Книга роды и беременность: Книги Беременность и роды: бумажные, электронные и аудиокниги

Книги для беременных: что пригодилось маме двоих детей

При подготовке к родам сегодня невозможно, наверное, обойти в литературе тему домашних и партнерских родов. Я и муж приняли решение, не экспериментировать – рожать вместе с медиками, но стремиться к максимально естественным родам: без стимуляций, обезболивания и (после прочтения труда Дик-Рида) без страха. Тема естественных родов прекрасно раскрыта в книге Мишеля Одена «Возрожденные роды». Я, побывав уже в российском стандартном роддоме, читала его книгу скорее как фантастический рассказ.

Французский акушер создал родильное отделение, в котором женщины рожают так, как им удобно – в любой позе, при желании и в воду, без всяких лекарств, ускоряющих процесс родов. Медперсонал наблюдает за происходящим и вмешивается только тогда, когда возникает реальная угроза жизни и здоровью мамы или малыша. Также Мишель Оден в некоторых источниках считается автором водных родов (точная дата первых экспериментов Одена не зафиксирована, поэтому по другим данным первым был Чарковский).

Французский акушер считает, что женщине нужно предоставить возможность выбора. В российском роддоме о подобной демократии можно только мечтать: медики действуют строго по инструкции. Когда я рожала первого сына, ни о каком индивидуальном подходе не было и речи, и весь персонал от санитарки до врача сумел убедить меня, что они лучше знают, как надо рожать.

Во вторую беременность я настраивалась на 100%-ую ответственность за процесс появления малыша, и когда я отказалась от вскрытия околоплодного пузыря, доктор очень разозлилась: «Через час бы родила и не мучилась», я ответила, что никуда не тороплюсь и нормально переношу схватки, намерена ждать, когда воды отойдут естественным образом, и в отделении меня потом даже неонатолог называл «Та, которая отказалась от вскрытия».

Настроиться на легкую беременность мне помогла книга Л. Б. Никитных «Мы, наши дети и внуки». Революционный когда-то подход советской семьи к рождению и воспитанию детей сегодня почти вписывается в философию естественного родительства: отказ от традиционной медицины, естественные роды, грудное вскармливание максимально долго, совместный сон, закаливание младенцев и гимнастика.

Несмотря на то, что я не разделяю их радикальной позиции в вопросах отказа от традиционной медицины и «жесткого» закаливания детей, я не принимала никаких лекарств и витаминов во время беременности, плавала в бассейне, выполняя аквагимнастику, каждую неделю прогуливалась на беговых лыжах, очень много гуляла на свежем воздухе. Положительный итог – нормальный уровень гемоглобина (в первую беременность из-за анемии приходилось принимать препараты железа со всеми вытекающими последствиями), вес ребенка при рождении 3,5 килограмма (Никитины утверждают, что вес ребенка больше этой цифры увеличивает риска травмы в родах для мамы и ребенка), и плюс всего восемь килограмм за 9 месяцев.

В первую беременность календарь внутриутробного развития малыша я изучала в интернете, во вторую его мне заменила книга Жанны Цареградской «Ребенок от зачатия до года». Книга написана сухим, научным языком, но почти вся информация подкреплена научными фактами, личное мнение автора проявляется только в вопросах грудного вскармливания. Текст насыщен информацией: календарь внутриутробного развития ребенка, психология беременности, описание каждого из родовых периодов, рекомендации ВОЗ по родовспоможению и ГВ.

На последних сроках беременности я засела за книги о младенцах, пока для чтения было достаточно времени и сил. Перечитала Харви Карпа «Как успокоить плачущего малыша», мама подарила мне ее, когда родился первый сын. Нестандартные советы американского доктора помогли укладывать рыдающего младенца. Теория доктора Карпа о том, что первые три месяца жизни младенца – это выпавший в процессе эволюции четвёртый триместр беременности, показалась мне занятной. Он считает, что малыш спокоен, когда он испытывает ощущения, похожие на условия в мамином животе: теплота и теснота, постоянное присутствие мамы и шум. Например, я записала на диктофон звук фена, под этот шум двухмесячный Андрей крепко и сладко засыпал. И первого, и второго сына я стараюсь носить на руках и в слинге по возможности много, без страза «приучить к рукам» или избаловать. Тесноту матки, по мнению автора книги, имитирует пеленание, и действительно моих сыновей фланелевая пеленка помогла угомонить в считанные минуты.

Книги Евгения Олеговича Комаровского пришлось собирать по друзьям и знакомым,«Начало жизни: ваш ребенок от рождения до года», «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников», «ОРЗ: руководство для здравомыслящих родителей», зачитанные до дыр издания подвигли меня, в конце концов, купить гигрометр. Также я восстановила запас аргументов для родственников, считающих, что я заморожу малыша, не надевая на него шапочку в +20 градусов.

Еще до рождения второго сына я решила систематизировать свои знания о методиках раннего развития, свои методы излагают авторы в книгах «Гармоничное развитие ребенка» (Гленн Доман), «Поверь в своё дитя»(Сесиль Лупан). Елена Хилтунен в книге «Практическая Монтессори-педагогика» подробно описывает метод Марии Монтессори, но, скорее подходит для профессиональных педагогов, чем для любопытных мам.

Непрочитанной осталась книга Бауэр Ингрид«Жизнь без подгузников», купила из любопытства – многообещающее название, не верится, что можно обойтись совсем без «памперсов», а как же прогулки и путешествия? Пока не составила свое впечатление, интересно мнение тех, кто эту книгу читал.

Итак, первоначальные цели:

1.    Сохранять эмоциональное спокойствие, чтобы не провоцировать угрозу прерывания и повышенный тонус матки.
2.    Обойтись по возможности без медикаментов (в первую беременность я принимала гормональный препарат для сохранения беременности, но-шпу и препарат железа).
3.    Сохранить привычный темп жизни, чтобы сил и времени хватало на первого сына.
4.    Не набрать лишний вес самой и не «раскормить» малыша.
5.    Родить в срок без стимуляций, обезболивания и разрывов.
6.    Запомнить роды, как торжественное событие, прочувствовать все этапы появления ребенка на свет.
7.    Сократить пребывания в роддоме до минимального срока.

И результат:

1.    Здоровая и приятная беременность, в карточке лишь записи «жалоб нет».
2.    9 месяцев без лекарств и витаминов, даже от изжоги я спасалась поеданием сырой моркови.
3.    В беременность из привычных увлечений я отказалась только от горных лыж, гуляла с сыном по два раза в день, плавала сама и посещала детский бассейн с ребенком.
4.    На каждом приеме участковый доктор хвалил меня за оптимальную прибавку в весе, для этого пришлось расстаться с шоколадом.
5.    Наш сын появился в 39 недель за четыре часа без разрывов и травм с оценкой по шкале Апгара 8-10.
6.    Во время родов я была в сознании и даже в хорошем настроении, не хотела отдавать малыша медсестре для послеродовых процедур.
7.    По моим частым просьбам из роддома нас выписали на третий день.

Книга Путь к жизни. Беременность и роды. Пространство рождения. Безопасные роды. Беременность, роды, первые годы жизни ребенка (комплект из 3 книг) | Дальке Маргит, Цан Фолькер, Рюдигер Дальке, Лариса Аникеева, Стоктон Адела | ISBN 9785944378927

Представляем вашему вниманию комплект из 3 книг:1. Стоктон Адела. Пространство рождения: безопасные роды.«Пространство рождения: безопасные роды» — это полезное руководство для родителей, ожидающих первенца, а также для тех, кто перенес травматический опыт первых родов и теперь хочет понять, каким образом можно избежать травмы во время новой беременности, как справиться со страхами и опасениями. Советы Аделы Стоктон, профессиональной акушерки с большим стажем работы, дарят женщинам положительный настрой и учат доверять мудрости своего тела.Не секрет, что беременность, проходящая без стресса, и естественные гармоничные роды очень важны для здоровья матери и ребенка. Из книги вы узнаете, каким образом создать спокойную, благополучную и радостную обстановку во время ожидания и рождения малыша.В основе книги лежит идея защиты естественных гармоничных родов. Автор убеждена, что такая идея очень важна для сохранения здоровья всего человечества. Наше эмоциональное и духовное состояние напрямую влияет на физическое здоровье. Поэтому справедливо, что получение эмоциональной поддержки во время беременности, родов и первых дней заботы о ребенке может помочь женщинам сохранить психическое, физическое и душевное здоровье в течение этого судьбоносного периода времени.Это незаменимая книга для будущих родителей, акушеров, врачей, а также для всех, кто с большим энтузиазмом относится к защите естественного процесса рождения.2. Дальке Рудигер, Нойманн Андреас. Путь к жизни. Беременность и роды.Беременность — это время повышенной чувствительности женщины — как физической, так и эмоциональной. Рудигер Дальке, Маргит Дальке, Фолькер Цан предлагают читательницам прислушаться к себе и обнаружить те присущие каждой женщине силу и интуицию, которые могут помочь ребенку без проблем появиться на этот свет. Авторы настоятельно рекомендуют отнестись к беременности и родам как к празднику жизни, вместо того чтобы ассоциировать их физическим дискомфортом, больницей и болью. В первой части книги речь идет о различных аспектах и удивительных возможностях беременности, даются ценные практические советы по подготовке к родам. Вторая часть представляет собой описание и интерпретацию трудностей и осложнений, нередко свойственных этому периоду в жизни женщины. Не умаляя достоинств и заслуг современной медицины, авторы делают акцент на альтернативных, нетрадиционных методах родовспоможения и ухода за младенцем. Описанные авторами подходы отличает глубокое уважение к матери и ребенку. Путь к жизни накладывает отпечаток на личность каждого человека. Обстоятельства зачатия, процесс внутриутробного развития и переживание родов — вот те составляющие, что определяют степень доверия, с которым ребенок вступает в мир. Сделать эти обстоятельства наиболее благоприятными для вашего малыша — основная задача данной книги.3. Аникеева Лариса. Беременность, роды, первые годы жизни ребенка. В помощь будущей маме.В книге Ларисы Аникеевой, врача-педиатра с 30-летним стажем, рассказывается, как будущей маме грамотно спланировать беременность, подготовиться к рождению ребенка и уверенно заботиться о малыше в первые годы жизни. Удобная структура, понятные и четкие рекомендации, богатый справочный материал, ответы на самые распространенные вопросы по беременности и материнству — в книге собрана самая актуальная информация. Автор, опираясь на свой обширный опыт наблюдения и лечения малышей, описывает, как подготовиться к зачатию ребенка и вести правильный образ жизни во время беременности, чтобы малыш родился крепким и здоровым, а мама сохраняла хорошее самочувствие. Дает советы по уходу в декрет и рассказывает, как настроиться на легкие роды, выбрать роддом и врача. Объясняет, как создать дома безопасное пространство для новорожденного. Особое внимание автор уделяет вопросам налаживания грудного вскармливания и организации питания ребенка. Также подробно раскрывается тема профилактики детских болезней раннего возраста и укрепления иммунитета. Книга адресована в первую очередь женщинам, которые планируют беременность или уже находятся «в положении», но также она будет полезна и молодым мамам. Кроме того, книгу можно рекомендовать всем, кто принимает участие в жизни матери и ребенка и заинтересованы в их здоровье — папам, бабушкам и дедушкам, няням. 

Predstavljaem vashemu vnimaniju komplekt iz 3 knig:1. Stokton Adela. Prostranstvo rozhdenija: bezopasnye rody.«Prostranstvo rozhdenija: bezopasnye rody» — eto poleznoe rukovodstvo dlja roditelej, ozhidajuschikh perventsa, a takzhe dlja tekh, kto perenes travmaticheskij opyt pervykh rodov i teper khochet ponjat, kakim obrazom mozhno izbezhat travmy vo vremja novoj beremennosti, kak spravitsja so strakhami i opasenijami. Sovety Adely Stokton, professionalnoj akusherki s bolshim stazhem raboty, darjat zhenschinam polozhitelnyj nastroj i uchat doverjat mudrosti svoego tela.Ne sekret, chto beremennost, prokhodjaschaja bez stressa, i estestvennye garmonichnye rody ochen vazhny dlja zdorovja materi i rebenka. Iz knigi vy uznaete, kakim obrazom sozdat spokojnuju, blagopoluchnuju i radostnuju obstanovku vo vremja ozhidanija i rozhdenija malysha.V osnove knigi lezhit ideja zaschity estestvennykh garmonichnykh rodov. Avtor ubezhdena, chto takaja ideja ochen vazhna dlja sokhranenija zdorovja vsego chelovechestva. Nashe emotsionalnoe i dukhovnoe sostojanie naprjamuju vlijaet na fizicheskoe zdorove. Poetomu spravedlivo, chto poluchenie emotsionalnoj podderzhki vo vremja beremennosti, rodov i pervykh dnej zaboty o rebenke mozhet pomoch zhenschinam sokhranit psikhicheskoe, fizicheskoe i dushevnoe zdorove v techenie etogo sudbonosnogo perioda vremeni.Eto nezamenimaja kniga dlja buduschikh roditelej, akusherov, vrachej, a takzhe dlja vsekh, kto s bolshim entuziazmom otnositsja k zaschite estestvennogo protsessa rozhdenija.2. Dalke Rudiger, Nojmann Andreas. Put k zhizni. Beremennost i rody.Beremennost — eto vremja povyshennoj chuvstvitelnosti zhenschiny — kak fizicheskoj, tak i emotsionalnoj. Rudiger Dalke, Margit Dalke, Folker Tsan predlagajut chitatelnitsam prislushatsja k sebe i obnaruzhit te prisuschie kazhdoj zhenschine silu i intuitsiju, kotorye mogut pomoch rebenku bez problem pojavitsja na etot svet. Avtory nastojatelno rekomendujut otnestis k beremennosti i rodam kak k prazdniku zhizni, vmesto togo chtoby assotsiirovat ikh fizicheskim diskomfortom, bolnitsej i bolju. V pervoj chasti knigi rech idet o razlichnykh aspektakh i udivitelnykh vozmozhnostjakh beremennosti, dajutsja tsennye prakticheskie sovety po podgotovke k rodam. Vtoraja chast predstavljaet soboj opisanie i interpretatsiju trudnostej i oslozhnenij, neredko svojstvennykh etomu periodu v zhizni zhenschiny. Ne umaljaja dostoinstv i zaslug sovremennoj meditsiny, avtory delajut aktsent na alternativnykh, netraditsionnykh metodakh rodovspomozhenija i ukhoda za mladentsem. Opisannye avtorami podkhody otlichaet glubokoe uvazhenie k materi i rebenku. Put k zhizni nakladyvaet otpechatok na lichnost kazhdogo cheloveka. Obstojatelstva zachatija, protsess vnutriutrobnogo razvitija i perezhivanie rodov — vot te sostavljajuschie, chto opredeljajut stepen doverija, s kotorym rebenok vstupaet v mir. Sdelat eti obstojatelstva naibolee blagoprijatnymi dlja vashego malysha — osnovnaja zadacha dannoj knigi.3. Anikeeva Larisa. Beremennost, rody, pervye gody zhizni rebenka. V pomosch buduschej mame.V knige Larisy Anikeevoj, vracha-pediatra s 30-letnim stazhem, rasskazyvaetsja, kak buduschej mame gramotno splanirovat beremennost, podgotovitsja k rozhdeniju rebenka i uverenno zabotitsja o malyshe v pervye gody zhizni. Udobnaja struktura, ponjatnye i chetkie rekomendatsii, bogatyj spravochnyj material, otvety na samye rasprostranennye voprosy po beremennosti i materinstvu — v knige sobrana samaja aktualnaja informatsija. Avtor, opirajas na svoj obshirnyj opyt nabljudenija i lechenija malyshej, opisyvaet, kak podgotovitsja k zachatiju rebenka i vesti pravilnyj obraz zhizni vo vremja beremennosti, chtoby malysh rodilsja krepkim i zdorovym, a mama sokhranjala khoroshee samochuvstvie. Daet sovety po ukhodu v dekret i rasskazyvaet, kak nastroitsja na legkie rody, vybrat roddom i vracha. Objasnjaet, kak sozdat doma bezopasnoe prostranstvo dlja novorozhdennogo. Osoboe vnimanie avtor udeljaet voprosam nalazhivanija grudnogo vskarmlivanija i organizatsii pitanija rebenka. Takzhe podrobno raskryvaetsja tema profilaktiki detskikh boleznej rannego vozrasta i ukreplenija immuniteta. Kniga adresovana v pervuju ochered zhenschinam, kotorye planirujut beremennost ili uzhe nakhodjatsja «v polozhenii», no takzhe ona budet polezna i molodym mamam. Krome togo, knigu mozhno rekomendovat vsem, kto prinimaet uchastie v zhizni materi i rebenka i zainteresovany v ikh zdorove — papam, babushkam i dedushkam, njanjam. 

лучшие книги для подготовки к беременности и родам

Новость о беременности заставляет женщину изрядно понервничать, ведь в голове сразу возникает множество вопросов: как родить малыша без «кесарева», как избежать осложнений и подготовиться к родам. Согласны? Безусловно, акушер-гинеколог обязательно проконсультирует будущую маму касательно беременности и родов, но это не означает, что можно засыпать его вопросами при каждом удобном случае.

В этом вопросе помогут специальные книги для беременных, позволяющие женщине быстро разобраться в самых важных вопросах. Чтобы вы не тратили время на поиск подходящей литературы, мы представим подборку книг, авторы которых наиболее полно рассказали о всех трудностях, с которым придется столкнуться будущей маме в ожидании ребенка и в первые дни после его рождения.

ТОП-7 лучших книг для беременных

Далее мы привели подборку самых популярных книг, где в доступной и понятной форме приведена полезная для каждой беременной информация. Все, начиная от зачатия и заканчивая воспитанием ребенка можно узнать из нашей подборки.

#1. Уильям и Марта Сирс «В ожидании малыша»

Книга «В ожидании малыша» — одна из лучших книг для будущей мамы, только что узнавшей о своем «интересном положении». Здесь можно найти необходимую информацию об изменениях, происходящих в организме женщины сразу после зачатия. Также здесь подробно описаны возможные проблемы, с которыми придется столкнуться в этот период.

В своей книге авторы дают разные советы: как подготовиться к родам на психологическом уровне, какие упражнения на растяжку лучше выбрать и в каких позах лучше спать. Книга имеет четкую структуру, благодаря которой женщина поэтапно знакомится с каждым месяцем беременности, а также изменениями, которые будут происходить в это время.

Лучший справочник о беременности в котором подробно, в доступной и логичной форме рассказывается о том, что будет происходить с организмом мамы в каждом триместре беременности

#2. Мишель Оден «Возрожденные роды»

В своей книге «Возрожденные роды» автор дает понять, что по природе своей каждая женщина абсолютно уникальна, при этом не только физически, но и психологически. Мишель Оден — один из лучших акушеров-гинекологов, он трепетно подходит к рождению новой жизни, поэтому в своей книге рассказывает о том, почему так важно создать для роженицы максимально комфортные условия во время рождения ребенка.

По словам автора, женщины должны отказаться от традиционных родов, ведь рожать нужно в удобном положении, при этом помещение не должно вызывать у будущей мамы неприятные эмоции. Естественно, данный процесс должен проходить под наблюдением специалистов.

Из этой книги вы узнаете о том, как физически подготовиться к рождению малыша. Здесь представлен целый комплекс гимнастики для беременных, упражнений на растяжку. Этот комплекс поможет будущей маме подготовить свое тело к предстоящему «испытанию»

#3. Грантли Дик-Рид «Роды без страха»

Практически каждая женщина с детства запрограммирована на то, что роды – это больно. Эта мысль не перестает покидать нас вплоть до последнего месяца беременности, когда страх буквально парализует. В своей книге «Роды без страха»

Грантли Дик-Рид рассказывает, что рождение ребенка может протекать без страха и сильных болей.

Многие женщины, прочитавшие эту позитивную книгу для беременных, убеждены, что именно она помогла им справиться со страхами перед родами. Благодаря правильному настрою, процесс проходил почти безболезненно, что позволило мамам наслаждаться появлением малыша, не «умирая» при этом от изнеможения.

В книге «Роды без страха» в легкой и доступной форме рассказывается о том, как правильно подготовиться к родам не только физически, но и психологически

#4. Мишель Оден «Кесарево сечение»

Каждая женщина беспокоится о том, чтобы роды прошли естественно и безопасно. Но как быть, если процесс протекает не так «гладко», как предполагалось? В своей книге «Кесарево сечение: безопасный выход или угроза будущему?» Мишель Оден рассказывает о возможных последствиях, которые ожидают новорожденного и его маму после хирургического вмешательства.

Для многих мам, заведомо выбирающих кесарево сечение как альтернативу родам, эта книга будет максимально полезна. Автор убеждена, что кесарево сечение должно использоваться только по медицинским показаниям.

В книге также названы главные мифы касательно проведения процедуры и описано ее влияние на развитие новорожденного. После прочтения этой книги многие женщины пересмотрят свое отношение к такой операции.

Прочитав эту книгу многие мамы наверняка пересмотрят свое решение о проведении кесарева сечения в пользу естественных родов

#5. Марина Свечникова «Роды без травм»

В категории лучшей литературы для подготовки к беременности можно выделить книгу Марины Свечниковой «Роды без травм. Как родить здорового ребенка». Автор рассказывает о том, как важно минимизировать травмы в процессе родов для сохранения здоровья ребенка и матери.

Из этой книги вы узнаете, что необходимо делать для того, чтобы ваш ребенок родился здоровым. Ведь несмотря на стремительное развитие медицины, вопрос травмирования во время родов остается актуальным и сегодня. Поэтому очень важна подготовка будущей матери к предстоящим родам.

Рекомендации и советы будущим мамам о том, как родить здорового ребенка от опытного врача акушера-гинеколога собраны в этом издании

#6. Юлия Цурихина «Скоро папа»

Будущему папе тоже не лишним будет узнать о том, что происходит в организме беременной женщины. Из книги «Скоро папа. Вся правда о беременности для мужчин» мужчины узнают какие изменения происходят в организме будущей мамы, как реагировать на странное поведение любимой, какие процедуры придется пройти.

Специально для пап подробно рассказано как подготовиться к рождению ребенка, что нужно взять с собой в роддом и как проходят роды.

Вся информация изложена простым литературным языком с долей юмора и забавными картинками. Книга читается буквально на одном дыхании

#7. Евгений Комаровский «Здоровье ребенка»

Помимо книг о беременности и подготовки к родам будущим родителям не помешает изучить литературу об уходе за ребенком. Так, одним из лучших изданий для русскоязычной аудитории считается книга известного педиатра Е. Комаровского «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников».

В издании подробно рассказано о том, как и когда кормить новорожденного, когда купать, гулять, как одевать. Также в книге описано как диагностировать и лечить распространенные детские заболевания, и развенчаны основные мифы касающиеся ухода за ребенком.

Автор приводит множество полезных советов основанных на собственном опыте, которые помогут вырастить умного, здорового и счастливого ребенка

Выводы и видео по теме

Автор видео рассказывает какие книги прочла во время беременности и что полезного из них почерпнула:

Список литературы для будущих мам не ограничивается перечисленными выше изданиями, однако именно эти книги рекомендуют к прочтению каждой женщине «в положении». В них собран многолетний опыт многих докторов, которым пришлось столкнуться с разными ситуациями за период своей практики.

А какую литературу для беременных читаете вы? Какая книга понравилась больше всего? Поделитесь своим мнением в блоке с комментариями.

Волгоградский профессор рассказала, почему опасно рожать после 30 и как зачать ребенка без пороков развития

Екатерина СИМОХИНА

19 ноября 2021 9:09

Доктор медицинских наук Людмила Такченко о главных рисках поздней беременности

Готовиться к беременности, правильно питаться и начать принимать витамины женщине следует за полгода.Фото: Светлана МАКОВЕЕВА

— У нас в России сложилась неблагоприятная обстановка: все чаще первые роды происходят у женщин после 30 лет, — заведующий кафедрой акушерства и гинекологии Института НФМО ВолгГМУ, доктор медицинских наук, профессор Людмила Ткаченко рассказала, что в последнее время тревожит всех акушеров-гинекологов в нашей стране и в Волгограде. По ее словам, средний возраст рожениц в 2020 году – это 31,2 года. И такую ситуацию врач считает опасной и нетипичной для нашей страны.

— Это необыкновенная ситуация для России. У нас всегда были первые роды в 21, 22, 23 года. Но в последние два пятилетия резко увеличилось количество беременных старшего возраста, — рассказывает акушер-гинеколог.

В чем опасность? Врачи утверждают, что уже к 30 годам женщина накапливает целый багаж болезней — соматических, гинекологических. И с этим багажом идет в беременность. И если раньше роженицы умирали от кровотечений и других акушерских причин, то теперь в списке причин смерти будущих мам и рожениц – сердечно-сосудистые заболевания, болезни моче-выделительной системы, ожирение и сахарный диабет.

— Если женщина собирается беременеть, она должна посетить акушера-гинеколога минимум за полгода, — предупреждает Людмила Ткаченко.

На этих встречах врач должен назначить женщине витаминные препараты в том числе. Многих проблем и пороков развития у будущих детей можно избежать, если за 3-4 месяца до наступления беременности пропить фолиевую кислоту.

— Пороки развития со стороны нервной системы возникают из-за дефицита фолатов. Из-за него происходит гипергомоцистеинемия. Это яд в организме, который воздействует на клетки, и в первую очередь на самые молодые клетки – на эмбриончика. А у нас в России 68% женщин фолатодефицитные. Все фолаты получить с пищей невозможно. Это ведро шпината надо съесть в день. Поэтому нужны препараты фолиевой кислоты, — объясняет врач.

Профессор предупреждает — беременная женщина ответственна за 2 поколения — за своих детей и своих внуков. Ведь в будущем ребенке уже имеются репродуктивные тельца будущих внуков этой женщины. И беременная женщина в ответе за то, смогут ли ее дети иметь потомство. Поэтому первые 4 месяца ей, по словам врача, нужно вести морально-нравственный образ жизни, чтобы сберечь свое здоровье и последующих поколений.

Секретов никаких нет – правильно питаться, много ходить, много гулять, двигаться. Физическая нагрузка у беременных должна быть обязательно. А вот вредных привычек – никаких. Ну и, конечно, всем необходимо привиться от коронавируса, в идеале – месяца за 3 до наступления беременности.

— Мы теряем женщин из-за ковида практически ежемесячно — беременных, в родах или после родов. И если не получилось привиться до беременности, делайте это во время беременности, вакцина не сказывается ни на маме, ни на ребенке, — предупреждает волгоградок врач.

Вакцина от COVID-19 способна защитить здоровье будущей мамы и ребенка — ЯСИА

У беременных женщин, заболевших COVID-19, намного выше риск преждевременных родов. Очень высок риск внутриутробной гибели плода и материнской смертности. Защитить здоровье беременной и ее будущего ребёнка сегодня способна вакцина, а доказательств ее негативного влияния на беременность и ребенка не выявлены. Об этом в ходе прямого эфира в соцсети Instagram сообщила заведующая женской консультацией Якутской городской больницы №3» Яна Острелина, передает ЯСИА.

Врач подчеркнула, что коронавирус — очень тяжёлое респираторное заболевание, которое может протекать бессимптомно, в лёгкой, средней и тяжёлой степени тяжести. Тяжело протекает ковид у людей с пониженным иммунитетом. В эту категорию входят и беременные женщины. Сложное протекание болезни у беременных может привести к трагическим последствиям.

«Особенно страдают женщины с сопутствующими патологиями, например, заболевания сердечно-сосудистой системы, лёгких и печени, сахарный диабет. У этих категорий лиц COVID-19 протекает очень тяжело. Вопрос вакцинации сейчас очень актуален, потому что резко возросло количество заболевших беременных. У них намного выше риск преждевременных родов, соответственно, появление на свет недоношенных деток. Очень высок риск внутриутробной гибели плода и материнской смертности», — подчеркнула Яна Острелина.

В женской консультации больницы №3 переболело ковидом свыше 100 человек. При этом одна женщина была на грани жизни и смерти с 90% поражением лёгких. Благодаря грамотной и слаженной работе медперсонала, жизнь мамы и ребенка удалось спасти. К сожалению, в республике есть случаи смерти беременных от COVID-19. По словам врача, сейчас только вакцинация может уберечь здоровье женщины и малыша от коварной болезни. В России вакцину от коронавируса получили более 100 тысяч беременных.

«По утверждению главного внештатного специалиста по репродуктивному здоровью женщин Минздрава России Натальи Долгушиной, оптимальный для вакцинации срок беременности — 22 недели. Как раз к этому сроку процесс формирования органов будущего ребенка завершается. Вакцина от коронавируса способна защитить здоровье беременной и ее будущего ребёнка. Доказательств негативного влияния на беременность и ребенка не выявлены. Эти данные приводит группа российских учёных во главе с главным внештатным специалистом по гинекологии Минздрава России Лейлы Адамян. Отмечу, что исследования не показали, что вакцина увеличивает риск каких-либо акушерских либо перинатальных осложнений. В настоящее время беременным ставят вакцину Гам-Ковид-Вак или же «Спутник V», — заявила Острелина.

Среди противопоказаний к вакцинации — гиперчувствительность к компоненту, тяжёлые аллергические реакции, ОРВИ, обострения хронических заболеваний и возраст до 17 лет. Стоит отметить, что вакцина не формирует активного заболевания, она создаёт иммунный ответ.

«В связи с высокой вероятностью инфицирования COVID-19 во время беременности, при отсутствии достаточного титра антител рекомендовано вакцинироваться мужчинам и женщинам репродуктивного возраста на этапе планирования рождения детей, в том числе при подготовке к лечению бесплодия с помощью вспомогательных репродуктивных технологий. Призываю будущих мам получить вакцину для безопасного течения беременности и рождения здорового ребёнка», — добавила врач.

Перед вакцинацией беременные должны обратиться к участковому гинекологу для медицинского осмотра. Среди вероятных побочных эффектов могут быть небольшое недомогание и температура, головная и мышечная боль, а также болезненность в месте инфекции.

Philips получила грант на разработку пакета приложений для ультразвуковых исследований в акушерстве

24 Ноября 2021 14:0824 Ноя 2021 14:08

|

Поделиться

Фонд Билла и Мелинды Гейтс предоставил Philips грант в размере $15,4 млн на разработку пакета приложений на основе искусственного интеллекта (ИИ). Программное обеспечение призвано повысить качество и доступность акушерской помощи в странах с низким и средним уровнем дохода, особенно в сообществах, лишенных достаточного доступа к здравоохранению. По статистике, около 830 женщин в мире ежедневно умирают из-за осложнений во время беременности и родов. Новые приложения помогут медицинским работникам диагностировать патологии беременности на ранних стадиях, что позволит значительно уменьшить количество акушерских смертей, а также снизить перинатальную смертность и заболеваемость.

Новый пакет приложений будет использоваться на мобильных ультразвуковых системах Philips Lumify, которые уже широко распространены в рамках программ по поддержке здоровья матерей и младенцев по всему миру. Организаторы проекта будут опираться на опыт фонда Philips Foundation, цель которого – расширять доступ к качественной медицине в регионах, где это особенно необходимо. Например, одна из программ фонда включает в себя обучение акушеров и фельдшеров проведению пренатального скрининга с помощью ультразвука в деревенских клиниках Кении. Во время исследований медицинские работники могут дистанционно получать телемедицинские консультации врача ультразвуковой диагностики.

Фонд также реализует программы в России. Например, в 2021 г. совместно с Благотворительным фондом «Русфонд» Philips Foundation организовал инициативу, в рамках которой ряд государственных медицинских учреждений Самарской области и Республики Бурятия безвозмездно получили системы Lumify в свое распоряжение. После поступления оборудования специалисты Philips вместе с экспертами ГКБ им. С.П. Боткина ДЗМ провели для специалистов обучающие сессии, на которых рассказали, как применять новые технологии в клинических ситуациях. Врачи (анестезиологи-реаниматологи, врачи скорой медицинской помощи, акушеры-гинекологи, сердечно-сосудистые хирурги) регионов уже используют современные устройства Lumify в ежедневной клинической практике как в отделениях медицинских учреждений, так и на выездах, в том числе в санавиации, для проведения неотложных исследований на дому.

«В Бурятии системы Lumify уже помогают спасать жизни матерей и младенцев. Специалисты Территориального центра медицины катастроф республики используют мобильную ультразвуковую систему для оценки состояния плода у беременных женщин, которые попадают в ДТП. А врачи Республиканского перинатального центра МЗ РБ применяют Lumify на борту санитарной авиации для проведения УЗИ пациенткам в критическом состоянии, в том числе с внутрибрюшными кровотечениями. Lumify помогает оперативно диагностировать жизнеугрожающие патологии во время родов и позволяет врачам своевременно принимать тактические решения», – сказал Сергей Крутий, руководитель департамента «Ультразвуковые системы» Philips в Центральной и Восточной Европе, России и СНГ.

Мобильные ультразвуковые системы, такие как Philips Lumify позволяют оценивать течение беременности у женщин в рамках программ, направленных на помощь местным общинам. Однако средний медицинский персонал часто обладает недостаточными навыками и опытом для уверенной постановки диагноза. Приложения на основе ИИ помогут преодолеть эту сложность: с ними специалист получит поддержку как во время самой процедуры УЗИ, так и при анализе результатов исследования. Программное обеспечение поможет акушерам обнаружить беременности, сопряженные с высоким риском, и предупредить неблагоприятные исходы.

Security Vision 5: эволюция автоматизации

Безопасность

Всемирная организация здравоохранения рекомендует женщинам проходить по меньшей мере одно ультразвуковое исследование до 24 недели беременности, чтобы определить гестационный возраст плода значительно надежнее, чем это позволяет традиционный метод расчета по дате последней менструации перед беременностью. Более точная оценка гестационного возраста позволит снизить количество искусственно вызванных родов и улучшить опыт деторождения для многих женщин. Своевременная помощь матерям и новорожденным также помогает избежать осложнений при преждевременных родах. Сегодня на рынке нет коммерчески доступных решений, способных автоматизировать получение и интерпретацию изображений для широкого спектра акушерских исследований – применение ограничено УЗИ плода на ранних сроках.

Компания Philips и фонд Philips Foundation сейчас проводят несколько программ, направленных на снижение смертности матерей и новорожденных в сообществах с ограниченным доступом к медицинской помощи. Среди них партнерские проекты с Фондом ООН в области народонаселения и правительством Республики Конго, а также с Центром повышения квалификации в области женского и детского здоровья университета Ага Хана.

как государство вмешивается в репродуктивные права женщин — НАШ ДОМ

Каждый год Лукашенко призывает беларусок рожать. В августе 2018 года он предложил рожать по три-четыре ребенка. В 2019 году диктатор заявил, что каждый третий рожденный у женщины ребенок – его, и пообещал многодетным семьям поддержку. В ноябре 2020 года он заявил: «Рожайте, ради Бога. Мы будем находить эти деньги — по 10 тысяч на каждого ребеночка после рождения двоих детей. Потому что это главное». Однако численность населения в Беларуси не растет – и не только из-за эмиграции и количества смертей, но и из-за отсутствия заботы государства о беременных и родивших женщинах.

Этой осенью страну всколыхнули случаи смерти беременных женщин, больных коронавирусом. В начале октября в Гомеле на 26-й неделе беременности скончалась мать троих детей – 85% ее легких были поражены коронавирусом. Лечение начали несвоевременно, а ребенок умер в утробе. В октябре в Глубоком от СOVID-19 скончалась еще одна беременная женщина. Она была на седьмом месяце беременности, и ее ребенка удалось спасти. В роддоме Витебска умерла роженица – коронавирус у нее был подтвержден за три недели до родов и проходил в тяжелой форме. А в Минске с 11 по 24 октября умерли три будущих мамы, молодые женщины возрастом от 27 до 30 лет.

К сожалению, роженицы и их дети часто умирали и до коронавируса, несмотря на то, что статистика Минздрава говорила об очень низкой смертности – ниже, чем в Великобритании, Польше и США. Показатель младенческой смертности в Беларуси в 2019 году составил 2,4 на 1 тысячу родившихся живыми, а материнской смертности – 1,1 на 100 тысяч. Был зарегистрирован всего один случай, когда мать скончалась при родах. Однако так ли все радужно на самом деле?

Февраль 2016 года стал трагическим для двух девушек из Слуцка. У обеих умерли абсолютно здоровые, доношенные дети, а наблюдал беременных один и тот же врач. Для 24-летней Анастасии это была первая беременность. Она чувствовала себя прекрасно, но в последние три недели жаловалась на тонус матки. Акушер-гинеколог заявила, что это нормально, и таким образом матка готовится к родам. Утром 5 февраля Настя пришла на осмотр с жалобами, но после кардиотокографии плода ее отправили домой. А уже 8 февраля, на следующем осмотре, сердце ребенка не билось. Рожать мертвую дочь Настю отправили в соседний Солигорск – оказалось, ее малышка умерла около двух дней назад. В предварительном заключении экспертизы, выданной родственникам после вскрытия, сказано: девочка умерла от гипоксии. На претензии родственников врач заявила, что они не боги, а затем цинично сказала: «Она молодая, родит еще».

Двумя днями позже ребенка потеряла 32-летняя Наталья, для которой это была уже четвертая беременность. Женщина очень плохо чувствовала себя в начале родов, теряла сознание и умоляла сделать ей кесарево сечение, однако врач заявила, что Наталья притворяется и способна родить самостоятельно. Вдобавок, у Натальи внезапно парализовало правую сторону, у нее не шевелились руки и ноги, она не могла говорить и двигаться. В результате неправильных действий врачей и их нежелания делать кесарево сечение у женщины произошел разрыв матки, открылось кровотечение, и ее дочь захлебнулась в утробе. Больше детей у Натальи не будет.

В декабре 2018 года в роддоме города Молодечно случилась трагедия – местная жительница, Наталья, на пятом месяце беременности потеряла двойню. Женщине было 40 лет, она была абсолютно здоровой, а в семье уже росли двое детей 14 и 6 лет. Наталья наблюдалась в Минске в РНПЦ «Мать и дитя», и беременность протекала благополучно. В Молодечно женщина легла на плановую госпитализацию на десять дней. К вечеру первого дня у нее сильно поднялось давление, она упала в обморок. Врачи стали купировать приступ гипертонии, однако давление росло. Состояние детей никто не контролировал. Лишь спустя пять дней, когда в ситуацию вмешался муж Натальи, ее отвезли на УЗИ. Оказалось, что один ребенок уже умер, второй умирал. Женщина была в критическом состоянии. Спасать ее приехали врачи из Минска и перевезли ее в РНПЦ «Мать и дитя». Муж Натальи обратился в прокуратуру с просьбой проверить, как оказывалась помощь его жене в Молодечненском роддоме. Молодечненский районный отдел Следственного комитета в возбуждении уголовного дела отказал ввиду отсутствия состава преступления. В РНПЦ «Мать и дитя» не стали комментировать врачебные ошибки докторов районного роддома, вместо этого сказали, что организм женщины не настроен на многоплодную беременность, а если дети умерли внутри матери, то шансов выжить у них не было.

8 марта 2019 года стало страшным днем для солигорчанина Дмитрия – он похоронил свою 38-летнюю жену и мертворожденного сына. С Ольгой Дмитрия связывали 5 лет жизни, два из которых – в официальном браке. Беременность протекала идеально, и семья была счастлива в ожидании ребенка. Ольга наблюдалась в женской консультации Солигорской центральной районной больницы, но УЗИ делала в Минске. Срок родов ставили на 24 марта, но ухудшение самочувствия началось еще 2 марта – у Ольги поднялось давление. 4 марта Дмитрий привез жену в женскую консультацию, где ее срочно госпитализировали. Однако конкретных процедур в больнице не проводили – только делали капельницы и давали таблетки для снижения давления. Утром 5 марта на УЗИ Ольге сказали, что сердцебиение ребенка слабое, но решили делать кесарево сечение на следующий день. Уже в обед сердце малыша остановилось. Врачи решили, что Ольга будет рожать мертвого сына естественным путем. После родов у нее открылось кровотечение, и спустя сутки в реанимации женщина умерла. Когда трагическую историю семьи опубликовали на оппозиционном портале, в комментариях появилась информация, что врачи в роддомах по каким-то причинам не желают делать кесарево сечение. Чтобы получить направление на операцию, некоторым семьям пришлось давать взятку.

Возможно, кто-то может подумать, что причина такого отношения к пациенткам и детям – в низких зарплатах врачей. Им без разницы, уволят их или нет после трагического случая, ведь работать под прессингом администрации и власти не хочется. Но даже огромные деньги не могут спасти ситуацию. Летом 2018 года случчанка Валентина Захаревич вернулась из Москвы в Беларусь, чтобы рожать на родине. Беременность женщины проходила без патологий, анализы и УЗИ, назначенные врачами, пациентка сдавала вовремя и жаловалась лишь на периодически возникающую изжогу. Валентина решила рожать в VIP-отделении 6-го роддома Минска, с которым заключила договор на 37-й неделе беременности. УЗИ показало, что ребенок крупный (почти 5 килограммов), но врачи решили, что Валентина сможет родить самостоятельно. В ночь с 18 на 19 августа она не могла уснуть из-за болей в животе, а утром решила ехать в роддом. Случчанку положили в отделении патологии беременности. Однако промучилась болями она и следующий день, 20 августа. Врач, с которым заключили контракт на роды, появилась в палате всего дважды, причем второй раз после звонка мужа Валентины. Женщину увезли рожать. При родах околоплодные воды попали в кровь, и через два дня после рождения ребенка она умерла.

Часто женщинам приходится бороться за жизнь своего ребенка еще до его рождения. Например, если УЗИ покажет патологию, и врач настаивает на аборте по медицинским показаниям, но беларуска хочет сохранить этого ребенка. В 2019 году своей историей поделилась Ксения из Минска. Ее старший сын Миша мог бы не появиться на свет. На УЗИ врачи рассмотрели у него по шесть пальцев на руках и стали уговаривать студентку сделать аборт, обосновывая это тем, что полидактилия может быть признаком серьезного заболевания. Ксения отказалась, даже несмотря на то, что ее мужчина назвал неродившегося малыша дьяволом и демоном и попросил не нести его из роддома. Ни один врач не объяснил Ксении, признаком чего может быть полидактилия. Через две недели после родов малышу сделали операцию и убрали лишние пальцы. Теперь это такой же ребенок, как и другие.

Более 90% женщин переживают опыт насилия в родах в Беларуси. Цифра на самом деле страшная – многие беларуски в самом уязвимом состоянии вынуждены проходить через издевательства врачей, которые хотят уложиться в рабочий график. Минчанка Александра Кшова прошла через это. Она собиралась рожать вместе с мужем и заплатила за это 200 долларов, но все пошло совершенно не по плану. В роддом женщина приехала с раскрытием в 5 сантиметров. Во время схваток акушерка разрешила ей не лежать, а сидеть на фитболе и двигаться. Затем пришел молодой врач, который увел Александру от мужа в другую палату. Ее посадили на кресло – раскрытие уже было около 8 сантиметров, и врачи решили проколоть околоплодный пузырь, мол, он все равно уже не нужен. Александра сопротивлялась, боясь, что это остановит родовую деятельность, усилит боль при схватках и повысит вероятность инфекции. Но врачи только посмеялись, прокололи пузырь, а затем дали подписать бумагу, что Александра согласилась на это самостоятельно. Схватки прекратились, и врачи вкололи женщине окситоцин, а затем стали выдавливать ребенка и провели разрезание промежности без согласия роженицы. После родов Александра чувствовала себя униженной и будто изнасилованной. Она написала жалобу в Министерство здравоохранения – Минздрав признал, что была нарушена интимность родов, а роддом согласился с этим только за дверями комиссии.

У Анны Титовой ребенок умер в утробе. В 38 недель она перестала чувствовать шевеления малышки и сразу же поехала в поликлинику сделать КТГ. Запись показала: сердце ребенка не бьется, это же подтвердило и УЗИ. Ее повезли в роддом, где ее сразу же обвинили в смерти девочки в утробе. Вскрытие показало, что причиной смерти стала фетоматеринская трансфузия, одна из редчайших патологий, которая встречается один раз на сто тысяч родов. Медработники начали стимулировать роды с помощью окситоцина. У Анны начались схватки, ей вскрыли плодный пузырь. Роды длились два часа. Роженицу положили на спину и вручную раскрывали шейку матки, отчего Анна находилась на грани потери сознания. Она просила сделать обезболивание, но в катетер ей ввели парацетамол, от чего стало только хуже. От напряжения у Анны стали лопаться капилляры в глазах и на груди. Тогда врачи начали выдавливать ребенка, нажимая локтями на живот женщины, не предупредив ее. При родах присутствовали иностранные студенты-медики, которые были шокированы происходящей грубостью по отношению к рожающей женщине. Из-за действий врачей Анна и сама чуть не умерла, но ее сумели спасти в реанимации. И даже несмотря на боль (душевную и физическую), женщина решилась еще на одни роды – на этот раз все прошло более удачно, и ее сын появился на свет живым.

В Беларуси у женщины нет шансов рожать в частном роддоме, поскольку у государства монополия в медицинской сфере. И это настоящая проблема: в государственном роддоме никто не заинтересован в том, чтобы беларуска рожала дольше, чем длится врачебная смена, врачи и акушеры не сидят рядом с женщиной, а бегают к другим таким же роженицам. Отсюда стресс, постоянные крики и срывы в том числе на беззащитных женщин, не способных во время родов даже постоять за себя. Отсюда желание быстрее закончить с «проблемой» любыми методами и идти пить чай. Отметим нехватку материалов (что отлично видно на примере борьбы с коронавирусом), строгую отчетность по медицинским препаратам, ограниченный человеческий ресурс (например, в роддом Новополоцка приезжают рожать из Полоцка и еще девяти районов Витебской области). Вот и еще несколько объяснений, почему у врачей нет желания делать кесарево сечение. Между тем, сами медики уверены – снятие государственной монополии убрало бы часть напряжения с врача и роженицы. Ведь частный роддом всегда будет искать возможность сделать роды более комфортными. На женщину не будут кричать, вокруг будут только доверенные люди, а время до родов и после них она проведет в уюте и тепле. Да и ребенок сразу будет с мамой, ни на минуту его не заберут. Такая практика уже есть в странах Европейского Союза и даже в соседней Украине – а для нашей медицины это пока вопрос будущего.

И напоследок скажем пару слов о врачах-гинекологах, с которыми беларусская девочка сталкивается еще в школе. Очень часто первый прием настолько травмирует психику, что страх перед врачом останется с женщиной на всю жизнь. Несовершеннолетнюю девушку, заявившую о половом акте, врач может обвинить в проституции, пригрозить рассказать маме или директору школы. При осмотре школьницам нередко причиняют боль. Женщинам, которые не рожали, врачи советуют быстрее обзавестись ребенком и интересуются, почему нет детей, а также намекают на возраст, мол «часики-то тикают». Неудивительно, что выбор гинеколога в Беларуси превращается в настоящий квест, и те, у кого есть возможность, наблюдаются в частных медицинских центрах.

А что государство? А государство с удовольствием вмешивается в репродуктивные права не только женщин, но и несовершеннолетних девушек. В 2019 году начальник отдела по противодействию торговле людьми Евгений Дубаневич предложил гинекологам сообщать напрямую начальнику местного УВД о девушках до 16 лет, которые имели половую связь. А 9 мая 2021 года провластный «политолог» Вадим Боровик предложил добавлять баллы на ЦТ девушкам, которые не вступали в сексуальные контакты. Он же высказался и на тему нецелесообразности полового воспитания в школах: «Потому что да, у нас меньше будет ЭКО. У нас будет более здоровая молодежь. Мы не будем воспитывать, какие презервативы надевать в школе, а мы будем ее учить, что нужно уважать мужа, а муж должен уважать жену, что ребенок в приоритете в семье». 

Как мы видим, осмотры у гинеколога с малых лет, продиктованные заботой власти, – еще не гарантия, что девочка в будущем сможет стать мамой здорового малыша и не умереть при родах. Государство требует от беларусок рожать, но не способно обеспечить ни нормальные условия для этого, ни квалифицированную медпомощь, в результате чего случаются трагедии. А многим девушкам и женщинам после походов к гинекологу и родов требуется психологическая помощь. И поэтому совсем неудивительно, что они сознательно отказываются дарить жизнь детям.

Руководство на основе данных для более спокойного воспитания детей от рождения до дошкольного возраста (серия ParentData): Остер, Эмили: 9780525559276: Amazon.com: Книги

Введение

В младенчестве оба моих ребенка любили пеленать — плотно завернутый в одеяла, чтобы спать. Нашим любимым одеялом было что-то под названием Miracle Blanket, которое включало сложную процедуру обертывания, избежать которой мог только сам Гудини. У нас было около девяти таких одеял, так как мы боялись, что выбегем, и нам придется пеленать какашку.

Пеленание — это здорово, и оно может помочь вашему младенцу спать . Но есть и обратная сторона: вы не можете использовать его вечно. В какой-то момент ваш ребенок станет слишком большим, и вам придется остановиться. Первый родитель может не думать, что это проблема, но избавиться от привычки пеленать — нелегкая задача.

У нашей дочери, Пенелопы (ребенок номер один), нарушение пеленания привело к ухудшению сна, за которым последовала долгая зависимость от продукта под названием Rock ’n Play Sleeper, о котором мне до сих пор снятся кошмары.Другие родители рассказывали мне истории о поисках секретных онлайн-источников для пеленок большего размера. На Etsy женщин — это женщин, которые создадут пеленки для вашего восемнадцатимесячного ребенка. Обратите внимание: наличие секретного рынка для чего-то на Etsy не обязательно означает, что это хорошая идея. Одна из особенностей рождения второго ребенка заключается в том, что вы можете исправить все ваши предполагаемые ошибки. Как «опытный родитель» вы можете быть уверены, что все, о чем вы оглянетесь с сожалением, вы исправите в этом раунде.По крайней мере, я так думал. Разрыв пеленания был первым в моем списке. На этот раз я собирался сделать это правильно.

Когда Финн (ребенок номер два) приблизился к четырем или пяти месяцам, я составил план. Сначала несколько дней я пеленала Финна, как обычно, но одну руку оставляла открытой. Затем, через несколько дней, когда он привык к этому, я вынул другую руку. Потом я обнажал его ноги. Наконец, я бы отказался от всего пеленания. Интернет заверил меня, что таким образом мы потеряем пеленание, не потеряв при этом никаких (с трудом завоеванных) навыков сна.

Я был готов к старту. Я поставила дату в календарь и сообщила своему мужу, Джесси.

Затем, в один очень жаркий день, незадолго до назначенной даты старта, отключилось электричество, а вместе с ним и кондиционер. В комнате Финна было 95 градусов тепла. Приближалось время сна. Я запаниковал. В полностью развернутом состоянии пеленальное одеяло состояло из множества слоев ткани. Финн поджарился бы.

Не дать ему заснуть в надежде, что сила вернется? Могут пройти дни. Может, мне просто его пеленать и подумать, что он будет крутым? Это казалось безответственным и отчасти подлым.Должен ли я просто подержать его, пока он спит, и вообще не класть в кроватку, пока он не остынет? К тому же было очень жарко, и опыт подсказал, что он не сможет долго спать у меня на руках.

Отбросив в сторону мои самые лучшие планы, я уложила его спать в подгузнике и комбинезоне. Никакого пеленания. Я объяснил ему это, пока кормил его спать, весь в поту.

«Финн, извини, но сейчас так жарко! Мы не можем пеленать. Но не волнуйся, ты еще можешь спать. Я знаю ты сможешь! Теперь ты сможешь сосать пальцы! Разве это не будет хорошо? »

С широкой улыбкой я положил его в колыбель, разомкнул и вышел из комнаты.Я приготовился к худшему. Пенелопа закричала бы о кровавом убийстве. Финн, однако, лишь издал несколько удивленных звуков и заснул.

Очевидно, через час электричество снова включилось. К тому времени Финн спал. Я спросил Джесси, следует ли мне сейчас пойти и пеленать его. Джесси сказал мне, что я сошел с ума, и собрал все чудо-одеяла для благотворительной корзины. Когда я лежал в постели той ночью, я подумал, не станет ли Финн хуже спать сейчас, если я пойду выкопаю одеяла из мусорного ведра и заверну его в одно.У меня возникло искушение вскочить за компьютер и прочитать истории о регрессе сна, вызванном пеленанием, или его отсутствии. В конце концов, мне стало слишком жарко, чтобы довести дело до конца, и наши дни пеленания закончились.

Как родитель, вы ничего не желаете, кроме как делать правильные вещи для своих детей, делать для них лучший выбор. В то же время может быть невозможно узнать, что это за лучший выбор. Возникают вещи, о которых вы никогда не думали — даже со вторым ребенком, возможно, даже с пятым ребенком. Мир и ваш ребенок все время удивляют вас.Трудно не сомневаться в себе даже в мелочах.

Разрыв пеленки, конечно, был незначительным инцидентом. Но это показывает, что станет одной из главных тем вашей родительской жизни: у вас гораздо меньше контроля, чем вы думаете. Вы можете спросить, почему, если я знаю, что это правда, я написал руководство по воспитанию детей в ранние годы? Ответ заключается в том, что у вас есть выбор, даже если вы не контролируете его, и этот выбор важен. Проблема в том, что атмосфера, связанная с воспитанием детей, редко создает такой выбор, который дает родителям автономию.

Мы можем работать лучше, и данные и экономика, как ни удивительно, могут помочь. Моя цель в этой книге — снять стресс в первые годы жизни, вооружив вас хорошей информацией и методом принятия наилучших решений для вашей семьи.

Я также надеюсь, что Шпаргалка предложит базовую, основанную на данных карту серьезных проблем, которые возникают в первые три года жизни родителей. На собственном опыте я обнаружил, что это — трудное дело.

Большинство из нас рожают детей позже, чем наши родители; мы были функциональными взрослыми намного дольше, чем любое предыдущее поколение молодых родителей.Это не просто очевидный демографический факт. Это означает, что мы привыкли к автономии, а благодаря технологиям мы привыкли иметь практически неограниченное количество информации при принятии решений.

Мы хотели бы подходить к воспитанию детей таким же образом, но огромное количество решений вызывает информационную перегрузку. Кажется, что вначале каждый день сталкивается с новой проблемой, и когда вы ищете совета, каждый говорит что-то свое. И, честно говоря, все они кажутся вам экспертами. Это пугает даже без учета вашего истощенного послеродового состояния и крошечного нового жителя вашего дома, который не будет хвататься за вашу грудь, спать или перестать кричать.Сделайте глубокий вдох.

Есть много важных решений: следует ли кормить грудью? Стоит ли тренироваться во сне и каким методом? А что насчет аллергии? Некоторые говорят, что избегайте арахиса, другие говорят, что давайте его ребенку как можно скорее — что правильно? Следует ли вам делать прививки, и если да, то когда? И есть более мелкие: действительно ли пеленание — хорошая идея? Вашему ребенку нужно расписание прямо сейчас?

Эти вопросы не исчезают с возрастом вашего ребенка. Сон и еда только начинают стабилизироваться, и тогда у вас начинается первая истерика.Что, черт возьми, с этим делать? Следует ли дисциплинировать своего ребенка? Как? Экзорцизм? Иногда кажется, что это так. Вам может просто понадобиться перерыв на минуту. Можно ли позволить ребенку смотреть телевизор? Возможно, однажды в Интернете сказали, что просмотр телевизора превратит вашего ребенка в серийного убийцу. Сложно вспомнить подробности — но, может, не стоит рисковать? Но, мальчик, было бы неплохо сделать перерыв.

И наверху этих вопросов — бесконечное беспокойство: «Мой ребенок нормальный?» Когда вашему ребенку всего несколько недель, «нормальным» является то, достаточно ли он мочится, слишком много плачет или набирает достаточно веса.Тогда это то, сколько они спят, переворачиваются ли, улыбаются ли. Потом они ползают, ходят, когда бегут? И они могут говорить? Достаточно ли они говорят разных слов?

Как мы можем получить ответы на эти вопросы? Как мы узнаем «правильный» способ воспитания детей? Такое вообще существует? Ваш педиатр будет вам полезен, но он, как правило, (правильно) сосредотачивается на областях, действительно вызывающих беспокойство с медицинской точки зрения. Когда моя дочь в пятнадцать месяцев перестала интересоваться ходьбой, врач просто сказал мне, что, если она не станет ходить к восемнадцати месяцам, мы начнем обследование на предмет задержки в развитии.Но то, опаздывает ли ваш ребенок настолько, что ему требуется раннее вмешательство, отличается от того, просто ли он немного медленнее, чем в среднем. И он не говорит вам, имеют ли поздние этапы какие-либо последствия.

На более простом уровне ваш врач не всегда рядом. Сейчас три часа ночи, и ваш трехнедельный ребенок будет спать только тогда, когда вы будете рядом с ним. Это нормально, если он спит в твоей постели? В наше время вы, скорее всего, обратитесь к Интернету. С мутными глазами, держа ребенка на руках, ваш партнер (что за мудак — это все их вина) храпит рядом с вами, вы просматриваете веб-сайты, советы по воспитанию детей, ленты Facebook.

Это может сделать вас хуже, чем раньше. В Интернете нет недостатка во мнениях, и многие из них исходят от людей, которым вы, вероятно, доверяете, — ваших друзей, мам-блоггеров, людей, которые утверждают, что знают об исследовании. Но все они говорят разное. Некоторые из них говорят вам, что да, спать в вашей постели — это здорово. Это естественный способ сделать это, и нет никакого риска, пока вы не курите и не пьете. Они утверждают, что люди, которые говорят, что это рискованно, просто сбиты с толку; они думают о людях, которые делают это «неправильно».

Но, с другой стороны, официальные рекомендации говорят, что определенно этого не делает. Ваш ребенок может умереть. Нет безопасного способа спать вместе. Американская академия педиатрии советует положить ребенка в люльку рядом с вашей кроватью. Он сразу просыпается.

Это все усугубляется тем фактом, что эти комментарии (часто) не доставляются спокойно. Я был свидетелем многих интенсивных групповых дискуссий в Facebook, в которых решение о сне фактически превращалось в суждение о том, кто является хорошим родителем.Люди будут говорить вам, что выбор совместного сна — это не просто плохое решение, это решение, которое принимает тот, кто вообще не заботится о своем ребенке.

Перед лицом всей этой противоречивой информации, как вы можете решить, что подходит не только ребенку, не только вам, но и вашей семье в целом? Это ключевой вопрос воспитания детей.

Я экономист; профессор, чья работа посвящена экономике здравоохранения. В своей повседневной работе я анализирую данные, пытаясь выявить причинно-следственные связи из исследуемых отношений.А затем я пытаюсь использовать эти данные в рамках некоторой экономической системы — такой, которая тщательно обдумывает затраты и выгоды, — чтобы подумать о принятии решений. Я делаю это в своих исследованиях, и это является целью моего обучения.

Я также стараюсь использовать эти принципы при принятии решений вне офиса и учебы. Наверное, помогает то, что мой муж, Джесси, тоже экономист: поскольку мы говорим на одном языке, это дает нам основу для совместного принятия семейных решений. Мы часто используем экономику в домашнем хозяйстве, и новые родители не стали исключением.

Например: До того, как у нас появилась Пенелопа, я обычно готовила ужин по вечерам. Это было то, что мне действительно нравилось делать, и расслабляющий способ завершить день. Мы ели допоздна, в семь тридцать или восемь, потом немного расслаблялись и ложились спать.

Когда Пенелопа только приехала, мы придерживались этого расписания. Но когда она стала достаточно взрослой, чтобы есть с нами, все стало безумно. Ей нужно было поесть в шесть, а мы приехали домой (в лучшем случае) в пять сорок пять. Мы хотели поесть вместе, но какую еду можно приготовить за пятнадцать минут?

Готовить с нуля в конце дня было непосильной задачей.Рассмотрел другие варианты. Мы можем взять еду на вынос. Мы могли приготовить два обеда — быстрый для Пенелопы и более сложный для нас, когда она ляжет в постель. Примерно в это же время я также узнал о концепции набора для еды: заранее приготовленные ингредиенты по заданному рецепту — все, что вам нужно сделать, это приготовить. Была даже вегетарианская версия, которую доставили к нам домой.

Как выбрать из всех этих вариантов?

Если вы хотите думать об этом как экономист, вам нужно начать с данных.В этом случае важным вопросом был: какова стоимость этих вариантов по сравнению с планированием еды и приготовлением еды самостоятельно? Еда на вынос была дороже. Кормить Пенелопу куриными наггетсами и есть в одиночестве было похоже. Наборы для еды были где-то посередине: немного дороже, чем покупать те же ингредиенты и готовить их самостоятельно, но дешевле, чем на вынос.

Но это было не все, поскольку при этом не учитывалась ценность моего времени. Или, как любят говорить экономисты, «альтернативная стоимость».«Я тратил время на приготовление еды — пятнадцать или тридцать минут в день, обычно рано утром. Я мог бы потратить это на что-то другое (скажем, быстрее написать свою первую книгу или написать больше статей). Этот раз имел реальную ценность, и мы не могли игнорировать ее при расчетах.

Когда мы учли это, набор для еды казался отличным, и даже еда на вынос начала казаться привлекательной. Разница в долларах была небольшой, и стоимость моего времени более чем компенсировала ее. Однако приготовление двух ужинов выглядело намного хуже: больше времени на приготовление, а не меньше.

И все же это не совсем так, поскольку не учитываются предпочтения. Мне действительно может нравиться составлять план питания и готовиться — многие люди это делают. В этом случае имеет смысл готовить, даже если другой вариант кажется выгодным с точки зрения затрат. В принципе, я мог бы быть готов (с экономической точки зрения) «заплатить» что-нибудь за выбор готовить.

Хотя еда на вынос может быть самым простым вариантом с точки зрения времени, некоторые семьи действительно ценят домашнюю еду. Обдумывая вариант двух ужинов, некоторые родители хотят сидеть и есть вместе со своими детьми каждую ночь, а другим нравится идея детского ужина и отдельного ужина для взрослых, возможность расслабиться и пообщаться со своим супругом.Или, может быть, вам нравится их сочетание.

Здесь очень важны предпочтения. Две семьи — с одинаковыми затратами на питание, одинаковой ценой времени, одинаковыми возможностями — могут сделать разный выбор, потому что у них разные предпочтения. Такой экономический подход к принятию решений не делает за вас выбора, а только говорит вам, как его структурировать.

Он подсказывает вам задавать такие вопросы, как, например, насколько вам нужно получать удовольствие от готовки, чтобы сделать этот выбор правильным?

Мы хотели пообедать с Пенелопой, и нам не нравились варианты еды на вынос.Я решил, что, хотя я и люблю готовить, мне это недостаточно, чтобы хотеть делать весь процесс самостоятельно, поэтому мы попробовали набор для вегетарианских блюд (он был хорош — немного тяжелый для капусты).

Этот пример домашнего хозяйства может показаться отделенным от выбора, например, кормить ли грудью, но с точки зрения того, как принять решение, это не так уж и отличается. Вам нужны данные — в данном случае хорошая информация о преимуществах грудного вскармливания — и вам также необходимо подумать о своих семейных предпочтениях.

Когда я была беременна Пенелопой, я применила этот подход к беременности.Я написала книгу — Ожидая лучшего — , в которой проанализировала многие правила беременности и стоящую за ними статистику.

Когда родилась Пенелопа, решения не прекращались — они становились все труднее. Теперь был реальный человек, с которым нужно было бороться, и даже в младенчестве у нее было свое мнение. Вы хотите, чтобы ваш ребенок всегда был счастлив! И все же вы должны уравновесить это осознанием того, что иногда вам нужно делать за них трудный выбор.

Рассмотрим, например, близость Пенелопы к Rock ’n Play Sleeper, которая представляет собой качающуюся хитрость-люльку . После пеленания Пенелопа решила, что это ее любимое место для сна. В лучшем случае это было неудобно — мы таскали этого спящего повсюду в течение нескольких месяцев, в том числе в несколько плохо спланированный отпуск в Испанию, — а в худшем создавало риск уплощения головы.

И все же, чтобы выбраться из этого, потребовались не только мы, но и она. Когда однажды мы решили, что с этим покончено, она не спала целый день, оставив ей капризный беспорядок и обезумевшую нашу няню.Пенелопа выиграла тот раунд; мы вернулись к спящей на следующий день, но, наконец, были вынуждены отказаться от этого, когда она достигла предела веса.

Можно сказать, что мы просто сдались, но на самом деле мы приняли решение сделать семейную гармонию приоритетной, а не переместить Пенелопу в ее кроватку именно в тот момент, когда это рекомендовалось книгами. Есть черты, которые нельзя пересекать с маленькими детьми, но есть еще много серых зон. Обдумывание своего выбора с точки зрения затрат и выгод помогает снять напряжение с принятия решения.

Размышляя об этих решениях, я снова, как и во время беременности, обнаружил, что начать с данных было комфортно. Для большинства важных решений, которые нам приходилось принимать — кормления грудью, тренировки сна, аллергии — были исследования. Конечно, проблема заключалась в том, что не все эти исследования были очень хорошими.

Гендерная и культурная история от An

Описание книги

Эта книга реконструирует историю зачатия, беременности и родов в Европе от античности до 20-го века, уделяя особое внимание ее наиболее значимым поворотным моментам: появлению медико-научного подхода к родам в Древней Греции, влиянию христианства, установлению мужчины-акушерки в 18 веке, медикализация родов, появление нового представления о плоде как «нерожденном гражданине» и, наконец, революция репродуктивных технологий.

Книга исследует историю, которая, будучи далека от линейной, прогрессивной или однородной, характеризуется значительными непрерывностями, а также трансформациями. То, как женщина рожает и живет во время беременности и в послеродовой период, является результатом ряда сложных факторов. Таким образом, книга помещает эти события в их более широкий культурный, социальный и религиозный контекст, который повлиял на формы, принимаемые ритуалами и терапевтическими практиками, религиозными и гражданскими предписаниями и регулированием женского тела.

Исследование этого сложного опыта представляет собой решающий вклад в культурную, социальную и гендерную историю, а также незаменимый инструмент для понимания сегодняшней реальности. Он будет очень полезен студентам, изучающим историю родов, историю медицины, историю тела, а также женскую и гендерную историю в более широком смысле.

Содержание

Введение; Часть I: Культурные представления ; 1. Гендерная дихотомия; Часть II: Рождение и рождение от античности до 18 века ; 2.Беременность; 3. Роды; 4. Роды и послеродовой период; 5. Социальное рождение; 6. Акушерка; Часть III: Перекресток XVIII века ; 7. Институционализация акушерок; 8. Мужчины-акушерки на месте родов; 9. Больницы стационарного типа; 10. «Плод-гражданин»; Часть IV: Современная эпоха ; 11. Множество революций 20 века; Библиография; Индекс

Обзоры

‘Надя Мария Филиппини — уважаемый социальный историк с обширной стипендией, посвященной репродуктивной истории женщин.С помощью этого тома, прекрасно переведенного Клелией Босколо, английские читатели могут ознакомиться с новаторским подходом Филиппини к истории деторождения, раскрывающим закономерности, которые развивались на протяжении 25 веков ».

Костанза Гислон Допфель , Социальная история медицины, Великобритания

Беременность, роды и новорожденный: полное руководство

Тип Новый
Формат Мягкая обложка
ISBN 9780738284972

Впервые доступно полноцветное, актуальное и авторитетное руководство по беременности, продано 1.5 миллионов экземпляров — признавая, что принцип «один размер подходит всем» неприменим к охране материнства. Родители любят эту книгу, потому что она дает им контроль; Эксперты любят его, потому что он основан на последних медицинских исследованиях и рекомендациях ведущих организаций здравоохранения. «Беременность, роды и новорожденный» предоставляет информацию и рекомендации, необходимые для принятия обоснованных решений о безопасной и удовлетворительной беременности, родах и послеродовом периоде — решениях, которые отражают ваши предпочтения, приоритеты и ценности.В отличие от руководств по беременности, которые могут ошеломить и встревожить, заранее сообщая вам обо всем, что может пойти не так, в этой книге сначала описываются нормальные, здоровые процессы, их типичные вариации и обычные методы ухода за ними. Только после этого он охватывает возможные осложнения, а также методы ухода и процедуры по их устранению. Повсюду презентация кристально чистая, тон обнадеживает, а голос придает силы. И язык инклюзивный, отражая сегодняшние различные семейные конфигурации, такие как семьи с одним родителем, смешанные семьи, образованные вторыми браками, семьи с родителями-геями и лесбиянками, а также семьи, образованные путем открытого усыновления или суррогатного материнства.От разумных советов по питанию до реалистичных планов родов, от родов доул при желании до кесарева сечения при необходимости, от снижения стресса во время беременности до ухода за собой и за своим ребенком после родов — это руководство по беременности, как никто другой, обращается к будущим родителям. .

9780394580111: Полная книга по беременности и родам (Rev.) — AbeBooks

Об авторе :

ШЕЙЛА КИТЦИНГЕР — социальный антрополог, уважаемый во всем мире как один из ведущих авторитетов в вопросах беременности, родов, материнства и материнства.Она написала множество книг и читала лекции по этим вопросам по всему миру. Она живет в Англии со своим мужем, от которого у нее пять дочерей.

Из библиотечного журнала :

Один из самых известных британских авторов по социологическим и антропологическим аспектам рождения, грудного вскармливания и раннего отцовства, Китцингер полностью переработала свою классическую «полную книгу о беременности и родах» (LJ 3/1/81), чтобы помочь читателям, ищущим женщину. -центрированный опыт рождения благодаря недавно исследованным альтернативам, которые теперь доступны.Сгруппировав свою книгу в пять основных разделов («Ранние недели», «Физические и эмоциональные изменения», «Предвидение рождения», «Опыт рождения», «Вы и ваш новорожденный»), Китцингер предоставляет откровенную информацию о том, что нужно знать матерям, начиная от способов ориентироваться в технических вопросах. от ландшафта родовспоможения до принятия решения о домашних родах в воде. Ее «язык расширения возможностей» больше не предполагает брака, заменяя упоминания «мужчина» на «партнера по родам». Обсуждая «родильные комнаты», а не родильные комнаты, она побуждает читателей составить план родов, создать свое собственное пространство и выбрать эффективного компаньона для родов.Прочие изменения делают текст более логичным и доступным. Раздел «Беременность по неделям» перенесен из приложения во введение, а разделители разделов включают в себя оглавления с номерами страниц. Это руководство с отредактированными приложениями и 300 обновленными фотографиями, рисунками и диаграммами является ценным ресурсом для всех коллекций здоровья.? Ребекка Кресс-Ингебо, Университет штата Райт. Libs., Дейтон, Огайо,
Copyright 1996 Reed Business Information, Inc.

«Об этом заголовке» может принадлежать другой редакции этого заголовка.

7 лучших книг для беременных и молодых матерей (о которых вы, вероятно, никогда не слышали): беременность, роды и послеродовое здоровье

Как мать пятерых детей и родильная дула, прошедшая обучение в DONA, я прочитала лот книг по беременности, родам и уходу за детьми. Я выбрал 7 книг из этого списка , потому что они не только фантастические ресурсы, но и могут быть названиями, о которых вы никогда не слышали.

Моя библиотека ресурсов, которую я предлагаю своим клиентам доул, постоянно растет, поэтому я хотел бы услышать все о ваших любимых книгах в комментариях. Так что не забудьте рассказать мне о них перед отъездом!

1. Руководство Doula по расширению прав и возможностей вашего рождения: полноценный помощник по родам для родителей, которым должны стать Линдси Блисс

О книге: Опытная доула, Линдси Блисс, покажет вам, как подготовиться физически и морально к каждому элементу рождения ребенка, от беременности до четвертого триместра в Руководстве Дулы по расширению прав и возможностей вашего рождения.

Линдси Блисс, которая ассистировала в качестве доулы при сотнях родов и сама является матерью семерых детей, раскрывает здесь всю мудрость и советы, которыми доулы делятся с новыми матерями, которые их нанимают.

Руководство Doula по расширению прав и возможностей ваших родов охватывает период от беременности до родов и родов до заживления в четвертом триместре. Однако основное внимание уделяется подготовке к родам, включая такие темы, как выбор правильного класса и метода родов. Вы также узнаете, как собрать команду профессионалов, членов семьи и друзей, которые будут поддерживать вас во время схваток и родов, и как принять в последнюю минуту решения относительно обезболивающих и кесарева сечения.

Тон

Bliss одновременно авторитетный и уверенный, а также теплый и обнадеживающий. В своей практике, как и на этих страницах, она заботится о том, чтобы выслушать и помочь закрепить личное видение каждой новой мамы о безопасных, приносящих удовлетворение и значимых условиях родов.

КУПИТЬ В ПЕЧАТИ

2. Роды без страха: принципы и практика естественных родов Грантли Дик-Рид

О книге: В эпоху, когда роды часто уступали место акушерству, философия доктора Дик-Рида по-прежнему столь же свежа и актуальна, как и тогда, когда он первоначально написал эту книгу.Он обнаруживает все возможные первопричины страха и беспокойства западных женщин во время беременности, родов и кормления грудью, и делает это с огромным сердцем и сочувствием. Необходимая литература для всех будущих родителей, педагогов по родовспоможению, акушерок и акушеров! (Предисловие Ины Мэй Гаскин)

КУПИТЬ В ПЕЧАТИ

3. Mama Glow: Путеводитель по вашей невероятно обильной беременности Лэтхэм Томас

О книге: В Mama Glow знаток материнского образа жизни Лэтэм Томас делится советами и приемами, чтобы поддержать блаженное путешествие к материнству.Она покажет вам, как освободить место для беременности, оценить вашу нынешнюю диету, избавиться от токсичных привычек и заняться йогой, чтобы поддерживать равновесие между разумом, телом и духом.

На протяжении всего курса вы получите советы, которые помогут снизить уровень стресса; облегчить общий дискомфорт; демистифицировать планы родов, трудовых тренеров и акушерок; приготовьте побалуйте себя такими лакомствами, как домашний скраб из масла ши и кофейного сахара; и насладитесь более чем 50 вкусными, богатыми питательными веществами рецептами, которые будут питать и вас, и вашу «булочку». Mama Glow также предлагает план послеродового оздоровления, который поможет вам вернуться к своему раннему телу, решить проблемы с грудным вскармливанием и принять новую изобильную жизнь.

Mama Glow включает в себя:

• Иллюстрированные упражнения для идеальной, красивой и комфортной беременности
• Полноценные программы очищения для повышения фертильности
• Простая формула для разрушения этих безумных пристрастий
• Последовательности йоги, разработанные для перед беременностью, в каждом триместре и в послеродовом периоде
• Контрольные списки для ваша предродовая кладовая, поиск тренера по родам и упаковка родильного мешка
• Светящиеся продукты, которые помогут вам вернуться к своему потрясающему предребеному телу

В качестве сертифицированного пилота по свету Лэтхэм проведет вас на всех этапах вашей беременности, давая вам практические навыки. совет, чтобы ваше путешествие было радостным и ярким.

КУПИТЬ В ПЕЧАТИ

4. HypnoBirthing, четвертое издание: естественный подход к более безопасным, легким и комфортным родам — ​​Метод Монгана, 4-е издание , Мари Монган

О книге: HypnoBirthing® завоевал популярность во всем мире как положительный и вдохновляющий метод родов. Вот почему: HypnoBirthing помогает женщинам обрести силу, развивая осознание инстинктивных способностей своего тела к рождению.Значительно снижает болезненные ощущения во время схваток и родов; часто отпадает необходимость в лекарствах; снижает необходимость кесарева сечения или других вмешательств при родах под контролем врача; а также это сокращает время родов и восстановления, позволяя лучше и раньше наладить связь с ребенком, что, как было доказано, жизненно важно для связи между матерью и ребенком. Более того, родители сообщают, что их младенцы лучше спят и легче кормятся, когда они не пережили родовую травму.

Основательница HypnoBirthing Мари Монган знает из своих четырех рождений, что роды не обязательно должны быть ужасно болезненными.В этой книге она показывает женщинам, как работает метод Монгана и как родители могут взять под свой контроль величайшее и самое важное событие в своей жизни.

Итак, почему рождение ребенка является таким травмирующим событием для стольких женщин? И почему сейчас более 40% родов заканчиваются кесаревым сечением, это самый высокий процент в истории? Ответ прост: потому что наша культура учит женщин бояться рождения как болезненного и тревожного переживания. Страх вызывает в теле три физические реакции: напряжение мышц, снижение притока крови к мышцам при родах и выброс определенных гормонов, которые усиливают боль и дискомфорт при родах.Это не фокус-покус, это наука.

КУПИТЬ В ПЕЧАТИ

5. Метод спокойных родов: полное руководство по положительному переживанию гипноза Сьюзи Эшворт

О книге: Откройте для себя проверенные методы, которые помогут вам расслабиться во время родов, чтобы вы могли работать со своим телом, чтобы роды были вдохновляющими и позитивными.

Рождение — естественное и нормальное событие, и, хотя оно может быть непредсказуемым, эта книга покажет вам, как сделать его нежным и приятным.В «Методе спокойных родов» эксперт по гипнозу Сьюзи Эшворт помогает вам обрести уверенность в своем теле и его способностях и делится практическими приемами, которые помогут вам, чтобы вы чувствовали себя подготовленными, что бы ни случилось.

Проводя вас и вашего биологического партнера через весь процесс подготовки к родам, Сюзи исследует:

• Почему многие женщины так боятся рожать и как избавиться от этих страхов во время беременности
• Как расслабление разума и тела во время родов меняет вашу физиологию
• Практические инструменты и методы, способствующие глубокому расслаблению и осознанности
• Как объединить роды партнеров и поставщиков медицинских услуг, чтобы гарантировать, что родовая среда свободна от стресса и имеет наиболее благоприятные условия для спокойных и расслабляющих родов
• Дыхательные техники и визуализации, чтобы помочь с ощущениями рождения

Возьмите власть обратно в свои руки, чтобы научиться доверять своему телу и с нетерпением ждем возможности приветствовать своего ребенка в этом мире с уверенностью.

КУПИТЬ В ПЕЧАТИ ПОЛУЧИТЬ АУДИОВЕРСИЮ

6. Партнер по рождению — пересмотренное 4-е издание: Полное руководство по родам для отцов, доул и всех других компаньонов по родам Пенни Симкин

О книге: С момента первой публикации книги «Партнер по рождению» новые подруги матери, друзья, родственники и доулы (профессиональные помощники по родам) полагались на руководство Пенни Симкин в уходе за новой матерью в течение последних нескольких недель. беременность в раннем послеродовом периоде.Полностью переработанный в своем четвертом издании, «Партнер по рождению» остается исчерпывающим руководством по подготовке к оказанию помощи женщине во время родов и важным руководством, которое необходимо иметь под рукой во время мероприятия.

Это полностью обновленное издание включает подробную информацию о:

• Подготовка к родам и знание того, когда они начались
• Нормальные роды и как помочь женщине на каждом этапе пути
• Эпидуральная анестезия и другие лекарства для родов
• Немедикаментозные методы облегчения родовой боли
• Кесарево сечение и осложнения для которых это может потребоваться
• Грудное вскармливание и уход за новорожденными
• И многое другое

Эта книга незаменима для партнера, который хочет быть по-настоящему полезным в родильной палате.

КУПИТЬ В ПЕЧАТИ

7. Ваше лучшее рождение: знайте все свои возможности, откройте для себя естественный выбор и верните опыт рождения Рики Лейк и Эбби Эпштейн

О книге: Национальный показатель кесарева сечения находится на рекордно высоком уровне в 31 процент. Все ли эти кесарево сечения необходимы, или некоторые из них сделаны просто для удобства? Индукции кажутся нормой, но всегда ли они нужны? Сегодня будущие матери часто чувствуют себя бессильными, поскольку их инстинкты заменяются лекарствами и обычными медицинскими процедурами.

Вы скоро обнаружите, что у вас есть выбор и возможность спланировать роды, которые подходят именно вам — в родильном доме, больнице или дома. В ВАШЕМ ЛУЧШЕМ РОЖДЕНИИ всемирно известные защитники осознанного выбора Рики Лейк и Эбби Эпштейн вдохновляют женщин на то, чтобы они вернули опыт родов, с важными советами по:

• Положительные и отрицательные эффекты эпидуральной анестезии, питоцина и других лекарств и вмешательств
• Стимулирование против естественного развития родов
• Истина, лежащая в основе ошеломляющего числа кесарево сечения в нашей стране
• Составление бригады родовспоможений и составление плана родов .

В таких главах, как «Акушеры: в поисках доктора Райт», «Эпидуральная анестезия: у вас нет времени для боли» и «Электронные мониторы: чтение между строк» ​​Лейк и Эпштейн побудят вас задуматься о том, что ваш врач , мать и лучшая подруга могут предложить в новом свете. В книгу также вошли вдохновляющие истории о рождении, в том числе от известных личностей, таких как Лейла Али и Синди Кроуфорд. ВАШЕ ЛУЧШЕЕ РОЖДЕНИЕ, наполненное важными советами от профессионалов в области родовспоможения и произнесенное практичным, привлекательным голосом, обязательно вернет вам уверенность и вернет контроль туда, где он и принадлежит: с будущими родителями!

КУПИТЬ В ПЕЧАТИ

Я также нашел в моем сообществе Blissed In Facebook их любимые книги, и я добавляю еще семь их любимых книг прямо здесь.Просто щелкните каждый заголовок, чтобы получить дополнительную информацию о Amazon .

• Осознанные роды, Нэнси Бардак
• Руководство для мыслящих женщин по лучшим родам от Хенси Гоер
• Руководство Ины Мэй по родам от Ины Мэй Гаскин
• Беременность, роды и новорожденный от PennySimkin
• Изобилие, красота, блаженство: опыт Природная сила беременности и родов с помощью Кундалини-йоги и медитации, Гурмук
• Мама-натурал, Женевьев Хоуленд
• Рождение изнутри, Пэм Инглэнд и Роб Хоровиц

БОНУСНЫЙ РЕСУРС: Материнство может вызывать стресс даже до рождения ребенка! Вот почему я превратила одно из моих любимых живых выступлений в цифровой семинар для женщин, которые чувствуют себя подавленными всем, что есть на их тарелке.Получите все подробности о Managing the Motherload: A Powerful Practice for Overwhelm здесь.

Надеюсь, вы найдете книги из этого списка такими же полезными, как и я. Если вы возьмете один, дайте мне знать, как он вам понравился! Я всегда рад встретить новых друзей в моем частном сообществе Facebook, к которым вы можете присоединиться, нажав здесь.

Ребекка «Бекс» Боруки , основательница BexLife.com и оздоровительного движения Blissed In®, мать пятерых детей, телеведущая, гид по медитации, автор, спикер, родная доула, инструктор по фитнесу и йоге и популярная женщина. личность в социальных сетях.Ее первая книга, У вас есть 4 минуты, чтобы изменить свою жизнь, (Hay House 2017), теперь доступна везде, где продаются книги.

ПРИМЕЧАНИЕ: Каждый о разделе книги доступен со страницы книги на Amazon.com . Это не мои личные отзывы. Однако я настоятельно рекомендую каждую книгу из этого списка.

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Этот пост / видео предназначен только для образовательных и / или информационных целей и не должен использоваться каким-либо другим образом.Эта информация не предназначена для замены информированного медицинского совета. Вы не должны использовать эту информацию для диагностики или лечения проблемы со здоровьем или заболевания без консультации с квалифицированным поставщиком медицинских услуг. Консультация со своим лечащим врачом — правильный метод решения проблем со здоровьем. Мы рекомендуем вам проконсультироваться с вашим лечащим врачом с любыми вопросами или проблемами, которые могут у вас возникнуть в отношении вашего состояния.

рождение | Фавориты Форт-Уэрта: 5 лучших книг по беременности и родам — ​​рождение

рождение | 5 лучших книг по беременности и родам Форт-Уэрта:

5. Разум важнее труда Карл Джонс

Нам нравится эта книга, потому что она отлично справляется с психологической подготовкой вас, используя управляемые образы и предлагая упражнения на расслабление, которые можно практиковать перед родами. Книгу легко читать, и она отлично подготовит вас к предстоящим событиям.

4. Роды изнутри: необычное руководство по подготовке к родам от Пэм Инглэнд

Эта книга является отличным чтением во время беременности для каждой женщины, но особенно для тех женщин, которые считают, что у них могут быть нерешенные проблемы. страхи или опасения по поводу процесса.Он фокусируется на связи между разумом и телом, которая так важна во время родов, и побуждает пары соприкоснуться со своими надеждами, страхами и ожиданиями в отношении процесса родов.

3. Беременность, роды и новорожденный Пенни Симкин

В этой книге замечательно освещены все аспекты беременности — чего ожидать, советы по упражнениям и диете, интервью с поставщиками медицинских услуг (включая доул) и как написать план родов. Затем он уделяет много времени описанию этапов работы и советам по работе с каждым этапом.Еще одна вещь, которая нам нравится в этой книге, — это то, что она не предполагает, что вы хотите родиться без лекарств или «естественным путем». Завершается он информацией о ближайшем послеродовом периоде, включая грудное вскармливание.

2. Партнер по рождению Пенни Симкин

Это фантастическое чтение, и НЕ только для партнеров! В нем подробно рассказывается о том, чего следует ожидать на каждом этапе родов, и даются рекомендации по методам преодоления трудностей на каждом этапе.Действительно отличное чтение, особенно для пар, планирующих роды без лекарств.

1. Руководство Ины Мэй по родам от Ины Мэй Гаскин

Эта книга — о вдохновении! Он полон историй о рождении, которые заставляют вас чувствовать, что вы родились для рождения младенцев! Эта книга делает замечательную работу по вселению уверенности в предстоящих родах и процессе родов … но это немного «хиппи», так что справедливое предупреждение, лол. Я держала его на прикроватной тумбочке ближе к концу беременности и перечитывала положительные истории о рождении, чтобы помочь мне настроиться на то, что должно было произойти.Я рекомендую своим клиентам делать то же самое.

Детские книги для беременных и младенцев

Есть так много удивительных способов подготовить своих старших детей к рождению нового брата или сестры. С приближением срока моих родов я снова начала выпускать наши книги о беременности. У меня это было сразу после того, как мы сказали детям, что я тоже беременна, но теперь все стало намного более реальным для них и для меня!

Вот книги, которые мы использовали с нашими детьми, чтобы помочь им понять беременность, роды и новорожденных.Это ни в коем случае не исчерпывающий список книг, которые можно представить, это просто то, что мы использовали.

Этот пост содержит бесплатные партнерские ссылки.

Беременность и роды

В ожидании ребенка: эта книга очень простая и милая. Он идеально подходит для малыша, который может не обладать большими способностями к пониманию беременности.

Девять месяцев: до рождения ребенка: эта книга потрясающая. Он показывает правильные по размеру изображения ребенка на разных этапах развития.История достаточно проста для малыша, но включает в себя дополнительную информацию, которая удовлетворяет любопытство и старшего ребенка! Это должно быть для меня.

Как я родился ?: Путешествие ребенка через чудо рождения: это старинная книга (я нашла в благотворительном магазине), но это действительно простой рассказ о беременности, ориентированный на ребенка. Моим детям нравятся реальные картины развития плода и рассказы о том, как семья готовится к рождению ребенка и меняется в нем. Но это немного устарело.

Как вы родились: еще одна замечательная книга с точной подробной информацией о том, как рождаются дети, но больше науки, не говоря уже о том, «как» яйцеклетка и сперма соединяются.Мне нравится, что они используют реальные картинки и раскрывают механику рождения. Рисунки немного устарели, но эта книга включает в себя гораздо больше разнообразия, чем некоторые из этих других книг.

Откуда берутся младенцы? Это еще одна старинная книга, которую мы используем. Здесь не обошлось без проблем — это очень 1970-е годы, — но он также очень понятен и прост в тексте. Это то, что мы изредка выбираем, чтобы быть предельно честными с нашими детьми о механике того, как рождаются и рождаются младенцы. Хотел бы я найти более свежую версию, которая была бы такой простой и понятной.Опять же, здесь не учитываются медицинские достижения (например, УЗИ для определения пола до родов) и рассматриваются только традиционные ситуации.

Что делает ребенка: это еще одна научно точная и гораздо более содержательная книга о том, как рождаются дети. Хотелось бы, чтобы изображения были более реалистичными и менее мультяшными, но они содержат хорошую информацию и подходят для более широкого круга ситуаций, связанных с рождением детей.

Новорожденные

My New Baby: продолжение «В ожидании ребенка». Очень дружелюбный к малышам, и мне НРАВИТСЯ, что на нем изображена мама, кормящая грудью без укрытия.

Лола читает Лео: одна из наших любимых серий книг, она прекрасно доступна для малышей и дошкольников.