Лучше пеленать новорожденного или одевать: Одевать или пеленать новорожденного ребёнка?

Содержание

Одевать или пеленать новорожденного ребёнка?

Ранее считалось, что тугое пеленание новорожденного – когда руки вытянуты вдоль тела и ноги выпрямлены – позволяет предотвратить появление искривления ног. Но это мнение оказалось не правильным – тугое пеленание новорожденного не физиологично, нарушает развитие мышц и координацию движений рук и ног. Так же, тугое пеленание может нарушить дыхание и нарушает развитие тазобедренных суставов.

Степень кривизны ног у ребёнка определяется не пеленанием, а другими факторами. Например, развитием рахита из-за дефицита витамина Д (что было очень распространено в годы молодости наших бабушек и прабабушек).

Итак, пеленать или одевать новорожденного ребёнка?

Современная медицина рекомендует использовать пеленание в нескольких ситуациях:

В период, когда у новорожденного (до 2-3 месяцев) выражен рефлекс Моро. А именно, разведение ручек в ответ на резкие звуки. Это может разбудить грудничка во время сна. Если малыш вздрагивает во сне или будит себя ручками случайно ударив, тугое пеленание в первые месяцы более приемлемо. Ручки должны быть не выпрямлены вдоль тела, а прижаты согнутыми к груди. По мере взросления малыша можно сначала одну ручку высвобождать, потом вторую и уходить от пеленания вообще. Длительность пеленания индивидуальна. Вполне возможно, что свободное пеленание потребуется на время сна до 7-8 месяцев и больше.
В период, когда малыш научился переворачиваться и ночами случайно переворачивается и будит себя, тут тоже рекомендовано свободное пеленание.
Широкое пеленание обычно назначает ортопед при нарушении развития тазобедренных суставов, в том числе при незрелости и дисплазии.

Для пеленания используем эластичные пеленки. Родителям нужно быть осторожными, не сдавливать грудную клетку и не нарушать дыхание. Не вытягивать малышу ножки прямо. Спеленутый ребенок должен лежать на спине и свободно двигать ножками под пеленкой. Не должен перегреваться – если малышу жарко под пеленкой и одеялом, он будет плохо спать, потеть и беспокоиться.

В период бодрствования – ребёнка лучше не пеленать, пусть свободно двигается и учится управлять своим телом и координацией движений.

Ползунки или пеленки: что лучше

Совсем недавно на прилавках отечественных магазинов детской одежды можно было увидеть только пеленки, чепчики и распашонки без пуговок или кнопочек и даже без завязок. Ползунки самого маленького размера были рассчитаны на детей, которые начинали сидеть или ползать. А в роддомах женщины могли видеть своих детишек только в виде туго запеленатых кулечков, и, в зависимости от того, сытыми или голодными они были, кулечки громко кричали или сладко спали. Сейчас все изменилось: родителям предлагается такое разнообразие товаров для малышей, что глаза разбегаются. Придя в магазин, вы можете купить своему новорожденному малышу не только пеленки, но и симпатичный комбинезончик, ползуночки или даже крошечное платьице. Так что же, может быть, вовсе отказаться от пеленании? Или, наоборот, прислушиваясь к сонетам бабушек, туго спеленать своего младенца — «чтобы ножки были ровные», «чтобы спал хорошо»? На этот вопрос нельзя ответить однозначно — все зависит от самого малыша.

Каким бывает пеленание

От тугого пеленания — свивания ребенка — уже отказались. Но, правда, не так давно. Свивание, то есть пеленание с использованием специальной полоски ткани для обвивания ребенка поверх пеленки, применялось для выхаживания недоношенных новорожденных и детей, появившихся на свет в результате очень трудных родов. Это было своего рода лечение.

По-настоящему правильное свивание сейчас уже никто не применяет: в свое время на смену ему пришло тугое пеленание. Такое пеленание подразумевает, что ручки и ножки ребенка выпрямлены, ладошки прижаты к ягодичкам, а ручки плотно прижаты к телу. При таком пеленании ребенок не мог вытащить ручки наружу. Ножки также выпрямлялись и туго спеленывались. В таком положении ребенок не шевелился, а мама могла заниматься своими делами.

Однако у свивания были и отрицательные моменты. Во-первых, нарушалось естественное для новорожденного физиологическое положение конечностей, когда ручки и ножки ребенка согнуты и приведены к телу и отмечается физиологический гипертонус мышц-сгибателей — так называемая эмбриональная поза. Такая поза является оптимальной для младенца до 2-3 месяцев жизни, но она невозможна при тугом пеленании. Во-вторых, туго стянутая пеленками грудная клетка не давала ребенку возможности нормально дышать, нарушалось и его кровообращение. В жарком помещении у таких детишек легко возникали опрелости в естественных складках и потничка. Ну, а мнение, что тугое пеленание способствует выравниванию ножек, вообще ошибочно: в новорожденном или раннем грудном возрасте кривизна ног обусловлена возможными врожденными костными аномалиями или повышенным мышечным тонусом. Простым пеленанием такие проблемы не лечатся, нужно обращаться к специалистам. А вот искривление ножек к концу первого полугодия будет говорить уже о наличии у ребенка рахита, и как раз в это время ребенка перестают пеленать. Кроме того, выпрямляя ножки, спеленывая их друг с другом, можно усугубить предрасположенность некоторых детей к развитию дисплазии тазобедренного сустава.

Когда говорят о свободном пеленании, то имеется в виду, что руки остаются свободными, а ноги не туго спеленаты; ребенок может двигать ногами и принимать удобное для него положение. При этом виде пеленания не нарушаются процессы дыхания, кровообращения. Малыш может шевелить ручками и ножками, вырабатывая энергию, обеспечивая себе нормальный теплообмен. Такие дети легче переносят разницу температур, а это является частью процесса закаливания и выработки иммунитета.

Существует еще широкое пеленание, которое обязательно следует применять при некоторых ортопедических патологиях и при некоторых видах нарушения мышечного тонуса, Но в настоящее время широкое пеленание рекомендуют всем малышам первых трех месяцев жизни. В этом случае между ногами малыша располагают сложенную в несколько раз пеленку так, чтобы они были слегка разведены и согнуты в тазобедренных и коленных суставах. Но только врач может назначить этот вид пеленания и показать, как правильно его выполнять.

Когда можно надевать ползунки новорожденному?

В последние несколько лет, почти сразу после отказа от тугого пеленания, существовало мнение, что детей не следует пеленать вообще и что такая «свобода» способствует развитию ребенка. Несомненно, рациональное зерно в этом есть. Но каждый ребенок индивидуален. И то, что годится для одного, может быть неприемлемым для другого. Что это значит?

В утробе матери ребенок находится в позе, максимально защищающей его от внешних раздражений, — так называемой позе эмбриона: голова наклонена к груди, ручки и ножки согнуты и прижаты к телу. Эта поза обусловлена еще и тем, что полость матки имеет ограниченный объем, и малыш как бы старается занять меньше места. Где-то с 16-20-й недели беременности женщина начинает чувствовать шевеление младенца, то есть малыш уже не свободно плавает в околоплодной жидкости, а натыкается на стенки матки. По мере роста плода свободного пространства становится все меньше, и толчки становятся все ощутимее. Ребенок волей-неволей принимает вышеописанную позу эмбриона. После рождения младенец адаптируется к отсутствию стенок матки не сразу, а постепенно. И этот период адаптации мы можем наблюдать в виде постепенного угасания физиологического гипертонуса мышц-сгибателей к 2-3 месяцам жизни.

Чтобы помочь малышу адаптироваться к большому свободному пространству, окружающему новорожденного, рекомендуется в первое время после рождения пеленать малыша с ручками. Постепенно можно перейти на свободное пеленание, оставляя в дневное время ручки ребенка свободными. Но после купания или ночь все-таки лучше запеленать кроху вместе с ручками. Так пеленать можно и поверх детской одежды. Но повторим: каждый ребенок индивидуален! Некоторым детям еще долгое время нужно будет пеленать ручки на время сна, иначе малыш будет вздрагивать во сне и от этого просыпаться. А есть младенцы, которые чуть ли не с рождения готовы перейти к «цивильной» форме одежды.

По мнению психологов-перинатологов, у ребенка лучше развивается осязание, посредством которого малыши первое время и познают мир, если его пеленать свободно, то есть давать возможность шевелить ручками и ножками, принимать удобную позу.

Критерием же готовности ребенка отойти от пеленания является отсутствие «вскидываний» ручек во сне. А произойти это может как в периоде новорожденности (до 1 месяца жизни), так и до полугода.

Несмотря на многообразие товаров для новорожденных, трудно найти одежду, соответствующую тем требованиям, о которых было сказано. Но все-таки она есть. Это может быть удобный конверт, внутри которого постелена чистая пеленка. В этом случае на ребенка достаточно надеть распашонку и одно разовый подгузник. Такой вид одежды можно увидеть и в некоторых роддомах. А можно сочетать распашонку, комбинезон и пеленку: если к конверту (или симпатичному мешку) пришить распашонку, то получится спальный мешок с рукавами. И сколько бы малыш ни шевелил ножками, одежда с него не свалится (в зависимости от погоды, спальный мешок может быть как теплым, так и легким).

Итак, что же предпочесть — пеленки или одежду «свободного стиля»? Приглядитесь к своему ребенку! Если во сне малыш часто вздрагивает, просыпается, испугавшись своего же движения, то, конечно, имеет смысл пеленать кроху на время сна. Но если ваш ребенок спит спокойно, то вы вполне можете нарядить свое чадо в самые красивые ползунки, платьице или комбинезончик!

Прочитала о пеленании младенцев… хорошая и полезная статья. У меня есть некоторые комментарии. Я согласна, что для ребенка лучше в первые месяцы жизни ограничивать движения во сне для его же спокойствия. Вот только я против пеленания (причины описаны в вашей же статье). У меня 4 детей. С первым я намучилась! Без пеленания он не спал, но он так привык к пеленанию что я до года не могла его нормально положить спать! Учитывая, что чем дальше, тем сильнее он становился, он во время засыпания все время освобождал ручки, а заснуть «с руками» он не мог! Приходилось его связывать как преступника :)). А вот с другими детьму я поступила иначе. С рождения, одевая малышу памперс и ползунки, ложила спать на животик. Ребенок 1. чувствует себя довольно комфортно и защищенно в таком положении, 2. ручки и ножки практически остаются свободными давая возможност ребенку нормально развиваться, 3. в положении на животике малыша не так беспокоят кишечные колики. В таком положении, он даже способен самостоятельно отрыгнуть воздух. Таким образом, дети раньше учатся держать головку (так как он ее время от времени во сне поворачивает то на один бок, то на другой), и ползать (потому как когда ребенок просыпается, он пытается приподняться на ручках и, активно двигая ручками и ножками, переползать). Конечно же, время от времени я ложу ребенка на спинку, как говорится, чтоб «разнообразить ему жизнь» и приучить спать на спинке. Но, как правило, как только ребенок научился самостоятельно переворачиваться, он сам принимает наиболее удобное для него положение.
Может быть, мой опыт поможет многим другим мамам. Так как хороший сон младенца во многом определяет хорошее самочувствие и настроение матери.

2004-07-22, Yelena

Уважаемая Елена. Ни в коем случае не советуйте НИКОМУ класть спать ребенка на животик. Я не знаю как в России, но педиатры всего мира настойчиво рекомендуют и даже требуют укладывать ребенка только на спинку. Сон на животе — главная (по кр. мере обнаруженная на данный момент) причина внезапной детской смерти во сне. В Штатах, после 10 лет такого рода рекомендаций количество младенческих смертей во сне уменьшилось в 2 раза. Хорошо, вам повезло, но не смейте рекомендовать укладывать детей спать на животик другим.
Что касается пеленания. Я была категорически против, мой сын, как оказалось, тоже. И распашонки с «варежками» для ручек я не могла ему надеть (он пальцы распрямлял с первых дней после рождения). Моя мама, помогая мне в первые недели после родов, пыталась его запеленать, но он моментально раскутывался. Несмотря на это, с 6-ти недель он спит по 8 часов. Сейчас ему 3 месяца — никаких проблем со сном (сейчас ночью уже по 10 часов). Чтобы научить ребенка спать нужны не пеленки, а знание особенностей сна младенца, его физиологических ритмов и специальные методики, помогающие ему научиться спать. В штатах я купила книгу (не знаю, переведена она на русский или нет) «Healthy Sleep Habits, Happy Child». У кого есть возможность — очень рекомендую.
Да, а класть на животик малыша можно и нужно, НО днем, когда он не спит, под присмотром родителей — для физического развития.
Успехов,
Оля

2004-07-26, Olya

Мне очень понравилась статья, правда я немного поздно на неё наткнулась, мы уже подрасли и нам 7 месяцев! Рожала я в Израиле, где в принципе и живу, что меня удивило, когда мне малышку дали, то она была одета в байковой кофточке и в ползунках, в придачу я полусила сменные ползунки и все теже кофточки+ подгузники, я была удивлена, но малышка комфортно себя чувствовала, так после роддома я ее и одевала дальше, правда я ложила ей под щечку пеленочку, она спала споконей, привычка эта так и осталась до сих пор!Спасибо за статью, всего хорошего

2005-07-07, Наташа

В аптеках продаются — для тяжелобольных 🙂 Они такие целлофановые голубые размер 40×60, 60×60, 60×75 или 60×90 см, сверху нетканый материал белый, а между голубым и белым — слой распушеной целлюлозы. На один попис хватает 🙂 очень удобно, когда ребенок ночью без трусов спит или опять же с голой попой днем в манеже сидит. 🙂 Использованные можно сушить 🙂 и использовать, например, на даче подстелить на лавочку или в парке — постелить на травку чтобы ребенок на грязной земле не сидел 🙂

2004-07-20, Марkиза

Moya dochka tozhe dolgo vzdragivala, esli ruchki ostavalis’ svobodnimi. Tol’ko posle 2-h mesyacev ona nauchilas’ spat’ i ne vskidivat’ ruchonki. Pelenanie ee uspokaivalo, zapelenutaya ona mogla prospat’ 2-3 chasa. kstati, pelenanie takzhe rekomenduut detkam s kolikami. Kogda rebenok zapelenut on oshushaet bol’she komforta, kak-bi vozvrashayas’ v mamin zhivotik, i eto uspokaivaet ego i snimaet koliki.

2004-07-21, Sveta

Оля, про сон-согласна, а вот пеленание-это настолько индивидуально,что если вы были против этого, то это не значит,что все так и должны делать. Многие дети засыпают лучше именно тогда,когда ручки и ножки НЕ БУДЯТ,НЕ МЕШАЮТ ребенку спать. ПРичем,педиатры советуют легко возбудимых детей пеланать даже до 5 мес.

2004-07-26, alinkina

Вот и нас комбезы с руками-ногами спасают! А когда тепло — памперс, майка и носки. Носки не всегда… А пеленки одноразовые (мы покупаем Хелен Харпер) — штука классная, но дороговато выходит… Мы их ныкаем на крайний случай — в дорогу, например, удобно с собой вместо коврика для пеленания, или к доктору…

2004-07-20, Пингвин и ПингВишенка

Всего 18 отзывов Прочитать все отзывы.

Что лучше пеленать или одевать новорожденного?

Из этой статьи вы узнаете:

Почему важно одевать малыша правильно
Чем отличается терморегуляция новорожденного ребенка
Как одевать ребенка в роддоме
Какая одежда подойдет для дома
Во что одеть ребенка на прогулку
Из чего состоит гардероб новорожденного
Как выбрать одежду для малыша

Сколько счастья и волнения приносит родителям появление на свет ребенка. Ему сразу же нужно так много вещей. Грамотный подбор одежды – задача довольно ответственная. В этом материале мы рассмотрим, как правильно одевать новорожденного, чтобы он находился в комфортном состоянии.

Как правильно одевать новорожденного в роддоме

Прежде чем перейти к принципам, которым стоит следовать при выборе одежды для малыша, нужно изучить специфику терморегуляции детей.

Начнем с того, что показатель теплоотдачи у новорожденного ребенка немного выше показателя теплопродукции. Причем в первые месяцы его жизни оба этих процесса являются несовершенными. Помимо этого у малышей подкожный жировой слой достаточно тонкий, а ведь именно он вносит немалую лепту в «защиту» маленького тела от переохлаждения. Вместе с тем, потовые железы детей еще не могут функционировать, и избыток тепла не выводится путем испарения пота с поверхности кожи.

Через месяц показатель толщины подкожного жирового слоя возрастает, и малыш уже обладает более совершенной защитой от переохлаждения. С теплоотдачей остаются проблемы из-за потовых желез, которые начинают нормально работать только у детей от трех лет и старше.

Учитывайте специфику терморегуляции малыша, когда выбирайте одежду. Кроху возрастом до одного месяца одевайте чуть более тепло, чем ребенка от месяца и старше. В общем же ориентируйтесь на свое ощущение того, что комфортно, а что – нет: если воздух в комнате кажется вам прохладным, то малышу в этих же условиях будет хорошо, а если вам тепло, то ребенок, видимо, страдает от жары.

Для начала изучите требования учреждения, в котором вы планируете рожать. В некоторых родильных домах допускается приносить свои вещи для появившегося на свет крохи. В них система пеленания обычно не принята. На малыша надеваются полузнки и распашонка с закрытыми пальчиками, чтобы малютка не нанес себе ноготками ранки. В такой одежде ребенок может без каких-либо ограничений шевелить ручками и ножками, изучать окружающий его мир и понять, что способен совершать движения.

Действуют родильные дома, где следуют жестким правилам, которые были приняты еще в советское время. Подход этот подразумевает, что ребенок еще не владеет своим телом, не умеет правильно двигаться, не понимает того, что происходит вокруг него. Из-за этого он может стать беспокойным и тревожным малышом. И потому ему не требуется много одежды, лишь распашонки и пеленки, так как его регулярно пеленают.

В некоторых родильных домах особо строго поддерживают чистоту. В послеродовых отделениях запрещено приносить какие-либо свои вещи. Для молодых мам и младенцев предоставляется белье. Обычно это распашонки и пеленки.

Помните, что для детей наилучшим вариантом будут вещи из натуральной ткани, например, хлопка. Пошив распашонок и ползунков осуществляется швами наружу. Иначе они могут повредить очень нежную кожу новорожденного. Края пеленок тоже не прошиваются, а только подвергаются обработке, чтобы ткань не была сыпучей.

Деткам в родильных домах полагаются чепчики, если в учреждении трудности с отоплением или окна пропускают холод. Порой, головные уборы – это вынужденная мера, так как процессы в организме недоношенных малышей протекают достаточно медленно, и оттого крошки нуждаются в дополнительном тепле. Вот почему следует поддерживать у новорожденных детишек оптимальный уровень тепла.

Вас также может заинтересовать: Детские боди для новорожденных: виды и критерии выбора

Что насчет пеленок?

Эти детские принадлежности раньше использовались очень активно, и ни одна семья без них не обходилась. Теперь же решить, нужно ли пеленать младенцев, многие мамы не могут, ведь и педиатры на этот счет имеют различные мнения. Так стоит ли покупать пеленки и заворачивать в них малыша?

Отметим, что пеленание – это способ, которые позволяет уложить ребенка спать быстрее, и хотя бы поэтому пеленать малышей на ночь – дело стоящее. При этом и продолжительность сна крохи вырастет.

В любом случае, пеленки вам не помешают: не хотите пеленать младенца – стелите пеленки в качестве замены простыни в кроватке, накрывайте ими кроху. При гигиенических процедурах пеленки также незаменимы. Сколько же пеленок вам понадобится? Для лета можно купить 4 тоненькие пеленочки, в более прохладный сезон вам будут нужны утепленные варианты, на флисе. Уровень комфорта повысят модели с липучками. Зачастую пеленки мамы берут с собой в родильный дом.

Немного об экономии

Если вам кажется, что список одежды для новорожденных слишком велик, и у вас не хватит средств, то постарайтесь воспользоваться следующими советами. Во-первых, подвирайте одежку с множеством функций, то есть не отдельно конверт и комбинезон, а модель-трансформер. Чтобы не покупать отдельно царапки, найдите слипы, в которых они уже есть.

Слипы можно заменить ползунками, а боди – распашонками. Особенно удобно закупать уже подготовленные комплекты, так как в них включается несколько элементов одежды, причем цена будет более выгодной. Старайтесь подобрать для малыша одежку в близких, но разных диапазонах размеров.

Дешевая одежда для новорожденных низкого качества – не лучшее решение для экономии. Дело в том, что стирка будет частой, и такие вещи быстро придут в негодность. Опирайтесь также на сезон рождения ребенка, конечно, дешевле будет обеспечить необходимой одеждой малышей, родившихся летом, тогда теплые костюмы и комбинезоны на первых порах вам не понадобятся.

Каким бывает пеленание

От тугого пеленания — свивания ребенка — уже отказались. Но, правда, не так давно. Свивание, то есть пеленание с использованием специальной полоски ткани для обвивания ребенка поверх пеленки, применялось для выхаживания недоношенных новорожденных и детей, появившихся на свет в результате очень трудных родов. Это было своего рода лечение.

Когда говорят о свободном пеленании, то имеется в виду, что руки остаются свободными, а ноги не туго спеленаты; ребенок может двигать ногами и принимать удобное для него положение. При этом виде пеленания не нарушаются процессы дыхания, кровообращения. Малыш может шевелить ручками и ножками, вырабатывая энергию, обеспечивая себе нормальный теплообмен. Такие дети легче переносят разницу температур, а это является частью процесса закаливания и выработки иммунитета.

Существует еще широкое пеленание, которое обязательно следует применять при некоторых ортопедических патологиях и при некоторых видах нарушения мышечного тонуса, Но в настоящее время широкое пеленание рекомендуют всем малышам первых трех месяцев жизни. В этом случае между ногами малыша располагают сложенную в несколько раз пеленку так, чтобы они были слегка разведены и согнуты в тазобедренных и коленных суставах. Но только врач может назначить этот вид пеленания и показать, как правильно его выполнять.

Как у мамы в животике

Роды для ребенка сильный стресс. Одновременно на новорожденного обрушиваются лавина звуков, непривычно яркий свет и много других непонятных вещей. Это нашествие чужого для малыша мира усугубляется, если роды прошли не совсем благополучно и к внешним влияниям добавляются медицинские манипуляции. Новорожденный не может осознавать границы своего собственного тела, представление о которых давали стенки матки, плотно его облегавшие, и, если положить его в просторную кроватку, одетого лишь в бесформенные ползунки, он непременно испугается и будет чувствовать себя неуютно. А так как младенец не контролирует движения ручек и ножек, он будет еще пугаться своих собственных резких движений. Но стоит его только спеленать, как он вновь обретет мир и спокойствие. В привычном ограниченном объеме новорожденный будет стеснен в движениях точно так же, как в последние месяцы перед «выходом» в свет. Так что пеленание – это способ мягкой, постепенной адаптации после того, как ребенок перешел из одной среды обитания в другую.

Недоношенные и травмированные в родах новорожденные нуждаются в пеленании, чтобы осознать самих себя, то есть почувствовать свои размеры, почувствовать защищенность, которую они не смогли до конца получить и прочувствовать в мамином животике. Пеленка поможет им также удерживать тепло, ведь самостоятельно регулировать теплоотдачу они зачастую не в состоянии. А детям, страдающим коликами, пеленание часто помогает избежать связанных с ними болей.

Как правильно одевать новорожденного на выписку

Выписываясь домой из родильного дома, вам следует подбирать малышу вещи по погоде. Как вариант: тонкая и теплая распашонка или маечка, сохраняющий тепло комбинезон. Если на малыше распашонки, то его следует завернуть в толстую и тонкую пеленки. Помните о чепчике и мягкой косынке для ребенка.

Если на улице холодно, то непременно приобретите легкое или теплое одеяло (по погоде). Впрочем, его не обязательно брать, но в таком случае отличным дополнением к легкому комбинезону станут теплые кофточка и штанишки, шерстяные носочки. Не забудьте о конверте (теплый или легкий), в который следует поместить малютку.

Как правильно одевать новорожденного дома

Перед тем, как вернуться домой из родильного дома, заранее подготовьте малышу следующий комплект одежды:

Одно или два боди с длинным и коротким рукавом.
Ползунки и штанишки (как минимум по две штуки).
Маечка и футболка(от двух до трех штук).
Носочки для теплого и холодного сезонов (от трех до пяти пар).
Легкая кофточка (две-три штуки).
Теплый свитер (два-три экземпляра).
Хлопковый чепчик (две-три штуки).
Легкая и теплая шапочки (по одной или две вещи каждого типа).
Легкий хлопковый или фланелевый комбинезон (одна-две штуки).
Утепленный демисезонный комбинезон.
Зимний вариант комбинезона с шерстью или флисом внутри.
Теплый конверт и плед.
Пинетки и рукавицы (на ваше усмотрение).
Легкие пеленки из ситца и теплой фланели.

Молодые родители могут корректировать набор вещей – это определяется их предпочтениями и возможностями. Кроме того, за первые два месяца одежду из этого списка придется обновлять, по меньшей мере, дважды, ведь детки растут весьма быстро. В дальнейшем гардероб малыша надо будет менять раз в 1,5 – 2 месяца. При покупке вещей малышу следуйте нижеперечисленным правилам:

Приобретайте одежду (в особенности нательное белье) непременно из мягких и натуральных тканей с минимальным содержанием красителей. Она не должна вызывать аллергии у малыша. Для стирки вещей используйте детские гипоаллергенные порошки и средства.
Если предпочтение отдается штанишкам, а не ползункам, то понадобится много легких носочков.
Подбирайте одежду по размеру. Зимние вещи, а также одежду для весны и осени следует покупать в преддверии сезона, потому что малыши быстро растут и заранее купленное может не подойти.
Важно, чтобы большая часть тела ребенка была закрытой, поэтому следует рассмотреть комбинезон с закрытыми руками. Для зимы подойдет именно такой тип комбинезона, так как малышу очень сложно подобрать варежки или маленькие рукавицы.
Не выбирайте одежду, у которой имеются крупные пуговицы, тугие резинки, жесткое кружево, кнопки и замки. Нательное белье должно быть без швов.
Одежда для ребенка должна подбираться так, чтобы она была немного свободной и не сдавливала тело новорожденного, а также не сковывала его движения.
Чрезмерно плотно кутать и пеленать малютку не следует. По рекомендации педиатров следует в первые несколько недель прибегать к свободному пеленанию. Малыш будет чувствовать себя психологически комфортно. Через два-три месяца нужно прекратить пеленание.
Чтобы ребенок не мерзнул и не перегревался, лучше всего надеть на него несколько кофточек (одна поверх другой), а не один плотный и теплый свитер.Если малышу будет жарко, то просто снимите с него лишнюю кофточку, а если он начнет мерзнуть – подденьте свитер.
Одежду по размеру подбирайте не только исходя из возраста малыша, но и из его роста, веса, объема груди, талии и бедер, длины стоп (носочки, пинетки), а также обхвата головы, если речь идет о покупке чепчика или шапочки.
Дома на малыша можно надеть пинетки. В первые месяцы жизни вполне подойдут вязаные или из ткани. Для деток от 10-11 месяц и старше выбирайте пинетки из кожи, у которых плоская подошва, чтобы ребеночек учился ходить.

В этом видео вы найдете информацию о том, как правильно подобрать малышу базовый гардероб.

Вас также может заинтересовать: Детские халаты для девочек: нежные и стильные, яркие и современные

Теперь рассмотрим, как следует регулировать температуру тела новорожденного и почему это так важно. Если одежда окажется слишком теплой для ребенка, то он начнет перегреваться и испытывать дискомфорт. Если ребенка одеть холодно, то он может замерзнуть и даже заболеть. До трех лет организм не способен поддерживать температуру тела. Эту функцию берет на себя мама: она подбирает правильную одежду для малыша и обеспечивает оптимальную температуру воздуха в помещении.

Независимо от времени года в детской комнате должна поддерживаться температура в районе 18-22 градусов, а показатель влажности должен составлять 50-70. Следите за тем, чтобы в детской комнате температура всегда была в пределах нормы, для чего необходим термометр. И, разумеется, нужно подготовить помещение для ребенка перед тем, как малыша и его маму выпишут из родильного дома. Что для этого нужно сделать? Желательно оснастить комнату сплит-системой, которая будет поддерживать температуру воздуха в пределах нормы. В этом случае отпадет надобность в термометре. Также рекомендуется поставить стеклопакеты высокого качества. Когда придет зима, они помогут в поддержании оптимальной температуры воздуха в детской комнате.

Отчего-то молодые мамы особенно боятся наступления зимы. Они не понимают, как надо одевать малыша в это время года. На самом деле все достаточно просто. Нужно проверить температуру воздуха в помещении ребенка. Нормальный показатель: 18-22 градусов. При таких комфортных температурных условиях младенцу можно надеть штанишки из хлопка, подгузник, рубашечку из фланели, у которой шовчики наружу и завязочки-застежечки спереди.

Также важно, чтобы материал одежды был натуральным и изготовленным из ткани, которая по своим свойствам исключительно комфортная, мягкая и нежная на ощупь. В качестве головного убора подойдет шапочка или чепчик. К слову, многие женщины затрудняются с их выбором. На самом деле решение зависит от предпочтений мамочки. Дома ребенок может носить головной убор или вовсе обойтись без него. Строгих правил и рекомендаций нет. Но если речь идет о прогулке на улице, то ответ однозначный: должен быть чепчик или шапочка.

В летнее время температура воздуха в детской часто может преодолевать отметку в 22 градуса. И хотя стремление обеспечить комфортные температурные условия вашему ребенку вполне понятно, не спешите охлаждать воздух с помощью кондиционера. Ведь ваш малыш рискует простудиться, а это намного хуже, чем перегрев и потничка. Откажитесь от идеи с кондиционером, а чтобы ребенку не грозил перегрев, регулируйте температуру его тела, правильно подбирая одежду.

Если новорожденному жарко, то его можно полностью раздеть и даже снять подгузник. Воздушные и солнечные ванны не только не повредят, но даже принесут пользу. Малыш закалится, а его кожа проветрится. Получаемый во время этих процедур витамин D участвует в усвоение такого полезного микроэлемента как кальций, который способствует правильному развитию костей ребенка и предотвращает возникновение рахита.

После того, как вы искупаете ребенка, следует вытереть его насухо, для чего нужно аккуратно промокнуть кожу полотенцем. Затем укутайте кроху в теплый халатик. Если халатик без капюшона, то следует надеть на голову чепчик.

Если показатель температуры воздуха в квартире находится в пределе 24°С, то малышу возрастом не более одного месяца вполне подойдет трикотажный комбинезончик. Также под комбинезон можно надеть боди. Если температура воздуха не опускается ниже 22 градусов, то спокойно можно обойтись без чепчика.

Не случайно советуют подбирать несколько более теплую одежду малышу, когда он закутан в пеленки. Ведь в этих условиях он не способен активно двигаться, а подобная физическая активность ведет к заметной выработке тепла и, следовательно, способствует согреванию организма.

Спящего ребенка следует укрываться легким одеяльцем или пледом. Можно приобрести сетчатое одеяло: оно хорошо пропускает воздух, и кроха, даже закутавшись в него с головой, будет чувствовать себя комфортно. Такое изделие также прекрасно поддерживает комфортную температуру. Не подходящие варианты – одеяло из шерсти или с ватной набивкой, так как, оказавшись под таким одеялом, ребенок рискует перегреться. Во время сна кроха может раскрыться. Избегайте этого, используйте специальные утепленные спальные мешки для грудничков. Как и ползунки, они крепятся на плечиках младенца, причем ножки ребенка полностью укрыты, так как нижняя часть спального мешка обеспечивают им глухую защиту.

Если на улице жарко, то находящегося дома малыша следует одевать легко – днем вполне достаточно одного только боди. В ночные часы, если температура воздуха в детской комнате падает до нормальных (комфортных) показателей, ребенку вполне подойдет тонкий комбинезон.

Вас также может заинтересовать: Красивые пижамы для девочек

Как правильно одевать новорожденного на прогулку

Собираясь с малышом на улицу, маме следует одеть ребенка так же тепло, как и саму себя, но дополнительно добавить еще один слой одежды. Зимой, когда на улице от -5 до -15 °С, нужно на малыша помимо боди надеть трикотажный комбинезон и шерстяную кофточку, а поверх всего этого – утепленный комбинезон. Далее положите малыша в специальный конверт, желательно из меха или овчины. На голову можно надеть теплую шапочку или трикотажный чепчик. Есть и другой вариант – зимний шлем. Это изделие не так давно появилось в продаже. Его внутренний слой изготовлен из хлопка и трикотажа, а верхний– из шерсти. Некоторые модели имеют утеплитель, защищающий лоб и ушки малыша от мороза. Разумеется, в таком случае какие-либо дополнительные головные уборы не нужны.

Не укутывайте лицо ребенка шерстяным шарфом настолько плотно, чтобы его нос и рот были полностью закрыты. В перспективе такое «глухое» укутывание может привести к возникновению резкого переохлаждения, если ребенок вдруг окажется без шарфа. У малыша и так имеется естественная защита: за счет обильного кровоснабжения слизистых оболочки рта и носа обеспечивается повышенная температура, и это значительно сокращает возможность возникновения переохлаждения. При таком подходе также укрепляется иммунитет ребенка. Ведь при контакте слизистой с холодным воздухом защитные механизмы организма «тренируются» противостоять воздействию недружелюбной среды.

Ориентируйтесь на погоду, когда одеваете малыша в межсезонный период (весна или осень). Если не очень прохладно (до -5 градусов), безветренно и не сыро, то можно обойтись тремя слоями одежды, к примеру, боди, комбинезончиком и демисезонным комбинезоном. При таком варианте можно воспользоваться либо конвертом из тонкого синтепона, либо одеялом.

В это время года малыш должен носить тоненькую и теплую шапочки. Можно их заменить только одним шлемом с верхним слоем из хлопкового материала. Если весна или осень выдалась сырой и ветреной, ребенка следует одевать почти как зимой. Гуляя с ребенком летом, учитывайте, что малыш в коляске может перегреться из-за отсутствия циркуляции воздуха. А если ребенок чрезмерно тщательно одет, то перегревание произойдет раза в два быстрее.

В летнее время, когда стоит жара, можно надеть на ребенка одно боди. По возможности, если погода позволяет, держите ручки и ножки малыша открытыми – это нужно для предотвращения возникновения рахита, так как в результате воздействия ультрафиолетовых лучей на кожу синтезируется витамин D.

Младенцы производят впечатление беззащитных и уязвимых существ, и на подсознательном уровне мы, взрослые, стремимся как можно теплее одеть и тщательнее укутать малышей. Нам кажется, что детки мерзнут, а их ножки и ручки постоянно холодные. Стремясь защитить их, мы так тепло одеваем новорожденных, что тем самым причиняем им вред.

В первую очередь речь идет о перегревание маленького организма. Это особенно справедливо относительно младенцев двух-трех месяцев отроду. В результате оказавшийся в таких не комфортных условиях ребенок начинает волноваться и кричать. Также чрезмерно тепло одетый малыш начинает потеть и с высокой вероятностью может подцепить простудное заболевание.

В целом дети, которых одевают очень тепло, чаще подвержены простуде и вирусным заболеваниям. Это происходит из-за неправильной работы системы терморегуляции: малыш привыкает бороться с перегревом, и, если хотя бы чуть-чуть его температура понижается, то это воспринимается как стресс. При этом организм не способен отреагировать на произошедшее адекватно.

Вас также может заинтересовать: Какое постельное белье выбрать: важные советы и рекомендации

Несколько слов о комфорте малыша

Определить, не слишком ли тепло вы одели малыша, нетрудно. Потрогайте кожу на его шее или верхней части спины. Если она горячая и влажная, то это верный признак того, что ребенку жарко. Если он кричит и не может уснуть, его кожа приобрела ярко-красный окрас, пульс учащенный, то это также указывает на перегревание.

Если это случилось, то следует раздеть малыша и дать ему попить воды комнатной температуры. Через десять минут еще раз измерьте температуру его тела. Чаще всего она быстро стабилизируется, приходит в норму. Но если это не помогло, то для усиления теплоотдачи можно смочить прохладной водой салфетку и протереть ее шею, подмышечные впадины, локтевые сгибы, паховые складки и область под коленками.

Выяснить, не мерзнет ли ребенок, можно, пощупав его носик. Кисти рук или стоп не являются верным индикатором: температура кожи на этих участках в норме более прохладная чем в области живота, спины или головы.

Зимой, оказавшись на улице, следите за цветом лица. Если кожа бледнеет, то вашему малышу холодно. Замерзая, ребенок начинает дрожать – это вступает в действие мышечный компонент терморегуляции. Затем ребенок замирает, и активность его движений падает: так организм «экономит» энергию, которая нужна для поддержания температуры.

Ошибки, которые совершают молодые родители

Почти каждому родителю свойственны типичные ошибки, которые он особенно часто делает именно в первые месяцы жизни ребенка:

Страх переохлаждения. В своей заботе о малыше родители часто чрезмерно перестраховываются. Грудничка кутают в одеяло, в его комнате включают обогреватель, а зимний комбинезон надевают даже ранней осенью. Не отстают от родителей и бабушки, уверенные, что ребенку холодно.

На самом деле с медицинской точки зрения как раз большую опасность представляет для ребенка не переохлаждение, а перегревание. Когда ему жарко, он начинает потеть всем телом, на поверхности кожи образуется влага. Из-за этого любой сквозняк или легкий ветерок могут стать причиной возникновения простуды у. Также может возникнуть потница. Из-за кожной сыпи все тело ребенка начинает сильно зудеть и чесаться. И в целом перегревание оказывает отрицательное влияние на нервную систему маленького человечка.

Одежда для детей из синтетики в летнее время. В одежде из этого материала малышу будет очень некомфортно. Ни в коем случае не следует носить синтетику в жару. Малыш рискует перегреться, заработать аллергическую реакцию и даже получить тепловой удар!

Обратите внимание на вещи из натуральных материалов. Благодаря им кожа малыша дышит даже в самый жаркий день. Кроме того, такая одежда хорошо впитывает влагу. В ней ребенок чувствует себя комфортно, потница и аллергия не будут беспокоить.

Вещи сомнительного состава. Не покупайте красивую одежду для малыша, если точно не знаете, из какого материала она изготовлена. Наилучшим вариантом будут трикотажные вещи.
Швы на изнаночной стороне.

Летом, когда малыши интенсивно потеют, их нежная кожа может травмироваться из-за швов таких изделий. Выбирайте товары, у которых швы «смотрят» наружу.

Застежки и кнопки на спине. Подобно грубому шву застежки или кнопки, которые находятся на спине, способны натирать и создавать беспокойство вашему малышу.
Тесная одежда или вещи на вырост. Предоставьте как можно больше свободы малышу: боди в обтяжку или тесные ползунки затрудняют его движения. Большим и мешковатым изделиям также нет места в гардеробе – эта одежда может спутываться и создавать препятствия крохе. Помните, что вещь должна обеспечивать малютке наилучший комфорт.

Неверное использование подгузников.

Подгузники многими мамами часто и сильно критикуются из-за того, что на коже малыша возникают опрелости или раздражения. Это ошибочное мнение. Наоборот, они упрощают уход за малышом. Ведь у современных подгузников великолепные характеристики. Благодаря этому изделию кожа у малыша всегда сухая и чистая. Возникновение опрелостей и высыпаний на коже связаны с неправильной эксплуатацией подгузника. Мамам следует знать и не забывать, что подгузник ребенку следует менять каждые три часа и после дефекации. Каждая смена подгузника подразумевает обязательную воздушную ванну для крохи. Появление аллергии у малыша обычно указывает на то, что нужно сменить марку подгузников.

Где купить качественную одежду для новорожденных

Добро пожаловать в Happywear! Happywear – это лучшее сочетание цены, дизайна и качества! Яркая, стильная, модная и недорогая одежда для всех!

Средний и мелкий опт – наша специализация уже более 10 лет. Работаем напрямую с производителями, минуя посредников, что позволяет нам устанавливать выгодные цены. В нашем лице вы приобретаете надежного партнера для вашего бизнеса. Ассортимент обновляется каждый сезон, постоянно появляются новые модели. Мы предлагаем вам продукцию производства фабрик России, Узбекистана, Белоруссии, Турции и Китая.

На нашем сайте вы найдете качественные рубашки разных моделей, размеров и цветов. Мы можем предоставить вам не только замечательные товары по низкой стоимости, но и хорошие условия, постоянный склад продукции, положительный настрой нашего персонала, работу без перебоев и сертификаты качества.

Каждая вещь на нашем сайте – бесценный труд огромного количества людей. Надеемся, что отменное качество, выгодные условия и приятные цены послужат началом для нашего долговременного сотрудничества.

Пеленка или ползунки?. Преимущества и недостатки пеленания

Еще недавно молодые мамы сталкивались с поучениями бабушек, настаивающих на тугом пеленании малышей. Сегодня бабушки приумолкли, лично убедившись, что у подросших без тугого пеленания деток ножки ничуть не кривее, чем в прошлые времена. И сами молодые мамы все чаще задумываются — а так ли оно нужно, это пеленание? Может быть, оно только мешает развитию малыша?

Конечно, в тугом пеленании, когда сначала свивальником фиксируются в распрямленном положении ручки и ножки малыша, а потом сверху наворачивается еще пеленка, ничего хорошего нет. Это положение неестественно для ребенка первых месяцев жизни, привыкшего находиться в материнской утробе хоть и в тесноте, но с согнутыми ручками и ножками, которые могут даже немного двигаться. Туго запеленутый кроха лежит «бревнышком», которое гарантированно не завозится и никуда не укатится. А заодно освоится с мыслью, что мир к нему не особенно дружелюбен… Развитию осязания у ребенка тугое пеленание отнюдь не способствует.

Помимо тугого пеленания два самых распространенных подхода — свободное и широкое пеленание. Широкое пеленание, когда между ножками малыша прокладывается сложенная в несколько раз пеленка, чтобы они были широко разведены, используется при подозрении на возможные ортопедические проблемы. Если широкое пеленание нужно — об этом скажет врач, использовать его в качестве «профилактики» никакой необходимости нет! Вообще лучшей профилактикой дисплазии тазобедренных суставов является ношение ребенка в слинге в одном из положений с широко разведенными ножками.

При свободном пеленании малыша оборачивают пеленкой так, чтобы внутри нее он мог двигать руками и ногами. Пеленка при этом играет роль адаптационной оболочки: кроха чувствует некоторое ограничение (способствующее развитию тактильной чувствительности), но при этом может принять удобное в данный момент положение. Это напоминает внутриматочные условия, наиболее знакомые и спокойные для ребенка. Основной функцией свободного пеленания как раз и является успокоение. Ведь главное, что требуется для развития — это наличие внешних стимулов, а также непременное внутреннее спокойствие и уверенность.

Вместе с тем функция успокоения, которую несет пеленание, требуется разное время для разных малышей. Так, главное, в чем нуждается только что появившийся на свет малыш — это контакт с мамой или папой кожа-к-коже. Многочисленные исследования говорят, что новорожденный, которого выложили к маме на живот и дали там остаться продолжительное время (оптимально — не менее часа), чувствует себя намного лучше, его температура более стабильна и удерживается в пределах нормы, организм малыша заселяют те же бактерии, что обитают на теле его матери. Такая помощь в развитии родной благоприятной флоры очень важна для чувствительного к незнакомой для него среде крохи. Дети, которым дают осуществлять ранний контакт кожа-к-коже, лучше берут грудь, у мамы быстрее налаживается лактация, сами малыши лучше набирают вес и раньше осваивают новые навыки.

Осуществляется контакт кожа-к-коже просто: только что появившегося на свет малыша обсушивают пеленкой или полотенцем и выкладывают на живот или грудь маме. Опытные неонатологи считают, что инъекцию витамина К и капли для глаз можно как минимум отложить на пару часов, если вообще не отменить. Кроху просто оставляют вместе с мамой, не заставляя их обоих ничего делать. В большинстве российских роддомов, увы, контакт кожа-к-коже выполняется чисто номинально: малыша оставляют на мамином животе дай Бог на пару минут, после чего забирают, мотивируя тем, что это вредно для здоровья ребенка. Однако по мнению Всемирной Организации Здравоохранения, у подавляющего большинства новорожденных нет причин, по которым нужно было бы разлучать их с мамой. Кожный контакт можно осуществлять и при кесаревом сечении, пока маме накладывают швы; и даже если требуются какие-то срочные меры для сохранения здоровья малыша — типа внутривенных вливаний, кормления через назогастральный зонд или кислородной терапии. Что касается недоношенных малышей, даже совсем крошечных, весом около 1200 г, то кожный контакт сразу после рождения обеспечивает им большую метаболическую стабильность и помогает наладить ровное дыхание. Метод выхаживания «кенгуру», когда малыш фактически донашивается мамой, будучи прижатым к маминой коже обнаженным тельцем, показал себя более эффективным, чем обычная практика постоянного пребывания в кувезе. Только таких крох нужно обязательно укрывать сверху, и общее состояние малыша должно постоянно контролироваться специалистами. На практике постоянному контакту кожа-к-коже, очень полезному для развития малыша, чаще всего мешает простое нежелание медперсонала предпринимать какие-то усилия сверх давно отработанных процедур.

Если кроха постоянно находится на руках у мамы, то в пеленании как таковом необходимости нет, малыш получает всю необходимую стимуляцию и заботу. Но, конечно, мало кто может посвятить все свое время ношению ребенка на руках или даже в слинге. Свободное пеленание страхует малыша от «вскидываний» — резких непроизвольных движений, которыми незапеленутый ребенок нередко сам себя будит и беспокоит. Пеленание обеспечивает хорошее засыпание — многие мамы замечали, что малыши, которых незапеленутыми приходилось подолгу укачивать на сон, в пеленке засыпали легко и быстро именно из-за максимального приближения к спокойным внутриутробным условиям. Как только уходят «вскидывания», исчезает и необходимость в пеленании — это означает, что кроха хотя бы минимально овладел своим телом. В среднем пеленание нужно в течение периода новорожденности, хотя кто-то хорошо обходится без этого уже в недельном возрасте, а других деток, случается, нужно припеленывать на сон и в полгода.

А еще пеленание малышей нескольких недель от роду позволяет сэкономить время и нервы на одевании, а средства — на самой одежде. Ведь большинству новорожденных не нравятся манипуляции по переодеванию, а крошечные комбинезончики-ползунки так быстро становятся малы… Также удобна пеленка родителям, практикующим для своих детей высаживание, чтобы они оставались чистыми и сухими.

Ошибки, которые чаще всего совершаются при пеленании:

Использование распашонок с зашитыми рукавами. Такие рукава мешают здоровому сенсорному развитию ручек ребенка: ладошка и тыльная сторона руки — зоны, очень важные для полноценного развития осязания. Малыш должен чувствовать и учиться различать разные текстуры, помимо прикосновения к распашонке. Чаще всего зашитые рукава используют как средство профилактики — чтобы ребенок себя не оцарапал ноготками. Но оцарапать себя, находясь на руках у взрослого, практически невозможно. А в другое время на помощь придет как раз свободное пеленание. Кроме того, вовремя стричь ногти детишкам в столь нежном возрасте совсем несложно.

Много одежды под пеленкой. С подачи тех же бабушек, считающих, что малыш постоянно мерзнет, на ребенка нередко надеваются пара распашонок, подгузник, носочки или штанишки, и только потом пеленка, а чаще две! Это неправильно по нескольким причинам. Во-первых, сильно снижается функция пеленки как средства воссоздания близких к внутриматочным условий — ведь, как мы понимаем, в мамином животике ребенок никакой одежды на себе не ощущал. Возможность же ощущать прикосновения и к ткани пеленки, и к собственным ручкам-ножкам способствует развитию осязания и получению представлений о границах своего тела. А во-вторых, чрезмерно «упакованный» ребенок привыкает находиться в «парниковых» условиях, и в дальнейшем для ощущения комфорта ему нужно будет одеваться теплее. Вполне реальны случаи, когда такие теплолюбивые малыши простужались, просто пройдя босыми ножками по обычному полу! Поэтому под пеленку достаточно надевать одну распашонку или тонкую кофточку, а если дома тепло или на улице во время прогулки стоит летняя жара — можно и вовсе обойтись одной пеленкой. Главное, быть внимательной к сигналам, которые подает малыш, и тогда мама скоро сама сможет отличать, когда ее кроха чувствует себя наиболее комфортно!

Как запеленать ребенка:

Малыша в распашонке или кофточке (и одноразовом подгузнике, если ими пользуются) кладут на пеленку. Сначала верхними концами пеленки поочередно фиксируют ручки (концы пеленки заправляют под малыша), затем подворачивают нижний край пеленки, оборачивают один конец вокруг малыша, затем второй, и фиксируют его уголок, завернув за нижний край. Конечно же, пеленанию лучше учиться не по картинке, а у опытной мамы, но поскольку этот процесс приходится часто повторять в течение дня, и молодые мамы им быстро овладевают.

Пеленание: за и против — mama.ru

C появлением ребенка у молодых родителей встает вопрос – пеленать или нет своего малыша. Однозначного мнения по этому поводу не существует. Сторонники пеленания приводят свои веские доводы, противники – свои. К кому прислушаться?

Те, кто против пеленания, утверждают, что пеленки мешают развитию ребенка, сковывают его движения, тем самым не давая развиваться моторике, замедляя укрепление мышц рук и ног, в результате чего ребенок начинает позже ползать, ходить и говорить.

Сторонники же настаивают на том, что у ребенка, которого пеленают, лучше развивается осязание, так как для его развития ребенку нужно ручками и ножками постоянно чувствовать предметы. Проснувшись, он пытается выбраться из пеленок, чтобы дотронуться до окружающих предметов. У ребенка, которого не пеленают, такого стимула нет: ему и так все доступно. В результате сложилось мнение, что пеленать можно, но не обязательно.

К вопросу пеленания необходимо подойти взвешенно и обдуманно, обязательно учитывая индивидуальные особенности ребенка. Есть дети, которые с первых дней отказываются от пеленок, пытаясь из них выбраться, а есть малыши, которые заснуть без пеленания не могут. В первые дни жизни пеленание помогает успокоить ребенка, настраивает его на спокойный сон, дает чувство защищенности – как в материнском животике. Кроме того, многие дети будят себя во сне ручками, а пеленание предотвращает это.

Будете ли вы пеленать ребенка или нет, лучше всего решить заранее. Дело в том, что малыш привыкает к тому, что предоставляют ему с первых дней, и изменить решение будет довольно трудно. Есть ситуации, в которых пеленать ребенка не нужно: к примеру, если мама практикует совместный сон с ребенком. В этом случае малыш прижимается к маме, может дотронуться до нее, тактильный контакт успокаивает его, и он чувствует себя уютно и без пеленок, которые при этом только мешают.

Днем, когда ребенок настроен на восприятие информации, от пеленок лучше вовсе отказаться, а одеть ребенка в ползунки и распашонку, чтобы дать возможность малышу изучать предметы, окружающие его.

Как правильно пеленать ребенка

1 Для начала необходимо подготовить место пеленания. Это может быть пеленальный столик или пеленальная доска, в крайнем случае, просто кровать.
2 Обычно пеленают в две пеленки. На столик кладут теплую (фланелевую или байковую) пеленку, на нее тоненькую хлопчатобумажную, а затем подгузник. Пеленки должны быть тщательно выстираны и выглажены с обеих сторон.
3 Одеваем на ребенка распашонку, запахнув ее на спине. Если холодно, сверху одевается теплая распашонка, только запахивается на груди. Затем нужно одеть подгузник.
4 После этого левую часть пеленки оборачивают вокруг тела ребенка, заправляя ее край под малыша, затем то же самое проделывают с правой частью. Нижний край пеленки расправляют, заворачивают наверх, боковые концы заводят за спину ребенка, фиксируя их.

Туго пеленать ребенка нельзя, так как это сковывает его движения. Предпочтительнее свободное пеленание, когда ручки остаются снаружи. Это не только позволяет малышу совершать движения, но и, по мнению многих врачей, облегчает дыхание, давая возможность воздуху свободно проникать в нижние отделы легких, обеспечивает профилактику пневмонии.

Видео о пеленании:

Поделиться

Твитнуть

Класс

Поделиться

Пеленать или нет? Вот в чем вопрос…

Современным родителям не позавидуешь – со всех сторон они слышат различные рекомендации в отношении ухода за новорожденным: педиатры советуют одно, консультанты по лактации и уходу за ребенком – другое, а старшее поколение – свое, «веками проверенное»… Как не запутаться в этих противоречивых наставлениях, да еще с первым ребенком?

После рождения старшего сына, мне тоже пришлось принять не одно решение, ориентируясь больше на здравый смысл, чем на интуицию и личный опыт. Вопрос «Использовать пеленки или нет?» мучил меня не долго. После изучения всего, что нашлось на эту тему в интернете, ответ пришел быстро – обойдемся без них! Каково же было мое удивление, когда я почувствовала, что мой малыш красивым кофточкам и ползунам явно предпочитает кусок материи…

Год назад у нас родился еще один сын. Вопрос «Пеленать или нет?» передо мной уже не стоял – конечно, пеленать. Спустя пять лет, почитав еще раз статьи в интернете на эту тему, я стала размышлять, насколько сложнее теперь убедить меня в обратном. Многое из прочитанного по-прежнему казалось логичным, но не соответствовало моему опыту и ощущениям.

Самый веский аргумент против пеленания звучал так: «Дайте ребенку свободу и возможность развиваться!» Вообще-то я не против свободы и развития, но для новорожденного малыша, на мой взгляд, важнее адаптация. Чем мягче и быстрее ребенок адаптируется к новым условиям, тем лучше будет развиваться. И происходить это будет само собой, естественным образом.

На последних неделях внутриутробного развития малыш уже не имеет возможности свободно сгибать/разгибать ноги и руки, они плотно прижаты к телу, и такое состояние становится для него привычным. Согласитесь, ведь никому же не приходит в голову «освобождать» ребенка заранее, только потому, что ему там тесно!

И вот кроха рождается и оказывается в огромном для него пространстве, его руки и ноги лишены опоры, поэтому он непроизвольно делает резкие нескоординированные движения конечностями, которые принято называть «вскидываниями». Как правило, ребенок пугается этих движений, и быстро успокаивается, если его прижать к себе, завернуть в пеленку или уложить в слинг*.

Немаловажное значение имеют и тактильные ощущения новорожденного. Если мама носит малыша на руках, прижимая его к себе и согревая своим теплом, то без пеленок и большого количества одежды можно обойтись. Прикасаясь к различным поверхностям обнаженными ручками и ножками, ребенок получает достаточно информации для развития.

К сожалению, носить кроху постоянно удается далеко не всем современным родителям. Кто-то и вовсе считает, что не стоит детей «приучать к рукам». Если есть необходимость отложить ребенка на какое-то время, желательно устроить ему уютное «гнездышко» из одеяла или подушки для кормления, чтобы он чувствовал себя защищенным, и запеленать.

Пеленание не является помехой для развития осязания, скорее наоборот. В пеленке малыш натыкается не только на саму ткань, но и на собственное тело. Она обхватывает его, создает опору, в разных местах натягивается и нагревается по-разному. При свободном пеленании ткань не мешает крохе подтянуть ручки к лицу, не затрудняет дыхание, и вообще, не ставит цели связать малыша.

Как правило, за две-три недели ребенок привыкает к своим рукам, и пеленание «с ручками» можно заменить на пеленание «под ручки». Общая продолжительность пеленания зависит не только от того, как протекали роды, как шла адаптация к новым условиям жизни, но и от темперамента малыша. Непоседливым деткам пеленка помогает сгруппироваться и быстрее заснуть, а также кушать мамино молочко, не отвлекаясь на посторонние движения.

Все мы знаем, что маленькие дети не любят одеваться. Их проще и быстрее запеленать, чем одеть. В пеленке малышу уютней, чем в одежде, и теплей. Вспомните хотя бы разницу между варежкой и перчаткой. Так же ощущает себя и новорожденный – он как бы разделен одеждой на части (ручки, ножки отдельно и т.д.). Пеленка же создает ощущение целостности, имитирует положение ребенка в плодном пузыре.

Не согласна с утверждением, что пеленание способствует развитию опрелостей у малыша. Чтобы этого не происходило, нужно просто научиться ребенка высаживать**. Кроме этого, не следует смазывать кожу новорожденного различными мазями и маслами (хотя это повсеместно рекомендуется), так как в результате этого кожа истончается и закупоривается, что способствует ее быстрому дальнейшему повреждению.

В пользу пеленания можно привести еще несколько доводов. Например, экономичность и практичность. Пеленки продаются, как правило, трех размеров, их можно использовать с рождения и приблизительно до года (для этого подросшего малыша располагают по диагонали). Стоят они намного дешевле детской одежды, служат дольше, легко стираются и быстро сохнут.

Если мама успешно осваивает высаживание, то количество мокрых пеленок сокращается в разы. Пока ребенок совсем маленький, пеленки не обязательно стирать постоянно. Достаточно их просто прополоскать в стиральной машине в течении 5-10 минут и включить режим «отжим». Наличие дополнительной функции «легкая глажка» позволяет забыть об утюжке.

Подводя итог, хочу заметить, что для новорожденного ребенка нет ничего лучше маминых рук и грудного молока. Пеленка же – лишь временная замена материнских объятий, средство для мягкой адаптации крохи, и использовать ее нужно исходя из этих соображений. Наличие современной бытовой техники решает вопрос с постоянной стиркой, сушкой и утюжкой, позволяя маме иметь больше времени на отдых и общение с малышом.

Слинг* – специальная перевязь для ношения ребенка.

Высаживание** – помощь матери в отправлении естественных нужд грудного ребенка.

(Фото предоставлено детским фотографом Лёлей Тимошкиной)

Чиж Наталья

слингоконсультант

лектор Семейного Центра Юлии Гусаковской-Старовойтовой

Обратиться за консультацией к этому специалисту

Статья размещена 19.11.10

Пеленки или подгузники — вот в чем вопрос

22.08.2014

ПЕЛЕНКИ ИЛИ ПОДГУЗНИКИ , ВОТ В ЧЕМ ВОПРОС ?!

Случилось чудо — родился долгожданный малыш! Вот оно, счастье, пыхтит в маминых объятиях, и любит её беззаветно, и доверяется ей всецело!

А к родителям постепенно приходит понимание того, что настало время новых забот, ведь теперь их основная задача обеспечить малышу максимальный комфорт и безопасность для активного роста и развития.

С первых часов жизни малыша возникает вопрос – пеленать ребенка или использовать одноразовые подгузники? Ведь всем известно, что самочувствие крохи и его настроение сильно зависят от того, в каком состоянии находится его кожа. Ответ на этот вопрос всегда неоднозначен! Цель нашей статьи провести «обзорную экскурсию», а выбор всегда остаётся за родителями.

Во время беременности тельце малыша плотно обнимают стенки матки, давая ощущение заботы, спокойствия, комфорта и защиты. В то же время, ребенок только в разумной степени ограничен в движениях — он может перемещать ручки и ножки, поворачивать головку, менять положение тела. Со временем такие объятия становятся привычными, «родными» и желанными. Ребенку тепло и уютно – а значит комфортно и спокойно. Пеленание малыша имитирует такие знакомые «теплые объятия».

Ранее практиковалось так называемое «тугое» пеленание, когда ручки и ножки ребенка выпрямлялись, плотно оборачивались пеленкой и надежно фиксировались, не давая ни малейшей возможности малышу изменить свою позу, стесняя, а порой и совсем ограничивая движения.

На сегодняшний день неоспоримо доказан вред такого вида пеленания. Оно влечет за собой нарушение кровообращения, ограничение подвижности грудной клетки и, как следствие – кислородное голодание. При длительном «тугом» пеленании тормозится двигательное развитие младенца. Нефизиологичное положение нижних конечностей может провоцировать неправильное формирование тазобедренных суставов.

В настоящее время педиатры и психологи пропагандируют иной вид пеленания так называемое «свободное» при котором малыш занимает удобное положение и способен активно двигаться в меру своих способностей и желания, привычно подтягивать ножки к животику, ручками трогать себя или высвобождать их из-под пеленки.

Важно помнить, что кожа грудного ребенка – самый чувствительный орган, через который малыш получает до 85% всей информации об окружающем мире. А потому не стоит под пеленку надевать на ребенка много одежды, обязательно оставляя кисти рук свободными от одежды вообще. Позвольте малышу трогать себя, пеленку и окружающие вещи. Обеспечьте малышу возможность познавать мир. Пусть он трогает ручками все, что безопасно!

В первое время пеленайте новорожденного с ручками, пеленка удержит пока непослушные ручки и ножки малыша от беспорядочных движений, «воспроизведет» то мамино «уютное пространство» и создаст ощущение покоя.

Когда малыш начнет высвобождать самостоятельно из-под пеленки ручки – это станет сигналом родителям к тому, что можно ограничиться пеленанием « под ручки», оставляя их свободными.

Нет никаких четких ограничений по поводу сроков пеленания – пеленать можно пока малышу так спокойнее. Важно чувствовать потребности своего ребенка и прислушиваться к ним.

Как альтернатива пеленанию – современное удобство – одноразовые подгузники – изобретение цивилизации, относительно недавно стали предметом повседневного ухода за ребенком и прочно занимают свою позицию. Удобство таких подгузников неоспоримо! Они позволяют мамам экономить время и силы, не растрачивая их на стирку пеленок, уделять крохе больше внимания, отдавать больше тепла и заботы.

Противники одноразовых подгузников пугают мам развитием аллергии, мужского бесплодия, инфекционных заболеваний мочеполовых органов и трудностями, возникающими при приучении малыша к горшку. Всего этого можно избежать, если придерживаться основных правил использования одноразовых подгузников. Они вовсе не сложны! И мы их поэтапно перечислим:

— Прежде всего, необходимо правильно выбрать размер изделия. Обычно на упаковке указываются две цифры, соответствующие весу ребенка (например 9-14 кг, это означает что подгузник предназначен для детей весом от 9 до 14 кг). Важно также чтобы вес вашего ребенка не был крайней по значению цифрой (для малыша весом 9 кг подгузник из нашего примера может оказаться велик, а малышу весом 14 кг – мал). Надпись на пачке «new born» или «new baby» говорит о том, что подгузники предназначены для новорожденных и детей первого месяца жизни. Часто их выкройка предусматривает вырез для пупочка.

-Подобранный по размеру подгузник следует правильно надевать – не затягивая сильно липучки, чтобы резинки не «врезались» в кожу. Подгузник должен облегать, но не сжимать тело малыша.

— Смену подгузника необходимо производить не реже чем через 3-4 часа, вне зависимости от наполнения и в обязательном порядке после каждого опорожнения кишечника.

— Необходимо соблюдать гигиенические правила – после каждой смены подгузника подмывать ребенка.

— перед тем как надеть новый подгузник нужно дать время коже подсохнуть и «подышать» — устроить 10-15 минутную «воздушную» ванну.

— Лучше пользоваться специальными средствами «под подгузник» (не мазями и не маслами) – специальными кремами, присыпками или «молочком». Наносить их на кожу нужно тонким слоем, предварительно растерев в руках. В течение 5-10 минут средство должно впитаться, после чего остатки снимаются салфеткой, и лишь потом надевается подгузник.

— Не стоит разрешать детям играть с подгузником! Подгузник может порваться, а ребенок – проглотить абсорбирующий гель.

— Важно помнить о том, что подгузник покрывает до 30% площади тела малыша и препятствует тем самым отдаче тепла. Поэтому не рекомендуется использовать одноразовый подгузник когда: очень жарко; у ребенка повышена температура тела; существует необходимость оценить качество стула, объем и частоту мочеиспусканий.

— Для активных малышей, которые начинают ползать и ходить, можно использовать разновидность одноразового подгузника – трусики. Также трусики больше подойдут малышам, которые приучаются к горшку.

Самое главное разумно и рационально использовать одноразовые подгузники, не злоупотреблять, правильно их подбирать, надевать, своевременно менять, следить за самочувствием и гигиеной своего малыша.

Пеленать или использовать одноразовые подгузники – личное дело только родителей малыша, определяющееся их образом жизни, взглядами, возможностями и желаниями. Пусть сведения, полученные из статьи, а также здравый смысл окажут помощь в Вашем выборе. Помните о том, что Вы в праве сделать выбор в пользу любого варианта, либо сочетать использование пеленок и одноразовых подгузников. Важно понимать, что дело не в «дани моде», а в комфорте малыша и спокойствии мамы. И только Ваше разумное решение будет истинно верным для вашего малыша!

Растите здоровыми!!!

Возврат к списку

Что следует носить младенцу под пеленку или пеленку

Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках.

Пеленальные мешки и пеленки прекрасны для младенцев и во многих случаях становятся костылем для родителей, которым нравится дополнительный сон, который они получают благодаря им. Итак, как узнать, что ваш ребенок должен носить под пеленанием?

Практическое правило для новорожденных: они должны носить один дополнительный слой по сравнению с вами и мной.Например, если вам удобно носить футболку, ваш ребенок должен быть одет в комбинезон с длинным рукавом или в два тонких слоя. Это правило будет сильно отличаться от ребенка к ребенку, но оно дает вам представление о том, с чего начать.

Итак, как эта информация помогает узнать, как одевать ребенка под спальный мешок?

Познать своего ребенка и понять, что спальный мешок добавляет один слой одежды, — хорошее начало. Поскольку младенцы не должны спать с свободными одеялами, пока им не исполнится один год, спальный мешок действует как слой одеяла.Одного комбинезона может быть достаточно, если он достаточно теплый, или вы можете одеть ребенка в пижаму-футу. Если немного прохладно, вы можете положить пару вещей под пеленку.

Однако есть несколько других факторов, которые следует учитывать при одевании ребенка для сна с пеленкой или спальным мешком. Самые важные из них:

Температура и влажность в помещении
Сезон и температура наружного воздуха
Материал и толщина пеленания
Как выглядит и чувствует ваш ребенок

Мы рассмотрим их более подробно ниже, но сначала давайте возьмем краткий обзор безопасности сна с пеленами и мешками для сна.

Безопасный сон в пеленах или спальном мешке

Согласно рекомендациям Американской академии педиатрии (AAP), одеяла или любые другие незакрепленные предметы в кроватке небезопасны для младенцев в возрасте до 12 месяцев. Пеленальное одеяло, которое может выскользнуть ночью, так же опасно, как одеяло поверх вашего ребенка в кроватке, и может вызвать удушье.

Вот где пригодятся подходящих пеленок и спальных мешков .

Хорошо подогнанный пеленок с прочной застежкой-липучкой не только сохранит вашего ребенка в безопасности и согреет ночью, но также поможет обуздать рефлекс Моро, который является основной причиной пробуждения младенцев в течение первых нескольких месяцев жизни.

БОНУС: Загрузите мой БЕСПЛАТНЫЙ тренинг по детскому сну PDF.

__CONFIG_group_edit __ {} __ CONFIG_group_edit__

__CONFIG_local_colors __ {«colors»: {}, «gradient»: {}_local_000 __ CONCOLORS.

Пеленки и мешочки для сна не только безопасны, но и рекомендуются педиатрами при соблюдении всех других правил безопасности сна.

Как одевать ребенка под пеленку или пеленку

Вот краткое руководство, которое поможет вам понять, как разложить одежду вашего ребенка в зависимости от температуры в комнате. Имейте в виду, что это всего лишь руководство, и каждый ребенок индивидуален. То, как вы решите одеть ребенка, может варьироваться в зависимости от его здоровья и физиологии в дополнение к рекомендуемым температурам, указанным ниже.

Я испробовала изрядное количество пеленок. Некоторые лучше определенно лучше, чем другие. Вот краткий список моих любимых пеленок и почему я их люблю:

Nested Bean Swaddle: мне нравится Nested Bean, потому что он бывает разных TOG и размеров, а материал действительно хорош. «Боб» тоже довольно изящный.
Zippy Swaddle: Zipadee-zip идеально подходит, если ваш ребенок очень сильный и избегает большинства пеленаний. У него есть полоска материала, чтобы держать руки опущенными.
Вложенный мешок Zen с фасолью: Мешок Zen — это то, что я использовал от 6 до 14 месяцев. Он прочный и очень простой в использовании.
Пеленальный мешок Zipadee-Zip: это идеальный спальный мешок для перехода от полного пеленания к вытянутым рукам. Материал такой мягкий и эластичный.

Поможет ли слип согреть моего ребенка ночью?

Если вы все еще беспокоитесь, что ваш ребенок может замерзнуть по ночам, но все же хотите, чтобы его пеленали, вы можете попробовать костюм для сна.

Magic Sleepsuit Baby Merlin работает как пеленание, но дает вашему ребенку немного дополнительной свободы.Это также отличный переход на от пеленания. Волшебный костюм Мерлина изготавливается из разных материалов и идеально подходит для детей, которые хотят быть полностью закрытыми.

Достаточно ли тепло ребенку в спальном мешке?

Это будет зависеть от темперамента и физиологии вашего ребенка, а также от температуры и влажности в комнате. Большинству детей будет комфортно носить комбинезон с коротким рукавом и спальный мешок при температуре выше 75 ℉ (22 ℃).

Признаки того, что ребенку холодно в кроватке

Если вы беспокоитесь, что вашему ребенку может быть слишком холодно, я всегда советую начать с проверки температуры в комнате.Зайдите в комнату или проверьте термостат.

БОНУС: Загрузите мой БЕСПЛАТНЫЙ тренинг по детскому сну PDF.

__CONFIG_group_edit __ {} __ CONFIG_group_edit__

__CONFIG_local_colors __ {«colors»: {}, «gradient»: {}_local_000 __ CONCOLORS.

После этого вы можете визуально проверить, проявляет ли ваш ребенок признаки дистресса. Вот некоторые общие признаки того, что вашему ребенку может быть слишком холодно.

Холодный нос
Холодные руки и ноги
Бледная кожа
Суетливость
Внезапное чихание

Признаки, что ребенку слишком жарко в кроватке

Также возможно, что ваш ребенок слишком одет по погоде и ему слишком жарко.Перегрев может увеличить риск СВДС, поэтому важно следить за следующими признаками того, что вашему ребенку слишком жарко.

Покрасневшая кожа
Учащенное сердцебиение
Беспокойство
Потный затылок

Сохраняйте спокойствие

Когда дело доходит до детского сна, всегда лучше (и безопаснее) оставаться в прохладном месте, если у вас есть способ контролировать температуру в комнате. Новорожденные дети плохо контролируют температуру тела, поэтому следите за ребенком и одевайте его в соответствии с погодой, температурой и влажностью в вашем доме.

Пауло — страстный отец, который основал Upside Dad, чтобы разделить свой родительский путь с другими молодыми родителями. Он окончил университет Конкордия и более десяти лет работал инженером-испытателем. Пауло любит отцовские шутки и крафтовое пиво.
Узнайте больше о Пауло и Upside Dad здесь.

Как одевать ребенка для сна и перестать зацикливаться на перегреве

Узнайте, как одевать ребенка для сна, чтобы он чувствовал себя комфортно и безопасно в течение всей ночи. Правильное одевание ребенка для сна может помочь всей семье выспаться так, как им нужно!

Из всех вещей, о которых нужно было беспокоиться, как молодой маме, я, вероятно, больше всего беспокоился, как правильно одеть мою дочь для сна, когда она была ребенком.Я постоянно «гуглил», какой температуры должна быть в ее детской, в какую одежду ей следует одеваться ночью, и проверял ее тело, чтобы узнать, комфортно ли ей во время сна.

Я знал, что накидывать ее одеялом нельзя, чтобы снизить риск СВДС и следовать азам безопасного сна AAP.

Я был одержим температурой, которую считывает наш термостат, и тем, насколько она отличается от многих противоречивых температур, рекомендованных для спящего ребенка, которые я нашел в Интернете.В те первые дни я никогда не знала точно, как одевать ребенка для сна, и это сильно меня раздражало.

Если вам интересно, как одевать ребенка для сна, я здесь, чтобы помочь! Воспользуйтесь этой информацией, примените ее к своему ребенку и к своему дому и постарайтесь больше не терять сон из-за того, как одевать ребенка для сна!

У вас есть новый ребенок или скоро вы его ждете? Возьмите мой набор инструментов для сна для новорожденных. Это 25 листовок с советами и хитростями, которые помогут вашему новорожденному спать спокойно.Набор инструментов для сна для новорожденных полон графики и легко читаемой информации и идеально подходит для уставших молодых родителей! Получите здесь .

Как одевать ребенка, чтобы он спал?

Хотите знать, что вашему ребенку следует надеть, чтобы спать? У нас есть масса примеров и предложений!

Несмотря на сказки старых жен о том, как укутать ребенка с головы до пят, сон на более прохладной стороне на самом деле способствует сну для всех нас. Идеальная температура для сна ребенка составляет от 68 до 72 ° F.Это на удивление круто!

Но не все держат свои дома при температуре от 68 до 72 ° F, и именно здесь я сильно запуталась, как молодая мама!

Если взять что-нибудь из этого поста, то вот что: не зацикливайтесь на термостате в своем доме. Если вам удобно и ваш ребенок одет точно так же, они, вероятно, тоже будут удобными.

Если вы хотите еще раз проверить их, пощупайте рукой их живот или заднюю часть шеи. Если на ощупь он немного теплый, значит, они хороши!

Хорошо, теперь мы можем подробнее рассказать о том, как одевать ребенка для сна в разных климатических условиях!

То, как вы оденете ребенка для сна, во многом будет зависеть от климата и температуры окружающей среды, а также от того, насколько прохладно или тепло вы будете поддерживать в доме.

Как правило, хлопкового комбинезона и легкого пеленания или пеленки достаточно для теплой погоды, а пижамы на ногах и пеленки для сна — для более прохладной погоды.

Вашему ребенку намного легче приспособиться к более прохладному климату (с подходящей одеждой или покрывалами), чем ему привыкнуть к слишком высокой температуре.

Это важно знать, особенно в ситуации, когда у вас нет такого контроля над климатом в детской комнате, как вам хотелось бы.Путешествовать и оставаться с друзьями и семьей — это здорово, но не все поддерживают термостаты, настроенные на идеальную температуру, удобную для ребенка.

Я рекомендую вам подготовиться к тому, чтобы одевать ребенка для сна в самых разных обстоятельствах и в разных сочетаниях одежды. Вот несколько методов, которые я считаю полезными при одевании ребенка для спокойного сна.

Рейтинг TOG

Еще один полезный инструмент для молодых родителей — TOG — Thermal General Grade. Рейтинг TOG на детской одежде помогает прояснить, как одевать ребенка для сна.По сути, чем выше рейтинг TOG, тем теплее ткань.

На многих детских вещах есть рейтинги TOG, показывающие, как именно одевать ребенка для сна в зависимости от температуры окружающей среды в комнате!

Как одевать ребенка для сна с пеленанием

Я большой поклонник пеленания, когда ваш ребенок еще новорожденный.

Пеленание полезно и успокаивает, особенно для новорожденных, у которых все еще есть надоедливый рефлекс испуга. Пеленание также является безопасным и надежным способом добавить дополнительный слой тепла спящему ребенку.

Пеленание помогает многим младенцам (и их родителям) получить более продолжительный и более спокойный сон, удерживая конечности в большей безопасности и предотвращая удары рук и рук о лицо во время сна.

Если вы думаете, что ваш ребенок ненавидит пеленание, обязательно ознакомьтесь с этими советами!

Хотя пеленание может служить двойной цели — согревать и успокаивать, все становится сложнее, если вашему ребенку нужно пеленание, но его комната нагревается. Возникает вопрос: как одевать ребенка для сна под пеленку ? (Это то, что я имел дело с серединой июня с новорожденным!).

Первое, что нужно иметь в виду, это то, что уже через несколько дней жизни у большинства доношенных детей появляется способность регулировать температуру своего тела. Это означает, что они могут адаптироваться к температуре окружающей среды, как и мы.

Я научилась думать об одевании ребенка для сна следующим образом: если я чувствую себя комфортно, одетым в определенное количество слоев, моему ребенку, вероятно, будет удобно одеваться аналогичным образом. Это касается времени бодрствования и сна ребенка.

Помня об этом, первое, на что следует обратить внимание, — это насколько толстое или теплое пеленание.

Пеленки изготовлены из легкого муслина? Если это так, то он, вероятно, не добавит намного больше тепла, чем верхняя простыня на вашей кровати. Может быть, вы будете использовать пуховое одеяло в собственной постели, чтобы согреться. В таком случае перед пеленанием подумайте о том, чтобы надеть на ребенка комбинезон с короткими рукавами и пижаму с длинными рукавами.

Если будет более теплый день или ночь, и вы чувствуете себя комфортно в доме в одних шортах и майке, ваш ребенок, вероятно, оценит меньшее количество слоев одежды во время сна.Комбинезона с коротким рукавом под пеленку должно хватить.

Если вы думаете, что во время сна в доме будет более 80 °, просто пеленать подгузник — хороший способ убедиться, что он не станет горячим и суетливым.

Избранное для пеленания

Aden by Aden Муслиновые пеленальные одеяла: Если вы можете усовершенствовать искусство пеленания самостоятельно, то эти муслиновые пеленки станут отличным вариантом пеленания в теплую погоду. Материал легкий и дышащий.Бонус: у них масса симпатичных дизайнов!
Пеленание «Любовь к мечтам» Lite: Пеленание «Любовь к сновидениям» помогает предотвратить рефлекс испуга, позволяя младенцам спать с поднятыми руками. Версия Lite еще легче оригинальной и идеально подходит для жарких летних ночей. У них также есть зимний вариант, если там, где вы находитесь, холоднее.
SwaddleMe Оригинальная пеленка: Это одна из самых простых в использовании пеленок. Пуговицы на липучке помогают держать ребенка завернутым, надежным и теплым!

Как мне согреть ребенка ночью?

Как только ваш ребенок выйдет из пеленки, вам все равно нужно убедиться, что ему достаточно тепла для сна.

Прошли те дни, когда бабушкиное детское одеяло, связанное крючком, клали в кроватку вместе с новорожденным. Современные исследования связывают свободные постельные принадлежности и игрушки в детских кроватках с случаями удушья и СВДС. Никогда не стоит рисковать!

Кладывать в кроватку ребенка одеяла или простыни любого вида до того, как им исполнится 12 месяцев, — опасный шаг. Если там, где вы находитесь, холодно, вы можете одеть комбинезон или легкую пижаму с теплой детской пижамой и пижамой для сна, чтобы согреть ребенка и сохранить его в безопасности в те первые месяцы, прежде чем он сможет спать с одеялом.

Еще один способ добавить тепло — использовать спальный мешок (или переносное одеяло). Пеленальные мешки не так ограничены, как пеленки, но они бывают разной толщины и из разных материалов, и вы можете безопасно и надежно застегнуть их вокруг тела ребенка во время сна.

Мешки для сна в холодную погоду

Вот несколько любимых мешков для сна, если вы живете в более холодном климате:

Спальный мешок Woolino 4 Season дорогой, но его можно использовать в течение всех четырех сезонов.Шерсть мериноса пропускает воздух и помогает регулировать температуру тела ребенка.
Спальный мешок Baby Deedee Quilted Duvet — более тяжелый вариант для холодного климата. Дышащая ткань идеально подходит для тех холодных зимних месяцев, которые переживают многие города.
Флисовый мешок для сна HALO : Флисовый мешок для сна HALO — это мягкое одеяло-альтернатива для детей от 4 месяцев до 3 лет!

Как одевать ребенка для сна летом

Эвелин родилась в середине мая, а это время, когда здесь, в Северной Калифорнии, уже становится довольно жарко.Несмотря на то, что в наши пиковые летние месяцы температура поднимается до 100 ° +, я все же поймал себя на мысли, что младенцы хотят, чтобы они спали в связках. Потребовались некоторые методы проб и ошибок, чтобы понять, что это просто неправда — это образ мышления старой школы, и мы должны положить ему конец!

Что еще более важно, самые последние исследования показывают, что вам нужно предохранять ребенка от перегрева, потому что это связано с повышенным риском синдрома внезапной детской смерти (СВДС).

Когда вы рассматриваете варианты одевания ребенка для сна летом, обратите внимание на то, где он спит, относительно вентиляционных отверстий, потолочных вентиляторов или подключаемых вентиляторов.Если что-то из этого нацелено на вашего ребенка, когда он спит, ему, вероятно, будет удобнее, если хотя бы один тонкий слой покрывает все его тело, чтобы он не чувствовал холодный воздух на своей коже. Лучше всего подойдет легкая, длинная пижама с длинными рукавами.

Если они не спят, на них дует холодный воздух, вашему ребенку может быть очень удобно спать в комбинезоне с коротким рукавом.

И если вы оказались в неудачной ситуации, когда температура в помещении, где спит ребенок, составляет 85 ° +, не бойтесь позволить ему спать только в подгузнике.Наш кондиционер однажды отключился во время многодневной жары, и это был единственный способ, которым наша дочь могла достаточно комфортно спать!

Мешки для сна в теплую погоду

Как одевать ребенка для сна без пеленания или спального мешка

Если ваш малыш отказался пеленать или спит активно и предпочитает, чтобы его руки и ноги были свободны во время сна, это совершенно нормально! Вы по-прежнему можете одевать их так, чтобы они могли спать спокойно.

Опять же, подумайте о том, сколько слоев вам понадобится, чтобы комфортно спать в той же среде, что и ваш ребенок. Может быть, вы будете чувствовать себя комфортно в одном, двух или трех слоях — велики шансы, что ваш ребенок будет чувствовать то же самое. Обязательно принимайте пеленку как один из слоев.

Мы много говорили о том, как одевать ребенка для сна при различных температурах, и хотя это должно быть одной из ваших самых важных задач, не забывайте также о фактуре и посадке его одежды.Вам будет неудобно спать в слишком тесной, грубой или шершавой пижаме, как и вашему ребенку!

Убедитесь, что слои, лежащие непосредственно на их коже, достаточно гладкие (без ложных меток), хорошо сидят (не достаточно свободно, чтобы они могли выскользнуть) и не слишком туго обтягивают шею, запястья и лодыжки.

Достаточно ли тепла ребенку ночью?

Лучший способ определить, достаточно ли тепло вашему ребенку, когда он спит, — это прикоснуться к нему. С помощью руки проверьте, не потепл ли они во время сна.Хорошее место для проверки — задняя часть шеи или живот — идеально, если немного теплее!

Вы также можете почувствовать их руки или ноги, но они, как правило, холоднее, чем средняя часть тела, и могут быть не столь полезны для определения общего комфорта. Если у вашего ребенка холодные руки, попробуйте также проверить его шею сзади, прежде чем вносить какие-либо поправки.

Если вашему ребенку холодно, это, вероятно, знак того, что вам следует изменить его одежду или сменить термостат. Помните, что если вентилятор или вентиляционное отверстие дует на кожу ребенка в том месте, где вы касаетесь, вы можете подумать, что он спит холоднее, чем на самом деле.

Не поддавайтесь желанию надеть шапку на спящего ребенка ночью, если ему холодно, так как это может быть опасно, если вы оставите его без присмотра и без присмотра. Голова ребенка — это то место, где они выделяют большую часть тепла своего тела, поэтому важно держать ее открытой для регулирования температуры тела.

Если вы попробуете сенсорный тест и все еще не уверены, самое время прочитать сигналы вашего ребенка. Ваш ребенок более беспокойный, суетливый или бодрствующий, чем обычно? Совпало ли это с изменением температуры снаружи и / или в доме? Если да, то, вероятно, пришло время попробовать другой метод одевания для сна.

Если у вас есть варианты слоев одежды, вы знаете, как использовать сенсорный тест, чтобы проверить температуру сна ребенка, и подумайте о том, как вы хотели бы одеваться для сна в той же обстановке, одевание ребенка для сна — не нужно что-то терять сон! Надеюсь, это поможет вам обоим лучше спать сегодня вечером.

Я Эми, и я так рада, что вы зашли! Моя цель как сертифицированного педиатрического консультанта по вопросам сна — помочь вам засыпать ребенка, чтобы вся ваша семья получила необходимый отдых!

В моем блоге есть множество вещей, которые помогут вам отпраздновать материнство, в том числе идеи для детских яслей, расписание и советы по засыпанию, веселые распечатки, обязательные записи о детях и многое другое.

Последние сообщения Эми Мотрони (посмотреть все)

Пеленайте ребенка, чтобы спать лучше и дольше

Пеленание, многие родители клянутся этим. Это решение для детского сна, которое вы искали? Позвольте нам познакомить вас с техникой сна, известной как пеленание.

Что такое пеленание?

Пеленание — это практика плотного обертывания одеялом тела малыша. Эффект кокона, создаваемый плотно прилегающим одеялом, может напоминать материнское лоно и помогает вашему ребенку уснуть.

Вас может удивить, что пеленание — не новое явление. Фактически, эта практика существует уже более 4000 лет. В библейские времена для пеленания младенцев использовалась ткань, туго удерживаемая на бинтах.

Зачем пеленать ребенка?

Исследования показывают, что пеленание не только сохраняет тепло и комфорт вашего ребенка, но также способствует более продолжительному сну. Пеленание предотвращает пробуждение младенцев, что может привести к тому, что вы будете спать дольше.

Что мне нужно, чтобы пеленать моего ребенка?

У вас есть два варианта пеленания. Вы можете купить специально разработанную пеленальную пеленку или сделать это по-старинке с одеялом. Что подходит именно вам, зависит от личных предпочтений.

Пеленальное одеяло

Если вы собираетесь пеленать ребенка одеялом, убедитесь, что оно сделано из дышащего материала, например из хлопка.Это поможет воздуху циркулировать вокруг тела ребенка и предотвратит перегревание.

Недостатки использования одеяла для пеленания состоят в том, что вам необходимо усовершенствовать технику, чтобы она была эффективной. Вы не хотите, чтобы одеяло было слишком тесным, иначе вы можете навредить своему ребенку. Слишком свободное одеяло развернется, и эффект пеленания пропадет.

Инструкции о том, как пеленать одеяло, находятся ниже в этом руководстве. Как только техника будет отработана, вы сможете быстро и легко пеленать ребенка.

Пеленальное одеяло

Нет товаров.

Стиль: Различные дизайны. Характеристики: — Муслин 100% хлопок. — Дышащий. — Мягкий.

При покупке одеяла, подходящего для пеленания, старайтесь использовать натуральные волокна, такие как хлопок или бамбук. Пеленальные одеяла из муслина, легкой хлопчатобумажной ткани открытого переплетения, невероятно хорошо дышащей. Идеально подходит для комфортного пеленания вашего ребенка.

Пеленальное одеяло рекомендуемые размеры:

Новорожденные: 44 x 44 дюйма
Дети большего размера: 47 x 47 дюймов

Облегающая пленка для пеленания

На рынке представлено много разных пеленок.Проблема с пеленами в том, что все младенцы не только разного размера, но и по-разному покачиваются. Это означает, что вам может потребоваться несколько разных пеленаний, прежде чем вы найдете ту, которая подходит вашему ребенку.

Если вы не скоординированы, как я, и боретесь с использованием одеяла, чтобы пеленать, то пеленание — это благословение. Вы просто кладете ребенка в пеленку и застегиваете ее по бокам. Никакой практики или техники не требуется. Не верите мне? Посмотрите на картинку ниже. Пеленание никогда не было таким простым.

Помимо того, что пеленальные пеленки проще в использовании, чем традиционное принимающее одеяло, они могут иметь дополнительные функции, облегчающие вашу жизнь. Более модные версии, такие как приведенная ниже, позволят вам сменить подгузник ребенку на ночь, не разворачивая его.

Пеленка

Нет товаров.

Стиль: Различные дизайны. Характеристики: — 1Мягкий. — Дышащий. — Ножные карманы открываются для легкой смены подгузников.

Как пеленать ребенка пледом

Подобно завязыванию галстука, есть несколько способов пеленать ребенка. Изначально меня учили методу пеленания, который рекламируется на сайте Healthychildren.org, управляемом Американской академией педиатрии. Когда я наконец научился пеленать одеяло, я обнаружил, что это безопасный и эффективный метод пеленания.

Пеленанию легче научиться смотреть, чем читать.В коротком видео ниже рассказывается, как эффективно пеленать ребенка. Для тех из вас, кто предпочитает письменные инструкции по пеленанию, вы можете найти их ниже.

Инструкции

Разложите одеяло в форме ромба. Загните верхнюю часть ромба к себе.
Положите ребенка на одеяло лицом вверх, наклонив голову над сложенным краем одеяла. Убедитесь, что плечи ребенка находятся ниже складки.
Выпрямите правую руку ребенка, оберните левый угол одеяла вокруг тела и заправьте под левый бок ребенка.
Возьмите одеяло снизу и свободно оберните его вокруг ножек малыша
Выпрямите левую руку малыша, оберните правый угол одеяла над телом малыша и заправьте под низ
Проверьте плотность пеленания . Вы должны иметь возможность зажать хотя бы два пальца между грудью ребенка и пеленанием.
Убедитесь, что бедра могут свободно двигаться.

Устранение неполадок для младенцев Houdini

Вы ломаете голову над тем, как ваш ребенок вырвался из пеленки, как волшебник? вот общие факторы, которые могут способствовать неудачному пеленанию.

Обертка была недостаточно плотной.
Одна или обе руки не прямые, что позволяет им свободно покачиваться.
Вы не натягивали углы одеяла вокруг ребенка.
Пеленка, которую вы используете, слишком мала.

Может потребоваться несколько попыток, прежде чем вы усовершенствуете свою технику пеленания. Держитесь, с практикой станет намного проще. Очень скоро ты будешь пеленать как профессионал.

Что должен носить ребенок во время пеленания

Когда пеленание закрывает все тело ребенка, легко забыть, что под ним находится одежда.

Эмпирическое правило: пеленание считается слоем одежды. Летом нормально иметь ребенка только в пеленке под пеленкой. Зимой легкий комбинезон. Правильно определите количество одежды и следите за любыми признаками дискомфорта вашего ребенка.

Никогда не используйте шляпу во время пеленания. Шапка легко может надеть на нос и рот ребенка. Если ваш ребенок не может двигать руками, шапка может представлять серьезную опасность удушья.Вместо того, чтобы использовать шляпу, старайтесь держать ребенка в тени, когда его пеленают.

Какие риски связаны с пеленанием?

Помимо того, что вашему малышу нельзя носить шляпу во время пеленания, вам необходимо знать о некоторых других рисках.

Следите за температурой — Пеленание может увеличить риск перегрева вашего ребенка. Используйте дышащий материал для пеленания и ищите признаки того, что вашему ребенку становится слишком жарко, например потливость, покраснение щек и учащенное дыхание.
Дайте этим бедрам покачиваться — Если ребенка пеленать слишком туго, существует риск проблем с бедрами, например дисплазии бедра. Практикуйте «пеленание для здоровья бедер». Ваш ребенок по-прежнему должен уметь сгибать ноги вверх и наружу.
Уложите ребенка спать на спину — Следите за тем, чтобы ребенок спал, чтобы он не перевернулся во время пеленания.

Пеленание, если оно сделано правильно и безопасно, может быть удивительно эффективным для успокоения вашего ребенка.

Когда прекращать пеленание

Проблема в том, что пеленание может быть настолько эффективным, что некоторые младенцы отказываются спать без него, даже если они могут перевернуться. К счастью, на рынке есть множество продуктов, которые помогут вашему ребенку спать спокойно, но при этом обеспечивают комфорт в пеленах.

Чаще всего для решения этой проблемы используется пеленание без рук. Пеленки без рук позволяют вашему ребенку свободно пользоваться своими руками, сохраняя при этом ощущение уюта в груди.

Если руки не скованы, ваш маленький ребенок сможет свободно перевернуться руками, если в этом возникнет необходимость.

Обертка для пеленания без руки

Нет товаров.

Стиль: Различные дизайны. Характеристики: — Мягкий. — Комфортный, но надежный. — Ножные карманы открываются для легкой смены подгузников.

Менее распространенное пеленание, которое предотвращает риск удушья, прикрепляется непосредственно к матрасу вашего ребенка.Пеленка фиксирует вашего ребенка в нужном положении, предотвращая возможность его переворачивания.

Я безуспешно пробовала пеленать обоих своих детей. Как только они смогли переворачиваться, они ненавидели, когда это устройство фиксировало их на спине.

Хотя мне не повезло с этим пеленанием, другие родители клянутся им. Если вас привлекает идея не допустить, чтобы ваш маленький ребенок переворачивался во сне, тогда вы можете попробовать. Имейте в виду, что за это стоит очень дорого.

Пеленание в действии

Мне пришлось включить это видео, на котором крики ребенка полностью прекращаются после того, как его пеленали и раскачивали. Эффект практически мгновенный. Я могу представить, как все вы уставились широко открытыми глазами от зависти. Я бы хотел, чтобы это было так просто.

И это подводит меня к концу еще одного способа уложить вашего ребенка спать. Родители либо любят, либо ненавидят пеленание, и ничего промежуточного. Что ты думаешь?

Источник избранного изображения: Pixabay

Связанные ресурсы История пеленания в Википедии Смерти и травмы пеленания.Бедра и пеленание.

Последнее обновление 2021-08-10 в 21:00 / Партнерские ссылки / Изображения из Amazon Product Advertising API

Пеленание: это безопасно? — HealthyChildren.org

Новые родители часто учатся пеленать своего ребенка у медсестер в больнице. Одеяло, плотно обернутое вокруг тела ребенка, может напоминать материнское лоно и помогать успокоить новорожденного. Американская академия педиатрии (AAP) заявляет, что при правильном выполнении пеленание может быть эффективным методом, помогающим успокоить младенцев и способствовать их развитию.
спать.

Но если вы планируете пеленать своего ребенка дома, вам нужно следовать нескольким рекомендациям, чтобы убедиться, что вы делаете это безопасно.

Вернуться в режим сна

Чтобы снизить риск
Синдром внезапной детской смерти, или СВДС, важно укладывать ребенка спать на спине каждый раз, когда вы его укладываете. Это может быть даже более важно, если вашего ребенка пеленают. Некоторые исследования показали повышенный риск СВДС и случайного удушья, когда младенцев пеленают, если их укладывают на живот для сна или если они перекатываются на живот, говорит Рэйчел Мун, доктор медицины, FAAP, председатель целевой группы, создавшей
Рекомендации AAP по безопасному сну.

«Если младенцев пеленают, их следует укладывать только на спину и следить, чтобы они случайно не перевернулись», — говорит доктор Мун.

Когда прекращать пеленание

Родителям следует прекратить пеленать, как только у их ребенка появятся какие-либо признаки попытки перевернуться. Многие дети начинают заниматься катанием примерно в 2 месяца. Нет никаких доказательств относительно риска СВДС, связанного с запеленутыми или распелененными руками.

Знайте о рисках

Родители должны знать, что пеленание сопряжено с некоторыми рисками.- говорит Луна. Пеленание может снизить возбуждение ребенка, и ему будет труднее проснуться. «Вот почему родители любят пеленать — ребенок спит дольше и не так легко просыпается», — сказала она. «Но мы знаем, что снижение возбуждения может быть проблемой и может быть одной из основных причин смерти младенцев от СВДС».

Держите бедра расслабленными

У детей, которых слишком туго пеленали, могут развиться проблемы с бедрами.Исследования показали, что выпрямление и плотное обертывание ножек ребенка может привести к вывиху бедра или
Дисплазия тазобедренного сустава, аномальное образование тазобедренного сустава, при котором верхняя часть бедренной кости не удерживается прочно в суставной впадине бедра.

Общество педиатров-ортопедов Северной Америки с Секцией AAP по ортопедии пропагандирует «здоровое пеленание для бедер», которое позволяет ногам ребенка сгибаться вверх и наружу.

Как правильно пеленать

Чтобы пеленать, разложите одеяло ровно, отогнув один угол вниз.
Положите ребенка на одеяло лицевой стороной вверх, головой над загнутым углом.
Выпрямите ее левую руку, оберните левый угол одеяла вокруг ее тела и заправьте его между правой рукой и правой стороной ее тела.
Затем опустите правую руку и сложите правый угол одеяла на ее теле и под левой стороной.
Сложите или слегка скрутите нижнюю часть одеяла и заправьте ее под ребенка с одной стороны.
Убедитесь, что ее бедра могут двигаться, а одеяло не слишком туго. «Вы хотите, чтобы между грудью ребенка и пеленкой было по крайней мере два или три пальца», — объясняет доктор Мун.

Пеленание в детских учреждениях

Некоторые центры по уходу за детьми могут иметь политику против пеленания младенцев на их попечении. Это из-за увеличения
риск СВДС или удушья, если ребенок переворачивается во время пеленания, в дополнение к другим рискам перегрева и дисплазии бедра.

«Мы рекомендуем младенцам подождать, чтобы попасть в детский сад, пока им не исполнится около трех месяцев, и к тому времени пеленание должно было быть постепенно прекращено, потому что младенцы более подвижны и подвижны», — сказала Данетт Гласси, доктор медицины, FAAP, председатель Секция AAP по дошкольному образованию и уходу за детьми и представитель AAP в группе, которая написала инструкции для поставщиков услуг по уходу за детьми.

Руководящие принципы,
Забота о наших детях, Национальные стандарты деятельности по охране здоровья и безопасности , опубликованные совместно Национальным ресурсным центром по вопросам здоровья и безопасности в сфере ухода за детьми и ранним образованием, AAP и Американской ассоциацией общественного здравоохранения, не запрещают пеленание при уходе за детьми. центров, но они говорят, что пеленание не нужно или не рекомендуется.В результате некоторые центры по уходу за детьми и штаты, в которых они расположены, внедряют более строгие рекомендации против пеленания в учреждениях по уходу за детьми.

«По сравнению с частным домом, где один или два человека ухаживают за младенцем, в детском центре обычно есть несколько воспитателей, у которых могут быть разные техники пеленания», — говорит доктор Гласси. «Это вызывает беспокойство, потому что исследования показывают, что младенцы, которых обычно не пеленают, реагируют по-разному, когда пеленут впервые в этом старшем возрасте.«Им может быть труднее просыпаться, что увеличивает их риск СВДС.

«Разница в рекомендациях по пеленанию дома или в больничной палате и в детском саду на самом деле зависит от возраста ребенка и обстановки», — говорит д-р Гласси. «Новорожденного можно правильно пеленать и уложить на спину в кроватку дома, и это может помочь ему успокоиться и успокоить сон. Когда ребенок становится старше, в новой среде, с другим воспитателем, он учится кататься, и, возможно, его раньше не пеленали, пеленание становится более сложным и рискованным.”

Дополнительная информация

Пеленание для здоровья бедер (Международный институт тазобедренной гипслазии) — узнайте больше о влиянии тугого пеленания на мягкие бедра младенцев и просмотрите короткие видеоролики, чтобы узнать о способах пеленания вашего ребенка, полезных для бедер.

Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.

Как одевать ребенка для сна: 9 шагов (с иллюстрациями)

Об этой статье

Соавторы:

Специалист по воспитанию и детскому сну

Соавтором этой статьи является Julie Wright, MFT. Джули Райт — терапевт по вопросам брака и семьи и соучредитель организации The Happy Sleeper, которая предлагает консультации по вопросам сна и онлайн-классы детского сна.Джули — лицензированный психотерапевт, специализирующийся на младенцах, детях и их родителях, и соавтор двух бестселлеров по воспитанию детей (The Happy Sleeper и Now Say This), изданных Penguin Random House. Она создала популярную программу Райта «Мама, папа и я» в Лос-Анджелесе, штат Калифорния, которая обеспечивает поддержку и обучение новым родителям. Работа Джули упоминалась в The New York Times, The Washington Post и NPR. Джули получила образование в Центре для детей младшего возраста Cedars Sinai.Эта статья была просмотрена 45 115 раз (а).

Соавторы: 7

Информация обновлена: 11 октября 2019 г.

Просмотры: 45,115

Краткое содержание статьиX

Одевая ребенка перед сном, вы должны убедиться, что ему удобно и безопасно. Подберите одежду для сна, подходящую по сезону. Весной и осенью одевайте ребенка слоями, чтобы вы могли легко приспособиться к колебаниям температуры.Зимой выбирайте более плотные хлопковые комбинезоны с длинными рукавами и гетры или носки, а летом выбирайте цельные пижамы с короткими рукавами. Покупайте пижамы из натуральных волокон, таких как хлопок, шелк, шерсть и конопля, которые лучше впитывают сладкое и отводят влагу от тела вашего ребенка. В холодную погоду натуральные волокна также обеспечивают лучшую изоляцию и собирают меньше статического электричества. Когда вашему ребенку исполнится 3 месяца или он перестанет пеленать, выберите облегающую пижаму без лент, галстуков или завязок, чтобы ребенок был в безопасности.Чтобы получить дополнительные советы от нашего соавтора по медицине, в том числе о том, как создать комфортную среду для сна для вашего ребенка, продолжайте читать!

Спасибо всем авторам за создание страницы, которую прочитали 45 115 раз.

Как одевать малыша на ночь. Вашему ребенку слишком жарко или слишком холодно?

Ночью становится холоднее. Вы можете накинуть на кровать одеяла или надеть более теплую пижаму, чтобы вам было комфортно.

Большой вопрос: Как следует одевать ребенка на ночь?

Ваш ребенок не может сказать вам, слишком ли тепло ему или слишком холодно, поэтому всегда приходится угадывать это.Вот несколько советов, которые могут вам помочь.

Лучший способ проверить правильность температуры у вашего малыша — это положить руку ему на грудь. В их груди комфортно и тепло? Он не должен быть горячим или холодным на ощупь. Прикосновение к рукам и ножкам ребенка — не лучший способ определить, достаточно ли ему тепла. Когда наши дети рождаются, у них очень плохое кровообращение в руках и ногах, из-за чего руки и ноги становятся холодными на ощупь. Иногда конечности могут даже выглядеть слегка посиневшими.По мере роста ребенка кровообращение улучшается. Не используйте их руки и ноги в качестве ориентира для определения того, сколько слоев одежды надеть вашему ребенку.

Если ваш ребенок мерзнет ночью, ему может быть труднее заснуть. Еще хуже, если ребенку станет слишком тепло для сна. Имейте в виду, что младенцы нагреваются быстрее, чем взрослые, и им труднее снижать температуру тела. Избегайте перегрева ребенка, потому что это может быть фактором, способствующим СВДС (синдром внезапной детской смерти).

Идеальная температура в помещении для сна — 67-72 градуса. Отрегулируйте температуру в доме, чтобы комната вашего ребенка оставалась в этом диапазоне ночью.

При одевании ребенка простое правило:
Накладывайте на ребенка на один слой одежды больше, чем вы надеваете на себя.

Если вы добавляете одеяло к своей кровати, это, вероятно, означает, что вам нужно добавить еще один слой для вашего ребенка. Чтобы создать безопасную среду для сна, не следует класть на кроватку ребенка просторное одеяло.Вашему ребенку нужно носить одеяло.

Пеленальное одеяло, содержащее ручки, полезно для ребенка, который не может переворачиваться. Пеленальные одеяла доступны из разных типов ткани. В холодное время года лучше всего подойдет флис или более теплая ткань.
Когда ваш ребенок учится переворачиваться, продолжать использовать пеленку с ручками небезопасно. В этом возрасте лучше одевать ребенка в спальный мешок, чтобы его руки были свободны.

Вы можете добавлять слои под пеленку или спальный мешок в зависимости от температуры.В пеленке или спальном мешке у вас, вероятно, будет комбинезон и халат или спальное место из теплой ткани в холодные месяцы. Спальный мешок или халат под спальным мешком должны иметь длинные рукава, закрывающие руки.

Не рекомендуется надевать на ребенка шапку на ночь. Есть вероятность, что шляпа может скользить по лицу вашего ребенка и закрыть его нос и / или рот.

Вот краткое руководство по выбору количества слоев одежды для ребенка на ночь.

Арлин — дипломированная медсестра и сертифицированный консультант по вопросам сна для младенцев и детей.Ее страсть — помочь семьям выспаться, в которых нуждается каждый человек (большой или маленький). Свяжитесь со мной, чтобы задать вопросы или помочь со сном.

Что следует носить ребенку перед сном

Хотите знать, какой рейтинг TOG должен иметь спальный мешок вашего ребенка? Не знаете, как насчет слоев? Не уверены, какой должна быть комнатная температура? В этой статье мы делимся простыми советами от эксперта по сну для малышей Лорен Олсон, которые помогут вашему ребенку (и вам) хорошо выспаться.

Ваш ребенок наконец-то родился, и это первая ночь дома из больницы.Внезапно вас озаряет вопрос — во что должен надевать ваш ребенок, чтобы спать по ночам?

Ознакомьтесь с нашим простым руководством о том, как удобно одевать ребенка ночью в любое время года (и в любом возрасте!), Обеспечивая при этом оптимальные условия для качественного сна.

В этом руководстве мы рассмотрим:

В какую одежду одеть малыша
Рекомендации по снаряжению для младенцев
Идеальная температура сна для вашего ребенка
Рекомендации по ткани для кроватки
Советы по безопасному сну

В какой одежде должен спать ребенок?

Одевая новорожденного перед сном, следуйте этому практическому правилу: одевайте ребенка одним дополнительным слоем, помимо того, что вам было бы удобно носить ночью в этой комнате.В теплое время года возьмите комбинезон, спальный мешок или легкий пеленок. В холодные месяцы выбирайте комбинезон с длинными рукавами, более тяжелый спальный мешок или пеленку.

TOG (общая термическая оценка) указывает приблизительно, сколько одеял соответствует спальному мешку или сумке. Пакеты с рейтингом 0,5–2 или ниже предназначены для использования весной / летом. Сумки с рейтингом 2-2,5 предназначены для осени / зимы.

Для мам, которые лучше разбираются в диаграммах, вот замечательный пример Руководства по температуре сна:

Temp guide через режим сна.com

Одежда для сна для младенцев: рекомендации Tot

Мы рекомендуем надеть удобную одежду для сна, не содержащую пестицидов и антипиренов, для вашего младенца. Вот лучшие детские пижамы:

Если ваш ребенок скидывает одеяло, вам подойдет спальный мешок или спальный мешок. Одеяло Halo Sleepsack Wearable Blanket изготовлено из 100% органического хлопка, мягкого на ощупь, гипоаллергенного и представляет собой уютную и удобную альтернативу для сна в детской кроватке.Спальный мешок имеет перевернутую молнию, которая обеспечивает быстрый и легкий доступ для смены подгузников, что значительно снижает суету со стороны младенцев. Halo также производит Sleepsack Swaddle, который используется в яслях больниц по всей стране. Регулируемое в трех направлениях пеленание подстраивается под стиль сна вашего ребенка и обеспечивает его безопасность и комфорт.

Носимое одеяло Halo Sleepsack

Переносное одеяло Halo® SleepSack® — это теплое приятное одеяло, которое они не могут сбросить; обеспечение того, чтобы ребенок крепко спал всю ночь.Изготовленная из 100% сертифицированного органического хлопка, ткань не содержит химических красителей, смягчителей и финишных добавок.

Носимое одеяло Halo Sleepsack

$ 32.95

TOG 1,5

КУПИТЬ

Пеленание для сна Halo

Пеленальный мешок HALO SleepSack заменяет свободные одеяла в кроватке, которые могут закрывать лицо вашего ребенка и мешать дыханию.Это не только помогает вашему ребенку спать безопаснее, но и помогает ему лучше спать. Прекратите пеленать, если у ребенка появляются признаки того, что он переворачивается или вырывается из пеленания.

Пеленание для сна Halo

$ 34.95

TOG 1,5

КУПИТЬ

Бамбуковая сумка для сна HART + LAND + Сумка для сна Kyte Baby

Эти очаровательные спальные мешки от HART + LAND и Kyte BABY изготовлены из экологически чистой бамбуковой вискозной ткани, приятной на ощупь и являющейся уютной и удобной альтернативой для сна в детской кроватке.

Сумка для сна Baby Bamboo HART + LAND — Organic Dots

$ 36

ЭКСКЛЮЗИВ

Доступен в других цветах и с принтами

TOG 0,7 — 1,0

КУПИТЬ

Kyte BABY Bamboo Rayon Весенняя / летняя сумка для сна

$ 49,99

Доступен в других цветах

TOG 1.0

КУПИТЬ

Детское стеганое одеяло Malabar

Изготовлено из индийского хлопка, не содержащего пестицидов, с застежкой на правом плече и бесшумной застежкой-молнией для легкой смены подгузников. Это стеганое одеяло от Malabar Baby идеально подходит для прохладных ночей.

Детский стеганый мешок для сна Malabar из индийского хлопка

От 50 до 66 долларов

Доступны еще копии

TOG 2.2

КУПИТЬ

Комбинезон Hart + Land PJs

Для мам, у которых младенец все еще находится в пеленах, отличной комбинацией будет хлопковое боди Hart + Land Pima PJ в сочетании с пеленкой из органического хлопка для зимы и боди с короткими рукавами Hart + Land в паре с пеленами из органического хлопка для лета.

Исключительно для The Tot сверхмягкое боди HART + LAND SLEEP на ножках будет держать малышей в уюте всю ночь.С длинными рукавами и удобными кнопками спереди они идеально подходят для утренних объятий с семьей.

HART + LAND Боди из хлопка Pima для малышей Pima PJ — BUGS

$ 40

ЭКСКЛЮЗИВ

Доступны другие принты и размеры

КУПИТЬ

HART + LAND Боди для малышей Pima из хлопка PJ — Арбузы

$ 40

ЭКСКЛЮЗИВ

Доступны другие принты и размеры

КУПИТЬ

HART + LAND Baby / Toddler Pima Cotton Footed Bodysuit PJ — Airplanes

$ 40

ЭКСКЛЮЗИВ

Доступны другие принты и размеры

КУПИТЬ

Боди с короткими рукавами из органического хлопка HART + LAND для младенцев / малышей

$ 20

ЭКСКЛЮЗИВ

Доступен в других цветах

КУПИТЬ

Боди с короткими рукавами из органического хлопка HART + LAND для малышей и малышей — Galaxy Stars

$ 20

ЭКСКЛЮЗИВ

Доступен в других цветах

КУПИТЬ

Пеленки из органического хлопка

Пеленки из органического хлопка — обязательная вещь для любого родителя.Невероятно универсальные, они могут использоваться для пеленания, кормления грудью, отдыха на животе, затенения и прижимания. Изготовленные из 100% органического хлопка, они становятся еще мягче с каждой стиркой. Прокрутите вниз, чтобы увидеть некоторые из наших любимых игр.

Пеленка из органического хлопка HART + LAND — в полоску

$ 28

ЭКСКЛЮЗИВ

Доступен в других цветах

КУПИТЬ

Набор из 2 детских пеленок из органического хлопка Malabar — Sakura

$ 34

Доступны еще копии

КУПИТЬ

Пеленка из органического хлопка Hart + Land

$ 28

КУПИТЬ

Pehr Follow Me Пеленание с оленями

$ 24

Доступны еще копии

КУПИТЬ

Пижамы для малышей: как одевать малыша в постель (от 12 месяцев)

Когда вашему ребенку исполнится 12 месяцев, спальный мешок по-прежнему будет отличным решением, чтобы согреть ноги на ночь.В этом же возрасте можно положить одеяло в кроватку.

В настоящее время я использую стеганое одеяло из органического бамбука Kyte Baby для своего старшего ребенка. Он также достаточно большой, чтобы родитель мог прижаться к нему, читая книги перед сном!

Kyte BABY Детское одеяло из бамбукового вискозы

44,99

Доступен в других цветах

КУПИТЬ

Одеяло Lila + Hayes Plain Edge — Nantucket Sails

$ 46

Доступны еще копии

КУПИТЬ

Пижамный комплект Kyte BABY Bamboo Rayon

Доступный в различных цветах этот классический пижамный комплект из бамбукового вискозы будет держать вашего малыша в тепле и уюте всю ночь.Они сочетаются с топом с круглым вырезом и длинными рукавами и брюками с манжетами и плотно прилегают к телу, поэтому им не нужны вредные химические вещества, например антипирены.

Пижамный комплект Kyte BABY Baby / Toddler Bamboo Rayon

39,99 долларов США

Доступен в других цветах

КУПИТЬ

Пижамный комплект Lila + Hayes Baby / Toddler / Big Kid Charles — Nantucket Sails

$ 46

Доступны еще копии

КУПИТЬ

HART + LAND Пижамный комплект из хлопка пима для малышей / больших детей — балетки

$ 50

ЭКСКЛЮЗИВ

Доступны другие принты и размеры

КУПИТЬ

HART + LAND Пижамный комплект из хлопка пима для малышей / больших детей — Banana Leaves

$ 50

ЭКСКЛЮЗИВ

Доступны другие принты и размеры

КУПИТЬ

Идеальная температура сна для младенцев

Идеальная температура для детской комнаты составляет 68–72 градусов по Фаренгейту.Что касается температуры тела вашего малыша, AAP говорит, что нормальная температура тела для здорового ребенка составляет от 97 до 100,3 градусов по Фаренгейту, с чем согласятся большинство врачей.

Детская кроватка Постельное белье

Чтобы ваш ребенок мог спать всю ночь, вам нужно, чтобы он чувствовал себя максимально комфортно в любое время года. Вот наши рекомендации по выбору лучших детских кроваток и кроватей.

Классическая детская кроватка от Oeuf экологически рационально производится в Европе из деревянных панелей на твердой деревянной основе, что делает ее одной из самых прочных и безопасных детских кроваток на рынке. Изготовленный из массива березы и эко-МДФ, его легко собрать одним человеком, он имеет три регулируемых положения матраса и небольшую площадь, позволяющую эффективно использовать пространство. Все покрытия нетоксичны, на водной основе и не содержат летучих органических соединений, опасных для здоровья

Классическая детская кроватка Oeuf — Береза 

$ 980

КУПИТЬ

Для кроватки используются дышащие бамбуковые простыни от HART + LAND разных цветов, которые подходят к любому дизайну детской комнаты и помогают ребенку оставаться прохладным в ночное время.Также важно помнить о здоровье ребенка, поэтому я рекомендую органические матрасы, такие как матрас Nook’s Pebble Pure.

Этот матрас не только поддерживает комфорт и гипоаллергенен, но и безопасен. Двусторонняя конструкция матраса Pebble Pure Mattress Nook Sleep Systems из сертифицированного органического кокосового ореха, покрытого слоем натурального латекса толщиной 1 дюйм, обеспечивает плотное, дышащее пространство для сна для младенцев и детей ясельного возраста, а превосходная мягкость эвкалиптового покрытия обеспечивает комфорт и комфорт. удобство.

Матрас для детской кроватки Nook Sleep Systems Pebble Pure

В диапазоне от 419 до 429 долларов

Доступен в других цветах

КУПИТЬ

HART + LAND Прочная бамбуковая простыня для детской кроватки

$ 32

ЭКСКЛЮЗИВ

КУПИТЬ

Освещение и звук

Создание идеального сна для вашего малыша включает в себя свет и звук.Что касается освещения, нам нравится выбирать из ассортимента оригинальных ламп Little Light, чтобы обеспечить спокойствие (и стиль) вашему ребенку, когда он учится спать в своей комнате.

Маленькая лампа в облаке

$ 205

Доступно в других темах

КУПИТЬ

Маленькие огни Корабль с китами

250 долларов США

Доступно в других темах

КУПИТЬ

Маленькая лампочка Лебедь Лампа

$ 230

КУПИТЬ

Для обеспечения звука мы рекомендуем держать белый цвет постоянно включенным, особенно с низким урчанием.Baby Shusher может помочь успокоить вашего суетливого ребенка, издав проверенный врачом шипящий звук, который имитирует шумы матки и успокаивает вашего малыша.

Маленький и компактный Baby Shusher идеально подходит для использования в детской, в машине или в гостях у друзей и семьи.

Детский Шушер

$ 34,99

КУПИТЬ

Дополнительные насадки для детского сна

В дополнение к одежде, температуре и подстилке для кроватки, здесь представлены способы обеспечения безопасного и комфортного сна вашего ребенка.

AAP категорически не рекомендует ничего в детской кроватке или люльке младше 12 месяцев, чтобы снизить риск синдрома внезапной детской смерти или СВДС. Сюда входят тяжелые одеяла, шляпы, шапочки или толстые бортики для кроватки. Если вам кажется, что ребенку холодно, добавьте дополнительный слой к его одежде.
Предоставьте вашему ребенку безопасную спальную зону в одной комнате со взрослым на срок не менее 6–12 месяцев.
Обеспечьте безопасную среду для сна во время сна и в ночное время.
Всегда кладите ребенка в спальное место на спину, а не на бок или живот.
Пусть ваш ребенок спит с открытыми лицом и головой.
Не допускайте курения с младенцем.
Постоянный белый шум; лучше всего подходит один с низким урчанием, например Baby Shusher

Для получения более профессиональных идей и помощи в отношении сна для младенцев и малышей посетите сайт sleepandthecity.com

Интервью, рассказы и руководства на thetot.com содержат информацию общего характера и не должны заменять профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение.Если у вас есть заболевание или беспокойство, или вы планируете попробовать новую диету, добавку или тренировку, лучше сначала проконсультироваться с врачом или квалифицированным медицинским работником.

Лучше пеленать новорожденного или одевать: Одевать или пеленать новорожденного ребёнка?

Одевать или пеленать новорожденного ребёнка?

Итак, пеленать или одевать новорожденного ребёнка?

Ползунки или пеленки: что лучше

Каким бывает пеленание

Когда можно надевать ползунки новорожденному?

Что лучше пеленать или одевать новорожденного?

Как правильно одевать новорожденного в роддоме

Что насчет пеленок?

Немного об экономии

Каким бывает пеленание

Как у мамы в животике

Как правильно одевать новорожденного на выписку

Как правильно одевать новорожденного дома

Как правильно одевать новорожденного на прогулку

Несколько слов о комфорте малыша

Ошибки, которые совершают молодые родители

Где купить качественную одежду для новорожденных

Пеленка или ползунки?. Преимущества и недостатки пеленания

Пеленание: за и против — mama.ru

Пеленать или нет? Вот в чем вопрос…

Пеленки или подгузники — вот в чем вопрос

Что следует носить младенцу под пеленку или пеленку

Безопасный сон в пеленах или спальном мешке

Рекомендации по одеванию ребенка под пеленку

Температура и влажность в помещении

Сезон или температура за пределами

Материал и толщина пеленки

TOG — Общий класс термической стойкости

Как ваш ребенок чувствует себя на ощупь?

Как одевать ребенка под пеленку или пеленку

Поможет ли слип согреть моего ребенка ночью?

Достаточно ли тепло ребенку в спальном мешке?

Признаки того, что ребенку холодно в кроватке

Признаки, что ребенку слишком жарко в кроватке

Сохраняйте спокойствие

Как одевать ребенка для сна и перестать зацикливаться на перегреве

Как одевать ребенка, чтобы он спал?

Рейтинг TOG

Как одевать ребенка для сна с пеленанием

Избранное для пеленания

Как мне согреть ребенка ночью?

Мешки для сна в холодную погоду

Как одевать ребенка для сна летом

Мешки для сна в теплую погоду

Как одевать ребенка для сна без пеленания или спального мешка

Достаточно ли тепла ребенку ночью?

Пеленайте ребенка, чтобы спать лучше и дольше

Пеленание: это безопасно? — HealthyChildren.org

Вернуться в режим сна

Когда прекращать пеленание

Знайте о рисках

Рекомендации AAP по безопасному сну

Держите бедра расслабленными

Как правильно пеленать

Пеленание в детских учреждениях

Дополнительная информация

Как одевать ребенка для сна: 9 шагов (с иллюстрациями)

Об этой статье

Как одевать малыша на ночь. Вашему ребенку слишком жарко или слишком холодно?

Что следует носить ребенку перед сном

Kyte BABY Bamboo Rayon Весенняя / летняя сумка для сна

Пеленка из органического хлопка Hart + Land

Pehr Follow Me Пеленание с оленями

Одеяло Lila + Hayes Plain Edge — Nantucket Sails

Продолжить изучение

Добавить комментарий Отменить ответ

Архивы

Рубрики

Мета