Как воспитывать мальчика 9 лет советы психолога: Как воспитывать мальчика 9 лет: советы психолога

Содержание

Как воспитывать мальчика 9 лет: советы психолога

В современном обществе проблеме воспитания детей в семьх уделяется очень много внимания. И это правильно, ведь именно правильное родительское воспитание  является залогом становления ребенка как личности и полноценного члена социума.

В раннем возрасте дети не идентифицируют себя по половому признаку, поэтому мальчиков и девочек воспитывают одинаково.

Но уже с 2 лет дети начинают осознавать свое отличие и уже в этом раннем возрасте родители должны учитывать в процессе воспитания половую принадлежность ребенка.

Ответить на вопрос, как правильно нужно воспитывать мальчика, чтобы он вырос ответсвеным и успешным мужчиной, непросто, ведь все дети разные, но все же стоит ознакомится с основными ориентирами.

Как воспитать правильно мальчика в зависимости от возраста

Каждый ребенок в период роста и взросления проходит несколько этапов психологического развития. В воспитании мальчика важная роль отводится папе, но и влияние мамы также необходимо. Педагогическое влияние на ребенка осуществляется в зависимости от его возраста.

С рождения

До года мальчики и девочки мало чем отличаются друг от друга. Им одинаково нужна родительская ласка, забота, любовь и поддержка. Конечно, мама в это время – главный помощник и защитник. В этот период дети привязаны к матери как физически (через грудное вскармливание, осуществление ежедневного ухода), так и психологически.

Но уже в годовалом возрасте происходит некий разрыв – ребенок уже начинает самостоятельно ходить, отлучается от грудного молока, начинает осознавать себя отдельной личностью.

В это время в воспитании мальчика следует уделить внимание таким моментам:

  1. Физическая активность. Малыши мужского пола более активны и любознательны. Им хочется все потрогать, пощупать, изведать. Для этого следует создать условия, чтобы мальчики могли бегать, прыгать, лазать, преодолевать препятствия. Главная задача родителей – позволить малышу познавать окружающий мир, но в то же время помочь избежать опасности.
  2. Самостоятельность. Мальчишке с раннего детства следует учиться быть самостоятельным. Для этого ему нужно позволять выполнять самому некоторые действия – кушать, снимать обувь, выполнять игровые задания. Маме следует набраться терпения и не делать все вместо сына.
  3. Домашние поручения. Дети уже с 1,5-2 лет все начинают повторять за взрослыми. Они хотят помогать подметать в квартире, вытирать пыль, чинить с папой мебель. Родителям нужно предоставить малышу такую возможность, даже если после помощи потребуется дополнительная уборка.

Также в возрасте 2 лет необходимо ввести систему запретов. Ребенок уже понимает, что от него требуют. Не следует ждать более подходящего времени.

3-5 лет

Возраст от 3 до 5 лет – критический для мальчика. В это время он уже осознает, что он мужчина. К тому же он уже может внятно объясняться, высказать свою позицию и понять предъявляемые к нему требования. Главные задачи воспитательного процесса в таком возрасте:

  1. Привитие принятия и любви к себе. Малыш должен понимать, что быть мужчиной – это хорошо и почетно. Родителям следует поощрять попытки мальчика проявлять характер. Не лишним будет словесное подкрепление – говорите сыну, какой он сильный, смелый, настоящий мужчина.
  2. Улучшение физического развития. В 3-4 года малыш становится очень активным. Его энергия бьет ключом. Ее следует направить в нужное русло – позволить играть в подвижные игры, бегать, лазать по деревьям.
  3. Поощрение исследовательского интереса.Тут главный принцип – можно все, что не представляет опасности для здоровья и жизни.

7-8 лет

Ранний школьный возраст – период обострения привязанности мальчика к отцу. Он всячески пытается привлечь его внимание, добиться его похвалы. Папе следует больше времени проводить с сыном, привлекать его к мужским занятиям – брать с собой на рыбалку, играть с ним в футбол, баскетбол, теннис, разговаривать на мужские темы.

Мать для школьника становится эталоном женственности. То, как его научат обращаться с мамой, станет в будущем моделью поведения с женским полом.

9-10 лет

Возраст ребенка около 10 лет считается ранним подростковым периодом. Характерной особенностью мальчиков в этом возрасте считается некий перелом характера. Если недавно он был ласковым и послушным ребенком, то уже 10-летний сын может начать отстаивать свою позицию, прибегая к крайним мерам – агрессии и неповиновению.

Как реагировать родителям? Следует запастись терпением. Не стоит кричать на сына и тем более подвергать его физической расправе или унижениям. Говорите с ребенком, интересуйтесь его мнением и переживаниями. Важно не допустить, чтобы мальчик замыкался в себе.

Подростка

Подростковый период – это переломное время, когда организм мальчика перестраивается, готовясь к взрослой жизни. Меняется все – гормональный фон, ломается голос, проявляются вторичные половые признаки. Такие перемены отражаются и на психологическом состоянии – вчерашний мальчик становится мужчиной.

Основные принципы воспитания подростков:

  1. Отмена тотальных запретов. Если раньше без шапки на улицу выходить было нельзя, то сейчас просто запретить не получиться.Любая мелочь может спровоцировать конфликт и неподчинение, поэтому все требует объяснения.
  2. Общение. Для взаимопонимания необходимо наладить с подростком доверительные отношения. Для этого достаточно искренне интересоваться делами, проблемами мальчика.
  3. Отсутствие критики. Подростки очень ранимы, поэтому не стоит поддавать критике их внешность, предпочтения и желания.
  4. Равноправие. Подросток – уже не ребенок. Поэтому родителям следует научиться воспринимать его как равноправного человека.

Особенности воспитания мальчика без отца

В современном обществе разводы являются достаточно распространенными. И хорошо, если отец, уходя из семьи, продолжает участвовать в жизни детей. Но часто бывает, что бывший муж заводит себе новую семью и понемногу забывает о сыне. Или женщина сама бросает непутевого мужа по причине алкоголизма или деспотизма.

Но они редко находятся постоянно в поле зрения ребенка. Поэтому все заботы о воспитании ложатся на материнские плечи. Чтобы сын вырос достойным мужчиной, маме следует придерживаться некоторых правил:

  1. Абстрагироваться от чувства вины. Мать не должна потакать во всем ребенку, чтобы загладить свою вину за неполную семью.
  2. Уважительно относиться к мужскому полу, даже если она перенесла предательство со стороны бывшего мужа.
  3. Не ругать и не оскорблять отца в присутствии сына.
  4. Прививать мальчику самостоятельность. Не стоит все делать вместо ребенка.Мужчина с детства должен выполнять поручения, чтобы не перекладывать в будущем свои обязанности на женские плечи.
  5. Не запрещать сыну видеться с отцом, особенно когда у него есть такое желание и потребность.
  6. Любить и заботиться о ребенке, в то же время, проявляя твердость в случае нарушения норм поведения.

Также маме следует уделять внимание физическому развитию сына. Можно записать его в мужские спортивные секции – футбол, борьба.

Что подарить мальчику 10 лет на день рождения?

Советы психологов

В каждой семье существуют свои принципы воспитания детей. Родителям кажется, что именно их система воспитания правильная. Но иногда недочеты воспитания негативно сказываются на характере и поведении в социуме повзрослевшего ребенка. Чтобы избежать ошибок психологи советуют:

  1. Воспитывать на личном примере. Тяжело доказать мальчику, что женщин нужно уважать, если папа постоянно ругает и унижает мать. То же самое касается вредных привычек, отношения к спорту и учебе.
  2. Давать свободу. Большинство матерей пытаются оградить своих детей от опасности, ошибок и бед. Это инстинктивное желание защитить своего ребенка. И это нормально. Но не стоит все делать вместо сына, даже маленького. Он с детства должен учиться самостоятельности. Ему следует разрешить самому кушать, одеваться, бегать и прыгать. Даже если после этого придется убирать, замазывать разбитые коленки, утешать. К тому же мальчику важно предоставить свободу выбора и принятия решений.Не следует все решать за ребенка, так из него вырастит инфантильное не приспособленное к реальной жизни существо.
  3. Стать примером или помочь его найти. Мальчику необходимо равняться на взрослого мужского пола. Если отец, по какой-либо причине, не может служить достойным примером для подражания, следует помочь найти такого человека. Это может быть дядя, дед или тренер по спортивной секции. В качестве примера может послужить литературный герой или известная личность.
  4. Создать гармонию в семье. Не зависимо от возраста, каждому человеку необходима любовь и поддержка близких. Если отец и мать уважают и любят друг друга и своих детей, то это лучшая обстановка для становления гармоничной психически сильной личности.
  5. Научить и поощрять проявление эмоций. Мужчины, как и женщины, могут и должны проявлять эмоции. Объятия, поцелуи, ласковые слова – это их проявления. Не стоит навязывать мальчику стереотип, что мужчины не плачут. Иногда даже взрослому серьезному мужчине необходимо выплакаться.Конечно, не стоит поощрять малыша все решать слезами. Следует научить его справляться с эмоциями и реагировать на обиду или неудачу другим способом.
  6. Принимать индивидуальность сына. Если мальчишка не любит футбол или мужские виды спорта, это не критично. Пусть танцует, рисует, поет, играет на музыкальных инструментах. Творчеством занимаются не только девочки.
  7. Научить мальчика принимать с достоинством поражение и признавать свои ошибки. Ошибаться не стыдно, а даже полезно. Главное – уметь вынести урок и двигаться дальше.

Как научить ребёнка считать примеры в пределах 10 и 20? ????

Наиболее популярные вопросы

Как правильно реагировать на слезы мальчика?Слезы означают, что малыш не может справиться со своими эмоциями. Задача родителей – не ругать, но и не поощрять, а постепенно закалять характер сына.Чтобы мальчик вырос настоящим мужчиной, следует приложить немало усилий. При этом категорически запрещено применять физическую силу в качестве расправы или запугивания.

Унижения и оскорбления – также табу. В то же время не стоит потакать капризам ребенка, разумные доводы и давление на совесть – лучший вариант в этом случае.

Правильное воспитание мальчика – серьезная задача для родителей. В процессе воспитания важная роль отводится отцу, который становится для сына примером для подражания, наставником и другом.

Мама должна окружать свое дитя заботой, любовью и лаской.

Источник: https://kaknazvat.com/deti/kak-pravilno-vospitat-malchika/

Как правильно воспитывать мальчика 9 лет

Как воспитывать мальчика 9 лет, чтобы сын вырос настоящим мужчиной, волнует многих родителей.

Дети — это цветы жизни. Воспитать их не так просто как может показаться на первый взгляд. Особенно сложная задача — это правильное воспитание мальчика. Каждая искренне любящая мать старается уберечь своего ребенка от бед и предоставить ему все самое лучшее.

Как показывает практика, усиленное внимание к жизни будущего мужчины отражается на его характере только отрицательно. С самых малых лет ребенок должен чувствовать свое мужество и понимать, что его мнение также учитывается.

Только в такой обстановке мальчик 8 лет будет развиваться в правильном направлении и по всем канонам.

Как себя вести, если ваш сын ведет себя агрессивно с самого детства?

Довольно часто мальчики в возрасте 7-8 лет начинают показывать свое первенство с помощью так называемой агрессии и злости. В школе они обижают других детей, дома мучают животных и не слушают родителей.

Обычно в эти годы агрессия проявляется очень открыто. В древние времена демонстрация такого мужского характера, наоборот, поощрялась даже в случае с мальчиками 8 лет.

Сейчас же подобное явление не наблюдается, и мы стараемся, напротив, хвалить ребенка за мягкость и уступчивость.

Мнение психолога обычно удивляет многих современных родителей. Весьма агрессивные мальчики в возрасте 8 лет в будущем становятся отличными семьянинами, основную массу проблем несут на своих плечах. Обычно такие дети добиваются успехов во всем за счет своих лидерских качеств.

Но этот психологический закон действует только в том случае, если ребенок чувствует меру и проявляет свою агрессивность «с умом».

Если мальчик понимает, что за слишком сильной агрессией всегда стоит наказание, в дальнейшем он не будет делать поспешных поступков, которые смогут испортить ему всю жизнь.

Во втором случае чрезмерная агрессия у 8-летних мальчиков — это показатель неуверенности в себе. Дитя не чувствует себя безопасно, поэтому ему приходится нападать на всех вокруг.

Это чувство формируется дома, поэтому профессионалы рекомендуют родителям обращать внимание на выражение своих эмоций по отношению к ребенку, так как в этом возрасте мальчики очень восприимчивы и могут воспринимать в «штыки» даже самое безобидное выражение.

Мать должна в таком случае поддерживать ребенка, никогда не отталкивать в сложную для него минуту. Все же очень жалеть и опекать дитя крайне запрещено, иначе ребенок будет расти трусливым и тревожным.

В редких случаях агрессия — это следствие избытка энергии. Вы должны понимать, что эту энергию следует направить в нужное русло. Сделать это очень просто.

Для мальчика идеальным вариантом является спорт. В восемь лет еще не поздно начинать заниматься профессионально любым видом спорта.

Ребенок будет расти здоровым и воспитанным, при этом вся лишняя энергия будет уходить на новые достижения в спорте.

Все вышеуказанные советы помогут подавить в сыне чрезмерные приступы агрессии, которые иногда приносят только беды в любую семью.

Как распознать в сыне первые признаки гомосексуализма?

Возраст 8 лет — это начало полового созревания у девочек и мальчиков. Естественно, у мальчиков это происходит куда позже, чем у юных леди, но даже с 8 лет нужно следить за развитием сыновей.

Профессионалы до сих пор спорят о появлении гомосексуальных признаков. Некоторые детские психологи утверждают, что это врожденное явление, на ход которого повлиять просто невозможно. Вторая же половина экспертов убеждена, что это приобретенный признак, который появляется в процессе неправильного воспитания.

Если вы заметили, что в восемь-девять лет ваш сын начал демонстрировать чрезмерную чувствительность, эмоциональность и трусливость, необходимо сразу же обратиться к специалисту. Только он может выяснить основную причину появления этих женских качеств и практически полностью подавить их, пока это еще возможно.

Большинство детских психологов уверены, что гомосексуализм может год за годом формироваться впоследствии неправильного воспитания. Как правило, это приобретение девчачьих игрушек (кукол), переодевание дитя в женскую одежду, ну и, конечно же, женские стрижки. В подобном воспитании существует огромный риск, что ваш сын вырастет гомосексуалом.

В данном случае предыдущие советы не действуют. Прежде всего, в этом вопросе должен быть задействован отец, так как очередной причиной проявления нетрадиционной ориентации считается недостаток отцовской любви и внимания.

Папа должен хотя бы пару раз в неделю уделять ребенку, как минимум, 2 часа времени. Это время должно быть заполнено «мужской деятельностью» (игра в футбол, ремонт автомобиля и т. д.).

Мальчик 8-ми лет будет понимать, что мужчина должен всегда оставаться мужчиной, в то время как женщина — это его верный друг и помощник.

Ну и, конечно же, ни в коем случае нельзя говорить сыну, что вы хотели девочку и навязывать ему образ маленькой принцессы. Год за годом он будет следовать вашим указаниям, и в подростковом возрасте вы узнаете или заметите, что практически сформировавшийся юноша больше похож на девушку.

Все же если в свое время вы допустили одну из вышеуказанных ошибок, и это негативно отразилось на сыне, никогда не отвергайте его. Вполне вероятно, что со временем подросток поймет, что мужчина в качестве второй половины — это не его.

Основные ошибки, которые совершают родители в процессе воспитания сыновей

Главной ошибкой является слишком суровое воспитание. Очень часто родителям кажется, что это только откроет его мужественность в будущем. Все же мальчики 8-9 лет еще нуждаются в мягкости и поддержке, точно так же, как и девочки. Более радикальные методы следует использовать после 13-ти лет.

В процессе воспитания следует учитывать индивидуальные особенности ребенка.

Если вы видите, что сын увлекается спортом, то лучше не подавлять это в нем, так как в противном случае свободное время может направиться на вредные привычки.

Еще одной грубейшей ошибкой являются ссоры родителей на глазах у ребенка. Таким поведением вы предоставляете пример семейных отношений. Будьте уверены, что в будущем он будет вести себя в семье точно так же.

Нельзя опускать сына в его же глазах. Если парень старается, но по каким-то причинам у него что-то не выходит, не стоит сразу же пилить, что мальчик слабак. В таком случае ребенок будет расти неуверенным в себе и закомплексованным. Желание работать над собой сразу же пропадет.

Не менее важной ошибкой является потакание любому капризу. В результате ваш парень станет настоящим эгоистом, жестоким и очень грубым семьянином. Нередко впоследствии такого воспитания обыкновенный парень превращается в маньяка или убийцу. Такие сведения основываются на современных исследованиях.

В процессе воспитания оба родители должны придерживаться одного мнения. Если, например, отец чего-то не разрешает, а мать, наоборот, потакает всем капризам, то мальчик будет делать все, что посчитает нужным, при этом опираясь на разрешение более лояльного родителя.

Ну, и само собой, нельзя постоянно все запрещать. Ребенок на то и ребенок, чтобы он бегал, прыгал и иногда кричал. Если всегда давать установки, которые мальчик должен будет выполнить, вы вырастите бесхарактерного человека, который в необходимом случае не сможет сказать нет.

Ну, и, естественно, профессионалы рекомендуют заниматься воспитанием сына в большей степени отцу. Только он сможет показать необходимый пример своему ребенку.

Воспитание мальчика в возрасте 9 лет — это довольно сложный процесс. Для этого следует иметь достаточное количество знаний в области педагогики и психологии. Если не хотите в будущем видеть своего мальчика закомплексованным, неуверенным в себе или даже женственным, следуйте всем вышеуказанным рекомендациям. Только так ваш ребенок станет настоящим и надежным мужчиной.

Источник: https://roditeliz.ru/school/kak-vospityvat-malchika-9-let-sovety-psikhologa.html

Воспитание мальчика 9 лет: советы психолога

Рождение ребенка всегда радость для родителей, а когда рождается наследник двойное счастье. Молодые родителям нужно знать, как воспитывать мальчика 9 лет, чтобы он вырос настоящим мужчиной.

Как правильно воспитывать мальчика 9 лет?

При рождении судьбу ребенка определяет имя, поэтому мальчику нужно давать настоящее мужское. Если мама называет своего мальчика дома ласкательным сокращенным именем, то на людях и при сверстниках лучше не произносить его. Так как ребенок будет стесняться, а мальчишки могут подшучивать. Таким образом, самооценка мальчиков падает.

Раньше для воспитания ребенка мужского пола отдавали в специальные мужские заведения подальше от матерей, так как считалось, что женщина не прививает мальчику необходимые ему храбрость и силу. Прошло время и теперь мамы сами воспитывают мальчиков.

Период взросления. В период с 6 до 9 лет у мальчика начинается период взросления. Родителям надо оценить все прожитые годы, чтобы правильно подойти к этому сложному периоду.

Он начинает оценивать окружающий мир, проявляет интерес к жизни и старается отстоять свою точку зрения. Не соглашается и противоречит всему, что кажется ему не приемлемым.

В эти моменты необходимо прислушиваться к сыну, не спорить, а объяснить, почему родители правы.

Своя комната. К девяти годам ребенок должен жить в своей комнате. Родителям надо дать ему свободу выбора, но в тоже время направлять его, как бы со стороны, не навязчиво. Стараться разговаривать с ним на равных. Какое воспитание сына 9 лет дадут мама и папа, так он будет строить свою дальнейшую жизнь.

Психология воспитания мальчика 9 лет такова, что ему нужен идеал мужского пола, на которого можно ровняться. Чаще всего это папа, но иногда случается так, что отец не очень стремится заниматься, поэтому наставником может быть, дядя иди друг, причем не всегда положительный.

Правила воспитания мальчика в 9 лет

Девятилетний мальчик должен научиться самому отвечать за свои поступки. Это период, когда ребенок уже анализирует и делает свои выводы. Для мальчика 9 лет очень важно физическое здоровье, поэтому отдайте его в какой-нибудь спорт, но не навязывайте то, что не нравится ему. Также стоит понаблюдать со стороны, какие виды спорта больше подойдут определенному мальчику.

9 правил воспитания мальчиков:

Отсутствие насмешек. Не вздумайте смеяться над мальчиком. Не рекомендуется даже шутить, посмеяться над неудачной поделкой или слова мальчика воспринимать с улыбкой. Ребенок в 9 лет очень восприимчив, и эта усмешка запоминается надолго.

Ответы на все вопросы. Всегда отвечайте любознательному ребенку. В любом возрасте мальчик задает интересующие его вопросы, родителям стоит на все дать ответ.

Если мама не знает ответа, то постарайтесь узнать и все равно объяснить мальчику.

Иногда ребенок задает вопрос, который в его возрасте знать не обязательно пока, но все равно родители найти слова, как ответить мальчику, чтобы он понял, но в тоже время не рассказывать, как все выглядит на самом деле.

Решение взрослых проблем. Во время трудной проблемы, попросите сына помочь вам решить ее. Иногда воспитание 9 летнего мальчика это еще и воспитание родителей. Мама может удивиться, как легко ребенок найдет ответ на взрослый вопрос, который раньше казался не разрешимым. Этим родители показывают, что доверяют сыну, а мальчику это очень важно.

Не соперничайте с ребенком. Бывает, что мама что-то говорит мальчику, но он все равно делает по-своему. Не надо говорить ему, что вы же говорили. Вы правы, но не стоит настаивать на этом. Ребенок все поймет сам, как ему надо поступить в следующий раз.

Хвалите своего мальчика. Пусть он сделает не все идеально, все равно говорите ему, что у него все лучше всех. Не сомневайтесь в силах ребенка. С взрослением он будет понимать, что возможно что-то было, не так хорошо, зато для мамы он самый хороший.

Проявление себя. Детство пора мечтаний. Не запрещайте ребенку мечтать, а наоборот поддерживайте его.

Если он мечтает стать поваром, не говорите, что это тяжело, лучше дайте ему какие-нибудь продукты, пусть помогает маме на кухне.

Он еще много раз поменяет свое мнение и определится с профессией только к окончанию школы, но соглашаясь и поддерживая мальчика, родители помогают мальчику самому выбирать, что лучше.

Мальчики не плачут. Это не правда, все родители это прекрасно понимают. Через слезы ребенок проявляет себя. Иногда родителям кажется, что проблема проста и решаема, что это слезы из-за пустяка, но со стороны ребенка, это причина колоссальна. Поддержите и успокойте его, объясните, что все не так страшно, завтра все будет по-другому.

Осуждения. Если мальчик пришел к родителям поделиться своим проступком, не надо читать нотации. Тем самым мама и папа способствуют тому, что ребенок просто замкнется в себе.

В начальной школе ребенку иногда тяжело адаптироваться и защитная реакция проявляется в отрицании всего и всех. Родителям надо быть заодно с мальчиком, на людях не ругайте его, можно оправдать его перед учителями, тогда мальчик будет понимать, что мама за него и ей можно доверять. Ведь доверие ребенка тяжело заработать, но так легко подорвать.

Профессор Януш Корчак, изучал психологию мальчишек. На основе исследований ученый вывел несколько правил, как не надо воспитывать мальчика 9 лет.

При воспитании мальчиков не рекомендуется:

  • в первую очередь не надо опираться на опыт бабушек и дедушек, когда они рожали и воспитывали детей, были совсем другие условия жизни, по сравнению с сегодняшним временем;
  • очень часто можно услышать от родителей «Сейчас ты получишь…». Это не правильно, тем самым показывая, что родители не могут общаться со своим ребенка, только силой;
  • не выбирайте друзей сыну. Каждая мама хочет уберечь свое чадо от дурной компании, но тем самым только вредя. На каждый запрет, мальчик наоборот будет больше тянуться к таким ребятам;
  • существует мнение, если ребенок вырос без отца, значит, он неправильное воспитание получил. Это заблуждение. Иногда в полной семье вырастают невоспитанные и грубые ребята, так как в детстве им не занимались родители;
  • не играйте роли перед своим ребенком. Он все равно знает, какие у него родители. Ему критично как именно к нему относится мама или папа;
  • не старайтесь делать из мальчика копию себе подобного. Каждый человек отдельная личность и свойственные одному способности, не даны другому. Дайте ребенку право выбирать самому, каким он будет.

Иногда родители стараются воплотить через сына свои мечты. Например, мама хотела заниматься танцами, но у нее это не получилось, теперь хочется отдать туда сына. Но если ребенку это не интересно, а его насильно будут водить в кружок, ничего путного не выйдет. Результатом будет психологическая травма ребенка.

Если с детства мальчику твердить, что с девочками так нельзя поступать, а вот так можно, у него выработается некая модель общения. Но во взрослой жизни не всегда нужно вести себя, так как учили, поэтому нужно объяснять мальчику, быть с девочкой на равных и дружить с ними, чтобы в будущем плохая девочка не нанесла травму ребенку.

Как воспитывать мальчика отцу?

Воспитание мальчика 9 лет должно быть совместным плодом обоих родителей, так как ребенку необходимо в этот период нахождение отца рядом. Можно выделить несколько советов именно для отцов.

Рекомендации для папы:

  • в свободное от работы время уделяйте больше внимания своему сыну. В выходные можно что-то смастерить, мальчик будет рад и чему-то научится новому. В возрасте 9 лет ему интересно все, что делают мужчины;
  • спрашивайте у сына, что происходит в школе. Наладьте контакт, чтобы с любым мужским вопросом, ребенок с легкостью мог спросить у папы. Пусть чадо научится доверять;
  • полезно для отца и ребенка заниматься совместно любым видом спорта. Проведенное вместе время только поможет сблизиться. У мальчика будет свой наставник, он не будет искать поддержки на стороне;
  • относитесь к нему по-мужски. Если мальчик что-то сделал хорошо, похвалите, пожмите руку или похлопайте по плечу. Для него это признак того, что папа воспринимает его на равных;
  • иногда полезно просто побесится вдвоем, посмеяться или потанцевать. А наличие каких-нибудь секретов от мамы только приободрит мальчика. Ему будет интересно и весело.

Как воспитывать сына 9 лет решать каждому родители придется самостоятельно. Следует помнить, что это период, когда нельзя повредить хрупкую психику мальчика. Учите сына и учитесь сами. Уважайте мальчика и он вырастет настоящим мужчиной.

Советы психологов

Мамы могут не расстраиваться, что сын стал больше внимания уделять отцу. С любой проблемой и за поддержкой мальчик всегда будет обращаться к маме. Родителям необходимо правильно вести себя. Маме часто кажется, что она обделена вниманием, но это не так.

Существуют различные методики воспитания, которые разрабатывают врачи.

Советы психолога, как воспитывать мальчика 9 лет:

  1. при чтении книг, желательно выбирать те, где главный герой мужского пола. Мальчику стоит понимать, про что тот или иной рассказ. Задавайте наводящие вопросы, например, как поступил герой, хорошо он сделал или нет? Как правильно с точки зрения ребенка?
  2. играйте с сыном в мальчишеские игры. Смотря, что любит ребенок, например, футбол или бокс. Мальчик не будет играть в то, что ему не интересно;
  3. для ребенка полезно общаться с мужским полом, поэтому чаще приглашайте в дом друзей. Сын будет смотреть на манеру общения, и перенимать все. Учиться находить общий язык с посторонними людьми, но также следует контролировать свою речь, чтобы мальчик не слышал того, что ему не следует знать;
  4. когда сын поступает по-мужски очень важно в этот момент его похвалить, сказать слова поддержки, но в тоже время за проявление слабости нельзя ругать мальчика. Он еще ребенок и только учится проявлять свои эмоции, а родители обязаны в такие моменты проявить мудрость.

Мальчику не стоит слышать слова унижения в сторону мужского или женского рода, так как мальчик впитывает в себя все и у него складывается не правильное мировоззрение на женщин или мужчин.

Даже во время ссоры родителям нельзя оскорблять друг друга при ребенке. Если же такое случилось, мальчик наверняка будет спрашивать, в таком случае родителям нужно грамотно постараться объяснить все сыну.

Также есть рекомендации, чего не следует делать родителям, чтобы не испортить ребенка:

  • не надо подавлять инициативу мальчика. Давайте сыну самому что-то выбрать. Пусть учится самостоятельному выбору. Мамам и папам надо просто немного направлять ребенка;
  • не защищайте сына от всех. Он мужчина и должен научиться защищать себя и в будущем возможно родителей или жену;
  • если ребенок до 9 лет еще спит с родителями, то самое время его выселить, таким образом, он будет учиться самостоятельности. Если мальчик боится темноты, но пусть засыпает с ночником, а в будущем, надо научиться преодолевать свои страхи;
  • если мальчик подрался или просто ушибся, маме не стоит слишком его жалеть. Не потакайте всем его капризам, мальчик должен научиться слышать слово, нет.

Мальчик 9 лет воспринимает воспитание как дрессировку. Иногда он даже не понимает, что именно хотят от него родители. В стадию становления личности маме и папе следует договориться, как они будут себя вести и выдерживать заданную ими позицию.

Источник: http://imalishka.ru/kid/vospityvat-malchika-9-let/

Ребенок 8-9 лет. Особенности воспитания, советы психолога

Когда ребёнок начинает ходить во второй или третий класс, родители обычно немного успокаиваются, вспоминая с содроганием (далеко не все, конечно) начало его учёбы в школе. Но хоть ваше чадо и адаптировался к новым условиям, режиму и коллективу, расслабляться ещё рано.

И школьная жизнь, и сам процесс обучения предполагают немало трудностей на всём своём протяжении. Да и у нового возрастного этапа есть особенности, которые важно учитывать взрослым. Следует разобраться в том, каким должно быть воспитание детей в 8-9 лет.

Психологические особенности детей в 8-9 лет

  1. В этом возрасте у ребёнка укрепляется самосознание, формируется своя точка зрения на окружающие предметы и явления. Он может высказывать свои соображения относительно того, кем хочет стать в будущем.
  2. Младший школьник способен критически относиться к поведению взрослых, в том числе своих родителей.

    Он начинает сравнивать информацию, полученную из разных источников (от родителей, учителей, сверстников, из СМИ), может сомневаться в истинности позиции взрослых, делает собственные выводы.

  3. В возрасте 8-9 лет ребёнок уже меньше тянется к родителям и больше стремится общаться со сверстниками.

    Усиливается его потребность в дружбе и коллективной деятельности.

  4. Для него по-прежнему значимы одобрение и похвала со стороны взрослых. При этом важны конкретика и оценка индивидуальных способностей ребёнка.
  5. Чаще всего в этом возрасте у детей уже есть хобби: они ходят в кружки, спортивные секции, музыкальную школу или танцевальные студии.
  6. Большинство учеников в возрасте 8 лет уже успели адаптироваться к школе, но утомляемость пока ещё наступает довольно быстро, и сохраняется высокая потребность в отдыхе.
  7. Дети уже хорошо усвоили многие социальные нормы, соблюдают правила вежливости, могут контролировать своё поведение на уроке, в общественных местах.

Особенности развития мальчиков и девочек в 8 лет

Дети в этом возрасте хорошо понимают разницу между полами: во внешности, в некоторых чертах характера, в обязанностях, в социальных ролях. У них прослеживаются разные тенденции в поведении: девочки проявляют большую склонность к сдержанности, усидчивости, отзывчивости и послушанию.

Они начинают уделять внимание своей внешности, высказывают свои предпочтения к одежде, нередко примеряют мамины вещи. Девочки хорошо откликаются на помощь, заботятся о младших сёстрах и братьях, ответственно выполняют поручения. Обычно в этом возрасте они увлекаются творческими занятиями: рукоделием, музыкой, танцами.

Мальчики в 8-9 лет чаще всего менее сдержанны в проявлении эмоций и более импульсивны, чем девочки. Они демонстрируют большую активность и долго не могут усидеть на месте. Обычно в этом возрасте мальчики предпочитают занятия спортом и подвижные игры.

Посещение секции создаст хорошие условия для выплеска энергии, которая бьёт ключом. Мальчик может быть вполне успешным в учёбе, если дисциплины ему интересны и хорошо даются.

Для девочки в этот период важна похвала её как личности (просто как девочки), а для мальчика важна положительная оценка результатов его деятельности.

Как воспитывать ребёнка в 8-9 лет

  • Следите за тем, чтобы ребёнок обязательно выполнял домашние задания. Чем большую самостоятельность он будет проявлять, тем лучше. Но помните о важности поддержки с вашей стороны и при необходимости оказывайте помощь, если ребёнок испытывает трудности. Запаситесь максимальным терпением и спокойно разъясняйте, как нужно выполнить задание. Важно выявить, какой способ донесения информации наиболее эффективен для понимания вашим чадом задачи: изобразить условие схематически, привести примеры, задать наводящие вопросы, просто позволить ему размышлять вслух и кивать в ответ и т. д.
  • Будьте внимательны к его чувствам, не игнорируйте их, стимулируйте к тому, чтобы он осознавал и называл их. Сами озвучивайте эмоции ребёнка, когда замечаете его состояние. Например: «Ты расстроен», «Ты грустишь» или «Я просто счастлива, когда вижу, что ты радуешься».
  • Контролируйте время, которое ребёнок проводит у телевизора, компьютера (с планшетом, с телефоном). При этом лучше не использовать жёсткие запреты, а предлагать варианты альтернативного времяпрепровождения. Например, почаще ходите вместе на прогулки, выставки, спектакли, предлагайте почитать интересную книгу и т. д.
  • Наблюдайте за тем, с каким настроением ребёнок ходит в школу. Искренне интересуйтесь: нравится ли ему учиться? Легко ли общаться с одноклассниками и учителем? Какие предметы он любит больше, какие – меньше?
  • Смело давать своему чаду задания по хозяйству, плавно сформируйте круг его обязанностей (уборка в своей комнате и других помещениях, покупка продуктов в магазине, уход за питомцем и др.) Привлекайте его к совместным делам, таким как приготовление разных блюд, посадка растений на даче, лёгкая помощь в ремонте и т. д.
  • Помните о том, что у ребёнка должно ежедневно оставаться время на отдых, прогулки, любимые занятия, игры (свободное от учёбы, домашних обязанностей и посещения кружков и секций).
  • Важная задача родителей – сохранить свой авторитет в глазах ребёнка. Поэтому нельзя допускать крайностей: отстраняться от воспитания и практиковать вседозволенность или, наоборот, полностью подавлять его волю и силой заставлять слушаться. Ребёнок думает и анализирует ситуацию и ваши слова, поэтому доводы в стиле: «Потому что я так сказала!» или «Не смей перечить!» явно будут не в вашу пользу и не помогут добиться нужного эффекта. Да, некоторые дети становятся послушными и управляемыми, но вместе с тем безынициативными, закомплексованными и неспособными в будущем постоять за себя и уверенно преодолевать трудности. Разве по такому пути вы хотите направить своё чадо?
  • Научитесь доверять своему ребёнку и создавайте условия для того, чтобы он вам доверял. Это залог сохранения крепких с ним отношений на долгие годы. Позволяйте ему выполнять ответственные задания, давайте возможность ощущать и укреплять свои умения и способности, чувствовать себя помощником и значимым членом семьи.
  • Воспитание ребёнка 8 лет должно обязательно строиться на уважении к нему, подчёркивании его сильных сторон, создании условий для формирования уверенности в себе и адекватной самооценки.

Половое развитие детей в 8-9 лет

Несмотря на то что половое созревание обычно происходит в подростковом возрасте, у некоторых детей (в частности, у девочек) первые его признаки могут появиться уже в 8-9 лет.

На этом этапе родителям следует проводить с ребёнком беседы о половом развитии, чтобы подготовить его к встрече с теми изменениями в теле и в психологии, которые вот-вот начнутся.

Важно объяснить, что ночные поллюции у мальчиков и менструации у девочек (и другие признаки) – это нормальные явления, необходимые для взросления организма.

В вопросах сексуального развития тоже можно начинать просвещать детей в этом возрасте. Но в очень простой и «творческой» форме. Например, когда женщина и мужчина любят друг друга, они могут создать ребёнка.

У мужчины есть семя, которое он передаёт женщине. А у неё есть подходящие условия, чтобы его вырастить и родить на свет.

В идеале беседы о половом и сексуальном развитии с мальчиком должен проводить отец, с девочкой – мама.

Постепенно у детей зарождается интерес к противоположному полу. Сначала они всё чаще начинают наблюдать за родителями и другими взрослыми: мальчики – за мамой и её подругами, девочки – за папой и разными мужчинами (в том числе актёрами, певцами и другими известными людьми), могут подглядывать за ними, слушать их разговоры. Затем интерес переходит уже к сверстникам противоположного пола.

Дети всё сильнее осознают свою принадлежность к конкретному полу, стараются демонстрировать в поведении соответствующие черты, копируют слова и действия взрослых, стремятся к самоутверждению.

Развитие ребёнка в 8-9 лет: что должен знать и уметь

  1. Ребёнок достаточно хорошо может контролировать своё поведение и выполнять обязанности: собрать рюкзак, подготовить домашнее задание, заправить постель, сделать уборку в комнате, помыться и почистить зубы, одеться и др.
  2. Дети в этом возрасте различают, что «хорошо», а что «плохо», знают, как нужно вести себя в общественных местах, как общаться со знакомыми и с чужими людьми, используют вежливые слова.
  3. Они могут ориентироваться в пространстве и во времени.
  4. Ребёнок способен более длительное время концентрировать внимание на предмете или задании.
  5. Школьники умеют писать, читать, считать и решать простые математические задачи.
  6. Они запоминают стихи из нескольких четверостиший, подробно воспроизводят по памяти сказки и рассказы.
  7. У детей развита графическая память: они могут запомнить сложную картинку и нарисовать её.
  8. Ребёнок способен высказывать свою точку зрения по разным вопросам.
  9. Школьник может разобраться в том, как работают различные устройства.

Режим дня ребёнка в 8-9 лет

На этом возрастном этапе ребёнок испытывает высокую нагрузку на психику, поэтому на отдых должно отводиться значительное время.

Учёба и домашние задания. В этом возрасте в школе дети проводят примерно от 3 до 5 часов ежедневно. После занятий ребёнок обязательно должен отдохнуть, погулять на свежем воздухе. К домашним заданиям следует приступать не раньше чем через 3 часа после учёбы. Следите за тем, чтобы на их выполнение не уходило более 2 часов в день, иначе школьник будет сильно утомляться.

Питание. Пятиразовое питание – наиболее подходящий вариант для ребёнка: завтрак, обед в школе, полдник, ужин и лёгкая еда перед сном.

Сон. Школьнику в 8-9 лет нужно спать 10-11 часов, поэтому ложиться лучше не позже 21.00-21.30, перед этим проведя все гигиенические процедуры (умыться, почистить зубы, принять душ). Дневной сон практически у всех детей в этом возрасте отсутствует, но если ваше чадо в нём нуждается, то не препятствуйте, пусть он восстановит силы после школы.

Занятия по интересам. Большинство школьников в этом возрасте посещают спортивные секции, кружки, танцевальные студии или музыкальную школу. Обычно такие занятия проводятся сразу после учёбы или в вечернее время. Важно, чтобы ребёнок сам испытывал к ним интерес и хотел посещать их, а не шёл туда «потому что родители отправили».

Отдых, прогулки. Ежедневно ребёнку нужно бывать на свежем воздухе по 2-3 часа. Чем больше он будет двигаться, тем лучше. Это свободное время школьника, которое он сам заполняет тем, чем хочет. Но у телевизора или у компьютера школьник не должен проводить более 1 часа в день. За этим важно следить и предлагать ему альтернативные интересные занятия.

Обязанности и труд. Ребёнка необходимо приобщать к домашним делам и закреплять за ним определённые обязанности (помыть посуду, сходить в магазин, вынести мусор и т. д.) Приучайте школьника к тому, что в своей комнате он должен делать уборку сам.

Занятия, игры и игрушки для ребёнка в 8-9 лет

В этом возрасте при необходимости можно проводить с ребёнком занятия на развитие памяти (разучивание стихов, пересказ текста), внимательности (наблюдение за изменениями в окружающей обстановке, в звуках, словах), логического мышления (решение задач, объединение предметов в группы и поиск различий). Любые занятия лучше проводить в форме игры.

  • Игры для детей 8-9 лет:
    Сюжетно-ролевые: дети любят «примерять» на себя образы героев фильмов, комиксов, мультфильмов.
  • Подвижные: «Царь горы», «Куча мала», «Выше ноги от земли», игры с мячом, скакалкой, спортивные игры и др.
  • Настольные: «Морской бой», «ходилки», шахматы, шашки, кроссворды (хорошо развивают мышление, логику).

Игры на развитие памяти и внимательности: «Съедобное-несъедобное», «Повтори движение», «Найди отличия» (на картинке), «Что изменилось?» и др.

Игрушки для детей 8-9 лет
Конечно, куклы, машинки и интерактивные игрушки долго не теряют своей актуальности.

Но наиболее полезными для развития в этом возрасте считаются: пластилин, краски, конструкторы, пазлы, головоломки, различные наборы для творчества и детских научных экспериментов.

Игрушки несут ещё одну важную функцию – отвлечение ребёнка от компьютера и телевизора, поэтому позаботьтесь о том, чтобы заинтересовать его именно таким способом.

Не забывайте о том, что не за горами подростковый возраст, и к этому времени важно суметь стать для ребёнка не только наставником и примером во всём, но и другом, который в любой момент способен выслушать, понять, принять и поддержать.

Вам также может понравиться

Источник: https://detiivzroslie.ru/vospitanie/osobennosti-vospitaniya-detej-v-8-9-let

Как воспитать счастливого ребенка в XXI веке: 9 советов психолога

Все, что чувствуете по отношению к нему, проговаривайте от первого лица: «Я расстроена, что ты болеешь». Не говорите: «Ты мой бедный, несчастный, больной». Так мы навешиваем ярлыки, а ребенок получает вторичную выгоду от ситуаций. У него быстро формируется простая цепочка получения любви и внимания мамы.

Не говорите «ты плохой», скажите: «Этот поступок огорчил не только меня, но и воспитательницу». «Это глупые слова», а не «ты говоришь гадости». Оценивайте поступки, а не самого ребенка. Все имеют право на ошибку, приобретение опыта.

6. Дайте ребенку насладиться детством

Развивающие курсы, секции, кружки, подготовка к школе, многие зацикливаются на идее вырастить ребенка гением, лидером, новым Ломоносовым. Количество «развивашек» прямо пропорционально комплексам родителей. В XVIII-XIX веках не было бэби-клубов, но и без них появлялись писатели, художники, ученые. Дайте ребенку органично прожить свое детство и найти себя. Если ребенка с лингвистическими задатками водить на гимнастику или карате, это обеспечит ему психосоматические заболевания в будущем. Нужно просто быть внимательным, смотреть, что ребенку нравится, давать возможность пробовать, поддерживать интерес.

Отнимать детство и забивать весь день развивающими занятиями не стоит. У дошкольника должно быть 70% (!) свободного времени. Это то самое время, когда он начинает творить и фантазировать. Без творческого элемента вы вырастите биоробота с установленной программой.

7. Держите слово

Вряд ли кому-то нужно объяснять, что поднимать руку на ребенка нельзя. А что касается наказаний-угроз, если вы их не выполняете, они теряют свою силу. Если устанавливаете рамки, будьте последовательны и идите до конца. Один раз говорите, второй делаете.

Многие родители только обещают: «Будешь плохо себя вести, пойдем домой». Не сделаете этого, и ваши слова обесценятся. Ребенок будет просто «зашумлен» бесконечными угрозами. Слова должны быть подкреплены действием: «Мы уходим, потому что ты кричишь». Но прежде чем угрожать, десять раз подумайте.

8. Позволяйте ему ошибаться

Счастливого ребенка можно узнать по тому, как бесстрашно он совершает ошибки, ищет варианты и пути решения, включается во все с энтузиазмом и любопытством, без страха быть осмеянным или униженным. Как это формируется? Только мудростью и сердечностью взрослых и учителей.

Финские учителя, когда видят, что пример решен неправильно, говорят: «Какая прекрасная ошибка». Без ошибок нельзя найти правильное решение. А когда за них ругают, это просто перекрывает все познавательные мотивы.

9. Просто любите ребенка

Все проще, чем кажется. Главное, что можете сделать, — просто любить и говорить об этом. Не бойтесь перелюбить: любви не может быть слишком много. Не продавайте любовь за то, что он послушный, умный, культурный, а попросту удобный ребенок. Это формирует невротический тип мировосприятия, сниженную самооценку. Ребенок начинает спрашивать себя: «А достоин ли я любви/конфеты/высокой зарплаты?» В конечном счете это выливается в комплекс неполноценности и жизненные неурядицы.

Советы психолога для родителей «трудного» подростка.

Loading…

· Не злоупотребляйте наказаниями и запретами. Найдите причину или причины такого поведения. Помните, что к вашему ребенку нужен индивидуальный подход.

· Усильте познавательный интерес. Вовлекайте сына или дочь в разные виды деятельности, но держите ситуацию под постоянным контролем.

· Разговаривайте, объясняйте, но не ставьте условий, не требуйте сразу идеального поведения. Комплексно вводите изменения в режим дня, в общество подростка, в досуг.

· Замечайте даже незначительные изменения в поведении, так как сначала асоциальное поведение проявляется эпизодически, ситуативно.

· Позже отклонения происходят чаще, положительные качества перестают доминировать, но сохраняются. И, наконец, асоциальное поведение входит в привычку.

· Необходимо найти сильные стороны или, лучше сказать, качества подростка и правильно их использовать, развивать, давая посильные задания. В ребенка необходимо верить – это главное! Громадное значение имеет для трудного подростка испытать счастье, радость от успеха. Это величайший стимул к самосовершенствованию. Говорите с ребенком, избегайте резких выражений.

Чтобы не заводить ваши отношения с подростком в тупик, обратите внимание на следующие советы.

· Цените их откровенность, искренне интересуйтесь проблемами.

· Общайтесь на равных, тон приказа срабатывает не в вашу пользу. Дайте понять, что вы понимаете их.

· Нельзя подшучивать над ними, высмеивать чувства, умаляя их значение. Постарайтесь отнестись к вашим детям с уважением, помните об их ранимости и уязвимости.

· Не раздражайтесь и не проявляйте агрессивности, будьте спокойны, сдержанны. Помните, что ваша грубость вызовет их ответную реакцию.

· Не говорите об объекте увлечения вашего ребенка пренебрежительным тоном, тем самым вы унизите его самого.

· Ни в коем случае нельзя грубо и категорично разрывать отношения подростков, ведь они только еще учатся общаться друг с другом и чаще всего даже и не помышляют ни о чем плохом.

· Пригласите его (ее) подружку(друга) к себе, познакомьтесь – это позволит вам получить объективное, более правдоподобное, а не голословное представление о том, с кем встречается ваш ребенок. Лучше, если вы разрешите им встречаться у себя дома, чтобы им не пришлось искать случайных и сомнительных приютов для свиданий.

· Расскажите им о себе, вашей истории первой любви – это поможет вам найти взаимопонимание с ребенком.

· Если вы сумеете установить с ним дружеские отношения, вы будите иметь возможность не просто контролировать его поведение, но влиять на его поступки.

· Позвольте подростку самостоятельно разобраться в объекте своей привязанности, и если у него наступит разочарование в своих чувствах, пусть оно исходит не от вас, а от него самого. Он почувствует, что способен самостоятельно разбираться в ситуации и принимать решения.

· Помните, что, с одной стороны, подросток остро нуждается в помощи родителей, сталкиваясь с множеством проблем, а с другой – стремится оградить свой внутренний мир интимных переживаний от бесцеремонного и грубого вторжения, и он имеет на это полное право!

 

Проблемы «трудных» подростков, пути их предупреждения и решения.

Понятие “трудный” – очень широкое. К этой категории обычно относят детей и подростков, с которыми трудно заниматься педагогам, для которых оказываются бесполезными мудрые наставления по воспитанию, с которыми трудно найти общий язык, в том числе и родителям. В их характеристике можно написать десятка два прилагательных с приставкой “не”; невнимательный, неусидчивый, непослушный, неспособный и т.д. Неужели эти дети – какие-то злоумышленники? Ничего подобного! Они трудные потому, что им самим приходится очень нелегко в силу разных причин (медико-биологических, педагогических и психологических) им трудно учиться по общей программе, идти общим темпом, выполнять общие требования. В силу разных причин они стали не такими, как их сверстники. Кто-то отстает в физическом развитии, а кто-то набрал наоборот бешеный темп роста, кто-то очень возбудим, а до кого-то невозможно достучаться, одни задержались в умственном развитии, а другие-вундеркинды. Вариантов здесь тысячи. Есть трудные дети-больные, запущенные плохими родителями и воспитателями. Но существует и мнимая трудность-нестандартность, оригинальность ребенка. Каждый трудный ребенок труден по-своему.

В какой же период жизни формируется ребенок с признаками “трудного”. Почему-то считается, что трудные дети появляются в школе, а тянется с детского сада. Многие считают, что это просто детские шалости.

Поведенческое отклонение детей формируется именно в детском возрасте. Так как этот период в жизни ребенка считается важнейшим. Еще А. С. Макаренко говорил о том, что “личность ребенка формируется к 5 годам, а после 5 лет ребенка уже трудно перевоспитывать».

Психолог Л. М. Зюбин, на вопрос: “С какого возраста могут проявляться признаки трудновоспитуемости?”, отвечал: “С того момента, как он начинает подвергаться воспитательному воздействию, а точнее, осознавать его”.

“Многолетняя практика воспитательной работы, исследование умственного труда и духовной жизни детей – все это приводит к убеждению, что причины, в силу которых ребенок становится трудным, неуспевающим, отстающим, в большинстве случаев кроются в воспитании, в условиях, окружающих ребенка в годы раннего детства. Родители и воспитатели дошкольника и младшего школьника имеют дело с самым тонким, самым чутким, самым нежным, что есть в природе,- детским мозгом. И если ребенок стал трудным, если все то, что посильно другим людям, ему не посильно, значит, в детстве он не получил для своего развития того, что должен получить. Трудным ребенок становится именно в этом возрасте – от года до семи–восьми лет”, – утверждал В. А. Сухомлинский.

Действительно, воспитание ребенка начинается еще в эмбриональном состоянии, до его рождения. Его первыми педагогами становятся родители, затем воспитатели в детском саду и только потом – школьные учителя. К сожалению, и каждый в отдельности, и все вместе они допускают много ошибок. Но ребенок не стоит на месте в своем развитии, он идет вперед. Примерно с трехлетнего возраста у детей формируется правилосообразное поведение и нормативная деятельность. От своих родителей ребенок путем простого подражания усваивает, как нужно, что можно и чего нельзя. Трехлетний ребенок не может критически оценивать поступки, действия, отношения, интонации: ведь родители для него единственный авторитет и пример. А если этот пример сформирует у ребенка те качества, которые впоследствии приведут его к отклоняющему поведению, нарушениям в учебной, игровой и других видах деятельности.

Не застрахованы эти дети и от неудач профессиональных дошкольных и школьных педагогов. Выходит, что, еще не достигнув пресловутого подросткового возраста, дошкольник и младший школьник подвергаются негативному воздействию внешних факторов в семье, детском саду, начальной школе, вызывающих неблагополучие ребенка. А поскольку эти причины в основном педагогические то они вызывают, прежде всего, педагогическую запущенность.

Выводы многих известных педагогов и результаты современных исследований свидетельствуют о том, что истоками проступков и правонарушений несовершеннолетних являются отклонения от нормы в поведении, игровой, учебной или других видах деятельности, которые наблюдаются в дошкольном возрасте. Начало развития отклоняющего поведения обычно совпадает с началом развития правилосообразного поведения, нормативной деятельности вообще. Это примерно трехлетний возраст. Ребенок, которому не привиты навыки такого поведения, умение подчиняться требованиям соответствующей деятельности, со временем вырастают в недисциплинированного человека.

Категория “трудных” подростков весьма разнородна и обширна. От того, насколько вовремя они выявлены и насколько адекватна помощь, предлагаемая подростку, зависит его психологическое благополучие в будущем. У значительной части подростков “трудности” являются следствием их притязаний на взрослость, превратного осознания своих прав, стремления добиться их признания со стороны взрослых.

Дети подросткового возраста наиболее зависимы от микросреды складывающейся в отношениях, в которой формируется личность, является семья.

Семья уникальная психологическая ячейка. Чувства, на которых она стоит, рождают в душе способность дорожить близкими как собой, а их интересами – как собственными. Поэтому семья может быть мощным источником гуманизма. В быту, в личной жизни она способна давать людям то, что в обществе дают высшие идеалы и принципы жизненного устройства, открытые человечеством.

Но для семей, где воспитываются подростки – правонарушители, типичен постоянный разлад между родителями (пьянство, ругань, ссоры, драки).

Неблагоприятные взаимоотношения в семье, отрицательный пример родителей: равнодушие к людям, лицемерие, грубость, нечестность, тунеядство, алкоголизм, преступления совершаемые взрослыми членами семьи создают ту неблагоприятную микросреду, которая является одной из важнейших причин трудновоспитуемости подростков.

Положение подростков в таких семьях исключительно тяжелое. Личность ребенка здесь постоянно ущемляется. Характерно, что в этих семьях основным методом наказания подростков, дополняющим оскорбления, брань, и угрозы, являются телесные наказания. Неслучайно побеги, хулиганство, грубость подростков возникают как своеобразная форма самозащиты от посягательства на их личность. В основном, в семьях просто не умеют правильно воспитывать детей из-за низкого культурного уровня, или не могут из-за целого ряда причин, где известную роль играют и такие, как занятость, болезнь и пр.

Анализ отношения “трудных” детей с окружающей действительностью, характер их взаимоотношений с родителями, учителями, сверстниками убеждает, что лишь недостатки семейного воспитания, углубленные недостатки школьного воспитания, несогласованность позиции школы и семьи становятся ядром конфликтной ситуации, которая кладет начало нравственной деформации личности подростка.

Трудновоспитуемость сопровождается деформацией социальных связей и отчуждением подростков от основных институтов социализации: прежде всего семьи и школы, поэтому одной из важнейших задач психолого-педагогической поддержки является преодоление этого отчуждения, включение подростка в систему общественно значимых отношений, благодаря которым он может успешно усваивать позитивный социальный опыт. Решение этой задачи предполагает целый комплекс социально-педагогических мер, направленных как на оздоровление условий семейного, школьного воспитания, так и на индивидуальную психолого-педагогическую коррекцию личности трудновоспитуемого, а также мер по восстановлению его социального статуса в коллективе сверстников.

Процесс перевоспитания, как и процесс воспитания, должен строиться, прежде всего, с учетом индивидуально-психологических свойств подростка с учетом тех конкретных обстоятельств и неблагоприятных условий воспитания, которые способствовали возникновению разных асоциальных проявлений и отклонений. Поэтому весьма трудно, да, пожалуй и невозможно дать рецепт на каждый трудный случай педагогической практики, однако, анализ успешного опыта воспитательно-профилактической работы позволяет сформулировать некоторые общие принципы социально-педагогической реабилитации.

Одним из важнейших принципов является опора на положительные качества подростка. Для воспитателя недопустимо категорическое осуждение “трудного”, высказывание окончательных мрачных прогнозов типа “из такого-то все равно толку не будет” или “он законченный преступник”, “он все равно кончит в тюрьме” и т.д. Умение видеть положительное в поведении “трудного”, умение опираться и развивать это хорошее – важнейшее условие успешной социально-педагогической реабилитации.

Не менее важным является формирование будущих жизненных устремлений подростка, связанных прежде всего с профессиональной ориентацией, с выбором будущей профессии. Трудновоспитуемые, социально и педагогически запущенные учащиеся, имея хроническую неуспеваемость по школьным предметам, часто отчаиваются, перестают верить в свои силы, не видят своего будущего, живут одним днем, сиюминутными развлечениями и удовольствиями, часто создают весьма серьезные предпосылки для криминализации и десоциализации личности подростка. Поэтому нужно, чтобы ребята, которые по разным причинам не могут успевать хорошо, не теряли веру в то, что они вырастут полезными гражданами общества, необходимо помочь им в выборе профессии в соответствии с их возможностями, склонностями, уровнем имеющихся знаний.

Индивидуально-психологические исследования предполагают выявление как слабых так и сильных сторон личности трудновоспитуемых подростков, которые с одной стороны, требуют психолого-педагогической коррекции, а с другой – составляют здоровый психологический потенциал личности, на который можно опираться в процессе воспитания, перестроиться с учетом ценностных и референтных ориентаций подростка, его интересов и мотивации, что так же поможет выявить психодиагностическое исследование.

 

Хотелось бы предложить следующие рекомендации для родителей трудновоспитуемых подростков (Р. В. Овчарова):

· Отнеситесь к проблеме “трудного” ребенка, прежде всего с позиции понимания трудностей самого ребенка.

Не забывайте, что ребенок в какой-то степени наше отражение. Не уяснив причин его трудности, не устранив их, мы не сможем помочь ребенку. Поднимитесь над вашими собственными проблемами, чтобы увидеть проблемы вашего ребенка.

· К трудностям в воспитании отнеситесь по-философски. Они всегда имеют место. Не следует думать о том, что есть “легкие” дети. Воспитание ребенка – дело всегда трудное, даже при самых оптимальных условиях и возможностях.

· Остерегайтесь паники и фатализма. Они плохие спутники воспитания. Не привыкайте раздувать костер неблагополучия из искры каждой трудной ситуации. Не оценивайте своего ребенка плохо из-за какого-то плохого проступка. Не превращайте неуспех в одном деле в полную неуспешность ребенка.

· Наконец, будьте оптимистичны! (У меня трудный ребенок, но я верю в его перспективу; у нас много проблем, но я их вижу, а правильно поставленная проблема наполовину уже решена).

Для детей и подростков, наряду с групповыми социотренингами, можно применять аутотренинги по преодолению дурных привычек, коррекции негативных социальных установок, самооценки, снятия синдрома тревожности, агрессивности, затруднений в общении, коррекции низкого социометрического статуса и других нарушений взаимоотношений со старшими, сверстниками, представителями противоположного пола.

И последнее: пожелания взрослым работающим с детьми и подростками:

· Никогда не злоупотребляйте доверием подростка. Даже самая незначительная, на наш взгляд, тайна, доверенная нам, либо доверительный разговор должны остаться между нами. Иначе нам никогда не стать в глазах наших подопечных человеком, достойным доверия и уважения.

Любому родителю неприятно слышать плохое о своих детях. Если хотим найти в родителях союзника, надо научиться не только жаловаться, но и хвалить их ребенка, уметь видеть в каждом трудновоспитуемом, “испорченном” подростке хорошие стороны.

 

Непослушный ребёнок: кто виноват и что делать?

Непослушание ребенка — это вина родителей, индивидуальные особенности характера или неврология?

Мы говорим не про разовые акции бунта малыша из-за того, что родители ему что-то не позволили или ни купили. Речь идет о постоянных истериках со стороны ребенка по любому поводу.

Почему данной проблеме уделяют столько внимания в психологии и педагогике?

1

Во-первых, детское непослушание разрушает личность самого ребенка. Его границы дозволенного стираются, в обществе такой ребенок делает только то, что сам считает нужным, независимо от того, разрешено это или нет. За указанным следует асоциальное и деструктивное поведение. Во взрослой жизни такого ребенка ждет одиночество, ведь он не сможет строить никакие социальные отношения, так как не способен идти на компромисс.

2

Во-вторых, проблемный ребенок провоцирует родителей, из-за чего случаются конфликты внутри семьи и нервные заболевания у родителей. Выросший из милого шалуна неуправляемый ребенок будет причиной скандалов и перекладывания вины родителей друг на друга. В семьях с неуправляемым ребенком часто случаются разводы.

3

В-третьих, непослушание создает социальные конфликты: ребенок ругается со сверстниками, преподавателями, родителями — людьми, которые становятся жертвами его деструктивного поведения.

Причины непослушания ребенка

Наиболее частыми причинами являются воспитательные ошибки со стороны родителей. Вторые по распространенности — физиологические особенности, когда всему виной становятся неврологические и психологические проблемы. И, наконец, оно может быть обусловлено возрастными кризисами и становлением личности.

Ошибки в воспитании

Какие причины?Примеры

Ошибка 1. Недостаток воспитания

Родители по каким-то причинам не хотят или не могут заставить ребенка контролировать свое поведение. Зачастую родители считают капризы ребенка всего лишь кризисом возраста, особенностью характера или наследственностью. Такой тип родителей постоянно находит оправдание поведению ребенка и снимает с себя ответственность за нежеланием тратить время и силы на перевоспитание. Популярными отговорками у них являются: «он же еще ребенок, вырастет — поймет», «в таком возрасте все дети такие».

Ошибка 2. Запрет на взросление

Родители считают уже повзрослевшего ребенка слишком маленьким: сюсюкаются, выполняют все его капризы, не дают нести ответственность за его поступки, а пытаются самостоятельно решить все его проблемы. Такой тип родителей не понимает, что ребенок не продолжение их самих, а отдельная личность и что уже с возраста двух лет ребенка нужно воспитывать и относиться к нему как к личности, имеющей собственные потребности и мнение. Если такого не происходит, и в пять и в десять лет он будет считать себя несамостоятельным, маленьким ребенком, станет требовать большего количества внимания, удовлетворения своих капризов, полагая, что в этом мире все для него и окружающие ему чем-либо обязаны.

Ошибка 3. «Во всем виновато общество»

Некоторые родители объясняют поведение своего ребенка негативным влиянием общества на него: в детском саду виноваты воспитатели, в школе — учителя; если ребенок проводит много времени с родственниками — виноваты они; в учебных заведениях плохо влияют одноклассники, одногруппники; во дворе — соседские дети. Такие родители обвинят в девиантном поведении своего ребенка кого и что (телевизор, интернет, компьютерные игры) угодно. В таком есть доля правды, но главная вина лежит на родителях. Они должны фильтровать окружение ребенка, следить, чтобы он не связался с плохими компаниями, не вступил в негативные интернет-сообщества и тому подобное.

Ошибка 4. Он — уникальный

Капризные дети чаще всего находятся в типичной обстановке:

  1. Ребенок единственный в семье.
  2. С ребенком возиться большая толпа родственников.
  3. Ребенок талантливый, одаренный.
  4. Ребенок долгожданный или рожденный в позднем возрасте.

В результате этих ситуаций он становится центром вселенной, его родители чересчур преувеличивают его способности и спекулируют на отличии от остальных, благодаря такому отношению он требует к себе особого отношения со стороны окружающих людей.

Ошибка 5. Отсутствует наказание

Некоторые родители полагают, что ребенка совсем нельзя наказывать ни за какие проступки, и выращивают своего ребенка в обстановке свободы действий и безнаказанности, позволяя ему все. При таком методе воспитания у детей к пяти годам находят серьезные психологические расстройства, так как малыши не усваивают ни основные правила существования в обществе, ни запреты на определенные модели поведения, ни сущность и наличие в мире слова «нельзя».

Ошибка 6. Неправильное общение в семье

Если в семье допускается грубое общение друг с другом, унижение определенного члена семьи, употребление бранных слов и ненормативной лексики — ребенок копирует модель поведения и ведет себя точно также. Основным примером для него являются собственная семья родители.

Ошибка 7. Комплекс родительской неполноценности (или вины)

Избалованность и непослушание зачастую становятся результатом того, что родитель чувствует свою вину перед ребенком и пытается ее компенсировать вседозволенностью и мягкохарактерностью. Например, мать-одиночка чувствует, что именно она виновата в отсутствии полной семьи, и компенсирует свою вину перед ребенком тем, что обеспечивает его всем, что он желает.

Физиологические причины

  1. Наследственные психические расстройства.
  2. Патология нервной системы.
  3. Постоянные стрессы.
  4. Гиперактивность.

В случае если родитель неспособен контролировать поведение ребенка, для начала следует выявить причины. Самостоятельно у родителей это редко получается, поэтому необходима сторонняя помощь.

Пример из практики. К детскому психологу мама привела восьмилетнего школьника, поведение которого было абсолютно неуправляемым. В этом она винила своих родителей, с которыми сын проводил большое количество времени. В ходе беседы со всеми участниками воспитательного процесса выяснилось, что как раз с бабушкой мальчик вел себя совершенно адекватно. Она никогда не повышала на него голос, а старалась понять и помочь внуку.

Увидев общение внука с бабушкой, психолог заметил, какой спокойный и адекватный ребенок, но при появлении мамы в кабинете ситуация менялась: он начинал бегать по кабинету, кричать и не реагировать на замечания мамы.

Правила воспитания

Проблема детского непослушания решаема, но родителям придется потратить много своих сил и времени на воспитание сложного ребенка.

Станьте ему другом

Первое, что необходимо сделать для налаживания отношений, — начать контактировать с ребенком. Нужно каждый день беседовать с ним о том, как прошли у него дела и что было нового. Разговаривать нужно спокойным тоном. Ребенка следует учить осознавать и анализировать свои поступки. Необходимо спрашивать о том, что стало причиной, на его взгляд, того, что учитель поставил неудовлетворительную оценку, чем это теперь обернется и можно ли было этого избежать?

Для такого есть специальная психологическая техника, которую необходимо проводить после каждого проступка со стороны ребенка:

  1. «Активное слушание» — позвольте ему высказать свое видение той или иной ситуации, без наводящих вопросов. Таким методом вы покажете ребенку, что вам интересно его мнение и вы можете услышать что-то новое.

    Научитесь бороться с истериками

    В случае когда капризы проявляются в форме истерик, необходимо выработать стратегию, как к этому относиться, чтобы в будущем их вовсе прекратить. Психологи советуют следовать такому сценарию:

    1. Когда ребенку два-три года отвлекайте его внимание на что-либо эмоционально неожиданное. Например, «Смотри, смотри, кто в небе полетел! Видишь?». Всматриваясь в даль, ребенок позабудет причину своей истерики, а родитель сумеет отвести его подальше.
    2. В возрасте четырех лет данная стратегия не сработает. Выходом будет игнорирование того, что он требует.
    3. После нескольких часов после истерики необходимо спокойно поговорить о том, что это плохо и так нельзя поступать. Пригрозить, что в случае повторения инцидента он будет наказан.
    4. Если ситуация повторилась — наказать, четко объяснив за что.

    В случае если такой метод не сработал, нужно показать ребенка психологу, так как суть проблемы может заключаться не в воспитании.

    Создайте перечень правил

    Во многих семьях перечень правил изучается ребенком уже с двух лет. В случае упущения момента, когда ребенок уже стал непослушным, правила прописываются и озвучиваются заново. Рекомендуется делать это в интересной игровой форме, чтобы заинтересовать ребенка. Правил должно быть немного, и они не должны ущемлять интересы ребенка.

    Наказание

    Наказание является самым спорным методом педагогики и наиболее болезненным для родителей. Ни в коем случае нельзя применять физическую силу к ребенку, а также не отпускать на прогулки (для любого человека свежий воздух и контакт со сверстниками является необходимостью), также запрещается лишать ребенка приемов пищи и отменять совместные мероприятия (посещение кинотеатра, парка аттракционов). Что разрешается применять:

    • Забрать телефон / планшет / компьютер, отключить интернет.
    • Поставить в угол (не больше чем на 15 минут).
    • Оставить без сладкого.

      Профилактика

      Для того чтобы ваш ребенок вырос послушным и уравновешенным, необходимо начать воспитание с одного года. Важными правилами являются:

      1. Умение ребенка контролировать свои эмоции и поведение. Он должен уметь отличать свои положительные поступки от негативных, а также осознавать значение слов «нельзя» и «нет».
      2. Восприятие своего ребенка как отдельной личности. Следует давать ему возможность ошибаться, чтобы он учился на своих просчетах и приобретал жизненный опыт. Давать ему свободу выбора и действий для того, чтобы он смог самостоятельно нести ответственность за содеянное.
      3. Фильтровать окружение и ограничивать социальные связи с людьми, которые воздействуют негативно на его поведение. Следить за тем, какие страницы он посещает в интернете.
      4. Не делать его центром вселенной. Важно объяснить, что не только его интересы и желания важны. Донести, что и интересы окружающих необходимо учитывать наравне со своими.
      5. Воспитывать по системе поощрения и наказания (не физического). Когда ребенок делает что-либо хорошее — поощрять его, когда плохое — наказывать и объяснять, за что именно он наказан и как правильно поступать в сложившейся ситуации.
      6. Не подавать ребенку дурной пример, ведь больше всего он копирует поведение своих родителей.
      7. Правила семьи и запреты нужно доносить до ребенка доступным методом. Правила не должны быть слишком требовательными и жесткими.
      8. Разговаривать с ним каждый день, узнавать о его переживаниях и проблемах, спрашивать, как у него дела и что нового в школе. Зачастую бывает так, что родители не слышат своих детей, когда им это необходимо.
      9. Уделять достаточное количество времени своему ребенку, проявлять к нему внимание и любовь. Но важно сохранить его собственное личное пространство.

      Неблагополучные дети вырастают в таких же неблагополучных семьях, где родители не занимаются воспитанием своих детей. Чем раньше родители возьмутся за искоренение непослушания в поведении ребенка, тем легче им будет исправить дефекты поведения и воспитать из капризного ребенка достойного, спокойного члена общества.

      Ответы психолога

      Как уложить спать непослушного ребенка?

      1. Важно создать определенные ритуалы для сна: в одно и то же время выполнять вместе с ребенком одни и те же действия в таком же порядке. Укладывайте игрушки спать, умывайтесь, делайте гимнастику перед сном.
      2. Поговорите о чем-то умиротворяющем, расскажите интересную историю, помечтайте о будущем.
      3. Прочитайте сказку.
      4. Включите спокойную, расслабляющую музыку, морской шум, шелест листьев, пение птиц.
      5. Расскажите ребенку о том, как вы его любите, погладьте по голове.
      6. Пообещайте, что в случае, если проблем с засыпанием не будет всю неделю, на выходных вы куда-либо сходите.

      Как заставить его кушать?

      1. Спрашивайте о том, что он желает съесть на завтрак / обед / ужин.
      2. Приготовьте еду совместно с ним, так чтобы его это заинтересовало.
      3. На стол поставьте красивый интересный декор, ешьте из яркой посуды.
      4. Есть всегда нужно в одно и то же время.
      5. За столом ребенок не должен находиться в одиночестве. Принимайте пищу совместно с ним. Лучше всего за столом, всей семьей.
      6. Не заставляйте его насильно есть. Во время еды заведите интересную беседу, тем самым вы отвлечете его от еды.
      7. Не подавайте на стол еду, которую ваш ребенок не любит, даже если это очень полезно. Пользы от нежеланной еды не будет.

      Как подготовиться к школе или детскому саду, если ребенок нервный и непослушный?

      1. Запишитесь к психологу на консультацию, возможно проблема поведения заключается в каких-либо физиологических факторах.
      2. Уделяйте ему как можно больше своего времени.
      3. Побеседуйте с воспитателями или учителями, расскажите о проблемах поведения ребенка. Возможно, совместно вы придумаете что-либо для решения проблемы и сможете заинтересовать отпрыска.

      Даже самое сложное и неуправляемое поведение можно скорректировать. При правильном подходе к ребенку со стороны родителей и с профессиональной помощью эксперта проблемы устраняются. Важно знать, что поддается коррекции поведение лишь до полового созревания. Если меры не были приняты, то в подростковом возрасте могут появиться серьезные проблемы и личностные расстройства.

      Любовь Дворянова

      Любовь Вячеславовна Дворянова. В 1998 г. закончила факультет психологии ПГПУ. Психолог, детский, семейный психолог. Имеет богатый опыт работы с трудностями в детско-родительских отношениях, специалист по работе с семейными проблемами. Ведет консультативный прием семей с самым широким спектром трудностей, тематические встречи для родителей в рамках «Родительского клуба» в нашем центре, работает с детьми. Мама троих дочек, 18,16 и 6 лет.

      Задать вопрос

      12 советов психолога, как правильно воспитать ребёнка

      Тем, кто желает узнать, как правильно воспитать ребенка, психологи рекомендуют обратить внимание на следующие моменты.

      Чтобы ребенок рос и развивался правильно, родителям нужно создать для этого благоприятные условия. Уточним, о чём идет речь.

      1. Для правильного развития ребенку жизненно необходимы любовь и забота родителей. Когда он их не ощущает, создается почва для возникновения большого количества проблем. Речь идет не только об отклонениях в поведении. Вполне реально появление проблем со здоровьем.
      2. Иногда бывает так, что родители любят ребенка, но он этого не ощущает. Поэтому демонстрируйте детям свою любовь: говорите им о своих чувствах, обнимайте и целуйте их, другими способами проявляйте свою любовь.
      3. Ребенок должен чувствовать, что любовь родителей безусловна. Это значит, что мама и папа будут любить его, несмотря ни на что. Какой бы проступок ребенок не совершил, в какой бы ситуации не оказался, родители никогда его не разлюбят, всегда придут на помощь.
      4. Любите и принимайте ребенка таким, какой он есть, со всеми его недостатками: полного, невнимательного, гиперактивного и т. д. Некоторые родители начинают подгонять ребенка под свой идеал. И если это не получается, испытывают разочарование. Ребенок чувствует ваше неодобрение, ощущает, что в него не верят, что он не оправдал ожиданий. От этого страдает его самооценка, что, опять же, нередко приводит к проблемам.
      5. Поддерживайте своего ребенка, когда это необходимо. И малыш, и подросток должны ощущать, что в сложной ситуации им есть к кому обратиться за помощью и советом, что они не окажутся один на один со своей бедой. Ребенок должен чувствовать себя в безопасности, под защитой родителей.
      6. Не пугайте ребенка страшилками. К примеру, если вы говорите малышу, что в случае плохого поведения придет баба-яга и утащит его в лес, то ребенок это понимает так: во-первых, страшная старуха может проникнуть в квартиру в любой момент, во-вторых, родители позволят бабе-яге утащить его в своё логово. Значит, доверять родителям нельзя, они не защитят. Ребенок больше не чувствует себя в безопасности.
      7. Интересуйтесь жизнью ребенка. Разговаривайте с ним на разные темы, а не только на те, которые интересны вам. Почаще проводите время вместе, занимаясь обоюдно приятными вещами. Совместный досуг, наполненный приятными эмоциями, способствует возникновению дружеского общения между родителями и детьми.
      8. Уважайте ребенка. С уважением выслушивайте его мнение по тому или иному вопросу, не отмахивайтесь от него («мал еще мне советовать», «не умничай»). Хвалите ребенка за пусть даже маленькие достижения и успехи. А то некоторые родители живут по принципу «похвалы не дождёшься, а наругать — всегда пожалуйста». Как в таких условиях у ребенка сможет сформироваться хорошая самооценка? Не обижайте ребенка несправедливыми словами и поступками. Не применяйте в отношении него физическую силу. Не кричите на него. 
      9. Если вы хотите научить ребенка чему-либо, то возьмите на вооружение такую особенность внимания: то, что нам интересно, запоминается само собой, без усилий. Вам не придется вдалбливать в ребенка необходимые знания и умения, если вы сделаете свои занятия интересными для малыша.
      10. Не злоупотребляйте нотациями. Они скучны и неинтересны ребенку. Лучше покажите хороший пример. Дети берут за образец поведение родителей. Например, сын будет представлять жизнь мужчины так, как устроена жизнь его отца. Если папа после работы валяется на диване, ничего не делает по дому, время от времени возвращается домой навеселе, то ребенок будет считать такое поведение нормой и в будущем, скорей всего, будет вести себя также.
      11. Занимайтесь самообразованием в сфере детской психологии, например, читайте литературу для родителей, написанную для них психологами. Тогда вы не только вовремя заметите и исправите свои ошибки, но и, на будущее, ознакомитесь с перечнем возможных проблем и заранее будете знать о способах их решения. Рекомендую к прочтению книги для родителей, написанные психологом Екатериной Мурашовой. Они читаются легко и интересно, содержат много полезной информации. Если вы столкнулись с трудностями в воспитании ребенка, то, скорей всего, именно в этих книгах найдёте ответы на свои вопросы. Автор описывает самые частые проблемы, с которыми родители обращаются к психологам, и дает рекомендации по их преодолению. Также Екатерина Мурашова пишет книги для детей.
      12. В сложных ситуациях, а также в тех случаях, когда своих знаний недостаточно, нужно обращаться к соответствующему специалисту: психологу, психотерапевту, психиатру, психоневрологу и т. д. Психолог – это понятно, но при чём здесь врачи? При том, что проблемы в поведении ребенка иногда являются симптомами психических и неврологических заболеваний. Бывает, что родители оттягивают визит к врачу из-за своих страхов и опасений. Это неправильно. Болезнь сама собой не рассосется, а вот усугубиться может. В любом случае, врага (в данном случае болезнь) нужно знать в лицо. Чем раньше ребенок получит помощь специалиста, тем лучше.

      Каждый родитель должен осознавать степень своей ответственности в важном деле воспитания детей. С ребенком нужно общаться аккуратно, так как каждое слово и действие родителя имеют значение. Они могут не только негативно сказаться на развитии ребенка сегодня, но и иметь неприятные последствия в будущем, во взрослой жизни.

      В воспитании сыновей и дочерей существуют некоторые различия. Если тема вам интересна, прочтите статью Как отцу правильно воспитывать мальчика: советы психолога. Мамам тоже стоит почитать. Хоть статья и написана для пап, но многими советами могут воспользоваться и мамы.

      Если Вам требуется консультация психолога или психотерапевта, тогда Вам сюда.

      Статьи о воспитании


      О ВОСПИТАНИИ
      В этом разделе освещаются семейные отношения, отношения детей и родителей, стили воспитания, детская психология,

      семейная психология, советы психолога



      Как воспитывать ребенка? Как общаться с подростком? Какой климат необходим в семье, чтобы вырастить хорошего, успешного и самостоятельного человека? Мы помогаем отвечать на семейные вопросы в статьях раздела «О воспитании».

      Многие ответы уже найдены
      Вопросы воспитания детей – это вечные вопросы человечества. Ни один родитель не может сказать, что вырастить нового человека – это легко. Старшее поколение всегда испытывает трудности в общении с младшим. Младшее всегда настаивает на выборе своего собственного пути. Проблемы общения с детьми далеко не новы, и многие ответы давно найдены. Если вы не всегда знаете, как наладить отношения с ребенком, вы можете обратиться к советам опытных психологов и педагогов, подборкам научно-популярных книг для родителей, опыту других родителей, которые мы публикуем в этом разделе.


      Профориентация и семейные конфликты

      Конфликтные ситуации особенно часто возникают в момент выбора будущей профессии для подростка. Желание помочь подростку в профориентации появляется не только у родителей, но и у бабушек, дедушек, других родственников и школьных учителей. Все стороны конфликта видят будущее подростка по-разному, поэтому отношения в семье становятся напряженными. Если вы чувствуете, что ситуация выходит из-под контроля и все члены семьи начинают раздражаться при мысли о том, что подросток еще не определился с будущей профессией, вспомните золотое правило выбора профессии:


        Выбор будущей профессии – это осознанное решение самого человека. Родственники могут помочь, но не навязывать свое мнение.


      Решение, принятое самостоятельно, статистически приносит больше профессионального удовлетворения и чаще приводит к успеху, чем навязанное.

      Для того, чтобы разрешить семейные противоречия, приглашаем вас на профориентацию в нашем Центре. Психолог-профконсультант поможет мягко уладить конфликт. После консультации члены семьи легче находят общий язык. Ведь они совместно ищут ответ на вопрос и, на самом деле, находятся по одну сторону баррикад.

      Рекомендации

      Чтобы конфликтных ситуаций в семье было меньше, а взаимопонимания больше, в этом разделе читайте наши статьи и рекомендации для родителей:
      ✔ Как определить свой стиль воспитания?
      ✔ Интересы современных подростков (исследования)
      ✔ Как помочь ребенку хорошо учиться и общаться со сверстниками?
      ✔ Как развить в ребенке мотивацию?
      ✔ Как помочь ребенку в выборе профессии?
      ✔ Рецепты гармоничных детско-родительских отношений
      ✔ Идеи семейных активностей

      Мы собрали в этом разделе информацию для родителей, чтобы растить ребенка было чуть легче.

      Для более глубокого и многогранного анализа стиля воспитания в вашей семье ждем вас в нашем Центре. Наши психологи помогут разобраться в различных причинах недопонимания и сделать семейный микроклимат теплее.

      Ниже представлены статьи по данной теме.

      Роль мужчины в воспитании ребенка

      Глазунова М. А., педагог-психолог ГБУ ДО ЦППМСП Василеостровского района Санкт-Петербурга

      «Мать — это дом, из которого мы уходим, а отец — это тот, кто учит, как узнать дорогу в мир».
      Эрик Фромм

      О роли и значении мужчины в воспитательном процессе, сейчас говорят очень многие. Сложно вырастить полноценную личность, будь то мальчик или девочка, без мужского влияния.

      К сожалению, некоторые мужчины уверены, что ухаживать и воспитывать малышей не мужское дело. Это мнение глубоко ошибочно. Можно быть внимательным нежным отцом и сильным мужественным мужчиной одновременно. Наилучшим считается, когда отец включается в процесс ухода и воспитания за малышом с момента его рождения, если же этого не происходит, и он предоставляет все заботы жене, то существует риск, что именно она навсегда останется главной во всех вопросах воспитания, а это значит, что дети будут чувствовать себя обделенными отцовским вниманием.

      Одним из главных этапов взросления мужчины является вовсе не женитьба, а рождение первого ребенка, так, как именно это событие меняет всю его жизнь: появляется новая ответственность; новые заботы, не всегда есть возможность распоряжаться свободным временем; не каждый раз удается хорошо отдохнуть и выспаться. Молодой отец постепенно начинает осознавать, какое место он занимает в жизни своего ребенка. Многие мужчины осознают свою значимость только тогда, когда ребенок начинает узнавать его, встречать с работы , радоваться, выделять и оказывать внимание.

      В течении пятидесяти лет британские ученые Центра поведения и эволюции наблюдали за жизнью семнадцати тысяч младенцев и анализировали влияние на них активного отцовского воспитания. Когда участники достигли зрелого возраста, было проведено интервью, в котором определили их социальную адаптацию, успешность, наличие собственной семьи, а так же какими они являются родителями, по сравнению с собственными. Было опрошено более пяти тысяч человек в возрасте 46 лет и результаты опроса подтвердили данные, полученные на протяжении всего исследования: дети, чьи отцы активно участвовали в воспитании, выросли успешнее, чем те, чье воспитание было возложено на мать, причем эти выводы касались детей обоих полов.

      Многие мужчины убеждены, что его основное предназначение в семье – заработок денег. Безусловно, обеспечение и защита семьи — это важнейшая функция мужчины, но не надо забывать, что отцовство является не менее важным и значимым делом для формирования полноценной и успешной личности.

      В процессе консультирования приходится сталкиваться с матерями, которые взвалив на себя все заботы о доме и детях, не считают нужным вовлекать отца в воспитательный процесс. Причиной такого поведения часто является страх, что супруг не справится. Таким женщинам можно порекомендовать вспомнить, что муж не маленький ребенок , любит своего сына или дочь не меньше и поэтому просто необходимо предоставить ему свободу для общения с детьми, а себе дать возможность передохнуть. Уставшая измученная домашними заботами женщина, вряд ли сможет успешно общаться и воспитывать ребенка, а тем более получать от этого удовольствие. В таких случаях полезно вспомнить, «только у счастливых родителей вырастают счастливые дети».

      Занимаясь с ребенком, ни отец, ни мать не должны заставлять себя сверх меры. Лучше поиграть с малышом 15 минут с удовольствием, не отвлекаясь на другие дела, чем целый день, проклиная все на свете. Порой за короткий промежуток времени можно дать столько тепла, что хватит на долго, но такое общение, пусть и кратковременное, должно быть частым и, главное, регулярным.

      Пренебрежение отцовским воспитанием может привести к необратимым последствиям. Многие современные мужчины на протяжении нескольких поколений выросли, не понимая важности роли отца. Великая Отечественная война унесла жизни сотни тысяч отцов, сделав роль матери главенствующей. В настоящее время демографическая ситуация изменилась, но смещенные в военные и послевоенные годы акценты так и не вернулись на исходные позиции.

      Основная роль отца заключается в томя, что он является другом ,учителем, примером, но ни в коем случае не вечным праздником.

      Только в процессе ежедневного будничного общения отец сможет показать ребенку мир мужчины.

      Так девочке он поможет научиться понимать людей противоположного пола. Дочка старается быть похожей на маму, но главным критерием успешности будет оценка отца. Это первый значимый мужчина в ее жизни. Он поможет дочери стать уверенной в себе, говоря комплименты, восхищаясь ее платьем, прической, поделкой, сделанной собственными руками, а когда она подрастет отцу просто необходимо показать, что он ценит ее мнение, хорошо относится к друзьям, особенно мальчикам. В будущем ее замужняя жизнь во многом будет определяться теми отношениями, которые в детстве были у нее с отцом.

      Мальчик копирует стиль поведения отца. Папа это живой пример мужественного, сильного человека, который не только придет на помощь в трудную минуту, но и подскажет правильное решение, поддержит, похвалит. Мальчик, стараясь быть похожим на отца, осознает важность того, как хорошо быть великодушным и мужественным, брать на себя ответственность и осознавать важность своих поступков. Малыши любят перед сверстниками хвастаться силой, профессией своего отца. Они хотят, чтобы все видели, что у них есть надежная защита, это повышает их статус перед сверстниками.

      Обстоятельства, что у ребенка не было отца, оставит отпечаток на всю его жизнь. Такому человеку будет сложно воспитывать своих детей, ведь у него не было модели поведения мужчины в семье и придется постигать все самому.

      Иногда бывает, что мужчины пытаются реализовать в сыне, а иногда и в дочери свои мечты, например, вырастить профессионального спортсмена или математика, совсем не учитывая, что у ребенка, возможно, нет к этому способностей или даже просто желания. В результате у малыша что-то не получается, папа же начинает его поправлять, критиковать и в конце концов раздражается и сердится. У ребенка возникает чувство, что он виноват, ни на что не годен, и что его папа тоже так думает. Результатом подобного общения становится заниженная самооценка у ребенка. Важно помнить, что одобрение и похвала намного важнее и эффективнее в воспитательном процессе, чем поправки и указаний. При общении с детьми необходимо поддерживать их инициативу в выборе занятий или игр, а взрослые должны лишь следовать за ними, соблюдая, конечно же, правила безопасности. Если же отец всегда нетерпелив и раздражителен при контакте с ребенком, то малыш будет испытывать неловкость не только в его обществе, но и среди других мальчиков и мужчин. Важным моментом в воспитании является отказ от критики и оценки, не нужно стыдить малыша, если тот плачет или играет не в «те» игры, слушает не «ту» музыку. Такое родительское воспитание приведет к недоверию, потери взаимопонимания, интереса к общению, а также создаст некомфортную обстановку при взаимодействии.

      Мужчинам необходимо научиться контролировать свои чувства, ни в коем случае не выражать свое раздражение в виде насмешек, так как в этом случае ребенок будет чувствовать униженным и неуверенным в себе.

      Исследования показали, что дети, выросшие в неполных семьях чаще склонны к нервным расстройствам, неуравновешенности, инфантильности. Но, что же делать, если развод неизбежен? Очень важно, чтобы мужчина при любых обстоятельствах оставался отцом; в такой кризисной ситуации обоим родителям необходимо постоянно демонстрировать ребенку, что они все так же очень любят его и, что при любых изменениях в их отношениях они навсегда останутся его любящими мамой и папой. Как я уже неоднократно повторяла, присутствие мужчины в жизни ребенка необходимо, а в ситуации развода особенно важно отцу чаще встречаться и общаться с малышом. Если же он отстраняется от общения с сыном или дочерью, необходимо обеспечить общение с дедушками, дядями, старшими братьями и т.д. Именно им в кризисной ситуации предстоит стать примером для ребенка в осмыслении своей половой принадлежности.

      Женщины, отказывающиеся от личной жизни, от попытки создать новую семью «ради ребенка» становятся на позицию «жертвы» и любят ребенка «жертвенной любовью». Можно часто услышать такие слова: «Я ребенку посвятила всю свои жизнь, все ему отдала, отказалась от личной жизни». Драматичность такой ситуации заключается в том, что несчастливая сама, она не может воспитать счастливого ребенка. Женщина становится раздражительной, тревожной, излишне контролирует своего ребенка, предъявляет завышенные требования, а в ответ ждет благодарность за свою «жертву», а не получив ее, чувствует себя обиженной и разочарованной. Такое состояние матери не может не сказаться на благополучии ребенка: на его психическом и физическом здоровье.

      Отец важен на всех стадиях развития ребенка, но не вместо матери, а вместе с ней. В сознании детей его родители неразрывны. Чем интенсивнее отец общается с ребенком, тем сильнее эмоциональный отклик последнего, что в свою очередь пробуждает в мужчине очень глубокую привязанность, которая очень важна, как для позитивных и плодотворных взаимоотношений между отцом и ребенком, так и для личности самого мужчины.

      советов по воспитанию детей от 10 экспертов по воспитанию детей

      Существует так много веб-сайтов, книг и продуктов, предлагающих разные идеи о дисциплине, что это может показаться ошеломляющим.

      Когда вы пытаетесь решить проблемы с поведением своего ребенка, важно искать достоверную информацию, основанную на лучших стратегиях воспитания.

      Чтобы помочь вам получить ответы на вопросы о том, какие стратегии дисциплины работают лучше всего, 10 экспертов по воспитанию детей предложили свои самые важные советы по воспитанию детей.Вот что они сказали:

      1. Ваш ребенок может злиться на вас — это нормально

      «Будь родителем, а не другом. Это означает, что вы не можете бояться быть плохим парнем. Ваш ребенок может иногда злиться на вас. Смирись с этим. Альтернатива — иметь неприятного ребенка. Пусть иногда терпит неудачу. Если нет, то как вы ожидаете, что он когда-нибудь научится справляться с жизненными взлетами и падениями? Во всем никто не добивается успеха. Иногда, чтобы добиться успеха, нужно потерпеть неудачу ».

      Лори Фресон, лицензированный семейный терапевт и семейный терапевт

      2.Относитесь к своему ребенку с уважением

      «Не называйте звонков или ударов: дети учатся у вас, оскорбления или удары просто учит их справляться с конфликтом с помощью агрессии и подлости. Если в данный момент вы чувствуете себя очень злым, возьмите паузу и уйдите, вернитесь позже и составьте план дисциплины. Если вы потеряли хладнокровие, объясните, что вы это сделали, и дайте понять, что вы этого не хотите. Твердый и даже сердитый, но размеренный тон намного эффективнее, чем звучание неконтролируемого и мстительного ».

      ДокторГейл Зальц, психиатр, психоаналитик, автор бестселлеров и телевизионный комментатор

      3. Взгляните на картину в целом

      «Когда ваш ребенок достигнет подросткового возраста, не теряйтесь в деталях, слишком сосредотачиваясь на повседневном поведении и настроении вашего ребенка. На этом этапе часто напоминайте себе, что ваш подросток скоро сможет выйти из дома и будет иметь возможность решать, насколько эмоционально он или она хочет оставаться с вами на всю оставшуюся жизнь.Чем больше вы сосредотачиваетесь на построении демократических отношений в подростковом возрасте, тем больше ваш ребенок, который скоро вырастет, будет любить и ценить вас на долгие годы ».

      Сет Мейерс, психолог

      4. Дайте действующие инструкции

      «Если вы должны постоянно повторять своему ребенку одно и то же, прежде чем он ответит, значит, вы учите его игнорировать вас».

      Дэвид Джонсон, лицензированный терапевт по вопросам брака и семьи

      5. Используйте естественные последствия

      «Если возможно, используйте естественные последствия.Родители могут чувствовать, что им нужно наказывать детей за ошибки или проступки, вместо того, чтобы позволять реальной жизни идти своим чередом. Если ваш ребенок отказывается надевать пальто, дайте ему остыть. Если ему не удается убрать свою комнату, пусть его игрушки потеряны. Заманчиво придумать другие последствия, например, отнять время у видеоигр или ТВ, потому что мы не всегда верим, что естественные последствия сработают. Но со временем у них действительно есть способ формировать поведение «.

      Хайди Смит Люэдтке, психолог и автор книги «Отстраненное воспитание: 33 способа сохранять хладнокровие, когда дети тают»

      6.Решаем проблемы вместе

      «Решение проблем — это то, что должно заменить наказание, чтобы развить у детей и взрослых ответственное, уважительное поведение. Наказание — это принудительная манипулятивная тактика, используемая для того, чтобы заставить детей делать то, что мы хотим. Оно не способствует развитию характера и сочувствия. Фактически, это то, что является частью создания хулиганов. Дети не учатся через страх и силу. Их неприемлемое поведение призвано показать нам, что у них есть проблема, а не проблема ».

      Бонни Харрис, воспитатель и директор Connective Parenting

      7.Используйте дисциплину, чтобы учить, а не наказывать

      «Поймите значение слова« дисциплина ». Это все об обучении и воспитании, а не о наказании, угрозах и обучении. Думайте о себе как об учителе и покажите своему ребенку, что вы уважаете его, объяснив, почему необходимо установить предел. Помогите ему понять это для их же блага и пользы для них. Уважение — путь к сотрудничеству вашего ребенка! »

      Том Лимберт, тренер по воспитанию детей и автор книги «Папа: мудрость для отцов от величайших тренеров всех времен»

      8.Похвалите хорошее поведение

      «В это трудно поверить, когда вы боретесь со своими детьми, но дети действительно хотят доставить удовольствие своим родителям. Ничто не делает ребенка более счастливым, чем гордость, которую он испытывает, когда получает похвалу от матери или отца. Это желание доставить удовольствие нашим родители настолько сильны, что длится до зрелого возраста «.

      Дана Облеман, автор книги «Дети: Пособие»

      9. Соблюдайте дисциплину

      «Быть последовательным.Непоследовательная дисциплина может фактически усилить негативное поведение, потому что ваш ребенок будет продолжать пытаться в надежде, что на этот раз у него не будет проблем ».

      Сьюзан Бартелл, психолог и автор книги «50 главных вопросов, которые задают дети»

      10. Рассматривайте неправильное поведение как признак того, что у вашего ребенка проблемы

      «Проблема ребенка в том, что он нуждается в чем-то, чего он хочет и чего не знает, кроме плохого поведения. У родителей часто возникают проблемы с поведением ребенка.К сожалению, родители обычно начинают с попытки решить свою проблему и никогда не доходят до решения проблемы ребенка ».

      Нэнси Бак, психолог по вопросам развития и создательница Peaceful Parenting Inc.

      8 советов психологов по улучшению общения с детьми

      Эта статья спонсируется H&M . Спасибо за поддержку брендов, которые поддерживают Motherly и mamas.

      Мы поговорили с Крисом Брайтом (он / она / они), директором по общественному обучению в The Trevor Project, который тесно сотрудничает с H&M.Крис поделился с нами важной миссией Trevor Project и тем, что должны делать все бренды, чтобы наилучшим образом поддерживать ЛГБТ-молодежь сегодня.

      1. Для тех, кто не знает, какова миссия The Trevor Project? Что это такое и как оно влияет на общество?

      The Trevor Project — крупнейшая в мире организация по предотвращению самоубийств и кризисному вмешательству для молодых лесбиянок, геев, бисексуалов, трансгендеров, гомосексуалистов и опрашивающих (LGBTQ) молодых людей. Самоубийство является второй по значимости причиной смерти среди молодежи, а вероятность попытки самоубийства среди молодежи ЛГБТК более чем в четыре раза выше, чем у их гетеросексуальных или цис-ровесников.Наша миссия — положить конец самоубийствам среди примерно 1,8 миллиона молодых людей из числа ЛГБТ в возрасте до 25 лет в США, которые серьезно задумываются о самоубийстве каждый год.

      Основанный в 1998 году, The Trevor Project запустил TrevorLifeline, первую круглосуточную национальную линию выживания, поддерживающую ЛГБТК-молодежь в кризисной ситуации, наряду с трансляцией HBO короткометражного фильма Trevor , удостоенного премии Оскар. Той ночью ответили на первые звонки. С тех пор мы выросли от охвата нескольких тысяч ЛГБТ-молодых людей в год до важнейшего ресурса для ЛГБТ-молодых людей в кризисной ситуации, непосредственно обслуживая более 200 тысяч ЛГБТ-молодых людей только за последний финансовый год.Мы неустанно работаем над спасением молодых жизней, предоставляя поддержку через наши бесплатные и конфиденциальные антикризисные программы на платформах, где молодые люди проводят свое время — онлайн и по телефону. Помимо TrevorLifeline, мы предлагаем круглосуточные цифровые кризисные услуги, включая TrevorText и TrevorChat, а также TrevorSpace, крупнейшую в мире социальную сеть безопасного пространства для ЛГБТ-молодежи.

      H&M + The Trevor Project

      2. Можете ли вы описать характер отношений / партнерства между Trevor Project и H&M?

      Наше сотрудничество с H&M было чрезвычайно успешным, поскольку H&M способствовала повышению осведомленности о проекте Trevor Project и наших услугах среди своей аудитории, а также продемонстрировала свою твердую поддержку ЛГБТ-молодежи.H&M впервые начала сотрудничать с нами в декабре 2020 года во время нашей праздничной кампании «Every Single One», в рамках которой они пожертвовали 250 тысяч долларов в качестве соответствующих средств для благотворительного вторника. Это помогло «Проекту Тревора» получить самый лучший в истории «благотворительный вторник».

      Наша совместная работа оказала большое влияние, позволив H&M вовлечь сотрудников, клиентов и членов сообщества в разговоры о ЛГБТК-союзничестве с помощью ресурсов и миссии Тревора. Мы благодарны H&M за поддержку, которая помогает нам продолжать работу и улучшать наши круглосуточные службы спасения жизней в кризисных ситуациях, чтобы мы могли обслуживать больше молодых людей из числа ЛГБТК.

      3. Почему H&M была подходящей компанией для сотрудничества?

      H&M — это устоявшийся, но актуальный бренд, привлекающий внимание молодежи, и мы всегда очень благодарны за сотрудничество с брендами, ориентированными на молодежь, которые могут не только распространять послания любви и поддержки, но и повышать осведомленность о них. наши антикризисные услуги и ресурсы. Мы знаем, что H&M искренне заботится о создании лучшего будущего для ЛГБТ-молодых людей.

      4. В чем вы видите самую большую проблему или борьбу для ЛГБТ-детей сегодня?

      ЛГБТ-молодежь невероятно разнообразна, с таким количеством пересекающихся идентичностей и уникального опыта, что мне трудно определить, что может быть самой большой проблемой или проблемой для всей ЛГБТ-молодежи сегодня.

      Однако я могу сказать, что наше исследование выявляет многочисленные проблемы или трудности, которые могут быть более распространены среди молодежи ЛГБТК. Согласно нашему Национальному исследованию психического здоровья ЛГБТ-молодежи в 2021 году, которое охватывает опыт почти 35000 ЛГБТ-молодежи в возрасте от 13 до 24 лет в США, почти 42% ЛГБТ-молодежи всерьез рассматривали попытку самоубийства в прошлом году, в том числе более половины трансгендеров. и небинарная молодежь. Более 94% ЛГБТ-молодежи сообщили, что недавняя политика негативно повлияла на их психическое здоровье, а более 80% ЛГБТ-молодежи заявили, что COVID-19 сделал их жизненную ситуацию более стрессовой.

      Что ясно, так это то, что, хотя сегодня для нашей ЛГБТ-молодежи нет единой самой большой проблемы или борьбы, очень важно, чтобы мы находили способы поднять и поддержать каждого молодого ЛГБТ-сообщества, насколько это возможно.

      5. Поскольку пришло время учебы, есть ли стрессоры или ситуации, которые особенно усиливаются для ЛГБТ-молодежи, помимо стандартной нервозности в новом учебном году, о которых люди не обязательно знают?

      Наше исследование показало, что ЛГБТ-молодежь, сообщившая о наличии хотя бы одного ЛГБТ-сообщества, за последний год имела на 35% меньше шансов на попытку самоубийства, при этом ЛГБТ-утверждающая школьная среда сильнее всего ассоциируется с уменьшением количества попыток самоубийства.С начала COVID-19 количество молодых людей, обращающихся к нам, значительно увеличилось, иногда почти вдвое больше, чем до COVID. Чувство одиночества, изоляции и тревоги усилилось в результате пандемии, что еще больше подчеркивает необходимость для ЛГБТ-молодежи иметь доступ к пространствам, подтверждающим их идентичность, таким как гендерно-нейтральные ванные комнаты, трансинклюзивные виды спорта и позитивные внеклассные занятия. такие мероприятия, как альянсы по гендерным вопросам и сексуальности (GSA).

      ЛГБТ-молодые люди, которые сообщили, что у них есть хотя бы один принимающий взрослый — будь то учителя, тренеры или консультанты — на 40% реже сообщали о попытке самоубийства в прошлом году.В рамках проекта Trevor была создана Типовая политика школьного округа по предотвращению самоубийств, которая включает требования к подготовке учителей, инструктаж по психическому здоровью учащихся, а также политику и процедуры по предотвращению, вмешательству и предотвращению самоубийств. Сейчас, более чем когда-либо, крайне важно, чтобы с возвращением очного обучения школы предоставляли ЛГБТ-студентам безопасную среду обучения, в которой они могли бы чувствовать себя уполномоченными, поддерживаемыми и принятыми своими сверстниками и преподавателями.

      H&M + Проект Тревора

      6.В каком смысле проект Trevor Project имеет решающее значение для ЛГБТ-молодежи, особенно в том, что касается предотвращения самоубийств?

      Поддержка, которую оказывает Проект Тревор, очень важна, потому что самоубийство является второй по значимости причиной смерти среди молодых людей, а у ЛГБТ-молодежи вероятность попытки самоубийства более чем в четыре раза выше, чем у их гетеросексуальных или цис-ровесников. Молодежь ЛГБТК обращается к Тревору, потому что мы поддерживаем ЛГБТК и являемся надежным поставщиком кризисных услуг.Все наши добровольцы хорошо обучены отвечать на звонки, общаться в чате и отправлять текстовые сообщения от ЛГБТ-молодежи 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, когда они склонны к суициду или нуждаются в безопасном, непредвзятом месте для разговора.

      Почти три четверти молодых людей заявили, что они либо не будут, либо не уверены, будут ли у них другие услуги, если «Проект Тревор» не существует. Мы стремимся быть рядом с каждым молодым ЛГБТК, находящимся в кризисной ситуации, с четким посланием: вы любимы, ваша жизнь имеет ценность, и вы никогда не одиноки.

      7.Как вы думаете, в чем заключается ответственность брендов за участие в просоциальной деятельности, связанной с активизмом?

      Каждый может сыграть свою роль в создании изменений и достижении прогресса в нашем обществе. Бренды — особенно те, которые имеют большие платформы и влияние — также несут ответственность за выполнение этой роли. Мы признательны H&M и другим нашим партнерам по брендам за помощь в решении важных вопросов и призываем других последовать их примеру. Помимо существенной финансовой поддержки, которую бренды могут оказывать некоммерческим организациям, таким как The Trevor Project, существует также прямая выгода для сообщества, когда бренды громко заявляют о своей поддержке Pride; мы обнаружили, что более половины молодых людей заявили, что бренды, поддерживающие ЛГБТ-сообщество, положительно влияют на их отношение к ЛГБТК.Наконец, важно помнить, что гордость не начинается и не заканчивается в июне — возможность поддержать гордость — это 365 дней в году. Мы очень рады, что H&M является круглогодичным партнером The Trevor Project, демонстрируя свою искреннюю поддержку нашей работе.

      8. Какой из наиболее значительных результатов или положительных результатов, которые вы видели, принесло партнерство между The Trevor Project и H&M?

      Мы не смогли бы выполнять ту работу, которую мы делаем, и добиваться того прогресса, которого мы достигли, без наших торговых партнеров, таких как H&M.За последние несколько лет проект «Тревор» значительно вырос благодаря реализации пяти ключевых программных областей: кризисные услуги, поддержка коллег, исследования, образование и информирование общественности, а также защита интересов. С 2019 года мы работаем над масштабированием обучения волонтеров, чтобы ежегодно увеличивать количество консультантов по кризисным службам. В дополнение к оригинальным межсекторальным ежемесячным сводкам исследований наша исследовательская группа запустила в 2019 году крупнейшее в мире исследование психического здоровья ЛГБТ-молодежи и выпустила в общей сложности три национальных годовых отчета.Мы активизировали пропагандистскую работу Тревора на местном, государственном и федеральном уровнях, чтобы защитить права ЛГБТК, включая законопроекты о защите ЛГБТ-молодежи от конверсионной терапии, которые были введены в 40 штатах. Партнерство H&M помогает нам продвигать эту работу, собирая значительные средства и повышая осведомленность о нашей миссии. В июне 2021 года, когда H&M выступала в качестве одного из наших ключевых партнеров Pride, наши консультанты по кризисным ситуациям обслужили более 19 500 контактов в кризисных ситуациях с бесплатной конфиденциальной поддержкой по телефону, в чате и в текстовых сообщениях.

      9. Насколько важно для ЛГБТК + молодежи видеть союзников в популярной культуре, будь то знаменитость или известный человек, основной бренд и т. Д.?

      Представительство ЛГБТК в основных средствах массовой информации чрезвычайно важно, поскольку оно заставляет молодежь ЛГБТК чувствовать себя замеченной, подтвержденной и уверенной в том, что они не одиноки. Более 80% молодежи заявили, что знаменитости, принадлежащие к ЛГБТК, положительно влияют на то, как они относятся к ЛГБТК, и более половины молодежи заявили, что бренды, поддерживающие ЛГБТК-сообщество, положительно влияют на их ЛГБТ-идентичность.По мере того, как мы продолжаем видеть все большую заметность маргинализированных сообществ в популярной культуре, разнообразные образы станут нормализоваться, что, в свою очередь, создаст более безопасный и более приемлемый мир для всех нас.

      10. Для людей, которые хотят участвовать в таком деле, как The Trevor Project, как лучше всего изменить ситуацию?

      Есть несколько способов принять участие в The Trevor Project — от пожертвования (TheTrevorProject.org/Donate) до подачи заявки на волонтерство (TheTrevorProject.org / Volunteer) для распространения информации о наших ресурсах.

      Утверждающие пространства и системы поддержки работают, чтобы спасти жизни молодых ЛГБТК. Люди могут быть активными в своих сообществах, чтобы обеспечить доступность и процветание более безопасных, благоприятных пространств. Даже попытка уважать чьи-то местоимения и поощрение окружающих к тому же может иметь огромное значение. Наше исследование также показало, что ЛГБТ-молодежь, у которой есть хотя бы один принимающий взрослый, на 40% реже сообщала о попытке самоубийства.Если у вас будет возможность, станьте этим человеком для молодого человека в своей жизни.

      Если вам или вашим знакомым нужна помощь или поддержка, подготовленные кризисные консультанты Trevor Project доступны круглосуточно и без выходных по телефону 1-866-488-7386, в чате www.TheTrevorProject.org/Help или отправив текстовое сообщение START на 678678.

      Признаки того, что вашему ребенку может понадобиться терапевт — Cleveland Clinic

      У всех детей бывают эмоциональные взлеты и падения: периоды капризности, неприятностей с друзьями, падения успеваемости.Но во время пандемии коронавируса чувство карантинной изоляции, не говоря уже о постоянно меняющемся дистанционном обучении по сравнению с очным, может заставить вашего ребенка еще больше бороться с тяжелыми эмоциями.

      Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика

      Как узнать, борется ли ваш ребенок с чем-то более серьезным? А когда обращаться за профессиональной помощью?

      Детский психолог Кристен Истман, PsyD, считает, что ребенку пора обратиться к терапевту.

      Некоторые проблемы нормальны

      Доктор Истман говорит, что по мере развития детей следует ожидать некоторых проблем.

      «По мере взросления детей ожидаются некоторая капризность, беспокойство, социальные и школьные трудности», — говорит Истман. «Я называю это неровностями дороги». Она говорит, что важно помнить, что эти неровности обычно временные и могут дать вашему ребенку возможность развить новые навыки и добавить его в свой набор инструментов.

      «Пандемия — одна из таких препятствий на пути, пусть и огромная, — но ее можно и будет преодолеть», — сказал д-р.- говорит Истман.

      Моменты, которые можно поучить: повышение устойчивости во время пандемии

      Доктор Истман говорит, что, хотя пандемия определенно создала проблемы для многих детей и семей, то, как мы реагируем на эти проблемы, более важно, чем сама проблема.

      Она говорит, что сейчас для родителей время выслушать и оценить опыт своего ребенка. «В большинстве случаев, если вы предложите поддержку, чуткость и терпение, ваш ребенок сможет понять это».

      Доктор.Истман говорит, что валидация является ключевым моментом независимо от того, во время пандемии она или нет. «Вы будете удивлены, насколько далеко может зайти подтверждение опыта вашего ребенка в том, чтобы помочь ему почувствовать себя услышанным», — говорит она. «Тогда они будут более восприимчивы к разговорам о том, как пройти через это».

      Но во время пандемии для некоторых семей может быть много непредсказуемости.

      «Влияние частых изменений, таких как переход от карантинного к дистанционному обучению, затем очное обучение и обратно и обратно между ними, — все это приводит к непредсказуемым переменным, не зависящим от нас, что сложно для многих семей.Она говорит, что ограничения, связанные с социальным дистанцированием, могут быть жесткими и для детей.

      «Многие дети чувствуют себя изолированными, и для того, чтобы оставаться на связи, требуются дополнительные усилия и творческий подход», — говорит она. «Многие дети в это время испытывают беспокойство, а в некоторых случаях и депрессию в результате всего этого».

      Доктор Истман говорит, что для тех детей, которые переживают значительные изменения в это время, могут быть особенно тяжелые вещи, например, когда они впервые идут в школу или заканчивают школу без надлежащей корректировки или закрытия этих этапов.

      Для родителей естественно желание быстро вмешаться и попытаться решить проблему, но детям просто нужно знать, что их слышат и понимают. Она предлагает использовать проверочные фразы, например: «Я вижу, это действительно тяжело для вас» или «Я заметил, что в последнее время вы испытываете трудности».

      Но доктор Истман предупреждает, что нужно помнить о том, как вы подходите к своим детям и в это время. «Иногда беспокойство родителей по поводу COVID-19 может усилить беспокойство их ребенка».

      Положительная сторона

      Несмотря на негативные отзывы о пандемии, Dr.Истман любит сосредотачиваться на некоторых положительных моментах. Она говорит, что за это время открылись неожиданные возможности для роста и творчества.

      «Дети, которые раньше стеснялись звонить по телефону, теперь умеют звонить в Zoom и FaceTime. Сначала это было сложно, но благодаря практике и постоянному ознакомлению были выработаны новые навыки, которых хватит на всю жизнь », — предлагает она.

      Еще один положительный момент этого периода, который она отмечает, — это то, что семьи были вынуждены сократить свою занятую жизнь.«Пандемия позволила семьям заново изобрести совместное времяпрепровождение, что часто приводит к увеличению качества времени, появлению новых увлечений и искренней признательности за более простую жизнь», — говорит она.

      Доктор Истман также отмечает новообретенный творческий потенциал этого периода как положительный момент.

      «Дети и семьи должны проявлять творческий подход, чтобы оставаться занятыми и оставаться на связи», — говорит она. «Такие вещи, как Zoom-йога, виртуальные вечера семейных игр и виртуальные свидания, требуют нестандартного мышления, чтобы оставаться вовлеченным в людей и занятия, которые имеют значение», — говорит она.«Этот опыт повышает устойчивость, которая поможет вашему ребенку, когда он столкнется с другими проблемами в будущем».

      Когда обращаться за помощью

      Иногда то, что кажется обычным детским трудом, иногда может превратиться в нечто более серьезное. А из-за того, что коронавирус мешает многим обычным школьным и внеклассным занятиям, трудности с адаптацией могут быть более распространенными для детей.

      Доктор Истман говорит, что вам следует беспокоиться, если ваш ребенок:

      • Имеет проблемы во многих сферах жизни, таких как семейные отношения, успеваемость, досуг и дружба.
      • Делает комментарии типа «если бы меня здесь не было» или «никого не волнует, если я сбегу».
      • Имеет повторяющееся саморазрушительное поведение, такое как выдергивание за волосы или сдирание кожи.
      • Начинает плохо себя чувствовать, менее уверенно или менее эффективно.
      • Отстраняется от семьи, друзей или занятий, которые им раньше нравились.
      • Имеет значительное изменение сна или аппетита.
      • Показывает чрезмерное беспокойство о будущем.
      • Чаще проявляет негативное поведение.
      • Говорит или участвует в любом виде членовредительства.
      • Говорит прямо о самоубийстве.
      • Выражает безнадежность.

      Доктор Истман также рекомендует родителям доверять своей интуиции. «Вы знаете своего ребенка лучше всех. Если что-то кажется неправильным, доверьтесь этому инстинкту. Лучше пойти и проверить что-нибудь, если ты не уверен ».

      Как связаться

      Не бойтесь затронуть эту тему со своим ребенком, — говорит доктор Истман.

      «Часто, если вы просто говорите своему ребенку:« Кажется, нам нужна помощь? », Он отвечает:« Да, это так », — отмечает она.

      Родители часто удивляются тому, насколько их дети хотят получить дополнительную помощь. Эта помощь — так же близко, как ваш педиатр, или виртуальная поддержка может быть легкодоступным вариантом прямо сейчас, что делает доступ еще проще для семей.

      «Педиатры часто очень хорошо помогают родителям различать, что является нормальным, а что нет, и могут утешить их», — говорит д-р Истман. При необходимости ваш педиатр может направить вас к психологу, который подходит вашему ребенку, и порекомендовать другие ресурсы.

      Родители иногда предполагают, что лечение психического здоровья будет означать прием лекарств или госпитализацию их ребенка. «Но даже когда проблемы не являются серьезными, некоторая дополнительная поддержка может помочь вашему ребенку и даже вам как родителю научиться новым навыкам справляться с проблемами и различным стратегиям решения проблем», — говорит доктор Истман. «Нам нужно избавиться от стигматизации идеи лечения психического здоровья».

      Независимо от того, нужна ли вашему ребенку помощь в решении обычных проблем развития или он сталкивается с чем-то более серьезным, обращение за помощью может сделать жизнь легче и счастливее для всех вас.

      Когда обращаться за консультацией к детям | Консультации для детей | Детская терапия | Разобрался

      Ответ:

      Когда у детей есть эмоциональные или поведенческие проблемы, чем раньше они получат лечение, тем легче им помочь. Но, как родители, вы также хотите избежать ненужного лечения и затрат как времени, так и денег.

      Когда вас беспокоит психическое здоровье ребенка, члены семьи, друзья и, возможно, даже педиатр могут посоветовать вам расслабиться и подождать — дети вырастут из этого.Иногда это хороший совет. Иногда это не так.

      Когда принимать меры

      Бывают случаи, когда явно не стоит ждать, пока ребенку помогут с проблемами психического здоровья. Например:

      Расстройства пищевого поведения: Чем дольше ребенок живет с расстройством пищевого поведения, тем труднее ему выздороветь. Скорейшее лечение может спасти жизнь вашему ребенку.

      Семейный анамнез: Если в вашей семье есть психическое заболевание, помните о повышении вероятности того, что у вашего ребенка начнется заболевание.В этом случае важно действовать оперативно.

      Порезы и другие самоповреждения: Если вы обнаружите, что ваш ребенок каким-либо образом причинял себе вред, даже если они говорят, что это было разовое действие, важно получить помощь. Это опасное поведение, которое может помочь справиться с серьезной проблемой психического здоровья.

      Когда ждать

      Некоторые жизненные события могут вызвать изменения в функционировании вашего ребенка как часть процесса адаптации. Такие вещи, как:

      • Развод родителей

      • Смена школы

      • Новый брат или сестра

      Все это может иметь неприятные последствия для поведения ребенка.Чаще всего это пройдет со временем. Фактически, критерии многих психических расстройств у детей и подростков требуют, чтобы проблемное поведение или чувства присутствовали в течение как минимум недель или месяцев. Иногда нужно смотреть и ждать.

      Смотрим и ждем

      Как долго вы решите следить за чувствами и поведением, которые вас беспокоят, или «симптомами», зависит от возраста вашего ребенка и того, что вы считаете неправильным.

      Проблемы с поведением

      Если поведение вашего ребенка вызывает хронические проблемы в школе или серьезно мешает вашей семейной жизни, очень важно получить помощь.Подрывное, взрывное или опасное поведение может быть вызвано:
      беспокойство
      , травма и
      разочарование
      из
      недиагностированная проблема обучения
      , среди прочего.

      Как только вы поймете, что стоит за поведением вашего ребенка, часто есть методы лечения, которые могут быть эффективными в обучении детей сдерживанию своего поведения. Когда дети
      вне контроля
      с родителями или учителями им нужна помощь. Это может повлиять на здоровье и благополучие всей вашей семьи.

      По вопросам поведения обращайтесь к
      специалист по психическому здоровью
      которые могут помочь диагностировать и лечить расстройства поведения.Вы можете проконсультироваться с поведенческим психологом, специализирующимся на детях и подростках, детским психиатром или социальным работником, имеющим опыт лечения молодых людей.

      Эмоциональные проблемы

      Если ребенок долгое время кажется чрезмерно тревожным, грустным или раздражительным, и это мешает ему делать то, что подходит детям этого возраста, рекомендуется обратиться за помощью. Дети, которые серьезно обеспокоены или
      подавленный
      не просто страдают. Они упускают важные моменты детства.Вы хотите получить помощь как можно скорее, прежде чем ваш ребенок отстанет в социальном и академическом развитии.

      Это также хорошая идея, потому что чем дольше дети живут с чем-то вроде беспокойства, тем больше вероятность, что они будут формировать свое поведение вредным образом. Дети, которые не могли спать отдельно от родителей, могут стать детьми школьного возраста, которые не смогут ночевать с друзьями или отправиться в лагерь. Дети, которые чрезмерно
      страшный
      могут стать подростками, чья личность и социальная жизнь построены на том, чтобы избегать вещей, вызывающих у них тревогу.

      Активное ожидание

      Если вы решите подождать, чтобы получить помощь, следите за проблемой и будьте готовы действовать, если она не улучшится. Наблюдение за поведением вашего ребенка может помочь вам собрать ценную информацию. Чего вы не хотите, так это игнорировать проблему. Не убеждайте себя, что «что-то» есть «ничто».

      Разговор с партнером

      Получение помощи для вашего ребенка или отказ от нее может быть затруднено из-за
      разногласия между родителями
      относительно того, что является «проблемой», а что нет.«Родители часто имеют разные картины поведения ребенка и разные мнения о том, какой ответ был бы полезен.

      Это основная причина, по которой семьи ждут совета или помощи. Но, как и все ожидающие, он должен быть активным. Установите график, когда вы еще раз поговорите о проблеме, и посмотрите, сможете ли вы договориться о целях поведения, которое вы хотели бы изменить. Если вы будете отслеживать проблемы, которые вас беспокоят, у вас будут более четкие основания для принятия решения, когда вы вернетесь к этой теме.


      Вот еще что вы можете сделать, если беспокоитесь о психическом здоровье своего ребенка:

      Вы также можете получить советы по
      как реагировать, когда ваш ребенок расстроен
      . А для получения дополнительной информации о лечении проблем с психическим здоровьем посетите наш партнер-учредитель,
      Институт детского разума.

      20 вещей, которые должен слышать каждый родитель детей с особыми потребностями

      20 вещей, которые должен слышать каждый родитель детей с особыми потребностями

      Автор: Dr.Дарла Клейтон, PsyD, The Mobility Resource

      1) Вы не одиноки.
      Возможно, нет никого с таким же набором симптомов, как у вашего ребенка, но есть люди с похожими проблемами. Найдите этих людей. Я никогда не встречал никого со всеми теми же проблемами, что и мой ребенок, но у меня есть сильная сеть по каждому отдельному диагнозу. Мы приобрели прекрасных друзей и нашли — и я надеюсь, оказали — большую поддержку в каждом из них.Мне просто нужно зайти в одну из моих групп в Facebook, и мне сразу же напоминают, что я не одинок.

      2) Вы тоже заслуживаете заботы.
      Мы почти постоянно заботимся о других. Однако вы по-прежнему нуждаетесь в заботе и заслуживаете ее. Это влечет за собой то, что просите друзей или семью время от времени приносить еду, или ходите на педикюр, или на свидание, или что-то еще, что вам нравится делать. Найдите время, чтобы насладиться всем, что заставляет вас чувствовать себя особенным и о чем заботятся, вы того стоите!

      3) Вы несовершенны — и это нормально!
      Никто не идеален.Все мы ошибаемся. Мы можем погрязнуть в своих глупостях или двигаться дальше! Попытайтесь изменить свое мышление, может быть, вы пропустили эту встречу по уважительной причине, вы были уверены, что это было во вторник, но, по всей видимости, это было в понедельник. Может быть, у вашего ребенка был тяжелый день в школе, и ему просто нужен выходной. Кто знает? Но избиение себя не изменит ситуацию, поэтому постарайтесь двигаться дальше.

      4) Вы супергерой.
      Вы не можете перепрыгивать через здания одним прыжком или бежать быстрее, чем летящая пуля, но тем не менее вы супергерой.Каждый день вы справляетесь с ситуациями, которые обычным родителям показались бы невозможными. Вы растягиваете напряженные мышцы, вспоминаете таблетки, вводите и вливаете лекарства. Вы держите истеричных детей во время ужасных медицинских процедур. Вы имеете дело с истериками и истериками. И чаще всего удается не разразиться истерикой и не растопить себя. Вы поощряете своего ребенка делать то, что врачи сказали вам, что он никогда не сделает этого, но вы никогда не теряли надежды. Вы терапевт, медсестра, врач, друг и доверенное лицо. Вы не обычный родитель.

      5) Терапия — это игра.
      Побывав на нескольких сеансах терапии, я был разочарован тем, что я считал преждевременным выпадением из терапии более чем один раз. С тех пор я вырос, я научился и пришел к пониманию. Для детей терапия — это игра, а игра — это терапия. Я имею в виду, что лучшие терапевты находят способы заставить моего сына заниматься сложной деятельностью, от которой он в противном случае отказался бы, превращая это в игру, в которую он хотел бы играть.Мы взяли страницу из их книги и сделали то же самое дома.

      6) Игра — это терапия.
      Да, это отличается от номера пять. После выписки из терапии мы искали для моего сына дополнительные занятия, которые принесли бы терапевтический эффект. Он играл в ездовой хоккей, бегает в легкой атлетике, научился стрелять из лука и брал уроки плавания. Все это терапия. Он учится, веселится и становится сильнее. Побеждай, побеждай и побеждай!

      7) Найдите время, чтобы развлечься со своими детьми
      Мы, супер-родители, как правило, довольно заняты и часто выходят за рамки расписания.Однако, хотя все в вашем календаре важно, также важно находить время, чтобы поиграть, посмеяться, быть глупым и просто развлечься со своими детьми. Читайте им, обнимайтесь с ними, занимайтесь с ними тем, что важно в их мире. Создавайте воспоминания за пределами больничных стен.

      8) Вам придется принимать душераздирающие решения.
      Вам придется принимать болезненные решения, которые ранят ваше сердце и заставят вас подвергнуть сомнению все, что, как вы думали, вы знали или понимали.Знайте, что вы делаете все возможное, помните номер три. Я виноват в мучениях из-за таких решений, они могут стать для меня непосильными. Поговорите о своей загадке с другими людьми, которые ее понимают, и верьте, что вы примете лучшее решение. Заставьте его двигаться дальше, и как только это будет сделано, не переосмысливайте его. Легче сказать, чем сделать, но попробовать стоит!

      9) Не всегда получается правильно.
      Многие из решений, которые вы вынуждены сделать, не имеют правильного ответа, только меньший из трудных и болезненных неправильных выборов.Вы будете стараться изо всех сил, но не всегда будете делать это правильно, независимо от того, сколько бессонных ночей вы проводите в мучениях, пытаясь справиться с ситуацией.

      10) Простите себя.
      Да, иногда вы будете лажать, несмотря на самые лучшие намерения. Никакие пытки не улучшат ваше самочувствие и не помогут вам сделать лучший выбор. Помните, что многие из самых сложных решений не имеют правильного ответа.
      См. Также: 7 признаний мамы с особыми потребностями

      11) Быть родителем сложно.Быть родителем для ребенка с дополнительными потребностями — это дополнительно сложно .
      Это также может быть дополнительным вознаграждением. Сделайте нас более страстными. И почти всегда делает жизнь более интересной. За вызовами приходят и награды. Иногда вам нужно искать в своем сердце награды, но они есть, если вы их ищете.

      12) Воспитание ребенка с лишними потребностями — это как марафон.
      Для тех, кто пытается выиграть марафон, перерывов нет.Если вы хотите остаться в гонке, вы едите, пьете и даже писаете во время бега. Но наш марафон будет продолжаться в обозримом будущем и дальше. Так что помните, вам не нужно побеждать, просто доживите до конца. Парень, который занял последнее место в марафоне, он делал перерывы, он встал и пил немного воды, быстро перекусил и использовал porta-john для своих дел, а затем вернулся в путь. Подарите себе моменты — пусть краткие — только для себя. Боже мой, иногда ты даже можешь спокойно пописать.

      13) Не теряйся.
      Не позволяйте родителям ребенка с особыми потребностями создавать или изменять вашу личность. Мы — множество вещей, и быть родителем для ребенка с особыми потребностями — это часть нашей идентичности. Но это не должно быть всей нашей идентичностью. Когда вы сосредотачиваете всю свою жизнь, все свои контакты, все вокруг на своем ребенке и его потребностях, вы можете потеряться. Найдите в своей жизни то, что вам нравится делать, бокал вина, хобби, покупки для себя.

      14) Сохраняйте чувство юмора.
      Некоторые вещи проникают мне под кожу, у всех нас есть проблемы с кайфом, одна из моих проблем — человек, первые языка. Но если вы не будете осторожны, вы можете стать слишком чувствительным ко многим вещам, и люди начнут избегать вашей компании. Многие разговорные выражения, такие как «У меня чуть не случился инсульт» или «У меня чуть не случился сердечный приступ», сбивают с толку родителей, чьи дети действительно перенесли сердечный приступ или инсульт. Однако помните, что люди делают эти комментарии не для того, чтобы вас обидеть или расстроить.

      15) Празднуйте по мелочи!
      Хвастайтесь достижениями, которые могут показаться незначительными для других, но имеют огромное значение для наших детей! Наши дети развиваются по собственному усмотрению, многие навыки они осваивают поздно, а некоторые никогда не осваивают. Покачивающийся палец на ноге, который раньше не мог шевельнуться, слово, предложение, улыбка, объятие, чем бы это ни было, поделитесь им с теми, кто любит вас и вашего ребенка.

      16) Не позволяйте типичным родителям расстраивать вас.
      Я знаю, как тяжело слышать от родителей, что их ребенок на шесть месяцев младше вашего ходит, а ваш — нет. Или иметь дело с доброжелательным незнакомцем, который спрашивает, почему ваш двухлетний ребенок ходит на заднице, а не встает на ноги. Постарайтесь помнить, что этим людям не хватает контекста, в который мы постоянно встроены. Объясняйте, учите, будьте терпеливы, повышайте осведомленность среди тех, кто этого просто не понимает. И помните, типичные родители тоже заслуживают право хвастаться, и их гордость за достижения своего ребенка не должна быть ударом по вашему удивительному ребенку.

      17) Не сравнивайте.
      Это еще один вызов, ребята, но он того стоит. Все дети разные, типичные или с дополнительными проблемами, и они будут расти и развиваться в своем собственном темпе. Если какой-то этап развития не достигается должным образом, обязательно поговорите с врачом вашего ребенка. Сравнение, братья и сестры, двоюродные братья и сестры, дети в классе по уходу за детьми или даже сравнение детей с одним и тем же типом инвалидности редко помогает вам почувствовать себя лучше.Ваш ребенок уникален, и у него будут свои сильные стороны и проблемы.

      18) Вам не обязательно быть «ТАКИМ» родителем.
      Вы знаете того, кто потратил 10 часов на создание удивительной закуски в форме животного с усами лакричника. Тот, кто присылает на каждый праздник очаровательные мешочки с угощениями. Тот, кто каждый год находит самые крутые подарки для учителей. И чей ребенок всегда одет в самые милые наряды, которые почему-то никогда не пачкаются.Если это та мама, которой вы должны стать, то вам больше силы! Однако я обнаружил, что в классах моего ребенка всегда достаточно таких мамочек, чтобы держать их в милых закусках и пакетиках для угощений. Так как у меня есть рыба побольше, которую нужно жарить, я позволю ей получить всю славу!

      19) Найдите время для вашего брака.
      Брак — это тяжелый труд, и точка. Воспитание — это тяжелый труд, и точка. Воспитание ребенка с особыми потребностями — это особенно тяжелая работа, и точка! Тем из вас, кто женат или состоит в отношениях, выделяйте время для этих отношений вдали от детей.
      См. Также: Мама Барракуда: празднование подарка мамы в виде жертвоприношения

      20) Доверяйте своим инстинктам.
      Вы лучше всех знаете своих детей. Врачи, учителя, терапевты — прекрасные ресурсы, но если вы не чувствуете, что вас слышат или потребности вашего ребенка удовлетворяются, очень разумно получить второе мнение. Не бойтесь бороться за своего ребенка и его потребности. В то время как профессионалы являются экспертами в своей области, вы являетесь экспертом в отношении своего ребенка.

      Отвечая маме, маме и маме, доктор Дарла Клейтон также является тренером и психологом. Она получила степень доктора клинической психологии в Университете Индианы в Пенсильвании. Она жена и мать двоих фантастических детей: 9-летнего сына с церебральным параличом и 5-летней дочери.

      Вдохновленная успехами своего сына в соревнованиях по адаптивным видам спорта и обеспокоенная отсутствием доступных ему спортивных возможностей, в 2011 году она основала Strong as Steel Adaptive Sports.Команда обеспечивает специальные спортивные тренировки и возможности для детей в возрасте от 5 до 21 года с физическими недостатками и нарушениями зрения. Отказ от ответственности: доктор Дарла пишет с точки зрения мамы, которая воспитывает ребенка с ограниченными возможностями и одного без него. Хотя в другой жизни она работает психологом, она хотела бы прояснить, что никоим образом не намеревается давать советы по медицинскому или психическому здоровью через это место.

      Предварительно зарегистрируйтесь на Abilities Expo сегодня…Это бесплатно!

      19 методов консультирования и рабочие листы для детей [+ PDF]

      Позитивная детская терапия меняет жизни. Изображение от Pixaby.

      Детскую терапию не всегда легко обсуждать с родителями.

      Из-за стигмы психического здоровья никто не хочет, чтобы их ребенок «нуждался в терапии», что прискорбно, потому что терапия может изменить жизнь.

      Вне зависимости от того, есть ли у детей какие-либо травмы или они борются с храбрым и простым поступком человека, квалифицированные специалисты могут помочь детям справиться с действительно сложными предметами.

      Совершенно очевидно, что родителям и опекунам нужна профессиональная проницательность, особенно в том, что касается тендерных вопросов или связанных с развитием вопросов взросления. Многие люди рассматривают детскую терапию по таким серьезным темам, как жестокое обращение, пренебрежение и травмы, но она может иметь не менее взвешенный акцент на положительном росте и сильных сторонах.

      Терапевтические сеансы могут быть сосредоточены на работе в направлении оптимистичного будущего, развитии позитивных методов преодоления трудностей, а также повышении самооценки, уверенности в себе и других положительных состояний и качеств детей.

      Независимо от того, участвует ли ребенок в игровой терапии, поведенческой терапии или экспрессивной терапии, это может дать ему возможность выжить после травмы и, в конечном итоге, преуспеть.

      Прежде чем вы продолжите читать, мы подумали, что вы можете бесплатно загрузить наши 3 упражнения по позитивной психологии . Эти научно обоснованные упражнения исследуют фундаментальные аспекты позитивной психологии, включая сильные стороны, ценности и сострадание к себе, и дадут вам инструменты, которые помогут улучшить благополучие ваших детей, студентов или молодых клиентов.

      Вы можете бесплатно скачать PDF-файл здесь.

      Что такое детская терапия?

      Детская терапия (также называемая детским консультированием) похожа на терапию и консультирование для взрослых: она предлагает безопасное пространство и чуткий слух, а также предоставляет инструменты для изменения мыслей, чувств и поведения.

      Как и взрослые клиенты, детские клиенты получают эмоциональную и целевую поддержку во время сеансов. Они могут сосредоточиться на разрешении конфликтов, понимании собственных мыслей и чувств и на поиске новых решений своих повседневных проблем.

      Единственная большая разница между терапией взрослых и детской терапией — это акцент на том, чтобы дети понимали, что происходит, и что они не одиноки.

      Детскую терапию можно проводить с одним ребенком, ребенком и одним из родителей или даже с несколькими семьями. Его часто проводит консультант или терапевт, который специализируется на работе с детьми и может предложить родителям и / или опекунам идеи, которые могут быть не сразу очевидны.

      Терапевт и клиент (ы) могут решить широкий круг вопросов, включая:

      • Развод или раздельное проживание;
      • Смерть любимого человека;
      • Trauma;
      • Издевательства;
      • Сексуальное насилие;
      • эмоциональное насилие;
      • Физическое насилие;
      • Переезд семьи или ребенка;
      • Злоупотребление психоактивными веществами или зависимость в семье;
      • Психические заболевания, такие как депрессия, тревога и обсессивно-компульсивное расстройство (TherapyTribe, 2018).

      Хорошая терапия будет присутствовать и ориентирована на будущее (то есть будет мало оглядываться назад или копаться в прошлом) и, вероятно, будет использовать невербальные методы, такие как игра, игры, искусство и т. Д.

      Кроме того, терапевтические сеансы могут быть сосредоточены на пяти важных целях в дополнение к любым целям, связанным с конкретной ситуацией:

      1. Повышение самооценки ребенка.
      2. Помогает улучшить коммуникативные навыки ребенка.
      3. Стимулирование здорового, нормального развития.
      4. Создание соответствующего эмоционального репертуара.
      5. Улучшение эмоционального словарного запаса ребенка (Walker, 2014).

      Подводя итог, можно сказать, что детская терапия очень похожа на терапию для взрослых с точки зрения цели, задач и проблем, которые она может решить, но отличается тем, что фокусируется на объяснении этих тем маленьким детям.

      Техники и упражнения предлагают способы, соответствующие возрасту ребенка, чтобы понять себя в мире.

      См. Нашу статью о КПТ для детей для получения дополнительной информации.

      Когда эффективна детская терапия?

      Если родитель или опекун не уверен, нуждается ли ребенок в консультировании, приведенный ниже список симптомов может быть хорошим индикатором. Если ребенок испытывает один или несколько из этих симптомов в сочетании с беспокойством родителей, рекомендуется провести его или ее обследование.

      Следующие симптомы могут указывать на проблему, которую терапия может исправить или помочь в решении:

      • Неоправданная агрессия;
      • недержание мочи;
      • Трудности приспосабливаться к социальным ситуациям;
      • Частые кошмары и проблемы со сном;
      • Внезапное падение оценок в школе;
      • Постоянное беспокойство и беспокойство;
      • отказ от занятий, которые им обычно нравятся;
      • Потеря аппетита или резкая потеря / увеличение веса;
      • Выполнение навязчивых процедур, таких как мытье рук;
      • Выражение мыслей о самоубийстве;
      • Говоря о голосах, которые они слышат в своей голове;
      • Социальная изоляция и желание побыть одному;
      • Употребление алкоголя или наркотиков;
      • Увеличение количества жалоб на физическое состояние, несмотря на заключение нормального, здорового врача;
      • Самоповреждение, например порезы (TherapyTribe, 2018).

      Помимо этих проблем, ребенок может иметь дело с:

      • Постоянное чувство печали или безнадежности;
      • Постоянный гнев и склонность остро реагировать на ситуации;
      • Озабоченность физическим заболеванием или собственной внешностью;
      • Неспособность концентрироваться, ясно мыслить или принимать решения;
      • Неспособность сидеть на месте;
      • Диеты или переедание;
      • Насильственные действия, такие как поджоги или убийство животных (Thompson Jr., 2010).

      Если родители решают привести своего ребенка на терапию, они должны оставаться вовлеченными на протяжении всего терапевтического процесса.

      Американская академия детской и подростковой психиатрии предлагает задать терапевту или консультанту следующие вопросы:

      • Почему рекомендуется психотерапия?
      • Каких результатов я могу ожидать?
      • Как долго мой ребенок будет проходить терапию?
      • Как часто терапевт будет видеть моего ребенка?
      • Будет ли терапевт встречаться только с моим ребенком или со всей семьей?
      • Сколько стоят сеансы психотерапии?
      • Как мы (родители) узнаем об успеваемости нашего ребенка и как мы можем помочь?
      • Как скоро мы можем ожидать некоторых изменений?

      Точно так же есть несколько советов о том, как поговорить с ребенком о посещении психологической консультации.И родителям, и ребенку может быть неудобно говорить о лечении психического здоровья, но следование этим советам может помочь сделать это доступным:

      • Найдите подходящее время для разговора и заверьте их, что они не в беде. Слушайте активно.
      • Отнеситесь серьезно к заботам, переживаниям и эмоциям вашего ребенка.
      • Постарайтесь быть открытым, искренним и расслабленным.
      • Обсудите, насколько часто могут быть проблемы, с которыми они сталкиваются.
      • Объясните: роль терапевта — оказывать помощь и поддержку.
      • Объясните, что можно заключить соглашение о конфиденциальности, чтобы у детей, особенно подростков, было безопасное пространство для конфиденциального обмена информацией, при этом вы будете предупреждены, если возникнут какие-либо угрозы их безопасности (Wells, Sueskind, & Alcamo, 2017).

      Существует множество эффективных форм детской терапии с доказательствами, подтверждающими их, включая прикладной анализ поведения, поведенческую терапию, когнитивно-поведенческую терапию, когнитивную терапию, семейную терапию, межличностную психотерапию и организационное обучение (Общество клинической детской и подростковой психологии, 2017).

      Детям младшего возраста также может быть полезна игровая терапия, а подросткам старшего возраста — диалектическая поведенческая терапия, групповая терапия или психодинамическая психотерапия (Американская академия детской и подростковой психиатрии, 2017).

      Эти методы лечения могут применяться сами по себе, в сочетании с другими методами лечения или как смесь техник и упражнений из нескольких различных типов терапии. Кроме того, это может сопровождаться или не сопровождаться лекарствами, в зависимости от ситуации.

      Один из этих методов лечения может работать для ребенка намного лучше, чем другие, и выбранный тип будет зависеть от проблемы (проблем), с которыми сталкиваются ребенок и семья. Как и в случае с любой другой формой терапии, она наиболее эффективна, когда все участвующие в ней участвуют, поддерживают и вносят свой вклад в ее успех.

      Как эмоциональный ребенок может получить пользу от терапии

      Игровая терапия меняет жизни. Изображение предоставлено Wikimedia Commons.

      Чрезмерно эмоциональный ребенок (или ребенок, который борется с неуместным эмоциональным выражением или эмоциональной дисрегуляцией) может страдать от одной или нескольких из множества проблем, включая СДВГ, психическое заболевание, тревогу или даже расстройство аутистического спектра.

      С какой бы проблемой они ни столкнулись, детская терапия может помочь им справиться с ней.

      Когнитивная терапия — хороший выбор для эмоциональных детей, поскольку она включает уменьшение беспокойства и изучение новых идей и новых способов направить чувства и энергию ребенка. Это также поможет ему или ей определить свои внутренние мысли и попытаться заменить негативные мысли более позитивными и полезными.

      Прикладной анализ поведения может помочь ребенку научиться лучше и эффективнее реагировать на ситуации, а также научит его вознаграждению и наказанию за его поведение.Игровая терапия — хороший выбор для детей младшего возраста с эмоциональными проблемами, поскольку они могут разыграть их с помощью игрушек или кукол (KidsMentalHealth, 2009).

      Тип терапии и методы, которые лучше всего подойдут для ребенка, также могут зависеть от того, на какой стадии развития он находится; Новаторская теория Эрика Эриксона о восьми стадиях психосоциального развития является общепризнанной и принятой теорией, которая помогает различать нормальные, соответствующие возрасту проблемы и более тревожные симптомы.

      Первые пять этапов разработки:

      1. Младенчество : Доверие против недоверия. На этой стадии младенцы требуют от родителей много внимания и утешения, что ведет к развитию у них первого чувства доверия (или, в некоторых случаях, недоверия).
      2. Раннее детство : Автономия против стыда и сомнения. Малыши и очень маленькие дети начинают утверждать свою независимость и развивать свою уникальную личность, что делает истерики и неповиновение обычным явлением.
      3. Дошкольные годы : Инициатива против вины. Дети на этом этапе начинают узнавать о социальных ролях и нормах, их воображение взлетает на этом этапе, и вызовы и истерики на предыдущем этапе, вероятно, продолжатся. То, как доверяемые взрослые взаимодействуют с ребенком, побуждает его или ее действовать независимо или развивать чувство вины за любые неадекватные действия.
      4. Школьный возраст : Промышленность (компетентность) против неполноценности.На этом этапе ребенок выстраивает важные отношения со сверстниками и, вероятно, начинает ощущать давление академической успеваемости; На этом этапе могут начаться проблемы с психическим здоровьем, включая депрессию, беспокойство, СДВГ и другие проблемы.
      5. Подростковый возраст: Путаница между идентичностью и ролями. Подросток достигает новых высот независимости и начинает экспериментировать и развивать свою личность. На этом этапе часто возникают проблемы с общением и внезапные эмоциональные и физические изменения (Wells, Sueskind, & Alcamo, 2017).

      Последние три этапа не имеют отношения к обсуждению детской терапии, но они перечислены здесь, если вам интересно:

      1. Юность: Любовь — близость против изоляции
      2. Средний возраст: Забота — генеративность против застоя
      3. Поздняя зрелость: Целостность эго против отчаяния

      Основываясь на этих этапах жизни, мы знаем, что в раннем детстве дети часто устраивают истерики, когда они не добиваются своего; Одних истерик — недостаточно, чтобы искать терапевта.Однако, если кто-то школьного возраста все еще устраивает истерики, возможно, пришло время изучить варианты терапии и консультирования.

      Методы детской терапии: поведенческая терапия и многое другое

      Точные методы, которые может использовать детская терапия, будут зависеть от типа применяемой терапии. Ниже описаны некоторые из наиболее распространенных и подтвержденных доказательствами методик, а также тип терапии, в которой они обычно используются.

      Игра в слова «Чувства»

      Существует множество техник игровой терапии, которые доказали свою эффективность, увлекательность и увлекательность для детей.Игра в слова «Чувства» — одна из таких техник.

      Она начинается с того, что терапевт просит ребенка перечислить чувства, которые испытывают дети его возраста. Терапевт запишет каждое слово на карточке или листе бумаги или нарисует лицо, представляющее эмоцию, если ребенок слишком мал, чтобы читать. Когда у ребенка заканчиваются чувства, которые можно было бы предложить, терапевт выстраивает карточки чувств перед ребенком.

      Затем терапевт достает контейнер с маленькими жетонами, такими как фишки для покера, и объясняет, что это «чувства.Он или она расскажет личную историю (реальную или вымышленную), которая продемонстрирует как положительные, так и отрицательные эмоции, которые может испытывать человек. Затем терапевт поместит жетоны на карточки чувств, которые соответствуют эмоциям, упомянутым в рассказе.

      На следующем этапе терапевт расскажет ребенку аналогичную историю о ребенке его возраста. История не будет угрожающей, но будет включать в себя возможность возникновения нескольких положительных и отрицательных эмоций. Терапевт передаст контейнер ребенку и попросит его или ее положить жетоны на карточки чувств, которые представляют, как бы они себя чувствовали, если бы они были ребенком в рассказе.

      Наконец, терапевт побуждает ребенка рассказать собственную историю, желательно о своей жизни. Для каждой истории, которую рассказывает ребенок, он или она будет продолжать определять чувства, которые вызывает каждый случай.

      Терапевт будет продолжать рассказывать истории до тех пор, пока ребенок не поднимет основные проблемы, с которыми он или она имеет дело. Это отличный способ побудить ребенка раскрыться в терапии и сдвинуть с мертвой точки, а также выявить существующие проблемы.

      Подробнее об этой технике можно прочитать в статье Холла, Кадусона и Шефера «Пятнадцать эффективных методов игровой терапии» 2002 года.

      Безумная игра

      «Безумная игра», разработанная Патрисией Дэвидсон и описанная Холлом, Кадусоном и Шефер (2002), может использоваться, чтобы показать детям, что гнев — это нормально, и побудить их выражать его здоровым образом. Его также можно настроить для работы с другими эмоциями, такими как грусть или беспокойство.

      Сначала терапевт возьмет набор блоков (картонных, деревянных или пластиковых) и равномерно разделит их между собой и ребенком.Затем терапевт объяснит правила: каждый во время своего хода помещает блок поверх блока другого человека. Они будут чередовать ходы, и на каждом шагу они будут делиться чем-то несправедливым или чем-то, что их злит.

      Терапевт может начать с глупых или беззаботных вещей, например: «Меня бесит, когда я хочу поиграть на улице, но идет дождь» или «Это несправедливо, что я не могу есть конфеты во время каждого приема пищи!» В конце концов, они перейдут к более конкретным вопросам, связанным с проблемами ребенка.

      Когда все блоки сложены, терапевт инструктирует ребенка подумать об одной вещи, которая вызывает у него наибольшую злость, сделать лицо, отражающее его чувства («безумное лицо»), и сбить все блоки.

      Этот метод позволяет ребенку обсудить свой гнев — упражнение, которое может быть незнакомым, если ребенок не привык чувствовать, что можно выражать такие эмоции. Это также даст ребенку возможность отыграть этот гнев безопасным и здоровым способом.

      Замедленная игра

      Этот метод можно применить, чтобы помочь ребенку научиться самоконтролю.

      Она начинается с того, что терапевт объясняет, что такое самоконтроль, и описывает, как иногда трудно поддерживать самоконтроль, если мы движемся очень быстро.

      Они просят ребенка показать, как это быстро движется. Это отличная возможность для ребенка сдвинуться с места и сжечь лишнюю энергию!

      Затем они вводят стопку карточек, в которых ребенок может разыграть действие, например, играть в футбол, карабкаться по каменной стене или писать письмо.

      Ребенок будет выбирать по одной карточке и разыгрывать все, что на ней, но с поворотом — они должны делать это в замедленном темпе! Они будут заниматься этим медленным занятием в течение одной полной минуты, и для измерения времени можно использовать секундомер. Если детей несколько, они могут по очереди разыгрывать друг друга и рассчитывать время.

      Эта игра — забавный способ для детей узнать о концепции самоконтроля и возможность для них развить его в процессе игры (Hall, Kaduson, & Schaefer, 2002).

      Пузырьковое дыхание

      В этой игровой терапевтической технике терапевт будет использовать пузыри, чтобы объяснить ребенку важную концепцию.

      Терапевт начинает с надувания пузырей вместе с ребенком. Пока они веселятся, они объяснят ребенку, что они могут сделать пузыри больше, делая глубокие вдохи и медленно дуя в обруч.

      Это «Дыхание Пузыря», и они также обладают силой отгонять беспокойство и беспокойство.

      Затем ребенок может практиковать «Пузырьковое дыхание» и делать пузыри как можно больше, делая глубокие медленные вдохи.

      Эта техника — отличный способ познакомить с осознанным дыханием, а также хороший механизм для борьбы с сильными эмоциями, такими как гнев или тревога (Килпатрик, нет данных).

      Техника второго рассказа

      Этот метод нарративной терапии может помочь ребенку раскрыть и поделиться подробностями своей травмы с терапевтом (а также с родителями и / или другими доверенными взрослыми, если это необходимо).

      Во время сеанса терапии терапевт мягко побуждает ребенка пройти через травмирующее событие, рассказывая подробности о том, что с ним произошло. Когда событие подробно описано и терапевт хорошо понимает, он побуждает ребенка рассказать «вторую историю».

      Вторая история — это та же история о травмирующем событии, но основное внимание уделяется реакции ребенка на событие, а не деталям того, что произошло. Ребенку может быть трудно описать последствия травмы, но сосредоточение внимания на себе и своей роли в истории может дать ребенку чувство свободы воли и независимости, которого у него, возможно, не было раньше.

      Терапевт будет побуждать их думать о событии и их реакции с точки зрения их сильных сторон — насколько смелыми они были, чтобы говорить об этом, насколько они стойкими, чтобы пережить это событие, и как они выросли с тех пор. событие.

      Этот метод — отличный способ заставить ребенка сосредоточиться на своих сильных сторонах, а не на деталях перенесенной травмы (Килпатрик, нет данных).

      Положительных сообщений

      Эта методика разговорной терапии от Жаклин Мелиссы Суонк поможет терапевту оценить и улучшить чувство собственного достоинства ребенка и поощрить позитивный разговор с самим собой.

      Для этого упражнения требуются плотная бумага, цветные карандаши или маркеры и стикеры.

      Терапевт начинает с обсуждения с ребенком самооценки, а затем просит его нарисовать контур своего тела на цветной бумаге. Затем терапевт инструктирует ребенка использовать цветные карандаши или фломастеры и стикеры, чтобы записать несколько своих положительных качеств или черт (например, «Я добр к своим одноклассникам» или «Я хорошо умею играть в метки»).

      Когда у ребенка готово несколько плакатов положительного качества, терапевт просит их наклеить заметки на их план.Это поможет ребенку укрепить связь между собой и этими положительными качествами.

      Когда они закончат, терапевт может продвинуть позитивный разговор с самим собой на один шаг вперед, попросив ребенка подумать о времени, когда он чувствовал себя очень злым, разочарованным или разочарованным в себе, и побудив его подумать о том, как их «позитивный» публикации »могут помочь им, когда они так думают.

      Эту технику также можно адаптировать для использования в сеансах групповой и семейной терапии.Вы можете узнать больше об этой технике в электронной книге Лианы Ловенштейн (2011) Любимые терапевтические занятия для детей, подростков и семей: практикующие делятся своими наиболее эффективными вмешательствами , которую вы можете найти здесь.

      13 рабочих листов детской терапии

      В дополнение к методам, описанным выше, существует множество рабочих листов, раздаточных материалов и других ресурсов, которые можно использовать в детской терапии или в качестве дополнения к детской терапии. Ниже перечислены и описаны некоторые из самых популярных и полезных ресурсов.

      Раздаточные карточки для бесед для семейных бесед

      Этот ресурс представляет собой PDF-файл с тремя листами для печати, содержащими «карточки для обсуждения», которые можно использовать, чтобы зажечь разговор между членами семьи.

      На первой странице находятся карточки для обсуждения с пометкой «Семья», в которых основное внимание уделяется тому, чтобы лучше узнать семью в целом и отдельных членов семьи. Все они включают один вопрос, который семья может обсудить вместе, и вариант «Копай глубже», если ребенок хочет продолжить обсуждение этой темы.

      Включает такие вопросы для обсуждения, как:

      • Вопрос: Кто в вашей семье?
        o Dig Deeper: что делает кого-то семьей?
      • Вопрос: Как узнать, что кто-то в вашей семье злится?
        o Копай глубже: посмотрите в зеркало и сделайте безумное лицо. Что делает твое лицо?
      • Вопрос: Есть ли у вас близкие друзья, которые чувствуют себя семьей? Кто они?
        o Копай глубже: напишите письмо другу или члену семьи, который живет далеко.

      На второй странице находятся карточки для обсуждения с надписью «Чувства.«Эти карты сосредоточены на эмоциях, как положительных, так и отрицательных. Они также включают один более широкий вопрос и один вопрос «Копай глубже» на каждой карточке.

      Эти карты включают:

      • Вопрос: Какие три вещи делают вас счастливыми?
        o Копай глубже: расскажите историю о времени, когда вы были очень счастливы.
      • Вопрос: Что чувствует ваше тело, когда вы беспокоитесь?
        o Копайте глубже: поделитесь тем, что вас беспокоит прямо сейчас.
      • Вопрос: Как ваше тело чувствует себя по-другому, когда вы измотаны или устали?
        o Dig Deeper: каков ваш распорядок сна?

      Наконец, третья страница включает карточки для обсуждения с надписью «Мой мир», которые включают более широкие темы, которые помогают семье лучше узнать друг друга.Он включает «Что, если…?» типовые вопросы, «любимые» вопросы и вопросы для наблюдения. Как и в двух других категориях, каждая карточка предлагает один вопрос для общего обсуждения и один вопрос «Копай глубже».

      Некоторые из этих карт включают:

      • Вопрос: Какое ваше любимое время года? Почему?
        o Dig Deeper: Как мир меняется в течение вашего любимого сезона?
      • Вопрос: Какие дикие животные вы видели возле своего дома?
        o Dig Deeper: каких животных вы трогали? Что они чувствовали?
      • Вопрос: Если бы волшебный джин исполнил одно желание, чего бы вы пожелали?
        o Dig Deeper: Как вы думаете, чего бы пожелал ваш лучший друг?

      Эти вопросы для обсуждения могут помочь семье улучшить свое общение и лучше узнать друг друга.Нажмите здесь , если хотите попробовать со своими детьми или клиентами.

      Лист знаков остановки гнева

      Этот рабочий лист — отличный ресурс для родителей, чей ребенок пытается сдержать гнев. Дети могут заполнить этот лист вместе с родителями или другим взрослым или самостоятельно, если они достаточно взрослые.

      Это начинается с небольшого урока о том, как гнев может начаться очень маленьким, например, чувством «раздражения» или просто легкого гнева.Затем он предлагает детям нарисовать, как они выглядят, когда их гнев невелик.

      Далее описывается, как гнев может почти бесконтрольно расти, пока не станет казаться, что с ним невозможно справиться. Может показаться, что управлять им сложно, как если бы автомобиль не ломался. Он отмечает, что кто-то, кто очень зол, может кричать, бить, плакать или ломать вещи. Затем детям предлагается нарисовать, как они выглядят, когда они очень зол.

      На следующей странице большой красный знак остановки. Текст побуждает ребенка искать знаки остановки гнева или подсказки, которые начинают появляться, когда его гнев невелик, но могут дать ему понять, что он нарастает.Заметив эти признаки, они могут нажать на тормоз и взять под контроль свой гнев.

      Подсказка над знаком остановки гласит: «У каждого свои знаки остановки гнева. Важно узнать, какие у вас есть, чтобы вы могли обнаружить их в будущем. Напишите знаки «Стоп для гнева» в свободном месте ниже ».

      Он также включает некоторые общие знаки остановки гнева, которые ребенок может распознать как свои собственные, например:

      • Мне жарко.
      • Меня трясёт.
      • Я повышаю голос.
      • Я молчу.
      • У меня слезятся глаза.
      • Я стараюсь людей беспокоить.
      • Я не могу думать прямо.
      • Я раздражен.
      • Я хочу что-нибудь ударить.

      Этот рабочий лист может быть большим подспорьем для ребенка, который справляется с проблемами гнева. Это поможет им определить признаки нарастания гнева и узнать, как положить ему конец, прежде чем он достигнет предела и начнёт переполняться.

      Щелкните здесь, чтобы просмотреть или загрузить рабочий лист «Знаки остановки гнева».

      Рабочий лист «Моя изменяющаяся семья»

      Если ребенок изо всех сил пытается справиться с изменением семейной ситуации, например, разлукой или разводом, повторным браком или смертью члена семьи, этот рабочий лист может стать для него отличным способом выразить свои чувства на бумаге и помочь им объяснить, как они чувствуют к терапевту, родителю или другому взрослому, которому доверяют.

      Это рабочий лист завершения предложения, в котором ребенку предлагается несколько подсказок для заполнения.

      Эти запросы включают:

      • Моя семья теперь другая, потому что…
      • Когда я думаю о своей семье, я чувствую…
      • Что мне не нравится в изменениях в моей семье, так это…
      • Что мне нравится в переменах в моей семье, так это…
      • Больше всего меня беспокоит моя семья…
      • Моя надежда на семью…

      Используйте этот рабочий лист, чтобы помочь ребенку принять изменения в структуре семьи, например, появление новой мачехи или отчима, новых сводных братьев и сестер или реже встречаться с родителями, чем раньше.Щелкните здесь, чтобы просмотреть рабочий лист.

      Справочник по борьбе с издевательствами

      Это печальный факт жизни, что каждый ребенок в какой-то момент станет свидетелем издевательств и может даже стать жертвой или обидчиком. К счастью, большинство детей вырастают из-за издевательств и с возрастом преодолевают их; однако, если ребенок действительно борется с издевательствами, этот рабочий лист может помочь ему понять, что происходит, и выяснить, как на это реагировать.

      Он начинается с объяснения того, что такое издевательства:

      «Запугивание — это когда человек умышленно причиняет боль другим словами или действиями.Хулиганы будут нападать на свою цель снова и снова, и их бывает трудно заставить остановиться ».

      Затем он перечисляет различные типы издевательств и несколько примеров каждого из них, а также дает ребенку указание обвести примеры, которые произошли с ним, и подчеркнуть примеры, которые, как они видели, происходили с кем-то еще.

      Примеры включают:

      • Физическое издевательство
        o Удары ногами
        o Толкание
        o Подножка
      • Словесное издевательство
        o Озвучивание / поддразнивание
        o Делать оскорбительные комментарии
        o Угрозы
      • Социальное издевательство
        o Распространение слухов
        o Вызывание смущения
        o Поощрение других исключить кого-либо из группы
      • Кибер-издевательства
        o Обмен смущающими фото или видео
        o Отправка оскорбительных комментариев или сообщений
        o Выдача себя за другое лицо в сети

      Далее в таблице перечислены пять различных способов борьбы с хулиганами:

      1. Расскажите взрослому
        a.Он объясняет разницу между рассказом и болтовней и предлагает ребенку записать трех взрослых, которых они могут узнать, когда станут свидетелями издевательств.
      2. Не показывай своих чувств
        а. Когда вы скрываете свою печаль или гнев до тех пор, пока хулиган не уйдет, они часто перестают вас беспокоить.
      3. Избегайте хулиганов
        a. Иногда лучший выбор — просто избежать обидчика, уйти или притвориться, что вы даже не видите и не слышите обидчика.
      4. Act Confident
        a.Эта техника не требует от вас уверенности, только уверенность в себе; если вы кажетесь уверенным в себе, хулиган может решить, что вы не стоите усилий.
      5. Отвечайте нейтрально
        a. Многие хулиганы говорят только гадости, чтобы вызвать реакцию, поэтому, если вы притворитесь, что вам все равно, что они говорят, они могут остановиться. Вы можете попробовать такие вещи, как:
        i. «Эх, может быть».
        ii. «Возможно.»
        iii. «Хм, не знаю».
        iv. «Какая разница?»

      Эти пять способов борьбы с хулиганами, вероятно, будут включать в себя по крайней мере один или два метода борьбы с издевательствами, о которых ребенок даже не догадывался и не пробовал раньше.Поощряйте ребенка попробовать новый, если он обнаружит, что один из них не работает.

      Щелкните здесь, чтобы загрузить рабочий лист «Запугивание».

      Раздаточный материал для эмоций

      В этом раздаточном материале представлены милые и простые для понимания примеры того, как разные эмоции могут выглядеть на чьем-то лице. Это может быть особенно полезно для детей с аутичным спектром или страдающих эмоциональным расстройством.

      Включает две страницы лиц, по 20 эмоций на каждой странице.К этим эмоциям относятся:

      • Счастливый
      • Сад
      • Глупый
      • Обеспокоенный
      • Стыдно
      • Путать
      • Одинокий
      • Завалили
      • Апатичный
      • эластичный
      • Сосредоточено

      Используйте его вместе с другими упражнениями или техниками, связанными с эмоциями, или просто используйте его, чтобы повысить способность ребенка распознавать различные эмоции. Вы можете убедиться в этом сами, нажав здесь.

      Обо мне Рабочий лист завершения предложения

      Рабочий лист «Обо мне» может помочь ребенку сосредоточиться на позитиве и повысить его уверенность в себе и повысить самооценку.Это хорошо для очень маленьких детей (которым может потребоваться ваша помощь в написании ответов), вплоть до дошкольного или раннего подросткового возраста.

      Ребенку предлагается выполнить шесть подсказок:

      1. Я был очень счастлив, когда…
      2. Что-то во мне нравится моим друзьям…
      3. Я горжусь…
      4. Моя семья была счастлива, когда я…
      5. В школе у ​​меня хорошо получается…
      6. Что-то, что делает меня уникальным, — это…

      Поработайте с этим листом вместе со своим маленьким ребенком или просмотрите ответы вместе со своим старшим ребенком, когда они закончат.Напомните им обо всем, в чем они хороши, чем они должны гордиться, и о причинах, по которым они должны любить себя.

      Щелкните здесь, чтобы загрузить этот рабочий лист и начать работать над самооценкой вашего ребенка.

      Почему я благодарен Рабочий лист

      Этот рабочий лист может помочь вашему ребенку или клиенту осознать все, за что они должны быть благодарны. Это может быть отличный инструмент для использования в позитивной детской терапии, в качестве дополнения к детской терапии или просто для того, чтобы помочь детям узнать о благодарности.

      Как и предыдущий рабочий лист, он включает шесть подсказок завершения предложения, которые заполняет ребенок.

      Эти запросы включают:

      1. Я благодарен своей семье, потому что…
      2. Что-то хорошее произошло на этой неделе…
      3. Я благодарен за дружбу с… потому что…
      4. Я благодарен за то, кто я есть, потому что…
      5. Что-то глупое, за что я благодарен…
      6. Еще кое-что, за что я благодарен…

      Если вы хотите загрузить эту таблицу и использовать ее со своим ребенком или клиентом, нажмите здесь.

      Использование наград и наказаний Раздаточный материал

      Если вы или родители вашего клиента ищете способы эффективно применять поощрения и наказания, этот раздаточный материал станет для вас отличным ресурсом. В нем описываются лучшие практики для поощрений и наказаний, а также некоторые другие полезные советы по решению проблем поведения.

      Для вознаграждений он включает такие подсказки, как:

      • Награды следует выдавать регулярно и последовательно. Вместо того, чтобы предлагать одну большую награду за долгосрочное достижение, попробуйте предложить меньшее вознаграждение, когда ваш ребенок сделает шаги к большей цели.Например, предлагайте награды за выполнение домашнего задания, а не хорошие табели успеваемости. Дети не могут планировать будущее так же, как взрослые, и табель успеваемости, до которого осталось три месяца, кажется, что до него еще сто лет.
      • Не забирайте уже заработанные награды. Если ваш ребенок зарабатывает поездку в кино, а затем попадает в беду из-за чего-то не связанного с этим, не забирайте награду. Вы все еще можете применить наказание, но оно должно быть отдельным. Отнятие награды может привести к постоянному чувству поражения, когда ребенок много работает, но никогда не видит положительных результатов.

      Для наказаний предлагаются следующие варианты:

      • Не переусердствуйте. У многих родителей есть привычка выносить суровые наказания, когда они расстроены. Заземление вашего ребенка на месяц — такое же наказание для вас, как и для вашего ребенка. Через несколько дней большинство родителей остывают, и они устали от скуки по дому, поэтому рано прекращают наказание. Это говорит вашему ребенку, что вы на самом деле не имеете в виду, когда угрожаете наказанием.
      • Никогда не применяйте телесные наказания (даже шлепки).Удар по ребенку может дать вам то, что вы хотите сейчас, но вызовет проблемы позже. Дети, которые подвергаются телесным наказаниям, узнают, что удары и насилие являются подходящими ответами на их проблемы, они, как правило, более агрессивны по отношению к другим детям, и переносят это во взрослую жизнь.

      Наконец, он заканчивается хорошим общим советом, например:

      • Выбери свои сражения. Итак, ваш ребенок поднял одежду с пола и положил ее в комод, но она не сложена аккуратно.Отпусти ситуацию! Спросите себя: «Неужели эта проблема так важна сейчас?»
      • В некоторых случаях плохое поведение лучше игнорировать, чем наказывать. Отрицательное внимание может быть лучше, чем отсутствие внимания, и дети, которые ищут внимания, будут интерпретировать родителей, которые потратили время на то, чтобы поговорить, и наказать их как награду. Если поведение вашего ребенка не является опасным или деструктивным, и вы думаете, что он просто пытается привлечь ваше внимание, игнорируйте его, пока он не остановится.

      Чтобы узнать о других мудрых вещах относительно использования наград и наказаний, щелкните здесь.

      Распечатка купонов на вознаграждение

      Если вам нравится идея использовать награды и наказания, эта распечатка может быть полезным руководством для придумывания и раздачи желаемых наград.

      Он включает в себя 12 «купонов» вознаграждения или маленьких прямоугольников бумаги, на которых указано вознаграждение, которое вы вручаете. В их числе:

      • _____ лишние минуты ТВ.
      • Перейти к __________.
      • Посетите парк.
      • Веселая ночь с семьей.
      • Мой выбор ужина.
      • Получите новую игрушку!
      • Не ложитесь спать _____ лишних минут.
      • Ночевка с друзьями.
      • Сладости!
      • Посмотреть фильм.

      В дополнение к этим 10 купонам есть два пустых купона, которые можно заполнить любым вознаграждением, которое вы пожелаете, или любым вознаграждением, о котором вы договорились со своим ребенком.

      Щелкните здесь, чтобы загрузить эти купоны и распечатать их для своего ребенка или клиента.

      Лист целей

      Если вы поклонник постановки целей, вам понравится этот простой и понятный рабочий лист, который поможет маленьким детям придерживаться своих целей.

      Вверху есть место, где можно написать имя ребенка и пометить его как лист его целей.

      Под их именем вы или ребенок предлагаете заполнить подсказку:
      «На этой неделе моя цель -…»

      Поработайте с ребенком, чтобы определить подходящую цель и запишите ее здесь.

      Затем следите за достижением цели в течение недели. Есть небольшое расписание с квадратом для каждого дня недели, с понедельника по воскресенье, где вы можете поставить галочку, если они добились успеха, «X», если они не достигли своей цели, или отметьте, насколько хорошо они справились.

      Лучше всего заполнить этот рабочий лист вместе с ребенком, чтобы убедиться, что он или она связывает свою цель со своим поведением и видит последствия работы для достижения (или игнорирования) своих целей.

      Вы можете скачать этот рабочий лист здесь.

      Что такое беспокойство? Лист

      Этот рабочий лист — отличный ресурс для родителей или терапевтов детей с проблемами тревожности. Он объяснит ребенку, что такое беспокойство, что такое нормальное количество беспокойства и что он может с этим поделать.

      Во-первых, дается определение беспокойства:

      «Беспокойство — это неприятные мысли, которые невозможно выбросить из головы. Они похожи на надоедливых жуков, которые продолжают гудеть и не оставят вас в покое ».

      Далее перечислено множество разных вещей, которые беспокоят людей, в том числе:

      • Семья
        o Споры или ссоры
        o Расстройство семьи
        o Безопасность семьи
        o Попадание в беду
        o Больной член семьи
      • Школа
        o Соблюдение правил
        o Классы
        o Презентации
        o Домашнее задание
        o Тесты
      • Друзья
        o Подходит для
        o Заводит друзей
        o Когда тебя дразнят
        o О чем говорить
        o Хулиганы
      • Другое
        o Получение травмы
        o Смущение
        o Внешний вид
        o Деньги
        o _______________ (пустое место для записи в другом сообщении)

      На рабочем листе ребенку предлагается обвести из этого списка по крайней мере три вещи, которые его беспокоят.

      Под списками тревог рабочий лист описывает изменения, которые может испытать организм ребенка, когда он или она беспокоятся. Ребенка просят обвести каждый из симптомов беспокойства, которые он или она испытали, из следующих:

      • Быстрое сердцебиение
      • Потоотделение
      • Чувствую себя больным
      • встряхивание
      • Чувствуя себя горячим

      Наконец, он заканчивается позитивным сообщением о том, что беспокоиться не всегда весело, но небольшое беспокойство никому не повредит.Он побуждает ребенка выяснить, как они могут контролировать свое беспокойство, и инструктирует его заполнить подсказку предложения тем, что они уже делают: «Чтобы контролировать свое беспокойство, я…»

      Чтобы загрузить этот рабочий лист для вашего маленького беспокойного человека, щелкните здесь.

      Рабочий лист «Мои страхи»

      Этот рабочий лист может помочь детям узнать о том, что страх является нормальной реакцией на окружающий мир, на что он похож и что их пугает. Чтобы ребенок смог противостоять и преодолеть свои страхи, он должен сначала признать их!

      Сначала их спрашивают: «Что вас волнует или пугает?»

      Как только они ответят на этот первоначальный вопрос, задается другой: «О чем вы думаете, когда нервничаете или напуганы?»

      Следующая задача позволяет проявить немного творчества.Есть набросок тела ребенка и инструкции, в которых говорится следующее:
      «Как ваше тело чувствует себя, когда вы нервничаете или напуганы? Раскрасьте те области, где вы можете почувствовать эти чувства ».

      Наконец, рабочий лист завершается последним вопросом: «Что вы можете сделать, чтобы почувствовать себя лучше, когда в следующий раз испугаетесь?»

      Если вы хотите попробовать этот рабочий лист со своим клиентом или ребенком, вы можете найти его по этой ссылке.

      Расписание семейной внимательности

      Этот раздаточный материал — отличный ресурс для семей, которые хотят включить внимательность в свой распорядок дня.Он дает краткое описание того, что такое внимательность и почему она важна, а затем сразу же переходит к множеству способов быть внимательными в течение обычного дня.

      Включает техники внимательности для шести видов деятельности или времени суток:

      1. Пробуждение
      2. Питание
      3. Путешествие
      4. Школа
      5. Свободное время
      6. Перед сном

      Для каждого занятия или времени дня есть одна или две техники, которые вы можете практиковать со своим ребенком (или поощрять ребенка практиковать самостоятельно, как школьные методы).

      Например, раздел «Пробуждение» включает в себя технику «Пять чувств»:

      «Пять чувств. Выделите вместе с ребенком несколько минут, чтобы исследовать утро с помощью органов чувств. По очереди называйте вещи, которые вы видите, слышите, чувствуете, ощущаете на вкус и запах. Постарайтесь замечать то, на что вы обычно не обращаете внимания, например, отдаленное жужжание соседской газонокосилки или мягкость подушки «.

      Раздел «Питание» включает в себя методику осознанного питания:

      «Вместо того, чтобы торопиться с едой, ешьте медленно и осознанно.Обратите внимание на то, как еда выглядит и как пахнет. Каково это на вкус? Как еда ощущается на языке? По очереди рассказывайте о разных вещах, которые вы заметили о еде, какими бы незначительными они ни казались ».

      Оно заканчивается упражнением на прогрессивное расслабление мышц, с которым вы, вероятно, знакомы, если пробовали осознанность. Вы можете объяснить это своему ребенку, медленно прочитав следующий сценарий:

      «Закройте глаза и представьте, что держите два сочных апельсина — по одному в каждой руке.Начните сжимать апельсины в кулаки. Сильно отожмите, чтобы вытечь весь сок. Обратите внимание на то, как ощущаются ваши кулаки, когда вы сильно сжимаете их. Теперь отпустите апельсины и дайте рукам отдохнуть. Обратите внимание, как приятно расслаблять руки.

      Затем представьте, что вы сидите на пляже. Сожмите пальцы ног, как будто пытаетесь собрать между ними песок. Удерживайте песок, сжимая его еще сильнее. Теперь отпустите песок и расслабьте ноги. Обратите внимание на то, как изменится самочувствие ваших ног, когда вы позволите им отдохнуть.

      Наконец, представьте, будто муха приземлилась вам на нос. Вы хотите снять его, не касаясь руками. Морщишься, шевелишь носом, сойди с ума! Продолжайте двигать лицом, чтобы жук улетел. Теперь остановитесь и позвольте всему лицу расслабиться. Обратите внимание на то, как это чувствуется ».

      Если вы хотите увидеть остальные методы или загрузить их для собственного использования, нажмите здесь.

      Если этих 13 листов по-прежнему недостаточно, вам повезло! За 15 дополнительных ресурсов от ParentCoachPlan.com, который вы можете использовать со своим ребенком или клиентом, щелкните здесь.

      Хвала детям: 136 утверждений для детей

      Существует множество источников о том, что нельзя говорить ребенку, чтобы способствовать здоровому развитию. Например, в этом материале с сайта Parenting.com перечислены 10 вещей, которые вы не должны говорить своему ребенку:

      • «Отличная работа».
      • «Практика ведет к совершенству».
      • «Ты в порядке».
      • «Торопитесь!»
      • «Я на диете.”
      • «Мы не можем себе этого позволить».
      • «Не разговаривай с незнакомцами».
      • «Будьте осторожны».
      • «Нет десерта, пока не закончишь ужин».
      • «Позвольте мне помочь». (Крауч, 2014)

      В другом материале с сайта Fatherly.com перечислено еще восемь вещей, которые вам не следует говорить:

      • «Уберите это из своей системы».
      • «Ты плохой ребенок».
      • «… или иначе…»
      • «Перестань стесняться».
      • «Иди в свою комнату».
      • «Почему ты не можешь больше походить на свою сестру.”
      • «Если бы ты действительно любил меня…»
      • «Вы просите об этом». (Коулман, 2017)

      Некоторые из них очевидны, некоторые могут показаться сомнительными, а некоторые могут даже сбить с толку!

      Конечно, можно обсудить достоинства каждого пункта, но давайте сосредоточимся на некоторых положительных моментах, которые, по вашему мнению, способствуют здоровому развитию ребенка. Кроме того, есть масса ресурсов по аффирмациям, которые дети могут использовать сами (хотя вы должны помочь им начать и поощрять их продолжать).

      Например, в этом ресурсе перечислены 66 положительных вещей, которые вы можете сказать своему ребенку, например:

      • Я вам благодарен.
      • Чтобы быть великим, необязательно быть совершенным.
      • Эта семья не была бы такой же без тебя.
      • Я рад провести с вами время.
      • Видеть тебя счастливым делает меня счастливым.
      • Я узнаю от вас что-то новое каждый день.
      • Лучше всего смотреть, как ты растешь.
      • Не всем вы понравитесь, и это нормально.
      • Вы красивы внутри и снаружи.

      Щелкните здесь, чтобы увидеть остальные положительные утверждения, которые вы можете сделать.

      Если вы хотите помочь своему ребенку научиться говорить себе позитивные вещи, а также слышать позитивные вещи от вас, есть несколько отличных списков утверждений, которыми вы можете поделиться с ним.

      Этот список из 50 положительных мыслей и утверждений включает:

      • Нет никого лучше меня.
      • Мне хватит.
      • Я поправляюсь с каждым днем.
      • У меня есть люди, которые меня любят и уважают.
      • Я могу делать все, что захочу.
      • Я волен делать свой собственный выбор.
      • У меня есть сила осуществить свои мечты.
      • Я верю в себя и свои способности.
      • Моя уверенность растет, когда я выхожу за пределы своей зоны комфорта.
      • Мои положительные мысли вызывают положительные эмоции.
      • Сегодня будет отличный день.

      Для маленьких детей этот список из 20 простых и понятных аффирмаций поможет запомнить их ежедневные аффирмации:

      • Я умен.
      • Я отличный слушатель.
      • Я уникален.
      • Я проявляю сочувствие к другим.
      • У меня крепкое тело.
      • Я творческий человек.
      • Я забочусь о других.
      • Я полезен.
      • У меня положительный настрой.
      • Я люблю свою жизнь!
      • Я хороший друг.
      • Меня любят.
      • Я сострадателен.
      • Я храбрый.
      • Я люблю себя таким, какой я есть.
      • Я стойкий.
      • Нет никого похожего на меня!
      • Я смешной.
      • Я изо всех сил стараюсь.
      • Я красива внутри и снаружи.

      Вы можете просмотреть или загрузить этот список подтверждений с сайта DearCrissy.com по этой ссылке.

      Если вы все еще не можете получить достаточно аффирмаций для детей, по этой ссылке вы найдете ошеломляющие 147! Вы обязательно найдете хотя бы несколько из них, которые найдут отклик у вашего ребенка или клиента.

      Книги по детской терапии

      Если ребенок плохо знаком с терапией или ему нужна небольшая подсказка для обсуждения некоторых сложных вопросов, есть несколько замечательных книг, которые вы можете показать ему или прочитать вместе с ним, чтобы подбодрить его.

      6 детских терапевтических книг

      1.

      Произошло ужасное событие — Маргарет М. Холмс, Саша Дж. Мадлафф и Кэри Пилло

      Книга « Произошло ужасное событие » — отличный выбор, чтобы помочь ребенку понять, что открываться — это нормально и что разговор с детским терапевтом может быть действительно полезным.

      В нем рассказывается история Шермана Смита, енота, который видел, как случилось что-то ужасное, и не знает, что делать с тем, что он увидел.

      Он охватывает некоторые из наиболее распространенных симптомов травмы и изображает дружелюбного консультанта, который может помочь жертвам травмы преодолеть эти симптомы.

      Найдите книгу на Amazon.

      2.

      Сэм чувствует себя лучше! Интерактивная история для детей — Джилл Осборн и Кевин Коллиер

      В этой книге Сэм увидел нечто травмирующее и встречает дружелюбного терапевта, который помогает ему почувствовать себя лучше.

      Чтение этой книги поможет детям определить трудные чувства, с которыми они имеют дело, и решить их.

      Найдите книгу на Amazon.

      3.

      Первая книга ребенка об игровой терапии — Марк А. Немирофф, Джейн Аннунциата и Маргарет Скут

      Книга Первая книга ребенка об игровой терапии — еще одно прекрасное введение в терапию для маленьких детей.

      Он проведет ребенка через общие симптомы проблем, которые может решить терапия, начало лечения, обстановку в кабинете терапевта и оборудование, а также процесс игровой терапии.

      Он предназначен для детей в возрасте от четырех до семи лет и может стать отличным предшественником для первого прохождения терапии.

      Найдите книгу на Amazon.

      4. У вас есть секрет? (Давай поговорим об этом!) — Дженнифер Мур-Маллинос и Марта Фабрега

      У вас есть секрет? (Давайте поговорим об этом!) — еще один отличный ресурс, который поможет детям узнать о секретах и ​​определить, какие секреты приемлемы (вечеринка-сюрприз или подарок на день рождения), а какие нет (секреты, которые заставляют их чувствовать себя плохо, например, издевательства или тронули неуместно).

      Веселые иллюстрации помогут детям в возрасте от шести до девяти лет разобраться в различиях между этими секретами и в том, что делать со вторым типом.

      Найдите книгу на Amazon.

      5.

      День мой испорчен! История, обучающая гибкому мышлению (Исполнительная функция) — Брайан Смит и Лиза Гриффин

      Книга День мой испорчен! Рассказы для обучения гибкому мышлению не ориентированы исключительно на терапию или проблемы, требующие терапии, но могут быть полезным и юмористическим уроком для детей, которые борются с регуляцией эмоций.

      Найдите книгу на Amazon.

      6.

      Дни исцеления (Руководство для детей, переживших травму) — Сьюзан Фарбер Штраус

      Наконец, книга « Целебные дни: руководство для детей, переживших травму» предоставляет детям ресурс, который поможет им справиться с трудностями.

      В этой прекрасно иллюстрированной книге рассказывается история четырех детей, которые учатся справляться с пережитой травмой, обучая детей инструментам, которые они могут использовать, чтобы справиться с собственной травмой.

      Подходит для детей от 9 до 12 (или от 4 до 7 классов).

      Найдите книгу на Amazon.

      Если вас больше интересуют книги о детской терапии, которые могут помочь родителям, учителям и педагогическому персоналу, а также консультантам в обучении изучить все тонкости детской терапии, эти три книги могут быть именно тем, что вы ищете. Здесь вы можете найти больше книг по общей терапии.

      3 книги о детской терапии (для взрослых)

      1.Творческие мероприятия для неблагополучных детей и молодежи — Лиана Ловенштейн и MSW

      Творческие вмешательства для проблемных детей и молодежи Лианы Ловенштейн (того же автора книги по методам детской терапии, упомянутой ранее) — отличное введение в детскую терапию.

      Он включает в себя техники и упражнения по всему, от диагностики и планирования лечения до прощания с клиентами.

      Описанные в нем методы подходят для самых разных возрастов, от 4 до 16 лет.

      Эта книга может быть ценным ресурсом для студентов и, в частности, новых терапевтов и консультантов.

      Найдите книгу на Amazon.

      2. Игровая терапия, ориентированная на ребенка — Rise VanFleet, Andrea E. Sywulak, Cynthia Caparosa Sniscak и Louise F. Guerney

      Книга «Игровая терапия, ориентированная на ребенка» также предлагает отличное понимание того, как проводить игровую терапию.

      Эта книга — отличный ресурс для студентов и начинающих терапевтов, но она также может дать родителям детей, проходящих терапию, и другим любопытным людям исчерпывающий обзор того, что такое игровая терапия, как она работает и каких результатов можно ожидать.

      Найдите книгу на Amazon.

      3.

      Работа с детьми для лечения межличностных травм: сила игры — Элиана Гил и Ленор К. Терр

      Книга Работа с детьми для лечения межличностных травм: сила игры — это глубокое погружение в детскую терапию.

      Он включает в себя главы и тематические исследования, проведенные опытными врачами в этой области, а также подробное описание того, как помочь вашему ребенку или клиенту пережить посттравматическое совладание и помочь им повысить устойчивость.

      Представлены случаи игровой терапии, арт-терапии и экспрессивной терапии с упором на построение здоровых и доверительных терапевтических отношений.

      Найдите книгу на Amazon.

      Сообщение о приеме домой

      Надеюсь, вы нашли этот материал, наполненный ресурсами, полезным и информативным, независимо от того, являетесь ли вы родителем ребенка, проходящего терапию, студентом или новым детским терапевтом, или тем, кто интересуется детской терапией.

      Это может быть трудная тема для обсуждения, но, как показали многие из этих ресурсов, она не обязательно должна быть полностью негативной и сфокусированной на травмах; он также может сосредоточиться на позитиве, способствовать развитию устойчивости и здоровой адаптации, а также выявить уникальные сильные стороны ребенка и повысить его чувство идентичности и самооценку.

      Что вы думаете о перечисленных здесь техниках и упражнениях? Вы пробовали что-нибудь из них со своими клиентами или детьми? Есть ли какие-нибудь другие техники, которые вам нравятся? Дайте нам знать в комментариях.

      Спасибо за чтение!

      Надеемся, вам понравилась эта статья. Не забудьте скачать наши 3 упражнения по позитивной психологии бесплатно.

      Если вы желаете большего, наш набор инструментов по позитивной психологии © содержит более 300 научно обоснованных упражнений по позитивной психологии, интервенций, анкет и оценок, которые практикующие могут использовать в своей терапии, коучинге или на рабочем месте.

      • Американская академия детской и подростковой психиатрии. (2017). Психотерапия для детей и подростков: разные виды. AACAP. Получено с https://www.aacap.org/aacap/families_and_youth/facts_for_families/FFF-Guide/Psychotherapies-For-Children-And-Adolescents-086.aspx
      • Коулман, П. А. (2017). 8 вещей, которые родители никогда не должны говорить своему ребенку. Отцовский. Получено с https://www.fatherly.com/parenting/bad-child-discipline-phrases-parents-should- Never-say/
      • Крауч, М.(2014). 10 вещей, которые вы никогда не должны говорить своим детям. Воспитание. Получено с https://www.parents.com/parenting/better-parenting/advice/10-things-you-should- Never-say-to-your-kids/
      • .

      • Холл, Т. М., Кадусон, Х. Г., и Шефер, К. Э. (2002). Пятнадцать эффективных техник игровой терапии. Профессиональная психология: исследования и практика, 33, 515-522.
      • KidsMentalHealth. (2009). Поведенческая терапия для детей с эмоциональными расстройствами. Информационный портал о детском психическом здоровье .Получено с http://www.kidsmentalhealth.org/behavioral-therapy-for-children-with-emotional-disorders/
      • .

      • Левенштейн, Л. (2011). Любимые терапевтические занятия для детей, подростков и семей: практикующие делятся своими наиболее эффективными вмешательствами. Торонто, Калифорния: Champion Press.
      • Общество клинической детской и подростковой психологии. (2017). Доказательная терапия. Эффективная детская терапия. Получено с http: // effectivechildtherapy.org / therapies /
      • TherapyTribe. (2018). Что такое консультирование детей? TherapyTribe. Получено с https://www.therapytribe.com/therapy/child-counseling/
      • Томпсон Д. младший (2010). Когда детям нужна терапия. Здоровье на каждый день. Получено с https://www.everydayhealth.com/emotional-health/when-children-need-therapy.aspx
      • Уэллс, Дж., Суэскинд, Б., и Алькамо, К. (2017). Детские и подростковые проблемы. GoodTherapy. Получено с https: // www.goodtherapy.org/learn-about-therapy/issues/child-and-adolescent-issues

      11 советов по пониманию эмоционального развития вашего ребенка

      Изображение: Shutterstock

      Одна из самых важных вещей, которые вы, как родитель, можете сделать, — это понять чувства вашего ребенка и задуматься о значении его поведения. Нет, вам не нужно получать «диплом» по воспитанию детей. Однако вам захочется потратить время на то, чтобы распознать уникальные качества, которые ваш ребенок приносит с собой с момента рождения — что заставляет его смеяться или плакать, а также что мотивирует или расстраивает их.

      Здесь MomJunction объясняет вам эмоциональное развитие ребенка и дает советы, чтобы понять, что происходит в его голове.

      Потребность в понимании опыта вашего ребенка

      Родители часто ищут ответы для решения проблем. Но исследования показывают, что простое любопытство к значению поведения вашего ребенка помогает ему контролировать свои сильные эмоции, гибко мыслить и управлять социальными ситуациями. Хотя иногда вы можете не понимать значения поведения вашего ребенка, может быть полезно просто задуматься, а не неверно истолковать и сделать поспешные выводы.Родители играют ключевую роль в эмоциональном развитии ребенка.

      Некоторые базовые знания об эмоциональном развитии могут помочь родителям внести значительный вклад в эмоциональный рост ребенка.

      Советы по пониманию эмоционального опыта вашего ребенка

      Воспитание — это больше, чем просто обеспечение комфорта для ваших детей. Это эмоционально помогать ребенку и обеспечивать ему чувство безопасности. Вот несколько основных советов по детской психологии, которые помогут вам лучше понять детей:

      1.Ключ к наблюдению

      Один из простейших, но наиболее эффективных способов узнать об опыте своего ребенка — это внимательное наблюдение. Проявляйте интерес к тому, что делают или говорят ваши дети. Наблюдайте за их действиями, выражениями лиц и темпераментом. Помните, что каждый ребенок уникален. Ваш ребенок будет отличаться от вас и их братьев и сестер. Задайте себе несколько вопросов, которые помогут вам понять психологию вашего ребенка.

      • Чем ваш ребенок любит заниматься больше всего?
      • Как они реагируют, когда им приходится делать что-то, что им не нравится, например есть определенные продукты, ложиться спать или делать домашнее задание?
      • Насколько они социальны? Готовы ли они поделиться или попробовать что-то новое?
      • Сколько времени требуется вашему ребенку, чтобы познакомиться со своим окружением? Могут ли они приспособиться к изменениям в окружающей среде?

      Отвечая на эти вопросы, помните, что ребенка нельзя судить.Просто наблюдайте, чтобы быть в курсе.

      2. Проводите «качественное» время со своими детьми

      Сегодня родители заняты совмещением работы и дома. Многозадачность, как они это называют, позволяет им одновременно заботиться о многих вещах, одной из которых является ребенок. Если вы проводите время со своим ребенком таким образом, пришло время для перемен. Если вы хотите понять своих детей, вам нужно уделять им время.

      • Общаясь с детьми, вы узнаете, что происходит в их жизни в школе и дома, какая у них любимая музыка или телешоу, и что их волнует, а что нет.
      • Хорошее время не всегда означает разговаривать или делать что-то вместе. Иногда вы можете просто сидеть вместе и молча наблюдать за ними, чтобы получить представление об их опыте.

      3. Детям полезно сосредоточенное внимание

      Даже если только на короткий период времени, может быть полезно сосредоточить все свое внимание на том, чтобы быть с ребенком и слушать его. Вы можете проводить с ними много времени, выполняя другие задачи, например, готовя ужин и отвозя их в школу.Это время тоже важно. Но даже 10 минут «особого времени» могут иметь большое значение для создания позитивной домашней обстановки и построения ваших отношений с ребенком.

      Если возможно, стремитесь к занятиям, которые позволят вам проводить время исключительно с каждым ребенком. Когда вы уделяете своему ребенку безраздельное внимание, он чувствует себя защищенным и уважаемым и с большей вероятностью откроется вам.

      4. Будьте внимательны к окружающей среде вашего ребенка

      Исследования показали, что поведение и установки ребенка в значительной степени определяются окружающей средой, в которой они растут (1).Домашняя среда может влиять на развитие мозга ребенка, что, в свою очередь, влияет на развитие его речи и когнитивных навыков (2).

      На поведение вашего ребенка влияют люди, которые его окружают, и качество взаимодействия. Найдите время, чтобы оценить атмосферу, созданную дома и в школе.

      5. Иметь базовые знания о развитии мозга

      Мозг растет в отношениях. Некоторые исследователи детского развития называют родителей «нейроархитекторами».«Когда дети взаимодействуют с воспитателем, который сосредоточен на них, это способствует росту связей между клетками мозга. Мозг формируется переживаниями ребенка, а это, в свою очередь, влияет на то, как он реагирует на различные ситуации.

      Позитивные взаимодействия могут влиять на рост мозга, способствуя развитию здоровым образом. И наоборот, неблагоприятные переживания, такие как постоянная борьба или эмоциональное пренебрежение, могут негативно повлиять на развитие мозга.По словам Дэниела Дж. Сигела, автора книги «Ребенок с полным мозгом: 12 революционных стратегий для воспитания развивающегося ума вашего ребенка», вы можете помочь своим детям заложить прочную основу для здоровой социальной и эмоциональной жизни и помочь им справиться с трудностями. ситуаций, с базовым пониманием функций мозга.

      6. Слушайте

      Слушайте, когда вы разговариваете с ребенком. Вы можете начать разговор, чтобы ваш ребенок заговорил, но затем постарайтесь прислушаться к тому, что он пытается сказать.Дети могут быть не в состоянии четко выражать свои мысли, поэтому полезно обращать внимание на слова, которые они используют, а также на их невербальные сигналы.

      Сосредоточьтесь на:

      • Тон, то как они подчеркивают слово или фразу.
      • Выражения, которые говорят вам, что они чувствуют. Постарайтесь измерить свои эмоции, когда они говорят о чем-то, чтобы понять, нравится ли им это, боятся ли они этого или испытывают из-за этого стресс.
      • Язык тела, следите за зрительным контактом, как они используют свои руки и позу.

      Вы должны не только слушать, но и дать своему ребенку понять, что его слышат и принимают всерьез. Признавайте то, что они говорят, и отвечайте, чтобы дать им понять, что вы пытаетесь понять, что они говорят. Если вы не поняли, задайте вопросы для ясности. Но будьте осторожны, не говорите слишком много и не задавайте слишком много вопросов, так как это может помешать общению.

      7. Дети по-разному выражают эмоции

      Помимо разговора, дети выражают свои чувства через действия.

      • Если ваши дети любят рисовать, писать или играть, поощряйте их делать это чаще. Посещение занятий по рисованию или рисованию может помочь им лучше выразить себя. Ваш ребенок может выбрать ведение дневника, в котором он может писать о том, что он делал в данный день, и о своих чувствах по этому поводу. Чем больше ваш ребенок пишет или рисует, тем лучше он самовыражается.
      • Проявляйте интерес к их работам, но старайтесь не переоценивать, иначе вы можете в конечном итоге вытеснить свои эмоции своими.Если вы неправильно понимаете их работу, найдите время, чтобы преодолеть это недоразумение.

      8. Задавайте вопросы, способствующие общению

      Если вы хотите, чтобы ваш ребенок поделился своими намерениями, вам могут помочь определенные вопросы. Вместо того, чтобы спрашивать : «Тебе нравится эта песня?» , который гарантирует либо «да», , либо «нет» , спросите «Что вы думаете об этой песне?», , что даст вашему ребенку возможность сказать больше.

      Хотя у вас может не быть ответа на вопросы, которые задает ваш ребенок, отмахивание ребенка от вопроса как глупого может отбить у него желание задавать какие-либо вопросы в будущем.

      9. Узнайте больше о развитии ребенка

      Некоторое понимание развития ребенка, полученное из книг или у специалистов, может быть полезным. Но всегда помните, что вы являетесь экспертом в отношении своего ребенка. Культура чрезмерных советов по воспитанию может подорвать природную компетентность родителей.

      10.Проявите сочувствие

      Когда вы серьезно относитесь к чувствам вашего ребенка, давая ему понять, что, возможно, вы не испытываете таких же чувств, вы помогаете ему взять на себя ответственность за свои эмоциональные переживания. Например, у малыша может случиться истерика, потому что он не может найти свою красную поильную чашку, а вместо этого должен использовать зеленую.

      Их сильные чувства возникают из чувства беспомощности и разочарования. Хотя у вас разные чувства и вы можете думать, что разница незначительна, серьезное отношение к их чувствам при установлении ограничений на их поведение показывает им, что вы уважаете их точку зрения.

      11. Изучите темперамент своего ребенка

      Каждый ребенок обладает уникальным набором качеств и способов взаимодействия с миром. Некоторые с большей вероятностью проявят гибкость, в то время как другие привыкли к рутине. Некоторые из них приятны, в то время как другие чрезвычайно чувствительны к различным формам сенсорного ввода. Дети по-разному справляются с переходами и переменами. Начиная с рождения, если вы уделите время тому, чтобы замечать особый образ жизни вашего ребенка, это может способствовать его здоровому развитию.

      Примите вызов

      Понимание эмоционального развития вашего ребенка требует времени и усилий. Если у вас более одного ребенка, каждый будет другим. Хотя постоянный стиль воспитания может быть полезным и обнадеживающим для всех ваших детей, важна гибкость, соответствующая индивидуальному характеру каждого ребенка. Время и внимание, которые вы уделяете пониманию эмоционального опыта ребенка, помогут ему вырасти в здорового взрослого человека.

      Щелкните здесь, чтобы просмотреть увеличенную версию этой инфографики.

      Добавить комментарий

      Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *