Как делать массаж малышу: Руководство по массажу для новорожденных

Leave a Comment / Разное / By /

Содержание

как правильно делать в домашних условиях

В первые недели жизни дети ещё не в полной мере используют органы слуха и зрения, больше опираются на тактильные ощущения. Поэтому они очень чувствительны к любым видам прикосновений и объятий, включая массаж.


По мнению специалистов, массаж с первого месяца жизни помогает ребенку повысить иммунитет и сформировать правильную осанку, нормализует пищеварение и избавляет от колик, а также улучшает кровообращение. Массаж важен для развития ребенка: заменяет гимнастику и положительно влияет на опорно-двигательную и нервную систему.


Перед тем, как самостоятельно осваивать комплекс упражнений, проконсультируйтесь со своим педиатром: есть ряд случаев, когда массаж детям может проводить только специалист. А при наличии некоторых заболеваний массаж и вовсе запрещен. К ним, в частности, относятся острые инфекции, проблемы с сердцем или кровью, серьезные повреждения кожи.


Если врач разрешил вам делать массаж в домашних условиях, уделите достаточно внимания подготовке к процессу:

  • Не стоит делать массаж сразу после пробуждения малыша или в момент, когда он голоден. Идеально, если после кормления прошло около часа, и ребенок находится в хорошем настроении.

  • Убедитесь, что в комнате тепло. Оптимальной температурой считается диапазон в 20-23 градуса. Если вы заметили, что нос ребенка холодный или появилась икота — это верные признаки того, что малыш мерзнет.

  • Снимите на время сеанса все украшения с рук, а также проверьте, что ногти достаточно короткие и не острые. Кожа младенцев очень чувствительна, и любое агрессивное внешнее воздействие может вызвать её раздражение. Тщательно вымойте руки с мылом.

  • Подготовьте рабочее место. Это может быть пеленальный или обычный столик, а также любая другая ровная поверхность. Она должна быть достаточно устойчивой и широкой, чтобы малыш находился в безопасности. Постелите впитывающую пеленку и убедитесь, что рядом лежит простынка или одеяло, чтобы укрыть ребенка после процедуры. Массажное масло и другие нужные предметы также должны находиться на доступном расстоянии.

Если все предыдущие пункты выполнены, самое время подготовить малыша, чтобы начать массаж. Возьмите его на руки и подержите немного на весу в вертикальном положении. Это поможет выйти лишнему воздуху, который мог скопиться в желудке, и избежать срыгивания во время проведения массажа.

Как делать массаж новорожденным

Тело малышей очень хрупкое, а кожа нежная — особенно в первые месяцы жизни. Поэтому любые массажные движения должны быть аккуратными, поглаживающими. Двигаться лучше всего по ходу движения лимфы: от кончиков пальцев ног в сторону ягодиц и от ладоней к плечам.


Важно помнить, что малышам до трех месяцев не стоит массировать внутреннюю часть бедер, подмышки, места под коленками и в локтевых сгибах. Старайтесь также избегать взаимодействия с областью родничка, эта зона сейчас очень нежна и чувствительна.

Перед началом процедуры убедитесь, что ваши руки достаточно теплые. Разогреть их легко: достаточно интенсивно потереть одну руку об другую в течение 3–10 секунд.


Кожа новорождённых очень тонкая, концентрация липидов (жироподобных веществ) на ее поверхности ниже, чем у взрослых людей. Поэтому у малышей часто появляются трещинки и покраснения. Практикуя массаж, вы можете использовать специальное масло, которое устранит сухость кожи и снимет раздражение. Но нужно быть особенно внимательным к составу продукта, чтобы не вызвать нежелательную аллергию.

Масло для ухода и массажа Моё Солнышко® идеально подходит для общеукрепляющего массажа и ухода за детской кожей. Хорошо скользит по коже без эффекта липкости. Содержит комплекс масел облепихи, кедрового ореха и кедрового стланика. Смягчает детскую кожу, делая её нежной и шелковистой. Гипоаллергенно*, проверено и рекомендовано педиатрами для малышей с рождения. Одной упаковки хватит на месяцы.

Важно помнить, что масло следует сначала согреть в руках и только потом наносить на кожу ребенку.


Во время сеанса улыбайтесь малышу, ласково разговаривайте с ним, проговаривайте свои действия и их пользу для тела. Нежные материнские прикосновения, наполненные любовью, — лучший эликсир здоровья для новорожденного.


Продолжительность массажа составляет около 10-15 минут.


Комплекс упражнений для массажа живота, лица, спины, рук и ног

Массаж живота


Этот вид массажа помогает улучшить работу пищеварительной системы ребенка, избавить его от колик. Малыша нужно аккуратно положить на спинку, свои руки опустить на животик, избегая сильного надавливания. Если держать в таком положении руки в течение нескольких минут, ребенок постепенно успокаивается, мышцы его брюшной полости расслабляются.


После этого рекомендуется начать движение по часовой стрелке, нежно очерчивая круг. Постарайтесь избегать прикосновений к половым органам и зоне правого подреберья.


Если вы хотите улучшить отхождение газов у малыша, попробуйте во время массажа живота согнуть ножки ребенка (так называемое упражнение «лягушка», о котором более подробно мы расскажем ниже).


В конце сеанса массажа живота можно сделать несколько медленных успокаивающих поглаживаний.

Массаж лица


Мышцы лица малыша во время плача или кормления часто испытывают сильное напряжение. Чтобы их расслабить и мягко подготовить к процессу говорения, можно регулярно делать массаж. Все движения при этом очень нежные, кончиками пальцев. Аккуратными пощипывающими движениями улучшается кровообращение в зоне щёчек. Их также можно погладить: от зоны крыльев носа в сторону ушей.


Лоб массируется от переносицы к вискам, через зону бровей.


Нежным движением пальцев мама помогает малышу улыбнуться, растягивая уголки губ в разные стороны. Для расслабления челюсти можно использовать и другое движение: разместите свой палец в подбородочной ямке и аккуратно оттяните нижнюю губу.


Нежный массаж ушек грудничка — ещё один полезный прием. Он активирует множество биологически активных точек, расположенных по всей поверхности раковины.

Массаж спины


Для этого массажа аккуратно положите ребенка на животик. Сначала сделайте несколько легких поглаживающих движений по всей поверхности вдоль позвоночника от плеч к попке малыша и обратно.


Затем такие же движения можно повторить по направлению от позвоночника к боками и переходим к растиранию. Ладони кладем по обе стороны позвоночника. Начинаем массаж: выполняем круговое растирание спины, перемещаясь сверху вниз и обратно.


После перейти на плечи, совершая движения справа налево.


На спине допустимо делать мягкие похлопывания и пощипывания, постоянно контролируя интенсивность движений.


Закончить массаж спины можно неторопливыми поглаживаниями, как и в начале процедуры.

Массаж рук


Массаж детских рук специалисты советуют начинать с проработки кистей. Можно аккуратно размять и аккуратно потянуть каждый пальчик малыша. Такие движения помогают детям развивать мелкую моторику и речь.


Затем перемещаемся на ладошку и гладим всю ее поверхность круговыми движениями.


После чего продолжаем массаж: нежно сгибаем и разгибаем ручки в запястьях.


Постепенно переходим на зону предплечья и плеча: одной рукой осторожно поддерживаем ручку ребенка, а второй совершаем поглаживания от основания кисти в сторону подмышки, а затем возвращаемся вниз по внешней стороне руки. Все эти манипуляции производим и со второй ручкой ребенка, аккуратно проводим по мышцам. Специалисты рекомендуют повторять каждое движение от 3 до 5 раз.


Полезно поднять ручки ребенка вверх и аккуратно поводить их по кругу, а после немного потрясти. Такой массаж помогает снять излишнее напряжение в верхних конечностях и улучшает лимфоотток.

Массаж ног


Для массажа ног малыша обычно кладут на спинку. Так же, как и в случае с ручками, движения начинают с пальцев: их аккуратно вытягивают и легонько надавливают на подушечки. На стопах находится большое количество биологически активных точек, поэтому полезно уделить им достаточно внимания, поглаживая всю поверхность.


Затем можно плавно переместиться выше, совершая нежные движения от стопы вверх к паху. Будьте внимательны и помните, что специалисты советуют не массировать внутреннюю поверхность ног и область под коленками.


Если малыша мучают колики, можно проделать с ним упражнение «лягушка» — аккуратно взять ребенка за лодыжки, согнуть ножки в коленях, прижать их к животу, а после развести в стороны. Такую последовательность действий повторяют 3-5 раз.


Завершающим этапом массажа ног вы можете взять малыша за щиколотки, поднять ножки вверх и нежно потрясти: это несложное действие улучшает кровообращение и лимфоотток.


Какой бы массаж вы ни делали, важно совершать каждое действие с любовью, избегая механических повторений. Нужно быть особенно внимательными к реакциям малыша, его состоянию до процедуры и после сеанса. Если у вас возникнут какие-то трудности или сомнения, лучше проконсультироваться с лечащим врачом или специалистом по детскому массажу.

В каком возрасте можно начинать делать массаж ребенку


Для полноценного и гармоничного развития грудничка требуется регулярно проводить различные оздоровительные процедуры. Многие родители задаются вопросом о необходимости регулярного массажа для малыша. Педиатры и физиотерапевты подтверждают благотворное влияние этой процедуры на формирование и костно-мышечной и нервной системы, рекомендуют начинать проводить ее через 2-2,5 месяца после появления ребенка на свет.

Первые месяцы жизни младенца и массаж


Появление на свет и адаптация к окружающему миру является для новорожденного ребенка довольно трудным моментом. Несмотря на то, что его организм еще не готов к получению регулярных массажей, малыш нуждается в максимальной тактильности со стороны матери, которая все предыдущие девять месяцев его жизни была для него всем миром.


Поэтому мамам рекомендуют больше держать грудничка на руках, как можно чаще прикасаться к нему с помощью легких приятных поглаживаний. Это и будет первой формой массажа, который поможет ребенку легче адаптироваться к новым условиям.

С какого возраста грудничка можно делать лечебный и профилактический массаж


Без специальных показаний по здоровью специалисты клиник Москвы не рекомендуют начинать лечебные массажи ребенку раньше возраста 2,5-3 месяцев. Исключение составляют некоторые врожденные патологии, например сильно выраженная вальгусная деформация стоп или гипертонус сгибательных мышц. В таких ситуациях лечебный массаж врачи могут порекомендовать начать с 3-4 недели жизни ребенка.


Если малыш здоров, перед началом курса все равно необходимо проконсультироваться с педиатром. Специалист подскажет, какой вид процедуры показан вашему малышу (профилактический, лечебный или лечебно-профилактический), объяснит, как правильно ее проводить.


Профилактический массаж показан для здорового развития всем младенцам, делать его родители могут самостоятельно, без прохождения предварительной подготовки. Для проведения курса лечебных процедур лучше приглашать опытного специалиста. Необходимо уточнить у врача список противопоказаний, оптимальное время проведения массажа и продолжительность одного курса.

Читать также

Массаж для малыша: польза, показания, противопоказания

Польза массажа для новорожденного

Гигиенические требования для проведения массажа ребенка первого года жизни

Массаж необходимо делать мягко и нежно. Очень важно следить за реакцией на массаж ребенка, которая должна быть положительной. Если ребенок по каким-то причинам плохо реагирует на массаж, его следует прервать. Движения при выполнении массажа должны быть направлены по ходу кровеносных сосудов. Область печени при массировании живота необходимо обходить.

 

Массаж и гимнастику здорового ребенка можно начинать с 1,5-2 месяцев. Выполнять массаж следует ежедневно не ранее, чем через 40 минут после еды или за 25-30 минут до еды. Достаточно проводить сеанс массажа 1 раз в день. Не рекомендуется делать массаж перед сном.

 

Проводить массаж нужно в светлой проветренной комнате, температура воздуха в которой не должна быть ниже 22 градусов. В теплое время года массировать ребенка можно обнаженным, а зимой, осенью и ранней весной тело ребенка нужно прикрыть, оставив открытой лишь массируемый в данный момент участок.

 

Не рекомендуется при массаже использовать кремы и присыпки.

 

Массаж необходимо делать мягко и нежно. Очень важно следить за реакцией на массаж ребенка, которая должна быть положительной. Если ребенок по каким-то причинам плохо реагирует на массаж, его следует прервать. Движения при выполнении массажа должны быть направлены по ходу кровеносных сосудов. Область печени при массировании живота необходимо обходить. Также нужно обходить при массаже половые органы ребенка, а при массировании спины нельзя применять ударные приемы (похлопывание, поколачивание в области почек.

 

Проводить массаж и гимнастику ребенка следует в течение 6-7 минут.

 

При небольших покраснениях на коже ребенка в результате диатеза массаж нужно проводить осторожно, избегая участки с высыпаниями. Если же высыпания стали значительными, массаж в это время производить не следует.

Нельзя проводить массаж при различных инфекционных заболеваниях, рахите в период обострения, при паховых, бедренных и пупочных грыжах, врожденном пороке сердца, а также при различных воспалительных кожных заболеваниях.

 

Не рекомендуется проводить гимнастические упражнения при острых лихорадочных состояниях, тяжелых заболеваниях кожи, обостренном туберкулезе, расстройствах пищеварения, пороках сердца с явлениями декомпенсации, тяжелых заболеваниях крови, рахите в период обострения.

Как правильно делать массаж новорожденному, какие массажи можно делать ребенку


23.09.2019


Время на чтение: 3 мин

    Ромашка римская 1 капля
    Лаванда 1 капля
    Герань 905 905 905 905

    		 1 капля

    Помогает ли массаж ребенку расти? Было проведено исследование, которое показывает, что массаж недоношенного ребенка приводит к увеличению веса.Кроме того, детский массаж выполняется родителями, и прикосновение и близость полезны для ребенка. Считается, что благодаря этим факторам массаж малыша положительно скажется на его росте.

    Вот как можно использовать массаж, чтобы успокоить плачущего ребенка

    Когда вы только что родите и столкнетесь с плачущим ребенком, вы сделаете почти все, чтобы прекратить мучительные звуки.В целом, кажется, что тело запрограммировано на то, чтобы перестать успокаивать плачущего ребенка, и, вероятно, поэтому есть целые разделы книжных магазинов, посвященные именно этой теме. Один из методов, который постоянно хвалят, — это детский массаж. Но о чем говорят люди, когда говорят о массаже ребенка? Стоит ли готовить масла и настраивать эмбиент-музыку? Если вам интересно, как сделать массаж ребенку, чтобы он не плакал, у нас есть совок.

    Первое и, вероятно, самое важное, что вы захотите сделать при подготовке к массажу ребенка, — это найти для этого тихое место.Как указывает клиника Майо, вы можете находиться в помещении или на открытом воздухе, это не имеет значения, если там тихо и тепло (веб-сайт What To Expect рекомендует около 75 градусов). Если вы оказались в «дикой природе» с кричащим и плачущим ребенком, просто постарайтесь найти место, которое не будет слишком громким или таким возбуждающим, как то, где изначально начинался плач.

    Большинство описаний экспертов о том, как делать массаж ребенку, предполагают, что вы находитесь в самых идеальных обстоятельствах (например, когда вы дома или в тихом, удобном месте).Но детский плач может произойти где угодно, и чаще всего в неподходящее время (привет, первая поездка ребенка на самолете!). Важно знать, что вы можете использовать эти указания в качестве руководства, понимая, что они могут быть адаптированы для тех «черт побери», когда вы полностью взволнованы кричащим ребенком, и нет совершенно тихого «удобного для массажа пространства», которое можно было бы занять. .

    После того, как вы обеспечите себе тихое место, вы захотите поместить вашего ребенка в какое-нибудь устойчивое место, где он не катится по полу.Если вы дома, то это может быть ваша кровать или пеленальный столик. Но если вы, скажем, в дошкольном учреждении вашего старшего ребенка, то вам подойдет ваша коляска или стул в пустой боковой комнате. What To Expect сообщает, что если вы находитесь дома, когда ваш ребенок начинает плакать, вы можете попробовать использовать какое-нибудь натуральное массажное масло, которое легко впитывается кожей ребенка, например рапсовое, кукурузное, оливковое, виноградные косточки, абрикос, авокадо или сафлоровые масла.

    Когда вы кладете ребенка ему на спину, клиника Майо рекомендует стараться поддерживать с ним зрительный контакт.Они также советуют, раздевая ребенка, сказать что-нибудь вроде «теперь время массажа». (Примечание: подождите не менее 45 минут после кормления перед массированием, чтобы не вызвать рвоту. Если у вашего ребенка есть проблемы со здоровьем, сначала поговорите с его врачом.) Если вы находитесь в общественных местах, вы не можете точно получить свой ребенка голым, но хотя бы снимите с него кардиган или куртку, а также ту милую обувь, которую вы обычно заставляете носить только час в день.

    Все эксперты сходятся во мнении, что детский массаж требует легкой руки, по крайней мере, поначалу.Когда вы впервые начинаете массаж плачущего ребенка, вам нужно будет использовать особенно нежные прикосновения, чтобы убедиться, что ваш ребенок полностью осознает идею. (Примечание: это не сеанс щекотки, и щекотка может еще больше их раздражать.) По мере того, как ваш ребенок становится старше, он может переносить более жесткий массаж.

    Клиника Майо также предлагает медленно поглаживать и разминать каждую часть тела вашего ребенка. Вы можете попробовать положить ребенка ему на живот и потратить по одной минуте на растирание разных частей его тела, включая шею, голову, плечи, верхнюю часть спины, талию, бедра, ступни и руки.Затем переверните ребенка на спину и потратьте по одной минуте на то, чтобы каждый раз разгибать и сгибать руки и ноги по отдельности, а затем обе ноги одновременно. Наконец, когда ребенок лежит на спине или на животе, повторите растирающие движения еще пять минут. Опять же, у вас, вероятно, нет роскоши времени на вашей стороне, если вы пытаетесь подавить бурю детских криков. Кроме того, у вас, вероятно, есть много других дел в течение дня, а затем вы можете посвятить время массажу. Так что просто постарайся здесь.

    Во время массажа малыша поговорите с ним.Это не из тех сеансов массажа, где нужно играть тихую массажистку. Ваш ребенок не хочет отвлекаться от вас. Напротив, вашему ребенку нужна эта связь с вами, ваше прикосновение и ваш голос. Вы можете спеть своему ребенку или рассказать ему историю. Веб-сайт клиники Майо предлагает даже произнести имя вашего ребенка или слово «расслабиться», чтобы помочь вашему ребенку снять напряжение.

    Понаблюдайте за реакцией вашего ребенка на ваш массаж. Если ваш ребенок хихикает, покачивает руками и выглядит счастливым, это, вероятно, говорит вам о том, что массаж получил пятерку в его книге.Вы бы получили чаевые, если бы были платежеспособным клиентом. Но разве ваш ребенок отворачивается от вас, как будто от вас пахнет плохим сыром или как-то иначе? Вы, вероятно, их раздражаете, а значит, вам, вероятно, стоит попробовать этот массаж чуть позже.

    Было бы удивительно узнать, что детский массаж — не одна из тех вещей «нового тысячелетия», которые недавно изобрели чрезмерно снисходительные родители. Практика мягкого массажа младенцев существует на протяжении веков во многих культурах (например, в индийской культуре).Однако детский массаж — относительно новая практика на Западе. Согласно веб-сайту Infant Massage USA, это во многом связано с работой женщины по имени Вимала Шнайдер МакКлюр, которая, как говорят, была «основательницей» массажа младенцев на Западе.

    По данным сайта «Детский сон», для многих, многих мам и пап, которые использовали детский массаж, множество преимуществ. Потому что вот в чем дело: детский массаж хорош как для вашего ребенка , так и для вас ! Некоторые из этих преимуществ включают снятие напряжения и напряжения.Согласно сайту детского сна, нежный массаж вашего ребенка может помочь успокоить и расслабить его или его, и это поможет успокоить и расслабить вас в процессе. Это может быть весьма полезной информацией для родителей особенно капризных младенцев или детей с коликами.

    На веб-сайте What to Expect отмечается, что массаж может облегчить проблемы с животом и боли при прорезывании зубов, ускорить развитие мышц, успокоить ребенка, когда он суетлив, и успокоить ребенка, чтобы он заснул. Кроме того, поглаживание и прикосновение помогают укрепить связь между вами и ребенком.Связь работает не только с мамами и младенцами. Это также отличный способ сблизиться с папой и ребенком. И это легко может стать частью повседневной жизни.

    Как детский массаж действительно помогает успокоить ребенка, когда он плачет? Клиника Майо заявляет, что исследования показывают, что детский массаж положительно влияет на детские гормоны, которые контролируют стресс, и в конечном итоге помогает уменьшить плач. Исследование 2008 года, опубликованное в журнале Infant Behavior Development , показало, что среди небольшой рандомизированной группы недоношенных детей массажная терапия в течение пяти дней уменьшала стрессовое поведение, наблюдаемое у этих младенцев.

    В целом, младенцы очень положительно реагируют на прикосновения, когда они находятся в состоянии стресса. Простой акт ношения может вызвать у младенцев автоматическую успокаивающую реакцию. Исследование, опубликованное в 2013 году в журнале Current Biology , показало, что даже детеныши мышей глубоко расслабляются при ношении, точно так же, как и человеческие младенцы. Это исследование впервые продемонстрировало, что успокаивающая реакция младенца на то, что его несет мать, представляет собой «скоординированный набор нервных, моторных и сердечных регуляций».«Исследование показало, что младенцы расслабляются после того, как их поднимают и переносят, тогда как если их просто поднимают, но не несут, это не вызывает такой же реакции. Хотя вынашивание ребенка — это не то же самое, что массаж, это еще один тактильный способ, с помощью которого младенцы чувствуют себя комфортно и могут успокоиться от стрессовой реакции на чрезмерно стимулирующую среду. Сила прикосновения очень реальна.

    Конечно, вы всегда будете слышать возражения против. в U.S. Национальная медицинская библиотека (NLM) Веб-сайт Национального института здоровья (NIH) изучил (среди многих других факторов, которые могут влиять на колики у младенцев) влияние детского массажа на младенцев, страдающих коликами. Они пришли к выводу, что не нашли «доказательств пользы детского массажа». Еще более удивительно то, что когда они сравнили вибрирующую машину, помещенную в кроватку, с прикосновением матери, они не обнаружили существенной разницы в успокаивающем воздействии на плачущих младенцев. Авторы исследования пошли еще дальше, заявив, что массаж может даже вызвать беспокойство или чрезмерную стимуляцию младенцев с коликами.Ой.

    Самый важный эксперимент — это тот, который вы проводите на собственном испытуемом: с младенцем. Если ваш ребенок плачет, а вы пробовали другие вещи, которые не помогли, сделайте ему массаж. Если у вас есть возможность приобрести полный пакет роскоши (дома, с маслом и обнаженным ребенком), посмотрите, что произойдет. Это может быть ваш путь к Serenity Now.

    Посмотрите новую серию видеороликов Romper, Romper’s Doula Diaries :

    Посмотрите всю серию Romper’s Doula Diaries и другие видео на Facebook и в приложении Bustle на Apple TV, Roku и Amazon Fire TV .

    Преимущества массажа для младенцев


    К
    Кристи Бондюрант

    29 мая 2009 г.


    К
    Кристи Бондюрант

    29 мая 2009 г.

    На протяжении веков массаж использовался для улучшения здоровья: здоровой системы кровообращения, улучшения иммунной функции и снятия эмоционального стресса. Все больше и больше исследований показывают, что младенцы могут пользоваться такими же полезными для здоровья свойствами.

    Детский массаж — это древняя практика родителей, используемая во многих культурах, таких как Азия, Восточная Европа, Африка и Латинская Америка. В качестве повседневной практики матери в Индии делают массаж новорожденным с 3000 г. до н.э., что намного дольше, чем их западные коллеги. Детский массаж получил распространение на Западе только за последние 30 лет. Для массажистов, специализирующихся на детском массаже, успокоить ребенка никогда не было так легко. Есть много причин для терапии младенческого массажа, от серьезных проблем, с которыми сталкиваются недоношенные дети, до обычных неудобств, которые испытывают здоровые доношенные дети.

    Недоношенные дети вместе со своими родителями сталкиваются с трудной реальностью. Лицензированные массажисты могут помочь облегчить повседневный дискомфорт этих крошечных рамок, а в некоторых случаях способствовать более быстрому выздоровлению. В недавнем исследовании недоношенные дети, ежедневно подвергавшиеся воздействию стрессоров в отделении интенсивной терапии новорожденных (NICU), демонстрировали снижение стрессового поведения после лечебного массажа (декабрь 2007 г., выпуск Infant Behavior and Development ). «Младенцам сделали три 15-минутных массажа в 9 и 11 часов утра.м. и 13:00. каждый день в течение пяти дней подряд. Массаж начался в понедельник и закончился в пятницу той же недели, всего 15 сеансов массажа. Недоношенные дети получали массаж от лицензированных массажистов, прошедших обучение по структурированному протоколу. «Исследование пришло к выводу, что даже после такого ограниченного воздействия всего лишь на пять дней недоношенные дети« проявляли меньше стрессового поведения с первого до последнего дня », что предполагает что терапия «снижает чувствительность недоношенного ребенка к стрессовой среде в отделении интенсивной терапии, возможно, за счет увеличения продолжительности парасимпатической активности.«Исследование также предполагает, что с течением времени массажная терапия оказывает на младенцев эффект снятия стресса или« умиротворения ».

    Те, кто знаком с детским массажем, скорее всего, знают об исследованиях, показывающих улучшение набора веса у недоношенных детей. тем, кто получает детский массаж; тем не менее, увеличение веса может принести и другие преимущества. В журнале Journal of Pediatrics (июль 2005 г.) сообщается: «Увеличение веса у недоношенных новорожденных, получающих массаж с умеренным давлением, может быть опосредовано повышенной активностью блуждающего нерва и желудочного сока. моторика.«Исследование пришло к выводу, что прибавка в весе у недоношенных детей может быть напрямую связана с« вызванным массажем повышением активности блуждающего нерва, что, в свою очередь, может привести к усилению перистальтики желудка и, следовательно, к увеличению веса ».

    У здоровых доношенных детей массаж терапия может облегчить общие дискомфорты, такие как колики, газы и запоры. Также было показано, что она улучшает сон, снижает стрессовое поведение, регулирует и укрепляет пищеварительную и дыхательную системы ребенка, а также стимулирует кровообращение и нервную систему.

    Вимала МакКлюр, основатель Международной ассоциации детского массажа, известна как одна из пионеров, которые принесли детский массаж на Запад. Она написала книги по этому предмету и разработала методики для учителей и родителей по всему миру. В своей книге «Детский массаж: руководство для любящих родителей » МакКлюр выражает потребность в массаже для новорожденных. «Для младенца массаж — это гораздо больше, чем роскошное чувственное переживание или вид физиотерапии.Это инструмент для поддержания здоровья и благополучия ребенка на многих уровнях ».

    Для массажистов, интересующихся детским массажем, положите текст Детский массаж для чайников и слушайте; следующие техники будут вам более знакомы чем вы думаете. Вот некоторые из техник, которые вы можете изучить после прохождения курсов детского массажа:

    Лицо — Большими пальцами проведите пальцами по верхней губе, а затем по нижней губе и по щеке, как будто рисуя улыбку. .Это помогает успокоить мышцы, используемые для сосания.

    Животик — Держа обе руки вместе в центре груди ребенка, разведите их в стороны, следуя за грудной клеткой, как будто разглаживая страницы книги. Не отрывая рук от тела ребенка, снова поверните их сердцевидным движением к центру.

    Ножки — Поддерживайте стопу ребенка одной рукой, а другой рукой возьмитесь за верхнюю часть бедра. Поглаживайте от ягодиц до пяток, сжимая ногу «доильным» движением.Поверните движение в обратном направлении, двигаясь от пятки к ягодице.

    * Всегда проявляйте особую осторожность, оказывая надлежащее давление на младенца, так как слишком слабое давление может вызвать у ребенка раздражение и, очевидно, слишком сильное давление может быть болезненным.

    Если вы являетесь лицензированным массажистом, заинтересованным в добавлении детского массажа к своей практике и / или преподавании детского массажа, посетите следующие веб-сайты для получения дополнительной информации: Touch Research Institute (www.miami.edu/touch-research ) , Международная ассоциация детского массажа (www.iaim-us.com ) , Американская ассоциация массажной терапии (www.amtamassage.org ) и Международный фонд Loving Touch Foundation (www.lovingtouch.com ) .

    Для сингапурских мам и пап

    Существует множество причин колик, но наиболее частыми из них являются газы в желудке из-за плохой отрыжки или проблем с потоком молока; и кишечные газы (накапливаются в кишечном тракте). Это вызывает у ребенка сильный дискомфорт. И приводит к появлению у младенцев внезапного, сильного, необъяснимого плача, который длится менее трех часов в день.

    На последней стадии колики, которая усилилась в течение нескольких недель, младенцы плачут и суетятся более трех часов в день, более трех дней в неделю на протяжении более трех недель.

    Детский массаж при коликах и запорах: облегчение дискомфорта от коликов и запоров с помощью детского массажа

    Для родителей, постоянный младенец, изнуряющий плач. Это может вызвать стресс в отношениях и даже отказ от грудного вскармливания.

    Когда дело доходит до дефекации ребенка, обратите внимание на признаки запора.К ним относятся твердый живот; плачет перед какашкой; сухой, твердый, похожий на шарик фекалии; менее трех испражнений в неделю. Запор — это боль, и ваш ребенок почувствует последствия жесткого дефекации.

    Детский массаж при коликах и запорах

    Источник изображения: iStock

    Хотя запор и колики часто вызывают панические походы к врачам и пакет с лекарствами, чтобы дать ребенку, есть еще кое-что, что вы могли бы сделать, чтобы помочь своему ребенку.

    Простой детский массаж при коликах и запорах творит чудеса.Это, безусловно, может облегчить газы в желудке и / или помочь движению твердых фекалий по кишечнику. Просто следуйте этим простым шагам.

    1. Уложите ребенка в положение лежа так, чтобы его тело было обращено к вам.

    2. Думайте о его животе как о циферблате с положением «12 часов» в верхней части живота, 6 часов в направлении паха и 3 и 9 по бокам.

    3. Наклонитесь, кончиками пальцев аккуратно обведите голову ребенка. Поддерживайте зрительный контакт и ищите признаки и сигналы того, что ребенок счастлив и вы можете продолжить массаж.

    4. Возьмите немного детского масла и положите на ладонь количество размером с маленькую монету. Потрите маслом руки, чтобы согреться, особенно в области кончиков пальцев.

    5. Положите правую руку на живот ребенка и осторожно погладьте ее по направлению к паху, прежде чем убрать руку. Повторяйте это движение другой рукой, пока не получите движение «водяное колесо». Это устанавливает первый контакт и помогает нанести масло.

    6. Затем сложите большие пальцы рук по центру живота ребенка и проведите руками к талии.Действуйте настойчиво, но мягко.

    7. Начните с «движения солнца». Левой рукой найдите положение на 7 часов плоской стороной ладони и потрите круг вокруг живота, заканчивая обратно на 7 часов.

    8. Переходите к «движению полумесяца». Правой рукой начните с 12 часов и двигайтесь вокруг живота, заканчивая 6 часами.

    9. Теперь уловка состоит в том, чтобы объединить «движение солнца и полумесяца». Левой рукой совершайте движение солнца, а правой — луны одновременно.

    10. Чтобы расслабить живот при коликах, возьмите ребенка за лодыжки и осторожно подпрыгните.

    11. Затем осторожно прижмите колени к животу и удерживайте их на счет до пяти. Повторить несколько раз.

    12. В конце положите обе ладони на живот ребенка на несколько секунд. Закончите объятиями.

    Сделайте массаж правильно, и он не только облегчит боли при коликах и диарее, но и создаст особое время для вас и вашего ребенка, чтобы сблизиться в интимной обстановке любви и заботы.

    Также прочтите: У вашего ребенка колики? Вот 7 вещей, на которые стоит обратить внимание для

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    © 2008-2024 Перепечатка любых материалов возможна только с разрешения редакции.