Содержание
Как измерить рост при помощи iPhone или iPad
Современные смартфоны могут заменить большое количество приборов и гаджетов в быту. Одним из устройств, функции которого с легкостью выполнит iPhone, является измерительная рулетка.
Начиная с iOS 12 смартфон научился определять размеры предметов, а с недавнего времени с его помощью получится довольно точно узнать рост человека.
📌 Спасибо re:Store за полезную информацию. 👌
Такая возможность существует только на iPhone и iPad со сканером LiDAR, это модели: iPhone 12 Pro, iPhone 12 Pro Max и обе модификации iPad Pro 2020 года.
Как измерить свой рост на iPhone
1. Запустите приложение Рулетка. Если случайно удалили его, можете загрузить из App Store.
2. Если увидите соответствующую анимацию, произведите калибровку сенсора. Для этого несколько секунд просто вращайте смартфон в разных плоскостях.
3. Наведите камеру гаджета на стоящего в полный рост человека. Необходимо хорошее освещение и контрастный фон.
Измеряемый человек должен полностью находиться в кадре и устройство самостоятельно определит его рост. Измерение произойдет от пяток до макушки, верхней точки прически или головного убора.
4. Можно нажать кнопку в правом нижнем углу, чтобы сделать фотографию с нанесенными замерами.
На более старых моделях iPhone и iPad с iOS 12 или новее можно произвести измерения вручную, отметив нижнюю и верхнюю точки. Однако, показания будут не такими точными.
🤓 Хочешь больше? Подпишись на наш Telegram.
… и не забывай читать наш Facebook и Twitter
🍒
В закладки
iPhones.ru
Смартфон все сделает самостоятельно за пару секунд.
Артём Суровцев
@artyomsurovtsev
Люблю технологии и все, что с ними связано. Верю, что величайшие открытия человечества еще впереди!
- До ←
Появился способ сделать MagSafe для любого iPhone. Satechi, спасибо!
- После →
Тим Кук намекнул на большое развитие AR от Apple. Ждём шлем виртуальной реальности
Как узнать длину тела с помощью рук и дверного косяка. Это лайфхак
Тиктокеры открыли для себя лайфхак, благодаря которому можно узнать свой рост (понадобится дверной косяк и две руки), и зрители пробежали проверять – это фейл или хитрость. Но пока одни комментаторы удивлялись результатам, другие вспомнили Леонардо да Винчи (кажется, художник всё заранее знал).
Тенденция началась в конце января: именно тогда пользователь тиктока под никнеймом jadonmongo показал, как легко узнать свой рост. Оказалось, если приложить две руки к дверному косяку в определённом положении, длина обеих конечностей будет соответствовать длине всего тела. В качестве примера блогер снял на камеру эксперимент на сестре и самом себе.
Лайфхак поспешили проверить другие пользователи платформы, большинство из которых убедилось – хитрость работает.
Некоторые юзеры вместо дверного косяка использовали стену, но в этом случае расстояние между руками и реальный рост имели небольшие расхождения.
После просмотра видео люди встали с диванов и нашли ближайшую дверь. Многие из зрителей заверили, что результатом эксперимента стал фейл.
У меня у одного руки длиннее тела на полголовы?
Спасибо, теперь я буду думать, что у меня короткие руки.
Впрочем, пользователи тиктока не расстроились и вспомнили другие интересные факты, касающиеся симметрии тела.
А также ваша стопа такой же длины, как предплечье.
А комментаторы, которые были напрямую знакомы с искусством, нашли в контенте отсылки к «Витрувианскому человеку» – изображению, написанному итальянским художником Леонардо да Винчи. Рисунок был создан для определения пропорций (мужского) тела, а в сопроводительных записках автор разъяснил то, чем восхитились тиктокеры.
Вау, зумерам открыли «Витрувианского человека».
Леонардо да Винчи в раю: «Наконец-то до них дошло».
«Витрувианский человек»
Средневековые философы и художники, возможно, не знали, что в XXI веке будет достаточно пары программ, чтобы кардинально изменить свою внешность. И, чтобы в этом убедиться, достаточно увидеть ролик инстаграм-модели со сравнением кадров из жизни и соцсетей (осторожно, мнение о блогерах может измениться).
А родительнице другой тиктокерши фотошоп и пластика точно не нужны: женщина живёт такой жизнью, что люди видят в ней микс Кортни Лав и Бритни Спирс. Но медики не удивились – такой образ им отлично знаком.
Как правильно определить размер одежды ребенка
Каждая мама знает, как быстро вырастают дети из одежды, поэтому, чтобы легко ориентироваться в размерах, достаточно знать основные мерки своего ребенка.
Во-первых, нужно знать рост. Чтобы определить его, попросите ребенка встать у стенки ровно, на уровне головы разместите плоский предмет, книгу, например, и поставьте отметку, расстояние от нее до пола можно измерить сантиметровой лентой.
Чаще всего размер одежды определяется именно ростом. Если малыш еще не может ходить или стоять, вы сможете выбирать вещи в соответствии с возрастом, хотя регулярные визиты к педиатру все-таки позволяют определять рост даже у младенцев.
Объем груди измеряется поверх белья в самой широкой части груди, обхват бедер измеряется на уровне самой выпуклой части ягодиц. Измерить обхват талии у малышей бывает непросто, так как не всегда видно, где она находится. Чтобы определить уровень талии, повяжите ребенку вокруг живота жесткую тесьму и попросите его походить или посидеть: тесьма «встанет» на нужном уровне, а вы легко определите обхват талии. Длина рукава – это расстояние от края плеча до середины кисти, эту мерку нужно знать при покупке жакетов или фасонных вещей.
Чтобы вещь хорошо сидела по фигуре, а ребенок чувствовал себя максимально комфортно, при покупке одежды стоит учитывать комплекцию и вес ребенка, а сориентироваться по размерам поможет такая таблица:
При выборе чулочно-носочных изделий учитывается размер обуви и длина стопы от пятки до кончика самого выступающего пальца, а при покупке колготок стоит отталкиваться от роста и возраста ребенка.
Чтобы правильно подобрать размер головного убора, необходимо знать обхват головы ребенка, который определяется при помощи ленты на уровне самой широкой части головы.
| Главная > Алгоритмы сестринских манипуляций > Объективные методы исследования | ||
| Объективные методы исследования | ||
|---|---|---|
| Измерение роста и массы тела | ||
Антропометрия – это исследование физического развития человека, включающее в себя:
В терапевтической практике определение массы тела и роста человека проводят с целью расчета индекса массы тела ИМТ= масса тела, кг/рост, м2. Определение массы тела
Определение роста
| ||
| Измерение артериального давления. | ||
АД измеряется в спокойном состоянии человека, обычно сидя. На протяжении 30 минут — 1 часа перед измерением АД воздержаться от приема пищи, крепкого чая, кофе, физических нагрузок, алкоголя. Обеспечить положение руки, при котором середина манжеты находится на уровне сердца. Рука пациента обнажена, удобно расположена на столе и лежит неподвижно с упором в области локтя до конца измерения. Исключить скрещивание ног. Повторные измерения АД проводить с интервалом не менее 2 минут. Во время первого визита АД измеряется на обеих руках. В дальнейшем, как правило, АД измеряется на «нерабочей» руке. При выявлении значительной асимметрии (более 10 мм рт. ст. для систолического артериального давления и более 5 мм рт. ст. для диастолического артериального давления) все последующие измерения проводятся на руке с более высокими цифрами. | ||
| Алгоритм исследования АД на периферических артериях. | ||
| ||
| Измерение температуры | ||
Погрузить термометр в дезинфицирующий раствор (например, р-р хлорамина 0,5% — 30 мин или 2% — 5 мин). Примечание: после дезинфекции термометры промывают под проточной водой и хранят в сухом виде в специальной емкости | ||
| Определение свойств пульса. | ||
Данная манипуляция проводится с помощью пальпации лучевой артерии. Прижать 2,3,4 пальцами лучевые артерии на обеих руках пациента, расположение рук на уровне сердца, 1 палец исследователя — на стороне тыла кисти. Взять часы с секундной стрелкой и подсчитать пульс в течение 30 секунд, если пульс ритмичен, умножить полученное число на 2. При аритмичном пульсе подсчет проводить за 1 минуту. Последовательность действий:
Медсестра должна уметь определить следующие свойства пульса: синхронность (симметричность), ритм, частоту, напряжение, наполнение, величину пульса.
Например: пульс симметричен, ритмичен, 72 удара в минуту, полный, твердый или хорошего наполнения и напряжения. | ||
| Определение частоты, глубины, ритма дыхания. | ||
| ||
Профессиональные таблицы соотношения веса и роста / AdMe
Существуют разные формулы для определения оптимального соотношения веса и роста. Здесь следует учитывать, что при одном и том же росте и весе один человек может выглядеть полным, другой — совершенно нормальным.
AdMe.ru нашел 5 способов вычисления оптимального веса, которыми пользуются профессионалы фитнеса.
Способ 1. Индекс Кетле
Если знать индекс массы тела, можно судить об ожирении или недостатке веса. Индекс рассчитывается для взрослых мужчин и женщин от 20 до 65 лет. Результаты могут оказаться ложными для беременных и кормящих женщин, спортсменов, престарелых и подростков (до 18 лет).
Как считать? Свой рост в метрах возвести в квадрат, потом массу тела в килограммах разделить на полученную цифру. Например: рост 170 см, вес 65 кг. Значит, 65 : (1,7 * 1,7) = 22,5.
Полученная цифра и будет вашим индексом. Норма для мужчин — 19-25. Для женщин — 19-24.
Способ 2. Объемы
Индекс Кетле неплохо показывает количество жира в организме, но не указывает, как распределяется жир, иначе говоря, не дает зрительной картины. Но можно проверить свое тело на идеальность еще по одной формуле.
Распределение жира по телу определяется соотношением: обхват талии (на уровне пупка), деленный на объем ягодиц. Норма для мужчин — 0,85; для женщин — 0,65 — 0,85.
Способ 3. С учетом возраста
Доказано, что вес мужчины и женщины с возрастом должен постепенно увеличиваться — это нормальный физиологический процесс. Килограммы, которые некоторые люди считают «лишними», на самом деле такими могут и не являться. Можно использовать для определения оптимального веса формулу в зависимости от возраста.
Р — в данном случае рост, а В — возраст в годах. Масса тела = 50 + 0,75 (Р — 150) + (В — 20) : 4
Способ 4. Формула Брока
Одним из наиболее популярных методов расчета идеального веса является формула Брока. Она учитывает соотношение роста, веса, типа телосложения и возраста человека.
Формула Брока для людей моложе 40 лет: рост (в см) минус 110, после 40 лет — рост (в см) минус 100.
При этом людям, имеющим астенический (тонкокостный) тип телосложения, из результата необходимо вычесть 10%, а люди, имеющие гиперстенический (ширококостный) тип телосложения, должны прибавить к результату 10%.
Как определить свой тип телосложения? Достаточно измерить сантиметром окружность самого тонкого места на запястье.
Способ 5. Формула Наглера
Существует формула Наглера, которая позволяет вычислять идеальное соотношение веса и роста. На 152,4 см роста должно приходиться 45 кг веса. На каждый дюйм (то есть 2,54 см) сверх 152,4 см должно быть еще по 900 г. Плюс еще 10% от полученного веса.
Способ 6. Формула Джона Маккаллума
Одна из лучших формул создана экспертом-методистом Джоном Маккаллумом. Его формула основывается на измерении обхвата запястья.
- Обхват запястья, умноженный на 6,5, равен обхвату груди.
- 85% обхвата груди равны обхвату бедер.
- Чтобы получить обхват талии, нужно взять 70% от обхвата груди.
- 53% от обхвата груди равны обхвату бедра.
- Для обхвата шеи нужно взять 37% от обхвата груди.
- Обхват бицепса составляет около 36% от обхвата груди.
- Обхват для голени чуть меньше 34%.
- Обхват предплечья должен быть равен 29% от обхвата груди.
Но не у всех физические данные будут точно соответствовать данным соотношениям, цифры имеют усредненное, среднестатистическое значение.
Еще несколько вариантов соотношений роста и веса:
- Телосложение считается идеальным, если обхват талии на 25 см меньше обхвата бедер, а обхват бедер примерно равен обхвату груди.
- Обхват талии должен быть равен: рост в сантиметрах — 100. То есть женщина ростом 172 см будет сложена пропорционально, если обхват талии будет 72 см, обхват бедер и груди — около 97 см, то есть если она носит размер одежды 48.
- Если обхват бедер меньше обхвата груди, а обхват талии меньше обхвата бедер на 20 см, то такая фигура называется «яблоко». Если обхват груди меньше обхвата бедер, а обхват талии меньше обхвата бедер на 30 см и более – это фигура типа «груша».
- Для женщин и девушек среднего роста — от 165 до 175 см — такое наблюдение оказалось справедливым. Обхват их талии в сантиметрах приблизительно равен весу в килограммах. Один килограмм похудения дает убавление в талии на один сантиметр.
По материалам kouzma
Как рассчитать свой индекс массы тела
Индекс массы тела (ИМТ) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым косвенно судить о том, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной. ИМТ важен при определении показаний для лечения.
Индекс массы тела измеряется в кг/м² и рассчитывается по формуле: ИМТ = m/h2, где:
- m — масса тела в килограммах,
- h — рост в метрах.
Например, масса человека = 74 кг, рост = 172 см. Следовательно, индекс массы тела в этом случае равен:
ИМТ = 74 : (1,722) ≈ 25,01 кг/м²
Показатель индекса массы тела разработан бельгийским социологом и статистиком Адольфом Кетле в 1869 году.
В соответствии с рекомендациями ВОЗ используется следующая интерпретация показателей ИМТ:
-
16 и менее ► Выраженный дефицит массы тела;
-
16 – 18,5 ► Недостаточная масса тела (дефицит);
-
18,5 – 25 ► Норма;
-
25 – 30 ► Избыточная масса тела (состояние, предшествующее ожирению);
-
30 – 35 ► Ожирение 1-й степени;
-
35 – 40 ► Ожирение 2-й степени;
-
40 и более ► Ожирение 3-й степени.
ВАЖНО! Следует отметить, что индекс массы тела рекомендуется рассчитывать для мужчин и женщин в возрасте от 20-ти до 65-ти лет. При использовании ИМТ для оценки телосложения профессиональных спортсменов (высокое значение индекса в этом случае объясняется развитой мускулатурой) или подростков (до 18-ти лет), полученные результаты могут быть неверными.
Сделайте вывoды. Если вы у верхней границы нормы, это уже нехорошо. А если у вас ожиpeние, то скорее предпринимайте меры — ведь это ваше здоровье, ваша жизнь!
Как определить перспективную криптовалюту. Список правил :: РБК.Крипто
В 2020 году произошел новый бум ICO. Покупка токенов во время первичной продажи принесла ранним инвесторам сотни процентов прибыли. Рассказываем, что проверять у новых проектов, чтобы не только не потерять деньги, но и заработать
В 2020 году на рынке криптовалют прошла новая волна ICO, силу которой придал ажиотаж, возникший вокруг сферы децентрализованных финансов (DeFi). Многие относящиеся к ней монеты сразу после первичной продажи дорожали на сотни процентов, например, Polkastarter. Но есть и другие примеры, когда цена активов после токенсейла падала в разы, иногда в десятки раз.
Чтобы заработать на инвестировании в новые токены или хотя бы не потерять на этом деньги, важно правильно выбирать перспективные проекты. Как это сделать и на что обращать внимание, рассказали известные представители криптоиндустрии.
Команда и продукт
Команда разработчиков. У них должны быть знания, опыт и понимание рынка, это является важным критерием, предупреждает руководитель дата-центра Six Nines Сергей Трошин. В качестве примера он привел проект Павла Дурова, команда которого во многом стала залогом успешности реализации TON и помогла привлечь инвестиции. Хотя проект и закрылся из-за запрета, вынесенного судом США.
White Paper. Трошин при выборе проектов советует изучать «Белую бумагу». У перспективного стартапа обязана быть подробная документация. Она должна четко описывать задачу, которую решают разработчики, и не может, например, состоять только из двух страниц: это более объемный документ.
Важно изучить прошлое команды проекта, и кто за ней стоит. Этот совет от директора по развитию биржи EXMO Марии Станкевич. Она же назвала еще несколько значимых параметров.
- Определить, насколько интересна и перспективна заложенная идея.
- Проверить наличие MVP — минимального работающего прототипа.
- Проверить исполнение дорожной карты. Важно понимать, как продвигается работа по развитию проекта, соблюдаются ли сроки и дедлайны.
- Познакомиться с сообществом проекта. Важно изучить общее информационное поле вокруг стартапа и посмотреть, как ведутся ветки на специализированных форумах.
- Определить рыночную ценность проекта. То есть понять, действительно ли он необходим рынку и будет ли приносить пользу.
Сегмент и уникальность
Оценить сегмент рынка, к которому относится проект. Такую рекомендацию озвучил ведущий аналитик 8848 Invest Виктор Першиков. Он рассказал, что сейчас пользуются спросом на старте проекты, относящиеся к сфере финтех, логистики и облачных решений. Об этом говорит направление потока венчурных инвестиций в 2020 году.
«В секторе финтех стоит обратить внимание на компании, предоставляющие дебетовые криптокарты, кастодиальные услуги, онлайн кошельки, а также на децентрализованный обмен (DeFi)», — уверен Першиков.
По его словам, инвестировать нужно в проекты из секторов, которые пользуются спросом у венчурных и институциональных инвесторов. Это является фундаментом для среднесрочного роста цены токенов, а не просто ее локального всплеска после листинга на биржах.
Уникальность проекта и его жизнеспособность. Эти параметры успешного проекта назвал частный трейдер Александр Бояринцев. К числу таких параметров отнес также ликвидность токенов. По показателю объема торгов перспективная монета должна быть близка к криптовалютам, входящим в топ-50 по капитализации.
Бояринцев посоветовал покупать токены еще до их добавления на торговые площадки, пока цена не выросла. После листинга заработать на инвестировании в новые монеты уже сложно, подчеркнул трейдер.
Иной точки зрения придерживается Станкевич. Конечно, до листинга на биржах можно купить новые токены дешевле. Но лучше дождаться появления проекта на заслуживающих доверия торговых площадках. Перед добавлением активов они проводят их тщательный анализ, оценивают возможные риски, изучают деятельность стартапа и его финансовое положение.
«В покупке монеты на ранней стадии, несомненно, есть свои преимущества — прежде всего, низкая стоимость. Но мы рекомендуем подождать листинга на средних и крупных биржах, поскольку у таких бирж обычно довольно сложный процесс due dilligence», — объяснила Станкевич.
Промежуточную позицию занял Трошин. Он считает, что, если трейдеру повезло найти проект с большими перспективами, но цель спекулятивная, то покупать токены лучше на фазе ICO. Если речь о долгосрочных инвестициях, то эффективнее будет сперва дождаться запуска проекта, а затем приобрести монеты после снижения их стоимости.
В середине сентября бывший продакт-менеджер аналитической компании Messari Цяо Ван назвал DeFi-токены «инвестиционной возможностью десятилетия». Он считает, что не использовать этот шанс все равно что не купить биткоин в 2013 году или Ethereum в 2015 году, хотя в этой индустрии много «мусора». Поэтому крайне важно выбирать проекты, которые разрабатывают реальный продукт и имеют фундаментальный базис для роста.
— Все пропадет. 13 признаков, что инвестиции в проект не принесут прибыль
— Криптовалюта UniLend за несколько минут подорожала в 15 раз
— В какие криптовалюты инвестировать. Собираем портфель на 2021 год
Больше новостей о криптовалютах вы найдете в нашем телеграм-канале РБК-Крипто.
Как определить подходящий вес и рост для ребенка к его возрасту
Один из наиболее частых вопросов, которые задают себе родители, — «Сколько должен мой ребенок мерять и весить?» Этот вопрос кажется простым, но на самом деле на него не всегда легко ответить.
Существует мера, называемая «Кривая роста». Это измерение используется для сравнения веса, роста и размера одних конечностей ребенка с другими его возрастами. Не все дети растут и развиваются одинаково.В период полового созревания гормоны могут вызывать множество изменений в организме. Например, у мальчиков размер яичек увеличивается, а у девочек — грудь.
Средний подросток может вырасти до 10 дюймов в период полового созревания, прежде чем достигнет взрослого роста. Некоторые дети начинают свое развитие с восьмилетнего возраста, в то время как другие могут начать испытывать его с 14 лет. Эти изменения продолжаются несколько лет, и может случиться так, что двое детей одного возраста и одного пола значительно различаются по своему возрасту. масса тела.
Чтобы действительно понять, каким должен быть средний рост и вес ребенка в соответствии с его возрастом, очень важно знать, каков его индекс массы тела или ИМТ.
Что такое индекс массы тела?
Индекс массы тела (или ИМТ) — это число, которое рассчитывается на основе веса и роста человека. Это формула, используемая для расчета количества жира в организме человека.
Размер тела и скорость роста мальчиков и девочек различаются.По этой причине необходимо использовать разные таблицы ИМТ для каждого пола. Каждая таблица ИМТ разделена на статистические показатели, используемые для сравнения данных детей одного возраста и одного пола.
У детей ИМТ используется для определения:
- ожирение
- перевес
- здоровый вес
- или малый вес
Используя ИМТ в качестве инструмента скрининга, можно определить потенциальные проблемы с весом у детей, которые также могут привести к проблемам со здоровьем.
Кривая роста была построена на основе информации, полученной путем измерения и взвешивания многих детей. Цифры в таблице, полученные на основе ИМТ и кривой роста, представляют собой те числа, которые определяют средний «нормальный» вес и рост для каждого возраста и пола.
Эти измерения сравниваются со стандартным диапазоном для детей того же пола и возраста и используются по мере роста вашего ребенка, чтобы узнать, какой средний рост и вес вашего ребенка должны быть для его возраста.
Если педиатр вашего ребенка беспокоится о весе, росте или ИМТ вашего ребенка, он, скорее всего, задаст вам вопросы об их здоровье, уровне физической активности, пищевых привычках и питании, а также об их семейном медицинском анамнезе.Таким образом, врач может проанализировать всю информацию, чтобы определить, есть ли у вашего ребенка проблемы с весом или проблемами роста.
Измерения высоты | BC BigTree
Измерения высоты
Необходимое оборудование
Для правильного измерения дерева вам понадобятся всего три единицы оборудования: рулетка, калькулятор (с функциями косинуса и тангенса) и инклинометр для измерения углов. При покупке инклинометра (уровень Абни, клинометр и т. Д.) выходит за рамки вашего бюджета или вы не можете взять его взаймы, существуют приложения для мобильных телефонов, которые позволяют использовать смартфон в качестве инклинометра. Вот два возможных варианта: Smart Measure и iHandy Carpenter. См. Полезные инструкции Габриэля Хемери по использованию iHandy Carpenter для измерения высоты дерева.
Сегодня лесники используют гипсометр — универсальный инструмент, который измеряет расстояние, углы и даже вычисляет высоту деревьев. Это оборудование ускоряет процесс измерения, но в этом нет необходимости.
Для развлечения!
Метод палки — как строили пирамиды!
Этот старый, но простой метод работает только на ровной поверхности. Достаточно просто палки и ленты для измерения расстояния. Палка должна быть той же длины, что и ваша рука, или должна быть зажата в точке, где длина палки над вашей рукой равна длине вашей руки. Палка держится направленной вверх под углом 90 градусов к вытянутой прямой руке. Осторожно идите назад, пока верхушка дерева не совпадет с верхушкой вашей палки.Отметьте, где находятся ваши ноги. Расстояние между ногами и деревом примерно равно высоте дерева. Возможно, вам будет интересно сравнить ваши результаты с помощью этого простого метода со стандартными методами, описанными ниже.
Как измерить рост
Труднее всего измерить высоту, особенно для больших деревьев. Измерения становятся более надежными, чем дальше вы находитесь от дерева (расстояние, на котором вы находитесь от дерева, должно быть больше, чем общая высота дерева).В густых лесах может быть сложно получить четкий обзор вершины дерева. Наклон земли также может затруднить измерения. Значительно наклоненные деревья следует измерять с наклоном вправо или влево, а не с наклоном к вам или от вас. В сложных лесных условиях рекомендуется делать несколько попыток измерения высоты. Если возможно, попробуйте произвести повторные измерения с другой точки зрения и всегда дважды проверяйте свои измерения.
Математика, используемая при расчете высоты
Работа на ровной поверхности
Для расчета высоты дерева требуется использовать базовую тригонометрию: h = Tan A x d, где h — высота дерева, d — расстояние от дерева, а A — угол к вершине дерева.Поскольку ваши измерения будут производиться на уровне глаз, вам необходимо знать высоту ваших глаз (высоту вашего глаза над землей). Тогда уравнение принимает вид h = Tan A x d + высота глаз.
Работа на местности с умеренным уклоном
Если единственный доступный вам вариант — это стоять либо вверх, либо вниз по склону дерева, а уклон такой, что основание дерева находится выше или ниже уровня глаз, необходимы дополнительные углы. быть измеренным. Помимо угла при вершине дерева, вам необходимо измерить угол к основанию дерева.Эти углы либо вычитаются, либо складываются в зависимости от того, находитесь ли вы над (добавление) или ниже (вычитание) дерева.
Основание дерева не видно или не видно
Часто препятствия, такие как кусты, камни или упавшие деревья, могут скрывать основание дерева из поля зрения. В этом случае вам нужно будет измерить угол до отметки на стволе, которая является известной высотой от земли. Один из способов, показанный на иллюстрации ниже, — попросить кого-нибудь встать у основания дерева и измерить угол его макушки (высота x).Если вы не можете видеть их сквозь высокие кусты, попробуйте подержать над головой флаг или яркую палку на известной высоте.
Работа на крутых склонах
На очень крутых склонах практически невозможно точно определить расстояние по горизонтали от дерева. В ситуациях, когда земля имеет уклон (вверх или вниз) более 6 градусов (уклон 10%), вам необходимо измерить наклонное расстояние. После измерения угла наклона и расстояния наклона можно рассчитать горизонтальное расстояние.
Каллиграфия x-высота. Что это такое и как это определить.
Что такое x-Height?
Высота по оси x — это расстояние между базовой линией и медианой. Это размер большинства маленьких букв в определенном шрифте или шрифте, которые не восходят и не нисходят, например, буква w, z или, конечно, x.
Изогнутые буквы, такие как s, r, u, c, a и т. Д., Будут немного выше или ниже x-высоты. В зависимости от шрифта у вас может быть большая высота по оси x и низкая высота заглавных букв или наоборот.
В современной типографике нет никаких правил. Когда у вас есть x-высота шрифта, вы можете вычислить или узнать отношение к другим высотам. Таким образом, вы можете увеличивать или уменьшать масштаб любого скрипта .
Итак, если вы занимаетесь каллиграфией и хотите написать сценарий в большем масштабе, вы можете вычислить максимумы по отношению друг к другу и написать готический шрифт в четырехкратном масштабе, например, без искажения или искажения. пропорция.
Какие другие
высоты?
Высота x показывает высоту буквы x и других подобных букв.Высота по оси x измеряется от базовой линии до медианы.
Базовая линия — это линия, на которой будут располагаться все буквы.
Спуск — это линия, которая определяет, насколько низко нисходящая буква будет опускаться ниже базовой линии. Буквы этого спуска: например, p, q и g.
cap height покажет размер заглавных букв.
ascent покажет, как далеко идет восходящий символ. Примечание,
что в большинстве скриптов подъем немного выше шапки
рост.Например, восходящие символы — это h, l или k. Хотя
буква l иногда бывает высотой с заглавную букву, она
зависит от сценария.
Как определить
высоты и масштабируйте их для каллиграфии
Как определить размер кончика, на котором был написан сценарий
Этот метод действительно работает только для сценариев, в которых используются широкие концы.
В этом примере я буду использовать тот же готический шрифт, который я преподаю в моем руководстве по каллиграфии для начинающих.
Итак, прежде всего, когда вы увидите сценарий, вам нужно будет определить, какой размер пера писатель использовал для написания сценария. Для этого просмотрите каждую строку и найдите в сценарии самые толстые линии. Угол, под которым находятся эти линии, также покажет вам угол, под которым держалось широкое перо, когда был написан сценарий.
Измерив толщину линии, вы получите размер использованного наконечника. Если вы не уверены, действительно ли у вас получились правильные линии, посмотрите на самые тонкие линии.Если все они расположены под углом 90 ° к самым толстым линиям, вы все правильно поняли. В нашем примере размер наконечника составляет 1,5 мм.
Это алфавит готического письма.
Как определить
относительная высота
Теперь, когда вы определили размер пера, на котором был написан сценарий, вы просто рисуете небольшую лестницу из квадратов с таким же острием (1,5 мм в нашем примере) рядом со скриптом.
Вы должны начинать с линии нисходящего элемента и заканчиваться линией восходящего элемента. В нашем примере высота готического шрифта по оси x составляет 4 и 1/3 квадрата в высоту.В большинстве случаев вы будете удивлены, увидев, что квадраты идеально сочетаются с различными линиями вершин.
В этом примере, к сожалению, нет, но это скорее исключение. Полная высота скрипта от линии восходящего элемента до линии нисходящего элемента составляет ровно 10 квадратов.
Как масштабировать скрипт
вверх
Теперь, когда вы знаете высоту скрипта, в нашей надежной системе измерения квадратов вы можете без проблем масштабировать этот скрипт до любого размера.
Все, что вам нужно сделать, это изменить размер кончика, которым вы хотите писать, допустим, вы хотите написать этот сценарий с кончиком размером 10 мм. Просто нарисуйте квадратную лестницу из 10 квадратов с острием 10 мм и проведите линии высоты x, базовой линии и т. Д.
Используя квадратную лестницу в качестве ориентира. Например, высота x в нашем готическом шрифте составляла 4 и 1/3 квадрата. с помощью этого метода вы можете легко точно масштабировать любой скрипт.
Как
для расчета всего этого
Хорошо, допустим, вы хотите, чтобы скрипт имел определенную высоту, и вы не хотите пробовать десять разных перьев, пока не получите все правильно, или вам просто нужны точные числа, а не квадраты, тогда вы можете рассчитать все это без использования квадратного трюка.
Для этого сначала нужно определить размер пера, на котором был написан скрипт, как и раньше. В нашем примере это было 1,5 мм. Теперь измерьте расстояние между линией восходящего элемента и линией нисходящего элемента. В нашем готическом шрифте это расстояние составляет 15 мм.
Допустим, вы хотите написать сценарий высотой 10 см. Во-первых, нам нужно разделить 15 мм на 1,5 мм, что равно 10. Теперь нам просто нужно разделить 10 см, что составляет 100 мм, на 10, и мы получим размер наконечника, который нам придется использовать, а именно 10. мм или 1 см.Высота по оси x и высота базовой линии могут быть рассчитаны примерно так же.
Помогло ли это краткое руководство вам понять, что такое S-height и как его использовать?
Как можно измерить высоту высокой башни?
Есть несколько различных методов, которые вы можете использовать в зависимости от того, где расположена башня. Эти же методы можно использовать для измерения деревьев во дворе, в горах, высоких зданиях в центре города и т. Д. Вот три наиболее часто используемых метода.
Если башня находится посреди плоского поля, вероятно, самый простой способ — использовать ее тень в солнечный день. Возьмите с собой метлу, молоток и измерительную ленту. Вбейте метлу в землю на несколько дюймов, чтобы она встала сама по себе. Если вы проявите терпение, вы можете подождать, пока длина тени от метлы не станет равной длине видимой метлы, а затем измерьте длину тени башни. Длина тени напрямую говорит вам о высоте башни.Если вы нетерпеливы, вы можете:
- Измерьте длину тени метлы
- Рассчитайте отношение длины тени метлы к высоте метлы
- Измерьте тень башни
- Примените соотношение, чтобы определить высоту башни.
Для второй техники вам понадобится трубочка для питья, транспортир, скотч и рулетка. Прикрепите соломинку для питья к транспортиру под углом 45 градусов. Держите транспортир плоской стороной на уровне горизонта и смотрите сквозь трубочку для питья.Пройдите на некотором расстоянии от башни, пока не увидите верх башни через солому. Поскольку вы смотрите на вершину башни под углом 45 градусов, ваше расстояние от башни равно высоте башни. Измерьте расстояние от башни, и вы узнаете ее высоту.
Для третьего метода вам понадобится транспортир, соломинка, рулетка и калькулятор, который будет обрабатывать тригонометрические функции. Встаньте так, чтобы вы могли легко измерить расстояние до башни.Посмотрите сквозь соломинку для питья и найдите верхнюю часть башни, а затем измерьте угол между соломинкой и горизонтом с помощью транспортира. Допустим, угол составляет 55 градусов, а расстояние до базы составляет 200 футов. Используемое уравнение:
Высота башни = расстояние от башни * tan (угол)
Итак …
Высота башни = 200 футов * tan (55 градусов) = 200 футов * 1,43 = 286 футов
В этом примере высота башни составляет 286 футов. Не забудьте добавить высоту транспортира при измерении угла к высоте башни.
Интересная ссылка:
2.3 Использование процента уклона для определения высоты дерева — измерения леса
Для определения высоты дерева измеряется длина спуска и уклона, которые затем используются для расчета подъема (рисунок 2.3).
Рисунок 2.3. Дерево образует прямой угол с землей, поэтому с его помощью и земли можно нарисовать треугольник или склон.
[латекс] \ displaystyle \ left ({\ frac {{rise}} {{run}}} \ right) \ left ({100} \ right) = [/ latex]% уклона
Решите уравнение% наклона для подъема следующим образом:
1.Умножьте обе части уравнения на пробег, чтобы исключить пробег в левой части уравнения
.
[латекс] \ displaystyle \ frac {{\ left ({run} \ right) \ left ({rise} \ right) \ left ({100} \ right)}} {{run}} = [/ latex] ( пробег) (% уклона)
2. Разделите обе части на 100, чтобы сократить 100 в левой части уравнения
[латекс] \ displaystyle ~ \ frac {{\ left ({rise} \ right) \ left ({100} \ right)}} {{100}} = \ frac {{\ left ({run} \ right) }} {{100}} [/ latex] (% уклона)
Остается следующее уравнение:
[латекс] \ displaystyle rise = \ frac {{\ left ({run} \ right)}} {{100}} [/ latex] (% уклона), где подъем = высота
Обратите внимание, что множитель наклона% (100) становится знаменателем.Это остается постоянным. Значения прогона и% уклона являются измерениями, поэтому они будут меняться с каждым деревом.
Вот несколько примеров использования% уклона для высоты дерева:
Пример 1:
Джорджия выходит на горизонтальное расстояние в 50 футов от дерева (рис. 2.4). Она смотрит в свой клинометр, чтобы определить% уклона от ее глаза до вершины дерева. Подняв глаза, она прочитала «+ 124%». Используя нашу формулу для определения прибавки:
[латекс] \ displaystyle rise = \ frac {{\ left ({run} \ right)}} {{100}} [/ latex] (% уклона)
[латекс] \ displaystyle rise = \ frac {{\ left ({50} \ right)}} {{100}} [/ latex] (+ 124) = +62 или 62 фута
Фигура 2.4. Используя клинометр и% уклона, определите общую высоту дерева.
Следовательно, высота дерева от ее глаза до вершины 62 фута. Затем аналогичная процедура используется для определения высоты от уровня глаз Джорджии до культи. Грузия переводит значение на в пень и показывает -16%.
[латекс] \ displaystyle rise = \ frac {{\ left ({run} \ right)}} {{100}} [/ latex] (% уклона)
[латекс] \ displaystyle rise = \ frac {{\ left ({50} \ right)}} {{100}} [/ latex] (- 16) = -8 или 8 футов
У Джорджии было 62 фута от ее глаза до вершины дерева и 8 футов от ее глаза до пня.Сложите эти две меры вместе, чтобы получить общую высоту дерева.
62 фута (верх) + 8 футов (основание) = 70 футов
Помните, что отрицательный наклон просто означает, что вы смотрите под гору. Важно понимать, что -8 футов — это перепад высот, а , а не — отрицательное значение.
Два расчета могут быть выполнены за один шаг следующим образом:
[латекс] \ displaystyle rise = \ frac {{\ left ({run} \ right)}} {{100}} [/ latex] (% уклона)
[латекс] \ displaystyle rise = \ frac {{\ left ({50} \ right)}} {{100}} [/ latex] (124 + 16) = 70 или 70 футов
Обратите внимание, что Джорджия добавила в формулу «+16», хотя значение для пня было отрицательным.Она хочет прибавить высоту дерева под глазом, а не вычесть ее. Опять же, отрицательный наклон просто означает, что человек смотрит под гору. Вы должны подумать о положении ваших глаз по отношению к дереву и о том, что на самом деле означают показания. Алгебраическое использование символов% наклона может ввести в заблуждение.
Пример 2:
Тобиас выходит на горизонтальное расстояние в 100 футов от того же дерева (рис. 2.5). Он смотрит на верхушку дерева и показывает на клинометре «+ 62%».Он смотрит на пень и читает «-8».
[латекс] \ displaystyle rise = \ frac {{\ left ({run} \ right)}} {{100}} [/ latex] (% уклона)
[латекс] \ displaystyle rise = \ frac {{\ left ({100} \ right)}} {{100}} [/ latex] (62 + 8) = 70 или 70 футов
Обратите внимание, что если пройти дальше от дерева (иметь более длинный пробег), показания Тобиаса на склоне были меньше, чем у Джорджии, хотя оба они оказались на одной высоте. Углы, под которыми Тобиас смотрел на дерево, были меньше.
Рисунок 2.5. Дерево можно измерить с любого расстояния, но чем дальше от него находится дерево, тем в меньшем ракурсе вид и, как правило, тем точнее измерения уклона.
Также обратите внимание, что когда Тобиас отошел на 100 футов от дерева, его пробег равнялся знаменателю, 100, исключив его и оставив дерево равным показаниям клинометров. Этот «ярлык» значительно упрощает и ускоряет определение высоты дерева за счет уменьшения количества необходимых преобразований.
[латекс] \ displaystyle rise = \ frac {{\ left ({100} \ right)}} {{100}} [/ latex] (62 + 8) = 70 или 70 футов
Что происходит на расстоянии 150 футов по горизонтали? Показания наклона еще меньше.
[латекс] \ displaystyle rise = \ frac {{\ left ({run} \ right)}} {{100}} [/ latex] (% уклона)
[латекс] \ displaystyle rise = \ frac {{\ left ({150} \ right)}} {{100}} [/ latex] (42 + 5) = 70 или 70 футов
Таким образом, чем дальше человек отойдет от дерева, тем лучше будет видна его вершина.Слишком близкое расположение к дереву может привести к тому, что верхушка будет затемнена, так как боковые ветви будут мешать (рисунки 2.6 и 2.7).
Рисунок 2.6. Верхушка дерева отчетливо видна слева, но боковые ветви скрывают истинную верхушку дерева справа.
На фото слева хорошо видна вершина дерева. Кончик отличим от верхних боковых веточек. Однако на правом фото показан вид сверху в ракурсе, где боковые ответвления можно было принять за верх. Если значение наклона в% измеряется на боковых ветвях, которые считаются истинной вершиной, высота дерева может быть завышена, как показано на Рисунке 2.7.
Рисунок 2.7. Примеры погрешности измерения высоты при наведении на боковую ветку, которая считается верхней, как на лиственных, так и на хвойных деревьях. Высота завышена.
Конвертер высоты — см, футы и дюймы Преобразования
Введите высоту, чтобы преобразовать ее в футы, дюймы и сантиметры.
Как преобразовать футы и дюймы в сантиметры
Чтобы преобразовать значение высоты из футов и дюймов в сантиметры, выполните несколько простых шагов.
Преобразуйте футы в дюймы , умножив на 12.
Добавьте значение в дюймах к преобразованным футам, чтобы получить высоту в дюймах.
Умножьте высоту в дюймах на 2,54 , чтобы получить высоту в сантиметрах.
Наш калькулятор футов в сантиметры также упрощает этот процесс.
Например, давайте преобразуем высоту 5 футов 8 дюймов в сантиметры, выполнив указанные выше действия.
дюймы = (5 ′ × 12) + 8 ″
дюйма = 60 ″ + 8 ″
дюйма = 68 ″
сантиметра = 68 ″ × 2.54
см = 172,72 см
Таким образом, рост 5 футов 8 дюймов равен 172,72 сантиметра.
Как преобразовать сантиметры в дюймы
Процесс преобразования высоты сантиметра в футы и дюймы по существу является обратным этапам, описанным выше.
Разделите высоту в дюймах на 2,54 , чтобы преобразовать в дюймы.
Разделите дюймы на 12 , чтобы найти количество футов. Возьмите целое число за количество футов и запишите остаток.
Умножьте полученный остаток на 12 , чтобы найти оставшиеся дюймы.
Вы также можете найти калькулятор сантиметров в футы для этого преобразования.
Например, давайте преобразуем высоту 165 см, выполнив следующие действия.
дюймы = 165 см ÷ 2,54
дюйма = 64,96 ″
футов = 64,96 ″ ÷ 12
футов = 5,413 ′
футов = 5 ′ и 0,413 ′ остаток
дюйма = 0,413 ′ × 12
дюймов ≈ 5 ″
Таким образом, рост 165 см примерно равен 5 футам 5 дюймов.
Таблица измерения эквивалентной высоты
| Футы и дюймы | дюймов | Сантиметра |
|---|---|---|
| 3 ′ 6 ″ | 42 ″ | 106,68 см |
| 3 ′ 7 ″ | 43 ″ | 109,22 см |
| 3 ′ 8 ″ | 44 ″ | 111,76 см |
| 3 ′ 9 ″ | 45 ″ | 114,3 см |
| 3 ′ 10 ″ | 46 ″ | 116,84 см |
| 3 ′ 11 ″ | 47 ″ | 119.38 см |
| 4 ′ | 48 ″ | 121,92 см |
| 4 ′ 1 ″ | 49 ″ | 124,46 см |
| 4 ′ 2 ″ | 50 ″ | 127 см |
| 4 ′ 3 ″ | 51 ″ | 129,54 см |
| 4 ′ 4 ″ | 52 ″ | 132,08 см |
| 4 ′ 5 ″ | 53 ″ | 134,62 см |
| 4 ′ 6 ″ | 54 ″ | 137.16 см |
| 4 ′ 7 ″ | 55 ″ | 139,7 см |
| 4 ′ 8 ″ | 56 ″ | 142,24 см |
| 4 ′ 9 ″ | 57 ″ | 144,78 см |
| 4 ′ 10 ″ | 58 ″ | 147,32 см |
| 4 ′ 11 ″ | 59 ″ | 149,86 см |
| 5 ′ | 60 ″ | 152,4 см |
| 5 ′ 1 ″ | 61 ″ | 154.94 см |
| 5 ′ 2 ″ | 62 ″ | 157,48 см |
| 5 футов 3 дюйма | 63 ″ | 160,02 см |
| 5 ′ 4 ″ | 64 ″ | 162,56 см |
| 5 футов 5 дюймов | 65 ″ | 165,1 см |
| 5 футов 6 дюймов | 66 ″ | 167,64 см |
| 5 футов 7 дюймов | 67 ″ | 170,18 см |
| 5 футов 8 дюймов | 68 ″ | 172.72 см |
| 5 футов 9 дюймов | 69 ″ | 175,26 см |
| 5 футов 10 дюймов | 70 ″ | 177,8 см |
| 5 ′ 11 ″ | 71 ″ | 180,34 см |
| 6 ′ | 72 ″ | 182,88 см |
| 6 ′ 1 ″ | 73 ″ | 185,42 см |
| 6 ′ 2 ″ | 74 ″ | 187,96 см |
| 6 ′ 3 ″ | 75 ″ | 190.5 см |
| 6 ′ 4 ″ | 76 ″ | 193,04 см |
| 6 ′ 5 ″ | 77 ″ | 195,58 см |
| 6 футов 6 дюймов | 78 ″ | 198,12 см |
| 6 футов 7 дюймов | 79 ″ | 200,66 см |
| 6 футов 8 дюймов | 80 ″ | 203,2 см |
| 6 ′ 9 ″ | 81 ″ | 205,74 см |
| 6 ′ 10 ″ | 82 ″ | 208.28 см |
| 6 ′ 11 ″ | 83 ″ | 210,82 см |
| 7 ′ | 84 ″ | 213,36 см |
Как определить правильную высоту седла
Правильная высота и положение седла необходимы для приятной и безопасной езды на шоссейном велосипеде. Но как узнать, какая высота сиденья вам подходит? А как определить правильный откат?
Существуют различные методы, которые вы можете использовать, чтобы получить правильную высоту седла и высоту спуска для вашего шоссейного велосипеда.Ниже мы перечислили три самых популярных метода определения правильной высоты сиденья. И мы также покажем вам, как определить правильное отклонение вашего седла.
Высота седла всегда измеряется так, чтобы шатун был направлен вниз и на одной линии с подседельной трубой. Расстояние от центра оси педали до верха седла — это высота вашего сиденья.
Перед изменением высоты седла необходимо измерить текущую высоту седла. Если вы измените настройку, всегда полезно знать, насколько высоко или низко было установлено ваше седло перед изменениями.
При измерении высоты сиденья убедитесь, что шатун направлен вниз и на одной линии с подседельной трубой. Затем вы измеряете расстояние от центра оси педали до вершины седла. Всегда записывайте высоту своего седла.
При правильной высоте седла вы можете кататься дальше и дольше. А кто бы этого не хотел?
Если ваше седло установлено слишком низко или слишком высоко, это может вызвать самые разные проблемы, от боли в коленях до проблем с шеей и спиной. Проблемы усугубляются после изменения или у вас появляются новые проблемы? Если вы знаете свою предыдущую высоту сиденья, вы можете, по крайней мере, установить седло на правильную высоту.
Три метода определения высоты сиденья
Метод каблука
Метод каблука используется многими велосипедистами для определения высоты седла. Это быстрый и простой способ проверить правильность высоты сиденья. Но это также наименее точный метод.
Step 1
Для начала поднимите седло примерно до бедра.
Встаньте рядом с велосипедом и поднимите седло до бедра.
Шаг 2
Сядьте в седло и коснитесь педали пяткой.Убедитесь, что шатун, который в данный момент поддерживает вашу ногу, направлен вниз и на одной линии с подседельной трубой.
Поставьте центр пятки на центр педали.
Шаг 3
Убедитесь, что шатун находится на одной линии с подседельной трубой, и вытяните ногу. Если вы можете легко и без дискомфорта выдвинуть его, значит, у вас правильная высота седла.
Вы находитесь на правильной высоте седла, если теперь ваша нога полностью выпрямлена. Это означает, что ваша нога прямая, но колено не чрезмерно растягивается.
Метод 109%
Метод 109% дает очень точный результат. Таким образом, официально вы получаете лучший результат, чем при использовании только метода каблука.
Step 1
Встаньте босиком у стены, зажав между ног довольно толстую книгу. Плотно потяните книгу вверх, она должна чувствовать себя немного неудобно.
Не будь слишком осторожным. Лучше подтянуть крепко, чем слишком мало!
Step 2
Отметьте верх книги на стене. Эта отметка указывает на ваш внутренний шов.
Вам следует использовать прочную книгу, потому что ее можно плотно прижать к стене.
Шаг 3
Всегда измеряйте расстояние дважды, чтобы убедиться, что вы не ошиблись.
Теперь измерьте расстояние от отметки до земли в миллиметрах. Это твой внутренний шов.
Step 4
Подсчитать идеальную высоту седла по внутреннему шву очень просто. В среднем высота сиденья должна составлять 109% от длины вашего шва. Таким образом, вы можете использовать свой калькулятор, чтобы умножить свой внутренний шов в миллиметрах на 1,09.
Умножьте на 1,09, и вы узнаете свою правильную высоту седла.
Результат — высота вашего сиденья в миллиметрах.
Метод Холмса
Последним методом определения высоты сиденья является метод Холмса. Это немного точнее, потому что учитывается то, как вы ставите ноги на педали. Первые два метода не учитывают это.
Согласно методу Холмса идеальный угол колена составляет от 25 до 35 градусов. Этот угол представляет собой разницу между вашей верхней и нижней ногой, когда педаль находится в самом нижнем положении.У вас проблемы с коленями? Тогда значение должно быть несколько ближе к 25 градусам.
Вы можете определить это сами. Но вам нужен турбо-тренажер или ролик и полезный друг, чтобы вас заснять.
Stap 1
Ехать медленно. В конце концов, вы должны уметь остановить фильм в нужный момент.
Установите велосипед на турбо-тренажер и начните кататься.
Step 2
Попросите кого-нибудь снять вас сбоку во время езды на турбо-тренажере. Записывайте в течение минуты или чуть дольше, чтобы можно было измерить несколько раз.
Практически все смартфоны подходят для записи короткометражного фильма.
Step 3
Посмотрите на запись и сделайте паузу в момент, когда ваша педаль окажется в крайнем нижнем положении. Используйте квадратный угольник, чтобы измерить угол.
Смотрите фильм вместе, возьмите установленный квадрат и начинайте измерения!
Угол больше 35 градусов? Затем вам нужно поднять седло. Угол меньше 25 градусов? Тогда ваше седло нужно немного опустить.
Падение седла — горизонтальное положение
Теперь, когда вы определили правильную высоту седла, важно также проверить, не находится ли ваше седло слишком далеко вперед или назад.Это горизонтальное положение вашего седла называется откатом.
Большинство седел можно сдвинуть вперед или назад или даже наклонить с помощью одного или двух винтов внизу.
Вы можете определить правильное отклонение седла с помощью отвеса (кусок веревки с грузом на конце).
Step 1
Сядьте на велосипед и переведите педали в горизонтальное положение.
При определении понижения важно держать педали в горизонтальном положении.
Шаг 2
Проведите отвес спереди над коленом передней ноги.
Крепко держите пухлую линию чуть выше колена.
Step 3
Пухлая линия должна проходить прямо «сквозь» ось вашей педали.
Пухлая линия должна проходить прямо «сквозь» ось педали. Если он слишком далеко вперед, переместите седло назад. Переместите седло вперед, если леска уходит слишком далеко назад.
Можно ли установить седло в наклонном положении?
Обычно седло следует устанавливать горизонтально. Вы должны изменять это значение только в том случае, если у вас есть определенные проблемы и вы точно знаете, что высота вашего седла и спад правильные.Вы страдаете от болей в спине? В этом случае нос вашего седла может быть слишком далеко вперед.
У вас проблемы с руками при езде на велосипеде? Причиной может быть неправильное положение седла, слишком далеко вперед.
У вас проблемы с руками, запястьями и плечами? Тогда вам, возможно, придется немного наклонить нос седла вверх.
Какое седло приспособлено для решения какой проблемы?
Если у вас нет проблем при езде на велосипеде, скорее всего, все настроено правильно.У вас есть конкретная проблема и вы хотите поэкспериментировать с высотой сиденья и положением седла? Ниже вы найдете несколько советов, как самостоятельно отрегулировать положение седла.
Советы по регулировке высоты и положения сиденья
- Седло слишком высоко, если ваши бедра двигаются из стороны в сторону во время езды. Это становится совершенно очевидным, когда вы едете позади кого-то.
- Поднимая седло, поднимайте его с небольшими приращениями, а не сантиметрами за раз. Начните с увеличения на 2 или 3 миллиметра и прокатитесь.Когда почувствуете себя комфортно, попробуйте добавить еще миллиметр или 2.
- Помните, что ваше тело со временем приспособится практически к любому положению. То, что сначала кажется немного неудобным, через некоторое время может казаться совершенно естественным. Не бойтесь экспериментировать, но избегайте крайностей!
Вы беспокоитесь о седле велосипеда или о каких-либо серьезных проблемах?
Страдаете ли вы от серьезных проблем или не добиваетесь желаемых результатов после экспериментов? Тогда вам следует спросить у профессионала.