Как воспитывать детей без наказания: Воспитание без наказания

простые, но такие сложные правила ⇒ Блог Ярослава Самойлова

Многочисленные исследования подтверждают, что если в детстве ребёнка наказывали физически, он вырастает более агрессивным. Вообще, во многих случаях детская агрессия – это не более чем реакция на боль и обиду, которую провоцируют родители, используя жестокие методы воспитания. Невозможность избавиться от этого негатива приводит к тому, что дети ругаются с братьями и сёстрами, обижают других малышей и даже беззащитных животных. Поэтому современные родители всё чаще задаются вопросом, как воспитывать ребенка без наказаний.

Из этой статьи вы узнаете:

• Какие бывают виды наказаний детей
• Во что могут вылиться телесные наказания ребенка
• В чем вред наказаний
• Как воспитать ребенка без криков и наказаний

Виды наказаний ребенка

В зависимости от многих обстоятельств проступка, выделяют несколько возможных видов наказания ребёнка.

• Наказание запретом

Этот вид наказания считается самым мягким, но при этом довольно эффективным. Работает он так: если малыш не хочет выполнять какие-то мелкие поручения, за это его ограничивают в чём-то, что он любит делать (запрещают гулять, смотреть телевизор и т. д.). В абсолютном большинстве случаев желание встретиться с друзьями или увидеть новую серию мультфильма оказывается сильнее лени, и ребёнок старается как можно быстрее выполнить свои обязанности, чтобы снять ограничение. Грамотно воспитывая ребёнка с помощью этого наказания, обращайте внимание, чтобы он понимал связь между запретом и своим проступком. Если логическая связь между ними не прослеживается, воспитательный эффект будет минимальным.

Например, если малыш разбросал игрушки и отказывается убирать их по местам, логично будет на какое-то время запретить ему ими играть. При этом обозначенный период должен быть адекватным, чтобы наказание не казалось чрезмерным.

• Наказание трудом

С помощью такого наказания воспитывают не только дома, но и в школе, и даже взрослые люди иногда ему подвергаются. Смысл его в том, что провинившийся выполняет какую-то работу по дому, будь то мытьё посуды или уборка комнаты.

Как и в случае с наказанием запретом, наилучшего эффекта вы достигнете в том случае, если наказание связано с проступком. То есть, если ребёнок где-то намусорил, и вы заставите его убраться в этой комнате – это будет вполне справедливо. В следующий раз он не захочет повторять своих действий, чтобы снова не нарваться на «отработку».

• Словесное наказание

Здесь речь идёт о любых грубых выражениях, оскорблениях, угрозах. С этим видом наказания нужно быть очень осторожным, поскольку любое плохое слово, услышанное от родителей, может очень глубоко повлиять на детское сознание. Регулярные словесные наказания приводят к тому, что ребёнок замыкается в себе, у него падает самооценка, накапливается обида. Чтобы воспитывать детей таким образом, но при этом не травмировать их, попробуйте построить свои высказывания от первого лица.

Не говорите так: «Опять ты получил двойку по математике! Вчера весь вечер занимались, а ты ничего не запомнил!». Скажите лучше следующим образом: «Мне так обидно, что я стараюсь помочь тебе с уроками, а в итоге всё зря. Я ведь знаю, что ты всё это можешь запомнить, попробуй сделать это ещё раз».

• Наказание изоляцией

Это стандартные воспитательные методы: поставить ребёнка в угол или запереть в комнате, и какое-то время не идти с ним на контакт. При правильном использовании этот метод наказания может быть эффективен и безвреден для психики.

Обратите внимание, что с изоляцией нельзя перебарщивать. Если вы будете постоянно воспитывать ребёнка таким образом, не удивляйтесь, что он вырастет замкнутым и необщительным. Также подобные наказания под запретом, если малыш боится замкнутых пространств.

• Наказание игнорированием

Для самых маленьких игнорирование со стороны родителей может стать настоящей трагедией. Вы – самые главные люди в его жизни, его защита и опора, и вдруг ребёнок видит, что вы от него отвернулись. Из-за этого у него формируется ощущение одиночества и ненужности.

Старайтесь воспитывать детей, не применяя наказание игнорированием слишком часто.

• Моральное наказание

Здесь речь идёт о том, чтобы вызвать у ребёнка чувство вины за то, что он сделал что-то плохое. А поскольку вина – это очень сильное переживание, после подобных наказаний формируется довольно устойчивая модель поведения. То есть, однажды подвергнувшись осуждению родителей за какой-то поступок, в дальнейшем малыш будет сознательно избегать подобных действий.

Моральные санкции – стандартный метод, с помощью которого детей воспитывают и в садике, и в школе. Естественно, что наказание в таком случае должно быть соизмеримо с проступком, а также соответствовать возрасту и психологическим особенностям провинившегося.

• Телесное наказание

В педагогике до сих пор не утихают споры о том, можно ли воспитывать детей «ремнём». При этом в большинстве стран запрет на насилие в семье закреплён законодательно. Например, в России подобные статьи есть в Семейном Кодексе.

Однако некоторые специалисты в вопросах воспитания, в частности известный отечественный педагог Антон Макаренко, в исключительных случаях допускали физическое наказание детей в самых разных проявлениях. Того же мнения придерживается и ряд современных психологов. И всё-таки, можно ли воспитывать ребёнка без физических наказаний?

Читайте также: Чем отличается любовь от влюбленности: главные признаки и психология чувств

Про телесные наказания подробнее, или чем мы лучше животных

Воспитывать потомство, используя разнообразные наказания, вынуждены не только люди, но и животные, и даже птицы. У них это происходит инстинктивно: когда детёныш делает что-то, что угрожает его безопасности, мать вполне может его ударить или укусить. В результате у малыша формируется ассоциация между болью и действием, которое ему нельзя совершать. Бесспорно, такое поведение детёныша, которое мешает ухаживать за ним и охранять его, может вызвать у взрослой особи раздражение и агрессию. Но благодаря материнскому инстинкту животное никогда не нанесёт своему ребёнку серьёзных повреждений.

У животных может быть плохое или хорошее настроение, и в одинаковых ситуациях они могут вести себя по-разному. Мать, которая чувствует себя хорошо, может оставить какой-то проступок детёныша без внимания. При этом плохое настроение может вызвать безосновательную агрессию, которая выплёскивается в том числе и на потомство. Люди же используют свои интеллектуальные способности, чтобы в каждой конкретной ситуации воспитывать детей, применяя наиболее подходящие методы воздействия.

Кстати, наши далёкие предки не наказывали своих детей за непослушание. Об этом говорят исследования социологов, в ходе которых они изучили уклад жизни небольших групп людей, живущих сейчас в изолированных уголках планеты. Это связано с тем, что жизнь в первобытных условиях предполагает ряд опасностей, понимание которых возникает к ребёнка буквально с первых лет жизни: это и холод, и голод, и травмы, и нападение хищников, и многое другое. Только в редких случаях, если дитё пыталось далеко уйти от племени в одиночку, его могли наказать.

Понимание того, что ребёнка нужно воспитывать определённым образом, начинает складываться уже после распада первобытно-общинного строя. Если раньше детей воспитывали все взрослые племени, то теперь эта обязанность ложится на плечи родителей. И помимо традиционных опасностей травмировать себя или заболеть, возникает целый ряд других: опасность потерять своё состояние, быть обворованным, ненароком обидеть человека с высоким статусом. Именно с этим связана необходимость прививать детям определённую модель поведения, чтобы они могли прилично вести себя в обществе.

Ещё совсем недавно во многих странах считалось не только нормальным, но и даже правильным воспитывать детей в строгости. При этом телесные наказания были регулярной практикой. До начала прошлого века детей повсеместно пороли за любые проступки. У каждого народа сформировалась даже своя методика порки. Так, в Китае для этого использовали ветви бамбука, в Персии – плеть, а в Англии – палки. Во многих странах в ход часто шёл отцовский ремень.

В нашей стране физические наказания тоже были весьма распространены. В семьях рабочих и крестьян было нормальным, если провинившегося ребёнка «воспитывали» методом избиения. В более благородных домах для этого существовал специальный инструмент: чаще всего это были розги, но использовались также трости, щётки и другие предметы.

Физические наказания могли осуществлять как няни или гувернантки, которые воспитывали детей, так и сами родители. Причём помимо наказаний за конкретные провинности существовал ещё один особый повод для порки – «для профилактики».

Бывали даже случаи, когда родители так усердно воспитывали ребёнка, что попросту отнимали у него жизнь. Какого-либо серьёзного наказания они за это не несли: как правило, речь шла об одном годе тюремного заключения. Примечательно, что за убийство взрослого человека, если отсутствуют какие-либо смягчающие обстоятельства, приговаривали к смертной казни. Подобное отношение к жестокости, которую родители проявляли к своим отпрыскам, способствовало развитию детоубийства.

Избиения, порка и прочие изуверства были нормой даже для самых знатных семей, не гнушались этим и люди царских кровей. Изощрённые методы наказания применял к своим подопечным генерал Ламсдорф, который воспитывал Николая I и его братьев. Это доподлинно известно, поскольку о принятых воспитательных мерах генерал подробно отчитывался в специальном журнале. Он избивал детей розгами, линейками и прочими подручными предметами, мог избить наследника буквально до потери сознания.

Одной из первых о необходимости отказа от насилия в отношении детей заявила Екатерина II в своем труде «Наставление к воспитанию внуков». Затем, в 1864 году Александр II издал «Указ об изъятии от телесных наказаний учащихся средних учебных заведений», в котором новое отношение к воспитанию было закреплено законодательно. Однако порка в образовательных учреждениях уже стала настолько крепкой традицией, что многие современники не поняли Александра.

Противником жестокости по отношению к потомкам был и писатель Лев Толстой. Когда в 1859 открыла свои двери его бесплатная школа для крестьянских детей в Ясной Поляне, он сразу же заявил, что воспитывать новое поколение с помощью розг и палок здесь не будут. Свои убеждения он выразил также в статье «Стыдно», где настаивал на том, что необходимо запретить также и телесные наказания крестьян.

Годом отмены телесных наказаний считается 1904. С тех пор ещё многое изменилось в законодательстве нашей страны, и теперь насилие в семье считается преступлением. Однако на деле всё не так радужно: многие родители до сих пор не представляют, как можно воспитывать ребёнка без наказаний.

Рекомендуемые статьи по данной теме:

Во что могут вылиться телесные наказания ребенка

Убеждая нас в необходимости рукоприкладства как метода воспитания, некоторые родители могут сказать, что розгами, ремнями и тапками испокон веков наказывали наших далёких предков. Но не стоит забывать, что в прошлом было и много других интересных традиций, в частности рабовладение, преследование «ведьм», пытки и казни. Но ведь сейчас мы отказались от подобных практик и не желаем их возвращения. Современные специалисты утверждают, что если воспитывать ребёнка с использованием физических наказаний, это может привести к целому ряду негативных последствий:

• Формирование страха перед родителями, который затем трансформируется в страх перед авторитетным человеком. Поскольку родитель сильнее ребёнка, он может использовать эту силу как аргумент в споре, тем самым приучая ребёнка к тому, что все конфликты решаются именно так. Естественно, куда легче управлять запуганным ребёнком через его страх, чем объяснять каждую ошибку и прорабатывать каждую проблему. Но прибегая к подобным методам, родители сами расписываются в своём неумении воспитывать детей цивилизованными способами. При этом они должны понимать, что физические наказания ломают личность ребёнка.
• Накопление агрессии, которая способствует появлению садистских наклонностей. Есть много примеров того, как люди, которых воспитывали в атмосфере жестокости, сами вырастали не менее жестокими. Так, доподлинно известно, что приверженцем агрессивного воспитания был отец Адольфа Гитлера: он постоянно кричал на сына, унижал, бил и наказывал за любую провинность. Когда родители ведут себя подобным образом, ребёнок усваивает простую истину, что все права получает тот, кто сильнее. Иногда психика подростков просто не выдерживает насилия со стороны родителей: это подтверждают известные истории современных детей-убийц. Взрослые должны осознать, что жесткость может породить только жестокость. Если вы хотите, чтобы ваш ребёнок вырос психически здоровым человеком, чтобы он был способен на адекватное общение, чтобы он любил вас, этого можно добиться только любовью и пониманием, но никак не кулаками.
• Нарушение психики, возникновение психических отклонений. Всем известно, что в основе большинства нарушений поведения лежит психологическая травма из детства. И любой эпизод, связанный с ударами и болью, сказывается на неокрепшей психике ребёнка. Человек, которого воспитывали ремнём, может вырасти садистом или мазохистом. Так что можно сказать, что, пуская в ход кулаки, родители собственными руками калечат психическое здоровье и дальнейшую судьбу своих детей.

Правильно воспитывать ребёнка – это не значит добиваться послушания и примерного поведения через страх. Это значит заботиться о том, чтобы он вырос здоровым человеком, полноценной личностью, и умел отвечать за свои поступки. А чтобы этого добиться, у родителей есть огромный арсенал методов, помимо физических наказаний: личный пример, поощрение, объяснение логической связи между проступками и негативными последствиями.

Читайте также: Женщина, приносящая удачу: секреты успеха мужчины кроются в женщине

Вред наказаний ребенка

Любое наказание, даже не связанное с физической болью, так или иначе влияет на психику ребёнка. Мамам и папам, которые не умеют воспитывать ребёнка без наказаний, следует знать, к каким последствиям может привести их поведение:

• Со временем теряется эффективность влияния на ребенка

Использование телесных наказаний приводит к тому, что слова, не подкреплённые ударом, перестают иметь для ребёнка какое-либо значение. Со временем он просто перестанет обращать внимания на ваши просьбы.

Такое отношение к словам родителей обусловлено пониманием, что далеко не они являются конечной точкой.

• Наказания вызывают озлобленность у детей

Существует прямая связь между тем, что характер малыша меняется в худшую сторону, и тем, что его воспитывают с помощью криков и побоев. Подобные действия от самых близких людей вызывают чувство очень сильной обиды, которая перерастает в агрессию. А если наказания проводятся на глазах у других людей, особенно сверстников, такое публичное унижение заставляет ребёнка просто ненавидеть родителей.

• Наказание вызывают ухудшение поведения ребенка

Удивительно, но в некоторых случаях наказание за проступок может только ухудшить ситуацию. Чаще всего это бывает связано с тем, что малышу не объяснили заранее, как в той или иной ситуации вести себя правильно, а вместо этого сразу наказали. В результате раздражающее родителей поведение будет повторяться раз за разом.

Если воспитывать ребёнка подобным образом, он может попросту начать мстить, и чем чаще будут наказания – тем хуже станет его поведение.

• Наказание наносит психическую травму ребенку

Эмоциональное состояние маленького человека характеризуется уязвимостью и нестабильностью. Если раньше вы не кричали на него, не ставили в угол или не били ремнём, и вдруг такое случилось – ребёнок испытает огромный стресс, связанный с неожиданностью, обидой и страхом. Любой подобный эпизод может негативно сказаться на детской психике, а уж если их было много, то последствий не избежать.

• Наказания ребенка способствуют потери авторитета родителей

Если мама или папа не могут договориться с ребёнком на словах и поднимают на него руку, они расписываются в своей беспомощности. Причём то, что родители не могут повлиять на своих детей, понимают не только окружающие, но и сами малыши.

Возникает своеобразное чувство вседозволенности: ребёнок знает, что его накажут, если он сделает что-то не так, но при этом он также осознаёт неспособность родителей предотвратить его желание проказничать.

Читайте также: Зачем пишет бывший и как реагировать на его сообщения

Как воспитывать ребенка без криков и наказаний

Многие родители сомневаются, что воспитывают своих детей правильно. И чаще всего они задаются вопросом, необходимо ли в воспитании использовать наказания, и какими они должны быть. Кажется, что если ребёнка не наказывать, его поведение никак нельзя будет контролировать, но на самом деле это не так. Правила и нормы поведения можно привить и без криков, и тем более без битья. Если вы сделали выбор воспитывать ребёнка без наказаний, поначалу вы столкнётесь со множеством сложностей. Вот несколько принципов, которые помогут вам их преодолеть:

1. Уясните возможные последствия наказаний

Воспитывать ребёнка, опираясь на своё финансовое и силовое преимущество – это большая ошибка, но многие родители понимают её слишком поздно. Понимание это приходит тогда, когда ребёнок вырастает, и ваши преимущества перестают быть такими существенными.

2. Учитесь терпению

Ставить малыша в угол, кричать или бить, добиваясь тем самым беспрекословного выполнения своих просьб – это самый простой путь, но не самый верный. Те, кто решает воспитывать ребёнка без наказаний, лишатся самого сильного рычага воздействия на своих детей, поэтому они должны запастись терпением. Помните, что ваши усилия вознаградятся тем, что ребёнок вырастет психически здоровым, уверенным в себе, успешным и счастливым.

3. Любите детей

Чтобы воспитывать ребёнка без наказаний, его нужно в первую очередь любить. И любить не потому, что он ведёт себя хорошо, делает какие-то успехи и вы можете им гордиться, а просто так, потому что это – ваш родной сын или дочь.

Отдать предпочтение наказаниям вместо того, чтобы поговорить с ребёнком и разобраться в причинах его поведения – это не признак любви, а признак эгоизма. Так родители пытаются облегчить себе жизнь, делая так, что ребёнок боится и шагу ступить, тем самым мешая его полноценному развитию.

4. Принимайте ребенка таким, как он есть

Принимать малыша таким, какой он есть, вместе со всеми проблемами, недостатками, капризами – сложно, но необходимо. Решая воспитывать ребёнка без наказаний, позаботьтесь о том, чтобы он несмотря ни на что чувствовал вашу любовь и поддержку.

5. Уделяйте ребенку больше внимания

Совместное времяпровождение – это один из главных секретов воспитания, в котором нет места жестокости, да она и не нужна. Чем больше времени родители проводят с детьми, тем крепче связь между ними, тем лучше малыш себя чувствует, и тем проще решать возникающие проблемы путём диалога.

6. Относитесь к ребенку как к личности

Даже самый маленький ребёночек, который ещё плохо ходит и говорит, имеет свои предпочтения в одежде, игрушках и т. д.

Умение радоваться и грустить формируется гораздо раньше, чем человек считается взрослым, и этом нужно учитывать. Откажитесь от пренебрежительного отношения к своим детям: так вы поддержите развитие индивидуальности в каждом из них.

7. Не забывайте о личном примере

Проще всего воспитывать в ребёнке те или иные качества, если они присущи вам самим. Ведь известно, что дети бессознательно перенимают модель поведения своих родителей. Если вы всегда доносите мусор до урны, велика вероятность, что и дети будут поступать также. Если вы умеете говорить правду, осознавать свою неправоту, идти на уступки – можно ждать того же от детей. Умение привить правильные манеры своим примером избавит вас от необходимости кричать и наказывать за проступки.

8. Не давите на малыша

Есть одна важная истина, которая поможет вам воспитывать ребёнка без наказаний: чем больше вы давите на сына или дочь, тем больше он будет противиться. Огромное количество запретов, тем более если их облекают в агрессивную форму, создаёт в доме напряжённую атмосферу.

При таком отношении большая часть капризов и истерик происходят именно из-за того, что ребёнок чувствует себя некомфортно и хочет отгородиться от окружающего его негатива.

9. Будьте последовательны

Ребёнку очень трудно подстроиться под требования родителей, если в них нет чёткой системы. Речь идёт о том, когда одни и те же действия то остаются без внимания, то наказываются. Например, какое-то поведение считается нормальным дома, но если он делает тоже самое на улице – его ругают. Или, например, папа что-то разрешил, а мама потом за это наказала. Такая нестабильности пугает: ребёнок не знает, где уместна та или иная модель поведения, не накажут ли его сегодня за что-то, что он привык делать и считает нормальным.

Чтобы воспитывать ребёнка без наказаний, родители должны быть последовательны. Если вы что-то пообещали – обещание должно быть выполнено, если вы что-то запретили – этот запрет нельзя нарушать, если вдруг у вас улучшилось настроение. Если в доме существуют какие-то правила, следите за их соблюдением. При этом помните: чтобы ребёнок понял, какое действие от него требуется в определённой ситуации, он должен увидеть одинаковую реакцию не менее пяти раз. Если реакции от случая к случаю будет разными, то о формировании правильной модели поведения не может идти речи.

10. Поощряйте ребенка

Сделайте акцент на пряник, а не на кнут. Воспитывать детей, опираясь на поощрения, более эффективно, потому что хорошее запоминается надолго.

11. Игнорируйте провокации

У детей не много методов, как добиться своего: в основном это истерики и скандалы.

Не поддавайтесь на подобные провокации и ведите себя сдержанно.

12. Занимайтесь саморазвитием

Дети иногда задают такие сложные вопросы, что взрослые не сразу могут ответить. Не забывайте о развитии своего кругозора, чтобы на любой вопрос малыша у вас был готов ответ.

Читайте также: Занимаюсь самобичеванием и хочу от этого избавиться

Кэтрин Кволс о воспитании без наказаний

Большой вклад в развитие и распространение методики воспитания без наказаний внесла Кэтрин Кволс – многодетная мать, которая на всех возможных площадках рассказывает о своём видении этого вопроса. Кэтрин является также автором знаменитой книги «Радость воспитания: как воспитывать детей без наказания», где речь идёт о принципе «переориентации поведения ребёнка». Описываемый подход к воспитанию основывается на взаимоуважении взрослых и детей. Подразумевается, что родители общаются с детьми на равных, не пытаясь навязать им свою волю, но при этом дети сами несут ответственность за своё поведение.

Для каждого человека очень важна социальная самореализация, и необходимость в ней возникает с самых ранних лет. Зачастую плохое поведение ребёнка связано с отсутствием «своего места» в социуме и понимания своей ценности для него. Речь может идти о неумении самовыражаться, о нестабильной самооценке и многих других проблемах, последствием которых становится неприемлемое для окружающих поведение. Чтобы избежать этого, родители должны воспитывать своих чад в атмосфере любви, и помогать им осознавать собственную значимость и развивать свои способности.

В основе книги лежат исследования американского педагога и психолога Рудольфа Дрейкурса, который тоже пытался найти ответ на вопрос, как воспитывать детей без наказания. Кэтрин Кволс переняла его идею о том, в основе плохого поведения ребёнка всегда лежит одна из следующих целей: внимание, влияние, месть и уклонение. Не зная других способов получить своё, дети часто пытаются добиться этих целей деструктивными методами. Разобравшись, чего именно не хватает ребёнку, родитель может устранить проблему без применения насилия.

В книге «Как воспитывать детей без наказания» рассматривается огромное количество типичных конфликтных ситуаций, которые происходят в каждой семье. Автор разбирает самые популярные родительские вопросы: что делать, если трехлетний ребенок сосет палец? Как приучить ребёнка беречь вещи и поддерживать порядок в комнате? Почему дети не могут оставаться одни и постоянно мешают родителям выполнять неотложные дела? На конкретных примерах Кэтрин описывает методы, с помощью которых негативное поведение ребёнка можно переориентировать на позитивное, и как можно избежать плохих поступков, прививая ответственность, а не наказывая ремнём.

Безусловно, родители очень устают на работе, и поэтому детские шалости часто выводят их из себя. В результате ребёнка начинают воспитывать криками и побоями, поскольку это верный способ запугать малыша и добиться желанной тишины и покоя. Но подумайте, как отражаются ваши действия на психике маленького человека: все ваши слова, поступки и модели поведения он будет использовать в жизни. Когда он вырастет и начнёт строить свою семью, ваши реакции, которые он видел в детстве, он будет неосознанно проецировать на своего супруга или супругу и на своих детей. Родители должны очень ответственно подходить к выбору, какими методами воспитывать ребёнка, ведь от этого зависит его будущее.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Как воспитывать детей без наказания

Как часто родители прибегают к наказаниям, вместо того, чтобы выслушать и понять ребёнка? Как часто взрослые наказывают детей в состоянии злости и раздражения, просто сливая на них свой гнев? Подобное воспитание маленьких детей недопустимо и приводит к печальным последствиям. Ребёнок не только не поймёт, в чём именно он провинился, он перестанет доверять своим родителям.

Ребёнок, которого воспитывают с помощью силы, может вырасти либо трусливым и хитрым, либо жёстким и агрессивным. И в том, и в том случае наказание станет причиной психологической травмы, которая в будущем обязательно повлияет на жизнь уже взрослого человека. Психологическая помощь вашим детям позволит наладить связь с ребёнком и направить его на созидательный путь развития.

Когда можно наказывать ребёнка за провинности?

Любящие родители не наказывают своих детей за мелкие шалости. Они находят другие пути воспитания. Однако если ребёнок переступил черту дозволенного и сделал что-то такое, что угрожало его жизни или жизни другого живого существа, опытные и мудрые родители применяют действенное наказание, сопровождая его доходчивыми разъяснениями, что было сделано не так. Всё познаётся в сравнении. Лучше наказать ребёнка за игру с огнём, чем позволить ему сгореть в пламени.

Категорически нельзя наказывать ребёнка в состоянии злости, страха и раздражения. Это вызовет у ребёнка обиду и ненависть, а урок не будет усвоен.

Наказывать нужно с холодным разумом и любящим сердцем. Ребёнок должен навсегда усвоить урок и осознать возможные последствия своих действий.

У психологически здоровых родителей – послушные дети

«Не воспитывайте детей, воспитывайте себя, ведь ребёнок учится на примере своих родителей» – это известное выражение является золотым правилом детского воспитания. Если один из родителей часто разражается, кричит и злится, не может справиться со своими эмоциями и даёт выход агрессии, то ребёнок будет эмоционально неустойчивым и проблемным.

Иногда случается, что у внешне спокойных и интеллигентных родителей вырастает настоящий бунтарь. Это означает, что в семье не всё так хорошо, как кажется на первый взгляд. Родители привыкли скрывать свои истинные чувства под маской равнодушия и безразличия.

Реализованные в социуме и психологически здоровые родители создают крепкую и дружную семью, где царит гармония и понимание, а возникающие проблемы обсуждаются вслух и тут же решаются. В такой семье дети будут расти послушными, энергичными и успешными.

Таким образом, чтобы растить детей без наказаний, взрослым нужно разобраться в своих собственных эмоциональных проблемах.

Как воспитывать детей без наказания:

1. Признание уникальной личности ребёнка. Важно понять, что у него есть свой характер, чувства, желания и потребности. Нужно осознать, какие мотивы лежат в поступке ребёнка. Если в плохом поведении виноват некий дискомфорт или страх, родители должны попытаться устранить его. Если же ребёнок имеет другие ценности, то нужно принять и понять это.
2. Чтобы воспитание было максимально эффективным, нужно научиться признавать собственные ошибки и делать выводы. Если система запретов не работает, следует изменить подход. Шаблонные методы воспитания не подходят для всех детей. Каждую ситуацию необходимо обсуждать, чтобы найти мостик понимания с собственным ребёнком.
3. Если ребёнок растёт в атмосфере любви и понимания, у него не возникает желания что-то доказать своим родителям и привлечь их внимание безумными выходками. Иногда детям нужно чуть больше внимания. Однако любовь не должна быть слишком навязчивой. Многие дети быстро покидают родной дом из-за чрезмерной заботы и опеки родителей.
4. Подавать пример собственным поведением, быть последовательным в своих словах и действиях, исповедовать принципы честности, морали, уважения – вот залог успешного воспитания детей.

Выстроить доверительные взаимоотношения с ребёнком можно только в результате постоянной работы над собой. Родители, которые любят и уважают собственных детей, позволят им стать целостными личностями, мудро направляя их, но не подавляя их свободную волю.

Читать далее про то, как справиться с тяжелыми воспоминаниями.

«12 основных принципов воспитания детей без наказаний — как воспитывать, не наказывая ребенка?»

3 августа 2020 в 12:02

31 июля психологи провели беседу с родителями по средством Viber и вWhatsApp.

Поделились знаниями о том, как воспитывать ребенка без наказаний.

Многие родители сомневаются в правильности воспитания своего чада. Главное сомнение, конечно, всегда касается использования наказаний. Разговор идет вовсе не о ремне и порке, а о наказаниях вообще — таких, как угол, лишение компьютера или личных денег.

Как работает наказание?

Мы уверены, что знаем, что лучше для нашего ребенка. Эта точка зрения сохраняется всю жизнь. Но, решая за малыша, мы давим его самостоятельность, превращая человека в тюфяка.

Нужно же обязательно прислушиваться к пожеланиям ребенка!

Пример. Мама одела на прогулку дочку в яркое, красивое платье, а ей захотелось поиграть в песочнице. Мама запрещает — ведь платье испачкается. Но одежда для дочки не важна, ей важен песок. Девочке все равно в чем гулять, главное — веселиться. Вывод: мама превратила прогулку в пытку для обоих. А в итоге дочка будет наказана за то, что ей скучно и хочется играть.

Что же такое наказание?

Это — дополнительный мотиватор, который ограничивает ребенка в каком-то действии. Но ребенок должен бояться не наказания, а закономерных последствий своих действий. Наказывая, мы учим его избегать расправы, врать, изворачиваться. Естественные же последствия неотвратимы. Лучше сконцентрировать внимание на них. Не убрал игрушки — не нашел любимого солдатика. Вот оно, наказание!

Наказывать ли ребенка за непослушание? Возможно, ли обойтись без наказаний?

Родитель, добровольно выбравший этот путь, сталкивается с множеством сложностей. Но стоит понимать, что отсутствие наказаний — это вовсе не вседозволенность. Этот метод воспитания не лишает человека правил и норм поведения, и совсем не означает, что, если карапуз ударит соседа по песочнице, то его за это погладят по головке.

Основные принципы воспитания детей без наказаний:

• Терпение.Родители, отважившиеся на воспитание без наказаний, выбирают сложный и тенистый путь. На нем будет немало проблем, но при соблюдении всех условий они вырастят счастливого и самодостаточного человека.
• Детей надо любить не за то, что они нам дают (чувство уверенности, полноценности и гордости), а любить просто так.Конечно, проще наказать, чем разбираться в причинах плохого поведения. Но в этом проявляется эгоизм родителей. Они делают легче для себя, ущемляя своего ребенка — маленькую личность.
• Принимать своего ребенка таким, какой он есть, со всеми проблемами, неприятностями и капризами. Он должен чувствовать, что его любят и ценят.
• Нужно уделять своему чаду достаточное количество внимания. Ведь именно его дефицит вызывает непослушание.
• Признавать личность ребенка.С самых малых лет, когда карапуз еще не умеет говорить, он уже выбирает себе одежду, игрушку. У него есть свои чувства и страдания. Нельзя ими пренебрегать. Ведь это губит индивидуальность.
• Воспитание личным примером.Если запрещаете ребенку врать — не врите и не приукрашивайте сами. Соблюдайте правила всей семьей. Врожденный инстинкт ребенка подражать взрослым действует на подсознательном уровне. Попробуйте, и вы поймете, что это так.
• Чем больше давления, тем больше сопротивление.Если постоянно пилить — убери игрушки, сделай то, сделай это, не бери, не ломай, не трогай, то можно создать такую напряженную атмосферу, что ребенку захочется из нее сбежать. Что он и будет пытаться делать в капризах, протестах и истериках.
• Наказания подтверждают, что на каждую силу найдется еще большая сила.Малыш вырастет и ваш силовой и финансовый авторитет пропадет. Тогда придет понимание, что наказание — это ошибка воспитания, но будет уже поздно.
• Последовательность — помощник в соблюдении правил. Сказали, что не дадите конфету до ужина — не давайте. Если сегодня нельзя, а завтра можно, то можно всегда.
• Поддерживать нужное поведение поощрением.Дети быстрее забывают о наказании, которое грозит в случае шалости, но помнят о презентах за прилежное поведение.
• Родитель должен постоянно развиваться, учиться, чтобы взрослеющий малыш не поставил его в тупик сложными вопросами.
• Не вестись на провокацию — истерики, упреки, грубость. Будьте равнодушны к таким эмоциональным взрывам.

Известно, что дети, которые растут без наказаний, менее агрессивны. Ведь грубость — это месть за боль. Наказания порождают горькую обиду, которая глушит все, включая здравый смысл.

То есть, этот негатив ребенку некуда деть, а он жжет изнутри. Поэтому дети часто срываются на младших братьях, сестрах и домашних животных.

Что необходимо знать родителям о воспитании детей без наказания — как научиться этому искусству?

• Упрямство и капризы — способ самовыражения ребенка, когда ему не хватает свободы. Часто они возникают в кризисные периоды жизни — кризис 3 лет, переходный период. С каждым годом добавляйте ребенку свободы и личного пространства, а не обязанностей. Ведь свобода — это принятие решений.
• Допускать естественные последствия– истинные наказания.
• Прочувствовать вместе выход из проблемы.Например, ребенок взял без спроса чужую вещь. Нужно пояснить, что хозяин вещи расстроится, если не найдет ее на месте. Ведь она ему так дорога. Надо вернуть ее хозяину!
• Взрослый должен задавать интерес у ребенка к нужному поведению, а не зацикливаться на нежелательных действиях. Т. е. родитель не предупреждает, если тронешь цветок, выпорю. А говорит, сиди, играй с куклой, пока я не приду.
• А как же быть с маленькими детьми? Они не понимают неправильности своих действий, и объяснить им это практически невозможно. Тогда нужно просто физически удалить малыша из опасной обстановки и создать для него безопасную среду.Если лезет к дворовой собаке, то надо унести кроху в другой двор и отвлечь игрушкой.
• Много разговаривать с ребенком.Объяснять, что такое хорошо и что такое плохо. Моделировать ситуации на куклах и решать проблемы в игре.
• Не накладывать запреты на необходимые действия.Ребенок не может сидеть тихо на стуле около 40 минут в очереди. Детям полезно бегать, играть, прыгать и резвится. На то они и дети, а желание иметь удобного ребенка — это требование родительского эгоизма.

Воспитание без наказаний не приводит к эгоизму. Ведь эгоисты — это недолюбленные дети, которые во взрослом состоянии пытаются наверстать упущенное.

Воспитание без наказаний — большая и тяжелая работа. Главным образом, это работа над собой — ведь, что бы мы ни делали, дети все равно будут похожими на нас.

А как Вы относитесь к наказанию детей? Возможно ли воспитание без наказания? Поделитесь своим опытом в комментариях ниже!

Версия для печати

Поделиться новостью:

Можно ли воспитывать детей без наказаний?

Фактически — можно. Однако, остается открытым вопрос — нужно ли, и как всё же будет лучше. Давайте разбираться вместе с исследователями педагогики.

Для начала — что есть наказание? 

Это прием, который призван предотвращать нежелательные поступки за счет чувства вины перед собой и окружающими. Будучи наказанным однажды, ребенок гораздо меньше захочет совершать действие, за которым последуют санкции. Постепенно, внешние стимулы для подростка станут внутренними. Если изъясняться просто, мы заставляем страдать или ограничиваем получение приятных ощущений с целью изменения поведения. В теории, метод кнута крайне эффективно внушает поведенческие установки. Да, так есть и на практике, однако те ли формируются модели поведения, какие желает донести условный преподаватель?

Из мира науки

 Исследование классических методов воспитания проведенное в 1957 году своими результатами удивило даже его авторов. Обработав и проанализировав данные наблюдения за дошкольниками и их родителями, было получено несколько выводов, которые в сумме подтверждали деструктивность и контрпродуктивность наказаний как педагогического приема.

Был сделан также вывод о неудовлетворительных результатах применений наказаний в долгосрочной перспективе, что было позже подтверждено более проработанными исследованиями. Если обратиться к примерам, то, допустим, если вы наказываете или наказывали ребенка за нарушений домашнего устава или каких-либо домашних правил, вы вырастите человека более склонного к противостоянию системам и нормам.

Относительно навязывания наказаниями неверных установок широко известно из опыта исследований телесных наказаний. Применяя насилие к своим детям, родители действительно преподают им урок — те, кто младше и слабее уязвимы и им можно причинить боль. Суммируя, можно сделать вывод, что либо наказания неверно применяются на практике, либо есть иной путь воспитания.

 

 Кнут… Или все же пряник?

 Действительно, психолог и педагог Алан Каздин, автор книги “Трудный ребенок. Как справиться с ним и с собой” утверждает, что воспитание поощрением показывает себя гораздо эффективнее и безопаснее, чем наказания и давление.

Алан считает, что наказания не соответствуют основному принципу обучения — они не показывают как нужно делать и не приносят поощрения за положительные действия. После доводов и увещеваний остается единственный верный способ воздействия на ребенка без причинения страданий — подкрепление хорошего поведения.

Обратимся к практике

Классическая ситуация — вы собираетесь в магазин или просто по делам и говорите, что нужно собираться, поторапливаете ребенка, но чадо начинает капризничать, на что вполне закономерно поступает угроза “кнута” или обещание “пряника”. Но Каздин предлагает предоставить ребенку выбор и заинтересовать его этим.

Собираясь поторопить ребенка, попробуйте ласково сказать “Мы собираемся выходить, доченька, надень эти штаны или ту светлую юбку”. Дети, получая возможность выбора пьянеют от перспективы что-то самостоятельно решать, а после сборов на улицу получив поощрение, в следующий раз будут собираться значительно быстрее, играя сами с собой в игру по выбору нравящихся им элементов одежды.

Многие говорят, что боятся перехвалить ребенка, что испортят его. Действительно, любой педагогический прием при неправильном применении дает не тот эффект на который рассчитан. Если говорить о похвале, то она всегда должна быть связана с конкретным поведением, которого вы хотите от ребенка. 

Например, уборка своего пространства. Похвалите ребенка когда он протрёт стол, когда он соберет игрушки и книжки с пола, когда начинает и когда заканчивает убираться — в этом случае, у малыша закрепится связь между успехами в выполнении просьб родителя и поощрением. Похожим образом вы радовались каждому шагу ребенка, когда он учился ходить. Постепенно формировался навык, с вашей поддержкой на каждом этапе.

Подробнее о методе кнута и пряника

Однако, “пряник” можно испортить не только несвоевременной выдачей, но и перемешиванием ложки дегтя в виде негативного подтекста. Например “Молодец, что наконец-то убрала свои штаны со стула, мы дождались”, или “Умница, игрушки на своих местах, а не как обычно”. 

Еще одним способом подкрепить то поведение, которое вам “нужно” от ребенка — ввести систему призов. Это могут быть значки, звездочки, за определенное количество которых можно предложить выбрать награду, например, игрушка из “призовой” коробки. Для подростка постарше достойной наградой станет важная для него покупка — музыкальный инструмент или гаджет.

Вы уже наверняка заметили разнообразие и эффективность способов, которые могут успешно заменить собой “кнут”. Действительно, детей можно воспитывать без наказаний, но педагогический вопрос о правильности применений всех этих методов всегда останется открытым — и всегда останется на плечах самих родителей.

Изображение –
kit8net / bigstockphoto

Рекомендации детского психолога: воспитание детей без наказания

Давайте разберёмся, что же такое наказание и как этот метод воспитания влияет на ребёнка.

Наказание: это действия родителей, совершаемые после неправильного, нежелательного поведения ребёнка.

Наказания бывают разные : кто-то из родителей лишает ребёнка чего-то желанного, кто-то не разговаривает с ним какое-то время, некоторые родители используют угол, кто-то шлёпает,  даёт подзатыльники или использует ремень.

Какая цель у наказания

Ни для кого не секрет, что наказания помогают в первую очередь нам, родителям, выплеснуть свой гнев и свою злость на ребёнка, потому что нам не удаётся по-другому на него повлиять. Мы чувствуем беспомощность от того, что не можем воздействовать на ребёнка, потому что он «не слушает с первого раза», «я уже ему 100 раз говорила», и, раздосадованные, мы пытаемся хоть как-то показать нашу родительскую власть над ребёнком, назначая ему разные карательные меры или применяя физическую силу.

Результаты опроса

В опросе родителей о наказаниях, который мы проводили в нашей группе в контакте на прошлой неделе, приняли участие 179 человек. Родителям предлагалось ответить на вопрос:
«Как часто Вы наказываете Вашего ребёнка?»
Голоса распределились следующим образом:
Самый большой балл набрал ответ:
«Иногда наказываю» — 67 человек.
Затем «Очень редко наказываю» – 53 человек
Далее «Да, часто наказываю» — 34 человека
И, наконец, «Никогда не наказываю» – 25.
В целом, картина получается такая: из 170 родителей, принявших участие в опросе,
154 человека прибегает к практике наказаний, кто-то чаще, кто-то реже, и только
25 родителей никогда не используют наказания в качестве воспитательного метода!

Достигают ли наказания своей цели?

При этом, практически все родители говорят о том, что наказания малоэффективны, они часто испытывают чувство вины, от того, что приходится их применять, и хотели бы от них отказаться, но не знают, чем их можно заменить. 

Если разобраться, то любому родителю, конечно же, очень хочется, чтобы наказание закрепило у ребёнка понимание того, что можно, и что нельзя делать. Наказывая ребёнка, мы как будто верим, что именно так он научится иному способу поведения, научится определённым правилам. Согласны?

Но вот вопрос: достигают ли наказания своей цели? Действительно ли они учат ребёнка меняться в будущем? Берёт ли ребёнок на себя ответственность за свои поступки? А если ребёнок ещё очень мал, понимает ли он через наказания, почему нельзя делать так или иначе? 

Очевидно, что любые наказания для ребёнка неприятны, обидны, унизительны, а то и болезненны. Чувства, которые испытывает ребёнок во время наказания – это обида, страх, гнев и унижение.
Такой сильный эмоциональный фон доминирует во время наказания, и мешает получать тот самый нужный урок на будущее, который мы так хотим, чтобы ребёнок усвоил. Он обижается, злится, боится нас, но…. не учится. Нежелательное поведение повторяется снова и снова.

Именно поэтому, периодически приходится применять  наказания. Ведь, если бы они были эффективны, и учили бы ребёнка «хорошему» поведению – согласитесь, достаточно было бы наказать ребёнка 1-2 раза и – вуаля – ребёнок бы изменился.

Информация из интернета

То, что удивляет меня – это то, что в интернете очень много информации о том, что есть даже правила, по которым ребёнка нужно наказывать. Но, как известно, от перемены мест слагаемых, сумма не меняется. Наказание остаётся наказанием, даже если разыграно по определённым правилам.

Особенно меня удивляют советы некоторых детских психологов обязательно применять наказания именно тогда, когда ребёнок делает что-то назло, специально и сознательно нарушая правила!

Хотя, как раз именно в таких случаях наказания, наоборот, категорически нельзя использовать! Нужно понимать, что ребёнок сознательно нарушает правила, он знает, что это вызовет негодование у родителей, и всё же он это делает. И вместо того, чтобы «автоматически» наказывать, нужно остановиться и посмотреть – а что, вообще происходит?

Почему ребёнок настолько озлоблен, что наперекор страху, наперекор нашему мнению старается нам побольше досадить? Нужно пониматься, что наказание в данном случае в разы ухудшит и так плачевную ситуацию. Почему? Это отдельная тема для целой статьи, и когда-нибудь я обязательно об этом напишу.

А какая есть альтернатива наказаниям?

Ведь ребёнок должен отвечать за свои поступки! Он должен понимать, что нужно меняться, что мама и папа недовольны его поведением!

Но что делать? Как быть?

Откажитесь от практики наказаний и научитесь использовать совершенно другой подход, который, действительно, будет учить вашего ребёнка брать на себя ответственность и менять своё поведение в будущем. Есть совершенно другой подход в воспитании ребёнка, который имеет целый ряд преимуществ перед наказаниями, и называется он «Последствия поступков».

Этот подход помогает ребёнку самому принимать правильные решения, чувствовать ответственность за свои поступки, формировать нужные навыки и умения и менять своё поведение у лучшую сторону – и всё это на фоне уважительных, добрых отношений!

P.S. Если вам понравилась эта статья, пожалуйста, поделитесь с друзьями, нажав на кнопки социальных сетей слева. И, как всегда, буду рада вашим комментариям к этой статье.

Подробно о воспитательном подходе «Последствия поступков» мы говорим на онлайн-классе «Воспитание без криков и наказаний».

Читайте также:

Воспитание без наказания. Воспитание детей с использованием естественных и логических последствий их поведения

К сожалению, наш родительский опыт доказал, что воспитание детей
в семье при помощи крика, критики, увещеваний, чтения нотаций и  поучений не дает желаемого результата. Телесные и физические наказания
детей делают их поведение только хуже.

Использование традиционных методов семейного воспитания не улучшает
отношений между родителями и детьми, и часто их использование встречает
сильнейший протест ребенка и вызывает все более изощренные
детские манипуляции.

Родителям бывает сложно понять, в чем ошибки воспитания и  почему дети больше не желают положительно реагировать на те методы
воспитания, которые были эффективны, когда они сами были детьми.

Консультант должен помочь родителям понять, что теперь они живут в другое
время и в другом мире, где дети больше не приемлют авторитарной системы
взаимоотношений и будут бороться с теми, кто пытается на них давить, а в
случае наказания будут стремиться отомстить. Поэтому родители вынуждены учиться
новым приемам воспитания, которые отрицают любой вид давления и  доминирования.

Перед родителями встает вопрос: Как воспитывать детей без наказания,
и возможно ли это в принципе?

Для детей и подростков, осознанно игнорирующих правила семейной и  общественной жизни предлагается

воспитательная система естественных и  логических последствий, основанная на принципах сотрудничества.

Это система, в которой ребенок может соотнести последствия своего плохого
поведения со своими же поступками. Например, одна моя клиентка рассказала мне,
что ее сын мечтал о велосипеде, но потом, когда велосипед ему купили, сын
упорно бросал его без присмотра на улице, и в конце концов велосипед украли.
Вместо того, чтобы читать нотации своему ребенку о том, как плохо он поступил,
я посоветовала ей использовать естественные последствия этого
происшествия. Раз велосипед украли по недосмотру ребенка, то ему придется
ходить без велосипеда до тех пор, пока он не накопит деньги на покупку нового.
Моя клиентка сказала своему сыну, что она не должна покупать ему за свои деньги
новый велосипед вместо украденного. Но она не должна была и ругать или винить
его. Утрата велосипеда заставит ее сына понять, как правильно обращаться со  своей собственностью.

Надо различать

естественные и логические последствия поведения
ребенка. Естественные последствия наступают без какой-либо
специальной подготовки.

Например, многие родители подростков жалуются на консультации как
трудно разбудить ребенка утром в школу. Часто это превращается
в настоящие мучения для родителей – все эти многократные напоминания и побудки.
Родитель, придерживающийся системы воспитания без наказания позволит
естественным последствиям научить ребенка вставать вовремя без
напоминаний. Ведь если ребенок не просыпается вовремя, а родитель в это не  вмешивается, то наступает естественное последствие – он опаздывает в школу. При
этом родитель может сохранить свои дружеские отношения с ребенком, поскольку
мама или папа в этом не виноваты и не несут ответственности за имевшую место
неудачу.  

Логические последствия наступают по предварительной
договоренности родителя с ребенком. Например, однажды ко мне за консультацией
обратилась Татьяна, чьи двое сыновей никогда не убирали за собой игрушки, книги
и одежду. После консультации Татьяна сообщила своим детям, что если к  определенному времени порядок в комнате не будет наведен, то все валяющиеся
вещи будут убраны в некую коробку, из которой ничего нельзя будет забрать в  течение определенного времени (в ее случае 3 дня). Результат был не совсем
обычным. Дети, не желая лишаться своих вещей, поддерживали порядок, а первой
вещью, которая попала в эту коробку, была сумочка Татьяны с ключами и  документами от машины. К чести моей клиентки, она оказалась на высоте и подала
детям хороший пример, в течение срока «ареста» сумочки она пользовалась
общественным транспортом.

Воспитательная система, основанная на применении естественных и  логических последствий должна внедряться родителями постепенно.

Обычно на консультации выясняется, что текущее конфликтное состояние
отношений в семье складывалось несколько месяцев или даже лет. Поэтому, лучше
всего для начала при помощи консультанта выделить одну или две несложных
проблемы и решить их, а затем приступать к более сложным задачам.

Дети и подростки в целом принимают систему логических последствий, они видят
в ней смысл и логику и им нравится принять на себя большую ответственность,
которую предоставляет им эта система. Хотя некоторые дети изменяют свое
поведение уже после нескольких применений метода логических последствий,
другим требуется несколько недель или месяцев для того, чтобы система стала
эффективно действовать.

Я, как консультант всегда предупреждаю родителей о возможности отсроченного
результата. В противном случае, этот подход останется одной из тех
рекомендаций, которые хорошо выглядят в теории, а на практике не  работают. 

Автор статьи: Ольга Цейтлин, семейный психолог

Как воспитывать детей без наказания и при этом не потерять своего авторитета? | Статья:

Как воспитывать детей без наказания и при этом не потерять своего авторитета?

Все дети временами шалят, не слушаются, становятся вредными, капризными. Так и хочется порой прикрикнуть или шлепнуть озорника.

Оказывается, добрые методы воспитания доступны каждому, кто готов отказаться от стереотипов, усвоенных с детства и посмотреть на мир глазами своего ребенка.

Ребенок начинает свою жизнь с нуля. Весь мир для него — большая и увлекательная игра, где всё — впервые. В силу своей детской природы и малолетнего возраста, малыш не может изначально, с пелёнок, понимать правил и норм существования в обществе — «законов взрослых». Свойство их принимать и подчиняться им приходит к малышу постепенно, в процессе его воспитания родителями и близкими людьми. 

Форм обучения ребенка тем или иным нормам («можно» и «нельзя»), существует множество. Одна из них – это наказание, причем выбор, применять наказание или нет, зависит только от личных убеждений родителей.

Если говорить о необходимости применения наказаний, то в первую очередь следует понять, какие именно наказания могут быть, для чего эффективны те или иные виды наказаний и какие последствия они влекут за собой.

Основные виды наказаний, как метода воспитания:

• Словесные наказания (крики, ругань, оскорбления, угрозы).

Некоторые родители склонны считать, что гневные окрики, ругань, нотации на повышенном тоне — ребенок понимает лучше и эффективнее, чем разъяснения ровным тоном. Но чаще всего это наказание используется воспитующими неосознанно, как аффективная реакция.

• Наказания, основанные на причинении боли,

…предполагающие, что страх боли впоследствии остановит ребенка перед совершением какого-либо проступка.

• Наказания лишением любви. 

 Основа такого наказания в том, что ребенок в дальнейшем будет бояться потерять любовь, расположение, благосклонность и поэтому не станет совершать плохих поступков.

• Наказание  трудом

Вроде того, «Ах, ты разбросал все игрушки? Какой бардак — как это плохо! Вот собирай теперь сам, пока всё не соберешь». Также бывает, используются наказания физическими нагрузками, и даже учебой.

• Наказания лишением удовольствия.

Например: лишения похода в цирк, чтения, компьютера, мультфильмов и т. п. Этот тип наказаний более отсрочен по эффективности, нежели первые два, поскольку напрямую чувств ребенка не задевает. поэтому, он больше подходит для детей старшего возраста.

Что влекут за собой эти наказания?

• Словесные наказания

— как регулярное психологическое давление в «воспитательных целях» на ребенка, отнюдь не приближает нас к нему, напротив, только отдаляет. Причем на такое расстояние, на котором взаимопонимание может стать совершенно невозможным. Затем начинается пожинание плодов: дети озлабливаются в ответ, отрицая авторитет взрослого, или становятся подавленными, занижается их самооценка.

Особенно опасны личные оскорбления и угрозы. Помните, Ваш ребенок, воспринимает на веру все Ваши высказывания о нем: он действительно будет считать себя тем, кем Вы его назовёте. Как мягкий податливый пластилин в руках скульптора — принимает ту форму, которую ему придадут…

• Наказание физическое.

Самые разнообразные формы физического наказания применялись всегда и применяются сегодня: шлепок, удар, ремень. Современная психология, тем не менее, указывает на недопустимость и неэффективность физического воздействия на ребенка, аргументируя это тем, что поведение после физического наказания становится хорошим, но только в присутствии наказавшего. Если же его поблизости нет, то ребенок вполне может вернуться к плохому поведению, поскольку угрозы немедленной физической расправы существовать не будет.

Кроме того, физические наказания могут привести к травмам, как телесным, так и психологическим, отложенным во времени. К таким последствиям относятся сломленная воля ребенка, его нежелание и неспособность в дальнейшем действовать самостоятельно.

Велика вероятность того, что повзрослев и став сильным физически тот, кого в детстве наказывали физически, примет ту же модель поведения по отношению к родителям, младшим, ровесникам. Отдаленные последствия могут проявиться и в виде протестного подросткового поведения.

Словом, те ценности, которые прививаются насильно, не могут восприниматься иначе, чем отрицательно. Следовательно, ценностями лично для ребенка они не станут.

• Наказание лишением любви

– это выражение безразличия к ребенку, изолирование его от других членов семьи, слова о том, что Вы его «не любите из-за плохого поведения». Для ребенка это – самый большой ужас, он чувствует себя одиноким, беззащитным и ненужным своим самым близким людям.

• Наказания трудом…

… способны закрепить у ребенка на всю жизнь отвращение к труду, уборке, физическим нагрузкам, учебе. Этого ли добивается родитель?

• Лишение удовольствия.

Подобное наказание (особенно, если используется слишком часто) может вызывать у детей злобу, обиду, ощущение обманутых ожиданий. Увлечение наказаниями этого типа может повлечь за собой потерю интереса малыша к любимым занятиям или привести к серьезной обиде на взрослых. Для детей раннего возраста оно не слишком эффективно, если удовольствия, которых они лишаются — и так нерегулярны.

Но, надо отметить, что из всех выше перечисленных типов, наказание лишением удовольствий — наиболее гуманное.

Наказания — неизбежны?

Казалось бы, очевидно, что любое наказание способно серьезно нарушить психологическое состояние ребенка. Тем не менее, зачастую воспитательный процесс без наказаний вообще невозможен.

Поэтому, если применение наказания неизбежно, нужно соблюдать некоторые правила:

• Первое и главное, что должен знать ребенок – это то, что его любят.

В любом случае, даже в случае наказания, ребенок должен быть уверен в Вашей любви.

• Избегайте обидных слов в адрес ребенка, оценивайте только его поступки: «Ты наказан, потому что этого нельзя делать».

Старайтесь не просто констатировать факт плохого поведения, но и объяснить, почему этот поступок – плохой. 

Скажем, если ребенок ковырял отверткой в розетке, то нужно не просто сообщить ему, что этого делать нельзя, но и рассказать, что это опасно для его здоровья и жизни.

• Еще один принцип – принцип постоянства. 

Если нельзя играть с ножиком, то этого нельзя делать не только при маме, но и при бабушке с дедушкой, и при папе, и при воспитателе детского сада.

• Постарайтесь договориться с ребенком о том, какое наказание последует за нарушение тех или иных правил.

Если правило ребенок уяснил, и знает, какое наказание последует за его нарушение, это скорее приведет его к необходимости соблюдения этого правила, нежели наказание, которого он не ожидал.

• Важно соблюдать возрастной принцип.

Не стоит требовать от ребенка соблюдения правил, которые непонятны ему в силу возраста, равно как и действий, которые он просто не может совершить, потому что слишком мал.

• Соблюдение временного промежутка. 

Наказание, которое последовало через длительное время после проступка, воспринимается ребенком чаще всего как несправедливое и незаслуженное. Кроме того, временной принцип отражается и в длительности наказания: будет лучше, если Вы сообщите ребенку, что, к примеру, мультики он не будет смотреть 2 дня, а если Вы изолируете его в другую комнату – то это на 15 минут. И ни минутой больше.

И  все-таки… во многих случаях можно обойтись и без наказания

Один из приемов – моделирование такой ситуации, когда проступок может превратиться в созидательное действие. К примеру, если Ваш сын с упоением вбивает гвоздь в стул, можно предложить ему попросить у папы дощечки и вместе с папой соорудить кукольный стол. Если дочь решила обрезать бахрому на шторах – предложите ей направить энергию в мирное русло и убрать торчащие нитки на коврике у двери.

Воспитывая ребенка в позитивном ключе, стоит уделять больше внимания и усилий «светлой стороне» методов воспитания — воспитанию поощрениями. Как говорится, 99% воспитания должно состоять из родительской предусмотрительности. Ребенку необходимо много внимания, общения, познавательной и воспитательной игры и сказки, поощрения всех его личностных достоинств и положительных поступков. Причем поощрения — не обязательно материального плана, чаще всего — достаточно улыбки и ободрения «Я рада, что ты поступил так хорошо!». Хуже, когда ребенок делает хорошее, лишь добиваясь новых игрушек или сладостей.

При этом стоит отличать проявление детских манипуляций, когда ребенок, используя слабые места родителей, добивается того, чего он хочет. Если Вы видите, что сын или дочь пытаются манипулировать другими, установите четкие правила, которых должны будут придерживаться все члены семьи без исключения.  При борьбе с детскими манипуляциями главное, что нужно родителям – это терпение, выдержка, спокойствие и уверенность в собственных силах.

ПРИНЦИПЫ РОДИТЕЛЕЙ, ВЫБИРАЮЩИХ ВОСПИТАНИЕ БЕЗ НАКАЗАНИЯ

Истина состоит в том, что любой, кто хочет понять, как воспитывать детей без наказания, может это сделать, но не все способны собраться с духом и воплотить эти принципы в жизнь. Вот они:

• Сдержанность. Первая реакция на непослушание – агрессия, желание настоять на своем любой ценой, заставить ребенка подчиниться. Это легкий путь, на который «сходят» многие родители. Другой тернист, сложен, но и у него становится все больше приверженцев, – это путь сдержанности, контроля своих эмоций. Результатом сознательного выбора этого пути становится воспитание без наказаний и крика

• Безусловная любовь. «Не будешь слушаться – мы не будем тебя любить!» – недостойная позиция, манипуляция. Любят «не за что-то», не «потому что», родительской любовью нелепо «торговать»! Став мамой или папой, человек получает огромное счастье в облике ребенка – самоценной личности, рядом с которой он может пережить ни с чем не сравнимые эмоции, новый опыт, чему-то научиться. Так не надо «лимитировать» чувство святой родительской любви и снижать его ради самоутверждения в бытовом конфликте с ребенком

• Принятие ребенка. Психологи говорят, что воспитание без наказания возможно при условии принятия особенностей ребенка и готовности помогать ему идти собственным путем. Каждый человек, чтобы чувствовать себя в гармонии с миром, должен научиться быть собой и позволять другим оставаться другими. Это же правило действует и в воспитании

• Готовность уделять внимание. У ребенка должно быть достаточно личного пространства для развития, но причина непослушания часто кроется в недостатке внимания со стороны родных. Дайте малышу достаточно времени на общение с вами, и его не придется наказывать

• Верность собственным принципам. Многие родители, которые поняли, как воспитывать детей без наказания, говорят, что самым сложным для них было следовать собственным принципам. Легко декларировать – трудно выполнять. Но уж если о чем-то условились с ребенком, выполнение этих договоренностей обязательно обеими сторонами!

• Отказ от давления. Еще из курса физики мы знаем, что при усилении давления возрастает и сопротивление. Ужесточая воспитание, родители сталкиваются с противодействием, которое часто становится для них полной неожиданностью. Последним «аргументом» является наказание. Те же, кто выбирает воспитание без наказаний и крика, стремятся сначала посмотреть на ситуацию глазами ребенка, затем найти «точки соприкосновения» с ним и лишь через взаимопонимание влияют на его позицию

• Признание успеха. Если ребенку удается выработать правильные, позитивные черты характера или положительным образом изменить свое поведение, это должно быть отмечено. Не стоит «покупать» послушание словами: «Если будешь вести себя хорошо в магазине, не станешь капризничать, я куплю тебе шоколадку». Это может склонить ребенка к манипуляции, когда за выполнение любой договоренности он будет требовать «плату». Можно ограничиться и простой похвалой, но непременно при получении результата, а не заранее

• Развиваться вместе с ребенком. Те, кто практикуют воспитание без наказания, стараются повышать свой эмоциональный интеллект, читая литературу для родителей, общаясь с педагогами, участвуя в мероприятиях весте с детьми. Это помогает укрепить духовную связь с ребенком, лучше понять его, постараться сделать воспитание естественным.

Как часто родители прибегают к наказаниям вместо того, чтобы выслушать и понять ребёнка? Как часто взрослые наказывают детей в состоянии злости и раздражения, просто сливая на них свой гнев? Подобное воспитание маленьких детей недопустимо и приводит к печальным последствиям. Ребёнок не только не поймёт, в чём именно он провинился, он перестанет доверять своим родителям.

Ребёнок, которого воспитывают с помощью силы, может вырасти либо трусливым и хитрым, либо жёстким и агрессивным. И в том, и в том случае наказание станет причиной психологической травмы, которая в будущем обязательно повлияет на жизнь уже взрослого человека.

Когда можно наказывать ребёнка за провинности?

Любящие родители не наказывают своих детей за мелкие шалости. Они находят другие пути воспитания. Однако если ребёнок переступил черту дозволенного и сделал что-то такое, что угрожало его жизни или жизни другого живого существа, опытные и мудрые родители применяют действенное наказание, сопровождая его доходчивыми разъяснениями, что было сделано не так. Всё познаётся в сравнении. Лучше наказать ребёнка за игру с огнём, чем позволить ему сгореть в пламени.

Категорически нельзя наказывать ребёнка в состоянии злости, страха и раздражения. Это вызовет у ребёнка обиду и ненависть, а урок не будет усвоен.

Наказывать нужно с холодным разумом и любящим сердцем. Ребёнок должен навсегда усвоить урок и осознать возможные последствия своих действий.

У психологически здоровых родителей – послушные дети

«Не воспитывайте детей, воспитывайте себя, ведь ребёнок учится на примере своих родителей» – это известное выражение является золотым правилом детского воспитания. Если один из родителей часто разражается, кричит и злится, не может справиться со своими эмоциями и даёт выход агрессии, то ребёнок будет эмоционально неустойчивым и проблемным.

Иногда случается, что у внешне спокойных и интеллигентных родителей вырастает настоящий бунтарь. Это означает, что в семье не всё так хорошо, как кажется на первый взгляд. Родители привыкли скрывать свои истинные чувства под маской равнодушия и безразличия.

Реализованные в социуме и психологически здоровые родители создают крепкую и дружную семью, где царит гармония и понимание, а возникающие проблемы обсуждаются вслух и тут же решаются. В такой семье дети будут расти послушными, энергичными и успешными.

Таким образом, чтобы растить детей без наказаний, взрослым нужно разобраться в своих собственных эмоциональных проблемах.

Как воспитывать детей без наказания:

• Признание уникальной личности ребёнка. Важно понять, что у него есть свой характер, чувства, желания и потребности. Нужно осознать, какие мотивы лежат в поступке ребёнка. Если в плохом поведении виноват некий дискомфорт или страх, родители должны попытаться устранить его. Если же ребёнок имеет другие ценности, то нужно принять и понять это.
• Чтобы воспитание было максимально эффективным, нужно научиться признавать собственные ошибки и делать выводы. Если система запретов не работает, следует изменить подход. Шаблонные методы воспитания не подходят для всех детей. Каждую ситуацию необходимо обсуждать, чтобы найти мостик понимания с собственным ребёнком.
• Если ребёнок растёт в атмосфере любви и понимания, у него не возникает желания что-то доказать своим родителям и привлечь их внимание безумными выходками. Иногда детям нужно чуть больше внимания. Однако любовь не должна быть слишком навязчивой. Многие дети быстро покидают родной дом из-за чрезмерной заботы и опеки родителей.
• Подавать пример собственным поведением, быть последовательным в своих словах и действиях, исповедовать принципы честности, морали, уважения – вот залог успешного воспитания детей.

Выстроить доверительные взаимоотношения с ребёнком можно только в результате постоянной работы над собой. Родители, которые любят и уважают собственных детей, позволят им стать целостными личностями, мудро направляя их, но не подавляя их свободную волю.

Основные принципы воспитания детей без наказаний

• Терпение. Родители, отважившиеся на воспитание без наказаний, выбирают сложный и тенистый путь. На нем будет немало проблем, но при соблюдении всех условий они вырастят счастливого и самодостаточного человека.
• Детей надо любить не за то, что они нам дают (чувство уверенности, полноценности и гордости), а любить просто так. Конечно, проще наказать, чем разбираться в причинах плохого поведения. Но в этом проявляется эгоизм родителей. Они делают легче для себя, ущемляя своего ребенка – маленькую личность.
• Принимать своего ребенка таким, какой он есть, со всеми проблемами, неприятностями и капризами. Он должен чувствовать, что его любят и ценят.
• Нужно уделять своему чаду достаточное количество внимания. Ведь именно его дефицит вызывает непослушание.
• Признавать личность ребенка. С самых малых лет, когда карапуз еще не умеет говорить, он уже выбирает себе одежду, игрушку. У него есть свои чувства и страдания. Нельзя ими пренебрегать. Ведь это губит индивидуальность.
• Воспитание личным примером. Если запрещаете ребенку врать — не врите и не приукрашивайте сами. Соблюдайте правила всей семьей. Врожденный инстинкт ребенка подражать взрослым действует на подсознательном уровне. Попробуйте, и вы поймете, что это так.
• Чем больше давления, тем больше сопротивление. Если постоянно пилить — убери игрушки, сделай то, сделай это, не бери, не ломай, не трогай, то можно создать такую напряженную атмосферу, что ребенку захочется из нее сбежать. Что он и будет пытаться делать в капризах, протестах и истериках.
• Наказания подтверждают, что на каждую силу найдется еще большая сила. Малыш вырастет и ваш силовой и финансовый авторитет пропадет. Тогда придет понимание, что наказание – это ошибка воспитания, но будет уже поздно.
• Последовательность — помощник в соблюдении правил. Сказали, что не дадите конфету до ужина — не давайте. Если сегодня нельзя, а завтра можно, то можно всегда.
• Поддерживать нужное поведение поощрением. Дети быстрее забывают о наказании, которое грозит в случае шалости, но помнят о презентах за прилежное поведение.
• Родитель должен постоянно развиваться, учиться, чтобы взрослеющий малыш не поставил его в тупик сложными вопросами.
• Не вестись на провокацию — истерики, упреки, грубость. Будьте равнодушны к таким эмоциональным взрыва.

В любом случае, применяются наказания, или нет, один универсальный способ воспитания используется всеми без исключения. Этот способ – подражание. Лев Толстой говорил: «Все нравственное воспитание детей сводится к доброму примеру». От того, что видит ребенок с раннего детства в семье, зависит его личность, его характер, его действия и поступки. Если Ваш малыш чувствует любовь, если видит уважительные и спокойные отношения в семье, скорее всего, он примет для себя именно такую модель поведения и применять наказания в большинстве случаев просто не придется.

Как изменить поведение вашего ребенка — без наказания

«Откуда у нас возникла такая безумная идея, что для того, чтобы помочь детям добиться большего успеха, мы должны сначала заставить их чувствовать себя хуже? Вспомните, когда в последний раз вы чувствовали себя униженным или несправедливым. Тебе хотелось сотрудничать или тебе стало лучше? » — Джейн Нельсен

Источник: imtmphoto / AdobeStock

Родители часто удивляются, узнав, что большая часть того, что мы называем дисциплиной — шлепки, последствия, даже тайм-ауты — не помогают детям стать ответственными, самодисциплинированными людьми.В конце концов, родители наказывают, чтобы дети учились вести себя, верно?

Но дети узнают, чем они живут. Самый эффективный способ научить детей — это моделировать и относиться к ним так, как мы хотим, чтобы они относились к другим: с состраданием и пониманием. Когда мы шлепаем, наказываем или кричим, дети учатся действовать агрессивно.

Даже тайм-ауты — символический отказ — дают детям понять, что они наедине со своими большими пугающими чувствами именно тогда, когда они нуждаются в нас больше всего. Вместо этого я большой поклонник Time-Ins, в течение которого мы создаем безопасность и тепло общаемся, чтобы помочь ребенку справиться с чувствами, которые заставляли его действовать.

Это не означает, что мы отказываемся от своей обязанности направлять своих детей, устанавливая ограничения. Не бегать на улицу, не бить ребенка, не мочиться на ковер, не собирать соседские тюльпаны, не причинять вред собаке. Но нам не нужно наказывать за установление или соблюдение таких ограничений.

Вам интересно, как ваш ребенок научится не делать этого в следующий раз, если вы не будете «наказывать» его, когда он это делает? Тогда вы предполагаете, что нам нужно наказать детей, чтобы они «преподали урок».«

Фактически, исследования показывают, что наказание детей ведет к еще большему проступку. *

(* См. Цитаты исследований ниже.)

Это не удивительно. Если ваш начальник критикует, кричит, унижает или ограничивает вашу зарплату, заставляет ли это вас последовать его примеру?

Наказание разрушает отношения между родителями и детьми, поэтому дети не хотят следовать нашему примеру. Это заставляет ребенка злиться и защищаться. Он наполняет их адреналином и другими гормонами борьбы, бегства или замораживания и отключает рассуждающие, кооперативные части мозга.Дети быстро забывают «плохое» поведение, которое привело к их наказанию; они просто переходят в оборону. Если они чему-то учатся, так это лжи, чтобы их не поймали. Наказание отделяет нас от наших детей, поэтому мы меньше влияем на них. Проще говоря, наказание преподает неверные уроки.

Если вместо этого мы сможем оставаться добрыми и связанными, пока мы устанавливаем ограничения, мы создаем меньше драмы и больше любви. Наши дети с большей вероятностью примут наши ограничения и берут на себя ответственность. Поскольку они видят, что мы, их родители, моделируем эмоциональную саморегуляцию, они учатся управлять своими эмоциями — и, следовательно, своим поведением.

Итак, как мы можем вести детей без наказания?

1. Управляйте своими эмоциями.

Вот как дети учатся управлять своими. Вы образец для подражания. Не действуй, когда расстроен. Сделайте глубокий вдох и подождите, пока вы не успокоитесь, прежде чем приступить к решению ситуации. Сопротивляйтесь побуждению к наказанию; это всегда имеет неприятные последствия.

2. Сочувствуйте чувствам.

Когда вашего ребенка угнетает адреналин и другие гормоны борьбы или бегства, он не может учиться.Вместо того, чтобы читать лекции, предупредите плохое поведение с помощью «Time-In», когда вы останетесь с ним и признаете его чувства. Это не наказание, а возможность восстановить связь, чтобы эмоционально отрегулировать его. Если он впадает в кризис, не пытайтесь его урезонить. Просто создайте безопасность своим состраданием, чтобы он мог выражать эмоции, которые управляют его плохим поведением, и работать с ними. После этого он почувствует себя намного лучше и станет настолько ближе к вам, что будет открыт для вашего руководства.

3.Оказывайте поддержку, чтобы они могли учиться.

Рассмотрим пример приучения к горшку. Поначалу вы очень вовлечены. Постепенно она берет на себя больше ответственности и, в конце концов, делает все сама. Тот же принцип применяется к тому, чтобы научиться говорить Спасибо, по очереди, вспоминать свои вещи, кормить своего питомца, делать домашние задания и многое другое, о чем вы можете думать. Рутинные действия предоставляют вашему ребенку «строительные леса» для освоения базовых навыков, точно так же, как строительные леса обеспечивают структуру для обретения формы зданием.Вы можете злиться, что она снова забыла свою куртку, но крик не поможет ей вспомнить. «Строительные леса» будут.

4. Подключите перед исправлением

Подключайтесь, прежде чем исправлять, и оставайтесь на связи, даже пока вы ведете, чтобы пробудить в вашем ребенке желание быть лучшим собой. Помните, что дети плохо себя ведут, когда им плохо о себе и они оторваны от нас.

• Установите любящий зрительный контакт: « Похоже, вы действительно расстроены из-за X ».
• Положите руку ей на плечо: « Похоже, ты боишься рассказать мне о печенье .«
• Пригнитесь к ее уровню и посмотрите ей в глаза: « Похоже, вы действительно злитесь … Я слушаю. Скажите мне словами ».
• Поднимите ее: « У вас сегодня ничего не получается, не так ли ?»

5. Устанавливайте пределы — но устанавливайте их с сочувствием.

Конечно, нужно настаивать на некоторых правилах. Но вы также можете признать ее точку зрения. Когда дети чувствуют, что их понимают, они более способны принять наши ограничения. Если возможно, дайте возможность выбора или перенаправления относительно того, что ребенок МОЖЕТ сделать, чтобы удовлетворить свои потребности или решить свою проблему.

• «Похоже, вы хотели, чтобы ваша сестра пошевелилась, поэтому вы толкнули ее. Никаких толчков; толкать больно. Скажите ей:« Двигайся, пожалуйста! »»
• «Не кусайся! Ты очень зол и обижен! Скажи своему брату — словами».
• «Вы бы хотели играть подольше … трудно перестать играть и приготовиться ко сну. Пойдем …»
• «В дом нельзя бросать мяч. Вы можете вынести мяч на улицу, а можно бросить внутрь мягкие игрушки.»

В следующем посте мы продолжим описывать, как вести своих детей без наказания.

Хотите изучить исследования, лежащие в основе этого подхода? Цитаты для этой статьи можно найти здесь.

Можете ли вы дисциплинировать своего ребенка без наказания? — Общество психологической помощи

Это третья из серии еженедельных публикаций в блогах, посвященных дисциплине и воспитанию детей.В этой серии статей мы исследуем причины, по которым родители выбирают дисциплинарные подходы, науку, лежащую в основе этих методов, и альтернативные подходы к дисциплине.

Алан Каздин, доктор философии, ABPP (Йельский университет)

Когда мы говорим о дисциплине, мы обычно имеем в виду усилия родителей и учителей по уменьшению или устранению раздражающего или неадекватного поведения детей. Наказание предназначено для подавления или уменьшения поведения и может показаться идеальным вариантом для достижения этих целей.Термин «дисциплина» включает в себя понятия инструкции , а также наказания .

С точки зрения психологической науки есть еще один способ рассмотреть тему дисциплины, который позволяет избежать сосредоточения исключительно на наказании. Этот подход начинается с того, что мы пытаемся достичь — устранение ненадлежащего поведения детей и обучение привычкам и ценностям . Эта точка зрения сохраняет те же цели, но очень открывает возможные средства достижения этих целей без применения наказания.

Краткое наказание

Как правило, наказание — не очень эффективный способ изменить поведение, по крайней мере, при обычном применении. Под наказанием я имею в виду негативные последствия после определенного поведения (например, легкого выговора, лекции, крика или ударов) или устранения некоторых положительных последствий (например, отстранение ребенка от желаемых событий или отмена привилегии).

Как стороннее, мягкое, рациональное и взвешенное рассуждение с ребенком (e.g., «Мы не поступаем так [поведение] в этом доме», «Что, если ваша сестра испортила ваших игрушек?» или «Вы только что нарушили кантовский императив») замечательно подходят для обучения рассуждению и моделирования разумности родителей под огнем, но не очень эффективны в качестве методов изменения поведения.

Есть три основных вопроса, связанных с применением наказания.

1. Наказание, даже в самом лучшем виде, не способствует развитию позитивного поведения, которого хотят родители.

То есть, он не учит ребенка тому, что делать , но может на мгновение подавить нежелательное поведение.Вы можете целый день ругать ребенка за то, что он не делает (выберите одно: выполнение домашнего задания, игра на музыкальном инструменте, уборка в комнате), но это не научит ее делать домашнее задание, практиковаться или убираться. Развитие поведения не происходит из простого подавления нежелательного поведения.

2. Наказание часто имеет отрицательные побочные эффекты

Эти эффекты включают попытку убежать или избежать ситуации или человека, связанного с наказанием, эмоциональные эффекты (e.g., плачет, расстроен) и агрессивное поведение. Ни один из побочных эффектов не связан с эффективностью наказания (например, более расстроенный ребенок не является показателем эффективности наказания в подавлении поведения). На самом деле побочные эффекты «возникают» или возникают даже при очень неэффективном наказании.

3. Ловушка наказания может закрепить наказание в поведении родителей и учителей.

Эта ловушка относится к тому факту, что наказание часто немедленно останавливает поведение — возможно, из-за испуга или прерывания.Эти немедленные эффекты (прекращение аверсивного поведения ребенка) помогают зафиксировать поведение родителей (посредством отрицательного подкрепления). Под «запиранием» я подразумеваю, что это увеличивает вероятность того, что родитель будет наказывать в будущем. Фактически, уровень плохого поведения ребенка не изменяется и не улучшается, но эти отсроченные эффекты не отменяют воздействия немедленного прекращения поведения.

Чтобы быть ясным, наказание за поведение вашего ребенка может иметь несколько целей. Например, родители часто хотят преподать урок, назначить справедливое наказание, соответствующее преступлению ребенка, быть ответственными или «хорошими родителями» или следовать культурным или религиозным обычаям.Эти цели можно отличить от изменения поведения ребенка.

Цели не обязательно конфликтуют, т. Е. Исключают какое-то поведение, но означает, что действительно конфликтуют. Например, когда ваш ребенок по неосторожности разрушает семейный кукольный домик, построенный его или ее пра-пра-пра-дедом из Пангеи, суперконтинента, вы можете захотеть передать серьезность этого акта и наказать соответствующим образом . На этом этапе психолог, вооруженный «основанным на доказательствах» наказанием, вполне мог бы сказать: «наука поддерживает использование всего пары минут тайм-аута или кратковременную потерю привилегии (например, ).г., компьютер, видео, велосипед) на день ». Психолог говорит об изменении поведения, но не о многих целях, которых вы, как родитель, надеетесь достичь.

Итак, как искоренить поведение без наказания

Нет никаких доказательств того, что наказание действительно необходимо для достижения родительских целей или для воспитания детей. Это суровое заявление, и то, что он имеет сильную исследовательскую базу, не утешает.

Вот что мы знаем. Существуют способы устранения поведения, которые включают непосредственное развитие и укрепление поведения, противоположного или несовместимого с поведением, от которого человек хочет избавиться.Нетехнический термин — , усиливающий положительные противоположности . Это основано на многих технических процедурах (нескольких схемах дифференцированного подкрепления), которые были хорошо изучены в исследованиях на людях и животных (см. Ссылки). По сути, ключевым моментом является развитие желаемого поведения, а не сосредоточение внимания на том, что следует устранить.

Рассмотрим таблицу ниже, в которой цели заключаются в изменении поведения (левый столбец). Родитель или учитель могут бесконечно угрожать, ругать, читать лекции и лишать привилегий любого из них.Тем не менее, эти меры вряд ли вообще сработают. Более эффективная стратегия — это развитие желаемого поведения, т. Е. Развитие позитивной противоположности (правый столбец).

Я говорю «подкрепление» противоположного поведения, но это не просто похвала или поощрение за поведение. Изменение поведения фокусируется на антецедентах (то, что предшествует поведению), поведении (создание приблизительных значений того, что вы хотите) и последствиях (обычно хвала особым образом).Для этого требуются некоторые знания о том, как создавать и развивать поведение, но конкретные рекомендации легко доступны (см. Ссылки).

Примеры в таблице относятся к поведению в повседневной жизни, но в клинике, где я работаю, мы используем положительные противоположности с детьми, направленными на агрессивное и насильственное поведение.

Где ко всему этому подходит наказание?

Прежде всего, следует отметить, что наказание неизменно является второстепенной частью любых усилий по изменению поведения при попытке «дисциплинировать».Это означает, что мы начинаем с определения поведения, которое хотим занять место того, от которого хотим избавиться. Теперь мы сосредотачиваемся на развитии этого поведения с помощью антецедентов, последствий и формирования. Как только эта основная цель будет определена, мягкое наказание может стать эффективным дополнением.

Вот основные советы по эффективному применению наказания:

1. Подчеркните похвалу и внимание за положительное противоположное поведение.

Если вы используете короткий тайм-аут от подкрепления в качестве наказания, не ожидайте, что он сработает, если только вы не хвалите соответствующее поведение, которое вы желаете, в периоды, когда у вашего ребенка нет тайм-аута.

2. Если наказание должно быть применено, делайте его мягким и кратким.

Тайм-аут в несколько минут (например, 5 минут или около того) или потеря привилегий (например, на вечер, день или два) столь же эффективны, как и то, что вы, возможно, захотите сделать (например,г., тайм-аут 1 час; лишение права ходить на свидания, пока вашему ребенку не исполнится 30 лет).

3. Объясните своему ребенку, почему он или она должны или не должны что-то делать.

Это нормально и действительно полезно. Это моделирует мышление, рассуждения и соответствующий стиль поведения в потенциально нестабильной ситуации. Тем не менее, это вряд ли повлияет на частоту ненадлежащего поведения. Знакомый родительский рефрен «Если я сказал вам однажды, я сказал вам тысячу раз» , имеет смысл.Эта фраза согласуется с тем, что мы знаем, а именно: призывать людей что-то делать (например, бросить курить, есть больше овощей, отказаться от фаст-фуда, добавить брокколи в свой рацион) не означает, что они будут это делать. Предоставление информации может помочь, но, если делать это изолированно, это не очень надежный способ изменить поведение большинства людей в большинстве случаев.

4. Избегайте физических наказаний.

Это не более эффективно, и, фактически, умеренное или тяжелое применение увеличивает риск всевозможных нежелательных результатов (например,ж., агрессивное и антиобщественное поведение, плохая успеваемость в школе, проблемы с физическим здоровьем, нарушение иммунной системы). Конечно, на применение физических наказаний влияет множество других факторов. И часто результаты не имеют отношения к семьям или противоречат тому, что они испытали (например, здесь уместна ловушка наказания).

5. Смоделируйте поведение, которое вы хотите видеть в своем ребенке.

Моделирование — это неиспользованное влияние в доме, т.е.д., показывая именно то поведение, которому вы хотите, чтобы ваш ребенок научился. Дети, конечно, копируют родителей, но моделирование не используется родителями стратегически для систематического обучения желаемому поведению.

6. Избегайте использования клише.

Наши средства массовой информации популяризировали такие приемы, как «жесткая любовь», «три удара (неправильное поведение), и вы вылетаете» или рассуждения, которые не очень хорошо основаны на исследованиях в области воспитания детей (например, скользкий путь — если я отпущу это, мой ребенок будет продолжает ухудшаться).Эти меры, как правило, не являются эффективными, и на самом деле они могут значительно затруднить достижение желаемого поведения.

Итак, что мы знаем об изменении поведения детей (и других людей) в контексте дисциплины?

Решение о том, как воспитывать детей, зависит от многих факторов и является привилегией и ответственностью, которые исходят от родителей. Однако с точки зрения психологической науки вопрос : «Каковы наиболее эффективные способы изменения поведения на основе исследований?» Развитие позитивного просоциального поведения не только развивает привычки, которые вы хотите видеть, но и может устранить такие поведения, которые мешают приспособлению и функционированию вашего ребенка.

Если обычные методы работают для вашего ребенка, т. Е. Он или она чувствует себя хорошо дома и в школе, все довольны и нет риска возникновения нежелательных побочных эффектов для ребенка, то, возможно, вам не нужно прибегать к помощи методам, которые я выделил. С другой стороны, эти методы могут помочь облегчить проблемы родительской дисциплины, добиваясь более эффективных, быстрых и устойчивых изменений в поведении вашего ребенка.

Исследования говорят нам, что хорошие привычки, будь то поедание брокколи, чистка зубной нити или выработка позитивных противоположностей по отношению к дисциплине, несовместимы с тем, что многие люди хотят делать или считают рекомендуемыми практиками.Для многих родителей дисциплина означает наказание и необходимость преподавать уроки. Это понятно. Однако предложения, которые я предлагаю, эффективны в изменении поведения и, возможно, могут быть адаптированы к вашим личным и культурным взглядам на воспитание детей.

Артикул:

Каздин, А.Е. (2013). Модификация поведения в прикладных настройках (7 ^-е изд.). Лонг-Гроув, Иллинойс: Waveland Press.

Каздин, А.Э. и Ротелла К. (2013). Набор инструментов для повседневного воспитания: Метод Каздина для простых, пошаговых и устойчивых изменений для вас и вашего ребенка. Бостон: Houghton Mifflin Harcourt.

Биография:

Алан Каздин, доктор философии, ABPP, профессор психологии и детской психиатрии Йельского университета и директор Йельского центра родителей. Он был президентом Американской психологической ассоциации в 2008 году и является автором 49 книг для профессиональной аудитории по темам воспитания и воспитания детей, детской психотерапии, когнитивных и поведенческих методов лечения, межличностного насилия и методов исследования.Его работы были переведены на несколько языков по всему миру.

Источник изображения: пользователь Flickr Долан Холбрук через Creative Commons

Нравится:

Нравится Загрузка …

Связанные

Дисциплина без наказания | Творческий ребенок

Я не наказываю своих детей. Некоторые люди слышат это и автоматически предполагают, что это означает, что я не наказываю своих детей, и это совершенно не так.Эти люди предполагают, что, не наказывая, я пропускаю своих детей с плохим поведением, и это тоже неправда. На самом деле я довольно строго отношусь к поведению, так как же мне дисциплинировать?

Было бы полезно сначала дать определение этим терминам.

Наказание

Я рассматриваю наказание как действие родителей, причиняющее достаточно боли или дискомфорта, чтобы удержать ребенка от повторения преступления. Это не имеет прямого отношения к проступку и дается ребенку с целью заставить его заплатить за свой проступок.

Примеры: порка, изъятие игрушек или привилегий, не связанных с мероприятием, отправка в комнату и заземление.

Дисциплина

Дисциплина, с другой стороны, — это обучение и наставление. Цель дисциплины — научить ребенка управлять своим поведением, что требует обучения его эмоциям, причине и следствию и оснащения его навыками, необходимыми для достижения успеха в самодисциплине. Иногда это означает, что ребенок испытает неприятные последствия своего выбора, но родители не решаются на это с единственной целью — заставить его страдать.

Реклама — продолжить чтение ниже

Напротив, когда ребенок должен испытать неприятные последствия, позитивные родители сочувствуют опыту ребенка, но при этом позволяют ему иметь место. Если родитель имеет дело с последствиями для ребенка, они напрямую связаны, так что причина и следствие ясны и доставляются с целью научить ребенка исправлять свои ошибки и брать на себя ответственность.

Потому что риторика вокруг последствий может сбивать с толку.Проще говоря, есть естественные и логические следствия.

Природные последствия — это естественное явление в результате выбора ребенка. Примером может служить ребенок, который по неосторожности оставил свой велосипед, и он сломался. Естественным следствием этого является то, что у ребенка теперь нет велосипеда, и родитель разрешает это, не покупая ей другой.

Реклама — продолжить чтение ниже

Логические последствия налагаются родителем и напрямую связаны с событием.В приведенном выше сценарии родитель предлагает ребенку сделать работу по дому, чтобы заработать денег на покупку нового велосипеда. Другой пример — забрать игрушку, с которой ребенок играет опасно, например, бросить твердую игрушку вокруг ребенка.

Продолжение на следующей странице …

Статья по теме: Наказание чувствительного ребенка

5 простых способов дисциплинировать без наказания

Эффективные, некарательные способы помочь нашим детям улучшить их поведение.

«Откуда у нас взялась безумная идея, что для того, чтобы детям стало лучше, мы должны сначала заставить их чувствовать себя хуже?» Джейн Нельсен, Positive Discipline

Большинство родителей сбиты с толку плохим поведением своих детей, очаровательный ангельский младенец попал в ужасную двойку, где на каждую просьбу отвечает непреклонное «нет». Их увлекательный ребенок школьного возраста вступил в подростковый возраст с удвоенной силой. Но в основном это повседневные вещи, которые держат нас в тонусе: нытье, не убирать белье, оставлять беспорядок в своей комнате, не приходить, когда им звонят, злоупотреблять своими компьютерными привилегиями, пропускать домашние задания, оставлять велосипед на улице, когда вы сказали им не делать этого.

Именно в такие моменты мы прибегаем ко многим формам наказания из-за полного разочарования. Мы забираем у них компьютерное время и время видеоигр и отправляем в их комнату. Мы кричим, ругаем, отчитываем своих детей и говорим, что им лучше вести себя, иначе!

Наказание — популярный метод среди родителей, но, как правило, он неэффективен. Когда мы заставляем наших детей чувствовать себя плохо из-за того, что они сделали, и наказываем их, они обычно не сожалеют о том, что сделали, и не думают о том, как добиться большего в следующий раз.Обычно они злятся, защищаются и мстят. Известно, что наказание заставляет детей больше лгать и изобретать более хитрые способы делать то, что они хотят.

Как родители, мы должны найти некарательные способы помочь нашим детям улучшить их поведение. Нам нужно заставить их исследовать свою совесть и изменить свой моральный компас, чтобы, когда мы не с ними, они поступали правильно. Мы хотим, чтобы они заглянули внутрь себя и нашли способы улучшить свое поведение.

Звучит сложно, но это можно сделать.Вот 5 вещей, которые следует помнить, когда наши дети плохо себя ведут, чтобы мы могли помочь нашим детям заглянуть внутрь себя и поработать над улучшением своего поведения.

1. Отпустите гнев:

По словам Маймонида, когда наш ребенок плохо себя ведет, нам нужно вежливо и мягко увещевать его. Это означает, что вы не можете дисциплинировать ребенка, когда вы злитесь. Воспитание ребенка также требует правильной мотивации. Вам нужно верить, что вы упрекаете своего ребенка исключительно потому, что это делается для его пользы.

Когда мы кричим на наших детей и дисциплинируем, когда злимся, мы заглушаем тот внутренний голос, который должен им говорить: «Я сделал что-то не так. Как мне сделать это лучше? »

Вместо этого они думают: «Почему она на меня кричит?
Какой самый быстрый способ заставить его остановиться? Что с ней не так? Что не так со мной?»

Когда мы спокоены, наши дети могут слышать то, что мы им говорим, и наши слова имеют больше шансов донести до них слова. Они не будут тратить свою энергию на защиту и защиту себя.Вы даже можете увидеть, что они начинают размышлять о своих действиях и немного переоценивать себя.

2. Безмятежность — ключ к успеху:

Нелегко сохранять спокойствие перед лицом плохого поведения. Тем не менее, полезно помнить, что дети обычно не ведут себя плохо намеренно, или просто для того, чтобы вас беспокоить, или потому, что они действительно плохие. Возможно, они просто обычно не знают правил, перегружены, устали, голодны или разочарованы. Если вы предполагаете, что ваш ребенок в основном хороший, но у вас просто бывают плохие моменты, вы окажетесь менее склонными к гневу и применению наказания в качестве дисциплинарного инструмента.

3. Я знаю, что вы не хотели…

Теперь, когда мы спокойны и помним о высших интересах нашего ребенка, и мы заметили, что они обычно не хотят быть плохими, что нам делать, если они все еще плохо себя ведут?

Мы можем и должны увещевать наших детей. Однако мы хотим сделать это так, чтобы они знали, что мы верим в их добро. Мы также хотим оставить им место, чтобы сохранить лицо. Это позволяет им столкнуться с собственными проступками и прислушаться к своей моральной совести:

Можно начать с

«Я знаю, что вы тоже не имели в виду… прошлой ночью ваш байк был оставлен на улице под дождем.
«Обычно вы так себя не ведете… Я видел, что вы столкнули Ноя с качелей…»
«Вы, наверное, не знали, что это проблема… брать игрушки из вашего класса, не сообщая учителю, что это не так. разрешается.»
«Я знаю, что это, вероятно, было разовое мероприятие… однако необходимо соблюдать правила комендантского часа».

Тогда нам нужно мягко направить их, чтобы они нашли способы исправить положение. Можно сказать:

«Ваш велосипед нужно протереть и убрать. Делая это, постарайтесь придумать несколько способов, которые помогут вам не забыть убрать велосипед в следующий раз.
«Ной выглядит очень расстроенным. Вы можете придумать что-нибудь, что могло бы помочь ему почувствовать себя лучше? »
«Давай обязательно вернем эту игрушку миссис Джи завтра. Можем ли мы сказать ей, что теперь мы понимаем правила? Школьные игрушки остаются в школе ».
«Мне нужно знать, что будет соблюдаться комендантский час. Есть идеи, как этого можно избежать в будущем? »

Этот мягкий подход помогает им подумать о том, что они сделали неправильно, не заставляет их защищать свои действия, давая им понять, что мы считаем, что они способны исправить положение.

4. Уделять много внимания их положительному поведению

Дети нуждаются во внимании. По иронии судьбы, чем больше внимания мы уделяем плохому поведению ребенка, даже негативному, например, наказанию или крику, тем больше мы подкрепляем такое поведение. Поэтому, если ваш маленький ребенок сжимает своего младшего брата слишком сильно, мы обычно тратим много времени на его увещевания:

« Перестань так крепко сжимать своего младшего брата. Это нехорошо! Ему больно! »

Это просто дает им понять, что если им нужно внимание, им просто нужно крепко сжать своего младшего брата.

Лучше научить ее, как правильно прикасаться к ребенку, и придать этому большое значение:

“ Послушайте, вы умеете нежно прикасаться к ребенку. Вы кладете руку ей на руку и ногу. Вот где вы можете прикоснуться к ребенку ».

Это работает и для детей старшего возраста. Если ваш ребенок не хотел приходить к обеду, но все время приходил и ворчал, мы могли бы потратить много энергии, указывая на его неподобающее поведение:

« Ты такой ворчун! Вам нужно перестать жаловаться! Ты не ведешь себя за обеденным столом! »

Это непреднамеренно дает им понять, что сварливость привлекает к ним необходимое внимание.

Вместо этого мы можем сосредоточиться на том факте, что он все равно пришел, несмотря на его сопротивление:

« Я знаю, что вы не хотели приходить на ужин. Мы очень признательны за то, что вы приложили усилия, чтобы присоединиться к нам. Мы очень рады, что вы здесь. Когда будешь готов, я хотел бы услышать о твоей школьной поездке ».

5. Дисциплинируйте твердо и добро

Фабер и Мазлиш в своей книге Как говорить, чтобы дети слушали, описывает простые шаги, которые родители могут предпринять, чтобы воспитывать своих детей.

Если вы попросили ребенка в течение 10 ^-го выйти из компьютера, а он не выполнил, вы можете:

Главное здесь — оставаться спокойным, нейтральным и неконфронтационным.

Можно воспитывать детей без наказания. Сохранять спокойствие, помогать детям думать, что они способны и что мы в них верим, и позволять им чувствовать последствия своего поведения — все это может сработать.

Авторские права © 1995-2021 Aish.com, https://www.aish.com.
Aish.com является некоммерческой организацией и нуждается в вашей поддержке. Пожалуйста, сделайте пожертвование по адресу: aish.com / donate,
или отправьте чек по адресу: Aish.com c / o The Jerusalem Aish HaTorah Fund PO Box 1259 Lakewood, NJ 08701.

Дисциплина против наказания: разница в развитии ребенка

Детская дисциплина — наверное, наименее приятная часть воспитания детей. Это может расстраивать, обескураживать и утомлять. Это одна из самых распространенных и сложных проблем отцовства. Но есть разница между дисциплиной и наказанием.

Вы когда-нибудь задумывались:

«Как мы можем дисциплинировать детей, не применяя наказания?»

Как оказалось, наказание — не единственный и не лучший способ успешно наказать ребенка.

В этой статье мы рассмотрим, почему эти дисциплинарные меры не подходят для .

Мы также рассмотрим 4 эффективных способа наказать детей :

• изменяют поведение детей,
• развивают их характеры,
• защищают их психическое здоровье, а
• помогают установить с ними близкие отношения.

Лучшая часть?

Больше никаких нытьев, криков, угроз или наказаний.

Итак, приступим.

Дисциплина против наказания

Дисциплина — это практика обучения кого-либо вести себя в соответствии с правилами или кодексом поведения, чтобы они могли принять желаемое в будущем поведение. Наказание — это причинение кому-либо страданий за его поведение в прошлом.

Многие люди используют термин «дисциплина» и «наказание» как синонимы.

Но это не синонимы. Дисциплина и наказание — это не одно и то же.

Слово «дисциплина» происходит от латинского disciplina ( обучение, обучение или инструктаж ) и doctulus ( ученик, ученик ).

Дисциплинировать — значит учить. Учить — значит показывать и объяснять, как что-то делать. Чтобы учить, не нужно наказывать.

Но разница между наказанием и дисциплиной гораздо глубже, чем просто значение слов.

Также есть разница в том, как мозг ребенка на них реагирует.

Наказание плохо не только с философской точки зрения. На самом деле вредно для мозга.

Родители, мы хотим здоровых мозгов для наших детей, верно?

Так что продолжайте читать, и вы узнаете , почему и , как наказание вредно для мозга наших детей, и , что делать для дисциплины.

Наука дисциплины против наказания

Вот известный классический эксперимент по кондиционированию, проведенный русским физиологом Иваном Павловым.

У собаки выделялась слюна, когда ее кормили.

Итак, Павлов поставил эксперимент. Когда он давал пищу своим собакам, он также звонил в колокольчик. Повторив эту процедуру несколько раз, он сам позвонил в звонок.

Звонок сам по себе вызвал усиление слюноотделения у собаки.

Этот эксперимент показал, что собака научилась ассоциировать звонок с едой, и у нее сформировалось новое поведение. Это называется классического кондиционирования .Звонок изначально был нейтральным раздражителем, но затем стал условным раздражителем. Слюноотделение было условной реакцией.

На основании этого результата кажется естественным сделать вывод, что если негативные последствия связаны с нежелательным поведением, собака или даже ребенок в конечном итоге научится принимать желаемое поведение вместо этого из-за страха негативных последствий.

Звучит хорошо, правда?

Но подождите … применима ли эта теория к человеческим детям?

Ну… да… но это еще не все.

Как вы уже догадались, это связано с человеческим мозгом.

Человеческий мозг

Неврологи считают, что человеческий мозг состоит из трех областей мозга .

Три области мозга:

Мозг рептилий — контролирует функции организма, такие как дыхание, сердцебиение, пищеварение, реакцию борьбы или бегства и другие функции выживания, без нашего сознательного усилия.

Мозг млекопитающих — также называемый эмоциональным мозгом , отвечает за сильные эмоции, такие как страх, ярость, беспокойство о разлуке, забота, воспитание и т. Д.

Человеческий мозг — также называемый мыслящим мозгом , где происходит обучение, рассуждение, решение проблем, принятие решений или сложное мышление.

Итак, разница между дисциплиной и наказанием заключается в следующем:

Дисциплина вызывает мыслящий мозг, в то время как

Наказание воздействует на эмоциональный мозг.

Страх и мозг

Как человеческий мозг реагирует на страх?

Допустим, вы путешествуете по дикой природе, и внезапно перед вами выскакивает большое животное.Что бы вы сделали?

Если вы похожи на большинство людей, вы бы инстинктивно сделали шаг назад на , не задумываясь о .

Затем, приглядевшись, вы замечаете, что это всего лишь игривая и дружелюбная собака. Итак, вы расслабляетесь после того, как сделаете это осознанное суждение .

Вот что происходит в вашем мозгу:

Опасность вызывает тревогу (и страх) в нашем эмоциональном мозгу, не пройдя сначала через мыслящий мозг.

Потому что, когда ты в опасности, ты не можешь позволить себе думать!

Гормон стресса, кортизол, высвобождается, чтобы дать организму возможность сопротивляться или быстро убежать (или отпрыгнуть).

Это называется механизм борьбы или бегства .

Все это происходит автоматически, и мы не думаем, что делать дальше. Этот механизм важен для выживания человека.

Понять?

Отлично, давайте свяжем все вместе.

Для получения дополнительной помощи по успокоению истерики ознакомьтесь с этим пошаговым руководством

Наказание и мозг

Наказание — это принудительная дисциплина, основанная на страхе.

И частый страх не на пользу мозгу.

Вот в чем дело:

Маленькие дети, особенно малыши и дошкольники, очень любопытны.

Они амбициозны и бесстрашны.

Но они мало что знают о безопасности.

Они не понимают, почему от них ожидают определенного поведения.

И они не очень хорошо следуют рассуждениям.

Итак, многие родители прибегают к использованию страха или принудительных мер, таких как телесные наказания, тайм-аут или ругательства, для дисциплины.

Дети попадают в беду много и, следовательно, в этих домах детям очень грозит страх наказания.

Обратите внимание, что не только наказания могут вызывать страх. Угроза наказания также может вызвать страх у детей.

Эти родители надеются, что страх заставит их детей отказаться от нежелательного поведения и усвоить желаемое, очень похоже на собаку, приученную к новому поведению.Это называется оперантным условием.

Но факт:

Частый страх действительно может испортить мозг ребенка множеством неожиданных причин.

1. Психические расстройства

Когда задействован механизм борьбы или бегства, эмоциональный мозг берет верх, в то время как думающий мозг отключается.

Если событие опасно для жизни или вызывает сильный страх, создается особая память, которая сохраняется отдельно от обычной памяти.

Этот тип особой памяти запечатлелся в нашем мозгу и заставляет нас чувствовать себя несчастными, чтобы избежать этого в будущем.

Итак, страх действительно может заставить нас изменить свое поведение.

Ну вот и проблема.

Этот тип памяти, обусловленной страхом, лежит в основе психических расстройств, таких как депрессия, тревога и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) в более позднем возрасте .

Поскольку для создания этой особой памяти (и ее вызова) не требуется разрешения нашего мыслящего мозга, трудно избежать вредных психических эффектов.

Родителям суровое наказание не может показаться смертельной ситуацией, которая может вызвать сильный страх.

Если нас ударили или накричали, возможно, мы быстро оправимся.

Мы можем поговорить с друзьями, отвлечься другими делами или перестать видеть этого человека снова.

В нашем мире вариантов .

Но для детей, особенно младших, родителей — это весь их мир . Родители являются основными или единственными поставщиками продуктов питания, безопасности и всего остального.

У детей нет выбора, когда дело доходит до выбора опекуна.

Речь идет о выживании. Это — это не на жизнь, а на смерть .

И давайте не будем забывать, что с точки зрения ребенка взрослые огромны физически, почти как гиганты.

Для детей жестокое обращение со стороны воспитателей может и часто кажется опасным для жизни.

2. Повышение уровня гормона стресса

Когда страх проявляется часто, хронически повышенный уровень гормона стресса вызовет серьезные проблемы со здоровьем у ребенка в долгосрочной перспективе — усыхание мозга, ведущее к проблемам с памятью и обучением, подавлению иммунной системы, гипертонии, депрессии и тревожному расстройству просто назвать несколько.

3. Нарушение регуляции эмоций

Страх — не единственная эмоция, которая может привести к отключению нашего мыслящего мозга. Стресс, такой как гнев или ярость, тоже может.

Поскольку часто наказываемый (или находящийся под угрозой наказания) ребенок постоянно находится в тревожном состоянии, реакция ребенка «бей или беги» легко срабатывает, даже когда он сталкивается с легким разочарованием.

Когда это происходит, эмоциональный мозг берет на себя ответственность без участия мыслящего мозга.

Ребенок может реагировать эмоционально, разыгрывая или имея неконтролируемые вспышки.

Они не могут получить доступ к своему мыслящему мозгу.

Они не могут эффективно регулировать свои эмоции.

Действительно, исследования показывают, что наказание или суровая дисциплина заставляют детей страдать от более слабой эмоциональной регуляции и более импульсивного агрессивного поведения.

Эмоциональная регуляция и самоконтроль — одни из самых важных навыков, которым должны овладеть маленькие дети.Влияние родителей на способность ребенка приобретать эти навыки имеет первостепенное значение.

Ребенок также учится управлять чувствами, настраиваясь на реакции родителей и наблюдая за ними.

Если родители жестоки, когда их ребенок делает ошибку, ребенок учится быть резким, когда другие делают ошибки.

Вы хотите, чтобы ваш ребенок усвоил этот урок?

Эмоции тоже заразительны.

Окружающая среда, ориентированная на наказание, может вызывать стойкие отрицательные эмоции у детей, что делает их еще более трудными для освоения самоконтроля .

4. Двунаправленное влияние

Иногда наказание может создать самореализующееся пророчество.

В то время как негативное поведение ребенка приводит к негативной реакции родителей, карательная реакция родителей также ведет к экстернализирующему поведению ребенка или усиливает его.

Удары двунаправленные.

Поведение ребенка и реакция родителей могут подпитывать друг друга и превращаться во все более суровые меры наказания.

В конце концов, наказание может вырасти до оскорбительного уровня.

5. Поведение экстернализации

Многочисленные исследования показали, что суровые или карательные наказания, особенно в виде физических наказаний, в будущем приведут к агрессии у детей, даже если они могут сдерживать негативное поведение ребенка в данный момент.

Карательные наказания также связаны с оппозиционно-вызывающим расстройством (ODD).

6.Стать хулиганами и / или жертвами

Дети, подвергшиеся суровому наказанию, могут сами стать хулиганами или жертвами хулиганов.

Некоторые дети также демонстрируют деструктивные поведенческие проблемы по мере взросления. .

Когда родители пытаются изменить поведение с помощью страха, они моделируют, как использовать превосходное положение или силу для устрашения. Они также нормализуют оскорбительное поведение.

Когда эти дети ходят в школу, некоторые учатся делать то же самое с другими детьми, которые слабее их.

Некоторые сами становятся жертвами хулиганов, потому что действия родителей показали им, что такое поведение приемлемо.

Иногда поведение родителей также заставляло детей чувствовать себя бессильными в побеге или изменении ситуации. Затем этих детей приучают чувствовать, что они бессильны сбежать, если они, будучи взрослыми, вступают в жестокие отношения.

7. Ухудшение успеваемости

Самое продолжительное в мире лонгитюдное панельное исследование, начатое в 1968 году Мичиганским университетом, выявляет взаимосвязь между карательной дисциплиной и успеваемостью детей в школе.

Что они нашли?

Исследователи обнаружили, что дома, в которых используются карательные меры, такие как наказание, чтение лекций или ограничение деятельности (которые в противном случае не влияют на академические исследования), связаны с более низкой академической успеваемостью по сравнению с домами, в которых есть теплые отношения между родителями и детьми и которые используют индуктивную дисциплину в качестве руководство.

Цепочка психологических событий, которая приводит к развитию дисциплинированного ребенка, представляет собой сложный процесс.

Классическое кондиционирование, которое хорошо работает для собак, просто не подходит для человека.

К сожалению, штрафные санкции широко распространены, потому что родители часто получают немедленное изменение поведения, которое они хотят. Поэтому они ошибочно думают, что это «работает», но вскоре обнаруживают, что в долгосрочной перспективе это не так.

Использование суровых наказаний, чтобы запугать детей, в лучшем случае неэффективно, а в худшем — вредно.

Даже когда кажется, что работает, ребенку приходится платить высокую цену.

Эффективные стратегии дисциплины

Вы, должно быть, думаете:

«Если мы не наказываем, как еще родители могут дисциплинировать своего ребенка и заставить его вести себя?»

Для многих родителей наказание — единственный способ дисциплинировать.

Но дисциплина означает учить. И не нужно наказывать, чтобы учить.

Представьте, насколько эффективно было бы, если бы учитель использовал наказание, чтобы «учить». Верно?!

Без лишних слов, вот 4 эффективных дисциплинарных меры, которые могут помочь вам принять родительские обязанности без наказания .

# 1 Будьте моделью для подражания

Вы замечали, что когда вы делаете определенный ход, ваша собака или кошка не будут подражать вам, а ваш ребенок будет?

Способность учиться, наблюдая и подражая другим , уникальна для людей.

Ученые обнаружили, что за эту способность отвечает определенная нейронная цепь в мозгу, называемая системой зеркальных нейронов , .

Эта нейронная система не только позволяет нам имитировать действия других, но и понимать намерения, действия.

Это открытие может частично объяснить, почему так важно, чтобы родители моделировали то, как они хотят, чтобы их ребенок вел себя .

Следовательно,

• Если вы хотите, чтобы ваш ребенок относился к вам с уважением, вы уважаете своего ребенка.
• Если вы хотите, чтобы ваш ребенок был добрым, вы добры к своему ребенку.
• Если вы не хотите, чтобы ваш ребенок бил, вы не бейте своего ребенка.
• Если вы не хотите, чтобы ваш ребенок был жесток по отношению к другим, вы не будете жестоки по отношению к своему ребенку.
• и т. Д.

# 2 Используйте позитивную дисциплину и позитивное подкрепление

Давай подумаем.

И честно говоря.

В детстве, когда вас наказывали, во время наказания, думали ли вы о том, почему вы были неправы и чему научились?

Или вы думали о том, насколько жестокими были ваши родители, как вы хотели, чтобы вас не поймали, насколько несправедливым было наказание и насколько вы злы?

Когда родители сосредотачиваются на использовании наказания для дисциплины, ребенок обычно не усваивает правильный урок.Ребенок учится быть недоверчивым, мстительным и мстительным.

Однако исследования показывают, что наказание часто не является необходимым и неэффективным для наказания детей.

Но отсутствие наказания не означает отсутствия дисциплины.

Исследователи обнаружили, что дисциплина без принуждения, условное поощрение, мониторинг и решение проблем гораздо более эффективны при воспитании.

Позитивная дисциплина — один из примеров такого дисциплинарного подхода без наказания.

Положительная дисциплина основана на взаимном уважении и положительных инструкциях. Он способствует обучению вместо того, чтобы сосредоточиться на , наказывая .

Чтобы помочь детям остановить нежелательное поведение, первым шагом является понимание причин такого поведения и устранение основной причины.

Родители также должны помочь детям понять естественные последствия их собственных действий.

Используйте ободряющие слова как положительное подкрепление, чтобы мотивировать детей конструктивным образом.

Вот пример:

Моя дочь привыкла к утреннему распорядку. Каждое утро была одна и та же борьба. Она не торопилась, играя, чистя зубы. Она могла чистить зубы 30 минут, но все еще не закончила.

Определите основную причину — Я усадил ее и попытался выяснить, почему она это сделала. Задав несколько вопросов, я узнал, что она действительно хотела поиграть, но я никогда не уделял ей времени. С того момента, как она проснулась, я бегал за ней на каждом шагу…

• Хорошо, вставай сейчас же!
• Торопитесь, иди на горшок!
• Торопитесь, позавтракайте!
• Торопитесь, одевайтесь!
• Почисти зубы быстро!
• вы еще не закончили? нам нужно спешить… и т. д.

Она чувствовала, что может играть, только чистя зубы. Проблема заключалась в том, что по утрам у нее никогда не было времени поиграть.

Устраните источник проблемы — мы провели мозговой штурм. В конце концов мы решили, что я буду будить ее каждый день на 15 минут раньше. Итак, в первые 15 минут после того, как она просыпается, она получает полную свободу действий, и я не буду торопить ее. После этого она сосредоточится на подготовке к школе.

Объясните естественные последствия — Я объяснил, что мы не можем опоздать.Так что с этого момента, когда придет время идти в школу, мы уйдем, несмотря ни на что, даже если она еще не переоделась в пижаму, почистила зубы, причесалась и т. Д. Мы просто ПОЙДЕМ. Это естественное следствие.

Используйте ободряющие слова — когда она могла делать все вовремя сама, я хвалил ее за то, что она работала и следила за тем, чтобы она не опаздывала.

Следуя этим шагам, вы можете устранить конфликты и решить проблему.

Наказание не требуется. Просто естественное следствие.

«А как насчет тайм-аута?», — спросите вы.

Что такое тайм-аут?

Тайм-аут, также известный как время на углу, — это стратегия психологического бихевиоризма , разработанная Артуром Стаатсом посредством экспериментов, проведенных над его собственными детьми.

Первоначально тайм-аут означает тайм-аут подкрепления .

Идея состоит в том, что отстранение ребенка от подкрепляющей деятельности на короткий период времени может препятствовать неподобающему поведению.

Эта форма дисциплины особенно предпочтительна в западных странах по сравнению с выговорами, бранью или шлепками. Многие педиатры и сторонники позитивной дисциплины даже называют это альтернативой наказанию, потому что это не рассматривается как карательная мера.

А теперь предостережение при использовании тайм-аута…

Несмотря на то, что существует множество исследований о преимуществах использования тайм-аута для дисциплины, большинство родителей не используют тайм-аут так, как он используется в исследованиях.

Многие родители просто берут название «тайм-аут» и основную идею, а затем делают альтернативным наказанием, а не альтернативой — наказанию .

Вот несколько примеров ненадлежащего использования тайм-аута:

• таймаутов, которые длятся один или два часа.
• таймаутов, при которых ребенок должен сидеть спокойно и не двигаться ни на дюйм.
• таймаутов, которые требуют, чтобы ребенок повернулся лицом к углу.
• тайм-аутов, требующих, чтобы ребенок стоял перед другими детьми, чтобы его оскорбляли.
• таймауты, которые выполняются в туалете или запертом месте.
• таймаутов, которые сопровождаются руганью до и / или после.
• и т. Д.

Эти виды обращения так же вредны для детей, как и другие виды принудительных наказаний.

В исследовании 2003 г., проведенном в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе, исследователи обнаружили, что при визуализации мозга эффект отторжения выглядит так же, как эффект физической боли.

Таким образом, когда тайм-ауты используются в качестве наказания в виде изоляции, унижения или страха, они могут быть столь же вредными для мозга и психического здоровья детей.

# 3 Будьте последовательны

Последовательность действительно имеет первостепенное значение в дисциплине без наказания.

В исследованиях стилей воспитания исследователи обнаружили, что авторитетный стиль воспитания является лучшим стилем воспитания почти во всех аспектах.

Одна поразительная черта этого стиля воспитания заключается в том, что, хотя у авторитетных родителей не так много строгих правил, как у их авторитарных коллег, авторитетные родители чрезвычайно последовательны в обеспечении соблюдения этих правил..

Вы, наверное, уже слышали этот совет много раз раньше…

Но всегда легче сказать, чем сделать!

Были ли у вас ошибки время от времени, когда вы слишком устали, чтобы выполнить последствия? Или когда вы слишком устали, чтобы справиться с очередным приступом истерики, которая становится все хуже?

Утром у вас может возникнуть соблазн сменить наряд вашего ребенка, почистить ей зубы и причесаться для нее.Вы можете выполнять эти задания намного быстрее, чем ваш ребенок. Тогда вам не придется слушать, как она кричит, плачет и умоляет, когда пора уходить, а она еще не готова.

Но тогда у вашего ребенка не будет возможности научиться эффективно готовиться самостоятельно. Она также не испытает естественных последствий, необходимых для того, чтобы понять, что ее действие (или бездействие) имеет реальные последствия в жизни.

Есть еще одна важная причина быть последовательной…

Время от времени уступать — это, по сути, применение переменного подкрепления, которое усиливает, а не ослабляет поведение, которое вы пытаетесь остановить.

Так что, как бы тяжело это ни было, держите руку на пульсе и подавляйте желание нарушить установленные вами правила.

Это непросто. Но оно того стоило.

Будьте последовательны. Не сдавайся.

… запечатлейте это в своем недосыпающем мозгу.

# 4 Переоценить соответствие возрасту и родительские цели

Это может показаться неожиданным, но эффективная дисциплина должна соответствовать возрасту .

Я не имею в виду, соответствует ли конкретная форма дисциплины возрасту.

Я имею в виду, что вам нужно переоценить, насколько ваши ожидания в отношении поведения вашего ребенка реалистичны и соответствуют ли они его стадии развития.

Почему?

Потому что детские мозги, как и детские тела, не приходят в этот мир законченными.

Им нужно время, чтобы развиваться и расти.

В думающем мозге область, называемая префронтальной корой, необходима для изучения сложных идей, таких как дисциплина.

Но префронтальная кора не может развиться примерно до 3 лет.

Итак, дети младше трех лет просто не могут понять концепцию дисциплины, по крайней мере, с точки зрения здоровья мозга.

Что касается младенцев и детей ясельного возраста, то что нужно сделать родителям — это обеспечить безопасность своих домов, внимательно контролировать и перенаправлять внимание детей, когда они совершают ошибки.

Но, как может подтвердить любой родитель, который когда-либо заботился о маленьком ребенке, это очень утомительная работа.

Это очень утомительно.

Однако, как родитель, вы должны принять решение о компромиссах.

Что важнее?

• Применяйте наказание с меньшей энергией
  Результаты: Дети с раннего возраста ведут себя как идеальные ангелы снаружи, но когда вырастают, у них изнутри возникают проблемы с психическим здоровьем.

  OR

• Проявите терпение с большей энергией (гораздо больше)
  Результаты: дети могут учиться правильно, а не плохо и расти со здоровым мозгом.

Какой из них вы предпочитаете?

Надеюсь, ответ ясен.

Итак, если ваши дети стали старше, вы боретесь с тем, что ваш ребенок все время не слушает?

Если это происходит часто, то пора пересмотреть, почему вам нужно, чтобы ваши дети слушали вас все время .

Вопреки распространенному мнению, послушание — это , а не добродетель.

Есть вещи, которым все, дети или взрослые, должны подчиняться, например: закон, инструкции по эвакуации из самолета, порядок на занятиях и т. д.

Но есть так много других вещей, которым не должен подчиняться . Потому что все мы люди со своим умом и симпатиями.

Дети тоже люди. У них есть собственное мнение, и иногда они хотят делать что-то не так, как мы хотим, чтобы они делали.

Спросите себя: вы воспитываете детей или диктуете?

Если ваши родительские цели включают воспитание человека с независимым умом, навыками критического мышления, уверенности в себе, а не слепого следования инструкциям и т. Д.

… по сути, если вы хотите, чтобы ваш ребенок стал лидером, а не последователем , то воспитание его как диктатора не позволит этому случиться.

Итак, переоцените, какие должны соблюдать в вашем доме.

Затем подумайте, не являются ли эти требования более важными, чем развитие у вашего ребенка независимости и рассудительности, а также наличие близких любовных отношений с ним.

Проще говоря:

Выбери свои сражения.

Вот пример. В нашем доме есть шорт-лист, который обязательно нужно соблюдать:

.

• безопасность
• здоровье
• вред другим, включая людей, животных или имущество
• внешние ограничения, такие как время, энергия, ресурсы, финансы и т. Д.

В нашем доме часто необходимо соблюдать вещи, связанные с вышеперечисленным.

Скажем, если мы не можем позволить себе купить эту игрушку, мы не можем позволить себе купить эту игрушку. Извините, но это окончательно.

Но почти во всем остальном мы уважаем предпочтения и решения нашего ребенка.

Связано: Как дисциплинировать годовалого

Хорошо, подведем итоги.

Для эффективного дисциплинарного взыскания без наказания:

• Образец хорошего поведения.
• Используйте естественные последствия, чтобы заменить наказание.
• Составьте список обязательных к соблюдению, который соответствует возрасту и вашим родительским целям.
• Проведите семейное собрание, чтобы обсудить все правила.
• Согласитесь с естественными последствиями, которые, как вы знаете, вы сможете преодолеть.
• Будьте последовательны в их соблюдении.

Нейробиология научила нас, что жизненный опыт в годы формирования ребенка имеет решающее значение для развития мозга и формирования характера.

Если мы сможем наполнить жизнь наших детей позитивным обучением, они принесут пользу и будут процветать на всю жизнь.

Нужна помощь, мотивирующая детей?

Если вы ищете дополнительные советы и пошаговый план, этот онлайн-курс «Как мотивировать детей» — отличное место для начала.

Он дает вам шаги, необходимые для выявления проблем с мотивацией у вашего ребенка, и стратегию, которую вы можете применить, чтобы помочь вашему ребенку развить самомотивацию и стать страстным в обучении.

Когда вы освоите эту научно обоснованную стратегию, мотивация вашего ребенка станет легкой и свободной от стресса.

Список литературы

• Эволюционные слои человеческого мозга
• Собаки Павлова. Автор: Сол МакЛеод
• «Триединый мозг» — это гипотеза невролога Пола Маклина. Автор Fragua Neiva
• Стресс вредит мозгу? Автор Bremner JD.
• Управление стрессом: принципы и стратегии для здоровья и благополучия Брайана Люка Сиварда
• Обусловленность страха, синаптическая пластичность и миндалевидное тело: последствия для посттравматического стрессового расстройства Эми Л.Махан и Керри Дж. Ресслер
• Лимбическая система — эмоциональный опыт Срджан Д. Антич, доктор медицины
• http://psycnet.apa.org/journals/fam/17/4/598/
• Роль семейного контекста в развитии регуляции эмоций. Авторы: Аманда Шеффилд Моррис, Дженнифер С. Силк, Лоуренс Стейнберг, Соня С. Майерс, Лара Рэйчел Робинсон
• Плохое поведение детей и стратегии родительской дисциплины в жестоких и не подвергающихся насилию семьях. By By Trickett, Penelope K., Kuczynski, Leon
• Жестокое обращение в детстве связано с изменением схемы страха и усилением симптомов интернализации к позднему подростковому возрасту.Авторы: Райан Дж. Херринга, Расмус М. Бирн, Паула Л. Раттл, Кори А. Берги, Дайан Э. Стодола, Ричард Дж. Дэвидсон и Мэрилин Дж. Эссекс
• Обусловленность страха, синаптическая пластичность и миндалевидное тело: последствия для посттравматического стрессовое расстройство. Эми Л. Махан, Керри Дж. Ресслер
• Роль семейного контекста в развитии регуляции эмоций. Авторы: Аманда Шеффилд Моррис, Государственный университет Оклахомы, Дженнифер С. Силк, Университет Питтсбурга, Лоуренс Стейнберг, Университет Темпл, Соня С.Майерс и Лара Рэйчел Робинсон, Университет Нового Орлеана,
• Взаимосвязь между тенденциями враждебной атрибуции матерей и проблемами экстернализирующего поведения детей: посредническая роль суровых дисциплинарных практик матерей. Авторы: Nix RL, Pinderhughes EE, Dodge KA, Bates JE, Pettit GS, McFadyen-Ketchum SA.
• Реакции родителей на негативные эмоции детей: лонгитюдные отношения к качеству социального функционирования детей. Нэнси Айзенберг, Ричард А. Фабес, Стефани А.Шепард, Иванна К. Гатри, Бриджит С. Мерфи и Марк Райзер
• Поведенческий образец ребенка как детерминант материнского наказания. Раймонд К. Малхерн-младший и Ричард Х. Пассман http://www.jstor.org/stable/1128948?seq=1#page_scan_tab_contents
• Вклад неэффективной дисциплины и враждебное отношение родителей к плохому поведению детей в развитии Проблемы с поведением дома и в школе. Авторы: Снайдер Дж., Крамер А., Афранк Дж., Паттерсон Г.Р.
• Непосредственное и устойчивое влияние воспитания на физическую агрессию у канадских детей в возрасте 6 лет и младше.Автор: Benzies, Karen, Keown, Leslie-Anne, Magill-Evans, Joyce
• Шлепки и шлепки в детстве и их связь с распространенностью психических расстройств на протяжении всей жизни в общей выборке населения. Авторы: MacMillan HL, Boyle MH, Wong MY, Duku EK, Fleming JE, Walsh CA.
• Дружба как сдерживающий фактор на пути между суровой домашней средой в раннем возрасте и последующей виктимизацией в группе сверстников. Авторы: Шварц, Д., Додж, К. А., Петт, Г. С., Бейтс, Дж. Э., и Исследовательская группа по предотвращению проблем с поведением.(2000)
• Практика воспитания и проблемы деструктивного поведения детей в начальной начальной школе Элизабет А. Стормшак, Карен Л. Бирман, […] и Исследовательская группа по профилактике проблем поведения
• Нет убедительных доказательств оперантного или классического обусловливания в взрослые люди. Брюэр, Уильям Ф., Веймер, Уолтер Б. и Палермо, Дэвид С.
• Зеркальная нейронная система и наблюдательное обучение: последствия для эффективности динамических визуализаций. Тамара ван Гог, Фред Паас, Надин Маркус, Пол Эйрес и Джон Свеллер
• Воспитание через перемены.Дэвид С. ДеГармо и Марион С. Форгатч
• Эффективная дисциплина для детей. Педиатр детского здоровья. 2004 Jan; 9 (1): 37–41.
• Больно ли отказ? Исследование социальной изоляции с помощью фМРТ. Наоми Айзенбергер, Мэтью Д. Либерман, Киплинг Д. Уильямс, 2003 г.
• А что вы сказали о тайм-аутах ?! Дэн Сигел, 2014

Воспитание без наказания: в чем загвоздка?

Около года назад у нас с другой мамой произошел неожиданный разговор. То есть для нее это было удивительно.Пока мы болтали с матерью, она поделилась, как только что открыла для себя идею понять своих детей, а не наказывать их. У нее было пятеро детей. Она всегда считала, что немедленные последствия, то есть наказание за проступки, — это здравый смысл. Но после наших многочисленных разговоров у нее было откровение: если она покажет своему ребенку, то поймет его, плохое поведение прекратится, и в конце концов отпадет необходимость в наказании. Она была потрясена и обрадована.

Может ли быть правдой, что вы могли воспитывать детей без наказания?

Она описала повторяющуюся ситуацию.Она упомянула один случай, когда у ее 11-летнего ребенка случился приступ в ресторане. Это повторялось снова и снова. Это привело к неловким ситуациям не только для нее, но и для старших братьев и сестер этого мальчика. Они горько жаловались, что их младший брат разрушает их жизнь!

К сожалению, мать была в таком же отчаянии, как и дети, которые говорили о разрушении их жизни. Она искренне чувствовала то же самое. Она научилась быстро выходить из ресторана, когда все, что она говорила 11-летней девочке, не было слышно.Она пыталась спасти себя и других своих детей от дальнейшего унижения. Вернувшись домой, она отправляла сына в его комнату, крича на него за то, что он не считал других и не уважал ее.

Иногда она забирала у него технологии, но через некоторое время ей нечего было забрать, и такие наказания явно не приносили результатов.

Все, что я сказал ей, когда она снова и снова выдыхала, было: «Как ты думаешь, в чем дело? Почему твой ребенок все время так расстроен?» Она быстро поделилась со мной, что старшие дети не хотели делиться своими друзьями или своим временем со своим младшим братом.Они игнорировали его, толкали его и часто смеялись над ним. Она поделилась этой ситуацией, не осознавая, насколько она значительна, пока я не сказал: «Неудивительно, что он так часто расстраивается. Он, должно быть, очень обижен, исключен и отвергнут».

Поведение как приглашение к пониманию

После нашего обсуждения она подумала об этом понятии понимания своего младшего сына — думая о его поведении как о сообщении чего-то . Она поделилась с одним из старших детей, что вспышки его младшего брата были вызваны тем, что он чувствовал себя отчужденным от всех детей в доме.С пятью детьми в доме это означало четверо против одного! Старший брат опешил и сразу же начал включать своего младшего брата в видеоигру.

После следующей вспышки она отвела 11-летнего мальчика в сторону и спросила его, что случилось. Он кричал, что он никому не нравится. Он был глуп, странен и ненавидел себя. Слушать такую ​​боль было совсем не так, как думать о вспышке как о плохом поведении. Ее сын был побежден, одинок и грустен, хотя и казался таким злым.Его гнев скрывал его меланхолию. Как вы наказываете за такие чувства?

Воспитание без наказания

Это откровение матери изменило ее взгляды на свой подход к воспитанию детей. Она обнаружила, что слушает больше, чем кричит и наказывает. Она чувствовала боль отчаяния своего ребенка и родительской работы, которую ей нужно было проделать или отменить со всеми своими детьми, чтобы найти общий язык. Но внутри ей стало легче и полегчало, потому что у нее было новое направление.

Понимание, конечно, не панацея от всех бед, которые есть у детей и родителей, но это огромный шаг в другом направлении, который со временем окупается. Год спустя эта мама казалась намного спокойнее и ближе к своим детям. Наконец-то ей нравилось воспитывать своих многочисленных подростков.

Лори Холлман, Ph.D. — психоаналитик с новой книгой Разблокировка родительского интеллекта: поиск смысла в поведении вашего ребенка , которую можно найти на Amazon, Barnes & Noble,
Familius.com и везде, где продаются книги.

Как эта распространенная родительская ошибка может нанести психологический вред вашим детям

Когда родители хотят, чтобы их дети выполняли приказ, а их усилия по умелому общению не работают, они часто «опускают ногу», чтобы добиться решения. Немедленный результат? Один человек «выигрывает», удовлетворяя свои потребности, а другой «проигрывает».

Этот результат может сработать для вас, если вы придерживаетесь авторитарного стиля воспитания, основанного на убеждении, что для правильного развития детей необходимо наказывать за плохое поведение и вознаграждать за хорошее поведение.

Это знакомая и разумная концепция для большинства родителей, но те, кто следуют ей, платят высокую цену за послушание.

Почему наказание причиняет больше вреда вашим детям

После многих лет изучения психологии воспитания детей — и на собственном опыте матери — я узнал, что наказание не работает.

По словам Алана Каздина, директора Йельского родительского центра, хотя наказание может улучшить самочувствие родителей, оно не изменит поведения ребенка.

«Родители могут начать рассуждать, но они, скорее всего, перерастут в нечто большее, например, крик, прикосновение, твердое волочение своего ребенка — даже если они действуют из лучших побуждений», — сказал он в интервью The Атлантический. «Даже прекрасные, мягкие наказания, такие как тайм-аут или рассуждение, — не работают».

Каздин не одинок в этой теории. Многие исследователи сходятся во мнении, что наказание может сделать с детьми не что-то полезное, а вот что:

• Вызвать негодование. Наказание только появляется для работы в краткосрочной перспективе. Однако в конечном итоге это может снизить вероятность сотрудничества вашего ребенка, потому что он научился обижаться на вас. Другими словами, это разрушает вашу тесную связь с ребенком.
• Нанести психологический вред. Многочисленные исследования показали, что дети, которых родители физически наказывают (например, шлепают), более склонны приписывать враждебные намерения и вести себя агрессивно в социальных взаимодействиях.Жесткая словесная дисциплина (например, крик) также может нанести вред позже, увеличивая риск плохого поведения в школе, лжи родителям, воровства и драки.
• Поощрять эгоцентричное поведение. Наказание учит детей сосредотачиваться на последствиях, которые они страдают, а не на том, как их поведение влияет на других. Это мешает им развивать важные навыки эмоционального интеллекта, такие как сочувствие и социальная осведомленность.
• Поощрять нечестность. Когда детей побуждают избегать наказания в будущем, они с большей вероятностью будут вести себя нечестно, чтобы избежать неприятностей (например, солгать родителям о заключении). Фактически, психологи обнаружили, что страх наказания может превратить детей в лучших лжецов.
• Не дать им развить свой внутренний моральный компас . Одна из самых больших проблем с наказанием заключается в том, что оно не учит детей поступать правильно. Например, ребенок может попытаться имитировать «доминирующий» тип поведения и использовать свою власть над теми, кто более уязвим.В результате они не учатся думать о собственных потребностях, потребностях других или о том, как эти потребности могут быть удовлетворены справедливо и с уважением.

Как вырастить хороших людей — не наказывая их

Так как же удерживать границы, не наказывая? Главное — общаться со своими детьми и помогать им понять, почему их поведение неприемлемо. Но вы должны тщательно обдумать слова, которые вы используете, и , как вы их используете.

Допустим, ваш ребенок просто оставил беспорядочную кучу игрушек на полу в гостиной после того, как вы оба согласились, что он или она может с ними поиграть — только , если они все уберут после того, как закончили.

Вот что говорит , а не :

• «Возьми их прямо сейчас. Я не хочу, чтобы ты снова оставил такой беспорядок». Когда детям дают приказ, они с большей вероятностью будут сопротивляться тому, что им говорят. (Представьте, как бы вы себя чувствовали, если бы вам каждый день давали лавину заказов. Это может быть довольно ошеломляющим.)
• «Если вы не возьмете их немедленно, я отниму у вас экранное время. » Угрозы вызывают аналогичное сопротивление.Они могут заставить ребенка почувствовать себя принужденным и управляемым. Хотя в данный момент это может сработать, это все же вызовет негодование и снизит вероятность сотрудничества в будущем.
• «Тебе лучше знать». Обвинение — это унижение, и оно может легко заставить детей почувствовать себя виноватыми, нелюбимыми и отвергнутыми. Хуже того, это мешает вам развивать с ними позитивные отношения.

Вместо этого предложите ребенку внести изменения изнутри. Осторожно, не проявляя никаких признаков гнева, объясните, что вы чувствуете из-за их неприемлемого поведения.Всегда начинайте со слова «Я» (например, «Я чувствую разочарование, когда вижу этот большой беспорядок»).

Даже прекрасные, мягкие наказания, такие как тайм-аут или рассуждение — они не работают

Алан Каздин

Директор Йельского центра воспитания

Затем помогите им понять, как их поведение влияет на вас обоих: «Со всем эти игрушки на земле, мы не можем вот так вытянуть ноги »- а потом лечь на пол, раскинув руки и ноги. Когда вы поднимаете настроение и добавляете немного юмора, чувства обиды, гнева и вины возникают с меньшей вероятностью.