Содержание
Диета Ляйсан Утяшевой напугала поклонников
https://ria.ru/20200823/utyasheva-1576213298.html
Диета Ляйсан Утяшевой напугала поклонников
Диета Ляйсан Утяшевой напугала поклонников — РИА Новости, 23.08.2020
Диета Ляйсан Утяшевой напугала поклонников
Российская телеведущая и заслуженный мастер спорта по художественной гимнастике Ляйсан Утяшева рассказала о своем рационе питания во время детоксикации… РИА Новости, 23.08.2020
2020-08-23T21:53
2020-08-23T21:53
2020-08-23T22:54
общество
ляйсан утяшева
шоу-бизнес
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdnn21.img.ria.ru/images/rsport/87558/56/875585640_0:0:2816:1584_1920x0_80_0_0_756e0438967824ec20fabd1e2aec0cd3.jpg
МОСКВА, 23 авг — РИА Новости. Российская телеведущая и заслуженный мастер спорта по художественной гимнастике Ляйсан Утяшева рассказала о своем рационе питания во время детоксикации организма.Как написала спортсменка в инстаграме, лето отлично подходит для «перезагрузки пищевых привычек», поэтому она «дает себе шанс на детокс». Утяшева добавила, что в жару разгрузочные дни переносятся намного проще.Она отметила, что практикует интервальное голодание, а натощак и перед каждым приемом пищи пьет воду комнатной температуры.По утрам телеведущая около 20 минут занимается пробежкой, на завтрак ест фрукты и ягоды в виде смузи или салата.Обед состоит либо из запеченных морепродуктов, либо из филе курицы или индейки. В качестве гарнира Утяшева ест сырые овощи.Как написала гимнастка, ее ужин состоит только из воды. Она добавила, что старается не есть после восьми вечера и ложится спать вместе с детьми около 23:00.»Нет соблазна что-то подъесть», — пояснила она.По словам Утяшевой, летом она полностью отказалась от кофе, сладкой газировки и молочных коктейлей.Пользователям Instagram такая диета показалась чересчур аскетичной.»А жить на 500 калорий в сутки нормально?» — спросила nikylidze.»Как можно вообще такие советы давать» — возмутилась f_w_natali.»Ляйсан, вы уж извините, вы морите себя голодом. Вы такая уже до безобразия худая», — считает oliya.evg_klaiksa_pir.»На завтрак ягоды, на ужин язва желудка», — отметила liberdi.»Такой вариант разгрузки, как и интервальное голодание, доступно только абсолютно здоровому человеку», — указала lebedinskikh_nata.
https://ria.ru/20200213/1564667100.html
https://ria.ru/20200811/1575593960.html
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2020
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
https://cdnn21.img.ria.ru/images/rsport/87558/56/875585640_85:0:2816:2048_1920x0_80_0_0_da79d1d27c7fbd202ec89f3e82b2e279.jpg
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
общество, ляйсан утяшева, шоу-бизнес
МОСКВА, 23 авг — РИА Новости. Российская телеведущая и заслуженный мастер спорта по художественной гимнастике Ляйсан Утяшева рассказала о своем рационе питания во время детоксикации организма.Как написала спортсменка в инстаграме, лето отлично подходит для «перезагрузки пищевых привычек», поэтому она «дает себе шанс на детокс». Утяшева добавила, что в жару разгрузочные дни переносятся намного проще.
Она отметила, что практикует интервальное голодание, а натощак и перед каждым приемом пищи пьет воду комнатной температуры.
По утрам телеведущая около 20 минут занимается пробежкой, на завтрак ест фрукты и ягоды в виде смузи или салата.
Обед состоит либо из запеченных морепродуктов, либо из филе курицы или индейки. В качестве гарнира Утяшева ест сырые овощи.
13 февраля 2020, 17:11
Ляйсан Утяшева назвала главный недостаток жизни в США
Как написала гимнастка, ее ужин состоит только из воды. Она добавила, что старается не есть после восьми вечера и ложится спать вместе с детьми около 23:00.
«Нет соблазна что-то подъесть», — пояснила она.
По словам Утяшевой, летом она полностью отказалась от кофе, сладкой газировки и молочных коктейлей.
Пользователям Instagram такая диета показалась чересчур аскетичной.
«А жить на 500 калорий в сутки нормально?» — спросила nikylidze.
«Как можно вообще такие советы давать» — возмутилась f_w_natali.
«Ляйсан, вы уж извините, вы морите себя голодом. Вы такая уже до безобразия худая», — считает oliya.evg_klaiksa_pir.
«На завтрак ягоды, на ужин язва желудка», — отметила liberdi.
«Такой вариант разгрузки, как и интервальное голодание, доступно только абсолютно здоровому человеку», — указала lebedinskikh_nata.
11 августа 2020, 01:12КультураЛяйсан Утяшева сообщила о «пополнении» в семье
Диета: знаменитая гимнастка Ляйсан Утяшева поделилась секретами стройной фигуры
Фотографии из аккаунта liasanutiasheva в Instagram и с сайта pixabay.com
Программа питания спортсменки включает употребление большого количества воды и несколько запретов; детокс-программа не ограничивается пищевыми привычками.
Ляйсан Утяшева поделилась своей программой питания с подписчиками Instagram. По мнению гимнастки, «лето — прекрасное время для перезагрузки пищевых привычек».
Спортсменка заявила, что практикует интервальное голодание с целью детокса по популярной системе 16/8 (полный отказ от пищи на 16 часов, затем в течение 8 часов можно есть).
Считается, что подобное питание заставляет тело сжигать жировые запасы в период голодовки.
Утяшева отметила, что, по её опыту, отказываться от еды гораздо проще в жару. Потому программы «перезагрузки» особенно эффективны летом.
Итак, летний список must have Ляйсан Утяшевой:
1. Перед завтраком необходимо выпить стакан воды комнатной температуры, а затем отправиться на 20-минутную пробежку. По мнению гимнастки, лучше всего бегать на природе.
2. На завтрак подойдут любые фрукты и ягоды. Употреблять их можно в виде смузи или салата с лёгкой заправкой. Пить можно только не холодную воду.
3. На обед спортсменка рекомендует любые морепродукты в запечённом виде с гарниром из сырых овощей.
4. После 20:00 Ляйсан Утяшева не ест уже ничего. При этом, она ложится спать в 23:00, поскольку тогда меньше соблазнов «что-то подъесть».
Гимнастка также подчеркнула, что перед каждым приёмом пищи стоит выпивать стакан воды.
Ляйсан Утяшева отказалась от сладкой, холодной и газированной воды, а также от холодных молочных коктейлей. От кофе она отказалась только на лето, сказав, что «он понадобится нам осенью».
Не менее 3 раз в неделю спортсменка устраивает себе ещё и «инфодетокс», не подходя к телефону и компьютеру.
Кроме того, немаловажным фактором она считает и хороший крепкий сон.
«Сон — лучшее, что вы можете дать себе в отпуске (полная перезагрузка)», — написала Утяшева (орфография и пунктуация автора сохранены — прим. Сиб.фм).
Напомним, 6 августа Ляйсан Утяшева рассказала, сколько денег ей нужно на сытую жизнь.
Ляйсан Утяшева о похудении, питании гимнасток и Олимпийских играх
Ляйсан Утяшева
На YouTube-канале издания «Спорт Expess» вышло новое онлайн-интервью и гостьей его стала телеведущая, заслуженный мастер спорта по художественной гимнастике и неоднократная победительница российских и международных соревнований Ляйсан Утяшева (34). В беседе она раскрыла секреты питания гимнасток и рассказала, чем занимается на самоизоляции. А еще поделилась мнением, кто следующий из спортсменок поедет в 2021 году на Олимпийские игры в Токио.
О самоизоляции
«Первые пару недель было похоже на отпуск. Наконец, не надо рано вставать и нестись ни на какие занятия! А сейчас уже наступил этап ожидания, когда это все закончится. Но нет худа без добра: на третьей неделе карантина у меня появился проект («Зарядка с Ляйсан Утяшевой» на YouTube), где мы делаем зарядку с разными известными гостями. Это развлекательный формат, я помогаю каждому конкретному гостю подобрать подходящие ему упражнения, даю какие-то советы. А чтобы зритель не думал: вот, мол, Ляйсан легко это делать, потому что она бывшая гимнастка, в кадре у нас мой помощник по жизни и конкретно в этом проекте — мой супруг Паша.
О питании гимнасток
Я имею право говорить только о своем виде спорта, в котором я была с 4 до 20 лет. И абсолютно честно вам скажу, что в сборной России у Ирины Винер голодом спортсменок не морят. Например, на завтрак — яйцо, овощи, немного фруктов, напиток из сухофруктов. Или может быть свежевыжатый морковный сок с оливковым маслом. Если сейчас есть необходимость сбросить вес, тебе не дадут хлеба с маслом, но все остальное-то будет. На обед — овощной суп, рыба или рыбные котлеты на пару, куриная грудка с гречкой, снова овощи. Разве это голод? Это нормальное правильное питание, просто не как дома у бабушки с пирожками и всем прочим. Да, когда мы видели, как у футболистов стол ломится от вкусной еды, было обидно. Но с годами понимаешь, что именно наш набор продуктов — самый правильный.
Ляйсан Утяшева
О похудении
Этой системой питания я, кстати, пользуюсь и до сих пор. Смешно сейчас читать всякие «желтые» новости о том, что Утяшева экстремально похудела. Это пишут люди, которые просто не знали меня в моей нормальной форме до родов. В процессе кормления Роберта я была плюс 20 килограммов. Но сейчас я при росте 1.71 м вешу 52 кг, и это моя нормальная обычная форма.
Ляйсан Утяшева
Об участницах Олимпийских игр в Токио
У нас шесть первых номеров, и все потенциально олимпийские чемпионки. Лично я — фанат сестер Авериных. Обычно ведь у сестер кто-то вышивает, или там занимается математикой, а кто-то — олимпийская чемпионка. Такого, чтобы две сестры соревновались на равных, еще в истории не было! Дина и Арина невероятно хороши. Мне нравится, что в них есть уже девичий шарм, есть актерский дар. Ведь всегда наша троица — Алина Кабаева, Ирина Чащина и я — отличалась именно выразительностью. У нас мог предмет за площадку улететь, зато актрисы мы были превосходные. И потом мне на протяжении нескольких лет не хватало на ковре чего-то подобного. Я уважаю чужой труд, понимаю, что я бы в жизни не сделала на ковре того, что творила, скажем, Евгения Канаева. Но Аверины, их игривость — это что-то особенное. Я мечтаю, чтобы именно они поехали на Олимпиаду и поделили там первое место.
Ляйсан Утяшева — упражнения для похудения (10 видео)
Ляйсан утверждает: «Девушки, которые регулярно работают над собой — всегда выглядят хорошо». Даже если у вас времени в обрез, то всегда можно найти 5-7 минут для ежедневной тренировки. Ее регулярное выполнение, а так же правильное питание очень быстро приведут к значительным результатам.
Ляйсан Утяшева — человек, поистине достойных восхищения и уважения. Российская спортсменка, заслуженный мастер спорта по художественной гимнастике, победительница многих Российских и международных соревнований — она никогда не останавливается на достигнутом.
Ляйсан Утяшева — российская спортсменка, заслуженный мастер спорта
Глядя на нее, успешную и привлекательную, никогда не скажешь, через какие испытания ей пришлой пройти. Еще в ранней юности болезненные тренировки с переломами в ступнях привели к тому, что спортсменка могла оказаться в инвалидном кресле. После операции Ляйсан продолжила спортивную карьеру и выступала вплоть до 2006 года. Прекратила она ее после серьезного повреждения колена.
Ляйсан продолжила свою работу на телевидении: вела многочисленные спортивные и танцевальные передачи. Смогла выпустить автобиографическую книгу «Несломленная». Предстала перед нами в роли ведущей популярного шоу «Танцы». Озвучила главные роли в нескольких мультфильмах. Еще Ляйсан жена и мать двоих детей, которая смогла восстановиться после родов. Это лишь малая часть ее насыщенной биографии.
Ляйсан Утяшева — телеведущая, организатор многочисленных проектов
Ляйсан Утяшева упражнения для похудения
Ляйсан с осуждениям относится к девушкам, которые ходят в спортзал «покрасоваться» и выполняют упражнения неправильно в угоду красоте. В итоге они получают боль, а иногда даже травмы. Главное — заниматься правильно и с усердием, не думая о том, какое вы производите впечатление — только тогда можно добиться хороших результатов.
Совершенно не обязательно ходить в спортзал — отличную фигуры вы можете обрести даже дома, регулярно выполняя несколько несложных упражнений!
Ляйсан Утяшева упражнения для похудения
Совершенно не обязательно ходить в спортзал — отличную фигуры вы можете обрести даже дома, регулярно выполняя несколько несложных упражнений!
5 лучших упражнений для проработки проблемных зон (5 минут в день)
Отличная подборка упражнений для проработки мышц пресса, ног и ягодиц. Всего несколько минут в день помогут Вам обрести фигуру своей мечты. Ляйсан раскрывает несколько секретов, о которых вам не расскажут в спортзалах. Эти упражнения Ляйсан советует выполнять ежедневно, даже если вы регулярно посещаете спортзал.
Ляйсан утяшева зарядка для похудения:
«Приводим себя в тонус за 2 недели»
Часть 1:
Часть 2:
Часть 3:
Тренировка для похудения от ляйсан утяшевой:
Интенсивная подборка упражнений, которые гарантированно проработают ваше тело и помогут вам в обретении стройной талии, упругих ягодиц и красивых ног и рук. Придется немного потрудиться, но результат вы начнете замечтать уже после нескольких занятий. Для того, чтобы похудеть еще больше можно сделать обертывание пленкой и одеть пояс перед тренировкой.
Ляйсан Утяшева упражнения (телепередача «Личный тренер»)
Утренняя зарядка для ленивых:
Подойдет в качестве небольшой утренней разминки и для тех кто устал после работы, но хочет немного размяться. Вы проработаете ноги, ягодицы и потяните спину.
Ляйсан Утяшева упражнения на растяжку
Упражнения на растяжку очень полезны. Они помогают снять боли в затекшем теле, улучшить кровообращение, продлить молодость суставам. Ляйсан Утяшева показывает нам упражнения, которые применимы в обычной жизни в домашних условиях, но основаны на глубоком знании физиологии человека и его возможностей.
Ляйсан Утяшева упражнения на растяжку
«Как сесть на шпагат» (часть 1)
Комплекс упражнений на гибкость и подготовка к шпагату.
«Как сесть на шпагат» (часть 2)
Продолжаем развивать гибкость с Ляйсан Утяшевой.
Ляйсан Утяшева упражнения для спины
Упражнения, которые помогают проработать мышцы спины и ягодичные мышцы:
Ляйсан Утяшева тренировки для похудения видео отзывы
Невероятно хорошие упражнения для похудения. Очень эффективно, просто, доступно!
Диета Ляйсан Утяшевой — Со Вкусом
От знаменитой телеведущей и спортсменки Ляйсан Утяшевой сегодня невозможно отвести взгляд: стройная, красивая, обаятельная и харизматичная. Очаровательная супруга юмориста Павла Воли и мать двоих замечательных деток, знаменитая телеведущая и талантливая гимнастка. Кажется, что она с самого рождения могла похвастаться утонченной фигурой, да и никакого горя от набора лишнего веса никогда не знала, но не тут-то было.
Оказывается, даже в жизни этой красавицы был «толстый» период, дело было в молодости, когда Утяшевой было 20 лет. Только представьте, юная спортсменка каким-то чудом смогла поправиться аж на 32 кг, а такой вес предельно сложно сбросить даже в молодом возрасте.
Долгое время девушка искала для себя подходящую диету, она перепробовала множество популярных методик похудения, но жесткие средства борьбы с лишними килограммами не приносили долгосрочных результатов.К счастью, в один прекрасный день она всё-таки взяла себя в руки, решила раз и навсегда изменить свою фигуру. Ляйсан поняла, что недельные страдания от монодиет, питьевых методик и прочих распиаренных хитростей не оправдывают ожиданий, поэтому решила полностью менять свои пищевые привычки и возвращаться в спорт.
Как питается Ляйсан Утяшева
Во-первых, никакой рафинированной, мучной и жирной пищи. Рацион телеведущей включает исключительно нежирные сорта мяса и рыбы, овощи, фрукты, легкие супы и цельнозерновые крупы.
Убрать из рациона мучное Ляйсан помогли бездрожжевые лепешки. Сложно ведь всю жизнь заедать всё хлебом и в момент просто вычеркнуть любимый продукт из жизни.
Знаменитость ест небольшими порциями по 200 г, зато следит за тем, чтобы за день успеть поесть не меньше пяти раз. Утяшева старается налегать на богатые белком продукты, поскольку они хорошо насыщают, да и подпитывают мышцы.
Также звезда решила приучить себя выпивать по 1 стак. чистой воды комнатной температуры перед каждым приемом пищи. Особенно важно пить воду через 10 минут после пробуждения, это помогает мягко запустить работу организма.
Да и без физических нагрузок не обошлось. Начала Ляйсан с простого — с быстрой утренней зарядки. Затем 10 минут домашних упражнений плавно превратились в 40 минут интенсивных тренировок. Сейчас красавица не может представить жизни без спорта.
Благодаря такой системе Ляйсан Утяшева сияет на телеэкранах и на светских мероприятиях вместе с любимым мужем и детьми. Похожую схему похудения выбрала для себя и певица Настя Каменских, посмотрите, что помогло ей избавиться от лишнего веса, и не забудьте поделиться приобретенными знаниями с подругами!
Ляйсан Утяшева диета — Экспресс газета
Спортсменка поделилась секретом стройности
Подпишитесь и читайте «Экспресс газету» в:
34-летняя российская гимнастка Ляйсан Утяшева раскрыла очень простую диету, которая позволила ей сбросить семь килограммов. Знаменитость призналась, что после родов, постоянного кормления грудью и гормональных скачков она серьезно набрала в весе, однако правильное питание и тренировки позволили ей вернуться в свою лучшую форму. Как сообщила супруга Павла Воли, первым этапом сброса веса является отказ от сахара, мучного, соков, газировки, перекусов, снэков, консервантов и жареного.
«Пищевая привычка формируется в течение месяца. Тут важно поставить цель и к ней идти, не искать причин и не перекладывать ответственность на третьих лиц, дождаться первых результатов и дорожить ими!» — рассказала Ляйсан Альбертовна.
Вторым этапом, по ее словам, является удержание результата и добавление физической активности. Наконец, после этого следует наладить эмоциональный фон, сон и ни в коем случае не «заедать» стресс. Утяшева напоминает, что еда кормит наше тело, а не эмоции, именно поэтому важно не сорваться.
«Конечно, роды вносят свои коррективы, и надо спокойно это принять. Природа берет своё! Но после надо попробовать дать себе второй шанс. Сейчас я вернулась в свою лучшую форму после двоих детей, бесконечного кормления грудью и гормональных прыжков. Работа над собой, спорт каждый день, уважать себя и беречь свои результаты, откорректированное питание и вперёд», — напутствовала россиян знаменитая гимнастка.
Ляйсан Утяшева расписала свои шаги похудения
Гимнастка поделилась с подписчиками советами, которые помогли ей похудеть.
Долгое время в сети ходили слухи, что 34-летняя Ляйсан Утяшева после рождения двух детей поправилась на рекордные 39 килограммов. И, чтобы от них избавиться, она прибегала даже к услугам пластических хирургов. Сама Ляйсан кроме смеха никак не реагировала на такие заявления. Но, похоже, что ее терпению пришел конец, поскольку она в сети откровенно поведала о своем избавлении от лишних килограммов.
По словам гимнастки, она действительно в результате двух родов поправилась. Но прибавка в весе оказалась не такой серьезной – всего 7 кг. Как правило, ее комфортный вес колеблется в пределах 49-51 кг, при росте 172 см это весьма неплохо. И за пять лет ей удалось полностью прийти в форму.
Формула похудения Ляйсан Утяшевой состоит из трех ключевых моментов.
Рекомендуем
фитнес клубы
Сауна при базе отдыха
Сеть танцевальных школ
Студия танцев на пилоне и растяжки
Центр развития для детей и взрослых
центр детского плавания
Русская баня на дровах
В первую очередь, супруга комика Павла Воли изменила свои пищевые привычки. Из ее рациона исчезли мучные и сладкие блюда, жареная пища и фаст-фуд. По словам гимнастки, чтобы изменить модель пищевого поведения, потребуется не менее месяца. Важно не отступать от намеченного плана и двигаться к поставленной цели, во что бы то ни стало. Это сложно, но результат того стоит.
На втором этапе нужно обязательно включать занятия спортом и физкультурой. Ляйсан Утяшева говорит, что без этого ни о каком похудении даже не стоит мечтать.
Наконец, еще один важный момент, — это стабилизация эмоционального фона. Похудение дается нелегко, необходимость отказываться от привычного уклада и образа жизни может провоцировать стресс. Недоедание или попытка загнать себя в жесткие рамки может обернуться срывом. И тогда придется все начинать заново.
Более того, неудача рождает неуверенность, достигать поставленной цели становится труднее. Чтобы такого не произошло, нужно находить способы для снятия напряжения и освобождения головы от тяжелых мыслей. Отлично в этом помогает хобби, проведение совместного времени с детьми.
По словам Ляйсан Утяшевой, ей пришлось поработать над собой, и сейчас она находится в своей лучшей форме.
Источник фото: сеть Интернет
Ляйсан Утяшева — биография, личная жизнь, возраст, рост, дети, Павел Воля, фото и последние новости
Семейное положение: замужем за Павлом Волей
Ляйсан Утяшева: биография
Ляйсан Утяшева, родилась 28 июня 1985 г., семейный историк, библиотекарь. Имеет башкирское, польское, татарское и русское происхождение. Когда Рози была маленькой, родители хотели отдать дочку заниматься балетом, но однажды совершенно случайно девочку заметила тренер по гимнастике Надежда Касьянова, которая отметила невероятную гибкость суставов Рози и вывела ее в мир спорта. .
Спорт
В 1997 году Утяшева переехала в столицу. Спустя два года она получила звание мастера спорта, а с 2000 года настала пора главных спортивных побед Ляйсан. Одно из важнейших достижений — звание абсолютного чемпиона на чемпионате мира в Берлине в 2001 году.
Фото гимнасток | Scoopnest
В 2002 году я начала тренироваться под руководством известной Ирины Винер. Новинка выиграла международный турнир в Словении, неофициальный чемпионат мира во Франции.Однако по совпадению при обследовании в Германии выявлены множественные переломы ладьевидной кости одной стопы и расхождение костей другой. Врачи ставят неутешительные прогнозы до невозможности самостоятельного передвижения.
Ирина Винер | Woman.ru
Но благодаря замечательным хирургам уже к 2004 году Рози вернулась в спорт. Чемпионат Европы, международные соревнования — все это покорила волевая спортсменка. Однако после некоторой дискуссии с Ириной Винер в 2006 году Утяшева окончательно приняла решение уйти из спорта.
Проблемы с весом
Длительный период в жизни молодой девушки, посвященной гимнастике и спортивным достижениям, неудивительно, что она быстро начала набирать вес, мой режим. Рози вспоминала в одном из интервью, что полгода пролежала на диване, посмотрела фильм и поела. Запрещенные в спортивном режиме сладости и обеды были обычными продуктами.
Ее чувства привели к одному из публичных мероприятий. Рози пригласили на соревнования вместе с другими гимнастками, но она не поехала, потому что не хотела предстать перед коллегами по спорту в новом амплуа, тортах.
Придерживайтесь здорового образа жизни | AskWoman.ru
Ее возвращение к гармонии началось с попыток похудеть с помощью бега и обертывания пищевой пленкой. Информацию девушка попадала в Интернет, пока ей на глаза не попался старый дневник питания времен своей спортивной карьеры в гимнастике.
С тех пор Рози стала придерживаться принципов здорового образа жизни; он контролирует рост веса и возвращает красивый внешний вид. Упражнения и внимание к собственному телу и диете помогут юной гимнастке оставаться в форме после рождения двоих детей и поделиться своим опытом с мужем и участниками его проектов.
телевизор
После карьеры гимнастки Ляйсан стала ведущей нескольких программ на телевидении — «Персональный тренер» на телеканале «Спорт плюс», «Фитнес со звездами» на телеканале «Live». Так девушка написала автобиографический роман, в котором рассказала, сколько лет и сил отдано упражнениям. Также она создала собственное танцевальное шоу, премьера которого состоялась
в 2009 году.
В октябре 2011 года на телевидении стартовала авторская передача «Академия красоты с Ляйсан Утяшевой». В 2012 году певец попробовал себя в кино, снявшись в небольших ролях в сериале «Чемпион».
Фотографии спортсменов | Showbiz Daily.ru
Очень востребована у телезрителей авторская программа коррекции веса. Упражнение для похудения Ляйсан Утяшева не представляет особой сложности. В 10-12-минутных видеороликах гимнастка учит девушек бороться с ожирением. Видео, которые я нашел у многих поклонников и подписчиков, — это довольно простая техника. Разработать простую и эффективную программу стройной девушке помог личный опыт борьбы с лишним весом.
Интересная внешность часто вызывает наводящие вопросы о ее национальности.Она говорит, что наполовину башкирка, так как ее мать была башкиркой, а отец имел татарские, польские и русские корни.
22 марта 2012 года на «Радио Романтика» стартовала новая передача Ляйсан, в которой она пригласила известных музыкантов, актеров и за чашкой чая рассказала им о жизни, мечтах и стремлениях.
В шоу «Танцы» | Shadr.tv
С августа 2014 года на ТНТ выходит «Танец», бессменной ведущей в котором является Ляйсан Утяшева.
1 декабря 2016 года на Первом канале вышла передача из цикла «Наедине со всеми» с Ляйсан Утяшевой, где молодая женщина рассказала ведущей Юлии Меньшовой о своей семье, проектах, жизни на телевидении и в спорте.
Смерть мамы
14 марта 2012 г. в жизни Ляйсанской трагедии от сердечного приступа умерла ее мать Зульфия Утяшева. Мама всегда была моим лучшим другом и самым близким человеком. Ей было всего 47 лет. После ухода из большого спорта гимнастка старалась наверстать упущенное, каждую свободную минуту проводя с мамой.
Ляйсан особенно тяжело пережила смерть близкого человека, так как жизнь казалась нормальной.
С матерью Зул | Woman.ru
В тот злополучный день они с мамой сидели в кафе.Зульфии внезапно стало плохо. Рози немедленно вызвала скорую. Прибывшие врачи успокоили женщин, сказав, что это начало повышения давления. Приехав домой по московским пробкам, матери Ляйсан резко стало хуже, она не могла вымолвить ни слова.
Давно в «Скорой» ответили, что все машины заняты. Испуганная девочка закричала в телефон, что ее мать умирает, и получила довольно циничный ответ: «мы все умираем, вы не одиноки».Прибывшие врачи констатировали только смерть от застойной сердечной недостаточности.
Мама Ляйсан Утяшева | Личность
Рози вспоминает период с болью:
«До сих пор чувствуем себя виноватым за то, что немного отдохнули. Но мама никогда не жаловалась на его здоровье. Все мы в семье долгожители. Моей бабушке сейчас 80 лет. Прабабушка дожила до 102 лет. Поэтому мама всегда говорила, что хочет дожить до ста сорока. Но оказалось только сорок семь… », — рассказала гимнастка в интервью« 7 дням ».
Только после рождения дочери Софии молодая женщина смогла избавиться от боли потери любимого человека. Как говорит Рози, она получила во сне благословение от мамы и важных людей в своей жизни — детей и мужа.
Личная жизнь
Personal Жизнь девушки была на виду у папарацци, пока она «заработала» себе имидж телеведущей. Ее фото появилось в спортивных журналах, а также на светских страницах. Одной из самых запоминающихся историй, обсуждаемых в прессе, стало знакомство Ляйсан Утяшева и Орландо Блума в 2008 году.Они познакомились на частной вечеринке в Лондоне, в то время, когда у актера был роман с Мирандой Керр. Несмотря на явное присутствие страсти в Орландо, российские журналисты писали о возможной романтической линии в отношениях Утяшева и голливудского красавца.
Орландо Блум | Wallsdesk.com
Потеряв маму, Рози замкнулась в себе, старалась избегать публичности и проводить больше времени там, где это не беспокоит. Самая яркая перемена в личной жизни Утяшевой произошла в сентябре 2012 года, когда певица вышла замуж за комика Пола Уилла.
Тогда же прессе стало известно о судебном имущественном споре Ляйсан с ее бывшим парнем, 34-летним бизнесменом Валерием Ламазе. По данным СМИ, главной спортивной темой стал BMW X6.
Фото гимнасток | Stars.Gee
Ляйсан и Пол Уилл дружат долгое время, и только через некоторое время дружба переросла в настоящую любовь. Отношения с резидентом «Comedy Club» помогли девушке пережить горе от внезапной смерти матери. Поклонники и друзья-влюбленные очень давно не верили в свадьбу Уилла и Утяшевой.В кругах шоу-бизнеса новость к 1 апреля пришла в шутку. В то же время в мире спорта об этом неожиданном романе знали многие приближенные. Ирина Винер лично развеяла слухи о «фейковой» свадьбе Пола и Ляйсан.
Мой муж Пол Уилл | Фотострана
В мае 2013 года в одной из частных клиник Майами Ляйсан Утяшева и Павел Воля стали родителями маленького Роберта. 6 мая 2015 года у пары родилась дочь София. В марте 2016 года в Интернете распространилась новость о том, что Ляйсан, возможно, снова беременна.Поводом стало фото в Instagram-аккаунте телеведущей, дополненное тегами #desensibilisation и #baby.
Поклонники звездной пары поспешили сделать предположение, что в семье Пола Уилла снова появится ребенок, однако информация не подтвердилась.
«Сила воли»
«Сила воли» — семейный проект по пропаганде здорового образа жизни с участием Ляйсан Утяшевой и ее мужа. Работа тандема гимнастки и юмориста прошла успешно и плодотворно. В курсе есть несколько сотен видеоуроков по разным темам.Ляйсан в проекте отвечает за тело, а Пол — за орехи.
Успех проекта подтвердил его популярность. В своем недавнем интервью «Каравану» основатель системы признал, что «Willpower» более 3 миллионов последователей в 28 странах мира.
Запущен семейный проект «Сила воли» | Woman.ru
Проект объединяет два равнозначных структурных подразделения. Раздел «Тело» включает в себя ряд тренировочных советов для обретения стройности, советы по питанию и развитию гибкости.Блок «Мозг» наполнен информацией, поддерживает интеллектуальный бодрость, оптимизм, настрой на успех. Супруги охотно общаются со студентами и раскрывают секреты своей профессии, которые помогают им в повседневной жизни.
Фото
Ляйсан Утяшева — факты, биография, карьера, собственный капитал
Юная девушка долгий период своей жизни посвятила гимнастике и спортивным достижениям, неудивительно, что она быстро начала набирать вес, отказавшись от режима.Ляйсан в интервью рассказала, что полгода пролежала на диване, посмотрела фильм и поела. Запрещенные во время спортивного режима сладости и лакомства стали для нее привычными продуктами.
Одно из массовых мероприятий оживило девушку. Ляйсан вместе с другими гимнастками пригласили на встречу, но она не поехала, потому что не хотела предстать перед коллегами по спорту в новом амплуа «осла».
Возвращение к стройности началось с попытки похудеть с помощью бега и обертывания.Девушка черпала информацию в Интернете, пока не наткнулась на старый дневник питания из ее спортивной карьеры в гимнастике.
С тех пор Ляйсан стала придерживаться принципов здорового образа жизни; она контролировала прибавку в весе и вернула себе хорошую внешность. Упражнения, внимание к собственному телу и диете помогают гимнастке оставаться в форме после рождения двоих детей и передавать полученный опыт мужу и участникам ее проектов. Сегодня Ляйсан Утяшева весит 50 кг, а рост — 167 см.
После завершения карьеры гимнастки Ляйсан стала ведущей нескольких телепрограмм — «Персональный тренер» на телеканале «Спорт Плюс», «Фитнес со звездами» на телеканале «Прямой эфир». Девушка также написала автобиографический роман «Несломленный», в котором рассказала, сколько лет и сил посвятила гимнастике. Она также создала танцевальное шоу, премьера которого состоялась в 2009 году.
В октябре 2011 года на телевидении стартовала авторская программа «Академия красоты с Ляйсан Утяшевой».В 2012 году телеведущая попробовала себя в роли актрисы, снявшись в небольшой роли в сериале «Чемпионы».
Авторская программа коррекции веса пользуется большим спросом у телезрителей. Упражнения для похудения Ляйсан Утяшевой не представляют особой сложности. В роликах по 10-12 минут гимнастка учит девушек бороться с лишним весом. Ролики приобрели множество поклонников и последователей довольно простой техники. Личный опыт борьбы с лишним весом помог девушке разработать простую и эффективную программу гармонии.
Интересная внешность хозяина часто вызывает вопрос о национальности. Сама она говорит, что наполовину башкирка, так как мать ее была башкиркой, а отец имел татарские, польские и русские корни.
22 марта 2012 года на радио «Романтика» стартовала новая программа Ляйсан, в которую она пригласила известных музыкантов, актеров и за чашкой чая рассказала им о жизни, мечтах и стремлениях.
С августа 2014 года на ТНТ действует программа «Танцы», постоянной ведущей которой является Ляйсан Утяшева.
Спустя год девушка снялась в клипе певицы Ёлки на песню «Я буду ждать тебя», где продемонстрировала блестящие способности гимнастки.
1 декабря 2016 года на Первом канале вышла передача из цикла «Наедине со всеми» с Ляйсан Утяшевой, где молодая женщина подробно рассказала телеведущей Юлии Меньшовой о своей семье, проектах, жизни на телевидении и в спорте.
14 марта 2012 года в жизни Ляйсан произошла трагедия — от сердечного приступа скончалась мать Ляйсан, Зульфия Утяшева.Мама всегда была лучшим другом и самым близким человеком. Ей было всего 47 лет. После ухода из большого спорта гимнастка старалась наверстать упущенное, каждую свободную минуту проводя с мамой.
Ляйсан особенно тяжело пережила смерть близкого человека, так как жизнь, казалось, только налаживалась.
В тот злополучный день они с матерью сидели в кафе. Внезапно Зульфия почувствовала себя плохо. Ляйсан сразу же вызвала скорую. Прибывшие врачи успокоили женщин, сказав, что это обычное повышение давления.Придя домой через московские пробки, матери Ляйсан резко стало хуже, она не могла вымолвить ни слова.
Долгое время скорая помощь отвечала, что все машины заняты. Напуганная девочка крикнула в телефон, что ее мать умирает, на что получила довольно циничный ответ: «Все умирают, не только ты». Приехав по адресу, врачи констатировали смерть только от острой сердечной недостаточности.
Ляйсан с болью вспоминает тот период:
Только после рождения дочери Софии молодая женщина смогла избавиться от боли потери любимого человека.Как говорит Ляйсан, она получила во сне благословение от матери, а главные люди в жизни сегодня — это дети и ее муж.
несколько советов от Джей Ло худеющим мамам. Ляйсан Утяшева родит третьего ребенка в России Как Полина сбежала из плена лишних килограммов
Павел Воля и Ляйсан Утяшева
Звездная пара — Ляйсан Утяшева и Павел Воля — вскоре могут снова стать родителями. Слухи об этом «бродят» по Сети уже 24 часа.Виновницей слухов стала сама гимнастка, которая сделала неожиданную публикацию в своем микроблоге. Она показала фотографию, на которой стоит в яркой куртке на фоне городских небоскребов и радуется весеннему солнцу. Спортсменка сопроводила снимок следующими хэштегами: «два сердца бьются как одно», «малыш».
Нетрудно догадаться, что столь неоднозначная запись взорвала Интернет-пространство. Поклонники сразу решили, что Утяшева беременна, и тем самым решили в этом признаться.Более того, она обрезала фотографию до пояса, так что нижняя половина фотографии не была видна.
«Вы беременны? Будем только рады »,« Неужели будет еще один ребенок? «,» У вас с Пашей отличная семья и вам нужно много детей. Поздравляю! »(Здесь и далее орфография и пунктуация авторов сохранены, — прим.
Также фанатов интересовал вопрос, где сделан снимок и какому солнцу радуется звезда.Особенно внимательные сразу определили, что это Германия.
«Ты во Франкфурте !!!) рядом со мной …) иди туда на смотровую площадку на небоскребе», — посоветовали спортсмену подписчики.
Знаменитая гимнастка, жена шоумена Павла Воли, поделилась с поклонниками новым снимком на личной странице в социальной сети. Ляйсан Утяшева опубликовала весеннее фото с интригующей подписью. Хэштеги, сопровождавшие снимок, натолкнули поклонников спортсмена на размышления о грядущем пополнении в семье.
ПО ТЕМЕ
Пользователи сети заподозрили, что гимнаст и Павел Воля ждут еще одного ребенка. Утяшева опубликовала фото, на котором она мечтает смотрит в небо, и подписала: «Два сердца бьются как одно». И я поставил хэштег # ребенок.
Поклонники звезды отреагировали мгновенно, посчитав фото намеком на беременность. Сразу после публикации читатели засыпали Ляйсан вопросами, не ждет ли она третьего ребенка. Также пользователи соцсети бросились радоваться знаменитой паре.«Вы беременны?», «Вы беременны? Мы будем только рады», «Вы беременны?», «Лейсан. Если вы беременны, то это здорово! У вас с Пашей отличная семья и вам нужно много детей! Поздравляю! (орфография и пунктуация авторов сохранены. — Прим. ред.) », — написали они.
Примечательно, что не так давно сама Утяшева рассказывала о пополнении в семье. Звезда не просто думает о третьем ребенке, но уже определилась, где родится малыш.
Утяшева подчеркнула, что в следующий раз собирается рожать в России. «Я уехала из Москвы во время первой беременности, потому что все в этом городе напомнило мне мою дорогую, любимую маму, которая так неожиданно умерла незадолго до этого», — сказала Ляйсан. «А также чтобы спрятаться от посторонних глаз. Сын Паши Роберт родился в Америке. Там же родила дочку Софийку — уже по традиции. А вот остальных детей — третьего, четвертого — сколько Бог даст Паше и мне, думаю, родить дома.«
6 мая заслуженный мастер спорта, чемпионка мира и Европы, телеведущая Ляйсан Утяшева во второй раз стала мамой. Дочь София родилась в одной из американских клиник, где звезда ранее родила сына Роберта. Вторая беременность хозяйки шоу «ТАНЦЫ» канала ТНТ развернулась на глазах у всей страны. От трансляции к трансляции наряды Ляйсан становились более объемными. Но красавица упорно хранила молчание.Сегодня, приступая к съемкам второго сезона популярной программы, жена Павла Воли набирает форму, и у нее это блестяще удается. Woman.ru стала первой, кому Утяшева рассказала о том, как растут ее дети, каким замечательным папой оказался ее муж Павел Воля и чем мог закончиться второй сезон шоу ТАНЦЫ.
Woman.ru: Ляйсан, оказывается, Роберт и Соня такие же. Сколько лет было вашему сыну, когда вы снова забеременели?
Год и три месяца.
Woman.ru: Не было ли страшно, ведь тело на тот момент еще не полностью восстановилось?
L.U .: Я это прекрасно понимала, но дети — настоящее счастье. Многие люди пытаются забеременеть и терпят неудачу. Да и сам Бог нам дает, мама небесная (мама Ляйсан — Зульфия Утяшева — неожиданно скончалась в марте 2012 года, — прим. Woman.ru) посылает нам детей.
«Когда люди женятся, они как бы дают слово перед Богом заботиться друг о друге, и все дети, которых посылает Господь, должны« отдать миру ».Я понял и понял эту ответственность, когда сказал Паше «да». Поэтому, сколько детей мое тело сможет вынести и накормить, столько детей я родлю. «
Естественно, после рождения Роберта я прошел полное обследование. Врачи сказали, что гормональный фон немного скачет, но он должен успокоиться, если второй беременности не наступит. Также объяснили, что второго ребенка лучше не откладывать, потому что мой организм был готов к родам и тогда ему будет сложнее «раскрутиться» и вернуться в это состояние.Помню, мне сказали: «Если сверху дадут, то рожай», и они смотрели прямо в воду.
Woman.ru: Это точно!
L.U .: С сердцем тоже было хорошо. Единственное, специалисты посоветовали следить за сахаром и гликемическим индексом. Поэтому за вторую беременность я набрала всего 10 килограммов, а не 23, как с Робом. Это колоссальная разница, и организм испытал значительно меньшую нагрузку. Я также знала, как правильно питаться во время беременности.И теперь по опыту знаю, что делать и какие упражнения, чтобы молоко не пропадало, я уже изучил такой прибор, как молокоотсос. Как пошутил Паша в своем монологе: «В нашем доме столько гаджетов-помощников». Мы прибегли к автоматической люльке, которая сама качает ребенка. Это и игрушка, и музыка звучит, и машина едет, и режим «кенгуру» можно сделать, и режим беременной. Мы все это испробовали на Робе, но с Софийкой мы уже знаем, что и как делать.
Woman.ru: Много ли осталось от Роберта для Софии?
L.U .: Конечно.
«Софийка пользуется вещами брата. Я только что купила ей еще что-нибудь розовое, хотя на протяжении всей беременности говорила: «Розовое? Никогда! Он будет ходить во всем, что у него есть. «Но я все-таки пошла в магазин и купила товар целиком. Теперь у нас все розовое, в горошек, бантики-сердечки»
И от Роба было несколько крутых белых вещей.Например, на год купила сыну классную рубашку Hugo Boss. Софийке она тоже сгодится: в джинсах и она будет самой модной.
Woman.ru: Как вы узнали о второй беременности?
L.U .: Это было потрясающе. Когда уже начались съемки шоу «ТАНЦЫ» (а о съемках мы все пишем с первого дубля), я как-то иначе почувствовал себя. Не могу сказать, что это плохо: просто руки потели больше обычного, постоянно хотелось пить.Я попросила ассистента: «Принесите, пожалуйста, кефир». Девушка попробовала, сбежала, а потом я ей сказал: «Ой, я не хочу кефира — я хочу мяса». Более того, у меня нет звездных манер, и люди, которые со мной работают, это знают. Лина посмотрела на меня и посоветовала купить тест на беременность. Сделал — полторы полоски. Врач заверила, что это происходит, когда она только что кормила грудью своего первого ребенка. Я думал, гормоны все еще играют. Врач порекомендовал подождать и сделать еще одно обследование через неделю. У меня появились новые побеги, и это странное состояние продолжается и даже усиливается.Уже сейчас каблуки носить стало неудобно! Но это моя любимая обувь, мне должно быть комфортно … В общем, кругом одни вопросительные знаки. Сделал еще один тест — опять полторы полоски. Решила сдать анализ на ХГЧ (ХГЧ — анализ крови на беременность, — прим. Woman.ru), врач мне перезванивает и говорит: «Тебе уже семь недель!» В тот момент мир рухнул.
«Паша сказал по первому анализу:« Ты беременна, я знаю. Где полоска, там две! «Я ему звоню, а он:« А вы усомнились в моей мужской интуиции? Теперь убедились — давайте пересмотрим ваш ритм жизни и распорядок ».«
В итоге я оставил с работы только «ТАНЦЫ». Никаких вечеринок, не более того. Распорядок дня стал таким: стрельба — дома, дома — стрельба.
Woman.ru: Многие зрители проекта ТАНЦЫ начали догадываться о вашей беременности по фасонам платьев, которые от выпуска к выпуску становились все более объемными.
L.U .: Ага, про мои платья все шутили. Конечно, огромное спасибо всем вменяемым, которые защищали меня в Интернете от нападок «доброжелателей».Это был мой секрет, и я принадлежу к разряду людей, которые считают, что беременность и личная жизнь неприкосновенны.
Woman.ru: Можно ли было перестать работать и заниматься только семьей и детьми?
Л.У .: Да, но на тот момент у меня уже был заключен договор. Я поговорил с продюсером Вячеславом Дусмухаметовым и поблагодарил его, святой человек, с большим чувством юмора. Он мне ответил: «Ты наша душа. Если хочешь спрятаться, мы спрячемся. Выходи даже в мешке.Будем импровизировать. «Да и физически не напрягалась: позвонила гостю, ушла со сцены, села. В павильоне никто не курит, все вентилируется. Вы сами знаете, что девушки уходят в декретный отпуск на тридцать пятой неделе, и У меня только начало беременности, в декабре на 4-м месяце я провела финал шоу «ТАНЦЫ»
Woman.ru: Первая беременность по ощущениям отличается от второй?
L.U .: Да, Роберт был для меня «интеллектуалом».Рисовала с ним картины — не рисовала, а писала, смотрела видеоуроки. Я читал классиков: Моэма, Брэдбери, Рериха, Блока. Перечитала Булгакова и, конечно, Ахматова. Я смотрел серьезные фильмы с Робертом Де Ниро, Аль Пачино, Энтони Хопкинсом. Такое серьезное отношение царило на протяжении всей беременности. Сразу почувствовал — мальчик будет. С Соней все иначе: меня тянуло к глянцевым журналам и телешоу. Пересмотрели все: Игра престолов, Анатомия Грея, Побег. Еще у нее была тяга к покупкам.Паша всегда говорил, что я и шоппинг — разные вещи. Раньше мои отношения с одеждой выглядели так: я позвонила любимой Даше Гаузер и спросила: «Дашун, есть что-то новенькое?» или я позвонила своему стилисту Лине Дембиковой, и она мне все принесла. А когда была беременна, ходила в один магазин, потом в другой, потом в третий. Просто хотелось посмотреть, потрогать … Паша пошутил: «Верни мне мой Ляйсан!» Потом она родила, и это безумие закончилось.
Женщина.ru: Сын и дочь — несчастный случай?
L.U .: Ничего не планировали. Я рассказывала, как мы узнали о беременности. Ничего противоестественного, все как Господь дал. Многие нам говорят: «Вы понимаете, что это за счастье!» Мы до сих пор понимаем, как нам повезло — мальчик, а потом девочка.
Woman.ru: Какой отец Павел?
L.U .: Он лучший! Я объясню, и вы все поймете: когда мама ушла, Пашка стал и мне отцом.Я похудела на 10 килограммов за неделю. Вы знаете, что это был не тот Ляйсан. У меня щеки впали, меня не было. Я лежал в пижаме, пока Паша не переоделся.
«За мной ухаживала медсестра, пока муж не сказал:« Мы выгоняем все лишнее, я все сделаю сама. «Думаю, это о многом говорит — он настоящий мужчина! Он просто взял и нес меня на руках в прямом смысле этого слова, потому что от резкого похудания я стала как пылинка: еда не переваривалась, меня постоянно тошнило »
Тело отреагировало на сотрясение таким образом.Я долго приходил в себя, и Паша не покидал меня ни на секунду, ни на минуту. Вот такой он человек.
Woman.ru: Много ли Павел уделяет наследникам дома?
L.U .: Он дома утром, потому что все авторы во время его работы приходят в офис только в два часа дня. Кто-то из тусовок, другая половина Comedy Club — это уже сами папы с детьми. Поэтому они работают с обеда.И вот Роб ложится спать в два. Поэтому в первой половине дня и папа, и сын начинают веселиться: футбол, игры, машины.
Пашка научил Роберта узнавать марки автомобилей. Едем, а он показывает: это Nissan, а это Opel, Ford, Toyota. Правда, Hyundai путает с Honda. Очень забавно. И когда он видит Феррари, он говорит: «Феррари — это машина!» То есть до этого все было так себе, но Феррари — это машина (улыбается). Мальчик уже говорит предложениями, и в этом вся заслуга Пашина, — учил он его.
Woman.ru: Интересно, как Павел Воля впервые поменял подгузник?
L.U .: Медсестра научила его этому в больнице. Она сразу показала ему, как, чем и чем протираем, как поднимаем ноги. Если вас поели, и вдруг сюрприз — действуем по следующей схеме. Наш папа все это освоил и очень быстро сменил самую первую пеленку. Потом он научил меня этому, потому что, когда его учили на курсе молодого бойца, я спал.Он все знал, все умел. Первые три месяца мы обходились без бабушек и дедушек: они были далеко, мы ни в коем случае не хотели нанимать нянек. Поэтому все сделали сами.
Woman.ru: Как Павел научился заботиться о дочери?
L.U .: В больнице я услышал, как он воскликнул: «А, а здесь все по-другому!» Она дико засмеялась. Ну тогда все понятно, по обычной схеме. Но это первое чувство было забавным.
Woman.ru: Почему вы решили рожать не в России, а в Америке?
L.U .: Это моя точка зрения, и теперь вы поймете, почему. Я патриот и думаю, что в этом убеждена вся страна. Потому что спортсменов моего рейса каждый год просили менять родину, подписывать контракт, выступать за Америку или Испанию. В 16, в 17, в 18 и даже когда я оправился от травмы, мне предложили полететь в США.
«Уже сейчас мне предлагают тренировать спортсменов в Штатах: быть постановщиком композиций по художественной и художественной гимнастике.Не буду стесняться и честно, мне предлагают большие деньги. Но я всегда выбираю Россию. Но с медициной мне не повезло: когда я получил травму, в Германии врачи установили, что моя нога была сломана восемь месяцев. При этом российские врачи почему-то считали меня фальшивкой и делали рентген вместо томографии. «
Слава богу, моя любимая Ирина Александровна Винер знала, что высокомерие и уклонение от тренировок не в моих правилах. Именно она увезла меня в Германию.Немцы обнаружили, что у меня нет нормального кровоснабжения стопы в течение восьми месяцев. Я мог потерять ногу! Потом, когда я потерял маму (она умерла у меня на руках), по странному стечению обстоятельств скорая помощь на Рублевку в два часа ночи ехала полтора часа. Но, главное, врачи перепутали лекарство и ввели не то. Это было смертельно … Скажите, пожалуйста, нужно ли мне объяснять, почему я уехала рожать в другую страну? Я не хотел давать нашему лекарству третий шанс, и это не обсуждалось.Мы думали, может быть, это будет Испания, может быть, Италия, может быть, Израиль. Но в Америке у нас есть друзья, которые уговорили нас поехать к ним.
Woman.ru: Начинаются съемки второго сезона шоу «ТАНЦЫ». Увидим ли мы вас в финале в объемных платьях в пол?
L.U .: Кстати, те платья остались. Я покажу их Софии. Это воспоминание! Что касается «ТАНЦОВ», то они, как всегда, будут на одном дыхании! Еще более интересные цифры, борьба между командами Егора и Мигеля, красивое шоу и море позитива!
Ляйсан Утяшева и Павел Воля неоднократно получали звание лучшей пары от различных изданий, являясь для многих образцом семьи — красивой, успешной, живущей без скандалов и воспитывающей двоих детей.И пока поклонники мечтают о пополнении от знаменитостей, Ляйсан провоцирует слухи о третьей беременности, пряча живот руками.
На всех фотографиях, сделанных с ноября 2018 года, Ляйсан прикрывает живот руками или носит свободную одежду. Обратите внимание в этом кадре на платье Утяшевой с многочисленными складками, чтобы скрыть интересное положение.
Гимнастку заподозрили в интересном положении еще в 2016 году, когда Софии был всего год.Тогда слухи подогрели неоднозначные хэштеги на снимках звезды в Instagram, на этот раз причиной стали ее фото. На последних кадрах женщина все чаще появляется в свободной одежде или держит руки перед животом, явно прикрывая его.
У спортсменки прекрасная фигура, но в последнее время она скрывает ее за объемной одеждой.
Если жена Павла Воли носит обтягивающий наряд, то добавление на талии — это руки, скрывающие живот, как в данном случае
Сейчас в звездной семье, как и у многих их коллег по шоу-бизнесу, на Мальдивах.
Казалось бы, море — лучшее место, где Ляйсан может продемонстрировать свою шикарную фигуру на зависть подписчикам. Но вместо этого Утяшева ограничилась всего двумя публикациями.
Даже отдыхая на Мальдивах, Ляйсан не забывает прикрывать живот, хотя уже с помощью ног
На одном из них она сидит рядом с дочерью, а ее муж закопан в песок, наклонившись так что ее живота не видно, а на втором она позирует одна на фоне бирюзовой воды, но опять же не в полный рост.
Причем на этом кадре ее живот и талия снова скрыты, но не с помощью позы, а благодаря объемному верху от купальника и бликам от солнца.
Здесь ей помогают солнечные блики и купальник с большой оборкой сверху.
А ведь, как вспоминает Краузер, Виктория Лопырева, недавно признавшаяся в будущем материнстве, начинала так же — свободная одежда, побольше фото ее лица, а не всей фигуры и рук внизу живота.Более того, Ляйсан неоднократно признавалась, давая интервью, что для нее главное — семья и дети.
Ляйсан Утяшева и Павел Воля с нетерпением ждут рождения второго ребенка. Несколько месяцев назад беременная спортсменка подтвердила, что очень скоро родит мужу еще одного ребенка. Знаменитости уже воспитывают очаровательного сына Роберта и теперь готовятся снова стать родителями. Незадолго до родов Ляйсан прилетела в Майами, где родился ее первенец.
29-летняя гимнастка не скрывает своей радости, ведь давно мечтает о большой и дружной семье. В то же время в душе беременной Утяшевой есть сомнения и тревога за здоровье будущего малыша. Молодая мама держит в секрете пол малышки, сохраняя интриги и стараясь сохранить в тайне свою личную жизнь. Напомним, Ляйсан Утяшева тщательно скрывала свою первую беременность от посторонних глаз до самого рождения ребенка.
Звезда прилетела рожать в Майами
Как известно, Ляйсан и Павел поженились в сентябре 2012 года, тайно от прессы.Знаменитости познакомились на одном из светских мероприятий и не афишировали свой роман. В мае 2013 года у них родился первенец — сын, которого решили назвать Робертом. Роды прошли в Майами, и всего через несколько месяцев после рождения ребенка, когда семья вернулась на родину в Москву, пресса стала писать о радостном событии и звездном браке.
Знаменитости вместе уже три года
Ляйсан Утяшева и Павел Воля не устают признаваться друг другу в любви, причем часто делают это публично.И мы с нетерпением ждем рождения второго ребенка звездной пары!
Ляйсан Утяшева: биография, национальность, личная жизнь, дети
Сегодня есть много знаменитостей, биография которых не остается незамеченной. Среди них следует выделить гимнастку, сумевшую завоевать множество медалей. Это, конечно же, Ляйсан Утяшева. Национальность, рост, вес — поклонники хотят знать об этой девушке абсолютно все. Как сказала сама гимнастка, она наполовину башкирка.Но в ее жилах течет также татарская, польская и русская кровь. Рост спортсмена — 167 см. Вес 50 кг. Подробнее о Ляйсане вы можете узнать, прочитав обзор.
Рождение будущего чемпиона
Ляйсан Утяшева, биография которой интересна многим поклонникам, родилась в поселке Раевский, в семье библиотекаря и историка. Произошло это в 1985 году. Чуть позже семья переехала жить в Уфу. А в 1989 году — в Волгограде. Здесь жили родители отца Ляйсана.На тот момент девушке было всего 4 года. Карьера ее гимнастки началась неожиданно. Буквально во время одного из походов в магазин девушку заметила тренер Надежда Александровна Касьянова. Она обратила внимание на девушку, а именно на ее узкие руки и гибкие пальцы. Я пошел к тебе на встречу.
Сначала мать будущей гимнастки была категорически против. Она не хотела, чтобы Ляйсан Утяшева, биография которой сегодня достаточно насыщена различными интересными фактами, занималась художественной гимнастикой.В семье спортсменов не было. И главным она считала образование со знанием языков. Однако Ляйсан уговорила маму пойти на пробные занятия.
Первое обучение
Они пришли в холл. И когда девушка, одетая в спортивную форму, стояла впереди, не стесняясь и не боясь, Зульфия (мама Ляйсан) решила — пусть дочка занимается гимнастикой. И девушка полюбила этот вид спорта с первых же занятий. Она даже пожалела, что тренировки были редкостью — всего два раза в неделю.Если бы она хотела, Ляйсан ходила бы на занятия каждый день. Мама думала, что дочка со временем уйдет из спортзала. Но спортсмен был настроен очень серьезно. А в 4 года сказала, что может стать чемпионкой мира.
Успел совмещать учебу со спортом
Учась в третьем классе, Ляйсан Утяшева, биография которой пополнилась спортивными достижениями, получила свой первый гонорар. На покупку мороженого и сладостей она не потратилась, а купила маме подарок — халат.Хотя с тех пор прошло много лет, но мама сохранила этот сюрприз. Он выступал индикатором достижений дочери.
Следует также отметить, что мама поставила Лейсан на одно условие, с которым дочка справилась отлично. Он заключался в том, что для продолжения занятий девочке нужно было хорошо учиться. И спортсмену удалось совместить тренировки с тренировками.
Первые задачи
Как и все начинающие гимнастки, Утяшева Ляйсан Альбертовна страдала от болей в ноге.Это было из-за постоянных нагрузок. А ноги стали особенно сильно болеть по ночам. В те дни массажистов не было, но мама делала все, что могла. Ноги мазала мазью, натирала. И только благодаря этому девочка смогла встать по утрам и пойти в школу. Зульфия не раз плакала по ночам, но не пыталась отговорить дочь от этого, так как увидела, что тренировки ей нравятся.
Сборы в Швеции
Первый спортивный лагерь Утяшева Ляйсан Альбертовна провела в Швеции в 1995 году.Они длились все лето. Она вернулась оттуда уже повзрослевшей и с подарками. Она принесла папе нож для сыра, а маме деревянный нож. Родители поначалу удивлялись подобным подаркам. Но потом Ляйсан объяснила, что очень скучала по дому. Поэтому я купил эти предметы.
Тяжелая жизнь
В 1997 году мать девочки была приглашена на работу в столицу. Она пошла попробовать свои силы. Дочь осталась на попечении тренера. И если сначала Ляйсан понравился дом, то потом она стала скучать по родителям.Кроме того, юную спортсменку посадили на строгую диету, так как тренеру стало казаться, что девушка начала поправляться. Утром гимнастка съела киви, кусок шоколада с зеленым чаем. Естественно, для желающих избавиться от лишних килограммов такая диета подойдет. Но юному спортсмену тоже пришлось потренироваться.
Из-за диеты Ляйсан Утяшева, биография которой интересна большим количеством событий, впала в тяжелую депрессию. Она приходила домой после уроков и все время проводила в комнате, даже ни с кем не разговаривая.Кроме того, неправильные тренировки привели к тому, что у девушки начала болеть спина.
Однажды зазвонил телефон. Это была мать Ляйсан Утяшева. Девушка из последних сил потратила на то, чтобы дотянуться до телефона и ответить. И тут эмоции взяли верх — спортсмен просто расплакался. Узнав о происходящем, Зульфия сразу же забрала дочь к себе в Москву. Полгода без родителей оказались для девочки очень тяжелыми. Ее мама даже стала думать, что с гимнастикой все кончено.
Спортивные достижения
Однако Ляйсан Утяшева не сдалась. Она хотела, чтобы ее тренировала Ирина Винер. Но я не мог сразу согласиться на тренировку. Мама была против тренировок дочери в спорткомплексе под названием Новогорск. Но Лейсан все равно начал тренироваться, только под руководством Аллы Яниной и Оксаны Скалдиной. Спустя два года гимнастка получила звание мастера спорта. Выступление Ляйсан Утяшевой поразило абсолютно всех.
В 2000 году юная гимнастка приняла участие в турнире памяти Оксаны Костиной и завоевала серебро.Через год Ляйсан сумела выиграть чемпионат мира в шести дисциплинах. Это было в Берлине. В октябре 2001 года девушка уже в командном первенстве получила свое золото. Чемпионат проходил в Милане. После этих достижений ей было присвоено звание мастера спорта международного класса.
Тяжелая травма ноги
В 2002 году Ляйсан Утяшева, вес и рост которой интересует многих девушек, начала тренироваться под руководством Ирины Винер. Под ее опекой она смогла выиграть несколько почетных наград.Однако во время демонстрации, прошедшей в Самаре в 2002 году, Ляйсан не совсем удачно приземлилась на левую ногу. После этого ее спектакль закончился.
После осмотра врач сказал, что все в порядке, это синяк. Однако боль не прошла даже через несколько недель. Повторные выстрелы снова ничего не показали. Поговаривали даже, что спортсмен не хотел говорить и делать вид. В декабре 2002 года Ирина Винер помогла Ляйсан пройти комплексное обследование в Германии.И результаты поразили всех. Оказывается, все это время гимнастка ходила со сломанной ладьевидной костью. После этого стало понятно, почему Ляйсан постоянно болит. Вывод звучал как приговор. Кость полностью фрагментирована и не подлежит восстановлению. Приказали забыть о большом спорте. В операции было отказано. Кроме того, врачи заявили, что гимнастка вряд ли сможет нормально ходить.
Тренер не нашел места. Ляйсан Утяшева, для которой гимнастика оказалась на грани завершения, очень переживала.Мучает то, что если бы такая процедура была проделана раньше, таких последствий можно было бы предотвратить. Однако врачи, которые отвечали за здоровье спортсменов, ничего не сделали. Эмоций было вообще много.
Ляйсан тренируется даже на костылях
Ирина Винер стала искать врачей, которые могли бы вылечить гимнастку. Откликнулись только два эксперта: Сергей Архипов и Сергей Макаров. Переломы были очень тяжелые, кости плохо срослись. 31 января 2003 года была сделана операция.Это длилось шесть часов. После этого было сделано еще несколько операций.
Сама Ляйсан Утяшева, рост, вес и вообще вся биография в целом, интересовавшие многочисленных поклонников, сдаваться не собиралась. Пробовала тренироваться даже на костылях. Ирина Винер во всем ее поддерживала. Она даже предложила переехать в спорткомплекс, чтобы там тренироваться.
Уходя из спорта
Трудностей было много, но спортсмен смог их преодолеть. Ляйсан снова вышла на ковер в 2004 году.Потом она выступила за сборную. После этого девушка одержала крупные победы на турнирах, которые проходили в Латвии и Франции. В 2006 году Ляйсан решила уйти из спорта. Она смогла выиграть почти все медали, кроме олимпийских. Но спортсменка решила, что смогла добиться всего, о чем мечтала.
ТВ карьера
Когда карьера была завершена, Ляйсан Утяшева (национальность, рост, вес и биография этой спортсменки, впрочем, от этого не стали менее интересными для болельщиков) начала вести «Мэйн Роуд» на НТВ.Также она вела утреннюю трансляцию на этом канале. В данный момент она ведет телепрограмму «Фитнес со звездами».
В 2007 году бывшая спортсменка дебютировала сольной партией в балете «Болеро». Произошло это в Театре Новой Оперы. В 2008 году Ляйсан написала книгу «Несломленный». В 2009 году выступила в танцевальном шоу «Знак бесконечности». В 2010 году Ляйсан появилась в утренней программе НТВ. У нее появилась рубрика по гимнастике. На канале «Спорт Плюс» спортсмен вела программу «Персональный тренер».
В 2011 году Ляйсан начала вести собственную программу «Академия красоты». В 2012 году девушка похоронила своего самого близкого человека. В 47 лет мама Зульфия умерла от сердечного приступа.
В 2012 году девушка сыграла роль в сериале «Чемпионы», а в 2014 году стала вести программу «Танцы».
Личная жизнь
Павел Воля и Ляйсан Утяшева — люди известные всем. Это знаковые фигуры на телевидении. На первый взгляд могло показаться, что они не пересекались.И никто не мог подумать, что пара встречается. Но на самом деле они уже официально оформили свои отношения. Они уже муж и жена. Многие удивляются этому факту. Ведь Павел Воля и Ляйсан Утяшева старались не говорить о своих отношениях. Свадьба, а точнее новость о ней, впечатлила абсолютно всех. Об этом никто даже не подумал, поскольку папарацци даже не встречались с ними вместе.
Знакомство, дружба, любовь
Простую историю их любви не назовешь.Но и она не волшебная. Они познакомились на вечеринке. Встречались редко и в основном на работе. В результате появилась дружба, со временем переросшая в любовь. По словам спортсменки, ей всегда было интересно общаться с Павлом. И в своем плотном графике она нашла время для встречи с ним.
Они повеселились. Дружеское общение всегда заряжало Ляйсан позитивом. Если верить спортсмену, то их встречи были редкостью, всего раз в полгода. График работы просто был плотным.Возможно, такие встречи будут продолжаться. Но в 2012 году случилось трагическое событие — умерла мать спортсмена.
Гибель любимого человека сплотила звездную пару
Этот мужчина был для нее самым близким в жизни. Она доверяла ей, всегда искала ее поддержки. Но мамы не было. Ляйсан до сих пор волнуется. Такого события никто не ожидал, ведь здоровье Зульфии всегда было в порядке. А в семье все спортсмены считались долгожителями. Несомненно, трагедия искалечила девушку.
Конечно, не сломалась.Она нашла в себе силы жить дальше. Поначалу Ляйсан все делал на автопилоте. Затем она прилетела в Москву, чтобы попытаться найти новый смысл в жизни. И в этот момент рядом был Пол. Он пытался поддержать девушку в сложной ситуации, чему бывший спортсмен очень радовался. Пол смог завоевать ее доверие, став семейным человеком. Страсть, конечно, разгорелась не сразу. Любовь родилась из дружбы.
Скромная свадьба
Сегодня Ляйсан с теплотой вспоминает, как Пол заботился о ней, когда она была тяжелой.Она признается, что после смерти мамы стало очень трудно дышать. Но Пол был там. Он умел окружать ее заботой, любовью. И девушка благодарна ему за то, что он нашел к ней подход, спасший от той депрессии, в которой она находилась. Павел Воля и Ляйсан Утяшева официально оформили свои отношения в 2012 году.
Никакой пышной церемонии не было. Они только что расписались. И костюмов как таковых не было, пара была одета в простую одежду. Они никого не приглашали. А сам брак отметили в узком кругу, среди самых близких людей.Однако девушка ни о чем не жалеет. Лимузин, белое платье, шикарный букет — все это для нее не имеет большого значения.
Рождение ребенка
Какие еще качества личности есть у Ляйсан Утяшева? Для нее дети — это все. Она их очень любит. У пары есть сын, которого назвали Робертом. Родители делают все, чтобы он рос здоровым. Ляйсан — замечательная мама. Павел очень помогает ей в уходе за ребенком. Естественно, родители наняли няню. Однако вскоре приедут близкие родственники, которые во всем будут помогать звездной паре.
Несмотря на то, что Павел Воля и Ляйсан Утяшева очень заняты, в планах уже второй ребенок. Ведущий и шоумен хорошо понимают друг друга. Они счастливы вместе. Ляйсан ценит поддержку Пола. Однако она старается проявлять мудрость, не беспокоя мужа ненужными подозрениями и домыслами. Их отношения строятся на доверии. Может, поэтому их союз успешен. Не все способны похвастаться такими достижениями.
Естественно, все внимание к своему ребенку Ляйсан Утяшева.Для нее очень важны дети, семья. Но не забывает о работе. Бывшая гимнастка подписала контракты с несколькими брендами и каналами. Она не прекращает вещание. График по-прежнему плотный, как и у Пола. Но они справляются. Это помогает им, что работа не предполагает длительных командировок, переездов и поездок по городам. Соответственно, ребенок не остался без родительского внимания.
Ляйсан Утяшева: биография, личная жизнь, дети
Ляйсан Утяшева — известная спортсменка, которая после завершения спортивной карьеры стала популярной телеведущей.Чем интересна ее биография и личная жизнь девушки?
Первая популярность к Ляйсан Утяшевой пришла после выступления на крупных международных соревнованиях по художественной гимнастике. С этого момента о ней стало известно на всю страну.
Утяшева детство и юность
Маленький Ляйсан родился 28 июня 1985 года в городе Раевский, что в Башкортостане. Сначала девочка мечтала заниматься балетом, но однажды ее гибкость заметил тренер по художественной гимнастике и пригласил маму водить дочку на занятия.Так в четыре года Утяшева начала заниматься спортом. А в пятилетнем возрасте мама и папа развелись по вине моего отца, который постоянно пил.
Мама Зульфия одна стала растить дочь. В школе девушке поставили условие, что если она плохо учится, то художественной гимнастикой заниматься не будет. Но Ляйсан удалось успешно совмещать эти занятия и учиться на отлично. Уже в десять лет девочка получила первую зарплату и сразу подарила маме домашний халат.Его Зульфия лелеяла очень давно.
Спортивная карьера Утяшева
В 12 лет девочка была вынуждена переехать в столицу, чтобы продолжить заниматься спортом. Спустя два года она стала обладательницей почетного звания мастера спорта, а в 2001 году пришла к ней первый настоящий успех в составе сборной России по художественной гимнастике. Она выиграла чемпионат мира в Берлине, где выиграла все соревнования.
В следующем сезоне Утяшева уже тренировалась под присмотром известного тренера Ирины Винер.После этого появились новые успехи и титулы. Но внезапно после медицинского обследования у девушки обнаружили множественные травмы обеих ног. На время пришлось забыть о любимом деле и перестать тренироваться. Но сильная Ляйсан Утяшева смогла восстановиться и в 2004 году вернулась в большой спорт. Она снова стала чемпионкой Европы, но на Олимпийских играх ни разу не выступала.
Спустя два года, посоветовавшись с главным тренером сборной России, Ляйсан Утяшева решила закончить с большим спортом.
Жизнь после спортивной карьеры
После завершения карьеры Лейсан какое-то время находилась в депрессии и первые полгода буквально пролежала на диване. Она много ела и поправилась. Однажды ее пригласили на одно мероприятие, но девушке пришлось отказаться из-за лишнего веса. После этого Ляйсан задумалась о своей жизни и решила все изменить. Она села на диету и снова начала заниматься спортом.
После этого Ляйсан Утяшеву вызвали по телевидению для передачи программ о здоровом образе жизни.Так что ее первым опытом были трансляции на каналах Live и Sport Plus. Затем последовал выход собственного шоу «Академия красоты Ляйсан Утяшева» и работа на канале ТНТ.
Кроме того, девушка разработала особую методику похудения, которая сейчас очень популярна. Также Ляйсан успешно работала на радио, написала автобиографическую книгу, снималась для глянцевых журналов и рекламировала различные товары.
биографий, достижений и интересных фактов.Знакомство, дружба, любовь
Ляйсан Утяшева
Несколько дней назад бывшей спортсменке, а ныне успешной телеведущей и матери двоих детей Ляйсан Утяшевой 31 год. Смотрим, как со временем менялась внешность Ляйсан.
Ляйсан Утяшева родилась в небольшом селе Раевский Альшеевского района в семье историка и библиотекаря. Когда девочке исполнилось четыре года, она с родителями переехала в Волгоград, где и началась ее спортивная карьера.Девушка попала в художественную гимнастику совершенно случайно — тренер Надежда Касьянова заметила ее на улице и пригласила на занятия, отметив гибкость суставов девочки. В 9 лет Ляйсан начала тренироваться под руководством Татьяны Сорокиной в Волгограде, а в 12 лет будущая звезда переехала в Москву, где ее тренерами стали Алла Янина и Оксана Скалдина.
Взлет спортивной карьеры Утяшевой начался в 2001 году, когда ей было 16 лет — девушка заняла первое место на чемпионате мира по художественной гимнастике в Мадриде.В 2002 году легендарный тренер Ирина Винер взяла Ляйсан Утяшеву под свою опеку.
2008 г.
2009 г.
2010 г.
2011 г.
2012 г.
2013
2014
2015 г.
2016
За свою карьеру в художественной гимнастике Ляйсан успела стать чемпионкой мира, шестикратной чемпионкой Европы, многократной победительницей российских соревнований, а также обладательницей множества других призов и достижений.В 2006 году Ляйсан Утяшева ушла из спорта.
Закончив карьеру в художественной гимнастике, Утяшева решила попробовать себя на телевидении — в разное время Ляйсан была ведущей программ «Главная дорога», «Фитнес со звездами», «Персональный тренер», «Танцы со звездами». и другие. Также Утяшева выпустила автобиографический роман «Несломленный».
Что касается личной жизни гимнастки, то общественность знает о двух мужчинах: в 2010 году Ляйсан начала встречаться с бизнесменом Валерием Ломадзе, но эти отношения продлились недолго.Уже в 2012 году Ляйсан вышла замуж за шоумена Павла Волю. 14 мая 2013 года у влюбленных родился первенец — сын Роберт, а 6 мая 2015 года Ляйсан родила Павлу дочь, которую супруги назвали Софией.
2008 г.
Лучезарная и обаятельная девочка, гимнастка, телеведущая, а также прекрасная жена и мать двоих детей, которая за свои неполные 32 года не раз смогла выйти победительницей из противостояния судьбе.
Это девочка, родившаяся в глубинке, сумевшая достичь больших высот и наград и не потерять себя в жизни.Все это о Ляйсан Альбертовне Утяшевой, биография которой насыщена не только яркими событиями, но и непростыми испытаниями.
Родился будущий спортсмен в небольшом поселке Раевский в Башкирии июньским днем 1985 года. Ее родители не имели отношения к спорту: отец был историком, а мать работала в библиотеке. Ляйсан по национальности башкирка, но в ней смешано несколько кровей. Имя девочке дала бабушка, чтившая башкирские традиции.
В 1989 году Утяшевы переехали в Волгоград, где начала развиваться спортивная карьера девушки. Мама мечтала отдать дочку в балетную школу. Однако, если бы не инцидент, произошедший в обычном магазине, куда она с родителями пошла за продуктами, то сегодня мы не узнали бы, кто такая Ляйсан Утяшева. Одновременно с семьей Утяшевых в этот магазин зашел известный тренер по художественной гимнастике, который, увидев гибкость девочки, посоветовал родителям отдать ребенка в это отделение.
Начало карьеры
Ляйсан стала регулярно заниматься гимнастикой. В детстве других увлечений у нее не было. После школы она сразу же побежала на тренировки и тренировалась даже больше положенного времени. Именно тогда девочка сказала маме, что обязательно станет известной гимнасткой, одержит множество побед и станет олимпийской чемпионкой.
Ляйсан выиграла свою первую награду в возрасте 10 лет и на первые деньги купила матери халат, который хранила до конца своей жизни.
Спустя некоторое время, в 1997 году, семья Утяшевых переехала в столицу, чтобы развивать талант дочери. С этого момента карьера спортсмена стремительно пошла вверх. В 1999 году Ляйсан Утяшева стала мастером спорта. А к началу 2000-х ей уже удалось одержать множество побед не только на российском, но и на международном уровне.
Но у наград есть и обратная сторона. После каждой тренировки девочка страдала от сильных болей в ногах, которые не давали ей нормально спать.Поэтому каждый вечер мама гимнастки Зульфия Утяшева натирала ей ступни специальными мазями, чтобы боли утихали.
К середине 90-х у Утяшевой появился новый тренер, которому не сразу понравилась фигура девушки. Специально для спортсменки была составлена программа питания, направленная на похудение, которой девушка неукоснительно соблюдала. Дошло даже до того, что гимнастка голодала. Вскоре такой образ жизни привел ее к нервному срыву. Психологи помогли выйти из этого состояния.
Спортсменка не сдалась, продолжила тренироваться под руководством тренеров Ирины Винер и Веры Шаталиной и участвовать в соревнованиях. Однако в 2002 году на одном из турниров произошла большая неприятность. Во время прыжка девушка неудачно приземлилась на ногу, что вызвало сильную боль.
После нескольких обследований у гимнастки Ляйсан Утяшевой ничего не нашли, и многие СМИ начали подозревать девушку в симуляции. Однако боли не давали покоя юной гимнастке.Тренеры решили не рисковать своим здоровьем и отправили Ляйсан на обследование за границу, где врачи обнаружили у нее несколько серьезных переломов стопы.
Принято решение о немедленной операции. Дальнейшая карьера гимнастки оказалась под угрозой. Но был и более важный вопрос: сможет ли Ляйсан вообще ходить после операции.
К счастью, девушка смогла пережить все трудности. А через 2 года снова вернулась к тренировкам. Но не надолго.Боль периодически возвращалась, и Ляйсан, посоветовавшись с тренером и семьей, решила уйти из спорта.
После этого девушка впала в глубокую депрессию. В результате она стала много есть, лежа на диване. Ее ничего не интересовало, она была погружена в свои мысли. Так продолжалось до тех пор, пока ее не пригласили на светскую вечеринку. Девушка отказалась из-за «несовершенной» фигуры. Налицо лишние килограммы и пренебрежение тренировками.
Тогда Ляйсан решила взяться за себя.Она нашла блокнот, в котором была записана вся программа похудания, по которой она строила фигуру в подростковом возрасте.
Карьера телезвезды
После ухода из большого спорта Ляйсан не сдалась и с головой окунулась в творчество. Девушку все чаще стали замечать в телепрограммах, где Утяшева вела спортивные рубрики. Она показала, как можно держать фигуру в тонусе дома. Кроме того, она попробовала себя в роли писательницы, выпустив книгу «Несломленный».
Ее «Уроки физкультуры» все чаще стали появляться на различных каналах. А в 2014 году Ляйсан Утяшева стала телеведущей танцевального проекта «Танцы» на ТНТ.
Семья гимнастов
Практически всю свою сознательную жизнь девушка прожила в мире спорта и совершенно не думала о парнях и построении отношений. Поэтому в биографии и личной жизни девушки мало мужчин.
Первым супругом Ляйсан Утяшевой был бизнесмен Валерий Ломадзе.Их брак продлился недолго, но развод был тяжелым и болезненным. Дело даже дошло до суда, где главным «яблоком раздора» стала дорогая машина.
В 2012 году умерла мать спортсмена Зульфия Утяшева. В тот день Ляйсан и Зульфия решили сходить в кафе, где их маме внезапно стало плохо. Дочь вызвала скорую, она сделала пару уколов и посоветовала ехать домой. В ту ночь скончалась Зульфия Утяшева.
Долгое время спортсменка винила себя в смерти матери.Единственным человеком, который был с ней и поддерживал ее, был Павел Воля, резидент Comedy Club, с которым Ляйсан дружила давно. Именно эти трудности сблизили их, и уже через год пара узаконила свои отношения. Свадьба была скромной, влюбленные просто расписались в ЗАГСе.
После года счастливых семейных отношений у пары родился сын Роберт, а в 2015 году родилась дочь София. Звездные родители не показывают своих детей прессе, считая, что «дети священны, и ангелов не стоит показывать публике рано».«В публикациях последних новостей появлялась информация о том, что пара ждет третьего ребенка, но эта информация не подтвердилась.
Сегодня Ляйсан Утяшева продолжает радовать своих поклонников потрясающей фигурой, потрясающими нарядами и всегда феерическим появлением на телеэкранах страны.
Важнейшие награды для Ляйсан Утяшевой:
- 1999 г. — мастер спорта России.
- 2001 г. — призер турнира памяти О.Костина (серебро).
- 2002 г. — чемпион мира (Мадрид).
- 2002 г. — мастер спорта международного класса.
- 2004 г. — чемпион Европы в командных соревнованиях.
Биография Ляйсан Утяшева
Приветствую гостей и постоянных читателей сайта сайт … Итак, Ляйсан Альбертовна Утяшева родилась дождливым летним днем 28 июня 1985 года в селе Раевское Башкирской АССР. Республика. Отец будущей гимнастки — историк, мать — библиотекарь.
Когда дочери исполнилось 4 года, семья переехала в Волгоград, где родители намеревались отдать Ляйсан в балетную школу.
Однако вмешался случай — на одной из очередей магазина способную девушку заметил тренер по гимнастике. Утяшева полюбила этот вид спорта, уже тогда сказала маме, что станет чемпионкой мира.
В 97 году семья спортсмена переехала в Москву, Ляйсан стала заниматься у выдающихся столичных тренеров.
Через два года гимнастке было присвоено звание мастера спорта.2000-е ознаменовались в жизни Ляйсан Утяшевой настоящим карьерным взлетом. В первый год нового века она стала серебряным призером турнира памяти О. Костиной. В следующем году гимнастка стала абсолютной чемпионкой в шести номинациях Кубка мира, через месяц взяла золото на чемпионате мира в Мадриде. Так спортсмен стал мастером спорта международного класса.
Утяшева меняет тренерский состав в 2002 году. Он продолжает участвовать и побеждать во всех видах соревнований, несмотря на травму, невыносимые боли в ногах и риск стать инвалидом.
Пережив операцию и тяжелый период реабилитации, в 2004 году Ляйсан вернулась в спорт. Она снова становится чемпионкой, но все же решает оставить прежнюю профессию.
Теперь в карьере бывшей гимнастки начинается новый, но не менее успешный тур. Ляйсан Утяшева сейчас звезда телевидения и театра, писательница и радиоведущая.
А еще она любимая жена и мать замечательного сына. Жизнь Ляйсан бьет ключом, она прирожденный боец и победитель!
Предпросмотр:
: instagram.com / liasanutiasheva (Официальная страница в Instagram)
: Ляйсан Утяшева. Фильм «Кардиограмма жизни» (фотоснимки)
: Татьяна Петса — MEDIACRAT (for-wikimedia.bolshoisport.ru)
: Шоу «Танцы» (телеканал «ТНТ», стоп-кадр)
: youtube.com, фотоснимки
Личный архив Ляйсан Утяшевой
При использовании любой информации из этой статьи не забудьте оставить ссылку на нее. Также проверьте
Сегодня есть много знаменитостей, биография которых не осталась без внимания.Среди них следует выделить гимнастку, сумевшую завоевать самые разные медали. Это, конечно же, Ляйсан Утяшева. Национальность, рост, вес — поклонники хотят знать об этой девушке абсолютно все. Как сказала сама гимнастка, она наполовину башкирка. Но в ее жилах течет также татарская, польская и русская кровь. Рост спортсмена — 167 см. Вес — 50 кг. Подробнее о Ляйсане вы можете узнать, прочитав обзор.
Рождение будущей чемпионки
Ляйсан Утяшева, биография которой интересна многим поклонникам, родилась в поселке Раевский, в семье библиотекаря и историка.Произошло это в 1985 году. Чуть позже семья переехала жить в Уфу. А в 1989 году — в Волгоград. Здесь жили родители отца Ляйсан. На тот момент девушке было всего 4 года. Ее карьера гимнастки началась неожиданно. Просто во время одного из походов в магазин девушку заметила тренер Надежда Александровна Касьянова. Она обратила внимание на девушку, а именно на ее узкие руки и гибкие пальцы. Я пошел к тебе на встречу.
Сначала мать будущей гимнастки была категорически против.Она не хотела, чтобы Ляйсан Утяшева, биография которой сегодня достаточно насыщена различными интересными фактами, начала заниматься художественной гимнастикой. В семье спортсменов не было. И считала главным образование со знанием языков. Однако Ляйсан уговорила маму пойти на пробные занятия.
Первые тренировки
Пришли в зал. И когда девушка, одетая в спортивную форму, стояла впереди, никого не стесняясь и не боясь, Зульфия (мама Ляйсан) решила позволить дочери заниматься гимнастикой.И девушка полюбила этот вид спорта с первых же занятий. Она даже пожалела, что тренировки были редкостью — всего два раза в неделю. Если бы было ее желание, Ляйсан ходила бы на занятия каждый день. Мама думала, что дочка со временем уйдет из гимнастики. Но спортсмен был настроен очень серьезно. А в 4 года уже заявила, что может стать чемпионкой мира.
Получилось совместить со спортом
Учась в третьем классе, Ляйсан Утяшева, биография которой пополнилась спортивными достижениями, получила свой первый гонорар.На мороженое и сладости она не потратила, а купила маме подарок — халат. Хотя с тех пор прошло много лет, мама хранила этот сюрприз. Он выступал индикатором достижений дочери.
Следует также отметить, что мать Ляйсан поставила одно условие, с которым ее дочь отлично справилась. Он заключался в том, что для продолжения учебы девушке нужно было хорошо учиться. И спортсмену удалось совместить тренировки с тренировками.
Первые задачи
Как и все начинающие гимнастки, Утяшева Ляйсан Альбертовна страдала от болей в ногах. Это было из-за постоянных нагрузок. А ноги стали особенно сильно болеть по ночам. В те дни массажистов не было, но мама делала все, что могла. Помазала ноги мазью, натерла их. И только благодаря этому девочка смогла утром встать и пойти в школу. Зульфия не раз плакала по ночам, но не пыталась отговорить дочь от занятий, так как видела, что тренировки ей нравятся.
Сборы в Швеции
Утяшева Ляйсан Альбертовна провела первые спортивные сборы в Швеции в 1995 году. Они длились все лето. Она вернулась оттуда уже повзрослевшей и с подарками. Она принесла папе нож для резки сыра, а маме деревянный нож. Родители изначально были удивлены такими подарками. Но потом Ляйсан объяснила, что очень скучала по дому. Поэтому я купил эти предметы.
Тяжелый период жизни
В 1997 году маму девушки пригласили работать в столицу.Она пошла попробовать свои силы. Дочь осталась на попечении тренера. И если сначала Ляйсан понравился дом, то потом она стала скучать по родителям. Кроме того, юную спортсменку посадили на строгую диету, так как тренеру стало казаться, что девушка начинает поправляться. Утром гимнастка съела киви, кусок шоколада с зеленым чаем. Естественно, для желающих избавиться от лишних килограммов такая диета подойдет. Но юному спортсмену тоже пришлось потренироваться.
Из-за диеты Ляйсан Утяшева, биография которой интересна большим количеством событий, впала в тяжелую депрессию.Она приходила домой после уроков и все время проводила в комнате, даже ни с кем не общалась. Кроме того, неправильные тренировки привели к тому, что у девушки начала болеть спина.
Однажды зазвонил телефон. Это была мать Ляйсан Утяшевой. Девушка из последних сил потянулась к телефону и ответила. А потом эмоции взяли верх — спортсмен просто расплакался. Узнав о происходящем, Зульфия сразу же отвезла дочь к себе в Москву. Полгода без родителей оказались для девочки очень тяжелыми.Ее мама даже начала думать, что гимнастика закончилась.
Спортивные достижения
Однако Ляйсан Утяшева не сдалась. Она хотела, чтобы Ирина Винер начала ее тренировать. Но сразу договориться о тренировках не удалось. Мама была против тренировок дочери в спорткомплексе «Новогорск». Но Ляйсан все-таки стала тренироваться, только под руководством Аллы Яниной и через два года гимнастка получила звание мастера спорта. Выступление Ляйсан Утяшевой поразило абсолютно всех.
В 2000 году юная гимнастка приняла участие в турнире памяти и завоевала серебро. А через год Ляйсан сумела выиграть чемпионат мира в шести дисциплинах. Это было в Берлине. В октябре 2001 года девушка получила свое золото в командном первенстве. Чемпионат проходил в Милане. После этих достижений ей было присвоено звание мастера спорта международного класса.
Тяжелая травма ноги
В 2002 году Ляйсан Утяшева, вес и рост которой интересуют многих девушек, начала тренироваться под руководством Ирины Винер.Под ее опекой она смогла выиграть несколько почетных наград. Однако во время показательных выступлений, которые проходили в Самаре в 2002 году, Ляйсан не совсем удачно приземлилась на левую ногу. На этом ее выступление было окончено.
После осмотра врач сказал, что все в порядке, просто синяк. Однако боль не прошла даже через несколько недель. Повторные выстрелы снова ничего не показали. Поговаривали даже, что спортсмен не хотел выступать и симулировал.В декабре 2002 года Ирина Винер помогла Ляйсан пройти комплексное обследование в Германии. И результаты поразили всех. Оказывается, все это время гимнастка шла со сломанной, после чего стало понятно, почему Ляйсан постоянно болит. Вывод звучал как приговор. Кость полностью разрушена и не подлежит ремонту. Приказали забыть о большом спорте. В операции было отказано. Кроме того, врачи заявили, что гимнастка вряд ли сможет нормально ходить.
Тренер не нашла себе места. Ляйсан Утяшева, для которой гимнастика находилась под угрозой завершения, очень переживала. Меня мучило то, что если бы такая процедура была проделана раньше, таких последствий можно было бы предотвратить. Однако врачи, которые отвечали за здоровье спортсменов, ничего не сделали. У всех было много эмоций.
Ляйсан тренировалась даже на костылях
Ирина Винер стала искать врачей, которые могли бы вылечить гимнастку.Откликнулись только два специалиста: Сергей Архипов и переломы были очень тяжелыми, кости плохо заживали. Операция была проведена 31 января 2003 года. Она длилась шесть часов. После этого было сделано еще несколько операций.
Сама Ляйсан Утяшева, рост, вес и вообще вся биография в целом, интересовавшая многочисленных поклонников, сдаваться не собиралась. Она даже пробовала тренироваться на костылях. Ирина Винер во всем ее поддерживала. Она даже предложила переехать в спорткомплекс, чтобы там тренироваться.
Уход из спорта
Трудностей было много, но спортсмен смог их преодолеть. Ляйсан снова вышла на ковер в 2004 году. Тогда она выступала за сборную страны. После этого девушка одержала крупные победы на турнирах, которые проходили в Латвии и Франции. В 2006 году Ляйсан решила уйти из спорта. Она смогла выиграть практически все медали, кроме олимпийской. Но спортсменка решила, что смогла добиться всего, о чем мечтала.
Телевизионная карьера
Когда карьера закончилась, Ляйсан Утяшева (национальность, рост, вес и биография этой спортсменки от этого не стали менее интересными для болельщиков) начала транслировать «Главную дорогу» на телеканале. НТВ. Также она вела утреннюю трансляцию на этом канале. В данный момент она ведет телешоу «Фитнес со звездами».
В 2007 году бывшая спортсменка дебютировала сольной партией в балете «Болеро». Произошло это в Театре Новой Оперы.В 2008 году Ляйсан написала книгу «Несломленный». В 2009 году приняла участие в танцевальном шоу «Знак бесконечности». В 2010 году Ляйсан появилась на НТВ в утренней программе. Она получила секцию по гимнастике. На канале «Спорт-Плюс» спортсмен вел программу «Персональный тренер».
В 2012 году девушка сыграла роль в сериале «Чемпионы», а в 2014 году стала ведущей программы «Танцы».
Личная жизнь
Павел Воля и Ляйсан Утяшева — люди, которых знают все.Это знаковые фигуры на телевидении. На первый взгляд могло показаться, что они не пересекались. И никто не мог подумать, что пара встречается. Но на самом деле они уже официально оформили свои отношения. Они уже муж и жена. Многие удивляются этому факту. Ведь Павел Воля и Ляйсан Утяшева старались не говорить о своих отношениях. Свадьба, а точнее новость о ней, поразила абсолютно всех. Об этом никто даже не подумал, поскольку папарацци даже не встречались с ними вместе.
Знакомство, дружба, любовь
Историю их любви нельзя назвать простой. Но это тоже не волшебство. Они познакомились на вечеринке. Они были редкими и в основном для работы. В результате появилась дружба, со временем переросшая в любовь. По словам спортсменки, ей всегда было интересно общаться с Павлом. И в своем плотном графике она нашла время для встречи с ним.
Веселились. Дружеское общение всегда заряжало Ляйсан позитивом.По словам спортсмена, их встречи были редкостью, всего раз в полгода. График работы был просто очень плотным. Возможно, такие встречи продолжились бы и в будущем. Но в 2012 году случилось трагическое событие — умерла мать спортсмена.
Смерть любимого человека сплотила звездную пару
Этот человек был для нее самым близким человеком в жизни. Она ей доверяла, всегда искала ее поддержки. Но моей матери не было. Ляйсан все еще переживает. Такого события никто не ожидал, ведь здоровье Зульфии всегда было в порядке.А в семье спортсменов считали долгожителями. Несомненно, трагедия сбила девушку с ног.
Конечно не сломалось. Она нашла в себе силы жить дальше. Поначалу Ляйсан все делал на автопилоте. Затем она прилетела в Москву, чтобы попытаться найти новый смысл в жизни. И в этот момент рядом с ним был Павел. Он пытался поддержать девушку в сложной ситуации, чему бывший спортсмен очень радовался. Павел смог завоевать ее доверие, став любимым человеком.Страсть, конечно, вспыхнула не сразу. Любовь родилась из дружбы.
Скромная свадьба
Сегодня Ляйсан с теплотой вспоминает, как Павел ухаживал за ней, когда ей было тяжело. Она признается, что после смерти матери стало очень трудно дышать. Но Пол был там. Он умел окружать ее заботой, любовью. И девушка ему благодарна за то, что он нашел к ней подход, спас ее от депрессии, в которой она находилась. Павел Воля и Ляйсан Утяшева официально оформили свои отношения в 2012 году.
Никаких пышных церемоний не проводилось. Они только что расписались. И костюмов как таковых не было, пара была одета в простую одежду. Они никого не приглашали. А саму свадьбу отметили в узком кругу, среди самых близких людей. Однако девушка ни о чем не жалеет. Лимузин, белое платье, шикарный букет — все это для нее неважно.
Рождение ребенка
Какие еще черты характера есть у Ляйсан Утяшевой? Дети для нее все.Она их очень любит. У пары есть сын, они назвали его Робертом. Родители делают все, чтобы он рос здоровым. Ляйсан — замечательная мама. Павел ей очень помогает в уходе за ребенком. Естественно, родители наняли няню. Однако вскоре приедут близкие родственники, которые во всем будут помогать звездной паре.
Несмотря на то, что Павел Воля и Ляйсан Утяшева очень заняты, в планах уже второй ребенок. Ведущий и шоумен хорошо понимают друг друга.Они счастливы вместе. Ляйсан ценит поддержку Пола. Однако она старается проявлять мудрость, не беспокоя мужа ненужными подозрениями и домыслами. Их отношения построены на доверии. Может, поэтому их союз успешен. Не все могут похвастаться такими достижениями.
Естественно, все внимание Ляйсан Утяшева уделяет ребенку. Для нее очень важны дети и семья. Но не забывает и о работе. Бывшая гимнастка подписала контракты с несколькими брендами и каналами.Она не прекращает вещание. График по-прежнему плотный, как и у Пола. Но они это делают. В этом им помогает то, что работа не предполагает длительных командировок, переездов и поездок по городам. Соответственно, ребенок не остался без родительского внимания.
Заключение
Вот она, Ляйсан Утяшева. Рост, все, национальность, биография, личная жизнь — все указано в этой статье о спортсменке. Девушке не раз приходилось сталкиваться с жизненными трудностями.Но она их успешно преодолела. И за это можно только восхищаться ею. К тому же бывшая гимнастка не собирается останавливаться на достигнутом. Она все чаще стала появляться на телевидении, радуя своих поклонников. И кто знает, чем девушка будет заниматься в будущем. Но одно известно точно: какую бы вершину она ни взяла, она всегда сможет достичь своей цели. Стоит пожелать Ляйсан успехов во всех начинаниях. Она заслуживает только самого лучшего.
Ляйсан Альбертовна Утяшева (Баш.Ляйсан Альберт Кызы Этошева, Тат. Лайсон Альберт кызы Этошева). Родилась 28 июня 1985 года в городе Раевский (Башкирия). Российская гимнастка, заслуженный мастер спорта по художественной гимнастике, телеведущая, спортивный комментатор.
Отец — Альберт историк. Мать — Зульфия — библиотекарь (умерла 14 марта 2012 года от сердечного приступа в возрасте 47 лет). Ляйсан наполовину башкирка по национальности (по материнской линии). Еще в ее жилах течет татарская, польская и русская кровь (ее отец смешанного происхождения).Она приняла православие, хотя ранее исповедовала ислам.
Семья из Раевских переехала в Уфу, а в 1989 году Утяшевы переехали в Волгоград, где жили родители их отца.
Однажды они с мамой были в магазине, и на девушку обратила внимание тренер по художественной гимнастике Надежда Александровна Касьянова. Ей понравилось, что у девочки узкие руки с мягкими гибкими пальчиками, а также отметила гибкость суставов. Я пошел к тебе на встречу. Мать Ляйсан сначала была категорически против отдавать дочку на гимнастику — спортсменов в семье не было, но девочка смогла уговорить маму пойти на пробные занятия.
Сама Ляйсан сразу же с первого занятия полюбила художественную гимнастику и в четыре года сказала маме, что станет чемпионкой мира.
В третьем классе Ляйсан заработала свой первый спортивный гонорар — купила маме халат в подарок. Кстати, этот халат до сих пор хранит мама спортсмена.
Когда Ляйсан пошла в школу, Зульфия поставила дочери условие: она должна хорошо учиться, чтобы продолжать заниматься гимнастикой.И дочка свое обещание выполнила, хорошо училась и занималась спортом.
С 1994 года училась у Татьяны Сорокиной.
В 1997 году переехала в Москву, тренировалась у Аллы Яниной и Оксаны Скалдиной. В 1999 году Утяшева была удостоена звания мастера спорта.
В 2000 году стала серебряным призером турнира памяти Оксаны Костиной.
2001 и 2002 годы ознаменовались наиболее значительными победами спортсмена.В сентябре 2001 года Ляйсан стала абсолютной победительницей во всех шести дисциплинах на чемпионате мира в Берлине, в октябре того же года выиграла золото на чемпионате мира в Мадриде в командном первенстве. Спортсмену присвоено звание мастера спорта международного класса.
С 2002 года Утяшева тренируется под руководством Ирины Винер и Веры Шаталиной. После второго места на международном турнире в Словении в мае она стала победительницей неофициального чемпионата мира во Франции, в городе Корбей-Эсон.В июне она стала победительницей Юношеских игр в Москве в многоборье и в трех видах — скакалка, мяч, клюшка.
Ляйсан Утяшева с булавами (2002)
В сентябре 2002 года на показательных выступлениях в Самаре из-за неудачной приземления на плохо подготовленные маты она отбила ногу. Осмотр травмы не выявил, и Утяшева продолжила соревноваться, что только усугубило ситуацию. Спортсменка неоднократно жаловалась на боли в ногах, но повторные осмотры ничего не выявили, что дало недоброжелателям основания утверждать, что Утяшева имитировала травму.
В декабре 2002 года, после этапа Кубка мира, Винер участвовал в комплексном обследовании состояния гимнастки в одной из клиник Германии. По результатам магнитной томографии поставлен диагноз: множественные переломы ладьевидной кости одной ноги и несоответствие из-за постоянной передачи нагрузки на кости стопы другой ноги. Были опасения, что спортсменка не только будет вынуждена завершить карьеру, но и не сможет ходить. Однако благодаря успешной операции, проведенной российскими хирургами, Ляйсан смогла вернуться в спорт.
В 2004 году снова выступила в составе сборной России, стала чемпионкой Европы в командных соревнованиях, выиграла международные турниры в Латвии и Франции. Она собиралась выступать как минимум до Олимпиады в Пекине, но в апреле 2006 года, посоветовавшись с Винером, Утяшева решила уйти из спорта.
На момент завершения спортивной карьеры в ее достижениях: чемпионка мира, шестикратная чемпионка Европы, чемпионка Европы в командном зачете (2002 г.), победитель Кубка мира 2001/02 г., победитель СНГ 2002 г. Балтийские юношеские игры.
Завершив карьеру, Утяшева стала соведущей программы «Главная дорога» на канале НТВ, а также ведет утреннюю трансляцию на том же канале. Также он ведет телешоу «Фитнес со звездами» на канале Live TV.
В мае 2007 г. дебютировала сольной партией в балете «Болеро» в Театре «Новая опера».
В августе 2008 года Утяшева представила автобиографический роман «Несломленный» .
В ноябре 2009 года состоялась премьера танцевального шоу Утяшевой «Знак бесконечности».
С 2010 года в программе канала НТВ «НТВ утром» ведется раздел, посвященный традиционной для утренних программ утренней зарядке.
На телеканале «Спорт-Плюс» Ляйсан ведет программу «Персональный тренер».
15 октября 2011 года на канале НТВ стартовала авторская программа Ляйсан «Академия красоты с Ляйсан Утяшевой».
22 марта 2012 года на радио Романтика стартовала новая программа «Кафе Романс».Каждый четверг Утяшева приглашает известных музыкантов, актеров, модельеров и спортсменов в Cafe Romance, чтобы поговорить о романтике за чашкой кофе и узнать, что волнует героев программы, как они живут, о чем мечтают и к чему стремятся.
В том же 2012 году Ляйсан исполнила одну из ролей в сериале «Чемпионы» .
14 февраля 2015 года вышел ее совместный клип с певицей Ёлкой на песню «Я буду ждать тебя», в котором Ляйсан демонстрирует свои гимнастические способности.
Ёлка и Ляйсан Утяшева — «Я тебя буду ждать»
Спортсмен и телеведущая пропагандирует здоровый образ жизни и занимается фитнесом. После ухода из спорта она значительно поправилась, но потом набрала форму.
«Я всегда был склонен к полноте и привык заботиться о себе. , — говорит Ляйсан.
Рост Ляйсан Утяшевой: 167 сантиметров.
Личная жизнь Ляйсан Утяшевой:
С 2010 года состояла в отношениях с бизнесменом Валерием Ломадзе , вместе с матерью жила в его квартире и на даче.После распада пары разгорелся громкий скандал: Ломадзе обвинил Утяшеву в мошенничестве. Бизнесмен утверждал, что Ляйсан обманным путем получил от него деньги за автомобиль BMW X6 и 24 миллиона рублей на покупку квартиры. После этого она внезапно разорвала с ним все отношения и исчезла из поля зрения.
Ляйсан Утяшева: биография, национальность, личная жизнь, дети
На сегодняшний день есть много знаменитостей, биография которых не осталась без внимания. Среди них следует выделить гимнастку, сумевшую завоевать множество медалей.Это, конечно же, Ляйсан Утяшева. Национальность, рост, вес — поклонники хотят знать об этой девушке все. Как сказала сама гимнастка, она наполовину башкирка. Но в ее жилах течет также татарская, польская и русская кровь. Рост спортсменов — 167 см. Вес — 50 кг. Подробнее о Ляйсан читайте в обзоре.
Рождение будущего чемпиона
Ляйсан Утяшева, биография которой интересна многим поклонникам, родилась в селе Раевский в семье библиотекаря и историка.Произошло это в 1985 году. Чуть позже семья переехала в Уфу. А в 1989 году — в Волгограде. Здесь жили родители отца Ляйсан. На тот момент девушке было всего 4 года. Карьера ее гимнастки началась неожиданно. Буквально во время одного из походов в магазин девушку заметила тренер Надежда Александровна Касьянова. Она обратила внимание на девушку, а именно на ее узкие руки и гибкие пальцы. Она пришла встретить тебя.
Сначала мать будущей гимнастки была категорически против.Она не хотела, чтобы Ляйсан Утяшева, биография которой сегодня достаточно насыщена разными интересными фактами, увлекалась художественной гимнастикой. Спортсменов в семье не было. Да и основным образованием она считала знание языков. Однако Ляйсан уговорила маму пойти на пробные занятия.
Первое обучение
Они пришли в холл. И когда впереди стояла девушка в спортивной одежде, никого не стесняясь и не боясь, Зульфия (мама Ляйсан) решила — пусть дочка занимается гимнастикой.И девушка полюбила этот вид спорта с первых классов. Она даже пожалела, что тренировки бывают редко — всего два раза в неделю. Если бы она захотела, Ляйсан ходила бы на занятия каждый день. Мама думала, что дочка со временем уйдет из спортзала. Но спортсмен был настроен очень серьезно. А в 4 года я уже сказал, что могу стать чемпионом мира.
Обучение совмещению со спортом
Обучаясь в третьем классе, Ляйсан Утяшева, биография которой пополнилась спортивными достижениями, получила свой первый гонорар.На мороженое и сладости она не потратила, а купила маме подарок — халат. Хотя с тех пор прошло много лет, мама сохранила этот сюрприз. Он выступал индикатором достижений дочери.
Также стоит отметить, что мама поставила Ляйсан одно условие, с которым моя дочь справилась отлично. Он заключался в том, что для продолжения занятий девочке нужно было хорошо учиться. И спортсмен сумел совместить тренировки с тренировками.
Первые задачи
Как и все начинающие гимнастки, Утяшева Ляйсан Альбертовна страдала от болей в ногах.Это было из-за постоянных нагрузок. А ноги стали особенно сильно болеть по ночам. Тогда еще не было массажистов, но мама делала все, что могла. Ноги мазала мазью, натирала. И только благодаря этому девочка могла утром встать и пойти в школу. Зульфия не раз плакала по ночам, однако не пыталась отговорить дочь от занятий, так как видела, что тренировки ей нравятся.
Сборы в Швеции
Первый спортивный лагерь Утяшева Ляйсан Альбертовна провела в Швеции в 1995 году.Они длились все лето. Оттуда она вернулась уже повзрослевшей и с подарками. Папе она принесла автомат для резки, а маме — деревянный нож. Родители изначально были удивлены такими подарками. Но потом Ляйсан объяснила, что очень скучает по дому. Поэтому я купил эти предметы.
Тяжелый период жизни
В 1997 году мать девочки была приглашена на работу в столицу. Она пошла попробовать свои силы. Дочь осталась на попечении тренера. И если сначала Ляйсан нравилась в доме, то позже она стала скучать по родителям.Кроме того, юную спортсменку посадили на строгую диету, так как тренеру стало казаться, что девушка начала поправляться. Утром гимнастка съела киви, кусок шоколада с зеленым чаем. Естественно, для желающих избавиться от лишних килограммов такая диета подойдет. Но ведь юному спортсмену надо было тренироваться.
Из-за диеты Ляйсан Утяшева, биография которой интересна большим количеством событий, впала в тяжелую депрессию. Она приходила домой после уроков и все время проводила в комнате, даже если никто не разговаривал.Кроме того, неправильные тренировки привели к тому, что у девушки начала болеть спина.
Один раз зазвонил телефон. Это была мать Ляйсан Утяшевой. Из последних сил она дотянулась до телефона и ответила. И тут эмоции взяли верх — спортсмен просто расплакался. Узнав о происходящем, Зульфия сразу же отвезла дочь к себе в Москву. Полгода без родителей оказались для девочки очень тяжелыми. Ее мама даже стала думать, что с гимнастикой все кончено.
Спортивные достижения
Однако Ляйсан Утяшева не сдалась. Она хотела, чтобы Ирина Винер тренировала ее. Но сразу договориться о тренировках не получилось. Мама была против тренировок дочери в спорткомплексе «Новогорск». Но Ляйсан все же начала тренироваться, только под руководством Аллы Яниной и Оксаны Скалдиной. Спустя два года гимнастка получила звание мастера спорта. Выступление Ляйсан Утяшевой впечатлило абсолютно всех.
В 2000 году юная гимнастка приняла участие в турнире памяти Оксаны Костиной и завоевала серебро.Через год Ляйсан сумела выиграть чемпионат мира в шести дисциплинах. Это было в Берлине. В октябре 2001 года девушка получила свое золото в командном первенстве. Чемпионат проходил в Милане. После этих достижений ей было присвоено звание мастера спорта международного класса.
Тяжелая травма ноги
В 2002 году Ляйсан Утяшева, вес и рост которой интересует многих девушек, начала тренироваться под руководством Ирины Винер. Под ее опекой она смогла выиграть несколько почетных наград.Однако во время показательных выступлений, которые проходили в Самаре в 2002 году, Ляйсан не совсем удачно приземлился на левую ногу. После этого ее спектакль закончился.
После осмотра врач сказал, что все в порядке, просто синяк. Однако боль не прошла даже через несколько недель. Повторные выстрелы снова ничего не показали. Поговаривали даже, что спортсмен не хочет действовать и делает вид. В декабре 2002 года Ирина Винер помогла Ляйсан пройти комплексное обследование в Германии.И результаты поразили всех. Оказывается, все это время гимнастка ходила с переломом ладьевидной кости. После этого стало понятно, почему Ляйсан постоянно болит. Вывод звучал как приговор. Кость полностью раздроблена и не подлежит восстановлению. О большом спорте приказано забыть. В операции было отказано. Кроме того, врачи заявили, что гимнастка вряд ли сможет нормально ходить.
Тренер не нашел места. Ляйсан Утяшева, гимнастика по которой находилась под угрозой завершения, очень переживала.Мучает то, что если бы такая процедура была проделана раньше, таких последствий можно было бы предотвратить. Однако врачи, которые отвечали за здоровье спортсменов, ничего не сделали. Эмоций было вообще много.
Ляйсан тренируется даже на костылях
Ирина Винер стала искать врачей, которые могли бы вылечить гимнастку. Откликнулись только два специалиста: Сергей Архипов и Сергей Макаров. Переломы были очень тяжелыми, кости плохо зажили. Операция проведена 31 января 2003 г.Она длилась шесть часов. После было сделано еще несколько операций.
Сама Ляйсан Утяшева, рост, вес и вообще вся биография которой интересовала многих поклонников, сдаваться не собиралась. Пробовала тренироваться даже на костылях. Ирина Винер во всем ее поддерживала. Она даже предложила переехать в спорткомплекс, чтобы там тренироваться.
Уход из спорта
Трудностей было много, но спортсмен смог их преодолеть. Снова на ковер Ляйсан вышла в 2004 году.Потом выступала за сборную. После этого девушка одержала крупные победы на турнирах, которые проводились в Латвии и Франции. В 2006 году Ляйсан решила уйти из спорта. Она смогла выиграть почти все медали, кроме олимпийских. Но спортсменка решила, что сможет добиться всего, о чем мечтала.
ТВ карьера
Когда карьера завершилась, Ляйсан Утяшева (национальность, рост, вес и биография этой спортсменки, впрочем, от этого не стали меньше интересовать болельщиков) стала вести программу «Главная дорога» на НТВ.Также она вела утренний эфир на этом канале. На данный момент она ведет телешоу под названием «Фитнес со звездами».
В 2007 году бывший спортсмен дебютировал сольной партией в балете «Болеро». Произошло это в театре «Новая опера». В 2008 году Ляйсан написала книгу «Несломленный». В 2009 году выступила в танцевальном шоу «Знак бесконечности». В 2010 году Ляйсан появилась в программе «НТВ с утра». У нее появилась рубрика, посвященная гимнастике. На канале «Спорт Плюс» спортсмен вела программу «Персональный тренер».
В 2011 году Ляйсан стала вести авторскую программу «Академия красоты». В 2012 году девушка похоронила своего самого близкого человека. В возрасте 47 лет мать Зульфия умерла от сердечного приступа.
В 2012 году она сыграла роль в сериале «Чемпионы», а в 2014 году стала вести программу «Танцы».
Личная жизнь
Павел Воля и Ляйсан Утяшева — люди известные всем. Это знаковые фигуры на телевидении. На первый взгляд может показаться, что они не пересекаются.И никто не мог подумать, что пара встречается. Но на самом деле они уже официально оформили свои отношения. Они уже муж и жена. Многие удивляются этому факту. Ведь Павел Воля и Ляйсан Утяшева старались не говорить о своих отношениях. Свадьба, а точнее новость о ней, впечатлила абсолютно всех. Об этом никто даже не подумал, поскольку папарацци даже никогда не встречались с ними вместе.
Знакомство, дружба, любовь
Рассказ об их любви простым звонком не выйдет.Но это тоже не волшебство. Они познакомились на тусовке. Встречались редко и в основном на работе. В результате появилась дружба, со временем переросшая в любовь. По словам спортсменки, ей всегда было интересно общение с Полом. И в своем плотном графике она нашла время для встречи с ним.
Веселились. Дружеское общение всегда заряжало Ляйсан позитивом. Если верить спортсмену, их встречи были редкостью, всего раз в полгода. График работы просто отличается высокой плотностью.Возможно, такие встречи будут продолжаться и продолжаться. Но в 2012 году произошло трагическое событие — умерла мать спортсмена.
Гибель любимого человека сплотила звездную пару
Этот мужчина был для нее самым близким в жизни. Она ей доверяла, всегда искала ее поддержки. Но моей матери не было. Ляйсан все еще переживает. Такого события никто не ожидал, ведь здоровье Зульфии всегда было в порядке. Да и в семье спортсменов все считались долгожителями. Несомненно, трагедия сбила девушку с ног.
Конечно, не сломалась. Она нашла в себе силы жить дальше. Поначалу Ляйсан все делал на автопилоте. Затем она прилетела в Москву, чтобы попытаться найти новый смысл жизни. И в этот момент Павел был рядом. Он попытался поддержать девушку в сложной ситуации, чему бывший спортсмен очень обрадовался. Пол смог завоевать ее доверие, став любимым человеком. Страсть, конечно, вспыхнула не сразу. Любовь родилась из дружбы.
Скромная свадьба
Сегодня Ляйсан с теплотой вспоминает, как Пол ухаживал за ней, когда ей приходилось нелегко.Она признается, что когда умерла мама, стало очень трудно дышать. Но Пол был рядом. Он умел окружать ее заботой, любовью. И девушка благодарна ему за то, что он нашел к ней подход, спас от депрессии, в которой она пребывала. Павел Воля и Ляйсан Утяшева официально оформили свои отношения в 2012 году.
Никакой пышной церемонии не произошло. Они только что расписались. Да и костюмов как таковых не было, пара была одета в простую одежду. Они никого не приглашали.А сам брак отметили в узком кругу, среди самых близких людей. Однако девушка ни о чем не жалеет. Лимузин, белое платье, шикарный букет — все это для нее не имеет большого значения.
Рождение ребенка
Какие еще черты характера есть у Ляйсан Утяшева? Дети для нее — это все. Она их очень любит. У пары есть сын, которого назвали Робертом. Родители делают все, чтобы росли здоровыми. Ляйсан — замечательная мама.Пол ей очень помогает в уходе за ребенком. Естественно, родители наняли няню. Однако вскоре приедут близкие родственники, которые во всем будут помогать звездной паре.
Несмотря на то, что Павел Воля и Ляйсан Утяшева очень заняты, в планах уже второй ребенок. Ведущий и шоумен хорошо понимают друг друга. Они счастливы вместе. Ляйсан ценит поддержку Павла. Однако она старается проявлять мудрость, не беспокоя мужа ненужными подозрениями и домыслами.Их отношения строятся на доверии. Может, поэтому их союз успешен. Не все могут похвастаться такими достижениями.
Естественно, Ляйсан Утяшева уделяет ребенку все внимание. Дети, семья для нее очень важны. Но не забывает и о работе. Бывшая гимнастка подписала контракты с несколькими брендами и каналами. Она никогда не перестает смотреть сериалы. График по-прежнему плотный, как у Павла. Но они справляются. В этом им помогает то, что работа не предполагает длительных поездок, переездов и поездок по городам.Соответственно, ребенок не остается без их родительского внимания.
Заключение
Вот такая она, Ляйсан Утяшева. Рост, все, национальность, биография, личная жизнь — в этой статье про спортсмена указано все. Девушке не раз приходилось сталкиваться с жизненными трудностями. Но она их успешно преодолела. И за это можно только восхищаться ею. К тому же бывшая гимнастка не собирается останавливаться на достигнутом. Она все чаще стала появляться на телевидении, радуя своих поклонников.И кто знает, чем девушка будет заниматься в будущем. Но одно можно сказать наверняка: для покорения любой вершины она всегда сможет достичь своей цели. Стоит пожелать Ляйсан успехов во всех начинаниях. Она заслуживает только самого лучшего.
.