Рост девочки 4 года: Рост ребенка в возрасте 4 года 5 месяцев

Содержание

Рост ребенка в возрасте 4 года 5 месяцев

Нормальный рост мальчиков: от 97,4 см. до 114,9 см. среднее значение 106,1 см.

Нормальный рост девочек: от 96,6 см. до 114,6 см., среднее значение 105,6 см.

Данные роста мальчиков по месяцам от 2-х до 5-ти лет

Таблица возраст по месяцам — рост данные ВОЗ о развитии детей мальчиков от 2-х до 5-и лет
Месяц	Очень низкий	Низкий	Ниже среднего	Средний	Выше среднего	Высокий	Очень высокий
24	78.0	81.0	84.1	87.1	90.2	93.2	96.3
25	78.6	81.7	84.9	88.0	91.1	94.2	97.3
26	79.3	82.5	85.6	88.8	92.0	95.2	98.3
27	79.9	83.1	86.4	89.6	92.9	96.1	99.3
28	80.5	83.8	87.1	90.4	93.7	97.0	100.3
29	81.1	84.5	87.8	91.2	94.5	97.9	101.2
30	81.7	85.1	88.5	91.9	95.3	98.7	102.1
31	82.3	85.7	89.2	92.7	96.1	99.6	103.0
32	82.8	86.4	89.9	93.4	96.9	100.4	103.9
33	83.4	86.9	90.5	94.1	97.6	101.2	104.8
34	83.9	87.5	91.1	94.8	98.4	102.0	105.6
35	84.4	88.1	91.8	95.4	99.1	102.7	106.4
36	85.0	88.7	92.4	96.1	99.8	103.5	107.2
37	85.5	89.2	93.0	96.7	100.5	104.2	108.0
38	86.0	89.8	93.6	97.4	101.2	105.0	108.8
39	86.5	90.3	94.2	98.0	101.8	105.7	109.5
40	87.0	90.9	94.7	98.6	102.5	106.4	110.3
41	87.5	91.4	95.3	99.2	103.2	107.1	111.0
42	88.0	91.9	95.9	99.9	103.8	107.8	111.7
43	88.4	92.4	96.4	100.4	104.5	108.5	112.5
44	88.9	93.0	97.0	101.0	105.1	109.1	113.2
45	89.4	93.5	97.5	101.6	105.7	109.8	113.9
46	89.8	94.0	98.1	102.2	106.3	110.4	114.6
47	90.3	94.4	98.6	102.8	106.9	111.1	115.2
48	90.7	94.9	99.1	103.3	107.5	111.7	115.9
49	91.2	95.4	99.7	103.9	108.1	112.4	116.6
50	91.6	95.9	100.2	104.4	108.7	113.0	117.3
51	92.1	96.4	100.7	105.0	109.3	113.6	117.9
52	92.5	96.9	101.2	105.6	109.9	114.2	118.6
53	93.0	97.4	101.7	106.1	110.5	114.9	119.2
54	93.4	97.8	102.3	106.7	111.1	115.5	119.9
55	93.9	98.3	102.8	107.2	111.7	116.1	120.6
56	94.3	98.8	103.3	107.8	112.3	116.7	121.2
57	94.7	99.3	103.8	108.3	112.8	117.4	121.9
58	95.2	99.7	104.3	108.9	113.4	118.0	122.6
59	95.6	100.2	104.8	109.4	114.0	118.6	123.2
60	96.1	100.7	105.3	110.0	114.6	119.2	123.9

Данные роста девочек по месяцам от 2-х до 5-ти лет

Таблица возраст по месяцам — рост данные ВОЗ о развитии детей девочек от 2-х до 5-и лет
Месяц	Очень низкая	Низкая	Ниже среднего	Средняя	Выше среднего	Высокая	Очень высокая
24	76.0	79.3	82.5	85.7	88.9	92.2	95.4
25	76.8	80.0	83.3	86.6	89.9	93.1	96.4
26	77.5	80.8	84.1	87.4	90.8	94.1	97.4
27	78.1	81.5	84.9	88.3	91.7	95.0	98.4
28	78.8	82.2	85.7	89.1	92.5	96.0	99.4
29	79.5	82.9	86.4	89.9	93.4	96.9	100.3
30	80.1	83.6	87.1	90.7	94.2	97.7	101.3
31	80.7	84.3	87.9	91.4	95.0	98.6	102.2
32	81.3	84.9	88.6	92.2	95.8	99.4	103.1
33	81.9	85.6	89.3	92.9	96.6	100.3	103.9
34	82.5	86.2	89.9	93.6	97.4	101.1	104.8
35	83.1	86.8	90.6	94.4	98.1	101.9	105.6
36	83.6	87.4	91.2	95.1	98.9	102.7	106.5
37	84.2	88.0	91.9	95.7	99.6	103.4	107.3
38	84.7	88.6	92.5	96.4	100.3	104.2	108.1
39	85.3	89.2	93.1	97.1	101.0	105.0	108.9
40	85.8	89.8	93.8	97.7	101.7	105.7	109.7
41	86.3	90.4	94.4	98.4	102.4	106.4	110.5
42	86.8	90.9	95.0	99.0	103.1	107.2	111.2
43	87.4	91.5	95.6	99.7	103.8	107.9	112.0
44	87.9	92.0	96.2	100.3	104.5	108.6	112.7
45	88.4	92.5	96.7	100.9	105.1	109.3	113.5
46	88.9	93.1	97.3	101.5	105.8	110.0	114.2
47	89.3	93.6	97.9	102.1	106.4	110.7	114.9
48	89.8	94.1	98.4	102.7	107.0	111.3	115.7
49	90.3	94.6	99.0	103.3	107.7	112.0	116.4
50	90.7	95.1	99.5	103.9	108.3	112.7	117.1
51	91.2	95.6	100.1	104.5	108.9	113.3	117.7
52	91.7	96.1	100.6	105.0	109.5	114.0	118.4
53	92.1	96.6	101.1	105.6	110.1	114.6	119.1
54	92.6	97.1	101.6	106.2	110.7	115.2	119.8
55	93.0	97.6	102.2	106.7	111.3	115.9	120.4
56	93.4	98.1	102.7	107.3	111.9	116.5	121.1
57	93.9	98.5	103.2	107.8	112.5	117.1	121.8
58	94.3	99.0	103.7	108.4	113.0	117.7	122.4
59	94.7	99.5	104.2	108.9	113.6	118.3	123.1
60	95.2	99.9	104.7	109.4	114.2	118.9	123.7

Размер ребенка от рождения до 17 лет

Советы — Рост ребенка и гормон роста

Алла Федоровна Козяр, детский эндокринолог высшей категории МЦ «Педиатр»

Вопрос: Моему сыну почти семь лет, а ростом он всего 106 см. Мы считали, что он пошел в родню по линии мужа, и не придавали особого значения. Но недавно нам посоветовали провериться у детского эндокринолога и сдать анализы на гормон роста. Действительно ли нам надо сдавать этот анализ и где можно получить консультацию специалиста?

Ответ: Значительное замедление роста в детском возрасте является наиболее явным признаком пониженной деятельности гипофиза. В будущем такое состояние может привести к карликовости. Карликом считается взрослый, если его рост не превышает 120–130 см. В детском возрасте о низкорослости говорится в том случае, если рост ребенка более чем на 40% отстает от среднего для данного возраста. Кроме того, для таких детей характерна задержка не только роста, но и развития.

Причины низкого роста многообразны. Кроме наследственных, гормональных и алиментарных факторов, на рост оказывают влияние и различные заболевания детей. Большая роль принадлежит инфекциям, интоксикациям, травмам и другим патологическим процессам, влияющим на функцию гипоталамо-гипофизарной области в раннем периоде.

Как правило, задержка роста выявляется на 4–5 году жизни. Темпы роста снижаются до 1–2 см в год, тогда как здоровый ребенок вырастает на 5–6 см в год. Телосложение имеет нормальные пропорции. Кожа эластичная, тонкая, бледная, склонна к раннему старению. Иногда наблюдается ожирение. Кости растут плохо, сохраняются молочные зубы.

Очень часто вместе с выработкой гормона роста страдает выработка и других гормонов гипофиза, и тогда клиническая картина утяжеляется.

Если Ваш ребенок отстаёт в росте, надо обязательно обследоваться у детского эндокринолога. В настоящее время возможна точная диагностика дефицита гормона роста.

Лечение низкорослости комплексное. Ребенку необходимо обеспечить режим дня, достаточный сон, полноценное питание, — богатое белками и витаминами. Наряду с препаратами, содержащими витамины, — минеральные соли, пищеварительные ферменты, назначается и гормон роста.

Как увеличить рост ребенка в 9 лет?

админ 1 — Август — 2013

Многих родителей, особенно если они сами не слишком довольны собственным ростом, волнуют вопросы: какого роста будет наш ребенок и можно ли в детском возрасте повлиять на будущий рост сына или дочки? На сегодняшний день средним ростом для мужчины считаются параметры: 175-177 см, для женщины: 163-166 см. И если невысокие женщины достаточно спокойно относятся к своей особенности, то мужчины нередко сильно переживают из-за низкорослости, бывает, дело доходит до серьезных комплексов и сломанных судеб.

Как растет ребенок

Появившийся на свет в срок младенец, в среднем, имеет рост 49-52 см, и в первый год жизни растет очень интенсивно. Годовалые карапузы имеют рост около 74 см.

На втором году жизни темпы роста замедляются, двухлетки за год вырастают на 8-10 см, трехлетние дети за год прибавляют в росте, как правило не больше 10 см.

Еще один скачок роста будет в подростковом возрасте, в период полового созревания. Современные люди растут примерно до 20 лет.

После рождения ребенка детский врач-педиатр следит за показателями роста и прибавкой в весе ежемесячно. После года эти показатели измеряются уже реже, однако врач, наблюдающий ребенка, следит за параметрами его развития. Для каждого возраста существует среднестатистический «коридор» по росту и весу.

ТАБЛИЦЫ «РОСТ И ВЕС РЕБЕНКА» нормы по данным ВОЗ
ТАБЛИЦА «СООТНОШЕНИЕ РОСТА И ВЕСА ДЛЯ ДЕТЕЙ 0-17 лет»
РАССЧИТАТЬ ИНДЕКС МАССЫ ТЕЛА ДЛЯ ДЕТЕЙ
Если какие-то показатели выходят за пределы коридора, и эта тенденция устойчивая – это может стать поводом для беспокойства и врач в этом случае предлагает родителям обследовать малыша.

Причины, по которым ребенок может отставать в росте

Если замечена тенденция отставания в росте, то причин может быть несколько.

1. Наличие или формирование у ребенка хронических заболеваний, таких как порок сердца, астма, хронические заболевания печени или почек, патологии костной системы.

2. Отставание в росте может быть следствием недостатка гормона роста – соматотропина.

Эта патология проявляется не сразу, рождаются такие малыши с обычным для младенцев ростом, но уже к двум годам становится заметно отставание от нормальных показателей на 5-7 см.

Если в дальнейшем малыш все сильнее отстает от сверстников в росте – пора бить тревогу. Обследование и лечение проводит врач-эндокринолог, в случае необходимости ребенку может быть назначена индивидуальная гормональная терапия.

3. Неправильное питание – если ребенок ест исключительно чипсы и сладости, то у него вполне могут возникнуть проблемы с ростом.

4. Психологические травмы могут снизить скорость роста ребенка, а в особенно серьезных случаях даже на какое-то время приостановить его.

5. Наследственность – генетический фактор имеет решающее влияние на то, в каком темпе растет ребенок и какого роста он в конце концов достигнет. Считается, что решающую роль здесь играет рост родителей, но и других родственников нельзя сбрасывать со счетов.

Есть ряд формул, по которым родители могут вычислить будущий рост своего чада, например: (рост папы + рост мамы + 12, 5)/2 ±8 см – для мальчиков, и (рост папы + рост мамы — 12, 5)/2 ±8 см – для девочек. Разброс значений получается достаточно большой.

Действительно, предсказать точно, каким вырастет ребенок, если мама 160 см ростом, а папа – 190, практически невозможно.

Что же делать, если ребенок здоров, но родители опасаются за рост сына или дочки из-за собственной низкорослости, или большой разницы в росте? Некоторые меры для того, чтобы поспособствовать более высокому росту ребенка, предпринять можно.

Как способствовать увеличению роста ребенка

Если исключить такие радикальные подходы, как хирургическое вмешательство или гормональная терапия, то для увеличения роста ребенка можно взять на вооружение следующие методы:

1. Полноценное, сбалансированное питание, соответствующее возрасту и потребностям ребенка.

Конечно, само по себе правильное питание существенно роста не прибавит. А вот неправильно организованное, несбалансированное – вполне может негативно повлиять на организм и в этом случае ребенок не достигнет тех параметров роста, которых достиг бы, питайся он правильно.

Многолетние наблюдения подтверждают этот факт. Так, дети из Северной Кореи, которые постоянно недоедают, на несколько сантиметров ниже своих сверстников из Южной Кореи, где нет проблем с недоеданием.

Под правильным питанием понимается наличие в рационе ребенка овощей и фруктов, яиц, молочных продуктов, злаковых, рыбы и обязательно мяса. Доказано, что белковая пища способствует образованию гормона роста.

Специалисты отмечают, что для роста очень важны витамин D и такой микроэлемент, как цинк. А вот связь роста с усиленным употреблением продуктов, содержащих кальций как раз специалистами не установлена.

2. Физические упражнения, занятия некоторыми видами спорта.

Недостаток физической активности (гиподинамия) свойственен многим современным подросткам, компьютер и телевизор весьма способствуют этому. Приводит недостаток физической активности к массе всевозможных проблем, в том числе и к задержке роста. Так что двигаться ребенок должен много.

В литературе можно найти разные комплексы физических упражнений, которые, якобы способствуют росту. В основе этих комплексов – висы на турнике, в том числе и висы с утяжелениями, всевозможные растяжки и прыжковые упражнения. Увы, но научных доказательств высокой эффективности такого рода тренировок нет.

Это не значит, что стоит отказываться от занятий спортом и физических упражнений, общеоздоровительный эффект которых очевиден. Более того, занятия спортом помогут выработать правильную осанку – это и эстетически красиво и к росту пару сантиметров вполне может добавить. Но на чудо рассчитывать не стоит.

Более того, со всевозможными растяжками нужно быть поосторожнее, здесь важно не переусердствовать и не повредить позвоночник.

Стоит также помнить, что человек растет до тех пор, пока у организма есть ресурсы в виде хрящевых прослоек между костями (так называемых «зон роста») и все рассказы о том, что человек вырос после 25-ти лет с научной точки зрения не более чем миф.

3. Полноценный сон.

А вот тому, что дети растут во сне есть научное подтверждение. Проведенные исследования показали, что гормон роста формируется и выделяется во время сна. Так что высыпаться очень важно для детского организма. Хотя не просто бывает убедить в этом подростков.

Как визуально выглядеть выше с помощью одежды

Одежда может сделать невысокого подростка визуально еще более низкорослым, а может добавить несколько сантиметров. Какие правила в одежде стоит соблюдать, чтобы казаться чуть выше и стройнее?

• Детская одежда купленная через интернет магазины должна быть качественной и брендовой, чтобы все указанные на сайте таблицы размеров соотвествовали действительности. Например интернет магазин детских товаров BabaNina, который предоставляет широкий выбор детских товаров от мировых производителей США и Европы.

• Стоит отказаться от крупных деталей в отделке. Крупные рюши или пуговицы, большие накладные карманы визуально крадут рост.

• Одежда «а-ля балахон» тоже визуально делает человека ниже. Так что лучше выбирать приталенные или полуприталенные силуэты – они визуально вытягивают фигуру.

• Человек кажется выше, а ноги его длиннее, если обувь по цвету совпадает с одеждой. Девочке стоит объяснить, что она будет казаться стройнее и выше, если цвет туфель и колготок подобраны в тон. Это же касается и юношей: визуально он будет выше, если обувь подобрана в тон к брюкам.

• Вертикальные принты (изображения, нанесенные разными способами на ткань) визуально вытягивают фигуру, а вот горизонтальные полоски делают человека приземистым и добавляют визуально килограммов. • Крупные и очень яркие принты – не лучший выбор для невысоких. Предпочтение стоит отдать не слишком крупным и не контрастным рисункам.

• Очень важна правильная длина. Невысоким юношам не подходят короткие пиджаки и куртки. Они делают фигуру более плотной и низкой. Лучше остановить свой выбор на удлиненных моделях.

• Невысоким девушкам стоит отказаться от одежды с заниженной талией, в таких вещах они будут выглядеть приземистыми и непропорциональными. А вот модели с завышенной линией талии визуально вытягивают фигуру и ноги кажутся более длинными.

• Каблучок тоже способен прибавить роста. Слишком высокий каблук ни к чему: вредно для здоровья юных барышень, да и походку уродует, а вот средней высоты удобный и устойчивый каблучок – это то что надо. Сейчас есть даже спортивная обувь на небольшой платформе.

Пожалуй самое важное в вопросах роста ребенка – это совет родителям: не заострять на этом внимание и не формировать ненужных комплексов у сына или дочки.

Для благополучия и счастья своего чада важно научить его принимать и любить себя, максимально использовать то, что даровала ему природа.

Ну, а правильное питание, хорошая осанка и умение грамотно одеваться прибавят реально и визуально несколько сантиметров роста.

У ребенка маленький рост, как стать выше ростом — советы эндокринолога — диагностер

Дорогие мамы и папы! Работая более тридцати лет детским врачом, я каждый день сталкиваюсь с детьми, отстающими в росте. Последние 10 лет у нас появилось очень хорошее лекарство Гормон Роста.

Обращайтесь во Всероссийскую Школу Роста в детской клинике Эндокринологического научного центра Российской Академии Медицинских наук за любой консультацией, предварительно записавшись по телефону +7 495 500-00-90 или через сайт запись на прием. Наши врачи и я постараемся Вам помочь.

Вы можете написать мне письмо с вопросами по адресу: Москва, ул. Дмитрия Ульянова, дом 11. Профессор Валентина Александровна Петеркова

Раньше если ребенок не рос, то становился карликом или лилипутом. Чтобы выжить они создавали свои цирки и театры. В наше время если начать лечить ребёнка с детства, то он вырастит здоровым и высоким. Лечение это очень простое. Ребёнку, у которого нет своего гормона роста, этот гормон просто вводят как лекарство.

Фото. А — Когда Ваня пришёл в Институт детской эндокринологии, он был чуть выше 80 см и на много отставал от своих сверстников. Б — За 22 месяца Ваня вырос на 22 см. Именно тогда, академик Дедов сказал, что во взрослой жизни Ване гарантируется рост минимум 170 см. В — Ване только 12 лет, но уже его рост — 145 см. За 6 лет лечения он вырос на 60-65 см.

Как определить, нормальный ли у ребенка рост

Доношенный ребенок при рождении имеет рост 48-54 см. За первый год жизни он прибавляет 25 см и в год его рост становится 75 см. За второй год рост увеличивается на 8-12 см. В последующем ребенок обычно растет по 5-6 см в год, но НЕ менее 4 см в год.

Лучше всего оценивать рост ребенка по перцентильным таблицам (смотри здесь).

Как родители могут понять, что их ребёнок отстаёт в росте

Ребёнок в год должен иметь рост – 75 см, НО дети, рождённые преждевременно или с маленьким весом не добирают этого. Тогда нужно ждать до 5 лет.

Если ребёнок прибавляет меньше чем в норме и значительно отстает от своих сверстников, тогда нужно обязательно обращаться к врачу.

В этом возрасте уже можно поставить диагноз достаточно ли своего гормона роста у ребёнка или нет.

Зависит ли рост ребенка от роста родителей

Чтобы определить, каков будет во взрослом состоянии рост Вашего ребенка, надо сложить рост родителей и разделить пополам. Затем к этой цифре прибавить 6,5 для мальчика или отнять 6,5 для девочки.

Например: Рост мамы 164 см, рост отца 176 см, в сумме получаем 340 см, делим пополам, получаем 170 см. Для дочери средний конечный рост будет около (170-6,5)=163,5 см, для сына (170+6,5)=176,5 см.

Конечный рост ребенка может оказаться на 3-5 см больше или меньше рассчитанного.

Зависит ли рост ребенка от питания

Из-за болезней желудка, кишечника, печени или поджелудочной железы пища плохо усваивается, и ребенок плохо растет.

Как сон влияет на рост

Гормон роста выделяется в кровь ночью, когда ребенок крепко спит. Важно!!! Чтобы подрасти, спать надо ложиться до 10 часов вечера!

Почему ребенок не растет

В гипофизе головного мозга вырабатывается Гормон Роста. Это вещество вызывает ускорение роста человека. Если вырабатывается мало гормона роста, то ребенок рождается с нормальным весом и ростом, а потом начинает плохо расти и к 2 годам не достигает 85-88 см, а имеет лишь 78-80 см.

С каждым годом ребенок все больше отстает в росте. Если его не лечить Гормоном Роста, то во взрослом состоянии он будет иметь карликовый рост — мужчины меньше 140 см, а женщины меньше 130 см.

Важно!!! Всем детям, у которых имеется недостаток гормона роста, необходимо лечиться Гормоном Роста.

Как определить достаточно ли Гормона Роста у ребенка

Для этого делают специальную пробу. Ребенку дают выпить или вводят внутривенно лекарство, которое стимулирует выработку гормона роста. Обычно это клофелин или раствор инсулина.

Перед приемом таблеток и каждые полчаса в течение двух часов берут кровь из вены на гормон рост. По результатам пробы врач определит, достаточно ли Гормона Роста вырабатывается у ребенка.

Если секреция Гормона Роста снижена, врач пропишет Гормон Роста.

Нормальные значения соматотропного гормона и инсулиноподобного фактора роста смотри здесь.

В каком возрасте можно вырасти, а когда уже расти не будешь

Пока не закроются зоны роста, человек может вырасти. Самый благодатный возраст — 6-15 лет. После полового созревания практически невозможно влиять на рост. Зоны роста исследуют на рентгене кисти — так называемый «костный возраст». У здоровых людей паспортный и костный возраст совпадают. При отставании в росте костный возраст отстает или, наоборот, опережает паспортный.

Как определять костный возраст смотри здесь.

Кто должен назначать Гормон Роста

Если есть проблемы с ростом, то следует обратиться к врачу-эндокринологу, а не применять этот препарат самостоятельно.

Что такое генно-инженерный Гормон Роста

Раньше для лечения использовали Гормон Роста из гипофиза умерших людей. Теперь применяют генно-инженерный Гормон Роста, который синтезируют в пробирке. Гормоны Роста в России — Хуматроп, Генотропин, Сайзен, Нордитропин, Биосома. Все препараты безопасны и одинаковы по ростовому эффекту.

Смотри Инструкцию по использованию гормона роста Хуматроп.

Можно ли колоть Гормон Роста через день

Можно, но рост увеличится меньше, чем если делать уколы ежедневно. Мой совет: хочешь подрасти — делай уколы ежедневно!

Как долго делать уколы Гормона Роста

Уколы надо делать несколько лет подряд, пока рост не станет достаточным или пока не закроются зоны роста в костях. Во взрослом состоянии необходимо будет продолжать лечиться, только доза будет в 7-10 раз меньше.

Зачем человеку, достигшему роста 170 см, продолжать делать уколы

Гормон Роста нужен не только для роста, он еще нужен, чтобы правильно работало сердце, чтобы была сила в мышцах, чтобы лишний жир не откладывался, чтобы кости были крепкими.

Какую дозу Гормона Роста обычно применяют для улучшения роста

Дозу определяет только врач. Но чаще всего доза на каждый день составляет 0,1 ЕД на 1 кг веса ребенка. Можно рассчитывать дозу по неделям. Тогда это будет 0,5-0,7 ЕД/кг в неделю. Если ребенок весит 15 кг, то ежедневная доза составляет 1,5 ЕД, если 22 кг — 2 ЕД, а если 28 кг — 2,5 ЕД.

Бывают ли осложнения от Гормона Роста

Бывают, но не часто. Обычно сразу после первых уколов появляется отечность глаз, иногда легкая скованность при сгибании пальцев рук, иногда отеки на ногах (очень редко у детей). Но этого не стоит пугаться. Гормон Роста заработал, что усилило обменные процессы. Обычно отечность проходит через 2-3 недели.

Нужно ли прерывать уколы при ОРВИ

Можно 2-3 дня не делать уколов, но как только температура снизится, надо снова начать лечение. Можно продолжить делать уколы, несмотря на высокую температуру, если это не доставляет большого беспокойства ребенку.

На сколько прибавляет в росте ребенок при лечении Гормоном Роста

Обычно в первый год лечения — 10-12 см (от 7-20 см), во второй год лечения — 8-10 см, в последующие годы ребенок растет так же, как и его сверстники, по 5-7 см в год. У нас есть дети, которые стали 187 см, 184 см, 168 см, т.е. карликом никто не остался.

Какие анализы надо сдавать при лечении Гормоном Роста

один раз в месяц необходимо проверять сахар крови;
один раз в год делать рентгеновский снимок кисти для определения костного возраста;
один раз в три месяца исследовать гормоны щитовидной железы.

Если у ребенка НЕТ недостатка Гормона Роста, но он плохо растет

Гормон Роста применяется при ряде состояний, сопровождающихся отставанием в росте. Например, при хронической почечной недостаточности, синдроме Рассела-Сильвера, синдроме Прадера-Вилли, синдроме Дауна, синдроме Шершеневского-Тернера и других.

Мама и папа невысокие. Может ли ребенок быть большого роста, если его лечить Гормоном Роста?

Это состояние называется конституционной низкорослостью. У таких детей вырабатывается достаточное количество Гормона Роста. Необходимости в дополнительном введении Гормона Роста нет.

Но во всем мире пробуют таких детей лечить. Иногда удается увеличить конечный рост на 8-10 см. Это не так много, как при дефиците Гормона Роста. Да и осложнения могут быть чаще.

Тем не менее, взвесив все за и против вместе с врачом, такое лечение можно попробовать.

Что такое конституционная задержка роста и полового развития

Некоторые мальчики отстают от своих сверстников. Большинство их сверстников делают большой ростовой рывок в возрасте 13-15 лет, а эти мальчики делают такой рывок в 15-18 лет и к 18-20 годам догоняют своих сверстников. Обычно так рос или папа, или брат, или дядя. Этого не надо бояться. В этих случаях Гормон Роста обычно не назначают.

Сейчас гормоном Роста лечат не срастающиеся переломы костей, врожденные заболевания костей, тяжелые дистрофии, различные генетические синдромы, сопровождающиеся низкорослостью.

Как увеличить рост человека

Вопрос поиска эффективной методики по увеличению роста волнует огромное количество людей. Особенно это касается употребления различных добавок, содержащих кальций, висения на таком спортивном снаряде, как турник.

Влияющие на рост факторы

Формирование роста, по свидетельствам ученых, на 80-85% зависит от таких генетических показателей, как половая принадлежность и раса, а внешние факторы, то есть достаточный уровень питания и занятия спортом, оказывают влияние на данный процесс только на 15-20%. Если подытожить эти данные, становится понятно, что именно природой заложено то, насколько высоким будет человек.

Кардинально изменить свой рост взрослые люди могут лишь путем хирургического сложного вмешательства. Здесь не поможет ни специальная диета, ни висение на турнике. Существуют некоторые упражнения, преимущественно из йоги, определенный подход к подбору предметов гардероба, которые позволяют визуально казаться несколько выше.

Как рассчитывается рост ребенка?

Формула предполагает суммирование роста в сантиметрах обоих родителей и деление на два. К полученному значению прибавляют, если расчет ведется для мальчика, либо отнимают, когда вычисление делают для девочки, число «13». Результатом будет рост ребенка, когда он вырастет, с точность 80% и погрешностью 5 см в меньшую либо большую сторону.

Существуют статистические данные среднего роста для мужчин по географическому месту проживания. На территории России он равен 175-177, Европы — 176, стран Латинской Америки — 170, Китая и ряда азиатских стран — 167, Индии — 164 см.

Как стать выше на 10 см?

Этот вопрос актуален для подростков, когда половое созревание еще не завершилось, то есть зоны роста еще не закрылись. Если в этот период начать заниматься растяжкой, висеть на турнике или регулярно плавать, что особенно эффективно, можно добиться увеличения роста.

Силовой тренинг, в отличие от перечисленной физической активности, оказывает обратный эффект. Вертикальная нагрузка, характерная для упражнений с гантелями либо штангой, значительно тормозит рост костей. Не последнюю роль играет тестостерон, повышенная выработка которого способствует тому, что зоны роста закрываются раньше.

Диета для увеличение роста

Затормозить процессы естественного роста в детском возрасте способны такие факторы, как недостаточная калорийность питания и дефицит белка. Мужчины из Южной Кореи выше жителей Северной примерно на 7 сантиметров. Причиной этому, как можно догадаться, стал недостаток витаминов и постоянное недоедание у последних.

Реализовать заложенный в ребенке потенциал к росту позволяет только сбалансированное питание. В рационе должны присутствовать овощи, крупы, богатые минералами злаками, — гречка, чечевица, овсянка. Важно, чтобы в меню обязательно была морская рыба, которая является источником йода, жирных омега-3 кислот.

Зависимость роста от специальных добавок

Существуют компоненты, потребление которых критично для роста каждого ребенка в первые годы жизни. Это цинк с витамином D. Однако употребление этих веществ вместе с пищей либо в качестве добавок не оказывает аналогичного эффекта на организм взрослого человека.

Роль кальция, который длительное время считался важнейшим элементом для растущего организма, не была подтверждена. Последние исследования показали то, что он не способствует улучшению состояния костей у взрослого человека.

Как можно стать выше взрослому человеку?

Гормоны роста, вводимые в форме инъекций, прописывают только в подростковом возрасте. Они назначаются специалистом, действуют на кости, способствуя их вытягиванию. Взрослым такая методика не подходит, поскольку зоны роста закрыты. Остается только хирургическое вмешательство по вытягиванию костей.

Эта достаточно болезненная операция, когда на каждой ноге в верхний костный слой вставляются скобы со спицами. Вытягивание осуществляется за счет резьбового стержня, раздвигаемого на 0,25 мм четырежды в сутки. В итоге человек становится на 6-7 см выше, но достигается это только за год, большую часть которого приходится ходить на костылях.

Упражнения на увеличение роста

Если турник и плавание не могут помочь взрослому человеку стать выше, то выпрямление позвоночника и улучшение осанки от выполнения некоторых упражнений из практики йоги позволяют вытянуться на 5 см.

Когда с ростом приходится мириться, то важно правильно подбирать гардероб. Темный низ со светлым верхом, имеющий V-образную горловину, приподнятая гелем прическа — это образ, позволяющий казаться выше.

Заключение

Ребенку и подростку стать выше помогает правильное питание и несиловые виды спорта. Взрослому человеку их заменяют йога и некоторые хитрости в подборе элементов одежды, грамотное сочетание оттенков.

Рост ребенка. Статья. — препараты для роста

Рассказывает главный детский эндокринолог Департамента здравоохранения г. Москвы, кандидат медицинских наук Ольга Духарева

Вверх тянутся сони и любимчики

Все дети хотят поскорей вырасти. Остаться маленьким – это что-то из страшных сказок, таких как «Маленький Мук» или «Карлик Нос», например. Правда, в сказках появляется добрый волшебник, и все заканчивается благополучно. Но бывает, что и в жизни появляется добрый волшебник – врач-эндокринолог, и тогда карлик начинает расти и превращается в прекрасного юношу.

Что влияет на рост ребенка? Во-первых, конечно, наследственность. Если мама с папой невысокого роста, трудно ожидать, что их дочь будет обладать ростом манекенщицы. Кроме наследственности, рост определяет многое другое: питание, режим дня и даже психологическая атмосфера в семье.

Ребенок должен есть много молочных продуктов, так как в них содержится кальций – строительный материал для растущего организма. Каждый день надо давать малышу овощи и фрукты, ведь ему необходимы витамины. Особенно полезна морковь, содержащая бета-каротин.

Чтобы этот микроэлемент лучше усваивался, сырую морковь надо потереть и заправить сметаной или маслом. Необходимы для нормального роста и белковые продукты – мясо, рыба.

Если ребенок худенький, ест вяло, ему полезно давать икру (разумеется, при отсутствии пищевой аллергии).

Лучше растут те дети, которые много времени проводят на свежем воздухе, играют в подвижные игры, занимаются спортом. Кстати, если вы хотите, чтобы ребенок был выше ростом, когда будете выбирать спортивную секцию, отдавайте предпочтение не силовым видам спорта, а баскетболу, волейболу, теннису.

Особую роль играет сон, не зря говорят, что дети растут во сне: 70% гормона роста – соматотропина – вырабатывается ночью. Если вы поздно укладываете малыша, он беспокойно спит, часто просыпается, выработка гормона роста нарушается.

Как добиться, чтобы малыш рано засыпал и крепко спал? Придется на время подчинить уклад всей семьи интересам ребенка. Пораньше выключайте телевизор и выпроваживайте гостей. Вечером играйте с малышом только в спокойные игры, перед сном расскажите сказку, почитайте или спойте колыбельную. Можно вместе послушать спокойную музыку.

Очень важна для роста ребенка и общая атмосфера в семье. Существует такое понятие – психоэмоциональная низкорослость. Она возникает у детей не только в неблагополучных семьях.

Можно ребенка хорошо кормить, одевать, покупать ему отличные игрушки и при этом не любить по-настоящему, а откупаться дорогими подарками, чтобы загладить свое чувство вины.

Когда ребенку не хватает настоящей любви, тепла, его рост замедляется. Недавно психологи подсчитали: чтобы в семье была благоприятная психо-эмоциональная атмосфера, надо не меньше восьми раз в сутки обнимать и целовать близких.

Когда бить тревогу

Быстрее всего ребенок растет в первый год: его рост увеличивается примерно на 25 см. Потом темпы снижаются: за второй год малыш вырастает на 8–12 см, затем – на 4–6 см ежегодно.

Если за третий год жизни ребенок вырос меньше чем на 4 см, надо показать его эндокринологу. Иногда родители не обращают внимания на то, что их малыш отстает в росте от сверстников, и спохватываются только в подростковом возрасте, когда что-либо исправить уже сложно. Обратись они к специалистамвовремя, и ребенку помогли бы подрасти.

К счастью, у большинства низкорослых детей выявляется так называемая конституциональная задержка роста.

Оказывается, что и родители их росли примерно так же: долго ходили на уроках физкультуры замыкающими, а потом вдруг вымахали и очутились в первой пятерке.

Это мальчики и девочки с поздним пубертатным периодом. Никакого лечения им не требуется, они догонят, а то и перегонят сверстников к 16–18 годам.

Но в некоторых случаях специальное обследование – проводят его только в стационаре – выявляет дефицит гормона роста (ГР) в организме. ГР продуцируется гипофизом под контролем структур гипоталамуса.

Его дефицит может быть обусловлен генетически или связан с нарушениями в эндокринной системе. Раньше судьба таких детей была предрешена, они были обречены на карликовый рост: мальчик не вырастал выше 140 см, а девочка – 130 см.

Cегодня им можно помочь.

Волшебные капли

Таким детям необходимо лечение гормоном роста. ГР, который синтезируется генно-инженерным методом, идентичен натуральному, практически не имеет побочных эффектов. Назначить гормон роста может только специалист после обследования.

Лечение длится несколько лет, до закрытия зон роста (это определяется с помощью рентгеновского снимка кистей рук) и прекращения ростового эффекта.

ГР вводится ежедневно с помощью специальной шприц-ручки, устройство которой позволяет не потерять ни единой капли драгоценного препарата.

Дефицит ГР часто сочетается с другой эндокринной патологией: нарушениями функции щитовидной железы, надпочечников, половых желез, поэтому лечение должно проводиться под постоянным контролем врача-эндо кринолога.

Препараты ГР очень дороги, курс лечения на месяц обходится в тысячу долларов, но российские дети лечатся препаратами ГР бесплатно. Каковы результаты? За первый год лечения удается добиться увеличения роста на 8–12 см, за второй – на 6–8, третий – 4–6.

В первые два года организм насыщается гормоном, потом темпы роста становятся такими же, как у здоровых детей. Чем раньше начато лечение, тем оно более эффективно.

У московских эндокринологов есть пациент, рост которого сейчас – метр девяносто пять, хотя без лечения он не вырос бы выше полутора метров.

При семейной низкорослости эффект применения препаратов ГР ниже, чем при дефиците соматотропного гормона, вводить их требуется в большем количестве. Увеличить рост при этом можно всего на 6–8 см. Если рост родителей не превышает 150–160 см, рост детей будет примерно таким же.

Родители часто спрашивают врачей, будет ли и второй ребенок плохо расти, если у первого обнаружен дефицит гормона роста? Нет, второй может родиться абсолютно здоровым, но, прежде чем планировать беременность, надо обратиться в медико-генетичес кую консультацию.

Кстати

Чтобы определить, каким примерно будет рост ребенка, когда он станет взрослым, надо сложить рост матери и рост отца, полученную сумму разделить на два, а затем прибавить 6,5 сантиметра для мальчика или столько же отнять, если речь идет о девочке.

Наша справка

Обследоваться по поводу отставания в росте москвичи могут в Эндокринологическом диспансере, тел. (499) 246–27–66, жители других городов – в отделении детской эндокринологии Эндокринологического научного центра РАМН, тел. (495) 124–02–66.

отсюда-http://www.aif.ru/health/article/32633

Дети высокого роста. Таблица роста и веса у детей. Формула роста

Является ли высокий рост ребенка проблемой? Как определить отклонения от нормы, и что стоит предпринять родителям, оказавшись в такой ситуации.

Поскольку мы будем говорить о детском росте, то для начала нужно выяснить, что такое чрезмерно высокий рост у ребенка, разобраться в причинах, а также понять, что стоит делать для психологического и социального развития высокого ребенка.

ВАЖНО: Запомните, нельзя оценивать проблему роста ребенка с позиции взрослого человека, необходимо учитывать множество окружающих факторов: возраст, вес, социальное окружение, характер наконец.

Зачастую мы можем определить приблизительный рост ребенка еще при рождении, ведь он зависит от генетических факторов. Посмотрите на родителей — вряд ли у двух невысоких людей родится баскетболист, не правда ли? Так что педиатры измеряют новорожденного ребенка, взвешивают его. Дальше уже стоит вопрос гармоничного роста и веса, ведь рост ребенка — это непосредственное отражение его развития.

Факторы, влияющие на рост ребенка

Существует множество факторов, влияющих на процесс роста, например:

Наследственность (можно вычислить приблизительный рост ребенка по формуле Таннера)
Питание (обеспечение организма нужными для роста витаминами и веществами)
Физическое развитие
Психологическая ситуация

Как рассчитать приблизительный окончательный рост ребенка? Формула Таннера

Как было упомянуто, можно рассчитать приблизительный окончательный рост ребенка по формулам Таннера исходя из данных ребенка в 3 года:

для мальчиков 1,27 х рост в 3 года + 54,9 см
для девочек 1,29 х рост в 3 года + 42,3 см.

Как влияет питание и физическая нагрузка на рост ребенка?

Питание также оказывает огромное влияние на рост ребенка, ведь молодому организму необходимо правильное и сбалансированное питание, содержащее витамины и необходимые для строительства растущего тела вещества.
В рационе обязательно должны присутствовать овощи, фрукты, молочные продукты, обеспечивающие достаточное для формирования костей кальция.

ВАЖНО: Дефицит питательных веществ в питании может вызвать отклонения в росте как в одну, так и в другую сторону

Физические нагрузки по-разному влияют на рост ребенка. К примеру, силовые виды спорта, борьба не способствуют увеличению роста в отличии от тенниса, волейбола, баскетбола.

Давайте ознакомимся с приблизительными нормами развития роста и веса ребенка в раннем детстве и попробуем разобраться, что же вызывает избыточный рост.

Растет ребенок неравномерно, скачкообразно. В первый год после рождения ребенок растет и развивается довольно интенсивно, потом рост немного начинает замедляться. Если вы измеряете рост своего чада в домашних условиях, то стоит допустить наличие погрешностей.

ВАЖНО: После года и до четырех лет средняя прибавка составляет 2-3 см в год, далее показатели понемногу растут — 3-4 см в год. Последующий большой скачок роста стоит ожидать в период полового созревания, который приходится на 11-14 лет у девочек и 12-17 лет у мальчиков.

Таблица примерного развития роста и массы детей

Все зависит от возраста, поэтому предлагаю вам рассмотреть таблицу примерного развития роста и массы детей.

Возраст	Девочки	Мальчики
Масса, кг	Рост, см	Масса, кг	Рост, см
Новорожденные	3,330±0,440	49,5±1,63	3,530±0,450	50,43±1,89
1 месяц	4,150±0,544	53,51±2,13	4,320±0,640	54,53±2,32
2 месяца	5,010±0,560	56,95±2,18	5,290±0,760	57,71±2,48
3 месяца	6,075±0,580	60,25±2,09	6,265±0,725	61,30±2,41
4 месяца	6,550±0,795	62,15±2,49	6,875±0,745	63,79±2,68
5 месяцев	7,385±0,960	63,98±2,49	7,825±0,800	66,92±1,99
6 месяцев	7,975±0,925	66,60±2,44	8,770±0,780	67,95±2,21
7 месяцев	8,250±0,950	67,44±2,64	8,920±1,110	69,56+2,61
8 месяцев	8,350±1,100	69,84±2,07	9,460±0,980	71,17±2,24
9 месяцев	9,280±1,010	70,69±2,21	9,890±1,185	72,84±2,71
10 месяцев	9,525±1,350	72,11±2,86	10,355±1,125	73,91±2,65
11 месяцев	9,805±0,800	73,60±2,73	10,470±0,985	74,90±2,55
12 месяцев	10,045±1,165	74,78±2,54	10,665±1,215	75,78±2,79
1 год 3 месяца	10,520+1,275	76,97±3,00	11,405±1,300	79,45±3,56
1 год 6 месяцев	11,400+1,120	80,80±2,98	11,805±1,185	81,73±3,34
1 год 9 месяцев	12,270+1,375	83,75±3,57	12,670±1,410	84,51±2,85
2 года	12,635+1,765	86,13±3,87	13,040±1,235	88,27±3,70
2 года 6 месяцев	13,930+1,605	91,20±4,28	13,960±1,275	81,85±3,78
3 года	14,850+1,535	97,27±3,78	14,955±1,685	95,72±3,68
4 года	16,02±2,3	100,56±5,76	17,14±2,18	102,44±4,74
5 лет	18,48+2,44	109,00±4,72	19,7±3,02	110,40±5,14
6 лет	21,34+3,14	115,70±4,32	21,9±3,20	115,98±5,51
7 лет	24,66+4,08	123,60±5,50	24,92±4,44	123,88±5,40
8 лет	27,48±4,92	129,00±5,48	27,86±4,72	129,74±5,70
9 лет	31,02±5,92	136,96±6,10	30,60±5,86	134,64±6,12
10 лет	34,32±6,40	140,30±6,30	33,76±5,26	140,33±5,60
11 лет	37,40±7,06	144,58±7,08	35,44±6,64	143,38±5,72
12 лет	44,05±7,48	152,81±7,01	41,25±7,40	150,05±6,40
13 лет	48,70±9,16	156,85±6,20	45,85±8,26	156,65±8,00
14 лет	51,32±7,30	160,86±6,36	51,18±7,34	162,62±7,34

Однако не стоит паниковать, если данные, указанные в таблице, не подходят вашему ребенку. Показатели могут колебаться, ведь все дети развиваются в уникальных условиях.

Предлагаю вам разобраться, когда же все-таки высокий рост — это физиология, а когда уже переходит в стадию патологии.

Высокий рост можно назвать особенностью физиологии, когда он генетически обоснован, соотношение рост-масса не превышает норму, а тело развивается пропорционально. Зачастую высокий рост не является медицинской проблемой, однако бывают случаи, когда он является признаком наличия какого-то заболевания.

Почему же ребенок растет выше нормы? Причины

Выделим основные причины высокого роста:

Этническая принадлежность (влияет расовая принадлежность родственников)
Ожирение (ребенок опережает сверстников по развитию роста примерно на 1-2 года)
Раннее половое созревание (половые гормоны стимулируют рост костей)
Опухоль гипофиза (чрезмерное выделение гормона роста, приводящее к гигантизму)
Синдром Клайнфельтера (три хромосомы вместо двух)
Синдром Марфана (заболевание соединительных тканей)

Если причиной высокого роста являются генетические факторы, такие как наследственность, например, то повлиять на ситуацию невозможно. Однако можно постараться предотвратить последующие проблемы с помощью правильного питания и физических упражнений.

ВАЖНО: При раннем половом созревании паниковать не стоит, со временем рост в большинстве случаев останавливается в связи с закрытием зон роста. В таком случае рост высокого в детстве ребенка при взрослении едва ли достигает среднего роста.

Патологические случаи чрезмерного роста ребенка

Если же высокий рост обусловлен патологическими факторами, то на ситуацию можно повлиять при своевременной и правильной диагностике.
К примеру, при лечении опухоли гипофиза, выделяющей гормон роста, проблема высокорослости уходит вместе с устранением проблемы.

Синдром Марфана и синдром Клайнфельтера практически не поддаются лечению.

Родителям следует насторожиться сразу, если ребенок растет больше нормы, ведь своевременное выявление причины очень важно на этом этапе.

ВАЖНО: Врач, основываясь на анамнез ребенка, схему его роста, лабораторные исследования, измерение конечностей может определить причину нарушения роста и назначить необходимое лечение.

Если же упустить момент проявления заболеваний, то проблема может стать постоянной, и изменить что-либо будет крайне сложно.

ВАЖНО: Хотелось бы обратить внимание родителей на тот факт, что если увеличение роста не является признаком медицинской патологии, то вмешиваться в физиологическое развитие организма своего ребенка не стоит.

Самый высокий ребенок в мире

Например, мать самого высокого ребенка в мире гордится своим сыном, который попал в книгу рекордов Гиннесса, как самый высокий ребенок в мире. Зовут его Каран Сингх. В двухлетнем возрасте его рост составлял 124 сантиметра, а к пяти годам он вырос до 170, что составляет средний рост мужчины. При этом рост мальчика даже не собирается останавливаться.

Никаких медицинских патологий исследования не обнаружили, врачи объясняют столь значительный рост генетической наследственностью, ведь рост мамы мальчика составляет 220 сантиметров, что позволяет ей быть самой высокой женщиной Азии. Каран не испытывает никаких неудобств из-за своего роста, активно общается со сверстниками и мечтает стать профессиональным баскетболистом.

Независимо от причин увеличения роста ребенка, стоит помнить о необходимости психологической поддержки детей. Даже если рост является медицински обусловленной проблемой, ребенок сталкивается с повышенным вниманием посторонних, к тому же такие дети выглядят старше, поэтому от них зачастую больше требуют.

ВАЖНО: В детском саду, в школе помимо внимания со стороны взрослых, ребенок может столкнуться с неприязненным отношением со стороны сверстников и испытывать постоянный стресс.

Стоит объяснить ребенку, что высокий рост содержит в себе ряд преимуществ. К примеру, недаром ведь многих высоких людей описывают как видных, статных. В крайнем случае стоит обратиться к детскому психологу, ведь

ВАЖНО: формирование психики ребенка — это залог его гармоничной жизни в будущем.

Дети высокого роста : советы

Подводя итог вышесказанному, можно дать родителям несколько советов.

Во-первых, при отклонениях в росте или весе ребенка нужно обязательно принять меры: сводить к врачу или, в случае с избыточным весом, обратить внимание на питание и физические нагрузки.

Во-вторых, важно не забывать про неустойчивость психологического состояния в раннем возрасте и о проблемах, с которыми может столкнуться ваше чадо из-за особенностей своего развития и оказывать ему всяческую поддержку.

Видео: Какой рост и вес должны быть у ребенка? Доктор Комаровский

Как увеличить рост ребенка – полезные советы

За процессом роста своего ребенка многие родители наблюдают с раннего детства, практически с пеленок, особенно когда они сами низкорослые. Дети появляются на свет с ростом примерно 48-54 см, и на первом году жизни вырастают до 75 см. За второй год набирают не более 10 см. Третий скачек приходится на период с 4 до 7 лет.

В эти периоды еще непонятно как будет расти малыш. Поэтому особое внимание надо обратить на рост ребенка в период полового созревания (от 10 до 13 лет), когда происходит один из скачков роста. В общей сложности дети растут до 20 лет. Спрогнозировать рост очень сложно, ведь он напрямую зависит от многих факторов.

Это генетические (у невысоких родителей обычно рождаются и невысокие дети) и внутриутробные (во время беременности ребенок интенсивно растет).

Если определенный период ребенок рос в нужном темпе, а затем рост замедлился, стоит его показать врачу, который скажет, есть ли проблемы у ребенка связанные со здоровьем, или же такой темп для него является нормой.

Немного о факторах роста ребенка

Кости детей растут за счет хрящевых пластин, размещенных на их концах. Во время роста ребенка хрящевые клетки делятся и образовываются новые. Хрящевые клетки – это источник «строительного материала» для костей. Когда происходит их разрушение из них и образуется костная ткань.

В период полового созревания все зоны роста претерпевают влияние со стороны подростковой гормональной системы. За счет совместного действия гормонов осуществляются нормальные процессы развития и роста. Некоторые хронические заболевания также оказывают воздействие на рост ребенка.

Это заболевания легких, порок сердца, анемия, заболевания печени и почек, врожденные синдромы костной системы. При выявлении очевидных признаков нанизма (карликовость) необходимо исследовать соматотропную функцию гипофиза – довольно дорогостоящий анализ.

Либо же регулярно проводить диагностику роста ребенка.

При обнаружении недостаточного количества гормонов, имеющих влияние на рост костей, показана гормонотерапия. Но не спешите с приемом препаратов, проведите тщательное обследование у врача-эндокринолога, только он может прописать соответствующее назначение.

При огромном желании вырасти, нужно испробовать многие рекомендуемые методики. Написано очень много статей по увеличению роста ребенка.

Читая материалы и знакомясь с упражнениями, Вы будете узнавать, как можно подрасти с помощью физических и психологических упражнений. Их ежедневное выполнение не будет отнимать много времени. Хороший эффект дают специальные физические упражнения, дозированные нагрузки на костно-мышечную систему с использованием специальных приспособлений и тренажеров.

С детства надо приучать детей к спортивным играм таким как баскетбол, волейбол, а также закаливанию, тепловым процедурам. Тяжелые физические нагрузки противопоказаны в возрасте, когда происходит рост организма. Необходимо следить, чтобы ребенок втайне не курил и не употреблял алкоголь. Отметим, что на увеличение роста благоприятно влияет полноценное питание.

Остановимся более подробно на физических упражнениях

Чтобы результаты не заставили себя долго ждать приобретите ребенку что-либо из этого перечня:

шведскую стенку;
канаты;
кольца;
лестницу;
турник или другое спортивное игровое оборудование

После легкого разминочного бега (5-7 минут) отведите минут 15-20 для упражнений на растяжение и гибкость. Это наклоны, махи, мостики, шпагаты. Сюда включите висы на перекладине, сначала без отягощений затем один с отягощением 5-10 кг, привязанным к ногам. Прыжки, подъемы на горку, чередуя напряжение и расслабление, повторяйте по 3-4 раза.

Самым решающим броском для увеличения роста являются тренажеры. В интернет-магазине ROMANA.RU есть огромный выбор домашних тренажеров с полным описанием рекомендованных упражнений. Самыми эффективными считаются упражнения по методике основанной на законах физиологии.

Берлинский профессор-ортопед Юлиус Вольфф констатирует, что при воздействии в определенных условиях на костную ткань, реально вызвать ее перестройку.

Уникальных результатов можно достичь, занимаясь на тренажерах для укрепления мышечно-связочного каркаса, глубокого стимулирования открытых зон роста, диагонального, бокового и прямого растяжения позвоночника.

Никогда не нужно отчаиваться, расстраиваться, если с первого раза не совсем получается. С помощью питания, соблюдения режима сна, занятий физкультурой и спортом, комплексов упражнений на тренажерах, Вы сможете найти те упражнения, с помощью которых будут раскрываться плечевые суставы и добавляться долгожданные сантиметры!

Правильное развитие и рост ребенка зависит от качества питания

От 3 до 11 лет, ваши дети уже не в категории «раннего детства», но они еще не доросли до «подростков». Они могут есть почти все, в зависимости от их аппетита, но отличает трехлетнего ребенка от одиннадцатилетней — пищевые потребности и аппетит. Поэтому важно придерживаться правильного рациона питания для каждого возраста.
Разнообразьте рацион питания своих детей. Приучайте своего ребенка есть за столом не торопясь и соблюдать 4-х разового питания.

Сбалансированное питание:

Не менее 5 раз в день : Фрукты и овощи. Они богаты минералами, витаминами и клетчаткой.
Не менее 3 раз в день : Молочные продукты. Они богаты кальцием и белком.

Во каждого приема пищи, по желанию : крупы, хлеб, картофель. Они богаты углеводами.
1 или 2 раза в день: мясо, рыба и яйца обогащают организм белком.
Пожелания : избегайте чрезмерного потребления воды (особенно газированной)
Продукты, которых следует избегать : жиры (богатые липидами) и продуктов с содержанием сахара.

Что способствует росту организма, правильно: Кальций + Витамин D
Кальций укрепляет кости и зубы. Он встречается главным образом в молоке и молочных продуктах. Витамин D помогает кальцию хорошо усваиваться в организме!

Решение :PEDIAKID® Calcium C+

PEDIAKID® Calcium C+ был специально разработан с концентрированного источника кальция (пригоден для всех детей), чтобы покрыть 100% суточной потребности в нем и улучшить усвоение благодаря витамину D. Его формула подходит для детей с непереносимостью лактозы или аллергией на молоко. PEDIAKID® Кальций C + представлен в виде стиков с кисловатым порошком с ароматом Когда, который можно растворить на языке или в стакане с водой.

Ваш ребенок растет, набирает вес, и в связи с этим увеличивается объем циркулирующей крови и возникает потребность в железе. Мясо — источник железа, его формула хорошо усваивается.

Ешьте в определенное время

У вашего ребенка должно быть 4-разовое питание в день, несмотря на школу или выходные дни. Важно не нарушать этот ритм.

Пример 4 разового питания:
Завтрак : 1 молочный продукт (молоко, йогурт) с небольшим количеством шоколада например + 1 фрукт или фруктовый сок + продукт с зерновых культур (хлеб или злаки с кукурузными хлопьями ..)
Обед : помидор или морковь + овощи, которые подаются с мясом или рыбой. Мы можем добавить культуры из муки (рис, пшеницу ..), на десерт йогурт или сыр + фрукт.
Полдник : хлопья или фрукты или йогурт. Вы можете сделать тост, компот … Не забудьте о стакане воды!
Ужин : мясо или рыба с овощами (зеленый салат и горох) + крахмал (макаронные изделия, чечевица, хлеб) и, наконец, сыр и фрукты, например.

Во Франции существуют рекомендации по питанию, которые собраны в GEMRCN и служат руководством для сбалансирования питания. Эти рекомендации дают указания по пищевой качества порции или ее состава, нужно следовать, и они действуют для всех групп продуктов.
Для мяса, например для одного ребенка начальной школы: 60-71 г мяса (3 фрикадельки)

Как реагировать, если ваш ребенок плохо ест?

Старайтесь сохранять единое меню питания для Всея семьи и ешьте вместе с ребенком. Любопытство и насалаждение — заразительны. Текстура, запах, цвет новой пищи могут удивить вашего ребенка. Не надо ее заставлять есть, но вы можете предложить ей продукт в различных формах и побуждать к вкушения. Приготовление и презентация может также существенно изменить вкус пищи. Например — овощи запеченный с сыром ….

Дайте ребенку выбор.. Например презентуйте ей несколько десертов: яблоко, апельсин или йогурт … Не забывайте о сладостях (торт, конфеты ..).
Вы также можете брать ребенка с собой, когда идете за покупками на рынок или в супермаркет, дайте например ему возможность выбрать кусок мяса или фрукты..
Готовьте вместе с ребенком, это возможность увидеть трансформацию пищи до и после приготовления.

Движение — это жизнь
Ваш ребенок должен прилагать усилия не только в школе, но и на выходных. Предложите ей вело-прогулку, пешую прогулку (не менее 30 минут) или займитесь вместе с ней садоводством. Показывайте ему пример и используйте каждую возможность, чтобы розшевелиты ее. Запишите ее в спортивный группу.

Наши рекомендации по питанию : PEDIAKID® Appétit Tonus

Особенно рекомендуется тем, кто плохо ест, PEDIAKID® Аппетит-Тонус состоит из натуральных и эффективных ингредиентов (Куркума, Пажитник, витамин С и В12), которые стимулируют аппетит и способствует набору веса, снимают усталость, улучшают тонус. Его формула имеет приятный вкус и хорошо усваивается, и является идеальной для естественного восстановления организма и оказывает ежедневный заряд бодрости.
Имеет приятный вкус благодаря натуральному концентрата малины. Подходит для детей старше 15 лет.

Рост и вес ребёнка в 2, 3, 4 недели жизни по нормам ВОЗ

Содержание

Рост и вес ребёнка в 2 недели жизни:

Рост и вес ребёнка в 3 недели жизни:

Рост и вес ребёнка в 4 недели жизни:

Сколько должен весить мальчик в возрасте 2 недели по нормам ВОЗ

Все детки разные. Поэтому Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) даёт нормы в 5-ти вариантах:

Средний вес мальчиков в возрасте 2 недели:

3,800 кг – среднестатистический вес, с такой вес у 70% мальчиков

Мальчики с массой тела чуть меньше среднего:

3,200 кг – нормальный вес, нет поводов для беспокойства
2,800 кг – малыш требует повышенного внимания и дополнительных консультаций врача

Крупные мальчики:

4,300 кг – нормальный вес, нет поводов для беспокойства
4,900 кг – вес выше среднестатистического

Посчитайте в нашем калькуляторе норму прибавки веса именно для своего мальчика.

Рост мальчика в возрасте 2 недели по нормам ВОЗ

В среднем в возрасте 2 недели мальчики имеют рост 52,3 см,
границами нормы считается диапазон от 48,8 см до 55,9 см.

Смотрите здесь, что должен уметь ребёнок в возрасте 2 недели.

Сколько должна весить девочка в возрасте 2 недели по нормам ВОЗ

Средний вес девочек в возрасте 2 недели:

3,600 кг – среднестатистический вес, такой вес у 70% девочек в возрасте 2 недели

Девочки с массой тела чуть меньше среднего:

3,100 кг – нормальный вес, нет поводов для беспокойства
2,700 кг – малышка требует повышенного внимания и дополнительных консультаций врача

Крупные девочки:

4,100 кг – нормальный вес, нет поводов для беспокойства
4,600 кг – вес выше среднестатистического

Посчитайте в нашем калькуляторе норму прибавки веса именно для своей девочки.

Рост девочки в возрасте 2 недели по нормам ВОЗ

В среднем в возрасте 2 недели девочки имеют рост 51,5 см,
границами нормы считается диапазон от 47,9 см до 55,1 см.

Смотрите здесь, что должен уметь ребёнок в возрасте 2 недели.

Сколько должен весить мальчик в 3 недели по нормам ВОЗ

Все детки разные. Поэтому Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) даёт нормы в 5-ти вариантах:

Средний вес мальчиков в возрасте 3 недели:

4,100 кг – среднестатистический вес, такой вес у 70% мальчиков

Мальчики с массой тела чуть меньше среднего:

3,500 кг – нормальный вес, нет поводов для беспокойства
3,100 кг – малыш требует повышенного внимания и дополнительных консультаций врача

Крупные мальчики:

4,700 кг – нормальный вес, нет поводов для беспокойства
5,200 кг – вес выше среднестатистического

Посчитайте в нашем калькуляторе норму прибавки веса именно для своего мальчика.

Рост мальчика в возрасте 3 недели по нормам ВОЗ

В среднем в возрасте 3 недели мальчики имеют рост 53,4 см,
границами нормы считается диапазон от 49,8 см до 57 см.

Смотрите здесь, что должен уметь ребёнок в возрасте 3 недели.

Сколько должна весить девочка в 3 недели по нормам ВОЗ

Средний вес девочек в возрасте 3 недели:

3,800 кг – среднестатистический вес, такой вес у 70% девочек в возрасте 3 недели

Девочки с массой тела чуть меньше среднего:

3,300 кг – нормальный вес, нет поводов для беспокойства
2,900 кг – малышка требует повышенного внимания и дополнительных консультаций врача

Крупные девочки:

4,400 кг – нормальный вес, нет поводов для беспокойства
5,000 кг – вес выше среднестатистического

Посчитайте в нашем калькуляторе норму прибавки веса именно для своей девочки.

Рост девочки в 3 недели по нормам ВОЗ

В среднем в возрасте 3 недели девочки имеют рост 52,5 см,
границами нормы считается диапазон от 48,8 см до 56,1 см.

Смотрите здесь, что должен уметь ребёнок в возрасте 3 недели.

Сколько должен весить мальчик в возрасте 4 недели по нормам ВОЗ

Все детки разные. Поэтому ВОЗ даёт нормы в 5-ти вариантах:

Средний вес мальчиков в возрасте 4 недели:

4,400 кг – среднестатистический вес, такой вес у 70% мальчиков в возрасте 4 недели

Мальчики с массой тела чуть меньше среднего:

3,800 кг – нормальный вес, нет поводов для беспокойства
3,400 кг – малыш требует повышенного внимания и дополнительных консультаций врача

Крупные мальчики:

5,000 кг – нормальный вес, нет поводов для беспокойства
5,600 кг – вес выше среднестатистического

Посчитайте в нашем калькуляторе норму прибавки веса именно для своего мальчика.

Рост мальчика в возрасте 4 недели по нормам ВОЗ

В среднем в возрасте 4 недели мальчики имеют рост 54,4 см,
границами нормы считается диапазон от 50,7 см до 58 см.

Смотрите здесь, что должен уметь ребёнок в 4 недели.

Сколько должна весить девочка в возрасте 4 недели по нормам ВОЗ

Средний вес девочек в возрасте 4 недели:

4,100 кг – среднестатистический вес, такой вес у 70% девочек в возрасте 4 недели

Девочки с массой тела чуть меньше среднего:

3,500 кг – нормальный вес, нет поводов для беспокойства
3,100 кг – малышка требует повышенного внимания и дополнительных консультаций врача

Крупные девочки:

4,700 кг – нормальный вес, нет поводов для беспокойства
5,300 кг – вес выше среднестатистического

Посчитайте в нашем калькуляторе норму прибавки веса именно для своей девочки.

Рост девочки в возрасте 4 недели по нормам ВОЗ

В среднем в возрасте 4 недели девочки имеют рост 53,4 см,
границами нормы считается диапазон от 49,7 см до 57 см.

Смотрите здесь, что должен уметь ребёнок в возрасте 4 недели.

Рост девочки в 7 лет

Форум
Архив
Детское здоровье

Открыть тему в окнах

Дочке 7 лет рост 128см вес 23 кг. Сегодня гуляли подходит девочка выше моей дочке и спрашивает мою, тебе сколько — моя 7 лет, а мне 5 лет. Её мама так удивилась, что моей 7 лет так долго качала головой, как же это достало. В саду тоже рост 128 был у 6 леток, в 7 почти у всех 134 и выше. На площадке хоть прям не говори про возраст. Что делать? Подскажите? Может к эндокринологу?
Дочь пошла в первый класс в 7лет 5 мес. с ростом ровно 128 см. В классе из 25 человек (все полные семилетки) выше нее были 7 детей: 3 мальчика и 4 девочки. Но эти подробности я узнала позже, а сначала (1 сентября) мне тоже показалось, что она чуть ли не самая мелкая в классе.
Вообще-то для семилетней девочки рост 128 мало того, что норма, так еще и с тенденцией к «выше среднего». Сын пошел в школу в 7,3 с ростом 128, был как все, пара мальчиков и одна девочка были чуть выше,многие ниже.
Дочке 4 г, рост 100 см. Бегает каждый вечер в компании 5-6 леток. Они только чуть выше. На мой взгляд от 104 до 110 см.
К эндокринологу той 5-летке надо, у вас абсолютная норма.
Моя в школу пошла в 7.1 г.с ростом 128 см. В классе оказалась ровно посередине….. 12 детей выше и 12 ниже. На 1 сентября самому младшему ребенку было 6.10, самому старшему 7,8 г.
я здесь тему создавала, моей 6, семь будет в октябре. рост был 112 весной, сейчас заметно подросла, но еще не измерили. Весной были у эндокринолога, она смотрела и считала по таблицам, все в пределах нормы, сказала. сдавали и кровь на гормоны, показатели в пределах нормы. Возможно эти высокие детки вырощены на гормонах, а мы свою домашней пищей — курица, мясо, молоко из деревни , или особенность… вы сами высокие — мама-папа?
У меня рост 172, у мужа 188
Дочке 7,1, рост 126, вес 22. В группе и классе есть дети как выше, так и ниже.
Ошиблась не 128 см, а 123см
В Моей почти 10-Летке сейчас 131 см, в классе таких трое. В школу пошла в 7 лет с ростом 118 см, была одной из самых маленьких. Эндокринолог сказал все в норме, так что не переживайте. И продолжайте кормить домашним)))
Успокойтесь)))) моя была на осмотре у эндокринолога рост 125 см, вес 27, возраст 7.4. Эндокринолог сказал рост норма, вес не набирать — на верхнем пределе.осмотр был просто плановый.
Так что у вас норма норма ))))
Я лично пошла в школу с ростом 122 см ровно в 7 лет. Сейчас во мне 166 см. Нормальный, считаю, рост для женщины. Ваша, наверное, будет выше.
Сыну 9 с половиной лет 138 см. В классе есть девочка ниже его.
128 см. для 7 лет это нормальный рост.
Моя дочка в 10 лет, рост 138, вес 25 кг… Ничего не делать. Все разные. В классе одна из самых низеньких, но самых шустрых.
ну это как с беременными: ой, у меня ничего не болит — не тошнит — не кружится, видимо все совсем плохо, бегом к врачу
то что стало много акселератов не говорит о здоровье поколения
средний рост остается самой правильной физиологической нормой
в 7 лет рост 122-128 средний
знакомая есть — в 1м классе как четвероклассница была
а одноклассника дочки в 5м классе из школы одного не выпускали, принимая за второклассника
в 7м и одна и другой — семиклассники среднего роста
Поддерживаю мнение, что к эндокринологу бежать лучше маме пятилетки.
Обе дочери на начало 1 класса (обеим по 7,4 было) были 120 ростом и весом около 18 кг. Тощие — да, а по росту далеко не самые низкие в классе, хотя ближе к нижней границе. Но и самые низкие из класса, насколько я знаю, к врачам не бегали.
Со старшей дочкой мы у эндокринолога через 2 года появились, по совсем другому поводу уже — к росту-весу у врача вообще никаких претензий не было.
Забейте. У меня парень в 7,5 лет в первый класс пошел с такими же параметрами, как и у Вас. Сейчас в 6 перешел, рост 156 см, вес 40 кг.

Когда девочки перестают расти? Ответы на ваши вопросы

Родительство рождает вопросы и проблемы, особенно когда дети вступают на путь взрослой жизни. И один из самых больших вопросов для родителей — это физический рост их детей. Например, если вы родитель или опекун дочери, вы можете задаться вопросом: когда девочки перестают расти?

Ну, это зависит от обстоятельств. Вот что вам нужно знать:

В этой статье: 📝

В каком возрасте девочки перестают расти?
Средний рост девочек-подростков
Когда перестает расти грудь?
На пике здоровья

В каком возрасте девочки перестают расти?

Большинство девочек достигают своего взрослого роста в возрасте 14 или 15 лет.Но все не так просто.

Есть две вехи, которые определяют, когда девочка перестанет расти: начало полового созревания и ее первые месячные. Полезно понять, как эти два «момента» связаны с ростом.

Типичное половое созревание начинается в возрасте от восьми до 14 лет. Во время полового созревания детское тело начинает принимать форму взрослого, и будут наблюдаться некоторые (часто впечатляющие) всплески роста. Ожидается, что большинство девочек будут расти быстрее всего в возрасте около 11 лет, но это варьируется.

Наряду с ростом и другими изменениями, ступни девочек также будут быстро расти в период полового созревания, останавливаясь примерно к 14 годам — однако можно изменить размер стопы и во взрослой жизни.

Девушка перестает расти после месячных?

Первая менструация обычно наступает примерно через два года после начала полового созревания (немного раньше или немного позже тоже нормально). Тогда рост в высоту не прекратится полностью, но начнет замедляться.

Обычно в течение следующих двух лет после первой менструации многие девочки вырастают на один или два дюйма, но исследования показали, что девочки, у которых период менструации составляет около 10 лет, вырастают в среднем на четыре дюйма, прежде чем достигнут своего взрослого роста. .

По правде говоря, есть некоторые общие закономерности, которым следуют всплески роста девочек, но все они разные. Генетика, питание, лекарства, хронические заболевания и другие заболевания имеют значение. Вы можете спросить у врача своего ребенка, есть ли факторы, которые могут замедлить его рост.

Может ли девочка вырасти после 20?

Как правило, нет. Девочки (и мальчики) обычно заканчивают рост в росте, когда вступают во взрослую жизнь. Это потому, что пластинки роста (участки хряща на конце длинных костей) закрываются примерно в конце полового созревания.

Однако девушка может казаться выше, если улучшит осанку и потянется. Питание, которое помогает сделать кости более здоровыми (например, витамин D и кальций), также важно как для детей, так и для взрослых.

Средний рост девочек-подростков

Помимо вопроса «когда девочки перестают расти», о котором мы говорили, вы также можете задаться вопросом, каким именно ростом может стать девочка?

Невозможно предсказать точный рост, но вы можете получить оценку на основе роста родителей.Этот метод известен как расчет среднего роста родителей.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) сообщили, что средний рост женщин в США составляет 5’3,5 » (63,5 дюйма). Согласно их диаграмме, девочка 12 лет будет около 59 дюймов и около 62 дюймов в 13 лет (на основе 50-го процентиля). Однако глобальные средние показатели для людей со временем увеличиваются.

Когда грудь перестает расти?

Грудь растет поэтапно, от младенчества до взрослой жизни.Так называемые «грудные почки» начинают развиваться примерно за два-два с половиной года до первой менструации — и они являются одними из самых ранних признаков полового созревания.

Эта часть тела девочки продолжает развиваться годами. У многих девочек грудь достигает «взрослого» размера примерно к 15 годам. В зрелом возрасте размер и форма могут измениться или повзрослеть в зависимости от таких факторов, как вес, уровень физической подготовки, беременность, старение и т. Д.

Конечно, если есть проблемы с развитием груди, девочкам может потребоваться медицинская помощь и / или психологическая поддержка.

На пике здоровья

Такие вопросы, как «когда девочки перестают расти в росте», очень естественны. Но независимо от того, каким ростом окажется ребенок, важно укрепить его уверенность в себе и не допустить, чтобы его рост, вес или общий физический рост были связаны с его самооценкой.

Если вас беспокоит внешний вид вашего ребенка, возможно, стоит поговорить с терапевтом за советом.

Также, если есть признаки раннего полового созревания (e.грамм. до восьмилетнего возраста) или задержка полового созревания (например, отсутствие менструаций или развитие груди в 15-16 лет), девочке лучше всего проконсультироваться со своим педиатром. Они могут сделать некоторые анализы, собрать историю болезни и иногда направить ее к акушеру / гинекологу или эндокринологу.

И конечно, если ваша дочка еще растет, уделите пристальное внимание питанию. Убедитесь, что она получает нужное количество витаминов, кальция, белка и других питательных веществ, и сократите потребление насыщенных жиров, сахара и другой нездоровой пищи.Сбалансированная диета (а также физическая активность) — это способ помочь девочкам полностью реализовать свой потенциал роста.

Читайте также: Когда мальчики перестают расти?

График среднего роста и веса индийских мальчиков и девочек

График среднего роста и веса индийских мальчиков и девочек в разном возрасте от рождения до 18 лет. Вес в килограммах (кг) и рост в сантиметрах (см) . Эта диаграмма утверждена правительством. Медицинского консультативного совета Индии в Дели.

Если таблица не соответствует вашему ребенку, то вы должны проверить ежедневное потребление детьми пищи и питательных веществ. диета, которую вы даете.

Вот таблица для мальчиков и девочек, начиная с 4-летнего возраста, по росту и весу.

Таблица роста и веса для индийских детей

Многие родители задаются вопросом, больше или меньше их ребенок , чем другие дети того же возраста. Помните, что вес ребенка при рождении является отправной точкой для роста.Каким бы ни был вес ребенка при рождении, скорость роста у всех младенцев примерно одинакова. Общий характер роста зависит от правильного питания и надлежащего ухода за ребенком.

Увеличение роста также входит в схему роста ребенка . Набор веса — не единственный способ оценить рост ребенка. Независимо от длины ребенка при рождении, каждый месяц он будет набирать примерно 2 см (3/4 дюйма) или чуть больше 5 см (2 дюйма) за 3 месяца.

Существует постоянное соотношение веса и роста в нормальном образце роста ребенка.

В качестве ориентира ниже приводится таблица среднего роста и веса для индийских мальчиков и девочек разного возраста.

1 фут = 12 дюймов
1 дюйм = 2,5 см
Итак, 1 фут = 30 см

Далее, вот таблица отношения среднего роста к весу для девочек и мальчиков:

Источник: http: // www.disabled-world.com/artman/publish/height_weight.shtml

Как в таблице выше Вес указан в фунтах, поэтому вы можете преобразовать его в килограммы согласно индийскому стандарту веса.

Вот пример таблицы роста , которую вы можете наклеить на стену дома, чтобы в любое время вы могли измерить рост своих детей и сравнить с таблицей веса , предоставленной нами.

В приведенной выше таблице вес измеряется в фунтах, поэтому вы можете преобразовать в килограммы в соответствии с индийским стандартом веса, используя преобразователь ниже:

Вы также можете повесить дома таблицу роста , чтобы отслеживать скачки роста малыша.

Используя нашу диаграмму веса идеального тела , вы можете рассчитать рост вашего ребенка и проверить его соответствующий вес и рост .

5 отличных советов по увеличению роста вашего ребенка

Рост — один из важнейших факторов, определяющих личность человека в целом. Каждый ребенок хочет достичь стандартного роста. Увеличить рост детям легче, чем взрослым. Таким образом, это идеальное время для вашего ребенка, чтобы набрать рост.

Вот несколько полезных и эффективных способов, которые приведены ниже, которые могут помочь вашему ребенку увеличить свой рост:

Правильный сон

Правильный сон и отдых необходимы для растущего организма. Будучи растущими детьми и подростками, ваш ребенок должен иметь по крайней мере 8-11 часов полноценного сна каждую ночь, чтобы достичь максимального роста.

Обычные упражнения и спорт

Один из лучших советов для естественного роста вашего ребенка — это быть физически здоровым и активным. Регулярные упражнения и спорт могут увеличить рост вашего ребенка. Занятия такими видами спорта, как плавание, аэробика, теннис, крикет, футбол, баскетбол или упражнения на растяжку, — хороший способ поддерживать рост их тела. Упражнения с подвешиванием также могут быть полезны для увеличения роста вашего ребенка с помощью упражнений.

Йога

Йога — отличный способ естественным образом увеличить рост вашего ребенка.Определенные позы йоги способствуют выработке в организме гормонов, вызывающих рост. Упражнения на растяжку и балансировку, используемые в йоге, помогут укрепить их мышцы, а также улучшить осанку.

Поддержание правильной осанки

С детства поощряйте ребенка сохранять правильную осанку. Простые вещи, такие как сидение прямо на стуле, держа плечи прямыми, подбородок высоко и бедра над ногами при ходьбе или стоянии, на самом деле могут положительно повлиять на их рост.

Сбалансированная диета

Сбалансированное питание необходимо для правильного питания вашего ребенка. Избегайте насыщенных жиров, газированных напитков и продуктов с чрезмерным содержанием сахара, поскольку они могут отрицательно сказаться на их росте. Вы должны убедиться, что ваш ребенок получает все витамины и минералы, которые нужны его организму, чтобы вырасти до своего полного роста. Потребление витамина D, цинка, кальция, фосфора, углеводов и витаминов важно для роста вашего ребенка.

Правильное питание для роста вашего ребенка

Физический рост у детей происходит быстрыми темпами. Чтобы поддерживать этот быстрый рост, детям нужны питательные вещества. Очень важно, чтобы диета вашего ребенка была богата группами продуктов с высоким содержанием нужных питательных веществ, чтобы ваш ребенок получал все питательные вещества, необходимые для его общего физического роста.

Ниже приведены некоторые важные питательные вещества, которые необходимо включить в рацион ребенка, чтобы увеличить его рост:

Белки

Белок — необходимый ингредиент в пище вашего ребенка для увеличения роста.Белки являются строительными блоками нашего тела и, таким образом, могут помочь увеличить рост вашего ребенка за счет создания различных тканей. Это также важно для роста волос, мышц, кожи и других внутренних органов тела.

Источники белков: молоко и молочные продукты (панир, сыр, творог, сливки и т. Д.), Яйца, рыба, курица, бобовые, проростки и т. Д.

Кальций

Высота и кальций почти синонимичны друг другу. Кальций, несомненно, является наиболее важным компонентом рациона вашего ребенка для увеличения его роста.Он отвечает за развитие костей и мышц.

Источники кальция: молоко, миндаль, творог, брокколи, фасоль, листовые овощи, грибы, яйца, рыба и т. Д.

Витамины

Витамин D жизненно важен для развития крепких и здоровых костей. Он также необходим организму для усвоения кальция. Помимо витамина D, для нормального роста также необходимы другие витамины, такие как витамин A, витамин B1, витамин B2 или рибофлавин, витамин C или аскорбиновая кислота и витамин F.

Источники витаминов: рыба, зеленые овощи, мясо, яичный желток, цитрусовые, масло, молоко, фрукты и т. Д.

Минералы

Продукты, содержащие минералы, такие как цинк, марганец, йод, магний, кальций, железо, фосфор и т. Д., Должны входить в рацион вашего ребенка, чтобы увеличить его рост.

Источники минералов: изобилие в свежих фруктах и овощах, молоке, мясе, яйцах, желтке и т. Д.

5 лучших упражнений для увеличения роста вашего ребенка

Родители ищут здоровые способы сделать так, чтобы их дети росли выше.Вы должны поощрять своего ребенка вести активный образ жизни и проводить больше времени на свежем воздухе, вместо того чтобы быть привязанным к телевизору и компьютерам. Правильная диета, позы и несколько упражнений могут помочь вашему ребенку расти.

Итак, ниже представлены 5 лучших упражнений, которые помогут вашему ребенку увеличить свой рост:

Растяжка — один из самых эффективных способов увеличить рост вашего ребенка. Простые упражнения на растяжку просто необходимы. Заставьте их встать у стены спиной к ней.Скажите им, чтобы они подняли руки вверх и потянулись как можно дальше. Затем попросите их сесть в том же положении на носках и растянуть мышцы ног. Упражнения касания пальцев ног также отлично подходят для удлинения позвоночника и улучшения осанки.

Упражнения в висе эффективны для удлинения и выпрямления позвоночника вашего ребенка. Подтягивания и подтягивания — эффективный способ стимулировать их рост. Это игровое упражнение поможет выпрямить позвоночник и удлинить позвоночных.

Пропуск — это активное упражнение, которое любят многие дети, и его можно использовать как упражнение для увеличения роста вашего ребенка. Когда они прыгают, их тело растягивается, и, следовательно, они растут на несколько дюймов каждый раз, когда прыгают.

Плавание — еще одна отличная тренировка, которая поможет вашему ребенку вырасти. Это также помогает им тренировать все тело, давая им силу и здоровье.

Польза бега трусцой бесконечна. Чтобы ваш ребенок стал выше, поощряйте его каждый день бегать трусцой.Вы можете сопровождать их и сделать это более приятным.

Йога для роста и роста вашего ребенка

Недавнее исследование показало, что рост родителей является важным фактором, который помогает определить рост ребенка, но достижение хорошего роста зависит не только от генов. Не менее важно то, что они едят, как живут и думают. Но, независимо от того, что они едят и чем живут, рост в росте никогда не был таким простым.

Йога — это очень простой и эффективный способ здорового образа жизни.Он расслабляет разум, что помогает организму вырабатывать гормон роста, отвечающий за увеличение роста. Он создает эластичность, контролируя дыхание и растягивая тело с помощью всего диапазона движений, йога помогает увеличить рост.

Регулярные занятия йогой могут помочь вашему ребенку расти физически и успокоить его ум. Давайте посмотрим на некоторые позы, которые могут помочь вашему ребенку увеличить рост:

Таласана
Сурья Намаскар
Хастоттанасана
Триконасана
Паривритта Триконасана
Адхомукха Шавасана
Хастападасана
Сукхасана
Бхуджангасана
Дханурасана

Эти техники йоги могут быть чрезвычайно эффективными для увеличения вашего роста в дополнение к целому ряду других преимуществ для здоровья, которые они предлагают.Помните, как и в любой другой практике, вы должны правильно изучать йогу у квалифицированного специалиста и выполнять эти упражнения только под наблюдением практикующего йоги.

| Египетская Z-оценка роста для возраста от 5 до 19 лет для девочек.

Общие сведения: Методы лямбда-му-сигмы (LMS) и Z-балла важны для оценки роста и статуса питания. В Египте отсутствует этот инструмент для мониторинга роста детей дошкольного возраста.Цель: разработать эталонные показатели роста LMS и Z-баллов для оценки роста и статуса питания для египетских детей от рождения до 5 лет.
Методы. Всего 27 537 детей [13 888 мальчиков (50,4%) и 13 649 девочек (49,6%)] от рождения до 5 лет были включены в многоэтапное перекрестное рандомизированное исследование из различных географических районов Египта с целью создания эталонов LMS и Z-баллов для вес, длина / рост и индекс массы тела, соответствующие возрасту, в дополнение к весу для длины / роста.В это исследование были включены здоровые доношенные младенцы и дети, исключительно грудное вскармливание в течение не менее 4 месяцев и не страдающие какими-либо хроническими заболеваниями. Исключались дети с дисморфическими особенностями, недоношенные дети, поступившие в отделения интенсивной терапии новорожденных или детей и имеющие какие-либо хронические заболевания (гематологические, сердечные, печеночные и почечные). Кроме того, исключались любые состояния здоровья, влияющие на рост ребенка, включая нарушения питания. Непарный t-критерий был рассчитан для сравнения средних значений веса для возраста, длины тела / роста для возраста, веса для длины / роста и значений ИМТ для возраста z египетских эталонных значений и значений ВОЗ.Результаты: с помощью подробных таблиц и графиков были представлены оценки LMS и Z для веса для возраста, длины / роста для возраста, веса для длины / роста и ИМТ для возраста обоих полов. Наши результаты не показали статистически значимой разницы между справочными таблицами ВОЗ и египетскими таблицами Z-баллов (P> 0,05).
Заключение: это исследование является первым эталоном для египетских детей от рождения до 5 лет на основе инструмента Z-балла для оценки роста и статуса питания в различных клинических условиях и исследованиях, а также позволяет сравнивать их с эталонами других стран.

Когда девочки перестают расти?

Мы все это видели. Дети рождаются, и, прежде чем кто-либо это осознает, они уже переросли вас — кажется, в мгновение ока.

Хотя это забавное явление с чужими детьми, когда дело касается ваших собственных, неплохо быть на высоте, когда дело касается их роста. И не только их рост, но их ожидаемый рост и график того, как это будет выглядеть.

Мы будем смотреть на девочек и на то, от чего зависит их рост, факторы, которые могут задерживать скачки роста, и способы оценки роста.

Восходящий

Наблюдение за ростом ребенка при рождении становится почти самостоятельной работой, и на то есть веские причины. Всегда полезно убедиться, что ваш ребенок на правильном пути.

В зависимости от того, насколько далеко зашел ваш ребенок, вы могли заметить, насколько он вырос за первые несколько месяцев своей жизни. И это распространяется на скачок роста, который происходит в период полового созревания.

Средняя девочка вырастет примерно на 10 дюймов в первый год жизни, а затем примерно на 5 дюймов в год в возрасте от 1 до 2 лет.После этого средний рост составляет около 3 ½ дюймов в год, пока они не достигнут половой зрелости. К тому времени, когда детям исполнится 4 года, большинство из них при рождении увеличат свой рост вдвое.

Итак, когда все это закончится?

Девочки, как правило, растут до возраста 14–15 лет, причем последний скачок роста наступает в период полового созревания. Кроме того, средний рост в США для взрослых женщин старше 20 лет составляет чуть менее 5 футов 4 дюймов, что соответствует росту с поправкой на возраст.

Это значительно отличается от мальчиков, так как они не только начинают расти позже, но и продолжают расти в учебу в колледже.

Для девочек, однако, скачок полового созревания обычно равен их взрослому росту, поэтому разговор о росте девочек так переплетается с разговорами о половом созревании.

Период полового созревания для девочек и рост

Этот переход от детства к взрослой жизни описывает серию психических и физических изменений, через которые проходят люди в зависимости от гормонов, вырабатываемых их телом, различающихся по полу. Для девочек эти изменения, как правило, начинаются в возрасте от 10 до 14 лет, при этом средний показатель начала полового созревания девочек составляет 11 лет.Однако важно отметить, что эти изменения у всех разные. А поскольку половое созревание наступает у каждого человека в разное время, можно ожидать, что рост также остановится в разном возрасте у разных людей.

Половое созревание длится до 16 лет. Однако если половое созревание у девочек наступает до 8 лет, это считается атипичным и рекомендуется обратиться к педиатру. Аналогичным образом, это также считается атипичным, если у девочки не развилась грудь к 13 годам и не начался менструальный цикл к 16 годам.

Однако средняя девочка перестает расти примерно через 2–2,5 года после первой менструации (известной как менархе). Также существует важная связь между ростом, половым созреванием и развитием груди.

Половое созревание обычно длится до 16 лет, но многие девочки могут перестать расти даже раньше.

Связь между половым созреванием и развитием груди

Развитие груди, также известное как «телархе», обычно является самым первым признаком полового созревания.Это начинается с развития грудных почек, которые со временем превращаются в молочные железы и жировые ткани. Что касается графика, грудь может начать развиваться за 2–2 с половиной года до того, как у девочки начнется свой первый менструальный цикл.

Однако это зависит от человека. Некоторые девушки могут не замечать зачатков груди до года после первой менструации, а другие могут видеть развивающуюся грудь только через 3–4 года после нее. Кроме того, зачатки груди могут развиваться не одновременно, но обычно появляются в течение 6 месяцев друг от друга.

Развитие груди передается по наследству и зависит от окружающей среды. Многие из этих аспектов присущи семье, но размер груди также зависит от веса женщины. Ткань груди продолжает изменяться после полового созревания из-за различных гормонов, которые влияют на нее в течение жизни женщины. Сюда входят такие сценарии, как беременность, кормление грудью, менструальный цикл и менопауза.

Для груди нормально развиваться примерно до 18 лет, но также важно принимать во внимание многие факторы, о которых мы говорили выше.

Кроме того, одна грудь немного больше другой — это нормально. Половое созревание может также вызвать появление бугорков, волосков или прыщей вокруг сосков, а также болезненность, особенно во время менструального цикла.

Но это не единственное, чем мальчики и девочки отличаются друг от друга.

Разница между мальчиками и девочками

С мальчиками дела обстоят немного иначе, особенно когда речь идет о периоде полового созревания и скачках их роста.

У мальчиков половое созревание обычно начинается раньше, чем у девочек, в возрасте от 10 до 13 лет. Точно так же всплески роста обычно происходят через 2–3 года после начала полового созревания, примерно в возрасте от 12 до 15 лет. скачок роста мальчика обычно происходит примерно через 2 года после скачка роста девочки.

Мальчики обычно перестают набирать значительный рост к 16 годам, но их развитие может продолжаться и в годы учебы в колледже — максимум от позднего подросткового возраста до 20 лет. Несмотря на то, что рост в эти годы минимален, наблюдается значительный рост мышц.

В этом отношении можно провести параллель с девушками.

Следует иметь в виду, что плотность костей у девочек будет продолжать расти после того, как она перестанет расти. Кроме того, ее мышцы также будут развиваться в меньшей степени. Были проведены параллели между более ранними первыми менструациями и большей плотностью костей, в то время как у тех, кто часто пропускает периоды, обычно наблюдается более низкая плотность костей.

Кости у девочек становятся толще, тяжелее и плотнее примерно до 25 лет.Наряду с костями в некоторой степени будут развиваться и мышцы.

Итак, что влияет на потенциальную высоту?

Как и в большинстве случаев, когда дело доходит до физиологии человека, рост и рост в целом являются сложными функциями как природных, так и воспитательных аспектов жизни.

Одна из самых важных вещей, на которую стоит обратить внимание, — это генетика. Если отец и мать высокие, велика вероятность, что и ребенок вырастет — достаточно просто.

Однако это не всегда так просто.Хотя наследственный аспект очень полезен при оценке «конечного» роста девочки, есть также ряд других факторов, которые имеют значение и могут иметь еще большее влияние на конечный рост взрослого человека.

Один из самых важных аспектов «воспитания» — это, как вы уже догадались, питательные вещества. Неудивительно, что дети, страдающие от недоедания, и дети, живущие в бедности, скорее всего, не достигнут своего полного взрослого роста. Человеческий организм нуждается в правильных макроэлементах, витаминах и минералах для правильного функционирования и роста — и нет времени, когда это важнее, чем на этапе развития ребенка и в период полового созревания.

Даже если у ребенка не наблюдается дефицита массы тела, когда речь идет о росте, всегда полезно проверить кривую роста, чтобы увидеть, идет ли ребенок по той траектории, по которой он должен идти.

Однако, даже если подросток какое-то время недоедал, можно «прийти в норму» с точки зрения развития, даже на более поздних стадиях роста до взрослого возраста. Это, очевидно, требует шага в направлении улучшения питания. Всегда делайте упор на употребление разнообразных, свежих и высококачественных цельных продуктов, когда это возможно.

Но еда — это не единственное, что вы можете положить в свое тело, что влияет на набор роста.

Факторы, препятствующие росту

Некоторые лекарства также замедляют или задерживают рост. Например, чрезмерное употребление кортикостероидов (противовоспалительных препаратов, помогающих при астме и артрите) в период полового созревания может замедлить рост. Очевидно, что не следует прекращать прием этих лекарств из-за этого аспекта медленного роста, и всегда лучше заранее поговорить с врачом.Кроме того, имейте в виду, что заболевания, при которых требуются кортикостероиды (например, вышеупомянутая астма), также могут отрицательно повлиять на рост.

Были некоторые исследования, которые показали, что лекарства от СДВГ также могут замедлять или останавливать рост, но пока нет единого мнения. Лучше всего поговорить со своим врачом и найти лучший способ продвижения вперед.

Говоря о хронических заболеваниях, астма — не единственная болезнь, которая может негативно повлиять на потенциальный набор роста. Особенно, когда речь идет о долгосрочных состояниях здоровья, таких как болезни почек, целиакия и муковисцидоз — все это может привести к снижению роста взрослого человека.Более того, те дети, которые боролись с раком, могут иметь меньший рост во взрослом возрасте, чем в противном случае.

Кроме того, гормональный дисбаланс также может препятствовать достижению ребенком максимального потенциального роста. Низкий уровень щитовидной железы и низкий уровень гормона роста — два примера, которые могут отрицательно сказаться на росте.

И, наконец, есть генетические условия, которые играют роль в развитии. Но в отличие от генетических условий, влияющих на рост родителей, это нетипичные условия, которые могут привести к снижению роста.Например, синдром Нунана, синдром Тернера и синдром Дауна — все это состояния, которые обычно приводят к более низкому росту детей.

Зато у нас синдром Марфана. Это наследственное заболевание поражает 1 из 5000 человек и в основном поражает соединительные ткани в организме. Она варьируется от легкой до опасной для жизни, но корректирующая терапия и лечение будут означать, что ожидаемая продолжительность жизни одинакова для людей с синдромом Марфана и без него.

Интересная особенность этого синдрома заключается в том, что люди с ним обычно выше среднего и имеют необычно длинные пальцы и руки.

Оценка роста девушки

Как мы видим, существует большое количество переменных, которые определяют рост девочки по мере того, как она становится взрослой. Ожидания общего роста подвержены множеству факторов, из-за которых сложно оценить рост или увидеть, где должен находиться ребенок на диаграмме роста.

Это фактически дает нам два способа оценки потенциального взрослого роста относительно здоровой девочки.

Первый метод — это калькулятор «среднего роста родителей», поскольку лучший способ оценить чей-то рост — это использовать его семейный анамнез.Но имейте в виду, хотя это широко используемый метод оценки высоты, он все равно не подходит слишком близко, с погрешностью от 3 до 4 дюймов.

Тем не менее, как это работает. Вы берете рост отца и вычитаете 5 дюймов, а затем прибавляете это число к росту матери. Получив это число, вы делите его на 2. Полученное число представляет собой примерный рост девушки, плюс-минус от 3 до 4 дюймов.

Примером может быть отец 5’10 дюймов и мать 5’5 лет.

При росте отца 5 футов 10 дюймов уберите 5 дюймов, чтобы получилось 5 футов 5 дюймов. Добавьте это к росту матери 5 футов 5 дюймов, и вы получите 11 футов. Разделите на два, и вы получите оценку: 5 футов и 5 дюймов. И имейте в виду значительную погрешность, поэтому реальный рост может составлять от 5 футов 1 дюйма до 5 футов 9 дюймов, не говоря уже о всех других факторах, которые могут иметь значение в подростковом возрасте.

Если вы пытаетесь найти прогнозируемый рост мальчика, с другой стороны, вы должны добавить 5 дюймов к росту отца вместо того, чтобы убирать его.Как правило, чем выше рост родителей, тем выше будет ребенок.

Другой метод оценки основан на диаграмме роста девочек Центра по контролю за заболеваниями (CDC). Обычно он дает более точную оценку, чем описанный выше метод, поэтому рекомендуется время от времени проверять его.

Если взять пример девочки в возрасте 10 лет с процентилем 50 ^-го (средний рост), то она окажется на уровне 4’6 дюймов. Это означает, что к 20 годам она должна быть немногим более 5 футов 3 дюйма, что дает нам средний возраст женщин с поправкой на возраст.

Диаграмма полезна, потому что ее преимущество состоит в том, что она создается с большим размером выборки и, следовательно, может правильно оценить будущий рост и потенциальный рост. Чтобы использовать его, просто найдите возраст девушки и сравните его с текущим ростом. Затем проследите за линией и укажите окончательную высоту, на которой она приземляется.

Некоторые девушки просто растут быстрее и выше, чем другие, и важно понимать, почему.

Атипичная высота и когда обращаться к врачу

Диаграмма, подобная диаграмме CDC, — отличный способ увидеть, происходит ли какое-либо нетипичное развитие — может ли это означать, что вы станете выше или ниже, чем ожидалось.

Как мы упоминали выше, также важно помнить о развитии груди, половом созревании и первом менструальном цикле.

Если половое созревание у девочки наступает до 8 лет, это считается атипичным и рекомендуется обратиться к педиатру. Аналогичным образом, это также считается атипичным, если у девочки не развилась грудь к 13 годам и / или у нее не начался менструальный цикл к 15 или 16 годам.

Точно так же лучше обратиться к врачу, если у девочки появляются признаки полового созревания слишком рано, в 6 или 7 лет.Вне зависимости от того, в какой крайности находится девушка, лучше обратиться к врачу, потому что такое развитие может быть признаком проблем со здоровьем или какого-то гормонального дисбаланса.

Одним из многих инструментов, которые педиатры могут использовать для определения проблем со здоровьем, является рентген. Изучая кости ребенка, они могут определить, достигли ли они ожидаемого роста. Также можно сдать анализы крови, чтобы определить, есть ли какие-либо заболевания, которые могут влиять на рост и развитие.

О чем нужно помнить

Итак, резюмируя вышесказанное, девочки перестают расти в возрасте 14-15 лет. Этот возраст зависит от первого менструального цикла и наступления половой зрелости. Рост обычно прекращается через 2–2 ½ года после первого цикла. Средний возраст взрослых женщин — 5 футов 4 дюйма, и если вы хотите узнать, идет ли ваш ребенок на верный путь, диаграмма роста CDC — отличное место для начала.

Развитие груди обычно прекращается примерно в 18 лет, но все сводится к гормональным изменениям на протяжении жизни женщины, которые определяют окончательный размер ткани груди.

Существует почти бесконечное количество комбинаций факторов, определяющих развитие девочки, в первую очередь, генетика — рост ее родителей. Помимо генетики, рост может зависеть от лекарств, гормонов, болезней и генетических состояний.

Для любого развивающегося молодого организма важно, чтобы он достаточно спал, придерживался сбалансированной диеты, а также регулярно занимался какой-либо физической активностью. За исключением болезней, позднего расцвета или других обстоятельств, хорошо продуманный распорядок дня, в котором здоровье является приоритетом, позволит каждому ребенку идти в ногу с темпами роста.

Математическая модель для прогнозирования взрослого роста девочек с продвинутым половым созреванием после спонтанного роста | BMC Pediatrics

Мы разработали формулу, которую можно использовать при первоначальной оценке для прогнозирования АГ, а затем для оценки риска снижения АГ в результате позднего полового созревания. Согласно этой формуле фактическая AH была ниже расчетной AH более чем на 2,8 см (0,5 SD) только у одной девушки с разницей в 4,35 см.

Формула для прогнозирования

Формула, которую можно использовать при начальной оценке для прогнозирования AH, включает TH и данные, полученные во время этой оценки (хронологический и костный возраст, рост (SD) и стадия развития лобковых волос).В двух предыдущих исследованиях мы использовали математические модели для улучшения диагностики дефицита гормона роста (GHD) [14] или для прогнозирования АГ у девочек с идиопатическим центральным преждевременным половым созреванием [15]. Используя данные логического анализа [14], мы показали, что скрининг GHD может быть достигнут, используя простой график, основанный на инсулиноподобном факторе роста (IGF) 1 и скорости роста: (1) все пациенты ниже заданной линии ( скорость роста ≤ -7,3 — 1,3 × IGF (SDS)) имели GHD и синдром прерывания стебля гипофиза; (2) все пациенты, кроме двух, выше другой заданной линии (скорость роста> -4.5 + 6.4 / (IGF + 4.5) (SDS)) не имел GHD; и (3) промежуточные пациенты в «серой зоне» не могли быть диагностированы с использованием только скорости роста и IGF I. Только двое из 54 пациентов с GHD, которым был поставлен неверный диагноз, имели аномальный ИМТ. Используя множественную линейную регрессию [15], мы показали, что у девочек с нелеченым идиопатическим центральным преждевременным половым созреванием разница между AH и TH (1,7 ± 4,3 см) может быть предсказана при первоначальной оценке следующим образом: 2,76 (рост при первоначальной оценке — TH) — 3.68 Соотношение пиков ЛГ / ФСГ — 3,49; R = 0,88. Эти формулы доступны на http://www.kamick.org/lemaire/med/girls-cpp.html. Фактическая АГ у 9 девочек (17%) была на> 3 см ниже, чем АГ, предсказанная формулой. Четыре (44%) из 9 девочек имели ИМТ> 2 SDS, тогда как 6 девочек (66%) имели улучшение BA более чем на 2 года при первоначальной оценке; соответствующие проценты составили 30,8% и 26,9% для всей группы. В настоящем исследовании девочек старшего возраста с поздним, но не преждевременным, нелеченым половым созреванием только у одной девочки была фактическая АГ более 3 см (4.35 см) ниже расчетной AH. Формула включает TH, хронологический и костный возраст, рост (SD) и стадию лобковых волос. Результат теста на гонадолиберин не включен в формулу, потому что этот тест не проводился у девочек с продвинутым половым созреванием. Меньшее количество пациентов со значительной разницей между расчетными и фактическими значениями AH, вероятно, связано с близостью к концу роста. В наших трех исследованиях пациентов, за которыми следил Р. Браунер (GHD, центральное преждевременное половое созревание и продвинутое половое созревание), большинство ошибочных классификаций было связано с аномальным ИМТ.Эти неправильные классификации, вероятно, произошли из-за того, что увеличение ИМТ связано с более ранним половым развитием [16, 17], а именно с более ранним развитием лобковых волос [18], повышенной скоростью роста и прогрессированием БА [19].

Уменьшает ли половая зрелость потенциал роста?

В настоящем исследовании AH не отличался от TH или от AH, предсказанного при первоначальной оценке, и AH значительно и положительно коррелировал как с TH, так и с предсказанным AH. Об этом наблюдении сообщалось в предыдущих исследованиях нелеченных девочек с центральным преждевременным половым созреванием [20] и продвинутым половым созреванием [2, 3, 21].Кроме того, эти исследования показали, что АГ не отличается у девочек, не получавших лечения, и девочек, получавших аналог ГнРГ.

АГ была ниже -2 SD (152 см) у 14% девочек. Какие факторы повлияли на этот небольшой рост, и можем ли мы их предсказать? Какова роль ожирения и повышения уровня инсулина в прогрессировании созревания костей? Какова роль передачи продвинутого полового созревания отцовской семьей, а не материнской семьей, как это обычно наблюдается при преждевременном половом созревании [22]?

Bar et al.[20] сообщили, что только 10% нелеченных девочек с идиопатическим преждевременным половым созреванием имели АГ <150 см (1-й процентиль, -2,3 SD), тогда как 90% нелеченных девочек достигли нормального роста, что немного меньше, чем в среднем для здоровых. Американские девушки (163,8 см). Эти авторы также отметили, что 75% группы достигли роста в пределах 6,3 см от первоначально прогнозируемой АГ. Лазар и др. [21] сообщили, что 67% нелеченных девочек с поздним половым созреванием достигли или превзошли диапазон TH (TH ± 0,5 SD).В настоящем исследовании соответствующий процент составлял 52%.

Мы стремились сравнить AH с ростом в возрасте 4 лет (SD) по двум причинам. Во-первых, разница в росте, обусловленная генетическими факторами, происходит до этого возраста, между рождением и примерно 2,5–3-летним возрастом. Во-вторых, рост при первоначальной оценке, выраженный как SD, зависит от секреции половых стероидов, что не влияет на скорость роста в возрасте 4 лет. Таким образом, мы обнаружили, что рост (SD) при первоначальной оценке был значительно больше, чем в возрасте 4 лет.

Какие механизмы компенсируют снижение потенциала роста?

В настоящем исследовании увеличения продолжительности полового созревания и полового созревания было достаточно, чтобы компенсировать снижение роста, вызванное преждевременной секрецией эстрадиола, что ускоряет прогрессирование БА.

Таким образом, продолжительность полового созревания была больше нормальной продолжительности (2 года) в настоящем исследовании (2,4 года) и в ранее опубликованных исследованиях (4,9 года [20], 2.45 лет [21]), 3,2 года [23]). В нашем более раннем исследовании прогнозирования АГ у девочек с центральным преждевременным половым созреванием [15] продолжительность полового созревания можно было предсказать с помощью формулы, доступной на http://www.kamick.org/lemaire/med/girls-cpp.html . Продолжительность полового созревания была больше у девочек, которые были самыми молодыми в начале полового созревания, и у тех, у кого была меньшая разница между ростом при первоначальной оценке и TH. Марти-Хеннеберг и др. [24] показали отрицательную корреляцию между возрастом начала полового созревания и продолжительностью полового созревания, а также между возрастом начала полового созревания и возрастом первой менструации.Розенфилд и др. [25] сообщили о незначительном раннем менархе (0,5 года), несмотря на то, что оно произошло на 1,3 года раньше.

Увеличение роста между началом полового созревания и достижением АГ (26,0 ± 4,7 см) было больше, чем сообщалось Tanner et al. [13] в период нормального полового созревания (25 см). В настоящем исследовании девочки набрали больше роста между первой менструацией и достижением АГ (9,6 см), чем девочки, у которых первая менструация произошла в возрасте 13 лет (7 см) [26].

Ограничения исследования

Это исследование имеет несколько ограничений.Он ретроспективен и ограничен 50 девушками. Девочки, исключенные из-за смены адреса, могут вносить предвзятость. Мы постулируем, что сходство этих девушек с девушками, включенными в анализ, ограничивает эту систематическую ошибку. AH только нескольких девочек были собраны из медицинских карт, хранящихся у их педиатров, а рост, указанный родителями, менее точен, чем измеренный рост. Основным ограничением является отсутствие проверки формулы на отдельной популяции пациентов.Однако это исследование предоставляет полезную и готовую к использованию формулу для прогнозирования АГ.

Средний рост для 10-летних

Последнее обновление 28 ноября 2021 г. Автор ChrisCagle

Средний рост 10-летних мальчиков и девочек сильно различается. Прочтите эту статью, чтобы узнать их средний рост и факторы, влияющие на это.

Многие родители задаются вопросом, каков средний рост в 10 лет. Средний рост десятилетнего ребенка колеблется от 3 футов 6 дюймов до 4 футов.Это может зависеть от множества факторов, включая страну, в которой они живут, их этническую принадлежность и многие другие факторы. В этой статье я расскажу, как меняется средний рост с возрастом и полом, а также средний вес 10-летнего человека в США.

На средний рост 10-летнего ребенка влияют разные факторы

Во-первых, как многие из вас знают, средний рост и вес будут меняться с возрастом. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), рост типичной девочки в десять лет составляет около 60 дюймов, в то время как рост мальчика того же возраста в среднем составляет около 64 дюймов.

Во-вторых, средний рост может варьироваться в зависимости от национальности. Согласно CDC, дети латиноамериканского происхождения обычно ниже ростом, чем белые дети неиспаноязычного происхождения, которые, в свою очередь, имеют тенденцию быть немного выше черных или мексиканско-американских детей в возрасте десяти лет.

Средний рост тоже меняется в зависимости от пола! Рост девочки в десять лет составляет около 60 дюймов, тогда как рост мальчика того же возраста в среднем составляет 64 дюйма.

Девочки обычно быстрее становятся выше в период полового созревания, потому что они созревают раньше мальчиков.Мальчики обычно оказываются на дюйм длиннее девочек того же возраста.

Вес — еще один важный фактор, который меняет средний рост для десятилетнего возраста. Согласно исследованию Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), мальчики, как правило, тяжелее девочек в этом возрасте, их средний вес составляет от 66 до 80 фунтов, а средний вес девочек колеблется от 51 до 69 фунтов. .

Таким образом, существует множество факторов, влияющих на средний рост десятилетних детей, включая пол, географическое положение, этническую принадлежность, а также гены и многие другие факторы.

Средний рост варьируется в зависимости от того, где они живут. Поэтому родителям следует проконсультироваться с некоторыми ресурсами, такими как веб-страница CDC, или использовать приложение / веб-сайт, на котором рассчитывается ИМТ вашего ребенка, чтобы получить более точные результаты об их среднем росте.

Когда взрослые становятся взрослыми, мальчики, как правило, имеют более медленные темпы роста в этот период времени по сравнению с девочками. Тем не менее, оба пола в конечном итоге вырастают до среднего роста взрослых, которые похожи друг на друга!

Средний рост для 10-летних мальчиков

Средний рост 10-летних мальчиков может также варьироваться в зависимости от этнической принадлежности, а также других факторов, таких как генетический анамнез, качество диеты, физический уровень (если есть) и т. Д.Как правило, до наступления половой зрелости мальчики обычно выше девочек. Но после этого он еще больше увеличится из-за разной скорости роста в этом возрасте, на который влияют гормоны из их гипофиза.

Однако средний рост людей, принадлежащих к определенным этническим группам, различается более широко по сравнению с теми, кто живет в Европе или Северной Америке, где есть лишь небольшие различия.

В таблице ниже показан средний рост десятилетних мальчиков в дюймах и сантиметрах, а также его средний вес в этом возрастном диапазоне.

старый

Возраст девочек	Средний вес	Средний рост
2 года	27,5 фунтов (12,5 кг)	34,2 года (86,8 см)	3
31,0 фунта (14,0 кг)	37,5 дюйма (95,2 см)
4 года	36,0 фунта (16,3 кг)	40,3 дюйма (102,3 см)
5 лет	40 .5 фунтов (18,4 кг)	43,0 дюйма (109,2 см)
6 лет	45,5 фунтов (20,6 кг)	45,5 дюймов (115,5 см)
7 лет	50,5 фунтов (22,9 фунтов) кг)	48,0 дюйма (121,9 см)
8 лет	56,5 фунтов (25,6 кг)	50,4 дюйма (128 см)
9 лет	63,0 фунта (28,6 кг)	52,5 дюйма (133,3 см)
10 лет	70.5 фунтов (32 кг)	54,5 дюйма (138,4 см)
11 лет	78,5 фунтов (35,6 кг)	56,5 дюймов (143,5 см)
12 лет	88,0 фунтов (39,9 фунтов) кг)	58,7 дюйма (149,1 см)

Средний рост для 10-летних девочек

Существует разница между средним ростом десяти летних мальчиков и девочек, которая также варьируется в зависимости от этнической принадлежности. До наступления полового созревания девочки, как правило, выше, чем мальчики, но после этого они снова в среднем достигают одного и того же роста из-за разной скорости роста в этом возрасте.

Но есть средний рост десятилетних девочек, который измеряется в соответствии с их возрастом. А вот подробная таблица для справки.

7 старый

Возраст мальчиков	Средний вес	Средний рост
2 года	26,5 фунтов (12,0 кг)	33,7 дюйма (85,5 см)
31,5 фунта (14,2 кг)	37,0 дюйма (94 см)
4 года	34.0 фунтов (15,4 кг)	39,5 дюймов (100,3 см)
5 лет	39,5 фунтов (17,9 кг)	42,5 дюйма (107,9 см)
6 лет	44,0 фунта (19,9 кг)	45,5 дюймов (115,5 см)
7 лет	49,5 фунтов (22,4 кг)	47,7 дюймов (121,1 см)
8 лет	57,0 фунтов (25,8 кг)	50,5 дюйма (128,2 см)
9 лет	62.0 фунтов (28,1 кг)	52,5 дюйма (133,3 см)
10 лет	70,5 фунтов (31,9 кг)	54,5 дюйма (138,4 см)
11 лет	81,5 фунта (36,9 кг)	56,7 дюйма (144 см)
12 лет	91,5 фунта (41,5 кг)	59,0 дюйма (149,8 см)

Заключение

В заключение, средний рост варьируется в зависимости от возраста вашего ребенка, но может быть от 60 дюймов (около 152 сантиметров) до 64 дюймов (162 сантиметра).Обычно это дети, которые на четыре или пять дюймов выше, чем другие дети в их группах. В частности, средний рост 10-летнего мальчика в среднем составляет 64 дюйма, а у девочек 10 лет — всего 60 дюймов.

В конечном счете, не нужно беспокоиться, если ваши дети немного ниже рекомендованного среднего роста для этого возраста. Он / она может начать половое созревание позже, чем их сверстники. И вы должны помнить, что на рост ваших детей также может влиять множество других факторов.

В каком возрасте девочки перестают расти?

Когда девочки достигают своего окончательного взрослого роста и в каком возрасте девочка перестанет расти? После того, как у девочки начнутся первые месячные, она обычно вырастает еще на 1-2 дюйма в высоту. Девочки обычно достигают своего полного взрослого роста к 14 или 15 годам . Этот возраст может быть моложе или старше в зависимости от возраста, когда она вступила в половую зрелость.

[sc: inlinead]

Когда девочки перестают расти?

Девочки изначально растут быстрее мальчиков, но оказывается, что возраст, в котором девочка перестает расти, зависит от возраста, в котором она вступает в половую зрелость и у нее начинается первая менструация.Кроме того, рост девушки в конечном итоге зависит от генетики.

Существует очень широкий диапазон возрастов, в которых у девочек наблюдаются всплески роста, связанные с половым созреванием.

Многие девочки начинают половое созревание в возрасте от 8 до 13 лет и имеют скачок роста в возрасте от 10 до 14 лет. Самый большой скачок роста наблюдается у девочек до начала менструации , обычно первые месячные наступают примерно в 12 1/2 лет. .

В период полового созревания девочкам важно поддерживать регулярные физические упражнения и соблюдать сбалансированное питание, чтобы обеспечить правильный рост и развитие.
[sc: inlinead]

Скачки роста девочек по возрасту

На диаграмме показаны темпы роста (увеличения роста) девочек для каждой кожной стадии полового созревания. Красная стрелка показывает примерный возраст, когда девочки перестают расти.

Менструация наступает вскоре после пика скорости роста. Этот самый быстрый скачок роста у девочек обычно происходит в возрасте от 12 до 13 лет, при этом девочки набирают рост примерно на 3 дюйма в год. Девочки перестают расти примерно в 14-15 лет, примерно через 2 года после начала менструации.

Факторы, влияющие на рост девочек

Генетика: Какой будет рост у девочки, скорее всего, будет примерно такой же, как у ее родителей. Например, у более низких родителей обычно рождаются более низкие дети, а у более высоких родителей — более высокие.
Здоровое питание: Правильное питание, такое как белок и кальций, важно для развития как мышц, так и костей. Рост может замедлиться, если не соблюдать здоровую диету.
Упражнение: Правильное развитие мышц помогает поддерживать осанку и хорошее выравнивание костей, что может повлиять на конечный рост девушки. Сядьте прямо на самом деле хороший совет, он поможет удлинить позвоночник и укрепить мышцы спины, которые удлиняют туловище и влияют на окончательный рост девушки.

Что делать девушке, когда ее беспокоит рост

Постарайтесь не сравнивать себя с другими девушками. Помните, девушки бывают всех форм и размеров. Независимо от того, считаете ли вы себя слишком низким или слишком высоким, вы можете гордиться своим телом.
Будьте терпеливы. Мать-природа иногда требует времени.Если вы начали половое созревание в более позднем возрасте, вы, вероятно, столкнетесь со всплеском роста и в более позднем возрасте.
Поговорите со своим родителем или врачом о любых проблемах, которые могут у вас возникнуть по поводу вашего роста.

Советы родителям, обеспокоенным ростом дочери

Помогите внушить вашей дочери чувство гордости и уверенности в себе, независимо от того, какого размера и формы ее тело.
Помните, что нормальные темпы роста девочек зависят от того, когда она вступает в период полового созревания.Для девочек существует широкий диапазон нормального возраста и темпов роста.
Родители должны сосредоточиться на том, чтобы помогать своей дочери поддерживать здоровые привычки питания и регулярно посещать врача.
Поговорите со своим детским врачом о любых проблемах, которые у вас могут возникнуть по поводу ее роста.

Признаки полового созревания у девочек

Грудь и бедра начинают расти.
Скорость роста увеличивается; самый быстрый скачок роста у девочек до начала первой менструации
Лобковые волосы начинают появляться, как правило, в течение 6–12 месяцев после начала развития груди.
Половые органы увеличиваются в размерах (матка и влагалище, а также половые губы и клитор).

Скачки роста у девочек, на основе кожевенных стадий полового созревания

Каковы стадии полового созревания у Таннер для девочек?

Период полового созревания отмечен отдельными стадиями физического развития, известными как стадии Таннера, названные в честь профессора Джеймса Таннера, специалиста по развитию ребенка.

В то время как стадии Таннера дают средний возраст полового созревания, между детьми и подростками наблюдаются значительные различия.Родителям и подросткам не стоит беспокоиться, рано или поздно они достигнут стадии полового созревания.

Таннер, первая стадия: до полового созревания

Этот период иногда называют предпубертатным.

Таннер, второй этап: начало полового созревания

У девочек половое созревание обычно начинается примерно в 11 лет, хотя оно может наступить в любое время между 8 и 14 годами.
Девочки на этом этапе становятся выше примерно на 3 дюйма в год
Грудные почки развиваются
Лобковые волосы начинают развиваться

Третий этап кожевенного завода: пики скорости роста

У девочек эта стадия обычно начинается после 12 лет.
Пики темпов роста; девочки вырастают в среднем на 3,2 дюйма в год — их самый высокий показатель роста.
Продолжается развитие груди; девочкам нужен их первый бюстгальтер.
Угри могут развиться

Таннер, четвертая стадия: начало менструации

Обычно этот этап начинается у девочек в 13 лет.
Скорость роста начинает замедляться в среднем до 2,8 дюйма в год.
Начало менструации

Пятый этап кожевенного завода: окончательный рост и тело взрослого

Эта последняя стадия обычно наступает в возрасте чуть более 14 лет.

Рост девочки 4 года: Рост ребенка в возрасте 4 года 5 месяцев

Рост ребенка в возрасте 4 года 5 месяцев

Данные роста мальчиков по месяцам от 2-х до 5-ти лет

Данные роста девочек по месяцам от 2-х до 5-ти лет

Размер ребенка от рождения до 17 лет

Советы — Рост ребенка и гормон роста

Алла Федоровна Козяр, детский эндокринолог высшей категории МЦ «Педиатр»

Как увеличить рост ребенка в 9 лет?

Как растет ребенок

Причины, по которым ребенок может отставать в росте

Как способствовать увеличению роста ребенка

Как визуально выглядеть выше с помощью одежды

У ребенка маленький рост, как стать выше ростом — советы эндокринолога — диагностер

Как определить, нормальный ли у ребенка рост

Как родители могут понять, что их ребёнок отстаёт в росте

Зависит ли рост ребенка от роста родителей

Зависит ли рост ребенка от питания

Как сон влияет на рост

Почему ребенок не растет

Как определить достаточно ли Гормона Роста у ребенка

В каком возрасте можно вырасти, а когда уже расти не будешь

Кто должен назначать Гормон Роста

Что такое генно-инженерный Гормон Роста

Можно ли колоть Гормон Роста через день

Как долго делать уколы Гормона Роста

Зачем человеку, достигшему роста 170 см, продолжать делать уколы

Какую дозу Гормона Роста обычно применяют для улучшения роста

Бывают ли осложнения от Гормона Роста

Нужно ли прерывать уколы при ОРВИ

На сколько прибавляет в росте ребенок при лечении Гормоном Роста

Какие анализы надо сдавать при лечении Гормоном Роста

Если у ребенка НЕТ недостатка Гормона Роста, но он плохо растет

Мама и папа невысокие. Может ли ребенок быть большого роста, если его лечить Гормоном Роста?

Что такое конституционная задержка роста и полового развития

Как увеличить рост человека

Влияющие на рост факторы

Как рассчитывается рост ребенка?

Как стать выше на 10 см?

Диета для увеличение роста

Зависимость роста от специальных добавок

Как можно стать выше взрослому человеку?

Упражнения на увеличение роста

Заключение

Рост ребенка. Статья. — препараты для роста

Дети высокого роста. Таблица роста и веса у детей. Формула роста

Факторы, влияющие на рост ребенка

Как рассчитать приблизительный окончательный рост ребенка? Формула Таннера

Как влияет питание и физическая нагрузка на рост ребенка?

Таблица примерного развития роста и массы детей

Почему же ребенок растет выше нормы? Причины

Патологические случаи чрезмерного роста ребенка

Самый высокий ребенок в мире

Дети высокого роста : советы

Видео: Какой рост и вес должны быть у ребенка? Доктор Комаровский

Как увеличить рост ребенка – полезные советы

Немного о факторах роста ребенка

Остановимся более подробно на физических упражнениях

Правильное развитие и рост ребенка зависит от качества питания

Сбалансированное питание:

Ешьте в определенное время

Рост и вес ребёнка в 2, 3, 4 недели жизни по нормам ВОЗ

Содержание

Сколько должен весить мальчик в возрасте 2 недели по нормам ВОЗ

Рост мальчика в возрасте 2 недели по нормам ВОЗ

Сколько должна весить девочка в возрасте 2 недели по нормам ВОЗ

Рост девочки в возрасте 2 недели по нормам ВОЗ

Сколько должен весить мальчик в 3 недели по нормам ВОЗ

Рост мальчика в возрасте 3 недели по нормам ВОЗ

Сколько должна весить девочка в 3 недели по нормам ВОЗ

Рост девочки в 3 недели по нормам ВОЗ

Сколько должен весить мальчик в возрасте 4 недели по нормам ВОЗ

Рост мальчика в возрасте 4 недели по нормам ВОЗ

Сколько должна весить девочка в возрасте 4 недели по нормам ВОЗ

Рост девочки в возрасте 4 недели по нормам ВОЗ

Рост девочки в 7 лет

Когда девочки перестают расти? Ответы на ваши вопросы

Девушка перестает расти после месячных?

Может ли девочка вырасти после 20?

График среднего роста и веса индийских мальчиков и девочек

Комментарии