Что делать если вы любите друг друга но не можете быть вместе: Что делать людям, которые любят друг друга, но по определенным причинам никогда не смогут быть вместе?

9 признаков отношений без будущего (7-й признак не очевидный, зато очень точный)

Отношения и эмоции тесно взаимосвязаны. И именно по наличию, отсутствию или качеству последних можно судить о том, насколько пара счастлива и как долго продержится их союз. Иногда все признаки обреченных отношений могут быть налицо, но один из партнеров, даже чувствуя себя не в своей тарелке, может игнорировать их или вовсе не замечать. Именно для таких случаев мы подготовили список признаков отношений, о которых, скорее всего, нельзя сказать «жили они долго и счастливо».

AdMe.ru предлагает посмотреть правде в глаза и сделать верные выводы: если вы отметили, что к вашим отношениям применима лишь пара пунктов, то их, вероятно, еще можно спасти. Но если подходит бо́льшая часть или даже все, то это уже повод серьезно задуматься, правильно ли вы распоряжаетесь своей жизнью и временем.

1. Вы не можете стать «лучшим человеком» в этих отношениях

Это касается как внутреннего состояния, так и ваших планов относительно карьеры и профессиональной деятельности. Человек рядом с вами не только не дает возможности самореализоваться и заниматься любимым делом, но и постоянно подрывает вашу веру в себя, ваш душевный баланс и способность наслаждаться жизнью. Вы постоянно испытываете чувство подавленности, ненавидите себя, когда в очередной раз не получилось сохранить спокойствие, выслушивая очередную претензию. Вам кажется, что жизнь проходит мимо вас, потому что идет вот уже 10-й месяц, как вы планируете пойти на курсы игры на фортепиано или курсы по программированию, чтобы связать с этим свою жизнь, а ваш любимый человек не только не вдохновляет, но и пытается найти всяческие аргументы, почему это плохая затея. В счастливой и гармоничной паре люди должны совместно расти и развиваться, всячески направлять и помогать друг другу. Если в ваших отношениях кто-то один или вы оба тянете друг друга на дно, то это уже не тревожный звоночек, а настоящий вой сирен, который извещает о том, что пора приступать к решительным действиям.

2. Вы больше не гордитесь своим партнером

Подумайте: когда кто-то спрашивает вас о второй половинке, как у нее дела и как успехи, что вы чувствуете в этот момент? Вам хочется с радостью и гордостью рассказать о любви, о счастье быть вместе, о том, как вы рады, что с вами рядом такой, добрый, целеустремленный и прекрасный человек? В начале отношений нам всегда хочется в некотором роде похвастаться своими возлюбленными, даже несмотря на то, что счастье любит тишину. И все потому, что мы чувствуем, что нам крупно повезло, ведь мы встретили любовь всей своей жизни, и при этом мы не видим почти никаких недостатков. Чуть позже, когда волна слепой влюбленности спадает, все мы, конечно же, начинаем понимать, что нет идеальных людей, да и наш избранник не исключение. Но разница между счастливыми отношениями и теми, которые обречены на провал, в том, что в первом случае влюбленные меньше зациклены на плохом и продолжают гордиться своим выбором, а во втором гордость быстро сменяется разочарованием и даже брезгливостью.

3. Между вами уже не случается особенных и знаменательных моментов

Вы вдруг осознаете, что нет особой разницы между тем, когда вы были свободны, и тем, что происходит сейчас в этих отношениях. Разве что чуть больше переживаний, чем могло бы быть в случае вашего одиночества, но в целом ничего хорошего жизнь в паре вам точно не приносит. Неправильно, когда в отношениях «ну все нормально, ничего особенного», ведь любовь — это изначально волшебное чувство, которое меняет наше сознание. И речь даже не о каких-то больших праздниках, сюрпризах и суперважных событиях. Но когда в паре есть искренняя взаимность и люди наслаждаются обществом друг друга, то у них сами собой появляются какие-то особенные шуточки, понятные только им двоим, милые и забавные прозвища и т. д. Даже самая простая прогулка вокруг дома приобретает особую атмосферу и смысл и становится наполнена как раз теми самыми «моментами», которые влюбленные затем с теплотой вспоминают еще долгие годы. Если же вы живете как соседи, которых почти ничего не связывает или, хуже того, много чего напрягает, то пора честно выставлять белый флаг и признаться, что это конец.

4. Партнер начинает раздражать вас в сложные периоды

Если в трудные времена (не касающиеся ваших взаимоотношений) вы испытываете больший стресс от партнера, нежели от самих обстоятельств, это говорит о том, что вы перестали быть союзниками, даже напротив, считаете друг друга еще большей обузой в это непростое время. Когда у кого-то из членов пары случается беда — уволили с работы, поставили неприятный диагноз, да или просто накатила непрошеная депрессия, — люди стараются всеми силами поддержать друг друга, ищут пути решения проблемы и, конечно, стараются подбодрить и уверить в том, что все наладится. Если же в ваших отношениях в подобной ситуации вы предпочли бы оказаться в одиночестве, а человека рядом вам приходится буквально терпеть либо срывать на нем злость, то это тоже прямой признак того, что что-то идет не так.

5. Будущее больше не имеет для вас значения

Вы устали от ссор и стычек, а еще больше устали думать о том, правильное ли вы решение приняли, когда вообще связались с этим человеком. Отстраниться от ситуации и отношений становится самым простым решением, и вы все чаще повторяете про себя: «Будь что будет», складывая ответственность за вашу жизнь и будущее на высшие силы и на судьбу. Но важно вовремя понять, что время бежит без остановки, и, пока вы будете закрывать глаза на свое неудовлетворение партнером и существование с ним, пройдут бесценные недели, месяцы и даже годы, которых обратно вам уже не вернуть.

6. Вы начинаете часто фантазировать и испытывать интерес к другим людям

Испытывать влечение к кому-то или отмечать, насколько кто-то красив и талантлив, нормально, даже если вы в паре. Но представлять себе, как хорошо быть свободным или какими могли бы быть ваши отношения с этим «кем-то другим», а тем более беззастенчиво ловить взгляды и искать встреч с третьими лицами, — это уже явный признак того, что любовный союз трещит по швам. А если еще точнее, то это значит, что мысленно вы уже много раз расстались со своим партнером и готовы к кардинальным переменам. Если вы вспомните те счастливые времена, когда в паре царили мир и гармония, то поймете, что в крепких отношениях нет места подобным размышлениям, ведь сердце занято любимым человеком на 100 %. Но раз подобные сомнения уже закрались вам в голову, значит вы больше не ждете от нынешних отношений ничего хорошего и пытаетесь найти спокойствие и радость в другом месте, даже если пока до конца не осознаёте этого.

7. В отношениях наступила «эмоциональная тишина»

Еще один вид безразличия, который уже касается не будущей жизни и планов, а партнера непосредственно. Мы часто слышим утверждения о том, что любовь не может быть наполнена эмоциями всю жизнь. Когда стадия влюбленности и страсти проходит, наступает период привязанности, уважения, тепла, спокойной гармонии. Это действительно так, сложно поспорить. Но в полноценных отношениях этот период по прежнему наполнен эмоциями, просто другого плана. Возможно, они менее яркие, фееричные и безумные, как в самом начале, когда кажется, что можно свернуть горы ради друг друга, но они по-прежнему поддерживают огонек, позволяют людям не терять интереса друг к другу, сопереживать и заботиться. Когда же эмоций уже нет и в помине, это легко определить: вы не интересуетесь жизнью друг друга, не стремитесь общаться, и вы дважды думаете, прежде чем сказать что-то доброе и милое, потому что не уверены либо в том, что действительно чувствуете это, либо в том, что ваше признание не будет проигнорировано.

8. В паре присутствует бесконтрольная и беспочвенная ревность

Это прямая противоположность предыдущему пункту, которая, однако, тоже не доводит до добра. Пожалуй, мало кому будет неприятна ревность в разумных пределах. Ведь это, безусловно, тешит самолюбие: если вас ревнуют, значит считают действительно красивым, интересным и привлекательным человеком. Вам кажется прекрасным, если ваш парень считает, что вы можете привлечь кого угодно даже в растянутой футболке, или если ваша девушка думает, что на вас слетятся толпы девиц, если вы выйдете за лимонадом в потертых джинсах. Значит, вас ценят и искренне дорожат. Однако, как уже было сказано, все хорошо в меру. Если ревность переходит все границы, с завидным упорством просматриваются телефоны, закатываются истерики, когда вы идете на банальный корпоратив, у вас практически не остается свободного времени и пространства, потому что партнер фиксирует каждый ваш шаг, то это уже патология, которая вряд ли излечится, особенно если отношениям уже не один месяц или тем более год. Даже если поначалу вам будет казаться, что вас это устраивает и что рано или поздно все устаканится, скорее всего, в итоге эта ситуация все же приведет к разочарованию и ярости, а затем и к расставанию.

9. Вы больше не боитесь мыслей о расставании

Когда мы дорожим отношениями, то даже мысль о возможном расставании заставляет нас вздрогнуть от испуга и постараться как можно скорее отмахнуться от нее. Это нормальная реакция человека, который влюблен настолько, что просто не представляет и не хочет представлять, какой может быть жизнь без объекта его любви. А вот когда в отношениях все не клеится, сил на то, чтобы все исправить, остается все меньше и надежды на спасение тонущего корабля почти иссякли, то такие мысли становятся чем-то уже само собой разумеющимся. Они больше не пугают, не заставляют сердце биться чаще, и даже более того — приносят какое-то странное чувство облегчения, что все это наконец-то закончится и появится возможность начать жизнь заново.

Отношения Цитаты — Autotak

Ваше семейное положение? У вас есть родственная душа или вы все еще ищете свою вторую половину? В любом случае, независимо от ответа, у нас есть несколько действительно хороших цитат и высказываний для вас. На самом деле они универсальны. Эти мудрые изречения будут вдохновлять вас, если вы счастливы, поощрять вас, если вы пытаетесь преодолеть разрыв, и помогать вам понять, чего вы действительно хотите, если вы хотите найти кого-то, чтобы начать новые отношения.
Даже хорошие отношения – это каменистая дорога. Мы все разные, и даже если вы любите свою девушку или парня больше всего на свете, ваша пара, как и любая другая, не застрахована от проблем, конфликтов и, конечно же, трудных жизненных обстоятельств. Возможно, делая выбор между пребыванием с человеком оставив его или она самая сложная. Тем не менее, мудрые высказывания ниже помогут вам понять, стоят ли ваши усилия и борьба того.
Если вы и ваша вторая половинка сейчас очень счастливы и хотите, чтобы ваши отношения развивались дальше, собранные нами великолепные цитаты помогут вам выразить свои чувства и рассказать своей второй половине, как много он или она для вас значат. Они даже лучше, чем простые сладкие сообщения «люблю тебя». Отправляя их, вы покажете, что вы не только наслаждаетесь чувствами, которые вы разделяете, но и думаете о них, анализируете их и цените их не только сердцем, но и разумом.
Если вы ждете только любви, эти удивительные цитаты покажут вам, какого человека вы должны выбрать и какие отношения вы должны построить. Просто найдите минутку, расслабьтесь и прочитайте удивительные высказывания ниже. Они будут вдохновлять вас, вдохновлять и мотивировать вас оставаться счастливыми и заставлять вашу вторую половину улыбаться каждый день!

Лучшие цитаты о серьезных отношениях

Честно говоря, мы все боимся обязательств в какой-то период жизни. Начало серьезных отношений является одним из самых важных шагов в жизни, поэтому имеет смысл, что человек может бояться сделать этот шаг. Будь то помолвка, за которой следует брак или решение переехать вместе, нет ничего плохого в том, чтобы иметь вторую мысль. Мы здесь, чтобы рассказать вам полную правду обо всех аспектах любых серьезных отношений. А приведенные ниже цитаты могут дать ответы на ваши вопросы.

• Если нет связи, не будет никаких отношений. Если нет уважения, любви не будет. Если нет доверия, не будет никаких причин продолжать.
• Вы должны быть с кем-то, кто действительно понимает, насколько редка, уникальна и глубока ваша любовь.
• Любые успешные отношения требуют, чтобы два человека продолжали влюбляться снова и снова, но всегда друг с другом.
• Истинная любовь не должна быть найдена. Это должно быть построено.
• Если вы пытаетесь что-то значить для всех, вы никогда не будете всем для этого особенного человека.
• Как вы можете ожидать, что любовное послание будет услышано, если вы никогда не отправляли его? Это как с масляной лампой, если вы хотите, чтобы она продолжала гореть, вы должны продолжать заливать в нее масло.
• Я не знаю, как это произошло, но вы оказались единственным кислородом, который мои легкие должны поддерживать.
• Найдите кого-то, кто не может злиться на вас слишком долго, того, кто не переносит даже иллюзорную идею не разговаривать с вами, того, кто боится до смерти вас потерять.
• Каждый может стать поэтом от прикосновения любви.
• Мы всегда должны быть благодарны людям, которые могут сделать нас счастливыми! Кто они, если не садовники, которые поливают растения в наших душах, чтобы они расцвели?
• В конце дня вам не нужен кто-то, кто вас понимает. Вам нужен кто-то, кто хочет понять.
• Так или иначе настоящая качественная любовь должна быть построена через тяжелую работу. Это может показаться старомодным, но это единственный способ.

Цитаты о силе быть вместе для пар

Начнем с того, что нет магического заклинания, которое могло бы дать вам возможность превратить ваши отношения во что-то совершенное. Каждая счастливая пара знает, что любящие и здоровые отношения – это тяжелая работа, которая требует жертв, понимания, честности и многого другого. Но мы хотим, чтобы вы прочитали эти предложения, чтобы убедиться, что способность быть вместе как пара, независимо от того, какие препятствия существуют на вашем пути, не является чем-то придуманным. Это реально, и это работает.

• Верьте или нет, есть пары, которые должны быть вместе. Эти пары могут пройти через все, через толстые и худые. И самое главное, если на их пути есть что-то, что должно было их разлучить, настоящие пары переживут это и станут еще сильнее.
• Если два человека сначала становятся лучшими друзьями и только потом парой, их отношения всегда крепче.
• Бывает, что если два человека хотят понять, как сильно они любят друг друга и заботятся друг о друге, им нужно расстаться, потому что требуется время, чтобы осознать необходимость возвращения друг к другу.
• Если вы хотите сделать ваши отношения крепкими, помните, что в те времена, когда вам трудно даже любить друг друга, вы должны все равно любить друг друга.
• Для тех из вас, кто думает, что «долго и счастливо» – это просто сказка, вот дружеское напоминание о том, что это вопрос выбора, и это всегда ваш выбор.
• Вот голая правда – хотите вы этого или нет, но все, кого вы знаете, будут вам больно. Весь смысл в том, чтобы найти тех, кто стоит ваших страданий.
• Я не хочу, чтобы вы думали, что я люблю вас, потому что вы мне нужны. Все наоборот, ты мне нужен, потому что я люблю тебя.
• Ищите того, кто будет смотреть на вас так, словно вы не настоящие, магические.
• Наша любовь не просто взаимна, она божественна. Это я в тебе, а ты во мне.
• Если вы доживете до 100, я надеюсь, что проживу 100 минус 1 день, так что мне никогда не придется жить без вас.
• Если вам нравится быть другим, вы должны влюбиться в кого-то, кто согласен с этим и рад помочь вам быть другим.
• Вы не можете создать близость с кем-то, кто не желает этого так сильно, как вы… Но вы можете приложить усилия, чтобы изменить себя так, как этого хочет человек. Любой человек может стать близким вашему сердцу, если вы приложите усилия. Это верно как для ваших существующих отношений, так и для тех, которые еще не сформированы.

Хорошие цитаты о здоровых отношениях и любви

Любовь – это питательный источник силы для любых здоровых отношений. Без любви какой смысл начинать? Просто чтобы прояснить это, вы можете понимать и выражать любовь как хотите, но это определенно самая движущая сила, когда дело доходит до отношений. Эта и другие идеи будут объяснены в цитатах ниже.

• Молчание может сказать больше, чем вы думаете. Некоторые сердца могут понять друг друга без слов.
• Даже если есть несколько недостатков, вы не должны отказываться от настоящих отношений из-за них. Правда в том, что ни один человек не совершенен, ни один человек не может быть всегда прав, и в долгосрочной перспективе привязанность сильнее, чем совершенство.
• Найти кого-то, чтобы жить с любовью – это не любовь, найти кого-то, без чего ты не можешь жить – вот что такое любовь.
• Всегда будут ситуации, далекие от идеальных, которые могут заставить вас отказаться от кого-то, потому что это легкий выход. Но хорошие отношения не называют хорошими, потому что с ними нет проблем. Они хороши тем, что оба партнера заботятся друг о друге и любят друг друга достаточно сильно, чтобы всегда находить способ заставить все работать.
• Как отличить не того человека, который подходит вам? Если человек, с которым вы находитесь в отношениях, всегда заставляет вас умолять о его привязанности, внимании, преданности и любви, они не подходят вам. Правильный человек даст вам все эти вещи, потому что они действительно любят вас.
• Существует слишком много людей, которые ищут подходящего человека, в то время как они сами могут попытаться стать правильным человеком.
• Настоящая любовь не мимолетна, она вечна. В отличие от аспектов, которые могут измениться, сущность любви никогда не меняется.
• Что такое здоровые отношения? Во-первых, это когда вы можете с уверенностью поделиться тем, что вы действительно чувствуете, не боясь конца отношений. Отношения также можно назвать здоровыми, если вам иногда нужно отпустить то, что вам мешает. После таких трудных моментов вы станете мудрее и увереннее в себе и друг в друге.
• Весь смысл в том, чтобы найти кого-то, кто относится к вам так, как будто вы совершенны, хотя они знают, что вы не идеальны.
• Часто качество ваших отношений зависит от качества вашей жизни.
• Счастье – найти кого-то, кто может взорвать ваше сердце.
• Люди, которые любят, всегда живут в любящем мире.

Цитаты и высказывания о плохих и проблемных отношениях

К сожалению, токсичные отношения не являются чем-то необычным. Наоборот, они стали широко распространены среди людей разного возраста и национальности. Дело в том, что любые отношения могут иметь некоторые взлеты и падения, и если вы вступили в период «спадов», это не значит, что это плохие и проблемные отношения, и что вы должны их прервать. Мы собрали несколько интересных цитат о токсических отношениях, чтобы вы могли увидеть разницу.

• Если вы чувствуете себя одиноко в любви, вы должны отпустить ее.
• Вы можете быть уверены, что кто-то действительно любит вас, только если он не заставляет вас чувствовать, что нужно постоянно бороться за свое внимание.
• Здоровые отношения никогда не тянут тебя вниз. То, что они делают, вдохновляет вас быть лучше.
• Всегда есть большая разница между кем-то, кто просто хочет иметь тебя, и кем-то, кто сделает все возможное и невозможное, чтобы удержать тебя. Помни это.
• Чтобы избежать разочарований, вы не должны любить что-то настолько сильно, что не можете его отпустить.
• Если вы чувствуете, что отдаете все и даже больше, а этого все еще недостаточно, скорее всего, вы даете это не тому человеку.
• Когда тот, кого вы любите, является одновременно автором и директором ваших отношений, это всегда сложно и сложно.
• Я не хочу иметь дело с человеком, который хочет только воспользоваться преимуществами отношений, или заставить вас вернуться назад, или сказать, что им нужно место, чтобы они просто могли обмануть вас.
• Мы должны принять тот факт, что иногда каждый из нас просто влюбляется в не того человека.
• Вы не должны отдавать свою любовь тому, кто относится к вам так, как будто вы обычный человек.
• Если вы ищете причины для исправления плохих отношений, не верьте, что есть такие причины. Все, что вам нужно сделать, это научиться иногда отпускать вещи.
• Вот несколько правил, которые могут помочь вам в ваших отношениях. Во-первых, не играйте в игры с теми, кого любите. Во-вторых, всегда будьте искренними, потому что это то, что питает растущие отношения. В-третьих, никогда не пытайтесь идеализировать других, потому что вы увидите, что они никогда не будут соответствовать вашим ожиданиям. Не в последнюю очередь, чрезмерный анализ ваших отношений ведет в никуда.

Цитаты о трудных отношениях

Как мы уже говорили, любой человек может столкнуться с некоторыми проблемами, находясь в отношениях. Иногда эти проблемы немного сложнее, чем кажется на первый взгляд. Значит ли это, что пора бросать? Ну, это твой звонок. Вам часто задают проблемы, чтобы проверить свои намерения и истинные чувства. Так что не делайте поспешных выводов и не читайте эти цитаты, чтобы выяснить, не являются ли ваши проблемы в отношениях такими большими.

• О каких бы отношениях мы ни говорили, есть только один закон. Это говорит о том, что мы никогда не должны чувствовать себя одинокими, особенно когда мы рядом.
• Чтобы избежать обид, никогда не начинайте любить кого-то слишком глубоко, прежде чем вы точно поймете, что они любят вас с такой же глубиной. Потому что глубина твоей любви сегодня будет глубиной твоей раны завтра.
• Если нет необходимости преследовать, просить или выдвигать ультиматум человеку, с которым вы состоите в отношениях, тогда это действительно тот человек, с которым вы должны были быть.
• Если есть взаимные чувства, усилия каждого партнера будут равны.
• Правильный человек для вас знает, как найти семена в ваших ранах и заставить их расти в красивые цветы.
• Как понять, что это смерть отношений? Он всегда начинается с небольшого недопонимания и аргументов, а затем перерастает в постоянные подозрения и секреты. И в конце концов, отношения погибают от холода и равнодушия.
• Мужество не может быть развито, если вы счастливы каждый день. Единственный способ обрести смелость – это пережить трудные времена и преодолеть трудности.
• Если вы не знаете, как быть счастливыми и довольными собой, когда вы одни, не надейтесь, что вы будете счастливы и довольны собой в отношениях.
• Быть смелым означает, что вы продолжаете работать, когда дело доходит до проблем в отношениях. Это означает, что вы не отказываетесь от поиска решений этих проблем. Это также означает, что вы сохраняете спокойствие и сосредоточены в стрессовые периоды.
• Если вы когда-либо были женаты, вы знаете, что нет другого времени, когда вы могли бы извиниться больше, чем в браке. Даже если вы не хотите извиняться, вы должны это делать, потому что именно это поддерживает отношения друг с другом.
• Как только один партнер начинает концентрироваться на том, чего не хватает другому, проблемы в отношениях начинают возникать все чаще и чаще.
• Каждый человек заслуживает того, чтобы найти кого-то, кто был бы бесконечно одержим им.

Красивые цитаты о счастливых отношениях

Хотя счастье – это субъективное чувство, и каждый из нас вкладывает в него свой смысл, мы все хотим, чтобы наши отношения были счастливыми. Когда вы получаете то, что хотите, кажется, что весь мир должен услышать о том, как вы счастливы прямо сейчас. Поделитесь своим счастьем с другими с помощью этих прекрасных цитат о счастливых отношениях.

• Какая замечательная вещь любовь. Однажды кто-то входит в вашу жизнь, и, следующее, что вы знаете, вы даже не можете вспомнить, какой была ваша жизнь до того, как вы встретили их.
• Каждый раз, когда я смотрю в твои глаза, я не могу представить, что был кто-то, кто думал, что тебе недостаточно для них. Для меня ты все!
• Все лучшее в жизни происходит неожиданно. Отношения не являются исключением. Ничто не может побороть волнение и удивление, когда все, что так сладко, начинается так внезапно. Это причина, почему люди не должны искать любовь. Когда придет время, оно придет к вам само. Это время, когда вы никогда не думали, что это произойдет.
• Это нормально, что я не твое первое свидание, первый поцелуй, первая любовь или первый взгляд, потому что я буду твоим последним всем.
• Вы не найдете любовь, если нет прощения. Как и то, что вы никогда не найдете прощения там, где нет любви.
• Честно говоря, я ничего не могу поделать, потому что ты уже украл мое сердце, и оно твое навсегда. Я не думаю, что я могу когда-нибудь забрать это у вас!
• Истории о настоящей любви не знают слова «конец».
• Отношения – это не то, что вам дано; Вы строите их на любви, прощении и сострадании.
• Ни поэты, ни художники никогда не могли измерить, сколько любви может удержать человеческое сердце.
• Иногда все, что вы можете сделать с кем-то, кого вы действительно любите, – это освободить его. Если они вернутся, вы принадлежите друг другу. Но если они этого не делают, это означает, что они никогда не были вашими.
• Одного маленького взгляда достаточно, чтобы влюбиться, но даже вечности недостаточно, чтобы быть с тобой, любовь моя.
• Если муж и жена самые близкие друзья, таких проблем нет, их бы не решить.

Великие и Сильные Цитаты Отношений

Начиная новые отношения, каждый из партнеров хочет, чтобы эта связь была максимально прочной. Думаю, нет необходимости говорить вам, что сила любых отношений зависит от того, сколько усилий приложат оба партнера. Любовь, доверие, открытость – эти элементы и многие другие являются основой крепких отношений. Продолжайте читать, и вы узнаете, что еще может укрепить ваш роман.

• Иногда секс не самый лучший вид близости, который вы можете иметь. Иногда это когда вы просто расслабляетесь и смеетесь над самыми странными вещами. Иногда это когда вы держитесь за руки и наслаждаетесь обществом друг друга.
• Тот, кто действительно любит тебя, будет любить тебя, несмотря на твои недостатки. Они видят, в каком беспорядке вы можете быть, или каким капризным вы можете быть, или как трудно вам справляться, но они все еще хотят, чтобы вы были такими, как вы.
• Вам нужно найти кого-то, кто согласится изо всех сил для вас.
• В большинстве случаев лучшие отношения – это те, в которых вы никогда не ожидали. Это отношения, которые сбивают вас с ног и ставят под сомнение все ваши взгляды.
• Любовь – это не то, что может быть сжато на всю жизнь, потому что оно вечно. Даже если мы не вместе физически, мы никогда не разлучаемся мысленно!
• Мне не нужен весь мир, чтобы любить меня. Все, что мне нужно, это один человек, который станет моим миром.
• Если вы знаете, как ставить любовь на первое место, прежде всего законы жизни и брака в частности, вы сможете пройти мимо мелких незначительных деталей и увидеть, что действительно важно.
• Как невозможно, чтобы цветок расцвел без солнечного света, так как невозможно человеку жить без любви.
• Чем больше радости и счастья вы дарите другим, тем больше вы получаете для себя.
• Несмотря на то, что случилось с нами обоими, несмотря на все, что мы оба сделали, несмотря на все, что я или вы сделаете, одно несомненно – я всегда буду любить вас.
• Любовь не может быть потеряна. Даже если она не отвечает взаимностью, любовь найдет свой путь назад, чтобы смягчить и очистить сердце.
• Если вы думаете, что трава с другой стороны зеленее, возможно, пришло время поливать вашу.

Удивительные вдохновляющие цитаты об отношениях

Находясь в отношениях, очень важно быть на одной странице с партнером. И дело не только в том, чтобы иметь одинаковые интересы и цели, но и в понимании чувств и потребностей другого человека. Вдохновляющие цитаты об отношениях помогут вам выразить то, что вы чувствуете по отношению к любимому человеку, с помощью только слов.

• Те люди, которые продолжают любить тебя в твоем худшем положении, и те, кто продолжают держать тебя в худшем, – единственные сердца, достойные любви.
• Даже море, наполненное виски, не могло опьянить меня так сильно, как лишь капля тебя.
• В конечном итоге важны не те, кто причинил вам боль или сломал вас, а те, кому удалось снова заставить вас улыбнуться.
• Если это так, то если два сердца созданы для того, чтобы быть вместе, не будет слишком большого расстояния, слишком долгого времени или любой другой любви, которая может разорвать эти два сердца.
• Они говорят, что любовь причиняет боль, но это правда, только если человек, в которого ты влюблен, не подходит тебе. Но это не значит, что вам нужно отказаться от любви.
• Я украл твое сердце, а ты украл мое. Это то, что я называю совершенным преступлением.
• Если вас кто-то любит глубоко, это дает вам силы. Если вы любите кого-то глубоко, это дает вам смелость. Вместе эти две вещи могут преодолеть что угодно.
• Я хочу быть твоим самым желанным приветом и твоим самым трудным прощанием.
• Если кто-то хочет иметь успешные отношения, он должен помнить о таких вещах, как любовь, оценка, общение и взаимопонимание.
• Любовь можно сравнить с улицей с двусторонним движением, которая постоянно строится.
• Уважение, доверие и честность обычно являются основными элементами, необходимыми для построения здоровых отношений всех видов.
• Чтобы быть счастливыми в жизни, мы должны дорожить отношениями, которые мы строим, а не имуществом, которое мы собираем.

Идеальные высказывания мотивационных отношений для сильных пар

Что означает словосочетание «сильная пара»? Если вы хотите узнать наше мнение, это пара, которая постоянно работает над своими отношениями, чтобы поддерживать огонь. Никакие отношения не будут процветать, если два человека не будут работать как один. Конечно, должна быть какая-то мотивация, чтобы разобраться, когда что-то пойдет не так. Посмотрите на цитаты ниже и выясните, есть ли у вас то, что нужно, чтобы называться сильной парой.

• Какого мужчину можно назвать настоящим, если он не беспокоится, когда его женщине больно. Настоящие мужчины осторожны со своими действиями и решениями; они готовы взять на себя ответственность.
• В любых отношениях, если вы хотите, чтобы они не знали конца, продолжайте делать то, что вы делали в начале их.
• Даже если я могу провести с тобой всего несколько часов, они стоят тысячи часов, которые я провожу без тебя.
• Знаете ли вы, какие люди делают счастливые отношения? Это два человека, которые умеют прощать.
• Вы не найдете более прекрасных, дружеских, очаровательных и лучших отношений, чем хороший брак.
• Чтобы построить прочные отношения, мы должны слушать. Жаль, что большинство людей никогда не слушают. Мы можем многому научиться, слушая внимательно.
• Любить с любовью, которая больше, чем любовь – вот и весь смысл отношений.
• Мы единственные, кто несет ответственность за наши отношения, за их успехи и неудачи, за все хорошие и плохие времена. Если вы хотите отношений, будьте готовы взять на себя ответственность за них.
• Не забывайте, что усилия, предпринимаемые кем-то, отражают его интерес к вам.
• Когда вы счастливы с кем-то только потому, что вы с ним – это отношения, которые стоят вашего времени.
• Но пусть в вашем единстве будут пробелы, и пусть небесные ветры танцуют между вами. Любите друг друга, но не связывайте себя любовью: пусть это будет движущееся море между берегами ваших душ.
• Если в отношениях нет аргументов, будьте готовы раскрыть массу неприятных секретов.

Положительные и умные цитаты

Оставаться позитивным независимо от того, какие препятствия встречаются на вашем пути, является одним из главных правил о счастливых и здоровых отношениях. И если вам нужно немного вдохновения, чтобы сохранить позитив, вы просто не можете пропустить эти замечательные цитаты.

• Не концентрируйтесь на причинах, почему это может не сработать! Даже если есть только одна причина, почему это сработает, возьмите его и придерживайтесь.
• Хорошие отношения – это здорово, потому что есть два человека, которые знают все недостатки и неуверенность друг друга и все еще любят друг друга больше всего на свете.
• Нет таких отношений, где все время было бы только солнце, но сильные отношения – это два человека, которые разделяют один зонт и вместе переживают дождь.
• Великие дела в жизни начинаются как маленькое семя. Это может быть брак, бизнес, отношения, церковь и т. Д. Но ничего не будет расти, если семя не посажено.
• Лучшие вещи можно увидеть только сердцем, поскольку лучшие вещи невидимы для глаз.
• Одна из самых старых человеческих потребностей в этой жизни – найти кого-то, о ком беспокоиться, когда они не приходят домой вовремя ночью. Эта потребность называется любовью.
• Влюбиться – это одно. Видеть, как кто-то еще влюбляется в тебя и чувствовать большую ответственность перед этой любовью – это совсем другое.
• Здоровые отношения должны сделать так, чтобы каждый из партнеров чувствовал себя хорошо и был любим.
• Вам не нужно беспокоиться, когда у нас ссоры, потому что они всегда заканчиваются. Начните беспокоиться, когда я больше не хочу драться, потому что это означает, что нам не за что бороться.
• Если бы я мог дать вам звезду за каждый раз, когда вы заставляете меня улыбаться, вся вселенная была бы в вашей ладони.
• Две самые важные вещи в любых отношениях – это доверие и общение. Если у вас их нет, ничто не встанет на свои места – будь то ваша привязанность или эмоциональная связь.

Длинные и значимые цитаты о новых страстных отношениях

Начинать новые отношения всегда так увлекательно. Те чувства, которые испытывают каждый из партнеров, когда они узнают друг друга, бесценны. И мы не говорим, что новое всегда лучше. Просто все так интересно и полно свежих эмоций в самом начале любовной истории, что трудно не поделиться этими эмоциями с другими. И знаешь, что? Вам не нужно держать это внутри. Пусть весь мир узнает о ваших новых страстных отношениях благодаря этим цитатам.

• Реальные отношения не идеальны, а идеальные отношения не реальны. Эта теория гласит, что пары, которые часто борются, имеют больше шансов остаться вместе дольше, чем пары, которые вообще не борются. Но не спешите с выводами, думая, что это борьба, которая делает такие пары сильнее. Это то, что следует за боем – это выдумка. Более того, осознание важности соблюдения различий проявляется только после боя. Составление приносит акты принятия и прощения. Вы можете многое узнать о другом человеке, поскольку у вас есть с ним аргументы. Вот как все работает.
• Всегда идите осторожно, когда это только начало любовных отношений. Потому что, если вы не уверены в поездке в целом, вам не нужно бегать по полям, чтобы оказаться в объятиях своего любовника.
• Вы, наверное, слышали от кого-то, что Любовь – это слепой. Но иногда это не так, иногда любовь – это единственное, что всевидящее и принимающее. Это любовь, которая видит недостатки, но все же принимает их. Это любовь примиряет с вредными привычками или пытается обойти их. Это любовь, которая признает все страхи и неуверенность, но знает, как утешить. это любовь, которая проходит через все испытания и тяжелые времена. Любовь сильна, и она становится только сильнее, если она реальна.
• Новая любовь может взлететь очень быстро и упасть еще быстрее, но то, что два человека узнали друг о друге, всегда останется. Я хотел бы пройти через все это снова, потому что то, что мы имели прежде, привело нас к этой любви, которую мы разделяем сегодня.
• Вы один из тех людей, которые предпочли бы говорить ни о чем, чем о чем-то. Но я просто хочу, чтобы вы знали, что я дорожу всеми вашими сладкими вещами, которые вы говорите больше, чем многими другими.
• Успешные браки, а также все другие любовные отношения зависят от готовности двух людей раскрыться и создать пространство, которое приветствует всевозможные слова.
• Мы все можем любить вещь «потому что», поскольку это так же просто, как положить пенни в карман. Но есть лишь несколько человек, которые могут любить что-то «несмотря на». Редко, чисто и идеально можно найти человека, который знает ваши недостатки и любит их тоже.
• Я верю, что два человека могут стать связанными в глубине души, несмотря на то, что они делают, кто они или где они живут. Любовь не имеет границ или барьеров, если двум людям суждено быть вместе.
• Когда вы находитесь в отношениях, вы не хвастаетесь. Вы знаете, что отношения – это не просто свидания и поцелуи на публике. Настоящая любовь означает ценить того, кто делает тебя счастливым, как никто другой.
• Вы две из моих самых больших слабостей. Это все, что вы говорите мне, и все, что вы делаете, чтобы сделать меня счастливым.

Цитаты об особой связи отношений

Связь между двумя людьми всегда что-то особенное, не так ли? В конце концов, у любых отношений есть разные истории, которые делают их особенными по-своему. Цитаты ниже описывают все уникальные вещи, которые происходят с человеком, когда они влюбляются. И они прекрасны.

• к влюбляться с кем-то только потому, что вы чувствуете себя одиноким или потерянным, это неправильно. Вы знаете, что влюбились в кого-то, когда, познакомившись с ним, понимаете, что это человек, которого вы всегда хотели сделать постоянной частью своего мира.
• Каждый хочет найти кого-то, кто изо всех сил старается дать понять, что он хочет вас в своей жизни.
• Если вы хотите хороших отношений, вам нужно найти человека, который был бы напуган до смерти, чтобы потерять вас. Вы заслуживаете иметь этого человека.
• Есть две вещи, которые вы можете сделать, чтобы создать хорошие отношения. Во-первых, вы должны оценить сходство, которое есть у вас и вашего партнера. И второе: всегда уважайте различия между вами двумя.
• Если ты идешь передо мной, скорее всего, я не пойду за тобой. Если вы пойдете за мной, скорее всего, я вас не поведу. Так что, если вы хотите быть моим другом, не делайте ничего, просто идите рядом со мной.
• Какой бы путь я ни выбрал, я всегда знаю, как найти дорогу к тебе.
• В настоящих любовных отношениях не должно быть никого, кто чувствует, что должен отказаться от существенной части себя в пользу отношений, чтобы они были жизнеспособными.
• Если у вас есть кто-то, кто может принять и понять ваше прошлое, кто может поддержать и поделиться вашим настоящим, кто может любить и побуждать вас не бояться будущего, этот человек – ваши истинные отношения.
• Любовь никогда не стоит над тобой. Он никогда не стоит под тобой. Любовь всегда стоит рядом с тобой.
• Я люблю тебя, и эта любовь – единственный воздух, который заставляет мое сердце летать, как воздушный шар.
• Что значит быть влюбленным? Это означает, что вы улыбаетесь без особой причины.
• Один из наиболее функциональных способов справиться с трудными эмоциями в любовных отношениях – делиться ими, а не прятать их.

Я хочу новые идеальные цитаты отношений

Если вы поймали себя на мысли: «Эй, я хочу идеальных отношений», мы должны остановить вас прямо сейчас. Идеальных отношений не бывает, поскольку люди не идеальны в первую очередь. У каждого свои недостатки. Стремление к совершенству не является чем-то плохим, но вы должны начать с себя.

• Что делает идеальные отношения? Это когда два человека могут играть как маленькие дети, спорить и примиряться друг с другом, как муж и жена, долго разговаривать, как лучшие друзья, и отстаивать друг друга, как братья и сестры.
• Наличие серьезных отношений все время – это не то, чего хотят все. Напротив, отношения должны быть глупыми. Вам нужен кто-то, с кем вы можете смеяться, потому что найти кого-то, кто не только понимает ваше странное чувство юмора, но и находит вас веселым, – это настоящее благословение.
• Все, чего я хочу, – это быть тем особенным человеком, который всегда делает твои плохие дни хорошими. Я хочу девушку, которая может заставить вас сказать: «Моя жизнь изменилась к лучшему с тех пор, как я с ней познакомился».
• Пусть это будут годы, а не недели или дни. Пусть это будет что-то реальное, а не подделка. Пусть это будут споры со страстью, а не секреты с безразличием. Пусть наши отношения держат нас вместе и никогда не подводят.
• Прощение – это масло, которое нужно любым отношениям, чтобы продолжать гореть.
• Единственный фактор, который может сделать разницу между разрушением ваших отношений и их укреплением и углублением каждый раз, когда вы вступаете в конфликт с кем-либо, – это отношение – ваше и их.
• Каждый раз, когда мы решаем конфликты, мы устанавливаем более честные и гибкие, более прочные и глубокие связи в отношениях.
• Если вы не хотите, чтобы с вами что-то делали, никогда не делайте этого с другими. Это золотой принцип любых отношений.
• Независимо от того, в каких отношениях вы находитесь, важно время от времени иметь аргументы, так как это способ доказать, что отношения достаточно сильны, чтобы выжить.
• Встреча двух личностей, похожих или разных, часто напоминает контакт двух химических веществ. Оба трансформируются, если между ними есть какая-либо реакция.

Короткие ободряющие цитаты о прошлых трудных отношениях

Вы расстались с вашим GF / BF? Или это вы, кто был сброшен? Ну, мы все были там. In fact, each of us has been in one of the situation described above at least once in life. The fact that you ended up the relationship means that there were hardships in them. Now you need to read something encouraging in order to get over the break up and move on.

• You don’t have to constantly tell someone the same thing about your feelings. If they don’t change or don’t want to change, they just don’t respect you, that’s all.
• You shouldn’t settle down until you find someone who sees you as an investment; not a test drive. This person should inspire you to be the best version of you… It should be someone who sees not only your outer beauty but the beauty of your soul too.
• You deserve to build a relationship with someone who never puts your feeling under a question.
• Sometimes the greatest love in your life comes right after you made the worst mistake in your life.
• You should never give up your love because of your pride. It’s better to give up on your pride in the name of love.
• There are the termites of relationships. They are called assumptions.
• To keep going on is the only thing you can do in this world. And you should do that in spite of how strong the current beats against you, in spite of how heavy the burden you carry, in spite of how tragic your love story.
• You are lucky if you have found someone who looks at you as if they won the lottery. And if they look at you like that every day, you are twice as lucky.
• Some compare relationships to traffic lights. There’s this theory according to which a person can only be happy in a relationship that always show a green light.
• Relationships are immortal. The so-called ‘separation’ signifies just another chapter in the relationship. And it often happens that letting go of what you thought the relationship was becomes a lesson about what the pure love is. The thing is, if the couple stayed together, they would never learn it.

Вам также может понравиться:
Cute Memes About Relationships
Sweet Loving You Quotes for Him and Her

Как сделать так, чтобы вы никогда не расстались? 15 обещаний, которые сделают ваши отношения крепче!

Отношения – это обещание двух человек друг другу заботиться и любить друг друга при любых обстоятельствах, помогать друг другу и всегда быть рядом. Разделять новые эмоции, радости и горе. Не пропустите 15 обещаний, которые помогут сохранить ваши отношения!

Сохранить

Апельсин Wedding Company

1. Обещайте покорять друг друга. Любовь должна быть осторожной, и пламя ее никогда не должно затухать. Относитесь друг к другу внимательно и трепетно каждый день, и ваша любовь не пройдет никогда.

2. Обещайте верить и оправдывать доверие друг друга. Доверие – это основа отношений, берегите его, не допускайте ошибок, чтобы не подорвать ваше доверие.

3. Обещайте делать каждый день вашей жизни интересным друг для друга. Дарите эмоции, делитесь особенными моментами, чтобы вы чувствовали единение.

Сохранить

Фотограф Дмитрий Ладейников

4. Обещайте дарить любовь и заботу и держите это обещание крепко. Доверие, Любовь и Забота: три основных столпа любых отношений.

5. Обещайте на ворошить прошлое. Иногда в прошлом мы совершаем ошибки, о которых жалеем и за которые уже расплатились. Не стоит ворошить прошлое, чтобы не усложнять будущее, тем более что сейчас вы вместе.

Сохранить

Свадебный фотограф Татьяна Афанасьева

6. Обещайте ухаживать друг за другом, когда кому то из вас трудно, устал после работы или немного приболел. Забота это очень ценное проявление любви.

7. Обещайте не позволять посторонним вмешиваться в ваши отношения. Если кто-то пытается решить ваши отношения за вас – не позволяйте. Никто не имеет права судить кого то из вас, так как не знает ваших отношений. Никого не слушайте и решайте ваши вопросы сначала друг с другом.

8. Обещайте обсуждать все друг с другом. Вы самые близкие люди друг другу и можете обсуждать и рассказывать что угодно. Это будет вас сближать и способствовать взаимопониманию.

Сохранить

Свадебное агенство Счастье

9. Обещайте говорить правду. Без правды не может быть доверия. Помните: горькая правда лучше сладкой лжи. Чем честнее вы будете друг с другом, тем меньше проблем возникнет на вашем общем пути и между вами.

10. Обещайте бороться друг за друга. Никто не может разлучить вас и  отнять друг у друга. Если случится, что кто-то захочет встать между вами, у него это не должно получиться, потому что вы преданы друг другу и боретесь за ваше общее счастье.

Сохранить

Свадебный фотограф Алексей Малышев

11. Обещайте прощать ошибки и ценить достоинства. Прощение в отношениях являются важным моментом сближения. Иногда ошибки не стоят того, чтобы разрушать отношения, старайтесь помнить это: понять и простить и никогда не вспоминать.

12. Обещайте не утопать в рутине. Вносите в вашу совместную жизнь и в жизнь друг друга новые эмоции и будьте открыты новым впечатлениям, так вы защитите ваши отношения от утопления в рутине.

13. Обещайте слушать и помогать каждый раз, когда кто-то из вас в этом нуждается, доверяйте друг другу проблемы и благодарите за помощь, в этом ваша сила.

Сохранить

Свадебный фотограф Сергей Ефимов

Сохранить

Свадебный фотограф Алексей Чижик

14. Обещайте всегда быть вместе, даже если вас разделяет расстояние. Просто давайте понять друг другу, что в любое время суток и на любом расстоянии друг от друга вы всегда вместе вы всегда принадлежите друг другу.

15. Обещайте любить друг друга и говорить друг другу об этом. Ведь это так важно знать и слышать, что вас любят.

Сохранить

Свадебный фотограф Сергей Ефимов

Не бывает простых и идеальных отношений, но вы всегда можете сделать их идеальными друг для друга следую простым законам любви.

8 признаков, что в отношениях ещё не всё потеряно

Если вы с партнёром переживаете непростые времена — недовольны друг другом, часто ссоритесь, не можете прийти к единому мнению по какому-то важному вопросу, — может показаться, что отношения обречены. Однако есть несколько признаков, которые помогут понять, что ещё не всё потеряно.

1. Вы оба готовы извиниться и признавать свои ошибки

Психологи считают ^{, что токсичные и абьюзивные партнёры никогда не считают себя виноватыми и не раскаиваются, если сделали своей паре больно.}

Они скорее свалят всю ответственность на другого человека, будут обесценивать его или газлайтить — то есть убеждать, что он зря обижается и ничего особенного не произошло. А если и говорят, что им жаль, своего поведения в итоге так и не меняют. Даже после множества напоминаний, разговоров и скандалов.

И напротив: если вы готовы попросить прощения и признать, что были неправы, — это хороший знак.

Сейчас читают 🔥

2. Вы оба готовы меняться

То есть не просто на словах обещаете, что будете вести себя по-другому, но и демонстрируете это поступками: внимательно выбираете выражения, не критикуете партнёра, справедливо делите домашние обязанности и так далее. И делаете это не потому, что на вас надавили, а потому, что вам хочется, чтобы любимому человеку было хорошо.

3. Вы ищете способы понять друг друга

Нас никто напрямую не учит грамотной коммуникации. Изначально стиль взаимодействия с другими людьми мы усваиваем в семье и школе, и он может не совпадать с тем, чего ожидает наш партнёр.

Например, один привык подтрунивать над близкими, а другому это кажется очень обидным. Или один во время конфликта замыкается и молчит, а другой предпочитает сразу поговорить о случившемся. Всё это совершенно нормально.

Ненормально, когда кто-то из партнёров не хочет работать над собой, считает, что он гуру общения и всё всегда делает правильно.

А если оба хотят стать лучше, учатся взаимодействовать друг с другом, корректируют свою манеру коммуникации — отношения будут развиваться, а конфликты получится преодолеть.

4. Вы стараетесь обходиться без манипуляций

Никто из вас не пытается подмять другого под себя, не давит на жалость, не обесценивает, не перекручивает факты, не жмёт на больное. По крайней мере специально. А если такое всё-таки происходит, виновник готов признать, что вёл дискуссию не очень честно. Ведь постоянные манипуляции и психологическое насилие — признаки эмоционального абьюза.

Возьмите на заметку ❌

5. Вы готовы обсуждать сложности

Не молчите, не копите обиды и не ждёте, что он обо всём догадается сам, а прямо говорите о том, что вас волнует. Причём делаете это не для того, чтобы высказать претензии, самоутвердиться и обвинить свою пару, а для того, чтобы вместе разрешить конфликтную ситуацию.

Во время беседы стараетесь вести себя спокойно и уважительно, не повышаете голос, не грубите.

А вот если все ваши разговоры состоят из пассивной агрессии и попыток уязвить друг друга или один из вас постоянно уклоняется от обсуждения проблем — это тревожный звоночек.

6. Вы доверяете друг другу

Не устраиваете сцены ревности, не читаете переписку, не пытаетесь ограничить общение друг друга с остальным миром. Бережёте свои границы и не нарушаете чужие. Сохраняете свои интересы, цели и увлечения, не растворяетесь в партнёре и не позволяете ему отказываться ради вас от чего-то важного. Можете друг на друга положиться и знаете, что никто из вас не обманет и не подведёт.

Всё это — признаки здоровых и уважительных отношений. А вот обратная ситуация уже отдаёт созависимостью, и это не слишком хорошо.

Узнайте больше 🤔

7. Проблемы в отношениях не сказываются на других сферах вашей жизни

Никто из вас не отдаляется от друзей и близких, не замыкается в себе, не начинает болеть или систематически допускать ошибки на работе, не отказывается от привычных для него занятий и увлечений.

Вы хорошо спите, не испытываете постоянной тревоги и подавленности.

А ещё не боитесь, что любое ваше неверное движение или взгляд может привести к ссоре. Ведь такие негативные изменения означали бы, что вы испытываете сильный стресс и, возможно, стали жертвой психологического насилия.

8. Вы любите друг друга

Вам просто нравится быть вместе: гулять, разговаривать, ходить в театр, путешествовать, смотреть, обнявшись, сериалы по вечерам, строить планы на будущее. Даже несмотря на периодические разногласия.

Читайте также 🧐

Могут Ли Два Человека, Которые Любят Друг Друга, Оставаться Друзьями?

Два человека, которые любят друг друга, всегда должны быть друзьями, или они не любят друг друга.

Неопределенность существует потому, что вы добавили слово «по-прежнему», но вы говорите: «Могут ли два человека любить друг друга»

Просматривая некоторые ответы, я вижу людей, отвечающих на вопрос, который вы не задаете:

«Могут ли два человека оставаться друзьями, если они не любят друг друга?» (Что предполагает разрыв)

Да.

Имейте в виду, что «дружба» относительна.

Вот почему у многих людей есть «лучший» друг.

Дружба требует некоторой близости взаимного уважения.

В широком смысле уважение означает «ценность»

Если вы больше не «влюблены», подумайте о следующем:

Что вызвало разрыв? Вы доверяете их мнению больше, чем любой другой друг? Вы цените их мнение в нижней части списка своих друзей? Будете ли вы полагаться на них на других друзей или они находятся внизу списка? Сколько времени вы проводите с ними против других людей в вашей жизни? Как бы они оценили, если бы вы нуждались в утешении и поддержке?

Суть в том, что люди разбрасывают слова и говорят то, что было бы ложью, если только люди не знают, что означают слова, поэтому они не лгут.

Преднамеренное оживление состоит в том, чтобы заставить человека чувствовать себя лучше.

Я люблю всех. На самом деле кто-то должен сказать, что он «может» любить кого-либо, что, конечно же, обличает заблуждение.

Затем, когда мы смотрим на «любовь», даже используя собственное (неясное) определение человека, которое они держат для себя, кажется очевидным, что они не могут любить ни одного человека (только определенного особого человека), тем более всех!

Я люблю свою подушку ночью.

Я люблю своих детей.

То же самое? Почему мы должны использовать одно и то же слово (любовь как синоним), особенно самое важное слово: любовь?

Это дает нам большую гибкость, чтобы лежать в основном без лжи.

И я уверен, что почувствую себя лучше, если смогу поверить, что я «люблю» всех и вся!

Да, можно оставаться друзьями, но, возможно, не так, как вы думали, в зависимости от того, как и почему произошел распад, и уровня взаимного доверия и уважения, которое можно построить или восстановить.

Любовь на расстоянии: три реально счастливые истории | Культура и стиль жизни в Германии и Европе | DW

Ко Дню святого Валентина русская редакция DW нашла девушек, у которых есть удачный опыт «удаленных отношений». Эти истории доказывают, что настоящая любовь может выдержать любые испытания. 

Евгения Ш.:
«С Никласом меня познакомила хорошая подруга, которая уехала в Берлин получать степень по политологии. В университете они оба учились на одном курсе, общались. И как-то раз она пригласила меня и его в бар, а я в тот момент приезжала в Берлин навестить друзей. После встречи я уехала домой в Москву: у него была девушка, а мне было не до любви. Потом он расстался с ней, сказав нашей общей подруге, что больше никогда не будет иметь отношения на расстоянии. Но ровно через год после нашего знакомства я снова оказалась в Берлине, и мы встретились.

Вышло так, что он сделал для меня исключение: у нас начались отношения на расстоянии, так как он учился в Берлине, а у меня была работа в Москве. Через несколько месяцев он приехал ко мне в Москву. На расстоянии мы встречались почти год, но довольно рано поняли, что это не может продолжаться долго, хотя первое время вариантов не было.

У нас получалось видеться раз в полтора месяца. Старались вместе путешествовать, встречались в разных городах и странах. Мы ценили каждую минуту, забывали про сон и нормальное течение дня, ведь времени всегда было слишком мало. Помимо этого, постоянно поддерживали связь с помощью мессенджеров, созванивались раз в неделю. Не уверена, что я бы все это выдержала, если бы не была постоянно занята. Для меня отношения на расстоянии — скорее исключение, некий переходный этап, причем не слишком долгий, который в конце все равно должен привести к совместной жизни. В нашем случае именно это и произошло: теперь мы вместе живем в Берлине. Банально, но жизнь коротка, и лучше сделать решающий шаг друг к другу как можно раньше. Это всегда риск и в каком-то смысле самопожертвование для одного из партнеров, но оно того стоит».

Марина Солнцева:
«Мы с моим молодым человеком (я — из России, он — латыш) познакомились пять лет назад в Германии — на летних курсах немецкого языка в Байройте. Я тогда училась в Москве, а он — в Риге, и мы оба приехали в Байройт на месяц. Потом он пригласил меня к себе в гости. Потом выяснилось, что мы оба собираемся учиться в Германии, но в разных городах: я — в Майнце, он — в Ростоке. Хоть это и одна страна, но от Майнца до Ростока не так уж и близко: семь часов на машине.

После этого у нас был долгий и сложный период «Рига — Москва»: нам обоим нужны были визы, поездки обходились дорого. Мы встречаемся уже пять лет, очень многое поменялось в нашей жизни. Менялись университеты, места работы и проживания. Был период, когда он жил в Берлине, а я в Москве. И наоборот: я жила в Берлине, а он оставался в Риге. Но мы всегда виделись хотя бы раз в месяц. Самое сложное в таких отношениях — научиться правильно планировать, рассчитать совместные выходные так, чтобы они не совпали с командировками, приездом родственников, праздниками, важными делами и еще какой-нибудь ерундой. Мы даже онлайн-календарь специальный завели, чтобы планировать совместные выходные на полгода вперед. Был момент, когда я испугалась, что место в паспорте закончится, так много в нем было штампов о пересечении границ.

Сейчас мы видимся каждые две-три недели. Как мы проводим время? Просто валяемся дома на кровати и никуда не выходим. Это — самый кайф! Насколько мне тяжело без любимого человека рядом? Может, это прозвучит эгоистично, но мне хорошо в таких отношениях. Нравится, что есть время, когда я сосредоточена только на работе, а есть время, когда я просто отдыхаю с любимым человеком. Был период, когда я постоянно накручивала себя, сомневалась. А еще это любимый вопрос подружек: «И когда вы уже будете жить вместе?» А потом я просто поняла, что все эти пять лет была счастлива. Мне хорошо, удобно и комфортно в таких отношениях. Нужно просто доверять друг другу. Вот и все! Как бы тривиально это не звучало».

Виктория Тиелеманн:
«Я работала в Новосибирске, в гастрольном агентстве. В 2009 году мы организовывали выступление группы Over The Rainbow. Вместе с группой в качестве менеджера приехал юноша по имени Финн. Три дня группа была в Новосибирске, мы показывали команде город, рассказывали им о русской культуре. И за эти три дня мы с Финном поняли, что между нами есть какая-то особенная эмоциональная связь. Мы обменялись адресами. Они уехали, а я ему написала. Началась наша переписка.

Следующая встреча произошла только через восемь месяцев, а до этого мы общались по скайпу. Разница во времени — шесть часов: он ложился спать, а я уже просыпалась. Общались мы довольно странно, чаще даже жестами и взглядами. Мой первый иностранный язык — немецкий, но я знала только самые базовые вещи. Когда я с ним познакомилась, я даже не поняла, что он немец, потому что он со всеми разговаривал по-английски. Но по-английски я тоже говорила плохо. Все эмоции и чувства родились просто из ниоткуда, нам даже не нужно было что-то говорить. Эта была та самая искра, химия. Переписывались мы с ним на английском, но я перегоняла свои ответы через переводчик. Иногда приходилось уточнять и переспрашивать. С переводом мне даже помогала моя двоюродная сестра, которая хорошо знала английский.

Потом он позвал меня к себе. Эта встреча была важной, потому что нам нужно было понять, хотим ли мы быть вместе. Чувства между нами зародились на расстоянии. Первое признание в любви было где-то через четыре месяца после начала общения в интернете. Я приехала к нему. И это было очень эмоционально — наконец-то друг друга увидеть! Потом настало время уезжать… Через четыре месяца он приехал ко мне в Россию. Все было прекрасно, но он опять уехал. И мы опять не знали, встретимся или нет. Так мы жили три года. Потом, когда я в очередной раз приехала в Германию, мы решили, что пора жить вместе. Единственный вариант — женитьба. Про другие способы мы не знали. И мы не были особо готовы к браку. В Германии вообще женятся поздно, когда людям уже за тридцать. А мне тогда было 29 лет. Но мы поняли, что не можем жить друг без друга. Мы женаты уже несколько лет, у нас есть ребенок.

Смотрите также:

• 70 лет в любви и согласии: самая крепкая британская пара

  Долгожданная свадьба

  Филип, правнук датского короля Кристиана IX, праправнук английской королевы Виктории и российского императора Николая I, сразу покорил сердце Елизаветы. А познакомились они в 1939 году во время королевского визита в колледж, где Филип учился. Георга VI сопровождали дочери. После этой встречи между 18-летним Филипом и 13-летней Елизаветой завязалась переписка. А после войны они поженились.

• 70 лет в любви и согласии: самая крепкая британская пара

  Неравный союз

  В этого высокого белокурого моряка, кадета Королевского военно-морского колледжа, невозможно было не влюбиться. Юную принцессу даже не поколебало то, что он был бессребреником. Ни о ком, кроме него, она даже слышать не хотела. И поначалу противившиеся их союзу родители все-таки дали согласие на этот брак.

• 70 лет в любви и согласии: самая крепкая британская пара

  Образцовая семья

  У Филипа и Елизаветы четверо детей: Чарльз, принц Уэльский (р. 1948), принцесса Анна (р. 1950), принц Эндрю, герцог Йоркский (р. 1960), и принц Эдуард, граф Уэссекский (р. 1964). Согласно утверждениям биографов, Филип был строгим, требовательным и скупым на эмоции отцом.

• 70 лет в любви и согласии: самая крепкая британская пара

  Супруг, отец, спутник

  С 1952 года, когда Елизавета взошла на престол, Филип выступает лишь в роли спутника супруги, сопровождая ее на всех мероприятиях и в зарубежных поездках. Кроме этого, принц всегда активно занимался благотворительностью, покровительствуя нескольким сотням благотворительных организаций. В разные годы он возглавлял Всемирный фонд защиты природы и Международную федерацию конного спорта.

• 70 лет в любви и согласии: самая крепкая британская пара

  Падение рейтинга

  В 1997 году, после трагической гибели принцессы Дианы, бывшей супруги принца Чарльза, рейтинг британской королевской семьи упал до критической отметки. Люди порицали королеву за молчание. Страсти поутихли лишь после того, как Елизавета прибыла на траурную церемонию.

• 70 лет в любви и согласии: самая крепкая британская пара

  Вечный наследник

  Принца Чарльза, старшего сына Елизаветы и Филипа, недаром называют «вечным наследником ее Величества»: даже в возрасте за 90 его мать живет активной жизнью и не собирается уступать престол.

• 70 лет в любви и согласии: самая крепкая британская пара

  Всегда на вторых ролях

  Протокол есть протокол: королева всегда должна быть первой. И даже при кормлении слонов в зоопарке исключений делать нельзя. Но из-за того, что ему всегда приходится быть на вторых ролях, принц Филип не комплексует. Свою планиду в тени супруги он воспринимает с утонченным юмором. Его шутки по этому поводу пользуются необычайной популярностью: британцы Филипа обожают и цитируют его на каждом шагу.

• 70 лет в любви и согласии: самая крепкая британская пара

  С отличным чувством юмора

  Принц Филип со смехом разглядывает карикатуру Елизаветы II из британской мыльной оперы «Eastenders», экспонируемую на выставке, в организации которой он сам принимал участие. У королевы, кстати, с юмором тоже все в порядке. Она обожает скетчи и карикатуры на себя и вместе с мужем от души хохочет, если они получаются удачными.

  Автор: Сюзанне Кордс, Наталия Королева

10 распространенных типов любви – HEROINE

Любовь — это то, что нам нужно для счастья. Она вдохновляет, она помогает верить в себя, она спасает от множества проблем и, конечно же, она часто является источником этих самых проблем. Но как бы там ни было, все песни, книги, фильмы стремятся показать любовь как вершину человеческих чувств. Мы решили поразмышлять над тем, какой бывает любовь и что она делает с людьми. Быть может, это описание приблизит вас к пониманию специфики ваших отношений и проблем и поможет осознать свое место в концепте «любви» как таковом.

1. Новая любовь

Новая любовь — это целый букет гормонов и переживаний. Обретя новую любовь, нам порою очень сложно признаться себе, что мы влюблены. Восхищение, романтика, ожидания и минимум конфликтов (или их полное отсутствие) — вот чем характеризуется такой тип любви. Среди плюсов такой любви можно выделить вашу полную независимость от объекта любви, так как вы только присматриваетесь друг к другу, а значит, ничего еще не решено окончательно. Но если говорить о минусах, то такая любовь может уйти так же быстро и неожиданно, как и пришла.

2. Любовь-рутина

Вы вместе уже довольно долгое время, и, конечно, вы любите друг друга — это просто факт. Вам уютно и спокойно, а ваш партнер вас полностью устраивает. Несмотря на то, что рутина ассоциируется с чем-то плохим или по крайней мере скучным, в такой любви нет ничего плохого. Это простая любовь, без вопросов и сомнений. Вы можете позволить друг другу быть теми, кем вы являетесь, не пряча свои чувства. Вы хорошо друг другу подходите. Если вас смущает отсутствие взрывных эмоций, стоит разобраться, а так ли вам важны эти эмоции, или же ощущения комфорта более чем достаточно для счастья.

3. Раздражающая любовь

Такой тип любви раздражает окружающих, потому что, как бы счастливы вы ни были, вы продолжаете смущать людей, которые не имеют отношения к вашим отношениям. Вы забываете, что вокруг существуют и другие люди, а ваши отношения к друг другу доказывают, что нет никаких границ и ограничений для проявления чувств. Если вам комфортно смущать своих друзей и новых знакомых внезапным проявлением чувств (что происходит очень часто), то продолжайте в том же духе, придется лишь смириться с тем, что на вас смотрят с закатыванием глаз. В противном случае пересмотрите свое поведение — быть может, нежные чувства стоит оставить на тот момент, когда вы останетесь наедине?

4. Безрассудная любовь

В такой любви партнерам нравится сам факт любви и ощущение быть в паре именно с этим человеком. Да, вы можете быть влюблены, но не осознаете того, что вне романтических критериев между вами нет никакой связи. Вы не готовы ничем рисковать друг ради друга, не готовы терпеть неудобства. А совместное времяпровождение может быть легко заменено временем с друзьями, родными или любыми другими людьми. Такую любовь сложно принять рассудком. Может быть, это просто страсть, но и страсть вызывает восхищение человеком. Вам же просто нравится осознавать тот факт, что вы с кем-то, а не одни.

5. Дружеская любовь

Вы без ума от своего друга, и он мог бы стать идеальным партнером для вас, но вот что-то всё же не так. Нет химии, нет искры. Такие отношения вовсе не провальные, ведь хороших друзей найти еще сложнее, чем партнеров. Все, что вам необходимо помнить — так это то, что между вами дружба, которую не стоит портить романтическими отношениями или попытками их построить. Это другой сорт любви, другое отношение к человеку. Вы можете не связать с ним свою жизнь, но вы точно будете значить многое друг для друга.

6. Ненастоящая любовь

Вы так сильно хотите, чтобы именно эти отношения были теми самими, а человек, с которым вы состоите в отношениях, оказался любовью всей вашей жизни, что не замечаете, насколько же вы друг другу не подходите. Вы решили, что он идеален для вас, а вы — для него, и продолжаете притворяться, что любите друг друга, вместо того, чтобы позволить настоящей любви прийти в вашу жизнь. За любовь необходимо бороться, но даже она не стоит того, чтобы кто-то отчаянно пытался склеить постоянно распадающиеся кусочки целой и желанной вами картинки.

7. «Та самая» любовь

Такой вид любви обладает необъяснимой магией. Вы не можете ничего поделать с тем фактом, что она есть и будет. Вы можете ссориться, расходиться, потом сходиться снова, но вот сюрприз: на этой земле нет никого, кого бы вы хотели больше, чем этого человека, и никого нет лучше него. Он настолько идеален, что вы даже начинаете ненавидеть его за это — боитесь, что не найдете никого, хотя бы немного похожего на него, того, кто заставит вас чувствовать то, что вы чувствуете с тем «единственным».

8. Заслуженная любовь

Вы — настоящие герои! Вы работаете над отношениями, вы так стараетесь, чтобы действительно заслужить свою любовь. Вы всегда были рядом, вы поддерживали и помогали, вы желали друг друга даже в самые худшие времена. Вы были рядом, когда каждый или кто-то из вас был на самом дне финансово, эмоционально или психически. Вы выстояли все ветра и каменные дожди. Вы не можете представить жизнь друг без друга, потому что вы построили эту жизнь вместе. Это не просто настоящая любовь, это настоящий смысл жизни, и вы действительно заслужили свое счастье.

9. Трагическая любовь

Такая любовь закончилась, хотя не должна была, или она была неразделенной или не выдержала предательства. В любом случае, такая любовь оставила на душе шрам и принесла много боли. Именно такая любовь заставляет вас выживать и именно от нее сердце хочет излечиться. Такую любовь очень сложно забыть, потому что она оставила глубокий след.

10. Нездоровая любовь

У каждого наверняка есть или была нездоровая любовь. Неправильная, заставляющая страдать, но и не отпускающая. Такая любовь полна противоречий, она заставляет сомневаться в себе, лишает независимости, в ней вы всегда спрашиваете себя: «А действительно ли меня любят? Люблю ли я?». Постоянное ощущение, будто что-то не так, постепенно заставляет страдать еще больше, а в итоге вы расстаетесь (в лучшем случае). Но из такой любви лучше всего выносить полезные жизненные уроки. Она помогает понять, какой же любовь все-таки должна быть именно для вас. Как бы вы хотели, чтоб к вам относились, а какие ошибки вы совершали сами, будучи чьим-то партнером. Она похожа на неудачу, но на самом деле это лишь школа жизни.

Добавить в избранное

Статьи по теме:

Что делать, если вы влюблены, но чувствуете себя несовместимым

Отношения достаточно запутанные, но при этом не возникает проблем с совместимостью. Но что делать, если вы влюблены, но чувствуете себя несовместимым со своим партнером — могут ли несовместимые отношения работать? Что, если вы столкнетесь по серьезным вопросам? Прежде всего, советник по отношениям Кристал Брэдшоу говорит Bustle, вы должны определить наиболее важные области, в которых совместимость является ключевой. К ним относятся темперамент, интеллект и жизненные цели, говорит она, а также интересы, хотя она добавляет: «Вам не обязательно нравиться все, что делает ваш партнер, но вы должны интересоваться его интересами.Знайте, что им нравится и почему им это нравится. Вам не обязательно это нравиться, просто поддерживайте их интересы ». Слишком верно!

Она также говорит, что деньги важны в отношениях, особенно ваши убеждения и стили, касающиеся« траты, управления деньгами, сбережений, выхода на пенсию. , инвестирование, совершение крупных покупок »и т.п. организация.

Наконец, хотя поначалу это может не иметь значения, разумно подумать о своих взглядах на духовность и религию, говорит она: «Это может стать проблемой для пар, когда в диаду вводят детей». Если вы беспокоитесь о том, несовместимы ли вы с партнером по какой-либо из этих проблем, вот девять вещей, о которых следует помнить:

1. Сохраняйте спокойствие

«Не волнуйтесь, — говорит Брэдшоу Bustle. «Необязательно быть на 100 процентов совместимым, чтобы отношения работали.Чем более совместимы вы и ваш партнер в сферах основных ценностей, тем легче вам будет преодолевать трудности в отношениях, но если вы чувствуете себя несовместимым, попробуйте спросить себя: как и в чем мы совместимы? Каково естественное состояние отношений? Совместимы ли мы по нашим основным / базовым ценностям? »

Если вы находитесь« в одном парке мячей, но на разных участках »,« все в порядке — это нормально ». Если вы оба понимаете точку зрения других и уважайте это «, — говорит она.«Важно уметь идентифицировать области основных ценностей, в отношении которых вы не проявляете гибкости, те, которые не подлежат обсуждению, а затем сформулировать, почему эта ценность так важна для вас». Если ваш партнер может понять ваши потребности и понять их, не переживайте из-за различий. «В этом заключается ключ к преодолению различий в убеждениях в отношениях», — говорит она. «Помните: отношения — это совместные усилия».

2. Представьте себе жизнь через 5–10 лет

«Представьте себе жизнь с этим человеком через 5–10 лет, когда волнение прошло, и спросите себя, есть ли у вас навыки и желание идти на компромисс в несовместимых вопросах. теперь «, — рассказывает Bustle терапевт по вопросам брака и семьи Эстер Бойкин.«Нам нравится думать, что любовь побеждает все, но реальность такова, что вам нужно больше, чем любовь, если вы хотите, чтобы отношения развивались на расстоянии». Если есть любовь, а также способность и желание пройти дистанцию, невзирая на несовместимость, у вас может быть шанс.

«Если у вас разные жизненные цели или совершенно разные ценности, маловероятно, что ваша любовь поможет отношениям наладиться», — говорит Бойкин. «Здоровые отношения включают компромисс и общее видение совместной жизни; если ваша несовместимость мешает вам построить это, любовь не сможет надолго ее преодолеть.»Если вы не уверены, что ваши разногласия мешают сделке, она предлагает вернуться к видению себя с этим человеком в будущем. Если вы видите это, не стесняйтесь продолжать, но не торопитесь и обязательно поговорите о это с вашим партнером. А если вы не можете, двигайтесь дальше.

3. Определите, где вы стоите

«Если вы любите кого-то, но сомневаетесь в своей совместимости, вам нужно спросить себя, какие типы проблем «вы несовместимы», — рассказывает Bustle психолог Никки Мартинес.«Являются ли они нарушителями сделки или это незначительные уступки, с которыми можно жить, никогда не соглашаясь?» Прежде чем делать поспешные выводы, разумно сначала выяснить, где вы стоите.

«Если это первое, вам, возможно, будет лучше быть честным с самим собой в отношении того, что для вас принципиально важно и что вам следует искать», — говорит она. «Если это последнее, подумайте, нужно ли вам взглянуть на свое собственное жесткое мышление и чувства, и если этот человек важнее для вас». Нарушители сделок реальны, но об этих вещах также можно переосмыслить.Как только вы узнаете, что происходит на самом деле, вы будете готовы решать, что делать дальше.

4. Согласен, чтобы не соглашаться

«Нет двух людей, которые будут смотреть на все лицом к лицу», — наставник и медиум Синди Сансоне-Брафф, автор книги «Почему хорошие люди не могут оставить плохие отношения» , — рассказывает суета. «Если разногласия касаются мелочей, и вы можете прийти к соглашению, не соглашаться с ними или идти на компромисс по ним, тогда есть надежда на отношения», — говорит она.

Однако, как и Мартинес, Сансоне-Брафф говорит, что нарушители сделки невозможно устранить. «Если проблемы являются серьезными, потому что вы действительно не видите мир таким же образом, ни морально, ни финансово, ни сексуально, ни интеллектуально, тогда это было бы нарушением сделки, и прекращение отношений без драмы и травм должно будь твоей целью », — говорит она. «Помните, вам не нужно кого-то ненавидеть, чтобы бросить его или ее». Вы можете любить их и при этом принимать, что это не сработает.

5.По душам

«Устранение несовместимости, обучение работе с различиями часто является основой действительно успешных отношений», — Тина Б. Тессина, также известная как «Доктор Романс», психотерапевт и автор книги «Как быть счастливыми партнерами». : Работаем вместе, сообщает Bustle. Хотя вы никогда не будете соглашаться на каждом уровне, вам придется научиться идти на компромисс со своим партнером. Оттуда посмотрите, что произойдет.

«Если вы не можете с этим справиться, вы поймете, что отношения — плохая идея», — говорит она.И не стесняйтесь говорить партнеру, что у вас на уме. «Если вы думаете, что какой-то конкретный вопрос испортит отношения, то сразу испортите его», — говорит она. «Вам нужно знать, что происходит, когда вы не согласны».

6. Переосмыслить свои отношения, если хочешь жениться

Если ты хочешь жениться или создать семью, возможно, лучше переосмыслить свои отношения, если ты несовместим. «Не выходи за них замуж», — говорит Bustle личный тренер Кали Роджерс. «В остальном это полностью зависит от вас.Не все торопятся идти под венец, и иногда интересно встречаться с кем-то, кто может не подходить вам в долгосрочной перспективе. Если вы знаете, что брак — следующий в вашем списке дел, двигайтесь дальше, — говорит она. — Долговременные отношения поддерживать достаточно сложно, а несовместимость — верный способ разлучиться ».

7 . Будьте настоящим самим собой

«Если вы любите кого-то и несовместимы, скорее всего, вы еще не почувствовали боль неудачных отношений», — говорит Bustle эксперт по отношениям и писатель из Нью-Йорка Эйприл Мазини.«Те, у кого есть, захотят попытаться избежать этого в будущем, что означает умные отношения». Если вы состоите в отношениях, которые могут потерпеть неудачу, будьте очень осторожны с тем, как вы поступите.

«Любовь велика, но то, что ты любишь кого-то, не означает, что тебе следует а) встречаться с ним, б) жениться на нем или в) жить с ним», — говорит она. «Вы можете любить людей и быть несовместимыми — и когда вы понимаете, что то, что у вас есть чувство, не означает, что вы должны действовать в соответствии с ним, тогда вы можете перейти к руководителю класса« Зрелость 101 ».Вы перешли к более разумному поведению в отношениях ». Между тем, если вы уже встречаетесь с кем-то несовместимым, лучше сразу же осознать реальность ситуации, если вы ищете чего-то долгосрочного.

8 . Имейте открытый разум

«Вы могли бы попытаться быть более открытыми интересам, хобби или занятиям вашего партнера», — говорит Bustle тренер по взаимоотношениям и медиум Мелинда Карвер. «Автоматически заявляя, что их действия« глупые »,« скучные »или «тупой» — вы ставите в свои отношения блоки, которые могут расшириться и ускорить их до конца.«Вместо того, чтобы оставаться закрытым, попробуйте непредвзято и посмотрите, что произойдет.

« Совместное использование физической активности создает более сильную связь между парами », — говорит она.« Я предлагаю попробовать их занятия, вы можете получить удовольствие и захотите сделай это снова. «И если вам не нравится их вечер в боулинг или что-то еще, по крайней мере, вы попробовали.» и будьте счастливы, что вы захотели познакомиться с их деятельностью », — добавляет Карвер.Если вы имеете дело с серьезными нарушителями сделки, это совсем другая игра — но если это просто занятия и интересы, и вы любите своего партнера, почему бы не посмотреть, сможете ли вы решить это?

9. Если вам нужен LTR, двигайтесь дальше

«К сожалению, уходите», — сообщает Bustle Марина Сброчи, удостоенный награды IPPY автор книги «Перестань искать мужа: найди любовь всей своей жизни» . «Долгосрочные отношения работают хорошо только тогда, когда вы совместимы». Если вы никогда не сможете согласиться — или согласиться не согласиться — по основным вопросам, вы будете счастливее в долгосрочной перспективе без этого человека.«Жизнь приятнее с совместимым партнером», — говорит она.

Изображения: Fotolia; Giphy (9)

Я женат, но постоянно думаю о ком-то другом — что мне делать?

«Всегда важно понять, влюблены ли вы в другого человека или влюблены в идею начала новой жизни. И новые, и запретные отношения обладают одинаковым качеством« новизны ». Волнение нового романа может ввести нас в заблуждение. полагая, что так будет всегда.»- Аарон Хорн LMFT

В идеальном мире мы влюбляемся, встречаемся, ухаживаем, женимся, покупаем красивый дом с белым заборчиком и идеально скошенной зеленой травой с садом. После нескольких лет путешествий по миру с нашим супругом, в которого мы безумно влюблены, у нас есть несколько детей, которые всегда спят всю ночь. В этой жизни нет ничего несовершенного. Это похоже на тебя? Так не думала.

Мы живем в мире, который далеко не идеален, и это включает в себя вероятность того, что вы можете разлюбить своего супруга или влюбиться в кого-то, кроме своего супруга, постоянно думая о нем.Вас неизбежно будут тянуть к людям вне вашего брака, постоянно или только изредка — это просто человеческая природа. Даже если ваш брак крепкий, и вы глубоко влюблены в своего супруга, в какой-то момент вы обнаружите, что вас тянет к кому-то другому, но при этом у вас не будет никакого желания изменять своему супругу. Но, к сожалению, иногда это мимолетное влечение превращается в нечто большее.

Итак, вы женаты и поняли, что любите другого человека. Что вы должны сделать?

Чувствуете себя сбитым с толку своими чувствами к кому-то другому?

Разберитесь с ними с лицензированным терапевтом по вопросам брака.Этот веб-сайт принадлежит и управляется BetterHelp, который получает все комиссии, связанные с платформой.

Источник: rawpixel.com

Действительно ли вы влюблены в кого-то еще?

Влечение может сбивать с толку и непостижимо, особенно когда вы чувствуете себя зажатым между интересом к двум или более людям — может быть трудно определить, безумно ли вы любите кого-то еще, или просто испытываете непостоянство. чувство тоски или переживания небольшой влюбленности.Важно изучить свои чувства и определить, является ли то, что вы испытываете, просто влечением к кому-то другому или это может быть чем-то более глубоким и сложным. Прежде чем вы окончательно заявите: «Я женат, но постоянно думаю о ком-то другом», вот несколько признаков, указывающих на то, что вы можете любить, но думаете о ком-то, кроме своего супруга:

• Вы делитесь с ними всеми подробностями своей жизни
• Вы чувствуете, что их защищает
• Вы находите способы проводить с ними больше времени
• Вы скучаете по ним, когда они ушли
• Вы открываете им
• Вы сравниваете их со своим супругом
• Вы начинаете интересоваться любимыми вещами
• Вы постоянно проверяете свой телефон на наличие новых сообщений от них
• Вы не можете перестать думать о них
• Вы чувствуете себя виноватым, проводя с ними время
• Вы начинаете лгать или хранить секреты от супруга
• Ваше настроение меняется к лучшему вокруг них
• Вы одеваетесь, когда знаете, что собираетесь их увидеть
• Химия между вами почти осязаема
• Вы про них все помните

Важно отметить, что пункты в этом списке, скорее всего, очень похожи на то, что вы испытали, когда впервые встретили своего супруга.Спросите себя — выглядит ли ваша новая любовь так, как выглядел ваш брак, когда вы впервые безумно полюбили друг друга? Внутренняя честность имеет решающее значение, и первым шагом к преодолению подобных проблем может быть честно сказать самому себе: «Я люблю кого-то, кто мне не супруг. Как мне исправить мой брак или двигаться дальше? »

Вы женаты, но любите другого человека. Что вы должны сделать?

Есть тонкая грань между влюбленностью в другого человека или эмоциональным романом, переходом к следующему шагу и физическим романом.Тем не менее, шаги, которые необходимо предпринять, те же. Независимо от того, является ли роман физическим или просто эмоциональным, выход за рамки вашего брака может нанести огромный ущерб вашим отношениям, поэтому очень важно действовать осторожно.

Если вы женаты, но постоянно думаете о ком-то другом, важно подумать, почему вы думаете об этом человеке. Для начала давайте разберемся, почему супружеские пары заводят романы. Вот некоторые из основных причин:

Источник: rawpixel.ком

Почему супружеские пары изменяют?

• Отсутствие сексуального удовлетворения (желание сексуальных контактов)
• Отсутствие эмоционального удовлетворения (желание эмоционального подтверждения от кого-то другого)
• Разлюбить (влюбиться в кого-то еще)
• Отсутствие искры и азарта в браке (желание новых и захватывающих впечатлений)

Есть четыре варианта, если вы влюбились в кого-то и думаете о романе или уже имели дело:

1. Прекратите роман и работайте над своим браком
2. Оставайтесь в браке, продолжая отношения с любовником
3. Оставь брак ради любовника
4. Подождите, пока ваш любовник прекратит ваши внебрачные отношения

Мы предполагаем, что вас интересует первый вариант, учитывая тот факт, что остальные три могут нанести дополнительный и длительный ущерб вашему браку и с большой вероятностью могут привести к разводу.

Тем не менее, вы должны честно изучить свои отношения с этим человеком и свои отношения со своим супругом и рассмотреть последствия любого из этих решений — драматические решения, касающиеся состояния брака, не являются выбором, который мы можем сделать, и они требуют правдивых оценок. Обдумайте влияние на ваш образ жизни, вашу семью, ваших детей и реалистичные последствия каждого выбора.

Хорошо, у вас был роман. Что вы делаете?

Процент супружеских пар, у которых были связи, варьируется.По оценкам некоторых исследователей, супружеская неверность встречается примерно у 2,3% замужних женщин и примерно у 4,3% женатых мужчин. Другие исследования показывают, что до 25 процентов мужчин и 11 процентов женщин в какой-то момент своей жизни закручивают роман. В любом случае, вы не одиноки, и то, что роман произошел, не означает, что не может быть новых и , даже лучше брака; на самом деле это вполне возможно. Если отношения могут пережить роман благодаря упорному труду, общению и здоровым границам, они могут стать лучше, чем когда-либо.

Здесь вы, вероятно, спрашиваете: «Как мне спасти свой брак?» или «как я могу укрепить свой брак?». Вот несколько шагов, которые помогут вашему браку добиться успеха:

Прекратите все контакты с другим человеком.

Немедленный первый шаг в вопросе «как мне спасти свой брак?» должно удалить другого человека из вашей жизни. Пока они все еще на картинке, каким бы незначительным он ни казался, вы не можете двигаться вперед в исцелении своего брака.Суть в том, что ваш брак находится в ужасном положении, и нет лучшего времени, чтобы прекратить все формы контактов, включая контакты в социальных сетях, с другим человеком, чем сейчас. Сосредоточенность, энергия и внимание на работе по исцелению вашего брака, и вы должны быть приоритетом, и поддержание контакта или наличие контактной информации другого человека только вызовут искушение вернуться к нездоровым образцам, в которых вы были раньше.

Чувствуете себя сбитым с толку своими чувствами к кому-то другому?

Разберитесь с ними с лицензированным терапевтом по вопросам брака.

Источник: rawpixel.com

Сосредоточьте внимание на супруге.

Когда вы начинаете спрашивать себя: «как я могу восстановить свой брак?», «Как я могу исправить свой брак?» или «как я могу спасти свой брак?», одним из ваших первых шагов должно стать уделение времени и усилий отношениям, которые у вас есть дома.

Перенаправьте время и энергию, которые вы отдавали другому человеку, своему супругу. Теперь, когда вы удалили другого человека из своей повседневной деятельности, вы можете двигаться вперед и уделять внимание и усилия своему браку и супругу.Это также включает время. Сделайте все возможное, чтобы уйти с работы вовремя, устроить специальный пикник в середине недели или вечер кино во вторник днем. Приоритетом здесь является смещение парадигмы с романа на брак, и мы укрепляем любовное влечение, признавая, что постоянные и вдумчивые усилия по отношению к нашему супругу — это основа, на которой мы должны строить свой брак. Хотя в какой-то момент мы могли слепо верить в то, что брак сохранит любовь к нашим супругам, правда в том, что любые успешные отношения требуют поддержки и надлежащего ухода.

Разжечь утраченное пламя.

Одна из основных причин, по которой брак теряет блеск медового месяца и становится жертвой соблазна чьих-то предложений, заключается в том, что мы уделяем все внимание тому, что такое брак, в таких категориях, как счастье, радость, любовь, экстаз и много секса. В самом начале брака? Определенно. Но любой, кто был женат какое-то время, засвидетельствует тот факт, что в конечном итоге эти вещи блекнут и отпадают. Да, будут моменты экстаза и радости, но в конечном итоге брак — это разделение жизненного пути с кем-то, кто может бросить вам вызов и сделать вас лучше и сильнее.Речь идет о том, чтобы идти сквозь все тонкости и никогда не сдаваться. Зная это, мы закладываем основу для развития нашего любовного влечения и, наконец, отвечаем на вопросы: «Как мне спасти свой брак?», «Как мне укрепить свой брак?» и «как мне восстановить свой брак?»

Многие из нас верят, что брак останется крепким и страстным сам по себе, но один из ключей к душевному удовлетворению любви — это активное вспоминание того, что мы любим в наших партнерах. Вспомните, как это было, когда вы впервые встретились, и разожгите это пламя.Это сотворит чудеса с вашим браком и напомнит вам, почему вы вообще безумно полюбили своего супруга.

Задайте себе вопрос «Почему?»

Теперь, когда другого человека нет в кадре, и вы работаете над своим браком, пришло время заняться самоанализом. Хотя это может быть мучительным для большинства людей, это жизненно важный шаг, потому что, если его пропустить, вы будете подвержены тому же шаблону, что и раньше, если в вашу дверь постучатся скука, уныние в браке или искушение.Будьте честны со своими чувствами, когда спрашиваете: «Почему?» Почему вы влюбились в другого человека? Какую пустоту в вашем браке заполнил за вас другой человек? Есть ли вещи, которые ваш супруг не дает вам эмоционально, физически или сексуально, из-за чего вам нужно было искать это где-то еще? Будьте полностью честны с самим собой относительно роли вашего супруга в этом. Ответы, которые вы найдете, не означают, что ваш брак плох или окончен; это означает, что ваш брак стоит того, чтобы вы исследовали некоторые очень болезненные истины.К сожалению, достижение души, удовлетворяющей любовь, — это не просто идеализированные образы вашего партнера, а реалистичность и честность в отношении того, что вы можете или не можете предоставить друг другу.

Изучите свою ответственность в браке.

Вот и обратная сторона вопроса: «Почему?» Это еще одно сложное и эмоционально утомительное исследование того, почему вы влюбились в другого человека и почему ваш брак находится в таком положении, в каком он находится сегодня. Будьте осторожны, сосредоточьтесь на себе, а не на супруге, вы уже это сделали.Пришло время провести душевный поиск, чтобы узнать свою роль в этом. Это может не иметь ничего общего с вашим супругом и тем, что они делают или не делают, а все, что связано с вашими прошлыми отношениями, неуверенностью или другим эмоциональным багажом. Это необходимо решить и вылечить, чтобы предотвратить повторение того же нездорового цикла. Когда мы растем сами, мы создаем потенциал для роста нашего любовного влечения в тандеме с супругом, которому мы посвятили себя. Речь идет не просто о браке по вере, который превратит нас в людей, которыми мы хотим быть — нам нужно делать активный выбор, чтобы сделать нашу жизнь лучше.

Источник: rawpixel.com

Профессиональная помощь.

Неуверенность в браке может оставить нас в невероятном одиночестве; когда мы даем краткие ответы на вопросы, которые должны быть простыми или которые могли казаться очевидными ранее в вашем браке, например: «Как мне укрепить свой брак?» или «как мне исправить мой брак?» или «как мне восстановить свой брак?» или «как мне спасти свой брак?» может быть невероятно сбивающим с толку. Иногда даже статьи и видео о браке, наполненные советами о браке, могут показаться недостаточными, когда мы спрашиваем себя, как мы можем укрепить наш брак или укрепить наше любовное влечение.

К счастью, вам и вашему супругу не нужно решать свои проблемы в одиночку. Обращение к семейной терапии и индивидуальной помощи — отличный способ выяснить, что именно вызывает проблемы. Наличие кого-то, кто осведомлен о семейных вопросах, и кого-то, кто выслушает вас, даст совет и даст надежду на ваш брак, может творить чудеса. Психотерапевт или консультант сможет выступить в роли помощника в браке, который проведет вас и вашего супруга в процессе возрождения и укрепления вашей любви.Хотя помощник в браке не может сделать за вас всю работу, он может действовать как человек, который может оказать вам и вашему партнеру поддержку в решении ваших проблем.

Помимо руководства, консультант или помощник по браку может также предоставить такие ресурсы, как местный календарь семинаров по браку, которые могут помочь вам и вашему супругу больше инструментов и советов по браку, чтобы возобновить и сохранить вашу связь. и заново открыть — или впервые найти — душу, удовлетворяющую любовь со своим супругом.С помощью календаря семинаров по браку вы и ваш супруг можете найти события, которые подходят вам и вашему расписанию.

Посещение семинаров по браку оказалось полезным и полезным методом укрепления вашего брака, и для пар, у которых есть дополнительное время, учебные курсы помощников по браку могут быть невероятно полезными для удвоения и укрепления основы вашего брака. Многие учебные курсы для помощников по вопросам брака проводятся по всей стране, и многие из них также доступны в Интернете, чтобы провести их, не выходя из дома.Кроме того, многие дистанционные учебные лагеря доступны в инклюзивное и переменное время, что может быть полезно, если ваш местный календарь семинаров по бракосочетанию устрашает или не вписывается в ваше расписание. Учебные курсы помощников по браку и тренинги по консультированию пар могут быть дорогими, но обширное обучение и знания, которые они могут предоставить вам и вашему супругу, бесценны.

В мире, который далеко не идеален, приятно знать, что онлайн-консультации доступны, если вам нужна помощь или у вас есть вопросы.В ReGain легко связаться с профессиональными консультантами, которые будут работать с вами и вашим супругом, чтобы действовать как помощники в браке и помочь вернуть ваш брак в нормальное русло. Они хорошо обучены и могут ответить на любые ваши вопросы о том, почему влюбиться в кого-то еще, советы по браку, которые помогут вам вернуться на правильный путь, или отношения в целом. Они доступны семь дней в неделю, 24/7 и готовы помочь вам, когда вы будете готовы. С такими гибкими часами и услугами вы, возможно, наконец-то сможете записаться на консультацию по вопросам брака, которая вам понадобится, чтобы ответить на такие вопросы, как «как я могу спасти свой брак?»

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Можете ли вы влюбиться в кого-нибудь, находясь в браке?

Да, вы можете быть женатыми, но постоянно думать о ком-то другом или найти новую любовь или нового человека.Это случается чаще, чем люди думают, поскольку не все люди, влюбляющиеся в людей вне брака, заводят роман с новым человеком или разрывают свой брак. Тем не менее, многие долговременные браки распадаются и в конечном итоге не могут удовлетворить потребности одного или обоих партнеров, что может привести к чувству романтического желания или связи с людьми вне отношений.

Иногда вы обнаруживаете, что совсем недавно перестали любить своего супруга, когда всегда думаете о других.Дело не в том, что ваш супруг (а) — плохой человек, просто он больше не тот человек, которого вы любите, и вы просто не любите его. Когда вы поймаете себя на мысли, краткосрочной или долгосрочной, «Я просто больше не люблю свою супругу. Я просто больше не люблю свою супругу. Я не чувствую, что они меня любят », иногда речь идет о том, что любовь может угаснуть. Когда цель больше не в том, чтобы сделать каждого человека счастливым в отношениях, чтобы просто сосуществовать в одном пространстве, возможно, пришло время двигаться дальше.Думать, что, может быть, когда-то вы были любовью всей ее жизни и по уши влюблены, но уже не сейчас, и это может быть болезненным, чтобы справиться с этим. Думаю, это краткосрочное дело, а может быть, так оно и есть! Но если вы больше не влюблены по уши и продолжаете думать и чувствовать, как будто человек, которого вы любите, изменился, может быть полезно поговорить об этом со своим супругом.

Если вы постоянно думаете о ком-то другом или по уши влюблены в кого-то еще, изучите свои варианты.Реалистично подумайте о недостатках и сильных сторонах вашего брака, а также о своих чувствах к этому новому человеку в вашей жизни. Можно ли спасти ваши отношения и стоит ли устанавливать новые отношения с этим новым человеком в вашей жизни? Это не выбор, который можно сделать за вас из статей или видео о браке в Интернете — это очень важные личные вопросы. Подумайте о том, чтобы обратиться за советом к терапевту, консультанту по парам или помощнику по браку в индивидуальном порядке, чтобы разобраться в ваших возможностях и принять решение о новом человеке в вашей жизни.

Разве неправильно влюбиться в кого-то, находясь в браке?

Вопрос о том, неправильно ли влюбляться в кого-то в браке или если вы состоите в длительных отношениях, в некоторой степени ошибочен. Хотя это, возможно, не идеально и может причинить много боли и трудностей для всех участников, к сожалению, это не совсем то, что вы можете контролировать — мы не выбираем, в кого и когда мы влюбляемся. Хотя было бы неправильно заниматься физическим или эмоциональным делом в то время как с кем-то другим, в зависимости от обстоятельств, чувство вины за влюбленность в кого-то или мысли о других не особенно продуктивно или справедливо, хотя это понятный импульс.

Если вы женаты, но постоянно думаете о ком-то, кто не является вашим супругом, вы не обязательно сделали что-то плохое — потому что на самом деле вы вообще ничего не сделали, просто думаете! Но осознание того, что вы женаты, но влюблены в незнакомца, думая о ком-то другом или осознавая, что вы разлюбили, может быть необходимым сигналом для пробуждения, чтобы подтолкнуть вас и вашего партнера к изменению ваших отношений, и даже потенциальное обращение за профессиональной помощью к консультанту по супружеским парам или другому профессиональному помощнику по браку.

Что делать, если ваша вторая половинка с кем-то еще или замужем? Может ли ваша вторая половинка уже быть с кем-нибудь или замужем?

Многие статьи и видео о браке говорят о наших супругах как о наших «родственных душах» и настоящей любви, но редко они говорят о людях вне брака как о наших родственных душах!

Вполне возможно, что кто-то, с кем вы хорошо совместимы и который считает, что вам «подходит», уже состоит в браке или находится в постоянных или постоянных отношениях. Это может быть невероятно сложно и болезненно, когда человек, которого вы любите, находится вместе с кем-то другим, и вы всегда думаете о нем.Вы безумно влюблены в кого-то, с кем не можете поддерживать отношения публично, и можете стать серьезным источником морального конфликта, поскольку реализация ваших желаний или желаний вашего возлюбленного повлечет за собой нарушение чьего-либо доверия.

В такой ситуации единственное, что нужно сделать, — это заявить о своих чувствах и сказать своему любовнику, что ему нужно честно изучить свои собственные отношения, прежде чем принимать решение. Может быть невероятно сложно по-настоящему сказать: «Я влюблен в кого-то вне досягаемости» или «Меня забрали, но моя вторая половинка не моя супруга», но самоанализ может помочь вам добраться до корень ваших моделей влечения и, в конечном итоге, создание более счастливых и здоровых отношений.

Что вы делаете, когда женаты, но любите другого человека?

Когда люди вместе и влюблены, кажется, что все идет хорошо и они лучшие друзья друг друга. Вы нашли того, с кем можете разделить свою жизнь. Было бы здорово, если бы все остались вместе, любили друг друга и были лучшими друзьями. Но это не всегда происходит с парами. Когда вы состоите в длительном браке и обнаруживаете, что любите другого мужчину, вы можете испугаться.Вы начинаете чувствовать неуверенность в своем браке. Влюбленность — это волнующее чувство. Прошло много времени, а вы не чувствуете себя хорошо в отношениях с мужем. Связь изменилась. Вы не чувствуете к нему то же самое, что раньше. Когда-то вы влюбились в него, а теперь все по-другому; Вы можете чувствовать, что он ваш лучший друг, и вы не разлюбили его, но теперь вы влюбились в другого мужчину. Не наказывайте себя, если вы влюбились в другого мужчину.Вы не можете контролировать свои эмоции. Вы в конфликте и не знаете, что делать. Хорошая новость в том, что вы можете обсудить эти чувства со специалистом в области психического здоровья и лучше понять, почему вы так себя чувствуете.

Что должны делать люди, которые любят друг друга, но не могут быть вместе

Мы любим друг друга, но не можем быть вместе

Время от времени я получаю этот вопрос от одного из читателей. Мы любим друг друга, но по какой-то причине это невозможно изменить, мы никогда не сможем быть вместе.

Я пишу эту статью не для того, чтобы обсудить философскую концепцию совместной борьбы с этими причинами, чтобы изменить ситуацию, но я пишу ее, чтобы рассказать тем, кто знает, что они никогда не смогут быть вместе, что им следует делать.

Я должен вас предупредить, прежде чем вы продолжите. Эта статья совсем не будет звучать романтично. Иногда мы чувствуем себя хорошо, когда люди говорят нам то, что мы хотим услышать, но что, если то, что мы хотим услышать, противоречит нашему благополучию?

Да, для некоторых людей было бы здорово услышать, что любовь превыше всего и что вы должны продолжать бороться, чтобы быть вместе, но в некоторых случаях этого не может произойти.Посмотрите, почему любовь не такая, как в фильмах.

Так что же с этим делать?

Предположим, что вы использовали машину времени, чтобы вернуться со своей машиной на сотни лет до того, как были изобретены машины. Что подумают о вас люди, которые видят вас за рулем автомобиля?

Некоторые из них могут подумать, что вы приземлились с неба, другие могут подумать, что вы не человек, а другие могут подумать, что вы волшебник. Теперь, если эти люди получили надлежащее образование в области автомобилей, не рассеется ли немного таинственность?

Если эти люди получили надлежащее образование в течение многих месяцев, то вскоре они перестанут восхищаться вами и вашей машиной.

Итак, вам может быть интересно, какое отношение это имеет к любви?
Причина, по которой вы считаете любовь загадочной, священной и сверхъестественной, в том, что вы ее не понимаете.
В своей книге «Как заставить кого-то полюбить тебя» я объяснил, как мы влюбляемся, когда встречаем человека, который помогает нам удовлетворить потребности, которые мы развили за годы нашей жизни.

Это означает, что любовь не таинственна, она контролируется мозгом, и вы можете влюбиться в кого угодно, если он поможет вам удовлетворить ваши потребности.Я знаю, что это может шокировать тех, кто считает, что существует такая вещь, как родственная душа, и причина проста.

Люди, которые не могут описать эмоции, которые они испытывают по отношению к другим, склонны превозносить эти эмоции. Когда вы получите глубокое понимание того, как работает ваш мозг, вы перестанете привязываться к тому, кого любите. Посмотрите, почему мы влюбляемся.

Причины этого типа вложения

Вы очень привязаны к тому человеку, которого любите, потому что думаете, что не будете любить другого человека так же сильно, как любите его.Но как только ваш разум, который контролирует процесс, найдет другого человека, который сможет удовлетворить ваши потребности, вы привяжетесь к нему.

да, человек, к которому вы привязаны, тоже мог бы быть отличным, но есть так много замечательных людей, которых вы еще не встречали. На самом деле, я не хочу так говорить, но есть так много людей получше, которых вы не встречали.

Человеческому разуму практически невозможно понять эти концепции, прочитав одну статью, и поэтому я использовал термин «образование» выше.Вы должны узнать о природе любви, и как только вы это сделаете, вы обнаружите, что преодолеть любого человека в мире очень просто.

Книга «Как перебороть кого-то за несколько дней» была выпущена 2knowmyself, книга дает 100% гарантию того, что ты переберешься с кем-то другим, тебе вернут деньги.

2knowmysef — это не сложный медицинский веб-сайт и не скучная онлайн-энциклопедия, но это место, где вы найдете простую, точную и эффективную информацию, подкрепленную психологией и изложенную в простой и очевидной форме.Если вы думаете, что это какая-то маркетинговая шумиха, посмотрите, что другие посетители говорят о 2knowmyself.

Хотите узнать больше?

Что такое карта любви

Почему трудно оправиться от первой любви

Означает ли бабочки, что ты влюблен?

Как избавиться от кого угодно за несколько дней (книга)

Как быстро влюбить в меня любого (книга)

Как немедленно положить конец депрессии (книга)

Как управлять сознанием людей (Курс)

Как быстро развить твердую уверенность в себе (курс)

Сотни видеороликов о психологии

Бестселлеры 2knowmyself

Любые успешные отношения успешны по одним и тем же причинам — Quartz

Эй, угадай что? Я женился две недели назад.И, как и большинство людей, я попросил некоторых из старших и более мудрых людей вокруг меня дать пару быстрых советов из их собственного брака, чтобы убедиться, что мы с женой не срали в (одну) кровать. Я думаю, что большинство молодоженов поступают именно так, особенно после нескольких коктейлей из открытого бара, за которые они просто заплатили слишком много денег.

Но, конечно, не удовлетворившись несколькими мудрыми словами, мне пришлось пойти дальше.

Видите ли, через мой сайт у меня есть доступ к сотням тысяч умных, удивительных людей.Так почему бы не посоветоваться с ними? Почему бы не спросить у них их лучших советов по отношениям / браку? Почему бы не объединить всю их мудрость и опыт во что-то прямолинейное и незамедлительно применимое к любым отношениям, независимо от того, кто вы?

Почему бы не собрать ИСКЛЮЧИТЕЛЬНОЕ РУКОВОДСТВО ПО ОТНОШЕНИЯМ ДЛЯ ПРЕКРАЩЕНИЯ ВСЕХ РУКОВОДСТВ ОТНОШЕНИЙ ™ из моря умных и сообразительных партнеров и любовников здесь?

Итак, вот что я сделал. За неделю до свадьбы я разослал призыв: любой, кто женат более 10 лет и все еще счастлив в своих отношениях, какие уроки вы бы передали другим, если бы могли? Что работает для вас и вашего партнера? А если вы в разводе, что раньше не работало?

Отклик был ошеломляющим.Ответили почти 1500 человек, многие из которых прислали ответы, измеряемые страницами, а не параграфами. На то, чтобы все их прочесать, ушло почти две недели, но я это сделал. И то, что я обнаружил, ошеломило меня…

Они были невероятно повторяющимися.

Это не оскорбление или что-то в этом роде. На самом деле все как раз наоборот. Все это были умные и хорошо говорящие люди из всех слоев общества, со всего мира, все со своей историей, трагедиями, ошибками и победами …

И все же они все говорили примерно одну и ту же дюжину вещей.

Это означает, что эта дюжина или около того вещей, должно быть, чертовски важны… и, что более важно, они работают.

Вот что они собой представляют:

1. Будьте вместе по правильным причинам

Никогда не будьте с кем-то из-за того, что кто-то на вас давил. Я вышла замуж в первый раз, потому что я выросла католичкой, и это то, что вы должны были делать. Неправильный. Я вышла замуж во второй раз, потому что была несчастной и одинокой и думала, что любящая жена исправит для меня все.Тоже неправильно. Мне потребовалось три попытки, чтобы понять, что должно было быть очевидным с самого начала. Единственная причина, по которой вы должны когда-либо быть с человеком, с которым вы находитесь, — это то, что вам просто нравится быть рядом с ним. Это действительно так просто.

— Грег

Прежде чем мы даже перейдем к тому, что вам следует делать в ваших отношениях, давайте начнем с того, чего не следует делать.

Когда я разослал читателям свой запрос о совете, я добавил предостережение, которое, как оказалось, прояснило. Я спрашивал людей, состоявших во втором или третьем (или четвертом) браке, что они сделали не так.Где они напортачили?

Самым распространенным ответом было «быть с человеком по неправильным причинам».

Вот некоторые из этих неправильных причин:

• Давление со стороны друзей и семьи
• Чувство себя «неудачником», потому что они были одиноки, и соглашались на первого человека, который пришел вместе
• Быть вместе ради имиджа — потому что отношения выглядели хорошо на бумаге (или на фотографиях), а не потому, что эти два человека действительно восхищались друг другом
• Быть молодым, наивным, безнадежно влюбленным и думать, что любовь решит все

Как мы увидим в оставшейся части этой статьи , все, что делает отношения «работающими» (и под работой я имею в виду, что они счастливы и устойчивы для обоих участников), требует искреннего, глубокого восхищения друг другом.Без этого взаимного восхищения все остальное рухнет.

Другая «неправильная» причина вступать в отношения — это, как сказал Грег, «исправить» себя. Это желание использовать любовь другого человека для решения ваших собственных эмоциональных проблем неизбежно ведет к взаимозависимости, нездоровой и разрушительной динамике между двумя людьми, когда они молчаливо соглашаются использовать любовь друг друга для отвлечения от собственного ненависти к себе. Позже в этой статье мы поговорим о взаимозависимости, а пока полезно отметить, что любовь сама по себе нейтральна.Это то, что может быть как здоровым, так и нездоровым, полезным или вредным, в зависимости от , почему и , как вы любите кого-то еще и любимы кем-то другим. Самой по себе любви никогда не бывает достаточно для поддержания отношений.

2. Имейте реалистичные ожидания в отношении отношений и романтики

Вы абсолютно не собираетесь тратить время на безумство друг на друга каждый божий день всю оставшуюся жизнь, и вся эта чушь про «долго и счастливо» только начинается. люди готовы к неудачам.Они вступают в отношения с этими нереалистичными ожиданиями. Затем, как только они понимают, что больше не «болваны», они думают, что отношения разорваны и окончены, и им нужно выбраться отсюда. Нет! Будут дни, или недели, а может быть, даже больше, когда вы не будете полностью влюблены. Вы даже проснетесь утром и подумаете: «Ух, ты все еще здесь…». Это нормально! И что еще более важно, это того стоит, потому что это тоже изменится. Через день, неделю или, может быть, даже дольше, вы посмотрите на этого человека, и гигантская волна любви захлестнет вас, и вы полюбите его так сильно, что думаете, что ваше сердце не может вместить все это и вот-вот лопнет.Потому что живая любовь тоже постоянно развивается. Он расширяется и сжимается, смягчается и углубляется. Все будет не так, как было, или как будет, и не должно быть. Я думаю, если бы больше пар поняли это, они были бы менее склонны паниковать и спешить расстаться или развестись.

— Паула

Любовь — забавная вещь. В древности люди искренне считали любовь болезнью. Родители предостерегали своих детей от этого, а взрослые быстро устраивали браки, прежде чем их дети стали достаточно взрослыми, чтобы сделать что-то глупое во имя своих эмоций.

Это потому, что любовь, заставляя нас чувствовать головокружение и возбуждение, как если бы мы только что нюхали коробку из-под обуви, полную кокаина, делает нас крайне иррациональными. Все мы знаем того парня (или девушку), который бросил школу, продал свою машину и потратил деньги, чтобы сбежать на пляжах Таити. Мы все также знаем, что этот парень (или девушка) через несколько лет обиделся, чувствуя себя идиотом, не говоря уже о разорении.

Это безудержная любовь. Это естественный способ заставить нас совершать безумные и иррациональные поступки для продолжения рода с другим человеком — вероятно, потому, что, если бы мы перестали думать о последствиях рождения детей и вечной жизни с одним и тем же человеком, никто бы никогда этого не сделал.Как шутил Робин Уильямс, «Бог дал человеку мозг и пенис, а крови достаточно, чтобы действовать по одному».

Романтическая любовь — это ловушка, предназначенная для того, чтобы два человека не обращали внимания на недостатки друг друга на время, достаточное для того, чтобы закончить рождение ребенка. Обычно это длится самое большее несколько лет. Головокружительный кайф, когда ты смотришь в глаза своего возлюбленного, как будто они звезды, из которых состоят небеса — да, по большей части это уходит прочь. Это подходит для всех. Итак, как только это исчезнет, ​​вам нужно знать, что вы связали себя с человеком, которого искренне уважаете и с которым любите быть, иначе все пойдет не так.

Истинная любовь, то есть глубокая, непреходящая любовь, непроницаемая для эмоциональных прихотей или фантазий, — это выбор. Это постоянная приверженность человеку независимо от текущих обстоятельств. Это обязательство перед человеком, который, как вы понимаете, не всегда сделает вас счастливым — да и не должен! — и человеку, которому иногда придется полагаться на вас, так же как вы будете полагаться на него.

Эта форма любви намного труднее. В первую очередь потому, что часто не очень хорошо. Это некрасиво. Очень много визитов к врачу рано утром.Это очистка телесных жидкостей, которые вы не хотели бы убирать. Это борьба с неуверенностью, страхами и идеями другого человека, даже когда вы этого не хотите.

Но эта форма любви гораздо более удовлетворительна и значима. И, в конце концов, это приносит настоящее счастье, а не просто очередную серию подъемов.

Happily Ever After не существует. Каждый день вы просыпаетесь и решаете любить своего партнера и свою жизнь — хорошее, плохое и уродливое. Иногда это борьба, а иногда ты чувствуешь себя самым удачливым человеком в мире.

— Тара

Многие люди никогда не узнают, как разрушить эту глубокую, безусловную любовь. Вместо этого многие люди увлекаются взлетами и падениями романтической любви. Они в этом, так сказать, ради ощущений. И когда чувства иссякают, они тоже.

Многие люди вступают в отношения, чтобы компенсировать то, чего им не хватает или что они ненавидят. Это билет в один конец к токсичным отношениям, потому что он делает вашу любовь условной — вы будете любить своего партнера до тех пор, пока он поможет вам почувствовать себя лучше.Вы дадите им до тех пор, пока они не дадут вам . Вы будете делать их счастливыми , пока они будут счастливы .

Эта обусловленность препятствует возникновению какой-либо истинной интимной близости на глубоком уровне и связывает отношения с мучительными муками внутренних драм каждого человека.

3. Самым важным фактором в отношениях является не общение, а уважение.

То, что я могу вам сказать, — это вещь №1, и самое главное — это уважение.Это не сексуальное влечение, внешность, общие цели, религия или отсутствие любви, и это не любовь. Бывают моменты, когда вы не чувствуете любви к партнеру. Это правда. Но никогда не захочется терять уважение к партнеру. Как только вы потеряете уважение, вы никогда не получите его обратно.

— Лори

По мере того, как мы просматривали сотни полученных ответов, мой помощник и я начали замечать интересную тенденцию.

Люди, которые пережили развод и / или были со своими партнерами только 10-15 лет, почти всегда говорили о том, что общение является наиболее важной частью работы.Часто разговаривайте. Говорите открыто. Обсуждайте все, даже если это больно.

И в этом есть некоторые достоинства (о которых я расскажу позже).

Но мы заметили, что люди, состоящие в браке 20, 30 или даже 40 лет, больше всего говорят об уважении.

Мне кажется, что эти люди благодаря огромному опыту узнали, что общение, независимо от того, насколько оно открыто, прозрачно и дисциплинировано, всегда в какой-то момент сломается. Конфликты в конечном итоге неизбежны, а чувства всегда будут задеты.

И единственное, что может спасти вас и вашего партнера, что может смягчить вас обоих при жестком приземлении человеческой склонности к ошибкам, — это безошибочное уважение друг к другу, тот факт, что вы высоко цените друг друга, верите друг в друга. — часто больше, чем каждый из вас, верите в себя — и верьте, что ваш партнер делает все возможное с тем, что у него есть.

Без этого фундамента уважения вы будете сомневаться в намерениях друг друга. Вы будете судить об их выборе и посягать на их независимость.Вы почувствуете необходимость скрывать друг от друга что-то из страха перед критикой. И тогда в здании начинают появляться трещины.

Этой зимой мы с мужем вместе 15 лет. Я много думала о том, что, кажется, держит нас вместе, в то время как браки вокруг нас рушатся (серьезно, это повсюду … мы, кажется, в таком возрасте). Единственное слово, к которому я постоянно возвращаюсь, — это «уважение». Конечно, это означает проявление уважения, но это слишком поверхностно. Просто показать это недостаточно.Вы должны почувствовать это глубоко внутри себя. Я глубоко и искренне уважаю его за его трудовую этику, терпение, творческий потенциал, интеллект и его основные ценности. Из этого уважения проистекает все остальное — доверие, терпение, настойчивость (потому что иногда жизнь действительно тяжелая, и вам обоим просто нужно упорствовать). Я хочу слышать, что он говорит (даже если я не согласен с ним), потому что я уважаю его мнение. Я хочу дать ему возможность иметь немного свободного времени в нашей безумно загруженной жизни, потому что я уважаю его выбор в отношении того, как он проводит свое время и с кем он проводит время.И на самом деле это взаимное уважение означает, что мы чувствуем себя в безопасности, делясь друг с другом своими самыми сокровенными и сокровенными сущностями.

— Николь

Вы также должны уважать себя. Точно так же, как ваш партнер должен уважать себя. Потому что без этого самоуважения вы не почувствуете себя достойным уважения, оказываемого вашим партнером. Вы не захотите принять это, и вы найдете способы подорвать его. Вы постоянно будете чувствовать потребность компенсировать и доказать, что достойны любви, и это будет иметь неприятные последствия.

Уважение к партнеру и уважение к себе неразрывно связаны. Как выразился читатель по имени Олов: «Уважайте себя и свою жену. Никогда не говорите с ней плохо или о ней. Если вы не уважаете свою жену, вы не уважаете себя. Вы выбрали ее — живите в соответствии с этим выбором ».

Так как же респект выглядит как ?

Типичные примеры, приводимые многими читателями:

• НИКОГДА не говорите гадости о своем партнере и не жалуйтесь на него своим друзьям. Если у вас есть проблема с вашим партнером, вы должны вести этот разговор с ним, , а не с друзьями.Плохой разговор о них подорвет ваше уважение к ним и заставит вас чувствовать себя хуже, а не лучше.
• Уважайте, что их увлечения, интересы и перспективы отличаются от ваших. То, что вы потратите свое время и энергию по-другому, не означает, что это лучше или хуже.
• Уважайте, что они имеют равное право голоса в отношениях, что вы — команда, и если один человек в команде недоволен, значит, команда не добивается успеха.
• Никаких секретов. Если вы действительно вместе и уважаете друг друга, все должно быть честно.Вы влюблены в кого-то еще? Обсудите это. Смейтесь над этим. У вас была странная сексуальная фантазия, которая звучит нелепо? Говорите открыто. Ничего не должно быть запретным.

Уважение идет рука об руку с доверием. А доверие — это источник жизненной силы любых отношений (романтических или иных). Без доверия не может быть чувства близости или комфорта. Без доверия ваш партнер станет обузой в вашем уме, чем-то, чего следует избегать и анализировать, а не защитной базой для вашего сердца и вашего разума.

4. Открыто говорите обо всем, особенно о том, что ранит

Мы всегда говорим о том, что беспокоит нас друг с другом, а не с кем-либо еще! У нас так много друзей, состоящих в браке, который не работает, и они рассказывают мне все о том, что не так. Я не могу им помочь, им нужно поговорить об этом со своим супругом, это единственный человек, который может помочь им в этом разобраться. Если вы можете придумать способ всегда говорить с супругом о том, что вас беспокоит, тогда вы можете работать над этой проблемой.

— Ронни

Секретов быть не может. Секреты разделяют вас. Всегда.

— Трейси

Каждую неделю я получаю сотни писем от читателей с просьбами о жизненном совете. Большая часть этих писем связана с их тяжелыми романтическими отношениями.

(Эти электронные письма тоже на удивление повторяются.)

Пару лет назад я обнаружил, что отвечаю на подавляющее большинство этих писем о взаимоотношениях с одним и тем же ответом.

«Возьмите это электронное письмо, которое вы только что отправили мне, распечатайте его и покажите своему партнеру.Тогда вернись и спроси еще раз ».

Этот ответ стал настолько распространенным, что я фактически поместил его в свою контактную форму на сайте, потому что я так устал копировать и вставлять его.

Если что-то беспокоит вас в отношениях, вы должны быть готовы это сказать. Сказать, что это укрепляет доверие и доверие, укрепляет близость. Это может быть больно, но делать это все равно нужно. Никто другой не может исправить ваши отношения за вас. И никто другой не должен. Точно так же, как причинение боли вашим мышцам позволяет им снова стать сильнее, часто привнесение некоторой боли в ваши отношения из-за уязвимости — единственный способ укрепить отношения.

За уважением чаще всего упоминалось доверие для здоровых отношений. Большинство людей упоминали об этом в контексте ревности и верности — доверьтесь своему партнеру, чтобы он ушел сам по себе, не расстраивайтесь и не сердитесь, если вы видите, что он разговаривает с кем-то другим, и т. Д.

Но доверие гораздо глубже. Потому что, когда вы действительно говорите о долгосрочной перспективе, вы начинаете влезать в серьезную чушь жизни или смерти. Если бы вы заболели завтра раком, доверяли бы вы своему партнеру, чтобы он оставался с вами и заботился о вас? Вы бы доверили своему партнеру заботу о вашем ребенке в течение недели в одиночку? Вы доверяете им распоряжаться вашими деньгами или принимать правильные решения под давлением? Вы верите, что они не обрушатся на вас и не обвинят вас в ошибках?

Это нелегкие дела.А еще труднее думать о них в начале отношений. Доверие в начале отношений — это просто. Это похоже на: «О, я забыл свой телефон в ее квартире, я верю, что она не продаст его и не купит на эти деньги крэк… я думаю».

Но чем глубже приверженность, тем больше переплетаются ваши жизни и тем больше вам придется доверять своему партнеру, чтобы он действовал в ваших интересах в ваше отсутствие.

Есть старая песня Бена Фолдса, в которой он поет: «Мне кажется, если ты не можешь доверять, тебе нельзя доверять.«Недоверие имеет тенденцию порождать недоверие. Если ваш партнер постоянно копается в ваших вещах, обвиняет вас в том, что вы делаете то, чего вы не делали, и подвергает сомнению все ваши решения, естественно, вы тоже начнете сомневаться в его намерениях — почему она такая неуверенная в себе? Что, если она сама что-то скрывает?

Ключ к укреплению и поддержанию доверия в отношениях заключается в том, чтобы оба партнера были полностью прозрачными и уязвимыми:

• Если вас что-то беспокоит, скажите что-нибудь.Это важно не только для решения проблем по мере их возникновения, но и для того, чтобы доказать партнеру, что вам нечего скрывать.
• Эти неприглядные и небезопасные вещи, которыми вы ненавидите делиться с людьми? Поделитесь ими со своим партнером. Это не только исцеляет, но и вам и вашему партнеру необходимо хорошо понимать неуверенность друг друга и то, как каждый из вас выбирает их компенсацию.
• Обещайте, а затем выполняйте их . Единственный способ по-настоящему восстановить доверие после того, как оно было сломано, — это проверенная временем репутация.Вы не сможете построить этот послужной список, пока не осознаете предыдущие ошибки и не приступите к их исправлению.
• Научитесь отличать сомнительное поведение вашего партнера от собственной неуверенности (и наоборот). Это сложно и, вероятно, потребуется конфронтация, чтобы разобраться в сути. Но в большинстве ссор в отношениях один человек думает, что что-то совершенно «нормально», а другой думает, что это действительно «облажался». Часто бывает чрезвычайно трудно отличить, кто ведет себя иррационально и неуверенно, а кто разумный и просто защищает себя.Будьте терпеливы, выискивая то, что есть к чему, и когда это ваша большая, грубая незащищенность (а иногда и будет, поверьте мне), будьте честны. Признайтесь в этом. И стремиться стать лучше.

Доверие похоже на фарфоровую тарелку. Если вы уроните его и он сломается, вы сможете собрать его обратно, приложив много усилий и заботы. Если вы уроните его и сломаете во второй раз, он разделится на вдвое больше частей, и потребуется гораздо больше времени и усилий, чтобы собрать его снова. Но бросайте и ломайте его достаточно раз, и он разлетится на столько частей, что вы никогда не сможете собрать его снова, что бы вы ни делали.

5. Здоровые отношения — это два здоровых человека

Поймите, что делать себя счастливым — это ваша задача, а НЕ работа вашего супруга. Я не говорю, что вы не должны делать друг другу приятные вещи или что ваш партнер иногда не может сделать вас счастливыми. Я просто говорю, что не возлагайте на партнера надежды, что он «сделает вас счастливым». Это не их ответственность. Выясните, что делает вас счастливым как личность, будьте счастливы сами, а затем каждый из вас привнесет это в отношения.

— Мэнди

Много делается о «жертвах» в отношениях. Вы должны поддерживать отношения счастливыми, постоянно принося себя в жертву своему партнеру, его желаниям и потребностям.

В этом есть доля правды. Любые отношения требуют от каждого человека сознательного выбора время от времени отказываться от чего-то.

Но проблема в том, что все счастье отношений зависит от другого человека, и оба человека находятся в состоянии постоянного самопожертвования.Просто прочти это еще раз. Звучит ужасно. Это напоминает мне старую песню Мэрилина Мэнсона «Стреляй, чтобы любить тебя; если бы я любил себя, я бы стрелял в тебя ». Отношения, основанные на жертвах, не могут быть продолжены и в конечном итоге станут разрушительными для обоих участников.

Дерьмовые созависимые отношения обладают неотъемлемой стабильностью, потому что вы оба заключены в неявной сделке, чтобы терпеть плохое поведение другого человека, потому что он терпит ваше, и ни один из вас не хочет оставаться в одиночестве.На первый взгляд это кажется «компромиссом в отношениях, потому что это то, что люди делают», но на самом деле обиды накапливаются, и обе стороны становятся эмоциональными заложниками другого человека против того, чтобы столкнуться с собственной чушью и справиться с ней (это потребовало от меня 14 лет, чтобы осознать это, кстати).

— Карен

Для здоровых и счастливых отношений необходимы два здоровых и счастливых человека. Ключевое слово здесь: «люди». Это означает, что два человека с их собственными идентичностями , со своими собственными интересами и перспективами и вещами, которые они делают сами, в свое собственное время .

Вот почему попытка контролировать своего партнера (или подчинение контроля над собой своему партнеру), чтобы сделать его «счастливым», в конечном итоге приводит к обратным результатам — это позволяет уничтожить индивидуальную идентичность каждого человека, ту самую идентичность, которая привлекала каждого человека и приносила их вместе в первую очередь.

Не пытайтесь их изменить. Это тот человек, которого вы выбрали. Они были достаточно хороши, чтобы пожениться, поэтому не ждите, что они сейчас изменятся.

— Эллисон

Никогда не отказывайтесь от того, кто вы есть, ради человека, с которым вы находитесь.Это будет иметь неприятные последствия и сделает вас обоих несчастными. Наберитесь смелости быть тем, кто вы есть, и, что наиболее важно, позвольте партнеру быть тем, кто он есть. Это два человека, которые полюбили друг друга в первую очередь.

— Дэйв

Но как это сделать? Что ж, это немного нелогично. Но это то, что сотни и сотни успешных пар повторяли в своих электронных письмах…

6. Дайте друг другу пространство

Убедитесь, что у вас есть собственная жизнь, иначе будет труднее жить вместе.Что я имею в виду? Имейте свои интересы, своих друзей, собственную сеть поддержки и свои увлечения. Перекрытие там, где вы можете, но не идентичность, должно дать вам о чем поговорить и раскрыть друг друга. Это помогает расширить ваш кругозор в паре, но не так скучно, как жить одной и той же жизнью.

— Аноним

Среди электронных писем одной из самых популярных тем была важность создания пространства и отделения друг от друга.

Люди воспевали отдельные текущие счета, отдельные кредитные карты, разные друзья и хобби, каждый год берут отпуск отдельно друг от друга (это было очень важно в моих собственных отношениях).Некоторые даже рекомендовали отдельные ванные комнаты или даже отдельные спальни.

Некоторые люди боятся дать партнеру свободу и независимость. Это происходит из-за недостатка доверия и / или неуверенности в том, что, если мы дадим нашему партнеру слишком много места, он обнаружит, что больше не хочет быть с нами. Как правило, чем больше мы чувствуем себя некомфортно из-за собственного достоинства в отношениях и из-за того, что нас любят, тем больше мы будем пытаться контролировать отношения и поведение нашего партнера.

НО, что более важно, эта неспособность позволить нашим партнерам быть такими, какие они есть , является тонкой формой неуважения.В конце концов, если вы не можете доверить своему мужу простую поездку в гольф с его приятелями или боитесь позволить жене пойти выпить после работы, что это говорит о вашем уважении к их способности справляться с собой? хорошо? Что говорит о вашем уважении к себе ? Я имею в виду, в конце концов, если вы считаете, что пары напитков после работы достаточно, чтобы отвлечь вашу девушку от вас, вы явно не слишком высокого мнения о себе.

Семнадцать лет.Если вы достаточно любите своего партнера, вы позволите ему быть такими, какие они есть, вы не владеете ими, с кем они общаются, что они делают или как они себя чувствуют. Меня сводит с ума, когда я вижу, как женщины не отпускают своих мужей с парнями или завидуют другим женщинам.

— Натали

7. Вы и ваш партнер будете расти и меняться неожиданными способами; принять его

За 20 лет мы оба сильно изменились. Мы сменили вероисповедания, политические партии, множество цветов и стилей волос, но мы любим друг друга и, возможно, даже больше.Наши взрослые дети постоянно рассказывают друзьям, какие мы безнадежные романтики. И самое главное, что делает нас сильными, — это то, что нам наплевать на то, что другие говорят о наших отношениях.

— Dotti

Одна тема, которая возникала неоднократно, особенно для тех, кто женат более 20 лет, заключалась в том, насколько каждый человек меняется с течением десятилетий и насколько каждый из вас должен быть готов принять другого партнера в качестве этих происходят изменения. Один читатель прокомментировал, что на ее свадьбе пожилой член семьи сказал ей: «Однажды, много лет спустя, ты проснешься, и твой супруг будет другим человеком, убедитесь, что ты тоже полюбишь этого человека.

Из этого логически следует, что если существует фундамент уважения к интересам и ценностям каждого человека, лежащим в основе отношений, и каждый человек поощряется к собственному росту и развитию, то со временем каждый человек будет развиваться в разных и неожиданные способы. Затем пара должна общаться и убедиться, что они постоянно: а) осведомлены об изменениях, происходящих в их партнере, и б) постоянно принимают и уважают эти изменения по мере их появления.

Теперь вы, вероятно, читаете это и думаете: «Конечно, сейчас Билл любит колбасу, но через несколько лет он, возможно, предпочтет стейки. Я могу согласиться с этим ».

Нет, я говорю о довольно серьезных жизненных изменениях. Помните, если вы собираетесь провести вместе десятилетия, какое-нибудь действительно тяжелое дерьмо ударит (и сломает) поклонника. Среди основных жизненных изменений люди рассказали мне, что их браки пережили (и выжили): смена религий, переезд в другую страну, смерть членов семьи (включая детей), поддержка пожилых членов семьи, изменение политических убеждений, даже смена сексуальной ориентации, а в некоторых случаях — , гендерная идентификация.

Удивительно, но эти пары выжили, потому что их уважение друг к другу позволило им адаптироваться и позволить каждому человеку продолжать процветать и расти.

Когда вы берете на себя обязательства перед кем-то, вы на самом деле не знаете, кому вы это делаете. Вы знаете, кто они есть сегодня, но не представляете, кем будет этот человек через пять, десять лет и так далее. Вы должны быть готовы к неожиданностям и искренне спросить себя, восхищаетесь ли вы этим человеком независимо от поверхностных (или не очень поверхностных) деталей, потому что я обещаю, что почти все они в какой-то момент либо изменятся, либо уйдут. .

— Майкл

Но это, конечно, непросто. На самом деле, временами это будет просто разрушать душу.

Вот почему вам нужно убедиться, что вы и ваш партнер умеете драться.

8. Научитесь драться

Отношения — это живая, дышащая вещь. Подобно телу и мышцам, он не может стать сильнее без стресса и проблем. Вы должны бороться. Вы должны решить все вопросы. Препятствия делают брак.

— Райан Саплан

Джон Готтман — крутой психолог и исследователь, который провел более 30 лет, анализируя супружеские пары и пытаясь понять, почему они держатся вместе и почему распадаются.Скорее всего, если вы раньше читали какую-либо статью с советами по взаимоотношениям, вы прямо или косвенно сталкивались с его работой. Когда доходит до вопроса «Почему люди держатся вместе?», Он доминирует в этой области.

Готтман собирает супружеские пары в комнате, ставит на них несколько фотоаппаратов, а затем просит их поругаться.

Примечание: он не просит их рассказать о том, насколько хорош другой человек. Он не спрашивает их, что им больше всего нравится в их отношениях.

Он просит их драться.Выберите что-то, с чем у них возникли проблемы, и расскажите об этом в камеру.

И просто проанализировав фильм для обсуждения пары (или крика матча, что угодно), он может с поразительной точностью предсказать, разведется пара или нет.

Но что самое интересное в исследовании Готтмана, так это то, что вещи, которые приводят к разводу, не обязательно являются тем, о чем вы думаете. Он обнаружил, что успешные пары, как и неудачные, постоянно ссорятся. И некоторые из них яростно дерутся.

Ему удалось сузить четыре характеристики пары, которые имеют тенденцию приводить к разводу (или разрыву). Он продолжил и назвал этих «четырех всадников» апокалипсисом отношений в своих книгах. Это:

1. Критика характера вашего партнера («Ты такой глупый» против «То, что ты сделал, было глупо»)
2. Оборонительная реакция (или, по сути, перекладывание вины: «Я бы не сделал этого, если бы ты не был» все время опаздываю »)
3. Презрение (унижать партнера и заставлять его чувствовать себя неполноценным)
4. Уклонение от спора (уклонение от спора и игнорирование партнера)

Читатель отправляет электронное письмо, подтверждающее это.Из 1500 с лишним электронных писем почти все ссылались на важность правильного разрешения конфликтов .

Рекомендации читателей:

• Никогда не оскорбляйте и не называйте своего партнера. Иными словами: ненавидьте грех, любите грешника. Исследование Готтмана показало, что «презрение» — оскорбление и унижение вашего партнера — является предиктором номер один для развода.
• Не переносить предыдущие ссоры / ссоры в текущие. Это ничего не решает и просто делает бой вдвое хуже, чем это было раньше.Да, ты забыл купить продукты по дороге домой, но какое отношение он к твоей матери в последний День Благодарения имеет?
• Если становится слишком жарко, сделайте передышку. Отойдите от ситуации и вернитесь, как только эмоции немного остынут. Это очень важно для меня лично — иногда, когда дела с моей женой становятся напряженными, я бываю ошеломлен и просто ухожу на время. Обычно я обхожу квартал два или три раза и позволяю себе покипеть около 15 минут.Затем я возвращаюсь, и мы оба немного спокойнее и можем возобновить обсуждение в гораздо более примирительном тоне.
• Помните, что быть «правым» не так важно, поскольку оба человека чувствуют, что их уважают и слышат. Возможно, вы правы, но если вы правы в том, что заставляет вашего партнера чувствовать себя нелюбимым, то настоящего победителя нет.

Но все это предполагает еще один важный момент: в первую очередь будьте готовы сражаться.

Я думаю, когда люди все время говорят о необходимости «хорошего общения» (расплывчатый совет, который все говорят, но немногие люди, кажется, на самом деле разъясняют, что это значит), они имеют в виду именно это: неудобные разговоры.Будьте готовы к дракам. Говорите гадости и выкладывайте все открыто.

Это была постоянная тема от разведенных читателей. Десятки (сотни?) Из них рассказали более или менее одну и ту же печальную историю:

Но на Зеленой Земле Бога нет пути, это ее вина. Были времена, когда я видел огромные красные флаги. Вместо того, чтобы пытаться понять, что же, черт возьми, было не так, я просто продолжал двигаться вперед. Я бы купил больше цветов или конфет, или сделал бы больше работы по дому. Я был «хорошим» мужем во всех смыслах этого слова.Но я не обращал внимания на правильные вещи. Она не говорила мне, что проблемы не было, но она была. И вместо того, чтобы что-то сказать, я проигнорировал все сигналы.

— Джим

9. Умейте прощать

Когда вы в конце концов окажетесь правы в чем-то — заткнитесь. Вы можете быть правы и в то же время молчать. Ваш партнер уже будет знать, что вы правы, и будет чувствовать себя любимым, зная, что вы не использовали его как незаконный меч.

— Брайан

В браке не бывает выигрыша в споре.

— Счет

Для меня, пожалуй, наиболее интересным самородком из исследования Готтмана является тот факт, что самые успешные пары на самом деле не решают всех своих проблем. Фактически, его выводы были полностью противоположны тому, что на самом деле ожидает большинство людей: у людей, состоящих в длительных и счастливых отношениях, есть проблемы, которые никогда не исчезнут полностью, а пары, которые чувствуют, что им нужно соглашаться и идти на компромисс во всем, в конечном итоге чувствуют себя несчастными и разваливаются. .

Для меня, как и все остальное, это возвращается к уважению. Если у вас есть два разных человека, которые живут вместе, неизбежно, что у них будут разные ценности и взгляды на некоторые вещи и они будут конфликтовать по этому поводу. Ключ здесь не в том, чтобы изменить другого человека — поскольку желание сменить партнера по своей сути является неуважительным (как по отношению к ним, так и к себе), — а скорее в том, чтобы просто соблюдать разницу, любить их, несмотря на это, и когда все становится немного грубо по краям, чтобы простить им это.

Все говорят, что компромисс — ключ к успеху, но мы с мужем не так воспринимаем это. Это больше о поиске понимания. Компромисс — это чушь собачьей чуши, потому что он оставляет обе стороны неудовлетворенными, теряя маленькие частички себя в попытках уживаться. С другой стороны, отказ от компромисса — это такая же катастрофа, потому что вы превращаете своего партнера в конкурента («Я выигрываю, вы проигрываете»). Это неправильные цели, потому что они ориентированы на результат, а не на процесс. Когда ваша цель — выяснить, откуда идет ваш партнер, — по-настоящему понять на глубоком уровне, — процесс не может не изменить вас.В конфликте становится намного легче ориентироваться, потому что вы видите больше контекста.

— Мишель

В течение многих лет я писал, что ключ к счастью не в достижении ваших высоких мечтаний или головокружительных переживаниях, а в поиске трудностей и трудностей, которые вам нравится преодолевать.

Похожая концепция, похоже, верна и в отношениях: ваш идеальный партнер — это не тот, кто не создает проблем в отношениях, скорее ваш идеальный партнер — это тот, кто создает проблемы в отношениях, с которыми вы чувствуете себя хорошо.

Но как научиться прощать? Что это на самом деле означает? И снова совет от читателей:

• Когда спор окончен, он окончен. Некоторые пары дошли до того, что сделали это золотым правилом в своих отношениях. Когда вы закончите ссориться, не имеет значения, кто был прав, а кто виноват, не имеет значения, был ли кто-то грубым, а кто-то хорошим. Все окончено. Это в прошлом. И вы оба соглашаетесь оставить это там, а не поднимать его каждый месяц в течение следующих трех лет.
• Табло нет. Здесь никто не пытается «выиграть». Нет: «Ты должен мне это за то, что на прошлой неделе испортил стирку». Нет: «Я всегда прав в финансовых вопросах, так что послушайте меня». Нет: «Я купил ей три подарка, а она оказала мне только одно одолжение». Все в отношениях дано и делается безоговорочно, то есть без ожиданий или манипуляций.
• Когда ваш партнер облажается, вы отделяете намерения от поведения. Вы узнаете в своем партнере то, что любите и чем восхищаетесь, и понимаете, что он / она просто делал все, что мог, но напортачил из-за своего незнания.Не потому, что они плохие люди. Не потому, что они втайне ненавидят вас и хотят с вами развестись. Не потому, что кто-то еще на заднем плане уводит их от вас. Они хорошие люди. Вот почему вы с ними. Если вы когда-нибудь потеряете веру в это, вы начнете подрывать свою веру в себя.

И, наконец, мудро выбирайте битвы. Вам и вашему партнеру нужно так много трахаться, убедитесь, что вы оба бережете их для реальных вещей, которые имеют значение.

В счастливом браке 40+ лет.Один совет, который приходит на ум: выбирайте битвы. Некоторые вещи имеют значение, из-за чего стоит расстраиваться. Большинство нет. Спорите о мелочах, и вы обнаружите, что спорите бесконечно; мелочи всплывают в течение всего дня, со временем это сказывается. Как китайские пытки водой: незначительные в краткосрочной перспективе, коррозионные со временем. Подумайте: это мелочь или большое дело? Стоит ли спорить?

— Фред

10. Мелочи складываются в большие дела

Если у вас нет времени на обед, сходите на прогулку или сходите на ужин и посмотрите кино с некоторой регулярностью. тогда вы в основном получаете соседа по комнате.Оставаться на связи во время жизненных взлетов и падений имеет решающее значение. В конце концов, ваши дети вырастут, ваш отвратительный шурин уйдет в монастырь, а ваши родители умрут. Когда это произойдет, угадайте, кто остался? Вы получили это … Мистер / миссис. Верно! Вы не хотите просыпаться 20 лет спустя и смотреть на незнакомца, потому что жизнь разорвала узы, которые вы сформировали до начала дерьмовой бури. Вы и ваш партнер должны быть глазами урагана.

— Брайан

Из 1500 полученных мной ответов я бы сказал, что примерно половина из них в какой-то момент упомянула один простой, но эффективный совет: никогда не прекращайте заниматься мелочами.Они складываются.

Это так просто, как сказать: «Я люблю тебя» перед сном, держаться за руки во время просмотра фильма, делать небольшие одолжения здесь и там, помогать по дому. Даже уборка, когда вы случайно писаете на сиденье унитаза (серьезно, кто-то так сказал) — все это имеет значение и складывается в долгосрочной перспективе.

Точно так же, как Фред, женатый более 40 лет, заявил выше, что споры из-за мелочей постоянно утомляют вас обоих, «как китайская пытка водой», поэтому небольшие одолжения и проявления привязанности складываются.Не теряй их.

Это становится особенно важным, когда на сцену выходят дети. Я слышал сотни раз большое сообщение о детях: прежде всего нужно ставить брак.

В наши дни в нашей культуре детям поклоняются. Ожидается, что родители пожертвуют ради них всем. Но лучший способ вырастить здоровых и счастливых детей — это поддерживать здоровый и счастливый брак. Хорошие дети — не лучший брак. Хороший брак рождает хороших детей. Так что сделайте свой брак главным приоритетом.

— Susan

Читатели умоляли поддерживать регулярные «свидания», планировать поездки на выходные и находить время для секса, даже когда вы устали, даже когда вы в стрессе и истощены, а ребенок плачет, даже когда Джуниор тренируется по футболу в 5:30 следующего дня. Найдите для этого время. Это стоит того.

Да, кстати говоря о сексе…

11. Секс имеет значение… много

И вы знаете, как узнать, поскользнулся ли вы? Секс начинает скользить.Период. Никаких других тестов не требуется.

— Аноним

Я до сих пор помню, когда учился в колледже, это были одни из моих первых отношений с милой рыженькой. Мы были молоды, наивны и без ума друг от друга. А поскольку мы жили в одном общежитии, мы грызлись, как кролики.

Это было все, что мог пожелать 19-летний мужчина.

Затем, через месяц или два, мы достигли первого «жесткого участка» в отношениях. Мы ссорились чаще, начинали раздражать друг друга, и внезапно наша привычка многократно в день волшебным образом иссякла.И это было не только с ней, но и со мной. К моему удивлению, юноша-самец подумал, что на самом деле секс доступен для вас, но вы не хотите этого.

Было похоже, что секс связан с эмоциями! Для тупого 19-летнего парня это был полный шок.

Это был первый раз, когда я открыл для себя правду об отношениях: секс — это состояние Союза. Если отношения хорошие, секс будет хорошим. Вы оба захотите этого и будете получать от этого удовольствие. Когда отношения плохие, когда есть нерешенные проблемы и нерешенные отрицательные эмоции, секс часто становится первым, что бросается в глаза.

Это повторялось мне сотни раз в электронных письмах. Природа самого секса довольно сильно различалась между парами — некоторые пары серьезно относятся к сексуальным экспериментам, другие твердо верят в частоту, третьи склонны фантазировать, — но основной принцип везде был одним и тем же: оба партнера должны быть сексуально удовлетворены как можно чаще. насколько возможно.

Но секс не только поддерживает здоровые отношения, многие читатели предложили им использовать его для исцеления своих отношений.Что, когда между ними что-то не так, или у них возникают какие-то проблемы, много стресса или другие проблемы (например, дети), они даже заходят так далеко, что планируют сексуальное время для себя. Говорят, это важно. И оно того стоит.

Некоторые люди даже сказали, что, когда отношения становятся устаревшими, они соглашаются заниматься сексом каждый день в течение недели. Затем, как по волшебству, к следующей неделе они снова чувствуют себя прекрасно.

Подскажите мелодии Марвина Гэя:

12.Будьте практичны и создайте правила взаимоотношений

Не существует 50/50 в уборке дома, воспитании детей, планировании отпусков, вымывании посуды из посудомоечной машины, покупке подарков, приготовлении ужина, зарабатывании денег и т. Д. Чем раньше все это примут, тем счастливее все будут . У всех нас есть дела, которые мы любим делать и ненавидим; у всех нас есть вещи, в которых мы хороши, но не очень. РАЗГОВОР со своим партнером об этих вещах, когда дело доходит до разделения и преодоления всего дерьма, которое нужно сделать в жизни.

— Лиз

У каждого в голове есть представление о том, как должны работать отношения.Оба человека разделяют обязанности. Обоим людям удается точно совмещать свое время со временем для себя. Оба преследуют увлекательные и воодушевляющие интересы самостоятельно, а затем совместно пользуются преимуществами. Оба по очереди моют туалет, обдувают друг друга и готовят изысканную лазанью для большой семьи на День Благодарения (хотя и не все одновременно).

Тогда вот как на самом деле работают отношения.

Грязный. Напряженный. Непонимание распространяется повсюду, так что вам обоим кажется, что вы постоянно разговариваете со стеной.

Дело в том, что отношения несовершенные, грязные дела. И это по той простой причине, что они состоят из несовершенных, беспорядочных людей — людей, которые хотят разного в разное время по-разному и о, они забыли вам сказать? Ну, может, если бы ты слушал, засранец.

Общая тема советов здесь была «Будьте прагматичны». Если жена работает юристом и еженедельно проводит 50 часов в офисе, а муж — художник и большую часть дней может работать из дома, для него имеет больше смысла выполнять большую часть повседневных родительских обязанностей.Если стандарты чистоты для жены похожи на каталог товаров для дома и сада, а муж шесть месяцев не замечал светильника, свисающего с потолка, то имеет смысл, что жена выполняет большую часть обязанностей по уборке дома.

Это экономика 101: разделение труда улучшает положение всех. Выясните, в чем каждый из вас хорош, что каждый из вас любит / ненавидит, и затем договоритесь соответствующим образом. Моя жена любит убираться (нет, серьезно), но она ненавидит вонючие вещи.Так угадайте, кому достается посуда и мусор? Мне. Потому что мне плевать. Я буду есть с одной тарелки семь раз подряд. Я не чувствовал запаха дохлой крысы, даже если она спала у меня под подушкой. Я весь день выбрасываю мусор. Вот, дорогая, позволь мне достать это для тебя.

Вдобавок многие пары предлагали установить правила отношений. Звучит банально, но в конечном итоге практично. Насколько вы поделитесь финансами? Какая сумма долга будет взята или выплачена? Сколько каждый может потратить, не посоветовавшись с другим? Какие покупки нужно делать вместе или вы доверяете друг другу делать это по отдельности? Как вы решаете, в какой отпуск поехать?

Проводите встречи по этому поводу.Конечно, это не сексуально или круто, но это нужно делать. Вы живете вместе, поэтому вам нужно планировать и учитывать потребности и ресурсы каждого человека.

Один человек даже сказал, что они с мужем ежегодно проводят «ежегодные обзоры». Она сразу сказала мне не смеяться, но что она была серьезна. У них есть ежегодные обзоры, в которых они обсуждают все, что происходит в семье, что им нравится и не нравится, и что они могут сделать в следующем году, чтобы это изменить. Подобные вещи звучат неубедительно, но именно они помогают парам узнавать, что происходит друг с другом.А поскольку они всегда держат руку на пульсе потребностей друг друга, у них больше шансов срастаться, а не разрастаться.

13. Научитесь кататься на волнах

Я женат 44 года (4 ребенка, 6 внуков). Думаю, самое важное, что я узнал за эти годы, — это то, что любовь, которую вы испытываете друг к другу, постоянно меняется. Иногда вы чувствуете глубокую любовь и удовлетворение, иногда вы не хотите иметь ничего общего со своим супругом; иногда вы смеетесь вместе, иногда кричите друг на друга.Это похоже на поездку на американских горках: взлеты и падения все время, но по мере того, как вы остаетесь вместе достаточно долго, падения становятся менее серьезными, а взлеты — более любящими и удовлетворенными. Так что даже если вы чувствуете, что больше никогда не сможете полюбить своего партнера, это может измениться, если вы дадите ему шанс. Я думаю, что люди сдаются слишком рано. Вы должны быть тем человеком, которым вы хотите видеть своего супруга. Когда вы это сделаете, разница будет огромной.

— Крис

Из сотен аналогий, которые я видел за последние несколько недель, одна запомнилась мне.Медсестра написала по электронной почте, что раньше работала со многими гериатрическими пациентами. И однажды она говорила с мужчиной около 80 лет о браке и о том, почему его брак продлился так долго. Мужчина сказал что-то вроде: «Отношения существуют как волны, людям нужно научиться кататься на них». Попросив его объяснить, он сказал, что, как и океан, в отношениях происходят постоянные волны эмоций, взлеты и падения — некоторые волны длятся часами, некоторые — месяцами или даже годами. Ключевым моментом является понимание того, что немногие из этих волн имеют какое-либо отношение к качеству отношений: люди теряют работу, члены семьи умирают, пары переезжают, меняют карьеру, зарабатывают много денег, теряют много денег.Ваша задача как преданного партнера — просто кататься по волнам с любимым человеком, независимо от того, куда он идет. Потому что в конечном итоге ни одна из этих волн не длится долго. И вы просто остаетесь друг с другом.

Два года назад я внезапно начал обижаться на жену по разным причинам. Я чувствовал себя так, как будто мы плывем вместе, прекрасно выполняя свою работу по сосуществованию и совместному воспитанию детей, но не поддерживаем настоящую связь. Оно ухудшилось до такой степени, что я подумывал о том, чтобы расстаться с ней; однако, когда я серьезно размышлял над этим вопросом, я не мог определить ни одной проблемы, которая нарушала бы условия сделки.Я знал, что она замечательный человек, мать и друг. Я много прикусил язык и выразил надежду, что недомогание пройдет так же внезапно, как и наступило. К счастью, это произошло, и я люблю ее больше, чем когда-либо. Итак, последний шаг мудрости — позволить вашему супругу не сомневаться. Если вы так долго были счастливы, на это есть веские причины. Будьте терпеливы и сосредоточьтесь на многих ее аспектах, которые все еще существуют, и которые в первую очередь заставили вас влюбиться.

— Кевин

Я хотел бы воспользоваться моментом, чтобы поблагодарить всех читателей, которые нашли время написать что-то и прислать это мне.Как всегда, было унизительно видеть всю мудрость и жизненный опыт. Было много, много, много отличных отзывов с добрыми и искренними советами. Было сложно выбрать те, которые оказались здесь, и во многих случаях я мог бы поставить дюжину разных цитат, в которых говорилось бы почти одно и то же.

Подобные упражнения всегда меня поражают, потому что, когда вы спрашиваете совета у тысяч людей, вы ожидаете получить тысячи разных ответов. Но теперь в обоих случаях подавляющее большинство советов в основном были одинаковыми.Это показывает, насколько мы похожи на самом деле. И как бы плохо ни было, мы никогда не бываем такими одинокими, как думаем.

В завершение я бы обобщил советы в одном аккуратном разделе. Но опять же, читательница по имени Марго сделала это намного лучше, чем когда-либо. Итак, мы закончим на Марго:

Вы можете работать над чем угодно, пока вы не разрушаете себя или друг друга. Это означает эмоционально, физически, финансово или духовно. Не делайте ничего запретного для обсуждения.Никогда не стыдите и не издевайтесь друг над другом за то, что делает вас счастливым. Запишите, почему вы влюбились, и читайте это каждый год в годовщину своей годовщины (или чаще). Часто пишите друг другу любовные письма. Сделайте друг друга в первую очередь. Когда появятся дети, будет легко впасть в безумие, сделав их единственным центром своей жизни … не забывайте о любви, которая их породила. Вы должны сохранить эту любовь живой и сильной, чтобы накормить их любовью. Супруг на первом месте. Каждый из вас будет продолжать расти. Другой возьмите с собой.Будьте тем, кто приветствует этот рост. Не думайте, что другой будет поддерживать отношения. Вы оба должны предположить, что это зависит от вас, чтобы вы оба работали над этим. С энтузиазмом относитесь к уборке дома, приготовлению еды и уходу за домом. Это требуется от каждого ежедневно, сделайте это весело и весело и сделайте это вместе. Не жалуйтесь на своего партнера никому. Любите их такими, какие они есть. Занимайтесь любовью, даже когда вы не в настроении. Доверять друг другу. Всегда давайте друг другу преимущество сомнения.Будьте прозрачны. Нечего скрывать. Гордитесь друг другом. Живите отдельно друг от друга, но делитесь ею в разговоре. Балуйте и обожайте друг друга. Сходите на консультацию сейчас, прежде чем она вам понадобится, чтобы вы оба были открыты для совместной работы над отношениями. Не согласны в отношении чувств друг друга. Будьте открыты для изменений и принятия различий. Распечатайте это и обращайтесь к нему ежедневно.

Этот пост изначально был размещен на MarkManson.net. Подпишитесь на @iammarkmanson в Twitter.

Ищете более подробную информацию от Quartz? Станьте участником, чтобы прочитать наш премиальный контент и лучше понять мировую экономику.

Болезненная сторона любви — когда двое влюбленных не предназначены для того, чтобы быть вместе

Когда два человека должны быть вместе — это величайшая сила во Вселенной. Это волшебная сила. Это самое чистое, самое глубокое и сильное чувство. Он способен превратить самое уродливое в самое красивое, и, тем не менее, он может уничтожить нас в любой момент.

Невероятно, как одна эмоция может проявляться по-разному. Трудно понять, как нечто настолько чистое и удивительное может сделать нас самым счастливым или самым безутешным человеком в мире.

Когда мы думаем о любви, мы представляем ее как сказку о двух безумно влюбленных друг в друга людях, которым суждено остаться вместе навсегда. Мы думаем, что любовь — это солнечный свет, бабочки, коробки конфет, романтические сюрпризы и настоящее счастье.

Мы думаем о любви как о начале чего-то глубокого, удивительного и безупречного. Мы думаем об этом как о настоящей, глубокой, единственной в своем роде связи.

И это та любовь, которую мы все хотим испытать, верно?

Мы все хотим испытать такую ​​любовь, которая ведет к счастью и к союзу на всю жизнь двух душ, которым суждено быть вместе.

Однако не всем парам посчастливилось испытать такую ​​любовь. Не все любовные истории заканчиваются «… и жили долго и счастливо».Потому что есть другой тип любви, который не бывает радостным и счастливым. Напротив, это мрачно и грустно. Это та любовь, которую испытываешь, когда любишь кого-то, с кем не должен быть.

Это такая любовь, которая связана не с солнечным светом и бабочками, а с темнотой и болью . Слезы и отчаяние.

Это такая любовь, которая не успокаивает и не приносит удовлетворения, а разрушает и причиняет боль.

Такая любовь не проявляется как прекрасное блаженное начало, а как нечто, что даже не начнется.

Такая любовь никогда не может расцвести и процветать. Такая любовь никогда не принесет счастья и удовлетворения тем, кто в ней участвует.

Такие пары вынуждены расстаться.

Вот так некоторые люди открывают для себя болезненную, темную сторону любви. Они обнаруживают боль от того, что так сильно и безумно влюблены в кого-то, но не могут и не могут быть достаточно удачливыми, чтобы насладиться такой любовью с этим человеком. Они обнаруживают боль искренней любви к кому-то, чего у них никогда не будет.

Они обнаруживают, что вы можете любить кого-то всеми частями себя, и при этом у вас никогда не будет возможности быть вместе с этим человеком. Вы можете отдать кому-то свое сердце и душу и при этом не получить ответную любовь.

Потому что отвратительная правда в том, что иногда любви просто недостаточно . Назовите это судьбой, верой, магией или вселенной, но есть множество других факторов, которые мешают двум влюбленным людям быть вместе.

Знаете, в вашей жизни наступает момент, когда вы понимаете, что настоящая любовь — это совсем не та любовь, о которой вы читаете и видите в сказках и романтических фильмах. Любовь — это то, над чем нужно очень много работать, как для достижения, так и для поддержания.

Подобно тому, как вам нужно поливать цветок каждый день, чтобы остаться в живых и расти, вам нужно «поливать» любовь тяжелым трудом. А это означает, что вы должны полностью посвятить себя партнеру и отношениям; принятие и забота о другом человеке такими, какие они есть; относиться к ним с добротой, состраданием, терпением и любовью каждый божий день; быть рядом с ними как в хорошие, так и в плохие дни.

Вы должны понимать, что любовь иррациональна и что не бывает гладких, идеальных отношений. Все пары переживают взлеты и падения в своих отношениях. Каждый день они сталкиваются с трудностями, препятствиями и испытаниями.

Но вы также должны понимать, что нельзя уйти при первых признаках неприятностей . Вы не можете уйти без боя. Нельзя отказываться от любимого человека, пока не исчерпаны все возможные средства для спасения отношений.

Потому что это настоящая любовь. Это тяжело. Это требует усилий, тяжелой работы и приверженности. Еще одна вещь, которую вы всегда должны помнить, — это то, что мы все уникальные личности с разными чертами, убеждениями и поведением. У всех нас есть причуды, раздражающие привычки и неудобные предпочтения.

В начале отношений мы можем влюбиться в недостатки и причуды другого человека или даже подумать, что мы его любим. Но, как я уже сказал, любовь — это иррациональное чувство, и жизнь в мире, управляемом логикой, — лишь вопрос времени, когда болезненная реальность поразит нас.

И когда это происходит, мы начинаем видеть вещи такими, какие они есть на самом деле. Мы понимаем, что недостатки и слабости, которые, как мы думали, нам нравились в другом человеке, на самом деле беспокоили нас и заставляли постепенно дистанцироваться от нашего партнера.

Но правда в том, что вы никогда не найдете человека, с которым вы были бы совместимы на 100 процентов. Всегда найдутся их привычки или поведение, которые вы сочтете раздражающими или даже неприемлемыми. И единственное, что вы можете сделать, чтобы сохранить любовь и отношения, — это быть готовым к компромиссу.

У вас всегда есть выбор пойти на компромисс и заставить отношения работать. Вам решать, принимать ли вы недостатки, прошлые ошибки и неудачи своего партнера или нет.

Тем не менее, есть некоторые ошибки, которые вы никогда не сможете принять и забыть. Они будут похожи на раны, которые оставят глубокие эмоциональные шрамы на вашей душе. Потому что, когда человек, которого вы любили и которому доверяли больше всего, причиняет вам боль, это подрывает ваше доверие к нему и разрушает ваши надежды на совместное будущее.

И ужасная правда в том, что не эти шрамы заставят вашу душу гореть вечно, а мучительное чувство любви к другому человеку, хотя вы знаете, что никогда не будете вместе.

Потому что иногда ты любишь кого-то до последнего вздоха, даже когда знаешь, что тебе не суждено быть вместе.

Райли Купер — профессиональный писатель, который пишет информативные и творческие статьи на темы, относящиеся к различным областям обучения. Написанные с любовью и энтузиазмом, ее статьи вдохновляют читателей расширять свои познания в мире, думать и готовиться действовать.Если у вас есть общий вопрос или комментарий, заполните форму, и мы свяжемся с вами в ближайшее время https://curiousmindmagazine.com/contact-us/

Что такое любовь, а что нет

Настоящая любовь: что такое любовь и чем она не является

Тема настоящей любви обсуждается веками. Циники часто клянутся, что этого не существует, в то время как безнадежные романтики думают, что каждый должен отправиться на поиски своей второй половинки. Теперь, когда наука показывает, что настоящая любовь не только возможна, но и может длиться всю жизнь, мы решили изучить психологические элементы, которые позволяют любви расцветать или угасать.

Давайте начнем с определения, что такое настоящая любовь:

Что такое настоящая любовь?

Доктор Лиза Файерстоун, соавтор книги Секс и любовь в интимных отношениях , часто говорит, что лучший способ думать о любви — это глагол. Любовь динамична и требует действий для процветания. Как писал доктор Файерстоун: «Часто мы проводим время, беспокоясь о том, что наш партнер чувствует к нам или как отношения выглядят со стороны. Несмотря на то, что приятно быть любимым кем-то другим, каждый из нас может по-настоящему испытывать только наши любящие чувства к другому человеку, но не чувства этого человека к нам.Чтобы соединиться с этими любящими чувствами внутри нас и поддержать их, мы должны совершать добрые поступки. В противном случае мы можем жить в фантазиях ».

Иногда это может расстраивать, но на самом деле это очень вдохновляет принять тот факт, что единственный человек, над которым мы можем по-настоящему контролировать отношения, — это мы сами. Мы отвечаем за нашу половину динамики. Следовательно, мы можем выбрать, участвовать ли в поведении, разрушающем близость, или предпринимать действия, выражающие чувства любви, сострадания, привязанности, уважения и доброты.Чтобы сознательно и последовательно выбрать последнее, важно взглянуть на те характеристики, которые за более чем 30 лет изучения пар доктор Роберт и Лиза Файерстоун сочли жизненно важными для поддержания истинной любви.

Исследовательская группа отца и дочери создала то, что они назвали «Диаграммой взаимодействия пар», которая сравнивает характеристики идеальных отношений с характеристиками того, что доктор Роберт Файерстоун назвал «фантазийной связью». Фэнтезийная связь — это «иллюзия связи и близости [которая позволяет парам] поддерживать воображение любви и любви, сохраняя при этом эмоциональную дистанцию.«Фантастическая связь формируется, когда пары заменяют форму отношений настоящей любовью и близостью. Эта связь уменьшает чувство живости и влечения между людьми.

Характеристики настоящей любви и фантастической связи

1. Отсутствие защиты и открытость против гневных реакций на обратную связь

Чтобы поддерживать близость, пары должны быть открыты друг другу, что означает желание слышать обратную связь друг от друга, не защищаясь или не обескураживая.Доктор Лиза Файерстоун советует парам искать зерно истины в том, что говорит их партнер. Эта правда может дать важный ключ к разгадке того, как мы можем отталкивать партнера, не осознавая этого. Даже если мы не со всем согласны, выслушивание партнера естественным образом заставляет его чувствовать, что его видят, слышат и о нем заботятся. С другой стороны, наказание партнера за то, что он честен и откровенен с нами, мешает общению.

2. Открытость, чтобы попробовать что-то новое, и закрытая для нового опыта

Отношения процветают, когда оба человека находятся в контакте с живой, открытой и уязвимой стороной в себе, которая приветствует новый опыт.Нам не нужно любить и участвовать во всем, что нравится нашему партнеру, но совместное использование новых занятий, посещение новых мест и нарушение рутины часто вдыхают новую жизнь в отношения, которые воодушевляют обоих.

3. Честность и порядочность против обмана и двуличия

По правде говоря, это один из первых уроков, которые большинство из нас получают в детстве. Тем не менее, когда мы взрослые, в наших самых близких отношениях может быть много обмана. Когда мы нечестны с нашим партнером, мы оказываем им, отношениям и себе большую медвежью услугу.Чтобы чувствовать себя уязвимым с нашим партнером, мы должны доверять ему, а этого можно достичь только честностью.

4. Уважение к границам, приоритетам и целям другого по сравнению с выходом за рамки

Чтобы избежать фантастической связи, мы должны видеть другого человека отдельно от нас. Это означает уважение к ним как к уникальной автономной личности. Часто пары, как правило, берут на себя роли или играют в силовую динамику. Мы можем говорить друг другу, что делать или как действовать. Или мы можем говорить друг за друга и друг о друге ограничивающими или определяющими способами.По сути, мы рассматриваем их как расширения самих себя, а не как отдельные человеческие существа. В результате мы фактически ограничиваем наше собственное влечение к ним. Как говорит доктор Лиза Файерстоун: «Мы относимся к другому человеку как к правой руке. Тогда нас привлекают они не больше, чем правая рука ».

5. Физическая привязанность и личная сексуальность в сравнении с отсутствием привязанности и неадекватной, безличной или обычной сексуальностью

Привязанность — огромная часть того, как мы выражаем любовь.Когда мы отрезаем себя от чувства привязанности, мы склонны портить отношения. Это ослабляет искру между нами и нашим партнером. Сексуальность может стать рутинной или безличной, и в результате оба партнера чувствуют себя более отстраненными и менее удовлетворенными. Сохранять любовь означает оставаться в контакте с той частью себя, которая хочет физического контакта и желает дарить и получать привязанность.

6. Понимание и непонимание

Легко проецировать на нашего партнера или неправильно понимать то, что он говорит, используя их, чтобы чувствовать себя обиженным, или подвергать нападкам старыми, знакомыми способами, которые находят отклик у нас.Также легко застрять в своей точке зрения, не глядя на вещи с точки зрения другого человека. Мы всегда будем двумя разными людьми с двумя суверенными умами, поэтому мы не всегда будем сходиться во взглядах. Однако важно действительно попытаться понять нашего партнера с четкой точки зрения. Когда наш партнер чувствует себя увиденным и понятым, он с гораздо большей вероятностью смягчится и увидит нашу точку зрения.

7. Неконтролируемое, неманипулятивное и неугрожающее поведение vs.манипуляции доминирования и подчинения

Многие пары оказываются вовлеченными в динамику, в которой одна действует как родитель, а другая как ребенок. Один смотрит на другого за советом, а затем обижается на этого человека за то, что он говорит им, что делать. Или один человек пытается контролировать ситуацию, а затем жалуется, что другой человек безответственный, незрелый или пассивный. Чтобы отношения были по-настоящему любящими, они должны быть равными. Когда один человек пытается контролировать другого или манипулировать им, будь то крики и крики или преграды и роль жертвы, ни один из них не испытывает взрослых, равных и любящих отношений.

Узнайте больше о Fantasy Bond в электронном курсе PsychAlive «Fantasy Bond: ключ к пониманию самих себя и наших отношений»

Как создать по-настоящему любящие отношения

Теперь, когда мы знаем характеристики настоящей любви, как мы можем предпринять в себе шаги, чтобы создать более любящие отношения? Прежде всего, важно признать, что, несмотря на очевидные расхождения между настоящей любовью и фантазией, многие люди принимают одно за другое.Они могут даже предпочесть фантазию реальности, потому что казаться связанным с кем-то менее болезненно, чем на самом деле чувствовать связь с ним.

Многие из нас попадают в ловушку сказки, поверхностных элементов или формы отношений (то есть того, как они выглядят, а не как ощущаются). Мы можем влюбиться в иллюзию связи или безопасности, которую предлагает ситуация, но мы не позволяем себе слишком приближаться к другому человеку. Это потому, что, хотя большинство из нас думает, что мы хотим любви, мы часто предпринимаем действия, чтобы оттолкнуть ее.Вот почему первый шаг к большей любви — это узнать и бросить вызов нашей собственной защите.

1. Преодоление защиты, ограничивающей настоящую любовь

Многие люди боятся близости, о которых даже не подозревают. Мы можем терпимо относиться к реализации нашей мечты о влюбленности в фантазиях, но очень часто мы нетерпимы к тому, чтобы эта мечта осуществилась в реальности. Доктор Роберт Файерстоун описывает, как любовь кого-то угрожает нашей защите и пробуждает эмоциональную боль и тревогу из детства.Он утверждает, что и дарить, и получать любовь, как правило, разрушают негативное, но знакомое нам представление о себе. «На бессознательном уровне мы можем почувствовать, что, если бы мы не оттолкнули любовь прочь, весь мир, который мы пережили, был бы разрушен, и мы не узнали бы, кто мы».

По этим причинам самым большим препятствием на пути к установлению и поддержанию любовных отношений часто является мы. Мы должны знать, какие защиты мы предлагаем, чтобы отразить любовь. Например, если мы выросли, чувствуя себя отвергнутым, мы можем беспокоиться о том, что сблизимся с другим человеком.Мы можем чувствовать, что действительно не можем доверять партнеру или полагаться на него, поэтому мы либо цепляемся за этого человека, либо отгоняем его или ее, что приводит к одному и тому же результату создания дистанции.

Если в детстве мы чувствовали критику или негодование, у нас могут быть проблемы с чувством уверенности или значимости в наших отношениях. Мы можем искать партнеров, которые унижают нас привычными для нас способами, или мы можем никогда полностью не принять любовные чувства наших партнеров к нам, потому что они угрожают этому раннему самовосприятию.

Если мы чувствовали себя вторгшимися в ранние годы жизни или если у нас был «эмоционально голодный» родитель, мы можем вообще избегать близости и чувствовать себя псевдонезависимыми, или мы можем подсознательно искать людей, которые зависят от нас в удовлетворении всех их потребностей и многого другого.Опять же, обе эти крайности могут привести к отношениям, в которых отсутствует настоящая близость и интимность.

Хорошая новость в том, что мы можем начать разрушать эти деструктивные модели взаимоотношений, лучше узнав себя и свои защитные механизмы. Почему мы выбираем партнеров, которых мы делаем? Какие качества нас привлекают — хорошие или плохие? Есть ли способы, которыми мы искажаем или провоцируем нашего партнера действовать таким образом, чтобы это соответствовало нашей защите? Как создать дистанцию? Какое поведение мы практикуем, чтобы защитить себя, но на самом деле оттолкнуть любовь.

Узнать больше о страхе близости

2. Отличие от прошлых влияний, которые больше не служат вам в настоящем

Доктор Роберт Файерстоун разработал новый подход к преодолению старых укоренившихся моделей и защитных механизмов, который он называет дифференциацией. Этот процесс состоит из четырех этапов:

• Отличитесь от критического, карающего и деструктивного отношения, которое вы усвоили в своей ранней жизни
• Отличитесь от нежелательных черт родителей, которые вы видите в себе
• Бросьте вызов защитным реакциям, которые у вас были (в детстве), которые больше не служат вам в настоящем
• Формулирование собственных ценностей и обучение их жизни — кем вы хотите быть?

Эти шаги дифференциации позволяют нам жить в менее защищенном состоянии, в котором мы стремимся к тому, чего мы действительно хотим в жизни.

Подробнее о дифференциации

Как сделать настоящую любовь последней

Многие ответы на вопрос, почему исчезает любовь, можно найти, если понять, как и почему мы формируем узы в фантазиях. Узы фантазий — это лучшая защита от любви. Даже после того, как мы потеряли бдительность и позволили себе влюбиться, как только мы испугаемся, будь то потеря партнера или отличие от нашей старой, знакомой идентичности, мы можем обратиться к фантазии, чтобы позволить нам сохранить иллюзия того, что мы не одни, при сохранении эмоциональной дистанции от нашего партнера.Чтобы избежать фантастической связи, нам следует избегать перечисленных выше характеристик, но также предпринять следующие действия.

Действия, которые помогут разорвать узы фантазий и стать более любящими:

1. Будьте нежными. Найдите даже самые незначительные способы установить контакт и показать привязанность и влечение.
2. Притормозите и присутствуйте. Найдите время, чтобы по-настоящему поговорить и выслушать своего партнера.
3. Смотрите в глаза. Звучит просто, но мы часто забываем просто посмотреть на своего партнера.
4. Попробуйте что-нибудь старое. Найдите время и не прекращайте вместе заниматься любимым делом.
5. Попробуйте что-нибудь новенькое. Не впадайте в рутину. Продолжайте предлагать новые занятия и будьте открыты для тех, которые предлагает ваш партнер.
6. Перерыв. Если то же самое уменьшает ваше волнение, будьте готовы отказаться от привычки и освободить место для спонтанности.
7. Избегайте пассивности и контроля. Стремитесь к равноправному обмену идеями.Возьмите на себя ответственность за свои действия и не пытайтесь контролировать своего партнера.
8. Говорите как «я» вместо «мы». Помните, что вы всегда будете двумя отдельными людьми и не переходите границы, которые уменьшают влечение.
9. Будьте внимательны к своему критическому внутреннему голосу. У всех нас есть внутренний враг, который критикует нас и наших партнеров и подрывает наши самые близкие отношения
10. Делайте что-нибудь самостоятельно. То, что вы пара, не означает, что вы должны делать все вместе.Не отказывайтесь от дружеских отношений и занятий, которые вам нравятся, и не просите своего партнера к
11. Сообщайте, что вы чувствуете. Не ждите, что ваш партнер будет читать ваши мысли. Прямое высказывание того, что вы хотите и чувствуете, помогает вам избегать пассивно-агрессивных или неприятных отношений. Это также побуждает вашего партнера делать то же самое.
12. Избегайте менталитета «око за око». Любовь — это действие, которое каждый из нас должен выбрать для себя. Когда мы начинаем оценивать то, что мы делаем друг для друга, мы создаем ожидания и порождаем негодование вместо того, чтобы поддерживать связь с тем, как приятно проявлять любовь к кому-то другому.
13. Поддерживайте то, что зажигает вашего партнера. Никогда не прекращайте поддерживать и воодушевлять вашего партнера, чтобы он был максимально живым и делал то, что заставляет вашего партнера чувствовать себя больше всего на себя… даже когда это не самое главное для вас.
14. Совершайте действия, которые ваш партнер воспримет как любящие. Убедитесь, что то, что вы делаете, имеет особое значение для вашего партнера. Вы можете любить цветы, но разве это заставит вашего партнера почувствовать себя любимым?
15. Не закрывайся. Слишком легко отключиться, когда мы чувствуем себя смущенными, тревожными, разочарованными или возбужденными нашим партнером, но мы должны бороться, чтобы не закрыться и не оттолкнуть любовь, которая приходит к нам.

Об авторе

PsychAlive

PsychAlive — это бесплатный некоммерческий ресурс, созданный Glendon Association. Помогите поддержать наши усилия по распространению психологической информации среди общественности, сделав пожертвование.

Теги: фэнтезийная связь, фэнтезийная любовь, прочная любовь, длительные отношения, любовь, советы по отношениям, отношения, настоящая любовь

Как выглядят здоровые отношения?

Наличие границ похоже на рисование линии.С одной стороны есть то, с чем вы согласны, а с другой — то, что вам не нравится, к чему вы не готовы или доставляете дискомфорт. Эта линия у всех выглядит по-разному, поэтому вам важно знать, где нужно провести вашу линию. Установление границ — это способ рассказать партнеру о своих потребностях и дать вам знать, когда что-то не так. Вам разрешено ставить свои потребности выше потребностей других людей, особенно если их потребности доставляют вам дискомфорт.

Шаг 1: Каковы ваши границы?

Подумайте об этих категориях и о том, что они означают с точки зрения ваших отношений.

Физическое лицо: Вы согласны с публичным проявлением привязанности? Привязанность доставляет вам дискомфорт? Вы ненавидите или любите, когда ваш партнер щекочет вас? Вам нужно много времени в одиночестве? Узнайте больше о физических границах и жестоком обращении.

Эмоциональный : Можете ли вы сразу поделиться своими чувствами или вам нужно время, чтобы подумать об этом? Вам нужно, чтобы ваш партнер был доступен в любое время, когда у вас кризис? Когда ты будешь готов сказать, что я тебя люблю? Узнайте больше об эмоциональных границах и жестоком обращении.

Сексуальный: Нужно ли вам немного познакомиться со своим партнером, прежде чем вступать в какой-либо вид сексуальной активности, или вы готовы сразу заняться физическими упражнениями? С какой сексуальной активностью вы согласны? Узнайте больше о сексуальных границах и насилии.

Digital: Вы публикуете статус своих отношений? Ничего страшного, если ваш партнер пользуется вашим телефоном? Вы хотите поделиться паролями? Узнайте больше о цифровых границах и злоупотреблениях.

Материал: Нравится ли вам делиться своими материалами? Вы готовы платить за своего партнера или наоборот?

Духовное: Нравится ли вам исповедовать свою религию с партнером или в одиночку? Вашему партнеру нужно иметь те же убеждения, что и вы, или они могут быть разными, если уважают ваши? Вы ждете брака, прежде чем заняться сексом?

Шаг 2: Сообщите партнеру, каковы ваши границы.

Необязательно сидеть с партнером и проверять список всех вещей, которые доставляют вам дискомфорт, но вы должны быть открытыми и честными. Некоторые из этих вещей могут возникнуть в начале отношений, например, если вы девственница и не хотите заниматься сексом, пока не будете готовы. Некоторые из этих вещей могут не возникать какое-то время, например, если ваш партнер хочет поделиться паролями после знакомства в течение 6 месяцев. Если ваши потребности отличаются от потребностей вашего партнера, поговорите; объяснения не требуются.Это может быть неловко, но тяжелые разговоры — это часть здоровых отношений. Когда ваш партнер слушает вас и уважает вас, это укрепляет доверие.

Шаг 3: Распознавание пересечения линии.

Иногда границы переходят даже после того, как вы поговорили со своим партнером; вот где приходит доверие к себе. Вы можете грустить, беспокоиться или сердиться, или вы можете не знать точно, что чувствуете. Всегда доверяйте своей интуиции.Если что-то вам не нравится, вероятно, это не так.

S tep 4: Ответ.

Если границу нарушил ваш партнер, который не знал, где проходит ваша линия, честно поговорите. Это может быть что-то простое, например: «Эй, мне правда не нравится, когда ты ________. Мне это действительно неудобно. Как ты думаешь, в следующий раз ты сможешь ______ вместо этого? » Это может занять некоторое время, прежде чем прийти к соглашению, отвечающему вашим потребностям, но благодаря этому ваши отношения станут крепче.

Если граница была нарушена, даже если вы уже четко обозначили свои границы, это может быть злоупотреблением. Переступление черты может быть очевидным, например, если вы отказываетесь заниматься сексом, но ваш партнер использует физическую силу, чтобы заставить вас сделать то, чего вы не хотите. Но это также может быть более тонким, например, если ваш партнер обвиняет вас в чем-то, умоляет вас, пока вы не сдадитесь, или угрожает расстаться с вами, если вы не сделаете то, что он хочет.