Рецепты блюд из консервов: Блюда из рыбных консервов — рецепты с фото: 129 рецептов

Содержание

Блюда с рыбными консервами: 62 рецепта что приготовить с рыбными консервами




Чиабатта


6 штук




Баклажаны


200 г




Репчатый лук


50 г




Морковь


50 г




Чеснок


15 г




Помидоры


200 г




Стебель сельдерея


45 г




Растительное масло


1 столовая ложка




Куриный бульон


500 мл




Рубленная кинза (кориандр)


5 г




Молотый кориандр


по вкусу




Шпроты


20 штук




Артишоки в масле


200 г




Оливковое масло extra virgin


5 столовых ложек




Трюфельное масло


1 чайная ложка




Жареный лук


10 г




Мягкий козий сыр


50 г




Вяленые помидоры


25 г




Огурцы


25 г




Базилик


10 г




Лук-шалот


10 г




Анчоусы


20 г




Сладкий перец


200 г




Маринованная черемша


25 г




Коппа


50 г




Белый винный уксус


1,5 чайные ложки

Котлеты из рыбных консервов – вкусный рецепт с фото приготовления с рисом

Котлеты из рыбных консервов – это простое и очень вкусное блюдо. Лакомство можно приготовить практически из любой консервированной рыбы, но лучшим выбором хозяек станут сайра, скумбрия, печень минтая или трески, сардина или горбуша в масле или с добавлением его.

Приготовить вкусные колеты по этому пошаговому рецепту с фотографиями своими руками в домашних условиях можно очень быстро. Для этого не понадобится никаких сложных приспособлений – только сковорода и плита.

Несмотря на то, что рис и консервы образуют мягкий и распадающийся фарш, с помощью манки, которая также входит в перечень ингредиентов, лакомству можно придать аппетитный вид.

Свежий укроп и несколько зубчиков чеснока усилят и подчеркнут аромат блюда, а панировочные сухари позволят добиться золотистой и хрустящей корочки. Соль и черный молотый перец, указанные в перечне ингредиентов в этом рецепте, добавляйте по вкусу, потому что консервы бывают приправлены по-разному.

Совет! Не используйте для приготовления лакомства шпроты или рыбу в томате, потому что в таком случае котлеты будут горчить и прилипать к сковороде, а само блюдо иметь сильный запах кильки.

Шаги приготовления

шаг 1Подготовьте все ингредиенты, показанные на фото.

шаг 2Промойте несколько раз рис, а затем выложите в кастрюлю и отварите в подсоленной воде до готовности классическим способом. Готовую кашу не промывайте, так как с помощью отвара масса будет лучше держать форму.

шаг 3Откройте рыбные консервы и слейте из них жидкость и масло. Выложите содержимое банки в миску, в которой будете замешивать фарш. Разомните заготовку вилкой.

шаг 4Очистите и измельчите ножом или натрите на терке репчатый лук, а затем пропустите через пресс зубчики чеснока. Оба ингредиента выложите в миску к рыбе. Перемешайте массу до однородной консистенции.

шаг 5В рыбный фарш добавьте мелко нарезанный укроп, после чего снова перемешайте все ингредиенты.

шаг 6Выложите в миску рис и снова перемешайте массу до однородности.

шаг 7В последнюю очередь добавьте манную крупу, соль и черный молотый перец. Снова вымесите заготовку и оставьте ее в тепле примерно на полчаса. Это необходимо сделать для того, чтобы манка набухла, вобрала лишнюю влагу и скрепила ингредиенты между собой.

шаг 8По истечении времени влажными руками разделите фарш на восемь равных частей и сформируйте из них кругленькие котлетки. Обваляйте заготовки в панировочных сухарях, как это показано на фото.

шаг 9Обжарьте котлеты с двух сторон до золотистой корочки на хорошо раскаленной сковороде в небольшом количестве подсолнечного масла.

шаг 10Готовые котлеты из консервов выложите на бумажную салфетку и остудите их там.

шаг 11Приготовление рыбных котлет завершено. Подавайте блюдо к столу с гарниром из картофеля, легким овощным салатом или просто с кусочком домашней булки и зеленью.

Приятного аппетита!

Консервы с помидорами и сыром запеченные в духовке, рецепт с фото

Запеченные консервы с помидорами и сыром – новый вариант приготовления горячего блюда из рыбных консервов.

Во всем мире консервированная сельдь используется только как полуфабрикат для приготовления других блюд, и только у нас могут есть сельдь прямо из банки.

Сельдь с помидорами

Сочетание консервированной рыбы с помидорами встречается практически во всех концах света.

Благодаря помидорам вкус сельди кардинально меняется в лучшую сторону, консистенция становится нежной и исчезает специфический запах. Пришла пора и нам попробовать различные варианты блюд из консервированной сельди.

Из рыбных консервов можно также приготовить вкусный салат с рисом или не менее вкусные щи.

Ингредиенты


  • Сельдь в масле консервы — 250 г
  • Помидоры свежие — 2 шт.
  • Сыр твердый — 50 г
  • Масло сливочное — 30 г
  • Перец черный молотый — 0,3 ч.л.
  • Соль — 0,25 ч.л.

Как приготовить запеченные консервы с помидорами и сыром

  1. Из банки достать кусочки сельди и разобрать их на более мелкие части.

  2. У помидоров в месте крепления плодоножки сделать срез в форме кольца, а с противоположной стороны сделать неглубокий крестообразный надрез.

    Помидоры положить в кипяток на 12–14 секунд и, когда кожица отойдет, сразу же обдать плоды холодной водой и снять кожицу.

    Разрезать томаты на дольки.

  3. Сыр натереть на крупной терке.

  4. Порционные формочки для запекания обильно смазать сливочным маслом, выложить в них помидоры, посыпать перцем и солью.

  5. Поверх помидоров разложить кусочки сельди.

  6. Покрыть сельдь сыром.

    Формочки поставить в духовку, разогретую до 180°С, и запекать около 25 минут до подрумянивания сыра.

  7. Запеченные консервы с помидорами и сыром готовы.

    Подавать блюдо порционно, не вынимая из формочек.

Приятного аппетита!

Закуска из рыбных консервов на скорую руку » Вкусно и просто. Кулинарные рецепты с фото и видео

Приветствую вас, дорогие читатели! Спешу поделиться с вами новым быстрым рецептом. Это закуска из рыбных консервов, очень простая в приготовлении, но очень вкусная и оригинальная. Я предлагаю подавать ее на кружочках помидоров. Но также для этого подойдут тарталетки, крекеры, тосты или гренки.

У меня после ужина осталось немного этой закуски, поэтому на следующий день я намазал ее на свежий хрустящий багет, и получился сытный бутерброд.

Ингредиенты:

рыбные консервы в масле (сардина, сайра, скумбрия, тунец) 1 банка

репчатый лук 1 головка

морковь 1 шт.

кисло-сладкое яблоко 1 шт.

помидоры свежие 2-3 шт.

майонез или сметана 2 ст. л.

зелень несколько веточек

соль на кончике ножа

черный перец молотый щепотка

Число порций: 6Время приготовления: 25 минут

Калорийность рецепта
«Закуска из рыбных консервов» на 100 г

  • Калорийность

    116.5

    ккал

  • Белки

    7.24

    грамм

  • Жиры

    7.48

    грамм

  • Углеводы

    5.07

    грамм

На мой взгляд, это интересный вариант для праздничного стола или фуршета. Кстати, если вам понравился этот рецепт, обязательно попробуйте приготовить салат «Морской». В его состав входят похожие ингредиенты, поэтому он тоже может стать вашим любимчиком.

Рецепт приготовления

  • Шаг 1: Измельчаем овощи и фрукты

    Луковицу очистим и порежем максимально мелким кубиком. Для закуски лучше использовать сладкий салатный лук. Если такового не имеется, ошпарьте уже порезанный лук кипятком, чтобы убрать лишнюю горечь.

    Помоем и очистим молодую морковь от кожуры. Натрем ее на терке с мелким полотном.

    Яблоко (лучше использовать кисло-сладкое) помоем, очистим от кожуры и семян. Измельчим его на терке. Чтобы фрукты не потемнели, сбрызнем их лимонным соком.

  • Шаг 2: Подготавливаем рыбные консервы

    Откроем консервы. В этот раз я использовал сардины в масле. Подойдет консервированная скумбрия, горбуша, тунец или сайра. Главное, чтобы они были качественные. Сольем с рыбы маринад, удалим косточки. Затем переложим консервы в глубокую посуду и разомнем их вилкой до однородной консистенции.

  • Шаг 3: Смешиваем ингредиенты

    Высыплем в пиалу с рыбой измельченный лук.

    Добавим тертую морковь.

    Следом переложим в смесь тертое яблоко.

    Далее добавим для аромата мелко нарезанную свежую зелень. Отлично подойдет петрушка и укроп.

    Заправим закуску майонезом. Можно использовать соус домашнего приготовления или заменить его жирной сметаной. Приправим закуску черным перцем и по вкусу добавим соль.

    Тщательно перемешаем смесь, добиваясь однородной консистенции. Остудим готовое блюдо в холодильнике, так оно станет еще вкуснее.

  • Шаг 4: Подача

    Спелые помидоры порежем кружочками средней толщины. Выложим на каждый кружок помидора 1-2 чайных ложки закуски.

    Украсим все зеленью и будем подавать к столу.

    Приятного аппетита!

рецепты блюд, особенности приготовления, фото. Рулет из лаваша с рыбными консервами

Думали ли производители рыбных консервов, выпуская на свет уже готовую к употреблению продукцию, о том, что со временем из этого продукта можно будет приготовить множество вкусных блюд? Рецепты из рыбных консервов экономят максимум времени и средств, из них получаются замечательные первые блюда, чудесные закуски и салаты, потрясающие запеканки и пироги, нежные котлеты и паштеты.

По цене рыбные консервы вполне доступны каждому гражданину, а по качеству превосходят многие полуфабрикаты, поскольку не содержат сои и других вредных для организма добавок.

Самое главное, что прельщает в этих рецептах — простота и быстрота. Готовить каждый день рецепты из рыбных консервов не будешь, но в случае, когда на затейливый ужин времени нет или на пороге возникли внезапные дорогие гости, наши рецепты придутся как никогда кстати.

Омлет с сардинами и овощами

Ингредиенты:


1 банка сардин в масле,
5-6 яиц,
1 сладкий перец,
1 луковица,
зелёный лук, соль, перец, сливочное масло — по вкусу.

Приготовление:


Мелко нарежьте лук и обжарьте его на сливочном масле в течение 1-2 минут, затем добавьте нарезанный мелкими кубиками перец и жарьте ещё 5-7 минут. Из банки с сардинами слейте масло, рыбу разомните немного вилкой и выложите к овощам, добавьте туда же мелко нарезанный зелёный лук, перемешайте и прогрейте получившуюся массу 1-2 минуты под крышкой. Яйца взбейте с солью и залейте ими массу в сковороде, поперчите и готовьте 5-7 минут на небольшом огне под крышкой до загустения.

Ингредиенты:


1 большой тонкий лаваш,
1 банка рыбных консервов (сардина, сайра, тунец или горбуша),
1 плавленых сырка,
2 варёных яйца,
1 огурец,
1 пучок укропа,
2 ст.л. майонеза.

Приготовление:


Натрите яйца на мелкой тёрке. На такой же тёрке натрите плавленые сырки. Смешайте яйца с сыром и добавьте в получившуюся массу измельчённый чеснок и майонез. Перемешайте до однородной массы. Этой массой намажьте лаваш, отступая от края 4-5 см. Натрите на мелкой тёрке огурец и отожмите лишнюю воду. Затем распределите огуречную массу поверх слоя из яиц и сырков с зеленью. Рыбные консервы разомните вилкой, не сливая масло, и равномерно выложите их на огуречный слой. Подверните боковые части лаваша, затем сверните его в тугой рулет и заверните в пищевую плёнку. Готовый рулет лучше всего нарезать, не снимая плёнки.

Закуска из рыбных консервов

Ингредиенты:


1 банка рыбных консервов (шпроты или сардины),
250 г круглого риса,
3 яйца,
75 г панировочных сухарей,
75 г муки,
100 г твёрдого сыра,
50 г сливочного масла,
1 пучок зелёного лука,
соль — по вкусу.

Приготовление:


Вскипятите в кастрюле воду, подсолите её и всыпьте, не промывая, рис. Дайте воде ещё раз закипеть, затем уменьшите огонь до среднего и варите рис 10 минут. Сыр натрите на крупной тёрке, готовый рис переложите в миску, добавьте сливочное масло, половину натёртого сыра и 2 яйца, перемешайте до однородной массы и дайте остыть. Лук измельчите. Сардины или шпроты разомните вилкой, добавьте к ним лук и оставшийся сыр и перемешайте. Теперь возьмите порцию рисовой массы величиной с некрупное яйцо, разомните её в лепёшку, в центр выложите 1 ч.л. рыбной начинки и сформируйте шарик. В отдельные ёмкости распределите муку, взбитое яйцо и панировочные сухари. Обваляйте получившиеся шарики сначала в муке, затем в яйце и в панировочных сухарях и обжаривайте в раскалённом масле до образования золотистой корочки. Готовые шарики выложите на бумажные полотенца, чтобы впиталось лишнее масло.

Заливное из рыбных консервов

Ингредиенты:


1 банка сардин или шпротов,
2 бульонных кубика со вкусом курицы,
1 пакетик желатина,
1 л кипячёной воды,
1 варёное яйцо,
1 морковь,
зелень.

Приготовление:


Аккуратно разложите рыбу в стеклянные порционные салатники, украсьте нарезанным яйцом, морковью, зеленью. В кастрюлю влейте воду (½ стак. оставьте, чтобы растворить желатин), добавьте бульонные кубики, масло и сок из консервов, доведите до кипения и влейте замоченный желатин. Тщательно всё перемешайте и разлейте готовый бульон по салатникам с рыбой. Готовому блюду дайте время застыть.

Закусочный салат с рыбными консервами «Одуванчик»

Ингредиенты:


1 банка рыбных консервов в масле (сайра, сардина, скумбрия, сельдь),
4 варёных яйца,
250 г сухариков,
1 луковица,
майонез.

Приготовление:


Сухарики можно использовать покупные, а можно приготовить их дома. Возьмите белый батон, обрежьте корки и нарежьте кубиками 1,5 см. Обжарьте их на сухой сковороде или просто подсушите кубики в духовке. На плоское блюдо уложите салат слоями. Сначала на дне тарелке сделайте сеточку из майонеза, наверх уложите слой сухариков, сверху — снова сеточка из майонеза. Консервированную рыбу разомните вилкой вместе с маслом, добавьте к ней измельчённый лук и выложите следующим слоем, сверху которого снова сделайте сеточку из майонеза. Очистите яйца, отделите белки от желтков и по отдельности натрите на тёрке. Следующим слоем выложите белки и покройте майонезом. Салат украсьте желтками и зеленью.

Салат из печени трески с рисом

Ингредиенты:


1 банка печени трески,
180 г риса,
4 помидора черри,
200 г лука,
3 варёных яйца,
100 г консервированного горошка,
3 солёных огурца,
60 г листового салата,
зелень, соль, перец — по вкусу.

Приготовление:


Сварите промытый рис в подсоленной воде до готовности. Откиньте на дуршлаг и дайте остыть. Нарежьте овощи: лук — колечками, огурцы — ломтиками, салат — соломкой. Мелко нарежьте печень трески, добавьте к ней рис, зелёный горошек, овощи и нарезанные небольшими кусочками яйца. Заправьте салат оставшимся маслом от печени трески, посолите, поперчите, добавьте зелень и аккуратно перемешайте. Выложите готовый салат горкой на блюдо и украсьте его листьями салата, кусочками помидоров и яиц.

Уха из рыбных консервов с овощами

Ингредиенты:


1 банка тунца,
небольшой кочан цветной капусты,
4-5 зубчиков чеснока,
1 лук-порей,
1 желтый сладкий перец,
зелёный лук, зелень укропа,
растительное масло, соль, перец.

Приготовление:


Разберите на мелкие соцветия цветную капусту, выложите в подсоленную воду и варите 5-7 минут, затем отправьте на разогретую сковороду. Добавьте немного растительного масла, мелко нарезанный чеснок и обжаривайте в течение 10 минут. После чего выложите содержимое сковородки в кипящую воду, а на том же масле слегка обжарьте нарезанный кольцами лук-порей и мелко нарезанный зелёный лук и тоже выложите в кастрюлю. Сладкий перец нарежьте небольшими кубиками, добавьте в бульон, посолите, поперчите по вкусу и дайте ухе потомиться на маленьком огне 10-15 минут, после чего добавьте консервы, выключите плиту и дайте готовому блюду настояться под закрытой крышкой. Перед подачей к столу добавьте в уху измельчённый укроп.

Рассольник с рыбными консервами

Ингредиенты:


1 банка рыбных консервов с добавлением масла (сайра, лосось, кета или другие),
2 л воды,
1 морковь,
1 луковица,
2 ст.л. нарезанного корня сельдерея или петрушки,
2 картофелины,
2 ст.л. риса,
2 солёных огурца,
зелень, растительное масло, соль, перец, лавровый лист — по вкусу.

Приготовление:


Нарежьте ломтиками или соломкой солёные огурцы, выложите в глубокую сковороду, влейте ½ стак. воды, доведите до кипения и тушите 10-12 минут. Нарежьте лук и морковь и вместе с корнем сельдерея или петрушки обжарьте в масле. Рыбные консервы освободите от крупных костей, жидкость из банки сохраните, а рыбу нарежьте на небольшие куски или разделите вилкой. В кипящую воду положите нарезанный кубиками картофель и промытый рис и варите 10-12 минут. Затем добавьте тушёные огурцы, обжаренные овощи и варите 5-7 минут. После этого выложите в кастрюлю рыбные консервы вместе с жидкостью из банки, добавьте лавровый лист, нарезанную зелень, посолите и варите ещё 5-7 минут. При подаче к столу добавьте в тарелку с рассольником сметану и по желанию тонкий ломтик лимона.

Щи из рыбных консервов

Ингредиенты (на 3л кастрюлю):


2 банки скумбрии в масле,
300 г капусты,
2 морковки,
2 луковицы,
7-8 клубней картофеля,
4 ст.л. томатной пасты,
зелень, лавровый лист, растительное масло, соль — по вкусу.

Приготовление:


Нашинкуйте капусту, натрите на тёрке морковь, мелко нарежьте лук и обжарьте всё в течение 20 минут на растительном масле. В кастрюлю влейте воду, доведите до кипения и выложите в неё готовую поджарку, консервированную рыбу и картофель, нарезанный кубиками. Добавьте томатную пасту, лавровый лист, посолите по вкусу и варите до готовности картофеля 15-20 минут. К столу рыбные щи подавайте, украсив зеленью и добавив в каждую порцию 1 ст.л. сметаны.

Ингредиенты:


1 банка рыбных консервов в масле,
1 луковица,
1 морковь,
2 солёных огурца,
по 30 г маслин и оливок,
растительное масло, соль, чёрный и красный молотый перец — по вкусу.

Приготовление:


Нашинкуйте лук и морковь тонкой соломкой и обжарьте на растительном масле до мягкости. Огурцы также нашинкуйте соломкой и припустите в небольшом количестве воды до мягкости, затем добавьте лук и морковь, томатную пасту и тушите на слабом огне ещё 3-5 минут. После чего разведите кипятком до желаемой густоты супа (1-1,5 л), доведите до кипения, посолите и приправьте перцем по вкусу и варите 2-3 минуты. Консервированную рыбу нарежьте небольшими кусочками, очистите от косточек и опустите в суп, добавьте туда же нарезанные кружочками маслины и оливки и варите ещё 2-3 минуты. Перед подачей к столу в солянку можно добавить лимонный сок, нашинкованную зелень укропа или петрушки.

Запеканка из рыбных консервов

Ингредиенты:


2 банки рыбных консервов в томатном соусе,
500 г макарон,
4 ст.л. тёртого сыра,
2 ст.л. растопленного сливочного масла,
зелень — по вкусу.

Приготовление:


Сварите в подсоленной воде макароны до готовности, откиньте на дуршлаг и промойте горячей водой. Из рыбы удалите все косточки, тонко нарежьте рыбное филе и перемешайте с томатным соусом. Форму для выпечки смажьте маслом и уложите в неё первым слоем макароны, вторым — консервы, третьим — снова макароны. Присыпьте тёртым сыром, поставьте в разогретую духовку и запекайте до румяной корочки.

Пирог с рыбными консервами

Ингредиенты:


500 г слоёного дрожжевого теста,
2 банки сайры или сардин в масле,
5 картофелин,
2-3 яйца,
100 г твёрдого сыра,
соль, зелень — по вкусу.

Приготовление:


Очищенный от кожуры картофель нарежьте тонкими кружками и сварите в подсоленной кипящей воде в течение 3-5 минут. Затем слейте воду, картофель остудите. Рыбу переложите из банки в глубокую тарелку и разомните вилкой. Теперь приготовьте заливку для пирога. Для этого взбейте яйца со щепоткой соли, добавьте к ним натёртый на мелкой тёрке сыр и перемешайте. Слоёное тесто разморозьте при комнатной температуре, немного раскатайте скалкой и выложите в форму для выпечки, смазанную маслом, формируя бортики. На тесто равномерно выложите рыбные консервы, поверх выложите кружки картофеля в виде чешуи. Залейте пирог подготовленной яично-сырной заливкой и посыпьте свежей зеленью. Бортики теста загните к центру, поставьте пирог в разогретую до 180ºС духовку и выпекайте 40 минут до золотистого цвета.

Рыбный «торт» на вафельных коржах

Ингредиенты:


2 банки рыбных консервов в масле,
100 г майонеза,
1 пучок зелени петрушки и укропа.
Для сырного крема:
200 г тёртого сыра,
2 зубчика чеснока,
100 г майонеза.
Для украшения:
зелень петрушки,
редис,
ягоды клюквы.

Приготовление:


Вымойте и обсушите зелень, несколько веточек петрушки оставьте целыми, остальную зелень мелко нарежьте. Из банок с консервами слейте масло, выложите рыбу на тарелку и удалите кости. Филе разомните вилкой, добавьте немного зелени, майонеза и перемешайте. Отложите часть сыра для украшения, а к остальному сыру добавьте выдавленный через пресс чеснок, майонез и перемешайте. На плоское блюдо выложите вафельный корж, равномерно распределите по нему часть рыбной начинки, накройте вторым коржом, слегка прижмите и смажьте сырным кремом. Затем повторите слои. Посыпьте оставшимся тёртым сыром, украсьте зеленью, кружочками и «цветочками» из редиса и веточками петрушки.

Пицца с рыбными консервами

Ингредиенты:


300 г муки,
15 г дрожжей,
100 мл воды,
50 г маргарина,
1 яйцо,
3-4 помидора,
50 г сыра,
1 банка рыбных консервов,
1 зубчик чеснока,
базилик, соль — по вкусу.

Приготовление:


Смешайте муку с дрожжами, добавьте немного воды, посолите, замесите тесто и поставьте его в тёплое место на 1 час. После этого вбейте в него яйцо, добавьте маргарин и хорошо вымесите. Насыпьте на стол немного муки и скалкой раскатайте из теста блин толщиной 7-8 мм. По краю сформируйте небольшой бортик. Ошпарьте помидоры кипятком, аккуратно снимите кожицу и нарежьте ломтиками. Рыбу тщательно разомните вилкой, после чего смешайте с нарезанными помидорами, чесноком и базиликом до получения однородной массы. Получившуюся начинку выложите на тесто. Сыр натрите на тёрке и посыпьте им пиццу. Пиццу выложите на противень, смазанный маслом, поместите в духовку и выпекайте при температуре 180-200ºС 20-25 минут.

И это ещё не все рецепты из рыбных консервов! Ищите интересные рецепты на страницах нашего сайта и удивляйте родных и близких!

Лариса Шуфтайкина

Рыбные консервы почему-то часто воспринимают как еду для походов или перекуса на даче. А между тем часто именно консервы являются для людей, живущих вдали от моря, возможностью поесть морской или океанической рыбы нормального качества. Ведь свежую рыбу в наших супермаркетах еще попробуй найди, а на замороженную часто без слёз не взглянешь…
Многие производители сейчас изготавливают рыбные консервы прямо на месте вылова. Современные корабли-фабрики, которые принимают улов с траулеров, оснащены необходимым оборудованием для производства готовых к употреблению продуктов. Таким образом рыба, не подвергшаяся заморозке и переработанная в месте добычи, сохраняет свою питательную ценность и вкус.

Посмотрите подборку рецептов от «Супер шеф» и убедитесь сами, что консервы из рыбы — прекрасная основа для блюд не только повседневных, но и праздничных.
Рецепты с рыбными консервами

Пирог из рыбных консервов

Простой и быстрый пирог на ужин можно приготовить и в духовке, и в мультиварке (1 час в режиме «Выпечка»).

Ингредиенты

500 мл сметаны (можно кефира)
1 банка сардин в собственном соку
3 яйца
1 вареная картофелина
1 луковица
6 ст. л. муки
0,5 ч. л. соды
1 щеп. соли
Приготовление

Яйца взбейте венчиком, добавьте соль, соду. Смешайте взбитые яйца со сметаной. Непрерывно помешивая массу, подсыпьте муку. Перемешайте. Тесто должно получиться достаточно густым, но не вязким. Если тесто вышло слишком жидким, добавьте еще муки.
Картофелину очистите от кожицы и натрите на терке. Лук мелко нарежьте. Вылейте из рыбных консервов жидкость, крупные кости удалите, мякоть разомните вилкой.
Глубокую форму смажьте подсолнечным маслом. Вылейте половину теста, сверху выложите тертый картофель, затем лук, а потом рыбу. Залейте оставшейся половиной теста.
Выпекайте 40 минут при температуре 180 градусов. Готовность проверьте зубочисткой.
Котлеты из рыбных консервов

Вкусные и нежные котлетки. Быстро готовятся, к тому же их получается так много!

Ингредиенты

1 банка сардин или сайры
1 стак. отваренного риса
1–2 вареные картофелины
1 луковица
соль, перец по вкусу
укроп по вкусу
панировочные сухари
подсолнечное масло для жарки
Приготовление

Рыбные консервы выложите в миску, не сливая жидкость, разомните вилкой. Картофель натрите на мелкой терке.
Лук мелко нарежьте, обжарьте в небольшом количестве подсолнечного масла. Зелень измельчите.
Смешайте с рыбой рис, тертый картофель, поджаренный лук, измельченный укроп. Посолите, поперчите по вкусу и тщательно перемешайте массу.
Смоченными в воде руками сформируйте котлетки, обваляйте в панировочных сухарях и обжарьте с двух сторон до золотистой корочки, затем накройте крышкой и потомите еще минут 5 до готовности.
Суп с рыбными консервами

Суп получается достаточно легким. Приготовить его можно из какой угодно рыбы, консервированной в собственном соку (сайры, сардины, тунца, лосося, горбуши), с каждой из них вкус блюда будет звучать по-новому.

Ингредиенты

1 банка рыбных консервов
2,5–3 л воды
1 большая луковица
1 большая морковь
4 картофелины
3 ст. л. подсолнечного масла
соль, перец по вкусу
2 лавровых листа
Приготовление

Очищенный картофель нарежьте кубиками, отправьте в кастрюлю с кипящей водой. Варите 20 минут.
Лук и морковь спассеруйте на подсолнечном масле. Добавьте в кастрюлю с картофелем, варите при умеренном кипении 5 минут.
Консервированную рыбу слегка раздавите вилкой, сильно при этом не измельчая. Рыбу вместе с соком из банки добавьте в суп. Туда же отправьте лавровые листочки, перец, посолите в меру. Подержите суп на огне еще минут 5. Подавайте, украсив зеленью.
Салат с рыбными консервами и свежими овощами

В противовес культовой «Мимозе», сытной и щедро сдобренной майонезом, представляем салат со свежими овощами и легкой заправкой на основе оливкового масла.

Ингредиенты

1 банка рыбных консервов (тунец, сайра)
1 помидор
1 свежий огурец
листья салата
1 зеленое яблоко
1 болгарский перец
2 ст. л. оливкового масла
1 ч. л. горчицы
1 ч. л. лимонного сока
соль по вкусу
прованские травы по вкусу
Приготовление

Жидкость с консервов слейте, рыбу разделите на кусочки. Листья салата вымойте, обсушите, порвите руками на произвольные кусочки, выложите на блюдо.
Огурец, яблоко, болгарский перец нарежьте тонкой соломкой. Помидор нарежьте дольками. Овощи и рыбу выложите на листья салата.
Приготовьте заправку, смешав оливковое масло, лимонный сок, горчицу, соль и прованские травы. Полейте салат заправкой и перемешайте салатными щипцами (за неимением можно использовать две вилки).
Рулет из лаваша с рыбными консервами

Закуски из лаваша, которые готовятся на скорую руку, давно всеми любимы. Есть вариант умопомрачительной начинки для лаваша из рыбных консервов: дешево и вкусно!

Ингредиенты

3 листа лаваша
3 вареных яйца
4 зуб. чеснока
1 банка рыбных консервов
зелень по вкусу
200 г твердого сыра
200 г майонеза
Приготовление

Яйца измельчите (нарежьте или натрите). Сыр также натрите, зелень измельчите. Жидкость с консервов слейте, а рыбу разомните вилкой.
Смешайте майонез с пропущенным через пресс чесноком, добавьте измельченную зелень.
Лист лаваша разложите на рабочей поверхности, смажьте третьей частью майонеза, посыпьте сыром. Покройте сыр вторым листом лаваша, смажьте его половиной оставшегося майонеза.
Выложите рыбные консервы, накройте третьим листом лаваша. Смажьте его поверхность оставшимся майонезом, посыпьте яйцами. Сверните плотный рулет, обмотайте его потом пищевой пленкой. Поместите рулет для пропитки в холодильник минимум на час, затем подавайте, нарезав порционными кусочками.
Теперь можно с уверенностью утверждать, что из рыбных консервов можно приготовить блюда ничуть не хуже, чем из свежей рыбы. А какие блюда с использованием этого полуфабриката знаете вы? Ждем рецептов в комментариях!

Рыбные консервы есть в каждом магазине. Этот доступный продукт всегда выручал в сложные времена. Сегодня тоже не стоит списывать рецепты из консервов со счетов, попробуйте разнообразить меню с их помощью.

Если в вашем кулинарном блокноте есть только салаты с консервированной рыбой, возьмите на вооружение эти простые рецепты с рыбной консервой. Возможно, вы удивитесь, но из хорошо знакомого доступного и недорого ингредиента можно приготовить вкуснейшие наваристые супы, борщи, пироги и даже настоящие рыбные котлеты! О том, что рыба в консервированном виде вредна, забудьте! В таком виде она даже более полезна, чем соленая или неправильно замороженная. Это доказано.

Сытный пирог из консервированной рыбы в мультиварке

Этот красивый и сытный пирог вкусный как в горячем, так и в холодном виде. Его можно взять с собой на пикник или даже подать гостям. Проще всего выпекать рыбный пирог из консервов в мультиварке, но можно воспользоваться и духовкой.

Тесто по консистенции напоминает густую сметану, поэтому пачкать руки и месить не придется. Рыбу лучше брать в собственном соку или в масле, но можно использовать и консервы в томатной заливке.

Для приготовления необходимо купить:

  • стакан кефира;
  • 2 яйца;
  • банку (или две, если баночка маленькая или рыбы в ней мало) сайры, скумбрии или другой рыбы;
  • 2 стакана муки;
  • 3 ст. ложки растительного масла или маргарина;
  • 1 сырую картофелину;
  • соду, соль, уксус.
  1. Соедините с помощью миксера или венчика стакан кефира и два яйца.
  2. Постепенно всыпайте в кефирную смесь просеянную муку, все время помешивая. Муки нужно 1,5-2 стакана, точное количество зависит от густоты кефира. Ориентироваться нужно на густоту, масса по консистенции должна напоминать тесто на оладьи.
  3. Размешайте, добавьте три соловых ложки растопленного маргарина или растительного масла.
  4. Влейте пол чайной ложки соды, гашеной чайной ложкой уксуса.
  5. Вылейте на дно чаши мультиварки, смазанной растительным маслом или маргарином, примерно треть половины полученного теста.
  6. Аккуратно разложите сверху тоненькие кружочки сырого картофеля, стараясь оставить пустое место по окружности.
  7. Выложите поверх картофеля рыбу и мелко измельченный репчатый лук. По желанию можно покрошить сюда же вареное яйцо.
  8. Залейте начинку оставшимся тестом и включите на режим выпечки.
  9. Как правило, достаточно одного цикла выпечки, но можно немного продлить время – проверьте готовность теста спичкой. Чтобы верхушка был красивой, можно за 5 минут до окончания выпекания посыпать верх пирога сыром, но не много, а лишь слегка, чтобы в итоге получились редкие сырные пятнышки.
  10. Такой же пирог за неимением мультварки можно приготовить в духовке! Для большой семьи лучше сразу готовить двойную порцию.

Экономичные рыбные котлетки за пять минут

Очень вкусные и простые в приготовлении котлеты из рыбных консервов готовятся буквально за 5 минут. Их можно «сообразить» на завтрак, быстрый ужин или приготовить в дорогу. В холодном виде котлетки еще вкуснее, а при желании их даже можно заморозить. Для этого рецепта лучше взять рыбу в натуральной заливке или масле.

  1. Откройте банку и достаньте из нее кусочки рыбы, аккуратно разомните содержимое вилкой.
  2. Добавьте в эту же посуду мелко измельченную луковицу или зеленый лук. Солить необязательно, но специи лишними не будут.
  3. Вбейте два свежих куриных яйца, размешайте.
  4. Насыпьте четыре столовых ложки манной крупы и вылейте сок или масло из банки.
  5. Хорошо размешайте и оцените густоту массы. Если получилось слишком жидко – добавьте еще манки. Не нужно делать очень густую массу, достаточно получить такую, чтобы можно было выкладывать котлетки на сковороду ложкой, а комочки при этом не растекались. Но если вы хотите приготовить больше котлет, не жалейте крупу – в этом случае можно будет замешивать котлетки мокрыми руками.
  6. Обжаривайте котлеты из рыбных консервов в растительном масле до румяной корочки с двух трон. Подавайте их с картофельным пюре, или свежими овощами.

Если дома завалялась отварная картофелина или вареное яйцо – попробуйте включить их в рецепт, получится новое блюдо!

Ароматный рыбный супчик

Обязательно сохраните этот рецепт супа из рыбных консервов, если хотите . Для его приготовления вы потратите меньше, чем на полпорции суши. Консервы могут быть любыми – в томатном соусе, натуральной или масляной заливке. Также для приготовления сгодятся любые овощи, в том числе те, которые вы по нашим рецептам.

Как приготовить рыбный суп из консервов:

  1. Поставьте кипятиться воду (на банку рыбы берите не более двух литров), а тем временем очистите и нарежьте небольшими брусочками 2–3 картофелины, маленькую морковь, одну небольшую луковицу, измельчите болгарский перец, зелень.
  2. В кипящую воду положите картофель, морковь и лук, немного посолите, бросьте лавровый лист.
  3. Для сытности в суп рекомендуется добавить манную крупу – она быстро варится и чем-то напоминает рыбные икринки.
  4. Выложите в кастрюлю рыбу вместе с заливкой. Дайте закипеть и сделайте минимальный огонь, поддерживающий кипение.
  5. Как только картофель будет готов, приправьте суп из рыбных консервов специями, недостающей солью и свежей зеленью. Выключите плиту, дайте немного настояться и разливайте по тарелкам.

Важно, что во время приготовления супа задействована только одна посуда и только одна конфорка, поэтому его можно готовить в походных условиях на отдыхе или на работе, если есть маленькая плита. Рецепт сырого супа с лососем ищите .

Наваристый борщ с килькой

Из кильки можно приготовить очень вкусный наваристый борщ – в горячем виде это блюдо особенно хорошо отведать зимой, а летом его можно употреблять прямо из холодильника.

  1. На растительном масле обжарьте лук и морковь, добавьте немного томатной пасты или свежий помидор.
  2. Свеклу лучше обжарить в отдельной сковороде с добавлением щепотки сахара.
  3. В кипящую воду положите нарезанный кубиками сырой картофель.
  4. Тем временем нашинкуйте капусту и отправьте ее в кастрюлю.
  5. Добавьте баночку фасоли в томате или в натуральной заливке. Можно также заранее отварить фасоль самостоятельно.
  6. Когда овощи будут почти готовы, отправляйте к ним кильку в томатном соусе и поджарку.

Готовность определяется готовностью картофеля – как только он станет мягким – выключайте плиту. В конец приправьте свежей или сушеной зеленью. Еще быстрее получится сварить борщ из приготовленного заранее .

Рулет с рыбой из банки

Тонкий лаваш идеально сочетается с рыбным вкусом – такую закуску можно приготовить не только к семейному ужину, но и к праздничному застолью.

  1. Разложите на столе один лист тонкого лаваша смажьте его майонезом и посыпьте тертым сыром (подойдет даже оплавленный).
  2. Сверху уложите второй лист и тоже смажьте майонезом.
  3. Теперь на одну треть лаваша выложите кусочки рыбы – сильно ее измельчать не нужно, просто разделите на небольшие фрагменты. Добавьте немного сухой или свежей зелени.
  4. Остальную часть листа посыпьте тертым яйцом и зеленым луком.
  5. Аккуратно сверите лаваш с рыбными консервами в рулет, заверните в пленку и оставьте хотя бы на час в холодильнике для пропитки.

К копилке этих рецептов из консервов можно отнести и , о приготовлении которой мы уже рассказывали. Также на основе консервов не составит труда приготовить очень много салатов, а также использовать их в качестве основы для бутербродов. Не бойтесь экспериментировать и пробовать новое!

Рыбные консервы
почему-то часто воспринимают как еду для походов или перекуса на даче. А между тем часто именно консервы являются для людей, живущих вдали от моря, возможностью поесть морской или океанической рыбы нормального качества. Ведь свежую рыбу в наших супермаркетах еще попробуй найди, а на замороженную часто без слёз не взглянешь…

Многие производители сейчас изготавливают рыбные консервы
прямо на месте вылова. Современные корабли-фабрики, которые принимают улов с траулеров, оснащены необходимым оборудованием для производства готовых к употреблению продуктов. Таким образом рыба, не подвергшаяся заморозке и переработанная в месте добычи, сохраняет свою питательную ценность и вкус.

Посмотрите подборку рецептов от «Со Вкусом»
и убедитесь сами, что консервы из рыбы
— прекрасная основа для блюд не только повседневных, но и праздничных.

Рецепты с рыбными консервами

Пирог из рыбных консервов

Простой и быстрый пирог на ужин можно приготовить и в духовке, и в мультиварке (1 час в режиме «Выпечка»).

Ингредиенты

  • 500 мл сметаны (можно кефира)
  • 1 банка сардин в собственном соку
  • 3 яйца
  • 1 вареная картофелина
  • 1 луковица
  • 6 ст. л. муки
  • 0,5 ч. л. соды
  • 1 щеп. соли

Приготовление

  1. Яйца взбейте венчиком, добавьте соль, соду. Смешайте взбитые яйца со сметаной. Непрерывно помешивая массу, подсыпьте муку. Перемешайте. Тесто должно получиться достаточно густым, но не вязким. Если тесто вышло слишком жидким, добавьте еще муки.
  2. Картофелину очистите от кожицы и натрите на терке. Лук мелко нарежьте. Вылейте из рыбных консервов жидкость, крупные кости удалите, мякоть разомните вилкой.
  3. Глубокую форму смажьте подсолнечным маслом. Вылейте половину теста, сверху выложите тертый картофель, затем лук, а потом рыбу. Залейте оставшейся половиной теста.
  4. Выпекайте 40 минут при температуре 180 градусов. Готовность проверьте зубочисткой.

Котлеты из рыбных консервов

Вкусные и нежные котлетки. Быстро готовятся, к тому же их получается так много!

Ингредиенты

  • 1 банка сардин или сайры
  • 1 стак. отваренного риса
  • 1–2 вареные картофелины
  • 1 луковица
  • соль, перец по вкусу
  • укроп по вкусу
  • панировочные сухари
  • подсолнечное масло для жарки

Приготовление

  1. Рыбные консервы выложите в миску, не сливая жидкость, разомните вилкой. Картофель натрите на мелкой терке.
  2. Лук мелко нарежьте, обжарьте в небольшом количестве подсолнечного масла. Зелень измельчите.
  3. Смешайте с рыбой рис, тертый картофель, поджаренный лук, измельченный укроп. Посолите, поперчите по вкусу и тщательно перемешайте массу.
  4. Смоченными в воде руками сформируйте котлетки, обваляйте в панировочных сухарях и обжарьте с двух сторон до золотистой корочки, затем накройте крышкой и потомите еще минут 5 до готовности.

Суп с рыбными консервами

Суп получается достаточно легким. Приготовить его можно из какой угодно рыбы, консервированной в собственном соку (сайры, сардины, тунца, лосося, горбуши), с каждой из них вкус блюда будет звучать по-новому.

Ингредиенты

  • 1 банка рыбных консервов
  • 2,5–3 л воды
  • 1 большая луковица
  • 1 большая морковь
  • 4 картофелины
  • 3 ст. л. подсолнечного масла
  • соль, перец по вкусу
  • 2 лавровых листа

Приготовление

  1. Очищенный картофель нарежьте кубиками, отправьте в кастрюлю с кипящей водой. Варите 20 минут.
  2. Лук и морковь спассеруйте на подсолнечном масле. Добавьте в кастрюлю с картофелем, варите при умеренном кипении 5 минут.
  3. Консервированную рыбу слегка раздавите вилкой, сильно при этом не измельчая. Рыбу вместе с соком из банки добавьте в суп. Туда же отправьте лавровые листочки, перец, посолите в меру. Подержите суп на огне еще минут 5. Подавайте, украсив зеленью.

Салат с рыбными консервами и свежими овощами

В противовес культовой «Мимозе», сытной и щедро сдобренной майонезом, представляем салат со свежими овощами и легкой заправкой на основе оливкового масла.

Ингредиенты

  • 1 банка рыбных консервов (тунец, сайра)
  • 1 помидор
  • 1 свежий огурец
  • листья салата
  • 1 зеленое яблоко
  • 1 болгарский перец
  • 2 ст. л. оливкового масла
  • 1 ч. л. горчицы
  • 1 ч. л. лимонного сока
  • соль по вкусу
  • прованские травы по вкусу

Приготовление

  1. Жидкость с консервов слейте, рыбу разделите на кусочки. Листья салата вымойте, обсушите, порвите руками на произвольные кусочки, выложите на блюдо.
  2. Огурец, яблоко, болгарский перец нарежьте тонкой соломкой. Помидор нарежьте дольками. Овощи и рыбу выложите на листья салата.
  3. Приготовьте заправку, смешав оливковое масло, лимонный сок, горчицу, соль и прованские травы. Полейте салат заправкой и перемешайте салатными щипцами (за неимением можно использовать две вилки).

Рулет из лаваша с рыбными консервами

Закуски из лаваша, которые готовятся на скорую руку, давно всеми любимы. Есть вариант умопомрачительной начинки для лаваша из рыбных консервов: дешево и вкусно!

Ингредиенты

  • 3 листа лаваша
  • 3 вареных яйца
  • 4 зуб. чеснока
  • 1 банка рыбных консервов
  • зелень по вкусу
  • 200 г твердого сыра
  • 200 г майонеза

Приготовление

  1. Яйца измельчите (нарежьте или натрите). Сыр также натрите, зелень измельчите. Жидкость с консервов слейте, а рыбу разомните вилкой.
  2. Смешайте майонез с пропущенным через пресс чесноком, добавьте измельченную зелень.
  3. Лист лаваша разложите на рабочей поверхности, смажьте третьей частью майонеза, посыпьте сыром. Покройте сыр вторым листом лаваша, смажьте его половиной оставшегося майонеза.
  4. Выложите рыбные консервы, накройте третьим листом лаваша. Смажьте его поверхность оставшимся майонезом, посыпьте яйцами. Сверните плотный рулет, обмотайте его потом пищевой пленкой. Поместите рулет для пропитки в холодильник минимум на час, затем подавайте, нарезав порционными кусочками.

Теперь можно с уверенностью утверждать, что из рыбных консервов можно приготовить блюда ничуть не хуже, чем из свежей рыбы. А какие блюда с использованием этого полуфабриката знаете вы? Ждем рецептов в комментариях!

Рыбные консервы почему-то часто воспринимают как еду для походов или перекуса на даче. А между тем часто именно консервы являются для людей, живущих вдали от моря, возможностью поесть морской или океанической рыбы нормального качества.
Ведь свежую рыбу в наших супермаркетах еще попробуй найди, а на замороженную часто без слёз не взглянешь…
Многие производители сейчас изготавливают рыбные консервы прямо на месте вылова. Современные корабли-фабрики, которые принимают улов с траулеров, оснащены необходимым оборудованием для производства готовых к употреблению продуктов. Таким образом рыба, не подвергшаяся заморозке и переработанная в месте добычи, сохраняет свою питательную ценность и вкус.

Посмотрите подборку рецептов и убедитесь сами, что консервы из рыбы — прекрасная основа для блюд не только повседневных, но и праздничных.

Пирог из рыбных консервов

Простой и быстрый пирог на ужин можно приготовить и в духовке, и в мультиварке (1 час в режиме «Выпечка»).

Ингредиенты
500 мл сметаны (можно кефира)
1 банка сардин в собственном соку
3 яйца
1 вареная картофелина
1 луковица
6 ст. л. муки
0,5 ч. л. соды
1 щеп. соли
Яйца взбейте венчиком, добавьте соль, соду. Смешайте взбитые яйца со сметаной. Непрерывно помешивая массу, подсыпьте муку. Перемешайте. Тесто должно получиться достаточно густым, но не вязким. Если тесто вышло слишком жидким, добавьте еще муки.Картофелину очистите от кожицы и натрите на терке. Лук мелко нарежьте. Вылейте из рыбных консервов жидкость, крупные кости удалите, мякоть разомните вилкой.Глубокую форму смажьте подсолнечным маслом. Вылейте половину теста, сверху выложите тертый картофель, затем лук, а потом рыбу. Залейте оставшейся половиной теста.Выпекайте 40 минут при температуре 180 градусов. Готовность проверьте зубочисткой.

Котлеты из рыбных консервов

Вкусные и нежные котлетки. Быстро готовятся, к тому же их получается так много!

Ингредиенты
1 банка сардин или сайры
1 стак. отваренного риса
1–2 вареные картофелины
1 луковица
соль, перец по вкусу
укроп по вкусу
панировочные сухари
подсолнечное масло для жарки
Рыбные консервы выложите в миску, не сливая жидкость, разомните вилкой. Картофель натрите на мелкой терке.Лук мелко нарежьте, обжарьте в небольшом количестве подсолнечного масла. Зелень измельчите.Смешайте с рыбой рис, тертый картофель, поджаренный лук, измельченный укроп. Посолите, поперчите по вкусу и тщательно перемешайте массу.Смоченными в воде руками сформируйте котлетки, обваляйте в панировочных сухарях и обжарьте с двух сторон до золотистой корочки, затем накройте крышкой и потомите еще минут 5 до готовности.

Суп с рыбными консервами

Суп получается достаточно легким. Приготовить его можно из какой угодно рыбы, консервированной в собственном соку (сайры, сардины, тунца, лосося, горбуши), с каждой из них вкус блюда будет звучать по-новому.

Ингредиенты
1 банка рыбных консервов
2,5–3 л воды
1 большая луковица
1 большая морковь
4 картофелины
3 ст. л. подсолнечного масла
соль, перец по вкусу
2 лавровых листа
Очищенный картофель нарежьте кубиками, отправьте в кастрюлю с кипящей водой. Варите 20 минут.Лук и морковь спассеруйте на подсолнечном масле. Добавьте в кастрюлю с картофелем, варите при умеренном кипении 5 минут.Консервированную рыбу слегка раздавите вилкой, сильно при этом не измельчая. Рыбу вместе с соком из банки добавьте в суп. Туда же отправьте лавровые листочки, перец, посолите в меру. Подержите суп на огне еще минут 5. Подавайте, украсив зеленью.

Салат с рыбными консервами и свежими овощами

В противовес культовой «Мимозе», сытной и щедро сдобренной майонезом, представляем салат со свежими овощами и легкой заправкой на основе оливкового масла.

Ингредиенты
1 банка рыбных консервов (тунец, сайра)
1 помидор
1 свежий огурецлистья салата
1 зеленое яблоко
1 болгарский перец
2 ст. л. оливкового масла
1 ч. л. горчицы
1 ч. л. лимонного сока
соль по вкусу
прованские травы по вкусу
Жидкость с консервов слейте, рыбу разделите на кусочки. Листья салата вымойте, обсушите, порвите руками на произвольные кусочки, выложите на блюдо.Огурец, яблоко, болгарский перец нарежьте тонкой соломкой. Помидор нарежьте дольками. Овощи и рыбу выложите на листья салата.Приготовьте заправку, смешав оливковое масло, лимонный сок, горчицу, соль и прованские травы. Полейте салат заправкой и перемешайте салатными щипцами (за неимением можно использовать две вилки).

Рулет из лаваша с рыбными консервами

Закуски из лаваша, которые готовятся на скорую руку, давно всеми любимы. Есть вариант умопомрачительной начинки для лаваша из рыбных консервов: дешево и вкусно!

Ингредиенты
3 листа лаваша
3 вареных яйца
4 зуб. чеснока
1 банка рыбных консервов
зелень по вкусу
200 г твердого сыра
200 г майонеза
Яйца измельчите (нарежьте или натрите). Сыр также натрите, зелень измельчите. Жидкость с консервов слейте, а рыбу разомните вилкой.Смешайте майонез с пропущенным через пресс чесноком, добавьте измельченную зелень.Лист лаваша разложите на рабочей поверхности, смажьте третьей частью майонеза, посыпьте сыром. Покройте сыр вторым листом лаваша, смажьте его половиной оставшегося майонеза.Выложите рыбные консервы, накройте третьим листом лаваша. Смажьте его поверхность оставшимся майонезом, посыпьте яйцами. Сверните плотный рулет, обмотайте его потом пищевой пленкой. Поместите рулет для пропитки в холодильник минимум на час, затем подавайте, нарезав порционными кусочками.Теперь можно с уверенностью утверждать, что из рыбных консервов можно приготовить блюда ничуть не хуже, чем из свежей рыбы.

пошаговые рецепты с фото с мясными консервами

Блюда итальянской кухни

Блюда итальянской кухни считаются самыми вкусными и питательными, поэтому любимы во всем мире. Предлагаем вкусные рецепты итальянской кухни, блюда по которым готовятся в несколько раз быстрее с тушеным мясом от Арго.

Смотреть все рецепты

Видео-рецепты

Видео рецепты популярны своей наглядностью, поэтому мы собрали для Вас домашние видео рецепты с нашими вкусными консервами. Вы можете в динамике проследить за каждым этапом рецепта приготовления блюд. Угощения готовятся по рецептам с тушенкой и консервами от Арго!

Смотреть все рецепты

Рецепты SUN MIX

Совершите кулинарное путешествие по странам мира с рецептами Sun Mix. Рецептуру для консервированных блюд Sun Mix разработали шеф-повара. Все рецепты пошаговые и каждый этап приготовления сопровождается фото и подробным описанием.

Смотреть все рецепты

Рецепты из баранины тушеной

Рецепты с тушеной бараниной — это интересное приготовление блюд из баранины от шеф-поваров. Угощения по рецептам с тушенкой из баранины представляют кухни разных народов мира.

Смотреть все рецепты

Рецепты из ветчины

Рецепты с ветчиной, представленные тут, разработаны именитыми шеф-поварами. Угощения с консервированной ветчиной по этим пошаговым рецептам с фото получатся необычные и очень вкусные!

Смотреть все рецепты

Рецепты из говядины тушеной

Ниже собраны рецепты блюд из говядины с пошаговым приготовлением и фото. Рецепты с тушенкой из говядины готовятся быстро, а число блюд выходит за рамки традиционных представлений!

Смотреть все рецепты

Рецепты из конины тушеной

Рецепты из конины тушеной – редкие в России, поскольку приобрести мясо достаточно трудно. Но рецепты с тушенкой из конины Войсковой Спецрезерв сделали угощения доступными каждому.

Смотреть все рецепты

Рецепты из курицы тушеной

Рецепты из тушеной курицы – это нежная филейная часть куриного мяса в сочетании с десятками ингредиентов. Здесь собраны ресторанные и домашние рецепты с тушенкой из курицы с фото.

Смотреть все рецепты

Рецепты из оленины тушеной

Рецепты из оленины тушеной нравятся гурманам. Редкий вид диетического мяса открывает блюда северной кухни. Оцените и Вы блюда по рецептам с тушенкой из оленины от шеф-поваров.

Смотреть все рецепты

Рецепты из свинины тушеной

Здесь Вы найдете рецепты приготовления блюд из тушеной свинины и не только. Рецепты с тушенкой из свинины готовятся быстро по пошаговым рецептам шеф-поваров с фото.

Смотреть все рецепты

Рецепты с паштетами

Рецепты с паштетами Арго – необычные идеи от шеф-поваров, доказывающие, что приготовить из паштета можно настоящие ресторанные блюда. Получается оригинально и очень вкусно!

Смотреть все рецепты

Блюда из консервированной. Блюда из рыбных консервов — лучшие рецепты

Рыбные консервы почему-то часто воспринимают как еду для походов или перекуса на даче. А между тем часто именно консервы являются для людей, живущих вдали от моря, возможностью поесть морской или океанической рыбы нормального качества. Ведь свежую рыбу в наших супермаркетах еще попробуй найди, а на замороженную часто без слёз не взглянешь…
Многие производители сейчас изготавливают рыбные консервы прямо на месте вылова. Современные корабли-фабрики, которые принимают улов с траулеров, оснащены необходимым оборудованием для производства готовых к употреблению продуктов. Таким образом рыба, не подвергшаяся заморозке и переработанная в месте добычи, сохраняет свою питательную ценность и вкус.

Посмотрите подборку рецептов от «Супер шеф» и убедитесь сами, что консервы из рыбы — прекрасная основа для блюд не только повседневных, но и праздничных.
Рецепты с рыбными консервами

Пирог из рыбных консервов

Простой и быстрый пирог на ужин можно приготовить и в духовке, и в мультиварке (1 час в режиме «Выпечка»).

Ингредиенты

500 мл сметаны (можно кефира)
1 банка сардин в собственном соку
3 яйца
1 вареная картофелина
1 луковица
6 ст. л. муки
0,5 ч. л. соды
1 щеп. соли
Приготовление

Яйца взбейте венчиком, добавьте соль, соду. Смешайте взбитые яйца со сметаной. Непрерывно помешивая массу, подсыпьте муку. Перемешайте. Тесто должно получиться достаточно густым, но не вязким. Если тесто вышло слишком жидким, добавьте еще муки.
Картофелину очистите от кожицы и натрите на терке. Лук мелко нарежьте. Вылейте из рыбных консервов жидкость, крупные кости удалите, мякоть разомните вилкой.
Глубокую форму смажьте подсолнечным маслом. Вылейте половину теста, сверху выложите тертый картофель, затем лук, а потом рыбу. Залейте оставшейся половиной теста.
Выпекайте 40 минут при температуре 180 градусов. Готовность проверьте зубочисткой.
Котлеты из рыбных консервов

Вкусные и нежные котлетки. Быстро готовятся, к тому же их получается так много!

Ингредиенты

1 банка сардин или сайры
1 стак. отваренного риса
1–2 вареные картофелины
1 луковица
соль, перец по вкусу
укроп по вкусу
панировочные сухари
подсолнечное масло для жарки
Приготовление

Рыбные консервы выложите в миску, не сливая жидкость, разомните вилкой. Картофель натрите на мелкой терке.
Лук мелко нарежьте, обжарьте в небольшом количестве подсолнечного масла. Зелень измельчите.
Смешайте с рыбой рис, тертый картофель, поджаренный лук, измельченный укроп. Посолите, поперчите по вкусу и тщательно перемешайте массу.
Смоченными в воде руками сформируйте котлетки, обваляйте в панировочных сухарях и обжарьте с двух сторон до золотистой корочки, затем накройте крышкой и потомите еще минут 5 до готовности.
Суп с рыбными консервами

Суп получается достаточно легким. Приготовить его можно из какой угодно рыбы, консервированной в собственном соку (сайры, сардины, тунца, лосося, горбуши), с каждой из них вкус блюда будет звучать по-новому.

Ингредиенты

1 банка рыбных консервов
2,5–3 л воды
1 большая луковица
1 большая морковь
4 картофелины
3 ст. л. подсолнечного масла
соль, перец по вкусу
2 лавровых листа
Приготовление

Очищенный картофель нарежьте кубиками, отправьте в кастрюлю с кипящей водой. Варите 20 минут.
Лук и морковь спассеруйте на подсолнечном масле. Добавьте в кастрюлю с картофелем, варите при умеренном кипении 5 минут.
Консервированную рыбу слегка раздавите вилкой, сильно при этом не измельчая. Рыбу вместе с соком из банки добавьте в суп. Туда же отправьте лавровые листочки, перец, посолите в меру. Подержите суп на огне еще минут 5. Подавайте, украсив зеленью.
Салат с рыбными консервами и свежими овощами

В противовес культовой «Мимозе», сытной и щедро сдобренной майонезом, представляем салат со свежими овощами и легкой заправкой на основе оливкового масла.

Ингредиенты

1 банка рыбных консервов (тунец, сайра)
1 помидор
1 свежий огурец
листья салата
1 зеленое яблоко
1 болгарский перец
2 ст. л. оливкового масла
1 ч. л. горчицы
1 ч. л. лимонного сока
соль по вкусу
прованские травы по вкусу
Приготовление

Жидкость с консервов слейте, рыбу разделите на кусочки. Листья салата вымойте, обсушите, порвите руками на произвольные кусочки, выложите на блюдо.
Огурец, яблоко, болгарский перец нарежьте тонкой соломкой. Помидор нарежьте дольками. Овощи и рыбу выложите на листья салата.
Приготовьте заправку, смешав оливковое масло, лимонный сок, горчицу, соль и прованские травы. Полейте салат заправкой и перемешайте салатными щипцами (за неимением можно использовать две вилки).
Рулет из лаваша с рыбными консервами

Закуски из лаваша, которые готовятся на скорую руку, давно всеми любимы. Есть вариант умопомрачительной начинки для лаваша из рыбных консервов: дешево и вкусно!

Ингредиенты

3 листа лаваша
3 вареных яйца
4 зуб. чеснока
1 банка рыбных консервов
зелень по вкусу
200 г твердого сыра
200 г майонеза
Приготовление

Яйца измельчите (нарежьте или натрите). Сыр также натрите, зелень измельчите. Жидкость с консервов слейте, а рыбу разомните вилкой.
Смешайте майонез с пропущенным через пресс чесноком, добавьте измельченную зелень.
Лист лаваша разложите на рабочей поверхности, смажьте третьей частью майонеза, посыпьте сыром. Покройте сыр вторым листом лаваша, смажьте его половиной оставшегося майонеза.
Выложите рыбные консервы, накройте третьим листом лаваша. Смажьте его поверхность оставшимся майонезом, посыпьте яйцами. Сверните плотный рулет, обмотайте его потом пищевой пленкой. Поместите рулет для пропитки в холодильник минимум на час, затем подавайте, нарезав порционными кусочками.
Теперь можно с уверенностью утверждать, что из рыбных консервов можно приготовить блюда ничуть не хуже, чем из свежей рыбы. А какие блюда с использованием этого полуфабриката знаете вы? Ждем рецептов в комментариях!

Рыбные консервы почему-то часто воспринимают как еду для походов или перекуса на даче. А между тем часто именно консервы являются для людей, живущих вдали от моря, возможностью поесть морской или океанической рыбы нормального качества.
Ведь свежую рыбу в наших супермаркетах еще попробуй найди, а на замороженную часто без слёз не взглянешь…
Многие производители сейчас изготавливают рыбные консервы прямо на месте вылова. Современные корабли-фабрики, которые принимают улов с траулеров, оснащены необходимым оборудованием для производства готовых к употреблению продуктов. Таким образом рыба, не подвергшаяся заморозке и переработанная в месте добычи, сохраняет свою питательную ценность и вкус.

Посмотрите подборку рецептов и убедитесь сами, что консервы из рыбы — прекрасная основа для блюд не только повседневных, но и праздничных.

Пирог из рыбных консервов

Простой и быстрый пирог на ужин можно приготовить и в духовке, и в мультиварке (1 час в режиме «Выпечка»).

Ингредиенты
500 мл сметаны (можно кефира)
1 банка сардин в собственном соку
3 яйца
1 вареная картофелина
1 луковица
6 ст. л. муки
0,5 ч. л. соды
1 щеп. соли
Яйца взбейте венчиком, добавьте соль, соду. Смешайте взбитые яйца со сметаной. Непрерывно помешивая массу, подсыпьте муку. Перемешайте. Тесто должно получиться достаточно густым, но не вязким. Если тесто вышло слишком жидким, добавьте еще муки.Картофелину очистите от кожицы и натрите на терке. Лук мелко нарежьте. Вылейте из рыбных консервов жидкость, крупные кости удалите, мякоть разомните вилкой.Глубокую форму смажьте подсолнечным маслом. Вылейте половину теста, сверху выложите тертый картофель, затем лук, а потом рыбу. Залейте оставшейся половиной теста.Выпекайте 40 минут при температуре 180 градусов. Готовность проверьте зубочисткой.

Котлеты из рыбных консервов

Вкусные и нежные котлетки. Быстро готовятся, к тому же их получается так много!

Ингредиенты
1 банка сардин или сайры
1 стак. отваренного риса
1–2 вареные картофелины
1 луковица
соль, перец по вкусу
укроп по вкусу
панировочные сухари
подсолнечное масло для жарки
Рыбные консервы выложите в миску, не сливая жидкость, разомните вилкой. Картофель натрите на мелкой терке.Лук мелко нарежьте, обжарьте в небольшом количестве подсолнечного масла. Зелень измельчите.Смешайте с рыбой рис, тертый картофель, поджаренный лук, измельченный укроп. Посолите, поперчите по вкусу и тщательно перемешайте массу.Смоченными в воде руками сформируйте котлетки, обваляйте в панировочных сухарях и обжарьте с двух сторон до золотистой корочки, затем накройте крышкой и потомите еще минут 5 до готовности.

Суп с рыбными консервами

Суп получается достаточно легким. Приготовить его можно из какой угодно рыбы, консервированной в собственном соку (сайры, сардины, тунца, лосося, горбуши), с каждой из них вкус блюда будет звучать по-новому.

Ингредиенты
1 банка рыбных консервов
2,5–3 л воды
1 большая луковица
1 большая морковь
4 картофелины
3 ст. л. подсолнечного масла
соль, перец по вкусу
2 лавровых листа
Очищенный картофель нарежьте кубиками, отправьте в кастрюлю с кипящей водой. Варите 20 минут.Лук и морковь спассеруйте на подсолнечном масле. Добавьте в кастрюлю с картофелем, варите при умеренном кипении 5 минут.Консервированную рыбу слегка раздавите вилкой, сильно при этом не измельчая. Рыбу вместе с соком из банки добавьте в суп. Туда же отправьте лавровые листочки, перец, посолите в меру. Подержите суп на огне еще минут 5. Подавайте, украсив зеленью.

Салат с рыбными консервами и свежими овощами

В противовес культовой «Мимозе», сытной и щедро сдобренной майонезом, представляем салат со свежими овощами и легкой заправкой на основе оливкового масла.

Ингредиенты
1 банка рыбных консервов (тунец, сайра)
1 помидор
1 свежий огурецлистья салата
1 зеленое яблоко
1 болгарский перец
2 ст. л. оливкового масла
1 ч. л. горчицы
1 ч. л. лимонного сока
соль по вкусу
прованские травы по вкусу
Жидкость с консервов слейте, рыбу разделите на кусочки. Листья салата вымойте, обсушите, порвите руками на произвольные кусочки, выложите на блюдо.Огурец, яблоко, болгарский перец нарежьте тонкой соломкой. Помидор нарежьте дольками. Овощи и рыбу выложите на листья салата.Приготовьте заправку, смешав оливковое масло, лимонный сок, горчицу, соль и прованские травы. Полейте салат заправкой и перемешайте салатными щипцами (за неимением можно использовать две вилки).

Рулет из лаваша с рыбными консервами

Закуски из лаваша, которые готовятся на скорую руку, давно всеми любимы. Есть вариант умопомрачительной начинки для лаваша из рыбных консервов: дешево и вкусно!

Ингредиенты
3 листа лаваша
3 вареных яйца
4 зуб. чеснока
1 банка рыбных консервов
зелень по вкусу
200 г твердого сыра
200 г майонеза
Яйца измельчите (нарежьте или натрите). Сыр также натрите, зелень измельчите. Жидкость с консервов слейте, а рыбу разомните вилкой.Смешайте майонез с пропущенным через пресс чесноком, добавьте измельченную зелень.Лист лаваша разложите на рабочей поверхности, смажьте третьей частью майонеза, посыпьте сыром. Покройте сыр вторым листом лаваша, смажьте его половиной оставшегося майонеза.Выложите рыбные консервы, накройте третьим листом лаваша. Смажьте его поверхность оставшимся майонезом, посыпьте яйцами. Сверните плотный рулет, обмотайте его потом пищевой пленкой. Поместите рулет для пропитки в холодильник минимум на час, затем подавайте, нарезав порционными кусочками.Теперь можно с уверенностью утверждать, что из рыбных консервов можно приготовить блюда ничуть не хуже, чем из свежей рыбы.

За что консервы не любят
? Во-первых, за переизбыток сахара и соли, во-вторых, любой продукт длительного хранения и усиленной термообработки не слишком полезен для организма. А еще для долгого хранения в консервы добавляют консерванты.

За что консервы любят
? Эта еда удобна. Хранится долго, приготовления почти никакого не требует, открыл банку – и ешь себе в удовольствие. Однако из-за термической обработки в них гибнут многие полезные элементы. Витамин С, например, разлагается. Потому овощные и фруктовые заготовки, приготовленные с помощью кипячения, теряют его до 70%. Витамины группы В и жирорастворимый витамин Е сохраняются, но их количество уменьшается при хранении (за год на 90%). Но!

Есть вещества, которые после нагревания становятся еще полезнее: антиоксиданты ликопин и бетакаротин. Много их содержится в моркови, поэтому консервы с ней, уже небесполезны для здоровья. По этой же причине полезны консервированные томаты, тыква и прочие овощи и фрукты красной и оранжевой окраски. Жирорастворимые витамины А, К, Е, D устойчивы к тепловой обработке, поэтому они тоже могут сохраняться и в консервированных продуктах, например, в той же рыбе. Да и минералы кальций, магний и другие тоже никуда не пропадают при консервировании. Это же относится и к очень полезным жирным кислотам омега-3, которые есть в рыбных консервах. Кстати, такие консервы полезнее есть прямо с косточками, которые в процессе консервирования размягчаются и становятся богатым источником кальция. Между прочим, по содержанию этого жизненно важного витамина рыбные консервы уступают только кунжутному семени и твердым сырам. В 100 г таких консервов кальция столько же, сколько в стакане молока.

Кроме того, витамины и микроэлементы хоть и важная, но не единственная полезная составляющая пищи. Основой питания человека все-таки являются белки, жиры и углеводы. И они-то в консервах точно есть.

Можно ли консервы детям?
Диетологи советуют давать детям блюда из консервов только лет с семи. У некоторых возникает резонный вопрос: а разве дети, чуть не с младенчества, не едят детский прикорм из баночек, который иначе, как консервами, и не назовешь? Едят, отвечают диетологи и производители, но это совсем другие консервы, изготовленные из особых продуктов, без добавок, которые разрешены у взрослых и, напротив, с добавлением витаминов, и прошедшие особую обработку. У них иной способ консервации, поэтому и срок их потребления короче взрослых. Все эти условия, разумеется, требует иных затрат, и детское питание стоит намного дороже взрослых консервов.

Что в баночке?

В качественных консервах, кроме продукта, заявленного на этикетке, может быть: сахар, соль, специи, пряности.

Бывают в консервах и иные добавки, искусственного, химического происхождения, которые вводят с целью более длительного хранения. Большинство из них вредны для здоровья и, нередко, просто маскируют низкое качество консервов, ведь изготовленные в соответствии с установленной технологией, они прекрасно хранятся и без посторонних примесей. Так что, внимательно читайте этикетки.

Вывод из всего этого можно сделать такой: питаться одними консервами и ничем больше, конечно, не следует, но при большой любви к ним и, в случае необходимости, изредка вполне можно потреблять. А добавки к содержимому баночек в виде масел, свежих овощей, фруктов и зерновых изделий сделают из них блюдо не только вкусное, но и вполне полезное. Такое не грех и на праздничный стол выставить, что многие и делают.

РЕЦЕПТЫ БЛЮД ИЗ КОНСЕРВОВ

Салат из тунца и анчоусов

Продукты. Банка консервированного тунца, яйца 4 шт., свежий огурец, помидоры 4 шт., сельдерей половину стебля, сладкий перец небольшой, 5 оливок, 4 филе анчоусов, петрушка. Для заправки: 2 ч. л. оливкового масла, ½ ч. л. бальзамического уксуса, перец.

Приготовление. Нарезанный полукольцами огурец, крупно — помидоры, сельдерей, перец, яйца (четвертинками) и петрушку соединить в миске. Слегка перемешать. Сверху выложить тунец, оливки и анчоусы. Для заправки смешать масло, уксус, соль и перец. Полить ею салат прямо перед подачей.

Салат из сайры (сардин или лосося)

Продукты. Консервированная рыба (банка), картофель отварной 4 шт. либо рис отваренный круглый (стакан), лук репчатый красный 1 шт., огурцы маринованные 4 шт., яйца вареные 4 шт., петрушка или укроп.

Приготовление. Размять в миске рыбу крупные кости вынуть, мелкие и мягкие оставить (там же кальций!). Нарезать картофель кубиками, как для оливье, также огурцы и яйца, мелко – лук. Все соединить в одинаковых пропорциях, добавить зелень, поперчить (если в консервах нет перца). Заправить либо оливковым маслом, сбрызнув лимоном, либо соусом из сметаны и майонеза в одинаковых пропорциях.

Закуска из консервированной рыбы и морской капусты

Продукты. Консервированная рыба (банка), консервированная морская капуста (200г), вареные яйца 4 шт., репчатый лук 1 шт., петрушка.

Приготовление. Яйца нарубить. Рыбу размять, соединить с капустой, мелко нарезанным луком, яйцами. Поперчить, заправить соусом майонезно-сметанным, украсить веточками петрушки.

Суп из рыбных консервов по-итальянски

Продукты. Банка рыбных консервов, полстакана риса, 3 картофелины, сливочное масло 1 ст. л, луковица, морковка, 50 г твердого сыра, зелень.

Приготовление. На сковороде, на сливочном масле пассеровать мелко нарезанный лук до прозрачности, добавить морковку, обжарить несколько минут, затем добавить размятую рыбу, готовить еще пару минут. Все это добавить в кипящий суп. Поперчить, добавить лавровый лист. Варить еще 5 минут. Разлить по тарелкам, посыпать сыром и зеленью

Котлеты из консервированной рыбы

Продукты. Банка консервов лососевых, рис отварной 1 стакан, картофель отварной 2 шт., луковица небольшая, растительное масло, зелень, сухари для панировки.

Приготовление. Лук почистить, мелко нарезать и обжарить на растительном масле до мягкости 2 мин. Картофель натереть на мелкой терке. Зелень вымыть, обсушить и порубить. Соединить консервы, рис, картофель, лук, зелень, соль, перец и тщательно перемешать массу руками. Жарить в панировке.

Суп из рыбных консервов пикантный

Продукты. Банка консервированного лосося, 1 ст. л. сливочного масла, половина луковицы, половина стебля сельдерея, половина ч. л. чесночной приправы или зубчик свежего чеснока, картофелина, морковка, 2 ст. бульона, соль, перец, укроп, 1 банка (340 мл) концентрированного молока без сахара,1 банка (425 г) кукурузы, 300 г сыра.

Приготовление. В большой кастрюле на среднем огне растопить сливочное масло. Потушить мелконарезанные лук, сельдерей и чеснок, пока лук не размягчится. Добавить картофель, морковь, бульон, соль, перец и укроп. Варить под крышкой 20 минут. Добавить лосось, концентрированное молоко, кукурузу и сыр. Варить, пока суп не прогреется. Не кипятить, иначе сыр свернется.

Запеканка из консервированной говядины

Продукты. банка мясных консервов (говядина), луковица, расти. масло, 2 ст. л. сливочного масла, перец, 1/2 кг помидоров (можно взять замороженные), 50 г тертого сыра.

Приготовление. Говядину порезать мелкими кусочками. Лук нарезать мелкими кубиками и обжарить на растительном масле. Добавить говядину, слегка потушить. Переложить в жароупорную посуду. Помидоры нарезать ломтиками, уложить поверх мяса, на них сложить нарезанное кубиками сливочное масло. Посыпать перцем, затем сыром. Запечь в духовке.

Мясные консервы в тесте

Продукты. Банка мясных консервов из говядины, 3 яйца, 5 ст. ложек муки, 1 ст. л. молока, тертый мускатный орешек, 3 ст. л. оливкового масла, петрушка, соль.

Приготовление. Консервированное мясо нарезать ломтиками. Из яиц, муки и молока замесить тесто, добавить соль и тертый мускатный орешек, перемешать с нарезанной зеленью петрушки. Ломтики консервов окунать в тесто, вынимать ложкой и жарить на хорошо масле. Подавать с зеленым салатом или салатом из свежих огурцов.

Говядина со шпинатом

Продукты. Банка мясных консервов из говядины, луковица, 3 ст. л. сл. масла, пакет замороженного шпината, 1 ч. л. муки, 3 ст. л. молока, соль, перец, мускатный орешек.

Приготовление. Шпинат разморозить в кастрюле на небольшом огне, прибавить масло. Муку размешать с молоком и загустить ею шпинат, заправить солью, перцем и тертым мускатным орешком. Консервированную говядину порезать, сложить в шпинат и подогреть. Лук нарезать кольцами и поджарить до золотистого цвета. Говядину со шпинатом выложить на блюдо, сверху посыпать жареным луком.

Еда для воинов

Консервированию в этом году исполнилось 207 лет, а придумал этот способ хранения продуктов французский повар Николя Франсуа Аппер, за что был удостоен звания «Благодетель человечества» и получил награду лично из рук Наполеона Бонапарта. И самые первые консервы были созданы специально для наполеоновских солдат.

Отмечая 200-летний юбилей изобретения в 2009 году, Японское консервное общество выпустило эксклюзивную партию консервов по рецептам Аппера для наполеоновских солдат. Японцы повторили солдатское консоме, похлебку из овощей, суп из отварной говядины пот-о-фе, меланж из фасоли с шампиньонами и клубничный десерт. Эти консервы были торжественно вскрыты и продегустированы в токийской штаб-квартире консервного общества.

Недельный вариант хорошо сбалансированного меню специально для весенних дней разработала для нас диетолог, эндокринолог Клиники WikiMed, член Европейской Ассоциации специалистов в области женского здоровья Любовь Викторовна Разова. Помимо плюсов для здоровья, при таком питании за неделю можно потерять приблизительно 1 см объема и около 2 кг веса.

Перекусы в течение дня – неизбежный атрибут любого современного человека. Мы слишком заняты – рабочими или домашними делами, чтобы организовать себе полноценное четырехразовое питание. И слишком привыкли что-то закидывать в рот на ходу. А в холодное время года эта привычка обостряется. Причина одна: в холода нам постоянно хочется жевать. И мы бесстыдно потворствуем этому капризу организма. Особо совестливые утешаются тем, что выбирают для перекусов «легкие» продукты. И обманывают сами себя.

Когда у нас болит голова, в первую очередь, мы тянемся за спасительными пилюлями. И так каждый раз. Но, убирая боль, мы не убираем ее источники. Австралийский аллерголог и диетолог Джейн Достин говорит: «Скажи мне, что ты ешь, и я отвечу, почему у тебя болит голова!». Она утверждает, что часто в возникновении головной боли «виноваты» продукты, которые мы едим.

Рано или поздно приходит время, и каждому из нас приходит на ум приготовить какие-то салаты с рыбой. Рецепты салатов из рыбы используют рыбу практически в любом виде. Готовят салат из рыбных консервов
, салат с копченой рыбой, салат с красной рыбой, салат из рыбы горячего копчения, салат из вареной рыбы, салат с соленой рыбой. Если вы хотите приготовить какой-то рецепт салата из рыбы, главное это запастись рыбой, не важно какой. Конечно, салат с красной рыбой будет вкуснее, чем салат из отварной рыбы. Рыбный салат из горбуши — настоящий деликатес. Его, как и любой другой салат из красной рыбы, можно приготовить по-разному. Салат из красной рыбы — рецепт
беспроигрышный. Делают салат с красной рыбой и помидорами, салат с красной рыбой и креветками, салат с красной рыбой и сыром, салат нептун с красной рыбой. Чаще других готовят салат из соленой красной рыбы, потому что она уже готова к употреблению. Нарезанное филе красной рыбы поможет красиво оформить ваш рыбный салат. Это ещё один аргумент, чтобы приготовить такие салаты. Рецепты с фото с красной рыбой помогут вам в этом убедиться.

Конечно, есть красную рыбу каждый день могут себе позволить не все. Однако попробуйте приготовить более доступный рыбный салат из трески и вы не прогадаете. Треска — очень вкусная рыба, с ней можно приготовить рыбный салат с картошкой, салат с рыбой и рисом. Наконец, самые народные рецепты рыбных салатов — это рецепты рыбных салатов из консервов. Салат с консервами рыбными как правило готовится с рыбой морской — тунцом, сардинами, сардинеллами, скумбрией. Салат из консервированной рыбы морской более полезен, чем из речной. И конечно морская рыба вкуснее. Салат с рыбными консервами — рецепт несложный. Подготовил ингредиенты для салата, открыл баночку консеровов, перемешал всё, и готово. Для такого салата рыбного
можно использовать различные овощи Лучше всего рыба сочетается с рисом и картофелем. Поэтому часто готовят салат с рисом и рыбными консервами, салат из рыбных консервов с картофелем.

Очень оригинальное блюдо корейской кухни это салат хе из рыбы. Этот рецепт салата с рыбой использует приготовленную особым способом рыбу: она маринуется и заливается раскалённым растительным маслом. Ну и конечно соевый соус. Подают такой салат рыбный с рисом. А вот другой популярный салат рыбный, рецепт салат рыба под шубой — рецепт традиционно русский. Чтобы научиться готовить этот вкусный салат, вам лучше посмотреть как он делается. Для этого посмотрите пошаговые инструкции с заголовками рыбные салаты
с фото, салаты из рыбы с фото, салаты рыбные рецепты с фото.

Рыбные консервы есть в каждом магазине. Этот доступный продукт всегда выручал в сложные времена. Сегодня тоже не стоит списывать рецепты из консервов со счетов, попробуйте разнообразить меню с их помощью.

Если в вашем кулинарном блокноте есть только салаты с консервированной рыбой, возьмите на вооружение эти простые рецепты с рыбной консервой. Возможно, вы удивитесь, но из хорошо знакомого доступного и недорого ингредиента можно приготовить вкуснейшие наваристые супы, борщи, пироги и даже настоящие рыбные котлеты! О том, что рыба в консервированном виде вредна, забудьте! В таком виде она даже более полезна, чем соленая или неправильно замороженная. Это доказано.

Сытный пирог из консервированной рыбы в мультиварке

Этот красивый и сытный пирог вкусный как в горячем, так и в холодном виде. Его можно взять с собой на пикник или даже подать гостям. Проще всего выпекать рыбный пирог из консервов в мультиварке, но можно воспользоваться и духовкой.

Тесто по консистенции напоминает густую сметану, поэтому пачкать руки и месить не придется. Рыбу лучше брать в собственном соку или в масле, но можно использовать и консервы в томатной заливке.

Для приготовления необходимо купить:

  • стакан кефира;
  • 2 яйца;
  • банку (или две, если баночка маленькая или рыбы в ней мало) сайры, скумбрии или другой рыбы;
  • 2 стакана муки;
  • 3 ст. ложки растительного масла или маргарина;
  • 1 сырую картофелину;
  • соду, соль, уксус.
  1. Соедините с помощью миксера или венчика стакан кефира и два яйца.
  2. Постепенно всыпайте в кефирную смесь просеянную муку, все время помешивая. Муки нужно 1,5-2 стакана, точное количество зависит от густоты кефира. Ориентироваться нужно на густоту, масса по консистенции должна напоминать тесто на оладьи.
  3. Размешайте, добавьте три соловых ложки растопленного маргарина или растительного масла.
  4. Влейте пол чайной ложки соды, гашеной чайной ложкой уксуса.
  5. Вылейте на дно чаши мультиварки, смазанной растительным маслом или маргарином, примерно треть половины полученного теста.
  6. Аккуратно разложите сверху тоненькие кружочки сырого картофеля, стараясь оставить пустое место по окружности.
  7. Выложите поверх картофеля рыбу и мелко измельченный репчатый лук. По желанию можно покрошить сюда же вареное яйцо.
  8. Залейте начинку оставшимся тестом и включите на режим выпечки.
  9. Как правило, достаточно одного цикла выпечки, но можно немного продлить время – проверьте готовность теста спичкой. Чтобы верхушка был красивой, можно за 5 минут до окончания выпекания посыпать верх пирога сыром, но не много, а лишь слегка, чтобы в итоге получились редкие сырные пятнышки.
  10. Такой же пирог за неимением мультварки можно приготовить в духовке! Для большой семьи лучше сразу готовить двойную порцию.

Экономичные рыбные котлетки за пять минут

Очень вкусные и простые в приготовлении котлеты из рыбных консервов готовятся буквально за 5 минут. Их можно «сообразить» на завтрак, быстрый ужин или приготовить в дорогу. В холодном виде котлетки еще вкуснее, а при желании их даже можно заморозить. Для этого рецепта лучше взять рыбу в натуральной заливке или масле.

  1. Откройте банку и достаньте из нее кусочки рыбы, аккуратно разомните содержимое вилкой.
  2. Добавьте в эту же посуду мелко измельченную луковицу или зеленый лук. Солить необязательно, но специи лишними не будут.
  3. Вбейте два свежих куриных яйца, размешайте.
  4. Насыпьте четыре столовых ложки манной крупы и вылейте сок или масло из банки.
  5. Хорошо размешайте и оцените густоту массы. Если получилось слишком жидко – добавьте еще манки. Не нужно делать очень густую массу, достаточно получить такую, чтобы можно было выкладывать котлетки на сковороду ложкой, а комочки при этом не растекались. Но если вы хотите приготовить больше котлет, не жалейте крупу – в этом случае можно будет замешивать котлетки мокрыми руками.
  6. Обжаривайте котлеты из рыбных консервов в растительном масле до румяной корочки с двух трон. Подавайте их с картофельным пюре, или свежими овощами.

Если дома завалялась отварная картофелина или вареное яйцо – попробуйте включить их в рецепт, получится новое блюдо!

Ароматный рыбный супчик

Обязательно сохраните этот рецепт супа из рыбных консервов, если хотите . Для его приготовления вы потратите меньше, чем на полпорции суши. Консервы могут быть любыми – в томатном соусе, натуральной или масляной заливке. Также для приготовления сгодятся любые овощи, в том числе те, которые вы по нашим рецептам.

Как приготовить рыбный суп из консервов:

  1. Поставьте кипятиться воду (на банку рыбы берите не более двух литров), а тем временем очистите и нарежьте небольшими брусочками 2–3 картофелины, маленькую морковь, одну небольшую луковицу, измельчите болгарский перец, зелень.
  2. В кипящую воду положите картофель, морковь и лук, немного посолите, бросьте лавровый лист.
  3. Для сытности в суп рекомендуется добавить манную крупу – она быстро варится и чем-то напоминает рыбные икринки.
  4. Выложите в кастрюлю рыбу вместе с заливкой. Дайте закипеть и сделайте минимальный огонь, поддерживающий кипение.
  5. Как только картофель будет готов, приправьте суп из рыбных консервов специями, недостающей солью и свежей зеленью. Выключите плиту, дайте немного настояться и разливайте по тарелкам.

Важно, что во время приготовления супа задействована только одна посуда и только одна конфорка, поэтому его можно готовить в походных условиях на отдыхе или на работе, если есть маленькая плита. Рецепт сырого супа с лососем ищите .

Наваристый борщ с килькой

Из кильки можно приготовить очень вкусный наваристый борщ – в горячем виде это блюдо особенно хорошо отведать зимой, а летом его можно употреблять прямо из холодильника.

  1. На растительном масле обжарьте лук и морковь, добавьте немного томатной пасты или свежий помидор.
  2. Свеклу лучше обжарить в отдельной сковороде с добавлением щепотки сахара.
  3. В кипящую воду положите нарезанный кубиками сырой картофель.
  4. Тем временем нашинкуйте капусту и отправьте ее в кастрюлю.
  5. Добавьте баночку фасоли в томате или в натуральной заливке. Можно также заранее отварить фасоль самостоятельно.
  6. Когда овощи будут почти готовы, отправляйте к ним кильку в томатном соусе и поджарку.

Готовность определяется готовностью картофеля – как только он станет мягким – выключайте плиту. В конец приправьте свежей или сушеной зеленью. Еще быстрее получится сварить борщ из приготовленного заранее .

Рулет с рыбой из банки

Тонкий лаваш идеально сочетается с рыбным вкусом – такую закуску можно приготовить не только к семейному ужину, но и к праздничному застолью.

  1. Разложите на столе один лист тонкого лаваша смажьте его майонезом и посыпьте тертым сыром (подойдет даже оплавленный).
  2. Сверху уложите второй лист и тоже смажьте майонезом.
  3. Теперь на одну треть лаваша выложите кусочки рыбы – сильно ее измельчать не нужно, просто разделите на небольшие фрагменты. Добавьте немного сухой или свежей зелени.
  4. Остальную часть листа посыпьте тертым яйцом и зеленым луком.
  5. Аккуратно сверите лаваш с рыбными консервами в рулет, заверните в пленку и оставьте хотя бы на час в холодильнике для пропитки.

К копилке этих рецептов из консервов можно отнести и , о приготовлении которой мы уже рассказывали. Также на основе консервов не составит труда приготовить очень много салатов, а также использовать их в качестве основы для бутербродов. Не бойтесь экспериментировать и пробовать новое!

рецептов консервов, которые помогут вам пройти

Если у вас закончился бюджет на еду или вы застряли дома и живете за пределами своей кладовой, вот несколько рецептов консервов, которые стоит приготовить.

НА КАРАНТИНЕ ВО ВРЕМЯ ВСПЫШКИ COVID-19

Мы живем в округе Кинг Вашингтон, эпицентре COVID-19 в США. Из-за нашей болезни наша семья уже две недели находится на карантине. Точно так же, как БОЛЬШИЕ дети достаточно здоровы, чтобы вернуться в школу, наш малыш Арден достаточно заболел, ему сделали мазок на COVID-19.

Мы на карантине, ждем результатов. Но даже если он отрицательный, школа закрывается на следующие 6 недель.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ НА КАРАНТИНЕ

За последние две недели мы быстро перебрали свежие продукты в холодильнике и перешли к морозильной камере и кладовой.

Наш губернатор вчера также издал распоряжение о закрытии церквей и других собраний. Прямо сейчас я готовлюсь к доставке продуктов, прежде чем она, возможно, тоже отключится.

Я просматриваю рецепты, которые можно приготовить из консервов и других ингредиентов для буфетов и морозильников. Таким образом, я могу заказать ингредиенты по рецепту, которых хватит на несколько недель или даже месяцев.

Поскольку этот список рецептов консервов мне очень помог, я подумал, что поделюсь им и с вами.

Оставайтесь в безопасности и здоровы, друзья!

СПИСОК КОНСЕРВИРОВАННЫХ ПИЩЕВЫХ РЕЦЕПТОВ, ДЕЙСТВИТЕЛЬНЫХ НА ВКУС

Если у вас в морозильной камере нет остатков ветчины, вы можете использовать консервированную ветчину и консервированную морковь в этом простом рецепте супа.

Получить рецепт

Этот восхитительный сытный рецепт куриного супа с белой фасолью быстро готовится благодаря консервированной белой фасоли и курице-гриль. Но вы без проблем можете заменить курицу-гриль на консервированную!

Получить рецепт

Taco Soup — наш самый любимый рецепт консервов. Его невероятно просто приготовить из 6 банок, лука, говяжьего фарша и приправы для тако. Если у вас есть скороварка, вы также можете готовить ее 20 минут при высоком давлении. Не стесняйтесь добавлять больше бобов, если у вас закончился говяжий фарш.

Получить рецепт

Этот простой рецепт тыквенного супа с консервированной тыквой на вкус как осень и требует меньше 10 минут рук. Он также хорошо разогревается в качестве замораживания еды.

Получить рецепт

Этот красивый морковный томатный суп немного сладкий и такой сливочный и успокаивающий из протертой запеченной в духовке моркови, что делает молочные продукты совершенно необязательными. Морковь долго хранится в холодильнике, но если у вас нет свежей, замените ее консервированной или замороженной.

Получить рецепт

Чечевичный суп быстрого приготовления — легкая, сытная и успокаивающая еда.Но самое главное — это то, насколько быстро и легко это сделать. Просто бросьте все в кастрюлю быстрого приготовления, и примерно через 30 минут у вас будет восхитительный чечевичный суп. Овощи в супе — это те, которые хранятся долго, например, сельдерей, морковь и лук. Но вы можете использовать консервы или замороженные, если у вас их нет. В морозилке нет сосисок? Попробуйте вместо этого добавить консервированную курицу!

Получить рецепт

Этот простой рецепт супа из куриной тортильи — настоящая легкая еда. Готово менее чем за 1 час, и вы контролируете количество тепла.Используйте сушеные куриные консервы, чтобы получить легкий рецепт консервов!

Получить рецепт

Чили кон карне — всегда популярное блюдо, и эту версию в мультиварке невероятно легко приготовить. Используйте любое мясо или овощи, которые у вас есть!

Получить рецепт

Восхитительно легкое и сытное блюдо, испанское тушеное мясо чоризо и нута, можно приготовить всего за 30 минут! Это выглядит очень вкусно, и я думаю, что вы можете оставить болгарский перец, если у вас его нет, или заменить его замороженным.

Продолжить чтение

Если вы ищете легкий, успокаивающий и вкусный веганский рецепт чили, вам понравится эта помойка, и вы начнете использовать Black Bean Chili в Instant Pot! Сливочная черная фасоль, тушенная с помидорами, кукурузой, перцем и жареным зеленым чили.

Продолжить чтение

Суп Минестроне настолько прост в приготовлении, что он идеально подходит для ужинов в будние дни, которые собираются менее чем за 30 минут.

Продолжить чтение

Теплый, сытный и ароматный.Положите консервированную тыкву в кладовую и при необходимости замените курицу консервированной.

Продолжить чтение

Наслаждайтесь веганским рецептом марокканского супа из нута, который вкусен, полезен и полон вкуса. Сливочный нут, приготовленный с обжаренными на огне помидорами и землистыми специями, такими как тмин, кориандр, корица и перец.

Продолжить чтение

Рис и бобы на самом деле могут быть невероятно ароматными и сытными. Лук и чеснок хранятся в течение длительного времени, поэтому, надеюсь, у вас есть немного под рукой, но не стесняйтесь отказываться от свежей кинзы.Вы также можете использовать чеснок в банке и увлажнить сушеный фарш.

Продолжить чтение

Гавайский жареный рис SPAM — идеальное блюдо для местных жителей, живущих в других частях света. Не думаете, что вы можете есть СПАМ? Наш рецепт жареного риса включает в себя советы о том, как приготовить жареный рис из любого мяса или овощей под рукой, даже из веганского и без глютена!

Продолжить чтение

Большой пакет тертого сыра долго хранится в морозильной камере. Бросьте немного этого сыра в мультиварку с консервированным чили и хот-догами, чтобы получить легкий доступный ужин.

Получить рецепт

Вот рецепт полезной мексиканской запеканки из куриных грудок, овощей и моих любимых низкоуглеводных лепешек. Вы можете поменять консервированную курицу и использовать высушенную банку нарезанных кубиками помидоров или замороженных овощей.

Получить рецепт

Это блюдо из фасоли, говядины и риса — классический техас-мекс в лучшем виде. Если у вас закончился говяжий фарш, оставьте его и добавьте еще одну банку бобов, чтобы больше белка.

Получить рецепт

Я знаю, что фотографии у меня старые и ужасные, но крабовые лепешки восхитительны! Используйте консервы из крабов и при необходимости замените измельченный лук на лук.

Продолжить чтение

Я делюсь этим рецептом макарон с сыром из цельнозерновой муки не для того, чтобы вы следовали ему, а потому, что добавление консервированного тунца и консервированного или замороженного гороха — отличный способ превратить упаковку макарон с сыром в более полноценное блюдо.

Получить рецепт

Эта восхитительная запеканка из кукурузного хлеба и чили — отличный вариант для приготовления в крайнем случае или когда вы недавно не были в продуктовом магазине. Держите ингредиенты под рукой на кухне и все равно приготовьте сытный ужин!

Получить рецепт

Эти испанские бобы с помидорами и дымчато-сладкими специями так легко приготовить в одной кастрюле менее чем за 20 минут, используя всего 7 ингредиентов — в основном банки из кладовой!

Получить рецепт

Этот жареный рис терияки можно приготовить, не бегая в продуктовый магазин, и он является шагом вперед по сравнению с китайскими блюдами на вынос.

Получить рецепт

Американский гуляш — это легкая, классическая и удобная еда в одной кастрюле, приготовленная из говяжьего фарша, помидоров и макаронной лапши. Наслаждайтесь круглый год и вкусными остатками, этот неотразимый рецепт гуляша гарантированно покорит даже самых придирчивых едоков!

Получить рецепт

Этот безглютеновый салат из 4 бобов, наполненный бобами и ароматом, станет идеальным гарниром к любой вкусной семейной трапезе!

Получить рецепт

Эти запеченные наггетсы из нута готовятся из таких продуктов, как консервированный нут, сушеные помидоры, приправы и овес.Они хрустящие снаружи, мягкие и пушистые в середине и абсолютно восхитительные!

Получить рецепт

Бобы пинто восхитительны в одиночку над домашним кукурузным хлебом; просто оставьте свежую начинку и подавайте с тертым сыром, который хранится в морозильной камере.

Получить рецепт

Этот дешевый рецепт обеда из макарон с домашним небрежным миксом Джо — сытный и недорогой вариант классического небрежного Джо.

Получить рецепт

Всего 4 ингредиента … все из кладовой! Вкусно есть ножом и вилкой, если у вас нет булочек!

Получить рецепт

Эти простые котлеты с тунцом — восхитительный способ приготовить здоровую еду из консервированного тунца.Это идеальный вариант для обеда или ужина с высоким содержанием белка.

Получить рецепт

Ищете вкусный 30-минутный вегетарианский ужин из одной кастрюли, который понравится всей семье? Pasta e Ceci; он же классический римский рецепт сытной пасты и нута — современные полезные спагетти. И О, МОЙ ГОШ, они хороши!

Получить рецепт

SPAM яйца и рис очень популярны на Гавайях и идеально подходят для завтрака, обеда, ужина или даже закуски!

Получить рецепт

В этих тыквенных маффинах используется консервированная тыква и другие кладовые, чтобы приготовить прекрасный цельнозерновой завтрак.Боитесь, что у вас закончатся яйца? Вы можете запастись яичным порошком или использовать вместо него аквафабу (см. Ссылку в конце поста)!

Получить рецепт

Сделайте дома классические деликатесы с этим удивительным хешем из солонины — просто возьмите банку солонины, и вы почти готовы!

Получить рецепт

Эти веганские сосиски для завтрака просто потрясающие! Полные вкуса и не содержащие масел, дымчатые, острые и слегка сладкие, они станут прекрасным дополнением к вашему веганскому завтраку!

Получить рецепт

Эта быстрая и легкая закуска по вкусу напоминает тесто для печенья, но это полезная закуска к фруктам, овощам и многому другому.

Получить рецепт

Пирог «перевернутый ананас», 4 ингредиента, приготовленный из консервированных ананасов и ингредиентов для буфета. Нет необходимости в миксере и смеси для торта!

Получить рецепт

Не дайте зря потратить всю эту бобовую воду! Превратите его в сказочную аквафабу! Слейте жидкость и используйте ее вместо яиц во многих рецептах. От печенья до хлеба, глазури и многого другого — вы будете поражены тем, что аквафаба может сделать для вашей выпечки.

Продолжить чтение

Ингредиенты

  • Сэндвич с тунцом и салатом
  • Рис и фасоль
  • Куриный суп с белой фасолью
  • Суп из ветчины и фасоли
  • Mexi Rice с говядиной
  • Рецепт мультиварки с супом тако
  • СПАМ Мусуби Рецепт
  • СПАМ яйца и рис
  • Рецепт жареного риса
  • Рецепт мексиканской запеканки с низким содержанием углеводов
  • Тыквенные энергетические шары
  • Легкий рецепт тыквенного супа с консервированной тыквой
  • Рецепт морковно-томатного супа с консервированными томатами
  • Чечевичный суп быстрого приготовления
  • Хот-доги медленного приготовления с чили и сыром
  • Маффины из цельнозерновой тыквы
  • Крабовые консервы простые
  • Рецепт цельнозерновой муки и сыра
  • Легкий рецепт супа из куриной тортильи

Инструкции

  1. Запеканка из кукурузного хлеба с чили
  2. Медленноварка с чили Кон Карне
  3. Испанская фасоль с помидорами
  4. Тушеное мясо из нута и чоризо по-испански
  5. Вегетарианский жареный рис Терияки
  6. Легкий американский гуляш
  7. Паштет из консервированного тунца
  8. Средиземноморский гуляш 9010 4 Салат из фасоли
  9. {Низкоуглеводный | Без глютена} Веганский черный перец чили
  10. Марокканский суп из нута в быстрорастворимом горшочке
  11. Кето-дружественный тушеный говяжий хэш
  12. Суп Минестроне — быстрорастворимый горшок / верх на плите
  13. Фаршированный шпинатом и моллюсками Артишок, фаршированный сердечками
  14. Вегетарианский цыпленок

    Флакон с жареным картофелем

    Жаркое с ананасом

  15. Дип из белой фасоли каннеллини с чесноком
  16. Запеченные наггетсы из нута
  17. Легкий рецепт консервированной кукурузы
  18. Старомодная паста из пинто с кукурузным хлебом
  19. Неряшливая паста из джо
  20. Рецепт сэндвича с черным горохом
  21. Тыквенная специя Белый цыпленок с чили
  22. 4 ингредиента Пирог с перевернутым ананасом
  23. Сальса-бургеры с черной фасолью
  24. Ссылки на веганские сосиски для завтрака
  25. Рецепт пирожков с тунцом
  26. Здоровые спагетти

Мы будем рады поддерживать связь.Обязательно подпишитесь на нашу рассылку и получите бесплатную загрузку наших любимых здоровых закусок для милых детей.

Сообщения могут содержать партнерские ссылки. Если вы приобретете продукт по партнерской ссылке, ваши расходы будут такими же, но за то, чтобы питаться богато, даже когда у вас нет денег, вы получите небольшую комиссию.

Это помогает нам покрыть часть затрат на этот сайт. Спасибо большое за Вашу поддержку!

Информация о питательной ценности и стоимости предназначена только для оценки и может изменяться в зависимости от региона, сезонности и доступности продукта.

30 простых рецептов консервов — Lemon Tree Dwelling

30 простых рецептов, которые начинаются с консервов! Все, от закусок до рецептов ужинов до гарниров и десертов. Потому что нет ничего проще, чем консервы … и многие из них, вероятно, уже есть у вас под рукой! Используйте свою кладовую круглый год с помощью этих вкусных рецептов, которые обязательно понравятся вашей семье!

]]> Перейти к:

Taco Soup — это быстрый и простой рецепт супа, в котором есть все восхитительные вкусы тако, которые вы знаете и любите.Сделано из консервированной фасоли, кукурузы, помидоров и куриного бульона … оно готово всего за 10 минут и идеально подходит для напряженных будних вечеров!

Chili Mac — идеальное сочетание двух классических продуктов. Мак и сыр сочетаются с чили в этом восхитительном обеде на одной сковороде, который ЛЮБИТ моя семья! Сделано из консервированных помидоров, томатного соуса и фасоли … оно готово всего за 20 минут и является одним из наших любимых комфортных блюд!

Sloppy Joes — это классика … и этот рецепт — САМЫЙ ЛУЧШИЙ.Он состоит всего из 4 ингредиентов, включая консервированный томатный соус и суп-гамбо, и готовится очень быстро. Сделать это проще простого, и, что самое главное, он накормит толпу!

Куриный суп с тортильей — один из любимых блюд нашей семьи! Этот рецепт легко приготовить из консервированного куриного бульона и измельченных помидоров, и он обладает удивительным вкусом. Нам больше всего в нем нравится то, что вы можете оживить его таким количеством забавных начинок!

Запеканка Татер Тот всегда является любимым блюдом всей семьи, и этот рецепт можно приготовить из замороженных или консервированных овощей и консервированного лукового супа.Его легко приготовить заранее, а вкус остатков не хуже оригинала. Если вы ищете удобную и быструю еду, этот рецепт для вас!

САМЫЙ ЛУЧШИЙ белый цыпленок с чили! Этот рецепт быстро сочетается с консервированной северной фасолью, зеленым чили и куриным бульоном. Он идеально подходит для игровых дней, ужинов по будням и семейных встреч … и очень просто, когда вы используете курицу-гриль!

Вы никогда раньше не пробовали ТАКОЕ вкусное запекание из тунца! Этот рецепт требует консервированного тунца и консервированного куриного бульона, а также яичной лапши, сыра Монтерей Джек и вкуснейшего сливочного соуса.Духовка готова за 20 минут, и ее НАСТОЛЬКО легко приготовить!

Этот 5 банок с индейкой и чили обладает удивительным вкусом и использует, как вы уже догадались, 5 банок фасоли! Добавьте 2 банки нарезанных кубиками помидоров, и вы на пути к ЛУЧШЕМУ перцу чили в своей жизни. Еда из одного горшка, которая понравится всем!

Mini Crab Cakes — одно из моих любимых блюд на все времена, и из него можно сделать восхитительную закуску или основное блюдо. Этот рецепт начинается с 2 банок мяса крупного краба и нескольких других ингредиентов… и это одни из ЛУЧШИХ крабовых лепешек, которые я когда-либо пробовал. Рецепт также включает домашний чесночный айоли, который вам обязательно понравится!

Буррито из сладкого картофеля и черной фасоли — это свежий и вкусный вариант любимого блюда. В этом рецепте используются консервированная черная фасоль и нарезанный кубиками зеленый перец чили в сочетании со свежим или консервированным сладким картофелем. Комбинация вкусов просто потрясающая … и к тому же богата отличными питательными веществами!

Итальянский фаршированный перец — новый восхитительный способ насладиться классикой.Этот рецепт требует консервированных помидоров и всего 5 других простых ингредиентов. Они полны удивительного вкуса и так приятно. Определенно один из рецептов семейного ужина!

В этих загруженных куриных кесадильях есть все … и они такие вкусные, что мои дети умоляют их! В этом рецепте используются консервированные черные бобы и кукуруза, а также он будет восхитителен с нарезанным кубиками зеленым чили. Они достаточно легкие, что их может сделать буквально каждый … и они также станут отличным игровым днем ​​или закуской для вечеринки!

Этот суп Тортеллини Минестроне наполнен овощами и обладает восхитительным вкусом! Для приготовления супа, который понравится всей семье, используются консервированные помидоры и бобы в сочетании со свежими продуктами.Лучше всего то, что его легко приготовить всего за 30 минут!

Taco Pot Pie сочетает в себе два классических блюда в одном восхитительном блюде. В нем используются консервированные помидоры, черные бобы и кукуруза, и он имеет все вкусы тако, которые вы любите, завернутые в слоеную маслянистую корочку. Забавный вариант традиционного пирога с горшочком, который обязательно станет любимым блюдом всей семьи!

Ковбойская икра — одна из наших самых любимых закусок! Его легко приготовить, и он обладает восхитительным вкусом… и ТОННЫ консервированных ингредиентов. В этом рецепте используются два разных типа консервированной фасоли, кукуруза и черный горошек, и у него самый восхитительно сладкий, острый винегрет. Он идеально подходит для кормления толпы и гарантированно прослужит всю неделю!

Эти слайдеры с чили-сыром и индейкой упакованы с индейкой и сыром, а затем задушены консервированным чили, сыром и зеленым луком. Они готовят вкусный ЛЕГКИЙ ужин по будням, а также отлично подходят для вечеринок и встреч! Лучше всего то, что они отлично подходят для продвижения вперед, поэтому они готовы к обеду!

Тортеллини со шпинатом и артишоками готово всего за 20 минут и не может быть более вкусным.Он насыщенный, сливочный и полон сырного вкуса. Сделано из консервированных артишоков и нескольких других простых ингредиентов, если вы любите шпинатный артишок, это ОБЯЗАТЕЛЬНО СДЕЛАТЬ!

Этот курино-овощной суп сытный, успокаивающий и очень вкусный. Приготовленный из консервированного куриного бульона и крем-супа из сельдерея, его легко приготовить и наполнить ароматом. Лучше всего то, что он содержит овощи, полезные для вас и готовые всего за 30 минут!

У этого салата фета из нута и огурцов такой потрясающий вкус! С добавлением консервированного нута, огурцов, красного лука и сыра фета, его легко приготовить и вкусно, как гарнир или даже как основное блюдо.Используйте купленный в магазине винегрет или приготовьте его самостоятельно (рецепт включен). В любом случае, вам это понравится!

ЛУЧШИЙ суп из черной фасоли, наполненный консервированной черной фасолью, нарезанными кубиками помидорами и куриным бульоном, с восхитительным вкусом. Этот рецепт приготовлен в блендере и готов в кратчайшие сроки. Он богат белком и НАСТОЛЬКО сытный!

Southwest Buffalo Chicken Dip — восхитительный вариант любимой вечеринки! У этого соуса есть все ароматы традиционного соуса из курицы буйвола, с добавлением полезных свойств юго-западной приправы и консервированных бобов, помидоров и кукурузы.Ешьте его как закуску, закуску или даже как основное блюдо. Если вам нравится оригинал, вам понравится этот вкусный поворот!

Миски для тако из киноа — это вкусный и полезный ужин. Они сочетают в себе все вкусы салата тако с дополнительными преимуществами киноа, и их невероятно легко приготовить. В этом рецепте используются консервированные черные бобы и оливки, и он будет восхитителен и с консервированной кукурузой. Если вы ищете новый веселый способ приготовить тако, то это он!

Shrimp Dip — это восхитительно сливочный соус, который можно легко превратить в легкий обед.Этот рецепт начинается с консервированных креветок, и его можно смешать за считанные минуты. Это идеальная закуска для вечеринок, а также вкусная еда с крекерами или поверх салата. Легче и вкуснее не бывает!

Отойдите в сторону, простой салат с тунцом. Салат из тунца Caprese — восхитительная альтернатива без майонеза. Он начинается с консервированного тунца и всего 4 других основных ингредиентов, а конечный результат получается свежим, ароматным и обязательно станет вашим любимым новым способом есть тунец!

Этот салат из 5 зерен станет прекрасным гарниром к любому блюду.Он сочетает в себе консервированные черные, пинто, гарбанзо, каннеллини и фасоль с зеленым перцем, перцем и красным луком. Это легко приготовить и так вкусно поесть! Одна из наших самых любимых сторон!

Cherry Cheesecake Lush Dessert сочетает в себе вкус вишневого чизкейка со сливочной консистенцией пудинга в десерте без выпечки, который всем нравится. Ключевой ингредиент? Конечно же, банка вишневого пирога! Это десерт, которым ваша семья не сможет насытиться!

Эти чашки для печенья Peach Cobbler имеют основу из сахарного печенья и наполнены консервированной начинкой для персикового пирога, начинкой из штрейзеля и сладкой глазурью с корицей.Идеальные маленькие угощения размером с укус … и их так легко приготовить!

Эти батончики с черникой — прекрасная альтернатива пирогу. Их легко приготовить из банки с начинкой для черничного пирога, и они собираются очень быстро. Один из наших самых любимых десертов круглый год!

Banana Split Dump Cake обладает всеми ароматами бананового раскола в восхитительном десерте, который так же просто, как вылить ингредиенты на сковороду и дать им запечься.В этом рецепте используются консервированные ананасы и клубничная начинка для пирогов, а также смесь для торта в коробках, и конечный результат всегда имеет огромный успех!

Этот Easy Apple Cobbler сделан из банки с начинкой для яблочного пирога и всего 5 других ингредиентов. Духовка готова за считанные минуты и очень вкусно подается теплым с шариком ванильного мороженого или взбитыми сливками!

20 простых рецептов домашнего консервирования для начинающих и с ограниченным бюджетом

Если вы ищете рецепты домашнего консервирования, здесь я поделюсь некоторыми вкусными и простыми рецептами консервирования, которые вы можете хранить в течение нескольких дней.«Домашнее консервирование», проще говоря, процесс консервирования продуктов, таких как фрукты, овощи и мясо, которые упаковываются и помещаются в банку. Затем нагрейте сосуды, чтобы убить организмы, которые могут вызвать разрушение. Таким способом можно сэкономить время и деньги.

Ознакомьтесь с моими другими рецептами, которые вам нужны, Идеи еды в кладовой , Готовые замороженные блюда , Кето дешевые рецепты по бюджету , Идеи консервированных или упакованных блюд .

Легко приготовить эти рецепты и использовать их в любых блюдах или любых блюдах.В основном эти рецепты консервирования подходят тем, кто не живет со своими семьями или выступает против покупки продуктов промышленного производства. Они могут проделать этот процесс дома. Для этого метода вам понадобятся свежие овощи или фрукты. Более того, если у вас есть огород, вы можете легко сохранить любые фрукты или овощи в банке и при необходимости восточить ее.

Но теперь вы думаете, что какие продукты лучше всего консервировать ? — Таким образом, вы можете сохранить любые продукты, какие бы продукты ни были у вас дома или в кладовой на кухне.Но есть много фруктов и овощей, которые можно сохранить в банке или банке. Но вот некоторые рекомендуемые продукты для консервирования, которые вам необходимо знать: фасоль, кукуруза, фрукты (апельсины, яблоки, халапеньо, персик, клубника, малина и т. Д.), Листовая зелень, красное мясо, морепродукты, помидоры, морковь, картофель.

Итак, вот некоторые идеи рецептов консервирования, которые вы можете легко приготовить дома и вам понадобится очень мало ингредиентов для приготовления этих рецептов. Ознакомьтесь с этими удивительными рецептами домашнего консервирования и наслаждайтесь!



Маринованная морковь с укропом

Этот рецепт маринованной моркови с укропом сделан из укропа, чеснока, моркови, уксуса и других специй.Вкусный и ароматный укроп, чеснок делают этот рецепт аппетитным!
Получите рецепт здесь.


Связано: Рецепты с укропом


Острый чесночный огурчик с укропом

Этим летом приготовьте этот острый рецепт маринованных огурцов с чесноком и укропом дома и наслаждайтесь едой по этому рецепту.
Получите рецепт здесь. Рекламируйте


Консервирование картофеля

Консервирование картофеля — лучший способ быстро перекусить, когда у вас мало времени.Картофель предварительно приготовлен, готов к употреблению, и вы можете хранить его в банке или банке для длительного использования.
Получите рецепт здесь.


Соленья Помидоры Черри

Эти веселые помидоры с солеными огурцами — такие красочные, сочные и лучший гарнир, что идеально подходят для жарких летних вечеринок, обеда, ужина или любых больших собраний. Этот рецепт, состоящий всего из 4 ингредиентов, готов за несколько минут.
Получите рецепт здесь.


Mint Jelly

Mint — это очень охлаждающий и освежающий лист, который все знают.из этого листа мяты вы можете приготовить по домашнему рецепту желе из мяты, которое так легко приготовить, а вкус просто потрясающий. Всем нравится этот рецепт, особенно детям. Увидеть, как приготовить этот освежающий мятный желе в домашних условиях!
Получите рецепт здесь. Рекламируйте


Рецепт персикового джема

Этот рецепт персикового джема — мой лучший рецепт консервирования, в котором всего 5 ингредиентов. Это домашнее варенье такое вкусное, красочное, ароматное и содержит консерванты.
Получите рецепт здесь. Рекламируйте


Домашний соус для пиццы

Иногда нам нужна пицца во время перекуса или на вечеринках. Но если у вас в кладовой на кухне не хватает соуса для пиццы. Итак, здесь вы можете узнать, как приготовить домашний соус для пиццы, чтобы приготовить любой рецепт пиццы и насладиться им со своей семьей или друзьями. Этот соус веганский, без глютена и без молочных продуктов, поэтому не стесняйтесь готовить по этому рецепту.
Получите рецепт здесь.


Связано: Рецепты пиццы Кето Реклама


Консервированные помидоры

Эти консервированные помидоры так легко консервировать, что их можно использовать в чили, супах, тушеных блюдах или любых запеканках.
Получите рецепт здесь.


Предлагаемые рецепты Вам могут понравиться:


Клубничный джем

Клубничный джем? Да, я просто обожаю это варенье и мои самые любимые рецепты консервирования на завтрак с хлебом. Такой вкусный, простой, приготовленный из клубники, сахара и лимона. Вам нужно приготовить этот рецепт дома и наслаждаться едой.
Получите рецепт здесь.


Realted: Идеи рецептов домашнего хлеба и рецепт клубничного смузи


Рецепт маринованной свеклы

Маринованная свекла — один из моих любимых рецептов консервирования, помимо жареной свеклы.Используйте этот рецепт как гарнир к обеду или ужину.
Получите рецепт здесь. Рекламируйте


Рецепт маринованных банановых перцев

Эти маринованные банановые перцы легко приготовить, и они такие вкусные. Чтобы приготовить этот рецепт, вам нужно всего несколько ингредиентов, которые вы можете достать в своей кладовой.
Получите рецепт здесь.


Рецепт консервирования тыквенного масла

Этот рецепт консервирования тыквенного масла легко приготовить большими партиями, банками или банками.Этот восхитительный рецепт тыквенного масла подходит для бутербродов с хлебом или любого другого хлеба и лучше всего подходит для любых вечеринок.
Получите рецепт здесь.


Консервирование яблок

Консервирование яблок или рецепты яблочного пирога — лучший способ получить удобный и вкусный рецепт, который можно есть с любым блюдом, таким как хлеб или что-нибудь еще.
Получите рецепт здесь.


Консервирование мускатной тыквы

Эта мускатная тыква — отличный и популярный рецепт консервирования для домашнего консервирования.Вам нужно попробовать этот рецепт дома, пройти по этой ссылке и получить препарат.
Получите рецепт здесь.


Консервирование Рецепт начинки для пирога с пеканом

Консервирование персикового пирога — еще один уникальный рецепт ароматного и вкусного домашнего консервирования.
Получите рецепт здесь.


Связанные вкусные идеи


Консервирование апельсинов

Нужно хранить апельсины в течение нескольких дней? Вы можете использовать этот процесс консервирования, чтобы на несколько дней забежать вперед, когда захотите поесть.проверьте подготовку и сделайте это!
Получите рецепт здесь.


Предлагается: Рецепт апельсинового сока


Малиновое желе

Малиновое желе легко приготовить в домашних условиях с небольшим количеством ингредиентов для кладовой. В этом рецепте нет необходимости добавлять какой-либо коммерческий пектин, а всего 2 ингредиента — малину и сахар, и готово для домашнего консервирования малиновое варенье.
Получите рецепт здесь.


Варенье из шелковицы

Варенье из шелковицы вкусное, восхитительное и отличное решение для большой партии.Чтобы сделать этот простой рецепт, посетите здесь и получите рецепт приготовления.
Получите рецепт здесь.


Желе из чая с чаем

Желе из чая с чаем — еще один уникальный рецепт консервирования, не содержащий зерна, веганский и без глютена. Кто вегетарианец, они легко могут съесть этот рецепт.
Получите рецепт здесь.


Клубничный джем без пектина

Этот рецепт клубничного джема, состоящий всего из 3 ингредиентов, приготовлен из клубники, сахара и лимонного сока без пектина.так вкусно и вкусно, это варенье — мой лучший рецепт на завтрак из домашних консервов.
Получите рецепт здесь.



Если вам понравилась эта статья о рецептах консервирования, поделитесь ею со своими друзьями в Facebook, Twitter и Pinterest. Кроме того, вы можете подписаться на мой блог, чтобы получать все последние статьи в первую очередь на свой мобильный телефон.

ОБМЕН — ЭТО ЗАБОТА!

FACEBOOK | TWITTER | ПИНТЕРЕСТ

Вам понравился этот рецепт, и вы приготовили его позже дома? СОХРАНИТЕ этот пин на свою любимую доску на Pinterest !

Сопутствующие товары

Легкие закуски в кладовой, которые можно приготовить из консервов во время шторма

Если вас просили оставаться дома во время метели или отказываться выходить на улицу из-за полярного вихря, вы собираетесь будьте голодны, и в зависимости от того, как долго длится буря, вам надоест то, что вам нужно есть.

Если вы не относитесь к нервным типам Нелли, которые убирают полки перед бурей (а затем самодовольно продают в Instagram такие вещи, как тушеная свиная лопатка или лазанья с бешамелем), не отчаивайтесь. К счастью, есть десятки блюд, которые можно приготовить из простых ингредиентов, которые, вероятно, уже есть в холодильнике, морозильной камере или кладовой. С творческими вариантами ниже вы никогда не будете жаловаться на то, что «в доме нечего есть!» опять таки. И вы, возможно, даже захотите смиренно похвастаться некоторыми из них.

Меган О. Штайнтрагер / СЕГОДНЯ

Паста с оливковым маслом, лимоном и пармезаном: Знаменитый шеф-повар Джада Де Лаурентис, специализирующийся на здоровье, поделилась с СЕГОДНЯ одним из своих любимых блюд из макарон, приготовленных из трех вещей, которые почти у всех под рукой . В зависимости от того, что еще вы обнаружите в своих шкафах, вы также можете добавить панировочные сухари, каперсы, оливки или рыбные консервы, такие как тунец в оливковом масле или дикий лосось без кожи и костей.

Тунец в стиле Севиче: Скромный консервированный тунец приобретает латиноамериканский облик, когда вы смешиваете свежий сок лайма, красный лук, кинзу (свежий, если он у вас есть, сушеный, если нет), тмин и острый соус типа Табаско.А если вы найдете спелый авокадо для пюре, вы только что сорвали джекпот Snowpocalypse.

Grace Parisi / TODAY

Pantry chili: Этот обед из одной кастрюли практически необходим во время метели. Сделайте быстрый и простой вариант, обжарив лук или чеснок в большой кастрюле и добавив консервированные бобы и помидоры, а также замороженную или консервированную кукурузу. Заправить острым соусом или сальсой в банках и украсить тертым сыром и греческим йогуртом — достойной (и полезной) альтернативой сметане.

Консервированный суп из колотого гороха с ветчиной: Используйте остатки мясных деликатесов, чтобы придать покупному супу более насыщенный и пикантный вкус. Начните с обжаривания ветчины (или прошутто) в кастрюле с высокими стенками с оливковым маслом до хрустящей корочки, затем влейте суп и осторожно нагрейте на медленном огне. Сверху посыпьте тертым пармезаном или сырными крекерами и поздравьте себя с отличной готовностью. Или попробуйте один из этих других способов усилить суп, купленный в магазине.

Киш без корочки: Это блюдо из яиц с низким содержанием углеводов не только легко приготовить, оно готовится быстрее, чем блюдо с корочкой.Начните с смазывания формы для пирога маслом и посыпки панировочными сухарями (панко хорошо подойдет благодаря своей прекрасной текстуре). В большой миске взбейте четыре яйца, две чашки молока и чашку тертого сыра. В зависимости от ваших предпочтений и того, что у вас есть под рукой, вы также можете добавить чашку любимых свежих (или размороженных замороженных) овощей, таких как брокколи или шпинат. Вылейте смесь в форму для пирога и запекайте в духовке с температурой 350 градусов в течение 20-30 минут, пока сырные пузыри и нож, вставленный в центр, не выйдут чистыми.

Кесадильи из черной фасоли и кукурузной сальсы? Лорен Салкельд

Кесадилья без излишеств: Вы никогда не проголодаетесь, если всегда будете держать под рукой лепешки и вкусный универсальный сыр, такой как чеддер или Монтерей Джек. Этот простой способ подойдет лучше всего, если ваши лепешки и кастрюля близки по размеру. Начните с покрытия только одной половины тортильи тертым сыром (если он у вас есть, вы можете сначала намазать тонким слоем консервированных жареных бобов и добавить сверху сыр). Оставьте другую половину пустой.Растопите примерно столовую ложку сливочного масла на среднем огне; когда пузырьки начнут утихать (не позволяйте им подрумяниться), поместите открытую лепешку в кастрюлю сырной стороной вверх. Как только сыр начнет таять, закройте лепешку так, чтобы получилась полукруглая форма. Примерно через 15 секунд переверните закрытую лепешку и дайте ей готовиться еще полминуты. Нарезать треугольниками и подавать с сальсой в банке и сметаной или греческим йогуртом.

Grace Parisi / СЕГОДНЯ

Цыпленок с лимоном из пяти ингредиентов: Это правда, что не у всех обязательно есть курица, готовая к употреблению, но этот элегантный, но простой рецепт может дать вам повод всегда иметь под рукой упаковку грудок без костей и кожи. в морозилке.Готовьте курицу на сковороде для гриля в помещении, а если у вас нет свежего розмарина, используйте сушеный — просто используйте только чайную ложку сушеного, а не столовую ложку, предусмотренную в рецепте.

Энтони Кинтано / СЕГОДНЯ

Жаркое-перемешивание с яичницей: Вам нужно немного протеина, чтобы сделать ваше обычное жаркое более сытным? Не ищите ничего, кроме этой надежной картонной коробки, стоящей в холодильнике. После обжаривания свежих или замороженных овощей в большой кастрюле с толстым дном добавьте в смесь одно или два взбитых яйца.Сковорода должна быть достаточно горячей, чтобы яйцо приготовилось довольно быстро; используйте лопатку с антипригарным покрытием, чтобы переместить ее вместе с овощами и разбить ее на кусочки. Если вы также готовите рис, вы можете подавать смесь яично-овощных продуктов сверху или смешать зерна и нагревать еще одну-две минуты для эффекта жареного риса.

Рецепты консервов

Этот пост спонсирован Консервным союзом. Все мысли и мнения принадлежат мне.

Привет, друзья!

Как я уже упоминал на прошлой неделе, когда делился своим хумусом с грецким орехом и жареным чесноком, февраль — это национальный месяц сердца.Поскольку это такой важный месяц, я снова вернусь на этой неделе, чтобы поговорить о нем подробнее и поделиться некоторыми рецептами консервов благодаря моим друзьям из Canned Food Alliance .

Так уж получилось, что февраль также является месяцем консервов, что имеет смысл, потому что многие консервы богаты питательными веществами, которые полезны для вашего сердца! Консервы собираются на пике спелости, а затем процесс консервирования помогает зафиксировать в них питательные вещества, поэтому, когда вы их едите, вы получаете суперпитательные и вкусные продукты!

Хотя свежие продукты — отличный выбор, важно помнить, что свежие фрукты и овощи теряют питательные вещества, путешествуя по стране и сидя в продуктовом магазине.А когда дело доходит до питания, важны все формы. Смесь консервированных, свежих, замороженных и сушеных продуктов может помочь вам получить все необходимые питательные вещества, а консервы — отличный вариант, если, например, некоторые продукты не в сезон рядом с вами.

Запасы консервированных фруктов и овощей и консервированных источников белка, таких как тунец и бобы, — отличный способ наполнить кладовую, чтобы всегда иметь под рукой эти полезные продукты, чтобы быстро приготовить рецепты консервов для здорового обеда в будние дни!

Давайте на секунду выделим лишь несколько моих любимых полезных для сердца консервов и несколько рецептов, которые вдохновят вас на их употребление:

10 рецептов консервов

1) Консервированный тунец — это отличный источник полезных для сердца омега-3 жирных кислот, которые могут помочь защитить от сердечных заболеваний.

Попробуйте эти:

Пирожные с тунцом и киноа
Салат из тунца с карри и яблоками

2) Консервированная фасоль — отличный источник белка и клетчатки. Одна порция бобов может помочь вам удовлетворить 20% или более ваших ежедневных потребностей в клетчатке, а адекватное потребление клетчатки может помочь защититься от сердечных заболеваний.

Я неравнодушен к черной фасоли, поэтому вы увидите ее во многих моих рецептах, но помните, что есть все виды отличных сортов фасоли на выбор, включая белую, темно-синюю, пинто и фасоль!

Добавляйте их в супы и запеканки для легкого повышения питательной ценности или попробуйте эти рецепты:

Гуакамоле из черной фасоли
Фрикадельки без мяса из черной фасоли
Запеканка из мексиканской сковороды

3) Консервированная тыква — содержит бета-каротин, который помогает белку при сердечных заболеваниях.Кроме того, процесс консервирования приводит к тому, что консервированная тыква содержит даже более высокую концентрацию бета-каротина, чем свежая тыква!

Наслаждайтесь этим круглый год, а не только в День Благодарения, с этими восхитительными рецептами:

Тыквенные имбирные кексы
Тыквенно-яблочные овсяные протеиновые оладьи
Тыквенные энергетические шарики

4) Консервированные помидоры — Ликопин, соединение, придающее помидорам яркий цвет, может также защитить от сердечных заболеваний!

Подумайте о соусах и не только с этими рецептами:

Риболлита
Фрикадельки в горшочках

———

И последнее замечание — обязательно ищите консервы с низким содержанием натрия или без добавления соли.Полоскание таких вещей, как фрукты, овощи и бобы, также может помочь снизить количество натрия!

Давайте поговорим:

Какие консервы наиболее популярны в вашей кладовой?

Наслаждайтесь!
– Линдси–

ХОТИТЕ ПРИГОТОВИТЬ ЕДУ КАК ПРОФЕССИОНАЛ?

Получите мои 3 лучших совета !
Плюс идеи быстрых и полезных рецептов прямо на ваш почтовый ящик каждую неделю!

Лучшие консервы для вашей кладовой

Изначально это был спонсируемый пост от имени Mom it Forward и Cans Get You Cooking.

Хотите, чтобы домашнее блюдо было на столе еще быстрее? Я держу свою «Столовую» хорошо снабженной моими любимыми блюдами — нарезанными кубиками помидорами, измельченными ананасами, черной фасолью и бобами гарбанзо и другими консервированными продуктами, которые соответствуют любимым рецептам моей семьи.

Многие консервированные фрукты и овощи содержат те же питательные вещества, что и их свежие или замороженные аналоги (согласно исследованию Калифорнийского университета в Дэвисе). Я был очень рад услышать это, так как я регулярно использую консервные банки в своей кулинарии.

Мы собираемся поговорить о рецептах консервов, о том, как долго можно хранить консервы, сроках годности консервов и даже о некоторых советах и ​​рекомендациях по хранению консервов. Это ваш универсальный магазин рецептов консервов!

Этот пост содержит партнерские ссылки. Это означает, что если вы совершите покупку после нажатия на ссылку, я могу получить небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для вас.

Выбор банок вместо свежих также может сэкономить вам деньги.Знаете ли вы, что 73% американцев выбрасывают испорченные фрукты и овощи в среднем два раза в неделю? Я ненавижу тратить таким образом еду (и деньги)!

Консервы с увеличенным сроком хранения могут помочь вам избежать этих отходов, и вы можете приготовить из них несколько вкусных рецептов консервов.

Консервы, любимые блюда и рецепты консервов, которые стоит попробовать:

Помидоры нарезанные кубиками

Это моя лучшая еда «быстрого приготовления». Я использую консервированные нарезанные кубиками помидоры в Pork Ragu & Fettuccine, Chicken Pesto Pasta Salad и Taco Cornbread Casserole.Другие варианты консервированных томатов (измельченные и пастообразные) являются основой для этого простого домашнего соуса для спагетти.

Консервы Кукуруза

Консервированная кукуруза является центральным элементом сальсы из черной фасоли и кукурузы или может заменить замороженную в таких рецептах, как суп из тортильи медленного приготовления и кукурузно-картофельное похлебка.

Ананас измельченный

Измельченный ананас — это ключ к ананасовым свиным отбивным, но я также покупаю кусочки ананаса для ланчбоксов своих детей (намного дешевле, чем отдельные упаковки).

Консервированная фасоль

Фасоль, фасоль, восхитительные фрукты (как поют мои дети) — мы используем их ежедневно для приготовления буррито на завтрак (жареных) и в качестве протеина в салате из радужного риса (черный) и квиноа из гарбанзо и артишока (гарбанзо). Если вы никогда их не пробовали, жареный нут с пряностями — удивительное удовольствие!

Нарезанный кубиками зеленый перец

Зеленый перец чили — это как раз то, что нужно для моих детей, идеально подходит для куриной запеканки с зеленым чили или для добавления в мультиварку с банкой нарезанных кубиками помидоров и вашим любимым мясом тако (курица, свинина или говядина).Они также добавляют приятный вкус и аромат многим обычным, повседневным рецептам.

Консервы из чистой тыквы

Используйте его для блинов, кексов или безглютенового хлеба, чтобы придать им еще больше аромата и клетчатки. Консервированная тыква также очень хороша для собак, поэтому, если у вас есть домашние животные, ее тоже стоит держать под рукой.

Черные оливки

Черные оливки всегда в буфете. Мы кладем их в салат из пасты со шпинатом и фета и в домашнюю пиццу.

Как долго хранятся консервы | Срок годности консервов

На всех банках напечатан срок годности, который можно использовать для хранения свежих и вкусных консервов в своей кладовой. Большинство из них работают около 2 лет, и на самом деле их можно безопасно использовать еще долго, но их внешний вид может быть не лучшим после этого времени.

Если вы храните их в прохладном сухом месте, банки будут храниться намного дольше, чем указано на полке. Я обычно стараюсь складировать свою кладовку от задней части к передней, чтобы мы использовали вещи до того, как у них будет шанс приблизиться к своему 2-летнему хранению.

Если вы пытаетесь хранить консервы в течение длительного времени, вы просто хотите убедиться, что они хранятся в контролируемой среде и что банки не повреждены! Правильное хранение консервных банок продлит срок годности консервов и позволит дольше хранить здоровую пищу!

Здоровы ли консервы?

Консервы часто получают плохую репутацию, и это прискорбно, потому что они на самом деле прекрасные заменители свежих продуктов, когда вы не можете хранить их свежими или замороженными под рукой.

Если вас беспокоит содержание натрия в консервированных продуктах, вы всегда можете приобрести альтернативы без добавления соли… или промыть их перед употреблением! Согласно этому исследованию, если вы промываете консервы под струей пресной воды перед употреблением, вы можете смыть большое количество натрия, содержащегося в них.

В целом консервированные продукты имеют те же питательные свойства, что и цельные, свежие или замороженные продукты, и они более удобны для многих людей. Они также немного более экономичны, поэтому, если вы делаете покупки с ограниченным бюджетом, вы заметите, что банки — гораздо лучшее решение!

Узнайте больше о приготовлении консервов:

Получите больше информации о преимуществах приготовления консервов и отличных рецептах, подключившись к Cans Get You Cooking:

Pinterest | Facebook | YouTube

Советы по хранению консервов:

Хранение консервов может показаться простым, потому что они находятся в жестяных банках и не нуждаются в охлаждении, верно? Неправильно! На самом деле вы всегда должны следовать нескольким простым советам, чтобы хранить консервы должным образом, чтобы они сохраняли свой «срок годности» и позже.

Храните их в прохладном, темном и сухом месте. Вы не хотите, чтобы банки были грязными или мокрыми, потому что со временем они могут разрушиться.

Консервы и продукты в банках никогда не должны храниться при температуре выше 95 градусов, поэтому убедитесь, что там холоднее, чем в любом месте. Подумайте о хранении консервных банок вдали от труб с горячей водой, духовки, плиты, печи и т. Д.

Держите свои консервы организованными с помощью пластиковых или металлических органайзеров, чтобы вы могли легко найти то, что вам нужно.

Если вы ищете несколько советов по организации и дизайну кладовой, этот пост вам поможет!

Ищете еще интересные посты, чтобы почитать?

Вот еще несколько замечательных постов, которые, я думаю, вы захотите почитать! Узнайте больше о составлении бюджета, планировании питания, покупках здоровой пищи и многом другом!

Simple Cooking — Рецепты для использования ваших домашних консервов

На одной из этих страниц я делюсь с вами простыми рецептами приготовления с использованием домашних консервов и обезвоженных продуктов.Я не искусный повар. Мои цели — здоровое, питательное, вкусное и сытное. Конечно, домашние консервы являются частью большинства блюд на нашей кухне.

Теперь, когда вы сохранили его … как вы его используете? Легко! Используйте его, как и любые другие консервы. Вот несколько идей.

Щелкните изображение, чтобы перейти к простому рецепту приготовления

Рецепт домашнего томатного соуса

Этот рецепт домашнего томатного соуса — отличный способ использовать томаты из домашних консервов, чтобы освободить место для нового урожая.Это быстро и просто!


Зеленая фасоль с беконом

Сочетание зеленой фасоли с беконом — отличный способ подать зеленую фасоль, консервированную в домашних условиях.



Персиковый слякоть

Персиковый слякоть невозможно победить жарким летним днем. Гладкая и холодная, она делает моих мальчиков охлаждающей и освежающей закуской во время перерыва на работе.


Простой испанский рецепт риса

Приготовьте этот мексиканский или испанский рецепт риса с домашними консервированными помидорами и куриным бульоном.Это домашнее прямо из кладовой!



Рецепт овсяного батончика

Я впервые приготовил этот рецепт овсяного батончика с вишневым джемом. Теперь я попробовала их с ревенем, персиком и многим другим.


Апельсиновые маффины

Как приготовить вкусные апельсиновые маффины с апельсиновым мармеладом (рецепт включен). Посыпьте сверху корицей и коричневым сахаром или добавьте внутрь ложку мармелада.



Cherry Cobbler

Рецепт Cherry Cobbler: это старомодное добро по старинному рецепту.



Фасоль, запеченная в мультиварке

Сохраните ветчину после обеда с ветчиной и получите второй обед с запеченной фасолью в мультиварке.



Как сварить яйца вкрутую

Научиться варить яйца вкрутую может быть неприятно. Вот советы и рекомендации, которые упростят этот процесс.





Рецепт чили в горшочках

Этот рецепт с чили в горшочках не предназначен для консервирования; это просто рецепт ужина, в котором используются домашние консервы!


Рецепт мяса тако

По этому рецепту мяса тако можно приготовить быстрый обед в напряженные дни.Смешайте несколько ингредиентов, и у вас будет вкусная начинка для тако, которой можно накормить всю семью!



Рецепт соуса для пиццы

Приготовьте этот рецепт соуса для пиццы с консервированными в домашних условиях помидорами. Это быстро и просто.


Рецепт котлет из лосося

Вот простой рецепт котлет из лосося! Это полезно для здоровья, быстро готовится, и его можно готовить с домашним консервированным лососем или коммерческим лососем. Можно даже заменить тунцом.

И ЕЩЕ БОЛЬШЕ рецептов!

Тушеная говядина в скороварке

Рецепт небрежного Джо ~ Этот домашний рецепт небрежного Джо позволяет приготовить быстрое и простое блюдо.

Рецепт запеканки из тунца ~ Может ли рецепт запеканки из тунца действительно понравиться всей семье? Этот семейный рецепт принадлежит моей свекрови.

Рецепт фаршированного зеленого перца ~ Фаршированный болгарский перец отлично подходит для заморозки.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *