Почему у женщин синхронизируются циклы: Пора уже прекратить верить в миф, будто у женщин синхронизируются месячные

Пора уже прекратить верить в миф, будто у женщин синхронизируются месячные

Заблуждение, будто у женщин, живущих вместе (или даже просто работающих в одном дружном коллективе), синхронизируются месячные, начало шествовать по миру около пятидесяти лет назад. Рождению мифа мы обязаны американскому психологу Марте Макклинток, которая в 1971 году опубликовала в журнале Nature результаты своего исследования, проведенного ею в женском общежитии.

Проанализировав циклы 135 студенток, Макклинток смело сделала вывод: «Полученные данные несомненно указывают на синхронизацию и свидетельствуют о существовании межличностного физиологического процесса, оказывающего влияние на менструальный цикл». И всё заверте…

Если раньше никто не воспринимал всерьез старую басенку о том, что в женских монастырях и институтах благородных девиц предменструальному синдрому в одни и те же дни был подвержен весь контингент жительниц, то после публикации статьи «Менструальная синхронность и подавление» любители занимательных фактов стали козырять этой научной новостью направо и налево. В среде популяризаторов науки феномен получил название «эффект Макклинток», а подловатые сексисты не преминули придумать уничижительный синоним — «синдром французского борделя».

Какое-то время работа Марты Макклинток не вызывала нареканий и постоянно цитировалась в научных трудах, затрагивавших менструальные циклы, овуляцию, зачатие и прочие родственные области. Однако чем больше ученых получали гранты для своих исследований и пытались внести собственный вклад в тему, тем чаще стало ставиться под сомнение само существование «эффекта Макклинток».

К началу 90-х стало окончательно и бесповоротно ясно: никакой менструальной синхронности в природе нет. За кем только ни следили за эти годы ученые: в их поле зрения попали все — от женщин африканских племен до европейских лесбиянок.

Как выяснилось, все ученые, которым удалось-таки документально зафиксировать феномен (причем не сказать, что таких счастливчиков было много), наблюдали за своими подопечными сравнительно короткий промежуток времени. Те же исследователи, кто продолжал следить за циклами более года, не обнаруживали даже намека на синхронизацию циклов.

В том далеком 1971 году Марте Макклинток просто-напросто повезло, и она попала на период, когда у студенток циклы действительно наложились друг на друга. Объясним на пальцах.

Менструальный цикл равен 28 дням, следовательно, максимальное расхождение фаз у двух любых девушек — 14 дней. Таким образом, промежуток между началом месячных у одной и другой в среднем 7 дней. Учитывая, что менструация длится до 5 дней, нет ничего удивительного в том, что подруги (или коллеги по офису), поделившись последними новостями, могут прийти к мнению, что их циклы совпадают.

В больших же коллективах, где всегда есть богатое разнообразие циклов различной продолжительности (норма, к слову, колеблется от 21 до 35 дней), число подобных совпадений то вырастает в статистических диаграммах горбом, то нивелируется до унылого минимума. Макклинток угораздило попасть как раз на пик совмещения месячных у студенток.

Не расстраивайся, что мы лишили тебя темы, которая нет-нет да и всплывала ходе твоих светских бесед. Наоборот! Теперь, как только кто-то рядом с тобой упомянет «эффект Макклинток», ты, смахнув невидимую пылинку с лацкана невидимого пиджака, обронишь: «Вообще-то этому мифу давно пора на свалку истории» — и объяснишь почему.

Правда ли, что у девушек, живущих вместе, синхронизируются месячные?

Facebook

Вконтакте

Многие женщины, которые долго живут, учатся или работают вместе, верят, что их менструации синхронизируются и начинают происходить в одно время. Мы решили проверить, насколько это научно обоснованно.

В том, что у женщин, проводящих много времени вместе, синхронизируются месячные, у многих нет сомнений. На запрос о синхронизации месячных в Google выпадают варианты: синхронизация менструаций с сестрой, подругой, дочерью или девушкой. Вопросы об этом задают на форумах, например на «Яндекс.Кью» или Quora, а в женских коллективах об этом часто ходят шутки. Многие верят, что синхронизация объясняется женскими феромонами, которые во время менструации взаимодействуют друг с другом. Есть и теория об альфа-матке: якобы одна из женщин в коллективе обладает доминирующей маткой, которая через феромоны посылает другим сигнал для начала менструации. О феномене синхронизации месячных даже существует отдельная статья в англоязычной «Википедии».

Хотя в некоторых традиционных обществах миф о синхронизации месячных у женщин существовал, в современных медиа он распространился лишь в 1970-е годы. Произошло это благодаря исследованию американского психолога Марты Макклинтон, которая изучала феромоны.

В 1971 году Макклинтон опубликовала в авторитетном научном журнале Nature результаты исследования, в котором изучила менструальные циклы 135 женщин, проживавших в одном из американских колледжей. Макклинтон обнаружила, что у девушек, которые несколько месяцев живут вместе в общежитии или близко дружат, сокращается разница между первым днём менструального цикла, то есть их месячные практически синхронизируются. Автор исследования предположила, что на это влияет время, которое женщины проводят вместе, так как оно позволяет феромонам плотнее взаимодействовать между собой.

С тех пор учёные стали подробно изучать синхронизацию менструальных циклов в разных группах женщин: среди коллег, соседок, в семьях и лесбийских парах. Проводились исследования и на других биологических видах — например, на крысах или шимпанзе. Начали появляться теории, почему так происходит. Согласно самой популярной из них, синхронизация месячных могла появиться в ходе эволюции: якобы если у женщин менструальные циклы начинаются одновременно, то и сексуально доступны они тоже становятся в одно время. А это, считали теоретики, ведёт к тому, что для женщин минимизируется риск оказаться в монополии одного мужчины. Если у всех месячные будут идти одновременно, то и время для оплодотворения будет у всех одно. Значит, мужчина не сможет заняться сексом со всеми разом и женщины смогут вступать в сексуальные отношения с разными партнёрами, тем самым поддерживая генетическое разнообразие.

В 1970-е на волне набирающего популярность феминизма такая теория выглядела привлекательно. Однако позже исследователи начали сомневаться не только в теории, объясняющей феномен, но и в самом явлении. Во-первых, в методологии Макклинтон заметили несколько грубых ошибок: например, она проводила исследование на женщинах, у которых изначальная разница между первыми днями цикла была заданной и одинаковой. Кроме того, Макклинтон не учитывала респонденток с нерегулярными менструальными циклами, хотя для существенной части населения это может быть нормой. (Например, в Южной Корее таких женщин в 2019 году оказалось больше 14%.)

Но самое главное: автор не проверяла и не учитывала тот факт, что синхронизация месячных может происходить благодаря случайности.

С учётом ошибок методологии новые исследования не давали тех же результатов, что у Макклинтон. В 2006 году большое исследование со 186 женщинами было сделано в Китае. Его авторы обнаружили, что большая часть синхронизаций могла происходить просто из-за ненулевой вероятности совпадения случайных событий, и не смогли подтвердить феномен.

В 2017 году еще более масштабное исследование провели в Оксфордском университете с помощью мобильного приложения Clue, помогающего женщинам отслеживать менструальные циклы, овуляцию и планировать беременность. В исследовании рассматривали около 1500 респонденток, все они были разделены на 360 хорошо знающих друг друга пар. Синхронизации ученые не выявили. Хотя эта работа не прошла стадию слепого рецензирования, большая часть научного сообщества сейчас считает, что феномен синхронизации менструальных циклов нуждается в серьезном научном обосновании и слишком хорошо объясняется простой случайностью.

Дело в том, что женщины имеют менструальные циклы разной длины, то же самое касается самого периода месячных. Из-за этого в какой-то момент девушки обнаруживают, что их менструации сблизились, но после этого месячные снова рассинхронизируются (и сходятся вновь позже). Отмечая только периоды совпадений, женщины думают, что их менструации совпадают из-за того, что они много времени проводят вместе.

Вот так выглядит схема рандомного совпадения месячных у женщин.

Таблица синхронизации и рассинхронизации менструаций у четырёх женщин. BBC.com

Большей частью ложь

Что означают наши вердикты?

Почитать по теме:

1. BBC News. Is it true that periods synchronise when women live together?
2. The Insider. The truth about period syncing and the real reason you may be experiencing it
3. The Conversation. Do women’s periods really synch when they spend time together?

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста (до 140 символов) и нажмите Ctrl+Enter.

Интересное по теме: Без рубрики

Правда ли, что на фото изображена акула возрастом около 400 лет?

Опубликовано 01.09.2021

Даниил Федкевич

В социальных сетях распространена фотография, на которой якобы запечатлена акула, уже несколько столетий живущая в океане. Мы проверили достоверность этого снимка.

Правда ли, что на фотографии из Афганистана, где мужчина держит два стаканчика мороженого, запечатлён боевик «Талибана»?

Опубликовано 28.08.2021

Татьяна Ускова

В социальных сетях появилась фотография, на которой изображен улыбающийся мужчина с двумя стаканчиками мороженого в руках. Пользователи интернета утверждают, что она сделана в Афганистане, а запечатлён на ней один из боевиков «Талибана», который радуется приходу группировки к власти. Мы проверили, действительно ли на фото ― боевик террористической организации.

Правда ли, что в исламе действует строгий запрет на изображение живых существ?

Опубликовано 27.08.2021

Максим Алонцев

Широко распространено мнение о том, что каноны ислама не позволяют изображать живых существ. Мы проверили, правда ли это.

Почему синхронизируются месячные у женщин живущих вместе

Автор Платон Вайнер На чтение 5 мин Просмотров 565 Опубликовано 02.12.2020

Эффект, о котором пойдёт речь в этой статье хоть раз в жизни наблюдала каждая женщина, проживающая на одной территории с другими представительницами нежного пола. Сегодня мы обсудим почему синхронизируются месячные у женщин живущих вместе.

У подруг, сожительниц, коллег по работе, соседок и матерей с их дочерями очень часто месячные синхронизируются и начинают приходить одновременно.

Это кажется невероятным и простым совпадением, однако ученые не только выявили закономерность и её причины, но и попытались объяснить для чего природе такой фокус вообще нужен!

Марта Макклинток и её исследования

Впервые серьёзно о менструальной синхронизации заговорили в 1971 году после выхода в свет статьи американского психолога Марты Макклинток.

Она  долгие годы изучала влияние феромонов на сексуальность и интимную жизнь женщин, что в итоге вылилось в наблюдение за совпадением прихода месячных у совместно проживающих женщин.

Сама Марта столкнулась с подобным феноменом проживая в университетском общежитии. Заподозрив влияние феромонов на эндокринологическую и иммунную системы.

То, что мы не видим, не слышим и не чувствуем с помощью носа, оказывает мощнейшее воздействие на весь организм.

Близкие друг другу женщины обмениваются феромонами, которые в свою очередь попадают в гипоталамус, а тот отдаёт приказы выровнять менструальные циклы всех участниц сформированной группы.

Благодаря этим утверждениям процесс синхронизации месячных в последующем назвали эффектом макклинток.

Почему синхронизируются месячные у женщин живущих вместе: повышение конкуренции за сильные гены

Для начала нам важно вспомнить, что мы стайные животные. Затем не менее важно поговорить о том, что главная задача вселенной заключается в продолжении жизни.

Это повлияло и на подсознание человека, который в любой ситуации стремится найти и заполучить лучшего полового партнера для продолжения рода.

Мужчины ищёт молодых и здоровых женщин, а женщины ищут носителей сильных ген, то есть способного к выживанию самца.

Женщины проживающие на одной территории становятся потенциальными объектами для альфа самца, который непременно в эту группу заявится.

А дальше наступает момент конкуренции, потому что носитель сильных ген должен оплодотворить лучшую из представленных кандидаток.

В этот момент перед природой и встала непростая задачка, ведь процесс менструации может препятствовать оплодотворению.

То есть альфа самец придёт в группу, выберет лучшую по его мнению самку, но не сможет продолжить род, потому что у неё идут месячные! Придётся остановиться на том что доступно.

Именно поэтому Всевышний создал эффект синхронизации менструации, который реализуется с помощью феромонов.

Либо вся группа не готова к продолжению рода и самцу придется подождать не распыляя своё драгоценное семя на менее подходящих самок, либо он получит возможность оплодотворить лучшую.

Природа жестока и совпадение месячных это лишь инструмент конкуренции, чтобы лучшие мужчины кончали в лучших женщин.

Почему синхронизируются месячные у женщин живущих вместе в семейных группах

Есть ещё одна теория, но она на мой взгляд не очень убедительная и потому не слишком популярная. Человек долгие годы пытался жить большими группами.

То есть семья из мужчины и женщины объединялась с другими семьями и они вели общий быт. По этому принципу в СССР строились коммуны, которые в последствии превратились в коммуналки, а затем исчезли хотя и по сей день кто-то так живет.

Если у женщины один половой партнер и конкуренцию не ведет ни она ни её мужчина, то для чего нужна синхронизация месячных у женщин?

Здесь тоже есть секрет. Раньше человеку угрожало огромное количество опасностей включая природные катастрофы и нападение хищников.

Если у всех женщин в сообществе совпадает приход месячных, значит оплодотворение и беременность будут примерно совпадать.

Природа предполагала, что при формировании группы женщины начнут взаимодействовать друг с другом, обменяются феромонами, у них синхронизируются месячные, затем участники общины обустроят быт, задумаются о продолжении рода и смогут сделать это одновременно.

То есть договориться и начать зачатие всем разом. Это было бы невозможно, если бы у одной месячные пришли первого числа, у второй пятого, у третьей десятого и так далее.

Оплодотворение растянулось бы на целый месяц и рождение детей было бы также растянуто. Группе намного проще противостоять угрозам извне, когда дети появляются на свет у всех женщин одновременно.

Даже атака хищников не способна погубить всё потомство. Сколько нибудь да останется. Жестоко, но такова природа.

Данная версия имеет право на жизнь, но совершенно не актуальна в наше время. Люди давно не живут стаями и общины не создают.

Тем более никто не обменивается планами об одновременном оплодотворении своих женщин. Всё это осталось далеко в прошлом, когда люди были дикари живущие в окружении диких животных.

Первая теория является основной на сегодняшний день. Считается, что девушка физически готовая к оплодотворению выбрасывает отдельные феромоны. которые улавливает мужчина.

Возникает половое влечение, интерес, симпатия. В сексшопах продаются специальные духи с феромонами, которые отдалённо имитируют этот эффект.

Таким образом мужчина из группы девушек подсознательно выбирает ту, которая может стать мамой для его детей.

В период месячных вероятность понравиться чуть ниже, чем у конкуренток. Поэтому происходит синхронизация, которая уравнивает шансы всех девушек проживающих на одной территории или близко взаимодействующих друг с другом. Все в равном положении с точки зрения готовности к половому акту, а уж из других качеств мужчина пусть выбирает как хочет.

Мне понравилась статья2

gaz.wiki — gaz.wiki

Navigation

• Main page

Languages

• Deutsch
• Français
• Nederlands
• Русский
• Italiano
• Español
• Polski
• Português
• Norsk
• Suomen kieli
• Magyar
• Čeština
• Türkçe
• Dansk
• Română
• Svenska

факты и мифы про менструацию

Мнение

30 июня 2021

Настя Осколкова
Редактор Flacon Magazine

Из-за табу на менструацию многие девушки ничего о ней не знают и боятся об этом говорить. А мы не боимся и готовы развеять все мифы о месячных, которые мы слышали от подруг, коллег, родственников и мужчин.

Ну уж нет, этого мы делать не будем. Это не «друзья из Краснодара», «красная армия», «эти дни» — это менструация или же месячные, естественный процесс женского организма.

И нет ничего стыдного в том, чтобы попросить у подружки или коллеги прокладку или тампон или рассказать молодому человеку об этом.

Нет. Для начала, менструальная кровь отличается от обычной составом, консистенцией и запахом. В основном она состоит из тканей, покрывающих внутренние стенки матки. И за время месячных наберется не больше половины кофейной чашки — 50-80 мл.

Как бы ни так, 28 дней — усредненное число. Принято считать, что нормальный цикл устанавливается в периоде от 21 до 35 дней.

Нет, этому пока нет научного обоснования, хоть и приятно разделить болезненное время с подругой и вместе пожаловаться на жизнь.

Но в 1960-х была сделана попытка доказать правдивость этого мифа: американская студентка-психолог Марта МакКлинток опросила более 100 студенток общежития и доказала, что чем дольше девушки живут вместе, тем более схожи их циклы. Причина — якобы выделяющиеся с потом феромоны влияют на подружек. Теория красивая, но научное сообщество склонно верить, что это случайность.

Можно. Обычно овуляция происходит в середине цикла, примерно на 12-14 день, время, когда яйцеклетка максимально готова к оплодотворению. Казалось бы, во время месячных ничего не грозит, но мужская сперма остается в организме женщины до 7 дней. И если у вас короткий цикл, к примеру, 22 дня, или он нестабилен из месяца в месяц, то ждите потомство.

Не так быстро. Колебания цикла на несколько дней чаще всего происходят из-за повседневных проблем: стресс, чрезмерные физические нагрузки, изменение питания и колебания веса, прием лекарств, изменение окружения и путешествия. Если это ваш случай, то задумайтесь о здоровом образе жизни, отдыхе и релаксации.

Когда месячные задерживаются систематически или вовсе не приходят, это повод пойти к гинекологу.

Миф. Таблетки хоть и предотвращают овуляцию, от месячных никуда не деться. Но есть плюсы: месячные длятся меньше и проходят менее болезненно.

Все не так однозначно. Как может что-то нравиться, когда одновременно болит живот, играют гормоны, так еще испытываешь постоянный дискомфорт из-за средств гигиены и боишься, вдруг что-то вытечет не туда.

На самом деле, самая сложная фаза жизни женщины — ПМС или предменструальный синдром, который приходит за одну-две недели до начала месячных. Он возникает из-за естественного колебания гормонов и его не стоит бояться.

Что может происходить с психикой и организмом перед месячными (и это нормально!):

1. Задержка жидкости, поэтому кажется будто мы набрали в весе (если так, то он уйдет с началом нового цикла).
2. Проблемы с пищеварением и спазмы желудка.
3. Повышенный аппетит или его отсутствие.
4. Болезненные ощущения в груди.
5. Боль в спине.
6. Ухудшение сна, усталость.
7. Проблемы с концентрацией.
8. Тревожные состояния.
9. Эмоциональность: раздражительность, сентиментальность.

Кому-то везет, и этот период проходит легко и незаметно, а кому-то приходится совсем нелегко — примерно у 4% женщин ПМС проходит в тяжелой форме, сравнимой с симптомами клинической депрессии.

То, как проходит предменструальный синдром, зависит от образа жизни — стоит учитывать питание, физическую активность, а постоянные стрессы вряд ли сделают жизнь лучше.

Главное помнить, что скоро все наладится и прояснение придет после, где-то на второй день цикла, — тогда ПМС пройдет менее болезненно.

Смотрите по ощущениям. Если вам не хочется, вы плохо себя чувствуете и вообще тяжко, то не надо надрываться — отдыхайте, пока организм работает на полную.

Месячные — отличная отмазка от физры, но на самом деле спорт даже помогает справиться с болями и почувствовать себя лучше. Спасибо эндорфинам.

Какой спорт и физическая активность помогут: прогулки на свежем воздухе, легкое кардио, аэробика, йога, пилатес. От жестких силовых и изнуряющих тренировок лучше отказаться до окончания менструации.

Можно! С физиологической точки зрения заниматься сексом во время месячных безопасно. Но не забывайте про контрацепцию — есть шанс забеременеть или подловить инфекцию, если вы не уверены в наличии заболеваний у партнера.

А вообще оргазм и выбросы дофамина, гормона удовольствия, помогают справиться с менструальными болями, расслабиться и почувствовать себя счастливее в и так нелегкое для организма время. Получается, сексом даже нужно заниматься. А еще менструальная кровь — дополнительная естественная смазка.

Но психологический фактор срабатывает сильнее — многие боятся, что партнер испугается крови (и упадет в обморок, ага), поэтому от секса лучше отказаться, да и вообще не видеться с партнером до лучших времен.

Для начала, стоит объяснить вашему партнеру или партнерше (с этим еще меньше проблем), что менструация — естественный процесс организма и не стоит отказывать в удовольствии, если вы оба этого хотите.

Чтобы не испачкать все вокруг, постелите полотенце на кровать или поменяйте постельное белье сразу после секса. Или займитесь им в ванной или душе, может даже оказаться, что это была давняя чья-то фантазия.

Не всегда. Из-за гормонального перепада во время овуляции уровень эстрогена в организме падает, поэтому в середине цикла могут появляться небольшие мажущие кровотечения. Из-за этого не стоит переживать.

Также, во влагалище может повредиться кровеносный сосуд и появиться кровь светло-красного цвета. Такое чаще всего происходит во время полового акта или мастурбации. Если это случается редко, не стоит паниковать.

Но если межменструальное кровотечение беспокоит вас в других случаях, советуем обратиться к врачу.

Узнайте больше по тегам:

• #Мифы
• #Менструация

Настя Осколкова
Редактор Flacon Magazine

Вам будет интересноВам будет интересноВам будет интересноВам будет интересноВам будет интересно

Вот в чем заключается настоящая причина того, почему у разных женщин месячные бывают в одно и то же время

Почти каждая знакомая мне женщина рассказывала мне, что с ней такое случалось. Когда начинаешь проводить много времени в компании другой женщины, ваши месячные волшебным образом синхронизируются. В некотором роде это даже удобно: наши тела, похоже, «знают», что такую болезненную, постыдную и весьма накладную напасть, как менструация, лучше переживать вместе. Согласно одному из исследований, 87 процентов женщин слышали об этой «менструальной синхронности», а 70 процентов опрошенных сообщали, что они лично испытывали подобное проявление женской солидарности, и даже гордились этим!

Если вы жили в 1970-х годах, то могли слышать, что как раз в то время вроде бы было однозначно доказано, что это явление реально. В 1971 году студентка-старшекурсница Марта Макклинток опубликовала результаты сенсационного на тот момент исследования, где утверждалось, что в чисто женском общежитии пары и группы женщин, которые проводили большую часть времени вместе, якобы синхронизировали свои менструальные циклы. Сторонники «эффекта Макклинток» теоретически допускали, что синхронизация происходит из-за лунных циклов; другие предполагали, что это связано с феромонами, химическими выделениями животных, вызывающими определенные изменения поведения у особей противоположного пола из ближайшего окружения.

Но когда другие ученые попытались воссоздать результаты Макклинток, сразу начались расхождения. В одном из более поздних исследований экспериментаторы изучили менструальные циклы лесбийских пар и не обнаружили никаких доказательств того, что их циклы синхронизированы.

Результаты нескольких последующих исследований показали несовпадение основного объема полученных данных с первоначальными выводами Макклинток; лишь немногие из исследований, в большинстве из которых наблюдались методологические недостатки, говорили в поддержку гипотезы о синхронности. Затем, в том же году, в ходе крупнейшего на сегодняшний день исследования ученые из Оксфордского университета использовали приложение для контроля репродуктивных функций Clue, чтобы отслеживать менструальные циклы у 360 пар женщин. Для подавляющего большинства этих пар анализ показал, что в действительности их менструальные периоды расходились с течением времени.

Оказывается, что менструальной синхронности в том виде, как ее описала Макклинток, на самом деле не наблюдается.

Но это не означает, что у женщин не бывает частого совпадения месячных. На самом деле такое совпадение, вероятно, всё же происходит с некоторой частотой. Но это связано с тем, что с математической точки зрения существует высокая вероятность того, что ваш менструальный цикл будет совпадать с циклом вашей подруги в течение достаточно долгого времени благодаря разнице в длительности цикла у женщин (часто до 10 дней) и тому факту, что менструации у многих женщин продолжаются до пяти-семи дней, что составляет примерно 20 процентов каждого месяца. Поэтому неудивительно, что две женщины, близкие друг другу, часто обнаруживают, что их тампоны используются в одно и то же время. Их циклы то расходятся, то сходятся, создавая впечатление синхронности в моменты совпадений.

Так что, если вы заметите, что месячные у вас неоднократно приходятся на то же время, что и у вашей сестры, соседки по комнате или подруги, знайте, что вы не сошли с ума. Но объяснение, вероятно, заключается не в лунных циклах или феромонах. Это просто математика.

Комментарии

Менструальная синхронность: правда или миф? [LifeBio.wiki]

Менструальная синхронность, или эффект МакКлинток, — это процесс, в ходе которого женщины, которые начинают жить вместе в непосредственной близости друг от друга, испытывают изменения в менструальных циклах, становящихся ближе друг к другу во времени, чем это было ранее. «Например, распределение начала периодов у семи спасателей женского пола было разрозненным, но после 3-х месяцев, проведенных вместе, начало всех семи циклов пришлось на 4-дневный период».
В работе Марты Макклинток, опубликованной в Nature в 1971 году, утверждается, что о синхронизации менструальных циклов можно говорить в том случае, когда начало менструального цикла у двух или более женщин становится ближе друг к другу во времени, чем было несколько месяцев назад. Существует несколько гипотез о механизмах, лежащих в основе синхронизации. ¹⁾
После первоначальных исследований, было опубликовано несколько статей, сообщающих о методологических недостатках в исследованиях менструальной синхронности, включая исследования МакКлинток. Кроме того, были опубликованы другие исследования, которые говорили о том, что никакой синхронизации не происходит. Предложенные механизмы также получили научную критику. Обзор 2013 года о менструальной синхронности пришел к выводу, что менструальная синхронность – это ошибочная теория.

Обзор

Исследование Марты МакКлинток

Марта МакКлинток опубликовала первое исследование по вопросу о менструальной синхронности среди женщин, живущих вместе в общежитиях.

Предлагаемые причины

МакКлинток выдвинула гипотезу, что феромоны могут вызывать синхронизацию менструального цикла. ²⁾ Тем не менее, были предложены другие механизмы, наиболее важными из которых является синхронизация с фазами Луны.

Попытки повторить результаты МакКлинток

Нет научных доказательств, поддерживающих гипотезу о фазах луны, и сомнению также подвергается гипотеза о механизмах феромонов. После того, как в научной литературе стали появляться первоначальные исследования о менструальной синхронности, другие исследователи начали сообщать о провале попыток обнаружить менструальную синхронность у женщин.
Эти исследования сопровождались критикой методов, используемых в ранних исследованиях, и утверждалось о необъективности используемых методов. ³⁾
Более поздние исследования, которые учли некоторые из этих методологических критических замечаний, не смогли продемонстрировать менструальную синхронность. ⁴⁾

Терминология

Утверждалось, что термин «синхронность» вводит людей заблуждение, потому что ни одно исследование не обнаружило полной синхронизации менструальных циклов, тем не менее, термин «менструальная синхронность» используется для обозначения явления, когда начала менструальных циклов у женщин становятся ближе друг к другу со временем.

Статус теории

В недавнем систематическом обзоре менструальной синхронности, Харрис и Витжум пришли к выводу, что «В свете отсутствия эмпирических данных о МС (менструальный синхронности) в буквальном смысле слова, похоже на то, что следует скорее сомневаться, чем принимать эту гипотезу» (стр. 238 -239).
Сама синхронность может быть результатом простого математического факта, что менструальные циклы различных частот неоднократно сходятся и расходятся с течением долгого времени, что вовсе не связано с процессом синхронизации. Кроме того, это может быть связано с высокой вероятностью перекрытия менструальных циклов, которое происходит случайно.

Эволюционная перспектива

Исследователи не имеют однозначного мнения по вопросу о том, является ли менструальная синхронность адаптивным механизмом. МакКлинток предположила, что менструальная синхронность может быть не адаптивными, а эпифеноменональным механизмом, без какой-либо биологической функции. Ученые, постулирующие адаптивную функцию, говорят о том, что менструальная синхронность является лишь частным аспектом гораздо более общего явления репродуктивной синхронности, явления, знакомого экологам, изучающим популяции животных в дикой природе. Сезонная, приливная или лунная репродуктивная синхронность является относительно распространенным механизмом, посредством которого самки, у которых течка наступает одновременно, могут увеличить число самцов, включенных в локальную систему размножения.
С другой стороны, было высказано мнение, что, если есть слишком много женщин будут иметь совместные циклы, они будут бороться за самых лучших самцов; что приведет к конкуренции между самками и тем самым снизит приспособляемость особей. В таких случаях, отбор должен был благоприятствовать избеганию синхронности. Недавно в этом отношении были проанализированы расходящиеся климатические режимы, отличающие репродуктивные стратегии неандертальцев от стратегий современных Homo sapiens.

Миф и традиции

В мифах и традициях широко распространено мнение о синхронности менструации с луной, в качестве ритуального идеала. ⁵⁾

Внимание средств массовой информации

Вопрос о том, действительно ли женщины синхронизируют свои менструальные циклы, когда они живут вместе, также получил внимание в популярных СМИ. ⁶⁾

Осведомленность и субъективные переживания

Кроме того, большинство женщин сообщают о том, что они знают о явлении менструальной синхронности и почти столько же женщин сообщает о том, что лично испытывали это явление.

Нечеловеческие виды

Менструальная синхронность наблюдалась и у других видов животных, включая амбарных крыс, хомяков, шимпанзе и золотистую игрунку. У нечеловеческих приматов, этот термин может также относиться к степени перекрытия менструальных или эстральных циклов, то есть, перекрытию времени течки или менструальных выделений у двух или большего числа самок в группе из-за, например, сезонного размножения. ⁷⁾
Тем не менее, как и ранние человеческие исследования по менструальной синхронности, исследования синхронности течки у животных также были подвергнуты критике из-за методологических недостатков. ⁸⁾
В последующих исследованиях не удалось обнаружить эстральной синхронности у крыс, хомяков, шимпанзе и золотистых игрунков. ⁹⁾

Научные сведения

Явление менструальной синхронности представляет собой близость во времени начала менструальных циклов двух или более женщин. Явление не включает в себя синхронизацию в строгом смысле согласования начал менструального цикла, однако этот термин до сих пор используется, возможно, неправильно. На старших курсах, Марта МакКлинток опубликовала первое исследование по вопросу о менструальной синхронности; в ее докладе подробно описана менструальная синхронность у студенток, проживающих в общежитии в колледже Уэлсли. С тех пор были предприняты попытки повторить опыт МакКлинток и определить условия, при которых происходит синхронность, если она существует. За ее работой последовал ряд исследований, сообщающих о менструальной синхронности, ¹⁰⁾ и другие исследования, в которых не удалось обнаружить синхронность.
Таким образом, с 1980-х до середины 2000-х годов был опубликован ряд исследований, в которых были предприняты попытки повторить исследование менструальной синхронности у девушек из колледжа, определить условия, при которых происходит менструальная синхронность, и решить ряд методологических вопросов, которые были подняты, когда были опубликованы данные исследования.

Исследования

1970-е годы

Исследование Макклинток включало 135 студенток колледжа в возрасте от 17 до 22 лет на момент проведения исследования. Все они проживали в одном общежитии, которое имело четыре основных коридора. Женщин просили указать, когда началась их последняя и предпоследняя менструация, три раза в течение учебного года (с сентября по апрель). Их также просили указать, с кем (среди других девушек в общежитии) они общались больше всего, и сколько раз в неделю они пересекались с мужчинами. Исходя из этих данных, МакКлинток поделила женщин на пары близких подруг и соседок по комнате, и она также поместила их в группы друзей в количестве от 5 до 10 женщин. Она сообщила о статистически значимой синхронности как при парном делении, так и при групповом. Таким образом, и при парном делении на пары близких друзей и соседей по комнате, и при более крупном делении на группы друзей, сообщалось о синхронизации менструальных циклов. Также сообщалось о том, что женщины, которые чаще общались с мужчинами, имели более короткие менструальные циклы. МакКлинток предположила, что это может быть связано с феромоновым эффектом, параллельным эффекту Уиттена у мышей, но она не смогла объяснить менструальную синхронность среди женщин. Наконец, ученая предположила, что может иметь место феромоновый механизм менструальной синхронности, аналогичный эффекту Ли-Бут у мышей.

1980-е годы

Грэм и Макгрю впервые попытались повторить исследование МакКлинток. В исследовании участвовало 79 женщин, проживающих в общежитиях или квартирах в кампусе колледжа в Шотландии. На момент проведения исследования, испытуемым было от 17 до 21 года, и процедуры исследования были аналогичны процедурам, которые использовались в исследовании МакКлинток. Частично результаты исследования МакКлинток подтвердились, в том, что близкие друзья, но не соседи, синхронизируют свои циклы. В отличие от исследования МакКлинток, близкие друзья не синхронизировали циклы в группах. Возможным объяснением синхронности ученые считали феромоновый механизм, но было отмечено, что, если феромоны были причиной, то у соседей также должна была наблюдаться синхронизация. Они пришли к выводу, что механизм синхронности остается неизвестным, но эмоциональная привязанность может играть в нем определенную роль.
Quadagno и др. провели второе повторение исследования МакКлинток. В исследовании приняло участие 85 женщин, живущих в общежитиях, женских клубах и квартирах в одном из крупных университетов на Среднем Западе Соединенных Штатов. В исследовании были использованы методы, аналогичные методам МакКлинток, за исключением того, что в дополнение к двум женщинам, живущим вместе, были и группы из трех и четырех женщин, живущих вместе. Сообщалось, что женщины синхронизировали свои менструальные циклы. Был сделан вывод о том, что феромоны могут играть определенную роль в синхронизации.
Исследование Джаррет стало третьей попыткой повторить оригинальное исследование МакКлинток, используя соседей по комнате в колледже. В исследовании участвовало 144 женщины из двух колледжей в возрасте от 17 до 22 лет, и применяемые процедуры были похожи на методы исследования МакКлинток, за исключением того, что использовались только пары соседей по комнате. Сообщалось, что синхронизации не наблюдалось. Джаррет пришла к выводу, что менструальная синхронность в группе женщин может зависеть от изменчивости их менструальных циклов. Она высказала предположение, что причина, по которой женщины в ее исследовании не синхронизировали свои менструальные циклы, была связана с тем, что эти циклы оказались более длинные и нерегулярные, чем у женщин в первоначальном исследовании МакКлинток. ¹¹⁾

1990-е годы

Wilson, Kiefhabe и Gravel провели два исследования с участием женщин из колледжа. Первое исследование включало 132 женщины, которые были членами женского клуба или соседями по комнате девушек из Университета штата Миссури. Возраст испытуемых составил от 18 до 22 лет, и исследование ставило своей целью повторить оригинальное исследование МакКлинток. Тем не менее, вместо того, чтобы просить женщин вспомнить, когда произошли их последние и предпоследние менструации, один из исследователей ежедневно посещал женский клуб, чтобы записывать данные о начале менструации у девушек и собирать другие биографические данные. Во втором исследовании участвовало 24 женщины, проживающие в кооперативном доме недалеко от университета штата Миссури. Возраст женщин составил от 18 до 31 года. Один из исследователей посещал дом три раза в неделю, записывая данные о начале менструального цикла и собирая более обширные биографические и психологические тестовые данные, чем в первом исследовании. В обоих исследованиях не была обнаружена менструальная синхронность. Ученые рассматривали возможность того, что женщины с нерегулярным менструальным циклом могут снизить вероятность обнаружения синхронности, поэтому они повторно проанализировали свои данные после того, как они удалили женщин с нерегулярным менструальным циклом, но опять-таки не наблюдалось статистически значимого эффекта синхронности. Они пришли к выводу, что «совершенно очевидно, что никакой значимый процесс отбора или исключения пар не может производить значительного уровня менструальной синхронности… Таким образом, возможность менструальной синхронности среди женщин, которые проводят время вместе, должна оставаться гипотетической, требующей дальнейшего исследования» (стр. 358).
Weller и Weller провели исследование с 20 лесбийскими парами. Они предположили, что контакт в таких парах должен быть максимальным, а контакт с мужчинами – минимальным, по сравнению с предыдущими исследованиями, что должно максимально увеличить вероятность обнаружения синхронности. Возраст женщин составил от 19 до 34 лет. Это было первое исследование, в котором использовались не студентки колледжей, а девушки, принятые на работу в баре младшим научным сотрудником, который был владельцем бара. В отличие от предыдущих исследований, женщин попросили только указать дату начала их последней менструации. Затем ученые предположили, что все женщины имели менструальные циклы продолжительностью ровно 28 дней. Исходя из этого предположения и используя начало одного менструального цикла для каждой женщины в паре, они вычислили степень синхронности. Они сообщили, что более чем у половины пар наблюдалась синхронность начала менструации с промежутком времени в два дня.
Треватан, Берлезон и Грегори также провели исследование 29 лесбийских пар (в возрасте от 22 до 48 лет), но они учли методологическую критику Уилсона касательно плана их исследования. В частности, Уилсон подчеркнул важность использования фактической продолжительности менструального цикла с учетом естественной изменчивости. Лесбийские пары были взяты из более широкой выборки женщин, которые ежедневно отчитывались о своих менструальных циклах в течение трех месяцев, и женщин, принимавших участие в предыдущем исследовании. Ученые не обнаружили никаких доказательств синхронности. Они обсудили ряд факторов, которые могли бы предотвратить синхронность в их исследовании, но они убедительно показали, что менструальная синхронность не может быть реальным явлением из-за методологических вопросов, поднятых Уилсоном, а также потому, что менструальная синхронность, как представляется, не имеет адаптивного значения.
Помимо исследования лесбийских пар, Weller и Weller провели ряд других исследований менструальной синхронности в течение 1990-х годов. В большинстве исследований они сообщили об обнаружении менструальной синхронности, ¹²⁾ но в некоторых исследованиях синхронность не была обнаружена. В методологической обзорной статье 1997 года, они изменили свой подход к измерениям, чтобы лучше справиться с проблемой изменчивости цикла. В частности, они пришли к выводу, что у каждой женщины следует измерять несколько менструальных циклов, и что самая длинная средняя продолжительность цикла в паре или группе женщин должна стать основой для расчета ожидаемой разности в началах цикла. Таким образом, их исследование делится на методологию до 1997 года и после 1997 года.
В 1997 году, Weller и Weller опубликовали одно из первых исследований менструальной синхронности в полных семьях. Их исследование было проведено в бедуинских деревнях на севере Израиля. Было исследовано двадцать семь семей, в которых было от двух до семи сестер в возрасте 13 лет или старше. Была собрана информация о начале менструального цикла у девушек в течение трех месяцев. Используя эти методы, ученые сообщили о менструальной синхронности в течение первых двух месяцев, но не в течение третьего месяца как у сестер-соседок, близких друзей-соседок по комнате, так и у семей в целом.
Штрассман исследовал вопрос о том, возможна ли менструальная синхронность в естественной популяции у сельских женщин догонов. Ее исследование включало 122 женщины народа догоны со средним коэффициентом продолжительности фертильности 8,6 ± 0,3 живорожденных на одну женщину. Средняя продолжительность цикла составила 30 дней, что неотличимо от западных женщин. ¹³⁾ При анализе того, происходит ли менструальная синхронность среди женщин догонов, ученая учла методологические критические замечания Уилсона касаемо предыдущих исследований и знала, что менструальная синхронность не является синхронностью самой по себе, а представляет собой близость менструальных циклов у женщин. Она использовала регрессию Кокса, чтобы определить, влияли ли на вероятность менструации другие женщины. Ученая учла показатели всех женщин в деревне, всех женщины в той же линии наследования, и всех женщины из того же хозяйства (работающих вместе). Она не обнаружила никаких существенных связей на любом из уровней, а это значит, что не наблюдалось никаких доказательств синхронизации. Ученая пришла к выводу, что этот результат подрывает мнение о том, что менструальная синхронность является адаптивным механизмом, и мнение о том, что менструальная синхронность имела место в доиндустриальных обществах, разделяемое многими антропологами в то время.

2000-е годы

Количество исследований по менструальной синхронности снизилось после публикации критических замечаний в 1990-х годах и на рубеже веков. Два исследования, опубликованные в течение этого десятилетия, включают методологические критические замечания по их плану и используют более подходящие статистические методы.
Ян и Шанк провели крупнейшее на сегодняшний день исследование с участием 186 китайских студенток колледжа. Девяносто три женщины жили в 13 комнатах общежития, от 5 до 8 женщин в комнате. Остальные девяносто три женщины жили в 16 комнатах общежития, по 4-8 женщин в комнате, всего в 29 комнатах. Женщинам дали ноутбуки, чтобы они могли записывать начало каждого из своих циклов. Собирались данные для большинства женщин в течение более года. После статистической критики Шанка, они утверждали, что для анализа периодических данных существования синхронности были необходимы круговые статистические данные. Тем не менее, менструальные циклы являются переменными по частоте (например, 28- или 31-дневные циклы) и по продолжительности. Ученые указали на то, что не существует никаких статистических методов анализа таких неупорядоченных данных, как эти, поэтому они разработали методы Монте-Карло для определения синхронности.
Они обнаружили, что у 9 из 29 групп женские циклы сходились на один цикл ближе, чем ожидалось, но потом они снова расходились. После дальнейшего анализа они обнаружили, что у женщин с изменчивостью цикла в этом исследовании, в среднем, в 10 из 29 групп женщины демонстрировали этот паттерн схождения с последующим расхождением. Они пришли к выводу, что тот факт, что в 9 из 29 групп наблюдалось схождение, а затем расхождение, говорит о том, что схождение и расхождение происходит случайно и нет никаких доказательств того, что женщины в этом исследовании синхронизировали свои менструальные циклы.
Ziomkiewicz провела исследование с участием 99 польских студенток колледжа, проживающих в двух общежитиях. Тридцать шесть девушек проживали в 18 двухместных номерах, а шестьдесят три жили в 21 трехместном номере. Женщины записывали данные о начале их менструальных циклов в предоставленных им менструальных календарях. Были собраны данные о 181 дне менструального цикла. Средняя продолжительность менструального цикла составила 30,5 дней (SD = 4,56).
На основе средней продолжительности цикла женщин в данном исследовании, ожидаемая случайная разница в начале менструального цикла составила примерно 7,5 дней. Средняя разница в начале цикла рассчитывалась для начала, середины и конца исследования для пар и троек женщин. Ziomkiewicz не обнаружила статистически значимого отличия от 7,5 дней ожидаемой разницы в начале, середине или конце исследования. Она пришла к выводу, что не наблюдалось никаких доказательств менструальной синхронности. ¹⁴⁾

Методологические вопросы

Начальные различия в начале цикла

Клайд Уилсон утверждал, что в начале любого исследования менструальной синхронности, минимальная разница в начале цикла должна рассчитываться с использованием двух отличий в начале менструации у каждой женщины в группе. Например, предположим, что две женщины имеют ровно 28-дневные циклы. Наибольшая продолжительность времени от одного цикла до другого составляет 14 дней. Предположим, что два первых начала для женщины А – 1 июля и 29 июля, а для женщины B – 24 июля и 21 августа. Если сравниваются только первые два начала А и В, разница между ними составляет 23 дня, что больше, чем 14 дней, что может наблюдаться в действительности. Уилсон утверждал, что МакКлинток неправильно рассчитала разницу первоначального наступления менструации у женщин и пришел к выводу, что начальная разница начала среди женщин в группе была смещена в сторону асинхронности.
Ян и Шанк провели последующее исследование с использованием методов компьютерного моделирования, чтобы оценить среднюю разницу начала менструации среди женщин с переменной продолжительностью цикла и средней продолжительностью цикла 29,5 дней, как в исследовании МакКлинток. Они сообщили, что в среднем, случайная разница в начале цикла среди женщин с характеристиками цикла, о которых сообщала МакКлинток, составила около 5 дней. Они также рассчитали ожидаемую разницу наступления менструации в начале исследования с использованием метода МакКлинток в вычислении начальной разницы в началах цикла. Они сообщили, что начальная разница начала цикла для групп женщин, с использованием метода МакКлинток, составила около 6,5 дней. МакКлинток сообщила, что в группах женщин наблюдалось начальное значение начала цикла в начале исследования около 6,5 дней, а затем впоследствии синхронизировалось со средней разницей чуть менее чем 5 дней. Ян и Шанк отмечают, что, поскольку ожидаемая разница в начале цикла, которую они рассчитали, была настолько близка к различиям, о которых сообщила МакКлинток, что здесь может не быть никакой статистической разницы. Они пришли к выводу, что, если их анализ верен, то это означает, что в первоначальном исследовании МакКлинток синхронности не было.

Гипотетические механизмы синхронизации

Лунная синхронизация

Катлер ¹⁾ и Лоу ¹⁵⁾ предположили, что менструальная синхронность вызывается синхронизацией менструальных циклов с фазами Луны. Тем не менее, ученые не достигли согласия по вопросу о том, на какой фазе лунного цикла менструальные циклы синхронизируются. Катлер предположил, что синхронизация происходит при полной луне, а Лоу – что при новолунии. Ни один из ученых не предложил возможной гипотезы относительно того, каким именно образом лунные фазы вызывают менструальную синхронность и ни один из них не согласился с предыдущими исследованиями, которые не обнаружили взаимосвязи между менструальными и лунными циклами. Совсем недавно, Штрассман исследовала менструальную синхронность среди сельских женщин догонов. Женщины проводили большинство ночей на открытом воздухе без электрического освещения. Ученая выдвинула гипотезу, что женщины догоны являются идеальными субъектами для обнаружения лунного влияния на менструальный цикл, однако никакой связи обнаружено не было.

Социальная принадлежность

Джаррет выдвинула гипотезу, что женщины, которые являются более аффилиативными и озабоченными вопросом о том, что о них думают другие люди, будут испытывать большую синхронизированность с другими женщинами. В её исследовании, однако, у женщин с низкими показателями аффилированности наблюдалась большая синхронность. Ученая обнаружила, что женщины, которым необходимо общественное признание и одобрение со стороны других, испытывали синхронность, что частично соответствует ее гипотезе. Тем не менее, в группе женщин, которую она изучала, не наблюдалась синхронизация менструальных циклов. ¹⁶⁾

Связанные осцилляторы

Когда МакКлинток опубликовала свое исследование по менструальной синхронности, она предположила, что менструальную синхронность могут вызывать феромоны. В исследовании на серых крысах, МакКлинток предложила и испытала гипотезу связанных осцилляторов. Гипотеза связанных осцилляторов предполагает, что циклы течки у крыс были связаны с двумя феромонами, зависимыми от фазы течки, которые взаимно модулировали продолжительность циклов в группе, тем самым вызывая синхронность. ¹⁷⁾
Эта идея была распространена на людей в исследовании Штерна и МакКлинток. Они исследовали, действует ли механизм связанных осцилляторов, о котором впервые стало известно из эксперимента с серыми крысами, также на человека. Гипотеза связанных осцилляторов в организме человека предполагает, что женщины высвобождают и получают феромоны, которые регулируют продолжительность их менструальных циклов. Предполагается, что это происходит без сознательного обнаружения какого-либо запаха. Исследование было проведено путем сбора подмышечных соединений женщин-доноров на установленных этапах во время менструального цикла (т.е. фолликулярная фаза, овуляторная фаза и лютеиновая фаза), и нанесения этих соединений ежедневно под носом женщин-получателей. Для того, чтобы собрать подмышечные соединения, женщины-доноры носили ватные подушечки под своими руками в течение, по крайней мере, восьми часов, а затем подушечки были разрезаны на небольшие квадраты, заморожены, чтобы сохранить запах, и подготовлены для использования среди получателей. Получателей разделили на две группы, и подвергали воздействию соединений путем применения талой подмышечной подушечки под их носами ежедневно.
Исследователи пришли к выводу, что вещества без запаха, собранные у женщин во время поздней фолликулярной фазы менструального цикла, вызывали гормональные изменения, которые укорачивали менструальные циклы у женщин-получателей, а соединения без запаха, собранные у женщин во время овуляции, вызывали гормональные изменения у женщин-реципиентов, которые удлиняли их менструальные циклы. Штерн и МакКлинток пришли к выводу, что эти результаты «доказали существование человеческих феромонов», а также проиллюстрировали, как можно управлять менструальным циклом женщины.
Исследователи указали на несколько недостатков в исследовании. ¹⁸⁾ Основным критическим замечанием Уиттена было то, что исследователи использовали только первые циклы в качестве контроля для последующих условий. Он утверждал, что такой подход устраняет всю внутригрупповую вариативность. Контрольные условия должны были действовать между каждым экспериментальным состоянием и в самом начале исследования. Он также скептически относится к применению крысиной модели связанных осцилляторов к людям.

Восприятие и осознание синхронности

Арден и Дай исследовали уровень осведомленности женщин и их восприятие менструальной синхронности. ¹⁹⁾ Их исследование включало 122 женщины (студентки и сотрудницы) из университета Лидса. Каждой участнице был выслан четырехстраничный опросник. После предоставления личных данных, им было дано описание менструальной синхронности: «Менструальная синхронность происходит, когда у двух или большего числа женщин, которые проводят много времени друг с другом, менструация начинается примерно в одно и то же время» (стр. 257). После прочтения описания их спрашивали, были ли они осведомлены о менструальной синхронности и испытывали ли они это явление на себе. Затем их просили дать подробную информацию о своем опыте синхронности, например, сколько раз они испытывали такой опыт и как долго это продолжалось.
Ученые обнаружили, что 84% женщин были осведомлены о явлении менструальной синхронности и 70% сообщали о своем личном опыте синхронности. Синхронность наиболее часто наблюдалась у близких подруг, менее часто – у соседок по комнате. Наблюдались значительные различия в отчётном времени, проведенном вместе, до того, как стала наблюдаться синхронность, в пределах от нуля-четырех недель до 12 месяцев или более. Наиболее распространенным временем было 12 месяцев или более. Продолжительность менструальной синхронности также сильно варьировала, в пределах от одного-двух месяцев до 12 месяцев или более. Ученые пришли к выводу, что «в будущих исследованиях необходимо тщательно рассмотреть вопрос о том, является ли менструальная синхронность объективным явлением, или же это субъективное переживание». (Стр. 265)
И Уилсон, и Арден и Дай ²⁰⁾ указали на то, что менструальная синхронность может быть случайной, и связана с изменчивостью менструальных циклов. Ян и Шанк [12] утверждали, что, когда существует изменчивость цикла (то есть, когда женщины либо имеют нерегулярные циклы, либо если у них разная продолжительность циклов, или одновременно оба варианта), большинство женщин будут иметь возможность испытать синхронность, хотя это является результатом изменчивости цикла, а не такого механизма, как обмен феромонами. Например, рассмотрим две женщины А и В. Пусть у А менструальные циклы длятся 28 дней, а у B – 30 дней. Предположим далее, что, когда А и В становятся близкими друзьями, у B начало цикла происходит за 14 дней до начала цикла у А. В следующий раз, разница составит уже 12 дней. В будет продолжать прибавлять по два дня, до тех пор, пока начала их циклов не совпадут, после чего их циклы начнут снова расходиться. Циклы А и В будут неоднократно сходиться и расходиться, создавая видимость синхронности в те периоды, когда они сходятся. Это математическое свойство циклов различных частот, которое никак не связано с взаимодействием между А и В. Если, кроме того, учитывается продолжительность менструации (обычно от 3 до 5 дней с диапазоном от 2 до 7 дней), то опыт синхронности может длиться несколько месяцев.
Штрассман утверждал, что менструальная синхронность, определяемая как перекрытие менструальных циклов, должна быть довольно распространенным явлением. Например, ожидаемая случайная разница между двумя женщинами с 28-дневными циклами, которая примерно равна средней продолжительности менструального цикла у женщин в этом возрасте – 7 дней. Учитывая, что средняя продолжительность менструаций составляет 5 дней, а диапазон составляет от 2 до 7 дней, вероятность случайного совпадения менструаций должна быть высокой.

Адаптивность менструальной синхронности

Для того, чтобы понять, почему могла возникнуть менструальная синхронность, необходимо выяснить, почему женщины, которые синхронизировали свои циклы, могли иметь повышенную выживаемость и воспроизводство в эволюционном прошлом. Соответствующая область знаний, занимающаяся этим вопросом – поведенческая экология.
В системах спаривания млекопитающих в целом, а в частности, среди приматов, женское пространственно-временное распределение – скученность самок в окружающей среде и то, насколько перекрываются их периоды фертильности – влияет на способность какого-либо из самцов монополизировать спаривания. ²¹⁾ Основной принцип заключается в том, что чем больше фертильных самок присутствует на территории в любой момент времени, тем труднее для любого одного самца монополизировать доступ к ним, оплодотворив их всех одновременно за счет конкурирующих самцов. В случае нечеловеческих приматов, когда число самок, одновременно имеющих менструацию, поднимается выше критического порога, держатель гарема может быть не в состоянии предотвратить вторжение других самцов и их спаривание с его самками. Доминирующий самец может сохранить свою монополию только тогда, когда у его самок разные плодородные периоды, чтобы он мог оплодотворять их по одной за раз (см. рисунок A).
Предположим, что группе женщин-бабуинов нужен только один доминирующий самец с генами высокого качества. Тогда, по логике вещей, они должны избегать синхронизации своих циклов. К тому же, если мужчины в ходе эволюции человека стали ценится женщинами в рамках дополнительных целей – например, охоты и способности приносить домой еду, – тогда женщины должны сопротивляться тому, чтобы быть под контролем доминантных мужчин, держателей гарема. Если мужчины являются полезными партнерами, то, в идеале, каждая женщина должна иметь, по крайней мере, одного партнера. В этих условиях, в соответствии с этим аргументом, логической стратегией для женщин будет как можно более плотная синхронизация своих циклов (см рисунок B). ²²⁾Одним из следствий этого является возможная связь между степенью синхронности в популяции (будь то сезонная, лунная или оба вида синхронности), а также степенью репродуктивного эгалитаризма среди мужчин. Фоли и Фицджеральд ²³⁾ выступили против идеи о том, что синхронность может быть фактором в эволюции человека на том основании, что для гоминидов с интервалами между рождениями 3-5 лет достижение синхронности было бы нереально. Детская смертность нарушила бы синхронность, так как мать, которая имела выкидыш или потеряла своего ребенка, заплатила бы слишком дорого, ожидая, пока все остальные самки не отнимут от груди своих младенцев и не возобновят свои циклы, чтобы потом заняться спариванием и вновь забеременеть самой. С другой стороны, допуская при этом невозможность абсолютной синхронности на протяжении интервала времени между рождаемостями, Пауэр и др. ²⁴⁾ утверждают, что, как только мы примем во внимание сезонность рождаемости – повышение влияния менструальной синхронности путем группирования циклов фертильности в течение относительно короткого временного окна – выходит, что репродуктивная синхронность может быть эффективной женской стратегией, чтобы подорвать сексуальную монополию доминирующих самцов. Спор остается нерешенным.
Занимая компромиссную позицию, одна школа дарвиновской мысли утверждает, что у женщин, возможно, когда-то были адаптивные причины, благодаря которым у них развился 29,5-дневный менструальный цикл – подразумевая некоторый теоретический потенциал для синхронности по лунным часам – но это происходило в Африке в доисторических условиях, которых сегодня уже не существует. Не все археологи признают, что лунная периодичность имела когда-либо отношение к человеческой эволюции. С другой стороны, в соответствии с Кертисом Мареаном (руководителем раскопок на важном месте Среднего Каменного века Pinnacle Point, Южная Африка), анатомически современные люди приблизительно 165000 лет назад – когда внутренние районы континента были сухими, засушливыми и необитаемыми – стали ограничиваться небольшим населением, сгруппированным вокруг прибрежных убежищ, зависимым от морских ресурсов, в том числе моллюсков, безопасный сбор которых во время весенних отливов предполагал тщательное отслеживание фаз Луны. ²⁵⁾
«С некрутыми морскими платформами во время весенних отливов, открываются значительные участки приливной зоны, и такое время является наиболее продуктивным и безопасным для сбора моллюсков… Фуражиры должны планировать посещение прибрежных объектов в такие моменты в течение лунного месяца, когда присутствуют весенние приливы, а затем немного двигаться вглубь во время квадратурных приливов, чтобы расширить размер используемой земной области».

Менструальная синхронность в традиционных мифах и ритуалах

Идея о том, что менструация находится (или, в идеале, должна находиться) в гармонии с более широкими космическими ритмами, является одной из самых живучих идей в мифах и ритуалах традиционных общин по всему миру.
Охотники-собиратели Калахари «считают, что, если женщина видит следы менструальной крови на ноге другой женщины, или даже если ей сказать, что у другой женщины началась менструация, у этой женщины также начнется менструация». ²⁶⁾ Веру в менструальную синхронность, в частности, ее связь с Луной, можно найти в мифологии многих народов мира. Согласно одному этнографическому исследованию, среди индейцев Юрок на северо-западе Калифорнии, «все фертильные женщины в хозяйстве, которые не были беременны, менструировали в одно и то же время…» ²⁷⁾«Она сказала, что о менструальных законах ей рассказали её тетки по материнской линии и бабушка, которые в свое время были хорошо известными консервативными женщинами народа Юрок. Молодая женщина сказала, что в старые времена все плодородные женщины домохозяйства, которые не были беременны, менструировали одновременно, и это время диктовалось луной, что эти женщины практиковали ритуалы совместного купания в этот период. Если женщина перестала синхронизироваться с луной и с другими женщинами домохозяйства, она могла вновь синхронизироваться, сидя в лунном свете и обращаясь к Луне с просьбой сбалансировать ее». ²⁸⁾
У аборигенов Австралии, сверхъестественное существо, известное как «радужная змея», было интерпретировано как, помимо всего прочего, способ концептуализации идеала синхронизированных приливных, лунных, менструальных и сезонных циклов, общая гармония которых (как считалось) дарует духовную силу и плодовитость. Одним из наиболее полноценных анализов примитивной мифологии среди когда-либо проводившихся, является анализ французского антрополога Клода Леви-Стросса, который пришел к выводу, что, вместе взятые, мифы коренных народов Северной и Южной Америки выражали мужскую обеспокоенность тем, что, если женские периоды не будут тщательно проверяться и синхронизироваться, Вселенная может погрузиться в хаос.

Другие виды

Эстральная синхронность, явление, аналогичное менструальной синхронности, наблюдается у ряда других видов млекопитающих.

Крысы

МакКлинток также провела в 1978 году исследование эстральной синхронности у серых крыс (Rattus norvegicus). Она сообщила, что эстрозный цикл у самок крыс, живущих в группах по пять человек, был более регулярным, чем у крыс, живущих по отдельности. Она также сообщила, что социальное взаимодействие, и, что еще более важно, общий воздух, который позволил осуществить обонятельную коммуникацию, повысил регулярность циклов крыс и синхронизировал их эстральные фазы после двух или трех циклов. МакКлинток выдвинула гипотезу, что синхронность течки была вызвана феромонами и что механизм связанных осцилляторов вызвал эстральную синхронность у крыс. Это наблюдение менструальной синхронности у серых крыс не является тем же, что эффект Уиттена, потому что представляет собой результат непрерывного взаимодействия текущих циклов внутри группы самок, а не результатом воздействия одного внешнего стимула, такого как мужской запах, который в эффекте Уиттена вызывал вывод всех самок одновременно из ациклического состояния.
Гипотеза связанных осцилляторов говорит о том, что самки крыс выпускают феромонные сигналы. Один сигнал высвобождается во время фолликулярной фазы эстрального цикла и сокращает циклы течки. Второй сигнал выделяется во время овуляторной фазы эстрального цикла и удлиняет эстральный цикл. Когда крысы живут вместе или имеют один источник воздуха, феромоны, выпускаемые каждой самкой в группе в зависимости от фазы ее эстрального цикла, вызывают увеличение или укорачивание эстральных циклов у других самок в группе. Это взаимное удлинение и укорочение эстральных циклов, теоретически, приводит к синхронизации эстральных циклов с течением времени.
МакКлинток исследовала гипотезу связанных осцилляторов. Три группы крыс были подвергнуты воздействию запахов от самок крыс в трех разных фазах эстрального цикла: фазе овуляции, фолликулярной фазе и лютеиновой фазе. Она выдвинула гипотезу, что запахи овуляторной фазы удлиняли циклы, запахи фолликулярной фазы сокращали циклы, а запахи лютеиновой фазы не оказывали никакого эффекта. Ее результаты продемонстрировали удлинение эстральных циклов у самок, которым давали овуляторные запахи, укорочение циклов у самок, которые получали фолликулярные запахи, и никакого эффекта не наблюдалось у самок, получавших запахи лютеиновой фазы. ²⁹⁾
Гипотеза связанных осцилляторов была также исследована с помощью компьютерной имитационной модели, что сравнивалось с данными исследования МакКлинток 1978 года. Было обнаружено, что механизм связанных осцилляторов может производить эстральную синхронность у самок крыс, но эффект был очень слабым. Предложенные механизмы этой модели были более точно проверены путем контроля находящихся в воздухе запахов, полученных отдельными самками. ³⁰⁾ Они обнаружили поддержку гипотезы, что запахи фолликулярной фазы укорачивали продолжительность эстрального цикла, но они не обнаружили, что запахи овуляторной фазы удлиняли циклы, что было ранее показано в исследовании МакКлинток.
Шанк провел еще один эксперимент, чтобы проверить, могут ли самки крыс синхронизировать свои циклы. Он обнаружил, что самки крыс не синхронизируют свои циклы, и он утверждал, что в первоначальном исследовании МакКлинток, случайная контрольная группа была более асинхронной, чем ожидалось случайно. Когда экспериментальная группа сравнивалась с контрольной группой в исследовании МакКлинток 1978 года, экспериментальная группа была более синхронной, чем контрольная, но это происходило только потому, что контрольная группа была слишком асинхронной, а не потому, что экспериментальная группа синхронизировала свои циклы. В последующем исследовании, Шанк вновь не продемонстрировал эффекта эстральной синхронности у крыс.

Хомяки

В 1980 году синхронность течки была зарегистрирована у самок хомяков. В исследовании, хомяков разместили в четырех колониях в зависимости от фазы эстрального цикла. Ученые контролировали самок в каждой комнате и удаляли самок, которые не остались в фазе. Они поместили проволочную металлическую клетку (т.е. кондо, состоящий из четырех одинаковых по размеру прямоугольных отсеков) в углу каждой комнаты. Для каждой комнаты, три животных были выбраны случайным образом и помещены в три из отсеков кондо. Четвертая самка случайным образом выбиралась из другой комнаты и помещалась в оставшееся отделение кондо. В контрольных условиях, все четыре самки, помещенные в кондо, были из одной комнаты. Самок держали в кондо, пока все четыре животных не демонстрировали 4 дня синхронности подряд. Затем они были удалены, и формировалась новая группа, пока не были проверены все комбинации. Было обнаружено, что четвертая самка в экспериментальном состоянии всегда синхронизировалась с остальными тремя.
Исследование было подвергнуто критике как методологически некорректное, поскольку самки были оставлены вместе до того момента, пока четвертая самка не синхронизируется с остальными. Когда самки хомяков подвергались стрессу при воздействии посторонних хомяков, их циклы становились нерегулярными. Если только циклы самки из другой комнаты изменятся, тогда случайно, чем дольше самка остается с тремя другими, тем более вероятно, что она будет синхронизироваться случайно с тремя другими. В последующем экспериментальном исследовании, мотивированном этой методологической критикой, никаких доказательств эстральной синхронности у самок хомяков обнаружено не было.

Шимпанзе

В 1985 году, синхронность течки сообщалась у самок шимпанзе. В исследовании, 10 самок шимпанзе были посажены в клетку в разное время, разделенные на две группы по четыре и шесть самок, находившихся в одном здании. Ежедневно у каждой самки регистрировали аногенитальный отек. Синхронность измеряли путем вычисления абсолютных различий в дни между (1) днем начала припухлости и (2) днем максимального набухания. Сообщалось о статистически значимом среднем значении 5,7 дней для начала набухания и 8,0 дней для максимального набухания. Шанк, однако, отметил, что из-за самок, которые забеременели, у которых прекратилась менструация, большинство данных были основаны на только на четырех животных. Он провел исследование компьютерного моделирования для расчета разницы между ожидаемым началом набухания и максимальным набуханием для самок шимпанзе с сообщаемой средней продолжительностью эстральных циклов 36,7 дней (со стандартным отклонением 4,3). Он сообщил, что ожидаемое различие составило 7,7 дней. Таким образом, разницу в максимальном набухании в 8,0 дней можно было бы ожидать случайно. А учитывая, что в исследовании данные были получены только от четырех животных, разница начала в 5,7 дней не значительно меньше, чем 7,7 дней.
С тех пор Мацумото и коллеги сообщили об эстральной асинхронности в группах свободно живущих шимпанзе в Национальном парке Махали-Маунтинс, Танзания. Впоследствии они исследовали, была ли асинхрония течки адаптивной для самок шимпанзе. Они проверили три гипотезы об адаптивности эстральной асинхронии: (1) самки становятся асинхронными, увеличивая частоту совокупления и возможность деторождения; (2) возникает путаница в отцовстве, что уменьшает детоубийство; и (3) конкуренция спермы. Они не нашли никакой поддержки гипотезы (1) и обнаружили частичную поддержку гипотезы (2) и (3). ³¹⁾

Золотистые игрунки

В 1987 году Френч и Стрибли сообщили о синхронности течки у самок золотистого игрунка. Пять взрослых самок золотистых игрунков были разделены на две группы. Две самки были размещены со взрослыми самцами, а три самки (мать и две дочери) – со взрослым самцом и маленьким детенышем мужского пола. Сообщалась разница в 2,11 дней в пиковом цикле эстрогена для двух групп, что было меньше, чем разница в 4,5 дней, которая, по расчетам, была бы разницей на основе 19-дневного эстрального цикла. Шанк переосмыслил их исследование с помощью компьютерного моделирования и сообщил, что разница в 2,11 дней не была, вероятно, статистически значимой. Монфор и его коллеги провели исследование восьми самок, размещенных в парах и не обнаружили никаких доказательств синхронности.

Мандрилы

Setchella, Kendala и Tyniec исследовали, может ли произойти менструальная синхронность у мандрилов в возрасте 10 лет. Они сообщили, что мандрилы не синхронизируют свои менструальные циклы и пришли к выводу, что синхронность циклов не наблюдается у нечеловеческих приматов. ³²⁾

:Tags

Список использованной литературы:

¹⁾
Harris, Amy L.; Vitzthum, Virginia J. (2013). «Darwin’s Legacy: An Evolutionary View of Women’s Reproductive and Sexual Functioning». Journal of Sex Research. 50 (3–4): 207–46. doi:10.1080/00224499.2012.763085. PMID 23480070

²⁾
McClintock, MK (1998). «Whither menstrual synchrony?». Annual Review of Sex Research. 9: 77–95. PMID 10349026

³⁾
Schank, Jeffrey C. (2001). «Menstrual-cycle synchrony: Problems and new directions for research». Journal of Comparative Psychology. 115 (1): 3–15. doi:10.1037/0735-7036.115.1.3. PMID 11334217

⁴⁾
Ziomkiewicz, Anna (2006). «Menstrual synchrony: Fact or artifact?». Human Nature. 17 (4): 419–32. doi:10.1007/s12110-006-1004-0

⁵⁾
Lévi-Strauss, Claude (1978). «Introduction to a Science of Mythology». The Origin of Table Manners. London: Cape. pp. 221–2

⁶⁾
O’connor, Anaha (2008). «The Claim: Menstrual Cycles Can Synchronize Over Time». The New York Times. Retrieved 17 June 2013

⁷⁾
Ostner, J.; Nunn, C. L.; Schulke, O. (2008). «Female reproductive synchrony predicts skewed paternity across primates». Behavioral Ecology. 19 (6): 1150–1158. doi:10.1093/beheco/arn093. PMC 2583106free to read. PMID 19018288

⁸⁾
Schank, Jeffrey C (2001). «Measurement and cycle variability: Reexamining the case for ovarian-cycle synchrony in primates». Behavioural Processes. 56 (3): 131–146. doi:10.1016/S0376-6357(01)00194-2. PMID 11738507

⁹⁾
Monfort, S. L.; Bush, M; Wildt, DE (1996). «Natural and induced ovarian synchrony in golden lion tamarins (Leontopithecus rosalia)». Biology of Reproduction. 55 (4): 875–82. doi:10.1095/biolreprod55.4.875. PMID 8879503

¹⁰⁾
Graham, C.A.; McGrew, W.C. (1980). «Menstrual synchrony in female undergraduates living on a coeducational campus». Psychoneuroendocrinology. 5 (3): 245–52. doi:10.1016/0306-4530(80)90028-1. PMID 7191131

¹¹⁾
Jarett, L (1984). «Psychosocial and biological influences on menstruation: Synchrony, cycle length, and regularity». Psychoneuroendocrinology. 9 (1): 21–8. doi:10.1016/0306-4530(84)90018-0. PMID 6739662

¹²⁾
Weller, Leonard; Weller, Aron (1997). «Menstrual variability and the measurement of menstrual synchrony». Psychoneuroendocrinology. 22 (2): 115–28. doi:10.1016/S0306-4530(96)00037-6. PMID 9149333

¹³⁾
Strassmann, Beverly I. (1992). «The function of menstrual taboos among the dogon». Human Nature. 3 (2): 89–131. doi:10.1007/BF02692249

¹⁴⁾
Ziomkiewicz, Anna (2006). «Menstrual synchrony: Fact or artifact?». Human Nature. 17 (4): 419–32. doi:10.1007/s12110-006-1004-0

¹⁵⁾
Law, Sung Ping (1986). «The Regulation of Menstrual Cycle and its Relationship to the Moon». Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica. 65 (1): 45–8. doi:10.3109/00016348609158228. PMID 3716780

¹⁶⁾
Jarett, L (1984). «Psychosocial and biological influences on menstruation: Synchrony, cycle length, and regularity». Psychoneuroendocrinology. 9 (1): 21–8. doi:10.1016/0306-4530(84)90018-0. PMID 6739662

¹⁷⁾
McClintock, Martha K. (1984). «Estrous synchrony: Modulation of ovarian cycle length by female pheromones». Physiology & Behavior. 32 (5): 701–5. doi:10.1016/0031-9384(84)90181-1

¹⁸⁾
Schank, Jeffrey C. (2006). «Do human menstrual-cycle pheromones exist?». Human Nature. 17 (4): 448–70. doi:10.1007/s12110-006-1006-y

¹⁹⁾
Arden, M. A.; Dye, L.; Walker, A. (1999). «Menstrual synchrony: Awareness and subjective experiences». Journal of Reproductive and Infant Psychology. 17 (3): 255–65. doi:10.1080/02646839908404593

²⁰⁾
Arden, Madelynne A.; Dye, Louise (1998). «The assessment of menstrual synchrony: Comment on Weller and Weller (1997)». Journal of Comparative Psychology. 112 (3): 323–4; discussion 325–6. doi:10.1037/0735-7036.112.3.323. PMID 9770318

²¹⁾
Emlen, Stephen T.; Oring, Lewis W. (1977). «Ecology, sexual selection, and the evolution of mating systems». Science. 197 (4300): 215–23. Bibcode:1977Sci…197..215E. doi:10.1126/science.327542. PMID 327542

²²⁾
Turke, Paul W. (1984). «Effects of ovulatory concealment and synchrony on protohominid mating systems and parental roles». Ethology and Sociobiology. 5: 33–44. doi:10.1016/0162-3095(84)90033-5

²³⁾
Foley, R. A.; Fitzgerald, C. M. (1996). «Is Reproductive Synchrony an Evolutionarily Stable Strategy for Hunter-Gatherers?». Current Anthropology. 37 (3): 539–45. doi:10.1086/204516. JSTOR 2744554

²⁴⁾
Power, C; Arthur, C; Aiello, L C (1997). «On Seasonal Reproductive Synchrony as an Evolutionarily Stable Strategy in Human Evolution». Current Anthropology. 38 (1): 88–91. doi:10.1086/204586. JSTOR 2744440

²⁵⁾
Marean, Curtis W. (2010). «Pinnacle Point Cave 13B (Western Cape Province, South Africa) in context: The Cape Floral kingdom, shellfish, and modern human origins». Journal of Human Evolution. 59 (3–4): 425–43. doi:10.1016/j.jhevol.2010.07.011. PMID 20934095

²⁶⁾
Shostak, M. (1983). Nisa. The life and words of a !Kung woman. Harmondsworth: Penguin. p. 68.

²⁷⁾
Buckley, Thomas (1982). «Menstruation and the power of Yurok women: Methods in cultural reconstruction». American Ethnologist. 9 (1): 47–60. doi:10.1525/ae.1982.9.1.02a00030

²⁸⁾
Buckley, T. 1988. Menstruation and the power of Yurok women. In T. Buckley and A. Gottliebb (eds.), Blood Magic: The anthropology of menstruation. Berkely & London: University of California Press, pp. 187–209 [190–1].

²⁹⁾
Maddock, K. (1978). «Introduction». In Buchler, I. A.; Maddock, K. The Rainbow Serpent. The Hague: Mouton.

³⁰⁾
Schank, Jeffrey C; McClintock, Martha K (1997). «Ovulatory Pheromone Shortens Ovarian Cycles of Female Rats Living in Olfactory Isolation». Physiology & Behavior. 62 (4): 899–904. doi:10.1016/S0031-9384(97)00260-6

³¹⁾
Matsumoto-Oda, Akiko; Ihara, Yasuo (2011). «Estrous asynchrony causes low birth rates in wild female chimpanzees». American Journal of Primatology. 73 (2): 180–8. doi:10.1002/ajp.20885. PMID 20853400

³²⁾
Setchell, Joanna M.; Kendal, Jeremy; Tyniec, Pola (2011). «Do non-human primates synchronise their menstrual cycles? A test in mandrills». Psychoneuroendocrinology. 36 (1): 51–9. doi:10.1016/j.psyneuen.2010.06.004. PMID 20594765

менструальная_синхронность.txt · Последнее изменение: 2021/06/04 19:29 — dr.cookie

Действительно ли у женщин совпадают месячные, когда они проводят время вместе?

Распространено мнение, что женщины, живущие вместе, синхронизируют свои менструальные циклы, и что это опосредовано их феромонами — молекулами, переносимыми по воздуху, которые позволяют представителям одного и того же вида общаться невербально.

Идея возникла в исследовании, опубликованном в журнале Nature в 1971 году, в котором были записаны данные о начале менструации у 135 американских студентов колледжей, проживающих в общежитии. В общежитии было четыре коридора, в каждом из которых проживало около 25 девушек в одноместных и двухместных комнатах.Основываясь на анализе примерно восьми циклов на женщину, исследование показало увеличение синхронизации (уменьшение разницы между датами начала) у соседей по комнате и среди самых близких друзей, но не среди случайных пар в общежитии. Автор предположил, что это было связано с количеством времени, которое женщины проводят вместе, поскольку это позволяет общаться с феромонами.

С тех пор так называемая «социально опосредованная синхронность» интенсивно изучалась у различных групп женщин, таких как соседи по комнате, сослуживцы, лесбийские пары и женщины из популяций с высокой фертильностью, а также у ряда видов животных, включая крыс. , бабуины и шимпанзе.Теория гласит, что синхронизация приводит к тому, что женщины одновременно становятся сексуально восприимчивыми.

Как это могут объяснить теоретики эволюции.
Shutterstock

Было много эволюционных аргументов в пользу того, почему женщины синхронизируют время сексуальной восприимчивости. Эти теории — рассмотренные здесь — предполагают, что синхронность будет способствовать максимальному репродуктивному успеху женщин (а иногда и мужчин). Самый популярный из них заключается в том, что он позволяет женщинам минимизировать риск быть монополизированным одним доминирующим мужчиной и, таким образом, упрощает проявление полиандрии.

Это правда, что в группах с множеством самцов и самок, в которых и самцы, и самки спариваются с множеством партнеров, если все самки одновременно сексуально восприимчивы, то самцу трудно контролировать сексуальный доступ к определенному женщина во все времена. В этом ключе метаанализ 19 видов приматов показал, что степень, в которой доминирующий самец будет отцом всего потомства, обратно пропорциональна степени синхронизации своих циклов самками. Другими словами, доминирующий самец имел меньший контроль над воспроизводством, если бы все самки были восприимчивыми одновременно.

Кастинг серьезные сомнения

Однако в настоящее время накапливаются свидетельства, которые ставят серьезные сомнения в существовании этого явления. Во-первых, первоначальное исследование 1971 года подверглось критике по методологическим причинам. Во-вторых, ряд исследований как с группами людей, так и с видами, не относящимися к человеку, не смогли воспроизвести первоначальные результаты, по крайней мере, столько же исследований сообщают о положительных результатах, сколько исследований, сообщающих об отрицательных.

Математический анализ также показал, что следует ожидать некоторой степени синхронности, учитывая сдвиги в репродуктивном состоянии самок с течением времени, и что не нужно задействовать адаптивный процесс для объяснения наблюдаемого.Другими словами, синхронность или совпадение циклов у женщин лучше всего объясняется случайностью.

Ряд критиков указали на ограничения самой идеи эволюции синхронности — например, исследования документально подтвердили значительную вариабельность продолжительности цикла у женщин и внутри них, что может сделать эволюцию синхронизации «математической невозможностью». Один углубленный анализ, посвященный распределению менструальных циклов у женщин, живших в доиндустриальном обществе, показал, что большая часть изменчивости в начале и продолжительности менструальных циклов, вместо этого, зависела от идиосинкразии женской жизни, например, от времени ее наступления. неудачная беременность, энергетический баланс и психологическое напряжение.

Гипотеза о том, что синхронизация менструального цикла или эструса («охота» в случае многих нечеловеческих приматов) является адаптивным процессом, может быть привлекательной, поскольку предполагает, что эволюция благоприятствовала самкам, которые сотрудничали перед лицом сексуального доминирования самцов. Однако, как это ни прискорбно, похоже, что сейчас есть неопровержимые доказательства того, что менструальная синхронность у людей — не более чем методологический артефакт одного исследования, которое с тех пор превратилось в городской миф.

Разве женщины в группах истекают кровью? О менструальной синхронности

Десятый класс, в шкафчиках прямо перед классом. Мы с моей хорошей подругой Джули убрали пальто.

«Как дела?» она спрашивает.

«Ух», — говорю я. «У меня сегодня футбольный матч, но, — и тут мой голос упал до шепота, — я получил сегодня утром свой период ».

Джули смотрит на меня широко открытыми глазами. «Боже мой, у меня тоже месячные!»

«Когда ты это получил?»

«Три дня назад!»

«Боже мой!»

Да, это то, что мы действительно сказали, и вы должны представить это с легким бостонским акцентом.И заметьте, это еще до появления OMG.

Мы закрываем свои шкафчики и медленно направляемся в класс, в наших рюкзаках полно учебников. Меня восхищает наша биология. Должно быть, наша дружба, все время, которое мы проводим вместе в классе и после школы, привела к тому, что наши менструальные циклы стали настолько выровненными.

* * *

Менструальная синхронность — одна из тех идей, которая, кажется, подтверждается в нашей повседневной жизни. Если у нас менструация в одно и то же время или почти в то же время, что и у друга, совпадение приобретает большее значение, это признак того, что мы проводим время вместе, или близости друзей или партнеров.Это частный способ отпраздновать нашу связь. Возможно, для других это служит еще одним показателем того, как девочки и женщины управляются своей репродуктивной биологией.

И есть виды, у которых действительно есть синхронные циклы. Некоторые совершают цикл примерно в одно и то же время года, потому что они сезонные селекционеры, такие как овцы, некоторые сумчатые и даже некоторые приматы. Другие используют социальные сигналы, такие как феромоны от других самок, как у крыс: моча одной самки может заставить цикл другой синхронизироваться с ней.

Но изучение менструальной синхронности человека страдает от трех основных проблем: во-первых, существует ли механизм, который может производить менструальную синхронность, во-вторых, методологические проблемы с существующими статьями и в-третьих, статистические артефакты в том, как анализировать синхронность. Связанная с этим проблема заключается в том, что с эволюционной точки зрения многие изо всех сил пытаются найти причину, по которой женщины хотели бы иметь синхронные циклы, и среду предков, в которой это могло бы даже произойти.

Эволюция менструальных циклов человека

В наши дни в индустриальных и постиндустриальных популяциях женщины могут ожидать около 400 менструальных циклов в своей жизни, плюс-минус несколько в зависимости от количества беременностей и степени их протекания. энергетического ограничения, которое они испытывают при грудном вскармливании или физических упражнениях (Strassmann 1997).Планирование семьи и использование противозачаточных средств также увеличивает количество циклов, поэтому мы рассматриваем биокультурный феномен. Из-за того, что так много женщин часто ездят на велосипеде, вероятность того, что менструальные циклы выровняются или, по крайней мере, выровняются, возрастает.

Сравните это с количеством циклов, которое женщины имеют в популяциях собирателей, которое, вероятно, составляет около 50. Женщины-собиратели, как правило, имеют более высокие энергетические ограничения из-за объема физической работы, которую им необходимо выполнить, чтобы добыть пищу. Эта работа не обязательно существенна в том смысле, что они бегают весь день, но сравните их с медленной ходьбой на десять миль в течение одного дня с едой и ребенком с американцем, сидящим за столом, и вы можете увидеть, как сожженные калории складываются.

Возможно, самое важное, что женщины-собиратели обычно обладают естественной фертильностью, что означает, что в целом они не ограничивают активно свою фертильность (хотя, опять же, важно отметить, что они все же могут попытаться ограничить количество потомства). Это означает, что в течение нескольких лет после первой менструации они рожают первого ребенка, много лет кормят грудью, а затем, возможно, несколько раз переключаются на велосипеде, прежде чем снова забеременеть. От шести до восьми беременностей с промежутком в четыре года между каждой, и вы почти до наступления менопаузы! Вы можете видеть, насколько редкой будет синхронность в популяции, где женщины кормят грудью или беременны на протяжении большей части репродуктивного возраста.

Может быть, нам стоит обратиться к нашим родственникам-приматам за доказательствами: на самом деле в этом году вышли две статьи, проверяющие эту гипотезу на приматах! Сетчелл и др. (2011) наблюдали полуживущие мандриллы, которые представляют собой разновидность обезьян Старого Света, группу, к которой принадлежат Великие обезьяны. Из данных за десять лет наблюдений они обнаружили, что один год имел значительную синхронизацию… только для того, чтобы этот год не был значимым после поправки на множественное тестирование. Множественные исправления при тестировании важны из-за вероятности того, что, если вы проверите гипотезу достаточное количество раз, вы получите ложный значимый результат (и для блестящего взгляда на это см. Этот комикс xkcd).

Другая не менее интересная статья, которая выйдет в этом году по этой теме, — это Фюртбауэр и др. (2011), озаглавленная «Ты, друг, мой помощник: самки макак синхронизируют пол, а не циклы». Их исследуемой популяцией были дикие ассамские макаки, ​​а также обезьяны Старого Света. Fürtbauer et al (2011) наблюдали поведенческую восприимчивость и измеряли фекальные гормоны яичников (да, это означает, что они измеряли гормоны в фекалиях), чтобы оценить поведенческую и гормональную синхронность. Они обнаружили длительные периоды поведенческой восприимчивости, которые хорошо синхронизировались у разных людей, но фактические циклы течки были случайным образом распределены в пределах восприимчивого периода.Я думал, что эта статья отлично поработала над созданием эволюционной основы того, почему спаривание может развиваться так, чтобы быть синхронизированным, но не циклически, и, поскольку статья была опубликована в PLoS ONE, вы можете прочитать ее сами бесплатно.

Эта статья решает вопрос, который у меня был долгое время о менструальной синхронности, а именно: как вообще она может быть полезна для женщин, особенно для женщин с скрытой овуляцией. Почему вы хотите, чтобы все самки или даже их часть были плодовитыми и восприимчивыми одновременно? И ответ: вероятно, нет.У людей, других приматов и даже некоторых китообразных, таких как дельфины, спаривание в значительной степени не связано с репродуктивным циклом. То есть мы спариваемся не только в то время нашего цикла, когда наши шансы на зачатие наиболее высоки, хотя в это время мы можем оказаться немного более процессуальными или восприимчивыми. Секс — это не только рождение детей, это аффилированное поведение, способствующее установлению связей, но также и обычному старому удовольствию. Вместо этого в некоторых обстоятельствах может иметь смысл иметь длительные периоды синхронной восприимчивости, например, у таких беспорядочных видов, как ассамские макаки (Fürtbauer et al.2011). Но это не обязательно адаптивная особенность всей родословной приматов.

Ты нюхаю, я нюхаю

Другая проблема, которая мешала изучению менструальной синхронности, заключается в том, что мы не имеем четкого представления о том, как это на самом деле может работать. Для большинства все претензии на синхронность основываются на присутствии и способности обнаруживать феромоны. Когда я впервые услышал об идее менструальной синхронности, я прочитал Беверли Штрассманн «Феромоны менструальной синхронности: причина для сомнений» и был достаточно убежден, чтобы перестать обращать внимание на эту проблему на долгие годы (Strassmann, 1999).С тех пор те, кто более осведомлен, чем я, говорили мне, что у людей нет функционального сошниково-носового органа (ВНО), необходимого для обнаружения феромонов. Тем не менее, люди продолжают изучать менструальную синхронность, и они даже изучают другие поведенческие явления, для которых у людей требуется какой-то феромон или способность обнаруживать запах, например, предпочтения при спаривании вокруг иммунной комплементарности. И некоторые из этих исследований дают важные результаты.

Итак, я прочитал об этом. Оказывается, хотя у нас не так много запаховых желез, как у обезьян Нового Света, у людей они довольно большие по сравнению с другими обезьянами Старого Света.И нам может не понадобиться VNO для обнаружения феромонов. У Хейса есть продуманный, хорошо написанный обзор, в котором описаны несколько типов феромонов, а также сигнальные пути, которые могут привести к обнаружению феромонов человеком, и только один из них — через стимуляторы к ВНО (Hays 2003). Кроме того, определенные запахи связаны с некоторыми феромонами (которые сами по себе не имеют запаха) и генетическими профилями, поэтому механизм обнаружения феромонов может быть связан с обонянием.

Тем не менее, механизм обнаружения феромонов, связанных с менструальной синхронностью, является слабым и не подтвержден доказательствами.Пока что единственный предложенный механизм требует стимуляторов VNO или феромонов подмышечного пота, и ни одно исследование не продемонстрировало убедительно, что женщины реагируют на феромоны других женщин таким образом (Hays 2003).

Сражайся, сражайся!

Последние два вопроса о менструальной синхронности связаны с методологией и статистикой. И здесь начинается самое интересное.

Я нашел серию статей и писем в журнале « Journal of Comparative Psychology » между Шэнком, Веллером, Веллером и Грэмом в начале 2000-х годов.Шенк утверждает, что менструальная синхронность не поддерживается, а Веллер, Веллер и Грэм изучают ее и поддерживают. Подтекст каждой статьи заключался в том, что те, кто на другой стороне, являются пламенными идиотами: Шенк делает в скобках комментарии, которые ставят под сомнение мотивы Веллера и Веллера, тогда как Веллер, Веллер и Грэм подразумевают, что Шэнк намеренно тупой. Это весело!

Шэнк в основном критикует то, что многие исследователи, изучающие синхронность, изучают оценку синхронности (где чем ближе циклы, тем меньше оценка).Таким образом, низкий балл за синхронность не является фактической синхронностью. Кроме того, Шенк отмечает, что показатели синхронности со временем увеличиваются в каждой статье, которую он просматривает, а это означает, что женщины со временем становятся менее синхронными во всех существующих исследуемых популяциях.

В обеих статьях Шэнка и его письме (Schank 2000; Schank 2001; Schank 2002), а также в статье Штрассмана (1999) и других Уилсона (Wilson 1992; Wilson et al. 1991) авторы указывают на дополнительные методологические статистические погрешности. Те, кто проводят исследования менструальной синхронизации, не могут контролировать систематические ошибки воспоминаний или случайную синхронность, и они увеличивают начальную разницу в начале цикла, что создает более сильную видимость более поздней синхронизации.Кроме того, Штрассманн указывает, что те, кто контролирует эти проблемы, не находят доказательств синхронности (Strassmann 1999). Наконец, большинство критических анализов исследований синхронности также указывают на то, что синхронность довольно трудно достичь, когда естественные менструальные циклы сильно изменчивы, а это так.

Веллер, Веллер и Грэм занимаются этими проблемами. Грэм утверждает, что Шанк переоценивает проблему — фактически, она утверждает, что его утверждения «неуместны и вводят в заблуждение» — потому что его особые претензии по поводу предвзятости воспоминаний отсутствуют в литературе (Graham 2002).То есть Шенк утверждает, что большинство исследований синхронности основано на данных воспоминаний, что означает, что исследователи спрашивают женщин о том, когда у них последние месячные, где, по утверждению Грэма, большинство этих исследований являются проспективными, что означает, что они проводят продольные оценки, которые фактически спрашивают женщин с течением времени, когда у них периоды есть. Ответ, по-видимому, находится где-то посередине, где даже в значительной степени проспективные исследования полагаются на одну, иногда две даты предыдущих менструальных циклов для создания своих оценок синхронности.

Другая говядина Грэма-Шанка, похоже, сосредоточена вокруг того, что Шенк находит недостатки в использовании календарей менструального цикла, где, по утверждению Грэма, они были проверены и использовались во многих областях исследований.Опять же, это место, где ответ находится где-то посередине. Календари менструального цикла, безусловно, несовершенны, но, вероятно, недостаточно, чтобы оправдывать резкую критику, которую предъявляет к ним Шенк.

Вместо этого, честно говоря, я нахожу чертовски убедительным абсолютное отсутствие доказательств синхронности у нечеловеческих приматов, а также в хорошо контролируемых исследованиях на людях.

Личная интуиция

А как насчет всех этих замечательных анекдот, вроде тех, что я описываю в своем вступительном рассказе? Штрассманн — тот, кто на самом деле излагает проблему наиболее доступным образом:

«Распространенное мнение о менструальной синхронности проистекает из неправильного представления о том, насколько далеко должны быть друг от друга начала менструального цикла у двух женщин, у которых начало менструального цикла является независимым.Учитывая продолжительность цикла в 28 дней (не правило, но пример), максимум, что две женщины могут не совпадать по фазе, составляет 14 дней. В среднем между началом болезни будет 7 дней. Полностью в половине случаев они должны быть еще ближе (Wilson 1992, Strassmann 1997). Учитывая, что менструация часто длится 5 дней, неудивительно, что друзья часто испытывают перекрывающиеся менструации, что воспринимается как личное подтверждение менструальной синхронности »(Strassmann 1999: 579).

Гм, да. Так. Тот факт, что менструации у нас с Джули совпадали? Может быть, это приведет к низкому баллу за синхронность для этого одного цикла.Но гораздо более вероятно, что это совпадение — не синхронность, просто совпадение — было результатом случайной случайности. Это не уменьшает мою связь с моим дорогим школьным другом. Это просто означает, что в ее поту не было никакого вещества, говорящего мне, когда начинать овуляцию.

Ссылки

Фюртбауэр И., Мандри Р., Хейстерманн М., Шюльке О. и Остнер Дж. 2011. Вы, друг, мой помощник: самки макак синхронизируют пол, а не циклы. PLoS One 6 (10): e26144.

Graham CA. 2002. Методы получения данных о менструальном цикле в исследованиях менструальной синхронизации: Комментарий к Шэнку (2001).

Hays WST. 2003. Человеческие феромоны: были ли они продемонстрированы? Поведенческая экология и социобиология 54 (2): 89-97.

Шэнк Дж. 2000. Изменчивость и измерение менструального цикла: еще один повод для сомнений. Психонейроэндокринология 25 (8): 837-847.

Schank JC. 2001. Синхронность менструального цикла: проблемы и новые направления исследований. Журнал сравнительной психологии 115 (1): 3.

Schank JC. 2002. Множество ошибок в исследованиях менструальной синхронизации: ответы на Веллера и Веллера (2002) и Грэма (2002).

Сетчелл Дж. М., Кендал Дж. И Тайник П. 2011. Синхронизируют ли менструальные циклы нечеловеческие приматы? Испытание на мандриллах. Психонейроэндокринология 36 (1): 51-59.

Штрассманн Б.И. 1997. Биология менструации у Homo sapiens: общая продолжительность менструаций, плодовитость и несинхронность в популяции с естественной фертильностью. Текущая антропология 38 (1): 123-129.

Штрассманн Б.И. 1999. Феромоны менструальной синхронности: повод для сомнений. Репродукция человека 14 (3): 579-580.

Уилсон ХК.1992. Критический обзор исследований менструальной синхронности. Психонейроэндокринология 17 (6): 565-591.

Wilson HC, Kiefhaber SH и Gravel V. 1991. Два исследования менструальной синхронности: отрицательные результаты. Психонейроэндокринология 16 (4): 353-359.

Синхронизация периодов почти определенно ненастоящая

Есть почти две причины, по которым периоды когда-либо обсуждаются на телевидении в прайм-тайм: во-первых, чтобы привлечь внимание к их опозданию, тем самым вводя сюжетную линию беременности. Во-вторых, следует отметить, что менструальные циклы двух персонажей синхронизированы, что указывает на то, что они связаны или проводят много времени вместе.Например, в эпизоде ​​ Девственница Джейн , который транслировался в начале этого года, Джейн и ее жених Рафаэль кратко соревнуются в том, кто из них имеет более близкие отношения с другим персонажем, и Джейн хвастается Рафаэлю, что «Петра и я на том же цикле ». Секс в большом городе и GLOW использовали синхронизированные периоды для той же цели, в то время как другие шоу — Modern Family , The Office , Community , New Girl — использовали эту идею. как изюминка.

Для феномена, который вряд ли может быть реальным, синхронизация по периоду прожила впечатляюще долгую жизнь в народном воображении. Время от времени появляются новости и списки, чтобы сообщить публике, что нет, на самом деле , синхронизация периода в результате продолжительной близости — это , а не , но, тем не менее, вымышленные сюжетные линии и анекдоты сохраняются.

Телевидение и фильмы, безусловно, помогают поддерживать популярность мифа о синхронизации эпох.Но до некоторой степени он выживает, потому что так много людей хотят, чтобы это было правдой. Каким бы неточным ни был миф о синхронизации периодов, идея о том, что женские тела могут впадать в коллективные ритмы, несет в себе определенную загадочную, потустороннюю привлекательность и, придавая мифу большую инерцию, дает женщинам возможность почувствовать связь, сочувствие и коллективные полномочия. с другими женщинами.

Синхронизация менструаций — или, более формально, «менструальная синхронность» — была введена в общественное сознание в 1971 году исследователем по имени Марта МакКлинток.Ее исследование особенностей менструации у студенток женского колледжа, опубликованное в журнале Nature , отслеживало даты начала менструации у 135 женщин, которые жили вместе в общежитии в течение примерно шести месяцев. Он утверждал, что обнаружил «значительное увеличение синхронизации (то есть уменьшение разницы между датами начала)» среди соседей по комнате и среди групп женщин, которые независимо идентифицировали друг друга как «близких друзей». В начале исследования у этих друзей в среднем была разница в шесть с половиной дней между датами начала менструации.К концу их в среднем было чуть меньше пяти. (МакКлинток провела это исследование, когда она была еще студенткой колледжа Уэллсли.)

Прочтите: История тампонов

К 1978 году исследование МакКлинток цитировалось более 40 раз в других журналах и научных публикациях, согласно покойному Х. Клайд Уилсон-младший, бывший профессор антропологии в Университете Миссури, представил эту статистику в статье 1992 года, выискивая дыры в исследованиях МакКлинтока. Он указал на различные методологические упущения и отметил, что, хотя два аналогично разработанных последующих исследования дали сопоставимые результаты, четыре других последующих исследования не воспроизводили результаты, полученные МакКлинтоком.

Другие исследователи опубликовали дальнейшую критику, в том числе Беверли Штрассманн, профессор антропологии в Мичиганском университете. В статье 1999 года в журнале Human Reproduction Штрассманн указал на фундаментальный недостаток в логике синхронизации периода:

Учитывая продолжительность цикла в 28 дней (не правило, а пример), максимум, что две женщины может быть не в фазе 14 дней. В среднем между началом болезни будет 7 дней. Полностью половину времени они должны быть еще ближе.Учитывая, что менструация часто длится 5 дней, неудивительно, что друзья часто испытывают перекрывающиеся менструации, что воспринимается как личное подтверждение менструальной синхронности.

Другими словами, как Штрассманн объяснил мне в интервью, у женщин очень много периодов в то же время, что и у других женщин, поэтому часто принимают менструальное перекрытие за менструальную синхронность: «Четверть времени, [ два] у женщин менструации должны накладываться друг на друга, основываясь на случайной случайности », — сказала она.

Предвзятость подтверждения — или практика сознательного или бессознательного отбрасывания свидетельств, не поддерживающих желаемую гипотезу, — также может способствовать возникновению этого ошибочного впечатления. Во-первых, учитывая, что менструация обычно является конфиденциальной, женщины редко осознают, сколько незнакомцев вокруг них менструируют одновременно с ними. Кроме того, когда две женщины находятся достаточно близко, чтобы сказать друг другу, что у них менструация, выравнивание циклов может вдохновить на то, что может показаться мистической, сестринской связью.

Штрассманн считает, что идея синхронизации периода была «опровергнута», но, конечно же, большая часть населения по-прежнему убеждена, что это реальная вещь, благодаря тому, что она называет «привлекательным повествованием, превосходящим науку».

В 2016 году Бриан Фас, профессор женских и гендерных исследований в Университете штата Аризона, опубликовала исследование, в котором изучается это повествование. В рамках исследования Фас поговорил с 18 женщинами, которые считали, что у них была менструальная синхронность, и неоднократно поднимались несколько ключевых тем.

Фахс написала, что некоторые из опрошенных ею женщин полагали, что «менструальная синхронность происходит по биологическим, животным или гормональным причинам» — другими словами, что это естественное, первичное явление, запрограммированное в человеке для обеспечения выживания виды. Другие женщины, участвовавшие в исследовании Фахса, считали, что менструальная синхронность реальна и просто выходит за рамки научного объяснения. Некоторые, писала она, даже сравнивали это с мистической невидимой связью между двумя женщинами.

Фахс также обнаружил, что некоторые женщины полагали, что, когда группа подруг проводит вместе значительную часть времени, все их периоды синхронизируются с циклом одной конкретной женщины, ощущая ее «доминирующий или« альфа »статус» и соответственно корректируясь, как гелиотропные цветы, поворачивающиеся в сторону. солнце.Эта идея «кажется мне действительно диковинной, но она также соответствует тому, как мы думаем о групповых условиях и социальной динамике», — сказал мне Фас. «Мы — культура, которая действительно много думает о таких вещах, как доминирование, иерархия и социальные группы».

Однако Фахс считает основным выводом своего исследования то, что идея пережить месячные вместе удовлетворяет аппетит женщин к общности. «Женщины… заявили, что менструальная синхронность позволяет им выражать гнев вместе с другими женщинами; гнев служил платформой для солидарности женщин, позволяя им быть более требовательными или настойчивыми », — написала Фахс в своем исследовании.

Одна женщина, с которой беседовала Фахс, с нежностью рассказала о том чувстве, которое она испытывала, когда у нее и ее лучшей подруги начались месячные примерно в одно и то же время, описывая это как своего рода солидарность «не связывайся с нами». Это чувство может быть особенно воодушевляющим, отметила Фахс, учитывая, что публичное выражение гнева женщинами, особенно в группе, часто встречает враждебность или насмешки.

Еще одним фактором, который позволяет мифу о периодической синхронности оставаться в обращении, Фахс обнаружил, что женщины привыкли чувствовать, будто медицинский истеблишмент отклонил то, что они считали правдой относительно их собственного тела.Например, в последние несколько лет средства массовой информации освещали широко распространенную проблему «газлайтинга в сфере здравоохранения» (врачи преуменьшают или преуменьшают значение женской боли или дискомфорта или отвергают их как все в их головах). Точно так же женщины (и мужчины) на протяжении десятилетий считали, что гормональные противозачаточные средства могут вызвать увеличение веса, а неизбежный период может вызвать раздражительность — на основе личного опыта, наблюдений из их собственной жизни и некоторой поддержки ученых — даже как ряд врачей. и исследователи задаются вопросом, реальны ли эти явления на самом деле.

Прочитано: доктор ее не слушает. Но СМИ начинают это делать.

Итак, когда Фахс представила исследование отношения женщин к идее синхронности на конференции по изучению менструального цикла и защите интересов несколько лет назад, она столкнулась с агрессивным сопротивлением предположению о том, что синхронизация менструаций не получила научного подтверждения. Другие участники конференции настаивали, сказал мне Фах, что в этом конкретном вопросе ученые были предвзяты. «Женщин все время увольняют за то, что они думают о своем теле», — сказал Фахс.«Итак, люди хотят верить в это».

Синхронизируются ли месячные у женщин, когда они проводят время вместе? | Менструация

Поговорите с женщиной о ее месячных, и она, вероятно, даст вам пример того, как ее цикл совпал с другом, партнером, коллегой или членом семьи. Многие из нас заметили, что чем ближе мы приближаемся к другой женщине, тем больше у нас появляется спазм, сварливость, усталость, вздутие живота и пятна одновременно. Как будто наши матки в знак солидарности ежемесячно говорят: «Эй, почему бы не плыть по течению?» Давайте вместе сделаем эту болезненную, стигматизирующую и чертовски дорогую вещь и при этом воспользуемся предложением тампонов «три к двум».

Однако новое научное исследование, которое считается крупнейшим в своем роде, обнаружило данные, показывающие, что менструации у женщин не совпадают, когда они все-таки живут вместе. Исследование, проведенное приложением Clue для отслеживания менструации и фертильности в партнерстве с Оксфордским университетом, получило 1500 ответов, которые были сужены до 360 пар женщин. Анализируя три последовательных цикла в каждой паре, исследование показало, что подавляющее большинство — 273 пары — имели большую разницу в датах начала периода в конце исследования, чем в начале.Другими словами, менструальная синхронизация — это миф, а периоды связаны с растущей и убывающей луной. Мало того, менструальные циклы женщин со временем скорее расходятся, чем сходятся.

«Очень маловероятно, что синхронизация циклов — реальное явление», — говорит специалист по данным Clue Мария Влайич. «Менструальной синхронизации в образцах, которые у нас были, не существовало. Мы также провели несколько статистических тестов и обнаружили, что разница в циклах на самом деле растет. Это не означает, что пары не синхронизируются — это означает, что они никогда не были синхронизированы.Это природа двух математических рядов, которые продолжают повторяться: ряды будут расходиться по мере роста чисел ».

Это был мой опыт. Я был со своим партнером-женщиной 13 лет, живу вместе 11 лет. В то время наши менструации никогда не синхронизировались более месяца или двух, потому что наши циклы имеют разную продолжительность.

«Совершенно верно, — говорит Влайич. «Итак, каждые шесть месяцев будет время, когда, скажем, ваши периоды синхронизируются, но это не значит, что разница становится меньше.«Были ли у Влайча когда-либо периоды, связанные с синхронизацией с другой женщиной? «У меня научное образование», — отмечает она. «Поэтому, когда я говорю своим друзьям, что у меня месячные, и у них тоже свои, я не делаю вывод, что мы синхронизируемся. Я просто думаю, что это информационная предвзятость; наш мозг ищет закономерности ».

Тем не менее, вера в менструальную синхронность сохраняется: исследование, опубликованное в 1999 году, показало, что 80% женщин верят в это явление, а 70% говорят, что им оно нравится. Редактор, заказавший эту статью, сказал мне, что она синхронизируется со своей сестрой, когда они проводят время вместе, и у нее месячные в то же время, что и у ее ближайшего коллеги.Эта идея существует на протяжении веков, хотя, поскольку менструальное здоровье долгое время игнорировалось научным сообществом, только в 1971 году оно было впервые задокументировано в исследовании.

В исследовательской работе Гарварда под названием «Менструальная синхронизация и подавление» психолог Марта МакКлинток проследила за 135 студентками колледжа, живущими в одном общежитии, и обнаружила «значительное увеличение синхронизации наступления дат». Она пришла к выводу: «Доказательства синхронности достаточно убедительны, указывая на то, что у людей существует некоторый межличностный физиологический процесс, который влияет на менструальный цикл.”

Идея о том, что феромоны позволяют женщинам одновременно стать сексуально восприимчивыми, была исследована в различных группах, а также на крысах, бабуинах и шимпанзе. Основное эволюционное объяснение состоит в том, что это позволяет женскому виду избежать монополии со стороны одного доминирующего самца. Но работа МакКлинтока была дискредитирована по методологическим причинам, и целый ряд других исследований, таких как это новое, продолжают доказывать, что менструальная синхронность — это миф.

Так почему бы нам не упустить это? И как Влажич объясняет все анекдотические свидетельства того, что наши месячные синхронизируются? «Мне самой нравится идея этой доминирующей сверхматки в группе женщин, которая заставляет всех корректировать свои циклы», — признается она.«Я вижу, как это дает вам особую связь с женщиной, когда вы переживаете это в то же время. Это подпитывает чувство связи, поддержки и сестринства. Несмотря на то, что мы делаем это каждый месяц, t Периоды являются личными, и мысль о том, чтобы поделиться с кем-то, делает эту идею сильной. Вот почему мы продолжаем искать закономерности, даже если их не существует ».

Читра Рамасвами

Женские месячные на самом деле не синхронизируются, когда они живут вместе

Согласно новому исследованию, проведенному в приложении для отслеживания менструации, менструальный цикл у женщин на самом деле не синхронизируется, если они живут вместе.

По данным Guardian, исследование, проведенное с помощью приложения для отслеживания менструации Clue, является одним из крупнейших в своем роде, направленным на поиск доказательств синхронизации менструального цикла у женщин.

Идея о том, что у женщин, которые проводят много времени вместе, выравниваются менструальные циклы, была впервые исследована в 1971 году в исследовании студенток колледжа. Это исследование показало, что даты начала менструаций у женщин сближались, если женщины были соседями по комнате или близкими друзьями. Одна из гипотез результатов заключалась в том, что женщины выделяют феромоны, которые влияют на циклы друг друга.Но исследование вызвало критику за использование ошибочных статистических методов, и многие последующие исследования не смогли воспроизвести результаты. [5 мифов о женском теле]

В новом исследовании Clue объединилась с исследователями из Оксфордского университета, чтобы проанализировать данные из их приложения для отслеживания менструации. Из 1500 женщин, ответивших на опрос, исследователи сузили его до 360 пар женщин, которые использовали Clue. Каждая женщина сказала, что у нее были какие-то близкие отношения с другим человеком в паре — они были друзьями, братьями и сестрами, соседями по комнате, партнерами, парами мать-дочь или коллегами.Исследователи включили только пары, которые жили в одном городе, и около трети пар жили вместе. Женщины были исключены из исследования, если они использовали гормональные противозачаточные средства.

Проанализировав по крайней мере три последовательных цикла для каждой из пар, исследователи обнаружили, что 273 пары увидели, что их циклы расходятся, то есть у них действительно была большая разница в датах начала цикла в конце исследования, чем в начало. Циклы сходились только у 79 пар.По словам Клю, совместная жизнь не увеличивает вероятность совмещения цикла.

Это не первое исследование, которое ставит под сомнение идею синхронизации менструальных циклов. Исследование 1993 года, проведенное учеными из Университета штата Нью-Мексико, в котором участвовало около 30 лесбийских пар, не обнаружило доказательств схождения периодов во времени. Исследование, проведенное в 1991 году Университетом Миссури, в котором участвовали 132 члена женского общества и их соседки по комнате, также обнаружило, что даты начала менструаций у женщин имеют тенденцию расходиться с течением времени.А исследование женщин в израильской баскетбольной команде в 1994 году не обнаружило признаков менструальной синхронности.

Так почему же женщины иногда говорят, что, как ни странно, их цикл совпадает с чьим-то другим?

Это могло быть просто случайностью, считает Беверли И. Страссманн, профессор антропологии в Мичиганском университете. Например, если у двух женщин цикл длится 28 дней, максимум, что они могут быть рассинхронизированы, составит 14 дней, — писал Штрассманн в отчете 1999 года по этой теме, опубликованном в журнале Human Reproduction.В среднем между ними будет семь дней разницы, а в половине случаев даты начала менструации должны быть еще ближе, сказал Штрассманн. А поскольку менструация у женщин обычно длится не менее пяти дней, «неудивительно, что друзья часто испытывают перекрывающиеся менструации, что воспринимается как личное подтверждение менструальной синхронности», — сказал Штрассманн.

Оригинальная статья о Live Science .

Действительно ли у женщин совпадают периоды, когда они проводят время вместе?

Синхронизация менструаций — это давнее убеждение, что, когда женщины проводят много времени вместе — в общежитии, в спортзале, на работе, дома — их менструальные циклы неизбежно синхронизируются.Вам знаком какой-нибудь из этих сценариев?

«Я одна из трех девушек. Моя мама, две мои сестры и я жили вместе, пока я не уехал из колледжа. За это время наши месячные были полностью синхронизированы, — говорит Эшли.

«Когда я был сержантом-инструктором, у нас был женский взвод. К концу базовой подготовки многие военнослужащие были в одном цикле, — говорит Терри.

В одном исследовании 84 процента женщин были знакомы с менструальной синхронностью, а 70 процентов сказали, что испытывали ее на себе.Но, согласно науке, синхронизация периодов не происходит из-за близости. Вот почему.

Как зародился шум

Синхронизация периода официально вошла в мир науки в статье 1971 года, опубликованной в журнале Nature . Для исследования исследователь Марта МакКлинток отслеживала менструальные циклы 135 женщин студенческого возраста, живущих в одном общежитии. Результаты Мак-Клинток показали, что даты начала менструаций у женщин с большей вероятностью сблизятся, если они будут соседями по комнате и / или хорошими друзьями.

Она написала: «Хотя это предварительное исследование, доказательства синхронности и подавления менструального цикла достаточно убедительны, указывая на то, что у людей существует некоторый межличностный физиологический процесс, который влияет на менструальный цикл». МакКлинток предположил, что, возможно, феромоны — химические вещества, выделяемые организмом, — или просто осведомленность о циклах близких друзей и соседей по комнате могут вызвать изменения в дате начала цикла женщины.

Женщинам, казалось, действительно понравилась эта идея, потому что многие заметили синхронизацию периодов в своей собственной жизни.И они переживали это из солидарности друг с другом.

Разоблачение мифа

Но вот где наука развенчивает идею синхронизации периода. Более позднее исследование показало, что в исследовании МакКлинтока были ошибки. Когда ошибки были исправлены, не было обнаружено статистически значимых свидетельств синхронизации периодов. Были проведены и другие исследования, но ни одно из них не подтвердило теорию Мак-Клинтока.

Совсем недавно, в 2017 году, приложение для отслеживания периодов Clue сотрудничало с Александрой Альвернь, Ph.D., из Оксфордского университета, чтобы снова изучить синхронизацию периодов. Они отслеживали менструальные циклы пар близких друг другу женщин. На самом деле они обнаружили, что их периоды, скорее всего, будут дальше друг от друга, а не ближе друг к другу по времени.

«[Синхронизация менструального цикла] — это миф, который, безусловно, необходимо развенчать», — говорит Анджела Джонс, доктор медицины, F.A.C.O.G., акушер-гинеколог из Нью-Джерси и советник по сексуальному здоровью в Astroglide. «Нет никаких доказательств, подтверждающих это».

Почему некоторые женщины клянутся, что это происходит

Если не существует такой вещи, как синхронизация месячных, почему некоторые женщины клянутся, что их циклы совпадают с циклами их друзей, сестер или коллег?

«Из-за ограниченного количества дней в месяце, того факта, что у женщин разная продолжительность цикла и что менструации длятся разное количество дней, время от времени обязательно будет некоторое совпадение», — объясняет Джонс.«Но это не имеет ничего общего с феромонами или другими факторами, из-за которых у женщин, живущих вместе, бывают синхронные менструации. Это просто шанс ».

Подумайте об этом так: у некоторых женщин периоды регулярные, а у других — нет. У одних цикл длиннее, у других — короче. Кроме того, есть несколько доказанных факторов, которые могут повлиять на дату начала цикла у женщины. К ним относятся включение или отключение контроля над рождаемостью, стресс и хронические заболевания, отмечает Джонс. В среднем цикле всего 28 дней.Несколько дней перемен здесь и там, и в конечном итоге у вас будут месячные в то же время, что и у лучшей подруги. (Хотя, вероятно, так не останется навсегда.)

Конечно, мы заметим, что наша подруга говорит, что хочет шоколада, или просит тампон, в то время как мы чувствуем спазмы. Мы не заметим, когда этого не происходит.

Итак, да: у вас и у вашего близкого друга или друга по спортзалу могут быть месячные одновременно. Но вы не можете списать это на науку.Только совпадение.

Сестры по крови: действительно ли у женщин совпадают менструальные циклы?

В менструации есть что-то — может быть, всеобщая отвага от спазмов и вздутия живота — что способствует чувству солидарности среди женщин. Возможно, продолжением этого является чувство близости между друзьями, которые, кажется, «синхронизировали» свои менструации — полагая, что сам факт одновременной менструации вызван тем, что вы провели вместе так много времени. Но есть ли на самом деле возможность, что вы также отмечаете биологическую связь?

Это называется «менструальная синхронность». Согласно исследованию 1999 года, 84 процента женщин знали об этом, а 70 процентов сообщили, что испытывали это и наслаждались им.

Однако эксперты говорят, что это, скорее всего, ненастоящая вещь, и новые исследования подтверждают их.

Истоки веры в менструальную синхронность во многом можно проследить до исследования 1971 года, проведенного психологом Гарвардского университета Мартой МакКлинток. В исследовании Мак-Клинток, опубликованном в журнале Nature , под названием «Менструальная синхронизация и подавление» были изучены менструальные циклы 135 студенток в возрасте от 17 до 22 лет, которые жили в одном общежитии.Отслеживая женские циклы в течение одного учебного года, МакКлинток обнаружила, что у женщин, которые были либо соседями по комнате, либо близкими друзьями, наблюдались сходящиеся менструальные циклы.

Исследование, которое показало, что феромоны могут влиять на синхронность, долгое время считалось доказательством существования менструальной синхронности. Это явление даже окрестили «эффектом Мак-Клинтока». Но в последние десятилетия методология исследования МакКлинтока подверглась критике, и более поздние исследования не смогли найти доказательств менструальной синхронности.

В 1992 году ныне покойный профессор антропологии Университета Миссури Х. Клайд Уилсон раскритиковал исследование МакКлинток за использование неправильной процедуры для определения дат начала периода и сказал, что ее исследование и другие исследования с аналогичными выводами исключили определенные предметы и данные, что, в свою очередь, увеличило выборку. вероятность обнаружения менструальной синхронности.

Тем не менее, МакКлинток защищает свою работу.

«С момента первого наблюдения мы завершили множество исследований, которые уточнили наше понимание», — сказал МакКлинток в электронном письме на номер CBC Life .«Мы и другие показали, что ключевым событием является феромонный контроль времени овуляции у людей. Одним из проявлений этого может быть менструальная синхронность, если условия правильные, и многие другие исследования подтвердили это. Но если условия неправильные, и это не наблюдается, это не опровергает лежащих в основе феромональных механизмов ».

Хотя некоторые эксперты по женскому здоровью говорят, что все еще необходимы дополнительные исследования, прежде чем они исключат менструальную синхронность, многие эксперты сходятся во мнении, что менструальная синхронность — это миф.

«Произошло то, что когда люди начали применять более совершенные методы, эффекты полностью исчезли, — сказал Джеффри Шенк, профессор психологии Калифорнийского университета в Дэвисе.

В своем исследовании 2006 года под названием «Женщины не синхронизируют свои менструальные циклы» Шэнк изучил менструальные циклы 186 китайских женщин, живущих в общежитиях более одного года. Он обнаружил, что когда менструальная синхронность действительно возникла, это было случайно. По его словам, не у всех женщин одинаковая продолжительность цикла — например, у некоторых женщин могут менструации каждые 28 дней, у других — 30 дней, у третьих — нечасто, поэтому имеет смысл иметь некоторое совпадение.

«Ощущение близости или конвергенции — это почти математический факт, который случится, но не сохранится», — сказал он. «Когда женщины говорят:« Я синхронизировала », это абсолютно, в статистическом смысле, правда».

Действительно, новое исследование, проведенное приложением для отслеживания менструации и фертильности Clue, и исследователями из Оксфордского университета пришли к аналогичным выводам. В исследовании проанализированы менструальные циклы 360 пар женщин, которые сказали, что они синхронизированы друг с другом, в течение трех последовательных циклов.Исследование показало, что большинство парных женских циклов фактически расходились.

«Очень маловероятно, что синхронизация циклов — это реальное явление», — сказала The Guardian специалист по обработке данных Clue Мария Влайич. «Менструальной синхронизации в образцах, которые у нас были, не существовало».

Итак, хотя вы можете чувствовать сестринскую связь с синхронизированными женщинами из-за агонии и экстаза менструации, просто знайте, что это, вероятно, благодаря интуиции, а не науке.