Памятка правила поведения на воде: Памятка о безопасности на водоёмах в летний период. Основные правила безопасного поведения на воде

Содержание

ПАМЯТКА : «Правила поведения на воде»

Комиссией по предупреждению и ликвидации чрезвычайных ситуаций и обеспечению пожарной безопасности города Губкинского принято решение «Об открытии купального сезона и обеспечению безопасности людей на водных объектах на территории муниципального образования город Губкинский в летний период 2015 года». Купальный сезон в Губкинском открывается 15 июня, его закрытие — 13 августа.

Городской пляж расположен на берегу реки Пяку-Пур напротив 11 микрорайона. Все остальные места у водоемов, расположенных в границах МО город Губкинский, считаются запрещенными для купания.

В целях предупреждения несчастных случаев на воде и оказания, в случае необходимости, первой помощи пострадавшим, будет организовано дежурство спасателей.

Как показывает практика, большинство несчастных случаев с людьми на водоемах происходит в летний период.

Ежегодный анализ показывает, что основными причинами гибели людей на воде являются:

1. среди детей и подростков:

· неумение плавать;

· оставление детей без присмотра взрослых;

· купание в необорудованных, запрещенных местах.

2. среди взрослых:

· купание в нетрезвом виде;

· нарушение правил эксплуатации маломерных судов и гребных лодок;

· незнание, а порой игнорирование правил поведения у воды, на воде и способов спасания и оказания первой доврачебной помощи.

Правила поведения на воде:

1. Выбирайте для купания безопасные или специально оборудованные места;

2. Не купайтесь в нетрезвом состоянии;

3. Не подплывайте к судам (моторным и парусным), лодкам и другим плавсредствам;

4. Не оставляйте детей у воды и на воде без присмотра;

5. Не ныряйте в незнакомых местах;

6. Не заплывайте далеко от берега и за знаки ограждения акватории пляжа;

7. Не купайтесь в котлованах;

8. Не купайтесь ночью;

9. Не используйте для плавания доски, надувные матрацы, автомобильные камеры;

10. Не бросайте в воду банки, стекло и другие предметы, опасные для купающихся;

11. Не прыгайте в воду с лодок, катеров, причалов, а также сооружений, не предназначенных для этих целей;

12 Не устраивайте в воде игр, связанных с нырянием и захватом рук, головы, ног купающегося;

13. Не играйте с мячом и в другие спортивные игры в местах, не предназначенных для этих целей;

14. Спасательный круг – не игрушка. Он в любую минуту может понадобиться для спасения жизни человека.

15. Не зовите на помощь, если вам ничего не угрожает. Такие «шутки» мешают спасателям работать.

16. Детям, не достигшим 16 лет, рекомендуется кататься на лодках только вместе со взрослыми.

17. Прежде, чем сесть в лодку, убедитесь в ее исправности. Проверьте, в порядке ли уключины и весла, на месте ли черпак для отлива воды, причальный канат и спасательные принадлежности: спасательный круг, нагрудник или жилет для каждого пассажира, которые понадобятся вам для оказания помощи.

Советы купающимся:

До купания:

1. Прежде чем начать купание, посоветуйтесь с врачом, т. к. купание полезно не всем.

2. Начинайте купание в солнечную безветренную погоду, при температуре воздуха 20-25ºС, воды – 17-19ºС.

3. Выбирайте для купания безопасные или специально отведенные для этого места. Если поблизости нет пляжа, купальни, водной станции, можно купаться в водоеме с чистым песчаным берегом.

4. После еды не следует купаться раньше, чем через час.

5. Нельзя купаться в нетрезвом виде.

6. Перед купанием надо отдохнуть. Разгоряченным входить в воду не рекомендуется.

7. Не купайтесь при большой волне.

8. Не прыгайте в воду в незнакомых местах.

Во время купания:

1. Входите в воду осторожно. На мелком месте остановитесь и быстро окунитесь с головой.

2. Не доводите себя до озноба, купайтесь не более 10-15 минут.

3. При судорогах – не теряйтесь! Старайтесь удержаться на поверхности воды, зовите на помощь.

4. Не надо часто выходить из воды и стоять мокрым на ветру.

5. Попав в сильное течение, не плывите против него, используйте течение, чтобы приблизиться к берегу.

6. Попав в водоворот, не пугайтесь. Наберите побольше воздуха в легкие, погрузитесь в воду и, сделав сильный рывок по направлению течения, всплывайте на поверхность.

7. Не плавайте далеко от берега, не заплывайте за предупредительные знаки.

8. Помните: шалости на воде могут привести к несчастному случаю.

9. Купаться рекомендуется не более двух раз в сутки.

Пожилым людям опасно заходить в воду после длительного пребывания на солнце. Чрезвычайно опасно прыгать в воду, особенно в незнакомом водоеме, головой вниз, так как это нередко приводит к повреждению шейных позвонков.

НИКОГДА НЕ ПОДДАВАЙТЕСЬ ПАНИКЕ!!!

ПОМНИТЕ: НАРУШЕНИЕ ПРАВИЛ БЕЗОПАСНОГО ПОВЕДЕНИЯ НА ВОДЕ – ГЛАВНАЯ ПРИЧИНА ГИБЕЛИ ЛЮДЕЙ НА ВОДЕ!!!

СПАСЕНИЕ УТОПАЮЩИХ:

Утопление наступает в результате погружения человека в воду. Смерть при утоплении вызывается недостатком кислорода. Значительную часть утонувших составляют дети. Следует помнить, что к утоплению может привести нарушение правил поведения на воде, утомление, даже при хорошем умении плавать (например, во время длительных заплывов в холодной воде), травмы при нырянии (особенно в незнакомых водоемах), алкогольное опьянение, резкая смена температур при погружении в воду после перегрева на солнце и т. д. Факторы повышенного риска утопления — большая скорость течения волы, наличие водоворотов, ключевых источников, которые резко меняют температуру воды на небольшом участке, штормы, возможность столкновения с различными плавучими средствами (например, проплывающее рядом судно или плот). Часто утопление происходит в результате того, что человек теряется в трудной ситуации. Он забывает о том, что тело его легче воды и что при минимальных усилиях оно может находиться на поверхности весьма долго как в горизонтальном, так и в вертикальном положении, для чего достаточно лишь слегка подгребать воду руками и ногами и по возможности спокойно дышать.

При попадании в водоворот необходимо набрать в легкие побольше воздуха и, нырнув поглубже, отплыть в сторону под водой, что сделать значительно легче, поскольку скорость движения воды на глубине существенно меньше, чем на поверхности.

Спасать тонущего часто приходится вплавь, так как нередко несчастье случается в местах, где нет спасательных средств и вдали от спасательной станции. Успех действий спасающего в значительной степени обусловлен их рациональной последовательностью, умением плавать, выполнять спасательные действия и оказывать первую помощь пострадавшему.

Спасающий должен быстро добежать до ближайшего к тонущему места вдоль берега. Необходимо раздеться и, войдя в воду, интенсивно работать руками и ногами, сохраняя силы для предстоящих спасательных действий. При погружении тонущего на дно спасатель должен нырнуть, проплыть вдоль дна (в проточной воде — учитывая направление и скорость течения). При достаточной видимости следует открыть под водой глаза, так как спасательные действия в этом случае более эффективны. Обнаружив тонущего, следует взять его за руку, под мышки или за волосы и, сильно оттолкнувшись от дна, всплыть с ним на поверхность, интенсивно работая при этом только ногами или ногами и свободной рукой. Если тонущий находится на поверхности воды, то желательно его успокоить еще издали. Если это не удается, то лучше постараться подплыть к нему сзади, чтобы избежать его захватов, от которых порой трудно освободиться. Одним из приемов, позволяющих освободиться от такого судорожного объятия, является погружение вместе с тонущим в воду, который, пытаясь остаться на поверхности, отпускает спасателя

Буксировка

Заметив тонущего человека, старайтесь незамеченным подплыть сзади. А если увидите, что он ждет вашего приближения, чтобы ухватиться за вас руками, остерегайтесь. Помните: это чревато опасностью и для спасаемого и для спасителя. Подплыв к тонущему, не давайте ему возможности ухватиться за себя, Нырните и ладонью правой руки толкните его колено, а левой рукой захватите правую ногу. Поверните терпящего бедствие к себе спиной и одновременно энергично подтолкните его правой ногой и левой рукой вверх. Затем начинайте плыть, захватив при этом тонущего за подбородок. буксируйте его к берегу.

Буксировать надо так, чтобы нос и рот спасаемого не погружались в воду. Освободив в начале продвижения вперед подбородок спасаемого, возьмите в ладони его лицо так, чтобы рот при этом сжать и уши закрыть. Плыть надо ровно и спокойно. Если спасаемый начнет сопротивляться, просуньте свою правую руку под его левую подмышку и, захватив за спиной тонущего его правую руку, плотно прижмите его корпус к себе. Плыть, естественно, при этом вам придется на левом боку.

Правила освобождения от захватов

Утопающий схватил вас за шею спереди. Левой рукой толкните его правый локоть вверх и, схватив правой рукой за кисть левой руки спасаемого, тяните ее книзу и, осторожно поворачивая в локте, заведите за его спину. Сами тем временем опускайтесь под воду и заплывайте за спину тонущего, а затем всплывайте на поверхность.

Если вы схвачены за шею сзади, толкните своей левой ладонью левую руку спасаемого под локоть вверх и направо, а правой рукой ухватите за кисть этой же его руки и, сгибая в локте, поворачивайте ее за спину тонущего. Опустившись под воду, вы легко освободитесь от захвата, а затем всплывайте на поверхность за спиной спасаемого.

В случае, когда вы будете захвачены за туловище спереди, придется рукой толкнуть спасаемого под подбородок, а если и это не поможет, то надо будет зажать ему пальцами нос, закрыть ладонью рот и осторожно толкнуть коленом в живот. В момент толчка необходимо свободной рукой поддержать тонущего за поясницу.

Если утопающий обхватил вас за ноги одной рукой, нагните его голову к себе и вниз, а другой повернете подбородок от себя. Он вынужден будет освободить ваши ноги, и, оттолкнувшись назад, вы избавитесь от опасного захвата.

Не исключено, что терпящий бедствие может захватить кисти ваших рук. Тогда, сжав кулаки, резко поверните их в сторону большие пальцев тонущего. Этого вполне достаточно, чтобы освободить свои руки и получить возможность спасти потерпевшего.

Брать утопающего безопаснее всего сзади под мышки или за затылок, около ушей, и, поддерживая его лицо над водой, плыть на спине к берегу. Утопающему надо помочь как можно скорее, так как человек не может долго задерживать свое дыхание и через 20—30 с после погружения начинает дышать под водой. Вода заполняет дыхательные пути, и наступает удушье.

Доставив тонущего на берег, приступают к оказанию первой помощи, характер которой зависит от состояния пострадавшего. Если пострадавший находится в сознании, у него удовлетворительные частота пульса и число дыханий в 1 мин, то достаточно уложить его на сухую жесткую поверхность таким образом, чтобы голова была низко опущена, затем раздеть, растереть руками или сухим полотенцем. Желательно дать пострадавшему горячее питье (чай, кофе, взрослым можно немного алкоголя, например 1—2 столовые ложки водки), после чего необходимо укутать его теплым одеялом и дать отдохнуть. Если пострадавший при извлечении из воды находится без сознания, но у него удовлетворительные частота пульса и число дыханий, то следует запрокинуть его голову и выдвинуть нижнюю челюсть, после чего уложить таким образом, чтобы голова была низко опушена, а своим пальцем (лучше обернутым платком) освободить его ротовую полость от ила, тины, рвотных масс.

В последующем пострадавшего обтирают насухо и согревают.

При извлечении из воды пострадавшего без сознания, без признаков самостоятельного дыхания, однако с сохраняющейся сердечной деятельностью, после проведения аналогичных предварительных мероприятий, направленных на освобождение дыхательных путей, необходимо как можно быстрее приступать к искусственному дыханию способом «рот в рот» или «рот в нос».

При отсутствии и дыхания, и сердечной деятельности следует сочетать искусственное дыхание с непрямым массажем сердца. Предварительно нужно как можно быстрее следует удалить жидкость из дыхательных путей. С этой целью оказывающий помощь кладет пострадавшего животом на свое согнутое колено. Голова пострадавшего свешивается вниз, и вода вытекает из дыхательных путей и желудка.

Необходимо помнить о том, что в ротовой полости могут находиться инородные предметы, съемные протезы зубов, которые при оказании дальнейшей помощи могут закупорить дыхательные пути. Поэтому инородные предметы следует удалить пальцем. Указанные мероприятия необходимо выполнять сразу после извлечения пострадавшего из воды (на берегу, в лодке, на плоту и т. д.) до прибытия медицинских работников со специальным оборудованием и доставки его в больницу.

КАЖДЫЙ ГРАЖДАНИН ОБЯЗАН ОКАЗАТЬ ПОСИЛЬНУЮ ПОМОЩЬ УТОПАЮЩЕМУ.

ПАМЯТКА «ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ НА ВОДЕ»

Правила поведения на воде.

Перед купанием надо отдохнуть, в воду входить быстро, надо только на мелководье.

Во время купания нельзя стоять без движения.

Не рекомендуется купаться при температуре воды ниже 17 – 190С и температуре воздуха ниже 21 – 230С.

Продолжительность купания не должна превышать 15 0 20 минут.

Длительное пребывания в воде может привести к сильному переохлаждению тела и опасным для жизни судорогам.

Купание ночью запрещено.

Время купания определяется по местным условиям, но не ранее чем за 2 часа до приема пищи.

Требования безопасности

При появлении усталости спокойно плывите к берегу.

При появлении судорог, не теряйтесь, старайтесь удержаться на воде и зовите на помощь.

При оказании вам помощи не хватайтесь за спасающего, а старайтесь помочь ему своими действиями.

Открытые водоемы, безусловно, источник опасности, и поэтому осторожность при купании и плавании вполне оправдана.

Купание полезно только здоровым людям, поэтому проконсультируйтесь с врачом, можно ли вам купаться. Первый раз купаться следует в солнечную, безветренную погоду при температуре воздуха 20-23 градуса тепла, воды — 17-19 градусов. Лучшее время суток для купания — 8-10 часов утра и 17-19 часов вечера. Не следует купаться раньше чем через час-полтора после приема пищи.

Взрослые должны ознакомить детей с правилами безопасности на водных объектах, прежде чем дети отправятся в лагеря, туристические походы, пикники.

Умение хорошо плавать — одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но помните, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил поведения на воде. Перед купанием следует отдохнуть. Не рекомендуется входить в воду разгоряченным. Не отплывайте далеко от берега, не заплывайте за предупредительные знаки. Купайтесь в специально отведенных и оборудованных для этого местах. Перед купанием в незнакомых местах обследуйте дно. Входите в воду осторожно, медленно, когда вода дойдет вам до пояса, остановитесь и быстро окунитесь. Никогда не плавайте в одиночестве, особенно, если не уверены в своих силах. Не подавайте ложных сигналов бедствия.

Следите за играми детей даже на мелководье, потому что они могут во время игр упасть и захлебнуться. Не устраивайте в воде игр, связанных с захватами — в пылу азарта вы можете послужить причиной того, что партнер вместо воздуха вдохнет воду и потеряет сознание. Учиться плавать дети могут только под контролем взрослых. При преодолении водоёмов на лодках несовершеннолетние должны быть в спасательных средствах.

Опасно прыгать (нырять) в воду в неизвестном месте — можно удариться головой о грунт, корягу, сваю и т.п., сломать шейные позвонки, потерять сознание и погибнуть.

Уставший пловец должен помнить, что лучшим способом для отдыха на воде является положение «лежа на спине».

Попав в быстрое течение, не следует бороться против него, необходимо не нарушая дыхания плыть по течению к берегу. Оказавшись в водовороте, не следует поддаваться страху, терять чувство самообладания. Необходимо набрать побольше воздуха в легкие, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону по течению, всплыть на поверхность.

Помните: купание в нетрезвом виде может привести к трагическому исходу!

Правила поведения на водных объектах.

Правила безопасного поведения на воде

Если что-то произошло в воде, никогда не пугайтесь и не кричите. Во время крика в легкие может попасть вода, а это как раз и есть самая большая опасность.

2. Не плавайте в одиночку: в случае опасности товарищ поможет тебе.

3. Не следует плавать сразу после еды.

4. Не плавайте в незнакомом месте без взрослых.

5. Не ныряйте в незнакомом месте.

6. Не плавайте в очень холодной воде.

7. Не плавайте в грязной воде.

Территориальный отдел по Петроградскому району

УГЗ ГУ МЧС России по г. Санкт-Петербургу

ГКУ «ПСО Петроградского района»

ФКУ «Центр ГИМС по г. Санкт-Петербургу»

Памятка безопасного поведения на водоемах — Федеральный государственный пожарный надзор информирует — Гражданская безопасность — Главная — Официальный сайт Администрация Нижнетуринского городского округа

В связи с установившейся жаркой погодой Нижнетуринский гарнизон пожарной охраны напоминаем о правилах безопасного поведения на водоемах.

Открытые водоемы, безусловно, источник опасности, и поэтому осторожность при купании и плавании вполне оправдана. Купание полезно только здоровым людям, поэтому проконсультируйтесь с врачом, можно ли вам купаться. Лучшее время суток для купания — 8-10 часов утра и 17-19 часов вечера. Не следует купаться раньше чем через час-полтора после приема пищи.

Помните: купание в нетрезвом виде может привести к трагическому исходу!

Правила безопасного поведения на воде:

Купайся только в специально оборудованных местах.

Не нырять в незнакомых местах.

Не заплывать за буйки.

Не хватать друг друга за руки и ноги во время игр на воде.

Не умеющим плавать купаться только в специально оборудованных местах глубиной не более 1,2 метра.

Если тонет человек:

Сразу громко зовите на помощь: «Человек тонет!»

Попросите вызвать спасателей и «скорую помощь».

Бросьте тонущему спасательный круг, длинную веревку с узлом на конце.

Если хорошо плаваете, снимите одежду и обувь и вплавь доберитесь до тонущего. Заговорите с ним. Если услышите адекватный ответ, смело подставляйте ему плечо в качестве опоры и помогите доплыть до берега. Если же утопающий находится в панике, схватил вас и тащит за собой в воду, применяйте силу. Если освободиться от захвата вам не удается, сделайте глубокий вдох и нырните под воду, увлекая за собой спасаемого. Он обязательно отпустит вас. Если утопающий находится без сознания, можно транспортировать его до берега, держа за волосы.

Если тонешь сам:

Не паникуйте.

Снимите с себя лишнюю одежду, обувь, кричи, зови на помощь.

Перевернитесь на спину, широко раскиньте руки, расслабьтесь, сделайте несколько глубоких вдохов.

Прежде, чем пойти купаться, не забудьте взять с собой английскую булавку. Она поможет вам, если в воде начнутся судороги. Если же у вас свело ногу, а булавки при себе нет, ущипните несколько раз икроножную мышцу. Если это не помогает, крепко возьмитесь за большой палец ноги и резко выпрямите его. Плывите к берегу.

Вы захлебнулись водой:

Не паникуйте, постарайтесь развернуться спиной к волне.

Прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько резких выдохов, помогая себе руками.

Затем очистите от воды нос и сделайте несколько глотательных движений.

Восстановив дыхание, ложитесь на живот и двигайтесь к берегу.

При необходимости позовите людей на помощь.

Правила оказания помощи при утоплении:

Перевернуть пострадавшего лицом вниз, опустить голову ниже таза.
Очистить ротовую полость.
Резко надавить на корень языка.
При появлении рвотного и кашлевого рефлексов — добиться полного удаления воды из дыхательных путей и желудка.
Если нет рвотных движений и пульса — положить на спину и приступить к реанимации (искусственное дыхание, непрямой массаж сердца). При появлении признаков жизни — перевернуть лицом вниз, удалить воду из легких и желудка.
Вызвать «Скорую помощь».

Если человек уже погрузился в воду, не оставляйте попыток найти его на глубине, а затем вернуть к жизни. Это можно сделать, если утонувший находился в воде не более 6 минут.

НЕЛЬЗЯ ОСТАВЛЯТЬ ПОСТРАДАВШЕГО БЕЗ ВНИМАНИЯ (в любой момент может произойти остановка сердца), САМОСТОЯТЕЛЬНО ПЕРЕВОЗИТЬ ПОСТРАДАВШЕГО, ЕСЛИ ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ ВЫЗВАТЬ СПАСАТЕЛЬНУЮ СЛУЖБУ.

Помните! Только неукоснительное соблюдение мер безопасного поведения на воде может предупредить беду.

Памятка о правилах безопасного поведения на льду

Памятка о правилах безопасного поведения на льду

ПРАВИЛА БЕЗОПАСНОСТИ ЛЮДЕЙ НА ВОДЕ В ОСЕННЕ-ЗИМНИЙ ПЕРИОД

Следует помнить, что первый лед тонкий и непрочный. Поэтому несоблюдение правил безопасности на льду часто становится причиной гибели и травматизма людей и в первую очередь детей. Если вы находитесь на водоеме, необходимо помнить основные правила безопасного поведения на льду.

Чтобы избежать несчастных случаев на льду, необходимо знать:

перед выходом на замерзший водоем необходимо определить прочность льда. Не следует делать этого ударом ноги, такой способ крайне неудачен и может привести к провалу;
прочный лед имеет прозрачный цвет с голубоватым оттенком;
допустимой нормой выхода на лед одного человека является толщина льда 7 см, для сооружения катка – не менее 12 см, а для массового выхода на лед – 25 см.;
ни в коем случае не выходите на ледяную поверхность водоема, если она рыхлая, а кое- где проступает вода;
если вы видите, что лед под ногами становится все тоньше и начинает трескаться, необходимо вернуться в более безопасное место и как можно быстрее покинуть поверхность водоема;
не выходите на лед, если вы один и в пределах видимости нет никого, кто смог бы прийти вам на помощь;
ни в коем случае не прыгайте по льду, также не стоит бегать по нему;
если вы спасаете человека, который провалился под лед, не допускайте паники.

ПРИЕМЫ СПАСЕНИЯ

не поддавайтесь панике, преодолейте в себе страх пред водной стихией;
попав в беду, сразу зовите на помощь, не пытайтесь спасаться молча. Любой, кто услышит Ваш зов, поспешит на помощь;
попытайтесь освободиться от верхней одежды и обуви, быстро намокшая одежда тянет провалившегося человека под воду;
сохраняйте спокойствие, попробуйте выбраться на лед, действуйте быстро и решительно;
не следует беспорядочно барахтаться в воде и наваливаться на кромку льда всем весом своего тела, кромка в этом случае будет обламываться;
следует спокойно опереться локтями об лед, перевести тело в горизонтальное положение так, чтобы ноги оказались у поверхности воды, затем ближнюю к кромке ногу осторожно вынести на лед и далее, переворачиваясь на спину, выбраться из пролома и без резких движений, не вставая, отползти или откатиться от опасного места.

Помните!!! Выполнение элементарных мер предосторожности – залог вашей безопасности!

Памятка по правилам безопасного поведения на воде

Купание в реке, озере и море является одним из лучших способов закаливания детского организма летом, так как при этом сочетается воздействие воздуха, солнечного света, воды и движений. Чтобы от купания получить только пользу и удовольствие, необходимо соблюдать правила поведения детей на воде, которые помогут сохранить здоровье и жизнь.

Что должны знать родители про безопасность детей на воде:

— Купаться можно только в разрешенных местах. Выбирать место, где чистая вода, ровное песчаное или гравийное дно, небольшая глубина и нет сильного течения;

— Следует избегать купания в одиночку, так как в случае беды оказать помощь будет некому. Купание маленьких детей проводится под строгим контролем взрослых;

— Начинать купаться рекомендуется в солнечную безветренную погоду при температуре воды 18-20 С, воздуха 20-25 С;

— Заходить в воду нужно медленно, предварительно обтерев тело водой;

— В воде следует находиться не более 10-15 минут;

— Находиться на берегу необходимо в тени деревьев, избегая прямых солнечных лучей. Обязательно носить головной убор;

— После долгого нахождения на солнце нельзя резко прыгать в холодную воду – это может вызвать шок и потерю сознания.

Что необходимо знать детям про безопасность на воде:

— Купаться можно только в предназначенных для этого местах;

— Не заплывать за буйки;

— Пользоваться надувным матрасом, кругом только под присмотром взрослых, т.к. матрас может неожиданно сдуться или уплыть по течению далеко от берега;

— Держаться поближе к берегу, чтобы в любой момент можно было коснуться ногами дна;

— Нельзя устраивать в воде игры, связанные с захватами, шуточными утоплениями. Не окунать друзей с головой, не ставить им подножки;

— Нельзя звать на помощь в шутку – в другой раз, когда помощь действительно понадобится, все подумают, что это шутка;

— Во время грозы нельзя находиться в воде, т.к. она притягивает электрический разряд;

— Если кто-то тонет, нужно бросить ему надувной круг или матрас и позвать на помощь взрослых.

Уважаемые родители! Объясните своему ребенку, что он должен быть осторожным и соблюдать правила поведения на воде!

Изменено 23.06.2020 10:45:08
Просмотров:

ПАМЯТКА населению по правилам безопасного поведения на воде

Памятка

населению по правилам безопасного поведения на воде

Лучше всего купаться в специально оборудованных местах: пляжах, бассейнах, купальнях; обязательно предварительно пройти медицинское освидетельствование и ознакомившись с правилами внутреннего распорядка мест для купания.

В походах место для купания нужно выбирать там, где чистая вода, ровное песчаное или гравийное дно, небольшая глубина (до 2м), нет сильного течения (до 0,5 м/с).

Начинать купаться рекомендуется в солнечную безветренную погоду при температуре воды 17-19⁰С, воздуха 20-25⁰С. В воде следует находиться 10-15 минут, перед заплывом необходимо предварительно обтереть тело водой.

При переохлаждении тела пловца в воде могут появиться судороги, которые сводят руку, а чаще ногу или обе ноги. При судорогах надо немедленно выйти из воды. Если нет этой возможности, то необходимо действовать следующим образом:

1. Изменить стиль плавания — плыть на спине.

2. При ощущении стягивания пальцев руки, надо быстро, с силой сжать кисть руки в кулак, сделать резкое отбрасывающее движение рукой в наружную сторону, разжать кулак.

3. При судороге икроножной мышцы необходимо при сгибании двумя рукам и обхватить стопу пострадавшей ноги и с силой подтянуть стопу к себе.

4. При судорогах мышц бедра необходимо обхватить рукой ногу с наружной стороны ниже голени у лодыжки (за подъем) и, согнув ее в колени, потянуть рукой с силой назад к спине.

5. Произвести укалывание любым острым подручным предметом (булавкой, иголкой и т.п.).

6. Уставший пловец должен помнить, что лучшим способом для отдыха на воде является положение «лежа на спине».

Чтобы избавиться от воды, попавшей в дыхательные пути и мешающей дышать, нужно:

Ø немедленно остановиться;

Ø энергичными движениями рук и ног удерживаться на поверхности воды и, поднять голову возможно выше, сильно откашляться.

Чтобы избежать захлебывания в воде, пловец должен:

Ø соблюдать правильный ритм дыхания;

Ø плавая в волнах, нужно внимательно следить за тем, чтобы делать вдох, когда находишься между гребнями волн;

Ø плавая против волн, следует спокойно подниматься на волну и скатываться с нее;

Ø если идет волна с гребнем, то лучше всего подныривать под нее немного ниже гребня;

Ø попав в быстрое течение, не следует бороться против него, необходимо не нарушая дыхания плыть по течению к берегу;

Ø оказавшись в водовороте, не следует поддаваться страху, терять чувство самообладания. Необходимо набрать больше воздуха в легкие, погрузиться в воду и, сделав сильный рывок в сторону по течению, всплыть на поверхность.

Запутавшись в водорослях, не делайте резких движений и рывков. Необходимо лечь на спину, стремясь мягкими, спокойными движениями выплыть в ту сторону, откуда приплыл. Если все-таки не удается освободиться от растений, то освободив руки, нужно поднять ноги и постараться осторожно освободиться от растений при помощи рук.

Нельзя подплывать близко к идущим судам с целью покачаться на волнах. В близи идущего теплохода возникает течение, которое может затянуть под винт.

Не менее опасно нырять с плотов катеров, лодок, пристаней и других плавучих сооружений. Под водой могут быть бревна — топляки, сваи, рельсы, железобетон и пр. Нырять можно лишь в местах, специально для этого оборудованных.

Нельзя купаться у крутых, обрывистых и заросших растительностью берегов. Здесь склон дна может оказаться очень засоренным корнями и растительностью. Иногда песчаное дно бывает зыбучим, что опасно для не умеющих плавать.

Важным условием безопасности на воде является строгое соблюдение правил катания на лодке:

— нельзя выходить в плавание на неисправной и полностью необорудованной лодке;

— перед посадкой в лодку, надо осмотреть ее и убедиться в наличии весел, руля, уключин, спасательного круга, спасательных жилетов по числу пассажиров, и черпака для отлива воды;

— посадку в лодку производить, осторожно ступая посреди настила;

— садиться на балки (скамейки) нужно равномерно;

— ни в коем случае нельзя садиться на борт лодки, пересаживаться с одного места на другое, а также переходить с одной лодки на другую, раскачивать лодку и нырять с нее;

— запрещается кататься на лодке детям до 16 лет без сопровождения взрослых, перегружать лодку сверх установленной нормы для этого типа лодки, пересекать курс моторных судов, близко находиться к ним и двигаться по судовому ходу;

— опасно подставлять борт лодки параллельно идущей волне. Волну надо «резать» носом лодки поперек или под углом;

— если лодка опрокинется, в первую очередь нужно оказать помощь тому, кто в ней нуждается. Лучше держаться всем пассажирам за лодку и общими усилиями толкать ее к берегу или на мелководье.

Для не умеющих плавать и плохо плавающих, особую опасность представляют различные надувные плавсредства: камеры, пояса, резиновые матрацы и т.п.

Управление по делам ГО, ЧС администрации города Твери

ПАМЯТКА населению по правилам безопасного поведения на воде (.doc)

Правила поведения на воде!!! | МБОУ Школа №47 Самара

Анимационный видеоролик. ПАМЯТКА. Правила поведения на воде для школьников. Полезные советы и рекомендации для детей.

Многие из нас в тёплое время года отправляются на реку, озеро или море. Но для того чтобы купание доставило вам истинное удовольствие, необходимо выполнение нескольких важных условий.

Первое и самое важное условие — уметь плавать! Обязательно попросите родителей или других взрослых, чтобы они научили вас плавать. Человек, умеющий плавать, уверенно чувствует себя в воде и может позволить себе не барахтаться у берега, а находиться от него на довольно значительном расстоянии. Приятнее всего плавать в естественных водных бассейнах, на берегах которых оборудованы хорошие пляжи.

Прежде чем войти в воду, обязательно убедитесь в том, что она чистая. Не купайтесь в грязной воде!

Случайно наглотавшись такой воды, вы можете получить сильное расстройство кишечника. Если вы не можете определить чистоту водоёма сами, спросите об этом родителей или местных жителей.

Никогда не купайтесь в неизвестных водоёмах, а также в водоёмах, покрытых тиной и ряской! При выборе места для купания не забывайте проверять дно!

Удостоверьтесь в том, что на дне водоёма нет острых камней и веток либо железных прутьев. Осторожно определите глубину водоёма в том месте, где собираетесь купаться. Бывает, что мелкое место внезапно сменяется глубоким, и вы, неожиданно потеряв опору, можете начать паниковать.

Если вы плохо плаваете, никогда не купайтесь в одиночку. Не заходите в воду глубже, чем по пояс. Используйте надувные матрасы, чтобы удержаться на воде, но помните, что плавать на матрасе опасно. Попросите родителей или других взрослых понаблюдать за вами, пока вы будете плавать на нём.

Не купайтесь в водоёмах с сильным течением: вас может отнести на значительное расстояние от суши. Не плывите против течения. Это отнимет у вас слишком много сил. Плывите по течению, постепенно приближаясь к берегу.

Отправляясь купаться в море, спросите у местных жителей о том, какие рыбы водятся в тех местах, где вы собираетесь купаться. Старайтесь смотреть под ноги и не наступать на морских обитателей. Конечно, все они быстры и юрки, но может оказаться, что за камнем, на который вы наступили, прячется морской ёж. Вряд ли вы испытаете большое удовольствие, если наступите на него.

При виде медуз не пугайтесь и не зовите на помощь. Маленькие медузы, как правило, не опасны, их ожоги редко бывают чувствительными. Тем не менее никогда не трите глаза, после того как брали в руки медузу.

К тем медузам, которые имеют очень длинные щупальца и на теле которых есть фиолетовые пятна, следует относиться с опаской и отплывать от них подальше.

Не ныряйте в воду, если вы не умеете правильно это делать: вы рискуете сильно удариться о дно, не рассчитав глубины. О воду, как бы неожиданно это ни звучало, тоже можно очень сильно удариться.

Если место купания огорожено буйками, никогда не заплывайте за них и не держитесь за них. Не плавайте на большие расстояния в одиночку, а также ночью. Не входите в воду, если поднялись большие волны. Держитесь подальше от любых кораблей и катеров, чтобы не попасть под их винты.

Если вы устали плыть брассом или кролем, перевернитесь на спину. Плыть на спине легче всего, и вы сможете отдохнуть. Можно некоторое время просто полежать на поверхности воды лицом вверх.

Не купайтесь долго, особенно в холодной воде. Рекомендуемая температура воздуха должна быть 20— 25 °С, а температура воды — от 17 до 19 °С. Средняя продолжительность купания 10—15 минут.

Если вы почувствовали, что у вас сводит судорогой бедро, согните ногу в колене и рукой сильно потяните назад. Если свело икроножную мышцу, согните ногу и прижмите стопу к груди.

Во время игр в воде будьте внимательны и аккуратны: избегайте захватов и погружений, так как в пылу игры кто-нибудь из вас может наглотаться воды. Не стесняйтесь звать на помощь в опасной ситуации, но никогда не давайте ложных сигналов.

Если вы видите, что кому-либо из купающихся нужна помощь, зовите на подмогу других людей. Если помочь можете только вы, найдите предмет, с помощью которого утопающий сможет удержаться на плаву. Это может быть спасательный круг, матрас, резиновая камера — словом, любой плавучий предмет, за который можно схватиться.

В самом крайнем случае плывите на помощь утопающему и только при условии, что вы хорошо плаваете и владеете приёмами спасения. (Утопающий человек находится в состоянии паники и совершенно не контролирует свои действия.

Он обязательно будет цепко хвататься за вас, карабкаться наверх и может утопить вас вместо того, чтобы спастись.) Подплыв к утопающему, помогите ему держаться на воде и выплывайте вместе с ним на такое место водоёма, где вы оба можете встать на дно.

Знаки служебного этикета по экономии энергии и воды

Офисный этикет — это набор требований к надлежащему поведению сотрудников на рабочем месте. Но это больше, чем просто хорошие манеры и вежливость. Продуманный офисный этикет также может оказать положительное влияние на окружающую среду и сэкономить энергию, направляя правильное использование офисного оборудования и помещений — от света и принтера до кухни и ванной комнаты.

Однако изменение повседневного поведения требует некоторого закрепления новых привычек.Один из простых способов помочь вашим сотрудникам внести необходимые изменения — это повесить несколько простых в изготовлении вывесок, предлагающих простые советы о том, как экономить энергию и работать более устойчиво.

4 шага к развитию офисного этикета в вашем бизнесе

Даже небольшие изменения в поведении могут привести к повышению энергоэффективности на рабочем месте и способствовать достижению экологических целей. Вам нужно будет подойти к изменениям так, как это лучше всего подходит для вашего бизнеса, но есть четыре основных шага, которые вы можете предпринять:

Четко определите правила своего офиса и объясните их важность. Сделайте энергосбережение частью своего руководства для сотрудников и процесса адаптации персонала.
Подавайте личный пример. Действия говорят громче, чем слова, поэтому важно всегда подавать пример. Сотрудники с большей вероятностью последуют вашему примеру. Если вы выключите свет, они тоже.
Разместите знаки этикета по всему офису. Правильно размещенные напоминания позволяют не забывать об энергосбережении и в контексте, например, знаки экономии воды на кухне и в ванной комнате и знаки выключения света возле выключателей.
Укрепите правила положительными отзывами. Положительные награды — это мощный и продуктивный способ сохранить в умах людей экономию энергии.

Подберите офисные вывески к вашему бизнесу

Энергосберегающий офисный этикет лучше всего работает, когда он соответствует культуре вашего рабочего места. Хотя руководство может возглавить установление норм на рабочем месте, совместные усилия будут способствовать более быстрым изменениям и заставят по-настоящему закрепиться новое поведение в области энергосбережения.

Избегайте негативного, назойливого тона.Позитивный подход к вознаграждению работает лучше. И не стоит недооценивать силу юмора, который привлекает внимание и способствует сотрудничеству. Забавные знаки офисного этикета помогают сформировать корпоративную культуру и привычки к энергосбережению.

Печатные знаки офисного этикета для предприятий

Следующие ниже знаки энергосбережения помогают установить и укрепить энергосберегающий офисный этикет. Размещение этих знаков на рабочем месте может помочь сформировать ожидания для вашей команды и напомнить им, что их индивидуальные усилия позволяют сэкономить большие средства.

Знаки энергосбережения на рабочем месте

Реализация приведенных ниже привычек может снизить потребление энергии и продлить срок службы вашего офисного оборудования. Включение повседневных действий, которым легко следовать вашим сотрудникам, сделает экономию энергии более достижимой.

Вы можете включить любое или все следующее на свои знаки энергосбережения:

Выключайте свет, когда уходите.
Выключайте устройства и бытовые приборы, когда они не используются.
Выключайте компьютер на ночь с помощью удлинителя.
По возможности закройте двери.
Отрегулируйте кондиционер до приемлемой температуры.
Не держите дверцу холодильника открытой.
Включите посудомоечную машину на ночь.

Загрузите распечатанный знак энергосбережения на рабочем месте в формате PDF

Водосберегающие знаки для рабочего места

Экономия воды также экономит энергию.Проблемы с водопроводом, будь то небольшая капля из крана или крупная утечка, могут означать потерю энергии, используемой для обработки, перемещения и обогрева этой потерянной воды. А когда ваши сотрудники следят за водными отходами, они также могут помочь предотвратить дорогостоящие счета за ремонт.

Вы можете разместить на знаках охраны водных ресурсов любое или все из следующего:

Не оставляйте краны включенными, пока вы занимаетесь чем-то другим.
Сообщите о любых утечках.
Выключите воду, когда закончите.
Убедитесь, что краны закрыты.

Загрузите распечатанный знак экономии воды на рабочем месте в формате PDF

Знаки экологичности на рабочем месте

Знаки экологической устойчивости предназначены для установления и закрепления повседневных привычек, влияющих на окружающую среду и энергопотребление вашего бизнеса.

Размышляя о том, что лучше всего для вашего бизнеса, вы можете включить некоторые из следующих советов по этикету энергосбережения в офисе:

Используйте многоразовую посуду и кухонные принадлежности.
Утилизация.
Используйте экологически чистые продукты.
Дважды подумайте, прежде чем что-либо печатать.
Выключите настольные устройства с помощью удлинителя.
Ограничьте использование бумажных полотенец.

Загрузите распечатанный знак устойчивого развития на рабочем месте в формате PDF

Этикетные знаки для ванной на рабочем месте

Вы можете значительно сэкономить электроэнергию в ванных комнатах, в зависимости от типа и размера вашего бизнеса..

Напоминания о этикете в ванной могут иметь большое значение. Размышляя о том, что подходит для вашего бизнеса, примите во внимание следующие советы:

Не смывайте бумажные полотенца, предметы женской гигиены или любой другой мусор.
Выключайте свет, когда уходите.
Немедленно сообщайте о работающем туалете или любых утечках.
Для унитазов с двойным смывом используйте маленькую кнопку для смыва жидких отходов и большую кнопку для смыва твердых отходов.

Загрузите распечатанный знак этикета в ванной для вашего рабочего места в формате PDF

Знаки кухонного этикета на рабочем месте

Кухни — это центры высокого энергопотребления на многих рабочих местах. Инвестируйте в крупную бытовую технику ENERGY STAR® и мелкую бытовую технику, которая часто используется, например, в энергоэффективную кофеварку.

Кухни могут быть источником больших отходов энергии. Несколько знаков энергосбережения с рекомендациями по кухонному этикету могут напомнить сотрудникам о передовых методах работы.Возможно, вы захотите добавить следующие советы к знакам кухонного этикета, которые вы адаптируете для своего бизнеса:

Используйте многоразовую кухонную посуду и кухонные принадлежности.
Выключайте кухонные приборы, когда они не используются.
Не оставляйте краны включенными, пока вы занимаетесь чем-то другим.
Утилизируйте все, что можете.
Не задерживайтесь с открытой дверцей холодильника.
Экономно используйте бумажные полотенца.
Включите посудомоечную машину на ночь.
Обязательно выключите свет.

Загрузите распечатанный знак кухонного этикета для вашего рабочего места в формате PDF

Холодильная вывеска для рабочего места

Холодильники, даже те, которые имеют хороший рейтинг ENERGY STAR®, являются крупнейшими потребителями электроэнергии на большинстве кухонь. Следующие советы по энергосбережению для офисных и коммерческих холодильников могут снизить затраты на электроэнергию и повысить энергоэффективность:

Сообщите, если холодильник сломался.
Поддерживайте температуру холодильника на уровне от 35 до 38 F (морозильники при 0 F).
Убедитесь, что дверца холодильника полностью закрыта.
Не задерживайтесь с открытой дверцей холодильника.

Загрузите распечатанный знак холодильника для вашего рабочего места в формате PDF

Почему важен офисный этикет?

Офисный этикет может стать мощным инструментом, когда организации хотят сэкономить энергию или повысить энергоэффективность на рабочем месте.В сочетании с осторожными покупками энергоэффективного офисного оборудования поведение людей на рабочем месте может сократить скрытые потери энергии. Такая простая вещь, как просьба выключить свет, когда они выходят из комнаты, позволяет сэкономить электроэнергию без особых усилий, даже если вы уже используете энергоэффективное коммерческое освещение.

При минимальных усилиях, необходимых для установки знаков этикета в почтовых отделениях, вы можете:

Экономия энергии за небольшие деньги.
Продлите жизнь офисному оборудованию и устройствам.
Привлечь внимание к проблеме консервации и переработки.
Придерживайтесь правил экологической сертификации, таких как рейтинговая система LEED или B Corps.

И, что еще лучше, вы, возможно, уже имеете право на получение налоговых льгот для малого бизнеса.

Повседневное поведение ваших сотрудников является живым выражением культуры вашего бизнеса. Его ценности. Подкрепление того, во что вы верите как компании, знаками офисного этикета — это визуальное напоминание о том, за что вы отстаиваете.Экономия энергии, бережное отношение к окружающей среде, устойчивость — вот ценности, которые стоит продвигать.

Правил зоны бассейна в вашей квартире

Солнце уже вышло, а небо голубое, а это значит, что пора выйти и насладиться удобствами в ваших апартаментах в Чико или Реддинг. Освежитесь в красивых просторных бассейнах или расслабьтесь в гидромассажной ванне . Наслаждайтесь теплой погодой и получайте удовольствие этим летом.

Хотя веселье приветствуется на 100 процентов, безопасность также является обязательной.

Ниже приведены общие правила пула , полезные советы и рекомендации:

Бассейн часов различаются в зависимости от жилого комплекса Чико или Реддинг! Проконсультируйтесь с вашим постоянным менеджером.
Только два гостя разрешены в квартирах с присутствующими жильцами.
Запрещается употреблять алкоголь в любое время.
Пожалуйста, не используйте лосьон для загара или масла в воде джакузи или бассейна. Конечно, вы должны защищать свою кожу, мы просто рекомендуем вам убедиться, что ваш лосьон высох, прежде чем идти в воду.
Нет курить в зоне бассейна. Будьте вежливы по отношению к окружающим и вместо этого обратитесь к зонам, разрешающим курение.
Домашние животные не допускаются в сауну, джакузи или бассейн. Хотя мы любим домашних животных так же сильно, как и других людей, бассейн предназначен для людей, которые предпочитают плавать без собачьей шерсти и грязи.
Пожалуйста, держите ворота закрытыми в зоне бассейна и не открывайте ворота никому без ключа от бассейна. (Помните, что сказала ваша мама? Остерегайтесь незнакомцев! Не позволяйте людям, которые там не живут.) Они не допускаются без присутствия жителя, у которого должен быть ключ.
Все сауны самоувлажняются. Не проливайте воду на камни , а не на , потому что это может повредить нагревательный элемент.
Взрослый должен сопровождать любого моложе 14 лет . Пожалуйста, проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем разрешать маленьким детям пользоваться джакузи.
Подгузники не допускаются в бассейн или джакузи. (Вы хотите видеть в бассейне какие-либо нежелательные плавающие «объекты»? Не думал.) Используйте только подгузники, предназначенные для плавания.
Спасателя дежурить не будет. Лица, пользующиеся услугами бассейна, делают это на свой страх и риск. Руководство не несет ответственности за утерянные, украденные или поврежденные предметы.
Никакие камеры, плоты или большие плавучие устройства не допускаются в любое время. Однако вы можете использовать небольшие надувные матрасы, когда в бассейне мало людей.
В случае неисправности бассейна, сауны или джакузи, пожалуйста, немедленно позвоните местному менеджеру.(Не думайте, что кто-то уже сообщил о неисправности).
Пожалуйста, не выносите мебель из зоны бассейна. Делиться заботой, оставьте комнаты отдыха для следующего любителя солнца.
Если вы едите у бассейна, то забирайте, пожалуйста, за собой. Контейнеры для мусора предусмотрены. Нам нравится, чтобы бассейн был красивым и чистым.
В зоне бассейна нельзя использовать стекло любого вида. Это сделано для предотвращения любых ситуаций с битым стеклом, которые могут привести к травмам жителей или гостей.
Бег, прыжки, « Horseplay » драки, шумное или опасное поведение запрещены в бассейне или вокруг него.

Этим правилам легко следовать, и их также легко можно нарушить. Пожалуйста, соблюдайте наши правила, чтобы гарантировать, что мы можем предложить безопасный и приятный опыт всем жителям и их гостям.

Если вы не можете следовать этим правилам, вы можете оказаться без привилегий пула и даже оказаться под угрозой расторжения договора аренды . Если у вас есть какие-либо вопросы по поводу предоставленной информации или конкретных правил проживания в вашей квартире в Чико или Реддинг, позвоните своему постоянному менеджеру, и они вам помогут!

Вода — это вода: могут ли новые правила взаимодействия помочь вашим отношениям?

Вода есть вода.

Вы думаете: «Конечно, вода — это вода. Что еще это было бы? »

Отлично. Если вы так думаете, значит, вы уже на правильном пути к пониманию человеческого поведения и его значения для правил взаимодействия с партнером.Что я имею в виду под правилами ведения боевых действий? Правила ведения боя относятся к набору правил, которым следует человек при взаимодействии с определенной целью. Целью, обсуждаемой в этой статье, является партнер человека.

Какое отношение имеет выражение «W ater is water » к правилам, которым человек должен следовать при общении со своим партнером?

Ну, вода — это химическое вещество, которое может существовать в твердом, жидком или газообразном состоянии. Вода представляет собой жидкость без запаха при температуре и давлении окружающей среды — типичных температуре и давлении окружающей среды.По сути, вода в естественном состоянии находится в жидком состоянии. Но когда вы понижаете или повышаете температуру или давление, оно может перейти в другое состояние материи. Если вода достаточно холодная, она может превратиться в лед. Если он достаточно горячий, он может превратиться в газ.

Наши естественные состояния существования

Что общего у воды и людей?

Как и вода, у нас есть свои естественные состояния. Но мы можем существовать во многих эмоциональных и поведенческих формах — в зависимости от эмоциональной температуры или жизненного давления, оказываемого на нас.Например, вы можете сидеть на диване и разочаровываться в том, что ваш партнер (или ребенок!) Не поможет вам убираться в доме, если вы не вступите в спор и не поставите ультиматумы. Вы расстраиваетесь каждый раз, когда вам приходится это делать, но вы также расстраиваетесь, когда они возвращаются к своему естественному состоянию и не помогают вам убираться до тех пор, пока вы снова не окажете на них давление.

Вода есть вода.

Вы можете расстроиться из-за того, что ваш партнер не планирует романтических свиданий. Хотя это само по себе расстраивает, вас больше огорчает осознание того, что единственный раз, когда ваш партнер планирует романтическое свидание, — это после того, как вы искренне обсудите неудовлетворенные потребности в ваших отношениях.По прошествии некоторого времени ваш партнер снова перестанет планировать романтические свидания.

Вода есть вода.

Вы можете быть недавно помолвленным партнером, который борется с постоянными опозданиями вашего партнера. Вы пытались справиться с тем, что ваш партнер опаздывал ко всему в прошлом.Но теперь ваш партнер опаздывает на то, что вы считаете одним из самых важных моментов в вашей жизни, — на планирование свадьбы. Вы обеспокоены тем, что, если вы не расстроитесь и не проведете черту на песке, ваш партнер не появится на занятиях по планированию вовремя. Что еще хуже, вы просто знаете, что ваш партнер будет пунктуальным только несколько раз после ссоры и вскоре вернется к тому, чтобы быть партнером с опозданием.

Вода есть вода.

Новые правила ведения боевых действий

Даже когда определенные факты влияют на изменение поведения, естественное состояние человека имеет тенденцию оставаться по умолчанию.Конечно, человек может измениться, но обычно это изменение происходит изнутри.

Что вы можете с этим поделать?

Вы можете опробовать новые правила взаимодействия с партнерами. Эти три правила можно установить на любом этапе отношений.

Станьте партнером-исследователем. Слышали ли вы поговорку «Лучшая защита — это хорошее нападение»? Во время свиданий станьте исследователем естественного состояния своего партнера. Свидания — это среда, которая может изменять температуру и давление окружающей среды.Когда человек говорит, что его партнер был «не таким, когда мы встречались», это часто бывает правдой. Давление со стороны того, чтобы быть хорошим кандидатом, может подтолкнуть кого-то к временному поведению, отличному от того, как он обычно ведет себя. Другими словами, человек может вести себя наилучшим образом во время свидания. Но по мере того, как свидания продолжаются, изменение температуры и давления в этой среде становится более обычным или типичным. Естественные склонности человека могут быть более очевидными, чем склонности под давлением.Определите их естественное состояние. Если у вас уже есть преданные, долгосрочные отношения, изучите их естественные склонности, которые видны во всех отношениях.
Проанализируйте данные своих партнеров. Итак, вы определили естественное состояние вашего партнера. Что вы делаете с этой информацией? Это помогает сделать шаг назад и определить, какие «давления» имеют тенденцию изменять состояние их материи. Например, вы решили, что ваш партнер казался более спонтанным в начале отношений, но не является естественным спонтанным.Однако, когда вы идете к партнеру и выражаете желание большей спонтанности, происходят изменения. В следующие несколько месяцев они будут вести себя более спонтанно. Это говорит вам, что ваш партнер может участвовать в изменении поведения и готов попытаться удовлетворить ваши потребности, когда о них сообщается.
Толковать и принимать решения. Вы признаете, что у вашего партнера есть отличные естественные состояния и другие, которые могут вас беспокоить. Чувствуете ли вы достаточную связь со своим партнером, чтобы принять все потенциально существующие состояния? Или некоторые естественные состояния невыносимы? Вы можете признать, что никто не идеален, и почувствовать себя способным работать вместе со своим партнером, принимая все его естественные состояния.Или вы, возможно, определили, что, хотя у вашего партнера есть отличные естественные состояния, вам не нужно постоянно регулировать температуру или давление, так сказать, чтобы заставить вашего партнера чаще проявлять желаемое поведение. После того, как вы определились со своим уровнем приверженности, вы можете решить, сможете ли вы продолжить отношения. Прежде чем вы сможете принять это решение, поймите, что ваш партнер, скорее всего, вернется в свое естественное состояние, когда давление станет окружающим. Если вы чувствуете, что постоянное давление, которое вам придется поддерживать, чтобы получить больше того, что вам нужно, может быть слишком серьезным обязательством, вы можете перейти к другим возможностям партнерства.

Принципы этих правил помолвки применимы не только к романтическим отношениям. Вспоминая «Вода — это вода» может быть полезно, когда вы испытываете разочарование в связи с естественным состоянием родителя, ребенка, друга или коллеги. Способность людей эволюционировать и изменять состояния материи поистине изумительна. Но у всех нас есть свои состояния по умолчанию, или естественные состояния.

Под давлением и при правильной температуре мы можем изменить свое поведение. Но у нас всегда есть возможность вернуться в наше естественное состояние.Как сочувствие к естественным состояниям партнера, так и любовь во всех состояниях позволяют нам сохранять долгосрочные обязательства. Вы можете регулировать как давление, так и температуру в ваших отношениях, но вы не можете изменить никого, кроме себя. Применение правил взаимодействия с партнером поможет вам определить, можете ли вы принять и полюбить естественное состояние своего партнера.

В следующий раз, когда вы почувствуете разочарование, когда ваш партнер не помогает с детьми, не убирает квартиру, не выносит мусор или не планирует романтическое свидание, скажите себе: « Вода — это вода » и поговорите со своим партнером о том, как вы Чувствовать.Парная терапия также может быть отличным местом для обработки динамики отношений и определения шагов, которые вы оба могли бы предпринять, чтобы изменить свои отношения. Если вам нужна помощь в осмыслении того, что «Вода есть вода» означает в ваших отношениях, и в изучении действий, которые вы могли бы предпринять на основе своего анализа, обратитесь к квалифицированному консультанту в вашем районе.

Предыдущая статья была написана исключительно указанным выше автором.Любые высказанные взгляды и мнения не обязательно разделяются GoodTherapy.org. Вопросы или замечания по предыдущей статье можно направить автору или опубликовать в комментариях ниже.

Пожалуйста, заполните все обязательные поля, чтобы отправить свое сообщение.

Подтвердите, что вы человек.

Напоминание о правилах бассейна

— теннисный и плавательный клуб на озере Колби

Ах, первая неделя без школы, хорошая погода, чистая вода в бассейне. Все отличные ингредиенты для прекрасного времяпровождения.Найдите минутку и освежите в памяти правила игры в пул. Перечислены те, которые ломаются чаще всего. Родители и опекуны, вы — наш самый ценный актив, помогая сохранять бассейн в безопасном месте каждое лето. Найдите минутку, чтобы напомнить себе и своим детям о правилах, чтобы все могли безопасно и весело провести время.

Не работает! Вода на цементе, множество игрушек для бассейнов на палубе, люди, слоняющиеся вокруг, создают отличные столкновения. Медленные ноги защитят вас!
Никаких надувных лодок, трубок и (НОВЫХ) СКВИРТОВЫХ ОРУЖЕЙ.К сожалению, в последнее время у посетителей, читающих книги, или использующих электронные устройства, сидя у бассейна, стали использовать шприц-пистолеты. Поскольку поведение не прекращалось по требованию охранников, мы больше не можем допустить их к бассейну.
Кресло предназначено в первую очередь для взрослых. Пожалуйста, будьте вежливы при использовании своего стула. Особенно в напряженные дни, если вы не занимаетесь своим стулом и видите, что другие ищут место, пожалуйста, освободите для них место. В прошлом году мы добавили больше стульев и мест для сидения, так что места должно быть всем.
Запомните свою карту пула и удостоверение личности! Убедитесь, что у вас есть удостоверение личности с фотографией, и вы будете готовы показать его охранникам, когда войдете внутрь.
Чтобы пользоваться гидромассажной ванной, вам должно быть не менее 14 лет. Родители, напомните, пожалуйста, своим детям, что, если они слишком маленькие, их не должно быть дома. Отличный наглядный помощник в помощь малышам: никаких пальцев ног или пальцев ног на темно-серых участках вокруг гидромассажной ванны.
Пожалуйста, ограничьте количество гостей до четырех (4) одновременно.
В ветреную погоду оставляйте зонтики закрытыми.В прошлом году несколько раз в ветреную погоду зонтики влетали в бассейн и через забор. Приятно сидеть в тени, но когда дует легкий ветерок, уважайте охранников, когда их просят положить зонтики.

Хотите больше? Смотрите полный список правил пула здесь. Их также вывешивают на ограждениях у бассейна.

Спасибо всем за то, что уделили время тому, чтобы бассейн был безопасным и веселым для всех!

Плавательный клуб High Point — Правила и процедуры

Правила и процедуры *

* Возможны изменения в соответствии с рекомендациями COVID PHMDC

Вы можете загрузить электронную версию Правил членства, обязательств и процедур (pdf).

Следующие правила и положения предназначены для защиты и выгоды всех участников. Любое несоблюдение этих правил считается достаточной причиной для немедленной приостановки привилегий пула на срок от одного до 7 дней. Последовательные нарушения могут считаться достаточным основанием для отмены семейного или индивидуального членства.

Дети будут нести ответственность за свое поведение, и при необходимости их попросят покинуть воду или бассейн.Просим родителей напомнить своим детям о правилах, прежде чем они придут в бассейн, и напомнить своим детям, чтобы они выполняли инструкции менеджера бассейна и других сотрудников.

Участники

могут сообщать персоналу о любом неприемлемом поведении. Персонал HPSC будет действовать решительно и последовательно, чтобы предотвратить любую подрывную деятельность или устойчиво негативное поведение.

Pool Management оставляет за собой право устанавливать другие правила для защиты здоровья и безопасности участников пула.

Обязанности участников:

Участники должны представиться на стойке регистрации, зарегистрировавшись по прибытии в период открытого плавания. Компьютер для входа в систему (планшет) находится на столе для регистрации участников и любых гостей. Персонал бассейна будет присутствовать на стойке регистрации, чтобы помочь в регистрации участников и гостей.
Стоимость любого имущественного ущерба будет возложена на ответственного активного участника.
Ежегодные членские взносы должны быть полностью оплачены к открытию сезона.После оплаты членских взносов электронные гостевые пропуска, привязанные к членству, будут помещены в файл в нашей компьютерной системе. Гостевые пропуска переносятся с прошлых лет и могут быть использованы только при наличии участника, владеющего пропуском.
Членство семьи в бассейне включает его / ее супругу, а также не состоящих в браке и находящихся на иждивении детей в возрасте до 21 года, которые могут пользоваться бассейном. Другие жители домохозяйства члена могут пользоваться бассейном, но только в качестве гостей. По усмотрению менеджера бассейна, это правило может быть отменено для детей участников в возрасте 21 года и старше, которые учатся на дневном отделении и приезжают домой на лето.Свяжитесь с менеджером пула, чтобы запросить такое исключение.
Если вы подозреваете, что кто-то использует пул без авторизации, обратитесь к менеджеру пула.

Тарифы и правила сбора для гостей:

Гостей приветствуют в HPSC в часы развлекательного плавания в сопровождении одного из членов клуба. Электронный гостевой пропуск хранится в нашей компьютерной системе и может использоваться по мере необходимости во время регистрации участника и его гостя (-ей). Стоимость гостя на человека составляет:

5 долларов США.00 ежедневно на человека; 10 долларов США в день на семью.

За поведение гостей несут прямую ответственность спонсоры.
Из-за ограниченной пропускной способности во время Фазы 1 реагирования на пандемию, только участники будут допущены к бассейну. В это время гости не будут допущены, а также не будут приниматься угаданные пропуска.
Няням и сиделкам не нужно платить или использовать гостевой пропуск, чтобы находиться на террасе у бассейна или пользоваться бассейном в рабочее время, но няни, сиделки и члены семьи должны оставаться в специально отведенном для семьи месте, когда они не плавают в бассейне. бассейн.

Санитарно-гигиенические правила:

HPSC стремится к чистой и санитарной воде, и для входа в бассейн необходимо соблюдать следующие правила.

Людям с симптомами гриппа или желудочно-кишечными заболеваниями в течение последних трех дней не следует пользоваться ни одним из бассейнов.
В доступе к бассейну может быть отказано любому, у кого воспалены глаза, есть инфекция, есть повязки или есть другие серьезные проблемы со здоровьем.
Примите душ перед тем, как прийти в бассейн.Во время Фазы 1 реагирования на пандемию члены не будут иметь доступа к душевым, туалетам или раздевалкам.
Пожалуйста, не глотайте воду из бассейна и по возможности избегайте попадания ее в рот.
Сообщите персоналу бассейна, если у вас или членов вашей семьи возникнет заболевание, которое, по вашему мнению, могло быть связано с посещением бассейна.
Персонал бассейна сделает свое дело, поддерживая самые высокие стандарты водоотведения. Однако природа некоторых бактерий такова, что соблюдение санитарных кодексов города и штата абсолютно необходимо.Эти правила будут строго соблюдаться, чтобы предотвратить возможность вспышки Cryptosporidium или других бактерий, передающихся через воду.

Поведение и процедуры:

Подзаконные акты принимаются всеми членами HPSC и возлагают определенные обязанности на наш Совет директоров, включая наем и надзор за персоналом. Менеджер наблюдает за всей работой бассейна, а его помощники несут основную ответственность за здание, бассейны и территорию.
Плохая погода иногда вызывает беспокойство. Персонал примет соответствующие меры безопасности, в том числе закрытие бассейна. Ни при каких обстоятельствах нельзя оставлять детей без присмотра. В холодные и дождливые дни / ночи звоните, чтобы убедиться, что HPSC работает в обычное время. Наша политика — оставаться максимально открытыми для вашего удобства.
Громовая политика. Услышав гром, менеджеры очистят бассейн и закроют его до 20 минут после последнего удара.
Lightning policy.Присутствующий менеджер несет ответственность и полномочия в отношении использования бассейна во время штормов. Увидев молнию, бассейн очистится и снова откроется через 30 минут после последнего удара.
Использование сотовых телефонов, других электронных устройств, снимающих изображения, или камер любого типа запрещено в раздевалках, раздевалках, душевых и туалетных кабинках. Однако, поскольку эти зоны не будут использоваться во время первой фазы реагирования на пандемию, это не должно быть проблемой ни для кого.
Дети от пяти лет и старше должны всегда пользоваться соответствующей половой раздевалкой. Если вы считаете, что вашему ребенку нужна помощь, попросите сотрудника бассейна проводить вашего ребенка в соответствующую раздевалку. Пожалуйста, свяжитесь с менеджером, чтобы узнать о дальнейшей помощи.
Более крупные мероприятия, такие как вечеринка по случаю дня рождения или командная спортивная вечеринка, нельзя будет проводить у бассейна во время пандемии.
Газовый гриль в настоящее время НЕ предназначен для использования в бассейне. Пожалуйста, не стесняйтесь приносить свою еду.Убедитесь, что все напитки находятся в пластиковых бутылках (в бассейне нельзя использовать стекло).
Велосипедистам следует пользоваться стойками для велосипедов и фиксировать велосипеды.
Вся еда и напитки должны употребляться в пределах огороженной закусочной.
Запрещается нецензурная лексика или ненормативная лексика.
Курение на территории бассейна запрещено.
Только уполномоченный персонал может находиться в офисе охраны.
Запрещается проносить оружие на территорию клуба.
В любой момент, если вы услышите один длинный свист или объявление громкой связи, очищающее бассейн, немедленно выйдите у ближайшей стены.Будь то учение или чрезвычайная ситуация, мы ценим ваше сотрудничество в обеспечении безопасности и качества окружающей среды вашего бассейна.
Нагота за пределами раздевалки запрещена.

Правила безопасности бассейна:

Размещение домашних животных на территории клуба не допускается.
Стеклянная тара любого типа запрещена в зоне бассейна.
Бег, толкание, борьба или причинение необоснованного беспокойства в бассейне или около бассейна, душа или территории запрещены.Езда на велосипеде, скейтборде, самокате или роликах на палубе запрещена. Менеджеры могут отозвать привилегии пула после повторных нарушений.
Запрещается висеть на перилах, драться с курицей или класть детей себе на плечи.
Использование такого оборудования, как надувные трубы и матрасы, запрещено, за исключением тех случаев, когда это ночь плавания.
Резиновые торпеды, кольца, мячи из мягкой резины и т. Д. Можно использовать в бассейне, но нельзя использовать моторизованные или пропеллерные игрушки любого размера.
* Дети в возрасте до 13 лет должны сопровождаться родителем / опекуном или кем-либо в возрасте 16 лет и старше в основном бассейне, за исключением периодов обучения / занятий в плавательной команде или с одобрения менеджера на ежедневной основе. Чтобы подтвердить свою компетентность, может быть сдан тест на плавание, который может быть проведен менеджером. Это включает 25 занятий вольным стилем, 25 плаваний на спине и 2 минуты плавания на воде.
Разрешены только спасательные жилеты, одобренные береговой охраной. По вопросам обращайтесь к менеджеру.
Запрещается плавать под дорожкой.
Нырять в воду с края бассейна запрещено, за исключением водолазного колодца.
Ненужные разговоры со спасателями при исполнении служебных обязанностей недопустимы, когда вы находитесь в кресле охранника.
Все пловцы должны носить купальные костюмы. Шорты и короткие брюки не должны использоваться вместо подходящих костюмов.

Использование бассейна для младенцев / малышей:

Все дети, посещающие бассейн для малышей / малышей, должны постоянно сопровождаться ответственным лицом, наблюдающим за детьми.Убедитесь, что взрослый постоянно наблюдает за детьми в воде или рядом с ней. Это особенно актуально для закрытых бассейнов для малышей и малышей. Имейте в виду, что в бассейне для малышей / малышей нет спасателей.
Бассейн для малышей / малышей предназначен для детей, которые не умеют плавать, а также тех, кто следит за ними или играет с ними надлежащим образом.
Мягкие пластиковые игрушки разрешены в бассейне для малышей.
Только дети в возрасте до 6 лет под присмотром взрослых могут находиться в бассейне для малышей / малышей под непосредственным присмотром взрослых.

Правила дайвинга и процедуры безопасности:

На трамплине одновременно может находиться только один человек.
Только один отскок на доске.
Запрещается разбег при взлете с пикирования.
Перед взлетом убедитесь, что зона погружения свободна. Прежде чем начинать погружение, дождитесь, пока предыдущий дайвер достигнет края бассейна.
Дайверы должны очистить территорию сразу после входа.
Входите в воду прямо с доски, а не сбоку.
Руки должны входить в воду первыми при погружении головой.
Соблюдайте все опубликованные правила и положения.
Следуйте устным инструкциям персонала бассейна.
Никаких мячей или игрушек в колодце для ныряния без разрешения менеджера.

Для младенцев:

Младенцы, не приученные к туалету или недавно приученные к туалету, должны носить плавательные ласты и плавки.
Нагота за пределами раздевалки запрещена.
Остерегайтесь детей, играющих с ведрами с водой в бассейне. Младенец или малыш может утонуть всего в сантиметре воды.
Использование наполненных воздухом вспомогательных средств для плавания, таких как «водные крылья», вместо спасательных жилетов запрещено.
Дети, использующие PFD / плавучие средства, должны находиться под пристальным и непосредственным наблюдением ответственного взрослого.
Защитите детскую кожу с помощью накидки или подходящего солнцезащитного крема, нанесенного за полчаса до входа в воду.

Совет директоров High Point Swim Club

Начало теплового сезона | Город Нью-Йорк

1 октября 2020 г.

HPD для общих запросов СМИ: [email protected]
Пресс-секретарь Джереми Хауса: [email protected]

С началом «отопительного сезона» город напоминает арендаторам, собственникам и домовладельцам температурные требования для всех квартир и возможность получения финансовой помощи для собственности, занимаемой владельцами.

В последний сезон тепла инспекторы HPD проработали пандемию и провели более 100 000 проверок систем отопления и горячего водоснабжения.

НЬЮ-ЙОРК, Нью-Йорк — Департамент сохранения и развития жилищного строительства сегодня объявляет о начале «теплого сезона» в Нью-Йорке, во время которого все владельцы жилых домов обязаны поддерживать температуру в помещении на уровне 68 градусов, когда температура наружного воздуха опускается ниже 55 градусов. в течение дня. Температура в помещении также должна быть минимум 62 градуса за ночь, независимо от температуры наружного воздуха.По закону владельцы зданий обязаны обеспечивать горячую воду до 120 градусов круглый год.

Во время последнего сезона тепла инспекторы HPD продолжили критически важные операции по охране здоровья и безопасности для домашних хозяйств в Нью-Йорке в разгар местной вспышки COVID-19, проведя более 100 000 проверок систем отопления и горячего водоснабжения.

«Жилищные инспекторы и сотрудники службы аварийного ремонта HPD — одни из незамеченных героев этого кризиса, которые проводят проверки и аварийный ремонт в наиболее серьезных условиях в разгар вспышки COVID-19.Мы продолжим полагаться на их преданность делу этой зимой, поскольку они работают над тем, чтобы обеспечить отопление и горячую воду в соответствии с требованиями закона », — сказала комиссар HPD Луиза Кэрролл . «Если в вашей квартире нет отопления или горячей воды в холодные месяцы, сообщите об этом домовладельцу. Если состояние не исправлено, сообщите об этом по телефону 311. HPD серьезно относится к каждой жалобе и будет требовать от владельцев ответственности перед законом ».

«Наступила осенняя погода, и мы не успеем это узнать», — сказал член Ассамблеи Стивен Цимбровиц (D-Brooklyn), председатель Жилищного комитета Ассамблеи. «Чтобы обеспечить безопасную зиму для всех, как арендаторам, так и арендодателям важно понимать требования города к теплому сезону и знать, что делать в случае возникновения проблем с теплом или горячей водой».

«Поскольку мы продолжаем наши усилия по защите жителей Нью-Йорка во время этой пандемии, важно, чтобы мы правильно усвоили основы, включая обеспечение того, чтобы каждый имел доступ к безопасным и достойным условиям жизни», — заявил сенатор от штата Брайан Кавана, председатель Сената. Жилищный комитет. «Итак, сейчас хорошее время, чтобы напомнить арендаторам и домовладельцам, что действуют наши законы об отоплении и горячем водоснабжении. Я благодарю Департамент сохранения и развития жилищного фонда за активизацию их усилий по обеспечению соблюдения этих законов, чтобы помочь жителям города оставаться в безопасности в своих домах ».

«Сезон тепла» 2020-2021 гг. Начинается в четверг, 1 октября 2020 г., и продолжается до воскресенья, 31 мая 2021 г.

Если в квартире не хватает тепла и / или горячей воды, жильцы должны сначала попытаться уведомить владельца здания, управляющего агента или суперинтенданта.Если обслуживание не восстанавливается, арендатор должен зарегистрировать официальную жалобу по телефону 311. Чтобы подать жалобу, арендаторы могут позвонить по номеру 311, посетить веб-сайт 311 или использовать приложение 311Mobile (на устройствах Android и iOS), чтобы подать жалобу. Жильцы с нарушениями слуха могут регистрировать жалобы с помощью устройства тонального набора для глухих (TDD) по телефону (212) 504-4115.

Обеспечение соблюдения законов об отоплении и горячем водоснабжении — лишь один из многих способов, с помощью которых жилищные инспекторы HPD помогают жителям Нью-Йорка оставаться в безопасных и надежных домах. С 2018 по 2019 год команда HPD по обеспечению соблюдения провела 1.4 миллиона проверок и выявлено 1,1 миллиона нарушений, от нагрева до краски на свинцовой основе до плесени и вредителей. Во время пандемии COVID-19 инспекторы HPD продолжали реагировать на жалобы в пяти районах, принимая необходимые меры безопасности, чтобы обеспечить удовлетворение критических жилищных потребностей, пока семьи проводят много времени дома. HPD взимает сборы, штрафы и проводит аварийный ремонт в соответствии с гарантией, чтобы обеспечить домохозяйства необходимыми услугами отопления и горячего водоснабжения.

HPD максимально быстро реагирует на жалобы на тепло и горячую воду. Среднее время от подачи жалобы до проверки увеличилось до 2,1 дня, увеличившись на целый день в период с 18 по 2019 финансовый год. Множественные жалобы на одно здание могут и часто являются результатом одного состояния, требующего ремонта. HPD рекомендует арендаторам проверять веб-страницу HPD, чтобы узнать о результатах рассмотрения жалобы. Арендаторы также могут получать обновления статуса жалобы с помощью текстового сообщения, если номер телефона указан при подаче жалобы.Если домовладелец не может обеспечить отопление полностью, Программа аварийного ремонта HPD или Отдел жилищных споров вмешаются, чтобы восстановить тепло.

Чтобы предотвратить серьезные проблемы со здоровьем, связанные с переохлаждением в помещении, люди, живущие в домах или квартирах без тепла, должны защищать себя, надевая теплые слои одежды, сохраняя водный баланс и обеспечивая достаточное количество безопасного тепла. Использование дополнительного отопления может быть опасным. Чтобы узнать больше о том, как согреться этой зимой, посетите веб-сайт Департамента здравоохранения и психической гигиены (DOHMH), чтобы просмотреть их интерактивную онлайн-инфографику.

Владельцам недвижимости с низким доходом, у которых возникают проблемы с поддержанием тепла в своих домах, следует обращаться в Программу помощи в сфере домашнего энергоснабжения по телефону 1-800-692-0557. Соответствующие критериям домохозяйства могут получить дополнительную информацию о помощи в оплате счетов за отопление или ремонте отопительного оборудования.

В «Теплый сезон» 2019-2020 гг. (1 октября ^st 2019 — 31 мая ^st 2020):

170 171 Всего проблем с отоплением и горячей водой было сообщено городу через 311 (это число включает повторные звонки), что на 27 процентов меньше по сравнению с предыдущим «сезоном жары».”
инспектора HPD предприняли 104 052 проверки системы отопления и / или горячего водоснабжения (это число включает несколько попыток проверки в ответ на жалобу). Инспекторы HPD написали 3 547 нарушений, связанных с отоплением и 5 164 нарушениями горячего водоснабжения, что на 22 процента и на 10 процентов меньше, чем в предыдущем «сезоне тепла».
HPD завершила аварийный ремонт на общую сумму 1,1 млн долларов США, включая доставку топлива, ремонт котлов или ремонт системы горячего водоснабжения.Все расходы на ERP оплачиваются собственностью.
HPD подала в суд 1 662 иска о перегреве и взыскала 634 497 долларов в качестве штрафных санкций. Дополнительные 196 000 долларов были собраны в виде штрафов за тепловые поселения.
HPD собрало 195 727 долларов на тепловую инспекцию.

Главный совет сообщества в каждом районе по жалобам на первичное отопление / горячую воду
[Обратите внимание: здесь содержатся повторяющиеся жалобы]

Манхэттен

CB 12
Всего жалоб: 11 954 | Пиковый месяц декабрь 2019 г. (2,401)

Бронкс

CB 5
Всего жалоб: 10 243 | Пиковый месяц ноябрь 2019 г. (1,998)

Бруклин

CB 14
Всего жалоб: 5,850 | Пиковый месяц ноябрь 2019 г. (1,175)

Королев

CB 4
Всего жалоб: 4 510 | Пиковый месяц ноябрь 2019 г. (1,184)

Статен-Айленд

CB 1
Всего жалоб: Всего 1 071 | Пиковый месяц ноябрь 2019 г. (194)

Козы и газированные напитки: NPR

Каждую неделю мы отвечаем на «часто задаваемые вопросы» о жизни во время кризиса с коронавирусом.Если у вас есть вопрос, который вы хотели бы, чтобы мы рассмотрели для будущего сообщения, напишите нам по адресу [email protected] с темой: «Еженедельные вопросы о коронавирусе».

На фермерском рынке я видела, как женщина нарушила инструкцию «Не трогайте то, что вы не покупаете», четко напечатанное на большом вывеске, взяла и осмотрела дюжину пластиковых пакетов с персиками. Есть ли способ вежливо посоветовать кому-нибудь следовать правилам?

Перебирать различные продукты питания — в мешках или без них — не единственный способ нарушить правила предотвращения распространения вируса во время пандемии.Может быть, они не выдерживают дистанции от других клиентов или позволяют своей маске соскользнуть. Ой! В век COVID-19 появилось так много новых запретов.

Итак, вы что-нибудь говорите — и если да, то что?

Эксперты в области здравоохранения сходятся во мнении, что этикет эпидемий может быть очень жестким.

С одной стороны, вы заботитесь о безопасности и считаете, что другие должны придерживаться определенных правил для благополучия населения. С другой стороны, может быть неловко побуждать других следовать рекомендациям по охране здоровья.Вы же не хотите показаться грубым. Но иногда действительно кажется, что на кону стоит весь мир. В конце концов, это всемирная пандемия!

Ключ, по словам доктора Пола Сакса, клинического директора отделения инфекционных болезней Бригама и женской больницы, заключается в том, чтобы найти «золотую середину» — найти баланс между вежливостью и общественным здоровьем.

Начните с выбора сражений.

Сакс считает, что лучше сосредоточить свое внимание на ситуациях с наивысшим риском — тех случаях, когда вы думаете, что человек действительно представляет опасность для других, и когда вы думаете, что ваше вмешательство поможет.По его словам, в основном это относится к закрытым помещениям с большим скоплением людей, таким как рынки или другие общественные собрания. В этом свете, вероятно, разумно не тратить энергию, действуя на примерах с меньшим риском: возможно, не обращать внимания на «бегуна без маски, семьи без маски на пикнике и т. Д.»

Для общественных мест, которые вы определили как потенциально высокорисковые (скажем, наш трогательный друг на рынке), мудро подумайте о том, как вы можете передать сообщение наиболее «безопасным способом».«

« Стыд никогда не работает — он не работал в прошлых эпидемиях, и он не будет работать в этой », — говорит врач Гарвардской медицинской школы доктор Абраар Каран. без клеймения других и не заставляя их чувствовать себя виноватыми. Лично я бы сказал: «Эй, вот и дезинфицирующее средство для рук. Пожалуйста, используйте это ». «

Мягкий толчок, например « Ношение маски защищает вас и других», может иметь большое значение, — говорит Сакс.

Кроме того, поскольку эти встречи будут публичными, важно не вдаваться в технические подробности, говорит он. Незнакомцы не хотят слышать, как вы излагаете эпидемиологические исследования, а общественные места не подходят для такого рода «дидактических обменов».

Иногда попытки исправить поведение незнакомцев могут показаться неловкими или бессмысленными — во многих случаях, говорит Каран, решение людей не соблюдать требования к здоровью может сводиться к различиям в убеждениях и ценностях, а не к апатии или простому забыванию.

«Люди могут не верить данным о масках и относиться к ним еще более скептически из-за изменения позиции CDC по маскам», — говорит он. «Для других это может быть вопрос« личных прав »».

Будьте благоразумны, подчеркивают наши источники. В некоторых случаях также нормально просто убедиться, что ваша маска правильно надета, и постараться держаться на расстоянии от человека, о котором идет речь — стратегия, по словам Каран, сродни «защитному вождению».

Больше всего, говорит Сакс, работает как образец для подражания — думайте об этом как о «давлении со стороны сверстников».«Человек, над которым вы в наибольшей степени контролируете, — это вы сами. Так что наденьте маску и следуйте другим протоколам публично, чтобы сделать эти действия социальными нормами, подталкивая других людей к тому же. подайте пример, который вы хотите видеть. И нежно напомните этому персиковому тачку, если вы чувствуете склонность.

Люди, которые возвращаются в офис, спрашивают: можно ли снять маску на случайный разговор с коллегой? А как насчет конференц-залов?

Эксперты в области здравоохранения говорят, что пандемия COVID-19 открыла ящик Пандоры новых соображений относительно надлежащего этикета и приятного поведения в общественных местах.И рабочее место не исключение.

Тем не менее, есть некоторые общие меры предосторожности, которые следует помнить при возвращении на физическое рабочее место, чтобы обеспечить максимальную безопасность.

В общем, доктор Абраар Каран говорит, что носить маску как можно чаще — это хорошая идея, особенно если вы находитесь в помещении и рядом с коллегами.

Ученые подозревают, что в помещениях COVID-19 может передаваться, даже когда люди находятся на расстоянии шести футов друг от друга, говорит Каран, в зависимости от вентиляции комнаты и того, как долго облака с каплями, содержащие вирусные частицы, задерживаются в воздухе.«Итак, если вы не собираетесь быть в своем офисе совсем один, я бы надену вашу маску».

Доктор Пол Сакс говорит, что можно снять маску, если вы находитесь в исключительно хорошо вентилируемом конференц-зале и находитесь на расстоянии более 6 футов от коллег, но даже этого может быть недостаточно, чтобы предотвратить контакт с вирусными инфекциями. частицы. Он говорит, что трудно гарантировать, что люди не будут передвигаться. Так что, как правило, маску лучше не снимать.

Сакс добавляет, что особенно уязвимым временем могут быть перерывы на обед, время, когда люди должны снимать маски и могут есть в тесноте, например в кафетерии.Он рекомендует использовать летом на открытом воздухе, где риск передачи менее серьезен, чем в помещении, и сидеть на расстоянии не менее шести футов друг от друга: «На улице практически нет передачи», — говорит Сакс. «Вирус настолько разбавлен».

Кроме того, постарайтесь не беспокоиться о мелочах.

«Люди [не должны] слишком беспокоиться о том, чтобы ненадолго пройти мимо кого-то без маски», — говорит Сакс. «Эти крайне случайные проходы в коридоре или особенно снаружи не являются опасными ситуациями.»

И всегда есть общие правила, которым вы можете следовать, чтобы свести к минимуму свои риски — например, частое мытье рук с мылом и использование дезинфицирующего средства для рук.

Пранав Баскар — журналист-фрилансер, гражданин США, родился в Мумбаи.

Памятка правила поведения на воде: Памятка о безопасности на водоёмах в летний период. Основные правила безопасного поведения на воде

ПАМЯТКА : «Правила поведения на воде»

ПАМЯТКА «ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ НА ВОДЕ»

Памятка о правилах безопасного поведения на льду

Памятка по правилам безопасного поведения на воде

ПАМЯТКА населению по правилам безопасного поведения на воде

Правила поведения на воде!!! | МБОУ Школа №47 Самара

Знаки служебного этикета по экономии энергии и воды

4 шага к развитию офисного этикета в вашем бизнесе

Подберите офисные вывески к вашему бизнесу

Печатные знаки офисного этикета для предприятий

Знаки энергосбережения на рабочем месте

Водосберегающие знаки для рабочего места

Знаки экологичности на рабочем месте

Этикетные знаки для ванной на рабочем месте

Знаки кухонного этикета на рабочем месте

Холодильная вывеска для рабочего места

Почему важен офисный этикет?

Правил зоны бассейна в вашей квартире

Вода — это вода: могут ли новые правила взаимодействия помочь вашим отношениям?

Наши естественные состояния существования

Новые правила ведения боевых действий

— теннисный и плавательный клуб на озере Колби

Плавательный клуб High Point — Правила и процедуры

Начало теплового сезона | Город Нью-Йорк

Козы и газированные напитки: NPR

Добавить комментарий Отменить ответ

Архивы

Рубрики

Мета