Какой рост 5 6 лет: стандартный, вес, норма, воз, мальчики, девочки — www.wday.ru

Таблица роста и веса детей до 5 лет

Таблица роста и веса детей до 5 лет

———————————————————————————————

°°°°° вес °°°°°°°°°°°°°°° °°°°°°°°°°рост°°°°°°°°°°

Возраст – девочки/мальчики ————девочки/мальчики

1. Месяц 4.100 г 4.300 г 1. Mесяц 53 см 54 cм

2. Mесяц 4.800 г 5.100 г 2. Mесяц 56 см 57 cм

3. Месяц 5.400 г 5.800 г 3. Mесяц 59 см 60 cм

4. Месяц 6.000 г 6.600 г 4. Mесяц 62 см 63 cм

5. Месяц 6.700 г 7.200 г 5. Mесяц 64 см 66 см

Допустимая разница: ± 0,8 кг Допустимая разница: ± 4см

6. Месяц 7.400 г 7.900 г 6. Месяц 66 cм 68 cм

7. Mесяц 8.000 г 8.400 г 7. Mесяц 68 cм 70 cм

8. Mесяц 8.500 г 8.800 г 8. Mесяц 70 cм 72 cм

9. Mесяц 8.900 г 9.200 г 9. Mесяц 72 cм 73 cм

10. Mесяц 9.300 г 9.700г 10. Mесяц 73 cм 74 cм

11. Mесяц 9.600 г 10,2 кг 11. Mесяц 74 cм 75 cм

Допустимая разница: ± 1,5 кг Допустимая разница: ± 4cм

12. Месяц 9.800 г 10,4 кг 12. месяц 75 cм 76 cм

1 1/2 года 11,1 кг 11,6 кг 1 1/2 года 81 cм 82 cм

2 года 12,2 кг 12,7 кг 2 года 86 cм 88 cм

2 1/2 года 13,3 кг 13,7 кг 2 1/2 года 91 cм 93 cм

Допустимая разница :± 2,5 kg Допустимая разница:± 6 cм

3 года 14,3 кг 14,7 кг 3 года 96 cм 97 cм

3 1/2 года 15,2 кг 15,6 кг 3 1/2 года 100 cм 101 cм

4 года 16,5 кг 17,0 кг 4 года 104 cм 105 cм

Допустимая разница:±3 kg Допустимая разница:± 7 cм

4 1/2 года 17,4 кг 17,8 кг 4 1/2 года107 cм108 cм

5 лет 18,6 кг 19,2 кг 5 лет 111 cм 112 cм

Допустимая разница:±3,5 kg Разница допускается

Из-за невозможности разместить нормальную таблицу (не допускаются теги для таблиц) приходится выпутываться вот так.

По статистике, каждый пятый ребенок имеет избыточный вес.

Читайте также: рост ребенка в 4 года

Инфляция в России обновила рекорд за пять лет :: Экономика :: РБК

Импортируемая инфляция

Постоянная цель Банка России по инфляции в годовом выражении — вблизи 4%, однако начиная с 2020 года рост цен вышел за пределы таргета, в первую очередь из-за роста мировых цен на продукты питания. Министр экономики Максим Решетников говорил в марте, что инфляция «по большому счету импортирована с мировых продовольственных рынков». В апреле министр заявил, что основным каналом для инфляции в России стал экспорт (Россия является крупным экспортером пшеницы, подсолнечного масла и т.д.), что отражается на ценах внутреннего рынка. В ответ на это правительство приняло ряд административных мер по ограничению экспорта продовольствия.

В июне продовольственные товары подорожали за год даже больше, чем в феврале (предыдущий пик роста цен на продукты питания в России, 7,7%), следует из данных Росстата. По сравнению с маем больше всего подорожали свекла (+58,4%), морковь (+37%), картофель (+20,3%), хотя цены на огурцы снизились на 21,8%, помидоры — 16,2%, бананы — 4,5%.

Читайте на РБК Pro

Из непродовольственных товаров взрывной рост стоимости (в июне к июню предыдущего года) показали строительные материалы — 23,9%, говорится в материалах Росстата. Другие позиции подорожали гораздо слабее: моющие и чистящие средства — на 6,5%, медикаменты — на 6,2%, бензин — на 6,1%.

По сравнению с маем стройматериалы в целом подорожали на 6,75%, но плиты древесностружечные — на 19,2%, доски — 15,7%, металлочерепица — 12,3%. В частности, пиломатериалы стремительно растут в цене из-за дефицита древесины на внутреннем и внешних рынках — драйвером роста в том числе в России стал бум деревянного строительства в США. Металлосодержащие стройматериалы дорожают из-за роста цен на металлы. Кроме того, туристические поездки в Турцию подорожали в июне по сравнению с маем на 38,9%, сообщил Росстат.

Риски более устойчивой инфляции

ЦБ России 11 июня поднял ключевую ставку с 5 до 5,5% в ответ на разгон инфляции. Исходя из новых данных по инфляции, в июле ЦБ может повысить ставку еще раз. Есть риск, что действие проинфляционных факторов окажется более продолжительным, и в таком случае Банк России уже осенью может повысить ставку до 6,5–7%, предупредил 6 июля Евразийский банк развития в макропрогнозе по региону.

После выхода данных Росстата по инфляции за июнь заместитель министра экономики Полина Крючкова указала, что «инфляция пока сохраняется на повышенном уровне из-за ускорения роста цен преимущественно в непродовольственном сегменте (товары с высокой долей импортной составляющей и стройматериалы), а также секторе услуг (сезонный рост цен на туристические услуги в особенности зарубежного туризма)». Однако в продовольственном сегменте «фиксируется улучшение ситуации за исключением плодоовощной продукции, где пока сказывается сокращение внутренних запасов в преддверии нового урожая».

Однако главный экономист Альфа-банка Наталия Орлова предупреждает, что инфляционное давление нарастает по нескольким каналам — как внутренним, так и внешним, и это может ухудшить динамику по инфляции как минимум до конца 2021 года. В России один из самых высоких индексов цен производителей (+35% в мае год к году), подчеркивает она в обзоре за 7 июля, поступившем в РБК. Что касается внешних рисков, то стоимость контейнерных перевозок в мире продолжает расти, а риск ужесточения денежно-кредитной политики в США может привести к ослаблению рубля и ускорению инфляции в России до 0,5 п.п. в 2022 году. Орлова повысила свой прогноз по инфляции до 6,3% на конец 2021 года и считает, что Банк России на этом фоне поднимет ставку до 7% к концу года.

Как выбрать детские джинсы. Советы, как выбрать джинсы ребенку.

Дети

0 Комментариев

Чтобы понять, как правильно выбрать детские джинсы, нужно прежде всего решить, чем требования к ним отличаются от требований к штанам для взрослых.

Как выбрать детские джинсы: важные нюансы

• Выбирайте натуральный деним. Чтобы избежать аллергических реакций и быстрого износа, отдавайте предпочтение качественному котону с небольшим содержанием синтетики. Высокий процент хлопка в составе гарантирует не только износостойкость, но и комфорт и в жару, и в холод.
• Не гонитесь за модой. Для взрослого выбор джинсов – вопрос из сферы эстетики, для ребенка – из области комфорта. Выбранные штаны должны быть в первую очередь удобными. Предпочтения стоит отдавать широким моделям с посадкой на талии.

• Проявите внимание к деталям. Выбирая джинсы себе, вы можете вообще не обращать внимание на швы и жесткость ткани. В вопросе как выбрать джинсы ребенку незначительных деталей нет. Убедитесь, что швы аккуратно обработаны, а ткань – мягкая на ощупь. Желательно выбрать модель с поясом-резинкой.
• Выбирайте вещи «по погоде». Решая, как выбрать джинсы ребенку, не забывайте учитывать сезон, в который их предполагается носить. Для лета подойдет вариант из ткани потоньше и посветлее, а зимой – самое время для штанов на флисе.

Как выбрать детские джинсы по размеру

Выбирая джинсы для ребенка, учитывайте:

• Покупать вещь «впритык» нельзя: из нее ребенок очень быстро вырастет.
• Меряйте именно ту вещь, которую вы собираетесь купить.

Точнее определиться в выборе вам поможет наша таблица.

Таблицы соответствия размеров детских джинсов

Младенцы до 2 лет:

Мальчики 3 — 17 лет

Девочки 3 — 15 лет

Удачных вам покупок!

Возможно, Вам будет интересно

Возрастные особенности детей 5-6 лет | Материал (старшая группа) по теме:

Возрастные особенности детей 5-6 лет

Анатомо-физиологические особенности

Возраст 5—6 лет часто называют «периодом первого вытяжения», когда за год ребенок может вырасти на 7—10 см. Но все-таки эти показатели у детей шестого года жизни чуть ниже, чем у воспитанников подготовительной группы. По средним данным, рост ребенка пяти лет составляет около 106,0—107,0 см, а масса тела — 17,0—18,0 кг. На протяжении шестого года жизни средняя прибавка массы тела в месяц — 200,0 г, а роста — 0,5 см. Каждый возрастной этап характеризуется, кроме того, разной интенсивностью роста отдельных частей тела. В течение шестого года, например, быстро увеличиваются длина конечностей, ширина таза и плеч у детей обоего пола. Вместе с тем имеются индивидуальные и половые различия в этих показателях. Например, окружность грудной клетки у девочек увеличивается интенсивнее, чем у мальчиков. Развитие опорно-двигательной системы (скелет, суставно-связочный аппарат, мускулатура) ребенка к пяти-шести годам еще не завершено. Каждая из 206 костей продолжает меняться по размеру, форме, строению, причем у разных костей фазы развития неодинаковы. Сращение частей решетчатой кости черепа и окостенение слухового прохода к шести годам заканчиваются. Сращение же между собой частей затылочной, основной и обеих половин лобной костей черепа к этому возрасту еще не завершено. Между костями черепа сохраняются хрящевые зоны, поэтому рост головного мозга может продолжаться. (Объем или окружность головы у ребенка к шести годам примерно 50 см.) Не заканчивается и окостенение носовой перегородки. Эти особенности воспитатель должен учитывать при проведении подвижных игр и физкультурных занятий, так как даже самые легкие ушибы в области носа, уха могут привести к травмам. Позвоночный столб ребенка пяти-шести лет также чувствителен к деформирующим воздействиям. Скелетная мускулатура характеризуется слабым развитием сухожилий, фасций, связок. При излишней массе тела, а также при неблагоприятных условиях, например при частом поднятии ребенком тяжестей, нарушается осанка, появляется вздутый или отвислый живот, развивается плоскостопие, у мальчиков образуется грыжа. Поэтому воспитатель должен следить за посильностью нагрузок во время выполнения детьми трудовых поручений. Например, к выносу пособий на участок привлекают одновременно нескольких детей. В развитии мышц выделяют несколько «ключевых» этапов. Один из них — это возраст шесть лет. К шести годам у ребенка хорошо развиты крупные мышцы туловища и конечностей, но по-прежнему слабы мелкие мышцы, особенно кистей рук. Поэтому дети относительно легко усваивают задания на ходьбу, бег, прыжки, но затрудняются в выполнении упражнений, требующих работы мелких мышц. Основой двигательной деятельности является развитие устойчивого равновесия. Оно зависит от степени взаимодействия проприоцептивных, вестибулярных и других рефлексов (проприоцептивные рефлексы — рефлексы, получаемые с мышц и сухожилий; вестибулярные рефлексы — реакции вестибулярного аппарата (органа чувств, расположенного во внутреннем ухе человека) на изменения положения головы и туловища в пространстве), а также от массы тела и площади опоры. С возрастом ребенка показатели сохранения устойчивого равновесия улучшаются. При выполнении упражнений на равновесие девочки имеют некоторое преимущество перед мальчиками. В целом в старшей группе детям по-прежнему легче даются упражнения, где имеется большая площадь опоры. Но они способны выполнять и короткие упражнения, в которых требуется опора на одну ногу, например, в подвижных играх «Сделай фигуру», «Не оставайся на полу», «Совушка». Органы дыхания. Размеры и строение дыхательных путей ребенка дошкольного возраста отличаются от таковых у взрослых. Так, они значительно уже, поэтому нарушения температурного режима и влажности воздуха в помещении приводят к заболеваниям органов дыхания. Важна и правильная организация двигательной активности детей. При ее недостаточности количество заболеваний органов дыхания также увеличивается (примерно на 20%). Жизненная емкость легких у ребенка пяти-шести лет в среднем 1100—1200 см3, но она зависит от многих факторов (длины тела, типа дыхания и др.). К семи годам у детей ярко выражен грудной тип дыхания. Число дыханий в минуту — в среднем 25. Максимальная вентиляция легких к шести годам примерно 42 дц3 воздуха в минуту. При гимнастических упражнениях она увеличивается в 2—7 раз, а при беге — еще больше. Исследования по определению общей выносливости у дошкольников (на примере беговых и прыжковых упражнений) показали, что резервные возможности сердечно-сосудистой и дыхательной систем у детей достаточно высоки. Например, если физкультурные занятия проводятся на воздухе, то общий объем беговых упражнений для детей старшей группы в течение года может быть увеличен с 0,6—0,8 до 1,2—1,6 км. Прыгать через скакалку дети могут в течение 5 минут. У многих потребность в двигательной активности настолько велика, что врачи и физиологи называют период от пяти до семи лет «возрастом двигательной расточительности». В задачи педагога входит контролировать и направлять двигательную активность воспитанников с учетом проявляемой ими индивидуальности; предупреждать случаи гипердинамии и активизировать тех, кто предпочитает «сидячие» игры. Сердечно-сосудистая система. К пяти годам у ребенка по сравнению с периодом новорожденное размеры сердца увеличиваются в 4 раза. Так же интенсивно формируется и сердечная деятельность, но процесс этот не завершается даже у подростков. В первые годы жизни ребенка пульс его неустойчив и не всегда ритмичен. Средняя частота его к шести-семи годам составляет 92— 95 ударов в минуту. Развитие высшей нервной деятельности характеризуется ускоренным формированием ряда морфо-физиологических признаков. Так, поверхность мозга шестилетнего ребенка составляет уже более 90% размера поверхности коры головного мозга взрослого человека. Бурно развиваются лобные доли мозга. Завершается, например, дифференциация нервных элементов тех слоев (так называемых ассоциативных зон), в которых осуществляются процессы, определяющие успех сложных умственных действий: обобщения, осознания последовательности событий и причинно-следственных отношений, формирования сложных межанализаторных связей и др. Так, дети старшего дошкольного возраста понимают сложные обобщения, образуемые на основе межфункциональных связей. Например, ранее они усвоили, что под понятием «одежда» подразумеваются различные предметы: пальто, платье, рубашка, брюки и др. Теперь они способны выделять признаки, объединяющие разные группы, например, могут осознать, что игрушки, мебель, посуду объединяет то, что все они сделаны руками человека. У детей расширяются представления об основных видах взаимосвязей между живой и неживой природой. Все это создает возможность усвоения дошкольниками систематизированных знаний. В учебно-воспитательном процессе необходимо широко использовать способность центральной нервной системы к образованию сложных межфункциональных связей. У ребенка 5—6 лет проявляется параллельность, одновременность течения нервных процессов в разных анализаторных системах. Так, целями для метания могут служить геометрические фигуры: треугольник, четырехугольник. Попав (после одной—трех попыток) в такую цель, ребенок получает карточку с изображением соответствующей фигуры. Число ее сторон (углов) обозначает количество очков, которое он получил (прием разработан В.Н. Аванесовой). На шестом году жизни ребенка совершенствуются основные нервные процессы: возбуждение и особенно торможение. В данный период несколько легче формируются все виды ус¬ловного торможения (дифференцировочное, запаздывающее, условное и др.). Совершенствование дифференцировочного торможения способствует соблюдению ребенком правил поведения. Дети чаще поступают «как надо» и воздерживаются от недозволенного. Однако задания, основанные на торможении, следует разумно дозировать, так как выработка тормозных реакций сопровождается изменением частоты сердечных сокращений, дыхания, что свидетельствует о значительной нагрузке на нервную систему. Свойства нервных процессов (возбуждения и торможения) — сила, уравновешенность и подвижность — также совершенствуются. Дети быстрее отвечают на вопросы, меняют действия, движения, что позволяет увеличивать плотность занятий, включать в двигательные упражнения элементы, формирующие силу, скорость, выносливость. Но все-таки свойства нервных процессов, особенно подвижность, развиты недостаточно. Ребенок порой медленно реагирует на экстренную просьбу, в необходимых случаях не может быстро по сигналу оттолкнуться, отскочить, отпрыгнуть и др. У детей пяти-шести лет динамические стереотипы, составляющие биологическую основу навыков и привычек, формируются достаточно быстро, но перестройка их затруднена, что тоже свидетельствует о недостаточной подвижности нервных процессов. Ребенок, например, отрицательно реагирует на смену привычного уклада жизни. С целью совершенствования подвижно¬сти нервных процессов и придания гибкости формируемым навыкам используют прием создания нестандартной (на время частично измененной) обстановки при проведении подвижных игр, режимных мероприятий и т. д.

Развитие личности

Возраст пяти лет — последний из дошкольных возрастов, когда в психике ребенка появляются принципиально новые образования. Это произвольность психических процессов — внимания, памяти, восприятия и др. — и вытекающая отсюда способность управлять своим поведением, а также изменения в представлениях о себе и в самосознании, и в самооценке. Появление произвольности — решающее изменение в деятельности ребенка: целью последней становится не изменение внешних, окружающих ребенка предметов, а овладение собственным поведением. Существенно меняется представление ребенка о себе, его образ Я. Примерно до пяти лет в образе Я ребенка присутствуют только те качества, которые, по мнению малыша, у него имеются. После пяти лет у ребенка начинают появляться представления не только о том, какой он есть, но и о том, каким он хотел бы быть и каким не хотел бы стать. Иными словами, кроме имеющихся качеств, начинают появляться представления о желательных и нежелательных чертах и особенностях. В образе Я, кроме Я-реального — тех качеств, которые, по мнению ребенка, у него имеются, появляется и Я-потенциальное, которое включает в себя как положительные черты, которые ребенку хотелось бы у себя видеть, так и отрицательные, которые ему не хотелось бы иметь. Разумеется, этот процесс находится еще в зародыше и имеет специфические формы. Так, ребенок шестого года жизни не говорит и не думает о том, что он хотел бы иметь те или иные черты характера, как это происходит с подростками. Дошкольник обычно просто хочет быть похожим на персонажей сказки, фильма, рассказа, на кого-нибудь из знакомых людей. Ребенок может воображать себя этим персонажем, — не играть его роль, а именно воображать, приписывая себе его качества. Появление Я-потенциального, или Я-идеального, то есть того, каким ребенок хочет себя видеть, является психологической предпосылкой становления учебной мотивации. Дело в том, что учиться ребенка побуждает не только и не столько интерес к изучаемым дисциплинам. Вряд ли старательное выписывание палочек и букв может представлять для детей особый интерес. Существенным побудителем учения, овладения новыми знаниями и умениями является желание видеть себя «умным», «знающим», «умеющим». Еще одно важное изменение происходит в сфере отношений со сверстниками. Начиная с этого возраста сверстник постепенно приобретает по-настоящему серьезное значение для ребенка. До этого центральной фигурой в жизни детей, несмотря на окружение сверстников, все же оставался взрослый. Причин тому несколько. До трех лет сверстник является для ребенка лишь более или менее приятным либо интересным объектом. На четвертом году жизни ребенка больше интересуют предметы и игрушки, с которыми действует сверстник, чем он сам. Совместная игра — важнейшая основа детских взаимоотношений — по-настоящему еще недоступна детям, и попытки наладить ее порождают множество недоразумений. Общение в форме обмена впечатлениями и мыслями не представляет интереса, ибо сверстник не способен ни понять личные проблемы и интересы другого, ни оказать ему поддержку или выразить необходимое сочувствие. Да и речевые возможности детей четвертого года не позволяют полноценно осуществлять такое общение. На пятом году дети начинают переходить к совместной игре и к эпизодическому неигровому общению со сверстниками в форме обмена мнениями, информацией, демонстрации своих знаний. На шестом году жизни ребенка разные линии психического развития, соединившись, образуют благоприятные условия для появления нового типа взаимоотношений со сверстниками. Это, во-первых, развитие речи, которое у большинства детей достигает, как правило, такого уровня, что уже не препятствует взаимо¬пониманию. Во-вторых, накопление внутреннего багажа в виде различных знаний и сведений об окружающем, которые ребенок стремится осмыслить и упорядочить и которыми он жаждет поделиться с окружающими. Развитие произвольности, а также об¬щее интеллектуальное и личностное развитие позволяют детям самостоятельно, без помощи взрослого налаживать и осуществлять совместную игру. Как мы уже отмечали, у ребенка развивается представление о себе, благодаря этому он начинает более дифференцированно воспринимать сверстников и проявлять к ним интерес. Все это, вместе взятое, приводит к двум существенным изменениям в жизни детей. Это, во-первых, изменение роли взаимоотношений ребенка со сверстниками в его эмоциональной жизни и усложнение этих взаимоотношений. Во-вторых, появление интереса к личности и личным качествам других детей. Происходит разделение детей на более заметных и популярных, пользующихся симпатией и уважением сверстников, и детей малозаметных, не представляющих на этом фоне интереса для остальных. Дети 5—6 лет уже могут распределять роли до начала игры и строят свое поведение, придерживаясь роли. Игровое взаимодействие сопровождается речью, соответствующей и по содержанию, и интонационно взятой роли. Речь, сопровождающая реальные отношения детей, отличается от ролевой речи. Поскольку дети начинают осваивать социальные отношения и понимать подчиненность позиций в различных видах деятельности взрослых, одни роли становятся для них более привлекательными, чем другие. При распределении ролей могут возникать конфликты, связанные с субординацией ролевого поведения. Наблюдается организация игрового пространства, в котором выделяются смысловой «центр» и «периферия». (В игре «Больница» таким центром оказывается кабинет врача, в игре «Парикмахерская» — зал стрижки, а зал ожидания выступает в качестве периферии игрового пространства.) В играх действия детей становятся весьма разнообразными. К моменту поступления в старшую группу большинство детей на занятиях, в труде и других видах деятельности, внимательно слушая педагога, принимают объясняемые им цель и мотив деятельности. Это обеспечивает интерес и положительное отношение ребенка к предстоящей работе, позволяет совершенствовать его память, воображение. Задание дети выполняют тем лучше, чем значимее для них мотив предстоящей деятельности. Так, очень эффективна игровая мотивация. Например, большее число новых слов дети запоминают не на занятиях, а во время игры в «магазин», получив задание сделать необходимые покупки. В игре у всех детей шестого года значительна (до 40—70 минут) длительность удержания цели в памяти. Самостоятельно ставят цель в индивидуальной игре уже воспитанники средней группы, но в старшей с 80 до 92% увеличивается число умеющих ставить цель в общей игре.

Развитие психических процессов

В старшем дошкольном возрасте познавательная задача становится для ребенка собственно познавательной (нужно овладеть знаниями!), а не игровой. У него появляется желание показать свои умения, сообразительность. Активно продолжают развиваться память, внимание, мышление, воображение, восприятие. Восприятие. Продолжает совершенствоваться восприятие цвета, формы и величины, строения предметов; происходит систематизация представлений детей. Они различают и называют не только основные цвета и их оттенки по светлоте, но и промежуточные цветовые оттенки; форму прямоугольников, овалов, треугольников. Воспринимают величину объектов, легко выстраивают в ряд — по возрастанию или убыванию — до десяти различных предметов. Внимание. Возрастает устойчивость внимания, развивается способность к его распределению и переключаемости. Наблюдается переход от непроизвольного к произвольному вниманию. Объем внимания составляет в начале года 5—6 объектов, к концу года — 6—7. Память. В возрасте 5—6 лет начинает формироваться произвольная память. Ребенок способен при помощи образно-зрительной памяти запомнить 5—6 объектов. Объем слуховой вербальной памяти составляет 5—6 слов. Мышление. В старшем дошкольном возрасте продолжает развиваться образное мышление. Дети способны не только решить задачу в наглядном плане, но и в уме совершить преобразование объекта и т.д. Развитие мышления сопровождается освоением мыслительных средств (развиваются схематизированные и комплексные представления, представления о цикличности изменений). Кроме того, совершенствуется способность к обобщению, что является основой словесно-логического мышления. Ж. Пиаже показал, что в дошкольном возрасте у детей еще отсутствуют представления о классах объектов. Объекты группируются по признакам, которые могут изменяться. Однако начинают формироваться операции логического сложения и умножения классов. Так, старшие дошкольники при группировании объектов могут учитывать два признака. В качестве примера можно привести задание: детям предлагают выбрать самый непохожий объект из группы, в которую входят два круга (большой и малый) и два квадрата (большой и малый). При этом круги и квадраты различаются по цвету. Если показать на какую-либо из фигур, а ребенка попросить назвать самую непохожую на нее, можно убедиться: он способен учесть два признака, то есть выполнить логическое умножение. Как было показано в исследованиях отечественных психологов, дети старшего дошкольного возраста способны рассуждать, давая адекватные причинные объяснения, если анализируемые отношения не выходят за пределы их наглядного опыта. Воображение. Пятилетний возраст характеризуется расцветом фантазии. Особенно ярко воображение ребенка проявляется в игре, где он действует очень увлеченно. Развитие воображения в старшем дошкольном возрасте обусловливает возможность сочинения детьми достаточно оригинальных и последовательно разворачивающихся историй. Развитие воображения становится успешным в результате специальной работы по его активизации. В противном случае этот процесс может не привести к высокому уровню. Речь. Продолжает совершенствоваться речь, в том числе ее звуковая сторона. Дети могут правильно воспроизводить шипящие, свистящие и сонорные звуки. Развиваются фонематический слух, интонационная выразительность речи при чтении стихов, в сюжетно-ролевой игре, в повседневной жизни. Совершенствуется грамматический строй речи. Дети используют практически все части речи, активно занимаются словотворчеством. Богаче становится лексика: активно используются синонимы и антонимы. Развивается связная речь. Дошкольники могут пересказывать, рассказывать по картинке, передавая не только главное, но и детали.

Таблица размеров

МУЖСКИЕ РАЗМЕРЫ

ЖЕНСКИЕ РАЗМЕРЫ

ДЕТСКИЕ РАЗМЕРЫ

СНАРЯЖЕНИЕ

МУЖСКИЕ РАЗМЕРЫ

ЖЕНСКИЕ РАЗМЕРЫ

ДЕТСКИЕ РАЗМЕРЫ

Зубы у детей 5-6 лет

Родители часто спрашивают: сколько зубов у ребенка в 5 лет? В норме – 20 молочных зубов, которые должны все поменяться на постоянные зубы, в норме — до 12 лет. Тут же ответ на другой часто встречающийся вопрос: какие зубы меняются у детей? Еще раз обращаем внимание – все молочные зубы выпадают и меняются на постоянные!

А те коренные 6-тые зубы, прорезывающиеся после 5-ти лет, и которые большинство родителей считают еще молочные – это ПЕРВЫЕ ПОСТОЯННЫЕ ЗУБЫ!  Мы намеренно выделили крупным шрифтом эту информацию, потому что многие родители думают, что  — это задержавшиеся молочные зубы и просто упускают их перечня того,  что требует пристального внимания. И когда, в 8-9 лет оказывается, что эти ПОСТОЯННЫЕ ЗУБЫ уже съедены кариесом – будет поздно сожалеть. Тут, без желания лишний раз прорекламировать себя, мы еще раз наглашаем на обязательности постоянного стоматологического наблюдения ребенка, желательно у одного врача (это вообще – в идеале), с самого раннего возраста. Пусть это будет хотя бы педиатр (но – квалифицированный и регулярно!), пусть – районный стоматолог или же – специалисты  стоматологической клиники «Уткинзуб».

Мы предлагаем вам постоянное и квалифицированное наблюдение за вашим ребенком практически с момента рождения до совершеннолетия. При этом случае наша клиника дает гарантии своевременного, высокоэффективного современного реагирования на всевозможные возникающие проблемы на протяжении роста вашего ребенка,  лечения на самых начальных стадиях заболеваний или различных патологических состояний, в том числе и травмы, которым часто подвержены подростки, а также, на экстренную стоматологическую медицинскую помощь. Или же квалифицированные консультации по всем беспокоящим вас вопросам.

Зубы у детей 5-6 лет

Зубы у детей 6 лет требуют не менее пристального внимания, чем, в год или 14 лет. 5-6-летный возраст, когда ребенку можно уже на довольно высоком уровне объяснить важность здоровья зубочелюстной системы и необходимость качественного ухода.  Современная стоматология предлагает универсальную процедуру – запечатывание фиссур (фиссуры – это естественные выемки в коренных, т.е. молярных, зубах), которые прежде всех подвержены кариесу, так как на них приходится наибольшая нагрузка. Статья  «Что такое – запечатывание фиссур. Все о  самой процедуре и ожидаемых результатах».

Почти половина детей в возрасте 7-8 лет жалуется на боль в зубах (а вернее – это боль в челюстях) без видимых причин. То есть, все наличные зубки целы и невредимы. Этому есть вполне естественное объяснение: активно растут зачатки постоянных зубов, которые почти в два раза больше молочных – им нужно место, которого часто по разным причинам еще нет. Этот состояние нормально и не требует лечения. Если боль очень сильная – обратитесь к стоматологу «Уткинзуб», или дайте одновременно малышу обезболивающее лекарство – и на следующий день на консультацию к доктору обязательно.

По этой причине часто наблюдается неравномерный рост постоянных зубов, их неправильное расположение: налезание друг на друга, выпирание вперед или западание в ротовую полость. Рост второго ряда зуба – это отдельный разговор. («Отсутствие молочных зубов – адентия. Второй ряд зубов»).

Окружность головы и груди (средние величины)

Окружность головы новорожденного в среднем равна 34 см, а груди — 32 см.

За год окружность головы увеличивается на 12 см, т. е. в среднем на 1 см в месяц. В первые месяцы жизни голова растет интенсивнее. Однако в течение первого года жизни темпы роста грудной клетки выше, вследствие чего на 3—4-м месяце величина окружностей груди и головы становится одинаковой, а к году окружность груди превышает окружность головы в среднем на 2 см; за год она увеличивается на 16 см.В дальнейшем у здорового ребенка окружность грудивсегда будет больше окружности головы.

Записаться на прием к детским специалистам можно ОНЛАЙН

Посмотреть более подробную информацию об услугах можно по ссылке 

Таблица размеров

Таблица размеров Маленькая этикетка в сантиметрах

Одежда для новорожденных и младенцев 0-24 месяцев:

Одежда для сна, нижнее белье и футболки для детей до 14 лет:

Как измерить?

1.Рост: измерять стоя вдоль косяка или стены вместе пятками, без обуви.
2. Грудь: измерьте грудь по самой полной части.
3. Обхват талии: измерьте по естественной линии талии.
4. Внутренний шов: измерьте расстояние от верхней части внутренней части ноги от промежности до земли.

Сравнение роста и веса мальчиков в возрасте 5–6 лет с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и без СДВГ

Иран Дж. Психиатрия, поведение, наука. 2011 Осень-Зима; 5 (2): 71–75.

, MD, ^{•, 1} , MD, ² , MS, ³ и, MSc ³

Ашраф Ташакори

¹ Доцент, детский и подростковый психиатр, психиатрическое отделение , Университет медицинских наук Джундишапур, Ахваз, Иран.

Коорош Риахи

² Доцент, детский эндокринолог, педиатрическое отделение больницы Голестан, Университет медицинских наук Джундишапур, Ахваз, Иран.

Разие Афканде

³ Магистр структурной инженерии, Технический и профессиональный институт Шахида Чамрана, Ахваз, Иран.

Амир Хушанг Аяти

³ Магистр структурной инженерии, Технический и профессиональный институт Шахида Чамрана, Ахваз, Иран.

¹ Доцент, детский и подростковый психиатр, психиатрическое отделение больницы Голестан, Университет медицинских наук Джундишапур, Ахваз, Иран.

² Доцент, детский эндокринолог, педиатрическое отделение больницы Голестан, Университет медицинских наук Джундишапур, Ахваз, Иран.

³ Магистр структурной инженерии, Технический и профессиональный институт им. Шахида Чамрана, Ахваз, Иран.

^• Автор для переписки: Ашраф Ташакори, доктор медицины, 418, Аллея Гелайол, улица Остадан, Университет медицинских наук Джундишапур, проспект Голестан, Ахваз, Иран Почтовый индекс: 6135733118 Тел .: +98

35002 Факс: +98 6113743038 : tashakori_doctor @ yahoo.com

Поступила в редакцию 28.01.2011; Пересмотрено 8 августа 2011 г .; Принято 19 сентября 2011 г.

Авторские права © 2011, Иранский журнал психиатрии и поведенческих наук Это статья в открытом доступе, распространяемая в соответствии с условиями лицензии Creative Commons Attribution License (http://creativecommons.org/licenses/by/3.0/), которая разрешает неограниченное использование, распространение и воспроизведение на любом носителе при условии правильного цитирования оригинальной работы.

Аннотация

Цель: Расстройство дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) — одно из наиболее распространенных психических расстройств у детей.В соответствии с опасениями относительно роста этих детей, это исследование было проведено для сравнения роста и веса между 5-6-летними мальчиками с СДВГ и мальчиками без СДВГ в Ахвазе, Иран

Методы: В этом перекрестном исследовании 32 мальчика с СДВГ в возрасте 5–6 лет с рейтинговой шкалой Коннерса (CRS) ≥ 15 сравнивались с 32 мальчиками того же возраста без СДВГ с CRS <15. Критерии исключения: какое-то особое заболевание, отрицательно влияющее на рост, и лечение психостимуляторами.Кривые Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) использовались для определения статуса роста.

Результаты: Сравнение мальчиков с СДВГ и без СДВГ относительно среднего роста (111,95 ± 6,12 против 110,77 ± 6,22 см), веса (19,39 ± 3,65 против 19,19 ± 3,75) и индекса массы тела (15,44 ± 1,82 против 15,54). ± 1,67) не показали статистически значимой разницы (P> 0,05).

Заключение: Наше исследование не поддерживает связь между проблемами в результатах роста и СДВГ у мальчиков 5-6 лет

Ключевые слова: Внимание, дефицит гиперактивности, расстройство (СДВГ), рост, шкала оценки Коннера, Вес

Введение

Расстройство дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) — одно из наиболее распространенных детских психических расстройств, которым страдают 5–12% детей во всем мире (1) и 14 лет.2% детей школьного возраста Ахваза (2). Психостимуляторы, такие как метилфенидат (3) и амфетамины (4), являются обычными препаратами выбора при СДВГ. Похудание (5) и подавление аппетита (6,7) — частые побочные эффекты психостимуляторов. Существуют разногласия по поводу связи между стимулирующим лечением СДВГ и параметрами роста. Изменение роста может быть связано с самим СДВГ или лечением (8). В недавнем обзоре изучались рост и вес у детей с СДВГ и было обнаружено, что, хотя прием психостимулирующих препаратов связан с задержкой ожидаемого роста, этот эффект может со временем ослабевать (9).Спенсер и др. сообщили о небольших, но значимых различиях в росте мальчиков с СДВГ и без него. . Однако дефицит роста был очевиден только в раннем подростковом возрасте и не был связан с психофармакологическим лечением. Кроме того, они не обнаружили доказательств разницы в весе между мальчиками с и без них. Таким образом, это исследование предполагает, что дети с СДВГ могут иметь более медленные темпы роста независимо от использования стимуляторов, возможно, как компонент самого расстройства психического развития (10).

Пренатальные и послеродовые темпы роста являются независимыми факторами риска для более поздних исходов психического здоровья, а плохое питание в раннем возрасте может привести к психическим заболеваниям у взрослых (11).Также низкий вес при рождении и преждевременные роды связаны с СДВГ (11-13). В Biederman et al. Исследование мужчин и женщин в возрасте 6-17 лет с СДВГ и без него не показало, что СДВГ связан с траекториями роста с течением времени или разницей при последующем наблюдении в каких-либо исходах роста. Точно так же они не нашли доказательств связи между лечением психостимуляторами и ростом. Они предположили, что результаты не согласуются с доказательствами, показывающими повышенный риск избыточного веса у детей с СДВГ.Кроме того, их результаты не согласуются с исследованием мультимодального лечения СДВГ, которое выявило дефицит роста у детей с СДВГ и длительное лечение лекарствами. Их предположение о разнице между их результатами и результатами этих исследований заключается в разнице в возрасте между выборками исследований (14). Предыдущее исследование в Ахвазе показало нарушение режима питания у детей с СДВГ в возрасте начальной школы по сравнению с детьми без СДВГ, но не было никаких существенных различий в отношении роста и веса между двумя группами (15).

В соответствии с вышеупомянутыми субъектами и распространенностью расстройства питания, низкого роста и недостаточного веса у детей дошкольного возраста (16), а также различных результатов, касающихся взаимосвязи между СДВГ и параметрами роста в разных возрастных группах (17), это исследование было проведено для оценки роста параметры у дошкольников. В этом исследовании сравниваются рост и вес 5-6-летних мальчиков с СДВГ с мальчиками без СДВГ.

Материалы и методы

В этом поперечном исследовании 32 мальчика 5-6 лет с диагнозом СДВГ и 32 мальчика того же возраста без СДВГ были отобраны путем кластерной выборки из девяти детских садов Ахваза, Иран.Критерии включения: мальчики в возрасте 5–6 лет, а рейтинг по шкале Коннерса (родитель или учитель) был ≥ 15 (группа СДВГ) или <15 (группа без СДВГ). Дети с положительным анамнезом заболеваний, которые могут поставить под угрозу рост, с историей задержки роста из-за заболеваний, а также те, кто проходил лечение психостимуляторами, были исключены.

Студент-медик собрал данные и провел измерения тела. Измерения проводились с участниками в легкой одежде, но без обуви.Рост испытуемых измерялся в положении стоя от макушки. Мы использовали данные из таблиц роста, разработанных Национальным центром профилактики хронических заболеваний и укрепления здоровья с 2000 года, которые привязаны к полу и стандартизированы для возраста от 2 до 20 лет (18). Индекс массы тела (ИМТ) для каждого ребенка рассчитывался с использованием стандартной формулы веса в килограммах, разделенной на рост в метрах в квадрате (кг / м ² ) (19).

Для определения показателей нутритивного статуса антропометрические индексы оценивались путем сравнения ИМТ и роста каждого ребенка с кривыми роста одного возраста и пола.Рост в возрасте до 5-го процентиля был определен как низкий рост. ИМТ в возрасте до 5-го процентиля был определен как недостаточный вес, а возраст старше 95-го процентиля — как избыточный. ИМТ в возрасте 85-95-го процентиля был определен как подверженный риску избыточной массы тела (18).

Очень сокращенная форма рейтинговой шкалы Коннорса была разработана для родителей и учителей Коннорсом в 1973 году. Она состоит из десяти пунктов, которые оценивают как гиперактивность, так и невнимательность (19). Институт когнитивных наук Ирана сообщил о его валидности (85%) и надежности (91%) среди населения Ирана (20).

Статистический анализ

Статистический пакет для социальных наук (SPSS) Windows версии 15.0 и Excel 2003 использовались для проведения статистического анализа. Вероятность P <0,05 считалась статистически значимой. Для описательного анализа использовались среднее значение, стандартное отклонение (SD) и заболеваемость. Z-тест использовался для сравнения количественных переменных. Для повторного тестирования результатов использовались точный критерий Фишера и критерий хи-квадрат.

Получено информированное согласие родителей и учителей.Институциональный наблюдательный совет Университета медицинских наук имени Ахваза Джундишапура (AJUMS) одобрил исследование.

Результаты

Результаты Z-теста не показали значительных различий между группами с СДВГ и без СДВГ с точки зрения среднего веса, роста и ИМТ (). Также точные тесты Хи-квадрат и Фишера не показали значительных различий между двумя группами в отношении частоты недостаточного веса, избыточного веса, группы риска, нормального и низкого роста ().

Таблица 1

Сравнение среднего (± SD) роста, веса и индекса массы тела (ИМТ) у мальчиков 5-6 лет с СДВГ без СДВГ в Ахвазе, Иран

Таблица 2

Сравнение частоты низкого роста, недостаточного веса, нормального, группы риска и избыточного веса между группами СДВГ и без СДВГ.

Обсуждение

Наши результаты не обнаружили связи между СДВГ и задержкой роста у мужчин в возрасте 5-6 лет. Это согласуется с данными Amani et al. учеба у детей школьного возраста (15). Их исследование не показало различий между ростом и весом детей школьного возраста с СДВГ и без СДВГ. Следует отметить, что они не сравнивали избыточный, недостаточный или низкий рост у детей с СДВГ и без СДВГ и не исключали тех, кто получал психостимуляторы.Также Biederman et al. (14) не показали никакой связи между СДВГ и результатом роста в выборке со средним возрастом 22 года, но они обнаружили связь между коморбидностью с большой депрессией и значительным увеличением веса у женщин с СДВГ. Они обнаружили, что среди мужчин с СДВГ большая депрессия связана со значительным снижением роста. Национальное лонгитюдное исследование здоровья подростков в США обнаружило отрицательную взаимосвязь между ростом и депрессией среди мужчин 12-19 лет (21).Мы не оценивали депрессию в нашей выборке, но, поскольку распространенность депрессии у детей дошкольного возраста меньше, чем у подростков (22), похоже, что депрессия могла иметь минимальные последствия в нашем исследовании.

Также Spencer et al. (10) в поперечном исследовании мальчиков с СДВГ и без него сообщили о небольших, но значимых различиях в росте. Однако дефицит роста был очевиден только в раннем подростковом возрасте и не был связан с психофармакологическим лечением. Также они не обнаружили доказательств разницы в весе между мальчиками с СДВГ и без них.

Наши результаты следует рассматривать в свете некоторых методологических ограничений. Психиатрическая оценка и диагностика СДВГ основывались на рейтинговой шкале Коннерса, и мы не могли провести интервью с родителями.

Заключение

Текущий результат не поддерживает связь между проблемами в результатах роста по росту и весу и СДВГ. Эти результаты подтверждают другую литературу по этой теме и предоставляют информацию для пациентов, врачей и родителей о росте детей с СДВГ.

Предложения для будущих исследований:

В будущем необходимо провести исследования взаимосвязи между наличием депрессии и результатами роста у детей дошкольного возраста с СДВГ. Поскольку большинство исследований проводится на мужчинах (9), необходимы дальнейшие исследования взаимосвязи между результатами роста и СДВГ у женщин.

Вклад авторов

AT разработал и разработал оценку, подготовил рукопись и повторно проанализировал статистические данные.KR участвовал в разработке оценки. РА собрал клинические данные. AHA выполнила статистический анализ. Все авторы прочитали и одобрили окончательную рукопись.

Благодарности

Эта статья является частью докторской диссертации Разие Афканде. Особая благодарность Университету медицинских наук имени Ахваза Джундишапура за финансовую поддержку.

Декларация интересов: Университет медицинских наук Ахваза Джундишапура оказал финансовую поддержку этому исследованию.

Образец цитирования: Ташакори А., Риахи К., Афканде Р., Аяти А.Х. Сравнение роста и веса мальчиков 5-6 лет с синдромом дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) и без СДВГ. Иран Дж. Психиатрия, наука о поведении, 2011 г .; 5 (2): 71-5 .

Ссылки

1. Spetie L, Arnold El. Синдром дефицита внимания и гиперактивности. В: Мартин А., Фолькмар FR, редакторы. Детская и подростковая психиатрия Льюиса: всеобъемлющий учебник. 4-е изд. Филадельфия (Пенсильвания): Липпинкотт, Уильямс и Уилкинс; 2007 г.С. 430–49. [Google Scholar] 2. Васири асфарджани С.Х., Ташакори А., Фархади бабади С. Распространенность синдрома дефицита внимания с гиперактивностью у студентов города Ахваз и связь с некоторыми факторами риска. Материалы 21-го международного педиатрического конгресса; 8–12 ноября 2009 г .; Тегеран, Иран. Тегеранский университет медицинских наук; 2009. Персидский. [Google Scholar] 3. Pelham WE, Gnagy EM, Chronis AM, Buchearis-Maclean L, Fabiano GA, Ony ango AN и др. Сравнение аддерала только утром и утром / ближе к вечеру с метилфенидатом только утром, два и три раза в день у детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности.Педиатрия. 1999; 104: 1300–11. [PubMed] [Google Scholar] 4. Американская академия педиатрии. Подкомитет по синдрому дефицита внимания / гиперактивности и Комитет по улучшению качества. Руководство по клинической практике: Лечение ребенка школьного возраста с синдромом дефицита внимания / гиперактивности. Педиатрия. 2001; 108: 1033–44. [PubMed] [Google Scholar] 5. Бидерман Дж., Фараон С.В., Монуто М.К., Планкетт Э.А., Гиффорд Дж., Спенсер Т. Дефицит роста и синдром дефицита внимания / гиперактивности: Влияние пола, развития и лечения.Педиатрия. 2003. 111 (5 Pt 1): 1010–6. [PubMed] [Google Scholar] 6. Halford JCG, Blundell JE. Фармакология подавления аппетита. Prog в Drug Res. 2000. 54: 25–58. [PubMed] [Google Scholar] 7. Ташакори А., Гадери Х., Риахи Ф., Гаффари М., Сепанди М. [Оценка комбинированного лечения метилфенидатом и пропранололом в сравнении с метилфенидатом и плацебо среди детей с синдромом дефицита внимания с гиперактивностью]. SciMedJ Ahvaz Jundishapur Univ Med Sci. 2011; 10 (1): 46–57. Персидский. [Google Scholar] 8.Джоши С.В., СДВГ, дефицит роста и отношения к использованию психостимуляторов. Педиатр Обзор. 2000; 23: 67–8. [PubMed] [Google Scholar] 9. Фараоне С.В., Бидерман Дж., Моли С.П., Спенсер Т.Дж. Влияние стимуляторов на рост и вес: обзор литературы. J Am Acad Детская подростковая психиатрия. 2008; 47: 994–1009. [PubMed] [Google Scholar] 10. Спенсер Т.Дж., Бидерман Дж., Хардинг М., О’Доннелл Д., Фараон С., Уиленс Т. Еще раз о дефиците роста у детей с СДВГ: доказательства задержки роста, связанной с расстройством? J Am Acad Детская подростковая психиатрия.1996; 35: 1460–149. [PubMed] [Google Scholar] 11. Wahlbech K, Forsen T, Osmond C, Barker DJ, Eriksson JG. Связь шизофрении с низким индексом массы тела матери, маленьким размером при рождении и худобой в детстве. Arch Gen Psychiatry. 2001. 58: 48–52. [PubMed] [Google Scholar] 12. Шам Д., Нойлинджер, К., О’Каллаган М., Мохай Х. Проблемы с вниманием у детей, рожденных очень недоношенными или с чрезвычайно низкой массой тела при рождении в 7-9 лет. Архив клинической нейропсихологии. 2008; 23: 103–12. [PubMed] [Google Scholar] 13.Боттинг Н., Поулс А., Кук Р. В., Марлоу Н. Синдром дефицита внимания и гиперактивности и другие психиатрические исходы у детей с очень низкой массой тела при рождении в возрасте 12 лет. J Детская психическая психиатрия. 1997; 38: 931–41. [PubMed] [Google Scholar] 14. Бидерман Дж., Спенсер Т.Дж., Монюто М, Фараон С.В. Натуралистическое 10-летнее проспективное исследование роста и веса у детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности, взрослых, секса и эффектов лечения. J Pediatr. 2010; 157: 635–40. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar] 15.Амани Р., Хадже Мугахи Н. [Сравнение схемы питания школьников между схемой питания школьников с синдромом дефицита внимания и гиперактивности и нормальных субъектов] J Iran Univ Med Sci. 2005. 12 (45): 37–42. [Google Scholar] 16. Пур Абдоллахи П., Эбрахими М., Кушавар Х. [Структура потребления пищи и статус роста дошкольников в детских садах Тебриза]. Med J Tabriz Univ Med Sci Health Serv. 2004; ((61)): 22–6. Персидский. [Google Scholar] 17. Schertz M, Adesman AR, Alfieri NE, Bienkowski RS.Предикторы потери веса у детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности, получавших стимулирующие препараты. Педиатрия. 1996. 98: 763–69. [PubMed] [Google Scholar] 19. Садок Б.Дж., Садок В.А. Конспект по психиатрии, поведенческой клинической психиатрии. 10-е изд. Филадельфия (Пенсильвания): Липпинкотт, Уильямс и Уилкинс; 2007. [Google Scholar] 20. Карахмади М., Эсмали Х. [Сравнительная эффективность иранского и зарубежного метилфенидата у детей с синдромом дефицита внимания с гиперактивностью]. Армаганданеш, J Yasuj Univ Med Sci.2008; 1 (13): 37–44. Персидский. [Google Scholar] 21. Рис Д.И., Сабия Дж.Дж., Арджис Л.М. На голову выше остальных: рост и психологическое благополучие подростков. Econ Hum Biol. 2009. 7: 217–28. [PubMed] [Google Scholar] 22. Brent DA, Weersing VR. Детская и подростковая психиатрия Льюиса. 4-е изд. Липпинкотт, Уильямс и Уилкинс; 2007. Депрессивные расстройства; п. 503. [Google Scholar]

Какой средний рост у мужчин?

Средний рост мужчин увеличился за последние сто лет. Во многом это связано с лучшим питанием.Хотя и другие факторы могут играть роль в определении роста мужчины.

Средний рост рассчитывается и отслеживается с помощью статистики естественного движения населения, собираемой национальными агентствами здравоохранения. Эти агентства начинают собирать рост стоя в возрасте двух лет, измеряя людей с точностью до 0,1 см с помощью цифрового ростометра.

Ростомер — это прибор для измерения высоты с вертикальной линейкой и скользящей горизонтальной палкой или стержнем, который помещается на макушке головы.

Средний рост мужчин в США.С.

Национальный центр статистики здравоохранения сообщил, что средний рост взрослого мужчины составляет 69,1 дюйма (175,4 см), или примерно 5 футов 9 дюймов. Эти данные были собраны в рамках Национального исследования здоровья и питания (NHANES), проведенного с 1999 по 2016 год.

Имейте в виду, что средний показатель означает, что половина взрослого мужского населения будет выше, а половина — ниже. Как и в случае с оттенком кожи и цветом глаз, высоту изменить нельзя — только камуфляж.Узнайте больше о тенденциях для взрослых мужчин и о том, чего ожидать, когда мальчик вырастет.

Как изменился средний рост мужчин?

Измерения индекса массы тела, веса, роста и даже окружности головы собираются в США с конца 1950-х годов. За этот короткий промежуток времени в несколько десятилетий мужчины стали все выше и выше.

В одном из самых ранних отчетов говорилось, что «мужчины в среднем гражданском населении в среднем имеют рост 68,2 дюйма», что чуть более чем на дюйм ниже, чем ожидается сегодня.До этого времени были исторические проблески, которые предполагают, что средняя высота неуклонно увеличивалась в течение последних 400 лет.

Исторические Мале-Хайтс в США

• Считается, что средний рост мужчин в первой колонии Пилигрима в Массачусетсе составлял около 66 дюймов (1620)
• солдат Гражданской войны, как сообщается, в среднем составляли 67,7 дюйма (1863 г.)
• солдата США в среднем имели рост 67,5 дюймов (1917 г.)
• новобранца в армии США составляли в среднем 68 человек.1 дюйм (1943)
• В 2010 году средний рост взрослого мужчины был 69,3 дюйма.

Это, вероятно, не означает, что со временем мужчины будут расти выше. Несмотря на признаки роста, археологические исследования скелетов еще в период мезолита показали, что рост человека составлял примерно 168 сантиметров, или примерно 5 футов 5 дюймов. Это означает всего четыре дюйма за 10 000 лет.

Что касается недавнего увеличения роста, считается, что улучшение здоровья и питания сыграли важную роль в этом скачке роста.Сегодня существуют эффективные способы предотвращения болезней и укрепления здоровья в годы формирования ребенка.

Есть больше способов отсрочить дегенерацию по мере того, как человек становится старше, предотвращая ухудшение состояния костей и мышц, которое может привести к потере роста. Большинство экспертов в результате полагают, что потенциал высоты мог быть в значительной степени исчерпан.

Средний рост мужчин по всему миру

По сравнению с мужчинами в других частях света, американские мужчины находятся примерно в середине средних показателей по стране.

В некоторых странах, таких как Нидерланды и Босния и Герцеговина, средний рост составляет чуть более 6 футов. В некоторых частях Азии, особенно в Юго-Восточной Азии (Индонезия, Вьетнам, Филиппины), средний показатель составляет около 5 футов 4 дюйма или меньше.

Между тем, самые высокие мужчины в целом, по-видимому, происходят из нилотского народа Судана, где средний рост составляет 6 футов 3 дюйма. Вот несколько средних мужских ростов в разных странах, отсортированные от самого высокого до самого низкого.

Средний рост для мальчиков

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) разделяют средний рост мальчиков до 20 лет.Согласно данным, рост 6-летнего ребенка с 50-м процентилем роста составляет около 44 дюймов, или чуть меньше четырех футов. В 12 лет средний рост мальчика в 50-м процентиле составляет 58 дюймов, или чуть меньше пяти футов.

Хотя генетика играет важную роль в определении того, какой в ​​конечном итоге будет рост мальчика, это не гарантия. У высокого отца может быть сын ниже ростом, или наоборот. Более того, некоторые дети в годы своего развития развиваются лучше, чем другие.

В конце концов, нет установленного шаблона и есть несколько вещей, которые можно было бы сделать, чтобы повысить рост мальчика.Хотя не всегда легко предсказать рост мальчика, есть несколько общих критериев, которым вы можете следовать.

Ориентиры роста у мальчиков:

• Мальчики в возрасте от 2 до 9 лет вначале имеют в среднем 34 дюйма и достигают в среднем 50 дюймов к концу девятого года.
• Мальчики от 10 до 14 вырастут в этот период с 55 до 65 дюймов.
• Мальчики от 15 до 18 вырастут с 68 дюймов до 70 дюймов и продолжат постепенно расти в течение нескольких лет после этого.

Факторы, влияющие на рост

На рост мужчины могут влиять многие факторы. Вот некоторые из них.

• Генетика: Анализ 45 различных исследований близнецов показал, что гены ребенка могут влиять на его рост, и это влияние усиливается по мере взросления, обычно достигая пика примерно в 14 лет у мальчиков.
• Питание: Было обнаружено, что количество питательных веществ в рационе мужчин, особенно в первые годы их жизни, способствует увеличению потенциала роста.Некоторые исследования даже показали, что определенные питательные вещества также имеют значение, например, те, которые связывают увеличение роста с потреблением высококачественных белков.
• Болезнь: Исследования показывают, что болезни или болезни, влияющие на прием или усвоение пищи, также могут влиять на рост. Сюда входят инфекции, вызывающие диарею, респираторные инфекции и даже детские лихорадки.
• Географические факторы: От того, где ребенок растет, также зависит его рост. Например, в одном исследовании было отмечено, что более короткие периоды дневного света повышают уровень гормонов щитовидной железы, таким образом увеличивая рост, тогда как более длительное пребывание на солнце в течение дня способствует более высокому росту.

Слово Verywell

Если вы обеспокоены тем, что ваш сын не достигает нормального уровня развития, поговорите со своим педиатром. Если мальчик не соответствует критериям, это не значит, что он слишком низкий, нуждается в гормоне роста или не развивается должным образом.

Вы можете отслеживать развитие своего сына с помощью диаграммы роста или калькулятора процентилей. Оба могут дать рекомендации по здоровью в сочетании с обычными визитами к врачу.

Спасибо за отзыв!

Хотите похудеть? Наше руководство по питанию поможет вам встать на правильный путь.Подпишитесь на нашу рассылку и получите ее бесплатно!

Зарегистрироваться

Ты в!

Спасибо, {{form.email}}, за регистрацию.

Произошла ошибка. Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Что вас беспокоит?

Другой

Неточный

Трудно понять

Verywell Fit использует только высококачественные источники, в том числе рецензируемые исследования, для подтверждения фактов в наших статьях. Ознакомьтесь с нашей редакционной процедурой, чтобы узнать больше о том, как мы проверяем факты и обеспечиваем точность, надежность и надежность нашего контента.

1. Grasgruber P, Sebera M, Hrazdira E, Cacek J, Kalina T. Основные корреляты мужского роста: исследование 105 стран. Экон Биол Человека . 2016; 21: 172-195. DOI: 10.1016 / j.ehb.2016.01.005

2. Министерство здравоохранения и социальных служб США. Справочные антропометрические данные для детей и взрослых: США, 2011-2014 гг. Опубликовано 2016.

3. Министерство здравоохранения и социальных служб США. Средняя масса тела, рост, окружность талии и индекс массы тела среди взрослых: США, с 1999–2000 по 2015–2016 годы.Опубликовано 20 декабря 2018 г.

4. Министерство здравоохранения, образования и социального обеспечения США. Вес, рост и избранные размеры тела взрослых США — 1960–1962 гг. Опубликовано 1 июня 1965 г.

5. Розер М., Аппель К., Ричи Х. Человеческий рост. Наш мир в данных. Обновлено май 2019 г.

6. Йебоа Дж. Диета, рост и здоровье. Am J Clin Nutr . 2017; 106 (2): 443-444. DOI: 10.3945 / ajcn.117.161562

7. Перкинс Дж. М., Субраманиан С. В., Дэйви Смит Дж., Озалтин Э.Рост взрослого человека, питание и здоровье населения. Nutr Ред. . 2016; 74 (3): 149-165. DOI: 10,1093 / Nutrit / nuv105

8. Марк А., Антеро Дж., Бертело Дж. И др. Достигаем ли мы пределов homo sapiens? Front Physiol . 2017; 8: 812. DOI: 10.3389 / fphys.2017.00812

9. Березов А. Двигайся, голландцы. Герцеговинцы могут быть самыми высокими в мире. Американский совет по науке и здоровью. Опубликовано 12 апреля 2017 г.

10. Лэнгтри И.Диаграмма роста мужчин и женщин в разных странах. Мир инвалидов. Обновлено 29 нояб.2019 г.

11. NCD RisC. Высота: изменение высоты во времени.

12. Центры по контролю и профилактике заболеваний. От 2 до 10 лет: процентили роста к возрасту и массы тела к возрасту мальчиков. Опубликовано 2000г.

13. Jelenkovic A, Sund r, Hur YM, et al. Влияние генетики и окружающей среды на рост от младенчества до ранней взрослой жизни: индивидуальный объединенный анализ 45 когорт близнецов. Научные отчеты . 2016; 6: 28496. DOI: 10.1038 / srep28496

14. Перкинс Дж. М., Субраманиан С. В., Смит Г. Д., Озалтин Э. Рост, питание и здоровье населения. Nutr Ред. . 2016; 74 (3): 149-165. DOI: 10,1093 / Nutrit / nuv105

15. Yokoya M, Higuchi Y, van Wouwe J. Продолжительность светового дня может повлиять на географические различия в размере и пропорциях тела: экологический анализ японских детей и подростков. PLoS One . 2019; 14 (1): e0210265.DOI: 10.1371 / journal.pone.0210265

Дополнительное чтение

• Центры по контролю и профилактике заболеваний. Справочные антропометрические данные для детей и взрослых: США, 2007-2010 гг. Статистика естественного движения населения и здоровья. 2012; 11 (252): 1-48.

• Хэтэуэй М. Тенденции роста и веса. Ежегодник сельского хозяйства. 1959; 1-5.

Verywell Fit — часть издательской семьи Dotdash.

Диаграммы роста

(для родителей) — Nemours Kidshealth

Что такое диаграммы роста?

Дети растут в своем собственном темпе.Большой, маленький, высокий, низкий — среди детей существует широкий выбор здоровых форм и размеров. Генетика, пол, питание, физическая активность, проблемы со здоровьем, окружающая среда и гормоны — все это играет роль в росте и весе ребенка. И многие из этих вещей могут сильно отличаться от семьи к семье.

Итак, как врачи определяют, «здоровы» ли измерения роста и веса детей? Идут ли они в правильном направлении? Влияют ли какие-либо проблемы со здоровьем на рост?

Врачи используют диаграммы роста, чтобы ответить на эти вопросы.Вот несколько фактов о графиках роста и о том, что они говорят о здоровье ребенка.

Почему врачи используют диаграммы роста?

Таблицы роста

— это стандартная часть обследований вашего ребенка. Они показывают, как дети растут по сравнению с другими детьми того же возраста и пола. Они также показывают закономерность роста и веса детей с течением времени и пропорционально ли они растут.

Допустим, ребенок рос по той же схеме, пока ему не исполнилось 2 года, а затем внезапно начал расти намного медленнее, чем другие дети.Это может означать, что у вас проблемы со здоровьем. Врачи могли убедиться в этом, посмотрев на график роста.

Означает ли другой шаблон проблемы?

Не обязательно. Врачи рассматривают диаграммы роста вместе с общим благополучием ребенка, окружающей средой и генетическим фоном. Например:

• Достигает ли ребенок других вех в развитии?
• Есть ли другие признаки того, что ребенок нездоров?
• Какой рост или вес у родителей, братьев и сестер? Ребенок родился преждевременно?
• Половое созревание у ребенка наступило раньше или позже среднего?

Все ли дети измеряются по одной диаграмме роста?

№Девочки и мальчики измеряются по разным диаграммам роста, потому что они растут по-разному и с разной скоростью.

И один набор карт используется для младенцев от рождения до 36 месяцев. Другой набор предназначен для детей и подростков от 2 до 20 лет. Кроме того, можно использовать специальные таблицы роста для детей с определенными заболеваниями, такими как синдром Дауна, или для детей, родившихся рано.

Какие измерения наносятся на графики?

Пока младенцам не исполнится 36 месяцев, врачи измеряют вес, длину и окружность головы (расстояние вокруг самой большой части головы).

У детей старшего возраста врачи измеряют вес, рост и индекс массы тела (ИМТ). Чтобы получить полное представление о росте ребенка, важно смотреть и сравнивать измерения веса и роста.

Почему измеряется окружность головы?

У младенцев окружность головы может указывать на развитие мозга. Если голова ребенка больше или меньше, чем у большинства других детей, или голова перестает расти или растет слишком быстро, это может означать, что есть проблема.

Например, необычно большая голова может быть признаком гидроцефалии, скопления жидкости внутри мозга.Голова меньше среднего может быть признаком того, что мозг не развивается должным образом или перестал расти.

Что такое процентили?

Процентили — это измерения, которые показывают, где ребенок сравнивается с другими детьми. На графиках роста процентили показаны в виде изогнутых линий.

Когда врачи наносят на график вес и рост ребенка, они видят, на какой процентильной линии находятся эти измерения:

• Чем выше процентиль, тем крупнее ребенок по сравнению с другими детьми того же возраста и пола, будь то рост или вес.
• Чем меньше процентиль, тем меньше ребенок.

Например, если вес 4-летнего мальчика находится в 10-м процентиле, это означает, что 10% мальчиков этого возраста весят меньше, чем он, и 90% мальчиков этого возраста весят больше.

Высокий или низкий процентиль не обязательно означает, что ребенок более здоров или имеет проблемы с ростом или весом. Предположим, что 4-летний мальчик, который находится в 10-м процентиле по весу, также находится в 10-м процентиле по росту.Таким образом, 10% детей ниже и весят меньше, чем он, а большинство детей — 90% — выше и весят больше. Это просто показывает, что он меньше среднего, что обычно не означает, что есть проблема. Если его родители, братья и сестры также меньше среднего и есть другие признаки того, что он здоров и хорошо развивается, врачи, скорее всего, решат, что причин для беспокойства нет.

Какой идеальный процентиль для моего ребенка?

Не существует одного идеального числа. Здоровые дети бывают самых разных форм и размеров, и ребенок с 5-м процентилем может быть таким же здоровым, как и ребенок с 95-м процентилем.

В идеале, каждый ребенок со временем будет следовать одной и той же схеме роста, увеличиваясь в росте и набирая вес с одинаковой скоростью, причем рост и вес будут пропорциональны друг другу. Это означает, что обычно ребенок остается на определенной перцентильной линии кривой роста. Итак, если наш 4-летний мальчик на линии 10-го процентиля всегда находился на этой линии, он продолжает расти по своей схеме, что является хорошим знаком.

Что может сигнализировать о проблеме?

Несколько различных моделей диаграммы роста могут сигнализировать о проблеме со здоровьем, например:

• Когда процентиль веса или роста ребенка отличается от модели, которой он придерживается. Например: если рост и вес были на линии 60-го процентиля до достижения ребенком 5-летнего возраста, а затем рост упал до 30-го процентиля в возрасте 6 лет, это может указывать на проблему роста, потому что ребенок не следует за своим или ее обычная модель роста. Но изменение процентилей не всегда означает наличие проблемы. Многие дети могут демонстрировать изменения в процентилях роста на некоторых этапах развития, когда нормальные темпы роста варьируются от ребенка к ребенку. Это особенно часто встречается в младенчестве и в период полового созревания.
• Когда дети не становятся выше с той скоростью, с которой они набирают вес. Например: если рост мальчика находится в 40-м процентиле, а его вес находится в 85-м процентиле, это означает, что он выше 40% детей его возраста, но весит более 85% детей его возраста. Это может быть проблемой. С другой стороны, если он находится в 85-м процентиле как по росту, так и по весу и следует этому образцу с течением времени, это обычно означает, что он здоровый ребенок, который чуть выше среднего.

Если у вас есть какие-либо вопросы о росте вашего ребенка или о графиках роста, поговорите со своим врачом.

Средний рост детей в разном возрасте UK

Каждый ребенок растет со своей скоростью, однако в следующей таблице приведены сведения о среднем росте детей в разном возрасте, который используется многими производителями детской одежды.

Высота баскетбольного кольца в зависимости от возраста (и почему это важно для развития)

• Почему важно регулировать высоту обода в зависимости от возраста детей?
• Как мы узнаем, что пора поднять планку?
• Какие упражнения имеют решающее значение для развития баскетбола среди молодежи?
• Почему терпение — ключ к росту баскетбола?

Высота баскетбольного кольца для детей младшего возраста

Двух- или трехлетний ребенок иногда еще должен понимать, что ему действительно нужно бросать мяч, а не всегда макать.

Дело в том, что вы должны действовать осторожно и медленно, знакомя их с баскетболом, и особенно при обучении основам.

Если у вас есть мальчик или девочка младше четырех лет, вероятно, лучше всего начать с 3-5 футов.

Эти высоты баскетбольных колец могут быть слишком высокими, но это не будет проблемой, поскольку в этом возрасте кто-то уже всегда будет рядом, чтобы поймать его или ее падение.

Если вы видите, что ваш малыш любит мячи и продолжает бросать их через импровизированное баскетбольное кольцо, то вы знаете, что пришло время немного поучиться баскетболу. .

Может показаться рано, но верьте; это может быть здоровый и значимый процесс. И косвенно улучшить познавательные способности ребенка. Эти действия должны быть естественно медленными, и, вероятно, лучше не пропускать уровни.

Кроме того, баскетбольное кольцо может быть отличным инструментом в развитии мышления, потому что ценность основ, которым детей учат в раннем возрасте, бесценна. Тогда эти навыки просто умножат свою ценность в будущих (баскетбольных) годах, отдавая индивидуальность!

Высота баскетбольного кольца для детей 4, 5, 6 и 7 лет

Американская программа спортивного образования (ASEP) официально рекомендует начинать с баскетбольного кольца высотой от 6 до 7 футов.

Нашим советом было бы придерживаться 6 футов.

Когда они такие молодые, высота обода должна позволять им контролировать баскетбол и самих себя. Если они начнут изучать механику броска в этом возрасте (а они, вероятно, так и сделают), сила не должна быть фактором при попадании в мяч. Таким образом, приоритетом должно быть соблюдение подходящей высоты баскетбольных колец.

Это годы, когда дети начинают смотреть игры или даже следить за ними. Они прыгают по дому и забивают мяч везде, где только могут.Они стреляют в воображаемые деревья и имитируют The Splash Brothers.

В этот момент они начинают разбираться в игре. Баскетбольные упражнения для 6-летних должны доставлять удовольствие больше всего.

Начните с обучения их некоторым принципам защиты, которые, по вашему мнению, они будут понимать. Вашему ребенку не обязательно быть следующим Леброном Джеймсом или Лизой Лесли, но если он или она любит эту игру, это единственное, что имеет значение. Важно не быть слишком напористым.

Высота баскетбольного кольца для детей 8, 9 и 10 лет

Официальная рекомендация — 8 футов. Мы думаем, что вы могли бы подняться или опустить примерно на 6 дюймов, но не более. Причина в том, что когда обруч слишком высок для стрельбы, они не могут:

• Держать локти прямо.
• Будь в курсе.
• Сохраняйте равновесие.

И потому что почти всегда дети жертвуют формой, чтобы приспособиться к более высокой высоте баскетбольных колец. Если у вас есть ресурсы и шанс сделать это правильно, вероятно, лучше всего, чтобы упражнения по баскетболу для 10-летних детей выполнялись на уменьшенном в масштабе оборудовании.

Дети этого возраста могут испытывать искушение пропустить один-два шага, потому что они «достаточно взрослые» или «умеют лучше». Но прыжок на ступеньку может означать пропуск базовой игры и технических упражнений, имеющих жизненно важное значение для их развития.

Мы согласны с тем, что баскетбол должен быть увлекательным занятием , но эта игра может дать так много жизненных уроков, и было бы стыдно не испытать этого.

Это напомнило мне; когда у них все хорошо, пожалуйста, хвалите их!

Это поможет им продолжить работу, даже если данный момент их не интересует.Не сосредотачивайтесь на победе, а вместо этого продвигайте как хорошую форму .

Высота баскетбольного кольца для 11-летних (5 класс)

Высота кольца может быть увеличена до 9 футов , но не беспокойтесь об этом; остался всего один год до того, как они начнут стрелять по настоящему.

Поскольку спорт по прошествии этих лет может стать более серьезным, мы хотели бы начать вводить более сложные разминки . Это все еще забавные баскетбольные упражнения, только немного сложнее.Мы также хотим больше сосредоточиться на ведении мяча вверх-вниз и передаче мяча.

Пасс с отскоком — это то, что мы часто практикуем вместе с упражнениями на троечье. И на данном этапе я не могу уделять достаточно внимания улучшению общения между детьми. Кажется, что психология — это один из важных аспектов, который все как-то всегда игнорируют.

Высота баскетбольного кольца для детей от 12 лет и старше

После того, как дети закончат 5-й класс, рекомендуется начать стрельбу с 10-футового обода.

Основное внимание следует уделять стрельбе с линии штрафного броска.

Переход на обруч обычной высоты в некоторых случаях может быть болезненным. Это означает, что дети могут потерпеть неудачу в своей игре.

Это, конечно, не конец света, так как это также высота обода баскетбольного кольца для средней школы , NCAA, WNBA, NBA и FIBA.

Им важно продолжать тренироваться, работать над своей техникой, силой, и результаты придут.

На этом этапе жизни дети могут начать увлекаться игрой. Кроме того, сейчас для них самое время начать практиковаться самостоятельно.

Стрельба по форме — одна из главных вещей, на которых они должны сосредоточиться. За исключением очевидного улучшения выстрела, это также улучшит мышечную память, что позже будет преобразовано в элементы скорости игры.

По мере того, как они достигают половой зрелости, и у них много вещей на уме, иногда бывает трудно обращать внимание на детали, которые преподносит тренер.

Дриблинг с двумя мячами (с прямой головой), а также более сложные тесты в школе улучшат их концентрацию и сохранят ум.

Прохождение через стену — еще одно замечательное упражнение, особенно если учесть, что прохождение — это навык, который так часто игнорируется и с которым редко работают.

Не покупайте велосипед неправильного размера!

Итак, вашему ребенку нужен новый велосипед. Но задаетесь вопросом… велосипед какого размера нужен моему ребенку? Размер колес — это способ, которым производители велосипедов классифицируют свои детские велосипеды размером , но это НЕ единственный фактор! Это даже не самый главный фактор!

Велосипеды с одинаковым размером колес могут значительно отличаться от общего размера . В результате ваш ребенок может поместиться на 16-дюймовом велосипеде одной марки, а 20-дюймовый велосипед — другой. Есть даже велосипедные бренды, которые предлагают маленькие и большие велосипеды с одинаковым размером колес.

Возраст ребенка тоже обычно составляет , не очень хороший показатель для размера . Один пятилетний ребенок может поместиться на 16-дюймовом велосипеде, а четырехлетний ребенок может поместиться на 20-дюймовом велосипеде! Итак, как лучше всего определить размер детского велосипеда ? С помощью наших простых приемов найти велосипед идеального размера для вашего ребенка быстро и легко.

Таблица размеров детских велосипедов

При выборе детского велосипеда необходимо принимать во внимание размер ребенка по внутреннему шву и его рост, чтобы подобрать велосипед наилучшего размера. Нажмите на размер колес, чтобы увидеть наши лучшие варианты для каждого размера велосипеда.

Визуальный ученик? Вот видео-прохождение нашего полного руководства по размерам детских велосипедов.Это 6-минутное видео быстро ответит на все ваши вопросы, от измерения внутреннего шва вашего ребенка до того, как правильно установить высоту сиденья на велосипеде.

Размеры детских велосипедов: четыре шага к выбору нужного размера

Использование длины внутреннего шва ребенка по отношению к высоте сиденья велосипеда — лучший и наиболее точный способ обеспечить идеальную посадку велосипеда. Рама и размер колеса вместе определяют высоту сиденья велосипеда.

Таким образом, выбирая велосипед в зависимости от высоты сиденья, возраста, колес или размера рамы, вы можете гарантировать, что велосипед идеально подходит для вашего ребенка, даже если у него никогда не было возможности опробовать велосипед, прежде чем вы его купите! Это не только упрощает езду, но и все эксперты согласны с тем, что хорошая посадка на велосипеде необходима и для безопасности!

(1) Измерьте внутренний шов ребенка

В то время как большинство производителей велосипедов выбирают размер в зависимости от возраста и роста вашего ребенка, мы всегда рекомендуем использовать шов по внутреннему шву.Это намного точнее!

• В обуви попросите ребенка встать у стены, слегка расставив ноги
• Поместите книгу в твердом переплете между их ног, позвоночник к промежности
• Поднимите книгу, пока корешок книги не упрется в промежность
• Выровняйте уровень. книгу с полом и измерьте от земли до корешка книги — это внутренний шов!

(2) Размер суженного колеса по внутреннему шву

Используя внутренний шов вашего ребенка, найдите одну или две категории размеров велосипедных колес, в которые они попадают.В общем, если внутренний шов вашего ребенка подходит для велосипеда, лучше покупать колеса большего размера. Колеса большего размера обладают большей устойчивостью и оставляют больше места для роста.

Например, у нашего пятилетнего ребенка, показанного выше, длина внутреннего шва составляет 19,5 дюймов. Судя по таблице размеров велосипедов ниже, она могла использовать ТРИ велосипеда разных размеров! Однако большие колеса 16 ″ и 20 ″ будут для нее намного лучше, когда она вырастет. Следующий шаг поможет определить, какой из этих двух размеров лучше всего.

Таблица размеров детских велосипедов — измерение внутреннего шва является ключевым фактором!

(3) Найдите идеальную высоту сиденья (

по внутреннему шву ребенка и его способности кататься, )

Теперь, когда вы знаете, какой размер (-а) велосипед , вероятно, лучше всего подходит для вашего ребенка, пора принять во внимание способности вашего ребенка к верховой езде.Почему? Правильная посадка велосипеда зависит от высоты сиденья велосипеда по сравнению с внутренним швом ребенка. Однако высоту сиденья велосипеда следует устанавливать по-разному, в зависимости от того, является ли ваш ребенок новичком, имеет опыт или использует обучающие колеса.

Высота сиденья — это расстояние от земли до верха сиденья, которое поможет вам еще больше сузить выбор и гарантирует идеальную посадку с первого дня!

Начинающие гонщики (

1-й велосипед после балансировочного велосипеда или тренировочных колес )

Начинающий гонщик (включая выпускников беговелов) должен уметь сидеть на сиденье велосипеда и ставить ноги на землю.На этом этапе очень важно, чтобы ребенок мог легко останавливать велосипед ногами. В результате высота сиденья велосипеда должна быть равна ширине внутреннего шва ребенка.

На изображении выше наша 5-летняя тестировщица сидит на 16-дюймовом велосипеде с высотой сиденья 19,5 ″, соответствующей ее внутреннему шву. Если бы она была начинающей гонщицей, этот байк был бы ей идеальным по размеру.

РАЗМЕР СОВЕТ: Сиденье первого детского педального велосипеда должно быть установлено на той же высоте, что и внутренний шов ребенка.

Опытные гонщики — 2-й педальный велосипед (и не только!)

Опытный гонщик, который знает, как с комфортом запускать и останавливать велосипед, а также использовать ручной или ножной тормоз, должен уметь сидеть на седле велосипеда и касаться кончиками пальцев земли . Это означает, что сиденье должно быть установлено на 2–4 дюйма НАД швом ребенка. Поднятие сиденья позволяет правильно разгибать ноги во время вращения педалей, что увеличивает эффективность каждого нажатия педали.

Если бы наш 5-летний тестировщик был опытным гонщиком, этот 20-дюймовый велосипед с высотой сиденья 22,5 дюйма (3 дюйма выше ее внутреннего шва) подошел бы идеально.

РАЗМЕР СОВЕТ: Сиденье уверенного в себе педалера может быть установлено на 2–4 дюйма над его внутренним швом.

Велосипед для начинающих с тренировочными колесами

Для тех, кто планирует использовать тренировочные колеса, подойдут плоские ступни или на цыпочках, в зависимости от уверенности вашего ребенка .Поскольку ребенку не нужно балансировать на велосипеде или беспокоиться о том, что он упадет, просто установите сиденье в соответствии с тем, что ему наиболее удобно.

Обычно это означает, что сиденье должно быть установлено на 0–3 дюйма выше шва ребенка. Для робких детей часто предпочтительнее установить сиденье ниже, чтобы они касались плоскими ногами.

У более агрессивных гонщиков установка сиденья выше позволяет повысить эффективность педали, чтобы они могли ехать быстрее, но он осторожен, чтобы не ставить сиденье слишком высоко, поскольку многие дети на тренировочных колесах все еще инстинктивно останавливают велосипед ногами.

СОВЕТ ПО РАЗМЕРАМ: Сиденье велосипеда с обучающими колесами должно быть установлено на 0–3 дюйма выше шва ребенка.

Балансировочный велосипед

Если вы ищете беговел, обязательно ознакомьтесь с нашим руководством по размерам беговела. Для краткости, однако, сиденье беговела должно быть установлено на 0,5–1,5 дюйма ниже внутреннего шва ребенка.

Когда ребенок сидит на беговеле, поставив ступни на землю, колени ребенка должны быть слегка согнуты (в спортивной стойке).Небольшой сгиб в коленях позволяет им эффективно бегать на велосипеде.

РАЗМЕР СОВЕТ: Сиденье беговела должно быть установлено на 0,5–1,5 дюйма ниже внутреннего шва ребенка.

(4) Купить для текущей пригодности и роста

Теперь, когда вы знаете желаемую высоту сиденья для детского велосипеда, можете приступить к покупке велосипеда! В идеале вы найдете велосипед с минимальной высотой сиденья, максимально близкой (но без превышения) к высоте сиденья, определенной на шаге 3.

Это позволяет велосипеду идеально вписаться в него сейчас, но также дает больше возможностей для роста, поэтому вам не придется покупать еще один велосипед слишком рано!

Вот пример использования велосипедов, которые мы только что видели, и нашего тестера пятилетней давности. Каждый из следующих велосипедов отлично подходит для ребенка ее роста, но какой из них лучше всего, зависит от опыта ребенка и его способностей к катанию.

• Pello Revo 16 ″ (велосипед показан в разделе для начинающих гонщиков) имеет минимальную высоту сиденья 19.5 дюймов
• woom 4 20 ″ (велосипед, показанный в разделе «Опытные гонщики») имеет минимальную высоту сиденья 22 дюйма.
• Schwinn 16 дюймов (велосипед показан в разделе обучающих колес) с минимальной высотой сиденья 21 дюйм.

Если наша 5-летняя тестировщица — начинающий райдер, Pello Revo идеально подходит, потому что его минимальная высота сиденья соответствует ее внутреннему шву и позволяет ей сидеть, поставив ступни на землю.

Если она опытная, woom 4 — лучший вариант. Установлена ​​минимальная высота сиденья 2.На 5 дюймов выше ее внутреннего шва, она может сидеть на седле и касаться земли кончиками пальцев ног. И это дает ей много возможностей для роста!

Наконец, если она использует тренировочные колеса, Schwinn 16 — отличный вариант для нее, если она среднестатистический или уверенный в себе гонщик. При минимальной высоте сиденья на 1,5 дюйма над ее внутренним швом, она может легко дотянуться до земли низкими носками.

При выборе велосипеда для ребенка обязательно сузите несколько вариантов, чтобы также принять во внимание другие факторы, такие как цена, вес, тип тормоза и даже предпочтение цвета.

Итак, где мне найти лучшие велосипеды и их высоту сиденья?

Одна из причин, по которой размеры детских велосипедов сбивают с толку, заключается в том, что не существует «стандартов» размеров велосипедов. В то время как CPSC имеет правила в отношении почти всего остального, связанного с велосипедом, нет никаких правил в отношении размеров детских велосипедов.

Что еще больше сбивает с толку, большинство производителей велосипедов не публикуют данные о высоте сидений своих велосипедов! Не волнуйтесь, мы вас позаботимся! Мы измерили для вас высоту сиденья более чем 50 различных велосипедов!

Вы можете найти высоту сидений в наших сравнительных таблицах для велосипедов каждого размера:

Другие ресурсы для детей, посвященных велоспорту

Guardian Bikes RideSizer: введите возраст и рост вашего ребенка, и запатентованный инструмент Guardian подскажет, какой размер велосипеда лучше всего подходит для них.

woom Bikes Size Finder: избавьтесь от всех догадок, связанных с покупкой woom велосипеда подходящего размера, с помощью их инструмента для поиска велосипедов.

Для получения дополнительной информации о размерах детских велосипедов и других характеристиках, на которые следует обратить внимание при покупке велосипеда, ознакомьтесь с нашей статьей «Лучшие детские велосипеды: авторитетное руководство по покупке».