Игры с гиперактивными детьми: Успокаивающие игры для гиперактивных детей

Содержание

Успокаивающие игры для гиперактивных детей


Успокаивающие игры для гиперактивных детей

Сейчас среди родителей все чаще звучит термин «гиперактивный ребенок». На самом деле это достаточно серьезный диагноз, поставить который может только специалист. Тем не менее, если вы обеспокоены чрезмерной двигательной активностью ребенка,  его беспокойным сном, слишком эмоциональными капризами, отсутствием усидчивости и концентрации внимания на каком-либо предмете или действии- занимайтесь с ребенком успокаивающими играми, чередуя их с более активными, чтобы энергия ребенка имела выход. Игры на тренировку внимания, памяти, усидчивости, координацию движений будут  полезны любому ребенку, даже если он не является гиперактивным.


С чего начать


Не стоит предлагать ребенку сразу играть в игры, где нужно иметь хотя бы какую-то усидчивость. Если ребенок постоянно бегает, кричит, ломает игрушки – его не заинтересуют такие игры. Приучать к ним нужно постепенно. Начинайте с естественных для ребенка процессов. Он любит двигаться — предложите ему потанцевать под энергичную музыку вместе с мамой, друзьями или любимым плюшевым Мишкой. В следующий раз предложите ребенку взять в руки флажки, воздушный шарик, барабан и попробовать танцевать вместе с этим предметом или подыгрывать музыке. Такие занятия можно начинать с детьми раннего возраста. Это подвижные игры, которые развивают крупную моторику, учат ребенка одновременно сочетать движения рук и ног, вслушиваться в мелодию, концентрировать свое внимание на определенном действии. Таким образом, ребенок двигается осмысленно.


Игры под музыку могут иметь самый разнообразный смысл. Например, музыку можно внезапно выключать и участники игры должны замереть на месте в какой-то позе. Двигаться под музыку можно изображая какое-либо животное, автомобиль, поезд. Для этого можно положить изображения различных предметов в мешок или шляпу, по очереди вынимая эти картинки, все участники по-своему подражают ему в танце. Получается довольно смешно! Можно повторять различные движения за одним из участников, получится своеобразная групповая гимнастика. Кстати, танцевальные упражнения дети лучше осваивают в группе.


Если ребенку требуется просто побегать и покричать — обязательно давайте ему такую возможность, но объясняйте при каких обстоятельствах и в каких местах так вести себя категорически нельзя.


Игры на концентрацию внимания


Когда ребенок уже научился двигаться осознанно и останавливать внимание на некоторых предметах, предложите ему более спокойные игры.


Переливание воды. В этой игре возможны разные варианты. Можно менять предметы в которые переливают воду, брать прозрачную посуду и окрашивать воду в различные цвета, давать что-то для размешивания, например кофе в стакане воды. Эта игра нравится практически все детям, но недалеко не все родителям. Ведь комната где играют очень быстро наполняется водой. Для собственного спокойствия оденьте на ребенка большой непромокаемый фартук, тапочки на ноги, запаситесь тряпками для вытирания воды. С каждым разом ребенок будет проливать все меньше воды. Ведь все приходит с опытом. Играть таким образом можно в ванной комнате, взяв в руки тазы, ведерки, различные ковши и кружки. Эта игра отлично тренирует внимание ребенка, успокаивает его.


Сейчас продаются различные комплекты для детских игр в ванной, так же можно взять резиновые игрушки, пластмассовую посуду и устраивать заплыв в тазу или ванной.


Пересыпание различных предметов. Предоставьте ребенку несколько тарелок, большую ложку и мелкие сыпучие материалы. Это может быть различная крупа, макароны, пуговицы и проч. Ребенку нужно переложить предметы из одной тарелки в другую при помощи ложки. Эту игру можно превратить в детское соревнование, где участники быстро и не просыпая предметы, перекладывают их из одной тарелки в другую. Так же как и переливание воды, учит ребенка концентрировать свое внимание, задумываться о своих действиях.


Зрительное внимание. Отлично тренируют зрительное внимание игры «найди десять отличий», логические головоломки, собирание пазлов.


Нарисуйте на листке бумаги какой-то предмет. Пусть это будет Заяц из мультфильма. Затем ребенок отворачивается и вы дорисовываете какую-то деталь- бантик, цветочек или что-то другое не слишком крупное, но понятное ребенку. Затем ребенок ищет ее.


Разложите несколько мелких предметов на столе, пусть ребенок посмотрит на них, затем накройте их  и предложите ребенку перечислить  все предметы. Так же можно доложить или убрать один из предметов, ребенок должен назвать его. Эти игры похожи на игру в прятки, которую дети очень любят.


Слуховое внимание. С раннего возраста ребенку полезно давать для прослушивания различные музыкальные композиции. Это могут быть спокойные композиции перед сном, активная музыка для игр. Помимо развития музыкального слуха, более гармоничного проведения времени, расслабления, музыкальные занятия тренируют слуховую память. Когда музыка со словами, ребенок легче осваивает основы языка, пытается подпевать, подыгрывать на подручных инструментах, танцевать.


В методике развития Марии Монтессори встречается занятие «слушаем тишину», оно проводилось ежедневно в ее школе. Выключите музыку, телевизор. Сядьте вместе с ребенком и помолчите несколько минут. Затем предложите ребенку перечислить звуки, которые он слышал во время тишины. Если ребенок затрудняется с ответом — подсказывайте: «Ты слышал, что происходило по улице?», «Как ты думаешь, о чем говорили нам часы?», «Что произошло на кухне?».


Все занятия с ребенком нужно проводить при желании ребенка и столько времени, сколько он сам хочет в это играть. Если вы видите, что ребенок взял другую игрушку, вертится, поглядывает вокруг. Остановите игру и вернитесь к ней позже. Главное вызвать первоначальный интерес к занятию, тогда ребенок сам попросит вас поиграть вместе с ним в новую интересную игру.


 

Игры для гиперактивных детей дошкольного возраста в домашних условиях


Игры для гиперактивных детей дошкольного возраста в домашних условиях


Консультация для родителей детского сада «Игры для гиперактивных детей»


«Слушай хлопки».


Дети передвигаются в свободном направлении. Когда ведущий хлопнет в ладоши один раз, дети должны остановиться и принять позу «аиста», если два раза — позу «лягушки». На три хлопка играющие возобновляют ходьбу.


«Давайте поздороваемся».


По сигналу ведущего дети хаотично двигаются по комнате и здороваются со всеми, кто встречается на их пути. Здороваться надо определенным образом: один хлопок — здороваемся за руку; два хлопка — здороваемся плечиками; три хлопка — здороваемся спинками. Для полноты тактильных ощущений можно ввести запрет на разговоры во время этой игры.


«Будь внимателен».


Дети свободно маршируют под музыку. В ходе игры ведущий даёт команды, дети реализуют движения в соответствии с прозвучавшей командой: зайчики — прыжки с имитацией движений зайца; лошадки — удары ногой об пол, как будто лошадь бьёт копытом; раки — дети пятятся, как раки; птицы — дети имитируют полет птицы; аист — стойка на одной ноге; лягушка — присед и скачки вприсядку; собачки — дети сгибают руки (собака «служит») и лают; курочки — ребята ходят, «ищут зёрна», произносят «ко-ко-ко!»; коровки — дети встают на руки и ноги и произносят «му-у-у!».


«Запрещённое движение».


Взрослый показывает движения, которые ребёнок повторяет. Затем выбирается одно движение, которое нельзя будет выполнять.


«Четыре стихии».


По команде ведущего ребёнок, сидя на стуле, выполняет определённое движение руками: «земля» — опустить руки вниз; «вода» — вытянуть руки вперёд; «воздух» — поднять руки вверх; «огонь» — вращение руками в локтевых и лучезапястных суставах.


«Пожалуйста».


Ведущий показывает движения, а ребёнок выполняет их только в том случае, если ведущий произносит слово «пожалуйста». Если этого слова ведущий не говорит, дети остаются неподвижными. Вместо слова «пожалуйста» можно добавлять и другие, например, «король сказал», «командир приказал».


«“Да” и “нет” не говори».


Дети располагаются по кругу. Водящий, передавая предмет кому-то из детей, задает вопрос, на который отвечает его сосед. В ответах не должно быть слов «да», «нет», «чёрный», «белый». Чем хитрее вопросы, тем интереснее игра. Проигравшие отдают «фанты». В конце игры эти «фанты» выкупаются (дети читают стихи, поют песни или др.).


«Говори!».


Сказать детям следующее: «Ребята, я буду задавать вам простые и сложные вопросы. Но отвечать на них можно будет только тогда, когда я дам команду. «Говори!»


Игра проводится как индивидуально, так и с подгруппой детей.


«Кричалки, шепталки, молчалки».


Из разноцветного картона сделать три силуэта ладони: красный, желтый, синий. Это — сигналы. Когда взрослый поднимает красную ладонь («кричалку»), можно бегать, кричать, сильно шуметь; желтая ладонь («шепталка») — можно тихо передвигаться и шептать; на сигнал «молчалка» (синяя ладонь) — дети должны замереть на месте или лечь на пол и не шевелиться.


Заканчивать игру следует «молчалкой».


«Клубочек».


Расшалившемуся ребёнку можно предложить смотать в клубок яркую пряжу. Величина клубка с каждым разом может становиться все больше и больше. Взрослый сообщает ребенку, что этот клубочек не простой, а волшебный. Как только мальчик или девочка начинает его сматывать, то сразу успокаивается. Когда подобная игра станет для ребёнка привычной, он сам обязательно будет просить взрослого дать ему «волшебные нитки» всякий раз, как почувствует, что он огорчен, устал или «завёлся».


«Разговор с руками».


Если ребёнок подрался, что-то сломал или причинил кому- нибудь боль, можно предложить ему такую игру: обвести на листе бумаги силуэт ладоней. Затем предложить оживить ладошки — нарисовать им глазки, ротик, раскрасить цветными карандашами пальчики. После этого можно затеять игру с руками. Спросите: «Кто вы, как вас зовут?», «Что вы любите делать?», «Что не любите?», «Какие вы?». Если ребёнок не подключается к разговору, продолжите диалог сами. При этом важно подчеркнуть, что ручки хорошие, они многое умеют делать (перечислите, что именно), но иногда не слушаются своего хозяина.


Закончить игру нужно «заключением договора» между руками и хозяином. Пусть руки «пообещают», что в течение 2-3 дней (сегодняшнего вечера или более короткого промежутка времени) они постараются делать только хорошие дела: мастерить, здороваться, играть и не будут никого обижать. Если ребёнок согласится на такие условия, то через заранее оговоренный промежуток времени необходимо снова поиграть в эту игру и заключить договор на более длительный срок, похвалив послушные ручки и их хозяина.


Игры с песком.


Они просто необходимы для гиперактивных детей, так как успокаивают ребёнка. Организовать их можно и дома. Песок можно заменить крупой, предварительно поместив её в горячую духовку.


«Археология».


Взрослый опускает кисть ребёнка в таз с песком и засыпает её. Ребёнок осторожно «откапывает» руку — делает «археологические раскопки». При этом нельзя дотрагиваться до кисти руки. Как только ребёнок коснётся своей ладони, тут же идёт обмен ролями со взрослым.


«Послушай тишину».


По первому сигналу колокольчика дети начинают бегать по комнате, кричать, стучать и т. д. По второму сигналу они должны быстро сесть на стулья и прислушаться к тому, что происходит кругом. Затем дети по кругу (или по желанию) рассказывают, какие звуки они услышали.


«Колпак мой треугольный».


Играющие сидят в кругу. Все по очереди (начиная с ведущего) произносят по одному слову из фразы: «Колпак мой треугольный, треугольный мой колпак. А если колпак не треугольный, то это не мой колпак». Во втором кругу фраза повторяется снова, но дети, которым выпадет говорить слово «колпак» заменяют его жестом (2 хлопка ладошкой по голове). В следующий раз уже заменяются 2 слова: слово «колпак» и слово «мой» (показать рукой на себя). В каждом последующем кругу играющие произносят на одно слово меньше, а «показывают» на одно больше. В завершающем кругу дети изображают только жестами всю фразу. Если такая длинная фраза трудна для воспроизведения, её можно сократить.


«Найди отличие».


Ребёнок рисует картинку и передаёт её взрослому, а сам отворачивается. Взрослый дорисовывает несколько деталей и возвращает картинку. Ребёнок должен заметить, что изменилось в рисунке. Затем взрослый и ребёнок могут поменяться ролями.


«Час тишины и час “можно”».


Договоритесь с ребёнком, что, когда он устанет или займётся важным делом, будет наступать час тишины. Он должен вести себя тихо, спокойно играть, рисовать. Но в награду за это иногда у него будет час «можно», когда разрешается прыгать, кричать, бегать. «Часы» можно чередовать в течение дня, а можно устраивать их в разные дни. Лучше заранее оговорить, какие конкретные действия разрешены, а какие запрещены. При помощи этой игры можно избежать нескончаемого потока замечаний, который взрослый адресует ребёнку.


«Волшебный ковёр» (целесообразно применять с гиперактивными детьми до трёх раз в день в специально отведенное время).


Родители расстилают маленький коврик, усаживаются на нём вместе с ребёнком и читают ему книжку, которую ребёнок выбирает сам (можно играть на коврике). Упражнение занимает от 5 до 15 минут в зависимости от возраста ребёнка. Ребёнок самостоятельно или с участием взрослых может, сидя на коврике, играть в «Пазлы», но это занятие лучше не ограничивать во времени — его продолжительность должна определяться составлением картинки.


Выступая в роли «волшебного», коврик превращается для ребёнка в место, где он может «спрятаться». Благодаря ему можно «перемещаться» в новые миры и страны, тогда коврик оказывается для ребёнка «средством передвижения», «комнатой», «необитаемым островом», «замком» и т. д. «Поездки» и иные виды игр не должны быть связаны с наказанием, а наоборот, призваны вызывать у ребёнка положительные ассоциации. Если ребёнок «едет» со взрослым, никто из них не должен уходить с коврика раньше времени или до тех пор, пока игровая задача не будет решена.


 

Коррекционная работа


Коррекционная работа с гиперактивными детьми 5-7 лет


 


             Гиперактивные дети импульсивны, чрезмерно возбудимы, они не умеют сдерживать свои желания, управлять своим поведением. Им свойственны двигательная расторможенность, суетливость, несдержанность и раздражительность.


            Особенности поведения таких детей  свидетельствуют о недостаточно сформированных регулятивных механизмов психики и прежде всего самоконтроля произвольного поведения.

           Основное направление коррекции эмоционально-аффективного поведения гиперактивных детей состоит в изменении характера их двигательной деятельности.

Для реализации этой задачи используются следующие методы.

 

1.  Наблюдение за поведением детей в различных видах двигательной деятельности в условиях дошкольного учреждения

2.  Беседа с воспитателями об особенностях поведения детей во время физкультурных занятий и подвижных игр.

3.  Комплексная оценка двигательной активности каждого ребенка в определенные режимные моменты

4.  Работа с родителями.

5.  Организация контрольных двигательных заданий.

     

        При разработке содержания психолого-педагогической коррекционной работы следует опираться на следующие положения:

–       Позитивно влиять на процесс развития ребенка – значит управлять ведущей деятельностью

–         Коррекционный потенциал игры заключается в практике новых социальных отношений, в которые включается ребенок в процессе специально организованных игровых занятий.

–        Эмоции играют первичную роль в регуляции поведения и деятельности ребенка, его ориентации в окружающем мире.

 
                                  Коррекционная работа с гиперактивными детьми                                                                   осуществляется в двух направлениях

 


         Первое направление – ежедневная работа по развитию движений и самоконтроля поведения детей во время прогулок, используются двигательные упражнения в игровой форме индивидуально или с небольшой подгруппой.

         Игры упражнения направлены на развитие внимания и координации у детей. Подробно объясняются правила и показывается каждое движение. В процессе усвоения правил и содержания игры дети должны действовать по инструкции взрослого и под его наблюдением. 

        Второе направление — работа с семьей, которая включает следующие задачи:


·         – Сформировать у родителей  положительную направленность на организацию эмоционально-насыщенного  взаимодействия с ребенком ( индивидуальные консультации, беседы и др.)


·         – Способствовать активному  материалов тренинга в семейной практике ( игровые упражнения различной направленности).




Конечно невозможно добиться исчезновения СДВГ за несколько месяцев и даже лет. Причем признаки гиперактивности исчезают по мере взросления, а импульсивность и дефицит внимания сохраняются и во взрослой жизни.

В условиях детского сада  педагог  должен опираться   на   когнитивное                    развитие ребенка.

Во-первых, следует изучить психологические особенности детей с СДВГ;


· строить работу с гиперактивным ребенком индивидуально. Он всегда должен находиться перед глазами воспитателя;


· изменить режим занятий с включением физкультминуток;


·     предоставить ребенку возможность обращаться за помощью в случае любого затруднения;


·    направлять энергию в полезное русло (вымыть доску, полить цветы и т.д.).


Во-вторых, вести знакомую систему оценивания;


· чаще хвалить;


· ввести постоянный режим дня;


·  избегать завышенных или заниженных требований;


·  использовать на занятиях элементы игры и соревнования;


·  давать задания в соответствии с возможностями ребенка;


·  большие задания разбивать на последовательные части, контролируя каждое;


·  создавать ситуации, в которых гиперактивный ребенок может показать свои сильные стороны;


·  игнорировать негативные поступки и поощрять позитивные;


·  строить процесс воспитания на положительных эмоциях;


·  помнить, что с ребенком необходимо договариваться, а не стараться сломить его!


В-третьих, способствовать элиминации (удаление, исчезновение) агрессии;


·  терпеливо обучать необходимым социальным нормам и навыкам общения;


·  профессионально регулировать взаимоотношения с другими детьми.


В-четвертых, объяснить родителям и окружающим, что положительные изменения наступят не так быстро; что улучшение состояния ребенка зависит не только от специального лечения и коррекции, но и от спокойного и последовательного к нему отношения. Что следует помнить?


Гиперактивность — это не поведенческая проблема, не результат плохого воспитания, а медицинский и психологический диагноз, который может быть поставлен:


1) специалистами;


2) по достижении ребенком возраста 8 лет;


3) по результатам специальной диагностики и наблюдения за ребенком в течение 6 месяцев.


Проблему гиперактивности невозможно решить волевыми усилиями, авторитарными указаниями и убеждениями. Гиперактивный ребенок имеет нейрофизиологические проблемы, справиться с которыми он самостоятельно не может. Дисциплинарные меры воздействия в виде постоянных наказаний, замечаний, окриков, нотаций не приведут к улучшению поведения ребенка, а скорее ухудшат его.

Эффективные результаты коррекции достигаются при оптимальном сочетании медикаментозных, психологических и педагогических методов, один из которых –упражнения, игры, и другие психотерапевтические средства. 

Использование игровой терапии в работе с гиперактивными дошкольникам.

      Одним из наиболее эффективных психотерапевтических средств в работе с детьми  с синдромом дефицита внимания и гиперактивностью является игровая терапия. Игровая терапия имеет широкие возможности и при оказании помощи гиперактивным детям, существенно сглаживая их двигательное беспокойство и суетливость позволяя контролировать их действия и поступки с помощью определенного игрового сюжета и связанных с ним правил и ролей. Особенно полезны в этом плане коллективные игры ритмичного характера, проводящиеся под руководством взрослого, в эффективности которых мы неоднократно убеждались в процессе своей работы с гиперактивными дошкольниками.

        Для беспокойного расторможенного ребенка игра является единственной реальной возможностью активно погружаться и игровую ситуацию, сосредоточиваться на на ней хотя бы на непродолжительное время, и выступает тем самым для ребенка своеобразным аналогом медитации взрослых.. Однако при этом следует помнить, что в случае с гиперподвижными детьми такое погружение может состоятся  только при условии обеспечении в игре достаточно оптимального уровня двигательной активности, когда переход к спокойному ритму осуществляется постепенно и ненавязчиво, проявляется как закономерный  и необходимый элемент игрового сюжета.        Иными словами, для достижения терапевтического эффекта важно выдерживать такую ритмичность, при которой напряженные и энергичные действия сменяются моментами затишья и расслабления.

         Работая с гиперпожвижными детьми, постоянно следует помнить , что насильственно сдерживаемое стремление ребенка к движению находит свое проявление в бурных истериках и разрушениях. Поэтому задача специалиста – найти возможность позитивного использования двигательной энергии и активности таких детей, что особенно успешно осуществляется в коллективных сюжетных ритмичных играх, сопровождающихся стихотворным текстом и спокойным пением.   

         Проводя с дошкольниками подобные игры, мы стараемся максимально задействовать их мелкую моторику, в связи с чем обязательным элементом совместного игрового действия являются пальчиковые игры. Кроме того мы обязательно вводим игровые сюжеты, в которых необходимо поддерживать равновесие и выполнять зеркальные симметричные действия, которые по свидетельству некоторых специалистов, оказывают терапевтическое действие на детей с двигательной расторможенностью.

        Психокоррекционная работа начинается  с индивидуальных занятий с опорой на положительное подкрепление. На фоне приятных сенсорных впечатлений выстраивается игровой сюжет, который переносится в рисунок, игру за столом, что позволяет удерживать ребенка на определенном месте и постепенно переходить к формированию самоконтроля и познавательной мотивации. Активное внимание стимулируется через увлечения ребенка. Эффективным является включение гиперактивных детей  в психокоррекционную группу для дошкольников с нарушениями конструктивного коммуникативного взаимодействия. Занятия проводятся с использованием психологических игр и упражнений ( подвижные игры, психогимнастика, свободное и тематическое рисование, сочинение историй, сказкотерапия, релаксационные упражнения), что способствуют улучшению внимания, развитию самоконтроля, повышению самооценки таких детей. Важным моментом является регламентация психологом времени пребывания такого ребенка в группе, создание гибкого режима работы.


 


                                        Игры для детей с синдромом дефицита внимания  и  гиперактивностью


 


1.     «Передай хорошее  настроение» игра-разминка.

Цель: создать положительный эмоциональный настрой.

2.     «Считалочки-бормоталочки». 

Цель: развитие произвольности психических процессов, внимания.


По просьбе педагога дети повторяют фразу: «Идет — бычок — качается». В первый раз произносят вслух все три слова, во второй раз вслух только «идет — бычок», а слово «качается» про себя, хлопая при этом один раз в ладоши. В третий раз вслух произносят только слово «идет», а слова «бычок — качается» про себя, сопровождая каждое слово хлопком в ладоши. В четвертый раз все три слова произносят про себя, заменяя их тремя хлопками. Итак, это будет выглядеть следующим образом:

Вариант 1

1.Идет — бычок — качается.

2.Идет — бычок — хлопок.

3.Идет — хлопок — хлопок.

4.Хлопок — хлопок — хлопок. 

Вариант 2

1.Ехал — грека — через — реку.

2.Ехал — грека — через — хлопок.

3.Ехал — грека — хлопок — хлопок.

4.Ехал — хлопок — хлопок — хлопок.

5.Хлопок — хлопок — хлопок — хлопок.

Вариант 3

1.Подарил — утенку — ежик — пару — кожаных — сапожек.

2.Подарил — утенку — ежик — пару — кожаных — хлопок.

3.Подарил — утенку — ежик — пару -хлопок — хлопок.

4.Подарил — утенку — ежик — хлопок -хлопок — хлопок.

5.Подарил — утенку — хлопок — хлопок -хлопок — хлопок.

6.Подарил — хлопок — хлопок — хлопок -хлопок — хлопок.

7.Хлопок — хлопок — хлопок — хлопок -хлопок — хлопок.

 
3.« Будь внимательным».


Цель: развитие внимания, памяти, формирование самоконтроля двигательной активности. 

Взрослый предлагает детям показать разные движения – упражнения.

После показа  упражнения дети все его повторяют, после показа второго упражнения, дети его запоминают и повторяют сначала первое, затем второе и т.д. до 8-10 движений. Затем взрослый предлагает вспомнить и показать в разброс 5, 8, 4. 


4.«Чужие колени или ладошки».
 


Цель: развитие концентрации внимания, сосредоточенности, взаимоконтроля деятельности.

 Дети, сидя на стульях, образуют тесный круг. Каждый участник должен положить свои руки на колени соседей, т.е. правую руку на левое колено соседа справа, левую — на правое колено соседа слева. В результате на коленях у каждого участника оказываются руки его соседей по кругу. Разобравшись с этим условием, можно приступать к выполнению упражнения, суть которого заключается в том, чтобы руки хлопали по коленям соседей последовательно, не обгоняя друг друга. Задание не такое простое, как кажется, поскольку все руки покоятся на чужих коленях и нужно внимательно следить, когда очередь дойдет до собственной руки, а не до собственного колена. Упражнение требует постоянной сосредоточенности. Как только сосредоточенность снижается, участник ошибается. Тот, кто ошибся, убирает руку, которой была совершена ошибка. 
 


5. «Встреча» 


Цель. Снять мышечное напряжение, развивать умение переключать внимание.

Дети по сигналу ведущего начинают хаотично передвигаться по комнате и здороваться со всеми, кто встречается на их пути (возможно, кто-либо из детей захочет поздороваться именно с тем, кто обычно не обращает на него внимания). Здороваться надо определенным образом: один хлопок -здороваемся за руку; два — здороваемся плечами; три хлопка — здороваемся спинами.

Разнообразие тактильных ощущений, сопутствующих проведению этой игры, даст гиперактивному ребенку возможность почувствовать свое тело, снять мышечное напряжение. Смена партнеров по игре помогает избавиться от ощущения отчужденности. Для полноты тактильных ощущений желательно ввести запрет на разговоры во время этой игры. 


6. «Запомни и повтори».


Цель: развитие внимания, визуальной памяти.

 На полу в произвольном порядке разложены различные предметы. Взрослый на несколько минут раздаёт детям карточки с изображением двух-трех предметов ( кубик, мяч, кольцо), затем собирает их. Звучит сигнал: дети произвольно двигаются по комнате, затем, продолжая двигаться выполняют задания:
  собери предметы, которые ты видел– на карточке.
      собери предметы в том порядке в котором они были– изображены на карточке. 


7.«Развивающие кубики».


Цель: развитие внимания, памяти, комбинаторные способности, логическое мышление, пространственное представление и воображение.

Предлагается детям собрать из кубиков различные фигуры, постройки. Взрослый может использовать подсказку в виде крупной картинки, несли задание не трудное, то может показать только на своем примере.

Это малоподвижные игры, направлены на развитие произвольности психических процессов. в тоже время в этих играх решается задача взаимоконтроля деятельности. 

 
8. «Кричалки — шепталки -молчалки» (И.В. Шевцова)


Цель. Развивать наблюдательность, умение действовать по правилу, волевую регуляцию.

Из разноцветного картона надо сделать три силуэта ладони: красный, желтый, синий. Это сигналы. Когда взрослый поднимает красную ладонь, «кричалку», можно бегать, кричать, сильно шуметь; желтая ладонь, «шепталка», означает, что можно тихо передвигаться и шептаться; синяя ладонь, «молчалка», призывает детей замереть на месте или лечь на пол и не шевелиться. Заканчивать игру следует «молчалками».


8. «Колпак мой треугольный» 


Цель. Научить концентрировать внимание, способствовать осознанию ребенком своего тела, научить управлять движениями и контролировать свое поведение.

Играющие сидят в кругу. Все по очереди, начиная с ведущего, произносят по одному слову из фразы: «Колпак мой треугольный, мой треугольный колпак. А если не треугольный, то это не мой колпак». После этого фраза повторяется снова, но дети, которым выпадет говорить слово «колпак», заменяют его жестом (например, два легких хлопка ладошкой по своей голове). В следующий раз уже заменяются два слова: «колпак» и «мой» (показать рукой на себя). В каждом последующем кругу играющие про­износят на одно слово меньше, а «показывают» на одно больше. В завершающем повторе дети изображают жестами уже всю фразу.

Если такая длинная фраза трудна для воспроизведения, ее можно сократить.


9. «Ласковые лапки» (И.В. Шевцова)


Цель. Снять напряжение, мышечные зажимы, снизить агрессивность, развивать чувственное восприятие, гармонизировать отношения между ребенком и взрослым.

Взрослый подбирает шесть-семь мелких предметов различной фактуры: кусочек меха, кисточку, стеклянный флакон, бусы, вату и т.д., выкладывает их на стол. Ребенку воспитатель предлагает оголить руку по локоть, объясняет, что по ней будет ходить «зверек» и касаться ласковыми лапками. Надо с закрытыми глазами угадать, какой «зверек» прикасался к руке, -отгадать предмет. Прикосновения должны быть поглаживающими, приятными.

Варианты игры: «зверек» может прикасаться к щеке, колену, ладони; можно поменяться с ребенком местами.


 

Игры для детей с СДВГ

​В статье дано несколько вариантов игр, разработанных психологами специально для детей, страдающих синдромом дефицита внимания с гиперактивностью. Они подходят и для занятий дома, и для занятий в детском саду. Помните только, что такой малыш чувствует себя менее защищенным, чем обычный, и нуждается в специальном игровом пространстве. Оно, во-первых, должно быть максимально безопасным (исключить острые углы, неустойчивые предметы, закрыть электрические розетки и т. д.), во-вторых, вызывать ощущение комфорта, в-третьих, иметь специальный «уголок уединения». Мы уже говорили, что гиперактивный ребенок, хоть и производит впечатление вечного двигателя, на самом деле очень устает. И излишнее эмоциональное напряжение у него может вызвать еще больший всплеск перевозбуждения. Поэтому когда видите, что ребенок устал, обязательно — в «уголок уединения». Посидите вдвоем, погладьте его, поговорите негромко. Кроме того, для игр необходим специальный набор мебели и игрушек, например, шкафы с открытыми и закрытыми полками, наборы кукольной мебели и посуды, контейнер с песком, емкость с водой и др.

Гиперактивным детям чрезвычайно полезна работа с песком, крупой, водой, глиной, рисование с помощью пальцев. Все это помогает снять напряжение. А вообще, как считают психологи, работа здесь должна строиться по нескольким направлениям: снять напряжение и излишнюю двигательную активность, тренировать внимание и следовать за интересами ребенка, то есть пытаться проникнуть в его мир и вместе его анализировать. Например, если ребенок рассматривает что-то на улице, взрослому обязательно надо проследить за взглядом и найти этот предмет, затем постараться удержать внимание малыша на нем, расспросить, что заинтересовало, и попросить подробно описать детали предмета, вместе как-то их прокомментировать. Как писал В. Оклендер: «Когда таким детям уделяют внимание, слушают их, и они начинают чувствовать, что их воспринимают всерьез, они способны каким-то образом свести до минимума симптомы своей гиперактивности».

Игры

«Найди отличие»

Цель: развить умение концентрировать внимание на деталях.

Ребенок рисует любую несложную картинку (котик, домик и др.) и передает ее взрослому, а сам отворачивается. Взрослый дорисовывает несколько деталей и возвращает картинку. Ребенок должен заметить, что изменилось в рисунке. Затем взрослый и ребенок могут поменяться ролями.

Игру можно проводить и с группой детей. В этом случае дети по очереди рисуют на доске какой-либо рисунок и отворачиваются (при этом возможность движения не ограничивается). Взрослый дорисовывает несколько деталей. Дети, взглянув на рисунок, должны сказать, какие изменения произошли.

«Ласковые лапки»

Цель: снять напряжение, мышечные зажимы, снизить агрессивность, развить чувственное восприятие, гармонизировать отношения между ребенком и взрослым.

Взрослый подбирает 6-7 мелких предметов различной фактуры: кусочек меха, кисточку, стеклянный флакон, бусы, вату и т. д. Все это выкладывается на стол. Ребенку предлагается оголить руку по локоть; воспитатель объясняет, что по руке будет ходить «зверек» и касаться ласковыми лапками. Надо с закрытыми глазами угадать, какой «зверек» прикасается к руке — отгадать предмет. Прикосновения должны быть поглаживающими, приятными.

Вариант игры: «зверек» будет прикасаться к щеке, колену, ладони. Можно поменяться с ребенком местами.

«Броуновское движение»

Цель: развить умение распределять внимание.

Все дети встают в круг. Ведущий вкатывает в центр круга один за другим теннисные мячики. Детям сообщаются правила игры: мячи не должны останавливаться и выкатываться за пределы круга, их можно толкать ногой или рукой. Если участники успешно выполняют правила игры, ведущий вкатывает дополнительное количество мячей. Смысл игры — установить командный рекорд по количеству мячей в круге.

«Передай мяч»

Цель: снять излишнюю двигательную активность.

Сидя на стульях или стоя в кругу, играющие стараются как можно быстрее передать мяч, не уронив его, соседу. Можно в максимально быстром темпе бросать мяч друг другу или передавать его, повернувшись спиной в круг и убрав руки за спину. Усложнить упражнение можно, попросив детей играть с закрытыми глазами, или использовать в игре одновременно несколько мячей.

«Запрещенное движение»

Цель: игра с четкими правилами организует, дисциплинирует детей, сплачивает играющих, развивает быстроту реакции и вызывает здоровый эмоциональный подъем.

Дети стоят лицом к ведущему. Под музыку с началом каждого такта они повторяют движения, которые показывает ведущий. Затем выбирается одно движение, которое нельзя будет выполнить. Тот, кто повторит запрещенное движение, выходит из игры.

Вместо показа движения можно называть вслух цифры. Участники игры повторяют хорошо все цифры, кроме одной, запрещенной, например, цифры «пять». Когда дети ее услышат, они должны будут хлопать в ладоши (или покружиться на месте).

«Коршун»

Цель: развить внимание, быстроту реакции, умение следовать инструкции взрослого, обучить навыкам взаимодействия с детьми.

Воспитатель надевает шапочку курочки и говорит, что все дети — «цыплята» — живут вместе с мамой-курочкой в курятнике. Курятник можно обозначить мягкими блоками или стульчиками. Затем «курочка» с «цыплятами» гуляют (ходят по комнате). Как только воспитатель говорит: «Коршун» (предварительно с детьми проводится беседа, во время которой им объясняется, кто такой коршун и почему цыплятам следует его избегать), все дети бегут обратно в «курятник». После этого воспитатель выбирает другую «курочку» из числа играющих детей. Игра повторяется.

В заключение воспитатель предлагает всем детям выйти из «курятника» и погулять, тихонько помахивая руками, как крыльями, потанцевать вместе, попрыгать. Можно предложить детям поискать «цыпленка», который потерялся. Дети вместе с воспитателем ищут заранее спрятанную игрушку — пушистого цыпленка. Малыши вместе с воспитателем рассматривают игрушку, гладят ее, жалеют и относят на место.

С целью развития двигательных навыков можно усложнить игру следующим образом. Для того чтобы попасть в домик-курятник, дети должны не просто вбежать в него, а подползти под реечку, которая лежит на высоте 60-70 сантиметров.

Нейропсихологические упражнения для детей с СДВГ

Эти упражнения направлены на развитие у детей возможностей произвольно (целенаправленно) планировать, регулировать и контролировать свои действия. Также они позволяют улучшить концентрацию и распределение внимания. См. →

Коррекционные игры для гиперактивных детей

Чтобы помощь гиперактивным детям была эффективной, лучше браться за нее «всем миром». Это значит, что каждый специалист, работающий с ребенком, может внести свой вклад. Так, невропатолог назначит медикаментозную поддержку, воспитатели и учителя могут позаботиться о том, чтобы адаптировать предъявляемые требования под возможности ребенка, применять правильные методы в поощрении и пресечении каких-то поведенческих проявлений. Но помимо вышеперечисленного у ребенка необходимо тренировать навыки управления своим вниманием и поведением. Именно в этом лучше всего может помочь игра! См. →

Игры с гиперактивными детьми. Картотека

Игра “Найди отличие” (Лютова Е.К., Монина Г.Б.)
Цель: развитие умения концентрировать внимание на деталях.
Ребенок рисует любую несложную картинку (котик, домик и др.) и передает ее взрослому, а сам отворачивается. Взрослый дорисовывает несколько деталей и возвращает картинку. Ребенок должен заметить, что изменилось в рисунке. Затем взрослый и ребенок могут поменяться ролями.
Игру можно проводить и с группой детей. В этом случае дети по очереди рисуют на доске какой-либо рисунок и отворачиваются (при этом возможность движения не ограничивается). Взрослый дорисовывает несколько деталей. Дети, взглянув на рисунок, должны сказать, какие изменения произошли.

Игра “Ласковые лапки” (Шевцова И.В.)
Цель: снятие напряжения, мышечных зажимов, снижение агрессивности, развитие чувственного восприятия, гармонизация отношений между ребенком и взрослым. Взрослый подбирает 6—7 мелких предметов различной фактуры: кусочек меха, кисточку, стеклянный флакон, бусы, вату и т.д. Все это выкладывается на стол. Ребенку предлагается оголить руку по локоть; воспитатель объясняет, что по руке будет ходить “зверек” и касаться ласковыми лапками. Надо с закрытыми глазами угадать, какой “зверек” прикасался к руке — отгадать предмет. Прикосновения должны быть поглаживающими, приятными.
Вариант игры: “зверек” будет прикасаться к щеке, колену, ладони. Можно поменяться с ребенком местами.

Игра “Кричалки—шепталки—молчалки” (Шевцова И.В)
Цель: развитие наблюдательности, умения действовать по правилу, волевой регуляции.
Из разноцветного картона надо сделать 3 силуэта ладони: красный, желтый, синий. Это — сигналы. Когда взрослый поднимает красную ладонь — “кричалку” можно бегать, кричать, сильно шуметь; желтая ладонь — “шепталка” — можно тихо передвигаться и шептаться, на сигнал “молчалка” — синяя ладонь — дети должны замереть на месте или лечь на пол и не шевелиться. Заканчивать игру следует “молчанками”.

Игра “Гвалт” (Коротаева Е.В., 1997)
Цель: развитие концентрации внимания. Один из участников (по желанию) становится водящим и выходит за дверь. Группа выбирает какую-либо фразу или строчку из известной всем песни, которую распределяют так: каждому участнику по одному слову. Затем входит водящий, и игроки все одновременно, хором, начинают громко повторять каждый свое слово. Водящий должен догадаться, что это за песня, собрав ее по словечку.
Желательно, чтобы до того как войдет водящий, каждый ребенок повторил вслух доставшееся ему слово.

Игра “Менялки” (Автор неизвестен)
Цель: развитие коммуникативных навыков, активизация детей.
Игра проводится в кругу, участники выбирают водящего, который встает и выносит свой стул за круг, таким образом получается, что стульев на один меньше, чем играющих. Далее ведущий говорит: “Меняются местами те, у кого … (светлые волосы, часы и т. д.). После этого имеющие названный признак должны быстро встать и поменяться местами, в то же время водящий старается занять свободное место. Участник игры, оставшийся без стула, становится водящим.

Игра “Разговор с руками” (Шевцова И.В.)
Цель: научить детей контролировать свои действия. Если ребенок подрался, что — то сломал или причинил кому-нибудь боль, можно предложить ему такую игру: обвести на листе бумаги силуэт ладоней. Затем предложите ему оживить ладошки — нарисовать им глазки, ротик, раскрасить цветными карандашами пальчики. После этого можно затеять беседу с руками. Спросите: “Кто вы, как вас зовут?”, “Что вы любите делать?”, “Чего не любите?”, “Какие вы?”. Если ребенок не подключается к разговору, проговорите диалог сами. При этом важно подчеркнуть, что руки хорошие, они многое умеют делать (перечислите, что именно), но иногда не слушаются своего хозяина. Закончить игру нужно “заключением договора” между руками и их хозяином. Пусть руки пообещают, что в течение 2-3 дней (сегодняшнего вечера или, в случае работы с гиперактивными детьми, еще более короткого промежутка времени) они постараются делать только хорошие дела: мастерить, здороваться, играть и не будут никого обижать.
Если ребенок согласится на такие условия, то через заранее оговоренный промежуток времени необходимо снова поиграть в эту игру и заключить договор на более длительный срок, похвалив послушные руки и их хозяина

Игра “Говори!” (Лютова Е.К., Монино Г.Б.)
Цель: развитие умения контролировать импульсивные действия.
Скажите детям следующее. “Ребята, я буду задавать вам простые и сложные вопросы. Но отвечать на них можно будет только тогда, когда я дам команду: “Говори!” Давайте потренируемся: “Какое сейчас время года?”
(Педагог делает паузу) “Говори!”; “Какого цвета у нас в группе (в классе) потолок?”… “Говори!”; “Какой сегодня день недели?”… “Говори!”; “Сколько будет два плюс три?” и т. д.”
Игра может проводиться как индивидуально, так и с группой детей.

Игра “Броуновское движение” (Шевченко Ю.С., 1997)
Цель: развитие умения распределять внимание. Все дети встают в круг. Ведущий один за другим вкатывает в центр круга теннисные мячики. Детям сообщаются правила игры: мячи не должны останавливаться и выкатываться за пределы круга, их можно толкать ногой или рукой. Если участники успешно выполняют правила игры, ведущий вкатывает дополнительное количество мячей. Смысл игры — установить командный рекорд по количеству мячей в круге.

Игра “Час тишины и час “можно”” (Кряжева Н.Л., 1997)
Цель: дать возможность ребенку сбросить накопившуюся энергию, а взрослому — научиться управлять его поведением. Договоритесь с детьми, что, когда они устанут или займутся важным делом, в группе будет наступать час тишины. Дети должны вести себя тихо, спокойно играть, рисовать. Но в награду за это иногда у них будет час “можно”, когда им разрешается прыгать, кричать, бегать и т.д.
“Часы” можно чередовать в течение одного дня, а можно устраивать их в разные дни, главное, чтобы они стали привычными в вашей группе или классе. Лучше заранее оговорить, какие конкретные действия разрешены, а какие запрещены.
С помощью этой игры можно избежать нескончаемого потока замечаний, которые взрослый адресует гиперактивно-му ребенку (а тот их “не слышит”).

Игра “Передай мяч” (Кряжева Н.Л., 1997)
Цель: снять излишнюю двигательную активность. Сидя на стульях или стоя в кругу, играющие стараются как можно быстрее передать мяч, не уронив его, соседу. Можно в максимально быстром темпе бросать мяч друг другу или передавать его, повернувшись спиной в круг и убрав руки за спину. Усложнить упражнение можно, попросив детей играть с закрытыми глазами или используя в игре одновременно несколько мячей.

Игра “Сиамские близнецы” (Кряжева Н.Л., 1997)
Цель: научить детей гибкости в общении друг с другом, способствовать возникновению доверия между ними. Скажите детям следующее. “Разбейтесь на пары, встаньте плечом к плечу, обнимите друг друга одной рукой за пояс, правую ногу поставьте рядом с левой ногой партнера. Теперь вы сросшиеся близнецы: две головы, три ноги, одно туловище, и две руки. Попробуйте походить по помещению, что-то сделать, лечь, встать, порисовать, попрыгать, похлопать в ладоши и т.д.” Чтобы “третья” нога действовала “дружно”, ее можно скрепить либо веревочкой, либо резинкой. Кроме того, близнецы могут “срастись” не только ногами, но спинками, головами и др.

Игра “Зеваки” (Чистякова М.И., 1990)
Цель: развитие произвольного внимания, быстроты реакции, обучение умению управлять своим телом и выполнять инструкции.
Все играющие идут по кругу, держась за руки. По сигналу ведущего (это может быть звук колокольчика, погремушки, хлопок руками или какое-нибудь слово) дети останавливаются, хлопают 4 раза в ладоши, поворачиваются и идут в другую сторону. Кто не успел выполнить задание, выбывает из игры. Игру можно проводить под музыку или под групповую песню. В таком случае дети должны хлопать в ладоши, услышав определенное слово песни (оговоренное заранее).

Игра “Колпак мой треугольный” (Старинная игра) (раздаточный материал)
Цель: научить концентрировать внимание, способствовать осознанию ребенком своего тела, научить управлять движениями и контролировать свое поведение. Играющие сидят в кругу. Все по очереди, начиная с ведущего, произносят по одному слову из фразы: колпак мой треугольный, мой треугольный колпак. А если не треугольный, то это не мой колпака. После этого фраза повторяется снова, но дети, которым выпадет говорить слово “колпак” заменяют его жестом (например, 2 легких хлопка ладошкой по своей голове). В следующий раз уже заменяются 2 слова: слово “колпак” и слово “мой” (показать рукой на себя). В каждом последующем кругу играющие произносят на одно слово меньше, а “показывают” на одно больше. В завершающем повторе дети изображают только жестами всю фразу.
Если такая длинная фраза трудна для воспроизведения, ее можно сократить.

Игра “Слушай команду” (Чистякова М.И., 1990)
Цель: развитие внимания, произвольности поведения. Звучит спокойная, но не слишком медленная музыка. Дети идут в колонне друг за другом. Внезапно музыка прекращается. Все останавливаются, слушают произнесенную шепотом команду ведущего (например: “Положите правую руку на плечо соседа”) и тотчас же ее выполняют. Затем снова звучит музыка, и все продолжают ходьбу. Команды даются только на выполнение спокойных движений. Игра проводится до тех пор, пока группа в состоянии хорошо слушать и выполнять задание. Игра поможет воспитателю сменить ритм действия расшалившихся ребят, а детям — успокоиться и без труда переключиться на другой, более спокойный вид деятельности.

Игра “Расставь посты” (Чистякова М.И., 1990)
Цель: развитие навыков волевой регуляции, способности концентрировать внимание на определенном сигнале. Дети маршируют под музыку друг за другом. Впереди идет командир, который выбирает направление движения. Как только командир хлопнет в ладоши, идущий последним ребенок должен немедленно остановиться. Все остальные продолжают маршировать и слушать команды. Таким образом, командир расставляет всех детей в задуманном им порядке (в линейку, по кругу, по углам и т. д.). Чтобы слышать команды, дети должны передвигаться бесшумно.

Игра “Король сказал…”
Цель: переключение внимания с одного вида деятельности на другой, преодоление двигательных автоматизмов. Все участники игры вместе с ведущим становятся в круг. Ведущий говорит, что он будет показывать разные движения (физкультурные, танцевальные, шуточные), а играющие должны их повторять только в том случае, если он добавит слова “Король сказала. Кто ошибется, выходит на середину круга и выполняет какое-нибудь задание участников игры, например, улыбнуться, попрыгать на одной ноге и т.д. Вместо слов “Король сказал” можно добавлять и другие, например, “Пожалуйста” или “Командир приказал”.

Игра “Запрещенное движение” (Кряжева Н.Л., 1997)
Цель: игра с четкими правилами организует, дисциплинирует детей, сплачивает играющих, развивает быстроту реакции и вызывает здоровый эмоциональный подъем. Дети стоят лицом к ведущему. Под музыку с началом каждого такта они повторяют движения, которые показывает ведущий. Затем выбирается одно движение, которое нельзя будет выполнять. Тот, кто повторит запрещенное движение, выходит из игры. Вместо показа движения можно называть вслух цифры. Участники игры повторяют хором все цифры, кроме одной, запрещенной, например, цифры “пять”. Когда дети ее услышат, они должны будут хлопнуть в ладоши (или покружиться на месте).

Игра “Слушай хлопки” (Чистякова М.И., 1990)
Цель: тренировка внимания и контроль двигательной активности.
Все идут по кругу или передвигаются по комнате в свободном направлении. Когда ведущий хлопнет в ладоши один раз, дети должны остановиться и принять позу “аиста” (стоять на одной ноге, руки в стороны) или какую-либо другую позу. Если ведущий хлопнет два раза, играющие должны принять позу “лягушки” (присесть, пятки вместе, носки и колени в стороны, руки между ступнями ног на полу). На три хлопка играющие возобновляют ходьбу.

Игра “Замри” (Чистякова М.И., 1990)
Цель: развитие внимания и памяти. Дети прыгают в такт музыке (ноги в стороны — вместе, сопровождая прыжки хлопками над головой и по бедрам). Внезапно музыка обрывается. Играющие должны застыть в позе, на которую пришлась остановка музыки. Если кому-то из участников это не удалось, он выбывает из игры. Снова звучит музыка — оставшиеся продолжают выполнять движения. Играют до тех пор, пока в круге ни останется лишь один играющий.

Игра “Давайте поздороваемся”
Цель: снятие мышечного напряжения, переключение внимания.
Дети по сигналу ведущего начинают хаотично двигаться по комнате и здороваются со всеми, кто встречается на их пути (а возможно, что кто-либо из детей будет специально стремиться поздороваться именно с тем, кто обычно не обращает на него внимания). Здороваться надо определенным образом:
1 хлопок — здороваемся за руку;
2 хлопка — здороваемся плечиками;
3 хлопка — здороваемся спинками. Разнообразие тактильных ощущений, сопутствующих проведению этой игры, даст гиперактивному ребенку возможность почувствовать свое тело, снять мышечное напряжение. Смена партнеров по игре поможет избавиться от ощущения отчужденности. Для полноты тактильных ощущений желательно ввести запрет на разговоры во время этой игры.

Игра “Веселая игра с колокольчиком” (Карпова Е.В., Лютова Е.К., 1999) (раздаточный материал)
Цель: развитие слухового восприятия. Все садятся в круг, по желанию группы выбирается водящий, однако, если желающих водить нет, то роль водящего отводится тренеру. Водящему завязывают глаза, а колокольчик передают по кругу, задача водящего — поймать человека с колокольчиком. Перебрасывать колоколъчик друг другу нельзя.

автор Incora

Внимание! Для просмотра скрытого текста нужно войти на сайт как пользователь!

Игры с гиперактивным ребенком | Сто тысяч почему

В какие игры играть с гиперактивным ребенком

Гиперактивным детям очень полезны спокойные настольные игры. Можно также увлечь их конструированием из строительного материала, конструктора; рисованием, лепкой, аппликацией, составлением и изготовлением пазлов, рассматриванием сюжетных картинок, книг и иллюстраций к ним. Такие занятия развивают усидчивость, ребенок учится концентрировать внимание. А чтобы во время этих занятий ребенок меньше отвлекался, включите ему музыку. Ученые считают, что благодаря музыке, ребенку легче  сконцентрироваться на задании, музыкотерапия способна помочь ребенку легче воспринимать и запоминать материал.

 «Замороженные»

Всем известно, что гиперактивные дети не могут усидеть на месте, они постоянно в движении. Эта игра поможет научить ребенка концентрировать внимание, находясь в определенном положении несколько секунд. Играть в нее можно как с группой детей, так и с одним ребенком.

Дети выполняют любые движения (летают снежинки, танцуют феи). Взрослый в роли снеговика или волшебника замораживает  детей, то есть, подает сигнал, после которого ребенок замирает в определенной позе на несколько секунд. Гиперактивный ребенок усилием воли стремится удержать позу. Это нелегко для него. Начните с 5-10 секунд.

Если ребенок справился с задачей, он становится ведущим.

«Сочини историю»

Этой увлекательной игрой можно заняться и дома, и на улице. Если вы гуляете с ребенком, обратите его внимание на птичку, на жучка, на кошку. Спросите, как он думает, куда ползет жучок, есть ли у него детки, где они его ждут. Добавляйте в рассказ какие-нибудь интересные захватывающие ситуации, чтобы увлечь ребенка, побуждайте его самого размышлять на эту тему.

Дома предложите рассмотреть картинки со сказочными персонажами, животными, птицами, насекомыми. Про каждого можно придумать интересный рассказ. Если к рассказу добавить еще и обыгрывание персонажей (птичка прыгает с ветки на ветку, клюет зернышки, летит в гнездо), то это будет еще увлекательнее и полезнее для ребенка. Так ребенок лучше вовлекается в процесс и имеет возможность не просто сидеть на месте, а подвигаться.

«Сделай наоборот»

Эта игра поможет ребенку сконцентрировать внимание, тренировать мышление, развивать воображение. Дети очень любят играть в нее. Игра достаточно простая и не требует никакой предварительной подготовки.

Взрослый показывает ребенку движение, ребенок же должен выполнить это движение наоборот. Например, если взрослый встал на носочки, ребенок, наоборот, должен присесть; взрослый наклонился влево – ребенок наклоняется вправо и т. д.

Аналогично можно поиграть в игру «Скажи наоборот». Эта словесная игра развивает усидчивость, мышление, память, расширяет словарный запас, тренирует умение подбирать слова – антонимы: лето-зима; грязно-чисто; высоко — низко».

С детьми постарше можно игру усложнить. Взрослый произносит слово, а ребенок должен сказать его наоборот в прямом смысле этого слова: кот-ток;  рука-акур; мяч-чям. Старайтесь вначале подбирать короткие односложные слова.

В следующей игре попробуйте преобразовывать двухсложные и трехсложные слова, менять слоги местами: река:ка- ре; петух: тух -пе; са мо лет: лет мо са.  Игра отлично развивает мышление, кроме того она интересна тем, что в результате преобразования получаются новые, часто забавные слова – абракадабры, что очень забавляет детей. В этой игре перед ребенком ставится задача, и, играя, он решает ее. Это очень важно для гиперактивного ребенка. Ведь эта маленькая победа заставляет поверить его в себя и в свои силы.

 «Прикосновение»

Для игры понадобятся  предметы, изготовленные из разных материалов. Игрушки из меха, керамические фигурки, деревянные  или стеклянные  изделия, изделия из бумаги или других материалов. Дайте ребенку возможность хорошенько рассмотреть эти предметы, потрогать их. Затем завяжите ему глаза и дайте в руки какой — либо предмет или игрушку. Ощупав этот предмет, ребенок должен догадаться, что это. Такая игра поможет снять нервное напряжение, расслабиться.

«Молчу-шепчу-кричу»

У гиперактивных детей часто возникают проблемы с речью, так как им сложно ее регулировать. Они слишком быстро говорят, глотая слова или слоги.

Эта игра поможет решить проблемы, связанные с речью. Перед началом игры взрослый объясняет малышу правила игры. Объясните, что во время игры ребенок должен четко произносить слова, говорить надо медленно, чередуя громкую и тихую речь. Игра отлично развивает память, внимание, мышление. В начале игры договоритесь, какие знаки вы будете использовать во время игры, и что будет обозначать каждый знак.

Например, коснувшись носа, ведущий дает команду говорить шепотом и двигаться в замедленном темпе; взявшись за уши, он разрешает двигаться быстро, бегать, говорить громко, даже кричать. А когда ведущий хлопнет в ладоши, ребенок должен замолчать и замереть. Каждый раз придумывайте новые знаки, это внесет разнообразие в игру.

Заканчивать игру надо командами «шепчу» или «молчу», это поможет избежать перевозбуждения психики гиперактивного ребенка.

«Магазин игрушек»

Поговорите с детьми, о том, какие игрушки живут в магазине.

Расскажите, что ночью, когда все спят, игрушки оживают и играют друг с другом. Как вы думаете, в какие игры они играют? Двигаются они совсем тихо, чтобы никто не догадался, что они ожили.

Изобразите какую-нибудь игрушку, заранее предупредив детей, кто догадается, что это за игрушка, должен нарисовать ее на листочке, а не называть вслух, чтобы игрушки не догадались, что их видят. После этого предложите ребенку изобразить какую-нибудь игрушку. А отгадывать должен взрослый и другие дети, если играет группа детей.

Эта игра должна проходить в полной тишине. Она хорошо развивает самоконтроль, ведь ребенок сдерживает себя усилием воли, чтобы вслух не выкрикнуть название игрушки.

В конце каждой игры не забывайте хвалить и поощрять детей. Это очень важно для них.

Воспитание гиперактивного ребенка

Как развить усидчивость у гиперактивного ребенка

 

 

Рекомендации родителям и педагогам гиперактивного ребенка — Департамент образования Еврейской автономной области

Работа с родителями гиперактивного ребенка

Родители    гиперактивных   детей, как   правило, испытывают   много трудностей при взаимодействии с ними.

Так, некоторые стремятся жесткими мерами бороться с «непослушанием» сына или дочери, усиливают дисциплинарные способы воздействия, увеличивают рабочие нагрузки, строго наказывают за малейший проступок, вводят непреклонную систему запретов. Другие, устав от бесконечной борьбы со своим чадом, махнув на все рукой, стараются не обращать внимания на его поведение или, «опустив руки», предоставляют ребенку полную свободу действий, тем самым лишая такой необходимой для него поддержки взрослых. Некоторые же родители, слыша и в детском саду, и в школе, и в других общественных местах непрекращающиеся упреки и замечания в адрес своего ребенка, начинают винить только себя в том, что он такой, и даже приходят в отчаяние и впадают в состояние депрессии (которое, в свою очередь, негативно влияет на чувствительного ребенка). Во всех этих случаях родители часто теряются при выборе линии поведения с ребенком. Поэтому с ними необходимо проводить планомерную разъяснительную работу. Прежде всего надо объяснить мамам и папам, бабушкам и дедушкам, что ребенок ни в коей мере не виноват, что он такой, и что дисциплинарные меры воздействия в виде постоянных наказаний, замечаний, окриков, нотаций не приведут к улучшению поведения ребенка, а в большинстве случаев даже ухудшат его. Для этого целесообразно организовать постоянно действующий лекторий, в рамках которого родители могут задавать конкретные вопросы специалистам, а также проводить совместные тренинги родителей и детей. В процессе тренингов те и другие научатся лучше понимать друг друга.

С гиперактивным ребенком необходимо общаться мягко, спокойно. Если взрослый выполняет вместе с ним учебное задание, то желательно, чтобы не было криков и приказаний, но и восторженных интонаций, эмоционально приподнятого тона. Гиперактивный ребенок, будучи очень чувствительным и восприимчивым, скорее всего, быстро присоединится к вашему настроению. Эмоции его захлестнут и станут препятствием для дальнейших успешных действий.

Довольно часто гиперактивные дети обладают неординарными способностями в разных областях, сообразительны и быстро «схватывают» информацию, отчего у родителей создается впечатление, что обычная программа обучения в детском саду или школе слишком примитивна для них, и они записывают ребенка в различные кружки, на факультативы. Однако завышенные требования к таким детям и увеличение учебных нагрузок зачастую ведут к переутомляемости, капризам и отказу от учебы вовсе.

Бывает, что родители, уверовав либо в исключительность своего чада, либо в невозможность что-то изменить, выбирают тактику вседозволенности, и очень быстро смышленый ребенок начинает манипулировать взрослыми. А поскольку такому ребенку для ощущения собственной безопасности просто необходимы четкие границы дозволенного и обязательная» «обратная связь» от взрослого, то в этом случае поведение только усугубляется.

Гиперактивному ребенку, как правило, делают огромное количество замечаний и дома, и в детском саду, и в школе, в связи с этим страдает его самооценка, поэтому надо почаще хвалить его за успехи и достижения, даже самые незначительные. Нельзя, однако, забывать, что недопустима похвала неискренняя, незаслуженная. Все дети, а особенно гиперактивные (и особо чувствительные), быстро «раскусят» вас и перестанут доверять.

Однако, помня о том, что гиперактивному ребенку для укрепления уверенности в себе необходимы похвала и одобрение взрослых, нельзя забывать и о том, что если взрослый хочет похвалить ребенка за удачное выполнение задания, за усидчивость или аккуратность, лучше это делать не слишком эмоционально, чтобы не перевозбудить его.

Если взрослый хочет добиться того, чтобы его гиперактивный ребенок выполнял указания и просьбы, надо научиться давать инструкции для него. Прежде всего, указания должны быть немногословными, и содержать не более 10 слов. В противном случае ребенок просто «выключится» и не услышит вас. Родители не должны давать ребенку несколько заданий сразу, например: «Иди в детскую, убери игрушки, потом почисти зубы и приходи за стол…» Лучше дать те же указания, но отдельно, добавляя следующее только после того, как выполнено предыдущее. Причем необходимо, чтобы задания были выполнимы для ребенка и физически, и по времени. Их выполнение необходимо проконтролировать.

В случае если родители считают, что какую-то деятельность ребенка необходимо запретить (например, ребенку нельзя гулять одному, нельзя брать спички т. д.), то надо помнить, что подобных запретов должно быть очень немного, они должны быть заранее оговорены с ребенком и сформулированы в очень четкой и непреклонной форме. При этом желательно, чтобы ребенок знал, какие санкции будут введены взрослыми за нарушение того или иного запрета. В свою очередь, родители должны быть очень последовательными при исполнении санкций. В противном случае ребенок каждый раз будет жертвой настроения мамы или папы и станет бояться не конкретного наказания со стороны взрослого, а любой неожиданной «эмоциональной бури». Все это приведет лишь к тому, что ребенок начнет стараться скрывать происшествия от родителей, и детско-родительские отношения ухудшатся.

В повседневном общении с гиперактивными детьми родители должны избегать резких запретов, начинающихся словами «нет» и «нельзя». Гиперактивный ребенок, являясь импульсивным, скорее всего, тут же отреагирует на такой запрет непослушанием, либо вербальной агрессией. В этом случае, во-первых, надо говорить с ребенком спокойно и сдержанно, даже если вы что-либо ему запрещаете, а во-вторых, желательно не говорить ребенку «нет», а дать ему возможность выбора. Например, если ребенок «носится как вихрь» по квартире, можно предложить ему на выбор два или три других занятия: побегать во дворе или послушать чтение взрослого. Если ребенок громко кричит, можно вместе с ним спеть по его выбору несколько любимых песен. Если ребенок швыряется игрушками и вещами, можно предложить ему игры с водой, которые описаны в разделе «Игры, в которые играют…» (например, «Шариковые бои»).

В силу своей импульсивности гиперактивному ребенку трудно по первому требованию взрослого переключиться с одного вида деятельности на другой. Иногда лучше за несколько минут до начала новой деятельности предупредить его об этом. К примеру, если ребенок смотрит телевизор, а родителям надо идти в магазин, можно сказать ему: «Через 10 минут мы выключает телевизор. Хорошо?» Причем чтобы не вызвать агрессии ребенка, лучше если по истечении этих 10 минут ему напомните не вы, а звонок будильника или кухонного таймера. В том случае, когда ребенок правильно выполняет поставленные условия, он, безусловно, заслуживает вознаграждения, и здесь уместно использовать систему поощрений и наказаний, о которой шла речь выше.

Очень часто родители гиперактивных детей утверждают, что их дети никогда не устают: «В воскресенье Валера побывал в зоопарке, в Петропавловской крепости, в Летнем саду, съездил на салют, а вечером просился гулять во дворе. Он был очень веселый, активный и подвижный. Даже спать не хотел долго. Уснул в 12 часов ночи», — рассказывает мама. На самом же деле Валера, конечно же, очень устал. И именно эта усталость проявилась в виде двигательного беспокойства, которое родители часто принимают за активность. Такие дети очень быстро утомляются, а это приводит к снижению самоконтроля и к нарастанию гиперактивности, от которой страдают, и они сами, и их родители, и все окружающие. Поэтому, чтобы не допустить перевозбуждения, родителям рекомендуется ограничить пребывание гиперактивных детей в местах скопления большого количества людей, стараться не приглашать в дом сразу много гостей.

Соблюдение дома четкого режима (распорядка) дня — тоже одно из важнейших условий успешных действий при взаимодействии с гиперактивным ребенком. И прием пищи, и прогулки, и выполнение домашних заданий необходимо осуществлять в одно и то же, известное ребенку, время. Чтобы предотвратить перевозбуждение, такой ребенок должен ложиться спать в строго определенное (фиксированное) время, причем продолжительность сна должна быть достаточной для восстановления сил (в каждом конкретном случае родители определяют эту продолжительность сами, исходя из состояния ребенка).

По возможности надо оградить гиперактивного ребенка от длительных занятий на компьютере и от просмотра телевизионных передач, особенно способствующих его эмоциональному возбуждению.

Довольно часто родители гиперактивного ребенка, стремясь дать возможность своему чаду израсходовать избыточную энергию, записывают их в различные спортивные секции. К сожалению, это не всегда способствует успокоению ребенка. Кроме того, большое значение имеет стиль преподавания взрослого. Если тренер придерживается авторитарного, жесткого стиля воспитания, если во время пребывания ребенка в кружке он подвергается многочисленным наказаниям и ограничениям со стороны взрослого, то, скорее всего, это будет способствовать только нарастанию гиперактивности. Если секцию посещает большое количество детей, они заняты только групповыми видами занятий (например, игра в волейбол, футбол), и гиперактивный ребенок не взаимодействует с тренером один на один, то, очевидно, он тоже вряд ли успокоится, а после занятий дома вынужден будет выплеснуть накопившуюся энергию. Хорошо, когда ребенок занимается, например, плаванием, бегом и др. видами спорта. Но бывают случаи, когда ребенок так и не может приспособиться к занятиям в многочисленной группе сверстников. В таких ситуациях совместные с родителями занятия принесут ему гораздо больше пользы.

Полезны гиперактивному ребенку и спокойные прогулки с родителями перед сном, во время которых родители имеют возможность откровенно, наедине поговорить с ребенком, узнать о его проблемах. А свежий воздух и размеренный шаг помогут ребенку успокоиться.

Игры для родителей с детьми. Пальчиковые игры

Гиперактивные дети непоседливы, а их руки часто находятся в постоянном, иногда бесцельном движении, поэтому полезно обучить этих детей специальным играм, которые бы направили избыточную активность в нужное русло. С этой целью можно использовать, например, пальчиковые игры. М. Рузиной собран и адаптирован целый ряд игр,

Заинтересованные взрослые могут познакомиться с ними в книге «Страна пальчиковых игр». Здесь они найдут и ряд других интересных и полезных игр, которые в нашем пособии не приводятся. При совместных занятиях родителей и детей они будут способствовать улучшению взаимопонимания в семье.

Как играть с гиперактивными детьми

При подборе игр (особенно подвижных) следует учитывать такие индивидуальные особенности гиперактивных детей, как неумение длительное время подчиняться групповым правилам, быстрая утомляемость, неумение выслушивать и выполнять инструкции (заострять внимание на деталях). В игре им трудно дожидаться своей очереди и считаться с интересами других. Поэтому включать таких детей в коллективную работу целесообразно поэтапно. Начинать можно* с индивидуальной работы, затем подключать ребенка к играм в малых подгруппах, и только после этого переходить к коллективным играм. В качестве индивидуальной работы можно рекомендовать, например, разработанную психологом Шевцовой И. В. игру «Разговор с руками», игры Черепановой Т. Д., игру «Археология» (авторская). А коллективные игры с участием гиперактивных детей могут быть следующими: «Черепаха», «Дотронься до» и др. Тренер выбирает любую из них, а с описанием остальных игр можно познакомить участников в раздаточном материале.

Игры

 «Клубочек»

Цель: Обучение ребенка одному из приемов саморегуляции.

Содержание: Расшалившемуся ребенку можно предложить смотать в клубочек яркую пряжу. Размер клубка с каждым разом может становиться все больше и больше. Взрослый сообщает ребенку, что этот клубочек не простой, а волшебный. Как только мальчик или девочка начинают его сматывать, так сразу же успокаивается. Когда подобная игра станет для ребенка привычной, он сам обязательно будет просить взрослого дать ему «волшебные нитки» всякий раз, как почувствует, что он огорчен, устал или «завелся».

«Бездомный заяц»

Цель: Игра способствует развитию быстроты реакции, отработке навыков невербального взаимодействия с детьми.

Содержание: В игре принимают участие от 3 до 10 человек. Каждый игрок — заяц — чертит вокруг себя мелком круг диаметром примерно 50 см. Расстояние между кругами — один-два метра. Один из зайцев — бездомный. Он водит. Зайцы должны незаметно от него (взглядами, жестами) договориться о «жилищном обмене» и перебежать из домика в домик. Задача входящего — во время этого обмена занять домик, оставшийся на минутку без хозяина. Тот, кто остался бездомным становиться водящим.

«Разговор с телом»

Цель: Учить ребенка владеть своим телом.

Содержание: Ребенок ложится на пол, на большой лист бумаги или кусок обоев. Взрослый карандашом обводит контуры фигуры ребенка. Затем вместе с ребенком рассматривает силуэт и задает вопросы: «Это твой силуэт. Хочешь, мы можем разрисовать его? Каким бы цветом ты хотел разукрасить свои руки, ноги, туловище? Как ты думаешь, помогает ли тебе твое тело в определенных ситуациях, например, когда ты спасаешься от опасности и др.? Какие части тела тебе особенно помогают? А бывают такие ситуации, когда твое тело подводит тебя, не слушается? Что ты делаешь в этом случае? Как ты можешь научить свое тело быть более послушным? Давай договоримся, что ты и твое тело будут стараться лучше понимать друг друга».

Игры с песком и водой

Специалисты считают, что игры с песком и водой просто необходимы для гиперактивных детей. В эти игры необязательно играть только летом у озера. Можно их организовать дома. Такие игры успокаивают ребенка. Первое время взрослые должны помочь ребенку в организации игры. Желательно, чтобы они подобрали соответствующие игрушки: лодочки, тряпочки, мелкие предметы, мячики, трубочки и т.д. Если кто-то из родителей не хочет вносить в дом песок, можно заменить его крупой, предварительно поместив ее в горячую духовку.

  «Археология»

 Цель: Развитие мышечного контроля

 Содержание: взрослый опускает кисть руки в таз с песком или крупой и засыпает ее. Ребенок осторожно «откапывает» руку — делает археологические раскопки. При этом нельзя дотрагиваться до кисти руки. Как только ребенок коснется своей ладони, он тут же меняется ролями со взрослым.

  «Шариковые бои»

 Цель: Развитие координации движения.

 Содержание: в таз с водой опускают несколько каучуковых шариков, такое же количество шариков ребенок держит в руке. Отойдя на расстояние 0,5 — 1 метр от таза, ребенок сбивает «мокрые» шарики «сухими». Если «мокрый» шар сбит, то его вынимают из воды, если не сбит, то «сухой» шар остается в воде. Игра закончена тогда, когда таз становится пустым. В дальнейшем ребенок может совершенствовать свой результат, проверяя время по секундомеру.

«Послушай тишину»

Цель: Развивать внимание гиперактивного ребенка и умение владеть собой.

Содержание: По первому сигналу колокольчика дети начинают бегать по комнате, кричать, стучать и т.д. По второму сигналу они должны быстро сесть на стулья и прислушаться к тому, что происходит кругом. Затем дети по кругу (или по желанию) рассказывают, какие звуки они услышали.

«Броуновское движение»

Цель: Игра направлена на развитие распределения внимания.

Содержание: Все дети встают в круг. Ведущий один за другим вкатывает в центр круга теннисные мячики. Детям сообщаются правила игры: мячи не должны останавливаться и выкатываться за пределы круга, их можно толкать ногой или рукой. Если участники успешно выполняют правила игры, ведущий вкатывает дополнительные мячи. Смысл игры — установить командный рекорд по количеству мячей в круге.

 «Колпак мой треугольный»

Цель: Игра помогает научиться концентрировать внимание, способствует осознанию ребенком своего тела, учит управлять движениями и контролировать свое поведение.

Содержание: Играющие сидят в кругу. Все по очереди, начинал с ведущего, произносят по одному слову из фразы: «Колпак мой треугольный, треугольный мой колпак. А если не треугольный, то это не мой колпак». Во 2 кругу фраза повторяется снова, но дети, которым выпадет говорить слово «колпак» заменяют его жестом (например, 2 легких хлопка ладошкой по своей голове). В следующий раз уже заменяются 2 слова: слово «колпак» и слово «мой» (показать рукой на себя). В каждом последующем кругу играющие произносят на одно слово меньше, а «показывают» на одно больше. В завершающем кругу дети изображают только жестами всю фразу.

Если   такая   длинная   фраза   трудна   для   воспроизведения, ее можно сократить.

«Что нового»

Цель: Развитие умения концентрировать внимание на деталях.

Содержание: Взрослый рисует на доске любую геометрическую фигуру. К доске по очереди подходят дети и пририсовывают какие-либо детали, создавая картинку. В то время, когда один ребенок находится у доски, остальные закрывают глаза, и, открывая их по команде взрослого, говорят, что изменилось. Чем дольше длится игра, тем сложнее искать новые детали.

«Скорая помощь» при работе с детьми

  1. Отвлечь ребенка от его капризов.
  2. Предложить выбор (другую возможную в данный момент деятельность).
  3. Задать неожиданный вопрос.
  4. Отреагировать неожиданным для ребенка образом (пошутить, повторить действие ребенка).
  5. Не запрещать действие ребенка в категоричной форме.
  6. Не приказывать, а просить (но не заискивать).
  7. Выслушать то, что хочет сказать ребенок (в противном случае он не услышит вас).
  8. Автоматически, одними и теми же словами повторять многократно свою просьбу (нейтральным тоном).
  9. Сфотографировать ребенка или подвести его к зеркалу в
    тот момент, когда он капризничает.
  10. Оставить в комнате одного (если это безопасно для его
    здоровья).
  11. Не настаивать на том, чтобы ребенок во что бы то ни стало принес извинения.
  12. Не читать нотаций (ребенок все равно их не слышит)

Профилактическая работа с гиперактивным ребенком

  1. Заранее договариваться с ребенком о времени игры, о длительности прогулки и т. д.
  2. Об истечении времени ребенку сообщает не взрослый, а заведенный заранее будильник, кухонный таймер, что будет способствовать снижению агрессии ребенка.
  3. Выработать совместно с ребенком систему поощрений и наказаний за желательное и нежелательное поведение.
  4. Выработать и расположить в удобном для ребенка месте свод правил поведения в группе детского сада, в классе, дома.
  5. Просить ребенка вслух проговаривать эти правила.
  6. Перед началом занятия ребенок может сказать, что он хотел бы пожелать себе сам при выполнении задания.

игр для детей и подростков с СДВГ

Детские психиатры и психологи давно используют игру в качестве терапевтического инструмента для детей с такими проблемами, как СДВГ, расстройства настроения и тревожные расстройства. Многие дети, которым в противном случае трудно выразить себя, могут сделать это с помощью игровой терапии.

Кроме того, эксперты считают, что родители могут использовать игру, чтобы помочь своим детям добиться впечатляющих результатов в повышении внимания и социальных навыков. И хотя рынок изобилует дорогими терапевтическими игрушками и играми, специально разработанными для детей с СДВГ, эксперты считают, что существует множество обычных недорогих игрушек, таких как Let’s Go Fishin ‘(#CommissionsEarned), Clue (#CommissionsEarned) и Китайские шашки (# CommissionsEarned) — может быть не менее выгодным.

Читайте дальше, чтобы найти несколько игрушек, игр и методов игровой терапии, которые специалисты рекомендуют родителям и их детям с СДВГ.

для возраста 4–6: игра в жанре фэнтези

Наборы для врачей, мягкие игрушки, фигурки боевиков или монстров позволяют детям разыгрывать роли, ситуации и эмоции. Для детей с СДВГ игра фантазии особенно важна, потому что они могут чувствовать себя изолированными и сбитыми с толку из-за своей неспособности эффективно рассказать о своих переживаниях, страхах и проблемах.Точно так же дети с СДВГ склонны к импульсивным, а не упреждающим способностям; то есть они действуют в соответствии со своими импульсами, прежде чем решить, хорошая ли это идея. Это одна из причин, по которой дети с СДВГ так часто оказываются «в беде» или без друзей.

Под умелым руководством родителей игра в жанре фэнтези позволяет детям с СДВГ исследовать новый опыт и чувства в безопасном контексте. Это также помогает им научиться выполнять ряд задач достаточно долго, чтобы довести их до конца, а также обдумывать последствия, прежде чем действовать.Постоянная практика во время игры позволяет детям перенести эти навыки в реальную жизнь.

[Прочтите следующее: Лучшие настольные игры для подростков и подростков с СДВГ]

Как родители могут управлять ролевыми играми?

  • Установить временные рамки. Планируйте десятиминутные игровые занятия один раз в день — более длительные периоды чреваты риском потери внимания ребенком и разочарования родителей. Используйте игрушки как реквизит и предложите придумать рассказ об игрушке или фигурке.
  • Подскажите ребенку. Начните с фразы «Жили-были…» и позвольте ребенку придумать и разыграть историю. Вы даже можете сыграть одну из ролей в фэнтези, взаимодействуя с персонажем вашего ребенка.
  • Поощряйте социальное поведение. Взаимодействуйте с вашим ребенком таким образом, чтобы побудить его отрепетировать социальное поведение, испытать логические последствия и в конечном итоге предвидеть результаты. Например, скажите: «Если девочка сломает все свои игрушки, с чем ей придется играть?» Дети с СДВГ так привыкли к наказанию и могут более отзывчиво реагировать на исправление, если оно не адресовано им лично.
  • Перенаправить при необходимости. Каждый раз, когда ваш ребенок отклоняется от курса, осторожно возвращайте его к игре — например, скажите: «Меня действительно интересовала эта забавная история. Расскажи мне, что будет дальше ».
  • Подведем итоги. Если ребенок не закончил свою фантазию к концу десятиминутного периода, подскажите окончание, сказав что-нибудь вроде: «Ой, уже темнеет. Пора лошади собираться спать »или« Мама мальчика зовет его домой к ужину.«Уделите еще минуту, чтобы закончить рассказ и убрать игрушки.

Через несколько месяцев вы, вероятно, заметите улучшение способности вашего ребенка выполнять задание. На этом этапе вы можете постепенно усложнять задачу, делая темы все более сложными и даже расширяя зону действия игры от пола игровой до всего дома.

Возраст 6-10: отработка жизненных навыков

В начальной школе дети учатся по очереди, играть по правилам, справляться с разочарованием, неудачами и т. Д.Эти навыки передаются в старшую школу и за ее пределами, поэтому это время особенно важно для детей с СДВГ, чтобы не отставать от своих сверстников в этой области, потому что это может подготовить почву для неудач в будущем.

Дети с СДВГ, которые с трудом справляются с задачей и борются с более низкой толерантностью к разочарованию, часто оказываются исключенными из командных видов спорта и совместных настольных игр, которые могут помочь им развить эти важные социальные навыки. Родители могут помочь, заняв место сверстников и вовлекая своих детей в игры, которые помогут им развить более социально приемлемое поведение.

[Щелкните, чтобы прочитать: Техники игровой терапии своими руками для родителей]

Как родители могут адаптировать игры для детей с СДВГ?

Многие популярные игры могут быть адаптированы для детей с СДВГ, при этом правила умножаются, а задачи постепенно увеличиваются. Такой подход позволяет детям с СДВГ постепенно преодолевать трудности, постепенно повышая их способность оставаться в игре, следовать сложным правилам и справляться с разочарованием и разочарованием.

Например, вы можете разбить игру Милтона Брэдли «Пойдем на рыбалку» на этапы:

  • Во-первых, предложите ребенку просто научиться ловить рыбу.
  • Как только этот шаг будет освоен, поспешите посмотреть, кто первым выбросит удочку.
  • Затем добавьте когнитивную задачу, например, кто первым получит четыре красных восьмерки.
  • Наконец, измените игру на что-то более интерактивное, разрешив игрокам спрашивать друг у друга карты, которые могут им понадобиться для завершения набора.

Дело в том, что игра растет вместе с ребенком, а также развивает его способность сохранять больше деталей.

Какие простые настольные игры лучше всего подходят для детей с СДВГ?

Чем менее сложна и менее технологична игра, тем лучше она работает для детей с СДВГ.Высокотехнологичные игры могут быть чрезмерно стимулирующими, сложными играми, которые в конечном итоге слишком расстраивают. Следующие классические настольные игры могут помочь улучшить социальные и когнитивные навыки детей с СДВГ:

ПАМЯТЬ И ВНИМАНИЕ

Игра на память (#CommissionsEarned) (Милтон Брэдли): Эта простая игра помогает увеличить концентрацию внимания и память. Это требует, чтобы игроки сопоставили свои карты с другими, которые были перевернуты. Если вы перевернули карту лицевой стороной вверх, а она не совпадает с вашей, вам придется положить ее обратно лицевой стороной вниз.Задача состоит в том, чтобы запомнить карты, которые были положены обратно, чтобы вы могли соединить их со своими картами, когда выпадут совпадения. Побеждает тот, кто наберет больше матчей.

Как использовать: Оцените уровень разочарования вашего ребенка с помощью этой игры, чтобы увидеть, как долго вы можете играть, сохраняя концентрацию внимания вашего ребенка. С младшими или менее целеустремленными детьми настройте игру так, чтобы совпадающие карточки были ближе друг к другу, так они с большей вероятностью найдут совпадение. Постепенно усложняйте задачу, разбрасывая карточки и заставляя ребенка идти дальше в поле зрения, чтобы найти совпадение.

ОЖИДАЮЩИЕ ПОСЛЕДСТВИЯ

Китайские шашки: эта игра подходит для детей с СДВГ, потому что она проста, но требует некоторой стратегии. Задача проста; Просто переведите своих людей с одного конца на другой, но дети со временем узнают, что если они решат проблему и заранее продумают, куда они пойдут, они доберутся до цели намного быстрее.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ УСПЕХА И РАБОТА С ОТКАЗОМ

Желоба и лестницы (#CommissionsEarned) (Милтон Брэдли): Дети с СДВГ испытывают повышенное разочарование из-за ожидания успеха и борьбы с неудачами.Лотки и лестницы — отличный способ помочь детям развить терпимость к разочарованию и быстро преодолеть неудачи. Цель проста: двигайте игроков по тропе к вершине доски, взбираясь по лестницам или скатываясь по желобам, когда вы приземляетесь на них. Разочарование может возникнуть в результате приземления на парашют и мгновенного перехода от лидера к проигравшему.

Как использовать: Воспользуйтесь этой возможностью, чтобы обсудить успехи (подъем по лестнице) и неудачи (спуск по желобам). Помогите детям научиться справляться с неудачами и подчеркните важность быстрого восстановления после разочарований.

РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМ И СОХРАНЕНИЕ ОРГАНИЗАЦИИ

Clue (Милтон Брэдли): Clue — это игра о раскрытии преступлений, в которой игроки определяют, кто совершил преступление, посредством процесса устранения. Эта игра заставляет детей задуматься об информации, которую они имеют и которой нет — настоящая проблема для детей с СДВГ. Они также научатся использовать информацию для решения проблем, а не действовать в соответствии со своими чувствами, прежде чем думать о последствиях. В безопасных рамках такой игры, как Clue, дети быстро узнают, что импульсивные действия обычно контрпродуктивны.Эта игра также тренирует навыки организации и расстановки приоритетов.

[Прочтите следующее: Лучшие настольные игры для детей с СДВГ]

#CommissionsEarned Как партнер Amazon, ADDitude получает комиссию от соответствующих покупок, совершаемых читателями ADDitude по партнерским ссылкам, которыми мы делимся. Однако все продукты, указанные в ADDitude Store, были независимо выбраны нашими редакторами и / или рекомендованы нашими читателями. Цены точные, и количество товаров в наличии на момент публикации

Сохранить


Обновлено 7 мая 2021 г.

Предыдущая статья Следующая статья

Лучшие игры для детей с СДВГ

У детей с СДВГ разные потребности и потребности.Это также относится к играм, в которые можно играть с детьми с СДВГ. Упражнения на концентрацию для детей с СДВГ могут творить чудеса в улучшении навыков внимания, а также могут поддерживать лечение СДВГ. Итак, мы собрали лучшие игры для детей с СДВГ.

Игры и занятия с СДВГ

Какие игры хороши при СДВГ? Ответ не станет для вас сюрпризом, потому что не существует единственного правильного ответа. Однако мы знаем, что определенные игры и занятия с СДВГ имеют большое значение для умственного развития детей.Они также очень веселые!

Мы перечислили лучшие игры для детей с СДВГ. Не забывайте, что родители всегда могут присоединиться к игре! 😊

1- MentalUP — Игры с СДВГ

Воспитание детей с СДВГ может быть трудным, но не волнуйтесь, игры MentalUP ADHD онлайн и бесплатно!

Благодаря упражнениям на концентрацию внимания при СДВГ, разработанным специалистами по СДВГ, которые не только улучшают навыки фокусировки, но и улучшают концентрацию, внимание, обучение и многие другие навыки, дети получат удовольствие, а родители заметят положительные изменения в поведении своих детей.

Давайте нарисуем

Эта игра для детей развивает навыки визуализации и пространственного восприятия.

Найди отличия

Если вам нравятся увлекательные мероприятия по концентрации внимания при СДВГ, попробуйте эту бесплатную онлайн-игру для детей с СДВГ.

Гигантский карлик

Игры для детей с СДВГ могут помочь детям улучшить контроль реакции, концентрацию и навыки разделения внимания.

Пропущенные шары

У нас есть игры и для взрослых с СДВГ.Подобные игры с СДВГ могут помочь как детям, так и взрослым.

Непросто всегда найти хорошие игры для людей с СДВГ. MentalUP предлагает большую коллекцию игр и мероприятий с СДВГ. В нем есть специализированные игры как для детей, так и для взрослых.

Игры MentalUP ADHD, которые доверчиво используются школами и тысячами семей, помогают детям развивать свои умственные способности, улучшают развитие навыков и способствуют успеху в школе.

ПОПРОБОВАТЬ

2- Красный свет — Зеленый свет

Если вы не умеете играть с ребенком с СДВГ, эта игра может вам подойти. В нее легко играть, и это одна из лучших игр для детей с СДВГ. Красный свет — игра «Зеленый свет» способствует развитию внимания и концентрации при развитии моторики.

Шаг 1: Взрослый или ребенок стоит на другом конце комнаты как «светофор».

Шаг 2: Назначьте цвет для каждого действия, например. красный означает «стоп», а зеленый означает «иди» и задержите их. Вы можете бросить вызов детям, пробуя разные цвета в качестве подсказок, например, фиолетовый может означать «вперед», а черный — «стоп». Чтобы сделать игру еще более увлекательной и увлекательной, назначайте цвета с противоположными значениями (зеленый означает стоп).

Правило этой игры с СДВГ простое: когда кто-то идет, когда он должен остановиться, он должен вернуться на стартовую линию, и тот, кто первым попадет на финишную черту, побеждает.Вы можете по очереди быть на светофоре.

3- Голова — Плечи — Колени и пальцы ног

Играть в эту игру очень просто. В нее могут играть как минимум 2 игрока, и чем больше, тем веселее. Попросите детей указывать на голову, плечи, колени и пальцы ног во время пения. Песня и действия должны быть синхронизированы.

Вы можете усложнить задачу, изменив скорость песни или назначив тексту разные части тела — например, голова означает нос, плечи означает грудь, колени означает бедра, а пальцы ног — пятки.Или вы можете сделать это головоломкой, перейдя в игру задом наперед.

4- Китайские шашки

Китайские шашки — одна из самых любимых настольных игр с СДВГ. Он развивает способность к стратегическому мышлению, и в него могут играть 2, 3, 4 или 6 игроков. Цель состоит в том, чтобы переместить все ваши колышки к противоположному треугольнику.

Для установки: 2 или 4 игрока должны использовать пары противоположных треугольников, 3 игрока должны использовать каждый второй треугольник и шесть игроков должны использовать все шесть треугольников.

Шаг 1: Выберите цвет и поместите 10 цветных колышков на свою сторону доски.

Шаг 2: Решите, кто пойдет первым. Затем человек, который начинает, может двигать колышком во всех направлениях (из стороны в сторону, вперед или назад) или «перепрыгивать» через колышек, который еще не был передвинут непосредственно в свободное отверстие. Вы можете перепрыгивать через колышки в любом направлении, и вы можете перепрыгивать через любой колышек, включая свой собственный, и столько раз за один поворот, пока колышки, через которые вы перепрыгиваете, соответствуют текущему положению вашего колышка.

Шаг 3: Продолжайте перемещать колышки по очереди, пока один из противников не переместит все свои колышки на противоположный треугольник.

Советы: Поскольку цель состоит в том, чтобы переместить все ваши колышки на противоположную сторону, колышек вашего оппонента, который занимает ваше место назначения, может заблокировать игру. Из-за таких ситуаций рекомендуется установить правила перед началом игры.

В отличие от обычных шашек, вы не вынимаете колышек из доски, когда перепрыгиваете через него.Вы можете перепрыгнуть через колышек оппонента, как упоминалось ранее, но оставьте его на доске, чтобы он мог продолжать играть и получать удовольствие!

5- Удары барабана

Следуй ритму! Игра в игры, в которых есть ритм, может помочь детям с СДВГ лучше сосредоточиться. Drum Beats — еще одна увлекательная игра от СДВГ, которая также помогает развить правильную моторику.

Назначьте удары в барабаны действиям, которые дети могут делать сидя — например, 2 удара означают хлопки, 1 — разведение рук.Когда они стоят, вы можете назначить такие действия, как быстрая ходьба быстрому барабану, медленно медленному барабану и остановка, когда барабанный бой прекращается.

Не стесняйтесь усложнять игру, играя с противоположными сигналами (медленно переходите к быстрым ударам барабанов и быстро к медленным ударам барабанов) или добавляя различные действия с конкретными сигналами барабанов (медленный удар означает бег трусцой, а быстрый удар означает прыжки домкратов).

MentalUP предлагает более 30 игр, в которые можно играть только в категории музыкального обучения.Не нужно иметь никаких материалов, чтобы начать и веселиться! Начните прямо сейчас, чтобы попробовать лучшие игры от СДВГ.

Играть в игры MentalUP

6- Шахматы

Шахматы всегда были одной из самых популярных игр с СДВГ для взрослых, а также одной из лучших игр с СДВГ для концентрации внимания. Это не только улучшает навыки внимания, но и в значительной степени развивает навыки стратегического мышления.Кроме того, вы можете играть в нее как в настольную игру, так и через различные онлайн-варианты.

У игры только одна цель — поставить мат противнику. Он разыгрывается на сетке 8×8 с 1 королем, 1 ферзем, 2 ладьями, 2 слонами, 2 конями и 8 пешками для каждого противника. Каждая из фигур имеет уникальный тип движения; шахматные фигуры обычно черно-белые, и белые всегда начинают первым. Узнайте больше о правилах и о том, как играть в шахматы.

7- Скажи вслух

Как видите, есть множество занятий для детей с СДВГ.Say It Out Loud — забавная игра, которая очень хорошо применима к методике самоконтроля для родителей. Речь идет о том, чтобы побудить ваших детей описывать, что они делают или хотят делать.

Самообучение позволяет вашему ребенку не отвлекаться от задачи и выполнять шаги по порядку, а также расширяет его концентрацию внимания. Вы можете легко применить его к повседневным задачам ваших детей, таким как домашняя работа или работа по дому: например, «Я ем свою еду», «Я кладу свою тарелку в раковину», «Я собираюсь вымыть руки» и т. Д.Это также может помочь улучшить поведение вашего ребенка, потому что он будет напоминать себе о своих действиях.

8- uKloo

Ищете настольные игры с СДВГ? Не смотрите дальше. uKloo — это забавная настольная игра о поиске сокровищ, которая также имеет онлайн-версию. Эта игра на концентрацию внимания для детей с СДВГ также поможет преодолеть трудности с чтением. Он имеет уровни 1-10, поэтому вы можете установить сложность в соответствии с возрастом ваших детей.

Шаг 1: Установите от пяти до шести карточек подсказок с уровня 1, чтобы начать охоту за мусором (соответственно, вы можете добавлять карточки с более высоких уровней сложности). Если первая карточка — «Загляни в свою чашку», вы должны поместить следующую карточку «Загляни в коробку с игрушками» в чашку. Затем поместите карточку «Загляни в свою чашку» в туфлю и т. Д.

Шаг 2: После того, как вы разместите карточки, положите сюрприз, который заинтересует вашего ребенка (конфета и т. Д.)) на последнем месте.

Шаг 3: После установки попросите своих детей начать собирать сокровища, следуя подсказкам, которые приведут его / ее к удивлению.

9- Активируйте мозг с СДВГ музыкой

Как мы упоминали ранее, мы знаем, что воспитание детей с СДВГ имеет другие требования.Детям с СДВГ часто нужны напоминания, чтобы не отвлекаться от задачи. Исследования показали, что музыка помогает мозгу — особенно мозгу с СДВГ — организовывать время и пространство, помогая обучению и памяти.

Итак, если вы подпеваете домашним делам или занятиям, ваши дети с большей вероятностью обратят внимание на текущую задачу, потому что они будут участвовать в ней разными способами. Например, если вы убираете их комнату вместе, вы можете спеть «убирайся, убирайся, все убираемся».Вы можете выбрать мелодию или мелодию из своей любимой песни или телешоу.

10- Судоку

Кто не любит математику? Что ж, большинство детей этого не делают, пока не поиграют в судоку!

Судоку — японская игра-головоломка с расстановкой чисел, одна из лучших игр для людей с СДВГ.Он основан на размещении чисел от 1 до 9 на сетке 9×9 (состоящей из квадратов 3×3). Цель состоит в том, чтобы разместить эти числа в каждой строке, столбце и квадрате (по 9 пробелов в каждом), не повторяя никаких чисел в строке, столбце или квадрате.

В игре разные уровни сложности. В соответствии с этими уровнями игра начнется с чисел, которые уже помещены в сетку (легкие уровни начинаются с большего количества цифр, указанных заранее, тогда как более сложные уровни начинаются с меньшего числа чисел).Эта игра не только улучшает внимание, но также улучшает математику, внимание, концентрацию, навыки обучения и память. Так что, если вы ищете игры для улучшения внимания детей с СДВГ, попробуйте судоку!

MentalUP — это самый удобный способ получить доступ к онлайн-играм для СДВГ и познакомить с ними своих детей.

Улучшение способностей к обучению, улучшение навыков рабочей памяти, увеличение концентрации внимания и развитие визуального интеллекта — это лишь некоторые из преимуществ, которые MentalUP предоставит вам.

Миллионы семей объединились в семьи и начали следить за успехами своих детей.

Присоединяйтесь

5 лучших игр для детей с СДВГ — Структурированная грамотность

Я люблю играть в игры со своими детьми. Игры — отличный способ мотивировать и вознаградить детей за хорошее поведение, а также создать приятные семейные связи. С годами я узнал, какие игры лучше всего подходят моим детям с СДВГ. Если игра слишком сложная, мои дети расстраиваются.Если игра слишком высокотехнологична, мои дети будут чрезмерно возбуждены. В сегодняшнем посте я поделюсь с вами 5 лучшими играми, в которые можно поиграть с детьми с СДВГ, и почему вы должны в них играть.

Эта игра такая простая, но такая мощная. Это действительно помогает детям с СДВГ увеличить объем внимания и память. Карты памяти кладутся лицевой стороной вниз. Первый игрок берет 2 карты, пытаясь составить матч. Если карты не совпадают, игрок должен положить их обратно лицевой стороной вниз. Дети должны постоянно следить за карточками, чтобы помнить, где они были размещены.Тот, кто наберет больше матчей, побеждает в игре. Вы видите, как эта игра действительно развивает концентрацию и внимание?

В эту игру не только весело играть, но и она содержит некоторые ценные уроки, как предвидеть успех и справляться с неудачами. Цель игры — переместить игроков по пути к вершине игрового поля. По пути есть лестницы, по которым нужно подниматься (это часть успеха) и желоба, по которым можно сползать (часть неудач).Дети расстраиваются из-за того, что им приходится спускаться по желобу, но быстро понимают, что лестница недалеко. Неудачи приводят к успеху — отличные уроки жизни, которые нужно усвоить в этой игре.

Повышение функциональных навыков руководителей

Эта игра посвящена тимбилдингу. Цель Hoot Owl Hoot — помочь всем совам добраться до своих гнезд до восхода солнца. Это гонка против солнца. Игроки по очереди выбирают карты и должны принимать решения о том, какие ходы им нужно сделать.За каждым ходом стоит логика, так что, как видите, исполнительные навыки отрабатываются на протяжении всей игры.

Battleship — это настольная стратегическая игра, в которой один игрок должен попытаться потопить корабли другого игрока. Эта настольная игра так хороша для детей с СДВГ, потому что она действительно учит их логическому мышлению и логическому мышлению. Мне также нравится, как он знакомит их с сетками и координатами, которые также связаны с некоторыми математическими навыками.

Hedbanz — отличная настольная игра для отработки социальных навыков.Один игрок берет карту и кладет ее на свою повязку, а затем спрашивает другого игрока «да» и без вопросов, пытаясь выяснить, кто они. Вы можете увидеть, как дети должны общаться и реально практиковать социальные навыки со своими партнерами, придумывая вопросы, которые приведут к ответам, и одновременно тренируя навыки творческого критического мышления.

Вы успешно подписались!

Это действительно 5 лучших игр для детей с СДВГ.В каждой из этих забавных и мотивирующих настольных игр отрабатываются важные навыки, такие как память, сосредоточенность, выработка стратегии, общение, исполнительные функции и социальные навыки. Для вашего удобства я прикрепил ссылки на продукты к изображениям и названиям игр.

Надеюсь, вам понравилось читать мой пост сегодня. Вам также может понравиться прочитать мои предыдущие сообщения:

Как определить уровень чтения вашего ребенка

Мое любимое видение Словесные задания

Как научить писать слова

Программа чтения PRIDE

У вашего ребенка СДВГ? Какие игры больше всего помогли вашему ребенку? Позвольте мне знать в комментариях ниже.

87 Энергозатратные игры и мероприятия для детей в помещении (потому что домашняя лихорадка — не шутка)

Alligator Alley: Одна из наших самых любимых внутренних игр всех времен. Просто разбросайте по полу несколько «островков» или «лодок» (используйте подушки, мягкие игрушки, книги и т. Д.), А затем пусть ваши дети прыгают от одного к другому, не падая в «воду» и рискуя быть съеденным голодным аллигатором. . Бонусные баллы, если мама играет с голодным аллигатором и чавкает за ними, когда они спотыкаются!

Crab Walk: Научите вашего ребенка ходить крабами, а затем посмотрите, как быстро они могут бегать по комнате.Участвуйте в гонках с братьями и сестрами (или с самим собой!), А затем повышайте уровень сложности, заставляя их балансировать на животе плюшевым животным. Если он упадет, им придется вернуться к началу и начать все заново!

Ползание по ватным шарикам: Эта игра «Ползание по ватным шарикам» (через «Воспитание») очень интересна и включает в себя перемещение стопки ватных шариков из одной комнаты в другую с помощью ложки. Легкие ватные шарики позволяют легко взлететь, если они не сбалансированы правильно!

Карточки с упражнениями ABC: Загрузите эти забавные распечатанные карточки с сайта Home School Share, в которых намечено активное задание для каждой буквы алфавита.Пусть ваш ребенок сделает все, что составляет его имя, или просто выберет наугад. Помимо здоровых физических движений, они также будут учить буквы!

Крокет в помещении: Сделайте свой собственный курс для крокета в помещении, используя рулоны туалетной бумаги или листы плотной бумаги (одобрено для малышей). Увеличьте активность, записав активные задачи на каждом «туннеле», которые необходимо выполнить, как только ваш мяч пройдет, например, «сделай 15 прыжков так быстро, как только сможешь» или «беги вверх и вниз по лестнице 2 раза».

Цепочка движений: Для этой интерактивной игры вам нужно как минимум 2 игрока, в которой первый человек начинает с выполнения определенного движения — это может быть что-то простое, например, два прыжка, или более сложное, например, удерживание доски в течение 30 секунд. Следующий человек должен выполнить первое движение, а затем добавить еще одно, образуя цепочку. Следующий человек выполняет предыдущие 2 движения плюс добавляет свое. Вы продолжаете таким образом, пока последовательность цепочки не будет нарушена (обычно забыта!), А затем этот человек не исчезнет.Последний оставшийся в живых — победитель.

Potato Drop: Potato Drop (через воспитание детей) — еще один из наших любимых, потому что дети думают, что это старое доброе глупое развлечение (мы тоже). Попросите всех участников поместить картофель между коленями и помчаться к финишу, где они должны бросить его в предназначенную для этого миску или ведро. Если картофель упал или руки коснулись его, им придется вернуться к началу и попробовать еще раз. (примечание редактора: на самом деле это отличная игра для вечеринок для больших групп детей — разделите их на 2 команды и проведите эстафету, чтобы узнать, кто из них первым бросит всю картошку в ведро!)

Зеркало, Зеркало: Встаньте лицом к лицу с вашим ребенком на расстоянии примерно 30 см друг от друга, и пусть он попытается скопировать все ваши движения.Поднимитесь и потянитесь к небу. Сделайте 10 прыжков. Беги на месте. Ведите себя как обезьяна. Сделайте это весело, и вы оба сразу начнете вспыхивать. Затем поменяйтесь ролями и скопируйте своего ребенка — он не сможет сдержать смех (и вы тоже!).

Airplane Landing: Сделайте бумажные самолетики и бросайте их. Уловка? Вы должны собрать его и вернуть на стартовую линию, не ходя — это может быть бег, прыжки, прыжки, кружение, ползание… позвольте им проявить творческий подход!

Подставка для матраса для кроватки: Это еще одно из наших любимых занятий, когда мы застряли внутри — это очень просто, но дети думают, что это бунт! Возьмите матрас для детской кроватки и поставьте его на кровать или мягкий стул, чтобы он скользил по земле.Теперь ваши дети могут взбираться вверх и скользить вниз снова и снова (просто убедитесь, что вы держите руку наверху, чтобы она не соскользнула).

Наволочка Race: На паркетном или кафельном полу сядьте на наволочку (или футболку) и используйте руки и ноги, чтобы бегать по трассе «гонки».

Целевая практика: Установите несколько целей (пустые бутылки из-под воды или рулоны бумажных полотенец отлично подойдут) и пусть ваши дети попытаются сбить их с помощью пистолетов Nerf или метания мягких предметов.Упражнение наступает, когда им приходится постоянно перемещаться между извлечением своих объектов и стартовой линией.

Wiggle Jar: Распечатайте эти карточки с изобретательскими занятиями из Home School Share и поместите их в банку на всякий случай, когда вашему ребенку нужно выпустить «шевеление». Эти карточки содержат отличные движения и глупые действия, такие как «представьте, что вы в группе на 2 минуты: играете на любом инструменте по своему выбору» и «толкайте стену (удерживайте ее) в течение 30 секунд». Откажитесь от нескольких карточек с активным отдыхом, если вы действительно застряли внутри!

Удивительные занятия для детей с СДВГ

Дети с проблемами внимания, гиперактивностью или СДВГ могут получить большую пользу от правильного использования своей энергии.Эти подвижные дети обычно наиболее счастливы, когда они чем-то заняты. Итак, если вам интересно, какие занятия лучше всего подходят для вашего ребенка, вот несколько советов.

Велосипед

В 2012 году RTSG Neuroscience and Specialized Bikes проводила пять дней в неделю в течение месяца, наблюдая и измеряя эффекты езды на велосипеде. Они использовали две группы детей среднего школьного возраста, у которых либо диагностировали, либо проявляли симптомы СДВГ. Нашли, что на велосипеде:

  • Повышает внимание и снижает импульсивность.
  • Улучшает обработку информации.
  • Улучшает настроение ребенка.
  • Позволяет детям лучше понять свои чувства.
  • Повышает когнитивные способности уже после одной поездки.
  • Уменьшает окружность талии и ИМТ.

Спортивный психолог доктор Линдси Шоу Торнтон считает, что езда на велосипеде может быть полезна для этих детей из-за «таких факторов, как поддержание равновесия, пребывание на открытом воздухе, катание в группах и ритмичное движение педалей».«Вот почему включение короткой поездки на велосипеде вокруг квартала в повседневную жизнь вашей семьи может иметь большие преимущества для сосредоточения внимания и счастья вашего ребенка.

Музыка

Пение — это не просто хороший способ скоротать время; у него есть и другие преимущества. Пение помогает улучшить языковое развитие детей младшего возраста и может улучшить концентрацию внимания и социальные навыки для всех возрастных групп.

Обучение игре на таких инструментах, как ударные, блок-флейта, фортепиано и т. Д., Может помочь обрести уверенность в себе, улучшить концентрацию внимания и снизить стресс.Некоторые исследования даже предполагают, что музыка может уменьшить импульсивность и даже улучшить математические способности у детей с диагнозом СДВГ.

Драма

Актерское мастерство и ролевая игра дадут вашему ребенку возможность поставить себя на чужое место. Изучение реплик и подготовка к выходу на сцену научат их самодисциплине, поскольку они оставляют позади свои запреты и входят в характер. Драма — хорошее занятие, помогающее детям развивать свои социальные навыки и улучшать концентрацию, понимание и уверенность.

Рассказ

Рассказывать историю — отличный способ познакомиться с ребенком и помочь ему увидеть мир с разных точек зрения. Дети с СДВГ, как правило, не обращают внимания на мотивы персонажей, но если вы вместе читаете и обсуждаете мотивы и действия разных персонажей, это может помочь им лучше понять других людей.

Настольные игры

Настольные игры еще не вымерли, и это хорошо, потому что нет ничего лучше, чем сидеть за столом и играть в хорошую игру.Этот вид деятельности идеально подходит для кратковременного сосредоточения внимания, а также может помочь импульсивному ребенку научиться действовать по очереди. Если вашему ребенку нравится это занятие, вы можете ввести игры, требующие более длительного внимания и стратегического мышления, чтобы улучшить его концентрацию, познавательный процесс и навыки решения проблем.

Развлекательные занятия особенно важны для гиперактивных детей, поскольку они могут научиться многим навыкам в увлекательной форме.

Свяжитесь с нами сегодня, чтобы назначить оценку.Вы также можете просмотреть исследования и результаты программы на веб-сайте.

10 Методы концентрации и создания фокуса для детей с СДВГ

Представьте, что вы живете в видеоигре, где все происходит одновременно. Каждое изображение, звук и ощущение отвлекают. Для ребенка с СДВГ обычный день проходит примерно так. И это многое объясняет о том, как они воспринимают мир.

Дети с СДВГ обычно имеют нарушение таких функций, как концентрация, память, контроль над импульсами, скорость обработки информации и неспособность следовать указаниям.

«Хорошие новости … — это то, что вы можете сделать, чтобы помочь своему ребенку с СДВГ улучшить его навыки концентрации».

Если вы являетесь родителем ребенка с СДВ или СДВГ, это, скорее всего, звучит слишком знакомо. На протяжении многих лет вы, вероятно, боролись с домашними заданиями со своим ребенком и пытались (и безуспешно) заставляли его выполнять определенные задачи, такие как уборка своей комнаты или завершение работы во дворе. И не раз вы, вероятно, чувствовали себя полностью истощенными их энергией и кажущейся неспособностью сосредоточиться.

Хорошая новость в том, что — это то, что вы можете сделать, чтобы помочь своему ребенку с СДВГ улучшить свои навыки концентрации.

В течение многих лет считалось, что каждый из нас родился с обильным запасом клеток мозга, но мы не могли производить дополнительные клетки или вносить изменения в то, как они функционируют. Совсем недавно нейробиологи обнаружили наличие так называемой нейропластичности , которая позволяет мозгу фактически выращивать дополнительные клетки или изменять функцию существующих клеток.

Удивительно, но было обнаружено, что когнитивные упражнения вызывают желаемые изменения в том, как работает мозг и как он выглядит . Для родителей это означает, что теперь вы можете работать со своим ребенком, чтобы помочь улучшить его симптомы СДВГ.

Подумайте об этом так: что вы делаете, когда хотите накачать мышцы? Вы тренируетесь на силу и выносливость. Упражнения для мозга в основном работают по тому же принципу. Они помогают вашему ребенку развить концентрацию и выносливость, чтобы укрепить его способность концентрироваться, обрабатывать свои эмоции и управлять ими.

Как детский психолог и отец сына с СДВГ, я разработал множество упражнений, которые помогают детям с СДВГ улучшить свою концентрацию. Ключ в том, чтобы представить их как игры, в которые родители и дети могут весело играть вместе.

Вот несколько простых упражнений для начала. Выполняя эти упражнения вместе, не забывайте подкреплять себя похвалой и ободрением. Записывайте прогресс (обычно это будет включать, насколько быстро ваш ребенок может выполнить задание или как долго он может продолжать задание).

1. Игра в монеты

Родителям нравится эта игра, потому что она улучшает память и последовательность, а также внимание и концентрацию. И детям это нравится, потому что это динамично и весело.

Во-первых, вам понадобится небольшая стопка разных монет, картонный лист, чтобы закрыть их, а также секундомер или таймер (для вашего телефона доступно множество бесплатных приложений для таймера). Выберите пять монет из стопки (в этом примере мы скажем три пенни и два пятака) и поместите их в последовательность.

Теперь скажите своему ребенку: «Посмотрите внимательно на монеты, разложенные на столе».

Затем накройте монеты картоном. Запустите таймер, а затем попросите их сделать тот же узор, используя монеты из стопки. Когда они будут закончены, отметьте время таймером и снимите картонную крышку.

Запишите время, необходимое им для завершения выкройки, и верны ли они. Если ваш ребенок не справляется с заданием правильно, попросите его продолжать попытки, пока он не сможет это сделать.

Вы можете увеличивать сложность шаблонов по мере продвижения и включать пенни, пятак, десять центов, четвертинки и полдоллара. Вы увидите, что по мере того, как ваш ребенок играет, его концентрация и последовательность улучшаются, что является большой наградой для вас обоих.

2. Расслабление и позитивные образы

Сочетание простых техник релаксации, таких как глубокое дыхание, с позитивными визуальными образами помогает мозгу улучшать или изучать новые навыки. Например, исследования показывают, что если человек мысленно тренирует свой удар в гольф, мозг фактически записывает воображаемые испытания так же, как если бы они были настоящими испытаниями, что приводит к улучшению игры в гольф.

Другими словами, дети с СДВГ могут представить себе, что они уделяют внимание в классе или выдерживают поддразнивание, что может изменить их поведение в школе. Вы и ваш ребенок можете использовать свое творчество и попробовать.

3. Интеграция разума и тела

Примером этой техники может быть попытка ребенка сесть на стул, не двигаясь. Родитель определяет, как долго ребенок может это делать. Повторная практика в течение нескольких недель покажет улучшение. Благодаря этой активности нейронные связи между мозгом и телом укрепляются, обеспечивая улучшенный самоконтроль.

4. Кроссворды и головоломки с картинками

Звучит просто, но это отличные инструменты для детей с СДВГ. Кроссворды улучшают внимание к словам и способность определять последовательность. Точно так же головоломки с картинками, в которых ваш младший ребенок должен искать «неправильные» изображения на картинке или искать труднодоступные предметы, также улучшают внимание и концентрацию.

5. Игры на запоминание и концентрацию

Детские игры, такие как «Саймон», — отличные идеи для улучшения памяти и концентрации внимания.Они быстрые и веселые.

Память мотивирует ребенка запоминать расположение квадратов с картинками, а Саймон помогает им запоминать последовательности визуальных и слуховых стимулов. Многократная игра позволяет тренировать мозговые цепи, что укрепляет связи и, таким образом, улучшает функции.

Кроме того, существует бесчисленное количество бесплатных онлайн-игр, которые также улучшают концентрацию внимания или память. Вы можете найти эти игры на таких сайтах, как PBS Kids, Fun Brain и Mr. Nussbaum.

Для детей старшего возраста и подростков ознакомьтесь с когнитивными упражнениями, предлагаемыми Lumosity.

6. Танцевальные игры

Существуют различные версии на выбор, в зависимости от возраста вашего ребенка и его предпочтений. В эти игры можно играть на различных платформах видеоигр, включая Xbox, Wii и другие. Вам также необходимо приобрести танцевальный коврик, который идет в комплекте с вашей системой.

Эти игры улучшают концентрацию, скорость обработки, планирование, последовательность действий и моторную интеграцию. В качестве дополнительного бонуса они также могут быть хорошей формой аэробных упражнений.

7.Сюжетные игры

Чтобы играть в эти игры, все, что вам нужно, — это хороший сборник рассказов и хорошее воображение. Вы можете просто прочитать небольшой рассказ и дать ребенку краткую викторину по его содержанию. Или вы можете прочитать один или два абзаца из рассказа, а затем попросить ребенка придумать, что, по его мнению, может произойти дальше.

Предоставляет рекомендации, чтобы содержание было связано с исходной историей. Затем вы можете добавить свой взгляд на то, что происходит после того, как ваш ребенок скажет, что, по его мнению, произойдет дальше. Если возможно, продолжайте торговать взад и вперед и посмотрите, что у вас получится.

Эти игры помогают улучшить рабочую память и концентрацию. Также они могут помочь в развитии логики и чувства юмора.

8. Лабиринты

В Интернете можно бесплатно найти лабиринты, соответствующие возрасту вашего ребенка. Один сайт, на котором они есть, — это KrazyDad Mazes. Начните с легких и двигайтесь вперед. Следите за скоростью и ошибками. Конечно, не забывайте хвалить улучшение результатов.

Лабиринты

отлично подходят для концентрации, планирования, упорядочивания, скорости обработки и визуально-моторной интеграции.

9. Головоломки

Логические игры очень хороши для детей с СДВГ или нарушениями обучаемости, потому что они, как и все эти упражнения, помогают наращивать мышцу мозга, о которой мы говорили. Существуют игры-лабиринты (например, Perplexus), в которых игроки должны маневрировать маленьким шариком, например, вокруг сложных препятствий внутри прозрачного шара. Вы можете варьировать задачи, чтобы создать множество игр.

10. Мяч ракетки

Вы когда-нибудь играли с одним из них в детстве? Я делал это в детстве и в подростковом возрасте, и мне это очень понравилось.По сути, это деревянное весло с прикрепленным к нему резиновым шариком с помощью резиновой ленты. Оборудование должно быть легко найти в магазине игрушек или аптеке.

Лучше всего начать с подпрыгивания мяча вниз, а когда это будет освоено, переключитесь на отскок мяча вверх. Следите за тем, как долго ваш ребенок может удерживать мяч в воздухе. Поощряйте увеличение количества времени. Детям постарше вы можете поговорить о том, что нужно сделать, чтобы установить рекорд, чтобы их мотивировать.

Заключение

Выполняя эти упражнения для мозга, работайте вместе со своим ребенком, выступая в качестве его тренера.Поощряйте их и отслеживайте их прогресс по мере их улучшения. Совместная работа — это беспроигрышное решение, поскольку оно также укрепляет ваши отношения с ребенком.

Давай, повеселись. Выполняйте упражнения вместе с ребенком. И кто знает, возможно, вы обнаружите, что ваш мозг будет работать немного быстрее и умнее!

Эти предложения даны в качестве дополнения к медицинскому и / или психологическому лечению, проводимому под руководством врача или психолога.Они увеличивают пользу от лечения, но сами по себе не устранят серьезные симптомы у ребенка, которому был точно поставлен диагноз СДВГ.

Материалы по теме:
8 советов для родителей детей с СДВГ
6 упражнений для тренировки мозга для детей и подростков

видеоигр и СДВГ | СДВГ и нарушения внимания у детей

Мы слышим это от разочарованных родителей: почему мой ребенок, которому почти невозможно оставаться на стуле и сосредоточиться на уроке в школе, тем не менее может сидеть перед видеоэкраном? ошеломлен часами? Он соответствует всем критериям синдрома дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ), за исключением тех случаев, когда он играет в видеоигры.И когда вы говорите ему остановиться и пойти поужинать, будьте готовы к отпору.

Видя эту комбинацию поведения, родители задаются вопросом: действительно ли игра в видеоигры вызывает СДВГ? Стало хуже? Или тот факт, что ребенок уделяет большое внимание видеоиграм, предполагает, что у него все-таки нет СДВГ?

Давайте возьмем их по одному.

Специальная апелляция

Во-первых, «нет никаких доказательств того, что телевидение или видеоигры вызывают СДВГ», — объясняет д-р.Натали Ведер, детский и подростковый психиатр из Института детского разума, лечившая многих детей с этим расстройством. Тем не менее, сверхбыстрые телешоу и видеоигры имеют особую привлекательность для детей с СДВГ.

«Если вы думаете о Губке Бобе или видеоигре, то никогда не бывает секунды, чтобы на экране ничего не происходило», — отмечает доктор Ведер. «Если вы играете в видеоигру, вы должны немедленно ответить; иначе вы проиграете. У тебя нет времени думать. Так что детей с СДВГ это очень тянет — у них нет пробелов, чтобы начать думать о чем-то другом.”

Всплески внимания

Видеоигры эффективно удерживают внимание детей, которым очень сложно сосредоточиться на остальной части своей жизни. Но то, что происходит, когда дети поглощены видеоиграми, — это не то внимание, которое требуется для других задач.

Связанные: Почему у детей проблемы с переходным периодом?

«Непрерывная деятельность не означает постоянного внимания», — отмечает доктор Рон Стейнгард, детский и подростковый психиатр из Института детского разума.«Задача меняется так быстро, что тут нужны лишь короткие всплески внимания. В этих играх постоянно смещается фокус, и они приносят мгновенное удовлетворение и вознаграждение ».

Логично, что дети с СДВГ найдут игры более увлекательными, чем средний человек. «Ничто в жизни не движется так быстро и спонтанно вознаграждается», — отмечает доктор Стейнгард.

Сверхбдительность

Доктор Стейнгард указывает, что одна теория, разработанная биологами-эволюционистами для присутствия СДВГ в генофонде, заключается в том, что она давала ранним племенам преимущество в том, что люди наблюдали за периферией лагеря, которые проявляли сверхбдительность. к любому признаку опасности, с любого направления.Точно так же «видеоигры бросают стимулы на множество различных визуальных точек, и чтобы играть хорошо, вы должны иметь возможность обращать внимание на все из них одновременно. Если вы слишком линейны или методичны, ничего не выйдет «.

Вызывают ли эти игры зависимость у детей с СДВГ, поскольку предположительно они вызывают выброс дофамина? «Только в том смысле, что любое удовольствие вызывает привыкание», — говорит доктор Штейнгард. «Все, что заставляет вас чувствовать себя хорошо, движется по тому же маршруту».

Но некоторые исследователи утверждают, что постоянная стимуляция и мгновенное вознаграждение в играх поднимают планку для детей, чтобы они могли уделять внимание в обычных, менее стимулирующих ситуациях, когда вам нужно больше работать, чтобы получить вознаграждение.

Время игры

Исследование, проведенное Университетом штата Айова с участием около 3 000 детей и подростков из Сингапура за 3 года, показало, что дети, которые проводят больше времени за видеоиграми, более импульсивны и имеют больше проблем с вниманием. Исследователи интерпретировали результаты так, чтобы предположить, что видеоигры могут «усугубить существующие у детей проблемы с вниманием».

Связано: не все проблемы с вниманием связаны с СДВГ

Но результаты исследования не предлагают подтверждающих доказательств того, что игры вызывают или усугубляют проблемы с вниманием — они просто предполагают, что у детей, которые больше всего играют, есть более серьезные симптомы СДВГ.Доктор Стейнгард говорит, что здесь нет никаких доказательств причинно-следственной связи. Возможно, дети с наиболее серьезными симптомами СДВГ больше всего тянутся к видеоиграм.

Чего не хватает геймерам

Нельзя сказать, что дети, проводящие неограниченное количество времени за этими играми, не вредны, но это другой вид вреда. Проблема в том, что все это экранное время означает время , а не , потраченное на другие дела, более важные для их развития, включая общение с семьей и друзьями.

Поскольку социальные навыки являются проблемой для многих детей с СДВГ, которым трудно обращать внимание и сдерживать свою импульсивность, цена может быть высокой.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *