Психология подростка 12 лет мальчик: Консультация психолога

О чем молчат подростки? Интервью с психологом

Подростковый возраст полон противоречий. Зачастую именно в этот переходный период теряется связь между родителем и ребенком, а извечный конфликт «отцов и детей» достигает точки кипения. Между взрослыми и детьми растет недосказанность, появляется отчужденность… Подростки чувствуют себя одинокими, взрослые с непониманием, а то и раздражением, воспринимают депрессивное настроение детей, и нередко помочь семье вновь обрести гармонию может только психолог. «Я Родитель» встретился с психологом ЦЕНТРА МЕДИЦИНСКОЙ ПРОФИЛАКТИКИ ГБУЗ МО «Долгопрудненская Центральная Городская Больница» Еленой Шалашугиной и узнал, с какими вопросами чаще всего к ней обращаются подростки и их родители.

«Главное – не занимать позицию страуса!»

— Елена, в каком возрасте начинается подростковый период?

— Подростковый период начинается с 11-12 лет (это младшие подростки) и заканчивается 16-17 годами (старшие подростки).

— Кто чаще приходит к вам на консультацию в этот период — родители или подростки?

— Как правило, детей этого возраста на консультацию приводят родители, и подавляющее большинство подростков согласно с тем, что им нужна помощь. Однако есть и такие, которые обращаются к психологу по собственной инициативе. Родители, конечно, в курсе и не против, но все же от личной встречи со специалистом «открещиваются» тотальной занятостью.

— Можно ли выделить основные группы вопросов, с которыми приходят и дети, и взрослые?

— Я бы выделила две большие группы. Первая группа – это все, что связано с проявлениями различных невротических расстройств (обкусанные ногти, плохой сон, тревожность и т.п.) и «гремучей смесью» из неврологических и психологических особенностей ребенка. Это и головные боли, и сильная утомляемость, и плохая успеваемость. Еще к этой группе я бы отнесла состояния, близкие к психотическим. В этих случаях без помощи психиатра не обойтись.

— Можно ли выделить симптомы психического расстройства? Как понять родителям, что является признаком психического расстройства, что просто можно отнести к поведенческому настроению, которое со временем пройдет?

— Честно говоря, я не сторонница того, чтобы родители самостоятельно проводили какую-либо диагностику психического состояния своего ребенка. Это связано с тем, что границы между нормой и патологией – особенно в подростковом возрасте в силу определенных физиологических нюансов пубертата – чрезвычайно размыты. И такой, например, симптом, как наличие несуществующего друга (подруги) может присутствовать и у психически здорового ребенка, и у ребенка с намечающейся психопатологией, поэтому, если родителей беспокоит психологическое и психическое состояние их отпрыска, лучше для начала показать его психологу, а тот уже, если понадобится, направит его к психоневрологу или психиатру.

Тем не менее, когда ребенок начинает замыкаться, избегать общения со сверстниками (именно со сверстниками, поскольку для подростков избегать общения с родителями вполне нормально), демонстрировать аутоагрессивное поведение – рвать на себе волосы, например, – стоит поторопиться с визитом к врачу-психотерапевту.

Примеры обращений к психологу:

Родители таких клиентов, к сожалению, мало что могут сообщить на консультации о внутреннем мире своего ребенка, поскольку подросток не делится с ними своими переживаниями. Почему? Потому что страшно. Причем, часто сами родители необоснованным обесцениванием чувств и переживаний ребенка («Ну что ты, как маленький!», «Опять со своими барабашками разговариваешь?» и т.п.) внушают ему, что он какой-то не такой. В результате для подростка внутренние необычные проявления могут оказаться слишком пугающими: «Вдруг меня упекут в психбольницу?». И родители, видя, что с их чадом творится что-то неладное, не представляют, чем ему помочь.

— Как вести себя родителям?

— Главное – не занимать позицию страуса, отрицая неприятную реальность. Сами понимаете: проблемы от того, что мы их «в упор не видим», никуда не деваются. В таких ситуациях самим родителям необходимо получить психологическую поддержку, а уже потом совместными силами помогать ребенку. Нужно помнить, что если дебют какого-либо психического заболевания случается в подростковом возрасте, то с этим вполне можно справиться, и дальше развитие личности пойдет без патологий.

«Задача подросткового возраста – отделение от родителей»

— Как можно охарактеризовать следующую группу вопросов подросткового периода?

Вторая группа – это детско-родительские отношения, и здесь тоже все очень непросто. И если в первой группе особенности поведения ребенка могут быть обусловлены фактором наследственности (имеются родственники с психическими расстройствами), то проблемы второй группы связаны с внутрисемейным взаимодействием.

Кроме того, в подростковом возрасте напоминают о себе все нерешенные проблемы дошкольного детства, а ведь у подросткового возраста есть и своя задача – отделение от родителей для активного поиска себя, своего места в мире. Отделение необходимо, чтобы подросток по-настоящему ощутил ответственность за самостоятельно предпринятые шаги в любой области, в том числе в области собственного здоровья. Родители же далеко не всегда готовы к взрослению своего ребенка, и вот тогда начинаются конфликты — от бойкотирования ребенком просьбы до ухода из дома.

— Как воспринимать подобные действия родителям? Ведь грубость и отрицание действительно свойственны подросткам в этом возрасте.

— Воспринимать как сигнал для смены старой системы детско-родительских отношений на новую, в которой ребенок для родителя становится больше партнером, другом, чем подчиненным. Авторитет родителей стремительно падает, и фразы типа «Потому что я так сказала…» лишь провоцируют у подростка агрессию и протестные отношения. При этом жизненного опыта, опыта эффективной коммуникации, конструктивного выхода из конфликтов у подростка нет (впрочем, как и многой жизненно необходимой информации). Так что родители, вооружившись терпением, знаниями и памятуя о том, что ребенок, несмотря на гормоны и «бунтарский дух» любит их ничуть не меньше, смогут вместе с подростком преодолеть 6-7 лет пубертата без особых потерь.

Примеры обращений к психологу:

Когда ребенок приходит на консультации с подобными жалобами — это знак того, что в семье не было решено много проблем, и очень часто наши клиенты — дети разведенных родителей.

В полных семьях тоже есть проблемы, но там они решаются быстрее, потому что там у ребенка есть база, на которую можно опереться, есть понимание того, что мир – это место безопасное, поскольку родители демонстрируют любовь и уважение и друг к другу, и к ребенку.

А если этой базы нет, значит, ребенок пережил предательство, как минимум, одного из родителей. Я ни в коем случае не хочу сказать, что разводиться нельзя. Формула «счастья» «живите и терпите ради детей» абсолютно не работает. Но! Развод должен проходить грамотно. Да, мужчина и женщина не могут больше жить вместе как муж и жена, но они не должны забывать о том, что родителями своих детей они останутся на всю жизнь. И разводятся муж с женой, а не папа с ребенком или мама с ребенком. Таким образом, если оставшийся с ребенком родитель начинает нагнетать обстановку и очернять родителя, который ушел, это очень травмирует ребенка, потому что тот все равно любит и маму, и папу. Перетягивание каната одним из родителей приводит к комплексным нарушениям личности ребенка, в том числе к большим трудностям в межличностном взаимодействии.

Родители, однако, видят лишь верхушку этого айсберга и приходят с тем, что «Он ничего не хочет и ни к чему не стремится».

«Они знают гораздо больше, чем мы думаем!»

— Советы родителям?

— Во-первых, научиться расставлять приоритеты и находить время на общение с подростком. Если и папа, и мама работают по 20 часов в сутки, то в один не самый прекрасный день они обнаружат в квартире совершенно постороннего человека – собственного ребенка, про которого они ничего не знают, и не понимают, с кем он дружит, чем увлекается, не принимает ли наркотики.

Во-вторых, постоянно наблюдать за своим ребенком, потому что не все системы воспитания одинаково полезны: кому-то нужна строгость, а кого-то она может напугать.

В-третьих, не бить ребенка. Физическое наказание не способствует тому, что ребенок усвоит что-то полезное. Зато агрессия на родителя будет аккумулироваться с невероятной скоростью, так как физическое наказание – это всегда унижение. А унижая, высокую мысль вложить нельзя.

— Можно ли напоследок выделить группу проблем, характерных для нашего с вами времени, проблем, с которыми раньше не обращались к психологу?

— Разумеется, это интернет. Родители сейчас в большинстве случаев «спихивают» любые проблемы, возникшие у ребенка, именно на его интернет-общение, хотя я бы не стала занимать в этом вопросе категорическую позицию. Дело в том, что «питательная среда» для развития личности в подростковом возрасте (мы сейчас говорим о средних и старших подростках) – это межличностное общение. И если по каким-то причинам не удается общаться «вживую», то, естественно, подросток «виснет» в интернете. Запрещать общение в соцсетях в подростковый период бессмысленно. Зато создание дома благоприятной обстановки для общения с друзьями, искренний интерес к увлечениям подростка, уважительное отношение к его мнению очень быстро отодвинут интернет на десятое место. А вот контроль подростка, «незаконное» прочтение его переписки, рано или поздно приведет к тому, что пропадет доверие между родителем и ребенком, и все это может обернуться печальными последствиями для обоих.

— Так все-таки подростки — кто они?!И как характеризовать подростковый период?

— Они знают гораздо больше, чем мы думаем! Подросток – уже не ребенок, но еще не взрослый. Помогая ему обретать себя, участвуя с ним в его поисках собственного «Святого Грааля», становишься свидетелем поистине небывалой метаморфозы. И чем более чуткими и внимательными будут родители к своим детям в этот сложный и для тех, и для других период, тем гармоничнее и человечнее будет новое поколение.

Беседовала Влада Ворона

Подросток не хочет общаться, у вас не получается мирно договориться – как быть в такой ситуации? Пройдите тест и получите информацию об особенностях вашего стиля воспитания и о взгляде подростка на то, как вы его воспитываете.

Пройти тест

Особенности воспитания мальчиков в 12 лет

В жизни каждого человека есть особые возрастные периоды. Их протекание зависит от наследственности, образа жизни, индивидуальных особенностей организма.

Родителей волнует, как воспитать мальчика 12 лет. Это сложный подростковый возраст. Следует набраться терпения и воспользоваться советами опытных педагогов и психологов. Мальчики 12 лет требуют особого подхода в воспитании.

Психология мальчиков 12 лет

Родители мальчика должны понимать, что у него начинается переходный возраст и ему следует помочь.

Подросток понимает, что взрослеет, у него меняется отношение к себе. Мальчик обращает внимание на свою внешность. Он проявляет повышенный интерес к чужому мнению.

У подростка происходит биологическая, психическая и социальная перестройка организма.

Психологические особенности и проблемы

Поведение детей подросткового периода часто меняется в худшую сторону. Психология такова, что ранее послушный мальчик в 12 лет вдруг становится агрессивным, истеричным.

Некоторые ребята замыкаются в себе. От переживаний может даже появиться депрессия. Следует быть внимательными к таким детям и предупреждать трагические последствия, особенно суицид.

Все изменения психологии подростка происходит из-за нестабильного гормонального фона, мальчик 12 лет учиться строить свои отношения с другими людьми, жить по-новому.

Подростки могут подвергаться вредным привычкам. Курение и алкоголь, по их мнению, способствует взрослению и независимости. Особую опасность представляют наркотики. Задача педагогов и родителей не пустить на самотек проблемы переходного возраста, быть очень внимательными.

Физиологические изменения

Первые физиологические признаки переходного возраста проявляются у мальчиков 9-11 лет. При этом в организме происходят значительные изменения. Родителям важно знать об особенностях развития ребенка.

У некоторых мальчиков в возрасте 12 лет проявляются первые половые признаки. Происходит увеличение половых органов, появляется пушок на лобке и волосы под мышками.

У ребенка меняется характер. Ему становятся более интересными интимные вопросы. В период переходного возраста мальчики быстро растут. За год подросток может вытянуться на 10-15 см. Ближе к 13 годам происходит ломка голоса, появляется кадык.

Часто подростки переживают по поводу угревой сыпи на лице, груди и спине. Поэтому важен правильный уход за кожей.

Из-за изменений гормонального фона появляются головные боли, тошнота и слабость. Рост скелета ребенка обгоняет рост других систем органов, поэтому возможны боли в мышцах и сердце. Физиологические изменения готовят ребенка к взрослой жизни, нагрузкам организма.

Как воспитать мальчика настоящим мужчиной

Воспитание мальчика 12 лет по советам психологов должно осуществляться в большей степени отцом. Любовь матери имеет большее значение в раннем возрасте. Ребенок учится быть маленьким защитником, получает возможность самореализоваться.

Отец дает ему первые уроки мужественности. Своим примером показывает, какое поведение считается достойным, учит сына ответственности, решительности.

Подросток хочет гордиться своим отцом, копирует его поведение. Поэтому важно, чтобы пример для подражания был достойным.

Половое воспитание

Для мальчиков важны физиологические аспекты воспитания. С самого рождения необходимо следить за развитием мочеполовой системы ребенка. Подросток должен соблюдать правила гигиены.

Будет лучше, если первые сведения о сексуальной жизни мальчик получит от родителей. В 12 лет он должен знать о функции деторождения, своем половом созревании и его особенностях, о безопасном сексе и сексуальных домогательствах.

Переходный возраст у мальчиков в возрасте 12 лет связан с возникшим интересом к противоположному полу. Появляются новые виды взаимодействия, исчезает непосредственность. Подростков привлекают картинки эротического содержания. Мальчики этого возраста занимаются мастурбацией, что приводит в панику многих родителей. Специалистами это явление признано нормальным. От ночных непроизвольных семяизвержений или поллюций мальчик порой чувствует себя извращенцем. Следует, также объяснит ему, что это особенности этого возрастного периода. Для самостоятельного просвещения можно оставить на видном месте литературу, которая поможет ответить ребенку на какие-то вопросы.

Как воспитать мальчика смелым

Родители будущего мужчины должны развивать в нем смелость. Хорошо, если в семье существует гармония. При разногласии родителей ребенок находится в замешательстве и растерянности.

Не хвалите и не ставьте в пример других детей, это может развивать неуверенность в подростке. Никогда не называйте сына трусом, учите преодолевать страх.

Мальчики, которые занимаются спортом с раннего детства, в 12 лет выглядят более уверенно перед своими сверстниками.

Воспитываем волю и характер

Важно знать, как воспитывать у 12 летнего мальчика волю и характер, от этого зависит будущая жизнь пацанов.

С самого детства его нужно научить принимать самостоятельные решения. Неправильным будет навязывание подростку своей точки зрения, иначе он вырастет безответственным.

Ребенку следует чаще предоставлять свободу выбора. Так он станет более уверенным.

Волю тренируют и занятия спортом.

Общение

Для каждого ребенка подросткового возраста очень важно найти свое место в среде сверстников. От этого будет зависеть дальнейшее положение в обществе. Мнение ребят со двора теперь значит больше, чем оценка взрослых. Это и есть первые проявления личности.

Если по каким-то причинам нет контакта с ровесниками, то у мальчика двенадцати лет происходит переоценка ценностей. Он может попасть под влияние группы асоциального поведения, совершить правонарушение.

Следует контролировать, с кем мальчик проводит свободное время, как общается.

Отношения с родителями

Родители должны помочь пережить трудный период в жизни своего сына, поэтому им необходимо знать, как воспитывать мальчика 12 лет. Важно не упустить ситуацию из-под контроля, особенно когда начинается переходный возраст. Маме и папе следует больше общаться с ребенком, постараться стать его друзьями.

Об изменениях в организме подростка может с ним поговорить отец. Это следует делать ненавязчиво. Участие в воспитании своего ребенка он должен принять как можно раньше. Прекрасно, если найдутся общие увлечения и дела. Отец для сына является примером для подражания.

Ребенок с самого раннего возраста видит отношение своих родителей друг к другу, матери к отцу. Будет правильно, если мама говорит об отце уважительно в присутствии сына.

Мальчики этого возраста считают себя самостоятельными. Это не значит, что им нужно позволять делать все, что захотят.

В семье у подростка должны быть свои обязанности. Следует подчеркивать их значимость и нужность.

Нельзя обсуждать своего ребенка при посторонних, лучше беседовать с ним наедине. Подросток должен знать, что вы любите его и гордитесь им. От поведения родителей зависит многое.

Как воспитать мальчика без отца

У подростков, которые растут в семьях без отца, может быть больше проблем, чем у их сверстников. Но если мама задастся целью воспитать настоящего мужчину, то она сможет это сделать.

Мать должна помнить о том, что отцовская любовь носит предметный характер, ее надо заслужить. Ребенок это делает своим поведением, достижениями.

Мама должна изначально выбрать правильную тактику в воспитании. Не следует быть чрезмерно строгой, лучше придерживаться «золотой середины». Не рекомендуется взваливать на ребенка излишнюю ответственность, так как его детская психика еще не готова к этому. Можно просто напоминать подростку, что он для мамы является главным помощником в доме.

Относитесь к сыну уважительно, помните, что мужчина. Если он не имеет возможности общаться с отцом, то постарайтесь организовать общение с другими представителями сильного пола.

Маме необходимо разделять увлечения сына футболом, конструкторами, машинками и т.д. Иначе будет слишком мало точек соприкосновения, и мальчик станет отдаляться.

Отношения со сверстниками

В 12 лет подростку важно занять определенное место в коллективе ровесников. В этом возрасте лидером обычно бывает мальчик, который хорошо учиться и правильно себя ведет. Позже лидерами становятся ребята, с которыми всем интересно.

Увлечения

Подросток должен иметь свои увлечения, это поможет ему самореализоваться. Многие занимаются спортом. Подросток может собирать марки, фотографии, календари и т.д.

Любимым делом может стать творческая деятельность: сочинения, рисования и др. Помогите подростку развивать имеющиеся способности.

Следует оградить мальчика от опасных увлечений, связанных с плохими компаниями.

Компьютер и интернет

Важно знать, как ребенок проводит время в социальной сети. В каких группах он зарегистрирован, с кем и как общается. Важно все это делать ненавязчиво.

Следите, чтобы ваш сын не засиживался за компьютером в вечернее время. Усталость может стать причиной нервного срыва.

Подростки вследствие нервных расстройств, комплекса неполноценности получают компьютерную зависимость. Это очень опасная ситуация, требующая помощи психолога.

Спорт в жизни мальчишки

Двенадцатилетний ребенок меняется физиологически, у него растут мускулы, плечи становятся шире. Важно, чтобы мальчик занимался каким-то видом спорта.

Выбор вида спорта лучше начинать в интервале от 5 до 7 лет. В таком случае к 12 годам у подростка уже будет полезное занятие. Для полных детей подойдут плавание, хоккей, дзюдо, легкая атлетика. Если ребенок высокий, то он может заняться волейболом или баскетболом. В футболе и хоккее важна скорость и ловкость. Главное, чтобы тренировки шли на пользу. Подростки, которые ведут активный образ жизни, имеют меньше проблем.

Образование

Большое значение в воспитании подростка имеет образование. Оно формирует систему ценностей жизни. Школьников учат принимать на себя социальную ответственность, делать правильный выбор в сложных жизненных ситуациях. Детей готовят к взрослой жизни.

Школа

Важным компонентом социального развития подростка выступает школа. Она призвана сделать процесс развития менее болезненным для самого ребенка. Здесь подросток учится общаться, жить в коллективе.

Иногда ребенок не хочет ходить в школу. Причины могут быть разные. Например, он не видит смысла в учебе или сложились плохие отношения со сверстниками. Объясните в доверительной беседе, каковы могут быть последствия. Родители должны повышать мотивацию к учебе, вместе с ребенком поставить цель.

Если у подростка не складываются отношения в коллективе, обратитесь к учителю, психологу. Помогите решить эту проблему.

Дополнительное образование

Учреждения дополнительного образования предоставляют большой выбор занятий по интересам. Некоторые подростки не могут проявить себя в общем образовании, в классе. Свои увлечения и таланты можно развивать в кружках. Подросток может участвовать в разных конкурсах, соревнованиях.

Такие занятия помогут повысить самооценку, и даже авторитет в классе. Развивается мотивация, самореализация и социализация.

Выбор профессии

Серьезным вопросом в жизни подростка является выбор будущей профессии. Нелюбимое дело приводит к разочарованию, неудовлетворенности. В наше время о том, кем будет ребенок, стоит задуматься как можно раньше. Нужно помочь подростку определиться с направлением будущей деятельности.

Сейчас многие школы и даже детские сады с определенным уклоном. Опытный психолог путем тестирования поможет сделать правильный выбор. Ребенок сможет развиваться в соответствии со своими природными данными.

При занятии делом, которое получается и приносит удовлетворение, подросток сможет достичь хороших результатов и будет чувствовать себя комфортно и уверенно в детском коллективе.

Как не надо воспитывать мальчика

Нельзя говорить мальчику об отце неуважительно, даже если он этого заслуживает. Не пугайте ребенка отцовским наказанием. Из-за постоянного страха мальчик вырастет неуверенным в себе человеком.

В семьях, где воспитанием заправляют только мама или бабушка, а отец не допускается к процессу, ребенок не будет настоящим мужчиной. Он не сможет в будущем принимать ответственных решений.

Итак, переходный период у мальчиков-подростков 12 лет требует особого подхода в воспитании. Пройдет время, и они станут юношами.

Сложный возраст. Психолог для подростка

Сложный возраст. Психолог для подростка.

«…Большинство родителей подростков упорно не признают того, что их дети вырастают. Любящие родители боятся выпускать своих детей в мир, хотя и должны это сделать. Они не могут отвечать за успеваемость своих детей, за их друзей или планы на будущее, сопровождать их повсюду, чтобы быть уверенными в том, что их дети не вступят в сексуальные связи, не начнут курить марихуану, пить спиртное и т.п. Они могут только выражать своё отношение к этим вопросам. Они вправе ожидать от своих детей участия в домашних делах. Им следует в меру возможности договариваться с детьми о том, что все они считают важным. Родители должны быть способны любить и поддерживать своих детей. Но они также должны предоставлять известную свободу и видеть в своем сыне или своей дочери самостоятельное, наделенное собственными правами человеческое существо». 

/В. Оклендер «Окна в мир ребенка» /

        Очень редко подростки сами ищут психологической помощи, обычно к психологу их приводят или побуждают обратиться родители, обеспокоенные поведением, плохой успеваемостью, прогулами, негативизмом, истериками, или, наоборот, чрезмерной скованностью, тревожностью, замкнутостью, отсутствием друзей. 

        Кроме того, даже добравшись до психолога, подростку бывает довольно трудно сформулировать, что его привело, что он хотел бы обсудить и каких результатов достичь. Взрослый человек-психолог может казаться подростку таким же незаинтересованным, консервативным, осуждающим или критикующим, какими кажутся другие взрослые, поэтому говорить или слишком трудно, или не очень понятно, о чем. Тем не менее, даже в этой незаинтересованности» и «немотивированности» есть свои смыслы. Например, узнать, что взрослый может быть открыт и не критичен, может помочь увидеть скрытое послание в поведении, найти подходяще слова для выражения чувств и состояний. Или можно использовать кабинет психолога как особое место, где можно побыть наедине со своими мыслями, чтобы потом, позже, уметь «оформлять» их в слова. «Об психолога» можно тренироваться быть самим собой в моменты гнева, недовольства, раздражения, обиды, печали или зависти. 

        Не каждый родитель или педагог, будем честны – редко какой, могут выдержать сильные чувства подростка, не впадая в морализаторство или оценивание. Это происходит от совершенно естественных родительских побуждений воспринимать подростка как часть себя, свое продолжение. А для педагога важно, насколько хорошо подросток усвоит определенные знания и навыки. Работа же психолога заключается в принципиально другом: помочь подростку найти то место в своей душе, где он – не продолжение родителей, не продукт образовательной среды, а человек со своим внутренним миром, сильными и сложными чувствами, огромным количеством противоречий и только формирующимися индивидуальными ценностями. Утрируя, можно сказать, что иногда психологическая работа представляет собой нечто, совершенное противоположное родительским и педагогическим целям. Однако это не значит, что психологическая работа непременно идет «против течения», как раз наоборот.

        Чего вообще хочет подросток? Родители, а чего хотели вы в ваши 12-16 лет? Помните? Только я не об «светлых» целях добиться признания, стать образованным человеком, добиться успеха, «показать им всем, наконец», а о реальных и сильных чувствах, которые переполняют молодую душу. Подростки хотят, чтобы их «не трогали», но при этом продолжали интересоваться их жизнью. Чтобы дали больше свободы, но при этом продолжали заботиться. Чтобы «не учили жить», но делились своим честным опытом. Чтобы поддерживали, не впадая в критику. Чтобы признавали его право проживать собственную жизнь, не навязывая готовых моделей. 

        Это колоссально трудная задача для многих родителей, потому что возвращает маму или папу в их собственный подростковый возраст, «взбалтывает» сильные эмоции; заставляет думать о том, что хочется забыть и чувствовать то, что причиняет боль. 

        Мне очень нравится одна идея, и я часто вижу, как она воплощается в отношениях подросток-родители. Эта идея о том, что ваш собственный взрослеющий ребенок через своё «невыносимое» поведение транслирует вам именно то, что вы подавляете и не признаете, то, чтобы было травматично и невыносимо для вас в вашей юности. Задача родителя, который действительно хочет помочь своему ребенку, а не просто подавить его индивидуальность и «перекроить под себя» — осознать свои чувства и признать, что его опыт не был безоблачным. Фактически мы вынуждены проживать подростковость собственного ребенка вместе с ним. 

        Приведу несколько примеров. Детали и подробности историй изменены, но идентифицироваться с участниками событий не так уж трудно, так как ситуации с небольшими различиями повторяются во многих семьях.

        Мама и девочка-подросток 15 лет. Мама занимает руководящую должность на фирме, работает очень-очень много, буквально сутками. Зарабатывает неплохо, но себе «лишнего не позволяет», да и трат у семьи много – нужно помогать бабушке, выплачивать кредит и т.д. Живут они вдвоем. Мама недовольна, что дочь «ничего не делает дома, даже не может ровно поставить обувь, разувается и бросает, где попало, в доме постоянно грязь и т.д.». С учебой тоже есть проблемы, мама считает, что дочь могла бы учиться лучше, но «ей лень». Маме хочется помощи, заботы, чтобы «хотя бы ужин приготовила», но ничего не меняется. Пока мама рассказывает, наблюдаю за девочкой: нервничает и явно злится, ну а кто останется спокойным, когда тебя распекают в присутствии постороннего? Живой взгляд, подвижная мимика – на некоторые мамины слова закатывает глаза, трясёт головой, чтобы челка упала на глаза. Не очень похоже на стыд, которого так хочет мама («и ей даже не стыдно!»), больше на раздражение и протест. Спрашиваю девочку, согласна ли она с тем, что говорит мама и, вообще, как она видит всю эту историю. Типичный ответ подростка: «Всё нормально. Я всё делаю, что нужно, а она всегда недовольна!». То есть мама требует, дочь сопротивляется давлению. И мама не может сделать ничего, только бессильно злится или кричать. Говорим с мамой, девочку попросила посидеть 10 мин в коридоре. Мамина подростковая история типична и печальна: старшая дочь, кроме нее в семье было еще 2-е детей; в её 13-ть лет родители развелись, и отец уехал «не знаю куда, но я его больше никогда не видела, мама была раздавлена и даже слегла, я ужасно боялась, что и с ней что-нибудь случится. Взяла все заботы по дому на себя, и убирала, и готовила, занималась с младшей сестрой, а брата взяла к себе бабушка. Учиться старалась, чтобы маму не вызывали в школу. Так и жили несколько лет. Мама потихоньку выправилась, снова вышла на работу. Замуж больше не вышла. Мне ужасно было её жаль, я всё готова была для неё сделать, только бы ей было хорошо. Про отца никогда не говорили, я даже не знаю, жив ли он и где его носит, да и знать не хочу. Замуж рано выскочила, достало всё, а муж тоже оказался не подарок, тянула семью на себе, да мы давно в разводе.» 

        Что мы видим в этой истории, как мамин подростковый возраст преломляется в её конфликтах с собственной дочерью-подростком? Первое и самое важное, что маме пришлось вырасти «внезапно» и резко повзрослеть, фактически приняв на себя материнскую роль. Повзрослеть с незакрытой травмой, оставшись в неведении, почему отец ушел и оставил их. К дочери у мамы претензии, которые касаются темы опеки, ухода, «материнской заботы». Это не о том, что подросток не должен помогать по дому и быть изолирован от любой бытовой нагрузки, нет, я говорю о накале эмоций, которые обуревают маму, о силе аффекта, который накрывает её с головой, когда она обнаруживает дома недомытые тарелки или не вынесенный мусор. Как если бы она ждала от дочери, что теперь она станет ей «матерью», возьмет на себя бОльшую часть домашней нагрузки, будет ждать её поздно вечером с приготовленным ужином и выглаженным бельем, «переиграет» её подростковый возраст, где ей пришлось обо всём заботиться самой. И тогда маме станет спокойнее. Полезно ли это для развития дочери, стать такой «мамой» собственной маме? Очевидно, нет, так как у подросткового возраста свои задачи – стать «иным», «другим», нежели ждут от тебя родители, нащупать и развить собственную идентичность, «не быть похожим» на родителей. Пока девочка справляется с этим весьма успешно, игнорируя и саботируя мамины требования, имея шанс вовремя сепарироваться. Шанс, которого её мама была лишена….

        Мама и мальчик-младший подросток 12-ти лет. Проблема: истерики до тошноты по дороге в школу, невозможность из-за этого посещать занятия. Мама всегда должна быть рядом. Мама и была – до сих пор: водила на все кружки и секции, брала с собой в гости, даже спали в одной комнате, на одной широкой кровати. Теперь парень без мамы – никуда. Когда начинает крутить и тошнить, учительница или сын звонят маме – она прибегает забрать его из школы, благо работает неподалеку. Сейчас раздумывает, не уйти ли с работы, если такое дело…Очевидно, что дальше так продолжаться не может, ибо мальчик уже ростом с маму. Правда, поведение выдает, что психологически он «застрял» где-то в районе 5-6 лет: громко возмущается, кричит, хлопает маму по руке, когда с чем-то не согласен, кривляется, тянет маму за руку («пойдем уже отсюда, уста-а-а-а-аал!»). Расспрашиваю про семейную ситуацию. Папа есть, но присутствует в жизни семьи формально – родители почти не общаются, папа много работает, обеспечивает семью. Брак счастливым не назовешь: поженились «вынужденно», случился бурный роман на работе, папа был женат, но ушел из семьи, когда узнал, что возлюбленная ждет сына. Ребенок родился, мама с головой ушла в материнство, партнер стал «не очень нужен», так как было много счастливых родственников (бабушка, дедушка, тетя), готовых помочь матери с новорожденным. Отец то уходил, то возвращался, пока, наконец, не остался совсем, но занял отстраненную позицию. С сыном они общаются мало, потому что мальчику не интересны папины увлечения рыбалкой и автомобилем, но он с охотой «тусит» с мамой, они ездят в музеи, по гостям, всегда и везде вместе. Мама гордится сыном, особенно тем, какой он «не грубый», «чувствительный», они понимают друг друга с полуслова. С ровесниками особо не общается, хотя есть один друг. Правда, он недавно переехал в другой район, так что и с ним общения стало очень мало. И всё бы ничего, если бы не эти ужасные утренние истерики и пропуски уроков. А что, собственно, происходит? Похоже, что происходит мучительное и болезненное сверх меры отделение от матери. И не с кем идентифицироваться, потому что контакт с папой – сложный, его и нет почти. «Они могут неделями не разговаривать, да и о чем им разговаривать?», — слова мамы. Никто не помогает парню, нет мужской, так порицаемой мамой, «грубой» поддержки, нет никого, кто скажет: «Давай, ты сможешь!». Но совершенно точно мама придет на помощь, если случится истерика, слезы, или болезнь. Придет – и никуда от себя не отпустит, потому что любит больше всего на свете. И мама, скорее всего, не будет стремиться к контакту с мужем, не станет возвращать его с супружескую постель, да и место всё равно уже занято…

        Что тут может произойти? Либо мальчик навсегда «останется» с мамой, и любые его попытки построить свои собственные отношения будут обречены на провал, либо резко и болезненно сепарируется, и, если рядом не окажется отца, реального или символического (тренер, учитель, старший коллега и пр.), последствия могут оказаться печальными. 

        Папа и сын-подросток 16 лет. Претензии папы – грубит, огрызается, запирается в комнате на целые сутки, учится еле-еле и никуда не собирается поступать. Вообще ничего делать не собирается, кроме как «тупить в компьютер». Папа – вполне состоялся и успешен, у него свой бизнес. Мама не работает и занимается младшими детьми-близнецами, которые учатся в начальной школе. Мальчик выглядит измученным и подавленным, «потому что не спит ночами, сидя в компьютере», считает папа. Слушает перечень требований с безучастным видом, очевидно, что он слышал это уже сто раз. Спрашиваю папу о его подростковом возрасте. Папа нервничает, злится, «не понимаю, а я тут при чём?!?», но с трудом выдавливает из себя, что был очень буйным, из дома убегал, с плохой компанией связывался, прошел огонь, воду и медные трубы – и вот, в итоге, стал тем, кем стал. Как реагировали его родители? Да никак, отец пил, мать работала и возилась с сестренкой, он был предоставлен сам себе. И вот, ничего, выправился. Но своему сыну он такой судьбы не желает, поэтому в его распоряжении отдельная комната, прекрасная школа и каникулы за границей. Живи – не хочу. А он вот как раз ничего и не хочет. Спрашиваю папу, как вы думаете, а почему? Папа смотрит враждебно и молчит. «Мне приходилось преодолевать трудности, искать, где подзаработать, на школу я тоже забил, потому что – ну что могла мне дать школа? Уже потом заочно закончил ВУЗ, потому что нужно было, а не из любви к учебе…». А его подросток никаких трудностей не преодолевает, он даже не подозревает о том, что эти трудности существуют. Поэтому необходимо буквально «создать» их, через собственное поведение, собственное отрицание «отцовских ценностей». Делать всё то, чего от тебя не ждут, а чего ждут – ни в коем случае не делать, иначе как еще стать отдельной личностью? Пока папа с трудом говорил с себе-подростке, лицо парня оживлялось, в конце он даже пошутил: «Ну пап, ты и раздолбаем был!». Отец усмехнулся: «Обычно это я его так…называю». 

        Конечно, это истории – не о чудесном исцелении и не о волшебном способе избежать подросткового кризиса. Они, скорее всего, о потенциальных возможностях, которые мы, родители, можем найти и использовать. Но без соприкосновения с подростком внутри себя не обойтись.

Воспитание подростка.Проблемы в семье могут стать причиной противоправных действий, совершаемых несовершеннолетними

Сотрудники отдела по делам несовершеннолетних УМВД России обращают внимание родителей на проблемы в общении с несовершеннолетними детьми подросткового возраста,

Подростковым считается возраст от 12 до 17 лет. В этот период подростки проходят некую адаптацию, они сталкиваются с многочисленными психологическими проблемами: стараются приобрести независимость от родителей, по-новому выстраивают свои отношения со сверстниками и др. Наиболее остро в этот период встает вопрос взаимоотношений с родителями.

В подростковом возрасте у ребенка появляется чувство взрослости, дети хотят казаться взрослее своих лет. Подросток начинает более активно отстаивать свои права и зачастую в этом идет на конфликт с родителями. Конфликтные ситуации все чаще заставляют ребенка замыкаться, ограждать себя от родителей, т.е. подросток оказывается в своем микромире, где позволяет себе некую вседозволенность, он ощущает более сильную потребность в общении со сверстниками. Появляется подростковая дружба, это приводит к объединению в неформальные группы.

Подростки стремятся во всем походить на сверстников и пытаются выделиться в группе, хотят заслужить уважение и бравируют недостатками, требуют верности и меняют друзей, их личностная нестабильность порождает противоречивые желания и поступки.

Наиболее важными и напряженными являются в этот период отношения подростка с родителями. Конфликт связан с тем, что ребенок стремится освободиться от родительской опеки и контроля, зависит это от многих факторов. В большей степени, от условий, связанных с материальным положением семьи, ее психологической атмосферой, стилем воспитания, уровнем образования, социальным положением и родом занятий родителей.

На самом деле подростки не стремятся к полной свободе, они хотят иметь право делать собственный выбор, проявлять свою независимость, спорить со старшими и нести ответственность за свои слова и поступки, однако полная свобода им не нужна.

Родители интересуются всеми сторонами жизни своих детей. Наиболее частыми причинами конфликтов являются: выбор друзей, частота посещений школьных вечеров и свиданий, занятия подростка, отход ко сну, выбор одежды, прически, необходимость работы по дому. Конфликты с родителями возрастают при негативном поведении подростка, его демонстративном неуважении к отцу и матери, ссорах с братьями и сестрами, сложных отношениях с родственниками. Но, несмотря на случающиеся конфликты, большинство подростков все же характеризуют отношения в семье как теплые, связанные с переживанием положительных эмоций.

У кого-то подростковый переход от детства к взрослению проходит совершенно незаметно, для кого-то становится настоящей катастрофой. Еще недавно послушный и спокойный ребенок вдруг становится «колючим», раздражительным, он то и дело вступает в конфликт с окружающими. Это нередко вызывает непродуманную отрицательную реакцию родителей. Их ошибка состоит в том, что они пытаются подчинить подростка своей воле, а это только ожесточает, отталкивает его от взрослых. А это ломает растущего человека, делая его неискренним приспособленцем или по-прежнему послушным, вплоть до полной потери своего «Я». У девочек, вследствие их более раннего развития, этот период часто бывает сопряжен с переживаниями первой любви. Если эта любовь не взаимна, и вдобавок отсутствует понимание со стороны родителей, то душевные травмы, нанесенные в этот период, могут изломать всю дальнейшую судьбу девушки. Родители всегда должны помнить, что их девочка – уже не ребенок, но еще и не взрослый человек.

Подростковая самостоятельность выражается, в основном, в стремлении освободиться от опеки, контроля. Нуждаясь в родителях, в их любви и заботе, в их мнении, дети испытывают сильное желание быть самостоятельными, равными с ними в правах. То, как сложатся отношения в этот трудный для обеих сторон период, зависит, главным образом, от стиля воспитания, сложившегося в семье, и возможностей родителей перестроиться – принять чувство взрослости своего ребенка.

Основные конфликты возникают из-за родительского контроля  за поведением, учебой подростка, его выбором друзей и т.д. крайние, самые неблагоприятные для развития ребенка случаи – жесткий, тотальный контроль при авторитарном воспитании и почти полное отсутствие контроля, когда подросток оказывается предоставленным самому себе, безнадзорным.

Существуют и другие варианты родительского контроля:

— Родители регулярно указывают детям, что им делать;

— Ребенок может высказать свое мнение, но родители,  принимая решение, к его голосу не прислушиваются;

— Ребенок может принимать отдельные решения сам, но должен получить одобрение родителей, родители и ребенок имеют почти равные права, принимая решение;

— Решение часто принимает сам ребенок;

— Ребенок сам решает подчиняться ему родительским решениям или нет.

Демократичные родители ценят в поведении подростка и самостоятельность, и дисциплинированность. Они сами предоставляют ему право быть самостоятельным в каких-то областях своей жизни; не ущемляя его прав, одновременно  требуют выполнения обязанностей. Контроль, основанный на теплых чувствах и разумной заботе, обычно не слишком раздражает подростка; он часто прислушивается к объяснениям, почему не стоит делать одного и стоит сделать другое. Формирование взрослости при таких отношениях проходит без особых переживаний и конфликтов.

Авторитарные родители требуют от подростка беспрекословного подчинения и не считают, что должны ему объяснять причины своих указаний и запретов. Они жестко контролируют все сферы жизни, причем могут это делать и не вполне корректно. Дети в таких семьях обычно замыкаются, и их общение с родителями нарушается. Часть подростков идет на конфликт, но чаще дети авторитарных родителей приспосабливаются к стилю семейных отношений и становятся неуверенными в себе, менее самостоятельными.

Ситуация осложняется, если высокая требовательность и контроль сочетаются с эмоционально холодным, отвергающим отношению к ребенку. Здесь неизбежна полная потеря контакта. Еще более тяжелый случай – равнодушные и жестокие родители. Дети из таких семей редко относятся к людям с доверием, испытывают трудности в общении, часто сами жестоки, хотя имеют сильную потребность в любви.

Сочетание безразличного родительского отношения и отсутствие контроля – гипоопека – тоже неблагоприятный вариант семейных отношений. Подросткам позволяется делать все, что им вздумается, их делами никто не интересуется. Такая вседозволенность как бы снимает с родителей ответственность за последствия поступков детей. А подростки, как бы они иногда не бунтовали, нуждаются в родителях как в опоре, они должны видеть образец взрослого, ответственного поведения, на который можно было бы ориентироваться. Что касается неконтролируемого поведения детей, то оно становится непредсказуемым, зависимым от других, внешних влияний. Если подросток попадает в асоциальную группу, возможны наркомания и другие формы социально неприемлемого поведения.

Родительская любовь – совершенно необходимое, но недостаточное условие благополучного развития подростка. Гиперопека – излишняя забота о ребенке, чрезмерный контроль за всей его жизнью, основанный на тесном эмоциональном контакте, — приводит к пассивности, несамостоятельности, трудностям в общении со сверстниками.

Конфликты также возникают при отношении родителей к подростку как к маленькому ребенку и при непоследовательности требований, когда от него ожидается то детское послушание, то взрослая самостоятельность. Но часто источником конфликта становится внешний вид подростка. Родителей не устраивает мода, которая привлекает их ребенка, либо прическа, которую хочет ребенок носить. В то же время подросток стремится ничем не отличаться от своих сверстников.

Камнем преткновения во многих семьях может стать вопрос, до которого часа подросток может гулять вечером? Или родители считают, что девочке рано встречаться с мальчиком и т.д. Легкая ранимость этого «взрослого» ребенка требует от родителей терпеливого разъяснения, но ни в коем случае не нравоучений. Подросток хочет, чтобы взрослые считались с его мнением, уважали его взгляды. Отношение к нему как к маленькому обидит подростка. Вот почему  недопустимы со стороны родителей мелочная опека и излишний контроль. Слова убеждения, совета или просьбы, которыми родители на равных обратятся к подростку, воздействуют быстрее.

Существует 4 способа поддержки конфликтных ситуаций в семье:

1. Уход от проблемы (чисто деловое общение).

2. Мир любой ценой (для взрослого отношения с ребенком дороже всего). Закрывая глаза на отрицательные поступки, взрослый не помогает подростку, а наоборот – поощряет отрицательные формы поведения ребенка.

3. Победа любой ценой (взрослый стремиться выиграть, пытаясь подавить ненужные формы поведения ребенка). Если подросток проигрывает в одном, то будет стремиться выиграть в другом. Эта ситуация бесконечна.

4. Продуктивный (компромиссный вариант). Этот вариант предполагает частичную победу и в одном, и в другом лагере. К этому обязательно нужно идти вместе, т.е. это должно стать результатом совместного решения.

В подростковом возрасте очень важно интимно-личностное общение. Доверие, уважение, понимание, любовь – то, что должно присутствовать в отношениях с родителями.

Для достижения воспитательных целей в семье родители поощряют и наказывают ребенка. Если детей разумно поощрять, то их развитие как личности можно сделать более успешным, чем при использовании запретов и наказаний. Если все же возникает необходимость наказать ребенка, то для усиления воспитательного эффекта наказывать необходимо сразу после совершения проступка. При этом наказание должно быть справедливым, но не жестоким. Очень суровое наказание может вызвать у ребенка страх или озлобленность. Наказание будет эффективным, если объяснить проступок, за который он наказан.

Помните: любое физическое воздействие формирует у ребенка убеждение, что он тоже сможет действовать силой, когда его что-то не устроит.

С появлением второго ребенка привилегии старшего брата или сестры обычно ограничиваются. Старший ребенок теперь вынужден вновь завоевывать родительское внимание, которое теперь в большей степени обычно обращено на младших детей.

Распад семьи отрицательно влияет на отношение между родителями и детьми, особенно между матерями и сыновьями. В связи с тем, что родители сами испытывают нарушение душевного равновесия, им обычно недостает сил, чтобы помочь детям справится с возникшими проблемами как раз в тот момент жизни, когда те особенно нуждаются в их любви и поддержке. После развода родителей мальчики нередко становятся неуправляемыми, теряют самоконтроль, проявляя одновременно завышенную тревожность. Эти характерные черты поведения особенно заметны в течение первых месяцев жизни после развода, а к двум годам после него сглаживаются. Такая же закономерность, но с менее выраженными отрицательными симптомами наблюдается в поведении девочек после развода родителей.

Таким образом, для того, чтобы увеличить положительное влияние семьи и свести к минимуму отрицательное воздействие на воспитание ребенка  необходимо помнить внутрисемейные психологические факторы, имеющие воспитательное значение:

— Принимать активное участие в жизни семьи;

— Всегда находить время, чтобы поговорить с ребенком;

— Интересоваться проблемами ребенка, вникать во все возникающие в его жизни сложности и помогать развивать свои умения и таланты;
— Не оказывать на ребенка никакого нажима, помогая ему тем самым самостоятельно принимать решения;

— Иметь представление о различных этапах в жизни ребенка;

— Уважать право ребенка на собственное мнение;

— Уметь сдерживать собственнические инстинкты и относиться к ребенку как к равноправному партнеру, который просто пока что обладает меньшим жизненным опытом.

УМВД России по Фрунзенскому району г. СПб

Подростковый кризис

Когда начинается и когда заканчивается подростковый кризис?

В среднем (для климатической зоны Северной Европы и северо-запада России): 11-16 лет — у девочек и 12-18 лет — у мальчиков. Но на практике все происходит сугубо индивидуально. В качестве пикантности: подростку Достоевского из одноименного романа — двадцать один год. Не слабо, как говорят сами подростки, не правда ли?

В целом, у девочек подростковый кризис протекает в более мягкой форме, наступает раньше и кончается быстрее, чем у мальчиков. Может быть, это связано с тем, что требования к самоопределению юношей и мужчин в нашем обществе традиционно жестче, чем аналогичные позиции для девушек и женщин.

И все же начало и конец подросткового кризиса — дело сугубо индивидуальное, и любые точные предсказания в этом вопросе неизбежно будут носить характер спекуляции.

Цели и задачи подросткового кризиса

Принято считать, что основной целью подросткового кризиса является самоутверждение подростка, отстаивание себя как полноценной личности. Отчасти это, разумеется, именно так и есть. Социальная, интеллектуальная и биологическая зрелость человека в нашем сегодняшнем обществе разнесены во времени, то есть наступают не одновременно. И стало быть, какую-то из этих «зрелостей» и отстаивает наш подросток. Но какую?

Понятно, что о биологической зрелости 11-летней девочки или 13-летнего мальчика не может быть и речи. Несмотря на грустный факт появления в нашей стране прослойки детей, образование которых заканчивается после пятого-шестого класса, основная масса юношества в этом возрасте все еще продолжает плодотворно (или не очень) учиться в школе. Следовательно, насильственное или добровольное, но интеллектуальное развитие тоже еще на полпути. Социальная зрелость наступает в нашей стране чуть ли не позже, чем в большинстве развитых стран. Тридцатилетний мужчина, имеющий собственную семью, которому регулярно помогают старички-родители, — отнюдь не нонсенс как в Советском Союзе, так и в сегодняшней России. В последние годы, в связи с общей «американизацией» сознания и самой жизни, вроде бы наметилась тенденция к более раннему обособлению молодых людей от родительской семьи. Но пока это только тенденция.

Так какую же зрелость наш подросток отстаивает? Воображаемую, как считает большинство «пострадавших» от подросткового кризиса родителей? Или мы что-то упустили из виду?

Разумеется, упустили! За звучными терминами мы не заметили главного — самого человека. Однозначно незрелого по всем вышеописанным (и многим другим) позициям, но также однозначно существующего в нашем пространственно-временном континууме.

Когда ребенок рождается, первые минуты своей жизни он связан с матерью пуповиной — материальной биологической структурой, по которой к нему на протяжении всей внутриутробной жизни поступали необходимые для этой самой жизни вещества. Потом пуповину обрезают, но связь ребенка с матерью все еще во многом физична — кормление грудью, тесный физический контакт. Известно, что младенцы, лишенные тесного физического контакта со взрослым человеком в первые месяцы жизни, часто погибают, даже если кормление и гигиенический уход за ними близки к идеальным показателям.

Когда ребенок начинает ходить, первое время он предпочитает передвигаться, держась за материнский подол или палец. В дальнейшем (2—3 года) ребенок очень нервничает и пугается, когда мама или папа куда-то уходят, оставляя его одного или с малознакомыми людьми.

Постепенно, однако, сфера самостоятельных действий ребенка расширяется. Он сам играет в песочнице, посещает детский сад, бегает с другими ребятами во дворе. Но обиженный сверстниками, разбив коленку, он все равно идет к маме или папе за защитой, жалостью и лаской. Иногда (с годами все реже) он приходит просто так, залезает на колени («Не стыдно тебе, такой большой!»), или просто прижимается к маминому боку, испытывая потребность в «подзарядке» все той же биологической по сути общностью, без которой не могут выжить младенцы.
С поступлением в школу сфера социальных контактов ребенка стремительно расширяется. Появляются первые настоящие друзья «до гроба», первые недруги Альтруизм и предательство, верность и честь — все это теперь существует вне дома, в сфере социальной жизни ребенка. Делится ли он дома своими победами и поражениями, находками и потерями — это зависит исключительно от поведения родителей, от их собственной нравственной позиции и от искренности их заинтересованности в том, чтобы ребенок не просто «не дрался», «не хулиганил», «дружил только с приличными детьми», а именно учился общаться, вести за собой и подчиняться другим, побеждать и терпеть поражение, находить выход в трудных, запутанных, и не всегда понятных взрослым ситуациях взаимоотношений детского социума. В это время (5—6 класс) наша воображаемая связь-резинка между ребенком и родителями растягивается до максимума. Дальнейшее ее растяжение становится болезненным для одной или для обеих сторон.

И тут-то как раз и наступает подростковый возраст. И его целью и задачей становится обрыв этой самой когда-то жизненно необходимой, а теперь сковывающей дальнейшее развитие связи.

— Я больше не ваш придаток! — заявляет подросток. — Я самостоятельный человек.

Он передергивает, блефует, и на любой вопрос в лоб («В чем это ты такой самостоятельный?!») у него нет вразумительного ответа. Есть только чувство дискомфорта от перерастянутой «резинки». Если у родителей в момент самых первых заявлений хватит ума и смелости самим перерезать эту связь («Хорошо, ты самостоятельный человек, живущий рядом с нами. Ты можешь сам принимать те решения, которые тебе по силам. Если ты с чем-то не справишься, мы поможем тебе, но уже не как суверен вассалу, а как твои самые близкие друзья»), то ребенок-подросток, как правило, пугается внезапно открывшейся перспективы самому отвечать за все, и одновременно благодарен родителям за доверие, проявленное к его личностным силам. В этом случае условное расстояние между ним и родителями может стать даже меньше, чем было «до обрезания».

Если же (что бывает гораздо чаше) родители боятся перерезать эту морально и физически «устаревшую» связь, с тем чтобы заменить ее на новую («Это же все только слова, он же на самом деле еще глупый! Ничего не понимает! Жизни не знает!»), то ножницы берет сам подросток (иногда в ход идут копи и зубы), и вот именно тогда мы и имеем дело не просто с подростковым возрастом, но с подростковым кризисом во всей его красе. Если подростку после долгих попыток все же удается перегрызть охраняемую родителями «резинку», то его по инерции относит так далеко, что на восстановление доверительных и полноценных отношений могут потребоваться годы.

Если же родители оказываются сильнее, и подросток смиряется с длящимся положением «суверен — вассал», то его личностное развитие неизбежно искажается и надолго сохраняет инфантильные черты. Иногда в этом случае развивается невроз.

Итак, целью и задачей подросткового кризиса является приобретение не самостоятельности (она подростку еще и не нужна, и не по зубам), но личностной автономии, необходимой для дальнейшего развития личности по взрослому типу, то есть, иными словами, для развития умения брать на себя ответственность за все последствия своих взглядов, слов и действий.

Как вести себя родителям?

Во-первых, необходимо внимательно относиться к возрастному развитию своего чада, чтобы не пропустить первые, еще смазанные и неотчетливые признаки наступления подросткового возраста.

Как уже было сказано выше, подростковый возраст наступает у каждого ребенка в свое время и никакие общие правила здесь не могут быть догмой. Я видела десятилетнего мальчика-грузина, который имел отчетливые усики и отчетливый подростковый конфликт с папой, который в свою очередь никак не мог в это поверить и темпераментно объяснял мне, что у него самого никакого подросткового кризиса не было, и вообще в грузинских семьях такие безобразия не встречаются.

Видела я и двадцатичетырехлетнюю молодую женщину, которая пришла ко мне на прием вместе с встревоженной мамой, которая говорила о том, что вот, дочка окончила институт, вышла замуж, но жить самостоятельно отказывается наотрез, по-прежнему во всем советуется с мамой, и живет как бы ее умом. Когда девочке было 14 лет, маму это необычайно радовало и хотелось сохранить такое состояние отношений подольше. Мама как личность гораздо сильнее дочери, и у нее все получилось. Но с трудом завоеванный результат теперь почему-то радовать перестал.

Во-первых, отнеситесь серьезно к индивидуальным темпам развития вашего ребенка. Не считайте его маленьким, когда он уже начинает ощушать себя подростком. Но и не толкайте в подростковость насильно. Возможно, вашему сыну (или дочке) нужно на год или два больше времени, чем его сверстникам. Ничего страшного в этом нет.

Во-вторых , отнеситесь серьезно ко всем декларациям вашего подростка, какими бы глупыми и незрелыми они вам ми казались.

Обсудите и проанализируйте вместе с сыном (или дочкой) каждый пункт. Добейтесь того, чтобы вы одинаково понимали, что именно значит, например, такая фраза, как: «Я все могу решать сам!». Что именно за ней стоит? Я могу сам решать, какую куртку мне надеть на прогулку? Или я могу сам решать, ночевать ли мне дома? Дистанция, согласитесь, «огромного размера». Кроме того, серьезное, лишенное насмешки и пренебрежения обсуждение важно еще и потому, что подросток довольно часто делает свой запрос «с запасом», так же как называет цену рыночный торговец. Именно для того чтобы можно было поторговаться и уступить. А родители иногда, вместо того чтобы увидеть эту «рыночность» за проса, пугаются непомерности требований и начинают паниковать и запрещать все подряд.

В-третьих, как уже было сказано выше, прекрасно если вы сами и вовремя перережете «связь-резинку».

Как можно раньше дайте нашему подростку столько самостоятельности, сколько он может съесть. Утомительно и занудно советуйтесь с ним по каждому пустяку. («Как ты думаешь, какие лучше обои купить? Подешевле и похуже, или получше, но подороже?», «А огурцы какие будем в этом году сажать? Как в прошлом году или попробуем новый сорт?»). Беззастенчиво впутывайте его в свои проблемы и проблемы семьи. («Сегодня мой начальник опять ругался, что клиенты жалуются… А что я могу сделать, если половина из них явно нуждается в помощи психиатра! Как бы ты на моем месте поступила?», «Опять у бабушки почка болит. Что будем делать? Вызвать врача или опять те таблетки купить, что в прошлый раз помогли?»). Пусть подросток поймет, что вы действительно, не на словах, а на деле, видите в нем равного вам члена семьи.

В-четвертых, обязательно сами делайте то, чего вы хотите добиться от своего сына (или дочки). Звоните домой, если где-то задерживаетесь. Рассказывайте не только о том, куда и с кем вы ходите, но и о содержании вашего времяпрепровождения. Давайте развернутые и по возможности многоплановые характеристики своим друзьям и знакомым. Это позволит вам побольше узнать о друзьях вашего сына (или дочки). Чаще приглашайте к себе гостей. Если у вас, родителей, «открытый дом», вы, скорее всего, будете видеть тех, с кем проводит время ваше чадо. И вовремя сможете принять меры, если что-то пойдет наперекосяк. Рассказывайте о своих чувствах и переживаниях. Возможно, иногда что-то расскажет и ваш ребенок. Делитесь с подростком своими проблемами. Не стесняйтесь попросить у нею совета. Вопреки распространенному мнению, иногда подростки очень чувствительны и тактичны в оценке и коррекции именно чужих ситуаций. Кроме того, в этом случае существенно повышается вероятность того, что и со своей проблемой чадо пойдет именно к вам, а не в ближайший подвал.

В-пятых, постарайтесь обнаружить и исправить те ошибки в воспитании, которые вы допускали на предыдущих этапах. Если вы, конечно, не сделали этого раньше. Относительно «обнаружить» проблем обычно не бывает. Потому что именно в подростковом возрасте все допущенные ранее ошибки лезут наружу и зацветают пышным цветом.

По материалам книги Е.В. Мурашовой «Понять ребенка», г.Екатеринбург, «У-Фактория», 2004 г

Источники

• Surme K., Akman H., Cime Akbaydogan L., Akin M. Evaluation of Parents’ Knowledge and Attitudes Towards Pediatric Dental Practice during the COVID-19 Pandemic. // Oral Health Prev Dent — 2021 — Vol19 — N1 — p.271-277; PMID:33881290
• Horacek U., Auer I., Thaiss H. [Children’s daycare and schools-a challenge for local health services in the pandemic]. // Bundesgesundheitsblatt Gesundheitsforschung Gesundheitsschutz — 2021 — Vol64 — N4 — p.463-471; PMID:33871673
• Vardi N., Zalsman G., Madjar N., Weizman A., Shoval G. COVID-19 pandemic: Impacts on mothers’ and infants’ mental health during pregnancy and shortly thereafter. // Clin Child Psychol Psychiatry — 2021 — Vol — NNULL — p.13591045211009297; PMID:33855857
• Ghosh AK., Mecklenburg M., Ibrahim S., Daniel P. Health Care Needs in the Aftermath of Hurricane Maria in Puerto Rico: A Perspective from Federal Medical Shelter Manatí. // Prehosp Disaster Med — 2021 — Vol36 — N3 — p.260-264; PMID:33853696
• Tang Q., Liu Y., Fu Y., Di Z., Xu K., Tang B., Wu H., Di M. A comprehensive evaluation of early potential risk factors for disease aggravation in patients with COVID-19. // Sci Rep — 2021 — Vol11 — N1 — p.8062; PMID:33850192
• Desine S., Eskin L., Bonham VL., Koehly LM. Social support networks of adults with sickle cell disease. // J Genet Couns — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33847032
• Shi J., Gao X., Xue S., Li F., Nie Q., Lv Y., Wang J., Xu T., Du G., Li G. Spatio-temporal evolution and influencing mechanism of the COVID-19 epidemic in Shandong province, China. // Sci Rep — 2021 — Vol11 — N1 — p.7811; PMID:33837241
• Patel S., Dadnam C., Hewitson R., Thakur I., Morgan J. Fifteen-minute consultation: Recognition of sickle cell crises in the paediatric emergency department. // Arch Dis Child Educ Pract Ed — 2021 — Vol — NNULL — p.; PMID:33832961
• Wang NL., Li SM., Wei SF. [The key points and difficulties in prevention of myopia in Chinese children and adolescents]. // Zhonghua Yan Ke Za Zhi — 2021 — Vol57 — N4 — p.241-244; PMID:33832046
• Lupton D., Lewis S. Learning about COVID-19: a qualitative interview study of Australians’ use of information sources. // BMC Public Health — 2021 — Vol21 — N1 — p.662; PMID:33823843

Что делать с подростками, которые ничего не хотят

«Почему он ничего не хочет?» — этот вопрос сегодня, пожалуй, один из самых наболевших у родителей. TengriMIX предлагает вам прочесть отличную статью специалиста по детской психологии Катерины Деминой, в которой данная проблема освещается с разных сторон. Родителям подростков обязательно к прочтению.

Это явление набрало силу в последние лет семь. Выросло целое поколение молодых людей, которые «ничего не хотят». Ни денег, ни карьеры, ни личной жизни. Они просиживают сутками за компьютерами, их не интересуют девушки (разве совсем чуть-чуть, чтобы не напрягаться).

Они вообще не собираются работать. Как правило, их удовлетворяет та жизнь, которая уже есть — родительская квартира, немножко денег на сигареты, пиво. Не больше. Что с ними не так?

Сашу привела на консультацию мама. Отличный 15-летний парень, мечта любой девочки: спортивный, язык подвешен, не хамит, глаза живые, словарный запас не как у Эллочки-людоедки, играет в теннис и на гитаре. Основная жалоба мамы, просто вопль измученной души: «Ну почему он ничего не хочет?»

Подробности истории

Что значит «ничего», интересуюсь я. Совсем ничего? Или все же есть, спать, гулять, играть, смотреть кино он хочет?
Оказывается, Саша не хочет ничего делать из списка «нормальных» дел для подростка. То есть:

1. Учиться;

2. Работать;

3. Ходить на курсы;

4. Встречаться с девушками;

5. Помогать маме по хозяйству;

6. И даже ездить с мамой в отпуск.

Мама в тоске и отчаянии. Вырос здоровенный мужик, а проку от него — как от козла молока. Мама всю жизнь для него, все только для его блага, себе во всем отказывала, бралась за любую работу, на кружки водила, на секции дорогостоящие возила, в языковые лагеря за границу отправляла — а он сначала спит до обеда, потом включает компьютер и до ночи в игрушки гоняет. А она-то надеялась, что он вырастет, и ей станет полегче.

Я продолжаю спрашивать. Из кого состоит семья? Кто в ней зарабатывает деньги? Какие у кого функции?

Оказывается, Сашина мама давно одна, развелась, когда ему было пять лет, «отец был такой же точно лежебока, может, это генетически передается?». Она работает, много работает, ведь ей приходится содержать троих (себя, бабушку и Сашу), домой приходит к ночи, уставшая смертельно.

Дом держится на бабушке, она и хозяйством занимается, и за Сашей следит. Только вот беда — Саша совсем от рук отбился, бабушку не слушается, даже не огрызается, просто пропускает мимо ушей.

Он ходит в школу, когда хочет, когда не хочет — не ходит. Ему грозит армия, но, похоже, его это ни капли не волнует. Он не прилагает ни малейших усилий, чтобы учиться хоть немного лучше, хотя все учителя в один голос твердят, что голова у него золотая и способности есть.

Школа из элитных, государственная, с историей. Но чтобы в ней удерживаться, приходится брать репетиторов по основным предметам. И все равно двойки в четверти, могут и исключить.

По дому не делает ничего, совсем, даже чашку за собой не помоет, бабушка с палкой вынуждена таскать тяжеленные сумки с продуктами из магазина, а потом ему на подносике еду к компьютеру носит.

«Ну что с ним такое? — уже чуть не плачет мама. — Я же всю жизнь ему отдала.»

Мальчик

В следующий раз я вижу Сашу одного. И правда, хороший мальчик, симпатичный, модно и дорого одет, но не вызывающе. Какой-то слишком хороший. Какой-то он неживой. Картинка в журнале для девочек, гламурный принц, хоть бы прыщ где-нибудь был, что ли.

Со мной держится дружелюбно, вежливо, всем своим видом демонстрирует открытость и готовность сотрудничать. Тьфу, я чувствую себя персонажем американского сериала для подростков: главный герой на приеме у психоаналитика. Хочется сказать что-нибудь матом. Ладно, вспомним, кто тут профи.

Вы не поверите, он практически слово в слово воспроизводит мамин текст. 15-летний парень говорит, как школьная училка: «Я ленивый. Моя лень мешает мне добиваться целей. И еще я очень несобранный, могу в одну точку уставиться и сидеть так час».

А сам-то чего хочешь?

Да ничего особенного не хочет. В школе скучно, уроки дурацкие, хотя учителя классные, самые лучшие. Друзей близких нет, девушки тоже нет. Планов нет.

То есть он не собирается осчастливить человечество любым из 1539 способов, известных цивилизации, он не планирует стать мегазвездой, ему не нужно богатство, карьерный рост и достижения. Ему вообще ничего не нужно. Спасибо, у нас все есть.

Потихоньку начинает вырисовываться картина, не скажу, чтобы очень неожиданная для меня.

Примерно с трех лет Саша занимался. Сначала подготовкой к школе, плаванием и английским языком. Потом пошел в школу — добавился конный спорт.

Сейчас, кроме учебы в математическом лицее, он ходит на курсы английского при МГИМО, на две спортивные секции и к репетитору. Во дворе не гуляет, телик не смотрит — некогда. В компьютер, на который так жалуется мама, играет только в каникулы, да и то не каждый день.

Почему он ничего не хочет?

Формально все эти занятия были добровольно выбраны Сашей. Но когда я спрашиваю, чем бы он хотел заниматься, если бы не надо было учиться, он говорит «играть на гитаре». (Варианты, услышанные от других респондентов: играть в футбол, играть на компе, ничего не делать, просто гулять). Играть. Запомним этот ответ и двинемся дальше.

Что с ним такое

Знаете, у меня таких клиентов бывает в неделю человека по три. Практически каждое обращение по поводу мальчика в возрасте от 13 до 19 лет именно про это: ничего не хочет.

В каждом таком случае я вижу одну и ту же картину: активная, энергичная, амбициозная мама, отсутствующий папа, бабушка или няни-домработницы. Чаще все-таки бабушка.

Семейная система искажена: мама занимает роль мужчины в доме. Она кормилец, она же принимает все решения, контактирует с внешним миром, защищает, если нужно. Но дома ее нет, она в полях и на охоте.

Огонь в очаге поддерживает бабушка, только у нее нет рычагов власти по отношению к их «общему» ребенку, он может и не послушаться, и нагрубить. Если бы это были мама с папой, папа пришел бы вечером с работы, мама бы ему пожаловалась на неподобающее поведение сына, папа бы ему накостылял — и вся любовь. А тут пожаловаться можно, а накостылять некому.

Мама старается дать сыну все-все: самые модные развлечения, самые нужные развивалки, любые подарки и покупки. А сын не счастлив. И снова и снова звучит этот припев: «ничего не хочет».

А у меня через некоторое время начинает просто чесаться внутри вопрос: «А когда ему хотеть-то? Если за него уже давно мама все отхотела, отмечтала, распланировала и сделала».

Вот когда малыш пяти лет сидит дома один, катает по ковру машинку, играет, рычит, жужжит, строит мосты и крепости — в этот момент у него начинают зарождаться и вызревать желания, сначала смутные и неосознанные, постепенно формирующиеся в нечто конкретное: хочу большую пожарную машину с человечками. Потом он ждет с работы маму или папу, высказывает свое желание и получает ответ. Обычно: «Потерпи до Нового года (дня рождения, получки)».

И приходится ждать, терпеть, мечтать об этой машине перед сном, предвкушать счастье обладания, представлять себе ее (пока еще машину) во всех деталях. Таким образом ребенок учится контактировать со своим внутренним миром в части желаний.

А как было у Саши (и у всех других Саш, с которыми я имею дело)? Захотел — написал маме эсэмэску, отправил — мама заказала через Интернет — вечером привезли.

Или наоборот: зачем тебе эта машина, у тебя уроки не сделаны, ты прочел две страницы логопедического букваря? Раз — и оборвали начало сказки. Все. Мечтать больше не получается.

У этих мальчиков и правда все есть: новейшие смартфоны, распоследние модели джинсов, поездки на море четыре раза в год. А вот возможности просто пинать балду у них нет. Между тем скука — самое что ни на есть творческое состояние души, без нее невозможно придумать себе занятие.

Дитятко должно соскучиться и затосковать, чтобы появилась потребность двигаться и действовать. А он лишен даже самого элементарного права решать, ехать ему на Мальдивы или нет. Мама уже все за него решила.

Что говорят родители

Сначала я в течение довольно длительного времени слушаю родителей. Их претензии, разочарования, обиды, догадки. Начинается всегда с жалоб вроде «мы для него все, а он в ответ — ничего».

Перечисление того, что именно «для него все», впечатляет. О некоторых вещах я узнаю впервые. Мне, например, и в голову не приходило, что 15-летнего мальчика можно водить в школу за ручку. И до сих пор считала, что предел — это третий класс. Ну четвертый, для девочек.

Но оказывается, что тревоги и страхи мам толкают их на странные поступки. А вдруг на него нападут плохие мальчишки? И научат его плохому (курить, ругаться плохими словами, врать родителям; слово «наркотики» чаще всего не произносится, потому что очень страшно).

Часто звучит такой довод, как «Вы же понимаете, в какое время мы живем». Если честно — не очень понимаю. Мне кажется, времена всегда примерно одинаковые, ну, кроме совсем уж тяжелых, например, когда война идет прямо в вашем городе.

В мое время ходить девочке 11 лет одной через пустырь было смертельно опасно. Так мы и не ходили. Мы знали, что не надо туда ходить, и соблюдали правила. И маньяки сексуальные были, и в подъездах иногда грабили.

А вот чего не было — это свободной прессы. Поэтому криминальную сводку люди узнавали от знакомых знакомых, по принципу «одна бабка сказала». И, пройдя через множество ртов, информация становилась менее пугающей и более размытой. Типа похищения человека инопланетянами. Все слышали, что такое бывает, но никто не видел.

Когда же это показывают по телевизору, с подробностями, крупным планом, это становится той реальностью, которая здесь, рядом, в твоем доме. Ты видишь это своими глазами — а ведь признайтесь, большинство из нас ни разу в жизни не видели сами жертву разбойного нападения?

Человеческая психика не приспособлена к ежедневному наблюдению смерти, особенно насильственной. Это наносит сильную травму, а защищаться от нее современный человек не умеет. Поэтому, с одной стороны, мы вроде бы более циничны, а с другой — не отпускаем детей гулять на улицу. Потому что опасно.

Чаще всего такие беспомощные и вялые дети вырастают у тех родителей, которые с раннего детства были самостоятельными. Слишком взрослые, слишком ответственные, слишком рано предоставленные сами себе.

С первого класса приходили домой сами, ключ на ленточке на шее, уроки — сами, поесть разогреть — сами, в лучшем случае родители вечером спросят: «А что у тебя с уроками?». На все лето или в лагерь, или к бабушке в деревню, где тоже особо некому было следить.

А потом эти дети выросли, и случилась перестройка. Полная смена всего: жизненного уклада, ценностей, ориентиров. Есть от чего занервничать. Но поколение адаптировалось, выжило, даже стало успешным. Вытесненная и старательно не замечаемая тревога осталась. И теперь вся в полном объеме обрушилась на голову единственного чада.

А обвинения чаду предъявляются серьезные. Родители напрочь отказываются признавать свой вклад в его (чада) развитие, они только горько сетуют: «Вот я в его годы…».

«Я в его годы уже твердо знал, чего хочу от жизни, а он в 10-м классе только игрушками интересуется. Я с третьего класса сама уроки делала, а он в восьмом не может за стол усесться, пока за руку не подведешь. Мои родители даже не знали, какая у нас программа по математике, а мне сейчас приходится каждый пример с ним решать»

Все это произносится с трагической интонацией «Куда катится этот мир?». Как будто дети должны повторять жизненный путь родителей.

В этот момент я начинаю спрашивать, а какого именно поведения они хотели бы от своего ребенка. Получается довольно забавный список, вроде как портрет идеального мужчины:

1. Чтобы делал все сам;

2. Чтобы беспрекословно слушался;

3. Проявлял инициативу;

4. Занимался в тех кружках, которые пригодятся потом в жизни;

5. Был чутким и заботливым и не был эгоистом;

6. Был более напористым и пробивным.

На последних пунктах мне уже грустно. Но и маме, которая составляет список, тоже грустно: она заметила противоречие. «Я хочу невозможного?» — печально спрашивает она.

Да, как ни жаль. Или пенье, или танцы. Или у вас послушный, на все согласный отличник-ботаник, или энергичный, инициативный, пробивной троечник. Или он вам сочувствует и поддерживает, или молча кивает и идет мимо вас к своей цели.

Откуда-то взялась идея, что, правильно занимаясь с ребенком, можно каким-то волшебным образом защитить его от всех грядущих бед. Как я уже говорила, польза от многочисленных развивающих занятий весьма относительная.

Ребенок пропускает действительно важный этап в развитии: игры и отношения со сверстниками. Мальчики не учатся сами придумывать себе игру, занятие, не открывают новые территории (ведь там опасно), не дерутся, не умеют собирать вокруг себя команду.

Девочки ничего не знают о «женском круге», хотя с творчеством у них немного лучше обстоят дела: все же девочек чаще отдают в разные рукодельные кружки, да и «забить» потребность в социальном общении у девочек труднее.

Кроме детской психологии я по старой памяти занимаюсь еще и русским языком и литературой со школьниками. Так вот в погоне за иностранными языками родители совершенно упустили родной русский язык.

Словарный запас у современных подростков как у Эллочки-Людоедки — в пределах сотни. Зато гордо заявляется: ребенок изучает три иностранных языка, включая китайский, и все с носителями языка.

А пословицы дети понимают буквально («Без труда не выловить и рыбку из пруда» — «это о чем?» — «Это про рыбалку»), словообразовательный разбор делать не могут, сложные переживания пытаются объяснять на пальцах. Потому что язык воспринимается в общении и из книг. А не во время уроков и спортивных занятий.

Что говорят дети

«Меня никто не слушает. Я хочу ходить из школы домой с друзьями, а не с няней (шофером, сопровождением). У меня нет времени, чтобы смотреть телевизор, нет времени играть на компе.

Я ни разу не был в кино с друзьями, только с родителями и их знакомыми. Меня не пускают в гости к ребятам, и ко мне никому нельзя. Мама проверяет мой портфель, карманы, телефон. Если я задерживаюсь в школе хотя бы на пять минут, мама сразу звонит».

Это текст не первоклассника. Это ученики 9-го класса говорят.

Смотрите, жалобы можно разделить на две категории: нарушение границ («проверяет портфель, не дает надеть то, что я хочу») и, условно говоря, насилие над личностью («ничего нельзя»). Такое впечатление, что родители не заметили, что их дети уже выросли из памперсов.

Можно, хотя и вредно, проверять карманы у первоклашки — хотя бы для того, чтобы не постирать эти штаны вместе со жвачкой. Но к 14-летнему человеку хорошо бы уже входить в комнату со стуком. Не с формальным стуком — постучал и вошел, не дожидаясь ответа, а уважая его право на личную жизнь.

Критика прически, напоминание «Иди помойся, а то от тебя плохо пахнет», требование надеть теплую куртку — все это сигнализирует подростку: «Ты еще маленький, у тебя нет права голоса, мы сами за тебя все решим». Хотя мы всего-то хотели уберечь его от простуды. И он действительно плохо пахнет.

Не могу поверить, что остались еще такие родители, которые не слышали: для подростка важнейшая часть жизни — общение со сверстниками. Но это означает, что ребенок выходит из-под родительского контроля, родители перестают быть истиной в последней инстанции.

Творческая энергия ребенка блокируется таким образом. Ведь если ему запрещено хотеть того, что ему действительно нужно, он отказывается от желаний вообще. Подумайте, как это страшно — ничего не хотеть. А зачем? Все равно не разрешат, запретят, объяснят, что это вредно и опасно, «иди лучше уроки делай».

Наш мир далеко не идеален, он в самом деле небезопасен, в нем существует зло и хаос. Но мы как-то живем в нем. Позволяем себе любить (хотя вот уж это — авантюра с непредсказуемым сюжетом), меняем работу и жилье, переживаем кризисы внутри и снаружи. Почему же вы не позволяете своим детям жить?

У меня есть подозрение, что в тех семьях, где возникают подобные проблемы с детьми, родители не чувствуют своей безопасности. Их жизнь слишком напряженная, уровень стресса превышает адаптационные возможности организма. И так хочется, чтобы хотя бы деточка жила в покое и гармонии.

А деточка не хочет покоя. Ей нужны бури, свершения и подвиги. В противном случае чадо ложится на диван, отказывается от всего и перестает радовать глаз.

Что делать

Как всегда: обсуждать, составлять план, придерживаться его. Для начала вспомните, чего просил ваш ребенок раньше, а потом перестал. Я совершенно уверена, что часовая ежедневная «абсолютно бесполезная» прогулка с друзьями — необходимое условие для психического здоровья подростка.

Вы удивитесь, но бессмысленное «балдение в ящик» (просмотр музыкальных и развлекательных каналов) нужно для наших детей тоже. Они входят в подобие транса, медитативное состояние, во время которого узнают нечто о себе. Не об артистах, звездах и шоу-бизнесе. О себе.

То же самое можно сказать о компьютерных играх, социальных сетях, телефонных разговорах. Это страшно бесит, но надо пережить. Можно и нужно ограничивать, вводить какие-то рамки и правила, но тотально запрещать внутреннюю жизнь ребенка — преступно и недальновидно.

Не выучит этот урок сейчас — накроет потом: кризисом среднего возраста, моральным выгоранием в 35, нежеланием принимать на себя ответственность за семью и т. д.

Потому что недоиграл. Недослонялся бесцельно по улицам. Не посмотрел вовремя все тупые комедии, не поржал над Бивисом и Баттхедом.

Я знаю одного мальчика, который доводил родителей до белого каления тем, что часами валялся в своей комнате и стучал теннисным мячиком в стену. Тихонько, не сильно. Их раздражал не стук, а то, что он ничего не делает. Сейчас ему 30, он вполне справный мужик, женат, работает, активен. Ему нужно было в 15 лет побыть в своей скорлупе.

С другой стороны, как правило, эти дети катастрофически недогружены жизнью. Все, что они делают — учатся. Не ходят в магазин за продуктами для всей семьи, не моют пол, не чинят электроприборы.

Поэтому я давала бы им больше свободы внутри и ограничивала снаружи. То есть ты сам решаешь, во что ты оденешься и чем будешь заниматься кроме учебы, но при этом — вот список домашних дел, приступай. Кстати, мальчики отлично готовят. И гладить умеют. А тяжести таскают как.

Автор: Катерина Демина

Что делать, если подросток начал курить?

Категория: О вреде курения.

Рекомендации психолога

Психологические особенности подросткового возраста часто играют свою негативную роль в возникновении зависимостей. Желание самовыражения толкает подростков прямиком в «лапы» табачных компаний, которые отлично осознают все последствия своих рекламных лозунгов, действующих на подсознание, и умело этим пользуются. Тем временем, влияние курения, оказываемое на детский организм, является намного более опасным, чем на взрослый.

Многочисленные исследования ученых, психологов и врачей подтверждают, что курение в подростковом возрасте, помимо торможения в общем физиологическом развитии, сбоев в работе сердца и сосудов, ухудшения слуха, развития малокровия и близорукости, вызывает нарушение в центральной нервной системе. На неокрепшую нервную систему никотин действует подобно наркотикам и вызывает привыкание. У курящих подростков часто наблюдаются психические расстройства и депрессивные состояния, которые могут возникать и после отказа от курения уже во взрослой жизни.

Как помочь подростку справиться с курением?

Для того чтобы понять, каким образом родители могут помочь своему ребенку отказаться от курения, необходимо выяснить причину, по которой он пристрастился к этой вредной привычке. Таких причин существует несколько:

• 
  реклама, которая создает позитивный образ курения;
• 
  подражание;
• 
  любопытство;
• 
  давление сверстников;
• 
  отсутствие любви, взаимопонимания и доверительных отношений в семье;
• 
  курящие родители.

Часто причин возникновения тяги к курению может быть несколько, однако, в основном, их все можно решить с помощью психологической поддержки семьи или специализированных реабилитационных центров (в тяжелых случаях).

Никакие угрозы и скандалы со стороны родителей не смогут привести к желанию подростка бросить курить, поэтому прислушайтесь к рекомендациям психологов:

1. Постарайтесь спокойно выяснить у ребенка причину, по которой он начал курить. Не давите и не пытайтесь выбить информацию угрозами или силой. Разговор должен принять доверительный характер. Не забывайте, что Вы, возможно, тоже виноваты в его потребности самовыражаться таким образом.

2. Объясните подростку, что Вас очень сильно расстраивает тот факт, что он курит, нанося вред своему здоровью. Расскажите о последствиях курения и подтвердите это жизненными примерами, но при этом не превращайте беседу в нравоучения.

3. Честно и без утайки расскажите подростку, что его ждет в первое время после отказа от сигарет («ломка», головные боли, возможно, депрессия), но при этом приведите примеры известных и уважаемых молодежью людей, которые справились с курением. Дайте понять, что Вы поддержите ребенка в этой непростой ситуации и будете очень гордиться его победой над губительной привычкой. Составьте совместный план действий по борьбе с курением в Вашей семье.

4. Совместно с ребенком рассмотрите все минусы, связанные с курением, в том числе и трату денег, которые можно собрать, отказавшись от сигарет, и потратить на более привлекательные для подростка покупки.

5. Поощряйте занятия спортом и другие, интересующие подростка полезные увлечения.

6. Поговорите с учителями о возможности проведения в школе ряда лекций по профилактике курения и употребления алкоголя. Такие лекции должны носить характер неформального разговора и вызывать неподдельный интерес у подростков.

7. Если Вы сами курите, то откажитесь от этого и подайте тем самым ребенку пример.

8. Если на подростка оказывают давление его сверстники, то подскажите ему варианты самоутверждения в своей среде, не прибегая к курению. Варианты зависят от талантов подростка, которые можно обернуть в сильные и завидные для окружающих стороны.

9. Если подросток готов расстаться с курением, но у него никак не получается это сделать самостоятельно, то предложите помощь специалистов (психологов). Сегодня существуют специальные курсы и реабилитационные центры, которые отлично помогают справляться с пристрастием к курению и алкоголю у подростков. Возможно, ребенок не откажется от посторонней помощи в решении своей проблемы.

ПОНИМАНИЕ ПОДРОСТКОВ С НЕЗАКОННЫМ СЕКСУАЛЬНЫМ ПОВЕДЕНИЕМ

ПОНИМАНИЕ ПОДРОСТКОВ С НЕЗАКОННЫМ СЕКСУАЛЬНЫМ ПОВЕДЕНИЕМ

Почему это произошло?

Большинство родителей хотят знать, почему это произошло. Почему их подросток причинил сексуальный вред кому-то другому? Но часто бывает трудно, а то и невозможно точно определить, почему. Практически никогда не бывает единственной причины, по которой подросток вступает в незаконное сексуальное поведение. Чаще всего такое поведение является результатом многих факторов.Ниже приведены наиболее частые причины.

Любопытство / Эксперименты

Большинство подростков интересуются сексом. Некоторые из них воспользуются возможностью узнать больше — с детьми младшего возраста. Они знают, что это неправильно. Они знают, что не должны этого делать. Они знают, что попадут в беду, если их поймают. Чего они обычно не знают, так это того, что такое поведение является очень серьезным преступлением. Полиция может предъявить им обвинение и даже арестовать их, возможно, в школе, и заключить их под стражу, и что они могут содержаться под стражей и обвиняться в правонарушении или, в некоторых случаях, в совершении преступления для взрослых.Они также могут не знать, что существуют дополнительные юридические и другие последствия такого поведения, которые могут иметь разрушительные последствия для них, человека, которого они обидели, а также их семей и друзей.

Импульсивность / незрелость

Исследования показывают, что все подростки в той или иной степени незрелы и импульсивны. Но некоторые подростки более незрелые и импульсивные, чем другие. Некоторым может быть поставлен диагноз синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), и они плохо оценивают отношения и действия.СДВГ напрямую не «вызывает» проблемное сексуальное поведение, но вносит свой вклад. Молодежь с импульсивным поведением и плохими навыками принятия решений с большей вероятностью нарушит правила (в том числе правила, касающиеся сексуального поведения) в рискованных ситуациях.

(Важно отметить, что у большинства молодых людей с СДВГ нет проблемного сексуального поведения.)

Некоторые подростки социально не повзрослели и не вписываются в свою возрастную группу. Они могут проводить время с детьми младшего возраста, поскольку им больше нравится эта возрастная группа.У других молодых людей могут быть значительные задержки в развитии, что сказывается на их знаниях о правильном сексуальном поведении и способности принимать решения.

Преступность / агрессия

У некоторых подростков есть история того, что они постоянно нарушают правила поведения дома, в школе или в обществе, поскольку они постоянно допускают преступное поведение. Их незаконное сексуальное поведение является еще одним правонарушением в образце весьма проблематичного поведения.

Психологические проблемы

Некоторые мальчики, совершающие незаконные половые акты, имеют серьезные психологические проблемы, такие как депрессия, аутизм или расстройства аутистического спектра или посттравматическое стрессовое расстройство.Само психическое заболевание не «вызывает» незаконное сексуальное поведение, но может повлиять на их чувства, суждения и выбор. Они могут быть изолированы и чувствовать себя исключенными из нормальной подростковой деятельности и обращаться к детям как к заменителям соответствующих их возрасту отношений.

Воздействие сексуальных материалов или поведения

Сегодняшние подростки имеют легкий доступ к очень сексуальным материалам через фильмы, телевидение, музыку, Интернет и журналы. Секс используется для продажи почти всего, а обычный медиа-контент более сексуализирован, чем когда-либо.Некоторые мальчики сообщают, что они просматривали материалы откровенно сексуального характера до своего незаконного поведения и что этот материал повлиял на их действия. Некоторые подростки живут в очень сексуализированных домах с частым открытым сексуальным поведением между взрослыми. Эта среда тоже может повлиять на их выбор и поведение.

Сексуальное насилие

Некоторые подростки сами подверглись сексуальному насилию. Жестокое обращение могло быть недавним, могло продолжаться или могло произойти, когда они были намного моложе.Однако большинство подростков с незаконным сексуальным поведением не подвергались сексуальному насилию.

Проблемы с сексуальным влечением к детям

Небольшое количество подростков может испытывать сексуальное влечение к детям, а не к сверстникам соответствующего возраста. У них может развиваться психическое расстройство, известное как педофилия. Педофилия предполагает сильное сексуальное возбуждение у детей 13 лет и младше. Для постановки диагноза человеку должно быть не менее 16 лет и как минимум на пять лет старше ребенка, который его привлекает.Это редкое заболевание у подростков, и только квалифицированный специалист должен поставить диагноз.

Нам известно, что ваш подросток мог быть вовлечен в незаконное сексуальное поведение по многим причинам. Причины у каждого подростка разные. Каждая семья индивидуальна. Сейчас важно понять, какие из этих факторов наиболее важны для вашего ребенка. Тогда вы и лечащий врач вашего ребенка сможете работать вместе, чтобы снова направить его или ее в правильном направлении, чтобы у него или нее было безопасное и продуктивное будущее.

Выявить подростков с незаконным сексуальным поведением — сложная задача. Даже эксперты, которые проводят лечение в соответствии с наилучшими доступными доказательствами, знают, что они работают именно с этими лучшими доказательствами, доступными в настоящее время. Наши знания о подростках, которые занимаются незаконным сексуальным поведением, постоянно меняются и расширяются.

Важно знать, что молодые люди в возрасте до 18 лет совершают значительное количество преступлений на сексуальной почве, совершенных в Соединенных Штатах.По крайней мере, одна треть всех сексуальных надругательств над детьми совершается мальчиками и девочками до 18 лет. По данным Министерства юстиции США, на подростков приходится около 17 процентов всех арестов за преступления на сексуальной почве. Мальчики совершают большинство этих преступлений, примерно 90 процентов, а девочки совершают около 10 процентов преступлений.

вопросов, которые чаще всего задают родители

Большинство родителей оставляют без ответа вопросы о подростках, которые занимаются незаконным сексуальным поведением.Большинству родителей приходится разбирать много неверной информации, пытаясь лучше понять поведение своего сына или дочери. Ниже приведены ответы на вопросы, которые чаще всего задают родители, на основе самой лучшей и надежной информации, которая у нас есть на данный момент. Поскольку мальчики и девочки-подростки с незаконным сексуальным поведением имеют некоторые различия, мы обсудим каждый пол отдельно.

Становятся ли эти мальчики взрослыми сексуальными преступниками?

Текущее исследование показывает, что большинство подростков с незаконным сексуальным поведением не становятся взрослыми сексуальными преступниками.Более того, если мальчик с незаконным сексуальным поведением получит лечение, у него гораздо меньше шансов совершить повторное преступление. Исследования показывают, что среди подростков, которые проходят курс лечения от совершения другого сексуального преступления, низкий уровень — от 3 до 14 процентов.

Какие семьи бывают у мальчиков с незаконным сексуальным поведением?

Все типы семей. Семьи мальчиков с незаконным сексуальным поведением так же разнообразны, как и сами мальчики. В семьях могут быть биологические родители, приемные родители, бабушки и дедушки, приемные или приемные родители или родственники.Семьи имеют много разных уровней дохода и образования, и они представляют все этнические группы. Многие из этих семей хорошо функционируют и имеют типичные семейные проблемы. Другие семьи испытывают высокий уровень стресса наряду с историей проблем с плохим обращением, злоупотреблением психоактивными веществами, домашним насилием и / или нестабильной работой.

Какой тип мальчика совершает такое поведение?

Все типы мальчиков совершают незаконное сексуальное поведение, в том числе

• мальчиков, ранее не имевших правонарушений по отношению к мальчикам с обширным анамнезом агрессивных или правонарушительных действий;
• мальчиков без серьезных проблем с поведением дома или в школе на мальчиков с серьезными проблемами дома и в школе;
• мальчика с хорошей успеваемостью и оценки мальчикам с плохой успеваемостью и проблемами с обучением;
• мальчиков, не подвергавшихся жестокому обращению, пренебрежению или серьезных семейных проблем, по сравнению с мальчиками с историей жестокого обращения или пренебрежения и крайне проблемными семейными ситуациями;
• мальчика с хорошими социальными навыками и дружбой с мальчиками с плохими социальными навыками и небольшим количеством друзей или без них;
• мальчиков с положительной группой сверстников и школьными мероприятиями мальчикам с преступной группой сверстников и низким уровнем вовлеченности в школьные мероприятия.

Совершают ли подростки серьезные сексуальные преступления?

Некоторые делают. В то время как незаконное сексуальное поведение некоторых подростков ограничивается прикосновением к ребенку или принуждением ребенка к нему, другие проявляют агрессивное сексуальное поведение, которое включает принудительное вагинальное или анальное проникновение.

Мальчики говорят правду о том, что они сделали?

Некоторые мальчики сразу же признаются в незаконном сексуальном поведении, когда их расспрашивают их родители или родители жертвы.Другие признают такое поведение при допросе в полиции или Службе защиты детей. Другие признаются намного позже, после того, как поступят на лечение. Некоторые мальчики говорят, что ничего не делали, и придерживаются этой истории месяцами. Эти мальчики часто отказываются признать правду, потому что боятся последствий. Такие мальчики сообщают, что чем дольше они не говорят правду, тем труднее сказать правду позже.

Кто жертвы?

Большинство мальчиков-подростков вступают в половую жизнь с детьми младшего возраста, которых они знают и с которыми проводят время.Сюда входят младшие братья и сестры, двоюродные братья и сестры, дети соседей или дети, за которыми они ухаживают. Для мальчика-подростка необычно вести незаконные половые отношения с незнакомым ребенком. Подростки редко жестоко обращаются с незнакомыми детьми, которых они видят на детской площадке или в торговом центре.

Если мой сын оскорбил мальчика, значит ли это, что он гей?

Подростки совершают сексуальные преступления как в отношении мальчиков, так и девочек. Поскольку их правонарушения часто носят конъюнктурный характер, их правонарушения могут отражать не какие-либо гендерные предпочтения, а просто возможность.Обычно они не предпочитают один пол другому. Они связаны с ребенком любого возраста или пола, которого они окружают, и могут участвовать. Если подросток связан с маленькими мальчиками, это не означает, что он гомосексуал или станет гомосексуалистом, став взрослым. Обычно это означает, что он имеет доступ к маленькому мальчику и заставляет его участвовать в сексуальной активности. Это может означать, что ему удобнее экспериментировать с мальчиками, чем с девочками.

Совершают ли эти подростки другие незаконные или правонарушения?

Да, многие знают.Уровень преступного поведения в будущем у этих подростков, такого как кража в магазине, употребление запрещенных наркотиков или владение украденным имуществом и даже несексуальная агрессия, значительно выше, чем уровень незаконного сексуального поведения в будущем. Родители должны осознавать риск другого возможного преступного поведения с этими подростками и внимательно следить за своими друзьями и действиями.

Следует ли разрешать подросткам пользоваться мобильным телефоном во время этого процесса?

Решение об использовании сотового телефона должно основываться на том, нужен ли подростку телефон, есть ли опасения, что подросток может использовать телефон ненадлежащим образом или незаконно, и существуют ли альтернативы.Например, как часто нужен телефон, чтобы проверять по дороге домой, связываться с родителями на работе, встречаться с родителями и т. Д.? Родители могут быть обеспокоены тем, что телефон используется ненадлежащим образом, например, для отправки сообщений сексуального характера или получения доступа к информации сексуального характера. Родители должны внимательно следить за использованием телефона и немедленно убрать его, если у них возникнут какие-либо опасения по поводу того, как им пользуется подросток.

Какие финансовые затраты связаны?

Могут быть расходы на юридические услуги и лечение.В некоторых случаях родители нанимают частного поверенного и оплачивают лечение подростка. В других случаях штат назначит поверенного, который будет бесплатно представлять подростка для семьи, а округ или штат оплатят программу лечения. В этих случаях юридические и лечебные услуги не оплачиваются. Однако могут возникнуть и другие расходы. Существуют расходы на подачу газа на лечение и обратно, а также отпуск для участия в программе лечения. Семьям необходимо будет спланировать такие расходы, поскольку они связаны с дополнительным стрессом для семьи.

Были ли эти мальчики подвергнуты сексуальному насилию в детстве?

Некоторые были; многие не были. От 20 до 50 процентов мальчиков-подростков с незаконным сексуальным поведением сообщают о сексуальном насилии в детстве. Несколько исследований показали, что предыдущее физическое и / или психологическое насилие или пренебрежение также могут играть важную роль. Но многие из этих мальчиков не подвергались жестокому обращению в прошлом.

Есть ли у этих мальчиков другие психологические проблемы?

Некоторые делают; многие этого не делают.У некоторых есть проблемы с обучением или синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ). У некоторых есть оппозиционно-вызывающее расстройство (ODD) или расстройство поведения (CD). Другие психологические диагнозы, включая депрессию или посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР). Эти диагнозы необходимо учитывать при планировании лечения.

Похожи ли эти мальчики-подростки на взрослых сексуальных преступников?

Нет. Большинство подростков с незаконным сексуальным поведением сильно отличаются от взрослых сексуальных преступников.Подростки совершают меньше противоправных действий в течение более коротких периодов времени, их поведение менее агрессивно, и у них гораздо меньше шансов испытывать исключительно сексуальное влечение к маленьким детям. Самое главное, что уровень их незаконного сексуального поведения в будущем ниже, чем у взрослых сексуальных преступников.

Может ли семья жертвы лично предъявить иск мне, моему сыну или дочери?

Это важный вопрос, который следует обсудить с юристом.

Девочки-подростки с проблемным сексуальным поведением

В настоящее время исследователи имеют ограниченную информацию о девочках-подростках с проблемным или незаконным сексуальным поведением по отношению к детям.Такой недостаток информации вызван рядом причин. У девочек значительно меньше случаев незаконного сексуального поведения, чем у мальчиков-подростков. Считается, что о незаконном сексуальном поведении девочек не сообщается правоохранительным органам и службам защиты детей. Кроме того, большинство исследований было основано на небольшом количестве девочек. Таким образом, исследование может неточно представлять эту группу в целом. Вот некоторые из важных аспектов того, что мы знаем сейчас

• девочки-подростки совершают ряд незаконных сексуальных действий, от ограниченного поведения, основанного на любопытстве, до повторяющихся агрессивных действий;
• некоторые девочки-подростки совершают преступления совместно с подростками-мужчинами;
• Наиболее частыми сексуальными преступлениями со стороны девочек-подростков являются неагрессивные действия, такие как ласки, которые происходят в такой деятельности, как присмотр за детьми;

На

• девочек-подростков приходится около 10 процентов всех арестов за сексуальные преступления молодыми людьми в возрасте до 18 лет и 1 процент насильственных изнасилований;
• наиболее частыми жертвами являются дети в возрасте от 4 до 6 лет, которые являются знакомыми или родственниками подростка.
• большинство девочек-подростков нормально функционируют с ограниченными поведенческими проблемами, в то время как у некоторых из них более высокий уровень диагнозов поведенческого здоровья, таких как посттравматическое стрессовое расстройство, депрессия, тревожность или правонарушения;
• По сравнению с мальчиками, большинство девочек-подростков с незаконным сексуальным поведением имеют более обширную и серьезную историю физического и сексуального насилия. Девочки подвергались жестокому обращению в более раннем возрасте, чем мальчики, и чаще подвергались насилию со стороны нескольких преступников;
• Частота будущих сексуальных преступлений со стороны девочек-подростков неизвестна.

Здесь описан случай незаконного сексуального поведения девочки-подростка

подростков все еще развивают навыки сочувствия

Подростковые годы часто чреваты хлопком дверью, закатыванием глаз и кажущейся бесчувственностью даже для детей, которые раньше вели себя доброжелательно.Некоторые родители беспокоятся, что делают что-то не так или что их дети никогда не будут думать ни о ком, кроме себя.

Новое исследование показывает, что виновата биология, а не воспитание детей.

В подростковом возрасте важные социальные навыки, необходимые для того, чтобы заботиться о других людях и понимать, как они думают, претерпевают серьезные изменения. Подростковый возраст давно известен как лучшее время для развития когнитивных навыков самоконтроля или управляющих функций.

«Когнитивная эмпатия», или умственная способность воспринимать точку зрения других, начинает неуклонно расти у девочек в возрасте 13 лет, согласно шестилетнему исследованию, недавно опубликованному в журнале «Психология развития».Но мальчики начинают учиться только в 15 лет, чтобы продемонстрировать успехи в взгляде на перспективу, что помогает решать проблемы и избегать конфликтов.

По данным исследования, проведенного в соавторстве с Джолиен ван дер Грааф (Jolien van der Graaff),

мужчин-подростков в возрасте от 13 до 16 лет, на самом деле наблюдается временное снижение связанных с этим навыков — аффективной эмпатии или способности распознавать чувства других и реагировать на них. докторант Исследовательского центра развития подростков Утрехтского университета в Нидерландах.К счастью, чувствительность мальчиков восстанавливается в позднем подростковом возрасте. Аффективная эмпатия девочек остается относительно высокой и стабильной в подростковом возрасте.

Родители часто замечают риптиды. Сьюзан Беркиншоу пыталась привить сочувствие своим двум сыновьям-подросткам, 16 и 18 лет, с самого раннего возраста, побуждая их думать о чувствах других. Тем не менее, один из «прошел через период в восьмом классе, когда он был просто медведем, с которым нужно было иметь дело. У него всегда было свое отношение», — говорит г-жа Мишель.Буркиншоу из Джермантауна, штат Мэриленд, «Потом так же быстро, как и включился, он снова выключился».

Полученные данные отражают значительное расширение понимания исследователями когнитивного роста в подростковом возрасте, согласно обзору исследований 2012 года, соавтором которого является Рональд Дал, профессор общественного здравоохранения Калифорнийского университета в Беркли. Раньше исследователи полагали, что обе формы эмпатии полностью сформировались в детстве.

Теперь ясно, что «области мозга, которые поддерживают социальное познание, которое помогает нам понимать других и успешно взаимодействовать с ними, продолжают кардинально меняться» в подростковом возрасте, — говорит Дженнифер Пфайфер, доцент психологии Орегонского университета в Юджине. .Предварительные исследования в ее лаборатории также показывают, что когнитивная эмпатия возрастает у подростков. Открытия служат новой линзой для изучения такого поведения подростков, как издевательства и наркомания.

Дети, у которых развивается аффективная и когнитивная эмпатия, формируют здоровые отношения и меньше спорят со своими родителями, как показывают исследования. Взгляд на перспективу по-прежнему занимает центральное место в работе взрослых, помогая разрабатывать и продавать продукты и услуги, создавать удобные для пользователя устройства и беспрепятственно работать с другими людьми с разными точками зрения и опытом.

Аффективная эмпатия основана на лимбической области мозга, которая регулирует эмоции. Эта способность начинает развиваться в младенчестве, когда родители чутко реагируют на эмоции ребенка. Дети учатся проявлять сочувствие, наблюдая за своими родителями и испытывая это на собственном опыте, — взрослые, которые тепло отзываются на их чувства, относятся к ним хорошо, — говорит Энтони Вольф, психолог, писатель и оратор из Лонгмидоу, штат Массачусетс.

Когнитивная эмпатия возникает из другой части мозга, медиальной префронтальной коры, которая продолжает развиваться позже, в подростковом возрасте.Но эти два связаны; Аффективная эмпатия детей определяет их уровень когнитивной эмпатии в подростковом возрасте, говорится в предстоящем исследовании Каспара Ван Лиссы, докторанта Утрехтского подросткового исследовательского центра.

Родители могут способствовать развитию эмоционального сочувствия, поощряя детей ходить в шкуре других. Если бы дети г-жи Бёркиншоу увидели, что ребенка дразнят или плохо обращаются, она спросила их: «Если бы это был вы, что бы вы хотели, чтобы ваши друзья сделали, чтобы помочь?»

Ее 12-летняя дочь Александра недавно рассказала ей, что несколько одноклассников обидели другую девушку, не дав ей подписаться на них в Instagram.»Я сказал: ‘Чем вы могли бы ей помочь?’ «- говорит мисс Бёркиншоу. Александра поговорила с подругами, вмешалась и другая мать. Девушки извинились и снова пригласили жертву в группу.

Роберт Нойбекер

Мозги подростков особенно усердно работают над восприятием перспективы; «подростки более активно используют медиальную префронтальную кору, чем взрослые», — говорит Сара-Джейн Блейкмор, профессор когнитивной нейробиологии в Университетском колледже Лондона.Это может быть связано с тем, что понимание точек зрения других требует более сознательных усилий для подростков, в то время как для взрослых это становится автоматическим, говорит доктор Блейкмор. Взгляд на перспективу продолжает развиваться до 21 года.

Снижение аффективной эмпатии среди мальчиков-подростков может, по крайней мере частично, быть вызвано резким скачком уровня тестостерона в период полового созревания, вызывающим стремление к господству и власти, говорится в исследовании, проведенном в журнале «Психология развития». Мальчики, которые были физически более зрелыми, проявляли меньше сочувствия, чем другие.

Мальчики также чувствуют давление со стороны сверстников и некоторых взрослых, чтобы они «вели себя как мужчины», что они часто определяют как отстраненность, жесткость, веселье и силу, — говорит Розалинда Уайзман, Боулдер, штат Колорадо, автор книги «Вдохновители и крылатые». новая книга о мальчиках-подростках. По ее словам, они могут подавлять чувство сочувствия, чтобы присоединиться к шуткам и поддразниванию со сверстниками. «Юмор — это социальный клей среди мальчиков, а сочувствие будет тормозом того, над чем они могут и не могут шутить». Поэтому некоторые дети «перестают прислушиваться к своему внутреннему голосу».«

Кроме того, некоторые подростки могут казаться бесчувственными, потому что на самом деле они изо всех сил пытаются избежать того, чтобы их захватило собственное чувство сочувствия, — говорит Брэд Сакс, Колумбия, штат Мэриленд, психолог, автор и оратор. «Подростки, которые кажутся отчужденными, жестокосердными или недобрыми, на самом деле могут быть совершенно противоположными».

Отцы играют особую роль. Подростки, чьи отцы благосклонно относятся к ним, которые говорят, что они чувствуют себя лучше, поговорив с отцами о своих переживаниях, более опытны в взглядах на перспективу, говорится в исследовании 2011 года, проведенном с участием 15–18-летних мальчиков в журнале «Психология развития».

Ю Оэн из Princeton Junction, штат Нью-Джерси, поощряет своих 19-летних сыновей Гранта и 15-летнего Шона принять точку зрения других, обсуждая с ними текущие события, в том числе то, что, должно быть, чувствовали вовлеченные люди. После взрыва на Бостонском марафоне они говорили о том, что, должно быть, чувствовала бегунья, потерявшая ноги, когда она входила в ресторан, где все остальные были в шортах.

«Вы можете видеть их реакцию:« Ого, это действительно сложно », — говорит г-н Оэн. «Они чувствуют это:« Что, если бы это был я? » » Мистер.По его словам, Оэн и его жена Ширли «тоже это чувствуют». «И нам нужно время, чтобы поговорить об этих вещах».

Напишите Сью Шелленбаргер по адресу [email protected]

Copyright © 2021 Dow Jones & Company, Inc. Все права защищены. 87990cbe856818d5eddac44c7b1cdeb8

Молодые подростки наиболее подвержены резким перепадам настроения: выстрелы

В одну минуту твой маленький ангел, в следующую — переодетый дьявол? Ваш изменчивый молодой подросток не уникален в этом.

Веселый Сток / Корбис

скрыть подпись

переключить подпись

Веселый Сток / Корбис

В одну минуту твой маленький ангел, в следующую — переодетый дьявол? Ваш изменчивый молодой подросток не уникален в этом.

Веселый Сток / Корбис

Если вы являетесь родителем подростка с резкими перепадами настроения, у исследователей есть хорошие новости.Эти эмоции, вероятно, нормальны и должны успокаиваться по мере того, как ваш ребенок переходит в подростковый возраст.

Но если бурные эмоциональные волны не утихнут по мере того, как подростки будут приближаться к юной зрелости, это может быть предупреждением для родителей о более серьезных проблемах.

Исследователи из Нидерландов наблюдали за 474 голландскими подростками со средним и высоким доходом в возрасте от 13 до 18 лет. Сорок процентов подростков в 12 лет считались подверженными высокому риску агрессивного или правонарушительного поведения. подростки оценивали свое повседневное настроение с точки зрения счастья, гнева, печали и беспокойства.

Перепады настроения подростков наиболее нестабильны в раннем подростковом возрасте и имеют тенденцию стабилизироваться по мере взросления, говорят исследователи в исследовании, опубликованном в среду в журнале Child Development. В раннем подростковом возрасте системы когнитивного контроля отстают от эмоционального развития, что мешает подросткам справляться со своими эмоциями, написал в электронном письме Ханс Кут, профессор психологии развития в Амстердамском университете Vrije и главный исследователь исследования.Кут говорит, что помимо биологических факторов в подростковом возрасте также происходят значительные изменения, в том числе начало средней школы, столкновения с родителями и первые чувства любви и расставания.

По мере того, как подростки становятся старше, исследования показывают, что они лучше справляются со своей способностью контролировать эмоции, конфликты с родителями утихают, и они обычно учатся более адаптивным способам справляться со своим настроением, по словам Доминика Мацеевски, первого автора исследования и исследователя. Кандидат наук. студент Vrije Universiteit Amsterdam, по электронной почте.

Полученные данные имеют смысл как с биологической точки зрения, так и с точки зрения клинического опыта, — говорит Пэм Кантор, клинический психолог, специализирующийся на работе с детьми и подростками в Натике, штат Массачусетс. По мере того, как подростки становятся физически и умственно более зрелыми, все успокаивается. , она говорит. За одним исключением, и это в случае психического заболевания. Кантор говорит, что такие болезни, как шизофрения, могут появиться только в более позднем подростковом возрасте.

Хотя голландские исследователи обнаружили, что непостоянство счастья, печали и гнева снижалось с возрастом, чувство тревоги оставалось переменным.Тревога возрастала к началу подросткового возраста, затем уменьшалась, а затем снова усиливалась к концу подросткового возраста, что могло быть связано с непростым переходом к взрослой жизни.

По словам Мацеевски, по мере приближения к концу подросткового возраста подростки колеблются между зависимостью детства и обязанностями взрослой жизни. Может показаться сложным подготовиться к тому, чтобы бросить среднюю школу, отправиться в колледж или найти работу и стать более финансово независимым. «Все эти факторы…. может быть пугающим и, следовательно, может вызвать большее беспокойство в позднем подростковом возрасте «, — говорит она.

В то время как у девочек-подростков были более сильные колебания счастья и печали, чем у мальчиков-подростков, постепенная стабилизация настроения в подростковом возрасте была одинаковой для обоих полов.

Но как родители знают, когда переждать настроение, а когда беспокоиться? Эти исследователи говорят, что это сложно узнать, прежде всего потому, что каждый подросток уникален. «Родителям нужно беспокоиться, когда их ребенок-подросток не показывает нормативного снижения изменчивости настроения», — говорит Кут.Это может означать, что у 16-17-летнего подростка серьезные перепады настроения, которые увеличиваются, а не падают, говорят исследователи.

Психолог Кантор говорит, что родителям-новичкам может быть сложно не волноваться — родители, которые в подростковом возрасте имеют второго или третьего ребенка, как правило, больше верят из своего предыдущего опыта в то, что все будет хорошо.

По словам Кут, лучший подход для родителей — сохранять спокойствие, хладнокровие и терпение при общении с капризным подростком.Он говорит, что открыто прислушивайтесь к чувствам подростка и предлагайте решения или альтернативные интерпретации, если подросток им открыт. «Если при таком подходе перепады настроения не исчезают постепенно — или когда, несмотря на пристальное внимание родителей, перепады настроения остаются высокими в позднем подростковом возрасте, — может потребоваться профессиональная помощь», — говорит Кут.

Кантор соглашается. «Лучше проявить осторожность и позвонить профессионалу, — говорит она, — чем упустить что-то и впоследствии почувствовать раскаяние».

По словам Мацеевски, необходимы дополнительные исследования подростков, которые не вписываются в эту тенденцию.«В частности, есть ли подростки, у которых не стабилизируется настроение, и какие последствия это имеет для их развития?» она говорит.

В целом, однако, старайтесь не слишком беспокоиться о капризности вашего подростка, — говорит Кут. По его словам, разговор с другими родителями об их детях может помочь в этом. И не помешает вспомнить свои бурные эмоции в подростковом возрасте.

Отправление вашего ребенка к терапевту (для родителей)

Что такое терапия?

У многих детей и подростков есть проблемы, которые влияют на их чувства, действия или учебу.Терапия — это вид лечения этих проблем. Это способ получить помощь вашему ребенку.

В терапии дети разговаривают и учатся решать свои проблемы. Обращение к психотерапевту помогает им лучше справляться, лучше общаться и добиваться большего.

С какими проблемами помогают терапевты?

Терапевты обучены помогать со всеми видами проблем. Например, они помогают детям и подросткам, переживающим тяжелые времена , например:

• семейные проблемы
• школьные задачи
• издевательства
• проблемы со здоровьем

Они помогают с чувствами как:

Они помогают детям и подросткам с состояниями как:

Почему детям и подросткам нужна терапия?

Детям и подросткам нужна терапия, когда у них есть проблемы, с которыми они не могут справиться в одиночку.Или им нужна помощь, когда проблемы влияют на то, насколько хорошо они себя чувствуют или действуют. Если дела не улучшаются сами по себе, детям может потребоваться терапия, чтобы ситуация могла улучшиться. Иногда целые семьи нуждаются в поддержке, пытаясь общаться, учиться и создавать границы.

Как работает терапия?

В терапии дети учатся на собственном опыте. С младшими детьми это означает работу всей семьей, рисование, игры и разговоры. Для детей старшего возраста и подростков терапевты делятся действиями и идеями, направленными на приобретение необходимых им навыков.Они говорят через чувства и решают проблемы.

Терапевты хвалят и поддерживают детей, когда они учатся. Они помогают детям поверить в себя и найти свои сильные стороны. Терапия формирует полезные модели мышления и здоровые поведенческие привычки.

Терапевт может встречаться с ребенком и родителями вместе или встречаться с ребенком наедине. Это зависит от возраста ребенка. Терапевт также может встретиться с родителями, чтобы дать советы и идеи, как помочь своему ребенку дома.

Что происходит в терапии?

Сначала терапевт встретится с вами и вашим ребенком, чтобы поговорить.Они будут задавать вопросы и слушать. Это поможет им узнать больше о вашем ребенке и о проблеме. Психотерапевт расскажет, чем они могут помочь.

После этого ваш ребенок пойдет на дополнительные посещения терапевта. Во время этих посещений ваш ребенок может:

• Обсуждение. Разговор — это здоровый способ выразить чувства. Когда дети выражают чувства словами, а не действиями, они могут действовать наилучшим образом. Когда кто-то слушает и знает, что он чувствует, дети более готовы учиться.
• Занимайтесь деятельностью. Терапевты используют занятия, чтобы научить их чувствам и навыкам совладания с ними. Они могут предлагать детям рисовать или играть, чтобы учиться. Они могут научить внимательности и спокойному дыханию как способу снизить стресс.
• Практикуйте новые навыки. Терапевты помогают детям практиковать то, чему они учатся. Они могут играть в игры, в которых детям нужно ждать своей очереди, проявлять самообладание, проявлять терпение, следовать указаниям, слушать, делиться информацией, пробовать снова или иметь дело с проигрышем.
• Решить проблемы. С детьми старшего возраста и подростками терапевты спрашивают, как проблемы влияют на них дома, в школе.Они обсуждают, как решить эти проблемы.

Как долго дети проходят терапию?

Продолжительность терапии зависит от целей, стоящих перед вами и терапевтом вашего ребенка. В большинстве случаев терапевт хочет встречаться с вашим ребенком раз в неделю в течение нескольких месяцев.

Чем могут помочь родители?

Вы можете делать что-то, чтобы помочь вашему ребенку получить от терапии максимум удовольствия. Вот некоторые из них:

• Найдите терапевта, с которым вам и вашему ребенку будет комфортно. Медицинская бригада вашего ребенка может помочь вам найти кого-нибудь.
• Возьмите ребенка на все приемы. Изменения требуют времени. Вашему ребенку потребуется много посещений терапевта, чтобы научиться новым навыкам и поддерживать их в таком состоянии.
• Познакомьтесь с терапевтом вашего ребенка. Спросите, что делать, если у вашего ребенка проблемы дома. Спросите, как помочь вашему ребенку хорошо учиться.
• Проводите время со своим ребенком. Играйте, готовьте, читайте или смейтесь вместе. Делайте это каждый день, даже если это всего несколько минут.
• Родитель терпеливо и тепло. Используйте добрые слова, даже если вам нужно поправить ребенка. Проявите любовь. Хвалите, когда у вашего ребенка все хорошо или когда он очень старается.

Почему ваш подросток не хочет с вами разговаривать — и что с этим делать

Когда ваши дети совсем маленькие, они нечаянно расскажут вам о каждой шишке, синяке и ухабе. Когда они подрастут, все, что вам нужно сделать, это уложить их в постель, и, как если бы им ввели сыворотку правды, все дневные замешательства вытекают из их ртов.Но к тому времени, когда они дойдут до подросткового возраста, односложные ответы, такие как «хорошо» и «хорошо», могут легко заменить нюансы, которые они использовали для обсуждения повседневных межличностных отношений.

«Между 11 и 14 определенно есть сдвиг», — говорит Джошуа Сребник, детский психолог из Нью-Йорка. «Это глубокое время формирования идентичности, когда они начинают полагаться на свои группы сверстников и отходят от некоторых способов прошлого, чтобы стать самими собой».

По словам Сребника, примерно в возрасте от 12 до 13 лет, это может означать, что ваш ребенок больше не чувствует необходимости давать вам ежедневную игру за игрой.«Рождение самосознания может вызвать это желание немного разорвать отношения с вашими родителями», — объясняет Сребник. «В каком-то смысле они так сильно нуждаются в своих родителях, но все же хотят пойти туда и заняться своим делом. Итак, это рождение односложных ответов. Идея объяснения всех взлетов и падений их дня кажется невозможной ».

Тем не менее, родителям следует знать кое-что о делах своих детей в эти годы. Согласно исследованию 2015 года, дети, у которых есть хорошие отношения со своими родителями, менее склонны к рискованному поведению.А подростки склонны к риску, потому что лобные доли их мозга — часть, которая управляет рассуждениями и снижает риски, — просто еще не развиты. «Детский мозг развивается сзади наперед. У них нет суждения, чтобы уменьшить свою импульсивность », — говорит Фрэнсис Дженсен, доктор медицины, FACP, профессор неврологии в Penn Medicine и автор книги« Подростковый мозг: руководство по выживанию для подростков и молодых людей ».

Связанные

Так как же родителям поддерживать связь, когда их дети начинают их отключать?

Начинайте с юных

Гораздо легче поддерживать открытость общения с ребенком, если открытое общение всегда было в вашем доме популярным, — говорит Сребник.Кроме того, то, как дети устроены, поддерживает такое усвоенное поведение. «Нейроны в различных областях мозга соединяются с синапсами, которые обрезаются во взрослой жизни», — говорит Дженсен. «Они начинают с большого количества клеток мозга, и их опыт (выполнение чего-либо посредством повторения) укрепляет синапс. Вот почему дети могут учиться быстрее, чем взрослые. Подростки — это обучающие машины. Чем больше они используют свой мозг, тем сильнее становятся связи », — объясняет она.

Иди туда, куда они идут

«SMS, Snapchat — отличный способ быстро пообщаться со своими детьми и даже поговорить на деликатные темы, о которых им может быть неудобно говорить с вами лично», — предполагает Ялда Т.Ульс, детский психолог, автор книги Media Moms & Digital Dads и адъюнкт-профессор Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе.

Не предлагайте решения

Когда наши дети открываются, решения или сравнения с нашей собственной жизнью могут остаться незамеченными, — говорит Сребник. «Когда мы это делаем, мы прекращаем общение, потому что говорим нашим детям, что им нельзя иметь собственные чувства», — говорит он. «Что бы они ни расстраивали, в этот момент это худшее в мире».

Это потому, что сильные эмоциональные реакции просто являются частью структуры мозга подростка.«К подростковому возрасту лимбическая система — эмоциональный центр — освещается даже на МРТ», — объясняет Дженсен. «Их эмоции ярко окрашены, и это пробуждает их желание рисковать. Родителям хорошо знать, что этого следовало ожидать. Не смейтесь над их острой реакцией. Если вы посмотрите на мозг своего ребенка, вы увидите, как будто он действительно чувствует, что происходит международный инцидент », — говорит она.

И то, что кто-то сказал вам, что скоро станет лучше, на самом деле не помогает, говорит Сребник, который предлагает использовать подход дзен «камень в реке», признавая их и предлагая поддержку, не пытаясь спрогнозировать какие-либо результаты. свою роль в их ситуации или исправить положение.

Связанные

Задавайте открытые вопросы

Если вашему ребенку есть в чем признаться или что-то более серьезное, чем повседневные социальные драки, то вашему ребенку больше всего нужен адвокат. Сребник рекомендует вступать в такой диалог открыто, задавая вопросы, чтобы разговор продолжался. «Им уже плохо и страшно. Задавайте вопросы, но не загруженные, о том, что они чувствуют, а не о том, что они сделали. Создайте мир принятия для них как для личности, а не для того, что они сделали », — говорит он.

Выйти на открытую дорогу

Если вы чувствуете разрыв со своим ребенком, Сребник говорит, что поездка может творить чудеса, заставляя их поболтать. «Если ребенок прикован к машине, в какой-то момент он заговорит с вами», — говорит он. Он также советует делать эти небольшие поездки регулярным явлением, когда все в порядке, а не только в те моменты, когда ваш ребенок находится в стрессе или убит горем.

У них спина

Иногда обычно замкнутый ребенок может чувствовать себя вынужденным дать волю своим эмоциям, но Сребник говорит, что это не обязательно означает, что ваш ребенок переживает ужасные времена.«Иногда что-то происходит или что-то активируется у наших подростков и подростков, когда им действительно нужно поговорить, и дамба просто ломается», — объясняет Сребник. «Если вы поговорите с любым подростком или подростком, они чувствуют себя так хорошо, когда они хорошие, и так плохо, когда они плохие. Им сложно саморегулироваться и находить теплую воду ». Просто имейте в виду, что это может быть не новым нормальным явлением, и ваш ребенок может возобновить свой типичный резерв, и это тоже нормально.

Мы не всегда будем рядом, чтобы что-то исправить для наших детей, но, если им представится шанс, они в конечном итоге научатся сами.А пока, как говорит Сребник, будь камнем в реке. «Иногда нам нужно помочь нашим детям в лобной доле мозга», — мудро говорит Дженсен. «Сосчитайте до 10 и оцените биологию».

ЕЩЕ ЛУЧШЕ

Хотите еще таких советов? NBC News BETTER одержимы поиском более простых, здоровых и разумных способов жизни. Подпишитесь на нашу рассылку и следите за нами в Facebook, Twitter и Instagram.

Развитие подростков и подростков — В центре внимания семья

Одна из самых частых проблем, о которых говорят родители, — это поведение подростка или подростка.Мрачная 12-летняя дочь не слушает. 15-летний сын впадает в истерику, когда не может установить желаемый комендантский час.

Подростки и подростки могут быть трудными для родителей, поэтому позвольте мне помочь. Мы должны обсуждать девочек и мальчиков отдельно, потому что, вопреки утверждениям американской культуры, существуют огромные различия между девочками и мальчиками и тем, что они испытывают в период полового созревания. Давайте сначала посмотрим на девочек.

Изменения у дочерей-подростков

Когда у девочки начинается половое созревание, она становится более эмоционально изменчивой.Это нервирует многих девушек, потому что они не привыкли к беспричинной вспышке гнева, печали или страха. Их смущает и разочаровывает тот факт, что эти чувства возникают без предупреждения и не всегда имеют смысл.

Поймите, что ваш подросток будет вести себя особым образом, и это может не иметь к вам никакого отношения. В частности, матери чувствуют ответственность за чувства дочерей и хотят помочь им преодолеть их. Проблема в том, что ты не можешь. Когда ваша дочь задирает своего младшего брата, спорит с вами о том, что ей можно надеть, или хлопает дверью, обратите внимание.Когда это происходит, я помогаю девочкам определить это. Я мог бы сказать: «Когда вы злитесь на всех, это признак того, что вы испытываете изменения, которые не можете контролировать. Так что иди в свою комнату и проведи немного времени в одиночестве ».

Подростки и девочки-подростки испытывают физические изменения, которые тоже могут их расстроить. Обычно половая зрелость у девочек наступает раньше, чем у мальчиков, и это может заставить их чувствовать себя неловко. Когда у них появляется запах тела и увеличивается грудь, они очень стесняются и часто хотят скрыть изменения мешковатой одеждой.Другие, однако, могут захотеть выставить напоказ свою грудь, если мальчики начнут делать комментарии.

Когда у них начинается менструация, они не могут понять, что является нормальным, а что нет, если никто не обсудил это с ними. Вот почему родителям (желательно маме, но папы могут делать отличную работу) нужно поговорить с ними и объяснить, что происходит. Это избавляет девочек от страха перед менструацией.

Большинству девочек неудобно говорить о половых изменениях, но пусть это вас не останавливает.Вам тоже может быть неудобно, но все равно идите вперед. Одно из сообщений, которые девочки получают, когда родители не хотят с ними разговаривать, — это то, что менструация — это постыдно. Вы хотите, чтобы ваша дочь положительно относилась к своему телу.

Изменения в сыновьях-подростках

Мальчики тоже могут чувствовать себя неловко из-за физических изменений. Некоторые из тех, кто развивается позже, беспокоятся, что с ними что-то не так или что они никогда не разовьются. Если это ваш сын, заверьте его, что он нормальный. Если вы обеспокоены, не бойтесь проконсультироваться со своим педиатром.Вопреки мнению многих родителей, у мальчиков бывают перепады настроения. Им легче плакать, злиться без причины или становиться чувствительными к комментариям людей. Мальчики, которые плохо относятся к своему телу, будут отдаляться от людей, вести себя неуверенно и в особенности избегать девочек.

Подростки и мальчики-подростки начинают очень соревноваться в изменениях тела и сравнивают себя со своими друзьями. В раздевалке они будут сравнивать размер своих гениталий со своими друзьями. Некоторые более развитые мальчики могут подшучивать над мальчиками, которые, кажется, немного отстают в своем развитии.Это способствует снижению самооценки, и большинство мальчиков слишком стесняются рассказывать родителям о том, что происходит.

Как и в случае с девочками, жизненно важно, чтобы кто-нибудь (лучше всего, если бы это был папа, но матери могли бы хорошо выполнять свою работу) объяснил мальчику, чего он может ожидать в отношении физических и эмоциональных изменений. Если мальчика оставить в темноте, он может бояться, что не растет должным образом. У него также появятся новые сильные сексуальные чувства. Некоторые мальчики чувствуют себя стыдно или виноватыми, и родители должны помочь им осознать, что эти чувства не только нормальные, но и здоровые.В конце концов, Сам Бог создал у мальчиков такие чувства. Я знаю, что об этом сложно говорить, но это очень важно.

The Teen Mind

Психологически и дочери, и сыновья начинают фазу развития, на которой они хотят быть независимыми. Они думают иначе, чем когда им было 10, и это здорово. Но это также означает, что они будут бодаться с родителями. Они будут спорить о школьных занятиях, времени сна, еде, которую они хотят съесть, когда они смогут начать встречаться и кто их друзья.Дети-христиане могут сказать своим родителям, что они не хотят ходить в церковь или молодежную группу, и это действительно расстраивает родителей. Они предполагают, что их ребенок отказывается от своей веры.

Девочки и мальчики проходят подростковый период с разными психологическими потребностями. Девочки, например, не чувствуют необходимости отделяться от родителей, как мальчики. Они могут оставаться рядом и не подвергаться угрозе своей идентичности, хотя они могут отстраняться от своих отцов, потому что им некомфортно со своим телом.

Слово папам: если ваша дочь-подросток или подросток внезапно обращается с вами, как с инопланетянином, или обнимает вас, как с дикобразом-переростком, не принимайте это на свой счет. Все дело в ней, а не в тебе. Ее отстраненность не означает, что вы сделали что-то не так. Она просто пытается понять, кто она, как подающая надежды женщина, а не как маленькая девочка.

Мальчики, с другой стороны, должны эмоционально отделиться от своих родителей (особенно от матерей), чтобы знать, что они могут быть сильными мужчинами.Мальчикам, которые зависят от своих матерей в подростковом возрасте и до двадцати лет, трудно уйти из дома.

Половое созревание также может вызвать физиологические проблемы у детей. Гормональные сдвиги могут вызвать биологическую депрессию у предрасположенных детей. Так что, если ваш сын или дочь начинают угрюмы, замкнуты и все время кажутся подавленными, внимательно наблюдайте за ним или за ней. Это может быть преходящая фаза, но это может быть признаком того, что происходит что-то более серьезное.

Подростки и технологии

Подростки и подростки также начинают чаще сталкиваться с проблемами взрослых.Телефоны, Интернет и видеоигры открывают новый, пугающий мир. Многие родители позволяют своим детям иметь телефоны, смотреть фильмы с рейтингом R или играть в жестокие и сексуальные игры, потому что они считают своих детей «хорошими» детьми, но это еще одна причина избегать нежелательного контента.

Большинство родителей ошибочно полагают, что их ребенок достаточно взрослый, чтобы проводить больше экранного времени. Не дайте себя обмануть. Хорошие дети все еще не могут сказать «нет» друзьям, которые смотрят плохие материалы и легко увлекаются социальными сетями или ужасными видеоиграми.Если ваш сын или дочь хороший ребенок, будьте умны и держите подальше от мусора.

Исследования о вреде экранов, социальных сетей и жестоких игр для детей вызывают ужас. Социальные сети явно связаны с депрессией у девочек, а мальчики, которые играют в жестокие игры, становятся более агрессивными, когда становятся старше. Некоторые исследования показывают, что экранное время действительно меняет развитие мозга. Это имеет смысл, потому что мозг запрограммирован в подростковом возрасте. Все, что происходит, на самом деле меняет способ работы мозга.

По моему опыту, большинство родителей не регулируют использование экрана детьми, потому что не хотят, чтобы их дети чувствовали себя странными с друзьями. Некоторые говорят, что у их детей случаются приступы ярости, если они убирают экраны. Позвольте предупредить вас: если ваш ребенок действительно злится, когда вы забираете телефон или игры, это красный флаг, что он или она может быть зависимым. Это как отнять у алкоголика алкоголь.

Мы забываем, что подростки и подростки уязвимы для манипуляций со стороны СМИ и им трудно регулировать экраны сами.Не ожидайте, что ваш подросток будет дисциплинированно обращаться с экранами. Помните, что у подростков могут быть сенсорные проблемы, как и у детей младшего возраста. У них могут быть серьезные проблемы с шумом или визуальной стимуляцией от экранов. Дети с СДВГ видят, что их состояние ухудшается, когда они играют в игры или слишком много смотрят на своих экранах, потому что быстро меняющиеся изображения мешают им сосредоточиться на более спокойных занятиях, таких как чтение книги или решение математических задач.

Мы также знаем, что экраны могут сильно повлиять на настроение ребенка, поэтому очень важно, чтобы родители очень внимательно следили за настроением своего ребенка.Нормальное поведение подростка включает в себя: эмоциональную неустойчивость, вспышки гнева, желание иногда побыть одному, споры по поводу принятия независимых решений и желание проводить больше времени вдали от дома с друзьями.

Аномальное поведение подростков, которое должно быть сигналом того, что происходит что-то более глубокое, например, депрессия, беспокойство, употребление наркотиков или алкоголя, включает: печаль, которая длится более 2 недель, изоляция на регулярной основе, изменение режима сна (либо сон больше или меньше), смена друзей, изменение оценок, разговоры о смерти или упоминание о смерти, резка или полное изменение внешнего вида, изменение в еде (меньше или больше), разлука с семьей, грусть или безнадежность, потеря интереса к предыдущим занятиям наслаждение, беспокойство, боли и боли, которые необъяснимы, и низкая самооценка.

Многие дети имеют некоторые из этих симптомов в течение определенного периода времени, но, если 4-5 человек остаются постоянно, обратитесь к врачу своего ребенка и скажите, что вы подозреваете у своего ребенка депрессию.

Подростки и подростки борются с проблемами, которых у детей никогда не было даже 10 лет назад. Они одиноки и изолированы, потому что экранное время предлагает только поверхностные связи, постоянно чрезмерно стимулируемые визуальным и слуховым шумом и вынужденные слишком рано принимать решения о своей сексуальности или поле. Короче говоря, многие просто ошеломлены и недостаточно зрелы, чтобы справиться со всем, что с ними происходит.

Помогать подросткам решать вам. Будьте там, приходите и обращайте пристальное внимание на то, что происходит в их жизни. Обещаю, когда они вырастут, они будут вам благодарны.

Распространенные проблемы, с которыми сталкиваются подростки, и как родители могут помочь

Взрослеть непросто. Неудивительно, что многие подростки сталкиваются с довольно сложными проблемами при переходе от детства к взрослой жизни, и они могут реагировать, отыгрывая.

Родители, учителя и другие взрослые могут помочь подросткам, поддерживая их и устанавливая справедливые ограничения.Конечно, также важно определить типы проблем, с которыми часто сталкиваются подростки. Эти подростковые проблемы обычны, но не неизбежны. Если вы беспокоитесь о своем ребенке, начните с наблюдения за его поведением и постарайтесь понять, что происходит.

Принятие риска

Есть , много способов самовыражения подростков. Для некоторых это связано с риском. Принятие риска распространено как среди подростков (дети от 10 до 12), так и среди подростков (от 13 до 19 лет), в основном потому, что дети этого возраста склонны считать себя непобедимыми.

Принятие риска проявляется по-разному. Для некоторых подростков это может включать в себя чрезмерное употребление алкоголя, секс, безрассудное вождение и другие попытки ради безопасности.

По данным Национального института по проблемам злоупотребления алкоголем и алкоголизма, каждый десятый подросток в возрасте 16 и 17 лет в 2019 году сообщил о пьянстве.

Использование психоактивных веществ

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) сообщают, что алкоголь, марихуана и табак — вещества, которые чаще всего употребляются подростками.Однако подростки также употребляют отпускаемые по рецепту лекарства, ингалянты и другие запрещенные вещества. Ранние предупреждающие признаки употребления алкоголя и психоактивных веществ включают:

• Изменения поведения и настроения
• Изменение режима сна и уровня энергии
• Депрессия, перепады настроения и апатия
• Низкая мотивация
• Физические признаки, такие как расширенные зрачки, точечные зрачки, налитые кровью глаза, изменение веса и следы от иглы
• Отказ от общения с членами семьи
• Рискованное поведение
• Внезапная или частая смена друзей
• Прогулки и проступки
• Неудовлетворительные оправдания поведения
• Уход от семьи, друзей и занятий

Умение распознать признаки того, что ваш ребенок употребляет алкоголь, наркотики или проявляет другое рискованное поведение, может помочь вам решить проблему раньше, чем позже.

Депрессия и тревога

Депрессия и тревога могут влиять на детей и взрослых, и в обоих случаях они могут быть трудным и трудным препятствием. Дети, страдающие депрессией, часто отдаляются от друзей, испытывают проблемы со сном или меняют свои пищевые привычки, помимо других симптомов (некоторые из которых могут отличаться от тех, которые вы видите у взрослых с депрессией).

Если вы подозреваете, что у вашего ребенка депрессия или беспокойство, поговорите с его педиатром о диагностике и лечении.

Если ваш ребенок испытывает симптомы депрессии или беспокойства, его врач проведет обследование и найдет любую медицинскую проблему, которая может способствовать возникновению этих симптомов. Затем ваш врач может порекомендовать лечение или направить вашего подростка к специалисту по психическому здоровью для дальнейшего обследования и лечения.

Помимо оказания подростку необходимой профессиональной помощи, побуждайте его попробовать стратегии самопомощи, такие как физические упражнения, употребление питательной пищи, достаточный сон и времяпрепровождение с друзьями.

Ожирение

Для детей с ожирением и избыточным весом жизнь иногда может быть очень тяжелой. Молодежь, которая борется с лишним весом, часто сталкивается с социальными проблемами и может иметь проблемы с приспособлением к жизни. У них также более высокий уровень депрессии и других проблем с поведением.

Если у вашего ребенка избыточный вес, помните о риске, который он представляет для его самооценки. Предложите помощь, чтобы помочь вашему ребенку преодолеть проблемы с весом, а также любые другие проблемы, которые могут им сопутствовать.

Депрессия и тревога могут способствовать ожирению, поскольку изменения аппетита и уровня активности характерны для обоих состояний.Дети, страдающие симптомами депрессии, могут чувствовать себя слишком утомленными, чтобы быть физически активными, и могут есть больше, чем обычно. Получение им помощи при любых проблемах с психическим здоровьем может быть первым шагом к улучшению их физического здоровья.

Проблемы с самооценкой

Для многих подростков самооценка — или ее отсутствие — может стать огромной проблемой. Низкая самооценка связана с рядом негативных последствий, которые могут повлиять на развитие подростков при переходе к юношескому возрасту, включая расстройство пищевого поведения, депрессию, тревогу, употребление психоактивных веществ и самоубийства.

Исследования также показывают, что эта ранняя борьба с самооценкой может иметь долгосрочные последствия. Низкая самооценка в подростковом возрасте связана с более низким уровнем образования, увеличением финансовых трудностей, ростом безработицы и ухудшением физического и психического благополучия во взрослом возрасте.

Есть много способов помочь вашему ребенку развить здоровую самооценку. Важно быть позитивным и воодушевляющим. Не менее важно дать им возможность добиться успеха как , так и .Обязательно укажите, что вы не ожидаете от ребенка совершенства — вы просто хотите, чтобы он попробовал и приложил все усилия.

Недостаточный надзор

Чрезмерное свободное время без присмотра иногда может привести к неприятностям у подростков. Это не означает, что каждый момент жизни вашего ребенка должен быть забронирован запланированными занятиями, уроками или мероприятиями. Фактически, исследования показали, что менее структурированное время важно для развития критических навыков, в том числе самостоятельности и саморегуляции.

Но ваш ребенок должен знать, чего вы ждете от него, и понимать, что определенные виды поведения запрещены, несмотря ни на что. Установление правил и границ, обеспечение хорошего присмотра и общение с вашим ребенком могут помочь им не сбиться с пути.

Как родители могут помочь

Если ваш подросток сталкивается с какой-либо из этих проблем, важно вмешаться. Подростку нужна ваша поддержка и помощь в переходном периоде подросткового возраста.

Поговори со своим подростком

Первое, что нужно сделать, это установить с ребенком линию общения.Это не означает, что нужно засыпать ребенка вопросами — подход, который часто может иметь неприятные последствия в этом возрасте, — а, скорее, быть прямым, когда это кажется уместным. В других случаях просто выделите время, чтобы провести с ребенком.

Слушайте, что они говорят, и говорите о вещах, которые они хотят обсудить. Старайтесь не быть чрезмерно осуждающими и не игнорировать их чувства.

Обратите внимание на знаки

Даже если вы часто разговариваете со своим ребенком, вы всегда должны внимательно следить за признаками и симптомами проблемы.Хотя важно избегать чрезмерной реакции, поскольку дети этого возраста могут быть более драматичными и капризными, такое поведение должно вызывать беспокойство:

• Изменения в привычках сна и питания
• Употребление наркотиков и алкоголя
• Усталость, сон весь день или недостаток энергии
• Раздражительность и агрессия
• Потеря интереса к деятельности
• Отрицательный разговор с самим собой и низкая самооценка
• Проблемы в школе, включая трудности с концентрацией внимания и плохую посещаемость
• Безрассудное поведение
• Внезапные изменения в поведении
• Социальная изоляция
• Плаксивость и частые приступы плача
• Мысли или комментарии о смерти или самоубийстве

Обратиться за помощью

Если поведение или комментарии вашего ребенка беспокоят вас, обратитесь за помощью к специалисту по психическому здоровью.