Дикуль с женой: Валентин Дикуль — фото, биография, личная жизнь, новости, центр реабилитации 2021

Валентин Дикуль — фото, биография, личная жизнь, новости, центр реабилитации 2021

Биография

Валентин Дикуль — артист цирка с непростой судьбой. Его биография могла бы сложиться печально из-за тяжелой травмы, но мужчина сумел пройти реабилитацию и восстановиться. Организованные им клиники лечения заболеваний опорно-двигательной системы сейчас функционируют в нескольких городах России.

Детство и юность

Валентин Дикуль появился на свет в Каунасе 3 апреля 1948 года. Мальчик родился раньше срока и с небольшим весом. Семья переживала за его здоровье. Ребенок вскоре остался сиротой. Мать умерла собственной смертью, а отца застрелили хулиганы. До 7 лет Валентин жил с бабушкой и дедушкой, а позднее стал воспитанником детского дома.

Читайте также7 звёзд, которые выросли в детском доме

В 9 мальчик начал интересоваться цирком. Он часто ходил в гости к местным артистам, помогая ухаживать за животными, организовывать площадку для представления и убирать ее. В 14 лет он уже подрабатывал ремонтом мототехники, параллельно упражняясь в акробатике, гимнастике и жонглировании. Валентин записался в цирковой кружок.

Случайно оказавшись на выступлении шапито, он понял, что мечтает стать акробатом и купаться в овациях публики. Руководство цирка обратило внимание на амбициозного юношу, и ему начали поручать простую работу. Дикуль стал выполнять упражнения и тренировки, работая над собой. В секреты работы его посвящали опытные товарищи.

Цирковая карьера и травма

Мечта Дикуля скоро сбылась: он стал акробатом. Но карьера продлилась недолго. Ее прервала трагедия, произошедшая на манеже в 1962-м. Валентин выполнял трюк на большой высоте, когда лопнула перекладина, держащая конструкцию. Акробат пролетел 13 метров без страховки и разбился.

Валентин Дикуль на арене цирка

Полученные переломы стали препятствием к работе. Артист получил черепно-мозговую травму, повредил позвоночник, а его ноги были обездвижены. Врачи давали неутешительные прогнозы, но циркач не собирался сдаваться, хоть и был прикован к постели.

Постепенно Валентин начал самостоятельные тренировки. Он боролся с болями, читал специальную литературу и работал с поврежденными частями тела. Постоянные нагрузки дали результат. В 16 лет Дикулю определили 1-ю степень инвалидности и отпустили из больницы. В этом молодом возрасте Валентина назначили руководителем самодеятельного циркового кружка при местном ДК.

Читайте также7 звезд, получивших травму на съемках

Через 5 лет в качестве преподавателя с подопечными он побывал в немецком городе Нидда. Поездка имела важное значение. В ней бывший артист пережил физиологический кризис, после которого к нему вернулась способность самостоятельно передвигаться при помощи тростей.

Несмотря на заверения врачей, циркачу удалось вернуться на любимый манеж, но уже в качестве силового жонглера. Он умело манипулировал гирями и пушечными ядрами. Невероятная сила воли принесла артисту известность по всей стране. Его пригласили на съемки картин «Без семьи» и «Пеппи Длинныйчулок» в качестве артиста.

Центр реабилитации

Историей Дикуля интересовались те, кто столкнулся со схожей проблемой. Советские врачи относились к подходу с недоверием, но постепенно Минздрав признал допустимость такого лечения. Циркачу приходили сотни писем от пациентов, которые нуждались в советах. Не имея медицинского образования, он рекомендовал тот метод, который помог ему, рассказывал, как работать с суставами и какого питания придерживаться.

Читайте также7 звезд, которые могли бы стать врачами

В 1988-м открылся первый центр Валентина Дикуля. Затем организовали еще 3 клиники, а постепенно медицинские учреждения появились в Польше, Германии и США. Став специалистом по лечению заболеваний опорно-двигательного аппарата, Дикуль начал практиковать помощь пациентам. В конце 1990-х он стал работать не только над травмами позвоночника и ДЦП, но над устранением грыж, остеохондроза, сколиоза и т. д.

Личная жизнь

Цирковой артист 2 раза состоял в браке. От первого союза у него есть дочь Анна, ставшая артисткой цирка.

Валентин Дикуль с семьей

Вторая жена подарила ему сына Валентина. Дикуль счастлив в личной жизни и поддерживает с детьми доверительные теплые отношения.

Валентин Дикуль сейчас

В 2019-м Валентин Дикуль известен как создатель методики реабилитации больных со спинномозговыми травмами.

Валентин Дикуль в 2019 году

Его фото можно найти в Интернете, а у центра специалиста есть сайт и группы в социальных сетях.

Рост артиста составляет 170 см, а вес — 115 кг.

Фильмография

• 1984 – «Без семьи»
• 1984 – «Пеппи Длинный чулок»
• 1985 – «Пирамида»
• 1987 – «Еще одна улыбка»
• 2010 – «Москва. Центральный округ 3»
• 2010 – «Другая жизнь»

Валентин Дикуль, Жанна и Валентин: В который раз начать сначала

СЧАСТЛИВЫЕ РОДИТЕЛИ Валентин Иванович, могли ли вы лет двадцать-тридцать тому назад предположить, что в зрелом возрасте снова станете отцом?ВАЛЕНТИН ДИКУЛЬ Наверное, не мог. Но у меня всегда была мечта иметь сына. У меня уже есть потрясающая дочь: она и сильная, и ловкая, и красивая – работает прекрасный номер в цирке, окончила режиссерский факультет ГИТИСа. В детстве была совсем как мальчик – прыгала, бегала, шалила. И только сейчас Бог дал мне возможность стать отцом во второй раз. Это действительно самое большое счастье. Началась совершенно другая жизнь. Недаром любой человек молодеет рядом с маленьким ребенком.

С.Р.Какие эмоции испытывает мужчина, беря в руки новорожденного?В.Д. Валюшка родился преждевременно и весил всего полтора килограмма. Не знаю, как другие мужчины, но когда я взял этого крохотулечку, целиком умещавшегося на ладони, это было невероятное счастье. Я даже не могу рассказать! Когда настало время забирать жену и сына из роддома, даже не помню, как до машины шел. Не шел, а летел. До шести месяцев спал с ребенком только я. Я его ночью и кормил, и укачивал, а супруге не разрешал – она спала в другой комнате. Хотел, чтобы она отдохнула, ведь ей тяжело приходилось днем. Мы кормили его грудным молоком все время, сколько положено, – но не грудью, а из бутылочки. И неудивительно, что первым словом Валюши было «папа».

С.Р. Между рождениями детей – большой отрезок времени. Была ли разница в эмоциональном восприятии этих событий?В.Д.Да нет, что вы! Радость от того, что родился ребенок, в обоих случаях была огромная! Дочь родилась, когда мы гастролировали в Киеве. Моя первая жена, как и я, была цирковой артисткой. Аня родилась в тот момент, когда я готовился выходить на манеж. Позвонили из роддома и сообщили, что у артиста родилась дочь. И называют фамилию – на букву Д, но не мою. Видимо, не расслышали. И я за две минуты до выхода начал искать, у которого же могла родиться дочь – потому что в цирке были еще артисты, ожидавшие пополнения. И только когда вернулся, отработав номер, мне сказали: да нет, это у вас родилась дочь! И я тогда на следующий день устроил грандиозный праздник – гулял весь цирк.

С.Р. А Валечка родился уже в Москве…В.Д.Да, ведь я уже не гастролирую и веду оседлый образ жизни – работаю в клинике. И здесь же родилась моя внучка, тоже Валечка. И, заметьте, я нисколько не настаивал на моем имени. Таков выбор ее родителей, причем от меня это держали в секрете.

С.Р. На какие моменты в развитии сына обращаете особое внимание?В.Д. Ребенок до двух лет как губка впитывает любые навыки и знания. В этот период и необходимо воспитывать характер. Так вот, специально для этой цели я принес домой трех маленьких щенят: овчарку – ее зовут Жак – и двух зенненхундов, по имени Трюфель и Топаз. Все трое – мальчишки. Валентин очень хорошо ладит с ними, собаки его просто обожают. Тянет их за мордочку, обнимает, целует каждого прямо в носик, забирается к ним на спину. Чего они только не делают! Смотреть на этих ребят – одно удовольствие.

Валентин Дикуль — биография, фото, личная жизнь

Валентин Дикуль — артист цирка, который сам сумел восстановиться полностью после полученной травмы. Валентин Иванович является разработчиком системы восстановления опорно-двигательного аппарата.
Родился в литовском городе Каунас 3 апреля 1948 года. Новорожденный младенец весил немногим больше килограмма, чем очень огорчил родителей. Но быстро набрал нужный вес, развивался как все дети. Дикуль рано потерял отца. Ивана Григорьевича убили бандиты, ему было всего 30 лет. Вскоре не стало и мамы. До первого класса Валентин воспитывался у бабушки и дедушки.

Позже его отдали в детский дом. С девяти лет парень понял, что главным его увлечением всей жизни должен стать цирк. Он был частым гостем и активным помощником для цирковых артистов: мог установить шатёр, почистить манеж, подмести, помыть, его пускали даже к животным.

В четырнадцать лет у подростка сменилось увлечение, но не настолько, чтобы вся его дальнейшая утверждённая им самим биография изменилась. Валентин начал ремонтировать мотоциклы и брать за свою работу деньги. В промежутках между этими занятиями Дикуль поднимал тяжести, учился жонглировать. Занимался гимнастикой и акробатикой, изучал борьбу и эквилибр.
Иногда биографию человека пишет сама судьба. Тогда во всём помогает стечение обстоятельств и случайность. Будучи подростком, Валентин пришёл в цирк шапито на одно из представлений, в котором участвовали гимнасты. У юноши родилась твёрдая уверенность, что он станет акробатом в цирке. Паренёк убегал от своих воспитателей, целыми днями находился в цирке. Администрация разрешила парню заниматься тем, что помогло бы ему быстрее осуществить свою мечту. Первой Дикуль освоил трапецию, очень сложные трюки показал зрителям.
Всё было, как обычно, Дикуль показывал свои трюки под самым куполом цирка, высота была 13 метров. Вдруг перекладина лопнула, акробат лишился страховки. Артист упал, но остался жив. Ему тогда исполнилось всего 15 лет. Итог этого падения: десятки переломов, черепно-мозговая травма и судьба быть прикованным к больничной кровати.

Позвоночник был сломан в отделе поясницы. У молодого артиста перестали слушаться ноги. Врачи давали самые неутешительные прогнозы. Но Валентин не верил, что его биография артиста и человека на этом завершена. Дикуль верил в положительный результат.

Начались тренировки. Валентин выполнял отжимания, растягивал жгут, поднимал тяжести. Уходило на это 6 часов каждый день, было больно. Самое обидное было в том, что не было результатов. Молодой человек изучал необходимую литературу по медицине. Врачи предлагали пациенту успокоиться и принять всё, как должное, но Дикуль не хотел успокаиваться. Постепенно он понял, что нагружая только мышцы спины, он совершенно забывает об остальной части тела.
Он двигал ноги, дёргая их за верёвки. Он был похож на куклу-марионетку. Всё время, которое парень провёл в больнице, тяжёлые занятия не прекращались. Валентин вышел из больницы инвалидом. Передвигался он с помощью инвалидного кресла.

Юношу устроили на работу в самодеятельный цирковой кружок руководителем. Этот кружок был открыт во Дворце культуры. Проработал Дикуль с ребятами-кружковцами в течение пяти лет. Наступили очередные каникулы, на лето его самодеятельный цирк приезжает в Германию. Здесь у Валентина случился кризис: повысилась температура, суставы стали болеть, он терял сознание. Снова слёг в постель, но через некоторое время Дикуль заметил, что произошло чудо: его ноги при покалывании иглой стали чувствовать боль. Это могло означать только одно: восстановление спинного мозга, поэтому ноги и стали всё ощущать.

Прошло 2 недели, Дикуль начал ходить с палочками. Ему всё же удалось вернуться в цирк силовым жонглёром. Мускулатура плечевого пояса была парнем накачана до предела, осталось только поработать над ногами. Через год у Валентина появился новый номер в силовой акробатике. Невозможно было поверить, что человек, который вышел на манеж перенёс тяжелейшую травму.
Казалось, что он может поднять всё что угодно: живую лошадь, штангу с десятью висящими на ней людьми. Он не давал тронуться с места автомобилю, удерживая его руками. Этот номер был визитной карточкой советского цирка во время зарубежных гастролей.
Те оригинальные приспособления, те тренажёры, которые разработал Валентин и систему упражнений нашли официальное подтверждение в медицинской практике, и Министерство здравоохранения согласилось применять систему Дикуля в подобных случаях. Валентин открыл медицинские центры восстановления (в Москве их пять), пациенты этих центров заново научились ходить.
Примером такого чудесного выздоровления может служить футболист Щербаков, которого вылечил Валентин Иванович. Клиники реабилитации по его методике открылись в других странах. Дикуль всегда мечтал работать в цирке, дарить радость людям. Он доказал не только зрителям, но и себе, что возможности человека не знают границ. Многие друзья Валентина Ивановича с гордостью вспоминают и рассказывают самые разные истории из жизни народного артиста России Дикуля. Среди друзей знаменитого циркового артиста директор цирка, что расположен на проспекте Вернадского, Леонид Костюк и народный артист Виктор Шемур.
У Валентина Дикуля было два брака. В первом союзе с цирковой артисткой Людмилой родилась дочь Анна. Счастливый отец всегда мечтал о рождении сына, но дочерью своей гордится. Она окончила ГИТИС, режиссёрский факультет и всё же пришла на манеж.
Вторая жена Валентина Ивановича Жанна моложе своего знаменитого мужа. Она подарила своему супругу долгожданного сына. Дикулю тогда было 62 года. Мальчика тоже назвали Валентином.

Валентин Дикуль: биография, личная жизнь, фото

Судьба этого человека удивительна. Преодолевать трудности он начал, едва появившись на свет. Железная воля и стремление к цели в буквальном смысле слова поставили Валентина Ивановича Дикуля на ноги. Человек–силач, человек–феномен, человек-легенда доказал, что невозможного нет. Вернувшись после тяжелой травмы к любимому делу, он помогает больным поверить в свои силы и возвращает их к активной жизни.

Детские годы

Биография Валентина Иванович Дикуля полна вызывающих удивление и восхищение фактов. Будущий знаменитый силач родился 3 апреля 1948 года в Каунасе (Литовская ССР). Вес младенца составлял немногим более килограмма. В послевоенное время недоношенные дети практически не выживали. Но маленький Валя выкарабкался. Когда мальчику исполнилось всего два годика, от рук бандитов погиб его 30-летний отец, Иван Григорьевич Дикуль, работник НКВД. Погиб, выполняя свои служебные обязанности в селе Старовичи (недалеко от Киева). А через два года после гибели отца (в 1952 году) умерла и молодая мама парнишки, Анна Корнеевна.

Осиротевшего Валю забрали к себе бабушка с дедушкой.

Но находясь в трудном материальном положении, бабушка принимает решение отдать 7-летнего Валентина на государственное обеспечение, и мальчик оказывается в Вильнюсском, а затем – в Каунасском детском доме. Детдомовский быт и отсутствие родительской ласки не сломали и не озлобили парнишку, а, наоборот, сделали твердым его характер и укрепили веру в себя.

Увлечение цирком

В судьбе Валентина, как и в судьбах других его сверстников, тяжелый след оставила война. О военной карьере и учебе в Суворовском училище в те нелегкие годы мечтали многие ребята. Валентин также подавал документы в специализированное военно-учебное заведение, но их почему-то не приняли.

А однажды совсем юный Валя попал на представление цирка-шапито. Мальчик, пораженный увиденным на арене, стал мечтать об артистическом будущем. Валентин хотел слышать гром аплодисментов в свой адрес и прославиться на весь мир.

Валентин все чаще сбегает из детского дома и проводит время в цирковом закулисье: помогает рабочим арены, моет полы, чистит клетки, выполняет различные поручения, а со временем начинает осваивать акробатические элементы и трюки, поднимать тяжести.

Маститые циркачи с охотой делятся с ним профессиональным опытом, помогают постичь различные артистические премудрости и даже доверяют работать на подстраховке.

С этого периода и ведет свой отсчет цирковая биография Валентина Дикуля.

Закончив сезон, Каунасский цирк-шапито отбыл из города. Артисты дали мальчику обещание со временем принять его в свой коллектив, но только при условии успешного окончания школы и продолжения занятий спортом.

Сцепив зубы, юный Валентин до совершенства отрабатывал акробатические элементы и верил в то, что совсем скоро станет штатным артистом цирка. Но ни через полгода, ни через год никто не вызвал мечтающего об арене мальчика на работу. Дикуль не хотел и думать об обмане, он был убежден, что цирковые артисты не способны на ложь.

И тогда Валентин, в очередной раз сбежав из детского дома, подался в Московское цирковое училище. Как получилось у него добраться до столицы без денег и документов, так и осталось загадкой. В цирковом училище его снова постигла неудача. Дирекция вынесла вердикт: «Слишком мал для поступления».

В Каунас Валентина вернули сотрудники милиции. Притихшего, растерянного мальчишку не узнавали воспитатели детдома. Казалось, что он навсегда потерял веру в свои силы. Но неудачи могли сломить кого угодно, но только не упрямого Валентина.

Оканчивая школу, внук попросил бабушку забрать его из детского дома и позволить жить у себя. Но быть иждивенцем юноша не собирался.

Как оказалось, подросток обладал необыкновенным техническим чутьем и мог починить любой мопед или мотоцикл. Ремонтом техники, за которую не брались и высококвалифицированные мастера, Валентин стал зарабатывать себе на жизнь. Но мотоциклы были лишь способом заработка. Дикуль продолжал мечтать о карьере циркового артиста. А для исполнения мечты ему нужен был хороший школьный аттестат и отличная физическая подготовка. И Валентин продолжал заниматься.

К 14 годам Дикуль помимо выполнения акробатических трюков и поднятия тяжестей научился жонглировать, показывать фокусы, освоил эквилибристику, гимнастику, борьбу. Целеустремленный подросток начал посещать цирковой кружок в одном из клубов Каунаса, где занимались такие же фанаты циркового искусства, как и он.

Падение с высоты

Именно в качестве учащегося студии будущий артист получил возможность впервые выйти на сцену в самостоятельном номере. Дикуль неистово занимался и штудировал книгу «Цирк на клубной сцене». Первый выход, первые аплодисменты… И казалось, что все, что задумано, скоро сбудется.

Но 1962 год внес коррективы в цирковую и спортивную биографию Валентина Дикуля.

На первом выступлении с номером эквилибристики в Каунасском Дворце спорта 14-летний артист сорвался с 13-метровой высоты и упал на сцену. Перекладина, к которой крепилась страховка, лопнула. Дикуль с компрессионным переломом позвоночника, другими многочисленными переломами и черепно-мозговой травмой был госпитализирован в городскую клиническую больницу, где неделю провел в реанимации, а затем в нейрохирургическом отделении. Когда Валентин пришел в себя, врачи озвучили ему, полностью обездвиженному ниже пояса, страшный диагноз – пожизненная инвалидность.

Отчаяние овладело парнишкой. Но где-то в глубине души жила надежда на то, что врачи ошибаются. А месяца через три после падения у Валентина родилась уверенность в том, что он сможет двигаться. Ноги, его ноги, просто обязаны ходить!

Дикуль игнорировал рекомендации докторов соблюдать спокойный образ жизни. Он стал заниматься прямо в больничной палате: поднимал все, до чего могли достать его руки, качал спинные и грудные мышцы. Друзья из циркового кружка принесли упорному парню резиновый жгут и гантели. Занимался по наитию, без системы и конкретных знаний о реабилитации. Врачи ругались, убеждали, что все его усилия напрасны, и лучше учиться самостоятельно себя обслуживать и передвигаться на коляске. А Дикуль никого не слушал: занимался и не сдавался. И все же отчаяние иногда постигало его. Попытки свести счеты с жизнью дважды были пресечены медиками.

Постепенное восстановление

Со временем пяти-шестичасовые тренировки начали давать результат.

Валентин погрузился в изучение специальной литературы о строении человеческого тела, о травмах и анатомии мышц. Книги ему приносили друзья и родственники соседей по палате. Мало кто верил в успех занятий, но все старались поддержать упорного юношу.

Постепенно информация из книг выстраивалась в подобие реабилитационной системы. Дикуль осознавал, что надо двигать ногами. Друзья установили над кроватью Валентина приспособление из блочных устройств, противовесов, веревок и грузов, придуманное им самим для подъема ног. А чувствительность нижней части тела никак не восстанавливалась. Но о продолжении цирковой биографии Валентин Дикуль не переставал мечтать.

Возвращение к любимому делу

После восьми месяцев, проведенных в клинике, 15-летний юноша вернулся домой на инвалидной коляске, в статусе инвалида первой группы на попечение бабушки. Ненавидящий жалость и беспомощность, парень обратился к директору Каунасского Дворца профсоюзов с просьбой позволить ему открыть самодеятельный цирковой кружок. Не прося денег за работу с будущими кружковцами, рассказывая свою короткую драматическую цирковую биографию, Валентин Дикуль был очень убедителен.

На следующий же день настойчивый юноша был назначен руководителем созданного при Дворце культуры профсоюзов кружка циркового искусства с окладом согласно штатному расписанию. Валентин набрал полсотни учеников и начал обучать кружковцев своему любимому делу. Шестнадцатилетний парень, переступив через боль, страх и отчаяние, снова обрел смысл жизни.

После занятий с кружковцами Валентин до изнеможения тренировался сам. Но его ноги пока оставались неподвижными. Но тем не менее Валентин был твердо убежден – еще не поставлена точка в его цирковой биографии. Дикуль начал пользоваться костылями и придумал особенный способ передвижения, имитирующий ходьбу. И тренировался, тренировался…

Именно в этот период были заложены основные принципы уникальной методики Дикуля.

Через шесть лет после падения с высоты молодой парень почувствовал мышцы бедер и голеней. Вопреки всем медицинским диагнозам и прогнозам спинной мозг инвалида-колясочника ожил, ноги стали чувствительными, а спустя две недели Валентин встал с коляски и пошел, лишь опираясь на легкие палки.

В 1970 году, через восемь лет после травмы, атлету, богатырю, победившему инвалидность, с легкостью жонглирующему пушечными ядрами, вес которых составлял 45 килограммов, снова аплодировали зрители. Невероятные силовые номера (поднятие живой лошади, штанги с десятком висящих на ней людей, двух велосипедисток) в исполнении атлета публика встречала овациями. А номер с удерживаемым Дикулем автомобилем стал визитной карточкой советского цирка в заграничных выступлениях.

Директор Всесоюзного центра реабилитации

После триумфального возвращения в цирковое и атлетическое искусство Валентин Дикуль стал получать огромное количество писем от тех, кому требовалась реабилитация после травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата. Валентин Иванович с большой осторожностью, чтобы не навредить, давал рекомендации по восстановительному комплексу упражнений.

В 1978 году авторская реабилитационная методика Дикуля прошла с разрешения министерства здравоохранения СССР клиническую апробацию.

В 1988 году Валентин Иванович Дикуль занял пост директора Всесоюзного центра реабилитации больных со спинномозговой травмой и последствиями детского церебрального паралича в Останкино.

В 1990 году система Дикуля была запатентована. В последующем десятилетии в Москве были открыты и другие реабилитационные центры, носящие имя Дикуля.

Биография Валентина Дикуля: личная жизнь

Валентин Иванович женат. В первом браке с артисткой цирка и кино Людмилой Александровной в 1980 году родилась дочь Анна. Всегда мечтавший иметь сына, Валентин Иванович очень гордится Аней, окончившей ГИТИС и получившей режиссерское образование. Биография Дикуля отмечена и вторым браком. Супруга Жанна моложе своего известного мужа. Когда Дикулю исполнилось 62 года, она родила ему такого долгожданного сына, названного в честь папы Валентином.

Биография Дикуля: кратко об образовании

У Валентина Ивановича отсутствует диплом о высшем образовании, а также диплом о присвоении ученой степени кандидата наук.

Однако общественная организация «Высший аттестационно-квалификационный комитет» № 39 от 17.03.1999 присудила авторитетному специалисту ученую степень доктора биологических наук и присвоила ученое звание профессора (специальность «Биоинформатика»).

Дикуль – обладатель четырех авторских свидетельств, член ряда общественных организаций.

Валентин Иванович награжден Орденом Трудового Красного Знамени, Золотой медалью имени Ю. А. Гагарина. Он лауреат многочисленных премий, среди которых премия имени А. П. Маресьева «За волю к жизни».

Кратко о самом важном в биографии Валентина Дикуля:

• год рождения – 1948;
• начало жизни в детдоме – 1955;
• первое увлечение цирком – 1957;
• первый выход на сцену и падение с высоты – 1962;
• возобновление чувствительности ног – 1968;
• первый после травмы выход на манеж — 1970.

Валентин Иванович Дикуль, огромной души человек, и сегодня охотно помогает тем, кому требуется помощь после полученных травм или врожденных нарушений опорно-двигательного аппарата.

История Валентина Дикуля: почему его достижения вызывают сомнения и критику

О Заслуженном артисте РСФСР Валентине Ивановиче Дикуле хоть раз, наверное, слышал каждый. Правда, прославился он не столько как цирковой артист, сколько как врач в области реабилитации и лечения заболеваний опорно-двигательной системы, а уж о «Бальзаме Дикуля» многие знают не понаслышке. Тем не менее, его деятельность, советы, а также легенды о феноменальной физической силе не раз подвергались серьезным сомнениям, а порой и разгромной критике.

Фото: biography-life.ru Валентин Иванович Дикуль

Минувшей весной бывший цирковой артист, а ныне руководитель известного реабилитационного медицинского центра заболеваний опорно-двигательной системы отпраздновал свой 72-й день рождения. Он счастливо женат вторым браком, имеет двоих наследников: дочь Анну от первой супруги, и сына Валентина от второй. Также у Дикуля подрастает внучка Валя.

Огромную популярность Дикуль обрел в 80-е годы, когда по телевидению регулярно начали выходить сюжеты о нем, газеты пестрили его фотографиями и всюду писали и рассказывали о его фантастическом исцелении после тяжелой травмы, расхваливали разработанные им программы упражнений для восстановления опорно-двигательной системы. Не удивительно, что многие люди действительно поверили в то, что он является едва ли не сверхчеловеком. Однако, в последнее время методы Дикуля все чаще ставят под сомнение.

Валентин Дикуль: биография, ранние годы

Будущий цирковой артист появился на свет в литовском городе Каунас, в 1948-м году, третьего апреля в семье военнослужащего. Имеет украинские корни со стороны отца и русские по материнской линии. Когда мальчику было всего два года, его папа трагически погиб при исполнении своих служебных обязанностей, а еще через два года не стало и мамы, которая умерла после продолжительной тяжелой болезни.

Фото: foto-history.livejournal.com Валентин Дикуль в молодости

Осиротевшего мальчика сначала взяла на воспитание бабушка, но позже, когда ребенок пошел в школу, он жил в детских домах. В девятилетнем возрасте мальчик увлекся цирком и стал мечтать о том, что в будущем, непременно, станет цирковым артистом.

Еще в детстве он регулярно бывал в цирках, где выполнял мелкие поручения и помогал в подготовке представлений и различных номеров. В подростковом возрасте начал подрабатывать, ремонтируя мотоциклы, а параллельно серьезно занялся спортом: гимнастикой, акробатикой, тяжелой атлетикой и борьбой. Также молодой человек придумывал различные фокусы и трюки, занимался жонглированием и сам пытался ставить цирковые номера.

Валентин записался в цирковой кружок, где постигать все тонкости этого искусства ему помогали опытные артисты и спортсмены. После окончания школы его заветная мечта наконец-то сбылась – он был принят в цирк, где выступал в качестве акробата и жонглера. Эта работа была ему по душе, юноша был по-настоящему счастлив на арене.

Фото: beam-truth.livejournal.com цирковой артист Валентин Дикуль

Валентин Дикуль: травма и восстановление

К сожалению, цирковая карьера начинающего артиста оказалась недолгой. Когда молодому человеку еще не исполнилось и пятнадцати лет, с ним во время одного из выступлений произошел несчастный случай. Трагедия разыгралась во Дворце спорта Каунаса, во время дебютного выполнения опасного трюка воздушной гимнастики. Юный циркач поднялся на большую высоту, и только начал свое выступление, когда стальная перекладина, на которой крепился страховочный трос, внезапно лопнула.

Валентин камнем полетел вниз с высоты примерно в тринадцать метров, и получил при падении серьезнейшие травмы. Около недели юноша провел в реанимационном отделении с многочисленными переломами, ушибами, черепно-мозговой травмой и компрессионным переломом позвоночника. Позже его перевели в нейрохирургическое отделение, но прогнозы врачей были крайне неутешительны.

Молодой артист цирка мог навсегда остаться прикованным к инвалидному креслу. Из-за этого он впал в глубочайшую депрессию, и, по некоторым данным, дважды предпринимал попытки добровольно покинуть этот мир. К счастью, каждый раз юношу удавалось вовремя спасти, и постепенно он решил бороться, а не пытаться уйти из жизни.

Фото: foto-history.livejournal.com цирковые номера Валентина Дикуля

Вскоре Валентин начал самостоятельные усиленные тренировки, стал активно изучать медицинскую литературу по физиологии, анатомии, а также биомеханике. Он сам разрабатывал и выполнял упражнения для укрепления мышечного корсета, а еще попросил установить в его палате, прямо над койкой специальный тренажер, на котором он изо дня в день занимался.

Больничные стены Дикуль покинул лишь восемь месяцев спустя, будучи инвалидом первой группы, прикованным к креслу. Тем не менее, он смог устроиться работать в местный Дворец культуры, где руководил детским цирковым кружком. Вместе с тем он продолжал ежедневно тренироваться, но способность ходить к нему вернулась лишь через пять лет. При этом, сначала Валентин передвигался с тростью, а после смог обходиться и без её помощи.

Еще через некоторое время Валентин сам сумел возвратиться на цирковую арену, но выступал теперь не в качестве гимнаста и акробата, а как силач и силовой жонглер. Он с легкостью подбрасывал в воздух и ловил гири, пушечные ядра и прочие тяжелые предметы, а еще удерживал на плечах платформу с автомобилем.

Фото: www.vokrug.tv циркач Валентин Дикуль также снимался в кино

Валентин Дикуль: всесоюзная слава

Дикуль сначала снискал славу в качестве циркового артиста, а также его начали привлекать к съемкам в кино, доверяя эпизодические роли циркачей и силачей. В начале 80-х годов в прессе была широко растиражирована история удивительного исцеления прикованного к инвалидному креслу Валентина, а сам он оказался в центре всеобщего внимания и начал мешками получать письма от людей со схожими проблемами, пережившими серьезные травмы.

Он охотно рассказывал о разработанной им системе упражнений, а также о тренажерах, которые он тоже придумал и разработал самостоятельно. Такая популярность его методики привела к тому, что министерство здравоохранения Советского Союза дало разрешение на проведение клинической апробации его авторской методики реабилитации.

Его методика, в итоге, была зарегистрирована в патентном бюро. А в 1988-м году Валентин Иванович был назначен руководителем Всесоюзного центра реабилитации пациентов со спинномозговыми травмами и последствиями детского церебрального паралича. Позже этот центр стал носить его имя. В 1989-м году он стал народным депутатом СССР, а также членом Верховного Совета СССР.

Фото: mir-znamenitostej.ru Валентин Дикуль — глава медико-реабилитационных центров

Но, несмотря на такую популярность и признание, методики Дикуля регулярно подвергались и подвергаются жесткой критике. Кроме того, сама история его феноменального исцеления вызывает немало вопросов, а многие, и вовсе, уверены, что это средства массовой информации превратили циркача в сверхчеловека, помогая ему зарабатывать огромные деньги на своих бальзамах, тренажерах и медико-реабилитационных центрах.

Валентин Дикуль: критика его деятельности

И так, большинство поклонников Дикуля, свято верящих в его феноменальную силу и чудесную историю исцеления, в качестве основного аргумента приводят что-то вроде: «это правда, я сам по телевизору видел/в газете читал».

На самом деле, по словам тех, кто действительно изучал его биографию не на основе телесюжетов и статей, утверждают, что никаких реальных документальных подтверждений того, что циркач в юности получил тяжелейшую травму, обнаружено не было. Также не удалось отыскать свидетелей его падения и врачей, занимавшихся лечением юноши. Более того, в то время для выполнения опасных и рискованных цирковых трюков на большой высоте не могли привлечь неопытного мальчика четырнадцати лет.

Фото: zen.yandex.ru диплом Валентина Дикуля, выданный ныне несуществующей организацией

В качестве другого веского аргумента указывается то обстоятельство, что Дикуль не имеет высшего образования, а посему уже тот факт, что он называет себя врачом, подвергается критике и осуждению. Тем не менее, он имеет диплом академика, выданный «Академией проблем безопасности, обороны и правопорядка», которая была ликвидирована много лет назад из-за того что занималась незаконной выдачей удостоверений и званий.

На сайте аспирантов и докторантов, на котором хранятся работы, написаны для получения докторских и кандидатских степеней, фамилия Дикуль не значится. Более того, даже редакторы самого ресурса писали разоблачительные статьи про Дикуля, отмечая, что его диплом академика – липовый.

Что касается рекордов Валентина Дикуля, о которых много говорили по телевизору, когда он только начинал открывать свои медицинские центры по всей стране, то они не были продемонстрированы и зафиксированы надлежащим образом. Профессиональные спортсмены-пауэрлифтеры открыто обвиняют циркового артиста в фальсификации.

Фото: stuki-druki.com Валентин Иванович Дикуль сейчас

Далее, немало вопросов вызывают многие факты из биографии Валентина Ивановича, в частности, его возраст. Согласно данным википедии, в нынешнем году ему исполнилось 72 года, однако, сам Дикуль в 1999-м году, утверждал, что ему 61 год, приписывая себе лишний десяток лет. А в 2013-м году в одном из интервью, сказал, что в свои 75 лет пребывает в отличной физической форме.

Валентин Дикуль: личная жизнь

Дикуль дважды официально вступал в брак. Его первой супругой была цирковая гимнастка по имени Людмила Александровна Дикуль. Познакомились они на работе, завязался служебный роман, который привел к свадьбе. Девятого сентября 1980-го года у супругов родилась общая дочка, которой дали имя Анна. Наследница Дикуля, окончив школу, поступила в ГИТИС на режиссерский факультет. Девушка, так же как и родители, некоторое время работала в цирке.

Первая супруга была рядом с Валентином Ивановичем в тот период, когда к нему пришла всесоюзная слава. Она много помогала ему в создании и развитии сети его реабилитационных центров, всегда и во всем поддерживала. Тем не менее, в начале 00-х годов мужчина ушел из семьи к новой молодой возлюбленной, которая была ровесницей его дочери.

Фото: biographe.ru Валентин Дикуль со своей первой женой Людмилой и дочерью Анной

Анна уход отца восприняла болезненно. Девушка встала на сторону матери, а с отцом, которому не могла простить предательства, долгие годы попросту не общалась. По её словам, новый роман отца развивался у неё на глазах, и теперь она видеть не может ни его самого, ни его нынешнюю молодую избранницу.

Тем не менее, со временем отец и дочь, все же, нашли общий язык и смогли помириться. Ныне Анна давно замужем и осчастливила родителей внучкой, которую назвала Валентиной в честь дедушки. Девочка с ранних лет серьезно занимается спортом, в частности, художественной гимнастикой.

Вторую супругу Дикуля зовут Жанна. Она, как мы уже отметили, родилась в том же 1980-м году, что и дочка артиста. Пара жила вместе с 2001-го года, сначала гражданским браком, а позже они официально узаконили свои отношения. В июле 2009-го года Жанна подарила супругу наследника – сына Валентина. Ныне Дикуль продолжает открывать и развивать все новые центры альтернативной медицины по всей стране и за её пределами, а также занимается продажей франшиз.

Фото: muzh-zhena Валентин Иванович Дикуль со второй супругой Жанной и сыном Валентином

История Валентина Дикуля: почему его достижения вызывают сомнения и критику

Валентин Дикуль. Встань и иди! / ТВ / Newslab.Ru

Познавательно

Жанр:	Биографическая
Производство:	ЗАО «Среда обитания»
Страна:	Россия
Режиссер:	Константин Мурашев
Продюсер:	Андрей Сычев
Автор:	Татьяна Соловьева
Ограничения:	для детей старше 16 лет

История жизни Валентина Дикуля похожа на фильм, в котором герой без конца преодолевает препятствия. О некоторых из них знают все. Дикуль поднялся из инвалидного кресла, установил мировые рекорды и придумал уникальную методику лечения. Но были и другие препятствия, о которых знают немногие. Дикуль вырос в детском доме, где каждый день был борьбой за выживание. Он два раза пытался свести счеты с жизнью, когда лежал на больничной койке. Он принимал больных в кладовке, когда в его метод никто не верил. Чего ему стоила каждая победа? На родине в Литве Валентин Иванович не был больше двадцати лет. Из своего рабочего графика ему тяжело вырваться даже на день. Но для нашей съемочной группы он нашел время и согласился съездить в родной Каунас. Здесь Валентин посетил места, которые связаны с его детством: интернат, дом культуры и спортивный клуб. С того момента, как Дикуль покинул интернат, он ни разу там не был. Сегодня, спустя шестьдесят лет, он впервые переступил порог здания. И… заплакал. Вспомнил нелегкие дни, проведенные в этих стенах, и начало своей новой жизни — цирк. Для него это был новый мир — манящий, яркий, счастливый. Маленький Валентинас убегал из детского дома и целыми днями пропадал в шапито. И вот у него появился шанс. В литовском цирке открылось вакантное место. «Цирковые» оформили над Дикулем опеку и взяли на работу. Цирковой артист! Его детская мечта сбылась. Валентин Дикуль снова, как много лет назад, прошелся по главной улице Каунаса — Аллее Свободы. Именно здесь он делал первые шаги после травмы. Во время исполнения циркового номера шестнадцатилетний воздушный гимнаст Дикуль упал с высоты тринадцати метров. Врачи поставили диагноз «компрессионный перелом позвоночника». А когда Дикуль пришел в себя, врачи вынесли приговор — инвалидное кресло. Прямо в поезде, во время поездки на родину, к Дикулю выстроилась очередь больных. На наших глазах известный врач вел прием пациентов в купе. Мы записали интервью с его женой Жанной. До этого она не общалась с журналистами. Жанна впервые рассказала, как когда-то и сама сидела в очереди на прием к Дикулю. Привезла к доктору своего племянника. Их встреча переросла в роман. Ей тогда было девятнадцать, а ему пятьдесят пять. Дочка Валентина Ивановича от первого брака впервые расскажет о разводе отца. О том, почему не общалась с ним долгое время и как восстановились отношения отца и дочери. Мы сняли, как Валентин Дикуль пришел в тот самый тренажерный зал в Каунасе, в котором он проходил реабилитацию по собственной методике после травмы позвоночника. Невероятное упорство и терпение дали свой результат. Через пять лет после падения в цирке Дикуль не просто встал с инвалидного кресла, не просто вернулся в цирк, он установил три мировых рекорда! Стал самым сильным человеком планеты и продемонстрировал феноменальный трюк подъема автомобиля «Волга» на арене цирка. Методику реабилитации Валентина Дикуля долго не признавали. «Шарлатан, выскочка». Обидно, больно, но к боли он привык. Сначала Валентин принимал пациентов нелегально, прямо в цирке. 1988 год стал поворотным в его жизни. В Москве открылся первый центр, который стал работать по его методике. Схема лечения очень проста — заставить окружающие мышцы работать взамен тех, к которым не поступают нервные импульсы. Именно так Валентин Дикуль когда-то сам себя поставил на ноги. После тщательной проверки его методики в институте Бурденко, Дикулю официально разрешили лечить людей. Мы побывали в медицинском центре, где Валентин Дикуль ведет прием больных. Понаблюдали, как он работает с людьми, Дикуль показал нам уникальные тренажеры и упражнения, которые когда-то поставили на ноги его самого, а сегодня помогают подняться тысячам больных. Несколько пациентов Валентина Дикуля откровенно рассказали нам как «доктор их последней надежды» вернул к полноценной жизни. У себя дома Валентин Иванович продемонстрировал съемочной группе свои силовые упражнения. Он и сегодня не сдается, продолжает тренировки — поднимает тяжелую штангу и гири. «Конечно, как говорит его дочь Анна, ему уже и не нужно бы поднимать такие тяжести, но «нельзя» и Дикуль вещи несовместимые!» Такой характер. В фильме приняли участие: Валентин Дикуль, Анна Дикуль — дочь, Жанна Дикуль — жена, Валентин Дикуль — младший сын, Виктор Шемшур — друг В. Дикуля, Витаутас Янкаускас — друг В. Дикуля, Иосиф Кобзон — певец, Эдгард Запашный — артист цирка, Александр Невский — актер, Светлана Ступак — актриса, Алена Хорошайлова — пациентка В. Дикуля, Светлана Фомичева — пациентка В. Дикуля, Ирина Сергеева — пациентка В. Дикуля.

Анна, дочь Валентина Дикуля бросает актёрскую карьеру

Анна, которая долго не могла простить отца за развод с мамой из-за молоденькой, скоро начнет работать в его медцентре

Подпишитесь и читайте «Экспресс газету» в:

Анна, которая долго не могла простить отца за развод с мамой из-за молоденькой, скоро начнет работать в его медцентре

За кулисами премии имени Владимира ВЫСОЦКОГО «Своя колея» наш репортер встретила некогда популярного циркового артиста, а ныне известного целителя Валентина ДИКУЛЯ. 68-летнего руководителя реабилитационного центра заболеваний опорно-двигательного аппарата сопровождала жена Жанна, которая моложе его дочки от первого брака, и 7-летний сын Валя.

— Я уже 20 лет посещаю «Свою колею», состою в коллегии этой премии, когда-то и сам ее получил, — рассказал Валентин Дикуль. — Я любил Володю Высоцкого, и то, что даже спустя 37 лет после его смерти эти песни слушают даже молодые люди, как, например, мой сын Валя, дорогого стоит. Мой мальчик высоко ценит хороших исполнителей. Скажем, ему очень понравилось выступление Ларисы Долиной.

Народный артист окинул юного наследника взглядом, пропитанным родительской любовью, и продолжил:

— Валентин только в первый класс пошел, а уже и сам прекрасно поет многие песни Высоцкого. Хотел сегодня даже выйти на сцену, но нужно еще порепетировать. В следующем году, возможно, и в самом деле получится.

Гостьей премии стали вдова Артёма БОРОВИКА Вероника с сыном

В семье Дикуля что-то вроде культа его имени. Валей зовут не только сына мэтра, но и его 9-летнюю внучку. Несколько лет назад мама девочки, дочка артиста и целителя, с горечью рассказывала журналистам, что после того, как отец ушел от ее мамы Людмилы к молоденькой Жанне, все контакты были практически прерваны.

— Роман Жанны с отцом проходил на моих глазах, — вспоминала Анна. — После этого у меня нет никакого желания разговаривать с ней. Когда я в последний раз общалась с отцом? Уже и не вспомнить. С внучкой он виделся считанные разы.

На репетиции «Своей колеи», когда что-то шло не по плану, Лариса ДОЛИНА требовала от режиссёра особого внимания к её номеру. В результате её выступление стало одним из лучших

— Сейчас у нас с Аней, слава богу, восстановились замечательные отношения, — рассказал Дикуль. — Раньше, конечно, были разногласия. Она считала, что я не прав, раз ушел от ее мамы. А теперь Анна, которая после окончания ГИТИСа работала режиссером и актрисой, как и я, плотно занялась медициной. Скоро сдаст экзамены и будет трудиться у меня в медицинском центре. Да и внучка Валечка — молодчина. Не раз завоевывала первые места в соревнованиях по художественной гимнастике.

Валентин Иванович Дикуль: биография, карьера и личная жизнь

Перед тем, как уйти! Поделитесь этим контентом в любой социальной сети

Валентин Дикуль МорозоваSV

Детство, юность Валентин Дикуль родился в Каунасе (Литва) 3 апреля 1948 года. Мальчик родился недоношенным, чудом остался жив. Его родители умерли рано. Ее отец умер от бандитов Руги в возрасте 29 лет, а через 2 года умерла его мать, ей было 27 литров.Бабушка и дедушка не смогли воспитать внука и отправили его в интернат. Однажды мальчик пошел в цирк и увлекся этим миром. Позже он стал бегать туда в свободное время. Вскоре с ним стали общаться артисты цирка. Валентин старался всем помочь, подметал манеж, кормил животных, чистил клетки. Потом стал самостоятельно готовить цирковые номера. Валентин занимался борьбой, акробатикой, равновесием, изобретал трюки. В старших классах пошел в цирковую студию, где ему помогли сделать номер.Травма, реабилитация Валинтин мечтал трюки под куполом цирка. При исполнении номера сломалась страховка, Дикуль упал с высоты 13 м. У него сломан позвоночник, поврежден череп, много переломов. Врачи сказали, что Валентин никогда не может ходить. Однако Дикуль очень хотел вернуться в цирк. Когда ему стало лучше, он попросил маленькие гантели, эспандеры и резиновые ленты, привязанные к кровати. Валентин каждый день делал зарядку, лежа в постели.Постепенно увеличивал нагрузку. В перерывах между упражнениями Дикуль изучал медицинскую литературу. Так продолжалось несколько месяцев. Состояние Валентины улучшилось, но ноги не работали. Но однажды Дикуль придумала, как себе помочь. Валентин попросил друзей изготовить по его чертежам блочную систему, которую впоследствии установили над кроватью. Она помогала двигать ногами, заставляя работать позвоночник. Это привело к восстановлению нейронных связей. Большую роль сыграли юный возраст, огромное желание поправиться.Через полгода Дикуль был выписан, он передвигался в инвалидной коляске. Врачи были поражены невероятным прогрессом. Позже Валентин стал руководителем циркового клуба в Доме культуры. На тот момент ему было 16 лет. Эта работа стала дополнительным источником дохода к пенсии по инвалидности. Дикуль продолжал выполнять упражнения, практикуясь по несколько часов в день. Так прошло 5 лет. Однажды у Валентины случился очень сильный болезненный приступ, поднялась температура. Во время кризиса он не мог говорить, не действовал руками, потерял сознание.Через 2 недели чувствительность ног вернулась, вскоре Дикуль смог встать с инвалидной коляски. Но не переставал мечтать об арене. Валентин понял, что не может выполнять сложные упражнения, он решил стать силовым акробатом. Через год он начал тренировки на арене. Через 3 года он выступал на арене со сложными трюками: поднимал лошадь, держал машину. Артист прославился, попал в Книгу рекордов Гиннеса. Медицинский центр Узнав об истории исцеления, Дикулу начал писать многим инвалидам с просьбами о помощи.Он исключил комплекс мер, направленных на выздоровление. Позже Валентину пришла в голову идея организовать медицинский центр, в котором использовался бы его метод. В 1988 году ему удалось воплотить идею в жизнь. Затем Дикуль открыл еще несколько таких центров. Специалисты смогли поставить на ноги несколько тысяч лежачих больных и продолжать помогать людям. Для каждого разработана индивидуальная программа восстановления. Дикуль получил образование в университете (биологический факультет), имеет докторскую степень. Личная жизнь Первая супруга Валентина Ивановича — Людмила, артистка цирка.У них родилась дочь Аня. Училась на режиссера в ГИТИСе, но потом начала работать в цирке, занялась медициной. У нее есть дочь Валентина. Второй раз Дикуль женился на девушке по имени Жанна, она намного моложе. Когда ему исполнилось 62 года, жена родила ребенка, которого назвали Валентином.

Перед тем, как уйти! Поделитесь этим контентом в любой социальной сети

Ссылка на источник

Валентин Иванович Дикуль: биография, личная жизнь, семья

Валентин Дикуль, биография которого служит подтверждением небывалого мужества, — известный артист цирка, разработавший уникальный метод восстановления функциональности опорно-двигательного аппарата, работа которого была нарушена после получения опасной травмы.Созданная им система упражнений помогла сотням людей, столкнувшихся с подобной проблемой.

Дети и молодежь

Маленький ролик увидел этот мир в Каунасе, Литва. Он родился недоношенным, весом чуть более килограмма, в апреле 1948 года. Валя был еще ребенком, когда в его жизнь вошло горе: он остался сиротой. Папа — Иван Григорьевич — был застрелен бандитами в возрасте 30 лет. Мать — Анна Корнеевна — умерла всего в 27 лет, когда мальчик пошел в детский сад. Первое время — до семи лет — он жил с бабушкой и дедушкой.После попал в детский дом (вырос в Вильнюсе и Каунасе).

Девятилетним ребенком Дикуль, биография которого полна взлетов и падений, увлекся цирком. Он часто приезжал туда, чтобы приобщиться к этому удивительному миру: оказывал посильную помощь в установке палатки, уходе за животными, уборке арены, мытье полов, подметании…

Четырнадцатилетняя Валя Дикуль, биография и личная жизнь которой всегда интересовала простых людей, начала заниматься ремонтом различных мотоциклов.Параллельно поднимал тяжести, занимался жонглированием, борьбой, равновесием, гимнастикой, акробатикой. Мальчик с удовольствием придумывал различные трюки и трюки и даже решил записаться в цирковой клуб Каунасского клуба.

Мечты о главном…

Что будет с ним в будущем, он еще особо не задумывался. Но все произошло совершенно случайно. Дикуль Валентин Иванович, биография которого вызывает восхищение, в подростковом возрасте совершенно случайно попал на выступление циркового шатра.Все, что он увидел, шокировало его: Валентин понял, что хочет быть таким же сильным, ловким и искусным, как гимнастки, выступавшие накануне перед публикой. Лишь на мгновение молодой человек нарисовал в своей голове картину, на которой публика аплодировала ему так же, как он аплодировал этим мастерам сейчас. И молодой Валентин решил, что будет работать в цирке. Исключительно акробат. Другие варианты даже не рассматривались.

Мальчик очень старался воплотить свою мечту в жизнь поскорее, пропадать весь день в цирке.Ролик сбежал из детского дома, чтобы как можно больше времени проводить в любимых стенах. Конечно, воспитатели остались недовольны, но администрация палатки уделяла талантливому парню пристальное внимание: он постоянно был в цирке, во время выступления не спускал глаз с арены. Вскоре Валика стали привлекать для выполнения несложных работ.

Первые шаги к мечте

Так постепенно начал реализовывать свою мечту Валя Дикуль. Биография этого удивительного человека — наглядный пример того, что даже из сложной ситуации, в которую он попал, можно найти выход.Выход наполнен болью, надеждой и ежедневными тренировками.

Валентин открыл для себя новые занятия — борьбу, акробатику, гимнастику. Все это ему очень понравилось. Начал Дикуль с малого. Постепенно, день ото дня приобретал навыки, укреплял свои физические силы. И вот однажды пришло время, когда юный акробат смог показать зрителям то, чему он научился — очень сложные трюки на трапеции. Теперь я даже не помню, были ли в его голове мысли об опасности, подстерегающей актеров, исполняющих акробатические номера.Может быть…

Но Валентин был рад, что он научился цирковому мастерству, что спектакли приносят радость, что зрители восхищаются его умением выполнять довольно сложные трюки. Поэтому его всегда вдохновляли на новые подвиги под куполом цирка.

Тяжелая травма

В 1962 году в жизни молодого человека произошла огромная трагедия. В тот вечер он, как обычно, работал под куполом цирка. И вдруг перекладина сломалась. Каток остался без страховки на высоте 13 метров.

Зрители и все, кто выходил с ним на арену, перестали дышать ужасом. Ведь ничто не предсказывало такой ситуации — акробатический этюд был построен правильно, и мальчик делал это не раз. Артисты цирка понимали, что должно было произойти, и зрители горячо надеялись на чудо, которого не произошло… Молодой артист не выдержал и упал.

В трудный для него период единственной утешительной мыслью было то, что он жив.Поначалу я старался не думать об остальном.

Тяжелая травма не прошла даром: у Валентины было более десятка переломов, также он оставался на больничной койке. Это была слишком дорогая плата для столь недолговечной артистки цирка. Самым болезненным для Дикуля было то, что у него был сломан позвоночник в области поясницы, а еще парень получил травму головы. Из-за компрессионного перелома ноги вышли из строя. Наблюдающие за ним врачи дали ему самый неблагоприятный прогноз на всю жизнь.

Сложный способ восстановления

Валентин Дикуль, биография которого резко изменилась после трагедии, сдаваться не собирался.Он не думал оставлять все как было. Он решил, что как только ему удастся научиться выполнять сложные трюки на арене, он сможет побороть болезнь. Прикованный к постели художник решил любой ценой добиться поставленной им цели. Возможно, это произойдет не так быстро, но, по его твердому убеждению, это произойдет.

Валентин приступил к тренировкам. Он решил отжиматься, поднимать тяжелые предметы, растягивать резинку. Упорные тренировки занимали шесть часов в день.К сожалению, все его старания не принесли результата. Парень мужественно переносил боли в позвоночнике и непрекращающуюся усталость. Он не забывал изучать специальную медицинскую литературу, пополняя свои знания и ища нужную информацию.

Безжалостное обучение

Врачи убеждали его не терять силы, так как были уверены, что выздоровление от таких травм невозможно. И все же Валя не прекращал учебу. Он даже поднял гантели: сначала они были небольшими, впоследствии их вес значительно увеличился.Дикуль, биография которого в этот период напоминала нелегкую борьбу с самим собой, хотел развивать мышцы спины.

Некоторое время он продолжал тренироваться, надеясь на успех. Однажды я подумал, что неактивные части тела тоже должны работать. И он относился к ним так, как будто они действовали, как прежде. Валентин привязал веревку к ногам, промахнулся под изголовьем и потянул за них. Поэтому он двинул ногами, пытаясь их проработать.

Дикуль изобрел систему блоков, нарисовал схему, и его друзья помогли установить эту систему.Мальчик не прекращал тренироваться ни дня, а еще через восемь месяцев после травмы его выписали из больницы с инвалидом первой группы.

Чудо

В шестнадцать лет был назначен руководителем кружка любительского цирка при Дворце культуры. Молодой человек на занятиях объяснил молодым ребятам, как правильно выполнять различные трюки.

Прошло пять лет. Краткая биография Дикуля за это время могла уместиться буквально в нескольких словах — трудное детство, осуществление мечты, тренировка, травма, шаги к выздоровлению.Итак, юноша со своим цирковым кружком приезжает в Германию, в город Нидда на летние каникулы. Вдруг у него озноб, поднимается температура, сильно болят суставы. Валя периодически теряла сознание. Когда кризис закончился, он не мог ни говорить, ни пошевелить руками.

Но через некоторое время юноша успел почувствовать работу мышц бедра, а при уколе иглой ноги почувствовал боль. Это означало восстановление спинного мозга. Спустя всего две недели Дикуль начал ходить, но уже с помощью двух палок.

Помогаю больным, помогаю себе…

Великий день наступил уже в 1970 году, когда Дикуль снова оказался под куполом цирка. Зрители аплодировали ему стоя. Но на этот раз он работал силовым жонглером, довольно эффективно подбрасывая пушечные ядра и гири. Талантливый художник, сумевший преодолеть обстоятельства и вернуться к любимому делу, стал известен на всю страну. Он привлек внимание режиссеров, которые предложили ему сняться в фильмах «Пеппи Длинный Чулок» и «Без семьи».

Поначалу советская медицина очень подозрительно относилась к новаторскому подходу к этому комплексному лечению. Но со временем Минздрав согласился внедрить эту методику.

История Валентина Дикуля дала надежду сотням и тысячам людей с похожими проблемами, которые они тоже смогут вылечить. Письма приходили со всей необъятной страны.

Он постарался ответить всем, отправив пострадавшим комплекс мероприятий по медицинской реабилитации, который разработал самостоятельно.При этом он пояснил, что без желания самого человека никакие упражнения или оборудование не окажут необходимой помощи.

В 1988 году открылся центр Дикуля, а чуть позже — еще три. Под его руководством реабилитационные клиники появились и в других странах — в Америке, Германии, Польше.

О личных…

В его жизни было две большие любви. Валентин Дикуль (биография и личная жизнь этого человека до сих пор интересует обывателей) всегда мечтал о сыне.Но в первом браке с Людмилой (тоже артисткой цирка) у нее родилась дочь Аня. Знаменитый папа ею гордится — девочка сильная, подвижная и красивая. Она выпускница режиссерского факультета ГИТИСа, но в итоге выбрала арену, продолжив родительскую династию.

Во втором браке с Жанной, которая намного младше Валентины Иванович, Дикулю посчастливилось стать отцом во второй раз: ему было 62 года, когда родился долгожданный сын по имени Валентин.

Вот он, силач Валентин Дикуль. Биография, личная жизнь, дети этого мужчины вызывают большой интерес. Он не только смог встать на ноги, но и оказал неоценимую помощь десяткам и сотням других нуждающихся в помощи людей.

биография, карьера и личная жизнь

Валентин Дикуль — артист цирка, впоследствии ставший автором уникальной методики восстановления опорно-двигательного аппарата. Ему удалось выздороветь, выйти из инвалидной коляски и вернуться к активной жизни.Валентин Иванович — руководитель реабилитационного центра, специализирующегося на заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Детство, юность

Валентин Дикуль родился 3 апреля 1948 года в городе Каунас (Литва). Мальчик родился недоношенным, чудом остался жив. Его родители умерли рано. Отец умер от выговоров бандитов в возрасте 29 лет, а через 2 года умерла мать, ей было 27 литров. Бабушка и дедушка не смогли воспитать внука и отправили его в интернат.

Однажды мальчик попал в цирк и заинтересовался этим миром. Позже в свободное время он стал убегать. Вскоре с ним стали общаться артисты цирка. Валентин старался помочь всем, подметал манеж, кормил животных, чистил клетки.

Потом стал самостоятельно готовить цирковые номера. Валентин занимался борьбой, акробатикой, балансировкой, придумывал трюки. В старших классах пошел в цирковую студию, где ему помогли сделать номер.

Травма, реабилитация

Валентин мечтал исполнить трюки под куполом цирка. При исполнении номера сломалась страховка, Дикуль упал с высоты 13 м. У него был сломан позвоночник, поврежден череп, было много переломов.

Врачи сказали, что Валентин никогда не мог ходить. Однако Дикуль очень хотел вернуться в цирк. Когда почувствовал себя лучше, попросил маленькие гантели, эспандеры, к кровати привязали резинки.

Валентин ежедневно делал зарядку, лежа в постели.Постепенно увеличивал нагрузку. В перерывах между упражнениями Дикуль изучал медицинскую литературу. Так продолжалось несколько месяцев. Состояние Валентина улучшилось, но ноги не работали.

Но однажды Дикуль придумал, как себе помочь. Валентин попросил друзей сделать по его чертежам блочную систему, которую впоследствии установили над кроватью. Она помогла привести в движение ноги, заставив работать позвоночник. Это привело к восстановлению нейронных связей.

Большую роль сыграл юный возраст, огромное желание поправиться.Через полгода Дикуль был выписан, он передвигался в инвалидной коляске. Врачи были поражены невероятным прогрессом.

Позже Валентин стал руководителем циркового кружка при Доме культуры. На тот момент ему было 16 лет. Эта работа стала дополнительным источником дохода для пенсии по инвалидности. Дикуль продолжал выполнять упражнения, тренируясь по несколько часов в день. Так прошло 5 лет.

Когда у Валентины случился очень сильный болевой приступ, у нее поднялась температура. Во время кризиса он не мог говорить, руки не работали, он потерял сознание.Через 2 недели чувствительность ног вернулась, вскоре Дикуль смог встать из инвалидной коляски.

Но он не переставал мечтать об арене. Валентин понял, что выполнять сложные упражнения не сможет, решил стать силовым акробатом. Через год он начал тренироваться на арене. Через 3 года он выступал на арене со сложными трюками: поднял лошадь, держал машину. Артист прославился, попал в Книгу рекордов Гиннеса.

Медицинский центр

Узнав об истории врачевания, многие инвалиды стали писать Дикулям с просьбами о помощи.Он прислал комплекс мер, направленных на выздоровление. Позже Валентину пришла в голову идея организовать медицинский центр, в котором использовалась бы его методика.

В 1988 году ему удалось реализовать идею. Затем Дикуль открыл еще несколько подобных центров. Специалисты смогли поставить на ноги несколько тысяч прикованных к постели пациентов и продолжить помогать людям. Для каждого разработана индивидуальная программа восстановления. Дикуль получил образование в университете (биологический факультет), имеет докторскую степень.

Валентин Дикуль: Биография

Как считается рейтинг
◊ Рейтинг рассчитывается на основе баллов, начисленных за последнюю неделю
◊ баллы начисляются за:
⇒ Посещение страниц, посвященных звезде
⇒ Голосование за звезду
⇒ Звездный комментарий

Биография, история жизни Дикуль Валентина Иванович

Валентин Иванович Дикуль — известный цирковой артист, жонглер, также известный как создатель уникальной методики реабилитации людей с нарушением опорно-двигательного аппарата.

Детство и юность

Дикуль — уроженец города Каунас Литовской ССР (в настоящее время входит в состав Литовской Республики). Родился 03.04.1948. К сожалению, в раннем возрасте Валя осталась сиротой. Мальчик сначала приютил бабушку Прасковью Никитичну, потом был вынужден жить в детских домах. Сначала в родном городе, потом в столице республики.

Будущее Валентина предопределило дело. Молодой человек случайно оказался в позе цирка чапито.Она так впечатлилась, что сразу захотелось стать такой же сильной и ловкой, как выступающие гимнастки. На мгновение представив, что восторженная публика будет аплодировать ему так же громко и неистово, как артистичные парни и девушки, твердо решили работать в цирке. Только акробат и еще кто-нибудь.

Пытаясь осуществить свою мечту, Валентин целыми днями стал проводить в цирке. Для этого ему пришлось сужаться, чтобы покинуть пределы детского дома. О том, как отреагировали педагоги, ничего не известно.Но администрация Шапито обратила внимание на ребенка, внимательно следит за происходящим на арене. И начал постепенно привлекать его к выполнению несложной работы.

Начало пути и травма

Так начался цирковой путь Валентина Дикуля. Юноша начал заниматься акробатикой, гимнастикой, борьбой. Начав с малого, постепенно набирался сил и навыков. Наконец, настал день, когда он, к большому восхищению публики, смог проделать сложные трюки на трапеции.

Трудно сказать, думал ли молодой человек об опасности, создавшей его во время выполнения воздушной гимнастики. Может быть, да, но радость исполнения детской мечты вдохновляла на новые подвиги под куполом цирка.

Трагедия произошла в 1962 году. Во время выступления перекладина внезапно лопнула, и двуколка осталась без страховки на высоте 13 метров. У всех, кто смотрел акробатическое представление, перехватило дыхание от ужаса. Публика надеялась на лучшее, но чуда не случилось: артист упал.

Продолжение ниже

К счастью, Дикуль был жив, и это единственное, что его составляло на тот момент. Конечно, падение с такой высоты прошло не зря. Более десяти переломов и больничная койка — такова была плата за мимолетную славу артиста цирка. Самым неприятным был перелом позвоночника и, как следствие, отказ ног. При виде такого пациента врачи давали самые неблагоприятные прогнозы на его будущее.

Однако двуколец не собирался сдаваться. Он сжал свою волю в кулак, как тогда, при выполнении трюков над Манежем, и стал работать над собой. Парализованный художник поставил перед собой цель любой ценой встать на ноги. Пусть не сейчас, а позже, но это, по его мнению, должно было произойти непременно.

Восстановление и возвращение в цирк

И свершилось! Правда, не сразу, а через долгие пять лет. Для этого потребовалось бесчисленное количество упражнений на укрепление мышц тела.Гимнастка выступала не хаотично, а в соответствии с разработанной им системой. В этом помогли знания в области анатомии, которые Дикуль получил, будучи прикованным к больничной койке.

Фиксированному человеку занятия давались с невероятным трудом. Но он мужественно переносил боль, выполняя изнурительные упражнения и шаг за шагом приближаясь к цели. Чтобы добиться более эффективных результатов, изобрели специальные тренажеры. Друзья Валентина установили их над его кроватью.

Через несколько месяцев Дикуль покинул палату.Сначала переехал в инвалидной коляске. Но это не помешало ему заниматься любимым делом. Правда, возвращаться на арену было еще рано. Валентин руководил цирковым кружком и находил время и силы для упорных тренировок. Параллельно изучал медицинскую литературу.

И вот настал долгожданный день. В 1970 году Дикуль снова стоял под куполом цирка, и публика ему аплодировала. На этот раз он выступил как силовой жонглер, ловко подбрасывая ружья и гири. О талантливом художнике, сумевшем преодолеть обстоятельства и вернуться к любимому делу, узнала вся страна.Режиссер у него отметился, и в результате Валентин Дикуль сыграл в фильмах «Без семьи» и «Пеппи в длинном чулке».

Помощь пациентам

Но самое главное, история Дикулуса вселила надежды в сердца сотен и тысяч людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, на которых медицина давно «поставила крест». Со всех концов Советского Союза летели письма в помощь. И она, эта помощь, пришла в виде создания уникальной методики выздоровления пациентов с тяжелыми травмами.Это, кстати, невозможно из личного опыта и знаний, полученных Дикулеу.

Сначала не все шло гладко. К новаторским подходам к лечению советская медицина относилась крайне осторожно и недоверчиво. Однако со временем Минздрав все еще «хорошо» пытался внедрить методологию в жизнь.

В 1988 году Валентин Иванович возглавил Всесоюзный центр реабилитации больных с травмами позвоночника и последствиями детского церебрального паралича, который назывался центром Дикуля.

В 1990 году Дикуль получил патент на свою методику, что позволило ему расширить сеть клиник не только в России, но и за рубежом.

На протяжении 1989-1991 годов Валентин Дикуль был приговорен к депутатам Всесоюзного парламента, был депутатом Верховного Совета СССР.

Также получил звание Народного артиста РФ.

Личная жизнь

Валентин Иванович был дважды женат. Супруг Людмилы подарил ему дочь Анну.

Вторая жена Жанна подарила сына Валентина.

Биография

Валентин Иванович Дикуль — российский штангист, руководитель лечебно-реабилитационного центра болезней опорно-двигательного аппарата.

ранние годы

Родился преждевременно в Каунасе (Литва), весил чуть больше килограмма. Его отец Иван Григорьевич (1920-1950) был расстрелян бандитами, когда ему было 30 лет, а мать Анна Корнеевна (1925-1952) умерла в 27 лет, когда Валентин еще ходил в детский сад. Его воспитывали до семи лет бабушка и дедушка.С семи лет жил в детских домах: сначала в Вильнюсе, затем — в Каунасе. В девять лет тайный обход, помог поставить круглую палатку, убрать манеж, ухаживать за животными, подметать, мыть полы.

В четырнадцать лет работал на ремонте мотоциклов. Он занимался гимнастикой, борьбой, поднятием тяжестей, эквилибромом, акробатикой, жонглированием, придумывал трюки и трюки. Расписался в цирковом кружке Каунасского клуба.

Травма

В 1962 году Валентина пошла пятнадцатый год, когда он начал выполнять свой первый номер воздушной гимнастики во Дворце спорта на высоте 13 метров.Внезапно лопнула стальная перекладина, к которой крепилась страховка. Валентин Дикуль упал. Неделя была в реанимации городской клинической больницы, затем в больничной палате нейрохирургического отделения. Диагноз врачей: «Компрессионный перелом позвоночника в поясничном отделе и черепно-мозговая травма», различные местные переломы.

Реставрация

Дикуль начал тренироваться. Поднимал предметы, натягивал резиновую обвязку, прижимал. Занимался по 5-6 часов в день, но ноги не действовали.Он страдал от болей в позвоночнике и утомляемости, выполнял силовые упражнения и изучал медицинскую литературу по позвоночнику, собирая необходимую информацию. Врачи скрестили его, чтобы перестать тратить время и силы, объясняя это невозможностью успеха. Но продолжал заниматься до полного изнеможения. Он начал поднимать гантели — сначала маленькие, потом с увеличением веса, развил все мышцы спины, на которые был способен. Далее у него возникла идея, что нужно двигать и неактивные части тела, как если бы они были здоровыми — полный цикл.Привязывают к ногам веревку и, пройдя под спинкой кровати, которая играла роль блока, натягивают вниз — движущиеся ноги. Тогда он стал использовать товар как противовес. Друзья помогли установить блок блоков на схему, нарисованную дикуле. Через восемь месяцев он был выписан из больницы с инвалидностью первой группы.

Ему было шестнадцать, когда он передвигался на инвалидной коляске во Дворце культуры профсоюзов. Дикуль был назначен руководителем кружка самодеятельного цирка, объяснял трюки с молодыми ребятами.

Через пять лет Дикуль со своим цирковым кружком поехал на летние каникулы в город Нидда (Германия). Вдруг у него поднялась температура, ужасно болели суставы, Валентин терял сознание. Когда пришел в себя — не мог пошевелить руками и говорить. Но потом я почувствовал работу двуглавых и четырехголовых мышц бедра и естественное смыкание коленных суставов на шаг в единую мышечную работу. С помощью катящейся иглы он начал чувствовать боль, что указывало на то, что спинной мозг начал восстанавливаться.Через две недели он смог ходить с двумя палками.

Медицинская техника

Серия публикаций в прессе вызвала лавину писем к дикулусу с просьбами о помощи. В ответах он прислал разработанный им комплекс лечебно-реабилитационных мероприятий. В обработке большого количества переписки ему помогла жена Людмилы.

«Я могу рассказать вам, как делать упражнения, но без вашего желания мои слова не принесут успеха. Даже если мое снаряжение будет золотым, вы никогда не пойдете, если у вас нет уверенности.Вы должны работать с той же самоотдачей, дисциплиной и силой каждый день в течение многих лет, если это необходимо. Только тогда вы скажете: «Я сделал это, я могу идти!» «

Многие люди, прикованные к инвалидным коляскам, видели в этом свою надежду. Ежедневно Валентин выделил три или четыре часа на консультации с людьми с ограниченными возможностями.

В 1988 году Российский центр реабилитации пациентов с спинномозговой травмой и последствиями церебрального поражения у детей Был открыт Паралич — центр Дикуля. В последующие годы еще 3 центра В.И. Дикулус открылся в Москве. Затем под научным руководством Валентины Иванович появился ряд реабилитационных клиник в России, Германии, Польше, Америке. В 1989-1991 гг. — избран народным депутатом СССР, депутатом Верховного Совета СССР.

Звание

Звание Народного артиста России, награжден орденом Трудового Красного Знамени, орденом Пирогова,
Медалью «За трудовую доблесть», Золотой медалью имени Ю.А. Гагарину за вклад в космическую медицину.

Личная жизнь

Женат на Людмиле Александровне Чупкиной с 1972 года, 1 девочка, Анна. От второй жены Жанны Сын Валентин.

Семья

Отец-Иван Григорьевич Дикуль (1920-1950). Мать Анна Корнеевна Дикуль (1925-1952). Валентин — единственный ребенок в семье.

Валентин Дикуль — личность легендарная. Имя двуколки известно всему миру, это символ величайшей силы духа и непреодолимой воли.Именно в этих качествах Валентина Дикулус помогла преодолеть тяжелейшие испытания, посланные судьбой. Он не просто преодолел физические травмы, он создал уникальную систему лечения заболеваний и повреждений опорно-двигательного аппарата. Его система помогла и продолжает помогать тысячам людей по всему миру. Тех, кто попал в беду, кто был близок к отчаянию.

Дикуль доказал: самые тяжелые недуги отступают перед человеческим мужеством. Нужно сконцентрироваться на желании жить, быть здоровым — и самая страшная болезнь отступит.

Двустворчатая система предназначена для возвращения к здоровью людей с серьезными повреждениями позвоночника и конечностей. В качестве терапевта Валентин Иванович Дикуль работает с тяжелыми пациентами, которым не в силах помочь официальная медицина. Дикуль Уже почти два десятилетия ведутся переговоры о Российском центре реабилитации больных с травмами позвоночника и последствиями детского церебрального паралича, медицинскими реабилитационными центрами Беляево и островом Лосина в Москве. Помимо лечения, их обучают сами пациенты, специалисты и все, кто хочет бороться с различными заболеваниями опорно-двигательного аппарата и последствиями травм.Среди пациентов этих центров и тех, кто страдает более легкими формами заболеваний опорно-двигательного аппарата, и тех, кто заботится о сохранении здоровья, особенно при спортивных перегрузках, есть штангисты, любители бодибилдинга, артисты цирка — «силовики».

Техника Dicule проста и эффективна. Для занятий по его системе требуются простые тренажеры или элементарные приспособления, которые можно изготовить самостоятельно. Упражнения на тренажерах не требуют значительных усилий и могут выполняться людьми любого возраста, любого уровня физической подготовки и состояния здоровья.В конце концов, система изначально создавалась для тех, кто потерял способность двигаться, и поэтому вряд ли можно назвать «щадящей» среди известных.

Дикулярная система применяется для восстановления после переломов и травм костей рук, ног, позвоночника, тазобедренных суставов и верхнего плечевого пояса, а также для профилактики всего спектра заболеваний опорно-двигательного аппарата (включая сколиоз, остеохондроз, ревматизм, артрит и др.).

Главное верить в успех

Давайте вместе с этой уникальной системой реабилитации.Что входит в него вместе с техниками?

Безусловная вера в принципиальную возможность любого человека возвыситься над своей болью, преодолеть ее.

Непреодолимая воля к победе.

Железная дисциплина.

Стопроцентное отношение к успеху.

Овладеть кодом дикулы — это значит не учиться делать упражнения. Это значит сказать решительное «нет» болезни, взять судьбу в свои руки, стать хозяином своей жизни, изгнать недуг, доказать себе и всему миру: Невозможно — наверное, потому что мне так много нужно, потому что я так этого хочу.

Как гласит пословица, богов не сжигайте. Все, что от вас требуется, — это пожелать себе выздоровления, полного и безусловного. Для этого у вас есть все: воля, ум, умение концентрироваться. У вас все получится, ведь Валентин Дикуль уже проложил вам путь к здоровью. Следуй за ней, укрепляй свою веру, добивайся, казалось бы, невозможного!

Предупреждение: не занимайтесь самолечением

Приведенные в книге комплексы упражнений и рекомендации предназначены для укрепления тела, профилактики заболеваний скелета и постепенного развития конечностей, потерявших подвижность из-за травм.

Однако имейте в виду, что эта книга не является учебным пособием по исцелению всех повреждений и позвоночника голубя. Активный любитель в этой сфере не рекомендуется никем, в том числе и В. И. Дикулем. В любом случае болезни или без травм. Обратитесь к профессионалам Никаких советов и рецептов заменить нельзя.

Наша книга должна восприниматься вами как руководство к действию. Если вы или ваши близкие попали в сложную ситуацию, не отчаивайтесь, не опускайте руки, не верьте в безнадежность любого диагноза! Посетите специалиста для постановки этого диагноза, прислушайтесь к его рекомендациям.Вы можете обратиться в один из дикул-центров. Там для каждого пациента разрабатывают индивидуальную систему тренировок, мышечные стимуляторы, конструкции тренажеров. Вам будут лечебные мази, которые помогут быстро встать на ноги, дадут максимально исчерпывающие консультации.

Дома можно сделать самому. Вы можете помочь себе, потянуть себя. Вы сделаете это, потому что перед вами прекрасный пример для подражания. Это Валентин Дикуль отменил вынесенный ему приговор!

Гори себе, на здоровье, на свою судьбу.Будьте настойчивы и целеустремленны!

Самцы создания системы — этапы жизни Валентина Дикуля

Валентин Дикуль родился 3 апреля 1948 года в городе Каунас Литовской ССР. Рожденный недоношенным, весивший чуть больше килограмма, с большим трудом смог выйти на улицу. Мальчик в раннем возрасте остался сиротой и через семь лет стал воспитанником детского дома в Вильнюсе, затем в Каунасе.

О имени будущего чемпиона: Украинская фамилия отца писалась как «Дукул», но в литовском языке нет звука «с».В период аттестации в детских домах Вильнюса и Каунаса, а затем, живя у бабушки, его звали Валентинас Дикулис. И только позже стал Валентин Дикулем.

Медицина предлагает три способа или стадии лечения этих недугов:

· Все виды терапии, от мануальной до современных видов, таких как лазерная или «экзотическая», как электрофорез раствора новокаина, вместе с лечебной физкультурой и всевозможными водными процедурами;

· Фармакологический путь — прием препаратов и введение их в суставы инъекциями;

· Если два предыдущих не помогают, то хирургические методы устранения особо тяжелых последствий не очень влияют на их причины.

Было бы неправильно утверждать, что официальная медицина полностью погрязла в собственных правилах, одобренных взглядами, хотя это может быть справедливо. Нет, развивается. Но в то же время он продолжает считать его целью борьбы с недугом, используя мощнейший арсенал средств, которых с каждым годом становится все больше. Сам пациент остается где-то на периферии, становясь для врача просто носителем пупка.

Принцип «лечите не болезнь, а пациента» провозглашается регулярно, только вот классическая медицина по сути с ним «плохо дружит».Она редко придает индивидуальность пациенту, силу его духа, внутреннее замешательство в борьбе с болезнью и решимость преодолеть ее. Груз накопленных знаний знаний, который вынужден поглощать каждый врач, по инерции преодолевается с трудом. Между тем победа над недугом часто зависит от воли человека.

Классическая медицина категорически отвергла возможность выздоровления после такой травмы, полученной дикуле.Классическая медицина даже не предполагала, что человек может вылечить себя после тяжелейшей травмы! И взял и вернулся к жизни! Приговоренные врачами к пожизненному посадке в инвалидной коляске, вопреки прогнозам врачей, встали, пошли, начали заниматься тяжелой атлетикой, вернулись к выступлениям в цирке! Более того, он вдохновил своим примером тысячи последователей, которые, применяя его метод, тоже встали из инвалидных колясок! Он не поверил приговорам врачей — и выиграл, не воспользовавшись сделками от медицины, а поочередно переходя к ее заявлениям! Он доказал, что там, где бессильны врачи, не бессилен человеческий дух!

Валентина Дикулус помогала не лекарствами, не операцией, даже не массажем и физиотерапией, а собственной волей к жизни.Именно она заставляла его изо дня в день, стиснув зубы, концентрируя силы, бороться со своим приговором. Пришлось запастись величайшим терпением, отбросить страхи и сомнения. И он «сделал» своих врачей, которые не верили, что он поднимется.

Возможно, Валентин Дикуль сумел вылечить себя, а то и тысячи людей, потому что изначально не был профессиональным врачом, приверженцем методов классической медицины. Он не задумывался о том, что с ее точки зрения возможно, а что невозможно, а просто начал бороться с болезнью — и все.Его не интересовало, насколько собственные принципы лечения согласуются с общепринятыми в медицине. И он победил! Создал методику, которую многие врачи восприняли как минимум как сомнительную. Но какая разница, как ее оценивали, если она работала! Именно благодаря diculus тысячи людей, приговоренных классической медициной к пожизненной неподвижности, встали и ушли! Естественно, не сразу — чрезмерная боль, отчаяние, собственное бессилие. Но они это сделали. И никакой мистики. Это результат продуманной стратегии, не укладывающейся и не укладывающейся в каноны классической медицины.

Можно предположить, что краткая формула исцеления на двуколке: вера в силе + воля + постоянная работа над собой + система упражнений, правила и рекомендации.

Человек сам должен верить в себя, захотелось поправиться и определиться с необходимостью целенаправленных систематических тренировок — тоже. Но теперь перейдем к системе упражнений Дикулу.

Допустим, вам специалисты диагностировали заболевание опорно-двигательного аппарата. Возникает резонный вопрос: стоит ли пренебрегать советами классической медицины и лечиться на двустворке или еще лучше сочетать разные подходы? Однозначного ответа нет и не могу.Обратитесь в Реабилитационный центр, проконсультируйтесь. Повторяем, каждый случай уникален.

· Не спешите приобретать и принимать фармакологические препараты, особенно дорогие; Исключение составляют, пожалуй, только болеутоляющие агенты, но их нужно прибегать к расчету, чтобы не «налетать» на них;

· Не спешите принимать решение в пользу рекомендованной Вам операции; Исключение составляют операции по жизненным показаниям;

· Массаж, мануальная терапия, физиотерапия, нейротерапия (лечение пиявками), гимнастика — показаны практически всем; Если врач вам их порекомендует, лечится с их помощью.Но обращения в систему Дикуля его не отменяют.

Кому адресована система

В первую очередь, методика создавалась для реабилитации после травм позвоночника и борьбы с близкими к ним по ряду признаков последствиями детского церебрального паралича. Затем были добавлены системы упражнений и методы противодействия различным заболеваниям опорно-двигательного аппарата, так как при широкой терапевтической практике нельзя было делиться направлениями работы и тем более отказываться страдать людям по каким-то «профессиональным» причинам.

Diculus обучает своей системе более 20 лет, и более 30 занимаются реабилитацией пациентов. Благодаря ему они встали на ноги и получили возможность передвигать без вспомогательных средств более 4000 пациентов. Как и многие люди с ограниченными возможностями, «позвоночники» также получили возможность двигаться, но с использованием специальных трости, ходунков и т. Д. Результат более чем впечатляющий. Примечательно, что сам Валентин Иванович не делает заслуг и говорит, что не лечит приходящих к нему людей, а помогает лечить.

Мастер спорта СССР / России, академик РАЕН Валентин Дикулус требует от своих пациентов долгой и упорной работы. Он часто разговаривает с пациентами, которые могут показать, как делать упражнения, но без желания самого человека не добиваться. Надо работать ежедневно, целенаправленно, дисциплинированно, и тогда придет сила, только необходимая для этого. Тогда самый безнадежный пациент однажды говорит: «Я сделал это, я могу идти!» А инвалиды с неизлечимой травмой спинного мозга однажды встают на ноги и делают первые шаги.

Помимо людей, страдающих последствиями цереброспинальных травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата, Метод Дикулуса «адресован» тем, кто активно занимается тяжелой атлетикой, силовыми видами спорта — профессионально или любителями. Многие спортсмены получают травмы, в первую очередь страдают позвоночник, суставы. В центрах Дикуля проходят реабилитацию спортсменов и артистов цирка. Многие пациенты, которых когда-то привозили на инвалидных колясках, вдохновляют примером учителя и заменяют реабилитационные упражнения в зале атлетической гимнастики.

Голова подбадривает таких больных, повторяя снова и снова: нужно быть сильным. И при этом напоминает всем, кого сразу принимают за тяжелые гантели и штангу:

Работа собственного тела требует постоянного контроля над эмоциями, и это необходимо знать каждому человеку. К сожалению, большинство людей обращаются к телу как к вечному двигателю, рассчитанному на космические нагрузки. Когда я вижу таких, особенно среди молодежи, мне хочется крикнуть: «Приходите домой, самоубийцы! Тело — ваш друг, а не враг».Помогите себе жить дольше, счастливее и эффективнее! «

Нет, не слышу, не хочу понимать. Пока беда не схватит, не трясет так, что мозги звенят, а страх — что будет со мной завтра? — Это не заставит вздрогнуть.

Второй комплекс

Разработан для тех, кто уже освоил первое и восстановил подвижность или укрепил мышцы достаточно, чтобы перейти к более сложным упражнениям. Также потребуется некоторое дополнительное оборудование, хотя сам создатель методики предлагает не ограничивать фантазию и подходить ко всем ее рекомендациям творчески.

Из упражнений нужно выбрать те, которые сможете (по одному упражнению для каждой группы мышц), разделить их на две части и делать так: сегодня тренируем одну группу мышц, завтра — другую, третий день выходной. Вес и противовес нужно выбирать ежедневно в зависимости от самочувствия. Очень важно приучать организм к нагрузкам постепенно.

Для начала упражнения сделайте один подход, затем увеличьте количество подходов до трех. При этом для начала необходимо легко подобрать этот вес, с которым упражнения.На чертежах указано, как уменьшить вес одной части тела с помощью противовеса, чтобы выполнить упражнение, которое не формируется без противовеса. Важно выполнить полное движение, в котором разгибание и разрезание мышц происходили до конца. По мере восстановления мышц следует уменьшить нагрузку на противовес. Научившись выполнять упражнение без облегчения противовеса, делайте его уже с отягощением тем же грузом, постепенно увеличивая его вес.

Во время выполнения упражнения необходимо дышать легко и ритмично, не задерживая дыхание. Между подходами требуется отпуск в 1-2 минуты.

Описание упражнения: Цифры 5 x 8 означают, что упражнение нужно выполнить 8 раз, затем отдохнуть 1-2 минуты, затем снова выполнить и т. Д., Только 5 раз. В итоге 5 подходов — 8 раз.

Вы можете выбрать практически любые упражнения. Главный критерий выбора — задействование тех групп мышц, которые в этом нуждаются.И здесь речь идет не только о его грани — иммобилизации, но и о различных нарушениях суставов и связанных с ними затруднениях в движении. Здесь можно использовать упражнения или создать свой комплекс, неплохо, если с помощью лечащего врача или специалиста по лечебной физкультуре.

Растяжка против судорог и спазмов

В классе, особенно изначально, часто возникают судороги — внезапные непроизвольные сокращения парализованных мышц. Хотя связь с мозгом нарушена, тело, находящееся ниже повреждения, посылает сигналы в спинной мозг, который рефлекторно встречает мышечные сокращения.Причем раздражение передается даже быстрее, чем в здоровом теле, потому что в результате повреждения нарушается передача ослабляющих импульсов от мозга. Интенсивность судорог у всех людей разная. Причины могут возникать во время занятий и сразу после них, а может и ночью или в другое время, мешая сну и отдыху. Если поражены нижние позвонки поясничного отдела, судорог обычно не наблюдается.

Иногда, помимо судорог, бывают также спазмы — тоже непроизвольные сокращения мышц, но более продолжительные, и они вызывают резкие, внезапные движения.Понятия спазмы и судороги чаще всего путают, называя «спазмами» все судорожные движения мышц тела.

Чтобы избежать судорог и спазмов, нужно делать растяжку, желательно несколько раз в день. Валентин Дикуль рекомендует упражнения на растяжку мышц:

1. I. p. (Исходное положение) — лежа на спине. Одну ногу согнуть в коленном суставе и подтянуть к груди, вторая нога выпрямлена, можно удерживать грузом, например мешком с песком.Потом ноги меняются. Упражнение выполняется по 10 раз на каждую стопу.

2. I. p. — Сидеть с выпрямленными ногами. Медленно наклоните туловище вперед, насколько это возможно, выпрямите. Повторяем 10 раз.

3. I.p. — лежа на спине, ноги прямые. Разведение прямых ног в стороны — 10 раз.

4. I. p. — лежа на спине, ноги согнуты в коленных суставах. Разводим и сводим ноги в 10 раз.

5. И. П. — Лежа на спине, одну ногу выпрямить и зафиксировать, а другую прямую ногу поднять боками вверх.Бегите по 10 раз каждой ногой.

6. I. p. — лежа на спине. Приварка лап попеременно в сторону — 10 раз.

7. I. p. — лежа на спине. Одна ступня согнута под углом 90 ° и упирается в любое препятствие, другая стопа прямая. Выполняем растяжку мышц в тазобедренном суставе, сгибая ногу до появления боли. Сделайте каждую ногу по 10 раз.

8. I. p. — лежа на боку. Отводим прямую ногу назад, поддерживая себя за поясницу. Выполняется каждой ногой по 10 раз.

9. I.p. — лежа на животе. Сгибание ног поочередно в коленных суставах 10 раз.

10. I. p. — лежа на животе (лучше выполнять с ассистентом, который будет сидеть на ягодицах). Прямая нога поднимается максимально вверх. Выполняется каждой ногой по 10 раз.

11. И. П. — Лежа на животе, согнутые в коленях ноги. Растяжка голеностопных суставов: 10 раз натягиваю на себя носок каждой стопы.

12. И. п. — лежа на животе. 10 раз согнуть обе ноги одновременно.

Хочешь — значит я!

Этот тезис известен давно. Сила Духа и целеустремленность помогает достичь того, что на первый взгляд кажется невозможным. Феномен Валентина — яркое, но не единственное подтверждение. И все же одного решимости достаточно. Необходимо приложить усилия для реализации своих намерений. При этом шансы на успех увеличиваются, если вы знаете, что именно и как делать.

Ваша судьба, несчастье и удача, болезни — испытания или результаты собственных ошибочных действий, неправильный образ жизни — ваш путь, за вас никто не сойдет, и действительно можно узнать только на собственном опыте.В то же время, «ничего нового под луной», с большинством наших трудностей столкнулось очень много людей. Также существуют отдельные исследователи и целые группы ученых, специалистов, практиков по проблемам здоровья человека. Чтобы не изобретать велосипед заново, с тем, что сделано в каждой области, стоит рассказать хотя бы в общих чертах. Но найти, выбрать то, что действительно будет вам полезно в данном случае, попробовать и «подогнать» под себя гораздо сложнее. Будем надеяться, что эта книга принесет пользу тем, кто ищет эффективные методики.

Число людей, получивших различные травмы опорно-двигательного аппарата, довольно велико. Многие из них теряют возможность вести физически полноценный образ жизни, элементарную домашнюю автономию. Даже близким людям сложно до конца понять, насколько это тяжело. Более того, необходимо, как пишет В. И. Дикуль, «дать больным надежду, веру, поднять силу воли, чтобы они боролись сами с собой. водка или курение, — от этого очень много пользы.Поэтому необходимо его поддержать, создать в семье такую ​​среду, чтобы пациент работал над собой. «А что человек может все, — создатель методики реабилитации больных с травмами позвоночника доказывает не одно десятилетие.

Официальная медицина при тяжелых поражениях и заболеваниях опорно-двигательного аппарата не оставляет людям надежды даже на частичное выздоровление, не умеет этого делать. Валентин Дикуль себя не считает, воскрешать мертвых и лечить онкологических больных не берет.Но в той сфере, которую изучал буквально на себе, а затем и на тысячах других пациентов, он действует уверенно и говорит: вы можете прийти лечиться. Не обязательно нам выбирать, искать. Не могу — работать самостоятельно, дома, в больничной палате, понемногу, но ежедневно. Ваше твердое желание и приученные годами методы вполне способны сотворить очередное «чудо», если вы сумеете преодолеть себя, а значит, любую судьбу.

Напомним еще один зов академика, цирка и спортсмена: спортсмены, бодибилдеры, любители «свинга», будьте осторожны! Планка должна подниматься все время, но делать это нужно постепенно.В противном случае из коллег, врача, вы легко можете перейти к нему в больных.

Кто не знает, что здоровье нужно сохранять. Да сколько из этой мудрости следует? .. Йога — это не подарок: здоровый позвоночник — главное условие здоровья и долгой жизни. В полном согласии со всеми другими лекарствами В.И. Дикуль считает, что профилактика заболеваний позвоночника очень важна. Но не только как здоровый образ жизни, который рекомендуется всем и всегда, а в виде конкретных действий, выполняемых каждый день, несмотря ни на что.

Валентин Дикуль — личность уникальная, но человеком действительно можно называться. Тем, у кого должны быть равны все чувства. И научитесь, если так получилось, на его опыте овладеть его техникой и непременно поверить в себя.

Успехов Вам в работе над собой — путь трудный, но верный!

Мы предложили вам краткий обзор системы Dicule. Всем, кому необходимы индивидуальные консультации, более подробное знакомство с В.По системе «Дикуль» рекомендуем обращаться в медицинские реабилитационные центры под руководством В.И. Дикулуйе «Беляево» (т. 495-779-25-25) и «Лосьина остров» (т. 495-188-58-01) в Москве.

Валентин Дикуль — знаменитый артист цирка, покоривший арену всего мира своими силовыми трюками, родился в литовском городе Каунас. 03.04.1948.

Детство

Детство будущей знаменитости было очень тяжелым. Малыш родился слабым — из-за тяжелого течения беременности мать родила преждевременно.В то время еще не существовало современных неонатальных центров со сложным цифровым оборудованием, а процент смертности среди недоношенных детей был очень высоким. Но мальчику повезло — он еще смог выйти на улицу.

Однако жизнь не переставала преподносить пугающие сюрпризы. Очень рано он остался без родителей. Отец погиб в бандитской перестрелке, не дожив всего за несколько месяцев до своего 30-летия. Всего через два года умерла мама, которой исполнилось всего 27 лет.

Опеку над внуком взяли старая бабушка с дедушкой.Понимая, что они не смогут дать внукам необходимый уход и воспитание, они были вынуждены отдать мальчика в интернат, где и прошло все его детство.

Полет под куполом

Впервые попав на школьную экскурсию в цирк, мальчик влюбился в него раз и навсегда. Больше всего поразило его воображение летящие под куполом бесстрашные воздушные гимнастки. Будучи живым и подвижным, он постоянно пытался повторять сложные гимнастические трюки, мечтая однажды подняться в воздух.

В свободное время забегал в цирк. За это он часто получал от учителей, но они ничего не могли сделать и вскоре уволились с необычностью мальчика. Теперь все знали, где его искать. Артисты цирка прониклись его историей и приняли в свою большую семью. Так цирк стал вторым домом для маленьких влюбленных.

Он мог бы попробовать помочь: покормить животных и убрать клетки, подмести манеж, подготовить цирк к приему публики.Но работать на манеж не давали, многие хитрости он выучил самостоятельно. Он с одинаковым энтузиазмом занимался эквилибромом, акробатикой, борьбой и даже придумывал и показывал фокусы.

В старших классах он записывался помимо цирковой студии и там ему помогли поставить первый самостоятельный номер. Когда мальчику исполнилось 15, он осуществил свою главную мечту и взлетел к самому куполу цирка, выполняя фантастически сложные трюки.

До полета его было недолго.Во время выполнения номера страховка и Валентин рухнули вниз с 13-метровой высоты.

Вернуться к жизни

Юный художник очнулся в реанимации городской больницы. Диагноз звучал так, что он не мог этого сказать. Он понимал только, что при падении сломался позвоночник, сломан череп и получено множество переломов. И даже более вероятно, что он не вернется на арену, но он никогда не сможет ходить.

Страшно представить, что мальчик, узнавший о таком диагнозе, творится в душе.Более того, он понимал, что на самом деле в мире остается один. И ничего светлого, кроме цирка, в его жизни просто не было. Немного поправившись, он решил побороть болезнь. Более того, самые незначительные шансы на выздоровление, по мнению врачей, у него оставались.

Валентин попросил врачей привязать к кровати резиновые ленты, принести ему эспандер и маленькие гантели. Он занимался часами лежа в постели, с каждым днем ​​все увеличивая нагрузки. Постепенно мышцы рук и спины все более укрепляются, сам Валентин в перерывах между изнурительными упражнениями изучал медицинскую литературу.

Через несколько месяцев в целом пришли заметные улучшения. Но ноги все равно не действовали. В один из дней Валентина посетила странная мысль, которая стала поворотным моментом в его судьбе и впоследствии легла в основу его авторского метода лечения безнадежных с точки зрения официальной медицины больных.

На его рисунках друзья цирка сделали целую систему блоков, которая была установлена ​​над кроватью пациента. Теперь он мог приводить собственные ноги с помощью рук, заставляя нижнюю часть позвоночника.Постепенно нейронные связи были вынуждены восстанавливаться. Не последнюю роль в выздоровлении сыграл юный возраст Валентина и его полная уверенность в успехе.

Чуть больше полугода его выписали из больницы, передвигаясь в инвалидной коляске. Его состояние уже врачи расценили, как невероятный прогресс, но сам дикуль страстно хотел не только снова встать, но и вернуться в цирк.

Инвентарь, а также дополнительный источник дохода, превратилась в родную цирковую студию, руководителем которой он был назначен.Но, обучая ребят новым трюкам, он продолжал заниматься, по-прежнему по много часов в день.

Триумфальное возвращение

Говорят, что если искренне верить в чудо, оно обязательно произойдет. В жизни Дикуля именно так и произошло. Спустя пять лет после начала работы в цирковой студии он испытал сильнейший болевой приступ с резким повышением температуры, который снова заставил его лечь в постель.

Но оказалось, что это хороший симптом — через пару недель почувствовал слабую боль в ногах при покалывании иглами.Наступил этап выздоровления, и он впервые встал из инвалидной коляски.

Но все же никто не верил, что он когда-нибудь снова выступит на арене. О сложных гимнастических трюках со сломанной спиной и мечтать не приходилось. Пришла другая идея — стать силовым акробатом, тем более что за пять лет ежедневных многочасовых тренировок он развил лишь железные мышцы плечевого ремня. Он остался в порядке пешком.

Через год он снова начал тренироваться на Манеже, создав свой номер.А через три состоялся второй дебют двуколки на арене цирка в качестве силовиков.

Те медицинские знания, которые он приобрел во время борьбы с собственным недугом, помогли ему теперь ставить самые сложные трюки, которые в центре города казались просто немыслимыми: он поднимал живую лошадь, крутил перекладину, на которой на плечах висело 10 человек, провел целую машину. Через год ему аплодировали публики крупнейших цирков мира.

Медицинские центры

Узнав в невероятной истории исцеления художника, сотни и тысячи таких же калек, какими он был раньше, стали закидывать его буквами с большой помощью.Прекрасно понимая, в каком отчаянии находятся эти люди, он искренне пытался всем ответить, но это было физически невозможно.

Хотя через некоторое время его жена Людмила тоже подключилась к работе с перепиской.

Спустя несколько лет возникла идея создать медицинский центр, который бы специализировался на работе по авторскому методу дикулуса. Несмотря на многочисленные бюрократические препоны, он все же был основан в 1988 году в Москве.

Этот центр был не столько местом для лечения пациентов, сколько информационным центром, который объяснял характеристики техники и готовил специалистов, которые могли бы работать в других местах.

Валентин Дикуль при жизни стал легендой. Этот рассказ о нем — не только дань уважения прекрасному современнику, но и Люче Надежды, с которым рок был также жесток. Дикуль — доктор биологических наук, академик Международной академии информатизации, народный артист России, неофициальный чемпион мира по пирлифтингу (Power Troyboard) в абсолютной весовой категории, автор уникальной, единственной методики лечения и реабилитации пациентов с травма позвоночника и последствия детского церебрального паралича.

Судьба сама распорядилась Валентине Духаляс, как быть. Недоношенный, весом чуть больше одного килограмма, он буквально с первых секунд своего появления был вынужден цепляться за жизнь. Родители ему в этом мало помогли. Отец убивал бандитов в лихие послевоенные годы, а крохотная Валентина знала о нем только из рассказов Матери. Мама умерла, когда он был навсегда болен, еще ходил в детский сад. Речь не могла идти о пребывании в огромной бабушкиной семье.А без этого было сложно все накормить, не говоря уже о том, чтобы одеться и купить лекарства.

В конце возраста он стал воспитанником Вильнюсского детского дома. Борьба за выживание стала нормой (болеть некогда). Попав однажды на выступление шагающего цирка Шапито, он влюбился в него с первого взгляда и навсегда. Он сбежал из детского дома в цирк. Днем и ночевал там, готов был выполнить любую работу, помочь кому угодно, только не водил.

Когда его приняли в кружок Каунасского цирка, он был уже «стариком» — почти 14 лет. Сказать, что он был счастлив, значит, ничего. Его первый профессиональный номер на арене назывался «Воздушная гимнастка». А когда в знак благодарности за спектакль услышал первые зрительские аплодисменты, чуть не потерял сознание. Валка понял, что ради этого стоит жить и … поднял свой номер почти на максимальную высоту — 13 метров …

На ней все и произошло.Случалось так, что раз в 100 лет я лопнул тензодатчик — стальную перекладину, на которой крепится вся фурнитура и страховка. Тринадцать метров свободного падения! Он даже не успел сгруппироваться. Зрители, наблюдавшие за представлением в Каунасском Дворце спорта, на одном выдохе вздохнули «Ах!». А смолкли — это спортзал, когда тело гимнастки оглохло и упало на пол. Дикуль ничего не слышал.

Компрессионный перелом позвоночника в поясничном отделе и сильнейшая черепно-мозговая травма — это были первые настоящие плоды его безрассудной любви к цирку.

Неделя в реанимации, балансируя между жизнью и смертью, Валка не мог полностью осознать, что с ним случилось. Но когда я увидел, как сестра, как бревно, двигает ногами, и понял, что они живут отдельно от тела, — заплакал. И когда около врача доктор сказал, что так будет всегда, Валентин испытал глубочайший шок.

Первое, что сделал Дикуль, наконец придя в себя, — попросил ребят принести ему из цирка гантели и резиновый эспандер.

Через две недели после очередного обходного анастомоза врач исправил ситуацию. Валентин не бросил занятия и одновременно начал изучать по книгам и учебникам строение человеческого тела, анатомию мышц, биомеханику, переложив весь курс медицинского вуза по всем видам переломов позвоночника …

Я выписал его через 8 месяцев с инвалидностью I группы. Перед бабушкиным домом он на инвалидной коляске «по-своему». Сначала я не могла заставить себя выйти.Ему казалось, что все сразу придут и пожалеют его. Однако сидеть бабушке на шее все равно было невыносимо, и он прошел через весь город до Дворца культуры профсоюзов на приеме к директору.

Валентина устроилась заведующей … Цирковая кружка. Это было равносильно чуду, в любом случае эмоции не уступали тому моменту, когда, проснувшись после падения, он понял, что жив.

Жизнь более-менее налажена.Днем занимался с ребятами, вечером либо «пихал» медицинскую и цирковую литературу, либо, все-таки оставаясь в спортзале, продолжал изнурительные тренировки. Но теперь со знанием дела, четко представляя, чего хочет добиться конкретное упражнение от определенной группы мышц. Нередко случалось, что при перевязке своих безжизненных ног на костылях на гимнастических матах (я боялся выходить на Поля Валентина, потому что, упав, обязательно рухну), он падал, когда иссяк ежедневный ресурс. , так и поставлено.Утром, обнаружив его в неестественном положении и не сомневаясь в том, что он мертв, уборщицы вызвали «скорую помощь» и полицию. Так было несколько раз, пока не выяснили, что именно.

Дикуль встал на костыль не в одночасье. Сначала на звериный рефлекс проработал координацию движений при ходьбе шагом, в утюге крутил мышцы плечевого ремня, сжимая до синих кругов в глазах на перекладинах с привязанным к ногам грузом. Сегодня Валентин Иванович точно знает, сколько движений и какие были потрачены впустую, но также знает, что без этих «праздных» упражнений не было бы его уникальной техники.В тот день, когда он почувствовал, что у него снова нет ног, у Дикуля было начало новой жизни. Он упорно шел к этому. Старше пяти лет один месяц и семь дней! Несмотря на то, что его осудили медицинские корифеи за вечную недвижимость.

Еще семь месяцев Валентин прошел, опираясь на палочку.

Будь этот член хотя бы супергимнастом, никакая самая прогрессивная комиссия не позволила бы ему работать под куполом. И он решил переучить силовые жонглирования. Пять лет Валентин всю жизнь привык все делать руками и знал, что они не подведут.Гастролы начались на даче, и ни разу в их комнатах не стояли на месте. Все время что-то улучшалось в трюках, бесконечно работало над его многотехнологичным реквизитом. В гору пошли и результаты выступлений на арене. Тогда-то и появилась его знаменитая пирамида общим весом 1000 килограммов, он впервые поставил феноменальную цифру с удержанием на плечах легковой машины, вес его латунных шаров для жонглирования поднялся до 45 килограммов каждая. Народ хлынул в цирк посмотреть на Дикуль-Глупого.

Пройдя от Минздрава России по его методике для лечения больных и помещений в одной из городских больниц, Валентин Иванович стал принимать там. Именно тогда родилась его идея создать свой реабилитационный центр.

Никакой специальной платы с дикули пациенты не брали, не берет. Он получает строго фиксированную зарплату в тех учреждениях, где работает. Что касается коллекции алкоголя у него дома (она, разложенная по полкам, занимает весь периметр стен одной из комнат), которая якобы состоит из каких-то «благодарностей» благодарным пациентам, то Валентин Иванович отмечает это. разговоры полностью.

— Я собираю красивые бутылки с алкоголем со всего мира. Это мое маленькое хобби уже не лет десять. Что же до того, чтобы выпить 50 граммов хорошего коньяка или водки, то это святое дело и полезно для здоровья, — ей-богу, но мне показалось, что этими словами Валентин Иванович даже заморачивался, «а что я коснулся своей коллекции? Никогда! собирался и уходит по душе, внутри не используется.На сегодняшний день только в одной Москве Дикуль имеет 4 реабилитационно-восстановительных центра и в каждом работает куратором.По его методике уже более тысячи врачей в России и за рубежом. Его центры работают в США, Японии и Италии. Каждые 45 дней он обязательно выезжает за границу: для консультации пациентов, обучения медперсонала, контроля хозяйственной деятельности.

И тем не менее, особняк среди всех центров Двуручия — тот, который стал первым. Территориально он расположен в парке «Останкино» и находится «под крылом» Комитета здравоохранения Москвы. В его творчестве Валентин Иванович принимал самое непосредственное участие, начиная от проектирования специальных тренажерных залов и бассейнов и заканчивая обязанностями рядового пролетария.Когда Валентин Иванович был народным депутатом СССР, он продолжал выступать в цирке, который был своеобразным выдающимся, где дикулус кричит духовными и физическими силами. 30 декабря 1999 года в присутствии прессы, нескольких десятков зрителей и официальных представителей двух Книг Рекордов Гиннеса и Рекордов планеты Дикуль выполнил три упражнения из программы классического силового триатлона. Сидение со штангой на плечах, штанги лежа и разная тяга (подъем пола от пола на «гладкую» спину).Результат Shalomil All: Первый тип — 450 килограмм, второй — 260 и третий — 460. По объему Тройборд выше официального мирового рекорда на 70 килограммов! И это в том возрасте (сам Дикуль кокетливо скрывает свои годы), который уже давно занимается спортом в разряде ветеранов. (На прошедшем в Японии в 2000 году чемпионате мира по пауэрлифтингу новоиспеченный чемпион мира набрал в сумме триатлона на 105 килограммов меньше дикуля).

— Валентин Иванович, вы награждены орденом Трудового Красного Знамени, имеете множество медалей и званий, в конце января этого года стали лауреатом Премии Владимира Высоцкого «Его Король» за большое личное мужество и высокую нравственную красоту. .Какая из всех наград для вас самая значимая?

— В 1985 году Правительством нашей страны была учреждена медаль «Преодолевая судьбу». Медаль под номером 1 вручен легендарному Алексею Маресьеву, а второй — мне. Сравните меня с таким человеком — это очень дорого.

Предыдущий разговор Следующий разговор

Чандрабала С. Патель — Affinity Funeral Service

Чандрабала С. Патель

Чандрабала С. Патель, 81 год, из Честера скончалась во вторник, 30 марта 2021 года.

Моя любящая мать и преданная жена Шантилал Р. Патель

Она была очень заботливым человеком, любящим жизнь и семью. Она была заботливым человеком для всех. У нее было золотое сердце. Она любила всех в нашей семье. Она была моим другом и всем, кого встречала.

Щелкните здесь, чтобы присоединиться к услуге прямой трансляции в 10:00 понедельника, 5 апреля 2021 г.

Слезы

Посвящается моей матери

Какие слезы

Слезы счастья

Слезы радости

Слезы печали

Слезы любви

Слезы от страха

Слезы прошлого

Слезы от одиночества

Слезы изнутри

Слезы человека

Слезы облегчают боль

Слезы облегчают страдания

Слезы помогают закрыть

Слезы приносят нам надежду.

Слезы вселяют в меня надежду на сегодняшний день.

Новые горизонты

Посвящается моей матери

Что такое Horizon

Горизонт — новый день

Горизонт — это новое начало

Horizon может изменить

Horizon находит ваш путь вперед

Горизонт в поисках себя

Horizon переосмысливает успех

Горизонт в поисках счастья

Горизонт добрый

Horizon платит вперед Ежедневно

Горизонт — это надежда

Горизонт — это любовь

Горизонт — это мир

Горизонт есть Горизонт

Дорогая мама:

Я люблю тебя от всего сердца.Вы были лучшими мамой и папой, о которых я мог мечтать. Ты подарил мне жизнь, радость и счастье, которые могли дать мне только ты и папа.

Вы были очень любящей и щедрой мамой, которая всегда была рядом со мной и всеми членами нашей семьи. Вы любили играть в карты, игры, готовить чудесные блюда для нашей семьи и смотрели игровые шоу.

Ты всегда заставлял всех чувствовать себя как дома с твоей любовью и теплым сердцем. Вы были сердцем и душой нашей семьи, и никто не может занять ваше место.

Вы были моим героем, любящим и заботливым человеком.

Хоть мое сердце разбито, зная, что ты забираешь с собой частичку моего сердца, даешь мне покой в ​​твоем путешествии.

Вы всегда будете в нашем сердце, в наших молитвах и зная, что о вас позаботятся папа, Шанта Ба, Рамила Мами, дядя Суру, Мотта Кака и Мотта Каки, которые будут ждать вас с распростертыми объятиями. и сердце.

Я хочу поблагодарить всех за поддержку и любовь к моей маме.

Мы все любим тебя и будем очень по тебе скучать, мама.

МОСКВА ВЕСНА — The Washington Post

МОСКВА — В гостях, Джордж Буш, в Центр Вселенной, город 90-х! Вперед в посттоталитарную глушь, где все начинают практически с нуля! Прочь в город, где каждый разговор обращается к отчаянной судьбе человечества, но не к Пи-Ви Герману! Отправляйтесь в город, который пахнет мокрой шерстью, автобусным паром и новыми деньгами, и где парящий космический памятник называется «Мечта бессильного человека»! К разноцветному св.Собор Василия Блаженного, ослепляющий издали, но ничего особенного внутри! Отправляйтесь на кольцевую дорогу с выбоинами размером с холодильник и машинами, похожими на оранжевые консервные банки из-под тунца! Отправляйтесь в город с рекламными щитами M & Ms, но без M & Ms! Туда, где никто никогда не слышал о сашими, радиккио или тарталетках, но они обязательно захотят! Москва — город настоящего. Может быть, это преждевременно, но сколько людей 70 лет назад осознали, что Париж 20-х годов был «Парижем 20-х»? В этих вещах всегда есть некоторая запоздалость.Когда признается превосходство, уже слишком поздно. Станьте свидетелем вечной толпы студентов-юношей за границей, все еще марширующих по Сене, все еще читающих «Подвижный праздник», гадая, из-за чего была вся эта суета.

С XVI века руководители православной церкви рекламировали Москву как Третий Рим. Странно, что Москва должна стать мировым центром не на пике своих имперских или духовных притязаний, а, скорее, в период упадка и падения. В широко разрекламированном однополярном мировом порядке американских сил решающим городом является не Вашингтон, а его антипод.У Советского Союза как единого целого «вообще нет будущего», — говорит экономист Василий Селюнин, и именно это ужасающее, захватывающее ощущение разрыва и неизвестности придает Москве значение.

«Меня спрашивают, почему бы мне не уехать из Москвы сейчас, когда это так просто», — говорит Виктор Ерофеев, автор книг «Жизнь с идиотом» и «Русская красавица». «Я мог бы жить в Париже, я мог бы жить в Нью-Йорке. У меня есть всевозможные приглашения. Но как я могу уехать? Это наше время! Как писатель, я чувствую себя полярным исследователем, и мой кусок льда — это огромная страна, этот странный город с 10 миллионами или около того людей, которые все одновременно выходят из себя в мир впервые.Вы думаете, что это происходит там, где вы родом? »

Эпохальные определяющие культуру города — викторианский Лондон, Париж Belle Epoque, Вена конца века, послевоенный Нью-Йорк — были огромными котлами неуверенности, перемен, идей и даже опасность. Москва находится в центре неспокойной страны, где каждый заново изобретает себя, примеряет демократию и рыночную экономику, как новые туфли, перебирая мусорную кладовку западной поп-культуры в поисках чего-то, что облегчило бы дневную прогулку среди людей. руины.Развивающаяся московская культура представляет собой странную смесь советской иронии, старой России и мусора Нового Света. Татьяна Толстая, автор книги «На золотом крыльце», говорит, что может выйти из своей московской квартиры и подслушать крестьянские разговоры из далекого века. А потом седан Мерседес тащит свой нуворишский груз.

При все еще существующей тоталитарной системе Москва на протяжении десятилетий была городом, почти полностью недоступным для посторонних. Лучшие журналисты и предприимчивые путешественники познакомились с узким кругом диссидентских интеллектуалов и несколькими указанными источниками.Государственная система страха и замкнутости была настолько обманчива, что даже самые острые умы Запада не могли понять, как мало они могли видеть.

Эдмунд Уилсон, находясь на пике своих возможностей как критик, сказал о Москве: «Постепенно приходит понимание того, что, хотя одежда людей унылая, бедность почти не ощущается, если вообще есть; В городе тоже нет деградировавших частей, на улицах нет шокирующих достопримечательностей, нет безнадежных бедствий, никаких ужасных болезней, никаких стариков, ковыряющих в мусорных ведрах.Мне никогда не удавалось найти ничего похожего на трущобы или квартал, который хотя бы казался грязным ».

Теодор Драйзер был таким же слепым.« В Москве, — писал он, — есть бедность. На улице есть нищие. Но Господи, как живописно! Разноцветные и объемные лохмотья из них! »

Но теперь Москва — это город, открытый для осмотра: ее нищие и мафиози, ее торговцы на черном рынке и рублевые миллионеры. Кажется, она живет во все века одновременно, ища правильное сочетание, правильное будущее.Смесь изображений калейдоскопична. Посмотрите телевизор и посмотрите на одном канале православного священника, исполняющего мессу, или актера, читающего Лермонтова на царском кладбище; перейти на заседание неодемократического парламента; Снова переключаемся на рок-певца по имени Шевчук, который срывает с себя футболку, выключает усилители и кричит: «Время гражданской войны!» По воскресеньям Джимми Сваггарт передает хорошие новости, переведенные на русский язык.

Везде безумная эклектика, жажда культуры высокой и низкой, далекой и близкой.Последний список городских бестселлеров, опубликованный в выпуске «Семьи» на этой неделе, похоже, развенчивает старый миф о народе, верном классике. Вместо этого существует демократическая тоска по среднему и низкому интеллекту:

1. Библия

2. Книга рекордов Гиннеса

3. «Против зерна» Бориса Ельцина

4. Энциклопедия Сексуальная жизнь детей

5. «Архипелаг ГУЛАГ» Александра Солженицына

6. «Мастер и Маргарита» Михаила Булгакова

7.«Сборник детективных рассказов» Джеймса Чейза

8. «Унесенные ветром» Маргарет Митчелл

9. «Анжелика» А. и С. Голон (любовный роман)

10. «Зима в Страна «Ласкового мая» А. Разина (подростковая история любви к поп-музыке)

Возможно, скучная политика — цена относительно стабильного государства. В Вашингтоне диапазон политических взглядов простирается от оппозиции налогу на прирост капитала до искренней поддержки. Проблемы с транспортом Джона Сунуну считаются главной новостью.

Напротив, революция Горбачева-Ельцина — это революция против самого тиранического типа политкорректности из когда-либо придуманных. Сталинское правило кляпа ушло. Теперь люди здесь говорят о политике с такой яростью, которая может напугать большинство из нас до смерти. Здесь есть монархисты, фашисты, панки, хиппи, демократы, утописты, манихеи, фаталисты, нигилисты, социал-демократы, демократические социалисты, коммунисты и анархисты.

Как раз сегодня в Москве сталинисты оплакивали смерть своего последнего приспешника, Лазаря Кагановича, в то время как через весь город собирался учредительный съезд геев, чтобы посмотреть «Жизнь и времена Харви Милка» и «Tounguetied».«Роман Каллинин, наиболее откровенный лидер зарождающегося гей-движения, в прошлом месяце чуть не баллотировался против Бориса Ельцина на президентских выборах. В начале своей предвыборной кампании он пообещал пройти операцию по смене пола», потому что, в конце концов, Россия заслуживает женщину на посту президента. «Каллинин по какой-то необъяснимой причине отказался от участия в гонке.

Даже официальная политика Москвы представляет собой бесконечную смесь низкой комедии и интриги. Горбачев — всего лишь основа, начало. Верховный Совет когда-то был провинцией Коммунистической партии. Боб Лоб, похожие дроны без лака для волос Вашингтон.Теперь законодательная власть представляет собой непревзойденный зверинец: шерстяные ученые из городов и председатели ферм из палочек; бульдозерист с острова Сахалин и таксист из Харькова; полковники-заговорщики и генералы, страдающие диспепсией.

Странным обладателем титула должен быть Валентин Дикуль, медвежий человек, который днем ​​пересматривает законодательство, носит хромое золотое белье и ночью поднимает на спину Mercedes-Benz. Подростком Дикуль сильно повредил позвоночник, выступая без сетки в качестве акробата в литовском цирке.Он настолько переборщил с программой упражнений и реабилитации, что в конце концов стал силачом в Московском цирке. Недавно он провел день сначала в своем реабилитационном центре на окраине Москвы, где он и огромный персонал ухаживали за инвалидами, используя своеобразную комбинацию подъема тяжестей, плавания и уговоров, а затем вечером в цирке, где он жонглировал. 125-фунтовые шары для боулинга и Mercedes сделали свое дело.

«Я очень серьезный человек», — сказал он за кулисами, все еще в своих серебряных ботинках и хромированных шортах.«У меня также много энергии». Но как законодатель он отличный артист цирка.

Спустя несколько лет после начала гласности вы можете убедительно доказать, что российская журналистика намного интереснее, чем все, что есть у нас дома. Здесь газет больше, чем в период расцвета Нью-Йорка после войны, а новым газетам, таким как Независимая газета, не хватает чувства срочности и юмора в американской прессе.

Журналы и газеты здесь открывают золотой момент.Советские политики, жаждущие разговоров после стольких десятилетий вынужденного молчания, не могут хранить секреты. Последняя крупная сенсация произошла на прошлой неделе, когда Независимая газета напечатала копию новой платформы коммунистической партии за два дня до того, как Горбачев представил ее Центральному комитету.

Партийная газета «Правда» сетовала на «некорректность», а сам Горбачев, заметив репортера «Независимой газеты», сказал: «Как ты вообще это украл?»

Москва — город, где старый строй — это оболочка, отдельно стоящая ироническая эмблема.Одного упоминания Леонида Брежнева достаточно, чтобы рассмешить. Не так давно по телевидению комментатор заявил, что Ленин создал советский коммунизм под влиянием психоделических грибов. Так много людей поверили ему — почему бы и нет? какое еще могло быть объяснение? — что станции пришлось выпустить торжественное исправление.

Старые догматики не заслуживают уважения. Недавно Высшая школа Коммунистической партии Москвы — некогда цитадель идеологии — показала фильм «Уолл-стрит», и когда Майкл Дуглас в роли Ивана Боески воскликнул: «Жадность — это хорошо!» Аудитория молодых потенциальных догматиков взорвалась смехом и аплодисментами.

Москва — город, где театрализованное происходит каждое мгновение. В наши первые дни здесь три с половиной года назад я сказал жене, что нам лучше посетить Красную площадь и кремлевские церкви, пока рабочая нагрузка не поднялась выше снега.

Итак, мы поехали на московском метро до остановки «Библиотека им. Ленина», через дорогу от Кремля. Выходя из поезда, мы увидели человека без ног, который катился на тележке к эскалатору. Мы спросили, нужна ли ему помощь. Он вежливо отказался, и мы разговорились.Я спросил его, не возражает ли он собраться вместе, чтобы поговорить о статье, которую я писал об инвалидах в Советском Союзе. Как выяснилось, им оказался Юрий Кисилев, лидер ведущей организации по защите прав инвалидов.

«Конечно, поговорим, — сказал Кисилев, — но сначала демонстрация. Она начинается через три минуты».

Там, на ступенях библиотеки им. Ленина, находились четверо крымских татар и их окружали более 100 сотрудников КГБ и различные члены отряда головорезов. Как актеры в утомленной, долгоиграющей пьесе, все они ждали до полудня, когда татары развернут свое знамя («Свобода татарам» или что-то в этом роде) и придут головорезы.

При ударе полуденного колокола на Спасской башне все произошло, как и было предсказано. КГБ все это снимало на японские видеокамеры. Татары были арестованы, и мы с женой впервые прошли проверку документов в КГБ.

«Ладно, теперь все кончено», — сказал Кисилев. «Теперь мы все можем вернуться домой. Добро пожаловать в Москву».

Сила спасла меня от инвалидной коляски

Почему я предпочитаю быть сильным? Потому что сила удержала меня от инвалидной коляски. С двадцати до сорока я бегал трусцой, но потом диск ударил меня в позвоночник.После года с лишним реабилитации, я начал становиться сильнее, поднимая штангу от земли — потому что говорят, что то, что не убивает, делает вас сильнее . Они правы. Взгляните на мой манифест StrongFirst.

Прочность

Сила — это материальный актив, такой как деньги в банке или еда в шкафу . С ним я могу ходить без посторонней помощи. Возможно, это не кажется большим делом, но когда вы не можете этого сделать, вы понимаете, насколько это ценно.

Масса тела

Запомните свой вес на момент окончания средней школы — это ваш целевой вес на всю оставшуюся жизнь .Можно добавить несколько фунтов мускулов, даже больше, чем несколько, если этого требует ваша профессия или спорт, но для полноценной жизни большинству людей нужны несколько фунтов мускулов и много силовых навыков.

Если у вас был избыточный вес, когда вы закончили среднюю школу (необычная вещь в мое время, но слишком распространенная сейчас), найдите хороший вес, доберитесь этого и оставайтесь там. Мне 5 футов 7 дюймов, и я весил 145 фунтов, когда окончил среднюю школу. Я выступаю в весовой категории 148 фунтов как пауэрлифтер. Обратите внимание: я ни в чем не участвовал до сорока с небольшим лет.Начать никогда не поздно.

Как похудеть? Ешьте лучше, меньше ешьте и занимайтесь спортом.

Весы

Если вы больше ничего не делаете, поймите, что жизнь состоит из троек. Начните с баланса этих трех: разума, тела и духа. Баланс — это означает, что состояние вашего тела имеет такое же значение, как и то, что вы думаете и во что верите. У вас есть обязанность заботиться о своем теле, обязательство, которое те, кто любит вас, также хотят, чтобы вы выполняли ради них как ваш.

Вот еще три: карьера, личная жизнь и упражнения. Вам нужно уделять внимание всем трем, вам нужно уделять время всем трем, и вам нужно достаточно заботиться, чтобы сделать все возможное во всех трех. Выделите время для упражнений и уделяйте им достаточно внимания, чтобы выкладываться на полную.

Тяжелая работа

Упражнение не должно быть легким и не должно быть веселым. Твоя карьера легка и увлекательна? Твоя личная жизнь — это все развлечения и игры? Почему вы думаете, что упражнение, позволяющее вам читать газету, полезно для чего-либо? Извините, но стоящее упражнение требует вашего полного внимания .Не нравится? Жесткий!

Практика

Сила — это навык, требующий регулярной практики . Сила облегчает все, поэтому регулярно заниматься ею стоит усилий.

Особенности

Я не дал вам конкретных советов о том, как стать сильнее, потому что вы найдете много на сайте StrongFirst. Я начал с книги Власть народу! Павла. Если бы я начинал сегодня, я бы пошел с другой работой Павла, Enter the Kettlebell! Обе программы лучше всего охарактеризовать как «простые, но непростые.”

Тренировочный совет: сила требует мужества

Когда я повредил спину, мой врач сказал, что у меня острая травма с хронической причиной, результат долгой жизни слабости и плохой осанки. Мне было 42 года. Но название этого учебного совета, Сила берет кишки , не является отсылкой к персонажу. Я говорю о том, что происходит в вашей брюшной полости, в вашем «кишечнике».

У меня была настолько серьезная травма спины, что мне пришлось принимать перкосет, мощный наркотик, круглосуточно в течение трех недель подряд.Через девять месяцев я попробовал бег — который был моей основной формой упражнений — и быстро понял, что должен что-то делать в животе, чтобы избавить себя от болей в спине. Отсутствие давления в животе означало, что я не могу пробежать больше нескольких шагов без того, чтобы у меня начинала болеть спина, а боль — чрезвычайно эффективный учитель.

Имейте в виду, я все еще сильно прихрамывал, но мне пришлось вернуться туда и стучать по тротуару. Мой урок «интуиции» только начинался. Я не понимал, что делаю, только то, что У меня должно было быть это напряжение в животе, иначе моя спина повредила бы так сильно, что я едва мог идти домой.

Комментарий моей жены: «Меня не волнует, пробежишь ли ты десять миль — ты выглядишь истощенным», привел меня к Power To The People! (PTTP) от Павла, порекомендовал мне, потому что я спрашивал о подъеме без набухания. PTTP поставил под сомнение все мои предположения о поднятии тяжестей. Помимо прочего, я узнал, что занятия спортом не должны делать вас большим. Я остаюсь примером этого и сегодня, через пятнадцать лет после травмы — 57 лет и 149 фунтов.

Но самый важный урок, который я извлек из PTTP, заключался в том, что , создавая давление на ваш живот, образует гидравлическую подушку, которая укрепляет и защищает ваш позвоночник .Если вы читали несколько книг Павла о силе, вы заметите, что все они говорят о том, что он называет силовым дыханием .

Два самых важных навыка, которые вы можете приобрести для восстановления здоровья дисфункциональной нижней части спины:

1. Ощущение нейтрального позвоночника.
2. Как укрепить и укрепить нейтральный позвоночник, оказывая давление на живот с помощью дыхания.

Эти баллы невозможно переоценить. Сила начинается в вашем животе, друзья — она буквально требует мужества.

Жалобный отдел

Пожалуйста, не говорите мне, что у вас нет времени — вы можете хорошо тренироваться за несколько минут в день, несколько дней в неделю.