Содержание
Гимнастика для младенцев — Здоровая Россия
Если малыш абсолютно здоров, и специальный массаж не показан, то простую гимнастику можно делать дома самостоятельно.
Если малыш абсолютно здоров, и специалисты не порекомендовали для него специальный массаж, то простую гимнастику можно делать дома самостоятельно.
Это не только помогает ребенку лучше развиваться физически, но и способствует укреплению эмоциональной связи между ним и родителями.
Об основных принципах гимнастики для младенцев рассказывает Татьяна Турти, врач-неонатолог, заведующая отделением восстановительного лечения для детей раннего возраста с перинатальной патологией Научного центра здоровья детей.
Зачем нужна гимнастика?
Гимнастика для младенца представляет собой сочетание простых упражнений и легкого массажа.
Занятия оказывают на ребенка исключительно благоприятное воздействие. Они улучшают аппетит, нормализуют работу желудочно-кишечного тракта и помогают облегчить так называемый период колик, повышают мышечный тонус и ускоряют развитие двигательных навыков у малыша.
Кому гимнастика противопоказана?
Простая гимнастика показана всем малышам — за исключением тех, у кого есть выраженные неврологические симптомы, и врач запрещает проводить активные занятия.
Кому нужна специальная гимнастика?
При задержке двигательного развития у ребенка ему требуются специальные занятия. Обычно это лечебный массаж, который выполняется только профессиональными массажистами с медицинским образованием и по показаниям лечащего врача.
Подобный массаж делается курсами, с обязательными перерывами.
Когда начинать?
Если ребенок здоров, гимнастику можно начинать со 2-3 недели его жизни. Но предварительно обязательно посоветуйтесь с педиатром – возможно, он даст индивидуальные рекомендации.
Основные принципы занятий с ребёнком
Проводите гимнастику только тогда, когда малыш проснулся, хорошо себя чувствует и сыт. Оптимальное время – через 30-40 минут после кормления.
Для занятий выберите твердую и теплую поверхность. Например, пеленальный стол, застеленный теплым одеялом.
Воздух в комнате должен быть свежим, но не холодным. Проверьте, чтобы не было сквозняков.
Гимнастика отлично сочетается с воздушными ваннами. Положите малыша на одноразовую пеленку, снимите с него подгузник и дайте коже ребенка подышать.
Начинайте занятия с 5-10 минут и постепенно увеличивайте их продолжительность.
Когда и что делать?
3-8 недель. Основная гимнастика в этом возрасте – это легкие поглаживания ручек, ножек, головки и живота малыша.
2-3 месяца. Добавьте к поглаживанию легкий массаж ладошек, стоп и пальчиков на ручках и ножках малыша. Малыша можно перевернуть на живот и погладить спинку и плечики.
4 месяца. Дополните курс упражнений активным массажем животика. А также начните выполнять гимнастические упражнения с ногами и руками: их сгибание, отведение и сведение.
6 месяцев. Начинайте присаживать ребенка. Выполнение присаживаний с поддержкой поможет тренировке мышц спины и живота.
Кроме того, с четырёхмесячного возраста малыш может начинать активно плавать во «взрослой» ванне. Купите ему специальный поддерживающий круг на шею, а также нескользящий коврик в ванну.
Чего нельзя делать?
Не начинайте занятия гимнастикой или плаванием, не посоветовавшись с педиатром.
Не делайте с малышом сложные гимнастические упражнения из разных «альтернативных» методик. Обычной гимнастики здоровому ребёнку вполне достаточно.
Воздержитесь от занятий с ребенком на мяче или фитболе без предварительной консультации со специалистом. Их можно делать только после освоения основных приемов и техники безопасности.
Не пытайтесь выполнять приемы лечебного массажа и лечебной физкультуры самостоятельно. Для того, чтобы провести такие занятия правильно и не навредить ребенку, у массажиста обязательно должно быть профильное образование и большой опыт работы.
Не доверяйте занятия с ребенком случайным людям, найденным «по объявлению».
Самое важное
Начинать занятия с ребёнком можно с 2-3 недели его жизни, если малыш здоров и педиатр не находит противопоказаний. Не делайте малышу лечебный массаж и сложную гимнастику без показаний и помощи профессионала.
Иллюстрация: Peter Békési
Чтобы оставить комментарий — необходимо быть авторизованным пользователем
Войти в личный кабинет
Зарегистрироваться
Как правильно заниматься с малышом на фитболе – Газета.uz
В доме, где появился малыш, мяч-фитбол пригодится и для здоровья, и для развлечений. Новорожденным детям на фитболе можно делать гимнастику, а дети постарше смогут вдоволь поскакать на нем, как на прыгуне. Для выполнения упражнений с фитболом не потребуются специальные навыки: они легки в выполнении в домашних условиях и полезны для здоровья крохи. Спонсор рубрики — «ЛИНЕКС®для детей».
Какую пользу несут упражнения с фитболом:
- Улучшают пищеварение и предотвращают появление колик.
- Способствуют снятию мышечного гипертонуса, характерного для новорожденных.
- Укрепляют и развивают мышцы конечностей, спины, брюшного пресса.
- Оказывают массажное действие и стимулируют работу внутренних органов.
- Помогают научиться координировать движения и развивают вестибулярный аппарат.
Как заниматься правильно
Упражнение 1. Толкание Ребенок лежит на спине, в его ногах располагается фитбол (можно использовать фитбол диаметром от 30 до 65 см). Приближая фитбол к ногам ребенка, нужно стимулировать его отталкивать мяч ногами.
Упражнение 2. Покачивание
Нужно положить ребенка на фитбол, чтобы его голова, грудь, живот, бедра лежали на мяче. Далее следует выполнять покачивающие движения к себе и от себя.
Упражнение 3. «Пружинка»
Ребенок лежит на животе на фитболе. Следует положить свою одну ладонь на ягодицы, вторую — на спину, после чего выполнять короткие пружинящие движения вверх-вниз на фитболе.
Упражнение 4. Качание на животике
Нужно положить ребенка животиком на фитбол и выполнять покачивающие движения вправо-влево, вперед-назад.
Следующую группу упражнений лучше добавлять с 3−3,5 месяцев.
Упражнение 5. Качание на спинке
Ребенок лежит на спине на фитболе. Удерживая ребенка за голень, нужно согнуть ноги в коленях и прижать к груди, потом откатить фитбол назад и выпрямить ноги.
Упражнение 6.
Нужно положить фитбол на стол, после чего поднести ребенка к мячу и наклонить его вперед так, чтобы он толкнул мяч. Упражнение повторить.
Упражнение 7. Качание пресса
Ребенок лежит спиной на фитболе. Придерживая его, следует выполнять покачивающие движения вправо-влево, затем вперед-назад.
Следующие два упражнения на фитболе следует добавлять в 5−5,5 месяцев.
Упражнение 8. «Достать игрушку»
Ребенок лежит на животе на фитболе. Придерживая малыша за бедра, нужно опустить его вниз до уровня касания пола руками и вернуться в исходное положение. Если разложить на полу перед ребенком игрушки, то упражнение станет гораздо интереснее.
Упражнение 9. Укрепление ножек
Поддерживая ребенка, следует поставить его на фитбол к себе спиной. Совершая движение вперед, нужно посадить его на фитбол, а выполняя обратное движение — вернуться в исходное положение.
Перед началом
Чтобы упражнения приносили радость маме и малышу, нужно соблюдать 5 условий:
- Лучше всего делать гимнастику в утреннее время, пока малыш на пике активности и в хорошем настроении.
- Перед началом упражнений следует убедиться, что ребенок спокоен и ничто не причиняет ему неудобства.
- С момента кормления до упражнений нужно выдержать паузу минимум на 1,5 часа.
- Если малыш капризничает и сопротивляется — не нужно настаивать. Не все дети сразу с энтузиазмом воспринимают упражнения на фитболе. Дайте ребенку освоится и привыкнуть.
- Первую неделю следует заниматься по 3−5 минут несколько раз в течение дня. Через неделю можно переходить к выполнению всего гимнастического комплекса, который выполняется по 10−20 минут с ребенком до 2 месяцев и по 20−30 минут с ребенком от 2 до 6 месяцев.
С полной инструкцией к препарату «ЛИНЕКС®для детей» можно ознакомиться по ссылке.
На правах рекламы. Товары сертифицированы. Перед употреблением следует проконсультироваться с врачом.
Дисплазия у ребенка: главное вовремя начать лечение
Дисплазия у ребенка: главное вовремя начать лечение
Молодые родители нередко встречаются с таким диагнозом у малыша, как дисплазия тазобедренного сустава. Это врожденная неполноценность сустава, которая обусловлена его недоразвитием и может привести к подвывиху или вывиху бедра.
О признаках дисплазии, методах лечения и основных ошибках родителей рассказывает травматолог-ортопед первой квалификационной категории Челябинской областной детской клинической больницы Александр Семенов.
— Александр Владимирович, почему возникает дисплазия?
— Одной из причин, приводящих к нарушению нормального развития сустава, является неправильное его развитие уже внутриутробно. Болезнь начинает развиваться на 5-6 неделе беременности.
Свое влияние оказывают генетический и гормональный факторы. Дисплазия тазобедренного сустава в 10 раз чаще встречается у детей, родители которых имели признаки врожденного вывиха бедра. Стоит отметить, что у девочек дисплазия тазобедренных суставов встречается в два раза чаще и протекает особенно тяжело.
— Может ли женщина узнать о заболевании во время беременности с помощью УЗИ и избежать его развития?
— Во время УЗИ, как правило, этот диагноз не выявляют. От женщины в данном случае ничего не зависит. Здесь главное своевременная диагностика у ребенка и правильное лечение.
— На что нужно в первую очередь обратить внимание родителям?
— На асимметрию складочек на ножках и ягодицах, во время проведения гимнастики — ограничение движения в суставе. Родители часто жалуются, что у ребенка одна нога короче другой, но чаще всего этот симптом интерпретируют неправильно. Такие факторы как тазовое предлежание плода, крупный плод, токсикоз беременности должны настораживать беременную женщину в плане возможной врожденной патологии суставов у ребенка. Риск в этих случаях возрастает десятикратно.
— Бывает бессимптомное течение дисплазии?
— Бывает. Иногда родители не могут самостоятельно заподозрить дисплазию, когда нет ограничения движения в тазобедренном суставе. В этом случае болезнь обнаруживает только врач. Поэтому в один месяц ребенка обязательно должен осмотреть ортопед.
— Но ортопеды есть не во всех районах Челябинской области. Как быть семьям из глубинки?
— В настоящее время в Челябинской области принимают около 18 ортопедов, из них два — в областной больнице, три — по области — в Копейске, Миассе и Златоусте, около 13 – в городе Челябинске. Ортопед обязательно должен осмотреть ребенка в декретированные сроки (1месяц, 6 месяцев, 12 месяцев), поэтому если врача нет в районе, нужно брать направление к нам в детскую областную поликлинику. Мы готовы принять всех детей из Челябинской области.
Кроме того, в некоторых роддомах региона новорожденному на 5-7 день проводится скрининговое УЗИ тазобедренных суставов, чтобы исключить дисплазию. Если заболевание выявили, то малыша выписывают уже с рекомендациями и направлением к ортопеду.
— Какие методы лечения дисплазии существуют?
— Основными принципами лечения являются раннее начало, применение ортопедических средств для длительного удержания ножек в положении отведения и сгибания, активные движения в тазобедренных сустава.
Основным в лечении является гимнастика, которую должны выполнять с детьми родители. Задача ЛФК — укрепление мышц тазобедренного сустава и организация двигательной активности ребенка, достаточной для полноценного физического развития. Обычно она включает в себя пять видов упражнений. Кроме того, в комплексном лечении должны быть массаж и физиолечение. В более тяжелых случаях (тяжелая дисплазия, подвывих, вывих бедра) мы применяем различные ортопедические пособия – стремена Павлика в более раннем возрасте, шины-распорки для детей постарше.
— Где ребенок проходит лечение?
— Мы отправляем пациентов лечиться по месту жительства. Основная ответственность в данном случае лежит на родителях, они должны ежедневно выполнять комплекс упражнений. А массаж и физиолечение можно получить в поликлиниках по месту жительства.
— Кто может делать массаж ребенку?
— Массаж можно делать только у специально обученного массажиста, с сертификатом и желательно со специализацией по детскому массажу.
— Как влияет на лечение пеленание ребенка?
— Раньше применялось тугое пеленание, сейчас от этого уже отошли, потому что в этом случае сустав находится в не физиологичном положении. Сейчас специалисты рекомендуют либо широкое пеленание, либо свободное положение для ножек.
— Если ребенку назначены ортопедические изделия, то у него долгое время ограничены движения. Как это скажется впоследствии на его развитии?
— Никак. Дело в том, что особого ограничения движения не наблюдается. Если родители соблюдают ортопедический режим, то в 80% случаев стремена Павликамы отменяем уже через 3месяца. Даже если ребенок носит шину-распорку в течение шести месяцев, это оказывает только положительное влияние на формирование его суставов. В будущем на общее развитие ребенка это не повлияет.
— Можно ли полностью избавиться от дисплазии?
— Ведущую роль играет раннее распознавание этого порока и вовремя начатое лечение. При своевременном лечении и соблюдении родителями ортопедического режима около 70% детей выздоравливают полностью, но у 30% в старшем возрасте развивается нарушение походки.
Если говорить о врожденном вывихе бедра, то высока вероятность развития артроза тазобедренного сустава через несколько лет. Но все-таки у большинства детей болезнь проходит бесследно, если ее вовремя выявить и начать лечение.
— Сколько детей в Челябинской области страдают от дисплазии?
— К нам в областную поликлинику ежедневно с таким диагнозом обращается 4-5 человек со всей области. Врожденный вывих встречается один-два раза в месяц. Запущенных случаев, к счастью, не так много. В основном такое случается в отдаленных районах Челябинской области, где нет возможности своевременно показать ребенка ортопеду.
Массаж и гимнастика для новорожденных, упражнения и советы
Чтобы малыш рос физически крепким и здоровым, нужно уделять его развитию много сил и внимания. Одной из процедур, способствующих правильному и гармоничному развитию, является массаж. Специалисты настаивают, что в первый год ребенку необходимы как минимум 4 курса профессионального массажа (по 10 сеансов за один курс). Благодаря массажу малыш научится переворачиваться уже к 3 месяцам, а в 6 начнет садиться.
Массаж и гимнастика для новорожденных нужны с самых первых дней жизни. В домашних условиях эти процедуры должна проводить мама. Упражнениям следует уделять по 6-8 минут не менее 5 раз каждый день. Выполнять все необходимые упражнения нужно только на твердой поверхности до приема пищи или через полчаса после кормления.
С рождения до 2 месяцев рекомендуется выполнять следующие упражнения:
- Положите голенького малыша на спинку и поглаживайте его от центра грудной клетки к бокам легкими движениями. Затем переложите руку на животик и поглаживайте его круговыми движениями, стараясь не надавливать.
- Переходите на ножки. Такими же легкими поглаживающими движениями проведите руками по обеим ножкам в направлении от стоп к бедрам.
- У основания пальцев ноги младенца надавите на ступню большим пальцем руки (пальчики у новорожденного должны рефлекторно сжаться). Слегка надавливая на ступню, проведите пальцем до пятки. Повторяйте это упражнение по 5 раз для каждой ноги.
- Разожмите кулачек новорожденного и положите в его руку свой большой палец (пусть ребенок обхватит его). Свободной рукой массируйте его руку от кисти к плечевой области. Помассируйте ладошки, а потом осторожно разведите его руки в стороны и аккуратно встряхните.
- Теперь переверните малыша на животик и тыльной стороной ладони начинайте поглаживать от головы к ягодицам. Сделайте 6-7 поглаживаний.
С 2 месяцев добавьте такие упражнения:
- Большие пальцы своих рук вложите в кулачки малыша и осторожно разводите его руки в стороны. Удерживайте их в этом положении несколько секунд, затем сведите их к груди и скрестите. Повторяйте упражнение, чередуя положения рук (сначала сверху правая рука, в следующий раз — левая).
- Возьмите малыша за голени и согните одну ножку таким образом, чтобы она дотянулась до живота. Аналогично согните другую ногу, а затем обе сразу.
- Взяв новорожденного под мышки, переведите его в горизонтальное положение. Поверните его к себе спинкой и опустите ножки так, чтобы пятками малыш касался твердой поверхности (он начнет перебирать ножками). Пусть сделает так несколько шагов. Следите, чтобы младенец поочередно опирался на одну и другую ножку, находясь на весу. Важно, чтобы поверхности касалась вся стопа, а не только носочки.
- Снова положите новорожденого на спину. Зажмите большие пальцы в его кулачках и, обхватив кисти малыша, осторожно потяните его на себя, пытаясь приподнять головку и плечи. Сажать ребенка не нужно ни в коем случае. Лучше начинать это упражнение не ранее третьего месяца жизни малыша.
Гимнастика для новорожденных на мяче видео
Вам понадобится надувной мяч диаметром 30-40 см. Положите малыша на этот мяч вниз животом. Ребенок должен принять устойчивое положение (для этого ноги должны быть разведены). Покачайте ребенка во все стороны, а затем делайте круговые движения. Повторите те же самые покачивания на спине. Придерживайте малыша, чтобы он не упал с мяча.
Водные процедуры
Ребенку необходимо ежедневное купание. Пока малыш не научился держать головку, купайте его в маленькой, безопасной ванночке. Когда исполнится 2 месяца, можно начинать купание в большой ванне, обязательно наденьте козырек для купания. Во время каждого купания не забывайте о таких упражнениях:
- Ребенок лежит на спинке, а Вы придерживаете его затылок своей рукой, чтобы головка находилась над водой. Вторая рука придерживает верхнюю часть спинки. Передвигайте ребенка вперед и назад вдоль ванной, имитируя плавание на спине. Малыш начнет дергать ножками, пытаясь оттолкнуться.Переверните ребенка на животик и повторите такие же плавательные упражнения, придерживая ребенка в области грудной клетки и под подбородок. Свободными руками и ногами он начнет дергать, будто пытаясь плыть.
- Придерживая ребенка под мышки, поставьте его ножками на дно ванны. Пусть сделает несколько шажков. Как и в одном из предыдущих упражнений, он должен опираться на всю стопу целиком.
Водные процедуры оказывают не только физический, но и положительный психоэмоциональный эффект – они расслабляют, закаляют, вызывают радостные эмоции. Разумеется, ограниченные условия домашней ванны не позволяют выполнить большинство упражнений из рекомендованного курса. Понимая это, мамы ходят с детьми в специальный просторный бассейн, где с младенцем занимаются квалифицированные специалисты.
Температура воды в бассейне отличается от температуры воды, в которой Вы купаете малыша. Чтобы эта разница не стала болезненной для ребенка и не вызвала дискомфортных ощущений, подготовьте его к бассейну заранее. Вы можете сделать это, постепенно снижая температуру воды в домашней ванне до 34 градусов (именно такую температуру поддерживают в бассейнах). Следите за тем, чтобы ребенок не переохладился. Для этого постоянно трогайте его щеки и нос. Если они теплые – ребенку не холодно. Упражнения, которые покажут в бассейне, Вы сможете повторять дома.
Массаж при кривошее у грудничков
Врожденная кривошея у новорожденных детей – довольно распространенное заболевание.
Визуально голова у новорожденных детей с кривошеей наклонена в сторону больной мышцы, а повернута — в здоровую сторону. Наблюдается небольшой наклон назад. Затылок, плечо и лопатка выглядят несимметрично, одна лопатка намного выше другой. При пальпации чувствуется утолщение мышечного волокна на пораженной стороне, ограничение подвижности головки в больную сторону. Иногда мышца настолько уплотнена, что вы можете ощутить на шее небольшой комочек из фиброзной ткани, потерявшей эластичность.
В легких случаях кривошея мешает ребенку свободно поворачивать (вертеть) голову во все стороны, нарушается тонус мышц. В тяжелых или запущенных случаях развивается лицевая ассиметрия (косит или сужается глазик, «тянет» щечку или ротик), нарушается мозговое кровообращение, происходит отставание в физическом и психическом развитии, формируются сколиотические изменения в шейно-грудном, а затем и в поясничном отделах.
Чаще всего причиной кривошеи у новорожденных является гипертонус мышцы, отвечающей за наклон головы. Это грудинно-ключично-сосцевидная мышца, которая находится на боковой части шеи ребенка. Клинических форм кривошеи много, грудничок может приобрести ту или иную уже в процессе своей жизнедеятельности.
Лечение кривошеи у грудничков желательно начинать как можно раньше. Существует несколько методов лечения кривошеи у новорожденных. Чтобы добиться результата, лучше использовать методы в комплексе:
1. Массаж при кривошее у грудничков,
2. Лечебная гимнастика,
3. Лечение положением,
4. Физиотерапевтические процедуры,
5. Накладывать специальный воротник, обшитый ватой и марлей (Воротник Шанца),
6. Занятие в бассейне (ванной).
Массаж при кривошее у грудничков очень важен. Он помогает улучшить кровообращение и лимфоток в грудино-ключично-сосцевидной мышце, что способствует ее расслаблению, со стороны, где есть напряжение. Противоположную расслабленную сторону мышцы, напротив, с помощью массажа необходимо стимулировать и тонизировать.
Массаж при кривошее у грудничков лучше доверить специалисту по детскому массажу. Назначают первый массаж, как правило, в 2-3 месяца. До этого момента, если Вы обнаружили у ребенка признаки кривошеи, можно делать массаж самостоятельно.
Вначале массажа необходимо провести общее растирание, нежную вибрацию области грудной клетки с акцентом на больших грудных мышцах, массаж живота (поглаживание, растирание).
После необходимо массировать здоровую (расслабленную) сторону шеи (поглаживание, растирание, разминание, надавливание), а затем пораженную (напряженную) сторону шеи, проводя все приемы нежно, применяя поглаживание, лабильную вибрацию. Массаж на стороне кривошеи проводят методом поглаживания, образного растирания, нежной вибрации.
Затем производят массаж спины ребенка, выложив его на живот. Завершить массаж необходимо поглаживанием рук, ног, живота. Продолжительность всей процедуры должна составлять около 10 минут.
Простейший прием массажа при кривошее у грудничков: слегка отводить голову, вначале в одну, затем в другую сторону. Легкое поглаживание шеи двумя пальцами от уха до ключицы. Плавными и мягкими, нежными и растирающими движениями растирать мышечные утолщения. Постукивающие движения пальцев по мышце, а затем снова поглаживающие. Можно обхватив мышцу с двух сторон, слегка покачивать мышцу, делая вибрационные движения. После проведения массажа, мышцу нежно растягивают, от середины мышцы к противоположному концу. Массаж проводимый в ванне при температуре 36-37 градусов, увеличивает эффективность лечения. Все физические упражнения и гимнастика проводятся после массажа.
Лечебная гимнастика при кривошее новорожденных:
1. Малыш лежит на спине. Поглаживайте все части тела по очереди с небольшим нажимом. Помните, действия на спине и животе производятся по росту, то есть снизу вверх, массаж конечностей – от пальцев к телу.
2. Заставьте все суставы ребёнка поработать. Покрутите (насколько позволит младенец) все суставы по часовой стрелке и обратно.
3. Приподнимите сведённые вместе ноги малыша и наклоняйте их вправо-влево, каждый раз усиливая угол наклона, поскольку малыш рефлекторно удерживает голову прямо, нагрузка равномерно распределяется по мышцам шеи.
4. Прижмите малышу колени к груди. Поверните на правый бок, пауза, теперь на левый. Повторяйте в темпе.
5. Выпрямите ноги и снова покрутите с боку на бок, давая работу шее.
6. Приобретите фитбол. Выкладывайте на него ребёнка животом вниз. Крепко удерживая малыша, покачайте его на мяче так, чтобы голова опускалась ниже попы. Так снимается напряжение с шейных мышц. Чтобы сделать всё правильно – попробуйте сначала сами сделать такое упражнение, определите идеальный угол наклона.
7. В перерывах разминайте дефективную мышцу. Чтобы расслабить её максимально, позвольте малышу держать голову привычно – на сторону кривошеи. Поглаживающий массаж может переходить в лёгкие растирания и вибрацию.
8. Положите малыша на пеленальный столик лицом вниз, побарабаньте его руками по столу.
9. Снова разомните мышцу. Но помните, что рядом проходят сонные артерии. Их точное местоположение определите по атласам в интернете.
Курс лечебной гимнастики и массажа при кривошее у грудничков проводят ежедневно в течение 15-20 дней с перерывом между курсами в 1-1,5 месяца.
Записаться к специалисту по детскому массажу можно по телефону: 8-923-223-07-07
С какого месяца и какой массаж делать ребёнку?
Статья написана для мам, которые задаются вопросами с какого месяца делать массаж ребёнку и какой массаж делать ребёнку? Ответы на эти вопросы конечно лучше получить от специалистов по детскому массажу, а так как мы ими являемся, то соответственно и ответим на эти вопросы.
С какого месяца делают массаж ребёнку?
Начинать массаж ребёнку можно с 2-х недельного возраста, но для столь раннего начала курса массажа должны быть причины. Обычно так рано начинают делать, если малышу поставлен диагноз, не терпящий отлагательств. К таким относятся врожденные: пупочная грыжа, кривошея, косолапость, а также сильно выраженный гипертонус. До первого месяца начинают делать, потому что важно время, чем раньше начато лечение, тем благоприятнее прогноз. Но это всё, если у ребёнка стоит диагноз.
Если новорожденный здоров, с какого месяца делать массаж ребёнку?
Основываясь на многолетнем опыте в детском массаже мы можем сказать, что лучше всего начинать делать массаж с 2,5 месяцев, (мы говорим сейчас о профессиональном детском массаже, не о мамином) это связанно с предстоящим навыком переворотов со спинки на живот. Если ребёнку начать делать массаж в 2,5 месяца, то к 3 месяцам курс будет закончен и малыш будет уже более активным и свободным в движениях. Это значит, что тело будет готово осваивать перевороты. Учить переворачиваться ребёнка со спины на живот можно начать во время массажа.
Все последующие курсы массажа до года проводятся в соответствии с временем появления возрастных навыков. Массаж в 6 месяцев в связи с появлением навыков садиться и ползать на четвереньках, в 9 месяцев массаж — ребёнок встает на ножки в кроватке или у другой опоры, в 12 месяцев массаж — дети начинают самостоятельно ходить. После года массаж детям тоже желательно делать, но уже можно 2 раза в год, а не каждые 3 месяца.
Какой делать массаж ребёнку?
Казалось бы все ясно, если диагноз поставлен — массаж лечебный, если не поставлен, то общий классический. Но есть как в любой профессии свои тонкости, которые специалисты по детскому массажу познают по мере накопления опыта.
В случаях проведения массажа ребёнку в связи с заболеванием возможны:
- дренажный (для отхождения мокроты) массаж ребёнку делается при легочных патологиях пневмония, бронхит. Проводят для улучшения отхождения мокроты. Этот массаж ещё называют перкуссионный (постукивание). Лимфодренажный массаж детям делается при ожирении, травмах.
- укрепляющий (тонизирующий) — может назначаться при гипотонусе, задержке двигательного развития, порезах, атонии.
- расслабляющий (седативный) массаж детям, может назначаться при гипертонусе, гиперактивным детям.
- лечебный массаж детям может включать в себя, как вышеперечисленные виды, так и точечный, дифференцированный, мануальную коррекцию, лфк и т.д.
Нам в основном приходится комбинировать детский массаж. Основа это классический общий и на его фоне добавляем, изменяем характер воздействия массажем на организм ребёнка. Всё зависит от поставленных задач. (статья написана для сайта happybabymassage.ru, автор массажист Алексей Владимирович Матросов)
Если вы не получили направления от врачей на массаж для ребёнка, но хотите сделать, и не знаете какой делать массаж ребёнку, устали от бесконечных разногласий в интернете, просто позвоните нам 84993941711 или 89266057470, мы вас внимательно выслушаем и определим, какой массаж делать ребёнку, и с какого месяца делать массаж ребёнку. Обращайтесь за услугами детского массажа только к профессиональным детским массажистам и обязательно с медицинским образованием.
Массаж в лечении кривошеи у детей — добрый доктор
16 Мар Массаж в лечении кривошеи у детей
Posted at 16:30h
in Статьи по педиатрии
by admin
Массаж при мышечной кривошее
При мышечной кривошее голова ребенка постоянно наклонена в сторону пораженной мышцы. При выраженной кривошее часто наблюдается асимметрия лица черепа или надплечья. Причинами данного заболевания является недоразвитие грудино-ключично-сосцевидных мышц, при помощи которых человек выполняет различные движения головой. При данном виде заболевания лечение следует начинать как можно раньше, используя:
- Лечение положением
- Лечебный массаж
- Лечебная гимнастика
Лечение положением. Важно, чтобы туловище малыша располагалась симметрично, прямо по отношению к голове. Ребенок должен лежать на полужестком матраце. Малыша надо чаще укладывать на бок. Если ребенок спит на стороне кривошеи, то ему под голову кладется высокая подушка, если же он лежит на здоровой стороне, то подушка не используется. Рекомендуется часто перекладывать малыша, подходить к его кроватке с разных сторон. При этом свет игрушки, общение со взрослым должны быть со стороны пораженной мышцы.
Держать малыша на руках следует или на пораженном заболеванием боку спиной к себе, при этом головку поддерживать рукой, приподнимая здоровую сторону или взять на руки, повернуть спиной к себе, своей щекой направить головку малыша в больную сторону и слегка наклонить в здоровую. Ещё один способ: прижать ребенка грудью к себе, при этом плечи малыша должны находиться на одном уровне с плечами взрослого; повернуть голову малыша в больную сторону, фиксируя это положение своей щекой.
Лечебный массаж и гимнастика. Выкладывание и повороты со спины на живот производятся, как правило на здоровом боку, но выполнять их можно и на стороне кривошеи.
Грудная клетка. Расслабляющие приемы (поглаживание, растирание) проводятся на больной стороне сначала в верхней части груди, а затем в нижней.
Грудино-ключично-сосцевидных мышца. Голова ребенка во время массажа должна быть наклонена в сторону кривошеи. На пораженной мышце можно применять только расслабляющие приемы: нежные поглаживания (от сосцевидного отростка до ключицы), растирание (делается мягко, подушечкой одного пальца), вибрацию (по ходу мышцы).
Спина. Поглаживание, растирание на здоровой стороне. На больной стороне производится поглаживание, вибрация, нежное растяжение по надплечьям и растирание, пощипывание, пунктирование, поколачивание в области лопатки.
Примерный комплекс массажа и гимнастики
(возраст ребенка от 2 до 3 месяцев)
- И. п. — лёжа на спине. Общие поглаживание рук и ног. Массаж груди. Поглаживающий и вибрационный массаж мышц шеи со стороны кривошеи. Массаж мышц щек на здоровой стороне: поглаживание, растирание, разминание. Корригирующие гимнастические упражнения в поворотах через больной и здоровый бок. Поглаживающий массаж грудино-ключично-сосцевидной мышцы с обеих сторон. Выкладывание на живот.
- И. п. — лёжа на животе. Общий поглаживающий массаж спины. Рефлекторное ползание. Поглаживающий массаж спины и шеи. Рефлекторное разгибание спины в положении на правом и левом боку.
- И. п. — лёжа на спине. Поглаживающий массаж живота. Повторить приемы специального массажа шеи. Поглаживающий массаж и рефлекторные упражнения для стоп.
- В заключение комплекса проводится поглаживающий массаж рук и ног.
Оптимально начинать процедуру массажа спустя 40 минут после еды или за 30 минут до кормления. Продолжительность сеанса 15 – 30 минут, в зависимости от цели. Курс массажа назначает врач.
Массаж должен проводить человек с медицинским образованием, имеющий соответствующую специализацию.
Значение для испытаний усовершенствованной практики
Данные анкеты
Примерно 89,5% (6835/7631) матерей сообщили, что делали масляный массаж сразу после первой ванны, которая проводилась в течение 12 часов после родов у 95% зарегистрированных новорожденных. Двенадцать процентов (956/7951) новорожденных получали горчичное масло на культю пуповины сразу после перерезания пуповины, а 77,9 процента получали одно или несколько аппликаций горчичного масла на пуповине в неонатальный период.
Практика массажа всего тела с горчичным маслом новорожденным преобладает в исследуемой популяции, и такое поведение сохраняется во всех этнических, религиозных, культурных или социально-экономических слоях. Приблизительно 99,7% (8553/8573) новорожденных получали тот или иной массаж с горчичным маслом в первые 14 дней жизни, в то время как почти 90% (7610/8469) новорожденных впервые получали массаж в течение 6 часов после родов. Горчичное масло обычно применяли два-три раза в день (80 процентов, 6861/8540) и 99.1 процент (8462/8540) тех, кто сообщил об использовании горчичного масла, заявили, что оно использовалось не реже одного раза в день. Наиболее частые причины нанесения горчичного масла на кожу новорожденных показаны в.
Таблица 1
Причины проведения масляного массажа новорожденных, по сезонам
Причина * | Холод,% ( n = 1472) | Умеренный,% ( n = 3472) | Горячий,% ( n = 3371) | В целом,% ( n = 8315) |
---|---|---|---|---|
Чтобы ребенок стал сильным | 64.2 | 68,6 | 72,5 | 69,4 |
Для сохранения здоровья ребенка | 51,5 | 48,8 | 49,3 | 49,5 |
Чтобы согреть ребенка | 53,0 | 44,4 | 31,9 | 40,8 |
Чтобы кожа ребенка выглядела хорошо | 21,7 | 25,3 | 22,7 | 23,6 |
Неформальные интервью и обсуждения в фокус-группах
Горчичное масло обычно используется как для приготовления пищи, так и для массажа тела.Мама новорожденного почти всегда делает массаж, но часто к нему прибегают и бабушки (по матери и по отцу). FGD3 и FGD4 включают упоминание конкретной подкасты (« chamain »), которая связана с массажем с маслом (эта каста также связана с оказанием помощи во время родов). Часто людей из этой касты вызывают в дом, чтобы сделать массаж в обмен на небольшую сумму денег, одежду или еду. Участники согласились с тем, что эти люди «никогда не приносят свое масло», а будут использовать «то масло, которое есть в доме».Перед тем как сделать масляный массаж новорожденному, его либо моют (горные поселения), либо не моют ( тераи, общины). Почти все участники всех ФГД заявили, что масло необходимо правильно подготовить перед использованием. Лишь в очень редких случаях новорожденного будут массировать не нагретым маслом, даже в жаркое время года. Небольшое количество масла (примерно 15–30 мл) обычно нагревают, помещают в небольшую миску для пальцев и смешивают с небольшими кусочками чеснока и специй (например, пажитником, мускатным орехом, гвоздикой и тмином).
Массажируется все тело, часто с большой силой. Женщины из ФГД3 отметили, что весь процесс довольно труден для младенцев, отметив, что «они [младенцы] всегда много плачут, потому что массаж очень сильный». Один человек предположил, что люди происхождения тераи «обычно будут использовать больше силы и больше растягивать ноги и руки младенцев во время массажа». Женщины из FGD2 и FGD3 ( терай, ) твердо убеждены в том, что горчичное масло не должно попадать в глаза ребенку во время массажа, так как это «заставит ребенка плакать», «будет больно», «это не наша традиция. глаза красные »,« отекут глаза »или« сделают зрение очень слабым ».С другой стороны, женщины из групп FGD1 и FGD4 (группы происхождения из горных регионов) и других неформальных групп включали глаза («помогает ребенку плакать»), нос («предотвращает высыхание носа», «облегчает дыхание. ‘), а также во рту как в местах, куда следует нанести небольшие капли масла в конце массажа. Участники из мусульманской общины предположили, что было бы полезно закапывать небольшие капли в нос («предотвращает кашель») и уши («выводит грязь»).
После массажа ребенка заворачивают в ткань и либо помещают на короткое время на утреннее солнце, либо помещают возле огня в доме, причем первое более вероятно в общинах из происхождения тераи , а второе — чаще встречается в холодное время года.Практически все высказали мнение, что новорожденным важно делать массаж не реже двух раз в день, а в холодное время года, может быть, даже чаще. Меньше согласия о том, полезно или вредно потение ребенка на солнце после массажа. Возможные преимущества включали в себя «простужает ребенка», «очищает кожу ребенка», «тепло и пот делают кости ребенка крепкими», а к потенциальным вредным последствиям относятся «вызывает слабость» и «пот». не годится для младенцев ».Женщины из мусульманской группы отметили, что, хотя потоотделение вредно для младенцев, польза от солнца перевешивает потенциальный вред.
Во время фокус-групп и неформальных дискуссий качество горчичного масла было упомянуто как ключевой фактор. Было подчеркнуто, что для младенцев необходимо использовать чистое масло, поскольку нечистое горчичное масло может быть очень вредным для кожи ребенка. Были некоторые разногласия по поводу хороших источников чистого горчичного масла. Например, в то время как одни люди предпочитали местного производителя или мелкого предпринимателя коммерчески доступным пакетам («к этому добавлено много химикатов»), другие утверждали, что местные бизнесмены иногда также «смешивают дешевую нефть с хорошей нефтью». и продать по высокой цене ».Ряд людей упомянули, что при рождении ребенка хороший источник чистого масла будет храниться в специальном контейнере, а не «тратиться на приготовление пищи» или массаж для детей старшего возраста или взрослых. Очевидно, цена имеет не столько качество, сколько уровень «доверия», связанный с местом покупки или производства.
Некоторые характеристики, помимо точки покупки, которые можно было использовать для определения качества масла, включая запах, вкус, цвет, густоту и внешний вид при нагревании («если при нагревании появляется много пузырьков, масло не хорошее») .Кроме того, липкость масла после нанесения была важным показателем его качества. Если кожа ребенка липкая («как резинка») через 1-2 дня после нанесения, то качество «очень плохое». Участники FGD1 подчеркнули, что чистота масла и емкости, в которой оно хранилось, или даже рук, которые использовали масло, могут быть важными факторами в изменении масла с чистого на нечистое, в то время как в мусульманской группе это было мало указаний на то, что домашние факторы могут повлиять на чистоту масла.
Масло из семян подсолнечника не часто считается полезным для массажа и редко используется таким образом, в основном из-за более широкой доступности горчичного масла. Те, кто использовал подсолнечное масло, предположили, что оно менее жирное (положительный результат), но не имеет приятного запаха или вкуса (отрицательно). Во время дискуссионных групп была предоставлена возможность попробовать втирать масло из семян подсолнечника в кожу новорожденного. Участники FGD1 очень хотели попробовать другое масло, отметив, что цвет масла (золото vs.ясный) не беспокоил их, как и запах, вкус или степень маслянистости; все факторы, которые значительно различаются между двумя маслами. Другие участники (FGD2) более сомневались в замене горчицы подсолнечным маслом, отмечая, что более тонкая консистенция и запах подсолнечного масла были связаны с неочищенным горчичным маслом. Первоначально запах был важным фактором для мусульманских женщин (FGD3), но они были готовы попробовать подсолнечное масло для массажа, «если оно полезно для ребенка».После опробования подсолнечного масла участники предположили, что его так же легко нанести на кожу, как горчичное масло, и заявили, что «масло такое же жирное, как горчичное масло» или «оно попало прямо в кожу ребенка и [поэтому ] полезен для ребенка ». Участники предположили, что кожа ребенка недолго оставалась жирной при использовании подсолнечного масла, отметив: «Меньше пыли и грязи прилипает к коже [ребенка]». Некоторые участники отметили, что они прекратят использование масла-заменителя, если ребенок «простудился» или «заболел», у него разовьется кожная инфекция из-за заменителя масла или если «оно сделало что-нибудь вредное» для ребенка.Женщина из мусульманской ФГД прокомментировала: «Через неделю мы узнаем, хорошее ли это масло».
5 мифов о массаже новорожденных
Массаж ребенка — один из важнейших аспектов воспитания ребенка. Это очень важно в первые месяцы, когда рост идет довольно быстро и ребенок мало двигается, что может вызвать некоторую усталость в мышцах. Но наряду с фактами о детском массаже, существует множество мифов, не только сейчас, но и с незапамятных времен. Многие из наших многовековых практик были неправильными, и сегодня мы развенчаем 5 самых распространенных мифов о детском массаже!
Миф № 1
Вы можете изменить форму носа или головы с помощью подходящих массажных движений
Дети рождаются с костями и особенностями, которые резко меняются в течение первого года жизни.Им суждено принять определенную форму, которая часто зависит от генов. Если потереть нос определенным образом или немного надавить на голову, это не изменит его форму. В конечном итоге он окажется таким, каким его определяют гены.
Подарить счастливое материнство
Откройте для себя продукты для счастливого МАМАХУДА — MaMaAndPeaches
Источник
Миф № 2
Массаж ребенка может делать только массажистка ( маалиш вали ) или более опытная женщина старше
Массаж младенцев — это не ракетостроение (хотя многие думают иначе).Несколько мягких движений и изучение определенных направлений движения могут в кратчайшие сроки сделать вас профессионалом. Спросите своего врача о массажных движениях и прочтите актуальную и достоверную информацию из надежных источников. Это должно помочь вам массировать ребенка. Фактически, мы настаиваем на том, чтобы родители массировали своего ребенка.
Миф № 3
Детский массаж укрепляет кости
Ну, если бы это было так, кальций мог бы пойти погулять в парк! Массаж действительно помогает тонизировать мышцы ребенка, но не укрепляет кости.С другой стороны, это отличная физическая активность, которая помогает укрепить связь между родителем и ребенком.
Миф № 4
Детский массаж надо начинать как можно скорее
Один из самых распространенных мифов о детском массаже состоит в том, что вам следует начинать массаж, как только вы сможете, после рождения ребенка. На самом деле вам следует подождать как минимум 2-3 недели, прежде чем начинать массировать ребенка. Кожа ребенка при рождении чрезмерно чувствительна, что делает массаж неудобным занятием.Одна из причин, по которой у маленьких детей появляются прыщи, похожие на высыпания на коже и лице, — это массаж их сверхчувствительной кожи.
Источник
Миф № 5
Строгий массаж — это хороший массаж
Это, безусловно, худший миф, который передавался из поколения в поколение. Заставить ребенка плакать или сильно массировать ребенка или с большим давлением — это разрушительно для ребенка. Сеанс массажа должен быть приятным и приятным как для родителей, так и для ребенка.Если ребенок беспокоится или плачет из-за массажа, немедленно прекратите массировать, так как это может причинять боль или вред ребенку.
Время массажа — один из сеансов, от которого родители могут получить огромную пользу. Это время, чтобы лучше общаться со своим ребенком и проводить время с пользой. Убедитесь, что это доставляет удовольствие не только вам, но и ребенку.
О каком из этих мифов вы не знали? Поделитесь с нами в комментариях ниже.
Подарить счастливое материнство
Откройте для себя продукты для счастливого МАМАХУДА — MaMaAndPeaches
Источник избранного изображения
Написал
Приша Лалвани
Детский массаж | МАМ Бэби
Младенцы любят нежные прикосновения
Даже новорожденные обладают тонким чувством осязания и так воспринимают окружающую их среду.Они могут сказать, держит ли их мама, папа или незнакомец. Действия , обнимающие, обнимающие и поглаживающие , укрепляют маленькое тело, пробуждают чувства, а также способствуют положительному психологическому развитию. Исследования показывают, что детский массаж укрепляет связь между матерью и младенцем. Это особенно важно, потому что хорошие отношения имеют длительное влияние на характер и поведение ребенка.
Объятия особенно полезны для младенцев, когда они переживают трудные периоды, например, при проблемах с пищеварением или при прорезывании зубов.Даже у новорожденных очевидно положительное влияние на развитие. В первые три месяца жизни многие дети страдают так называемыми младенческими коликами («трехмесячными коликами»). Легкий массаж может помочь уменьшить дискомфорт.
Краткий обзор преимуществ детского массажа:
- Усиливает склеивание
- Способствует умственному развитию
- Контакт с кожей положительно влияет на здоровье младенца
- Может облегчить трехмесячные колики
- Может уменьшить плач
- Может способствовать увеличению веса и развитию моторики
Когда можно начинать массировать новорожденного и когда лучше всего это делать?
Как только пупок зажил, новорожденным можно делать массаж ежедневно — обычно примерно через 4 недели после рождения.
Полные и отдохнувшие малыши получают от массажа максимум удовольствия. Примерно за час до или после еды или после ванны — идеальное время для этого.
Детский массаж пошаговый
1) Создайте приятную атмосферу: 73,4-78,8 ° F — оптимальная температура в помещении.
2) Разложите толстое полотенце, чтобы уложить ребенка. 3) Сделайте глубокий вдох и расслабьтесь. 4) Имейте под рукой растительное масло: например, оливковое, подсолнечное или миндальное масло (не используйте эфирные масла — нос ребенка очень чувствителен, и масла могут раздражать кожу). 5) Согрейте руки: теплые руки создают приятное ощущение массажа. 6) Вотрите в руки несколько капель масла. 7) Начните с поглаживающих движений от головочки к ножкам ребенка.
8) Затем примените различные движения, чтобы добиться полного расслабления.
Например:
- Ход наружу обеими руками от пупка
- Обведите одной рукой пупок по часовой стрелке
- «Водяное колесо»: одна рука движется полукругом против часовой стрелки над пупком, другая поглаживания руками по часовой стрелке ниже пупка полукругом (см. изображение)
Справочник для любящих родителей: МакКлюр, Вимала: 9780553380569: Amazon.com: Книги
«Работа Vimala в области массажа для младенцев сыграла важную роль в зарождении сенсорной терапии и тела в Соединенных Штатах, а также помогла популяризировать и узаконить массаж
во всем мире».
— Пегги О’Мара, основатель и издатель журнала Mothering
«Как педиатр, лучший совет, который я могу вам дать, — это попробовать методы, описанные в этой книге».
— доктор Стивен Берман, доктор медицины, президент Американской академии педиатрии (F.A.A.P.)
Откройте для себя нежное искусство детского массажа…
В этой полностью обновленной версии своей знаменитой классики Вимала МакКлюр, основатель Международной ассоциации детского массажа и ее главный сторонник в Соединенных Штатах, помогает вам овладеть техникой детского массажа, чтобы вы могли использовать этот радостный и замечательный исцеляющее искусство в жизнь вашего ребенка. Она показывает вам, почему ежедневный массаж может быть одним из величайших подарков, которые вы дарите своему ребенку … и себе. Из поколения в поколение матери во всем мире знали, что мягкое прикосновение их рук успокаивает, успокаивает и передает свою любовь своим младенцам.Теперь научные исследования доказывают, что массаж может делать все это и даже больше.
В «Детском массаже» МакКлюр рассказывает о пользе массажа для детей: снимает дискомфорт, снимает напряжение, помогает недоношенным детям набрать вес и даже помогает детям с астмой улучшить дыхательную функцию. Она объясняет каждый шаг процесса массажа простыми, понятными инструкциями и восхитительными фотографиями, демонстрирующими каждое движение. Вы также найдете:
Специальные процедуры, предназначенные для облегчения колик, лихорадки, заложенности груди и носа
Измененные инструкции для недоношенных детей и детей с особыми потребностями
Полезные советы по борьбе с плачем и суетой
Колыбельные, стишки и игры для улучшения опыт массажа
Руководство по обучению детей «хорошему прикосновению»
Специальная глава, посвященная отцам
Сострадательный совет для приемных и приемных родителей
И многое другое
С задней стороны обложки
Откройте для себя НЕЖНОЕ ИСКУССТВО МАССАЖА ДЛЯ МЛАДЕНЦЕВ…
В этой полностью обновленной версии своей знаменитой классики Вимала МакКлюр, основатель Международной ассоциации детского массажа и ее главный сторонник в Соединенных Штатах, помогает вам овладеть техникой детского массажа, чтобы вы могли использовать этот радостный и замечательный исцеляющее искусство в жизнь вашего ребенка. Она показывает вам, почему ежедневный массаж может быть одним из величайших подарков, которые вы дарите своему ребенку … и себе. Из поколения в поколение матери во всем мире знали, что мягкое прикосновение их рук успокаивает, успокаивает и передает свою любовь своим младенцам.Теперь научные исследования доказывают, что массаж может делать все это и даже больше.
В «Детском массаже» МакКлюр рассказывает о пользе массажа для детей: снимает дискомфорт, снимает напряжение, помогает недоношенным детям набрать вес и даже помогает детям с астмой улучшить дыхательную функцию. Она объясняет каждый шаг процесса массажа простыми, понятными инструкциями и восхитительными фотографиями, демонстрирующими каждое движение. Вы также найдете:
— Специальные процедуры, предназначенные для облегчения колик, лихорадки, заложенности носа и груди
— Измененные инструкции для недоношенных детей и детей с особыми потребностями
— Полезные советы по борьбе с плачем и беспокойством
— Колыбельные, стишки и игры для улучшения ощущений от массажа
— Руководство по обучению детей «хорошему прикосновению»
— Специальная глава, посвященная отцам
— Сострадательный совет для приемных и приемных родителей
— И многое другое
Об авторе
Более тридцати лет Vimala McClure работает с родителями и младенцами, используя древнюю практику детского массажа, чтобы помочь создать теплые, интуитивные узы любви в семьях.Она является основателем Международной ассоциации массажа младенцев и автором «Детский массаж: руководство для любящих родителей», «Дао материнства», «Справочник для женщин по тантра-йоге», и «Путь воспитания».
Выдержка. © Печатается с разрешения автора. Все права защищены.
Глава 1: Зачем массировать ребенка?
Глава 2: Сенсорный мир вашего ребенка
Глава 3: Связь, привязанность и детский массаж
Глава 4: Специально для отцов
Глава 5: Помогая ребенку (и вам) научиться расслабляться
Глава 6: Музыка и массаж
Глава 7: Подготовка
Глава 8: Как делать массаж ребенку
Глава 9: Плач, беспокойство и другие детские язык
Глава 10: Легкие болезни и колики
Глава 11: Ваш недоношенный ребенок
Глава 12: Ваш ребенок с особыми потребностями
Глава 13: Ваш растущий ребенок и брат / сестра связаны посредством массажа
Глава 14: Ваши приемные или приемные дети
Глава 15: Заметка для родителей-подростков
Здоровье полости рта младенцев и детей
От рождения до 6 месяцев:
С самого рождения важно заботиться о зубах и здоровье зубов (полости рта) вашего ребенка.
Соблюдение здоровых привычек может предотвратить или уменьшить кариес (кариес) у младенцев и детей.
- Всегда очищайте десны вашего ребенка после кормления:
- Держите ребенка одной рукой
- Оберните влажную тряпку вокруг указательного пальца свободной руки
- Слегка помассируйте ткани десен
- Не укладывайте ребенка в постель с бутылочкой, не подпирайте ее ртом и не позволяйте ребенку есть «по желанию».
- У младенцев обычно появляются прорезывания зубов в возрасте от четырех до шести месяцев. Его / ее десны могут быть красными и опухшими, может увеличиться выделение слюны. Чтобы облегчить эти симптомы, дайте ребенку чистое кольцо для прорезывания зубов или холодную влажную мочалку. Низкие температуры успокаивают, поэтому вы можете охладить зубное кольцо.
- Помните, кариес — это инфекционное, передающееся заболевание. Не проверяйте температуру бутылки с помощью рта, не пользуйтесь общей посудой (например, ложками) или не чистите соску или сосок от бутылки, кладя их в рот.Эти методы могут помочь остановить передачу бактерий, вызывающих кариес (кариес).
6-12 месяцев:
В возрасте от шести до восьми месяцев у вашего ребенка появится первый зуб. Важно с самого начала ухаживать за зубами. Соблюдение здоровых привычек может предотвратить или уменьшить кариес (кариес) у младенцев и детей.
- Продолжайте чистить десны ребенка после кормления. Как только зуб прорежется, начните использовать детскую зубную щетку с мягкой щетиной без зубной пасты в дополнение к массажу тканей десен.
- Чтобы облегчить симптомы прорезывания зубов, дайте ребенку чистое кольцо для прорезывания зубов или холодную влажную мочалку. Низкие температуры успокаивают, поэтому вы можете охладить зубное кольцо.
- Начните отлучать ребенка от бутылочки, когда он начинает есть больше твердой пищи и напитков из чашки. Постепенно начните предлагать стакан воды или сока. В возрасте от 12 до 14 месяцев большинство детей могут пить из чашки. Продвигайте здоровые привычки прямо сейчас, ограничивая частоту и количество подслащенных напитков и продуктов, которые вы даете своему ребенку.Не позволяйте ребенку ходить со своей бутылочкой.
- Обратите внимание на нормальный вид десен и зубов вашего ребенка. Регулярно поднимайте губы ребенка, чтобы проверить, нет ли на его зубах подозрительных небольших белых или коричневых пятен. Если вы видите эти белые или коричневые пятна, которые могут указывать на кариес (кариес), сразу же запишитесь на прием к стоматологу.
- Запишитесь на первый визит вашего ребенка к стоматологу. Ваш ребенок должен пройти осмотр у стоматолога до его / ее первого дня рождения или в течение 6 месяцев после прорастания первого зуба.
- Если ваша питьевая вода не фторирована, поговорите со своим педиатром о добавках фтора для младенцев.
- Помните, кариес — это инфекционное, передающееся заболевание. Не проверяйте температуру бутылки с помощью рта, не пользуйтесь общей посудой (например, ложками) или не чистите соску или сосок от бутылки, кладя их в рот. Эти методы могут помочь остановить передачу бактерий, вызывающих кариес (кариес).
От 12 до 18 месяцев:
К одному году ваш ребенок должен пройти стоматологический осмотр.
- Продолжайте чистить ребенку зубы чистой водой два раза в день
- Регулярно поднимайте губы ребенка, чтобы проверить, нет ли на его зубах подозрительных небольших белых или коричневых пятен. Если вы видите эти белые или коричневые пятна, которые могут указывать на кариес (кариес), сразу же запишитесь на прием к стоматологу.
- Если ваш ребенок не посещал стоматолога во время первого стоматологического осмотра, запишитесь на прием.
- Продолжайте принимать меры, чтобы не допустить передачи микробов, вызывающих гниение, у вашего ребенка.
От 18 месяцев до 5 лет:
К 30 месяцам все молочные (первые) зубы должны появиться в ротовой полости. К 3 годам большинство малышей должны перестать пользоваться соской и / или сосать большой палец.
- В возрасте 2 лет начните чистку с небольшого количества фторсодержащей зубной пасты (небольшой мазок) размером с горошину. Научите ребенка выплевывать зубную пасту. Следите за тем, чтобы ребенок не проглотил зубную пасту.
- Начните учить ребенка чистить зубы.Как правило, детям нужна помощь в чистке зубов, пока они не научатся эффективно чистить зубы. Дети должны иметь возможность чистить зубы без присмотра к шести или семи годам.
- Продолжайте регулярно приподнимать губу ребенка, чтобы проверить наличие подозрительных небольших белых или коричневых пятен на его / ее зубах. Если вы видите эти белые или коричневые пятна, которые могут указывать на кариес (кариес), сразу же запишитесь на прием к стоматологу.
- Приводите ребенка к стоматологу на регулярный осмотр.
- Поговорите со своим стоматологом, если вашему ребенку больше 3 лет и он регулярно сосет соску, пальцы или большой палец.
Дополнительная информация по гигиене полости рта младенцев
Массаж для недоношенных или недоношенных детей
Детский массаж приносит много пользы для здоровья ребенка и является хорошим способом сблизиться с ним. Врачи отделения неонатальной медицины и медицины развития объясняют, почему.
Зачем делать массаж ребенку? Прикосновение — родной язык ребенка
«Мы говорим с ребенком через руки. Это мы общаемся. Прикосновение — родной язык ребенка. Понимание приходит намного позже чувства ». — Фредерик Лебойер, акушер, автор книги« Любящие руки », 1976
Детский массаж веками практиковали в Африке, Южной Америке и Азии.Его популярность резко возросла за последние несколько лет. Ухаживающее прикосновение массажа имеет много преимуществ как для младенцев, так и для родителей или опекунов.
Прикосновение необходимо для растущего младенца. Ряд исследований поддерживает детский массаж и его преимущества как для доношенных, так и для недоношенных детей. Большинство ранних исследований в области массажной терапии проводилось на недоношенных детях. «Исследования показали, что младенцы, которым делали массаж, ежедневно набирают больше веса, обладают большей двигательной активностью и реже остаются в больнице», — сказали врачи из больницы.
Отделение неонатальной и возрастной медицины,
Госпиталь общего профиля Сингапура, член
Группа SingHealth.
Детский массаж преодолевает проблемы, связанные с ранним лишением прикосновения
Хотя теперь мы можем поддерживать жизнь младенцев, родившихся на сроке от 24 до 25 недель беременности, мы также увеличиваем их время в больнице, даже если мы пытаемся обеспечить ребенку безопасную и комфортную среду в инкубаторе.
Недоношенным детям часто требуются инвазивные процедуры. Некоторые могут в конечном итоге связать любую форму прикосновения с актом агрессии. Один из самых простых и эффективных методов преодоления этого — детский массаж.
Младенцы могут по-разному реагировать на массаж. Продолжительность и продолжительность необходимо отрегулировать в соответствии с уровнем готовности каждого ребенка. Однако важно помнить, что цель состоит в том, чтобы создать новое сообщение … что прикосновения могут быть успокаивающими, расслабляющими и исцеляющими.
Техника младенческого массажа
Подготовка к младенческому массажу Перед началом убедитесь, что ваши руки теплые, разденьте ребенка — если требуется — и положите его или ее на полотенце в любом положении, которое вы выбрали. Если вы легкими прикосновениями или поглаживаете очень больных недоношенных детей, масло обычно не требуется. Эфирные масла, используемые для ароматерапии и массажа, не рекомендуются недоношенным детям. Эти масла очень сильнодействующие; они могут вызвать проблемы при неправильном использовании. В основном массаж проходит от головы до пальцев ног. Мягкими и нежными прикосновениями вы проработаете голову, лицо, плечи, руки, грудь, живот и ноги. Во время массажа малыша нежно смотрите на него или на нее.Таким образом вы стимулируете все чувства ребенка и устанавливаете более интенсивное, визуальное и тактильное общение. Не стесняйтесь разговаривать со своим малышом. Не сдерживайте себя. | |
Пошаговое описание | |
Массаж головы: Коснитесь лба, висков, основания черепа, бровей и век, носа, щек, области вокруг рта, ушей и окружающей области | |
Массаж челюстей: Массаж передней части шеи.(Не забывайте делать это очень осторожно). Делайте небольшие поглаживания и массируйте заднюю часть шеи медленными движениями до плеч. Мягко положите обе руки на плечи ребенка. Ласкайте малыша от шеи до плеч по направлению к его груди. | |
Массаж плеч и рук: Сформируйте кольцо пальцами и большим пальцем вокруг руки ребенка. Начните ласкать подмышку, а затем спуститесь вдоль руки. Будьте очень осторожны, когда подойдете к локтю, это очень чувствительная область. На запястье вы можете плавно практиковать вращательные движения, используя круговые движения. Не забывайте проявлять особую осторожность со всеми этими движениями. | |
Массаж живота: Массаж живота круговыми движениями (область гениталий исключена из массажа). Ласкайте живот, двигая руками по часовой стрелке, начиная с ребер. | |
Массаж ног: Ласкайте каждую ногу всей рукой. Слегка надавите на бедра. Слегка согните ноги и колени, мягко прижав бедра к телу. | |
Массаж пяток и стоп: Массаж стоп очень расслабляет.Начните с мягкого давления на каждый палец ноги, затем на ступню и снова вернитесь к пальцам ног. Иногда массаж стоп помогает уменьшить боль в животе. Осторожно погладьте все пальцы ног. Круговыми движениями нанесите пятки. | |
Массаж спины: Переверните ребенка. Начните с больших и медленных движений головой, шеей, спиной и ногами, но всегда в одном направлении. Мягко поглаживайте малыша по плечам и спине, массируя кончиками пальцев круговыми движениями. Не массировать спинной мозг. Только положите на него руки и дайте малышу почувствовать тепло. Вы можете даже делать небольшие круговые движения на спине вашего ребенка. Положите руки на верхнюю часть ног и начните нежно ласкать, продвигаясь вниз к ступне. | |
ПОМНИТЕ:
Наконец: есть много способов выразить свою любовь, это ТОЛЬКО ОДИН из них … |
Ref: N18
ИЗУЧЕНИЕ ИСКУССТВА МАССАЖА ДЛЯ МЛАДЕНЦЕВ
Энтузиазм доктора Лаунгани разделяют многие другие профессионалы, в том числе Вимала Шнайдер, массажистка из Денвера.Г-жа Шнайдер, мать двоих детей, сказала, что ей стало интересно, когда она смотрела массаж в приюте в Индии, где она работала в 1973 году.
«Теперь, когда мы вернулись к более естественному стилю материнства, с кормлением грудью и натуральной пищей. и огромный новый интерес к прикосновениям, детский массаж только что стал популярным », — сказала г-жа Шнайдер. Ее книга «Детский массаж» была опубликована в прошлом году издательством Bantam Books.
Поскольку все больше родителей интересуются детским массажем, Барбара Зерзан, директор родительского центра на 92d Street Y в Манхэттене, планирует включить его в учебную программу следующей осенью.«Я обнаружила, что многим родителям неловко прикасаться к своим детям, — сказала она. «Детский массаж обеспечил структурированный способ физического участия». Занятие будет проводить Лесли Дэй, имеющая лицензию штата Нью-Йорк на медицинский массаж.
Доктор Лаунгани посоветовал родителям делать массаж младенцам в течение получаса каждый день, начиная с того момента, как ребенок возвращается домой, и продолжая в течение семи или восьми месяцев. Сначала следует использовать легчайшие прикосновения, усиливая давление по мере роста ребенка.Растительное масло предпочтительнее ароматизированных или минеральных масел в случае его проглатывания.
«Идеальное время дня — перед купанием и последним кормлением», — сказала она. Она призвала родителей никогда не массировать ребенка сразу после кормления и посоветовала мамам обрезать ногти перед массажем, «чтобы вы случайно не поцарапали ребенка». Доктор Лаунгани также сказал, что братьям и сестрам следует разрешить попробовать детский массаж.