3 года какой рост: Рост ребенка в возрасте 3 года

Рост ребенка в возрасте 3 года

Нормальный рост мальчиков: от 88,7 см. до 103,5 см. среднее значение 96,1 см.

Нормальный рост девочек: от 87,4 см. до 102,7 см., среднее значение 95,1 см.

Данные роста мальчиков по месяцам от 2-х до 5-ти лет Таблица возраст по месяцам — рост данные ВОЗ о развитии детей мальчиков от 2-х до 5-и лет Месяц Очень низкий Низкий Ниже среднего Средний Выше среднего Высокий Очень высокий 24 78.0 81.0 84.1 87.1 90.2 93.2 96.3 25 78.6 81.7 84.9 88.0 91.1 94.2 97. 3 26 79.3 82.5 85.6 88.8 92.0 95.2 98.3 27 79.9 83.1 86.4 89.6 92.9 96.1 99.3 28 80.5 83.8 87.1 90.4 93.7 97.0 100.3 29 81.1 84.5 87.8 91.2 94.5 97.9 101.2 30 81.7 85.1 88.5 91.9 95.3 98.7 102.1 31 82.3 85.7 89.2 92.7 96.1 99.6 103.0 32 82. 8 86.4 89.9 93.4 96.9 100.4 103.9 33 83.4 86.9 90.5 94.1 97.6 101.2 104.8 34 83.9 87.5 91.1 94.8 98.4 102.0 105.6 35 84.4 88.1 91.8 95.4 99.1 102.7 106.4 36 85.0 88.7 92.4 96.1 99.8 103.5 107.2 37 85.5 89.2 93.0 96.7 100.5 104.2 108.0 38 86.0 89.8 93.6 97.4 101.2 105.0 108.8 39 86.5 90.3 94.2 98.0 101.8 105.7 109.5 40 87.0 90.9 94.7 98.6 102.5 106.4 110.3 41 87.5 91.4 95.3 99.2 103.2 107.1 111.0 42 88.0 91.9 95.9 99.9 103.8 107.8 111.7 43 88.4 92.4 96.4 100.4 104.5 108.5 112.5 44 88.9 93.0 97.0 101.0 105.1 109.1 113.2 45 89.4 93.5 97.5 101.6 105.7 109.8 113.9 46 89.8 94.0 98.1 102.2 106.3 110.4 114.6 47 90.3 94.4 98.6 102.8 106.9 111.1 115.2 48 90.7 94.9 99.1 103.3 107.5 111.7 115.9 49 91.2 95.4 99.7 103.9 108.1 112.4 116.6 50 91.6 95.9 100.2 104.4 108.7 113.0 117.3 51 92.1 96.4 100.7 105.0 109.3 113.6 117.9 52 92.5 96.9 101.2 105.6 109.9 114.2 118.6 53 93.0 97.4 101.7 106.1 110.5 114.9 119.2 54 93.4 97.8 102.3 106.7 111.1 115.5 119.9 55 93.9 98.3 102.8 107.2 111.7 116.1 120.6 56 94.3 98.8 103.3 107.8 112.3 116.7 121.2 57 94.7 99.3 103.8 108.3 112.8 117.4 121.9 58 95.2 99.7 104.3 108.9 113.4 118.0 122.6 59 95.6 100.2 104.8 109.4 114.0 118.6 123.2 60 96.1 100.7 105.3 110.0 114.6 119.2 123.9

Данные роста девочек по месяцам от 2-х до 5-ти лет Таблица возраст по месяцам — рост данные ВОЗ о развитии детей девочек от 2-х до 5-и лет Месяц Очень низкая Низкая Ниже среднего Средняя Выше среднего Высокая Очень высокая 24 76.0 79.3 82.5 85.7 88.9 92.2 95.4 25 76.8 80.0 83.3 86.6 89.9 93.1 96.4 26 77.5 80.8 84.1 87.4 90.8 94.1 97.4 27 78.1 81.5 84.9 88.3 91.7 95.0 98.4 28 78.8 82.2 85.7 89.1 92.5 96.0 99.4 29 79.5 82.9 86.4 89.9 93.4 96.9 100.3 30 80.1 83.6 87.1 90.7 94.2 97.7 101.3 31 80.7 84.3 87.9 91.4 95.0 98.6 102.2 32 81.3 84.9 88.6 92.2 95.8 99.4 103.1 33 81.9 85.6 89.3 92.9 96.6 100.3 103.9 34 82.5 86.2 89.9 93.6 97.4 101.1 104.8 35 83.1 86.8 90.6 94.4 98.1 101.9 105.6 36 83.6 87.4 91.2 95.1 98.9 102.7 106.5 37 84.2 88.0 91.9 95.7 99.6 103.4 107.3 38 84.7 88.6 92.5 96.4 100.3 104.2 108.1 39 85.3 89.2 93.1 97.1 101.0 105.0 108.9 40 85.8 89.8 93.8 97.7 101.7 105.7 109.7 41 86.3 90.4 94.4 98.4 102.4 106.4 110.5 42 86.8 90.9 95.0 99.0 103.1 107.2 111.2 43 87.4 91.5 95.6 99.7 103.8 107.9 112.0 44 87.9 92.0 96.2 100.3 104.5 108.6 112.7 45 88.4 92.5 96.7 100.9 105.1 109.3 113.5 46 88.9 93.1 97.3 101.5 105.8 110.0 114.2 47 89.3 93.6 97.9 102.1 106.4 110.7 114.9 48 89.8 94.1 98.4 102.7 107.0 111.3 115.7 49 90.3 94.6 99.0 103.3 107.7 112.0 116.4 50 90.7 95.1 99.5 103.9 108.3 112.7 117.1 51 91.2 95.6 100.1 104.5 108.9 113.3 117.7 52 91.7 96.1 100.6 105.0 109.5 114.0 118.4 53 92.1 96.6 101.1 105.6 110.1 114.6 119.1 54 92.6 97.1 101.6 106.2 110.7 115.2 119.8 55 93.0 97.6 102.2 106.7 111.3 115.9 120.4 56 93.4 98.1 102.7 107.3 111.9 116.5 121.1 57 93.9 98.5 103.2 107.8 112.5 117.1 121.8 58 94.3 99.0 103.7 108.4 113.0 117.7 122.4 59 94.7 99.5 104.2 108.9 113.6 118.3 123.1 60 95.2 99.9 104.7 109.4 114.2 118.9 123.7

Размер ребенка от рождения до 17 лет

Таблица изменения роста и веса ребенка от 1 года до 3 лет

Здесь представлены показатели соотношения роста и веса ребенка в разные периоды возраста от 1 до 3 лет. Особое внимание необходимо уделить СООТНОШЕНИЮ роста и веса, которое должно находиться (в таблице) в одном и том же центиле ( в одном столбике таблицы).

Калькулятор роста и веса

Антропометрические (центильные) таблицы

В таблицах роста, веса и окружности головы представлены диапазоны значений по группам. В среднем «голубом» столбце приведен средний показатель для данного возраста. В «зеленых» столбцах справа и слева приведены показатели в пределах нормы, которые чуть ниже или выше среднего показателя. В «желтом» и «красном» столбцах приведены показатели ниже или выше нормальных, требующие особого внимания со стороны родителей и врачей.

• Средний рост ребенка должен находится в пределах зеленой и голубой величин (25-75 центилями). Такой рост соответствует среднему росту детей этого возраста.
• Рост, величина которого находится в пределах между желтой и зеленой величинами (10-25 центилями)
  тоже нормальный, но свидетельствует про тенденцию отставания ребенком
  в росте.
• Рост, величина которого находится в пределах между голубой и желтой величинами (75-90 центилями)
  также нормальный, но свидетельствует про тенденцию опережения ребенком
  в росте.
• Рост, величина которого находится в пределах между красной и желтой величинами — низкий (3-10 центиль), или высокий (90-97 центиль),
  что может быть обусловленным как особенностями ребенка, так и заболеванием с нарушением гормонального фона (чаще эндокринологического или наследственного). В таких случаях необходимо обратить на это внимание вашего педиатра или семейного врача, который, в случае необходимости, направит к соответствующему специалисту. Обязательно следите за дальнейшим ростом, весом, общим состоянием такого ребенка.
• Рост, величина которого находится за красной границей ( менее 3 или более 97 центиля) свидетельствует про патологию роста ребенка. Такие дети обязательно должны быть проконсультированы соответствующими специалистами, прежде всего эндокринологом, которые порекомендуют дальнейшее обследование и назначат соответствующее лечение. Помните, что болезни сопровождающиеся нарушением роста, приводят в дальнейшем к различным нарушениям физического и психического здоровья.

Рост мальчиков от 1 года до 3-х лет (см)

Вес мальчиков от 1 года до 3-х лет( кг )

Окружность головы мальчиков,(см)

Рост девочек от 1 года до 3-х лет (см)

Вес девочек от 1 года до 3-х лет (кг)

Окружность головы девочек, (см)

Читайте также: Нанизм (низкорослость) .
Гормоны роста человека ( СТГ и ИФР ) — нормы у детей, лабораторная диагностика, измерение, лечение.

Вес и рост ребенка по месяцам до года — Таблица и нормы веса малышей

Молодая мама часто беспокоится, правильно ли развивается ее малыш. И вес ребенка – один из «больных» вопросов, который часто поднимается на детской площадке.

Бесспорно, сколько прибавляет в весе новорожденный действительно важно знать. Но помните, что рост и вес ребенка – индивидуальные показатели. И они не всегда могут вписываться в красивые цифры статистики. Хотя примерная норма веса новорожденного рассчитана, исходя из общих значений. У врачей, которые проводят регулярное взвешивание новорожденного, тоже есть свои ориентиры.

В таблице, которая приведена ниже, указаны рост и вес новорожденного по месяцам. Цифры учитывают статистические данные и рекомендации педиатров (расхождение, к слову, составляет всего 3%).

Норма веса новорожденных

Чтобы воспользоваться таблицей, стоит знать, как взвешивать новорожденного правильно. Перед включением весов нужно убрать с чаши все посторонние предметы, иначе вы получите искаженные данные. Хотя вы можете оставить на ней пеленку и затем нажать кнопку «Тара», чтобы обнулить результат. Укладывать младенца в чашу весов надо в состоянии покоя, чтобы зафиксировать точные цифры, которые затем можно сравнить с «идеалом».

Современные электронные весы для взвешивания новорожденных работают на опережение. Умный девайс заранее «знает» вес здорового малыша и сам сравнивает норму с полученным итогом. Достаточно подождать всего несколько секунд – и вы увидите результат. Домашние весы со встроенным ростомером позволят вам контролировать физическое развитие малыша без посещения поликлиники.  

Помните, что должный вес ребенка – растущий в динамике. Следить за этим показателем вы можете через мобильное приложение, которое собирает итоги каждого взвешивания.

Прибавка роста и веса для детей первого года жизни. Таблицы

Дорогие родители, малыш растет, и Вас беспокоит, достаточно ли он прибавляет в весе и росте. Для контроля существуют центильные таблицы для оценки физического развития детей, массо-ростовые показатели. При этом Вы должны помнить, что каждый малыш индивидуален, он не может расти по учебнику. Данные рекомендации по весу и росту даны для среднего числа детей, и отклонения на 10 % — это норма. Кроме того, центильный коридор от 25% до 75% — это средние физические показатели. Поэтому и говорят: Физическое развитие — мезосоматическое, макросоматическое, микросоматическое.

Важно, чтобы показатели веса и роста были в одном центильном коридоре, но не более двух смежных. Тогда мы можем говорить о гармоничном развитии. Если разрыв более двух центильных коридоров — развитие дисгармоничное. Тогда мы можем думать либо о несбалансированном питании либо о патологии, связанном с ожирением (паратрофией), либо белково-энергетической недостаточностью (гипотрофией).Кроме того, нельзя забывать и о конституциональных особенностях ребенка, о генетической предрасположенности. Поэтому ни в коем случае нельзя сравнивать своего ребенка с соседским. Чтобы говорить о здоровье ребенка, мы оцениваем его состояние по очень многим критериям. Это и нервно-психическое развитие, данные лабораторного обследования, анамнез, наследственность. Сколько раз в моей практике встречались дети, которые набирали в весе 400-450 г. ежемесячно, к году едва набирали 7,8-8 кг. Но при этом дети уже в 10 месяцев начинали ходить, произносить слоги, выполняли сложные инструкции.

Мы поговорим о прибавке веса и роста для доношенных детей. У недоношенных детей показатели прибавки веса и роста отличаются по степени недоношенности. Кроме того, дети могут рождаться с внутриутробной гипотрофией.

Таблицы для девочек и мальчиков различны по цифровым показателям, но на 1 году жизни эти различия совсем минимальные.

Центильные таблицы для оценки физического развития девочек от 0 до 12 мес.

При этом до трёхмесячного возраста жизни ребенок прибавляет в сутки 20-30 грамм ежедневно, соответсвенно в неделю от 140 до 200.Если говорить о средней прибавке веса по месяцам, то она составляет всего 600 г. в месяц, та как у ребенка после рождения отмечается физиологическая убыль веса (с мочой, калом, переход от внутриутробного вскармливания на грудное в период адаптации), приблизительно 10% веса, что составляет 200-300 грамм.

Чаще к 3-4 дню ребенок восстанавливает свой первоначальный вес, а далее идет прибавка. Но у меня был случай в практике, когда ребенок стал набирать в весе с 20 дня жизни, при этом девочка была активной, рефлексы живые, аппетит хороший, ночной интервал выдерживала, стул 4-5 раз в сутки, мочеиспускание достаточное, развивалась по возрасту. Поэтому не стоит волноваться. Наш индикатор — самочувствие ребенка. Если малыш активный, ест с аппетитом, сон спокойный, кожа чистая, физиологические отправления не нарушены, будьте спокойны, ваш малыш здоров и не голоден. Вы видите по таблице размах веса к году составляет от 8 до 13 кг. Это норма. Повода бежать к эндокринологу, генетику, обследовать ребенка нет.

Или противоположная ситуация: ребенок в первые месяцы жизни набирает по 1-1,5 кг., находясь на грудном вскармливании. Если у малыша нет колик, он не срыгивает, нет гастроинтестинальных проявлений, он активный, кожа чистая, физиологические отправления не нарушены — это тоже норма. Вспомните, как часто бывает, недоношенные дети быстро набирают в весе и к году догоняют своих сверстников. А крупные малыши медленнее набирают вес. За всю мою тридцатилетнюю практику только двое детей к году весили 14-15 кг., правда и родители у них были крупными, высокими. К трём годам они весили практически столько же, прибавляли только в росте, остальные сверстники их догнали.

Считается, что к 4-4,5 месяцам ребенок должен удвоить вес, а к концу года утроить.

Бывает, что прибавка роста и веса идёт скачками, отмечается сезонность, неравномерность, иногда асимметрия роста. Педиатров беспокоит окружность головы и груди, к 2-3 месяцам они должны сравняться. Далее грудь растет быстрее. Это важно, чтобы не пропустить патологию.

Чем младше ребенок, тем интенсивнее его рост. В первые 3 месяца жизни длина тела увеличивается на 3 см. ежемесячно, во втором квартале по 2,5-2 см. ежемесячно. В третьем — по 1,5-2 см., в четвертом по 1 см. ежемесячно. Итого общая прибавка роста на первом году жизни составляет около 25 см.

Центильные таблицы для оценки физического развития мальчиков от 0 до 12 мес.

На втором году жизни ребенок должен прибавить в весе 2—2,5 кг, вырасти на 8-10 см.

Спасибо за внимание.

Рост и вес ребенка в 3 года: таблица и нормы

Мальчики

Рост: 88,7 — 107,2 см

Вес: 11,3 — 16,2 кг

Рост и вес мальчика
в
3 года
в норме составляют 88,7 — 107,2 см и 11,3 — 16,2 кг

Девочки

Рост: 87,4 — 106,5 см

Вес: 10,8 — 15,8 кг

Рост и вес девочки
в
3 года
в норме составляют 87,4 — 106,5 см и 10,8 — 15,8 кг

Вы можете воспользоваться калькулятором индекса массы тела, чтобы получить более точную оценку соответствия роста и веса возрасту ребенка.

Узнайте об особенностях развития ребенка в 3 года

Рост и вес ребенка в 3 года: советы по правильному развитию детей, нормы роста и веса

Обновлено: 21.06.2021 12:01:29

В первые годы жизни ребенка родители большое значение уделяют его росту и весу. С опорой на эти показатели врачом оценивается наличие или отсутствие патологий. Попробуем разобраться, какой должен быть рост и вес у детей в 3 года.

Вес ребенка в 3 года

В последнее время происходит оценка веса ребенка в соответствии с нормами, разработанными Всемирной организацией здравоохранения. Ранее существовавшие таблицы были составлены более 20 лет назад. С их помощью невозможно было понять, как должен расти ребенок, чтобы его здоровье находилось в состоянии нормы. Они описывали только средний набор веса по месяцам и годам.

Таблицы, составленные ВОЗ, позволяют оценить, как растет ребенок, сопоставить его вес с некой оптимальной величиной такого важного параметра, как масса тела детей раннего возраста и их рост. Как правило, мальчики имеют большие показатели веса и роста, чем девочки такого же возраста. В связи с чем мы предоставим отдельно таблицу веса и роста для трехлетних мальчиков, и отдельно таблицу для их сверстниц-девочек.

Таблица набора веса для мальчиков в 3 года. Где таблицы?

Согласно Всемирной организации здравоохранения мальчики в 3 года имеют следующий вес:

1. 
   Очень низкий показатель – 10 кг.

2. 
   Низкий показатель – 11кг 300 гр.

3. 
   Ниже среднего показатель – 12 кг. 700 гр.

4. 
   Средний показатель – 14 кг. 300 гр.

5. 
   Выше среднего показатель – 16 кг. 200 гр.

6. 
   Высокий показатель – 18 кг. 300 гр.

7. 
   Очень высокий показатель – 20 кг. 700 гр.

Таблица набора веса для девочек в 3 года

Согласно Всемирной организации здравоохранения девочки в 3 года имеют следующий вес:

1. 
   Очень низкий показатель – 9 кг. 600 гр.

2. 
   Низкий показатель – 10кг 800 гр.

3. 
   Ниже среднего показатель – 12 кг. 200 гр.

4. 
   Средний показатель – 13 кг. 900 гр.

5. 
   Выше среднего показатель – 15 кг. 800 гр.

6. 
   Высокий показатель – 18 кг. 100 гр.

7. 
   Очень высокий показатель – 20 кг. 900 гр.

Родителям нужно измерить вес ребенка, соотнести его с данными таблицы, посмотреть, в какой колонке он находится. Если значение располагается в столбце «очень низкий» или «очень высокий», то необходимо обсудить этот вопрос с педиатром.

Таблица роста для мальчиков в 3 года

Аналогично таблицам веса Всемирная организация здравоохранения разработала таблицу роста для мальчиков 3 лет. Она также состоит не из одной средней нормы, а из нескольких показателей, от «очень низкого» до «очень высокого»:

1. 
   Очень низкий показатель – 85 см.

2. 
   Низкий показатель – 88,7 см.

3. 
   Ниже среднего показатель – 92,4 см.

4. 
   Средний показатель – 96,1 см.

5. 
   Выше среднего показатель – 99,8 см.

6. 
   Высокий показатель – 103,5 см.

7. 
   Очень высокий показатель – 107,2 см.

Таблица роста для девочек в 3 года

Согласно Всемирной организации здравоохранения девочки в 3 года имеют следующий рост:

1. 
   Очень низкий показатель – 83,6 см.

2. 
   Низкий показатель – 87,4 см.

3. 
   Ниже среднего показатель – 91,2 см.

4. 
   Средний показатель – 95,1 см.

5. 
   Выше среднего показатель – 98,9см.

6. 
   Высокий показатель – 102,7 см.

7. 
   Очень высокий показатель – 106 см.

Чтобы понять, какой рост ребенка, родителям нужно измерить его и соотнести с таблицей. Если показатели роста располагаются в столбце «очень низкий» или «очень высокий», то необходимо обсудить этот вопрос с педиатром.

Факторы, влияющие на вес и рост ребенка

Основная роль в развитии ребенка отдана правильному питанию, но, основной фактор – эта генетика. Конечно, чаще всего у детей повторяется рост и вес родителей, но, порой они развиваются в соответствии с особенностями дедушки и бабушки.

Если у ребенка в 3 года очень высокий показатель веса, то это говорит об нарушении его развития. Как правило, такие дети менее подвижны. Когда лишний вес является следствием переедания, то родителям нужно обеспечить малышу оптимальную активность, обсудить с детским эндокринологом диету.

Но, прежде чем предпринимать какие-либо действия по введению физической активности или регулированию питания, необходимо сдать анализы и удостовериться, что у ребенка нет проблем со здоровьем. Если причина лишнего веса кроется в заболевании, то одновременно с лечением нужно объяснить малышу его особенность и помочь определиться с видом деятельности, в котором он будет преуспевать.

Не стоит расстраиваться раньше времени из-за лишнего веса у детей в 3 года. В этом возрасте дети очень быстро растут. После того, как они «скакнут» в росте, их вес выровняется. После чего происходит замедление прибавки веса. Этот процесс вполне закономерен.

Опасность отклонения веса от нормы

Если вес ребенка в 3 года ближе к среднему значению, то не стоит придавать этим цифрам особого значения. Не должны вызывать тревожность значения «выше среднего», «ниже среднего». Обычно это происходит в результате индивидуальных особенностей, генетики. Если у детей показатели оцениваются, как «очень высокие», «очень низкие», то это является поводом для посещения врача и проведения обследования. Чрезмерно большой или низкий вес могут быть признаком нарушения работы организма.

Прежде всего, лишний вес является серьезной нагрузкой для костей, позвоночника ребенка, его сердечно-сосудистой системы. Нередко у полных малышей уже в 3 года наблюдается повышение артериального давления. Накопление лишних килограммов может происходить в результате нарушения работы желудочно-кишечного тракта. Эта проблема встречается у малышей, стоящих в группе риска по сахарному диабету. Дети, страдающие лишним весом, менее подвижны своих сверстников. Это приводит к нарушению крупной моторики, психологическим проблемам в виде многочисленных комплексов.

Есть проблемы и у детей, имеющих слишком низкий вес. Часто он идет в тандеме с задержкой роста, ослабляет иммунитет, способствует развитию анемии. Такие дети плохо справляются с физической нагрузкой, очень быстро утомляются, у них отмечается истощение нервной системы.

Как не допустить лишний вес у детей в 3 года

Чтобы у ребенка не было лишнего веса, который негативно сказывается на состоянии детского организма, родителям нужно пересмотреть семейные взгляды на питание и физическую активность. Детям будет интересно здоровое питание в том случае, если оно станет ценностью семьи. Психологи не рекомендуют родителям попадаться в следующие питательные ловушки:

1. 
   Вознаграждение детей за хорошее поведение или удержание их от плохого поведения при помощи угощений, сладостей. Любое поощрение не должно включать в себя еду. Ведь имеется немало других более эффективных и «здоровых» методов воспитания.

2. 
   Придерживание политики «чистой тарелки». Не заставляйте ребенка доедать то, что находится на тарелке, если он сыт. Он должен кушать только тогда, когда голоден.

3. 
   Рассуждение о «вредной» пище, полное исключение всех сладостей и любимых лакомств. Это приведет только к бунту у детей. Они будут искать способ получения этих продуктов вне дома.

Три года – это отличный возраст для выработки полезных привычек. Родителям нужно помочь детям в установлении правильных предпочтений в еде, предлагая им разнообразную пищу. Важно поощрять природную активность детей, помогать им развиваться, снижайте время, которое они проводят у компьютера, телевизора. Введите дома традицию семейных завтраков, обедов, ужинов. Предлагайте ребенку в качестве перекуса свежие фрукты, овощи, ограничьте сладкие напитки, не пропускайте завтраки.

Физическое развитие ребенка в 3 года

Оценивая параметры своего ребенка, помните о том, что он ничего никому не должен, особенно в 3 года. Не забывайте о том, что все дети разные, развитие каждого малыша проходит в соответствии с его индивидуальными особенностями. Если показатели его роста и веса находятся ближе к нижней границе, и кроха при этом активен, любознателен, в хорошем настроении, то, скорей всего, поводов для беспокойства нет. Но, имеются некоторые ориентиры, которые помогают понять, как происходит развитие и воспитание малыша.

Трехлетний ребенок должен обладать следующими навыками:

1. 
   Бытовые навыки: есть самостоятельно ложкой и вилкой, раздеваться- одеваться, мыть руки, умываться, чистить зубы, знать, где находятся его игрушки и вещи.

2. 
   Двигательные навыки: залезать-слезать с лестницы, пинать ногой мяч, кататься с горки, бегать, прыгать, ездить на велосипеде, самокате.

Дети в 3 года отличаются наибольшей восприимчивостью к новому. Поэтому именно в это время нужно уделать им внимание для всестороннего развития. Не стоит делать акцент на каком-либо занятии. Иначе непоседа заскучает, ему нужна постоянная смена деятельности. Все занятия проводим только в форме игры. Как правило, ребенок узнает о нормах поведения в социуме.

Для методичного развития ребенку требуются ежедневные прогулки на свежем воздухе, желательно в парковой зоне. Они способствуют получению необходимых ультрафиолетовых лучей. Играйте во время прогулок в подвижные игры. Они позволяют увеличить рост костей, укрепить мышцы. Замечено, что активный ребенок растет быстрей своего пассивного сверстника. Важно во время игр не забывать про осанку ребенка. Благодаря движению на свежем воздухе улучшаются обменные процессы, развивается сердечно-сосудистая и дыхательная система.

Психологи говорят, что трехлетний малыш не должен быть послушным, аккуратным, усидчивым, «удобным» для родителей. Не нужно его ограничивать в движении, преодолевая трудности обучать цифрам и буквам. Не нужно переоценивать возможности ребенка, «наваливать» на него непростые вещи.

Психологическое развитие детей в 3 года

Развитие детей не только состоит из физического аспекта, не менее важна и психологическая сторона. В норме, если дети в 3 года обладают следующими навыками:

1. 
   Ребенок умеет говорить простыми предложениями. Если же этого не произошло, то проанализируйте, как часто вы разговариваете с малышом, не произносите ли слишком сложные для него предложения или может понимаете его с полуслова, и у малыша не возникает необходимость в разговоре, его и так превосходно понимают.

2. 
   Понимает речь, обращенную к нему, исполняет небольшие поручения, просьбы.

3. 
   Знает, как его зовут, как зовут его родителей, где он живет.

4. 
   По картинке и описанию способен угадать предмет, находит различия и сходства между предметами.

5. 
   Строит причинно-следственные связи, его поведение соответствует этим связям.

6. 
   Способность к заведению друзей в 3 года очень индивидуальна, зависит от темперамента ребенка. Чаще девочки в 3 года уже играют в социуме, мальчики к совместным играм готовы позже, чем девочки.

7. 
   Стремятся помочь родителям. Конечно, не каждой маме хватает терпения видеть, как трехлетний карапуз моет пол или любимую игрушку, но не стоит препятствовать его рвению. Только при правильном подходе в воспитании можно получить удовольствие от общей деятельности.

8. 
   Ребенок в 3 года уже переходит к сюжетно-ролевым играм. Мама теперь на примере игрушки может показать, как чистить зубы, ложиться спать. Малыш легко включается в игры.

Вес и рост ребенка являются показателями его развития. Но, при любых отклонениях не стоит самостоятельно проводить коррекцию питания и физической нагрузки. Все действия возможны только после обследования, сбора анализов и получения консультации врача.

Рост и вес детей первых лет жизни

Рост

Наиболее стабильным показателем физического развития является рост ребенка. Он определяет абсолютную длину тела и соответственно этому увеличение размеров тела, развитие, созревание его органов и систем, формирование функций в тот или иной период времени. Рост и развитие детей считаются одним из лучших критериев состояния здоровья населения. Рост – отражение системного процесса развития. Ребенок, у которого замедлен рост скелета, одновременно в относительно большей или меньшей степени, замедляет рост и дифференцировку головного мозга, скелетных мышц, миокарда и других внутренних органов (А.В. Мазурин, И.М. Воронцов 1999 г.).

На протяжении всей жизни ребёнка процесс роста протекает неравномерно, то усиливаясь, то замедлясь.

За первый год ребёнок прибавляет в росте в среднем 25 см., так что к году его рост составляет в среднем 75-76 см

Масса тела

В отличие от роста масса тела является довольно лабильным показателем, который сравнительно быстро реагирует и изменяется под влиянием самых различных причин. Особенно интенсивно прибавка в массе тела происходит в первую четверть года. Масса тела доношенных новорожденных колеблется от 2600 до 4000 г и в среднем равна 3-3,5 кг

по И. М. Воронцову, А. В. Мазурину

Растущий ребенок: 3-летние | Johns Hopkins Medicine

По мере того, как ваш ребенок продолжает расти, вы заметите, что у него развиваются новые захватывающие способности. Хотя дети могут прогрессировать с разной скоростью, ниже приведены некоторые из общих этапов, которых ваш ребенок может достичь в этой возрастной группе:

Развитие речи очень волнует родителей, поскольку они наблюдают, как их дети начинают четко говорить и взаимодействовать с другими. Хотя каждый ребенок развивает речь со своей собственной скоростью, ниже приведены некоторые из общих этапов в этой возрастной группе:

Хотя дети могут прогрессировать с разной скоростью, ниже приведены некоторые из общих этапов, которых ваш ребенок может достичь в этом возрасте. группа:

Хотя каждый ребенок уникален и развивает разные личности, вот некоторые из общих поведенческих черт, которые могут присутствовать у вашего ребенка:

Рассмотрите следующие способы повышения эмоциональной безопасности вашего 3-летнего ребенка:

Growth and Your 2–3-летние (для родителей)

На третьем году жизни большинство малышей набирают около 4 фунтов (1,1 кг).8 кг) и вырастают на 5-8 сантиметров.

Они чрезвычайно активны и подвижны, и обучаются очень физически. Они бегают, исследуют свой мир и осваивают новые навыки, например, пинать мяч или кататься на трехколесном велосипеде.

Аппетит вашего малыша теперь может сильно отличаться, что является обычным явлением. Некоторые малыши также часто застревают на одной еде. Пищевые «зазубрины» обычно недолговечны, если вы им не уступаете. Чтобы сформировать здоровые привычки в еде, продолжайте подавать разнообразные питательные продукты и позвольте ребенку решать, что и в каком количестве есть.

Хотя дети бывают всех форм и размеров, здоровый малыш должен продолжать расти в обычном темпе. Врач будет измерять и взвешивать вашего ребенка во время обычных осмотров и наносить результаты на диаграмму роста. Это позволяет врачу отслеживать рост вашего ребенка с течением времени и выявлять любые тенденции, требующие внимания.

Помогая детям расти

Нормальный рост, поддерживаемый правильным питанием, большим количеством сна и регулярными физическими упражнениями, является одним из лучших общих показателей хорошего здоровья ребенка.Но характер роста вашего ребенка во многом определяется генетикой. Принуждение детей есть больше еды или большее, чем рекомендовано, количество витаминов, минералов или других питательных веществ не приведет к увеличению их роста.

Недоедание, достаточно серьезное, чтобы повлиять на скорость роста, сегодня редко встречается в Соединенных Штатах и ​​других развитых странах, если только у ребенка нет связанного с ним хронического заболевания или расстройства.

В кабинете врача

Несмотря на данные, собранные для диаграмм роста, «нормальные» рост и вес трудно определить.Например, у более низких родителей обычно рождаются более низкие дети, а у более высоких родителей — более высокие.

Хотя вы можете беспокоиться, если ваш ребенок не такой высокий, как его или ее сверстники, или весит больше, более важный вопрос заключается в том, продолжает ли ваш ребенок расти нормальными темпами. Если, например, темп роста вашего ребенка был нормальным, но недавно замедлился, врач может отслеживать измерения вашего ребенка в течение нескольких месяцев, чтобы увидеть, является ли это возможной проблемой со здоровьем или просто отклонением от нормы.

Большинство детей, которые растут на уровне или ниже линии 5-го процентиля на диаграмме роста, обычно следуют одному из этих двух нормальных вариантов модели роста:

1. Семейный (генетический) невысокий рост. Эти дети унаследовали гены низкого роста от своих родителей. Обычно один или оба родителя, а часто и другие родственники, невысокого роста. Хотя они ниже среднего, они растут с нормальной скоростью и в остальном здоровы, не проявляя никаких симптомов заболеваний, которые могут повлиять на рост.Обычно они вступают в половую зрелость в среднем возрасте и достигают окончательного взрослого роста, аналогичного росту их родителей. В целом, никакие методы лечения не рекомендуются и не известны как эффективные для значительного увеличения окончательного роста взрослого человека.
2. Задержка конституционального роста (задержка полового созревания). Несмотря на то, что в раннем младенчестве они обычно среднего размера, в возрасте от 6 месяцев до 2 лет у этих детей наблюдается период более медленного, чем средний рост, из-за чего они падают ниже на диаграмме роста.Примерно в возрасте 2 или 3 лет дети с задержкой конституционального роста будут расти обычными темпами детства, пока не достигнут половой зрелости и не испытают скачок роста в более позднем возрасте, чем большинство других подростков. Поскольку половое созревание у них наступает позже, они будут продолжать расти после того, как большинство подростков остановятся, таким образом «догоняя» своих сверстников по окончательному взрослому росту. Обычно такой тип роста имеется в семейном анамнезе, и в целом в лечении нет необходимости.

Если ваш ребенок растет слишком медленно, ваш врач может назначить анализы, чтобы определить, связано ли это с медицинским или генетическим заболеванием, которое может препятствовать его росту.

Обязательно обсудите с врачом все, что вас беспокоит по поводу роста или развития ребенка.

этапов развития вашего 3-летнего ребенка

По мере увеличения концентрации внимания вашего 3-летнего ребенка и развития его вербальных навыков он сможет лучше следовать инструкциям и выражать свои собственные потребности и мысли. Однако переход от малыша к дошкольнику часто может быть немного неровным. Ожидайте изрядную долю срывов и истерик, но знайте, что они идут в тандеме с глупостью и творческим духом, которые тоже принесут много радости.

Иллюстрация Эмили Робертс, Verywell

Физическое развитие

Трехлетние дети не только растут в росте и весе, но и оттачивают грубую и мелкую моторику. Как и все остальное, владение этими навыками зависит от ребенка, его способностей и размера.

По мере того, как ваш трехлетний ребенок растет, он все больше узнает о своем теле и о том, как его контролировать. Баланс улучшится, и с практикой ваш ребенок сможет делать то, чего раньше не умел.

Ключевые вехи

• Общая моторика: Большинство трехлетних детей могут ходить по леске, балансировать на низкорасположенной бревне, прыгать или скакать галопом и идти назад. Обычно они могут крутить педали на трехколесном велосипеде, ловить большой мяч и прыгать на двух ногах.
• Мелкая моторика: К 3 годам дети обычно могут мыть и сушить руки, одеваться с небольшой посторонней помощью и перелистывать страницы в книге. Большинство дошкольников могут держать пишущий инструмент пальцами, а не кулаком.
• Основные моменты: Некоторые трехлетние дети также готовы приучать к горшку.

Совет для родителей

Да, за всем этим бегом, лазанием, прыжками и непрерывным движением может быть трудно угнаться. Может возникнуть соблазн посоветовать своему трехлетнему ребенку «оставаться на месте», но очень важно предоставить детям свободу бегать, лазать и прыгать. Дошкольникам необходимо практиковать свои физические навыки, чтобы они могли лучше сохранять равновесие и координацию.

Эмоциональное развитие

Вспышки гнева, как правило, достигаются примерно в этом возрасте, когда ваш ребенок учится справляться со стрессовыми ситуациями.Поэтому, даже если ваш трехлетний ребенок может настаивать на независимости, ему будет трудно справиться с разочарованием, если ему будет предоставлена ​​возможность попробовать что-то самостоятельно.

Некоторым трехлетним детям трудно разлучаться со своими опекунами. Таким образом, ваш ребенок может плакать, когда вы отдаете его в детский сад, или может грустить из-за того, что пошел в детский сад, даже если ему там нравится.

Ключевые вехи

• Начинает понимать эмоции, как свои, так и чужие. Ваш ребенок может использовать простые выражения, такие как «Я злюсь!», «Мне грустно!» Или «Я счастлив!» чтобы вы знали, что они чувствуют.
• Учится делиться и по очереди, но может не всегда это нравиться.

Совет для родителей

Используйте чувственные слова в повседневных разговорах с ребенком, такие как грустный, сумасшедший или счастливый. Развитие эмоционального словарного запаса вашего ребенка помогает ему научиться использовать свои собственные слова, чтобы выразить себя.

Социальное развитие

Примерно к третьему дню рождения вашего ребенка вы можете заметить изменение в том, как он взаимодействует с другими детьми.Это часто тот момент, когда многие дети начинают переходить от параллельной игры (где дети играют рядом друг с другом) к групповой или интерактивной игре (где они фактически сотрудничают и играют с другими). Это означает, что им также понадобится помощь, чтобы научиться ориентироваться в этих отношениях.

И хотя в жизни вашего ребенка все еще может быть особенный взрослый, которого он не хочет выпускать из виду, трехлетние дети могут начать развивать настоящую дружбу с новыми друзьями (а иногда и с воображаемыми).На дошкольников влияет то, что они любят. Поэтому они часто копируют своих любимых персонажей с телевизоров или книг.

Ключевые вехи

• Начинает проявлять сочувствие, когда другой человек обижен или расстроен и может даже попытаться его утешить.
• Могут начать болтать, если почувствуют, что их «обидел» со стороны другого ребенка или брата или сестры.
• Самостоятельно демонстрирует привязанность к другим (без вашего предложения обнять друга).

Совет для родителей

Ваш ребенок начнет понимать разницу между «моим» и «вашим», поэтому вы можете увидеть, как ваш ребенок изо всех сил пытается поделиться с друзьями.Вместо того, чтобы вмешиваться и проверять, кто с каким предметом может играть, может быть полезно побудить вашего ребенка разобраться в этом самостоятельно. Если кто-то становится агрессивным, вмешайтесь и исправьте ситуацию.

Когнитивное развитие

Когнитивное развитие трехлетнего ребенка — это не только изучение алфавита или счета. Он охватывает весь процесс усвоения информации, который включает в себя постановку вопросов, а также обработку и понимание информации.

Большинство трехлетних детей похожи на губки и впитывают все, что их окружает.Помогите им как родителям понять, что им делать с этой информацией. Поскольку теперь они могут сидеть спокойно и сосредоточиться в течение более длительного периода времени, они могут воспринимать еще больше окружающих.

Ум и воображение вашего ребенка расцветут в этом году. По мере того, как они развивают свою память и начинают больше понимать окружающий его мир, вам следует ожидать много вопросов. Иногда вы не знаете, что ответить. Постарайтесь проявить терпение к постоянным вопросам ребенка, потому что это его способ узнать больше об окружающем мире.

Может быть непросто узнать, что ваш ребенок действительно понимает и что еще нужно выучить, но это некоторые из основных вех, которых вы ждете от него к концу года.

Речь и язык

У вашего малыша теперь должно быть около 300 слов в его словесном арсенале, и, вероятно, он понимает гораздо больше. Ваш ребенок должен не только говорить простыми предложениями, но и с каждым днем ​​его понимание стремительно растет и становится сильнее.

Играть

Как отмечалось выше, вместо того, чтобы участвовать в параллельной игре, ваш трехлетний ребенок может начать играть вместе с другими детьми и завязать дружеские отношения. В этом возрасте дети могут начать по очереди, так что вы можете увидеть, как ваш ребенок начинает участвовать в простых играх или занятиях, требующих от них терпения.

Ключевые вехи

• С удовольствием слушает книги и может даже попытаться «прочитать» их самостоятельно.
• Обозначает основные формы и цвета.
• Говорит алфавит.

Совет для родителей

Чтобы помочь вашему ребенку продолжать улучшать свое языковое развитие, все время вовлекайте его в разговоры. Ответьте на их вопросы (их будет много!) И задайте несколько своих. Читайте книги и рассказывайте о персонажах и истории.

Когда следует беспокоиться

Все трехлетние дети развиваются немного по-разному. И часто дети, которые немного отстают, в какой-то момент в ближайшем будущем догонят своих сверстников.Но Центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют поговорить с врачом вашего ребенка, если у вашего 3-летнего ребенка есть какие-либо из этих признаков:

• Слюни или очень нечеткая речь
• Не работают простые игрушки (такие как доска для колышков, простые пазлы, поворотная ручка)
• Не говорит полными предложениями
• Не понимает простых инструкций
• Не занимается ролевыми играми
• Не хочет играть с другими детьми или игрушками
• Не смотрит в глаза
• Сильно падает или имеет проблемы с лестницей
• Теряет навыки, которые были когда-то

Слово Verywell

Имейте в виду, что эти этапы развития не высечены на камне.Каждый ребенок уникален, и ваш малыш может не достичь всего этого к 3 годам, или он может быстрее развиваться. Если у вас есть какие-либо опасения по поводу вашего ребенка, поговорите с педиатром или воспитателем дошкольного учреждения.

этапов развития вашего 3-летнего ребенка

Чтобы понять, как развивается ваш трехлетний ребенок, врачи используют определенные этапы, чтобы определить, развивается ли ваш ребенок так, как ожидалось. Существует широкий спектр того, что считается нормальным, поэтому некоторые дети приобретают навыки раньше или позже, чем другие.Малыши, родившиеся недоношенными, могут достичь вехи позже. Всегда говорите со своим врачом об успехах вашего ребенка.

Дети в этом возрасте любят играть в игры в жанре «выдумка». Однако их воображение иногда может ускользнуть от них и даже напугать. Прислушивайтесь к страхам своего ребенка и будьте рядом, чтобы утешить и успокоить его или ее, когда это необходимо. В этой статье будет рассмотрено множество других областей и этапов развития трехлетней давности.

Сколько вырастет мой трехлетний ребенок?

У трехлетних детей рост все еще медленный по сравнению с первым годом.Большинство детей похудели и лишились округлого животика малышей. Хотя все дети могут расти с разной скоростью, ниже приведены средние показатели для трехлетних мальчиков и девочек:

• Вес: средний прирост от 4 до 6 фунтов в год
• Высота: средний рост от 2 до 3 дюймов в год

После двухлетнего возраста дети одного возраста могут заметно отличаться по росту и весу. Хотя дети бывают самых разных форм и размеров, здоровый малыш должен продолжать расти в обычном темпе.Врач будет измерять и взвешивать вашего ребенка во время обычных осмотров и наносить результаты на диаграмму роста. Это позволяет врачу отслеживать рост вашего ребенка с течением времени и определять тенденции, требующие внимания. Пока ваш ребенок поддерживает свой собственный темп роста, не должно быть причин для беспокойства. Если есть повод для беспокойства, рекомендуется проконсультироваться с педиатром вашего ребенка.

Помогая детям расти

Нормальный рост, поддерживаемый правильным питанием, большим количеством сна и регулярными физическими упражнениями, является одним из лучших общих показателей хорошего здоровья ребенка.

Аппетит вашего малыша сейчас может сильно отличаться, что является обычным явлением. Некоторые малыши также часто застревают на одной еде. Пищевые «зазубрины» обычно недолговечны, если вы им не уступаете. Продолжайте подавать разнообразную питательную пищу и позвольте вашему ребенку решать, что и в каком количестве есть, чтобы сформировать здоровые привычки в еде.

Модель роста вашего ребенка во многом определяется генетикой. Принуждение детей есть дополнительное количество пищи или большее количество витаминов, минералов или других питательных веществ, чем рекомендовано, не приведет к увеличению их веса.Недоедание, достаточно серьезное, чтобы повлиять на скорость роста, сегодня редко встречается в Соединенных Штатах и ​​других развитых странах, если только у ребенка нет связанного с ним хронического заболевания или расстройства.

Что может делать мой трехлетний ребенок в этом возрасте?

По мере того, как ваш ребенок продолжает расти, вы заметите, что у него развиваются новые захватывающие способности. Хотя дети могут прогрессировать с разной скоростью, ниже приведены некоторые из общих этапов, которых ваш ребенок может достичь в этой возрастной группе:

• Легко бегает и прыгает
• Поднимается по лестнице без посторонней помощи
• Едет на трехколесном велосипеде
• Моет и сушит руки
• Стеки 10 блоков
• Легко рисует прямые и копирует круг
• Может стоять на цыпочках
• Хорошо использует ложку и кормит себя
• Самостоятельно одевается и раздевается, кроме пуговиц и шнурков
• Может сосредоточиться на задачах в течение восьми или девяти минут
• Имеет все 20 молочных («детских») зубов
• Видение приближается к 20/20
• Обычно устанавливается контроль мочевого пузыря и кишечника; пользуется горшком или туалетом
• Может спать от 11 до 13 часов, все еще может немного поспать после обеда

Что может сказать мой трехлетний ребенок?

Развитие речи — это очень увлекательно, когда вы видите, как ваш ребенок начинает четко говорить и взаимодействовать с другими.Хотя каждый ребенок развивает речь со своей собственной скоростью, ниже приведены некоторые из общих вех в этой возрастной группе:

• Должен сказать от 500 до 900 слов в возрасте от 3 до 4 лет
• Речь понятна другим
• Говорит предложениями из двух или трех слов и переходит в предложения из четырех-пяти слов
• Может запоминать простые рифмы или слова
• Использует «пожалуйста» и «спасибо»
• Обращается к себе, используя собственное имя
• Названия цветов

Что понимает мой трехлетний ребенок?

Хотя дети могут прогрессировать с разной скоростью, ниже приведены некоторые из общих этапов, которых ваш ребенок может достичь в этой возрастной группе:

• Понимает разницу в размерах (например, большие и маленькие)
• Понимает прошедшее время (вчера)
• Понимает длинные предложения
• Понимает предлоги (на, под, за)
• Правильно использует местоимения (например, я, ты, он и я)
• Постоянно спрашивает «почему»
• Считает до четырех предметов возрастом 4 года
• Указывает полное имя и возраст
• Может бояться определенных вещей (например, темноты, монстра под кроватью и схода в канализацию)
• Попытки решить проблемы
• Запоминает определенные события
• Может указать на правильное изображение, если задать простой вопрос о нем

Как мой трехлетний ребенок взаимодействует с другими людьми?

Несмотря на то, что каждый ребенок уникален и разовьется по-разному, у вашего ребенка могут быть следующие общие поведенческие черты:

• Начинает делиться и любит играть с другими детьми
• Может работать по очереди
• Истерики случаются реже
• Начинает проявлять чувства социально приемлемыми способами

Физическая активность для 3-летних

В этом возрасте ваш ребенок очень активен, подвижен и учится очень физически.Дети в этом возрасте ходят, бегают, пинают и бросают. Они исследуют свой мир и осваивают новые навыки, например, пинать мяч или кататься на трехколесном велосипеде.

3-летних от природы активны, поэтому убедитесь, что у вашего ребенка достаточно возможностей попрактиковаться и развить эти навыки. На сколько хватит? В рекомендациях по физической активности для малышей рекомендуется ежедневно:

• Уделите не менее 30 минут структурированной физической активности (под руководством взрослых).
• Занимайтесь неструктурированной (активной свободной игрой) физической активностью не менее 60 минут.
• Не бездействовать более 1 часа за раз, кроме сна.

Советы по фитнесу для всей семьи

Прогулки, игры, прогулки на заднем дворе или использование игровых площадок в местном парке могут быть развлечением для всей семьи. Кроме того, эти игры обеспечивают развлечение и фитнес для родителей и малышей:

• Ходите, как пингвин, прыгайте, как лягушка, или имитируйте движения других животных.
• Сядьте друг напротив друга и возьмитесь за руки. Качайтесь взад и вперед и пойте песню «Греби, греби, греби своей лодкой.”
• Согнитесь в талии и коснитесь земли. Идите руками вперед и продвигайтесь вперед, как гусеница.
• Сядьте на землю и позвольте ребенку перешагнуть через ваши ноги или сделайте мостик своим телом и позвольте ребенку заползти под ним.
• Играйте за лидером, «Круги вокруг розового» и другие подобные игры.
• Слушайте музыку и танцуйте вместе.

Возможности безграничны — придумывайте собственные активные идеи или следуйте примеру своего ребенка.Сосредоточение внимания на этих занятиях также может помочь ограничить время, которое ваш ребенок тратит на просмотр телевизора или игры на компьютере, планшете или смартфоне.

Как долго должен спать мой трехлетний ребенок?

3-летнему ребенку необходимо около 11-13 часов сна. Они могут по-прежнему вздремнуть в течение дня, но ребенок в этом возрасте может перерасти сонливость. Им не требуется точное время сна, но важно помочь детям выработать правильные и постоянные привычки засыпать. Режим сна — отличный способ помочь вашему трехлетнему ребенку высыпаться.Вот несколько советов при создании распорядка:

• Избегайте кофеина или сахара перед сном
• Ограничить еду и питье перед сном
• Включите период расслабления в течение получаса перед сном

Дополнительную информацию можно найти в нашем разделе «Здоровый сон для детей».

Как я могу помочь повысить обучаемость и эмоциональную безопасность моего 3-летнего ребенка?

Рассмотрите следующие способы повышения эмоциональной безопасности вашего трехлетнего ребенка:

• Позвольте ребенку поговорить с вами
• Научите ребенка принципам работы
• Поощрять игру с другими детьми
• Поощряйте ребенка рассказывать вам истории
• Слушайте своего ребенка и покажите, что вам нравится говорить ребенка
• Позвольте вашему ребенку делать все возможное для себя, когда он одевается, чистит зубы и расчесывает волосы
• Попросите ребенка помочь с простыми домашними делами, например, собирать игрушки
• Дайте ребенку старую одежду для «нарядки» и позвольте ему или ей притвориться мамой, папой, доктором, ковбоем и т.п. (старые простыни или полотенца могут превратиться в юбки, накидки или тюрбаны.Вы также можете представить себя слоном, бабочкой, роботом или другим персонажем и поиграть со своим ребенком)
• Спойте песни или детские стихи и научите ребенка словам
• Читайте рассказы вместе с ребенком и просите его назвать картинки в рассказах или пересказать часть рассказа
• Помогите своему ребенку поиграть с мелком и бумагой или мелом и классной доской, показывая, как рисовать круги и линии, а затем соединять их вместе, чтобы получилась фигурка (сделайте лица фигурок счастливыми, грустными или удивленными, и поговорите о различных показанных чувствах. на каждом фото)
• Пусть ваш ребенок строит вещи из кубиков или коробок
• Обеспечьте ребенку безопасное пространство для езды на трехколесном велосипеде
• Слушайте с ребенком детскую музыку и танцуйте
• Практика счета с ребенком
• Дайте вашему ребенку возможность играть в игры с другими детьми (церковные группы, центры отдыха YWCA или YMCA, или библиотеки часто имеют дошкольные программы)
• Собирайте пазлы вместе с ребенком
• Пусть ваш ребенок будет развлекаться с куклами, машинками или игрушечными кухонными принадлежностями
• Играйте в прятки и следуйте за лидером
• Позвольте вашему ребенку проявить свое воображение, играя с пластилином или глиной
• Обведите руку или все тело ребенка и сделайте рисунок
• Покажите ребенку, что вы гордитесь любым произведением искусства, и повесьте его для демонстрации
• Научите ребенка цветам
• Играть с ребенком в мяч (например, бросать мяч в коробку или катать мяч вверх и вниз по склону)

Отзыв от Dr.Тоя Тиллис, Pomona Pediatrics, CHOC Primary Care — июнь 2021 г.

Как рассчитать рост выручки за 3 года

Многие инвесторы ищут компании, которые могут улучшить свои продажи со скоростью выше среднего, поэтому полезно знать, как рассчитывать рост выручки от года к году.

Определить темп роста за годовой период несложно; вы просто берете разницу в продажах, делите ее на общую сумму начального дохода и умножаете результат на 100.Математика для трехлетнего периода немного сложнее, но ниже мы опишем весь расчет.

У нашей примерной компании были следующие показатели выручки:

В начале нашего трехлетнего периода, то есть в конце нулевого года, база продаж составляла 30 миллионов долларов.Он вырос до 33 миллионов долларов к концу первого года, до 41 миллиона долларов к концу второго года и до 45 миллионов долларов к концу третьего года. Таким образом, за три года выручка выросла на 50%, или на 15 миллионов долларов. Но насколько она выросла на за год на ?

Расчет трехлетнего роста
Расчет роста за трехлетний период состоит из трех этапов (на самом деле они одинаковы для любого периода, превышающего один год). Сначала возьмите конечную цифру продаж и разделите ее на начальную цифру.В нашем случае это будет 45 миллионов долларов / 30 миллионов долларов, или 1,50 (если бы это был простой однолетний расчет, мы бы сделали на этом этапе: рост продаж составил 1,5 — 1 = 0,5, или 50%).

Затем, используя функцию экспоненты на калькуляторе или в Excel, возведите это число (1,50) в степень 1/3 (знаменатель представляет количество лет, 3), что в данном случае дает 1,145.

Наконец, вычтите 1 из этого ответа и умножьте результат на 100, чтобы найти рост дохода: 1,145 — 1 =.145 Х 100 = 14,5%.

Мы только что определили совокупный годовой темп роста или показатель, который наилучшим образом выражает прямолинейный путь продаж за данный период времени. Другими словами, мы подсчитали, что продажи этой компании росли на 14,5% в год за последние три года.

Подтверждение результата
Мы можем проверить это математически, просто подставив наш расчетный темп роста за трехлетний период, описанный в таблице выше:

1. 30 миллионов долларов x (1 + 0.145) = 34,35 миллиона долларов в год 1
2. 34,35 долл. США x (1 + 0,145) = 39,33 млн долл. США в год 2
3. 39,33 миллиона долларов x (1 + 0,145) = 45 миллионов долларов в год 3

Вот и все. Имейте в виду, что вы можете настроить этот расчет в соответствии с любым периодом времени, который вы хотите измерить, просто изменив знаменатель в степенной функции. В этом случае, если бы все остальное было таким же, но нашей примерной компании потребовалось четыре года вместо трех, чтобы достичь дохода в 45 миллионов долларов, мы просто заменили бы экспоненту (1/3) на (1/4), что дало бы 10.7% совокупный годовой рост.

Как инвестору, который следит за чистой прибылью, вам может быть интересно узнать, какую ценность вы можете получить от своего брокера. Посетите наш брокерский центр для получения дополнительной информации.

Эта статья является частью Центра знаний Motley Fool’s Knowledge Center, который был создан на основе собранной мудрости фантастического сообщества инвесторов. Мы хотели бы услышать ваши вопросы, мысли и мнения о Центре знаний в целом или об этой странице в частности. Ваш вклад поможет нам помочь миру лучше инвестировать! Напишите нам по адресу knowledgecenter @ fool.com. Спасибо — и продолжайте дурачиться!

ключевых этапов развития для детей 2-3 лет

Ресурсы по возрасту:
2-3 года вехи

Вехи

Вехи — это научно подтвержденные поведенческие или физические контрольные точки, наблюдаемые у младенцев и детей по мере их роста и развития. Все вехи нашего развития подтверждены выводами Американской академии педиатрии.

Способности

Способности — это дополнительные навыки, которые ваш ребенок должен развивать. При анализе способностей смотрите на общее поведение вашего ребенка, чтобы оценить его прогресс.

Обязательно сделайте поправку на недоношенность. Если вашему ребенку не хватает вех, обязательно поговорите со своим врачом.

Отсутствие одной или двух способностей не должно вызывать тревогу, так как каждый ребенок развивается по-своему. Однако, если им не хватает нескольких способностей, обязательно поговорите со своим врачом.

Ключевые вехи

К 30 месяцам:

• Постоянно использует фразы из 2–3 слов
• Использует «внутри» и «на»
• Не менее 50% речи понимает лицо, осуществляющее уход
• Следует двухэтапным несвязанным указаниям, e.г. «Дай мне мяч и иди за пальто»
• Понимает основные существительные и местоимения
• Понимает «мое» и «твое»

К 36 месяцам:

• Задает вопросы «что» и «где»
• Использует множественное число, например «Собаки»
• Большую часть речи понимает лицо, осуществляющее уход
• Простое понимание концепций, включая цвет, пространство и время
• Понимает «почему» вопросы
• Понимает самые простые предложения

Ключевые способности

• Может участвовать в малых группах с другими детьми
• Заинтересован, осведомлен и способен поддерживать зрительный контакт с другими
• Поворачивает голову в ответ на зовут имя
• Исследует разнообразную среду, например новую игровую площадку
• Любит качаться на детских качелях
• Умеет играть в социальных ситуациях после переходного периода
• Любит раскачиваться, подбрасывать в воздух и грубить
• Любит играть с разнообразными игрушками и текстурами
• Умеет находить интересующие объекты
• Может находить объекты, на которые вы указываете
• Любит играть в музыкальные игрушки
• Любит играть с новыми игрушками по-разному
• Обычно играет с игрушками, не теребя их
• С удовольствием сидит, чтобы послушать или посмотреть книгу
• Умеет участвовать в грязных делах, которые приводят к грязным рукам

Ключевые способности

• Любит и ищет различные способы передвижения и игры
• Обладает достаточной выносливостью и силой, чтобы играть со сверстниками
• Использует руки для перехода из одной позиции в другую
• Координирует движения, необходимые для игры и исследования
• Обычно ходит с пятки на носок, а не на носках
• Может сохранять равновесие, чтобы поймать мяч или при легком ударе сверстниками
• Может ходить и сохранять равновесие на неровных поверхностях
• Идет по новой комнате, не натыкаясь на предметы и людей
• Опирается только на мебель, стены или людей и сидит, опрокинувшись, когда устает
• Может бросать и пытаться поймать мяч без потери равновесия
• Координирует игру обеими руками, например, размахивание битой или открытие контейнера
• Играет и исследует игрушки одинаково обеими руками
• Координаты кисти и пальцев

Ключевые способности

• Любит принимать ванну
• Самостоятельно успокаивается во время езды на автомобиле, когда не устает и не голоден
• Переносит смену подгузников без слез
• Не боится запрокинуть голову
• Может брать кончиками пальцев мелкие предметы, например, небольшие кусочки еды
• Ест все больше и больше
• Имеет установленный график сна
• Обычно успокаивается, чтобы заснуть
• Умеет переносить и носить одежду новой и разнообразной фактуры.
• Умеет правильно перекусывать, не всегда набивает рот
• Осознает такие ощущения, как мокрый подгузник или трусы
• Умеет терпеть и сохранять спокойствие во время стрижки
• Способен адаптироваться к изменениям в повседневной жизни

Ключевые способности

• Обычно счастлив, когда не голоден и не устал
• Способен успокаивать переживаниями, такими как покачивание, прикосновение и успокаивающие звуки
• Привык к повседневным звукам и обычно их не пугает
• Имеет установленный и надежный график сна
• Не требует чрезмерного распорядка для успокоения
• Способен воспринимать самые разные прикосновения, шум и запахи
• Плачет и замечает при ранении
• Успокаивает себя при расстройстве
• После многократной экспозиции сохраняет различные текстуры, такие как трава или песок.
• Может перейти в новую среду или действие
• Может быть вдали от родителей в кругу поддерживающих и знакомых людей
• С удовольствием играет рядом со сверстниками

Рост и развитие, от 2 до 5 лет | Детская больница CS Mott

Обзор темы

Как растет и развивается ребенок в возрасте от 2 до 5 лет?

Возраст от 2 до 5 лет часто называют дошкольным.За эти годы дети из неуклюжих малышей превращаются в активных исследователей своего мира. Ребенок развивается по следующим основным направлениям:

• Физическое развитие. В эти годы ребенок становится сильнее, начинает выглядеть длиннее и стройнее.
• Познавательное развитие. Ребенок этого возраста делает большие успехи в мыслительном процессе. В эти годы дети учат буквы, счет и цвета.
• Эмоциональное и социальное развитие. В возрасте от 2 до 5 лет дети постепенно учатся управлять своими чувствами. К 5 годам друзья становятся важными.
• Язык. К 2 годам большинство детей могут сказать не менее 50 слов. К 5 годам ребенок может знать тысячи слов и уметь вести беседу и рассказывать истории.
• Сенсорное и моторное развитие. К 2 годам большинство детей могут подниматься по лестнице по одной, пинать мяч и рисовать карандашом простые штрихи.К 5 годам большинство из них может одеваться и раздеваться и писать строчные и заглавные буквы.

Каждый ребенок растет и приобретает навыки в своем собственном темпе. Ребенок обычно опережает в одной области, например, в языке, но немного отстает в другой.

Изучение того, что является нормальным для детей этого возраста, может помочь вам рано выявлять проблемы или лучше относиться к тому, как дела у вашего ребенка.

Почему необходимы регулярные посещения врача?

Профилактические осмотры обычно назначаются несколько раз в возрасте от 2 до 5 лет.Эти плановые осмотры называются посещениями ребенка. Они важны, чтобы проверить наличие проблем и убедиться, что ваш ребенок растет и развивается так, как ожидалось.

Во время этих посещений врач:

• Осмотрит вашего ребенка.
• Сделайте ребенку все необходимые прививки.
• Взвесьте и измерьте своего ребенка, чтобы сравнить его с другими детьми того же возраста.
• Задавайте вопросы о поведении вашего ребенка и вашей семьи.
• Спросите о любимых занятиях вашего ребенка или о друзьях.

Посещение здорового ребенка — хорошее время, чтобы поговорить с врачом о любых проблемах, которые у вас есть относительно здоровья, роста или поведения вашего ребенка. Между визитами запишите все вопросы, которые вы хотите задать врачу в следующий раз.

Когда обращаться к врачу?

Звоните своему врачу в любое время, когда вас беспокоит физическое или эмоциональное здоровье вашего ребенка. Обязательно позвоните, если ваш ребенок:

• Не достигает ожидаемых вех в развитии.
• Не растет стабильными темпами.
• Утратил навыки, которые у него были, например, способность говорить или бегать.
• является чрезмерно агрессивным, жестоким или оскорбительным.
• Кажется, дела идут неважно, хотя вы не можете точно определить, что вас беспокоит.

Как вы можете помочь своему ребенку в эти годы?

Важно узнать о поведении, которого вы можете ожидать в эти годы стремительных изменений.Истерики, сосание пальца и кошмары — частые проблемы у детей этого возраста. Знание того, чего ожидать, поможет вам набраться терпения и пережить стрессовые моменты.

Лучшее, что вы можете сделать для своего ребенка, — это показать свою любовь и привязанность. Но есть также много других способов помочь своему дошкольнику расти и учиться.

• Предлагайте ребенку здоровую пищу. Храните в доме много фруктов, овощей и здоровых закусок.
• Найдите время, чтобы ваш ребенок был активным. Ограничьте время просмотра телевизора и компьютера одним часом в день или меньше.
• Читайте и разговаривайте со своим ребенком. Это помогает детям изучать язык и открывает им новые идеи.
• Помогите ребенку достаточно отдохнуть. В возрасте от 2 до 5 лет детям необходимо от 11 до 13 часов сна каждый день.
• Помогите своему ребенку поиграть с другими детьми. Дошкольные учреждения или игровые группы могут стать отличным способом для детей научиться взаимодействовать.
• Обучайте навыкам, например, как одеваться и пользоваться туалетом.
• Установите ограничения, которые помогут вашему ребенку чувствовать себя в безопасности. и в безопасности, но которые также позволят вашему ребенку исследовать.

Воспитание дошкольника может быть сложной задачей. То, что работает или подходит для двухлетнего ребенка, может не подходить для пятилетнего ребенка. Посещение занятий по воспитанию детей поможет вам узнать, как решать возникающие проблемы. Чтобы найти класс, обратитесь к врачу вашего ребенка или позвоните в местную больницу.

Чего ожидать

Общее развитие в возрасте от 2 до 5 лет

Дети растут естественным, предсказуемым образом, переходя от одной вехи к другой. Вы увидите рост в пяти основных областях.

• Эмоциональное и социальное развитие
  начинается в возрасте 2 лет с волнения по поводу того, что вы находитесь рядом с другими детьми. Но большинство детей в этом возрасте играют рядом друг с другом, а не друг с другом (параллельная игра).К 5 годам большинство детей ищут друзей и наслаждаются ими.

• Физическое развитие замедляется из-за быстрого роста в младенчестве. В возрасте от 2 до 5 лет большинство детей набирают от 3 фунтов (1,5 кг) до 5 фунтов (2,5 кг) в год и растут примерно на 3 дюйма (8 см) в год.
• Когнитивное развитие , или навыки мышления и рассуждения, переходит от простого к более сложному пониманию времени, букв, счета и цветов. Дети могут выполнять все более подробные команды.
• Язык быстро развивается в возрасте от 2 до 5 лет. К 3 годам дети могут говорить не менее 200 слов и следовать указаниям, состоящим из двух частей, например: «Умыть лицо и убрать обувь». Большинство пятилетних детей умеют поддерживать беседу.
• Сенсорные и моторные навыки становятся более совершенными: от способности подниматься по лестнице, пинать мяч и рисовать простые удары до способности выполнять базовые акробатические движения и рисовать грубые фигуры людей и других узнаваемых объектов.

Вехи по возрасту

К 3 годам
, большинство детей:

• Выглядите стройнее и длиннее по сравнению с младшим возрастом. Большинство детей прибавили около 2 кг (4,4 фунта) и выросли примерно на 8 см с момента своего второго дня рождения.
• Играйте в воображение, понимайте трехэтапные инструкции, решайте простые головоломки и знайте их имя, возраст и пол.
• Наслаждайтесь товарищами по играм, хотя «делиться» часто все еще сложно.
• Легко отделиться от вас.
• Заинтересованы или закончили приучение к туалету.
• Может прыгать, бегать, карабкаться, крутить педали на трехколесном велосипеде и бить по мячу.

К 4 годам
, большинство детей:

• Набрали около 4,4 фунта (2 кг) и выросли примерно на 3 дюйма (8 см) с трехлетнего возраста.
• Может произнести их имя, определить основные цвета и сопоставить одинаковые вещи (например, пару носков).
• Может отличить фантазию от реальности.
• Может говорить предложениями из 5–6 слов, рассказывать истории и петь песни.
• Может стоять на одной ноге, ездить на трехколесном велосипеде, бросать мяч сверху вниз и подниматься и спускаться по лестнице, не держась ни за что.

К 5 годам
, большинство детей:

• Набрали около 4,4 фунта (2 кг) и выросли с 1,5 дюйма (4 см) до 2 дюймов.(5 см) с момента поворота 4.
• Знайте их адрес и номер телефона, большинство букв алфавита, как считать до 10 и основные понятия времени.
• Люблю радовать других и заводить друзей. Но для детей этого возраста нормально иногда вести себя недоброжелательно.
• Может вести беседу и использовать более сложную грамматику, например будущее время.
• Может прыгать на одной ноге, сальто и, возможно, прыгать. Большинство пятилетних детей могут самостоятельно одеваться и раздеваться.

Общие проблемы

Родители часто задают вопросы о сне своего ребенка, его безопасности, приучении к туалету, а также о сложных эмоциях и поведении.

Спящий

Детям дошкольного возраста необходимо от 11 до 13 часов сна каждый день. У вашего ребенка могут быть фазы, когда он или она сопротивляется отдыху.

Чтобы способствовать формированию хороших привычек сна, вы можете:

• Установите распорядок дня перед сном. Делайте дела в одном и том же порядке каждую ночь, чтобы ваш ребенок понимал, чего ожидать, и связал эти действия с засыпанием.
• Устранение нарушений сна. Иногда маленькие дети просыпаются и хотят внимания или поддержки. Сохраняйте одинаковую реакцию каждый раз, когда ваш ребенок просыпается. Если вы зайдете в комнату своего ребенка, сделайте визит быстрым.
• Помогите предотвратить кошмары. Богатая фантазия и активное воображение детей дошкольного возраста делают их склонными к кошмарам. Обычно это происходит ближе к концу ночи или очень рано утром.Вы можете предотвратить кошмары, контролируя, что ваш ребенок смотрит по телевизору. Кроме того, поощряйте ребенка рассказывать о повседневных событиях, чтобы помочь ему или ей не растеряться и не бояться.
• Управляйте ночными ужасами. Ночные ужасы отличаются от кошмаров, потому что ребенок спит и не помнит утренний эпизод. Ночные кошмары обычно возникают примерно через 3-5 часов после того, как ребенок засыпает. Ваш ребенок может сильно плакать и у него может быть одышка.Не пытайтесь разбудить ребенка во время ночного ужаса. Вместо этого успокойте ребенка и держите его или ее, чтобы предотвратить травму.

Безопасность

Чтобы обезопасить своего ребенка, очень важно знать о его способностях и окружающей среде, будь то дом, детская площадка или общественное место. Эти способности меняются по мере того, как ваш ребенок растет и приобретает новые навыки.

Поведение

Дети в возрасте от 2 до 5 лет испытывают множество сильных эмоций, которые они не полностью понимают.В результате ожидайте, что ваш маленький ребенок не всегда будет вас слушать. Будьте терпеливы и постарайтесь быть последовательными в установлении ограничений, чтобы избежать некоторых распространенных проблем. Сюда могут входить:

• Истерики гнева. Эти эмоциональные всплески, возможно, являются самой большой проблемой поведения для этой возрастной группы. У многих детей в возрасте от 1 до 4 лет истерики случаются не реже одного раза в неделю. Для получения дополнительной информации, в том числе помощи о том, как реагировать на истерики, см. Тему «Истерики гнева».
• Сосание пальца. Сосание пальца у детей младше 4 лет обычно не является проблемой. Большинство детей перестают сосать большой палец в возрасте от 3 до 6 лет. Но у детей, которые сосут большой палец часто или с большой силой после 3 или 4 лет, могут развиться эмоциональные, стоматологические или речевые проблемы. Для получения дополнительной информации см. Раздел Сосание большого пальца.
• Заклинания задержки дыхания. Это периоды, когда маленькие дети перестают дышать, что часто приводит к их потере сознания (потере сознания).Заклинания задержки дыхания обычно случаются, когда маленький ребенок злится, расстроен, испытывает боль или боится. Заклинание — это рефлекс, а не преднамеренное поведение. Для получения дополнительной информации см. Тему Заклинания, задерживающие дыхание.
• Агрессия. Некоторые дошкольники становятся агрессивными и могут причинить вред другим детям. Удары, укусы, толчки и крики — все это распространенные формы агрессии. Агрессивное поведение детей обычно является нормальным отклонением их темперамента. Родители могут поощрять самоконтроль, обучая позитивному поведению и тому, как выражать чувства словами.Например:
  • Не шлепайте и не бейте ребенка. Обычно это не работает и только пугает ребенка.
  • Помогите ребенку успокоиться. Затем вы сможете поговорить о том, как лучше справляться с чувствами.
  • Не ждите изменений в поведении сразу. Чтобы учиться, ребенку нужно время, повторения и поддерживающие комментарии.

Приучение к туалету

Каждый ребенок учится пользоваться туалетом в своем собственном темпе. Большинство детей готовы к приучению к туалету в возрасте от 22 до 30 месяцев.

Может быть трудно понять, когда начинать приучать к туалету. Физическая и эмоциональная готовность вашего ребенка — самый важный аспект выбора времени. Вы и ваш ребенок, скорее всего, разочаруетесь, если попробуете приучить ребенка к туалету до того, как он к этому готов.

Содействие здоровому росту и развитию

Вы можете помочь своему ребенку расти, проявляя любовь и привязанность, разговаривая и читая с ним, а также позволяя ребенку играть. Также важно установить границы и ограничения.

Физическое развитие

• Предлагайте множество возможностей для физических упражнений. Поход на игровую площадку, занятия гимнастикой или танцами или просто бег на заднем дворе позволяет вашему ребенку высвободить излишнюю энергию и поощрять новые физические навыки. Дополнительную информацию см. В разделе Физическая активность для детей и подростков.
• Помогите своему дошкольнику научиться здоровому питанию. Хотя вы контролируете, что, когда и где ест ваш ребенок, осознайте, что он или она выбирают, есть ли и в каком количестве.Если вы предлагаете питательные продукты из основных групп продуктов питания и сосредотачиваетесь на общей картине — сколько съедается в течение дня или в течение нескольких дней, — у вашего ребенка не должно быть проблем. Дополнительную информацию см. В теме «Здоровое питание для детей».

Познавательное развитие

• Поощряйте безопасное исследование. Дети, которые исследуют, учатся осваивать новые навыки и решать проблемы. Предложите множество вещей, с которыми можно поиграть, почитать, создать и построить. Примите основные меры для минимизации рисков.Дополнительную информацию о предотвращении несчастных случаев и травм см. В разделе Здоровье и безопасность для детей от 2 до 5 лет.
• Развивайте чувство безопасности. Это чувство доверия закладывает основу для обучения, социальных навыков, приспособляемости и эмоционального развития. Ваш ребенок с большей вероятностью будет чувствовать себя в безопасности, если вы будете надежным, последовательным, уважительным и отзывчивым. Безопасные дети также сохраняют и укрепляют их привязанность к своим родителям.

Эмоциональное и социальное развитие

• Обеспечьте общение со сверстниками.Игра с другими детьми даже один раз в неделю дает детям возможность практиковать и развивать важные социальные, эмоциональные и языковые навыки.
• Содействовать самоконтролю. Детям нужно руководство, четкие ограничения и терпеливые родители в это время поведенческой и эмоциональной борьбы. Помогите своему ребенку, моделируя и обучая правильному поведению. Тайм-ауты могут помочь, если они используются правильно и экономно. Поощряйте ребенка думать о чувствах других людей, чтобы развивать сочувствие.
• Помогите ребенку повысить самооценку. Родители имеют наибольшее влияние на представление ребенка о себе. Сообщите своему ребенку, что он принадлежит, чувствует себя хорошо и вносит свой вклад.

Развитие речи

Сенсорное и моторное развитие

• Обеспечение разнообразного опыта и игровой среды. Планируйте каждый день время для физической активности в помещении или на открытом воздухе, например танцев или походов на игровую площадку. Эти упражнения улучшают координацию и другие навыки работы с крупными мышцами.Мелкая моторика развивается через такие вещи, как художественные проекты (например, рисование или использование ножниц) и игра на музыкальных инструментах.

Поддерживайте отношения с ребенком

Ваши отношения с ребенком будут постоянно меняться по мере того, как ваш ребенок приобретает новые навыки и развивает независимость. Вы можете помочь своему ребенку пройти каждый этап, время от времени глядя на свои отношения. Спросите себя:

• Что мне больше всего нравится в моем ребенке?
• Что может вызывать проблемное поведение? Есть ли какие-нибудь из этих новых триггеров?
• Какие новые навыки приобрел мой ребенок за последние 3 месяца? 2 месяца? 1 месяц?
• Какие задания я могу посоветовать моему ребенку выполнять самостоятельно? Как я могу подбодрить его или ее?
• Когда я доволен своим отношением к ребенку?
• Что мне не нравится в некоторых наших взаимодействиях? Когда обычно возникают эти эпизоды?

Если вы являетесь родителем или опекуном детей, вам также важно:

• Изучить и применять эффективные методы воспитания и воспитания детей и избегать применения телесных наказаний.Классы для родителей предлагаются в большинстве сообществ. Спросите своего врача или позвоните в местную больницу для получения дополнительной информации.
• Изучите здоровые методы разрешения конфликтов и управления стрессом. Дополнительную информацию см. В разделе «Управление стрессом».
• Обратитесь за помощью, когда она вам понадобится. Позвоните члену семьи или другу, чтобы дать вам перерыв, если вы чувствуете себя подавленным. Найдите ресурсы сообщества, которые помогут вам с уходом за детьми или другими необходимыми вам услугами. Позвоните врачу или в местную больницу, чтобы узнать, с чего начать.В некоторых общинах есть учреждения временного ухода за детьми. Они обеспечивают временный присмотр за детьми в то время, когда вам нужен перерыв.
• Получите помощь от школьных программ, если у вашего ребенка есть особые потребности.
• Обратитесь за помощью, если вы считаете, что у вас есть проблемы с алкоголем, наркотиками, гневом, депрессией, стрессом или другими проблемами, влияющими на ваше психическое здоровье.

Подготовка к детскому саду

Большинство детей начинают ходить в детский сад в возрасте от 4½ до 6 лет.

Может быть трудно узнать, когда ваш ребенок готов к школе, но ваша местная начальная школа или дошкольное учреждение может помочь.Посещение дошкольных учреждений или игровых групп может стать отличным способом для детей приобрести новые навыки и научиться взаимодействовать с другими.

Вот некоторые из задач и поведения, которые показывают, что ребенок готов к детскому саду:

• Ваш ребенок может делиться друг с другом, по очереди, взаимодействовать с другими детьми и следовать указаниям.
• Ваш ребенок знает буквы алфавита, когда они не в порядке. Ваш ребенок знает и может написать свое имя и фамилию заглавными и строчными буквами.
• Ваш ребенок может послушать рассказ и ответить на вопросы по нему.
• Ваш ребенок знает числа от 0 до 10 не по порядку, может сосчитать до 20, указывая на предметы, а также может называть цвета и формы.

Когда обращаться к врачу

Хотя ваш ребенок растет в своем собственном темпе, помните о признаках задержки в развитии. Чем раньше вы обнаружите задержку, тем больше у вас шансов получить правильное лечение для вашего ребенка, которое может предотвратить или свести к минимуму долгосрочные проблемы.

В общем, поговорите с врачом в любое время, когда ваш ребенок:

• Похоже, что этапы развития не достигаются, как ожидалось.
• Не растет стабильными темпами. Ожидайте, что каждый год в возрасте от 2 до 5 лет ваш ребенок наберет от 3 фунтов (1,5 кг) до 5 фунтов (2,5 кг) и вырастет на 3 дюйма (7,6 см). Несмотря на то, что рост и вес вашего ребенка измеряются во время обычных осмотров, звоните своему врачу, если характер роста вашего ребенка беспокоит вас между этими посещениями.
• Не может делать то, что делал раньше, например говорить или бегать.
• Заставляет вас так злиться или расстраиваться, что вы беспокоитесь о том, что вы можете сделать дальше.
• Действует чрезмерно агрессивно, агрессивно или оскорбительно.
• Похоже, все идет неважно, хотя вы не можете точно определить, что вас беспокоит. Друзья и другие опекуны тоже могут быть обеспокоены.

Профилактические осмотры

Регулярные осмотры здорового ребенка позволяют врачу вашего ребенка внимательно следить за общим здоровьем и развитием вашего ребенка.Вы также можете обсудить любые волнующие вас вопросы на этих приемах. Это может помочь вам составить заранее подготовленный список вопросов.

Физический осмотр

Врач обычно:

• Измеряет вес и рост вашего ребенка. Эти измерения нанесены на диаграмму роста, чтобы увидеть, как ваш ребенок сравнивается с другими детьми того же возраста. Эта таблица обновляется при каждом стандартном экзамене, чтобы фиксировать модель роста ребенка. Вы можете проверить индекс массы тела (ИМТ) вашего ребенка дома, чтобы оценить, имеет ли ваш ребенок нормальный вес для его роста, возраста и пола.Чтобы узнать ИМТ вашего ребенка, используйте интерактивный инструмент: Каков ИМТ вашего ребенка?
• Проверьте кровяное давление вашего ребенка.
• Осмотрите ребенка на предмет видимых проблем.
• Спросите вас о привычках вашего ребенка в еде и сне.
• Просмотрите карту прививок вашего ребенка. Сделаны или запланированы необходимые прививки.

Для получения дополнительной информации см .:

Обычные скрининговые тесты на слух и зрение проводятся в дошкольном возрасте.Специалист может провести формальные тесты, если результаты скрининга вашего ребенка плохие или если есть какие-либо проблемы с развитием в возрасте от 2 до 5 лет.

Психическое и эмоциональное здоровье

Врач поговорит с вами и вашим ребенком, чтобы понять, о чем вы умственное, эмоциональное и социальное развитие ребенка. Обычно вопросы включают:

• Произошли ли какие-либо заметные изменения в поведении.
• Общее благополучие вашего ребенка и семьи. Врач также наблюдает за тем, как вы взаимодействуете с ребенком.
• Как ваш ребенок реагирует на незнакомцев.
• Как ваш ребенок играет и взаимодействует со сверстниками.
• Есть ли у вас какие-либо опасения по поводу таких проблем, как приучение к туалету, дошкольное образование или вызывающее беспокойство поведение.
• Язык, слух и социальные навыки вашего ребенка. Врач задает вашему ребенку вопросы, чтобы кратко оценить эти и связанные с ними проблемы развития. Например, врач может спросить вашего ребенка о его любимых занятиях и именах его друзей.

В дополнение к вышеупомянутым оценкам врачи обычно задают вопросы, связанные с возрастом ребенка.

Уход за зубами ребенка также важен для его здоровья. Планируйте регулярные посещения каждые 6 месяцев или в соответствии с рекомендациями стоматолога. Дополнительную информацию см. В разделе «Базовая стоматологическая помощь».

Список литературы

Консультации по другим работам

• Американская педиатрическая академия (2008 г.).Раннее детство: 2 года посещения. В JF Hagan et al., Eds., Bright Futures: Guidelines for Health Supervision of Infants, Children, and Adolescents, 3 ed., Pp. 419–428. Деревня Элк-Гроув, Иллинойс: Американская академия педиатрии.
• Американская академия педиатрии (2009 г.). Ваш четырех-пятилетний ребенок. В SP Shelov et al., Eds., Уход за младенцем и маленьким ребенком: от рождения до 5 лет, 5-е изд., Стр. 391–420. Нью-Йорк: Бантам.
• Американская академия педиатрии (2009 г.).Ваш трехлетний ребенок. В С. П. Шелов и др., Ред., «Уход за младенцем и маленьким ребенком: от рождения до 5 лет», 5-е изд., Стр. 361–390. Нью-Йорк: Бантам.
• Американская академия педиатрии (2009 г.). Ваш двухлетний ребенок. В С. П. Шелов и др., Ред., «Уход за младенцем и маленьким ребенком: от рождения до 5 лет», 5-е изд., Стр. 325–360. Нью-Йорк: Бантам.
• Комитет Американской академии педиатрии по психосоциальным аспектам здоровья детей и семьи (1998 г., подтверждено в 2014 г.). Руководство по эффективной дисциплине.Педиатрия, 101 (4): 723–728. DOI: 10.11542 / peds.2014-2679. По состоянию на 5 ноября 2014 г.
• Комитет по питанию Американской педиатрической академии (2001 г., подтверждено в 2006 г.). Использование и неправильное использование фруктового сока в педиатрии. Педиатрия, 107 (5): 1210–1213. Также доступно в Интернете: http://pediatrics.aappublications.org/content/107/5/1210.full.
• Dixon SD, Stein MT (2006). Встречи с детьми: педиатрическое поведение и развитие, 4-е изд. Филадельфия: Мосби Эльзевьер.
• Фейгельман С (2011). Дошкольные годы. В RM Kliegman et al., Eds., Учебник педиатрии Нельсона, 19-е изд., Стр. 33–36. Филадельфия: Сондерс Эльзевьер.
• Гинзбург К.Р. и др. (2007). Важность игры в содействии здоровому развитию ребенка и поддержанию прочных связей между родителями и детьми. Педиатрия, 119 (1): 182–191. Также доступно в Интернете: http://pediatrics.aappublications.org/content/119/1/182.full.
• Hagan JF, et al., Eds.(2008). Раннее детство: посещение на 2,5 года. In Bright Futures: Руководство по наблюдению за здоровьем младенцев, детей и подростков, 3-е изд., Стр. 429–438. Деревня Элк-Гроув, Иллинойс: Американская академия педиатрии.
• Hagan JF, et al., Eds. (2008). Раннее детство: посещение 3 года. In Bright Futures: Руководство по наблюдению за здоровьем младенцев, детей и подростков, 3-е изд., Стр. 439–448. Деревня Элк-Гроув, Иллинойс: Американская академия педиатрии.
• Hagan JF, et al., ред. (2008). Раннее детство: 4 года посещения. In Bright Futures: Руководство по надзору за здоровьем младенцев, детей и подростков, 3-е изд., Стр. 449–461. Деревня Элк-Гроув, Иллинойс: Американская академия педиатрии.
• Hagan JF, et al., Eds. (2008). Среднее детство: посещения 5-6 лет. In Bright Futures: Руководство по наблюдению за здоровьем младенцев, детей и подростков, 3-е изд., Стр. 465–481. Деревня Элк-Гроув, Иллинойс: Американская академия педиатрии.
• Hamel SC, Pelphrey A (2009).Дошкольные годы. В WB Carey et al., Eds., Developmental-Behavioral Pediatrics, 4-е изд., Стр. 39–49. Филадельфия: Сондерс Эльзевьер.
• Хансен Р.Л., Улрей Г.Л. (2009). Спектр социального познания. В WB Carey et al., Eds., Developmental-Behavioral Pediatrics, 4-е изд., Стр. 373–380. Филадельфия: Сондерс Эльзевьер.
• High PC и др. (2008). Готовность к школе. Педиатрия, 121 (4): e1008 – e1015. Также доступно в Интернете: http://pediatrics.aappublications.org/content/121/4/e1008.полный.
• Strasburger VC (2011). СМИ. В M Augustyn et al., Eds., Zuckerman Parker Handbook of Developmental and Behavioral Pediatrics for Primary Care, 3 ed., Pp. 463–466. Филадельфия: Липпинкотт Уильямс и Уилкинс.

Кредиты

Текущий по состоянию на:
27 мая, 2020

Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Джон Поуп, доктор медицины — педиатрия
Кэтлин Ромито — доктор медицины — семейная медицина
Луи Пеллегрино — доктор медицины — педиатрия развития

По состоянию на: 27 мая 2020 г.