Как узнать вырасту ли я еще: «Можно ли внешне определить вырастешь ты еще или нет?(мне 18)?» – Яндекс.Кью

Руководитель ОЭЗ «Дубна» дал интервью детскому телеканалу

Генеральный директор АО «ОЭЗ ТВТ «Дубна» дал интервью первому в наукограде детскому телеканалу «Созвездие». Ребят интересовало всё – какую продукцию выпускают предприятия резидентов, много ли новых заводов будет построено в ближайшее время и даже то, насколько трудно быть директором.

Представители ОЭЗ «Дубна» – частые гости в подшефном детском саду «Созвездие». Они не только оказывают дошкольному учреждению помощь в плане материально-технического оснащения, благоустройства и проведения экскурсий на предприятия резидентов, но и проводят профориентационные встречи с ребятами, большинство родителей которых, почти 65%, работают в особой экономической зоне. В этот раз в гости пригласили компанию «Тарис», специалисты которой рассказали о робототехнических комплексах для телеинспекции трубопроводов и скважин. А самым волнительным и интересным для дошколят, по их высказываниям, стала встреча с «главным человеком в ОЭЗ» – генеральным директором Антоном Афанасьевым. Она прошла в мини-телестудии, где были ведущие, зрители и настоящая телекамера.

— Мы заранее готовились к этой встрече, репетировали и немного волновались, — рассказывает ведущая интервью Вика Никулина. – Но оказалось, что задавать вопросы самому главному человеку особой экономической зоны было легко, потому что он внимательно слушал, и, хотя это серьезный человек, он улыбался нам, подбадривал и очень интересно отвечал. Мои бабушка и дедушка инженеры, мама и папа работают в ОЭЗ тоже инженерами. Я очень хотела узнать, будут ли такие профессии, когда я вырасту, чтобы продолжить нашу династию. А вообще я еще хочу стать ученым, исследователем.  Директор сказал, что всегда будут нужны люди, которые умеют конструировать, придумывать что-то новое, творческое, и я этому обрадовалась.

— А я спросила, ходил ли директор в садик и были ли у него там друзья? — говорит Лиза Шарапова. —  Антон Владимирович ответил, что все должны ходить в садик, дружить и узнавать всё новое для себя. Он интересно рассказывал про профессии, и о том, как много наших родителей работают в особой экономической зоне. И еще спросил, кем я хочу стать. Когда вырасту, буду музыкантом, как моя мама. Он хорошо отвечал на вопросы, мне понравилось.

Вопросы были самыми разноплановыми. Ребят интересовало, какие предприятия планируется открывать, чем они будут заниматься и какую продукцию производить, специалисты каких профессий работают в компаниях-резидентах и будут ли они актуальны, когда сегодняшние дошколята вырастут и закончат вузы, многое другое. В завершение встречи руководитель ОЭЗ пожелал ее участникам побольше усердия и терпения, желания разносторонне развиваться, чтобы хватало времени и желания на все интересы, и багаж их знаний постоянно пополнялся.

— Впервые давал такое интервью: удивительная аудитория, пытливая, любознательная, задали даже вопрос, трудно ли быть директором и как я с этим справляюсь, пришлось задуматься, прежде чем ответить, — делится впечатлениями генеральный директор АО «ОЭЗ ТВТ «Дубна» Антон Афанасьев. – Конечно, старался отвечать так, чтобы ребята получили пользу от этой встречи. Я горжусь тем, что в нашем подшефном «Созвездии» есть такое разнообразие по кружкам и одно из направлений – детское телевидение, где они учатся общаться, задавать вопросы, коммуникабельность пригодится каждому из них в жизни. Здесь замечательный педагогический коллектив, хорошо, что приглашают на встречи с детьми самых разных гостей, в том числе сотрудников особой экономической зоны, которые доходчиво рассказывают о современных предприятиях ОЭЗ, инновационной продукции. Это, в том числе, расширяет их кругозор, понимание окружающего мира. Чем более разносторонним будет мир вокруг детей, тем легче в дальнейшем они адаптируются в школе, определятся с будущей профессией при выборе вуза. У наших подшефных много кружков по интересам, а значит больше шансов заранее определиться с тем, кто они – инженеры, технологи, лаборанты, финансисты, будущие руководители? У нас уже 21 действующий научно-производственный комплекс, многие строятся и будут еще возводиться. Мы смотрим в перспективу — ОЭЗ «Дубна» 15 лет, но уже сейчас мы понимаем, что это наши будущие кадры и многие из этих ребят станут работать на предприятиях, которые сегодня только строятся на площадках ОЭЗ.

Slamdunk Journal :: Помогает ли баскетбол вырасти?

И какие способы точно не помогут набрать сантиметры

Рост. Многих из нас волнует вопрос: как стать выше. Существует сотни народных способна прибавить желанных сантиметров: от чудодейственных таблеток до плавания и баскетбола. Давайте разбираться, помогут ли эти виды спорта вырасти и какие методы точно не подействуют.

Помогает ли скакалка стать выше?

Существует мнение, что прыжки на скакалке помогают вырасти, но, спешим вас расстроить, это не так. Ассиметричные прыжки с одной ноги на другую никак не влияют на рост. Зато это отличное кардио упражнение, которое поможет контролировать вес и не прибавить другие нежеланные сантиметры.

Растяжка и йога

Еще одно популярное мнение, что занятие йогой и стрэтчингом добавляют пару сантиметров в высь. Это тоже заблуждение, НО занятия йогой, танцами и многими другими видами спорта помогают укрепить мышцы спины и сформировать правильную осанку. Если вы склонны сутулиться, то стоит обратите на эту вредную привычку внимание: сутулость «сжимает» пару сантиметров роста.

Можно ли вырасти, если пить много молока?

Все мы знаем строки: «Пейте дети молоко — будете здоровы!». В наше время по вопросу пользы молока у ученых существует много разных мнений: от однозначно «за» до категорично «против». Мы на будем вдаваться в обсуждения, тем более по поводу влияния молока на рост у науки есть четкий ответ: нет, молоко и животные гормоны не сделают вас выше возможного.

Но важно помнить: 15-20% роста — это правильное питание в детском и подростковом возрасте. Потребляя необходимое количество нутриентов, вы можете достигнуть своего генетического максимума и даже чуть превысить его.

Помогают ли БАДы и разные народные лекарства стать выше?

Нет. К тому же они могут вам навредить.

А как же баскетбол и плавание?

Мы привыкли думать, что баскетболисты очень высокие, но это не всегда так. Система отбора отдаёт предпочтение рослым спортсменам, но в истории НБА были игроки ростом 170 сантиметров и меньше, и они за свою карьеру так и не вытянулись до двух метров.

Все потому что баскетбол и другие активности: от плавания до виса на турнике не влияют непосредственно на рост. Они могут укрепить спину и улучшить вашу осанку, но растянуть кости они не способны.

Пределы роста закладываются генетически и без гормонального или хирургического вмешательства значительно превысить их невозможно. Тем не менее правильное питание в детстве помогает вырасти до вашего предела, а занятия спортом помогают держать осанку, что визуально увеличивает рост.

Разрушая стереотипы в промышленной индустрии: интервью с Ильмирой Насыриевой, автотехником.

Ильмира является студенткой 1 курса ГАПОУ «Технический колледж им. В.Д. Поташова» города Набережные Челны и обучается в рамках корпоративного проекта «TEC (Technical Education for Communities) — Техническое образование для сообществ»

Мы решили узнать, как живётся Ильмире в мире грузовых машин, коробок передач и электрики, который пока все еще принято называть мужским.

Почему вдруг Вы выбрали такую необычную для девушки специализацию – ремонт автомобилей?

Не знаю… Как-то желание такое возникло. Сильное желание. Я еще в детстве, когда в школе училась, больше всего любила конструктор — собирать, строить… Часто с ним играла. А еще меня мама иногда с собой на работу брала. Мы на квадроцикле ездили. Очень мне нравилось тоже. Потом я подумала, что надо понять, что и как там внутри этой машины устроено. Тоже интересно стало. Начала что-то чинить, разбирать, собирать…

То есть эта тяга у Вас с детства?

Да, конечно. Когда совсем маленькая была, никто мне ничего чинить не давал. В ответ на мои просьбы говорили, что не надо, что маленькая еще. Я тогда про себя думала: «Ну ладно, я только пока маленькая. А вот вырасту — я вам всем еще покажу, что я могу». Закончила школу, пошла учиться. Специальность выбрала «Техническое обслуживание и ремонт автомобильного транспорта». Теперь могу не только родителям помочь, но и другим тоже.

Но все-таки, почему именно автомобили и крупногабаритная техника?

Если честно, я себя в других сферах не вижу совсем. Сначала думала в медицинский поступать, но передумала. Поняла, что медицина — ну совсем не моё. Потом, как многие девочки, хотела пойти учиться на дизайнера. Но стало неинтересно, скучно. В итоге я поняла, что меня все-таки тянет к технике, к машинам. И тут мне как раз предложили пойти учиться на механика. Я подумала, что попробовать можно. Мне нравится, у меня получается.

Начала учиться — еще сильнее захотелось именно в этой сфере работать. Очень учиться нравилось. А еще сильнее хотелось работать по этой специальности.

Девушка — автотехник! Девушка занимается ремонтом машин… Не было такого, что люди приходили, видели вас и говорили: «Девушка… Ну что она может знать? Что может сделать? Не женское это дело — технику ремонтировать»?

Было такое. Но я считаю, что у каждого может быть своё мнение на этот счёт. Мне тоже часто говорят, что я девушка, куда мне, что я не смогу ничего. А я тем временем в 2020 году выиграла региональный конкурс WorldSkills по компетенции «Обслуживание грузовой техники». Я там несколько десятков парней обошла, между прочим! Некоторые из них третий-четвёртый раз участвовали в конкурсе. А я — впервые. И выиграла!

Расскажите о конкурсе поподробнее, пожалуйста.

Там несколько этапов было. В первом был двигатель. Его надо было разобрать, достать поршни и сделать замеры. А в замерах точность нужна. Буквально до миллиметра. А многие участники не стали особо на это внимание обращать. Я же все сделала чётко, быстро и записала все данные. Я же хочу выиграть, да и работа с машинами мне очень нравится.

Потом с коробкой работали. Надо было найти и назвать неполадки — чего не достаёт, что сломано, провести диагностику. Но я же училась, я тренировалась, и опять же, люблю работать с машинами. Я начала разбирать коробку и поняла, что не хватает таких и таких деталей. Рассказала экспертам, чего не хватает, попросила недостающие детали.

Кстати, автомобиль КАМАЗ я только на экскурсии видела. Но все равно знала, как и что там устроено. Электрика вся, да и многое другое. Не зря же я столько времени проводила в наших мастерских при колледже. А на конкурсе — да, я все посмотрела, рассказала экспертам, что так, а что нет, сделала все задания. Ну, эксперты и оценили мои знания и умения. Мне, конечно, это очень приятно.

А после колледжа у вас какие цели?

Хочется закончить учёбу в колледже, потом высшее образование получить, скорее всего, заочное, чтобы можно было одновременно работать.

Свободное время как проводите?

Да как… нет его практически. Учусь. Книги читаю. Знаете, про что? Про автомобили и разную технику. Как они устроены, как чинить, что новое выходит, какие инновационные методы применяют. Очень интересно. Я об этом часами могу говорить. Это же такой огромный и интересный мир, где каждый день что-то происходит, чему-то можно научиться. Да и останавливаться на достигнутом я не собираюсь.

Вот мы опять от отдыха к автомобилям вернулись.

Да, конечно. Мне очень нравится этим заниматься. Наверное, самое главное в выборе работы — найти то дело, которое тебе нравится, которое приносит тебе удовольствие. Ну вот как мне!

как прошел 2015-2016 учебный год

Каждый год мы интересуемся у выпускников Британской Школы StudyLab, чем запомнились занятия, какой урок стал любимым в этом году и чем полученные знания пригодились в обычной школе.

Соня, 12 лет

«Я учусь в Британской школе 2 года. Мне кажется, я начала свободнее разговаривать на английском, узнала больше терминов и больше правил. Мне нравится, что мы занимаемся с носителем, в школе у нас проходят уроки на русском, а здесь — практика английского и нам объясняют материал. Занятия помогают мне в летних поездках в зарубежные школы, здесь мы проходим диалоги, если ты заранее знаешь ответ, то там точно не растеряешься.

В начале урока Драмы мы разминаемся, разминаем наши губы, руки, иногда делимся на группы и делаем маленькие сценки, рекламу или сценарии для спектаклей. Мы с подругой писали сценарий на английском. Это была самостоятельная работа, Франческа просто говорила нам, как лучше сделать. Больше всего мне нравится делать рекламу. Я рекламировала работу в офисе и магазин, интернет-товаров и специальную лестницу для Деда Мороза. На уроке мы использовали много актерских навыков, я узнала много терминов. Мне нравится наш преподаватель, она очень артистичная и веселая».

Вера, 11 лет

«Мне нравится Британская школа, здесь очень хороший английский, можно найти много новых друзей. Здесь учителя сразу понимают, что надо исправить и выучить. Мне понравилась уроки грамматики с Франческой. За год мы подтянули грамматику, мне удалось подтянуть оценки в школе, узнать больше правил. Еще я хожу на французский, я тоже подтянула французский в школе».

Иван, 15 лет

«Больше всего понравилась математика и бизнес-игры — это было супер. По математике я выучил много терминов на английском, а бизнес — такого предмета у нас в школе нет, это очень полезно. Также за год мне удалось подтянуть английский в плане восприятия речи на слух и практики языка. Я поступил в Trent College и осенью уезжаю учиться в школу в Англию».

Алиса, 11 лет

«На занятиях мы сами придумывали свои сюжеты, писали сценарии на английском, мне нравится, что мы практиковались, нам давали слова учить. Мы работали в парах, командах, группах. Как-то нам дали песню, каждому — по отрывку, мы с подругой придумали играть на пластиковых стаканчиках, а потом пели все вместе эту песню. Это раскрепощает. Когда я вырасту, я хочу стать актрисой».

Левон, 16 лет

«Мне нравится атмосфера в школе, всё по-доброму, по-домашнему. Это школа, в которой можно креативить, то, чего не хватает в повседневной жизни. За год у меня улучшился английский, я стал грамотнее говорить, подтянул английский в школе».

Виктор, 14 лет

«Мне понравились уроки бизнеса со Стивеном. Он постоянно что-то придумывал, устраивал игры по теме. Мы делали презентации, там была и теория, и практика».

Варвара, 14 лет

«В StudyLab мне больше всего нравятся преподаватели, они общительные и позитивно настроенные. Они сделают всё, чтобы ты хорошо написал работу и подготовят тебя великолепно. Преподавателям отдельное уважение.

Стив умеет делать всё! Он может подойти, пошутить, похвалить тебя. И он постоянно придумывает интересные занятия.

Грег Шатски очень хороший преподаватель. Он все сделает для того, чтобы тебе было понятно. Грег научил меня писать эссе. Он давал мне дополнительные темы, я их прорабатывала, а он оставался со мной после урока и смотрел»

Артём, 14 лет

«Здесь чувствуется атмосфера британской школы — очень дружелюбные учителя, больше практики, более глубоко преподают науки. За год я улучшил знания по биологии. Английские школы нас обгоняют, поэтому я гораздо больше узнал по биологии здесь, чем в основной школе. Я научился писать письма и эссе. Я считаю, что если постоянно учиться в StudyLab, то не нужно дополнительно заниматься, чтобы поступить в университет.

Мне нравится здесь учиться, у меня много друзей в группе. Я заметил, что настроение на выходных стало лучше, хочется приехать и заниматься».

Дима, 13 лет

«Я занимаюсь в StudyLab 2 года. Больше всего мне нравится изучать на английском предметы, на русском это банально, ты всё понимаешь, а здесь надо подумать, понять, что тебе говорят. Первый год мне было сложновато, я не всегда понимал, что мне говорят, но сейчас чувствую свой результат. Теперь в российской школе по английскому я отличник. Еще я подтянул биологию. В обычной школе биологию объясняют меньше, а здесь всё в деталях — биология стала моим любимым предметом».

Проекты Британской Школы

Путешествие в Пекин

В течение недели ученики Британской Школы StudyLab знакомились с Китаем: прошли Великую Китайскую стену, участвовали в увлекательных квестах, постигали боевые искусства, ели традиционную пекинскую кухню и изучали языки!

World Book Day

К мировой литературе в Британской школе StudyLab относятся крайне серьезно, поэтому в День книги дети и учителя нарядились в костюмы любимых литературных героев, и на уроках обсуждали, исключительно, книги. Дети подготовили обложку для своей любимой книги на английском языке.

Новый год

На новогодней вечеринке родители и учителя подводили итоги учебного полугодия, а дети веселились с Санта- Клаусом, получали подарки и «Оскаров».

«Илим» выпустил экологическую книгу для детей

Группа «Илим» совместно с издательским домом «Поляндрия» выпустила научно-популярную книгу для детей «Когда я вырасту, я стану экологом».

Главные герои книги – дети Рома и Оля – через собственный опыт изучают вопросы экологии и бережного отношения к окружающей среде, а также знакомятся с работой экологической службы промышленных предприятий.

Новая книга стала вторым изданием из серии «Когда я вырасту, я стану…». В 2017 году по инициативе компании было выпущено первое издание серии — «Когда я вырасту, я стану лесохимиком».

Основная аудитория книги – школьники младших и средних классов. Увлекательный сюжет-квест и доступное изложение позволяют юным читателям познакомиться с самыми современными экологическими технологиями и практиками. Дополнительным бонусом стала полезная информация об экомаркировке и правилах бережного отношения к окружающей среде, которая позволит читателям формировать собственные экологические привычки.

Книга стала еще одним элементом экологической культуры, который формирует Группа «Илим» у самых юных жителей нашей страны. С 2015 года компания выступает партнером федерального социально-образовательного экологического проекта «Эколята». Подшефный класс школьников существует в Коряжме с 2016 года и получает важное экологическое воспитание: дети принимают участие в акциях по уборке территорий, выполняют исследования на экологические темы и знакомятся с предприятием, чья деятельность связана с переработкой природных ресурсов. Книга «Когда я вырасту, я стану экологом» была отпечатана на бумаге «Омела», которая также является продуктом Группы «Илим». Тираж книги 6000 экземпляров. Печатные книги были отправлены в учебные заведения и библиотеки регионов присутствия компании.

Ознакомиться с электронной версией книги вы можете на официальном сайте компании в разделе «Книжная полка».

Директор по экологии, охране труда и пожарной безопасности Группы «Илим» Алексей Сухих:

— В книге мы уделили много внимания подробному рассказу о той работе, которую наша компании ведет в области охраны окружающей среды — от сокращения воздействия на экологию и постоянного мониторинга состояния природных объектов до выращивания и воспроизводства лесов. Думаю, и детям, и взрослым будет интересно узнать об этом. Ведь лес и экологическое благополучие – это вопросы, которые касаются каждого из нас. Надеюсь, что прочитав вместе с ребёнком эту книгу, взрослые тоже станут менять свое отношение, если до этого они не задумывались об экологии в быту и на производстве».

Авторы книги — писательницы Илона Вандич и Наталья Голышкина. (Наталья – сотрудник дирекции по коммуникациям и связям с общественностью Группы «Илим»):

— (Наталья) Я очень рада, что мне удалось принять участие в этом замечательном проекте и объединить свою работу и свое призвание в таком важном деле, как экологическое просвещение детей. Хотя, когда я писала, я, конечно, не думала такими категориями, а просто старалась рассказать историю приключений Ромы и Оли так, чтобы ее захотелось прочитать.

— (Илона) Когда я работала над книгой, я будто возвращалась в детство — каникулы, поездка к родственникам, незнакомый город, где тебя ждут новые друзья и интересные приключения. Я вспоминала, как сама мечтала о подвигах. Поэтому мне очень хотелось, чтобы наши читатели почувствовали, что они тоже могут стать героями и начать совершать поступки, которые делают мир лучше. Прямо сейчас.

Редактор книги Ольга Свириденко:

— Несколько лет назад «Группа «Илим» поддержала идею детского издательства «Поляндрия». Суть ее в выпуске серии корпоративных книг о профессиях, где родители могли интересно и в доступной форме рассказать своим детям о своей работе. Проект поддержали крупнейшие компании России — «Сбербанк», «РЖД», «Аэрофлот», «Эталон» и Группа «Илим», — отмечает. — «Поляндрия» выпустила замечательные книги, которые стали эффективным элементом корпоративных коммуникаций. Но с детскими книгами есть важное правило – о чем бы вы ни хотели рассказать ребенку, это должно быть интересно. Иначе книгу, в лучшем случае, прочитают и забудут. Тот факт, что это уже второй проект с «Илимом» — говорит о том, что мы подобрали правильный формат и правильные слова для нашей юной аудитории».

Учитель начальных классов МОУ «СОШ №4» г. Коряжмы и классный руководитель класса «Эколят» Татьяна Кондакова:

— Прочитав только несколько глав книги, ребята были приятно удивлены. Они узнали себя! Зеленый галстук – это их атрибут, атрибут эколят. Открытка с нарисованной рыбкой – это незабываемая поездка на Солзенский производственно-экспериментальный лососевый завод. Две пары тканевых перчаток – это субботники с добрыми наставниками службы главного эколога «Группы «Илим» в Коряжме. Спасибо авторам книги, Группе «Илим» за неравнодушное отношение к воспитанию подрастающего поколения, за помощь в формировании системы экологических знаний и представлений. Ведь дети восприимчивы к добру, они очень любознательны. И в эту пору следует закладывать нравственные основы, развивать чувство прекрасного, умение видеть красоту природы. Младший школьный возраст – этап формирования этих основ, воспитания ответственности за свои поступки».

Поделиться в социальных сетях

«Я не принцесса!» – Огонек № 20 (5430) от 23.05.2016

Девочки против розовых бантиков

Наталья Радулова

В шесть лет я всерьез мечтала стать летчиком. «Самолет! — кричала я, увидев пассажирский лайнер в небе.— Самолет, забери меня в полет! Я тоже буду так летать, когда вырасту!» Тогда я еще не знала, что ни в одну академию гражданской авиации женщин не принимают. Мои родители, возможно, что-то подобное предполагали, но все равно относились к моей мечте с уважением. «Хорошая профессия»,— говорил папа. Он не смеялся, даже когда через год я решила стать капитаном подводной лодки. К нам в гости тогда с Севера приехал его друг, мужчина в черной капитанской форме, кажется, даже с кортиком. Ух, как я ему завидовала! И все пыталась выяснить, какая же форма будет у меня. «А девочек в капитаны не берут,— объяснил, наконец, мне этот военный, привыкший рубить суровую правду.— И в летчики не берут». Такого я не ожидала. «А куда берут?» — тихо уточнила. «Только в принцессы»,— захохотал капитан и буквально щелкнул меня по носу.

«Это так скучно. Я не хочу быть принцессой. Я хочу быть летчиком»,— вот что в 2011 году сказала американская девочка Кейра своей матери Бекки Томпсон после посещения Диснейуорлда, самого большого центра развлечений в мире. Там к Кейре никто иначе и не обращался. Продавцы мороженого, актеры, изображавшие сказочных персонажей, обычные посетили — все доставали четырехлетку: «Привет, принцесса!», «Как дела, принцесса?», «Тебе здесь нравится, принцесса?». Вот ребенок и не выдержал.

Мама не рассмеялась: «Ты что, Кейра? Ну какой из тебя летчик? Неужели ты не хочешь чего-то более традиционного? Бантиков, рюшечек, накладных ресничек, а?» Мама решила поддержать дочку и вскоре запустила сайт, который так и называется: «I Don’t Want To Be A Princess» («Я не хочу быть принцессой»). Сайт рассказывает о сильных женщинах, изменивших мир — физике Марии Кюри, летчице Амелии Эрхарт, об антропологе Джейн Гудолл,— и вдохновляет девочек отвергнуть стереотипы, заниматься тем, чего они на самом деле хотят. Не все ведь намерены быть избалованными и хрупкими и грезить лишь о свадьбе с принцем, в мире есть девочки, которые мечтают о карьере в авиации, науке, бизнесе или там в подводном флоте.

Мама Бекки намерена и дальше бороться с навязчивой принцессоманией, хотя признает, что это трудно. Достаточно зайти в любой детский магазин, чтобы увидеть сотни изображений принцесс, которые украшают одежду, пеналы, рюкзаки и зубные щетки. Альтернативы почти нет. Быть девочкой в современном мире значит быть принцессой.

«Наших малышек учат быть деликатными, нежными и уступчивыми, но ведь есть и другие качества, которые в них нужно поощрять»,— говорит Бекки и предлагает на сайте футболки с надписями, которые «вдохновят девчонок на подвиги»: «уверенная», «креативная», «энергичная», «сильная», «умная», «восхитительная». Бизнес этот, правда, не такой уж прибыльный, конкуренцию розовым бантикам, пластиковым коронам и футболкам с надписями «Я принцесса» составить так и не удалось. Мама не отчаивается: «Главное, что люди слышат нас». А подросшая Кейра продолжает мечтать — она все еще хочет стать летчиком. И мечта ее вполне реальна, США сейчас занимают первое место в мире по количеству женщин-пилотов. Да и в России эта профессия для женщин тоже уже доступна, в 2007 году жительница Екатеринбурга Ксения Борисова в суде оспорила условия приема в наши летные училища. И выиграла, посвятив свою победу всем девушкам, чья мечта летать не сбылась. А также тем, у кого все впереди.

Искусственное прерывание беременности и его последствия

ИСКУСТВЕННОЕ ПРЕРЫВАНИЕ БЕРЕМЕННОСТИ И ЕГО ПОСЛЕДСТВИЯ

Мамочка, здравствуй.

Мамочка, здравствуй, чудесное утро!

Я не мешал тебе спать?

Вырасту — буду я сильным и мудрым,

Буду твой сон охранять.

Мама, смотри, вот мой маленький пальчик!

Мама, с тобой хорошо!

Мама, ты знаешь, я, кажется, мальчик!

Буду, как папа, большой…

Мама, ты знаешь, я слышал сегодня

Новое слово — «аборт»…

Мама, зачем чьи-то пальцы так больно

Твой нажимают живот?

Маму не трогайте, дяди и тёти!

Вы не отправитесь в рай,

Если вы маму случайно убьёте!

Мамочка, не умирай!

Мама, скажи им, пускай перестанут!

Мама, откуда здесь свет?

Мама, мне больно, куда меня тянут?!

Мама!.. Меня больше нет…

 Мама звонит своей близкой подружке:

«Что ж, всё прошло хорошо…

День отлежусь, и закатим пирушку,

И погуляем ещё…»

Сегодня вряд ли найдется хоть один человек, который бы положительно относился к абортам. Тем не менее, во всех странах женщины прибегают к такому методу, чтобы прервать беременность, которая по каким-либо причинам оказалась нежеланной. Каждый год в мире производится около 53 млн. абортов. Однако уровень абортов в различных странах существенно различается. Так, например, в Японии, Нидерландах, Англии, Финляндии, Швеции их число сведено к минимуму.

К сожалению, в России аборты до сих пор остаются основным способом регулирования рождаемости, по их числу мы занимаем второе место в мире после Румынии. Ежегодно в России производится свыше 2 миллионов абортов, причем около 10% из них приходится на молодых женщин в возрасте до 19 лет. Количество абортов среди подростков в России является одним из самых высоких в мире. Абортом заканчивается первая беременность у 94% подростков моложе 14 лет и у половины подростков 15-19 лет. Если учесть, что более 50% абортов влекут за собой ранние или поздние осложнения, то при отсутствии действенных мер имеет место реальная угроза потери здоровья будущего населения страны. Уровень абортов, состояние репродуктивного здоровья женщин и применение современных методов контрацепции тесно связаны.

Хорошо известно, что прерывание беременности оказывает неблагоприятное воздействие на состояние здоровья женщины, особенно в подростковом возрасте, являясь одной из причин гинекологических заболеваний и последующих нарушений репродуктивной функции. Неблагоприятно сказывается аборт и на течении последующей беременности.

Принятие решения об аборте — очень серьезный и ответственный шаг.

 Чтобы не совершить этого шага, повторим информацию об опасности аборта.

1. 1.Прерывание беременности угрожает жизни женщины и будущего малыша. 25-30% материнской   и   20-25%   перинатальной   смертности  последствия   сделанных женщинами абортов. Аборт в последующем может привести к невынашиванию беременности — самопроизвольным абортам и преждевременным родам.

2. Аборт сопровождается многочисленными осложнениями: массивное кровотечение, прободение (перфорация) матки, воспалительные заболевания женских половых органов, нарушения менструального цикла, а спустя месяцы и годы после аборта -нарушение репродуктивной функции  с последующим развитием  гормонально-зависимых   заболеваний   —   эндометриоза,   миомы   матки,   дисфункциональных маточных     кровотечений,    мастопатии,     гиперпластических    и    предраковыхпроцессов.

3. Аборт часто провоцирует воспалительный процесс. Начавшись в матке, он словно пожар перекидывается на маточные трубы и яичники. В трубах образуются спайки, в результате которых в последующем могут развиться внематочная беременность или бесплодие.

В этой связи следует еще раз напомнить о воздержании от половой жизни до брака, о вопросах предохранения от беременности, о значимости зачатия ребенка в полноценной и здоровой семье.

Осложнения после аборта являются одной из основных причин женского бесплодия.

Так же аборт для  женщины — это еще и тяжелая психологическая травма, связанная как с самой операцией, так и с четким осознанием тех обстоятельств, которые вынуждают ее принимать такое непростое решение. Чтобы избежать новых переживаний, связанных с абортом, сберечь свое здоровье и здоровье своих будущих детей, женщина должна знать обо всех методах предупреждения нежелательной беременности. Многочисленные исследования убедительно показали, что риск, связанный с применением контрацептивных средств, значительно ниже, чем риск, связанный с нежелательной беременностью и абортом.

Медицинской аборт — это искусственное прерывание беременности, выполненное обученным медицинским персоналом с соблюдением всех требований. Аборт производится в медицинском учреждении с информированного согласия женщины, с обязательным оформлением соответствующей медицинской документации. Искусственное прерывание беременности проводится по желанию женщины до 12 недель беременности, по социальным показаниям (беременность в результате изнасилования, смерть мужа во время беременности и др.) — до 22 недель, а при наличии медицинских показаний и согласия женщины — независимо от срока беременности. Таким образом, после 12 недель беременности женщина не может прервать беременность по собственному желанию. В такой ситуации решение о прерывании беременности принимает специальная комиссия, в которую входят врач, юрист и другие специалисты.

Операция искусственного аборта путем выскабливания матки сводится к расширению канала шейки матки с помощью специальных расширителей (металлические палочки различного диаметра), удалению плодного яйца с помощью специальных инструментов с последующим выскабливанием стенок полости матки и освобождением ее от плодного яйца и эндометрия. Эта операция проводится под местной анестезией или под наркозом, что исключает возможность болевых ощущений для женщины. Прерывание беременности в поздние сроки еще более сложная и опасная операция.

Помимо традиционного способа прерывания беременности существуют другие методы искусственного аборта, в том числе мини-аборт и медикаментозный аборт. Мини-аборт производится на ранних сроках беременности: при сроке до 20 дней задержки менструации. Необходимо отметить, что чем раньше производится аборт, тем он безопаснее, меньше вероятность осложнений. Суть этой операции также сводится к удалению из матки плодного яйца с помощью специального вакуумного аппарата. Операция менее болезненная и травматичная.

Метод искусственного прерывания беременности с помощью специальных лекарственных средств называется медикаментозным абортом. Он также производится на ранних сроках беременности и считается менее опасным. Введением лекарственных средств достигается расширение шейки матки, повышение сократительной активности матки с последующим отторжением и выведением плодного яйца из полости матки.

К сожалению, некоторые женщины считают возможным прерывать беременность вне медицинского учреждения, в этом случае говорят о криминальном аборте. Такой аборт нередко приводит к тяжелым последствиям для женщины: кровотечению, травмам половых органов, тяжелым осложнениям воспалительных заболеваний, нередко со смертельным исходом. Очень редко такой аборт не влечет за собой тяжелых расстройств репродуктивной функции, включая бесплодие.

С наступлением беременности в организме женщины происходят физиологические изменения, способствующие нормальному развитию плода, подготовке организма к предстоящим родам и грудному вскармливанию ребенка. Жизненные силы организма женщины направлены в это время на рождение здорового ребенка. Аборт нарушает эти физиологические изменения, вызывая в ряде случаев нарушение функций нервной, иммунной и эндокринной систем. Такое насильственное вмешательство в сложные биологические процессы не может пройти бесследно для организма.

Милые дамы, любите себя,

берегите себя и заботьтесь о своем здоровье

сами. Здоровье бесценно и очень понадобится

вам, когда Вы решите,

что вам уже пора стать мамой.

8 странных признаков того, что вы знаете, что наконец вырастаете

Спросите любого Подтвержденного Взрослого, когда он знал, что перешагнул порог из маленького ребенка в ответственного человека, и он, вероятно, скажет что-то вроде:

Подожди, кто тебе сказал, что я взрослый?
Понятия не имею, что делаю.
Почему ты так на меня смотришь?

Очень обнадеживает! Отличный корм для моей ночной потливости! Неясная природа взрослой жизни кажется очень актуальной в данный момент, поскольку я по колено в болоте беспокойства о моей, казалось бы, застойной карьере, и у меня есть открытый комплект для овуляции в ванной и дополнительная спальня, которую мы стали называть «детской. «Хотя в настоящее время его единственное содержимое — это семь винтажных шелковых комбинезонов, которые я купил у женщины, стоящей на углу улицы, и сломанную детскую синюю пишущую машинку.

Страхи реальны и мучительны: что я никогда не узнаю, правильно ли я делаю или просто; что мои решения не основаны на с трудом заработанной смеси мудрости и самопознания, а были скорее опрометчивыми, стремительными и совершенно неверными. С каждым годом, а я прожил их очень много! — Я становлюсь все более уверенным только в одном, а именно в том, что я никогда не буду чувствовать себя взрослым.

Я не нашел работу своей мечты и не купил дом, и даже мой брак иногда кажется чем-то вроде того, что сделала другая версия меня, которая думала, Конечно, я понимаю серьезные последствия привязки себя к другому человеку для всего остального нашей жизни .Поэтому в отсутствие каких-либо показателей зрелости я начал искать другие меры роста, небольшие указатели, сигнализирующие об изменениях — все, что могло бы убедить меня в том, что я двигаюсь в правильном направлении. Например:

Обнимая унижение. Я проходил прослушивание в хор в прошлом году. Это было ужасно! Но теперь, раз в неделю, я могу сидеть в комнате и петь с другими людьми, и это потрясающе. За последние несколько лет я делал вещи, на которые у меня никогда не хватило бы смекалки, когда я был моложе, например, взял уроки танцев Бейонсе или использовал слово «смекалка» в статье, которую прочтут другие, гораздо более крутые люди. .Но есть настоящая красота в осознании того, что никто не смотрит, чтобы увидеть, потерпите ли вы неудачу, потому что мы слишком обеспокоены своими неудачами, чтобы смотреть вверх.

Извлечение еды из посуды перед ее нагреванием. Вы знали, что должны были это сделать? Да, но еще я голоден. В этом году, однако, я немного заболел раком, и, хотя со мной все в порядке, я взял на себя обязательство выделить две дополнительные секунды, необходимые для того, чтобы слить свой трехдневный суп в миску, прежде чем засунуть его в микроволновую печь.Уход за старым мешком с костями очень важен. (См. Также: Не забывайте брать с собой собственную бутылку с водой, когда путешествуете.)

Сказать незнакомцу, что люблю ее юбку. Это так приятно делать, и так приятно, когда кто-то делает это со мной, и никто никогда не думал, что я слишком странный, чтобы делать это, и даже если они это сделают, ну и что ???

Ношение неправильной вещи, потому что кажется правильным. Когда я жил в Нью-Йорке, я начал практику, которую я назвал Sequin Sundays, в которой я носил блестки по воскресеньям.Я носил блестки в прачечной, в Key Foods или в баре для дайвинга, чтобы послеобеденный горячий пунш. Я пытался уравновесить свой страх перед переодеванием и желанием быть счастливым, и, к счастью, моя жажда счастья победила. Кстати, есть платье, которое ты любишь глубоко прятать в глубине шкафа, потому что твоя мама сказала тебе, что оно тебе не льстило, и я думаю, тебе стоит надеть его сегодня.

Бросить книгу, которую я не люблю, на полпути . ВРЕМЕНИ ПРОСТО НЕДОСТАТОЧНО.

Выбросить наклейку с яблоком вместо того, чтобы просто оставить ее на кухонном столе, потому что я просто не мог беспокоиться, а что за наклейка? Вероятно, вы хотели сделать много вещей, которых еще не сделали.Тем не менее, если вы сделаете что-то маленькое, например, выбросите наклейку с яблоком в мусор или положите ложку в посудомоечную машину, а не в раковину, это может быть признаком того, что ваше отношение к прокрастинации начало пожимать руки с завершением.

Позволить моему телу иметь то, что оно хочет. Недавно я начал добавлять в чай ​​лишнюю ложку сахара, потому что эта ложка ничего не изменит, потому что мне нравится немного сладкого, потому что в 34 года мое тело знает, что приятно, даже если мой мозг пытается иногда дурачить.Это может быть то, что вы съели мороженое на завтрак, а затем вспомнили, что есть причина, по которой вы не едите мороженое на завтрак. Это может быть перед сном, потому что сон кажется восхитительным, как будто вы окутаны облаком меха вашим любимым сексуальным объектом Game of Thrones . Становиться старше означает уделять больше внимания тому, чего жаждет ваше тело, и приглушать голоса, которые хотят, чтобы вы поверили, что они знают лучше.

Принятие незнания. Я никогда не видел The Sopranos , но гарантирую, что если бы вы спросили меня об этом пять лет назад, я бы кивнул и сделал бы вид, что видел.Больше не надо! Приятно признать, что есть вещи, которые категорически не для вас или которые вы, возможно, упустили в течение своей чрезвычайно загруженной жизни. Сильное пожатие плечами — это хорошо, как если бы вы слегка помассировали плечи. Нет, никогда не слышал об этом документальном фильме. Пожимают плечами. Думаю, я не читал эту статью о New Yorker . Пожимают плечами. Да, все продолжают говорить, что Breaking Bad изменили определение жанра, но это просто не для меня. Пожимают плечами. Мир большой и светлый, и часть взросления признает, что вы можете съесть только определенное количество его, и вам решать, что лучше на вкус.

А ты? Что в вашей жизни означало настоящие перемены? Как узнать, что вы растете?

Коллаж Мэдлин Монтойя.

15 признаков того, что вы стали более зрелыми, хотя даже не подозреваете об этом

Вы стоите за занавеской, вот-вот выйдете на сцену, чтобы столкнуться с множеством лиц, наполовину окутанных тьмой перед вами. По мере того, как вы приближаетесь к прожектору, ваше тело с каждым шагом становится все тяжелее. Знакомый стук эхом разносится по вашему телу — ваше сердцебиение зашкаливает.

Не волнуйтесь, не только вы страдаете глоссофобией (также известной как речевое беспокойство или боязнь говорить с большой толпой). Иногда беспокойство возникает задолго до того, как вы даже стоите на сцене.

Защитный механизм вашего тела реагирует, заставляя часть вашего мозга выделять в кровь адреналин — то же химическое вещество, которое выделяется, как если бы за вами гнался лев.

Вот пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть страх публичных выступлений:

1.Подготовьте себя морально и физически

По мнению экспертов, мы созданы для того, чтобы показывать тревогу и распознавать ее в других. Если ваше тело и разум обеспокоены, ваша аудитория заметит. Следовательно, важно подготовиться перед большим шоу, чтобы выйти на сцену уверенными, собранными и готовыми.

«Ваш внешний мир — это отражение вашего внутреннего мира. То, что происходит внутри, видно снаружи ». — Боб Проктор

Легкие упражнения перед презентацией помогают улучшить циркуляцию крови и отправить кислород в мозг.С другой стороны, умственные упражнения могут помочь успокоить ум и нервы. Вот несколько полезных способов успокоить ваше учащенное сердцебиение, когда вы начинаете чувствовать бабочек в животе:

Разогревание

Если вы нервничаете, скорее всего, ваше тело будет чувствовать то же самое. Ваше тело напрягается, мышцы стянуты или вы вспотели. Аудитория заметит, что вы нервничаете.

Если вы заметили, что именно это происходит с вами за несколько минут до выступления, сделайте пару растяжек, чтобы расслабить и расслабить ваше тело.Перед каждым выступлением лучше разминаться, так как это способствует повышению функционального потенциала организма в целом. Мало того, это увеличивает мышечную эффективность, улучшает время реакции и ваши движения.

Вот несколько упражнений, которые помогут расслабить тело перед началом шоу:

1. Повороты шеи и плеч — Это помогает снять напряжение и давление мышц верхней части тела, поскольку повороты сосредоточены на вращении головы и плеч, расслабляя мышцы. Стресс и беспокойство могут сделать нас неподвижными в этой области, что может вызвать возбуждение, особенно когда вы стоите.
2. Растяжка руки — Мы часто используем эту часть наших мышц во время речи или презентации с помощью жестов и движений рук. Растяжка этих мышц может снизить утомляемость рук, расслабить вас и улучшить диапазон языка тела.
3. Повороты талии — Положите руки на бедра и вращайте талией круговыми движениями. Это упражнение направлено на расслабление брюшной полости и поясницы, что очень важно, так как оно может вызвать дискомфорт и боль, что еще больше усиливает любые беспокойства, которые вы можете испытывать.

Сохраняйте водный баланс

Вы когда-нибудь чувствовали себя сухим за секунду до того, как заговорить? А потом выходить на сцену скрипучим и скрипучим перед публикой? Это происходит потому, что адреналин от страха перед сценой вызывает ощущение сухости во рту.

Чтобы предотвратить все это, важно, чтобы перед выступлением мы получали достаточно жидкости. Глоток воды поможет. Однако пейте умеренно, чтобы вам не приходилось постоянно ходить в туалет.

Старайтесь избегать сладких напитков и кофеина, так как это мочегонное средство, а это значит, что вы почувствуете сильную жажду.Это также усилит ваше беспокойство, из-за которого вы не сможете говорить ровно.

Медитация

Медитация хорошо известна как мощный инструмент успокоения ума. Дэн Харрис из ABC, со-ведущий выпускных программ Nightline и Good Morning America, а также автор книги под названием 10% Happier , рекомендует, чтобы медитация помогала людям чувствовать себя значительно спокойнее и быстрее.

Медитация — это тренировка для ума. Это дает вам силу и концентрацию, чтобы отфильтровать негатив и отвлекающие факторы словами поддержки, уверенности и силы.

Медитация осознанности, в частности, популярный метод успокоения перед выходом на большую сцену. Практика включает в себя удобное сидение, сосредоточение внимания на своем дыхании, а затем сосредоточение внимания вашего ума на настоящем, не отвлекаясь от забот о прошлом или будущем, что, вероятно, включает в себя блуждание на сцене.

Вот хороший пример управляемой медитации перед публичным выступлением:

2. Сосредоточьтесь на своей цели

Людей, которые боятся публичных выступлений, объединяет одна общая черта: слишком много внимания уделяется себе и возможности неудачи.

Я выгляжу смешно? Что делать, если я не могу вспомнить, что сказать? Я глупо выгляжу? Люди будут меня слушать? Кого-нибудь волнует, о чем я говорю? »

Вместо того, чтобы думать таким образом, переключите свое внимание на единственную истинную цель — внести что-то ценное для вашей аудитории.

Решите, какого прогресса вы хотите добиться от аудитории после презентации. Обратите внимание на их движения и выражения, чтобы адаптировать свою речь к тому, чтобы они хорошо проводили время, чтобы выйти из комнаты как лучшие люди.

Если ваше собственное внимание не приносит пользы и каким должно быть, когда вы говорите, переключите его на то, что приносит пользу. Это также ключ к установлению доверия во время вашей презентации, поскольку аудитория может ясно видеть, что вы серьезно относитесь к их интересам.

3. Преобразуйте негатив в позитив

Внутри нас постоянно борются две стороны: одна наполнена силой и храбростью, а другая — сомнениями и неуверенностью. Кого ты будешь кормить?

«Что, если я испорчу эту речь? Что, если я недостаточно смешной? Что, если я забуду, что сказать? »

Неудивительно, почему многим из нас неудобно проводить презентацию.Все, что мы делаем, — это терпим поражение, прежде чем у нас появится шанс проявить себя. Это также известно как самоисполняющееся пророчество — убеждение, которое сбывается, потому что мы действуем так, как будто оно уже есть. Если вы считаете себя некомпетентным, то со временем это станет правдой.

Мотивационные тренеры рекламируют, что положительные мантры и утверждения имеют тенденцию повышать вашу уверенность в наиболее важных моментах. Скажите себе: «Я справлюсь с этой речью, и я смогу это сделать!»

Воспользуйтесь своим выбросом адреналина, чтобы добиться положительного результата, а не думать о негативных «а что, если».

Вот видео психолога Келли МакГонигал, которая побуждает свою аудиторию превращать стресс во что-то положительное, а также предлагает методы, как с ним справиться:

4. Понимание вашего контента

Знание вашего контента на кончиках ваших пальцев помогает уменьшить ваше беспокойство, потому что есть одна вещь, о которой нужно беспокоиться. Один из способов добиться этого — несколько раз попрактиковаться перед выступлением.

Однако дословное запоминание вашего сценария не приветствуется.Вы можете замерзнуть, если что-то забудете. Вы также рискуете показаться неестественным и менее доступным.

«Никакое чтение или запоминание не принесут вам успеха в жизни. Главное — это понимание и применение мудрых мыслей ». — Боб Проктор

Многие люди неосознанно делают ошибку, читая со своих слайдов или дословно запоминая свой сценарий, не понимая их содержания — определенный способ подчеркнуть себя.

Понимание вашего речевого потока и содержания облегчает вам преобразование идей и концепций в ваши собственные слова, которые затем вы можете ясно объяснить другим в разговорной манере. Создание слайдов, включающих текстовые подсказки, также является легким приемом, чтобы вы могли быстро вспомнить свой поток, когда ваш разум становится пустым.

Один из способов понять это — запомнить общие концепции или идеи в своей презентации. Это поможет вам говорить более естественно и позволит проявиться вашей индивидуальности.Это похоже на путешествие вашей аудитории с несколькими ключевыми вехами.

5. Практика ведет к совершенству

Как и большинство людей, многие из нас от природы не настроены на публичные выступления. Редко люди подходят к большой аудитории и безупречно выступают без каких-либо исследований и подготовки.

На самом деле, некоторые из ведущих докладчиков упрощают работу во время показа, потому что они провели бесчисленные часы за кулисами в глубокой практике. Даже такие великие ораторы, как покойный Джон Ф.Кеннеди заранее готовил свою речь несколько месяцев.

Публичные выступления, как и любой другой навык, требуют практики — будь то отработка речи бесчисленное количество раз перед зеркалом или ведение заметок. Как говорится, совершенство помогает практика!

6. Будьте аутентичны

Нет ничего плохого в том, чтобы чувствовать стресс перед тем, как подняться, чтобы выступить перед аудиторией.

Многие люди боятся публичных выступлений, потому что боятся, что другие будут судить их за то, что они показали свое истинное, уязвимое «я».Тем не менее, уязвимость иногда может помочь вам выглядеть более искренним и понятным, как оратор.

Отбросьте притворство, будто пытаетесь вести себя или говорить как кто-то другой, и вы обнаружите, что риск стоит того. Вы становитесь более искренним, гибким и спонтанным, что позволяет легче справляться с непредсказуемыми ситуациями — будь то жесткие вопросы от толпы или неожиданные технические трудности.

Узнать свой подлинный стиль речи очень просто.Просто выберите тему или вопрос, который вас интересует, и обсудите это, как обычно, с близкой семьей или другом. Это похоже на личный разговор с кем-то один на один. Отличный способ сделать это на сцене — выбрать случайного члена аудитории (с надеждой на успокаивающее лицо) и поговорить с одним человеком во время выступления. Вы обнаружите, что проще общаться с одним человеком за раз, чем со всей комнатой.

С учетом сказанного, чтобы чувствовать себя достаточно комфортно, чтобы быть собой перед другими, может потребоваться немного времени и некоторый опыт, в зависимости от того, насколько вам комфортно быть собой перед другими.Но как только вы примете это, страх сцены не будет таким пугающим, как вы изначально думали.

Докладчики, такие как Барак Обама, являются ярким примером настоящего и страстного оратора:

7. Оценка после выступления

И последнее, но не менее важное: если вы выступали публично и были травмированы неудачным опытом, попробуйте воспринимать это как усвоенный урок, чтобы улучшить себя как оратора.

Не ругайте себя после презентации

Мы самые жесткие по отношению к себе, и это хорошо.Но когда вы закончите выступление или презентацию, дайте себе признание и похлопайте по плечу.

Вы успели закончить все, что должны были сделать, и не сдавались. Вы не позволили своим страхам и неуверенности добраться до вас. Гордитесь своей работой и верьте в себя.

Совершенствуйте свою следующую речь

Как упоминалось ранее, практика действительно ведет к совершенству. Если вы хотите улучшить свои навыки публичных выступлений, попробуйте попросить кого-нибудь снять вас на видео во время выступления или презентации.После этого наблюдайте и наблюдайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить себя в следующий раз.

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе после каждого выступления:

• Как я сделал?
• Есть ли области для улучшения?
• Я выглядел или казался напряженным?
• Я наткнулся на свои слова? Почему?
• Я слишком часто говорил «ммм»?
• Как проходила речь?

Запишите все, что вы наблюдали, и продолжайте практиковаться и совершенствоваться.Со временем вы сможете лучше справляться со своими страхами перед публичными выступлениями и выглядеть более уверенно, когда это необходимо.

Если вы хотите получить больше советов о публичных выступлениях или проведении отличной презентации, ознакомьтесь с этими статьями:

14 вещей, которые говорят мне, что я не совсем взрослый ⋆ Автор Forever Amber

14 вещей, которые говорят мне, что я не взрослый

Около пяти лет назад почти все мои друзья решили начать заводить детей, почти одновременно, и это стало для меня огромным сюрпризом, потому что ВОЗА, это не так. что, вроде бы, должен делать только РОСТ ИБП?

А мы, конечно, были , а не взрослыми: или, по крайней мере, , я не было.Мои друзья, очевидно, были такими, и Терри, похоже, тоже, потому что он всегда беспокоился о государственном долге и предлагал нам купить растения для того уголка сада, «мы бы» задавались вопросом, что с ними делать. (Мое предложение построить вторую гардеробную было отклонено, что довольно удивительно…)

Я, а с другой стороны? Я еще очень ребенок. Я всю свою жизнь ждал, чтобы почувствовать себя «взрослым», но этого еще не произошло, и тот факт, что у меня теперь есть собственный ребенок, не сделал ничего, чтобы это изменить: в На самом деле, иногда, когда я где-то гуляю с Максом, я почти ожидаю, что кто-то подойдет и бросит мне вызов, требуя знать, где у меня ребенок, и почему нет ответственного взрослого, отвечающего за нас обоих.Потом до меня доходит, что, о да, теперь я, по-видимому, ответственный взрослый. Так почему я не чувствую себя им?

Конечно, это не новость. На самом деле, я всегда отставал во всем, что касается «взрослости». Даже будучи маленькой девочкой, я не видела в этом привлекательности. Мои друзья говорили бы: «Мне НЕ шесть, мне шесть И СЕМЬ ВОСЬМОЙ, спасибо очень много , что означает, что мне ПОЧТИ СЕМЬ, что совершенно близко к ВОСЕМЬ!» А тем временем я просто говорила: «Да, шесть мне подходит, спасибо.Хотя пять и тринадцать месяцев было бы лучше.

Почему все так спешили стать взрослыми? Я имею в виду, конечно, когда ты был взрослым, ты должен был есть все, что хочешь (ну, чипсы с солью и уксусом на завтрак, обед и ужин …), но это не было так, что ты должен был ДЕЛАТЬ все, что хочешь. . Фактически, у всех взрослых, которых я знал, была работа, которая казалась действительно скучной и в основном похожей на школу, но без долгих каникул, и где в этом веселье? К тому же взрослым приходилось смотреть новости, а не мультики, и люди дарили им ОДЕЖДУ на Рождество.ОДЕЖДА. Можете ли вы даже ПРЕДСТАВИТЬ что-нибудь более скучное? (Да, да, все смеются…)

Мне ДЕЙСТВИТЕЛЬНО удалось пройти через большинство важных этапов жизни примерно в то же время, что и всем остальным, но я прошел их далеко не всерьез. Например, я поступил в университет, но изучал английскую литературу: не потому, что думал, что это поможет мне найти карьеру (я даже не мог представить, что будет иметь «карьеру», и, честно говоря, я этого не сделал. действительно потрудился попробовать, потому что определенно «карьера» была для взрослых, и, ох, это там пакет с смесью Haribo? BRB…), но поскольку я подумал, что это было бы похоже на постоянное чтение книг, и в основном позволяют мне отложить взрослую жизнь еще на четыре года.

Я купил дом, но, если бы у меня не было Терри, который держал меня в узком кругу, у меня, вероятно, возникло бы искушение продолжить жить с моими родителями и вместо этого купить Porsche и тонну дизайнерской обуви. Я вышла замуж, и единственное, что меня действительно волновало, — это то, что после вечеринки будет именно тот плейлист. (Ну, плохая музыка все портит, не так ли?)

Что подводит меня к настоящему: времени, когда, даже имея собственного ребенка, я все еще постоянно думаю, когда же я начну чувствовать себя взрослым?

Вот еще несколько совершенно случайных вещей, которые заставляют меня думать, что я совсем не взрослый:

01.

У меня никогда не было денег. Или, по крайней мере, не НА меня: потому что в этом отношении я немного похожа на королеву — я никогда не ношу наличные деньги. Между тем, в отличие от королевы, это часто связано с тем, что у меня на самом деле нет денег, и я просто считаю до дня выплаты жалованья, поэтому я могу снова передать всю свою зарплату ASOS, а затем попытаться убедить Терри, что все будет в порядке. просто жить на тосте весь месяц. В свою защиту, я ЕСМЬ делаю все возможное, чтобы избавиться от этой привычки, потому что я очень, очень осознаю, насколько это невероятно глупо, но я плохо обращался с деньгами всю свою жизнь, и это единственная причина, по которой я не в Тюрьма должника прямо сейчас обусловлена ​​тем, что Терри — моя полярная противоположность, и он сумел держать меня в напряжении.Ну, и тот факт, что я не думаю, что тюрьма должника больше существует, не так ли? Я имею в виду, что мы живем не в Лондоне Диккенса, не так ли?

В любом случае. В прошлом месяце я начал использовать Plum для отслеживания своих расходов (кстати, это не спонсируемый пост, но это партнерская ссылка, поэтому, если вы тайно ненавидите меня и не хотите, чтобы я получал комиссию, вы собираетесь хочу не нажимать на нее…), и я очень надеюсь, что это поможет мне почувствовать себя более ответственным взрослым, который хорошо разбирается в The Adulting.

С другой стороны, на прошлой неделе я спрятался в спальне, просто чтобы не пользоваться мытьем окон, потому что я не храню наличные в доме, а он не принимает дебетовые карты. (Эй, может быть, мы живем в Лондоне Диккенса, потому что, я имею в виду, кто не принимает дебетовые карты?) Итак, вы знаете, МОЖЕТ БЫТЬ НЕТ.

02.

Когда родители говорят своим детям «берегись этой леди!» Я всегда оглядываюсь через плечо, чтобы увидеть, кто такая «дама», а затем совершенно потрясен, обнаружив, что дама — это Я, и хочу сказать: «Я НЕ ЛЕДИ, МОЛОДОЙ ЧЕЛОВЕК!» Что было бы просто странно, правда, не так ли?

03.

Мне нужно попросить маму помыть некоторые зеркала в моем доме, потому что я совершенно не в состоянии сделать это сам. (См. Также: вещи, которые вы, вероятно, можете сделать, а я не могу.)

05.

Я потрясен до глубины души, когда люди говорят мне, что в этом году они собирались поехать в отпуск, но вместо этого они решили сделать подъездную дорожку моноблочной. В ШОКЕ. К. МОЙ. ОСНОВНОЙ.

06.

Я никогда не устраивал званые обеды и совершенно не хочу. Однако у меня есть большая коллекция меню на вынос: наслаждайтесь!

07.

Я все еще нервничаю, когда вижу группы подростков или подростков, идущих ко мне, потому что я думаю, что они будут смеяться над моими волосами / одеждой / лицом / чем угодно. Еще предстоит понять, что дети этого возраста видят во мне ДРЕВНЮЮ («даму»!) И, следовательно, невидимую / неуместную.

08

.

Когда я захожу в бар, я паникую, если у меня нет при себе удостоверения личности. Меня не просили предъявить удостоверение личности с тех пор … на самом деле, давайте просто перейдем к следующему пункту …

09

.

Мне до сих пор смешно, когда мои племянники и племянница называют меня «тетя Эмбер». Потому что «тетя» — взрослый человек, а я не… ох.

10.

Почти каждый день я вижу платье, пару туфель или что-то еще в Интернете, и сразу же говорю: «Боже, ШУЗ! Я ДОЛЖЕН ИМЕТЬ ШУЗ! GIMME THE SHOOZ! » Неужели взрослые так не поступают? Я не помню, чтобы мои родители или их друзья когда-либо делали такие вещи?

11.

Смесь Haribo. Дай мне это.

12.

Многие из моих любимых телешоу вращаются вокруг событий группы старшеклассников. Я отношусь к этим людям. Эти люди будут смеяться над самой мыслью, что у них может быть НИЧЕГО общего с кем-то старше 20 лет.

13,

Иногда ловлю себя на мысли: «А что, если я не поужинаю сегодня вечером, а вместо этого съем весь шоколадный торт?»

14.

Иногда мои друзья рассказывают мне о том, что сделал их ребенок, и я говорю: «О да, я тоже так делаю!» И я делаю.

В принципе, я думаю, мне все еще 13 лет, и я чувствую, что всегда буду им. Интересно, все ли тайно чувствуют это? Не то чтобы им было 13 лет, а как будто они … ну, придумывают все по ходу дела, правда? Потому что я отчетливо помню, как был ребенком или даже подростком, когда смотрел на людей своего возраста и думал, что они обо всем догадывались: они были такими РОСТАМИ и самоуверенными, а между тем я здесь, и я чувствую себя не иначе. все.

Серьезно: это только я?

(Эээ, будет довольно неловко, если это ЕСТЬ, да?)

Родители, вот 5 признаков того, что ваш ребенок вырастет высоким, Lifestyle News

Родители любят задумываться о том, каким будет их ребенок, когда вырастут, например, какой будет его личность или какими талантами он будет обладать.

Родители также любят предсказывать более измеримые аспекты, такие как IQ, вес и рост. Хотите знать, вырастет ли ваш ребенок одаренным в росте? Обратите внимание на эти признаки, что ребенок будет высоким.

Помимо пола — мальчики обычно вырастают выше девочек — вот некоторые вещи, которые могут предсказать будущий рост вашего ребенка.

Признаки роста ребенка

1. Долгожители

Длина вашего ребенка при рождении может очень хорошо повлиять на его будущий рост.В среднем длина доношенного ребенка составляет около 20 дюймов (50 см). Обычно он колеблется от 18 дюймов (45,7 см) до 22 дюймов (60 см). После первого месяца жизни дети обычно вырастают на 1,5–2 дюйма (5 см) больше.

2. Они высокие по сравнению с другими малышами

Как только ваш малыш достигнет стадии малыша, понаблюдайте за его ростом по сравнению со сверстниками. Если они кажутся выше ростом, то он, скорее всего, вырастет выше своих одноклассников.

Если они кажутся короче, не волнуйтесь.Всплески роста случаются в детстве и продолжаются до полового созревания. Девочки обычно перестают расти к 16 годам, а мальчики достигают своего взрослого роста к 18 годам.

3. Вы и ваш партнер высокие

Как и во многих других аспектах роста и развития, генетика играет огромную роль. Если вы и ваш супруг или партнер от природы высоки, то ваш ребенок, скорее всего, унаследует ваш рост.

Но бывают случаи, когда дети средних или высоких родителей могут внезапно перестать расти по неизвестной причине или так называемому идиопатическому низкорослому росту (ИДИ).

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Пища для размышлений: роль питания в развитии умственных способностей вашего ребенка

4. Ваш ребенок получает хорошее питание

Обеспечение вашего ребенка питанием и питанием, в которых он нуждается, является неотъемлемой частью повышения его потенциала роста. Давать им правильные витамины и питательные вещества крайне важно в течение первых трех лет их жизни.

Примеры правильного питания для высоких детей — это продукты, богатые кальцием, такие как молоко, йогурт и шпинат, а также продукты, богатые белком, такие как яйца, овсяные хлопья и нежирное мясо.

5. У них нет условий, которые могли бы препятствовать росту

Существуют состояния, которые могут замедлить рост вашего ребенка, например карликовость, которая является генетическим заболеванием, при котором ребенок вырастает до взрослого роста, не превышающего 4 футов 10 дюймов.

Еще одно состояние, которое может помешать вашему ребенку достичь своего потенциального роста, — это дефицит гормона роста у детей, который возникает, когда гипофиз не производит достаточного количества гормона роста.

Обычно диагностируется в возрасте двух или трех лет, этот дефицит может значительно замедлить рост вашего ребенка.

Вот несколько формул, которые помогут вам (в некоторой степени) более точно предсказать это.

Методика роста в молодом возрасте

Если у вас есть сын, удвойте его рост в два года. Если у вас есть дочь, удвойте ее рост в 18 месяцев.

Пример: мальчик 35 дюймов в возрасте 2 лет. 35 удвоенных = 70 дюймов, или 5 футов 8 дюймов в высоту.

ТАКЖЕ ПРОЧИТАЙТЕ: Дети, которых кормят соевыми смесями, развиваются так же, как и другие

Получение среднего роста отца и матери

Добавьте свой рост к росту вашего партнера.Для мальчиков добавьте пять дюймов. Если у вас есть дочь, вычтите пять дюймов из общей суммы. Затем разделите его на два.

Пример. Рост матери девочки 5 футов 3 дюйма (63 дюйма), а рост ее отца — 6 футов (72 дюйма).

• 63 + 72 = 135 дюймов
• 135-5 дюймов для девочки = 130 дюймов
• 130 разделить на 2 = 65 дюймов

Рост девочки будет около 5 футов 4 дюйма.

Мы надеемся, что это поможет вам подтвердить, действительно ли ваш ребенок достигнет своего полного потенциала!

Эта статья была впервые опубликована в азиатских родителях.

Каково это, когда ваши дети растут

Из всех постепенных вещей в этой жизни наблюдение за тем, как ваши дети растут, возможно, является одним из самых любопытных. Это также может быть трудным или приятным опытом, в зависимости от дня, моего настроения, состояния их комнаты и погоды.

Но свидетельствовать об их взрослении оказалось важным для моего собственного духовного становления, чего я никогда не ожидал.

Последние несколько лет я искал линию, которая, как мне сказали, не существует.Но, как и в моменты сгущения темноты утром, как раз между выходом света, есть время восхода солнца.

Вы можете увидеть это на телефоне, если проверите.

В один момент солнца не видно, а в следующий момент вам нужно вытащить солнцезащитные очки. Да, постепенно. Но есть еще момент. Отлично. Вы можете увидеть это своими глазами и почувствовать это костями.

Что-то изменилось. Мы перешли из тьмы в свет.

В отличие от восхода солнца, я не могу проверить в телефоне момент, когда мои маленькие дети стали большими детьми, но это меня переставляет.Они были еще младенцами, потом детсадовцами. Мы прошли всю начальную школу с близнецами, а теперь еще один год средней школы.

Видите, я уже прошел.

Я несу это изменение уже несколько лет. Я не знал, что значило бы назвать это, указать на него и сказать там . Вот почему в вашем сердце нависла тень радости и вопросов.

Переход такой. Они говорят мне, что это продолжается до 40, 50, 60, 70 лет.Каждое десятилетие имеет свой набор переходов.

В следующем месяце мне исполнится 40, и странно сидеть здесь между десятилетием, когда мои дети были совсем маленькими, и тем, когда они закончат колледж. Я стою здесь, повернувшись спиной к тем дням, во многих отношениях; лицом к лицу с будущим, удерживая прошлое. Я все еще неуклюж с этим весом. Это неудобно нести.

Итак, пока нет момента, на который можно было бы указать, я думаю, что нашел намек.

Это был конец 5-го класса, и у близнецов был свой первый школьный танец, такой, когда окна кафетерия заклеены черной бумагой, и родители не допускаются внутрь, только учителя.

Когда мы подошли к зданию школы, другие мальчики и девочки промчались мимо нас, чтобы протиснуться через двери. Мои девочки быстро нашли друзей и, желая увидеть, как их обычная школьная столовая превратилась в танцпол, они тоже протиснулись внутрь и не оглядывались, дверь за ними быстро закрылась, заблокированная улыбкой. Учитель 5 класса.

Это была линия между выкрашенным в синий цвет коридором из шлакоблоков и переоборудованным кафетерием государственной школы.

Линия была моментом, когда они не оглядывались назад.

Смутно помню, как с моих губ сорвался удивленный oh , но после этого у меня не было слов.

Я обернулся, мои глаза залились слезами, к которым я не знала, к чему готовиться. Я поймал взгляд другой мамы, и мы, возможно, вместе пошли обратно к своим машинам, и тишина между нами сдерживала все слова, которые мы еще не могли произнести вслух.

Мы еще не знали, что только что произошло. Но мы перешли черту.

На прошлой неделе я сделал перерыв в работе, пока дети были в школе, и пошли обедать. Вместо того чтобы идти прямо домой, я припарковал машину на стоянке, повернулся лицом к полю, вытащил индейку и авокадо, чтобы поесть, и тут же разрыдался.

Как оказалось, я был припаркован на стоянке перед продуктовым магазином, где я делал покупки, когда родились близнецы. Поле сейчас в основном стоянка, но небо там такое же, и я плакал. Рыдания. В шоке.

Прошло более двух лет с той ночи на танцах, и я только сейчас начал подбирать слова, чтобы описать, каково это, когда ваши дети растут.

Что ж, я думаю, это не совсем так. Я не могу сказать, каково это в целом. Я могу только сказать вам, каково это мне.

Такое ощущение, что рваные кружева, дым, тающие на языке свадебные леденцы.

Это похоже на отвлечение, на беспокойство, на погоню, но не на ловлю, или на попытку вспомнить, а на видение только сквозь туманные стекла.

Похоже, что широкие бедра, тонкие губы и морщинки смеха начинают проявляться по изогнутым краям.

Мне кажется, что я кусаю щеки, когда вижу молодую маму с ребенком, потому что я не хочу быть той старушкой, которая говорит, что держи их крепче, они так быстро растут, бла, бла, бла.

Но это то, что я буду думать, даже если знаю, что лучше не говорить об этом.

И дело в том, что однажды она тоже подумает об этом. Это то, что делают мамы.

Те дни были тяжелыми, тяжелыми, тяжелыми.Я знаю это. Но их тоже нет.

Такое ощущение, что я выиграл билет на лучшее место в зале, но я слишком долго отсутствовал во время антракта и пропустил часть представления. Или я проспал это? Или, может быть, я все это видел, но просто забыл многие детали.

Это как печаль, так и радость.

По ощущениям комок в горле.

Это тоже похоже на свободу.

И иногда маме тяжело вынести эту часть. Потому что теперь у нас есть немного места для размышлений, хотя предстоит еще многое сделать.

Теперь они становятся самими собой, и если мы обращаем внимание, то и мы тоже. Это хорошо и правильно. Но также может сбивать с толку. Вы имеете в виду, что мы все еще растем, хотя и выросли?

Да, верно.

Так что, может, я напишу еще одну или пять книг. Может быть, я попробую что-то новое, выучу навык, к которому у меня никогда не было смелости, займусь танцами.

Добро пожаловать в средний возраст, мама.

Теперь мои дети — большие дети, мои дети — это те, кто присматривает за маленькими детьми других людей.У всех троих моих детей ступни больше, чем у меня.

Я надеюсь, что впереди еще много всего. Я слышу, как мамы, которые были до меня, говорят это мне сейчас. Ваши дети еще маленькие! Они говорят это потому, что их еще старше.

Знаю, знаю.

Это правда, наш младший все еще играет с машинами на полу, все еще хочет, чтобы я смотрела, как он прыгает. Но дни сочтены. Так было всегда, но теперь цифры более очевидны, потому что позади меня больше, чем до меня.

И поэтому я стою на цыпочках и вглядываюсь в наше будущее и вижу хорошие вещи, ничего не могу с собой поделать. Во многих отношениях я полагаю, что уже перешел черту. Но я также знаю, что будут и другие строки.

Разве мы не всегда стоим на грани между тем, что было, и тем, что будет?

Мы все находимся посреди наших собственных переходов, нашего собственного принятия, нашего собственного становления. Давайте будем добрыми с нашими подругами-мамами и не будем ожидать, что им понравится сцена, которую мы сами не сможем принять до конца.

Давайте будем друзьями, которые идут рядом, даже если мы дальше или отстаем. Давайте будем такими же друг для друга и будем добрыми к себе.

Все, что у нас есть, — это этот день, прямо сейчас такой великий. Давайте посмотрим вокруг, давайте все будем здесь, если сможем, и позволим себе горевать о том, что нам нужно, чтобы горевать и не бояться.

[display_form id = 13]

Можно ли предсказать рост ребенка?

Родители часто задаются вопросом, какого роста будут их дети, когда они вырастут.Дети и подростки часто задают один и тот же вопрос. «Генетика, вероятно, является самым большим фактором, влияющим на рост», — говорит доктор Дэвид Шер, детский хирург-ортопед из HSS. «У высоких родителей обычно есть высокие дети, но верно и обратное».

У всех детей есть «пластинки роста» — участки гладкого эластичного хряща на конце каждой длинной кости тела. Вот где происходит рост. Когда кости заканчивают расти, пластинки роста закрываются. Девочки обычно перестают расти и достигают максимального роста в возрасте от 14 до 16 лет, а мальчики заканчивают свой рост в возрасте от 16 до 18 лет.Гормональные изменения вызывают всплески роста и роста, а поскольку гормоны у мальчиков и девочек работают по-разному, они созревают в разное время.

По словам доктора Шера, для прогнозирования роста используются различные формулы, но наиболее точный способ — отслеживать рост ребенка с течением времени. «Во время ежегодного визита к педиатру регистрируются рост и возраст ребенка», — говорит он. «Затем врач наносит эти цифры на стандартную диаграмму роста средних национальных показателей для детей того же возраста и пола.Здоровые дети, как правило, следуют кривой на диаграмме, поэтому, если вы построите график роста с течением времени, вы сможете увидеть, является ли он последовательным, и получить представление о будущем росте », — говорит он.

Записи на стандартизированной диаграмме роста также показывают, насколько рост ребенка соответствует его или ее сверстникам. Что еще более важно, отслеживание роста ребенка может выявить потенциальную проблему. Если ребенок не растет нормальными темпами, его можно направить к детскому эндокринологу, врачу, который специализируется на лечении заболеваний, влияющих на гормональную систему у детей.

По словам доктора Шера, для детских хирургов-ортопедов важно предсказать, когда ребенок закончит расти, когда требуется операция для исправления деформации кости, выравнивания разницы в длине ног или хирургического лечения сколиоза. Детские хирурги-ортопеды могут оценить, когда завершится рост ребенка, определив «костный возраст» ребенка. Они делают это, делая рентгеновский снимок левой руки и запястья, чтобы увидеть, какие пластинки роста все еще открыты. Костный возраст может отличаться от реального возраста ребенка.

Средний рост всего населения увеличился за последнее столетие, вероятно, в значительной степени благодаря улучшению питания, а также улучшению здравоохранения в целом. Лучший способ обеспечить максимальный потенциал роста детей — это хорошо выспаться, правильно питаться и соблюдать сбалансированную диету, а также регулярно посещать своего педиатра для регулярных осмотров ребенка с рекомендованной периодичностью.

Взрослые дети, живущие дома

Эта статья является первой из трех частей серии статей Ким Абрахам, LMSW и Марни Студакер-Корднер, LMSW, посвященных растущей проблеме взрослых детей, живущих дома.

Вы один из миллионов разочарованных, измученных родителей, чей взрослый ребенок все еще живет с вами дома?

Как и многие в этой ситуации, вы можете обижаться на то, что ваш взрослый сын, кажется, думает, что он имеет право на еду, стирку и бензин, когда он ничего не делает, кроме сна и вечеринок.

Или вы можете расстроиться и рассердиться, когда ваша 20-летняя дочь не помогает по дому или даже не находит времени, чтобы поблагодарить вас за то, что вы для нее делаете.

Когда ваши дети были маленькими, вы, вероятно, ожидали, что однажды они будут жить сами по себе. Так почему же ваш ребенок кажется неспособным переехать? И как вы справляетесь с этим, когда они этого не делают?

Отказ от запуска — это эпидемия

Так много читателей Empowering Parents писали, задавая вопросы о проблемах, с которыми они сталкиваются в отношении своего взрослого ребенка, который все еще живет дома. Мы получили известия от родителей, чьи дети оскорбляют, неуважительны и имеют право.Родители часто спрашивают: «Разве это не должно было закончиться в 18 лет? Почему он все еще ведет себя как угрюмый подросток? »

Часто родители, считавшие дни до 18-летия ребенка, ожидая собственной свободы, задаются вопросом, когда же этот обратный отсчет закончится. Двадцать? Двадцать пять? Тридцать?

Взрослых детей, живущих дома, называют проблемой «не запускать», и в наши дни это эпидемия. Прежде чем мы сможем посмотреть, как помочь взрослому ребенку обрести независимость, важно понять, как наше общество вообще к этому пришло.

Воспитание в соответствии с 1970-ми годами

В 1974 году по сетевому телевидению в Соединенных Штатах начало показывать своеобразное маленькое шоу под названием Little House on the Prairie . Он рассказывает о жизни семьи и молодой девушки по имени Лаура, которая выросла на американской границе в 1800-х годах. Шоу пользовалось огромной популярностью.

Каждую неделю Лаура сталкивалась с новой ситуацией, которая давала ей возможность узнать о жизни, развить ценности и мораль и взять на себя ответственность.

Часто у нее возникали конфликты с местным хулиганом, злой девушкой по имени Нелли. Лаура испытала душевную боль — она ​​полюбила мальчика, который не любил ее в ответ. И семья Лауры изо всех сил пыталась выжить. Пара новых туфель и кусок мела для школы были предметом роскоши.

Лаура всегда уважала своих родителей. И, что самое главное, у каждого ребенка была важная цель и роль в семье. Лаура помогала матери ухаживать за младшими детьми. Старшая сестра Лауры была швеей.И все бросились помогать с фермой и животными.

В то время ни один закон не требовал, чтобы дети посещали школу, и школа считалась роскошью и привилегией. Лаура каждую ночь делала домашнее задание, потому что она хотела учиться и потому что этого ждали.

На протяжении всего шоу родители Лоры позволяли ей испытывать трудности. В результате Лаура научилась самостоятельно преодолевать невзгоды. Лаура научилась обращаться с подлыми девочками, не вовлекая в это своих родителей.«Разберись с этим», — было послание, которое Лаура постоянно получала от родителей.

Воспитание в соответствии с 1980-ми и 1990-ми годами

Перенесемся в 1980-е и 1990-е годы. Многие из сегодняшних родителей выросли за это время. Фильм под названием Parenthood был популярен. Это был фильм о радостях, тревогах, взлетах и ​​падениях отцовства. Это был также фильм, который тонко показал, как общество начало менять свои взгляды на роли родителей и детей.

Один из персонажей, Ларри, — взрослый ребенок, который вернулся в дом своих родителей.Он возвращается с тысячами долларов азартных игр и маленьким ребенком, которого нужно вырастить. Ларри обижается, когда его отец предлагает ему устроиться на постоянную работу, лишенную возможности быстро окупиться и разбогатеть. «Я лучше, чем это», — говорит Ларри.

В конце фильма отец Ларри, мужчина лет шестидесяти, откладывает выход на пенсию, чтобы выплатить долги сына и вырастить нового внука, которого Ларри пренебрегал и оставил с ним. Тем временем Ларри предпринимает еще одну бесплодную схему быстрого обогащения.

В фильме Ларри никогда не заставляли брать на себя ответственность за свои ошибки. В результате он тоже никогда не учился на своих ошибках. В одной из сцен отец Ларри описывает свое отношение к отцовству другому из своих сыновей: «Не похоже, чтобы все кончалось, когда вашему ребенку исполняется восемнадцать, двадцать один, сорок один или шестьдесят один год. никогда не заканчивается ».

Эта тема была не просто частью фильма. Это было отражением того, как времена в нашем обществе начали меняться. Ларри было 33 года, и его отец все еще считал, что его работа — исправлять ошибки сына.

2000-е: неудача с запуском

Родительским фильмом 2000-х годов была романтическая комедия под названием Failure to Launch . В фильме изображена жизнь тридцатилетнего мужчины, который является современной версией Питера Пэна — он так и не вырастет. Он не знает, как установить настоящие отношения, и ему совершенно комфортно жить с родителями. Однако его родители совсем не довольны такой договоренностью.

Чтобы помочь своему сыну, родители нанимают красивую женщину, которая зарабатывает на жизнь, угадайте, чем? Укрепление уверенности мужчины в себе, создавая кризис, который он может успешно разрешить, таким образом приобретая навыки, необходимые для того, чтобы справиться самостоятельно.

Ее работа — помогать взрослым мужчинам в достижении того, чего они никогда не делали в подростковом или раннем взрослом возрасте, а именно в том, чтобы жить самостоятельно. Опять же, взгляд нашего общества на семейную жизнь изображается в средствах массовой информации и показывает, что мы наконец пожинаем то, что сеяли, — долгосрочные результаты того, что мы делаем слишком много для наших детей, вместо того, чтобы позволять им делать сами.

Хотя фильм забавный и имеет счастливый конец, в реальной жизни нет ничего смешного в том, что ваш взрослый ребенок живет в вашем доме, потому что он не может или не хочет жить самостоятельно.

Потерянные уроки жизни

Вспомните, когда вы были ребенком. Если вы выросли поколение назад, вы, вероятно, играли на улице, пока не зажглись уличные фонари. Все взрослые в округе имели право делать вам выговор, и вас искренне волновало, слышали ли вы слова: «Мне придется рассказать вашим родителям о вашем поведении».

В те дни, если вы сталкивались с конфликтом с другими детьми и жаловались родителям, вы слышали что-то вроде: «Ну, разберись.«И это то, что вы сделали — вы узнали, как разрешать конфликт.

Вы также узнали, что жизнь не всегда справедлива и не всегда комфортна. Вы научились справляться с гневом и тревогой. Часто вы были разочарованы и разочарованы. А иногда тебе было скучно. Тем не менее, вы научились справляться с этими эмоциями, какими бы болезненными они ни были.

А еще вы узнали о естественных последствиях. Если вы не сделали уроки, скорее всего, вы потерпели неудачу, потому что это является следствием невыполнения работы.Некоторые дети перешли в следующий класс. Некоторые дети этого не сделали.

У вас была работа по дому, и вы не обязательно получали пособие. Вам не терпелось вырасти, чтобы вы могли устанавливать свои собственные правила и иметь свое собственное место. Жизнь по правилам родителей заставила вас чувствовать себя достаточно неудобно, и вы захотели когда-нибудь уйти.

Каждый день вашего детства и юности приближал вас к приобретению навыков, необходимых для этого — уйти из дома. Детство и юность были временем постепенного обретения независимости, чтобы однажды вы могли жить продуктивным, независимым взрослым.

Современное поколение — никто не может быть неудобным

С 1990-х годов мы наблюдаем бум технологий: смартфонов, компьютеров, игр и социальных сетей. Это совершенно новый мир, не требующий большого воображения. Теперь не нужно изобретать игры, просто включите Xbox. Мгновенное удовлетворение приобрело совершенно новый смысл. В сегодняшнем мире нет причин для беспокойства. И нет причин скучать.

По мере того, как мы становимся более удобными с технологиями, наше общество также перешло в крайность, когда мы просто не хотим испытывать дискомфорт вообще .И мы передали это нашим детям. Многие из нас хотят, чтобы у наших детей была лучшая жизнь, чем у нас, даже если бы она у нас была неплохой. Нам не нравится видеть, как страдают наши дети.

Если вы спросите любого из родителей, они почти всегда хотят, чтобы их ребенок был счастлив. К сожалению, мы проводим слишком много времени, пытаясь сделать это для наших детей. Мы вовлекаем их в деятельность. Мы принимаем участие в их академической деятельности. Если наш ребенок получает учителя, который ему не нравится, каков наш первый инстинкт? Позвони в школу и поменяй ему комнату.

Мы даже вступаем в отношения с их сверстниками. Действительно, сегодня многие родители без колебаний позвонят в школу, если у ребенка возникнет конфликт со сверстником. Иногда это оправдано, особенно в ситуации запугивания. Но часто родители вмешиваются, чтобы решить проблему, которую лучше оставить своему ребенку.

Эти вещи могут быть полезны в умеренных количествах. А вовлеченный родитель — это вообще хорошо. Но как общество мы дошли до крайности. Следствием этого является рост числа взрослых детей, живущих дома.

Мы заботимся о наших детях

Со временем наши дети перестали учиться решать проблемы самостоятельно. Они перестали учиться развлекаться. И они надеются, что взрослые все исправят за них. Родители могут помогать своим детям из любви и из лучших побуждений, но со временем мы перешли от заботливых детей до заботливых .

Забота — это все, что мы делаем для наших детей, что они могут сделать сами.Это означает исправление или решение проблемы для вашего ребенка, а не обучение или демонстрацию того, как это делать самому. Уход за ребенком означает выполнение за него домашнего задания, чтобы он не проиграл. Это может означать уборку комнаты вашего ребенка, потому что это проще, и все будет сделано правильно, если мы это сделаем.

Хотя забота о наших детях — это хорошо и позитивно, поймите, что когда она становится заботой, тормозит рост вашего ребенка. Навыки, которым он мог бы научиться в раннем детстве или подростковом возрасте, откладываются до двадцати или тридцати лет.А может никогда.

Дети, которые не боролись, не готовы к взрослой жизни

Сегодня молодые люди изо всех сил пытаются найти свой путь — как в эмоциональном, так и в финансовом отношении. Они вступили во взрослую жизнь плохо подготовленными, чтобы справиться с разочарованием. Если им отказывают в работе, они сдаются. Они не научились настойчивости и не научились справляться с невзгодами. Они не могут справляться с повседневными обязанностями и неизбежными конфликтами в браке.

Многие молодые люди нынешнего поколения склонны возлагать на работодателей необоснованные ожидания.Они задаются вопросом, что их работодатель собирается для них сделать, а не наоборот. И они плохо переносят потребности других, когда они противоречат их собственным. Они считают, что имеют право на материальные блага, даже если не могут себе их позволить.

К сожалению, в детстве и юности основной навык, которым научились многие дети, — это обращаться к своим родителям, когда возникает проблема. Но когда они вступают во взрослую жизнь, а мамы или папы нет рядом, чтобы что-то исправить, они не знают, что делать.Они возвращаются к одному усвоенному навыку справляться с трудностями — просить маму и папу о помощи. Или, что еще хуже, настаивайте на том, что мама и папа обязаны им помочь.

Многие из этих детей остаются дома, на диване, играя в видеоигры. Их родители вмешиваются и платят за квартиру и коммунальные услуги, покупают еду и оплачивают страховку. Эта забота может продолжаться до двадцати, тридцати и даже дольше.

Добавьте сюда злоупотребление психоактивными веществами, и режим заботы, в который мы переходим, переключается на высшую передачу. Независимо от возраста нашего ребенка, мы чувствуем стремление спасти его от рисков употребления алкоголя или наркотиков.

Мы знали 99-летнюю женщину, сын которой жил с ней до 67 лет. В возрасте 96 лет она косила лужайку, а ее сын сидел на диване. Он был ее ребенком, и остался им навсегда.

Хорошие намерения не всегда приводят к хорошим результатам

Многие из вопросов, которые мы получаем от родителей, касаются борьбы со взрослыми детьми, которые проявляют оппозиционно-вызывающие характеристики, злоупотребляют психоактивными веществами или проявляют базовое сопротивление взрослению.Эти родители не одиноки.

Полезно осознавать, что это отражение того, как наше общество дошло до крайности в заботе о других, не только о наших детях, но даже о наших супругах или других близких.

Хотя заботливое поведение является результатом любви, может развиться нездоровый цикл заботы. Ребенок испытывает стресс, и родитель вмешивается, исправляя или разрешая ситуацию. Ребенок учится смотреть на себя в поисках навыков совладания с собой в форме родителя.И так цикл продолжается во взрослой жизни.

Чтобы разорвать этот круговорот, нужно помочь ребенку научиться справляться с трудностями. Помогите своему ребенку развить чувство уверенности в себе. И позвольте вашему ребенку испытать дискомфорт для себя, чтобы он узнал, что он может чувствовать себя некомфортно и при этом выжить.

В следующей статье этой серии мы рассмотрим, как преодолеть трудности, связанные с запуском вашего взрослого ребенка в реальный мир — без необходимости нанимать актрису, чтобы помочь вам!

Отказ от запуска, часть 2: Как взрослые дети работают в «родительской системе»

.