Что такое жизненные ценности определение: Жизненные ценности – ориентиры в жизни – Семейный портал Омской области

Сочинение на тему Жизненные ценности Рассуждение ОГЭ 15.3 👍

Жизненные ценности весьма обширное понятие, которое охватывает, по сути, все сферы человеческой жизни. Ценности могут быть как материальными, так и нравственными. Кто-то может отдавать предпочтение деньгам и карьерному росту, в то время как другой человек больше внимания уделяет саморазвитию, а третьему важна забота о здоровье своей семье и близких друзей. Но в любом случае ценности есть у каждого человека.

Каждый уделяет чему-либо гораздо больше внимания, чем всему остальному. И выбор этот полностью индивидуален.

Жизненные ценности

занимают важную позицию в жизни человека. От них зависит принятие любых решений – от выбора книги до выбора профессии и даже спутника жизни.

Определение для себя ценностей зависит не только от человека, но и от его воспитания, окружения, условий жизни и культуры страны, в которой он проживает. В разные эпохи были разные ценности и у представителей разных стран ценности тоже зачастую будут различаться.

В последнее время очень многие переосмыслили жизненные ценности. И теперь для них более важным считается заработок денег, а не поиск такой работы, которая будет интересна и станет любимой. Из-за такой

ценности люди часто забывают о своих семьях и друзьях, уделяют мало внимания своему здоровью.

Жизненные ценности также могут измениться и на протяжении жизни. Часто зависит это от того, в какую среду попал человек, с какими людьми начал общаться, в какую страну переехал. Еще может повлиять новое увлечение или просто возраст.

С возрастом многие начинают переосмысливать прожитую жизнь и те ценности, которые были важны на протяжении этой самой жизни. Человек, который ни о чем не сожалеет – счастливый человек. Но далеко не все могут похвастаться этим.

Есть люди, которые лишь спустя годы осознают, что неправильно расставляли приоритеты и теперь с этим нужно что-то делать.

Многие вообще не задумываются и не обращают внимания на свои ценности, рассматривая какой-либо вопрос. А это лишь осложняет принятие решения, которое может существенно повлиять на дальнейшую жизнь.

Конечно, ни один человек не застрахован от ошибки, но выбор жизненных ценностей должен быть очень тщательным, потому что от них зависит судьба человека и его окружения. Правильный выбор ценностей важен, чтобы принимать правильные решения и не сожалеть о них в будущем, а просто быть счастливым человеком.

9 класс.

Какие жизненные ценности важны для человека? (Сочинение по тексту С.А.Лубенец.)

• Сочинения
• 9 класс ОГЭ
• Ценности в жизни

Ценностями в жизни каждый из нас считает абсолютно разные вещи. Кто-то считает, что главная ценность — их дети, для какого-то главными ценностями в жизни являются деньги и всё то, что с ними связано. Но можно абсолютно точно заявить, что людей, у которых нет абсолютно никаких ценностей в жизни, точно нет. У каждого, даже казалось бы самого ветреного человека есть какие-то вещи, за которые он переживает больше всего, к которым больше всего стремится.

Ценностями мы не должны обозначать какие-то материальные блага, куда важнее моральные. Ведь есть вещи, которые нельзя купить и восстановить с помощью денег. Такие вещи как честь, достоинство, любовь: всё это не должно как-либо соприкасаться с материальной составляющей. Особенно важными эти слова являются для воинов, потомков настоящих героев — для мужчин. Именно они своими главными ценностями в жизни должны ставить смелость, честь, силу, отвагу. Ведь раньше считалось позорным, если мужчина не погибнет на войне, а просто убежит с неё и никакой его материальный статус не давал ему не прослыть трусом. Но и для девушки абсолютно точно должны быть какие-то рамки, цели, ценности, нормы. Девушка в любой момент времени должна помнить, что она должна поступать так же, как поступила бы её мать и как она хотела бы , чтобы поступила её дочь.

Абсолютно точно можно сказать, что ценности прививаются нам вместе с воспитанием. Но наше воспитание не заканчивается в семье, также многое мы получаем после общения с нашими друзьями, сверстниками, но особенно сильно привить тебе какие-то ценности может человек, которого ты действительно очень сильно уважаешь. И скорее всего это не будут родители, так как с ними мы имеем слишком большой промежуток в восприятии мира. То есть, если вы хотите воспитать ребёнка с действительно хорошими, добрыми жизненными ценностями, то следите за его кругом общения, ведь, по моему мнению, очень много опыта хорошего и плохого, ещё в раннем возрасте, я получил от своих друзей. Именно они с детства дали мне основу того, что хорошо, а что плохо. И это очень хорошо, что я имел друзей, у которых с самого юного возраста были серьёзные взрослые цели и интересы.

Сочинение 2

Осознание того, что̀ конкретно для человека является ценным, всегда зависит от одного лишь человека и от того, какие ценности ему прививали с детства. Наши родители очень часто и есть примерами того, какие жизненно важные вещи мы должны пропагандировать.

Но помимо начального воспитания, на человека также влияет и то, что он сам ценит в жизни, чем интересуется и что считает нужным. Совершенно точно можно сказать лишь то, что нельзя осуждать людей, если ваши жизненные ценности не совпадают с их.

Однако же теперь подробнее. Чаще всего люди видят свои жизненные ценности в дружной семье, в успешной работе, в высоко занимаемой должности, в почёте окружающих, в известности, благотворительности. Реже люди видят нечто важное для себя в материальных вещах: одежда, квартира, машина, яхта. Есть же и такие, для кого первым в списке стоит духовный поиск себя, нахождение гармонии. Некоторые люди не могут прожить без творческих поисков, будь то музыка, архитектура или литература.

Повторюсь: то, что я написал выше — это лишь вершина айсберга, самые часто встречаемые ценности, которые так или иначе важны для каждого человека. Гораздо больше индивидуальных ценностей конкретного человека. Кто-то не готов жениться на девушке, у которой есть ребёнок, кто-то не станет пить из одной бутылки с другими людьми, кто-то не воспринимает людей, которые не видят прелести в стихотворениях, как себе равных. Всё это — более детальные ценности, которых придерживаются люди.

Именно благодаря жизненным ценностям мы выбираем наше окружение, строим нашу жизнь и принципы, по которым эта жизнь устроена. Лучше всего сходятся люди с похожими жизненными ценностями, и это вполне логично: гораздо проще найти язык с человеком, который смотрит на мир под тем же углом, что и мы, который слушает ту же музыку, что и мы, который любит и ненавидит похоже вещи с теми, что любим и ненавидим мы сами. Важно понимать, что ценности непостоянны, что они меняются на протяжении всей жизни, что люди, которые нас окружают, также влияют на нас и на ценности, которые мы несём. Например, для кого-то в одно время своей жизни было непозволительно нецензурно выражаться, но повстречав друзей, компанию, где это пропагандируется, человек и сам меняется в направлении своей компании, его ценности стираются, а на их смену приходят новые.

Сочинение на тему Жизненные ценности

Жизненные ценности бывают разные, и у каждого они – свои. Но есть жизненные ценности, наличие которых всеми признается необходимым условием для хорошей жизни.

Когда человека поздравляют с любым праздником, то, первым делом, желают ему здоровья. И здоровье – это главная жизненная ценность. Быть здоровым очень хорошо: здоровому человеку сейчас легче найти работу, пройти медосмотр и получить справку от психиатра или нарколога. И работать, когда ничего не болит, легче. Здоровым хочется быть всегда, в любом возрасте. И еще хочется, чтобы здоровыми были папа с мамой и дедушка с бабушкой. Ведь пока они живы, все чувствуют себя детьми и внуками, а это возвращает взрослых в такое любимое детство. А потом будет хотеться, чтобы и дети нынешних детей были здоровыми, и это – нормально. И не только физически, а и психически.

Счастье – второе, что желают при поздравлении. А что такое — счастье? Почему кто-то живет радостно и счастливо в коммуналке, работая курьером, а кто-то мучается в пентхаузе с огромной ежегодной рентой? Значит, «не в деньгах — счастье». А в чем? Может, все — гораздо проще и счастье зависит от уровня аминокислоты триптофана: много триптофана – будешь рад, несмотря на коммуналку и маленькую пенсию. Мало – закиснешь в золотом дворце. И, хотя многое в счастье до сих пор не совсем понятно, быть счастливыми хотят все.

В стандартной фразе пожеланий на последнем месте стоят всяческие успехи. Они тоже могут быть разными: в учебе, работе и, почему-то, личной жизни. Да, это – очень правильно: успешно выучиться, успешно устроиться на работу, успешно делать карьеру. Тут не поспоришь.

Но есть очень важная жизненная ценность, которая иногда по степени значимости многими ставится на первое место: это – любовь. Что такое любовь, тоже является спорным вопросом. Может, опять – биохимия? Гормональный взрыв, удар, помутнение, да мало ли что. Да, это – любовь-страсть. А есть еще «родственная любовь» — когда любишь ребенка, маму с папой и сестру. И именно любовь во всех ее проявлениях часто двигает человеком и ведет его к достижению каких-либо целей.

И, как следствие любви — хорошая семья. Это – особо важная жизненная ценность. Очень здорово, когда ты с удовольствием трудишься в течение восьми часов, но еще лучше – когда тебе есть, куда вернуться: там тебя встретят с любовью, всегда выслушают и простят. Да, права пословица: Счастье – когда тебе утром хочется идти на работу, а вечером – домой. Может, вот оно – счастье?

Хорошая работа всегда считалась жизненной ценностью, а сейчас – особенно. Ведь найти ее сейчас — трудно, а потерять – легко. И уж совсем здорово, если работа будет приносить не только деньги, а и удовольствие. Поэтому, это тоже – жизненная ценность.

Чистая совесть. Это – очень крупная жизненная ценность. Прожить всю жизнь с чистой совестью – очень трудно. По этому поводу даже придумана шутка, что чистая совесть – совесть, не бывшая в употреблении. И совесть может мучить ночью гораздо хуже больного зуба. Но надо максимально стремиться жить «по совести», хотя представления о совести у всех, к сожалению, разные.

Истинная дружба тоже является жизненной ценностью. Она встречается в наше время все реже и реже. Ведь дружба требует большого напряжения сил. А напрягаться сейчас никто не хочет. Все хотят только максимально расслабиться. Получить релакс, как сейчас говорят. И результат – налицо.

И материальное благополучие является жизненной ценностью. Ведь без достаточного уровня жизни и комфорта ты не сможешь обеспечить себе хорошую работоспособность и спокойствие, необходимое для умственной работы. Поэтому, надо стремиться заработать, прикопить, купить, переехать и устроиться. И иметь деньги на лечение и образование детям, на отпуск и покупку лекарства старенькой бабушке. И это тоже – нормально. А если ты ходишь на работу неумытый, потому что в коммунальную ванну утром не пробиться, то это ничего, кроме негатива не принесет.

Все ценности стройными рядами выстроены в голове человека: у кого-то на первом месте – такой действительно важный в его жизни золотой унитаз, у кого-то – деньги на лечение ребенка. И каждый должен решить сам, что для него особенно важно, необходимо и ценно.

Вариант 3

В жизни каждого человека на пути своего взросления возникает вопрос: Что в этой жизни главнее и важнее? И каждый, идя по своему пути, определяет сам основные цели и мечты. В основном понятие жизненные ценности должны охватывать все сферы нашей жизни. Обычно это благополучие в семейной жизни, или успешное продвижение по карьерной лестнице. В целом ценности делятся на два направления: это материальное и духовное.

Основой появления и определение своего жизненного кредо является воспитание. Семья и условия жизни это то место, где происходит становление личности. Как известно каждые тридцать лет меняется уклад страны и ставятся все новые цели, поэтому иногда сложно сделать жизненный выбор опираясь на благосостояние государства. Иногда устроив переезд из одной страны в другую можно поменять не только материальное состояние семьи, но и улучшить нравственную составляющую души. Это будет выбор профессии и направления, в котором будет продолжаться материальная сторона жизни.

Есть индивидуумы, которые по прошествии времени и прошедшие тяжелые испытания меняют свои предпочтения. Это может быть женщина, которая выбрала главное карьеру и деньги, но позже поняла, что нет для нее счастья без любимого человека и детей. Такое осмысливание происходит под влиянием окружающих моментов и происходит не с каждым, обычно с возрастом или сменой окружающей среды.

По прошествии лет многие люди начинают сожалеть о том выборе и расставленных приоритетах и жизненных ценностях, сделанных много лет назад. Поэтому люди, живущие прошлым, никогда отчасти не будут счастливыми, но и винить в сделанных ошибках никто не имеет право.

Как бы не был сложен выбор значимость жизненных ценностей, они определят, кем вы являетесь. Необходимо дорожить всем тем, чем порадовала вас судьба. Это и семья, и карьера, и друзья, и даже возможно деньги. Имея это все в своей жизни, человек будет счастлив, при этом нельзя казнить себя за проделанные ошибки.

«Жизненные ценности» − примеры из литературы

По сказке А. де Сент-Экзюпери «Маленький принц»

В «Маленьком принце» — замечательной сказке «для детей и взрослых» — Антуан де Сент-Экзюпери отражает собственные размышления, сомнения, искания. И главным из них является поиск ответа на единственный вопрос: «Как сохранить человека, не убив в нем Моцарта?» Для писателя, который всю жизнь опирался на вековые традиции гуманизма, важнее всего было найти способы защитить лучшие качества в человеке — естественность, справедливость, ответственность за свои поступки, чувство прекрасного, доброту и природную мудрость.

Прекрасная сказка о добром принце и капризной, но любимой им розе на самом деле наполнена более глубоким философским смыслом. Автор раскрывает перед нами трагедию героя, носителя «кодекса чистой морали», который очень одинок на «холодной и жесткой Земле». И трагедия героя Сент-Экзюпери в том, что, по словам французского критика Пьера Декса, его мораль слишком возвышенна для общества, в котором он живет.

В образах Маленького принца и летчика, от имени которого ведется повествование, писатель воплотил самые светлые человеческие качества — человеколюбие, трогательную и беззащитную красоту. Маленький Принц чувствовал себя ответственным за судьбу розы. И на всех планетах, которые он посещал, герой старался найти смысл жизни, отыскать те настоящие жизненные ценности, не испорченные пагубным влиянием общества, которые позволили бы его любимице спокойно жить, ничего не опасаясь.

Но, к сожалению, цивилизация всех этих планет не выдерживает проверки на гуманизм. Маленький принц стремится встретить людей, способных на самоотречение и служение прекрасному, в чьих душах сохранилось стремление к красоте, чистоте мыслей и поступков; тех, у кого среди повседневных забот всегда находится место для щедрости души,чувства ответственности «за всех, кого приручили». Но находит он эти качества лишь в Фонарщике — нелепом и смешном для всех окружающих, но единственном чистом душой человеке.

Более чем странные существа, по мнению Маленького принца, населяют Землю. Их жизнь не имеет смысла в системе нравственных координат героя. Они гордятся тем, что в их садах тысячи прекрасных роз, но не могут дать счастья никому. Более того, они сами несчастны. Многочисленные реки и озера не могут утолить жажду этих людей, потому что сами они не понимают благодати одного-единственного глотка воды. Не сознавая прелести чистой родниковой воды, они стремятся экономить свое время, покупая таблетки, утоляющие жажду.

При этом они впустую тратят это же время в бесполезной суете и устремлении то на север, то на юг. В них окончательно погибла прекрасная и одаренная личность, которая живет в детях, их взгляд утратил чистоту и непосредственность. Они разучились проявлять заботу о близких, ценить важность каждого прожитого момента, каждой капли воды, каждого цветка в саду. Они не способны увидеть главного — хрупкой красоты окружающей природы, которая нуждается в заботе и добром отношении; прелести честных и открытых человеческих отношений, основой которых должна стать правда, искренность, душевность; красоты бескорыстной дружбы, не зависящей ни от денег, ни от мелочных личных интересов.

Мрачен вывод Маленького принца: холодная и жесткая планета Земля населена несчастными взрослыми, которые забыли множество прекрасных и мудрых истин, известных детям. Эти взрослые не умеют видеть сердцем — а ведь только оно и способно разглядеть самое главное. Переводя все в цифры и номера, сводя свою жизнь к накоплению материальных ценностей, они, как это ни грустно, забывают о ценностях настоящих — духовных.

Поставленный автором вопрос так и остается открытым. Почему так несправедливо устроена жизнь на Земле? Как сделать так, чтобы дети, чьи сердца открыты добру и красоте, не превращались в суетливых, озабоченных подсчетом звезд деловых людей и не презирали Фонарщика, чтобы не предавали друзей, умели видеть счастье в одной-единственной розе и утолять жажду родниковой водой? Но, несмотря на это, произведение Сент-Экзюпери до сих пор играет важную роль в процессе возрождения истинных моральных ценностей и обогащения духовного мира человека.

Афоризмы

1. «То, что мы называем злом, является всего лишь неизбежностью в нашем бесконечном развитии». Немецкий писатель Франц Кафка говорил о том, что в развитии человеческой личности не может участвовать лишь одно добро. Происходит череда событий: хороших и плохих, радостных и грустных, добрых и злых.
2. «Дайте человеку цель, ради которой стоит жить, и он сможет выжить в любой ситуации». Немецкий писатель и философ И. Гёте говорил о том, что человек способен выдержать всё, что угодно, лишь бы у него была цель в жизни.
3. «Видеть и чувствовать — это быть, размышлять, жить». Всемирно известный английский поэт и драматург У. Шекспир считал, что человек по-настоящему живёт, только, если способен чувствовать.
4. «Никакой человек в мире не рождается готовым, то есть вполне сформировавшимся, но всякая его жизнь есть не что иное, как беспрерывно движущееся развитие, беспрестанное формирование». Литературный критик В.Г. Белинский говорил о том, что человеческая жизнь состоит из череды взлётов и падений. Только благодаря перенесённой радости и страданиям формируется личность человека.
5. «Единственное счастье в жизни – это постоянное стремление вперёд». Французский писатель и политический деятель Эмиль Золя считал, что человек всю свою жизнь должен к чему-нибудь стремиться. В этом и заключается смысл его существования.
6. «Стремись не к тому, чтобы добиться успеха, а к тому, чтобы твоя жизнь имела смысл». Основатель современной теоретической физики Альберт Эйнштейн говорил о том, что самое главное – наполнить свою жизнь смыслом, а успех – это приходящее.
7. «Душа человека развивается до самой смерти». Древнегреческий философ и целитель Гиппократ был уверен в том, что душу человека можно спасти в любом возрасте и любой ситуации, так как она способна меняться до самой смерти.
8. «В этом тёмном мире считай истинным только духовное богатство, ибо оно никогда не обесценится». Персидский философ, математик, астроном и поэт Омар Хайям считал душу человека – самым большим богатством. Мировые ценности могут измениться, исчезнуть, а духовная красота всегда будет иметь значение.
9. «Смерть души – нечестие и беззаконная жизнь». Богослов Иоанн Златоуст говорил о том, что люди, живущие нечестно и беззаконно, обречены на нравственное падение.
10. «Люди похожи на оконные стекла. Они сверкают и сияют, когда светит солнце, но, когда воцаряется тьма, их истинная красота открывается лишь благодаря свету, идущему изнутри». Английский писатель и философ Олдос Хаксли

Народная мудрость

1. «Грешное дело ест душу». В данной пословице говорится о том, что совершённые грехи постепенно лишают человека души.
2. «Золото – огнём, а человек бедой познаётся». В этой пословице говорится о том, что истинная сущность человека проявляется в трудных условиях.
3. «От запада до востока нет человека без порока». Наши предки знали, что идеальных людей не существует, поэтому говорили о том, что всем свойственно ошибаться. Главное – осознавать свою вину.
4. «Каждый человек имеет свою цену». Все люди разные и каждый сам выбирает, каким ему быть. У одного человека душа бесценна, а у другого – гроша ломаного не стоит.
5. «Мудрость в голове, а не в бороде». Наши предки говорили о том, что человек становится мудрым не от возраста, а от осознания жизненного предназначения.
6. «Глаза – зеркало души». С давних пор говорили о том, что глаза отражают внутренний мир человека. По взгляду можно понять человеческую душу.
7. «Доброму человеку – все хороши, плохому – все плохи». В этой пословице говорится о том, что добрый человек видит во всём добро, а плохой – зло.
8. «Беды учат, победы мучат». Смысл данной пословицы заключается в том, что к человеку после страдания приходит нравственное возрождение и мудрость. А победа, добытая нечестным путём, приносит лишь муки совести.
9. «Есть слёзы, есть и совесть». В этой пословице говорится о том, что человек, имеющий совесть, всегда переживает о содеянном. Если есть слёзы – значит не всё ещё потеряно.
10. «Счастье в нас, а не вокруг да около». Смысл этой пословицы заключается в том, что не нужно искать везде счастье. Необходимо разобраться в самом себе и привести душу в порядок, тогда обретётся и счастье.

Подготовка к сочинению-рассуждению на тему «Что такое жизненные ценности? » ( 15.3)

Что это такое

Не все могут сразу ответить, что такое жизненные ценности. Для определения я бы подобрал такие слова-синонимы, как жизненная значимость, важность, принципы, гражданская позиция
. Если говорить простыми словами, это то, что ценно в жизни.

Можно решить, что это машины, коттеджи, крупные счета в банках и загородные поездки. Это так, но куда важнее здоровье близких, смех долгожданного ребенка, первая изданная книга или чья-то спасенная жизнь. Очень важными для каждого являются любовь, мечта, и уж совсем бесценна сама жизнь.

Это говорит о том, что жизненных ценностей много, и они разные. Если машину можно потрогать, свой созданный фильм можно увидеть, то мечту даже нельзя ощутить, пока она не исполнится. Поэтому так непросто дать определение тому, что такое жизненные ценности.

Важно!

Гораздо легче будет разбираться в своих приоритетах, а значит, и в себе, если знать, что по-настоящему значимо и какие бывают приоритеты.

Что включено в это понятие

Самое важное в жизни – это духовные ценности человека, призвание, материальные блага, яркость и наполненность жизни, семейные и дружеские отношения, здоровье и сама жизнь. Свои жизненные приоритеты я разделил так:

Жизнь и здоровье родных, близких и мое.

Сюда входят:

• жизнь;
• самочувствие;
• безопасность родных и близких и моя;
• питание;
• внешний вид.

Духовные ценности человека:

• нравственность;
• религия;
• политические убеждения;
• культура.

Семейные отношения и отношения к друзьям и окружающим:

• любовь;
• дружба;

Призвание:

• работа;
• карьера;
• хобби;
• талант, способности;

Материальное состояние:

• финансовое благополучие;
• дом;
• машина;
• гараж;
• другие виды благосостояния;

Насыщенность жизни:

• поездки и путешествия;
• спорт;
• полноценный отдых.

Именно в таком порядке я расставил мои жизненные ценности.

Это интересно! Примеры мужества в литературе и жизни: сочинение Смелость и трусость

Как я это понимаю

Те, кто духовность ставит на первое место, настоящие герои. Это идеалы. Во имя своих убеждений (религиозных, политических или просто из-за своих высоких принципов), они могут отказаться от самого ценного – от жизни
.

Мы знаем немало таких имен – Джордано Бруно, Жанна Д*Арк, герои Великой Отечественной войны и многие-многие другие.

Я обычный человек и далеко не совершенен, поэтому на первое место поставил жизнь и здоровье моих родных и свою.

Стыдно, но подвиг нашей радистки из кинофильма «Семнадцать мгновений весны» я бы не смог повторить. Я бы не сумел вытерпеть, когда пытают моего ребенка. И, боюсь, если что-то будет угрожать здоровью моим старикам-родителям, я смогу и унизиться, и поступиться своими другими нравственными принципами.

Если же что-то будет угрожать только моей жизни и здоровью, то не могу сказать, как я отреагирую. Возможно, буду отстаивать свои принципы до конца. Но наивно это писать, пока с этим не столкнулся, я так считаю.

Духовность я поставил на второе место, потому что с совестью лучше не бороться. Работу и материальные блага можно найти, а вот честь, уважение, доверие заслужить вряд ли получится.

Семья и друзья, отношения с ними для меня стоят на третьем месте. Это легко объяснить – не будет у меня надежной семьи и верных друзей, если я сам не буду обладать определенными духовными качествами.

Призвание (работа, карьера, хобби) – тоже мои ценности, но их я ставлю ниже семьи и друзей. Считаю, что даже от самой хорошей работы можно отказаться, если стоит вопрос выбора между этой трудовой занятостью и любящей семьей. Однако совсем от работы отказываться не стану (от меня этого и не требуется), для того, чтобы моя семья ни в чем не нуждалась.

Важно!

Материальное состояние чаще всего зависит от работы (бывает еще, что человека содержат родители, наследство и т. д.), поэтому работа для меня более ценна. Будет место работы, будет и материальное состояние. Если же материальные блага ставить выше и не задумываться о работе, тогда, на мой взгляд, появляется воровство, грабежи, махинации или другие правонарушения.

И насыщенность, и яркость жизни я не исключаю. Правильный отдых, познавательные путешествия

– все это влияет и на общее состояние, и на семейные отношения, и на дружеские общения, и на работу. Без отдыха, интересных прогулок, каких-то развлечений просто нельзя. Но они стоят на последнем месте.

Популярные сочинения

• Сочинение Аксинья Астахова в романе Тихий Дон (Образ и характеристика) Шолохова
  Аксинья Астахова – один из самых страстных и пронзительных женских образов русской классики. Коренная казачка, с внешностью необыкновенной, «манящей красоты», является самой большой любовью донского казака
• Сочинение-описание по картине Русская Зима Крылова (3 класс)
  Картина «Русская зима» Никифора Крылова не так знаменита, как другие зимние пейзажи, но она очень интересная. Это полотно нарисовано с натуры. Не многие зимние пейзажи могут похвастаться этим
• Роль знаний в жизни человека сочинение
  С созданием мира появляется и человек. С самого рождения человек начинает бороться. Он проходит через множество испытаний, чтобы построить себя как личность. В течение многих лет он обзаводится мудростью и становится разумным существом

Приоритеты

От того, что для человека важнее всего, зависит его личность. Это особенно ярко можно увидеть из литературы.
Так, например, в «Легенде о Данко» М. Горького прекрасно видно, что его герой Данко на вершину своих принципов ставит духовные ценности. Его самопожертвование ради жизни людей заставляет забыть о собственной жизни

.

Претерпевая даже недоверие, злость и отчаяние людей, которые за ним шли, он не отступает от своего пути. И выводит людей, жертвуя собственным сердцем.

Это легенда, но герой Николая Островского Павка Корчагин («Как закалялась сталь») постоянно жертвует своим здоровьем во имя светлого будущего, во имя своей идеи и политических убеждений. Во главе его жизненной значимости тоже стоит духовность.

Однако высокая нравственность проявляется не только в ярких подвигах, даже самый мало примечательный эпизод может показать все богатство человеческой личности.

Про это хорошо повествует Лев Николаевич Толстой в своем рассказе «Котенок». Вася и Катя, еще совсем небольшие дети, пошли гулять на дорогу и взяли с собой маленького котенка. Котенок резвился с соломой, но там и напали на него охотничьи собаки. Вася кинулся на котенка животом и закрыл его от зубастых пастей. Казалось бы, ничего особенного нет, но умение прийти на помощь слабому, не задумываясь о себе

, – показатель высокой нравственности.

А вот у Александра Николаевича Островского совсем другой герой в пьесе «Женитьба Бальзаминова». Бальзаминов и в самом деле хочет жениться, но двигает им не пылающая страсть и не трепетная любовь, а четкий расчет. Он так страшно хочет материальных благ, что легко отказывается от всякой любви и решает жениться на престарелой и властной барыне. Правда, этих самых благ ему никто предоставлять не собирается. Полностью отказавшись от духовных и нравственных ценностей, этот герой выглядит комичным и недостойным.

Это примеры из литературы, но и в жизни таких случаев достаточно.

Меняются ли взгляды

Жизненная философия у человека меняется с возрастом, а значит, происходит и переоценка значимости многих аспектов. На такую переоценку и формирование ценностей оказывают влияние:

• семья;
• друзья;
• одноклассники, коллеги по работе;
• жизненный опыт;
• состояние в окружающем мире;
• его собственное состояние;
• любые, конкретные ситуации.

В детстве мало кто задумывается о своем здоровье и, конечно же, не станет ставить свое здоровье и здоровье близких на самую верхнюю ступень приоритетов.
Но уже в это время формируется нравственность человека, его моральные принципы, выявляются его способности и таланты, проявляется желание заниматься спортом, выстраиваются отношения со сверстниками. То есть с самого раннего возраста нужно формировать личность

и шкалу значимости для ребенка.

В юности на первое место выходят отношения с друзьями, появляется влюбленности, и любимый человек становится во главе всего. И только уже в более зрелом возрасте человек способен объяснить для себя, что же для него наиболее важно.

Важно!

Ценности жизни не только формируются в процессе приобретенного опыта и прожитых лет, но и меняется их значимость. То, что было важнее всего, уходит на второй, а то и третий план, а на верхнюю ступень поднимаются факторы, которые были совсем не интересны.

Бывают жизненные ценности, которые очень важны, но человек не сразу может это осознать

. Так, например, мало, кто задумывается, насколько необходима свобода. А вот человек, нарушивший закон, начинает это понимать мгновенно. Не всегда люди беспокоятся о своем здоровье, но это до той поры, пока не случаются болезни, и тогда главным приоритетом становится именно собственное самочувствие. Люди, которые находятся вдали от родных, особенно ярко понимают, насколько важна для них близость своих родственников, своей семьи. Все это примеры из жизни.

Проблема смысла жизни (по А. Адамовичу “Так в чём же смысл человеческого существования?”)

…Так в чём же смысл человеческого существования? Не в вопросе ли заключён ответ? Не в том ли смысл появления человека на земле и во Вселенной, чтобы кто-то спрашивал? Себя и целый мир: зачем мы и всё зачем? Если верно, что человек — осознавшая себя материя, своё существование осознавшая, себя увидевшая со стороны материя, так кому же, кроме как человеку, спрашивать: зачем? зачем? зачем?..

С камня не спросится, что он камень, с чайки не спросится, что она чайка… С человека спросится.

«Червь, — написал один из героев Даниила Гранина, — для того, чтобы „делать землю”».

«Человек, — скажем мы, — чтобы спрашивать». И за червя, и за самоё землю спрашивать: зачем всё? Зачем земля и зачем червь, «делающий землю»? И самое главное «зачем» — зачем я, человек?

«Простое размышление о смысле жизни, — говорил Альберт Швейцер, — уже само по себе имеет ценность». Человек смотрит в небо, на звёзды — это ему необходимо потому, что он — человек. Он смотрит не как вершина горы, дерево, кошка. И смотрит, спрашивая и за себя, и за гору, и за кошку: что и зачем?

А что же сегодня главное, какие вопросы самые актуальные? Не вечные ли и есть самые актуальные? Да, те самые, о которых часто думалось: обождут, на то они и «вечные»!

Вопрос жизни и смерти? — подумаешь, нам бы ваши заботы!

Теперь это наша забота, именно наша — о жизни и смерти самой планеты, во-первых, и, во-вторых, человечества, человека на ней. И есть ли что важнее и актуальнее таких вот вечных вопросов?

Настоящее — то, что всегда охотно приносилось в жертву чему-то: иногда — прошлому, а иногда — будущему. Ведь данный миг всего лишь мостик, чтобы «консерваторам» уходить в уютное, милое для них прошлое, а «революционерам» рваться и увлекать за собой в будущее.

И люди, что живут сегодня, обязательно хуже вчерашних. И уж наверняка далеко им до тех, которые завтра придут!

Но никогда не было так очевидно, что на них, на теперешних людях, всё сошлось. Каковы они ни есть, но, несомненно, от них зависит, сохранится ли жизнь.

Сегодня особенно ощутима истина: без прошлого человек не весь, без устремлённости в будущее человеку невозможно, но главный смысл человеческого существования всё-таки в том, чтобы вечно продолжалось настоящее — жил и продолжался человек. Смысл жизни — в самой жизни. Ведь действительно может оказаться, что человек — единственное во Вселенной существо, которое сознаёт своё существование и спрашивает, спрашивает — о смысле и целях собственного бытия!

А это зачем? — можно спросить. — Зачем, чтобы спрашивали?

Давайте подождём миллиарды годиков и узнаем ответы на все «зачем». Главное — не оборвать цепь, не позволить прекратиться жизни…

Так ли важны ценности

Значение слова «ценности» понятны всем. На первый взгляд, вопрос о том, насколько важно то, что ценно, звучит не слишком умно. Но в жизни случается, что настоящая значимость основной сути подменяется или утрачивается вовсе.

Вспоминаю пример из своей студенческой молодости: мы частенько сдавали кровь, но вовсе не думали о том, что она спасет кому-то жизнь, для нас важно было получить два дня отгула. Так высокие идеи были подменены на малозначимые удовольствия.

Но это не так страшно. Куда страшнее, когда люди употребляют алкоголь и принимают наркотики, ради мнимого удовольствия убивают собственную жизнь. Здесь теряется не только жизнь и здоровье, но полностью обесценивается все, что делает человека личностью, – духовность, нравственность, умственные способности

, отношения с близкими и друзьями.

Когда говорят, что у человека нет никаких жизненных ценностей, имеют в виду совершенно пропащего индивидуума.

Пример сочинения на тему жизненные ценности

Основные жизненные ценности человека

Особенности формирования

Психологи расходятся во мнениях относительно того, на каком этапе происходит осознание и понимание ценности жизни. В сочинениях одних авторов содержатся убеждения, что это случается в детстве, когда воспитанием детей занимаются только родители. Другие считают, что наибольшее воздействие оказывают общество и окружение. Эти две точки зрения имеют право на жизнь, ведь человек является неотъемлемой частью социума. В формировании иерархии ценностей выделяют несколько этапов:

1. Развитие в семье. Это главный источник внутренних установок, перенимаемых моделей поведения и общения, которые с большой вероятностью будут использованы и во взрослой жизни.
2. Детский сад и школа. Дети уже проводят определенную часть времени с воспитателями, учителями, сверстниками, у каждого из которых есть собственные принципы и стойкие убеждения. Слушая интересный рассказ учителя с обоснованиями и доказательствами, подростки нередко меняют свое мировоззрение и с удовольствием принимают новую точку зрения.
3. Социум. Общественная деятельность и постоянное пребывание в коллективе диктуют свои правила и устанавливают поведенческие нормы, но твердая жизненная позиция всегда приветствуется окружением.

Известно немало примеров, когда в определенной группе людей возникали споры по поводу того, в чем заключаются приоритеты. То, что ценит один субъект, может оказаться совершенно неприемлемым для другого, в результате чего случаются осуждения и разногласия.

Один из важнейших этапов формирования жизненных ориентиров — самопознание. Оно наступает, когда человек достигает зрелого возраста. За несколько десятилетий удается накопить достаточно мудрости, знаний и опыта, пережить массу событий, переосмыслить многие вещи. Внутреннее изучение самого себя позволяет проанализировать, насколько правильно были в свое время выбраны фундаментальные ценности, корректно ли расставлены приоритеты. Этот этап помогает убедиться в том, что человек прожил не с привитыми ему стереотипами. Кроме того, в этот период духовные ценности имеют большее значение для личности, чем материальные.

Сформированная система ценностей — это своеобразный внутренний компас в душе, который всегда подскажет, стоит ли двигаться в выбранном направлении или сделанные шаги окажутся ошибочными. С точными установками гораздо легче продумывать дальнейшие действия.

Сочинение 9.3 на тему: Что такое жизненные ценности (по тексту Грина)

(136 слов) Жизненные ценности — это индивидуальный набор важных составляющих, которые являются жизненными приоритетами человека.

О них рассуждали многие писатели, в том числе и А. Грин в повести «Алые паруса». Герой описывает свои идеалы и говорит, что его главное стремление — воплотить мечту другого человека. Больше всего он ценит чудеса, которые можно сделать своими руками, и те эмоции, которые дарят такие поступки. «Владеть этим — значит владеть всем» — заключает он (предложение 22). 

Моя бабушка тоже так считает, поэтому предпочитает потратить всю пенсию на одну поездку в парк развлечений вместе с внуками, а не копить деньги для более практичных покупок. Она ценит эмоции выше приобретений и настаивает на том, что нужно радоваться моменту, а не товару. Я согласен с ней, ведь для нас эти поездки были настоящим чудом.

Таким образом, жизненные ценности определяют поведение и характер человека и создают для него цель.

Многомудрый Литрекон советует посмотреть другие примеры из жизни и литературы:

1. Пример из литературы. Ложные жизненные ценности могут поспособствовать деградации человека. Например, в поэме Н.В. Гоголя «Мертвые души» помещик Плюшкин единственной своей целью считал накопление материальных благ. Жадность свела его с ума, и он даже не мог продать то, что сделали его крестьяне, потому что никто не хотел брать их по завышенным ценам. Старик своими подозрениями распугал всю родню и остался один. Так, фальшивые идеалы сгубили его жизнь и обрекли Плюшкина на одинокую старость.
2. Пример из жизненного опыта. Мой друг считает, что главная ценность жизни кроется в том вкладе, который человек делает на протяжении всей жизни в развитие мира. Врач спасает людей, строитель возводит здания, таксист помогает добраться туда, где ты очень нужен. Каждый трудящийся и честный гражданин создает цивилизацию и закладывает основу будущего. Я согласен с ним, ведь мой идеал — это труд.
3. Пример из истории. У каждой исторической личности есть свои жизненные ценности. Например, Наполеон Бонапарт хотел объединить весь мир под одним флагом и принести европейскую культуру в места, где историческое развитие происходит медленнее. Конечно, для своей цели он выбрал антигуманные средства — войны, поэтому ничего не вышло, но великий французский император не отказывался от своих идеалов до конца своих дней.

Сочинения на тему Мои жизненные ценности по русскому языку

У каждого из нас, независимо от возраста, есть свои жизненные ценности. Для меня, подрастающего поколения, есть свои определенные, которые обязательно мне смогут помочь во взрослой жизни. В разном возрасте у каждого есть свои приоритеты, они становятся более понятными и принципиальными, а когда мы повзрослеем, приоритеты у нас однозначно поменяются.

Для меня главной ценностью в жизни является здоровье мое, моей семьи и близких. Ведь только будучи полноценно здоровыми, можно достигнуть любых высот и планов, которые будешь ставить перед собой в жизни. Следующая ценность для меня заключается в моей семье. Ведь для того, чтобы реализовывать какие-то свои идеи и желания, всегда нужны поддержка и надежный тыл, который будет за тобой всегда до самого конца, невзирая ни на что. Необходимо всегда поддерживать друг друга, и тогда все получится.

Также одна из самых главных ценностей для меня – это самореализация, как в личностном плане, так и профессиональная в будущем. Реализовать поставленные цели, достигать высот и задуманных планов, воплощать все свои идеи в реальность – от этого будет зависеть, настолько я готов к взрослой жизни. Не стоит также забывать о человеческом отношении друг к другу, необходимо всегда помнить о других и при возникновении какой-то сложной ситуации всегда помогать в сложной ситуации.

Мы должны ценить нашу жизнь и прожитую каждую минуту, ведь у нас она одна. Нужно радоваться каждому ясному дню, любоваться природой и окружающим миром. Безусловно, будут на нашем пути и огорчения, и радости, но несмотря на какие-то проблемы и переживания, необходимо не падать духом и идти вперед, а из плохого выносить для себя какой-то полезный урок, который станет жизненным опытом в дальнейшем.

Жизненные ценности и приоритеты у каждого разные. В большинстве случаев многие так и не могут осознать свои ценности. А это, как мне кажется, очень важно и нужно обязательно сделать. Ведь, когда перед нами стоит какой-то важный или даже какой-то незначительный выбор, следует обращаться к своим ценностям, и тогда он будет обязательно правильным. Мои жизненные ценности – это некий внутренний компас, которому я стопроцентно доверяю, и сверяю каждый шаг по дороге под названием «жизнь».

Что такое жизненные ценности? — Блог Викиум

Люди принимают решения и реагируют на ситуации сквозь призму своих ценностей. Жизненные ценности помогают нам принимать решения, мотивируют нас, делают нас счастливыми.

Наше эмоциональное благополучие, наши амбиции, мотивация и общее счастье основываются на наших основных ценностях. Мы чувствуем удовлетворение в жизни, когда руководствуемся ценностями, если же они отсутствуют, чувствуем себя потерянными. Вот почему для нас так важно осознавать наши ценности и работать, чтобы придерживаться их во всех аспектах нашей жизни.

Зачем нам жизненные ценности?

Человек, как разумное и сознательное существо, стремится к определенным ценностям, касающимся физической, психической, духовной и социальной сфер жизни. Они позволяют человеку интегрально развиваться и реализовывать свои жизненные устремления. Ценности определяют наше отношение к людям и вещам. Они проецируют эмоциональные состояния и влияют на самооценку. Вопрос жизненных ценностей, их системы и иерархии является центральной темой в попытках понять психику и поведение человека, а также предметом исследований многих социальных дисциплин, в том числе и психологии.

К функциям жизненных ценностей в процессе индивидуального и социального развития человека можно отнести:

• Регулирование удовлетворения потребностей. Ценности определяют потребности и способ их удовлетворения – помогают в принятии решения о том, какие потребности и в каком порядке должны удовлетворяться.
• Влияние на выбор отдаленных целей и способов их реализации, то есть на жизненные планы.
• Влияние на самооценку человека и оценку результатов его действий – удовлетворенность или неудовлетворенность своими достижениями.

Определение жизненных ценностей

Дать точное определение понятию «жизненные ценности» – задача непростая. Принято считать, что жизненные ценности представляют собой основную категорию аксиологии (науки о ценностях). Это всё, что является важным и ценным для личности и общества, что достойно желания, что сочетается с позитивным опытом и одновременно представляет собой цель человеческих стремлений. Проще говоря, ценность – это объект вожделения, то, что желанно человеком и является целью его жизни.

Наша система ценностей формирует нашу идентичность. Ценности определяют отношение к людям и вещам, влияют на эмоциональное состояние и самооценку. Задумываясь о ценностях, их значении в вашей жизни и иерархии, вы приближаетесь к пониманию себя, своих реакций и поступков.

Иерархия ценностей

Люди сами создают себе иерархию потребностей и ценностей. Один человек на первое место ставит свое собственное благополучие и связанные с ним ценности. Для другого человека высшей ценностью является благосостояние и процветание семьи или, к примеру, познание тайн природы. Индивидуальные системы ценностей в процессе жизни претерпевают изменения.

Жизненные ценности приносят бесспорные личные выгоды для тех, у кого они есть:

• придают жизни смысл, который является источником нашего счастья и чувства выполненного долга;
• служат ориентиром в отношениях с людьми и являются важным элементом межличностного общения;
• облегчают принятие правильных решений;
• защищают от деморализующих внешних воздействий;
• обеспечивают внутреннюю гармонию.

Жизнь человека – процесс реализации ценностей. Человек как свободная личность сам делает выбор ценностей, определяет, что для него важно и является целью. Принятая им система ценностей придает ему смысл жизни.

Человек обретает или закрепляет жизненные ценности на пути саморазвития. Тем, кто стремится к этому, стоит пройти курс Викиум «Критическое мышление».

Читайте нас в Telegram —
wikium

Написать эссе жизненные ценности и ориентиры. Что такое жизненные ценности? (По тексту А.Г.Алексина про бабушку). Сочинение «Жизненные ценности»

Время на чтение: 3 мин

Жизненные ценности – это категории моральных и материальных аспектов, являющиеся ведущими в выборе жизненной стратегии, путей достижения и ориентации в смысловом пространстве. Во многом именно ценности определяют возможность человека принимать решения, а также склоняют его деятельность в определенную сторону.

Наличие стрессовых факторов, проблемных ситуаций и прочих неурядиц способно заставить личность изменить свои позиции или начать прикладывать усилия к отстаиванию своей точки зрения. Можно сказать, что все трудности, встречаемые на пути, проверяют человека на прочность в собственных убеждениях, дают возможность доказать, что выбранные категории представляют именно жизненные ценности человека, а не сиюминутные потребности.

Что это такое

Жизненные ценности человека являются судьбопреобразующими и судьбореализующими факторами и непосредственно влияют на принятие всех жизненных решений. Они затрагивают все сферы жизни, включая высшее предназначение личности и души, взаимоотношения с близкими и поверхностно знакомыми людьми, отношение к материальным благам.

Разнообразие пространства жизненных ценностей уникально в той же мере, в какой уникальна каждая личность. Именно сплетение важности отношения к той или иной категории позволяет увидеть индивидуальный рисунок смыслового и ценностного пространства. Большинство людей используют сиюминутные побуждения для построения жизненной концепции, без глубокого осознавания своих приоритетов, которые работают на подсознательном уровне.

Частые мучительные раздумья, невозможность сделать выбор, поступить правильно или последующим укорам самого себя за допущенную оплошность – привычные следствия отсутствия явной позиции. Если же повысить уровень осознанности, понять досконально свою градацию ценностей, то можно избежать значительной доли сомнений и сложностей выбора.

Дорога облегчается тем, что путь уже выбран, даже если ради длительной перспективы придется поступиться временным комфортом. Так, человек, поставивший семью на первое место, не будет долго сомневаться, как реагировать на предложение начальства о полугодовой командировке в другой стране, а непонимающий, что является для него приоритетным в контексте всей жизни, может так и не решиться на кардинальные изменения или совершить ошибку.

На определение наиболее значимых ценностей влияет множество факторов, как внутреннего устройства психики человека, так и внешних событий окружающего пространства. На первых порах фундамент закладывается особенностями личности и системой воспитания – множество ценностей имеют биологическое основание (потребность в активном или пассивном образе жизни, количестве контактов, медицинском обеспечении), а также интериоризируются от ближайшего окружения в самом раннем возрасте.

По мере взросления основные ценности формируют полученный жизненный опыт, личные эмоциональные переживания от некоторых ситуаций, складывающих общее отношение к жизни. В итоге появляется своеобразная конструкция, отделяющая важные вещи и события от второстепенных.

Когда человек строит свою жизнь, опираясь на глубинные истинные ценности, то ощущает себя наполненным энергией и счастливым. Действует и обратный закон – чем больше жизнь отходит от внутренних потребностей, тем меньше в ней счастья, в эмоциональном фоне личности начинает преобладать и неудовлетворенность. Необходимо определиться со своими первостепенными приоритетами, не забывая при этом, что наиболее гармонична та жизнь, в которой развиты все сферы. Даже если человек определяет для себя важность двух или трех ценностей, необходимо поддерживать на должном уровне все остальные, чтобы избежать дисбаланса и дисгармонии личности.

Базовые ценности жизни человека

Под базовыми ценностями понимаются категории общечеловеческих ценностей, представляющих неоспоримую важность для всех людей, в планетарном масштабе и индивидуальном уровне. Важна ценность собственной жизни, любовь к любым своим проявлениям. Отсюда вытекает забота о физическом и духовном здоровье, умение расставлять приоритеты и в первую очередь обеспечивать свое выживание. Во многом этот наиболее важный пункт регулируется , однако только на физическом уровне, психологическая жертвенность все чаще проявляется среди людей и пагубно влияет на жизнь и состояние психики.

Являясь социальным существом, человеку свойственно высоко ценить взаимоотношения, а также их качество. Потребность быть принятым и оцененным по достоинству способствует выживаемости и лучшей реализации в жизненном пространстве. Следующим после важности социальных отношений или вместо них можно считать ценность семейных отношений, включающих родительскую семью и построение собственной.

Интимные отношения, романтические проявления также можно отнести к данному пункту. Развивая данную категорию, появляется ценность любви к детям и потребность в их наличии. Тут может реализоваться сразу несколько дополнительных моментов, например реализация своей социальной функции, предназначения, способности передавать знания и прочее.

Важность родных мест, тех, где человек родился, вырос, провел большую часть своей жизни, может граничить с патриотизмом. В глобальном понимании место нашего рождения и воспитания напрямую формирует личность – именно там можно почувствовать себя принятым и понятым. На родине и среди людей с таким же менталитетом легче адаптироваться и легче дышится, есть возможность ярче и многогранное проявить все свои возможности. Во многих культурах сохранены традиции поддержания связи с родной землей, из интуитивного понимания важности количества энергии, получаемой человеком из привычного пространства.

Профессиональная и общественная деятельность, реализация себя как специалиста или достижение новых результатов в своих увлечениях становится практически необходимым фактором в современном мире. При этом затрагивается , которая наступит без материального обеспечения и стремление к развитию и признанию, как основные движущие механизмы деятельности человека. Столь сильные факторы в итоге заставляют многих ставить работу в приоритет, в итоге получается серьезный перекос в одну сторону.

Неотрывно от ценности работы есть ценность отдыха, позволяющего восстановить ресурсы, переключиться. Во время отдыха человек может открыть новое видение прошлой ситуации, почувствовать вкус жизни, реализовать непрактичные, но душевно значимые желания. Все это в итоге позволяет гармонизировать всю остальную жизнь.

Примеры из жизни

Чтобы понимать нагляднее, как проявляются ценности, имеет смысл рассмотреть несколько примеров каждой из них. Так ценность семьи и отношений проявляется заботой, способностью прийти на помощь и предоставить ее даже тогда, когда об этом прямо не просят. Человек, выделяющий время всем важным в его судьбе людям явно ценит данную категорию. Сюда же стоит отнести способность всегда уважительно обращаться к людям, быть отзывчивым, толерантным и терпимым. Отсутствие данных проявлений в скором времени способно разрушить любые отношения и человек остается один. Безусловно, он может жертвовать подобным, направляя энергию не на внимательное отношение к другим, а на развитие собственной карьеры или навыков, но тогда в приоритетах у человека прописаны совершенно иные идеалы.

Когда у человека основной ценностью является материальное благосостояние, то это проявляется в постоянном саморазвитии в своей профессиональной области, поиске новых возможностей и должностей.

Ярким примером является пропустить семейный ужин или совместный ужин из-за важного совещания или потребности доделать сверхурочную работу. В погоне за финансовой состоятельностью люди могут брать дополнительную работу, устраивать фрилансерами помимо основной деятельности, жертвовать рабочими отношениям, подставляя сотрудников, чтобы занять привилегированное место.

Когда пошатнулось здоровье, то первый план среди всего перечня ценностей выходит именно эта категория, поскольку иначе человек не может нормально функционировать, а возможно и вообще попрощается с жизнью. Во многих ситуациях потребность заботы о физическом состоянии возникает именно на фоне проблем, но существуют люди, поставившие себе эту ценность в одну из наиболее высоких, стремясь поддерживать постоянное хорошее самочувствие. Это проявляется в регулярных обследованиях, соблюдении подходящей диеты и физической нагрузки, прохождении периодических реабилитационных и восстанавливающих процедур.

Ценность саморазвития и духовности может выглядеть выбором вместо пляжа паломничества или эзотерический фестиваль, вместо новых туфель предпочитается психологический тренинг. Все, что имеет для человека важность, требует времени и внимания, поэтому только осознавание поможет спланировать время таким образом, чтобы не пострадали остальные жизненные сферы.

Спикер Медико-психологического центра «ПсихоМед»

Ценности являются основными целями и приоритетами. Именно по ним происходит определение сущности каждого человека, именно они влияют на его жизнь. Тем, во что верит человек, к чему стремится, каких принципов и идеалов придерживается, и характеризуются его ценности. Так каждый выбирает для себя то, что считает самым важным и значимым.

Что такое жизненные ценности

Под жизненными ценностями и ориентирами понимаются абсолютные величины, находящиеся на первом месте в мировоззрении человека. Именно они связаны с его поведением, желаниями и стремлениями. При их помощи происходит решение поставленных задач, расстановка приоритетов.

Каждый человек обладает своей иерархией ценностей. По ней происходит выстраивание жизни: кого он выбирает в друзья, по каким принципам выбирает профессию, сколько сил затрачивает на образование, какие его интересуют увлечения, насколько он готов взаимодействовать с другими людьми.

На протяжении жизни в иерархии происходят изменения.

Детский возраст на первое место ставит одни важные события, юношеский придаёт значение другим моментам, молодость на первый план выводит нечто третье, зрелый возраст учит ценить нечто четвёртое, а старость учит обращать внимание ещё на что-то. Молодёжь и пожилые люди всегда имеют различные взгляды и жизненные приоритеты.

Когда человек в своей жизни сталкивается с определёнными событиями (счастливыми или трагическими), в его мировоззрении способны произойти кардинальные изменения. Происходит полное переосмысление жизни, расстановка новых приоритетов вплоть до противоположных изначальным.

Такие перемены являются естественным процессом, когда человеческая психика и личность развиваются. Когда условия окружающей среды изменяются, умение подстроиться под них является защитной функцией организма, частью эволюции.

Для каждого индивида необходимо чёткое осознание, что из себя представляет иерархия его собственной системы. При возникновении сложных ситуаций знание этого поможет принять важное решение, например, выбрав одну необходимую вещь из двух. Разбираясь в собственных первостепенных ценностях, человек способен выявить то, что является для него истинно важным, чтобы достичь благополучия.

К примеру, наиболее распространённой жизненной ситуацией является следующая. Мужчина — ответственный трудоголик. Ему не избежать задержек после работы для успешного выполнения поставленных задач. Работу свою он любит, она является интересной, достойно оплачиваемой, перспективной, однако нескончаемой.

Мужчину мучают мысли, что он мог бы работать больше. В противовес работе — мужчина имеет любимую семью, которая каждый вечер ждёт, что муж и отец вернётся пораньше. Супругой часто проявляется недовольство. Это вводит мужчину в состояние дополнительного дискомфорта. Происходит затягивание неудовлетворённостью своей жизнью, такое ощущение переходит в хроническое.

Данные ситуации требуют правильной расстановки приоритетов, конкретного определения, что выдвинуть на первое место.

Осознание ценностей поможет в разрешении внутренней проблемы и прекратит метания. Успеть везде нереально, но выбор первостепенной важности нужно уметь сделать. Если разобраться в подобных случаях и выстроить для себя иерархию приоритетов, можно максимально избегать личностных конфликтов.

Жизненные ценности не могут быть правильными или неправильными. Одни на первое место ставят успешную карьеру, другие — семейные отношения, третьи — саморазвитие.

Важно осознавать приоритеты, быть внутренне согласованным с ними. И понимать, что возможно возникновение внутреннего конфликта, если человеку сложно принять решение и определиться, что для него истинно важно.

Примеры из жизни и литературы

Рассмотрим конкретные примеры с плохими и хорошими жизненными ориентирами. Не все хорошие ценности являются обязательными для каждого человека, но есть и важные, базовые.

Ценности — основа личности человека. К примеру, любовь к семье, стремление к успешной карьере, духовному развитию — все это позволяет характеризовать его.

• Если человек любит свою семью — он ответственный, любящий, заботливый;
• Успехи на профессиональном поприще в глазах окружающих делают человека дисциплинированным и целеустремлённым;
• Человек, выбравший для себя духовное развитие — высоконравственный;
• Выбравший постоянное обучение и совершенствование — интеллектуальный.

В литературе можно найти самые яркие примеры, которые характеризуют базовые жизненные ценности человека, рассмотрим несколько:

• О том, насколько важно выбрать свои приоритеты в жизни повествует древнегреческий миф о царе Мидасе, оказавшем услугу богу Дионису. Царь пожелал чтобы все, к чему он прикасался превращалось в золото. Бог исполнил его желание, но еда и напитки стали тоже становиться золотом в его руках – жадность плохой жизненный ориентир.
• «Сказка о потерянном времени» Е. Шварца учит тому, что время – базовая и важнейшая жизненная ценность, которую надо грамотно использовать. Ленивые люди не заметят, как время пройдет, наступит старость – тогда и стремиться к вершинам будет поздно.
• Есть ценности, которые называют «вечными», не меняющимися из поколения в поколение. Одна из таких –дружба. Ее важность прекрасно проиллюстрировал Лис из «Маленького принца» Антуана де Сент-Экзюпери – человек, познавший искреннюю дружбу, чувствует себя важным, нужным, спасается от одиночества и скуки, способен познать настоящее счастье.
• В рассказе В. Драгунского «Что любит Мишка» учитель музыки спросил у детей, что для человека важнее всего. Один ребенок перечислил множество вещей – «целый мир», а второй только свои любимые лакомства. Быть разносторонним человеком, который способен интересоваться и любить окружающий мир – хорошо. Но возводить в абсолют материальные ценности плохо даже для взрослого, а для ребенка и подавно.
• При этом, не все хорошие ценности универсальны. Яркая иллюстрация к этому — рассказ И.С. Тургенева «Хорь и Калиныч». Два крестьянина обладают разным складом ума – для одного важен крепкий быт, для другого близость к природе, искусству, его можно охарактеризовать как человека, «витающего в облаках».

  Что из этого плохо? Ничего, это разные личности, которые в своем общении дополняют друг друга.

Предпосылки поведения

Ценности — это то, чем мотивируется человеческое поведение.

Человек, жизненной ценностью выбравший здоровье, будет вести себя так, чтобы сохранять его: выберет правильный образ жизни, станет контролировать изменения в организме, начнёт избегать любых обстоятельств, несущих опасность.

Человек, отличающийся добротой, порядочностью, не сможет предать, совершить подлость или солгать.

Исключение возможно в тех случаях, когда приходится переменить жизненные установки из-за внешнего влияния конкретных причин: из-за страха, желания избежать ответственности и т.п. При наличии подобных факторов человек совершает поступки, идущие вразрез с его существующими принципами.

Чаще всего получается так, что достигнув результата, человек не удовлетворён им, поскольку внутренние принципы противоречили совершённым поступкам.

Основные жизненные ценности

Условное деление жизненных ценностей представлено двумя группами:

1. Материальное — представлено стремлением к деньгами, дому, комфорту, финансовому благополучию, стабильности.
2. Духовное — делится на несколько подгрупп и включает в себя:

• семью: наличие интимных длительных постоянных отношений в паре, рождение детей, чувство любви и нужности,
• друзей и коллег: желание ощущать себя принадлежащим к обществу,
• карьеру: стремление к определённому социальному статусу и уважению авторитетных людей,
• занятие любимым делом: ведение бизнес-проектов или увлечения музыкой, спортом, проявление таланта,
• занятие образованием и развитием способностей, повышением квалификации,
• занятие здоровьем и внешним видом: достижение стройности и хорошей физической формы, профилактики и лечения заболеваний.

К примеру, чтобы получить образование, нужно обладать определёнными деньгами, которые необходимо заработать. Финансы позволяют семье чувствовать себя комфортно и проводить досуг интересно. Здоровье и красота тоже требуют денежных вложений. Определение социального статуса человека исходит из материальных благ, которые он нажил.

Из этого можно сделать вывод, что материальные и духовные ценности невозможно отделить друг от друга.

Жизненные ценности можно поделить на две группы. Одна из них представлена общечеловеческими ценностями (культурными). К ней относятся представления о хорошем и плохом. Их закладка происходит ещё в детском возрасте. За образец берётся семья ребёнка. Основа приоритетов — то, что принимали за ценности родители. Общечеловеческие приоритеты основаны на следующем:

• физическом здоровье,
• жизненном успехе (образовании, карьере, социальном статусе),
• семье, детях, любви, друзьях,
• духовном развитии,
• свободе,
• творческой реализации.

Вторая группа представлена индивидуальными ценностями. Формирование их происходит всю жизнь. Каждый человек выбирает их для себя сам. Они могут включать в себя доброту, веру в людей и тому подобное.

Как формируются жизненные ценности

Формирование системы ценностей складывается в детстве, когда начинается воспитание и взаимодействие с окружающими. Изменить собственные взгляды и убеждения в зрелом возрасте, когда личность уже сформировалась, не получится.

Существует четыре основных факторов, под влиянием которых формируются внутренние установки:

1. Влияние семейного воспитания. Именно родители являются главным источником, который влияет на формирование ребёнка. Демонстрация родителями определённых моделей поведения в большинстве случаев вынудит ребёнка вести себя в будущем точно так же.
2. Влияние детского сада и школы. Образовательные учреждения оказываются серьезное влияние на подрастающее поколение. Воспитатели и учителя много времени проводят с дошкольниками и школьниками. Для детей имеет значение информация, происходящая от тех педагогов, которых они уважают.
3. Влияние общественных норм. Взаимодействие с обществом основано на определённых нормах поведения. Если эти нормы нарушать, другие люди осуждают нарушителя.
4. Процесс самопознания. Самопознание не менее важно для формирования личности и её ценностей. Имеющиеся жизненные установки у зрелой личности можно изменить только проведя сложный самоанализ. Его помощь заключается в определении реальных взглядов и убеждений, не соответствующих навязанным семьёй или обществом стереотипам.

Как выявить свои ценности

Благодаря разработкам психологов существуют разнообразные методики, диагностирующие жизненные ценности.

Например, тестирование в режиме онлайн. Для этого нужно потратить не больше 15 минут и через несколько секунд получить результат, отвечая на вопросы с вариантами ответов или выбирая пункты из списка с несколькими утверждениями.

В таких тестированиях нет правильных или неправильных ответов. По окончании тестируемый получает результат в виде списка ценностей.

Использование данных методов позволяет быстро узнать собственную иерархию приоритетов. Порой человек не согласен с теми результатами, которые получил. В таких случаях можно обратиться к другим тестам.

Тестирование хорошо и тем, что пока человек думает над вопросами, он уже выбирает наиболее значимые и второстепенные для себя вещи.

В качестве другого варианта можно попытаться самостоятельно проанализировать свои приоритеты. Берётся лист бумаги, на котором пишется всё, что имеет значение, все самые дорогие, ценные вещи, как материального, так и духовного характера.

После того, как список составлен, необходимо немного передохнуть, например, заняться чем-то другим. Затем вернуться к списку и выбрать из него 10 самых важных вещей. Остальное нужно вычеркнуть. После проделанного список вновь перечитывается и снова сокращается в два раза. Для определения приоритетов нужно представлять различные ситуации из жизни. Это поможет выбрать важные моменты.

После того, как в списке останется пять ценностей, их нужно расписать пунктам от 1 до 5 в зависимости от того, насколько это важно. То, что будет находиться под цифрой 1 и является приоритетом. Оставшиеся четыре вещи будут важны, но не настолько.

Система ценностей у мужчин и женщин

Мужчины в качестве ценности представляют реализацию в социуме, женщины же в большей степени хотят реализоваться в семье.

Если жена способна создать комфортные домашние условия для мужа, поддержку и понимание, это послужит гарантией успеха мужчины во многих начинаниях.

В современном мире многими женщинами тоже выбирается реализация в социуме. При этом создать семью и родить детей для них — задачи не менее важные.

Общую систему ценностей представителей обоих полов составляют факторы:

• здоровья,
• материального благополучия,
• семейного благополучия,
• личностного развития,
• карьерного успеха.

Иерархия ценностей

Каждый имеет иерархию приоритетов со своими особенностями. Расположение каждой жизненной ценности находится на своём месте, которое зависит от того, насколько она значима.

Многочисленные исследования показали обобщённый результат иерархии ценностей. Большинство людей в иерархию поставили:

• семью,
• детей,
• здоровье,
• карьеру,
• финансы,
• самореализацию,
• отношения с друзьями,
• хобби,
• признание в социуме.

Отсюда видно нахождение базовых личностных и семейных ценностей на самом верху, материальных и других — намного ниже.

Как привить хорошие жизненные ценности ребенку

Для многих молодых родителей один из важнейших вопросов — как привить ребёнку жизненные ценности, дать правильное воспитание.

Выбирая систему приоритетов для воспитания ребёнка, каждый родитель должен сам понимать, что такое «правильные» ценности.

Те вещи, что сформированы в раннем детском возрасте, остаются в голове на протяжении всей оставшейся жизни. Если человека не ожидают серьёзные потрясения, данные представления не изменить. Это общечеловеческие ценности — семья, любовь, саморазвитие, образование, карьера, материальное благополучие.

Ребёнок, в семье которого предпочтение отдавалось отношениям с близкими людьми, будет много сил отдавать любви и межличностным отношениям. Стремление к карьерным высотам сформирует из ребёнка амбициозную личность с претензией на определённый статутс.

Жизненный опыт позволяет ребенку выстраивать систему ценностей.

К примеру, убедить подростка, что нужно ценить семью, не получится в том случае, если отец всё своё время отдаёт работе, а мать занята только гаджетами или салонами красоты, не уделяя ребёнку никакого внимания. Только собственный пример родителей поможет формированию «правильных» жизненных приоритетов.

Переосмысление ценностей

Начало формирования главных жизненных ценностей происходит в первый год жизни. В 22 года этот процесс подходит к концу.

Всю свою жизнь человеку приходится попадать в различные ситуации, которые могут привести к переосмыслению приоритетов. Как правило, это моменты, в которые человек испытывает сильные эмоциональные потрясения (как положительные, так и отрицательные), или попадает в затянувшееся .

Переосмысление ценностей может быть вызвано:

• заключением брака,
• рождением ребёнка,
• потерей кого-то из близких людей,
• резким изменением материального благополучия,
• тяжёлыми заболеваниями (собственными или у кого-то из близких),
• трагическими событиями в мире,
• влюблённостью в человека, качества которого отличаются от представленных ранее идеалов,
• жизненными кризисами,
• старостью.

К смене приоритетов человек может прийти и не по собственному желанию, а в тех случаях, когда инстинкты приводят к оптимальному пути продолжения жизненного пути.

Например, человек, испытывающий кризис, может переосмыслить свои ценности вследствие душевных терзаний. Депрессия и ощущение собственного несчастья ставят перед человеком острый вопрос о приоритетах. Изменить приоритеты в таких ситуациях приходится сознательно, при чётком желании жизненных изменений.

Возможность переосмыслить ценности позволяет воспользоваться шансом открыть чистый лист для новой жизни. В большинстве таких случаев человек меняется к лучшему, его жизнь наполняется счастьем и гармонией.

Не потеряйте.
Подпишитесь и получите ссылку на статью себе на почту.

Ежедневно мы сталкиваемся с необходимостью решения каких-то проблем и обстоятельствами, постоянно проверяющими нас на прочность. И в сегодняшнем мире всевозможных забот и стрессов огромную роль играют наши жизненные ценности, являющиеся своеобразными указателями на жизненном пути.

Если всё, что мы говорим и делаем, соответствует нашим , жизнь отличается правильностью и содержательностью, а сами мы довольны и уверены в себе. Однако нередко получается так, что наши действия расходятся с глубинными убеждениями, по причине чего и раздражительность. И это является показателем того, что что-то не так. Кроме того, такие ощущения могут сделать нас несчастными, и только в том случае, когда мы всегда поступаем по совести, сохраняется и чувство собственного достоинства, и состояние счастья.

Жизненные ценности человека можно смело назвать его внутренним компасом, по которому необходимо сверять все шаги. Ведь когда имеются определённые установки, человеку гораздо проще продумывать действия и , что и является основой продуктивной и полноценной жизни.

Но давайте поразмыслим на тему того, что может быть нашими жизненными ценностями.

(1)Софья, Лена и Катя были неразлучны с детского сада. (2)Вместе пошли в школу и вместе её закончили: Софья и Лена – безупречными гламурочками с натянутыми «за красивые глаза» тройками по физике и математике, Катя – с золотой медалью, добрым десятком кило лишнего веса и неистребимым стремлением во всём походить на своих стильных подружек. (3)А потом, всё так же вместе, поступили в университет, только на разные специальности. (4)У Лены и Софьи был целый «табун» поклонников и приличные шансы на звёздную карьеру в модельном бизнесе, так что ходили они на лекции исключительно для демонстрации новых нарядов. (5)Катя им твердила, что их наверняка отчислят, если они не займутся учёбой, но подруги только смеялись ей в ответ.

(6)Но однажды Софье приснилось, что они стали куклами в игрушечном отделе «Детского мира». (7)На Катю был наклеен ценник с весьма скромной суммой – под стать её неказистому внешнему виду, за Софью и Леночку просили куда больше.

(8)Так они и стали теперь жить – по-королевски наряженными пленницами стеклянных витрин и искусно раскрашенных целлулоидных коробок.

(9)И в один прекрасный день их купили в подарок девочке Маше.

(10)Ночью, когда их новая хозяйка заснула, Лена и Софья стали обсуждать свою новую жизнь.

– (11)Знаешь, Лен, – сказала Софья, – мы привыкли считать самым главным внешность и наряды – и теперь мы куклы. (12)Наверное, это даже правильно.

– (13)А Катя? – робко спрашивает Лена.

– (14)Катя никогда и не была такой, как мы. (15)Она интересовалась тряпками, но лишь потому, что мы с тобой без них жить не могли. (16)Ты видишь, как девочка любит Катю: она её из рук почти не выпускает, и ложится спать, и ест вместе с ней, а мы с тобой день и ночь скучаем на тумбочке. (17)И знаешь что, Лен? (18)Мне, конечно, очень хочется быть на её месте. (19)Но раз уж это невозможно, пусть хотя бы у Кати будет всё хорошо.

(20)Подруги молча смотрят на кровать.

(21)Машенька сопит в обнимку с куклой, часы неутомимо режут вечность на ломтики. (22)Елена и Софья не замечают, что лежащая на подушке Катя изо всех сил пытается приподнять руку, и ей наконец это удаётся. (23)Она неловко отводит с лица девочки непослушную прядь, нежно гладит её по щеке и что-то шепчет в аккуратное ушко.

(24)Девочка вздрагивает, приоткрывает один глаз и, не глядя, сгребает всех кукол с тумбочки.

(25)Уютно устроившись в коконе из одеял, Лена и Соня мгновенно засыпают в тёплом кольце хозяйских рук, и им снится первый за эту жизнь сон. (26)Им снится, что их любят – не за что-то, а просто потому, что они есть.

(По И.А. Клеандровой)*

* Клеандрова Ирина Александровна

(род. в
1981 г
.
) – современная российская писательница.

Готовое сочинение 9.3 «Что такое жизненные ценности»:

Жизненные ценности — это то, что люди считают важным в жизни. Это их принципы, ориентиры, убеждения. У кого-то в приоритете могут быть материальные ценности: достаток, богатство, стабильное финансовое положение. А кто-то выбирает духовные ценности: любовь, честность, доброту… Но что бы не предпочел человек, от этого зависят его взаимоотношения с окружающими, реализация права выбора, принятие важных решений. Докажу это примерами из жизни и текста Клеандровой И. А.

В тексте нам показаны «безупречные гламурочки» Софья и Лена, для которых в приоритете были красивые наряды и привлекательный внешний вид, и девочка Катя, которая предпочтение отдавала учебе и дружбе. И однажды Софье приснилось, что они стали куклами, их цена была под стать выбранным ими жизненным ценностям: Софья и Лена — дорогие куклы, а Катя стоила недорого. Но, несмотря на это, их новая хозяйка любила Катю больше всех, потому что главным считала не внешний облик, а именно внутреннее наполнение, внутренний мир.

Размышляя о жизненных ценностях, я сразу вспоминаю братьев Остапа и Андрия, героев произведения Н. В. Гоголя «Тарас Бульба». Андрий предал своего отца, свой народ, родину. Остап же, наоборот, до самой смерти оставался смелым, верным своему народу, отцу, Отчизне. Его жизненные ценности вызывают восхищение и уважение.

Таким образом, каждый сам выбирает для себя жизненные ценности, которые служат ориентиром в жизни, помогают принимать верные решения и выстраивать отношения с окружающими людьми.

КАК ОПРЕДЕЛЕНИЕ ОСНОВНЫХ ЦЕННОСТЕЙ И УБЕЖДЕНИЙ

Целенаправленная и полноценная жизнь возможна только тогда, когда мы живем в соответствии с нашими основными ценностями и своими личными убеждениями. Но тогда как вы можете согласовать свои действия со своими основными ценностями и убеждениями? Все начинается с знания того, как определить свои личные ценности и основные убеждения, чтобы жить верным себе.

Часто мы с трудом принимаем решения и пытаемся найти направление в повседневных жизненных ситуациях. Эта непонятная дилемма проясняется, когда мы четко определяем наш список ценностей и убеждений.Они подобны стрелке компаса, указывающей в направлении значимой и полноценной жизни, полной страсти и цели.

Вместо того, чтобы поддаваться внешнему влиянию средств массовой информации, поп-культуры и модных привычек / занятий, вы можете жить верным себе.

В то время как этот мир постоянно меняется, ох так быстро (и мы должны адаптироваться к изменениям), ваши ценности никогда не должны меняться. Они — единственное, что удерживает вас на земле, в то время как все остальное похоже на зыбучий, тонущий песок.

В этой статье мы узнаем, как определять личные ценности и убеждения, а также некоторые примеры этих ценностей и убеждений, которые помогут вам на пути к обретению своих.

Что такое личные ценности?

Личные ценности — это вещи, которые мы считаем важными для нас, поведение и атрибуты, которые направляют наши решения и побуждают к действию. Личные ценности служат личными руководящими принципами в наших действиях и решениях.

Личные ценности различаются от человека к человеку и могут быть сформированы такими факторами, как культура, жизненный опыт и другой опыт, в том числе в период взросления.

Возьмем пример: вы можете ценить честность. Вы считаете, что должны быть честными в любой ситуации, и вы считаете, что очень важно всегда выражать, кто вы и что думаете, без страха или компромиссов, и когда вы идете на компромисс и не можете высказать свое мнение, вы можете почувствовать разочарование в сам.

Возможно, ваша ценность — доброта. Вы стремитесь помогать другим при каждой возможности, и вы считаете щедрость образом жизни, отдавая свое время и ресурсы достойным делам, семье и друзьям.

Итак, это всего лишь два примера личных ценностей, и здесь могут быть безграничные возможности.

Между прочим, если вы владелец бизнеса, вы хотите, чтобы ценности вашего бизнеса вытекали из ваших личных ценностей. Когда мы работаем с клиентами, мы начинаем с личного, потому что ваш бизнес должен быть средством достижения ваших личных целей в жизни.

Теперь вы можете спросить, действительно ли мне нужно заявление о личных ценностях? Что ж, давай поговорим об этом немного.

Почему важно иметь отчет о стоимости

Когда вы живете в соответствии со своими ценностями, у вас больше шансов почувствовать себя лучше и удовлетворенным. Это также означает, что вы, вероятно, будете плохо относиться к себе, если не будете жить в соответствии со своими ценностями. Таким образом, личные ценности помогают нам жить полноценной и целеустремленной жизнью, имея возможность наслаждаться жизнью, когда мы живем в соответствии со своими ценностями. Это относится как к повседневным микро-решениям, так и к важным жизненно важным шагам, которые мы предпринимаем.

Например, если вы цените приключения, вы всегда будете чувствовать себя неудовлетворенным, сжатым и заключенным в клетку, когда другие заставят вас выбрать путь, ведущий от приключения к «безопасному» маршруту. Это может относиться к тому, что вас оттесняют от путешествий к работе за столом или оседлой семейной жизни и т. Д .; с таким заявлением о ценностях пути, которые связаны с рисками, новыми предприятиями и проблемами, будут приносить удовлетворение и удовлетворение.

Но если в вашем заявлении о ценностях речь идет о полной противоположности безопасности, а не о приключениях, то верно и обратное.Путешествовать и рисковать, открывая собственный бизнес и будучи самим себе боссом, вы можете почувствовать себя неуверенно, разочароваться и жаждать более стабильного существования.

Каждый человек индивидуален, и то, что волнует одного, может вызывать у другого чувство желания и беспокойства. Таким образом, важно определить свои ценности и жить в соответствии с ними, чтобы иметь осмысленное существование, полное счастья, самореализации и мира, даже когда эти ценности, кажется, не сочетаются с другими.

Виды личных ценностей

Существует десять универсально различных типов ценностей, различных по мотивам и применимых в межкультурных сферах, как это представлено Шварцем (1992):

• Достижение, e.г., решительный, успешный
• Доброжелательность, например, прощение, верность, ответственность, поддержка
• Соответствие, например, вежливость, сдержанность, уважение
• Гедонизм, например снисходительность, удовольствие
• Власть, например, богатство, власть
• Безопасность, например, социальный порядок, чистота
• Самостоятельность, например, свобода, оригинальность
• Стимулирование, например, волнующая жизнь, дерзость
• Традиция, эл.г., благочестивый, уважение к традициям, скромный
• Универсализм, например, равенство, мудрость, мир во всем мире, социальная справедливость, защита окружающей среды

Список личных ценностей может быть неопределенным численно, но каждая из них вписывается в одну из этих десяти категорий. Не существует универсального списка ценностей, на который можно было бы ссылаться, так как каждый человек будет составлять свой список ценностей, присваивая каждому из них уникальную степень приоритета.

Каковы основные убеждения

Основные убеждения — это обобщенные и фундаментальные убеждения о себе, мире и будущем на индивидуальном уровне.Основные убеждения абсолютны и важны для понимания мира вокруг нас. Основные убеждения направляют человека в принятии решений и реагировании на события по мере их возникновения. Убеждения обычно формируются с детства или в любом другом формирующем жизненном опыте.

Источники убеждений

• Ассоциация: убеждений можно синтезировать, когда мы взаимодействуем и общаемся с другими людьми.
• Авторитет: Убеждения могут развиваться на основе авторитетной фигуры в жизни человека, обычно родителя, религиозного лидера, школьного учителя и т. Д.
• Доказательства: Убеждения могут быть логически и рационально синтезированы из свидетельств или доказанных аксиом.
• Откровение: Убеждения также могут быть основаны на откровении — божественном или на догадке.
• Традиция: Убеждения могут развиваться на основе традиций, семьи и общества.

Категории убеждений

Как видно из определения убеждений, их можно разделить на категории на основе себя, других, мира и будущего.Они могут быть как положительными, так и отрицательными.

1. Собственная

«Я силен и могу это сделать».

«Я слаб и неспособен добиться успеха».

2. Прочие

«Люди нравятся мне такой, какая я есть».

«Люди нелояльны, и им нельзя доверять».

3. Мир

«Мир полон возможностей и приключений!»

«Мир — опасное место.”

4. Будущее

«Будущее светлое, и меня ждет успех».

«Надежды нет — все будет только хуже».

Типы убеждений — поддерживающие и ограничивающие убеждения

Позитивные (позитивные) убеждения

Разрешающие убеждения обычно изображают оптимизм и хорошую самоэффективность — уверенность в себе, что вы можете чего-то достичь. Позитивные убеждения изображают позитив.

Вот некоторые примеры стимулирующих (позитивных) убеждений:

• Умею
• Я умен
• Я всегда стараюсь изо всех сил
• Я трудолюбивый

Ограничивающие (отрицательные) убеждения

Отрицательные убеждения — это ограничивающие убеждения, которые могут удерживать человека от достижения личного потенциала. Люди с ограничивающими убеждениями обычно считают эти убеждения абсолютными, даже если они в значительной степени неточны и бесполезны для человека.Люди с такими негативными убеждениями могут осуждать себя и других.

Вот некоторые примеры ограничивающих (отрицательных) убеждений:

• Я не умен
• Я слаб
• Я разочарование
• я не люблю
• Я всегда терплю неудачу
• Я никчемный

Важно отметить, что убеждения, разрешающие или ограничивающие, не всегда точны и иногда могут привести к неправильным решениям из-за своей неточности.В то же время люди с неточными благоприятными убеждениями могут иногда принимать решения, основанные на неверных убеждениях, которые приносят им лучшую жизнь. Люди с неточными ограничивающими убеждениями могут иногда легко страдать от депрессии и беспокойства.

Определение ваших личных основных ценностей

Ключ к прочному дому — это прочность его фундамента. Каким бы красивым ни был дом, без найденного исследования он рухнет на землю. То же самое и с вашими ценностями.Поскольку фундамент — это прочный дом, основные ценности играют важную роль в наших решениях, действиях и поведении.

Без базы вы теряете чувство цели, удовлетворения и направления. Вы можете казаться успешным, но по-прежнему чувствовать себя опустошенным и потерянным. Пока вы четко не определите, что для вас означает успех, вы можете в конечном итоге преследовать пустые достижения и никогда не достигнете истинного результата.

То, что вы не определяете, вы можете непреднамеренно нарушить и в конечном итоге почувствуете себя виноватым, пристыженным и не зная почему.

Когда у людей есть четко определенный список личных ценностей, для них справедливо следующее:

• Им намного легче принимать важные решения и шаги, которые имеют макро-последствия для их жизни в отношении увлечений, карьеры и отношений.
• Они с меньшей вероятностью будут предаваться деструктивным образцам мышления, особенно когда дела идут тяжело.
• Они лучше переносят физическую боль.
• Они более дисциплинированы и сосредоточены.
• Они быстро устанавливают более сильные социальные связи.

Чтобы составить свой личный список основных ценностей, начните заглядывать внутрь, чтобы узнать, что для вас важно. Чтобы найти то, что работает для вас, может потребоваться некоторое время и много времени.

Один размер не подходит всем, когда речь идет об основных ценностях, поскольку у каждого человека может быть свой набор основных ценностей. Таким образом, это может быть не так просто, как просмотр списка и выбор некоторых значений для просмотра; потратьте некоторое время на личные размышления, чтобы открыть себя.

Вот несколько вопросов, которые помогут вам начать путешествие к самопознанию. Думая о них, не забудьте записать ответы, поскольку они послужат ключом к определению ваших уникальных основных ценностей.

1. Кем вы восхищаетесь?

Полезно найти примеры из реальной жизни людей, которыми вы восхищаетесь и на которых уважаете. Внимательно обдумайте и запишите некоторые образцы для подражания, которыми вы восхищаетесь, чья значимая жизнь вдохновляет вас. Это могут быть люди, которых вы знаете, персонажи из книги / фильма и т. Д.

В частности, вы хотите записать

• Что вас в них особенно вдохновляет
• Замечательные качества, которыми они обладают
• Определенное поведение, которое вы хотели бы подражать

2. Что вас вдохновляет на действия?

Чаще всего основные личные ценности проявляются в действиях и поведении. Была ли когда-нибудь ситуация, когда вы защищали кого-то или что-то? Почему вы так сильно захотели действовать?

Вы думали о том, чтобы открыть собственное дело? Если да, то когда вы совершите прыжок веры?

Попробуйте записать:

• чувства, которые подтолкнули вас к действию или высказыванию
• риск, на который вы были готовы в тот момент
• последствия действий — что вы приобрели или потеряли

3. Когда вы больше всего себя чувствуете?

Когда возникает ситуация, которая позволяет вам реагировать внешним воздействием / давлением, это проясняет ваши ценности.И когда вы действительно предаете свои основные ценности, возникает чувство стыда и вины, и вы чувствуете себя оскверненными.

В ситуациях, когда вы чувствуете себя неправым, виноватым или стыдно, вам следует записать:

• кто вы с
• точные ощущения, вызываемые
• эмоционально и физически стоимость опыта

В ситуациях, когда вы чувствуете себя искренним и искренним, запишите:

• кто вы с
• точные виды деятельности
• положительных эмоций от этих переживаний

Если вам сложно сформулировать слова, описывающие качества или эмоции, которые вы испытываете в результате выполнения приведенных выше упражнений, может быть полезно просмотреть список ценностей.Вот несколько примеров.

Список основных ценностей

1. Изобилие
2. Достижение
3. Продвижение
4. Приключения
5. Любовь
6. Оценка
7. Весы
8. Будьте правдой
9. Салон красоты
10. Карьера
11. Забота
12. Изменение
13. Харизма
14. Ясность
15. Обязательства
16. Общность
17. Связь
18. Сострадание
19. Подключение
20. Последовательность
21. Удовлетворенность
22. Содействует
23. Сотрудничество
24. Мужество
25. Творчество
26. Надежность
28. Определение
29. Разнообразие
30. Образование
31. Эффективность
32. КПД
33. Поощрение
34. выносливость
35. Удовольствие
36. Развлекать
37. Предпринимательский
38. Экологичность
39. Превосходство
40. Волнение
41. Облегчение
42. Вера
43. Слава
44. Семья
45. Финансы
46. Утонченность
47. Прощение
48. Свобода
49. Дружба
50. Отношения
51. Веселая
52. Щедрость
53. Дать людям шанс
54. Хороший юмор
55. Доброта
56. Грейс
57. Благодарность
58. Счастье
59. Гармония
60. Здоровье
61. Дом
62. Честность
63. Человечество
64. Юмор
65. Независимость
66. Инновации
67. Целостность
68. Интеллект
69. Изобретение
70. Участие
71. Влияние
72. Радость / Игра
73. Правосудие
74. Доброта
75. Знание
76. Лидерство
77. Обучение
78. Любовь
79. Любовь к карьере
80. Лояльность
81. Мотивация
82. Открытость
83. Открытость
84. Оптимизм
85. Заказать
86. Страсть
87. Терпение
88. Патриотизм
89. Мир
90. Совершенство
91. Настойчивость
92. Персональное развитие
93. Положительность
94. Мощность
95. Гордость за свою работу
96. Профессионализм
97. Процветание
98. Качество
99. Взаимность
100. Отношения
101. Надежность
102. Религия
103. Продление
104. Респект
105. Безопасность
106. Самоуважение
107. Служение другим
108. Простота
109. Искренность
110. Скорость
111. Спиритизм
112. Спонтанность
113. Прочность
114. Успех
115. Работа в команде
116. Отношение «Это тоже должно пройти»
117. Доверяя своему кишечнику
118. Понимание
119. Состояние
120. Велнес
121. Готовность
122. мудрость
123. Работайте умнее и усерднее

С помощью этих 120+ примеров вы можете начать определять и составлять свой список ценностей, которые лучше всего описывают ваши убеждения, формируя основу вашей системы основных ценностей.

Примеры основных ценностей

Пример №1: Свобода

Если вы цените свободу, вы цените способность говорить, думать и действовать как одно без ограничений и препятствий. Вот некоторые соответствующие действия, которые подтвердят соответствие основной ценности свободы:

• Будьте открыты и свободно выражайте себя.
• Будьте смелыми, создавайте собственные расписания и программы для занятий.
• Укрепляйте отношения с людьми, которые поддерживают ваш путь к свободе и дают вам необходимую свободу быть самим собой.
• Не бойтесь быть хозяином самому себе.
• Имейте в расписании достаточно свободного времени для себя.

Пример № 2: Велнес

Если вы выбираете хорошее самочувствие в качестве основной ценности, тогда вы цените активное стремление к здоровью как приоритет, и следующие повседневные действия следуют этому примеру:

• Обращайте внимание на то, чтобы потреблять питательную пищу.
• Регулярно выполняйте физические упражнения, чтобы оставаться здоровым.
• Обращайте внимание на свое психическое здоровье, регулярно делая перерывы, достаточно отдыхая и проводя время с близкими.
• Избегайте саморазрушительных привычек.

Пример № 3: Безопасность

Основная ценность безопасности — это выбор безопасного жизненного пути с небольшим пространством для неизведанных вод и неизведанных исследований. Это основное убеждение ограничивает такие действия, как:

• Частые поездки в новые места за духом приключений.
• Ищу создание нового бизнеса / компании.
• Экспериментируйте с новыми способами решения существующих задач / действий.

Пример №4: Excellence

Если вы поддерживаете совершенство как ценностное заявление, то это подразумевает, что каждое действие и результат должны соответствовать минимальному стандарту, чтобы считаться подходящим для вас, что отразится на выполняемых задачах, назначениях и принятых решениях.

Как расставить приоритеты в личных ценностях

После разработки заявлений об основных ценностях становится необходимым установить приоритеты для этих ценностей. Это поможет лучше определить и определить, что для вас важнее.

Возможно, просмотрев обширный список ценностей, вы обнаружите, что отметили более 5-7 различных ценностей, например, совершенство, здоровье, любовь, сострадание, честность, богатство. Эти несопоставимые ценности требуют расстановки приоритетов, чтобы выделить, какие ценности вы придерживаетесь больше, чем другие. Это поможет вам определить, что отстаивать и выполнять в первую очередь.

Верно, список значений важен, но ограничение факторов времени и энергии означает, что одно должно иметь приоритет над другим. Это гарантирует, что вы будете вкладывать максимум энергии и внимания в то, что для вас наиболее важно, — в первую очередь в первую очередь.

Итак, найдите время, чтобы переклассифицировать список определенных вами ценностей. Если вы спросите себя, над какой из ценностей вы бы работали, если бы вам нужно было заполнить только одно ценностное поле, это действительно поможет в этом процессе сортировки, пока вы не получите окончательный заказ, которым вы будете довольны.

Как жить согласно своим ценностям

Записать список ценностей на листе бумаги — это прекрасно и все такое, но на самом деле это ничего не меняет. Чтобы увидеть разницу, эти ценности должны быть переведены из письменных слов в практическое применение — вам нужно начать жить своими ценностями, что легче сказать, чем сделать.

Используйте свои ценности для постановки целей

Рассмотрите картину в целом. Соответствует ли ваша жизнь в целом вашим основным ценностям? Отражаются ли ваши ценности в выборе карьеры? Каковы ваши действия вне рабочего графика? Вы тратите соответствующее время на то / то, что имеет наибольшее значение?

В нашей жизни довольно легко отклониться от наших основных ценностей, и мы должны быть осторожны, чтобы наши цели совпадали с этими ценностями.

Принимайте решения в соответствии со своими ценностями

Реализация своих ценностей не только подчеркивает важные жизненно важные решения, но также включает в себя повседневные решения на микроуровне.В нашей повседневной жизни, когда вы сталкиваетесь с выбором или опытом, реагируете ли вы сгоряча или живете в соответствии с нашими ценностями?

Например, если ваша основная ценность — сострадание, вы регулярно выражаете сочувствие другим или иногда осуждаете и критикуете других? Возможно, вы цените здоровье; Вы всегда следите за тем, что впускаете в свое тело, или иногда потворствуете тяге к нездоровой пище?

Не всегда легко привести свои действия в соответствие с вашими основными ценностями, поскольку старые привычки и пристрастия могут иногда приводить к тому, что вы теряете из виду свои основные ценности, заставляя вас говорить, действовать или реагировать непреднамеренно.

Существуют полезные приемы и методы, которые помогут вам закрепить свои основные ценности в сознательной и подсознательной мысли, чтобы преодолеть это. Вы могли:

• Привычно читайте вслух свой список основных ценностей каждое утро, когда просыпаетесь.
• Мысленно представьте себе день, представляя, как он будет развиваться и как вы будете жить в соответствии со своими ценностями в течение дня.
• Держите распечатанную копию списка ценностей под рукой, чтобы ее можно было легко использовать в течение дня.
• Сделайте ваши ценности фоном для вашего мобильного телефона, чтобы ваш взгляд падал на них каждый раз, когда вы проверяете свой телефон.
• Установите напоминания, которые появляются на вашем телефоне и напоминают вам о ваших основных ценностях.

Каждый раз, когда вы обнаруживаете, что отклоняетесь от своих ценностей, проанализируйте ситуацию после этого и спросите себя, что вы могли бы сделать иначе.

Как при необходимости адаптировать и изменить свои основные ценности

Хотя ваши ценности обычно неизменны, расстановка приоритетов в вашем списке ценностей не высечена на камне.Хотя некоторые основные ценности могут оставаться неизменными на протяжении всей вашей жизни, некоторые могут меняться в зависимости от обстоятельств, сезонов, географического положения и т. Д. Более того, может даже возникнуть необходимость изменить порядок и приоритетность списка ценностей.

Например, появление семьи и детей может потребовать преувеличения таких ценностей, как финансовая стабильность и безопасность, а не приключений, что могло быть вашей основной ценностью, когда вы были одиноки.

Таким образом, важно регулярно пересматривать свой список значений, чтобы определить, изменились ли значения или нет.Возможно, вам придется повторить процесс обдумывания, перечисления и расстановки приоритетов. Это хорошо делать один раз в год и после значительного жизненного опыта, такого как горе, болезнь, развод и т. Д.

Глава 3: Раскройте свои ценности и цели

ЦЕЛИ ОБУЧЕНИЯ

К концу этой главы вы сможете:

• Определите основные ценности и определите свои собственные основные ценности.
• Изучите свой текущий этап жизни.
• Определите преимущества и выгоды от постановки целей.
• Определите краткосрочные, среднесрочные и долгосрочные цели.
• Примените модель целей SMART к своим целям.
• Обдумайте долгосрочные, среднесрочные и краткосрочные цели, чтобы создать личный план действий.

Путь к успеху в колледже начинается с одного шага: определения ваших личных ценностей. Ваши личные ценности — это ваши основные убеждения и руководящие принципы. Они определяют роли, которые вы играете в повседневной жизни.Они окрашивают ваши интересы и увлечения и формируют ваши мысли и слова. По сути, ваши ценности — это компас, который помогает вам принимать решения и делать выбор.

Определение собственных ценностей поможет вам спланировать:

• Ваши академические цели
• Ваши карьерные цели
• Ваши финансовые цели
• Как вы проводите и распоряжаетесь своим временем
• Как вы тратите деньги и распоряжаетесь ими

Ценности — это вещи, которые, по вашему мнению, имеют фундаментальное значение для вашего образа жизни и работы.Они определяют то, как вы взаимодействуете с другими, определяют ваши приоритеты (осознаете ли вы это или нет) и определяют ваш выбор. Это меры, по которым вы судите себя, и они также меры, по которым вы судите других.

Когда ваши действия согласуются с вашими ценностями, вы чувствуете себя мирно с выбором, который вы делаете, даже если результат этого выбора не является положительным. Когда какое-то действие или решение не соответствует вашим ценностям, вы чувствуете конфликт и раскаяние.

Вы можете оценить свои основные ценности, проверив, соответствует ли они этим трем критериям:

1. Он был свободно выбран из числа альтернатив после размышлений и размышлений.
2. Он ценится, лелеется и считается драгоценным и, когда это необходимо, публично подтверждается.
3. На нее действуют последовательно, моделируют для других и преследуют, даже когда это влечет за собой последствия.

Почему нужно искать свои основные ценности?

Это может показаться риторическим вопросом, но на самом деле очень важно понимать силу и важность основных ценностей.Они — ваша личная основа, направляющая ваши действия и решения. Чем прочнее фундамент, тем лучше и лучше вы сможете стать.

Тогда каковы ваши ценности? Что для вас наиболее важно, а что менее важно? Как ваши ценности соответствуют вашим образовательным целям? Как ваши образовательные цели соотносятся с вашей будущей карьерой? Проводите ли вы свое время так, чтобы ставить во главу угла свои цели? Ваш бюджет отражает ваши цели?

Чтобы помочь вам ответить на эти вопросы, вы можете использовать опрос «самооценка».Эти опросы могут помочь вам оценить вашу личность — ваши мысли, действия, отношения, убеждения, ценности и поведение — в связи с поставленной задачей, например, поступлением в колледж и подготовкой к карьере.

Множество различных опросов для самооценки доступно в центрах карьеры колледжей и на интернет-сайтах. Некоторые из них разработаны как личностные тесты, такие как Сортировщик темперамента Кейрси, или как инвентарь, как Индикатор типа Майерса-Бриггса (MTBI®), наиболее широко используемый личностный анализ в истории.Вы также можете встретить инструменты в виде шкал или мер, игр, опросов и т. Д. Эти дескрипторы часто используются как взаимозаменяемые, хотя чаще всего они относятся к анкетам. Различия не так важны, как то, соответствует ли инструмент вашим потребностям самооценки.

Вы можете посетить консультанта по вопросам карьеры в отделе службы карьеры вашего колледжа и запросить оценку MBTI для дальнейшего изучения ваших ценностей. Вы также можете использовать другие экзамены, доступные в вашей школе.

В следующем упражнении вы выберете несколько опросов для самооценки, чтобы получить представление о вашей личности, ценностях, образовательных и карьерных целях. Лучшее понимание взаимосвязей позволит вам сделать правильный выбор колледжа и карьеры.

ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ: ОЦЕНКА ВАШЕЙ ЛИЧНОСТИ И ЦЕННОСТЕЙ

Цели

• Изучите несколько опросов, которые помогут вам самостоятельно оценить личность, ценности и интересы.
• Изучите образовательные цели и / или карьерный рост, которые соответствуют вашей личности, ценностям и интересам, с помощью опроса для самооценки.
• Проанализируйте результаты опроса и сделайте личные выводы в контексте ваших образовательных целей.

Проезд

• Потратьте несколько минут на размышления о вопросах или чувствах, которые могут у вас возникнуть в отношении вашей личности, ваших ценностей и ваших образовательных целей.
• Просмотрите перечисленные ниже инструменты самооценки и выберите ДВА, которые представляют ваши интересы при изучении ваших ценностей.
• Заполните выбранные вами опросы или оценки, сохраняя объективную, честную и открытую позицию. Прислушивайтесь к своему внутреннему голосу и к тому, что для вас особенно важно.
• Завершая опросы, подумайте о параллелях, которые вы видите между различными результатами.
• Напишите несколько абзацев о том, что вы обнаружите. Что вас больше всего удивляет? Что вас больше всего волнует? Согласованы ли ваши образовательные цели с вашей личностью и ценностями?

Анкета для уточнения ценностей

Помните, что ваши личные ценности и интересы могут меняться и меняются с возрастом.Об этом свидетельствуют исследования, проведенные рядом современных социологов, таких как Эрик Эриксон и Дэниел Левинсон. Их исследования показывают, как наши ценности влияют на наш выбор и как наш выбор может характеризовать этап жизни, на котором мы находимся.

Например, студенты колледжей в возрасте 18–26 лет склонны делать предварительный (более краткосрочный) выбор, поддерживающий стремление к автономии. Позже, в возрасте 27–31 лет, молодые люди могут переосмыслить решения и склоняться к более постоянному выбору. В возрасте 32–42 лет взрослые, как правило, обладают большим чувством приверженности и стабильности, о чем свидетельствует их выбор.По сути, наша личность и ценности меняются со временем, но они продолжают влиять на наш выбор и могут пролить свет на ту стадию жизни, в которой мы находимся.

Помня о том, что в жизни много фаз, вы можете ожидать, что по мере взросления вы увидите изменения в своих ценностях и выборе. Во время учебы в колледже вы можете ощутить существенное изменение точки зрения! Чтобы лучше понять свое отношение к своим ценностям, вы можете постоянно переоценивать то, что для вас важно. Возьмите на себя обязательство исследовать свое мышление, действия и выбор и продолжайте проходить тесты для самооценки.Это позволит вам лучше управлять изменениями в ваших образовательных целях, вашей карьере, жизненной ситуации, хобби, друзьях и других аспектах вашей жизни. Изменения — это часть нормальных жизненных переходов.

Вы можете пройти Оценку развития на этапах жизни, которая поможет вам определить текущий жизненный этап.

Некоторые люди ориентированы на достижение цели и, кажется, легко принимают решения, ведущие к их достижению, в то время как другие, кажется, просто «плывут по течению» и принимают то, что дает им жизнь.Хотя последнее может показаться приятно расслабленным, движение по жизни без целей может вообще ни к чему не привести. Тот факт, что вы сейчас учитесь в колледже, показывает, что у вас уже есть главная цель — завершить учебу в колледже.

Цель — это результат, которого мы стремимся достичь в основном своими собственными действиями. То, что мы делаем, может приблизить или отдалить нас от этого результата. Учеба приближает нас к успеху на трудном пути, а сон на заключительном экзамене может полностью помешать достижению этой цели.В крайнем случае это довольно очевидно, но многие студенты не достигают своей цели окончить учебу. Проблема может заключаться в отсутствии приверженности цели, но часто у студентов есть противоречивые цели. Один из способов предотвратить проблемы — подумать обо всех своих целях и приоритетах и ​​научиться управлять своим временем, учебой и социальной жизнью, чтобы наилучшим образом достичь своих целей. Также подумайте, соответствуют ли ваши цели вашим основным ценностям. У вас больше шансов достичь цели, которая напрямую соответствует вашим ценностям.

Чтобы помочь своей овдовевшей матери, Хуан пошел работать полный рабочий день после окончания средней школы, но теперь, несколько лет спустя, он недоволен той работой, которую он мог получить, и начал посещать курсы, чтобы получить степень младшего специалиста в области компьютерных наук. по вечерам. Он часто устает после работы, и его мать хотела бы, чтобы он проводил больше времени дома, а его девушка тоже хочет проводить с ним больше времени. Иногда он прерывает занятия, чтобы навестить мать или провести время со своей девушкой.

На последнем курсе колледжа Бекки только что была избрана президентом своего женского общества и с нетерпением ждет возможности запланировать крупный проект общественных работ. Она знает, что ей следует уделять больше времени своей дипломной работе, но она считает, что ее общественный проект может привлечь ее контакты, которые помогут ей найти лучшую работу после окончания учебы. Кроме того, проект в женском клубе намного веселее, и она наслаждается уважением к своему положению. Даже если она не справится с диссертацией, она уверена, что сдаст.

После легкого времени в старшей школе, Джеймс удивлен, что его уроки в колледже такие тяжелые. У него достаточно времени, чтобы учиться на первом году обучения, но у него также много друзей и есть чем заняться. Иногда он с удивлением отрывается от компьютера и видит, что уже полночь, а он еще не начал читать эту главу. Куда уходит время? Однако в стрессовом состоянии он не может хорошо учиться, поэтому говорит себе, что встанет рано и прочитает главу перед уроком, а затем снова возвращается к своему компьютеру, чтобы посмотреть, кто в сети.

Сачито удалось сократить часы на работе, чтобы уделять больше времени учебе в колледже, но ей трудно много учиться дома. Ее муж прекрасно заботился об их маленькой дочери, но он не может делать все, и в последнее время он все больше намекает на то, чтобы попросить ее сестру присмотреть за детьми, чтобы они вдвоем могли гулять вечером, как раньше. к. В последнее время, когда ей приходится учиться на выходных, он уезжает со своими друзьями, и Сачито в конечном итоге проводит день со своей дочерью — и не успевает за учебой.

Что общего у этих очень разных студентов? У каждого есть цели, которые противоречат одному или нескольким причинам. Каждому из них необходимо разработать стратегии для достижения других целей, не ставя под угрозу их академический успех. И у всех из них есть проблемы с тайм-менеджментом, над которыми нужно работать: три, потому что они чувствуют, что у них недостаточно времени, чтобы делать все, что они хотят или должны делать, и один, потому что, хотя у него достаточно времени, ему нужно научиться управлять этим. более эффективно. Для всех четверых важны мотивация и отношение, поскольку они разрабатывают стратегии для достижения своих целей.

Все начинается с постановки целей и размышлений о ценностях и приоритетах!

Преимущества постановки целей

Постановка целей может превратить ваши мечты в реальность. У вас может быть мечта окончить колледж, купить новую машину, стать владельцем собственного дома, поехать за границу и т. Д. Любую из этих мечтаний можно разбить на детальную цель и план действий. Например, вы хотите купить дом через 20 лет. Вам понадобится 40 000 долларов в качестве первоначального взноса. Это большие деньги, и это может показаться недостижимым.Но если разделить эти 40 000 долларов на 20 лет, это будет 2 000 долларов в год. Это звучит более управляемо. И если мы разберем его еще больше, вы можете купить этот дом, если будете экономить около 165 долларов в месяц, или 42 доллара в неделю, или 6 долларов в день! Сможете ли вы сэкономить 6 долларов в день, возможно, упаковав обед вместо проезда? Наша большая мечта теперь является достижимой, реалистичной целью.

Постановка целей имеет множество преимуществ, в том числе воплощает ваши мечты в реальность. Постановка цели позволяет вам составить план, чтобы сосредоточиться на вашей цели, а не мечтать о будущем.Это также снижает беспокойство и беспокойство. Сосредоточение внимания на экономии 6 долларов в день вызывает гораздо меньше беспокойства, чем на сбережении 40 000 долларов. Это также мотивирует, потому что вы сможете измерить свой прогресс и успехи. В конце года вы сэкономите 2000 долларов, что будет мотивировать вас продолжать экономить и, возможно, даже увеличить вашу цель сбережений. Вы будете более разумно использовать свое время и ресурсы, что часто приведет к более быстрым и улучшенным результатам.

Когда вы думаете о своих целях, думайте не только о том, чтобы быть студентом.Вы также являетесь человеком со своими основными ценностями, индивидуальными потребностями и желаниями, надеждами и мечтами, планами и планами. Ваши долгосрочные цели, вероятно, включают получение диплома и карьеру, но могут также включать социальные отношения с другими людьми, романтические отношения, семью, хобби или другие занятия, где и как вы живете и так далее. В то время как вы студент, вы не можете активно преследовать все свои цели с таким же рвением, но они остаются целями и по-прежнему важны в вашей жизни. Подумайте, каких целей вы хотели бы достичь в учебе, профессионально (карьера), финансово, лично, физически и духовно.

Типы целей

Существуют разные типы целей в зависимости от времени и темы.

Долгосрочные цели можно начать с окончания колледжа и всего, чего вы хотите добиться после этого. Часто ваши долгосрочные цели (получение степени бакалавра) определяют ваши среднесрочные цели (переход в университет), а краткосрочные цели (получение пятерки на предстоящем экзамене) становятся шагами к достижению этих больших целей. Подобное размышление о своих целях помогает вам понять, как даже мелочи, которые вы делаете каждый день, могут помочь вам двигаться к вашим наиболее важным долгосрочным целям.Общие долгосрочные цели включают такие вещи, как получение степени бакалавра, владение домом, получение работы по специальности, покупка новой машины и т. Д.

Среднесрочные цели включают планы на этот учебный год или время, проведенное вами в колледже, или цели, которых вы хотите достичь в течение следующих шести месяцев или двух лет. Среднесрочные цели часто являются ступеньками к вашим долгосрочным целям, но они также могут быть независимыми целями. Например, у вас может быть цель перейти в университет, что является среднесрочной целью, которая приближает вас к вашей долгосрочной цели — получению степени бакалавра.Или у вас может быть цель погасить задолженность по кредитной карте в течение следующих 12 месяцев или сэкономить на машине, которую вы планируете купить в ближайшее время. Ставя среднесрочные цели, связанные с вашими долгосрочными целями, составьте список достижений, которые приведут вас к конечной цели.

Краткосрочные цели сосредоточены на сегодняшнем дне, а также на следующих нескольких днях и, возможно, неделях. Краткосрочные цели предполагают достижение в короткие сроки, например, попытка оплатить счет в ближайшие несколько дней или получение пятерки на предстоящем экзамене.Определение краткосрочной цели не обязательно должно относиться к какому-либо конкретному периоду времени. Другими словами, можно достичь (или не достичь) краткосрочной цели за день, неделю, месяц, год и т.д. это применяется к. Например, можно измерить краткосрочную цель для месячного проекта в днях; тогда как краткосрочную цель чьей-либо жизни можно измерить месяцами или годами. Часто люди определяют краткосрочные цели по отношению к своим среднесрочным долгосрочным целям.

Пример того, как краткосрочные и среднесрочные цели соотносятся с долгосрочными, — это желание получить степень бакалавра. Если у вас есть цель получить степень бакалавра за четыре года, среднесрочная цель — получить степень младшего специалиста и за два года поступить в ваш лучший университет. Его можно разбить на ряд краткосрочных целей, таких как ваш средний балл за этот семестр, ваша целевая оценка на предстоящем экзамене и количество времени, которое вы планируете учиться в эти выходные.Каждую долгосрочную цель можно разбить на более мелкие этапы, что в конечном итоге приведет к вопросу: «Что мне нужно сделать сегодня, чтобы достичь своей цели?»

Вы будете ставить цели в разных сферах жизни и в разное время. На этом этапе вашей жизни академические цели могут иметь прецедент, но есть и другие области, которые следует учитывать.

Academic — Очевидно, что у вас уже есть академическая цель и вы активно работаете над ее достижением. Академические цели могут включать в себя такие вещи, как целевой средний балл, получение степени младшего специалиста или перевод в университет.Это также может включать краткосрочные цели, такие как выполнение домашнего задания перед выходными.

Карьера — На этом этапе ваши карьерные цели тесно связаны с вашими академическими целями, такими как получение степени или сертификата в выбранной вами области карьеры. У вас также могут быть карьерные цели — получить опыт в своей области посредством стажировок и опыта работы.

Финансы — Ваши финансовые цели часто связаны с вашими карьерными целями. У вас может быть цель по заработной плате, или у вас может быть цель сэкономить на доме, машине или отпуске.У вас также могут быть цели сократить долг и управлять своим бюджетом.

Health / Physical — Почти все мы работали над физическими целями. Многие люди стремятся похудеть, увеличить физические нагрузки или пить больше воды. Другие цели в области здоровья могут включать установление регулярного режима сна, употребление большего количества фруктов и овощей или регулярное посещение врача. Цели в области здравоохранения также могут включать психическое здоровье, например медитацию или работу по снижению стресса и беспокойства.

Социальные отношения / Отношения — Даже если иногда кажется, что это так, ваша жизнь — это больше, чем учеба и работа.Вы также должны установить цели для своих социальных отношений. Например, поставьте цель поддерживать связь с другом, который переехал, или навещать вашу семью каждую неделю, или назначать свидание со своей второй половинкой один раз в неделю. Ваши социальные отношения являются жизненно важной частью вашей жизни и заслуживают вашего внимания и внимания.

Духовное — Многие люди преследуют религиозные цели, такие как регулярное посещение церкви, ежедневная молитва или присоединение к церковной группе. Даже если вы не религиозны, у вас могут быть духовные цели, например, побыть наедине с собой для медитации.

Личное / Хобби — Помимо работы и учебы, у вас могут быть хобби или личные интересы, которым вы хотите посвятить время и энергию. Возможно, у вас есть цель перестроить мотоцикл или научиться вязать или шить.

Превратите свои мечты в реальность, следуя процессу постановки целей SMART. Цели SMART обычно ассоциируются с концепцией управления Питером Друкером по целям. Он придает структуру и организацию процессу постановки целей, устанавливая определенные действия, этапы, цели и сроки.Создание целей SMART помогает с мотивацией и сосредоточением внимания и помогает вам двигаться вперед. Любую цель можно превратить в УМНУЮ цель!

При написании целей следуйте этим рекомендациям SMART. Вам следует буквально записать их , потому что процесс поиска лучших слов для описания ваших целей помогает вам более ясно думать о них.

• Цели должны быть КОНКРЕТНЫМИ.
  • Чего именно вы хотите достичь? Избегайте расплывчатых терминов, таких как «хорошо» и «не только».«Чем более конкретными вы являетесь, тем выше вероятность, что вы добьетесь успеха.
  • У конкретной цели гораздо больше шансов на достижение, чем у общей цели.
  • Чтобы установить конкретную цель, ответьте на шесть вопросов «W»:
    Кто: Кто участвует?
    Что: чего я хочу добиться?
    Где: Укажите местоположение.
    Когда: Установите временные рамки.
    Что: Определить требования и ограничения.
    Почему: Конкретные причины, цель или преимущества достижения цели.

«В этом семестре я получу средний балл 3,5, чтобы я мог подать заявку на участие в программе хирургических технологий».

• Цели должны быть ИЗМЕРИМЫМИ.
  • Разбейте свою цель на измеримых элементов, чтобы у вас было конкретное свидетельство вашего прогресса.
  • Использование чисел, количества или времени — хороший способ обеспечить измеримость.
  • Когда вы измеряете свой прогресс, вы не сбиваетесь с пути, достигаете запланированных сроков и добиваетесь успеха!
  • Чтобы определить, измерима ли ваша цель, спросите…
    Сколько?
    Сколько?
    Как часто?
    Как я узнаю, когда это будет выполнено?

«Я буду учиться 18 часов в неделю по 3 часа в день шесть дней в неделю.”

• Цели должны быть ДОСТИЖЕНЫ.
  • Целью должно быть то, к чему нужно стремиться и к чему стремиться, но что-то, что достижимо и достижимо . Например, получение степени младшего специалиста за один год может оказаться невозможным при полной занятости с семьей.
  • Спросите себя, есть ли у вас время, деньги, ресурсы и талант, чтобы осуществить это
  • Взвесьте усилия, время и другие затраты, которые потребует ваша цель, с преимуществами и другими жизненными приоритетами.
  • Вы можете достичь практически любой поставленной цели, если грамотно спланируете свои шаги и установите временные рамки, которые позволят вам выполнить эти шаги.

«Я отработаю 9 кредитных часов в этом семестре, работая неполный рабочий день».

• Цели должны быть РЕАЛЬНЫМИ.
  • Ваша цель должна быть реалистичной и актуальной . Спросите себя, реалистичны ли ваша цель и сроки для вашей жизни, почему цель важна для вас и какова цель, стоящая за вашей целью? Что делает эту цель стоящей для ВАС?
  • Убедитесь, что цель актуальна для вас.
    • Почему эта цель важна для вас? (Убедитесь, что ваша цель соответствует вашим ценностям.)
    • Каковы преимущества и награды достижения этой цели?
    • Почему вы сможете оставаться верными в долгосрочной перспективе?
    • Это что-то, что будет по-прежнему важно для вас через месяц или год?

«Через два года я стану хирургом, чтобы отстаивать свои интересы и ценности, помогая другим и обеспечивая свою семью.”

• Цели должны быть ВОВРЕМЕННЫМИ.
  • У вашей цели должен быть четкий срок. Это поможет вам оставаться подотчетным и мотивированным.
  • Держите график реалистичным, но при этом немного сложным, чтобы создать чувство ответственности и избежать откладывания на потом.
  • Без крайнего срока нет ощущения срочности, что приводит к откладыванию.
    • «Когда-нибудь», «скоро» и «в конце концов» не являются крайними сроками.
    • Указывайте конкретные сроки для каждого шага на этом пути.

«Я завершу черновик своей исследовательской работы за неделю до крайнего срока».

Вы можете посмотреть это дополнительное видео о целях SMART, если хотите более подробно изучить эту идею.

Будьте уверены, , что вы хотите достичь цели. Мы готовы упорно трудиться и жертвовать для достижения целей, которые нам действительно дороги и которые поддерживают наши основные ценности. Но мы, скорее всего, сдадимся, когда столкнемся с препятствиями, если не будем твердо настроены по поводу цели.Если вы делаете что-то только потому, что ваши родители или кто-то другой хотят, чтобы вы этого, то это не ваша личная цель — и, возможно, вам нужно еще подумать о своей жизни.

Запись целей поможет вам организовать свои мысли и четко сформулировать цели, обеспечивая соответствие критериям целей SMART. Когда вы записываете свои цели, формулируйте их положительно, указывая, что вы будете делать, а не то, чего не будете делать. Когда вы сосредотачиваетесь на чем-то, это поведение часто усиливается.С другой стороны, когда вы сосредотачиваетесь на , а не на том, что что-то делает, это поведение также часто усиливается. Например, если у вас есть цель улучшить свое здоровье, вы можете сосредоточиться на увеличении потребления воды как минимум до 64 унций в день. Это заставит вас задуматься и пить больше воды! Но если вы сосредоточитесь на , а не на питьевой газировке , вы, вероятно, будете думать о газировке весь день и в конечном итоге будете пить больше.

После того, как вы записали свою цель, разместите ее на видном месте, чтобы каждый день напоминать вам о том, над чем вы работаете.Когда вы видите свою цель, спросите себя: «Помог ли мой выбор сегодня больше приблизиться к моей цели? Поддерживают ли мои действия мои цели? » Напоминание о вашей цели может помочь вам сохранить мотивацию и сосредоточиться.

Поделитесь своей целью с друзьями, семьей или одноклассниками. Если вы поделитесь своей целью с людьми, которые заботятся о вас, это поможет вам не сбиться с пути. Поделитесь своей целью с людьми, которые, как вы знаете, будут воодушевлять и подбадривать вас, когда вы будете работать над ее достижением. Взамен предложите такую ​​же поддержку целям и мечтам своих друзей.

КЛЮЧЕВЫЕ ВХОДЫ

• Есть три критерия для определения ваших основных ценностей. Определение ваших основных ценностей — это первый шаг в процессе постановки целей.
• Самооценка может помочь вам определить ваши основные ценности.
• Ваш жизненный этап влияет на ваши личные ценности и интересы.
• Постановка цели — это процесс с множеством наград и преимуществ, который позволяет вам получать от жизни то, чего вы хотите.
• Есть краткосрочные, среднесрочные и долгосрочные цели.Они часто являются ступеньками для достижения больших целей.
• Вы будете ставить цели в нескольких сферах своей жизни, включая академическую, финансовую, карьерную и личную.
• Модель постановки целей SMART — очень эффективная система для определения и создания целей.
• Персональный план действий может помочь вам определить свои цели с помощью модели целей SMART.

ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ: ОПРЕДЕЛЕНИЕ ЦЕЛЕЙ

Чтобы достичь своих целей, вам сначала нужно определить свои цели.Подумайте, каких долгосрочных целей вы хотите достичь в разных областях. Рабочий лист включает в себя категории академических целей, финансовых целей и медицинских / личных целей. Вы также можете добавлять свои собственные категории. Затем разбейте эти долгосрочные цели на среднесрочные и краткосрочные.

Цели

• Определите и расставьте по приоритетам 3-5 долгосрочных целей.
• Определите связанные среднесрочные и краткосрочные академические цели.
• Составьте конкретный план для достижения краткосрочной цели.

Проезд

• Заполните таблицу целей, указав долгосрочные цели и связанные с ними среднесрочные и краткосрочные цели.
• Просмотрите свои цели и выберите одну краткосрочную цель, на которой вы хотите сосредоточиться.
• Используйте эту краткосрочную цель для создания личного плана действий.

Руководящие принципы

• Фразовые цели как положительные утверждения.
• Используйте критерии цели SMART. Сделайте свои цели конкретными, измеримыми и с четкими сроками.
• Предположим, что вы капитан своего корабля: Определите цели, которые связаны с вашей собственной эффективностью, не зависящие от действий других людей или ситуаций, находящихся вне вашего контроля.
• Будьте реалистичны, но оптимистичны и амбициозны: поставленные вами цели должны быть достижимыми, но иногда стоит достичь большего, чем то, что вы думаете, возможно. Конечно, не ставьте перед собой слишком низкие цели.
• Будьте полны надежды, воодушевлены и преданы делу: ваш энтузиазм и настойчивость могут открыть множество дверей!

Примеры долгосрочных целей:

• Я планирую получить диплом бакалавра изящных искусств через четыре года. Моей специальностью будет Радио-Телевидение-Фильм, а второстепенной — испанский.
• Куплю новую машину через 3 года и сэкономлю на ней 15000 долларов.
• Я буду выполнять регулярный график упражнений, при котором я бегаю четыре раза в неделю на три мили за каждый пробег.

Примеры мысленных целей:

• Я перейду в Государственный университет после двух лет обучения в Общественном колледже.
• Я найду работу с частичной занятостью, при которой будет выплачиваться минимум 12 долларов в час из расчета 20 часов в неделю.
• Я буду бегать три раза в неделю по 2 мили за каждую.

Примеры краткосрочных целей:

• Я получу пятёрку по курсу эффективных стратегий обучения. В частности, я получу пятёрку на предстоящем экзамене.
• Я буду экономить 50 долларов в неделю, сократив количество еды вне дома.
• Я получу приложение, которое отслеживает мой пробег и расстояние.

После того, как вы определили некоторые долгосрочные цели и разбили их на среднесрочные и краткосрочные цели, просмотрите свою таблицу и выберите ту, над которой вы будете стремиться работать.Выберите краткосрочную цель, которую можно достичь в ближайшие 1-2 недели. После того, как вы выбрали цель, над которой будете работать, используйте следующую таблицу, чтобы создать свой личный план действий.

План действий по достижению цели SMART

Моя КОНКРЕТНАЯ цель:

Пример: «Я сэкономлю 500 долларов на книги на в следующем семестре к сэкономлю 50 долларов за неделю 10 недель.”

Я ИЗМЕРИМ его по:

«Я проверю мой банк счет каждые неделя чтобы быть в расписании и будут скорректировать , если необходимо.”

Это ДОСТУПНО потому что:

«Я работаю неполный рабочий день и могу принести мой обед школа вместо сэкономьте денег.”

Это РЕАЛИСТИЧНО И СООТВЕТСТВУЕТ мне , потому что:

“Я хочу до выпускник в два года и платить за учебники это важно важно оставаться на плане .”

Мой СРОК ДЕЙСТВИЯ для завершения составляет:

«У меня есть 12 недель до сэкономьте 500 долларов. Этот дает мне a двухнедельный подушка в случае неожиданный 909”

Я предполагаю следующие потенциальные препятствия:

Я преодолею эти препятствия с помощью:

Я поделюсь своей целью со следующими людьми для поддержки, поощрения и ответственности:

После того, как моя цель будет достигнута, я награжу себя (убедитесь, что она пропорциональна цели):

Эта цель поддерживает мои основные ценности следующим образом:

Как определить свои личные основные ценности (пошаговые инструкции)

Один из ключей к более осознанной и полноценной жизни — это знать и уважать свои личные основные ценности.

В противном случае вы будете жить своей жизнью, основываясь на вещах, которые другие люди сочли важными. И если вы сделаете это достаточно долго, вы заметите, что чувствуете злость, обиду и как будто пытаетесь толкнуть валун в гору, чтобы пережить свои дни. В конце концов, жизнь может даже стать бессмысленной и совершенно неудовлетворительной.

Чтобы придать своей жизни больше смысла и удовлетворения, первым делом необходимо определить свои личные основные ценности. Итак, сегодня я расскажу вам, как это сделать.

Но сначала давайте поговорим о том, что такое основные личные ценности, и немного углубимся в то, почему они важны.

Что такое основные личные ценности?

Ваши личные основные ценности определяют, кто вы и что важно для вас как личности. В идеале ваши ценности определяют, куда вы вкладываете свое время, энергию и ресурсы.

Основные личные ценности отличаются от целей.

Цели — это достижения, к которым вы стремитесь, и как только вы достигли своей цели, вы отмечаете ее как выполненную и ставите новую.

Ценности

, с другой стороны, касаются того, как вы сознательно выбираете проявлять себя в отношениях, на работе и в том, как вы ориентируетесь в своем внутреннем ландшафте. Вы ежедневно привержены ценностям и никогда не достигаете конечной цели. Ваши ценности — это практика на всю жизнь.

Значения обычно определяются отдельными словами или фразами, например такими:

Равенство
Связь
Принятие
Свобода
Смелость

У большинства людей от шести до десяти очень важных ценностей.И в основе этих шести-десяти ценностей обычно лежат три или четыре базовых ценности. Ваши основные ценности — это то, что вы ставите превыше всего.

И не удивляйтесь, если ваши ценности со временем меняются. По мере того, как вы переходите в разные сезоны своей жизни, лучше познаете себя и растете, ваши основные ценности тоже изменятся.

Я бы посоветовал вам пересматривать свои ценности не реже одного раза в год.

Почему определение ваших личных основных ценностей имеет значение

Живя в соответствии со своими основными ценностями, вы почувствуете глубокое чувство смысла и удовлетворения в своей жизни.В частности, знание (и уважение) ваших ценностей улучшит вашу жизнь следующим образом:

Вам будет намного проще принимать решения.

Когда вы знаете, каковы ваши личные основные ценности, принимать решения намного проще, потому что ваши ценности обеспечивают границу, в которой можно принимать согласованные решения.

Вместо того чтобы смотреть на все «за» и «против» каждого варианта, вы можете заметить, насколько каждый вариант соответствует вашим ценностям или нет.

Лучший выбор для вас становится очевидным, если вы посмотрите на них в контексте своих ценностей.

Вы будете знать, куда вкладывать свое время, энергию и ресурсы.

Я уверен, что вы слышали поговорку о том, что у всех нас одни и те же 24 часа в сутки. И это правда. Ключевым моментом является умение расставлять приоритеты во времени.

Когда мы не уверены в своих ценностях, мы склонны расставлять приоритеты в том, что мы «должны» делать или от «ожидаемых» делать, и это часто оставляет мало места для вещей, которые действительно имеют значение.

Когда вы определитесь со своими ценностями, вы можете начать вкладывать свое время в то, что важно для вас, вместо того, чтобы тратить его на то, что не имеет значения.

Что приводит меня к следующему пункту…

Ваши значения покажут вам, где находятся ваши «блоки».

Когда вы начнете определять свои личные основные ценности и сравнивать их с тем, как вы проявляете себя в своей жизни каждый день, вы, вероятно, столкнетесь с некоторыми местами, которые не совпадают.

Обнаружение несовпадений — не повод для того, чтобы ругать себя или волноваться; это приглашение исцелить основную причину несоответствий, чтобы вы могли двигаться вперед с большей целостностью.

Например, предположим, что личный и духовный рост важен для вас, но, несмотря на вашу переполненную книжную полку и жесткий диск, полный курсов и электронных книг, вы редко тратите время на то, чтобы действительно учиться у них и применять концепции.

Это не значит, что вы недостаточно хороши или что-то в этом роде.

Это приглашение посмотреть, что там на самом деле происходит. Может быть, есть что-то, с чем вы боитесь столкнуться, или, возможно, ваше время не сбалансировано таким образом, чтобы можно было время для личного роста, потому что вы думаете, что выкладывать время для себя эгоистично.

Неважно, что это такое, используйте несовпадения в качестве дверей к исцелению, чтобы вы могли двигаться вперед таким образом, который действительно вас удовлетворяет.

Вы почувствуете себя более «похожим на себя».

Когда ваши личные основные ценности будут четко определены и вы предпримете последовательные и устойчивые действия, направленные на то, чтобы жить в соответствии с этими ценностями, вы почувствуете себя более уверенным и живым. Вы узнаете, кто вы, и справиться с неуверенностью в себе станет бесконечно легче.

Вы будете знать, каковы ваши цели.

Помните, я сказал, что ценности отличаются от целей? Что ж, это не значит, что цели не нужны для роста. Однако главное — ставить цели, основываясь на своих ценностях, а не на чьих-то еще.

Например, я часто вижу, как женщины ставят цели, основанные на ценностях других людей, такие как получение определенной степени, похудание или накопление средств на определенную сумку или обувь.

Их всегда шокирует, когда они усердно работают для достижения этих целей, а потом не чувствуют себя счастливыми так, как они думали.

Когда вы ставите цели, основываясь на ВАШИХ ценностях, вероятность этого намного меньше.

Вы почувствуете силу.

Одна из тем, которую вы, вероятно, заметите в прохождении всех этих преимуществ, — это расширение прав и возможностей, возникающее в результате выбора того, что подходит вам.

Так много женщин, с которыми я работала, пришли ко мне на перепутье своей жизни; они чувствуют себя измученными от погони за представлениями о счастье в нашей культуре (худоба, деньги, «идеальные» отношения и т. д.) и не совсем уверены, как себя «вернуть».

Определив свои личные основные ценности, вы будете точно знать, с чего начать. Вы вернете свою силу и продвинетесь вперед способами, которые действительно вам пригодятся.

И я все об этом.

Итак, теперь, когда вы понимаете, почему так важно определить свои личные основные ценности, давайте поговорим о том, как это сделать.

Как определить свои личные основные ценности

Чтобы создать больше смысла и удовлетворения в своей жизни, первым шагом является определение ваших личных основных ценностей, и я собираюсь объяснить вам, как это сделать сейчас.

1. Создайте для себя какое-нибудь священное место. Это значительная работа, заслуживающая посвященного и целенаправленного времени. Нет абсолютно никаких причин торопиться. Поэтому, пожалуйста, не торопитесь и не переходите к следующему шагу, пока не почувствуете себя «завершенным» со стадией, на которой вы находитесь.

2. Составьте список своих основных ценностей. Не сдерживайся.

3. Сократите список до 10 значений.

Может быть полезно сгруппировать похожие слова вместе и посмотреть, есть ли слово, которое объединяет все слова в одно.

Например, вы могли обвести такие слова, как целостность, честность и надежность, и решить, что целостность охватывает все из них.

4. Сократите десять слов до шести.

На данном этапе процесса вы хотите меньше сосредотачиваться на отсеивании похожих слов и больше на определении того, какие из них наиболее важны для вас.

Для этого вы можете соединить два слова вместе и «противопоставить» их друг другу, задав:

Если бы мне пришлось выбрать {слово один} или {слово два}, что бы я выбрал?

И повторяйте этот процесс, пока не сравните все слова и не найдете свои шесть.

5. Сократите шесть слов до четырех (используя при необходимости процесс «сопоставление»).

Эти четыре ценности теперь будут известны как ваши личные основные ценности

При этом важно помнить, что по мере того, как ваш список личных основных ценностей становится все меньше, вы не говорите, что другие вещи вам не важны. Вы просто определяете, что НАИБОЛЕЕ важно, и это то, что даст вам ту глубокую ясность и силу принятия решений, о которых я упоминал ранее.

6. Возьмите свои четыре основные ценности и расположите их в порядке важности для вас. Вы можете использовать процесс «противодействие», чтобы помочь в этом.

7. Напишите свои личные основные ценности на отдельных листочках (посмотрите на эти красивые!) И позвольте себе «просто побыть» с ними какое-то время. Когда вы будете сидеть с энергией каждого слова, вы сможете почувствовать, действительно ли эти слова охватывают ваши личные основные ценности или нет.

Доверьтесь себе и при необходимости отрегулируйте.

После того, как вы определили свои личные основные ценности, может быть полезно увидеть, насколько вы согласны с каждой ценностью, а затем начать вносить коррективы в свою жизнь. В зависимости от того, как далеко вы находитесь, может потребоваться некоторое время, чтобы полностью выровняться, поэтому, пожалуйста, проявите терпение.

Это важная работа, и она того стоит, когда вы можете искренне сказать, что живете в согласии с тем, что для вас наиболее важно.Вот что такое целостность.

личных ценностей — Центр здоровья и консультирования студентов

Личные ценности важны для нас. Именно они мотивируют наши собственные характеристики и поведение и руководят принятием решений. Каждый человек должен знать, в чем состоят его основные личные ценности. Вы честно цените? Честность? Верность? Изучение собственных ценностей дает вам возможность применять их в повседневной жизни.

Как я могу раскрыть свои личные ценности?

Какими ценностями я живу?

• Здоровье: Цения собственное здоровье, будь то физическое, психическое или эмоциональное, вы делаете шаг к тому, чтобы поставить себя на первое место.Это означает правильное питание, достаточный сон, физические упражнения и соблюдение собственных потребностей. Это также означает, что вы ставите себя в приоритете.
• Учитесь ради обучения: Если вы изучаете концепции и идеи только для того, чтобы пройти курс, а не для получения знаний, вы оказываете медвежью услугу себе и своему образованию. Обучение ради обучения или ради получения чего-то из того, что вы изучаете, — гораздо лучший подход. Вы должны серьезно относиться к своему образованию и ценить знания, за которые вы платите тысячи долларов.
• Будьте внимательны, но гибки: Хорошо стремиться к целям и быть настойчивыми в попытках их достичь, однако иногда полезно сделать шаг назад и осознать, что все меняется и не всегда идет по плану. Не оказывайте на себя слишком много давления, вместо этого будьте гибкими в своих целях и методах их достижения.
• Сохраняйте равновесие: Сохраняйте равновесие в жизни означает, что вы уделяете время себе, развлечениям, работе или учебе.Если вы уделяете слишком много времени одной из этих областей, вы начнете замечать проблемы, возникающие в вашей жизни. Слишком много времени на работе и учебе может вызвать у вас чувство усталости, истощения или подавленности. Проведение слишком много времени с друзьями или увлекательными делами может привести к плохим оценкам, плохой успеваемости и неспособности достичь ваших долгосрочных целей.
• Все равны: Все одинаково заслуживают уважения и справедливого отношения. Даже если у кого-то совершенно другие мнения и убеждения, чем у вас, вы все равно должны уважать их, даже если вы с ними не согласны.
• Рискует: Выйти из зоны комфорта сложно и поначалу может быть страшно, однако, если вы не научитесь рисковать, вы останетесь в застое. Никогда не знаешь, пока не попробуешь!
• Честность: Если вы цените честность в отношениях с друзьями, семьей или другими значимыми людьми, вам необходимо быть честным и правдивым с ними.
• Сочувствие: Сочувствие означает, что вы можете поставить себя на место другого человека.Это важная ценность, потому что она помогает вам общаться и понимать другого человека на более глубоком уровне. Это также помогает вам проявлять больше сострадания к этому человеку, потому что вы знаете, откуда он.

Значения похожи на отпечатки пальцев. Никто не похож, но вы оставляете их во всем, что делаете! — Элвис Пресли

КАК ОПРЕДЕЛИТЬ СИСТЕМУ ОСНОВНЫХ ЦЕННОСТЕЙ

Как определить свою персональную навигационную систему

Почему вы ведете такую ​​жизнь? Почему вы выбрали именно вашу профессию? Что ты думаешь, когда дела идут не так хорошо? Ответ на эти три вопроса один и тот же: это ваши ценности.Эта тема очаровывала меня в течение многих лет, потому что ничто так не влияет на наши решения, модели поведения и результаты, как наша внутренняя система ценностей. Но что именно я имею в виду?

Определение ценностей

Википедия имеет следующее определение: «Ценности можно определить как широкие предпочтения в отношении соответствующего курса действий или результатов. Таким образом, ценности отражают представление человека о добре и зле или о том, что «должно» быть. Равные права для всех, совершенство заслуживает восхищения, и к людям следует относиться с уважением, и достоинство является представителем ценностей.Ценности имеют тенденцию влиять на отношение и поведение ».

Мне нравится переходить к сути дела и описывать ценности как « желательных (или недостойных) характеристик, которые служат стандартом оценки при принятии решений». Для того, чтобы вы еще лучше поняли это утверждение, Я хотел бы представить вам краткий (и неполный) список ценностей.

Вы позволили этому списку немного повлиять на вас? Тогда я хотел бы задать вам два вопроса:

• Назови десять наиболее важных положительных ценностей?
• Каких десяти ценностей вы абсолютно хотите избегать в своей жизни ?

Я действительно рекомендую уделить время этому размышлению, и, пожалуйста, помните одну вещь.Существует огромная разница между ценностями, которые мы интеллектуально воспринимаем как положительные, и теми, которыми мы на самом деле живем и действуем. Вы можете проверить это. Спросите сотню людей, каковы их самые важные ценности, и, по крайней мере, в девяноста процентах случаев вы получите ответ «честность». Но как только наступает следующая конфликтная ситуация, есть много желаний, и люди тянутся к белой лжи, хранят информацию в секрете или слишком боятся высказать честное мнение из-за страха оказаться политически некорректным.

Наши действия — прямое зеркало ваших ценностей

Только ваши действия являются прямым отражением ваших ценностей. Ничего больше. Если бы для вас была важна пунктуальность, вы бы никогда не опоздали. Если бы честность была для вас важной ценностью, вы бы предпочли справиться с негативными последствиями отказа от лжи. Если бы вы считали желательным бережливость, вы бы никогда не разбрасывались деньгами наугад. Вообще говоря, вы можете сказать, что можете точно определить, что для вас важно, а чего лучше избегать, взглянув на свои ценности.

Но вернемся к зеркалу. Я узнал о взаимосвязи между нашими ценностями и соответствующим поведением много лет назад на собственном горьком опыте. Для этого вы должны знать, что ценность семьи всегда была на первом месте во всех моих списках. В интеллектуальном плане это имело смысл, потому что для меня не было ничего важнее моей жены и моей тогда еще очень молодой дочери. Это было настолько важно, что я постоянно говорил об этом своим коллегам, сотрудникам и друзьям. И я до сих пор помню это сегодня, осознание того, что меня ударило кирпичом, когда мой коллега, с которым я дружил, поставил мне следующее утверждение: «Илья, если семья так важна для тебя, почему ты все еще в офисе в 9 часов вечера. в четвертый раз на этой неделе? »

В качестве первого инстинкта я хотел объяснить свои причины, хотел возразить, что это просто исключение, но затем я быстро понял, что все, что я могу сказать, в конечном итоге будет дешевым оправданием, хотя и очень логичным и правдоподобным. но, как бы я ни хотел, чтобы все было иначе, тем не менее, оправдание.И мне потребовалось немало мужества, чтобы признать настоящую причину, по которой я поступал так с собой: в то время моя карьера была просто важнее для меня, чем моя семья.

Я должен признать, что это осознание сильно меня съело, потому что, на мой взгляд, моя семья была самым важным из всех, но мое поведение показало нечто совершенно иное. Как гласит старая шутка: «Я не слышу твоих слов, твои действия говорят слишком громко!» Но я не хотел мириться с этой ситуацией и знал, что мне нужно что-то изменить.В принципе, у меня было два варианта. Либо мне пришлось изменить свою иерархию ценностей и принять тот факт, что в тот момент моя карьера была моим наивысшим приоритетом, либо мне пришлось изменить свое поведение, чтобы оно соответствовало моим ценностям. И это именно то, что я выбрал, больше не сосредотачиваясь на своем времени в офисе, а на эффективности и результатах. В результате я был не только более доволен, но и работал с большим драйвом и весельем.

Единственное, что имеет значение: какие ценности вы действуете?

Надеюсь, на этом примере прояснилось одно.Работа над собственными ценностями в теории звучит довольно просто и легко. Вы записываете несколько желаемых терминов, которые вам нравятся и которые вы хотели бы иметь в своей жизни. Проблема в том, что совершенно не имеет значения, что мы записываем на листе бумаги, всегда имеет значение только то, какие ценности мы действуем, и они не всегда идентичны тем, которые мы хотели бы иметь. . Это происходит из-за простой, но часто упускаемой из виду причинной связи. Мы оцениваем собственное поведение, наши идеи и ценности на основе наших намерений, а поведение людей вокруг нас — исключительно на основе их результатов.Если бы мы использовали тот же критерий для себя, многие из нас увидели бы, как весь их взгляд на мир рухнет, как карточный домик.

Десять шагов для оптимального согласования вашей индивидуальной системы ценностей

1. Запишите все важные для вас ценности. Будь креативным. Мозговой штурм. И, как всегда, лучший способ сделать это — использовать ручку и журнал изменений.
2. Выберите десять самых важных ценностей из своего списка.
3. Расположите эти значения в иерархическом порядке, где ваше самое важное значение находится наверху, ваше второе по важности значение — прямо под ним и т. Д.
4. Повторите все это со своими отрицательными значениями, которых вы хотите избежать любой ценой.
5. Проверьте, не противоречат ли какие-либо значения в списках друг другу (например: свобода и безопасность или признание и отклонение). Если вы столкнетесь с конфликтом ценностей, замените менее важную ценность мотивирующей альтернативой.
6. Убедитесь, что ваше повседневное поведение соответствует вашим самым важным ценностям. Если вы столкнетесь с конфликтом, у вас есть два варианта.Во-первых: вы заменяете значение новым, которое соответствует вашему поведению. Во-вторых: вы сознательно корректируете свое поведение в зависимости от ценности.
7. Адаптируйте свой список до тех пор, пока у вас не будет в общей сложности двадцати значений, которые отражают ваши самые большие мечты, взгляды и качества и соответствуют вашей будущей (мечте) жизни.
8. Интегрируйте свои (новые) ценности в свою повседневную жизнь и сознательно обращайте внимание на то, чтобы действовать в соответствии с вашими наиболее важными ценностями при принятии решений.
9. Делайте это до тех пор, пока ваша сознательно выбранная система ценностей не станет автоматизированной и привычной основой для ваших решений и вашего поведения.
10. Вначале повторяйте процесс каждые четыре месяца, позже — один раз в год.

Чем больше вы имеете дело со своими собственными личными ценностями, тем больше вы понимаете, насколько важен этот кусок головоломки для выражения вашей незаурядной личности. Чем больше вы сможете прибегать к сильным и глубоко укоренившимся ценностям, тем больше вы будете восприниматься как Создатель Изменений, потому что вы живете по философии Changemaker всеми фибрами своего существа.

Грядет возрождение ценностей. И это отличные новости!

Смог ли я вас немного заинтересовать предметом ценностей? Я всегда удивляюсь, что так мало людей интенсивно работают со своей внутренней мотивацией. И к настоящему моменту вы должны были понять, насколько наши повседневные действия контролируются нашими ценностями, особенно в мире, который, кажется, все больше и больше скатывается к произволу; сильные и явные ценности — редкое исключение, которое четко отделяет компанию, организацию или человека от их среды.Вот почему я никогда не устану призывать к возрождению ценностей всякий раз, когда это возможно. Для меня будет большой честью, если вы последуете моему призыву. Ваша уникальность будет вам благодарна.

Да начнутся перемены!

Ваша,

Определите и живите своими личными ценностями, чтобы добиться успеха

Если вы хотите добиться наибольших успехов как в личной, так и в деловой и трудовой жизни, вы будете проживать их, основываясь на ценностях, которые для вас наиболее важны.Чтобы узнать, что вы цените больше всего, чрезвычайно полезно потратить некоторое время на определение ваших основных личных жизненных ценностей. Эти ценности будут отражаться в ваших рабочих ценностях.

Конечно, вы можете перечислить несколько важных для вас ценностей, не выполняя этой работы. Большинство людей могут. Но если вы хотите использовать свои ценности как личный компас, чтобы осветить свой путь, вы потратите время на то, чтобы серьезно подумать о том, что вы цените больше всего.

Зачем вам нужно определять свои самые сокровенные ценности?

Понимание ваших самых глубоко укоренившихся убеждений формирует основу для создания жизни, которая приносит вам счастье, удовлетворение, успех и даже — радость.Они являются краеугольным камнем, который нужен каждому человеку для руководства и принятия решений.

Ваши ценности помогают вам судить о целесообразности вашей карьеры и работы. Они помогают выбрать хобби и волонтерскую деятельность. Они определяют то, как вы взаимодействуете с коллегами и руководителями, а также ваши отношения с семьей и друзьями. Они влияют на ваш религиозный, политический и общественный выбор, поскольку все они являются внешними проявлениями тех ценностей, которые вам дороги.

Убеждены, что вам нужно определить свои ценности? Вы захотите начать с разговора о том, что такое ценности, и увидеть несколько примеров ценностей.

Что такое ценности?

Ценности — это черты или качества, которые считаются стоящими; они представляют ваши высшие приоритеты и глубоко укоренившиеся движущие силы и убеждения. Когда вы являетесь частью какой-либо организации, вы привносите в нее свои глубоко укоренившиеся ценности и убеждения.

Там они смешиваются с таковыми из других членов компании, чтобы создать организацию или семейную культуру.Эта культура либо эффективно служит целям вашей организации, либо нет. (Если нет, вы можете подумать о том, как изменить свою корпоративную культуру, чтобы она поддерживала реализацию всего вашего организационного потенциала.)

Заявления о стоимости

Заявления о ценностях основаны на ценностях. Они определяют, как люди хотят вести себя друг с другом в организации, учреждении, компании или семье. Это утверждения о том, как организация будет ценить клиентов, поставщиков и внутреннее сообщество.

Заявления о ценностях описывают действия, которые являются живым воплощением фундаментальных ценностей, которых придерживается большинство людей в организации. В одной организации, университетском медицинском центре, все сотрудники помогли определить основные ценности организации.

В итоге они получили аббревиатуру I CARE. Выявленными ценностями были честность, сострадание, подотчетность, уважение и совершенство. Затем каждый отдел взял каждую из ценностей и разработал заявления о ценностях, которые, по мнению сотрудников, лучше всего отражали ценности в действии в их отделе.

Примером ценностного заявления было: «Мы не заставим ни одного студента, нуждающегося в уходе, ждать более пятнадцати минут». Другой был: «Ни одному ученику не нужно будет снимать одежду, пока его не осмотрит врач, и снятие не будет сочтено необходимым для надлежащего обследования».

Ниже приведены примеры ценностей. Вы можете использовать их как отправную точку для размышлений и формулирования собственных ценностей как человеческого существа.

Примеры значений

амбиции, компетентность, индивидуальность, равенство, честность, услуга, ответственность, точность, уважение, преданность, разнообразие, улучшение, удовольствие / веселье, лояльность, надежность, честность, новаторство, командная работа, совершенство, подотчетность, полномочия, качество, эффективность, достоинство , сотрудничество, руководство, сочувствие, достижение, смелость, мудрость, независимость, безопасность, вызов, влияние, обучение, сострадание, дружелюбие, дисциплина / порядок, щедрость, настойчивость, оптимизм, надежность, гибкость, изменение

Расширять

Зачем определять и устанавливать свои ценности?

Ваши ценности складываются из всего, что случилось с вами в вашей жизни, и они включают влияние ваших родителей и семьи, вашу религиозную принадлежность, ваших друзей и сверстников, ваше образование, ваше чтение, ваш опыт и многое другое.

Эффективные люди осознают это влияние окружающей среды, выявляют и вырабатывают четкий, краткий и значимый набор ценностей / убеждений и приоритетов. После определения ценности влияют на все аспекты вашей жизни. Они составляют основу вашего принятия решений и ваших отношений с другими людьми.

• Вы демонстрируете и моделируете свои ценности в действии в личном и рабочем поведении, принятии решений, вкладе и межличностном взаимодействии.
• Вы используете свои ценности, чтобы принимать решения о приоритетах в повседневной работе и домашней жизни.
• Ваши цели и жизненная цель основаны на ваших ценностях.

Выберите ценности, которые наиболее важны для вас, ценности, в которые вы верите и которые определяют ваш характер. Вы захотите усыновить их, придерживаться их, а затем зримо проживать их каждый день своей жизни на работе и дома.

Жизнь в соответствии с вашими ценностями — один из самых мощных доступных вам инструментов, который поможет вам стать тем человеком, которым вы хотите быть, чтобы помочь вам достичь своих целей и мечтаний, а также помочь вам руководить и влиять на других.

Принципиальный человек, основанный на ценностях, в наибольшей степени способен создать успешную и приносящую удовлетворение карьеру и жизнь. Не упускайте свою лучшую возможность.

Определение, характеристики, важность, типы ценностей

Обычно под ценностью понимаются моральные идеи, общие концепции или ориентации по отношению к миру, а иногда просто интересы, отношения, предпочтения, потребности, настроения и предрасположенности.

Но социологи используют этот термин в более точном смысле, чтобы обозначить «обобщенную цель, которая имеет коннотации правильности, добра или врожденной желательности».

Это важные и непреходящие убеждения или идеалы, разделяемые членами культуры о том, что хорошо или плохо, что желательно или нежелательно.

Он оказывает большое влияние на поведение и отношение человека и служит общими ориентирами во всех ситуациях.

Фактически, ценность представляет собой основные убеждения, что определенный способ поведения или конечное состояние существования лично или социально предпочтительнее противоположного или обратного способа поведения или конечного состояния существования.

Определение значений — что такое ценности?

Ценности, определенные в «Организационном поведении» как коллективные представления о том, что считается хорошим, желательным и правильным или плохим, нежелательным и неправильным в культуре.

Некоторые общие ценности бизнеса — это справедливость, инновации и участие сообщества.

По словам М. Хараламбоса, «ценность — это вера в то, что что-то хорошо и желательно».

Согласно R.K. Мукерджи, «Ценности — это социально одобренные желания и цели, которые интернализуются в процессе обусловливания, обучения или социализации и становятся субъективными предпочтениями, стандартами и устремлениями».

По словам Залезника и Дэвида, «Ценности — это идеи в сознании людей по сравнению с нормами, поскольку они определяют, как люди должны себя вести. Ценности также придают степень добродетели деятельности и отношениям »

Согласно И. Дж. Ленеру и Н. Дж. Кубе,« Ценности являются неотъемлемой частью личной жизненной философии, под которой мы обычно подразумеваем систему ценностей, которой мы живем. Философия жизни включает в себя наши цели, идеалы и образ мышления, а также принципы, по которым мы руководствуемся своим поведением »

Согласно Т.У. Хиппи, «Ценности являются сознательными или бессознательными мотиваторами и оправдателями действий и суждений»

Ценность — это общее представление о том, как что-то оценивается с точки зрения желательности, ценности или добродетели. Иногда это интерпретировалось как «такие стандарты, посредством которых выбираются цели действий».

Иногда это интерпретировалось как «такие стандарты, посредством которых выбираются цели действий».

Таким образом, ценности — это коллективные концепции того, что считается хорошим, желательным и правильным или плохим, нежелательным и неправильным в культуре.

Знакомые примеры ценностей: богатство, верность, независимость, равенство, справедливость, братство и дружелюбие.

Знакомые примеры ценностей: богатство, верность, независимость, равенство, справедливость, братство и дружелюбие. Это обобщенные цели, которые люди сознательно преследуют или считают стоящими перед ними.

Нелегко прояснить фундаментальные ценности данного общества из-за их широты.

Характеристики стоимости

У каждого человека разные значения.

Их можно определить как идеи или убеждения, которые человек считает желательными или нежелательными.

Вариабельность этого утверждения — это, во-первых, то, что человек может ценить, и, во-вторых, степень, в которой они это ценят.

Ценности могут быть конкретными, например, почитание родителей или владение домом, или могут быть более общими, например здоровье, любовь и демократия. «Истина преобладает», «Возлюби ближнего твоего, как самого себя», «учиться хорошо, так как самоцель» — вот несколько примеров общих ценностей.

Индивидуальные достижения, личное счастье и материализм — основные ценности современного индустриального общества.

Он определяется как концепция желаемого, усвоенного творения или стандарта оценки, которым обладает человек.

Таких концепций и стандартов относительно немного, и они определяют или направляют индивидуальные оценки многих предметов, встречающихся в повседневной жизни.

Характеристики ценностей следующие:

• Они чрезвычайно практичны, а оценка требует не только методов, но и понимания стратегического контекста.
• Они могут обеспечить стандарты компетентности и морали.
• Они могут выходить за рамки конкретных ситуаций или людей.
• На личные ценности могут влиять культура, традиции и сочетание внутренних и внешних факторов.
• Они относительно постоянные.
• Они более важны для сердцевины человека.
• Большинство наших основных ценностей мы усвоили в раннем возрасте от семьи, друзей, местной школы, массовой печати, визуальных средств массовой информации и других источников в обществе.
• Ценности наполнены эффективными мыслями об идеях, объектах, поведении и т. Д.
• Они содержат элемент суждения, так как несут идеи человека относительно того, что правильно, хорошо или желательно.
• Ценности могут отличаться от культуры к культуре и даже от человека к человеку.
• Ценности играют важную роль в интеграции и реализации основных импульсов и желаний человека, которые стабильно и последовательно подходят для его жизни.
• Это общий опыт социальных действий, состоящий из индивидуальных и социальных реакций и установок.
• Они создают общества, интегрируют социальные отношения.
• Они формируют идеальные размеры личности и глубины культуры.
• Они влияют на поведение людей и служат критериями для оценки действий других.
• Они играют большую роль в ведении общественной жизни. Они помогают в создании норм повседневного поведения.

Ценности культуры могут измениться, но большинство из них остаются стабильными в течение жизни одного человека.

Социально разделяемые, глубоко осознаваемые ценности являются фундаментальной частью нашей жизни.Эти ценности становятся частью нашей личности. Их разделяют и подкрепляют те, с кем мы взаимодействуем.

Поскольку ценности часто сильно влияют как на отношение, так и на поведение, они служат своего рода личным компасом для поведения сотрудников на рабочем месте.

Они помогают определить, увлечен ли сотрудник своей работой и рабочим местом, что, в свою очередь, может привести к возврату выше среднего, высокой удовлетворенности сотрудников, сильной командной динамике и синергии.

Типы ценностей

Ценности, важные для людей, как правило, влияют на типы решений, которые они принимают, на то, как они воспринимают свое окружение, и на свое фактическое поведение.

Есть два типа значений;

1. Терминальные значения.
2. Инструментальные ценности.

Подробнее о типах значений.

Важность ценностей

Ценности — это устойчивые убеждения, что определенный способ поведения или конечное состояние существования предпочтительнее для личности или общества.

Их сложнее изменить или изменить.

По мере того, как этическое поведение становится все более заметным на рабочем месте, важность ценностей становится все более важной темой для обсуждения в руководстве.

Ценности — это общие принципы, регулирующие наше повседневное поведение. Они не только задают направление нашему поведению, но также являются идеалами и целями сами по себе.

Они являются выражением конечных целей или задач социального действия.

Наши ценности являются основой наших суждений о том, что желательно, красиво, правильно, правильно, важно, стоит и хорошо, а также о том, что нежелательно, уродливо, неправильно, неприемлемо и плохо.

Социолог-пионер Дюркгейм подчеркивал важность ценностей (хотя он использовал термин «мораль») в управлении разрушительными индивидуальными страстями.

Он также подчеркнул, что ценности позволяют людям почувствовать себя частью чего-то большего, чем они сами.

Э. Шилс также высказывает ту же точку зрения и называет «центральную систему ценностей» (главные ценности общества) необходимыми для создания конформизма и порядка.

Индийский социолог Р.К. Мукерджи пишет: «По своей природе все человеческие отношения и поведение укоренены в ценностях.

• Ценность — основа понимания уровня мотивации.
• Это влияет на наше восприятие.
• Значение помогает понять, что должно быть, а что не должно быть.
• Он содержит толкования правильного и неправильного.
• Они влияют на отношение и поведение.
• Это означает, что определенное поведение в отношении результатов предпочтительнее других.
• Они позволяют членам организации гармонично взаимодействовать. Это облегчает достижение целей, которые невозможно достичь индивидуально.
• Это цели, установленные для достижений, и они мотивируют, определяют и окрашивают всю нашу деятельность когнитивными, аффективными и связующими.
• Они являются ориентирами нашей жизни, и они направляют нас к тому, кем мы хотим быть.
• Ценности и мораль могут не только направлять, но и вдохновлять и мотивировать человека, давать энергию и желание жить и делать что-то значимое.

На самом деле ценности важны для изучения организационного поведения, потому что они закладывают основу для понимания отношений и мотивации.

Лица вступают в организацию с предвзятыми представлениями о том, что «должно» или что «не должно» быть.Конечно, эти понятия не лишены ценности.

Это часть макияжа человека. Они напоминают нам о том, что важно в нашей жизни, например об успехе или семье, но также, благодаря своему присутствию, они создают контраст с тем, что не важно.

Это не означает, что со временем значения не могут измениться.

По мере того, как мы растем и меняемся как личности, мы начнем ценить различные аспекты жизни.

Если мы ценим семью, когда мы моложе, когда наши дети становятся старше, мы можем начать ценить успех в бизнесе больше, чем семью.

Источники ценностей

Источники стоимости представляют собой исчерпывающее руководство по принятию финансовых решений, подходящее как для начинающих, так и для опытных практиков.

Он рассматривает принятие финансовых решений как искусство и науку и предлагает комплексный подход, с помощью которого компании могут максимизировать свою ценность.

Как правило, никакие ценности не являются относительно стабильными и долговечными.

Значительная часть ценностей, которых мы придерживаемся, заложена в раннем детстве родителями, учителями, друзьями и другими людьми.Есть так много источников, из которых мы можем получить разные ценности.

Источниками значений являются;

• Семья: Семья — великий источник ценностей. Первую ценность ребенок получает от своей семьи.
• Друзья и сверстники: Друзья и сверстники играют жизненно важную роль в достижении ценностей.
• Сообщество или общество: Как часть общества, человек учится ценностям общества или различных групп общества.
• Школа: Школа и учителя также играют очень важную роль во внедрении ценностей в качестве ученика.
• Средства массовой информации: Средства массовой информации, такие как — Печатные средства массовой информации, Электронные средства массовой информации также играют роль повышения ценностей в сознании людей.
• Родственники: Родственники также помогают формировать ценности в сознании людей.
• Организация: Различные организации и учреждения также играют жизненно важную роль в создании стоимости.
• Религия .
• История .
• Книги .
• Прочие .

Ценности и убеждения

Ценности — это социально одобряемые желания и цели, которые интернализуются в процессе создания условий, обучения или социализации и становятся субъективными предпочтениями, стандартами и устремлениями.

Они сосредоточены на суждении о том, что должно быть. Это суждение может представлять собой конкретное выражение поведения.

Они проникнуты моральным привкусом, включающим индивидуальное суждение о том, что правильно, хорошо или желательно.

Таким образом-

• Ценности обеспечивают стандарты компетентности и морали.
• Это идеи, которые мы считаем важными.
• Они определяют то, как мы ведем себя, общаемся и взаимодействуем с другими.
• Они выходят за пределы определенных объектов, ситуаций или людей.
• Они относительно постоянны, и их трудно изменить.

Убеждения — это убеждения, которые мы обычно считаем истинными, обычно без реальных доказательств или доказательств.

Они часто, но не всегда связаны с религией. Религиозные верования могут включать в себя веру в то, что только Аллах создал землю.

У других религий, кроме ислама, также есть свои собственные верования.

К нерелигиозным убеждениям можно отнести то, что все люди созданы равными, что побудит нас относиться ко всем независимо от пола, расы, религии, возраста, образования, статуса и т. Д. С равным уважением.

И наоборот, кто-то может поверить, что не все люди созданы равными.Это основные предположения, которые мы делаем о мире, и наши ценности вытекают из этих убеждений.

Наши ценности — это вещи, которые мы считаем важными и которые могут включать такие понятия, как равенство, честность, образование, усилия, настойчивость, лояльность, верность, охрана окружающей среды и многие, многие другие концепции.

Наши убеждения возникают из того, что мы видим, слышим, переживаем, читаем и думаем.

Исходя из этого, мы развиваем мнение, которое мы считаем верным и непоколебимым в то время.

Из наших убеждений Мы выводим наши ценности, которые могут быть правильными или неправильными по сравнению с доказательствами, но, тем не менее, верны для нас! У каждого человека есть внутренняя система убеждений, которую он развивал на протяжении всей своей жизни.

Они могут происходить из религии или могут развиваться отдельно от религии.

• Убеждения — это концепции, которые мы считаем истинными.
• Это может быть религия, но не всегда.
• Убеждения определяют наше отношение и мнения.

Ценности на рабочем месте

Ценности могут сильно влиять на поведение сотрудников на рабочем месте. Например, если сотрудник ценит честность, упорный труд и дисциплину, он, вероятно, приложит усилия, чтобы проявить эти качества на рабочем месте.

Таким образом, этот человек может быть более эффективным сотрудником и более позитивным образцом для подражания для других, чем сотрудник с противоположными ценностями.

Конфликт может возникнуть, однако, если сотрудник поймет, что его коллеги не разделяют его ценностей.

Например, сотрудник, который ценит тяжелый труд, может не любить коллег, которые ленивы или непродуктивны, без выговора.

Даже в этом случае могут возникнуть дополнительные конфликты, если сотрудник попытается навязать коллегам свои собственные ценности.

Ценности и отношения

Мы можем контролировать свое поведение таким образом, чтобы это не отражало наши убеждения и ценности, что для того, чтобы принять разнообразную культуру и модели поведения в качестве успешного менеджера; мы должны адаптировать наше поведение к лучшему.