал взят с сайта: rebenok.by

Движение хорошей девочки — верни ее

Что такое хорошая девочка?

Хорошая девочка — это все, что ты есть.

Мы изменили определение понятия «добро», поскольку в обществе существует уродливый способ навешивать ярлыки на их комфорт и понимание. Этот термин для нас, от нас. Сервис — это наша сокровенная сущность. Она знает важность своих корней и опирается на то, что уже есть, чтобы продолжить миссию тех, кто был до нее. Каждое наше движение сделано с намерением и целью.Это

наше убежище .

СЕРВИС находится в CORE.

«Сервис — это арендная плата, которую мы платим за то, чтобы быть. Это сама цель жизни, а не то, чем вы занимаетесь в свободное время ». -Мариан Райт Эдельман

Служение — жизненно важное действие Хорошей Девочки. Мы гордимся тем фактом, что каждая из наших инициатив по ежемесячному обслуживанию уникальна и разнообразна, но при этом уделяет приоритетное внимание потребностям женщин и молодых девушек. Мы распространяем добро, преследуя доброту Бога, чтобы создать цикл даяния.

Вернуть ее?

Санкофа

Проповедь, произнесенная Пастером Киндрой Фрейзер.

Понятие «Санкофа» происходит от короля Адинкеры из народа акан в Западной Африке. «Санкофа» выражается на языке акан как «se wo were fi na wosan kofa a yenki». В буквальном переводе это означает «не табу возвращаться и забирать то, что вы забыли».

Санкофа учит нас, что мы должны вернуться к своим корням, чтобы двигаться вперед.

Вернитесь и получите это, те части себя, за которые мы можем чувствовать себя виноватыми …

Вернитесь и получите это, части себя, которые мы оставили …

Вернитесь и получите части себя которые потеряны …

Вот как мы живем интегрированной жизнью, так мы практикуем целостность.

Мы единственные существа, которые могут сидеть в настоящем, думать о прошлом и одновременно создавать будущее.

Мы, потому что были.

«Ничего не делать без намерения» — Solange

Все, что мы делаем, делается с намерением и целью.

От нашей статьи «Хорошая девочка месяца» до цветов нашего логотипа.

Тематический цвет — это золото , просто чтобы символизировать бронзовый оттенок, который создает наш меланин, в дополнение к магии, связанной с черной женственностью. Наша кожа поглощает солнечные лучи, и наше смелое существование бросает вызов пересечению расизма и сексизма. Мы сияюще золотые и несомненно волшебные. «То, что мы волшебные, не означает, что мы ненастоящие.”Джесси Уильямс

Наша целевая аудитория — это чернокожие женщины, без извинений, потому что, как и весь остальной мир, чернокожие женщины имеют особые и уникальные потребности, к которым необходимо заботиться.

Мы начинали как блог с одним писателем, теперь у нас есть целая команда редакторов и писателей в дополнение к сервисным организациям по всей стране и разнообразному интернет-магазину допинговых товаров с хорошим смыслом.

У каждого дома прочный фундамент. Наша безопасная гавань — это место, куда черные женщины могут приходить, чтобы отказаться от своих идеалов, страхов, ошибок, достижений и откровенно поговорить с девушками.Это для освобожденной черной девушки, которая чувствовала себя потерянной, но на самом деле она становится именно тем, кем должна быть. Невозможно осуждать вашу сестру на ее пути к самопознанию, и всегда не забывайте болеть за нее в период ее успеха, даже если это не ваше время. Если мы не будем любить и не заботиться друг о друге, кто будет? Пришло время смеяться друг с другом, любить друг друга, «задыхаться» друг от друга и болеть друг за друга, как никогда раньше.

Это не момент

, а движение .

Пусть это письмо станет первой частью вашего пути к целостности, самопознанию, миру и чистому счастью.

Вы не делаете это в одиночку, это наше путешествие … вместе.

Твой друг, доверенное лицо, учитель, ученица и сестра…

Движение «Хорошая девочка»

Проблема «Хорошая девочка» Дрейка и поп-музыки: Запись: NPR

Дрейк выступает в Париже в апреле прошлого года.

Дэвид Вольф — Патрик / Редфернс через Getty Images

скрыть подпись

переключить подпись

Дэвид Вольф — Патрик / Редфернс через Getty Images

Дрейк выступает в Париже в апреле прошлого года.

Дэвид Вольф — Патрик / Редфернс через Getty Images

Хорошая девочка открыла лето; хорошая девочка ведет нас.И на каком-то символическом уровне это то же самое. «Держись, мы идем домой», эмоциональная центральная часть недавно просочившегося нового альбома Дрейка, Nothing Was the Same , звучит как песня-ответ на все еще неизбежную «Blurred Lines» Робина Тика, за исключением того, что это не женское завоевание Тика. говорит, что это другой мужчина, презираемый домработник, от которого хитрый соблазнитель предлагает побег.

В то время как «Размытые линии» изображают уверенного в себе мужчину, ведущего колеблющуюся женщину к приятным открытиям (или, как некоторые думали, изводят ее), «Держись» предлагает спасение, основанное на заточении.Таким нежным напевом, что он оттачивает лезвие Тика, Дрейк напоминает своей даме, что он рядом с ней — в романтическом смысле, но также как, по сути, ее хранитель. «Я посмотрел на тебя», — начинает он, сигнализируя о слежке; он хочет ее «горячей любви и эмоций», но он также хочет держать это под контролем. «Ты хорошая девочка, и ты это знаешь, ты ведешь себя по-другому со мной», — продолжает он, прежде чем дать ей десятиминутное предупреждение: Подожди, мы идем домой . Я возьму твое пальто и вызову камердинера, детка.Скажи этой змее, чтобы она уходила своей дорогой.

Это жестокое прочтение песни, которую Дрейк надеется, что ее будут играть на свадьбах и (это мило) солдаты, скучающие по членам своей семьи. Но вместе «Размытые линии» и «Держись, мы идем домой» разыгрывают старый кризис — кризис скомпрометированной хорошей девочки — по книге. Мне на ум приходит Порги и Бесс , оперная трагедия Джорджа Гершвина и Дюбоза Хейворда о Великом переселении афроамериканцев.Если бы сериал мог быть основан на расовых признаках, Тик сделал бы идеальную «Спортивную жизнь», торговца наркотиками Лотарио, соблазняющего героиню Бесс на нестабильное существование. И Дрейк, как благородный неудачник Порги, не составляет труда: никто в хип-хопе не играет более уязвимым, но сильным, и он даже уже сыграл роль в инвалидной коляске.

YouTube

То, что эти современные поп-хиты переносят из Porgy and Bess , с точки зрения более обширной музыкальной линии о хороших девушках, которые могут или не могут испортиться, — это связь между гетеросексуальным романом, женским самоопределением и деньгами.Популярная музыка изобилует историями о женщинах, чья неуловимость заставляет мужчин оплакивать свою добродетель — а затем, иногда, все равно жестоко требовать их. Возможно, самые старые песни о кризисе хорошей девочки — это баллады об убийствах, такие как «The Banks of the Ohio», в которых говорится об отказе женщины выйти замуж за своего любовника, который затем становится ее убийцей. Хорошая девочка 1920-х годов, которая испортилась, была также женщиной, которая отказалась выходить замуж, — проститутками и веселыми мамочками, чье настойчивое самоопределение угрожало их ценности как материала для брака.После середины века эти девушки были превращены в приманок, девушек, чья компрометированная невиновность могла заставить мужчину потерять все.

Как и большинство настойчивых американских историй, рассказы о хорошей девушке в кризисной ситуации также связаны с нашей тревогой по поводу расы. Мобильность женщин, стирающих моральные границы, часто подразумевает пересечение этой спорной границы. Истории, наполненные джазом, такие как « Автобиография бывшего цветного человека» Джеймса Уэлдона Джонсона и недавно созданный в стиле хип-хоп «Великий Гэтсби » поворачиваются к сценам пересечения расовой границы; В поп-музыке звезды женского пола от Мэй Уэст до официальной бродяги этого лета Майли Сайрус взяли на вооружение вокальные интонации и эротические движения афроамериканских женщин, чтобы показать, насколько далеко они готовы зайти.

Во всех этих классических сценариях — и далее через одержимые классом баллады Rolling Stones, песни о женщинах, оставленных беззаботными, из 70-х и испорченные признания хип-хоп исполнителей, которые не могут не любить стриптизерш. сегодня — достоинство женщин как партнеров, их целостность как сексуальные существа является показателем экономической стабильности; если слишком много женщин «сойдут с ума», это может быть признаком того, что общество в целом рассталось. Фундаментальная феминистская идея заключается в том, что женщин часто превращают в товар, будь то обмен в реальной жизни, например брак, или символическое изображение в искусстве и рекламе.Что менее предсказуемо, так это то, как искушение или искупление хорошей девочки всплывает на поверхность в качестве темы в такие времена, как наше, когда серьезные социальные и культурные сдвиги создают то, что кажется неразрешимой экономической нестабильностью. Выбор, предложенный хорошей девушке в такой песне, как «Blurred Lines» — быть «прирученным» или наслаждаться дорогой партийной жизнью — указывает на экономические ценности, которые оспариваются в определенный момент. Прямо сейчас речь идет о подпитываемой кредитом жизни с явным потреблением (в «305 To My City» Дрейк хвалит подругу, рассматривающую возможность аренды Jaguar), а не о более благоразумном пути, который позволяет выжить в длительной рецессии, частично вызванной таким чрезмерным расширением.

Этот конфликт по поводу финансового благополучия и независимости — вот что действительно определяет сегодняшний кризис «хорошей девочки», особенно в том виде, в котором он выражен в NWTS . «305 To My City» — это ода работающей женщине — возможно, стриптизерши, но также, вполне возможно, такой исполнительнице, как, по-видимому, снова вспыхнувшая пламя Дрейка Рианна, чья способность делать банк публично сексуальным является серьезным испытанием для ее товарищей-мужчин. как и ее непростая личная жизнь.«Я понимаю, я понимаю, я понимаю, я понимаю», — бормочет Дрейк в припеве песни, хладнокровно признавая, что суета его любовника так же сильна, как и его собственная. В «Pound Cake» специальный гость Дрейка, Джей Зи, прерывает свое собственное хвастовство, чтобы взломать крючок «Торта ко дню рождения» своей протеже Рианны, что является подтверждением того, что она любит больших мальчиков. Сам Дрейк, кажется, обращается к ней более подробно в другом ключевом сегменте альбома, и не так, как это хорошо отражается на его взглядах на то, что делает девушку хорошей.

«Wu Tang Forever» и «Own It» образуют набор песен, вращающийся вокруг фразы «это твое».«Дрейк использует этот двусмысленный термин: сначала он применяется к подруге, предлагающей ему свое тело, затем переключается в классической форме на саму рэп-игру. Успех в его руках, но вскоре он портит». Это «трансформирует романтическое блаженство предыдущей песни, наконец называя наиболее распространенное значение слова« это твое »- обвинения в отцовстве — и затем наказывая женщину, которая якобы владеет его сердцем, за то, что она« находится в турне, получает «деньги» ». рифма, Дрейк превращает свое сердце в ее дерьмо: «признай это» становится горьким призывом для этой свободной женщины-агента остепениться и стать его.

Дрейк известен такими выражениями недоумения в отношении романтики. Как и на своих предыдущих альбомах, на NWTS он рассказывает истории о многих потенциальных партнерах, пытаясь определить, что может быть хорошим или плохим в женщинах, которых он любит. Как обычно, повторяющимся фактором является трудовая и финансовая независимость женщин. Часто взаимодействуя с главным женским архетипом современного хип-хопа — стриптизершей / экзотической танцовщицей / моделью нижнего белья — он воплощает в жизнь искупительные фантазии о том, как поднять настроение этих слишком подвижных женщин.В «From Time», называя бывшее пламя в зависимости от того, где они работали — Бриа, которую он обнаружил в Macy’s, Кортни из Hooters — он представляет их под крылом своего богатства. Но он им действительно не нужен. «Я люблю себя, я люблю себя достаточно для нас обоих», — поет Джене Айко в медитативном припеве. Ее тексты призывают Дрейка тоже дать ей некоторую силу: «Дорогая, ты отдаешь, но не можешь принять любовь».

Это легче сказать, чем сделать для человека, который в другой песне признает, что он «будет носить каждую [золотую] цепочку в доме», просто чтобы напомнить себе о своем собственном капитале.Несмотря на то, что образ Дрейка любовника и звук, пропитанный R&B, разыгрывают его интерес к романтике как теме, он так же часто пишет о своей амбивалентности относительно статуса и богатства. Женщины вызывают интерес Дрейка по многим причинам, от простоты свиданий на одну ночь до глубокой сложности отношений на протяжении всей жизни. Но они также нужны ему как предметы, с помощью которых он может продемонстрировать свое богатство. «В следующий раз, когда я проведу, я хочу, чтобы все это было для тебя», — поет он в кульминации «Own It». Что в центре внимания, время или расходы? Похоже на последнее.В «Connect», еще одной гневной песне о чрезмерно самоуверенной женщине, он желает, чтобы его возлюбленная «научилась любить людей и пользоваться вещами, а не наоборот». И все же неспособность отличать людей от вещей — постоянная проблема для Дрейка.

В конце концов, именно нестабильная личность Дрейка делает его одним из самых очаровательных молодых исполнителей поп-музыки. Он двухрасовый, прирожденный представитель среднего класса и канадец — все факторы, которые позволяют ему с определенного расстояния приблизиться к клише хип-хопа о мужественности.Работая с продюсерами, которые понимают, как сделать эту мобильность преимуществом, он первым разработал звук, который не поддается определению. На NWTS он поет больше, чем когда-либо, и рэпет сильнее, чем когда-либо. Как и Канье Уэст, Дрейк претендует на своего рода музыкальное право избегать закостенелых категорий. Уэст Yeezus сердито проверил пределы этой привилегии в начале этого года. Простой поток NWTS показывает, что Drake’s как художник еще не достигла этой точки зрелости.

Это может быть женщина, которая толкает его туда.Не хорошей девочкой или какой-то другой девушкой в ​​этом отношении, но женщиной, которая до сих пор была центральной в его жизни: его матерью. Самые печальные линии на NWTS изображают ее в возрасте 66 лет, сомневающуюся в собственной ценности в товарном обмене женственности. Он выражает разочарование из-за того, что она не оденется и не выйдет на улицу, но он также слышит правду в ее предупреждении: «Кто, черт возьми, хочет быть 70 и одиноким?» В такие моменты Дрейк почти выражает гуманизм, который борется с абсолютом добра и зла в девушках или в ком-либо еще.

«Справочник хороших девочек по убийству», «Хорошая девочка — плохая кровь», «Солнце — тоже звезда», «Все, все, 4» Коллекция книг, созданная Холли Джексон и Никола Юн: 9789124114770: Холли Джексон, Никола Юн, «Солнце — тоже звезда» Никола Юн, 978-0553496710, 0553496719, 9780553496710, Хорошая девочка, плохая кровь, Холли Джексон, 978-1405297752, 1405297751, 9781405297752, Справочник хороших девочек по убийству Холли Джексон, 978-1984896391, обратите внимание, 1984896393, 978198 Книги, пожалуйста, 94896393, 978198 Следующие отдельные книги в соответствии с исходным ISBN и изображением на обложке в этом листинге должны быть отправлены вместе:

Руководство для хорошей девочки по убийству, Хорошая девочка — плохая кровь, Солнце — тоже звезда, все, все 4 Коллекция книг, составленная Холли Джексон и Никола Юн:

Справочник хороших девушек по убийству:
Дело закрыто.Пять лет назад Сэл Сингх убил школьницу Энди Белл. Полиция знает, что он это сделал. Все в городе знают, что он это сделал, но Пиппа Фитц-Амоби, выросшая в том же маленьком городке, который поглотила преступность, не в этом уверена. Когда она выбирает случай в качестве темы для своего последнего проекта, она начинает раскрывать секреты, которые кто-то в городе отчаянно хочет скрыть.

Хорошая девочка, плохая кровь:
С помощью Рави Сингха она выпустила подкаст об истинном преступлении, посвященном делу об убийстве, которое они вместе раскрыли в прошлом году.Подкаст стал вирусным, но Пип настаивает, что дни ее расследований остались позади.

Солнце — тоже звезда:
Наташа: Я девушка, которая верит в науку и факты. Не судьба. Не судьба. Или мечты, которые никогда не сбудутся. Я определенно не из тех девушек, которые встречают симпатичного парня на многолюдной улице Нью-Йорка и влюбляются в него. Не тогда, когда моя семья находится в двенадцати часах от депортации на Ямайку.Влюбиться в него не будет моей историей.

Все, Все:
У Мэдди аллергия на мир; выход за пределы стерильного святилища ее дома мог убить ее. Но затем Олли переезжает в соседнюю дверь. И вот так Мэдди понимает, что в жизни есть нечто большее, чем просто жизнь. У тебя есть только один шанс на первую любовь. И Мэдди готова рискнуть всем, всем, чтобы увидеть, к чему это приведет.

Good Girl Тексты песен Brandon Vee ※ Mojim.com

О, да, это касается всех моих особенных дам
, удерживая их, когда они вокруг тебя знают
через взлеты и падения, минусы и плюсы, хорошие девочки всегда там, отпустите

Припев

Тебе никогда не о чем беспокоиться, потому что я получил
Я всегда буду держать его за тебя
Потому что все время, когда ты был рядом со мной, я звонил тебе больше, чем моя коротышка
Ты держи это правдой и оставайся верным
Я пометить тебя, моя хорошая девочка, я никогда не буду сдерживать твою любовь на низком уровне
Я называю тебя моей хорошей девочкой каждый раз, когда ты называешь меня больной, будь там, потому что ты моя хорошая девочка

Стих 1

Она все, что я хочу
Все, что кому-то нужно
Делает меня целую неделю на коленях
Beautys единственное, что я вижу
Ага, это brandon vee
Я исполняю твои фантазии
Ты здесь для меня так осторожно
Да, езжай или умри
Так сексуально с головы до ног
Хотя и утонченно
Ther для тебя ты уже знаешь
Позвони мне, и я в пути
Моя Венера на твоем Марсе
Катаюсь на экзотических машинах
там для меня, когда те времена были тяжелыми
Никогда не думал, что это так далеко
Когда я не мог пройти
Ты был рядом со мной
В моем сердце и вверху в моей голове
Ты навсегда будешь моей
Моя хорошая девочка
Детка, вот мое слово, ты придешь первым
Нет цены на то, что ты стоишь
Я понял, ты никогда не должен

Припев

Тебе никогда не о чем беспокоиться, потому что я получил
Я всегда буду сдерживать это для тебя
Потому что все время, когда ты был там для меня, я звонил тебе больше, чем моя коротышка
Ты держи это правдой и оставайся верным
Я наклею на тебя ярлык, моя хорошая девочка. Я никогда не буду сдерживать твою любовь на низком уровне. другие тексты песен на ※ Mojim.com
Потому что там так много химии, что я знал, что это продлится
Я знал, что ты рассмеетесь
не говоря уже о глупых играх
, не говоря уже о том, чтобы причинять боль
Неважно, что ненавистники говорят
вещей, которые заставят нас измениться
Привет, ненавистник, спасибо
за то, что сделали нам одолжение
Ты сделал нас сильнее
Продержался дольше
Так что дела
Пока мы просто едем в хлысте без крыши
Мы натыкаемся на музыку
Вот как мы с малышкой это делаем

Припев

Ты никогда не будешь Мне нужно беспокоиться о чем-либо, потому что я получил
Я всегда буду держать его для тебя
Потому что все время, когда ты был рядом со мной, я называю тебя больше, чем моя коротышка
Ты держи это правдой и оставайся правдой
Я называю тебя своей хорошей девочкой Я никогда не буду держать твою любовь на низком уровне из Нью-Йорка
убить любого трек даже r & b
Улыбка искрится, как украшения
не могу поверить, что она со мной сделала
Статус жены, скоро будет
Не верь мне сейчас, детка, пожалуйста
Прекрасные господа
Я просто хочу поселиться в
И нет, я не игрок на всякий случай Вам интересно,
Я больше, чем ловкий оператор
Пуэрто-риканский черный аромат
Создатель денег, и я надеюсь, что увидимся позже

Припев

Тебе никогда не о чем беспокоиться, потому что я получил
, я всегда буду сдерживать его для тебя
Потому что все время, когда ты был рядом со мной, я называю тебя больше, чем моя коротышка
Ты держишь это правдой и оставайся верным
Я называю тебя своей хорошей девочкой Я никогда не буду сдерживать твою любовь на низком уровне
Я называю тебя своим хорошим девочка, когда ты меня называешь больной, будь там, моя хорошая девочка

5 способов перестать быть хорошей девочкой и начать становиться сильнее

Источник: Image Point Fr / Shutterstock

Я выросла образованной, вежливой и уважительной девушкой.Возможно, ты тоже был. Меня учили думать о других и их благополучии. Я сознательно старался относиться к другим так, как я хотел, чтобы относились ко мне. Короче, я всегда старалась быть хорошей девочкой .

Я наивно думал, что все так воспитывались. Я предполагал, что все будут стараться изо всех сил относиться друг к другу хорошо. Я думал, что мы все живем в мире, где уважаем друг друга и выбор друг друга. Я думал, что если ты будешь внимателен к другим, это будет означать, что другие будут так же внимательны ко мне.Оказывается, я ошибался.

Конечно, я встречал массу прекрасных душ. Я установил много контактов с милыми, уважительными людьми. Именно в этих группах людей я нашел своих самых близких друзей, самых вдохновляющих наставников и самых замечательных клиентов.

С другой стороны, было много людей, которые видели в моей вежливости возможность проверить свои границы. Многие видели в моей доброте знак, что меня растоптут. Очевидно, когда вас считают хорошей девушкой, люди думают, что им все сойдет с рук, потому что они знают, что вы продолжите вести себя как зрелый, уважительный взрослый, независимо от того, что бросается вам в лицо.

Хуже всего то, что меня все больше и больше затягивало в эту роль. Я так старался угодить всем вокруг. Я проверял людей, чтобы убедиться, что они согласны с тем жизненным выбором, который я делаю. Я сказал «да» вещам, о которых никогда не мечтал бы делать в одиночку. Я стал одержимым перфекционистом, особенно когда дело касалось того, как я себя представлял и что делал. Лучше всего то, что я делал вид, будто мне все это нравится, и делал это с улыбкой на лице. Иногда я был настолько погружен в это, что начинал ошибочно полагать, что да.Это было одновременно ужасно и утомительно.

Хорошая новость — или плохая, если посмотреть на это под другим углом — в том, что я не просто это себе представляю. Исследование Стэнфордского университета показало, что наиболее желательными прилагательными для описания женщин были сострадательный, теплый, веселый, тихий, и верный, — все качества хорошей хорошей девочки. С другой стороны, когда тех же участников попросили перечислить желательные прилагательные для мужчин, они перечислили независимых, напористых, доминирующих, и решающих .По-видимому, женщины наиболее желательны, когда они мягкие, и мужчины, когда они сильны.

Исследования показывают, что эта гендерная предвзятость проявляется в раннем детстве. Девочки более зрелы в эмоциональном плане и лучше себя ведут, поэтому они с раннего возраста берут на себя родительские наставления «пожалуйста, будьте добры». Это продолжается и в образовании, где женщины сосредотачиваются на академической успеваемости. Затем это доставляет удовольствие людям на рабочем месте, поскольку они стараются быть идеальными и избегать негативных отзывов.

Пора это прекратить. Пора перестать быть хорошей девочкой и начать быть сильной девочкой . Вот несколько советов, как:

1. Просите то, что вы хотите и чего заслуживаете.

Исследование, проведенное Harvard Business Review, показало, что только 7 процентов женщин-выпускниц MBA пытались договориться о своей зарплате со своими новыми работодателями. А как насчет мужчин? 57 процентов из них договорились. Это доказательство того, что вы не получите того, чего хотите и чего заслуживаете, если не попросите об этом.Хотите взяться за новый проект на работе? Спросите об этом. Хотите повышения или бонуса? Обоснуйте это своему боссу. Хотите лучшего обращения со своим невнимательным другом? Скажи им.

2. Скажи нет.

Люди всегда будут просить о помощи. Вы, вероятно, тоже, как и я. В этом нет ничего плохого, и нет ничего плохого в том, чтобы помочь. Если вы не измотаны. Протерт. И выгорела. Вы не можете сказать «да» всему, и вы не можете помочь всем. Вы должны ставить на первое место себя, свое здоровье и благополучие.Если вы этого не сделаете, от вас ничего не останется, и тогда вы никому не сможете помочь.

3. Говорите.

Если кто-то не уважает вас, не игнорируйте это. Если кто-то груб, укажите ему на это. Если кто-то пытается изменить вас, скажите им, что вы довольны тем, кто вы есть. Если вы не заговорите, вас никто не услышит. Если вы не устанавливаете границы, люди будут их раздвигать. Будьте храбрыми, смелыми и громкими.

4. Стойте на своем.

Нет ничего плохого в том, чтобы жить согласно своим ценностям.Нет ничего плохого в том, чтобы делать жизненный выбор, который подходит вам. Нет ничего плохого в и . Верьте этому — и стойте с этим. Люди часто пытаются повлиять на вашу жизненную траекторию или дать четкое мнение о том, что, по их мнению, вы должны делать, особенно если вы хорошая девочка. Не позволяйте им влиять на вас. Поблагодарите их за их вклад и скажите, что вы приняли решение, основываясь на том, что вы считаете правильным.

5. Относитесь к другим так, как вы хотите, чтобы относились к вам.

Превратиться из хорошей девушки в сильную не означает, что вы начнете грубить. Вы по-прежнему будете вежливы, внимательны и уважительны, но больше не будете делать это за свой счет.

Изображение в Facebook: Image Point Fr / Shutterstock

Устали от того, чтобы быть хорошей девочкой? Прочитай это. — Ясное желание

«Я всегда была хорошей девочкой.

Я очень стараюсь все делать правильно и не облажаться.

Кэролайн, ты знаешь, как это утомительно? Я думаю, что да; вот почему я пишу вам.

Я великий перфекционист; Я никогда не был достаточно достоин. Я очень строг к себе, с очень большими ожиданиями. Я чувствую себя виноватым из-за того, что делаю и говорю.

Всю свою жизнь я хорошо предлагал помощь другим, но я не хочу просить или принимать помощь сам. Если я могу сделать это самостоятельно, то должен, верно?

Но я так устал.

Иногда я могу выглядеть веселым, но в последнее время становится все труднее.

Если честно, я не считаю себя достойным любви или товарищества. Втайне я думаю, что разочаровал свою семью и друзей.

Мне надоело так жить. У меня есть дочь, которая, надеюсь, не превратится в меня.

Я хочу для нее большего, чем просто двигаться. Я хочу, чтобы она жила свободно и без сожалений. Но как?»

С уважением,
Хорошая девочка *

***

Дорогая хорошая девочка,

В ночь моего танцевального выступления у меня был сверкающий блестками костюм и живот, полный бабочек.Для ученицы начальной школы это был рай.

В какой-то момент мне было так весело на сцене, что я добавил немного импровизации.

Вместо того, чтобы просто подняться из положения на коленях, как я практиковал, я обхватил руками серебряную подставку для микрофона и спел от души.

Этот момент был золотым. Я чувствовал себя звездой.

Но потом взрослый критическим тоном сказал что-то вроде: «Что ты, , делал там с микрофоном? Тебе просто нужно было сделать это по твоему , а?

Я расскажу больше об этой истории в своей будущей книге, но достаточно сказать, что стыд, который я испытал, услышав эти слова, омрачил тот яркий вечер.

И я решил, что сделаю все, что в моих силах, чтобы больше никогда не чувствовать себя так. Я все сделаю правильно, и буду в безопасности.

У этого плана были некоторые проблемы, такие как сильный стресс. Когда я думал, что получил плохую оценку в первом классе, у меня случилась паническая атака.

Хорошая девочка, добраться до корней перфекционизма — значит вернуться в прошлое.

Вы потратили столько лет, веря в свою недостойность, что на фундаментальном уровне это кажется правдой.

Когда в детстве с нами что-то сбивает с толку, мы придумываем истории, чтобы понять их. Но наш мозг еще не полностью развит, как и наши повествования.

Одна из самых популярных историй гласит: «Если что-то случится, это моя вина».

Ваш перфекционизм был (и остается) способом немного контролировать ситуацию. Это попытка обезопасить себя. Это все.

Это не значит, что вы безнадежны или плохи. I t означает, что вы человек, и в какой-то момент вас обидели.

Как говорится в этом проницательном посте:

«Тайные печали — и будущие трудности — хорошего мальчика или девочки начинаются с их внутренней потребности в чрезмерной уступчивости…. Их доброта — скорее необходимость, чем выбор ».

Когда тебе было больно, роль хорошей девочки стала твоим убежищем, твоей необходимостью. Учитывая то, что вы знали и во что верили в то время, это было лучшее, что вы могли сделать.

Но как вам сейчас, взрослой женщине, двигаться вперед?

Все начинается с отношения к себе как к любимому ребенку.

Все начинается с того, что вы смотрите дочери в глаза и решаете, что ради нее вы собираетесь научиться принимать себя.

Ваш разум говорит вам, что вы неудачник, что вам никогда не следовало надевать расшитый блестками костюм и рисковать сценой.

Но хорошая новость в том, что вам не нужно верить своим мыслям. Вы можете позволить своему разуму болтать, пока вы находите себе представление о себе, когда вы были маленькими.

Действительно изучайте.(Вот один из моих.)

Представьте, что этот ребенок — ваш ребенок. Представьте, что вы ее родитель. Вы презираете ее за то, что она сделала, за то, что она сделала выбор, когда ей было страшно и одиноко?

Не думаю. Думаю, есть хотя бы проблеск сострадания, проблеск сочувствия.

Если это слишком сложно, сфотографируйте свое любимое животное. Может быть, это собака, которая от радости прыгает при виде вас, или кошка, которая сворачивается вместе с вами, когда вы спите.

Вам, наверное, ясно, что это животное хорошее просто потому, что оно само по себе.

Так спросите себя: Что, если то же самое верно и для меня? Что, если я цел, даже когда чувствую себя сломленным? Что, если моя глубочайшая реальность — это свет, а не тьма?

Так утомительно ненавидеть себя, дорогая. И знаете, почему это так? Потому что верить лжи утомительно.

Все любящие вещи, которые когда-либо случались с вами, были настоящими. Все остальное — иллюзия.

Сделайте настоящую вещь.

***

Могли бы вы относиться к «Хорошей девочке»? Присоединяйтесь к беседе в разделе комментариев ниже!

* Это электронное письмо представляет собой сборник реальных комментариев, присланных читателями блога.

***

Понравился этот пост? Получите бесплатный набор инструментов Perfectionist Recovery Toolkit, включающий в себя «Getting Real & Letting Go: сборник цитат для выздоравливающих перфекционистов», 5-дневное руководство Good Girl по решению проблем с электронной почтой и многое другое!

Вы также будете получать сообщения по электронной почте и Your Weekend Wish, веселое еженедельное послание только для подписчиков.

Торжественная клятва об отказе от спама: Я обещаю никогда никому не передавать вашу электронную почту.

Кто такая «хорошая девочка» в поп-музыке и как, черт возьми, от нее избавиться?

У поп-музыки есть проблема с «хорошей девочкой». В «Горячей линии» Дрейка он поет своей бывшей девушке о том, как она «всегда оставалась дома и была хорошей девочкой». Он расстроен, что его бывшая «стала меньше носить и больше ходить в свет». Суть в том, что Дрейку угрожает вновь обретенное чувство собственного достоинства и сексуальности его бывшей девушки.Он завидует, что у нее появились новые друзья, а не он. И он использует это понятие «хорошая девочка», чтобы стыдить ее за ее новые непослушные поступки, потому что он их не понимает. Когда все, что мне действительно кажется, так это то, что его бывшая чувствовала себя слегка подавленной, пока она была с ним, ее бросили, она начала чувствовать легкую обиду и сделала то, что многие женщины сделали бы в той же ситуации, которая надевает свое сумасшедшее платье и начинает. проводя время в своей жизни, восстанавливая уверенность в себе как свою самую прекрасную личность.Тахира Хейрстон пишет в Fusion, что вместо того, чтобы признать свой эмоциональный стресс по поводу ситуации, Дрейк «снисходительно стыдит ее и диктует, где она принадлежит, а что нет. Песня получается настолько мелочной, что вы забываете, что его чувства обижены (или, может быть, вы более осведомлены) «. Хорошая девочка — это, по сути, образ, который используется в попытке править деструктивной женщиной или угрожает патриархальной версии того, что является и недопустимым женским поведением. Это банальный женский социальный этикет.И инфантильна в том, что он настойчиво называет взрослых женщин задницами девочками.

«Hotline Bling» — не первый раз, когда Дрейк прямо упоминает хорошую девочку в своей музыке. В песне «Постой, мы идем домой» Дрейк поет: «Потому что ты хорошая девочка и ты это знаешь / Ты ведешь себя так по-другому со мной», как средство идентификации и спасения женщины, о которой идет речь. В «Mine» Бейонсе он читает рэп: «Знаешь, ты хочешь кататься с хорошей девушкой? / Сделай все по-крупному для хорошей девочки / Однажды это песня для хорошей девочки », предполагая, что единственный тип женщины, на которую стоит выложиться изо всех сил, чтобы заявить о себе, — это« хорошая ».Как отмечает Хейрстон, «его концепция любви тесно связана с владением».

Но, как и «крутая девочка» Джиллиан Флинн в Gone Girl , хорошая девочка — это просто версия женственности, которой не существует. Такие парни, как Дрейк, используют, чтобы принизить женщин, когда они чувствуют себя выхолощенными из-за своей сексуальности или отвергнутыми. Это одномерная концепция, которую курирует сама Бейонсе, которая разработана мужчинами для проецирования на угрожающих, в остальном непослушных, многомерных женщин. Понятие «добро» в лексиконе Дрейка требует приглушенной сексуальности и приверженности анахроничным идеям женской приличия, которые мы все еще пытаемся преодолеть.

Бейонсе, на первый взгляд, может показаться типичной «хорошей девочкой» в том виде, в каком она существует в поп-музыке. Она отвечает всем требованиям: она сексуальна, но не сексуальна. Она мать, слепо верная своему мужчине, набожная в своих убеждениях и неизменно безупречная в своем общественном имидже. Но, как я уже сказал, это все поверхностно. Бейонсе очень старается быть самой безупречной версией Бейонсе, которой она может быть, но, как и «хорошая девочка», это иллюзия. Бейонсе, для Дрейка, может показаться фантастической «хорошей девочкой», но у хорошей девушки нет свободы выбора в отношении того, как мы ее воспринимаем, в то время как Бейонсе полностью контролирует ее, не скованная личностью, навязываемой ей кем-либо, не говоря уже о человек или Дрейк.Отсюда бестелесное состояние хорошей девочки.

Продолжение ниже.

Хорошая девочка фетишизируется в поп-музыке, которая кажется неспособной или, по крайней мере, не желающей отделиться от дихотомии девственницы и шлюхи. В случае с Дрейком она привыкла поддерживать его собственную ценность, используя стыд в отношении любого поведения, выходящего за рамки его одобрения. И хотя тексты Дрейка кажутся женоненавистниками, они танцуют вокруг пошлости, с которой этот позор используется другими артистами.На «Bound 2» Канье Уэст рэп: «Одна хорошая девочка стоит тысячи сук», а на «Runaway»: «Видишь, я мог бы иметь себе хорошую девочку / И все равно быть зависимым от этих хулиганов». Можно утверждать, что использование Канье образа хорошей девочки осознанно и поэтому менее токсично, поскольку используется для самоуничижения, в то время как использование Дрейка самоотречения и, следовательно, более опасно, соблазняя аудиторию ложным чувством безопасности своим « хороший парень »намерения. Тем не менее, оба художника узурпируют женскую автономию, чтобы либо критиковать их мужественность (в случае Канье), либо поддерживать эту мужественность путем уменьшения женского субъекта (в случае Дрейка).В обоих сценариях хорошая девочка — это инструмент, с помощью которого мужчины могут считаться со своими собственными демонами, подчиняясь их уникальным требованиям, а не отстаивая свои собственные.

Хорошая девочка предает внутреннего Дона Дрейпера, который стал определять поколение самоотверженных женоненавистников. Она — интеллектуальный вымысел, который возникает, когда выхолощенный мужчина чувствует, что должен лишь поверхностно продемонстрировать свою силу. Однако физически и эмоционально этих же мужчин бесконтрольно привлекают динамичные, сильные, непредсказуемые женщины.В случае с Дрейком он продемонстрировал внешнее сексуальное влечение к Ники Минаж и Рианне, обе из которых (по крайней мере, в «послании» их публичных личностей) — смелые, сексуальные, восхитительно непослушные женщины, которые все наслаждаются нарушением статус-кво, сильно вооружаясь. видимые тела против патриархата. Из-за чего пример существования «хорошей девочки» кажется немного жалким, действие ребенка, которому сказали, что он не может есть пиццу, вместо этого должен есть брокколи, попробовал брокколи, полюбил ее, но из злости и слабости. протестующие его не съедят, и поэтому ложатся спать голодными.

Есть еще один тип хороших девчонок, который упоминается в песнях: это та, которую мужчины хотят развратить. В извращении хорошей девушки есть что-то такое, что апеллирует к мужественности и восходит к той же самой идее контроля. Женщины существуют для того, чтобы удовлетворять прихоти мужчин, воплощать их фантазии, несмотря на какой бы моральный кодекс или этические ценности, которые она считала, изначально привлекали его к ней. Согласно доктрине хорошей девочки, женщина должна быть тем, кем ей говорит мужчина, что в первую очередь полностью противоречит понятию «хорошая девочка».Но «Hotline Bling» — не единственная песня, в которой существует это противоречие. В «Размытых линиях», гимне века изнасиловании, за лирикой «Ты хорошая девочка» идет фраза «Я знаю, ты этого хочешь», предполагая, что через сексуальное насилие мужчина может лишить женщину ее хорошей девочки. заглавие. Вы знаете, ту, которую он ей вручил в первую очередь. Точно так же в «Части II (В бегах)» Jay-Z рэп: «Я был диким с подросткового возраста / Она была хорошей девочкой, пока не знала меня / Теперь она кричит» Летний фейерверк Cobra Starship 2009 года «Хорошие девчонки становятся плохими», группа поет: «Я знаю ваш типаж / Да, папина маленькая девочка / Просто откусите (один кусочек) / Позвольте мне встряхнуть ваш мир».Рианна сетует на это в «Good Girl Gone Bad», поет: «Потому что однажды хорошая девочка становится плохой / Мы умираем навсегда» (написано, кстати, мужской командой из 3/4). Самым важным аспектом хорошей девочки является то, что она существует только постольку, поскольку мужчины в ее жизни позволяют ей это делать.

В поп-музыке нет ничего, что могло бы отвратить хорошую девочку, поскольку альтернативы обычно представляются как взаимоисключающие. Но в «Грустной красивой трагедии» Тейлор Свифт (которую она единолично написала) она с сожалением высмеивает глупость попытки быть хорошей девочкой, напевая: «Хорошие девочки, надеюсь, они будут, и долго будут ждать.Свифт молчаливо признает, что, пытаясь быть этой иллюзорной «хорошей девочкой», она должна в первую очередь жить, чтобы произвести впечатление на мужчину и оправдать его ожидания, тем самым делая ее уязвимой для его злоупотреблений. Это краткий взгляд на женщину, соблазненную мужчиной, которого характеризует «хорошая девочка», и обращает свой взор на себя.

Трудно быть женщиной во власти мужской лирики. Ты хороший или плохой. Целомудренный или распутный. И хотя «хорошая девочка» не является объектом насилия в поп-музыке, ее упоминание столь же безвкусно, как и оскорбление «суки и мотыги» и другие прекрасные фразы для описания нежелательных женщин.«Хорошая девочка» — это комплимент жалкой женственности. Это что-то хорошее, к чему можно стремиться. Все хотят в какой-то степени быть «хорошими», и из этого рационально следует, что этот идеал привлекал бы нас. Но быть «хорошей девочкой» — это не то же самое, что быть «хорошим человеком». Хорошая девочка тихая и покорная, она не задерживается допоздна и занимается сексом только тогда, когда влюблена. Она не бросает вызов устаревшему мужеству и, конечно же, не жалуется. А если ты ее, Дрейк посвятит себя тебе.Но как насчет злых девчонок или угрюмых девчонок? Сексуальные девушки и забавные девушки? Умные девушки и шумные девушки? А как насчет девушек, которые представляют собой все эти штуки в одной странной, прекрасной, яркой упаковке? Где песни для всех девушек, обычных девушек? Пока мы придерживаемся представлений о хороших и плохих девушках, мы продолжаем продвигать культуру конкурентного разделения среди женщин и, более того, поощряем культуру стыда. Неужели слишком много просить художников, подобных Дрейку, просто принимать женщин такими, какие они есть, не навязывая нам вымышленные, одномерные повествования?

Кэт Джордж — писательница из Бруклина.Следуйте за ней в Twitter.

.