Содержание
10 правил для простуженных родителей
Почему простывшие родители опасны для малышей?
Вы заболели… У вас ломота и истома во всем теле, резь в глазах, насморк в носу… Дело, конечно, житейское — все мы время от времени простужаемся и гриппуем, но ваш случай — особый: у вас в квартире грудной малыш, и нужно сделать все, чтобы уберечь его от заболевания. Ведь даже простой насморк он переносит куда тяжелее, чем мы, взрослые: для нас это неприятное, но вполне терпимое состояние, а младенцу заложенный носик мешает заниматься жизненно важным делом — сосать. Соблюдение предлагаемых вашему вниманию правил, конечно, не дает стопроцентной гарантии того, что ваш малыш не заразится от больного члена семьи и не подхватит инфекцию «на стороне» (на прогулке, в детской поликлинике и т.д.), однако следуя этим советам, вы значительно уменьшите такую вероятность.
Как не заразить ребенка простудой?
- Лучше всего, конечно, полностью изолировать от малыша заболевшего члена семьи вплоть до его полного выздоровления — однако все мы знаем, что это далеко не всегда возможно (особенно если больна мама). В таком случае находиться в одном помещении с ребенком больной должен только в маске.
- Если условия позволяют ребенку спать в отдельной комнате — это идеальный вариант. Если нет, малыш должен по крайней мере спать в отдельной кроватке, а не вместе с родителями.
- Следует стерилизовать посуду , из которой ест ребенок, особенно в первые три месяца его жизни. Категорически недопустимо, скажем, наливать жидкость в детскую бутылочку из «взрослой» чашки.
- Необходимо как можно чаще (во всяком случае, не меньше двух раз в день) проветривать помещение , где находится ребенок (естественно, в его отсутствие). Продолжительность каждого проветривания должна составлять как минимум 10 минут. Кроме того, нужно как можно больше гулять с малышом на свежем воздухе.
- В детской или в той комнате, где постоянно находится ребенок, нужно дважды в день проводить влажную уборку , можно даже со слабым раствором хлора (например, с моющим средством «Белизна»).
- Чтобы создать в комнате, где находится ребенок, «нетерпимую» для вирусов и прочих зловредных микроорганизмов атмосферу, поставьте там блюдце с мелко нарезанными чесноком и луком. Придется некоторое время потерпеть «благоухание» этой гремучей смеси, зато вещества под названием фитонциды, в изобилии содержащиеся и в чесноке, и в луке, будут убивать возбудителей инфекции или, по крайней мере, подавлять их рост.
- Если у ребенка все же начался насморк, закапайте ему в каждую ноздрю по капельке грудного молока — оно представляет собой не только универсальное питание, но и благотворное лекарство для ребенка, особенно в первые месяцы его жизни. Ребенку, находящемуся на искусственном вскармливании, можно закапывать интерферон (см. пункт 8). Если насморк не проходит в течение нескольких дней, малыша стоит показать врачу.
- Существуют специальные препараты для профилактики простудных заболеваний, называемые неспецифическими стимуляторами иммунитета. К ним относится, в частности, интерферон. В случае с грудным ребенком наиболее удобная его форма — капли для носа. Интерферон стоит принимать и остальным членам семьи. Помимо интерферона, в аптеках имеются в продаже разнообразные мази (например, «Витаон» или оксалиновая мазь) и гомеопатические средства, также предназначенные для профилактики ОРВИ и гриппа. Относительно целесообразности приема подобных препаратов необходимо посоветоваться с врачом.
- Помните: перегрев для ребенка так же нежелателен и опасен, как переохлаждение. Температура воздуха в комнате новорожденного должна быть 20-22ºС, а со второго месяца жизни может быть чуть ниже — 18-20ºС, вне зависимости от того, страдает ли кто-нибудь из домашних простудой или гриппом. Кроме того, если ребенок здоров, со второго месяца жизни ему будут очень полезны закаливающие процедуры, которые в дальнейшем помогут уберечь его от простудных заболеваний.
Почему во время эпидемий не стоит звать гостей?
В дни массовых простуд и эпидемий гриппа семье с грудным ребенком придется на время забыть о гостеприимстве. Родственники, друзья и знакомые вас, без сомнения, поймут и не обидятся, даже если вы мягко «укажете на дверь» чихающему и кашляющему гостю. Ну а если законы гостеприимства для вас все же непреложны — снабдите потенциального переносчика инфекции, пришедшего к вам в дом, марлевой маской.
По материалам журнала «9 месяцев»
Источники
- Vos T., Allen C., Arora M., Barber RM., Bhutta ZA., Brown A., Carter A., Casey DC., Charlson FJ., Chen AZ., Coggeshall M., Cornaby L., Dandona L., Dicker DJ., Dilegge T., Erskine HE., Ferrari AJ., Fitzmaurice C., Fleming T., Forouzanfar MH., Fullman N., Gething PW., Goldberg EM., Graetz N., Haagsma JA., Johnson CO., Kassebaum NJ., Kawashima T., Kemmer L., Khalil IA., Kinfu Y., Kyu HH., Leung J., Liang X., Lim SS., Lopez AD., Lozano R., Marczak L., Mensah GA., Mokdad AH., Naghavi M., Nguyen G., Nsoesie E., Olsen H., Pigott DM., Pinho C., Rankin Z., Reinig N., Salomon JA., Sandar L., Smith A., Stanaway J., Steiner C., Teeple S., Thomas BA., Troeger C., Wagner JA., Wang H., Wanga V., Whiteford HA., Zoeckler L., Abajobir AA., Abate KH., Abbafati C., Abbas KM., Abd-Allah F., Abraham B., Abubakar I., Abu-Raddad LJ., Abu-Rmeileh NM., Ackerman IN., Adebiyi AO., Ademi Z., Adou AK., Afanvi KA., Agardh EE., Agarwal A., Kiadaliri AA., Ahmadieh H., Ajala ON., Akinyemi RO., Akseer N., Al-Aly Z., Alam K., Alam NK., Aldhahri SF., Alegretti MA., Alemu ZA., Alexander LT., Alhabib S., Ali R., Alkerwi A., Alla F., Allebeck P., Al-Raddadi R., Alsharif U., Altirkawi KA., Alvis-Guzman N., Amare AT., Amberbir A., Amini H., Ammar W., Amrock SM., Andersen HH., Anderson GM., Anderson BO., Antonio CA., Aregay AF., Ärnlöv J., Artaman A., Asayesh H., Assadi R., Atique S., Avokpaho EF., Awasthi A., Quintanilla BP., Azzopardi P., Bacha U., Badawi A., Balakrishnan K., Banerjee A., Barac A., Barker-Collo SL., Bärnighausen T., Barregard L., Barrero LH., Basu A., Bazargan-Hejazi S., Bell B., Bell ML., Bennett DA., Bensenor IM., Benzian H., Berhane A., Bernabé E., Betsu BD., Beyene AS., Bhala N., Bhatt S., Biadgilign S., Bienhoff K., Bikbov B., Biryukov S., Bisanzio D., Bjertness E., Blore J., Borschmann R., Boufous S., Brainin M., Brazinova A., Breitborde NJ., Brown J., Buchbinder R., Buckle GC., Butt ZA., Calabria B., Campos-Nonato IR., Campuzano JC., Carabin H., Cárdenas R., Carpenter DO., Carrero JJ., Castañeda-Orjuela CA., Rivas JC., Catalá-López F., Chang JC., Chiang PP., Chibueze CE., Chisumpa VH., Choi JJ., Chowdhury R., Christensen H., Christopher DJ., Ciobanu LG., Cirillo M., Coates MM., Colquhoun SM., Cooper C., Cortinovis M., Crump JA., Damtew SA., Dandona R., Daoud F., Dargan PI., das Neves J., Davey G., Davis AC., Leo D., Degenhardt L., Del Gobbo LC., Dellavalle RP., Deribe K., Deribew A., Derrett S., Jarlais DC., Dharmaratne SD., Dhillon PK., Diaz-Torné C., Ding EL., Driscoll TR., Duan L., Dubey M., Duncan BB., Ebrahimi H., Ellenbogen RG., Elyazar I., Endres M., Endries AY., Ermakov SP., Eshrati B., Estep K., Farid TA., Farinha CS., Faro A., Farvid MS., Farzadfar F., Feigin VL., Felson DT., Fereshtehnejad SM., Fernandes JG., Fernandes JC., Fischer F., Fitchett JR., Foreman K., Fowkes FG., Fox J., Franklin RC., Friedman J., Frostad J., Fürst T., Futran ND., Gabbe B., Ganguly P., Gankpé FG., Gebre T., Gebrehiwot TT., Gebremedhin AT., Geleijnse JM., Gessner BD., Gibney KB., Ginawi IA., Giref AZ., Giroud M., Gishu MD., Glaser E., Godwin WW., Gomez-Dantes H., Gona P., Goodridge A., Gopalani SV., Gotay CC., Goto A., Gouda HN., Grainger R., Greaves F., Guillemin F., Guo Y., Gupta R., Gupta R., Gupta V., Gutiérrez RA., Haile D., Hailu AD., Hailu GB., Halasa YA., Hamadeh RR., Hamidi S., Hammami M., Hancock J., Handal AJ., Hankey GJ., Hao Y., Harb HL., Harikrishnan S., Haro JM., Havmoeller R., Hay RJ., Heredia-Pi IB., Heydarpour P., Hoek HW., Horino M., Horita N., Hosgood HD., Hoy DG., Htet AS., Huang H., Huang JJ., Huynh C., Iannarone M., Iburg KM., Innos K., Inoue M., Iyer VJ., Jacobsen KH., Jahanmehr N., Jakovljevic MB., Javanbakht M., Jayatilleke AU., Jee SH., Jeemon P., Jensen PN., Jiang Y., Jibat T., Jimenez-Corona A., Jin Y., Jonas JB., Kabir Z., Kalkonde Y., Kamal R., Kan H., Karch A., Karema CK., Karimkhani C., Kasaeian A., Kaul A., Kawakami N., Keiyoro PN., Kemp AH., Keren A., Kesavachandran CN., Khader YS., Khan AR., Khan EA., Khang YH., Khera S., Khoja TA., Khubchandani J., Kieling C., Kim P., Kim CI., Kim D., Kim YJ., Kissoon N., Knibbs LD., Knudsen AK., Kokubo Y., Kolte D., Kopec JA., Kosen S., Kotsakis GA., Koul PA., Koyanagi A., Kravchenko M., Defo BK., Bicer BK., Kudom AA., Kuipers EJ., Kumar GA., Kutz M., Kwan GF., Lal A., Lalloo R., Lallukka T., Lam H., Lam JO., Langan SM., Larsson A., Lavados PM., Leasher JL., Leigh J., Leung R., Levi M., Li Y., Li Y., Liang J., Liu S., Liu Y., Lloyd BK., Lo WD., Logroscino G., Looker KJ., Lotufo PA., Lunevicius R., Lyons RA., Mackay MT., Magdy M., Razek AE., Mahdavi M., Majdan M., Majeed A., Malekzadeh R., Marcenes W., Margolis DJ., Martinez-Raga J., Masiye F., Massano J., McGarvey ST., McGrath JJ., McKee M., McMahon BJ., Meaney PA., Mehari A., Mejia-Rodriguez F., Mekonnen AB., Melaku YA., Memiah P., Memish ZA., Mendoza W., Meretoja A., Meretoja TJ., Mhimbira FA., Miller TR., Mills EJ., Mirarefin M., Mitchell PB., Mock CN., Mohammadi A., Mohammed S., Monasta L., Hernandez JC., Montico M., Mooney MD., Moradi-Lakeh M., Morawska L., Mueller UO., Mullany E., Mumford JE., Murdoch ME., Nachega JB., Nagel G., Naheed A., Naldi L., Nangia V., Newton JN., Ng M., Ngalesoni FN., Nguyen QL., Nisar MI., Pete PM., Nolla JM., Norheim OF., Norman RE., Norrving B., Nunes BP., Ogbo FA., Oh IH., Ohkubo T., Olivares PR., Olusanya BO., Olusanya JO., Ortiz A., Osman M., Ota E., Pa M., Park EK., Parsaeian M., de Azeredo Passos VM., Caicedo AJ., Patten SB., Patton GC., Pereira DM., Perez-Padilla R., Perico N., Pesudovs K., Petzold M., Phillips MR., Piel FB., Pillay JD., Pishgar F., Plass D., Platts-Mills JA., Polinder S., Pond CD., Popova S., Poulton RG., Pourmalek F., Prabhakaran D., Prasad NM., Qorbani M., Rabiee RH., Radfar A., Rafay A., Rahimi K., Rahimi-Movaghar V., Rahman M., Rahman MH., Rahman SU., Rai RK., Rajsic S., Ram U., Rao P., Refaat AH., Reitsma MB., Remuzzi G., Resnikoff S., Reynolds A., Ribeiro AL., Blancas MJ., Roba HS., Rojas-Rueda D., Ronfani L., Roshandel G., Roth GA., Rothenbacher D., Roy A., Sagar R., Sahathevan R., Sanabria JR., Sanchez-Niño MD., Santos IS., Santos JV., Sarmiento-Suarez R., Sartorius B., Satpathy M., Savic M., Sawhney M., Schaub MP., Schmidt MI., Schneider IJ., Schöttker B., Schwebel DC., Scott JG., Seedat S., Sepanlou SG., Servan-Mori EE., Shackelford KA., Shaheen A., Shaikh MA., Sharma R., Sharma U., Shen J., Shepard DS., Sheth KN., Shibuya K., Shin MJ., Shiri R., Shiue I., Shrime MG., Sigfusdottir ID., Silva DA., Silveira DG., Singh A., Singh JA., Singh OP., Singh PK., Sivonda A., Skirbekk V., Skogen JC., Sligar A., Sliwa K., Soljak M., Søreide K., Soriano JB., Sposato LA., Sreeramareddy CT., Stathopoulou V., Steel N., Stein DJ., Steiner TJ., Steinke S., Stovner L., Stroumpoulis K., Sunguya BF., Sur P., Swaminathan S., Sykes BL., Szoeke CE., Tabarés-Seisdedos R., Takala JS., Tandon N., Tanne D., Tavakkoli M., Taye B., Taylor HR., Ao BJ., Tedla BA., Terkawi AS., Thomson AJ., Thorne-Lyman AL., Thrift AG., Thurston GD., Tobe-Gai R., Tonelli M., Topor-Madry R., Topouzis F., Tran BX., Dimbuene ZT., Tsilimbaris M., Tura AK., Tuzcu EM., Tyrovolas S., Ukwaja KN., Undurraga EA., Uneke CJ., Uthman OA., van Gool CH., Varakin YY., Vasankari T., Venketasubramanian N., Verma RK., Violante FS., Vladimirov SK., Vlassov VV., Vollset SE., Wagner GR., Waller SG., Wang L., Watkins DA., Weichenthal S., Weiderpass E., Weintraub RG., Werdecker A., Westerman R., White RA., Williams HC., Wiysonge CS., Wolfe CD., Won S., Woodbrook R., Wubshet M., Xavier D., Xu G., Yadav AK., Yan LL., Yano Y., Yaseri M., Ye P., Yebyo HG., Yip P., Yonemoto N., Yoon SJ., Younis MZ., Yu C., Zaidi Z., Zaki ME., Zeeb H., Zhou M., Zodpey S., Zuhlke LJ., Murray CJ. Global, regional, and national incidence, prevalence, and years lived with disability for 310 diseases and injuries, 1990-2015: a systematic analysis for the Global Burden of Disease Study 2015. // Lancet — 2016 — Vol388 — N10053 — p.1545-1602; PMID:27733282
Как защитить грудничка от ОРВИ: простые советы валеолога
Как защитить грудного ребенка от простуды и гриппа в весенний период и стоит ли отказываться от плановых прививок при сезонном росте заболеваемости ОРВИ?
Об этом корреспонденту агентства «Минск-Новости» рассказала валеолог УЗ «20-я городская детская поликлиника» Татьяна Крупская.
– Татьяна Алексеевна, для начала давайте разберемся, в чем разница между простудой, вирусной инфекцией и гриппом?
– Острые респираторно-вирусные инфекции (ОРВИ), или острые респираторные заболевания (ОРЗ), или попросту простуда – группа болезней, вызываемых разными вирусами. У гриппа и простуды в клинических проявлениях много общего: кашель, боль в горле, заложенность носа, ломота в мышцах, может появляться боль в ушах. Но при гриппе все эти симптомы проявляются более выражено. В отличие от ОРВИ или простуды, когда лихорадки может и не быть, температура поднимается резко, за пару часов она может достигнуть 39 градусов и держаться 3–5 дней. Для гриппа характерны лихорадка, озноб, головная боль, боли в мышцах и горле, сухой кашель, недомогание, отсутствие аппетита, возможна рвота. С момента проникновения вируса в организм до появления симптомов заболевания проходит от нескольких часов до 1–3 дней.
На сегодня, к примеру, известно более 200 разных подтипов вирусов возбудителей острых респираторно-вирусных инфекций. Они передаются воздушно-капельным путем с мельчайшими частичками слюны болеющего человека во время чихания, кашля или просто разговора. Инфекция может передаваться через загрязненные руки.
– Если я во время прогулки на свежем воздухе проеду с детской коляской мимо чихающего человека, ребенок может подхватить инфекцию?
– Да, формально в такой ситуации малыш может заразиться. Но, предполагаю, любая мама не допустит прямого контакта с посторонними людьми, а значит, риск заразиться на прогулке минимальный. К тому же нахождение ребенка в коляске помогает ограничить число людей, которые прикасаются к ребенку.
– Может, проще засесть дома и ни с кем не общаться, чтобы ничего не подхватить?
– Ни в коем случае не нужно оказываться от прогулок! Достаточно перед тем, как отправиться на свежий воздух, принять некоторые меры, чтобы обезопасить ребенка. Например, каждый раз следует смазывать ему в носу оксолиновой мазью или жирным кремом, выбирать место прогулок вдали от скопления людей, тщательно следить за тем, чтобы ребенок не переохлаждался.
– Надо ли сразу нестись с грудничком в поликлинику при первом же покашливании или легкой заложенности носа? В очереди на прием к врачу шансов подцепить еще что-нибудь заметно больше.
– Насморк у маленьких детей всегда следует расценивать как заболевание, чреватое развитием различных осложнений, иногда опасных для жизни. Воспаление полости носа у малышей обычно сочетается с воспалением глотки, гортани, бронхов, что отражается на общем состоянии ребенка. Набухание слизистой оболочки может быть выражено настолько, что ребенок перестает дышать через нос, а, вдыхая через рот, начинает заглатывать воздух, из-за чего не сможет хорошо сосать грудь. Кроме того, нарушение дыхания приводит к повышению внутричерепного давления и раздражению мозговых оболочек. Однако бежать с новорожденным к доктору не стоит, нужно вызвать его на дом, дать возможность разобраться в ситуации, ведь и насморк, и кашель могут быть вызваны разными причинами, например, аллергией.
Без назначения врача лечить насморк у грудничка можно только с использованием увлажняющих средств и только при определенных типах этого симптома. Каждый родитель должен понимать, что насморк – это всего лишь симптом какой-то болезни. Вылечить его можно, только устранив причину. И лечить болезнь, которая вызывает насморк, должен только врач.
– Может, на время сезонного роста заболеваемости ОРВИ стоит отказаться от плановых прививок?
– Нет. Во время вакцинации в организм поступает небольшое количество ослабленных возбудителей заболевания, в результате чего начинают активно вырабатываться защитные антитела. И в случае наступления болезни организм будет иметь сформированную защиту. А если такую процедуру не провести вовремя, или не провести вообще, то организму при проникновении инфекции потребуется для этого несколько недель. Однако прививать следует только здорового ребенка. На время болезни прививку лучше отложить. Не рекомендуется проведение любых профилактических прививок и в течение нескольких недель после выздоровления.
– Говорят, что частое проветривание комнаты, влажность 50–70 % и температура воздуха 18–20 градусов может предупредить размножение вирусов или, если заболел, упростить выздоровление. Так ли это?
– Проветривать помещение нужно каждый день. Причем не один раз, а желательно не менее четырех. Не опасайтесь потерять тепло при частых проветриваниях: чистый и свежий воздух прогревается намного быстрее спертого. При нынешней погоде лучше устраивать короткие сквозные проветривания, чем держать окна в режиме микровентиляции. Это также поможет существенно сэкономить тепло. Один сеанс такого проветривания не должен превышать 1–2 минут. За это время в помещении успеет произойти воздухообмен, но резкого понижения температуры не произойдет.
– Поедание лимонов всей семьей действительно повышает иммунитет или это миф?
– Лимон на самом деле увеличивает выработку антител и интерферона, защищающих организм от вирусов, повышает устойчивость организма к инфекциям, переохлаждению, стрессовым факторам, укрепляет сосуды. Однако не стоит забывать, что лимоны могут спровоцировать аллергию у ребенка, если мама кормит грудью. В этом случае его можно заменить апельсинами, грейпфрутами, киви, черной смородиной, земляникой, шиповником, рябиной, клюквой, брусникой, облепихой, яблоками, хурмой, квашеной капустой, свежими брюссельской и цветной капустой, болгарским перцем, помидорами, зеленой петрушкой, укропом.
– Если ребенок на грудном вскармливании, стоит ли маме дополнительно принимать какие-либо витамины, чтобы поддержать детский иммунитет?
– Во время лактации тело матери использует питательные вещества прежде всего для производства молока, а уже потом для себя. Если вы едите в соответствии со своим аппетитом, значит, получаете достаточно пищи для удовлетворения дополнительных потребностей при условии, что диета сбалансирована. Маме дополнительно принимать витамины не стоит, пусть они присутствуют непосредственно в продуктах питания.
– Что делать, чтобы папа не принес с работы, где многие чихают и кашляют, вирусную инфекцию, а если и принес, то не смог передать домочадцам?
– Надежнее всего ему, а лучше всем взрослым членам семьи, сделать прививку против гриппа. Но если уж кто-то из домочадцев заболел, необходимо исключить контакт с ребенком и, желательно, использовать стерильную марлевую повязку, которую следует менять каждые 2 часа. Грипп передается не только воздушно-капельным путем, но и контактно. Поэтому простые правила гигиены, касающиеся регулярного мытья посуды и рук, частая влажная уборка квартиры создают для вируса гриппа непреодолимые преграды в его распространении.
Факты
Различают более 200 вирусов, вызывающих простуду.
ОРВИ – самое распространенное инфекционное заболевание в развитых странах. В среднем за год взрослый болеет ОРВИ 2–3 раза, ребенок – 6–10 раз.
Вирусы гриппа живут на руках человека 5 минут. На металле и пластмассе они сохраняются от 24 до 48 часов, на стекле – 10 суток.
Инкубационный период простуды – 48 часов. Именно столько нужно вирусу, чтобы попасть в клетку и начать размножение.
Подростки на 50 % более склонны к простуде, чем люди старше 50 лет.
Больной опасен для окружающих на протяжении всего периода проявления симптомов – в среднем 7 дней.
Один больной гриппом заражает в среднем 5 людей.
Во время кашля скорость потока воздуха из легких достигает 100 км/ч.
Когда мы чихаем, из нашего носа наружу вырывается более 100.000 бактерий, которые разлетаются со скоростью 160 км/ч.
В среднем на протяжении жизни человек болеет простудой 200 раз.
На лечение гриппа и его осложнений в мире ежегодно тратится около 14,6 млрд долларов.
История гриппа начинается с 412 г. до н. э.: именно в это время знаменитый Гиппократ описал заболевание, очень похожее на грипп.
Что делать, чтобы не заразить ребенка, если заболел — 10 ответов на Babyblog
Что делать, чтобы не заразить ребенка, если заболел ты сам? Этот вопрос интересует многих родителей, а особенно в преддверии очередной эпидемии. Грипп является самым распространенным вирусным заболеванием в мире.
Чтобы не заразить ребенка, нужно вовремя принимать меры
Болезнь и грудное вскармливание
К сожалению, уберечь свое здоровье удается далеко не каждой мамочке. Бывает иногда, проснувшись, Вы чувствуете повышенную температуру, появляется насморк, общая слабость организма. Если Вы кормящая мать и заболели гриппом, либо простудой, стоит ли продолжать кормить ребенка грудью, или необходимо прекратить кормление?
Прежде всего, важно обратиться к врачу, каким бы простым и распространенным Вам не показалось заболевание. Он назначит Вам правильное лечение, которое будет как можно меньше вредить Вашему ребенку. Вы в любом случае будете продолжать контактировать с ребенком: брать его на руки, успокаивать, когда он плачет, купать, и т. д. Кормление не увеличит риск заразить Вашего малыша. В случае повышения температуры у кормящей мамы, ребенка можно продолжать кормить грудью. Молоко является биологически активной жидкостью и полностью обновляется в груди каждые два часа. Вместе с молоком Ваш малыш получает антитела к различным заболеваниям. Выходит, что грудное молоко является своеобразным лекарством против многих заболеваний. Однако повышенная температура может способствовать исчезновению молока, либо его уменьшению на время болезни.
Сегодня уже существует огромное количество антибактериальных препаратов, которые совместимы с кормлением грудью. В случае, когда прописанные Вам препараты не совместимы с кормлением ребенка, возможно отлучение малыша от груди на время лечения. В этом случае необходимо сцеживать молоко пять — шесть раз в сутки. Обязательно носите марлевую повязку, особенно в момент кормления грудью. Делать повязку стоит минимум из четырех слоев марли. Ребенку не стоит давать лекарства, они передадутся с материнским молоком.
Поэтому, перед применением тех или иных препаратов, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Не зря многие лекарства имеют противопоказания для беременных и кормящих грудью.
Общие рекомендации
Любая болезнь приносит огромное количество проблем маме, у которой на руках есть маленький ребенок. Что сделать, чтоб не заражать ребенка, если ты заболел? Постарайтесь изолировать ребенка от заболевшего члена семьи. Но не всегда можно предпринять такие меры. Очень часто ребенок продолжает контактировать с членом семьи, который заболел. В таком случае, обязательно используйте марлевую повязку при общении с ребенком. Здесь опять напомним вам о необходимости использования в быту марлевой повязки. Конечно, ребенок вряд ли будет в восторге от любимых родителей в маске, поэтому постарайтесь объяснить ему в игровой форме необходимость марлевой повязки у родителей и у него. Можете разрисовать маски смешными мордочками.
Если кто-то из членов семьи заболел, желательно, чтоб ребенок спал в отдельной комнате. Если такой возможности нет, ребенок должен спать отдельно от родителей. Важно постоянное проветривание квартиры. Это касается и зимних морозных дней. Что делать, если заболел член семьи? Если дома есть кварцевая лампа, можете кварцевать помещение два раза в день: с утра, после сна, и вечером, перед сном. Можете воспользоваться аромолампой с хвойными маслами. Можете дышать заваренным эвкалиптом.
Чаще выводите ребенка на свежий воздух. Свежий воздух, а тем более морозный очень полезен, он убивает множество бактерий. Разумеется, не стоит оставлять ребенка в холоде. Проветривайте комнаты по очереди. Перегрев для ребенка так же опасен, как и переохлаждение. Температура комнаты, в которой находится ребенок, не должна быть выше двадцати двух градусов, вне зависимости от того, болен он или нет.
Кроме того, для укрепления дальнейшего иммунитета ребенка можно начать закаливающие процедуры. Начинать их следует постепенно. Постепенно снижайте температуру воды во время купания до двадцати девяти градусов.
Этим Вы укрепите иммунитет малыша и снизите вероятность частых болезней в будущем.
Не забывайте про влажную уборку квартиры с применением дезинфицирующих средств. Микробы просто обожают пыль. Поэтому постарайтесь свести ее наличие до минимума. Постоянно стерилизуйте посуду, из которой ест ребенок. Абсолютно недопустимо, чтоб родители делили посуду с ребенком.
Для того, чтобы не заразить ребенка, смазывайте его носик оксолиновой мазью каждый день. Эта мазь препятствует появлению и развитию бактерий. Не забывайте про звездочку. Капайте малышу в носик солевые растворы каждые двадцать минут по три капли в каждую ноздрю. Давайте малышу больше витаминов, как в таблетках, так и натуральных, для повышения его иммунитета. Старайтесь разнообразить его рацион фруктами и овощами. Давайте слабый чай с лимонным соком. Положите дольки чеснока и лука в недоступных для ребенка местах квартиры. Чеснок и лук убивают множество микробов, обеззараживают помещение. Запах, конечно, тот еще. Но бактерии если не умрут, то ослабнут точно. Сделайте себе и ребенку бусики из чеснока, но так, что б он был не доступен ребенку. Например, можете обшить легкой тканью. Если ребенок заболел, давайте ему больше витамина С, и больше жидкостей. Можете добавлять в воду сироп шиповника. Чтоб не заразить малыша, постоянно проглаживайте вещи, и свои, и ребенка.
Медицинское лечение
Существуют различные медицинские препараты, которые способствуют профилактике простудных заболеваний. Обратите внимание на препараты, укрепляющие иммунитет. Но помните, что назначения медикаментов может делать только врач, особенно если речь идет о Вашем ребенке. Не рискуйте лишний раз его здоровьем.
Постарайтесь во время потенциальной эпидемии ограничить количество посещений Вашего жилья друзьями и родственниками. Перенесите их на более безопасное время года. С ребенком как можно меньше находитесь в общественных местах.
симптомы, признаки и лечение. Как не заразить и как защитить новорожденного младенца от простуды?
Простуда у младенцев до года неспроста тревожит родителей. В столь раннем возрасте, когда работа естественных защитных механизмов еще несовершенна, даже простые ОРВИ протекают тяжело, а их последствия могут быть опасны. В этой статье мы расскажем, как вовремя распознать простуду и чем ее лечить, чтобы помочь малышу быстрее поправиться и уберечь его от осложнений.
Причины простудных заболеваний у детей грудного возраста
То, что мы привыкли называть простудой, на самом деле представляет собой инфекционное заболевание — ОРВИ. Ее причина — вирусы, которые поражают слизистую дыхательных путей и вызывают воспаление, что проявляется характерными симптомами. Простудой же ОРВИ называют из-за того, что чаще всего заболевание развивается на фоне переохлаждения. Оно ослабляет местный и общий иммунитет, и вирусы беспрепятственно атакуют дыхательные пути.
На заметку
Возбудителей ОРВИ существует более 300 видов[1]. Среди них — аденовирусы, риновирусы, вирусы гриппа и парагриппа и другие. Точно определить, какой именно из них стал причиной простуды, как правило, невозможно, поэтому предпочтительно принимать препараты с широким спектром противовирусного действия.
Болезнь активно распространяется воздушно-капельным путем: вирусы проникают в организм при вдыхании частиц инфицированной слюны, которые больной выделяет в окружающую среду при кашле и чихании. Также можно заразиться контактным путем — через предметы или рукопожатие (именно поэтому врачи рекомендуют в сезон эпидемии как можно чаще мыть руки).
Заболеть ОРВИ может каждый, но простуда у новорожденного — большая редкость. В первые три–шесть месяцев организм малыша защищают антитела, полученные от матери в период внутриутробного развития. Кроме того, большую роль в защите ребенка от инфекций играет грудное вскармливание. В материнском молоке содержатся защитные факторы, которые повышают сопротивляемость детского организма. У малышей на искусственном вскармливании риск заболеть выше.
Как бы то ни было, в течение полугода происходит уменьшение запаса материнских антител, а собственный иммунитет за это время еще не сформировался, поэтому простуда у грудничка вполне вероятна. Другое дело, что младенцы в отличие от детей дошкольного возраста реже сталкиваются с источниками заражения. Думая о том, как уберечь грудничка от простуды, ответственные родители стараются свести к минимуму его контакты с окружающими, избегают поездок с малышом в общественном транспорте, посещение вместе с ним магазинов и других мест с большим скоплением людей.
Между тем полностью исключить риск невозможно, даже если принимать все меры предосторожности. Малыш может заразиться ОРВИ от близких. Самая распространенная ситуация, когда отец или старшие дети «приносят» простуду домой. Слабый иммунитет грудничка плохо сопротивляется атаке вирусов, и болезнь быстро развивается.
Симптомы простуды у грудничка
Как «ведет себя» простуда, всем хорошо известно. Лихорадка, слабость, боль в горле, кашель и насморк знакомы каждому. Проблема в том, что по внешним признакам родителям не всегда под силу определить, что грудничок заболел простудой. Ситуацию усугубляет то, что малыш еще не способен рассказать о своем самочувствии. Между тем выявить простуду необходимо как можно раньше: промедление или неправильное лечение грозит развитием осложнений, которые в этом возрасте представляют большую опасность для неокрепшего организма. Какие симптомы у простуды?
Некоторые рефлексы у детей первого года жизни еще не сформированы. Так, груднички не умеют сморкаться и откашливаться. Из-за этого слизь не удаляется вовремя, а скапливается в дыхательных путях и служит питательной средой для бактерий. Потому на фоне простуды малыш также может заболеть отитом, бронхитом, пневмонией.
Заложенность носа может проявляться следующим образом: ребенок дышит с открытым ртом и испытывает затруднения во время приема молока. Он бросает грудь (или бутылочку), даже когда голоден, отказывается от пустышки.
Лихорадка — еще один характерный признак ОРВИ — у грудных малышей тоже бывает не всегда. Чаще всего температура у грудничка при простуде все же повышается, но незначительно.
Внимательные родители замечают изменения в общем состоянии и поведении малыша. Ребенок становится вялым или, напротив, беспокойным, часто и подолгу плачет, при этом его трудно успокоить. Нарушается дневной и ночной сон: малыш постоянно просыпается или же спит слишком много, в то время как прежде это было нехарактерно для него.
При простуде у младенцев ухудшается аппетит. Это объясняется затруднением дыхания через нос и общей интоксикацией. Возможны обильные срыгивания и рвота. Недостаток питания и обезвоживание (потеря жидкости происходит из-за повышенной температуры) усугубляют тяжесть состояния ребенка.
Через несколько дней после начала заболевания клиническая картина уже не вызывает сомнений. Но в этот период, если лечение не было начато своевременно, к обозначенным симптомам могут присоединиться и бактериальные осложнения. Поэтому родителям следует внимательно следить за состоянием ребенка и обращать внимание на любые, даже незначительные, отклонения от нормы.
Быстро сориентироваться в симптоматике поможет таблица, в которой перечислены основные признаки простуды у младенца и особенности их проявления.
Симптомы простуды | Характер проявления у грудничков |
---|---|
Температура | При неосложненном течении повышается умеренно, в среднем до 37,5–38°С |
Кашель | У детей первого года жизни бывает редко |
Насморк | Могут быть выделения из носа, многократное чихание; ребенок старается дышать ртом |
Нарушение аппетита | Младенец отказывается от груди или соски |
Расстройство сна | Ребенок с трудом засыпает, часто просыпается, плачет или же, наоборот, спит больше, чем обычно |
Изменения в поведении | Малыш выглядит апатичным и вялым либо кажется излишне капризным и беспокойным — любое нехарактерное поведение должно насторожить |
Возможная терапия
При простуде у грудничка лечение всегда начинается с правильного ухода. Прежде всего необходимо обеспечить подходящие условия в помещении. Вирусы «любят» сухой застоявшийся воздух, поэтому проветривайте квартиру как можно чаще и по возможности используйте увлажнитель. Если на улице холодно, во время проветривания уносите малыша в другую комнату. В теплую погоду можно гулять — при условии, что у ребенка нормальная температура.
Одевайте малыша так, чтобы ему было комфортно. Переохлаждения следует избегать, но и перегрев недопустим, особенно при высокой температуре.
Особые рекомендации педиатров касаются кормления. Материнское молоко — лучшее лекарство от простуды для грудничков: оно содержит иммуноглобулины и обладает защитными свойствами. Но аппетит у больного малыша часто снижен, и кормить его насильно ни в коем случае нельзя. Лучше прикладывать ребенка к груди чаще, но ненадолго.
Обратите внимание
При простуде у грудничка крайне важно, чтобы он потреблял достаточное количество жидкости. Между кормлениями предлагайте малышу воду, отвар шиповника или компот из сухофруктов без сахара.
При насморке врачи советуют промывать нос ребенку солевыми растворами. В любой аптеке можно приобрести препараты на основе морской воды. Они бережно очищают и увлажняют слизистую носа.
Противовирусная терапия
Все вышеперечисленные меры помогают организму крохи бороться с заболеванием, но для устранения основной причины простуды рекомендуется прибегать к специфической противовирусной терапии. Она эффективна в самом начале — желательно в первые сутки болезни.
Сложность в том, что противовирусных препаратов, которые можно давать детям с рождения, совсем немного. По сути, все возможности подходы к лечению простуды у грудных младенцев сводятся к назначению двух групп лекарств. Это препараты готового интерферона либо гомеопатические средства. К последним примыкают еще и так называемые релиз-активные препараты. Остальные средства от простуды грудничкам противопоказаны: их назначают детям более старшего возраста (как минимум с года).
Препараты интерферона
Интерферон — это белок, вырабатываемый клетками организма в ответ на проникновение чужеродных агентов. Он обладает широким спектром действия против разных видов возбудителей ОРВИ (и не только). Интерферон подавляет рост и размножение вирусов, а также активизирует другие иммунные факторы.
Взяв за основу эти свойства защитного белка, ученые создали препараты готового интерферона и средства, стимулирующие его выработку клетками организма. И те, и другие широко применяют сегодня при лечении гриппа и ОРВИ. Но так называемые индукторы интерферона грудным детям не назначают. Во-первых, они являются иммуностимуляторами и могут непредсказуемо влиять на работу иммунной системы. Во-вторых, у малышей до года процесс продукции собственного интерферона (в том числе под действием стимуляторов) еще не налажен, и защитный белок не вырабатывается в нужном количестве. Поэтому грудничкам при простуде педиатры назначают препараты готового интерферона. Они начинают бороться с вирусами сразу после применения. Такие средства выпускают в разных лекарственных формах.
Назальные капли, мази и спреи борются с вирусами в очаге поражения — в слизистой носовой полости. Степень их общего воздействия на организм малыша минимальна.
- «Генферон® лайт» (ЛП-002309)[2]. в виде капель содержит рекомбинантный интерферон альфа-2b и таурин. Его можно применять детям с 28 дней. «Генферон® лайт» (ЛСР-009046/10)[3]. в форме спрея содержит в одной дозе 50 000 МЕ интерферона альфа-2b, разрешен к применению с 14 лет.
- Гриппферон® (Р N000089/01)[4]. в виде капель содержит рекомбинантный (искусственный) интерферон альфа-2b. Его можно применять детям с рождения. Рекомендуемая дозировка — по одной капле в каждый носовой ход пять раз в сутки в течение пяти дней.
- Виферон® (Р N001142/02)[5]. в форме геля также представляет собой препарат интерферона альфа-2b. Его использование допустимо с первых дней жизни. Средство наносят на слизистую носа от трех до пяти раз в сутки в течение пяти дней.
Препараты готового интерферона для детей выпускают и в виде свечей. У такой формы много преимуществ. Во-первых, капли эффективны на самом раннем этапе простуды, пока вирусы находятся на слизистой носа, а болезнь проявляет себя только через насморк. Когда симптомы более выражены (а это значит, что вирусы проникли глубже), требуется быстрое поступление интерферона в кровь, что становится возможным при ректальном введении препарата. Во-вторых, назальные средства требуют слишком частого использования. Свечи же вводят ректально два раза в день. Активное вещество оказывает системное противовирусное действие, не оказывая влияния на ЖКТ. И, наконец, суппозитории удобны в применении у грудничков: всегда есть риск, что малыш выплюнет или срыгнет лекарство в виде таблетки, пилюли, сиропа и так далее.
В России зарегистрировано три препарата интерферона в виде свечей, разрешенных к применению у детей с первого дня жизни:
- Генферон® лайт» (ЛСР-005614/09)[6] — 125 000 МЕ;
- Виферон® (Р N000017/01)[7] — 150 000 МЕ;
- Кипферон® (Р N000126/01)[8] — 500 000 МЕ.
Как видим, препараты различаются дозировкой интерферона альфа-2b. Это важный критерий: есть понятие лекарственной нагрузки, и она тем выше, чем больше количество действующего вещества. С другой стороны, не стоит забывать об эффективности. Почему же дозировки так различаются?
Все дело в составе препарата. В очаге воспаления интерферон разрушается, и для его сохранения нужны антиоксиданты. В средстве Кипферон® их нет. Возможно, поэтому дозировка — самая высокая среди аналогов. Производители Виферона® добавили в состав витамины C и E, которые защищают молекулы интерферона от разрушения. За счет этого содержание активного вещества удалось снизить до 150 000 МЕ. Что касается свечей «Генферон® лайт» (125 000 МЕ), то в их составе есть таурин, который не только является мощным антиоксидантом, но и сам обладает противовирусной активностью[9]. Это позволило еще больше снизить дозировку (а следовательно, и лекарственную нагрузку) без ущерба для эффективности.
На заметку
Чтобы обезопасить малыша от инфекций, членам семьи необходимо внимательно следить и за своим здоровьем. Так, в целях профилактики можно пользоваться спреем «Генферон® лайт» (средство разрешено к применению с 14 лет). Также крайне важно принимать меры предосторожности после контакта с больными.
Гомеопатические средства
Альтернативная медицина, основанная на принципе лечения «подобного подобным», частично проникла и в официальную науку. Популярные гомеопатические средства — Оциллококцинум® (П N014236/01)[10], «Натуркоксинум» (ЛСР-007708/09)[11], Афлубин® (П N013116/01)[12] — продаются в аптеках и могут назначаться при простуде. Как утверждают производители, данные препараты плавно корректируют работу иммунной системы и «настраивают» организм на выздоровление. При этом сведения об их фармакокинетике (всасывании и выведении из организма) не предоставляются, а многие врачи и вовсе рассматривают гомеопатию как псевдонауку[13].
Релиз-активные препараты
По концентрации активных веществ они близки к гомеопатическим препаратам, так как тоже представляют собой результат многократного разведения исходного вещества (в данном случае это антитела к интерферону). Фактически эти средства вовсе не содержат активных компонентов, и об их эффективности также ведутся споры. Пример препарата из этой группы — капли «Анаферон детский» (ЛП-N (000019)-(РГ-RU)[14], их можно применять у детей с одного месяца.
Организм грудничка еще слишком слаб и потому не способен самостоятельно справляться с вирусными инфекциями. Чтобы минимизировать риск осложненного течения заболевания, к противовирусным средствам следует прибегать при появлении первых признаков простуды. Но прежде чем начинать лечение грудного малыша, необходимо обратиться к врачу.
* Приведенные в статье средства имеют противопоказания. Перед применением необходимо получить консультацию врача.
Вся информация, касающаяся здоровья и медицины, представлена исключительно в ознакомительных целях и не является поводом для самодиагностики или самолечения.
Как уберечь грудничка от гриппа
Повесьте у кроватки мешочек с чесноком и чаще кормите грудью.
Сейчас все вокруг замерли в ожидании очередной ежегодной эпидемии гриппа. В этом году ее обещают позже — ближе к концу года, поэтому еще есть время взрослым людям подумать о защите — вакцинации. Но что делать, когда в доме грудной ребенок, которому болеть никак нельзя? Такому малышу не дашь противовирусную таблетку, не сделаешь прививку от гриппа (до года они запрещены). Заразить его могут только родные, которые сами несут хворь в дом, и уже сейчас многие болеют простудными и вирусными заболеваниями. О том, как защитить грудничка от инфекции и как помочь ему в случае болезни, мы поговорили с Лидией Петренко, заведующей отделением «Клиники и диагностики» ИПАГ АМН Украины
ЕСЛИ ЗАБОЛЕЛ МАЛЫШ
Грипп у деток до года может протекать очень бурно — с отказом от груди, рвотой, интоксикацией и серьезными осложнениями, поэтому вызовите врача. Не дожидаясь его, сбивайте температуру выше 38°С: она может вызвать нарушение обмена веществ или судороги. Чтобы ее снизить, для начала снимите с ребенка всю одежду и проведите воздушные ванны. При этом обтирайте малыша пеленкой, смоченной в воде комнатной температуры, а на головку положите влажную салфетку.
Если такой метод не дал результат, сделайте клизму с водой комнатной температуры, а затем поставьте ректальную свечку с парацетамолом или дайте сироп с ибупрофеном. Обеспечьте крохе обильный питьевой режим (отваром шиповника, липового цвета), чтобы «вымыть» вирусы, и чаще прикладывайте его к груди. Для того, чтобы инфекция не накапливалась на слизистой носа, закапывайте в нос слабый раствор морской соли (1—2 к. по 3 р.в день). Для этого ребенка нужно уложить на бочок в ту сторону, в какую половину носа вы будете капать, затем поменять положение. Но не нужно следовать бабушкиным советам и капать в нос грудное молоко — это отличная среда для размножения болезнетворных бактерий.
Если у крохи нет высокой температуры и мучает сильный кашель, воспользуйтесь ванной. Пустите в ванну горячую воду, в которой растворите хвойное масло, посадите малыша на колени и подышите с ним паром. Это увлажнит дыхательные пути, снимет отек и облегчит отхаркивание. И не забудьте спустя 3—4 дня повторно вызвать врача, чтобы не пропустить развитие осложнений.
ЕСЛИ ЗАБОЛЕЛА МАМА
Как только вы поймете, что простудились, постарайтесь по возможности ограничить свое общение с малышом и попросите кого-нибудь из родных заняться малюткой. Для скорейшего выздоровления вам необходим постельный режим и покой хотя бы на 3-е суток: перенося болезнь «на ногах», можно заработать серьезные осложнения. Старайтесь лечиться народными средствами, если вы кормите грудью: на растительные препараты реже возникает аллергическая реакция.
Для ингаляции при кашле и рините возьмите масло эвкалипта, шалфей, сосновые или березовые почки (отдельно или в смеси). 3 ст. ложки измельченного в кофемолке или мясорубке сбора залейте 2 стаканами горячей воды, прокипятите 2—3 мин. и вдыхайте горячий пар через нос и рот. Для промывания полости носа и полоскания горла используйте отвар из листьев шалфея, цветков ромашки, череду, чабрец, аир, зверобой, календулу, фиалку, хвощ полевой или эвкалипт (на выбор). Эти травы абсолютно безвредны для внешнего применения.
Но некоторые растения могут содержать сильнодействующие биологически активные вещества. Поэтому бесконтрольное лечение фитопрепаратами на свой страх и риск может оказаться опасным. Так, например, клюква может вызвать аллергическую реакцию у ребенка, листья мяты могут спровоцировать усиление срыгивания у ребенка, снижают количество молока, калина сливолистная содержит вещества, которые могут вызвать гастрит, тошноту, рвоту, шалфей подавляет выделение молока, а шафран в больших количествах токсичен.
Если недомогание сопровождается температурой, снижайте ее лекарствами на основании парацетамола или ибупрофена. Если простуда дала осложнения, лечения антибиотиками не избежать. При этом подбираются антибактериальные препараты, совместимые с грудным вскармливанием. Однако соблюдайте основное правило: принимайте лекарство сразу после кормления грудью или перед периодом длительного сна малыша, тогда к моменту следующего кормления концентрация лекарственного вещества в крови будет минимальной.
Основная проблема, с которой вы можете столкнуться после курса антибактериальной терапии, — это нарушение баланса полезных и вредных микроорганизмов в кишечнике ребенка, так называемый дисбактериоз. Однако это не повод переводить ребенка на искусственное вскармливание. Просто включите в свой рацион больше кисломолочных продуктов. Заквашивайте молоко, делайте домашний йогурт. Если вы уже ввели малышу прикорм, давайте эти продукты ему в небольших количествах.
КАК ЗАЩИТИТЬ КРОХУ
Главная таблетка для иммунитета малыша — материнское молоко, поэтому сейчас не стоит отлучать ребенка от груди, даже если вы сами заболели ОРЗ. В редких случаях, правда, некоторые особенно привередливые крохи отказываются сосать грудь, если у мамы высокая температура. Помимо этого, поставьте внешние барьеры для вирусов — смазывайте носик ребенка оксолиновой мазью и увлажняйте носовые ходы. Для этого лучшего всего использовать раствор физиологической соли. Он хорошо удаляет загрязнения и увлажняют слизистую. Также привяжите к детской кроватке мелко нарезанный чеснок в марлевом мешочке.
Обязательным условием вашего общения с крохой во время болезни должна быть марлевая маска. Надевайте ее регулярно и не забывайте менять (или проглаживать). Перед тем как брать малыша на руки, мойте их с антисептическим мылом и вытирайте отдельным полотенцем. Бороться с витающими в помещении вирусами могут ароматические масла, которые смогут защитить малыша. Масла эвкалипта и чайного дерева — хорошие антисептики.
Читайте также:
Медики рассказали, как защитить малыша, если мама заболела вирусной инфекцией дыхательных путей
Каждой маме тяжело видеть, как малыш в очередной раз болеет острой вирусной инфекцией. Еще хуже, если мама сама заболела. В такой ситуации возникает множество вопросов: как не заразить малыша, какие меры необходимо для этого предпринимать, нужно ли менять уход за ребенком? Материнские опасения понятны: ведь постоянно стремишься оградить ребенка от всевозможных заболеваний, а тут сама невольно становишься их источником. Портал ГРИПП.UA рассказал, как лучше поступить при таких обстоятельствах.
Семья является идеальной средой для распространения вирусов, вызывающих ОРВИ, особенно, когда в ней принято пренебрегать правилами гигиены. И если заболевшего члена семьи можно временно изолировать или максимально снизить частоту его контактов с ребенком, то маму, как главного человека, ухаживающего за малышом, оградить от общения с ним не получится.
Заболевшая ОРВИ мама сама нуждается в поддержке и защите. На ее хрупкие плечи ложится двойная ответственность: уход за ребенком и защита его от вирусов. Поэтому членам семьи важно поддержать ее в такой период: по возможности взять на себя выполнение части домашней работы. Не менее важна и противовирусная защита всей семьи, не ограничивающаяся соблюдением правил личной гигиены, которые, безусловно, важны.
Всем членам семьи необходимо предпринимать меры по профилактике заболеваний
Вирусы, вызывающие острые заболевания дыхательных путей, передаются от человека к человеку воздушно-капельным и контактным путем. Особенно достается тем, кто находится в близком контакте с заболевшим или носителем вируса. В семье, в условиях постоянной скученности, создаются условия для беспрерывной миграции вирусов от одного члена семьи к другому. Поэтому, если хотя бы один из них простудился, существует высокий риск заболеть всем.
В зоне особой уязвимости оказываются маленькие дети из-за близкого контакта с родственниками и матерью. Ведь и грудное вскармливание, и переодевание, и купание малыша требует постоянного материнского присутствия, а при простуде у мамы повышает вероятность перехода вирусов к ребенку.
Что нужно знать заболевшей маме, чтобы оградить ребенка от вирусной инфекции
Прежде всего, если грудничок находится на естественном вскармливании, ни в коем случае не нужно переводить его на смеси. Природой задумано, что в материнском молоке содержатся все необходимые факторы защиты, в том числе и против вирусов. Заболевший респираторной инфекцией женский организм не только вырабатывает повышенное число этих факторов, но и щедро делится ими с малышом через грудное молоко. Не имея сформированных защитных механизмов, малыш нуждается в материнской поддержке. Поэтому кормление грудью нужно сохранить.
При появлении первых симптомов недомогания маме необходимо обратиться за медицинской помощью. Целесообразно обсудить с врачом не только собственное лечение, но и как защитить ребенка от вирусной инфекции. По рекомендации врача можно сразу давать малышу прямой противовирусный препарат Флавовир, который угнетает размножение вирусов, вызывающих острые респираторные инфекции. Его можно принимать с самого рождения. А ребенку, который побывал в контакте с заболевшей мамой, можно начать его прием, не дожидаясь появления симптомов. Ведь попадая в организм человека, вирус не сразу проявляет себя – нужно время, чтобы его деятельность отразилась на самочувствии. Другими словами, невозможно быть уверенным в том, заразился ребенок от заболевшей мамы или нет. Однако вирус легче будет победить пока его распространение не достигло критической точки и не вызвало изменения в детском организме, которые мы расцениваем как заболевание. Более того, если сразу воздействовать на вирус, который может попасть в организм при контакте с инфицированной мамой, то заболевание у ребенка может даже не проявиться или пройти в легкой форме. Поэтому, прием сиропа Флавовир в период высокого риска заражения может предотвратить появление заболевания или значительно облегчить его течение.
Широко распространено мнение, что заболевшей маме не стоит принимать препараты для устранения симптомов респираторного заболевания, особенно если малыш находится на естественном вскармливании. И тем более не стоит надеяться на то, что эти препараты способны влиять на вирус и уменьшать возможность его передачи ребенку. Такое мнение ложное, и зачастую именно по этой причине вирусы, вызывающие ОРВИ, длительно циркулируют в семье, вызывая повторные заболевания у наиболее уязвимых. Это же касается и антибиотиков, применение которых при вирусной инфекции бесполезно, так как эти препараты убивают бактерии, а не вирусы.
Если у мамы повышена температура тела и выражены катаральные явления (чихание, кашель, насморк), во время кормления ребенка, так же как купания и переодевания нужно пользоваться маской, при этом и рот, и нос должны быть прикрыты. Это не гарантирует 100%-ой защиты ребенка от вирусов, но значительно снизит полученное малышом их количество. Не лишним будет мытье рук перед тем, как заниматься ребенком. На это время, по возможности, обязанности по уходу за малышом (купание, прогулки на свежем воздухе, игры) лучше доверить другим членам семьи. Не забывайте постоянно проветривать помещение, в котором находится маленький ребенок – это снизит количество вирусов, содержащихся в воздухе. Нужно увеличить частоту проведения влажной уборки жилого помещения, так как попавшие в воздух с частицами слизи вирусы оседают на поверхностях (детские игрушки, посуда, пеленальный столик, кроватка) и способны длительно сохранять свою болезнетворную активность в ожидании нового восприимчивого к ним человека.
Многие врачи рекомендуют не целовать ребенка, если мама заболела. И тому есть вполне разумное объяснение: содержащиеся в слюне и носовых выделениях вирусные частицы непосредственно попадают на кожу лица ребенка, после чего быстро заселяют его дыхательные пути и вызывают заболевание. То же самое касается ручек и ножек малыша – ими ребенок активно пользуется, чтобы исследовать мир и почесать зудящие от прорезывающихся зубов десна.
Нужно понимать, что все вышеперечисленные меры временны, и мама сможет вернуть полноценный тактильный контакт с ребенком после выздоровления. Но их необходимо соблюдать при малейших отклонениях в собственном состоянии здоровья или появлении первых симптомов недомогания. Только так можно уберечь малыша от очередного вируса и облегчить его самочувствие, а также быстрее вернуться к привычному жизненному укладу.
Простуда у кормящей матери: как защитить малыша?
На первом году жизни, особенно в первые месяцы, детки наиболее восприимчивы к любым вирусным агрессорам. Преступив порог этого мира, они еще не знакомы со всеми ними, а их иммунной системе только предстоит научиться обороняться от них. Понимая это, самые близкие ему люди всеми силами стремятся оградить малютку от возможного контакта с любым из вирусных неприятелей.
Но так получается не всегда, ведь семья не изолирована от внешнего мира: родственники ребенка ходят на работу, учатся в школе или посещают детский сад, да и сама мама, которая заботится о малыше, периодически взаимодействует с другими людьми. Поэтому в любой момент может произойти встреча с вирусами ОРВИ и к этому новоиспеченной маме нужно быть к этому готовой и знать, что делать, если симптомы заболевания начинают проявляться у нее самой.
Основная тревога мамы связана с возможностью передать вирус малышу. Вопреки ожиданиям, ребенок может заболеть ОРВИ даже если он находится на грудном вскармливании, а симптомы заболевания, хоть и отличающиеся от простуды у взрослых, проявят себя. Причиной для паники становится ситуация, когда у мамы малыша, которого она кормит грудью, развилось ОРВИ, и теперь к ухудшившемуся самочувствию прибавились переживания и масса вопросов, как сделать так, чтобы ребенок не заболел. На эти вопросы мы ответим в статье.
Что нужно знать маме о возможности заразить ребенка?
Во-первых, что грудное молоко является не только источником питания для малыша, это еще и мощная поддержка его организма от окружающих агрессивных факторов. За годы жизни материнский организм повстречал множество из них и сформировал защитные факторы (антитела), которые при повторном заражении позволят незамедлительно отразить атаку. Природой задумано так, что часть этих антител через плаценту во время беременности передаются ребенку и именно они оберегают малютку в первый год жизни от всех агрессоров, с которыми контактировала его мама.
Читайте также: Как заниматься спортом на улице зимой и не болеть
Если кормящая женщина заболела простудой, в ее организме начинают усиленно вырабатываться направленные против вируса-агрессора антитела, которые с молоком получает ребенок. Именно поэтому грудное вскармливание на период болезни мамы нужно не прекращать, а наоборот кормить кроху чаще, во время кормления одевать маску маме чтобы снизить вирусную нагрузку на малыша. Пришедшие от мамы защитные факторы защитят малютку от вируса и снизят вероятность развития у него заболевания.
Во-вторых, самой женщине нужно знать, что в первые месяцы после родов ее организм крайне восприимчив к вирусным агентам, а значит нужно приложить все усилия, чтобы в этот период не подвергнуться вирусной атаке. Большая ответственность лежит на родственниках и членах семьи, которые должны стремиться оградить молодую маму от вероятности заболевания. А для этого нужно беречься самим и соблюдать меры противоинфекционной защиты: не находится в людных местах, носить маски, проконсультироваться с врачом по поводу профилактического приема прямых противовирусных препаратов, чтобы свести к минимуму возможность принести вирус домой. Другим родственникам лучше перенести встречу с новым членом семьи, если они чувствуют себя плохо или у них есть симптомы недомогания.
Но если все меры оказались напрасны и мама все равно заболела, то как уберечь восприимчивый организм крохи от развития заболевания, если очевидно, что встреча с вирусом неминуема?
Как уже было сказано, продолжать кормить грудью и ни в коем случае не отлучать малыша от груди, опасаясь с молоком передать ему вирус ОРВИ, такой путь передачи для этих вирусов исключен. Наоборот, продолжая кормить ребенка грудным молоком мама передает ему массу защитных иммунных компонентов (интерферон, лизоцим, иммуноглобулины) которые уже успел выработать организм заболевшей матери. Эти компоненты помогут ребенку легче перенести вирус или вовсе не заболеть поэтому в этот период ребенка нужно чаще прикладывать к груди.
Читайте также: ПЯТЬ СОВЕТОВ КАК УБЕРЕЧЬ РЕБЕНКА ОТ ПРОСТУДЫ ЗИМОЙ
Кроме того, заболевшей маме ребенка нужно соблюдать меры противоэпидемической защиты: при кормлении и тесном общении с малюткой одевать маску, которая должна закрыть нос и рот, и каждые 3 часа менять на чистую, а использованную или стирать, или выбрасывать. Прежде чем взять ребенка на руки или перед проведением гигиенических процедур маме необходимо вымыть руки. Важно проводить частую влажную уборку в помещении, чтобы «смыть» осевшие на поверхностях мебели вирусные частицы, обязательно следить за тем чтобы в помещении был влажный воздух 50-70% что поможет слизистым оболочкам ребенка не пересыхать и не впустить вирус в организм. Часто проветривать комнату, чтобы уменьшить концентрацию вирусов в воздухе. Температуру воздуха поддерживать в пределах 21 – 23°С.
Члены семьи должны совершать ежедневные прогулки с крохой, что позволит уменьшить вирусную нагрузку на дыхательные пути малыша, так как он меньше времени будет дышать «вирусным аэрозолем» дома. Но даже придерживаюсь все мер предосторожности, есть вероятность, что ребенок все же заразится вирусом.
Чтобы не терять время и не подвергать ребенка опасности, позволяя вирусу свободно распространяться по его респираторному тракту, можно при появлении первых симптомов простудного заболевания у мамы обратиться к врачу с вопросом по защите малыша от вирусного заболевания. В такой ситуации врач может назначить ребенку прямой противовирусный препарат сироп Флавовир (содержит активное действующее вещество — жидкий экстракт протефлазид), который разрешен для применения согласно инструкции деткам с самого рождения. Флавовир блокирует ферменты вирусов ОРВИ, не позволяя им размножаться и поражать новые клетки дыхательных путей ребенка, таким образом упреждая развитие заболевания или если оно уже возникло, облегчая его течение и ускоряя выздоровление малыша.
Читайте также: COVID-19 У ДЕТЕЙ – НАСКОЛЬКО ВСЕ СЕРЬЕЗНО?
Если простудное заболевание у мамы протекает тяжело, то маме, по возможности нужно самоизолироваться и пройти лечение под врачебным контролем противовирусными препаратами, которые назначит специалист. Ни в коем случае не нужно заниматься самолечением и принимать препараты без согласования с врачом: они могут быть противопоказаны для применения в период кормления грудью, так как с молоком могут попасть в детский организм и нанести ему ущерб. Поэтому прежде чем принять какое-то лекарство нужно как минимум внимательно прочитать инструкцию, и обязательно – проконсультироваться с врачом, чтобы избежать пагубного влияния на организм малыша.
Таким образом, заболевание респираторной вирусной инфекцией у недавно родившей женщины – неприятное событие, к которому добавляются переживания относительно здоровья малютки. Такие ситуации возникают нечасто, но все же бывают. Молодой маме нужно знать, что в этот период она точно также уязвима для вирусного агрессора, как и ее малыш. Поэтому важно беречь и ребенка, и себя от встречи с ним и обсуждать этот вопрос с членами семьи, чтобы они соблюдали меры предосторожности. Но если мама заболела – нужно не паниковать, а обратиться к врачу по поводу своего лечения и защиты малютки от заболевания. И тогда встреча с вирусом на первом году жизни крохи пройдет быстро и без последствий.
Ольга Задорожная, врач-педиатр
Помогите! Я болею и у меня дома есть ребенок.
Когда у нас появляются новорожденные, мы не хотим, чтобы они подвергались воздействию микробов. Мы избегаем больших скоплений людей, особенно в период болезни. Мы не позволим никому, кто не вымыл руки, держать нашего драгоценного ребенка. Мы можем даже мыть руки, пока они не потрескаются и не начнут кровоточить.
Но что происходит, когда мама или папа заболевают? А как насчет старших братьев и сестер? Как мы можем предотвратить заболевание ребенка, если в доме есть микробы?
В большинстве случаев невозможно полностью изолировать лицо, осуществляющее уход за ребенком, от ребенка, но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить заболевание ребенка.
Мойка
Часто мойте руки, особенно после прикосновения к лицу, сморкания, еды, использования обычных предметов (телефон, деньги и т. Д.) И посещения туалета.
Мойте ребенку руки и после смены подгузников. Сделайте это привычкой, даже если вы не больны … никогда не угадаете, когда вы избавитесь от первых микробов!
Протирать поверхности
Вирусы, вызывающие простуду, грипп, рвоту и диарею, могут жить на поверхности дольше, чем многие ожидают.
Очищайте поверхности предметов, к которым часто прикасаются, например дверных ручек; ручки к ящикам, шкафам и холодильнику; телефоны; и деньги часто, когда в районе есть болезнь.
Не прикасайтесь к своему лицу
Не прикасайтесь к глазам, носу и рту — это «двери», которые микробы используют для входа и выхода из вашего тела.
Обратите внимание, как часто вы это делаете. Большинство людей прикасаются к своему лицу много раз в день. Это способствует заболеванию.
Поцелуй в макушку
Не поддавайтесь поцелуям Младенца в лицо, руки и ноги.
Я знаю, что они милые, и вы любите целовать их, но если поместить микробы вокруг глаз, носа и рта, микробы могут проникнуть внутрь.Они засовывают руки и ноги в рот, поэтому и им нужно оставаться чистыми.
Прикрой свой кашель
Я часто рекомендую людям прикрывать кашель и чихание локтем, чтобы избежать попадания микробов на руки и снизить риск распространения этих микробов.
Когда вы отвечаете за ребенка, голова ребенка часто оказывается у вас в локте, поэтому я не рекомендую этот трюк тем, кто за ним ухаживает. Прикрывайте руками кашель или чихание, а затем вымойте их водой с мылом или используйте дезинфицирующее средство для рук, если мыло и вода недоступны.
Вакцинировать
Если вы вакцинированы против гриппа, коклюша и других болезней, которые можно предотвратить с помощью вакцин, у вас меньше шансов занести эти микробы домой. Поощряйте всех, кто окружает вашего ребенка, пройти вакцинацию.
Если вы получили рекомендованную вакцину Tdap и вакцину от сезонного гриппа во время беременности, ребенок получит пассивный иммунитет.
См. Пассивный иммунитет 101: защитит ли грудное молоко моего ребенка от болезней? Джоди Сегрейв-Дейли, RN, MS, IBCLC, чтобы лучше понять пассивный иммунитет.
Грудное вскармливание
Кормите грудью или давайте сцеженное грудное молоко, если возможно.
Матери часто опасаются, что грудное вскармливание во время болезни вредно для ребенка. Верно и обратное — очень полезно передавать клетки-истребители против микробов!
Еще раз загляните в блог Джоди Сегрейв-Дейли, чтобы узнать, как грудное молоко защищает наших детей.
Максимально ограничьте контакт
Если возможно, держите ребенка в отдельном месте вдали от больных членов семьи.
Вымойте руки после выхода из зоны больного.
Если лицо, осуществляющее первичный уход, больно и нет никого, кто мог бы помочь, наденьте маску и вымойте руки после прикосновения к чему-либо, что может быть заражено.
Для бездымной
Настаивайте на запрете курения в доме и в машине.
Даже если кто-то курит (или курит) в другой комнате или в другое время, ребенок может подвергаться воздействию частиц, переносимых по воздуху, которые раздражают дыхательные пути и увеличивают выработку слизи.
Эти токсичные частицы остаются в комнате или машине еще долгое время после прекращения курения.Если вам необходимо курить или вейпировать, выйдите на улицу.
Смените рубашку (или снимите пальто) и вымойте руки перед тем, как взять ребенка на руки.
Последние мысли, чтобы избежать разоблачения ребенка
Заболеть никогда не бывает легко, и быть родителем усложняется, потому что вы должны заботиться не только о себе, но и о других людях, которые тоже зависят от вас.
Как и во всем, вы должны позаботиться о себе, прежде чем сможете помочь другим.
Пейте много воды и отдыхайте!
В большинстве случаев лекарства не помогают нам выздороветь, потому что нет хороших лекарств от простуды.Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, может ли вам что-нибудь понадобиться.
Не поддавайтесь ложным заверениям в том, что вы не заразны, если принимаете антибиотики от кашля или простуды. Если у вас есть вирус (который вызывает большинство случаев кашля и простуды), антибиотик не действует.
Вы должны быть бдительными, чтобы не допустить распространения микробов!
Грудное вскармливание и уход за новорожденными при COVID-19
Хотя нам еще многое предстоит узнать о рисках COVID-19 для новорожденных людей с COVID-19 , мы знаем следующие факты:
- Беременные и недавно беременные люди с большей вероятностью серьезно заболеют COVID-19 по сравнению с небеременными людьми.Беременные люди с COVID-19 также чаще рожают раньше срока.
- Большинство новорожденных людей, заразившихся COVID-19 во время беременности, не имеют COVID-19 при рождении.
- У некоторых новорожденных вскоре после рождения был выявлен COVID-19. Мы не знаем, заразились ли эти новорожденные вирусом до, во время или после рождения.
- У большинства новорожденных с положительным результатом на COVID-19 симптомы были легкими или отсутствовали, и они выздоравливали. В отчетах говорится, что у некоторых новорожденных развилось тяжелое заболевание COVID-19.
Уход за новорожденным в больнице, если у вас COVID-19
Текущие данные свидетельствуют о том, что вероятность заражения новорожденного COVID-19 от биологического родителя мала, особенно когда родитель принимает меры (например, носит маску и мыть руки) для предотвращения распространения вируса до и во время ухода за новорожденным.
Решите, находится ли ваш новорожденный в одной комнате с вами в больнице.
Поговорите со своим врачом о рисках и преимуществах размещения новорожденного в одной комнате с вами.Если ваш новорожденный остается в одной комнате с вами, это облегчает грудное вскармливание и помогает укрепить связь между родителем и новорожденным.
Примите меры предосторожности, если ваш новорожденный находится в одной комнате с вами в больнице.
Если вы находитесь в изоляторе для COVID-19 и делите комнату с новорожденным, примите следующие меры, чтобы снизить вероятность передачи вируса вашему новорожденному:
- Мойте руки водой с мылом не менее 20 секунд перед тем, как брать на руки новорожденного или ухаживать за ним.Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук с содержанием спирта не менее 60%.
- Носите маску всякий раз, когда вы находитесь в пределах 6 футов от новорожденного.
- Держите новорожденного на расстоянии более 6 футов от вас как можно дальше.
- Поговорите со своим лечащим врачом о том, как вы можете защитить своего новорожденного, например, используя физический барьер (например, помещая новорожденного в инкубатор), пока он находится в больнице.
Когда период изоляции закончится , вам все равно следует мыть руки перед уходом за новорожденным, но вам не нужно принимать другие меры предосторожности.Скорее всего, вы не передадите вирус своему новорожденному или другим близким людям после окончания периода изоляции.
- Если у вас были симптомы, период изоляции заканчивается после:
- 10 дней с момента появления первых симптомов и
- 24 часа без температуры, без жаропонижающих лекарств, и
- Другие симптомы COVID-19 улучшаются.
- Если у вас никогда не было симптомов, период изоляции заканчивается после
- Прошло 10 дней с момента положительного результата теста на COVID-19.
Эти временные рамки не применяются, если у вас сильно ослаблена иммунная система или вы серьезно заболели COVID-19. См. Раздел «Когда вы можете быть рядом с другими людьми после того, как переболели или, вероятно, переболели COVID-19», и проконсультируйтесь со своим лечащим врачом о том, когда вам безопасно закончить период изоляции.
Уход за новорожденным на дому при COVID-19
Если вы находитесь в изоляции из-за COVID-19 , , примите следующие меры предосторожности до окончания периода изоляции:
- Оставайтесь дома , чтобы отделиться от других за пределами дома.
- Изолируйте (держитесь подальше) от других членов семьи , которые не инфицированы, и носите маску в местах общего пользования.
- Попросите здорового человека, обеспечивающего уход, который полностью вакцинирован и не подвержен повышенному риску тяжелого заболевания, для ухода за вашим новорожденным (см. Рекомендации ниже).
- Следуйте рекомендованным мерам предосторожности, если вам необходимо ухаживать за новорожденным до окончания периода изоляции.
Рекомендуемые меры предосторожности для здоровых лиц, осуществляющих уход за новорожденными:
- Сиделки должны мыть руки не менее 20 секунд, прежде чем прикасаться к новорожденному.Если мыло и вода недоступны, им следует использовать дезинфицирующее средство для рук с содержанием спирта не менее 60%.
- Если лицо, осуществляющее уход, проживает в том же доме или близко контактировало с вами и еще не полностью вакцинировано от COVID-19, возможно, он заразился.
- Полностью вакцинированные люди, которые вступили в тесный контакт с кем-то с COVID-19, должны пройти тестирование через 3-5 дней после даты заражения и носить маску в общественных помещениях в течение 14 дней или до тех пор, пока они не получат отрицательный результат теста.Если результат положительный, их следует изолировать.
- Им следует носить маску, когда они находятся в пределах 6 футов от вашего новорожденного, все время, пока вы находитесь в изоляции, и во время их собственного карантина после того, как вы завершите свою изоляцию.
Если здоровый опекун недоступен, вы можете позаботиться о своем новорожденном, если вы достаточно хорошо себя чувствуете.
- Мойте руки водой с мылом не менее 20 секунд, прежде чем прикасаться к новорожденному. Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук с содержанием спирта не менее 60%.
- Носите маску в пределах 6 футов от новорожденного и других людей в течение всего периода изоляции. Маска помогает предотвратить распространение вируса среди других людей.
- Другие члены вашей семьи и лица, осуществляющие уход за COVID-19, должны изолировать и по возможности избегать ухода за новорожденным. Если им необходимо ухаживать за новорожденным, им следует соблюдать приведенные выше рекомендации по мытью рук и масках.
По окончании периода изоляции , вам все равно следует мыть руки перед уходом за новорожденным, но вам не нужно принимать другие меры предосторожности.Скорее всего, вы не передадите вирус своему новорожденному или другим близким людям после окончания периода изоляции.
- Если у вас были симптомы, период изоляции заканчивается после:
- 10 дней с момента появления первых симптомов и
- 24 часа без лихорадки без жаропонижающего лекарства, и
- Другие симптомы COVID-19 улучшаются
- Если у вас никогда не было симптомов, период изоляции заканчивается после
- Прошло 10 дней с момента положительного результата теста на COVID-19.
Эти временные рамки не применяются, если у вас сильно ослаблена иммунная система или вы серьезно заболели COVID-19. Ознакомьтесь с разделом «Когда вы можете быть рядом с другими людьми после того, как переболели или, вероятно, переболели COVID-19», и проконсультируйтесь со своим врачом о том, когда вам безопасно закончить период изоляции.
Следите за новорожденным на предмет симптомов COVID-19.
Если у вашего новорожденного есть один или несколько из этих признаков или симптомов, у него могут быть ранние симптомы COVID-19 или другого заболевания, и вам следует обратиться к врачу.
- Повышенная температура (температура 100,4 и выше считается неотложной)
- Вялость (чрезмерная усталость или малоподвижность)
- Насморк
- Кашель
- Рвота
- Диарея
- Плохое питание
- Повышенная работа дыхания или поверхностное дыхание
Дополнительную информацию см. На веб-странице CDC, посвященной вопросам оценки и управления новорожденными, подверженными риску COVID-19.
Грудное вскармливание и COVID-19
Текущие данные свидетельствуют о том, что грудное молоко вряд ли передаст вирус младенцам.
Вакцинация против COVID-19 рекомендуется всем людям в возрасте от 12 лет и старше, включая беременных, кормящих грудью, пытающихся забеременеть сейчас или людей, которые могут забеременеть в будущем. Вы всегда должны мыть руки с мылом в течение 20 секунд перед кормлением грудью или сцеживанием грудного молока, , даже если у вас нет COVID-19. Если мыло и вода недоступны, используйте дезинфицирующее средство для рук с содержанием спирта не менее 60%.
Если вы заразились COVID-19 и решили кормить грудью:
- Вымойте руки перед кормлением грудью
- Носите маску во время кормления грудью и всякий раз, когда вы находитесь в пределах 6 футов от вашего ребенка.
Если вы больны COVID-19 и решили сцеживать грудное молоко:
- По возможности пользуйтесь собственным молокоотсосом (которым никто не пользуется).
- Носите маску при сцеживании грудного молока.
- Мойте руки водой с мылом в течение не менее 20 секунд, прежде чем прикасаться к какой-либо помпе или частям бутылочки, а также перед сцеживанием грудного молока.
- Следуйте рекомендациям по правильной очистке помпы после каждого использования. Очистите все части помпы, контактирующие с грудным молоком.
- Подумайте о том, чтобы здоровый человек, осуществляющий уход, кормил ребенка сцеженным грудным молоком. Лицо, осуществляющее уход, должно быть полностью вакцинировано (по крайней мере, через две недели после второй дозы двухдозовой вакцины или через две недели после одной дозы вакцины) и не подвергаться повышенному риску тяжелого заболевания от COVID-19. Если опекун живет в том же доме или был в тесном контакте с вами и еще не полностью вакцинирован от COVID-19, возможно, он заразился.
- Полностью вакцинированные люди, которые вступили в тесный контакт с кем-то с COVID-19, должны пройти тестирование через 3-5 дней после даты заражения и носить маску в общественных помещениях в течение 14 дней или до тех пор, пока они не получат отрицательный результат теста.Если результат положительный, их следует изолировать.
- Любой человек, ухаживающий за ребенком, должен носить маску при уходе за ребенком в течение всего времени, пока вы находитесь в изоляции, и в течение периода их собственного карантина после того, как вы полностью изолированы.
Как уберечь ребенка от болезни, когда мама заболела?
Заболевание, когда вы должны постоянно заботиться о своем ребенке, никогда не является желательной ситуацией. Однако вы можете принять дополнительные меры, чтобы ваши микробы не достигли ребенка.Вот что вы можете сделать, если заболели, чтобы защитить своего малыша от болезни!
Как уберечь ребенка от болезни, когда мама?
1. Грудное вскармливание
Матери часто беспокоятся о том, что грудное вскармливание во время болезни не подходит для ребенка. Однако верно обратное; Очень полезно передавать клетки-истребители (лейкоциты или антитела ) вашему ребенку через грудное молоко.
- Вы можете кормить грудью или давать сцеженное грудное молоко, если это возможно.
- В первый год жизни ребенка грудное вскармливание — лучшее, что вы можете сделать для укрепления иммунной системы ребенка. Лучшая иммунная система не позволит им быстро простудиться от вирусов.
- Кроме того, грудное вскармливание дает вашему ребенку наилучшую пищевую ценность и хорошее питание помогает детям бороться с болезнями.
- Согласно недавнему исследованию, грудное вскармливание в течение шести и более месяцев снижает 63% инфекций уха у младенцев, 77% снижает вероятность инфекций горла , а 87% снижает вероятность инфекций носовых пазух на .
- Когда кормящая мама больна, ее организм вырабатывает антитела для борьбы с микробами, и эти антитела передаются ребенку через грудное молоко. Если вы не можете встать с кровати, вы можете подумать о том, чтобы накачать .
- Согласно исследованию Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), очевидно, что грудное молоко не передает микробы, вызывающие заболевания, поэтому вам не нужно беспокоиться о микробах, заражающих грудное молоко.
2.Прикрой свой кашель
Когда вы кашляете или чихаете, вы должны прикрывать их локтем, чтобы избежать распространения микробов. Такой гигиенический этикет не устранил бы риск, но уменьшил бы разбрызгивание насекомых повсюду.
- Смотрители или няни могут держать ребенка на локтях. Таким образом, описанный выше метод не сработает в этой ситуации. Было бы лучше, если бы вы прикрыли рукой кашель или чихание, а затем сразу вымыли руки антибактериальным мылом .Вы можете использовать дезинфицирующее средство для рук , если вода недоступна.
- Другой трюк, который вы можете попробовать, — это чихнуть или кашлять в салфетку. Тогда от него нужно будет избавиться и немедленно вымыть руки.
- Защищая ребенка от заболеваний сверху гигиенический этикет , вы также должны научить других членов семьи как можно точнее следовать тому же правилу. Не забывайте мыть руки после каждого чихания или кашля.
3.Максимально ограничьте поцелуи / прикосновения
Целуйтесь только в лоб ребенка.
- Пропустить , целуя руки , футов , или щек . Все они могут попасть в их рот и передать им ваши микробы. Вы можете поцеловать своего ребенка в лоб, чтобы обезопасить себя, но все же покажите ему свою безусловную любовь.
- Если вы или члены вашей семьи заболели, вам следует подумать о том, чтобы держать ребенка в отдельной комнате подальше от больных членов семьи.
- Было бы неплохо, если бы вы вымыли руки после посещения места для больных в своем доме.
- Если вы единственный человек, который заботится о своем ребенке, когда вы заболели, подумайте о том, что носит маску и вымывает руки после прикосновения, которые могут быть заражены, например дверные ручки, ручки смесителей и телефоны.
- Как правило, дети, у которых много других детей (например, в детских садах) или больные старшие братья и сестры, чаще болеют простудой.
4.Позаботьтесь о бездымной среде
Чтобы новорожденные были в безопасности, вам следует рассматривать как дом для некурящих и машину для некурящих.
- Младенцы могут подвергаться воздействию переносимых по воздуху частиц, которые раздражают дыхательные пути и увеличивают выработку слизи .
- Иногда токсичные частицы от курения могут оставаться дольше, даже после курения. Вы должны вымыть руки перед тем, как взять ребенка на руки.
- Широко известно, что младенцы, подвергшиеся воздействию вторичного табачного дыма от сигарет или вейпинга, с большей вероятностью заболеют простудой, чем те, кто не подвергается воздействию ни одного из них.
- Держите дом в чистоте . Скорее всего, вы делаете это регулярно, но если вы заболели, вам следует пойти немного дальше. Хорошо протирайте поверхности в доме, потому что микробы могут поселиться на столах, игрушках и экранах. Также очистите ручки и убедитесь, что ваш ребенок касается только чистых поверхностей.
5. Не допускайте попадания зараженных предметов в рот ребенка
Любопытные и активные младенцы склонны класть в рот всего .
- Когда в семье кто-то болен, высока вероятность заражения предметов простудными микробами. Было бы лучше, если бы вы чистили или продезинфицировали свои игрушки как можно чаще, чтобы удалить драгоценные камни.
- Если ваш ребенок играет с другим больным ребенком, убедитесь, что они не используют общие игрушки . Если они это сделают, вы должны вымыть все игрушки с мылом и горячей водой , когда они закончат играть.
- Было бы лучше, если бы вы продезинфицировали места, к которым часто прикасаются, включая ручки и смесители раковин, дверные ручки, телефоны, планшеты и столешницы.
6. Избегайте больших групп
В первую зиму ребенка не следует брать его в большую группу, где больше шансов, что в толпе будут больные люди. По возможности избегайте толп.
- Кроме того, в первый год, если вы планируете навестить друга, было бы целесообразнее позвонить ему заранее, чтобы узнать, не заболел ли кто-нибудь в их доме. Если там кто-то заболел, лучше вообще избежать посещения .Напротив, если вы заболели, вам следует оставаться дома, чтобы предотвратить распространение микробов среди других.
- Не позволяйте простуженным кормить вашего ребенка. Если это необходимо, убедитесь, что их руки тщательно вымыты, прежде чем они смогут взять ребенка на руки.
- Делая покупки в одиночку или с ребенком, обязательно держите небольшую упаковку дезинфицирующих салфеток , чтобы очистить ручки тележки, прежде чем прикасаться к ним.
7. Будьте в курсе дел о вакцинации
CDC рекомендует, если вы беременны между 27 и 36 неделями и начинаете зимние месяцы, после прививки от гриппа антитела передаются вашему плоду.Защита антител должна длиться около шести месяцев во время беременности .
- Простуда не может быть предотвращена . Однако, когда вы вступаете в зимние месяцы, как кормящая мать, вы должны сделать прививку от гриппа и коклюша (коклюша).
- Если ребенку меньше шести месяцев, вы не можете делать ему прививку от гриппа, в противном случае убедитесь, что ребенок получил прививку от гриппа. Вакцина против гриппа корректируется каждый сезон с добавлением разных штаммов для борьбы с несколькими новыми вирусами.Вакцина от гриппа — ваша первая линия защиты. Учтите, что вакцина против гриппа не остановит все виды инфекций.
- Вы должны быть в курсе регулярных прививок ребенка против сотен вирусных инфекций, включая корь , ветряную оспу , коклюш и другие предотвратимые болезни.
- Кроме того, убедитесь, что все члены семьи вакцинированы, чтобы защитить новорожденного со всех сторон. Все в кругу вашего ребенка должны быть вакцинированы .
8. Будьте осторожны при обращении к педиатру.
Обычно в кабинете педиатра есть два типа залов ожидания, а именно палата для больных и бювет.
- Несмотря на эту концепцию отдельной комнаты, существует высокая вероятность заражения игрушками « колодец ».
- Если у вас назначена встреча для вашего ребенка с педиатром, попросите первую встречу в день , когда у него меньше шансов связаться с больными детьми.Другой вариант — это , последняя встреча дня , чтобы избежать толпы.
9. Укрепите свою иммунную систему
Кормящей маме трудно высыпаться, просыпаясь каждые 2 часа в течение цикла кормления ребенка.
- Как говорится, когда ребенок спит, так должна быть мама , даже если это дневное время.
- Соблюдая здоровую диету, вы сможете бороться с болезнями.
- Таким образом, вы снизите вероятность передачи болезни своему малышу.
Никогда не бывает легко заболеть, тем более, что будучи молодой мамой, вы заботитесь не только о себе, но и о том, что кто-то зависит от вас.
Вы должны позаботиться о себе, соблюдая правила гигиены и здоровое питание, прежде чем сможете помочь малышу. Вы должны пить много воды и много отдыхать.
Поговорите со своим врачом, если вам нужны лекарства от простуды.Учтите, что если симптомы простуды вызваны вирусами, антибиотики не подействуют.
Ключевые ссылки
- «Материнские антитела в грудном молоке защищают ребенка от энтеровирусных инфекций. — PubMed — НЦБИ ». Проверено 25 января 2020 г. Ссылка.
- «Более длительное грудное вскармливание способствует лучшему питанию и здоровью | Обзоры клиницистов ». Проверено 25 января 2020 г. Ссылка.
- «Грипп (грипп) | Грудное вскармливание | CDC ».Проверено 25 января 2020 г. Ссылка.
- «Эффективность маневров при кашле при разрыве цепи передачи инфекционных респираторных заболеваний» . Проверено 25 января 2020 г. Ссылка.
- «Профилактика гриппа у здоровых детей» . Проверено 25 января 2020 г. Ссылка.
- «Отказ от курения для пожилых людей» . Проверено 25 января 2020 г. Ссылка.
- «Коклюш | Беременность | Вакцинация беременных | CDC ».Проверено 25 января 2020 г. Ссылка.
- «Разработка вакцины против простуды | Британский медицинский бюллетень | Oxford Academic ». Проверено 25 января 2020 г. Ссылка.
Что мне делать, чтобы защитить своего новорожденного, когда я заболел?
Без полностью развитой иммунной системы ваш новорожденный рискует заразиться любой болезнью, которая вас беспокоит. Несмотря на то, что распространение болезни на вашего ребенка вероятно во время близких контактов, таких как кормление, переодевание для купания или просто покачивание вашего малыша, вы можете снизить риск, выполнив несколько основных шагов.
Обращение за помощью
Многие распространенные инфекционные заболевания, такие как грипп и простуда, передаются воздушно-капельным путем и легко передаются другим людям, находящимся в непосредственной близости от инфицированных. Конечно, немногие отношения настолько близки или интимны, как отношения между родителем и новорожденным ребенком. Лучший единственный способ предотвратить заболевание вашего ребенка — это свести к минимуму контакт. Попросите друга или члена семьи позаботиться о ребенке пару дней. Если вы кормите грудью, вы можете сцеживать грудное молоко и попросить друга или члена семьи покормить вашего новорожденного.
Продолжить грудное вскармливание
Как избежать болезни новорожденного, когда малыш болен
Если вы кормите новорожденного грудью, продолжайте кормить его грудным молоком, даже если вы больны. На правительственном веб-сайте «Женское здоровье» сообщается, что наиболее распространенные заболевания не могут передаваться через грудное молоко, и что грудное молоко содержит антитела, которые действительно могут помочь предотвратить заражение новорожденного вашим заболеванием. Грудное вскармливание не рекомендуется только в том случае, если у вас нелеченый туберкулез, лимфотропный вирус Т-клеток человека, ВИЧ / СПИД, вы проходите химиотерапию или принимаете антиретровирусные препараты.
Предотвратить передачу воздушно-капельным путем
Если вы не можете найти кого-нибудь, кто помог бы вам ухаживать за своим новорожденным, сделайте все возможное, чтобы предотвратить передачу вашего заболевания воздушно-капельным путем. Старайтесь не дышать прямо в лицо ребенка и, по возможности, выйдите из комнаты, если вам нужно кашлять или чихать. По данным Центров по контролю за заболеваниями, еще одним вариантом профилактики является ношение лицевой маски во время болезни. Размещение одеяла между вами и новорожденным во время кормления грудью также может помочь минимизировать риск передачи инфекции воздушно-капельным путем.
Практикуйте здоровые привычки
Каковы методы лечения бронхиальной пневмонии?
Соблюдение общих здоровых привычек в отношении новорожденного минимизирует риск заражения. Обязательно как можно больше отдыхайте и пейте много жидкости; забота о себе сократит продолжительность вашего заболевания, ограничив время, в течение которого ваш ребенок подвергается воздействию. Кроме того, не забывайте часто мыть руки теплой водой с мылом, особенно перед тем, как брать ребенка в руки.Мойте руки после прикосновения к глазам, носу или рту.
Как уберечь вашего новорожденного от инфекции
После того, как ваш новорожденный возвращается домой из больницы, это нормально, когда вы хотите представить своего малыша своей семье и друзьям. В то же время вы хотите уберечь его от заражения от посетителя. Новорожденный также может заболеть от контакта с людьми, выходя из общества. Многие молодые родители задаются вопросом, когда «безопасно» выводить ребенка на улицу.
Попытка решить, что лучше всего для ребенка в таких ситуациях, может быть трудной. И, к сожалению, ответ не всегда прост. В целом, чем больше людей контактирует ребенок, тем больше вероятность, что ребенок заразится инфекцией.
Инфекции у новорожденных могут быть очень серьезными по нескольким причинам. Во-первых, у младенцев нет полностью развитой иммунной системы, поэтому они более подвержены инфекционным заболеваниям. Кроме того, когда новорожденный получает инфекцию, болезнь часто бывает более серьезной, чем когда такой же инфекцией заражается взрослый или ребенок более старшего возраста.Наконец, когда у новорожденного поднимается температура, рекомендуется обширная медицинская помощь, поскольку повышение температуры может быть вызвано опасной для жизни инфекцией. Это верно, даже если ребенок выглядит нормально. Повышенная температура у ребенка в возрасте 4-6 недель — это всегда неотложная помощь.
Важно попытаться защитить новорожденных от заражения, но это не означает, что новорожденный никогда не может иметь посетителей или выходить на улицу. Постарайтесь запомнить эти полезные советы, когда вы пытаетесь решить, кто может навестить вашего малыша и где вы можете взять своего нового малыша:
- Старайтесь не допускать к ребенку посетителей с инфекционными симптомами.Например, никому, у кого жар, простуда, кашель, боль в горле, рвота или диарея, вероятно, не стоит посещать. Помните, что даже человек, у которого несколько дней назад были инфекционные симптомы, может быть заразным.
- Посетители всегда должны мыть руки перед тем, как взять ребенка на руки. Мытье рук — это самое важное, что мы можем сделать, чтобы остановить распространение инфекции.
- Младенцы и дети ясельного возраста, посещающие дошкольные учреждения, и дети младшего школьного возраста являются частыми переносчиками инфекций. Поэтому постарайтесь свести к минимуму этих молодых посетителей до тех, которые наиболее важны в эти первые несколько недель.Конечно, братья и сестры будут исключением из этого правила. Важно, чтобы старшие братья или сестры узнали о новом дополнении. Убедитесь, что братья и сестры научились мыть руки, прежде чем прикасаться к ребенку.
- Не забывайте: отказать посетителям — это нормально. Здоровье вашего ребенка очень важно. Если вы еще не чувствуете себя комфортно в присутствии кого-то в гостях, можно сказать об этом.
- Постарайтесь в первые несколько недель свести к минимуму публичные прогулки. Это не значит, что ребенка нельзя никуда брать.Вам нужно будет побегать по делам, малышу нужно пойти к врачу, и найдутся люди и места, которые вам будет важно посетить. Просто имейте в виду, что вы хотите, чтобы ребенок был в некоторой степени ограничен теми людьми и местами, которые, по вашему мнению, важны и необходимы.
Помимо того, что нужно помнить о том, с кем контактирует ваш малыш, есть еще несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы снизить вероятность заболевания вашего новорожденного:
- Грудное молоко является лучшим детским питанием по многим причинам, в том числе помогает предотвратить инфекции у вашего ребенка.Если вы беременны или планируете завести ребенка, поговорите со своим врачом о преимуществах грудного вскармливания.
- Родители, братья, сестры и опекуны должны получать вакцину от гриппа каждый год. Младенцы не могут получить вакцину от гриппа, пока им не исполнится 6 месяцев. Защита тех, кто живет с вашим ребенком, помогает защитить вашего новорожденного.
- Беременным женщинам следует проходить иммунизацию против коклюша при каждой беременности. Коклюш — это бактерия, вызывающая коклюш, который может быть смертельной инфекцией для маленьких детей.Все остальные взрослые лица, осуществляющие уход, также должны пройти иммунизацию.
- Не забудьте мыть руки перед уходом за ребенком, чтобы уменьшить распространение инфекции.
- Убедитесь, что вашему ребенку сделаны все прививки. Иммунизация вашего ребенка помогает защитить его от предотвратимых, но потенциально опасных для жизни инфекций.
В конце концов, только вы и ваша семья можете решить, какие люди и опыт наиболее важны для вас и вашего новорожденного. Хотя эти решения не всегда просты, мы надеемся, что эти советы немного упростят вам задачу.
Автор Лаура Лоулер, доктор медицины, FAAP, — руководитель педиатрической больницы Christiana Care.
Хилария Болдуин пытается сохранить здоровье своего новорожденного, в то время как вся ее семья больна
Рождение новорожденного — это удивительно, но в то же время пугающе. В конце концов, теперь вы несете ответственность за то, чтобы крохотный человечек оставался здоровым и безопасным. Хилария Болдуин в настоящее время знает это чувство, когда она пытается сохранить своего новорожденного сына Ромео здоровым в больной семье.
Болдуин, которая сообщила в Instagram, что ей поставили диагноз пневмония через восемь дней после рождения ребенка, также поделилась, что двое ее других сыновей болеют гриппом, а у ее дочери Кармен конъюнктивит. В недавнем обновлении видео в Instagram Болдуин сказала, что работает сверхурочно, чтобы сохранить здоровье ребенка Ромео.
«Я принимаю душ между тем, чтобы быть с [моими старшими детьми] и быть с Ромео, чтобы не заразить его микробами, которые есть на мне», — объяснила она. «Пока он очень хорош, он очень здоров.Надеюсь, он останется таким ». Болдуин также сказала, что она принимает душ «миллион раз в день» в подписи к видео.
Очевидно, что родителям важно поддерживать здоровье всех своих детей, но особенно важно, когда речь идет о новорожденных.
Новорожденные могут заразиться любым типом инфекции, которым могут заразиться взрослые или дети, но эти заболевания могут вызывать более серьезные проблемы у младенцев, чем у взрослых или детей старшего возраста, Джеймс Мур, доктор медицины, медицинский директор отделения интенсивной терапии в Детском медицинском центре Коннектикута. Центр, говорит СЕБЕ.«То, что может быть простудой для нас с вами, может быть гораздо серьезнее у новорожденного», — говорит он.
Если вашему ребенку меньше 2 месяцев, лучше позвонить его врачу как можно раньше, если вы подозреваете, что у него простуда, говорят в клинике Майо. Осложнения простуды могут быть серьезными у новорожденных и включать пневмонию, инфекции уха, инфекции носовых пазух и круп (инфекция верхних дыхательных путей, распространенная у маленьких детей).
Отчасти причина, по которой любое заболевание особенно опасно для ребенка, заключается в том, что иммунная система новорожденного все еще развивается, что затрудняет им борьбу с инфекциями так же эффективно, как и детям более старшего возраста, Питер Гринспен, M.Д., медицинский директор Детской больницы Mass General, рассказывает SELF. Доктор Мур объясняет, что когда дети находятся в утробе матери, иммунная система мамы защищает их. И когда они рождаются, у них действительно есть базовая защита, но для развития специфических иммунных реакций требуется время.
Доношенные новорожденные получают дополнительные преимущества от материнских антител, которые проникают через пуповину до рождения и помогают защитить иммунную систему ребенка, говорит доктор Мур. «Эти материнские антитела исчезают в течение первых шести месяцев жизни.Но, к счастью, за это время ребенок вырабатывает гораздо больше собственных антител и компенсирует эту потерю от мамы », — объясняет он.
Дельта-вариант, COVID и младенцы: что нужно знать: выстрелы
По словам врачей, вакцинация во время беременности — один из лучших способов убедиться, что ваш уязвимый новорожденный получит пользу от ваших антител к коронавирусу.
© fitopardo / Getty Images
скрыть подпись
переключить подпись
© fitopardo / Getty Images
По словам врачей, вакцинация во время беременности — один из лучших способов убедиться, что ваш уязвимый новорожденный получает пользу от ваших антител к коронавирусу.
© fitopardo / Getty Images
Если у вас дома родится ребенок или вы ждете его в ближайшие несколько месяцев, вы можете быть в напряжении по разным причинам, но особенно из-за COVID-19. Дельта-вариант коронавируса превратил почти каждое сообщество в стране в ярко-красную горячую точку вирусной инфекции. Младенцы еще не могут пройти вакцинацию от COVID-19, а самый молодой возраст, включенный в текущие клинические исследования вакцины, составляет 6 месяцев.
Фактически, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (хотя количество смертей среди детей остается очень низким).
«Люди говорили:« Дети не болеют COVID »- это действительно неправда», — говорит доктор Дженнифер Шу, педиатр из пригорода Атланты. «Они получают его такими же темпами, как и следовало ожидать, исходя из их [части] населения.«
Шу говорит, что она обеспокоена: «Поскольку они непропорционально не вакцинированы, мы увидим большее количество [случаев] среди детей, поскольку варианты, такие как дельта, используют уязвимых людей».
Вот руководство по новейшей науке и несколько практических советов о том, как защитить новорожденного от всех вариантов коронавируса.
1. Как передавать некоторые антитела к коронавирусу во время беременности
Есть множество причин, по которым акушеры-гинекологи, акушерки и специалисты по инфекционным заболеваниям призывают всех беременных пройти вакцинацию от коронавируса, первая причина заключается в следующем: COVID-19 может вызвать особенно сильное заболевание беременных.
Кроме того, есть бонус от вакцинации беременной, — говорит доктор Флор Муньос, специалист по детским инфекционным заболеваниям в Техасской детской больнице и Медицинском колледже Бейлора: — Плоды получают часть антител, вырабатываемых через плаценту.
«Парадигма иммунизации беременной женщины для защиты ее новорожденного и маленького ребенка от болезней — устарела», — отмечает доктор Карен Пуополо, возглавляющая отделение медицины новорожденных в больнице Пенсильвании в Филадельфии и написавшая Американскую академию. временного руководства педиатрии по уходу за новорожденными в условиях COVID-19. Например, беременных уже давно поощряют делать прививку от коклюша, чтобы их организм вырабатывал антитела, которые переходят к плоду и защищают ребенка после рождения.
По словам Муньоса, нет конкретного рекомендуемого времени для вакцинации COVID-19 во время беременности. Но из-за времени, необходимого для Moderna и Pfizer, с двумя прививками с интервалом в несколько недель, если вы сделаете прививку «примерно во втором триместре, вы будете защищены в период наивысшей восприимчивости, то есть в третьем триместре».
На самом деле, как объясняет Пуополо, «в конце третьего триместра происходит активный процесс, так что, по сути, ваше тело заставляет его работать так, чтобы в вашем ребенке было больше антител — с точки зрения концентрации — чем в вас.«
Муньос возглавляет крупное исследование MOMI-VAX, финансируемое Национальным институтом здравоохранения, для сбора большого количества данных о матерях и младенцах и вакцинации, включая измерение концентрации антител против SARS-CoV-2 у матери по сравнению с ребенком в Также будет рассмотрено, как долго действуют эти антитела и насколько хорошо они защищают ребенка от инфекции (в исследование начали набирать добровольцев в начале июля, и они планируют наблюдать за людьми и их младенцами в течение одного года после родов.)
Вполне вероятно, говорит Муньос, что антитела, заимствованные во время беременности, уменьшаются в течение первых двух месяцев жизни ребенка.
2. Грудное вскармливание также может помочь, если вы были вакцинированы или уже имели COVID-19
Матери, которые были вакцинированы или ранее были инфицированы коронавирусом, также могут передавать антитела своим детям через грудное молоко, что действует как временный щит внутри рта, носа и живота, — объясняет Муньос.
«В основном это покрытие поверхности, если хотите», — говорит она.Это покрытие полезно, поскольку «именно сюда проникают респираторные инфекции — из носа или рта ребенка». Подробности того, как и насколько хорошо работает этот режим защиты, являются частью ее исследования MOMI-VAX.
Для ясности, однако, добавляет она, «по сравнению с [количеством] антител, которые младенцы получают через плаценту — то есть непосредственно в кровь — вклад антител в грудное молоко меньше».
Вот почему Шу в Атланте обеспокоен. Она говорит, что даже в ее сильно вакцинированном сообществе она встречается со многими беременными женщинами, которые не проходят вакцинацию.
«Я вижу слишком много людей, которые предпочитают ждать, чтобы получить вакцину, пока они не родили, — говорит Шу, — и они действительно полагаются на некоторый иммунитет, проникающий через грудное молоко, чтобы защитить своего ребенка». По данным CDC, на национальном уровне только около 1 из 4 беременных женщин получили хотя бы одну дозу вакцины против коронавируса на конец августа.
«Поскольку дельта-вариант настолько же заразен, я бы очень хотел, чтобы мамы получали вакцину либо до того, как они забеременели, либо во время беременности», — говорит Шу.
3. Попытайтесь создать силовое поле воспитателя
Помимо предоставления антител, которые могут помочь младенцам бороться с инфекцией в случае контакта с вирусом, родители могут воспользоваться другими стратегиями, чтобы предотвратить заражение младенцев в первую очередь.
Доказано, что многие из этих уловок работают против других микробов — младенцы всегда были уязвимы для заражения вирусами и другими патогенами, особенно на раннем этапе. «Первый месяц жизни ребенка действительно непростой», — объясняет Шу.«В этом месяце, если они заразятся инфекцией, она может стать серьезной намного быстрее, чем у детей старшего возраста».
Итак, хотя пандемия — особенно напряженное время для защиты здоровья новорожденного, «шаги, которые я бы посоветовал семье предпринять сегодня, не сильно отличаются от того, что я сказал бы им 10 лет назад», — говорит Пуополо.
Итог в отношении людей, которые находятся рядом с вашим ребенком: «Сделайте все возможное, чтобы сохранить их здоровыми», — советует Пуополо.
В эпоху COVID-19, по ее словам, это означает «обеспечение вакцинации любого человека, соответствующего возрасту.Родители должны быть вакцинированы; Если у вас есть бабушка и дедушка, или няня, или кто-то, кто в вашем доме помогает по уходу за ребенком, убедитесь, что они вакцинированы ». Братья и сестры, которым назначены прививки, тоже должны пройти вакцинацию, — говорит она. вакцинация ребенка действует как силовое поле. Эти люди с меньшей вероятностью заразятся, а это означает, что они с меньшей вероятностью принесут вирус домой.
«По большей части, мы узнали, что когда ребенок заболевает респираторное заболевание, такое как грипп, COVID или коклюш, потому что они контактировали с кем-то в доме [кто болен] », — объясняет Муньос.
Конечно, вакцины не являются идеальным щитом, поэтому разумно использовать несколько методов для борьбы с COVID-19, в том числе носить маски родителями, опекунами и братьями и сестрами, когда они находятся в общественных местах. Обеспечьте хорошую вентиляцию дома и часто мойте руки. А если ваш ребенок находится в детском саду, Пуополо предлагает поговорить с персоналом о том, предпринимают ли они те же шаги для минимизации рисков.
Если кто-то заболел дома с ребенком (любой болезнью, но особенно COVID-19), держите их как можно дальше от ребенка.«Мы настоятельно рекомендуем, чтобы больные люди не находились рядом с младенцами — они не целовали младенцев, у них не было очень тесного контакта лицом к лицу», — говорит Муньос.
Если родитель или любой непосредственный опекун заболеет или чувствует, что, возможно, что-то заболел, и единственный, кто заботится о младенце, Муньос рекомендует надевать маску, когда они находятся рядом с ребенком, особенно если у них есть симптомы. . «В некоторых случаях даже рекомендуется полностью отделить больного человека — даже если это мать от ребенка — когда существует высокий риск передачи», — добавляет она.
4. Куда (не) идти и кого (не) видеть.
Жизнь с новорожденным часто представляет собой смесь мучительного и восхитительного, а во время пандемии определенно возникает дополнительный стресс. Шу говорит, что гуляйте с малышом, но не берите его с собой на большие вечеринки.
«Вы не хотите, чтобы они были в больших группах людей», — говорит она. «Если вы хотите видеть гостей, вы можете пригласить их навещать вас за пределами вашего дома, а не внутри. Любой, кто хочет подержать ребенка, должен быть здоров, мыть руки и — в наши дни и в этом возрасте — вероятно, носить маску.«
Другими словами,« держитесь подальше от мест, где ваш ребенок может что-то поймать », — советует Пуополо, особенно в первые несколько месяцев жизни ребенка.
5. Следите за этими тревожными признаками COVID-19 у вашего младенца
На данный момент, хотя дельта-вариант гораздо более заразен, чем исходный вариант коронавируса, исследователи все еще пытаются выяснить, вызывает ли он заболевание у детей. и младенцы, которые более серьезны.
«К счастью, в моей практике новорожденные и младенцы, которых я видел, у которых был COVID, преуспели — у них, как правило, наблюдаются симптомы простуды, и они выздоравливают», — говорит Шу. «Тем не менее, я видел других младенцев с лихорадкой, которая держалась в течение многих дней из-за COVID [и] иногда мы наблюдаем некоторые проблемы с дыханием, которые могут потребовать поездки в больницу».
Лихорадка — это красный флаг, особенно для тех, кто в первые несколько месяцев жизни, — говорит Пуополо. «Вы всегда должны звонить своему педиатру или обращаться за неотложной помощью, если у ребенка температура выше 100.4 ° по Фаренгейту, — говорит она.
«Итак, признаки простуды, признаки лихорадки, беспокойство, которое не может быть решено, плохое кормление — это COVID или нет COVID, всегда причины, по которым вам следует обращаться за медицинской помощью для вашего младенца», — говорит Пуополо.
Опять же, «риск невелик, но он не равен нулю», — говорит Шу, — что у детей разовьются серьезные осложнения от COVID-19.
Итак, когда же младенцы будут иметь право на вакцинацию против этого вируса?
Клинические испытания вакцин против COVID-19, которые в настоящее время проводятся, сокращаются только в возрасте 6 месяцев. Но в какой-то момент уменьшенные дозы вакцины могут быть доступны для детей младшего возраста, говорит Муньос.
«Если вы посмотрите на некоторые рекомендации FDA с самого начала пандемии, дети в возрасте до 6 месяцев не исключены», — отмечает она. «Таким образом, они могут быть включены, просто в настоящее время, насколько мне известно, нет исследований, оценивающих вакцины в возрасте от 0 до 6 месяцев.«Вакцины
оцениваются поэтапно по возрасту, — объясняет она.« Мы начинали со взрослых, а затем подростков, а теперь работаем над педиатрическими возрастными группами », — говорит Муньос.« Это займет некоторое время, потому что мы должны установить безопасность и эффективность в старших группах, прежде чем мы сможем перейти к новорожденным и младенцам самого раннего возраста ».
« Так что это то, что не выходит за рамки [области] возможностей », — говорит она. некоторое время ».
.