Любовь и отношения психология: Подборка книг — книги об отношениях, 2021 года

Любовь и отношения — Психологос

Любовь и отношения — разные вещи. Есть пары с пламенной и яркой любовью — и с трудными, больными, неотлаженными отношениями. Есть пары с прекрасно выстроенными и взаимоустраивающими отношениями, где любви, в принципе, нет. Удовлетворенность, удобство, приятность — есть, о любви говорить трудно.

Любовь — это одно, налаженные отношения — это другое. Могут быть замечательные, налаженные отношения, но никакой любви. Может быть страстная любовь, но никакие (не построенные, никуда не годные, не налаженные, а то и трудные) отношения.

Люди редко различают: у них любовь или налаженные отношения, отсюда много недоразумений. Например, он и она любят друг друга, но она не умеет себя вести и постоянно лезет в его дела. Некоторое время он терпит, потом начинает предъявлять претензии. Им может казаться, что это как-то связано с охлаждением их любви: нет, это вопрос не о любви, а о налаженных отношениях.

Или: его устраивает налаженные отношения с нею, а ее не устраивает, что уже нет любви… Она требует любви (смотри Языки любви), а он не понимает: «У нас же все хорошо? Чего тебе еще надо?» Она расстраивает отношения, после чего он начинает думать «А оно мне надо?»

Люди любят мечтать о любви, но, как правило, им о любви думать всерьез — преждевременно. В первую очередь нужно думать об отношениях, хотя бы потому, что любовью люди управлять обычно не умеют, а строить отношения — чаще по силам.

Дам метафору: очень здорово, когда дом чистый, красивый, рюшечки на окнах, картины развешены, музыка звучит – очень здорово. Только если вдруг дом еще не достроен, полы проваливаются, канализация отсутствует и крыша течет… время заниматься рюшечками, музыкой и цветами? Наверное, нет. Сначала надо фундамент укрепить. Во многих парах отношения похожи на такой дом: то ли недостроенный, то ли разрушенный. Это бывает, когда люди за собой годами не следят, отношения уже испортили, то после этого говорить «добавьте любви» — какая любовь?! Вы капитальный ремонт сделайте, прежде, чем о любви говорить!

Большинству пар нужно начинать с укрепления фундамента, а потом уже занавесочки и скатерки. ​
​Вначале наладить отношения, а любовь создавать — все-таки попозже.

Трудные отношения ставят любовь под угрозу. Если он и она любят друг друга, но общаются и ведут себя конфликтно, не умеют договариваться — они создают трудные отношения и ставят любовь под угрозу. С другой стороны, налаженные отношения способствуют рождению любви. Если он и она создают отношения, которые их устраивают во всех отношениях (легкие, удобные, имеющие перспективу), то на этой основе легко расцветает дружба. Если к этому живо и сексуальное влечение, то легко вспыхивает и любовь. Хорошие отношения, забота друг о друге – основа любви.

Но только — основа. Возникнет ли на этой основе любовь — вопрос другой. Действительно, бывают отношения отлаженные, все хорошо, все ладно, а красота – отсутствует, а радости – нет. Не печальтесь, доделать осталось немножко. Если у вас отношения крепкие и добрые, вы создали фундамент, на котором можно строить дом любви. Любовь будет, любовь обязательно придет, если у вас душа здорова, а хорошие отношения вы создаете радостно и с желанием, научились создавать с радостью и желанием. Заботитесь о нем, и от этого – у вас в душе радость. Действительно, а вам не радостно, когда вы можете удивить, помочь, согреть своего любимого?

Видео от Яны Счастье: интервью с профессором психологии Н.И. Козловым

Темы беседы: Какой женщиной нужно быть, что успешно выйти замуж? Сколько раз женятся мужчины? Почему нормальных мужчин мало? Чайлдфри. Воспитание детей. Что такое Любовь? Сказка, которой бы лучше не было. Плата за возможность быть рядом с красивой женщиной.

10 лучших книг про отношения :: Здоровье :: РБК Стиль

Анна Алымова, психолог, редактор блога о психотерапии, специалист сервиса по подбору психологов Alter

Сью Джонсон. «Обними меня крепче»

М: «Манн, Иванов и Фербер», 2018

Сью Джонсон — одна из основательниц эмоционально-фокусированной терапии. Это направление терапии помогает выстроить в паре надежную привязанность и близость. Сама Джонсон сравнивала ее с постановкой парного танца.

Чаще всего отношения портятся из-за того, что люди воспроизводят разрушительные сценарии. Например, во время ссоры один из партнеров отстраняется, хочет побыть наедине с собой и обдумать все, а другой в этот момент чувствует себя брошенным. От чувства брошенности углубляется обида и страх за отношения. Хочется «догнать» партнера, достучаться до него. Это только усиливает недопонимание, что провоцирует новую ссору — цикл замыкается, сценарий может повторяться из раза в раз.

«Обними меня крепче» — инструкция по тому, как распознавать такие сценарии и выходить из них. Это база для построения здоровых отношений, с которой стоит начинать.

«Обними меня крепче». Сью Джонсон

© litres.ru

Марина Травкова. «Неверность»

М: «Бомбора», 2021

На вопрос об отношении к измене можно получить абсолютно разные ответы. Кто-то скажет, что измена — это предательство, которое нельзя прощать. Кто-то — что изменяют все, просто некоторые недостаточно тщательно это скрывают. Существует позиция «мужчины полигамны, а женщины моногамны». Кто прав?

Секс-терапевт Марина Травкова рассказывает, почему измены случаются, несмотря на то, что это может доставить боль и разрушить отношения. Как в измену часто неосознанно вкладываются оба партнера. И, наконец, что делать, если вы наткнулись на эротическую переписку мужа или вам в лоб сообщили голые факты.

«Неверность». Марина Травкова

© litres.ru

Амир Левин. «Подходим друг другу»

М: «Манн, Иванов и Фербер», 2020

Вам нравится научный подход к отношениям? Тогда понравится и эта книга! Она опирается на теорию привязанности, которую развивал психоаналитик Джон Боулби.

Привязанность формируется между ребенком и родителем (или опекуном) в первые годы жизни. То, как это происходит, определяет все наши дальнейшие отношения. Боулби выделил три типа привязанности:

— Надежный

Это здоровый тип привязанности, который возникает, когда ребенок чувствует себя в безопасности с первых лет жизни. Он доверяет родителю и не боится мира. В отношениях люди с надежным типом привязанности спокойно выстраивают близость, не боятся отвержения и не пытаются чрезмерно контролировать партнера.

— Избегающий

Со стороны кажется, что этим людям вообще не нужны отношения — настолько они самодостаточны и холодны. В детстве они могли страдать от гиперопеки либо непонимания со стороны родителя, поэтому близость для них ассоциируется с небезопасностью.

— Тревожный

Непереносимость одиночества, ревность, неуверенность в себе — признаки тревожного типа привязанности. Он формируется, если человек пережил потерю родителей, разлуку с ними или отсутствие внимания.

Книга «Подходим друг другу» помогает определить вашу модель поведения в отношениях и (если захотите) изменить ее.

«Подходим друг другу». Амир Левин

© litres.ru

Берри и Дженей Уайнхолд. «Освобождение от созависимости»

М: «Класс», 2002

Изначально под созависимостью психологи понимали только отношения с человеком, страдающим от зависимости — алкоголизма, наркомании, игромании. Сейчас этот термин используется шире и применяется к отношениям, в которых люди отказываются от собственных потребностей и полностью сосредотачиваются на другом человеке. Но это никому не приносит пользы, а лишь разрушает обоих.

Многие считают, что созависимость неизлечима. Авторы этой книги на примерах из практики показывают, что это не так. Если разобрать причины, по которым сформировалась созависимость, а также планомерно менять модель поведения, можно научиться выстраивать совсем другие отношения.

«Освобождение от созависимости» — набор конкретных инструкций и тестов, которые помогут отследить прогресс. Кроме того, в книге есть истории из психологической практики авторов: с какими запросами к ним обращались клиенты, как шла терапия и чего удалось добиться.

«Освобождение от созависимости». Берри Уайнхолд, Дженей Уайнхолд

© litres.ru

Дэниел Уайл. «После медового месяца»

М: «Альпина Паблишер», 2017

Эта книга предназначена не только для супружеских пар. Она посвящена тому периоду в отношениях, когда яркая влюбленность стихла и мы видим друг друга со всеми недостатками, разницей в привычках и интересах. Если вы замечаете, что после пары лет отношения перестают радовать, дело не в том, что вам никто не подходит. Это можно исправить.

Принято считать, что идеальный брак — это когда вы не ссоритесь, понимаете друг друга с полуслова и всегда во всем согласны. Но зачастую пары, которые производят такое впечатление, страдают сильнее всего. В близости между двумя людьми неизбежно возникают конфликты. И это не плохо — они дают нам шанс лучше понять друг друга. Именно в трудные периоды в паре выстраивается та самая глубокая близость, которая должна прийти на смену влюбленности, считает Дэниел Уайл.

«После медового месяца». Дэниел Уайл

© litres.ru

Эстер Перель. «Всегда желанные»

М: «Манн, Иванов и Фербер», 2020

Психотерапевт Эстер Перель изучает тему секса в длительных отношениях. «Всегда желанные» — переиздание ее бестселлера «Размножение в неволе. Как примирить эротику и быт».

Мы ищем в отношениях доверия, стабильности и близости. А когда получаем это, нам становится скучно. Именно скука и предсказуемость чаще всего ведут к изменам — хочется не просто физической близости, а новизны и интриги.

Эстер Перель пришла к выводу, что для сексуального желания необходима дистанция между партнерами. Интерес разгорается, когда мы смотрим на человека как бы издалека. И очень сложно постоянно хотеть того, кого вы знаете от начала и до конца, кого видите каждый день, с кем точно уснете и проснетесь на следующее утро. А еще быт, домашние обязанности, воспитание детей.

Кажется, проблема не имеет решения: ведь если для желания нужна дистанция, то как быть с близостью и комфортом партнерских отношений? Перель нашла секрет того, как продолжать хотеть друг друга даже в длительных отношениях, избегая сексуальной скуки и измен.

«Всегда желанные». Эстер Перель

© litres.ru

Карл Роджерс. «Брак и его альтернативы»

М: «Этерна», 2006

Карл Роджерс — основатель клиент-центрированной терапии. Это направление стало настоящим прорывом в психотерапии: оно ставило клиента и терапевта в равные позиции, опиралось на гуманистические ценности и веру в то, что каждый человек может измениться к лучшему.

«Брак и его альтернативы» — рассуждения Роджерса на тему любви и отношений. Здесь нет инструкций, советов и радикальной точки зрения автора. Зато есть множество историй разных пар, с которыми работал Роджерс. Он разбирает все кейсы со свойственной ему любовью к людям и безусловным принятием. Примеры из практики помогают со стороны посмотреть на развитие отношений и понять, что их разрушает, а что, наоборот, укрепляет.

«Брак и его альтернативы». Карл Роджерс

© litres.ru

Харвилл Хендрикс, Хелен Хант. «Любовь на всю жизнь»

М: «Манн, Иванов и Фербер», 2020

Авторы этой книги — супружеская пара психологов. За плечами у обоих уже был неудачный брак, который заставил задуматься: почему даже хорошие, наполненные любовью отношения часто разрушаются?

Изначально кажется, что «любовная лодка разбилась о быт»: люди погружаются в домашние дела, не сходятся привычками и начинают конфликтовать. Но Хендрикс и Хант пришли к выводу, что за бытовыми ссорами кроются более фундаментальные проблемы. В отношениях с партнером мы воспроизводим те модели, которые видели в детстве, даже если они были деструктивными и болезненными. Это единственная любовь, которой мы научились.

Для того чтобы помочь парам изменить глубинные убеждения, авторы придумали имаготерапию. В ее основе лежит диалог. Проговаривая и обсуждая с партнером ваши отношения, вы приобретаете позитивный опыт и постепенно меняете привычную схему. Это помогает прийти к осознанному партнерству — так авторы называют открытый и здоровый тип отношений.

В книге есть примеры из терапевтической практики и упражнения, которые можно выполнять вместе с партнером.

«Любовь на всю жизнь». Харвилл Хендрикс, Хелен Хант

© litres.ru

Джон Готтман. «7 принципов счастливого брака»

М: ОДРИ, 2018

Любите конкретные схемы и инструкции, подкрепленные научными данными? В сфере отношений они тоже существуют. Наглядное доказательство — работа Джона Готтмана, который утверждает, что может предсказать будущее пары, понаблюдав за ней несколько минут.

Готтман работал с разными семьями на протяжении нескольких лет, встречаясь с ним раз в год, проводя интервью и замеряя физиологические показатели. На основе этих данных он вывел семь факторов, которые помогают сохранить долгий счастливый брак. Во главу угла он поставил эмоциональный интеллект — способность понимать свои и чужие эмоции, разделять их, выражать свои чувства друг к другу.

«7 принципов счастливого брака». Джон Готтман

© litres.ru

Гэри Чепмен. «5 языков любви»

М: «Виссон», 2010

Представьте себе пару, испытывающую проблемы в отношениях: оба утверждают, что партнер их не любит. Она говорит: «Он все время то на работе, то в командировках. Да, все это ради нашего благополучия. Но какой от этого толк, когда нужно, чтобы человек просто был рядом?» Он отвечает: «Я делаю все, чтобы она ни в чем не нуждалась, и совсем не чувствую ответной поддержки». Проблема в том, что у них разные «языки любви».

Согласно Гэри Чепмену, у любви пять проявлений:

• подарки;
• слова;
• время, проведенное вместе;
• помощь;
• прикосновения.

Обмениваясь этим, мы чувствуем и выражаем любовь. Если языки не совпадают, можно очень сильно любить партнера — но он совершенно не будет этого чувствовать.

Хорошая новость: книга просто и доступно объясняет, как начать разговор о проблемах, лучше узнать друг друга и выйти на новый уровень понимания. Подходит даже тем, кто не любит психологию и не хочет в ней разбираться.

«5 языков любви». Гэри Чепмен

© litres.ru

Читайте также:

Любовь. Психология отношений и любви мужчины и женщины

Вредные советы: как быстро и навсегда разрушить отношения

Обычно всех интересуют советы о том, как сохранить отношения, сделать их счастливыми и подводящими к «долго и счастливо». Но мы решили пойти от обратного. Мы предлагаем твоему вниманию действенные вредные советы о том, как со 100% вероятностью разрушить отношения и заставить мужчину моментально покинуть твоё поле влияния, а…Читать далее

Пропал без вести: 5 причин, почему мужчины уходят, не прощаясь

Еще вчера у вас было все хорошо, вы строили планы на будущее и наслаждались друг другом. А сегодня мужчина просто исчез с твоего горизонта… Почему мужчины уходят молча, без объяснений и прощаний? На наш взгляд, есть пять причин. И ты не имеешь отношения ни к одной из них!
Читай также:Почему мужчины уходят к молодым? И что их там…Читать далее

Роман з одруженим: чи є шанс на щастя?

Ти зустрічаєшся з одруженим чоловіком — так уже склалося… І як і багато жінок в такому становищі, постійно думаєш: наскільки ти йому дорога і чи є шанс, що він розлучиться і пов’яже своє життя з тобою?
Роман з одруженим чоловіком заведено вважати аморальним, безперспективним. Проте, за статистикою, більш ніж половина…Читать далее

Його головні жінки і як з ними поводитися тобі

Підкорити серце чоловіка — пів справи. Куди складніше налагодити стосунки з людьми, чия думка має для нього значення, особливо якщо мова йде про жінок.
Мама, донька від першого шлюбу та інші дами його серця — як тобі поводитися з ними? А також — як не дати цим жінкам зруйнувати ваші стосунки з чоловіком?
Його…Читать далее

Зрада чи невинна розвага: чи погано це — фантазувати про інших чоловіків

Ти любляча і вірна. Але періодично у тебе виникають непристойні фантазії: ти уявляєш себе з іншими чоловіками. Що це — порочність або невинний прояв чуттєвості?
Попри щасливий шлюб, у твоєму житті постійно з’являються чоловіки, які тебе цікавлять. Ти злегка закохуєшся в них, заграєш і навіть уявляєш їх сексуальними…Читать далее

Як зрозуміти, що любов пройшла і що робити після цього

Літо — час змін. І іноді саме в цей період люди вирішують залишити в минулому стосунки. Як зрозуміти, чи не час і тобі скинути емоційний багаж?
Спади, підйоми й рутина — з цього за великим рахунком і складаються відносини між двома людьми. На стадії емоційного «дна» або, навпаки, почастішання сварок важливо розуміти, що це…Читать далее

Знову завів свою пластинку: що робити якщо він — зануда

Він усім нав’язує свою думку. Починає говорити — не зупиниш. З занудою нелегко…
Багато жінок в стосунках з чоловіками цінують стабільність. Однак у деяких представників сильної статі вірність своїм уявленням про життя і звички перетворюється в занудство. Як реагувати на цю рису характеру чоловіка і чи можна…Читать далее

«Я не подобаюся чоловікам»: що робити, якщо це тебе непокоїть

Чому деякі з нас так вважають? У чому причини невпевненості в собі й від чого залежить щастя в особистому житті — розбираємося з психологом.
Мріючи знайти свою другу половину і влаштувати особисте життя, багато жінок стикаються з низкою невдач, в яких вважають за краще звинувачувати себе. Чи справді удача посміхається лише…Читать далее

Головний секрет спілкування або Як знайти ключ до будь-якої людини

Ігор Погодін – засновник Академії практичної психології – має свій погляд на побудову ефективної комунікації та відносин. Детальніше про свій секрет спілкування експерт розповів у цій статті. У XX столітті вийшло дуже багато робіт на тему спілкування і взаємодії з оточуючими людьми. Читаючи величезну кількість книг Дейла…Читать далее

7 ознак того, що тобі не потрібні стосунки

Всього має бути в міру і вчасно, і стосунки входять в це правило теж. Іноді просто потрібно оцінити всі за і проти, а потім зробити висновок, що тобі поки не потрібні відносини. Самотні люди, які не прагнуть завести стосунки, завжди стають для оточення парадоксом. На них тут же сиплеться купа питань на кшталт «А чому ти ні з ким…Читать далее

ТОП 20 книг по психологии отношений в 2018 году

Отношения мужчины и женщины — тема парадоксальная. Вроде как, они не могут жить друг без друга, в то же время, мирно сосуществовать двум началам также сложно. Как найти идиллию, «золотую середину»? Об этом написано немало книг. Одни — дают полезные советы, другие — указывают на типичные ошибки и пути их преодоления, третьи книги, в свою очередь, позволяют взглянуть на отношения с противоположным полом под совершенно иным углом. Но, все книги по психологии отношений сводятся к одной цели — крепкий долговечный союз, где каждый партнёр умеет находить общий язык, принимать и уважать мнение своей половины. Вашему вниманию мы, Якабу, предлагаем лучшие книги по психологии отношений — ТОП 20 изданий, чтение которых позволит наладить личную жизнь и стать подкованным в «амурных» делах.

1. Гэри Чепмен «Пять языков любви. Версия для тех, кто не состоит в браке»

Книга рассказывает о способах проявления любви, так называемых «языках любви», «синтаксис» которых каждая пара должна не только знать, но и уметь применить. Это и тактильный контакт (один из главных способов почувствовать любовь), и слова (благодарность, похвала). Автор утверждает, что ключом к решению всех проблем является именно правильно подобранный язык любви. И в данном издании он поможет каждому в этом нелегком деле. Описывая реальные истории из собственного опыта, он пытается на примерах и ошибках других показать, как нужно выражать чувства, строить отношения с не равнодушными вам людьми, полностью реабилитировать даже те отношения, которые, казалось, вернуть в прежнее русло уже невозможно.

2. Джон Грэй «Мужчины с Марса, Женщины с Венеры»

Одна из самых востребованных книг об отношениях между мужчиной и женщиной, советы которой реально спасли не одну сотню пар. Господин Грей делает акцент на различиях между представителями разных полов. Благодаря данной инструкции можно не только улучшить отношения, но и узнать, насколько по-разному мужчины и женщины чувствуют, мыслят, ведут себя в той или иной ситуации. Автор утверждает, что мы не просто разные, мы — с разных планет. И чтобы найти гармонию в отношениях, стоит освоить особый язык любви. Из этой книги о психологии отношений вы узнаете, как это сделать.

3. Стив Харви «Поступай как женщина, думай как мужчина»

Международный бестселлер. Дает возможность женщинам лучше понять мужчин и наладить с ними отношения. Если вы хотите больше узнать о психологии противоположного пола, тогда эта книга для вас. Здесь есть ответы на все актуальные вопросы, тревожащие женщин. Автор Стив Харви пытается побороть одну важную проблему, это, когда женщина обращается за советом к другой женщине. По его мнению, лучше понимает мужчину и ход его мыслей только другой мужчина. Автор представляет множество полезных советов с высоты собственного опыта, при этом книга не обделена юмором.

4. Робин Норвуд «Жінки, які кохають до нестями»

За годы длительной практики известный доктор-психотерапевт Робин Норвуд собрала десятки историй, некоторые из которых она рассказывает в этой книге, рассматривая причины, почему большинство женщин, ищущих любовь, часто наталкиваются на непонимание мужчин, их эгоцентричность и невнимательность. По мнению автора, все проблемы родом из детства, ведь влияние окружения в значительной мере сказывается на будущем выбора партнера. Если любовь приносит страдания, боль, слезы, если вас «тянет» на плохих парней, если вас постоянно бросают и используют, не ценят вашу заботу, если вы чувствуете психологическое давление, но не можете покинуть своего партнера, тогда вы любите безумно. А от такой любви нужно бежать как можно дальше. Ведь любовь до умопомрачения — опасная болезнь. И путь к выздоровлению заключается в том, чтобы полюбить себя, найти группу поддержки, заняться саморазвитием и таки перестать контролировать мужчин. Как это сделать, вы узнаете из этой книги про отношения.

5. Валентин Бадрак «Великие женщины великих мужчин»

Перед вами замечательный тренинг, в котором собрано более 50 историй женщин из семейной жизни, где они сами рассказывают насколько важно сформировать мощный ореол больших достижений своего мужа, тайно зажечь его жаждой триумфа и правильно организовать путь к успеху. Это настоящий опыт обучающих взлетов и горьких падений многих известных людей (писателей, художников, гениев, диктаторов и др.), которые, так или иначе, повлияли на мировую историю. В данной книге проведен глубокий психологический анализ поведения женщин, их характеров и типажей. Смоделированные автором ситуации, будут поучительны не только для женщин, но и для мужчин. Читая книгу, можно научиться достигать больших высот.

6. Тацунари Иота «Она не объясняет, он не догадывается. Японское искусство диалога без ссор»

Он — свободолюбивый, она — хочет связать себя узами брака; он руководствуется логикой, она — это сплошная эмоция; он любит тишину, а она не может ее вытерпеть; он довольно быстро забывает обиды, а у нее феноменальная на это память. Мужчина и женщина, он и она — две противоположные индивидуальности, которые не могут жить друг без друга. В своей книге психолог Иота Тацунари, с помощью основных источников конфликта (их в книге 36), пытается показать, насколько в отношениях важно понимать партнера и всячески его поддерживать. Эксперт по взаимоотношениям объясняет различные недоразумения между полами с научной точки зрения, формулирует фразы, способны сразу же погасить огонь конфликта. Подсказывает, как себя вести и что говорить, чтобы избежать ссор и сохранить любовь.

7. Кара Кинг «Больше, чем просто красивая. 12 тайных сил женщины, перед которой невозможно устоять»

Хочешь заставить мужчин мечтать о тебе и млеть от одного только взгляда? Завоевать уважение, и никогда в них не разочаровываться? Надев кольцо, иметь счастливый брак и завтрак в постель? Из этой книги про отношения можно узнать, как со временем достичь всего желаемого. Книга содержит 12 мощных приемов, так называемых — «сил», применяя которые, любая женщина будет всецело контролировать свои отношения. По утверждению автора, силы эти заложены природой в каждой женщине, и ими надо научиться пользоваться. Только так можно предстать перед миром другой,  раскрыть собственные природные способности и почувствовать себя желанной женщиной.

8. Стив Харви «Вы ничего не знаете о мужчинах»

Руководствуясь собственным опытом, немалой базой знаний психологии и реальными эпизодами из жизни, автор написал действенную методику, позволяющую изучить подробный анализ мыслей, чувств и поступков, разных по возрасту мужчин. Психолог поднимает интересные вопросы психологии мужчин и дает возможность разобраться в их поведении, нарисовать причинно-следственную связь. Изучив данное руководство, как женщина, так и мужчина, смогут пройтись по самым сокровенным уголкам своей души. Разобраться в себе, прошлом и будущем.

9. Аллан Пиз, Барбара Пиз «Язык взаимоотношений»

Это одна из немногих действительно эффективных книг о взаимоотношениях, тех психологических и физиологических различиях, которые делают нас такими разными, но одновременно такими неповторимыми. Аллан и Барбара Пиз делятся полезными советами, как избежать конфликтов, настроить взаимоотношения в семье на правильный градус. Помогут преодолеть любые проблемы и конфликты. Все рекомендации простые, жизненные, и потому действенны.

10. Лариса Ренар «Сделай мужа миллионером»

Уникальное издание-тренинг, рассказывающее о четырех женских судьбах, их семейных отношениях и денежном положении. Всех их объединяет единое желание — сделать своего мужа успешным «завоевателем мира», зарабатывающим миллионы. Сюжет  книги прост: каждый месяц (в течение года) эти женщины собираются в одном месте, дабы, руководствуясь советами госпожи Ренар, таки реализовать свои помыслы. Как они это делают, их секреты, полезные рекомендации и правила как раз и раскрывает данная книга психология отношений. По завершению книги, главные персонажи произведения изменят к лучшему не только своих мужей, но и трансформируются сами. Сделаете то же самое?

11. Лиз Бурбо «Любовь, любовь, любовь. О разных способах улучшения отношений, о приятии других и себя»

Книга дает возможность почувствовать себя наблюдателем различных ситуаций, которые, так или иначе, случаются в жизни каждого. Лиза Бурбо показывает яркие примеры того, как разные люди дошли до невероятных результатов, благодаря любви, принятию себя и других. Книга построена в форме вопрос-ответ, которые психолог задает супружеской паре. В процессе чтения можно наблюдать за кардинальными изменениями каждого участника диалога, в итоге они становятся совсем другими, более близкими друг к другу. Обретают доверительные семейные отношения. Отличный пример для подражания! Читая книгу, каждый  для себя может понять разницу между смирением, покорностью и принятием, а также прояснить различные виды любви (родительская, дружеская, тоталитарная и страстная).

12. Стивен Кови «7 навыков высокоэффективных семей»

Очередная книга о 7 навыках от гуру психологии, Стивена Кови. Автор излагает простые правила использования его концепции, которая, безусловно, пригодится каждой семье. Различные проблемы автором разбираются подробно и с четкими советами, что, безусловно, поможет в налаживании внутренних отношений, разрешению семейных конфликтов.

13. Ванесса Эдвардс «Наука общения. Как читать эмоции, понимать намерения и находить общий язык с людьми»

Издание всецело посвящено актуальной сегодня теме общения. К сожалению, далеко не каждый человек может назвать себя идеальным собеседником, или похвастаться быстрым обретением новых знакомств, деловых партнеров или просто обычных друзей. Благодаря практическим советам автора, можно легко и просто завоевать новых знакомых, воздействовать на окружающих, в целом — изменить этот мир. Склонить его к себе, в свою пользу. Безусловно, книга стимулирует к действиям, а имеющиеся упражнения еще и отлично тренируют коммуникативный навык!

14. Дэниел Шапиро «На эмоциях. Как улаживать самые болезненные конфликты в семье и на работе»

Эмоциональный конфликт является самым опасным, он вспыхивает внезапно и погасить его не так уж просто. Чаще всего он случается в семье, а также на религиозной и национальной почве. Книга известного психолога Шапиро базируется на современной конфликтологии, психологии, социологии, и утверждает, что любой жизненный спор вполне преодолим. С помощью этой книги вы освоите интерактивный пошаговый метод его урегулирования, познакомитесь с уникальными стратегиями, позволяющими  разрядить, перевести в спокойное русло любую конфликтную ситуацию.

15. Джозеф Бурго «Осторожно, нарцисс! Как вести себя с этими самовлюбленными типами»

Кто такой нарцисс? Это эгоцентрическая личность, которая полностью сконцентрирована на себе. Она является жестоким манипулятором, способным пойти на все ради популярности. Человека с натурой нарцисса достаточно сложно распознать, а делать это буквально необходимо. Ибо такие люди несут достаточно высокую опасность. Джозеф Бурго излагает наиболее распространенные поведенческие модели нарциссов разных типов, от моралиста и мстителя до провокатора. Дает дельные рекомендации, как защититься от них — этих коварных самовлюбленных эгоистов. Если взять лучшие книги по психологии отношений, то эта основательно изучает феномен нарциссизма, от причин возникновения данного диагноза, и заканчивая методами, которые человек с таким свойством характера влияет на окружающих.

16. Ева-Мария Цурхорст «Люби себя — не важно, с кем ты»

Известный немецкий психотерапевт Ева-Мария Цурхорст рассказывает, что именно может помешать счастью в отношениях, как не повторять одни и те же ошибки со своим партнером, и почему поиски идеала тщетны, если не любить самих себя. Книга построена на личном опыте тех пар, которым автор уже помог. Потому, читая ее, вы окончательно разберетесь в том, что и когда пошло не так в отношениях, наконец-то посмотрите в глаза собственным страхам и фобиям. Сможете искренне и откровенно поговорить с вашей второй половинкой, найти общий язык и завязать крепкие узы взаимопонимания.

17. Джон Грэй «Рецепты счастливых отношений»

Хотите освободиться от морального истощения? Решить сложные жизненные конфликты? Узнать, как по-настоящему любить себя и в дальнейшем улучшать любые другие типы отношений с разными людьми? Ответ вы узнаете из этой книги об отношениях. Данный материал изобилует полезными упражнениями, техниками, методами и советами на тему укрепления отношений, изменения жизни к лучшему. Действенные практики, легко применимы в жизни, и такие, с которыми любовь, страсть, взаимопонимание между двух начал, мужчиной и женщиной, никогда не утратят начальной силы.

18. Сатья Дас «Верный и заботливый муж. Явки, пароли, секреты. Удачное знакомство, быстрое замужество, долгие счастливые отношения»

Если вы не знаете, где еще искать холостого мужчину, привлечь его внимание, понять, что это именно тот — единственный — эта книга вам в помощь. Желаете узнать секреты красоты, научиться выглядеть божественно, а не как «охотник» на мужчин? Тем более, читайте данную работу. Автор излагает полезную информацию, после прочтения которой, вы станете более смелой, сможете запросто найти мужчину и создать с ним крепкие отношения. Такие, которые не будут подвластны оскорблению, недоразумению, лжи, ссорам, измене и прочим возможным проблемам.

19. Дуглас Абрамс, Рэйчел Карлтон Абрамс, Джон Готтман, Джули Шварц-Готтман «Женщина. Руководство для мужчин»

Какова природа женщины? Чего она хочет? Как ее понять? Какие мужчины нравятся женщинам? Как удовлетворить женщину? Как любить женщину от рождения общих детей и до глубокой старости? Если подобные вопросы вам интересны, читайте эту книгу-откровение. Авторы излагают только научно доказанные факты, зная которые, можно лучше понять женщин, следовательно, научиться делать их счастливыми. Не без доли юмора рассказывают жизненные истории, которые могут послужить хорошим примером для налаживания прочных семейных отношений.

20. Илсе Санд «Страх близости. Как перестать защищаться и начать любить»

Книга-кладезь полезных советов и идей для всех, кто время от времени испытывает эмоциональный страх перед отношениями. Из книги вы узнаете о различных видах и стратегиях бессознательного отчуждения от людей, почему так происходит, и как с этим бороться. Научитесь защищаться от безумного мира и собственных волнений, дабы начать жить счастливо и полноценно.

[irp posts=»18462″ name=»10 книг по психологии, которые помогут понять себя и мир вокруг»]

[irp posts=»24657″ name=»Любит – не любит: 25 книг о непростых отношениях»]

Как пережить кризис в отношениях? Отвечает психолог из Ярославля | 11.06.21

Сегодня, 8 сентября, корреспондент «Яркуба» встретилась с заместителем Председателя Правительства области, курирующим вопросы строительства, транспорта, развития жилищно-коммунального комплекса, энергосбережения и тарифного регулирования.

Власти Ярославской области уделяют особое внимание проблемам местных жителей. Именно вопросы горожан определяют вектор работы регионального Правительства. Так, чаще всего запросы ярославцев связаны со сферами ЖКХ, дорог и строительства. Об этом на пресс-конференции рассказал Виктор Неженец.

— Подводя предварительные итоги 2021 года, хочу отметить, что под руководством губернатора Дмитрия Миронова Правительству Ярославской области удалось создать серьезный задел практически во всех сферах жизни общества, — сказал Виктор Станиславович. — Одно из главных достижений — строительство социальных объектов. Если суммировать, то у нас в 2017 году их было всего 3, в 2018 — 8, а в 2020 — 16. В текущем же году работа ведется на 16 объектах, 10 из них должны быть введены в эксплуатацию до конца декабря.

Кроме того, Виктор Неженец отметил темпы строительства образовательных учреждений.

— Мы смогли создать около 2700 новых мест для дошколят. Это больше, чем за предыдущие 20 лет, — поделился эксперт.

Виктор Станиславович добавил, что по поручению главы региона за последние годы направляется серьезное финансовое вложение в капитальное строительство объектов здравоохранения и соцсферы: детской поликлиники, хирургического корпуса онкологической больницы, спального корпуса для ветеранов войны и труда в Некрасовском районе.

— К сожалению, обсервационный корпус перинатального центра остался недостроенным, — сказал заместитель Председателя Правительства. — Но до конца этого года должно быть завершено проектирование работ, и в следующем мы приступим к его реализации.

Аварийное жилье также является насущной проблемой для ярославцев. Однако ее власти практически решили.

— Прошлую программу аварийного жилья мы закрыли досрочно в сентябре 2017 года, а в 2019 был запущен новый проект со сроком реализации до 1 сентября 2025, — рассказал эксперт. — В регионе планируется переселить 6 340 человек — это более 100 тысяч квадратных метров аварийного жилья. Ежегодно мы опережаем график. В 2021 в плане расселения 18 тысяч квадратных метров жилья. Соответственно, ведется колоссальная работа с дольщиками. В регионе из 85 проблемных домов решена проблема по 73. Мы рассчитываем, что на 2022–2023 года у нас останется только девять проблемных домов.

Кроме того, в регионе появилась социальная догазификация. В нее попадают около 23 тысяч домов региона.

— Объясню, социальная догазификация — это, когда по заявлению ярославца до границы его участка проводится газопровод. Раньше, если какого-то расстояния до дома не хватало, то их должен был прокладывать за свой счет местный житель, — поделился эксперт. — Теперь же человек будет платить только за те работы, которые ведутся на его территории. Главное — дом должен быть зарегистрированным.

В социальных сетях ярославцы жалуются на качество дорог в регионе, однако число недовольных, по мнению Виктора Неженца, сокращается, потому что местные жители замечают благоприятные изменения.

— Фактически при начале реализации нацпроекта «Безопасные и качественные дороги» процент объектов, находящихся в нормативном состоянии, был, мягко говоря, на небольшом уровне. К концу этого года мы должны благоустроить 44% региональных и 70% ярославских дорог, — сказал Виктор Станиславович. — Но эти цифры будут перевыполнены за счет дополнительных средств, которые мы смогли выделить.

Заместитель Председателя Правительства сообщил, что Добрынинский путепровод будет сдан досрочно.

— Должны были закончить в ноябре, но в конце сентября — начале октября мы в полном объеме на четыре полосы движения откроем путепровод, — заявил Виктор Неженец.

Читайте также: Что ждать выпускникам 2022 года? Опубликовали темы сочинений для допуска к ЕГЭ

Любовная зависимость разрушает личность – Новости – Научно-образовательный портал IQ – Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики»

Любовная зависимость может быть настолько же опасной, как алкогольная или наркотическая. Человек, находящийся в зависимых отношениях, восполняет состояние внутреннего дефицита, но при этом постепенно доводит себя до истощения. По многим признакам любовную зависимость можно отнести к виду клинического расстройства, избавление от которого требует профессиональной психологической помощи, выяснили в ходе исследования выпускница магистерской программы факультета социальных наук НИУ ВШЭ Светлана Скворцова и доцент кафедры психологии личности НИУ ВШЭ Владимир Шумский.

Феномен зависимых отношений в жизни встречается достаточно часто. Но в психологических исследованиях проблеме зависимости в близких межличностных отношениях практически не уделяется внимания, в отличие от алкогольной, никотиновой или наркотической зависимости, пишут Светлана Скворцова и Владимир Шумский в статье, опубликованной в научном журнале Международного общества экзистенциального анализа и логотерапии (GLE-International) «Экзистенциальный анализ» (Existenznalyse).

В ходе исследования авторы разработали структурную модель феномена зависимости в близких межличностных отношениях между мужчиной и женщиной. Она содержит как общие компоненты, присутствующие во всех случаях зависимости – например, потеря свободы, сужение горизонта ценностей, безличное отношение к партнеру, так и специальные, проявляющиеся в разных случаях в зависимости от типа дефицита, который испытывает человек, находящийся в таких отношениях. Это дефицит ощущения опоры, чувства жизни или самоценности и самоуважения.

Результаты показали, что пол не определяет характер любовной зависимости. Как мужчины, так и женщины описывают одинаковые симптомы ее проявления. Эмпирической базой исследования послужили данные серии глубинных интервью, которые обрабатывались посредством феноменологического анализа по методике А. Джиорджи.

Когда теряются границы

Близкие межличностные отношения всегда предполагают определенную степень связанности с любимым человеком, а значит, и зависимости, отмечают авторы. В отношениях партнеры соотносятся с эмоциональным состоянием друг друга и приспосабливаются к образу жизни, привычкам и вкусам любимого человека. Но приспособление естественно до тех пор, пока человек остается самим собой, пока у каждого есть собственное личное пространство и возможности для самореализации. «На самом деле человек очень долго должен учиться тому, как стать частью «Мы», не разрушая самого себя. Сначала ты учишься любить себя, потом — похожего на тебя человека, и лишь после появляются смелость любить непохожего, желание быть ранимым, стремление бороться за то, чтобы быть самим собой и одновременно — вместе с другим», – цитируют авторы известного семейного психотерапевта К. Витакера.

В ходе исследования был проведен теоретический обзор подходов к зависимым отношениям в разных школах психологии – психоанализе, гештальтпсихологии и транзактном анализе. В этих школах выделяются следующие характерные признаки зависимости в близких межличностных отношениях:

• смешение и растворение личностных границ;
• утрата доступа к собственной личности;
• невозможность равных партнерских отношений (в зависимости один из партнеров является доминирующим, другой — подчиненным).

Скворцова и Шумский указывают также на «Руководство по диагностике и статистике психических расстройств» DSM-V американской психиатрической ассоциации. В нем присутствует диагностическая категория «Зависимое личностное расстройство», согласно которой основной характеристикой зависимого человека является повышенная тревожность из-за неспособности полагаться на самого себя и самостоятельно справляться с жизненными требованиями и вызовами. Это описание, по мнению авторов, хорошо согласуется с характерными признаками зависимости от отношений, выделенными в разных направлениях психологии. Однако потребность в опоре и заботе, как отмечают Скворцова и Шумский, не достаточный и не единственный аспект, с помощью которого можно охарактеризовать зависимые отношения, что подтвердил проведенный анализ глубинных интервью.

Ценность не в партнере, а в отношениях

Процесс отбора исследователями респондентов для проведения интервью демонстрирует то, как на практике можно отличить зависимые отношения от отношений, которые нельзя назвать зависимыми. Изначально в скриннинговом исследовании приняло участие 25 человек. Это мужчины и женщины в возрасте от 24 до 40 лет, которые сами считают себя зависимыми. Однако для окончательных подробных интервью из этого числа были отобраны 10 респондентов, которые реально находятся в зависимых отношениях. Это 6 женщин и 4 мужчин, не состоящих в браке и находящихся в близких отношениях с представителями противоположного пола от 1.5 до 7 лет.

Критерий дифференциации «здоровой» и «патологической» зависимости, как отмечают авторы, оказался достаточно простым: наличие внутреннего согласия или решения находиться в отношениях. Влюбленность и взаимная любовь сопровождаются переживанием внутреннего согласия. При безответной или неразделенной любви в большинстве случаев отсутствует чувство внутреннего согласия, однако есть решение человека оставаться в этих отношениях. В случае зависимости внутреннее согласие и решение отсутствуют. Скрининговое исследование показало, что критерий отсутствия решения и внутреннего согласия находиться в отношениях применительно к зависимости от отношений может быть раскрыт как специфическая амбивалентность: «Я чувствую, что в этих отношениях что-то не так, что-то мне не соответствует, меня не удовлетворяет, что-то идет неправильно. Я не хочу продолжать эти отношения. Но все же, несмотря на это, я не могу противостоять своему импульсу оставаться в них и надеюсь, что они все-таки смогут дать мне то, чего мне так не хватает».

В подобных словах, как отмечают авторы, можно увидеть сужение горизонта ценностей, когда вокруг отношений концентрируется вся жизнь человека, а все остальное воспринимается, как приложение. Кроме того, в ходе анализа стало понятно, что зависимые отношения носят безличный характер – речь идет, в первую очередь, об отношениях, а не о партнере, с которым зависимый находится в этих отношениях. Партнер сам по себе теряет ценность, ценно то, что он может дать, какие дефициты компенсировать.

Уйти нельзя вернуться

Сужение горизонта ценностей и безличное отношение к партнеру – это лишь два из нескольких факторов, характеризующих зависимость, которые авторы выделили в список общих компонентов. Другие компоненты связаны с потерей свободы (человек не сам определяет свое поведение, он ощущает собственную ничтожность перед влечением к партнеру) и отсутствием смысла (когда без отношений не видится смысла жизни, но и отношения, с точки зрения перспективы будущего, воспринимаются как бессмысленные).

Также зависимые отношения – это своего рода «хождение по кругу». Зависимый страдает, когда находится в отношениях, поскольку, как правило, чувствует неуважение, несправедливость или даже униженность по отношению к себе со стороны партнера. Но после разрыва страдания усиливаются, и человек вынужден в очередной раз возобновлять отношения. И это в определенной степени, как отмечают авторы, сродни тщетным попыткам избавиться от алкогольной зависимости.

Кроме всего прочего для зависимых отношений также характерны «эмоциональные качели» – резкий переход от эйфории к отчаянию, от чувства своей незаменимости и избранности к ощущению никчемности и брошенности. Это своего рода «сгорание в пламени чувств», отмечают авторы. После полного прекращения отношений с партнером зависимому, как правило, требуется несколько лет для того, чтобы «прийти в себя», оправиться от круга страданий и вызванного им эмоционального истощения.

Один из наиболее интересных общих компонентов зависимости, который авторы выявили в процессе анализа, – духовные переживания с пиковыми точками, сложно поддающимися описанию. Это чувства, которые испытывает зависимый человек в те недолгие периоды, когда в отношениях с партнером «все хорошо». Респонденты в интервью придают им мистическую окраску: «неземное блаженство растворения в чем-то бóльшем», «мы словно взлетаем и отправляемся куда-то в трансцендентное». Или: «как будто раскрываются двери в другое измерение бытия», «как будто открывается истина о жизни», «такое чувство, что теперь я могу спокойно умереть», «это переживание делает всю мою жизнь осмысленной».

«Мы полагаем, что именно эти пиковые духовные переживания и представляют собой ту ценность, к которой стремится зависимый человек в отношениях с партнером. Надежда испытать эти переживания вновь, вероятно, и помогает ему выдерживать изматывающий замкнутый круг страданий в зависимых отношениях, – поясняют исследователи. – При здоровых межличностных отношениях подобные пиковые переживания связаны главным образом с периодом влюбленности, а в стабильных отношениях переживания обычно уменьшаются по остроте, но становятся более глубокими».

Опора, чувство жизни и самоценность

Кроме общих компонентов зависимости, исследователи выделили вариантные, которые характеризуют то, какой именно дефицит восполняет зависимый в отношениях с партнером. Под дефицитом понимаются внутренние «пустоты», которые, как чувствует зависимый, не могут быть восполнены им самим, а должны быть компенсированы извне, другим человеком.

Полученные результаты опираются на теорию фундаментальных экзистенциальных мотиваций (ФМ) Альфрида Лэнгле. Типологизация зависимости связана с тем, дефицит какой из мотиваций восполняет зависимый партнер. Это может быть дефицит опоры, чувства жизни или самоуважения и самоценности. Дефицит смысла (4-ая ФМ) присутствует во всех случаях зависимости.

Слова респондентов, свидетельствующие о наличии дефицитных состояний, выглядят, например, так:

• дефицит опоры – «После ссоры с ней у меня было такое ощущение, что если дунет сильный ветер — я упаду и больше не встану»;
• дефицит чувства жизни – «Мне достаточно было услышать его голос по телефону, чтобы во мне все менялось. У меня появлялась энергия. Я как будто наливалась кровью и жизнью»;
• дефицит самоценности – «Я начинаю что-то из себя представлять только тогда, когда он меня ценит».

Таблица 1. Структурная модель зависимости в близких межличностных отношениях

Источник: статья Скворцовой и Шумского в Existenzanalyze

Исследователи пришли к выводу, что зависимые отношения – это деструктивные межличностные отношения, которые можно рассматривать в клиническом контексте, поскольку зависимость от отношений с партнером сродни наркотической или алкогольной зависимости, описанной в Руководстве по диагностике и статистике психических расстройств DSM-V.

Выход из зависимых отношений возможен, однако, как отмечает Шумский, необходима квалифицированная помощь психолога или психотерапевта, иначе человек может попасть в другие отношения, которые также будут зависимыми.

Результаты проведенного исследования, по мнению авторов, могут помочь сделать более точной и эффективной работу психолога с клиентами, находящимися в зависимых отношениях и настроенными на выход из них.

См. также:

Гонка за успехом ведет к эмоциональному выгоранию
Феномен роковой женщины компенсирует минусы феминизма
Нахождение в толпе повышает риск самоубийств
Жители мегаполисов сознательно выбирают одиночество

Подпишись на IQ.HSE

Книги по психологии отношений — ReadRate

Наливайте вкусный чай, устраивайтесь поудобнее и приготовьтесь к внимательному и вовлечённому чтению – сегодня сложная, но интересная тема. В этом рейтинге собрали книги по психологии отношений!

Отношения – тема, которая, пожалуй, интересна каждому. И тем, кто в данный момент одинок, и тем, кто ходит на бесконечные свидания в поисках «того самого» партнёра. Тем, что поклялся себе, что «больше никогда», тем, кто как раз только что влюбился и прямо сейчас украдкой поглядывает на экран телефона – не пришло ли заветное СМС. Тем, кто только начал строить совместную жизнь, тем, кто скоро сыграет свадьбу, и тем, чей свадебный день был много лет назад. В общем-то, все люди, вне зависимости от их социального статуса, ежедневно имеют дело с «отношениями» во всём их разнообразии. А уж когда речь заходит о романтической составляющей… что ж, тут без пары книг точно не разобраться!

Наша подборка книг по психологии отношений – это базовая книжная «скорая помощь» для всех, кто хочет понять тайный язык других людей. Очень часто наши собеседники используют те же слова и выражения, что и мы, но вкладывают в них свой смысл, который от нас ускользает. Бывает, что мы буквально не понимаем других людей так, словно они говорят на иностранном или вообще инопланетном языке. Мужчины с Марса, женщины с Венеры – помните об этом? Кстати, книга с таким названием тоже попала в наш рейтинг лучших книг по психологии отношений. Это классика!

Вы встретите здесь труды практикующих психологов, мысли семейных психотерапевтов и, конечно, научные изыскания биологов и нейробиологов, которые доказывают, что многие поведенческие реакции человека ничем не отличаются от психологии животных. В общем, вас ждёт невероятно увлекательное чтение! Если читать внимательно, в конце концов вы наверняка станете лучше разбираться в том, что кроется в голове у других людей, и сможете построить более крепкие, гармоничные и спокойные отношения.

Изучайте подборку лучших книг про отношения, переносите описанные ситуации на реальную жизнь, пробуйте приведенные авторами техники, экспериментируйте… И перестаньте уже гипнотизировать телефон, он (или она) обязательно напишет.

Психология, стоящая за любовью и романтикой

Мы тратим свою жизнь на то, чтобы жаждать этого, искать и говорить об этом. Его значение больше ощущается, чем ясно выражено. Это называется величайшей добродетелью.

Это любовь.

Любовь увлекательна и сложна. Романтическая любовь, в частности, кажется красивой загадкой, которую трудно объяснить.

Хотя поэты и авторы песен могут выразить многие наши романтические мысли и чувства словами, любовь настолько необъяснима, что нам нужна помощь науки, чтобы объяснить ее.В конце концов, психологам есть что сказать о том, как и почему люди влюбляются.

Это ваш мозг о любви

Во время романтической любви мужчины и женщины претерпевают множество изменений. Кажется довольно неточным сказать «влюбиться», потому что переживание любви — это скорее кайф, который ставит людей в тупик.

«Первый шаг в процессе влюбленности — это первоначальное влечение», — говорит Элизабет Кейн, адъюнкт-профессор Южного университета, преподающая клиническую психологию и бихевиоризм.«Это мощный момент, когда мы встречаемся с другим человеком, чувствуем прилив энергии и сразу замечаем, как бьется наше сердце».

По словам лицензированного психолога доктора Рэйчел Нидл, определенные химические вещества, такие как окситоцин, фенетиламин и дофамин, играют роль в человеческом опыте и поведении, связанном с любовью. Они действуют так же, как амфетамин, заставляя нас бодрствовать, возбуждать и желать связи.

Это мощный момент, когда мы встречаемся с другим человеком, чувствуем прилив энергии и сразу замечаем, как бьется наше сердце.

«Влюбленность связана с повышенной энергией, сужением умственного внимания, иногда с потными ладонями, головокружением, учащенным сердцебиением и множеством положительных ощущений», — говорит Нидл, доцент и координатор клинического опыта Южного университета. , Уэст-Палм-Бич.

В своей книге The Brain in Love: 12 Lessons to Enhance Your Love Life доктор Дэниел Г. Амен говорит, что «романтическая любовь и увлечение — это не столько эмоции, сколько мотивационные побуждения, которые являются частью система вознаграждения мозга.

Кейн соглашается, говоря, что человеческий мозг поддерживает влюбленность, поэтому у нас такая сильная физиологическая реакция, когда мы испытываем влечение к другому. Как только романтическая пара начинает проводить время вместе, они впадают в своего рода любовную эйфорию.

«Влюбленный человек видит мир через призму любви, и в большинстве случаев все терпимо, и все, что делает его партнер, восхитительно», — говорит Кейн, который также является терапевтом по вопросам брака и семьи.

Согласно треугольной теории любви, разработанной психологом Робертом Штернбергом, тремя компонентами любви являются близость, страсть и приверженность.Близость включает в себя чувство привязанности, близости, привязанности и привязанности. Страсть включает в себя влечения, связанные как с известностью, так и с сексуальным влечением. Обязательство включает в себя, в краткосрочной перспективе, решение остаться с другим человеком, а в долгосрочной перспективе — общие достижения и планы, сделанные с этим другим человеком.

«Романтическая любовь развивается, когда человек испытывает чувство взаимозависимости, привязанности и удовлетворения своих психологических потребностей», — говорит Кейн. «Некоторые исследователи говорят, что окситоцин играет определенную роль в развитии романтической любви, поскольку он высвобождается в мозгу во время оргазма, что способствует способности пары связываться друг с другом.

Меня зовут Доктор Лав

Понимание психологии влюбленности также может помочь терапевтам лечить людей, страдающих разбитым сердцем.

Когда терапевт понимает значение, которое романтическая любовь имеет в жизни человека, и травмирующие последствия резкого, а иногда и неожиданного прекращения отношений, он может обратиться к способности своего клиента двигаться дальше и укрепить его устойчивость.

«Чтобы избавиться от боли неудавшихся отношений, необходимо снова сосредоточить внимание на себе и на его собственной уникальной способности дарить и получать любовь», — говорит Кейн.«Когда мы понимаем, как мы влюбляемся, мы можем понять трудности в продвижении вперед после того, как наше сердце было разбито. Затем мы можем снова подключиться к красоте переживаний и оптимистическому пониманию того, что если что-то случилось с нами однажды, то это может повториться и с нами ».

Нидл говорит, что терапевты должны понимать каждого человека, понимать, как он влюбился, и что они испытывают в настоящее время с точки зрения горя, чтобы наилучшим образом помочь им пережить это трудное время.

«Терапевт может помочь клиентам понять прошлое и извлечь уроки из него», — утверждает Нидл. «Многие люди выбирают одинаковых партнеров от отношений к отношениям, но не знают об этом, а также о том, почему эти отношения продолжают приводить к разочарованию, а не длятся долго».

Сохранение огня

Некоторые из нас, возможно, придерживались фантастического представления о том, что романтика — это просто акт самовозгорания. Но Нидл говорит, что пора развеять миф.

«Избавьтесь от мифа о том, что эти вещи должны происходить спонтанно и что в отношениях что-то не так, потому что вы не зацикливаетесь друг на друге каждую минуту, как когда вы начали отношения», — говорит Нидл. «Правда в том, что вы должны вкладывать время и энергию и прилагать сознательные усилия, чтобы поддерживать отношения и страсть».

Здоровые отношения требуют регулярного общения, добавляет она.

«Базовое ежедневное общение с партнером важно для продолжения общения на эмоциональном уровне», — говорит Нидл.«Также напомните себе, почему вы влюбились в этого человека».

Предсказуемость также может подавлять желания, поэтому парам следует стремиться сохранять в своих отношениях чувство приключения и неожиданности.

«Время от времени ломайте предсказуемую модель», — советует Нидл.

Люди могут дать понять своим партнерам, как сильно они их любят, с помощью мелочей, которые они делают каждый день.

«Быть ​​романтиком — значит каждый день просыпаться и спрашивать себя, что вы можете сделать сегодня, чтобы дать своему возлюбленному знать, что его обожают», — говорит Кейн.«Получайте удовольствие от романа и помните, что чем больше усилий вы приложите к романтическим отношениям, тем больше любви вы получите взамен. Будьте тем партнером, которого вы ищете, и живите жизнью, наполненной страстью и романтикой ».

10 исследований, которые должен знать каждый любовник

Психология любви: карта мозга любви, роль поцелуев, то, как пары становятся похожими, что убивает отношения и многое другое…

«Любовь не состоит в том, чтобы смотреть на каждого из них. другое, но вместе смотреть наружу в одном и том же направлении. ~ Антуан де Сент-Экзюпери

Психология любви на протяжении многих лет изучалась поэтами, философами, писателями и многими другими художниками.

От первого момента влечения до совместной старости — вот 10 исследований по психологии, которые должны знать все влюбленные.

1. Влюбленность занимает одну пятую секунды.

Химические вещества, вызывающие эйфорию, начинают действовать на мозг, когда вы смотрите на этого особенного человека, всего за одну пятую секунды.

Исследования любви с помощью изображений мозга показывают, что задействованы 12 различных областей мозга.

Когда вы смотрите или думаете о любимом человеке, эти области выделяют в мозг коктейль нейромедиаторов, включая окситоцин, дофамин, вазопрессин и адреналин.

Мозг получает такой же «удар» от любви, как и от небольшой дозы кокаина.

2. Психология любви: карта мозга

Первое исследование, посвященное нейронным различиям между любовью и сексуальным желанием, обнаружило заметные совпадения и явные различия.

Результаты показали, что некоторые поразительно похожие мозговые сети были активированы любовью и сексуальным желанием.

Активированными областями были те, которые связаны с эмоциями, мотивацией и мыслями более высокого уровня.

Эта психология любви предполагает, что сексуальное желание — это больше, чем просто базовая эмоция, но включает целенаправленную мотивацию и привлечение более продвинутых мыслей.

Любовь строится на основе этих контуров, с одним ключевым отличием в полосатом теле.Эта область мозга обычно связана с балансом между функциями более высокого и низкого уровня.

3. Психология любви: поцелуй помогает нам выбирать.

Два новых исследования поцелуев показали, что поцелуй не только сексуален, но и помогает людям выбирать партнеров и удерживать их.

В ходе опроса женщины, в частности, оценили поцелуи как важные, но более беспорядочные представители обоих полов оценили поцелуи как очень важный способ проверить нового партнера.

Но поцелуй важен не только в начале отношений; он также играет роль в поддержании отношений.

Исследователи обнаружили корреляцию между количеством поцелуев, которые давали давние партнеры, и качеством их отношений.

Не было замечено этой связи между увеличением количества секса и повышением удовлетворенности отношениями.

4. Пары выглядят более похожими после 25 лет совместной жизни

У людей, живущих вместе 25 лет, могут развиваться похожие черты лица.

Одно исследование психологии любви показало, что за 25 лет брака черты лица пар стали более похожими, по оценке независимых наблюдателей.

Это может быть из-за схожести диеты, окружающей среды, характера или даже в результате многолетнего сочувствия к партнеру.

5. Психология любви: отношения на расстоянии

Вопреки общепринятому мнению, отношения на расстоянии могут работать, согласно исследованиям психологии любви.

Два фактора, которые помогают поддерживать отношения на расстоянии, заключаются в том, что эти пары:

• Сообщают друг другу более интимную информацию.
• Имеют более идеализированный взгляд на своего партнера.

В результате те, кто находится в отношениях на расстоянии, часто имеют такой же уровень удовлетворенности и стабильности в отношениях, как и те, кто географически близок друг к другу.

6. Четыре вещи, которые убивают отношения камень мертвых

Более 40 лет психолог профессор Джон Готтман анализирует психологию любви.

Он десятилетиями следил за парами во многих психологических исследованиях, чтобы увидеть, какие типы поведения предсказывают, останутся ли они вместе.

Есть четыре вещи, которые смертельно убивают отношения: многократная критика, множество выражений презрения, таких как сарказм, защита и уклонение, когда общение почти полностью прекращается.

7. Современные браки требуют самореализации

Согласно новым исследованиям, за последние годы лицо брака существенно изменилось.

Раньше было больше заботы о безопасности и прочности, теперь люди хотят психологического удовлетворения от своего брака.

Люди больше, чем когда-либо, ожидают, что брак — это скорее путь к самореализации и самореализации.

К сожалению, несмотря на эти требования, пары не вкладывают достаточно времени и усилий для достижения такого роста.

Автор исследования Эли Финкель объяснил:

«В целом, если вы хотите, чтобы ваш брак помог вам в достижении самовыражения и личностного роста, крайне важно инвестировать в брак достаточно времени и энергии. Если вы знаете, что время и энергия недоступны, имеет смысл соответственно скорректировать свои ожидания, чтобы свести к минимуму разочарование.

8. Простое упражнение для спасения брака

Если ваши отношения нуждаются в небольшом уходе, тогда, возможно, нет необходимости идти на терапию, предполагает исследование психологии любви.

Вместо этого просмотр нескольких фильмов вместе может сделать свое дело.

Новое трехлетнее исследование показало, что количество разводов сократилось более чем вдвое благодаря просмотру фильмов об отношениях и их последующему обсуждению.

Ведущий автор исследования Рональд Рогге сказал:

«Результаты показывают, что мужья и жены довольно хорошо понимают, что они могут делать правильно и неправильно в своих отношениях.Таким образом, вам может не понадобиться обучать их многим навыкам, чтобы сократить количество разводов.

Возможно, вам просто нужно заставить их подумать о том, как они себя ведут в настоящее время. И пять фильмов, которые принесут нам пользу в течение трех лет — это здорово ».

9. Отношения после развода

Даже после развода отношения не обязательно заканчиваются, особенно если есть дети.

Исследование совместного родительства после развода показало, что это может происходить одним из пяти способов, первые три из которых считаются относительно функциональными:

1. Разведенные дуэты, , где (обычно) пропадает отец.
2. Perfect pals, где родители продолжают оставаться лучшими друзьями.
3. Коллеги по кооперации, , где пары уезжают, но остаются в хороших отношениях друг с другом.
4. Angry associates, где драка продолжается после развода.
5. Огненные враги, где дети становятся пешками в битве и в результате обычно страдают.

10. Психология любви: мелочи

Наконец, поскольку мы живем в высоко коммерциализированном мире, где нас поощряют думать, что любовь можно покупать и продавать, стоит помнить, что часто мелочи, которые можно сделать разница.

Недавнее исследование психологии любви более чем 4 000 взрослых в Великобритании показало, что простые добрые поступки часто ценятся больше всего.

Если принести партнеру чашку чая в постель, поставить мусор или сказать ему, что он хорошо выглядит голым, — все это может сделать гораздо больше, чем просто коробка шоколадных конфет или букет цветов (хотя это не повредит!).

Психология любви

Как сказал немецкий поэт и писатель Райнер Мария Рильке:

«Как только будет принято осознание того, что даже между самыми близкими людьми продолжаются бесконечные расстояния, чудесная жизнь бок о бок может вырасти, если им это удастся. в любви к расстоянию между ними, которое позволяет каждому видеть друг друга целиком на фоне неба.”

Изображение предоставлено: Bhumika Bhatia

Психология любви: как любить и быть любимым

Возможно, вы еще этого не осознаете, но вы окружены любовью. Когда вы просыпаетесь утром, первое, что вы, вероятно, увидите, — это глаза и улыбки вашей семьи, когда они произносят утреннее приветствие.

Вы выходите из дома, чтобы отправиться на работу, и ваша собака подходит к вам, виляя хвостом, чтобы проводить вас.По дороге в офис включаешь музыку и что слышишь? Частушки о любви.

Остановившись на светофоре, вы смотрите в окно и видите пару средних лет, которая завтракает в кафе через дорогу. Вы поворачиваетесь, чтобы посмотреть на машину рядом с вами, и видите, как мать осторожно стирает пылинку с лица дочери.

Внезапно ваш взгляд привлекает гигантский рекламный щит на фасаде здания, и вы улыбаетесь, читая вспыхивающую на нем вдохновляющую цитату о любви.Когда загорится зеленый свет, вы продолжите движение, улыбаясь и чувствуя себя легким и прекрасным.

© Shutterstock.com | Михаил Кайл

Повсюду так много проявлений любви, и это было всего лишь за небольшую часть вашего дня.

ПСИХОЛОГИЯ ЛЮБВИ

Любовь везде. К сожалению, не все осознают этот факт, и это в основном потому, что они не полностью понимают, что такое любовь. Любовь для некоторых людей — это эмоция, разделяемая двумя людьми, включающая глубокую связь и близость.Когда они слышат это слово, они сразу думают «романтика». Они также приравнивают это к привязанности, которую испытывают к члену семьи, кровному родственнику или другу, о котором они заботятся.

Попросите кого-нибудь определить, что такое любовь, и вы, вероятно, в конечном итоге просто уставитесь друг на друга — вы будете ждать, пока он замирает, пытаясь придумать последовательный ответ. В конце концов, он может просто заявить, что это то, что нельзя точно определить. Да ведь даже самые блестящие умы, кажется, не могут дать ему правильное и точное определение!

Но психологи сегодня не согласны.В конце концов, любовь связана с поведением и отношением человека, и, поскольку это, по сути, эмоция, ее можно изучать субъективно и систематически анализировать. Это то, что называется психологией любви .

Если нам нужно дать определение любви, нам придется согласиться на такое определение, которое использует широкий взгляд, описывая его как набор или разнообразие чувств, отношений, поведения и состояний, которые представляют собой удовольствие человека от чего-либо, или его привязанность к другим людям и созданиям.Таким образом, можно заявить о своей любви к своим родителям или романтическим партнерам так же легко, как они могут открыто заявить, что они любят кофе Starbucks или новую пару обуви, которую они видели в витрине магазина по дороге на работу.

Мы часто слышим, как Любовь описывается как одна из самых глубоких и даже загадочных эмоций, и это во многом из-за того, насколько обширна или велика область, которую она охватывает. Попытки исследователей облегчить понимание любви привели к появлению нескольких теорий, и мы рассмотрим две из них.

Теория любви цветового круга

Джон Аллан Ли, канадский психолог, предложил теорию любви, о которой он впервые рассказал в своей книге 1973 года «Цвета любви: исследование способов любви». Здесь он представил шесть основных типов любви, разделенных на две категории: первичную и вторичную.

Основные виды любви

1. Эрос, или «любовь к прекрасному»

Это романтический, чувственный и страстный тип любви ( eros — это, в конце концов, греческий термин, обозначающий «эротический» и «страстный»), характеризующийся физическим желанием идеализированного другого или любовника .В глазах человека, испытывающего такую ​​любовь, нет никого красивее, чем его или ее возлюбленный. Ли отличает любителей эротики их склонностью к наслаждению и наслаждению тактильными ощущениями. Они любят прикасаться и чувствовать, поэтому их тип любви тесно связан с сексом, который, как говорят в эросе , является «высшим эстетическим опытом». Ясно, что гормоны играют большую роль в том, как проявляется этот тип любви.

Естественное развитие eros начинается с первой встречи, которая вызвала много раздумий или разговоров о концепции «любви с первого взгляда».При встрече два человека будут чувствовать влечение друг к другу, и это называется «химия». Их связь может быть связана с сильным физическим влечением, например, когда один находит другого красивым или красивым, или сильным эмоциональным влечением, например, когда они обнаруживают, что им нравятся одни и те же вещи и у них общие интересы. Это будет основой их отношений, и оттуда влюбленные обнаружат, что начинают строить будущее вместе.

Секс и фактор сексуального удовлетворения в основном эрос , и их эмоции можно легко предположить по их физиологическим реакциям.При виде, близости и даже простой мысли о своих возлюбленных они испытывают учащение сердцебиения и частоты пульса, внезапную атаку нервов и бабочек в желудке, тепло, поднимающееся по телам, безмолвие и общую несогласованность. думал, когда в компании объекта их привязанности.

Черты и причуды любителей эротики

• Любители эротики могут чувствовать, создавать и развивать сильную эмоциональную и физическую связь.Эти двое всегда идут вместе, а это означает, что человек не может чувствовать физическое влечение к другому, не ощущая чего-то более глубокого для них, и, напротив, он не сможет почувствовать что-либо глубокое или значимое для этого человека, если он физически не привлечен к ней. Если он испытывает только один из двух, то это другой тип любви (о котором мы поговорим позже).
• Любители эротики склонны стремиться к исключительности в отношениях. У эротического любовника есть укоренившееся желание сделать другого эмоционально и сексуально безопасным в отношениях, поэтому он, скорее всего, посвятит себя сохранению своего «интимного и сексуального я» исключительно для своего любовника.Естественно, того же он будет ожидать от возлюбленной.
• Эротическая любовь происходит спонтанно. Как правило, этот тип любви расцветает между двумя совершенно незнакомыми людьми, которые при первой встрече испытают немедленное возбуждение и ожидание, подстегиваемые мощным и почти неотложным влечением.
• Любители эротики хотят, чтобы все двигалось быстро. С первого момента знакомства они знали, что влюблены, так зачем ждать? Эти два человека, скорее всего, начнут сексуальные отношения в самом начале своих отношений, даже вскоре после встречи.
• Любители эротики — типичные «безнадежные романтики», возносящие своих партнеров на пьедестал, думая, что они не могут сделать ничего плохого, и обращаются с ними, как с хрупким стеклом. Это те, кого вы услышите, беззастенчиво называя друг друга кличками, такими как «Конфетка», «Мед», «Печенье» и «Детские пирожные».
• Любители эротики — это те, кто готовы к любви, несмотря на сопутствующие ей риски и неопределенности. Они обретают чувство силы и бесстрашия, зная, что они будут вместе со своим возлюбленным, с которым они столкнутся и справятся с этими рисками.

Преимущества эротической любви

• Главное преимущество eros заключается в его сентиментальности или в том, как он основан на глубоких чувствах и эмоциях, таких как нежность, привязанность и покровительство, среди прочего.
• Eros приносит удовлетворение обеим сторонам — как эмоционально, так и физически (или сексуально). Они оба смогут свободно подчиняться своим побуждениям и заниматься делами, которые доставят им обоюдное удовольствие и удовлетворение.
• Эрос может оказаться отличным мотиватором, вдохновляющим человека делать лучше — становиться лучше — чтобы удовлетворить свою возлюбленную и сделать ее счастливой.
• На физиологическом уровне eros позволяет человеку, который его чувствует, расслабиться и получить облегчение, поскольку он позволяет эмоциям и гормонам свободно взять под контроль.

Недостатки эротической любви

• Эрос может быть настолько страстным, что со временем он станет поглощающей эмоцией для влюбленных.Озабоченность своим возлюбленным и своими отношениями имеет тенденцию блокировать все остальное, поэтому другие аспекты их жизни будут игнорироваться. Например, мужчина теперь все время проводит со своим возлюбленным, на что члены его семьи жалуются, что больше не могут его видеть. Его руководители также замечают, что его производительность значительно упала, потому что он всегда первым уходил с работы, не выполнив свои задачи, потому что он всегда спешил навстречу своему партнеру.
• Эрос требует заботы, что также требует больших усилий от обоих влюбленных.Чтобы любовь оставалась сильной, потребуется много работы и усилий с обеих сторон. Они должны поддерживать свой интерес друг к другу и, так сказать, поддерживать горение пламени. И это касается как физического, так и эмоционального аспекта отношений.
• Эрос может слишком размыть грань между фантазией и реальностью. Это часто приводит к разочарованию со стороны влюбленных, поэтому они неосознанно настраивают себя на большие разочарования, если что-то пойдет не так в их отношениях.

Посмотрите эту замечательную беседу о психологии любви. Потрясающие!

2.

Людос

Кратковременные отношения часто подпадают под эту категорию, и их часто испытывают конкурентоспособные люди, которые любят повеселиться. Для любителей юмора любовь — это игра, и их мерилом победы является количество партнеров, которые у них будут. Они занимают позицию «в данный момент», не заботясь о будущем отношений. На самом деле, чаще всего они не ожидают, что их отношения пойдут дальше или куда-то дальше, чем здесь и сейчас.

Любители Ludic не считают любовь чем-то серьезным. Любовь — это игра, секс — это спорт, а их партнеры — игрушки, с которыми можно играть. В своих многочисленных отношениях они хотят быть главными или теми, кто все контролирует. Они не боятся жульничества, лжи или обмана, поскольку считают эти действия необходимыми «ходами» в «игре».

Слова «обязательство» не существует в их словаре, и для них брак — не что иное, как ловушка, которая сковывает их и ограничивает их веселые привычки.

Черты и причуды любовников юмора

• Любители Людика предрасположены к тому, чтобы иметь несколько партнеров — часто одновременно, — которые демонстрируют широкий диапазон вкусов в партнерах. Не существует конкретного типа партнера, к которому он бы тянулся, потому что «любой желающий» подойдет. Другими словами, количество важнее качества.
• Людские любовники имеют возможность откладывать удовлетворение своего сексуального желания к своим партнерам, хотя бы для того, чтобы раздувать пламя и разжигать их аппетиты.Для них ожидание — это часть удовольствия, и продление ожидания может означать большее удовлетворение, когда они, наконец, займутся сексом.
• Любитель шуток любит всех, кто в этот момент находится в непосредственной близости. В один момент он утверждает, что любит одного партнера; в тот момент, когда этот партнер скрывается из виду, он поворачивается к ближайшему к нему и направляет свою любовь к этому новому партнеру.
• Любовники Людика начинают беспокоиться и убегают при первых признаках того, что их партнер становится с ними слишком близок и серьезен.При первых признаках того, что партнер начинает ожидать чего-то большего, чего-то долгосрочного, он разрывает все связи.

Преимущества Ludic Love

• Людские любовники, как известно, мастера в сексуальных техниках, хорошо разбираются и практикуются в искусстве (физической) любви к партнеру или более чем одному партнеру одновременно.
• Любители Людика обладают впечатляющими способностями к выздоровлению. Они не из тех, кто терпит какой-либо длительный ущерб от разрыва, потому что у них, скорее всего, выработался иммунитет к нему, вероятно, в прошлом они пережили несколько разрывов.
• По общему признанию, любители юмора получают много удовольствия и получают большое удовлетворение от этих недолговечных и в основном физических отношений. У них простые цели, а значит, их легко удовлетворить.

Недостатки Ludic Love

• Даже когда они утверждают, что ищут стабильных отношений, смехотворные любовники все еще считаются склонными к неверности или неспособностью быть лояльными только одному партнеру одновременно, учитывая их беспорядочное поведение.К ним будет прикреплено клеймо «один раз игрок, всегда игрок».
• Людские любовники в лучшем случае испытывают поверхностные чувства к своим партнерам, и это становится для них второй натурой, так что они не могут испытывать никаких глубоких эмоций или связей с партнером. Это не делает их надежными перспективами для брака или каких-либо длительных отношений.
• Любители смеха имеют сильную склонность к развитию сексуальной зависимости, которая, если ее не остановить, может привести к более серьезным проблемам в других аспектах их жизни, таких как социальные круги и профессиональные занятия.

3. Сторге

Когда мы говорим о семейной любви (любви к семье и между семьей), братской любви и любви между лучшими друзьями и товарищами, мы имеем в виду storge . Он высоко ценит лояльность, обязанности и ответственность по отношению к другим — в основном к своим партнерам и членам семьи.

Это умиротворяющая и незамысловатая любовь — без страстного накала, без бурной бури чувств, без тоски и, конечно, без американских горок эмоций.Это безопасно, утешительно и постепенно растет и развивается. Эта любовь вырастает из дружбы или даже из продолжительных периодов единения, как это бывает между братьями и сестрами, живущими вместе с рождения.

Вы можете увидеть, как это происходит между двумя людьми, которые впервые встречаются без происшествий. Нет любви с первого взгляда, о которой можно было бы говорить. Они завязывают дружбу, которая затем постепенно перерастает в нечто более глубокое и серьезное и становится той любовью, которая связывает их в браке.

Секс также играет важную роль, но не так широко, как в eros . На самом деле секс не фигурирует в общей картине вначале, так как он будет развиваться позже в отношениях, когда их чувства станут глубже. Единственный раз, когда в уравнении будет учитываться пол, — это когда карты будут разложены на столе и они заявят о своей приверженности друг другу.

Черты и причуды любителя Сторге

• Семейные узы важны, поэтому любовник storge преследует этот тип любви с мыслями о браке, семье и детях на будущее.Это также делает его немного притяжательным, но только в разумной степени, поскольку он не подвержен приступам ревности.
• Любовник storge сначала смотрит на своего партнера или вторую половинку как на лучшего друга, а затем начинает видеть ее потенциал как партнера на всю жизнь, с которым он может построить семью и дом.
• Человек, который переживает storge , редко, если вообще когда-либо, злится. Он из тех, кто продолжает дружить с кем-то даже после того, как они расстались или разорвали отношения.

Преимущества Storge Love

• Storge Любовь безопасна и вряд ли кому-то повредит или причинит вред, в отличие от шутливой любви, когда одна сторона играет с другой, часто без ведома последней. Он не предназначен для того, чтобы причинить кому-либо боль, и даже имеет прочную основу: дружбу. Даже если интим закончился, дружба все равно останется.
• Любовник storge вряд ли совершит неверность или станет неверным своему партнеру, потому что он не хочет «раскачивать лодку» или делать что-либо, чтобы навредить безопасному убежищу, которое они построили вместе.

Недостатки Storge Love

• Отсутствие или отсутствие страсти в storge часто создает впечатление, что оно недостаточно глубокое, чтобы выдержать испытание временем. Поскольку секс занимает низкое место на шкале важности этой любви, его часто можно рассматривать как мягкий и невыразительный вид любви.
• Отсутствие страсти или тепла также может привести к скуке одному или обоим партнерам. Их отказ разрушить доверие партнеров вынудит их просто пройти через повседневную домашнюю жизнь, не ожидая ничего особенного.

Вторичные виды любви

4. Мания

Это объединяет характеристики eros и ludos и приводит к любви, которую можно описать только как «навязчивую». Вы когда-нибудь слышали фразу «безумная любовь»? Это вполне может быть мания , что на латыни означает «безумие».

К сожалению, mania имеет крайности как eros , так и ludos . Это означает, что любого, кто это испытал, ждет настоящая поездка на американских горках, полная положительных и отрицательных эмоций.В одну минуту он мог пребывать в эйфории от крайнего счастья, а в следующую — в полной депрессии, а в следующий момент закипал в кипящей ярости.

Для маниакального любовника ревность — доказательство его любви. Он думает, что выражая крайнюю ревность, он доказывает свою любовь к партнеру, и, если партнер проявляет к нему припадки ревности, это верный признак того, что его любят.

Стремление к подтверждению и успокоению — это почти постоянная вещь, до такой степени, что они неизбежно будут испытывать длительные приступы беспокойства, неуверенности и отчаяния.Даже сексуальная близость не приносит им уверенности и удовлетворения, которых они ожидают, потому что после акта они будут чувствовать себя более неуверенно. Им легко перейти от чрезвычайно счастливого к крайне неудовлетворенному или напуганному, и это практически мешает им быть счастливыми в своих партнерах и в отношениях.

Черты и причуды маниакального любовника

• Маниакальный любовник обычно имеет низкую самооценку и рассматривает чужое внимание как подтверждение своей ценности или существования.Это приводит к очень сильной и почти всепоглощающей потребности в любви со стороны партнера.
• Маниакальный любовник может быть очень собственническим и относится к типу людей, позволяющих чрезмерной ревности взять верх, отгоняя рациональные мысли и действия. Поэтому его часто считают капризным, биполярным, непредсказуемым и неуверенным в себе.
• Маниакальный любовник имеет сильную тенденцию быть цепким и очень требовательным, даже прибегает к слежке и преследованию своих партнеров, заставляя их проявлять эмоции и отвечать взаимностью.Они оправдывают свои действия, говоря, что любят этого человека.
• Маниакальный любовник почти ожидает, что его обидят или почувствуют боль, и это фаталистическое отношение удерживает его от наслаждения близостью со своим партнером.

Преимущества маниакальной любви

• Маниакальная любовь предполагает проявление самоотдачи, преданности и приверженности, которыми могут питаться некоторые люди. Например, человек, который всегда проводил свою жизнь в одиночестве и никому не нужен, может ценить то, что он принимает маниакальный тип любви.
• Интенсивность маниакальной любви может впечатлять своей целеустремленностью.

Недостатки маниакальной любви

• Когда маниакальная любовь превращается в навязчивую идею, это может создать для пары отравляющую среду с оттенком недоверия и подозрений. Ссоры и споры неизбежны, что не способствует созданию гармоничной жизненной среды как для партнеров, так и для окружающих их людей.
• Маниакальные любовники имеют тенденцию становиться созависимыми и зависимыми от объекта своей привязанности, при этом их жизненный выбор вращается вокруг своих партнеров.
• Маниакальные любовники могут быть легко использованы любителями Людика, которые с готовностью выказывают им признательность, пока они соблюдают правила своей игры.

5. Pragma

Есть люди, которые предпочитают практичность и реалистичность в своем подходе ко всему в жизни, включая любовь. Таким образом, они испытывают любовь, сочетающую в себе черты ludos и storge . Их подход смехотворен, так как они относятся к процессу поиска партнеров как к деловому поиску.Они широко раскидывают сети, ловят как можно больше партнеров и выбирают из них человека, с которым у них может быть будущее. Вот тут и пригодится деталь storge .

Прагматичные любовники используют логику в том, как они ищут партнера на всю жизнь. Они не полагаются на свои физические реакции и гормоны — как это делают любовники eros — и у них нет терпения сначала завязать дружбу — как это делают чистые любовники storge — прежде чем стремиться к более глубоким и значимым отношениям.Их системный подход также отличает их от маниакальных .

Прагматичный любовник имеет в виду определенную картину того, каким должен быть его возлюбленный, и это будет его основой в его поисках этого человека. Обычно он будет строгим, придерживаться этих стандартов и с готовностью отвергать те, которые не совсем совпадают. Вы обнаружите, что он внимательно изучает происхождение другого человека, включая его образование, семейную историю, религию, принадлежность, хобби и другие интересы.

Сексуальное желание и интерес обычно возникают только тогда, когда они соответствуют идеальному мужчине или женщине, или человеку, который соответствует его стандартам. Это означает, что сексуальное влечение не занимает важное место в его списке приоритетов. Даже если он не чувствует влечения к этому человеку, если его стандарты соблюдены, тогда они могут работать над сексуальной стороной дела позже.

Удобство — это не только романтика, но и главное в прагматической любви. У них есть ожидания от своих партнеров и своих отношений, и они хотят, чтобы эти ожидания оправдались.Их цели должны быть общими или взаимодополняющими, чтобы он мог рассматривать ее как потенциального партнера на всю жизнь. Это отношения «услуга за услугу», симбиотический союз, в котором оба извлекут выгоду из отношений.

Черты и причуды прагматичных любителей

• Прагматичный любовник может быть довольно холодным, отвергая партнеров, которые не соответствуют критериям или стандартам, которые они ранее установили. Это делает их бессердечными и безжалостными, и они обычно не чувствуют себя плохо из-за того, что их так считают.
• Обычно прагматичный любовник основывает свой «идеальный» тип на ком-то, кого он уже знает. Это может побудить его искать потенциального партнера в своем кругу или среди тех, с кем он уже знаком.
• Прагматичный любовник спросит: «Что мне будет, если я завяжу отношения с этим человеком?» Это указывает на то, что он смотрит в будущее и всегда будет ценить свои отношения и выбор партнера.

Преимущества прагматической любви

• Поскольку это основано на практичности и реальности, отношения, основанные на прагматической любви, имеют больше шансов на долгое время.Это потому, что эмоции не играют огромной роли в том, как они развиваются и взращиваются.
• Если все сделано правильно, это может привести к плодотворным и продуктивным отношениям. Типичным примером прагматических отношений является политический брак, когда политик женится на супруге с подходящим образованием и полномочиями, чтобы повысить свой общественный имидж, в то время как супруг извлекает выгоду из того, что становится значимым другим политиком — и будущим чиновником.

Недостатки прагматической любви

• Как и в бизнесе, отношения, основанные на прагматической любви, могут испортиться, когда деловые партнеры, так сказать, перестанут тянуть свою тяжесть.Если где-то в процессе их цели стали различаться или другой партнер стал обузой для другого и больше не способствует партнерству, отношения могут пойти насмарку.
• Есть шанс, что прагматичный любовник станет маниакальным. Имея предопределенное или предвзятое представление о Мистере Райт или Мисс Райт, имеет тенденцию делать прагматичного любовника негибким, так что, когда он находит кого-то, к кому он чувствует тягу, но который соответствует только примерно 90% его критериев, он быть склонным к тому, чтобы заставить этого человека приспособиться к оставшимся 10% формы.

6. Агапэ

Считается, что этот тип любви, основанный на самоотверженности, представляет собой смесь eros и storge .

Когда мы говорим о безусловной любви или любви, которая является альтруистической и не требует и не ожидает ничего взамен, это агапе любовь. Это считается любовью в чистом виде, когда любовник бескорыстен и готов принести жертвы ради того, кого любит. По этой причине ее также часто отождествляют с религиозной или традиционной любовью.

Святые и мученики известны и любимы за их бескорыстную и щедрую природу — их любовь агапе — поэтому неудивительно, что бескорыстных людей называют «мучениками», когда дело доходит до любви, потому что они готовы делать это. все и вся для другого человека.

Agape Любовь целомудренна и терпелива и не требует взаимных ответных действий. Это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой, и опрос Джона Роберта Ли не выявил никого, кто квалифицировался бы как любовник agape , что привело его к выводу, что этот тип любви является идеальным и, следовательно, не таким реалистичным.

Ли добавил, что agape Любовь легче почувствовать всему человечеству в целом, чем отдельному человеку. Это почти то же самое, что сказать, что человек не может испытывать безусловную любовь к определенному человеку.

Черты и причуды любителя агапэ

• Любовник agape самоотвержен, не обращая внимания на свою боль, пока человек, которого он любит, находится в надежных руках. Он также очень щедрый, даже за свой счет.
• Любовник агапе сострадателен и добр, подражает почти святой преданности, которая произвела бы впечатление на большинство людей, но все же, вероятно, будет насмехаться над ними и не воспринимать всерьез.
• Нет никакой ревности, собственничества или навязчивой идеи в том, как любовник agape относится к своему партнеру. Он более чем счастлив быть рядом с ней или позади нее, когда и где она ему нужна.

Преимущества Agape Love

• Чистота агапе любви означает, что у нее нет предвзятых стандартов, и поэтому вообще не будет никакого осуждения. Применяется менталитет «мне все равно, кто вы и откуда».
• Agape Любовь может вдохновить любовника на поиски самосовершенствования.Если ему не хватает секса, он проявит готовность учиться. Если ему не хватает в других областях, он без колебаний будет искать улучшения.

Недостаток любви Агапэ

• Любящий агапэ может открыть себя для использования другими любовниками, особенно юмористическими и маниакальными. Они продолжают давать, в то время как их партнер будет брать и брать, не давая ничего взамен, потому что, эй, от них этого все равно не ждут.
• Безответная любовь или взаимные привязанности имеют тенденцию становиться утомляющими, болезненными и даже токсичными через некоторое время, и любовник агапэ может просто мучить себя, зная, что он никогда не получит ответа на свои привязанности. Это действительно приведет к очень одинокому существованию.
• Очень высок риск того, что любовник agape будет не более чем опекуном в глазах получателя его привязанностей.

Вот интересное изложение наших основных ощущений.Люблю быть одним из них.

ДУПЛЕКСНАЯ ТЕОРИЯ ЛЮБВИ ШТЕРНБЕРГА

А теперь давайте еще раз взглянем на любовь с психологической точки зрения, на этот раз с точки зрения Роберта Дж. Стернберга, профессора человеческого развития Корнельского университета. Он придумал двойную теорию любви, названную так потому, что она состоит из двух теорий, которые раньше рассматривались отдельно — треугольной теории любви и теории любви как истории.

1.Треугольная теория любви

Согласно этой теории, любовь имеет три аспекта, которые проявляются тремя компонентами, которые реагируют и взаимодействуют друг с другом.

1. Близость , которая относится к заботе, близости, связанности и эмоциональной поддержке в любовных отношениях.
2. Страсть , или состояния физиологического и эмоционального возбуждения, которые приводят к романтике, сексуальному завершению и удовлетворению, и другим связанным явлениям.
3. Обязательство или Решение , где эти два аспекта различаются по прогнозу.Обязательство предполагает долгосрочную перспективу, имея в виду обязательство поддерживать любовь в отношениях. Решение, с другой стороны, ориентировано на краткосрочную перспективу, поскольку предполагает осознанный выбор и признание любви к кому-то.

Взаимодействие этих трех компонентов может происходить в различных комбинациях, при этом один или два аспекта более распространены, чем другие, и наоборот. Разнообразные комбинации компонентов приводят к восьми видам любви:

1. Отсутствие любви — В этом типе любви мало всех трех компонентов: очень мало близости, количество страсти очень минимально, и нет ни решения любить кого-то, ни обязательства поддерживать ее.Это то, что можно увидеть между двумя случайными знакомыми, такими как партнеры по лаборатории в школе, профессиональные коллеги и деловые партнеры.
2. Нравится — В этом типе любви задействован только один компонент — близость. Оба упиваются своей близостью и связью, и они очень рассчитывают друг на друга в плане эмоциональной поддержки. Примером могут служить отношения между людьми, участвующими в групповой терапии или консультировании. Они делятся своими страданиями и переживаниями, но это все, что есть.
3. Безумное увлечение — Страсть — единственный компонент, который здесь работает. Это то, что обычно наблюдается в чисто физических или сексуальных отношениях, где нет никаких эмоций и, следовательно, никаких условий.
4. Пустая любовь — Это подразумевает обязательство и ничего больше. Партнеры смирились с тем, чтобы оставаться вместе, даже если они не склонны заботиться друг о друге или сближаться настолько, чтобы оказывать эмоциональную поддержку, и они даже не чувствуют физического влечения друг к другу.Это часто наблюдается в браках, заключаемых по чисто деловым причинам.
5. Романтическая любовь — Это высокий уровень близости и страсти. Присутствует физическое влечение, а также задействованы их эмоции. Однако это не обязательно означает, что они с готовностью признают и решат, что они влюблены, и что они сохранят эту любовь.
6. Товарищеская любовь — Это когда оба эмоционально связаны друг с другом и стремятся сохранить свою любовь надолго.У лучших друзей есть такая любовь, особенно когда они открыто выражают свою дружбу, чтобы их дружба длилась вечно.
7. Роковая любовь — Любовь, которую они испытывают, в основном основана на том, как они соединяются на физическом и сексуальном уровне, и они используют это, чтобы оставаться вместе в отношениях, которые, по их мнению, продолжаются долгое время.
8. Непревзойденная любовь — Это тип любви, в котором есть все три ингредиента, независимо от соотношения или пропорции.

2.Теория любви как рассказ

Спросите у окружающих, и вы обнаружите, что восприятие и представления людей об определении любви в основном формируются историями, которые они видят, слышат, читают или становятся свидетелями из первых рук. Люди от природы наблюдательны и легко делают выводы из этих наблюдений, поэтому они берут все, что они узнают о любви, из всех историй, с которыми они сталкиваются, и начинают мысленно рисовать картину того, что такое любовь.

Таким образом, когда они начинают искать любви к себе или искать партнеров, они используют ту картину, которую нарисовали в своей голове, как основу или стандарт.Например, молодая женщина выросла в любящей семье, родители которой не стесняются выражать свою привязанность друг к другу. Она выросла на чтении сказок о принцессах, которые жили долго и счастливо со своими принцами. Став взрослой, она также была свидетелем того, как ее старшие братья и сестры находили отличные отношения в своих браках, и наблюдала, как они создавали собственные семьи.

Все это рисовало в ее сознании образ любви, связанной с общим смехом и любящими улыбками, теплыми объятиями и мягкими ласками, и светлыми просторными домами с белыми заборчиками.Приятно, безопасно и спокойно. Это ее представление о любви.

Сравните это с девочкой-подростком, которая выросла, читая книги для молодых взрослых, в которых изображены фантастические существа, такие как вампиры и оборотни, дерущиеся из-за человеческой девушки, или красивые падшие ангелы, пришедшие на Землю, чтобы спасти девушку, попавшую в беду. В ее понимании любовь — это когда перед ней появляется загадочный и невероятно красивый мужчина и сбивает ее с ног.

Культура, средства массовой информации и опыт формируют то, как мы приходим к определению и пониманию любви.Часто мы придумываем собственные истории, что дает нам карт-бланш на то, чтобы придумать собственные определения того, что такое любовь или какой она должна быть.

КАК ЛЮБИТЬ И БЫТЬ ЛЮБИМО ВОЗВРАЩЕНИЕМ

Из подробного исследования любви и ее шести типов Джон Роберт Ли пришел к выводу, что наиболее взаимно удовлетворяющие любовные отношения или отношения могут быть достигнуты между двумя людьми или партнерами, которые следуют одному и тому же определению любви и разделяют один и тот же стиль. любви. Казалось бы, он не сторонник теории «притяжения противоположностей», поскольку несоответствие в стилях любви двух людей может вбить клин между ними и разлучить их или даже не дать любви шанс расцвести. .

Взгляд Штернберга на всю концепцию любви сосредоточен на трех компонентах, подразумевая, что для того, чтобы испытать непревзойденную или полную любовь, все три должны присутствовать. Знание этих трех компонентов и способность идентифицировать их в реальности ваших отношений поможет вам определить, что это за любовь.

Вопрос на миллион долларов: Как все эти знания помогут нам лично полюбить других и заставить их полюбить нас в ответ? Вот некоторые моменты для размышления:

Определите свою осведомленность и установите свои критерии.

Это первый шаг в принятии большинства судьбоносных решений: вы должны знать, кто вы есть.

Вы тот, кого легко любить? Что у вас есть, что привлечет других людей? Что насчет вас, чтобы привлечь их внимание и привлечь к себе? С другой стороны, что вы ищете в человеке, которого полюбите? Чего вы ждете от любви к этим людям? Какое будущее ты видишь? А на какую любовь ты способен? Кстати, какие виды любви вы испытывали и применяли в прошлом?

Это лишь некоторые из вопросов, которые вам нужно задать себе.

Психологи также предлагают составить карту любви или составить мысленный контрольный список, называемый «карта любви», содержащий критерии или стандарты, которым должен соответствовать другой человек, прежде чем вы сможете решить, любить его или нет. По сути, это ваш мысленный образ того, чего вы хотите от потенциальных отношений. В примере «Личной карты любви» эксперта по взаимоотношениям Рэйчел А. Сассман учитывались биологические, культурные, социальные и психологические факторы. Но ваша карта любви может быть специально разработана с учетом потенциального любовного интереса.

И это не обязательно должно быть высечено в камне. Ваша карта любви должна быть контрольным списком, содержащим основы, а это означает, что они являются минимальным требованием, которое должно быть выполнено для того, чтобы этот человек был признан за вашу любовь. Это может быть что угодно, от «Ему следовало закончить колледж и иметь хорошую стабильную работу» до «он должен любить кошек и собак» или «он не должен возражать против болтливого партнера».

Создайте свое присутствие, но уважайте их пространство.

Ты не можешь показать свою любовь, когда тебя нет рядом, не так ли? Этот человек должен знать, что вы существуете и что вы планируете постоянно находиться рядом с ним.Вы хотите показать ему, что планируете оставаться рядом, и он может рассчитывать, что вы будете рядом с ним.

Вместе с тем, однако, вы демонстрируете, что все еще уважаете его личное пространство. Есть расстояния, которые нельзя пересекать, даже между двумя людьми, уже состоящими в отношениях, если они не согласились покончить с этими линиями. Покажите, что вы по-прежнему способны уважать их личное пространство, даже когда держитесь рядом.

Дайте им понять, что вы их любите.

Это часто проблема пар и тех, кто состоит в любовных отношениях, даже если они состоят в этих отношениях долгое время. Они не дают понять другим, что они чувствуют. Часто они предполагают, что, поскольку они уже в отношениях, любовь друг к другу уже предрешена.

Угадайте, что? Некоторым людям все еще нужно успокаивать. Некоторым людям все еще нравится, когда им говорят, что их любят. А некоторые люди действительно заслуживают того, чтобы им говорили, что их любят.Неоднократно.

Как бы мы ни хотели, чтобы наши партнеры читали мысли, скорее всего, это не так. Независимо от того, насколько вы оба уверены в своих отношениях и любви друг к другу, все же рекомендуется сообщить им об этом. Может быть, не в стольких словах, а в действиях — больших или малых. Мягкое прикосновение, теплая улыбка, короткая записка и даже один цветок, сорванный в саду, говорят о многом.

Сделайте человека, которого вы любите, одним из своих приоритетов.

Может быть, ты даже сможешь сделать его или ее своим главным приоритетом.Если вы не можете, вы должны хотя бы убедиться, что он находится в вашем списке приоритетов.

Один из способов выразить свою любовь — показать, насколько они важны для вас. Что они очень важны при принятии важных и второстепенных решений. Что вы не можете принять решение, не приняв во внимание то, как оно на них повлияет. Это также показатель вашего уровня приверженности этому человеку.

Теперь, как вы можете заставить их полюбить вас в ответ? Это может потребовать некоторых манипуляций с вашей стороны.

Изучите человека, которого вы хотите любить … и поймите его.

Недостаточно иметь карту любви или контрольный список критериев. По словам тренера по взаимоотношениям Джона Алекса Кларка, получение базовой информации о происхождении и интересах этого человека позволит вам соответствовать его критериям.

Прежде всего, ваше исследование демонстрирует ваш уровень интереса к этому человеку, и уже одно это может заставить его взглянуть на вас с зеркальным интересом.Вы берете на себя инициативу, чтобы узнать их по-своему, и некоторым это может показаться смелым шагом.

Согласно некоторым научным экспериментам, эти 36 вопросов могут увеличить ваши шансы влюбить в себя кого-нибудь.

Покажите им, что вы предлагаете то, что им нужно.

Все исследования, которые вы провели ранее, пригодятся. Взгляните на типичный сценарий средней школы, где группа поддержки приближается к новой девушке в школе, подружится с ней и вербует ее присоединиться к ним после того, как случайное выступление на земле позволило ей продемонстрировать свои танцевальные навыки.Это потому, что они увидели в новой девушке то, что нужно их команде: свежую кровь и новый талант. Здесь вы можете применить тот же принцип.

Вы должны определить, что нужно другому человеку, и найти способ удовлетворить эту потребность. Например, молодая женщина питала чувства к этому парню, так как в прошлом году они ходили на те же занятия. Он умен, он дружелюбен, но он также легко стесняется людей, особенно тех, с которыми он не близок. Понятно, что у него проблемы с уверенностью, когда он выходит из зоны комфорта.Молодая женщина привлекает его внимание, показывая, насколько она уверена в себе, и он обнаруживает, что его тянет к ней, и вспыхивает искра интереса.

Это связано с тем, что людей обычно привлекают люди, которые похожи на них, но все же создают хороший контраст, например, когда их слабость является сильной стороной другого. Это естественная реакция — быть привлеченным к чему-то, чего у них нет и чего они ХОТЯТ. В приведенном выше примере молодой человек хочет быть уверенным, и юная леди источает это. Это делает ее, в его глазах, достойным большего, чем второй и третий взгляд.

Промойте мозги, но будьте осторожны.

Вы хотите, чтобы объект вашей привязанности думал о вас положительно и смотрел на вас благосклонно, пока его взгляды не станут любящими и влюбчивыми. Плохая новость в том, что этот процесс потребует некоторой работы. Хорошая новость в том, что это работает. Вот несколько способов сделать это.

• Заручитесь помощью друзей и общих знакомых и попросите их замолвить за вас словечко. Весьма вероятно, что объект вашей привязанности начнет думать, что вы великолепны, после того, как услышит, что об этом говорят люди, которые ему нравятся и которым он доверяет.
• Повторение — хорошая форма подкрепления. Другой человек, скорее всего, привыкнет к вам и примет вас, если вы поставите себе целью постоянно напоминать ему о своем существовании и присутствии, не переусердствуя и не становясь агрессивным и преследователем. Пусть он вас часто видит. Также убедитесь, что ваши общие друзья постоянно говорят о вас с ним. Это повторение еще больше погрузит вас в его разум… и, надеюсь, в его сердце.

Проявите настойчивость и решительность.

Любовь и отношения требуют, чтобы участники тратили время и энергию, и вы должны быть готовы вложить и то, и другое, если хотите достичь своей цели. Профессор поведенческой науки Элизабет Кейн сказала, что если приложить больше усилий к романтическим отношениям, вы получите больше любви взамен.

Если вы из тех, кто легко сдаётся, то, вероятно, вы вообще никогда не заслуживали любви. Настойчивость показывает силу характера, подчеркивая вашу самоотдачу и решимость, а также ваше терпение.

Но вы должны следить за собой, чтобы не дойти до уровня преследования, и вы не начнете демонстрировать маниакальную любовь. Существует тонкая грань между погоней как признаком настойчивости и погоней как способом цепляться за этого человека. Вы должны знать, когда и где провести черту. Возможно, если после стольких попыток (и проявлений настойчивости) ваши усилия и чувства все еще остаются безответными, то вам стоит пересмотреть свои действия и решения. Есть битвы, в которых нельзя выигрывать, и это может быть одна из ваших.

Сделайте себя незаменимым для него.

Чтобы он не стал зависимым от вас, сделайте так, чтобы он не мог представить себе жизнь изо дня в день без вас. Часто применяемая техника — это толкать-тянуть, когда женщина заставляет парня привыкнуть к тому, что она рядом, заботиться о нем до тех пор, пока он почти не станет от нее зависеть, а затем отстраняется или отстраняется на стратегический период времени, достаточный для того, чтобы ему начать скучать по ней.

Теперь для многих это может быть авантюра, а другие могут быть слишком напуганы, чтобы даже попробовать.Но все дело в исполнении и сроках.

Будьте тем, кто заслуживает любви.

Это, наверное, одна из самых важных вещей, которые можно сделать, чтобы быть любимым. Убедитесь, что вы заслужили эту любовь. Поставьте себя на место другого человека и посмотрите на себя объективно. Тебя легко любить? Или есть характеристики, над которыми нужно работать?

Мы часто слышим, как люди говорят, что для того, чтобы вас любили другие, нужно сначала полюбить себя.Это действительно так, потому что вы не можете ожидать, что кто-то полюбит вас, если вы даже не думаете, что вы достойны любви. Полюбив в первую очередь себя, вы обретете уверенность, что сможете двигаться вперед и выражать свою любовь к тому, кого вы хотите любить в ответ. Любя себя, вы посылаете этому человеку безмолвное сообщение о том, что он принимает правильное решение, выбирая любить вас.

В конечном счете, здоровые и полноценные отношения диктуют, что для того, чтобы вы получали любовь, вы также должны отдавать ее.Это компромиссный сценарий, в котором не должно быть места эгоизму. Несмотря на все определения любви, которая витает вокруг, она остается одной из самых загадочных эмоций. Но это не значит, что мы совершенно бессильны выразить это и получить взамен.

Психология любви, отношений, влечения и романтики

Отношения играют решающую роль в нашей жизни. Некоторые из них могут быть краткосрочными и незначительными, например, взаимодействие с продавцом или администратором, в то время как некоторые могут быть длительными и эффективными.«Птицы стая падают вместе», это правда! Ваши друзья, романтические партнеры и семья вносят свой вклад в то, кем вы являетесь. В этой статье будет изучена психология отношений, влечения и любви — разнообразие отношений, которые мы развиваем, в кого мы влюбляемся, что нам нравится в партнерах, типы любви и привязанности, как формируются отношения и, что наиболее важно , как мы поддерживаем эти отношения.

5 основ любви, дружбы и влечения

1.Принадлежность: чувствуете ли вы связь?

Люди — социальные животные, и они стремятся иметь долгосрочные, стабильные и прочные межличностные связи. Мы стремимся принадлежать. Исследования показывают, что принадлежность сильно влияет на эмоциональные модели и когнитивные процессы человека. С другой стороны, отсутствие таких отношений приводит к плохим последствиям для здоровья, адаптации и благополучия. Недавнее исследование показало, что переселенцы с меньшей вероятностью будут скучать по дому, когда их принимает сообщество.Это создает здоровую возможность для новых отношений.

2. Близость: Насколько вы близки к кому-то?

Как вы думаете, если бы вы не жили рядом со своим соседом последние столько лет, вы все равно остались бы друзьями? Или, может быть, если бы ваш лучший друг не сидел рядом с вами в классе, вы бы никогда не встретились и не начали дружбу? Чем чаще люди сталкиваются с конкретным человеком, вещью или даже идеей, тем выше вероятность, что они разовьют к нему / им благоприятное отношение.Обычно знакомство вызывает симпатию. Зайонц назвал это простым эффектом воздействия. Эксперимент показал это, когда четыре женщины с похожей внешностью посещали занятия в колледже, не общаясь со студентами. В конце семестра студенты обнаружили, что женщины похожи и привлекательны.

3. Наблюдаемые характеристики: Что вы видите в других?

Все мы слышали фразу «Не судите книгу по обложке»; однако лицевые сигналы часто определяют ваше первое впечатление о человеке.Внешний вид человека влияет на многие важные социальные результаты, такие как решения об отношениях — выбор романтических партнеров, решение о приеме на работу и даже светская беседа. Эффект «что красиво — хорошо» (стереотип красоты) имеет эволюционную основу, где предполагается, что привлекательные люди обладают восходящей экономической мобильностью, положительными личностными качествами и способностью обеспечивать большее удовлетворение отношениями. Исследования показывают, что физически привлекательные люди могут положительно влиять на решения о приеме на работу и влиять на суждения по серьезным уголовным обвинениям.

4. Сходство: Насколько вы похожи?

Неявный эгоизм подразумевает, что люди подсознательно предпочитают то, что они ассоциируют с собой. Исследования показывают, что люди, которые разделяют общие мнения или схожие взгляды, особенно политические или религиозные идеологии, с большей вероятностью будут иметь удовлетворительные отношения. Но разве мы не всегда говорили, что противоположности притягиваются? Исследования показывают, что люди, находящиеся в удовлетворительных межличностных отношениях, считают своих партнеров похожими на них.Неявный эгоизм подразумевает, что люди подсознательно предпочитают то, что они ассоциируют с собой.

5. Взаимность: есть ли взаимные уступки?

Взаимность — взаимопонимание — также тесно связано с межличностной привлекательностью. Обычно это эффективно в большинстве типов отношений. Люди желают взаимного уважения и любви. Но есть и другой аспект взаимности. В одном исследовании взаимность оценок физической привлекательности зависела от оценки другого.Так что вы можете найти кого-то более привлекательным просто потому, что знаете, что вы ему нравитесь. Эта взаимность может породить еще не сформировавшиеся отношения, просто зная, что о вас думает потенциальный партнер. Скажите другим, что они вам нравятся.

Согласно исследованиям, в основе любви и дружбы обычно лежит близость, принадлежность, сходство, наблюдаемая личность + поведение, взгляды и взаимные уступки. Нажмите, чтобы твитнуть

Источники лайков на основе социального взаимодействия

Некоторые люди обладают лучшими социальными навыками, которые помогают им эффективно общаться и общаться.Эти навыки обычно побуждают других принимать их более свободно. Как тот друг-экстраверт, который может поговорить с кем угодно, сказать правильные вещи и в итоге понравится всем. Вот некоторые ценные социальные навыки (с политико-социальной динамикой):

1. Социальная проницательность (социальное восприятие) — это способность человека воспринимать и понимать других, начиная с их личностных черт и заканчивая своими чувствами и намерениями. Социально проницательные люди умеют строить прочные и позитивные межличностные отношения.
2. Межличностное влияние — Это относится к способности человека изменять убеждения или идеи другого человека с помощью таких методов, как убеждение.
3. Социальная адаптивность — Как следует из этого термина, он относится к способности человека адаптироваться к различным социальным ситуациям и эффективно взаимодействовать с другими.
4. Выразительность — Это способность выражать эмоции так, чтобы другие могли легко их прочитать.

Распространенная тактика первого свидания — запутать / запутать вашего партнера между волнующим возбуждением и симпатией / сексуальным влечением .Люди делают это, посещая концерты, фильмы ужасов, приключенческие виды спорта и т. Д. Здесь люди могут подумать, что источником возбуждения является влечение, хотя на самом деле это такое занятие, как просмотр фильма ужасов. Это называется неправильной атрибуцией возбуждения. Социальные взаимодействия, которые включают несексуальные возбуждающие эмоции, такие как страх, трепет, ужас, выброс адреналина и беспокойство, могут способствовать возникновению чувства симпатии или сексуального возбуждения.

Как личность влияет на отношения?

Модель личности OCEAN включает пять личностных черт, экстраверсия (склонность к общению, энергичность и общительность) и уступчивость (склонность к доверию и альтруизму) связаны с высоким уровнем удовлетворенности отношениями и близости.Добросовестность, склонность к организованности и эффективности связаны с большей близостью. Люди с нарциссизмом — чертой личности, при которой люди имеют завышенное представление о себе, — сообщали о меньшей приверженности своим отношениям из-за альтернатив для партнеров по свиданиям.

Исследование, в котором изучали устойчивых (могут контролировать мотивацию, импульсы и приспосабливаться к окружающей среде), подконтроллеров (низкий контроль импульсов и мотивации, плохая адаптация) и сверхконтроллеров (высокий импульс и контроль мотивации, плохая адаптация) увидели, что у устойчивых подростков хорошие дружеские и романтические отношения.Основными темами межличностной химии являются взаимная откровенность (честная открытость), взаимное удовольствие, влечение, сходство, представительность (положительное впечатление, приветливость), любовь, мгновенная связь и неописуемые факторы. Сходства обычно более характерны для дружбы, чем для романтической химии.

Теория романтических отношений и любви

Хотя любовный треугольник — проблема, на самом деле это решение, чтобы понять любовь.

Треугольная модель любви Штернберга: Треугольная теория любви Роберта Штернберга утверждает, что любовь состоит из трех компонентов — близости, страсти и решения / приверженности.Близость относится к степени близости между двумя людьми и сформированной связи. Страсть основана на сексуальности, физическом влечении и романтике. Обязательство — это набор мыслительных процессов, таких как принятие решения о взаимоотношениях с человеком и размышления о последствиях долгосрочных отношений. Из этих трех страсть кажется менее стабильной и не гарантированной, в то время как близость и приверженность в некоторой степени необходимы для установления близких отношений. В этой треугольной теории комбинации трех элементов допускают семь различных типов отношений.

Источник Треугольная модель любви Штернберга

1. Приязнь — Приязнь включает только один элемент из трех — близость, которая допускает дружбу без какой-либо страсти или долгосрочных обязательств.
2. Товарищеская любовь — включает в себя сочетание близости и приверженности. Это близкая, долгосрочная дружба, которая олицетворяет здоровый брак, в котором страсть угасла.
3. Пустая любовь — Сюда входит только обязательство, и, как говорится, оно пустое, без близости или страсти.
4. Роковая любовь — Приверженность формируется на основе страсти без какой-либо близости, несколько поверхностных отношений.
5. Влечение — это страстное и одержимое занятие, напоминающее любовь с первого взгляда и являющееся чистой страстью.
6. Романтическая любовь. Здесь люди испытывают физическое и эмоциональное влечение друг к другу, но не поддерживают отношения.
7. Непревзойденная любовь — сочетание всех трех элементов. Это идеальная совершенная любовь, которую трудно достичь и поддерживать.

Есть другой взгляд на любовь — это продукт «эмоционального комплекса», нейробиологической абстракции вожделения и опыта. Вы можете проверить это здесь.

Что мы ищем в отношениях и что нам нравится?

Мы не можем точно обобщить наши потребности в отношениях, физические и психологические предпочтения и тенденции в рамках одной парадигмы, поэтому давайте рассмотрим, что обнаружили отдельные исследования.

1. Надежность и готовность к сотрудничеству, как и следовало ожидать, чрезвычайно важны при выборе партнера.
2. Теория сексуальной экономики утверждает, что гетеросексуальный секс — это рыночная сделка, в которой женщина является продавцом, а мужчина — покупателем. Цена оплачивается несексуальными ресурсами. Женщины соревнуются в сексуальной привлекательности и обещают верность. Они намерены заполучить человека, который предоставит ресурсы. С другой стороны, мужчины соревнуются, чтобы накопить указанные ресурсы, чтобы получить сексуального партнера. Приятность, экстраверсия и добросовестность также могут помочь завязать отношения.
3. В одном исследовании женщины хотели более эмоционального и дружеского поведения, инструментальной поддержки и участия родителей в своих партнерах, в то время как мужчины хотели большего увеличения сексуальной активности.
4. Даже в случайных отношениях (друзья с пособиями) женщины рассматривали отношения как более сложные и эмоциональные, в то время как мужчины, как правило, считали их более случайными с упором на сексуальные преимущества.
5. Женщины также предпочитают более высоких партнеров, при этом женщины сообщают, что больше всего удовлетворены, когда их партнер примерно на 21 см выше их. Было замечено, что мужчины были более довольны, когда были примерно на 8 см выше своих партнеров.
6. С эволюционной точки зрения исследование показало, что женщины предпочитают мужчин с хорошими генетическими показателями, такими как их мужественность, сексуальность, хорошими инвестиционными показателями, такими как их потенциальный доход, хорошими родительскими показателями, такими как желание иметь дом и детей, и хорошими показателями партнера, такими как быть любящим и надежным партнером.
7. Большие глаза, выступающие скулы, большой подбородок, широкая улыбка и статусная одежда считаются привлекательными в мужчине.
8. Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что физическая привлекательность женщины играет большую роль в предпочтениях мужчин в отношении партнера, чем внешность мужчины при выборе женщиной партнера. Однако, поскольку исследование старое, весьма вероятны культурные сдвиги в предпочтениях.
9. Исследование американских женщин показывает, что женщины могут пойти на компромисс в отношении физической привлекательности своего партнера в пользу ресурсов и других качеств, которые они привносят в отношения.
10. Исследования также показывают, что те, кто считает себя будущей замужней домохозяйкой, ищут партнера, который может обеспечить домашнее хозяйство. Предполагаемые роли могут повлиять на выбор партнера.
11. Основываясь на исследовании гетеросексуальных женщин, те, кто считает себя очень привлекательными (даже если другие могут не согласиться), могут отдавать предпочтение мужчинам с более мужественными чертами лица. Исследование поддерживает идею о том, что самооценка женщины к привлекательности играет роль в предпочтениях мужественности.

Психологические последствия семейных отношений

Семейные отношения — самые важные отношения, которые у человека есть. По мере роста наши отношения с членами семьи меняются; однако это все еще постоянная основа нашего социального бытия.

Отношения между родителями и детьми

Хорошее взаимодействие родителей и детей и общее воспитание жизненно важны для социальной адаптации. Боулби разработал концепцию стилей привязанности, которые относятся к тому, насколько безопасно человек чувствует себя в межличностных связях или отношениях.Два основных отношения, которые определяют стиль привязанности, — это самооценка, , которая основана на социальных сигналах того, насколько они ценятся или принимаются, и межличностное доверие (социальные ожидания и убеждения друг в друге), которое является воспринимаемым. надежность и надежность человека, осуществляющего уход. Исходя из двух вышеуказанных размеров, мы получаем четыре типа стилей крепления —

1. Стиль надежной привязанности (высокая самооценка и высокое доверие) — надежные люди имеют длительные, приносящие удовлетворение и преданные отношения и ведут хорошо приспособленный образ жизни.Стиль надежной привязанности возникает из хорошего воспитания, когда родители не испытывают неуверенности в своих детях, и ребенок не во всем полностью зависит от родителей.
2. Стиль привязанности, пугающей и избегающей (низкая самооценка и низкое доверие) — Эти люди, как правило, имеют несчастливые отношения или могут не вступать в близкие отношения. Это результат отдаленного или отсутствующего воспитания.
3. Озабоченный стиль привязанности (низкая самооценка и высокое доверие) — Такие люди жаждут близости и с готовностью вступают в отношения, также считаются цепкими.Поскольку у них низкая самооценка, они ожидают, что их отвергнут, и считают себя недостойными.
4. Отказ от стиля привязанности (высокая самооценка и низкое доверие) — этот стиль заставляет людей думать, что они заслуживают хороших отношений; однако они не доверяют другим.

Стили прикрепления не высечены из камня и могут быть изменены.

Целостные семейные отношения

Семейные отношения возникают не по отдельности, а в целостном смысле с другими членами, помимо ваших родителей, такими как братья и сестры, а также ваши бабушка и дедушка.Братья и сестры помогают психосоциальному и когнитивному развитию человека. Это также наблюдается в домах с высоким уровнем конфликтов, где люди, которые получали поддержку со стороны братьев и сестер, были более позитивно приспособлены, чем те, у кого была низкая поддержка со стороны братьев и сестер и только дети. Когда обязательства братьев и сестер остаются неизменными на протяжении всей их жизни, их общение, а также основанная на любви эмоциональная поддержка также остаются неизменными.

Было замечено, что сплоченные отношения с бабушкой и дедушкой уменьшают депрессивные симптомы у ребенка, особенно в неполных семьях.Что касается взрослых, исследования показали, что уход за бабушками и дедушками может уменьшить неудовлетворенность, вызванную одиночеством (одиночество), а также улучшить их физическое и психическое здоровье.

Дружба и благополучие

Все мы устанавливаем близкие отношения со сверстниками и одноклассниками еще в детстве. Некоторые из них длятся десятилетиями, а некоторые кратковременны. Эти отношения возникли, возможно, потому, что вы оба учились в одной школе или в одном районе. Дружба уменьшает чувство одиночества, которое может нанести вред здоровью.В эксперименте использовалась онлайн-программа по обогащению дружбы, чтобы уменьшить одиночество, и это оказалось эффективным. Одиночество и социальная разобщенность среди взрослых также связаны с опытом дружбы в детстве, особенно когда другие стрессовые факторы и препятствия угрожают благополучию. Например, исследования показывают, что подростки-иммигранты, у которых были друзья из одного поколения, имели меньшие негативные последствия для здоровья. Это не только благополучие, детские отношения также могут влиять на когнитивные функции и статус.

Как поддерживаются отношения?

Давайте посмотрим на инвестиционную модель романтических ассоциаций Кэрил Русбулт.

Эта теория утверждает, что приверженность человеку зависит от уровня удовлетворенности, качества альтернатив и размера инвестиций. Модель утверждает, что у людей больше удовлетворения от отношений, если они получают больше вознаграждения, чем затрат. Они также более удовлетворены, когда нет лучших альтернатив, то есть альтернативный партнер не обеспечивает большего вознаграждения, чем текущий партнер.Инвестиции в отношения включают как материальные, так и нематериальные ресурсы. Rusbult также определил механизмы поддержки, необходимые для поддержания отношений —

• Приспособление: использование поведения и действий, способствующих развитию отношений, без учета затрат и вознаграждений. Это готовность действовать конструктивно.
• Готовность жертвовать — ставить интересы партнера выше своих.
• Прощение — умение прощать ошибки и недостатки.
• Позитивные иллюзии — видеть положительные стороны своего партнера.
• Высмеивание альтернатив — сокращение потенциальных вариантов, рассматривая их в негативном смысле или умаляя их.

На отношения также влияет ваш стиль мышления. Люди думают о своих партнерах двумя способами.

1. Улучшение отношений: В этом стиле атрибуции или мышления человек приписывает положительные ситуации личности или качествам партнера, а отрицательные — внешней причине или временному состоянию партнера.Например, если ваш партнер удивил вас ожерельем, это потому, что он любит вас и задумчив. С другой стороны, если он опаздывает на ваш вечер кино, это потому, что он застрял в пробке.
2. Поддержание дистресса: Этот стиль совершенно противоположен, когда человек приписывает положительные и отрицательные ситуации отрицательным аспектам своего партнера; как их личностные черты или убеждения, как будто они намеревались причинить боль или проявить пренебрежение (что часто приводит к гневу). Например, он купил вам ожерелье, потому что он в чем-то виноват, или он опоздал на ваш вечер кино, потому что забыл об этом или не позаботился об этом.

Кара — студентка-психолог и музыкант, чьи интересы варьируются от мемов до кофе! У нее большой интерес к социальной и когнитивной психологии.

7 типов любви по мнению психологов

«Любовь обнажает во мне энергию». — Роланд Барт, Беседа любовника

Любовь, неукротимая сила, наполняющая всех нас несвязанной энергией, столь же загадочна, сколь и сильна. Мы все определяем любовь по-разному, чтобы соответствовать нашему опыту, и действительно, каждый опыт любви настолько личен, что наивно думать, что есть одно определение, с которым мы все можем согласиться.

Роберт Стейнберг, известный психолог, возможно, нашел способ структурировать это. Согласно его треугольной теории любви, есть три компонента любви — страсть (сексуальное или романтическое влечение), близость (глубокое чувство привязанности и динамика обмена) и сострадание (готовность не только поддерживать отношения, но и тоже пусть растет).

Эти элементы объединяются семью способами, чтобы дать нам семь разных типов любви.

1. Только близость — это дружба или симпатия.

Подумайте о человеке, которому вы все рассказываете, о том, кому вы хотите позвонить, когда в вашей жизни происходит что-то волнующее или расстраивающее. Конечно, вы их любите. Но эта любовь называется симпатией или дружбой и не сводится к отношениям.

2. Когда есть страсть, это называется безумной любовью.

Помните, как все увлечения, которые у вас были, когда ваши гормоны росли, были отброшены как страсть? Увлеченная любовь кажется сильной и непреодолимой, но недолговечна без близости или обязательств.Это имеет приоритет в вашей жизни, потому что это может заставить вас почувствовать, что вы можете сделать что угодно для другого человека (такова сила похоти), но вы должны тщательно оценить, как много вы разговариваете друг с другом, и готовы ли вы это увидеть. это через тяжелые времена.

3. Когда вы чувствуете сильную привязанность к кому-то, но не испытываете страсти или близости, это пустая любовь.

Это та любовь, которую некоторые из нас разделяют со своей семьей. Вы видите другого человека в своем будущем и, возможно, не можете представить себе будущее без него, но при этом не происходит значительного обмена личными историями и сексуального влечения.К сожалению, многие браки также иногда основаны на пустой любви.

4. Романтическая любовь — это когда между двумя людьми есть близость и страсть.

Это когда мы чувствуем бабочек в животе в тот момент, когда думаем об объекте нашей любви. Но без обязательств это может быть недолгим. Страсть ощущается очень сильно, и когда она сопровождается рассказом о личных историях, это может казаться вечной любовью. Но без сознательного и активного стремления к долгосрочным отношениям чувство ответственности не развивается.

5. Партнерская любовь — это когда есть близость и приверженность, но не много страсти.

В какой-то момент в браке или длительных отношениях между двумя людьми возникнет товарищеская любовь. Это не так уж и плохо, поскольку близость и приверженность — более сильные из трех столпов. Однако важно разжечь огонь и вернуть в микс страсть. Пожилые люди, у которых может больше не быть сильного полового влечения, часто ищут товарищеской любви.

6.Роковая любовь — это когда есть страсть и воля к делу, но нет настоящей близости.

Вы встречаетесь с новым человеком. Химия между вами двумя переполняет вас, и вы просто не можете держать руки подальше друг от друга. Секс отличный. Они кажутся чудесными! Даже идеально. Именно такой человек, с которым вы всегда мечтали быть. Вы делаете вывод, основываясь на нескольких поверхностных вещах, которые вы знаете о них — где они путешествовали, какая музыка им нравится, фильмы, книги, любят ли они животных или нет.И вы решаете со всей серьезностью, что хотите провести с ними остаток своей жизни. У вас ружье свадьба. Но правда в том, что без близости вы их действительно не узнаете.

7. Когда объединяются три мощных элемента, мы получаем непревзойденную любовь.

Вот как большинство из нас понимает любовь: идеальная ситуация, когда вы продолжаете заниматься прекрасным сексом со своим партнером, являетесь лучшими друзьями друг друга и никогда не отказываетесь от своего решения провести свою жизнь вместе.

Все мы хотим безупречной любви, которая, по словам Барта, наполняет нас энергией. Мы можем достичь этого, но, по мнению психологов, проблема заключается в том, чтобы поддерживать это. Я полагаю, единственный способ, которым вы можете это сделать, — это выбирать своего любовника каждый божий день!

Границы | К всеобъемлющей теории любви: четверная теория

Введение

Ученые, работающие в самых разных областях, с некоторым успехом пытались определить значение и природу любви, но вопросы остаются.Более того, это было описано как склонность думать, чувствовать и вести себя положительно по отношению к другим (Hendrick and Hendrick, 1986). Однако применение этого подхода во всех формах любви не увенчалось успехом (Berscheid, 2010). Некоторые социальные психологи пытались дать определение любви с помощью психометрических методов. Треугольная теория любви Роберта Штернберга и Шкала любовных отношений (LAS) Сьюзен Хендрик — заметные попытки использовать психометрический подход (Hendrick and Hendrick, 1986; Sternberg, 1986).Однако анализ данных, полученных при использовании LAS, шкалы Штернберга и шкалы страстной любви Хэтфилда и Спречера (1986), обнаружил слабую связь со всеми формами любви (Hendrick and Hendrick, 1989). Другие исследования обнаружили слабую корреляцию между этими и другими шкалами любви с разными типами любви (Whitley, 1993; Sternberg, 1997; Masuda, 2003; Graham and Christiansen, 2009).

В последние годы приобрел известность нейропсихологический подход к изучению природы любви.Исследования сравнили активность мозга людей, которые были глубоко влюблены, просматривая фотографию своего партнера и друзей того же возраста с помощью функциональной магнитно-резонансной томографии (фМРТ), и пришли к выводу, что существует специализированная сеть мозга, участвующая в любви (Бартельс и Зеки, 2000). Действительно, несколько направлений исследований с использованием фМРТ описали специализированную область мозга, опосредующую материнскую любовь (Noriuchi et al., 2008; Noriuchi and Kikuchi, 2013), и исследования фМРТ выявили участие нескольких систем мозга, особенно системы вознаграждения в романтической любви ( Aron et al., 2005; Фишер и др., 2005, 2010; Beauregard et al., 2009). Было продемонстрировано, что области мозга, включая вентральную тегментальную область, передний островок, вентральное полосатое тело и дополнительную двигательную область, опосредуют ожидание социального и материального вознаграждения (Gu et al., 2019). Хотя визуализация мозга дает уникальное представление о природе любви, осмысление психологического значения или вывода данных фМРТ проблематично (Cacioppo et al., 2003).

Кроме того, растет интерес к нейробиологии любви.Действительно, данные свидетельствуют о возможной роли окситоцина, вазопрессина, дофамина, серотонина, тестостерона, кортизола, морфинергической системы и фактора роста нервов в любви и привязанности (Esch and Stefano, 2005; De Boer et al., 2012; Seshadri, 2016; Feldman , 2017). Однако во многих случаях точных доказательств по-прежнему не хватает, а несколько исследований любви ограничены предвзятостью отбора в отношении продолжительности любовного романа, гендерных и культурных различий (De Boer et al., 2012).

Итак, хотя в раскрытии значения любви были достигнуты успехи, вопросы остаются, и рамки, которые можно использовать для понимания любви во всех ее формах, еще предстоит разработать или предложить.Цель этой статьи — предложить новую схему, применимую ко всем формам любви.

Теоретические основы и развитие гипотез (модель AAC)

За последние несколько десятилетий в психологической литературе были определены и описаны различные формы любви, и, судя по этим описаниям, роль влечения, привязанности-приверженности и заботы (AAC), похоже, одинакова во всех формах любви.

Теория притяжения — один из первых подходов к объяснению феномена любви, и несколько исследований и научных работ описали важность влечения в различных формах любви (Бирн и Гриффитт, 1973; Бершайд и Хэтфилд, 1978; Фишер и др., 2006; Брэкстон-Дэвис, 2010; Грант-Джейкоб, 2016). Влечение описывалось как эволюционная адаптация человека к спариванию, размножению и воспитанию детей (Fisher et al., 2002a, 2006).

Роль привязанности в любви также была тщательно исследована. Связи привязанности были описаны как важнейшая особенность млекопитающих, включая родительско-младенческие, парные, аналогичные и сверстники (Feldman, 2017). Действительно, нейронные сети, включая взаимодействие окситоцина и дофамина в полосатом теле, участвуют в связях прикрепления (Feldman, 2017).Ключевые особенности привязанности включают поддержание близости, безопасность и защиту, а также бедствие разлуки (Berscheid, 2010). Многие направления исследований предполагают, что люди обладают врожденной поведенческой системой привязанности, которая необходима в любви (Harlow, 1958; Bowlby, 1977, 1988, 1989; Ainsworth, 1985; Hazan and Shaver, 1987; Bretherton, 1992; Carter, 1998). ; Burkett and Young, 2012). Привязанность важна для приверженности и удовлетворения в отношениях (Péloquin et al., 2013), а приверженность ведет к большей близости (Sternberg, 1986).

Кроме того, несколько линий свидетельств описывают роль заботы в любви. Было высказано предположение, что люди обладают врожденной системой ухода, которая дополняет их систему привязанности (Bowlby, 1973; Ainsworth, 1985). Действительно, в нескольких исследованиях использовалась шкала заботы и сострадания в любви для описания роли заботы, заботы, нежности, поддержки, помощи и понимания других в любви и отношениях (Kunce and Shaver, 1994; Sprecher and Fehr , 2005). Взаимоотношения, основанные на взаимных ответных действиях, при которых партнеры заботятся о нуждах и благополучии друг друга, ожидая, что другой вернет услугу, когда возникнут их собственные потребности (Clark and Mills, 1979; Clark and Monin, 2006), были описаны как ключевые во всех отношениях. типы отношений, включая дружбу, семью, романтическую и сострадательную любовь (Berscheid, 2010).

Привязанность и забота усиливают друг друга в отношениях. Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что постоянная забота часто сопровождается ростом знакомства между опекуном и принимающим (Bowlby, 1989, стр. 115), укрепляющим привязанность (Berscheid, 2010). В нескольких исследованиях было высказано предположение, что привязанность положительно влияет на заботливое поведение в любви и отношениях (Carnelley et al., 1996; Collins and Feeney, 2000; Feeney and Collins, 2001; Mikulincer, 2006; Canterberry and Gillath, 2012; Péloquin et al. ., 2013).

Модель AAC можно встретить в литературе о любви. Треугольная теория любви Роберта Штернберга, которая предполагает, что любовь состоит из трех компонентов — близости, страсти и приверженности (Sternberg, 1986), по сути, применяет модель AAC. Страсть, ключевой фактор в его теории, связана с влечением (Berscheid and Hatfield, 1978) и многими страстными формами поведения, включая повышенную энергию, сосредоточенное внимание, навязчивое мышление, навязчивое следование, собственническую защиту партнера, целенаправленное поведение и мотивацию к победе. и сохранить предпочтительного партнера для спаривания (Fisher et al., 2002b, 2006; Фишер, 2005). Кроме того, данные указывают на то, что привязанность занимает центральное место в близости, еще одной опоре треугольной теории (Morris, 1982; Feeney and Noller, 1990; Oleson, 1996; Grabill and Kent, 2000). Приверженность, последний столп треугольной теории, основана на теориях взаимозависимости и социального обмена (Stanley et al., 2010), которые связаны с взаимной заботой и надежной привязанностью.

Шкала отношения к любви

Хендрика и Хендрика (1986), которая измеряет шесть типов любви (Хендрик и Хендрик, 1986), в своей основе основана на модели AAC.Точно так же во многих работах о любви (Rubin, 1970; Hatfield and Sprecher, 1986; Fehr, 1994; Grote and Frieze, 1994) использовался один или все факторы модели ACC. Бершайд (2010) предложил четырех кандидатов для временной модели любви, включая товарищескую любовь, романтическую любовь, сострадательную любовь и взрослую привязанность. Как описано, все эти разные типы любви (романтическая, товарищеская, сострадательная и привязанность) применяют по крайней мере один или все факторы модели AAC.

Новая теория (четырехуровневая структура)

Модель AAC полностью описывается четырьмя фундаментальными факторами; притяжение, связь или резонанс, доверие и уважение, обеспечивающие новую основу, которая могла бы объяснить любовь во всех ее формах.В таблице 1 показаны основные факторы любви и четыре вытекающих из них факторов.

Таблица 1. Факторы любви.

Аттракцион

Данные свидетельствуют о том, что и привязанность, и влечение играют роль в одержимости или страсти, наблюдаемой в любви (Fisher et al., 2005; Honari and Saremi, 2015). На привлекательность влияет ценность или привлекательность отношений, и это влияет на приверженность (Rusbult, 1980).

Соединение или резонанс

Связь — ключ к приверженности, заботе и близости.Это создает чувство единства в отношениях и усиливается близостью, знакомством, сходством и положительным общим опытом (Sullivan et al., 2011; Beckes et al., 2013). Было отмечено, что однородность или сходство увеличивает социальный капитал и вовлеченность людей (Коста и Кан, 2003a, b), и это было описано как основа человеческих отношений (Tobore, 2018, стр. 6–13). Исследования показывают, что сходство играет ключевую роль в привязанности и товариществе, поскольку люди с большей вероятностью будут формировать длительные и успешные отношения с теми, кто больше похож на них (Burgess and Wallin, 1954; Byrne, 1971; Berscheid and Reis, 1998; Lutz-Zois et al., 2006). Близость играет ключевую роль в уходе, поскольку люди более склонны проявлять сострадание к тем, с кем они знакомы, или к тем, с кем они наиболее близки (Sprecher and Fehr, 2005). Сходство и близость способствуют возникновению чувства близости (Berscheid, 2010). Кроме того, забота и сочувствие положительно связаны с эмоциональной взаимозависимостью (Hatfield et al., 1994).

Доверие

Доверие имеет решающее значение для любви (Esch and Stefano, 2005) и играет важную роль в интимных отношениях и заботе (Rempel and Holmes, 1985; Wilson et al., 1998; Salazar, 2015), а также привязанность (Rodriguez et al., 2015; Bidmon, 2017). Знакомство — это sine qua non для доверия (Luhmann, 1979), а доверие является ключом к удовлетворенности отношениями (Simpson, 2007; Fitzpatrick and Lafontaine, 2017).

Респект

Уважение является межкультурным и универсальным (Frei, Shaver, 2002; Hendrick et al., 2010) и считается фундаментальным в любви (Hendrick et al., 2011). Он играет кардинальную роль в межличностных отношениях на всех уровнях (Hendrick et al., 2010). В самом деле, это важно для приверженности и удовлетворения во взаимоотношениях (Hendrick and Hendrick, 2006), а также для близости и привязанности в отношениях (Alper, 2004; Hendrick et al., 2011).

Синергетические взаимодействия четырех факторов

Подключение и привлечение

Сходство, близость и знакомство важны в связи, потому что они способствуют привязанности и чувству единства в отношениях (Sullivan et al., 2011; Beckes et al., 2013). Исследования показывают, что близость (Batool and Malik, 2010) и знакомство положительно влияют на привлекательность (Norton et al., 2015), и несколько линий доказательств позволяют предположить, что людей привлекают те, кто похож на них (Sykes et al., 1976; Wetzel and Insko, 1982; Montoya et al., 2008; Batool and Malik, 2010; Collisson and Howell, 2014). ). Кроме того, влечение опосредует сходство и знакомство (Moreland, Zajonc, 1982; Elbedweihy et al., 2016).

Уважение и доверие

Данные свидетельствуют о том, что уважение способствует доверию (Али и др., 2012).

Связь, уважение, доверие и привлекательность

Доверие влияет на привлекательность (Singh et al., 2015). Доверие и уважение могут опосредовать сходство взглядов и способствовать привлекательности (Singh et al., 2016).

Итак, хотя эти факторы могут действовать независимо, данные свидетельствуют о том, что ослабление одного фактора может негативно повлиять на другие и статус любви. Точно так же усиление одного фактора положительно влияет на другие и статус любви.

Цикл любви

Отношения динамичны и изменяются по мере изменения событий и условий в окружающей среде (Berscheid, 2010).Любовь связана с причинными условиями, которые положительно или отрицательно реагируют на эти изменения (Berscheid, 2010). Другими словами, по мере изменения условий и появления этих факторов любовь достигается, а если они умирают, она исчезает. На рисунке 1 ниже показано, как любовь растет и умирает. Точка C на рисунке объясняет различия в интенсивности или уровнях любви, и на это изменение влияет сила каждого фактора. Чем сильнее присутствие всех факторов, тем выше интенсивность и чем ниже, тем слабее интенсивность любви.Концепция отсутствия любви аналогична концепции «отсутствия любви», описанной в треугольной теории любви Штернберга, в которой отсутствуют все компоненты любви (Sternberg, 1986).

Рисунок 1. Описание: (A) Наличие любви (присутствуют все факторы). (B) Отсутствие любви (состояние отсутствия любви или состояние, при котором все факторы скрыты или бездействуют). (C) Различные уровни любви из-за различий в четырех факторах. (D) Движение от отсутствия любви к любви (стадия развития: присутствует хотя бы один, но не все четыре фактора). (E) Движение от любви к отсутствию любви (стадия упадка: отсутствуют по крайней мере один или несколько из четырех факторов).

Применение четверной концепции романтики, любви к бренду и родительской любви

Романтическая, родительская и брендовая любовь были выбраны для демонстрации роли этих факторов и их взаимодействия в любви, потому что о них существует значительная литература. Однако их можно применять для понимания любви во всех ее формах.

Романтическая любовь

Влечение и романтическая любовь

Влечение включает в себя как физические, так и личностные качества (Braxton-Davis, 2010; Karandashev, Fata, 2014).С этой целью влечение можно разделить на сексуальное или материальное и несексуальное или нематериальное влечение. Сексуальное или материальное влечение включает физические атрибуты, такие как красота, эстетика, привлекательность, богатство и т. Д. Напротив, несексуальное или нематериальное влечение включает такие характеристики, как личность, социальный статус, власть, юмор, интеллект, характер, уверенность, темперамент. , честность, хорошее качество, доброта, порядочность и т. д. Оба типа влечения не исключают друг друга.

Романтическая любовь была описана как продвинутая форма системы человеческого влечения (Fisher et al., 2005), и это соответствует страстному компоненту треугольной теории любви Штернберга, которую он описал как самую быструю для вербовки (Sternberg, 1986). Действительно, исследования показывают, что физическая привлекательность и чувственные чувства необходимы для романтической любви и свиданий (Brislin and Lewis, 1968; Regan and Berscheid, 1999; Luo and Zhang, 2009; Braxton-Davis, 2010; Ha et al., 2010; Guéguen). and Lamy, 2012), а сексуальное влечение часто дает мотивационную искру, которая запускает романтические отношения (Gillath et al., 2008). Поведенческие данные свидетельствуют о том, что любовь и половое влечение следуют дополнительным путям в мозге (Seshadri, 2016). Действительно, нейроэндокринная система сексуального влечения и привязанности, по-видимому, работает синергетически, мотивируя людей как отдавать предпочтение конкретному партнеру для спаривания, так и формировать привязанность к этому партнеру (Seshadri, 2016). Секс способствует активности гормонов, участвующих в любви, включая аргинин вазопрессин в вентральном паллидуме, окситоцин в прилежащем ядре и стимулирует высвобождение дофамина, что, следовательно, мотивирует предпочтение партнера и укрепляет привязанность или парные связи (Seshadri, 2016).

Также романтическая любовь связана с нематериальным влечением. Исследования показывают, что многих людей привлекает их романтический партнер из-за таких черт личности, как щедрость, доброта, теплота, юмор, готовность помочь, открытость новым идеям (Giles, 2015, стр. 168–169). Результаты исследования предпочтений в выборе партнера для человека показывают, что такие черты личности, как доброта / внимательность и понимание, возбуждающий и умный характер, предпочтительны для потенциального партнера (Buss and Barnes, 1986).Действительно, было обнаружено, что характер и физическая привлекательность совместно и значительно способствуют романтическому влечению (McKelvie and Matthews, 1976).

Влечение является ключом к приверженности в романтических отношениях (Rusbult, 1980), указывая на то, что без влечения романтические отношения могут потерять свой блеск. Кроме того, романтическое влечение ослабевает или ослабевает по мере того, как уменьшается или ухудшается причина его присутствия. Если влечение является сексуальным или связано с материальными характеристиками, то старение или любой несчастный случай, который ставит под угрозу физическую красоту, приведет к его снижению (Braxton-Davis, 2010).Потеря состояния или социального статуса также может ослабить влечение и усилить напряженность в отношениях. Действительно, напряженность по поводу денег усиливает семейные конфликты (Папп и др., 2009; Дью и Дакин, 2011) и предсказывает последующий развод (Амато и Роджерс, 1997).

Связь и романтическая любовь

Связь или резонанс соответствует компонентам близости и приверженности треугольной теории любви Штернберга (Sternberg, 1986). Связь в романтической любви включает в себя близость, дружбу или товарищеские отношения и заботу, и она усиливается новизной, близостью, общением, позитивным совместным опытом, близостью и сходством.Это то, что создает чувство единства между романтическими партнерами, и оно выражается в поиске близости и поддержке, беспокойстве и сострадании (Нето, 2012). Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что более глубокие уровни эмоциональной вовлеченности или привязанности увеличивают приверженность и когнитивную взаимозависимость или склонность думать об отношениях в плюралистической манере, что отражается в использовании местоимений множественного числа для описания себя, романтического партнера и отношений (Agnew et al., 1998 ).

Исследования показывают, что для романтической любви необходимы как сексуальное влечение, так и дружба (Meyers and Berscheid, 1997; Gillath et al., 2008; Berscheid, 2010), указывая на то, что связь, необходимая для дружеского общения, играет ключевую роль в романтической любви. Исследование студентов колледжа, проведенное Хендриком и Хендриком (1993), показало, что значительное число студентов описывают своего романтического партнера как своего ближайшего друга (Хендрик и Хендрик, 1993), что подчеркивает важность дружбы или товарищества в романтической любви.

Сходство по ценностям, целям, религии, национальности, карьере, культуре, социально-экономическому статусу, этнической принадлежности, языку и т. Д.имеет важное значение для симпатии и дружбы в романтической любви (Berscheid and Reis, 1998). Исследования показывают, что партнер, разделяющий схожие ценности и интересы, чаще испытывает более сильную любовь (Jin et al., 2017). Действительно, чем больше люди были довольны своими дружескими отношениями, тем больше они воспринимали своих друзей как самих себя (Morry, 2005). Кроме того, сходство влияет на восприятие знакомых (Moreland and Zajonc, 1982), а знакомство играет роль в формировании привязанности и связанности, потому что оно сигнализирует о безопасности и защищенности (Bowlby, 1977).Более того, сходство и близость влияют на уход. Sprecher и Fehr (2005) обнаружили, что сострадание или забота были ниже для незнакомцев и больше всего для свиданий и супружеских отношений, указывая на то, что сходство и близость усиливают близость и положительно влияют на уход (Sprecher and Fehr, 2005).

Известно, что близость через повышенное воздействие способствует возникновению симпатии (Saegert et al., 1973), близости и эмоциональной связи (Sternberg, 1986; Berscheid, 2010). Открытие через забавные моменты и прямое и частое общение важно для поддержания и укрепления привязанности и связи (Sternberg and Grajek, 1984).В треугольной теории Штернберга эффективное общение считается важным и влияет на интимный компонент отношений (Sternberg, 1986). Действительно, близость вырастает из сочетания взаимного самораскрытия и взаимодействия, опосредованного позитивной реакцией партнера (Laurenceau et al., 1998, 2005; Manne et al., 2004), что указывает на то, что положительная обратная связь и времяпровождение вместе укрепляют связь.

Кроме того, сексуальная активность является важным компонентом системы вознаграждения, которая усиливает эмоциональную привязанность (Seshadri, 2016), что указывает на то, что сексуальная активность может повысить эмоциональную связь и близость.Со временем предсказуемость большинства отношений растет, и сексуальное удовлетворение становится доступным. Это ослабляет эротические и эмоциональные переживания, связанные с романтической любовью (Berscheid, 2010). Исследования показывают, что уменьшение новизны из-за монотонности нахождения с одним и тем же человеком в течение длительного периода является причиной этого снижения сексуального влечения (Freud, Rieff, 1997, стр. 57; Sprecher et al., 2006, p. 467). Согласно Стернбергу (1986), злейшим врагом интимного компонента любви является застой.Он объяснил, что слишком большая предсказуемость может подорвать уровень близости в близких отношениях (Sternberg, 1986). Итак, новизна необходима для поддержания сексуального влечения и укрепления связи в романтической любви.

Ревность и дистресс разлуки, которые являются ключевыми чертами романтической любви (Fisher et al., 2002b), представляют собой действия по поддержанию и защите эмоционального союза и являются выражением сильной связи. Исследования показали значительную корреляцию между тревогой и любовью (Hatfield et al., 1989) и положительная связь между романтической любовью и ревностью в стабильных отношениях (Mathes and Severa, 1981; Aune, Comstock, 1991; Attridge, 2013; Gomillion et al., 2014). Действительно, люди, испытывающие сильную романтическую любовь, как правило, более ревнивы или чувствительны к угрозам своим отношениям (Orosz et al., 2015).

Связь в романтической любви ослабляется расстоянием, недостатком общения, неудовлетворительной сексуальной активностью, расхождениями или несходством ценностей и интересов, однообразием и слишком большой предсказуемостью.

Доверие и романтическая любовь

Доверие — это вера в то, что партнер является и останется надежным или надежным (Cook, 2003). Вера в романтическую любовь сочетается с элементами близости и приверженности треугольной теории любви Штернберга, которая включает в себя возможность рассчитывать на любимого в трудные времена, взаимопонимание с любимым человеком, делиться собой и своим имуществом с любимым. один и поддерживая отношения (Sternberg, 1986).

Было высказано предположение, что любовь активирует определенные области в системе вознаграждения, что приводит к снижению эмоционального суждения и страха (Seshadri, 2016).Это снижение страха или доверия было определено как одна из наиболее важных характеристик романтических отношений и имеет важное значение для верности, приверженности, моногамии, эмоциональной уязвимости и близости (Laborde et al., 2014). В самом деле, доверие может углубить близость, усилить приверженность и усилить взаимную моногамию, а также заставить человека ослабить бдительность, полагая, что он в безопасности от вреда (Ларзелере и Хьюстон, 1980; Бауман и Берман, 2005). Люди с высоким уровнем доверия к романтическим отношениям склонны ожидать, что их партнер будет действовать в их интересах, заставляя их ставить во главу угла зависимость в отношениях, а не делать себя неуязвимым от вреда или самозащиты (Luchies et al., 2013). Напротив, люди с низким уровнем доверия к своему партнеру, как правило, не уверены в том, будет ли их партнер действовать в их интересах, и отдают предпочтение защите от вреда над зависимостью от отношений (Luchies et al., 2013).

Доверие требует времени, чтобы перерасти в романтические отношения. Действительно, люди в отношениях начинают доверять своим партнерам, когда видят, что их действия и поведение продвигают отношения вперед или действуют в интересах отношений, а не в собственных интересах (Wieselquist et al., 1999). Исследования показывают, что доверие связано с взаимным самораскрытием (Larzelere and Huston, 1980) и позитивной реакцией партнера, которые необходимы для переживания дружбы и близости в романтических отношениях (Larzelere and Huston, 1980; Reis and Shaver, 1988; Laurenceau et al., 1998).

Также доверие влияет на заботу и сострадание. Факты свидетельствуют о том, что сострадание положительно связано с доверием (Salazar, 2015). Взаимная совместная реакция или забота в отношениях, в которых партнеры заботятся о нуждах и благополучии друг друга, осуществляется потому, что они уверены, что другой будет делать то же самое, когда или если возникнут их собственные потребности (Clark and Monin, 2006).Повторяющиеся акты коллективной реакции без ожидания окупаемости дают партнеру чувство безопасности и доверия и повышают вероятность того, что он будет коллективно отзывчивым, если или когда возникнет необходимость (Clark and Monin, 2006), и способствует осознанию этого. любви в романтических отношениях (Бершайд, 2010).

Потеря или ослабление доверия может означать конец романтической любви. Действительно, недоверие развращает близость и часто указывает на то, что отношения закончились или близки к концу (LaFollette and Graham, 1986), и затрудняет взаимную моногамию и приверженность в романтических отношениях (Towner et al., 2015). Исследование, проведенное с участием людей, которые разорвали романтическую любовь со своим супругом, показало, что потеря доверия и близости была одной из причин разрыва любви (Sailor, 2013).

Уважение и романтическая любовь

Многочисленные доказательства показывают, что уважение ожидается как в дружеских, так и в романтических отношениях (Gaines, 1994, 1996). В романтической любви это влечет за собой внимание, восхищение, высокое уважение и ценность любимого человека как части его жизни (Sternberg and Grajek, 1984; Hendrick et al., 2011).

Готтман (1999) обнаружил, что основой стабильных и удовлетворительных супружеских отношений является дружба, наполненная нежностью и восхищением (Gottman, 1999). Уважение считается одной из самых важных вещей, которые супружеские пары хотят от своего партнера (Gottman, 1994). Грот и Фриз (1994) обнаружили, что уважение коррелирует с товарищеской или дружеской любовью (Гроте и Фриз, 1994), указывая на то, что уважение необходимо для близости и удовлетворения в отношениях. Кроме того, уважение положительно коррелирует со страстью, альтруизмом, самораскрытием и общим удовлетворением отношениями (Frei and Shaver, 2002; Hendrick and Hendrick, 2006).Это связано с тенденцией игнорировать негативное поведение партнера или реагировать на его недостатки действиями в поддержку отношений или сочувствием (Rusbult et al., 1998; Gottman, 1999).

Отсутствие или неуважение может означать конец романтической любви. Исследования показывают, что в дружбе есть ожидание взаимного уважения, и большинство отношений и людей отрицательно реагируют, когда это ожидание нарушается (Hendrick et al., 2011), что указывает на то, что отсутствие уважения может негативно повлиять на приверженность и влечение.Действительно, отрицание уважения является важным негативным поведением в дружбе и большинстве отношений (Gaines, 1994, 1996), а отсутствие уважения — это нарушение того, что значит любить партнера в близких романтических отношениях (Hendrick et al. , 2011). Готтман (1993, 1994) определил презрение, критику, оборонительную позицию и уклонение от препятствий как четыре вида деструктивного поведения в отношении отношений и назвал их «четырьмя всадниками апокалипсиса».

Краткое описание романтической любви

Романтическая любовь включает взаимодействие и синергетическое взаимодействие между уважением, связью, доверием и влечением.Все четверо должны присутствовать в любви. Любое событие, которое приводит к потере любого из этих факторов, может привести к постепенному ослаблению романтической любви, и, если не будут предприняты усилия для ее восполнения, она в конечном итоге исчезнет или рухнет. Романтическая любовь динамична и требует значительных вложений со стороны обоих партнеров, чтобы сохранить ее.

Родительская любовь

Привлечение и родительская любовь

Влечение играет важную роль в родительской любви и может быть материальным или нематериальным. Материальное влечение связано со здоровьем ребенка, полом, достижениями или успехом и привлекательностью.Напротив, нематериальное влечение включает такие черты, как интеллект, характер и другие черты личности.

Имеются данные, свидетельствующие о том, что культура влияет на гендерные предпочтения в большинстве случаев в большей степени влечения к сыновьям (Cronk, 1993). Действительно, было обнаружено, что отцы и матери предпочитают более умных и амбициозных / трудолюбивых детей (Lauricella, 2009). Кроме того, мнение родителей о том, что инвестиции в ребенка будут стоить больше, чем выгоды, которые можно получить от ухода за ребенком, может повлиять на негативное поведение по отношению к ребенку.Действительно, многочисленные свидетельства предполагают, что безработица среди родителей увеличивает уровень жестокого обращения и жестокого обращения с детьми (Steinberg et al., 1981; Lindo et al., 2013). Исследования показывают, что матери-подростки, не имеющие социальной поддержки, сообщали о большем несчастье, подвергались большему риску жестокого обращения с детьми и часто применяли физические наказания по отношению к своему ребенку (Haskett et al., 1994; de Paúl and Domenech, 2000).

Кроме того, несколько исследований показали, что родители предпочитают здоровых детей (Mann, 1992; Barratt et al., 1996; Хаген, 1999). Однако, когда ресурсов много, родители склонны в равной степени вкладывать средства в менее здоровых детей или детей из группы повышенного риска (Beaulieu and Bugental, 2008), потому что у них есть огромные ресурсы, которые можно использовать без ущерба для репродуктивной ценности здоровых детей (Lauricella, 2009).

Связь и родительская любовь

Связь создает чувство единства между родителем и ребенком и включает заботу, близость и привязанность. На него влияют близость, позитивный и уникальный общий опыт и сходство практически во всех аспектах между родителем и ребенком.

Близость и сходство усиливают привязанность и близость между родителем и ребенком. Исследования показывают, что родители считаются сторонниками генетически родственных детей (Salmon et al., 2012), а данные свидетельствуют о том, что отцовское сходство предопределяет отцовский фаворитизм (Lauricella, 2009). Родительская близость и сходство с биологическим ребенком уникальны, потому что основаны на генах и крови. Напротив, близость между родителем и приемным ребенком основана исключительно на совместном опыте и близости и требует времени, чтобы вырасти, и во многих случаях может не развиваться (Hooks, 1990; Hughes, 1999).

Несходство или расхождение в ценностях, взглядах и т. Д. Могут создавать проблемы между детьми и родителями и могут иметь огромное влияние на их отношения. Действительно, данные свидетельствуют о том, что мятежный ребенок был менее близок к родителям (Rohde et al., 2003). Исследования показали, что менее религиозные подростки, чем их родители, как правило, испытывают менее качественные отношения со своими родителями, что приводит к более высокому уровню как интернализующих, так и экстернализированных симптомов (Kim-Spoon et al., 2012). Когда родители и члены семьи были очень религиозными, а ребенок выступает атеистом, качество отношений может пострадать в форме отвержения, гнева, отчаяния или неспособности установить отношения друг с другом (Zimmerman et al., 2015). Исследование молодых лесбиянок, геев и бисексуалов на предмет выявления моделей раскрытия сексуальной ориентации семьям показало, что те, кто раскрыл свою сексуальную ориентацию, сообщали о словесном и физическом насилии со стороны родителей и членов семьи (D’Augelli et al., 1998). Убийство детей женского пола в честь чести, о котором сообщалось в Пакистане и некоторых частях Ближнего Востока из-за отклонения от традиционных гендерных ролей или пересечения социальных границ, которые считаются табу в их культуре (Lindsey and Sarah, 2010), являются еще одним примером негативные последствия несоответствия ценностей между родителями и ребенком.

Уникальный общий опыт родителей и детей может улучшить связь. Банк (1988) заметил, что развитие фаворитизма требует, чтобы «зачатие или рождение ребенка были необычными или вызывающими стресс» (Bank, 1988). Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что родители, которым наиболее благоприятствуют дети, как правило, были последним ребенком, и это связано с их уникальным положением, уязвимостью и нуждами (Rohde et al., 2003). Кроме того, близость, положительный опыт и время, проведенное вместе, увеличивают связь и близость.Исследования показывают, что родители склонны оказывать больше любви и поддержки взрослому ребенку, с которым они исторически были наиболее близки и с которым ладили (Siennick, 2013). Исследование первородящих женщин показало, что матери, которые больше общались со своими младенцами, более неохотно оставляли их с кем-то еще и более тесно общались со своим ребенком (Klaus et al., 1972).

Развод может создать дистанцию ​​между родителем и ребенком, ослабляя связь и близость. Действительно, одним из результатов развода является уменьшение контактов между разведенными отцами, не находящимися под опекой, и их детьми (Appleby and Palkovitz, 2007), и это может снизить уровень близости (Guttmann and Rosenberg, 2003).

Кроме того, стресс разлуки с родителями, беспокойство и забота о благополучии своего ребенка, успеваемости и будущем являются выражением связи, а ее отсутствие — признаком плохой связи. Действительно, уровень беспокойства и беспокойства, выражаемый между детьми и их родителями, повлиял на их восприятие качества отношений (Hay et al., 2007).

Доверие и родительская любовь

Доверие необходимо для родительской привязанности, близости и заботы. Когда есть недоверие, привязанность и близость между родителем и их ребенком нарушаются или не могут расцвести.В Африке и во многих частях мира были сообщения о том, что родители осуждали и бросали детей просто потому, что их пометили как ведьм с таинственными злыми силами (Tedam, 2014; Bartholomew, 2015; Briggs and Whittaker, 2018). Признак «колдовства» разжигает страх и гнев, заставляя ребенка восприниматься как смертельную угрозу, которая неизбежно разрушает привязанность, близость и устраняет необходимость в уходе.

Исследования показали, что первенцы чаще всего выбираются в качестве тех, к кому обращаются матери, когда сталкиваются с личными проблемами или кризисами (Suitor and Pillemer, 2007).Эта тенденция может быть связана с доверием. Более того, данные свидетельствуют о том, что мятежный ребенок, как правило, был менее близок к родителям (Rohde et al., 2003). Другими словами, более послушный и надежный ребенок, скорее всего, получит доверие и близость со стороны родителей. Напротив, непослушный и ненадежный ребенок исключается или держится на расстоянии. Кроме того, доверие и плохая связь могут повлиять на решения о наследовании и лишении наследства. Действительно, отчуждение, отчуждение и неприязнь родителей к ребенку могут привести к лишению наследства (Batts, 1990; Brashier, 1994, 1996; Foster, 2001; Arroyo et al., 2016).

Уважение и родительская любовь

Уважение в родительской любви предполагает внимательное и внимательное отношение к ребенку. Это внимание и уважение к ребенку необходимы для близости, заботы и привязанности. Действительно, уважение лежит в основе гармоничных отношений между родителем и ребенком (Dixon et al., 2008). Факты свидетельствуют о том, что люди обладают врожденной системой поведения, которая заставляет их формировать привязанность к знакомому человеку, который обеспечивает заботу, комфорт и защиту (Harlow, 1958; Bowlby, 1989).Повторяющиеся действия по уходу способствуют возникновению чувства любви во всех типах отношений (Berscheid, 2010), усиливая роль родительской заботы в укреплении близости и привязанности к ребенку.

Забота о потребностях младенца и обеспечение его безопасности и здоровья — все это относится к сфере внимания и заботы ребенка. Жестокое обращение с детьми и пренебрежение ими (Tedam, 2014; Bartholomew, 2015; Briggs and Whittaker, 2018) — это проявление отсутствия внимания к потребностям ребенка.

Кроме того, уважение в родительской любви предполагает восхищение.Исследования показали, что отцы с большим уважением относились к более амбициозным / трудолюбивым сыновьям, а оба родителя отдавали предпочтение более умным и более амбициозным / трудолюбивым дочерям (Lauricella, 2009), что указывает на то, что ребенок занимается деятельностью или поведением, которые высоко ценятся их родителями. может снискать расположение родителей, укрепляя близость, и наоборот.

Сводка по родительской любви

Родительская любовь включает взаимодействие и синергетическое взаимодействие между уважением, связью, доверием и влечением.Любое событие, которое приведет к потере любого из этих факторов, может привести к постепенному снижению родительской любви. Во многих случаях поведение и поступки ребенка существенно влияют на родительскую любовь.

Любовь бренда

Любовь к бренду определяется как уровень страстной эмоциональной привязанности удовлетворенного или счастливого потребителя к бренду, и данные свидетельствуют о том, что она очень похожа на межличностную любовь (Russo et al., 2011).

Влечение и любовь к бренду

Привлечение играет важную роль в любви к бренду.Материальная привлекательность для бренда включает такие атрибуты, как превосходный дизайн, качество и эстетика, цена, преимущества и т. Д. Нематериальная привлекательность включает в себя символ социального статуса, индивидуальность бренда, уникальность, самобытность, пользовательский опыт, имидж и т. Д. Данные свидетельствуют о том, что при разговоре О любимых брендах люди часто страстно говорят о многих привлекательных качествах бренда, таких как его исключительные характеристики, красивый дизайн, соотношение цены и качества и других положительных качествах (Fournier, 1998; Whang et al., 2004; Кэрролл и Ахувия, 2006; Батра и др., 2012). Исследование любви к бренду показало, что привлекательные атрибуты бренда, такие как престиж или уникальность, влияют на страсть к бренду, которая влияет на соответствующие факторы, такие как намерение совершить покупку (Bauer et al., 2007).

Кроме того, привлекательность бренда влияет на лояльность и приверженность бренду. Действительно, исследования показывают, что преимущества бренда влияют на лояльность или приверженность бренду (Huang et al., 2016). Индивидуальность бренда (имидж, самобытность и самовыражение) прочно связана с идентификацией бренда и лояльностью (Kim et al., 2001; Elbedweihy et al., 2016).

Связь и любовь к бренду

Связь необходима для любви к бренду. Он включает в себя привязанность к бренду, приверженность и близость и усиливается идентификацией бренда, имиджем, знакомством или осведомленностью, близостью, продолжительностью или частотой использования, а также сходством или соответствием практически по всем параметрам, включая ценности, образ жизни, цели и т. Д. Между брендом и покупатель. Узнаваемость бренда, означающая знакомство с брендом, была описана как важная для людей идентификация с брендом (Pascual and Académico, 2015) и косвенно влияющая на текущие покупки (Esch et al., 2006).

Кроме того, идентификация бренда способствует возникновению чувства единства между брендом и потребителем, укрепляя приверженность, и это обусловлено самоподобием бренда, престижем бренда и его отличительностью (Stokburger-Sauer et al., 2008). Действительно, идентификация бренда способствует развитию любви к бренду и лояльности к нему (Alnawas and Altarifi, 2016), а имидж и идентификация бренда влияют на лояльность и положительную молву (Carroll and Ahuvia, 2006; Batra et al., 2012; Anggraeni and Rachmanita, , 2015).Идентичность бренда, ценности и сходство образа жизни с идентичностью бренда, похоже, имеют сильную и значимую связь с любовью к бренду (Batra et al., 2012; Rauschnabel and Ahuvia, 2014; Alnawas and Altarifi, 2016; Elbedweihy et al., 2016) . Результаты исследований показывают, что сходство между клиентом и клиентом и чувство принадлежности к сообществу определяют идентификацию, лояльность и вовлеченность потребительского бренда (Bergkvist and Bech-Larsen, 2010; Elbedweihy et al., 2016).

Более того, близость и взаимодействие играют роль в любви к бренду.Действительно, продолжительность отношений между покупателем и брендом имеет важное значение для любви к бренду (Albert et al., 2007). Фурнье (1998) обсуждает взаимозависимость, которая включает частые взаимодействия с брендом, необходимые для прочных отношений с брендом (Fournier, 1998). Аналогичным образом Batra et al. (2012) обнаружили, что наличие долгосрочных отношений, положительной эмоциональной связи и частого взаимодействия с брендом является важным аспектом любви к бренду (Batra et al., 2012). Действительно, совместный опыт и история между человеком и брендом могут усилить их эмоциональную привязанность, сделать бренд важной частью нарратива личности и повысить его лояльность к бренду (Thomson et al., 2005; Pedeliento et al., 2016).

Так же, как романтическая любовь, беспокойство и беспокойство, поиск близости или поддержка являются выражением эмоциональной связи с брендом. Действительно, ожидаемый дистресс разлуки был описан как основной элемент любви к бренду (Batra et al., 2012), и потребители, вероятно, будут испытывать сильное желание поддерживать близость со своими любимыми объектами, даже испытывая «дистресс разлуки», когда они находятся на расстоянии. от них (Thomson et al., 2005; Park et al., 2010).

Кроме того, новизна через постоянные инновации жизненно важна для поддержания и укрепления как привлекательности, так и связи. Согласно бизнес-обзору Гарвардского университета, отношения между брендом и потребителем проходят через «колею», и для того, чтобы «сохранить искру», необходимы инновации и новости (Halloran, 2014). Исследования показывают, что инновации играют роль в капитале бренда и влияют на его узнаваемость или резонанс (Sinha, 2017).

Отсутствие узнаваемости или осведомленности о бренде, плохой или отрицательный пользовательский опыт, недостаток инноваций и увеличивающиеся различия в ценностях и образе жизни между брендом и потребителем — все это может ослабить связь бренда.

Доверие и любовь к бренду

Доверие необходимо для привязанности к бренду, близости и приверженности. Он включает в себя уверенность и надежность или надежность бренда, и на него влияют имидж бренда, узнаваемость, ценности, пользовательский опыт и качество. В самом деле, доверие к бренду напрямую влияет на его любовь (Turgut and Gultekin, 2015; Meisenzahl, 2017), и между любовью к бренду и доверием к бренду и его идентификацией существует тесная связь (Albert and Merunka, 2013). Данные свидетельствуют о том, что знакомство с брендом влияет на доверие к нему (Ha and Perks, 2005), а доверие к бренду и опыт положительно влияют на привязанность к бренду (Erciş et al., 2012; Чиномона, 2013; Чиномона, Мазирири, 2017).

Кроме того, доверие к бренду влияет на его покупку, лояльность и приверженность. Факты свидетельствуют о том, что существует прочная связь между любовью к бренду и доверием к нему, приверженностью к бренду, положительной молва и готовностью платить более высокую цену за бренд (Albert and Merunka, 2013). Исследования показывают, что доверие к бренду положительно влияет на лояльность к бренду (Setyawan and Kussudiyarsana, 2015), напрямую влияет на намерения бренда о покупке (Yasin and Shamim, 2013) и положительно влияет на текущие и будущие покупки (Erciş et al., 2012). Действительно, доверие к бренду более чем любой другой фактор считается важным для будущих покупок бренда (Esch et al., 2006). Это важно для определения лояльности к покупкам и лояльности по отношению к покупателям, а также играет роль в рыночной доле бренда (Chaudhuri and Holbrook, 2001). Доверие к бренду влияет как на эмоциональную, так и на постоянную приверженность, а эмоциональная приверженность влияет на намерение и лояльность к повторной покупке (Erciş et al., 2012).

Качество бренда — залог доверия и любви к бренду.Действительно, Фурнье (1998) обсуждал роль качества бренда в любви к бренду и подчеркивал роль доверия в удовлетворенности и прочности отношений (Fournier, 1998). Кроме того, было обнаружено, что доверие к бренду положительно влияет на устойчивость к негативной информации и намерениям выкупа (Turgut and Gultekin, 2015).

Доверие к бренду ослабляется из-за плохого пользовательского опыта, качества бренда, имиджа бренда и недостаточной узнаваемости бренда.

Уважение и любовь к бренду

Уважение к бренду необходимо для любви к бренду и играет важную роль в привязанности к бренду, близости и приверженности.На него влияют идентификация бренда, ценности, имидж, опыт и качество. Уважение к бренду проявляется покупателем в форме высокого уважения, восхищения брендом, лояльности к бренду и рассмотрения или терпимости к негативной информации. Действительно, знакомство с брендом положительно влияет на его уважение (Zhou, 2017), указывая на то, что знакомство с брендом увеличивает уважение к бренду. Факты свидетельствуют о том, что имидж бренда положительно влияет на уважение и любовь к бренду (Cho, 2011), указывая на то, что имидж бренда модулирует отношение покупателя к бренду и восхищение им.

Уважение к бренду влияет на приверженность и лояльность к бренду. Действительно, была обнаружена сильная взаимосвязь между уважением к бренду и лояльностью к бренду (Cho, 2011), а восхищение брендом приводит к большей лояльности к бренду, усилению защиты бренда и более высокому капиталу бренда (Park et al., 2016). Уважение к бренду влияет на поведенческие результаты любви к бренду, такие как эмоциональная приверженность и готовность платить надбавку к цене (Garg et al., 2016; Park et al., 2016).

Кроме того, данные свидетельствуют о том, что восхищение или высокое уважение клиентов к бренду способствует тому, что они склонны игнорировать негативную информацию о бренде (Elbedweihy et al., 2016). Фурнье (1998) включил уважение как одну из составляющих качества партнера по бренду. Это означает, что уважение является одним из факторов, отражающих оценку потребителями эффективности бренда (Fournier, 1998).

Отсутствие уважения может негативно повлиять на отношения между брендом и покупателем. Действительно, люди негативно реагируют, когда ожидания уважения нарушаются (Hendrick et al., 2011), а нарушение ожиданий между брендом и покупателем, как было установлено, способствует ненависти к бренду (Zarantonello et al., 2016).

Сводка о любви к бренду

Любовь к бренду включает взаимодействие и синергетическое взаимодействие между уважением, связью, доверием и влечением. Любое событие, которое приводит к потере любого из этих факторов, может привести к постепенному снижению любви к бренду, и, если не будут предприняты усилия по ее восполнению, она в конечном итоге исчезнет или рухнет. Любовь к бренду динамична и требует от бренда значительных инвестиций, чтобы поддерживать ее.

Сильные стороны и достижения четвертой теории

Четверная теория основана на многих сильных сторонах предыдущих теорий любви и применяет временной подход, который был предложен как лучший способ понять любовь (Berscheid, 2010).Он идет дальше предыдущих теорий по нескольким причинам. Во-первых, это потенциально может быть применено к любой форме любви, хотя в этой статье обсуждались только любовные отношения, романтическая и родительская любовь из-за нехватки научных статей о других формах любви. Одна из причин, по которой нынешние шкалы любви и подходы не могут быть применены ко всем формам любви (Hendrick and Hendrick, 1989; Whitley, 1993; Sternberg, 1997; Masuda, 2003; Graham and Christiansen, 2009), заключается в том, что они захватывают только часть модели ACC, в отличие от четырехкратной структуры, которая полностью отражает ее.

В отличие от предыдущих теорий, применение в четверной теории комплексного фактора связи / резонанса дает ей преимущество в углублении нашего понимания любви. Близость, общий положительный опыт, знакомство и сходство жизненно важны для связи, и связь имеет самое глубокое влияние на все другие факторы.

Кроме того, динамизм и разнообразие этих факторов позволяют по-новому понять любовь от ее развития до краха. Как показано на рисунке 1, любви требуется время, чтобы созреть в отношениях, и она может умереть по мере того, как эти факторы усиливаются или уменьшаются.Рисунок 1 показывает, что различия в наличии этих факторов представляют разные уровни любви. На любовь в любых отношениях влияют события окружающей среды, в которую она встроена, и она положительно или отрицательно реагирует на эти изменения. Действительно, люди болеют, стареют, теряют свои финансы, путешествуют в поисках более зеленых пастбищ, создавая дистанцию, развивают новые интересы, отличные от интересов их партнера, и все это влияет на присутствие и отсутствие любви. Один бренд становится более инновационным, улучшает качество своей продукции, и пользователи воспринимают ее больше, чем другой, и люди постепенно начинают любить ее больше, чем ту, которую они любили раньше.Другими словами, любовь очень динамична и может быть разделена на высокую, умеренную и низкую. Еще один момент, выделенный на рисунке 1, заключается в том, что отсутствие одного фактора означает отсутствие любви, и только наличие всех факторов представляет собой присутствие любви. Действительно, упадок фактора может быть восполнен в ответ на изменения в окружающей среде, вызывающие восстановление любви. Доверие может снизиться, но привлекательность и уважение останутся, и со временем доверие можно будет пополнить.

Это динамическое понимание любви подразумевает, что ее можно взращивать и поддерживать.Например, чтобы бренд любили и сохранял эту любовь, он должен производить привлекательные (привлекательные) продукты. Он должен иметь возможность связываться со своими целевыми клиентами, обращаясь к ним с помощью рекламы, чтобы добиться знакомства, и он должен гарантировать, что его ценности, цели и действия неизменно аналогичны ценностям его клиентской базы. Кроме того, он должен гарантировать, что его услуги, продукты и действия способствуют укреплению доверия со стороны клиентов. Он должен уважать (ценить) интересы своих клиентов и обеспечивать, чтобы его услуги и продукты продолжали вызывать восхищение клиентов.Таблица 2 описывает, как можно воспитать и сохранить любовь к бренду.

Таблица 2. Любовь к бренду можно развивать и поддерживать.

Используя эту схему, можно разработать шкалу или алгоритм любви, чтобы установить наличие или отсутствие любви в любых отношениях. Такая шкала должна эффективно улавливать эти четыре фактора и при ее подходе учитывать тип любви. Например, при попытке создать шкалу для романтической любви сексуальное влечение и активность могут быть важны для влечения и связи (в зависимости от возраста партнеров), но не будут необходимы при расчете любви к бренду или родительской любви.

Основные проблемы теории

Одна из самых больших проблем, с которой сталкивается теория, — это отсутствие психометрических данных, подтверждающих многие из ее утверждений. Большинство его аргументов основано на десятилетних психологических данных, но отсутствие психометрических данных значительно ослабляет теорию. Кроме того, вся предпосылка теории основана на модели ACC, которая не была подтверждена как существенная или основополагающая для понимания любви. Возможно, к модели нужно добавить что-то еще, чего теория могла упустить.Аргумент о том, что четверная теория лучше отражает модель АКК, чем предыдущие теории любви, является аргументом, который не был подтвержден, и еще неизвестно, правда ли это. Кроме того, аргумент о том, что его можно применить ко всем формам любви, кроме трех обсуждаемых, еще предстоит проверить и проверить.

Заключение

В настоящее время существуют пробелы в нашем понимании любви, и свидетельства из существующей литературы показывают, что необходима структура, которая может быть применена ко всем формам любви.Четверная теория надеется стать такой основой. Это, вероятно, расширит наше понимание сложной природы любви. Это могло бы сделать любовь менее сложной, сделав ее чем-то, что можно культивировать или лелеять, регулировать и сохранять. В будущих исследованиях следует рассмотреть модулирующую роль пептидов, нейротрансмиттеров и гормонов на эти факторы и их влияние на любовь, а также интегрированные части мозга, которые модулируют все эти факторы, и то, как они работают синергетически на разных этапах любви.

Важно отметить, что любовь универсальна и применима к людям всех культур, рас, национальностей, религий и сексуальных ориентаций. В самом деле, романтическая любовь, описанная в четверной теории, в равной степени применима как к гетеросексуальным отношениям, так и к отношениям людей в сообществе LGTBQ.

В заключение, культура оказывает огромное влияние на то, что люди чувствуют, думают и как они себя ведут по отношению к другим людям и вещам в их окружении (Карандашев, 2015; Чинг Хей и Дэвид, 2018).Таким образом, это можно рассматривать как модулирующий фактор как в отношении обсуждаемых факторов, так и в отношении любви.

Авторские взносы

Автор подтверждает, что является единственным соавтором этой работы, и одобрил ее к публикации.

Конфликт интересов

Автор заявляет, что исследование проводилось при отсутствии каких-либо коммерческих или финансовых отношений, которые могут быть истолкованы как потенциальный конфликт интересов.

Список литературы

Агнью, К.Р., Ван Ланге, П. А. М., Русбулт, К. Э., и Лэнгстон, К. А. (1998). Когнитивная взаимозависимость: приверженность и мысленное представление близких отношений. J. Pers. Soc. Psychol. 74, 939–954. DOI: 10.1037 / 0022-3514.74.4.939

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Эйнсворт, М. Д. (1985). Вложения на всю жизнь. Бык. Акад. Med. 61, 792–812.

Google Scholar

Альберт, Н., Мерунка, Д. (2013). Роль любви к бренду в отношениях между потребителем и брендом. J. Consum. Отметка. 30, 258–266. DOI: 10.1108 / 07363761311328928

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Альберт, Н., Мерунка, Д., и Валетт-Флоренс, П. (2007). Когда потребители любят свои бренды: изучение концепции и ее аспектов. J. Bus. Res. 61, 1062–1075. DOI: 10.1016 / j.jbusres.2007.09.014

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Али, С. Х. С., Мансур, Н., Абдулла, З. (2012). Анализируя проблему уважения и доверия: определение посреднической роли религии. Procedure Soc. Behav. Sci. 58, 614–623. DOI: 10.1016 / J.SBSPRO.2012.09.1039

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Алнавас, И., и Алтарифи, С. (2016). Изучение роли идентификации бренда и любви к нему в повышении уровня лояльности к бренду. J. Vacat. Отметка. 22, 111–128. DOI: 10.1177 / 1356766715604663

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Амато П. Р. и Роджерс С. Дж. (1997). Лонгитюдное исследование семейных проблем и последующего развода. J. Marriage Fam. 59, 612–624. DOI: 10.2307 / 353949

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Anggraeni, A., and Rachmanita. (2015). Влияние любви к бренду, индивидуальности и имиджа на сарафанное радио; случай локальных модных брендов среди молодых потребителей. Procedure Soc. Behav. Sci. 211, 442–447. DOI: 10.1016 / J.SBSPRO.2015.11.058

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Арон, А., Фишер, Х., Машек, Д. Дж., Стронг, Г., Ли, Х. и Браун, Л.Л. (2005). Системы вознаграждения, мотивации и эмоций, связанные с интенсивной романтической любовью на ранней стадии. J. Neurophysiol. 94, 327–337. DOI: 10.1152 / jn.00838.2004

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Арройо, Э., Амаюэлас, И., и Аморос, Э. Ф. (2016). Родственные и эмоциональные узы: отсутствие семейных отношений как основание для лишения наследства. Eur. Преподобный Priv. Закон 2, 203–222.

Google Scholar

Барратт, М.С., Роуч М.А., Ливитт Л.А. (1996). Влияние недоношенности с низким уровнем риска на материнское поведение и исходы развития дошкольного возраста. Внутр. J. Behav. Dev. 19, 581–602. DOI: 10.1177 / 016502549601

8

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Батул, С., Малик, Н. И. (2010). Роль сходства взглядов и близости в межличностном влечении друзей. Внутр. J. Innov. Управлять. Technol. 1.

Google Scholar

Баттс, Д.А.(1990). Я не просил родиться: американский закон о лишении наследства и предложение об изменении системы защищенного наследования рекомендовали цитировать. Гастингс Л. Дж. 41, 1197–1270.

Google Scholar

Бауэр, Х. Х., Генрих Д. и Мартин И. (2007). «Как создать эмоциональные отношения между потребителем и брендом? Причины страсти к бренду », в Proceedings of the Australian and New Zealand Marketing Academy (ANZMAC) Conference 2007 , Dunedin, 2189–2198.

Google Scholar

Болье, Д. А., и Бугенталь, Д. (2008). Условные родительские инвестиции: эволюционная структура для понимания раннего взаимодействия между матерью и детьми. Evol. Гм. Behav. 29, 249–255. DOI: 10.1016 / j.evolhumbehav.2008.01.002

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Борегар М., Куртеманш Дж., Пакетт В. и Сен-Пьер Э. Л. (2009). Нейронная основа безусловной любви. Psychiatry Res.Нейровизуализация 172, 93–98. DOI: 10.1016 / j.pscychresns.2008.11.003

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Бекес, Л., Коан, Дж. А., и Хассельмо, К. (2013). Знакомство способствует размытию себя и других в нейронном представлении угрозы. Soc. Cogn. Оказывать воздействие. Neurosci. 8, 670–677. DOI: 10.1093 / сканирование / nss046

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Бергквист Л. и Бек-Ларсен Т. (2010). Два исследования последствий и реальных предшественников любви к бренду. J. Brand Manage. 17, 504–518. DOI: 10.1057 / BM.2010.6

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Бершайд Э. и Хатфилд Э. (1978). Межличностное влечение. Бостон, Массачусетс: Аддисон-Уэсли Паб. Ко.

Google Scholar

Бершайд, Э. А., и Рейс, Х. Т. (1998). «Влечение и близкие отношения», в The Handbook of Social Psychology , 4th Edn, Vol. 2, под ред. Д. Т. Гилберта, С. Т. Фиске и Г. Линдзи (Бостон, Массачусетс: McGraw-Hill), 193–281.

Google Scholar

Бидмон, С. (2017). Как стиль привязанности влияет на привязанность к бренду — доверие к бренду и цепочка лояльности к бренду у подростков? Внутр. J. Advert. 36, 164–189. DOI: 10.1080 / 02650487.2016.1172404

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Боулби, Дж. (1973). «Узы привязанности: их природа и происхождение», в Одиночество: опыт эмоциональной и социальной изоляции , изд. Р. С. Вайс (Кембридж, Массачусетс: MIT Press), 38–52.

Google Scholar

Bowlby, J. (1977). Создание и разрыв привязанностей: этиология и психопатология в свете теории привязанности. Br. J. Psychiatry 130, 201–210. DOI: 10.1136 / bmj.a3133

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Bowlby, J. (1988). НАДЕЖНАЯ БАЗА Привязанность родителей к ребенку и здоровое человеческое развитие Член. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Книжная группа Персей.

Google Scholar

Боулби, Дж.(1989). Создание и разрыв привязанностей. Лондон: Рутледж.

Google Scholar

Brashier, R.C. (1994). Лишение наследства и современная семья. Case West. Резервный L. Rev. 83: 121.

Google Scholar

Brashier, R.C. (1996). Защита ребенка от лишения наследства: должна ли Луизиана оставаться в одиночестве? Репозиторий, защищающий ребенка от лишения наследства: должна ли Луизиана оставаться в одиночестве? Луи. Л. Rev. 57.

Google Scholar

Брэкстон-Дэвис, П. (2010). Социальная психология любви и влечения. McNair Sch. J. 14, 5–12.

Google Scholar

Бриггс, С., Уиттакер, А. (2018). Защита детей от насилия на религиозной почве через обвинения в колдовстве и одержимости духом: понимание контекстов и практика информирования. Br. J. Soc. Работа 48, 2157–2175. DOI: 10.1093 / bjsw / bcx155

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Брислин, Р.У. и Льюис С.А. (1968). Свидания и физическая привлекательность: повторение. Psychol. Rep. 22, 976–976. DOI: 10.2466 / pr0.1968.22.3.976

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Берджесс Э. У. и Валлин П. (1954). Ухаживание, помолвка и брак , 1-е изд. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Липпинкотт.

Google Scholar

Беркетт, Дж. П., Янг, Л. Дж. (2012). Поведенческие, анатомические и фармакологические параллели между социальной привязанностью, любовью и зависимостью. Психофармакология 224, 1–26. DOI: 10.1007 / s00213-012-2794-x

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Басс, Д. М., и Барнс, М. (1986). Предпочтения при выборе спутника жизни. J. Pers. Soc. Psychol. 50, 559–570. DOI: 10.1037 / 0022-3514.50.3.559

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Бирн, Д., и Гриффит, В. (1973). Межличностное влечение. Annu. Rev. Psychol. 24, 317–336. DOI: 10.1146 / annurev.ps.24.020173.001533

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Бирн, Д. Э. (1971). Парадигма притяжения. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Academic Press.

Google Scholar

Cacioppo, J. T., Berntson, G. G., Lorig, T. S., Norris, C.J., Rickett, E., and Nusbaum, H. (2003). Тот факт, что вы визуализируете мозг, не означает, что вы можете перестать пользоваться головой: это учебник и набор основных принципов. J. Pers. Soc. Psychol. 85, 650–661. DOI: 10.1037 / 0022-3514.85.4,650

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Карнелли, К. Б., Пьетромонако, П. Р. и Яффе, К. (1996). Привязанность, забота и функционирование отношений в парах: влияние себя и партнера. чел. Relat. 3, 257–278. DOI: 10.1111 / j.1475-6811.1996.tb00116.x

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Кэрролл Б.А. и Ахувия А.С. (2006). Некоторые предшественники и результаты любви к бренду. Марк. Lett. 17, 79–89.DOI: 10.2307 / 40216667

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Картер, С. С. (1998). Нейроэндокринные взгляды на социальную привязанность и любовь. Психонейроэндокринология 23, 779–818.

Google Scholar

Чаудхури А. и Холбрук М. Б. (2001). Цепочка эффектов от доверия к бренду и влияния бренда на эффективность бренда: роль лояльности к бренду. Дж. Марк. 65, 81–93. DOI: 10.1509 / jmkg.65.2.81.18255

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Чинг Хей, К., и Дэвид, М. К. (2018). Как любовь воспринимается малайзийскими малайскими детьми. Внутр. J. Лингвист. Лит. Пер. 1, 80–104.

Google Scholar

Чиномона Э. и Мазирири Э. (2017). Влияние доверия к бренду, узнаваемости бренда и опыта бренда на привязанность к бренду: пример потребителей в провинции Гаутенг в Южной Африке. J. Econ. Behav. Stud. 9, 69–81.

Google Scholar

Чиномона Р. (2013). Влияние опыта бренда на удовлетворенность, доверие и привязанность к бренду в Южной Африке. Внутр. Автобус. Экон. Res. J. 12, 1303–1316. DOI: 10.19030 / iber.v12i10.8138

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Чо, Э. (2011). Разработка шкалы имиджа бренда и влияние отметок любви на капитал бренда. к.т.н. докторская диссертация, Университет штата Айова, Эймс, Айова.

Google Scholar

Clark, M. S., and Mills, J. (1979). Межличностное влечение в обмене и общинных отношениях. J. Pers. Soc. Psychol. 37, 12–24.DOI: 10.1037 / 0022-3514.37.1.12

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Кларк, М.С., и Монин, Дж. К. (2006). «Давать и получать коллективную реакцию как любовь», в The New Psychology of Love , ред. Р. Дж. Стернберг и К. Вайс (Нью-Хейвен, Коннектикут: издательство Йельского университета), 200–221.

Google Scholar

Коллинз, Н. Л., и Фини, Б. С. (2000). Безопасное убежище: взгляд теории привязанности на поиск поддержки и уход в интимных отношениях. J. Pers. Soc. Psychol. 78, 1053–1073.

PubMed Аннотация | Google Scholar

Коллиссон Б. и Хауэлл Дж. Л. (2014). Эффект подобия-симпатии: восприятие сходства как функции симпатии. J. Soc. Psychol. 154, 384–400. DOI: 10.1080 / 00224545.2014.

2

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Кук, К. С. (2003). Доверие к обществу. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Фонд Рассела Сейджа.

Google Scholar

Коста, Д.Л. и Кан, М. Э. (2003a). Гражданская активность и неоднородность сообщества: взгляд экономиста. Перспектива. Полит. 1, 103–111. DOI: 10.1017 / S1537592703000082

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Коста Д. Л. и Кан М. Э. (2003b). Понимание американского упадка социального капитала, 1952–1998. Kyklos 56, 17–46. DOI: 10.1111 / 1467-6435.00208

CrossRef Полный текст | Google Scholar

D’Augelli, A.R., Hershberger, S.Л. и Пилкингтон Н. В. (1998). Молодые лесбиянки, геи и бисексуалы и их семьи: раскрытие сексуальной ориентации и его последствия. Am. J. Orthopsychiatry 68, 361–371.

PubMed Аннотация | Google Scholar

Де Бур, А., Ван Буэль, Э. М., и Тер Хорст, Г. Дж. (2012). Любовь — это больше, чем просто поцелуй: нейробиологический взгляд на любовь и привязанность. Неврология 201, 114–124. DOI: 10.1016 / j.neuroscience.2011.11.017

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

де Пауль, Х., и Доменек, Л. (2000). История насилия в детстве и потенциал жестокого обращения с детьми у матерей-подростков: лонгитюдное исследование. Жестокое обращение с детьми Negl. 24, 701–713.

PubMed Аннотация | Google Scholar

Дью, Дж. П., и Дакин, Дж. (2011). Финансовые разногласия и тактика супружеских конфликтов. J. Financial Ther. 2: 7. DOI: 10.4148 / jft.v2i1.1414

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Диксон, С. В., Грабер, Дж. А., и Брукс-Ганн, Дж. (2008).Роли уважения к родительскому авторитету и родительской практике в конфликте между родителями и детьми среди афроамериканских, латиноамериканских и европейско-американских семей. J. Fam. Psychol. 22, 1–10. DOI: 10.1037 / 0893-3200.22.1.1

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Эльбедвейх, А. М., Джаявардхена, К., Эльшарнуби, М. Х., и Эльшарнуби, Т. Х. (2016). Построение отношений с клиентами: роль привлекательности бренда и идентификации бренда между потребителями. Дж.Автобус. Res. 69, 2901–2910. DOI: 10.1016 / j.jbusres.2015.12.059

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Эрциш, А., Юнал, С., Кандан, Ф. Б., и Йылдырым, Х. (2012). Влияние удовлетворенности, доверия и приверженности бренду на лояльность и намерения совершить обратную покупку. Procedure Soc. Behav. Sci. 58, 1395–1404. DOI: 10.1016 / j.sbspro.2012.09.1124

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Эш, Ф., Лангнер, Т., Шмитт, Б. Х., и Геус, П.(2006). Бренды навсегда? Как знание бренда и отношения влияют на текущие и будущие покупки. J. Prod. Управление брендом. 15, 98–105. DOI: 10.1108 / 10610420610658938

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Эш, Т., и Стефано, Г. Б. (2005). Нейробиология любви. Нейроэндокринол. Lett. 26, 175–192. DOI: 10.2174 / 157340005774575037

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Фини, Б.С., и Коллинз, Н.Л. (2001). Предикторы ухода за взрослыми интимными отношениями: теоретическая перспектива привязанности. J. Pers. Soc. Psychol. 80, 972–994. DOI: 10.1037 / 0022-3514.80.6.972

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Фер, Б. (1994). Оценка взглядов мирян на любовь на основе прототипов. чел. Relat. 1, 309–331. DOI: 10.1111 / j.1475-6811.1994.tb00068.x

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Фишер, Х.(2005). Почему мы любим: природа и химия романтической любви. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Генри Холт и Ко.

Google Scholar

Фишер, Х. Э., Арон, А., и Браун, Л. Л. (2006). Романтическая любовь: система мозга млекопитающих для выбора партнера. Philos. Пер. R. Soc. Лондон. Сер. B Biol. Sci. 361, 2173–2186. DOI: 10.1098 / rstb.2006.1938

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Фишер, Х. Э., Арон, А., Машек, Д., Ли, Х., Стронг, Г., и Браун, Л. Л. (2002a). Нейронные механизмы выбора партнера: гипотеза. Neuro Endocrinol. Lett. 23 (Приложение 4), 92–97.

Google Scholar

Фишер, Х. Э., Арон, А., Машек, Д., Ли, Х. и Браун, Л. Л. (2002b). Определение систем мозга вожделения, романтического влечения и привязанности. Arch. Секс. Behav. 31, 413–419.

PubMed Аннотация | Google Scholar

Фишер, Х.Э., Браун, Л.Л., Арон, А., Стронг, Г., и Машек, Д.(2010). Системы вознаграждения, зависимости и регуляции эмоций, связанные с отказом в любви. J. Neurophysiol. 104, 51–60. DOI: 10.1152 / jn.00784.2009

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Фитцпатрик Дж. И Лафонтен М.-Ф. (2017). Привязанность, доверие и удовлетворение в отношениях: исследование актера, партнера и опосредующих эффектов. чел. Relat. 24, 640–662. DOI: 10.1111 / pere.12203

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Фостер, Ф.Х. (2001). Семейная парадигма наследственного права, 80 N.C. N.C. L. Rev. 80, 12–13.

Google Scholar

Фурнье, С. (1998). Потребители и их бренды: разработка теории взаимоотношений в исследованиях потребителей. J. Consum. Res. 24, 343–373.

Google Scholar

Фрей, Дж. Р., и Шейвер, П. Р. (2002). Уважение в близких отношениях: определение прототипа, самооценка и исходные корреляты. чел. Relat. 9, 121–139.DOI: 10.1111 / 1475-6811.00008

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Фрейд С. и Рифф П. (1997). Сексуальность и психология любви. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Collier Books.

Google Scholar

Гейнс, С. О. (1994). Обмен отрицающим уважением поведением в дружеских отношениях между мужчинами и женщинами. J. Soc. Чел. Relat. 11, 5–24. DOI: 10.1177 / 0265407594111001

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Гейнс, С. О. (1996).Влияние межличностных качеств и соответствия гендерным ролям на межличностный обмен ресурсами между свиданиями и помолвленными / женатыми парами. J. Soc. Чел. Relat. 13, 241–261. DOI: 10.1177 / 0265407596132005

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Гарг Р., Мукерджи Дж., Бисвас С. и Катария А. (2016). Исследование концепции любви к бренду и ее ближайших и дистальных ковариант. J. Relat. Отметка. 15, 135–153. DOI: 10.1080 / 15332667.2016.1209047

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Джайлз, Дж.(2015). Сексуальное влечение: психология обаяния. Praeger 351, 23–25.

Google Scholar

Гиллат, О., Микулинсер, М., Бирнбаум, Г. Э., и Шейвер, П. Р. (2008). Когда секс стимулирует любовь: подсознательное сексуальное возбуждение мотивирует стремление к цели в отношениях. чел. Soc. Psychol. Бык. 34, 1057–1069. DOI: 10.1177 / 0146167208318141

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Гомиллион С., Габриэль С. и Мюррей С.Л. (2014). Твой друг мне не друг. Soc. Psychol. Чел. Sci. 5, 636–643. DOI: 10.1177 / 1948550614524447

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Готтман Дж. (1993). Теория распада и стабильности брака. J. Fam. Psychol. 7, 57–75. DOI: 10.1037 / 0893-3200.7.1.57

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Готтман Дж. (1994). Что предсказывает развод ?: Взаимосвязь между семейными процессами и исходами брака. Хиллсдейл, Нью-Джерси: Лоуренс Эрлбаум Ассошиэйтс.

Google Scholar

Готтман, Дж. М. (1999). Брачная клиника: научно обоснованная супружеская терапия. Нью-Йорк, Нью-Йорк: W.W. Нортон.

Google Scholar

Грабилл К. М. и Кент К. А. К. (2000). Стиль привязанности и близость в дружбе. чел. Relat. 7, 363–378.

Google Scholar

Грэм, Дж. М., и Кристиансен, К. (2009). Надежность романтической любви: метаанализ обобщения надежности. чел. Relat. 16, 49–66. DOI: 10.1111 / j.1475-6811.2009.01209.x

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Гроте, Н. К., и Фриз, И. Х. (1994). Измерение любви на основе дружбы в интимных отношениях. чел. Relat. 1, 275–300. DOI: 10.1111 / j.1475-6811.1994.tb00066.x

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Gu, R., Huang, W., Camilleri, J., Xu, P., Wei, P., Eickhoff, S. B., et al. (2019). Любовь аналогична деньгам в человеческом мозгу: основанный на КООРДИНАТЕ и функциональный метаанализ связности ожиданий социального и денежного вознаграждения. Neurosci. Biobehav. Ред. 100, 108–128. DOI: 10.1016 / j.neubiorev.2019.02.017

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Guéguen, N., and Lamy, L. (2012). Социальный статус и привлекательность мужчин. Swiss J. Psychol. 71, 157–160. DOI: 10.1024 / 1421-0185 / a000083

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Гуттманн Дж. И Розенберг М. (2003). Эмоциональная близость и приспособление детей: сравнение разведенных и неполных семей с одним родителем. Educ. Psychol. 23, 457–472. DOI: 10.1080 / 01443410303213

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Ха, Х.-Й. и Перкс, Х. (2005). Влияние восприятия потребителями опыта бренда в сети: знакомство с брендом, удовлетворенность и доверие к бренду. J. Consum. Behav. 4, 438–452. DOI: 10.1002 / cb.29

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Ха, Т., Овербек, Г., и Энгельс, Р. К. М. Э. (2010). Влияние привлекательности и социального статуса на желание встречаться у гетеросексуальных подростков: экспериментальное исследование. Arch. Секс. Behav. 39, 1063–1071. DOI: 10.1007 / s10508-009-9561-z

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Хаген, Э. (1999). Функции послеродовой депрессии. Evol. Гм. Behav. 20, 325–359.

Google Scholar

Харлоу, Х. Ф. (1958). Классика истории психологии. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Йоркский университет.

Google Scholar

Хаскетт, М. Э., Джонсон, К. А., Миллер, Дж.W. (1994). Индивидуальные различия в риске жестокого обращения с детьми со стороны матерей-подростков: оценка в перинатальном периоде. J. Child Psychol. Психиатрия 35, 461–476.

PubMed Аннотация | Google Scholar

Hatfield, E., Brinton, C., and Cornelius, J. (1989). Страстная любовь и тревога у подростков. Motiv. Эмот. 13, 271–289. DOI: 10.1007 / BF00995539

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Хэтфилд, Э., Качиоппо, Дж. Т. и Рэпсон, Р.Л. (1994). Эмоциональное заражение. Curr. Реж. Psychol. Sci. 2, 96–99. DOI: 10.1111 / 1467-8721.ep10770953

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Hatfield, E., и Sprecher, S. (1986). Измерение страстной любви в интимных отношениях. J. Adolesc. 9, 383–410.

PubMed Аннотация | Google Scholar

Хэй, Э. Л., Фингерман, К. Л., и Лефковиц, Э. С. (2007). Переживание беспокойства в отношениях между родителями и взрослым ребенком. чел.Relat. 14, 605–622. DOI: 10.1111 / j.1475-6811.2007.00174.x

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Hazan, C., and Shaver, P. (1987). Романтическая любовь концептуализирована как процесс привязанности. J. Pers. Soc. Psychol. 52, 511–524.

PubMed Аннотация | Google Scholar

Хендрик, С., и Хендрик, С. (1986). Теория и метод любви. J. Pers. Soc. Psychol. 50, 392–402. DOI: 10.1037 / 0022-3514.50.2.392

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Хендрик, К.и Хендрик С.С. (1989). Исследование любви: соответствует ли оно? J. Pers. Soc. Psychol. 56, 784–794.

Google Scholar

Хендрик К., Хендрик С. С. и Закчилли Т. Л. (2011). Уважение и любовь в романтических отношениях. Actas Investig. Псикол. 1, 316–329.

Google Scholar

Хендрик С.С. и Хендрик К. (1993). Любители как друзья. J. Soc. Чел. Relat. 10, 459–466. DOI: 10.1177 / 0265407593103011

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Хендрик, С.С., Хендрик К. (2006). Измерение уважения в близких отношениях. J. Soc. Чел. Relat. 23, 881–899. DOI: 10.1177 / 0265407506070471

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Хендрик, С.С., Хендрик, К., и Лог, Э.М. (2010). Уважение и семья. J. Fam. Теория Rev. 2, 126–136. DOI: 10.1111 / j.1756-2589.2010.00046.x

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Хонари Б. и Сареми А. А. (2015). Изучение взаимосвязи между стилями привязанности и навязчивым любовным стилем. Procedure Soc. Behav. Sci. 165, 152–159. DOI: 10.1016 / J.SBSPRO.2014.12.617

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Huang, S.-M., Fang, S.-R., Fang, S.-C., and Huang, C.-C. (2016). Влияние преимуществ бренда на лояльность к бренду: промежуточные механизмы. Aust. J. Manage. 41, 141–160. DOI: 10.1177 / 0312896214553516

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Карандашев В. (2015). Раздел 5 социальная психология и культура подраздел 4 межличностные и межгрупповые отношения статья 2 6-1-2015 рекомендуется цитировать Карандашев. Чтение онлайн. Psychol. Культ. 5. DOI: 10.9707 / 2307-0919.1135

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Ким, К. К., Хан, Д., и Парк, С.-Б. (2001). Влияние индивидуальности бренда и идентификации бренда на лояльность к бренду: применение теории социальной идентификации. Jpn. Psychol. Res. 43, 195–206. DOI: 10.1111 / 1468-5884.00177

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Ким-Спун, Дж., Лонго, Г. С., и Маккалоу, М. Э. (2012).Менее религиозные подростки, чем их родители, подвергаются риску экстернализации и интернализации симптомов: опосредующей роли качества отношений между родителями и подростками. J. Fam. Psychol. 26, 636–641. DOI: 10.1037 / a0029176

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Клаус, М. Х., Джеро, Р., Крегер, Н. К., Макальпайн, В., Стеффа, М., и Кеннелл, Дж. Х. (1972). Материнская привязанность. N. Engl. J. Med. 286, 460–463. DOI: 10.1056 / NEJM197203022860904

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Кунце, Л.Дж. И Шейвер П. Р. (1994). «Теоретический подход к заботе о любовных отношениях», в , Успехи в личных отношениях, Процессы привязанности во взрослом возрасте, , Vol. 5, ред. Бартоломью и Д. Перлман (Лондон: издательство Джессики Кингсли), 205–237.

Google Scholar

Лаборде, Н. Д., ван Доммелен-Гонсалес, Э., и Миннис, А. М. (2014). Доверие — это главное: ценности интимного партнерства среди городской латиноамериканской молодежи. Культ. Секс для здоровья. 16, 1009–1022. DOI: 10.1080 / 136

.2014.

7

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Ларзелере Р. Э. и Хьюстон Т. Л. (1980). Шкала диадического доверия: к пониманию межличностного доверия в близких отношениях. J. Marriage Fam. 42, 595–604. DOI: 10.2307 / 351903

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Лоренсо, Ж.-П., Барретт, Л. Ф., и Ровин, М. Дж. (2005). Модель межличностного процесса близости в браке: дневник и многоуровневый подход к моделированию. J. Fam. Psychol. 19, 314–323. DOI: 10.1037 / 0893-3200.19.2.314

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Лоренсо, Ж.-П., Фельдман Барретт, Л., и Пьетромонако, П. Р. (1998). Близость как межличностный процесс & quot; важность самораскрытия, раскрытия партнера и воспринимаемой реакции партнера в межличностных обменах. J. Pers. Soc. Psychol. 74, 1238–1251.

Google Scholar

Линдо, Дж.М., Шаллер Дж. И Хансен Б. (2013). Экономический спад и жестокое обращение с детьми. NBER Рабочий документ № 18994. Кембридж, Массачусетс: Национальное бюро экономических исследований.

Google Scholar

Линдси, Д., и Сара, Б. (2010). Интерпретация преступлений в защиту чести: институциональное пренебрежение к женщинам — жертвам семейного насилия на Ближнем Востоке. Внутр. J. Criminol. Социол. Теория 3.

Google Scholar

Лучиес, Л. Б., Русбульт, К. Э., Кумаширо, М., Иствик, П. В., Кулсен, М. К., и Финкель, Э. Дж. (2013). Доверие и предвзятая память о проступках в романтических отношениях. J. Pers. Soc. Psychol. 104, 673–694. DOI: 10.1037 / a0031054

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Луман, Н. (1979). Доверие и власть. Нью-Йорк, Нью-Йорк: John Wiley & Sons.

Google Scholar

Луо, С., и Чжан, Г. (2009). Что приводит к романтическому влечению: сходство. Взаимность, безопасность или красота? Данные исследования быстрых свиданий. J. Personal. 77, 933–964. DOI: 10.1111 / j.1467-6494.2009.00570.x

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Лутц-Зойс, К. Дж., Брэдли, А. К., Михалик, Дж. Л., и Мурман-Иверс, Э. Р. (2006). Воспринимаемое сходство и успех отношений среди пар знакомств: идиографический подход. J. Soc. Чел. Relat. 23, 865–880. DOI: 10.1177 / 0265407506068267

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Mann, J. (1992). «Забота или небрежность: материнская психология и предпочтения в поведении недоношенных близнецов», в The Adapted Mind , ред.Баркоу, Л. Космидес и Дж. Туби (Нью-Йорк, Нью-Йорк: издательство Оксфордского университета), 367–390.

Google Scholar

Манн, С., Острофф, Дж., Рини, К., Фокс, К., Гольдштейн, Л., и Грана, Г. (2004). Модель интимного процесса межличностного процесса: роль самораскрытия, раскрытия партнера и отзывчивости партнера во взаимодействиях между пациентами с раком груди и их партнерами. J. Fam. Psychol. 18, 589–599. DOI: 10.1037 / 0893-3200.18.4.589

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Масуда, М.(2003). Метаанализ любовных шкал: измеряют ли разные любовные шкалы одни и те же психологические конструкции? Jpn. Psychol. Res. 45, 25–37. DOI: 10.1111 / 1468-5884.00030

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Mathes, E. W., and Severa, N. (1981). Ревность, романтическая любовь и симпатия: теоретические соображения и предварительная разработка шкалы. Psychol. Rep. 49, 23–31. DOI: 10.2466 / pr0.1981.49.1.23

CrossRef Полный текст | Google Scholar

МакКелви, С.Дж. И Мэтьюз С. Дж. (1976). Влияние физической привлекательности и симпатичности персонажа на симпатию. Psychol. Реп. 38, 1223–1230. DOI: 10.2466 / pr0.1976.38.3c.1223

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Meisenzahl, J. (2017). Соотношение опыта и любви к бренду на примере FlixBus. Магистерская диссертация, Сейняйокский университет прикладных наук, Сейняйоки.

Google Scholar

Мейерс, С.А., и Бершайд, Э.(1997). Язык любви: все, что делает предлог. чел. Soc. Psychol. Бык. 23, 347–362. DOI: 10.1177 / 0146167297234002

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Микулинсер, М. (2006). «Привязанность, забота и секс в романтических отношениях с точки зрения поведенческих систем», в Dynamics of Romantic Love: Attachment, Caregiving and Sex , ред. М. Микулинсер и Г.С. Гудман (Нью-Йорк, Нью-Йорк: Guilford Publications), 23 –44.

Google Scholar

Монтойя, Р.М., Хортон, Р.С., Киршнер, Дж. (2008). Необходимо ли для притяжения актуальное сходство? Мета-анализ фактического и предполагаемого сходства. J. Soc. Чел. Relat. 25, 889–922. DOI: 10.1177 / 0265407508096700

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Морленд, Р. Л., и Зайонц, Р. Б. (1982). Эффекты воздействия на восприятие человека: знакомство, сходство и влечение. J. Exp. Soc. Psychol. 18, 395–415. DOI: 10.1016 / 0022-1031 (82)

-2

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Моррис, Д.(1982). «Привязанность и близость», в Intimacy , ред. М. Фишер и Г. Стриктер (Бостон, Массачусетс, Springer), 305–323. DOI: 10.1007 / 978-1-4684-4160-4_19

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Морри, М. М. (2005). Удовлетворенность отношениями как предиктор рейтингов сходства: проверка гипотезы сходства-привлекательности. J. Soc. Чел. Relat. 22, 561–584. DOI: 10.1177 / 0265407505054524

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Нориучи, М., и Кикучи, Ю. (2013). [Нейронные основы материнского поведения]. Seishin Shinkeigaku Zasshi 115, 630–634.

Google Scholar

Нориучи М., Кикучи Ю. и Сеноо А. (2008). Функциональная нейроанатомия материнской любви: реакция матери на поведение ребенка, связанное с привязанностью. Biol. Психиатрия 63, 415–423. DOI: 10.1016 / j.biopsych.2007.05.018

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Нортон, М., Фрост, Дж., Ариели, Д., Рейс, Х., Маньячи, М., Caprariello, P., et al. (2015). Когда знакомство способствует межличностному влечению, а не подрывает его? Предлагаемая интегративная модель от давних противников. Перспектива. Psychol. Sci. 10, 3–19. DOI: 10.1177 / 17456

561682

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Олесон, М. Д. (1996). Воспоминания подростками о раннем физическом контакте: последствия для привязанности и близости. Магистерская диссертация, Университет штата Юта, Логан, Юта.

Google Scholar

Орос, Г., Секерес, А., Поцелуй, З. Г., Фаркас, П., и Ролан-Леви, К. (2015). Повышенная романтическая любовь и ревность, если статус отношений объявлен в Facebook. Фронт. Psychol. 6: 214. DOI: 10.3389 / fpsyg.2015.00214

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Папп, Л. М., Каммингс, Э. М., и Гёке-Мори, М. К. (2009). Для богатых, для бедных: деньги как тема семейных конфликтов в доме. Fam. Relat. 58, 91–103.DOI: 10.1111 / j.1741-3729.2008.00537.x

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Парк, К. В., Макиннис, Д. Дж., И Эйзингерих, А. Б. (2016). Восхищение брендом: построение любви деловых людей , 1-е изд. Хобокен, Нью-Джерси: Уайли.

Google Scholar

Park, C. W., Macinnis, D. J., Priester, J., Eisingerich, A. B., and Iacobucci, D. (2010). Привязанность к бренду и сила отношения к бренду: концептуальная и эмпирическая дифференциация двух важнейших факторов капитала бренда. Дж. Марк. 74, 1–17.

Google Scholar

Паскуаль, К. О. и Академико, К. (2015). Мария дель Росарио Сулайка Лопес ТРАБАЙО ФИН ДЕ ГРАДО Узнаваемость бренда и любовь к бренду. Больше всего любят слишком мыслящие люди? Приложение для модных ритейлеров. Доступно на сайте: https://biblioteca.unirioja.es/tfe_e/TFE001238.pdf (по состоянию на 22 февраля 2020 г.).

Google Scholar

Pedeliento, G., Andreini, D., Bergamaschi, M., and Salo, J.(2016). Привязанность к бренду и продукту в промышленном контексте: влияние на лояльность к бренду. Ind. Mark. Управлять. 53, 194–206. DOI: 10.1016 / J.INDMARMAN.2015.06.007

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Péloquin, K., Brassard, A., Delisle, G., and Bédard, M.-M. (2013). Интеграция систем привязанности, заботы и сексуальности в понимание сексуального удовлетворения. Кан. J. Behav. Sci. 45, 185–195. DOI: 10.1037 / a0033514

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Раушнабель, П.А., Ахувия А. С. (2014). Вы так милы: антропоморфизм и любовь к бренду. J. Brand Manage. 21, 372–395. DOI: 10.1057 / bm.2014.14

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Regan, P. C., and Berscheid, E. (1999). Похоть: что мы знаем о сексуальном желании человека. Thousand Oaks, CA: SAGE Publications, Inc. doi: 10.4135 / 9781452233727

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Reis, H. T., and Shaver, P. (1988). «Близость как межличностный процесс», в Справочнике личных отношений : теория, исследования и вмешательства , ред. С.Дак, Д. Ф. Хэй, С. Э. Хобфолл, В. Икес и Б. М. Монтгомери (Оксфорд: John Wiley & Sons), 367–389.

Google Scholar

Ремпель, Дж. К., и Холмс, Дж. Г. (1985). Доверие к близким отношениям. J. Pers. Soc. Psychol. 49, 95–112. DOI: 10.1037 / 0022-3514.49.1.95

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Родригес, Л. М., ДиБелло, А. М., Оверуп, К. С., и Соседи, К. (2015). Цена недоверия: доверие, тревожная привязанность, ревность и жестокое обращение с партнером. Злоупотребление партнером 6, 298–319. DOI: 10.1891 / 1946-6560.6.3.298

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Роде П. А., Ацвангер К., Бутовская М., Ламперт А., Мистеруд И., Санчес-Андрес А. и др. (2003). Воспринимаемый родительский фаворитизм, близость к родственникам и бунтарь семьи. Влияние порядка рождения и пола. Evol. Гм. Behav. 24, 261–276. DOI: 10.1016 / S1090-5138 (03) 00033-3

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Рубин, З.(1970). Измерение романтической любви. J. Pers. Soc. Psychol. 16, 265–273.

Google Scholar

Rusbult, C.E. (1980). Приверженность и удовлетворение в романтических ассоциациях: проверка инвестиционной модели. J. Exp. Soc. Psychol. 16, 172–186. DOI: 10.1016 / 0022-1031 (80)

-4

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Rusbult, C. E., Bissonnette, V. L., Arriaga, X. B., Cox, C. L., and Weiss, R. L. (1998). «Процессы приспособления в первые годы брака», в , Курс развития супружеской дисфункции, , изд.Т. Н. Брэдбери (Кембридж: издательство Кембриджского университета), 74–113. DOI: 10.1017 / CBO9780511527814.005

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Руссо Б., Бесс С. и Хеккерт П. (2011). «При чем тут любовь?» — переживание любви в отношениях между человеком и продуктом. Des. J. 14, 8–27. DOI: 10,2752 / 175630610X12877385838687

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Матрос, Дж. Л. (2013). Феноменологическое исследование разрыва романтической любви. Qual. Rep. 18, 1–22.

Google Scholar

Салазар, Л. Р. (2015). Изучение взаимосвязи между состраданием, близостью, доверием и социальной поддержкой в ​​однополых отношениях. J. Счастье и благополучие 3, 15–29.

Google Scholar

Салмон, К. А., Шакелфорд, Т. К., и Михальски, Р. Л. (2012). Порядок рождения, пол ребенка и восприятие родительского фаворитизма. 52, 357–362. DOI: 10.1016 / j.paid.2011.10.033

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Сетьяван, А.А., Кусудиярсана И. (2015). Доверие к бренду и лояльность к бренду, эмпирическое исследование потребителей Индонезии. Br. Дж. Марк. Stud. 4, 37–47.

Google Scholar

Сиенник, С. Э. (2013). Все еще фаворит? Дифференциальное отношение родителей к братьям и сестрам, вступающим в молодость. J. Marriage Fam. 75, 981–994.

Google Scholar

Симпсон, Дж. А. (2007). Основы межличностного доверия: Справочник основных принципов. Нью-Йорк, Нью-Йорк: Гилфорд.

Google Scholar

Сингх Р., Гох А., Шанкаран К. и Бхуллар Н. (2016). Влияние сходства и симпатии на межличностное влечение: проверка двумерной модели доверия и уважения. Психология 59, 1–18. DOI: 10.2117 / psysoc.2016.1

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Сингх, Р., Вегенер, Д. Т., Шанкаран, К., Синг, С., Лин, П. К. Ф., Сеу, М. X. и др. (2015). О важности доверия в межличностном влечении из-за сходства взглядов. J. Soc. Чел. Relat. 32, 829–850. DOI: 10.1177 / 0265407515576993

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Синха, А. К. (2017). Влияние инноваций продукта на создание капитала бренда на выбор потребителя с акцентом на резонанс бренда. Внутр. J. Innov. Управлять. Technol. 8, 482–487. DOI: 10.18178 / ijimt.2017.8.6.775

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Sprecher, S., Christopher, F. S., и Cate, R. (2006). «Сексуальность в близких отношениях», Кембриджский справочник личных отношений , ред.Л. Вангелисти и Д. Перлман (Кембридж: издательство Кембриджского университета), 463–482. DOI: 10.1017 / CBO9780511606632.026

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Sprecher, S., and Fehr, B. (2005). Сострадательная любовь к близким и человечеству. J. Soc. Чел. Relat. 22, 629–651. DOI: 10.1177 / 0265407505056439

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Стэнли, С. М., Роудс, Г. К., и Уиттон, С. В. (2010). Приверженность: функции, формирование и закрепление романтической привязанности. J. Fam. Теория Rev. 2, 243–257. DOI: 10.1111 / j.1756-2589.2010.00060.x

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Штернберг, Р. Дж., И Граек, С. (1984). Природа любви. J. Pers. Soc. Psychol. 47, 312–329. DOI: 10.1037 / 0022-3514.47.2.312

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Стокбургер-Зауэр, Н., Ратнешвар, С., Сен, С., Ховард, Б. К., и председатель, В. Б. (2008). Драйверы идентификации бренда потребителя. Внутр.J. Res. Отметка. 35.

Google Scholar

Suitor, J. J. и Pillemer, K. (2007). Фаворитизм матери в более позднем возрасте. Res. Старение 29, 32–55. DOI: 10.1177 / 01640275062

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Салливан Р., Перри Р., Слоан А., Кляйнхаус К. и Буртчен Н. (2011). Младенческая связь и привязанность к опекуну: идеи фундаментальных и клинических наук. Clin. Перинатол. 38, 643–655. DOI: 10.1016 / j.clp.2011.08.011

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Сайкс Р. Э., Ларнц К. и Фокс Дж. К. (1976). Влияние близости и сходства на частоту взаимодействия в классе военно-морских новобранцев. Социометрия 39, 263. DOI: 10.2307 / 2786519

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Тедам П. (2014). Маркировка колдовства и жестокое обращение с африканскими детьми в Великобритании: причины, последствия и профессиональное вмешательство. Early Child Dev.Уход 184, 1403–1414. DOI: 10.1080 / 03004430.2014.

5

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Томсон, М., Макиннис, Д. Дж., И Ван Парк, К. (2005). Связующие связи: измерение силы эмоциональной привязанности потребителей к брендам. J. Consum. Psychol. 15, 77–91. DOI: 10.1207 / S15327663JCP1501_10

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Тоборе, Т. (2018). О принципах социальной гравитации: как работают человеческие системы, от семьи до Организации Объединенных Наций. Делавэр, Делавэр: Vernon Press.

Google Scholar

Таунер, С. Л., Дольчини, М. М., и Харпер, Г. В. (2015). Динамика романтических отношений городских афро-американских подростков: модели моногамии, приверженности и доверия. Youth Soc. 47, 343–373. DOI: 10.1177 / 0044118X12462591

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Тургут М. У., Гультекин Б. (2015). Решающая роль любви к бренду в брендах одежды. Дж.Автобус. Экон. Финансы 4: 126. DOI: 10.17261 / Pressacademia.201519963

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Ветцель, К. Г., и Инско, К. А. (1982). Отношения сходства и притяжения: есть ли идеальные отношения? J. Exp. Soc. Psychol. 18, 253–276. DOI: 10.1016 / 0022-1031 (82)

-1

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Whang, Y.-O., Allen, J., Sahoury, N., and Zhang, H. (2004). «Влюбленность в продукт: структура романтических отношений между потребителем и продуктом», в Advances in Consumer Research , ред. Б.Э. Кан и М. Ф. Люс (Валдоста, Джорджия: Ассоциация потребительских исследований), 320–327.

Google Scholar

Уитли, Б. Э. (1993). Надежность и аспекты конструктивной валидности треугольной шкалы любви Штернберга. J. Soc. Чел. Relat. 10, 475–480. DOI: 10.1177 / 0265407593103013

CrossRef Полный текст | Google Scholar

Визельквист, Дж., Русбулт, К. Э., Фостер, К. А., и Агнью, К. Р. (1999). Обязательство, поведение в поддержку отношений и доверие в близких отношениях. J. Pers. Soc. Psychol. 77, 942–966. DOI: 10.1037 / 0022-3514.77.5.942

PubMed Аннотация | CrossRef Полный текст | Google Scholar

Ясин М., Шамим А. (2013). Любовь к бренду: посредническая роль в покупательских намерениях и молва. IOSR J. Bus. Управлять. 7, 101–109.

Google Scholar

Циммерман, К. Дж., Смит, Дж. М., Саймонсон, К., и Майерс, Б. У. (2015). Итоги семейных отношений в том, что он стал атеистом. Светский.Нерелигиозный. 4, 1–13. DOI: 10.5334 / snr.aw

CrossRef Полный текст | Google Scholar

ученых обнаружили несколько сюрпризов в своем исследовании любви — Harvard Gazette

Больше знаний, но трудно понять

«Я думаю, что мы знаем о любви и мозге гораздо больше с научной точки зрения, чем пару десятилетий назад, но я не думаю, что это говорит нам много о том, что мы еще не знали о любви», — сказал Шварц. «Это довольно интересно, это весело [учиться].Но думаем ли мы, что это делает нас лучше в любви или помогает людям любовью? Наверное, немного.

Любовь и товарищество оставили неизгладимый след в Шварце и Олдсе. Хотя у них разные карьеры, они работают отдельно друг от друга, работая в разных офисах, расположенных через коридор друг от друга в своем величественном Кембриджском доме. Каждый из них имеет профессиональную практику и независимо обучает студентов-психиатров, но они также написали две книги об одиночестве и одну о браке. Их собственный союз просуществовал 39 лет, и они вырастили двоих детей.

«Я думаю, что мы знаем о любви и мозге гораздо больше с научной точки зрения, чем пару десятилетий назад… Но думаем ли мы, что это делает нас лучше в любви или помогает людям любовью? Наверное, немного.

— Ричард Шварц, доцент психиатрии Гарвардской медицинской школы

.

«Я узнал гораздо больше, проводя парную терапию и находясь в супружеских отношениях», чем наука, — сказал Олдс. «Но время от времени что-то вроде фМРТ или химических исследований может помочь вам уточнить точку зрения.Если вы скажете кому-то: «Я думаю, что вы это делаете, и это ужасно для отношений», они могут не обращать внимания. Если вы скажете: «Он вызывает коррозию и заставляет ваш кортизол сильно повышаться», тогда они действительно сядут и прислушаются ».

Дополнительным преимуществом является то, что изучение испытаний и невзгод других пар помогло их собственным отношениям преодолеть неизбежные неровности, сказал Олдс.

«В некоторой степени, работа психиатром позволяет вам увидеть успехи и ошибки других людей», — сказал Олдс.«И поскольку вы можете учиться у них, как они учатся у вас, когда вы работаете с кем-то на 10 лет старше вас, вы узнаете, какие ошибки могут быть через 10 лет».

На протяжении веков люди писали о том, как любовь переходит от страстной к товарищеской, что Шварц назвал «и хорошим, и печальным». Разные пары переживают эти перемены по-разному. В то время как у одних страсть угасает, другие продолжают гореть пламенем, а третьи способны разжечь огонь снова.

«У вас есть приливоподобное движение близости и расставания, сближения и расставания», — сказал Олдс. «И нужно, чтобы у одного человека была« дистанционная тревога », чтобы заметить расставание, чтобы могло произойти повторное соединение … Можно сказать, что в парах, которые наиболее успешны в сохранении своих отношений на протяжении многих лет, есть элемент товарищеская любовь и элемент страстной любви. И каждый из них пробуждается в этом дрейфе туда и обратно, приливы и отливы длительных отношений.”

Дети как наибольший стрессор

Дети остаются самым большим фактором стресса в отношениях, сказал Олдс, добавив, что в наши дни это кажется особой проблемой. Молодые родители чувствуют давление, чтобы они безупречно воспитывали детей, даже рискуя своими собственными отношениями. Дети — постоянное присутствие родителей. Дни, когда уход за детьми состоял из инструкции «Иди поиграй на улице», в то время как мама и папа снова общались за коктейлем, в основном прошли.

Американская культура трудоголиков в сочетании с круглосуточной навязчивостью технологий может мешать партнерам обращать внимание друг на друга по вечерам и даже по выходным.Это проблема, которую Олдс видит даже в среде, о которой следует знать лучше, например, в программах ординатуры по психиатрии.

«Есть все эти милые молодые врачи, которые пытаются завести семьи, пока находятся в ординатуре», — сказал Олдс. «И резиденции так усердно работают с ними, что у них почти не остается времени для их отношений, рождения детей или ухода за детьми. Итак, мы всегда пытаемся сбалансировать тот факт, что в психиатрии мы выступаем за хорошее психологическое здоровье, но [в] ординатуре, в которой мы работаем, иногда мы не применяем на практике все, что проповедуем.”

«Слишком много давления… на то, каким должен быть романтический партнер. Они должны быть вашими лучшими друзьями, они должны быть вашими любовниками, они должны быть вашими ближайшими родственниками, они должны быть вашим партнером по работе, они должны быть со-родителем, вашим спортивным партнером. … Конечно, не все могут жить до этого ».

— Жаклин Олдс, доцент психиатрии Гарвардской медицинской школы

Вся эта занятость повлияла и на не романтические отношения, что оказывает волновое влияние на романтические, сказал Олдс.Уважаемый национальный социальный опрос показал, что за последние годы люди перестали иметь трех близких друзей до двух, причем один из них является их романтическим партнером.

«Часто, когда вы царапаете поверхность… второй [друг] живет в 3000 милях от вас, и вы не можете разговаривать с ним по телефону, потому что они находятся в другом графике», — сказал Олдс. «С моей точки зрения, существует слишком большое давление на то, каким должен быть романтический партнер. Они должны быть вашими лучшими друзьями, они должны быть вашими любовниками, они должны быть вашими ближайшими родственниками, они должны быть вашим партнером по работе, они должны быть со-родителем, вашим спортивным партнером.На роль супруга оказывает такое большое давление, что, конечно же, никто не может полностью соответствовать этому ».

Поскольку растущие проблемы современной жизни не изменятся в ближайшее время, Шварц и Олдс сказали, что парам следует попытаться найти способы укрепить свои отношения на долгую жизнь. Например, по словам Шварца, пары получают выгоду от общих целей и занятий, которые помогают им двигаться по общему жизненному пути.

«Вы не доживете до 40 лет, глядя друг другу в глаза», — сказал Шварц.«Я думаю, что тот факт, что мы работали вместе, еще больше сплотил нас вместе, в хороших отношениях».

Сохраняйте любопытство к партнеру

Также важно сохранять искреннее чувство любопытства к партнеру, которое поощряется как временем, проведенным отдельно, чтобы иметь отдельные переживания, так и проведением времени вместе, как пара, чтобы поделиться этим опытом. Шварц процитировал исследование Роберта Уолдингера, профессора клинической психиатрии в MGH и HMS, в котором пары смотрели видеозаписи своих споров.После этого каждого человека спросили, о чем думает партнер.